ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలం. సరిహద్దులు మరియు వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఎలా నిర్వహించాలి

ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలం అనేది భద్రత మరియు సౌలభ్యం కోసం శారీరక మరియు మానసిక అవసరం.

ఒక వ్యక్తిలో వ్యక్తిగత స్థలం అవసరం అనేది కమ్యూనికేషన్ మరియు ప్రేమ అవసరం వలె సార్వత్రికమైనది. దాని చుట్టూ ఉన్న ఒక చిన్న ప్రాంతం పూర్తిగా మరియు పూర్తిగా ఒక వ్యక్తిచే నియంత్రించబడాలి. ఇది అతనికి సురక్షితంగా మరియు సుఖంగా ఉంటుంది. అందువలన, వ్యక్తిగత స్థలం ఒక వ్యక్తి తన సంభాషణకర్తతో సౌకర్యవంతంగా ఉండే కనీస దూరంగా పరిగణించబడుతుంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలం పరిమాణం ఎంత

కమ్యూనికేషన్‌లో వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి

సన్నిహిత ప్రాంతం - ఉన్నత వర్గాలకు మాత్రమే

ఒక వ్యక్తి యొక్క సన్నిహిత జోన్ రెండు సందర్భాల్లో మాత్రమే ఉల్లంఘించబడుతుంది. మొదటి సందర్భంలో, "ఉల్లంఘించేవాడు" మన ప్రియమైన వ్యక్తి లేదా ప్రేమికుడు. సన్నిహిత జోన్ యొక్క ఉల్లంఘనకు రెండవ కారణం "ఉల్లంఘించేవారి" యొక్క శత్రు ఉద్దేశాలలో ఉంది. మన వ్యక్తిగత స్థలంలోకి బయటి వ్యక్తి చొరబడడం కొన్ని శారీరక ప్రతిచర్యలకు దారితీస్తుంది. ఈ సమయంలో, మన గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది, పెద్ద మొత్తంలో ఆడ్రినలిన్ రక్తంలోకి విడుదల అవుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మన శరీరం పోరాట సంసిద్ధత స్థితికి వస్తుంది.

యుక్తిగా ఉండండి

మీరు ఇప్పుడే ఒక వ్యక్తిని కలుసుకున్నట్లయితే, మీరు అతనిని దశలవారీగా "అప్రోచ్" చేయాలి. ఈ సందర్భంలో ఏదైనా స్నేహపూర్వక స్పర్శ లేదా కౌగిలింత ప్రతికూలంగా గ్రహించబడుతుంది, మీ సంభాషణకర్త మిమ్మల్ని చూసి నవ్వి, ఇష్టపడినట్లు నటిస్తాడు. మీరు అతనితో భావోద్వేగ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకున్న తర్వాత మాత్రమే మీరు ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఉల్లంఘించవచ్చు.

ముద్దు ఏం చెబుతుంది

ముద్దుపెట్టుకునే వ్యక్తుల మధ్య దూరం ద్వారా, వారి సంబంధం యొక్క స్వభావాన్ని నిర్ధారించవచ్చు. కాబట్టి, వారు ముద్దుపెట్టుకున్నప్పుడు, వారు తమ శరీరాలతో గట్టిగా నొక్కి, ఒకరికొకరు సన్నిహిత జోన్లోకి చొచ్చుకుపోతారు. అపరిచితులు పూర్తిగా భిన్నమైన రీతిలో ముద్దు పెట్టుకుంటారు. ఉదాహరణకు, మీ సహోద్యోగి లేదా స్నేహితుడు చెంపపై స్నేహపూర్వక ముద్దుతో మీకు నూతన సంవత్సర శుభాకాంక్షలు తెలియజేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, ముద్దు సమయంలో అతని శరీరం యొక్క దిగువ భాగం మీ నుండి కనీసం 15 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉంటుంది. అంటే, ఈ సందర్భంలో, వ్యక్తి మీ సన్నిహిత మండలాన్ని ఉల్లంఘించడు.

ప్రతి వ్యక్తికి వ్యక్తిగత స్థలం ఉంటుంది మరియు ఇది ఒక నిర్దిష్ట కంఫర్ట్ జోన్‌ను సూచిస్తుంది, అక్కడ అతను ప్రశాంతంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంటాడు. వ్యక్తిగత భూభాగం బయటి వ్యక్తులకు అందుబాటులో లేకుండా ఉండాలి.

పురాతన ఈజిప్టులోని ఫారోలు సంవత్సరాలుగా తమకు నమ్మకంగా సేవ చేసిన వారిని కూడా అనుమతించలేదు మరియు ఫ్రెంచ్ బంతుల్లో అతిథులు తమ నృత్య భాగస్వాములను తాకకుండా ఒకరికొకరు కొంత దూరంలో నృత్యం చేశారు.

రద్దీగా ఉండే రవాణాలో ప్రయాణించడం, వీధుల్లో పెద్ద సమూహాలు, ఇరుకైన అపార్ట్‌మెంట్లు, బాధించే ప్రకటనల కంపెనీలు - ఇది ఆధునిక ప్రపంచంలో మన వ్యక్తిగత భూభాగం యొక్క సరిహద్దులను నిరంతరం ఉల్లంఘిస్తుంది.

మరియు ఒక దేశం మరొక దేశం యొక్క రాష్ట్ర సరిహద్దులతో లెక్కించడానికి ఇష్టపడకపోవడం వల్ల ఎన్ని యుద్ధాలు ప్రారంభమయ్యాయి.

వ్యక్తిగత ప్రదేశం:ఏదైనా జంతువు చుట్టూ కొన్ని ప్రాదేశిక జోన్ ఉంటుంది. వారు ఈ జోన్‌ను తమ స్వంత వ్యక్తిగత భూభాగంగా భావిస్తారు. ఈ ప్రాంతం ఎంత వరకు విస్తరించి ఉంది? నివాస స్థలంలో ఉన్న ప్రదేశాలు ఎంత జనసాంద్రత కలిగి ఉన్నాయనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

సహజ ప్రవృత్తులు మానవ ప్రవర్తనపై చాలా గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయని అందరికీ తెలుసు. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి తన శరీరం చుట్టూ తన స్వంత గాలి షెల్ కలిగి ఉంటాడు మరియు దాని పరిమాణం అతని నివాస స్థలంలో ప్రజల జనాభా సాంద్రత, జాతీయ లక్షణాలు, సమాజంలో సామాజిక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సగటు పరిమాణాన్ని పరిగణించండి:

1. ఇంటిమేట్ జోన్ (15 నుండి 46 సెం.మీ వరకు). అన్ని జోన్‌లలో, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఈ జోన్‌ను ఒక వ్యక్తి తన సొంత ఆస్తిగా కాపలాగా ఉంచుకుంటాడు. ప్రాథమికంగా, అతనితో సన్నిహిత భావోద్వేగ సంబంధం ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే ఈ జోన్‌లోకి ప్రవేశించడానికి అనుమతించబడతారు.

