క్యూబాయిడ్ మరియు నావిక్యులర్ ఎముకల పగుళ్ల చికిత్స. మిడ్‌ఫుట్ యొక్క ఎముకల పగుళ్లు క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క స్థానభ్రంశం

ఎత్తు నుండి మీ పాదాలపై తగినంతగా విజయవంతంగా పడిపోవడం పాదంలో స్థానీకరించబడిన ఎముకల పగుళ్లతో సహా తీవ్రమైన గాయాలకు దారితీస్తుంది. అటువంటి ఎముకలలో క్యూబాయిడ్ ఎముక ఉంటుంది, ఇది పాదం యొక్క బయటి భాగంలో స్థానీకరించబడుతుంది. చాలా తరచుగా, దాని పగులు ఈ ప్రాంతంలో ఇతర ఎముకల సమగ్రతను ఉల్లంఘించడంతో కలిపి సంభవిస్తుంది. కానీ కొన్నిసార్లు అది దాని స్వంతదానిపై దెబ్బతింటుంది, ఉదాహరణకు, ఏదో కాలు మీద పడితే. కాబట్టి, పాదం యొక్క క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క పగులు సంభవించినట్లయితే ఏమి చేయాలో స్పష్టం చేద్దాం, అటువంటి పరిస్థితిలో ఎముక చికిత్స ఎలా ఉండాలి.

వాస్తవానికి, క్యూబాయిడ్ ఎముక పగులుకు చికిత్స చేయవలసిన అవసరం నిర్ధారణ నిర్ధారించబడిన తర్వాత మాత్రమే పుడుతుంది, ఇది ట్రామాటాలజిస్ట్ మాత్రమే చేయగలదు. సమస్యను గుర్తించడానికి X- రే పరీక్ష అవసరం.

రోగి స్వయంగా అనేక లక్షణాల కోసం ఏదో తప్పుగా అనుమానించవచ్చు.:

పాదం యొక్క పూర్తి కార్యాచరణలో ఉల్లంఘనలు - కదిలేటప్పుడు మరియు తిరిగేటప్పుడు నొప్పి, పూర్తిగా పాదం మీద నిలబడటానికి అసమర్థత;

బలమైన బాధాకరమైన అనుభూతులు;

ఉబ్బరం మరియు వాపు;

సబ్కటానియస్ రక్తస్రావం.

కాలక్రమేణా, ఇతర లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:

పరిశీలించేటప్పుడు ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో నొప్పి;

కాలు వైకల్యాలు;

నిర్దిష్ట దశ ప్రదర్శనలు;

కదలికకు ప్రతిస్పందనగా నొప్పి పెరిగింది.

పాదం యొక్క క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క చికిత్స

గాయం సంభవించిన వెంటనే, మోకాలి మరియు చీలమండ ఉమ్మడిని పరిష్కరించడం అవసరం. ఏదైనా మెరుగైన మార్గాల నుండి స్ప్లింట్‌ను వర్తింపజేయడం ద్వారా ఇది చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు, కర్రలు మరియు తాడులు. ఫిక్సేషన్ శకలాలు (ఏదైనా ఉంటే) స్థానభ్రంశం నిరోధించడానికి మరియు వేగంగా రికవరీ అందించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

ఒక ఎక్స్-రే పరీక్ష సంక్లిష్ట పగులు - స్థానభ్రంశం లేదా ఎముక శకలాలు ఉనికిని చూపుతున్న సందర్భంలో, అలాగే పగులు తెరిచి ఉంటే, రోగికి శస్త్రచికిత్స జోక్యం చూపబడుతుంది. అదే సమయంలో, వైద్యులు ఎముక యొక్క స్థానం సాధారణీకరణ, శకలాలు తొలగించి, అవసరమైతే, ఫిక్సింగ్ మెటల్ చువ్వలు ఇన్స్టాల్. ఆ తరువాత, గాయపడిన లింబ్కు ప్లాస్టర్ వర్తించబడుతుంది. సంక్లిష్టమైన పగులుతో, ఇది ఎక్కువసేపు ధరించాలి - సుమారు రెండు నుండి మూడు నెలలు.

క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క పగులును స్వీకరించినప్పుడు, అసహ్యకరమైన లక్షణాలు అదృశ్యమయ్యే వరకు బాధితుడు సాధారణంగా అనాల్జెసిక్స్ (నొప్పి మందులు) తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. కొన్నిసార్లు వైద్యులు స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులను కూడా సూచించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, స్థానిక ఔషధాలను జెల్లు లేదా లేపనాల రూపంలో ఉపయోగించడం మంచిది, ఇది వాపును తొలగించడానికి మరియు హెమటోమాలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మొదటి వారంలో, ఈ రకమైన ఫ్రాక్చర్ ఉన్న రోగి గాయపడిన కాలుపై కొంచెం కూడా మొగ్గు చూపలేరు. అతను చుట్టూ తిరగడానికి క్రచెస్ ఉపయోగించాలి. కాలక్రమేణా, కొంచెం లోడ్ అనుమతించబడుతుంది, కానీ డాక్టర్ ఆమోదంతో మాత్రమే.

మరింత రికవరీ

ప్లాస్టర్ తారాగణాన్ని తొలగించిన తర్వాత, రోగి సాధారణంగా గాయపడిన లింబ్లో అసౌకర్యం, నొప్పి మరియు ఇతర అసహ్యకరమైన అనుభూతులను అనుభవిస్తాడు. ఇది వివరించడానికి చాలా సులభం, ఎందుకంటే తారాగణం ధరించే కాలంలో, కండరాలు బలహీనపడతాయి మరియు శ్రమకు పూర్తిగా అసమర్థంగా మారాయి. అందువల్ల, శారీరక శ్రమను విజయవంతంగా పునరుద్ధరించడానికి సరైన పునరావాసం అవసరం.

రోగి మొత్తం పాదం మరియు దిగువ కాలు యొక్క సాధారణ కండరముల పిసుకుట / మసాజ్ (స్వీయ మసాజ్) చేయాలి. ఈ సందర్భంలో, డాక్టర్ అనుమతితో, మీరు వార్మింగ్ ఏజెంట్లు లేదా మసాజ్ నూనెలను ఉపయోగించవచ్చు.

క్రమంగా కాలును లోడ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం, మరియు వెంటనే పూర్తి స్థాయి శారీరక శ్రమకు వెళ్లవద్దు. మొదట మీరు సాధారణ వ్యాయామాలు చేయాలి:

చీలమండ ఉమ్మడిలో లెగ్ బెండ్ మరియు అన్బెండ్;

చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క భ్రమణ కదలికలను జరుపుము.

కొన్ని రోజుల తర్వాత, మీరు మరింత క్లిష్టమైన లోడ్‌లకు వెళ్లాలి:

కాలి మీద ఖచ్చితత్వంతో పైకి లేచి కింద పడండి;

మీ పాదంతో నేల నుండి వివిధ వస్తువులను ఎత్తడానికి ప్రయత్నించండి;

మీ పాదంతో నేలపై గుండ్రని వస్తువులను రోల్ చేయండి.

క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్ తర్వాత రికవరీ ప్రోగ్రామ్ సాధారణంగా ఫిజియోథెరపీని కలిగి ఉంటుంది. అందువలన, వివిధ క్రియాశీల పదార్ధాలతో జోక్యం ప్రవాహాలు, అతినీలలోహిత చికిత్స మరియు ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్ బహిర్గతం ద్వారా అద్భుతమైన ప్రభావం పొందబడుతుంది. కొన్నిసార్లు UHF చికిత్స సాధన చేయబడుతుంది.

సాధారణంగా, విజయవంతమైన రికవరీ కోసం, వైద్యులు ప్రత్యేక ఇన్స్టెప్ మద్దతుతో బూట్లు ధరించాలని సిఫార్సు చేస్తారు. వారు లోడ్ యొక్క సరైన పంపిణీకి దోహదం చేస్తారు. సాధారణంగా ఈ సిఫార్సు తారాగణం తీసివేసిన తర్వాత ఒక సంవత్సరం పాటు చెల్లుబాటు అవుతుంది, అయితే సంక్లిష్టమైన గాయాలకు, ఎక్కువసేపు తగిన బూట్లు ఉపయోగించడం మంచిది. కొన్నిసార్లు వైద్యులు కస్టమ్-మేడ్ ఆర్థోపెడిక్ బూట్లు ధరించాలని కూడా పట్టుబట్టారు.

క్యూబాయిడ్ పగుళ్లు చాలా అరుదు. ఇది క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన స్థానం యొక్క విశేషాంశాల కారణంగా ఉంది, దీనిలో చుట్టుపక్కల ఎముకలు దెబ్బతినకుండా రక్షించబడతాయి.

క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్లలో ప్రధాన రకాలు కుదింపు మరియు అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్లు.

తగినంత ఎముక కణజాలం కారణంగా పగుళ్లు ఒత్తిడి పగుళ్లు అని పిలుస్తారు మరియు గాయాలు యొక్క మూడవ మరియు అతి తక్కువ సాధారణ సమూహంగా ఉంటాయి.

క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపాంతరం దాని బాహ్య ఉపరితలం యొక్క ప్రాంతంలో ఒక అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్.

విభజన కాల్కానోక్యుబాయిడ్ లిగమెంట్ యొక్క అటాచ్మెంట్ ప్రాంతంలో సంభవిస్తుంది మరియు ఎముక భాగం, వాస్తవానికి, దానితో పాటు నలిగిపోతుంది.

ఈ పగుళ్లు రేడియోగ్రాఫ్‌లు లేదా CT స్కాన్‌లలో బాగా కనిపిస్తాయి.

తరచుగా వారు తప్పిపోతారు, సాధారణ "బెణుకు" కోసం నష్టాన్ని తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారు.

రోగులు గాయం యొక్క సాధారణ యంత్రాంగాన్ని పాదం మెలితిప్పినట్లు వివరిస్తారు, తరచుగా పాదం లోపలికి ఉంచబడుతుంది.

వైద్యపరంగా, అటువంటి పగుళ్లతో, నొప్పి పాదాల వెలుపలి అంచున స్థానీకరించబడుతుంది.

అటువంటి సందర్భాలలో జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం వలన క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్ నుండి చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క బాహ్య స్నాయువులకు నష్టాన్ని గుర్తించడం సాధ్యపడుతుంది.

అటువంటి పగుళ్లతో సబ్కటానియస్ హెమరేజ్ మరియు గాయాల తీవ్రత భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

కన్జర్వేటివ్ చికిత్స

అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్లలో ఎక్కువ భాగం సంప్రదాయబద్ధంగా చికిత్స చేయవచ్చు, ఎందుకంటే అవి ఎక్కువగా స్థానభ్రంశం చెందవు లేదా కనిష్టంగా స్థానభ్రంశం చెందుతాయి.

సర్జరీ

క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క అవల్షన్ పగుళ్లు ఉన్న రోగులలో శస్త్రచికిత్స జోక్యం చాలా అరుదుగా సూచించబడుతుంది.

8-12 వారాల పాటు స్థిరీకరణ మరియు ఉపయోగించిన పాదరక్షల మార్పుతో సహా, తగినంత సాంప్రదాయిక చికిత్స ఇప్పటికే నిర్వహించబడిన ఒక అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్ తర్వాత వైద్యపరంగా ఉచ్ఛరించే తప్పుడు కీళ్ళు ఉన్న రోగులకు ఈ ఆపరేషన్ ప్రధానంగా సూచించబడుతుంది.

అటువంటి సందర్భాలలో, క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క కలుషితం కాని భాగాన్ని తొలగించడం సాధారణంగా సరిపోతుంది.

కంప్రెషన్ ఫ్రాక్చర్లు రెండవ అత్యంత సాధారణ స్కాఫాయిడ్ ఫ్రాక్చర్.

పగుళ్ల యొక్క ఈ రూపాంతరం సాపేక్షంగా అధిక శక్తి గాయం కారణంగా సంభవిస్తుంది, చాలా తరచుగా పాదాల మీద పతనం.

ఈ పగుళ్లు తరచుగా లిస్ఫ్రాంక్ గాయాలు లేదా టార్సోమెటాటార్సల్ కీళ్ల యొక్క ఇతర పగుళ్లు/తొలగింపులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, వీటికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.

రోగులు సాధారణంగా అధిక శక్తి గాయం యొక్క చరిత్రను నివేదిస్తారు.

అటువంటి గాయం తర్వాత కొంతకాలం తర్వాత, పాదం యొక్క ఉచ్ఛరణ వాపు చాలా తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అటువంటి పాదాల గాయంతో బాధపడుతున్న రోగులు సాధారణంగా చాలా జాగ్రత్తగా పరీక్షించబడతారు, ఎందుకంటే క్యూబాయిడ్ పగుళ్లు తరచుగా పాదాల ఇతర భాగాలలో పగుళ్లు లేదా తొలగుటలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

క్యూబాయిడ్ ఎముక పగుళ్లకు దారితీసిన అధిక-శక్తి గాయం తర్వాత రోగులందరూ కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీకి గురవుతారు, ఎందుకంటే అటువంటి రోగులలో టార్సల్ మరియు మెటాటార్సల్ ఎముకల మిశ్రమ గాయాలు కూడా అసాధారణం కాదు.

కన్జర్వేటివ్ చికిత్స

స్థానభ్రంశం లేకుండా లేదా కనిష్ట స్థానభ్రంశంతో క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క వివిక్త పగుళ్లు ఉన్న రోగులు చిన్న ప్లాస్టర్ స్ప్లింట్‌తో కదలకుండా చూపబడతారు, ఇది కాలును లోడ్ చేసే అవకాశాన్ని అనుమతిస్తుంది.

స్థిరీకరణను ముగించిన తర్వాత, జిప్సం స్ప్లింట్ ఆర్థోపెడిక్ బూట్‌గా మారుతుంది మరియు పాదం మీద మోతాదు లోడ్ అనుమతించబడుతుంది.

సాధారణ బూట్లు తిరిగి నొప్పి మరియు అవశేష ఎడెమా యొక్క తీవ్రత, సంశ్లేషణ యొక్క రేడియోలాజికల్ సంకేతాల ఉనికిని బట్టి నిర్ణయించబడుతుంది.

చాలా తరచుగా, రోగులు గాయం తర్వాత 8-12 వారాల తర్వాత వారి సాధారణ బూట్లు ధరించడం ప్రారంభిస్తారు.

సర్జరీ

స్థానభ్రంశం చెందిన శకలాలు కలిగిన క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్‌ల నిర్వహణ ఇప్పటికీ చర్చనీయాంశంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఫ్రాక్చర్ నిస్సందేహంగా శస్త్రచికిత్స మరమ్మత్తుకు అనుకూలంగా ఉండాలంటే స్థానభ్రంశం ఎంత ముఖ్యమైనది అనే దానిపై ఏకాభిప్రాయం లేదు.

