ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం ఉత్తమం. హాలీవుడ్ స్మైల్ ఉచితంగా: ఇంట్లో మీ దంతాలను ఎలా తెల్లగా చేసుకోవాలి

స్నో-వైట్ టూత్ ఎనామెల్ ఆరోగ్యం, అందం, విజయానికి సంకేతం. మిరుమిట్లు గొలిపే చిరునవ్వు అలంకరిస్తుంది, దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది. అందుకే ఇంట్లో దంతాలు తెల్లబడటం చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. దంతవైద్యుని వద్దకు వెళ్లకుండానే ప్రక్రియ స్వతంత్రంగా నిర్వహించబడుతుంది.

మీ పళ్ళు ఎందుకు తెల్లగా ఉంటాయి

ప్రకృతిలో, సంపూర్ణ తెల్లటి ఎనామెల్ చాలా అరుదు. పసుపు, బూడిద లేదా నీలం రంగు చాలా సాధారణం. ఇది జుట్టు లేదా కళ్ళ రంగు వంటి వ్యక్తిగతమైనది, జన్యుపరంగా నిర్ణయించబడుతుంది. అందువల్ల, ఇంట్లో పసుపు లేదా ఇతర రంగుతో దంతాలను పూర్తిగా తెల్లగా చేయడం అసాధ్యం.

సహజమైన సహజ రంగు ముదురు రంగులో ఉంటే దంతాలు దృఢంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయని దంతవైద్యులు చెబుతున్నారు. వారి చీకటికి కారణాలు లోతుగా పాతుకుపోయిన ఫలకం. ఇది ఆహారపు అలవాట్లు, మందులు తీసుకోవడం, చెడు అలవాట్ల ద్వారా ఏర్పడుతుంది.

ధూమపానం. పొగాకు పొగ పంటి ఎనామెల్‌లోకి చొచ్చుకుపోయే పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చీకటి "స్మోకీ" రూపాన్ని పొందుతుంది. ప్రత్యేక ప్రకాశవంతమైన పేస్ట్‌లు ఎల్లప్పుడూ పూర్తిగా శుభ్రపరచవు మరియు నల్లబడడాన్ని కరిగించవు. ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం సహజ నీడను పునరుద్ధరిస్తుంది.

తీపి. నోటి కుహరం అనేక సూక్ష్మజీవులకు నిలయం. స్వీట్లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల వారి జనాభా మరియు వ్యర్థ ఉత్పత్తుల పరిమాణం పెరుగుతుంది. అవి పంటి ఉపరితలాన్ని క్షీణింపజేస్తాయి. సన్నబడిన ఎనామెల్ ద్వారా, బేస్ కనిపిస్తుంది - డెంటిన్, ఇది చిరునవ్వు పసుపు రంగును ఇస్తుంది.

కాఫీ, టీ, వైన్. సహజ ఆహార రంగులను కలిగి ఉన్న పానీయాల రెగ్యులర్ వినియోగం కూడా దంతాలకు తెల్లగా తిరిగి రావాలి. కాఫీ, బ్లాక్ టీ, రెడ్ వైన్ నుండి లైట్ ఎనామెల్ ముదురుతుంది, నిరంతర గోధుమ రంగు టోన్‌ను పొందుతుంది.

టెట్రాసైక్లిన్. "టెట్రాసైక్లిన్" (పసుపు) పళ్ళు అని పిలవబడేవి బాల్యంలో, అలాగే గర్భధారణ సమయంలో పిండం యొక్క దంతాల జెర్మ్స్ ఏర్పడేటప్పుడు, భవిష్యత్ తల్లి టెట్రాసైక్లిన్ను తీసుకుంటే - ఇది జీవితానికి ఎముకలు మరియు దంత కణజాలంలో నిక్షిప్తం చేయబడుతుంది.

ఫ్లోరిన్. నాణ్యమైన నీరు, ఆహారం మరియు వాయు కాలుష్యంతో ఫ్లోరిన్ సమ్మేళనాలను దీర్ఘకాలం తీసుకోవడంతో "మచ్చల" పళ్ళు (పాక్‌మార్క్ లేదా పసుపు ఎనామెల్) అవుతాయి. దీర్ఘకాలిక వ్యాధి పేరు ఫ్లోరోసిస్.

దంత కణజాలం అభివృద్ధి చెందకపోవడం(హైపోప్లాసియా). పళ్లపై స్పష్టమైన రూపురేఖలు మరియు అదే పరిమాణంలో తెలుపు లేదా పసుపు రంగు మచ్చలు కనిపిస్తాయి. అవి బ్లీచింగ్ లేదా నిండి ఉంటాయి.

ఇంట్లో దంతాలు తెల్లబడటం యొక్క సారాంశం యాంత్రికంగా శుభ్రపరచడం, అలాగే మృదువుగా చేయడం, విప్పడం, నల్లబడటం మరియు పసుపు రంగును కరిగించడం, మరకలను మార్చడం, సహజ నీడను పునరుద్ధరించడం మరియు మిరుమిట్లు గొలిపే చిరునవ్వును పునరుద్ధరించడం.

ఇంటి తెల్లబడటం పద్ధతులు బయటి పొరను పాడుచేయకూడదు లేదా పాడుచేయకూడదు, పంటి ఎనామెల్‌కు హాని కలిగించకూడదు లేదా దాని సున్నితత్వాన్ని పెంచకూడదు.

పళ్ళు తెల్లబడటం వల్ల కలిగే హాని

మీరు ఇంట్లో మెరుపు పద్ధతులను ఉపయోగించకూడదు, ఈ సందర్భంలో ఎనామెల్ యొక్క ఆదర్శ తెల్లని కోసం పోరాడండి:

• ఆమె తీవ్రసున్నితత్వం;
• ప్రముఖ ప్రాంతాలలో పూరకాలు, ప్రక్రియ చివరిలో అవి వాటి రంగును నిలుపుకుంటాయి మరియు గుర్తించదగినవిగా మారతాయి;
• పెద్ద సంఖ్యలో పూరకాలు;
• హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్కు అలెర్జీలు;
• గర్భం;
• తల్లిపాలు;
• మందులు తీసుకోవడం;
• చిన్న వయస్సు (మైనర్).

దంతాల ఎనామెల్ యొక్క తెల్లబడటం క్షయం, పీరియాంటల్ కణజాలాల పాథాలజీల విషయంలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది: చిగుళ్ళు, పీరియాడోంటియం, సిమెంట్, అల్వియోలార్ ప్రక్రియలు.

అందం కోసం ఆరోగ్యంతో ప్రయోగాలు చేయడం విలువైనది కాదు - వంటకాలు, మెరుపు మరియు తెల్లబడటం యొక్క పద్ధతులను కత్తిరించే వివేక దంతాల క్రమరాహిత్యంతో వర్తించండి.

హాని లేకుండా ఇంట్లో మీ దంతాలను తెల్లగా చేసుకోవడం ఎలా

లేత-రంగు ఎనామెల్‌ను తిరిగి ఇచ్చే విధానం జుట్టు బ్లీచింగ్‌ను పోలి ఉంటుంది మరియు ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది కాదు. వివిధ పద్ధతులను వర్తింపజేయడంలో ప్రధాన పని హానిని తగ్గించడం.

ఇంట్లో మీ దంతాలను తెల్లగా చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయని మరియు మీ ఎనామెల్ బలంగా మరియు మందంగా ఉందని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.

కాలక్రమేణా, పూరకం మరియు దంతాల కణజాలం మధ్య మైక్రోస్కోపిక్ ఖాళీలు ఏర్పడతాయి, దీని ద్వారా దూకుడు బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ లోపలికి చొచ్చుకుపోతుంది, లోపల నుండి దానిని నాశనం చేస్తుంది.

అందువల్ల, ఇంటి పద్ధతులను ఉపయోగించే ముందు, పూరకాలను సవరించడానికి మీ దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ముదురు లేదా పసుపు ఫలకం పంటి ఉపరితలంపై ఉండాలి. లేకపోతే, తెల్లని పునరుద్ధరణ పనిచేయదు.

ఎనామెల్‌ను కాంతివంతం చేసిన తర్వాత, అది చీకటికి కారణమయ్యే ఉత్పత్తులను తిరస్కరించండి.

కొన్ని గృహ దంతాలు తెల్లబడటం పద్ధతులు సున్నితత్వాన్ని పెంచుతాయి, దీనికి మృదువైన-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌కు మారడం అవసరం.

కొన్ని నెలల తర్వాత ఎనామెల్ మళ్లీ చీకటి పూతను కప్పినప్పుడు, ఇంటి స్పష్టీకరణ పునరావృతమవుతుంది.

వేగవంతమైన నల్లబడకుండా నిరోధించడానికి, తెల్లబడటం టూత్ పేస్టులను ఉపయోగిస్తారు.

తెల్లబడటం టూత్ పేస్టులు

అంటే యాంత్రికంగా ఫలకాన్ని తొలగిస్తుంది, పంటి ఉపరితలం యొక్క పలుచని పొరను శుభ్రపరుస్తుంది. కూర్పులో చేర్చబడిన రసాయనాలు డిపాజిట్లను కరిగించి, అదే సమయంలో ఎనామెల్‌ను నాశనం చేస్తాయి.

తెల్లబడటం టూత్‌పేస్టులు కొన్నిసార్లు ఎంపికగా పనిచేస్తాయి - అవి పూరకాలను తెల్లగా చేయవు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా వాటిని ప్రకాశవంతం చేస్తాయి. కూర్పులో చేర్చబడిన పదార్థాలు అప్పుడప్పుడు అలెర్జీలకు కారణమవుతాయి.

అందువల్ల, ఉపయోగం ముందు, ఎనామెల్కు కోలుకోలేని నష్టం జరగకుండా దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కొందరు, పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత అదనపు స్పష్టత కోసం, తెల్లబడటం పేస్ట్‌ను నోటిలో 3-5 నిమిషాలు పట్టుకోండి.

టూత్ స్ట్రిప్స్ తెల్లబడటం

ఒక ఆధునిక సాధనం ఇంట్లో మీ దంతాలను త్వరగా తెల్లగా చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది - కొన్నిసార్లు ఒక నెలలో. సున్నితమైన దంతాలతో సహా ప్రకాశవంతమైన కూర్పుతో స్ట్రిప్స్ కోసం ఫార్మసీని అడగండి.

ఇంట్లో దంతాల తెల్లబడటం చాలా సులభం:

• ప్రతి రోజు అరగంట కొరకు స్ట్రిప్స్ వేయండి.

ఒక నెల అప్లికేషన్ 2-3 టోన్ల ద్వారా ప్రకాశిస్తుంది. చిరునవ్వు రెండు నెలల వరకు తెల్లగా ఉంటుంది.

ప్రారంభంలో, ఎనామెల్ యొక్క సున్నితత్వం పెరుగుదల సాధ్యమవుతుంది, ఇది త్వరలో వెళుతుంది.

