Po požití alkoholu vás vytriezvie pitie sladkého čaju. Ako vytriezvieť za hodinu doma? Aké procesy prebiehajú pri intoxikácii a vytriezvení?

Niekedy v tú najnevhodnejšiu chvíľu okolnosti vyžadujú prechod z opitého stavu do čistého vedomia, schopnosti zmysluplne konať. Ďalej vám poviem, čo musíte urobiť, aby ste rýchlo vytriezveli po vodke, pive alebo iných alkoholických nápojoch. Použijeme len dostupné prostriedky, ktoré sú dostupné doma a v prírode.

teória. Vytriezvenie je minimalizovanie vplyvu alkoholu na mozog do stavu, kedy človek adekvátne vníma realitu a môže nejaký čas (maximálne 40-45 minút) riešiť zadané úlohy, napríklad núdzovo sadnúť za volant auta. Ďalej, opilec potrebuje odpočinok a spánok, pokusy znovu priviesť ho k rozumu neprinesú výsledky.

Len špeciálne eferentné (rýchle odstránenie alkoholu z tela) prostriedky, ktoré sa používajú iba v špecializovaných protidrogových liečebniach, vám umožnia vytriezvieť za pár minút. Všetky ostatné metódy začnú pôsobiť po 15-20 minútach a neodstraňujú výpary (zápach z úst).

V kritickej situácii si firma musí vybrať správneho človeka, ktorý dokáže vytriezvieť rýchlejšie ako ostatní. Nemusí to byť nevyhnutne ten, kto vypil najmenej. U opitých mužov sa najskôr objavia psycho-emocionálne poruchy (nezmyselná reč, zmeny nálady) a až potom u žien zlyhávajú motorické schopnosti (pohyby), je to naopak. To znamená, že na ovládanie zložitého zariadenia je vhodnejší muž a na vyjednávanie žena. Ak sa zistí, že človek v opitosti necíti bolesť, je lepšie vybrať si na vytriezvenie niekoho iného, ​​aj keď vypil viac.

Technológia rýchleho vytriezvenia

Ak chcete dosiahnuť účinok, odporúčam vám vykonať všetky kroky v určenom poradí.

1. Vyvolajte zvracanie. Je to nevyhnutné, aby sa zvyšný alkohol v žalúdku nevstrebal do krvi. V krajnom prípade môžete požuť niekoľko tabliet aktívneho uhlia a zapiť ich pohárom čistej studenej vody bez plynu, ale aktívne uhlie nie je také účinné ako zvracanie.

Ďalej musíte 1-2 krát čuchať čpavok alebo inú prchavú kvapalinu so silným nepríjemným zápachom. Ak je opitý človek v bezvedomí, práve amoniakom ho začnú privádzať k rozumu a až potom mu vyčistia žalúdok.

2. Umyte studenou vodou. Krátkodobé ochladenie aktivuje ochranné funkcie tela, stimuluje prietok krvi a oživuje. Tu hlavnou vecou nie je preháňať to. Plávanie v ľadovej vode a trenie snehom môže viesť k podchladeniu, pretože opitý človek necíti chlad.

Ak nie sú žiadne chronické ochorenia, je lepšie vziať kontrastnú sprchu. Najprv sa opláchnite vodou príjemnej teploty, potom si vodu zohrejte a nalejte na celé telo po dobu 20-30 sekúnd, bez toho, aby ste dlho zostávali na jednom mieste, potom pustite studenú vodu, stojte 60 sekúnd, potom a rýchla teplá sprcha a nakoniec opäť studená sprcha.

3. Vypite hrnček silného uvareného čaju alebo kávy. Tieto nápoje stimulujú nervový systém a sú prírodným diuretikom, ktorý rýchlo odstraňuje alkohol z krvi. Ak má človek problémy so srdcom, odporúča sa čaj. Po 15 minútach by sa mal postup zopakovať. Počas prestávky medzi kávou (čajom) by ste sa mali snažiť vypiť čo najviac vody alebo šťavy.

Pozor! Telo opitého človeka je dehydrované, preto je užívanie farmaceutických diuretík kontraindikované a môže byť zdraviu škodlivé.

4. Choďte na čerstvý vzduch. Vetranie pľúc spolu so zvýšenou spotrebou kyslíka privádza telo rýchlejšie k rozumu. Zdravým ľuďom sa odporúča podstúpiť krátkodobú (5-10 minút) intenzívnu fyzickú aktivitu s potením a zdvojnásobením tepovej frekvencie. Môžete si napríklad precvičiť brušné svaly alebo si ísť zabehať.

5. Precvičte si myseľ. Rýchle vytriezvenie do značnej miery závisí od aktivity mozgových procesov, ktoré možno stimulovať zmysluplným rozhovorom, riešením aritmetických úloh, lúštením krížoviek a recitovaním poézie spamäti. Na prvý pohľad to vyzerá zvláštne, no duševná aktivita pomáha.

Po dokončení požadovanej úlohy by sa človek mal zdržať ďalšieho pitia a spánku aspoň 5-6 hodín. Pamätajte, že vytriezvenie nie je odstránenie alkoholu z tela, aj keď to do značnej miery závisí od neho.

Alkohol zdvihnúť človeku náladu, urobiť ho emotívnejšie A oslobodený.

Občas sa ale stane, že si potrebujete rýchlo odskočiť.

Preto vedzte, ako rýchlo vytriezvieť doma Po vodke alebo inom alkoholickom nápoji by mal každý človek.

Asi po 90 minútach možno v tele pozorovať najväčšie množstvo alkoholu.

Ak ho potrebujete rýchlo odstrániť z tela, potom bez metód, ktoré rýchlo odstraňujú alkohol z tela, to nebude možné.

Niekoľko techník vám pomôže na chvíľu rýchlo vytriezvieť z alkoholu.

Známky signalizujúce vytriezvenie

• Správanie človeka sa mení.
• Túžba ísť „na malé“ sa zvyšuje.
• To, ako sa cítite, sa mení.
• V ústnej dutine sa objavuje špecifický zápach.

Aké dôvody ovplyvňujú vytriezvenie?

Pred uvedením osoby do triezveho stavu musíte vziať do úvahy niektoré faktory, a to:

• Koľko alkoholu osoba vypila?
• Aké potraviny konzumoval pred pitím alkoholu?
• Váhová kategória.
• Ako dlho človek pije alkohol?
• Stav tela pijana.

Preto je dosť ťažké okamžite povedať, ako rýchlo vytriezvieť človeka. Ale je celkom možné čiastočne znížiť úroveň intoxikácie. Ak vás zaujíma otázka „Ako vytriezvieť za 5 minút?“, je nepravdepodobné, že na ňu bude odpoveď. Vo všeobecnosti je možné opitého človeka oživiť minimálne do pol hodiny. K tomu budete potrebovať lieky ako diuretiká, kyselina citrónová/askorbová a pod. Ak opitý človek nie je v nemocnici, je takmer nemožné dostať ho k rozumu v kratšom čase.

Veľký význam má aj to, že alkohol naďalej vstupuje do tela. Aj keď už človek prestane piť, alkohol pokračuje v vstrebávaní do krvi ešte hodinu a pol. Pokračujúcu intoxikáciu možno určiť podľa pachu alkoholu z dychu. Ak sa alkohol začne z tela vylučovať, objaví sa časté močenie a zápach výparov.

Alkohol má rôzne účinky na mužské a ženské telo. V tomto smere je potrebné zvoliť optimálne účinný spôsob vytriezvenia s prihliadnutím na tento faktor.

Najprv je potrebné určiť stupeň intoxikácie, aby sme pochopili, ako rýchlo vytriezvieť po vodke. Rozdiely medzi stupňom intoxikácie muža a ženy sú nasledovné:

• ženy- v počiatočnom štádiu dochádza k porušeniu v motorickej sfére a potom v psycho-emocionálnej sfére.
• Muži- psycho-emocionálny stav je narušený a potom motorické zručnosti.

Aby bol proces vytriezvenia oveľa jednoduchší, musíte piť alkohol v tejto forme:

• Pite sladký alkohol. K tomu sa hodí polosladké víno. Ak pijete tento alkoholický nápoj, človek sa veľmi opije a dokáže vytriezvieť oveľa rýchlejšie ako po vypití polosuchého vína.
• Pite v malých porciách alkohol, ktorý ho zadržiava v ústach. Ak pijete alkohol týmto spôsobom (rozumej víno), vstrebáva sa do krvi ešte v ústach. Preto dochádza k intoxikácii a vytriezveniu oveľa rýchlejšie.
• Alkohol obsahujúci oxid uhličitý. Môže to byť šampanské, šumivé víno, alkoholické koktaily so sýtenými nápojmi.
• Teplý alkohol. Napríklad teplé varené víno. Tento nápoj rýchlo omámi, ale aj rýchlo opustí telo.

Čo však robiť, ak došlo k intoxikácii silnejšími nápojmi?

Vytriezvenie za 30 minút

Ako rýchlo doma vytriezvieť trápi nejedného pijana.

Ak sa naliehavo potrebujete vrátiť do normálu, musíte vykonať nasledujúce postupy:

• Masírujte uši, chodidlá a špičku nosa (ak osoba vypila deň predtým malé množstvo alkoholu). Táto účinná metóda sa musí vykonávať intenzívnymi a silnými pohybmi prstov po dobu najmenej 5 minút.
• Vyvolajte zvracanie. Metóda je dosť nepríjemná, ale funguje skvele. Aby ste to urobili, musíte piť veľké množstvo teplej vody alebo slabého roztoku manganistanu draselného.
• Citrón. Doma môžete použiť citrón. Opitý potrebuje zjesť pár citrónov a za hodinu vytriezvie. Citrónovú šťavu môžete vypiť aj jedným dúškom. Ak to chcete urobiť, vytlačte pár týchto plodov. Hlavnou vecou nie je nič maškrtiť ani nepiť.
• Opláchnite studenou vodou alebo utrite snehom. Doma je to najdostupnejší spôsob. Navyše musíte začať vytriezvieť kontrastnou sprchou. Táto metóda zvyšuje prietok krvi, čo vedie k rýchlemu odstráneniu alkoholu z krvi a tiež sa človek stáva veselým, zvyšuje sa jeho koncentrácia a ospalosť zmizne. Voda by nemala byť studená, ale ľadová.
• Pite veľmi silný čaj alebo čiernu kávu. Túto metódu je vhodné použiť po vyčistení žalúdka.
• Vypláchnite si ústa vodou sýtenou oxidom uhličitým, používajte zubnú pastu na čistenie zubov, žuvajte bobkový list alebo lístky mäty.

Po procedúrach nie je vhodné chodiť na hodinu von.

Ako vytriezvieť na dlhú dobu

Ak sa alkohol stále vstrebáva do tela, môžete použiť nasledujúce metódy:

• Prejdite sa alebo si sadnite na čerstvý vzduch, aby ste zvýšili príjem kyslíka.
• Urobte si klystír a opláchnite žalúdok.
• Ak nemáte problémy so srdcovým ochorením, zvýšeným srdcovým tepom a krvným tlakom, urobte si parný kúpeľ v saune/kúpeli.
• Vezmite kyselinu askorbovú rýchlosťou 70 kg telesnej hmotnosti na 2,5 g.
• Po 15 minútach užite vitamín B1 (aspoň 10 ml). Dá sa kúpiť v lekárni. V ideálnom prípade by sa mal vitamín B1 užívať spolu s 20 % roztokom glukózy.
• Privoňajte k čpavku. Užívajte diuretiká (zelený čaj spárovaný so zázvorom, veroshpiron, vodný melón, pite veľa tekutín (napríklad minerálna voda) atď.). Diureticky pôsobí aj púpava, vývar z ovsených vločiek, záhradné jahody, cuketa a jahody.
• Robte intenzívnu, ale nie dlhodobú fyzickú aktivitu, aby sa vám tep zdvojnásobil a začali ste sa poriadne potiť. Najprv vykonajte cvičenia na posilnenie srdca a potom prejdite na silový tréning. Po požití alkoholu človek rýchlejšie vytriezvie, ak sa začne silno potiť. Ale nebuď príliš horlivý. Všetko treba robiť s mierou.

Je zakázané užívať furosemid s alkoholom, inak sa môžu vyskytnúť komplikácie.

Problémy pre mozog

Alkohol ovplyvňuje mozog. Preto miera intoxikácie závisí aj od zmysluplnej činnosti duševných procesov. To znamená, že veľmi opitého človeka je možné priviesť k rozumu pomocou dosť intenzívnej psychickej záťaže. Aby ste to dosiahli, musíte mu nájsť partnera, ktorý vie inteligentne uvažovať a pýtať sa opitého na najrôznejšie aritmetické operácie, riešiť duševné problémy, vybavovať si rôzne maličkosti zo životných situácií, riešiť krížovky, šarády a iné aktivity na činnosť mozgu. činnosť.

Po vytriezvení

Keď dokážete doma rýchlo vrátiť opitého človeka do normálu, nemal by pokračovať v pití alkoholu. Namiesto toho musíte spať aspoň 3-6 hodín. Ak chce človek pokračovať v pití, malo by sa tak stať po dosť dlhom spánku, teda na druhý deň.

Čo nerobiť, aby ste rýchlo vytriezveli

Okrem metód vytriezvenia je vhodné vedieť, čo nerobiť, aby ste vytriezveli.

Nemali by ste používať lieky, ktoré môžu dramaticky eliminovať účinky pitia. Takéto lieky sú neúčinné, pretože produkty rozpadu sa v priebehu niekoľkých hodín úplne vylúčia z tela. Napríklad 100 g vodky sa z tela vylúči do 5 hodín.

Taktiež by ste nemali piť čpavok (ani v malom množstve) či iné agresívne látky. Ak pijete amoniak, stav sa prudko zhorší. Týka sa to predovšetkým ľudí s poruchou funkcie pečene.

Preventívne opatrenia

• Pite viac tekutín. Po každom pohári sa odporúča vypiť obyčajnú vodu. To tiež pomôže vyhnúť sa ťažkej kocovine.
• Aby ste boli na druhý deň normálni, nemali by ste miešať rôzne druhy alkoholu. Je lepšie vypiť jeden nápoj a nemiešať napríklad pivo s vodkou. Ak predsa len musíte piť rôzne druhy alkoholu, je lepšie začať so slabým nápojom a skončiť so silnejším.
• Pred pitím sa musíte doma dobre najesť. Rýchla intoxikácia sa nevyskytuje na plný žalúdok.

V každom prípade, bez ohľadu na to, aká metóda sa používa na vytriezvenie človeka, je potrebné vziať do úvahy jeho individuálne schopnosti, ako aj dodržiavať preventívne opatrenia pred sviatkom.

Pozor, len DNES!

Každý z nás z času na čas pije alkoholické nápoje, to sa stáva obzvlášť často, ak sa rozhodnete stretnúť s priateľmi, ktorých ste dlho nevideli a stráviť večer dlhými rozhovormi.

Samozrejme, takáto zábava prináša veľa pozitívnych emócií, ale často sa zároveň stáva, že ľudia jednoducho nepočítajú svoje sily a zachádzajú s pitím príliš ďaleko.

Nie je žiadnym tajomstvom, že najlepší spôsob, ako sa s intoxikáciou vyrovnať, je jednoducho sa dobre vyspať.. Čo však robiť, ak na to nemáte čas a naliehavo sa potrebujete vrátiť domov alebo, čo je ešte horšie, čoskoro ísť do práce? Nie je potrebné zúfať, dnes existuje veľa techník, ktoré vám pomôžu rýchlo vytriezvieť, a to sa dá urobiť aj doma.

V kontakte s

Ako rýchlo vytriezvieť na pol hodinu

Ak potrebujete opitého človeka na krátku dobu oživiť, aby, zhruba povedané, mohol zísť ku vchodu alebo jednoducho počkať na príchod taxíka, môžete použiť osvedčené metódy. Ich podstata spočíva v tom, že priamo ovplyvňujú fungovanie centrálneho nervového systému.

Tu sú najúčinnejšie z nich:

• dať si studenú sprchu. Čím chladnejšia voda, tým lepšie. Ak na to nemáte dostatok času, položte hlavu pod tečúcu vodu;
• potľapkajte osobu po tvári, majte na pamäti, že pohyby musia byť dosť intenzívne, inak to, čo ste urobili, bude jednoducho zbytočné;
• ak je vonku zima, môžete si utrieť tvár snehom;
• Doprajte osobe masáž chodidiel alebo dlaní. Ak sa vám podarí použiť biologicky aktívne body, efekt sa dostaví ešte rýchlejšie;
• Dôkladne si vyčistite zuby alebo vypláchnite ústa mätovou vodou po dobu 8-10 minút;
• môžete piť čierny čaj (čím silnejší, tým lepšie) alebo kávu s citrónom.

Zaznamenať si! V žiadnom prípade nepridávajte cukor do čaju alebo kávy, inak sa alkohol ešte rýchlejšie vstrebe do čriev a intoxikácia sa len zvýši.

Ako sa dlhodobo zotavovať

Ak potrebujete človeka súrne vytriezvieť aspoň na pár hodín, bez prečistenia čriev a žalúdka sa to nezaobíde. Najjednoduchší a najbezpečnejší spôsob, ako dosiahnuť to, čo chcete, je dať človeku klystír (a vo všeobecnosti je vhodné mať tri).

Upozorňujeme, že objem každého klystíru musí byť najmenej 2 litre a voda musí mať izbovú teplotu.

Potom musíte začať s výplachom žalúdka, aby ste ho úplne vyčistili, musíte do osoby naliať asi 7 litrov vody. Ale pravdepodobne tušíte, že je takmer nemožné to urobiť sami.. V každom prípade, čím viac vody môžete naliať do intoxikovaného človeka, tým rýchlejšie sa vráti do vedomia.

K tomu všetkému môžete človeku podať akékoľvek diuretikum, pomôže to aj rýchlejšie odstrániť alkohol z tela.

Čo robiť po výplachu žalúdka

Aby výplach nevyšiel nazmar a výsledok zostal zachovaný, treba dať intoxikovanému vatu namočenú v čpavku, aby čuchal. Ak ho nemáte, môžete vatu namočiť akoukoľvek inou tekutinou, ktorá má tiež silný nepríjemný zápach.

Keď uplynú asi 2 minúty, podajte postihnutému pár tabliet kyseliny askorbovej, táto látka vám tiež pomôže rýchlo priviesť pacienta späť k rozumu.

Ak potrebujete úplne vytriezvieť, asi 15 minút po umytí si podajte injekciu vitamínu B1 (optimálne množstvo 10 ml). Tento liek možno dnes ľahko nájsť v každej lekárni, ale majte na pamäti, že by sa mal podávať iba vtedy, ak presne viete, ako injekciu podať.

Aké potraviny by ste mali jesť?

Žiaľ, nie vždy máme po ruke potrebné tablety a diuretické infúzie. Ale nemali by ste zúfať; zelenina a potraviny pomôžu napraviť situáciu, z ktorých niektoré pravdepodobne nájdete vo svojej kuchyni.

Ak potrebujete po pití vytriezvieť, snažte sa jesť a piť čo najviac:

• nealkoholické pivo;
• zelený čaj;
• odvar z rolovaného ovsa;
• jahody;
• cuketa;
• vodný melón;
• uhorky

Všetky tieto produkty sú nevyhnutné pri intoxikácii alkoholom a dokonale vám pomôžu zvládnuť túto úlohu.

Poznámka! Najúčinnejším z vyššie uvedených nápojov je zelený čaj. Má nielen silný močopudný účinok, ale aktivuje aj centrálny nervový systém.

Pomocou tradičných metód

Často z úplne neznámych dôvodov zanedbávame metódy, ktoré boli vynájdené pred niekoľkými desaťročiami. A úplne márne!

Ich nepochybnou výhodou je, že sú úplne bezpečné a nemôžu spôsobiť žiadne poškodenie tela. Okrem toho stojí za zmienku, že v skutočnosti nemajú žiadne kontraindikácie a v každom prípade sa môžete uchýliť k ich pomoci.

Med

Tento produkt sa široko používa na liečbu rôznych chorôb a ťažkostí a pomôže aj pri intoxikácii. Ako viete, med obsahuje veľké množstvo fruktózy a táto látka pomáha odstraňovať alkohol z tela.

Majte však na pamäti, že by ste ho nemali zapíjať veľkým množstvom vody, inak by ste mohli len zvracať a všetko vaše úsilie pôjde dole vodou.

Ak vo vašom byte nie je med, môžete ho skúsiť nahradiť džemom alebo niečím iným, čo tiež obsahuje obrovské množstvo glukózy.

Amoniak

Napriek tomu, že táto metóda je mimoriadne účinná, nie každý je pripravený uchýliť sa k jej pomoci. Je to spôsobené tým, že v tomto prípade bude potrebné amoniak skôr piť ako šnupať.

Všetko, čo musíte urobiť, aby ste si vyčistili hlavu, je pridať 6 kvapiek amoniaku do pohára prevarenej vody (najlepšie studenej) a výslednú tekutinu potom vypiť. V priebehu niekoľkých minút si všimnete známky zlepšenia.

Nemá zmysel šnupať tekutinu, pretože v opitosti sa čuch môže prudko zhoršiť a jediné, čo dosiahnete, je aktivovať ho.

Mätová tinktúra

Odstraňuje príznaky intoxikácie nie horšie ako špecializované lieky. Má to ale len jeden háčik – tinktúru si treba pripraviť vopred, aspoň týždeň vopred.

Urobíte to takto: do pohára vodky nasypte malé množstvo sušenej mäty (čajová lyžička) a nechajte týždeň lúhovať.

Použitie je ešte jednoduchšie - pridajte 15-20 kvapiek mätovej tekutiny (podľa hmotnosti intoxikovaného) do pohára vody a nechajte ho vypiť. Už za 5 minút nezostane žiadna stopa po alkohole.

Mimochodom, dnes sa podobný liek dá nájsť v hotovej forme v niektorých lekárňach (môžete si prečítať o ďalších účinných liekoch na kocovinu). Preto, ak máte radi hlučné spoločnosti a pravidelne sa stretávate s problémami, ako je intoxikácia, kúpte si tento úžasný liek vopred, ktorý bude v každej situácii nevyhnutný.

aspirín

Táto metóda je testovaná už viac ako desaťročie a je bežná najmä v USA. Ak sa potrebujete ráno zobudiť bez kocoviny, jednoducho si dajte 2 aspiríny pred spaním. Pre dosiahnutie maximálneho účinku a lepšieho vstrebávania ho zapite tekutinou s vysokým obsahom ovocných kyselín.

Prípadne môžete použiť nasledujúce šťavy:

• jablko;
• paradajka;
• grapefruit;
• oranžová.

Ak nemáte po ruke aspirín, môžete ho nahradiť ibuprofénom.

Pijeme Coca-Colu

Táto metóda sa k nám dostala aj z USA. Ak váš žalúdok dobre znáša tento nápoj, dajte ho na chvíľu do chladničky a vypite pár pohárov.

Coca-Cola vás samozrejme úplne nevytriezvie, no určite vám umožní dostať sa k rozumu aspoň na 30 minút. To všetko je spôsobené tým, že špecificky ovplyvňuje gastrointestinálny trakt a jednoducho zabraňuje vstrebávaniu alkoholu do stien žalúdka.

Ak tento nápoj, tak známy po celom svete, nemáte, môžete ho skúsiť nahradiť bežným mliekom.

Poznámka! Ak viete, že máte slabé telo, no večer je naplánovaná párty, vypite pred hostinou pohár Coca-Coly.

Fyzická aktivita

Ak sa človek môže pohybovať viac-menej samostatne normálne, skúste ho zaťažiť. K tomu môžete použiť jednoduché fyzické cvičenia, alebo ešte lepšie, prejsť sa s ním po parku rýchlym tempom. Vašou hlavnou úlohou je zdvojnásobiť jeho tep.

Ešte lepšie bude, ak bude vonku chládok – mrazivý vzduch povzbudí aj telo a mozog. Myslite však na to, že si musíte byť istí, že daný človek nemá žiadne vážne choroby alebo zdravotné problémy, inak by to všetko mohlo skončiť smutne.

Poďme do sauny alebo kúpeľa

Pre Rusov je kúpeľný dom skutočnou spásou z mnohých problémov a chorôb. Ak budete mať v blízkej budúcnosti príležitosť poriadne sa napariť, neignorujte to a choďte do kúpeľov.

Hlavná vec je uistiť sa, že máte triezvy sprievod. Nepopierateľnou výhodou tejto metódy je, že spolu s alkoholom sa telo zbavuje aj mnohých odpadových látok a toxínov.

Ale pozor, táto metóda je kontraindikovaná pre ľudí, ktorí majú problémy so srdcom alebo cievami. Ak sú tieto ochorenia prítomné, takáto záťaž sa pre nich môže stať neúnosnou.

Reflexná terapia

Je to aj celkom účinné, no spamätať sa vám pomôže len na chvíľu. Jeho podstatou je, že ovplyvníte určité aktívne body, ktoré naopak prebudia nervový systém.

Na vykonanie reflexnej terapie budete potrebovať:

1. Nájdite bod, ktorý sa nachádza medzi nosom a hornou perou. Spravidla sa nachádza presne v strede otvoru.
2. Nájdite bod, ktorý sa nachádza na ľavej ruke, medzi palcom a ukazovákom.

Ale ako presne viete, že ste ich našli a netrafili ste prstom do neba? V skutočnosti je všetko veľmi jednoduché, ak ich silno stlačíte, človek pocíti dosť silnú bolesť.

Aby ste vytriezveli, dotknite sa týchto bodov palcom, tlak by mal byť dostatočne silný. Normálny dotyk je možné striedať aj s rotačnými krúživými pohybmi, pričom sa snažíte pohybovať nie samotným prstom, ale záhybom kože, ktorý sa nachádza okolo bodu.

Ak urobíte všetko správne, pozitívny výsledok sa objaví do 5-8 minút.

Ako sa tejto situácii vyhnúť

Pamätajte, že aby bola dovolenka úspešná a zábavná a ráno sa nezobudili s bolesťou hlavy a silnou kocovinou, musíte piť správne. Skúste si zapamätať nasledujúce tipy:

1. Nemiešajte rôzne druhy alkoholu. V prípade, že sa tomu nedá vyhnúť, aspoň neznižujte teplotu, ale naopak, choďte ju zvyšovať;
2. Jedzte správne. Pozor na tučné jedlá a mäsové výrobky. Šaláty veľkoryso ochutené majonézou a inými omáčkami tiež pomôžu vyhnúť sa silnej intoxikácii;
3. Nepite alkohol cez slamku. Takto sa začne vstrebávať do úst a opijete sa dvakrát rýchlejšie;
4. Snažte sa nepiť príliš často, dodržujte malý časový interval. Najlepšou možnosťou je vypiť pol pohára za 30–40 minút (všetko závisí od vášho tela a individuálnych vlastností).

Teraz viete, ako môžete rýchlo vytriezvieť a aké konkrétne metódy vám to pomôžu dosiahnuť. Nedá sa hneď povedať, akú metódu zvoliť a koľko času je potrebné konkrétne na vytriezvenie. Tu je vhodné objasniť, že určité potraviny a látky pôsobia na každý organizmus inak. Preto, aby ste našli najlepšiu možnosť pre seba, budete musieť experimentovať.

Okamžite si uvedomte, že ak potrebujete jazdiť ráno alebo mať dôležité stretnutie, tradičné metódy nemusia mať požadovaný účinok.

Preto, aby sa predišlo nepríjemným následkom, je lepšie vyhľadať pomoc od špecialistu alebo odmietnuť akciu úplne.

V každom prípade je lepšie piť o niečo menej a dobre si zapamätať dovolenku či párty, ako prepiť a ráno sa zobudiť s boľavou hlavou.

Odtiaľto video Naučíte sa, ako rýchlo vytriezvieť doma:

Ako iste viete, pravý gentleman musí presne vedieť, čo treba urobiť, aby aj po fľaške whisky čelil prípadným peripetiám osudu v plnej zbroji.

Teraz je na internete množstvo rád, ako rýchlo doma vytriezvieť. Nie všetky však majú požadovanú úroveň účinnosti.

Aby bolo možné v prípade potreby odstrániť následky ťažkých úlitieb v minimálnom čase, nižšie zvážime najefektívnejšie spôsoby, ako urýchlene vytriezvieť.

Stojí za to vedieť, že obdobie, počas ktorého musí človek vytriezvieť, bude závisieť od mnohých faktorov, a to:

• vlastná hmotnosť;
• všeobecné zdravie;
• množstvo vypitého;
• závislosť od alkoholu;
• zoznam jedál, ktoré ste zjedli deň predtým.

Ako vidíte, je dosť ťažké predpovedať, ako dlho bude trvať odstránenie následkov pitia alkoholu.

Je tiež potrebné objasniť, že neexistujú žiadne prirodzené spôsoby, ako vytriezvieť za 5 minút. Čiastočné vylúčenie alkoholu prítomného v krvi v každom prípade potrvá.

Vo väčšine prípadov môžete mierne vytriezvieť do 30 minút, za predpokladu, že užívate množstvo liekov (napríklad kyselinu askorbovú alebo citrónovú, diuretiká atď.). Za 10 - 15 minút je takmer nemožné odstrániť väčšinu alkoholu a produktov jeho rozkladu z tela mimo nemocničného prostredia.

Okrem toho výber možností, čo robiť, aby ste urýchlene vytriezveli, bude závisieť od toho, či sa alkohol naďalej dostáva do krvného obehu. Navyše sa to deje nielen v prípade ďalšej konzumácie silných nápojov. Alkohol, ktorý sa dostane do žalúdka, pokračuje v vstrebávaní do krvného obehu ešte hodinu a pol po poslednom vypití, takže počas tejto doby sa môže hladina alkoholu v krvi zvýšiť aj po ukončení jeho užívania. Známkou pokračujúceho vstrebávania alkoholu do krvi je prítomnosť zápachu alkoholu vo vydychovanom vzduchu a výskyt charakteristického zápachu výparov a časté močenie naznačujú, že alkohol sa začal odstraňovať.

Rýchlosť nástupu intoxikácie a doba eliminácie produktov rozkladu konzumovaného alkoholu silne závisí od typu nápoja. Napríklad pri rovnakom objeme absolútneho obsahu alkoholu trvanie odstraňovania piva výrazne prevyšuje odstraňovanie produktov rozkladu vodky. Intenzita intoxikácie pri pití sýtených nápojov (napríklad šampanského) je oveľa vyššia ako pri iných druhoch alkoholu.

Výber toho, čo robiť na rýchle odstránenie alkoholu z tela, bude tiež závisieť od obdobia, počas ktorého musíte zostať v relatívne triezvom stave.

Alkohol pôsobí rozdielne na mužov a ženy, preto je vhodné pri výbere spôsobu rýchleho vytriezvenia z alkoholu zohľadniť aj tento faktor. To ovplyvní najmä určenie stupňa intoxikácie na základe ľudského správania.

Poďme rýchlo vytriezvieť

Rozdiel v účinkoch alkoholu v dôsledku charakteristík hormonálneho systému bude spočívať v tom, že u žien sa v prvom rade objavia poruchy motoriky a až potom nastanú zmeny v psycho-emocionálnom stave. U mužov je to naopak.

Najjednoduchšie spôsoby vytriezvenia doma môžeme rozdeliť podľa závažnosti intoxikácie.

• V počiatočných štádiách intoxikácie:

- Aktívne uhlie;

- krátka, ale intenzívna fyzická aktivita, spôsobujúca zvýšenie srdcovej frekvencie aspoň na dvojnásobok pôvodnej hodnoty;

- intenzívna masáž uší;

- prechádzka na čerstvom vzduchu (veľmi užitočná v zime);

- silná káva alebo čaj.

• Pri strednej intoxikácii:

- studená sprcha alebo umývanie snehom;

- masáž uší;

- silná káva alebo čaj;

- prechádzka na čerstvom vzduchu;

- citrón alebo kyselina citrónová;

- vdychovanie pár amoniaku (amoniak);

- mätové kvapky.

• V prípade ťažkej intoxikácie:

- výplach žalúdka roztokom sódy alebo jednoduché vyvolanie zvracania;

- príjem nasýteného roztoku kyseliny citrónovej alebo vitamínu C v množstve 2,5 g na 70 kg telesnej hmotnosti;

- pitie silného čaju alebo kávy, kvapky mäty (20 kvapiek na pohár vody);

— enterosorbenty na urýchlenie odstraňovania zvyškov alkoholu (smecta, enterosgel, aktívne uhlie);

- piť veľa vody;

- ovocie s vysokým obsahom tekutín;

- diuretiká kompatibilné s alkoholom (napríklad veroshpiron).

Pokiaľ ide o posledný bod, stojí za to objasniť, že bez spánku je prakticky nemožné dosiahnuť účinné zotavenie tela. Počas obdobia odpočinku sa zvyšný alkohol a produkty jeho rozkladu najrýchlejšie vylúčia z tela. Úlohu zohráva aj dĺžka odpočinku. Napríklad 7 hodín po dobrom pití jednoznačne nebude stačiť. Neexistujú žiadne konkrétne pokyny, koľko spánku úplne odstrániť alkohol z tela, ale ak dôjde k ťažkému štádiu intoxikácie, trvanie odpočinku by malo byť približne 12 hodín.

Schopnosť rýchlo vytriezvieť na ulici bude závisieť od ročného obdobia a množstva pitia.

V teplom období prinesie čerstvý vzduch zaručenú úľavu. V chladnom počasí s ťažkou intoxikáciou môže prudká zmena teploty vyvolať prudké zhoršenie stavu, čo môže viesť k strate vedomia a smrti z podchladenia.

Pri hľadaní spôsobov, ako v krátkom čase vytriezvieť, je navyše vhodné vedieť, čo nerobiť.

V prvom rade je nežiaduce používať akékoľvek odporúčané prostriedky, ktoré vám umožnia náhle, maximálne do 20 minút, úplne odstrániť následky pitia alkoholu v akomkoľvek množstve. Vzhľadom na to, že po 100 g vodky trvá úplné odstránenie všetkých produktov rozkladu približne 5 hodín, okamžité odstránenie následkov ťažkých úlitkov je v zásade nemožné. Takéto prostriedky sú teda čistým šarlatánstvom.

Je tiež lepšie opustiť „isté“ metódy vytriezvenia spojené s požitím rôznych agresívnych látok, napríklad amoniaku.

Výsledok kombinácie amoniaku s metabolitmi etanolu môže viesť k prudkému zhoršeniu stavu, najmä ak sú problémy s pečeňou.

Preto, aby sa veci nezhoršili, je lepšie nepoužívať takéto prostriedky.

Ako okamžite vytriezvieť

V podstate problém triedy „Som opitý, ako vytriezvieť“ vzniká v prípade, keď si jednotlivec uvedomí, že jedenásť pohárov koňaku ho zrazu priviedlo do stavu nehnuteľnosti. Obzvlášť horlivé hľadanie zázračných liekov sa uskutočňuje v predvečer dôležitých udalostí, napríklad ak je potrebné vytriezvieť a ísť do práce. Pred skúškou je tiež naliehavé vytriezvieť. Samostatne môžeme upozorniť na globálny problém všetkých čias a národov: „ako rýchlo vytriezvieť, aby ťa tvoji rodičia neupálili“.

Najlepší spôsob, ako vyriešiť tento problém, je nepreháňať to s alkoholom, keď plánujete čokoľvek na zajtra. Doba potrebná na vytriezvenie bude závisieť od mnohých faktorov, ale ak vypijete dostatočné množstvo alkoholu, bude to najmenej 12 hodín od okamihu, keď prestanete piť alkohol. Z toho musíme vychádzať.

Aktívne hľadanie možností, čo piť, aby ste okamžite odstránili následky mnohohodinových úlitkov, s najväčšou pravdepodobnosťou nepovedie k zlepšeniu pohody, ale na pohotovosť miestneho toxikologického oddelenia. Rôzne extrémne prostriedky na vytriezvenie, vrátane liekov s obsahom efedrínu (množstvo symptomatických antitusík) dokážu zaťažiť srdce natoľko, že odstránenie následkov pod prísnym vedením lekárov zaberie viac ako jeden deň.

Stojí za to vedieť, že pri silnej intoxikácii je v zásade nemožné okamžite vytriezvieť z alkoholu.

Preto namiesto usilovného hľadania spôsobov, ako problém vyriešiť, je jednoduchšie ho nevytvárať.

Ako krátkodobo vytriezvieť

Akýkoľvek rýchly spôsob, ako doma vytriezvieť, nezahŕňa odstránenie intoxikácie, ale krátke uvedenie nervového systému do zvýšeného tónu. Po odznení účinku použitých stimulantov sa všetky príznaky intoxikácie prejavia v rovnakej miere.

Treba si uvedomiť, že hľadanie spôsobov, ako vytriezvieť človeka, ktorý má zníženú alebo žiadnu citlivosť na bolesť, je márna snaha. Takéto prejavy naznačujú ťažkú ​​otravu alkoholom, ktorej následky nemožno v krátkom čase odstrániť.

Ak si udržanie podmienenej jasnosti mysle vyžaduje krátky čas (napríklad všetky úlohy sa plánujú dokončiť za 1 hodinu), na vytriezvenie musíte urobiť nasledovné:

• používajte rôzne povzbudzujúce nápoje (silný čaj, káva, mätové kvapky);
• vezmite si studenú sprchu alebo kúpeľ, ak to nie je možné, len umyte studenou vodou;
• použite rôzne druhy potravinových kyselín na deaktiváciu alkoholu, ktorý sa dostal do krvi, napríklad vezmite kyselinu citrónovú alebo askorbovú alebo jednoducho zjedzte niekoľko plátkov citróna;
• Môžete tiež žuť bobkový list ako stimulant;
• vdychovať výpary amoniaku.

Je vhodné zvážiť niektoré z týchto metód podrobnejšie.

• Ako vytriezvieť čajom alebo kávou.

V tomto prípade je pripravený veľmi silný nápoj. Do kávy použite dvojnásobnú dávku prášku, minimálne štyri plné čajové lyžičky na veľkú dvestogramovú šálku vody. Čaj sa pripravuje tmavej farby a takmer nepriehľadný ("spodok nie je vidieť"). Nezabudnite, že takýto koktail môže spôsobiť silné zvýšenie krvného tlaku. Buď opatrný!

• Ako vytriezvieť kyselinou askorbovou alebo citrónovou.

Každá kyselina, ktorá reaguje s alkoholom, spôsobuje jeho rozklad na jednoduchšie zlúčeniny. Na zabezpečenie dostatočnej koncentrácie kyseliny askorbovej sa na 70 kg hmotnosti používa približne 2,5 g tohto produktu. Na roztok kyseliny citrónovej na pohár vody budete potrebovať jednu zarovnanú čajovú lyžičku tejto látky.

• Ako vytriezvieť s amoniakom.

Ako byť dlhodobo triezvy

Ak chcete úplne odstrániť etanol a produkty jeho rozpadu z tela a odstrániť následky intoxikácie alkoholom, budete musieť použiť integrovaný prístup.

Všetky prijaté opatrenia možno rozdeliť do niekoľkých etáp.

• Zastavíme tok alkoholu do krvi.

Obdobie, po ktorom vytriezviete, do značnej miery závisí od momentu, kedy sa alkohol skutočne prestane dostávať do krvného obehu.

Keďže po ukončení požitia pokračuje vstrebávanie alkoholu ešte asi hodinu a pol, pre čo najrýchlejšie vytriezvenie je potrebné zastaviť prítok etanolu do krvi.

Jednou z vecí, ktoré v tejto situácii pomáhajú, je vyvolanie zvracania, aby sa odstránil alkohol zo žalúdka. Ak sa chcete vyhnúť zvracaniu, môžete užiť vyššie uvedené množstvo akejkoľvek potravinovej kyseliny, ktorá deaktivuje zvyšný alkohol.

Medzi extrémne metódy na urýchlenie odstránenia alkoholu z tela sa odporúča vykonať klystír s celkovým objemom najmenej dva litre teplej vody. Ak bol predtým vykonaný výplach žalúdka, táto technika by mala výrazne urýchliť vytriezvenie kvôli úplnému odstráneniu zvyšného alkoholu z tráviaceho traktu.

Konečným pôsobením tejto fázy bude príjem rôznych adsorbentov (aktívne uhlie, enterosgel a iné podobné lieky), ktoré absorbujú a urýchľujú odstránenie zvyškov alkoholu.

• Deaktivujte výsledný alkohol.

Po úplnom zastavení toku alkoholu do krvi je ďalšou položkou na zozname toho, čo robiť, aby ste sa dostali do formy, deaktivácia etanolu, ktorý je už v krvi obsiahnutý.

Aby ste to dosiahli, musíte si vziať veľké množstvo teplého nápoja a tiež použiť potravinové kyseliny na urýchlenie rozkladu alkoholu v krvi. Čo sa týka toho, čo v takejto situácii piť, najskôr môžeme odporučiť silný čaj alebo kávu.

• Urýchlime odstraňovanie produktov rozkladu.

Potom je potrebné vynútiť odstránenie produktov rozkladu etanolu z tela. Aby ste to dosiahli, budete musieť užívať akýkoľvek typ diuretík, ktoré sa dobre kombinujú s alkoholom. Na tento účel sa odporúča hlavne Veroshpiron. Bežný liek Furosemid, kvôli jeho nezlučiteľnosti s etanolom, sa v tejto situácii neodporúča používať.

Po dokončení všetkých týchto krokov sa odporúča užiť 10 ml lieku „Tiaminchlorid 5%“ perorálne. Tento produkt je dostupný predovšetkým vo forme injekcií, ale môže sa užívať aj perorálne.

Ako vytriezvieť na šoférovanie

Rôzne odporúčania, ako rýchlejšie vytriezvieť pred jazdou, predstavujú nebezpečenstvo ako pre vodiča a pasažierov jeho auta, tak aj pre ľudí nablízku. Opitý vodič je hrozbou pre všetkých účastníkov cestnej premávky, pretože alkohol v krvi v každom prípade vedie k pomalšej reakcii, zníženej koordinácii pohybov a prejavom tej istej nebojácnosti, ktorej dôsledky sa pravidelne objavujú v správach.

V súčasnosti neexistujú techniky, ktoré dokážu vodiča rýchlo vytriezvieť do stavu, v ktorom môže normálne jazdiť. Ak človek vypil poriadne množstvo, sám nepochopí, či vytriezvel alebo nie.

Aj pri absencii zjavných známok opitosti sa rýchlosť reakcie úplne triezveho človeka s reakciou na zmenu dopravnej situácie človeka, ktorý vypil značné množstvo alkoholu, nedá porovnávať.

Obdobie závisí od mnohých faktorov, no v každom prípade si vyžaduje pomerne dlhý čas. Napríklad pre muža s hmotnosťou asi 85 kg bude doba úplného vylúčenia 200 g vodky 10 hodín. U žien bude určená doba približne o 20 % dlhšia.

V súlade s tým, pri ťažkej intoxikácii spôsobenej pitím veľkého množstva alkoholu - 500 g alebo viac vodky alebo koňaku - sa čas eliminácie úmerne zvýši. Použitie rôznych metód zrýchleného vytriezvenia skráti dobu odstraňovania následkov liatby, ale možnosť šoférovania niekoľko hodín po skončení hostiny je v zásade vylúčená.

Jedinou odpoveďou na prosby takéhoto extrémneho vodiča v štýle „pomôž mi vytriezvieť“ by preto malo byť zavolať mu taxík domov.

Ako vytriezvieť na druhý deň

Ak ste deň predtým vypili toľko alkoholu, že ostanete opitý aj na druhý deň, je vhodné použiť rovnaké metódy, aké sa používajú pri dlhodobom vytriezvení. Netreba len výplach žalúdka, keďže všetok vypitý alkohol sa už zaručene vstrebe do krvi.

Okrem týchto metód je pomerne účinným spôsobom, ako sa zbaviť kocoviny, návšteva kúpeľného domu alebo sauny. Aktívne potenie a zrýchlenie metabolických procesov bez fyzickej aktivity vám umožní odstrániť zvyšný alkohol v minimálnom čase. Pri absencii možnosti navštíviť takéto zariadenie si môžete v kúpeľni zariadiť parnú miestnosť.

Môžete tiež použiť . Je vhodné uprednostniť najznámejšie názvy produktov, ktoré sa predávajú v lekárňach. Je lepšie nepoužívať prísne tajné informácie, ktoré ponúkajú obchodní zástupcovia pre agentov KGB, FSB a CIA súčasne. V lepšom prípade to bude niečo ako zmes glukózy a kyseliny askorbovej a v horšom prípade môžete v dôsledku užívania neznámeho stimulantu dostať vážne problémy so srdcom.

