Forsuring av blod. Hvordan forsuring av kroppen påvirker kroppens generelle tilstand

Har alle hørt om sur nedbør og dens ødeleggende effekter?

Overbelastet med giftige stoffer skader sur nedbør trær og svekker deres evne til å motstå skadedyr, sykdommer, kulde og tørke.

Den moderne menneskeheten er som trær som er skadet av sur nedbør. Akkurat som vi forurenser planeten, er menneskekroppen "forurenset". Dessuten er miljøgifter som regel syrer med varierende styrke.

Menneskekroppen må hele tiden opprettholde syre-basebalansen i blodet og vevet på nivået av en lett alkalisk reaksjon. En person vil ikke være i stand til å overleve hvis det indre miljøet i kroppen forblir surt. I dette tilfellet vil celler, vev, bein og organer i kroppen bli skadet.

ORGANENE SOM FØRST LIDER AV SYREN I DET INDRE MILJØET ER skjoldbruskkjertelen, binyrene og leveren!

Med økt surhet, fungerer leveren overbelastning, filtrerer ut giftstoffer. Samtidig lider andre viktige funksjoner lever, spesielt produksjon av metabolske enzymer for å brenne fett.

Uegnet surhet påvirker også avhending mineraler. Et klart eksempel er et mikroelement, uten hvilket optimal funksjon av skjoldbruskkjertelen (så vel som andre kjertler i kroppen) er umulig.

For at jod skal nå vev, kreves det en nesten perfekt syre-base-balanse. Ellers vil skjoldbruskkjertelen, det viktigste metabolske organet, bli fratatt byggemateriale for produksjon av hormoner.

Oppbrukt og bukspyttkjertelen. Dens prioriteringer for produksjon av metabolske enzymer skifter mot produksjon av fordøyelsesenzymer. Dysregulering av blodsukkernivået forekommer også. Konsekvensene av ustabile blodsukkernivåer på vekt og helse er umiddelbare.

Kroppen har flere mekanismer for å reagere på et skifte i blodreaksjonen til den sure siden. Først og fremst filtreres sure stoffer gjennom nyrene og skilles ut i pusten. Den andre mekanismen for å nøytralisere surhet er utlekking av mineraler fra vev. Kalsium og magnesium vaskes ut av bein. Til slutt avgifter leveren sure giftstoffer.

Hvis hovedorganet for avgiftning ikke takler flommen av giftstoffer, lagres de i fettvev. Derfor er tilsynelatende unødvendige fettavleiringer kroppens allierte i kampen mot sure giftstoffer og sure stoffskifteprodukter. Dine forhatte fettreserver redder faktisk dine indre organer og endokrine kjertler fra skade.

Logikken tilsier at kroppsfett er en indikator på tilstedeværelsen av overflødige sure kjemikalier i kroppen. Det er imidlertid andre tegn på et skifte i syre-basebalansen. Følgende er tegn på "svakhet" i de endokrine kjertlene.

• Allergier og astma
• Hyppig hodepine og migrene
• Soppinfeksjon (sopp).
• Halsbrann og fordøyelsesbesvær symptomer
• For tidlig aldring og hårtap
• Vedvarende overvekt
• Bihulebetennelse (bihulebetennelse)
• Smerter i muskler og ledd
• Hyppig forkjølelse
• Muskelspasmer
• Akne og andre hudproblemer

Hvis du har tre eller flere symptomer, er de endokrine kjertlene dine uorganiserte. Et av de mest karakteristiske tegnene på denne uorganiseringen er kronisk utmattelse.

Kronisk utmattelsessyndrom er direkte relatert til svakhet i binyrene - de trekantede "hettene" som sitter på nyrene. Binyrene er også kjent som. Vi tenker ikke på dem før vi begynner å oppleve symptomer på dårlig helse, lavt energinivå og vektøkning (spesielt magefett). Ved kronisk stress frigjøres hav av stresshormoner: kortisol og adrenalin – viktige faktorer for å forsure blodet.

Hvordan takle stress, for mye er skrevet. Derfor vil jeg ikke gjenta de velkjente sannhetene. Men likevel merker jeg meg at å stoppe kronisk stress er en av de essensielle elementene for å gjenopprette syre-base-balansen.

Hvordan forlenge et flyktig liv Nikolai Grigorievich Druzyak

BLODSYRING

BLODSYRING

Først vil jeg si noen flere ord om karbondioksid og den optimale blodreaksjonen. Tilsynelatende har det allerede blitt klart for alle lesere at karbondioksidet i blodet vårt godt kan være tilstrekkelig til å opprettholde en optimal reaksjon i det under visse forhold. Buteyko foreslår å øke konsentrasjonen av karbondioksid i blodet gjennom grunn pust, og dermed flytte blodreaksjonen til den sure siden. Men det viser seg at du kan gå en annen vei – ved å redusere konsentrasjonen av kalsiumioner i blodet. Når konsentrasjonen av kalsiumioner i blodet reduseres, reduserer vi samtidig konsentrasjonen av de bikarbonationene som produseres ved dissosiasjonen av kalsiumbikarbonat. De erstattes umiddelbart av bikarbonationer, som vises under den ekstra dissosiasjonen av karbonsyre. Men med ytterligere dissosiasjon av karbonsyre vil også konsentrasjonen av hydrogenioner i blodet øke, som er det vi trenger.