స్ట్రిప్స్ యొక్క ఖరీదైన రకాలు కఠినంగా పరిష్కరించబడ్డాయి, ఇది మీరు స్పష్టీకరణ సమయంలో మాట్లాడటానికి అనుమతిస్తుంది.

కాస్మెటిక్ ప్రభావం యొక్క వ్యవధి ఒకటిన్నర సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది. దంతాలు 5-6 టోన్ల ద్వారా ప్రకాశవంతంగా ఉంటాయి.

స్ట్రిప్స్ లేకపోవడం ఇంటర్‌డెంటల్ ఖాళీలను తెల్లగా చేయడంలో అసమర్థత, ముదురు లేదా పసుపు రంగులో ఉంటుంది.

ఇంట్లో తెల్లబడటం జెల్

దంతాల తెల్లబడటం యొక్క ఈ పద్ధతి మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది:

• ఒక బ్రష్తో ఎనామెల్కు తెల్లబడటం జెల్ను వర్తించండి.

ఇది ఘనీభవిస్తుంది, క్రమంగా కరిగిపోతుంది మరియు లాలాజలంతో కొట్టుకుపోతుంది.

చిగుళ్ళు మరియు శ్లేష్మ పొరలపైకి రాకుండా ఉత్పత్తిని నిరోధించడానికి, చీకటి ఉపరితలంతో సన్నిహిత సంబంధాన్ని నిర్ధారించడానికి, ఒక టోపీ ఉపయోగించబడుతుంది - ప్లాస్టిక్ నిర్మాణం. ఇది ఎగువ లేదా దిగువ దంతాలపై ఉంచబడుతుంది, లోపలి ప్రదేశం తెల్లబడటం జెల్తో నిండి ఉంటుంది.

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఆధారంగా పళ్ళు తెల్లబడటం జెల్లు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, కానీ ఇంట్లో వాటి ఉపయోగం పంటి పూత, చిగుళ్ళ కాలిన గాయాలు మరియు చల్లని మరియు వేడి ఆహారానికి పెరిగిన సున్నితత్వాన్ని దెబ్బతీసే మరియు నాశనం చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

అందువలన, ఇంట్లో, పంటి ఎనామెల్ కార్బమైడ్ పెరాక్సైడ్ ఆధారంగా ఒక జెల్తో తేలికగా ఉంటుంది.

ఇంటి దంతాల తెల్లబడటం యొక్క వివరించిన పద్ధతి వేగంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది రెండు వారాలలో మొదటి ఫలితాలను ఇస్తుంది.

పళ్ళు పెన్సిల్

ఎనామెల్ మెరుపు యొక్క ఈ పద్ధతి "పోర్టబుల్" జెల్ రకం:

• ఒక ప్రత్యేక బ్రష్తో కూర్పును వర్తించండి, నిర్దిష్ట సమయం తర్వాత తొలగించండి.

కొన్ని జాతులు తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు; లాలాజలం వాటిని కరిగిస్తుంది.

"నిజమైన" తెల్లబడటం జెల్‌తో పోలిస్తే, పెన్సిల్‌లో దాని ఏకాగ్రత తక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఇంటి దంతాల తెల్లబడటం ప్రక్రియ టీ, కాఫీ మరియు పొగాకు నిల్వలను నమ్మకంగా తొలగిస్తుంది.

బదులుగా, ఇంట్లో దంతాలను తేలికపరచడం కంటే తెల్లగా ఉంచడానికి ఇది ఒక మార్గం.

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్తో పళ్ళు తెల్లబడటం

ముదురు లేదా పసుపు ఫలకాన్ని తొలగించడానికి సరసమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి. టూత్‌పేస్టుల యొక్క కొంతమంది తయారీదారులు కూర్పుకు పెరాక్సైడ్‌ను జోడిస్తారు - ఇది ఎనామెల్ తెల్లదనాన్ని ఇస్తుంది.

హాని లేకుండా ఇంట్లో మీ దంతాలను తెల్లగా చేసుకోవడానికి సులభమైన మార్గం:

• 100 ml వెచ్చని ఉడికించిన నీటికి 1 tsp జోడించండి. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ 3%.

ప్రతి ఉదయం మీ పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోండి.

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌తో తెల్లదనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి రెసిపీ:

1. పళ్ళు తోముకోనుము.
2. కూర్పుతో మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి - 1 స్పూన్. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ 100 ml నీటికి 3%.
3. ఒక పత్తి శుభ్రముపరచుతో, ప్రతి పంటిని లోపల మరియు వెలుపల 3% పెరాక్సైడ్తో కరిగించకుండా తుడవండి.
4. మీ నోటిని బాగా కడుక్కోండి.

ప్రక్రియను రోజుకు 1-2 సార్లు వర్తించండి.

ప్రక్రియ సమయంలో మరియు కొంత సమయం తరువాత, చిగుళ్ళు బర్న్ చేయవచ్చు, పంటి ఎనామెల్ మరింత సున్నితంగా మారుతుంది.

బేకింగ్ సోడాతో పళ్ళు తెల్లబడటం

మెరుపు యొక్క ఇంటి పద్ధతి యొక్క గుండె వద్ద ఒక రాపిడితో శుభ్రపరచడం ద్వారా ఎనామెల్ నుండి ముదురు మరియు పసుపు ఫలకం యొక్క యాంత్రిక తొలగింపు. దాని ప్రతికూలత చిగుళ్ళకు హాని కలిగించే ప్రమాదం, ఎనామెల్ యొక్క అధిక సన్నబడటం.

1. బేకింగ్ సోడాను టూత్ బ్రష్ లేదా అనేక పొరలలో ముడుచుకున్న గాజుగుడ్డతో వర్తించండి.
2. పంటి ఉపరితలాన్ని శుభ్రం చేయండి.

1. మీ టూత్‌పేస్ట్‌లో కొంచెం బేకింగ్ సోడా జోడించండి.
2. ఎనామెల్‌ను ఎప్పటిలాగే శుభ్రం చేయండి.

బేకింగ్ సోడాతో మీ దంతాలను వారానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువ బ్రష్ చేయండి.

పెరాక్సైడ్ మరియు సోడా మిశ్రమంతో మెరుపు

మీరు మునుపటి పద్ధతులను మిళితం చేస్తే ఎనామెల్ యొక్క ఇంటి తెల్లబడటం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది:

• తేమ 1 స్పూన్. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ 3% యొక్క పరిష్కారంతో సోడా, ఒక గ్రూయెల్ పొందండి.
• పళ్ళు తోముకోనుము.

ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి మూడు నిమిషాలు, అప్పుడు పూర్తిగా మీ నోరు శుభ్రం చేయు.

మొదటి అప్లికేషన్ తర్వాత ప్రకాశవంతమైన ప్రభావం గమనించవచ్చు. ఈ విధంగా వారానికి రెండుసార్లు మించకుండా దంతాల ఉపరితలంపై ఫలకం మరియు మరకలను వదిలించుకోండి.

బొగ్గుతో పళ్ళు తెల్లబడటం

ఉత్తేజిత కార్బన్.ఈ పద్ధతులు కూడా యాంత్రికంగా శుభ్రమైన మరకలు మరియు ఎనామెల్ నుండి నల్లబడటం.

1. సక్రియం చేయబడిన బొగ్గు టాబ్లెట్‌ను సాసర్‌పై సాసర్‌పై మాష్ చేయండి, టూత్ పౌడర్ వంటి సజాతీయ కూర్పును పొందండి.
2. తడిగా ఉన్న బ్రష్‌తో పట్టుకోండి, యాంత్రికంగా తొలగించండి, ఫలకాన్ని శుభ్రం చేయండి.

• టూత్‌పేస్ట్‌కు యాక్టివేటెడ్ బొగ్గు పొడిని జోడించండి.

ప్రక్రియ త్వరగా దంతాలను తెల్లగా చేస్తుంది, తేలికపాటి నీడను పునరుద్ధరిస్తుంది.

బిర్చ్ బూడిద.అదేవిధంగా, పిండిచేసిన బిర్చ్ బూడిదను తెల్లగా మరియు మిరుమిట్లు గొలిపే చిరునవ్వును పునరుద్ధరించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇంట్లో, అది కాలిన రొట్టె యొక్క బూడిదతో భర్తీ చేయబడుతుంది.

బొగ్గు (బూడిద)తో శుభ్రం చేసిన తర్వాత, మీ నోటిని బాగా కడిగి, మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి. పంటి ఎనామెల్ యొక్క తెల్లబడటం యొక్క మొదటి సంకేతాలు రెండు నుండి మూడు వారాల తర్వాత గుర్తించబడతాయి.

ఈ తెల్లబడటం పద్ధతులను చాలా తరచుగా ఉపయోగించవద్దు - నెలకు రెండు నుండి మూడు సార్లు సరిపోతుంది.

వారి హాని పంటి ఎనామెల్‌పై గీతలు సాధ్యమవుతుంది.

దంతాలు తెల్లబడటానికి ఇంటి నివారణలు

నిమ్మకాయ.సిట్రస్ పండ్లలో ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది బంధన మరియు ఎముక కణజాలం, చిగుళ్ళు మరియు మొత్తం శరీరానికి ఉపయోగపడుతుంది. మెరిసే చిరునవ్వు కోసం పంటి ఎనామిల్‌ను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది.

• ముదురు ఎనామెల్‌ను గుజ్జు లేకుండా స్లైస్ లేదా క్రస్ట్‌తో తుడవండి, మీ నోటిని బాగా కడగాలి.

• మీ టూత్‌పేస్ట్‌లో కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలపండి.

ఈ రెసిపీ ఇంట్లో 2-3 టోన్ల ద్వారా దంతాలను తెల్లగా చేయడానికి, చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

• శుభ్రపరచడానికి, ఫలకం మరియు ఇంటర్డెంటల్ ప్రదేశాలలో నిక్షేపాలను తొలగించడానికి కొన్ని నిమిషాల పాటు పై తొక్కతో పాటు నిమ్మకాయ ముక్కను నమలండి.

జాబితా చేయబడిన బ్లీచింగ్ పద్ధతులను వారానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించవద్దు. అవి ఎనామెల్ యొక్క సున్నితత్వాన్ని పెంచుతాయి.

టీ ట్రీ ఆయిల్.ఇంటి తెల్లబడటం కోసం, 100% నూనె ఉపయోగించబడుతుంది:

• పళ్ళు తోముకోనుము.
• బ్రష్ మీద 2-3 చుక్కలను ఉంచండి మరియు వాటిని ఎనామెల్ యొక్క ఉపరితలంపై సమానంగా పంపిణీ చేయండి.
• మీ నోటిని బాగా కడుక్కోండి.