క్యూబాయిడ్ అనేది పాదం యొక్క పార్శ్వ కాలమ్ (బయటి అంచు) యొక్క ముఖ్యమైన స్టెబిలైజర్ అని చాలా మంది వైద్యులు అంగీకరిస్తున్నారు మరియు పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క పొడవులో మార్పులు అనివార్యంగా పాదాల వైకల్యం, చదునైన పాదాలు మరియు నొప్పికి దారితీస్తాయి.

క్యూబాయిడ్ యొక్క కంప్రెషన్ ఫ్రాక్చర్ కారణంగా అత్యంత సాధారణ వైకల్యం పార్శ్వ స్తంభాన్ని తగ్గించడం, కాబట్టి ఏదైనా శస్త్రచికిత్స జోక్యం పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క ఈ పొడవును పునరుద్ధరించడానికి లక్ష్యంగా ఉండాలి.

శస్త్రచికిత్స జోక్యాల యొక్క వివిధ పద్ధతులు ఉన్నాయి. మా ఆచరణలో, మేము ప్లేట్లు మరియు స్క్రూలతో ఫ్రాక్చర్ యొక్క అంతర్గత స్థిరీకరణ ద్వారా పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క పొడవును పునరుద్ధరిస్తాము మరియు అవసరమైతే, ఇలియాక్ క్రెస్ట్ నుండి సహాయక ఆటోగ్రాఫ్ట్లను ఉపయోగించి ఎముక అంటుకట్టుట.

రోగులందరిలో చికిత్స యొక్క ఫలితాలు మంచివి, మరియు క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఏదైనా పగుళ్లకు మేము ఈ చికిత్సా పద్ధతిని ఉపయోగిస్తాము, దాని కీలు ఉపరితలం అణిచివేయబడుతుంది.

బహుళ-కమ్యూనిటెడ్ ఫ్రాక్చర్ల విషయంలో, పాదం యొక్క పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క పొడవును పునరుద్ధరించడానికి ఏకైక మార్గం ప్లేట్‌తో వంతెన ఆస్టియోసింథసిస్. ఫ్రాక్చర్ తీవ్రమైన మృదు కణజాల గాయంతో కూడి ఉంటే, బాహ్య స్థిరీకరణ మాత్రమే సాధ్యమయ్యే చికిత్స కావచ్చు. ఉపయోగించిన స్థిరీకరణ సాంకేతికతతో సంబంధం లేకుండా, పాదం యొక్క పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క పొడవును నిర్వహించడంపై అన్ని దృష్టిని కేంద్రీకరించాలి, ఇది లేకుండా పాదం యొక్క సాధారణ ఆకృతి మరియు పనితీరును పునరుద్ధరించడం అసాధ్యం.

ఎముక కణజాలం లేకపోవడం లేదా క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఒత్తిడి పగుళ్లు కారణంగా ఏర్పడే పగుళ్లు సాధారణంగా పాదాల బయటి అంచు ప్రాంతంలో నొప్పి క్రమంగా అభివృద్ధి చెందడం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి, శారీరక శ్రమ ద్వారా తీవ్రతరం అవుతుంది.

ఈ పగుళ్లు చాలా అరుదుగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా గుర్తించబడవు.

రోగనిర్ధారణకు తరచుగా అధునాతన ఇమేజింగ్ పద్ధతులు అవసరం.

అథ్లెట్లలో క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఒత్తిడి పగుళ్లు సాధారణం.

కన్జర్వేటివ్ చికిత్స

చాలా సందర్భాలలో కన్జర్వేటివ్ చికిత్స క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఒత్తిడి పగులు యొక్క ఏకీకరణను సాధించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ప్రారంభంలో, రోగి 4-6 వారాల పాటు కదలకుండా ఉండవచ్చు.

లోడ్ లేనప్పుడు, పగులు యొక్క వైద్యం కోసం ఈ కాలం సరిపోతుంది.

స్థిరీకరణ ముగింపులో, కాలుపై లోడ్ స్థాయి మరియు శారీరక శ్రమ స్థాయి రోగి యొక్క లక్షణాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.

సర్జరీ

ఈ పగుళ్లకు శస్త్రచికిత్స చికిత్స చాలా అరుదుగా సూచించబడుతుంది. ఉదాహరణకు, తగినంత సాంప్రదాయిక చికిత్స ఉన్నప్పటికీ రోగికి ఇంకా నొప్పి ఉన్నప్పుడు ఇది సూచించబడుతుంది.

శస్త్రచికిత్స చికిత్స గురించి తుది నిర్ణయం తీసుకునే ముందు, మేము మా రోగులకు హై-ఎనర్జీ షాక్ వేవ్ థెరపీని సూచిస్తాము.

శస్త్రచికిత్స చికిత్సలో ఫ్రాక్చర్ ప్రాంతం యొక్క ఎముక అంటుకట్టుట మరియు కంప్రెషన్ స్క్రూతో స్థిరీకరణ ఉండవచ్చు. ఇది కూడా అసమర్థమైనట్లయితే, కాల్కానోక్యుబాయిడ్ ఉమ్మడి యొక్క ఆర్థ్రోడెసిస్ సూచించబడవచ్చు.

విరిగిన పాదం పగుళ్ల యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాల్లో ఒకటి.

పాదంలోని భారీ సంఖ్యలో ఎముకలు, ఈ ఎముకలు ప్రతిరోజూ తట్టుకోవలసిన అపారమైన లోడ్లు, పాదాల పగుళ్లను నివారించడం గురించి కనీస జ్ఞానం లేకపోవడం ఈ సంక్లిష్టమైన శరీర నిర్మాణ నిర్మాణాన్ని ముఖ్యంగా హాని చేస్తుంది.

శరీర నిర్మాణ విహారం

ఫుట్ - దిగువ లింబ్ యొక్క దిగువ భాగం, ఇది ఒక కప్పబడిన నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు వాకింగ్, జంపింగ్ మరియు పడిపోతున్నప్పుడు సంభవించే షాక్‌లను గ్రహించేలా రూపొందించబడింది.

పాదాలు రెండు ప్రధాన విధులను నిర్వహిస్తాయి:

• మొదట, వారు శరీర బరువును కలిగి ఉంటారు;
• రెండవది, అవి అంతరిక్షంలో శరీరం యొక్క కదలికను అందిస్తాయి.

ఈ విధులు పాదాల నిర్మాణ లక్షణాలను నిర్ణయిస్తాయి: ప్రతి పాదంలో 26 ఎముకలు (మానవ శరీరంలోని అన్ని ఎముకలలో నాలుగింట ఒక వంతు పాదాలలో ఉన్నాయి), ఈ ఎముకలను కలిపే కీళ్ళు, పెద్ద సంఖ్యలో శక్తివంతమైన స్నాయువులు, కండరాలు, రక్త నాళాలు మరియు నరములు.

కీళ్ళు క్రియారహితంగా ఉంటాయి మరియు స్నాయువులు సాగేవి మరియు అధిక-బలం కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి పాదం యొక్క తొలగుట అనేది పగులు కంటే చాలా తక్కువ తరచుగా జరుగుతుంది.

మేము పగుళ్ల గురించి మాట్లాడుతున్నాము కాబట్టి, కింది ఎముకలను కలిగి ఉన్న పాదాల ఎముక అస్థిపంజరంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపుదాం:

1. మడమ. ఇది పాదంలో అతిపెద్ద ఎముక. ఇది డిప్రెషన్‌లు మరియు ప్రోట్రూషన్‌లతో కూడిన సంక్లిష్టమైన త్రిమితీయ దీర్ఘచతురస్రం ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది, వీటికి కండరాలు జతచేయబడతాయి మరియు వాటితో పాటు నరాలు, నాళాలు మరియు స్నాయువులు వెళతాయి.
2. రామ్ (సుప్రకాల్కానియల్). ఇది పరిమాణంలో రెండవ స్థానంలో ఉంది, కీలు ఉపరితలం యొక్క అధిక శాతంలో ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది మరియు దానిలో ఒక్క ఎముక లేదా స్నాయువు అటాచ్మెంట్ ఉండదు. ఇది తల, శరీరం మరియు వాటిని కలుపుతూ మెడను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పగుళ్లకు కనీసం నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది.
3. క్యూబాయిడ్. ఇది మడమ ఎముక ముందు పాదాల వెలుపలికి దగ్గరగా ఉంటుంది. పాదం యొక్క వంపుని ఏర్పరుస్తుంది మరియు ఒక గాడిని ఏర్పరుస్తుంది, దీనికి ధన్యవాదాలు పొడవాటి పెరోనియల్ కండరాల స్నాయువు పూర్తిగా పని చేస్తుంది.
4. స్కాఫాయిడ్. తాలస్ మరియు మూడు స్పినాయిడ్ ఎముకలతో కీళ్ళను ఏర్పరుస్తుంది. అప్పుడప్పుడు, ఈ ఎముక యొక్క అభివృద్ధి చెదిరిపోతుంది మరియు పాదం యొక్క 27 వ ఎముకను గమనించవచ్చు - ప్రధాన మృదులాస్థికి అనుసంధానించబడిన అదనపు నావికులర్ ఎముక. ఎక్స్-రే యొక్క నైపుణ్యం లేని రీడింగ్‌తో, అనుబంధ ఎముక తరచుగా పగులుగా తప్పుగా భావించబడుతుంది.
5. చీలిక ఆకారంలో. అన్ని వైపుల నుండి ఇతర ఎముకలకు జోడించబడింది.
6. మెటాటార్సల్. చిన్న గొట్టపు ఎముకలు కుషనింగ్ కోసం పనిచేస్తాయి.
7. వేళ్ల ఫలాంగెస్. సంఖ్య మరియు ప్రదేశంలో వేళ్ల ఫాలాంగ్‌ల మాదిరిగానే (బొటనవేళ్లకు రెండు పార్శ్వాలు మరియు ఒకదానికొకటి వేలికి మూడు), కానీ పొట్టిగా మరియు మందంగా ఉంటాయి.
8. సెసామాయిడ్. రెండు చాలా చిన్నవి (బఠానీ కంటే చిన్నవి), కానీ చాలా ముఖ్యమైన గుండ్రని ఎముకలు స్నాయువుల లోపల ఉన్నాయి మరియు గరిష్ట భారాన్ని భరించే మొదటి బొటనవేలును వంచడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి.

ప్రతి పదవ ఫ్రాక్చర్ మరియు ప్రతి మూడవ క్లోజ్డ్ ఫ్రాక్చర్ పాదంలో సంభవిస్తుంది (సైనిక సిబ్బందికి, ఈ సంఖ్య కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు శాంతి కాలంలో 13.8% ఉంటుంది).

అత్యంత సాధారణ పాదాల పగుళ్లు:

• తాలస్ - 1% కంటే తక్కువ, వీటిలో సుమారు 30% కేసులు వైకల్యానికి దారితీస్తాయి;
• కాల్కానియల్ - 4%, వీటిలో 83% - ఒక గొప్ప ఎత్తు నుండి నేరుగా కాళ్ళపై జంప్ ఫలితంగా;
• క్యూబాయిడ్ - 2.5%;
• స్కాఫాయిడ్ - 2.3%;
• మెటాటార్సల్ - పాదం ఎముకకు గాయం యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం.

అంతేకాకుండా, అథ్లెట్లు అధిక లోడ్ల సమయంలో ఐదవ మెటాటార్సల్ ఎముక యొక్క పగులుతో వర్గీకరించబడతారు మరియు అసాధారణమైన అధిక లోడ్లు ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులకు, తరచుగా అసౌకర్య బూట్లు, రెండవ పగులు, కొన్నిసార్లు 3 లేదా 4 మరియు అరుదుగా 1 లేదా 5.

కాలి గాయం కోసం వైకల్యం యొక్క సగటు వ్యవధి 19 రోజులు. పిల్లలకు, అటువంటి గాయం విలక్షణమైనది కాదు, అసంపూర్ణ పగుళ్లు (పగుళ్లు) ఉన్నాయి.

చిన్న వయస్సులో, చీలిక పగుళ్లు సాధారణం, 50 సంవత్సరాల తర్వాత - అణగారినవి.

గాయం కారణాలు

పాదాల ఎముకల పగుళ్లు అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు:

• పాదాల మీద భారీ వస్తువులు పడటం;
• అడుగుల మీద ల్యాండింగ్ తో ఒక గొప్ప ఎత్తు నుండి జంప్ (పతనం);
• తన్నినప్పుడు;
• కాలు మీద కొట్టినప్పుడు;
• అసమాన ఉపరితలాలపై నడవడం వలన పాదం యొక్క సబ్యుక్సేషన్తో.

వివిధ ఎముకల పగుళ్లు యొక్క లక్షణాలు

గాయపడిన ఎముకపై ఆధారపడి వివిధ రకాల పగుళ్లు ఉన్నాయి.

కాల్కానియల్ ఫ్రాక్చర్

సంభవించే ప్రధాన కారణం గణనీయమైన ఎత్తు నుండి దూకుతున్నప్పుడు మడమల మీద ల్యాండింగ్, రెండవ అత్యంత సాధారణ ప్రమాదంలో బలమైన దెబ్బ. ప్రభావంతో, శరీరం యొక్క బరువు తాలూకు బదిలీ చేయబడుతుంది, అది కాల్కానియస్‌లోకి దూసుకెళ్లి ముక్కలుగా విభజిస్తుంది.

పగుళ్లు సాధారణంగా ఏకపక్షంగా ఉంటాయి, సాధారణంగా సంక్లిష్టంగా ఉంటాయి.

కాల్కానియస్ యొక్క అలసట పగులు వేరుగా ఉంటుంది, దీనికి ప్రధాన కారణం శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన లోపాలను కలిగి ఉన్న ఎముక యొక్క దీర్ఘకాలిక ఓవర్‌లోడ్.

శరీర నిర్మాణ లోపం యొక్క వాస్తవం పగుళ్లకు దారితీయదని గమనించాలి, దాని సంభవించడానికి స్థిరమైన మరియు చాలా తీవ్రమైన లోడ్లు అవసరమవుతాయి, అందువల్ల, వైద్య పరీక్షను నిర్లక్ష్యం చేసే ఆర్మీ రిక్రూట్‌మెంట్లు మరియు ఔత్సాహిక అథ్లెట్లలో ఇటువంటి పగులు తరచుగా గమనించవచ్చు. అధిక లోడ్లు సూచించే ముందు.

తాలస్ గాయం

పెద్ద ఎత్తు నుండి పడిపోవడం, ప్రమాదం లేదా దెబ్బల ఫలితంగా సంభవించే సాపేక్షంగా అరుదైన పగులు మరియు తరచుగా కటి మరియు ఇతర పగుళ్లకు గాయాలతో కలిపి ఉంటుంది (పాదం యొక్క ఎముకలు, కాల్కానియస్ సాధారణంగా తాలస్‌తో పాటు బాధపడుతుంది) .

గాయం తీవ్రంగా పరిగణించబడుతుంది, మూడవ వంతు కేసులలో ఇది వైకల్యానికి దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితి గాయం ద్వారా రెచ్చగొట్టబడిన రక్త ప్రసరణ లేకపోవడంతో ముడిపడి ఉంటుంది.

నాళాలు పగిలిపోకపోయినా, వాటి కుదింపు కారణంగా, ఎముకకు పోషకాల సరఫరా చెదిరిపోతుంది, పగులు చాలా కాలం పాటు నయం అవుతుంది.

క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్

పగులు సంభవించడానికి ప్రధాన కారణం లెగ్ మీద భారీ వస్తువు పతనం, ప్రభావం కారణంగా పగులు కూడా సాధ్యమే.

సంభవించే విధానం నుండి స్పష్టంగా తెలుస్తుంది, సాధారణంగా ఏకపక్షంగా ఉంటుంది.

స్కాఫాయిడ్ యొక్క ఫ్రాక్చర్

ఎముక ఉద్రిక్తతలో ఉన్న సమయంలో పాదాల వెనుక భాగంలో ఒక భారీ వస్తువు పతనం ఫలితంగా ఇది ఏర్పడుతుంది. స్థానభ్రంశంతో కూడిన పగులు మరియు పాదం యొక్క ఇతర ఎముకల పగుళ్లతో కలిపి ఉండటం లక్షణం.

ఇటీవల, నావికులర్ ఎముక యొక్క అలసట పగుళ్లు గుర్తించబడ్డాయి, ఇది చాలా అరుదుగా ఉండేది - ఇది ప్రాథమికంగా వైద్య మరియు కోచింగ్ మద్దతు లేకుండా వ్యాయామం చేసే నాన్-ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్ల సంఖ్య పెరుగుదల కారణంగా ఉంది.

స్పినాయిడ్ ఎముక గాయం

పాదాల డోర్సమ్‌పై భారీ వస్తువు పడిపోవడం మరియు మెటాటార్సల్ మరియు స్కాఫాయిడ్ ఎముకల మధ్య స్పినాయిడ్ ఎముకలను అణిచివేయడం యొక్క పరిణామం.

సంభవించే ఈ విధానం పగుళ్లు సాధారణంగా బహుళంగా ఉంటాయి, తరచుగా మెటాటార్సల్ ఎముకల తొలగుటలతో కలిపి ఉంటాయి.

మెటాటార్సల్ ఫ్రాక్చర్స్

చాలా తరచుగా నిర్ధారణ చేయబడినవి, బాధాకరమైనవిగా విభజించబడ్డాయి (ప్రత్యక్ష దెబ్బ లేదా మెలితిప్పినట్లు ఉత్పన్నమవుతాయి

అడుగు) మరియు అలసట (పాదాల వైకల్యం, సుదీర్ఘమైన పునరావృత లోడ్లు, సరిగ్గా ఎంపిక చేయని బూట్లు, బోలు ఎముకల వ్యాధి, రోగలక్షణ ఎముక నిర్మాణం).

ఒత్తిడి పగులు తరచుగా అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది (ఇది ఎముకలో పగుళ్లను దాటి వెళ్లదు).

వేళ్లు యొక్క ఫాలాంగ్స్ యొక్క గాయం

చాలా సాధారణమైన పగులు, సాధారణంగా ప్రత్యక్ష గాయం వల్ల సంభవిస్తుంది.

వేళ్లు యొక్క ఫాలాంగ్‌లు బాహ్య ప్రభావాల నుండి రక్షించబడవు, ముఖ్యంగా మొదటి మరియు రెండవ వేళ్ల యొక్క దూరపు ఫాలాంగ్‌లు, మిగిలిన వాటితో పోలిస్తే గమనించదగ్గ విధంగా ముందుకు సాగుతాయి.

పగుళ్ల యొక్క దాదాపు మొత్తం స్పెక్ట్రం గమనించవచ్చు: విలోమ, ఏటవాలు, T- ఆకారపు, కమినియేటెడ్ పగుళ్లు ఉన్నాయి. స్థానభ్రంశం, గమనించినట్లయితే, సాధారణంగా బొటనవేలు యొక్క ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంక్స్‌పై ఉంటుంది.

ఇది స్థానభ్రంశంతో పాటు, దెబ్బతిన్న గోరు మంచం ద్వారా సంక్రమణ చొచ్చుకుపోవటం ద్వారా సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు అందువల్ల మొదటి చూపులో పగులు మూసివేయబడినట్లు అనిపించినప్పటికీ, పగులు సైట్ యొక్క పరిశుభ్రత అవసరం.

సెసమాయిడ్ ఫ్రాక్చర్

సాపేక్షంగా అరుదైన పగులు రకం. ఎముకలు చిన్నవి, బొటనవేలు యొక్క మెటాటార్సల్ ఎముక ముగింపులో ఉంటాయి, సాధారణంగా మడమపై పెద్ద లోడ్ (బాస్కెట్‌బాల్, టెన్నిస్, లాంగ్ వాకింగ్)తో సంబంధం ఉన్న క్రీడా కార్యకలాపాల కారణంగా విరిగిపోతాయి.

కొన్నిసార్లు పగులుకు చికిత్స చేయడం కంటే సెసమాయిడ్ ఎముకలను తొలగించడం సులభం.

స్థానాన్ని బట్టి లక్షణాలు

రకంతో సంబంధం లేకుండా పాదాల పగుళ్ల లక్షణాలు:

• నొప్పి,
• వాపు,
• నడవలేని అసమర్థత
• గాయం ప్రాంతంలో గాయాలు
• స్థానభ్రంశంతో పగులుతో పాదాల ఆకృతిలో మార్పు.

అన్ని లక్షణాలు గమనించబడవు, సంకేతాల తీవ్రత నిర్దిష్ట గాయం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

నిర్దిష్ట లక్షణాలు:

ఫోటోలో, పాదాల పగులు యొక్క లక్షణ లక్షణం వాపు మరియు సైనోసిస్.

• తాలస్ ఫ్రాక్చర్‌తో: తాలూకు స్థానభ్రంశం (పల్పేషన్‌లో గుర్తించదగినది), బొటనవేలును తరలించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు నొప్పి, కదిలేటప్పుడు చీలమండలో పదునైన నొప్పి, పాదం వంగుట స్థితిలో ఉంటుంది;
• క్యూబాయిడ్ మరియు నావిక్యులర్ ఫ్రాక్చర్‌లతో: సంబంధిత ఎముక ఉన్న ప్రదేశంలో తీవ్రమైన నొప్పి, ముందరి పాదాలను అపహరించడానికి లేదా జోడించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, చీలమండ ఉమ్మడి మొత్తం ముందు ఉపరితలంపై వాపు.

రోగనిర్ధారణ పద్ధతులు

రోగనిర్ధారణ సాధారణంగా X- రే పరీక్షకు వస్తుంది, ఇది ఆరోపించిన పగులు యొక్క స్థానాన్ని బట్టి ఒకటి లేదా రెండు అంచనాలలో నిర్వహించబడుతుంది.

తాలస్ ఫ్రాక్చర్ అనుమానించబడినట్లయితే, X- రే పరీక్ష సమాచారంగా ఉండదు మరియు కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ సరైన రోగనిర్ధారణ పద్ధతి.

ప్రథమ చికిత్స

అనుమానాస్పద పాదాల పగుళ్లకు అందించే ఏకైక ప్రథమ చికిత్స పాదం యొక్క చలనశీలతను నిర్ధారించడం. ఇది కదలికపై నిషేధం ద్వారా తేలికపాటి కేసులలో నిర్వహించబడుతుంది, మిగిలిన వాటిలో - టైర్ విధించడం ద్వారా.

అప్పుడు బాధితుడిని క్లినిక్‌కి తీసుకెళ్లాలి. వాపు సంభవిస్తే, మంచు వేయవచ్చు.

చికిత్సా చర్యలు

చికిత్స అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

• విరిగిన ఎముక రకం
• క్లోజ్డ్ ఫ్రాక్చర్ లేదా ఓపెన్;
• పూర్తి లేదా అసంపూర్ణ (పగుళ్లు).

చికిత్స అనేది ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు మరియు ప్రత్యేక మసాజ్‌తో సహా ప్లాస్టర్ స్ప్లింట్, ప్లాస్టర్ బ్యాండేజ్, బ్యాండేజ్ లేదా ఫిక్సేటివ్, సర్జికల్ లేదా కన్జర్వేటివ్ ట్రీట్‌మెంట్ విధించడం.

శస్త్రచికిత్స చికిత్స అసాధారణమైన సందర్భాలలో నిర్వహించబడుతుంది - ఉదాహరణకు, స్థానభ్రంశంతో స్పినాయిడ్ ఎముకల పగుళ్లతో (ఈ సందర్భంలో, మెటల్ కిర్ష్నర్ వైర్‌తో ట్రాన్స్‌ఆర్టిక్యులర్ ఫిక్సేషన్‌తో ఆపరేషన్ సూచించబడుతుంది) లేదా సెసామాయిడ్ ఎముకల పగుళ్లతో.

గాయం తర్వాత కోలుకోవడం

గాయం తర్వాత రికవరీ ప్రత్యేక మసాజ్ మరియు వ్యాయామ చికిత్స ద్వారా సాధించబడుతుంది, గాయపడిన లింబ్‌పై భారాన్ని తగ్గించడం, ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్, ఆర్చ్ సపోర్ట్‌లు, హీల్ ప్యాడ్‌లను ఉపయోగించడం మరియు ఎక్కువ కాలం హీల్స్ ధరించకపోవడం.

స్పినాయిడ్ ఎముకల పగుళ్లతో, సుదీర్ఘమైన నొప్పిని గమనించవచ్చు.

చిక్కులు

తాలూకు అత్యంత అరుదైన పగుళ్లను మినహాయించి, సమస్యలు చాలా అరుదు.

పాదాల పగుళ్లు ప్రాణాపాయం కాదు. అయినప్పటికీ, గాయపడినవారు చికిత్స పొందారా లేదా అనే దానిపై తరువాతి జీవితం యొక్క నాణ్యత ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది.

అందువల్ల, గాయం యొక్క లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే, స్వీయ-ఔషధం కాదు, అర్హత కలిగిన వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

అదనంగా, నేను నాన్-ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు మరియు అథ్లెట్ల దృష్టిని ఆకర్షించాలనుకుంటున్నాను, లోడ్లలో ఆలోచనలేని పెరుగుదల మరియు తరగతుల సమయంలో అనుచితమైన బూట్లు ఉపయోగించడం శారీరక విద్యను ఎప్పటికీ మూసివేయడానికి మీకు ప్రత్యక్ష మార్గం.

పాదాల గాయం తర్వాత అధిక-నాణ్యత రికవరీ కూడా మిమ్మల్ని సూపర్-శాచురేటెడ్ వర్కవుట్‌లకు తిరిగి రావడానికి అనుమతించదు. నివారణ కంటే నివారణ ఎల్లప్పుడూ సులభం.

వాకింగ్, ఉదయం మరియు స్థిరంగా ఉన్నప్పుడు పాదంలో పదునైన మరియు నగ్గే నొప్పికి కారణాలు

పాదం వెలుపలి భాగంలో నొప్పి అనేక కారణాల వల్ల వస్తుంది. ఇది లోపలి వైపు (మధ్యస్థం), మరియు బయటి (పార్శ్వ), వంపులో, ఇన్‌స్టెప్‌లో, ఎగువ భాగంలో మరియు అరికాళ్ళపై, పదునైన మరియు, దీనికి విరుద్ధంగా, నొప్పిగా ఉంటుంది.

నొప్పి సిండ్రోమ్ ఎలా మరియు ఏ పరిస్థితులలో ఉద్భవించిందో, క్రమంగా కాలక్రమేణా లేదా ఆకస్మికంగా, గాయం తర్వాత, మరియు నిర్దిష్ట లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, దానికి కారణమేమిటో గుర్తించడం సులభం అవుతుంది.

పాదం వెలుపల తీవ్రమైన నొప్పి యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలను పరిగణించండి. మేము ప్రతి పరిస్థితి యొక్క సాధారణ కారణాలపై నివసిస్తాము, అవి ఎలా వ్యక్తమవుతాయి, వారి క్లాసిక్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు. వ్యాసం చివరలో ఒక సాధారణ డయాగ్నస్టిక్ గైడ్ ఉంది. ప్రతి వ్యక్తి కేసుకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స ఎంపికల గురించి చదవండి మరియు మరింత తెలుసుకోండి.

సాధారణ కారణాలు

1) ఒత్తిడి పగుళ్లు

ఒత్తిడి పగుళ్లు ప్రశ్నలోని సమస్యకు ఒక సాధారణ కారణం. ఇవి ఎముకలలో ఒకదానిలో చిన్న పగుళ్లు, సాధారణంగా క్రీడా కార్యకలాపాల సమయంలో అదే, పునరావృత కదలికల ఫలితంగా ఉంటాయి.

ఏ ప్రాంతాలు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతాయి? నొప్పి యొక్క స్థానం దెబ్బతిన్న దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కాల్కానియస్ లేదా నావిక్యులర్ ఫ్రాక్చర్‌లు పాదాల వైపు నొప్పిని కలిగిస్తాయి; మెటాటార్సల్ ఒత్తిడి పగుళ్లు పాదానికి ఇరువైపులా నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

ఈ సందర్భంలో, ఇది సాధారణంగా మొదట చాలా బాధిస్తుంది, లాగడం, కానీ క్రమంగా పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది.

2) చీలమండ బెణుకు

చీలమండ బెణుకులు పాదాల ప్రాంతంలో పదునైన నొప్పికి అత్యంత సాధారణ కారణం, దాని వెలుపల (చీలమండ గాయాలు నుండి). ఇది 85% వరకు ఉంటుంది. ఇది తిరగబడినప్పుడు చీలమండకు జరుగుతుంది.

ఏదైనా స్నాయువు సాగదీయవచ్చు, కానీ సర్వసాధారణమైనది పూర్వ టాలో-ఫైబులర్ లిగమెంట్. మనం కాలును లోపలికి తిప్పినప్పుడు అది దెబ్బతింటుంది. చీలమండ బయటికి స్థానభ్రంశం చెందుతుంది. దీనిని విలోమ గాయం అంటారు. ఇది లిగమెంట్‌లోని కొన్ని లేదా అన్ని ఫైబర్‌లను చీల్చివేస్తుంది, దీని వలన తీవ్రమైన నొప్పి, వాపు, గాయాలు మరియు కీళ్ల అస్థిరత ఏర్పడుతుంది.

చీలమండ బెణుకు ఉన్నవారిలో 35% మంది తరువాత నొప్పి మరియు అస్థిరతతో కొనసాగుతున్న సమస్యలను కలిగి ఉంటారు. ఇది భవిష్యత్తులో బెణుకులకు కూడా దోహదం చేస్తుంది. మొదటి గాయం తర్వాత జాగ్రత్తగా పునరావాసం చేయడం ద్వారా సమస్యను నివారించవచ్చు.

3) క్యూబాయిడ్ సిండ్రోమ్

క్యూబాయిడ్ సిండ్రోమ్ (ఫిగర్ చూడండి) అనేది పార్శ్వ పాదాల నొప్పికి తక్కువ సాధారణ కారణం, అయితే ఇది చాలా కాలం పాటు కనిపించే లక్షణాలకు దారితీస్తుందని తరచుగా నిర్ధారణ అవుతుంది.

చీలమండ బెణుకు వంటి గాయం తర్వాత లేదా పాదం యొక్క స్థిరమైన అధిక వినియోగం ఫలితంగా పాదంలోని చిన్న ఎముకలలో ఒకటి పాక్షికంగా స్థానభ్రంశం చెందినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

అత్యంత సాధారణ లక్షణం బయట నొప్పి కాలి వరకు విస్తరించి ఉంటుంది. ఇది ఉదయం, నడుస్తున్నప్పుడు మరియు నడుస్తున్నప్పుడు, ముఖ్యంగా అసమాన ఉపరితలాలపై మరియు దూకుతున్నప్పుడు మరింత బాధిస్తుంది. ఎరుపు మరియు వాపు ఉంది. ఖచ్చితంగా రోగనిర్ధారణ చేసి, వెంటనే చికిత్స చేస్తే, లక్షణాలు సాధారణంగా కొన్ని వారాలలో పరిష్కరించబడతాయి.

పాదం 3 నెలలకు పైగా దూరంగా ఉండకపోతే, చీలమండ తర్వాత అనుమానించాల్సిన తదుపరి విషయం క్యూబాయిడ్ బోన్ సిండ్రోమ్, ఇది చీలమండ బెణుకులు ఉన్నవారిలో 7% వరకు సంభవిస్తుంది.

4) పెరోనియల్ స్నాయువు

పెరోనియల్ స్నాయువు అనేది పాదం వెలుపల మరియు మడమ ప్రాంతంలో నొప్పికి మరొక సాధారణ కారణం. పాదం యొక్క పెరోనియల్ స్నాయువు పదేపదే అధిక ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు ఈ వ్యాధి సంభవిస్తుంది, ఇది దాని చికాకు, వాపు మరియు క్షీణతకు కారణమవుతుంది.

ఇది సాధారణంగా తరచుగా ఎక్కువ దూరం పరుగెత్తడం, అసాధారణ పాదాల స్థానం, కండరాల అసమతుల్యత మరియు చీలమండ బెణుకు తర్వాత సంభవిస్తుంది. స్నాయువుతో, పరిస్థితి చాలా వారాలు లేదా నెలలలో క్రమంగా తీవ్రమవుతుంది, మరియు పాదం ముఖ్యంగా ఉదయం మొదటి దశలతో, అలాగే విశ్రాంతి తర్వాత కార్యకలాపాల ప్రారంభంతో బాధపడుతుంది.

5) టార్సల్ కూటమి

100 మంది రోగులలో 1 మందిలో సంభవించే కాళ్ల నొప్పికి టార్సల్ సంకీర్ణం అత్యంత అరుదైన కారణాలలో ఒకటి.

2 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఎముకలు కలిసిపోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడింది. ఇది పుట్టుకతో వచ్చే సమస్య మరియు లక్షణాలు సాధారణంగా జీవితంలో రెండవ దశాబ్దంలో కనిపిస్తాయి.

వారు తరచుగా చాలా ఊహించని విధంగా వస్తాయి, ఇది నొప్పి, అలసట మరియు మూర్ఛలు. మీరు అసాధారణంగా నడిచే విధంగా కూడా ఇది మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. చీలమండ బెణుకులు మరియు అసాధారణ ఫుట్ బయోమెకానిక్స్ వంటి ఇతర సమస్యలు ఉన్నాయి. చికిత్సలో సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స, షూ ఇన్సర్ట్‌లు మరియు పాదం యొక్క స్థిరీకరణ ఉంటాయి.

6) బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు

బొటనవేలు బొటనవేలు వైకల్యం మరియు నొప్పికి ఒక సాధారణ కారణం.

బొటనవేలు లోపలికి తిప్పినప్పుడు, ఇతరులపై గురిపెట్టినప్పుడు ఇది అభివృద్ధి చెందుతుంది. దీనివల్ల బొటనవేలు అడుగుభాగంలో ఉన్న ఎముకలు బయటకు వస్తాయి. ఫలితంగా నొప్పి, వాపు, ఎరుపు మరియు దాని చుట్టూ వాపు. బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బుకు వైద్య పదం హాలక్స్ వాల్గస్. కొన్నిసార్లు ఈ సమస్య చిటికెన వేలితో వస్తుంది.

కాపు తిత్తుల వాపుతో జన్యుపరమైన లింక్ ఉందని నమ్ముతారు. ఇది ముఖ్యంగా కీళ్ళు అతిగా ఫ్లెక్సిబుల్‌గా ఉన్నవారిని ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే ఇది చెడ్డ బూట్ల వల్ల కూడా కావచ్చు, దీనిలో కాలి లోపలికి రద్దీగా ఉంటుంది. గౌట్ మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి వ్యాధులు ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. మితమైన తీవ్రత ఉన్న సందర్భాల్లో, వేళ్లను సమలేఖనం చేసే ప్రత్యేక పరికరాలు బాగా పనిచేస్తాయి, అయితే మరింత క్లిష్టమైన సందర్భాల్లో, శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

7) మొక్కజొన్నలు

కాలిస్‌లు కాలులోని ఏదైనా భాగంలో కనిపిస్తాయి, తరచుగా వెనుక, పైన మరియు వైపు. చర్మం యొక్క ప్రాంతం పదేపదే ఘర్షణకు గురైనప్పుడు మరియు అదనపు పొరలను నిర్మించడం ద్వారా తనను తాను రక్షించుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు అవి ఏర్పడతాయి.

Calluses సాధారణంగా నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి, కానీ లోతైనవి చాలా అసహ్యకరమైనవి. వారి చికిత్స మరియు నివారణకు సాధారణ నియమాలు ఉన్నాయి.

8) టిబియాలిస్ పృష్ఠ స్నాయువు

టిబియాలిస్ పోస్టీరియర్ స్నాయువు పాదాల లోపలి భాగంలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

స్నాయువు చీలమండ లోపలికి అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. పాదం లోపలి వంపుకు మద్దతు ఇవ్వడం దీని ప్రధాన విధి. అన్ని ఇతర రకాల టెండినిటిస్ మాదిరిగానే, స్నాయువు చికాకు, వాపు లేదా డిస్ట్రోఫిక్ అయినప్పుడు, సాధారణంగా స్థిరమైన అసాధారణ ఒత్తిడి లేదా గాయం కారణంగా ఈ స్నాయువు అభివృద్ధి చెందుతుంది.

నొప్పి చర్యతో పెరుగుతుంది మరియు కాళ్ళకు విశ్రాంతి ఇచ్చినప్పుడు తగ్గుతుంది. స్నాయువు వ్యాధిగ్రస్తులు తరచుగా చదునైన పాదాలను కలిగి ఉంటారు.

9) ఆర్థరైటిస్

ఆర్థరైటిస్ దిగువ లింబ్‌లో ఎక్కడైనా నొప్పిని కలిగిస్తుంది, కానీ చాలా సందర్భాలలో ఇది ఇన్‌స్టెప్ మరియు సైడ్‌లో ఉంటుంది. ఆర్థరైటిస్‌లో 2 సాధారణ రకాలు ఉన్నాయి - రుమటాయిడ్ (ఇన్‌ఫ్లమేటరీ) మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ (డిజెనరేటివ్). చాలా తరచుగా, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కారణంగా లెగ్ బాధిస్తుంది. వివిధ తీవ్రత యొక్క లక్షణాలు వస్తాయి మరియు వెళ్తాయి, మూర్ఛలు ఉన్నాయి.

మీ పరిస్థితిని ఎలా నిర్ధారించాలి

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, వ్యాధికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. సమస్య గాయానికి సంబంధించినది అయితే, చాలా మటుకు అది బెణుకు లేదా క్యూబాయిడ్ సిండ్రోమ్, నొప్పి క్రమంగా వచ్చినట్లయితే, అది ఒత్తిడి పగులు లేదా టెండినిటిస్ కావచ్చు. కౌమారదశలో, ఇది టార్సల్ సంకీర్ణంతో సంబంధం కలిగి ఉండే అవకాశం ఉంది. 50 ఏళ్లు పైబడిన వారికి ఆర్థరైటిస్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. చర్మం పొడిగా మరియు మందంగా అనిపిస్తే, కాలిస్ లేదా కాలిస్ కణజాలం.

skagite-doktor.ru

క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్

క్యూబాయిడ్ ఎముక పాదం యొక్క బయటి భాగంలో ఉంది, అయితే ఇది ఉన్నప్పటికీ, దాని వివిక్త పగుళ్లు చాలా అరుదు.

పాదాల ఎముకల పగుళ్లలో, క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క పగుళ్లు సుమారు 2.5%, మరియు అస్థిపంజరం యొక్క ఎముకల పగుళ్లలో - 0.14%.

క్యూబాయిడ్ ఎముక (తాల్. ఓస్ క్యూబోయిడియం) టార్సల్ ఫుట్ యొక్క ఎముకలను సూచిస్తుంది.

దీని కీలు ఉపరితలాలు (మృదులాస్థి ద్వారా ఏర్పడినవి) నాల్గవ మరియు ఐదవ మెటాటార్సల్ ఎముకలు మరియు కాల్కానియస్‌తో వ్యక్తీకరించబడతాయి.

క్యూబాయిడ్ ఎముక కాల్కానియస్ మరియు మెటాటార్సల్ ఎముకల మధ్య పాదాల వెలుపలి అంచున ఉంది.

కారణాలు మరియు యంత్రాంగాలు

క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క పగుళ్లు ప్రత్యక్ష గాయం కారణంగా సంభవిస్తాయి, ఉదాహరణకు, ఒక దెబ్బ మరియు పాదాల మీద పడే భారీ వస్తువు.

లక్షణాలు

పగుళ్లకు సాధారణ లక్షణాలు తెరపైకి వస్తాయి: నొప్పి, పనిచేయకపోవడం, నిష్క్రియాత్మక కదలికలతో, నొప్పి తీవ్రమవుతుంది, వాపు, రక్తస్రావం.

కానీ జాగ్రత్తగా అధ్యయనం క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క పగులు యొక్క షరతులు లేని ఉనికిని వర్ణించే లక్షణాలను వెల్లడిస్తుంది: పాల్పేషన్‌లో తీవ్రమైన నొప్పి క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క స్థానానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది, దాని ఆకృతుల వైకల్యం ఉనికి, శకలాలు స్థానభ్రంశంతో దశలవారీగా కనిపించడం, నొప్పి తీవ్రతరం IV-V మెటాటార్సల్ ఎముకలపై అక్షసంబంధ పీడనంతో, భ్రమణ కదలికలతో, ముందరి పాదాలను వెనక్కి తీసుకోవడానికి లేదా తీసుకురావడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు.

ఎముకల సబ్‌లూక్సేషన్‌తో స్కాఫాయిడ్ పగుళ్లతో ఏకకాలంలో క్యూబాయిడ్ ఎముక పగులు సంభవించినప్పుడు, ఒక వైకల్యం ఏర్పడుతుంది, ఇది ముందరి పాదాల విచలనంతో వంపుని చదును చేయడంతో శకలాలు స్థానభ్రంశం యొక్క స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. .

పాల్పేషన్లో, అన్ని కాలి మీద అక్షసంబంధ ఒత్తిడితో, సైట్ యొక్క అన్ని ఎముకలను తాకినప్పుడు నొప్పి యొక్క తీవ్రతరం అవుతుంది.

స్థానభ్రంశం, సబ్‌లూక్సేషన్ లేదా శకలాలు తొలగుటతో కూడిన పగుళ్లు స్టెప్డ్ వైకల్యంతో డోర్సల్ ఉపరితలంతో పాటు ఎముకల ఆకృతులను ఉల్లంఘిస్తాయి.

డయాగ్నోస్టిక్స్

చివరి రోగ నిర్ధారణ X- రే పరీక్ష తర్వాత స్థాపించబడింది.

కానీ అదనపు ఎముకలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి: V మెటాటార్సల్ ఎముక యొక్క ట్యూబెరోసిటీ యొక్క ఫైబులా ఎపిఫిసిస్ (1885 లో V. గ్రుబెర్చే వివరించబడింది) క్యూబాయిడ్ మరియు V మెటాటార్సల్ ఎముక మధ్య మూలలో, దాని పృష్ఠ ఉపరితలానికి దగ్గరగా ఉంటుంది.

ఓస్ రెగోనియం - క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ట్యూబెరోసిటీ కింద, క్యూబాయిడ్ మరియు కాల్కేనియల్ ఎముకల జంక్షన్ వద్ద మారుతుంది మరియు రెండు భాగాలను కలిగి ఉంటుంది - ఓఎస్ క్యూబోడియం సెకండారియం క్యూబాయిడ్ ఎముక ప్రక్రియ రూపంలో, ఇది నావిక్యులర్ వైపు వెళుతుంది. ఎముక os క్యూబోడియం సెకండారియం - కాల్కానియస్, తాలస్, క్యూబాయిడ్ మరియు నావిక్యులర్ ఎముకల మధ్య ఉన్న ఎముక.

రేడియోగ్రాఫ్‌లలో, అన్ని అదనపు ఎముకలు స్పష్టమైన ఉపరితలాలు, అంచులను కలిగి ఉంటాయి, అయితే పగుళ్లలో, పగులు విమానాలు అసమానంగా, రంపంతో ఉంటాయి. అదనంగా, వారు పాల్పేషన్లో బాధాకరంగా ఉంటారు, రక్తస్రావం లేదు.

ప్రథమ చికిత్స

క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క పగుళ్లకు ప్రథమ చికిత్స టార్సస్ మరియు మెటాటార్సస్ యొక్క ఇతర ఎముకల పగుళ్ల విషయంలో బాధితుడికి అందించిన చర్యలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

శకలాలు స్థానభ్రంశం చెందకుండా నిరోధించడానికి చీలమండ మరియు మోకాలి కీలును పరిష్కరించడం అవసరం. దీని కోసం, మీరు అందుబాటులో ఉన్న ఏవైనా మార్గాలను ఉపయోగించవచ్చు (బోర్డులు, కర్రలు, ఇనుప కడ్డీలు, తువ్వాళ్లు, కండువాలు, ఏదైనా ఇతర బట్టలు).

విపరీతమైన సందర్భాల్లో, మీరు గాయపడిన కాలును ఆరోగ్యకరమైనదిగా కట్టుకోవచ్చు.

చికిత్స

సాధారణంగా, క్యూబాయిడ్ పగుళ్లు శకలాలు యొక్క తీవ్రమైన స్థానభ్రంశం, అలాగే స్పినాయిడ్ ఎముకల పగుళ్లతో కలిసి ఉండవు.

అందువల్ల, చికిత్స "బూట్" రకం యొక్క ప్లాస్టర్ కట్టుతో స్థిరీకరణకు తగ్గించబడుతుంది, దీనిలో అరికాలి భాగంలో మెటల్ వంపు మద్దతు నిర్మించబడింది.

6 వారాల పాటు చేతివేళ్ల నుండి దిగువ కాలు మధ్యలో మూడవ భాగానికి ప్లాస్టర్ కట్టు వర్తించబడుతుంది. పాదం యొక్క వంపును సరిగ్గా మోడల్ చేయడం ముఖ్యం.

పునరావాసం

గాయం తర్వాత మొదటి వారంలో, అది నడవడానికి నిషేధించబడింది, అప్పుడు గాయపడిన లెగ్ మీద ఒక మోతాదు లోడ్ అనుమతించబడుతుంది.

స్థిరీకరణను తొలగించిన తర్వాత, రోగికి ఫిజియోథెరపీ, చీలమండ ఉమ్మడి అభివృద్ధికి మెకానోథెరపీ, ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు సూచించబడతాయి. దాదాపు 8-10 వారాలలో పని చేసే సామర్థ్యం.

నడుస్తున్నప్పుడు నా పాదం ఎందుకు బాధిస్తుంది?

ప్రతి కిలోమీటరు ప్రయాణించిన తర్వాత, కాళ్లు 60 టన్నుల భారానికి గురవుతాయి. అవయవాలు చాలా తట్టుకోగలిగినప్పటికీ, అవి ఒత్తిడి మరియు వ్యాధులకు కూడా గురవుతాయి.

ముందరి పాదాల వ్యాధులు

పాదం యొక్క ముందు మూడవ భాగంలో మెటాటార్సల్ ఎముకలు, ఫాలాంగ్స్ మరియు వాటి మధ్య స్నాయువులు ఉంటాయి. కాలిస్, బొబ్బలు, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, సుత్తి కాలి, మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా, హాలక్స్ వాల్గస్, గౌట్ - వివిధ పరిస్థితులు పాదాల ఈ మూలకాల యొక్క పాథాలజీతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మెటాటార్సల్జియా అనేది ఎటువంటి కారణం లేని నొప్పిని సూచిస్తుంది. బాధాకరమైన గాయాలు లేదా చాలా ఇరుకైన బూట్లు నడుస్తున్నప్పుడు పాదంలో నొప్పి సంభావ్యతను పెంచుతాయి.

ఉద్యమం ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ ప్రతి అడుగుకు అంతరాయం కలిగించే నొప్పి ఆందోళనకు తీవ్రమైన కారణం.

తక్కువ లెగ్ యొక్క స్థిరమైన అతిగా ప్రవర్తించడం వలన ఫుట్ యొక్క ఎక్స్టెన్సర్ స్నాయువు అభివృద్ధి చెందుతుంది - అసౌకర్య బూట్లలో దీర్ఘకాలం నడవడం ప్రధాన కారణం కావచ్చు. మీరు మీ వేళ్లను వంచడానికి లేదా నిఠారుగా చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు నొప్పి మరింత తీవ్రమవుతుంది.

ఒత్తిడి పగుళ్లు అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులను బెదిరిస్తాయి, ఇది ఎముకలపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. అనుభవజ్ఞులైన మారథాన్ మరియు రన్నింగ్ అథ్లెట్లు కూడా పునరావృతమయ్యే నొప్పితో బాధపడవచ్చు. అవి వాకింగ్ సమయంలో పెరుగుతాయి మరియు సమయంతో ఆగవు.

మిడ్ఫుట్ యొక్క వ్యాధులు

పాదం యొక్క మధ్య మూడవ భాగాన్ని టార్సస్ మరియు వాటి కీళ్ల ఎముకలు సూచిస్తాయి. అవి పాదాల వంపు యొక్క మధ్యస్థ రేఖాంశ వంపులో గణనీయమైన భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఒత్తిడి పగుళ్లు, పార్శ్వ అరికాలి నరాల చిటికెడు, అశ్వ వైకల్యం (చాలా ఎత్తైన వంపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది), అంతర్ఘంఘికాస్థ పృష్ఠ స్నాయువు యొక్క బెణుకులు, టిబియల్ నరాల సిండ్రోమ్, ఎక్స్‌టెన్సర్ టెండినిటిస్ వంటి వాటి ఫలితంగా నడిచేటప్పుడు మిడ్‌ఫుట్‌లో నొప్పి వస్తుంది. చికిత్స నేరుగా రోగనిర్ధారణపై ఆధారపడి ఉంటుంది, దానితో ఆలస్యం చేయకుండా ఉండటం మంచిది, ఎందుకంటే క్యాస్కేడింగ్ నొప్పులు తీవ్రతరం అవుతాయి.

ఉదయం జాగింగ్ చేసే వ్యక్తులలో రెండవ, మూడవ మరియు నాల్గవ మెటాటార్సల్ యొక్క పగుళ్లు సాధారణం. క్రమంగా, నడుస్తున్నప్పుడు కాలు యొక్క పాదం నొప్పిగా అనిపిస్తుంది. నొప్పి పెరుగుతుంది, వాపుతో పాటు.

నావిక్యులర్ మిడ్‌ఫుట్ లోపలి భాగంలో నడుస్తుంది మరియు దాని పగుళ్లు మరింత క్లిష్టంగా ఉంటాయి. ప్రారంభంలో, నొప్పి శ్రమ సమయంలో మాత్రమే భంగం కలిగిస్తుంది మరియు విశ్రాంతి తర్వాత అదృశ్యమవుతుంది, కానీ కాలక్రమేణా, రికవరీ పీరియడ్స్ ఎక్కువ అవుతాయి.

లిస్ఫ్రాంక్ ఉమ్మడిలో ఫ్రాక్చర్ తొలగుటలు, వంపు ప్రాంతంలో చిన్న ఎముకలు చేరడం ద్వారా ఏర్పడతాయి, స్నాయువులు లేని మొదటి మరియు రెండవ మెటాటార్సల్ ఎముకల అనాటమీ కారణంగా. ఇది పదునైన మలుపులు లేదా జంప్‌ల సమయంలో తొలగుటలకు దారితీస్తుంది.

మందపాటి అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం యొక్క మైక్రోటీయర్లు మడమ ప్రాంతంలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి, అయితే మహిళల పాదాలు, దీని కీళ్ళు అస్థిరంగా ఉంటాయి, ఉదయం లేచిన తర్వాత బాధాకరమైన దాడులతో బాధపడుతున్నారు. మందులు, ఫిజియోథెరపీ రోగులకు సహాయానికి వస్తాయి.

నడిచేటప్పుడు పాదం బాధిస్తే, బూట్ల ప్రభావాన్ని మినహాయించలేము, ముఖ్యంగా క్రీడలు ఆడే వ్యక్తులు, పిల్లలను కలిగి ఉంటారు, ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతున్నారు. చాలా మృదువైన ఏకైక flexes మరియు అడుగు మద్దతు లేదు, కాబట్టి ఏ నడక తర్వాత అసౌకర్యం ఉంది.

పాదం వెనుక వ్యాధులు

పాదం యొక్క వెనుక మూడవ భాగంలో కాల్కానియస్ మరియు తాలస్ మరియు వాటిని ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించే కీళ్ళు ఉంటాయి. మడమ ఎందుకు బాధిస్తుంది అనే ప్రశ్నకు సమాధానం పాదం యొక్క అనాటమీలో ఉంది. నడుస్తున్నప్పుడు, మడమ నేలను కొట్టే మొదటిది, మరియు భారీ శక్తులు దాని కణజాలాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ ప్రాంతంలో నొప్పి పెద్దలలో అత్యంత సాధారణ ఫిర్యాదు. తగని బూట్లు మరియు గాయాలు ఈ లక్షణానికి సంబంధించిన కారణాల జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాయి. ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్, హీల్ కంట్యూషన్, స్ట్రెస్ ఫ్రాక్చర్స్, టార్సల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్, మధ్యస్థ కాల్కానియల్ నర్వ్ ఎంట్రాప్‌మెంట్, అకిలెస్ టెండన్ బర్సిటిస్ మరియు కాలిస్‌లు మడమలను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఎడమ పాదం కుడివైపు కంటే ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతుంది.

నడక సౌలభ్యాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలి?

కోలుకోలేని ప్రక్రియలకు ఖరీదైన మరియు దీర్ఘకాలిక చికిత్స అవసరం కాబట్టి ఏదైనా వ్యాధిని నివారించడం సులభం. పాదాల అందం మరియు ఆరోగ్యానికి సంరక్షణ ప్రధాన పరిస్థితి. మీరు ఇరుకైన ముక్కు మరియు అధిక మడమలతో బూట్లు ధరించి ఎక్కువసేపు నడవలేరు. ఆర్థోపెడిస్ట్ సూచించిన ప్రత్యేక ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది.

అదనపు బరువును సాధారణ స్థితికి తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి మీ ఆహారంలో కాల్షియం ఉన్న ఆహారాన్ని చేర్చండి. వీలైతే, ఎక్కువసేపు నిలబడకుండా ఉండటం మంచిది, ఒక కాలు మరొకదానిపైకి అడ్డంగా ఉంచి కూర్చోవద్దు, ఇది రక్త ప్రసరణను దెబ్బతీస్తుంది. క్రీడలు మరియు ఇతర శారీరక కార్యకలాపాలు సహేతుకంగా ఉండాలి మరియు శిక్షణ బూట్లు అధిక-నాణ్యత వంపు మద్దతుతో ఉండాలి.

పనిలో కష్టతరమైన రోజు తర్వాత, మీ పాదాలకు మంచి విశ్రాంతి అవసరం. చికిత్సలలో సముద్రపు ఉప్పు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలతో విశ్రాంతి స్నానాలు, అలాగే తేలికపాటి మసాజ్‌లు ఉంటాయి.

ప్రతిరోజూ జిమ్నాస్టిక్స్ యొక్క పూర్తి చక్రాన్ని అభివృద్ధి చేసే ఆర్థోపెడిస్ట్‌తో కాళ్ళతో సమస్యలను పరిష్కరించడం మంచిది. సాధారణ "సైకిల్" వ్యాయామం కూడా, వేర్వేరు దిశల్లో అడుగుల సాగదీయడం, మీ నుండి దూరంగా మరియు ఒక టవల్ సహాయంతో మీ వైపుకు, వంపుపై లోడ్ని తగ్గిస్తుంది. మీరు మీ కాళ్ళను పైకి లేపి, వాటిని బాగా కదిలిస్తే, మీరు ఎడెమా నుండి బయటపడవచ్చు, రక్త ప్రవాహాన్ని సాధారణీకరించవచ్చు. మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!

అరికాళ్లపై సైడ్ స్పర్స్ ఉన్నాయా?

వ్లాదిమిర్ ప్రియరోవ్

సాధారణంగా, మీరు కాలు మీద అడుగు పెట్టినప్పుడు, అంటే మడమ దిగువ నుండి నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

MuDaKoV.net అలెక్సీ

ఖచ్చితంగా))))))

అలెనా ఖజోవా

పాదాల ఎముకల పగుళ్లు తరచుగా అన్ని పగుళ్లలో పదవ వంతుగా ఉంటాయి. వారి సంభవించిన కారణం ప్రత్యక్ష స్వభావం యొక్క నష్టం మాత్రమే కాదు, పాదాల మీద విజయవంతం కాని ల్యాండింగ్లు, దాని టకింగ్, వివిధ జలపాతాలు.

పాదం యొక్క నావిక్యులర్ లేదా క్యూబాయిడ్ ఎముకల పగుళ్లకు, సంక్లిష్ట చికిత్స మరియు తగిన పునరావాస కాలం సిఫార్సు చేయబడతాయి, ఎందుకంటే వాటిలో దేనినైనా ఆకారంలో మార్పు మొత్తం పాదం ఆకారం మరియు దాని ప్రధాన విధుల ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది.

ఎముక అనాటమీ

పాదంలో దాదాపు 26 ఎముకలు ఉన్నాయి, అవి స్నాయువు-కీలు ఉపకరణం ద్వారా పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. కింది ప్రధాన విభాగాలను వేరు చేయడం ఆచారం:

• మెటాటార్సల్;
• టార్సల్;
• వేళ్లు యొక్క ఫాలాంగ్స్.

స్పినాయిడ్ మరియు స్కాఫాయిడ్ టార్సస్ ప్రాంతంలో ఉన్నాయి, ఇవి కాల్కానియస్, తాలస్ మరియు మూడు స్పినాయిడ్ ఎముకలతో కలిసి ఈ విభాగాన్ని ఏర్పరుస్తాయి.

నావికులర్ ఎముక పాదం లోపలి అంచుకు దగ్గరగా ఉంటుంది. దాని వెనుక తాలస్ ఎముకతో అనుసంధానించబడి ఉంది, మరియు ముందు - మూడు స్పినాయిడ్లతో. దాని దిగువ ఉపరితలంపై ఒక పుటాకార ఉంది, మరియు ఒక లక్షణం ట్యూబెరోసిటీ వెలుపల గుర్తించబడింది, ఇది చర్మం ద్వారా బాగా అనుభూతి చెందుతుంది.

క్యూబ్ యొక్క క్రమరహిత ఆకారం నుండి క్యూబాయిడ్ ఎముకకు దాని పేరు వచ్చింది. ఇది నావికులర్ ఎముకతో సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది స్పినాయిడ్, కాల్కానియస్ మరియు మెటాటార్సల్ ఎముకలలో ఒకటి (నాల్గవ మరియు ఐదవ). ఉపరితలంపై గుర్తించదగిన గాడి మరియు అసమానతలు ఉన్నాయి.

స్కాఫాయిడ్ మరియు క్యూబాయిడ్ ఎముకలు నడిచేటప్పుడు మద్దతు భారాన్ని మోస్తాయి, దానిలో ప్రత్యక్షంగా పాల్గొంటాయి. వాటిలో ఏదైనా పగులు మోటార్ కార్యకలాపాలను కోల్పోతుంది, ఇది చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది, ముఖ్యంగా తప్పుడు చికిత్స వ్యూహాలతో. ఏదైనా గాయాలకు సకాలంలో వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

స్కాఫాయిడ్ యొక్క ఫ్రాక్చర్

స్కాఫాయిడ్ పగుళ్ల యొక్క అన్ని కారణాలలో, ప్రధాన కారణం పాదాల బయటి ఉపరితలంపై భారీ వస్తువుల పతనం.

వృత్తిపరమైన అథ్లెట్లు వ్యాయామం చేసే సమయంలో అంతర్ఘంఘికాస్థ కండరాల యొక్క తీవ్రమైన సంకోచాల కారణంగా ఇటువంటి పగుళ్లతో బాధపడుతున్నారు. ఇది ఎముక ముక్క యొక్క విభజనకు దారితీస్తుంది, ఇది ఈ కండరానికి జోడించబడుతుంది.

ఇతర కారణాలలో ఇవి ఉన్నాయి:

• పాదం యొక్క అరికాలి భాగంలో హింసాత్మకమైన తీవ్రమైన వంగుట వలన ఉత్పన్నమయ్యే గాయాలు, ఫలితంగా స్పినాయిడ్ ఎముకలు మరియు తాలస్ ప్రాంతాల మధ్య నావిక్యులర్ ఎముక బిగించడం;
• రోడ్డు ప్రమాదం - పగులుకు కారణం కుదింపు;
• ఎత్తు నుండి దూకడం లేదా పడిపోయిన తర్వాత విజయవంతం కాని ల్యాండింగ్;
• అలసట పగుళ్లు - బ్యాలెట్ కార్మికులు, ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు మరియు జిమ్నాస్ట్‌లలో పాదాలపై ఎక్కువ లోడ్లు ఉండటం వల్ల ఎముక నిర్మాణాల పునర్నిర్మాణం జరుగుతుంది.

గాయం ఫలితంగా, దాని డోర్సల్ భాగం, శరీరం లేదా ట్యూబర్‌కిల్ ప్రాంతంలో నావిక్యులర్ ఎముక యొక్క పగుళ్లు సాధ్యమే. తరచుగా, ఎముక శకలాలు పాదం వెనుకకు స్థానభ్రంశం చెందుతాయి.

కింది లక్షణాలు విలక్షణమైనవి:

• ప్రతిపాదిత పగులు ప్రాంతంలో నొప్పి మరియు వాపు సంభవించడం, తరచుగా చీలమండ ఉమ్మడి వరకు విస్తరించడం;
• ఎముక శకలాలు చర్మం కింద బాగా స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి (స్థానభ్రంశం చెందినప్పుడు);
• సపోర్ట్ ఫంక్షన్ బాధపడుతుంది, బాధితుడు మడమ మీద మాత్రమే మొగ్గు చూపగలడు;
• పాదం పైకి క్రిందికి మరియు ఎడమ మరియు కుడి కదలికలు సాధ్యం కాదు.

X- రే పరీక్ష ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను స్థాపించడానికి సహాయపడుతుంది, దాని తర్వాత తగిన చికిత్స సూచించబడుతుంది.

ముఖ్యమైనది! పుట్టుకతో వచ్చే అనుబంధ నావిక్యులర్ ఎముక ఉనికితో ట్యూబర్‌కిల్ యొక్క అవల్షన్‌ను వేరు చేయడం అవసరం, ఇది కొంతమందిలో సంభవిస్తుంది మరియు పాథాలజీగా పరిగణించబడదు. అటువంటి పరిస్థితిలో, రెండు పాదాల X- కిరణాలు అవసరమవుతాయి, ఎందుకంటే అదనపు నిర్మాణాలు సాధారణంగా రెండు వైపులా కనిపిస్తాయి.

క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్

క్యూబాయిడ్ ఎముక పగుళ్లకు గురికాదు. బరువైన వస్తువులు పాదాల మీద పడటం, విఫలమైన ల్యాండింగ్ లేదా ఎత్తు నుండి కాళ్ళపై పడటం వలన పాదం యొక్క ఇతర ఎముకలతో ఉమ్మడి పగుళ్లు ఏర్పడినప్పుడు ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది.

విలక్షణమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి:

• మీరు మీ పాదాలను తరలించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు తీవ్రమయ్యే నొప్పి;
• పాదం యొక్క వెనుక-లోపలి ఉపరితలం నుండి వాపు;
• పూర్తిగా పాదం మీద మొగ్గు చూపలేకపోవడం;
• పాల్పేషన్ ఒక లక్షణ వైకల్యాన్ని వెల్లడిస్తుంది (ఎముక శకలాలు స్థానభ్రంశం చెందడాన్ని సూచిస్తుంది).

ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేయడంలో X- కిరణాలు నిర్ణయాత్మక ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంటాయి.

ముఖ్యమైనది! క్యూబాయిడ్ లేదా నావిక్యులర్ యొక్క పగుళ్లు తరచుగా చుట్టుపక్కల ఉన్న మృదు కణజాలాలను దెబ్బతీస్తాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, అన్ని గాయాలను గుర్తించడానికి కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ లేదా మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ సూచించబడుతుంది.

చికిత్స యొక్క పద్ధతులు

స్కాఫాయిడ్ లేదా క్యూబాయిడ్ ఎముకల పగుళ్లు శకలాలు స్థానభ్రంశం చెందనప్పుడు, ట్రామాటాలజిస్ట్ చేత ప్లాస్టర్ కట్టు (వృత్తాకార) వర్తించబడుతుంది.

పాదం యొక్క దిగువ వంపుని మోడల్ చేయడం అవసరం. "బూట్" రూపంలో ఒక కట్టు వర్తింపజేసినప్పుడు, ఒక మెటల్ వంపు మద్దతు అదనంగా వ్యవస్థాపించబడుతుంది, ఇది తక్కువ లింబ్ యొక్క వంపుని చదును చేయకుండా నిరోధించడానికి అవసరం.

ఎముక శకలాలు స్థానభ్రంశం చెందినప్పుడు, ఇంట్రాసోసియస్ అనస్థీషియా లేదా ఇంట్రావీనస్ అనస్థీషియా కింద పునఃస్థాపన అవసరం.స్కాఫాయిడ్ యొక్క తొలగుట మరియు పగులు ప్రత్యేక సర్కాస్-జాడే డిజైన్‌ను వ్యవస్థాపించడం అవసరం, ఒక సూది కాల్కానియస్ గుండా వెళుతుంది మరియు మరొకటి మెటాటార్సల్ ఎముకలు (వాటి తలలు) గుండా వెళుతుంది.

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, శస్త్రచికిత్స చికిత్స నిర్వహించబడుతుంది, దాని తర్వాత కనీసం ఒక నెలపాటు ప్లాస్టర్ తారాగణం ధరించడం అవసరం. డైనమిక్స్‌ను నియంత్రించడానికి, ఎక్స్-కిరణాలు తీసుకోబడతాయి. పాదంలోని అన్ని ఎముక నిర్మాణాలు పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోవాలి, కాబట్టి మీరు పగులు సైట్‌ను పూర్తిగా పునరుద్ధరించాలి.

ముఖ్యమైనది! బహుళ-కమ్యూనేటెడ్ ఫ్రాక్చర్ల విషయంలో, కొన్నిసార్లు అన్ని శకలాలు పూర్తిగా సేకరించి పరిష్కరించడం సాధ్యం కాదు, ఇది ఎముక యొక్క పాక్షిక తొలగింపు మరియు తరువాత ఎముక అంటుకట్టుటతో నింపడం అవసరం. ఈ సామర్థ్యంలో, అంతర్ఘంఘికాస్థ ప్రాంతం లేదా కృత్రిమ పదార్థాలు పని చేయవచ్చు.

సాధ్యమయ్యే సమస్యలు

వైద్య సంస్థకు అకాల యాక్సెస్ లేదా క్యూబాయిడ్ లేదా స్కాఫాయిడ్ ఎముక యొక్క పగులు విషయంలో హాజరైన డాక్టర్ యొక్క అన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్లను పాటించకపోవడం తరచుగా సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

• కుంటితనం యొక్క రూపాన్ని;
• దీర్ఘకాలిక నొప్పి సిండ్రోమ్ ఉనికి;
• చదునైన అడుగుల సంభవించడం లేదా ఏకైక చదును చేయడం;
• ముందరి పాదాల వల్గస్ వక్రత యొక్క వ్యక్తీకరణలు;
• పని సామర్థ్యం కోల్పోవడం.

శస్త్రచికిత్సా చికిత్సతో, పర్యవసానంగా పాదం తగ్గించడం కావచ్చు మరియు అత్యంత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, వైకల్యం తరచుగా ఇవ్వబడుతుంది.

ఈ సమస్యల అభివృద్ధిని నివారించడానికి, ఆర్థోపెడిక్ ట్రామాటాలజిస్ట్ యొక్క అన్ని సిఫార్సులను అనుసరించడం మరియు పునరావాస చర్యల యొక్క పూర్తి కోర్సును పూర్తి చేయడం అవసరం.

పునరావాసం

క్యూబాయిడ్ లేదా నావిక్యులర్ ఎముకల పగుళ్లకు ప్లాస్టర్ తారాగణాన్ని వర్తింపజేసిన తరువాత, ఒక వారం పాటు లెగ్ రెస్ట్ ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఆ తర్వాత మీరు పునరావాసానికి వెళ్లవచ్చు. బహుళ పగుళ్లు సమక్షంలో లోడ్లు నెలన్నర తర్వాత మాత్రమే సాధ్యమవుతాయి.

ముఖ్యమైనది! అన్ని పునరావాస చర్యల యొక్క ప్రధాన పని పాదాల ఎముకల యొక్క శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన సమగ్రతను పునరుద్ధరించడం, దాని వసంత విధుల సాధారణీకరణ. వికర్షణను మృదువుగా చేయడానికి మరియు జంపింగ్ లేదా నడుస్తున్నప్పుడు వాకింగ్ మరియు వణుకు ప్రక్రియలో వివిధ రకాల పదునైన షాక్‌ల నుండి అంతర్గత అవయవాలను రక్షించడానికి ఇది అవసరం.

పునరావాసం అనేక కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంటుంది.

మసాజ్

పూర్తి రక్త సరఫరాను పునరుద్ధరించడం, కణజాలాలను పోషించడం మరియు కండరాల క్షీణత అభివృద్ధిని నిరోధించడం అవసరం. ప్లాస్టర్ లెగ్ నుండి తీసివేయబడటానికి ముందు, సాధ్యమైనంత త్వరగా ఇది నిర్వహించబడుతుంది. వాపు మరియు నొప్పి లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

గాయపడిన లింబ్ (ప్లాస్టర్ తారాగణం చుట్టూ మరియు దాని కింద) మాత్రమే మసాజ్ చేయడం ముఖ్యం, కానీ దానిపై లోడ్ పెరుగుతుంది కాబట్టి ఆరోగ్యకరమైనది కూడా.

తారాగణాన్ని తొలగించిన తర్వాత, మసాజ్ లెగ్ మొబిలిటీని పునరుద్ధరించడానికి, క్షీణత యొక్క అవశేష వ్యక్తీకరణలను తొలగించడానికి, కండరాల టోన్ మరియు స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

విలోమ మరియు రేఖాంశ స్ట్రోకింగ్, రుద్దడం మరియు కంపనం నిర్వహిస్తారు. అన్ని మసాజ్ కదలికలు రెగ్యులర్ స్ట్రోకింగ్‌తో ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటాయి.

ఫిజియోథెరపీ

ఇది మసాజ్‌తో కలిపి నిర్వహించబడుతుంది, నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. మాగ్నెటోథెరపీ, ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్, జోక్యం ప్రవాహాలు, ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్ మరియు UHF అత్యంత సాధారణంగా సూచించబడిన విధానాలు.

రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి తారాగణం ధరించేటప్పుడు శారీరక వ్యాయామాలు అవసరం, వ్యాయామాలు మొత్తం శరీరం యొక్క స్వరాన్ని పెంచుతాయి.

ఈ కాలంలో, వేళ్లతో సరళమైన వంగుట మరియు పొడిగింపు, తుంటి మరియు మోకాలి కీళ్లలో కదలికలు, సహాయకుడి మద్దతు లేదా చేతుల సహాయంతో ఏకైక ఉపరితలంపై ఒత్తిడి సరిపోతుంది. అరికాలి కండరాల సంకోచాలు మరియు క్రచెస్‌తో నడవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

వ్యాయామ చికిత్స యొక్క రెండవ దశ కీళ్ళలో చలనశీలతను పునరుద్ధరించడం. కండరాల చట్రాన్ని బలోపేతం చేయడానికి, పాదం యొక్క మద్దతు మరియు వసంత విధులను తిరిగి ఇవ్వడం అవసరం. ఇది చేయుటకు, మీరు అరికాలి వంగడం మరియు దానిని వంచడం కోసం వ్యాయామాలు చేయాలి, స్టఫ్డ్ బంతులను పట్టుకోండి, మీ పాదం మరియు వేళ్లతో చిన్న వస్తువులను పట్టుకోండి మరియు సిమ్యులేటర్లపై పని చేయండి. అన్ని వ్యాయామాల ప్రధాన పని పూర్తి నడకను పునరుద్ధరించడం.

ఈత కొలను

నీటిలో వివిధ వాకింగ్, వివిధ రకాల వ్యాయామాలను ఉపయోగించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. రెక్కలతో ఈత కొట్టిన తర్వాత మంచి ప్రభావం గమనించబడింది. పైన పేర్కొన్న అన్ని వ్యాయామాలు తారాగణం యొక్క తొలగింపు తర్వాత మాత్రమే అనుమతించబడతాయి.

సరైన పోషణ

కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు, పాలు మరియు మత్స్య ఆహారంలో చేర్చడం అవసరం. సిఫార్సు చేయబడిన విటమిన్ మరియు ఖనిజ సముదాయాలు.

ఈ అన్ని కార్యకలాపాల చివరి దశ నడక యొక్క బయోమెకానిక్స్ యొక్క పూర్తి పునరుద్ధరణ. మళ్లీ దూకి పరుగెత్తడం నేర్చుకోవాలి. దిగువ లింబ్ యొక్క కండరాల ఓర్పును బలోపేతం చేయడం భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది. జంప్స్, జంప్స్ మరియు రన్నింగ్ వ్యాయామాలు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

ముఖ్యమైనది! రికవరీ వ్యవధిలో అన్ని తరగతులు నిపుణుల పర్యవేక్షణలో మరియు వారి సహాయంతో నిర్వహించబడాలి. నొప్పి లేదా కండరాల నొప్పులు సంభవించినట్లయితే, మీరు తక్షణమే ఆపి వ్యాయామం చేయడం మానేయాలి. మీరు గాయపడిన కాలును క్రమంగా లోడ్ చేయాలి.

అదనపు కార్యకలాపాలు

పైన పేర్కొన్న అన్ని పునరావాస చర్యలతో పాటు, ఆసుపత్రి నుండి డిశ్చార్జ్ అయిన తర్వాత, శానిటోరియం చికిత్స చేయించుకోవడం, సరిగ్గా తినడం కొనసాగించడం, నడకలు మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

• కాలి యొక్క వంగుట మరియు పొడిగింపు;
• టిప్టో మీద నిలబడి, మడమల మీద తగ్గించడం;
• పాదం కుడి మరియు ఎడమ వైపుకు మారుతుంది;
• నేలపై బంతిని రోలింగ్ చేయడం.

నేల నుండి పెన్సిల్స్ మరియు పెన్నులను మీ వేళ్ళతో తీయడం లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా మీ పాదాన్ని మీ నుండి మరియు మీ వైపుకు చాచడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

చాలా కాలం పాటు ఒక వంపు మద్దతు, కీళ్ళ బూట్లు, ప్రత్యేక ఇన్సోల్ లేదా ఆర్థోసిస్ ధరించాలని నిర్ధారించుకోండి. పూర్తి రికవరీ గురించి ముగింపు ట్రామాటాలజిస్ట్ లేదా ఆర్థోపెడిస్ట్ ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది.

ముగింపు

పాదాల ఎముకల పగుళ్లు ఎల్లప్పుడూ కష్టతరమైన పరీక్ష, ఎందుకంటే అవి బలహీనమైన మోటారు కార్యకలాపాలకు దారితీస్తాయి మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలలో జోక్యం చేసుకుంటాయి.

గాయాలకు చాలా సుదీర్ఘమైన చికిత్స మరియు సమానమైన సుదీర్ఘ రికవరీ కాలం అవసరం. మీరు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు పగుళ్లకు దారితీసే పరిస్థితులను నివారించడానికి ప్రయత్నించాలి. మానవ శరీరం పెళుసుగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.

క్యూబాయిడ్ పగుళ్లు చాలా అరుదు. ఇది క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన స్థానం యొక్క విశేషాంశాల కారణంగా ఉంది, దీనిలో చుట్టుపక్కల ఎముకలు దెబ్బతినకుండా రక్షించబడతాయి.

క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్లలో ప్రధాన రకాలు కుదింపు మరియు అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్లు.

తగినంత ఎముక కణజాలం కారణంగా పగుళ్లు ఒత్తిడి పగుళ్లు అని పిలుస్తారు మరియు గాయాలు యొక్క మూడవ మరియు అతి తక్కువ సాధారణ సమూహంగా ఉంటాయి.

క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపాంతరం దాని బాహ్య ఉపరితలం యొక్క ప్రాంతంలో ఒక అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్.

విభజన కాల్కానోక్యుబాయిడ్ లిగమెంట్ యొక్క అటాచ్మెంట్ ప్రాంతంలో సంభవిస్తుంది మరియు ఎముక భాగం, వాస్తవానికి, దానితో పాటు నలిగిపోతుంది.

ఈ పగుళ్లు రేడియోగ్రాఫ్‌లు లేదా CT స్కాన్‌లలో బాగా కనిపిస్తాయి.

తరచుగా వారు తప్పిపోతారు, సాధారణ "బెణుకు" కోసం నష్టాన్ని తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారు.

రోగులు గాయం యొక్క సాధారణ యంత్రాంగాన్ని పాదం మెలితిప్పినట్లు వివరిస్తారు, తరచుగా పాదం లోపలికి ఉంచబడుతుంది.

వైద్యపరంగా, అటువంటి పగుళ్లతో, నొప్పి పాదాల వెలుపలి అంచున స్థానీకరించబడుతుంది.

అటువంటి సందర్భాలలో జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం వలన క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్ నుండి చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క బాహ్య స్నాయువులకు నష్టాన్ని గుర్తించడం సాధ్యపడుతుంది.

అటువంటి పగుళ్లతో సబ్కటానియస్ హెమరేజ్ మరియు గాయాల తీవ్రత భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

కన్జర్వేటివ్ చికిత్స

అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్లలో ఎక్కువ భాగం సంప్రదాయబద్ధంగా చికిత్స చేయవచ్చు, ఎందుకంటే అవి ఎక్కువగా స్థానభ్రంశం చెందవు లేదా కనిష్టంగా స్థానభ్రంశం చెందుతాయి.

సర్జరీ

క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క అవల్షన్ పగుళ్లు ఉన్న రోగులలో శస్త్రచికిత్స జోక్యం చాలా అరుదుగా సూచించబడుతుంది.

8-12 వారాల పాటు స్థిరీకరణ మరియు ఉపయోగించిన పాదరక్షల మార్పుతో సహా, తగినంత సాంప్రదాయిక చికిత్స ఇప్పటికే నిర్వహించబడిన ఒక అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్ తర్వాత వైద్యపరంగా ఉచ్ఛరించే తప్పుడు కీళ్ళు ఉన్న రోగులకు ఈ ఆపరేషన్ ప్రధానంగా సూచించబడుతుంది.

అటువంటి సందర్భాలలో, క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క కలుషితం కాని భాగాన్ని తొలగించడం సాధారణంగా సరిపోతుంది.

కంప్రెషన్ ఫ్రాక్చర్లు రెండవ అత్యంత సాధారణ స్కాఫాయిడ్ ఫ్రాక్చర్.

పగుళ్ల యొక్క ఈ రూపాంతరం సాపేక్షంగా అధిక శక్తి గాయం కారణంగా సంభవిస్తుంది, చాలా తరచుగా పాదాల మీద పతనం.

ఈ పగుళ్లు తరచుగా లిస్ఫ్రాంక్ గాయాలు లేదా టార్సోమెటాటార్సల్ కీళ్ల యొక్క ఇతర పగుళ్లు/తొలగింపులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, వీటికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.

రోగులు సాధారణంగా అధిక శక్తి గాయం యొక్క చరిత్రను నివేదిస్తారు.

అటువంటి గాయం తర్వాత కొంతకాలం తర్వాత, పాదం యొక్క ఉచ్ఛరణ వాపు చాలా తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అటువంటి పాదాల గాయంతో బాధపడుతున్న రోగులు సాధారణంగా చాలా జాగ్రత్తగా పరీక్షించబడతారు, ఎందుకంటే క్యూబాయిడ్ పగుళ్లు తరచుగా పాదాల ఇతర భాగాలలో పగుళ్లు లేదా తొలగుటలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

క్యూబాయిడ్ ఎముక పగుళ్లకు దారితీసిన అధిక-శక్తి గాయం తర్వాత రోగులందరూ కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీకి గురవుతారు, ఎందుకంటే అటువంటి రోగులలో టార్సల్ మరియు మెటాటార్సల్ ఎముకల మిశ్రమ గాయాలు కూడా అసాధారణం కాదు.

కన్జర్వేటివ్ చికిత్స

స్థానభ్రంశం లేకుండా లేదా కనిష్ట స్థానభ్రంశంతో క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క వివిక్త పగుళ్లు ఉన్న రోగులు చిన్న ప్లాస్టర్ స్ప్లింట్‌తో కదలకుండా చూపబడతారు, ఇది కాలును లోడ్ చేసే అవకాశాన్ని అనుమతిస్తుంది.

స్థిరీకరణను ముగించిన తర్వాత, జిప్సం స్ప్లింట్ ఆర్థోపెడిక్ బూట్‌గా మారుతుంది మరియు పాదం మీద మోతాదు లోడ్ అనుమతించబడుతుంది.

సాధారణ బూట్లు తిరిగి నొప్పి మరియు అవశేష ఎడెమా యొక్క తీవ్రత, సంశ్లేషణ యొక్క రేడియోలాజికల్ సంకేతాల ఉనికిని బట్టి నిర్ణయించబడుతుంది.

చాలా తరచుగా, రోగులు గాయం తర్వాత 8-12 వారాల తర్వాత వారి సాధారణ బూట్లు ధరించడం ప్రారంభిస్తారు.

సర్జరీ

స్థానభ్రంశం చెందిన శకలాలు కలిగిన క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్‌ల నిర్వహణ ఇప్పటికీ చర్చనీయాంశంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఫ్రాక్చర్ నిస్సందేహంగా శస్త్రచికిత్స మరమ్మత్తుకు అనుకూలంగా ఉండాలంటే స్థానభ్రంశం ఎంత ముఖ్యమైనది అనే దానిపై ఏకాభిప్రాయం లేదు.

క్యూబాయిడ్ అనేది పాదం యొక్క పార్శ్వ కాలమ్ (బయటి అంచు) యొక్క ముఖ్యమైన స్టెబిలైజర్ అని చాలా మంది వైద్యులు అంగీకరిస్తున్నారు మరియు పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క పొడవులో మార్పులు అనివార్యంగా పాదాల వైకల్యం, చదునైన పాదాలు మరియు నొప్పికి దారితీస్తాయి.

క్యూబాయిడ్ యొక్క కంప్రెషన్ ఫ్రాక్చర్ కారణంగా అత్యంత సాధారణ వైకల్యం పార్శ్వ స్తంభాన్ని తగ్గించడం, కాబట్టి ఏదైనా శస్త్రచికిత్స జోక్యం పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క ఈ పొడవును పునరుద్ధరించడానికి లక్ష్యంగా ఉండాలి.

శస్త్రచికిత్స జోక్యాల యొక్క వివిధ పద్ధతులు ఉన్నాయి. మా ఆచరణలో, మేము ప్లేట్లు మరియు స్క్రూలతో ఫ్రాక్చర్ యొక్క అంతర్గత స్థిరీకరణ ద్వారా పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క పొడవును పునరుద్ధరిస్తాము మరియు అవసరమైతే, ఇలియాక్ క్రెస్ట్ నుండి సహాయక ఆటోగ్రాఫ్ట్లను ఉపయోగించి ఎముక అంటుకట్టుట.

రోగులందరిలో చికిత్స యొక్క ఫలితాలు మంచివి, మరియు క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఏదైనా పగుళ్లకు మేము ఈ చికిత్సా పద్ధతిని ఉపయోగిస్తాము, దాని కీలు ఉపరితలం అణిచివేయబడుతుంది.

బహుళ-కమ్యూనిటెడ్ ఫ్రాక్చర్ల విషయంలో, పాదం యొక్క పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క పొడవును పునరుద్ధరించడానికి ఏకైక మార్గం ప్లేట్‌తో వంతెన ఆస్టియోసింథసిస్. ఫ్రాక్చర్ తీవ్రమైన మృదు కణజాల గాయంతో కూడి ఉంటే, బాహ్య స్థిరీకరణ మాత్రమే సాధ్యమయ్యే చికిత్స కావచ్చు. ఉపయోగించిన స్థిరీకరణ సాంకేతికతతో సంబంధం లేకుండా, పాదం యొక్క పార్శ్వ కాలమ్ యొక్క పొడవును నిర్వహించడంపై అన్ని దృష్టిని కేంద్రీకరించాలి, ఇది లేకుండా పాదం యొక్క సాధారణ ఆకృతి మరియు పనితీరును పునరుద్ధరించడం అసాధ్యం.

ఎముక కణజాలం లేకపోవడం లేదా క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఒత్తిడి పగుళ్లు కారణంగా ఏర్పడే పగుళ్లు సాధారణంగా పాదాల బయటి అంచు ప్రాంతంలో నొప్పి క్రమంగా అభివృద్ధి చెందడం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి, శారీరక శ్రమ ద్వారా తీవ్రతరం అవుతుంది.

ఈ పగుళ్లు చాలా అరుదుగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా గుర్తించబడవు.

రోగనిర్ధారణకు తరచుగా అధునాతన ఇమేజింగ్ పద్ధతులు అవసరం.

అథ్లెట్లలో క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఒత్తిడి పగుళ్లు సాధారణం.

కన్జర్వేటివ్ చికిత్స

చాలా సందర్భాలలో కన్జర్వేటివ్ చికిత్స క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఒత్తిడి పగులు యొక్క ఏకీకరణను సాధించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ప్రారంభంలో, రోగి 4-6 వారాల పాటు కదలకుండా ఉండవచ్చు.

లోడ్ లేనప్పుడు, పగులు యొక్క వైద్యం కోసం ఈ కాలం సరిపోతుంది.

స్థిరీకరణ ముగింపులో, కాలుపై లోడ్ స్థాయి మరియు శారీరక శ్రమ స్థాయి రోగి యొక్క లక్షణాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.

సర్జరీ

ఈ పగుళ్లకు శస్త్రచికిత్స చికిత్స చాలా అరుదుగా సూచించబడుతుంది. ఉదాహరణకు, తగినంత సాంప్రదాయిక చికిత్స ఉన్నప్పటికీ రోగికి ఇంకా నొప్పి ఉన్నప్పుడు ఇది సూచించబడుతుంది.

శస్త్రచికిత్స చికిత్స గురించి తుది నిర్ణయం తీసుకునే ముందు, మేము మా రోగులకు హై-ఎనర్జీ షాక్ వేవ్ థెరపీని సూచిస్తాము.

శస్త్రచికిత్స చికిత్సలో ఫ్రాక్చర్ ప్రాంతం యొక్క ఎముక అంటుకట్టుట మరియు కంప్రెషన్ స్క్రూతో స్థిరీకరణ ఉండవచ్చు. ఇది కూడా అసమర్థమైనట్లయితే, కాల్కానోక్యుబాయిడ్ ఉమ్మడి యొక్క ఆర్థ్రోడెసిస్ సూచించబడవచ్చు.

మా ట్రామాటాలజీ మరియు ఆర్థోపెడిక్స్ క్లినిక్ గురించిన వీడియో

పాదం యొక్క క్యూబాయిడ్ ఎముక పగులు చాలా సాధారణం. తరచుగా, ఒక భారీ వస్తువు పాదాల వెనుకను తాకినప్పుడు, నొప్పి మరియు వాపుతో పాటు, ఒక వ్యక్తి చాలా ఆందోళనను అనుభవించడు. అయితే, కాలులో ఎముక పగుళ్లు ఏర్పడటానికి బలమైన దెబ్బ ఒక ప్రధాన కారణం. అందువల్ల, వీలైనంత త్వరగా నిపుణుడి నుండి సహాయం పొందడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే చికిత్స తప్పనిసరిగా డాక్టర్ చేత నిర్వహించబడాలి.

సాధ్యమైన కారణాలు

చాలా సందర్భాలలో పాదాల ఎముకల పగుళ్లు పెద్దవారిలో గమనించబడతాయి మరియు మొత్తం గాయాల మొత్తం సంఖ్యలో సుమారు 2-5% వరకు ఉంటాయి. ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, వైద్యుల పరిశీలనల ప్రకారం, ఎడమ కంటే కుడి కాలు పగుళ్లకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

పాదం పెద్ద సంఖ్యలో చిన్న ఎముకలను కలిగి ఉన్నందున, వాటిలో ఒకదానికి నష్టం ఇతరుల నిర్మాణం మరియు కార్యాచరణ యొక్క ఉల్లంఘనను రేకెత్తిస్తుంది, ఎందుకంటే అవి అన్ని దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, దీని గురించి మరచిపోకూడదు మరియు సంక్లిష్ట చికిత్సను ఉపయోగించకూడదు.

ఈ రకమైన గాయం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు:

1. చాలా ఎత్తు నుండి పడిపోవడం లేదా మొత్తం పాదం మీద ల్యాండింగ్‌తో దూకడం. ఈ సందర్భంలో, ప్రధాన ప్రభావ శక్తి ప్రధానంగా పాదం యొక్క ఉపాంత ఎముకలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
2. స్పోర్ట్స్ మరియు తక్కువ అవయవాలపై పెరిగిన శారీరక శ్రమ సమయంలో వాహనం తీవ్రంగా బ్రేక్ చేసినప్పుడు, గట్టి వస్తువును తాకినప్పుడు పాదం యొక్క పదునైన వంగుట సంభవించవచ్చు.
3. బరువైన వస్తువు యొక్క దిగువ కాలు మీద పడటం. ఈ సందర్భంలో, ఎముక పగులు మాత్రమే కాకుండా, చర్మానికి నష్టం లేదా స్నాయువుల చీలిక కూడా సంభవించవచ్చు.

వ్యక్తి యొక్క వయస్సు మరియు లింగంతో సంబంధం లేకుండా పాదాల ఎముక కణజాలానికి నష్టం ఆకస్మికంగా సంభవిస్తుంది. అయినప్పటికీ, అటువంటి గాయం ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న వ్యక్తుల వర్గాలు ఉన్నాయి. వీటితొ పాటు:

1. ఫుట్‌బాల్ ఆటగాళ్ళు, హాకీ ప్లేయర్‌లు మరియు వెయిట్‌లిఫ్టర్లు ఈ క్రీడలను ఆడేవారికి పాదాలకు గాయం అయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
2. దైహిక స్వభావం యొక్క బంధన కణజాలం యొక్క పాథాలజీలు మరియు వంశపారంపర్య రకం ఎముక కణజాలం యొక్క పెళుసుదనం. ఈ సందర్భంలో, లెగ్ మీద స్వల్పంగా భౌతిక ప్రభావంతో కూడా నష్టం జరగవచ్చు.
3. బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి ఎముక వ్యాధులు.

లక్షణాలు మరియు రోగనిర్ధారణ

ఏదైనా స్థానికీకరణ యొక్క పగుళ్లు యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:

• ఉచ్చారణ నొప్పి,
• ప్రభావిత ప్రాంతంలో వాపు కనిపించడం,
• రక్తస్రావం,
• గాయపడిన లింబ్ యొక్క బలహీనమైన మోటార్ కార్యకలాపాలు.

అయినప్పటికీ, మరింత క్షుణ్ణంగా పరిశీలించినప్పుడు, క్యూబాయిడ్ ఫ్రాక్చర్ యొక్క ఇతర లక్షణాలు గుర్తించబడతాయి. వీటితొ పాటు:

• తీవ్రమైన నొప్పి, ఇది 4 వ మరియు 5 వ మెటాటార్సల్ ఎముకలపై పాల్పేషన్ మరియు ఒత్తిడితో పెరుగుతుంది,
• పాదం యొక్క ఆకృతిలో వైకల్యం మరియు మార్పు,
• పాదాలను కదిలించే చిన్న ప్రయత్నంలో నొప్పి పెరిగింది.

క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క పగులు నావిక్యులర్ ఎముకకు గాయం లేదా వాటి తొలగుటతో కలిసి ఉంటే, దెబ్బతిన్న ఎముకల స్థానభ్రంశం యొక్క తీవ్రతను బట్టి వైకల్యం కనిపిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, ముందరి పాదాల విక్షేపం యొక్క శక్తి ముందుకు లేదా వెనుకకు ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

పాదాల మీద ఉన్న అన్ని కాలి వేళ్లను పరిశీలించడం మరియు నొక్కినప్పుడు, నొప్పి తీవ్రమవుతుంది, ఇది పాదం యొక్క అన్ని ఎముకలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఎముకల స్థానభ్రంశం, తొలగుట లేదా సబ్‌లూక్సేషన్‌తో కూడిన పగుళ్లు పాదాల డోర్సమ్ యొక్క ఆకృతులను మారుస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, దశలవారీ వైకల్యం గమనించవచ్చు. ఒక ఫ్రాక్చర్ కూడా తీవ్రమైన వాపు మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో హెమటోమాస్ రూపాన్ని సూచిస్తుంది.

ఎముక కణజాలం యొక్క పగులు లేదా చిన్న పంక్చర్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, ట్రామాటాలజిస్ట్ మొదట గాయపడిన ప్రాంతం మరియు లింబ్ యొక్క సమీప భాగాలను తాకాడు. ఆ తరువాత, నిపుణుడు రోగిని తన వేళ్లు మరియు మొత్తం పాదాలను కదిలించమని అడుగుతాడు, కదలికలో ఇబ్బంది స్థాయిని అధ్యయనం చేస్తాడు మరియు ఒక నిర్దిష్ట కదలిక సమయంలో నొప్పి యొక్క ఉనికికి శ్రద్ధ చూపుతాడు.

వైద్యుడు పగులుకు సంబంధించిన అనుమానాలను కలిగి ఉంటే, అతను తప్పనిసరిగా రోగిని పాదం యొక్క x- రేకు నిర్దేశిస్తాడు. ఎముక పగుళ్లు ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, అలాగే ఎముక శకలాలు మరియు వైకల్యాల ఉనికిని గుర్తించడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

ప్రథమ చికిత్స మరియు చికిత్స

అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు ఒక స్థానంలో చీలమండ ఉమ్మడిని పరిష్కరించాలి. శకలాలు కదలికను నిరోధించడానికి ఇది అవసరం. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, మీరు కర్రలు మరియు బోర్డులు, ఏదైనా ఫాబ్రిక్ ఉత్పత్తులు వంటి వివిధ మెరుగైన మార్గాలను ఉపయోగించవచ్చు. విపరీతమైన సందర్భాల్లో, మీరు గాయపడిన కాలును ఆరోగ్యకరమైనదిగా కట్టుకోవచ్చు.

నష్టం మితమైన తీవ్రతతో ఉంటే, దెబ్బతిన్న అవయవానికి ప్లాస్టర్ తారాగణాన్ని వర్తింపజేయడానికి చికిత్స పరిమితం చేయబడింది. ఈ కట్టు 3-6 వారాల తర్వాత తొలగించబడుతుంది. దిగువ అవయవాన్ని పూర్తిగా పరిష్కరించడానికి మరియు దెబ్బతిన్న ఎముకల అక్రమ కలయికను నివారించడానికి ఈ చికిత్సా పద్ధతి అవసరం.

స్థానభ్రంశం, ఎముక శకలాలు లేదా ఎపిథీలియల్ కణజాలాలకు బహిరంగ నష్టం సమక్షంలో, ప్లాస్టర్ను వర్తించే ముందు ఫిక్సింగ్ మెటల్ వైర్లను ఇన్స్టాల్ చేయడం అవసరం.

లిగమెంట్ ఫైబర్స్ యొక్క కన్నీటి లేదా పూర్తి చీలిక గుర్తించబడితే, ప్లాస్టర్ లేకుండా చికిత్సను నిర్వహించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఫిక్సింగ్ కట్టు ఇప్పటికీ అవసరం. చాలా తరచుగా, డాక్టర్ ప్రత్యేక కట్టు లేదా కీళ్ళ బూట్లు ధరించి సూచిస్తారు. గాయపడిన అవయవంపై పెరిగిన భౌతిక భారాన్ని నివారించడానికి, క్రచెస్ ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

నొప్పిని తొలగించడానికి, వాపును తగ్గించడానికి మరియు వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మందులతో పగులుకు చికిత్స అవసరం. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ ఉపయోగించబడతాయి. హెమటోమాలను తొలగించడానికి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనానికి, వైద్యుడు ప్రత్యేక లేపనాలు మరియు జెల్లను పరిష్కార ప్రభావంతో సూచించవచ్చు.
అదనపు చికిత్సగా, విటమిన్ కాంప్లెక్స్ మరియు కాల్షియం కలిగిన సన్నాహాలు ఉపయోగించడం అవసరం కావచ్చు.
పగులు ఎంతకాలం నయం అవుతుందనే ప్రశ్నకు నిస్సందేహంగా సమాధానం ఇవ్వడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే ఇవన్నీ నష్టం స్థాయి మరియు శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

పునరావాసం మరియు సాధ్యమయ్యే సమస్యలు

చికిత్స ముగిసిన తర్వాత మరియు ప్లాస్టర్ తారాగణం యొక్క తొలగింపు తర్వాత, కొంత సమయం వరకు కొంచెం వాపు మరియు కొంచెం నొప్పి ఉండవచ్చు. పూర్తి రికవరీని వేగవంతం చేయడానికి, రోగికి దీర్ఘకాలిక పునరావాసం అవసరం, ఈ సమయంలో అతను ఈ క్రింది సిఫార్సులకు కట్టుబడి ఉండాలి:

1. పాదం మరియు కాలు మసాజ్ చేయండి.
2. కొన్ని వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా క్రమంగా శారీరక శ్రమను పెంచండి.
3. మీ డాక్టర్ సూచించిన ఫిజికల్ థెరపీ సెషన్‌లకు హాజరవ్వండి.
4. సూపినేటర్లను ఉపయోగించండి. వాటిని ఒక సంవత్సరం పాటు తప్పకుండా ధరించాలి. మరింత తీవ్రమైన గాయాలతో, వ్యవధి చాలా సంవత్సరాల వరకు పెరుగుతుంది.
5. చాలా సందర్భాలలో, ట్రామాటాలజిస్ట్ ఆర్థోపెడిక్ బూట్లు ధరించడానికి రోగిని సూచించవచ్చు. కనీసం 6 నెలల పాటు దీన్ని చేయడం మంచిది.

ప్రతిరోజూ పాదాలకు చాలా ఒత్తిడి ఉంటుంది. మొత్తం శరీరం యొక్క బరువు లింబ్ యొక్క వివిధ ఎముకల మధ్య సమానంగా పంపిణీ చేయాలి. వాటిలో దేనినైనా నష్టం జరిగినప్పుడు, పాదం యొక్క వంపు యొక్క ఉల్లంఘన సంభవిస్తుంది, ఇది క్రమంగా, కుషనింగ్ మరియు మద్దతు పనితీరులో క్షీణతకు దారితీస్తుంది. పాదాల గాయాన్ని సకాలంలో గుర్తించడం మరియు చికిత్స ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం.

పాదంలో ఎముక పగులు, దాని స్వభావం మరియు స్థానంతో సంబంధం లేకుండా, తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. చికిత్స లేకపోవడం తీవ్రమైన సమస్యల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది, ఇది తరచుగా వైకల్యం కలిగిస్తుంది.

క్లినికల్ చిత్రం.

పాదం యొక్క క్యూబాయిడ్ ఎముకపాదం యొక్క పార్శ్వ కాలమ్‌లో భాగం. ఇది పార్శ్వ స్పినాయిడ్, స్కాఫాయిడ్ మరియు కాల్కానియస్‌తో బాహ్యంగా, పార్శ్వ మెటాటార్సల్స్‌తో దూరంగా వ్యక్తమవుతుంది. మొత్తం అరికాలి ఉపరితలంపై, ఇది పాదాల వంపు ఏర్పడటంలో పాల్గొంటుంది. ఇది స్నాయువు కోసం ఒక గాడిని ఏర్పరుస్తుంది, అందువల్ల, క్యూబాయిడ్ ఎముక దెబ్బతిన్నట్లయితే, ఈ కండరాల పనితీరు బలహీనపడవచ్చు.

పాదం యొక్క క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఫ్రాక్చర్ యొక్క మెకానోజెనిసిస్.

గాయం యొక్క ప్రత్యక్ష రకాలు: పాదాల డోర్సమ్‌కు శక్తిని ప్రయోగించినప్పుడు, క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క పగులు సంభవించవచ్చు.

గాయం యొక్క పరోక్ష రకాలు:

నట్‌క్రాకర్ రకం నష్టం. క్యూబాయిడ్ ఎముకకు కుదింపు నష్టం ముందరి పాదంలో బలవంతంగా కదలిక సమయంలో సంభవిస్తుంది. క్యూబాయిడ్ ఎముక నాల్గవ మరియు ఐదవ మెటాటార్సల్ ఎముకలు మరియు కాల్కానియస్ యొక్క స్థావరాల మధ్య చూర్ణం చేయబడింది.

బలమైన అరికాలి వంగడం కాల్కానోక్యుబాయిడ్ జాయింట్‌లో వివిక్త తొలగుటకు దారితీస్తుంది, ఉదాహరణకు, నృత్య కదలికల సమయంలో, సైకిల్ గాయంతో.

యువ క్రీడాకారులు ఒత్తిడి పగుళ్లను అనుభవించవచ్చు.

డయాగ్నస్టిక్స్ నిర్వహిస్తోంది.

క్లినికల్ డయాగ్నస్టిక్స్. రోగులు నొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు, అలాగే పాదాల లోపలి-డోర్సల్ ఉపరితలం వెంట వాపు.

పాదం యొక్క బయటి ఉపరితలంపై నొప్పి అనుభూతి చెందుతుంది, ఇది పెరోనియల్ టెండినిటిస్ యొక్క లక్షణంతో పాటు, క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క ఒత్తిడి పగుళ్లకు రుజువు కావచ్చు.

ఎక్స్-రే డయాగ్నస్టిక్స్ నిర్వహిస్తోంది. పాదం యొక్క ఏటవాలు, పార్శ్వ మరియు యాంటెరోపోస్టీరియర్ ప్రొజెక్షన్ ఖర్చు చేయండి. ఒత్తిడి అధ్యయనం కూడా నిర్వహించబడుతుంది. ఏటవాలు అంచనాలను నిర్వహించడం అనేది క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క కీలు ఉపరితలం యొక్క రూపురేఖలను అదనంగా దృశ్యమానం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీని నిర్వహిస్తోంది. పగులును దృశ్యమానం చేయడానికి ఇది అదనపు మార్గం, ఇది సాగిట్టల్, ఫ్రంటల్ మరియు యాక్సియల్ ప్రొజెక్షన్‌లో నిర్వహించబడుతుంది. సంక్లిష్ట గాయాల సమయంలో శకలాలు స్థానభ్రంశం యొక్క లక్షణాలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.

పాదం యొక్క క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క పగుళ్ల చికిత్స.

సాంప్రదాయిక చికిత్స కోసం సూచనలు.

క్లుప్తత మరియు ముద్ర సంకేతాలు లేకుండా క్యూబాయిడ్ ఎముక యొక్క వివిక్త గాయాలు. పాదం నాలుగు నుండి ఆరు వారాల పాటు ప్లాస్టర్ స్ప్లింట్‌తో స్థిరంగా ఉంటుంది.

ఆపరేటివ్ చికిత్స.

రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మిల్లీమీటర్ల కీలు ఉపరితలం యొక్క స్థానభ్రంశంతో కలిపిన పగుళ్లు.

స్పినాయిడ్ ఎముకల పగులు.