Øvelser for utvikling av det tredje øyet. Mental kropp og mental utgang Utvikling av eterisk syn

Kanskje det er av denne grunn at det store flertallet av de som slutter seg til kunnskapen om den subtile verden, streber etter først og fremst å tilegne seg evnen til å høre lydene fra den subtile verden. Selv om å skylde på disse menneskene, generelt, er det ingenting. Tross alt, selv de som anses for å være pilarene i esoterisme og teosofi - for eksempel Helena Blavatsky, Helena Roerich eller Sri Aurobindo Ghose, ga ikke oppmerksomhet i sitt oppdrag for å opplyse menneskeheten til metodene for å utvikle evnene til mennesket. visuell oppfatning av bilder av den subtile verden. I de skriftlige verkene til disse menneskene blir mye oppmerksomhet rettet mot kunnskapen om auditive hallusinasjoner, inkludert måtene elevene er pålagt å lære å skille kvaliteten på lyder på en eller annen måte:

Ved vibrasjon
- etter klang
- ved avstanden til lydkilden,
- hvis mulig, gjenta det med din egen hals under en samtale med en annen person,
- ved tilstedeværelsen i lyden av et ekkosignal som forvrenger lyden til det ugjenkjennelige,
- til slutt, etter farge (enhver lyd i jordens fysiske verden har en fargeegenskap som kan utvikles i en selv etter ganske enkle øvelser).

De som er kjent med Blavatskys verk The Voice of the Silence og The Seven Gates kan forstå forskjellene i tilnærminger til initiering av disipler, fremmet i disse kildene, med det som vil bli diskutert i denne artikkelen. Når vi snakker om den såkalte Voice of Silence, bør det bemerkes at i Blavatskys forståelse er selve besittelsen av evnen til å høre stemmene til innbyggerne i det subtile en prestasjon for jordens mennesker så uvanlig og enestående at slike en person kan allerede kalles en Arhat.

Når det gjelder problemet med åndelig initiering gjennom vandringen av en persons bevissthet på leting etter noen "syv porter", som er trinnene i en persons åndelige vekst, i Blavatskys forståelse, er dette den høyeste sannheten. Samtidig forble forfatteren på en eller annen måte uvitende om at hele prosessen med å lete etter de dyrebare portene skulle foregå i stummende mørke. Og først på slutten blir en person som har overvunnet alle hindringer og motstått alle åndens prøvelser, til et stearinlys som lyser opp rommet i den subtile verdenen, som er plassert i et fosforbeholder for pålitelighet.

Et lignende bilde av jordens subtile verden er også tegnet i Roerichs bok "Aboveground" - solid mørke, som kontinuerlig blir revet i stykker av eksplosjoner skapt av planetens grenseløse mørke krefter. Selv om noen av Roerichs bøker inneholder separate råd om utvikling av visuell persepsjon - øvelser med fargede papirstrimler osv. Men beskrivelser av hvordan praktisk talt alle barn opp til 13-15 år kan utvikle evnen til å oppfatte uten overbelastning. av de nervøse systemene til lysene i den subtile verden, forståelige for vanlige mennesker, langt fra problemene med parallelle verdener (kjent med dem bare fra science fiction-filmer), mentale flukter og terminologien som er iboende i esoterisme og mystikk generelt, ingen av forfatterne ovenfor har.

På jakt etter passende anbefalinger kan du også se i boken "Brahmas Lotus". Det er en sann beskrivelse av den eldgamle metoden der det såkalte tredje øyet ble åpnet i en person. Dette ble oppnådd gjennom en kirurgisk operasjon (boring av et lite hull i pannen) og påfølgende langvarig tortur av studentens fysiske kropp (i et lukket rom i en veldig liten steinpose, uten vann, uten mat og til og med uten bevegelse). Etter en slik initiering fant den nødvendige mutasjonen (eller forbedringen) sted i bevisstheten til en person, og han ble i stand til å se fargede buer og blink rundt kroppene (eller deler av kroppen) til mennesker.

Den beskrevne eldgamle teknikken kunne godt fremmes i dag. Kanskje en dag vil det til og med være en hel fasjonabel bølge i verden for slike transformasjoner av menneskekroppen - som en tatovering eller piercing. Hvorfor skulle menneskeheten ikke lære å leve med hull i pannen, og til og med konkurrere, hvem som vil ha dem mer buede, grasiøse, etc. Samtidig er den naturlige måten å gradvis endre nervesystemet, for å tilpasse det til å oppfatte flerfargede buer, ser mer praktiske energier av den subtile verden.

Fordelen med visuell observasjon av fenomenene i den subtile verden fremfor subtil hørsel er at lydene til den subtile verden kan forvrenges av forholdene i jordelivet (starter med tilstanden til kroppen til selve lydmottakeren - det vil si, kroppen til personen selv) at det ikke er mulig å skille dem bare ved denne egenskapen. . Selv jordiske ideer om forplantning av lydbølger under jordens fysiske forhold er fortsatt veldig langt fra å kunne forklare mange av fenomenene som er felles for vår planet. For eksempel penetrering av lyd inn i kroppene til mennesker (som forresten alltid skjer når folk har sex) eller utseendet til uvanlige drømmer blant innbyggere som bor nær havet eller store elver. Derfor er det ikke nødvendig å snakke om den jordiske fantasiens evne til å forberede seg på hvordan og på hvilken måte man skal oppfatte lydene som kommer inn i bevisstheten til en person fra den subtile verden.