Størrelsen på den optimale blodreaksjonen forteller oss først og fremst om det mest gunstige forholdet for kroppen vår mellom hydrogenioner (H +) og hydroksylioner (OH -). Derfor bør det i prinsippet være likegyldig for oss ved hjelp av hvilken syre vi oppnår konsentrasjonen av hydrogenioner i blodet vi trenger - enten karbonsyre eller eddiksyre, eller en annen syre. Naturen selv utstyrte oss med karbonsyre, og vi kan ikke ekskludere den fra listen over syrer som vi kan forsure blodet med, selv om vi ønsket å gjøre dette. En annen ting er at denne syren ikke alltid kan gi blodreaksjonen vi trenger. Og i dette tilfellet, for å oppnå en optimal blodreaksjon, må vi ty til enten en kraftig begrensning av kalsiuminntaket, eller ytterligere forsuring av blodet med andre syrer. Ytterligere forsuring med karbonsyre i seg selv er bare mulig ved å holde pusten (VLGD-metoden), men dessverre gir det ikke det nødvendige nivået av forsuring.

Legitimiteten av å bruke begrepet blodforsuring er åpenbar fra det faktum at hos de fleste er blodreaksjonen 7,4, men 6,9 kreves. Derfor må vi øke konsentrasjonen av hydrogenioner i blodet, d.v.s. bør forsure blodet.

Du kan surgjøre blodet med nesten hvilken som helst organisk syre, bortsett fra oksalsyre.

Hvorfor kan det ikke surgjøres med oksalsyre?

Fordi denne syren, i kombinasjon med kalsium, danner kalsiumoksalat, som er fullstendig uløselig i vann og utfelles. I kroppen oppstår kalsiumoksalat i form av bittesmå krystaller som skilles ut i urinen. Men noen ganger vokser disse krystallene sammen til harde og uløselige steiner, som blokkerer kanalene som fører fra nyrene til blæren. Utseendet til slike nyresteiner forårsaker alvorlig smerte og krever ofte kirurgi for å fjerne dem.

Mange planter, som sorrel, spinat og rabarbra, inneholder ganske mye oksalsyre. Det er så mye av det i rabarbrablader at du til og med kan bli forgiftet av dem. Men i rabarbrastengler er det mye mindre av det og stilkene kan spises uten frykt. Men vi bruker fortsatt ikke slike planter med høyt innhold av oksalsyre så ofte og derfor snakker vi ikke om dem. Og vi snakker om at man ikke hele tiden kan bruke oksalsyre for å forsure blodet.

Ytterligere forsuring av blodet med alle typer syrer bør kun betraktes som en hjelpehandling for å opprettholde en optimal blodreaksjon. Hovedoppmerksomheten bør rettes mot å redusere nivået av kalsium i blodet.

Ytterligere forsuring av blodet er også nødvendig i tilfeller der inntak av visse matvarer fører til alkalisering av blodet - dette er nærmere omtalt i kapittel 8. I tillegg er ytterligere forsuring av blodet i mange tilfeller den eneste og mest akseptable metoden for å styrke helsen vår. Dette er hva neste kapittel vil bli viet til.

Det ville vært mulig å gjøre slutt på dette og avslutte dette kapittelet, men det ser ut til at leserne i dette tilfellet ikke vil få svar på noen av spørsmålene i dette kapittelet.

Alkalisering av kroppen er ekstremt viktig under forhold der miljøet etterlater mye å være ønsket, kostholdet vårt er ubalansert og vi tar medisiner. Alkalisering av kroppen under betingelser for ideell eksistens er iboende i menneskelige mekanismer av naturen selv. Men i dag er vi så langt fra naturen at kroppen ikke kan takle nøytralisering av syrer og grunnlaget for utviklingen av ulike sykdommer dukker opp.

Nedgang i pH i kroppen

Hvis pH i blodet endres med bare 0,01 mot et surt miljø, reduseres oksygenmetningen i blodet med 40 prosent. Som et resultat utfører immunceller ikke fullt ut beskyttende funksjoner, enzymaktiviteten reduseres og metabolske prosesser bremses.

Verdien av syre-basebalansen (pH) i blodet til en frisk person svinger innenfor svært trange grenser: fra 7,35 til 7,45. Og selv en liten endring i blodets pH som går utover disse grensene kan føre til sykdom.

Hvis blodet som vasker kroppens celler blir surere, blir cellene tvunget til å ofre sine egne mineralreserver for å nøytralisere det, noe som fører til økt surhet inne i selve cellen. I et surt miljø avtar aktiviteten til de fleste enzymer. Som et resultat blir intercellulære interaksjoner forstyrret. Kreftceller formerer seg godt i et surt miljø.

Det sure miljøet i urinen er en ideell tilstand for dannelse av nyrestein, noe som fører til kronisk svekkelse av nyrefunksjonen, inflammatoriske sykdommer og nyresvikt.

Det sure miljøet av spytt allerede i en tidlig alder "hjelper" med å ødelegge tenner og gir drivkraft til utviklingen av stomatitt.

Dermed fører en reduksjon i pH i kroppen til en reduksjon i immunitet og utseendet til mer enn 200 sykdommer. Hvis én person opplever flere sykdommer samtidig, er det et tydelig fall i blodets pH. Naturligvis, når pH gjenopprettes til normal, gjenopprettes helsen.

Tilbake i 1932 mottok Otto Warburg Nobelprisen i kjemi for å bestemme levekårene til ondartede svulster. Tumorceller (samt bakterier og sykdomsfremkallende mikroorganismer) trives når blodet forsures, d.v.s. når pH synker under 7,2 - 7,3 enheter. Når pH-verdien var normalisert, sluttet svulstene først å vokse og gikk så over! Hvis blodets pH er normal, har ikke fremmede bakterier og mikroorganismer betingelser for reproduksjon.

Maten vi spiser er delt inn i to grupper: oksiderende og alkaliserende. Grønnsaker, frukt og melk bidrar først og fremst til alkalisering av kroppen. Og de kraftigste oksidasjonsmidlene er kjøtt- og fiskeprodukter.

Etter å ha studert forskjellige matvarer nøye, kan du trygt svare på spørsmålet om hvilken mat du foretrekker: oksiderende eller alkaliserende?

PRODUKTER SOM ALKALINERER KROPPEN

PRODUKTER SOM OKSIDERER KROPPEN

KORT LISTE OVER PRODUKTER

Basert på dataanalyse, utarbeidet amerikanske forskere en tabell over syremengden til grunnleggende matvarer:
Syremengde av basismat (i milliekvivalenter per 240 kilokalorier)

ALKALINERING AV ORGANISMEN

Den første måten å opprettholde ønsket pH i kroppen på er å drikke riktig vann med en hastighet på 30-33 milliliter per 1 kg persons vekt. Ved hjelp av en renser kan du tilberede slikt vann under alle forhold.

Alkalisering av produkter

Hvordan gjøre nøtter, frø, frokostblandinger og bønner sunnere.

Du må vite at de fleste belgfrukter, så vel som alle korn, unntatt bokhvete og hirse, øker blodets surhet under normal tilberedning. Etter bløtlegging eller spiring får imidlertid alle belgfrukter og belgfrukter egenskapen til å ha en alkaliserende effekt. Det er bedre å spise dem rå som et tillegg til salater. Forbløtlegging øker fordøyeligheten til nøtter og frø, da det hjelper til med å fjerne stoffer fra skallet som hemmer enzymaktivitet. I tillegg bidrar bløtlegging av korn, belgfrukter, nøtter og frø til å bryte ned fett til fettsyrer, proteiner til aminosyrer og karbohydrater til enkle sukkerarter takket være virkningen av enzymer, som i stor grad letter belastningen på fordøyelseskanalen.

Noen enkle tips.

• Bløtlegg alle rå nøtter og frø en halv time før måltider.
• Bløtlegg frokostblandingen i 30 minutter før koking, tøm deretter vannet og kok grøten i ferskvann.
• Bløtlegg bønner over natten. Du kan la dem koke i et minutt, deretter la dem stå tildekket i en time, tømme vannet og koke retten ferdig i ferskvann.

Alle frø, korn og belgfrukter kan forberedes til matlaging på forhånd. For å gjøre dette blir de bløtlagt i en time, deretter tørket og lagret på et mørkt sted.

Måling av kroppens pH-nivå

I motsetning til pH i blod og lymfe, endres pH i spytt og urin avhengig av syremengden og kan derfor tjene som en indikator for oss på kvaliteten på maten vår.

Ved å bruke pH-teststrimler kan du enkelt, raskt og nøyaktig bestemme pH-nivået ditt uten å forlate hjemmet ditt. Hvis urinens pH-nivå svinger mellom 6,0 - 6,4 om morgenen og 6,4 - 7,0 om kvelden, fungerer kroppen din normalt. Til dette formålet kan du bruke indikatorlakmusstrimler, som produseres for skolekjemitimer og for diabetikere. Optimal måling fra 10 til 12 timer.

Det er også rasjonelt å vite pH-nivået til spytt; hvis pH-nivået i spytt holder seg mellom 6,4 - 6,8 gjennom dagen, indikerer dette også helsen til kroppen din. Testresultater viser aktiviteten til enzymer i fordøyelseskanalen, spesielt leveren og magen.

Hva skal jeg gjøre hvis pH i spytt og urin er lavere enn normalt?

Øk innholdet av alkaliske matvarer i kostholdet (se tabell),
- gå jevnlige turer eller bruk andre skånsomme fysiske aktiviteter.
- drikk riktig vann med en hastighet på 30-33 milliliter per 1 kg persons vekt.

Sur mat er farlig for helsen din, men dette betyr ikke at du helt bør unngå å spise dem. Oksidasjon i kroppen er årsaken til mange sykdommer, som de fleste ikke en gang er klar over.

Hva er kroppsforsuring?

Menneskekroppen inneholder forskjellige væsker: blod, urin, spytt, lymfe, galle, magesaft. De har alle ulike funksjoner, biokjemisk og kjemisk sammensetning, men de har også noe til felles. Dette er pH-nivået. Denne indikatoren viser konsentrasjonen av hydrogenioner i biologiske væsker. Jo større antall, jo lavere er pH og omvendt.

Det er bemerkelsesverdig at pH-nivået til biologiske væsker ikke er det samme, og av denne grunn klassifiseres de vanligvis i sure (urin og magesaft) og litt alkaliske (alle andre, inkludert blod). Kroppen "liker ikke" økt syreinnhold. Når mengden overstiger de tillatte grensene, indikerer dette forsuring. Denne tilstanden kalles ellers "acidose".

Fare for forsuring

Hvis blodets pH-nivå er nær ved å gå utover normale grenser, vil kroppens "selvbevaringsmekanisme" fungere. Dette innebærer å vaske ut alkaliserende elementer fra mykt og hardt vev, noe som er nødvendig for å skape en "imaginær" balanse. Dette er full av gradvis ødeleggelse av muskler, ledd og beinvev. Sannsynligheten for å utvikle osteoporose og leddsykdommer er ikke det eneste problemet som en person som har blitt et offer for acidose kan møte. Fordi:

1. Økt surhet av spytt forårsaker tannråte.
2. Overflødig syre i kroppen bidrar til overflødig vektøkning.
3. Forsuring av kroppen provoserer økt vekst og deling av kreftceller.
4. Overskridelse av tillatt mengde syrer i urinen øker risikoen for nyrestein.
5. Acidose er en vanlig årsak til hudsykdommer, nekrose av lemmer, hjerneslag og hjerteinfarkt.
6. På grunn av overskridelse av tillatte pH-verdier, kan en person oppleve årsakløs ubehag, kronisk tretthet og andre forhold som reduserer ytelse og livskvalitet.
7. Et overskudd av syre i kroppen kan utløse utseende og utvikling av sykdommer som diabetes og diabetes.

Tegn og symptomer på acidose

Den første som tar slaget er immunforsvaret. Det er av denne grunn at menneskekroppen blir mer sårbar for ulike sykdommer, spesielt virale og smittsomme. Når surgjort, begynner pasienten å føle konstant tretthet og svakhet, ettersom den generelle tonen reduseres.

Symptomene manifesterer seg både på et følelsesmessig og fysisk plan. Først av alt lider nervesystemet, noe som gjør en person mer sårbar for stress, rastløs, irritert og nervøs. Forsuringens evige følgesvenn er dårlig humør.

Hva skjer med organer og systemer når kroppen blir sur?

1. Negler og hår. Spikerplatene blir tynnere, flaker seg og går i stykker. Håret blir sprøtt, matt og utsatt for tap.
2. Hud. Rødhet og irritasjon vises på overflaten av huden. Hudsykdommer (urticaria, eksem, dermatitt, psoriasis) kan forekomme. Dette forklares med en økning i surheten av svette.
3. Muskler. Revmatisk smerte, spasmer og kramper kan oppstå, som oppstår på grunn av tap av elastisitet i muskelvevet.
4. Bein. Bli mer skjør og utsatt for brudd. Hvis det oppstår et brudd, vil beinene ta lengre tid å gro enn vanlig.
5. Ledd. De begynner å gjøre vondt og knase. Risikoen for opptreden og utvikling av sykdommer som leddgikt, artrose og gikt øker.
6. Fordøyelsesorganer. Surheten i magesaften øker, sur raping vises, og sykdommer som gastritt og magesår kan oppstå. Tarmene reagerer på forsuring med betennelse, smerte og misfarging av avføringen.
7. Nasopharynx og luftveisorganer. Acidose manifesteres ved økt mottakelighet av luftveiene for kulde, noe som øker risikoen for forkjølelse og bronkopulmonale sykdommer. Det er en økning i adenoider, og risikoen for forkjølelsesallergi øker.
8. Organer i ekskresjonssystemet. Kløe og svie vises i kjønnsorganene, nyrestein.
9. Munnhule. Røttene til tennene blir blottlagt og tannkjøttet blir betent. Når du spiser kald eller sur mat, setter tennene seg på kant.

De første tegnene på begynnende forsuring av kroppen er: sårhet i trapezius-muskelen som ligger under nakken, i øvre del av ryggen; forstørrelse av skjoldbruskkjertelen.

Hvordan bestemme surheten din

Tegn på forsuring kan oppdages uavhengig. De mest tilgjengelige biomaterialene som brukes til forskning er urin og spytt. Først må du fylle på lakmus (indikator) papir (område - 5-9). For å beregne gjennomsnittet bør surheten måles daglig i en uke. Normal pH i morgenurin er 6,0-6,4; daglig – 6,5; kveld – 6,4-7,0.

Hvis det under forskning viser seg at pH er under 5,0, indikerer dette forsuring av kroppen. Den normale pH-verdien av spytt hos en frisk person er 6,8-7,8, og hvis gjennomsnittsverdien ifølge måleresultatene er lavere enn den laveste verdien, er dette en alvorlig grunn til å tenke på det. Faktisk, ved en spytt-pH på 6,0 begynner prosessen med fokal demineralisering av tannemaljen.

Hvilke syrer dannes i kroppen og av hvilken grunn?

Hvis surheten til biologiske væsker er høyere enn normalt i lang tid, kan en slik tilstand forårsake forskjellige sykdommer. For å forhindre dette er det nødvendig å gjenopprette syre-basebalansen.

Hva forårsaker acidose

Det er generelt akseptert at visse matvarer forårsaker forsuring av kroppen, men de er ikke de eneste som har skylden. Det er en hel liste over provoserende faktorer: graviditet, nyre- og endokrine sykdommer, ubalansert kosthold, langvarig faste, forhøyet kroppstemperatur, langvarig diaré. For å redusere sannsynligheten for å utvikle acidose, bør du gjøre deg kjent med listen over "forsurende" matvarer og drikker:

• fisk og kjøtt;
• Sakha;
• produkter med høyt stivelsesinnhold (poteter, frokostblandinger, pasta, bakervarer);
• all "søppelmat";
• alkohol;
• koffeinholdige drikker.

O. A. Butakova om syre-base balanse

Lederen for Helseakademiet, en talentfull lege, kandidat for pedagogiske vitenskaper, overlege ved Moscow Institute of Higher Health er alt én person: Olga Butakova. På Internett kan du finne et stort antall videoer der O. Butakova snakker i et enkelt språk om syre-basebalansen og dens rolle i mekanismen for å opprettholde helsen på et optimalt nivå.

En grunnleggende rapport vil hjelpe deg med å finne svar på en lang liste med spørsmål angående syre-basebalanse. Dr. Butakova mener at 90% av maten som konsumeres av gjennomsnittspersonen uunngåelig fører til forsuring av kroppen. Å gjenopprette balansen er en prosess som innebærer å følge reglene:

1. Kostholdet bør bestå av 50% alkalisk mat og 50% sur mat.
2. Forsuring kan reduseres ved å rense kroppen, som utføres i følgende rekkefølge: tarm – lever – nyrer – hud – lymfe.
3. Mat og drikke som forårsaker forsuring bør erstattes med alkaliske.
4. Syre-basebalansen gjenopprettes med direkte deltagelse av enzymer, men det er ingen i "død" mat, som ultrapasteurisert melk, hardkokte egg og syltetøy!

Om Bolotovs tilnærming

Doktor V.B. Bolotov ble berømt for å lage sin egen helbredelsesmetode. Poenget er dette: du må surgjøre kroppen "til det maksimale", og deretter utføre alkalisering.

Provosert acidose er nødvendig for å omdanne avfallsprodukter til salter. Når det sure miljøet begynner å påvirke slaggene, løses de opp. Men det viktigste er ikke å glemme å utføre nøytralisering, som gjøres ved hjelp av vanlig natron. Dr. Bolotov foreslår å bruke en av to oppskrifter:

1. Drikk en løsning av natron (0,5 ts per 250 g varmt vann) gjennom hele livet. Du må drikke ett glass av denne væsken per uke.
2. Etter intensiv surgjøring, utfør alkalisering. Varigheten av kurset varierer fra 1 uke til 1 måned (avhengig av kroppens individuelle egenskaper). Essensen av prosedyren: drikk en brusløsning en gang om dagen en halv time før måltider (0,5 ts per glass varmt vann).

Alkalisk kosthold

Den alkaliske dietten (alkalisk diett) har vært populær i USA, Australia og EU-land i 15-20 år. Prinsippene for ernæring er vitenskapelig basert og motsier ikke lovene om biologi og kosthold. I Russland kalles en alkaliserende diett noen ganger en "deoksiderende" diett, fordi den innebærer innføring av store mengder alkaloidprodukter i dietten. Poenget er dette: kostholdet bør bestå av 80% alkalisk mat. Grunnleggende prinsipper:

1. Vanlige måltider hver 3-4 time.
2. Øk fysisk aktivitet.
3. Forbruk av produkter med en pH på 7-10.
4. Drikker store mengder stillestående vann.
5. Dagsmenyen bør ikke inneholde fete, stekte, kjøttretter, raffinert mat, oster eller koffein.

Før du spiser visse matvarer, bør du få pålitelig informasjon om pH for å unngå irriterende feil. For eksempel smaker sitrusfrukter og tomater surt, men faktisk har de alkaliserende egenskaper. Honning og eplecidereddik er nøytrale, det samme er vann.

Folkemidler for kroppsforsuring

For å normalisere syre-basebalansen, anbefales det å drikke drikker som inneholder sitron. For eksempel, om morgenen kan det være sitronvann, og om kvelden - grønn te med sitron. Et alternativ til denne sitrusen er aloe vera.

Oftest brukes drikke (bakepulver) for å alkalisere kroppen - natriumbikarbonat, natriumbikarbonat, natriumbikarbonat. Dette er et alkalisk stoff som konsumeres internt i oppløst form. Det er mange oppskrifter utviklet av forskere og leger - Neumyvakin, Bolotov, Ogulov, etc. Bolotovs oppskrift er mest egnet for hjemmebruk (se ovenfor).

For å øke nivået av alkali mens du tynner blodet, anbefales det å bruke en bruscocktail bestående av 130 g vann og 3 g brus. Løsningen skal tas daglig i to uker, hvoretter det tas en 10-dagers pause.

Brusløsning kan brukes ved klyster. Dette innebærer rensing og alkalisering av kroppen gjennom tarmen. Løsningen fremstilles av 30 g natriumbikarbonat og 800 g vann. Umiddelbart etter tilberedning injiseres løsningen i endetarmen, og den må holdes der i minst 15 minutter. Hyppigheten av prosedyrer er 3 ganger i uken, hvoretter det tas en pause i 10 dager.

Hjemmemedisiner for alkalisering

1. Forbered en blanding av 3 glass honning og 1 glass brus (i vannbad), avkjøl og sett i kjøleskapet. Bruk stoffet 4 ganger om dagen, 0,5 ts. til det slutter.
2. Tilsett 20 ml sitronsaft og 3 g brus i et glass vann. Drikk i 3 doser. Kurs – 2 uker.
3. 2-3 ganger i uken anbefales det å tilberede og drikke en 3 sitruscocktail, bestående av en blanding av grapefrukt, sitron og appelsinjuice (1 stk hver).

Imidlertid er det få som forstår hvor alvorlig denne sykdommen er for mennesker, hvilke symptomer den har og hvilke metoder for forebygging og behandling den krever.

Forsuring av kroppen eller kronisk acidose begynte å bli diagnostisert på begynnelsen av dette århundret. Feil metabolisme kan gi drivkraft til utviklingen. Hos en frisk person bør syre-basebalansen ikke gå utover visse grenser.

Hvis mengden syre økes, vil overskuddet slippes ut i blodet, begynne å korrodere vev og redusere aktiviteten til proteinenzymer. Dette vil utløse utviklingen av kreftceller.

For å redusere syrenivået beholder menneskekroppens systemer vann, noe som påvirker metabolske prosesser negativt. Et surt miljø reduserer immuniteten, og øker derfor sannsynligheten for å utvikle virus og smittsomme sykdommer.

Forsuring av kroppen (symptomer og behandling avhenger av årsakene til sykdommen) er normen for moderne mennesker. Etter 30 år har de fleste en rekke sykdommer, og ved fylte 50 år går de inn i det kroniske stadiet.

Det er 2 typer forsuring:

For å forstå hvordan disse reaksjonene oppstår, må du vurdere alle stadier i detalj:

Det er 3 typer acidose:

Ikke-respiratorisk har følgende undertyper:

• ekskresjonsorganer. Når det påvirker funksjonen til nyrene, utskilles ikke syrer raskt nok;
• metabolsk. Karakterisert av en spesielt kompleks tilstand hos pasienten. Med det er det en betydelig opphopning av endogene syrer;
• eksogene. Stoffer som kommer inn i kroppen omdannes til syrer.

I tillegg finnes det flere typer acidose basert på pH-innhold.

De er delt inn i følgende sykdommer:

• dekompensert;
• kompensert;
• subkompensert.

Mer kort, prosessen med oksidasjon av stoffer skjer som følger:

• fjerning av hydrogen fra et stoff som gjennomgår oksidasjon, kalt dehydrogenering;
• frigjøring av et elektron av et stoff;
• tilsetning av oksygen til den.

Alle typer oksidasjonsreaksjoner finner sted i menneskelige celler, som akselereres ved hjelp av spesielle enzymer.

Symptomer

I de fleste tilfeller oppstår mangelen på næringsstoffer og spesielt kalsium i vev og bein i menneskekroppen på grunn av økte syrenivåer. Dette påvirker folks helse negativt, fordi acidose ofte forårsaker mange sykdommer.

Symptomer på forsuring av kroppen, som umiddelbart må identifiseres og om nødvendig behandles, er:

Imidlertid er det vanskelig å identifisere sykdommen, fordi dens tegn er vanskelig å skille fra symptomene på den underliggende sykdommen. En mild form for acidose er ledsaget av mindre magebesvær og kvalme. Noen ganger er det ingen symptomer i det hele tatt i den første fasen.

Med videre utvikling av metabolsk acidose hos pasienten:

• pusten blir hyppigere;
• arytmi vises;
• blodtrykket stiger.

På neste stadium utvikler sentralnervesystemet dysfunksjon og ender i sjokk, som en reaksjon på hjertedysfunksjon. Ved alvorlig sykdom hos en pasient trenger hydrogenioner inn i cellene og fortrenger kaliumioner, noe som kan provosere økt følsomhet for visse legemidler.

Ved gassacidose vises hevelse og svette øker. Dette er ledsaget av psykiske lidelser hos pasienten. Hvis hjelp ikke gis i tide, kan pasienten falle i respiratorisk acidotisk koma eller dø.

Årsaker til utseende

Forsuring av kroppen, hvis symptomer, behandlingen avhenger av mange faktorer, er provosert av ernæringsmessige mangler, ifølge moderne forskere. Dette kan være overdreven inntak av kjøttprodukter, og mangel på grønt og ferske grønnsaker.

Fordelingen av produkter etter forsuringsevne er som følger:

I tillegg forsurer de menneskekroppen sterkt:

• kosttilskudd;
• konserveringsmidler;
• alkoholholdige drinker;
• sjokolade;
• soda;
• hurtigmat;
• nikotin.

Diagnostikk

Hvis en person ofte er syk og ser sliten ut, er det nødvendig å gjennomføre en undersøkelse for å bestemme surhetsgraden i kroppen. Den enkleste måten er å ta lakmuspapir og legge litt spytt på det.

En mer seriøs studie utføres i klinikken og kalles bioimpedansmetri. Den undersøker kroppen og analyserer forholdet mellom fett, benmasse og vann. En stor mengde vann er et tydelig tegn på forsuring, og mangel på vann indikerer alkalisering.

Hvis en enkel test viser tilstedeværelsen av et surt miljø, er dette tegn på acidose; situasjonen kan korrigeres ved å øke nivået av alkali og omvendt.

Først av alt må du ta hensyn til ernæring. Grønnsaker og frukt bør inkluderes i den daglige menyen, og selv i salater må du klare deg uten sukker slik at det ikke surner.

Det normale forholdet mellom "alkaliske" og "sure" matvarer i kostholdet bør være 3: 2. For å normalisere balansen, foreskriver legen vitamin-mineralkomplekser og økt fysisk aktivitet i form av lengre turer eller morgentrening.

Alkalisering av kroppen er ikke mindre farlig.

I denne tilstanden:

• funksjonen til fordøyelseskanalen er forstyrret;
• gunstige mikroelementer absorberes ikke;
• forstoppelse oppstår;
• smerte vises i leveren.

Ytterligere tester kan være nødvendig for å stille en korrekt diagnose:

• studere innholdet av gasser i blodet i arteriene og bestemme sammensetningen av blodet i henhold til skjemaet;
• studie av serumelementer i arterielt blod;
• bestemmelse av surhet i urin;
• tester for den biokjemiske tilstanden til blodet eller hemotest.

I tillegg kan følgende undersøkelser foreskrives:

Når du skal oppsøke lege

Forsuring av kroppen (symptomer og behandling avhenger i stor grad av en persons livsstil) er ikke alltid provosert av sure matvarer. Overflødig syre kan nøytraliseres med sitron eller andre frukter.

Følger også:

• begrense forbruket av kjøttretter, uansett om det er fett eller magert. Frisk frukt og grønnsaker vil erstatte dem;
• drikk mer vann og grønn te;
• I tilfelle forverring, bruk urteavkok, frisk frukt og grønnsaksjuice som inneholder nyttige stoffer;
• Unngå å spise hurtigmat og mat med mye konserveringsmidler.
• spise grønnsaker og frukt, som bør oppta minst 85% av det totale antallet produkter på menyen;
• spis gulrøtter, rødbeter, løk, hvitløk og urter daglig;
• gi opp søtsaker i flere måneder eller begrense forbruket.

Med denne sykdommen blir funksjonen til mange systemer og organer i en person forstyrret. Derfor vil behandlingen være terapeutisk og rettet mot å eliminere symptomene på den underliggende sykdommen som forårsaket syre-elektrolytt-ubalansen.

Nemlig:

• metabolske forstyrrelser lindres ved intravenøs væskeadministrasjon;
• ved alvorlige symptomer vil det være nødvendig å administrere natriumbikarbonat, som kan øke surhetsgraden. Legemidlet administreres separat eller sammen med glukose og natriumklorid. Dette vil øke blodstrømmen hvis den er for svak;
• Ved giftig forgiftning legges hovedvekten på å eliminere giftstoffer. I spesielt alvorlige tilfeller er en dialyseprosedyre foreskrevet.

Behandling og undersøkelse utføres under tilsyn av en endokrinolog.

I tillegg vil konsultasjoner med følgende spesialister være nødvendig:

• hematolog;
• nefrolog;
• Ultralydspesialist;
• radiolog.

Det er viktig å vite at slik terapi noen ganger kan provosere en forverring av en kronisk sykdom. Derfor bør du først konsultere legen din.

Forebygging

For å forhindre sykdommen trenger du:

Viktige forhold for å forhindre forsuring av kroppen er undersøkelse for forebyggende formål og eliminering av symptomer på eksisterende sykdommer.

Behandlingsmetoder

Forsuring av kroppen (symptomer, behandling som anses som en vanskelig oppgave selv for en erfaren spesialist) krever konstant overvåking, administrering av løsninger og forskning på effektiviteten av terapi.

Behandlingen består av to stadier:

1. Gjenoppretter normal surhet.
2. Eliminere årsakene til dens forekomst.

Samtidig utføres infusjonsterapi i form av intravenøse injeksjoner.

Medisiner

Behandling av acidose bør begynne med å eliminere årsakene. Symptomatisk terapi er basert på å ta natron i form av en løsning og drikke rikelig med væske. For alvorlig metabolsk acidose foreskriver leger natriumbikarbonat intravenøst. Hovedmålet med behandlingen er å øke eller redusere surhetsgraden til et nivå på 7,2 enheter. I vanskelige tilfeller utføres dialyse.

Etter at de akutte symptomene er lindret, gjennomgår pasienten generell terapi rettet mot å eliminere årsakene til sykdommen.

Vanligvis er dette en hel rekke aktiviteter, hvis formål er:

• gjenopprette mikrosirkulasjonen;
• forbedre hemorheologi og luftutveksling i lungene;
• stabilisere elektrolyttutveksling;
• normalisere proteinnivået i blodet.

Samtidig normaliseres blodtilførselen til nyrene.

Følgende legemidler brukes til dette:

• tiamin;
• glukose;
• askorbinsyre;
• riboxin;
• insulin;
• pyridoksin.

For å styrke den beskyttende funksjonen og normalisere pH-nivået til 7,25 enheter, er de foreskrevet følgende løsninger:

• natriumbikarbonat (4,2%);
• natriumlaktat (11%);
• triamin (3,66%);
• laktasol.

Ved forgiftning brukes dialyse, og hvis et anfall utløses av en økning i blodsukkeret, foreskrives insulin i tillegg. Et omfattende inntak av vitaminer bidrar til å eliminere kaliummangel. Behandlingsforløpet varer avhengig av kompleksiteten til sykdommen. Under behandlingen er pasienten på en spesiell diett.

Produkter tillatt i denne perioden inkluderer:

• avkok og kompotter av bær og frukt;
• hele korn korn;
• friske grønnsaker og frukt. Deres andel av den daglige menyen bør overstige 60 %.

I milde tilfeller går pasientens tilstand tilbake til det normale innen et par dager. Ved kronisk nyresvikt vil behandlingen være langsiktig, noen ganger kan behandlingen være livslang. Behandlingsforløpet og tidsplanen for å ta medisiner er utviklet av den behandlende legen.

Tradisjonelle metoder

Sure matvarer bidrar ikke alltid til forsuring av kroppen. Sitron og tomater, til tross for deres sure smak, alkaliserer kroppen og eliminerer årsakene til acidose. Med deres hjelp kan du nøytralisere overflødig syre. Med en mild form av sykdommen er det mulig å behandle med folkemedisiner som hjelper raskt med å normalisere kroppens tilstand.

Slike midler inkluderer:

Midler	Beskrivelse
Soda	Dette stoffet inneholder alkali, som fjerner overflødig syre fra magen. Produktet er imidlertid sterkt og må brukes forsiktig for ikke å brenne tarmen og spiserøret. For å tilberede løsningen, oppløs 1 ts i et glass varm melk. honning og 2 g brus. Det er bedre å ta om kvelden. Opptaksforløpet er fra 2 til 3 måneder
Urban gravilate	En medisinplante med høyt alkalisk innhold. For å forberede avkoket 1 ss. l. røtter (forhåndshakket), kok i 300 ml vann. Kok i 10 minutter, dekket med lokk. Ta et halvt glass 3 ganger om dagen før måltider
Artisjokk	Produktet kan spises ferskt, legges til salater eller lages til juice. I sistnevnte tilfelle tas 1 ss. l. tre ganger om dagen. For barn reduseres dosen
Quince	Et avkok av frøene til planten brukes. For 1 ss. Ta 1 ts kokt vann. tørre råvarer. La stå i ca 20 minutter. Etter avkjøling tas det 50 ml 2-3 ganger om dagen
Aprikosfrukter	De har evnen til å oksidere organiske syrer. Om sommeren kan du bruke frisk frukt, spise minst 10 stykker. i løpet av dagen. Om vinteren brukes frøene, som fjernes fra skallet og spises uten å steke, tygge grundig. Du må konsumere 5 frø per dag. Aprikosemulsjon reduserer også surheten godt. Den er laget av knuste frø og samme volum smeltet smør. Etter blanding, oppbevar produktet i kjøleskapet og spis 1 ss. l. 3 ganger om dagen. Kursets varighet - 2 måneder
Eple cider eddik	Dette naturlige produktet fjerner giftstoffer perfekt og normaliserer syrebalansen. 1 ss. l. oppløs produktet i 1 ss. vann og drikk en gang om dagen. Du kan legge til 1 ts. honning eller ingefær
Lime	I 1 ss. mineralvann løser opp 1 ts. fersk juice og litt kanel
Geranium variant Roberta	Det er spesielt effektivt for acidose som har utviklet seg på bakgrunn av lever- eller nyresvikt. Tas i form av avkok eller infusjoner

Andre metoder

For å normalisere syre-basebalansen, anbefaler leger å bruke en spesiell diett. Dagsmenyen bør være fri for fet mat, spesielt kjøtt. Mengden sukker reduseres til et minimum. All mat tygges grundig. Alkoholholdige drikker og kaffe bør unngås.

Du trenger også:

• øke nivået av fysisk aktivitet;
• tilbringe mer tid i frisk luft;
• bekjempe stress;
• Unngå å bruke rengjøringsmidler som inneholder mye syre. De kan erstattes med naturlige stoffer som sitronskall eller myntegrener.

Mulig skade

Forsuring av kroppen fører ofte til negative konsekvenser. Kroppens metabolisme blir forstyrret fordi den ikke mottar nok oksygen og næringsstoffer; som et resultat avtar forløpet av biokjemiske reaksjoner og funksjonsfeil oppstår, noe som fører til sykdommer.

Det sure miljøet dreper ikke virusinfeksjoner som kommer inn i blodet, og personen blir stadig syk. Mangel på kalium og magnesium påvirker hjertefunksjonen og bentettheten. Resultatet er hjertesvikt og osteoporose.

Mangel på næringsstoffer forårsaker:

• utmattelse;
• generell svakhet;
• reduserte motoriske og mentale funksjoner.

Alle kroppssystemer lider av acidose, og det farligste er at muligheten for kreftcellevekst øker.

Forsuring av kroppen er farlig for mennesker fordi det ødelegger funksjonen til indre systemer. Det er vanskelig å identifisere, fordi symptomene ligner mange sykdommer, og noen ganger oppstår usystematisk. Dette fører til helseproblemer, som, hvis det er kompleks og utidig behandling, kan føre til døden.

Artikkelformat: Vladimir den store

Video om acidose

Hvordan vurdere graden av oksidasjon og hva du skal gjøre med det: