Przyczyny lęku i charakterystyka jego manifestacji u dzieci w wieku szkolnym. Manifestacja lęku u dzieci w wieku szkolnym. Badanie problematyki lęku w literaturze psychologiczno-pedagogicznej

Wiek gimnazjalny obejmuje okres życia od 6 do 11 lat i wyznaczany jest przez najważniejszą okoliczność w życiu dziecka – rozpoczęcie przez niego nauki w szkole.

Wraz z nadejściem szkoły zmienia się sfera emocjonalna dziecka. Z jednej strony młodsze dzieci w wieku szkolnym, zwłaszcza pierwszoklasiści, w dużej mierze zachowują charakterystyczną cechę przedszkolaków, a mianowicie gwałtowne reagowanie na indywidualne zdarzenia i sytuacje, które ich dotyczą. Dzieci są wrażliwe na wpływy środowiskowych warunków życia, podatne na wpływy i wrażliwe emocjonalnie. Dostrzegają przede wszystkim te przedmioty lub właściwości przedmiotów, które wywołują bezpośrednią reakcję emocjonalną, postawę emocjonalną. Najlepiej postrzegany jest obraz wizualny, jasny i żywy.

Z drugiej strony wejście do szkoły rodzi nowe, specyficzne doświadczenia emocjonalne, gdyż swoboda wieku przedszkolnego zostaje zastąpiona zależnością i poddaniem się nowym regułom życia. Sytuacja życia szkolnego wprowadza dziecko w ściśle ustandaryzowany świat relacji, wymagający od niego organizacji, odpowiedzialności, dyscypliny i dobrych wyników w nauce. Nowa sytuacja społeczna, zaostrzając warunki życia, zwiększa napięcie psychiczne u każdego dziecka rozpoczynającego naukę w szkole. Ma to wpływ zarówno na zdrowie młodszych uczniów, jak i na ich zachowanie.

Rozpoczęcie nauki w szkole to wydarzenie w życiu dziecka, w którym dwa motywy definiujące jego zachowanie nieuchronnie wchodzą w konflikt: motyw pragnienia („chcę”) i motyw obowiązku („muszę”). Jeśli motyw pożądania zawsze pochodzi od samego dziecka, to motyw obowiązku częściej inicjują dorośli.

Niezdolność dziecka do sprostania nowym standardom i wymaganiom dorosłych nieuchronnie budzi w nim wątpliwości i zmartwienia. Dziecko rozpoczynające naukę w szkole staje się niezwykle zależne od opinii, ocen i postaw otaczających go osób. Świadomość krytycznych komentarzy kierowanych do siebie wpływa na dobre samopoczucie i prowadzi do zmiany poczucia własnej wartości.

Jeśli przed szkołą pewne indywidualne cechy dziecka nie mogły zakłócać jego naturalnego rozwoju, zostały zaakceptowane i wzięte pod uwagę przez dorosłych, wówczas w szkole następuje standaryzacja warunków życia, w wyniku czego emocjonalne i behawioralne odchylenia cech osobistych stać się szczególnie zauważalne. Przede wszystkim ujawnia się nadpobudliwość, zwiększona wrażliwość, słaba samokontrola i brak zrozumienia norm i zasad dorosłych.

Rośnie zależność młodszych uczniów nie tylko od opinii dorosłych (rodziców i nauczycieli), ale także od opinii rówieśników. Prowadzi to do tego, że zaczyna odczuwać szczególny rodzaj strachu: że zostanie uznany za zabawnego, tchórza, oszusta lub osobę o słabej woli. Jak zauważono

sztuczna inteligencja Zacharowa, jeśli w wieku przedszkolnym przeważają lęki wynikające z instynktu samozachowawczego, to w wieku szkolnym przeważają lęki społeczne jako zagrożenie dla dobra jednostki w kontekście jej relacji z innymi ludźmi.

Zatem główne punkty rozwoju uczuć w wieku szkolnym polegają na tym, że uczucia stają się coraz bardziej świadome i motywowane; następuje ewolucja treści uczuć, wynikająca zarówno ze zmiany stylu życia ucznia, jak i charakteru jego zajęć; zmienia się forma przejawów emocji i uczuć, ich ekspresja w zachowaniu, w życiu wewnętrznym ucznia; Wzrasta znaczenie wyłaniającego się systemu uczuć i doświadczeń w rozwoju osobowości ucznia. I właśnie w tym wieku zaczyna pojawiać się niepokój.

Utrzymujący się niepokój i intensywne, ciągłe lęki u dzieci to jedne z najczęstszych powodów, dla których rodzice zwracają się do psychologa. Co więcej, w ostatnich latach, w porównaniu do poprzedniego okresu, liczba takich wniosków znacząco wzrosła. Specjalne badania eksperymentalne wskazują również na wzrost niepokoju i lęków u dzieci. Według wieloletnich badań przeprowadzonych zarówno w naszym kraju, jak i za granicą, liczba osób lękowych – niezależnie od płci, wieku, regionu i innych cech – zwykle oscyluje wokół 15%.

Zmiana relacji społecznych stwarza dla dziecka duże trudności. Lęk i napięcie emocjonalne kojarzą się głównie z nieobecnością bliskich dziecku osób, zmianami w otoczeniu, normalnych warunkach i rytmie życia.

Ten psychiczny stan lęku definiuje się zwykle jako uogólnione poczucie nieswoistego, niejasnego zagrożenia. Oczekiwanie na zbliżające się niebezpieczeństwo łączy się z poczuciem niepewności: dziecko z reguły nie jest w stanie wyjaśnić, czego w istocie się boi.

Lęk można podzielić na 2 formy: osobistą i sytuacyjną.

Lęk osobisty rozumiany jest jako stała cecha indywidualna, odzwierciedlająca predyspozycje podmiotu do lęku i zakładająca jego skłonność do postrzegania dość szerokiego zakresu sytuacji jako zagrażających i reagowania na każdą z nich określoną reakcją. Lęk osobisty jako predyspozycja jest aktywowany przez postrzeganie pewnych bodźców, które dana osoba uważa za niebezpieczne dla samooceny i poczucia własnej wartości.

Lęk sytuacyjny lub reaktywny jako stan charakteryzuje się subiektywnie odczuwanymi emocjami: napięciem, lękiem, troską, nerwowością. Stan ten pojawia się jako reakcja emocjonalna na stresującą sytuację i może zmieniać się w czasie pod względem intensywności i dynamiki.

Osoby zaliczane do kategorii wysoce lękowych mają tendencję do dostrzegania zagrożenia dla swojej samooceny i funkcjonowania w szerokiej gamie sytuacji i reagują bardzo wyraźnym stanem lęku.

Można wyróżnić dwie duże grupy objawów lęku: pierwsza to objawy fizjologiczne, które występują na poziomie objawów i wrażeń somatycznych; drugim są reakcje zachodzące w sferze mentalnej.

Najczęściej objawy somatyczne objawiają się wzrostem częstotliwości oddechu i bicia serca, wzrostem ogólnego pobudzenia i obniżeniem progów wrażliwości. Należą do nich również: guz w gardle, uczucie ciężkości lub bólu głowy, uczucie gorąca, osłabienie nóg, drżenie rąk, ból brzucha, zimne i mokre dłonie, nieoczekiwana i niewłaściwa chęć udania się do toaleta, uczucie skrępowania, niechlujstwo, niezdarność, swędzenie i inne. Te doznania wyjaśniają nam, dlaczego student podchodząc do tablicy starannie pociera nos, prostuje garnitur, dlaczego kreda drży mu w dłoni i spada na podłogę, dlaczego podczas sprawdzianu ktoś przeczesuje mu włosy całą ręką, ktoś nie może odchrząknąć, a ktoś nalega, aby wyszedł. Często irytuje to dorosłych, którzy czasami dostrzegają złe zamiary nawet w tak naturalnych i niewinnych przejawach.

Psychologiczne i behawioralne reakcje lęku są jeszcze bardziej zróżnicowane, dziwaczne i nieoczekiwane. Lęk z reguły wiąże się z trudnościami w podejmowaniu decyzji i zaburzeniami koordynacji ruchów. Czasami napięcie niespokojnego oczekiwania jest tak wielkie, że człowiek nieświadomie sprawia sobie ból. Stąd niespodziewane ciosy i upadki. Łagodne przejawy lęku, takie jak uczucie niepokoju i niepewność co do prawidłowości swojego zachowania, są integralną częścią życia emocjonalnego każdego człowieka. Dzieci, jako niewystarczająco przygotowane do przezwyciężenia lękowych sytuacji podmiotu, często uciekają się do kłamstw, fantazji, stają się nieuważne, roztargnione i nieśmiałe.

Lęk nie tylko dezorganizuje działania edukacyjne, ale zaczyna niszczyć struktury osobiste. Oczywiście nie tylko lęk jest przyczyną zaburzeń zachowania. Istnieją inne mechanizmy odchyleń w rozwoju osobowości dziecka. Jednak psychologowie-konsultanci przekonują, że większość problemów, z jakimi zwracają się do nich rodzice, większość oczywistych naruszeń, które utrudniają normalny tok edukacji i wychowania, są zasadniczo związane z lękiem dziecka.

Dzieci lękowe charakteryzują się częstymi objawami niepokoju i niepokoju, a także dużą liczbą lęków, a lęki i niepokój pojawiają się w sytuacjach, w których dziecku wydawałoby się, że nie zagraża mu żadne niebezpieczeństwo. Dzieci lękowe są szczególnie wrażliwe, podejrzliwe i podatne na wpływy. Ponadto dzieci często charakteryzują się niską samooceną, co powoduje, że oczekują kłopotów od innych. Jest to typowe dla tych dzieci, którym rodzice stawiają przed nimi zadania niemożliwe, żądając rzeczy, których dzieci nie są w stanie wykonać. Dzieci lękowe są bardzo wrażliwe na swoje niepowodzenia, reagują na nie ostro i rezygnują z zajęć, w których doświadczają trudności. U takich dzieci może być zauważalna różnica w zachowaniu w klasie i poza nią. Poza zajęciami są to dzieci żywe, towarzyskie i spontaniczne, na zajęciach są spięte i spięte. Nauczyciele odpowiadają na pytania niskim i stłumionym głosem, a nawet mogą zacząć się jąkać. Ich mowa może być albo bardzo szybka i pośpieszna, albo powolna i ciężka. Z reguły pojawia się podniecenie motoryczne: dziecko bawi się rękami, manipuluje czymś. U dzieci lękliwych rozwijają się złe nawyki o charakterze neurotycznym: obgryzają paznokcie, ssą palce i wyrywają sobie włosy. Manipulowanie własnym ciałem zmniejsza stres emocjonalny i uspokaja.

Przyczynami lęku w dzieciństwie są niewłaściwe wychowanie i niekorzystne relacje pomiędzy dzieckiem a rodzicami, zwłaszcza z matką. Tym samym odrzucenie i brak akceptacji dziecka przez matkę powoduje u niego niepokój z uwagi na niemożność zaspokojenia potrzeby miłości, uczucia i ochrony. W tym przypadku pojawia się strach: dziecko odczuwa warunkowość matczynej miłości. Niezaspokojenie potrzeby miłości zachęci go do szukania jej zaspokojenia w jakikolwiek sposób.

Lęk dziecięcy może być także konsekwencją symbiotycznej relacji dziecka z matką, gdy matka czuje się jednością z dzieckiem i stara się chronić je przed trudnościami i troskami życia. W rezultacie dziecko pozostawione bez matki odczuwa niepokój, łatwo się zatraca, martwi i boi. Zamiast aktywności i niezależności rozwija się bierność i zależność.

W przypadkach, gdy wychowanie opiera się na nadmiernych wymaganiach, którym dziecko nie jest w stanie sprostać lub radzi sobie z trudnościami, przyczyną lęku może być obawa, że sobie nie poradzi, że zrobi coś złego.

Niepokój dziecka może być generowany przez strach przed odejściem od norm i zasad ustanowionych przez dorosłych.

Niepokój dziecka może być również spowodowany specyfiką interakcji między dorosłym a dzieckiem: dominacją autorytarnego stylu komunikacji lub niespójnością wymagań i ocen. Zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku dziecko znajduje się w ciągłym napięciu wynikającym z lęku, że nie spełni wymagań dorosłych, nie sprawi im przyjemności i przekroczy rygorystyczne granice. Kiedy mówimy o ścisłych limitach, mamy na myśli ograniczenia nałożone przez nauczyciela.

Należą do nich: ograniczenia spontanicznej aktywności w grach (w szczególności na świeżym powietrzu), podczas zajęć; ograniczenie niekonsekwencji dzieci na zajęciach, np. odcinanie dzieci; zakłócanie ekspresji emocjonalnej dzieci. Jeśli więc w trakcie zajęć u dziecka pojawią się emocje, należy je wyrzucić, czemu może zapobiec autorytarny nauczyciel. Surowe ograniczenia stawiane przez autorytarnego nauczyciela często implikują wysokie tempo zajęć, co przez długi czas utrzymuje dziecko w ciągłym napięciu i rodzi strach, że nie uda się tego zrobić na czas lub zrobi się źle.

Lęk pojawia się w sytuacjach rywalizacji i rywalizacji. Szczególnie silny lęk wywoła to u dzieci, których wychowanie odbywa się w warunkach hipersocjalizacji. W takim przypadku dzieci, znajdując się w sytuacji rywalizacji, będą dążyć do bycia pierwszymi, aby za wszelką cenę osiągnąć jak najwyższe wyniki.

Lęk pojawia się w sytuacjach zwiększonej odpowiedzialności. Kiedy wpada w nie lękliwe dziecko, jego niepokój wynika ze strachu przed niespełnieniem nadziei i oczekiwań osoby dorosłej oraz przed odrzuceniem. W takich sytuacjach niespokojne dzieci zwykle reagują niewłaściwie. Jeżeli są one przewidywane, oczekiwane lub często powtarzają się te same sytuacje wywołujące lęk, u dziecka wykształca się stereotyp zachowania, pewien wzorzec zachowania, który pozwala mu unikać lęku lub maksymalnie go redukować. Do takich wzorców zalicza się systematyczną odmowę odpowiadania na pytania na zajęciach, odmowę uczestniczenia w czynnościach wywołujących niepokój oraz milczenie zamiast odpowiadać na pytania obcych dorosłych lub osób, do których jest negatywnie nastawione.

Można zgodzić się z konkluzją A.M. Parafianom, że lęk w dzieciństwie jest stabilną formacją osobistą, która utrzymuje się przez dość długi okres czasu. Ma swoją siłę motywującą i stabilne formy realizacji w zachowaniu, z przewagą przejawów kompensacyjnych i ochronnych w tych ostatnich. Jak każda złożona formacja psychologiczna, lęk charakteryzuje się złożoną strukturą, obejmującą aspekty poznawcze, emocjonalne i operacyjne. Przy dominacji emocjonalnej jest pochodną szerokiego spektrum zaburzeń rodzinnych.

Zatem lękowe dzieci w wieku szkolnym charakteryzują się częstymi przejawami niepokoju i niepokoju, a także dużą ilością lęku, a lęki i niepokój pojawiają się w sytuacjach, w których dziecku z reguły nie zagraża niebezpieczeństwo. Są także szczególnie wrażliwi, podejrzliwi i podatni na wpływy. Takie dzieci często charakteryzują się niską samooceną, dlatego oczekują kłopotów od innych. Dzieci lękowe są bardzo wrażliwe na swoje niepowodzenia, reagują na nie ostro i rezygnują z zajęć, w których doświadczają trudności. Zwiększony niepokój uniemożliwia dziecku komunikację i interakcję w układzie dziecko-dziecko; dziecko - dorosły, kształtowanie działań edukacyjnych, w szczególności ciągłe poczucie niepokoju, nie pozwala na kształtowanie działań kontrolno-ewaluacyjnych, a działania kontrolno-ewaluacyjne są jednym z głównych elementów działań edukacyjnych. Zwiększony lęk sprzyja także blokowaniu układów psychosomatycznych organizmu i uniemożliwia efektywną pracę na lekcji.

Emocje odgrywają ważną rolę w życiu dzieci: pomagają im postrzegać rzeczywistość i reagować na nią. Manifestując się w zachowaniu, informują dorosłego o tym, co dziecko lubi, złości go lub denerwuje. Jest to szczególnie prawdziwe w okresie niemowlęcym, kiedy komunikacja werbalna nie jest dostępna. W miarę jak dziecko rośnie, jego świat emocjonalny staje się bogatszy i bardziej różnorodny. Od podstawowych (strach, radość itp.) przechodzi do bardziej złożonego zakresu uczuć: radości i złości, zachwycenia i zaskoczenia, zazdrości i smutku. Zmienia się także zewnętrzna manifestacja emocji. To już nie jest dziecko, które płacze zarówno ze strachu, jak i głodu.

W wieku szkolnym dziecko uczy się języka uczuć – społecznie akceptowanych form wyrażania najsubtelniejszych odcieni przeżyć za pomocą spojrzeń, uśmiechów, gestów, postaw, ruchów, intonacji głosu itp.