ప్రక్రియ సమయంలో, నాలుక మరియు బుగ్గలు మొద్దుబారిపోతాయి. టీ ట్రీ ఆయిల్ శుభ్రపరుస్తుంది, కాఫీ లేదా టీ నుండి పాత చీకటి ఫలకాన్ని కరిగిస్తుంది. మృదువుగా, టార్టార్ తొలగిస్తుంది.

నిమ్మకాయ, టీ ట్రీ ఆయిల్:

• టీ ట్రీ ఆయిల్ మరియు నిమ్మరసం యొక్క 2-3 చుక్కల మిశ్రమంతో ఎనామెల్ శుభ్రం చేయండి.

సోడా, వెనిగర్, ఉప్పు- డార్క్ స్పాట్స్‌ని తొలగించే ఇంటి చిట్కా:

• బేకింగ్ సోడా, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ సమాన భాగాలుగా కలపండి, చిటికెడు ఉప్పు కలపండి.

మిశ్రమాన్ని టూత్ బ్రష్తో వర్తించండి, కాసేపటి తర్వాత మీ నోటిని బాగా కడగాలి. వెనిగర్ ను నిమ్మరసంతో భర్తీ చేయవచ్చు.

సోడా, నిమ్మ, పెరాక్సైడ్:

• సోడా మరియు నిమ్మరసం మిశ్రమంతో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ 3% యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించండి.

ఇంట్లో తయారుచేసిన తెల్లబడటం టూత్‌పేస్ట్.

• పేస్ట్ యొక్క చిన్న మొత్తంలో, కొద్దిగా సోడా, పెరాక్సైడ్, జరిమానా ఉప్పు, మిక్స్ జోడించండి.

• ఈ పేస్ట్‌లో చిటికెడు యాక్టివేటెడ్ చార్‌కోల్ పౌడర్, కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలపండి.

ఉ ప్పు:

• తెల్లబడటం కోసం, క్రమానుగతంగా జరిమానా టేబుల్ ఉప్పు "అదనపు" తో ఎనామెల్ శుభ్రం.

బిర్చ్ ఇన్ఫ్యూషన్:

1. కొన్ని తాజా ఆకులను కడిగి, మెత్తగా కోయండి.
2. వేడినీరు ఒక గాజు బ్రూ, అరగంట వదిలి, వక్రీకరించు.

తెల్లటి దంతాలను పునరుద్ధరించడానికి మరియు అద్భుతమైన చిరునవ్వును పునరుద్ధరించడానికి మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి.

టీ పుట్టగొడుగు:

• కొంబుచా యొక్క వారపు కషాయంతో ఉదయం మరియు సాయంత్రం మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి.

పద్ధతి చీకటి మచ్చలు మరియు ఫలకం, చెడు శ్వాసను కరిగిస్తుంది.

ఉప్పు మరియు తేనెఇంటి దంతాల తెల్లబడటం కోసం ఉపయోగిస్తారు:

• పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు సమాన భాగాలు తేనె మరియు ఉప్పు "అదనపు" లో కదిలించు.

తెల్లదనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మీ వేలితో వర్తించండి, మీరు చిగుళ్ళను పట్టుకోవచ్చు. వారానికి ఒకసారి దరఖాస్తు చేసుకోండి.

పార్స్లీ.దంతాల ఎనామెల్‌ను మరకలు మరియు ఫలకం నుండి శుభ్రం చేయడానికి, తెల్లబడటం చర్య:

• తాజా పార్స్లీని నమలండి.

ఫలకం మరియు పసుపు రంగు లేకుండా మంచు-తెలుపు చిరునవ్వు కోసం, దంతవైద్యుని కార్యాలయానికి వెళ్లడం అస్సలు అవసరం లేదు. ఇంట్లో మీ దంతాలను సాధారణ మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గాల్లో ఎలా తెల్లగా చేయాలో మేము మీకు చెప్తాము.

వాస్తవానికి, దంత క్లినిక్‌లో దంతాలు తెల్లబడటం ఇంట్లో చేయడానికి ప్రయత్నించడం కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. వృత్తిపరమైన ప్రకాశవంతమైన ఉత్పత్తులు బలంగా ఉంటాయి మరియు ఉత్తమ ప్రభావాన్ని సాధించడానికి డాక్టర్ ప్రతి సందర్భంలోనూ అత్యంత అనుకూలమైన సన్నాహాలను ఎంచుకుంటాడు. అయితే, మీరు ఇంట్లో మీ దంతాలను తెల్లగా చేయలేరని దీని అర్థం కాదు. మీరు చేయవచ్చు, మరియు ఫలితం గమనించదగినది, ప్రత్యేకించి మీరు క్రమం తప్పకుండా విధానాన్ని పునరావృతం చేస్తే.

ఇంకా, మీ దంతాలను తెల్లగా చేసే ముందు దంతవైద్యునితో సంప్రదింపులు చాలా అవసరం. అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మాత్రమే దంత సమస్యలను గుర్తించగలడు, ఎనామెల్ యొక్క పరిస్థితిని ఖచ్చితంగా అంచనా వేయగలడు మరియు తెల్లబడటం ఉత్పత్తులను ఏవి ఉపయోగించవచ్చో మరియు దంతాలకు కోలుకోలేని నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి.

ప్రక్రియకు వ్యతిరేకతలు

ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం జరగదు:

• పిల్లలు (కనీసం 10-12 సంవత్సరాల వరకు);
• పాలిచ్చే మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు;
• బ్లీచింగ్ కూర్పులోని ఏదైనా భాగాలకు మీకు అలెర్జీ ఉంటే;
• కలుపులు ధరించేటప్పుడు;
• నోటి శ్లేష్మం యొక్క వ్యాధులతో;
• ఎనామెల్‌లో పగుళ్లు సమక్షంలో, దంతాల మూలాన్ని బహిర్గతం చేయడం, తీవ్రమైన క్షయం. తెల్లబడటం సమ్మేళనాలు పంటి కణజాలాన్ని నాశనం చేస్తాయి మరియు రోగికి తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

సాపేక్ష వ్యతిరేకత పంటి ఎనామెల్ యొక్క పెరిగిన సున్నితత్వం. వాస్తవం ఏమిటంటే, ప్రకాశవంతమైన కూర్పులు ఈ సమస్యను మరింత ఉచ్ఛరించేలా చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, బ్లీచింగ్ మరియు ఎనామెల్ ఫ్లోరైడేషన్‌కు ముందు చికిత్సను రీమినరలైజింగ్ చేయడం ద్వారా హైపర్సెన్సిటివిటీకి చికిత్స చేసినప్పుడు, ఈ ప్రక్రియను నిర్వహించవచ్చు.

అలాగే, జాగ్రత్తతో, మీరు ప్రముఖ ప్రదేశాలలో పూరకాలతో దంతాలను తెల్లగా చేయాలి. బ్రైటెనర్‌లు ఫిల్లింగ్ మెటీరియల్‌ని అస్సలు ప్రభావితం చేయకపోవచ్చు లేదా ఎనామెల్ మాదిరిగానే పని చేయకపోవచ్చు మరియు రంగు కాంట్రాస్ట్ చాలా గుర్తించదగినదిగా ఉంటుంది.

జానపద బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లు

టూత్‌పేస్ట్‌లు మరియు ఇతర ప్రత్యేకమైన గృహ రసాయనాలు మాత్రమే మీ దంతాలను ప్రకాశవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి, కానీ మీరు వంటగదిలో లేదా ప్రతి ఒక్కరి ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రిలో సులభంగా కనుగొనగలిగే గృహ నివారణలు కూడా.

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ చాలా దంత తెల్లబడటం ఉత్పత్తులకు ఆధారం. మరియు మీరు ప్రొఫెషనల్ క్లీనింగ్ కోసం డబ్బు ఖర్చు చేయకూడదనుకుంటే, ఈ పదార్ధం ఇంట్లో మీ దంతాలను త్వరగా మరియు సులభంగా ప్రకాశవంతం చేయడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

పెరాక్సైడ్ రుద్దడం లేదా ప్రక్షాళన కోసం ఉపయోగించవచ్చు. మొదటి సందర్భంలో, ఒక పత్తి ప్యాడ్ లేదా మృదు కణజాలం ముక్క ద్రవంలో తేమగా ఉంటుంది మరియు ప్రతి పంటి దానితో చికిత్స పొందుతుంది. రెండవది, సగం గ్లాసు నీటికి 3% పెరాక్సైడ్ ద్రావణంలో 25-30 చుక్కలు తీసుకోండి మరియు దానితో మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి. రెండు సందర్భాల్లో, శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేయడం ద్వారా బ్లీచింగ్ పూర్తి చేయాలి.

సోడా

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ వలె, బేకింగ్ సోడా ప్రొఫెషనల్ తెల్లబడటం ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించబడుతుంది, అంటే ఎనామెల్ నుండి చీకటి ఫలకాన్ని తొలగించడంలో ఈ పదార్ధం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, కనీసం నెలకు రెండుసార్లు ఉపయోగించినప్పుడు, బేకింగ్ సోడా చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం తగ్గిస్తుంది.

బేకింగ్ సోడా అనేక విధాలుగా ఉపయోగించబడుతుంది.

1. సోడా పౌడర్‌ను సాసర్‌లో పోస్తారు మరియు టూత్ బ్రష్, గతంలో నీటితో తేమగా ఉండి, అక్కడ ముంచబడుతుంది. అప్పుడు సాధారణ శుభ్రపరచడం వలె సోడా దంతాల ఉపరితలంపై రుద్దుతారు. ప్రక్రియ సమయంలో, పెరిగిన లాలాజలం గమనించవచ్చు - ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనది. శుభ్రం చేసిన తర్వాత, నోటిని సాదా నీటితో శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి.
2. ఈ పద్ధతికి సున్నితమైన ప్రత్యామ్నాయం ప్రక్షాళన. 1-2 టీస్పూన్ల సోడా ఒక గ్లాసు వెచ్చని, కానీ వేడి నీటిలో కరిగించబడుతుంది. ఈ సాధనం దంతాల ఉపరితలాన్ని శాంతముగా ప్రకాశవంతం చేయడమే కాకుండా, దంతాలు మరియు చిగుళ్ళలో శోథ ప్రక్రియలలో క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
3. మీరు మీ టూత్‌పేస్ట్‌లో బేకింగ్ సోడాను కూడా జోడించవచ్చు మరియు ఈ మిశ్రమంతో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయవచ్చు.

సాంద్రీకృత సోడా ఎనామెల్‌పై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, కాబట్టి వారానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువ మొదటి తెల్లబడటం పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు. మిగిలిన రెండింటిని మరింత క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించవచ్చు - వారానికి 3-4 సార్లు.

దంతాల మీద యాంత్రిక రాపిడి చర్య కారణంగా ఈ ఉత్పత్తి యొక్క తెల్లబడటం ప్రభావం సాధించబడుతుంది. అదనంగా, ఇది క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది - ఇది నోటి కుహరం యొక్క వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరాను తటస్థీకరిస్తుంది.