Medzi osvedčené prostriedky na kocovinu patrí známy Alka-Seltzer alebo Zorex. Na zmiernenie ranných príznakov je vhodné užiť Askofen alebo Coficil-Plus pred spaním po búrlivej hostine.

Ak potrebujete priviesť opitého človeka späť k rozumu len na pár minút, môžete sa uchýliť k jednej z troch najjednoduchších a najdostupnejších metód:

1. Niekoľko rýchlych úderov do tváre;
2. Studená sprcha (môžete len naliať vodu na hlavu);
3. Utieranie snehom.

To všetko ovplyvňuje nervový systém a stimuluje telo. Preto je každá z týchto metód veľmi účinná. Pomôcť človeku vytriezvieť môžete aj masážou určitých častí tela, najmä dlaní, chodidiel a uší. Obsahujú veľa biologicky aktívnych bodov. A ak sú stimulované, dávajú opilému telu šok. Nervový systém možno stimulovať aj mätou a bobkovým listom, zubnou pastou a perlivou vodou.

K vytriezveniu pomáhajú aj tradičné nápoje ako čaj a káva. Je lepšie použiť to druhé, pretože obsahuje viac kofeínu. V tomto prípade sa neodporúča pridávať cukor do nápoja, pretože táto látka, ktorá je čistým sacharidom, zvýši rýchlosť absorpcie alkoholu spotrebovaného v žalúdku a črevách.

Ako vytriezvieť na dlhší čas?

Ak potrebujete zostať triezvy nie niekoľko minút, ale oveľa dlhšie (napríklad pár hodín), potom by ste mali prijať opatrenia, ktoré pomôžu zvýšiť rýchlosť odstraňovania alkoholu a odpadových látok z tela. Jedným z najúčinnejších spôsobov je očista čriev klystírom.

Musíte to urobiť 2-3 krát s použitím celkom 2 litrov vody. Okrem toho by kvapalina nemala byť príliš horúca, ale ani studená. Potom musíte opláchnuť žalúdok. Používa sa na to aj voda. Odporúča sa odobrať 0,7 litra naraz a celkovo by to malo trvať asi 7 litrov.

Ak potrebujete odstrániť alkohol, ktorý je už v krvi, špeciálny prístroj nazývaný „umelá oblička“ pomôže urýchliť proces. Na pomoc môžu prísť aj intravenózne infúzie.

To sa však dá urobiť len v nemocnici a mať po ruke všetky potrebné látky a nástroje. Doma sa musíte uchýliť k iným metódam: používanie diuretík, návšteva kúpeľov alebo sauny, zvýšenie množstva spotrebovaného vzduchu.

Navyše nie je vôbec potrebné ísť do lekárne alebo nemocnice pre diuretikum. Svoju úlohu dokáže dokonale splniť aj obyčajná minerálka. Hlavná vec je pokúsiť sa piť viac. Na rovnaký účel môžete použiť aj pivo, ale musí byť nealkoholické, inak sa situácia len zhorší.

Diuretické produkty zahŕňajú aj mnohé bobule: jahody, jahody, melón, medvedice. Púpava, zelený čaj a ovsené vločky majú rovnaké vlastnosti.

Ak má človek, ktorý stratil vedomie, atletickú postavu, potom ho môže vytriezvieť výrazná fyzická aktivita, pri ktorej sa uvoľní veľa potu a zvýši sa tep.

Potom môžete užívať kyselinu askorbovú. A po štvrťhodine po umytí sa odporúča použiť 5% roztok tiamínu. Táto látka sa dá ľahko nájsť v každej lekárni.

Ľudové prostriedky:

1. Pri intoxikácii môže pomôcť ovocie, ktoré obsahuje veľa fruktózy. Ide predovšetkým o jablká, hrušky atď. Sú veľmi bežné, a preto je možné, že budú po ruke.
2. Včelí med vám pomôže vytriezvieť. Veď obsahuje aj fruktózu. Treba ho však piť pomaly, inak môže viesť k žalúdočnej nevoľnosti.
3. Dobrým liekom na intoxikáciu je kravské mlieko. Podľa lekárov neumožňuje rýchle vstrebávanie alkoholu. Pár pohárov tohto produktu, vypitých pred začiatkom sviatku, prispeje k rýchlemu vytriezveniu.
4. Pomocou mäty alebo malín si môžete pripraviť špeciálny liek s vytriezvujúcim účinkom. Jeho recept je nasledovný: musíte si vziať pohár vodky, dať do nej jednu čajovú lyžičku mäty, potom zavrieť nádobu a nechať 7 dní. A aby ste sa po intoxikácii spamätali, musíte si vziať pohár vody, v ktorej sa zriedi 20 kvapiek tejto tinktúry.
5. Amoniak dokáže pomôcť nielen svojim štipľavým zápachom. Môže sa užívať aj perorálne, najskôr rozriedením 5 kvapiek v pohári vody.
6. Špeciálny liek si môžete pripraviť z korenia, paradajok, rastlinného oleja, vajíčka, chrenu a octu. Najprv musíte vziať jednu štipku čierneho korenia, potom rovnaké množstvo červenej papriky a soli a všetko naliať do polievkovej lyžice naplnenej slnečnicovým olejom. Potom sa k tejto zmesi pridá žĺtok a pár polievkových lyžíc paradajkovej pasty. V samostatnej nádobe musíte zmiešať ocot a chren. Potom je možné obe výsledné kompozície spojiť do jednej. Toto už bude produkt pripravený na použitie. Aby ste vytriezveli, musíte vypiť všetko naraz na jeden dúšok.
7. Pri intoxikácii vždy pomôže tableta aspirínu zapitá kyslým nápojom. Môže to byť napríklad pomarančový, paradajkový alebo jablkový džús. Ďalším účinným liekom je ibuprofén.
8. Aby ste vytriezveli, nemusíte vnútorne užívať nič. Jednoduchá prechádzka na čerstvom vzduchu často pomáha zbaviť sa intoxikácie. Zároveň sa však musíte pokúsiť robiť kroky častejšie, a tým zaťažiť telo. V tomto prípade to bude veľmi užitočné. Alkohol sa rýchlo spracuje a čoskoro ho v tele zostane zanedbateľné množstvo. Počas takejto zdravotnej prechádzky by ste sa mali pokúsiť zdržať fajčenia, pretože nadbytočné toxické látky len zhoršia situáciu.
9. Podobný účinok môže mať aj mozog, ktorý ho núti pracovať. Lúštenie krížovky alebo čítanie knihy je dobré duševné cvičenie, ktoré vám môže pomôcť cítiť sa po tom triezvo.