Z drugiej strony dziecko opanowuje umiejętność powstrzymywania gwałtownych i ostrych przejawów uczuć. Ośmioletnie dziecko, w przeciwieństwie do dwulatka, może nie okazywać już strachu ani łez. Uczy się nie tylko w dużej mierze panować nad wyrażaniem swoich uczuć, nadawać im akceptowalną kulturowo formę, ale także świadomie z nich korzystać, informując innych o swoich przeżyciach, wpływając na nie.

Jednak młodsi uczniowie nadal pozostają spontaniczni i impulsywni. Emocje, których doświadczają, łatwo odczytać z ich twarzy, postawy, gestów i całego zachowania. Dla psychologa praktycznego zachowanie dziecka i wyrażanie przez niego uczuć są ważnym wskaźnikiem zrozumienia wewnętrznego świata małego człowieka, wskazującym na jego stan psychiczny, dobrostan i możliwe perspektywy rozwoju. Tło emocjonalne dostarcza psychologowi informacji o stopniu dobrostanu emocjonalnego dziecka. Tło emocjonalne może być pozytywne lub negatywne.

Negatywne pochodzenie dziecka charakteryzuje się depresją, złym nastrojem i dezorientacją. Dziecko prawie się nie uśmiecha lub robi to przymilnie, głowa i ramiona są opuszczone, wyraz twarzy jest smutny lub obojętny. W takich przypadkach pojawiają się problemy w komunikacji i nawiązaniu kontaktu. Dziecko często płacze i łatwo się obraża, czasami bez wyraźnego powodu. Spędza dużo czasu samotnie i niczym się nie interesuje. W trakcie badania dziecko takie jest przygnębione, brakuje mu inicjatywy, ma trudności w nawiązywaniu kontaktu.

Jedną z przyczyn stanu emocjonalnego takiego dziecka może być przejaw zwiększonego poziomu lęku.

W psychologii lęk rozumiany jest jako skłonność człowieka do odczuwania lęku, tj. stan emocjonalny, który pojawia się w sytuacjach niepewnego zagrożenia i objawia się w oczekiwaniu na niekorzystny rozwój wydarzeń. Osoby niespokojne żyją w ciągłym, nieuzasadnionym strachu. Często zadają sobie pytanie: „A co jeśli coś się stanie?” Zwiększony lęk może dezorganizować każdą aktywność (zwłaszcza tę istotną), co z kolei prowadzi do niskiej samooceny i zwątpienia („Nic nie mogłem zrobić!”). Zatem ten stan emocjonalny może działać jako jeden z mechanizmów rozwoju nerwicy, ponieważ przyczynia się do pogłębienia osobistych sprzeczności (na przykład między wysokim poziomem aspiracji a niską samooceną).

Wszystko, co jest charakterystyczne dla niespokojnych dorosłych, można przypisać także niespokojnym dzieciom. Zwykle są to dzieci bardzo niepewne siebie, z niestabilną samooceną. Ciągłe poczucie strachu przed nieznanym sprawia, że rzadko przejmują inicjatywę. Będąc posłuszne, wolą nie zwracać na siebie uwagi innych, zachowują się wzorowo zarówno w domu, jak i w przedszkolu, starają się ściśle spełniać wymagania rodziców i nauczycieli - nie łamią dyscypliny. Takie dzieci nazywane są skromnymi, nieśmiałymi. Jednak ich wzorowe zachowanie, dokładność i dyscyplina mają charakter ochronny – dziecko robi wszystko, aby uniknąć niepowodzeń.

W tym przypadku komunikacja dorosłego z dzieckiem ma charakter autorytarny, dziecko traci wiarę w siebie i swoje możliwości, stale boi się negatywnej oceny, zaczyna się martwić, że robi coś złego, tj. doświadcza uczucia niepokoju, które może się utrwalić i rozwinąć w stabilną formację osobistą - niepokój.

Wychowanie nadopiekuńcze można połączyć z wychowaniem symbiotycznym, tj. niezwykle bliska relacja między dzieckiem a jednym z rodziców, zwykle matką. W tym przypadku komunikacja między dorosłym a dzieckiem może być zarówno autorytarna, jak i demokratyczna (dorosły nie narzuca dziecku swoich żądań, ale konsultuje się z nim i interesuje się jego opinią).Rodzice o pewnych cechach charakteru są skłonni do ustalania takie relacje z dzieckiem – niespokojne, podejrzliwe, niepewne siebie. Nawiązując bliski kontakt emocjonalny z dzieckiem, taki rodzic zaraża syna lub córkę swoimi lękami, czyli tzw. przyczynia się do powstawania lęku.

Na przykład istnieje związek między ilością lęków u dzieci i rodziców, zwłaszcza matek. W większości przypadków lęki doświadczane przez dzieci były nieodłącznym elementem matek w dzieciństwie lub objawiają się teraz. Matka w stanie lęku mimowolnie stara się chronić psychikę dziecka przed wydarzeniami, które w jakiś sposób przypominają jej o jej lękach. Ponadto kanałem przenoszenia lęku jest troska matki o dziecko, składająca się wyłącznie z obaw, lęków i niepokojów.

Czynniki takie jak nadmierne wymagania ze strony rodziców i wychowawców mogą przyczyniać się do wzrostu lęku u dziecka, gdyż powodują sytuację chronicznej niewydolności. W obliczu ciągłych rozbieżności między jego rzeczywistymi możliwościami a wysokim poziomem osiągnięć, jakiego oczekują od niego dorośli, dziecko doświadcza niepokoju, który łatwo przeradza się w lęk. Kolejnym czynnikiem przyczyniającym się do powstawania lęku są częste wyrzuty, które powodują poczucie winy („Zachowałeś się tak źle, że twoja mama rozbolała głowa”, „Z powodu twojego zachowania twoja mama i ja często się kłócimy”). W takim przypadku dziecko stale boi się, że będzie winne przed rodzicami. Często przyczyną dużej liczby lęków u dzieci jest powściągliwość rodziców w wyrażaniu uczuć w obliczu licznych ostrzeżeń, niebezpieczeństw i niepokojów. Nadmierna surowość rodziców również przyczynia się do pojawienia się lęków. Dzieje się tak jednak tylko w przypadku rodziców tej samej płci co dziecko, tj. im bardziej matka zabrania córce lub ojciec synowi, tym większe jest prawdopodobieństwo, że rozwinie się u nich strach. Często rodzice bez zastanowienia wpajają dzieciom strach, niezrealizowanymi groźbami typu: „Twój wujek zabierze cię do worka”, „Zostawię cię” itp.

Oprócz wymienionych czynników, lęki powstają również w wyniku utrwalenia w pamięci emocjonalnej silnych lęków w przypadku napotkania czegoś, co stanowi niebezpieczeństwo lub stanowi bezpośrednie zagrożenie dla życia, w tym ataku, wypadku, operacji lub poważnej choroby.

Jeśli u dziecka narasta niepokój, pojawiają się lęki – nieodzowny towarzysz lęku, wówczas mogą rozwinąć się cechy neurotyczne. Wątpliwość, jako cecha charakteru, to autodestrukcyjna postawa wobec siebie, swoich mocnych stron i możliwości. Lęk jako cecha charakteru to pesymistyczne podejście do życia, gdy jest ono przedstawiane jako pełne zagrożeń i niebezpieczeństw.

Niepewność rodzi niepokój i niezdecydowanie, a to z kolei tworzy odpowiedni charakter.

Zatem dziecko niepewne siebie, podatne na wątpliwości i wahania, nieśmiałe, lękliwe jest dzieckiem niezdecydowanym, mało samodzielnym, często infantylnym i wysoce sugestywnym.

Osoba niepewna, niespokojna jest zawsze podejrzliwa, a podejrzliwość powoduje nieufność wobec innych. Takie dziecko boi się innych i oczekuje ataków, ośmieszeń i obelg. Nie radzi sobie z zadaniem w grze, z zadaniem.

Sprzyja to powstawaniu psychologicznych reakcji obronnych w postaci agresji skierowanej na innych. Zatem jedna z najsłynniejszych metod, którą często wybierają lękliwe dzieci, opiera się na prostym wniosku: „aby się niczego nie bać, trzeba sprawić, żeby się mnie bały”. Maska agresji starannie ukrywa niepokój nie tylko przed innymi, ale także przed samym dzieckiem. Niemniej jednak w głębi duszy wciąż drzemie w nich ten sam niepokój, zamęt i niepewność, brak solidnego wsparcia. Również reakcja obrony psychologicznej wyraża się w odmowie komunikacji i unikaniu osób, od których pochodzi „zagrożenie”. Takie dziecko jest samotne, wycofane i bierne.

Możliwe jest również, że dziecko znajdzie ochronę psychologiczną „wchodząc w świat fantazji”. W fantazjach dziecko rozwiązuje swoje nierozwiązywalne konflikty, w snach zaspokajane są jego niezaspokojone potrzeby.

Fantazje to jedna z cudownych cech właściwych dzieciom. Normalne fantazje (fantazje konstruktywne) charakteryzują się stałym połączeniem z rzeczywistością. Z jednej strony prawdziwe wydarzenia z życia dziecka dają impuls jego wyobraźni (fantazje wydają się kontynuować życie); z drugiej strony same fantazje wpływają na rzeczywistość – dziecko odczuwa chęć urzeczywistnienia swoich marzeń. Fantazjom niespokojnych dzieci brakuje tych właściwości. Sen nie kontynuuje życia, ale raczej przeciwstawia się życiu. To samo oderwanie od rzeczywistości kryje się w samej treści niepokojących fantazji, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistymi możliwościami, rzeczywistymi możliwościami i zdolnościami oraz perspektywami rozwoju dziecka. Takie dzieci w ogóle nie marzą o tym, w czym tak naprawdę kryje się ich dusza, w czym mogłyby faktycznie wyrazić siebie. Lęk jako swoisty napływ emocjonalny z przewagą uczucia niepokoju i strachu przed zrobieniem czegoś złego, przed niespełnieniem ogólnie przyjętych wymagań i norm, rozwija się około 7., a szczególnie 8. roku życia z dużą liczbą nierozwiązywalnych lęków, których źródłem jest wcześniejszy wiek. Głównym źródłem niepokojów młodszych uczniów jest rodzina. Później u nastolatków ta rola rodziny znacznie maleje; ale rola szkoły podwaja się.

Zauważono, że intensywność odczuwania lęku oraz poziom lęku u chłopców i dziewcząt są różne. W wieku szkolnym chłopcy są bardziej niespokojni niż dziewczęta. Ma to związek z sytuacjami, z którymi kojarzą swój niepokój, jak go wyjaśniają i czego się boją. A im starsze dzieci, tym bardziej zauważalna jest ta różnica. Dziewczęta częściej przypisują swój niepokój innym osobom. Osoby, z którymi dziewczęta mogą kojarzyć swój niepokój, to nie tylko przyjaciele, rodzina i nauczyciele. Dziewczyny boją się tak zwanych „niebezpiecznych ludzi” - pijaków, chuliganów itp. Chłopcy boją się obrażeń fizycznych, wypadków, a także kar, których można się spodziewać ze strony rodziców lub osób spoza rodziny: nauczycieli, dyrektora szkoły itp.

Negatywne konsekwencje lęku wyrażają się w tym, że nie wpływając ogólnie na rozwój intelektualny, wysoki stopień lęku może negatywnie wpływać na kształtowanie się myślenia rozbieżnego (tj. twórczego, twórczego), dla którego takie cechy osobowości jak brak lęku przed nowym nieznane są naturalne.

Jednak u dzieci w wieku szkolnym lęk nie jest jeszcze trwałą cechą charakteru i jest w miarę odwracalny przy zastosowaniu odpowiednich działań psychologiczno-pedagogicznych, a także możliwe jest znaczne zmniejszenie lęku dziecka, jeśli nauczyciele i wychowujący je rodzice będą przestrzegać niezbędnych zaleceń.

Lęk szkolny przyciąga uwagę, ponieważ jest jednym z typowych problemów. Jest to wyraźna oznaka niedostosowania się dziecka do szkoły i negatywnie wpływa na wszystkie obszary jego życia: naukę, zdrowie i ogólny poziom dobrostanu. Dzieci z poważnym stanem lękowym prezentują się na różne sposoby. Niektórzy nigdy nie łamią zasad zachowania i są zawsze gotowi na lekcje, inni są niekontrolowani, nieuważni i źle wychowani. Problem ten jest aktualny dzisiaj, możemy i powinniśmy nad nim pracować. Najważniejsze będzie to, że kształtowanie emocji, edukacja uczuć moralnych przyczyni się do doskonałej postawy człowieka wobec otaczającego go świata, społeczeństwa i przyczyni się do ukształtowania harmonijnie rozwiniętej osobowości.

Pobierać:

Zapowiedź:

LĘK I JEGO CECHY

U DZIECI W WIEKU SZKOŁY PODSTAWOWEJ

Nauczyciel szkoły podstawowej, psycholog specjalny

Gimnazjum GBOU nr 63 w Petersburgu

Lęk i jego cechy u dzieci

wiek szkolny

Lęk jako przejaw sfery emocjonalnej

Emocje i uczucia odzwierciedlają rzeczywistość w formie doświadczeń. Różne formy przeżywania uczuć (emocje, nastroje, stres itp.) razem tworzą sferę emocjonalną człowieka. Istnieją takie rodzaje uczuć, jak moralne, estetyczne i intelektualne. Zgodnie z klasyfikacją zaproponowaną przez K.E. Izard rozróżnia emocje podstawowe i pochodne. Do podstawowych zalicza się: zainteresowanie-podniecenie, złość, radość, zdziwienie, smutek-cierpienie, wstręt, pogardę, strach, wstyd, poczucie winy. Reszta to instrumenty pochodne. Z połączenia podstawowych emocji powstaje tak złożony stan emocjonalny, jak lęk, który może łączyć strach, złość, poczucie winy i podekscytowanie zainteresowaniem.
„Lęk to skłonność jednostki do odczuwania lęku, charakteryzująca się niskim progiem wystąpienia reakcji lękowej; jest to jeden z głównych parametrów różnic indywidualnych”.
Pewien poziom lęku jest cechą aktywnej aktywności jednostki. Każdy człowiek ma swój optymalny poziom lęku – jest to tzw. lęk użyteczny. Ocena własnego stanu pod tym względem jest istotnym elementem samokontroli i samokształcenia. Jednakże podwyższony poziom lęku jest subiektywną manifestacją osobistego cierpienia. Przejawy lęku w różnych sytuacjach nie są takie same. W niektórych przypadkach ludzie zachowują się niespokojnie zawsze i wszędzie, w innych ujawniają swój niepokój tylko od czasu do czasu, w zależności od panujących okoliczności. Stabilne przejawy cech osobowości są zwykle nazywane lękiem osobistym i wiążą się z obecnością odpowiedniej cechy osobowości u danej osoby („lęk osobisty”). Jest to stabilna cecha indywidualna, która odzwierciedla predyspozycje podmiotu do lęku i zakłada jego skłonność do postrzegania dość szerokiego „zakresu” sytuacji jako zagrażających, reagując na każdą z nich określoną reakcją. Lęk osobisty, jako predyspozycja, aktywuje się poprzez odczuwanie pewnych bodźców, które człowiek uważa za niebezpieczne, zagrożeń dla jego prestiżu, samooceny i poczucia własnej wartości związanego z konkretnymi sytuacjami.
Manifestacje związane z konkretną sytuacją zewnętrzną nazywane są sytuacyjnymi, a cechę osobowości przejawiającą ten rodzaj lęku określa się mianem „lęku sytuacyjnego”. Stan ten charakteryzuje się subiektywnie odczuwanymi emocjami: napięciem, niepokojem, zaabsorbowaniem, nerwowością. Stan ten pojawia się jako reakcja emocjonalna na stresującą sytuację i może zmieniać się w czasie pod względem intensywności i dynamiki.
Kategorie osobowości uznawane za wysoce lękowe mają tendencję do dostrzegania zagrożenia dla swojej samooceny i życia w szerokiej gamie sytuacji i reagują bardzo intensywnie, z wyraźnym stanem lęku. .
Zachowanie osób silnie niespokojnych w działaniach mających na celu osiągnięcie sukcesu charakteryzuje się następującymi cechami:

Osoby o wysokim poziomie lęku reagują bardziej emocjonalnie na komunikaty o porażce niż osoby o niskim poziomie lęku;

Osoby o wysokim poziomie lęku pracują gorzej niż osoby o niskim poziomie lęku w stresujących sytuacjach lub gdy brakuje czasu na rozwiązanie problemu;

Cechą charakterystyczną osób silnie niespokojnych jest strach przed porażką. Dominuje w ich pragnieniu osiągnięcia sukcesu;

Dla osób bardzo niespokojnych wiadomości o sukcesie są bardziej motywujące niż wiadomości o porażce;

Osoby o niskim poziomie lęku są bardziej stymulowane przez komunikaty o porażce;

Aktywność człowieka w określonej sytuacji zależy nie tylko od samej sytuacji, ale od obecności lub braku lęku osobistego, ale także od lęku sytuacyjnego, który pojawia się u danej osoby w danej sytuacji.

sytuacjach pod wpływem panujących okoliczności.
O wpływie bieżącej sytuacji decyduje jego poznawcza ocena sytuacji, która zaistniała. Ocena ta z kolei wywołuje określone emocje (aktywacja autonomicznego układu nerwowego i wzmożony stan lęku sytuacyjnego wraz z oczekiwaniem na możliwą porażkę). Ta sama poznawcza ocena sytuacji jednocześnie i automatycznie powoduje, że organizm reaguje na bodźce zagrażające, co prowadzi do pojawienia się odpowiednich reakcji mających na celu zmniejszenie powstałego lęku sytuacyjnego. Efekt tego wszystkiego wpływa na wykonywane czynności. Aktywność ta jest bezpośrednio uzależniona od stanu lęku, którego nie udało się przezwyciężyć za pomocą podjętych reakcji, a także odpowiedniej poznawczej oceny sytuacji.
Zatem aktywność człowieka w sytuacji wywołującej lęk zależy bezpośrednio od siły lęku sytuacyjnego, działań podjętych w celu jego zmniejszenia oraz trafności poznawczej oceny sytuacji.

Przyczyny lęku i cechy jego manifestacji u dzieci w wieku gimnazjalnym

Emocje odgrywają ważną rolę w życiu dzieci: pomagają im postrzegać rzeczywistość i reagować na nią. Manifestując się w zachowaniu, informują dorosłego o tym, co dziecko lubi, złości go lub denerwuje. Negatywne pochodzenie dziecka charakteryzuje się depresją, złym nastrojem i dezorientacją. Jedną z przyczyn stanu emocjonalnego takiego dziecka może być przejaw zwiększonego poziomu lęku. W psychologii lęk rozumiany jest jako skłonność człowieka do odczuwania lęku, tj. stan emocjonalny, który pojawia się w sytuacjach niepewnego zagrożenia i objawia się w oczekiwaniu na niekorzystny rozwój wydarzeń. Osoby niespokojne żyją w ciągłym, nieuzasadnionym strachu. Często zadają sobie pytanie: „A co jeśli coś się stanie?” Zwiększony lęk może zdezorganizować każdą aktywność, co z kolei prowadzi do niskiej samooceny i zwątpienia. Zatem ten stan emocjonalny może działać jako jeden z mechanizmów rozwoju nerwicy, ponieważ przyczynia się do pogłębienia osobistych sprzeczności (na przykład między wysokim poziomem aspiracji a niską samooceną).
Wszystko, co jest charakterystyczne dla niespokojnych dorosłych, można przypisać także niespokojnym dzieciom. Zwykle są to dzieci bardzo niepewne siebie, z niestabilną samooceną. Ciągłe poczucie strachu przed nieznanym sprawia, że rzadko podejmują inicjatywę. Będąc posłusznymi, wolą nie przyciągać uwagi innych, zachowują się wzorowo zarówno w domu, jak i w szkole, starają się ściśle spełniać wymagania rodziców i nauczycieli - nie łamią dyscypliny. Takie dzieci nazywane są skromnymi, nieśmiałymi.

Jaka jest etiologia lęku? Wiadomo, że warunkiem wystąpienia lęku jest zwiększona wrażliwość (wrażliwość). Jednak nie każde dziecko z nadwrażliwością staje się niespokojne. Wiele zależy od sposobu, w jaki rodzice komunikują się ze swoim dzieckiem. Czasami mogą przyczynić się do rozwoju osobowości lękowej. Na przykład istnieje duże prawdopodobieństwo, że dziecko lękowe będzie wychowywane przez rodziców, którzy zapewniają nadopiekuńczy typ wychowania (nadmierna opieka, duża liczba ograniczeń i zakazów, ciągłe represje). Czynniki takie jak nadmierne wymagania ze strony rodziców i nauczycieli mogą przyczyniać się do wzrostu lęku u dziecka, gdyż powodują sytuację chronicznej niewydolności. W obliczu ciągłych rozbieżności między jego rzeczywistymi możliwościami a wysokim poziomem osiągnięć, jakiego oczekują od niego dorośli, dziecko doświadcza niepokoju, który łatwo przeradza się w lęk. Jeśli u dziecka narasta niepokój i pojawiają się lęki – nieodzowny towarzysz lęku, wówczas mogą rozwinąć się cechy neurotyczne. Wątpliwość, jako cecha charakteru, to autodestrukcyjna postawa wobec siebie, swoich mocnych stron i możliwości. Lęk jako cecha charakteru to pesymistyczne podejście do życia, gdy jest ono przedstawiane jako pełne zagrożeń i niebezpieczeństw. Niepewność rodzi niepokój i niezdecydowanie, a to z kolei tworzy odpowiedni charakter.
Zatem dziecko niepewne siebie, skłonne do wątpliwości i wahań, bojaźliwe, lękliwe jest niezdecydowane, zależne i często infantylne. Osoba niepewna, lękliwa jest zawsze podejrzliwa, a podejrzliwość rodzi nieufność wobec innych. Takie dziecko boi się innych, oczekuje ataków, ośmieszeń i obelg. Nie udaje mu się to.. Sprzyja to powstawaniu psychologicznych reakcji obronnych w postaci agresji skierowanej na innych. Zatem jedna z najsłynniejszych metod, którą często wybierają lękliwe dzieci, opiera się na prostym wniosku: „aby się niczego nie bać, trzeba sprawić, żeby się mnie bały”. Maska agresji starannie ukrywa niepokój nie tylko przed innymi. ale także od samego dziecka. Niemniej jednak w głębi duszy wciąż drzemie w nich ten sam niepokój, zamęt i niepewność, brak solidnego wsparcia.
Również reakcja obrony psychologicznej wyraża się w odmowie komunikacji i unikaniu osób, od których pochodzi „zagrożenie”. Takie dziecko jest samotne, wycofane i bierne. Głównym źródłem niepokoju młodszych uczniów okazuje się rodzina. Później u nastolatków ta rola rodziny znacznie maleje; ale rola szkoły podwaja się. Nastolatek doświadcza stresu społecznego, lęku przed wyrażaniem siebie, lęku przed niespełnieniem oczekiwań innych itp. U nastolatka zaczynają pojawiać się kompleksy, odczuwać zamęt i niepokój.

Cechy lęku szkolnego u dzieci w wieku gimnazjalnym

Lęk jako właściwość psychiczna ma wyraźną specyfikę wieku. Każdy wiek charakteryzuje się obszarami rzeczywistości, które powodują niepokój u dzieci. Do częstych przyczyn lęku u dzieci w wieku szkolnym należą konflikty intrapersonalne związane z oceną własnego sukcesu, konflikty wewnątrzrodzinne i wewnątrzszkolne oraz zaburzenia somatyczne.

Na tym etapie wieku można zidentyfikować konkretne przyczyny lęku. W okresie dojrzewania lęk staje się stabilną formacją osobowości. W okresie dojrzewania lęk zaczyna wynikać z samoświadomości dziecka, stając się jego osobistą własnością (Prikhozhan A.M, 1998). Samoocena nastolatka jest sprzeczna i powoduje trudności w jego poczuciu własnej wartości. Lęk powstaje w wyniku frustracji potrzeby stabilnej, satysfakcjonującej postawy wobec siebie.

Znaczący wzrost poziomu lęku w okresie dojrzewania wiąże się z powstawaniem psychoastenicznego akcentowania charakteru. Dziecko łatwo rozwija obawy, lęki i zmartwienia. Jeśli brakuje mu emocji, dziecko może odmawiać czynności, które są dla niego trudne. Przy akcentowaniu psychastenicznym podejmowanie decyzji jest trudne. Ze względu na niską pewność siebie obserwuje się trudności w komunikacji.

Lęk zaczyna oddziaływać dopiero od okresu dojrzewania, kiedy może stać się motywatorem działania, zastępując inne potrzeby i motywy.

Zarówno chłopcy, jak i dziewczęta są podatni na stany lękowe, w wieku przedszkolnym chłopcy są bardziej niespokojni, w wieku 9-11 lat lęk może być skorelowany, a po 12 roku życia lęk wzrasta u dziewcząt. Lęk dziewcząt różni się od lęku chłopców: dziewczęta martwią się relacjami z innymi ludźmi, chłopcy martwią się przemocą we wszystkich jej aspektach. (Zacharow A.I., 1997, Kochubey B.I., Novikov E.V., 1998).

Można zatem zauważyć, że lęk dzieci na każdym etapie rozwoju wieku jest specyficzny; lęk jako trwała cecha osobowości kształtuje się dopiero w okresie dojrzewania; W wieku szkolnym poziom lęku jest średnio wyższy u dziewcząt (w porównaniu do chłopców).

Manifestacja lęku szkolnego w zachowaniu uczniów

Lęk szkolny może objawiać się w zachowaniu na różne sposoby. Może to obejmować bierność na zajęciach, zawstydzenie, gdy nauczyciel komentuje i ograniczenie w udzielaniu odpowiedzi. W przypadku takich objawów, z powodu dużego stresu emocjonalnego, dziecko częściej choruje. Podczas przerw w szkole takie dzieci są mało komunikatywne, praktycznie nie mają bliskiego kontaktu z dziećmi, a jednocześnie są wśród nich.

Wśród oznak lęku szkolnego można wyróżnić typowe objawy charakterystyczne dla wczesnego okresu dojrzewania:

Pogorszenie stanu zdrowia somatycznego objawia się „bezprzyczynowymi” bólami głowy i gorączką. Takie pogorszenie następuje przed badaniem;

Niechęć do chodzenia do szkoły wynika z niewystarczającej motywacji szkolnej. Uczniowie szkół podstawowych z reguły nie idą dalej niż rozumowanie na ten temat, a wraz z przejściem do szkoły średniej może pojawić się epizodyczna absencja w dniach testów, „nieulubionych” przedmiotów i nauczycieli;

Nadmierna staranność przy wykonywaniu zadań, gdy dziecko kilkakrotnie przepisuje to samo zadanie. Może to wynikać z chęci „bycia najlepszym”;

Odmowa subiektywnie niemożliwych zadań. Jeśli zadanie się nie powiedzie, dziecko może przestać je wykonywać;

W związku z dyskomfortem w szkole może wystąpić drażliwość i agresywne objawy. Niespokojne dzieci krzyczą w odpowiedzi na komentarze, kłócą się z kolegami z klasy i stają się drażliwe;

Zmniejszona koncentracja na zajęciach. Dzieci przebywają w świecie własnych myśli i pomysłów, które nie powodują niepokoju. Ten stan jest dla nich wygodny;

Utrata kontroli nad funkcjami fizjologicznymi w sytuacjach stresowych, czyli różnymi reakcjami autonomicznymi w sytuacjach zakłócających. Na przykład dziecko rumieni się, drży w kolanach, ma mdłości, zawroty głowy;

Lęki nocne związane z życiem szkolnym i dyskomfortem;

Odmowa odpowiedzi na zajęciach jest typowa, jeśli niepokój koncentruje się wokół sytuacji sprawdzania wiedzy, objawia się to tym, że dziecko odmawia udziału w odpowiedziach i stara się być jak najbardziej dyskretny;

Odmowa kontaktu z nauczycielem lub kolegami z klasy (lub ograniczenie ich do minimum);

- „super wartość” oceniania szkolnego. Ocenianie szkoły jest „zewnętrznym” motywatorem działalności edukacyjnej i z czasem traci swój efekt stymulujący, stając się celem samym w sobie (Ilyin E.P., 1998).Ucznia nie interesuje działalność edukacyjna, ale ocenianie zewnętrzne. Jednak w połowie okresu dojrzewania wartość ocen szkolnych zanika i traci swój potencjał motywacyjny;

Manifestacja negatywizmu i reakcje demonstracyjne (skierowane do nauczycieli, jako próba zaimponowania kolegom). Niektórzy nastolatkowie uważają próbę „zaimponowania kolegom z klasy” swoją odwagą i uczciwością jako sposób na zdobycie osobistych środków pozwalających poradzić sobie ze stanem lęku.

Na podstawie powyższego można wyciągnąć następujące wnioski:

Lęk szkolny to specyficzny rodzaj lęku, który pojawia się, gdy dziecko wchodzi w interakcję z otoczeniem;

Lęk szkolny ma różne przyczyny i objawia się w różnych postaciach;

Lęk szkolny jest oznaką trudności w procesie adaptacji szkolnej. Może objawiać się osobistym niepokojem;

Lęk szkolny zakłóca efektywność działań edukacyjnych.

Bibliografia

1.Boiko V.V. Energia emocji w komunikacji: spojrzenie na siebie i innych - M., 1996

2. Vilyunas V.K. Psychologia zjawisk emocjonalnych. –M.: Wydawnictwo Moskiewskiego Uniwersytetu Państwowego, 1976.

3. Dodonov B.I. Emocja jako wartość. – M., 1978.

4. Izard K. Psychologia emocji. – St. Petersburg: Peter, 2006. -464 s.: il. – (Seria „Mistrzowie Psychologii”).

5. Magazyn „Rodzina i szkoła” nr 9, 1988 - artykuł B. Kochubeya, E. Novikova „Etykiety lęku”

6. Magazyn „Rodzina i szkoła” nr 11, 1988. – Artykuł B. Kochubey, E Novikova „Zdejmijmy maskę niepokoju”.

7. Ilyin E.P. Emocje i uczucia. – Petersburg, 2001

8. Leontiev A.N., Sudakov K.V. Emocje // TSB. – T.30. – M., 1978.

9. Mukhina V.S. Psychologia rozwojowa: fenomenologia rozwoju, dzieciństwo, dorastanie. –M.: Wyd. Centrum „Akademia”, 2004. – 456 s.

10.Słownik psychologiczny. Wydanie 3, dodaj. i przetworzone / Autostat. Koporulina V.N., Smirnova. M.N., Gordeeva NO-Rostov n/D: Phoenix, 2004. -640s. (Seria „Słowniki”)

11.Psychodiagnostyka emocjonalnej sfery osobowości: Poradnik praktyczny / Autor.- komp. G.A. Shalimova. –M.:ARKTI, 2006. -232.s. (Bib-ka psycholog-praktyk)

12. Parafianin A.M. Lęk u dzieci i młodzieży: charakter psychologiczny i dynamika wieku. – M., 2000.

13. Parafianin A.M. Przyczyny, zapobieganie i przezwyciężanie lęku // Nauka i edukacja psychologiczna - 1998. - Nr 2. –s. 11-18.

14. Parafianin A.M. Formy i maski lęku. Wpływ lęku na aktywność i rozwój osobowości // Lęk i lęk / Wyd. V.M. Astapow – St.Petersburg, 2001. – s. 13 143-156.

15. Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V. Lęk szkolny: diagnoza, zapobieganie, korygowanie. Petersburg, 2006.

16. Regush LA Psychologia współczesnego nastolatka - M., 2006. - 400 s.

17. Fridman G.M., Pushkina T.A., Kaplunovich I.Ya. Badanie osobowości studentów i grup studenckich. – M., 1988. Shingarov G.Kh. Emocje i uczucia jako forma odzwierciedlenia rzeczywistości. –M., 1971.

18.Khabirova E.R. Lęk i jego konsekwencje. // Czytania Ananyevsky'ego - 2003. – St.Petersburg, 2003. – s. 23 301-302.

19. Tsukerman G.A. Przejście ze szkoły podstawowej do średniej jako problem psychologiczny. // Zagadnienia psychologii. 2001. nr 5. Z. 19-35.

20.Emocje // Encyklopedia filozoficzna. – T.5. – M., 1990.

Lęk i jego cechy u dzieci

wiek szkolny

Lęk jako przejaw sfery emocjonalnej

Emocje i uczucia odzwierciedlają rzeczywistość w formie doświadczeń. Różne formy przeżywania uczuć (emocje, nastroje, stres itp.) razem tworzą sferę emocjonalną człowieka. Istnieją takie rodzaje uczuć, jak moralne, estetyczne i intelektualne. Zgodnie z klasyfikacją zaproponowaną przez K.E. Izard rozróżnia emocje podstawowe i pochodne. Do podstawowych zalicza się: zainteresowanie-podniecenie, złość, radość, zdziwienie, smutek-cierpienie, wstręt, pogardę, strach, wstyd, poczucie winy. Reszta to instrumenty pochodne. Z połączenia podstawowych emocji powstaje tak złożony stan emocjonalny, jak lęk, który może łączyć strach, złość, poczucie winy i podekscytowanie zainteresowaniem.
„Lęk to skłonność jednostki do odczuwania lęku, charakteryzująca się niskim progiem wystąpienia reakcji lękowej; jest to jeden z głównych parametrów różnic indywidualnych”.
Pewien poziom lęku jest cechą aktywnej aktywności jednostki. Każdy człowiek ma swój optymalny poziom lęku – jest to tzw. lęk użyteczny. Ocena własnego stanu pod tym względem jest istotnym elementem samokontroli i samokształcenia. Jednakże podwyższony poziom lęku jest subiektywną manifestacją osobistego cierpienia. Przejawy lęku w różnych sytuacjach nie są takie same. W niektórych przypadkach ludzie zachowują się niespokojnie zawsze i wszędzie, w innych ujawniają swój niepokój tylko od czasu do czasu, w zależności od panujących okoliczności. Stabilne przejawy cech osobowości są zwykle nazywane lękiem osobistym i wiążą się z obecnością odpowiedniej cechy osobowości u danej osoby („lęk osobisty”). Jest to stabilna cecha indywidualna, która odzwierciedla predyspozycje podmiotu do lęku i zakłada jego skłonność do postrzegania dość szerokiego „zakresu” sytuacji jako zagrażających, reagując na każdą z nich określoną reakcją. Lęk osobisty, jako predyspozycja, aktywuje się poprzez odczuwanie pewnych bodźców, które człowiek uważa za niebezpieczne, zagrożeń dla jego prestiżu, samooceny i poczucia własnej wartości związanego z konkretnymi sytuacjami.
Manifestacje związane z konkretną sytuacją zewnętrzną nazywane są sytuacyjnymi, a cechę osobowości przejawiającą ten rodzaj lęku określa się mianem „lęku sytuacyjnego”. Stan ten charakteryzuje się subiektywnie odczuwanymi emocjami: napięciem, niepokojem, zaabsorbowaniem, nerwowością. Stan ten pojawia się jako reakcja emocjonalna na stresującą sytuację i może zmieniać się w czasie pod względem intensywności i dynamiki.
Kategorie osobowości uznawane za wysoce lękowe mają tendencję do dostrzegania zagrożenia dla swojej samooceny i życia w szerokiej gamie sytuacji i reagują bardzo intensywnie, z wyraźnym stanem lęku.
Zachowanie osób silnie niespokojnych w działaniach mających na celu osiągnięcie sukcesu charakteryzuje się następującymi cechami:

Osoby o wysokim poziomie lęku reagują bardziej emocjonalnie na komunikaty o porażce niż osoby o niskim poziomie lęku;

Osoby o wysokim poziomie lęku pracują gorzej niż osoby o niskim poziomie lęku w stresujących sytuacjach lub gdy brakuje czasu na rozwiązanie problemu;

Cechą charakterystyczną osób silnie niespokojnych jest strach przed porażką. Dominuje w ich pragnieniu osiągnięcia sukcesu;

Dla osób bardzo niespokojnych wiadomości o sukcesie są bardziej motywujące niż wiadomości o porażce;

Osoby o niskim poziomie lęku są bardziej stymulowane przez komunikaty o porażce;

Aktywność człowieka w określonej sytuacji zależy nie tylko od samej sytuacji, ale od obecności lub braku lęku osobistego, ale także od lęku sytuacyjnego, który powstaje u danej osoby w danej sytuacji pod wpływem panujących okoliczności.

Przyczyny lęku i cechy jego manifestacji u dzieci w wieku gimnazjalnym

Emocje odgrywają ważną rolę w życiu dzieci: pomagają im postrzegać rzeczywistość i reagować na nią. Manifestując się w zachowaniu, informują dorosłego o tym, co dziecko lubi, złości go lub denerwuje. Negatywne pochodzenie dziecka charakteryzuje się depresją, złym nastrojem i dezorientacją. Jedną z przyczyn stanu emocjonalnego takiego dziecka może być przejaw zwiększonego poziomu lęku. W psychologii lęk rozumiany jest jako skłonność człowieka do odczuwania lęku, tj. stan emocjonalny, który pojawia się w sytuacjach niepewnego zagrożenia i objawia się w oczekiwaniu na niekorzystny rozwój wydarzeń. Osoby niespokojne żyją w ciągłym, nieuzasadnionym strachu. Często zadają sobie pytanie: „A co jeśli coś się stanie?” Zwiększony lęk może zdezorganizować każdą aktywność, co z kolei prowadzi do niskiej samooceny i zwątpienia. Zatem ten stan emocjonalny może działać jako jeden z mechanizmów rozwoju nerwicy, ponieważ przyczynia się do pogłębienia osobistych sprzeczności (na przykład między wysokim poziomem aspiracji a niską samooceną).
Wszystko, co jest charakterystyczne dla niespokojnych dorosłych, można przypisać także niespokojnym dzieciom. Zwykle są to dzieci bardzo niepewne siebie, z niestabilną samooceną. Ciągłe poczucie strachu przed nieznanym sprawia, że rzadko przejmują inicjatywę. Będąc posłusznymi, wolą nie przyciągać uwagi innych, zachowują się wzorowo zarówno w domu, jak i w szkole, starają się ściśle spełniać wymagania rodziców i nauczycieli - nie łamią dyscypliny. Takie dzieci nazywane są skromnymi, nieśmiałymi.

Wśród oznak lęku szkolnego można wyróżnić typowe objawy charakterystyczne dla wczesnego okresu dojrzewania:

Pogorszenie stanu zdrowia somatycznego objawia się „bezprzyczynowymi” bólami głowy i gorączką. Takie pogorszenie następuje przed badaniem;

Nadmierna staranność przy wykonywaniu zadań, gdy dziecko kilkakrotnie przepisuje to samo zadanie. Może to wynikać z chęci „bycia najlepszym”;

Odmowa subiektywnie niemożliwych zadań. Jeśli zadanie się nie powiedzie, dziecko może przestać je wykonywać;

W związku z dyskomfortem w szkole może wystąpić drażliwość i agresywne objawy. Niespokojne dzieci krzyczą w odpowiedzi na komentarze, kłócą się z kolegami z klasy i stają się drażliwe;

Zmniejszona koncentracja na zajęciach. Dzieci przebywają w świecie własnych myśli i pomysłów, które nie powodują niepokoju. Ten stan jest dla nich wygodny;

Lęki nocne związane z życiem szkolnym i dyskomfortem;

Odmowa kontaktu z nauczycielem lub kolegami z klasy (lub ograniczenie ich do minimum);

Manifestacja negatywizmu i reakcje demonstracyjne (skierowane do nauczycieli, jako próba zaimponowania kolegom).

Na podstawie powyższego można wyciągnąć następujące wnioski:

Lęk szkolny to specyficzny rodzaj lęku, który pojawia się, gdy dziecko wchodzi w interakcję z otoczeniem;

Lęk szkolny ma różne przyczyny i objawia się w różnych postaciach;

Lęk szkolny jest oznaką trudności w procesie adaptacji szkolnej. Może objawiać się osobistym niepokojem;

Lęk szkolny zakłóca efektywność działań edukacyjnych.

nauczyciel szkoły podstawowej A. B. Ternovykh

Przyczyny lęku szkolnego u dzieci w wieku szkolnym.

W ostatniej dekadzie znacząco wzrosło zainteresowanie badaniem problematyki lęku szkolnego i adaptacji uczniów, co wynika z nagłych zmian w życiu społeczeństwa, generujących niepewność i nieprzewidywalność, a w konsekwencji doświadczenia napięcia emocjonalnego i lęku.
Zdrowie psychiczne dzieci zależy od czynników społeczno-ekonomicznych, środowiskowych, kulturowych, psychologicznych i wielu innych.
Zdaniem L.I. Bożowicza, dziecko, jako najbardziej wrażliwa część społeczeństwa, podlega różnym negatywnym wpływom. Nauki szkolnej (uczeniu się nowych rzeczy, sprawdzaniu nabytych umiejętności i zdolności) zawsze towarzyszy wzrost lęku u dzieci. Ale mimo to pewien optymalny poziom lęku aktywizuje naukę i czyni ją bardziej efektywną. W tym przypadku lęk jest czynnikiem mobilizującym uwagę, pamięć i zdolności intelektualne.

Lęk jest powszechnym zjawiskiem psychologicznym naszych czasów i jest uważany za doświadczenie emocjonalnego dyskomfortu, przeczucie zbliżającego się niebezpieczeństwa. W ostatnich latach szczególne zainteresowanie budzi proces powstawania stanów lękowych u dzieci w wieku szkolnym.

Szkoła jako jedna z pierwszych otwiera przed dzieckiem świat życia społecznego i równolegle z rodziną przejmuje jedną z głównych ról w wychowaniu dziecka. Szkoła staje się zatem jednym z czynników determinujących rozwój osobowości dziecka. Wiele jego podstawowych właściwości i cech osobistych kształtuje się w tym okresie życia, cały jego dalszy rozwój w dużej mierze zależy od tego, jak je ułożyć.

D Dla każdego dziecka rozpoczęcie nauki w szkole jest niezwykle ważnym wydarzeniem. Jeden szybko przyzwyczaja się do nowego środowiska i nowych wymagań, u drugiego proces adaptacji jest opóźniony. Wejście dziecka do szkoły wiąże się, jak wiadomo, z pojawieniem się najważniejszej nowej formacji osobistej – „wewnętrznej pozycji ucznia”. Pozycja wewnętrzna jest ośrodkiem motywacyjnym, który zapewnia dziecku koncentrację na nauce, pozytywne nastawienie emocjonalne do szkoły i dążenie do wpasowania się w wzór „dobrego ucznia”. W przypadku niezaspokojenia najważniejszych potrzeb dziecka, odzwierciedlających jego pozycję, może ono odczuwać utrzymujący się niepokój emocjonalny, wyrażający się oczekiwaniem ciągłych niepowodzeń w szkole, złym nastawieniem nauczycieli i kolegów do siebie strach przed szkołą i niechęć do uczęszczania do niej.

Lęk szkolny jest jedną z form manifestacji problemów emocjonalnych dziecka. Wyraża się to w podekscytowaniu, wzmożonym niepokoju w sytuacjach edukacyjnych, w klasie, w oczekiwaniu na zły stosunek do siebie, negatywną ocenę ze strony nauczycieli i rówieśników. Dziecko stale odczuwa swoją nieadekwatność, niższość, nie jest pewne słuszności swojego zachowania i decyzji.

Nauczyciele i rodzice zwykle mówią o takim dziecku, że „boi się wszystkiego”, „jest bardzo bezbronne”, „podejrzliwe”, „wysoce wrażliwe”, „wszystko bierze zbyt poważnie” itp. Jednak zwykle nie powoduje to większego niepokoju u dorosłych. Jednocześnie analiza praktyki konsultingowej wskazuje, że lęk taki jest jednym z prekursorów nerwicy u dzieci i praca nad jego przezwyciężeniem jest niezwykle konieczna.

Okres wchodzenia dzieci do szkoły charakteryzuje się dość wysokim poziomem lęku szkolnego u dzieci, a przy okazji spadkiem ich samooceny. Okres adaptacyjny w pierwszej klasie trwa zwykle od jednego do trzech miesięcy. Następnie sytuacja z reguły się zmienia: dobrostan emocjonalny i poczucie własnej wartości dziecka stabilizują się. Obecnie w klasach pierwszych aż 30–35% dzieci cierpi na różne formy lęku szkolnego. Negatywne doświadczenia i lęki dziecka dotyczące różnych aspektów życia szkolnego mogą stać się bardzo intensywne i trwałe. Eksperci różnie definiują takie zaburzenia emocjonalne. Terminu „nerwica szkolna” używa się, gdy dziecko w wieku szkolnym doświadcza „nieuzasadnionych” wymiotów, gorączki i bólów głowy. I właśnie o poranku, kiedy trzeba przygotować się do szkoły. „Fobia szkolna” odnosi się do skrajnej formy strachu przed pójściem do szkoły. Być może nie towarzyszą temu objawy fizyczne, jednak w tym przypadku trudno obejść się bez pomocy lekarskiej. Lęk szkolny jest jedną z form stresu emocjonalnego u dziecka w wieku szkolnym, która wymaga szczególnej uwagi nauczycieli i rodziców, ponieważ może rozwinąć się w znacznie poważniejszą postać.

O przyczynach lęku szkolnego decyduje naturalna organizacja neuropsychiczna ucznia. Ale nie najmniejszą rolę w tym procesie odgrywają specyfiki wychowania, które są zawyżane przez wymagania rodziców wobec dziecka. W przypadku części dzieci strach i niechęć do pójścia do szkoły wynikają z samego systemu edukacji, w tym z niesprawiedliwego lub niewrażliwego zachowania nauczyciela. Co więcej, wśród tych dzieci są uczniowie o bardzo różnych wynikach w nauce. Słynny psycholog A. Prikhozhan identyfikuje następujące cechy niespokojnych dzieci w szkole:

stosunkowo wysoki poziom zdolności uczenia się. W takim przypadku nauczyciel może uznać dziecko za niezdolne lub niewystarczająco zdolne do nauki. Uczniowie ci nie potrafią określić głównego zadania w swojej pracy i skoncentrować się na nim. Starają się kontrolować wszystkie elementy zadania jednocześnie. Jeśli nie da się od razu poradzić sobie z zadaniem, niespokojne dziecko odmawia dalszych prób. Swoją porażkę tłumaczy nie niemożnością rozwiązania konkretnego problemu, ale brakiem jakichkolwiek umiejętności. Podczas lekcji zachowanie takich dzieci może wydawać się dziwne: czasami odpowiadają poprawnie na pytania, czasami milczą lub odpowiadają losowo, w tym udzielając absurdalnych odpowiedzi. Czasem mówią niepewnie, zduszonym głosem, rumieniąc się i gestykulując, czasem ledwo słyszalnie. I nie ma to nic wspólnego z tym, jak dobrze dziecko zna lekcję. Kiedy zaniepokojonemu uczniowi zwraca się uwagę na jego błąd, dziwaczność jego zachowania nasila się, wydaje się, że traci całą orientację w sytuacji, nie rozumie, jak może i powinien się zachować.A. Prikhozhan uważa, że to zachowanie jest obserwowane szczególnie w przypadku lęku -równiarze. A jednak lęk szkolny jest charakterystyczny dla dzieci w innym wieku szkolnym. Może objawiać się postawą wobec ocen, strachem przed sprawdzianami i egzaminami.

Kiedy dziecko idzie do szkoły, ilość zwerbalizowanych i niewerbalnych ocen, z którymi spotyka się każdego dnia, rośnie jak lawina. Dzieci lękowe dosłownie od pierwszych dni szkoły znajdują się w sytuacji negatywnej oceny i chronicznych niepowodzeń. To właśnie nieumiejętność poradzenia sobie przez dziecko z tą porażką w dużej mierze stanowi podstawę rozwoju w nim lęku i jego utrwalenia.

Aby zbadać zjawisko lęku, przeprowadziliśmy badanie mające na celu identyfikację lęku u dzieci i ustalenie jego przyczyn.

W trakcie badania wykorzystano:metody badawcze : badanie i analiza literatury dotyczącej problemu badawczego, obserwacja, testowanie, badanie i analiza wytworów działalności dzieci.

W trakcie badań wykorzystano szereg narzędzi diagnostycznychtechniki , prace testowe mające na celu stwierdzenie ciągłości i gotowości do podjęcia nauki szkolnej:

Technika projekcyjna „Zwierzę nieistniejące”;

Technika „Domy” O. A. Orekhovej;

Metodologia „Diagnostyka lęku szkolnego” A. M. Prikhozhan.

W badaniu wzięli udział uczniowie klasy 1.Analizując wyniki tego badania zauważono, że u największej liczby dzieci w wieku szkolnym czynnikami wysokiego lęku były: strach przed sytuacją sprawdzania wiedzy, strach przed wyrażaniem siebie, problemy i lęki w relacjach z nauczycielami i ogólny niepokój wobec szkoły.

W wyniku przeprowadzonych badań, w celu stworzenia bezpiecznej przestrzeni edukacyjnej, uwzględniającej technologie oszczędzające zdrowie i korygowanie negatywnych czynników destabilizujących zdrowie emocjonalne uczestników procesu edukacyjnego, zorganizowano specjalne zajęcia grupowe pracy z dziećmi ze szkół podstawowych wiek szkolny.

Przeprowadzone badania dają podstawy do wniosku, że aby zmniejszyć granice wzmożonego lęku szkolnego, należy szybko zidentyfikować obecność i cechy przejawów lęku u małych dzieci.

Źródła i literatura.

Astapow V.M. Lęk u dzieci - St. Petersburg: Peter Press, 2004. - 224 s.

Bityanova, M.R. Adaptacja dziecka do szkoły: diagnoza, korekta, wsparcie pedagogiczne. - M.: 1997.-298 s.

Wenger, A.L. Badanie psychologiczne dzieci w wieku szkolnym [Tekst] / A.L. Wenger, GA Zuckermana. – M.: VLADOS-PRESS, 2003. – 160 s.

Guzanova T.V. Zmiany w rozkładzie lęków szkolnych uczniów klas pierwszych w ciągu roku szkolnego // Psychologia i edukacja. 2009. Nr 5

Kostina L.M. Metody diagnozowania lęku [Tekst]: podręcznik edukacyjny / L.M. Kostina. – Petersburg: Rech, 2005. – 198 s.

Miklyaeva A.V. Lęk szkolny: diagnoza, profilaktyka, korekta - St. Petersburg: Rech, 2006. - 128 s.

Mukhametova, R.M. Psychologia. Zajęcia dla dzieci z klas 1-2. / komp. R.M. Mukhametova. – Wołgograd: Nauczyciel – AST, 2004. – 112 s.

Mukhina V. S. Psychologia wieku. – M.: 2007.]

Specyfika rozwoju umysłowego dzieci 6-7-letnich / pod red. D. B. Elkonin, A. L. Venger. - M.: Pedagogika, 1988. -136 s.