దంతాల తెల్లబడటం కోసం ఉత్తేజిత బొగ్గును ఉపయోగించే పద్ధతి చాలా సులభం: 3-4 మాత్రలు పొడిగా చూర్ణం చేయబడతాయి. అప్పుడు వాటిని శుభ్రం చేయడానికి నేరుగా టూత్‌పేస్ట్‌కు జోడించవచ్చు లేదా తడి టూత్ బ్రష్‌ను ముంచడం ద్వారా విడిగా వర్తించవచ్చు.

టీ ట్రీ ఆయిల్

ఈ పరిహారం చాలా ప్రభావవంతమైన సహజ క్రిమినాశక, తరచుగా వాపును ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగిస్తారు. చమురు చాలా జాగ్రత్తగా మరియు శాంతముగా పనిచేస్తుంది, ఎనామెల్ యొక్క పై పొరను నాశనం చేయదు, కానీ ఫలకాన్ని మాత్రమే తొలగిస్తుంది. కొన్ని వారాల సాధారణ ఉపయోగం తర్వాత మాత్రమే ఫలితం గుర్తించదగినది.

తెల్లబడటం ప్రభావంతో పాటు, నోటి కుహరం యొక్క సాధారణ మెరుగుదల కూడా ఉంది: వాపు తగ్గుతుంది లేదా పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది, మైక్రోఫ్లోరా సాధారణీకరిస్తుంది, చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం తగ్గుతుంది.

నిమ్మరసం

నిమ్మరసంతో సరళమైన వంటకం ఏమిటంటే, వాటికి ఎలాంటి స్వీటెనర్లను జోడించకుండా, ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పండ్ల ముక్కలను నమలడం. కానీ ఈ పద్ధతిలో, నోటి కుహరంలో రసం యొక్క ఏకరీతి పంపిణీని నియంత్రించడం అసాధ్యం, కాబట్టి దానిని చివరి ప్రయత్నంగా వదిలివేయడం మంచిది. అన్ని ఎనామెల్ సమానంగా శుభ్రం చేయడానికి, మీరు నిమ్మకాయను పిండి వేయాలి, శుభ్రమైన బ్రష్‌ను ద్రవంలో ముంచి, ప్రతి పంటిని దానితో చికిత్స చేయాలి.

నిమ్మరసం చాలా యాసిడ్ కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఈ పరిహారం జాగ్రత్తగా వాడాలి మరియు 3-4 సార్లు ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాదు.

తెల్లబడటం యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, రసాన్ని గ్రూయెల్ యొక్క స్థిరత్వానికి టేబుల్ ఉప్పుతో కలిపి దంతాలలో రుద్దవచ్చు. ఎనామెల్ చాలా మందంగా, బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటే, ఉప్పుకు బదులుగా సోడాను జోడించడం అనుమతించబడుతుంది. సన్నని ఎనామెల్‌తో సున్నితమైన దంతాల కోసం, నిమ్మ అభిరుచి ఉత్తమం.

పై తొక్క యొక్క వెనుక వైపు (తెల్లని మృదువైన ఫైబర్స్ ఉన్న చోట), ప్రతి పంటి క్రమంగా రుద్దుతారు. అప్పుడు, 4-5 నిమిషాల తర్వాత, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నోటిని నీటితో బాగా కడిగివేయాలి.

ఆపిల్ వెనిగర్

వెనిగర్‌తో దంతాలను తెల్లగా చేయడానికి, మీ నోటిని సాంద్రీకృత లేదా పలుచన రూపంలో నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ సందర్భంలో, ఏ సందర్భంలోనైనా మీరు ద్రవాన్ని మింగకూడదు, ఇది జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క శ్లేష్మ పొరకు చాలా హానికరం. కడిగిన తర్వాత, మీ నోటిని శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం మరియు/లేదా టూత్‌పేస్ట్‌తో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం మంచిది. మన్నికైన ఎనామెల్ కోసం, మీరు వెనిగర్ మరియు సోడా మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

సోడా మరియు నిమ్మరసం వలె, ఆపిల్ పళ్లరసం వెనిగర్ దంతాల ఉపరితలం వైపు చాలా దూకుడుగా ఉంటుంది, కాబట్టి ప్రతి 7-10 రోజులకు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించమని సిఫారసు చేయబడలేదు.

ఇతర పద్ధతులు

తెల్లబడటం కోసం ఇతర మార్గాలను పరిగణించండి:

• కలబంద రసం. మీ దంతాలను బ్రష్ చేసేటప్పుడు లేదా కడిగి నీటితో కరిగించేటప్పుడు రసం యొక్క కొన్ని చుక్కలు పేస్ట్‌కు జోడించబడతాయి;
• తులసి. ఈ మొక్క యొక్క తాజా ఆకులను పురీగా చేసి, బ్రష్‌తో దంతాల మీద రుద్దుతారు. సాధనం నోటి కుహరంలో వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు శ్వాసను బాగా ఫ్రెష్ చేస్తుంది;
• సముద్ర ఉప్పు. పేస్ట్‌కు ఫైన్ ఉప్పు జోడించబడుతుంది, పళ్ళు తోముకోవడం కోసం స్వతంత్ర సాధనంగా ఉపయోగించబడుతుంది లేదా ప్రక్షాళన కోసం నీటిలో కరిగించబడుతుంది;
• కొబ్బరి నూనే. పాస్తాకు జోడించబడింది లేదా ప్రక్షాళన కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇది నీటిలో కరిగించడం అవసరం లేదు, వేడి నుండి నోటిలో గట్టిగా ద్రవీకరించబడుతుంది.

ఇంటి దంతాల తెల్లబడటం కోసం సన్నాహాలు

ప్రామాణిక టూత్‌పేస్టులతో పాటు, దంతాల ఎనామెల్ యొక్క తెల్లదనాన్ని సాధించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే అనేక సన్నాహాలు ఉన్నాయి.

• తెల్లబడటం పెన్సిల్స్. దంతాలు పేస్ట్‌తో శుభ్రం చేసిన తర్వాత, వాటిని ప్రత్యేక పెన్సిల్‌తో చికిత్స చేస్తారు, దాని కొన నుండి జెల్ బయటకు తీయబడుతుంది. ఇది దంతాలను తెల్లగా చేయడమే కాకుండా, వాటిని రక్షిత చిత్రంతో కప్పి ఉంచుతుంది. కొంత సమయం తరువాత, ఉత్పత్తి కోసం సూచనలలో సూచించిన, అదనపు జెల్ ఆఫ్ కడగడం మీ నోరు శుభ్రం చేయు.
• చారలు. సున్నితమైన దంతాలు కలిగిన వ్యక్తులకు సిఫార్సు చేయబడింది. బహుశా అత్యంత ప్రభావవంతమైన తెల్లబడటం పద్ధతి కాదు, కానీ ఖచ్చితంగా సురక్షితమైనది. పేరు సూచించినట్లుగా, ఇవి ప్రత్యేకమైన ఫ్లెక్సిబుల్ స్ట్రిప్స్, ఇవి ప్రత్యేక జెల్‌తో కలిపి ఉంటాయి. వారు 20 నిమిషాలు రోజుకు రెండుసార్లు దంతాలకు అతుక్కొని ఉంటారు.
• తెల్లబడటం సముదాయాలు. సాధారణంగా అవి ప్రత్యేక జెల్తో నిండిన టోపీలు. దవడలపై టోపీలు ఉంచబడతాయి, ఆ తర్వాత అవి కొంతకాలం అలాగే ఉంటాయి. అప్పుడు మీరు మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోవాలి మరియు పళ్ళు తోముకోవాలి. ఇది చాలా ప్రభావవంతమైన ఎంపిక, కానీ ఇది సాధారణంగా సున్నితమైన దంతాల కోసం సిఫార్సు చేయబడదు.

వివిధ ధరల విభాగాలలో అనేక సారూప్య ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి, కాబట్టి మేము కొన్ని ప్రసిద్ధ పేస్ట్‌లను మాత్రమే పరిశీలిస్తాము.

• వైట్ వాష్ నానో. ఎంపిక చౌక కాదు, కానీ సమర్థవంతమైనది. కాంప్లెక్స్ యొక్క కూర్పు పంటి ఎనామెల్‌ను తెల్లగా చేయడమే కాకుండా, దాని వేగవంతమైన పునరుద్ధరణకు దోహదం చేస్తుంది. కూర్పులో భాగమైన జిలిటోల్, క్రిమిసంహారక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మొదటి గుర్తించదగిన ప్రభావం 7 రోజుల ఉపయోగం తర్వాత సాధించబడుతుంది. ధర: 500-600 రూబిళ్లు నుండి.
• Lacalut వైట్. చాలా నాన్-స్పెషలైజ్డ్ స్టోర్‌లలో మరింత సరసమైన ఎంపిక. ఇది ఫ్లోరైడ్లను కలిగి ఉంటుంది, ఇది దంతాల గట్టి కణజాలంలో ఖనిజాల కొరతను భర్తీ చేస్తుంది, అయినప్పటికీ, ఈ కారణంగా, శరీరంలో ఫ్లోరిన్ యొక్క అధిక కంటెంట్ ఉన్న వ్యక్తులచే పేస్ట్ వాడకాన్ని పరిమితం చేయాలి. ధర: సుమారు 200 రూబిళ్లు.
• బ్లెండ్-ఎ-మెడ్ 3D వైట్ లక్స్. సరసమైన సెగ్మెంట్ యొక్క మరొక ప్రతినిధి. తయారీదారు ప్రకారం, దరఖాస్తు చేసిన 5 రోజులలో, ఎనామెల్‌పై 90% వరకు నల్లబడటం తొలగించబడుతుంది. పేస్ట్ ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు ఎనామెల్‌లో రెండోది లేకపోవడాన్ని భర్తీ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ధర: 150 రూబిళ్లు నుండి.
• స్విస్ డెంట్ జెంటిల్. తెల్లబడటానికి చాలా సున్నితమైన విధానంతో స్విస్ పేస్ట్. దాని కూర్పులో చేర్చబడిన రాపిడి కణాలు చాలా చిన్నవి, కాబట్టి సున్నితమైన ఎనామెల్ కూడా దెబ్బతినదు. రోజువారీ ఉపయోగం కోసం ఒక గొప్ప ఎంపిక (మీకు శరీరంలో ఫ్లోరైడ్ అధిక స్థాయిలో ఉంటే తప్ప). ధర: 800 రూబిళ్లు నుండి.

పంటి ఎనామెల్ నల్లబడకుండా నిరోధించడం

మొదటి మరియు ప్రధానమైన నివారణ చర్య మంచి నోటి పరిశుభ్రత. పళ్ళు కనీసం ఉదయం మరియు సాయంత్రం బ్రష్ చేయాలి, కానీ మీరు ప్రతి భోజనం తర్వాత కూడా చేయవచ్చు. అదనంగా, వాటి మధ్య ఖాళీలు తప్పనిసరిగా ఇంటర్‌డెంటల్ ఫ్లాస్‌తో లేదా అందుబాటులో లేకుంటే, టూత్‌పిక్‌తో చికిత్స చేయాలి. ఏదో ఒక సమయంలో బ్రష్ మరియు పేస్ట్ ఉపయోగించడం సాధ్యం కాకపోతే, నోరు తప్పనిసరిగా కడిగివేయాలి - నీరు, మూలికా కషాయాలతో లేదా ప్రత్యేక శుభ్రం చేయు.

స్ట్రా ద్వారా బెర్రీ రసాలను తాగడం మంచిది, మరియు తాజా బెర్రీలు తిన్న తర్వాత, మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి లేదా కనీసం మీ నోటిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. కృత్రిమ రంగులతో కూడిన స్ట్రాంగ్ టీ, కాఫీ, శీతల పానీయాల వాడకాన్ని తగ్గించి, పొగతాగడం మానేయడం మంచిది.

ఆహారంలో ఆపిల్, క్యారెట్లు, దోసకాయలు వంటి కఠినమైన పండ్లు మరియు కూరగాయల పరిమాణం, దీనికి విరుద్ధంగా, పెంచాలి - అవి దంతాల ఉపరితలం యొక్క ప్రభావవంతమైన యాంత్రిక శుభ్రతను అందిస్తాయి.

ముగింపు

జానపద వంటకాల సహాయంతో ఇంట్లో మీ దంతాలను తెల్లగా చేసుకోవడం చాలా వాస్తవికమైనది మరియు సురక్షితమైనది, సాధారణ జాగ్రత్తలకు లోబడి ఉంటుంది. మరియు సాధ్యమైనంత అరుదుగా స్పష్టీకరణ అవసరం కావాలంటే, నోటి కుహరం యొక్క పరిశుభ్రత మరియు ఎనామెల్‌ను మరక చేయగల ఆహారాన్ని అనుసరించండి.

ఇద్దరు పిల్లల తల్లి. నేను 7 సంవత్సరాలకు పైగా ఇంటిని నడుపుతున్నాను - ఇది నా ప్రధాన ఉద్యోగం. నేను ప్రయోగాలు చేయాలనుకుంటున్నాను, మన జీవితాన్ని సులభతరం చేసే, మరింత ఆధునికమైన, ధనికమైన వివిధ మార్గాలను, పద్ధతులు, పద్ధతులను నేను నిరంతరం ప్రయత్నిస్తాను. నేను నా కుటుంబాన్ని ప్రేమిస్తున్నాను.

మంచు-తెలుపు, ప్రకాశవంతమైన చిరునవ్వు ఆకర్షణకు ప్రధాన హామీలలో ఒకటి, మనలో ప్రతి ఒక్కరూ బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన, తెల్లటి దంతాలను కలిగి ఉండాలని కలలు కంటారు, కానీ అన్ని ప్రకృతి వారికి అలాంటి వాటిని ఇవ్వలేదు మరియు జనాభాలో ఎక్కువ మంది ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. నిస్తేజంగా, నల్లబడిన పళ్ళు. సౌందర్య దృక్కోణం నుండి, ఇది ఉత్తమంగా కనిపించదు, కానీ దృశ్య సమస్యతో పాటు, డార్క్ ఎనామెల్ నోటి కుహరంలో అనేక ఇతర సమస్యలకు రెచ్చగొట్టేదిగా ఉంటుంది మరియు బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధికి మూలంగా ఉంటుంది.

ఎవరైనా ఈ వాస్తవానికి రాజీనామా చేశారు మరియు దానిపై శ్రద్ధ చూపరు, మరియు ఎవరైనా తెల్లబడటం చాలా ఖరీదైనది, చాలా ఖరీదైనది, మొదలైన వాటి కోసం సాకులు వెతుకుతున్నారు. వాస్తవానికి, మీ దంతాలను తెల్లగా చేయడానికి, ప్రతి వారం క్లినిక్‌లను సందర్శించడం మరియు ఖరీదైన విధానాలు చేయడం అవసరం లేదు, మీ ఇంటిని వదలకుండా మీరు ఉపయోగించగల బడ్జెట్ పద్ధతులు చాలా ఉన్నాయి మరియు అంతిమ ఫలితం అధ్వాన్నంగా ఉండదు. సెలూన్‌తో, ప్రొఫెషనల్ తెల్లబడటం.

మీ కోసం సరైన, సరిఅయిన పద్ధతిని ఎంచుకోవడానికి, మీరు దంతాల ఎనామెల్ నల్లబడటానికి గల కారణాలను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు వారు ఈ అననుకూల మూలాలను తటస్తం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఆపై మాత్రమే తెల్లబడటానికి కొనసాగండి.

దంతాలు ఎందుకు నల్లబడతాయి

దంతాలను తెల్లగా మార్చడం ఎలా హోం రెమెడీస్

సోడా

బేకింగ్ సోడాలో రాపిడి పదార్థాలు ఉన్నాయి, దీనికి ధన్యవాదాలు ఇది మన ఇంటిలోని వివిధ ఉపరితలాలు మరియు పరికరాలను సంపూర్ణంగా శుభ్రపరుస్తుంది. దంతాలకు సంబంధించి, బేకింగ్ సోడా ఎనామెల్‌పై పిగ్మెంట్లు మరియు మరకలను నాశనం చేస్తుంది మరియు ఫలకాన్ని కూడా పూర్తిగా తొలగిస్తుంది.

రెసిపీ #1

ఒక చెంచా నీటితో సగం టీస్పూన్ సోడా కలపండి, నునుపైన వరకు బాగా కలపండి, బ్రష్‌తో మీ దంతాలపై మిశ్రమాన్ని వర్తించండి, 1-2 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై మీ నోటిని నీటితో బాగా కడగాలి.

రెసిపీ #2

మీ టూత్‌పేస్ట్‌లో చిటికెడు బేకింగ్ సోడా వేసి, సాధారణ పద్ధతిలో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి.

పద్ధతి బాగా పనిచేస్తుంది, ఫలితం వెంటనే గుర్తించదగినది, అయితే ఇది ప్రతి 7 రోజులకు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించబడదు, ఎందుకంటే, ఫలకంతో పాటు, ఎనామెల్ కూడా శుభ్రం చేయబడుతుంది, దీని ఫలితంగా ఇది గణనీయంగా సన్నగా మారుతుంది.

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్

రెసిపీ #1

పెరాక్సైడ్ యొక్క 1 భాగాన్ని ఉడికించిన నీటిలో 10 భాగాలతో కరిగించండి మరియు ప్రామాణిక టూత్‌పేస్ట్ శుభ్రపరిచిన తర్వాత శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించండి.

రెసిపీ #2

3% హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌లో కాటన్ ప్యాడ్‌ను నానబెట్టి, దంతాల ఉపరితలాన్ని సున్నితంగా తుడవండి, నాలుక మరియు అంగిలిని తాకకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

మొదటి మరియు రెండవ కేసులలో ఇటువంటి తెల్లబడటం యొక్క కోర్సు 14 రోజులు ఉంటుంది, దాని తర్వాత సహజ ఎనామెల్ దెబ్బతినకుండా 2-3 వారాలు విరామం తీసుకోవడం అవసరం.

సముద్రపు ఉప్పు

చక్కటి సముద్రపు ఉప్పును నిమ్మరసంతో సమాన మొత్తాలలో కలపండి, మిశ్రమంలో బ్రష్‌ను నానబెట్టి, పళ్ళు తోముకోండి, ఈ పద్ధతి 3-5 విధానాలలో లక్ష్యాన్ని ఎదుర్కుంటుంది, ఇది అద్భుతమైన క్రిమినాశక మందుగా కూడా పనిచేస్తుంది, అయితే అసౌకర్యం మరియు మండే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. నోటిలో, చిన్న గాయాలు, గీతలు, వాపులు ఉంటే.

కోర్సు 7-8 రోజులు నెలకు ఒకసారి నిర్వహిస్తారు.

ఉత్తేజిత కార్బన్

పౌడర్‌ని ఏర్పరచడానికి టాబ్లెట్‌ను చూర్ణం చేయండి, తడి టూత్ బ్రష్‌కు వర్తించండి మరియు దంతాల ఉపరితలం శుభ్రం చేయండి, ఆపై మీ నోటిని 2-3 సార్లు కడిగి, సాధారణ టూత్‌పేస్ట్‌ను ఉపయోగించండి. ప్రతి 7-10 రోజులకు పునరావృతం చేయండి, తరచుగా ఉపయోగించడం చిగుళ్ళను చికాకుపెడుతుంది మరియు ఎనామెల్‌ను దెబ్బతీస్తుంది.

కొబ్బరి నూనే

తినదగిన లేదా కాస్మెటిక్ ఆయిల్, మీరు సూపర్ మార్కెట్లు లేదా ఫార్మసీలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు, ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం వల్ల, యాంటీ బాక్టీరియల్, గాయం నయం చేసే ప్రభావం అందించబడుతుంది, అలాగే శ్వాస యొక్క తాజాదనం అందించబడుతుంది.

రెసిపీ #1

ఒక టీస్పూన్ నూనె మీ నోటిలో కరిగి ద్రవంగా మారే వరకు ఉంచండి, 10 నిమిషాలు దానితో మీ దంతాలను కడిగి, ఉమ్మివేసి, నోటి కుహరంలో మిగిలిన నూనెను తటస్తం చేయడానికి వేడి, ఉడికించిన నీటితో మీ నోటిని బాగా కడగాలి.

రెసిపీ #2

1 గ్రాము సోడాతో 5 గ్రాముల కొబ్బరి నూనె కలపండి మరియు ఉదయం మరియు సాయంత్రం టూత్‌పేస్ట్‌కు బదులుగా ఉపయోగించండి, ఆపై నీటితో బాగా కడిగివేయండి.

రెసిపీ #3

నీటి స్నానంలో కొద్ది మొత్తంలో నూనెను కరిగించి, శుభ్రమైన, మృదువైన గుడ్డ ముక్కను తడిపి, ప్రతి పంటిని ఒక్కొక్కటిగా తుడవండి.

ఈ పద్ధతులను వారానికి రెండు మూడు సార్లు ఉపయోగించడం సురక్షితం.

తేయాకు చెట్టు

ముఖ్యమైన నూనె ఏదైనా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి మరియు మీ దంతాల ఎనామెల్‌ను శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దీనిని చేయటానికి, 250 ml వెచ్చని నీటిలో ఉత్పత్తి యొక్క 3 చుక్కలను జోడించండి మరియు పేస్ట్ ఉపయోగించిన తర్వాత, వారానికి 2-3 సార్లు ఒక శుభ్రం చేయు వలె ఉపయోగించండి.

స్ట్రాబెర్రీ

స్ట్రాబెర్రీల ఆధారంగా చాలా ప్రభావవంతమైన తెల్లబడటం స్క్రబ్. సగం స్ట్రాబెర్రీ యొక్క గుజ్జు, ఒక చిటికెడు సోడా మరియు సముద్రపు ఉప్పుతో కలపండి, సున్నితమైన మసాజ్ కదలికలతో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి, బ్రష్ మృదువుగా ఉండటం ముఖ్యం, తర్వాత మీ నోటిని బాగా కడగాలి. వారానికి 1-2 సార్లు విధానాలను పునరావృతం చేయండి.

నిమ్మకాయ

నిమ్మరసం టార్టార్‌ను నాశనం చేయగలదు, ఎనామెల్‌ను తెల్లగా చేస్తుంది మరియు చిగుళ్ళను బలోపేతం చేస్తుంది, ప్రభావం చాలా వేగంగా ఉంటుంది, అయితే జాగ్రత్త తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే నిమ్మకాయ ఆమ్లం కారణంగా చాలా కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది మరియు ఇది ఎనామెల్ సన్నబడటానికి దారితీస్తుంది.

ముఖ్యమైనది! ప్రక్రియకు కొన్ని గంటల ముందు మరియు కొన్ని గంటల తర్వాత, కలరింగ్ డ్రింక్స్ లేదా ఆహారాలు త్రాగవద్దు, ఎందుకంటే దంతాలు ఒక నిర్దిష్ట రంగులో తడిసినవి కావచ్చు.

ఈ పద్ధతితో తెల్లబడటానికి ముందు, మీరు మొదట మీ దంతాలను పేస్ట్‌తో బ్రష్ చేయాలి, ఆపై మీరు నిమ్మకాయ ముక్కతో మీ దంతాలను బాగా గ్రీజు చేయవచ్చు లేదా దాని నుండి రసాన్ని పిండి వేయండి మరియు ప్రామాణిక శుభ్రపరచడం కోసం మీ టూత్ బ్రష్‌ను తుడిచివేయండి. ప్రక్రియ, చల్లని నీటితో మీ నోరు శుభ్రం చేయు.

ప్రతి 10 రోజులకు ఒకసారి ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించండి.

కలబంద

ప్రయోజనం ఏమిటంటే, పద్ధతి చాలా సులభం మరియు చాలా కాలం పాటు ఉపయోగించవచ్చు, రోజువారీ బ్రషింగ్ ప్రక్రియలో టూత్‌పేస్ట్‌కు కొన్ని చుక్కల రసాన్ని జోడించడం సరిపోతుంది.

వెనిగర్

ఇది ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ను ఉపయోగించడం మంచిది, ఇది తక్కువ కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది మరియు ఈ సందర్భంలో ఇది సాధారణం కంటే చాలా సురక్షితంగా ఉంటుంది, అయితే ప్రక్రియ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ 10 రోజులలో 3 సార్లు మించకూడదు.

మీ నోటిని దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో వెనిగర్‌తో శుభ్రం చేసుకోండి, పేస్ట్‌తో మీ దంతాలను బ్రష్ చేసిన తర్వాత మరియు మిగిలిన వెనిగర్‌ను నీటితో బాగా కడగాలి.

తేనెతో ఉప్పు

తెల్లబడటం ప్రభావంతో పాటు, వైద్యం, వైద్యం ప్రభావం కూడా ఉంటుంది. ఈ రెండు పదార్థాలను సమాన నిష్పత్తిలో కలపడం అవసరం, తేనె ద్రవంగా ఉండాలి మరియు ఉప్పు చిన్నదిగా ఉండాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని వారానికి రెండుసార్లు, రోజుకు ఒకసారి వేలితో లేదా బ్రష్‌తో చిగుళ్లలో రుద్దండి.

మీ దంతాలకు హాని లేకుండా ఇంట్లో మీ దంతాలను త్వరగా తెల్లగా చేసుకోవడం ఎలా

మీరు త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా మంచు-తెలుపు దంతాలను సాధించగల ఎక్స్‌ప్రెస్ పద్ధతులు ఉన్నాయి, అవి దుర్వినియోగం చేయకపోతే మాత్రమే అవి సురక్షితంగా ఉంటాయి, లేకుంటే మీరు పంటి ఎనామెల్‌ను చాలా గణనీయంగా పాడుచేయవచ్చు మరియు నోటి కుహరం యొక్క అనేక సమస్యలు మరియు వ్యాధులను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

నిమ్మ అభిరుచి

అభిరుచిని చక్కటి తురుము పీటపై రుద్దండి మరియు ప్రతి పంటికి ఒక్కొక్కటిగా రుద్దండి లేదా దంతాల మొత్తం ఉపరితలాన్ని పై తొక్క లోపలి (తెలుపు) వైపుతో రుద్దండి. ఒక నెల ఒకసారి పునరావృతం, సుదీర్ఘకాలం మొదటి అప్లికేషన్ తర్వాత ప్రభావం.

పసుపు

ఇంటి తెల్లబడటం కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన వంటకం మీ స్వంత పాస్తా తయారీపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఇది చేయుటకు, కొబ్బరి నూనెతో సమాన మొత్తంలో పసుపు పొడిని కలపండి మరియు 2-3 చుక్కల ముఖ్యమైన పుదీనా నూనెను జోడించండి, మృదువైనంత వరకు కలపండి, కొనసాగుతున్న ప్రాతిపదికన లేదా క్లాసిక్ పేస్ట్‌లతో ప్రత్యామ్నాయంగా సాధారణ పేస్ట్‌గా ఉపయోగించండి.

నిమ్మకాయ + సోడా

ఈ రెండు పదార్ధాల కలయిక పొడవైన మరియు అత్యంత శక్తివంతమైన ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. నిమ్మరసం మరియు సోడాను కలిపినప్పుడు, ఒక రసాయన ప్రతిచర్య సంభవిస్తుంది, మరియు మిశ్రమం నురుగు ప్రారంభమవుతుంది, ప్రతిచర్య ముగిసిన తర్వాత, మిశ్రమాన్ని పేస్ట్ స్థిరత్వంతో కదిలించండి. ప్రక్రియకు ముందు, మీరు మీ దంతాలను పొడి, కాగితపు టవల్‌తో తడి చేయాలి, పేస్ట్‌ను వర్తించండి, జాగ్రత్తగా, ప్రతి పంటికి రుద్దండి, శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ కనీసం ఐదు నిమిషాలు ఉండాలి, చివరిలో మీ నోటిని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. 7-10 రోజులలో 1 సారి ఉపయోగించండి.

DIY పాస్తా

60 గ్రాముల ఫార్మసీ తెల్లటి బంకమట్టిని శుద్ధి చేసిన నీటితో ఒక పేస్ట్‌లో కలపండి, 5 మిల్లీలీటర్ల తేనె, 8-10 చుక్కల పుప్పొడి మరియు రెండు చుక్కల చమోమిలే నూనె మరియు సేజ్ నూనెలో పోయాలి. మీరు దానిని కొనసాగుతున్న ప్రాతిపదికన ఉపయోగించవచ్చు, తయారీ తర్వాత ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు అపారదర్శక కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయవచ్చు.

అద్భుతమైన తెల్లబడటం ప్రభావంతో పాటు, అటువంటి పేస్ట్ వైద్యం, శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది, సున్నితమైన దంతాలు మరియు చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం ఉన్నవారికి గొప్ప అన్వేషణ.

మీ దంతాలు తెల్లగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి

• పరిశుభ్రతతో వర్తింపు: 2-4 నిమిషాల వ్యవధితో రోజుకు రెండుసార్లు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి;
  

  ముఖ్యమైనది! మీ నాలుకను కూడా శుభ్రం చేయడం మర్చిపోవద్దు, ఎందుకంటే ఇది చిగుళ్ళను ప్రభావితం చేసే మరియు దంతాలను నాశనం చేసే భారీ సంఖ్యలో బ్యాక్టీరియా యొక్క మూలం మరియు క్యారియర్ కూడా!

• ఫ్లోరైడ్ కలిగి ఉన్న టూత్‌పేస్ట్‌ను ఉపయోగించండి, ఫ్లోరైడ్ మరియు ఫ్లోరైడ్ లేని టూత్‌పేస్ట్‌ల మధ్య ఆదర్శంగా ప్రత్యామ్నాయంగా, ఒక్కొక్కటి 2 వారాలు ఉపయోగించండి;
• ప్రతి మూడు నెలలకు మొత్తం కుటుంబం యొక్క టూత్ బ్రష్‌లను భర్తీ చేయండి, లేకపోతే, మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి బదులుగా, మీరు నోటి కుహరం చుట్టూ బ్యాక్టీరియాను తీసుకువెళతారు;
• మృదువైన బ్రష్ను ఎంచుకోండి, తద్వారా చిగుళ్ళను గాయపరచకూడదు మరియు వాపు అభివృద్ధిని రేకెత్తించకూడదు;
• ప్రతి భోజనం తర్వాత ప్రత్యేకమైన, డెంటల్ ఫ్లాస్ ఉపయోగించండి, ఇది తాజాదనాన్ని ఇస్తుంది మరియు నోటిలో ఆహార అవశేషాల అసహ్యకరమైన అనుభూతిని తగ్గిస్తుంది;
• వారానికి ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించండి, టూత్ పేస్ట్ ఉపయోగించిన తర్వాత, ప్రక్షాళన 1-1.5 నిమిషాలు ఉండాలి మరియు వీలైతే, సాదా, నడుస్తున్న నీటితో తిన్న తర్వాత ప్రతిసారీ మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోండి;
• సంవత్సరానికి కనీసం 1-2 సార్లు దంతవైద్యుడిని సందర్శించండి;
• ధూమపానం, ఆల్కహాల్, కాఫీ, స్వీట్లు, రంగులు కలిగిన సోడా తరచుగా తీసుకోవడం వంటి చెడు అలవాట్లను వదిలించుకోండి;

స్నో-వైట్ స్మైల్ మరియు పెర్ల్ దంతాల ఆరాధన హాలీవుడ్ నుండి వచ్చింది. సాధారణ వ్యక్తులు నక్షత్రాల వలె ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు. మరియు ఈ అన్వేషణలో, వారు దంతాల తెల్లబడటం యొక్క ఇంటి పద్ధతులను ఆశ్రయిస్తారు. అన్ని తరువాత, ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం సులభం, వేగవంతమైనది మరియు సరసమైనది. మీరు ఫార్మసీ లేదా స్టోర్ వద్ద ప్రత్యేకమైన బ్లీచింగ్ సమ్మేళనాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. తయారీదారులు గుర్తించదగిన మరియు దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని వాగ్దానం చేస్తారు. నిజమే, ఈ నిధులను చౌకగా, సరసమైనదిగా పిలవలేము. అందువల్ల, చాలా మంది ప్రజలు సాంప్రదాయ ఔషధం మరియు దాని మార్గాల వైపు మొగ్గు చూపుతారు. వీటిలో బేకింగ్ సోడా, సముద్రపు ఉప్పు, యాక్టివేటెడ్ బొగ్గు, స్ట్రాబెర్రీలు కూడా ఉన్నాయి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే తయారీదారు చెప్పే ప్రతిదీ నిజం కాదని మర్చిపోకూడదు. మరియు తెల్లబడటం కోసం ఉపయోగించే ప్రతిదీ అనియంత్రితంగా ఉపయోగించబడదు.

దంతాల తెల్లబడటం యొక్క ప్రతి ఇంటి పద్ధతి ప్రయోజనాలు మరియు ముఖ్యమైన అప్రయోజనాలు రెండింటినీ కలిగి ఉంటుంది. ఇది మర్చిపోకుండా ఉండటం ముఖ్యం. ఎందుకంటే నియమాలను పాటించకపోతే, తీవ్రమైన వినాశకరమైన పరిణామాలను నివారించలేము.

హాలీవుడ్ మరియు దేశీయ తారలు, చిరునవ్వుతో, సమానంగా మరియు ప్రకాశవంతమైన తెల్లని దంతాలతో అబ్బురపరుస్తారు. వారి మంచు-తెలుపు చిరునవ్వు దంతవైద్యుడు చేసిన శ్రమతో కూడిన పని ఫలితం. ఒక సాధారణ పౌరుడు మరింత సరళంగా వ్యవహరించగలడు. మీరు మీ స్వంతంగా మీ దంతాలను నిఠారుగా చేయలేరు, కానీ ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం చేయవచ్చు.

ఫోటో 1. పళ్ళు తెల్లబడటం తర్వాత పళ్ళు

ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం అంటే ఏమిటి

ఇంట్లో దంతాలు తెల్లబడటం మంచి ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతి. కానీ ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం వృత్తిపరమైన ప్రక్రియ వంటి ఫలితాలను ఇవ్వదు. సమర్థత కోరుకున్నది చాలా మిగిలి ఉంది. గరిష్ట ప్రభావం చీకటి ఫలకం యొక్క తొలగింపు మరియు ఎనామెల్ యొక్క స్వల్పకాలిక ప్రకాశవంతం.

దంతాల తెల్లబడటం ఇంట్లో దాదాపు ఎవరైనా చేయవచ్చు. కానీ అలాంటి పద్ధతులకు ప్రతికూలతలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి. ప్రత్యేక సందర్భంలో, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌తో పళ్ళు తెల్లబడటం సురక్షితం కాదు. మరియు ముఖ్యంగా ఇంట్లో. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే పళ్ళు తెల్లబడటం హాని లేకుండా ఇంట్లోనే జరుగుతుంది. ఇది సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు దంత ఆరోగ్యం రెండింటికీ వర్తిస్తుంది.

ఫోటో 2. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు సోడాతో ఇంటి తెల్లబడటం

ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం ఎలా పని చేస్తుంది

స్థోమత కారణంగా చాలా మంది ఇంటి తెల్లబడటం వైపు ఆకర్షితులవుతున్నారు. మీరు చేతిలో ఉన్న ఉపకరణాల సహాయంతో మీ దంతాలను కూడా తెల్లగా చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లో, బేకింగ్ సోడా దీన్ని చేయడానికి సులభమైన మార్గం. ఇది ఒక రాపిడి వలె పనిచేస్తుంది, దీనికి ధన్యవాదాలు ముదురు పూత శుభ్రం చేయబడుతుంది. రసాయన దంతాల తెల్లబడటం పెరాక్సైడ్తో ఇంట్లో జరుగుతుంది. ట్రేలతో ఇంట్లో దంతాలను తెల్లగా చేయడం సాధ్యపడుతుంది. అవి తెల్లబడటం జెల్‌తో నిండి ఉంటాయి. అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు ఇది క్రింద వివరంగా చర్చించబడుతుంది.

ఫోటో 3. ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం కోసం మౌత్‌గార్డ్

ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటానికి మార్గాలు

గృహ దంతాల తెల్లబడటం కోసం తయారీదారులు ప్రత్యేక సూత్రీకరణలు మరియు ఉత్పత్తులను ఉత్పత్తి చేస్తారు. కొన్ని నివారణలు సాంప్రదాయ ఔషధం ద్వారా సూచించబడ్డాయి. పద్ధతుల యొక్క లక్షణాలను అధ్యయనం చేసిన తరువాత, మీరు దంతాల తెల్లబడటం యొక్క ఇంటి పద్ధతిని స్వతంత్రంగా ఎంచుకోవచ్చు.

ఫోటో 4. మౌత్ గార్డ్ కోసం తెల్లబడటం జెల్

మీరు వీటిపై కూడా ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు:

తెల్లబడటం జెల్ ఉపయోగించి

ఇది చాలా దూకుడుగా ఉంది. ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్. పంటి ఎనామిల్ దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది. నిజమే, పెరాక్సైడ్ను దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో ఉపయోగించినప్పుడు కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. జెల్ యొక్క కూర్పు పెరాక్సైడ్ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను తగ్గించే భాగాలను కలిగి ఉంటుంది.

కేసులు వాడండి:

• సాధారణ బ్రష్తో పళ్ళు తోముకునే సమయంలో అప్లికేషన్.
• బ్రష్ అప్లికేషన్.
• టోపీలతో ఇంటి పళ్ళు తెల్లబడటం జెల్. జెల్ టోపీలకు వర్తించబడుతుంది మరియు అవి ఇప్పటికే దంతాల మీద ఉంచబడతాయి. టోపీ ధరించినప్పుడు, తెల్లబడటం జరుగుతుంది.

తెల్లబడటం జెల్ యొక్క వైవిధ్యం తెల్లబడటం పెన్సిల్.

ఫోటో 5. తెల్లబడటం పెన్సిల్

ప్రకాశించే తెల్లబడటం స్ట్రిప్స్

స్ట్రిప్ కొంతవరకు ప్లేట్‌తో సమానంగా ఉంటుంది. ఇది హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ లేదా యూరియాతో కూడిన కూర్పుతో పూత పూయబడింది. వారు ఒక నెల కోసం 1-2 సార్లు ఒక రోజు ఉపయోగిస్తారు. దంతాల మీద కర్ర మరియు సూచనలలో పేర్కొన్న సమయాన్ని పట్టుకోండి. ప్రభావం యొక్క సంరక్షణ వ్యవధి ద్వారా, తెల్లబడటం స్ట్రిప్స్ ఇంటి నివారణలలో ప్రముఖంగా ఉన్నాయి. ఆకర్షణీయమైన చిరునవ్వు 1 సంవత్సరం వరకు ఉంటుంది.

ఫోటో 6. తెల్లబడటం స్ట్రిప్స్

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్తో తెల్లబడటం

పెరాక్సైడ్తో పళ్ళు తెల్లబడటం ఇంట్లోనే చేయవచ్చు. వంటకాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. ప్రధాన వ్యత్యాసం బ్లీచింగ్ కోసం ఉపయోగించే పెరాక్సైడ్ యొక్క గాఢత. కొన్ని వంటకాలు మీ దంతాలకు పలచని హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌ను వర్తింపజేయాలని సూచిస్తున్నాయి. ఇతరులు పెరాక్సైడ్ను నీటితో సగానికి తగ్గించాలని సలహా ఇస్తారు. మూడవదిగా, పెరాక్సైడ్‌ను మూడింట రెండు వంతుల నీటితో కరిగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. నాల్గవది - సమాన నిష్పత్తిలో హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు సోడా కలపండి. తర్వాత ఆ మిశ్రమాన్ని దూదితో దంతాలపై మెత్తగా రాయండి.

ఫోటో 7. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు సోడాతో పళ్ళు తెల్లబడటం

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ యొక్క అధిక సాంద్రత, తెల్లబడటం ప్రభావం మరింత గుర్తించదగినది. ఇది స్పష్టంగా ఉంది. అయినప్పటికీ, 15% లోపు ఏకాగ్రత కూడా ఎనామెల్‌ను తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది. దాని ఖనిజ భాగాలు - భాస్వరం మరియు కాల్షియం - నాశనం చేయబడతాయి. బలమైన మరియు మందపాటి ఎనామెల్ సన్నగా, పోరస్, పెళుసుగా మారుతుంది.

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌తో పళ్ళు తెల్లబడటం ఇంట్లో చేయడం ప్రమాదకరం.

తెల్లబడటం టూత్‌పేస్ట్‌ను ఉపయోగించే నియమాలు

తెల్లబడటం టూత్‌పేస్ట్‌తో రోజువారీ బ్రష్ చేయడం నిషేధించబడింది. ప్యాకేజింగ్ చెప్పినప్పటికీ: "రోజువారీ ఉపయోగం కోసం." టూత్‌పేస్ట్‌లో రాపిడి తెల్లబడటం ఏజెంట్లు లేదా రసాయనాలు ఉండవచ్చు. అందువల్ల, తెల్లబడటం పేస్ట్ తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల ఎనామిల్ సన్నబడటానికి కారణమవుతుంది.

ఎనామెల్ ఆరోగ్యంగా ఉంటే, వారానికి రెండు సార్లు మీ దంతాలను తెల్లగా మార్చడానికి ఇది అనుమతించబడుతుంది. దంతాల కిరీటం యొక్క క్లీన్సింగ్ సాధారణ బ్రషింగ్తో అదే విధంగా జరుగుతుంది.

ఉత్తేజిత బొగ్గుతో మెరుపు

ఈ పద్ధతి మెకానికల్ బ్లీచింగ్ పద్ధతులకు చెందినది. యాక్టివేటెడ్ కార్బన్ పౌడర్ రాపిడి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

యాక్టివేట్ చేసిన బొగ్గు మాత్రలు తప్పనిసరిగా చూర్ణం చేయాలి. ఫలితంగా వచ్చే పొడి ద్రవ్యరాశిని మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. మృదువైన బ్రష్ ఉపయోగపడుతుంది. టూత్‌పేస్ట్‌తో పొడిని కలపడం అనుమతించబడుతుంది.

ఫోటో 8. ఉత్తేజిత బొగ్గుతో పళ్ళు తెల్లబడటం

సోడాతో తెల్లబడటం

బేకింగ్ సోడా ఒక ప్రసిద్ధ టూత్ వైట్నింగ్ ఏజెంట్. కానీ ఇంట్లో బేకింగ్ సోడాతో పళ్ళు తెల్లబడటం సురక్షితం కాదు. అన్ని తరువాత, ఇది కూడా ఒక రాపిడి - ఇది ఎనామెల్ను పలుచన చేస్తుంది, దంతాల సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది.

మీరు వారానికి ఒకసారి బేకింగ్ సోడాతో పళ్ళు తోముకోవచ్చు. సోడా ఒక గుడ్డ లేదా గాజుగుడ్డకు వర్తించబడుతుంది మరియు పంటి యొక్క ఉపరితలం శుభ్రం చేయబడుతుంది. కొన్నిసార్లు టూత్‌పేస్ట్‌కు జోడించబడుతుంది.

సముద్రపు ఉప్పుతో

సముద్రపు ఉప్పు బేకింగ్ సోడాను భర్తీ చేయగలదు. ఘన రూపంలో ఉపయోగించినట్లయితే ఆపరేషన్ సూత్రం అదే. మీరు నీటిలో ఉప్పును కరిగించి, మీ నోటిని ఒక పరిష్కారంతో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. సముద్రపు ఉప్పులో దంతాలు మరియు చిగుళ్ళకు ప్రయోజనకరమైన అనేక ఖనిజాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, చాలా తరచుగా ఉపయోగించడం కూడా సిఫారసు చేయబడలేదు. అప్లికేషన్ పరిమితి - వారానికి 3 సార్లు. మరియు అది ఆరోగ్యకరమైన దంతాలతో.

ఫోటో 9. సముద్ర ఉప్పు

ఇతర పద్ధతులు

పళ్ళు తెల్లబడటానికి మరింత రుచికరమైన మార్గాలు కూడా తెలుసు. తెల్లబడటం ఆచరణలో, పాల పొడి మరియు స్ట్రాబెర్రీ స్క్రబ్ ఉపయోగించబడతాయి. టూత్ పౌడర్ మాదిరిగానే పళ్ళు తోముకోవడానికి పాలపొడిని ఉపయోగిస్తారు. టూత్ బ్రష్‌ను పాలపొడిలో ముంచి దంతాల ఉపరితలాన్ని శుభ్రం చేయండి. సూత్రం భిన్నంగా లేదు.

స్ట్రాబెర్రీ స్క్రబ్ స్ట్రాబెర్రీస్, సోడా మరియు ఉప్పుతో తయారు చేయబడింది. మెత్తని బెర్రీల జంటకు ½ స్పూన్ జోడించండి. సోడా, కొద్దిగా ఉప్పు. స్ట్రాబెర్రీ స్క్రబ్ ఎనామిల్‌ను అస్సలు గాయపరచదని చెప్పలేము. ఇది మరింత నిరపాయమైన పద్ధతిలో పనిచేస్తుంది, కానీ ప్రమాదకరం కాదు.

ఇంట్లో దంతాలు తెల్లబడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు

దంతాల తెల్లబడటం యొక్క ప్రతి పద్ధతికి దాని ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది ఇంటి తెల్లబడటం పద్ధతుల కలయికకు కూడా వర్తిస్తుంది.

ప్రధాన ప్రయోజనం తక్కువ ధర. తెల్లబడటం స్ట్రిప్స్, తెల్లబడటం కూర్పుతో మౌత్‌గార్డ్‌లు, వాస్తవానికి, గణనీయంగా ఖర్చు అవుతుంది. కానీ దంతవైద్యంలో తెల్లబడటం సేవల ధర కంటే తక్కువ పరిమాణంలో ఆర్డర్.

ఫోటో 10. ఇంటి పళ్ళు తెల్లబడటానికి ముందు మరియు తరువాత

మరొక ప్రయోజనం యాక్సెసిబిలిటీ. దంతవైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు, మీ షెడ్యూల్‌ను మళ్లీ గీయండి. దంతాల తెల్లబడటం ఇంట్లో ఏ అనుకూలమైన సమయంలో అయినా చేయవచ్చు.

మరిన్ని ప్రతికూలతలు:

• ఎనామిల్ దెబ్బతింది.
• పోరస్ ఎనామెల్ రంగులను బాగా గ్రహిస్తుంది. ఎనామెల్ యొక్క రంగు మళ్లీ చీకటిగా మారవచ్చు. ప్రక్రియ తర్వాత, వారు చాలా రోజులు టీ, కాఫీ, రసాలను త్రాగరు, ధూమపానం చేయరు.
• ప్రభావం ఎక్కువ కాలం దయచేసి ఉండదు. మినహాయింపు ప్రత్యేకమైన ఖరీదైన తెల్లబడటం స్ట్రిప్స్.

వ్యతిరేక సూచనలు ఉన్నాయి:

1. నిండిన పూర్వ దంతాలు. మొదట, రంగు భిన్నంగా ఉంటుంది. రెండవది, బ్లీచింగ్ తర్వాత ఫిల్లింగ్ పడిపోయే ప్రమాదం ఉంది.
2. చాలా నిండిన పళ్ళు. ఫిల్లింగ్ కింద పడిపోయిన తెల్లబడటం కూర్పు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. మరియు మీరు వైద్యుడిని చూడకపోతే - పల్పిటిస్.
3. సున్నితమైన దంతాలు. తెల్లబడటం సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
4. క్షయాలు. దెబ్బతిన్న ప్రాంతాలకు గురికావడం వల్ల దంత క్షయం వేగవంతం అవుతుంది.
5. అలెర్జీ. గృహ వినియోగం కోసం కూడా కొన్ని సూత్రీకరణలు అలెర్జీలకు కారణమవుతాయి.

టేబుల్ 1. పంటి ఎనామెల్ యొక్క పసుపు రంగు యొక్క ప్రధాన కారణాలు

ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం యొక్క ప్రభావాలు

ఇంట్లో పళ్ళు తెల్లబడటం చేయాలా వద్దా, ప్రతి ఒక్కరూ తమను తాము నిర్ణయించుకోవాలి. కానీ ఇంటి దంతాల తెల్లబడటం క్రింది పరిణామాలతో నిండి ఉందని మీరు తెలుసుకోవాలి:

1. దంతాలు చల్లని మరియు వేడికి సున్నితంగా మారతాయి.
2. బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ల యొక్క సురక్షితమైన ఏకాగ్రతకు అనుగుణంగా లేని ప్రమాదం ఉంది. చాలా మటుకు, ఎక్కువ సామర్థ్యం యొక్క ముసుగులో, అది మించిపోతుంది. ఫలితం: ఎనామెల్ చాలా సన్నగా ఉంటుంది, అది పగిలిన పంటికి చేరుకుంటుంది. ప్రతిసారీ దెబ్బతిన్న ఎనామెల్ ముదురు రంగులోకి మారుతుంది. పోరస్ ఎనామెల్ కలరింగ్ పదార్థాలను గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని పెంచడం దీనికి కారణం. అదనంగా, ఈ ప్రక్రియ వేగవంతం అవుతుంది.

మొదటిగా ఉండు!

సగటు స్కోరు: 5కి 0 .
రేటింగ్: 0 రీడర్లు .

వాస్తవానికి, ప్రొఫెషనల్ తెల్లబడటం తర్వాత ఫలితం అంతగా ఉండదు. కానీ నొప్పి మరియు ఖర్చు లేదు - ఈ సులభమైన మార్గాలు ప్రస్తుతం అందరికీ అందుబాటులో ఉన్నాయి.

మీ దంతాలను తెల్లగా చేసుకోవడం ఎలా

వంట సోడా

మంచి పాత బేకింగ్ సోడా ఒక సహజ బ్లీచ్. ¼ టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాను ఉప్పుతో కలపండి మరియు ఈ మిశ్రమంతో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి. వారానికి రెండు సార్లు విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి మరియు త్వరలో మీ చిరునవ్వు తెల్లగా మారుతుంది. ఇంత తక్కువ మొత్తంలో, సోడా ఎనామెల్‌కు హాని కలిగించదు.

ఉ ప్పు

ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, ఆమె సోడాతో కలిపి పళ్ళు తోముకోవచ్చు. అదనంగా, దంతాల ఎనామెల్‌ను తెల్లగా చేయడానికి సెలైన్ ద్రావణంతో మీ నోటిని కడగడం ఉపయోగపడుతుంది. ఒక గ్లాసు చల్లటి నీటిలో ½ టీస్పూన్ ఉప్పు కలపండి మరియు తిన్న తర్వాత మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్ చిగుళ్ళకు కూడా శ్రద్ధ వహిస్తుంది.

స్ట్రాబెర్రీలు మరియు ఆపిల్ల

గ్రీన్ యాపిల్స్ మరియు స్ట్రాబెర్రీలు ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండి మాత్రమే కాదు, హాని లేకుండా ఇంట్లోనే సహజంగా మీ దంతాలను తెల్లగా మార్చడానికి గొప్ప మార్గం. యాపిల్స్ మరియు స్ట్రాబెర్రీలలో ఉండే యాసిడ్ ఫలకాన్ని తొలగించి దంతాలను మెరిసేలా చేస్తుంది.

ప్రకాశవంతమైన లిప్స్టిక్

చల్లని షేడ్స్‌లో ఎరుపు లేదా వైన్ లిప్‌స్టిక్ దృశ్యమానంగా మంచు-తెలుపు స్మైల్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ పరిపూర్ణ రంగును కనుగొనడం మాత్రమే ముఖ్యం!

హార్డ్ జున్ను

ఎనామెల్కు హాని లేకుండా పళ్ళు తెల్లగా ఎలా అనే ప్రశ్నకు సమాధానమిచ్చే మరొక ఉత్పత్తి. మొదట, హార్డ్ జున్ను నిర్మాణం ఫలకాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. మరియు రెండవది, జున్నులో కాల్షియం ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన చిరునవ్వుకు అవసరం.

తక్కువ రెడ్ వైన్ మరియు కాఫీ

మీరు అల్పాహారం కోసం కాఫీ మరియు రాత్రి భోజనంతో ఒక గ్లాసు రెడ్ వైన్ లేకుండా మీ జీవితాన్ని ఊహించలేకపోతే, ఈ పానీయాల తర్వాత ఎల్లప్పుడూ మీ నోరు కడుక్కోవడం అలవాటు చేసుకోండి. అవి ఎనామెల్‌ను మరక చేస్తాయి మరియు మీరు వాటిని ఎంత తరచుగా తాగితే అంత బలమైన ప్రభావం ఉంటుంది. దంతవైద్యులు అందించే అత్యంత అనుకూలమైన ఎంపిక గడ్డి ద్వారా త్రాగడం కాదు. అయితే ఈ విధంగా ఎవరు కాఫీ తాగాలనుకుంటున్నారు? ఉదయం సాధారణ నీటికి మారడం మంచిది.

కొబ్బరి నూనే

ఈ సూపర్ ఆయిల్ ఇక్కడ కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఇంట్లో దంతాలను తెల్లగా చేసుకోవడం ఎలా? బ్రిటీష్ దంతవైద్యులు కొబ్బరి నూనె కలిపిన నీటితో మీ నోటిని శుభ్రం చేయమని సిఫార్సు చేస్తారు. ఇటువంటి పరిష్కారం బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి మాత్రమే కాకుండా, ఎనామెల్ను మరక నుండి రక్షిస్తుంది. కాబట్టి మీరు రెడ్ వైన్ తాగే ముందు, కొబ్బరి నూనెతో మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి.