Hva skal ikke blandes med hva. Er det mulig å blande forskjellige alkoholholdige drikker? Alkohol kan blandes, men hvordan unngå bakrus?

I følge statistikk klarer hver person å lyve minst 4 ganger om dagen, siden sannheten ofte er i strid med allment aksepterte standarder for anstendighet, etikk og til og med moral. Hvordan gjenkjenne en løgn hvis ikke en eneste moderne detektor er i stand til å gi hundre prosent garanti for at det en person sier ikke er et bedrag? La oss bestemme de ytre tegnene på usannhet som vil gi bort samtalepartneren.

Hva slags usannhet kan skje?

Ofte er bedrag harmløst når en person forteller en løgn av høflighet eller av et ønske om å bli likt ("Du ser bra ut!", "Veldig glad for å møte deg!"). Noen ganger må folk holde tilbake hele sannheten eller tie som svar på ubehagelige spørsmål av motvilje mot å eskalere situasjonen, og dette regnes også som uoppriktighet.

Psykologer sier imidlertid at selv tilsynelatende harmløse løgner kan alvorlig skade forhold, spesielt når det kommer til underdrivelser mellom familiemedlemmer: mann og kone, foreldre og barn. Det er vanskelig å oppnå gjensidig tillit og opprettholde sterke familiebånd under slike omstendigheter, så det er viktig å vite hvordan man gjenkjenner løgnene til en mann, kvinne eller barn.

Observasjoner fra spesialister innen psykologi har vist visse resultater som er relatert til bedrag i familien:

til tross for deres ytre åpenhet for sin samtalepartner, er ekstroverte mer utsatt for løgn enn introverte;
barn lærer raskt å lyve i autoritære familier, og de gjør det ofte og mesterlig;
foreldre som oppfører seg forsiktig mot barnet sitt, legger merke til løgner umiddelbart, siden han sjelden lurer og lyver usikkert;
kvinnekjønnet er utsatt for bedrag når det kommer til hverdagslige ting - de skjuler prisen på kjøpte varer, forteller ikke om en knust kopp eller en brent tallerken, etc.;
Menn er preget av underdrivelse når det gjelder forhold, de skjuler sin misnøye med partnerne sine, har elskerinner og lyver selvsikkert om deres troskap.

Hvordan lære å gjenkjenne en løgn?

For å forhindre utvikling av komplekse familieforhold bygget på bedrag, utroskap og underdrivelse, er det viktig å lære å forstå oppriktighet. Ofte er evnen til å avsløre en bedrager et naturlig talent for en person som intuitivt vet hvordan man gjenkjenner en løgn ved ansiktsuttrykk, gester eller intonasjon av samtalepartneren. I dette blir han hjulpet av livserfaring med å kommunisere med løgnere, eller naturlig observasjon.

Dette betyr ikke at noen ikke kan oppdage bedrag uten passende erfaring eller talent. Foreløpig har psykologi etablert noen verbale og nonverbale tegn på informasjonsforvrengning som er typiske for folk flest. Takket være en velutviklet metodikk basert på forståelse av slike signaler, vil hver person kunne utvikle evnen til å gjenkjenne uoppriktighet. La oss finne ut hva som kan avsløre en løgner.

Løgn har lenge blitt en integrert del av ethvert menneskes liv. Når man forteller løgner, kan folk styres av forskjellige motiver: bedrag kan være målrettet, rettet mot å ydmyke en person, eller det kan være utilsiktet, for å redde forhold mellom mennesker.

I denne artikkelen vil vi vurdere ikke så mye årsakene til å lyve, men dens tegn. Du vil lære hvordan du aktiverer din interne "løgndetektor", som vil hjelpe deg å gjenkjenne på en persons ansiktsuttrykk og bevegelser om han lyver eller forteller sannheten.

Ansiktet er sjelens speil.
Marcus Tullius Cicero

Hvordan gjenkjenne en løgn ved ansiktsuttrykk?

Selvfølgelig kan du bruke en enhet som en løgndetektor, men dette er en veldig dyr enhet, som dessuten er ganske klumpete. Forskere har identifisert andre måter å fastslå løgner på.

I følge psykologer prøver en person som ønsker å lure sitt beste for å avgi en løgn som sannhet. Samtidig er løgn ledsaget av visse gester, kroppsbevegelser og spesifikk intonasjon.

Ingen er helt like. Alle har et annet verdensbilde, alle føler seg annerledes. Folk lyver også på forskjellige måter. Imidlertid er det et helt sett med tegn som vi kan konkludere med at dette er en løgner.

Symmetri og løgner

En person blir anspent når han lyver. Og til tross for at han prøver hardt å skjule det, fungerer det ikke alltid. I tillegg mister bedrageren selvkontrollen. Spenningen er merkbar; du trenger bare å observere venstre side av personens kropp.

Du kan spørre - hvorfor til venstre?

Den høyre hjernehalvdelen er ansvarlig for menneskelige følelser og fantasi.
Den venstre hjernehalvdelen er ansvarlig for sinnet og talen.

Av dette konkluderer vi med at venstresiden styres noe svakere. Imidlertid opprettholder begge halvkulene nær kontakt med hverandre. Det vi ønsker å demonstrere for andre vil vises på høyre side, følelsene våre vil være tydelig synlige på venstre side.

Hva sier følelsene og ansiktsuttrykkene i ansiktet til en løgner?

Når en person jukser, er ikke sidene av kroppen hans de samme. For eksempel, motstanderen din gestikulerer aktivt med venstre hånd, men den høyre beveger seg ikke. Dette viser én ting: personen forteller en løgn. Hjernen tenker på løgner mens kroppen går ut av synkronitet.
Ansiktet vårt viser kanskje enda mer informasjon om at en person lyver. Asymmetri indikerer en løgn. Bedragere gnir enten under- eller overleppen og kan hoste mens de dekker til munnen med hånden.
Løgn har en tendens til å stresse en person. Når en person jukser, endres hudfargen hans, øyelokkene begynner å rykke og blinkefrekvensen øker. Faktum er at en person har et ønske om å lukke øynene for alt som skjer. Ved å gni deler av kroppen ønsker hjernen å blokkere usannheten. Et lite skråblikk indikerer misnøye.
De fleste tror at skiftende øyne indikerer at en person er svikefull. Men mye oftere viser det seg at bedrageren er den som fortsetter å se inn i øynene.
Vanligvis indikerer gnidningsbevegelser uærlighet. Psykologer sier at en bedrager som er bekymret, trekker i kragen på klærne eller bare gnir seg i nakken.
En person blir gitt bort av stillingen han sitter eller står i under en samtale. En selvkontrollert person kan kontrollere seg selv, men han kan gi seg selv ved å lene seg tilbake. Bedrageren kan ikke finne en komfortabel stilling, dette indikerer at denne situasjonen er ubehagelig for ham.
Løgneren er nervøs og føler seg ikke komfortabel, noe som påvirker talehastigheten. Noen bedragere snakker saktere enn normalt, andre setter opp tempoet.

Video: Hvordan finne ut om en person snakker sannheten?

Hvordan gjenkjenne en løgn med bevegelser?

Hver gjennomsnittlig person i det vanlige livet har en tendens til å late som, ta på seg forskjellige masker, endre sin rolle hver gang. Noen av oss er mer oppriktige og endrer seg bare i en formell setting. Og noen er allerede vant til å lyve (og gjør det mer regelmessig enn de spiser). Men ikke tro at ingen vil oppdage en løgn. Dette faktum er umiddelbart synlig i det ikke-verbale språket til menneskekroppen.

Det er mennesker som intuitivt føler at de blir lurt. Men ikke alle av oss kan lett oppfatte dissonansen mellom ord og gester. Hvordan kan du gjette hva en person egentlig tenker? Og er det mulig å oppdage en løgner?

Selvfølgelig kan du. Og til og med nødvendig! Det var til å lese språket til gester og ansiktsuttrykk at han dedikerte sin berømte bok «Kroppsspråk. Hvordan lese andres tanker ved hjelp av gestene deres" av en kjent australsk forfatter. Som veldig ung hadde han allerede klart å tjene sin første million. Blant annet takket være hans evne til å lese non-verbalt språk.

Hvilke grunnleggende gester og kroppsbevegelser indikerer at samtalepartneren lyver?

Gå tilbake

Hvis kollegaen din, under en samtale med deg, lente seg bakover med hele kroppen eller bare hodet, eller kanskje begynte å merke tid i det øyeblikket du stilte ham et spørsmål, så indikerer dette at han ikke vil svare i det hele tatt. Og i så fall er han ganske i stand til å lyve for deg.

Berøring av ansiktet

Bevegelser forbundet med å berøre ansiktet informerer oss vanligvis om at en person ikke snakker sannheten. Denne gesten er veldig typisk for barn som, etter å ha uttalt en løgn, veldig raskt dekker munnen, noen ganger krysser fingrene. Mindre merkbare bevegelser er også karakteristiske for voksne som allerede har selvkontroll; hender avslører sterkt en person.

Imidlertid indikerer ikke alle bevegelser forbundet med å berøre ansiktet en persons bedrag. Når alt kommer til alt, når vi nyser, gjesper og hoster, tar vi også på ansiktet vårt. Og dette faktum betyr ikke i det hele tatt at personen lyver på dette tidspunktet.

Hvis porten trykker

Observante mennesker har lenge lagt merke til at løgnere, som er redde for at løgnene deres skal bli oppdaget, og som skjelver ved mulig avsløring, begynner å fikle med kragelåsen, stikker ut kragen på drakten, eller rett og slett berører halsen på en eller annen måte.

Lignende handlinger knyttet til nakken, samt periodisk klapp på den, kan også indikere at personen har glemt å oppfylle det han lovet deg, og nå prøver å finne en unnskyldning for seg selv.

Overdrivelse av følelser

Under en samtale uttrykker ansiktet til en mentalt sunn person alltid noen følelser eller følelser. Et ansikt som absolutt ikke uttrykker noe er ekstremt sjeldent. En person som forteller en løgn, tvert imot, har et ansikt som er for livlig når det gjelder å vise følelsene sine.

Følelsenes kunstighet blir blant annet supplert med altfor uttrykksfulle gester. Hele ansiktet spiller, men det spiller egentlig ikke. Og alle kan legge merke til en slik unaturlighet hos samtalepartneren.

I tempoet

Å føle seg "malplassert" kan påvirke talehastigheten til personen som forteller sannheten. Bare taletempoet avtar for noen, mens det for andre øker kraftig. I tillegg kan stemmens intonasjon endres: for eksempel kan bedrageren snakke med en høyere stemme eller tvert imot med en litt lavere hostende stemme.

Det er også verdt å ta hensyn til volumet på stemmen på slutten av den talte frasen. Løgneren begynner å snakke for høyt, eller tvert imot, for lavt.

Hvordan kan du avsløre en løgner og unngå feil i konklusjonene dine?

For ikke å gjøre en feil, må du studere "kroppsspråk" ikke bare angående bevegelser som tydelig indikerer at en person lyver. I tillegg må du vite hvilke kroppsbevegelser som er karakteristiske for en person som opplever frykt, kjedsomhet, selvtvil, glede, etc.

Du bør ikke trekke forhastede konklusjoner basert på noen av bevegelsene ovenfor før du evaluerer personens oppførsel som helhet.

Det er viktig å merke seg at det å være for partisk overfor en person som vi føler antipati for ofte er altfor subjektivt. Derfor kan alle bevegelsene hans tolkes i negativ retning mot ham.

Viktige notater:

Det er mye lettere å analysere en persons oppførsel hvis du har kommunisert med ham mer enn én gang. Hvis noe har endret seg i oppførselen hans, vil det umiddelbart merkes, men ikke alltid. Det hender at ved første øyekast på en person er avvik mellom kroppsbevegelser og ord allerede merkbare.
I naturen er det noen ganger så dyktige løgnere med den høyeste selvkontroll at det er nesten umulig å finne ut av dem.

Det talte ordet var, ja og nei, men det skrevne ord lever for alltid

Under ulike studier av ikke-verbalt kommunikasjonsspråk, konkluderte forskere med at folk oftest lyver til hverandre på telefonen, etterfulgt av statistisk private samtaler. Og minst av alt lyver folk til hverandre skriftlig. Tross alt kan det som er skrevet med penn ikke kuttes ned med øks.

SAMMENDRAG: 30 hovedtegn på løgn

Vi ønsker alle å kunne skille løgner fra sannhet. Tross alt, så ofte blir vi ofre for bedrag når vi ikke forventet det i det hele tatt. Dette er så støtende! Ikke fall for denne kroken igjen - løgnere kan gjenkjennes, de gir seg selv! Ditt våpen er kunnskap.

Vi har samlet for deg i én liste de 30 hovedtegnene på løgn. Sørg for å lese dem og husk, alle trenger å kjenne dem.

Viktig avklaring:
Et av disse tegnene er ikke nok til å anklage en person for å lyve. Derfor, for å være sikker, må du oppdage minst flere tegn samtidig.
Og hvis du ser 5 eller flere tegn oppført nedenfor hos en person, er dette allerede et alvorlig signal om at han bedrar deg.

Den enkleste måten å teste sannheten til en person på er å stille ham et spørsmål, for eksempel: "Har du gjort dette?" og hvis han tydelig svarer «nei», så er det mest sannsynlig at han forteller sannheten. Og hvis han svarer vagt, "Hvordan kunne du tro at jeg gjorde dette", "Tror du at jeg er i stand til dette?" - det er mer sannsynlig at slike svaralternativer indikerer at samtalepartneren lyver.
Den neste favorittteknikken til løgnere er å le av spørsmålet. Du stiller ham et vanskelig spørsmål som han ikke vil svare på, så han slutter med en spøk.
Løgnere elsker å understreke sin eksepsjonelle ærlighet: de vil hele tiden fortelle deg setningene "Jeg sverger til deg," "Jeg gir hånden min for å bli kuttet av," "Men det er sant, fordi jeg aldri lurte deg!", etc.
Øyekontakt. Under normal kommunikasjon holder folk øyekontakt i gjennomsnitt 2/3 av hele kommunikasjonstiden. Men når en person lyver, vil han mest sannsynlig se på deg mye sjeldnere.
Ønsket om å innpode sympati og empati. For eksempel vil han si: "Jeg har en kone og barn", "Jeg har" eller "Jeg er den samme som deg, jeg forstår deg også" ...
Svarer på et spørsmål med et spørsmål. Du spør ham, men han vil ikke svare spesifikt og stiller motspørsmål. " Du gjorde det? - Hvorfor spør du?".
Det neste tegnet på en løgner er at han kan nekte å svare uten noen åpenbar grunn. Det ser ut til at spørsmålet er ufarlig, men han "stopper" rett og slett og nekter å snakke med deg.
"hemmede" følelser. Det er normalt når en person blir fortalt noen sjokkerende nyheter og reagerer på det med følelsene sine umiddelbart. Men hvis løgneren visste om dette på forhånd, så vil han selvfølgelig ikke være i stand til å late som følelser på en troverdig måte. Vær derfor oppmerksom hvis hans emosjonelle reaksjon ikke følger umiddelbart, men med en forsinkelse på flere sekunder.
Han stjal for eksempel penger fra deg og du mistenker at det kan være ham. Du sier: "Kan du forestille deg at pengene mine ble stjålet!" Og først etter 2-3 sekunder vil han lage en fantastisk grimase, fordi det bare tok tid å finne ut hva han skulle gjøre. En normal person ville reagere umiddelbart.
Den neste måten å skille falske følelser på er å ta hensyn til deres utstrakthet. Hvis følelsene er kunstige og falske, vil de ofte vare mer enn fem sekunder. Faktum er at i det virkelige liv endrer menneskelige følelser seg veldig raskt, men hvis en person later til å bli overrasket, vil dette trekke i ganske lang tid.
"Tørr slurk". Løgnere har veldig tørr hals og tar veldig merkbare gulps. Du kan til og med se Adams eple bevege seg. Derfor, hvis en person ofte svelger og hoster under en samtale, betyr dette at han er veldig bekymret for at han vil bli funnet ut.
Asymmetri av ansiktsuttrykk. En normal person i en rolig tilstand har alltid symmetriske ansiktsuttrykk. Det vil si at hvis vi smiler, smiler vi likt på begge sider. Men når du observerer at den ene siden av en person er sterkere enn den andre, er denne følelsen mest sannsynlig falsk.
Hyppig repetisjon av spørsmålet du stilte. Når en person er ærlig, bruker han hele tiden forskjellige ordformer. Men når en person lyver, vil han mest sannsynlig gjenta spørsmålet ditt og dine setninger og ord.
Endring av taletempo. For eksempel snakket han normalt, og sa plutselig ned farten. Såkalte nøler under en samtale regnes også som et tegn på løgn.
Fiendtlig tone. Samtalepartneren svarer veldig frekt og utilstrekkelig: "Jeg trenger ikke å svare deg!", "Jeg vil ikke snakke med deg!", "Jeg vil ikke svare i den tonen!" – Alt dette er et forsøk på å unngå et ubehagelig spørsmål.
En løgner behersker seg selv når han svarer på spørsmål: han blir tvunget til å kontrollere seg selv for ikke å tulle for mye.
Hvis motstanderen din alltid venter noen sekunder med å tenke før han svarer, så lurte han mest sannsynlig bare på hvordan han skulle komme seg ut av denne situasjonen og lyve plausibelt.
"løpende" øyne- et klassisk tegn på løgn. Personen ser ut til å utforske hele rommet rundt seg.
Du blir ofte bedt om å "avklare" et spørsmål. Dette er ikke annet enn det samme forsøket på å få tid til å tenke på videre handlinger.
Maskering av essensen av svaret med en masse informasjon som ikke er relatert til spørsmålet. Grovt sett, når du spør om "Foma", får du et detaljert svar om "Erema."
Vanligvis kan en løgner ikke gi en detaljert forklaring og unngår å gi detaljer. Og hvis du fordyper deg i detaljene, vil han generelt begynne å bli forvirret i dem.
Hvis samtalepartneren først svarte på spørsmålene, men plutselig mistet lysten til å snakke, betyr dette at han rett og slett var lei av å lyve.
Et av de mest favorittforsøkene til løgnere er å gå videre til et annet emne.
Et annet tegn på løgn er at en løgner vil motstå ditt forsøk på å komme til roten av problemet. Du vil ganske enkelt føle at han ikke vil at du skal komme til bunns i sannheten.
Hvordan personen beveger seg mot deg. Hvis en person er ærlig og ikke skjuler noe, vil han på et underbevisst nivå bevege seg nærmere og nærmere deg. Og hvis motstanderen din lyver, forstår dette og er redd for å bli oppdaget, så beveger han seg tvert imot noe, og prøver dermed å komme seg vekk fra den problematiske situasjonen så raskt som mulig.
Forsøk på å forårsake direkte fornærmelse. Dette indikerer en VELDIG nervøs tilstand.
Skifting fra fot til fot vil også indikere at personen lyver.
Dekker ansiktet, pannen eller nakken med håndflaten.
Kløer deg i nesen eller øreflippen.
Tilsynekomsten av skjelving i stemmen. Kanskje til og med utseendet til stamming, hvis det ikke var der før.
Hvis samtalepartneren din lyver, vises ofte et lite smil på ansiktet hans, og dette smilet har 2 grunner:
En måte å lindre stress.
Maskering av sanne følelser.

Ofte under en samtale med en annen person kan du ikke forstå om han snakker sant eller lyver. Og du ønsker ikke å bli lurt av samtalepartneren din i det hele tatt. Så er det mulig å avgjøre om en person snakker sant eller direkte lyver for deg? Finnes det noen metoder?

Selvfølgelig finnes det metoder for å skille løgner fra sannhet. Dessuten trenger du ikke å være en profesjonell psykolog for raskt å se en løgner og nesten nøyaktig fastslå falskheten i meldingene og argumentene hans.

Du trenger bare å observere en persons oppførsel nøye, analysere hva han sier og registrere den åpenbare dissonansen mellom hans ord og bevegelser. I dette tilfellet må du stole mer på øynene enn på ørene.

Hvordan kan du se på en persons utseende at han lyver?

Å identifisere en løgn er enkelt og enkelt ved å observere ansiktsuttrykk, lytte til stemmen og talte ord, og også være spesielt oppmerksom på gestene og stillingene som brukes av personen som lyver til deg. Her er noen eksempler.

En person prøver å fremstå foran deg som ekstremt ærlig, en motstander av alle løgner. Derfor gjentar han stadig: "ærlig", "stol på meg," "Jeg sverger til deg," "dette er hundre prosent sant." Han tror ikke på seg selv og prøver å overbevise seg selv.

En annen, for ikke å lyve, vil på alle mulige måter prøve å unndra seg temaet under diskusjon og de direkte spørsmålene som stilles. For dette formål vil han overbevise deg om at han ikke er klar over hva som diskuteres. Eller han vil bare ikke snakke om det.

Noen ganger blir en løgner direkte frekk og kan begynne å være frekk og frekk for ikke å snakke om det han har å lyve om. I slike tilfeller kan ting eskalere til rop, skandale og til og med overgrep.

Husk at en ærlig person tvert imot vil prøve å fortelle deg alt i detalj, forsvare sin stilling og forklare i detalj omstendighetene i saken. I noen tilfeller kan han rett og slett ta feil med vilje, men ikke lyve.

Ofte må du bedra i navnet til din egen frelse eller for å beskytte en du er glad i. Dette er den såkalte «hvite løgnen». Dette har nok skjedd med hver enkelt av oss hjemme i familien og på jobb med kollegaer.

Noen prøver å dekke til kroppen, andre begynner å klø seg på nesen, andre ser seg rundt. Som du vet kan øynene hans si mye om en person. En løgner vil prøve å ikke se deg rett inn i øynene, han vil se bort og kaste øynene.

Hvis du stiller ham et spesifikt spørsmål, vil han begynne å bli forvirret av overraskelse, stamme, stamme, rødme, fordi... en falsk legende er som regel ikke gjennomtenkt til slutten og må oppfinnes med en gang.

En person som lyver føler seg følelsesmessig ukomfortabel, hans oppførsel er unaturlig, han kan være for aktiv eller for passiv. Hvis du kjenner samtalepartneren din godt, kan du enkelt fastslå at han lyver.

Hvordan gjenkjenne en løgn ved øynene?

1) Psykologer har lenge lagt merke til at en person som lyver, som regel, tar øynene vekk fra samtalepartneren til venstre og senker dem ned. Så han prøver å finne de riktige ordene eller finne på bilder for å lyve.

Hvis du merker slik oppførsel hos samtalepartneren din, er det grunn til å tro at han er uoppriktig med deg. Men det er ennå ikke et etablert faktum at han direkte lyver for deg. Vi må fortsette å overvåke oppførselen hans.

2) Hvis en person under en samtale løfter øynene oppover, betyr det at han prøver å isolere og beskrive bilder fra visuelt eller visuelt minne. Hvis han snur hodet til høyre eller venstre side, betyr det at han jobber med auditivt eller auditivt minne.

Hvis samtalepartneren din senker hodet ned, betyr det at han ønsker å konsentrere seg og kontrollerer nøye alt som blir sagt. Se nøye på ham, det er i dette øyeblikket han kan begynne å finne på og gi uttrykk for løgner.

3) Det er viktig å registrere samtalepartnerens første reaksjon på spørsmålet som ble stilt til ham. Hvis han samtidig begynner å rulle øynene opp og til høyre eller senker dem ned og til venstre, betyr det at han panisk prøver å finne på en eller annen akseptabel falsk legende.

Det bør huskes at en profesjonell løgner, dvs. En person som lyver konstant, er dyktig i denne saken, og i tillegg har gode skuespillerferdigheter, er svært vanskelig å fange i en løgn ved å se på øynene hans.

4) Hvis du gjentatte ganger har møtt det faktum at en bestemt samtalepartner lyver for deg, så prøv å huske hvordan han oppfører seg i dette tilfellet. Dette vil hjelpe deg å fange ham i en løgn i fremtiden.

Du bør huske hele strategien for oppførselen hans: hvordan han "kjører" øynene, hvilke setninger han uttaler, hvilken retning han ser, hvordan han oppfører seg generelt. Denne informasjonen vil hjelpe deg i fremtiden å unngå å bli et offer for en løgner.

Hver person vet hvordan man lyver. Dette begynner med et barns tendens til å fantasere, og voksne, i løpet av livet, blir rett og slett vant til å lyve for hverandre, selv om små ting. Noen gjør det uten å tenke.

Imidlertid lider den lurte parten av upålitelig informasjon og får psykiske traumer: foreldre bedrar barna sine, barn av foreldre, ektefeller lyver for hverandre, og venner gir nådeløst feilinformering av sine beste venner.

En historie som er oppdiktet i farten, glemmes like lett. Spør du en løgner en gang til om samme tema, vil han komme med en helt eller delvis annen versjon. Og du vil forstå at du har blitt åpenlyst lurt.

Noen ganger blir konstante løgner til ekte patologi. I psykologi er det et konsept om en patologisk løgner. Denne sykdommen ødelegger pasientens bevissthet; han slutter selv å forstå hvor sannheten er og hvor løgnen er.

La oss finne ut hva en løgn er, og når kan det bli et problem ikke bare for andre, men også for løgneren selv, og bli til en vanskelig å behandle patologi? En løgn er usann informasjon uttrykt av en person til en annen.

I moderne psykologi er det tre typer mennesker som er tilbøyelige til å lyve.

1) En person som alltid ønsker å se smartere ut enn alle andre i samfunnet. Han liker å ta aktiv del i en rekke diskusjoner, og beviser overfor sine samtalepartnere at de har en god klassisk utdannelse og lang livserfaring.

For å identifisere løgnene hans er det nok å stille et par enkle oppklarende spørsmål om emnet som diskuteres. En person som lyver vil umiddelbart prøve å svare på spesifikke spørsmål med generelle fraser, og det vil bli klart at han lurer.

2) En person som lyver av egoistiske grunner er tilbøyelig til å gi mange forskjellige, noen ganger rett og slett upassende, komplimenter. På denne måten ønsker han å dempe årvåkenheten til sin samtalepartner og oppnå sine egne egoistiske fordeler fra ham.

Slik fungerer svindlere av alle slag, og bedrar godtroende og suggestible borgere. Dette er bedragere i stil med Sergei Mavrodi. Bare din egen livserfaring og intelligens kan hjelpe her.

3) Det er mennesker som har evnen til å lure fra fødselen. De lyver "for sjelen", og oppfatter løgn som en kunst. Som regel har de gode skuespillerferdigheter og klarer å lure hvem som helst.

Ofte er det ingen beskyttelse fra dem. En slik løgner vil sette opp en hel forestilling foran deg, frarøve deg alt, og du vil like det. Mens han spiller, tror han selv i et minutt på det han sier. Dette er løgnere i stil med Ostap Bender.

4) Patologiske løgnere bedrar både mennesker og seg selv. De finner opp sine egne liv (testpilot, presidentens fortrolige, sønn av statsadvokaten) og selv tror de på fiksjonen deres. I det virkelige liv har slike løgnere som regel lav sosial status.

Hvis du krever bevis for ordene hans fra en patologisk løgner, vil han umiddelbart fortelle en vakker historie om hvordan han ble glemt eller forvirret på fødesykehuset, bevisst fratatt statusen sin, eller bare brente dokumenter etter ordre fra Kreml.

Hvordan gjenkjenne en løgn?

Psykologer har utviklet en rekke metoder som bør brukes for å forstå om en person forteller deg sannheten eller bare lyver. Disse metodene gir ingen 100 % garanti, men de gir utvilsomt seriøs hjelp.

Første metode: oppdage løgner ved å svare

Hvis en person, etter å ha stilt et spørsmål, gjentar det helt eller delvis eller er stille i flere minutter, betyr det at han tenker på hvordan han skal svare riktig for ikke å skade seg selv eller andre mennesker.

Denne oppførselen indikerer at han er uoppriktig med deg og som oftest ender opp med å svare feil. En sannferdig person, uten å nøle, legger ut all informasjonen han har på spørsmålet ditt.

Andre metode: oppdage løgner ved mangel på svar

Hvis samtalepartneren din som svar på et spørsmål forteller en vits eller på annen måte avleder samtalen, betyr det at han ikke vil dele med deg, han har noe å skjule. I henhold til regler for etikette, bør du sette pris på hans vidd og le.

Hvis du fortsetter å insistere på å få svar, kan du oppleves som en kjedelig. Dette er en så velkjent taktikk for ikke å lyve, men ikke å fortelle sannheten, ofte brukt av løgnere i samfunnet.

Tredje metode: oppdage løgner ved atferd

I stedet for et svar får du en nervøs reaksjon fra samtalepartneren din. Han begynner å hoste, klø seg, kan plutselig endre tempoet i talen, osv. Dette indikerer at han psykologisk forbereder seg på å lyve for deg.

Du bør være forsiktig med en slik person, fordi... Du kan virkelig bli et offer for bedrag. Selv om slik oppførsel ikke er typisk for en profesjonell løgner, fordi han lenge har vært vant til å lyve og drar nytte av det.

Fjerde metode: oppdage løgner ved hjelp av bevegelser

Noen ganger, under en samtale, begynner samtalepartneren automatisk å gjøre spesifikke bevegelser: (kløe seg i bakhodet, berøre ansiktet, etc.). Dette antyder at han prøver å ubevisst isolere seg fra deg.

Noen ganger rygger han vekk fra samtalepartneren, skifter fra fot til fot og prøver å bevege seg unna. Dette betyr at han på det underbevisste nivået forstår at nå må han fortelle en løgn. Og dette er ubehagelig for ham.

Studer nøye oppførselen til familie og venner på et tidspunkt da de lyver, ifølge dine antakelser. Dette vil hjelpe deg å ikke kaste bort forholdet ditt med dem, men bare å vite når de fortalte en løgn og å beskytte deg selv mot det i tide.

Skal du tro statistikken, kan kvinner lyve 50 ganger om dagen, mens menn kan lyve minst 70! Med slike tall begynner du ufrivillig å tenke på hvordan du kan gjenkjenne en løgn selv og ikke gi etter for utspekulerte verbale triks. Noen ganger kan det være ganske vanskelig, men det er noen få hemmeligheter som definitivt vil hjelpe deg å skille ekte fakta fra fiktive.

Hvis du mistenker en person for å lyve, er det første du må gjøre å ta avstand fra ham. Vær mindre oppmerksom på ordene til samtalepartneren din, konsentrer deg om ansiktsuttrykkene hans og slike indirekte detaljer som håndbevegelser, øyebevegelser og symmetrien i smilet hans.

Nonverbale tegn

Det er et velkjent faktum at bare 20 % av kommunikasjonen vår består av ord: vi overfører de resterende signalene til motstanderen gjennom ikke-verbale bevegelser. Interessant nok varierer disse tallene overalt; noen forskere hevder at ikke-verbale tegn står for opptil 97 % av samtalene våre! Ansiktsuttrykk, gester, stillinger - alt som en person ikke er i stand til å kontrollere med vilje: kroppen hans vil ufrivillig forråde seg selv og gi signaler. Dette er gode nyheter for de som ønsker å lære å gjenkjenne nonverbale tegn på løgn.

Å fortelle en løgn er faktisk alltid ubehagelig og er mye stress for kroppen. En person blir tvunget til å oppleve ubehag, redd for eksponering, som ikke kan annet enn å påvirke ansiktet og ansiktsuttrykkene hans. Sannheten kan spores av en persons gester, selv før han har tid til å forstå og korrigere dem. Jo større løgnen og dens konsekvenser kan påvirke en persons liv og relasjoner, desto vanskeligere er det å kontrollere seg selv og skjule synlige tegn på spenning. Når du vet dette, kan selv en erfaren løgner bli avslørt.

Observer atferd

Hvordan oppfører en person seg når han kommuniserer? Står han rolig eller endrer han posisjon hele tiden, pirrer i stolen, skifter fra fot til fot, eller tar han stille et skritt tilbake? Ved disse gestene kan du tydelig gjenkjenne samtalepartnerens ønske om å distansere seg fra spørsmålene dine, for ikke å gi bort unødvendig informasjon og ikke bli avslørt som en løgn.

For å slappe av en persons vakt, start med et par tilfeldige spørsmål. Spør hans mening om været, valutakurser, finn ut hvilke filmer han foretrekker og hvor han ferierte under sin siste ferie. Så kast ham tilfeldig et lurespørsmål om et emne som interesserer deg.

For eksempel, hvis en person presenterer seg for deg som leder av et stort selskap, kan du spørre ham: «Er det vanskelig å være i en lederposisjon? Fortell oss, i hvilken modus foregår arbeidsprosessen?» Hvis samtalepartneren din spenner seg opp, endrer ansikt og oppførsel, er han mest sannsynlig nervøs og bevisst løy om situasjonen sin.

Triksespørsmål

Vi må lære å komme med og stille et spørsmål på en slik måte at en ærlig person ikke merker noen mistanke om ham, mens en løgner tvert imot innser at han har blitt funnet ut.

For eksempel, "vennen min dater en jente, men han går også på dater med andre kvinner. Fortell meg hvordan jeg skal reagere på denne oppførselen hans?» Enhver mann vil gjerne uttrykke sitt synspunkt; men den som løy for deg, vil betrakte det som en provokasjon og et tegn på at han ble tatt. I stedet for praktiske råd vil han le av det og bli merkbart nervøs.

Løgndetektor

Du kan tilfeldig merke i en samtale at de studerte hvordan man gjenkjenner en løgn ved øynene og bevegelsene. Etter en slik uttalelse er det usannsynlig at samtalepartneren din vil føle seg trygg, og selv om han risikerer å fortelle en løgn, vil han være veldig bekymret og intenst gi ikke-verbale signaler: klø seg på bakhodet, ta på nesen, dekke til munnen med hånd, retter på slipset og blunker hardt.

Et annet tegn er at motstanderen din begynner å plassere gjenstander mellom deg (briller, en serviett, en telefon, et askebeger), som om han bygger en barriere for å skjule deg fra eksponeringen din.

Studer detaljene

La oss si at mannen din sier at han var på et møte med venner, men du antar at han dro til en restaurant med sin underordnede. Hvordan gjenkjenne en løgn? Den beste måten å aldri finne ut sannheten på er å torturere ham rett på: "Har du sett sekretæren?" Nei, her må du være smartere! Det er et godt triks for å avsløre mannens løgner.

Start en lett samtale og spør tilfeldig hvor de og vennene deres ferierte, hvem de var, hvilken mat og drikke de hadde. Hvis historien ble diktet opp, må han umiddelbart komme med svar på de endeløse spørsmålene dine, og dette vil føre ham til forvirring. Du vil lett legge merke til dette ved de ikke-verbale tegnene på løgn som allerede er oppført ovenfor, samt korte pauser og forsøk på raskt å tenke og komme opp med ønsket svar.

Hvis historien fra en manns lepper flyter lett og er full av detaljer og mange detaljer, jo mer sannsynlig er det at han snakker oppriktig (“Vi sølt champagne på dressene, det er bra at det ikke var så merkbart på det mørke stoffet” ).

Tydelig kronologi

Tilbake til den samme historien fra eksemplet, la oss si at mannen din faktisk spiste middag med sin underordnede. I dette tilfellet tok han seg mest sannsynlig av det på forhånd og kom med en vakker historie om deres ferie med venner, skrevet fra start til slutt, i kronologisk rekkefølge.

Overraske samtalepartneren din ved å spørre om mindre detaljer. Når han svarer på spørsmål, vil han prøve å gjenskape bildet i samme sekvens. Hvis mannens historie er sann, vil han lett hoppe fra en detalj til en annen, og uventet gå tilbake enten til slutten eller begynnelsen av historien.

Samtalepartneren din kan også åpent innrømme at han ikke vet eller ikke husker noe - dette er et annet bevis til fordel for hans ærlighet. Mens en løgner neppe har hull i minnene: hans vitnesbyrd er alltid klart gjennomtenkt og logisk konstruert.

Emosjonelle detaljer

Oppfinneren vil fortelle deg en ferdig oppdiktet historie, sjelden støttet av emosjonelle overtoner. Han kan si noe sånt som: "Jeg beklager at bussen min gikk uten meg." En oppriktig person, i tillegg til selve fakta, vil også dele sine erfaringer med deg: "Hvordan er dette mulig! Alle bussene går i rute, og hva betaler vi dem for? Jeg måtte vente i tjue minutter!» En slik historie vil mest sannsynlig være sakprosa.

Bytt tema

Og bedre i den mest uforutsigbare retningen. Samtidig vil den liggende personen puste lettet ut og vil gjerne støtte det nye temaet. Han vil gjerne komme vekk fra en ubehagelig samtale så raskt som mulig, noe som vil forråde ham ved den minste feil. Men når samtalepartneren er oppriktig med deg, vil dette i det minste forårsake ham forvirring - han har ennå ikke snakket fullt ut med deg, og historien hans har ikke blitt hørt til slutten.

Vis mistillit

Hvis du fortsatt tviler på oppriktigheten til samtalepartnerens ord, vis det. Når personen er ferdig med å snakke, ta en pause stille, se nøye inn i øynene; du kan rynke litt på pannen, noe som tydelig viser din mistillit. Når motstanderen din lyver, vil det forvirre ham og skape usikkerhet. Dette vil gjøre en sannferdig person sint, og det vil ikke være en smule forlegenhet. Hans reaksjon på ordene dine vil være rynende øyenbryn, sammensnødde lepper og knapt skjult irritasjon.

Selvfølgelig kan man ikke dømme en person og hans oppriktighet med sikkerhet ved bare noen få tegn og gester; spesielt i fravær av erfaring er det stor sannsynlighet for å gjøre en feil og urettferdig baktale samtalepartneren din. Prøv å ikke sette som mål å fange motstanderen din i en løgn, men se ham upartisk og legg merke til detaljene. Etter hvert som du får mer erfaring med å håndtere mennesker, vil du bli bedre i stand til å gjenkjenne løgner.

Det har lenge ikke vært noen hemmelighet at alle mennesker lyver. De kan jukse i små ting eller i viktigere ting. De som ikke ønsker å bli deres ofre, må være forberedt på en slik vending og lære å gjenkjenne løgner. For å gjøre dette må du ha lang erfaring med å kommunisere med mennesker og hele tiden trene dine egne observasjonsevner. Å lære å forstå mennesker er ganske vanskelig, men fortsatt mulig. Oftest bestemmes løgner av øyne, ansiktsuttrykk og gester.

Øyne er et speil...

Når en person lyver, er det ofte øynene hans som gir ham bort. Hvis du har lyst, kan du lære å kontrollere bevegelser eller ansiktsuttrykk, eller tenke gjennom en historie til minste detalj, men det er lite sannsynlig at du klarer å kontrollere øyebevegelsene dine. Når en person lyver, føler han seg veldig usikker og ukomfortabel, så han prøver å se bort. Hvis samtalepartneren ikke ser direkte inn i øynene, kan dette betraktes som det første tegn på bedrag.

Men det er ikke så enkelt. Nesten alle vet hvordan de skal oppdage en løgn ved å se på øynene deres, så de bruker metoden "ved motsetning". Hvis en person ser rett ut med et ublinkende blikk, vil han kanskje rettferdiggjøre seg selv. Et altfor ærlig blikk indikerer ofte usannheten i samtalepartnerens ord. Det ser ut til at han ønsker å trenge gjennom tankene til motstanderen og forstå om han tror på ham. Og hvis en løgner blir overrumplet, vil han mest sannsynlig prøve å endre oppmerksomheten eller gå til et annet rom.

Det er nesten umulig å kontrollere, så den som lyver endrer blikk. Pupillen blir mye mindre enn alltid.

Blod til ansiktet...

Å oppdage en løgn ved øynene er ikke den eneste måten å gjenkjenne en løgn på. Når en person forteller en løgn, vises det små rynker rundt øynene hans. Noen ganger kan du til og med se dem med det blotte øye. Hvis du er i tvil om oppriktigheten til motstanderens ord, bør du observere huden hans rundt øynene nøye.

Fire retninger av verden

Når du tenker på øynene, kan du observere hvilken retning samtalepartneren ser. Hvis blikket hans er rettet mot høyre, så bedrar han. Når folk ser opp og rett, betyr det at de i det øyeblikket kommer opp med et bilde eller et bilde for seg selv. For å forestille seg lyder eller en frase, vil en person se til høyre og rett frem. Når skriptet er klart, vil bedrageren se til høyre og ned. Men disse reglene gjelder kun hvis personen er høyrehendt. En venstrehendt har motsatt øyestilling når han ligger.

Hvis blikket raskt beveger seg fra ett objekt til et annet, er dette også en grunn til å tenke på hvordan man kan bestemme en løgn med øynene.

Skyldfølelse

Når du kjenner til de grunnleggende hemmelighetene, kan du enkelt finne ut om en person bedrager eller ikke. Mange mennesker, når de forteller en løgn, opplever: På dette tidspunktet faller øynene deres ned, og noen ganger til siden. For å bestemme en løgn, er det nødvendig å sammenligne øyeeplenes bevegelser med ordene som er talt av motstanderen.

"Fiksede" øyne

Psykologer er sikre på at et frossent blikk er et tegn på at en person forteller en løgn. For å sjekke dette, be bare samtalepartneren din huske noen detaljer. Hvis han fortsetter å se rett ut og ikke blunker, kan du mest sannsynlig ikke stole på ham. I tilfellet når motstanderen svarer på spørsmålet som stilles uten å tenke eller endre posisjonen til øynene, kan man mistenke ham for uoppriktighet. Når antallet blink øker, indikerer dette at personen føler seg ukomfortabel og ønsker å distansere seg fra omverdenen.

Men å fastslå løgn ved øynene på denne måten er ikke rettferdig i saken da hendelsene skjedde for ti til femten minutter siden. Du bør heller ikke henge deg opp i et fast blikk når en person kommuniserer informasjon som er veldig viktig for ham, for eksempel en adresse eller et telefonnummer.

Brå blikk bort

Når du kommuniserer med en person, kan du noen ganger legge merke til hvordan han raskt vender øynene til siden under en historie, og deretter ser på samtalepartneren igjen. Det er svært stor sannsynlighet for at handlingene hans indikerer at han prøver å skjule noe.

Hvis samtalepartneren så rett og åpen ut gjennom samtalen, og når et bestemt emne ble berørt, begynte han å se bort eller unngå direkte kontakt, så er dette et av tegnene på hvordan man gjenkjenner en løgn ved øynene. Men noen ganger oppfører usikre og komplekse mennesker på denne måten hvis samtaleemnet får dem til å føle seg klosset. I dette tilfellet gir det ingen mening å snakke om bedrag basert på dette tegnet alene.

Skremt ansiktsuttrykk

En person som bedrar er alltid redd for å bli avslørt. Derfor kan han under en samtale føle seg litt skremt.Men bare en erfaren psykolog vil være i stand til å skille dette fra vanlig forlegenhet foran en ukjent person eller en uvanlig situasjon.

Øyne er ikke den eneste indikatoren på en løgn. Når du analyserer oppførselen til samtalepartneren din, er det verdt å vurdere hele bildet: ta hensyn til bevegelser, holdning og ansiktsuttrykk. All informasjon om en person vil være nyttig for å matche ordene og "bildet". Derfor er det ikke verdt å gjøre.

Ansiktsuttrykk mens du ligger

Å kjenne øynenes stilling når man lyver er viktig, men det er ikke nok. Det er nødvendig å observere en persons tale, bevegelser og oppførsel. Under en falsk historie vil endringer definitivt være merkbare. Det er nødvendig å evaluere ansiktsuttrykk og bevegelser bare i forbindelse med tale- og stemmeparametre.

Intonasjon og smil

Når den andre personen bedrager, vil hans tale og intonasjon endres. Stemmen kan skjelve, og ord blir sagt saktere eller omvendt raskere. Noen opplever at heshet eller høye toner slipper gjennom. Hvis samtalepartneren er sjenert, kan han begynne å stamme.

Et smil kan også avsløre uoppriktighet. Mange smiler litt når de forteller en løgn. Samtalepartneren bør være på vakt dersom smilet er helt upassende. Dette ansiktsuttrykket lar deg skjule litt klossethet og spenning. Men dette gjelder ikke blide mennesker som alltid prøver å smile.

Ansiktsmuskelspenning

Hvis du ser nøye på motstanderen din, kan du finne ut om han jukser eller ikke. Det vil bli avslørt ved mikrospenning i ansiktsmusklene, som varer i flere sekunder. Uansett hvor "steinaktig" samtalepartneren snakker, er umiddelbar spenning fortsatt uunngåelig.

Bedrageren avsløres ikke bare av posisjonen til øynene når man lyver, men også av ukontrollert hud og andre deler av ansiktet. De vanligste inkluderer: dirrende lepper, rask blinking eller endringer i hudfarge.

Gester av løgner

Kjente eksperter var enige om at når en person jukser, utfører han typiske handlinger:

berører ansiktet med hendene;
dekker munnen hans;
klør i nesen, gnir øynene eller berører øret;
trekker i kragen på klærne.

Men alle disse bevegelsene kan indikere en løgn bare hvis det er andre tegn på bedrag. Derfor er det mest pålitelige å bestemme løgner ved øyne, ansiktsuttrykk, bevegelser og oppførsel. Ved å lære å diagnostisere løgner kan du unngå skjebnen til offeret og alltid føle deg trygg.

Som praksis viser, er personen som ofte kommuniserer med andre mennesker i stand til å gjenkjenne løgner nøyaktig. Han må også være i stand til å nøkternt oppfatte situasjonen og hendelsene, være oppmerksom og prøve å legge merke til alle nyansene og subtilitetene i oppførselen deres. Rik kommunikasjonserfaring og evnen til å analysere vil hjelpe deg med å oppfatte all informasjon som mottas, og vurdere påliteligheten.