నేను ఎందుకు తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కలిగి ఉన్నాను. శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎందుకు తగ్గుతుంది మరియు దాని అర్థం ఏమిటి?

థర్మోర్గ్యులేషన్ మానవ శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన విధుల్లో ఒకటి. అనేక ముఖ్యమైన కార్యకలాపాల వ్యవస్థలకు ధన్యవాదాలు, పర్యావరణ పరిస్థితులు ఉన్నప్పటికీ, సాధారణ స్థితిలో మానవ శరీరం యొక్క ఉష్ణోగ్రత చాలా ఇరుకైన పరిమితుల్లో ఉంచబడుతుంది.

మానవ శరీరం యొక్క థర్మోగ్రూలేషన్ రసాయన మరియు భౌతికంగా విభజించబడింది. వాటిలో మొదటిది జీవక్రియ ప్రక్రియల తీవ్రతను పెంచడం లేదా తగ్గించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. మరియు భౌతిక థర్మోగ్రూలేషన్ ప్రక్రియలు ఉష్ణ వికిరణం, ఉష్ణ వాహకత మరియు శరీర ఉపరితలం నుండి తేమ యొక్క బాష్పీభవనం కారణంగా సంభవిస్తాయి.

ఉష్ణోగ్రతను కొలిచే పద్ధతులను జాబితా చేయడం అసాధ్యం. మన దేశంలో సాధారణమైన చేయి కింద థర్మామీటర్ పట్టుకోవడం ఉత్తమ ఎంపికకు దూరంగా ఉంది. వాస్తవ ఉష్ణోగ్రత నుండి నమోదు చేయబడిన శరీర ఉష్ణోగ్రతలో హెచ్చుతగ్గులు మొత్తం డిగ్రీకి భిన్నంగా ఉంటాయి. పాశ్చాత్య దేశాలలో, పెద్దలలో, ఉష్ణోగ్రత నోటిలో కొలుస్తారు, మరియు పిల్లలలో (వారి నోరు ఎక్కువసేపు మూసివేయడం కష్టం) పురీషనాళంలో. ఈ పద్ధతులు చాలా ఖచ్చితమైనవి, అయినప్పటికీ కొన్ని తెలియని కారణాల వల్ల అవి మన దేశంలో రూట్ తీసుకోలేదు.

సాధారణ మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రత 36.6 డిగ్రీల సెల్సియస్ అని విస్తృతంగా ఉన్న నమ్మకం సరైనది కాదు. ప్రతి జీవి పూర్తిగా వ్యక్తిగతమైనది మరియు మూడవ పక్ష కారకాల ప్రభావం లేకుండా, మానవ శరీరం యొక్క ఉష్ణోగ్రత 36.5-37.2 డిగ్రీల మధ్య మారవచ్చు.

కానీ ఇప్పటికే ఈ సరిహద్దుల వెలుపల, శరీరం యొక్క ఈ ప్రవర్తనకు కారణాలను వెతకడం అవసరం, ఎందుకంటే పెరిగిన లేదా తగ్గిన శరీర ఉష్ణోగ్రత ఏదైనా సమస్యలకు గుర్తుగా ఉంటుంది: వ్యాధులు, లైఫ్ సపోర్ట్ సిస్టమ్స్ యొక్క పేలవమైన పనితీరు, బాహ్య కారకాలు.

అలాగే, ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో ప్రతి వ్యక్తి యొక్క సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత అనేక ఇతర కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

  • జీవి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలు;
  • రోజు సమయం (ఉదయం ఆరు గంటలకు, ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీర ఉష్ణోగ్రత కనిష్ట స్థాయిలో ఉంటుంది మరియు గరిష్టంగా 16 గంటలకు);
  • వ్యక్తి వయస్సు (మూడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో ఇది సాధారణం, మరియు వృద్ధులలో - 36.2-36.3 డిగ్రీలు);
  • ఆధునిక వైద్యం పూర్తిగా అర్థం చేసుకోని అనేక అంశాలు.

మరియు ఎలివేటెడ్ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క స్థితి మెజారిటీకి తెలిస్తే, అది సాధారణ పరిమితుల కంటే తగ్గడం, దానిని రేకెత్తించే ప్రక్రియలు మరియు సాధ్యమయ్యే పరిణామాల గురించి కొంతమందికి తెలుసు. కానీ అలాంటి రాష్ట్రం అధిక ఉష్ణోగ్రత కంటే తక్కువ ప్రమాదకరం కాదు, కాబట్టి మేము వీలైనంత వివరంగా తక్కువ ఉష్ణోగ్రత గురించి మీకు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తాము.

ఆధునిక వైద్యం రెండు రకాల తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతను సాధారణం కంటే వేరు చేస్తుంది:

  • తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత - 35 నుండి 36.5 డిగ్రీల వరకు;
  • తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత - 34.9 డిగ్రీల వరకు. ఈ పరిస్థితిని వైద్యపరంగా హైపోథర్మియా అంటారు.

క్రమంగా, అల్పోష్ణస్థితి యొక్క అనేక వర్గీకరణలు ఉన్నాయి. వాటిలో మొదటిది ఈ పరిస్థితిని మూడు డిగ్రీల తీవ్రతగా విభజిస్తుంది:

  • కాంతి - ఉష్ణోగ్రత పరిధి 32.2-35 డిగ్రీలు
  • సగటు - 27-32.1 డిగ్రీలు;
  • భారీ - 26.9 డిగ్రీల వరకు.

రెండవది అల్పోష్ణస్థితిని 32 డిగ్రీల సరిహద్దుతో మితమైన మరియు తీవ్రమైనదిగా విభజిస్తుంది. ఔషధంలోని ఈ గుర్తు మానవ శరీరం స్వీయ-వేడెక్కడానికి అవకాశాలను కోల్పోయే ఉష్ణోగ్రతగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ వర్గీకరణ ఆచరణాత్మక దృక్కోణం నుండి మరింత సౌకర్యవంతంగా పరిగణించబడుతుంది.

ఈ వర్గీకరణ ప్రకారం, మితమైన అల్పోష్ణస్థితితో, రోగికి మగత, బద్ధకం, వణుకు మరియు టాచీకార్డియా ఉన్నాయి. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి పెరుగుతుంది. చాలా సందర్భాలలో, వెచ్చని మంచం, పొడి బట్టలు మరియు వెచ్చని పానీయాలు పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి సహాయపడతాయి. మితమైన అల్పోష్ణస్థితికి తప్పనిసరి పరీక్ష ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్. థర్మోర్గ్యులేషన్ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన చాలా తరచుగా గుండె లయతో సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

తీవ్రమైన అల్పోష్ణస్థితి, ఈ వర్గీకరణ ప్రకారం, చాలా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి. 32 డిగ్రీల కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం అనేక లైఫ్ సపోర్ట్ సిస్టమ్స్ యొక్క పనిచేయకపోవటానికి దారితీస్తుంది. ముఖ్యంగా, శ్వాసకోశ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థల పనితీరు చెదిరిపోతుంది, మానసిక కార్యకలాపాలు మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలు మందగిస్తాయి.

అదే సమయంలో, ఇప్పటికే 27 డిగ్రీలు ఒక వ్యక్తి మరణానికి దారితీసే క్లిష్టమైన సూచికగా పరిగణించబడతాయి. ఈ ఉష్ణోగ్రత వద్ద, రోగులు కోమాను అభివృద్ధి చేస్తారు, విద్యార్థులు కాంతికి ప్రతిస్పందించరు. అత్యవసర వైద్య సంరక్షణ మరియు చాలా చురుకైన వేడెక్కడం లేకుండా, ఒక వ్యక్తి జీవించి ఉండటానికి చాలా తక్కువ అవకాశం ఉంది.

చరిత్రలో ప్రత్యేకమైన సందర్భాలు ఉన్నప్పటికీ, సుదీర్ఘ అల్పోష్ణస్థితి (రెండేళ్ల కెనడియన్ బాలిక చలిలో ఆరు గంటలపాటు ఉండడం) తర్వాత, ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీర ఉష్ణోగ్రత 14.2 డిగ్రీలకు పడిపోయింది, కానీ అతను ప్రాణాలతో బయటపడ్డాడు. కానీ అల్పోష్ణస్థితి చాలా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి అనే నియమానికి ఇది మినహాయింపు.

హైపోథర్మియా కారణాలు

సాధారణ విలువలకు సంబంధించి శరీర ఉష్ణోగ్రతలో గణనీయమైన తగ్గుదల తదుపరి పరీక్షకు ప్రత్యక్ష సంకేతం. మరియు ఇక్కడ మీరు శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తీవ్రమైన తగ్గుదలని రేకెత్తించే కారణాలను వివరంగా విశ్లేషించాలి. సూత్రప్రాయంగా, వాటిలో చాలా ఉన్నాయి, మరియు సౌలభ్యం కోసం, తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కోసం అవసరాలు మూడు గ్రూపులుగా విభజించబడ్డాయి:

  • తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల కోసం భౌతిక అవసరాలు. థర్మోగ్రూలేషన్ ప్రక్రియలో ఫంక్షనల్ వైఫల్యాలు అధిక ఉష్ణ నష్టానికి దారితీస్తాయి. చాలా సందర్భాలలో, ఇది రక్త నాళాల విస్తరణ మరియు ఈ పరిస్థితి యొక్క వ్యవధి కారణంగా ఉంటుంది. ప్రత్యేకించి, ఈ కారణాల వల్ల అల్పోష్ణస్థితి తక్కువ రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులలో సంభవిస్తుంది, వీరిలో విస్తరించిన నాళాలు ఒక సాధారణ పరిస్థితి.
    అదనంగా, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు శారీరక అల్పోష్ణస్థితికి దారితీస్తాయి. మరియు మరింత ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే - పెరిగిన పట్టుట, ఇది సహజ థర్మోగ్రూలేషన్ను ఉల్లంఘిస్తుంది;
  • తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క రసాయన కారణాలు. వీటిలో శరీరం యొక్క మత్తు, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి, తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు, భావోద్వేగ మరియు శారీరక ఓవర్ స్ట్రెయిన్, గర్భం;
  • తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కోసం ప్రవర్తనా అవసరాలు. ఈ సమూహంలో ఒక వ్యక్తి పరిసర ఉష్ణోగ్రత యొక్క సరిపోని అవగాహన ఫలితంగా ఏర్పడే కారణాలను కలిగి ఉంటుంది. తరచుగా, ప్రవర్తనా అల్పోష్ణస్థితి శరీరంపై ఆల్కహాల్ మరియు మాదకద్రవ్యాల ప్రభావాలు, అలాగే అసమతుల్య మానసిక స్థితి కారణంగా సంభవిస్తుంది.

ఇప్పటికే గుర్తించినట్లుగా, అల్పోష్ణస్థితికి ముందస్తు అవసరాల యొక్క ఈ సమూహాలలో ప్రతి ఒక్కటి చాలా కొన్ని కారణాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రధానమైన వాటిని మరింత వివరంగా తెలియజేస్తాము:

కారణం వివరణ మరియు పరిణామాలు
మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాల విషం ఈ పదార్ధాల ప్రభావంతో, ఒక వ్యక్తి తరచుగా చలిని అనుభవించకుండా, వాస్తవికతను తగినంతగా గ్రహించడం మానేస్తాడు. తరచుగా అలాంటి సందర్భాలలో, ప్రజలు వీధిలో కూడా నిద్రపోతారు, తీవ్రమైన అల్పోష్ణస్థితికి గురవుతారు. అదనంగా, ఇథనాల్ మరియు నల్లమందు పదార్థాలు రక్త నాళాలను విడదీస్తాయి మరియు వేడి యొక్క మోసపూరిత ముద్రను సృష్టిస్తాయి, ఇది తరచుగా క్లిష్టమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.
అల్పోష్ణస్థితి తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలకి దీర్ఘకాలం బహిర్గతం చేయడం వలన శరీరం కేవలం థర్మోగ్రూలేషన్తో భరించలేకపోతుంది, దీని వలన ఉష్ణోగ్రత సాధారణం కంటే తక్కువగా పడిపోతుంది. అటువంటి పరిస్థితులలో, శక్తి కూడా తీవ్రంగా ఉపయోగించబడుతుంది, దీని కారణంగా శరీరం అల్పోష్ణస్థితిని నిరోధించే సమయం బాగా తగ్గిపోతుంది.
వైరల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు అటువంటి వ్యాధుల సమయంలో అల్పోష్ణస్థితి తరచుగా వ్యాధిని అధిగమించినప్పుడు ఇప్పటికే సంభవిస్తుంది. ఒక నిర్దిష్ట ఉష్ణోగ్రత వరకు, శరీరం దాని స్వంతదానితో పోరాడటానికి అనుమతించబడాలి. అదే సమయంలో, యాంటిపైరెటిక్స్ కూడా ఉపయోగించినట్లయితే, సంక్రమణ లక్షణాలను తొలగించడం ద్వారా, శరీరం యొక్క రక్షణ యంత్రాంగాలు కొంతకాలం పూర్తి సామర్థ్యంతో పని చేస్తూనే ఉంటాయి, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణం కంటే తగ్గుతుంది.
ఆహారం మరియు ఉపవాసం థర్మోర్గ్యులేషన్ వ్యవస్థల పనితీరు కోసం, శరీరానికి కేలరీల నిల్వలు మరియు శరీర కొవ్వును నిరంతరం నింపడం అవసరం, దీని కారణంగా, ముఖ్యంగా, ఉష్ణ వాహకత మరియు ఉష్ణ బదిలీ నియంత్రణ జరుగుతుంది. తగినంత పోషణ (బలవంతంగా లేదా ప్రణాళిక) ఈ కార్యాచరణ యొక్క ఉల్లంఘనలకు మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది.
రోగనిరోధక శక్తి లేని మరియు వృద్ధులలో చాలా సందర్భాలలో, సెప్సిస్ అధిక జ్వరానికి కారణం. కానీ వ్యక్తుల యొక్క నియమించబడిన వర్గాలలో, ఈ వ్యాధి యొక్క వ్యక్తీకరణలలో ఒకటి నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం కలిగించవచ్చు, థర్మోగ్రూలేషన్కు బాధ్యత వహించే విభాగాలతో సహా. అటువంటి పరిస్థితులలో ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీర ఉష్ణోగ్రత 34 డిగ్రీలకు పడిపోతుంది మరియు తక్షణ సర్దుబాటు అవసరం.
మందులు లేదా విధానాల సరికాని ఉపయోగం (ఐట్రోజెనిక్ అల్పోష్ణస్థితి) ఐట్రోజెనిక్ అనే భావన వైద్య సిబ్బంది యొక్క సరికాని చర్యల కారణంగా లేదా ఔషధాల సరికాని ఉపయోగం కారణంగా ఉత్పన్నమయ్యే పరిణామాలుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. అల్పోష్ణస్థితిలో, ఈ సమూహం యొక్క కారణాలు కావచ్చు:
  • శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోగుల అక్రమ నిర్వహణ;
  • వాసోకాన్‌స్ట్రిక్టర్ మరియు యాంటిపైరేటిక్ ఔషధాల అధిక వినియోగం.

ఈ కారణాలలో ఏవైనా శరీర ఉష్ణోగ్రతలో క్లిష్టమైన తగ్గుదలకు కారణమవుతాయి, కాబట్టి యాంటిపైరెటిక్స్ మరియు వాసోకాన్‌స్ట్రిక్టర్‌లను కలిగి ఉన్న అత్యంత హానిచేయని మందులు కూడా వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే తీసుకోవాలి.

అండోత్సర్గము మహిళల్లో ఋతు చక్రం తరచుగా శరీర ఉష్ణోగ్రతలో అసాధారణ హెచ్చుతగ్గులతో కూడి ఉంటుంది. చాలా సందర్భాలలో, ఇది పెరుగుతుంది, కానీ ఈ కాలంలో ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించే సందర్భాలు ఉన్నాయి. తరచుగా ఉష్ణోగ్రత 35.5-36.0 డిగ్రీలు, ఇది ఆందోళనకు కారణం కాదు. ఋతుస్రావం ముగింపుతో, ఉష్ణోగ్రత సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.
విల్సన్స్ టెంపరేచర్ సిండ్రోమ్ ఈ వ్యాధి థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం ద్వారా రెచ్చగొట్టబడుతుంది, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలతో ఉంటుంది.

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత

చాలా మంది వైద్యులు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి ప్రత్యేక కారణాన్ని గమనిస్తారు. మరింత ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఇది బిడ్డను కనేది కాదు, కానీ దానితో పాటు వచ్చే ప్రక్రియలు. చాలా తరచుగా, ఆశించే తల్లులు టాక్సికోసిస్ కారణంగా పోషకాహారలోపానికి గురవుతారు, ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తదనుగుణంగా, శరీర ఉష్ణోగ్రత 36 డిగ్రీలు లేదా అంతకంటే తక్కువగా పడిపోతుంది. అదనంగా, తరచుగా గర్భిణీ స్త్రీలలో రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క బలహీనత ఉంది, దీనికి వ్యతిరేకంగా ఉష్ణోగ్రత పడిపోవచ్చు. ఈ ముందస్తు అవసరాలు ఏవైనా తీవ్రమైన సమస్యలను తీసుకురావు, కానీ అదే సమయంలో వారికి తగిన ప్రతిస్పందన అవసరం: ఆహారాన్ని సాధారణీకరించడం మరియు తగినంత కేలరీలు తీసుకోవడం, అలాగే రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి పని చేయడం.

ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు చర్యలు

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతను పరిష్కరించిన తరువాత, మొదట, మీరు మీ శారీరక స్థితిని తగినంతగా అంచనా వేయాలి. బలహీనత లేనట్లయితే, మీరు భయపడరు మరియు అనారోగ్యం యొక్క ఇతర సంకేతాలు లేవు, మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నారా లేదా ఆలస్యంగా చల్లగా ఉన్నట్లయితే అది గుర్తుంచుకోవడం విలువ. ఉష్ణోగ్రతలో స్వల్ప తగ్గుదల ఈ కారణాల యొక్క అవశేష లక్షణం కావచ్చు. ఈ సందర్భంలో, వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం లేదు. మీ శరీరానికి తక్కువ ఉష్ణోగ్రత కట్టుబాటు అయ్యే అవకాశం ఉంది.
కింది సందర్భాలలో మీరు వైద్యుడిని చూడాలి:

  • ఇతర లక్షణాలు లేకుండా కూడా శరీర ఉష్ణోగ్రత 35 డిగ్రీలు మరియు అంతకంటే తక్కువ;
  • ఉష్ణోగ్రత తగ్గడంతో పాటు, బలహీనత, వణుకు, వాంతులు మరియు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి అసాధారణమైన ఇతర లక్షణాలు గమనించబడతాయి. అటువంటి సందర్భాలలో, 35.7-36.1 ఉష్ణోగ్రత కూడా సహాయం కోసం ఒక కారణం;
  • తక్కువ ఉష్ణోగ్రత నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా ఒక వ్యక్తిలో, భ్రాంతులు, అస్పష్టమైన ప్రసంగం, అస్పష్టమైన దృష్టి, స్పృహ కోల్పోవడం గమనించవచ్చు.

ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా తక్షణ వైద్య దృష్టికి కారణం. తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద సాధారణ బలహీనత కూడా ఇంట్లో వేచి ఉండకూడదు, ఎందుకంటే శరీరంలో కోలుకోలేని ప్రక్రియలు ప్రారంభమవుతాయి, ఇది కాలక్రమేణా ఆపడానికి చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.

డాక్టర్ రాకముందే, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉన్న రోగిని పడుకోబెట్టాలి మరియు అతని బట్టలు పొడిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకున్న తర్వాత వెచ్చని దుప్పటిలో చుట్టాలి. పూర్తిగా ప్రశాంతంగా ఉండేలా చూసుకోండి, ఒక కప్పు వెచ్చని తీపి టీ ఇవ్వండి మరియు వీలైతే, వెచ్చని పాదాల స్నానం చేయండి లేదా మీ పాదాల క్రింద తాపన ప్యాడ్ ఉంచండి.

ఈ చర్యలు శరీరానికి థర్మోగ్రూలేషన్ ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తాయి మరియు చాలా సందర్భాలలో ఉష్ణోగ్రత సాధారణ స్థాయికి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది.

1. ఒక వ్యక్తి ఇప్పటికే దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను కలిగి ఉంటే, అప్పుడు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఈ వ్యాధులు తీవ్రతరం అయ్యాయని సూచిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి వీలైనంత త్వరగా వారి వైద్యుడి నుండి వైద్య సహాయం పొందాలని ఇది సంకేతం.

2. హైపోథైరాయిడిజం అనే వ్యాధి ఉంది. ఇది థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క పనితీరులో తగ్గుదల ద్వారా వర్గీకరించబడిన వ్యాధి. మీకు తెలిసినట్లుగా, థైరాయిడ్ గ్రంధి మానవ జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. దానిలో కనిపించే మార్పులు సంభవిస్తే, ఇది చాలా అర్థం చేసుకోవచ్చు, ముఖ్యంగా, హార్మోన్ల గోళంలో, మొత్తం శరీరంలో సమస్యలు.

3. ఒక వ్యక్తి అడ్రినల్ గ్రంధులతో బాధపడుతుంటే, అప్పుడు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉండే అవకాశం ఉంది. అటువంటి అసహ్యకరమైన క్షణాన్ని నివారించడానికి, అంతర్గత అవయవాలకు సంబంధించిన వ్యాధిని ముందుగానే నివారించడం అవసరం. వేసవిలో ఎక్కువ నీరు త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి మరియు సాధారణంగా మద్యపానానికి పరిమితం కాకుండా ప్రయత్నించండి. పుచ్చకాయలు మరియు పుచ్చకాయలు శరీరం యొక్క అద్భుతమైన ప్రక్షాళన, మరియు వారి చర్య మొత్తం జీవి యొక్క వైద్యం కలిసి ఉంటుంది.

4. మందులు తాగడం మంచిది, కానీ వాటిని తెలివిగా ఉపయోగించడం మంచిది. అటువంటి ముఖ్యమైన నియమాన్ని గుర్తుంచుకోండి - మీరు పెద్ద పరిమాణంలో మీకు తెలియని ఔషధాలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించినప్పుడు నివారణ జరగదు, కానీ మీరు మీ కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన నివారణను ఎంచుకోగలిగినప్పుడు. స్వీయ-చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు, వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు అనవసరమైన సందేహంతో సమయాన్ని వృథా చేయకండి. మీరు అనారోగ్యం సమయంలో చాలా మందులను ఉపయోగించడం ప్రారంభించినట్లయితే మరియు ఈ ప్రక్రియ విచక్షణారహితంగా జరుగుతుంది, అప్పుడు శరీరం అటువంటి ఒత్తిడిని తట్టుకోలేకపోతుంది మరియు ఖచ్చితంగా విఫలమవుతుంది అని ఆశ్చర్యపోకండి.

5. అలసట, ఫ్లూ మరియు జలుబు మానవ ఆరోగ్యానికి సాధారణ శత్రువులుగా మారతాయి. మరియు విచిత్రమేమిటంటే, అవి ఒక వ్యక్తిలో తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతను కూడా కలిగిస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీరు రోజంతా నిశ్చలమైన పనితో బిజీగా ఉంటే, మీరు ఖచ్చితంగా మీ శరీరానికి విరామం ఇవ్వాలి, తద్వారా అది అన్‌లోడ్ చేయడానికి, కొత్త శక్తిని పొందడానికి మరియు పనిని కొనసాగించడానికి అవకాశం ఉంటుంది. మెడ, వెనుక, చేతులు మరియు కాళ్ళకు ఒక చిన్న వ్యాయామం ఇప్పటికే చైతన్యాన్ని ఇస్తుంది మరియు ఆస్టియోకాండ్రోసిస్, స్కోలియోసిస్, చిటికెడు, అనారోగ్య సిరలు మరియు పూర్తి మోడ్‌లో పని చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించని అనేక ఇతర వ్యాధుల వంటి వ్యాధులను అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉచిత క్షణం కనుగొని, చాక్లెట్‌తో వేడి టీ లేదా కాఫీ తాగండి. ఫిగర్ కోసం నిషేధించబడినదాన్ని తినడం కంటే గొప్పది ఏదీ లేదు. మీ శరీరంలో అదనపు కేలరీలు కనిపించాయని రాత్రి భోజనం తర్వాత ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు, ఇది ఇప్పుడు పని దినం ముగిసే వరకు మిమ్మల్ని హింసిస్తుంది. ఆహ్లాదకరమైన కాలక్షేపాన్ని ఆస్వాదించండి మరియు అదనపు పౌండ్ల గురించి మరచిపోండి.

6. గర్భం. తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరొక ముఖ్యమైన విషయం. మీరు మీ కాళ్ళలో చల్లగా ఉన్నట్లయితే, మీరు తలనొప్పి, వికారం మరియు ఆకలి లేకపోవడంతో బాధపడుతున్నారు. అదనంగా, వీటన్నింటికీ, శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల జోడించబడుతుంది, అప్పుడు ఇది స్పష్టంగా గర్భం. ఇది ఒక వ్యాధి కాదు, కానీ మీరు ఇప్పటికీ మీ ఆరోగ్యం గురించి గుర్తుంచుకోవాలి మరియు మీరు వీలైనంత త్వరగా తక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో భరించవలసి ఉంటుంది, లేకుంటే మూర్ఛపోయే సమయం వస్తుంది.

ఆరోగ్యం ఎల్లప్పుడూ మొదటి స్థానంలో ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత నుండి మిమ్మల్ని మీరు వదిలించుకోండి. కొన్ని 35 డిగ్రీల కోసం అయితే ఇది కానీ

ఇది తక్కువ ఉష్ణోగ్రత కాదు, సాధారణం

వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి అటువంటి ఉష్ణోగ్రత ఎక్కువగా ఉదయం మాత్రమే ఉంటుంది.

అవును, ఇది సాధారణ ఉష్ణోగ్రత, కట్టుబాటు 35 మరియు 5 నుండి 37 మరియు 2. పగటిపూట, ఇది మారవచ్చు, ఉదాహరణకు, ఒత్తిడి కారణంగా, పెరుగుదల, సాయంత్రం కూడా పెరుగుతుంది, అలసటతో తగ్గుతుంది )

పెద్దవారిలో ఉష్ణోగ్రత 36.3

చాలా మంది ప్రజలు ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలపై మాత్రమే శ్రద్ధ చూపడం అలవాటు చేసుకున్నారు, కానీ వారు చాలా తరచుగా దాని తగ్గుదలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపరు. మరియు ఈ దృగ్విషయం, క్రమంగా, రోగనిర్ధారణ పరిస్థితులు మరియు తీవ్రమైన వాటితో సహా కొన్ని వ్యాధుల అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది.

మొదట, శరీర ఉష్ణోగ్రత 35.8 ° C నుండి 37 ° C వరకు హెచ్చుతగ్గులు కట్టుబాటుగా పరిగణించబడతాయని చెప్పాలి. ఇతర సూచికలు ఒక విచలనం. ఉదాహరణకు, 29.5 ° C కు పడిపోయిన శరీర ఉష్ణోగ్రత స్పృహ కోల్పోవడానికి దారితీస్తుంది మరియు 27 ° C కు - కోమా యొక్క ఆగమనం, అవయవాల యొక్క హృదయ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థలు విఫలమైనప్పుడు.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి, శరీరంలో థర్మోగ్రూలేషన్ ప్రక్రియలు ఎలా జరుగుతాయో అర్థం చేసుకోవడం అవసరం, ఇది మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రతను కావలసిన స్థాయిలో (సుమారు 36 ° C) నిర్వహిస్తుంది. థర్మోర్గ్యులేషన్ ఏ రకాలు ఉన్నాయో తెలుసుకోవడం కూడా ముఖ్యం.

థర్మోగ్రూలేషన్ యొక్క రకాలు మరియు వాటి ఉల్లంఘనల కారణాలు

ప్రవర్తనా థర్మోగ్రూలేషన్ చెదిరినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి పర్యావరణం యొక్క ఉష్ణోగ్రతను తగినంతగా గ్రహించడం మానేస్తాడు. అటువంటి ఉల్లంఘనకు కారణం కావచ్చు:

  • మద్యం శరీరంపై ప్రభావాలు;
  • మానసిక రుగ్మత;
  • ఔషధాల శరీరంపై ప్రభావాలు.

ఉదాహరణకు, మందులు లేదా మద్య పానీయాల ప్రభావంతో, ఒక వ్యక్తి చల్లగా ఉండకపోవచ్చు. ఫలితంగా, ఇది సూపర్ కూల్ అవుతుంది మరియు స్తంభింపజేస్తుంది, ఇది తరచుగా శరీర ఉష్ణోగ్రతలో (25 ° C వరకు) గణనీయమైన తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, జీవితానికి కూడా ప్రమాదకరం.

భౌతిక థర్మోగ్రూలేషన్ యొక్క క్రియాత్మక వైఫల్యాల ఫలితంగా, రక్త నాళాల యొక్క అధిక విస్తరణ కారణంగా మానవ శరీరం వేడిని కోల్పోతుంది, ఇది చాలా కాలం పాటు ఈ స్థితిలో ఉంది. ఈ పరిస్థితి తరచుగా హైపోటెన్షన్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది - తక్కువ రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు.

అలాగే, శారీరక థర్మోగ్రూలేషన్ ఉల్లంఘనలకు కారణం ఎండోక్రినాలాజికల్ వ్యాధులు కావచ్చు, ఇవి పెరిగిన పట్టుట వంటి లక్షణంతో కూడి ఉంటాయి. ఈ రకమైన థర్మోర్గ్యులేషన్ యొక్క చిన్న ఉల్లంఘనలు భావోద్వేగ ఒత్తిడి సమయంలో ప్రజలలో గమనించబడతాయి. కానీ ఈ పరిస్థితి సులభంగా నయమవుతుంది.

రసాయన థర్మోగ్రూలేషన్ ఉల్లంఘనకు కారణాలు:

  • శరీరం యొక్క మత్తు;
  • గర్భం యొక్క కాలం;
  • రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడటం;
  • శరీరం యొక్క దీర్ఘకాలిక అస్తెనియా;
  • ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు;
  • రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి తగ్గుదల;
  • అధిక వోల్టేజ్.

ఈ ఉష్ణోగ్రత సూచిక సంపూర్ణ ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తులలో ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు:

  • ఇటీవలి అనారోగ్యం;
  • ఉదయం సమయం, శరీరంలోని అన్ని ప్రక్రియలు సాధారణం కంటే నెమ్మదిగా కొనసాగినప్పుడు;
  • గర్భం;
  • మందులు అనియంత్రిత తీసుకోవడం;
  • విటమిన్ సి తో శరీరం యొక్క తగినంత సరఫరా;
  • అలసట, అలసట.

అలాగే, 36 ° C శరీర ఉష్ణోగ్రత కొన్ని వ్యాధుల అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది మరియు అటువంటి పరిస్థితులలో గమనించవచ్చు:

  • అడ్రినల్ గ్రంధుల పనిలో లోపాలు:
  • తగ్గిన థైరాయిడ్ ఫంక్షన్;
  • సుదీర్ఘమైన ఆకలి, దీని ఫలితంగా శరీరం క్షీణిస్తుంది (తరచుగా సరికాని ఆహార నియంత్రణతో గమనించవచ్చు);
  • మెదడు పాథాలజీ;
  • ముఖ్యమైన రక్త నష్టం;
  • దీర్గకాలిక శ్వాసకోశ సంబంధిత వ్యాది.

ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదల యొక్క ప్రాథమిక సంకేతాలు

ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదలని సూచించే లక్షణాలు:

  • పెరిగిన మగత;
  • బద్ధకం, సాధారణ అనారోగ్యం;
  • ఆకలి నష్టం;
  • ఆలోచన ప్రక్రియల నిరోధం;
  • చిరాకు.

ఒక చిన్న పిల్లవాడిలో శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల గమనించినట్లయితే, అది ఖచ్చితంగా డాక్టర్కు చూపించబడాలి. ఒక వయోజన చాలా కాలం పాటు 36 ° C ఉష్ణోగ్రత కలిగి ఉంటే, కానీ పరీక్ష సమయంలో అతను ఎటువంటి పాథాలజీలను వెల్లడించకపోతే, వ్యక్తి అప్రమత్తంగా ఉంటాడు మరియు గొప్పగా భావిస్తాడు, అతని పరిస్థితి ప్రమాణంగా పరిగణించబడుతుంది.

తక్కువ మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రత: వ్యాధులు మరియు ఇతర రోగలక్షణ పరిస్థితులపై ఆధారపడి కారణాలు

1. దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రతరం

దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు క్రియాశీల దశలో ఉన్నట్లయితే తరచుగా, శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. ఇది నేరుగా శరీరం యొక్క థర్మోగ్రూలేషన్‌లో పాల్గొనే శరీరం యొక్క రక్షణ (రోగనిరోధక శక్తి) తగ్గుదలకు సంబంధించినది. కొంత సమయం తరువాత, అంతర్లీన దీర్ఘకాలిక వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు ఉష్ణోగ్రత దీనికి విరుద్ధంగా పెరుగుతుంది. శరీరంలోని శోథ ప్రక్రియల అభివృద్ధి దీనికి కారణం. అంటే, ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల అనేది దీర్ఘకాలిక వ్యాధి యొక్క ప్రకోపణ యొక్క ప్రాధమిక సంకేతం.

2. మెదడు యొక్క పాథాలజీలు

ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల మెదడులోని కణితి నియోప్లాజమ్స్ యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి కావచ్చు. వాస్తవం ఏమిటంటే, ఈ కణితులు మెదడును అణిచివేస్తాయి, దానిలో రక్త ప్రసరణకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, ఇది శరీరం యొక్క థర్మోగ్రూలేషన్‌లో విచ్ఛిన్నానికి దారితీస్తుంది.

ఉష్ణోగ్రత తగ్గడంతో పాటు, మెదడు కణితులు ఇతర లక్షణాల ఉనికి ద్వారా కూడా తమను తాము బహిర్గతం చేస్తాయి, అవి ఉల్లంఘన:

  • ప్రసంగ సామర్థ్యాలు;
  • సున్నితత్వం;
  • కొన్ని హార్మోన్ల స్థాయి;
  • ఏపుగా ఉండే వ్యవస్థ యొక్క పని;
  • ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడి (పైకి). ఇది వికారం, వాంతులు, మైకములతో కూడి ఉంటుంది;
  • జ్ఞాపకశక్తి;
  • సెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్, తీవ్రమైన తలనొప్పితో పాటు, అనాల్జెసిక్స్ తీసుకోవడం ద్వారా తొలగించడం కష్టం;
  • కదలికల సమన్వయం;
  • వినికిడి;
  • మనస్సు (శ్రవణ మరియు దృశ్య భ్రాంతులు మొదలైనవి).

3. థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క వ్యాధులు

తరచుగా, శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల హైపోథైరాయిడిజం వంటి వ్యాధితో కూడి ఉంటుంది, ఇది థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క క్రియాత్మక రుగ్మతలతో పాటు దాని ద్వారా థైరాయిడ్ హార్మోన్ల తగినంత ఉత్పత్తిని కలిగి ఉంటుంది. ఈ హార్మోన్లు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అవయవాల పనితో సహా మొత్తం జీవి యొక్క సాధారణ పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తాయి.

హైపోథైరాయిడిజం యొక్క అత్యంత సాధారణ వ్యక్తీకరణలు:

  • గోర్లు యొక్క దుర్బలత్వం;
  • బరువు పెరుగుట;
  • ఫాస్ట్ ఫెటీగ్యుబిలిటీ;
  • చల్లదనం;
  • మెమరీ సమస్యలు;
  • పొడి బారిన చర్మం;
  • తరచుగా మలబద్ధకం.

4. గత అంటువ్యాధులు

వైరల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల తర్వాత సంభవించే పరిస్థితుల యొక్క తరచుగా సహచరుడు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత. వ్యాధి ఫలితంగా, శరీరం యొక్క వనరులు క్షీణించబడతాయి. అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది నాడీ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థలకు వర్తిస్తుంది. మరియు హైపోథాలమస్‌లో ఉన్న థర్మోర్గ్యులేషన్ కేంద్రం, మీకు తెలిసినట్లుగా, ప్రత్యేకంగా నాడీ వ్యవస్థను సూచిస్తుంది.

5. అడ్రినల్ గ్రంధుల పాథాలజీలు

తరచుగా ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదల రూపంలో ఒక లక్షణం అడ్రినల్ గ్రంధుల వ్యాధుల సమక్షంలో సంభవిస్తుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది అడ్రినల్ లోపం, ఇతర మాటలలో, అడిసన్స్ వ్యాధికి సంబంధించినది. ఇది చాలా కాలం పాటు లక్షణరహితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు దీర్ఘకాలిక దశలోకి వెళ్ళినప్పుడు స్వయంగా అనుభూతి చెందుతుంది.

ఈ పరిస్థితి క్రింది వ్యక్తీకరణల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది:

  • బలహీనమైన శక్తి;
  • నిస్పృహ రాష్ట్రాలు;
  • తరచుగా మూత్ర విసర్జన;
  • చిరాకు మరియు చిరాకు;
  • కండరాల నొప్పులు;
  • ఆకలి నష్టం;
  • బరువు నష్టం;
  • అవయవాలలో జలదరింపు మరియు తిమ్మిరి;
  • దాహం పెరిగింది.

6. ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా

ఈ పాథాలజీతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో, రక్తపోటులో హెచ్చుతగ్గుల కారణంగా థర్మోగ్రూలేషన్ ఉల్లంఘనలు ఉన్నాయి, ఇది ఉష్ణ నష్టానికి దారితీస్తుంది. ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియాతో, ఉష్ణోగ్రతలో స్థిరమైన స్వల్ప పెరుగుదల మరియు దాని తగ్గుదల రెండింటినీ గమనించవచ్చు.

ఈ వ్యాధి యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

  • శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క పనిలో లోపాలు;
  • గుండె యొక్క ప్రాంతంలో నొప్పి;
  • టాచీకార్డియా;
  • నిద్ర రుగ్మతలు;
  • అవయవాల చల్లదనం;
  • మైకము;
  • మూర్ఛపోతున్నది.

రోగనిరోధక శక్తి స్థితి, తక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో పాటు, వీటితో కూడి ఉంటుంది:

  • చలి;
  • శోషరస కణుపుల పరిమాణంలో పెరుగుదల;
  • తరచుగా జలుబు;
  • ద్రవ మలం;
  • నాడీ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతలు;
  • జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు;
  • కణితి నియోప్లాజమ్స్ అభివృద్ధి;
  • పెరిగిన పట్టుట (ముఖ్యంగా రాత్రి);
  • బరువు నష్టం;
  • శరీరం అంతటా బలహీనత.

మీకు తెలిసినట్లుగా, మత్తుతో, ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా పెరుగుతుంది. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది గణనీయంగా పడిపోతుంది. ఇది నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నిరోధం కారణంగా ఉంటుంది, ఇది శరీరం యొక్క థర్మోర్గ్యులేషన్ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది.

తీవ్రమైన మత్తు, తక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో పాటు, అటువంటి లక్షణాల రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది:

  • స్పృహ కోల్పోవడం;
  • నరాల సంబంధిత రుగ్మతలు. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి "లోతైన" నిద్రలోకి దూకినప్పుడు, అది తీవ్రమైన ఉత్సాహం యొక్క కాలాల ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది;
  • కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలకు నష్టం;
  • వాంతులు, వికారం, అతిసారం;
  • బలహీనత;
  • వివిధ తీవ్రత యొక్క రక్తస్రావం (ఒకే చిన్న మచ్చలతో ప్రారంభించి, విస్తృతమైన గాయాలతో ముగుస్తుంది);
  • రక్తపోటును తగ్గించడం;
  • కార్డియోపామస్;
  • అవయవాలలో రక్త ప్రవాహం ఉల్లంఘన;
  • చర్మం మార్బ్లింగ్.

9. న్యూరో సర్క్యులేటరీ డిస్టోనియా

న్యూరో సర్క్యులేటరీ డిస్టోనియా వంటి వ్యాధి వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క రుగ్మతల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది హైపోటెన్షన్ అభివృద్ధిని కలిగిస్తుంది - తక్కువ రక్తపోటు. ఈ స్థితిలో, వాస్కులర్ పడకల విస్తరణ వరుసగా గమనించబడుతుంది, తరువాత ఉష్ణ నష్టం మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది.

హైపోటెన్షన్తో పాటు, ఈ వ్యాధి క్రింది లక్షణాలతో వ్యక్తమవుతుంది:

  • శ్వాస ఆడకపోవుట;
  • టాచీకార్డియా;
  • అవయవాలలో వణుకు;
  • తీవ్ర భయాందోళనలు;
  • హైపర్హైడ్రోసిస్;
  • తల తిరగడం.

10. శరీరం యొక్క అలసట (కాచెక్సియా)

ఈ స్థితిలో, గణనీయమైన బరువు తగ్గడం (కొన్నిసార్లు మొత్తం శరీర బరువులో 50% వరకు) ఉంది. సబ్కటానియస్ కొవ్వు కణజాలం యొక్క పొర ఆచరణాత్మకంగా అదృశ్యమవుతుంది, దీని ఫలితంగా చర్మం ముడతలు పడుతుంది మరియు బూడిద "మట్టి" రంగును పొందుతుంది. అలాగే ముఖం మీద విటమిన్ లోపం లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

అదనంగా, శరీరం క్షీణించినప్పుడు, గోర్లు పెళుసుగా మారుతాయి మరియు జుట్టు సన్నగా మరియు నిస్తేజంగా మారుతుంది. తరచుగా క్యాచెక్సియాతో, తరచుగా మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది. మహిళల్లో, రక్త ప్రసరణ పరిమాణం తగ్గుతుంది, ఇది ఋతుస్రావం లేకపోవటానికి కారణమవుతుంది.

అలాగే, అలసటతో, మానసిక రుగ్మతలను గమనించవచ్చు. చాలా ప్రారంభంలో, అస్తెనియా సంభవిస్తుంది - కన్నీరు, ఆగ్రహం, చిరాకు, బలహీనత మరియు నిరాశ. పాథాలజీకి విజయవంతమైన నివారణ విషయంలో, అస్తెనియా కొంత సమయం వరకు ఉంటుంది మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడంతో పాటు ఉంటుంది.

ఈ పరిస్థితులు సాధారణంగా సరికాని సమతుల్య ఆహారం ఫలితంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, వారి కూర్పులో ఇనుము కలిగిన ఆహార పదార్థాల తగినంత వినియోగం.

ఇనుము లోపం ఉన్న స్థితిలో తమను తాము వ్యక్తపరిచే లక్షణాలు:

  • మింగడం కష్టం. అతని స్వరపేటికలో ఒక విదేశీ శరీరం ఉన్నట్లు ఒక వ్యక్తికి అనిపిస్తుంది;
  • ఊరగాయలు, పొగబెట్టిన మాంసాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మసాలా వంటకాలకు వ్యసనం;
  • నాలుక ఉపరితలంపై ఉన్న పాపిల్లే యొక్క క్షీణత;
  • జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం యొక్క క్షీణత;
  • టాచీకార్డియా;
  • ఎండిన నోరు;
  • తగ్గిన పనితీరు, అలసట.

12. రేడియేషన్ అనారోగ్యం

రేడియేషన్ అనారోగ్యం యొక్క దీర్ఘకాలిక కోర్సులో, శరీరం చాలా కాలం పాటు అయోనైజింగ్ రేడియేషన్‌కు గురైనప్పుడు, తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా తరచుగా గుర్తించబడుతుంది. ఈ వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన కోర్సు కొరకు, ఈ పరిస్థితి, దీనికి విరుద్ధంగా, ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

రేడియేషన్ అనారోగ్యంలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో సంబంధం ఉన్న లక్షణాలు:

  • పొడి బారిన చర్మం;
  • చర్మసంబంధ వ్యాధుల అభివృద్ధి;
  • వికిరణ ప్రాంతాల ప్రాంతంలో సీల్స్ ఉనికి;
  • కంటి శుక్లాలు;
  • ప్రాణాంతక నియోప్లాజమ్స్ రూపాన్ని;
  • అణచివేయబడిన లైంగిక గోళం;
  • శరీరం యొక్క రక్షణలో తగ్గుదల.

13. ముఖ్యమైన రక్త నష్టం

గాయం ఫలితంగా, పెద్ద ధమనులు దెబ్బతింటాయి, ఇది రక్త ప్రసరణ పరిమాణంలో తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది. ఇది థర్మోర్గ్యులేషన్ యొక్క ఉల్లంఘనను కలిగిస్తుంది మరియు తదనుగుణంగా, శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల.

అత్యంత ప్రమాదకరమైనవి అంతర్గత రక్తస్రావం. ఉదాహరణకు, మెదడు యొక్క జఠరికలలో, ప్లూరల్ మరియు ఉదర కుహరాలలో. ఇటువంటి రక్తస్రావం నిర్ధారణ చాలా కష్టం మరియు, ఒక నియమం వలె, వాటిని ఆపడానికి శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం.

తక్కువ రక్త చక్కెర శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలకు కూడా దారితీస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితి శరీరం యొక్క శారీరక అలసటతో మరియు అసమతుల్య ఆహారంతో సంభవించవచ్చు, ఇక్కడ పెద్ద మొత్తంలో పిండి ఉత్పత్తులు మరియు స్వీట్లు ఉంటాయి. తరచుగా ఈ పరిస్థితి డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది.

హైపోగ్లైసీమిక్ స్థితిలో ఇతర రోగలక్షణ వ్యక్తీకరణలు:

  • తలనొప్పి;
  • కనుపాప పెద్దగా అవ్వటం;
  • వికారం మరియు వాంతులు;
  • హైపర్హైడ్రోసిస్;
  • తగని ప్రవర్తన;
  • టాచీకార్డియా;
  • నెమ్మదిగా రక్త ప్రసరణ;
  • కండరాల వణుకు;
  • మోటార్ ఫంక్షన్ల ఉల్లంఘన;
  • గందరగోళం (పరిణామం మూర్ఛ మరియు / లేదా కోమా కావచ్చు);
  • టాచీకార్డియా;
  • సంచలనాన్ని కోల్పోవడం.

దీర్ఘకాలిక అధిక పని, ఇది సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు, ఉదాహరణకు, స్థిరమైన భావోద్వేగ ఒత్తిడి లేదా నిద్ర లేకపోవడంతో, శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. సుదీర్ఘ ఓవర్‌లోడ్ తర్వాత, శరీరం పరిహార రికవరీని పొందకపోతే, ఏదైనా అవయవ వ్యవస్థలో వైఫల్యం సంభవించవచ్చు. ఇది అలసట అభివృద్ధికి కూడా దారితీస్తుంది.

16. షాక్ పరిస్థితులు

అన్ని షాక్ పరిస్థితులు, ఒక నియమం వలె, శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలతో ఉంటాయి. వైద్యంలో, నష్టం యొక్క స్వభావం, తీవ్రత మరియు స్థానాన్ని బట్టి అటువంటి పరిస్థితుల వర్గీకరణ ఉంది. క్రింది షాక్ రాష్ట్రాలు ఉన్నాయి:

  • న్యూరోజెనిక్ (CNS రుగ్మత);
  • కార్డియోజెనిక్ (హృదయనాళ కార్యకలాపాల ఉల్లంఘన);
  • ఇన్ఫెక్షియస్-టాక్సిక్ (తీవ్రమైన మత్తు);
  • కలిపి (వివిధ రకాల షాక్ పరిస్థితుల కలయిక);
  • సెప్టిక్ (రక్తం యొక్క మాస్ ఇన్ఫెక్షన్);
  • బాధాకరమైన (నొప్పి సిండ్రోమ్);
  • అనాఫిలాక్టిక్ (అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు).

దాదాపు ఏ రకమైన షాక్‌తోనైనా, బాధితుడు క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంటాడు:

  • శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క పనిలో ఉల్లంఘన;
  • టాచీకార్డియా;
  • లేత లేదా నీలం రంగులోకి మారే తేమ చర్మం;
  • అల్ప రక్తపోటు;
  • స్పృహ యొక్క గందరగోళం (బద్ధకం లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, ఉద్రేకం);
  • మూత్ర విసర్జనలో తగ్గింపు.

గర్భం మరియు తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత

కొన్నిసార్లు మహిళల్లో గర్భం సంభవించినప్పుడు, శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల గుర్తించబడుతుంది. మహిళ యొక్క పరిస్థితిని నిష్పాక్షికంగా అంచనా వేయడం ద్వారా గర్భం ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలకు కారణమైందో లేదో మీరు తెలుసుకోవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, ఆమె క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది:

  • వికారం యొక్క పోరాటాలు;
  • ఆకలి నష్టం;
  • వాంతి;
  • దిగువ అంత్య భాగాల చల్లదనం;
  • మూర్ఛపోవడం;
  • దీర్ఘకాల తలనొప్పి.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వద్ద ఏమి చేయాలి?

తక్కువ ఉష్ణోగ్రతను ఎలా తొలగించాలో తెలుసుకోవడానికి, దాని తగ్గుదలకు కారణాన్ని తెలుసుకోవడం అవసరం. పగటిపూట ఉష్ణోగ్రత 35.8°C మరియు 37.1°C మధ్య హెచ్చుతగ్గులకు లోనైతే, ఇది సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఉదాహరణకు, ఉదయం, సాయంత్రం కంటే రేట్లు తక్కువగా ఉంటాయి.

చాలా రోజులు ఉష్ణోగ్రత, రోజుకు మూడు సార్లు కొలుస్తారు, తక్కువగా ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. నిపుణుడు అవసరమైన పరీక్షలను సూచిస్తాడు మరియు ఉష్ణోగ్రత తగ్గడానికి కారణమైన కారణాలను నిర్ణయించిన తర్వాత, సమర్థవంతమైన చికిత్సను సూచిస్తాడు. డాక్టర్ ఈ క్రింది అధ్యయనాలను సూచించవచ్చు:

  • థైరాయిడ్ గ్రంధి మరియు అంతర్గత అవయవాల అల్ట్రాసౌండ్;
  • ఫ్లోరోగ్రఫీ;
  • సాధారణ క్లినికల్ మరియు బయోకెమికల్ రక్త పరీక్షలు;
  • ఛాతీ ఎక్స్-రే.

మీకు తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉందని పరీక్షలు చూపిస్తే, మీరు ఖచ్చితంగా తగిన నిపుణులకు సూచించబడతారు.

తగ్గిన రోగనిరోధక శక్తిని గుర్తించే విషయంలో, మీరు విటమిన్ కాంప్లెక్సులు, ఇమ్యునోమోడ్యులేటర్లను సూచించబడతారు మరియు మీ ఆహారాన్ని కూడా సర్దుబాటు చేస్తారు.

అల్పోష్ణస్థితి ఫలితంగా తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద, బాధితుడికి వేడి తీపి టీని త్రాగడానికి మరియు వెచ్చని దుప్పటితో కప్పడానికి ఇది అవసరం. మీరు వెచ్చని స్నానంతో కూడా వేడెక్కవచ్చు.

సరసమైన సెక్స్‌లో, ఋతు చక్రంపై ఆధారపడి ఉష్ణోగ్రత తగ్గవచ్చు లేదా పెరగవచ్చు.

శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలతో కూడిన పరిస్థితుల అభివృద్ధిని నివారించడానికి, నివారణ చర్యలను అనుసరించండి. తరచుగా ఆరుబయట ఉండండి, ఒత్తిడిని నివారించండి, సరిగ్గా తినండి, వ్యాయామం చేయండి మరియు మీ శరీరాన్ని కఠినతరం చేయండి.

కాంట్రాబోల్

మహిళల్లో తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కారణం ఆమె "ఆసక్తికరమైన స్థానం" కావచ్చు. తక్కువ ఉష్ణోగ్రత 36.0 ° C కంటే తక్కువగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ శరీర ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉంటే ఏమి చేయాలి? ఈ దృగ్విషయానికి అనేక ఆసక్తికరమైన కారణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, మీ థర్మామీటర్‌లో తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎందుకు ఉంటుంది? శరీర ఉష్ణోగ్రత - 35 ° C మరియు క్షీణత కొనసాగుతుంది. మీకు తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎందుకు ఉండవచ్చు మరియు దానిని ఎలా పెంచాలో తెలుసుకోండి.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత అధిక కంటే చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ శరీరానికి తక్కువ ప్రమాదకరమైనది కాదు, ఎందుకంటే శరీర ఉష్ణోగ్రత 32 ° C కి తగ్గడం మరణానికి దారితీస్తుంది. కానీ వేర్వేరు వ్యక్తులలో ఇది భిన్నంగా ఉండవచ్చు, ఈ హెచ్చుతగ్గులు °C యొక్క కొన్ని పదవ వంతు కంటే ఎక్కువ ఉండవు. శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంటే, ఇది మన శరీరంలో ఉల్లంఘనలను సూచిస్తుంది.

చాలా తరచుగా, విచ్ఛిన్నంతో పాటు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత గమనించవచ్చు. ఇది అనారోగ్యం యొక్క పర్యవసానంగా ఉంటుంది, ఆపై దాని సాధారణీకరణకు పూర్తి రికవరీ అవసరం. శరీరం యొక్క నిల్వలు అయిపోయినప్పుడు ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు అవి సాధారణ జీవితానికి సరిపోవు.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత: కారణాలు

ఉదయం, శరీర ఉష్ణోగ్రత 35.5 ° C ఉంటుంది, మరియు రోజు సమయంలో అది 37.0 ° C వరకు పెరుగుతుంది. ఇటువంటి హెచ్చుతగ్గులు సాధారణమైనవి, కాబట్టి మీరు ఉదయం తక్కువ ఉష్ణోగ్రత కలిగి ఉంటే భయపడవద్దు. తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వరుసగా చాలా రోజులు రోజంతా కొనసాగితే మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సగటు విలువల కంటే శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల చాలా సాధారణం. ఇది వివిధ కారణాల వల్ల, అన్ని వయసులవారిలో సంభవించవచ్చు మరియు వివిధ పరిణామాలను కలిగి ఉంటుంది.

అందువల్ల, 35.5 నుండి 37.0 వరకు ఉష్ణోగ్రతలు ప్రతి వ్యక్తికి సంపూర్ణ ప్రమాణంగా పరిగణించబడతాయి. చంకలో - మన దేశంలో ఉష్ణోగ్రతను కొలిచే అత్యంత సాధారణ పద్ధతి.

మానవులలో శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది

కాబట్టి, ఈ పద్ధతిలో ప్రమాణం 35 ° C నుండి 37.0 ° C వరకు ఉంటుంది. ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలలో, subfebrile ఉష్ణోగ్రత ప్రమాణంగా పరిగణించబడుతుంది. మల పద్ధతి (పురీషనాళంలో) చాలా ఖచ్చితమైనది, కానీ సాధారణంగా పిల్లలలో ఉపయోగించబడుతుంది. నవజాత శిశువులకు మల ఉష్ణోగ్రత కొలతలు సిఫార్సు చేయబడవు (ప్రేగులకు నష్టం జరగకుండా).

అల్పోష్ణస్థితి, లేదా శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎందుకు పడిపోతుంది

బీప్ వచ్చే వరకు ఎలక్ట్రానిక్ థర్మామీటర్‌ను పట్టుకోండి, ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయండి. అప్పుడు వారు మరొక నిమిషం పాటు పట్టుకుంటారు - ఉష్ణోగ్రత మారకపోతే, అప్పుడు థర్మామెట్రీ పూర్తవుతుంది. ప్రధాన నియమం: ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క ఉష్ణోగ్రతను కొలవవద్దు!

జ్వరం subfebrile ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది (సబ్ఫెబ్రిల్ ఉష్ణోగ్రత 37.2 -37.5 C యొక్క కారణాలను చూడండి), ఆపై తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ద్వారా. తగ్గిన ఉష్ణోగ్రత, బలహీనత, మైకము మరియు కొన్ని ఇతర లక్షణాలతో పాటు, శరీరంలో ఇనుము లేకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది. కాబట్టి, మెదడు కణితులు మరియు గాయాలు హైపోథాలమస్ యొక్క పనిచేయకపోవటానికి కారణమవుతాయి, ఇది "కోర్" యొక్క ఉష్ణోగ్రతకు కారణమవుతుంది, అనగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క స్థిరమైన అంతర్గత ఉష్ణోగ్రత.

ఉష్ణోగ్రత 36°C: దీని అర్థం ఏమిటి?

మనిషి శరీరం లోపల స్థిరమైన ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించే వెచ్చని-బ్లడెడ్ జీవి. కానీ చర్మం యొక్క ఉష్ణోగ్రత (ఉదాహరణకు, చంకలో) చాలా తరచుగా మంచు, నీటిలో ఈత కొట్టడం మరియు చల్లని గదిలో ఉండటం ద్వారా తగ్గించబడుతుంది.

అనస్థీషియా వణుకును అణిచివేస్తుంది, ఇది ఉష్ణోగ్రత పడిపోకుండా నిరోధిస్తుంది. యాంటిపైరేటిక్ ఔషధాల అధిక మోతాదు - చాలా తరచుగా, ముఖ్యంగా పిల్లలలో, యాంటిపైరేటిక్ ఔషధాల అధిక మోతాదు తర్వాత ఉష్ణోగ్రత బాగా పడిపోతుంది. చర్మం యొక్క పెద్ద ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేసే చర్మ వ్యాధులు తరచుగా ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలకు దారితీస్తాయి. అటువంటి విరుద్ధమైన పరిస్థితిలో, మానవ శరీరం 34.5 ° C మరియు అంతకంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలో పదునైన డ్రాప్ ద్వారా బ్యాక్టీరియా దాడికి ప్రతిస్పందిస్తుంది. సెప్సిస్‌లో అల్పోష్ణస్థితి చాలా అననుకూల సంకేతం.

కొన్నిసార్లు ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల క్లిష్టంగా మారుతుంది మరియు గుండె మరియు శ్వాసకోశ అరెస్టుకు దారితీస్తుంది. మీరు అనుకోకుండా, అలాగే, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలిచినట్లయితే మరియు అది ఏ ఇతర లక్షణాలను అనుభవించకుండా తగ్గినట్లు గుర్తించినట్లయితే, అప్పుడు శాంతించండి.

ఈ కారణాలు మినహాయించబడితే, చాలా మటుకు, థర్మామీటర్‌లోని అటువంటి సంఖ్యలు మీ వ్యక్తిగత లక్షణం. తగిన చికిత్స యొక్క నియామకం ఉష్ణోగ్రత పెంచడానికి సహాయం చేస్తుంది. ప్రాణాంతకమైన నిజమైన అల్పోష్ణస్థితి తీవ్రమైన అనారోగ్యం లేదా అల్పోష్ణస్థితి వ్యక్తులలో సంభవిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. ఉష్ణోగ్రతలో స్వల్ప తగ్గుదల ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదు. ఎత్తైన ఉష్ణోగ్రతతో, ప్రతిదీ చాలా సులభం - థర్మామీటర్ 38 చదివితే, అది చాలా మటుకు SARS అని చిన్ననాటి నుండి మనకు తెలుసు.

ఆదర్శ ఉష్ణోగ్రత 36.6. కానీ 35.5 నుండి 37 డిగ్రీల వరకు వ్యాప్తి చెందడం కూడా సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది 30 డిగ్రీలకు పడిపోయినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి స్పృహ కోల్పోతాడు - ఈ సందర్భంలో జీవితానికి తీవ్రమైన ప్రమాదం ఉంది. 34.5 డిగ్రీలు కొన్ని వ్యాధుల ప్రమాదకరమైన లక్షణం కూడా కావచ్చు. 36 కంటే తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత మీ ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించాల్సిన సమయం అని సూచిస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీకు కొన్ని సమస్యల గురించి ఇప్పటికే తెలిస్తే.

చాలా సందర్భాలలో, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత అలసట మరియు తగ్గిన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా ఉంటుంది. కానీ 36 కంటే తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క కారణాలలో మూత్రపిండాలు మరియు అడ్రినల్ గ్రంథులు, థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం, అనోరెక్సియా, AIDS మరియు మరిన్ని వ్యాధులు వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులు ఉండవచ్చు. విచిత్రం, కానీ ఊహించిన 36.6 డిగ్రీలకు బదులుగా, స్కేల్ స్పష్టంగా 35.5 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రతను చూపుతుంది.

అయితే, మళ్లీ కొలిచినప్పుడు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడానికి రెండవ కారణం విచ్ఛిన్నం, మీ శరీరంలో ఇనుము లేకపోవడం, అంటే రక్తహీనత. తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతకు మూడవ కారణం మీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క ఉల్లంఘన కావచ్చు. లేదా మీరు ఒకరకమైన ఆహారం మరియు ఉపవాసంలో ఉండి, మీ శరీరాన్ని మంచి ఆకృతిలోకి తీసుకురావడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, కానీ అదే సమయంలో కిలో కేలరీల సంఖ్యను తప్పుగా లెక్కించారా?

అలాగే నిమ్మకాయతో టీ తాగడం అలవాటు చేసుకోండి, అధిక ఉష్ణోగ్రతల వద్ద విటమిన్ సి నాశనం అవుతుందని గుర్తుంచుకోండి. తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతకు ఐదవ కారణం స్వీయ మందుల వంటి చెడ్డ అలవాటు.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క మొదటి కారణం సాధారణ అధిక పని కావచ్చు. పెద్ద పరిమాణంలో ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మరియు కొన్ని సైకోయాక్టివ్ పదార్థాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతకు కారణమవుతాయి. మార్గం ద్వారా, కొన్ని కోసం, తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత ప్రమాణం. థర్మామీటర్ వారి జీవితమంతా 35.8 చూపే వ్యక్తులు ఉన్నారు, ఉదాహరణకు. ప్రారంభించడానికి, తగ్గిన శరీర ఉష్ణోగ్రత 36 డిగ్రీలు మరియు అంతకంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రత అని మేము నిర్ణయిస్తాము.

ప్రమాదకరమైన తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఏమిటి

ఎందుకు తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఉంది?

శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. చాలా తరచుగా, ఇది శరీరం యొక్క సాధారణ అల్పోష్ణస్థితి యొక్క పర్యవసానంగా లేదా ఒక వ్యక్తి ఇటీవల ఒక రకమైన వ్యాధికి గురైనట్లు సంకేతం. శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడానికి చాలా సాధారణ కారణాలు రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడం, తగినంత థైరాయిడ్ పనితీరు, అంతర్గత రక్తస్రావం మరియు రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం. అదనంగా, తీవ్రమైన విషం కారణంగా తరచుగా శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. కొన్ని ఆహారాలకు దీర్ఘకాలిక కట్టుబడి ఉండటం వల్ల ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది - శరీరానికి పోషకాలు లేవు మరియు దానిలోని అన్ని ప్రక్రియలు నెమ్మదిస్తాయి.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎందుకు ప్రమాదకరం?

శరీర ఉష్ణోగ్రత 36.2 ° C మరియు అంతకంటే తక్కువకు తగ్గడం సాధారణ బలహీనత, బలం కోల్పోవడం, చలి మరియు మైకము వంటి భావనతో కూడి ఉంటుంది. ఈ ఉష్ణోగ్రత వద్ద, జీవక్రియ మందగిస్తుంది, శరీరం ఆర్థిక పనితీరు యొక్క మోడ్‌లోకి వెళుతుంది. సాధారణంగా, తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగిన దానికంటే తక్కువ ప్రమాదకరం కాదు, ఎందుకంటే అన్ని రకాల బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లను నిరోధించడం శరీరానికి మరింత కష్టమవుతుంది.

శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గితే ఏ చర్యలు తీసుకోవాలి?

చాలా తరచుగా, ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదల కారణం సామాన్యమైన అధిక పని. మీరు శరీరానికి విశ్రాంతి ఇవ్వాలి, సహజ ఇమ్యునోస్టిమ్యులెంట్లను ఉపయోగించడం ద్వారా మద్దతు ఇవ్వాలి (ఉదాహరణకు, తేనెతో అల్లం టీ). మల్టీవిటమిన్ల కోర్సును త్రాగడానికి మరియు మసాజ్ లాగా ఉండటం మంచిది; మితమైన శారీరక శ్రమ మరియు ఉదయం కాంట్రాస్ట్ షవర్ కూడా శరీరం యొక్క స్థితిపై చాలా సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఈ చర్యలన్నీ పరిస్థితిలో మెరుగుదలకు దారితీయకపోతే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించి పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

నిరంతరం తక్కువ ఉష్ణోగ్రత 36.3-36.2-36.1 - ఇది మంచిదా చెడ్డదా?

అనుభవాల కాలంలో, వ్యాధి తర్వాత సమయం, లేదా సుదీర్ఘమైన మానసిక మరియు శారీరక పని తర్వాత, ఒక వ్యక్తికి తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఉండే ప్రమాదం ఉంది. శరీర ఉష్ణోగ్రత తరచుగా ఎక్కువగా మారే వారు థర్మామీటర్‌లో పేర్కొన్న తక్కువ ఫలితాన్ని చూసి అసూయపడవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఆనందం ఎక్కువ కాలం ఉండదు, ఎందుకంటే ఇది శరీరం లోపల ఇప్పటికే ఉన్న లేదా అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాధిని కూడా సూచిస్తుంది.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత అంటే ఏమిటి మరియు దాని కారణాలు ఏమిటి? అన్నింటిలో మొదటిది, ఈ వర్గంలో 35.5 డిగ్రీలకు సమానమైన ఉష్ణోగ్రత ఉంటుంది. దిగువన ఉన్న ప్రతిదీ కూడా తక్కువ ఉష్ణోగ్రత సమూహంలో చేర్చబడింది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఉన్న అటువంటి అసహ్యకరమైన ఆరోగ్య స్థితికి గల కారణాలను మనం తాకినట్లయితే, అవి క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతకు 15 కారణాలు

అల్పోష్ణస్థితి లేదా తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత, ముఖ్యంగా చాలా కాలం పాటు కొనసాగడం, వైద్యుడిని చూడటానికి మంచి కారణం. పెద్దవారిలో తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క కారణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు అవి ఎల్లప్పుడూ సామాన్యమైన అల్పోష్ణస్థితి లేదా అధిక పనితో సంబంధం కలిగి ఉండవు. పూర్తిగా హానిచేయని కారకాలతో పాటు, ఈ లక్షణం తీవ్రమైన పాథాలజీలు లేదా గుప్త అంటు ప్రక్రియ వల్ల సంభవించవచ్చు. శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎందుకు పడిపోతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, పూర్తి వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవడం మరియు ఆరోగ్య సమస్యలను తొలగించడానికి చర్యలు తీసుకోవడం అవసరం.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత: పాథాలజీ లేదా కట్టుబాటు?

సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క సూచిక 36.6 ° విలువ అని అందరికీ తెలుసు. ఇది రోజు సమయం, శారీరక శ్రమ, వయస్సు మరియు మానసిక స్థితిని బట్టి రోజంతా కొద్దిగా మారవచ్చు. ఇది శరీరం యొక్క థర్మోగ్రూలేషన్ లక్షణాలతో ముడిపడి ఉన్న సహజ ప్రక్రియ.

ప్రమాదకరమైన విచలనం 35 ° C కంటే తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలగా పరిగణించబడుతుంది. అంతేకాకుండా, చాలా మంది ఈ భయంకరమైన సంకేతాన్ని విస్మరిస్తారు, దానితో పాటు బలహీనత, ఉదాసీనత మరియు శ్రేయస్సులో సాధారణ క్షీణత సామాన్యమైన అధిక పని వల్ల సంభవిస్తుందని నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, అధిక జ్వరం కంటే అల్పోష్ణస్థితి తక్కువ ప్రమాదకరం కాదు, ఎందుకంటే ఇది నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అలసట యొక్క సంకేతం లేదా దాచిన వ్యాధులను సూచిస్తుంది.

కొన్నిసార్లు శరీర ఉష్ణోగ్రతలో కొంచెం క్రిందికి విచలనం శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణం కావచ్చు. అదే సమయంలో ఒక వ్యక్తి గొప్పగా భావిస్తే, మీరు చింతించకూడదు. కానీ మీరు విచ్ఛిన్నం, బలహీనత మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత 35 ° C మరియు స్థిరంగా ఈ స్థాయిలో ఉంచినప్పుడు, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

అల్పోష్ణస్థితి లక్షణాలు

శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల క్రింది లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది:

  • లేత, స్పర్శ చర్మానికి చల్లగా ఉంటుంది;
  • బలం కోల్పోవడం, సామర్థ్యం తగ్గడం, బద్ధకం మరియు ఉదాసీనత;
  • చలి, పెరిగిన పట్టుట;
  • బద్ధకం, మగత;
  • తక్కువ రక్తపోటు, నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు;
  • తల తిరగడం.

శరీర ఉష్ణోగ్రత 34 ° C కంటే తక్కువగా పడిపోయినప్పుడు, బలమైన చలి, పల్స్ బలహీనత, ప్రసంగం మందగిస్తుంది, కదలికలు నెమ్మదిగా ఉంటాయి. రక్తపోటు తగ్గడంతో, ఒక వ్యక్తి స్పృహ కోల్పోవచ్చు. మరణానికి దారితీసే ఒక క్లిష్టమైన పరిస్థితి శరీర ఉష్ణోగ్రత 32 ° C కు పదునైన తగ్గుదల.

శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడానికి కారణం ఏమిటి?

వైద్యంలో, ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదలని రేకెత్తించే అన్ని కారణాలు సాధారణంగా రెండు వర్గాలుగా విభజించబడ్డాయి:

  • బాహ్య (ఎక్సోజనస్) కారకాలు;
  • అంతర్గత (ఎండోజెనస్) కారకాలు.

అత్యంత సాధారణ బాహ్య కారణాలు:

  • శరీరం యొక్క అల్పోష్ణస్థితి;
  • కొన్ని మందులు తీసుకోవడం (హిప్నోటిక్స్, మత్తుమందులు);
  • ఆకలి, కఠినమైన ఆహారాలకు కట్టుబడి ఉండటం;
  • అసమతుల్య ఆహారం, బెరిబెరి;
  • ఆహారం, మద్యం, మందులు, రసాయనాలతో శరీరం యొక్క మత్తు;
  • క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్, అధిక పని;
  • తీవ్రమైన అనారోగ్యం తర్వాత రికవరీ కాలం;
  • వయస్సు.

అల్పోష్ణస్థితిని ప్రేరేపించే అంతర్గత కారణాలు:

శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల తరచుగా వృద్ధులలో గుర్తించబడుతుంది. మరియు కౌమారదశలో, ఈ లక్షణం స్వయంప్రతిపత్త రుగ్మతలు మరియు హార్మోన్ల నేపథ్యంలో మార్పులతో వ్యక్తమవుతుంది. అల్పోష్ణస్థితి యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలను నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కారణాలు

వెజిటోవాస్కులర్ డిస్టోనియా

స్వయంప్రతిపత్త వ్యవస్థలో వైఫల్యాలు తరచుగా శరీరం యొక్క థర్మోగ్రూలేషన్ ఉల్లంఘనకు కారణమవుతాయి మరియు తక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో పాటు, బలహీనత, ఒత్తిడి పెరుగుదల, వికారం, మైకము, తీవ్రమైన తలనొప్పి (మైగ్రేన్) యొక్క దాడులు, ప్రకాశవంతమైన కాంతి మరియు పెద్ద శబ్దాలకు అసహనంతో కలిపి ఉంటాయి.

అటువంటి లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే, మీరు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి మరియు చికిత్సకుడు, న్యూరాలజిస్ట్, ఎండోక్రినాలజిస్ట్, సైకోథెరపిస్ట్తో సంప్రదించాలి.

ఇనుము లోపం రక్తహీనత

రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి తగ్గడం తక్షణమే ఆరోగ్యం యొక్క సాధారణ స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు సమర్థత, బద్ధకం, బలహీనత, చర్మం యొక్క పల్లర్, అల్పోష్ణస్థితి, స్థిరమైన చలికి దారితీస్తుంది.

హిమోగ్లోబిన్ కోసం రక్త పరీక్ష శరీరంలో ఇనుము లోపాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. రక్తహీనత యొక్క అనుమానం నిర్ధారించబడినట్లయితే, డాక్టర్ ఇనుము కలిగిన మందులను (సోర్బిఫెర్, ఫెర్రెటాబ్, మొదలైనవి) సూచిస్తారు, ఇది తప్పనిసరిగా 2-3 నెలలు తీసుకోవాలి.

వైరల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు

ఇటీవలి అనారోగ్యం తర్వాత కోలుకునే కాలం ఎల్లప్పుడూ సాధారణ బలహీనతతో కూడి ఉంటుంది, ఎందుకంటే రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇప్పుడే కోలుకోవడం ప్రారంభించింది మరియు ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యం నుండి పూర్తిగా కోలుకోవడానికి సమయం పడుతుంది. మరియు మొదటి రోజులలో వ్యాధి బలమైన జ్వరం ద్వారా వ్యక్తమైతే, రికవరీ అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, అల్పోష్ణస్థితి తరచుగా ఉదయం సంభవిస్తుంది.

ఈ కాలంలో, subfebrile ఉష్ణోగ్రత తరచుగా పగటిపూట గుర్తించబడుతుంది మరియు రాత్రికి తగ్గించబడుతుంది. అంటే, పగటిపూట, ఉష్ణోగ్రత 37.0-37.5 ° C వద్ద ఉంటుంది, మరియు రాత్రి సమయంలో ఇది 35 ° C కి పడిపోతుంది మరియు తీవ్రమైన బలహీనత మరియు పెరిగిన చెమటతో కూడి ఉంటుంది. పిల్లలలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత యొక్క కారణాలు తరచుగా అంటు వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

తరచుగా, ఒక చల్లని (ARI) బాధ తర్వాత, శిశువు యొక్క శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది మరియు లక్షణ సంకేతాలు గమనించవచ్చు - బలహీనత, చర్మం యొక్క పల్లర్. ఈ పరిస్థితి శరీరం యొక్క థర్మోగ్రూలేషన్ వ్యవస్థ యొక్క అసంపూర్ణతతో ముడిపడి ఉంది, ఇది 3 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో ఇంకా పూర్తిగా ఏర్పడలేదు. ఈ సందర్భంలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత సుమారు 35.5 ° C వద్ద ఉంటుంది, కానీ తల్లిదండ్రులు దీని గురించి భయపడకూడదు. చైల్డ్ వెచ్చగా దుస్తులు ధరించడం మరియు అతనికి తరచుగా వేడి పానీయాలు ఇవ్వడం సరిపోతుంది.

గర్భం

మహిళల్లో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత యొక్క కారణాలు తరచుగా ఋతుస్రావం ముందు లేదా రుతువిరతి ప్రారంభంలో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులలో ఉంటాయి. తరచుగా, అల్పోష్ణస్థితి అభివృద్ధి గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గుల ద్వారా సులభతరం చేయబడుతుంది.

అలాంటి పరిస్థితులు ప్రత్యేక ఆందోళన కలిగించవు, ఎందుకంటే మహిళ యొక్క శరీరం కొత్త స్థితికి అనుగుణంగా ఉంటుంది, ఆమె శ్రేయస్సు సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

శరీరం యొక్క అల్పోష్ణస్థితి

చల్లని గాలిలో, మంచుతో నిండిన నీటిలో లేదా చలిలో ఎక్కువసేపు ఉండటంతో, శరీరం అల్పోష్ణస్థితికి గురవుతుంది. అదే సమయంలో, జీవక్రియ ప్రక్రియలు నెమ్మదిస్తాయి, ఉష్ణ బదిలీ పెరుగుతుంది మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది, అనగా, ఒక వ్యక్తి స్తంభింపజేస్తాడు. చర్మం స్పర్శకు చల్లగా మారుతుంది, కదలికలు మందగిస్తాయి, పల్స్ మరియు శ్వాసక్రియ రేటు తగ్గుతుంది, చలి కనిపిస్తుంది.

బాధితుడు వేడెక్కినట్లయితే, అసహ్యకరమైన లక్షణాలు త్వరగా అదృశ్యమవుతాయి. రుద్దడం, వేడి పానీయాలు, వెచ్చని మంచం రక్షించటానికి వస్తాయి. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, బాధితుడికి వైద్య సహాయం అవసరం, ఎందుకంటే తీవ్రమైన ఫ్రాస్ట్‌బైట్ తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.

డీహైడ్రేషన్

ఆహార విషప్రయోగం లేదా ప్రేగు సంబంధిత అంటువ్యాధులు శరీరం యొక్క మత్తు, తరచుగా వాంతులు, అతిసారం, ఇది భారీ ద్రవం నష్టం మరియు నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితి తీవ్రమైన బలహీనత మరియు అల్పోష్ణస్థితితో కూడి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, బాధితుడికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.

పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, డాక్టర్ ఇంట్లో మందులను సూచిస్తారు లేదా రోగిని ఆసుపత్రికి పంపుతారు. నిర్జలీకరణ విషయంలో, సకాలంలో అవసరమైన సహాయం అందించడం చాలా ముఖ్యం, లేకపోతే తీవ్రమైన పరిణామాలు సాధ్యమే - మూర్ఛలు, రక్తపోటులో పదునైన తగ్గుదల, నిర్జలీకరణ షాక్ కారణంగా స్పృహ కోల్పోవడం. డీహైడ్రేషన్ పిల్లలకు ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం.

ఇంట్లో, ద్రవం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ల నష్టాన్ని భర్తీ చేయడం అవసరం. ఇది చేయుటకు, మీరు మందు రెజిడ్రాన్, సెలైన్ సొల్యూషన్స్, గ్యాస్ లేకుండా మినరల్ వాటర్, టీ, ఎండిన పండ్ల కాంపోట్ వీలైనంత తరచుగా త్రాగాలి.

ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు

హైపో థైరాయిడిజం లేదా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో (రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పడిపోయినప్పుడు) హైపోగ్లైసీమియా స్థితి వంటి పాథాలజీలలో అల్పోష్ణస్థితి సంకేతాలు గుర్తించబడతాయి. థైరాయిడ్ హార్మోన్ల (హైపోథైరాయిడిజం) లోపంతో, నీటి-ఉప్పు జీవక్రియ చెదిరిపోతుంది, ఇది బలహీనత, అల్పోష్ణస్థితి, ఒత్తిడి తగ్గుదల, ఎడెమా, పొడి చర్మం, పెళుసైన జుట్టు మరియు గోర్లు దారితీస్తుంది.

ఈ సందర్భంలో, హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స సహాయంతో అంతర్లీన వ్యాధికి చికిత్స చేయడం అవసరం, ఇది వ్యాధి యొక్క అంతర్లీన కారణాన్ని తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది. హైపోగ్లైసీమియాతో, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి బాగా పడిపోతుంది, ఇది పల్లర్, తీవ్రమైన బలహీనత, చల్లని చెమట, వికారం మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

తీవ్రమైన అడ్రినల్ లోపం

ఈ పరిస్థితి మైకము, వికారం, వాంతులు, కడుపు నొప్పి, గుండె లయ భంగం (టాచీకార్డియా, అరిథ్మియా), ఒత్తిడిలో పదునైన తగ్గుదల కారణంగా స్పృహ కోల్పోవడం. మీలో లేదా ప్రియమైనవారిలో ఇలాంటి హెచ్చరిక సంకేతాలను మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు వెంటనే అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయాలి.

కణితి ప్రక్రియలు

శరీరంలో ఉష్ణ బదిలీ ప్రక్రియలను నిర్వహించడానికి హైపోథాలమస్ బాధ్యత వహిస్తుంది. మరియు ఈ ప్రాంతంలో ఏదైనా నియోప్లాజమ్ (ప్రాణాంతక లేదా నిరపాయమైన) సంభవించినట్లయితే, అవయవం యొక్క విధులు ఉల్లంఘించబడతాయి.

ఫలితంగా, థర్మోగ్రూలేషన్ వ్యవస్థలో వైఫల్యం ఉంది మరియు ఒక వ్యక్తి తక్షణమే ప్రతికూల మార్పులను అనుభవిస్తాడు, ఇది స్థిరమైన తలనొప్పి, మైకము, అవయవాలలో చల్లదనం యొక్క భావన మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల ద్వారా వ్యక్తీకరించబడుతుంది.

అంతర్గత రక్తస్రావం

దాచిన రక్తస్రావం గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్, డ్యూడెనల్ అల్సర్, అంతర్గత అవయవాల గాయాలు, కణితి ప్రక్రియలతో అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇవి తీవ్రమైన పరిణామాలను బెదిరించే ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులు మరియు అత్యవసర వైద్య సంరక్షణ అవసరం.

రక్తస్రావం యొక్క బాహ్య సంకేతాలు - పల్లర్, బలహీనత, చల్లని చర్మం, కడుపు నొప్పి, వికారం, వాంతులు, తారు మలం, మూర్ఛ.

అసమతుల్య పోషణ, కఠినమైన ఆహారం, ఆకలి - తరచుగా అల్పోష్ణస్థితి మరియు బలహీనతకు కారణమవుతుంది

శరీరం తక్కువ పోషకాలు, విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లను పొందుతుంది, ఇది బెరిబెరి అభివృద్ధికి మరియు శరీరం యొక్క రక్షణ బలహీనపడటానికి దారితీస్తుంది. కఠినమైన ఆహారాన్ని అనుసరించేటప్పుడు, ఒక వ్యక్తి త్వరగా కొవ్వు నిల్వలను కోల్పోతాడు మరియు కాలేయంలో పేరుకుపోయిన గ్లైకోజెన్ నిల్వను తగ్గిస్తుంది. ఫలితంగా, ఉష్ణ బదిలీ మరియు ఉష్ణ బదిలీ ప్రక్రియలు చెదిరిపోతాయి మరియు ఒక వ్యక్తి బరువు కోల్పోతాడు, అతను స్పష్టమైన కారణం లేకుండా స్తంభింపజేయడం ప్రారంభిస్తాడు.

ఆస్తెనిక్ సిండ్రోమ్

అస్తెనియాకు ప్రధాన కారణం ఆక్సిజన్ లేకపోవడం (హైపోక్సియా). అవయవాలు మరియు కణజాలాలు అవసరమైన పోషకాలను స్వీకరించవు, ఫలితంగా, శరీరం యొక్క శక్తి సమతుల్యత చెదిరిపోతుంది, అన్ని ముఖ్యమైన ప్రక్రియలు నెమ్మదిస్తాయి.

హృదయనాళ వ్యవస్థ మరియు మెదడు ఆక్సిజన్ లేకపోవడం వల్ల ఎక్కువగా బాధపడతాయి. వారి విధుల ఉల్లంఘన బలహీనత, బద్ధకం, ఉదాసీనత, మైకము, చర్మం యొక్క పల్లర్ మరియు అల్పోష్ణస్థితి యొక్క వ్యక్తీకరణలకు దారితీస్తుంది.

మందులు తీసుకోవడం

తరచుగా, తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత శక్తివంతమైన ఔషధాల (మత్తుమందులు, హిప్నోటిక్స్) యొక్క క్రమరహిత మరియు దీర్ఘకాల వినియోగంతో గుర్తించబడుతుంది.

ఇటువంటి మందులు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క విధులను నిరోధిస్తాయి, జీవక్రియ ప్రక్రియలను భంగపరుస్తాయి, హైపోథాలమస్ యొక్క విధులను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది బలహీనత మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలకు కారణమవుతుంది. అల్పోష్ణస్థితికి మరొక కారణం జలుబు కోసం యాంటిపైరేటిక్స్ యొక్క అధిక మోతాదు లేదా జలుబు కోసం ఉపయోగించే వాసోకాన్‌స్ట్రిక్టర్ డ్రాప్స్.

చర్మసంబంధ వ్యాధులు

సోరియాసిస్, చర్మశోథ, తామర, ఇచ్థియోసిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధులు తరచుగా తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతతో కలిసి ఉంటాయి. చర్మం యొక్క పెద్ద ప్రాంతాల ఓటమి ఈ ప్రాంతాల్లో రక్తం యొక్క రష్కు కారణమవుతుంది, ఇది థర్మోగ్రూలేషన్ ఉల్లంఘనను రేకెత్తిస్తుంది మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది.

సెప్సిస్ (రక్త విషం)

సెప్టిక్ సమస్యలతో, రక్తంలో బ్యాక్టీరియా యొక్క క్రియాశీల పునరుత్పత్తి మరియు వారి కీలక కార్యకలాపాల ఉత్పత్తులతో శరీరం యొక్క విషం ఉంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా అధిక విలువలకు ఉష్ణోగ్రతలో పదునైన పెరుగుదలతో కూడి ఉంటుంది, అయితే వృద్ధులు మరియు బలహీనమైన రోగులలో, రివర్స్ పరిస్థితి తరచుగా గమనించబడుతుంది.

దీనికి కారణం నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఓటమి, ఇది థర్మోగ్రూలేషన్ కేంద్రాన్ని ఆపివేస్తుంది. సెప్సిస్‌లో అల్పోష్ణస్థితి ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం, ఎందుకంటే 34 ° C కంటే తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం అన్ని ముఖ్యమైన అవయవాల పనితీరును ఉల్లంఘిస్తుంది, స్పృహ యొక్క మాంద్యంతో కూడి ఉంటుంది మరియు ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

అల్పోష్ణస్థితిని రేకెత్తించే తక్కువ సాధారణ కారణాలలో మాదక పదార్థాలు లేదా ఇథనాల్‌తో విషప్రయోగం, ఇమ్యునో డిఫిషియెన్సీ స్థితులు (HIV, AIDS), తీవ్రమైన కాలేయ నష్టం (హెపటైటిస్, సిర్రోసిస్), విషాలతో మత్తు లేదా దూకుడు రసాయనాలు ఉన్నాయి.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత - ఏమి చేయాలి?

శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలిచేటప్పుడు, మీరు కట్టుబాటు నుండి విచలనాన్ని గమనించినట్లయితే, మీరు భయపడకూడదు. సాధారణ సాధారణ శ్రేయస్సుతో, ఇది అల్పోష్ణస్థితి లేదా అధిక పనితో సంబంధం ఉన్న సహజ ప్రక్రియ. తరచుగా సాధారణంగా ఆమోదించబడిన కట్టుబాటు నుండి కొంచెం విచలనం అనేది జీవి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణం.

మీరు చల్లగా ఉంటే, మీరు వెచ్చగా దుస్తులు ధరించాలి, తేనె మరియు జామ్‌తో వేడి పాలు లేదా టీని పెద్ద కప్పులో త్రాగాలి మరియు మీ ఆరోగ్యం త్వరలో సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. తరచుగా, ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల అనేది వెజిటోవాస్కులర్ డిస్టోనియా యొక్క లక్షణం, అందువలన ఒక వ్యక్తి వాతావరణంలో మార్పు, ఒత్తిడి కారకం లేదా తీవ్రమైన మానసిక మరియు శారీరక ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, ప్రశాంతమైన ఇంటి వాతావరణంలో విశ్రాంతి తీసుకోండి, తేలికపాటి మూలికా మత్తుమందు తీసుకోవడం సహాయపడుతుంది.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణ శ్రేయస్సులో క్షీణతతో కూడి ఉంటే, ఈ పరిస్థితికి కారణాలను తెలుసుకోవడానికి వైద్య సహాయం పొందడం అవసరం. థెరపిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవడం మొదటి దశ. ప్రయోగశాల పరీక్షల ఫలితాలను పరిశీలించి మరియు స్వీకరించిన తర్వాత, వైద్యుడు ప్రాథమిక రోగనిర్ధారణ చేసి చికిత్సను సూచిస్తాడు. కోమోర్బిడిటీలు అనుమానించబడితే, రోగి ఇరుకైన నిపుణులకు సూచించబడతారు - ఎండోక్రినాలజిస్ట్, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్, న్యూరాలజిస్ట్, ఆంకాలజిస్ట్, యూరాలజిస్ట్ లేదా గైనకాలజిస్ట్.

అత్యవసర వైద్య సంరక్షణ ఎప్పుడు అవసరం?

అల్పోష్ణస్థితితో పాటు అనేక ప్రాణాంతక పరిస్థితులు ఉన్నాయి. మీరు ఎప్పుడు అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయాలి?

  • శరీర ఉష్ణోగ్రత 34 ° C కి పడిపోతే మరియు తగ్గుతూ ఉంటే;
  • స్పృహ కోల్పోయే వరకు వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది;
  • వృద్ధులలో పేద ఆరోగ్యం తీవ్రమైన అల్పోష్ణస్థితితో కలిసి ఉన్నప్పుడు;
  • రక్తపోటులో పదునైన తగ్గుదల, దృష్టి మరియు వినికిడి లోపాలు, లొంగని వాంతులు, కడుపు నొప్పి మరియు మలం వంటి ప్రమాదకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి.

ఈ సంకేతాలు తీవ్రమైన ప్రాణాంతక సమస్యల అభివృద్ధిని సూచిస్తాయి, కాబట్టి వీలైనంత త్వరగా అర్హత కలిగిన వైద్య సంరక్షణను అందించడం అవసరం.

అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయండి రద్దు చేయండి

మందులను ఉపయోగించే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి!

శరీర ఉష్ణోగ్రత అనేది మానవ ఆరోగ్యానికి సూచిక, ఇది జీవక్రియ రేటు మరియు థర్మోగ్రూలేషన్ ప్రక్రియలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత 36-36.9 డిగ్రీల మధ్య మారవచ్చు, ఆదర్శ గణాంకాలు 36.6 డిగ్రీల స్థాయికి అనుగుణంగా ఉంటాయి. వైద్య ఆచరణలో, వేడెక్కడం, ఇన్ఫెక్షన్లు, వాపు మరియు ఆంకాలజీ సమయంలో ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల (హైపర్థెర్మియా) సర్వసాధారణం. 36 డిగ్రీల కంటే తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం సాధారణంగా శరీరంలోని రోగలక్షణ ప్రక్రియలను సూచిస్తుంది. 35.5-36 డిగ్రీల స్థాయిలో పెద్దవారిలో థర్మామీటర్ రీడింగులు కొన్ని సందర్భాల్లో థర్మోగ్రూలేషన్ యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలను సూచిస్తాయి మరియు ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయవు. అల్పోష్ణస్థితి యొక్క కారణాలను అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.

ఫిజియోలాజికల్ అల్పోష్ణస్థితి

99% కంటే ఎక్కువ మంది ప్రజలు 36.6 డిగ్రీల సాధారణ ఉష్ణోగ్రతను కలిగి ఉన్నారు. రోజులో, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ మరియు బాహ్య కారకాల యొక్క హార్మోన్ల ప్రభావంతో, థర్మోర్గ్యులేషన్ మార్పుల తీవ్రత. ఇది రోజువారీ ఉష్ణోగ్రత హెచ్చుతగ్గులను డిగ్రీలో అనేక పదవ వంతు ప్రభావితం చేస్తుంది. సాధారణ జీవసంబంధమైన లయలు ఉదయం (36-36.4) తక్కువ థర్మామీటర్ రీడింగులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, సాయంత్రం ఉష్ణోగ్రత పెరగవచ్చు (36.7-36.9).

వేడి వాతావరణంలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత క్రమానుగతంగా సగటు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది వేడెక్కడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు చల్లని వాతావరణంలో, అల్పోష్ణస్థితి యొక్క అధిక ప్రమాదం కారణంగా గణాంకాలు తక్కువగా ఉంటాయి. శరీర ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు ఎపిసోడిక్ మరియు పర్యావరణ పరిస్థితులకు శరీరం యొక్క అనుసరణ ప్రక్రియలు.

మెదడులోని థర్మోర్గ్యులేటరీ సెంటర్ పని యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాల కారణంగా 1% కంటే తక్కువ మంది ప్రజలు అల్పోష్ణస్థితికి గురవుతారు. సాధారణంగా, అటువంటి రోగులలో థర్మామీటర్ రీడింగ్‌లు ప్రతిరోజూ 35.5-36.0 డిగ్రీల స్థాయిలో ఉంటాయి, అప్పుడప్పుడు సాధారణ స్థాయికి పెరుగుతాయి. ఇన్ఫెక్షియస్ మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధుల విషయంలో, సాధారణ రోగుల కంటే తక్కువ జ్వరంతో హైపెథెర్మియా అభివృద్ధి చెందుతుంది. శారీరక అల్పోష్ణస్థితికి ధోరణి సాధారణ పరిస్థితి మరియు పనితీరు యొక్క ఉల్లంఘనకు కారణం కాదు. శరీరంలోని పరీక్ష ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలకు కారణమయ్యే రోగలక్షణ మార్పులను బహిర్గతం చేయదు.

రోగలక్షణ అల్పోష్ణస్థితి

చాలా క్లినికల్ కేసులలో సగటు కట్టుబాటు కంటే తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత సూచికలు వ్యాధి సంకేతాలు. అల్పోష్ణస్థితితో, జీవక్రియ ప్రతిచర్యల రేటు తగ్గుతుంది మరియు ఉష్ణ బదిలీ మరింత తీవ్రమవుతుంది, ఇది శరీరం యొక్క అంతరాయానికి దారితీస్తుంది. అల్పోష్ణస్థితికి కారణాలు హెమటోపోయిటిక్ అవయవాలు, జీర్ణక్రియ, ఎండోక్రైన్ మరియు నాడీ వ్యవస్థల వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు మరియు మందులు తీసుకునేటప్పుడు సంభవించవచ్చు. ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదల వ్యాధి యొక్క లక్షణం. అల్పోష్ణస్థితికి అదనంగా, వ్యాధి యొక్క ఇతర క్లినికల్ సంకేతాలు కనిపించవచ్చు, ఇది పాథాలజీ యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

రక్తహీనత

ఇనుము లోపం అనీమియా చాలా సాధారణం, రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ లేకపోవడం మరియు ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య తగ్గడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. హిమోగ్లోబిన్ ఇనుమును కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఆక్సిజన్ అణువులను జత చేస్తుంది. కణజాలంలో ఒకసారి, ఆక్సిజన్ కణజాల శ్వాసక్రియ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది. ఇనుము లేకపోవడంతో, ఆక్సిజన్ లోపం (హైపోక్సియా) మెదడుతో సహా సంభవిస్తుంది, ఇది ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది.

రక్తహీనత లక్షణాలు:

  • మైకము;
  • మూర్ఛపోవడం;
  • చర్మం యొక్క పల్లర్, చేతివేళ్లు యొక్క సైనోసిస్;
  • కళ్ళు ముందు "ఫ్లైస్" ఫ్లాషింగ్;
  • శ్వాసలోపం;
  • గుండె యొక్క ప్రాంతంలో అంతరాయాలు;
  • వేగవంతమైన అలసట.

సాధారణ క్లినికల్ రక్త పరీక్షలో, ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య 3.7-4.7X10 * 12 / l కంటే తక్కువగా ఉంటుంది, హిమోగ్లోబిన్ - 100 g / l కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

కాలేయ వ్యాధి

హెపటైటిస్, హెపటోసిస్, కాలేయం యొక్క సిర్రోసిస్, కాలేయ వైఫల్యం సంకేతాలతో సంభవించడం, థర్మోగ్రూలేషన్ ఉల్లంఘనకు కారణమవుతుంది. కాలేయం కార్బోహైడ్రేట్లను గ్లైకోజెన్ రూపంలో నిల్వ చేస్తుంది. అవి వేడిని ఉత్పత్తి చేయడానికి మరియు సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి శరీరంచే ఉపయోగించబడతాయి. అవయవ పనిచేయకపోవడం గ్లైకోజెన్ మరియు అల్పోష్ణస్థితి యొక్క తగినంత సంచితానికి దారితీస్తుంది.

కాలేయ వైఫల్యం యొక్క లక్షణాలు:

  • ఆకలి నష్టం;
  • వికారం, కొన్నిసార్లు వాంతులు;
  • బరువు నష్టం
  • బద్ధకం, మగత, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం;
  • చర్మం యొక్క పసుపు మరియు కళ్ళ యొక్క స్క్లెరా;
  • మలం యొక్క రంగు మారడం.

వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి, జీవరసాయన రక్త పరీక్ష మరియు ఉదర అవయవాల అల్ట్రాసౌండ్ సూచించబడతాయి.

ఆకలిచావు

సరికాని పోషణ అల్పోష్ణస్థితికి దారితీస్తుంది. ఆహారం యొక్క ఉల్లంఘన యొక్క తీవ్ర స్థాయి - ఆకలి, శాఖాహారం, శరీర బరువును తగ్గించడానికి కఠినమైన ఆహారాలు. శరీరం సాధారణ థర్మోర్గ్యులేషన్‌ను అందించగల అవసరమైన పోషకాలను అందుకోదు. కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల లోపం తగినంత ఉష్ణ ఉత్పత్తికి దారితీస్తుంది మరియు సబ్కటానియస్ కొవ్వు పొరలో తగ్గుదల చల్లదనాన్ని కలిగిస్తుంది.

పోషకాహార లోపం యొక్క లక్షణాలు:

  • అస్థిర కుర్చీ;
  • వేగవంతమైన బరువు నష్టం;
  • పొడి చర్మం, పెళుసుగా ఉండే గోర్లు, జుట్టు నష్టం;
  • కోణీయ స్టోమాటిటిస్ (zaedy);
  • బలహీనత, తగ్గిన పనితీరు;
  • దాహం.

రోజువారీ ఆహారం యొక్క సాధారణీకరణ సాధారణ స్థితిలో మెరుగుదల మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క సాధారణీకరణకు దారితీస్తుంది.

ఎండోక్రైన్ పాథాలజీ

థైరాయిడ్ గ్రంధి పనికిరాని సమయంలో హైపోథర్మియా ఏర్పడుతుంది - హైపోథైరాయిడిజం. థైరాయిడ్ హార్మోన్లు జీవక్రియలో పాల్గొంటాయి మరియు థర్మోగ్రూలేషన్ ప్రక్రియలను నియంత్రిస్తాయి. శరీరంలో హార్మోన్లు లేకపోవడం జీవక్రియ మరియు ఉష్ణ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.

హైపోథైరాయిడిజం యొక్క లక్షణాలు:

  • ఉబ్బిన;
  • చల్లదనం;
  • ఆకలి తగ్గడంతో బరువు పెరుగుట;
  • బద్ధకం, మగత;
  • మలబద్ధకం ధోరణి;
  • పొడి చర్మం, జుట్టు నష్టం;
  • మెమరీ బలహీనత;
  • వంధ్యత్వం.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ బలహీనమైన జీవక్రియ మరియు గ్లూకోజ్ ఆక్సీకరణతో సంభవిస్తుంది. ఇది శరీరంలో శక్తి లోపానికి దారితీస్తుంది.

మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు:

  • దాహం;
  • తరచుగా మూత్ర విసర్జన;
  • ఎండిన నోరు;
  • అంత్య భాగాల యొక్క జలదరింపు మరియు తిమ్మిరి;
  • బరువు తగ్గడం నేపథ్యంలో ఆకలి పెరిగింది.

వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి, థైరాయిడ్ హార్మోన్లు మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను గుర్తించడానికి ప్రయోగశాల పరీక్ష చేయించుకోవడం అవసరం.

నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు

బాధాకరమైన మెదడు గాయం మరియు వెన్నెముక గాయం తర్వాత సంభవించే నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులతో పాటు అల్పోష్ణస్థితి వస్తుంది. తరచుగా, శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల హైపోటోనిక్ రకం యొక్క న్యూరో సర్క్యులేటరీ డిస్టోనియా (NCD) తో సంభవిస్తుంది. స్వయంప్రతిపత్త ఆవిష్కరణలో మార్పు థర్మోగ్రూలేషన్ కేంద్రం మరియు నిరంతర అల్పోష్ణస్థితికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

హైపోటోనిక్ రకం ద్వారా NCD యొక్క లక్షణాలు:

  • అల్ప రక్తపోటు;
  • వాతావరణ ఆధారపడటం;
  • ఫాస్ట్ ఫెటీగ్యుబిలిటీ;
  • పాలిపోయిన చర్మం;
  • చేతులు మరియు కాళ్ళ చలి;
  • చిరాకు, భావోద్వేగ అస్థిరత.

ఎటియోలాజికల్ వ్యాధి చికిత్స శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణీకరణకు దోహదం చేస్తుంది.

ఆంకాలజీ

హైపోథాలమస్‌లో మెదడు కణితులు అల్పోష్ణస్థితికి దారితీస్తాయి. శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల వ్యాధి యొక్క మొదటి లక్షణాలలో ఒకటి. థర్మోర్గ్యులేటరీ కేంద్రం హైపోథాలమస్‌లో ఉంది. కణితి కణజాలాల పెరుగుదల ద్వారా మెదడు యొక్క కుదింపు శరీరంలో వేడి ఉత్పత్తి ప్రక్రియల ఉల్లంఘనకు కారణమవుతుంది.

హైపోథాలమస్ కణితి యొక్క లక్షణాలు:

  • నియంత్రించలేని దాహం;
  • దీర్ఘ నిద్ర;
  • ప్రతికూల భావోద్వేగాల ప్రాబల్యం;
  • మానసిక అస్థిరత;
  • ఎపిలెప్టిక్ మూర్ఛలు;
  • ఊబకాయం, మధుమేహం.

వ్యాధి నిర్ధారణ పరీక్ష యొక్క వాయిద్య పద్ధతులను (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ, మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) మరియు ప్రయోగశాల పరీక్షలను ఉపయోగించి నిర్వహించబడుతుంది.

మందులు తీసుకోవడం

ఔషధాల యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం లేదా ఔషధం యొక్క సూచించిన మోతాదుకు అనుగుణంగా ఉండకపోవడం శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది. యాంటిపైరేటిక్ మందులు, బార్బిట్యురేట్స్ మరియు బెంజోడియాజిపైన్స్ సమూహం నుండి మత్తుమందులు, నార్కోటిక్ పెయిన్ కిల్లర్స్ యొక్క అధిక మోతాదుతో హైపోథర్మియా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

5-7 రోజులు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతలో స్థిరమైన తగ్గుదలతో, సాధారణ అభ్యాసకుడిని సంప్రదించడం అవసరం. డాక్టర్ అవసరమైన రోగనిర్ధారణ పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు, ఇరుకైన నిపుణుల సంప్రదింపుల కోసం రిఫెరల్ను వ్రాస్తారు. హైపోథర్మియా అనేది నాణ్యతను దెబ్బతీసే మరియు ఆయుర్దాయం తగ్గించే తీవ్రమైన వ్యాధుల సంకేతాలు కావచ్చు.

మన శరీరం యొక్క సాధారణ ఉష్ణోగ్రత 36 మరియు 6 ఉష్ణోగ్రతగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ కొన్నిసార్లు మన ఉష్ణోగ్రత పడిపోతుంది, ఇది సరిగ్గా ఏమి జరుగుతుందో మనం అర్థం చేసుకోలేము, అయితే మీరు మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించాలని తెలుసుకోవాలి. ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరు యొక్క సిగ్నల్ వైఫల్యం, మరియు దీనిలో చికిత్సకుడు పరీక్షించమని సిఫార్సు చేయబడింది. ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధ, అలాగే నిరంతర సంరక్షణ అవసరమని మర్చిపోవద్దు.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత, అది ఏమిటి?

ప్రతి వ్యక్తి ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల అంటే ఏమిటో మరియు దాని తగ్గుదలను ఏ కారకాలు ప్రభావితం చేస్తాయో తెలుసుకోవాలి మరియు స్వయంగా అర్థం చేసుకోవాలి.

ప్రతి వ్యక్తి శరీరంలో ఇవి ఉన్నాయి:

  • రసాయన థర్మోగ్రూలేషన్, ఇది చల్లగా ఉన్నప్పుడు ఉష్ణోగ్రత సాధారణీకరణకు దోహదం చేస్తుంది;
  • భౌతిక థర్మోగ్రూలేషన్, వివిధ రకాల శారీరక ప్రక్రియల కారణంగా వేడి పునరుద్ధరణకు దోహదం చేస్తుంది;
  • ప్రవర్తనా థర్మోగ్రూలేషన్, ఇది మన శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉండేలా చేస్తుంది.

కనీసం ఒక రకమైన థర్మోగ్రూలేషన్ చెదిరిపోతే, అప్పుడు ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదల సంభవిస్తుంది. తక్కువ ఉష్ణోగ్రత చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది, స్వల్పకాలిక తగ్గుదలతో, మీరు దీనికి ప్రత్యేక శ్రద్ద మరియు భయాందోళనలకు గురికాకూడదు. కానీ, ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల మీ కోసం ఒక సాధారణ ప్రక్రియ అయితే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, అలాగే పూర్తి పరీక్ష మరియు పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కారణాలు.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కారణాలు మరియు చికిత్స

ఈ దృగ్విషయానికి కారణాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు, వాటిలో ప్రతి దాని గురించి ప్రత్యేకంగా మాట్లాడుదాం:

  1. శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడానికి కారణం రోగనిరోధక వ్యవస్థ రుగ్మత వ్యక్తి. ఈ కారణం చాలా తరచుగా తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తిలో సంభవిస్తుంది, అతని శరీరం బలహీనపడింది మరియు అతను అవసరమైన ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించలేడు.
  2. ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదల కారణం కావచ్చు విషపదార్ధాలతో విషం . ప్లాస్టిక్ లేదా ఇనుము లోపం అనీమియా వంటి వ్యాధులు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ శరీర ఉష్ణోగ్రతను పర్యవేక్షించవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే అటువంటి వ్యాధులలో ఇది తీవ్రంగా పడిపోతుంది.
  3. అంతరాయం కలిగించిన ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ ఉష్ణోగ్రత తగ్గడానికి ఇది కూడా ఒక ముఖ్యమైన కారణం. ఇది అడ్రినల్ వ్యాధికి లేదా హైపోథైరాయిడిజానికి కారణం కావచ్చు. వీటిలో స్థిరమైన అలసట, నిద్ర లేకపోవడం, అలాగే సాధారణ అధిక శ్రమ వంటివి ఉన్నాయి. ఈ కారణాలన్నీ, కలయికలో మరియు వ్యక్తిగతంగా, శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడంలో కారకంగా ఉంటాయి.
  4. ఈ దృగ్విషయానికి కారణాలు కావచ్చు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు , వారు పురోగమిస్తున్నప్పుడు ఖచ్చితంగా క్షణం. ఇది ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియాను కలిగి ఉంటుంది.
  5. అలాగే, ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల ఎప్పుడు సంభవించవచ్చు రక్తంలో పెద్ద మొత్తంలో మద్యం , లేదా మెదడు యొక్క విధుల ఉల్లంఘనతో, ఇది మెదడు మరియు సాధారణ మానవ శరీరం యొక్క తీవ్రమైన వ్యాధితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

పిల్లలలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత అంటారు అల్పోష్ణస్థితి . ఈ వ్యాధి శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణలో పనిచేయకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

పిల్లలలో తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కారణాలు.

ఉష్ణోగ్రత తగ్గడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. చాలా తరచుగా, అకాల పిల్లలు తక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో బాధపడుతున్నారు, కానీ ఇది వారికి తీవ్రమైన సమస్య కాదు. ప్రీమెచ్యూరిటీ కారణంగా, పిల్లలు పర్యావరణానికి అనుగుణంగా మారడం కష్టంగా ఉంటుంది, అందుకే పిల్లల ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. ఇది పిల్లల కోరికలు మరియు "నిదానం" ప్రవర్తనకు కూడా కారణం కావచ్చు.

నవజాత శిశువులలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత చాలా సాధారణ సంఘటన, వారు ఇప్పుడే జన్మించారు మరియు వెంటనే పర్యావరణానికి అనుగుణంగా ఉండలేరు, అందుకే ఉష్ణోగ్రత కూడా తగ్గుతుంది.

అన్ని ఇతర కేసులు ఈ దృగ్విషయం యొక్క అటువంటి కారణాలను వర్గీకరించవచ్చు:

  1. పిల్లల రోగనిరోధక శక్తి తగ్గింది, లేదా కొన్ని విటమిన్లు లేకపోవడం.
  2. దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం, లేదా దీర్ఘకాలిక వ్యాధి యొక్క పురోగతి.
  3. థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క వ్యాధులు.
  4. చలి.
  5. విషం ఫలితంగా శరీరం యొక్క మత్తు సంభవించవచ్చు.

సాధారణం కంటే పిల్లల శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల విషయంలో కూడా గమనించవచ్చు అల్పోష్ణస్థితి ఇది సంభవిస్తే:

    పిల్లవాడు చాలా సేపు తేలికగా దుస్తులు ధరించి వీధిలో ఉన్నాడు,

    పిల్లవాడు చాలా సేపు నీటిలో ఉంటాడు, వేసవిలో ఇది చాలా సాధారణ సంఘటన - పిల్లవాడు తడిగా ఉన్న దుస్తులలో చాలా సేపు బయట ఉంటాడు,

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క లక్షణాలు.

ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలని గుర్తించడం చాలా కష్టం, మేము వెంటనే థర్మామీటర్ యొక్క సూచన ద్వారా అధిక ఉష్ణోగ్రతను నిర్ణయిస్తే, అప్పుడు తక్కువ ఒక లక్షణాలను, అలాగే శరీరంలోని మార్పుల ద్వారా నిర్ణయించవచ్చు.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత యొక్క లక్షణాలు శరీరం యొక్క సాధారణ అనారోగ్యం, బలహీనత, పెరిగిన భయము. సాధారణంగా ఉదయం ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉన్న వ్యక్తికి ఉల్లాసంగా ఉండడు, అలసిపోతాడు, అందరికి చిరాకుగా ఉంటాడు, నిరంతరం నాడీగా ఉంటాడు మరియు ఏ పనిని కూడా పూర్తి చేయలేడు, ఎందుకంటే అతను చాలా త్వరగా అలసిపోతాడు.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత అనేది శరీరం యొక్క మానసిక ప్రతిచర్యలను రెచ్చగొట్టేది, కాబట్టి తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉన్న వ్యక్తి ఏదైనా పరిస్థితులకు చాలా నెమ్మదిగా స్పందిస్తాడు మరియు అడిగిన ప్రశ్నలకు కూడా ఖచ్చితంగా సమాధానం ఇవ్వలేడు. ఈ పరిస్థితి నిద్రకు ఒక వ్యక్తి యొక్క వంపుతో కూడి ఉంటుంది, దానితో అతను స్వయంగా భరించలేడు.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఒక నిర్దిష్ట కాలానికి కొనసాగుతుంది మరియు సాధారణ స్థాయికి పెరగకపోతే, మీరు ఇప్పటికే దాని తగ్గుదలకు కారణాన్ని వెతకాలి. చాలా తరచుగా, అల్పోష్ణస్థితి కారణం, మరియు ఇది నిజమైతే, అప్పుడు వ్యక్తిని వేడి చేయడం అవసరం, ఆపై వెంటనే డాక్టర్కు వెళ్లండి. మీ స్వంత కారణాన్ని స్థాపించడం అసాధ్యం అయితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించాలి, పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేయకుండా వెంటనే దీన్ని చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

పిల్లలలో తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క లక్షణాలు.

పిల్లలకి తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉంటే, అతను నీరసంగా ఉంటాడు, అతను చెడు మానసిక స్థితిలో ఉన్నాడు, అతను ఆడటం మానేస్తాడు, తలనొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తాడు మరియు తినడానికి నిరాకరించడం కూడా అనుసరించవచ్చు.

అటువంటి లక్షణాలు గమనించినట్లయితే, పిల్లల ఉష్ణోగ్రతను కొలవడం విలువ, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత విషయంలో, మీరు సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి మరియు పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గినట్లయితే ఏమి చేయాలి?

స్త్రీకి తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉంటే, ప్రారంభంలో ఆమె గర్భవతిగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయాలి, చాలా తనిఖీ పద్ధతులు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం గర్భం యొక్క సంకేతం. మీరు సంప్రదింపుల కోసం ఆసుపత్రికి కూడా వెళ్లవచ్చు.

శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎటువంటి కారణం లేకుండా పడిపోయినట్లయితే, మీరు తగినంత నిద్ర పొందాలి, లేదా క్రీడల కోసం వెళ్లి కాంట్రాస్ట్ షవర్ తీసుకోండి.

దీన్ని చేయడానికి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. బహుశా అటువంటి సందర్భాలలో, మూలికా చికిత్స. మదర్వోర్ట్ మూలికలు, వలేరియన్, జిన్సెంగ్ నుండి టించర్స్, వాటిని రోజుకు రెండు నుండి మూడు సార్లు త్రాగాలి. అలాగే, అటువంటి పానీయం నాడీ వ్యవస్థ యొక్క మొత్తం సాధారణీకరణకు దోహదం చేస్తుంది. నిరంతరం తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఇప్పటికే పరీక్ష అవసరం.

మీరు పెర్సెన్, నార్మోక్సాన్, పాంటోక్రిన్ వంటి ఫార్మాస్యూటికల్ సన్నాహాలు తీసుకోవచ్చు. ప్రతి ఔషధంతో ఉన్న ఉల్లేఖనానికి అనుగుణంగా అవి తీసుకోబడతాయి.

ప్రతిదానికీ, చికిత్సా వ్యాయామాలు, సరైన రోజువారీ నియమావళి, అలాగే గట్టిపడటం వంటివి జోడించడం సాధ్యమవుతుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, వేడి గ్రీన్ టీ సహాయపడుతుంది, దాని తర్వాత మంచానికి వెళ్లి దుప్పటిలో చుట్టుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత విటమిన్లు లేకపోవటం యొక్క పర్యవసానంగా సాధ్యమే, కాబట్టి విటమిన్లు కలిగి ఉన్న ఎక్కువ ఆహారాన్ని తీసుకోండి మరియు మాత్రలలో విటమిన్లు త్రాగాలి.

పిల్లలలో తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత, ఏమి చేయాలి?

పిల్లలలో తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత

మీ పిల్లల ఉష్ణోగ్రత తరచుగా పడిపోతే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఇది ఒకే సందర్భంలో జరిగితే, ఇది అవసరం:

  • పిల్లల అల్పోష్ణస్థితికి కారణమయ్యే కారణాలను తొలగించండి, అనగా, అతను చల్లగా ఉంటే, అతను అత్యవసరంగా అతనిని వేడి చేసి, దుప్పటిలో చుట్టి, వేడి పానీయం ఇవ్వాలి.
  • శిశువులో ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, కౌగిలించుకోవడం మరియు తల్లిపాలు ఇవ్వడం ద్వారా వేడి చేయవచ్చు.

కానీ, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఒక వివిక్త కేసు అయినప్పటికీ, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఇప్పటికీ అవసరం, తద్వారా అతను దాని సంభవించిన కారణాన్ని గుర్తించగలడు. అన్నింటికంటే, ఉష్ణోగ్రతలో పదునైన తగ్గుదలకు కారణం ప్రారంభ దశలలో సులభంగా నయం చేసే వ్యాధి మరియు అందుకే మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత నివారణ.

శరీర ఉష్ణోగ్రత పడిపోకుండా ఉండటానికి, మీరు తరచుగా క్రీడలు ఆడాలి, ఎక్కువ విటమిన్లు తినాలి మరియు మీ శరీరాన్ని కూడా పర్యవేక్షించాలి.

సరైన పోషకాహారం, అలాగే రోజువారీ దినచర్య, మీ శరీరంపై చాలా సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

రోజులో కొన్ని క్షణాలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఎక్కువ పని చేయవద్దు.

మీ శరీరం అధిక పని అంచున ఉందని మీకు అనిపిస్తే, నిపుణులు అన్ని వ్యాపారాలను వాయిదా వేయాలని మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తారు, వేడి టీ తాగండి మరియు నిద్రపోండి, నిద్రలో మీ శరీరం దాని పనిని సాధారణీకరిస్తుంది మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత కోలుకుంటుంది. ఇది మిమ్మల్ని అలసిపోతుంది మరియు అధిక పనిని కూడా చేస్తుంది.

పిల్లలలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత నివారణ.

పిల్లల ఉష్ణోగ్రత తగ్గడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు సాధారణ కారణం బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ. అందువల్ల, తల్లిదండ్రులు పిల్లలపై తగిన శ్రద్ధ వహించాలి, అవి వైరస్లకు వారి శరీరం యొక్క సహజ నిరోధకత.

    గట్టిపడే విధానాన్ని నిర్వహించడానికి కనీసం వారానికి ఒకసారి పిల్లలను గట్టిపరచడం అవసరం.

    మీ పిల్లలతో క్రీడలు చేయండి, తరగతులు రెగ్యులర్‌గా లేదా కనీసం వారానికి ఒకసారి ఉండేలా చూసుకోండి. ఇది అన్ని పిల్లల పరిస్థితి మరియు శారీరక శ్రమపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

    మీ పిల్లల ఆహారం సమతుల్యంగా ఉండాలి. ప్రతిరోజూ అతను అవసరమైన విటమిన్లు మరియు పోషకాలను పెద్ద మొత్తంలో స్వీకరించాలి.

సాధారణంగా, తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత మొదటి చూపులో కనిపించే విధంగా గుర్తించదగినది కాదు. కానీ ఇది కూడా అనేక లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది, ఇది తెలుసుకోవడం ద్వారా మీరు శరీరం యొక్క ఈ విచలనాన్ని నిర్ణయించవచ్చు.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత మానవ శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణం అని రహస్యం కాదు, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక వ్యక్తి బాగా అనుభూతి చెందుతాడు మరియు సాధారణ లక్షణాలను గమనించకపోతే, ఈ వ్యక్తికి అలాంటి ఉష్ణోగ్రత ప్రమాణం.

ఏదైనా సందర్భంలో, ఒక వ్యక్తికి మంచి లేదా చెడు ఎలా అనిపించినా, ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సందర్శించి పూర్తి వైద్య పరీక్ష చేయించుకోండి. వైద్యులు ఈ దృగ్విషయం యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాన్ని గుర్తించాలి, అలాగే చికిత్సను తాము సూచించాలి, ఇది ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు, అతని లక్షణాలు.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత సాధారణమైనట్లయితే, చికిత్స అవసరం లేదు, మీ శరీరానికి ఇది కట్టుబాటు అని డాక్టర్ స్వయంగా మీకు ప్రకటిస్తారు. మీ ఆరోగ్యాన్ని, అలాగే మీ పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని సీరియస్‌గా పరిగణించండి మరియు అటువంటి అంతమయినట్లుగా చూపబడని పరిస్థితులను కోల్పోకండి.

కారణాలు

మానవులలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత, లేదా అల్పోష్ణస్థితి, పర్యావరణ కారకాలు లేదా అంతర్గత రుగ్మతల వల్ల ఏర్పడే ప్రక్రియలకు గురికావడానికి సంబంధించిన పరిస్థితి. చాలా తరచుగా, అల్పోష్ణస్థితిని అల్పోష్ణస్థితిగా అర్థం చేసుకోవచ్చు, కానీ నిరంతరం తగ్గిన శరీర ఉష్ణోగ్రత అనేక ఇతర కారణాల ద్వారా వివరించబడుతుంది.

అనారోగ్యం సమయంలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఒక నిర్దిష్ట-కాని లక్షణం; రోగ నిర్ధారణను సూచించడానికి, ఉష్ణోగ్రత సూచికలను నమోదు చేయడం మాత్రమే సరిపోదు.

అల్పోష్ణస్థితి అనేది ఒక అభివ్యక్తి, దీని తీవ్రత మరియు వ్యవధి అంతర్లీన రోగలక్షణ ప్రక్రియపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల యొక్క విస్తృత శ్రేణి కారణాలు వ్యాధి యొక్క ఉనికి లేదా లేకపోవడం గురించి నిస్సందేహంగా చెప్పడానికి అనుమతించవు.

వాటిలో, ఔషధ పదార్ధాలకు ప్రతిచర్యలు ఉండవచ్చు, పరిసర ఉష్ణోగ్రత ప్రభావం, అంటు మరియు తాపజనక ప్రక్రియల యొక్క తీవ్రమైన కోర్సు, మత్తు లేదా స్వస్థత కాలం, అంటే, కోలుకున్న తర్వాత సంభవించే రికవరీ దశ. చికిత్స యొక్క కోర్సులో పాల్గొన్న రోగి శరీర ఉష్ణోగ్రత, బలహీనత, అలసట తగ్గుదల గురించి ఫిర్యాదు చేస్తాడు, ఇది గతంలో అవాంతర లక్షణాలను భర్తీ చేస్తుంది.

అటువంటి పరిస్థితికి అదనపు పరీక్ష మరియు చికిత్స అవసరమా లేదా దాని స్వంతదానిని ఆపగలదా, ఆబ్జెక్టివ్ రోగలక్షణ సంకేతాల ఆధారంగా నిర్ణయించడం అవసరం.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క కారణాలు క్రింది విధంగా వర్గీకరించబడ్డాయి:

  • బహిర్జాత;
  • అంతర్జాత.

బాహ్య కారకాల సమూహం వీటిని కలిగి ఉంటుంది:

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత యొక్క ఎండోజెనస్ కారణాలు జాబితాలో ప్రదర్శించబడ్డాయి:

  1. రోగనిరోధక శక్తి లోపం.
  2. థైరాయిడ్ గ్రంధి (హైపోథైరాయిడిజం) యొక్క తగ్గిన క్రియాత్మక చర్య.
  3. అడ్రినల్ గ్రంధుల క్రియాత్మక చర్య తగ్గింది.
  4. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు తగ్గడం (హైపోగ్లైసీమియా).
  5. హైపోథాలమస్ యొక్క పనిచేయకపోవడం (కణితి, వాపు).
  6. బలహీనమైన కాలేయ పనితీరు.
  7. దైహిక తాపజనక ప్రతిస్పందన సిండ్రోమ్.
  8. యురేమిక్ సిండ్రోమ్.
  9. షాపిరో సిండ్రోమ్ (యాదృచ్ఛిక అల్పోష్ణస్థితి).

వృద్ధులలో నిరంతరం తక్కువ ఉష్ణోగ్రత గమనించబడుతుంది మరియు ఋతుస్రావం సమయంలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత తప్పనిసరిగా ఉల్లంఘనలను సూచించదు మరియు తీవ్రమైన అనారోగ్యం ద్వారా బదిలీ చేయబడిన అలసట ద్వారా రెచ్చగొట్టబడవచ్చు.

ఒక వ్యక్తి బాగా అనుభూతి చెందితే, ఉదయం తక్కువ ఉష్ణోగ్రత రోగలక్షణ సంకేతం కాదు: పగటిపూట హెచ్చుతగ్గులు 1 ° C కి చేరుకుంటాయి మరియు సాయంత్రం ఉష్ణోగ్రత పెరిగే ధోరణిని గుర్తించవచ్చు. యుక్తవయసులో ఏపుగా ఉండే రుగ్మతలు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత, బలహీనత, దడ, గాలి లేకపోవడం ద్వారా వ్యక్తమవుతాయి.

డిజ్జి, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత - సాధారణ గర్భధారణ సమయంలో సంభావ్య ఫిర్యాదులు. అయితే, ఈ లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే, మీరు అల్పోష్ణస్థితి యొక్క రోగనిర్ధారణ కారణాలను మినహాయించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ప్రసవ తర్వాత తక్కువ ఉష్ణోగ్రత థర్మోర్గ్యులేషన్ యొక్క స్వల్పకాలిక అసమతుల్యతకు సంకేతం లేదా సోమాటిక్ వ్యాధి యొక్క లక్షణం.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత, శారీరక శ్రమ తర్వాత తీవ్ర స్థాయి ఉద్రిక్తతతో బలహీనత సంభవిస్తుంది, అయితే కండరాల పని సమయంలో వేడి ఉత్పత్తిలో పెరుగుదల నేరుగా నమోదు చేయబడుతుంది. అనుకూలమైన సంకేతంగా, జ్వరం సమయంలో గమనించిన విలువలతో పోలిస్తే యాంటీబయాటిక్స్ తర్వాత తక్కువ ఉష్ణోగ్రత పరిగణించబడుతుంది.

టీకా సమయంలో అరుదైన ప్రతిచర్య టీకా తర్వాత తక్కువ ఉష్ణోగ్రత. రోగి సూపర్ కూల్ చేయకూడదు, ఒక చిన్న పిల్లవాడు వెచ్చగా ధరించాలి (పరిసర ఉష్ణోగ్రత మరియు మోటారు కార్యకలాపాల ప్రకారం). కొన్నిసార్లు తల్లిదండ్రులు DTP తర్వాత తక్కువ ఉష్ణోగ్రత గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు; ఈ సందర్భంలో, శిశువైద్యులు ముఖాముఖి పరీక్ష లేదా పిల్లలకి బాగా అనిపిస్తే చాలా రోజులు పరిశీలన చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

ఆంకాలజీలో, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత జ్వరం కంటే చాలా తక్కువ తరచుగా నమోదు చేయబడుతుంది. హైపోథాలమస్ యొక్క కణితి ప్రభావితమైనప్పుడు థర్మోగ్రూలేషన్ రుగ్మతలు సంభవించవచ్చు.

అల్పోష్ణస్థితి

అల్పోష్ణస్థితి, లేదా గడ్డకట్టడం, చలి ప్రభావంతో శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల వలన సంభవిస్తుంది. నష్ట కారకాలు:

  • తక్కువ పరిసర ఉష్ణోగ్రత;
  • అధిక తేమ స్థాయి;
  • గాలి.

ఒక వ్యక్తి చల్లని వాతావరణంలో బహిరంగ ప్రదేశంలో ఉండటం వలన స్తంభింపజేయవచ్చు. స్పృహ యొక్క భంగం (ఉదాహరణకు, మద్యం సేవించిన తర్వాత, గాయం), చలితో సంబంధం లేదు, కానీ గాలిలో ఎక్కువసేపు ఉండటానికి కారణమవుతుంది, స్నోడ్రిఫ్ట్, మంచు నీటిలో, పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను తీవ్రతరం చేస్తుంది. నిరంతరం తగ్గిన శరీర ఉష్ణోగ్రత జీవక్రియ ప్రక్రియలను తగ్గిస్తుంది; ఉష్ణ బదిలీ యొక్క తీవ్రత పెరుగుతుంది, ఉష్ణ ఉత్పత్తిని గణనీయంగా మించిపోయింది.

గడ్డకట్టడానికి దోహదపడే కారకాలు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, భారీ రక్త నష్టంతో పాటు గాయాలు ఉండటం, శరీరం యొక్క సాధారణ అలసట మరియు తీవ్రమైన అనారోగ్యం తర్వాత స్థితి. బట్టలు మరియు బూట్లు పరిమాణానికి సరిపోకపోతే, కదలికకు ఆటంకం కలిగితే తక్కువ ఉష్ణోగ్రత, మైకము, బలహీనత ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.

ఘనీభవన దశలు:

  1. అడైనమిక్ (తేలికపాటి డిగ్రీ).

ఇది మగత, కదలికల బద్ధకం, చలి ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. చర్మం లేతగా ఉంటుంది, అవయవాలు నీలం లేదా "పాలరాయి" రంగును పొందుతాయి, "గూస్ గడ్డలు" గమనించబడతాయి. రక్తపోటు కొద్దిగా పెరగవచ్చు. శ్వాస సాధారణంగా ఉంటుంది, పల్స్ నెమ్మదిస్తుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రతలో 35-34 ° C కు తగ్గుదల ఉంది.

రోగి కష్టంతో కదులుతుంది, నెమ్మదిగా, తీవ్రమైన మగత, బలహీనమైన స్పృహ, క్రియాశీల ముఖ కవళికలు లేకపోవడం. చర్మం "పాలరాయి", సైనోటిక్, స్పర్శకు చల్లగా మారుతుంది. పల్స్ అరుదైనది, రక్తపోటు స్థాయి తగ్గుతుంది. శ్వాస నిస్సారంగా ఉంటుంది, శ్వాసకోశ కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీ సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది (నిమిషానికి 8-10) శరీర ఉష్ణోగ్రత 32-31 ° C, మూర్ఛలు సంభవించవచ్చు.

  1. మూర్ఛ (తీవ్రమైన).

స్పృహ లేదు. పల్స్ బలహీనమైనది, అరుదైనది, పెద్ద నాళాలపై మాత్రమే నిర్ణయించబడుతుంది (కరోటిడ్ లేదా తొడ ధమనులు). శ్వాస అంతరాయం ఏర్పడింది. ధమని ఒత్తిడి తీవ్రంగా తగ్గుతుంది. సుదీర్ఘ మూర్ఛలు ఉన్నాయి, అసంకల్పిత మూత్రవిసర్జన, వాంతులు సంభవిస్తాయి. శరీర ఉష్ణోగ్రత 30 °Cకి పడిపోతుంది.

36 ° C యొక్క తక్కువ ఉష్ణోగ్రత సాధారణ ఆరోగ్యంలో అల్పోష్ణస్థితికి సంకేతం కాదు మరియు తీవ్రమైన అంటు వ్యాధి తర్వాత ఉదయం గమనించవచ్చు.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతతో ఏమి చేయాలి? మొదటి దశ చలికి గురికాకుండా తొలగించడం. గాలి మరియు వర్షం నుండి రక్షించబడిన వెచ్చని గదికి రోగిని రవాణా చేయడం అవసరం.

తడి బట్టలు మరియు బూట్లు తొలగించడం, చర్మం యొక్క చల్లని-ప్రభావిత ప్రాంతాలను మృదువైన గుడ్డతో తుడవడం అవసరం (చాలా తరచుగా ఇవి అవయవాలు), ఆపై వేడి-ఇన్సులేటింగ్ కట్టు (దూది మరియు గాజుగుడ్డ, ఉన్నితో తయారు చేయబడింది) ఒక దుప్పటి, వెచ్చని శీతల పానీయం (ఉదాహరణకు, టీ) తో కవర్ చేయండి.

మంచుతో శరీరాన్ని రుద్దడం, గట్టి వస్త్రం సిఫారసు చేయబడలేదు - నష్టం మరియు సంక్రమణ ప్రమాదం ఉంది.

శరీరం యొక్క చర్మం యొక్క పొడి చేతులతో సున్నితంగా రుద్దడం అనుమతించబడుతుంది; నీటితో తాపన మెత్తలు (సుమారు 40 ° C ఉష్ణోగ్రత) కుడి హైపోకాన్డ్రియం, ఇంగువినల్ ప్రాంతంలో ఉపయోగించవచ్చు. రోగి యొక్క పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంటే, బలహీనమైన శ్వాస, స్పృహ సంకేతాలు ఉన్నాయి, తక్షణ వైద్య సంరక్షణ అవసరం.

డాక్టర్ రాక ముందు, వేడెక్కడం చర్యలు నిర్వహిస్తారు. అసమర్థ శ్వాస - బలహీనమైన, ఉపరితలం, అరుదైన - కృత్రిమ శ్వాసక్రియకు సూచన. తగ్గిన మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రత ప్రమాదకరమైన హానికరమైన అంశం, కాబట్టి సకాలంలో సహాయం అందించడం చాలా ముఖ్యం.

ఇన్ఫెక్షన్లలో తక్కువ జ్వరం

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత, ముక్కు కారటం, దగ్గు - శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క అంటు మరియు శోథ వ్యాధుల సాధ్యమయ్యే క్లినికల్ చిత్రం. సాధారణ రోగనిరోధక ప్రతిచర్యతో ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో, బాక్టీరియల్ లేదా వైరల్ వ్యాధికారక వ్యాప్తి రక్షిత ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది - జ్వరం అభివృద్ధి.

అదే సమయంలో, బలహీనమైన, అయిపోయిన జీవి వ్యాధికారక రూపానికి భిన్నంగా స్పందిస్తుంది: జ్వరసంబంధమైన స్థితికి బదులుగా, పూర్తిగా భిన్నమైన లక్షణం గమనించబడుతుంది - అల్పోష్ణస్థితి. జలుబుతో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత అననుకూలమైన రోగనిర్ధారణ సంకేతం, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని సూచించే అవకాశం ఉంది.

ఆంజినాతో, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన రుగ్మతల ఉనికిని సూచించదు, అయినప్పటికీ, టాన్సిల్స్లిటిస్ యొక్క క్లాసిక్ రూపం జ్వరంతో కూడి ఉంటుంది. రోగి ఇప్పటికే బాధపడుతున్న వ్యాధుల కేసుల గురించి, వారి కోర్సు యొక్క లక్షణాల గురించి సమాచారాన్ని కనుగొనడం ద్వారా మీరు కారణాన్ని వివరించవచ్చు. ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల కొన్నిసార్లు యాంటిపైరేటిక్స్ (యాంటీపైరేటిక్ డ్రగ్స్) యొక్క అనియంత్రిత తీసుకోవడం కారణంగా ఉంటుంది.

కోలుకుంటున్న రోగులలో జ్వరం మరియు ముక్కు కారటం గమనించవచ్చు మరియు అంటు ప్రక్రియ యొక్క అవశేష ప్రభావాలు కావచ్చు. చికిత్స విజయవంతమైతే మరియు శరీరం అనుకూలమైన పరిస్థితులలో ఉంటే - అంటే, సమతుల్య ఆహారం, సరైన పని మరియు విశ్రాంతి విధానం - శరీర ఉష్ణోగ్రత త్వరలో సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

సాధారణ జలుబు కోసం, ఇది నిష్పాక్షికంగా మూల్యాంకనం చేయాలి. కొంచెం నాసికా రద్దీ, సమర్థవంతమైన శ్వాసతో జోక్యం చేసుకోని చిన్న మొత్తంలో స్రావంతో కలిపి, ఆమోదయోగ్యమైనది, కష్టం నాసికా శ్వాస, సమృద్ధిగా ఉత్సర్గ, తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత మరియు తలనొప్పికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

జలుబుతో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత విషయంలో ఏమి చేయాలి? ఈ కాలంలో, శారీరక శ్రమను వదిలివేయడం మంచిది; మీరు సరైన విశ్రాంతి మరియు తగినంత నిద్ర ఉండేలా చూసుకోవాలి, వెచ్చని ద్రవాలు (టీ, కంపోట్, జ్యూస్) పుష్కలంగా త్రాగాలి, పర్యావరణ పరిస్థితులకు అనుగుణంగా దుస్తులు ధరించాలి.

ARVI లో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత శరీరం యొక్క వేగవంతమైన రికవరీకి దోహదం చేయదు మరియు ఇతర పాథాలజీల ఉనికిని సూచించవచ్చు. సరైన చికిత్సను ఎంచుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం.

HIV లో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత (మానవ ఇమ్యునో డెఫిషియెన్సీ వైరస్ వల్ల కలిగే వ్యాధి) క్లినికల్ పిక్చర్ యొక్క లక్షణ సంకేతాలకు చెందినది కాదు, చాలా సందర్భాలలో వ్యాధి స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది:

  • జ్వరం;
  • శోషరస కణుపుల పెరుగుదల;
  • బరువు నష్టం;
  • unmotivated అతిసారం.

నిర్జలీకరణం తక్కువ ఉష్ణోగ్రతకు కారణమవుతుంది. వికారం, ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌లో బలహీనత, మత్తు, స్టూల్ డిజార్డర్‌తో పాటు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ద్రవం యొక్క భారీ నష్టం, అల్పోష్ణస్థితితో కలిపి ఉంటుంది. వికారం సమక్షంలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత మరియు కడుపు నొప్పి, రోగిలో వాంతులు సంభావ్య ప్రేగు సంక్రమణను సూచిస్తాయి.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత మరియు పొత్తికడుపు నొప్పి లేకుండా "బియ్యం నీరు" రూపంలో అతిసారం, వికారం లేకుండా వాంతులు కలరా యొక్క లక్షణ లక్షణాలు, విబ్రియో కలరా వల్ల కలిగే తీవ్రమైన ప్రేగు సంక్రమణం. వేగవంతమైన డీహైడ్రేషన్ పొడి చర్మం, బరువు తగ్గడం, మూర్ఛలు, డీహైడ్రేషన్ షాక్‌కు దారితీస్తుంది.

విషప్రయోగం విషయంలో, ప్రేగు సంబంధిత సంక్రమణం, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఒక లక్షణం మాత్రమే, కాబట్టి, అంతర్లీన వ్యాధికి చికిత్స చేయాలి. పిల్లలకు సాల్టెడ్ రైస్ ఉడకబెట్టిన పులుసు, చక్కెర లేకుండా బలహీనమైన టీ, ఎండిన పండ్ల కషాయాలను త్రాగడానికి ఇస్తారు. పిల్లల మరియు పెద్దల కోసం, Regidron (నోటి రీహైడ్రేషన్ కోసం కరిగే పొడి) ఉపయోగించవచ్చు.

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఎలక్ట్రోలైట్ లోపం (ట్రిసోల్, అసిసోల్) కోసం పరిహారంతో పేరెంటరల్ రీహైడ్రేషన్ ఉపయోగించబడుతుంది.

వ్యాధికారక స్వభావంపై విశ్వాసంతో యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లతో ఎటియోట్రోపిక్ థెరపీ అవసరం. పరీక్ష మరియు రోగి యొక్క పరిస్థితిని అంచనా వేసిన తర్వాత చికిత్స డాక్టర్చే సూచించబడుతుంది.

ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలు

హైపోథైరాయిడిజం అనేది సంక్లిష్టమైన మల్టీకంపొనెంట్ సిండ్రోమ్, దీని అభివృద్ధి థైరాయిడ్ హార్మోన్ల లోపం వల్ల వస్తుంది. రోగులలో, జీవక్రియ ప్రక్రియల కార్యకలాపాలు తగ్గుతాయి, నీరు-ఉప్పు జీవక్రియ చెదిరిపోతుంది. లక్షణాలు:

  1. శరీర బరువు పెరుగుదల.
  2. మగత, బలహీనత.
  3. జ్ఞాపకశక్తి, శ్రద్ధ తగ్గుతుంది.
  4. బ్రాడీకార్డియా, హైపోటెన్షన్.
  5. చర్మం యొక్క పొడి మరియు ఐటెరిక్ రంగు.
  6. జుట్టు యొక్క దుర్బలత్వం, గోర్లు.
  7. ఎడెమా, మలబద్ధకం.
  8. రక్తహీనత.

రోగనిర్ధారణ యొక్క ప్రయోగశాల నిర్ధారణలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత మరియు వికారం హైపోథైరాయిడిజం యొక్క లక్షణాలుగా పరిగణించబడతాయి. అనేక రకాల సంకేతాలు పాథాలజీ యొక్క నిజమైన కారణాన్ని ముసుగు చేయవచ్చు: రోగులు నాసికా శ్లేష్మం యొక్క వాపుతో సంబంధం ఉన్న శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారని ఫిర్యాదు చేస్తారు, మహిళల్లో ఋతు చక్రం చెదిరిపోతుంది.

తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత చికిత్సలో థైరాయిడ్ హార్మోన్లతో భర్తీ చికిత్స ఉంటుంది, అంటే అంతర్లీన వ్యాధి యొక్క కారణాల తొలగింపు.

తీవ్రమైన అడ్రినల్ లోపం యొక్క క్లినికల్ పిక్చర్‌లో మైకము మరియు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత గుర్తించబడతాయి. ఇవి కూడా ఉన్నాయి:

  • బలహీనత, బలహీనమైన స్పృహ;
  • వికారం, వాంతులు, కడుపు నొప్పి;
  • రక్తపోటులో పదునైన తగ్గుదల;
  • పెరిగిన చర్మం పిగ్మెంటేషన్.

అత్యవసర సంరక్షణలో మినరల్‌కార్టికాయిడ్ మరియు గ్లూకోకార్టికాయిడ్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీ (హైడ్రోకార్టిసోన్, ప్రిడ్నిసోలోన్) ఉన్నాయి.

అనారోగ్యం తర్వాత లేదా రోగలక్షణ ప్రక్రియ యొక్క అభివ్యక్తిగా తగ్గిన శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎల్లప్పుడూ సహజమైన మరియు ఊహించిన లక్షణం కాదు. ఇది వ్యాధి యొక్క విలక్షణమైన కోర్సుతో పాటు, ఎండోక్రైన్ నియంత్రణ ఉల్లంఘన, అలసట, అలసటను సూచిస్తుంది.

యుక్తవయసులో శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం తరచుగా వయస్సు-సంబంధిత మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అల్పోష్ణస్థితి పాథాలజీకి సంకేతమా కాదా అనేది సమగ్ర పరీక్ష తర్వాత మాత్రమే అర్థం చేసుకోవచ్చు.