అవి పిల్లలు, తల్లిదండ్రులు, జీవిత భాగస్వాములు, ప్రేమికులు, సన్నిహితులు మరియు బంధువులు. ఈ జోన్‌లో 15 సెంటీమీటర్ల వ్యాసార్థంతో సబ్‌జోన్ కూడా ఉంది, ఇది శారీరక సంబంధం ద్వారా మాత్రమే చొచ్చుకుపోతుంది. ఇది అత్యంత సన్నిహిత ప్రాంతం.

2. వ్యక్తిగత జోన్ (46 సెం.మీ నుండి 1.2 మీటర్ల వరకు). మేము కాక్‌టెయిల్ పార్టీలు, అధికారిక రిసెప్షన్‌లు, అధికారిక సాయంత్రాలు మరియు స్నేహపూర్వక పార్టీలలో ఉన్నప్పుడు సాధారణంగా మనల్ని వేరుచేసే దూరం ఇది.

3. సామాజిక జోన్ (1.2 నుండి 3.6 మీటర్ల వరకు). మన ఇంటిని సరిచేయడానికి వచ్చే ప్లంబర్ లేదా కార్పెంటర్, పోస్ట్‌మ్యాన్, పనిలో కొత్త ఉద్యోగి మరియు మనకు బాగా తెలియని వ్యక్తులు వంటి అపరిచితుల నుండి మనం దూరం చేసే దూరం ఇది.

4. పబ్లిక్ ఏరియా (3.6 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ). మేము పెద్ద వ్యక్తుల సమూహాన్ని ఉద్దేశించి ప్రసంగించినప్పుడు, ప్రేక్షకుల నుండి ఈ దూరంలో సరిగ్గా నిలబడటం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.

ఇప్పుడు మీరు మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు కమ్యూనికేషన్‌లో వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో పరిశీలించండి:

1) సాధారణంగా మా ఇంటిమేట్ జోన్ రెండు కారణాల వల్ల ఈ లేదా ఆ వ్యక్తి ద్వారా ఉల్లంఘించబడుతుంది. మొదటిది "ఉల్లంఘించేవాడు" మన దగ్గరి బంధువు లేదా స్నేహితుడు లేదా లైంగిక ఉద్దేశం ఉన్న వ్యక్తి అయితే.

రెండవది "చొరబాటుదారుడు" శత్రు ధోరణులను చూపి మనపై దాడికి మొగ్గు చూపడం. మన వ్యక్తిగత మరియు సామాజిక మండలాల్లోకి అపరిచితుల దాడిని మనం తట్టుకోగలిగితే, ఒక అపరిచితుడు సన్నిహిత జోన్‌లోకి ప్రవేశించడం వల్ల మన శరీరంలో వివిధ శారీరక ప్రతిచర్యలు మరియు మార్పులకు కారణమవుతుంది. గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది, ఆడ్రినలిన్ రక్తంలోకి విడుదలవుతుంది మరియు ఇది యుద్ధానికి మన శరీరం యొక్క శారీరక సంసిద్ధతకు సంకేతంగా మెదడు మరియు కండరాలకు వెళుతుంది, అనగా. అప్రమత్తం.

2) మీరు స్నేహపూర్వకంగా కలిసిన వ్యక్తిని మీరు చేతిని తాకినట్లయితే లేదా కౌగిలించుకుంటే, అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని చూసి నవ్వినప్పటికీ, మిమ్మల్ని కించపరచకుండా ఉండటానికి, అతను లేదా ఆమె మీ పట్ల ప్రతికూలంగా స్పందించడానికి కారణం కావచ్చు. ఆమె దానిని ఇష్టపడుతుంది.

ప్రజలు సుఖంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, మరియు ఏదైనా సైకోమానిప్యులేటివ్ చర్యలను చేస్తున్నప్పుడు, గోల్డెన్ రూల్‌ను అనుసరించండి: మీరు అతనితో ఎంత సన్నిహితంగా భావోద్వేగ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకున్నారనే దానిపై ఆధారపడి, మీరు దశల్లో ఒక వ్యక్తిని సంప్రదించాలి. సంభాషణ ఎంత వెచ్చగా మరియు ఆసక్తికరంగా ఉంటే, ఇతర వ్యక్తులతో మా సంబంధం మరింత సన్నిహితంగా ఉంటుంది, మేము వారి జోన్‌లలోకి చొచ్చుకుపోవడానికి మరింత దగ్గరగా అనుమతిస్తాము.

ఉదాహరణకు, కొత్తగా అద్దెకు తీసుకున్న ఉద్యోగి మొదట జట్టు అతనిని చాలా కూల్‌గా చూస్తారని అనుకోవచ్చు, కాని వారు అతనిని సామాజిక ప్రాంతానికి దూరంగా ఉంచుతారు, ఎందుకంటే వారికి అతని గురించి బాగా తెలియదు.

సహోద్యోగులు అతనిని బాగా తెలుసుకున్న వెంటనే, వారి మధ్య ప్రాదేశిక దూరం తగ్గుతుంది మరియు చివరికి అతను వ్యక్తిగత జోన్‌లోకి వెళ్లడానికి అనుమతించబడతాడు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో సన్నిహిత జోన్‌లోకి చొచ్చుకుపోతాడు.

3) ఇద్దరు ముద్దుల మధ్య దూరం ఈ వ్యక్తుల మధ్య సంబంధం యొక్క స్వభావం గురించి మీకు చాలా తెలియజేస్తుంది. ప్రేమికులు తమ శరీరాలను ఒకరికొకరు గట్టిగా నొక్కి, ఒకరికొకరు సన్నిహిత మండలంలో ఉంటారు.

మీకు నూతన సంవత్సర శుభాకాంక్షలు తెలిపే అపరిచితుడి నుండి లేదా మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ భర్త నుండి మీరు ముద్దును స్వీకరిస్తే దూరం పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇద్దరూ వారి దిగువ శరీరాన్ని మీ నుండి కనీసం 15 సెం.మీ దూరంలో ఉంచుతారు.

4) కచేరీలలో, సినిమా హాళ్లలో, ఎస్కలేటర్లలో, రవాణాలో, ఎలివేటర్ల వద్ద రద్దీగా ఉండటం, ఎలివేటర్లు ఒకరికొకరు సన్నిహిత మండలాలపై అనివార్యమైన దండయాత్రకు దారితీస్తాయి మరియు ఈ దండయాత్రలకు ప్రజల ప్రతిస్పందనను గమనించడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. చాలా మంది తెలిసిన వారితో కూడా మాట్లాడకుండా ఉండేందుకు ప్రయత్నిస్తారు. దాదాపు ఎవరూ ఇతరులను నేరుగా చూడరు.

నిష్పాక్షికంగా, ఆలోచనాత్మకంగా ఎదుర్కొంటుంది - ప్రాథమికంగా భావోద్వేగాల అభివ్యక్తి లేదు. చేతిలో పుస్తకం, వార్తాపత్రికలు ఉంటే పూర్తిగా చదవడంలో మునిగిపోతారు. రవాణాలో దగ్గరగా, మరింత నిరోధిత కదలికలు కనిపిస్తాయి. ఎలివేటర్‌లో, చాలామంది తమ తలపై ఉన్న నేల గుర్తును మాత్రమే చూస్తారు.

ఏదైనా వ్యక్తి తన వ్యక్తిగత స్థలాన్ని అపరిచితులచే ఉల్లంఘించినప్పుడు అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తాడని ఇవన్నీ సూచిస్తున్నాయి, ఎందుకంటే సహజ అపస్మారక స్వభావం దీనిని ముప్పు లేదా ప్రమాదంగా పరిగణిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, మెదడు, ఓవర్‌లోడ్ కాకుండా ఉండటానికి, తేలికపాటి ట్రాన్స్‌లోకి వెళుతుంది మరియు మొదట నగర జీవితానికి అలవాటుపడని వ్యక్తులు గుంపులో తప్పిపోతారు మరియు వారు ఎక్కడున్నారో మరియు ఎక్కడికి వెళ్తున్నారో మర్చిపోతారు.

కానీ వ్యక్తిగత భూభాగం యొక్క సరిహద్దులు భౌతిక స్థాయికి మించి ఉన్నాయి. భాగస్వామి యొక్క కంఫర్ట్ జోన్ యొక్క సరిహద్దులను లెక్కించడానికి చాలా మంది ఇష్టపడకపోవడం వల్ల వివాహిత జంటలలో కలహాలు సంభవిస్తాయి.

అపరిచితులు మరియు అంతగా తెలియని వ్యక్తుల నుండి మీ భూభాగాన్ని రక్షించడం కంటే కుటుంబ సంబంధాలలో వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సరిహద్దులను నిర్ణయించడం చాలా కష్టం.

సంబంధం ప్రారంభంలో, ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరి జీవితాల్లో పూర్తిగా మునిగిపోతారు, కలిసి జీవితాన్ని ఎలా నిర్మించుకోవాలో కలలు కంటారు, కానీ కాలక్రమేణా, మొత్తం అంకితభావం మరియు ఆసక్తుల కలయిక యొక్క ఆలోచన తక్కువ అద్భుతంగా మారుతుంది. .

ప్రతి వ్యక్తికి తన స్వంత వ్యక్తిగత ఆసక్తులు, అభిరుచులు ఉన్నందున ఇది జరుగుతుంది, ఇది ఎల్లప్పుడూ భాగస్వామి యొక్క ప్రపంచ దృష్టికోణంతో సమానంగా ఉండదు, కంఫర్ట్ జోన్ మరియు వ్యక్తిగత స్థలం అనే భావన మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది.

ప్రతిఒక్కరిచే రక్షించబడిన కంఫర్ట్ జోన్‌లో ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో మీతో ఒంటరిగా ఉండటానికి, ఒంటరిగా కలలు కనే అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటుంది, మీ కోరికలను మరొక వ్యక్తికి వివరించకుండా సమస్యల గురించి ఆలోచించండి.

వాస్తవానికి, వ్యక్తిగత భూభాగం యొక్క నిర్వచనం ప్రకారం స్పష్టమైన గీతను గీయడం అసాధ్యం, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరికీ ఇది పూర్తిగా వ్యక్తిగతమైనది మరియు మీరు దాని సరిహద్దుల గురించి దాని యజమాని నుండి మాత్రమే తెలుసుకోవచ్చు, నేరుగా అడగడం లేదా సుదీర్ఘ ప్రయోగాల ద్వారా గమనించడం. కానీ, మీరు బలమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవాలనుకుంటే, ఏమైనప్పటికీ మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రైవేట్ స్థలం యొక్క సరిహద్దులను మీరు నిర్ణయించుకోవాలి.

కంఫర్ట్ జోన్ యొక్క సరిహద్దులు ఈ క్రింది అంశాలపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటాయి:

1. పాత్ర రకం నుండి

బహిర్ముఖులు వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క స్పష్టమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయరు మరియు వారి ప్రియమైన వారిని "పవిత్ర పవిత్ర" కోసం అంకితం చేయవలసి ఉంటుంది, అయితే అంతర్ముఖులు, దీనికి విరుద్ధంగా, వ్యక్తిగత భూభాగంపై ఆక్రమణలను చాలా బాధాకరంగా గ్రహిస్తారు.

2. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆత్మవిశ్వాసం నుండి

అసురక్షిత మరియు నిరంతరం ద్రోహం గురించి ఆందోళన చెందుతున్న వారు తమ ప్రియమైన వారిని "పరీక్ష" చేయాలనుకునే అవకాశం ఉంది. వారు ఇ-మెయిల్ లేదా SMS తనిఖీ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, షెడ్యూల్ చేసిన సమయం కంటే ముందుగానే పని నుండి చేరుకుంటారు.

3. నివాస స్థలం మరియు జాతీయత నుండి

పెద్ద సంఖ్యలో బయటి వ్యక్తులతో మూసివేసిన ప్రదేశంలో ఉండటానికి అలవాటుపడిన మెగాసిటీల నివాసితులు, విశాలమైన ఇళ్లలో నివసించడానికి అలవాటుపడిన వారి కంటే మరియు వీధుల్లో తక్కువ సంఖ్యలో పౌరులతో చుట్టుముట్టబడిన వారి కంటే కంఫర్ట్ జోన్‌ను నిర్వహించడానికి తక్కువ ప్రాముఖ్యతను ఇస్తారు.

4. కుటుంబంలో స్థాపించబడిన సంప్రదాయాల నుండి

మీ ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క కుటుంబంలో ఇతరుల లేఖలను చదవడం మరియు ఇన్‌కమింగ్ కాల్ సమయంలో వారి ద్వారా వెళ్ళే ప్రతి ఒక్కరికీ వ్యక్తిగత మొబైల్ ఫోన్‌లకు సమాధానం ఇవ్వడం, సమస్యల గురించి బిగ్గరగా మాట్లాడటం ఆచారం అయితే, మీ వ్యక్తిగత జీవితంపై చాలా వరకు ప్రయత్నాలు జరిగే అవకాశం ఉంది. యువకుడు. మరియు అతని తప్పు ప్రవర్తనను ఎత్తిచూపడానికి లేదా అతని తప్పును ఎత్తి చూపడానికి మీరు చేసే ప్రయత్నాలన్నీ ఒక జోక్‌గా, చెత్తగా అత్యంత తీవ్రమైన అవమానంగా భావించబడతాయి.

మన సమాజంలో, ఇతర వ్యక్తుల ఉత్తరాలు, SMS చదవడం మరియు ఇన్‌కమింగ్ / అవుట్‌గోయింగ్ కాల్‌లను తనిఖీ చేయడం పూర్తిగా నిషేధించబడుతుందని చాలా మర్యాద లేని వ్యక్తికి కూడా తెలుసు. కొందరు కారణం కోసం దీన్ని చేయరు - "మీకు ఎంత తక్కువ తెలుసు - మీరు బాగా నిద్రపోతారు." వాస్తవానికి, ప్రతిదీ తెలుసుకోవాలని మరియు మరొక వ్యక్తి జీవితంలో జరిగే ప్రతిదాని గురించి తెలుసుకోవాలనుకునే వ్యక్తులు ఉన్నారు. ఇక్కడ పోరాడటానికి ఇది ఇప్పటికే పనికిరానిది మరియు భాగస్వామిని మార్చడానికి మాత్రమే మిగిలి ఉంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలం ఎక్కడ ముగుస్తుందనే దానిపై భిన్నమైన అభిప్రాయాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోలేరు.

___________________________________________________________

పిల్లల కోసం - ఇష్టమైన స్వింగ్, వయోజన కోసం - పార్క్‌లో ఒక నిర్దిష్ట బెంచ్ లేదా, ఉదాహరణకు, ఒక కేఫ్‌లో ఒక టేబుల్ ... మనలో ప్రతి ఒక్కరికి ఇష్టమైన, దీర్ఘకాలంగా ఎంచుకున్న స్థలం ఉంది. మరియు వేరొకరు అకస్మాత్తుగా దానిని తీసుకున్నప్పుడు అది అసౌకర్యంగా మారుతుంది. ఒక వ్యక్తి చుట్టూ ఒక నిర్దిష్ట షెల్ ఉంటుంది, అది అనేక స్థాయిలను కలిగి ఉంటుంది. దానిని అతని వ్యక్తిగత స్థలం అంటారు.

ఈ అంశం చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది మరియు మనస్తత్వవేత్తలచే తరచుగా తాకింది. అన్నింటికంటే, అటువంటి జ్ఞానాన్ని కలిగి ఉండటం వలన, మీరు మీ కోసం ఒక వ్యక్తిని గెలవడానికి సులభంగా ఉంటుంది, వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సరిహద్దులను ఉల్లంఘించకుండా సౌకర్యవంతమైన కమ్యూనికేషన్ను ఎలా సృష్టించాలో తెలుసుకోండి.

స్థలంలో 4 మండలాలు ఉన్నాయి:

ఇంటిమేట్ జోన్ (15 నుండి 46 సెంటీమీటర్ల వరకు) ఇది స్థలం యొక్క ప్రధాన జోన్, దాని మనిషి తన భూభాగాన్ని సింహంలా కాపాడుతాడు. మరియు అది దాని సరిహద్దుల్లోకి చొచ్చుకుపోయే ప్రయత్నాలకు హింసాత్మకంగా మరియు ప్రతికూలంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి సన్నిహిత భావోద్వేగ సంబంధంలో ఉన్న సన్నిహిత వ్యక్తులు (బంధువులు, జీవిత భాగస్వామి, పిల్లలు, స్నేహితులు) మాత్రమే వారిని దాటడానికి అనుమతించబడతారు. ఒక చిన్న సబ్‌జోన్ (15 సెం.మీ.) కూడా ఉంది, అది భౌతిక సంపర్కం ద్వారా మాత్రమే చొచ్చుకుపోతుంది. దానిని సూపర్ ఇంటిమేట్ జోన్ అంటారు.

వ్యక్తిగత జోన్ (46 సెంటీమీటర్ల నుండి 1.2 మీటర్లు) పార్టీలు, రిసెప్షన్‌లు, స్నేహపూర్వక సాయంత్రాలలో గమనించగలిగే దూరం. వారు సహోద్యోగులతో మరియు పరిచయస్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా ఈ స్థలాన్ని కాపాడుకోవడానికి కూడా ప్రయత్నిస్తారు.

సోషల్ జోన్ (1.2 నుండి 3.6 మీటర్ల వరకు) ఒక వ్యక్తి తనకు తెలియని వ్యక్తులతో ఈ దూరాన్ని ఉంచుతాడు, అతను మొదటిసారి చూడలేదు, కానీ పని లేదా ఇతర ఉమ్మడి కార్యకలాపాలతో పాటు వారితో ఎటువంటి సంబంధం లేదు. ఉదాహరణకు, పనిలో కొత్త ఉద్యోగి.

పబ్లిక్ ఏరియా (3.6 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ) వ్యక్తుల సమూహంలో సౌకర్యవంతమైన దూరం, పని కోసం సమావేశాలలో, అధ్యయనం. ఇది అపరిచితులచే ఉల్లంఘించబడినట్లయితే, ఇది స్థలం లేకపోవడం యొక్క అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది. వ్యక్తిగత స్థలం అనే అంశంపై వాదిస్తూ, ఒక వ్యక్తి తన భూభాగాన్ని "గుర్తించటానికి" ఇష్టపడతారని మర్చిపోవడం తప్పు. జంతువుల ఉదాహరణలో, మా చిన్న సోదరులు తమ భూమిని, ఆడవారిని, కుటుంబాన్ని ఎలా కాపాడుకుంటారో చూశాము. కానీ ఇది వారి వ్యక్తిగత స్థలం, వారు ఉపచేతనంగా స్వాధీనం చేసుకున్నారు మరియు ఇతరులను వారి నుండి తీసివేయడానికి అనుమతించరు. ఇది ప్రజలతో సరిగ్గా అదే.

మీ ప్రియమైన వారిని గమనించండి. ఉదాహరణకు, తండ్రి సాయంత్రం అదే చేతులకుర్చీలో కూర్చోవడానికి ఇష్టపడతారని మీరు గమనించవచ్చు, పిల్లవాడు గదిలో ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో ఆడుకుంటాడు మరియు టేబుల్ వద్ద ఉన్న మీ కప్పు నుండి ఎవరైనా తాగితే అది మీకు అసహ్యకరమైనది. సంతకం లేదా పేరు లేదు. ఈ చిన్న విషయాలు ఒక వ్యక్తి తన స్వంత స్థలాన్ని కలిగి ఉన్నాయని చూపుతాయి, దాని కోసం అతను పోరాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడు.

శారీరక సాన్నిహిత్యంతోనూ ఇదే పరిస్థితి. ఒక పురుషుడు మరియు స్త్రీకి, వారు ఒకరికొకరు దగ్గరగా ఉంటే, ఇది సాధారణం. కానీ సన్నిహిత పరిచయంలో తెలియని మరియు తెలియని వ్యక్తుల మధ్య (ఉదాహరణకు, క్రష్ సమయంలో సబ్వే లేదా ఎలివేటర్లో), ఇబ్బంది అనుభూతి చెందుతుంది. స్త్రీలు కొన్నిసార్లు తెలియని పురుషుల స్పర్శకు కోపంగా స్పందిస్తారు. అందువల్ల, మీరు ఒక వ్యక్తితో ఎలాంటి సంబంధం కలిగి ఉన్నారో మరియు మీరు అతనితో ఎంత సన్నిహితంగా ఉండగలరో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సూత్రాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు జట్టులో సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవచ్చు, అపార్థాలను నివారించవచ్చు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, ఒక వ్యక్తిని దగ్గరగా ఉంచడం ద్వారా, మీరు అతని పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు చూపించవచ్చు.

మిమ్మల్ని మరియు మీ స్థలాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు దానిపై మీకు ఎల్లప్పుడూ హక్కు ఉందని గుర్తుంచుకోండి!

వాస్తవానికి, మనమందరం సమాజంలో జీవిస్తున్నాము, కానీ మనలో ప్రతి ఒక్కరికి మనం సురక్షితంగా భావించే కొన్ని ఉల్లంఘించలేని భూభాగం అవసరం. మానవ మనస్సు యొక్క సాధారణ పనితీరుకు వ్యక్తిగత స్థలం ప్రధాన పరిస్థితి. అందువల్ల, మనలో ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో దాని సరిహద్దులను నిర్వచించడం మరియు నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.

మనకు మన స్వంత కంఫర్ట్ జోన్ ఎందుకు అవసరమో కారణాలు

వ్యక్తిగత భూభాగం యొక్క ఆలోచన సుదూర గతంలో పాతుకుపోయింది మరియు జంతు ప్రపంచంతో ముడిపడి ఉంది. ఎథాలజిస్ట్ (జంతువులు మరియు మానవుల జన్యుపరంగా నిర్ణయించబడిన ప్రవర్తనను అధ్యయనం చేసే శాస్త్రవేత్త) వ్యక్తిగత స్థలం ఉనికిని మంద జంతువులు లేదా పక్షుల దూకుడుతో ముడిపడి ఉందని వాదించారు. ఉదాహరణకు, స్టార్లింగ్స్ విరామాలలో వైర్లపై కూర్చుంటాయి. వాటి మధ్య దూరం వారి ముక్కుతో ఒకరినొకరు చేరుకునే సామర్థ్యానికి సరిగ్గా సమానంగా ఉంటుంది. జంతువు దూకుడుగా లేకపోతే, దానికి వ్యక్తిగత స్థలం అవసరం లేదు.

జంతువు తన దిశలో ఏదైనా దూకుడును ఆశించేంతవరకు దానికి కొంత వ్యక్తిగత భూభాగం అవసరమని ఇది అనుసరిస్తుంది.

మనిషి, ఒక స్థాయి లేదా మరొకటి, కూడా ఒక మంద వ్యక్తి, కాబట్టి కొన్రాడ్ లోరెంజ్ చేసిన తీర్మానం అతనికి కూడా వర్తిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒక కుమార్తె తన తల్లిని సమీపించి, ఆమెను కౌగిలించుకున్నప్పుడు, పిల్లవాడు తన వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఉల్లంఘిస్తున్నాడని తల్లి భావించదు. కానీ ఇదే స్త్రీని తెలియని సహోద్యోగి కౌగిలించుకుంటే పూర్తిగా భిన్నంగా అనిపిస్తుంది. ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది? మన వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సరిహద్దులు ఏమిటి? వాటి స్థాపనను ఏ అంశాలు ప్రభావితం చేస్తాయి? ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలం మరియు దాని రకాలు గురించి వ్యాసంలో చర్చించబడతాయి.

సరిహద్దులు

వ్యక్తిగత లేదా వ్యక్తిగత స్థలం అనేది ఒక వ్యక్తి సురక్షితంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా భావించే జోన్. వ్యక్తులతో పరిచయం స్థాయిని బట్టి కంఫర్ట్ జోన్ యొక్క క్రింది సరిహద్దులు వేరు చేయబడతాయి:

• పిల్లలు, భాగస్వామి, సన్నిహితులతో కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు 15 నుండి 45 సెంటీమీటర్ల దూరం సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
• సహోద్యోగులు, పొరుగువారు, క్లాస్‌మేట్స్‌తో కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు 46 సెంటీమీటర్ల నుండి 1 మీటర్ వరకు ఆమోదయోగ్యమైన దూరం.
• 1 మీటర్ నుండి 3.5 మీటర్ల వరకు - మనస్తత్వవేత్తలు ఈ స్థలాన్ని "సోషల్ జోన్" అని పిలుస్తారు, అనగా, బస్ స్టాప్ వద్ద రవాణాలో వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి సౌకర్యవంతమైన ప్రాంతం.
• పెద్ద సమూహంతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి 3.5 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ దూరం అవసరం.

సరిహద్దుల నిర్వచనాన్ని ప్రభావితం చేసే సూచికలు

పరిమితుల ఏర్పాటు, మొదటగా, వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, కంఫర్ట్ జోన్‌ల నిర్వచనాన్ని ప్రభావితం చేసే సూచికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• బయటి ప్రపంచం నుండి మూసివేయబడిన పాత్ర రకం ఏకాంతం అవసరం. బహిరంగంగా మరియు స్నేహశీలియైన వ్యక్తులు తరచుగా ఇతరుల వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఉల్లంఘిస్తారు మరియు బయటి వ్యక్తులు వారి కంఫర్ట్ జోన్‌లోకి ప్రవేశించడానికి అనుమతిస్తారు.
• ఆత్మవిశ్వాసం యొక్క డిగ్రీ. స్వీయ-సమృద్ధి మరియు ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తులు మరొక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సరిహద్దులను ఉల్లంఘించరు. ఉదాహరణకు, భార్య తన భర్త ఫోన్‌ని ఎప్పుడూ చెక్ చేయదు. అంటే, స్వీయ-గౌరవం యొక్క స్థాయి తక్కువగా ఉంటుంది, ఒక వ్యక్తి తనను తాను మరొక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత జోన్‌ను ఉల్లంఘించడానికి మరియు తనకు సంబంధించి దీన్ని చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
• స్థానం. ఒక మహానగరంలో నివసించే ప్రజలు చిన్న పట్టణాలలో నివసించే వారి కంటే వారి స్వంత స్థలం యొక్క ఇరుకైన సరిహద్దులను కలిగి ఉంటారు. అదనంగా, ఉత్తరాది వారి కంటే దక్షిణాదివారు తమ వ్యక్తిగత కంఫర్ట్ జోన్ గురించి తక్కువ ఉత్సాహంగా భావిస్తారు.
• కుటుంబం మరియు సంస్కృతి. మండలాలు ఆచరణాత్మకంగా తొలగించబడిన కుటుంబాలు ఉన్నాయి. అటువంటి వాతావరణంలో పెరిగిన వ్యక్తి, నియమం ప్రకారం, అసౌకర్యం లేదా ఇబ్బంది లేకుండా ఏదైనా అంశంపై మాట్లాడవచ్చు. ఒక పిల్లవాడు వ్యక్తిగత కంఫర్ట్ జోన్‌ను గౌరవించే కుటుంబంలో పెరిగితే, అతని వ్యక్తిగత జీవితంలోని అంశాల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటం లేదా ఇతరుల గురించి చర్చించడం అతనికి చాలా కష్టం.

వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క ఉల్లంఘన

వ్యక్తిగత కంఫర్ట్ జోన్‌లోకి ఏదైనా చొరబాటు చికాకుకు దారితీస్తుంది. కారణం ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తి, సరిహద్దులను నిర్వచించడం ద్వారా, మానసిక మరియు శారీరక స్థాయిలో తనను తాను రక్షించుకోవాలని కోరుకుంటాడు.

కొంతమంది సుదూర కమ్యూనికేషన్‌తో సౌకర్యవంతంగా ఉంటారు, మరికొందరు అలా చేయరు. ఇతరుల నుండి కొంత దూరం అవసరమయ్యే వ్యక్తులకు ఇది చాలా కష్టం. కచేరీలలో, రవాణాలో, పనిలో, ఎలివేటర్లో, వారు భయం, చికాకు, అసహ్యం అనుభవిస్తారు. మరియు మీరు వారి వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క ప్రతి ఉల్లంఘనను ముఖంలో స్లాప్తో పోల్చినట్లయితే, అప్పుడు వారు రోజులో ఎన్ని స్లాప్లను స్వీకరిస్తారో ఊహించడం కష్టం. వారు ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు మరియు చాలా కాలం పాటు ఉంటారు.

మరియు కౌగిలింతలు మరియు ముద్దులతో నిరంతరం ఎక్కే పిల్లల గురించి ఏమిటి? ఆపై అతను మోజుకనుగుణమైన మరియు నియంత్రించలేని పిల్లవాడు అని వారు అంటున్నారు.

వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క ఉల్లంఘన ఎల్లప్పుడూ మానసిక అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది, ఇది ఒత్తిడి, నిరాశ, నిద్రలేమికి దారితీస్తుంది. పెద్దవాడా, పిల్లవాడా అనే తేడా లేదు.

మీ స్థలాన్ని ఎలా రక్షించుకోవాలో నేర్చుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యం?

మరొక వ్యక్తి యొక్క కంఫర్ట్ జోన్‌ను అతిక్రమించడం లేదా ఒకరి వ్యక్తిగత సరిహద్దులను విస్మరించడం ఎల్లప్పుడూ వివాదాలకు, దూకుడుకు దారితీస్తుంది.

ప్రతికూలతను అపరాధి వద్ద మరియు తనపై కూడా నిర్దేశించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి అన్ని కష్టాలకు తనను తాను నిందించుకోవడం ప్రారంభిస్తాడు. ఒక అంతర్గత అసౌకర్యం కనిపిస్తుంది, ఇది క్రమంగా అతనిని ఒక వ్యక్తిగా నాశనం చేస్తుంది. అదనంగా, అతను తన బిడ్డకు చెడ్డ ఉదాహరణగా ఉంటాడు, అతను యుక్తవయస్సులో కూడా అవాంఛిత దాడులను సహిస్తాడు, ఎందుకంటే అతను వారి నుండి తనను తాను పూర్తిగా రక్షించుకోలేడు.

సరిహద్దులతో ఇబ్బందులు ఉన్న వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ మానసిక సమస్యలు మరియు వివిధ రకాల వ్యాధులను కలిగి ఉంటారు.

ఏం చేయాలి?

మీ వ్యక్తిగత స్థలాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• మీ ప్రియమైన వారితో కూడా "నో" చెప్పడం నేర్చుకోండి.
• అపరాధ భావాలను ఎప్పటికీ వదులుకోండి, ఎందుకంటే ఇది ఖచ్చితంగా తారుమారు చేయడానికి అద్భుతమైన సాధనం.
• కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నప్పుడు పరిచయాన్ని మినహాయించండి.
• అందరినీ మెప్పించాలని, అందరితో మంచిగా ఉండాలని ప్రయత్నించవద్దు.
• విమర్శలను తగిన విధంగా నిర్వహించండి.
• మిమ్మల్ని మార్చడానికి ఎవరినీ అనుమతించవద్దు.
• రెచ్చగొట్టే చర్యలకు ప్రతిస్పందించకుండా ప్రయత్నించండి.
• కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ భౌతిక దూరం పాటించండి.
• చాలా నిక్కచ్చిగా ఉండటం మానుకోండి.
• న్యాయంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

వ్యక్తిగత స్థలం ప్రశాంతత మరియు భద్రత యొక్క జోన్. ఇతర వ్యక్తుల జీవితాల్లో జోక్యం చేసుకోవడం, సలహా ఇవ్వడం ద్వారా వారి సౌకర్య పరిమితులను ఉల్లంఘించవద్దు, ఆపై దూరాన్ని నిర్వహించడం సులభం అవుతుంది మరియు ఇతరులు అనుమతించబడిన సరిహద్దులను అధిగమించడానికి అనుమతించవద్దు.

వ్యక్తిగత కంఫర్ట్ జోన్ రకాలు

వ్యక్తిగత స్థలం భౌతికమైనది కాకుండా ఇతర కొలతలు కలిగి ఉంటుంది. కింది రూపాలు సాధారణం:

• సబ్జెక్ట్ స్పేస్ లేదా ప్రైవేట్ ప్రాపర్టీ అంటే మనకు మాత్రమే యాక్సెస్ ఉండే వస్తువులు. ఉదాహరణకు, వ్యక్తిగత కంప్యూటర్, డెస్క్‌టాప్, కార్యాలయం, మంచం మొదలైనవి.
• లివింగ్ స్పేస్ అనేది మీరు రిటైర్ కావడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు సురక్షితంగా భావించే ప్రైవేట్ స్థలం. ఇది మీ స్వంత ఇల్లు లేదా అపార్ట్‌మెంట్ కాదు, ఇది మీ స్వంత మూలలో, మీ స్వంత గది కావచ్చు.
• వ్యక్తిగత సమాచార స్థలం గోప్యత హక్కు. మీరు ఇతరుల లేఖలు, SMS చదవలేరు, మొబైల్ ఫోన్‌ను చూడలేరు. ప్రతి వ్యక్తికి గోప్యత హక్కు ఉంది.
• వ్యక్తిగత భావోద్వేగ స్థలం అంటే మనం మన స్వంతంగా అనుభవించే భావాలు.
• వ్యక్తిగత సమయం అనేది బాధ్యతలు మరియు పని నుండి ఉచిత సమయం, మీరు మీ స్వంత అభీష్టానుసారం పారవేయవచ్చు.

"వ్యక్తిగత స్థలం" అనే భావనకు మగ మరియు ఆడ విధానం

పురుషులు తమ సౌలభ్యం యొక్క సరిహద్దులను అకారణంగా రక్షిస్తారు. శారీరకంగా మరియు మాటలతో ఎలా చేయాలో వారికి తెలుసు. ప్రైవేట్ జోన్ ఎంత సురక్షితంగా రక్షించబడుతుందో వారి స్పష్టమైన పరిమితులు స్పష్టం చేస్తాయి.

సరిహద్దులు బద్దలు కొట్టడం వల్ల స్త్రీలకు సమస్యలు ఉంటాయి. మానవత్వం యొక్క అందమైన సగం స్వభావం ద్వంద్వంగా ఉండటమే దీనికి కారణం. ఒక వైపు, వారు ఎంచుకున్న వాటిలో కరిగిపోవాలని కోరుకుంటారు, మరోవైపు, వారు తమకు సంబంధించి ఆమోదయోగ్యం కాని చాలా విషయాలను అనుమతిస్తారు.

వారు భరించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు ఈ త్యాగంలోనే స్త్రీ పురుషుల మధ్య వ్యత్యాసం ఉంటుంది.

సంబంధంలో ప్రతి భాగస్వామి యొక్క కంఫర్ట్ జోన్

భాగస్వాములు కొన్నిసార్లు తమతో ఒంటరిగా ఉండవలసి ఉంటుంది. ఒక జంటలో గౌరవం ఉన్నప్పుడు, సంబంధంలో వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సరిహద్దులను ఉల్లంఘించడంలో సమస్యలు తలెత్తవు. మరియు అకస్మాత్తుగా భాగస్వాములలో ఒకరి హక్కులు ఉల్లంఘించబడటం ప్రారంభిస్తే, మేము దీనిపై పని చేయడం ప్రారంభించాలి.

మీరు ఎల్లప్పుడూ మీతోనే ప్రారంభించాలి, వ్యక్తిగత సరిహద్దులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో ప్రియమైన వ్యక్తికి స్పష్టం చేయడానికి ఇది ఏకైక మార్గం: ఫోన్, ఇమెయిల్, సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లు, స్నేహితులతో సమావేశాలు.

వ్యక్తిగత సంబంధాలలో, మీరు రాజీలను కనుగొనాలి. మాట్లాడటం మరియు చర్చలు జరపడం అవసరం, ఆపై వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఉల్లంఘించడంలో సమస్యలు ఉండవు.

మీరు ఎప్పుడైనా పూర్తిగా వ్యక్తిగత, వ్యక్తిగత స్థలం కోసం ఒక నిర్దిష్ట అవసరాన్ని అనుభవించారా? ఒకరి స్వంత భూభాగాన్ని కలిగి ఉండాలనే కోరిక (ఒకరి స్వంత కార్యాలయం, ఏకాంత మూలలో, ఒకరి స్వంత గది), అందరికి అందుబాటులో ఉండదు, లేదా ఇతరులతో పరిచయం ఉన్న వ్యక్తిలో అంతర్లీనంగా ఉండే చిన్న దూరంలో ఉండటం - ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలం. దూరాన్ని నిర్ణయించడం అనేది వ్యక్తుల నుండి తనను తాను వేరుచేయడానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క కోరికను సూచించాల్సిన అవసరం లేదు. వాస్తవానికి, ఇది మన స్వంత "నేను" యొక్క కణం, ఇది పూర్తిగా మానసిక అవసరం, ఇది సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి మరియు సుఖంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది (ఇది అంతర్ముఖులకు ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది). వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సరిహద్దులు వ్యక్తి, అతని పాత్ర లక్షణాలు మరియు అతని సాధారణ వాతావరణంపై ఆధారపడి మారుతూ ఉంటాయి.

ఒకదానికి, వ్యక్తిగత స్థలం అవసరాన్ని చాలా బలంగా అభివృద్ధి చేయవచ్చు, మరొకటి దీనికి ఎక్కువ ప్రాముఖ్యత ఇవ్వదు. వాస్తవానికి, ఇరుకైన కార్యాలయంలో లేదా రద్దీగా ఉండే ప్రజా రవాణాలో, మీ దూరాన్ని ఉంచడం చాలా కష్టం, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని అర్థం చేసుకుంటారు. కానీ సాధారణ, అననుకూల పరిస్థితులలో కంఫర్ట్ జోన్‌ను ఉల్లంఘించడం వల్ల ఇబ్బంది కలిగించే వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనను వ్యూహరాహిత్యం, సంపూర్ణ అగౌరవం మరియు దూకుడు యొక్క అభివ్యక్తిగా పరిగణించేలా చేస్తుంది. ఇది చాలా సహజమైనది, ఎందుకంటే వ్యక్తిగత స్థలం అనేది ఒకరి శరీరం యొక్క పొడిగింపుగా భావించబడుతుంది, ఇది సన్నిహిత వ్యక్తులకు మాత్రమే ఆమోదయోగ్యమైన "ప్రైవేట్ జోన్".

నిపుణులు నమ్ముతారు, సగటున, ఒక వ్యక్తి యొక్క సన్నిహిత స్థలం కనీసం 50-60 సెం.మీ.. ఇది దగ్గరగా ఉండటం విలువ, మరియు మీరు తక్షణమే ఒక వ్యక్తికి అసౌకర్యం కలిగించవచ్చు. బంధువులు మరియు మంచి స్నేహితులు మాత్రమే ఈ రేఖను దాటడానికి అనుమతించబడతారు. వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క జోన్ యొక్క ఉల్లంఘన మానవ జీవితాన్ని తగ్గించడాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు ఒప్పించారు. బలవంతంగా కమ్యూనికేటివ్ సాన్నిహిత్యం అసౌకర్యం మరియు న్యూరోసిస్‌లకు దారితీస్తుంది మరియు అవి, చైన్ రియాక్షన్ లాగా, చాలా తీవ్రమైన ఆరోగ్య రుగ్మతలకు దారితీస్తాయి.

అయినప్పటికీ, తమకు తెలియని వ్యక్తులతో కూడా కమ్యూనికేషన్‌లో పరిమితులను గుర్తించని వారు ఉన్నారు: అనుమతి లేకుండా, వారు కౌగిలించుకోవచ్చు మరియు తాకవచ్చు మరియు చేయి పట్టవచ్చు మరియు సంభాషణ సమయంలో మరియు వారు కలిసినప్పుడు సంభాషణకర్త యొక్క బట్టలు రుద్దవచ్చు. , వారు ముద్దు పెట్టుకోవడం మరియు కౌగిలించుకోవడం ఇష్టపడతారు. మరియు ఈ ప్రవర్తన సాంఘికతలో వారి సహజ సరళత, స్నేహపూర్వకత యొక్క అభివ్యక్తి కారణంగా ఉంది. లేదా వారు పెద్ద కుటుంబంలో పెరిగారు మరియు అందువల్ల “వ్యక్తిగత స్థలం” యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోలేరు. దురదృష్టవశాత్తు, అటువంటి వ్యక్తులు, అద్భుతమైన ఆధ్యాత్మిక లక్షణాలతో కూడా, చాలా సందర్భాలలో ఎటువంటి అనుకూలమైన అభిప్రాయాన్ని కలిగించరు. మీరు ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తే, శ్రద్ధ యొక్క పెరిగిన అభివ్యక్తితో ఓపికపట్టడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది మొదటి మరియు రెండవ వ్యక్తికి మంచిగా ముగియదు. ముందుగానే లేదా తరువాత, దాచిన ప్రతికూల భావోద్వేగాలు చాలా ఊహించని విధంగా తమను తాము వ్యక్తపరుస్తాయి మరియు "నేరస్థుడు" తన గురించి చాలా ఆసక్తికరమైన విషయాలను నేర్చుకునే ప్రమాదం ఉంది. సమస్యకు సాధ్యమయ్యే ఏకైక పరిష్కారం మీరు తాకడం ఇష్టం లేని ప్రారంభ నోటిఫికేషన్, మొదలైనవి, కారణం యొక్క వివరణ. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ పని చేయదు.

ఒక విశేషమైన వాస్తవం: వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సరిహద్దులు చాలా తరచుగా ఒకే కుటుంబానికి చెందిన బంధువులు మరియు సభ్యుల మధ్య సంబంధాలలో జరుగుతాయి. ఈ దూరం అపనమ్మకం మరియు సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం యొక్క అభివ్యక్తిగా పరిగణించరాదు: కొన్నిసార్లు మనలో ప్రతి ఒక్కరికి గోప్యత మరియు మన స్వంత స్థలం అవసరం.

జంతు ప్రపంచం నుండి సంబంధిత ఉదాహరణను చూద్దాం. కుక్కలు భూభాగాన్ని ఎందుకు గుర్తించాయి? మీరు ఊహించారు, వారికి వారి స్వంత స్థలం కూడా అవసరం, కాబట్టి వారు ఇతర సోదరులకు ఇది తమ డొమైన్ అని సమాచారాన్ని తెలియజేస్తారు. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితకాల వృత్తి, ఎందుకంటే అతను తన ప్రాంతాన్ని కూడా "గుర్తిస్తాడు": అతను ఒక ఇంటిని కొనుగోలు చేస్తాడు, ప్రతిదీ సన్నద్ధం చేస్తాడు, తాళంతో మూసివేస్తాడు, మొదలైనవి.

ఇప్పుడు మేము కుటుంబ జీవితం నుండి ఒక సాధారణ, కానీ చాలా సాధారణ కేసును విశ్లేషించాలని ప్రతిపాదిస్తున్నాము. ఎందుకు, కొంత సమయం తరువాత, చిక్ జంటలు తరచుగా విడిపోతారు, ఒకప్పుడు ఒకరినొకరు హృదయపూర్వకంగా ప్రేమించిన వ్యక్తులు ఎందుకు ద్వేషం మరియు అసహనాన్ని చూపించడం ప్రారంభిస్తారు? సమాధానం చాలా సులభం: వాటిలో ఒకటి జీవిత భాగస్వామి నియంత్రణకు లోబడి ఉంటుంది, వ్యక్తిగత స్థలంపై దండయాత్ర ఉంది.మరియు పాయింట్ అపనమ్మకంలో కాదు, కానీ స్వేచ్ఛ యొక్క భావన లేకపోవడం. మీరు అత్యంత ఆహ్లాదకరమైన సమాజం నుండి కూడా విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకునే క్షణం ఎల్లప్పుడూ వస్తుంది, మరియు ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క ఈ సమస్యపై అవగాహన లేకపోవడం మిమ్మల్ని నిర్బంధంగా, ఒత్తిడికి గురిచేస్తుంది, పారిపోవాలనే కోరికను పెంచుతుంది. నరకం, ఇకపై భయపడని వ్యక్తిని చూడకపోతే. తల్లిదండ్రులు మరియు యుక్తవయస్కుల మధ్య అనేక తగాదాలకు కూడా ఇది దోహదపడుతుంది. ప్రపంచం మొత్తం పెరుగుతున్న పిల్లల కోసం తెరుచుకుంటుంది, వారు సీతాకోకచిలుకలలా ఎగిరి గంతేస్తూ, తెలియని వాటిని నేర్చుకునేందుకు, కొత్త అనుభూతులను పొందేందుకు ఆసక్తి చూపుతారు మరియు పర్యవేక్షించే తండ్రులు మరియు తల్లులు నిజమైన నిరంకుశులుగా భావించబడతారు. బలహీనమైన మరియు ఆకట్టుకునే యువకులకు ప్రాథమిక అవగాహన లేకపోవడం మరియు వ్యక్తిగత స్థలం లేకపోవడం కొన్నిసార్లు వినాశకరమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.

కాబట్టి, వేరొకరి వ్యక్తిగత స్థలం పట్ల పరస్పర గౌరవం గురించి గుర్తుంచుకోండి.