Mental visjon er visjon som kommer fra en persons ånd. Vi kan, ved hjelp av konsentrasjon, "slå den på" på
en stund. Mentalt syn kalles så fordi det kan se mental energi.
Det er alle slags. Energien til mørke, lys, vann, ild, psi (selv om Psi ikke er mental energi, men med denne visjonen kan du se det.), Kaos, dødsenergi, etc.
1) Mental visjon er nødvendig for begrepet arbeid med energi. Slike fungerer Energiritual. Altså et ritual som
direkte relatert til kontroll av energi.
2) Det er nødvendig for å se energivesener. Dette er fantomer, ånder, demoner, engler, drager, etc.
3) Påkrevd for astralkamper.
Utviklingen av mentalt syn.
Opplæring.
Å se med det mentale øyet krever litt trening.
1) Arbeid med et ark.
Du må tegne en svart sirkel med en diameter på 10-15 centimeter på et A4-ark i midten. Og male den svart.
Etter det, sett deg ned fra arket i en avstand på 1-2 meter og se på midten av sirkelen. Du bør se etter en stund
ettersom en viss mengde energi smelter sammen i sentrum. Dette er væsker (en enkel energienhet, en mental partikkel.)
Så konsentrer deg om sirkelen i 10-15 minutter. Etter et visst antall timer vil du se energien og lære den.
se når som helst.
2) Reality gap.
Denne metoden er for de som har viljen på et veldig høyt nivå. Stå foran objektet. Bedre foran et levende vesen. Ideelt sett en person. Pust nå dypt inn og anstreng øynene. Etter 5-8 sekunder av denne tilstanden, pust sakte ut og anstreng brystet. Når utåndingen nesten når slutten av viljen, anstrenger alle musklene, prøv å bryte den usynlige barrieren.
Det fungerer kanskje ikke med en gang, men du må øve på denne metoden anses som rask og pålitelig.
3) Konsentrasjon.
Denne metoden fungerer ikke for alle mennesker. Men denne metoden er veldig enkel og veldig rask.
Legg hånden ut foran deg og begynn konsentrasjonen ved sakte å puste ut og pust inn. Vi starter med utpust.
Så når du er samlet, prøv å se auraen din (energiskall.) Hvis du ikke lyktes med
for 15-16 øvelser er denne metoden ikke for deg.

Notater.
Jeg vil umiddelbart fjerne farlige misoppfatninger.
1) Den mentale energien vil ikke være så lys som du ser den blå fargen på det fysiske planet. Du vil se en svak blå gjennomskinnelig glød.
2) Fargen på mental energi er forskjellig. Hva slags energi er dette og fargen. Mørke er svart, lys er hvitt osv.
3) Den menneskelige auraen har en farge avhengig av energien som råder i den.
4) Å se med din mentale visjon vil ta litt tid å starte som "boom og der er det". Det vil dukke opp gradvis og først
alle bildene vil ikke være lyse og knapt merkbare. Jo bedre du ser med ditt mentale syn, jo bedre blir bildet.

Et av problemene som hindrer folk i å utvikle mentalt syn er sannsynligvis ikke riktig. holdning(oversetterens notat) til ulike typer flimring foran øynene. Dette kan være lys, vage ildglimt, og noen ganger til og med noen obskure gjenstander eller hendelser. Selvfølgelig, når man observerer slike manifestasjoner av optisk nerveaktivitet, bør man definitivt definitivt huske(se kilde) at ofte ikke alle disse blinkene kan tilskrives fenomenene i den subtile verden. Alt dette kan skje i en ubetinget nervøs system som en reaksjon på tidligere akkumulert stress – ikke mer. Men sammen med dette ser mange mennesker også veldig reelle tegn som kan ha karakter av en advarsel eller rett og slett bærer på noe informasjon som ikke er tydelig for mange.

Når det gjelder alle slags advarsler, bør vi her alltid snakke i forhold til en ubetinget spesifikk Mann, selv om vanligvis mange av de som har drømt om slike tegn selv kan finne ut hva de betyr uten noen utenforstående hjelp. Men om skiltene som bærer annen viktig informasjon for folk, er det verdt å snakke mer detaljert.

Men først, la oss se på de unektelig nervøse system. Det er neppe verdt å overbevise noen om at alle våre kroppsbevegelser fra synspunktet om funksjonen til den sentrale nervøs(oversetterens notat) systemer er delt inn i tusenvis, og til og med millioner av nervemikropulser, som totalt lar menneskekroppen bevege seg og eksistere. En av de viktigste oppgavene til meditasjon er nettopp dannelsen hos mennesker av evnen til å reagere på de minste nerveimpulser - å gjøre denne evnen til slutt til subtilt syn og hørsel.

Utviklingen av evnen til subtilt syn skjer ikke på forespørsel fra en person - enten han vil og engasjere seg i det, eller han vil ikke, og følgelig engasjerer han seg ikke i det. Denne prosessen styres alltid utenfra, og en person trenger bare å svare i tide på slik hjelp fra den subtile verden. Og flimringen foran øynene som vurderes her, spiller en svært viktig rolle i å forme folks ferdigheter til å reagere på forstyrrelser i deres sentrale nervøs(oversetterens notat) systemer ved å sende energiimpulser fra den subtile verden.

For eksempel, når du går langs en bygate, kan noen legge merke til hvordan "før" øynene (sier jeg betinget) blinket enten en strek, eller en strek, eller noe annet ubetydelig. En person som er oppvokst i en moderne ånd, går som regel forbi slike tegn. Imidlertid vil det være mye mer nyttig å stoppe på samme sted der du så et slikt skilt, og plukke opp en gjenstand som erstatter en blyant (du kan til slutt med en finger, hvem vil klandre deg for dette) , prøv å reprodusere det sett tegnet på noe. Ikke bli overrasket om skiltet som er tegnet av deg ikke i det hele tatt ligner det du så. Dette vil bare bevise utilstrekkeligheten til sentralen din nervøs(oversetterens notat) systemer for å oppfatte signalene fra den subtile verden og vil oppmuntre til klasser rettet mot å utvikle motoriske ferdigheter og andre reflekser.

Det vil være litt vanskeligere for de som etter å ha brukt sine egne hender vil få noe som vagt ligner det de så, det kan være deres eget. øyne. Ikke nekt deg selv gleden av å trene, så nøyaktig som mulig for å gjengi en flyktig visjon. De mest sta vil finne ut at det som blir sett av øynene og tegnet på flyet av hånden deres ikke vil ha en identitet - enten mangler bildet ditt romlig volum, eller noe annet som liver opp rommet. Herfra vil det være mulig å gjøre en viktig observasjon for seg selv - bildene og fenomenene i den subtile verdenen kan ikke formidles ved hjelp av vanlig terrestrisk grafikk, siden det ikke er noen bevegelse og rom-tidsorientering i universet i den.

Og hva vil skje med de ubetinget nervøse system(se kilde) de som ignorerer slik flimring? Fra det jordiske sinnets synspunkt, ingenting. Flimringen kan en dag stoppe, og livet til denne personen fra det øyeblikket vil fortsette rolig og fullstendig i henhold til jordiske lover. Hvis du ser på det ubetinget nervøse system slike mennesker, da vil prosessene som fører en person til den subtile verden slutte å utvikle seg i den. Etter dette vil allerede eksisterende nevrale forbindelser begynne å dø (ødelegge) i nervevevet, noe som sikkert kan bidra til utvikling(det er akkurat det som skjedde!) hos en person med slike egenskaper som en forkjærlighet for maling og kreativitet generelt, ferdighetene til spesielt presist håndarbeid, spesiell åndedrettsaktivitet, kanskje evnen oppfatte verden gjennom ens egen (ikke en tendens til konformisme), intuisjon, hurtighet i å tenke osv. osv. Det viktigste er imidlertid at grunnlaget for mentalt syn blir ødelagt i en person.

Dessuten ødeleggelsen av personligheten menneskelig skjer nesten foran øynene våre - for et år eller to siden så noen spesiell ut på en eller annen måte, skilte seg ut blant de rundt ham med sine ekstraordinære evner eller talenter, og så plutselig, uten grunn, sluttet han å vise aktivitet og satte seg fast i rutinen med hverdagen.

Så talentfulle kunstnere, marinekommandanter, geologer, pionerforskere og visjonære er ikke født i et samfunn. På grunn av det faktum at den nåværende utviklede maskinsivilisasjonen praktisk talt ikke tar hensyn til utviklingen i mennesket, kan det være mulig å oppfatte tegn på den subtile verden i hverdagen, veldig, veldig mange barn og unge skiller seg fra sine medfødte evner til å oppfatte den subtile verden, uten å vite om det.

Menneskelig kreativitet "Kreativitet har ingenting å gjøre med noen spesiell aktivitet, verken med poesi, eller med maleri, ...

Andre kategorier og artikler i seksjonen "Religion"

Taoisme

Taoisme - utvalgte publikasjoner om temaet taoisme. Den gamle kinesiske læren om Tao - en enkelt verdenslov og levemåten i harmoni med naturen og tingenes naturlige orden. Den første skriftlige kilden som ble taoismens kjerne er avhandlingen Tao Te Ching, hvis forfatterskap tilskrives vismannen Lao Tzu.

Åpningen av det sjette chakraet er bare den første fasen av arbeidet med det altseende øyet, etterfulgt av daglig trening av dine evner.

I denne forbindelse har de fleste esoterikere spørsmålet om hvordan man utvikler det tredje øyet, øvelsene som ofte er forvirrende og for vanskelige for nybegynnere. Derfor bør du først ta hensyn til enkle konsentrasjonsøkter, deretter gå videre til arbeidet med klarsyn og telepati.

Chakra tuning

Hvis du er interessert i hvordan du setter opp et åpent tredje øye, må du først bestemme formålet med dette arbeidet. Ajna-tuning kan gjøres før øvelsene slik at energien beveger seg mer fritt, og etter all trening for å generalisere de tilegnete ferdighetene.

frekvensinnstilling

Før du starter økten, er det verdt å gjøre frekvensjusteringen. Be engelen om å stille inn vibrasjonene med kroppen din. Bruk disse ordene for dette:

Kash bin sum tokhche, karatis kotin chukbis, erembi wave so bin, sorotki toche chu bin, serembik til verden med rem.

Tenk deg at et eterisk rør i det tredje øyet går fra pinealkjertelen til hypofysen, ved hjelp av dette kan du jobbe med nyttig hvit magi. Med den guddommelige mors velsignelse blir hypofysen et instrument for menneskets transformasjon, og nå ser ditt altseende øye ikke inn i det ytre miljøet, men inn i det indre.

Tilkall bevisstheten din med de reneste ordene slik at den kommer til det tredje øyet gjennom det visualiserte røret. Du kan bruke magiske koder, dvs. uttale:

Kesh harvavit esekkhvi usutras, nenhar sabahut ekleverevat, nensakhakh skerevat skle-rutpraha, misanakh viresat harastu urekbi.

Dette kan stige til et høyt nivå av bevissthet og vekke en sovende portal med lidenskap.

Styrke ferdighetene til å se subtile saker

Den andre typen tuning brukes til å forbedre ferdighetene til å se subtile saker, inkl. og aura. Dette stadiet vil forbedre fokuset til det tredje øyet slik at bildene under klarsyn er klare og detaljerte. Essensen av opplæringen er å se stereobilder (når to bilder smelter sammen til ett), som du kan finne på nettet og laste ned til en gadget som er praktisk for deg.

Oppgaven til en person er å ufokusere visjonen så mye som mulig og følge statikken, og deretter dynamikken til de eldgamle symbolene, som kalles yantras. Det første bildet - Sri Yantra - bør tiltrekke seg oppmerksomhet i området for den rettede toppen, og det andre - en yantra av flerfargede ringer som tilsvarer chakraene - fanger blikket med bevegelsen.

Det anbefales å kombinere trening med å lytte til binaurale programmer som hjelper deg med å stille inn betabølger. I løpet av leksjonen er det også nyttig å ikke glemme konsentrasjonen av bevissthet på det tredje øyet.

All-seeing Eye Activation

Nesten alle esoteriske elskere er interessert i hvordan man trener det tredje øyet, men samtidig er det få som tenker på hvordan man åpner det sjette chakraet riktig, noe som vil gjøre hver øvelse virkelig effektiv og nødvendig for åndelig vekst. En av de enkleste formene for å jobbe med det altseende øyet er meditasjon.

Start av aktivering

Ta en komfortabel stilling, lukk øyelokkene, roe ned sinnet. Konsentrer oppmerksomheten din i Ajna-området, kjenn på det tredje øyet. Prøv å se på deg selv fra siden, og kjenn deretter hvordan luften berører huden. Visualiser en skjerm foran deg, der svaret på spørsmålet av interesse skal vises.

Fokuser på det sentrale bildet av spørsmålet. Snart vil du motta informasjon i form av ønsket bilde. Ikke glem at pusten skal være kontinuerlig og jevn.

Slapp helt av under meditasjonen, for da suser blodet til hodet og en lett pulsering kjennes i bakhodet. Den samme følelsen vises i området mellom øyenbrynene og under øreflippene. Konsentrer deg også om disse fysiske inntrykkene.

Volumgjengivelse

Ved hjelp av volumetrisk visualisering åpner vi også det tredje øyet. Øvelser av denne typen bidrar til å kontrollere sinnet og bruke ressursene riktig hvis de utføres 3-4 ganger i uken i en måned.

• Så, lukk øyelokkene og forestill deg en hvit plass foran deg. I midten av en slik skjerm, plasser en svart prikk som vil bevege seg etter ditt mentale ønske.
• Oppnå en jevn bevegelse av punktet og legg til to til det. Form linjer som danner en trekant, og gjør den voluminøs i tankene dine.
• Legg til det siste punktet ved å lage en pyramide. Flytt den rundt i verdensrommet.

Etter stålsuksesser kan praksisen kompliseres ved å male pyramiden i forskjellige farger. Til syvende og sist, i et par minutter, bør fantasien skape et hvilket som helst bilde.

Koordinering av pust og bevegelser

Sentrum for klarsyn kan aktiveres ved å koordinere pust og bevegelser.

• Plasser høyre håndflate på pannen med pekefingeren mot det tredje øyet. Begynn å rotere den med klokken for å fylle chakraet med energi på grunn av kraften i sinnet og hjertet.
• Samtidig roterer du også øyeeplene.
• Senk deretter håndflaten, med fokus på naturlig pust gjennom Ajna. Chakraet skal åpne seg med hver av 5-10 utpust.
• Med indre syn bør man legge merke til hvordan hullet i pannen åpner seg. Vri håndflatene utover og før dem til midt på øyenbrynet. Pulseringen av øynene, pannen og hendene vil smelte sammen til ett. Tenk deg at en gylden stråle foran håndflatene dine smelter sammen til en ball, og alle naturens skjønnhet og kraften i kosmos reflekteres i den.
• Når du inhalerer, føl at kroppen din fylles med denne naturlige energien.
• Pust ut gjennom nesen, fjern all angst og sorg fra deg selv. Pust deretter inn og pust ut igjen, etter å ha håndtert alle de urene kreftene i deg en gang for alle.
• Fyll deg selv med gylden utstråling og skap en kule fra den inne i hodet ditt. Strømmer av energi strømmer ned derfra gjennom den fremre kanalen, går deretter inn i perineum, halebenet og stiger til toppen av hodet, konsentrert i pannen.

Gjør en lignende bane sammen med kraftige strømmer 5-8 ganger. Fokuser deretter lyskulen i Ajaen og krymp den til størrelsen på en perle. La det ligge i det sjette chakraet og fullfør øvelsen.

Aktivering av brynenergisenteret

• Nyanser av blått aktiverer energisenteret mellom øyenbrynene perfekt, så øvelser for å åpne det tredje øyet involverer ofte å jobbe med en lignende palett.
• Ta en komfortabel stilling, slapp av, vær oppmerksom på indre stillhet.
• For fullstendig ro kan du slå på mantraer, lukke øynene og puste rolig og jevnt.

Med ditt indre blikk, se på Ajna og forestill deg en blå ball der. Den roterer med den hastigheten som er best for deg. Pust inn og visualiser at sfæren begynner å tiltrekke seg ren blå energi fra omverdenen. Strålende energi bærer bare positivt og begynner å bli assimilert i ballen ved utånding. Kulen tykner, du kjenner trykk, spenninger og en lett smerte i området mellom øyenbrynene.

Denne typen meditasjon tar bare 15 minutter.

Klasser for nybegynnere

Folk som er interessert i hvordan man utvikler det tredje øyet bør alltid huske på behovet for riktig energibygging i kroppen. Dette bidrar til å engasjere seg selvstendig med Ajna, selv på høyeste nivå, og samtidig endre sin egen essens.

Synkronisering av hjernehalvdelene

Det er nok å mentalt representere ethvert objekt i sin helhet. Det er ønskelig å kvitte seg med tankestrømmen. I 15-20 minutter med slikt arbeid kan du utvikle en holografisk virkelighetsoppfatning. Med lukkede øyne kan du forestille deg tredimensjonale geometriske bilder. Det er ønskelig å visualisere dem i lyse farger, gradvis mørkere.

Og ikke glem å se for deg hvordan de roterer. I tillegg er det nyttig for veksten av klarsyn å forestille seg et tre foran deg, og visualisere dets samtidige front, topp og bakside.

Utvikling av mentalt syn

Sørg for å øve med et stearinlys. Tenn flammen og beundre den uten å lukke øynene. Hvis du har lyst til å blunke, bør du vurdere fargen på brannen selv med øyelokkene nede. Se også bildet av stearinlyset som forblir på netthinnen.

Du kan komplisere oppgaven hvis du drar avtrykket av flammen til området mellom øyenbrynene. Utviklingen av det tredje øyet er en spesielt sterk praksis når du fyller pinealkjertelen med energi, som i stor grad bestemmer en persons ferdigheter på dette området.

For å jobbe med pinealkjertelen bør du også innstille deg på ilden fra et stearinlys og forestille deg hvordan en gyllen stråle skilles fra flammen. Den trenger først inn i hypofysen, renser hele veien og begynner å lyse opp det altseende øyet fra innsiden. På 20 minutter av en økt kan du tømme chakraet og gi energi til de nødvendige hjernekanalene.

Utvikling av eterisk syn

Den første fasen av ikke-standard syn er eterisk syn. Du kan praktisere det selv før du mestrer astrale øvelser.

Ta en behagelig stilling i skumringen, slapp av og tøm tankene dine. Strekk hendene ut foran deg med fingrene fra hverandre. Se gjennom fingrene i flere minutter slik at du kan legge merke til en glød rundt hver falanks. Blink så lite som mulig.

Fang deretter gradvis rommet rundt fingrene i blikket ditt slik at det tredje øyet forbedrer fokuset. Hvis øvelsen virker vanskelig, konsentrer deg om kun én finger. Når du begynner å gå videre i denne leksjonen, kan du gå videre til å se det eteriske skallet til en person. Det kan sees i enhver samtalepartner rundt hodet, hvis du er fokusert og mentalt avslappet.

Studie av astralenergier

Utviklingen av det tredje øyet må nødvendigvis inkludere studiet av astrale energier. Ta en gjenstand med en rød fargetone på minst 10x10 cm og et ark med hvitt papir.

Sett en gjenstand foran deg og se på den i et par minutter. Fjern deretter gjenstanden brått fra bordet og kikk på papirsiden. Det vil reflektere en smaragdglød, som i form faller sammen med omrisset av objektet. Dette er den såkalte astralfargen til objektet.

Hvis du bruker blå ting, vil lyset på papiret ha en annen nyanse.

Øke kvaliteten på klarsyn

En klasse om å transformere energi til en kvalitetsstrøm vil hjelpe deg. Det er nødvendig å ligge på ryggen og slappe av alle deler av kroppen. Mens du trekker pusten dypt, visualiser energien som kommer inn i kroppen gjennom føttene. Ved utpust forlater bølgen kroppen gjennom det sjette chakraet, dvs. mellom øyenbrynene.

Slik vasking med energi bør vare i minst en time for at en person skal ha en fysisk følelse av dynamikken til en kraftig flyt.

Aura øvelse

Utviklingen av synet til det tredje øyet kan ikke forestilles uten øvelser for å studere auraen, som er vanskeligere å legge merke til enn det menneskelige biofeltet.

Så plasser den ene håndflaten oppå den andre slik at den øvre hånden bare berører den nedre hånden med fingrene. Koble deretter til strømmen av Reiki-energi og begynn å rotere fingrene på den ene hånden, som om du ruller opp en energisfære.

Etter 10 minutter, flytt hendene til en mørk bakgrunn slik at fingertuppene er synlige. Se inn i rommet foran håndflatene for å legge merke til auraen til fingrene. Det ser ut som en liten tåke.

For å identifisere auraen kan du også, uten å blinke og slappe av, kikke inn i rommet rundt hodet til enhver person som står mot en homogen bakgrunn. Det er nyttig å se på hele silhuetten til samtalepartneren, slik at du senere, under lukkede øyelokk, kan se hans fargeavtrykk av auraen på netthinnen.

Til slutt kan du prøve å bytte på å se på den eteriske kroppen til en person, visuelt dele den inn i firkanter.

Trening for utvikling av klarsyn

Du kan jobbe med en svart bandasje over øynene. Slapp av i sinnet og forestill deg at kroppen din ikke eksisterer. Be noen legge en gjenstand på bordet foran deg, og hold deretter håndflaten noen centimeter fra gjenstanden. Fokuser på å se tingen med ditt indre øye, gjenkjenne den.

Gjenta daglig i 15-25 minutter. Deretter kompliserer øvelsen gradvis, og prøver å bestemme den nøyaktige plasseringen av objektet også. På slutten av leksjonen, ta alltid gjenstanden i hånden.

Tren for å distrahere sinnet fra interessante gjenstander

Hvis det viktigste som interesserer deg etter å ha åpnet det tredje øyet er utvikling, bør chakraøvelsene være veldig enkle, og fokusere mer på dine generelle ferdigheter enn på ekstrasensorisk persepsjon.

For det første kan du øve på å distrahere tankene dine fra interessante objekter. Dette krever bare mental innsats: nekt å studere et attraktivt emne, lytt til favorittmusikken din, eller fly inn dine egne fantasier. Bytt tankene dine til andre ting i dette øyeblikket.

Evne til å konsentrere seg så mye som mulig

Det er like nyttig å kunne utføre aktiviteter med maksimal konsentrasjon. Gi all oppmerksomhet og tanker til én aktuell aktivitet. Det er best å gjøre øvelsen om morgenen for å utvikle en psykologisk fokusorientering.

Ytterligere øvelser kan utføres i løpet av dagen i ett minutt, tren først med lukkede øyne. For eksempel kan du se på en blomst, og deretter forestille deg den med maksimal nøyaktighet i tankene dine.

Øvelse for selvtillit

For å gjøre dette kan du gå til mentale øvelser med geometriske former. Du kan forestille deg en trekant av lys som svever i luften foran deg, eller en lignende firkant eller sirkel.

Treningen av det tredje øyet i dette tilfellet er å lagre visuelle bilder for maksimalt mulig tid. Utviklingen av viljestyrke og bli kvitt stivhet er mulig hvis du forestiller deg en flytende lysende kube og roterer den mens du puster inn og puster ut med fantasiens kraft.

Ved å forestille deg et tetraeder laget av kvarts kan du visualisere hvordan du går rundt figuren fra alle kanter, og deretter sitte inne for en økt følelse av trygghet og fred.

Kontemplasjonstimer

Brukt av allerede utdannede esoterikere. Som en del av denne øvelsen kan du ty til forskjellige teknikker. For eksempel anbefales det å trenge inn i bevisstheten til en vanlig blomst og forestille deg selv til dem. Fullstendigheten av oppfatningen bør tillate deg å forstå hvordan du ser ut fra posisjonen til denne planten.

Du kan også velge et dyr, stein, hvilket som helst naturlig objekt. Gradvis er det verdt å komplisere leksjonen og bytte til kjære. I en slik situasjon er det viktig å føle en person fra innsiden, for å flytte bevisstheten inn i hodet til samtalepartneren.

Til tider som dette er det godt å ønske godt til personen du er i, siden det fungerer som en velsignelse.

Neste steg er å jobbe med oppfatningen av stedet der du ønsker å være. Føl deg selv i det og arbeid med forskjellige sanser. Det høyeste nivået av en slik øvelse anses å være å komme ut av din egen kropp og studere deg selv gjennom øynene til en utenforstående observatør. Du kan gå rundt kroppen din og undersøke den fra forskjellige posisjoner.

Fysisk trening

Healingspraksis for det altseende øyet er en integrert del av arbeidet med chakraet, fordi dette også er foryngende handlinger som forbedrer dynamikken til indre energi. Øvelser for det tredje øyet gjentas best 21 ganger, men belastningen på kroppen bør økes gradvis. Og dette komplekset kalles - Fem tibetanske perler.

Trening for å gi fart til energivirvelvinder

Stå rett opp og strekk armene til sidene på skuldernivå.

Begynn å rotere med klokken til du føler deg litt svimmel. I begynnelsen må du gjøre 3-4 rotasjoner, og etter 1-2 uker med vanlige klasser vil du kunne gjøre 21 rotasjoner rundt aksen din.

Trening for å fylle virvelvindene med eteriske krefter

Ligg på ryggen, men ikke på det kalde gulvet. Strekk armene langs kroppen, press håndflatene mot gulvet. Løft hodet litt og press haken mot brystet.

Oppgaven er å heve bena opp i et vertikalt plan, holde dem rette og uten å løfte bekkendelen fra gulvet. De som har god strekk kan rådes til å heve bena ytterligere, som på seg selv. Nybegynnere er selvfølgelig tillatt innrømmelser i form av ben bøyd i knærne.

Hvis fysisk utvikling av det tredje øyet er vanskelig for deg, kan du finne videoer med lignende praksis på nettet.

Husk imidlertid at det er viktig ikke bare å strekke musklene, men å koordinere alle bevegelser med pusten. Fjern først lungene for oksygen med en utpust, og ta deretter en sakte og dyp pust med å heve bena.

Senk deretter lemmene og gå til gulvet mens du puster ut.

Viljestyrkeøvelse

Gå på kne med hoftene i vertikal stilling. Press håndflatene mot området rett under baken, dvs. i musklene i lårene. Vipp hodet slik at brystet berører haken. Vipp deretter hodet bakover, rett ut forsiden av kroppen og bøy ryggraden.

Hvil hendene på hoftene og gå tilbake til startposisjonen. Gjenta flere ganger, observer åndedrettsrytmene: først en dyp utpust, ved avbøyningen - inhaler, startpunktet - pust ut igjen.

Prøv å puste så fullt som mulig. Etter en måned med slike øvelser kan du føle veksten av viljestyrke.

Tibetansk Lama-øvelse

Det tar ca. 2 uker å mestre neste øvelse. På samme tid, hvis du virkelig er interessert i hvordan du kan utvikle et tredje øye hos en person som bruker den tibetanske lamasmetoden, prøv å ikke ta en lang pause mellom alle øvelsene.

Sitt ned og strekk bena fremover, plasser føttene i skulderbreddes avstand. Ryggraden er rett, håndflatene ligger på sidene av hoftene på gulvet, men fingrene ser fremover. Hodet senkes til brystet i startposisjonen, og kastes deretter langt bakover med et jevnt dypt pust.

Vipp deretter kroppen fremover til en horisontal posisjon mens du fortsetter å puste inn. Som et resultat vil overkroppen og lårene være i samme plan, og leggen og armene er plassert vertikalt. Deretter anstrenges alle musklene i et par sekunder, holder pusten, og slapper av i startposisjonen på pusten.

Energiøkende trening

Den siste øvelsen i dette settet lar deg øke energien og forbedre funksjonen til immunsystemet.

Det er nødvendig å fokusere i liggende stilling, bøye seg og lene seg på tærne og håndflatene. Pass på at hofter og knær ikke berører gulvet, og at hendene ser fremover. Lemmene er avlet litt bredere enn skuldrene. Vipp hodet bakover, og trykk det deretter mot brystet med en bevegelse av nakken.

Oppgaven til en person er å samtidig overføre kroppen med armer til et annet plan, slik at overkroppen brettes i to i hofteområdet. I dette tilfellet må alle lemmer være rette slik at det dannes en spiss vinkel med toppen på toppen.

Når du går tilbake til den opprinnelige posisjonen, bøy ryggen hardere på grunn av avbøyningen av brystet og utrettede skuldre. Husk også å stramme alle kroppens muskler i de øyeblikkene du hever overkroppen for å danne en vinkel og deretter bøye deg tilbake til utgangsposisjonen.

Pusten bør være gradvis: pust først helt ut, ta deretter et dypt pust når du bretter kroppen og pust ut når du går tilbake til begynnelsen. Øyeblikket for muskelspenning bør falle sammen med små pustepauser.

tredje øyemassasje

Shirodhara er en gammel indisk lære fra Ayurveda om stimulering av det sjette chakraet til en person. Massasjeteknikken er kombinert med spesielle aromatiske oljer. Praksisen påvirker hjernesentrene på en slik måte at produksjonen av serotonin økes og energi frigjøres i spinalkanalene.

Hovedingrediensene i massasjeblandinger for tredje øye er sesam, mandel, solsikkeoljer og rapsessens.

I begynnelsen av prosedyren utføres en skånsom massasje av hodebunnen, gradvis synkende til nakken og ikke påvirker ansiktet. Først da berører mesteren de bioaktive punktene på hele kroppen. Etter det får pasienten bind for øynene, legges på en sofa og en bolle henges over hodet. Fra et lite hull i bunnen av beholderen begynner varm olje å renne til individuelle punkter på pannen.

Myknet hud gjennomgår et peelingsstadium med kokospulver eller havsalt, som deretter børstes av kroppen med en børste. Den gjenværende oljen på pannen brukes til gjentatt hodemassasje. På slutten utføres en fotmassasje og sendes til en forfriskende dusj. Shirodhara renser sinnet og lar deg komme til en tilstand av åndelig fred. For å etablere forbindelser med det indre selvet brukes oftest oljeblandinger med røkelse, sandeltre og ylang-ylang.

Hvis du er bekymret for hvordan du kan utvikle et tredje øye, kan øvelser velges av deg fra hvilken som helst kilde eller til og med oppfunnet av deg selv. Kombiner konstant trening i individuelle psykiske ferdigheter med en generell Chakra-massasje og, selvfølgelig, glem ikke grunnleggende hjerneprosesser, som konsentrasjon eller visualisering. Konstans og utholdenhet gir utmerkede resultater, spesielt siden alle kan mestre kunsten å kontrollere det altseende øyet.

Hvordan utvikle astralt syn og begynne å se hva som er utilgjengelig for synet til de fleste? Teknikker er tilgjengelige for alle, og de er beskrevet nedenfor. Eksistensen av alternativt syn har lenge blitt bevist av forskere, og alle kan utvikle det.

I artikkelen:

Astralt syn - hva er det og er et slikt fenomen mulig?

Astralt syn er evnen til å se eller føle objekter og navigere i rommet med lukkede øyne. I tillegg kalles også evnen til å se hva som skjer bak ryggen, vegger eller andre hindringer. Samtidig skiller ikke påliteligheten til det som sees seg fra det som er tilstede i vanlig syn.

Astral syn ble først snakket om i forrige århundre, samtidig dukket dette begrepet opp. Noen ganger kalles det psykisk eller alternativt syn. Eterisk visjon forskjellig fra den astrale. Den lar deg se det som er umulig å se med vanlig visuell persepsjon - strømmene av energi, auraer, ånder og andre enheter.

Utviklingen av eterisk syn anses som en farlig foretak. For eksempel er det legender om feer som stikker ut øynene til de som tilfeldigvis ser dem. Derfor, før du prøver å få evner, tenk på det - kan du takle konsekvensene deres?

Vitenskapelige studier bekrefter eksistensen av et slikt fenomen. Blant forskerne som studerte det er Bekhterev, Bronnikov og Pytiev. Bronnikov jobbet med barn, noen av dem led av synshemminger, og noen var helt friske. Han grunnla en skole for alternativt syn, hvis elever til slutt kunne se med bind for øynene - både blinde barn og barn med utmerket syn.

Bekhterev og Pytiev studerte også hjernen til mennesker som brukte alternativt syn. De beviste at under denne prosessen øker hjerneimpulser. Samtidig ble impulser ved normalt syn og ved alternativt syn sammenlignet. Forskere har bevist at alle er i stand til å bruke slikt syn, men dette må læres.

Så, hvilke muligheter gir syn med lukkede øyne og hva får en person som ønsker å mestre denne ferdigheten? Det er mennesker som er i stand til å se de indre organene til mennesker. Dette er også astralt syn, og et av bruksområdene er utseendet til organer. Med den kan du se gjennom vegger, holde i sikte hva som skjer bak ryggen din, og også forstå hva som skjer under jorden, og metallårer. Å se auraer vil tillate deg å lære mer om mennesker uten spørsmål. Generelt er det mye lettere å finne bruk for slike evner enn å utvikle dem.

Astral visjon - trening med bord

Den beste tiden for trening i astralt syn er om morgenen, men før frokost. Det er uønsket å trene med full mage. Det er bedre å ha en matbit lenge før timen, slik at sulten ikke distraherer fra den. For den aller første øvelsen i å se med lukkede øyne trenger du en stol og et tomt bord, samt bind for øynene. Tilstedeværelsen av sistnevnte er valgfri hvis du ikke skal lure deg selv. Etter noen astralsynstreninger vil du merke at du begynner å se og føle mye mer enn før.

Så, sett deg på stolen foran bordet med øynene åpne for nå. Slapp av, konsentrer deg om oppgaven du prøver å fullføre, forkast fremmede tanker. Gni nå håndflatene sammen og husk denne følelsen. Med en varm håndflate må du føre over overflaten av bordet uten å berøre den. Avstanden mellom hånden og bordet er to til tre centimeter.

Prøv å fange hvordan følelsene endres når hånden nærmer seg kanten av bordet. Hvis det lykkes, gjenta øvelsen med lukkede øyne. I fremtiden, gjennom konstant øvelse, vil du være i stand til å bestemme grensene for et hvilket som helst stort objekt uten å berøre det med hendene og uten å kunne se med vanlig syn.

Etter en stund kan oppgaven bli vanskeligere. For å gjøre dette trenger du en gjenstand laget av et annet materiale - ikke det som bordet er laget av. Det kan for eksempel være en plastplate. Gjenta øvelsen med øynene åpne, og husk hvordan platen føles. Prøv deretter å finne den på bordet med lukkede øyne.

Den neste versjonen av trening av astralsyn med et bord er også rettet mot å bestemme grensene til objekter. Hold hånden omtrent tjue centimeter fra bordplaten og lukk øynene. Målet er å stoppe hånden to centimeter fra bordplaten. Over tid vil dette lære deg å mer nøyaktig bestemme grensene til objekter.

Stå tett inntil bordet og prøv å nærme deg det med lukkede øyne, uten å berøre bordet med hendene og uten å åpne øynene. Å vite når du skal stoppe for ikke å krasje inn i møbler kan betraktes som suksess. Prøv å stoppe et par centimeter unna henne. Etter det kan du begynne å prøve å navigere i verdensrommet uten å bruke vanlig syn. Gå inn i et rom med ukjente omgivelser og prøv å ikke tråkke på gjenstander eller støte på møbler.

Få lurer på hvordan man lærer å se gjennom vegger. Bare avanserte yogier kan gjøre dette, men hemmelighetene deres har blitt avslørt i flere tiår og er tilgjengelige for nesten alle.

Indiske yogier og tibetanske munker bruk metoden for å fullføre de manglende delene. Dette er en ganske enkel øvelse, og det er lettere å forklare essensen med eksempler. Hvis du ser et skap, prøv å forestille deg hvordan bakveggen og det indre innholdet ser ut. Metoden er god fordi den kan praktiseres når som helst og hvor som helst. Har det gått en bil forbi? Prøv å "se" hvordan den delen av den som er utilgjengelig for vanlig syn ser ut. Samtidig må du huske på alt som omgir deg - biler, mennesker, hus.

Dermed kan du gå fra lettere oppgaver til vanskeligere. Før eller siden vil du selv kunne finne ut hvordan du lærer å se gjennom vegger. Yogier sier at denne evnen er nærmere følelse enn syn. Det gjør det imidlertid mulig å forstå hva som skjer bak muren.

Utvikling av alternativ visjon – visualisering

Det er vanskelig å tro at det er en teknikk som enkelt vil svare på spørsmålet om hvordan du lærer å se med lukkede øyne og samtidig ikke bruker mye tid på trening. Visualisering kan gjøres når som helst og hvor som helst, for eksempel på vei hjem eller til jobb.

Meningen med øvelsen er å bestemme utseendet til det du har hørt. Kan du høre brølet fra en bilmotor? Tenk deg hvordan den ser ut, hvilken vei den går, hvor mange passasjerer som er i kabinen. Hørte du en stemme eller fottrinn? Prøv å forestille deg hvordan personen som lager denne lyden ser ut.

Denne teknikken lar deg utvikle subtil persepsjon, som ikke fungerer på grunn av vanlig syn, men helt andre opplevelser. Over tid, når du lykkes med små ting, øk belastningen - prøv å bestemme fargene på bilene, kjønnet til passasjerene deres, samtaleemnet til folk som reiser et sted, humøret deres og kanskje til og med karakteren deres.

Hvordan utvikle astralt syn og se med lukkede øyne

Essensen av denne teknikken er å lære syn med lukkede øyne. Samtidig spiller ingen andre sensasjoner en rolle lenger. Du må stole utelukkende på hva det tredje øyet vil sende, så metodene for å åpne det vil ikke være overflødige her.

Slapp helt av og lukk øynene. Se nøye på hva som vil dukke opp foran øynene dine. Du kan se bilder og bilder. Målet ditt er å se dem bedre. Vel, hvis du kan legge merke til noe kjent. Husk hva du ser, du må kanskje se det med normalt syn i fremtiden.

En lignende teknikk finnes også for å oppnå, og det er fullt mulig mens du utfører en slik visjon med lukkede øyne. Det hjelper ikke bare å lære å se med lukkede øyne, men også å utvikle klarsynt talent.

Astral og eterisk syn - rollen til perifer persepsjon

utviklet perifert, eller lateralt visjon er ofte den avgjørende faktoren på veien til suksess i alternativ visjon. Den kan utvikles parallelt med alle andre teknikker, denne teknikken påvirker bare perifert syn, men det vil være nyttig. Dens dynamikk er delvis involvert i astralt syn.

En nervøs tic, både under og over øyet, er en ufrivillig sammentrekning av musklene. Nesten hver person i livet hans blir møtt med det faktum at han har en rykningsnerve under øyet. Men ikke alle vet hvorfor det ryker i øyet.

I denne artikkelen vil vi snakke om hovedårsakene til nervøse rykninger og måter å bli kvitt det på.

Årsaker til sammentrekning av øyemusklene

Årsakene til at muskelen under øyet rykker inkluderer vanligvis følgende tilfeller:

• Avitaminose. Oftest viser et rykninger i øyet seg med mangel på vitaminer som glysin, magnesium og kalsium.
• Overføring av enkelte infeksjonssykdommer (influensa, akutte luftveisinfeksjoner, akutte luftveisinfeksjoner). Dermed reagerer det menneskelige nervesystemet på tilstedeværelsen av infeksjon i kroppen.
• Tilstedeværelsen av øyesykdommer: konjunktivitt, blefaritt og andre.
• Alvorlig tretthet av øyeorganene, som kan oppstå som følge av søvnløshet, lang tidsfordriv ved datamaskinen, lesing av bøker i svakt lys.
• Irritasjon av øyets slimhinne: ved langvarig bruk av kontaktlinser, inntrengning av fremmedlegemer, allergier, smuss i øynene.
• Skade på sentralnervesystemet. Med et slikt brudd reduseres en persons muskeltonus, og eksitabiliteten til nervereflekser øker. Som et resultat blir de forvrengt, noe som fører til anfall.
• Dårlig arv. Det er tilfeller når hos personer (som opplever nervøse rykninger i øyeorganene), opplevde foreldre lignende ulemper. Derfor, under slike omstendigheter, kan vi trygt snakke om en arvelig nervøs tic.
• Fikk hodeskader.
• Manifestasjonen av en reaksjon på bruk av medisiner som påvirker hjernen.
• Tilstedeværelsen av slike alvorlige sykdommer som Parkinsons sykdom, Tourettes syndrom, Bells parese.
• Angst og nervøsitet i barndommen er en vanlig årsak til nervøs muskelsammentrekning hos barn.
• Emosjonell opplevelse. Ofte kan venstre og (eller) høyre øye begynne å rykke etter stress.
• Overdreven inntak av koffein.

Øyerykninger - hvilke tiltak du skal ta

Når du har et øyetikk, prøv først å finne den mulige årsaken til at det oppstår. Analyser din daglige rutine. Hvis du ikke får nok søvn, opplever følelsesmessige opplevelser, nylig har vært syk, jobber for mye, så gir kroppen et signal om at den er overtrøtt.

For å eliminere muskelkontraksjon av disse grunnene, gjør følgende:

• prøv å få nok søvn;
• prøv å hvile;
• drikk beroligende midler: det anbefales å bruke urte beroligende midler (morurt, johannesurt, sitronmelisse, mynte, valerian);
• Reduser datamaskintiden så mye som mulig.
• endre kostholdet ditt: spis mer frukt, grønnsaker og grønt. For å berike kroppen med magnesium, kalsium, anbefales det å inkludere nøtter, solsikkefrø, belgfrukter, bananer, sesamfrø, grønne grønnsaker, rugbrød, durumost, bokhvete i kostholdet;
• begrense bruken av alkoholholdige drikker, kaffe, sterk te, krydret mat;
• ta pauser i arbeidet (15 minutter), du kan også veksle arbeid med gymnastikk for øynene;
• Unngå stressende situasjoner når det er mulig.

Førstehjelp

Primære tiltak for å forhindre ufrivillig muskelkontraksjon inkluderer følgende:

• lukk øynene og åpne øynene (bør gjentas flere ganger);
• blunke med øynene i noen sekunder;
• lukk øynene og slapp av, sitt i denne tilstanden i minst 10 minutter;
• du kan lage en komprimering;
• masser buene over øyenbrynene.

Behovet for å søke hjelp fra spesialister

Hvis det rykker både under øyet og over det, og den nervøse tic ikke er forbundet med overarbeid av kroppen og anbefalingene ovenfor ikke hjelper, bør du ikke utsette å kontakte en spesialist. Tross alt kan konstante langvarige rykninger i øyemusklene være et tegn på en alvorlig sykdom.

Du bør kontakte legen din umiddelbart når:

• rykninger stopper ikke i mer enn 10 dager;
• smertefølelser vises;
• nervøs tic øker;
• muskelkontraksjon er ledsaget av synshemming;
• andre ansiktsmuskler begynner å trekke seg sammen.

Når årsaken til muskelsammentrekninger er en oftalmisk sykdom, vil øyelegen ta seg av behandlingen. Hvis grunnlaget for utseendet til sykdommen var nervøse lidelser, må du besøke en nevrolog.

Forebyggende tiltak for å forhindre rykninger i øynene inkluderer følgende: overholdelse av tidsplanen for søvn og hvile (du bør sove godt), forhindre tretthet i øynene, sørge for at kostholdet er balansert, unngå negative og stressende situasjoner hvis mulig.

Du vil være interessert i: