Boję się otworzyć oczy pod wodą. Jak zobaczyć pod wodą?

Czy możesz otworzyć oczy pod wodą? to pytanie, które prędzej czy później zadaje sobie większość ludzkości, od małych dzieci próbujących to zrobić podczas kąpieli w wannie, po początkujących nurków opanowujących technikę zakładania maski podczas nurkowania.Wydawałoby się, że łatwiej odpowiedzieć to pytanie - skoro całe życie jest na Ziemi, a zgodnie z teorią Darwina człowiek - górne ogniwo całego łańcucha ewolucyjnego, wyszedł z wody, to zanurzenie się w wodzie oznacza powrót do początków.

Ale nie wszystko jest takie proste, aby odpowiedzieć na to pytanie, które dla wielu jest tak istotne, musisz najpierw zdecydować, w której wodzie otworzymy oczy.

Otwieranie oczu w słodkiej wodzie

woda z kranu

Na ogół woda z kranu w naszym kraju spełnia normy sanitarne, ale jest dezynfekowana przez chlorowanie, a pozostałe w wodzie produkty tego procesu mogą powodować łagodne podrażnienia, a u osób wrażliwych na chlor nawet powodować odczynowe zapalenie spojówek. Ponownie, w przypadku niedostatecznego stopnia dezynfekcji lub z powodu niszczenia rur wodociągowych, zwłaszcza w starych obszarach, w wodzie z kranu mogą znajdować się patogeny, które w przypadku dostania się do błony śluzowej oczu mogą powodować rozwój chorób zapalnych .

Dlatego porady dotyczące otwierania oczu w wodzie z kranu najlepiej sformułować w ten sposób - po krótkim otwarciu i przy niewielkich ilościach wody, na przykład podczas mycia, woda z kranu jest całkiem akceptowalna dla oczu. Zdecydowanie nie zaleca się przebywania pod wodą z otwartymi oczami przez długi czas (co szczególnie lubią dzieci podczas kąpieli)..

Basen z chlorowaną wodą

Zdecydowana większość ogólnodostępnych basenów zawiera ten sam, ale z dużą zawartością chloru, aby zneutralizować ogromną liczbę mikroorganizmów, które dostają się tam od kąpiących się ludzi. Wysokie stężenia chloru są zdecydowanie niebezpieczne dla błony śluzowej oczu, gdyż bardzo często prowadzą do rozwoju odczynowego zapalenia spojówek. A biorąc pod uwagę, że wiele bakterii jest niewrażliwych na chlor i nadal działa w wodzie basenowej, ryzyko rozwoju zapalenia spojówek, gdy woda z basenu dostanie się do oczu, staje się jeszcze wyższe. Jednocześnie trzeba mieć na uwadze, że nie trzeba w ogóle nurkować w basenie, żeby wywołać stan zapalny błony śluzowej oczu, często wystarczy chlapanie podczas pływania.

Więc może być tylko jedna rada dotycząca basenów - podczas pływania w basenie używaj okularów pływackich i nigdy nie nurkuj z otwartymi oczami, chyba że są chronione goglami lub maską.

Otwieranie oczu w słodkiej wodzie

Z reguły woda w rzekach i jeziorach położonych w pobliżu dużych miast zawiera wysokie stężenia bakterii chorobotwórczych - Escherichia coli, paciorkowce, gronkowce. Dlatego nawet zwykła kąpiel w nim wiąże się z wysokim ryzykiem zarażenia się tą lub inną chorobą zakaźną. Tak, a woda w takich akwenach jest zwykle mętna, nawet z maską lub okularami do nurkowania (które znacznie poprawiają widoczność pod wodą) niewiele w niej widać i nie doznasz wiele przyjemności. Ale w naszym kraju są też czyste rzeki i jeziora. To prawda, że ​​aby je zdobyć, musisz spędzić dużo czasu.

Dlatego podczas pływania w słodkiej wodzie lepiej przestrzegać następującej zasady - nigdy nie otwieraj oczu pod wodą. Możesz to zrobić tylko wtedy, gdy masz 100% pewności, że woda tego zbiornika jest czysta i bezpieczna dla ludzkiego zdrowia..

Czy można otworzyć oczy w morskiej wodzie?

Często w literaturze popularnonaukowej oraz w zaleceniach lekarzy dla populacji można spotkać tezę, że stężenie soli w organizmie jest równe jej zawartości w organizmie człowieka. Ale jeśli pomyślisz o tym zdaniu, natychmiast pojawiają się pytania - w końcu stężenie chlorku sodu bardzo się różni w różnych zbiornikach wodnych naszej planety - od 15-17 g / l lub ppm, jak chcesz, w wewnętrznym Bałtyku i Czarny, do 35-39 lat w morzach blisko komunikujących się z oceanami, takich jak Karaiby, Północ i Morze Śródziemne. W Morzu Czerwonym, a zwłaszcza w Morzu Martwym, liczba ta przekracza 41 ppm.

Tak więc dla ludzkiego ciała bliżej jest właśnie wskaźnik Morza Czarnego i Bałtyckiego, a podczas nurkowania z otwartymi oczami w tych akwenach nie powinno być żadnych nieprzyjemnych odczuć w postaci pieczenia lub mrowienia. Wody Morza Śródziemnego i Czerwonego powodują podrażnienie błon śluzowych i łzawienie oczu. Innym aspektem jest to, że ze względu na bliskość wartości współczynnika załamania wody i soczewki oka, obraz widziany gołym okiem po zanurzeniu będzie rozmazany i rozmyty (myślę, że większość ludzi zna to z osobistego doświadczenia i nie warto dużo rozpisywać na ten temat), więc nurkowanie z maską lub goglami do pływania jest o wiele wygodniejsze.

Koneserzy radzą, jeśli mimo wszystko jest to konieczne otwórz oczy w morskiej wodzie, rób to stopniowo i nawet jeśli poczujesz dyskomfort w postaci bólu, staraj się nie mrugać, ponieważ to działanie spowoduje wpłynięcie wody morskiej do kanalików łzowych i silne łzawienie. Jeśli przetrwasz pierwsze chwile, doznania staną się nudne i będzie można płynąć dalej z otwartymi oczami.

Podsumowując - w czystych wodach Morza Czarnego i Bałtyckiego można otworzyć oczy, w bardziej zasolonych wodach lepiej tego nie robić, chyba że jest to absolutnie konieczne, ale w razie potrzeby otwieraj bardzo powoli, stopniowo i nie mrugaj.

Soczewki wodne i kontaktowe

Pozostaje jeszcze rozważyć tylko jeden przypadek otwierania oczu pod wodą, co jest dość istotne w naszych czasach - czy osoby noszące soczewki kontaktowe mogą to zrobić? Specjaliści znanego sklepu internetowego z produktami do oczu w Woroneżu „Punkt widzenia t-zr.ru” są kategoryczni: „Nie ma mowy! Soczewki po prostu zmyje strumień wody i będziesz musiał kupić nowe!” Myślę, że dalsze komentarze są tutaj niepotrzebne.

Ponadto podczas nurkowania nie zaleca się również używania soczewek kontaktowych, zwłaszcza na dużych głębokościach (głębszych niż 10-15 m). W tym celu opracowano specjalne maski dioptrii do nurkowania z akwalungiem, które są bardzo wygodne dla osób krótkowidzących.

Wielu pływaków często zastanawia się, czy można być pod wodą bez okularów? Aby odpowiedzieć na to trudne pytanie, należy wziąć pod uwagę, jaka to woda: morska czy z wodociągu? Oczywiście, jeśli woda zawiera szkodliwe dla oczu zanieczyszczenia, np. dużą zawartość chloru, to do pływania lepiej jest używać specjalnych okularów.

Czy możesz otworzyć oczy w wodzie z kranu?

Woda z kranu jest dezynfekowana przez chlorowanie, więc chlor występuje w niewielkich ilościach. Jeśli pływasz w takiej wodzie bez okularów, to jeśli dostanie się ona do oczu, u niektórych osób wrażliwych na chlor może wystąpić odczynowe zapalenie spojówek lub podrażnienie.

W przypadku, gdy bakterie chorobotwórcze dostaną się do wody z powodu niszczenia rur wodociągowych i niedostatecznego stopnia dezynfekcji, mogą powodować zapalne choroby oczu. Dlatego nie zaleca się przebywania pod wodą z otwartymi oczami, ale woda z kranu jest całkiem odpowiednia do mycia.

Chlorowana woda basenowa

Z reguły w basenach używa się tej samej wody z kranu, ale o dużej zawartości chloru. Ze względu na wysokie stężenie tej substancji nie można otworzyć oczu pod wodą.

Mogą również istnieć bakterie, które nie są wrażliwe na chlor. Kontakt z taką wodą na błonie śluzowej oczu może prowadzić do rozwoju reaktywnego zapalenia spojówek i innych chorób zapalnych. Dlatego idąc na basen nie zapomnij zabrać ze sobą okularów.

Woda morska

Morza mają różne stężenia soli. Na przykład na Morzu Czarnym i Bałtyckim wskaźnik ten nadaje się do nurkowania z otwartymi oczami. Osoba nie odczuje żadnego dyskomfortu. Jeśli w morzu występuje wysokie stężenie soli, lepiej jest używać specjalnych okularów do pływania. W przeciwnym razie może wystąpić pieczenie i mrowienie w oczach.

Oko ludzkie nie jest przystosowane do długotrwałego kontaktu ze środowiskiem wodnym, czy to z wodą wodociągową czy rzeczną. W wyniku długotrwałego kontaktu z wodą oko traci ochronną warstwę filmu łzowego, po czym może rozpocząć się proces zapalenia rogówki. Generalnie nie jest to niebezpieczne, jeśli kontakt z wodą nie jest zbyt długi.

Rzeki i zbiorniki słodkowodne

Z reguły słodka woda zawiera wysokie stężenie drobnoustrojów chorobotwórczych. Nawet zwykła kąpiel w takich warunkach wiąże się z dużym ryzykiem infekcji. Dodatkowo woda w zbiornikach słodkowodnych jest zwykle mętna, więc niewiele osób ma ochotę otwierać oczy podczas nurkowania. Oczywiście są czyste rzeki i zbiorniki, ale z reguły nie znajdują się one w mieście, dotarcie do nich zajmuje bardzo dużo czasu.

Szkła kontaktowe

Osoby, które są zmuszone do noszenia soczewek kontaktowych, zdecydowanie powinny je zdejmować podczas pływania. Jeśli osoba nurkuje z otwartymi oczami, po prostu zostanie zmyta wodą, a następnie będziesz musiał kupić nowe soczewki. Lepiej założyć specjalne gogle do pływania i wtedy można nurkować dla własnej przyjemności i podziwiać podwodny krajobraz.

Chyba trudno znaleźć coś piękniejszego niż przedzierać się przez miękkie, giętkie przestrzenie i podziwiać zachwycający podwodny świat, który w normalnych warunkach jest niedostępny dla ludzkiego oka. Ale do tego musisz nauczyć się pływać i robić to pod wodą z fantastyczną pewnością i gracją. Niektórzy ludzie mogą mieć problemy z opadnięciem na dno. Nowicjusze po prostu wypływają na powierzchnię. Są tam tacy, którzy nie mogą otworzyć oczu. A inni w ogóle nie będą mogli wstrzymać oddechu na dłużej niż dziesięć sekund. Jak można przezwyciężyć te wszystkie trudności?

Teoria i praktyka

Przed nurkowaniem konieczne jest zapoznanie się z teorią nurkowania i nauczenie się, jak robić to poprawnie. Zazwyczaj rozpoczynają zajęcia tylko z doświadczonym partnerem. Robią to na przemian. Jedna osoba upada, a druga w tym czasie go ubezpiecza. Następnie partnerzy się zmieniają. Nurkowanie bez dostępu do tlenu jest zabronione. Najpierw musisz wziąć głęboki oddech, a następnie delikatnie zanurkować. Ci początkujący, którzy lekceważą tę zasadę, mogą się dusić. Mózg może po prostu wydać odruchowe polecenie wykonania mimowolnego oddechu.

Nurkowanie przez długi czas jest bardzo niebezpieczne. Najlepiej przed nurkowaniem zrobić plan, który będzie uwzględniał warunki pogodowe. Każdy pływak powinien wiedzieć, co zrobić, gdy pojawi się niebezpieczeństwo. Nie należy używać niepotrzebnie ciężkiego balastu. Może to opóźnić wyrównanie różnic ciśnień. Przed nurkowaniem lepiej wyjąć rurkę z ust.

W przypadku bólu uszu dalsze zanurzenie zostaje zatrzymane, aby uniknąć pęknięcia bębenków. Zabronione jest szybkie wypuszczanie całego powietrza. Może to kolidować z wyrównaniem. Nie patrz w dół podczas nurkowania. Podejście zawsze odbywa się stopniowo. Pomiędzy nurkowaniami rób przerwy trwające co najmniej dwanaście godzin. Dla początkujących niezbędny jest trening na płytkiej wodzie.

Jak nauczyć się nurkować dogłębnie?

Aby nauczyć się nurkować, musisz wejść do basenu o głębokości klatki piersiowej. Każdy tonący przedmiot można umieścić na dnie. Najważniejsze, że ta rzecz pod wodą powinna być zauważalna i łatwa do zdobycia. Teraz musisz spróbować zdobyć go od dołu. Nie ma w tym nic trudnego. Lepiej wykonać to ćwiczenie podczas treningu więcej niż raz.

Potem warto spróbować zanurkować do góry nogami. Aby to zrobić, połóż się na powierzchni, wykonuj ruchy rękami w dół i do przodu. Głowa opada poniżej poziomu nóg. Na początku podczas nauki mogą być niewielkie trudności. Wyjaśnia to fakt, że płyn próbuje odepchnąć ciało.

Dotarcie do sedna zajmie trochę wysiłku. Każdy doświadczony nurek wie, że najbardziej praktycznie jest pływać stylem klasycznym. Oprócz tego, że łatwiej jest wykonywać ruchy rękami, ciało również samo będzie płynąć we właściwym kierunku. Kiedy przedmiot od dołu znajduje się w twoich rękach, musisz wykonać ruch w kierunku powierzchni. Więc możesz szybko wyjść. Teraz możesz skomplikować zadanie - powinieneś ponownie umieścić obiekt na dnie i przesunąć się na pewną odległość. Musisz zanurkować do wody i spróbować się do niej dostać.

Jak nauczyć się długo wstrzymywać oddech?

Pierwsze treningi należy wykonywać na suchym lądzie. Musisz wziąć głęboki oddech i starać się nie oddychać przez długi czas. Kiedy masz wrażenie, że kończy się powietrze, musisz zacząć powoli wypuszczać je przez usta.

Jeśli wszystko zostanie zrobione poprawnie, powinien pojawić się gwizd. Po treningu na lądzie możesz spróbować zrobić to samo w wodzie.

Na początku nie musisz nurkować, po prostu włóż twarz pod powierzchnię. Nie wolno nam zapominać, że wydech odbywa się stopniowo. Ta funkcja wydłuży czas spędzony pod wodą. W takim przypadku oddychanie nie idzie na manowce. Musimy starać się utrzymać powietrze nie w ustach, ale w płucach. W przeciwnym razie nie będziesz mógł nurkować dłużej niż kilka chwil.

Jak nauczyć się szybko pływać pod wodą?

Aby nauczyć się pływać pod wodą, musisz przeczytać jedną prostą instrukcję:

1. Pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć, jest to, że wszelkie ruchy ciała powinny być minimalne. Błędem jest sądzić, że jeśli szybko i dużo się brniesz, to szybciej będziesz w stanie pływać. Więc tylko ty możesz wznieść się lub zejść na dół.
2. Pływając pod wodą, lepiej wykonywać płynne ruchy. Ręce powinny przeciąć wodę. Nogi powinny poruszać się stosunkowo wolno.
3. W pływaniu dużą rolę odgrywa kondycja ciała. Z tego powodu lepiej go rozluźnić.
4. Na zajęcia początkowe najlepiej wybrać się na basen. Każdy pływak czuje się tam bezpiecznie.
5. Zanim zaczniesz naukę pływania pod wodą, musisz opanować umiejętność nurkowania. Bez tego nic nie będzie działać.

Tajemnice nurkowania

Zazwyczaj pomysł na naukę nurkowania nawiedza ludzi nad wodą podczas wakacji. Jakiś facet z balonem za plecami przedstawia się jako instruktor i proponuje opanowanie wszystkiego w krótkim czasie. Samodzielna nauka w domu w każdym razie kończy się na otwartej wodzie, więc początkujący na pewno do niej wróci.

Zazwyczaj pełny cykl takiego szkolenia wynosi od 20 do 25 godzin. Oczywiście przy samokształceniu ten czas wzrasta kilkakrotnie. Po szkoleniu może pojawić się wiele pytań (jaki sprzęt lepiej kupić i gdzie, z kim i kiedy nurkować, jak kontynuować trening). Jednym z głównych asystentów, a najczęściej jedynym doradcą jest instruktor. Z tego powodu treningi w domu mogą nie być skuteczne.

Ale przynajmniej możesz nauczyć się nurkować. W tym celu nie trzeba zabierać amunicji i sprzętu do nurkowania.

Jak pływać z maską i fajką pod wodą?

Wszyscy widzieli w telewizji, jak nieustraszeni płetwonurkowie, tacy jak Jacques-Yves Cousteau, nurkują w słupie wody, ale nie wszyscy wiedzą, jakie trudności mogą pojawić się podczas nurkowania.

Pierwsza trudność polega na tym, jak założyć maskę?

Maskę należy naciągnąć na głowę, aby dobrze przylegała do twarzy, w przeciwnym razie przeniknie powietrze. Ale nie powinieneś zbyt mocno ciągnąć gumki, ponieważ gumka powinna tylko podtrzymywać maskę. Najważniejszą rzeczą, dzięki której maska ​​jest utrzymywana na twarzy, jest próżnia. Wystarczy tylko docisnąć maskę i wypuścić nadmiar powietrza, wtedy przyklei się do twarzy i nigdzie nie zniknie.

Druga trudność polega na tym, jak trzymać telefon?

Rurę należy trzymać zębami. Na początek przymocuj środek rurki do maski, aby mieć jeszcze jeden punkt zaczepienia oprócz szczęki. Wgryź się w rurkę i wydmuchaj powietrze.

W rurce nie powinno być wody, w przeciwnym razie podczas wdechu dostanie się ona do ust i płuc. Aby temu zapobiec, zawsze trzymaj język na granicy z rurką, aby przepływające powietrze najpierw dostało się do języka, a następnie zaokrągliło się do płuc. W ten sposób zawsze będziesz czuć krople lub strużki wody językiem i nie połykaj wody.

Trzymaj głowę w taki sposób, aby górna część rurki była zawsze wystawiona na działanie powietrza. Jeśli nagle dostaniesz wodę do fajki, wypluj fajkę, podejdź, wylej z niej wodę i kontynuuj pływanie.

Trzecia trudność to jak sprawić, by maska ​​się nie pociła?

Maska paruje z powodu różnicy temperatur między ciałem a wodą. Ponieważ temperatura wody jest niższa, kondensacja gromadzi się w środku, tuż przed oczami. Niektórzy radzą wypłukać szklankę w środku słoną wodą lub nawet ją wypluć. Żadna z tych metod nie zadziała, ponieważ jest to mit. Jeśli denerwuje Cię zaparowanie szkła, nie kupuj maski z nosem w środku, ponieważ podczas oddychania nadal wydobywa się z niej para. Kupuj tylko z osobnym nosem i używaj specjalnych środków przeciwmgielnych. Zwykle wystarczają na 1-3 nurkowania.

Czwarta trudność polega na tym, co zrobić, jeśli w masce nagromadziła się woda?

Wszyscy jesteśmy żywymi ludźmi i nasza twarz się porusza, zdarza się, że przez ruchy twarzy wciągana jest do środka trochę wody. Aby się go pozbyć, należy przewrócić się na plecy, odwrócić szklankę maski poziomo do ziemi i nosem wdmuchnąć powietrze w maskę. W ten sposób powietrze wytworzy ciśnienie i wyciśnie nadmiar wody. Będzie działać tylko dla tych, którzy mają w środku nos.

Piąta trudność polega na tym, jak upewnić się, że uszy nie zastawiają?

Podczas nurkowania na głębokość nawet 2-3 metrów uszy zaczynają się układać. Musisz wypuścić powietrze z uszu, co powoduje nadmierne ciśnienie. Zaciśnij nos dłonią i wytwórz ciśnienie powietrza w nosie i uszach, aby dodatkowe bąbelki opuściły Cię i zanurzyły się dalej bez bólu.

Jak pływać pod wodą z otwartymi oczami?

Aby popływać i zobaczyć, co się dzieje wokół, istnieje kilka sposobów. Po pierwsze, możesz tu patrzeć z lekko otwartymi oczami. Trzeba otworzyć oczy, a nie otwierać ich szeroko. Nie bój się. Jest całkowicie nieszkodliwy dla zdrowia ludzkiego. Ale powinieneś od razu ostrzec, że chlorowany basen lub słone morze niekorzystnie wpłynie na błonę śluzową i podrażni ją. Po takim pływaniu można zauważyć swędzenie oczu i lekkie zaczerwienienie. I wreszcie sam obraz nie jest tutaj zbyt wyraźny, więc lepiej uzbroić się w maskę lub specjalne okulary. Są wybierane czysto indywidualnie w wyspecjalizowanych sklepach.

Gry programistyczne do nurkowania

Istnieje wiele gier dla rozwoju nurkowania. Aby szybko nauczyć się pływać pod wodą bardzo dobrze jest korzystać z gier, pomagają one wyłączyć uwagę na samą zabawę i w tym czasie organizm zaczyna automatycznie uczyć się pływać na poziomie refleksu. Jeden z nich nazywa się „Kto szybciej się ukryje”. Na sygnał instruktora musisz szybko usiąść i zanurkować do wody. W grę zaangażowanych jest kilka osób. Inna gra nazywa się „żabą”. Gracze są w kręgu. Na słowo „Szczupak!” „Żaby” muszą podskoczyć, a na komendę „Kaczka!” - Usiądź. Jeśli ktoś popełnił błąd, to staje w centrum i tam kontynuuje grę. Istnieje gra „znajdź skarb”, zgodnie z którą gracze uczą się znajdować przedmiot i po niego nurkować.

Jakich błędów nie należy popełniać?

Nie należy lekceważyć środków ostrożności. Cały sprzęt, własny i partnerski, musi być sprawdzony. Na przykład wydmuchiwanie loków, które wspinają się w oczy, wygląda całkiem uroczo i erotycznie. Jednak jest mało prawdopodobne, że uda się to zrobić pod wodą. Konieczne jest natychmiastowe usunięcie włosów spod maski, co pomoże uniknąć zalania i dyskomfortu z tym związanego.

Podczas nurkowania nie należy znajdować się w pozycji pionowej. Głowa nurka jest rodzajem kierownicy. Będąc w pozycji wyprostowanej, osoba zwykle pływa tylko w górę. Innym częstym błędem jest zbyt cienki garnitur. Należy pamiętać, że trzeba zanurzyć się w zimnej mokrej cieczy, nawet jeśli czynność ta jest wykonywana w tropikalnych szerokościach geograficznych.

Podsumowując, należy powiedzieć, że w trakcie pierwszego treningu osoba najprawdopodobniej będzie nieśmiała i może czuć się niepewnie. To nie jest właściwe. Co najważniejsze, musisz pozbyć się kompleksów i sztywności i podążać za swoim celem!

Ludzie wykazują dużą ciekawość, aby dowiedzieć się, co dzieje się pod wodą. Kiedy wszystkie oceany zostały zbadane i zmapowane, odkrywcy zwrócili wzrok na ich głębiny i zaczęli tonąć coraz głębiej. Każdy człowiek czasami chce otworzyć oczy pod wodą, nawet w zwykłym basenie, kiedy doskonale wie, że oczy będą go szczypać z powodu chloru. Istnieją jednak sposoby na przyzwyczajenie się do odczuwanego dyskomfortu, ale istnieją również dość rozsądne środki ostrożności, ponieważ próba zobaczenia podwodnego świata gołym okiem może prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji dla wzroku. Gdziekolwiek jesteś, na basenie, nad morzem czy w jeziorze, aby zaspokoić swoją naturalną ciekawość i zajrzeć pod słup wody, zazwyczaj zaleca się używanie specjalnych okularów lub maski do pływania.

Kroki

Naga wizja pod wodą

Wizja podwodna w basenie. Zaglądanie pod wodę wydaje się łatwe, ale każdy, kto robił to w kałuży silnie chlorowanej wody, wie, jak pali oczy. Na szczęście za pomocą szeregu sztuczek możesz dostosować swoje ziemskie oczy do wody. Jeśli te techniki nie działają dla Ciebie, to dla bezpiecznego widzenia pod wodą w basenie zaleca się stosowanie okularów lub maski pływackiej.

Podwodna wizja w oceanie. Pływanie w naturalnym basenie wodnym nie podrażni oczu z powodu chloru, ale ponieważ woda nie zawiera chloru, będzie zawierała wiele różnych bakterii i zanieczyszczeń. W pobliżu linii brzegowej fale stale unoszą piasek i małe kamienie od dna, co stwarza możliwość zarysowania rogówki oka. Jednak żeglowanie z dala od wybrzeża może być bardziej odpowiednie do zaglądania pod wodę.

Wizja podwodna w jeziorze. W słodkowodnym jeziorze głównym zagrożeniem dla oczu są bakterie. Chociaż kontakt z jednokomórkowymi mieszkańcami jeziora niekoniecznie musi mieć kłopoty, rozsądniej jest używać ochrony oczu (okularów lub maski pływackiej), jeśli chcesz spojrzeć na podwodny świat. Ponadto pływając w płytkich akwenach jeziora, możesz sam zbierać z dna brud i piasek, który może uszkodzić nieosłonięte oczy.

Nie zapomnij zdjąć soczewek kontaktowych. W każdej z powyższych sytuacji należy najpierw usunąć soczewki kontaktowe. Chociaż istnieje pewne ryzyko po prostu zgubienia soczewek (chociaż ciśnienie wody powinno je utrzymać na miejscu), większym niebezpieczeństwem jest możliwość infekcji bakteryjnej soczewek.

• Jeśli nosisz okulary lub soczewki kontaktowe, aby poprawić swoje widzenie, możesz zamówić maskę pływacką zgodnie z odpowiednią receptą. Dzięki niemu znacznie bezpieczniej będzie pływać niż próbować zobaczyć podwodny świat gołym okiem. Ta opcja jest odpowiednia dla wszystkich, którzy już nie widzą zbyt dobrze bez okularów.

Korzystanie z pomocy

1. Załóż gogle. Okulary pozwolą dobrze widzieć pod wodą i zapobiegną podrażnieniom oczu. Okulary są bezpiecznie przymocowane do głowy za pomocą elastycznej opaski. Zakładanie okularów jest bardzo proste: najpierw załóż soczewki na oczy, a następnie ściągnij przez głowę gumkę z okularów. Gumka powinna przylegać do czubka głowy, ale nie za ciasna, aby powodować dyskomfort.

   Użyj maski pływackiej. Maska do pływania zapewnia pływakowi dodatkową ochronę, ponieważ nie tylko chroni oczy, ale także szczypie w nos. Jeśli czujesz się nieswojo, gdy powietrze wydostaje się przez nos pod wodą, dzięki masce nie musisz już szczypać nosa ręką! Podobnie jak okulary, maskę mocuje się na głowie gumowym paskiem (tylko szerszym). Powinieneś być w stanie pływać pod wodą bez konieczności dociskania maski do twarzy.

   Rozważ nurkowanie. Nurkowanie to nurkowanie pod wodą z użyciem butli tlenowych (lub butli ze specjalną mieszanką gazów) do oddychania. Nurkowie wyposażają się w maski, pianki, płetwy i kompensatory pływalności, aby jak najbezpieczniej poruszać się pod wodą i badać dno morskie, rafy, jaskinie i wraki statków. Jeśli jesteś zainteresowany nurkowaniem, poszukaj odpowiednich kursów szkoleniowych w pobliżu! W tej aktywności są pewne niuanse, których należy się nauczyć, aby zminimalizować ryzyko związane z poruszaniem się pod wodą, ponieważ ludzie nie są przystosowani do tego środowiska.

Widok na ocean z góry i od wewnątrz

Jedź na łodzi ze szklanym dnem. Takie łodzie są specjalnie zaprojektowane, aby pasażerowie mogli wyraźnie widzieć przestrzenie wody pod ich stopami. Są często używane podczas wycieczek na rafy, wraki statków i inne atrakcje wodne. Jeśli porównamy te wycieczki pod względem kosztów z innymi rodzajami eksploracji głębin wodnych, to są one stosunkowo niedrogie. Organizowane są w wielu nadmorskich miastach oraz w malowniczych akwenach wodnych.

A oto odpowiedź bez żadnego uzasadnienia, tylko osobiste doświadczenie: zawsze nurkuję, kiedy pływam, i zawsze otwieram oczy, żeby zobaczyć, gdzie płynę. W basenie jest to dość bolesne: rogówka staje się mętna i zaczerwieniona. W słonej wodzie z reguły boli od soli, chociaż jeśli morze nie jest bardzo słone, to jest to normalne (na przykład w kolorze czarnym). Przede wszystkim pływam w słodkiej wodzie - mieszkam nad Wołgą. Każdego lata wiele, wiele razy nurkuję do Wołgi i otwieram oczy. Mrowieją już wręcz przeciwnie z tego, że oko jest bardziej słone niż woda, ale moim zdaniem to najmniejszy dyskomfort. I przez te wszystkie lata nic złego nie stało się moim oczom.

Moim zdaniem to bardzo nieprzyjemne w każdej wodzie - otwarte oczy, jak sucha, szorstka bielizna, niewygodne, poza tym tak naprawdę nic nie widać, gdzie jest szczyt i betonowy blok na ścieżce wznoszenia (nie będą hit po drodze...)?to chyba warto, ale coś mi już jest głupie od myślenia o takim podwodnym nieprzygotowaniu, potrzebuję minimum komfortu - okulary do oczu i worek buforowego powietrza do ust - dla oddechu... nawet oddychanie w 2l torbie przez minutę lub dwie jest zauważalnie łatwiejsze psychologicznie niż wstrzymywanie oddechu na ten sam czas (polegając na samokontroli, nie wszechmocnej w tym mechanizmie...). Dwutlenek węgla, gromadzący się w płucach, uporczywie i drażliwie sprawia, że ​​ośrodek oddechowy „zgłasza aktualny stan wdech-wydech”, jeśli nie zdążysz się wznieść, dopóki nie będziesz miał siły nie oddychać, sam będzie wdychał – odruchowo jak kichnięcie ... ledwo biorąc łyk wody, mózg przechodzi w tryb oszczędzania zasobów StandBy, wyłączając siebie i swoją (najważniejszą) „pensję”, na rzecz innych narządów, które nadal pracują, mózg się wyłącza ( jak w śpiączce), pływak traci przytomność, oddech zostaje zatrzymany, aby nie pogłębiać kłopotów – oszczędzając jednocześnie glukozę i tlen wystarczająco duży dla serca. Po kilku minutach mózg podejmuje próbę „uruchomienia”, na wypadek gdyby wyrzuciła go fala, a po kaszlu w powietrzu można się opamiętać.

podczas wentylacji (wdech-wydech) płuc nawet 50% obj. dwutlenek węgla (i raczej nie wdychać) nasycony w worku (zbiornik gazu), chociaż oddychanie jest niewygodne (wydaje się, że właściwie nie oddychasz, ale i tak jest to łatwiejsze niż nie oddychanie), dyskomfort na poziomie zaraz wymiotuje”, gdzie ćwiczy się szybkie oddychanie powietrzem – niczym guma do żucia, odwracanie uwagi od nieuchronnie narastających nudności, w rzeczywistości niebezpieczeństwo wzięcia w tym samym łyku wody jest mniejsze niż odrąbane, a zazwyczaj wszyscy dusią się dużo wcześniej niż mogliby być przytomni, gdy unosili się w powietrzu...

(Sprzedawane za 100 rubli w sklepie FP :) 10-litrowe wiadro z tektury falistej (składane jak okrągły akordeon klaunów) będzie po prostu super, zwłaszcza jeśli przed nurkowaniem napełnisz je tlenem, a nie powietrzem,

na głębokości 10 metrów ciśnienie osiągnie 1 + 1 atmosfery (+ 1 atm \u003d 2 atm, to znaczy ciśnienie podwoi się), 10 litrów gazu w buforze (to jest wiadro z tektury falistej o pojemności 10 litrów) będzie skurcz do 5 litrów, na 20 metrów pod wodą ciśnienie wynosi 1 + 2 atm \u003d 3 atm, woda ściska klatkę piersiową i wiadro, wiadro kurczy się do 3,3 litra mieszanki gazowej i łatwo będzie oddychać jak na lądzie, podczas gdy wąż powietrzny schodzący z lądu w dół, z powietrzem lądowym, ciśnienie 1 atm, nie będzie można wdychać z klatką piersiową, na której + 2 atmosfery 2 * 10 metrów głębokości słupa wody, tak jakby było "podwójne podciśnienie" w wężu - bez rekuperatora ciśnieniowego nie da się niczego zassać do ust, którego nawet służby specjalne jeszcze nie mają.

dlaczego bierzemy "tlen skompresowany 200 razy" w postaci 50% nadtlenku wodoru (koszt 150 rubli za litr w sklepie chemicznym, uwaga!, pozostawia na skórze nieprzyjemne oparzenia (jeśli nie było co zmyć od razu) ) nieprzyjemne oparzenia, które przypominają „suchy lód”, szczypią przez pół dnia, a potem „skubią” białe plamy na dłoniach…, wydaje się, że nie są głębokie i nie są śmiertelne, ale trzeba dbać o oczy)

trzeba wlać 10 ml do "opakowania" (buforowego wiaderka falistego) (generalnie 50 ml na 10 l emisji tlenu, ale nie da się od razu - rozerwie wiadro parą wodną, ​​porcjami przelewałem przez kranu dodając) stężony nadtlenek wodoru łyżeczka sody oczyszczonej i szczypta nadmanganianu potasu, można włożyć do środka owiniętego folią (następnie wstrząsnąć, aby się rozłożyło) lub do małej fiolki lub kapsułki. , który (starterowy nadmanganian potasu) lepiej jest dodać przez kran (jest na wieczku) do już zamkniętej zakręconej pokrywy, wyposażonej w nadtlenek i sodę (soda usuwa i wyłącza ocet z nadtlenku - dodatek inhibitora, który stabilizuje nadtlenek zapobiegając próchnieniu, bez sody wolniej przez godzinę- dwie syczy mieszanina uwalniając cały tlen...) "wiadro z tektury falistej" (np. start nadmanganianu potasu (można wrzucić apteczną nalewkę jodową do kranu) dodać do środka wyciśnięte na razie wiadro - przez kran znajdujący się na jego wieczku, wpuszczając do niego roztwór jodu lub wody nadmanganian potasu (wystarczy dowolna ilość) i otwierając je na chwilę (szczypta lub krople roztworu nadmanganianu potasu lub nalewka jodowa (jod-kryształ nie zadziała, ważne w nalewce... - jest jodek potasu) - rozpryski wpadają do wiadra falistego do momentu otwarcia kurka stożkowego "samowar", a potem wiadra nadmuchuje się, w ciągu sekundy robi się gorąca - jak wrząca woda - przed wdechem należy ją ostudzić