Jakie zęby można wybielać? Wybielanie zębów w domu: metody i recenzje

Śnieżnobiały, lśniący uśmiech to doskonały sposób na pokazanie dobrego stanu zdrowia, wysokiego statusu społecznego i kultury. Zęby łatwe do wybielenia można wybielać w domu.

W pozostałych przypadkach zabieg musi wykonać wykwalifikowany dentysta.

Czy można wybielić zęby?

Jak wybielić zęby w domu

Zabieg, zarówno wykonany w gabinecie stomatologicznym, jak i w domu, może wiązać się z wystąpieniem skutków ubocznych. Pod wpływem środków chemicznych, ultrafioletu lub lasera szkliwo staje się cieńsze, a zęby stają się bardziej podatne i wrażliwe. Bolesne odczucia mogą wystąpić w wyniku jedzenia gorących, zimnych, słodkich i kwaśnych potraw.

Za pomocą lasera możesz szybko i bezboleśnie wybielić zęby. Po wybielaniu zębów lepiej unikać palenia, picia mocnej herbaty, kawy i słodyczy.

Przeciwwskazania do wybielania

Jak wybielić zęby w domu

Możesz skutecznie wybielić zęby w domu za pomocą wybielającej pasty do zębów. Zawiera substancje ścierne, które pomagają rozjaśnić szkliwo zębów. Należy pamiętać, że zbyt długie narażenie na taką pastę może uszkodzić błonę śluzową i wywołać zapalenie dziąseł.

Jak wybielić zęby bez szkody

Możesz wybielić zęby bez szkody i bólu, używając naturalnego olejku z drzewa herbacianego. Całkowicie wykluczone jest pojawienie się oparzeń, krwawień i stanów zapalnych dziąseł. Olejek z drzewa herbacianego może nie tylko wybielić szkliwo zębów, ale także zneutralizować kamień nazębny i starą płytkę nazębną.

Jak dentyści wybielają zęby?

Pojedyncze plamy na powierzchni zęba można pozbyć się za pomocą mieszaniny olejku z drzewa herbacianego z sokiem z cytryny lub sodą, solą kuchenną i octem. Powstałym roztworem należy regularnie płukać usta.

Soda jest skutecznym analogiem substancji ściernej zawartej w drogich pastach do zębów. Metodę tę uważa się za dość agresywną ze względu na możliwość uszkodzenia śluzowej powierzchni dziąseł. Dlatego do czyszczenia zębów należy używać sody tak rzadko, jak to możliwe. Węgiel aktywowany zmieszany z pastą do zębów pomoże również rozjaśnić szkliwo zębów.

Mieszanka sody oczyszczonej z 3% nadtlenkiem wodoru i kwasem cytrynowym może skutecznie i szybko oczyścić płytkę nazębną oraz wybielić powierzchnię zębów. Wynik będzie zauważalny już po pierwszym oczyszczeniu. Naturalny sok z cytryny szybko poradzi sobie z płytką nazębną i krwawiącymi dziąsłami.

Zabieg wybielania zębów należy wykonać samodzielnie, zachowując szczególną ostrożność. W wyniku zbyt częstego stosowania, nadmiernego dawkowania lub zbyt długiego narażenia substancje aktywne mogą nieodwracalnie zniszczyć szkliwo zębów.

Jak wybielić zęby w jeden dzień?

Soda oczyszczona i nadtlenek wodoru mogą sprawić, że zęby będą znacznie bielsze w ciągu zaledwie kilku minut. Aby przygotować pastę, należy wymieszać oba produkty w równych proporcjach, delikatnie myć zęby przez kilka minut i dokładnie wypłukać usta. To skrajny środek, po który można sięgać tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne, gdy piękny uśmiech jest większy niż ryzyko uszkodzenia szkliwa.

Nieważne, kto mówi o skuteczności i bezpieczeństwie wybielania, eksperci twierdzą, że prawdziwą jakość można uzyskać jedynie w gabinecie dentystycznym. Redaktorzy serwisu zdecydowanie zalecają, aby nie bawić się swoim zdrowiem przed lustrem w łazience, ale zwrócić się o pomoc do prawdziwego profesjonalisty.
Subskrybuj nasz kanał w Yandex.Zen

Ten egzotyczny składnik jest jednym z najlepszych sposobów zachowania młodości i zdrowia. Stosuje się go, gdy konieczna jest delikatna i wysokiej jakości detoksykacja organizmu. Podobny efekt występuje na powierzchni zęba. Jego działanie oczyszcza szkliwo z patogennych bakterii i płytki nazębnej oraz odświeża oddech. Kwas laurynowy, który występuje w ogromnych ilościach w oleju kokosowym, może zapobiegać próchnicy zębów i innym chorobom jamy ustnej.

Działanie tego olejku porównuje się do leku chlorheksydyny, często stosowanego w stomatologii i nie tylko. Ale to jest produkt naturalny. Istnieje kilka sposobów wykorzystania go w domu w celu poprawy zdrowia zębów i rozjaśnienia szkliwa:

• Wystarczy wziąć łyżkę oleju i trzymać ją w ustach, aż stanie się bardziej płynna pod wpływem temperatury ciała. Należy płukać nim zęby przez 10-15 minut. Nie zaleca się połykania, gdyż w tym czasie udało się wchłonąć wszystkie bakterie z jamy ustnej, dlatego po zabiegu lepiej je wypluć. Olejek należy spłukać z zębów gorącą wodą, aby usunąć wszelkie jego pozostałości z powierzchni.
• Łącząc olej kokosowy i sodę oczyszczoną, można uzyskać kompozycję przypominającą pastę. Czyścimy zęby tym produktem lub po prostu nakładamy go na ich powierzchnię. Pozostaw tę mieszaninę na szkliwie na 20 minut, następnie oczyść i dobrze spłucz.
• Możesz nałożyć odrobinę olejku na miękką szmatkę i wcierać go w powierzchnię każdego zęba.

Truskawka

Truskawki uważane są za kontrowersyjny środek wybielający zęby. A jednak jest używany jako część niektórych przepisów. Chociaż zawiera pigmenty barwiące, obecność kwasu salicylowego i jabłkowego, witaminy C i innych enzymów przyczynia się do jego właściwości wybielających. Przedstawiamy kilka przepisów na bazie tej kolorowej letniej jagody:

1. Weź średniej wielkości truskawkę i przekrój ją na pół. Dokładnie pocieraj połówki powierzchni zęba, pozostawiając w tym stanie przez pięć do dziesięciu minut. Pozostaje tylko umyć zęby jak zwykle i spłukać ciepłą wodą. Jagodę należy stosować nie częściej niż dwa razy w tygodniu.
2. Rozcierając truskawki i mieszając je z sodą oczyszczoną, możesz oczyścić powierzchnię szkliwa lub pozostawić peeling na pięć minut. Po użyciu jagód należy leczyć zęby zwykłą pastą do zębów, najlepiej z dużą zawartością fluoru.
3. Najlepszym sposobem na wybielenie zębów w domu za pomocą truskawek jest zmieszanie peelingu z puree z jagód, sody oczyszczonej i soli morskiej. To prawda, że ​​\u200b\u200btutaj powinieneś przestrzegać pewnych środków ostrożności. Sól powinna być bardzo drobna, pędzel powinien być miękki, a ruchy delikatne. Jeśli wrażliwość szkliwa wzrośnie, będziesz musiał zaprzestać używania soli w peelingu. Na jeden zabieg weź szczyptę soli, pół łyżeczki sody oczyszczonej i 1-3 truskawki.

Stosując truskawki pamiętajmy o stosowaniu pasty do zębów z fluorem, aby była odporna na destrukcyjne działanie kwasów na strukturę szkliwa. Nie zaleca się utrzymywania jakichkolwiek produktów jagodowych na powierzchni dłużej niż pięć minut.

Ale nie powinieneś używać peelingu ani truskawek w czystej postaci częściej niż dwa razy w tygodniu. Chociaż stężenie kwasu w jagodzie jest minimalne, nadal może je uszkodzić przy długotrwałym lub częstym kontakcie ze szkliwem i przyczynić się do pojawienia się zwiększonej wrażliwości.

Po zjedzeniu banana nie spiesz się, aby wyrzucić skórkę. Przecież ta część zawiera dużą ilość korzystnych dla zębów witamin i mikroelementów, dzięki którym mogą zachować je idealnie czyste, zdrowe i śnieżnobiałe. Najcenniejszą rzeczą w tej metodzie jest jej absolutna nieszkodliwość, dzięki czemu można ją stosować tak często, jak chcesz.

Aby zachować jasny odcień szkliwa i oczyścić je z kamienia nazębnego, należy wziąć skórkę od banana i pocierać powierzchnię zębów wewnętrzną stroną. Czas trwania zabiegu wynosi 2-3 minuty. Następnie należy je po prostu opłukać czystą wodą.

Cytryna lub sok z cytryny

Wpływ soku z cytryny na powierzchnię zębów jest wielostronny. Usuwa płytkę nazębną, usuwa kamień nazębny, wzmacnia dziąsła, odświeża oddech i skutecznie wybiela. Ale tego dostępnego środka należy używać bardzo ostrożnie, ponieważ zwiększona kwasowość soku z cytryny jest bardzo agresywna, a jej działanie może uszkodzić szkliwo, stając się zbyt wrażliwe i cienkie. Od razu podkreślmy zasady używania cytryny lub soku z cytryny, aby uniknąć negatywnych konsekwencji:

1. Tuż przed zabiegiem, jak i jakiś czas po nim należy unikać spożywania kolorowych napojów i pokarmów. Osłabione szkliwo może łatwo ulegać plamom, co daje odwrotny efekt.
2. Przed wybielaniem lepiej dodatkowo oczyścić zęby zwykłą pastą do zębów.
3. Nie daj się zwieść tej procedurze, chociaż jej wynik będzie wyraźny i zauważalny. Działanie kwasu cytrynowego na szkliwo nie powinno występować częściej niż raz w tygodniu, a jeszcze lepiej – przez dziesięć dni.
4. Jeśli występują oznaki zapalenia dziąseł lub nadwrażliwości na ciepło i zimno, należy unikać stosowania cytryny w zabiegach wybielających.

Opiszemy kilka przepisów w miarę wzrostu ich skuteczności. Ten ostatni sposób jest uważany za najlepszy sposób na domowe wybielanie zębów przy użyciu cytryny, jednak zaleca się go tylko osobom, których szkliwo jest wystarczająco grube i mocne.

• Najdelikatniejszym sposobem jest użycie skórki. Zawiera znacznie mniej kwasu, ale efekt wybielający jest obecny. Jednocześnie zabieg wykonywany jest z jego częścią wewnętrzną. Powierzchnię zęba naciera się skórką z cytryny i pozostawia na maksymalnie pięć minut. W tym czasie najlepiej trzymać usta otwarte, aby świeże powietrze mogło dotrzeć do szkliwa. Po zabiegu wystarczy spłukać ciepłą wodą.
• Możesz przygotować płyn do płukania jamy ustnej, używając cytryny i soli. Sól powinna być bardzo dobra. Produkt stopniowo wybiela szkliwo, nie uszkadzając go, a także zapewnia świeży oddech. Aby to zrobić, weź sok z cytryny i sól kuchenną w stosunku 3:1. Po standardowym szczotkowaniu można spłukać. Zaleca się stosować produkt nie częściej niż dwa do trzech razy w tygodniu.
• Prostym sposobem na wybielenie cytryną jest przeżucie jej plasterka. Jednak przy tej metodzie nie da się kontrolować równomierności uderzenia.
• Weź niewielką ilość świeżego soku z cytryny i użyj go do leczenia zębów. Następnie należy dokładnie spłukać ich powierzchnię wodą.
• Dla najlepszego efektu należy wziąć cały plasterek cytryny i wcierać go w każdy ząb. Sok pozostawia się do działania przez pięć minut, nie dłużej. Lub po prostu włóż kawałek do ust, zaciśnij go szczęką i przytrzymaj przez tę samą ilość czasu. Na zakończenie zabiegu należy dokładnie przepłukać usta. Nie należy stosować pasty do zębów bezpośrednio po zabiegu.
• Dość agresywną, ale skuteczną metodą nawet przy złożonej płytce nazębnej są płyny. Wybierz sam miąższ cytrynowy, bez nasion i mostków, i dobrze go zagnieć. Pastę tę nakłada się na powierzchnię szkliwa i trzyma przy otwartych ustach nie dłużej niż pięć minut. Na koniec pamiętaj o bardzo dokładnym wypłukaniu zębów. Nie zaleca się używania do tego pędzla ani pasty.
• Maksymalny efekt uzyskamy łącząc sok z cytryny i sodę oczyszczoną. Wzmacniając wzajemnie swoje działanie, pomagają osiągnąć niesamowite rezultaty wybielania. Kiedy dodasz sok do sody oczyszczonej, zacznie się ona pienić, gdy oba składniki zaczną reagować chemicznie. Następnie można je spokojnie wymieszać do uzyskania konsystencji pasty do zębów. Przed nałożeniem produktu na emalię należy go oczyścić szmatką, całkowicie osuszając powierzchnię. Nałóż pastę na miękką szczoteczkę i delikatnie oczyść każdy ząb. Dla wzmocnienia efektu można pozostawić produkt na jedną minutę, ale nie dłużej. Następnie należy przepłukać całą powierzchnię zęba czystą wodą pitną.

Pamiętaj, im bardziej agresywny jest skład środka wybielającego, tym ostrożniej należy go stosować, aby nie zniszczyć szkliwa i nie zaszkodzić zdrowiu zębów.

Ta roślina lecznicza często wchodzi w skład wielu produktów leczniczych i oczyszczających do pielęgnacji wszystkich części ciała. A jama ustna nie jest wyjątkiem. Aby uzyskać efekt wybielający, możesz wziąć świeżo wyciśnięty sok z aloesu z domowej rośliny lub kupić w aptece gotowy koncentrat. W każdym razie efekt wybielania będzie zauważalny. Można go stosować niemal przy każdym myciu zębów, bez obawy o uszkodzenie szkliwa i błon śluzowych.

Aby skorzystać z leczniczych i oczyszczających właściwości rośliny, podczas codziennego mycia zębów należy dodać do szczoteczki kilka kropli jej soku lub koncentratu. Nie są wymagane żadne specjalne instrukcje, ostrzeżenia ani manipulacje.

Pasta z kurkumy

To niesamowite, że nawet w starożytności, kiedy nie było wybielającej pasty do zębów, a tym bardziej zabiegów stomatologicznych, ludziom udało się utrzymać jamę ustną w idealnym porządku. Starożytni Indianie używali naturalnych składników, aby zachować zdrowe, śnieżnobiałe zęby, a oddech czysty i świeży. Spróbujemy powtórzyć ich doświadczenie.

Do tego potrzebny będzie naturalny proszek z kurkumy, wspomniany już olej kokosowy oraz olejek miętowy. Pierwsze dwa składniki łączy się w równych ilościach i dodaje do nich kilka kropli mięty. Po dokładnym wymieszaniu składników otrzymujemy naturalną, a co najważniejsze skuteczną pastę do zębów. Musisz go używać jak zwykle, na bieżąco.

Kurkuma jest uważana za naturalny antybiotyk, mięta odświeża jamę ustną, a olej kokosowy pomaga niszczyć szkodliwe bakterie i rozjaśnia powierzchnię szkliwa. W rezultacie uzyskasz trwały efekt, zdrowe zęby, śnieżnobiały uśmiech i świeży oddech oparty na naturalnych produktach. Ich skład nie jest w stanie uszkodzić szkliwa ani błon śluzowych, dlatego można go stosować bez obaw.

Ocet jabłkowy może również wybielić powierzchnie szkliwa. Ale on, podobnie jak inne agresywne składniki, nie powinien być używany zbyt często. Raz w tygodniu wystarczy oczyścić jamę ustną i usunąć kamień nazębny, aby nie zniszczyć struktury szkliwa i tym samym spowodować jego nieodwracalne uszkodzenie.

• Samo spłukanie octem jabłkowym może zmienić kolor zębów. Mimo, że produkt ma nieprzyjemny smak, jest bardzo skuteczny. Nie należy go połykać. Po zabiegu należy wypluć pozostały płyn i potraktować powierzchnię czystą, ciepłą wodą.
• Jeśli połączysz ocet i sodę oczyszczoną, możesz uzyskać intensywną pastę wybielającą. To prawda, że ​​\u200b\u200bjego działanie przyczyni się do szybkiego przerzedzenia szkliwa w przypadku niepiśmiennego użycia. Ocet i sodę miesza się w takich proporcjach, aby uzyskać konsystencję pasty. Nałóż go na powierzchnię zębów i pozostaw na 5-10 minut. Następnie dokładnie wyczyść z niego usta, płucząc wodą. Następnie możesz jak zwykle myć zęby szczoteczką i pastą do zębów.

Przy najmniejszym przejawie nadwrażliwości szkliwa należy przerwać takie zabiegi. Lekarstwo, choć skuteczne, w niektórych przypadkach jest niebezpieczne. Jeśli po zastosowaniu tak agresywnych składników odczuwasz nieprzyjemne odczucia, lepiej znaleźć delikatniejszą metodę wybielania.

W ostatnim czasie bardzo popularnym produktem w kosmetologii domowej stał się olejek z drzewa herbacianego. Korzystnie wpływa na włosy, skórę i, jak się okazuje, także na szkliwo zębów. W celu wybielania stosuje się go na różne sposoby, ale zaleca się robić to nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

• Upuszczając odrobinę naturalnego olejku na wacik, dokładnie wytrzyj każdy ząb. Następnie dobrze spłucz je dość ciepłą wodą. Jeśli czujesz, że olejek nie został całkowicie usunięty, możesz użyć octu lub soku z cytryny, co tylko wzmocni efekt wybielania.
• Po regularnym, codziennym myciu zębów można dodać do szczoteczki kilka kropli olejku i dalej masować ich powierzchnię. Ponownie pamiętaj o dokładnym przepłukaniu ust wodą i umyciu pędzla, aby całkowicie usunąć wszelkie pozostałości.
• Do codziennego stosowania wystarczy płukanka z olejkiem z drzewa herbacianego. Aby to zrobić, dosłownie rozcieńczyć pięć kropli w pół szklanki wody i po oczyszczeniu leczyć jamę ustną. Jeśli zrobisz to samo przed zabiegiem oczyszczania, znacznie łatwiej będzie usunąć płytkę nazębną i kamień, ponieważ zmiękną one pod jego wpływem.

Negatywnymi aspektami jego stosowania nie zawsze będzie przyjemny zapach po zabiegu, lekkie drętwienie błony śluzowej i trudności w wypłukiwaniu.

Aktywowany lub węgiel drzewny

Pomimo czarnego koloru, węgiel aktywny służy do wybielania zębów. Przecież zawiera wodorotlenek potasu i to właśnie te kryształy mogą rozjaśnić szkliwo i dokładnie oczyścić powierzchnię zęba. Do takich celów nadaje się każdy popiół pochodzenia naturalnego - spalone drewno, zwęglone drzewo sandałowe, a nawet czarny pieczony bakłażan! Aby uzyskać efekt wybielania, stosuje się następujące warianty receptury:

• Węgiel aktywowany, rozdrobniony na proszek, lekko rozcieńcza się ciepłą wodą do gęstej pasty. Po umyciu zębów w ten sposób należy je przepłukać lub dodatkowo posmarować produktem codziennego użytku.
• Możesz też od razu posypać jedną pokruszoną tabletkę bezpośrednio na pastę do zębów, której zamierzasz użyć do czyszczenia jamy ustnej. Po zabiegu dokładnie spłukać powierzchnię.
• Kiedy węgiel aktywny zostanie połączony z sokiem z cytryny, efekt wybielania tylko się zwiększy. Są również wymieszane do konsystencji, dzięki czemu można je łatwo nakładać na zęby. Następnie dobrze przepłucz usta.

Wskazane jest stosowanie węgla aktywnego 1-2 razy w tygodniu. Chociaż jest to produkt bezpieczny, który nie może uszkodzić szkliwa. Jego zaletą jest to, że pochłania wszelkie bakterie nawet z trudno dostępnych miejsc, co działa leczniczo na uzębienie. Dzięki temu uśmiech staje się nie tylko olśniewający, ale i zdrowy.

Skórka pomarańczowa i liść laurowy

Składniki te można stosować pojedynczo, ale częściej łączy się je w celu uzyskania niesamowitych efektów wybielania. Skórkę pomarańczową można zastąpić skórką mandarynki. Skórka dobrze oczyszcza zęby z płytki nazębnej, a liść laurowy może wchłonąć się w powierzchnię, odbarwiając wszelkie plamy.

Wetrzyj wnętrze skórki pomarańczowej w szkliwo. Następnie należy wziąć starannie zmiażdżony liść laurowy i potraktować nim również powierzchnię zęba. Poczekaj pięć minut i możesz zmyć kompozycję ze szkliwa. Wystarczy przepłukać usta czystą wodą.

Liście bazylii

Oprócz działania wybielającego bazylia ma właściwości ochronne i przeciwzapalne. A po zabiegu wyczuwalny jest przyjemny, orzeźwiający zapach z ust. Produkt może być stosowany do codziennego mycia zębów, gdyż nie niszczy szkliwa. Wręcz przeciwnie, działanie lecznicze będzie miało korzystny wpływ na stan zębów i dziąseł.

Aby to zrobić, wystarczy zmielić świeżą bazylię na puree. Służy do czyszczenia zębów. Innym przepisem jest zmieszanie suszonych liści bazylii z olejem musztardowym. Ta mieszanka doda Twojemu uśmiechowi wyjątkowego blasku.

Jeśli weźmiemy przykład z Chińczyków, do czyszczenia zębów używają wyłącznie naturalnej soli morskiej. Jednocześnie praktycznie nie mają problemów z próchnicą, żółtymi uśmiechami i innymi problemami stomatologicznymi.

Sól, zwłaszcza morska, ma nie tylko właściwości ścierne. Może wzmocnić szkliwo, zneutralizować jamę ustną poprzez usuwanie bakterii, pomóc złagodzić ból zębów itp.

Jeśli użyjesz tylko zwykłej soli kuchennej, będzie ona oddziaływać na szkliwo jedynie ze względu na swoje właściwości ścierne – oczyści płytkę nazębną i kamień. O wiele zdrowsze do tego zabiegu jest użycie naturalnej soli morskiej, bez barwników i innych dodatków. Zawiera ogromną ilość przydatnych mikroelementów, które korzystnie wpływają na całe uzębienie.

Aby to zrobić, po prostu weź bardzo drobną sól i nałóż ją na pastę podczas szczotkowania ust. Możesz także użyć tego składnika samodzielnie, delikatnie masując nim powierzchnię szkliwa. Tylko ruchy powinny być delikatne, aby go nie zarysować.

W przypadku osób, które mają problemy z cienkością i wrażliwością szkliwa lub mają zapalenie dziąseł, lepiej zastosować roztwór soli fizjologicznej. Do codziennego płukania wystarczy pięć gramów soli na szklankę wody. Po takich zabiegach Twój uśmiech będzie lśniący, a zęby i dziąsła zdrowe.

Wspominając o tym środku rozjaśniającym szkliwo jako składnik pomocniczy podczas oczyszczania sodą, musisz porozmawiać bardziej szczegółowo. Faktem jest, że nadtlenek wodoru jest bardzo aktywny w stosunku do odcienia szkliwa i może nie tylko usunąć powierzchniowy osad nazębny, ale także rozjaśnić go od wewnątrz. Jednocześnie sprawdza się zarówno jako samodzielny środek, jak i w połączeniu z innymi wymienionymi powyżej składnikami.

Nie należy jednak używać nadtlenku zbyt często, ponieważ jest on dość agresywny i może zniszczyć szkliwo. Nie bez powodu ten prosty produkt farmaceutyczny jest głównym składnikiem niemal wszystkich profesjonalnych żeli wybielających.

1. Procedurę przeprowadzaj nie częściej niż raz w tygodniu lub rzadziej.
2. Używaj tylko 3% roztworu.
3. Należy trzymać go na zębach nie dłużej niż trzy do pięciu minut.
4. Jeżeli szkliwo wykazuje nadwrażliwość, nie stosować.

Aby uzyskać efekt wybielania, po prostu nałóż nadtlenek za pomocą wacika na powierzchnię zęba i przytrzymaj przez pięć minut. Następnie należy je dobrze wypłukać, aby całkowicie zmyć produkt.

Można rozpuścić łyżkę nadtlenku w szklance wody i tym roztworem przepłukać zęby, uważając, aby go nie połknąć. W ten sam sposób zaleca się płukanie jamy ustnej po innych zabiegach wybielających, na przykład przy zastosowaniu oleju lub sody, aby lepiej oczyścić powierzchnię szkliwa z użytego składnika.

Stałe pokarmy

Udowodniono, że każdy stały pokarm może usunąć płytkę nazębną. Jeśli codziennie jesz orzechy, jabłka, gruszki, marchewki i inne chrupiące warzywa i owoce, możesz spodziewać się trwałego efektu wybielenia.

W takim przypadku usuwa się płytkę nazębną i częściowo oczyszcza kamień nazębny. Chociaż nie jest to specjalna procedura, spożycie stałych produktów aktywnie wpływa na odcień i czystość szkliwa.

Wideo: jak wybielić zęby w domu? Sprawdzanie lifehacków.

Jaki jest najlepszy sposób na wybielanie zębów w domu? Podsumujmy to

Domowe sposoby na rozjaśnienie odcienia szkliwa są dobre, bo są powszechnie dostępne. Ich cena nie przekracza kilkudziesięciu rubli, a większość składników zawsze znajduje się w lodówce lub apteczce. Aby zdecydować, która metoda wybielania w domu jest najlepsza, należy określić, jakie kryteria musi spełniać. Zwróćmy uwagę na następujące ważne punkty:

• skuteczność produktu;
• bezpieczeństwo dla szkliwa;
• łatwość użycia.

Jeśli przejrzysz każdy z opisanych przepisów według tych kryteriów, możesz wybrać najlepszy.

Skuteczne są te składniki, które zawierają silne składniki. Są to sok z cytryny, nadtlenek wodoru, olej kokosowy i ocet. Wykazują aktywne działanie wybielające, które jest widoczne bezpośrednio po zabiegu. Ale większość z nich nadal ma negatywny wpływ na szkliwo.

Jeśli weźmiemy pod uwagę bezpieczne metody dla zdrowia zębów i jamy ustnej, uwzględnimy w nich składniki, które można bezpiecznie stosować na co dzień. Należą do nich skórka banana lub pomarańczy, kurkuma, aloes, liście bazylii i produkty stałe. Zarówno olej kokosowy, jak i węgiel aktywny uznawane są za stosunkowo bezpieczne, choć nie zaleca się ich stosowania na co dzień.

Ale pod względem łatwości użycia i dostępności wszystkie produkty są równie dobre. Najprostsze będą jednak te, które wystarczy wziąć do płukania lub dodać do pasty do zębów podczas codziennego szczotkowania. Należą do nich aloes, olej kokosowy, sok cytrynowy, olejek z drzewa herbacianego, węgiel aktywowany, skórka banana, ocet, soda oczyszczona, zwykła sól i pokarmy stałe.

Po przejrzeniu wszystkich metod mleko kokosowe wyróżnia się w sposób szczególny. Jest bezpieczny dla jamy ustnej, łatwy w użyciu, a efekt wybielania jest zauważalny, szczególnie przy regularnym stosowaniu. Chociaż wszystkie inne opcje również mają prawo istnieć. Który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom – spróbuj wypróbować każdy z nich.

Statystyki pokazują, że na 10 pacjentów, którzy chcą rozjaśnić swoje zęby, wybielanie będzie bezpieczne i odpowiednie tylko dla 6-7 z nich. Dlatego zdecydowanie nie powinieneś testować na sobie wątpliwych przepisów ludowych.

Zwiększona wrażliwość szkliwa, ból, oparzenia dziąseł – to tylko niektóre z konsekwencji, jakie możesz spotkać po nieudanym wybielaniu.

Kto może skorzystać z wybielania zębów?

Pamiętaj, w jakich przypadkach należy odmówić agresywnemu wybielaniu zębów:

• głęboka próchnica - przez próchnicową „wnękę” kwas przedostanie się do jamy korony i spowoduje oparzenie;
• zwiększona wrażliwość zębów;
• Kamień nazębny lub miękka płytka bakteryjna – po prostu nie zobaczysz efektu wybielania;
• przyjmowanie leków zwiększających wrażliwość na światło ultrafioletowe i halogenowe: tetracyklina, ibuprofen itp.

Wybielanie jest również przeciwwskazane u kobiet w okresie ciąży, laktacji oraz u młodych pacjentów poniżej 18 roku życia.

Jaka jest istota wybielania?

Efekt wybielania uzyskuje się w wyniku reakcji chemicznej, a nieprzestrzeganie środków bezpieczeństwa wiąże się z ryzykiem powikłań.

Istota procedury:

1. Lekarz pokrywa szkliwo żelem na bazie kwasu - nadtlenku wodoru lub karbamidu - 30-35%.
2. Kwas zaczyna się aktywować pod wpływem katalizatora – światła halogenowego lub lasera.
3. Uwalnia się tlen atomowy, który przenika przez warstwę powierzchniową do zębiny (tkanki kostnej).
4. Pigment się rozpada.

Plusy

• W reakcji biorą udział wyłącznie związki organiczne, które są bezpieczne dla organizmu;
• struktura tkanki zęba nie jest naruszona.

Cons

• podczas wybielania utrata wilgoci i cennych mikroelementów w szkliwie jest nieunikniona, dlatego ważne jest, aby pod koniec sesji przeprowadzić remineralizację;
• Jeśli pracownik medyczny jest nieuważny i w jakiś sposób oszukuje, na przykład przekracza stężenie kwasu lub czas jego narażenia, możliwe jest oparzenie chemiczne błony śluzowej lub inne problemy.

Wybielanie Zoomem

Wybielanie Zoom: szkoda czy korzyść?

Fotowybielanie metodą Zoom jest popularną i stosunkowo niedrogą metodą. Sesja będzie kosztować około 15 000 rubli. Ale jak bezpieczne jest to rozwiązanie?

Rolę katalizatora pełni lampa LED. Istnieje ryzyko, że intensywne, gorące światło może spowodować przegrzanie i śmierć miazgi (pęczka nerwowo-naczyniowego).

Czas trwania sesji nie powinien przekraczać jednej godziny, a specjalista powinien niezwłocznie wymienić lampy, które wygasły.

Mamy dobrą wiadomość: w składzie żelu wybielającego stosowanego do zabiegu Zoom znajdują się przydatne minerały – wapń, fluor, które wzmacniają szkliwo zębów.

Czy wybielanie laserowe jest szkodliwe?

To najbezpieczniejszy sposób na białe zęby. Wiązka lasera (pełniąc rolę katalizatora) nie nagrzewa tkanek zęba i nie uszkadza ich. Zabieg trwa około 40 minut i jest bezbolesny, aczkolwiek możliwy jest niewielki dyskomfort.

Dodatkowo pod wpływem lasera szkliwo ulega zagęszczeniu o około 30%, co stanowi dodatkowy czynnik ochrony przed kwasami pokarmowymi i bakteriami. Jedyną wadą wybielania laserowego jest jego wysoki koszt (od 20 000 rubli).

Delikatne wybielanie w domu

Czy można rozjaśnić zęby domowymi sposobami bez szkody dla zdrowia? Używanie nadtlenku wodoru, węgla drzewnego lub sody oczyszczonej jako wybielacza nie jest ani skuteczne, ani bezpieczne. Każde agresywne uderzenie uszkadza twarde tkanki i prowadzi do powstawania mikropęknięć.

Jednak w domu możesz stosować profesjonalne produkty przepisane przez dentystę (białe światło, opalescencja itp.). Są to zestawy składające się z plastikowej tacki i żelu wybielającego (średnia cena - 6500-7000 rubli).

Gwarancje bezpieczeństwa:

• stężenie środka utleniającego wynosi tylko 10-15%;
• żel zawiera około 20% wody, co zapobiega odwodnieniu;
• Ochraniacz na zęby wypełniony żelem należy nosić tylko przez 30 minut w ciągu dnia. Dostępni są także stróże nocni.

Ma jednak jedną wadę: oczekiwany efekt pojawi się dopiero po 7-10 dniach stosowania.

Zestaw do domowego wybielania Opalescent

Jak zachować zdrowe zęby podczas wybielania

Nie wystarczy przestrzegać wszystkich norm bezpieczeństwa, wybielone zęby wymagają wzmożonej pielęgnacji:

• Codziennie monitoruj higienę jamy ustnej, co najmniej 2 razy dziennie;
• zrezygnuj na tydzień z produktów barwiących (kawa, herbata, wino, jagody);
• powstrzymać się od palenia;
• odżywiaj się dobrze, jedz więcej świeżych warzyw i owoców, produktów mlecznych;
• odwiedzać dentystę 2 razy w roku w celu badań profilaktycznych;
• do wzmocnienia zębiny należy stosować profesjonalne pasty z fluorem i wapniem: Vivax Dent, Elmex, Lacalut alpin itp.

Radzimy wybrać metodę laserową jako najmniej traumatyczną. Alternatywną opcją jest skorzystanie z systemów domowych, które dentysta dobierze dla Państwa indywidualnie.

Śnieżnobiały uśmiech to wyznacznik piękna i atrakcyjności. Chyba każdy marzy o zdrowych, mocnych, białych zębach, jednak szkliwo z biegiem czasu ma tendencję do ciemnienia pod wpływem różnych czynników zewnętrznych. I nie każdemu natura obdarzyła piękne zęby.

Obecnie stomatologia oferuje wiele możliwości wybielenia szkliwa. W każdym przypadku metoda wybielania dobierana jest indywidualnie w oparciu o stan zębów, preferencje klienta i jego możliwości finansowe. Zabieg nie jest tani i nie jest dostępny dla każdego, dlatego osoby pragnące uzyskać śnieżnobiały uśmiech szukają innych sposobów na poprawę wyglądu swoich zębów, co jest całkiem możliwe do wykonania w domu.

Wskazania do wybielania

Zanim wybielisz zęby, powinieneś to zrobić rozważyć zalety i wady i dokładnie zastanów się, czy jest to naprawdę konieczne. W niektórych przypadkach wybielanie w domu może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

Przeciwwskazania

Wybielanie zębów jest przeciwwskazane u osób z wrażliwymi zębami. Nie należy wybielać zębów, jeśli w widocznych miejscach znajdują się plomby, gdyż nie staną się one bielsze i będą kontrastować z odcieniem szkliwa. Inne przeciwwskazania obejmują:

• młody wiek;
• przyjmowanie leków;
• okres karmienia piersią, ciąża;
• próchnica, choroby jamy ustnej;
• alergia na nadtlenek wodoru.

Wybielanie w gabinecie stomatologicznym lub w domu nie przyniesie żadnych korzyści zdrowotnych, dlatego należy dołożyć wszelkich starań minimalizując szkodliwe skutki wybierając najbardziej odpowiednią opcję. Mimo to warto przed zabiegiem udać się do lekarza, który z profesjonalnego punktu widzenia oceni stan szkliwa zębów i wyda niezbędne zalecenia. Zęby można leczyć środkami wybielającymi tylko wtedy, gdy są wystarczająco mocne i twarde.

Przed zastosowaniem domowego systemu wybielania konieczne jest zbadanie stanu wypełnień, gdyż z biegiem czasu pomiędzy nimi a podstawą zębów tworzą się mikroskopijne szczeliny, którymi wnikają do środka agresywne substancje. Istnieje kilka opcji wybielania szkliwa zębów i wszystkie mają swoje zalety i wady. Osoba sama decyduje, jak wybielić zęby.

Z ich pomocą możesz osiągnąć szybki efekt kosmetyczny. Specjalne paski pokryte aktywnym środkiem wybielającym przeznaczone są do domowego wybielania zębów i są jedną z najnowocześniejszych opcji. Oprócz zwykłych pasków dostępne są również paski do wrażliwych zębów. Produkt można kupić w aptece lub przez internet.

Stosowanie pasków jest dość proste: należy je nakładać codziennie na pół godziny, po uprzednim przeprowadzeniu dokładnej higieny jamy ustnej. Metoda ta pomaga rozjaśnić zęby o 2-3 odcienie. Efekt nie jest trwały, śnieżnobiały uśmiech utrzymuje się przez dwa miesiące, po czym szkliwo ponownie ciemnieje. Droższe paski potrafią wybielić zęby nawet o 6 odcieni, a efekt utrzymuje się nawet do roku. Wadą zabiegu jest to, że wybielanie nie obejmuje przestrzeni międzyzębowych.

Żele wybielające

Możesz rozjaśnić szkliwo zębów w domu za pomocą specjalnych żeli. Substancję nakłada się na powierzchnię zęba za pomocą miękkiego pędzla, twardnieje, następnie stopniowo się rozpuszcza, zmywa się śliną.

Rodzaj wybielania żelowego to nakładka. Jest to plastyczna konstrukcja, którą należy umieścić na dolnym lub górnym rzędzie zębów, wypełniając wolną przestrzeń substancją czynną w postaci żelu. Ochraniacz zapewnia szczelny kontakt produktu z powierzchnią zęba oraz chroni błonę śluzową. Zaleca się wybielanie szkliwa zębów w domu przy użyciu żelu na bazie nadtlenku karbamidu. Ta metoda jest jedną z najszybszych, ponieważ pozwala już uzyskać dobry wynik w ciągu kilku tygodni po użyciu.

Innym rodzajem żelu jest kredka wybielająca, w której stężenie substancji aktywnych jest niższe niż np. w ochraniaczu na zęby. Ołówek służy do utrzymania białości szkliwa zębów, a nie do jego wybielenia. Za jego pomocą można tymczasowo pozbyć się plam, które powstały na powierzchni zębów w wyniku palenia tytoniu lub spożywania pokarmów i napojów zawierających barwniki.

Nadtlenek wodoru

Skutecznie usuniesz ciemny osad ze szkliwa za pomocą nadtlenku wodoru. Metoda ta jest uważana za jedną z najskuteczniejszych i najtańszych. Produkt wybielający można kupić w każdym kiosku aptecznym w przystępnej cenie. Przed przystąpieniem do wybielania należy przeprowadzić dokładną higienę jamy ustnej. Do przeprowadzenia zabiegu potrzebny będzie 3% nadtlenek, który rozcieńcza się w ciepłej wodzie i służy do płukania jamy ustnej. Następnie należy zwilżyć wacik nierozcieńczonym nadtlenkiem i przetrzeć nim wszystkie zęby. Na koniec należy przepłukać usta wodą i umyć zęby bez użycia pasty do zębów.

Wzmocnij efekt wybielania Pomoże zwykła soda oczyszczona, której łyżeczkę zmiesza się z nadtlenkiem. Rezultatem powinna być rodzaj pasty. Powstałą mieszanką umyj zęby i wypłucz usta czystą wodą. Już po pierwszym użyciu efekt jest zauważalny.

Nadtlenek wodoru pomoże uzyskać szybkie i trwałe rezultaty, jednak nie należy wykonywać zabiegu zbyt często i stosować do płukania nierozcieńczonego preparatu. Przedawkowanie może negatywnie wpłynąć na stan jamy ustnej, w tym oparzenia dziąseł i uszkodzenie szkliwa zębów. Konieczne jest również upewnienie się, że substancja nie dostanie się do środka. Normalną reakcją na nadtlenek jest przejściowa zwiększona wrażliwość zębów i pieczenie dziąseł.

Wybielanie cytryną

Cytryny zawierają dużą ilość kwasu askorbinowego, bez którego normalne funkcjonowanie kości i tkanki łącznej nie jest możliwe. Cytrusy od dawna znane są ze swoich właściwości wybielających, często zbierają pozytywne opinie od osób, które zmagały się z przebarwieniami skóry, często wykorzystuje się je do wybielania szkliwa zębów.

Pierwszym i prawdopodobnie najłatwiejszym sposobem jest pocieranie zębów skórką owoców. Dodanie soku z cytryny do pasty do zębów nie tylko pomoże wybielić zęby o kilka odcieni, ale także zapobiegnie krwawieniu dziąseł. Efekt wybielania można uzyskać nawet po prostu przeżuwając kawałek cytrusa. Trzeba pamiętać, że zęby o zwiększonej wrażliwości nie będą zadowolone z kontaktu z cytryną, dlatego w tym przypadku lepiej unikać jej stosowania.

Inne sposoby na wybielanie zębów w domu

Istnieją inne uznane metody pomagające wybielić szkliwo zębów w domu. Ich zaletą jest bezpieczeństwo, dostępność i niski koszt.