Do czego służą pończochy ciążowe? Jak wybrać pończochy uciskowe dla kobiet w ciąży i dlaczego są potrzebne

Wiele kobiet wie, że pończochy uciskowe są wskazane podczas zabiegów chirurgicznych, porodu, długich pobytów w szpitalu, leżenia w łóżku i w zasadzie przy każdej aktywności fizycznej. Cóż, poród to średnio 10-godzinny maraton, który wiąże się ze zwiększonym poziomem stresu i obciążenia organizmu kobiety. Dlatego każda forma ulgi jest dla nich poważną i rzeczową rozmową!

W naszym kraju zalecenie położników i ginekologów, aby kobiety w czasie porodu nosiły pończochy uciskowe, jest wciąż innowacją, ale uzasadnioną i z pewnością bardzo przydatną. Przecież profilaktyka to nie pusty frazes, ale realna walka z problemem, z którym w taki czy inny sposób boryka się każda kobieta. Walka z żylakami jest sprawą trudną i metodyczną, trudno stawiać na nią zakłady i prognozy, jednak eksperci zapewniają, że ciągłe noszenie pończoch w czasie ciąży, podczas porodu i przez jakiś czas po nim zdecydowanie zwiększa szanse na zachowanie nóg piękna i zdrowa.

Ufamy specjalistom, ale przede wszystkim – swoim. Dlatego poprosiliśmy młode mamy o zadawanie pytań, a Dianę Mardas, położniczkę-ginekologa z V Miejskiego Szpitala Klinicznego, o udzielenie odpowiedzi i prostym językiem wytłumaczenie, jak zakładać pończochy i gdzie je stosować, a także o zasugerowanie kilku marki odzieży uciskowej Tonus Elast „lifehacks”.

Położnik-ginekolog, kierownik projektu „MamaPro”.

Lekarz prowadzący zalecił pończochy o określonej klasie ucisku. Czym dokładnie jest klasa pończoch uciskowych? Jak wybrać pończochy do porodu i jak – w celach profilaktycznych?

– Z reguły podczas porodu stosuje się klasy ucisku 1 i 2. Klasa ucisku to stopień nacisku, jaki pończocha wywiera na tkanki miękkie i naczynia krwionośne. Jeśli przed porodem kobieta nie odczuwała żadnego dyskomfortu i nie miała żadnych przesłanek do żylaków, wcześniej nie postawiono odpowiednich diagnoz, a w czasie ciąży nie pojawiły się pajączki, wówczas pierwsza klasa ucisku jest wystarczająca na ten okres ciąży i porodu. Jeżeli zdiagnozowano u Ciebie „żylaki” lub przewlekłą niewydolność żylną, warto zacząć od drugiej klasy ucisku.

Pierwszą klasę ucisku można wybrać samodzielnie, korzystając z kompetentnych zaleceń specjalistów w wyspecjalizowanych sklepach ze sprzętem medycznym (na przykład Medprostor, MedMagazin, Care and Health itp.) Oraz w niektórych aptekach. W wyborze pończoch do porodu może pomóc także lekarz-położnik-ginekolog. Ale zaczynając od drugiego stopnia ucisku i jeśli są wskazania, flebolog może udzielić kompetentnych informacji, który indywidualnie dobierze odpowiedni dla Ciebie produkt.

„Lifehack” od Tonus Elast:

  1. Koniecznie zwróć uwagę na napis na opakowaniu. Powinny zawierać następujące informacje: klasa kompresji i ciśnienie w milimetrach słupa rtęci. Jeśli nie ma takich informacji, najprawdopodobniej nie jest to wyrób medyczny, więc nie należy spodziewać się efektu terapeutycznego i profilaktycznego.
  2. Pojęcie den nie ma nic wspólnego z klasą ucisku, a takie oznaczenia na pończochach wskazują na gęstość dzianiny, a także na to, że pończochy nie mają odpowiednich właściwości uciskowych.

Jeśli kobieta nosiła odzież uciskową w czasie ciąży, czy będzie ona nadawała się również do porodu? A może potrzebujesz pończoch o innych właściwościach/rozmiarach?

- To nie jest zabronione. Istnieje jednak specjalny rodzaj pończoch szpitalnych. Pończochy te zostały opracowane z myślą o kobietach, które przechodzą leczenie chirurgiczne i poród, a także dla tych, które zmuszone są do długotrwałego leżenia lub po prostu muszą przez dłuższy czas nosić pończochy. Rzeczywiście, w takich sytuacjach ryzyko powstania i oddzielenia się skrzepu krwi wzrasta wielokrotnie! Różnią się zarówno właściwościami użytkowymi, jak i kolorem. Pończochy szpitalne posiadają specjalną dzianinę, która pozwala utrzymać ucisk przez 3-5 dni bez konieczności ich zdejmowania. Są białe, dzięki czemu można szybko określić kolor wydzieliny, gdyż w przypadku czarnych lub beżowych pończoch charakter wydzieliny może zostać zniekształcony. Na stopie znajduje się także specjalny otwór, który pozwala kontrolować krążenie krwi obwodowej i daje możliwość zabiegu na palcach bez zdejmowania pończoch.

W tym miejscu pragnę zwrócić uwagę na następującą kwestię: w czasie ciąży i porodu nieco inaczej patrzymy na wyroby pończosznicze uciskowe. W czasie ciąży układ żylny rzeczywiście jest obciążony, krew z żyłami trudno przepływa do serca, ponieważ ciężarna macica uciska naczynia i uniemożliwia przepływ krwi z dołu do góry. Dlatego nosząc w czasie ciąży wyroby pończosznicze uciskowe, wspieramy ścianę naczyń krwionośnych i pomagamy im unieść krew do góry. Jednocześnie sama ściana naczyń krwionośnych jest mniej naprężona, pozostaje bardziej nienaruszona, a ryzyko wystąpienia żylaków u kobiety w przyszłości jest zmniejszone. Podczas porodu do utrudnionego odpływu krwi w górę i zmienionego składu krwi należy dodać długie przebywanie w pozycji poziomej.

Po porodzie nie zaleca się wstawania przez 5-6 godzin, podczas porodu znacznie wzrasta ryzyko choroby zakrzepowo-zatorowej, powstawania zakrzepów krwi oraz ich przemieszczania się po całym organizmie, rzucania się i zatykania ważnych naczyń krwionośnych . To jest bardzo niebezpieczne! Dzieje się tak dlatego, że krew zatrzymuje się w dolnych partiach nóg i stóp, gęstnieje i mogą tworzyć się skrzepy. Mogą one zmienić się później, np. gdy kobieta po porodzie za wcześnie wstanie i zacznie chodzić. Dlatego w pierwszych godzinach po porodzie jeszcze ważniejsze są pończochy. W żadnym wypadku urodzenie dziecka nie oznacza natychmiastowego zdjęcia pończoch! To jeden z typowych błędów: wiele matek uważa, że ​​pończochy potrzebne są tylko do porodu. Nie: przed porodem, w trakcie porodu i po nim!

„Lifehack” od Tonus Elast: Mając teraz idealne nogi, po dziewięciu miesiącach ciężkich wysiłków, ściany naczyń krwionośnych stają się tak zmęczone i zranione, że później, nawet sześć miesięcy do roku po porodzie, mogą pojawić się problemy z żylakami. Kobieta może nawet nie kojarzyć tego z ciążą, chociaż związek jest bezpośredni. Dlatego należy nadal nosić pończochy uciskowe przez 4-6 miesięcy po porodzie.

Lekarz przestrzegł, że po porodzie nie należy od razu zdejmować pończoch. Zatem jak długo po porodzie należy nosić pończochy?

– Instrukcja mówi – przez cały okres zmniejszonej aktywności. Ale tutaj kwestia higieny kobiety, która właśnie urodziła, staje się logiczna. Dlatego moja rada jest taka: pamiętaj, aby po porodzie pozostać w pończochach przez 5-6 godzin, a następnie zdjąć je po pewnym czasie chodzenia w pionie, a nie od razu (najlepiej w ciągu godziny). W ten sposób przeczekujemy niebezpieczny moment, w którym skrzep może zacząć się unosić w układzie naczyniowym. Po części pończochy wykonują swoją pracę za naczynia.

Pragnę podkreślić, że okres zmiany pozycji ciała z poziomej na pionową jest najbardziej niebezpieczny pod względem powikłań zakrzepowo-zatorowych. Ponadto krew po porodzie jest gęstsza ze względów fizjologicznych (kobieta pociła się i przez długi czas nie piła płynów), co również jest czynnikiem ryzyka. Jeśli chodzi o cesarskie cięcie, kobieta z pewnością musi nosić pończochy uciskowe. Ryzyko wystąpienia choroby zakrzepowo-zatorowej podczas cięcia cesarskiego wzrasta jeszcze bardziej ze względu na wiele czynników, m.in. fakt, że kobieta przez długi czas leży bez zmiany pozycji ciała.

„Lifehack” od lekarza: jak wspomniano powyżej, pozostań w pozycji pionowej przez godzinę i dopiero wtedy ze względów higienicznych możesz zdjąć pończochy i, jeśli je posiadasz, od razu założyć drugą parę. Jeśli nie, uporządkuj istniejące pończochy i załóż je następnego ranka przed wstaniem z łóżka.

Czy trudno jest założyć pończochy? Jeśli w czasie skurczów kobieta chce wziąć prysznic, czy można w tym czasie zostawić pończochy?

– Tak, rzeczywiście, kobiecie w ciąży trudno jest założyć pończochy. Co robić? Zadzwoń do personelu medycznego lub partnera porodowego, jeśli poród odbywa się w partnerstwie. Co zrobić z prysznicami i zabiegami wodnymi podczas porodu? Ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego podczas porodu potrzebne są zabiegi wodne. Dla złagodzenia bólu. Może to być bidet lub prysznic. Trudności mogą pojawić się tylko przy prysznicu. W tym przypadku nie ma idealnego rozwiązania, będziesz musiał wybrać: albo pończochy uciskowe, albo prysznic. Trzecią opcją są mokre pończochy uciskowe po prysznicu, które są wyjątkowo niewygodne. Duży odsetek porodów odbywa się w znieczuleniu rdzeniowym – te kobiety raczej nie będą potrzebować prysznica. W procesie przygotowań do porodu polecam naukę prawidłowego oddychania, wykonywanie automasażu i nauczenie partnera kontrolowania oddechu rodzącej.

„Lifehack” od lekarza: Wybierając pończochy uciskowe, kobiety powinny preferować inne metody łagodzenia bólu: oddychanie, masaż, inne zabiegi wodne (bidet pozwala przyjąć prawidłową pozycję siedzącą podczas porodu i mieć wygodny kontakt z wodą).

Podsumowując: w czasie noszenia dziecka zwiększa się masa ciała, zwiększa się ilość i przepływ krwi, zmienia się poziom hormonów. Niestety, różowy okres w życiu przyszłej mamy często przyćmiewają choroby. A jeśli wszyscy już słyszeli o zatruciu i zapobieganiu rozstępom, to kobieta często po raz pierwszy spotyka się z żylakami w czasie ciąży, wcześniej nieświadoma swoich genetycznych predyspozycji. Ale możesz polegać nie tylko na genach, ale także zaangażować się w wygodną profilaktykę, ponieważ ciąża, bez względu na to, jak dziwnie to zabrzmi, to sprzyjający czas na rozwój patologii. Dlatego skarpetki uciskowe, pończochy i rajstopy Tonus Elast są dobrze znane i lubiane wśród kobiet w ciąży właśnie z tego powodu, że łagodzą zmęczenie i obrzęki nóg, zapewniają maksymalny komfort, zapobiegają pojawianiu się żylaków i wyglądają jak zwykłe piękne rajstopy lub pończochy .

Zadbaj o siebie i swoje stopy!

Rodzenie w pończochach staje się coraz bardziej popularne. I nie chodzi tu o uwodzicielską bieliznę kabaretki – ani lekarz, ani dziecko, ani nawet Ty nie będziesz miała czasu na estetykę podczas porodu. Kobiety coraz częściej podczas porodu noszą medyczne pończochy uciskowe, które jednak mogą konkurować z godnością wyglądem.

Możesz usłyszeć lub przeczytać, że wszyscy lekarze zalecają kobietom w ciąży noszenie pończoch uciskowych podczas porodu lub bandażowanie nóg elastycznymi bandażami. Tak naprawdę przyszłe mamy dowiadują się o takich urządzeniach i ich zaletach głównie od znajomych.

Odzież uciskowa ma za zadanie chronić nogi przed nadmiernym obciążeniem, a także zapobiegać i leczyć choroby i powikłania związane ze stanem żył i naczyń krwionośnych. Najczęściej wskazaniami do noszenia takiej bielizny są żylaki i zakrzepowe zapalenie żył. Skarpety uciskowe, pończochy i rajstopy polecane są w celu zapobiegania pojawianiu się pajączków, pajączków, obrzęków, zmęczenia i napięcia nóg, a także w okresie przed- i pooperacyjnym. W zależności od wskazań i oczekiwanego efektu (terapeutycznego lub profilaktycznego) specjalista przepisuje jeden z czterech stopni ucisku. W okresie ciąży i porodu najczęściej stosuje się pończochy uciskowe profilaktyczne, jeżeli jednak przyszła mama ma problemy z żyłami, wówczas flebolog powinien przepisać jej indywidualnie pończochy uciskowe. Konsultant w aptece lub sklepie specjalistycznym pomoże Ci wybrać odpowiedni rozmiar.

Pończochy uciskowe w czasie ciąży będą Ci dobrze służyć: takie pończochy nie tylko ułatwią zajście w ciążę, ale także pomogą Ci uniknąć wielu potencjalnych problemów. Ale nawet jeśli przez cały okres chodziłeś bez pończoch, warto je kupić specjalnie na poród.

Pończochy uciskowe w specjalny sposób wytwarzają i rozkładają nacisk na naczynia nóg, osłabiając je w kierunku górnej części. Oznacza to, że w obszarze łydek jest maksymalny i stopniowo maleje do minimum w kierunku bioder. Sprzyja to lepszemu przepływowi krwi i zapobiega zastojom krwi w naczyniach, rozciąganiu ich ścian i nich, co stanowi doskonałą profilaktykę powstawania zastawek żylnych, guzków oraz w okresie poporodowym.

Pończochy uciskowe ciążowe będą Ci dobrze służyć po urodzeniu dziecka, zwłaszcza że świetnie wyglądają i noszą. W ciąży lepiej wybierać pończochy wykonane z naturalnej nici bawełnianej. Wszystkie wykonane są bez szwów, ze specjalnym splotem, dzięki czemu nigdzie się nie uciskają, nie powodują dyskomfortu i dobrze przepuszczają powietrze. Jednakże pończochy oznaczone RAL są wysokiej jakości (spełniają międzynarodowe standardy) - zwróć na to uwagę.

Zakładanie pończoch uciskowych do porodu nie jest łatwe, dlatego lepiej „przygotować się” w domu, przed wyjazdem do szpitala położniczego – wtedy może nie być na to czasu. Dobrze, jeśli pomaga Ci ktoś bliski. Jeśli nie ma nikogo, nie rozpaczaj: położne pomagają wszystkim.

Pończochy uciskowe nie dadzą oczywiście 100% gwarancji, że po porodzie nie będziesz mieć żylaków i innych powikłań na żyłach i nogach, ale znacznie zwiększą Twoje szanse na pozytywny wynik. Jednak nie wszyscy uważają je za wartościowe. Niektórzy uważają, że jeśli są predyspozycje, to żadne pończochy nie pomogą i odwrotnie. Jednak z biegiem czasu odzież uciskowa jest coraz częściej stosowana nie tylko w czasie ciąży, ale także podczas porodu, a także po urodzeniu dziecka.

Specjalnie dla– Elena Kiczak

Ciąża to czas radosnego oczekiwania. Aby nie przyćmiły go problemy zdrowotne, ważne jest, aby zapobiegać niepożądanym objawom za pomocą środków zapobiegawczych. Między innymi należy zwrócić uwagę na pończochy do porodu. Chronią przed rozwojem żylaków. Nie musisz już bandażować stóp, bo nowoczesne produkty dają większy efekt, a jednocześnie są wygodne w użyciu.

Należy oddzielić:

  • pończochy dla kobiet w ciąży przeciw żylakom;
  • na poród.

Te pierwsze stosuje się w okresie prenatalnym, drugie w trakcie i po porodzie. Obydwa rodzaje pończoch chronią przed żylakami, zarówno u kobiet, u których ta choroba już się rozwinęła, jak i u tych, u których pojawiają się pierwsze objawy. Pończochy ciążowe zmniejszają obciążenie kończyn dolnych. Jest to szczególnie zauważalne podczas chodzenia. Chronią żyły przed uszkodzeniem w aktywnej fazie porodu.

Jak działają pończochy uciskowe do porodu? Wytwarzają szczególny nacisk na nogi. Pozwala to chronić żyły przed rozciąganiem, normalizować przepływ krwi i zapobiegać tworzeniu się węzłów i skrzepów krwi.

Dane pończoch:

  • wygodny;
  • wytrzymały;
  • estetyka;
  • niedrogi.

Produkty dobrze trzymają się na stopach i nie spadają. Można je łatwo założyć i zabezpieczyć. To odróżnia urządzenie od bandaża elastycznego, którego użycie wymaga wysiłku.

Pończochy do porodu mają znaczną żywotność. Ich jakość pozwala na stosowanie ich podczas kilku ciąż.

Pończochy uciskowe do porodu pięknie otulają nogi. Kobieta w ciąży lub kobieta, która już rodziła, nie będzie musiała wstydzić się ich noszenia.

Koszt produktów jest wyższy niż bandaży elastycznych, ale ich zakup jest nadal opłacalny. W końcu kupisz je raz, a materiały do ​​​​bandażowania będą musiały być cały czas aktualizowane. Zatem użycie tego pierwszego jest niedrogie.

Gdzie kupić produkty wysokiej jakości?

Jeśli rozumiesz, jak ważne jest zapobieganie żylakom i decydujesz się na zakup pończoch do porodu, to warto dokonać zakupu u sprawdzonego i uczciwego dostawcy. Firma „Czas iść do szpitala położniczego” sprzedaje produkty o sprawdzonej jakości w przystępnej cenie. Aby zamówić towar, zadzwoń pod wskazane numery lub skorzystaj z funkcji strony. Dostawa produktów do porodu odbywa się w całej Rosji, w tym w Moskwie.

Pończochy uciskowe są skutecznym środkiem w profilaktyce i leczeniu chorób układu żylnego. Produkt stosuje się także w okresie rekonwalescencji po operacjach, porodzie czy ciąży.

Na każdą okazję pończochy dobierane są osobno. Odzież uciskowa różni się rozmiarem i klasą kompresji, dlatego występuje w kilku rodzajach. Ponadto istnieje różnica w wyborze pończoch dla mężczyzn i kobiet.

Pończochy uciskowe to specjalny materiał, który wywiera odpowiedni nacisk na ścianę żył. Dzięki temu wyroby wykonane z dzianin uciskowych skutecznie znajdują zastosowanie w leczeniu i profilaktyce żylaków, a także w rekonwalescencji pooperacyjnej pacjentów.

Wyroby uciskowe często nazywane są także przeciwżylakowymi, przeciwzatorowymi lub przeciwżylakowatymi. Niektórzy błędnie uważają, że bielizna uciskowa praktycznie nie różni się od zwykłej i zamiast rajstop przeciwzatorowych stosują np. grube rajstopy z wysokim Denem. Rzeczywiście, każda bielizna wywiera nacisk na ścianę żylną.

Ale tylko dzianina przeciwżylakowa zapewnia specjalny tryb ucisku, co oznacza zmienne ciśnienie, zmniejszające się w kierunku stóp. Oznacza to, że w tych partiach ciała, gdzie ciśnienie żylne jest wyższe, ucisk odzieży uciskowej jest również bardziej odczuwalny.

Zapewnia to normalizację wielkości żył podskórnych i głębokich, a także stymuluje przepływ krwi do serca i stabilizuje krążenie krwi w całym organizmie.

Istnieje kilka rodzajów odzieży uciskowej. Najpopularniejsze to pończochy i rajstopy. Pończochy przeciwżylakowe skutecznie łagodzą obrzęki i zmęczenie nóg, a także zwalczają choroby układu żylnego.

Do czego służą pończochy przeciwzatorowe: wskazania do stosowania

Pończochy uciskowe stosowane są w różnych sytuacjach. Stosowane są zarówno w profilaktyce żylaków, jak i w leczeniu. Pończochy przeciwzatorowe chętnie noszą kobiety w ciąży, a także pacjenci po operacjach.

Główne wskazania do stosowania pończoch uciskowych to:


Pończochy przeciwzatorowe uważane są za najbardziej praktyczny rodzaj odzieży uciskowej. W przeciwieństwie do rajstop są wygodniejsze, ponieważ znacznie łatwiej je założyć i zdjąć. W odróżnieniu od zwykłych pończoch, pończochy przeciwzatorowe nie zsuwają się w trakcie noszenia, gdyż nie pozwala na to ucisk wywierany w wymaganym stopniu na różne partie nogi.

Pończochy te świetnie nadają się nie tylko dla pacjentów po operacjach, osób cierpiących na choroby układu żylnego i kobiet w ciąży, ale także dla tych, którzy prowadzą siedzący tryb życia lub pracują w pozycji stojącej, przeciążając nogi.

Noszenie pończoch przeciwzatorowych to dobry sposób na zapobieganie chorobom takim jak niewydolność żylna, zakrzepowe zapalenie żył czy żylaki. A żeby noszenie bielizny uciskowej było wygodne, trzeba wybrać odpowiedni produkt.

Jak wybrać odpowiednie pończochy?

Pończochy przeciwzatorowe muszą wywierać odpowiedni ucisk, dlatego tak ważny jest dobór odpowiedniego produktu, który będzie korzystny dla ich stosowania. Pończochy należy wybierać, biorąc pod uwagę kilka czynników.

Należą do nich:


Dla wielu istotne będą także hipoalergiczne właściwości produktu. Wiele marek produkuje pończochy z dodatkiem środków antybakteryjnych, a także z materiałów, które nie powodują podrażnień skóry u alergików.

Producent

Współczesny rynek odzieży uciskowej jest dość zróżnicowany. Ale wciąż jest kilku wiodących producentów.

Najpopularniejsze marki to:


To nie wszyscy producenci odzieży przeciwzatorowej. Ale powyższe marki są najbardziej popularne i rozpowszechnione na rynku.

Klasa kompresji

Pończochy uciskowe do zabiegów chirurgicznych i profilaktycznych różnią się klasą ucisku.

Istnieją 4 odmiany:


Oprócz 4 klas pończoch, dostępna jest także bielizna profilaktyczna o ciśnieniu 15-18 mm Hg. Sztuka. Produkty zakłada się przy problemach takich jak cellulit czy nadwaga. Pończochy takie są wygodne także podczas długich lotów czy regularnej aktywności fizycznej. To pończochy zapobiegawcze przepisywane kobietom w ciąży, aby złagodzić obciążenie i złagodzić zmęczenie nóg.

Wymiary

Aby mieć pewność, że noszenie odzieży uciskowej będzie nie tylko wygodne, ale i efektywne, należy wybrać odpowiedni rozmiar. Ponieważ bielizna przeciwżylakowa różni się od zwykłej bielizny elastycznością. Aby uzyskać pożądany efekt, musi dobrze przylegać do ciała. Koszulka przeciwzatorowa dla mężczyzn to podkolanówki. Wymiary i właściwości produktów przedstawiono w tabeli.

Podkolanówki Obwód nad kostką, cm Obwód pod kolanem, cm
XS17 – 19 26 – 32
S20 – 22 30 – 42
M20 – 22 34 – 44
L23 – 25 38 – 48
LX26 – 28 44 – 55
XL29 – 31 44 – 55

Kobiety częściej wybierają pończochy. Występują w różnych stylach, są bardziej praktyczne i wygodne w noszeniu. Standardowe rozmiary wyglądają tak.

Pończochy Obwód nad kostką, cm Obwód pod kolanem, cm Obwód uda, cm
XS17 – 19 26 – 36 40 – 50
S20 – 22 30 – 42 48 – 60
SX20 — 22 30 – 42 56 – 70
M23 – 25 34 – 46 56 – 70
MX23 — 25 34 – 46 64 – 80
L26 – 28 38 – 51 64 – 80
LX26 – 28 38 – 51 72 — 90
XL29 – 31 42 — 55 72 — 90
XLX29 — 31 42 — 55 80 — 100

Pończochy z paskiem różnią się parametrami od zwykłych. Tabela rozmiarów wygląda tak.

Z wiązaniem w talii Obwód nad kostką, cm Obwód pod kolanem, cm Obwód uda, cm
S20 – 22 30 – 42 46 – 60
M23 – 25 34 – 46 56 – 70
L26 – 28 38 – 51 64 – 80
LX26 – 28 38 – 51 72 – 90

Czasami rozmiary mogą różnić się od standardowych. Dlatego przed zakupem produktu należy zapoznać się z tabelą rozmiarów konkretnego producenta.

Pończochy dla mężczyzn i kobiet: różnice

Producenci odzieży uciskowej oferują różne style produktów dla mężczyzn i kobiet. Mężczyźni kupują głównie podkolanówki, ale zdarzają się też modele pończoch dla silniejszej płci. Są to produkty o neutralnej kolorystyce, pozbawione elementów dekoracyjnych.

Pończochy uciskowe do zabiegów chirurgicznych u kobiet wizualnie nie różnią się od zwykłej bielizny. Występują w różnych stylach, z różnymi marszczeniami i dekoracjami. Można nosić z podwiązkami, paskami i zapięciami w talii. Różnorodna jest także gama kolorystyczna. Dlatego z łatwością możesz wybrać bieliznę kompresyjną, która nie wprowadzi dysharmonii w Twojej garderobie.

Cena pończoch medycznych

Pończochy uciskowe do zabiegów chirurgicznych różnią się nie tylko rozmiarem, klasą ucisku i producentem, ale także kosztem. Cena produktu ustalana jest w zależności od czynników wymienionych powyżej.

Producenci pończoch przeciwzatorowych oferują bieliznę w następujących cenach:

  • Relaxan – do 1200 rubli;
  • Intex - od 800 do 1300 rubli;
  • ORTO – 400 – 700 rubli;
  • Venoteks – 650 – 2000 rubli;
  • Medi – od 1300 rubli;
  • Sigvaris – od 2500 rub.

Najtańsze są pończochy profilaktyczne o niskiej klasie ucisku. Droższe modele - z wysokim stopniem kompresji, od klasy 3.

Jakie pończochy uciskowe są potrzebne w chirurgii ginekologicznej?

Pończochy uciskowe do chirurgii ginekologicznej są niezbędne, aby szybko zatrzymać utratę krwi, która może prowadzić do zablokowania żył i zakrzepów. Stosowanie bielizny o odpowiedniej klasie ucisku znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia tych skutków ubocznych po zabiegu.

W zależności od rodzaju operacji i indywidualnych cech pacjenta lekarz może przepisać pończochy o dowolnej klasie ucisku. Bieliznę profilaktyczną można kupić samodzielnie w wyspecjalizowanych sklepach, a na produkty lecznicze dowolnej klasy potrzebna jest recepta od specjalisty.

Jakie pończochy są potrzebne po porodzie?

Pończochy przeciwzatorowe po porodzie są niezbędne, aby zapewnić prawidłowy przepływ krwi. Szczególnie konieczne jest noszenie takiej bielizny po cięciu cesarskim. Bielizna przeciwżylakowa pozwala uniknąć poważnych powikłań pooperacyjnych i zapewnia szybki powrót do zdrowia.

Zwykle przepisywane są pończochy pierwszej i drugiej klasy. Czasami jednak wymagana jest odzież o większym ucisku. W każdym przypadku produkt dobierany jest indywidualnie przez lekarza prowadzącego.

Jakie pończochy są odpowiednie dla kobiet w ciąży?

Pacjentom w ciąży przepisuje się zwykle pończochy pierwszej klasy lub profilaktyczne. Jeśli kobieta cierpi na niewydolność żylną, powikłania i poważne obrzęki, wówczas można zastosować bieliznę o wyższym stopniu ucisku – drugiej klasy.

Jeśli pacjentka ma zakrzepowe zapalenie żył, upośledzony przepływ limfy lub żylaki w zaawansowanym stadium, wówczas w czasie ciąży przepisywane są pończochy trzeciej lub nawet czwartej klasy ucisku.

Jak prawidłowo założyć pończochy?

Pończochy uciskowe należy nosić zgodnie z kilkoma wytycznymi. Prawidłowe założenie bielizny w odpowiednim momencie zapewni odpowiedni efekt profilaktyczny lub terapeutyczny.

Podstawowe zasady są następujące:

  1. Pończochy przeciwżylakowe należy zakładać w odpowiednim momencie: zaraz po przebudzeniu, bez wstawania z łóżka. Wtedy łatwiej będzie to zrobić, ponieważ nogi są zrelaksowane po odpoczynku.
  2. Skóra powinna być sucha i czysta. Bardzo trudno będzie naciągnąć pończochę przeciwżylakową na wilgotną skórę, gdyż procesowi będzie towarzyszyć tarcie.
  3. Zakładając bieliznę nie należy nosić na rękach biżuterii (pierścionki, bransoletki itp.), a paznokcie należy krótko obciąć. Zakładanie pończoch uciskowych jest dość trudne, ponieważ są one znacznie ciaśniejsze niż zwykła bielizna. Dlatego łatwo je złapać za pomocą pierścienia lub gwoździ.
  4. Aby przedłużyć żywotność bielizny, trzeba uważać na stopy, gdyż to właśnie w ich dolnej części pończochy zużywają się najszybciej. Konieczne jest zapewnienie nie tylko długości paznokci, ale także upewnienie się, że na stopach nie ma modzeli ani odcisków.

Aby założyć pończochy uciskowe, należy wyprostować nogi w pozycji poziomej, a następnie lekko je unieść. Następnie należy złożyć produkt w akordeon i zacząć ciągnąć go ze stopy, obracając pończochę na lewą stronę do pięty i powyżej. Należy ostrożnie i ostrożnie zakładać bieliznę, wygładzając powstałe zmarszczki.

Jak długo nosić pończochy?

Okres noszenia odzieży uciskowej ustala lekarz, ponieważ różni się on nie tylko w zależności od diagnozy, ale także od indywidualnych cech pacjenta.

Jeśli po zabiegach chirurgicznych zalecane jest noszenie pończoch, okres ich stosowania trwa zwykle około 2 tygodni. Podobnie jak w przypadku noszenia bielizny w celu zapobiegania i leczenia chorób układu żylnego, pończochy należy zakładać codziennie rano i zdejmować przed snem.

Jeśli sportowcom przepisywane są pończochy przeciwżylakowe, należy je nosić tylko podczas treningu. To samo dotyczy przypadków, gdy produkty są noszone przy dużym wysiłku fizycznym podczas pracy.

Jak prawidłowo prać pończochy?

Właściwa pielęgnacja odzieży uciskowej może znacząco wydłużyć jej żywotność. Pończochy przeciwzatorowe najlepiej prać ręcznie. Temperatura wody powinna wynosić około 30 stopni, czyli latem.

Nie zaleca się stosowania mocnych pudrów, bardziej odpowiedni będzie szampon lekko zasadowy.

Bielizna przeciwzatorowa również powinna zostać wypłukana w chłodnej wodzie, a następnie delikatnie wyciśnięta. Pończochy przeciwżylakowe osusz na ręczniku w pozycji poziomej.

Unikaj kontaktu koszulki przeciwżylakowej z bezpośrednim działaniem promieni słonecznych i urządzeniami grzewczymi, takimi jak grzejniki.

Jeśli pończochy wyposażone są w silikonowe mocowania, lepiej nie zamoczyć pasków podczas prania. Aby zdezynfekować wystarczy przetrzeć je wilgotną chusteczką na bazie alkoholu.

Aby wybrać odpowiedni produkt, należy dokładnie poznać swoją diagnozę i cel stosowania pończoch: do zabiegów chirurgicznych, do noszenia w czasie ciąży, w profilaktyce lub leczeniu chorób układu żylnego.

Odpowiednio dobierając rozmiar pończoch uciskowych, klasę i zapewniając odpowiednią pielęgnację, można wydłużyć ich użytkowanie do 6-8 miesięcy, a także sprawić, że noszenie bielizny będzie wygodniejsze.

Format artykułu: Milę Friedan

Film o pończochach uciskowych

Dlaczego warto nosić pończochy uciskowe:

Dodanie dodatkowych kilogramów w czasie ciąży może prowadzić do zakrzepowego zapalenia żył i żylaków. Aby temu zapobiec, lekarze zalecają stosowanie specjalnych pończoch uciskowych podczas porodu. Bielizna terapeutyczna pomoże wyeliminować obrzęki, zmniejszyć ryzyko zakrzepicy i poprawić stan naczyń krwionośnych.

Do czego są potrzebne

Podczas porodu organizm doświadcza silnego obciążenia, wzrasta również nacisk na kończyny dolne i narządy miednicy.

Pończochy uciskowe mogą pomóc w zapobieganiu tworzeniu się zakrzepów krwi w czasie ciąży i po jej zakończeniu

W rezultacie może rozpocząć się stan zapalny w wewnętrznych ścianach żylnych, któremu towarzyszy tworzenie się skrzepów krwi - w ten sposób rozwija się zakrzepowe zapalenie żył. Choroba ta ma bardzo poważne konsekwencje i często kończy się śmiercią.

Aby temu zapobiec, należy nosić bieliznę uciskową nie tylko przed porodem, ale także po nim - pomoże to równomiernie rozłożyć nacisk w mięśniach ud i łydek, a także zapobiegnie tworzeniu się zakrzepów. Dzięki temu poprawi się krążenie krwi w organizmie, a ryzyko zastoju naczyń zostanie zminimalizowane. Jeśli kobieta rodząca ma już predyspozycje do żylaków, po porodzie należy nosić bieliznę terapeutyczną przez dwa tygodnie, aby zapobiec rozwojowi chorób naczyniowych.

Konieczne jest również uciskanie podczas cięcia cesarskiego - ponieważ operacja ta ma charakter brzuszny, podczas niej następuje duże obciążenie naczyń krwiotwórczych, co może prowadzić do zaburzeń w układzie krążenia i powstawania zakrzepów krwi. Przy tego rodzaju porodzie sytuację pogarsza długotrwałe przebywanie w jednej pozycji oraz stosowanie znieczulenia zewnątrzoponowego, które niekorzystnie wpływa na naczynia krwionośne. Lek utrzymuje się w organizmie przez kilka dni po porodzie – dlatego należy nosić odzież uciskową nie tylko podczas operacji, ale także po niej. Przeciwwskazane jest przyjmowanie przez młode matki pozycji pionowej przez 2 dni w celu utrzymania podparcia uciskowego i poprawy kondycji nóg; pończochy można zdjąć dopiero po 3-5 dniach od porodu.

Ważny! Pończochy uciskowe zakłada się w czasie skurczów, dlatego zaleca się zakładanie ich w domu. Ponieważ duży brzuch może bardzo utrudniać założenie bielizny, warto poprosić o pomoc bliską osobę lub pielęgniarkę.


Samodzielne zakładanie pończoch w ciągu ostatnich kilku miesięcy może być trudne i może wymagać pomocy.

Główne zalety

Pończochy uciskowe do porodu są niezbędne dla wszystkich kobiet w ciąży, bez wyjątku, ponieważ umożliwiają:

  1. Popraw zaopatrzenie wszystkich tkanek w przydatne pierwiastki i tlen.
  2. Zapobiegaj żylakom i zakrzepom krwi.
  3. Przyspieszają odpływ krwi w żyłach i wzmacniają ściany naczyń krwionośnych.
  4. Uwolnij zmęczenie i zmniejsz ból nóg.
  5. Zapewnij równomierny przepływ krwi we wszystkich częściach kończyn dolnych.
  6. Zapobiegaj rozciąganiu i ryzyku pęknięcia ścian naczyń krwionośnych w nogach.
  7. Zapobiegaj poważnym przeciążeniom organizmu i unikaj dalszych powikłań.

Pończochy uciskowe podczas porodu pomogą uniknąć wielu problemów zdrowotnych

Lista wskazań

Pończochy uciskowe są niezbędne podczas podróży do szpitala położniczego, jeśli kobieta:

  • Obrzęk kończyn dolnych.
  • Skurcze.
  • Zmęczenie, uczucie ciężkości i ból nóg.
  • Pojawienie się pajączków i charakterystycznych pajęczyn.
  • Przewlekła niewydolność żylna lub zakrzepowe zapalenie żył.

Rodzaje pończoch uciskowych

Przed wyborem pończoch uciskowych kobieta powinna zostać zbadana przez flebologa. Lekarz przeprowadzi wywiad, przeprowadzi pełne badanie i powie, jaki stopień ucisku jest najlepszy dla rodzącej kobiety.


Istnieją 4 poziomy pończoch uciskowych:

  • Dzianina lecznicza klasy 0 i 1 (18-22 mm Hg) jest przepisywana w profilaktyce żylaków, gdy nie występują poważne problemy z naczyniami krwionośnymi. Wskazaniami mogą być pajączki i pajączki, a także uczucie ciężkości i zmęczenie kończyn dolnych. Zjawisko to często obserwuje się przy siedzącym trybie życia i długotrwałej pracy na stopach.
  • Ucisk II stopnia (do 32 milimetrów słupa rtęci) zalecany jest przy niewydolności żylnej, zakrzepowym zapaleniu żył i żylakach. Powodem noszenia dzianiny może być uszkodzenie kończyn dolnych w czasie ciąży.
  • Pończochy 3. stopnia (33-46 mm Hg) są potrzebne kobietom cierpiącym na zaburzenia troficzne, wrodzone anomalie układu krwiotwórczego, ostrą postać zakrzepowego zapalenia żył, a także pierwotną i wtórną limfostazę.
  • W przypadku ciężkiej limfostazy i zespołu pozakrzepowego należy wybrać bieliznę medyczną 4. stopnia (49 mm Hg).

Istnieją specjalne pończochy do porodu, które posiadają rozciągliwą wkładkę, dzięki czemu nie uciskają brzucha. Nosek takiej bielizny jest otwarty – pozwala to lekarzowi monitorować krążenie krwi podczas porodu, obserwując wygląd palców.

W przypadku wystąpienia poważnych nieprawidłowości układu żylnego w czasie ciąży lub po trudnym porodzie lekarz może zalecić pończochy przeciwzatorowe, które należy nosić bez zdejmowania (nawet pod prysznicem) przez kilka dni.

Jak wybrać odpowiednie pończochy

Aby wybrać odpowiednie pończochy uciskowe do porodu, należy wziąć pod uwagę ogólne zalecenia:


Ważny! Zazwyczaj pończochy uciskowe zdejmuje się 3-5 dni po porodzie, lekarz może też zalecić zmianę bielizny na niższą klasę. Jeśli kobieta zbyt długo przebywała w pozycji poziomej, może być konieczna wyższa klasa wyrobów pończoszniczych terapeutycznych.

Popularne marki

Stan i zdrowie kobiety rodzącej zależy od rodzaju pończoch i ich jakości, dlatego nie należy oszczędzać na takich rzeczach.


Jak prawidłowo założyć odzież uciskową

Najpopularniejsze marki w tej chwili:

  1. MEDI, wyprodukowano w Niemczech. Należą do jednych z najwyższej jakości pończoch. Są wygodne, wygodne, łatwe w pielęgnacji i użytkowaniu oraz bardzo trwałe. Cena wywoławcza bielizny wynosi od 1300 rubli.
  2. Venotex, USA. Stopień odporności na zużycie jest średni, ale modeli jest całkiem sporo. Wszystkie produkty posiadają certyfikaty. Dzianinowa bielizna profilaktyczna kosztuje około 700 rubli, trzeci stopień kompresji - od 1600 rubli.
  3. ORTO, Hiszpania. Odzież kompresyjna ze średniej półki cenowej. Koszt waha się od 950 do 2500 rubli. Okres trwałości dzianiny wynosi 4 miesiące, ale pończochy mogą szybko zużywać się na palcach i stopach.
  4. Intex, Federacja Rosyjska. Doskonały stosunek jakości do ceny i jakości. Produkty wykonane są z tkanin odpornych na zużycie, średni koszt bielizny wynosi od 1200 do 3500 rubli.
  5. Sigvaris, Szwajcaria. Najbardziej trwałe i wysokiej jakości pończochy o doskonałym designie - za takie pozytywne cechy kupujący będzie musiał zapłacić 2500-5000 rubli.
  6. Relaxsan, Włochy. Bielizna medyczna tego producenta ma najbardziej przystępną cenę - od 1000 do 1200 rubli, jednak opinie klientów wykazały, że konsumenci odczuwają niedogodności podczas używania dzianin, a takie pończochy szybko się zużywają.

Podsumujmy to

Pończochy uciskowe to doskonały sposób na zapobieganie zakrzepowemu zapaleniu żył i żylakom nóg. Bielizna pomaga równomiernie rozłożyć obciążenie na mięśnie ud i łydek, co poprawia krążenie krwi oraz zaopatruje tkanki w tlen i niezbędne pierwiastki. Wskazane jest kupowanie produktów w sklepach ortopedycznych lub aptekach – specjaliści dobiorą odpowiednie pończochy oraz udzielą zaleceń dotyczących ich stosowania i pielęgnacji.