Hva betyr det hvis kroppstemperaturen din er 35 grader? Lav temperatur hos en voksen

Et tegn på sykdommen er ikke bare en kroppstemperatur over 37 grader, men også under 35,8. Det er viktig å ta hensyn til slike indikatorer på termometeret og gjøre alt for å eliminere slik patologi. Så, kroppstemperaturen er 35,8 - hva betyr dette? La oss se nærmere på årsakene til utseendet til dette merket på termometeret. Vi skrev i detalj om hvorfor lav kroppstemperatur oppstår.

Hva er hypotermi?

En persons kroppstemperatur regnes som normal innen 36–37 grader. Den ideelle indikatoren er 36.6 Co. Små avvik i en eller annen retning er ikke forferdelig. De avhenger av hva en person gjør og under hvilke forhold han er for øyeblikket.

En reduksjon i en pasients temperatur under 35,8 kalles hypotermi. Dette er ikke et så ufarlig fenomen. Dette symptomet skjuler alvorlige sykdommer som krever behandling. Dette er hvordan dysfunksjon av organer og systemer i menneskekroppen, metabolisme og hjerneaktivitet vanligvis manifesterer seg.

Symptomer på tilstanden

En persons kroppstemperatur under 35,8 grader er ledsaget av følgende kroppstilstander:

• alvorlige frysninger
• fryser,
• utmattelse,
• utmattelse,
• svimmelhet,
• dårlig følelse,
• forvirring,
• blekhet,
• alvorlig døsighet,
• lavt blodtrykk,
• irritasjon.

Slike symptomer oppstår som følge av nedgang i blodstrømmen, sterk utvidelse av blodkar og endringer i prosesser i hjernen. Dette påvirker ikke bare en persons mentale aktivitet og hjertets funksjon negativt, men nervesystemet lider også. Hallusinasjoner kan forekomme.

Årsaker til hypotermi kroppstemperatur 35.8

Hva dette betyr kan finne ut ved å finne ut årsaken, fordi... det kan være:

1. påvirkningen av visse faktorer, etter å ha eliminert hvilke indikatorer på termometeret går tilbake til det normale;
2. forløpet av en sykdom i et bestemt organ i kroppen.

I det første tilfellet snakker vi om tilfeldige årsaker som påvirker en person i løpet av kort tid. Kroppstemperaturen kan falle på grunn av:

• nervøs tretthet,
• tar spesifikke medisiner
• hypotermi,
• søvnløshet,
• sterk følelse av sult,
• langsiktig diett,
• utmattelse,
• rus med alkohol eller narkotika.

Hvis noe av det ovennevnte virkelig ble årsaken til hypotermi, vil temperatursituasjonen på kort tid normalisere seg hvis påvirkningen av den negative faktoren på kroppen opphører. Når dette ikke hjelper, er hypertermi et av symptomene på sykdommen, som identifiseres etter undersøkelse på sykehuset.

Utmattelse

Dårlig mental aktivitet, mangel på matlyst og redusert kroppstemperatur antyder at det er verdt å sjekke hemoglobinnivået ditt ved å ta en blodprøve. For å gjøre dette, må du gå til din lokale lege og få en henvisning til laboratoriet. Jernmangelanemi er en av årsakene til temperaturer under 35,8.

Blør

Lav kroppstemperatur tyder på at det er indre blødninger i kroppen. Og de oppstår i sin tur på bakgrunn av tidligere skader, tumorvekst og metabolske forstyrrelser. Leger kan identifisere dette alarmerende symptomet etter å ha undersøkt pasientens kropp.

VSD

Problemer med blodårer påvirker en persons kroppstemperatur. Plutselig kortvarig utvidelse av blodkar indikerer utvikling av vaskulær dystoni, som manifesteres av svimmelhet, hodepine, kvalme, irritasjon når de utsettes for sterkt lys og høy lyd, samt lav temperatur.

Hormonelle lidelser

Svingninger i hormonelle nivåer fører også til en nedgang i kroppstemperaturen til under 35,8 C. Derfor, under graviditeten, er dette et normalt fenomen inntil kvinnens kropp blir vant til den nye tilstanden.

Diabetes

Hvis kroppstemperaturen ofte faller til 35,8, kan en endokrinolog bekrefte at dette betyr en manifestasjon av diabetes. Dette er ledsaget av konstant tørste, hyppig vannlating, nummenhet i lemmer og vektøkning.

Skjoldbrusk lidelser

Hypotermi oppstår på grunn av dysfunksjon av skjoldbruskkjertelen. Problemer er åpenbare når en persons vitalitet faller, han blir sløv uten noen entusiasme.

Binyreproblemer

Kroppstemperaturen synker på grunn av forstyrrelse av binyrene. Det er mangel på androgene hormoner, samt kortisol og aldosteron. En person blir preget av hyppig irritasjon, humørsvingninger, takykardi, arytmi, tap av appetitt og nedsatt svelgefunksjon.

Tumorer

Godartede eller ondartede svulster i hypothalamus, den viktigste temperaturregulatoren i menneskekroppen, forårsaker vedvarende hypertermi. Sammen med dette oppstår frysninger, frysende ekstremiteter, hodepine og svimmelhet.

Asteni

Dårlig balanse, utseendet av flekker foran øynene, kortpustethet, tåkesyn, blek hud, samt et fall i temperatur under 35,8 grader indikerer utviklingen av astenisk syndrom, som utvikler seg på grunn av mangel på oksygen i vevet.

Dermatologiske sykdommer

Hudsykdommer forårsaker også hypotermi. Utseendet er påvirket av psoriasis eller mer alvorlige former for hudsykdommer.

Orvi

En persons kroppstemperatur synker under ARVI. I de første stadiene av sykdommen er temperaturen høy, og et sted på den 3-4 dagen kan den falle under 35,8 grader. Dette skjer på bakgrunn av uttømming av kroppens styrke, påvirket av en virusinfeksjon. Det vil si at denne tilstanden indikerer en nedgang i immunitet. Les om temperaturen under ARVI.

Årsaker til hypotermi i barndommen

Hvis et barns kroppstemperatur synker til 35,8, hva betyr dette? For mange foreldre kan denne tilstanden forårsake panikk. Men alt har sine grunner, og oftest er de indirekte, og forsvinner etter en stund.

For eksempel kan dette skje etter å ha tatt febernedsettende medisiner på grunn av svekkelse av kroppen etter en sykdom. Denne manifestasjonen er spesielt typisk for små barn, siden mekanismen for å opprettholde temperaturen ennå ikke er dannet.

Lav kroppstemperatur hos et barn indikerer noen ganger en overdose av vasokonstriktor medikamenter i form av dråper for rennende nese og nesetetthet. Derfor, før du bruker medisinen, må du gjøre deg kjent med dens kontraindikasjoner.

Sjelden er hypotermi hos et barn en konsekvens av en virussykdom. Det er ledsaget av svakhet, døsighet og tretthet. I en eldre alder kan en reduksjon i kroppstemperatur hos barn indikere funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen og utvikling av diabetes mellitus.

Nyttig video

Temperatur 35,5 er normal eller patologisk

Standarden for normal menneskelig kroppstemperatur er 36,6. Men i mange tilfeller vil spesifikke data fra denne figuren avvike betydelig. Faktum er at temperaturindikatoren avhenger av en rekke faktorer.

• Tid på dagen (den er lavere om morgenen og kvelden).
• Intensiteten av arbeidet til alle kroppssystemer, i løpet av toppen av arbeidsdagen vil indikatoren være høyere.
• Avhengig av omgivelsestemperaturen, hvis en person er varm, vil temperaturen være høyere, og hvis han er frossen, vil den synke.
• På grunn av helsetilstanden, med en rekke sykdommer, blir termoreguleringen forstyrret og temperaturen synker.
• Fra individets egenskaper. Noen mennesker har lave skårer - dette er en medfødt faktor som ikke forstyrrer livet deres.

En normal (standard) kroppstemperatur for en person er 35,5-36,9. Et avvik til undersiden fra denne indikatoren kalles hypotermi. Og økningen er hypertermi.

Et av de viktigste aspektene i dette tilfellet vil være stabiliteten til indikatorene. Hvis temperaturen fortsetter å synke, er det obligatorisk og umiddelbart å ringe en lege.

Avhengig av årsakene til temperaturfallet under 35,4, bør det iverksettes tiltak. I noen tilfeller vil bare varm te og god hvile virkelig være nok, mens i andre vil det være nødvendig med langvarig behandling.

Når temperaturindikatoren er 35,0 er resultatet av våre mangler

En termometeravlesning på 35,2-35,9 vil bli et avvik fra normen bare hvis dette ikke er observert før, det vil si at en person vanligvis hadde en temperatur på 36,6, men nå viser termometeret konsekvent 35,4. Samtidig er det en rekke ubehagelige symptomer som forstyrrer rolig arbeid og forstyrrer den vanlige livsrytmen.

En nedgang i temperaturen kan være et resultat av en uforsiktig holdning til helse. I dette tilfellet, blant symptomene, i tillegg til hypotermi, vil følgende vises:

• Følelse av kulde, kjølighet, skjelving.
• Hodepine.
• Sløvhet og tretthet.
• Nummenhet i fingre og hender.

Ytterligere ubehag kan oppstå, som kvalme og svimmelhet.

Blant årsakene til hypotermi, når temperaturen viser seg å være 35.

Hypotermi i kroppen

Det oppstår som et resultat av feil oppførsel i kulde eller dårlige klær.

Hypotermi oppstår oftest ved lufttemperaturer fra +10 til -12. Her må offeret varmes, godt dekkes og gis varm te med bringebær, honning og sitron.

For å varme opp, bruk et varmt fotbad med sennep eller en varm dusj eller et vanlig bad. Det er godt å gi offeret mulighet til å sove og deretter spise et solid måltid.

Langsiktig kosthold

En temperatur på 35,3 kan være et resultat av en langsiktig diett, spesielt hvis denne dietten kun består av plantemat. Med en slik diett får kroppen ikke nok av de nødvendige proteinene og mineralene; mangel på jern er spesielt farlig - det forårsaker anemi. Og dette forstyrrer kroppens tilførsel av næringsstoffer og oksygen, metabolske prosesser bremses og det oppstår et brudd på termoregulering (reduksjon i temperatur).

Først må du oppdage dette problemet. Under langsiktige dietter anbefales det å overvåke blodtellingen (ta en klinisk test); en reduksjon i hemoglobin er et signal om å gjenopprette balansen i kostholdet. Imidlertid vil det være mulig å normalisere termometeravlesningene først etter å ha gjenopprettet normale hemoglobinnivåer (spesiell ernæring).

Utmattelse av styrke

Dette kan være et resultat av en nylig infeksjon (akutt luftveisinfeksjon, influensa, røde hunder), for intens livsrytme, overdreven stress (fysisk eller mentalt) eller konstant stress.

De obligatoriske symptomene i dette tilfellet vil være: alvorlig hodepine, frysninger og tretthet.

Her vil termometeravlesningene falle omtrent en grad lavere enn vanlig; hvis avlesningene vanligvis er normale 36,4, vil de i tilfelle tap av styrke være 35,4.

For å eliminere hypotermi, må du få en god natts søvn, og deretter sove i minst 8 timer, hvile, spise sunn mat med nok kalorier og riktig sett med vitaminer og mineraler, ha mer tid til å hvile og lede en aktiv livsstil.

Misbruk av febernedsettende midler

Ved behandling av infeksjonen hjemme er det også mulig å senke temperaturen. Dette skyldes å ta for mye av et febernedsettende middel, og er spesielt vanlig hos barn. Hos en voksen kan noen ganger en slik reaksjon av kroppen være forårsaket av å ta et febernedsettende middel for forebygging, for eksempel å ta en influensamedisin med paracetamol, når det er rennende nese og hoste, men ingen feber.

Vanligvis synker temperaturen til 35,2-35,4. Men hvis indikatorene er enda lavere og fortsetter å falle, må du snarest ringe en lege.

I andre tilfeller må pasienten dekkes godt og gis varm drikke. Du bør ikke gjøre for intense prosedyrer for ikke å forårsake plutselige temperaturstigninger.

Når er hypotermi et tegn på sykdom?

Hvis temperaturen er 35 og 5 i lang tid (2-3 uker), men før det normalt var høyere, for eksempel 36,6, bør du nøye overvåke helsen din.

Dermed kan en asymptomatisk langsiktig reduksjon være et tegn på en begynnende sykdom: en hjernesvulst som påvirker termoreguleringssenteret, forstyrrelse av binyrene, skjoldbruskkjertelen (her er mangel på hormonproduksjon).

Du bør definitivt være oppmerksom på en reduksjon i kroppstemperatur, selv om kroppstemperaturen er 35,9, hvis det er flere symptomer:

• Irritabilitet eller omvendt uvanlig sløvhet.
• Konstant følelse av frysninger.
• Hukommelsesforstyrrelser.
• Hvis det er lett skjelving av fingre eller hender.
• Hyppig kvalme.
• Hodepine og tretthet.

Farligere årsaker til hypotermi inkluderer indre blødninger, hypotyreose (skjoldbruskkjertelsykdom), plutselig eller vedvarende lavt blodtrykk, hodeskader, svulster og alvorlig anemi. I dette tilfellet oppstår en lav kroppstemperatur på 35 8, men andre symptomer: svakhet, kvalme, frysninger er mer uttalt.

For å finne ut hvorfor hypotermi oppsto, bør du kontakte legen din. Selv om han sier at det ikke er farlig, men pasienten føler seg uvel ved en temperatur på 35, må du insistere på en undersøkelse: generelle tester, et besøk til en endokrinolog, nevrolog, etc.

Slik utholdenhet vil bidra til å oppdage sykdommen tidligere og starte tidligere behandling, og dette vil øke sjansene for bedring betydelig.

Hvordan måle temperaturen riktig

Kvikksølv og elektroniske termometre brukes oftest til å måle kroppstemperatur. Elektroniske har en stor feilprosent og med indikatorer på 35,8 må målingen gjentas tre ganger med et intervall på minutter. Merkur kan også "ta feil" med 2-3 tideler av en grad. Du må holde dem under armen i minst 10 minutter.

Derfor, under den første målingen, må den generelle tilstanden og muligheten for hypotermi, tretthet og inntak av febernedsettende midler tas i betraktning.

Hvis indikatorene ikke går tilbake til det normale etter hvile og oppvarmingstiltak, bør flere kontrollmålinger tas. I dette tilfellet må du følge følgende regler:

• Ta alltid temperaturen samtidig
• Gjør dette med samme termometer.
• Mål på samme sted: alltid under venstre eller høyre armhule, (mest akseptabelt) i munnen (noe vanskelig), i lysken (brukes til barn og alvorlig syke pasienter).
• Ikke ta målinger "bare sånn", bare hvis det er forutsetninger: frysninger, hodepine, kvalme osv.

Hva skal du gjøre hvis du mistenker en patologi?

Hvis temperaturen synker til 35 grader og fortsetter å falle, må du snarest ringe en lege (ambulanse). En ytterligere reduksjon vil være farlig ikke bare for helsen, men også for pasientens liv.

Lave målinger (kroppstemperatur under 35) kan provosere kramper, bevissthetstap og hallusinasjoner.

Hvis temperaturen er opp til 35,2 og det er klare årsaker til dens nedgang (hypotermi, tretthet, etc.), må du ta hjemmetiltak for å normalisere den:

• Dekk pasienten varmt.
• Gi ham en varm drink.
• Varm føttene (badekar, varmepute)
• Gi ham muligheten til å sove.
• Mate sjenerøst.

Hvis termometeret forblir i området 35,1-35,7 i lang tid, vil en undersøkelse være nødvendig for å fastslå årsaken.

Når termoreguleringen er forstyrret og stabil hypotermi oppstår i kroppen, forstyrres metabolske prosesser - de bremser ned. I dette tilfellet mottar de indre organene mindre næringsstoffer, som et resultat av at de begynner å jobbe hardere under svært ubehagelige forhold, noe som er farlig på grunn av forekomsten av en rekke sykdommer.

Påstanden om at lave temperaturer bidrar til å bevare ungdom er fundamentalt feil.

Få behandling og vær frisk!

Hei, jeg ble syk og ble diagnostisert med hypotitt for tre uker siden, jeg fikk drypp, bilirubin begynte å gå tilbake til normal 31 og nå tar jeg ikke drypp, men temperaturen min har sunket til 35,2, hva betyr det?

Etter den kvinnelige operasjonen er kroppstemperaturen min fra 35 til 35,5 Hva trengs for å bli frisk Denne temperaturen har vart i 5 måneder.

Den normale temperaturen til menneskekroppen er designet for å gi en optimal bakgrunn for forekomsten av mange prosesser. Det blir en reell indikator på funksjonen til ulike interne livsstøttesystemer. I tillegg er det en regulator av samspillet mellom det indre og ytre miljøet i kroppen.

Den normale menneskelige kroppstemperaturen for en voksen er mellom 36,4 og 37,4 grader Celsius. I gjennomsnitt betyr dette den vanlige og tradisjonelle 36,6. Små svingninger i en eller annen retning anses ikke som patologisk. De kan bare være alarmerende hvis de nærmer seg grensemerkene. Oftest går disse endringene ganske raskt over i løpet av kort tid, da de er forårsaket av funksjonelle årsaker. Når gjentatte målinger tas, skifter de vanligvis mot normen.

Kroppstemperatur 35 - 35,5 hva betyr dette?

Når tallene på termometeret viser at en voksen pasient har en temperatur på 35,5 eller lavere, defineres denne uvanlige tilstanden som hypotermi. Dette er slett ikke en ufarlig tilstand. Pasientens funksjoner i hovedorganene og systemene blir forstyrret, metabolismen endres betydelig og hjerneaktiviteten lider. Slike endringer har en spesielt merkbar effekt på det kardiovaskulære og nervesystemet.

Derfor må du vite nøyaktig symptomene på denne tilstanden for å kunne bestemme dem nøyaktig selv før du måler temperaturen for å gi rettidig hjelp til personen. Dette er spesielt viktig når det gjelder kronisk syke, alkoholikere eller rusmisbrukere.

Hypotermi manifesterer seg vanligvis:

• Alvorlige frysninger;
• følelse av frysing;
• generell svakhet;
• blekhet;
• utmattelse;
• føler seg uvel;
• alvorlig døsighet;
• redusert blodtrykk;
• bradykardi;
• plutselig endring i humør;
• svimmelhet;
• forvirring.

Disse symptomene forklares av en betydelig nedgang i blodstrømmen i kroppen, en sterk utvidelse av blodårene og en endring i prosesser i hjernen. En persons metabolske hastighet synker, nivået av produksjon og frigjøring av hormoner synker betydelig, og den totale belastningen på det kardiovaskulære systemet øker.

Ofte er sekundære symptomer på en kraftig reduksjon i kroppstemperatur til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grunn av svikt i refleksaktivitet, svekkelse av intellektuell aktivitet og vestibulære lidelser.

På grunn av cerebral iskemi kan det oppstå problemer med hørsel og syn; det blir vanskelig for en person å snakke og til og med holde kroppen i horisontal stilling.

På grunn av flere funksjonsfeil i det sentrale og perifere nervesystemet, kan det til og med oppstå illusjoner eller hallusinasjoner.

Årsaker til hypotermi

En betydelig reduksjon i temperaturen kan oppstå på grunn av ulike faktorer. Dette kan være tilfeldige årsaker som påvirker en person bare i kort tid. Disse inkluderer nervøs belastning, å ta visse medisiner, hypotermi, søvnløshet, sterk sult, langvarig diett, tap av styrke og alkoholforgiftning.

I slike tilfeller normaliseres temperaturen som regel etter at den ugunstige faktoren opphører. Noen ganger er det nødvendig med korrigering av pasientens tilstand for at situasjonen skal stabilisere seg så raskt som mulig. Vanligvis krever dette ikke medisinsk hjelp, siden personen selv har makt til å endre det til det bedre.

Ikke bli skremt ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kan være nok å kle seg varmt, dekke seg med et teppe og drikke en kopp varm te. Etter dette må du få en god natts søvn og spise en solid lunsj. Hypotermi går vanligvis over etter slike tiltak. Hvis selv etter dette ingenting kan forbedres, må du kontakte en spesialist.

Dette bør gjøres, siden lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sykdommer som:

• Vegetativ-vaskulær dystoni;
• venøs insuffisiens;
• dysfunksjon av skjoldbruskkjertelen;
• narkotikaavhengighet (overdose);
• diabetes;
• koma;
• binyresykdommer;
• hormonell ubalanse;
• Jernmangelanemi;
• magesår eller duodenalsår;
• nyresvikt;
• forstyrrelser i aktiviteten til hjernebarken;
• depresjon;
• anoreksi;
• sykdommer i ryggraden;
• hematologiske sykdommer.

I disse tilfellene kan lav kroppstemperatur være forårsaket av skadelige effekter av narkotika eller alkohol, tap av styrke eller underernæring. Hormonell mangel provoserer en betydelig nedgang i strømmen av prosesser i kroppen, et fall i nivået av endokrin aktivitet, så vel som i absorpsjonen av næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsaker symptomer som svakhet, redusert generell aktivitet og iskemi i lemmer. Alt dette provoserer et temperaturfall til 35,2 grader og under. Kroppen prøver å balansere situasjonen og derfor er angrep av irritabilitet, aggresjon eller omvendt alvorlig hemning ofte mulig.

Termometri utføres ved hjelp av termometre:

1. Mercury (tradisjonell, vanligvis plassert i armhulen i fem minutter);

2. Elektronisk (det gir signal når kroppstemperaturen er innstilt. I tvilsomme tilfeller anbefales det å holde den i ca et minutt til for å avklare resultatene. I tilfeller hvor de er tydelig økt eller redusert, fortsetter målingen).

Det er veldig viktig å registrere temperaturen riktig. Oftest er termometeret plassert i armhulen. Denne metoden anses generelt som utilstrekkelig nøyaktig, men den er praktisk og forårsaker ikke ubehag for pasienten.

Noen ganger utføres termometri ved å plassere en spesiell enhet i endetarmen. Dette gjøres oftest hos små barn eller hos voksne pasienter som er i koma.

Det bør imidlertid tas i betraktning at den indre kroppstemperaturen er litt høyere enn den ytre, så det må tas hensyn her. Derfor er denne metoden ikke helt egnet ved hypotermi.

Metoder for å bekjempe hypotermi

Kroppstemperaturen bør ikke forbli for lav lenge. I dette tilfellet bør du umiddelbart konsultere en lege. Han vil utføre de nødvendige diagnostiske prosedyrene. Du bør ta en klinisk og biokjemisk blodprøve, en generell urinprøve, sjekke plasmaglukosenivåer, bestemme skjoldbruskkjertelhormonnivåer og identifisere tilstedeværelsen av visse giftige og narkotiske stoffer.

Hvis ingen alvorlige sykdommer oppdages, må du måle temperaturen flere ganger om dagen.

Hvis det oppdages en vedvarende nedgang i temperaturen til 35 grader eller lavere, bør du:

• Ta en kurs med vitamin E;
• ta immunstimulerende midler;
• gi en intensiv massasje av kroppen, så vel som armer og ben;
• tilbered varm melk med honning;
• drikk te med bringebærsyltetøy;
• ta en kontrastdusj eller badekar;
• varme opp rommet;
• kle deg varmt;
• drikke varm kaffe;
• brygg nype infusjon;
• slutte å ta medisiner som ikke er foreskrevet av en lege;
• tildele minst åtte timers søvn;
• drikk beroligende midler av urteopprinnelse;
• ta en rask spasertur;
• spise en sjokoladeplate.

Disse omfattende tiltakene vil gjøre det mulig å aktivere stoffskiftet betydelig, utvide blodårene betydelig og stimulere generell blodtilførsel. De vil tillate deg å rense deg for giftstoffer, slappe av, varme opp kroppen og øke lymfestrømmen. Honning, bringebærsyltetøy og mørk sjokolade vil tillate en person å svette godt, og dermed regulere varmevekslingen mellom det indre miljøet i kroppen og det ytre miljøet.

Etter dette må du ta målinger på nytt. Hvis alt går tilbake til det normale, bør du observere pasienten i flere dager. Hvis temperaturen innen 35,2-35,5 gjenopptas, bør du kontakte en spesialist.

Generelt bør kampen mot hypotermi være en kamp mot årsaken som forårsaket den. Hvis dette er en alvorlig sykdom, vil behandling eller en hastesamtale til legevakten hjelpe. Hvis det er forårsaket av eksterne faktorer, vil hjemmemedisiner bidra til å gjenopprette normal kroppstemperatur.

Ved lav kroppstemperatur og for å bekjempe svingningene, er det nødvendig å følge en rekke anbefalinger fra spesialister. Det er tilrådelig å gjøre morgenøvelser hver dag, herde deg selv og forbedre immuniteten din. Kostholdet bør være balansert, og væske bør drikkes minst to liter per dag.

Du bør hvile oftere, unngå stress, og ved nervøse sammenbrudd avlaste dem ved hjelp av meditasjon, yoga eller bare en god hvile. Det er veldig viktig å opprettholde en konstant normal kroppstemperatur. Ikke kle deg for varmt eller lett. Du må sove i et ventilert, men ikke overopphetet eller kaldt rom.

Sørg for å fordele daglige rutiner nøye etter time. Å legge seg, stå opp og spise mat er nødvendig på samme konstante tid. Du må få nok søvn, hvile godt og være sikker på å gjøre det du elsker.

Du må helt gi opp alkohol og røyking. Eventuelle farmakologiske legemidler bør kun tas etter resept fra den behandlende legen. I tillegg er det nødvendig å bruke alle tiltak for å styrke immunforsvaret.

Det bør imidlertid tas i betraktning at noen mennesker har medfødt hypotermi. De opplever ikke noe ubehag, ingenting gjør vondt, og kroppen fungerer fullt ut. Men de må også gjennom en medisinsk undersøkelse for å utelukke muligheten for ulike sykdommer.

Når er akutt legehjelp nødvendig?

Du bør ringe en lege hvis nedgangen i temperatur fører til besvimelse, den slutter ikke å falle selv etter at tiltak er iverksatt, og også hvis pasienten er en gammel mann eller et spedbarn.

Hjelp fra en spesialist er nødvendig når en person har spist eller drukket noe før, da rus, matforgiftning eller forverring av en kronisk sykdom er mulig. I disse tilfellene kan denne tilstanden føre til hans død.

Hvis pasienten har opplevd alvorlig hypotermi, og temperaturen fortsetter å holde seg på 35-35,5, er legehjelp også nødvendig. Forsinkelse kan sette i gang prosesser som vil forårsake alvorlig og uopprettelig skade på kroppen hans.

Dette skjer på grunn av det faktum at celle- og vevsstrukturene til vitale systemer påvirkes. Og for deres funksjon, så vel som for menneskeliv, kreves en konstant normal kroppstemperatur på omtrent 36,6 grader Celsius. Dermed svikter hele strukturen for å sikre flyten av prosesser i kroppen.

Du bør være spesielt på vakt mot slike alarmerende symptomer som:

• Tap av bevissthet;
• rikelig svette;
• alvorlig blekhet;
• generell svakhet;
• kalde ekstremiteter;
• en kraftig reduksjon i trykk;
• kvelning;
• skjelving av kropp, hender og hode;
• kaste opp;
• forstyrrelser i aktiviteten til det vestibulære apparatet;
• tap av følelse;
• blør;
• sterk smerte;
• svak og uregelmessig puls;
• epileptiforme anfall;
• frysninger;
• døsighet;
• nekter å spise.

Et betydelig fall i temperatur til 34,8 - 35,1 hos en voksen kan indikere utvikling av så alvorlige tilstander som diabetisk koma, hjerteinfarkt, kollaps, indre blødninger, rus, anafylaktisk sjokk osv. I slike tilfeller kan mangel på akuttmedisinsk behandling føre til at pasienten dør. Du må vite at hvis kroppstemperaturen er under 32 grader Celsius, vil det oppstå irreversible endringer, etterfulgt av død.

Derfor bør du ikke tro at bare hypertermi er farlig for kroppen. Det er viktig å huske at det kan være mange årsaker til hypotermi, og selvdiagnostisering, på grunn av unøyaktigheten, kan forårsake uopprettelig skade på kroppen din. Bare en erfaren spesialist kan identifisere den sanne årsaken til en temperaturreduksjon.

Relatert materiale:

Julia Astafieva

Leder for otolaryngologisk avdeling, kandidat for medisinske vitenskaper, ØNH-lege av høyeste kategori.

Temperatur 35,5, noen ganger 34,6, fortell meg hva jeg skal gjøre. Jeg er veldig redd for døden((

Hallo! Hva er frykten basert på? Et banalt tap av styrke er fullt mulig. Mer informasjon er nødvendig om tilknyttede symptomer.

For en måned siden hadde jeg en temperatur på 34 grader. Jeg er også hypotensiv. Te med bringebær hjalp, jeg drakk den to ganger om dagen og etter 3 dager gikk alt tilbake til det normale.

Legg til en kommentar Avbryt svar

søk etter symptomer

Temperatur

Finne ut mer

Antipyretika tilhører gruppen NSAIDs. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler er legemidler som har antiinflammatoriske, smertestillende og febernedsettende effekter. I det inflammatoriske fokuset under [...]

Til tross for den tilsynelatende harmløsheten til en rennende nese, forårsaker det mye ubehag for en syk person - det er umulig å puste, snakke, få nok søvn, fullføre husholdningen […]

Rhinitt, eller med andre ord, en rennende nese som varer mer enn en dag, anses som langvarig i medisinsk praksis. Denne tilstanden er ikke normal og [...]

Posterior rhinitt skiller seg fra den vanlige rennende nesen bare i omfanget av den patologiske prosessen og fører ofte til farlige komplikasjoner som følge av utidig behandling. […]

Pasienter henvender seg ofte til ØNH-leger med klager over konstant tett nese, med slimete utflod som følger med en vanlig rennende nese, […]

Nytt på siden

Hoste i medisinsk vitenskap og praksis kan defineres som en naturlig, normal reaksjon fra menneskekroppen på penetrasjon i nedre luftveier […]

Hoste i medisinsk praksis er definert som en reflekssammentrekning av de glatte musklene i de nedre luftveiene for å bli kvitt et fremmedlegeme som har kommet inn […]

Sputum, i henhold til standard medisinske beregninger, er definert som et slimete eller mukopurulent ekssudat produsert av spesielle celler i epitelet i nedre luftveier (cilierepitel). […]

Alt materiale på denne nettsiden, inkludert medisinske rapporter og annen helserelatert informasjon, er kun gitt for informasjonsformål og skal ikke tolkes som en spesifikk diagnose eller behandlingsplan for noen spesiell situasjon. Bruk av dette nettstedet og informasjonen på det utgjør ikke en oppfordring til handling. Søk alltid direkte råd fra helsepersonell med spørsmål du måtte ha angående din egen eller andres helse. Ikke selvmedisiner.

Hva skal jeg gjøre hvis temperaturen er 9?

En persons kroppstemperatur er en viktig indikator på tilstanden til kroppen hans. Høye eller lave termometeravlesninger vil fortelle deg om sykdommens natur og fortelle deg hvor du skal lete etter årsakene til problemet. Selvfølgelig, for en pålitelig diagnose, vil det være nødvendig med ytterligere konsultasjoner med leger og profesjonelle undersøkelsesmetoder. Oftere opplever folk manifestasjoner av hypertermi. Imidlertid er hypotermi ikke mindre farlig for mennesker. Derfor vil vi snakke i detalj om hvilke termometeravlesninger som er undervurdert og indikerer feil i kroppens varmeoverføring.

Kliniske manifestasjoner

Den ideelle termometeravlesningen for en frisk person er 36,6. Små avvik fra normen er ganske akseptable, fordi... Varmevekslingsprosessen er veldig individuell for hver person, varmeoverføringen endres i løpet av dagen. Det er generelt akseptert at en temperatur på 35,9 hos en voksen pasient er utilstrekkelig, men ikke kritisk.

For noen mennesker er en temperatur på 35,9 normal. De lider ikke av noen bivirkninger av varmeoverføringsforstyrrelser. Egenskapene ved termoregulering av kroppen deres er fastsatt på genetisk nivå og kan arves. Dermed kan termometriresultater uttrykt fra en temperatur på 35,5 til 37 C være normale.

For å forstå i hvilke situasjoner indikatorer under en temperatur på 35,9 er kritiske, er det nok å vurdere pasientens generelle tilstand. Personer som lider av hypotermi kan oppleve følgende symptomer:

• blek hud;
• føler seg kald;
• skjelving av lemmer;
• døsighet;
• økt tretthet;
• apatisk tilstand;
• svak puls;
• tap av Appetit.

Slike symptomer er typiske for milde til moderate varmeoverføringsforstyrrelser. I mer alvorlige tilfeller kan symptomer som mental forvirring, kramper, bevisstløshet og pustestans oppstå.

Når termometeret når 32 C, inntreffer døden.

Fører til

Hypotermi er oftest forårsaket av eksterne faktorer - alvorlig hypotermi, feil (utilstrekkelig) ernæring, indre og ytre blødninger. Blant sykdommene som provoserer dette symptomet er følgende:

• jernmangel;
• svekkelse av immunsystemet;
• sykdommer i det endokrine systemet;
• forgiftning av kroppen;
• problemer med nervesystemets funksjon.

I noen situasjoner er en liten forstyrrelse i varmeoverføringen i form av et avvik fra normen på bare et par tideler av grader (for eksempel en temperatur på 35,8) lett forklart. Det kan oppstå etter en sykdom. I dette tilfellet vil personen fortsatt oppleve en lett ubehag, som kan uttrykkes ved døsighet og tretthet. I dette tilfellet er en temperatur på 35,8 normal. Det vil øke til sin normale tilstand så snart kroppen gjenoppretter sin styrke fullt ut. Årsakene til temperaturen på 35,8 i dette tilfellet er forklart av det faktum at metabolismen bremses ned etter sykdom, og sammen med den bremses prosessen med varmeproduksjon.

En liten reduksjon i forhold til normen (som en temperatur på 35,6) kan være forårsaket av hypotermi i kroppen.

Varmevekslingen blir også forstyrret når metabolske prosesser svikter på grunn av faste og slanking. Uten å få nok mat bruker kroppen sin energi svært sparsomt. Dette inkluderer å redusere mengden energi som brukes på varmeproduksjon. En temperatur på 35,8 hos en voksen kan oppstå ikke bare som et resultat av ekstreme dietter, men også med et ubalansert kosthold. For eksempel, ofte når de bytter til et vegetarisk kosthold, gir mange mennesker opp kjøtt uten å supplere kostholdet med andre matvarer som inneholder jern. Det kan oppstå problemer med noen detox-dietter som utelukkende består av grønne grønnsaker og frukt. Til tross for at dette settet med produkter er rikt på vitaminer, gir produsenter ofte ikke alle nødvendige mikroelementer. Ernæring (mer presist, fraværet av et slikt mikroelement som jern) påvirker kroppens tilstand. Temperaturene kan falle under normalen med så mye som en halv grad eller mer. I dette tilfellet kan årsakene til temperatur 35,2 og lavere enkelt elimineres.

I menneskekroppen utfører jern som et mikroelement en svært viktig funksjon. Det hjelper hemoglobin til å mette kroppscellene med oksygen.

Jernnivået kan falle ikke bare som følge av et ubalansert kosthold, men også på grunn av internt og eksternt blodtap og ulike typer anemi. Anemi kan være forårsaket av forstyrrelser i fordøyelseskanalen, kardiovaskulærsystemet, svulster eller genetisk disposisjon (thalassemi). Slike pasienter er preget av en kronisk temperatur på 35,7.

Et annet navn for anemi er anemi. Det kan manifesteres ved svært lave termometeravlesninger, for eksempel en temperatur på 35 (hos en voksen), eller litt høyere, for eksempel en temperatur på 35,8 (hos en voksen). I tillegg til individuell predisposisjon, avhenger alvorlighetsgraden av hypotermi av sykdomsstadiet (mild g/l, moderat g/l, alvorlig - under 70 g/l).

Jernmangelanemi er spesielt farlig for gravide kvinner. Ved en temperatur på 35,1 kan følgende risikoer allerede oppstå: trussel om abort, for tidlig fødsel, hypotensjon, for tidlig morkakeavbrudd, utviklingsforsinkelse for fosteret, blødning under fødsel.

En temperatur på 35 under graviditet kan også indikere andre typer patologier. For eksempel kan årsakene til en temperatur på 35 være hypotyreose. Som et resultat av denne sykdommen opplever pasienten svakhet og hevelse. Det bør huskes at en temperatur på 35,5 under graviditet ikke er på grensen til normen. Kvinner som bærer et foster er preget av høyere termometeravlesninger (ca. 37 C og over). Dette er spesielt viktig i første trimester, når selv hypotermi som er ubetydelig for en vanlig person (for eksempel en temperatur på 35,7 hos en voksen) kan indikere en trussel om spontanabort. Hvis en gravid kvinne har et slikt symptom, er det svært viktig å få kompetent medisinsk rådgivning.

Hypotyreose er en sykdom i skjoldbruskkjertelen. Men patologier i det endokrine systemorganene kan forekomme ikke bare hos gravide kvinner. Skjoldbruskkjertelen, som produserer skjoldbruskkjertelhormoner, er ansvarlig for kroppens metabolisme. Utilstrekkelig stimulering av den metabolske prosessen fører til nedbremsing av alle biokjemiske prosesser i kroppen, inkludert varmevekslingsprosessen. Pasienter kan oppleve en temperatur på 35 C. Personer med skjoldbruskkjertelproblemer, i tillegg til hypotermi, kan ha følgende symptomer:

• vektøkning;
• avføringsforstyrrelser
• problemer med hud og hår (flassing, tørrhet, matthet);
• hukommelsesproblemer.

Hvis årsakene til en temperatur på 35 hos en voksen er forårsaket av en sykdom i det endokrine systemet som diabetes, kan pasienten føle en konstant følelse av tørste, tap av følelse i lemmene og en hyppig vannlatingstrang.

Enhver hormonell ubalanse er full av alvorlige konsekvenser i form av ulike komplikasjoner. Derfor er kvalifisert bistand fra spesialister ekstremt nødvendig for pasienter med slike sykdommer.

En temperatur på 35,2 hos voksne kan oppstå på grunn av forgiftning (inkludert alkohol).

Som regel er varmevekslingsforstyrrelser i slike tilfeller ikke så betydelige; termometeravlesningene faller til omtrent 35,4 kroppstemperatur.

Årsakene til en temperatur på 35,3 kan være forårsaket av forstyrrelser i nervesystemet, ofte av traumatisk hjerneskade. Dette skjer når den delen av hjernen som er ansvarlig for termoregulering påvirkes under en skade. Noen årsaker til temperatur 35,5 er assosiert med stress.

Noen ganger forblir årsakene til en temperatur på 35,6 uidentifiserte, men personen opplever ikke symptomer på hypotermi. Det bør huskes at for noen er en kroppstemperatur på 35,6 normen, fordi... Prosessen med termoregulering er veldig individuell.

Metoder for å bekjempe hypotermi

Før du bestemmer deg for hva du skal gjøre med en temperatur på 35,8 (med avvik på et par tideler av grader), bør du finne ut om det er patologisk for pasienten eller ikke. Du kan spørre pasienten hvilke termometriresultater som er normale for ham. Det er nødvendig å evaluere det samlede kliniske bildet og finne ut om pasienten har plager som er karakteristiske for hypotermi.

Endringer i termometriresultater i løpet av dagen med et par tideler av grader er typiske for absolutt alle mennesker og forklares av særegenhetene til indre biorytmer (om kvelden er en persons temperatur høyere enn om morgenen).

Hvis en slik temperatur ikke er normal, vil hva du skal gjøre ved en temperatur på 35,5 hos en voksen avhenge av årsaken som forårsaket hypotermi. For eksempel, i ekstrem kulde, er en temperatur på 35 normal, en typisk reaksjon fra kroppen på hypotermi. Det er nok å varme en person med en varm drikke, klær eller et teppe. Du kan varme opp ved å ta et varmt bad.

Under en diett kan spørsmålet oppstå: "Temperatur 35,7, er dette normalt?" Den generelle tilstanden til kroppen bør vurderes tilstrekkelig. Noen ganger forårsaker ikke symptomet ubehag og signaliserer bare at kroppen økonomisk bruker sine egne energireserver. Det anbefales å sette vekttapsprosessen på pause ved å justere dietten litt til temperaturen går tilbake til normalen.

Du må gjennomgå en rekke tester, fordi... på bakgrunn av en endring i kostholdet og en viss belastning på kroppen, kan jernmangelanemi utvikles.

På spørsmålet "Temperatur 35,4, er dette normalt?", er svaret oftest negativt. Indikatorer under 35,5 finnes sjelden hos friske mennesker. Som regel indikerer dette anemi.

Hva skal jeg gjøre ved en temperatur på 35,4? Det spiller ingen rolle hva som forårsaket anemi - dårlig ernæring, på grunn av en sykdom eller på grunn av en arvelig disposisjon. For å eliminere det, må dietten diversifiseres med produkter som kylling og bifflever, kokt kylling og biffkjøtt, granatepler og rødbeter. Du må kanskje ta medisiner som inneholder jern: "Maltofer" i form av tabletter, "Ferum-lek" i form av injeksjoner. Vitamin E er noen ganger foreskrevet for å styrke blodårene.

Til tross for at vi ofte møter forstyrrelser i termoreguleringen i form av feber, vet mange ikke hva de skal gjøre ved en temperatur på 35 under førstehjelp.

Du bør justere din daglige rutine og kosthold. Du kan varme opp kroppen med rikelig med varme drikker: urtete, kompotter. Massasje- og kontrastdusjer bidrar til å øke kroppstemperaturen.

Før du ser etter en måte å øke temperaturen til 35, bør du huske at det er bedre å forhindre forekomsten av et symptom. For å gjøre dette bør du styrke immunforsvaret, drive med sport, skjerpe deg og føre en sunn livsstil.

Sannsynligvis vet hver enkelt av oss at den normale kroppstemperaturen til en frisk person er 36,6 grader. Hvis det øker, indikerer dette en patologisk tilstand i kroppen eller utviklingen av en viss sykdom i den.

Alle vet hva de skal gjøre når temperaturen stiger - prøv å forstå hovedårsakene, og ta det deretter ned til normale avlesninger med febernedsettende medisiner eller folkemetoder.

Men det er situasjoner når en persons kroppstemperatur senkes. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet og hva kan være årsakene til dette fenomenet? Vi vil snakke om dette i denne artikkelen.

Sykdommer som kan forårsake hypotermi

Lav kroppstemperatur hos mennesker (35,5 og under) kan provosere visse sykdommer:

• , influensa;
• depresjon, apati;
• anoreksi, bulimi;
• patologier i binyrene;
• onkologiske sykdommer;
• skjoldbrusk sykdommer;
• patologier i hjernens funksjon;
• i akutte eller kroniske former;
• en rekke baser og;
• i en situasjon med et kraftig fall i blodsukkeret;
• inflammatoriske og smittsomme sykdommer av ulik opprinnelse;
• ulike varianter av indre kroniske sykdommer på tidspunktet for deres forverring.

• sjokktilstand;
• hypotermi;
• kronisk mangel på søvn;
• faste og strenge dietter;
• uttømming av kroppens indre krefter;
• drikker mye alkohol;
• langvarig stress og nervøs overbelastning.

For å vite hvordan du eliminerer lav temperatur, må du finne ut årsaken til dens nedgang. Hvis temperaturen i løpet av dagen svinger mellom 35,8°C og 37,1°C, anses dette som normalt. For eksempel, om morgenen er indikatorene lavere enn om kvelden.

Årsaker til lav menneskelig kroppstemperatur

Hvis vi snakker om årsakene til forekomsten av en så ubehagelig følelse, der det er lav kroppstemperatur hos en person, presenteres de nedenfor:

1. En ganske vanlig forekomst er lav temperatur under svangerskapet, men vanligvis går denne tilstanden over ganske raskt ettersom kroppen tilpasser seg et annet søvnmønster og fyller på stoffene som ble brukt på å mate fosteret.
2. Kosthold. Mangel på fett og karbohydrater svekker kroppen vår. Temperaturen begynner å synke når kroppens reserver begynner å bli lave og ikke lenger er nok for et normalt liv. For å opprettholde normal kroppstemperatur må du spise godt.
3. Ukontrollert tar ulike medisiner, inkludert de som deprimerer sentralnervesystemet (beroligende midler, beroligende midler, antidepressiva, barbituratbaserte legemidler);
4. Tap av styrke, mangel på jern i kroppen, det vil si anemi. For å sjekke dette, må du umiddelbart ta en generell blodprøve og sjekke hemoglobinnivået ditt.
   Ofte er en reduksjon i kroppstemperatur ledsaget av en sykdom som hypotyreose, som er preget av funksjonelle forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen, samt utilstrekkelig produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner.
5. Alvorlig hypotermi. Den farligste temperaturen for kroppen anses å være en omgivelsestemperatur som varierer fra +10 til -12 grader. Hvis du holder deg under slike forhold i lang tid, er hypotermi mulig, noe som vil føre til en reduksjon i kroppstemperaturen.
6. En nedgang i temperaturen er typisk for mennesker som lider binyresykdommer. Dette symptomet er spesielt vanlig ved Addisons sykdom, også kalt binyrebarksvikt.
7. Dehydrering- en annen mulig årsak til en reduksjon i kroppstemperatur. Alle vet om betydningen av vann for menneskers liv, men ikke alle sørger for at vann kommer inn i kroppen i de mengder som er nødvendige for livskvalitet.
8. Årsakene til dette fenomenet kan være x kroniske sykdommer, akkurat det øyeblikket de utvikler seg. Dette inkluderer vegetativ-vaskulær dystoni.
9. Forkjølelse (akutte luftveisinfeksjoner eller akutte luftveisinfeksjoner), influensa. Merkelig nok kan disse sykdommene provosere både en økning og en reduksjon i temperatur.
10. En hjernesvulst, som oppstår i hypothalamus, som er ansvarlig for varmeveksling i kroppen, forårsaker også frysninger og som en konsekvens en reduksjon i temperatur.

Nylig har verdier fra 36,4 °C til 36,7 °C blitt ansett som normale, men normale verdier for hver enkelt person kan variere, og ulike leger har ulike synspunkter. Og det er veldig viktig at når man bestemmer "temperaturens normalitet", tas ikke noen gjennomsnittlige statistiske tall i betraktning, men indikatorer som er karakteristiske for hver enkelt person.

Symptomer

Symptomer som kan indikere lav temperatur inkluderer:

• tap av Appetit;
• irritabilitet.
• økt døsighet;
• apatisk tilstand, generell ubehag;
• langsomhet i tankeprosesser;

Hos en liten prosentandel av mennesker er en nedgang i kroppstemperatur normen, men personen føler seg bra og er helt frisk. Men i de fleste tilfeller indikerer lav kroppstemperatur mulige problemer eller sykdommer.

Forebygging

For å forhindre at kroppstemperaturen faller under normalen, må du trene oftere, ta flere vitaminer og også ta vare på kroppen din.

Riktig ernæring og daglig rutine vil ha en svært gunstig effekt på kroppen din. Prøv å ordne hvilestunder for deg selv i løpet av arbeidsdagen, og ikke overarbeid deg selv.

Hvis du føler at kroppen din er på nippet, anbefaler eksperter å legge alt til side og bare slappe av, drikke varm te og få litt søvn. Under søvn normaliserer kroppen vår arbeidet, og kroppstemperaturen stiger til normale verdier.

Hva skal jeg gjøre hvis en person har lav kroppstemperatur?

Først av alt må du forstå om en reduksjon i en persons temperatur er normal eller et avvik fra den. Fra det resulterende bildet vil det være mer klart hva du skal gjøre i hvert enkelt tilfelle, samt hvilken behandling som vil være nødvendig.

1. Hvis du bare tar kroppstemperaturen og oppdager at den har sunket uten å oppleve noen andre symptomer, så roe deg ned. Husk om du nylig har hatt ARVI eller en annen infeksjon. Kanskje er dette resteffekter.
2. Varm te med tilsetning av honning eller ripsblader hjelper. Hvis denne ikke er tilgjengelig, kan du erstatte den med bringebærsyltetøy.
3. Kanskje årsaken er den rikelige ventilasjonen av leiligheten på en frostdag. I dette tilfellet må du lukke vinduene, kle deg varmt og drikke en varm drikke.
4. Sikker midler som lar deg normalisere tilstanden ved en lav kroppstemperatur på 35,5 (og under) grader er avkok og tinkturer av ginseng, johannesurt og echinacea.
5. Hvis du i tillegg til lav temperatur føler deg svak, deprimert eller finner mange andre symptomer, er det bedre å konsultere en spesialist.

Mest sannsynlig, etter ytterligere tester, vil anemi eller redusert skjoldbruskfunksjon bli funnet. Å foreskrive passende behandling vil bidra til å øke temperaturen.

Hvis en person ved lav kroppstemperatur ikke opplever noen ubehagelige symptomer, er våken og i stand til å jobbe, undersøkelser ikke avdekker noen patologi, og temperaturen gjennom hele livet forblir lavere enn vanlig for en frisk person, kan dette betraktes som en variant av normen.

Bruksanvisning

Konstant lav kroppstemperatur er svært sjelden, men det er ikke mindre farlig enn feber på førti grader. Termometre fra 35,8 til 35,2 grader regnes som lave. Veldig lav - fra 35,2 til 34,9 grader.

Hvis en lav temperatur vedvarer i lang tid, kan det være et resultat av en hormonell ubalanse. Hypotyreose gir ofte dette bildet, så du bør sjekke skjoldbruskkjertelen. Patologi av binyrene kan ikke utelukkes, hvis arbeid også må undersøkes.

Blåmerker og hodeskader, selv milde og ikke omfattende, hvis de påvirker kroppens termoreguleringssenter, kan også føre til en reduksjon i kroppstemperaturen. For ikke å snakke om hjernesvulster i området som regulerer varmevekslingsprosesser. Ryggmargsskader kan også manifestere seg.

Listen over mulige årsaker er supplert med hypotensjon, åreknuter, osteokondrose, spinal krumning, anoreksi og AIDS. Og selv influensa og hyppige forkjølelser kan forårsake lav kroppstemperatur.

Ved kronisk alkoholisme svekker overdrevne doser alkohol ikke bare immunsystemet og forstyrrer hjerterytmen, men endrer også kroppens termiske regime, inkludert å forårsake et fall i temperaturen.

Temperaturen synker dersom muskelmassen i kroppen reduseres betydelig. Dette skjer ofte når en person er immobilisert i lang tid. Denne skjebnen rammer pasienter som er sengeliggende med en alvorlig sykdom, for eksempel hjerneslag.

Hvis en kvinne har symptomer som kalde føtter, tap av matlyst, kvalme og periodisk hodepine i tillegg til lav temperatur, er det ganske riktig å anta at hun er gravid.

Ofte ligger årsaken til lav kroppstemperatur i stress og depresjon. Det kan provoseres av både sterkt fysisk eller psykisk stress, og apati, passivitet og fysisk inaktivitet.

Merk

Hos barn og ungdom synker kroppstemperaturen ofte i perioder med skarpe vekstspurter - dette er ikke en patologi.

Karakteristiske tegn på lav temperatur er generell svakhet, lett ubehag, døsighet, økt irritabilitet og atferdshemming.

Det er nødvendig å raskt ringe en ambulanse hvis kroppstemperaturen faller under 34,9 grader! Når det synker til 29,5 grader, mister en person bevisstheten. Ved 27 grader oppstår koma. En temperatur på rundt 25 grader er et tegn på en tilstand som er uforenlig med livet.

Nyttige råd

Hvis temperaturen vedvarer i lang tid, bør du konsultere en terapeut. Ved mistanke om alvorlig sykdom, må han gjennomgå en omfattende undersøkelse. Ikke gjør motstand, det er i din egen interesse.

Kilder:

• Nettsted Webzdrav.ru/Human body temperature
• Nettsted Isitauztek.com/Behandling av lav temperatur
• Video: Kroppstemperatur og termoregulering