Okulary ochronne UV. Ochrona oczu przed promieniowaniem UV

Dlaczego promieniowanie ultrafioletowe jest niebezpieczne? Kiedy i jak chronić oczy przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym? Jakie soczewki z filtrem UV kupisz w naszym sklepie internetowym?

O ochronie skóry przed słońcem zaczynamy myśleć dopiero wraz z pojawieniem się jasnych, letnich promieni. Przecież wszyscy słyszeli o szkodliwym wpływie promieniowania ultrafioletowego na nasze zdrowie, a wielu zna medyczne „horrory”: powoduje raka i szybciej pojawiają się zmarszczki. Niestety, to prawda. Jednak przed działaniem promieni słonecznych należy chronić nie tylko skórę, ale także oczy, ponieważ promieniowanie ultrafioletowe jest dla nich również bardzo niebezpieczne.

Swoją drogą stanowisko: „Widzę jasne słońce - pamiętam o ochronie przed promieniowaniem ultrafioletowym” nie jest do końca poprawne. Ponieważ istnieje rodzaj promieni ultrafioletowych, który jest aktywny o każdej porze roku: UVA (widmo promieni A). I tak, nawet podczas ostrej rosyjskiej zimy, kiedy przez 3/4 dni w ogóle nie widać słońca, a nawet w pochmurne jesienne dni.

Tagi szkła kontaktowe

Promienie ultrafioletowe to promieniowanie elektromagnetyczne w spektrum pomiędzy widzialnym i niewidzialnym promieniowaniem rentgenowskim, którego głównym źródłem dla człowieka jest Słońce. Występują w trzech zakresach, określonych przez długość fali:

  • blisko - UVA
  • średni - UVB
  • odległe - UVC.

Promieniowanie widma A i B stwarza bezpośrednie zagrożenie dla ludzi, gdyż promienie C nie docierają do powierzchni Ziemi i są pochłaniane przez atmosferę. Nadmiar promieniowania ultrafioletowego powoduje oparzenia różnego stopnia, nowotwory i przedwczesne starzenie się skóry. Jest niebezpieczny dla narządów wzroku z takimi problemami jak:

  • łzawienie,
  • światłowstręt,
  • a w ciężkich przypadkach - oparzenie rogówki i uszkodzenie siatkówki.

Więcej o wpływie promieniowania ultrafioletowego na widzenie pisaliśmy w.

JAK CHRONIĆ OCZY PRZED promieniami UV

Aby chronić oczy przed promieniowaniem słonecznym, możesz i powinieneś stosować:

  • okulary słoneczne
  • okulary zwykłe (korekcyjne) ze specjalnie powlekanymi soczewkami z filtrami UV (na przykład marka Crizal ma te i inne soczewki z powłokami wielofunkcyjnymi)
  • soczewki kontaktowe z filtrami UV.

Podobnie jak okulary przeciwsłoneczne i kremy, soczewki kontaktowe również mają kilka stopni ochrony przed promieniowaniem UV, które nazywane są klasami:

  • W pierwszej kolejności blokowane jest 99% UVB i 90% UVA
  • Filtr drugiej klasy chroni przed 95% UVB i 50% UVA.

Na opakowaniach soczewek kontaktowych z filtrem UV znajduje się odpowiedni znak, zwykle bez wskazania klasy. W razie potrzeby dokładne informacje o stopniu ochrony obiektywu można uzyskać u producenta.

Pragnę zaznaczyć, że soczewki kontaktowe z ochroną przeciwsłoneczną nie są całkowitym zamiennikiem okularów przeciwsłonecznych, ale doskonałym do nich dodatkiem. Przecież soczewki nie chronią okolicy oczu, nie chronią przed oślepiającym blaskiem i nie zwiększają kontrastu widzenia, jak robią to na przykład okulary z polaryzacją.

Absolutnie wszystkie soczewki kontaktowe marki ACUVUE® firmy Johnson & Johnson zawierają filtry UV - żadna inna marka nie może pochwalić się tak „szerokim” zakresem ochrony przeciwsłonecznej w całej swojej linii produktów. Spójrzmy na kilka przykładów.

Szkła kontaktowe 1-DNIOWY ACUVUE® TruEye® - Są to miękkie soczewki kontaktowe wykonane z silikonowo-hydrożelowego, niezawodnego i wysokiej jakości nowoczesnego materiału. Wyniki badań wykazały, że soczewki ACUVUE® TruEye® nie wpływają na zdrowie Twoich oczu: stan Twoich oczu pozostaje dokładnie taki sam jak przed rozpoczęciem noszenia soczewek. [I]

Świetnie nadają się do ciągłego noszenia przez cały, nawet najdłuższy dzień. Owocny harmonogram pracy, potem uprawianie sportu na siłowni lub jogging na łonie natury, a potem planowanie wpadnięcia na imprezę ze znajomymi? A niepokoisz się, czy Twoje soczewki wytrzymają taki rytm? 1-DAY ACUVUE® TruEye® – z pewnością poradzi sobie z tym zadaniem! W końcu zostały stworzone specjalnie dla każdego, kto preferuje aktywny, tętniący życiem i ciekawy tryb życia.

Oprócz składnika nawilżającego, który zapobiegnie odczuciu dyskomfortu i uczucia suchości oczu, soczewki ACUVUE® TruEye® posiadają maksymalną ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym – filtry klasy 1. W związku z tym blokują 99% promieni UVB i 90% promieni UVA.

Okres wymiany tych soczewek wynosi 1 dzień. Oznacza to, że nie musisz się martwić o ich przechowywanie i czyszczenie. Na koniec dnia po prostu je wyrzucisz, a rano wyjmiesz z paczki nową parę!

Soczewki ACUVUE® OASYS® I ACUVUE® OASYS® na astygmatyzm Zaprojektowany na dwa tygodnie noszenia. Unikalna technologia tych soczewek - HYDRACLEAR® PLUS - pozwala zapomnieć o suchości i zachować nawilżenie soczewek, co oznacza super wygodę przez cały dzień. Nadają się dla osób, które spędzają dużo czasu przy komputerze, z gadżetami oraz w pomieszczeniach z suchym powietrzem (na przykład w biurze). Doskonała przepuszczalność tlenu tych soczewek pozwala oczom swobodnie oddychać. Promienny wygląd i stały komfort – czego chcieć więcej od soczewek?

Oczywiście bezpieczeństwo! ACUVUE® OASYS® i ACUVUE® OASYS® for ASTIGMATISM posiadają filtr UV klasy 1, taki jak ACUVUE® TruEye®, tj. Blokuje ponad 99% UVB i ponad 90% UVA .

Zaletą tych soczewek jest to, że są tańsze w cenie niż soczewki jednodniowe. Jednak rutynowa wymiana soczewek wymaga roztworów, pojemników do przechowywania i trochę czasu na ich pielęgnację.

Soczewki kontaktowe są wyrobem medycznym mającym kontakt z powierzchnią oka, a ich doborem powinien dokonywać wyłącznie specjalista – okulista lub optometrysta. Dlatego choć cena może być bardzo kuszącym argumentem za zakupem niektórych soczewek, to i tak należy kierować się wyłącznie zaleceniami lekarza.

To soczewki kosmetyczne dla tych, którzy nie szukają kompromisów pomiędzy zdrowiem a urodą! Podkreślając swoim wzorem naturalny kolor tęczówki, sprawiają, że Twój obraz jest jaśniejszy, spojrzenie bardziej wyraziste, a Ty większa pewność siebie! Jednakże soczewek ACUVUE® DEFINE® nie należy mylić z soczewkami kolorowymi, ponieważ nie zmieniają całkowicie koloru oczu. Na rynku dostępne są 2 wersje tych soczewek: z brązowym odcieniem i z niebieskim odcieniem. Producent twierdzi, że soczewki są odpowiednie zarówno dla posiadaczy jasnych, jak i ciemnych oczu.

Oprócz uroku i komfortu, soczewki kontaktowe 1-DAY ACUVUE® DEFINE® zapewnią Ci także ochronę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym, dzięki obecności filtra UV klasy 1. Okres wymiany wynosi 1 dzień, co dodaje punktów do wygody i komfortu tych soczewek.

Szkła kontaktowe 1-DAY ACUVUE® MOIST® i 1-DAY ACUVUE® MOIST® na astygmatyzm mieć też filtry przeciwsłoneczne. Blokują 95% promieni UVB i ponad 50% promieni UVA, ponieważ... należą do drugiej klasy ochronności.

Soczewki kontaktowe innego producenta, BAUSCH + LOMB, to kolejne soczewki jednodniowe, które ochronią Twoje oczy przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym – UVA i UVB. Wykonane są z innowacyjnego materiału - HyperGelTM, łączącego w sobie zalety soczewek hydrożelowych i silikonowo-hydrożelowych. Doskonała przepuszczalność tlenu, wysoka zawartość wilgoci, optyka o wysokiej rozdzielczości High DefinitionTM – wszystko w nich zostało stworzone, abyś czuł się w tych soczewkach, jakby ich w ogóle nie było na twoich oczach! 16 godzin doskonałego widzenia i komfortu – tyle obiecuje nam producent.

W naszych sklepach optycznych Ochkarik możesz wybrać odpowiednie soczewki kontaktowe przeciwsłoneczne. Aby uniknąć czekania, zalecamy wcześniejsze umówienie się na wizytę u lekarza specjalisty.

Podczas pisania tego artykułu wykorzystano materiały z następujących stron: jjvc.ru, acuvue.ru, marieclaire.ru, gismeteo.ru, ru.wikipedia.org, bausch.ru.

[I] D. Ruston, K. Moody, T. Henderson, S. Dunn. Jednodniowe soczewki kontaktowe: silikonowo-hydrożelowe czy hydrożelowe? Optichen, 01.07.2011. Strony 14-17.

Koch i in. Oczy i soczewki kontaktowe. 2008;34(2): 100-105. Wpływ wewnętrznych składników zwilżających soczewki kontaktowe na aberracje wyższego rzędu.

Brennan N., Morgan P. CLAE. Zużycie tlenu obliczono metodą Noela Brennana. 2009; 32(5): 210-254. Podczas noszenia soczewek w ciągu dnia do rogówki prawie 100% tlenu dociera do rogówki, dla porównania: liczba ta dotyczy 100% bez soczewek na oczach.

Jaki jest poziom ochrony okularów przeciwsłonecznych?
Co warto wiedzieć o przepuszczalności światła soczewek w okularach przeciwsłonecznych?
Czy tanie okulary przeciwsłoneczne zniszczą Twój wzrok?

Kupując okulary przeciwsłoneczne, ludzie dzielą się na dwie kategorie:

  • ci, którzy są niezwykle skrupulatni w swoim wyborze, badają wszystkie znaki i ikony na etykietach
  • oraz ci, którzy kupują okulary, które im się podobają, w dziale akcesoriów w każdym sklepie odzieżowym lub supermarkecie tylko dlatego, że model pasuje do ich twarzy lub ubrania.

Nie podpowiemy na razie, czy istnieje jedno słuszne podejście, ale podpowiemy, jakie parametry mają okulary przeciwsłoneczne, aby każda osoba mogła wybrać to, co będzie dla niej odpowiednie w tej konkretnej sytuacji.

Tagi okulary medyczne oczy

Jak myślisz, jaka jest główna funkcja okularów przeciwsłonecznych? Zgadza się, jest to nawet „wskazane” w ich nazwie – aby chronić przed słońcem. I tutaj jest ważny niuans! Ochrona to nie tylko „upewnianie się, że oczy nie mrużą się na słońcu”, ale „ochrona oczu przed narażeniem na szkodliwe światło ultrafioletowe obecne w promieniach słonecznych”. Idealną opcją dla okularów przeciwsłonecznych jest 100% blokowanie promieni UV. Ochronę tę zapewnią okulary z symbolem UV400 na zauszniku (czasami nazywanym „ramieniem”). Liczba 400 w oznaczeniu oznacza, że ​​okulary te blokują wszystkie promienie ultrafioletowego widma promieniowania słonecznego o długości fali do 400 nanometrów.

Minimalną dopuszczalną wartością, zgodnie z GOST R 51831-2001, jest oznaczenie UV380. Nie zaleca się kupowania okularów z ochroną poniżej tego limitu, ponieważ przepuszczają promieniowanie ultrafioletowe, które może wywołać rozwój zaćmy i chorób siatkówki.

W salonach optycznych Ochkarik wszystkie okulary przeciwsłoneczne posiadają najwyższy stopień ochrony, a Ty możesz być pewien ich nienagannej niezawodności.

TRANSMISJA ŚWIATŁA I STOPIEŃ CIEMNOŚCI

Oprócz stopnia ochrony przed promieniami UV ważny jest jeszcze jeden parametr: kategoria (filtr) przepuszczalności światła przez soczewkę. Podobnie jak pierwszy, może być również oznaczony na zauszniku okularów.

Jeżeli nie ma odpowiedniego oznaczenia, można to wskazać w dokumentacji okularów. Jest to dopuszczalne i nie świadczy o podróbce lub złej jakości produktu, ponieważ w Rosji nie ma regulacji, gdzie należy wskazać kategorię przepuszczalności światła okularów. Nawiasem mówiąc, w Europie istnieje odpowiednia norma jakości - EN ISO 12312-1, która wymaga wskazania kategorii na zauszniku (ramieniu) okularów. Może to wyglądać tak:

Przyjrzyjmy się kategoriom soczewek okularowych:

  • Kategoria 0 lubKot.0 przepuszcza od 100 do 80% światła.

Do tej kategorii zaliczają się zwykłe okulary „z dioptriami” i szkłami przezroczystymi, które wykonywane są według recepty lekarza i przeznaczone do noszenia w pomieszczeniach zamkniętych, w nocy lub o zmierzchu; okulary nocne dla kierowców; niektóre okulary sportowe oraz chroniące przed śniegiem i wiatrem, których używa się przy braku jasnego światła.

  • 1 kategoria lubKot.1 przepuszcza od 80 do 43% światła.

Są to okulary z jasnymi soczewkami na pochmurną pogodę, do noszenia w mieście przy słabym słońcu, do użytku jako dodatek.

  • 2. kategoria lubKot.2 przepuszcza od 43 do 18% światła.

Okulary te są średnio ciemne i powinny być używane przy częściowo pochmurnej pogodzie, przy umiarkowanie jasnej, słonecznej pogodzie i nadają się do jazdy.

  • 3 kategoria lubKot.3 przepuszcza od 18 do 8% światła.

Mocno przyciemnione okulary, które chronią przed jasnym światłem, w tym słonecznym. Odpowiedni dla kierowców.

  • 4. kategoria lubKot.4 przepuszcza od 8 do 3% światła.

Najciemniejsze soczewki w tych okularach pozwalają na użytkowanie ich w warunkach oślepiającego światła (ze słońca, śniegu, wody): na morzu, w górach, w zaśnieżonych rejonach itp. Niezalecane do jazdy samochodem, ponieważ mogą utrudniać określenie kolorów sygnalizacji świetlnej.

Istnieją również okulary przepuszczające mniej niż 3% światła - są to okulary specjalne, na przykład okulary spawalnicze lub arktyczne. Nie należą do żadnej kategorii, są tworzone na specjalne warunki i nie są sprzedawane w zwykłej optyce.

Stopień zaciemnienia jest odwrotnością kategorii przepuszczalności światła. Oznacza to, że jeśli okulary przepuszczają 30% światła, wówczas są przyciemnione o 70%. I wzajemnie. Należy pamiętać, że stopień zaciemnienia soczewki nie chroni automatycznie oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym! Nawet całkowicie przezroczyste z kategorii 0 mogą posiadać filtr UV. I odwrotnie: soczewki w okularach ciemne, ale przepuszczają promienie UV.

W naszych salonach większość okularów przeciwsłonecznych zalicza się do kategorii 3. Istnieją również okulary klubowe kategorii 1 z okularami w różnych kolorach: żółtym, różowym, niebieskim.


JAKA JEST RÓŻNICA MIĘDZY DROGIMI OKULARAMI PRZECIWSŁONECZNYMI OD TANIEJ ANALOGÓW?

Dzisiejsze technologie pozwalają zapewnić odpowiedni stopień ochrony oczu nawet w bardzo niedrogich okularach przeciwsłonecznych. Co w tym przypadku wyjaśnia różnicę w cenie?

  1. Marka

    ​ Optycy i sklepy internetowe zajmują się sprzedażą okularów tych marek i marek, z którymi mają podpisane umowy (od masowego (marki, na które stać większość) po klasę premium (wysoka kategoria cenowa).Im marka jest bardziej znana i popularna, tym może być jej cena wyższa. .

  2. Materiały

    Materiały wysokiej jakości, niezawodne, naturalne, rzadkie, hipoalergiczne lub po prostu trudne w obróbce są droższe. Designerskie i zdobione okulary również wydają się być droższe niż inne.

  3. Jakość optyki

    Dobre okulary nie będą miały nawet mikroskopijnych i niewidocznych szczelin, wyszczerbień, pęknięć i innych wad, które mogą znacząco skrócić żywotność produktu, wpłynąć na jego wygląd, a nawet zaszkodzić zdrowiu. Dodatkowe kontrole i kontrola jakości wymagają odpowiednich kosztów, które dodają „wagi” do ostatecznej ceny produktu.


CZY TANIE OKULARY PRZECIWSŁONECZNE szkodzą Twoim oczom?

I teraz zasadnicze pytanie, które wynika z powyższego - czy niedrogie okulary przeciwsłoneczne kupione, powiedzmy, w podziemnym przejściu, mogą popsuć wzrok?

ODPOWIEDŹ: Najważniejsze nie jest to, gdzie i za ile kupujesz okulary przeciwsłoneczne, ale z jakiego materiału są wykonane, jak niezawodnie i wydajnie są przetwarzane, czy mają cechy niezbędne do Twoich potrzeb - wymagana kategoria przepuszczalności światła, stopień zaciemnienia i oczywiście, czy chronią przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Główny lekarz sieci salonów optycznych Ochkarik komentuje to: „Współczesne teorie wpływu promieniowania ultrafioletowego na wzrok sugerują, że promieniowanie ultrafioletowe powoduje rozwój zaćmy (zmętnienie soczewki) i niektórych chorób siatkówki.

Wysokiej jakości okulary przeciwsłoneczne mogą mieć bardzo ciemne soczewki, ale nie mają ochrony przed promieniowaniem UV, to znaczy przepuszczają szkodliwe promieniowanie do oka. A to jeszcze gorsze, niż gdybyś w ogóle nie nosił okularów przeciwsłonecznych. Fizjologicznie, w jasnym świetle, źrenica zwęża się, oko mruży, zapobiegając w ten sposób przechodzeniu promieniowania ultrafioletowego. A w okularach przeciwsłonecznych źrenica jest szeroka, nie mruży się, a tymczasem promienie ultrafioletowe wnikają do oka i stopniowo je uszkadzają, jeśli okulary nie mają UV400.”

Przy tanich okularach istnieje większe ryzyko, że obróbka materiałów, przede wszystkim samej soczewki, będzie niewystarczająca (źle obrobiona krawędź może się pokruszyć!). Oznacza to, że mikroskopijne okruchy i cząstki materiałów mogą dostać się do oka, co jest niebezpieczne. Oprawy wykonane z wątpliwych materiałów nie tylko nie posłużą długo, ale mogą również powodować alergie lub podrażnienia skóry.

Nie mówimy, że absolutnie wszystkie tanie okulary są złe. Jednak w tych miejscach sprzedaży, w których nie mogą przedstawić Ci certyfikatów jakości zgodnie z ustawodawstwem Federacji Rosyjskiej ani zagwarantować ich dostępności, zawsze podejmujesz ryzyko.

JAKIE SĄ NAJLEPSZE OKULARY PRZECIWSŁONECZNE?

Nie ma najlepszych i najgorszych – są takie, które nadają się lub nie nadają się do określonej sytuacji. Jeśli planujesz przebywać przez długi czas w palącym słońcu i w jasnym świetle, na przykład na morzu lub na snowboardzie, potrzebujesz okularów z maksymalną ochroną „na wszystkich frontach” - zarówno przed promieniowaniem UV, jak i z maksymalnym zaciemnieniem. Jeśli na sesję zdjęciową lub imprezę potrzebne są okulary, opcja prostych okularów jest z pewnością akceptowalna.

Dana nam jest jednak jedna wizja na resztę naszego życia. Świat postrzegamy przede wszystkim oczami. Najżywsze wrażenia czerpiemy z tego, co widzimy. I czy warto na tym oszczędzać... Tylko Ty możesz zdecydować.

Nawiasem mówiąc, w salonach optycznych Ochkarik możesz sprawdzić stopień ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym swoich okularów, absolutnie dowolnych okularów - nawet jeśli kupiłeś je dawno temu i nie u nas. Bardzo dbamy o naszych klientów, dlatego badania UV wykonujemy bezpłatnie dla absolutnie każdego!

Przyjdź do nas i przekonaj się o wszystkim!

Soczewki w okularach Polaroid i INVU posiadają oznaczenie UV-400 lub 100% UV-Protection, co gwarantuje 100% ochronę przed promieniowaniem UV. Opowiemy bardziej szczegółowo, jak to działa.

Promieniowanie ultrafioletowe stwarza zagrożenie dla ludzkich oczu: fale UVA odpowiadają za przedwczesne starzenie się oczu, UVB mogą powodować podrażnienie rogówki, UVC są rakotwórcze i mogą uszkadzać błony komórkowe oraz powodować mutacje.

Wpływ promieniowania ultrafioletowego na oczy najczęściej się kumuluje. Jeśli przez wiele lat zaniedbujesz ochronę oczu przed szkodliwym promieniowaniem, znacznie zwiększa to ryzyko zaćmy i raka. Są jednak okoliczności, w których ekspozycja na światło ultrafioletowe w ciągu kilku dni lub nawet godzin wpływa na zdrowie oczu. Na przykład wielu z Was słyszało o takiej chorobie, jak „ślepota śnieżna” - jest to oparzenie oka, które często rozwija się u osób narażonych na promieniowanie ultrafioletowe odbite od powierzchni śniegu - narciarzy, alpinistów, polarników, zimą miłośników wędkarstwa itp.

Najprostszym sposobem ochrony oczu przed promieniami UV jest noszenie wysokiej jakości okularów przeciwsłonecznych. Jak jednak nie popełnić błędu przy ich wyborze?

Mity na temat okularów z ochroną UV:

1. Okulary przeciwsłoneczne z przezroczystymi soczewkami nie chronią oczu.

To jest źle. Nieprzyciemniane okulary mogą również stanowić doskonałą ochronę oczu. Faktem jest, że ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym zapewniają dodatkowe powłoki lub warstwy w korpusie soczewki. A warstwa zaciemniająca odpowiada jedynie za zmniejszenie jasności światła.

2. D Nawet niemarkowe okulary nie chronią przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Powiedzmy sobie szczerze, liczne testy profesjonalne i amatorskie, o których publikacje można znaleźć zarówno w Internecie, jak i w różnych mediach, wykazały, że najczęściej zarówno chińskie podróbki „z okresu przejściowego”, jak i markowe okulary w równym stopniu radzą sobie z ochroną przed promieniowaniem ultrafioletowym z oficjalnych sklepy.

Czy w tym przypadku jest sens kupować droższe okulary przeciwsłoneczne? To jest osobisty wybór każdego. Oczywiście kupowanie przedmiotów wątpliwej produkcji zawsze wiąże się z ryzykiem. Zatem w przypadku okularów przeciwsłonecznych niskiej jakości istnieje ryzyko, że soczewki nie będą miały ochrony przed promieniowaniem UV lub będą ją zapewniać powłoka, która szybko ulegnie zużyciu podczas użytkowania. Ponadto takie okulary będą znacznie gorsze od markowych pod wieloma innymi względami.

3. Szklane soczewki chronią oczy lepiej niż plastikowe

To rzeczywiście była prawda, ale wiele dekad temu. Dzięki nowoczesnym technologiom wysokiej jakości soczewki plastikowe nie ustępują szklanym pod względem ochrony przed promieniowaniem UV. Powiedzmy więcej – nowoczesne soczewki plastikowe są znacznie lepsze od szklanych, jeśli oceniamy je z punktu widzenia wygody, trwałości i bezpieczeństwa. Szklane soczewki są dość ciężkie i bardzo łatwo je stłuc przy najmniejszym uderzeniu, a ich odłamki mogą zranić. Tworzywo sztuczne umożliwia produkcję najcieńszych, niemal nieważkich soczewek z różnymi wtrąceniami chroniącymi przed promieniowaniem ultrafioletowym, eliminującymi odblaski, zwiększającymi wytrzymałość soczewek i chroniącymi je przed zarysowaniami.

Przeczytaj etykietę: UV-400

Sprawdzona marka i napis na etykiecie „UV-400” gwarantują 100% ochronę oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym. Możesz także znaleźć pisownię 100% ochrona przed promieniowaniem UV Lub 100% ochrona przed promieniowaniem UV. Oznacza to, że soczewki zapewniają ochronę oczu przed całe promieniowanie ultrafioletowe o długości fali mniejszej niż 400 nm - to znaczy promienie UVA, UVB i UVС.

Istnieje również standard „UV-380” – obecność tego oznaczenia oznacza, że ​​soczewki blokują fale świetlne o długości mniejszej niż 380 nm. Według większości ekspertów okulary z etykietą UV-380 zapewniają jedynie 90% ochrony oczu przed szkodliwym wpływem, a tylko nieliczni eksperci są skłonni twierdzić, że taki stopień ochrony jest wystarczający dla zdrowia oczu.

Promieniowanie widzialne - fale elektromagnetyczne odbierane przez ludzkie oko, mieszczą się w przybliżeniu w zakresie długości fal od 380 (fiolet) do 780 nm (czerwony). To, co znajduje się na prawo od widma widzialnego, tj. o długości fali większej niż 780 nm to promieniowanie podczerwone (IR), niewidoczne dla człowieka. W lewo, tj. przy długości fali od 250 do 400 nm istnieje niewidoczna dla człowieka część widma, która nas dzisiaj interesuje – ultrafiolet (UV). Narażenie na promieniowanie ultrafioletowe (UV) wpływa na oczy, skórę i odporność. W zwykłym życiu bezpośrednie światło słoneczne nie dociera do oczu, zwłaszcza gdy słońce znajduje się w zenicie, jednak na skutek odbić od powierzchni szacuje się, że 10-30% promieniowania (w zależności od warunków zewnętrznych) dociera do powierzchni ziemi kończy się w oczach. W przypadku paralotni, gdy piloci muszą podnieść głowę w stronę słońca, trafiają w nich także bezpośrednie promienie. W przypadku sportów zimowych (narty, snowboard, kite itp.), a także sportów wodnych (kite, surfing, plażowanie itp.) ilość odbitego promieniowania docierającego do oka jest większa niż przeciętna.

Ze względu na długość fali promieniowanie UV dzieli się na 3 składniki: UVA, UVB i UVC. Im krótsza długość fali, tym bardziej niebezpieczne jest promieniowanie. UVC, czyli najkrótsza długość fali i najniebezpieczniejszy zakres promieniowania ultrafioletowego, na szczęście nie dociera do powierzchni Ziemi dzięki warstwie ozonowej. UVB – promieniowanie z zakresu 280-315 nm. Około 90% promieniowania UVB jest pochłaniane przez ozon, a także parę wodną, ​​tlen i dwutlenek węgla, gdy światło słoneczne przechodzi przez atmosferę, zanim dotrze do powierzchni ziemi. UVB w małych dawkach powoduje opaleniznę, w dużych dawkach parzy i zwiększa ryzyko raka skóry. Nadmierna ekspozycja oczu na promienie UVB powoduje fotokeratitis (oparzenie słoneczne rogówki i spojówki, które może prowadzić do przejściowej utraty wzroku (ciężkie fotokeratitis często nazywane jest „ślepotą śnieżną”). Ryzyko fotokeratitis wzrasta na dużych wysokościach, a także na śniegu, jeśli nie chronisz oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym. Należy pamiętać, że oddziaływanie promieniowania ultrafioletowego z zakresu UVB ogranicza się do powierzchni oka, promienie te praktycznie nie przenikają do wnętrza oka.

Promieniowanie ultrafioletowe z zakresu UVA (315-400 nm) jest bliskie widmu widzialnemu i w tych samych dawkach jest mniej niebezpieczne niż promieniowanie UVB. Jednak te promienie ultrafioletowe, w przeciwieństwie do UVB, wnikają głębiej w oko, uszkadzając soczewkę i siatkówkę. Długotrwała ekspozycja oczu na promieniowanie UVA zwiększa ryzyko wystąpienia szeregu niebezpiecznych chorób oczu, w tym zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej, które uważane jest za główną przyczynę ślepoty w starszym wieku. Cóż, wspomnijmy o części widma widzialnego odpowiadającej niebieskim promieniom widma widzialnego, około 400 -450 nm (HEV „światło widzialne o wysokiej energii”), które bezpośrednio sąsiadują z długofalową częścią UV zakres. Uważa się również, że długotrwałe narażenie na te wysokoenergetyczne promienie widzialne jest szkodliwe dla oczu, ponieważ wnikają one głęboko w oko i wpływają na siatkówkę.

Szkodliwy wpływ promieni ultrafioletowych na oczy zależy od wielu czynników:

  • Czas przebywania na świeżym powietrzu
  • Szerokość geograficzna lokalizacji. Najbardziej niebezpieczną strefą jest strefa równikowa
  • Wysokość nad poziomem morza. Im wyżej, tym bardziej niebezpiecznie
  • Pora dnia. Najniebezpieczniejszy czas to godziny 10-11 i 14-16.
  • Duże powierzchnie wody i śniegu, które silnie odbijają promienie słoneczne

Zatem ciągła ekspozycja oczu na promieniowanie ultrafioletowe ma szkodliwy wpływ na powierzchnię oka i jego wewnętrzne struktury. Co więcej, negatywne skutki mają zdolność kumulacji: im dłużej oczy są narażone na szkodliwe działanie promieniowania ultrafioletowego, tym większe ryzyko rozwoju patologii struktur oka i chorób narządu wzroku związanych z wiekiem.

Okulary przeciwsłoneczne to jeden ze sposobów ograniczenia ilości szkodliwego promieniowania docierającego do oczu. Ponieważ dawki promieniowania ultrafioletowego otrzymywane przez całe życie kumulują się, zwiększając ryzyko chorób oczu, zaleca się regularne noszenie okularów przeciwsłonecznych na świeżym powietrzu.

Pomiary i wyniki

Charakterystyka soczewek i pojęcia, które będą nam potrzebne podczas analizy testów i pomiarów: Gęstość optyczna. Jest to logarytm dziesiętny stosunku natężenia promieniowania padającego do promieniowania transmitowanego. D=lg⁡(Ii/Io) To znaczy jeśli gęstość optyczna soczewki wynosi 2, to zmniejsza ona intensywność promieniowania 100-krotnie, blokując 99% padającego promieniowania. Jeśli D=3, to soczewka blokuje 99,9% promieniowania. Dodatkowo soczewki okularów przeciwsłonecznych dzielą się ze względu na przezroczystość (dla widma widzialnego):

  • Przezroczyste F0, przepuszczalność światła 100 - 80%, stosowane o zmierzchu lub w nocy, okulary sportowe i ochronne chroniące przed śniegiem i wiatrem;
  • Światło F1, przepuszczalność światła 80 - 43%, okulary na pochmurną pogodę;
  • Średnia F2, przepuszczalność światła 43 - 18%, stosowana przy pogodzie częściowo pochmurnej;
  • Silna przepuszczalność światła F3, 18 - 8%, zapewniająca ochronę przed jasnym światłem dziennym;
  • Maksymalna siła F4, przepuszczalność światła 8 - 3%, dla maksymalnej ochrony w warunkach dużych wysokości, w ośrodkach narciarskich, w zaśnieżonej Arktyce latem. Nie jest przeznaczony do prowadzenia samochodu.

Do pomiarów dysponujemy spektrofotometrem:

Wybraliśmy kilka okularów i soczewek różnych producentów w zupełnie różnych cenach. Koszt okularów wahał się od 1 do 160 euro (70-11 000 rubli). Zacznijmy od drogiego do taniego: pierwsze 2 obiektywy to GloryFy, brązowy F2 i szary F4. Okulary tej marki z takimi soczewkami kosztują około 11 000 rubli.

Wykres transmisji w %, tj. jaki procent stanowi natężenie promieniowania transmitowanego od padającego:

Czerwony pokazuje transmisję brązowego obiektywu F2, a niebieski pokazuje transmisję szarego obiektywu F4. Jak widać na wykresach, obie soczewki dobrze przecinają całe światło ultrafioletowe. Poza tym widać wyraźnie, że brązowa soczewka F2 znacznie lepiej przecina niebieską część widma, szara F4 jest w zasadzie neutralna (tj. nie zniekształca kolorów) i będąc ciemniejszą (F4 w porównaniu z F2 w przypadku brązowej) przyciemnia bardziej silnie w całym spektrum. Aby dokładniej ocenić stopień blokowania promieniowania ultrafioletowego, poniżej znajduje się wykres gęstości optycznej tych soczewek:

czerwona linia oznacza brązową soczewkę F2, a niebieska linia oznacza szarą soczewkę F4

Można zauważyć, że gęstość optyczna jest większa niż 2,5 w całym zakresie ultrafioletu, tj. Ponad 99% światła ultrafioletowego padającego na soczewkę jest blokowane. Dla wyjaśnienia podam wartości dla tych soczewek dla długości fali 400 nm. Gęstość optyczna dla szarości F4 D=3,2, dla brązu F2 D=3,4. Lub przepuszczalność padającego promieniowania dla szarego F4 wynosi 0,06%, a dla brązowego F2 0,04%.

Zacząć robić. Przedstawiamy wykresy przepuszczalności i gęstości optycznej dla okularów ze średniej kategorii cenowej: Smith i Tifosi - obie soczewki są szare, ciemne. Koszt okularów wynosi około 4000-6000 rubli. I tanie okulary kosztujące około 700 rubli - 3M i Finney - oba obiektywy też są neutralne, tj. szary, ciemny. Na początek przezroczystość wszystkich wymienionych obiektywów

Z wykresów widać, że wszystkie obiektywy należą do kategorii F3. Dodatkowo widać, że soczewki tanich okularów (3M i Finney) gorzej tną bliskie ultrafiolet, UVA w zakresie 385-400 nm. Teraz dla wszystkich tych 4 punktów podajemy wartość transmitancji przy długości fali 400 nm:

  • Smitha T=0,002%
  • Tifosi T=0,012%
  • Finneya T=5,4%
  • 3M T=9,4% i gęstość optyczna przy tej samej długości fali:
  • Smitha D=4,8
  • Tifosi D=3,9
  • Finneya D=1,26
  • 3M D=1,02

Wyraźnie widać, że tanie okulary 3M i Finney nie spełniają wymogów ochrony UV400. Zaczynają normalnie chronić przed długościami fal 385 nm i niższymi.

Ale mamy najtańsze okulary, niemarkowe (okulary Auchan). Koszt 70 rubli lub 1 euro. Obiektyw jest żółty, skrzynia biegów wydaje się być kategorii F1. Przezroczystość:

Gęstość optyczna:

Dla długości fali 400 nm transmitancja wynosiła 0,24%, a gęstość optyczna 2,62. Soczewka ta spełnia wymagania UV400.

Wnioski:

Oczywiste jest, że tanie okulary nie mają stabilnej jakości ochrony: 2 z 3 próbek nie były zadowalające. Markowe okulary z wyższych i średnich kategorii cenowych dobrze poradziły sobie z ochroną przed promieniowaniem ultrafioletowym. Dodatkowo mówiąc o ochronie przed promieniowaniem ultrafioletowym za pomocą okularów, powinniśmy wziąć pod uwagę, że światło może przenikać również od strony oprawki, dlatego oczywiście okulary zasłaniające całe pole widzenia i nie przepuszczające światła dostają się do oczu, przez soczewki okularów są lepiej chronione. No i oczywiście przy wyborze okularów warto zwrócić uwagę na to, jak wygodnie leżą na twarzy, bo trzeba je nosić godzinami. Dla osób uprawiających aktywny sport i często podróżujących ważna jest trwałość okularów: zamiast okularów nieprzyjemnie jest znaleźć w plecaku fragmenty w odpowiednim momencie.

Latem spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu, jednocześnie nosząc mniej ubrań, skóra ma większy kontakt z promieniowaniem słonecznym, co zwiększa ryzyko uszkodzeń skóry. Narażenie skóry na promieniowanie ultrafioletowe jest główną przyczyną rozwoju złośliwych nowotworów skóry, z których najbardziej złośliwym jest czerniak. W ciągu ostatnich 10 lat zapadalność na czerniaka w Rosji wzrosła z 4,5 do 6,1 na 100 tys. mieszkańców. Co roku nowotwór ten dotyka 8-9 tysięcy Rosjan.

Nie zawsze można zapobiec czerniakowi, ale możemy znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju tej choroby.

Ochrona przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego jest konieczna nie tylko podczas wakacji na plaży. Ochrona jest konieczna we wszystkich sytuacjach, w których dużo czasu spędzamy na świeżym powietrzu, zwłaszcza w godzinach szczytu słońca (10:00-16:00), takich jak prace w ogrodzie, pływanie łódką, sport, wędkarstwo, piesze wędrówki, koszenie trawnika, spacery po mieście i w parkach, kolarstwo.

Ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Wykazano bezpośredni związek pomiędzy ekspozycją na promieniowanie słoneczne a występowaniem nowotworów złośliwych, w tym czerniaka. Teraz można dokładnie ocenić natężenie promieniowania słonecznego i niebezpieczeństwo jego szkodliwego działania na skórę w określonym miejscu i czasie. W tym celu skupiają się na wartościach wskaźnika UV (indeks promieniowania ultrafioletowego), który przyjmuje wartości w skali od 1 do 11+ i pokazuje siłę promieniowania UV w danym miejscu. Im wyższy wskaźnik UV, tym większe prawdopodobieństwo oparzeń słonecznych, uszkodzeń skóry i ostatecznie pojawienia się różnych złośliwych nowotworów skóry.

  • Ochrona skóry za pomocą odzieży.

Jeśli planujesz przebywać na świeżym powietrzu przez dłuższy czas, chroń skórę odzieżą. Panuje błędne przekonanie, że każda odzież niezawodnie chroni skórę przed kontaktem z promieniowaniem ultrafioletowym. Jednak tak nie jest; Ważne jest, aby zwracać uwagę zarówno na krój samego ubrania, jak i na cechy materiału, z którego jest wykonany.

Wybieraj ubrania jak najbardziej zakrywające ciało: spodnie i spódnice do kostek, T-shirty i bluzki z długim rękawem.

Ubrania barwione, zwłaszcza naturalnymi pigmentami (zielony, brązowy, beżowy) lub ciemne, lepiej chronią przed działaniem promieni słonecznych niż białe, jednak bardziej się nagrzewają, zwiększając obciążenie cieplne organizmu. Materiały dwuwarstwowe podwajają swoje właściwości ochronne. Preferowane są ubrania wykonane z grubej tkaniny.

Tkaniny z bawełny, lnu i konopi dobrze blokują światło ultrafioletowe, natomiast tkaniny z naturalnego jedwabiu nie chronią przed promieniowaniem słonecznym. Poliester w jak największym stopniu blokuje promieniowanie ultrafioletowe.

Chroń skórę głowy zakładając nakrycie głowy (czapkę, chustę). Pamiętaj o zabezpieczeniu skóry uszu, ochroni je cień kapelusza z szerokim rondem. Ochronę szczególnie potrzebuje skóra szyi, jest to najmniej chroniona część ciała, wybieraj ubrania z kołnierzykiem, który można podnieść lub zawiąż szalik lub chustę na szyi.

Pamiętaj, że odzież nie zapewnia 100% ochrony, jeśli przez tkaninę przechodzi światło, oznacza to, że przepuszcza ona promieniowanie UV.

  • Stosowanie filtrów przeciwsłonecznych do użytku zewnętrznego.

Stosuj produkty z filtrem przeciwsłonecznym o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) wynoszącym 30 lub wyższym. Dość powszechne jest przekonanie, że kremów z filtrem przeciwsłonecznym należy używać wyłącznie na plaży. Słońce jednak oddziałuje na nas przez cały rok, a w okresie wzmożonej aktywności sezonowej szkodliwe skutki promieniowania ultrafioletowego są nie mniejsze w mieście niż na plaży.

W godzinach największej aktywności słonecznej od 10.00 do 16.00 całą odsłoniętą skórę należy chronić stosując filtry przeciwsłoneczne. Na plaży – na całe ciało, w mieście czy na spacerze – na twarzy, ustach, uszach, szyi, dłoniach. Większość ludzi używa filtrów przeciwsłonecznych niewłaściwie, używając ich zbyt oszczędnie. Zalecana ilość filtra przeciwsłonecznego na jednostkę powierzchni skóry wynosi 2 mg SPF na 1 cm skóry. Do jednorazowej aplikacji kremu z filtrem przeciwsłonecznym na skórę osoby dorosłej potrzeba minimum 30 ml produktu.

Środek ochronny należy stosować nawet w pochmurne dni, gdy słońce jest schowane za chmurami, gdyż zachmurzenie nie utrudnia przenikania promieniowania UV.

Przed nałożeniem kremu z filtrem koniecznie przeczytaj załączoną instrukcję, która wskazuje, jak często należy go nakładać ponownie. Zabieg należy powtarzać średnio co 2 godziny ekspozycji na słońce. Wiele produktów nie jest odpornych na wilgoć i wymaga ponownej aplikacji po każdym zanurzeniu w wodzie; zwiększone pocenie może również skrócić czas skutecznej ochrony. Wielu miłośników wakacji na plaży czerpie przyjemność z niezwykle długiego, biernego przebywania na słońcu, pilnie „opalając się” godzinami, mając całkowitą pewność, że przynosi to korzyść ich organizmowi i „staje się zdrowszy”. Tę bardzo niebezpieczną praktykę szczególnie lubią osoby w średnim i starszym wieku. Wczasowicze tacy powinni pamiętać, że nawet prawidłowe stosowanie filtrów przeciwsłonecznych nie gwarantuje całkowitej ochrony skóry przed uszkodzeniami, dlatego czas przebywania na otwartym słońcu powinien być ściśle ograniczony (nie więcej niż 2 godziny).

  • Pozostań w cieniu podczas aktywnego nasłonecznienia.

Ograniczanie długotrwałej ekspozycji na słońce to kolejny sposób na uniknięcie szkodliwego narażenia na promieniowanie UV. Dzieje się tak szczególnie w środku dnia, od 10.00 do 16.00, kiedy promieniowanie UV jest nadmiernie aktywne. Prosty test pomaga zrozumieć intensywność promieniowania słonecznego: jeśli cień danej osoby jest krótszy niż jej wzrost, oznacza to, że słońce jest aktywne i należy podjąć środki ochronne. Przebywanie w cieniu parasola plażowego nie stanowi pełnej ochrony, gdyż aż 84% promieni ultrafioletowych odbija się od piasku i łatwo dociera do skóry.

  • Używanie okularów przeciwsłonecznych.

Dbając o ochronę skóry, nie zapomnij o oczach. Czerniak oczu jest nie mniej powszechny niż czerniak skóry. Ryzyko jego rozwoju można zmniejszyć jedynie stosując specjalne okulary przeciwsłoneczne. Lepiej jest używać okularów o dużej średnicy, których soczewki blokują co najmniej 98% promieni ultrafioletowych. Kupuj okulary w wyspecjalizowanych sklepach optycznych, upewnij się, że ich soczewki absorbują promieniowanie UV o długości fali do 400 nm, co oznacza, że ​​okulary blokują co najmniej 98% promieni UV. Bez takich instrukcji na etykiecie okulary najprawdopodobniej nie zapewnią wystarczającej ochrony oczu.

Chroniąc się przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego, przedłużasz swoje życie.