టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు. టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క వివరణ: సంకేతాలు మరియు నివారణ

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, దీనిలో కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ చెదిరిపోతుంది మరియు హైపర్గ్లైసీమియా అభివృద్ధి చెందుతుంది (రక్తంలో చక్కెర సాంద్రతలో అసాధారణ పెరుగుదల). ఈ ప్రక్రియ ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు బీటా కణాల బలహీనమైన రహస్య కార్యకలాపాల ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, అలాగే అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఏర్పడటంతో లిపిడ్ జీవక్రియ రుగ్మతలు.

ఇన్సులిన్ చర్యకు కణజాలాల సున్నితత్వం తగ్గినప్పుడు రెండవ రకం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సంభవిస్తుంది, దీనిని ఇన్సులిన్ నిరోధకత అంటారు. వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో, హార్మోన్ సాధారణంగా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు పెరిగిన వాల్యూమ్‌లో, కాలక్రమేణా, ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాల ద్వారా అదనపు స్రావం క్షీణిస్తుంది, ఆ తర్వాత రోగికి ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు అవసరం.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ వ్యాధి యొక్క అన్ని రకాల దాదాపు 90%, చాలా తరచుగా పాథాలజీ 40 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో అభివృద్ధి చెందుతుంది, చాలా సందర్భాలలో ఇది ఊబకాయంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. రెండవ శ్రేణి యొక్క డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది ద్వితీయ లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, కెటోయాసిడోసిస్ చాలా అరుదుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. సకాలంలో మరియు తగినంత చికిత్స లేకుండా, సమస్యలు కనిపిస్తాయి - మైక్రోఅంగియోపతి మరియు మాక్రోఅంగియోపతి, న్యూరోపతి మరియు నెఫ్రోపతీ, రెటినోపతి.

కారణాలు

టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి మొదటి కారణం శరీరం యొక్క సహజ వృద్ధాప్యం. వయస్సుతో, గ్లూకోజ్‌ను గ్రహించే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది, కొంతమందిలో తగ్గుదల నెమ్మదిగా ఉంటే, మధుమేహం కోసం జన్యు జ్ఞాపకశక్తి ఉన్న రోగులలో, ఇది వేగంగా జరుగుతుంది.

పాథాలజీ అభివృద్ధికి రెండవ కారణం ఊబకాయం. అధిక బరువు రక్తం యొక్క కూర్పును ఉల్లంఘిస్తుంది, దానిలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరుగుతుంది, కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు రక్త నాళాల గోడలపై జమ చేయబడతాయి, అథెరోస్క్లెరోసిస్ను రేకెత్తిస్తాయి. దెబ్బతిన్న నాళాలు వారి విధులను అధ్వాన్నంగా ఎదుర్కొంటాయి - అవి అవయవాలు మరియు కణజాలాలకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను పూర్తిగా అందించలేవు మరియు అవి ఆక్సిజన్ ఆకలిని అనుభవిస్తాయి, దీని ఫలితంగా అవి గ్లూకోజ్ మరియు ఇన్సులిన్‌ను అధ్వాన్నంగా గ్రహిస్తాయి.

మూడవ కారణం కార్బోహైడ్రేట్ల అధిక వినియోగం. రక్తంలో కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క అధిక కంటెంట్ ప్యాంక్రియాస్‌ను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, దాని కణాలను క్షీణిస్తుంది, అదనంగా, కార్బోహైడ్రేట్లు అన్ని అవయవాలు మరియు కణజాలాల ఇన్సులిన్ గ్రాహకాలను దెబ్బతీస్తాయి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను రేకెత్తించే ప్రమాద కారకాలు:

• జన్యు సిద్ధత;
• అధిక బరువు;
• రోగలక్షణ గర్భాలు;
• గ్లూకోకార్టికాయిడ్ల నిరంతర ఉపయోగం;
• ఇట్సెంకో-కుషింగ్స్ వ్యాధి ఉనికి;
• అక్రోమెగలీ ఉనికి;
• అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రారంభ అభివృద్ధి (పురుషులలో - 40 సంవత్సరాల వరకు, మహిళల్లో - 50 సంవత్సరాల వరకు);
• హైపర్టోనిక్ వ్యాధి;
• ఆంజినా;
• కంటిశుక్లం యొక్క ప్రారంభ అభివృద్ధి;
• తామర, న్యూరోడెర్మాటిటిస్ లేదా ఇతర అలెర్జీ వ్యాధులు;
• అంటు వ్యాధి, స్ట్రోక్, గుండెపోటు, గర్భం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా గ్లూకోజ్‌లో ఒకే పెరుగుదల.

లక్షణాలు

టైప్ 2 డయాబెటిస్ లక్షణాలు:

• దాహం మరియు పొడి నోరు;
• పెరిగిన ఆకలి;
• చర్మం దురద, ముందరి చర్మం యొక్క వాపు, గజ్జలో దురద సంచలనాలు;
• పెద్ద పరిమాణంలో తరచుగా మూత్రవిసర్జన;
• తగ్గిన దృష్టి;
• పంటి నష్టం.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు టైప్ 1 యొక్క లక్షణాల మధ్య ముఖ్యమైన వ్యత్యాసం ఇన్సులిన్ యొక్క సంపూర్ణ లోపం కంటే సాపేక్షంగా ఉంటుంది. ఈ కారణంగా, రోగికి చాలా సంవత్సరాలు వ్యాధి గురించి తెలియకపోవచ్చు. మీరు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని కొలిస్తే, దాని స్వల్ప పెరుగుదల కనుగొనబడుతుంది - ఖాళీ కడుపుతో కొలిచినప్పుడు లీటరుకు గరిష్టంగా 8-9 mmol వరకు.

డయాగ్నోస్టిక్స్

వ్యాధి యొక్క రెండవ రకం యొక్క విలక్షణమైన లక్షణాలతో ఉన్న రోగులలో హైపర్గ్లైసీమియాను గుర్తించడం ప్రధాన రోగనిర్ధారణ లక్ష్యం. రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి, ఉపవాసం గ్లూకోజ్ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు.

పరీక్ష క్రింది సందర్భాలలో సూచించబడుతుంది:

• 45 ఏళ్లు పైబడిన ప్రజలందరిలో;
• అధిక బరువు - 25 kg / m2 నుండి BMI;
• నిశ్చల జీవనశైలి;
• వంశపారంపర్య సిద్ధత;
• 4 కిలోల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బరువున్న పిల్లలకు జన్మనిచ్చిన మహిళలు;
• ధమనుల రక్తపోటు - 140/90 mm కంటే ఎక్కువ;
• HDL స్థాయి 0.9 mmol/l మరియు/లేదా ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయి లీటరుకు 2.8 mmol కంటే ఎక్కువ;
• గ్లూకోజ్‌ను గ్రహించే బలహీనమైన సామర్థ్యం;
• హృదయ సంబంధ వ్యాధులు;
• పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ నిర్ధారణ ప్రమాణాలు:

చికిత్స

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స సంక్లిష్టమైనది, ఇందులో హైపర్గ్లైసీమియాను తొలగించే చికిత్స, ప్రత్యేక డైట్ థెరపీ, శారీరక శ్రమ, నివారణ, అలాగే వ్యాధి యొక్క చివరి సమస్యలకు చికిత్స, ప్రధానంగా అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉన్నాయి.

రక్తంలో గ్లూకోజ్ సాంద్రతను తగ్గించే మందులు:

• ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గించే మందులు. ఇది మెట్‌ఫార్మిన్, అలాగే థియాజోలిడినియోన్స్, మెట్‌ఫార్మిన్ మొదటి ఎంపిక మందు. ఇటువంటి మందులు కాలేయం ద్వారా గ్లూకోజ్ ఉత్పత్తిని తగ్గించే ప్రక్రియను నిరోధిస్తాయి, ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గిస్తాయి, వాయురహిత గ్లైకోలిసిస్‌ను సక్రియం చేస్తాయి మరియు చిన్న ప్రేగులలో గ్లూకోజ్ శోషణను తగ్గిస్తాయి.
• ఇన్సులిన్ స్రావాన్ని పెంచే మందులు. సమూహంలో సల్ఫోనిలురియా డెరివేటివ్‌లు మరియు గ్లినైడ్స్ ఉన్నాయి. భోజనం తర్వాత రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు.
• గ్లూకోజ్ శోషణను తగ్గించే మందులు. ఈ సమూహంలో అకార్బోస్ మరియు గ్వార్ గమ్ ఉన్నాయి. కిణ్వ ప్రక్రియ మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణ ప్రక్రియలను నెమ్మదిస్తుంది, పునశ్శోషణ రేటును తగ్గిస్తుంది.
• ఇన్సులిన్లు మరియు వాటి అనలాగ్లు. కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క పరిహారాన్ని సాధారణ స్థాయిలో లేదా సాధారణ స్థాయికి దగ్గరగా నిర్వహించండి.

మధుమేహం కోసం ఆహారం

టైప్ 2 డయాబెటిక్స్ కోసం ఆహారం కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం పరిమితం చేయడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రోగి యొక్క ఆహారం అన్ని కార్బోహైడ్రేట్‌లను "కాంతి" మరియు "భారీ"గా విభజిస్తుంది, మునుపటివి త్వరగా ప్రేగులలో శోషించబడతాయి మరియు రక్తంలో చక్కెరను త్వరగా అధిక స్థాయికి పెంచుతాయి, వీటిలో గ్లూకోజ్ మరియు ఫ్రక్టోజ్ ఉన్నాయి. తరువాతి నెమ్మదిగా జీర్ణమవుతుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కొద్దిగా పెంచుతుంది, వీటిలో ఫైబర్ మరియు స్టార్చ్ ఉన్నాయి.

స్థూలకాయంతో టైప్ 2 డయాబెటిక్ కోసం మెను ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఈ సందర్భంలో పోషకాహారం ప్రధాన లక్ష్యాన్ని మాత్రమే కాకుండా - చక్కెరగా మారే కార్బోహైడ్రేట్ల తగ్గింపు తీసుకోవడం, కానీ అధిక బరువును వదిలించుకునే సామర్థ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. , ఇది వ్యాధి అభివృద్ధిని రేకెత్తించింది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో పోషకాహారం గ్లూకోజ్‌లో అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని ఉపయోగించడాన్ని నిషేధిస్తుంది:

• గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర;
• మిఠాయి - స్వీట్లు, చాక్లెట్, కేకులు, కుకీలు మరియు మొదలైనవి;
• జామ్ మరియు తేనె;
• తెల్ల పిండితో తయారు చేసిన బేకరీ ఉత్పత్తులు;
• సెమోలినా;
• పాస్తా;
• ద్రాక్ష మరియు అరటిపండ్లు.

ఒక ఆదర్శప్రాయమైన ఆహారం పరిమిత మొత్తంలో స్టార్చ్ మరియు ఫైబర్ కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తినడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది:

• నల్ల రొట్టె;
• బంగాళదుంప;
• ధాన్యం బీన్స్;
• సెమోలినా మినహా అన్ని తృణధాన్యాలు;
• ఆకుపచ్చ బటానీలు.

వాస్తవంగా ఎటువంటి పరిమితులు లేకుండా, మీరు ఈ క్రింది ఆహారాలను తినవచ్చు:

• అన్ని రకాల మాంసం మరియు చేపలు;
• గుడ్లు;
• తియ్యని పాల ఉత్పత్తులు;
• కూరగాయలు;
• పుట్టగొడుగులు;
• పండ్లు.

మెను

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు మందులతో చికిత్స తర్వాత టేబుల్ నంబర్ 8 ఆహారం యొక్క ఆధారం అవుతుంది, ఇది సాధారణ ఆహారం కంటే కఠినమైనది, కానీ వ్యాధి తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించడానికి మాత్రమే నిరంతరం కట్టుబడి ఉండవలసిన అవసరం లేదు. .

డైట్ నంబర్ 8తో రోజు కోసం నమూనా మెను:

• అల్పాహారం - కాటేజ్ చీజ్ మరియు ఒక ఆపిల్ లేదా ఉడికించిన గుడ్లు, లేదా కాల్చిన ఛాంపిగ్నాన్లు.
• రెండవ అల్పాహారం - పండు లేదా పెరుగు.
• భోజనం - శాఖాహారం బోర్ష్ట్ లేదా చికెన్‌తో బోర్ష్ట్, బీట్‌రూట్ సలాడ్.
• చిరుతిండి - ఒక గ్లాసు కేఫీర్.
• డిన్నర్ - కాలేయంతో ఉడికించిన గుమ్మడికాయ.

నిజానికి, టైప్ 2 మధుమేహం కోసం ఆహారం చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటుంది మరియు రుచికరమైన భోజనం ఉంటుంది, అయితే ఆహారాన్ని ఉడకబెట్టడం, ఆవిరి, ఉడికిస్తారు, వేయించిన ఆహారాలు మాత్రమే నిషేధించబడ్డాయి. కొవ్వు, స్పైసి, క్యాన్డ్ మరియు మితిమీరిన ఉప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం కూడా సిఫారసు చేయబడలేదు.

రోగి టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో ఎలా తినాలో మాత్రమే కాకుండా, చికిత్స యొక్క భాగాలలో ఒకటిగా శారీరక శ్రమ అవసరం గురించి కూడా తెలుసుకోవాలి. శారీరక శ్రమ స్థాయి వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది, ఇది మితంగా ఉండాలి, కానీ వారానికి కనీసం మూడు సార్లు 30-50 నిమిషాలు. ఇటువంటి చర్యలు రక్తంలో గ్లూకోజ్ సాంద్రతను తగ్గిస్తాయి మరియు మధుమేహం యొక్క మరింత అభివృద్ధిని నిరోధిస్తాయి.

గణాంకాల ప్రకారం, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మంది రోగులు అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు మరియు వారు కూడా వృద్ధులు.

8% మంది రోగులు మాత్రమే సాధారణ శరీర బరువు కలిగి ఉంటారు.

నియమం ప్రకారం, వ్యాధి అభివృద్ధికి రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రమాద కారకాల కలయిక ఒక వ్యక్తిలో కనుగొనబడుతుంది.

వ్యాధి ప్రారంభమయ్యే ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలను పరిగణించండి:

1. జన్యు సిద్ధత.ఒక పేరెంట్‌లో టైప్ 2 డయాబెటిస్ సమక్షంలో, వారసత్వం యొక్క సంభావ్యత 30%, మరియు ఇద్దరు తల్లిదండ్రులు అనారోగ్యంతో ఉంటే, ప్రమాదం 60% కి పెరుగుతుంది. ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పెంచే పదార్ధానికి పెరిగిన సున్నితత్వం, దీనిని ఎన్కెఫాలిన్ అని పిలుస్తారు, ఇది వారసత్వంగా వస్తుంది.
2. ఊబకాయం, అధిక బరువు, హానికరమైన ఉత్పత్తుల దుర్వినియోగం.
3. ప్యాంక్రియాస్ యొక్క బాధాకరమైన గాయం.
4. ప్యాంక్రియాటైటిస్బీటా కణాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది.
5. తరచుగా ఒత్తిడి, నిరాశ.
6. తగినంత శారీరక శ్రమ, కండరాలపై కొవ్వు కణజాలం యొక్క ప్రాబల్యం.
7. బదిలీ చేయబడిన వైరస్లు(చికెన్ పాక్స్, గవదబిళ్ళలు, రుబెల్లా, హెపటైటిస్) - వంశపారంపర్య సిద్ధత కలిగిన వ్యక్తులలో వ్యాధి అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.
8. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు.
9. వృద్ధాప్యం (65 సంవత్సరాలకు పైగా).
10. హైపర్టోనిక్ వ్యాధిమరియు కొవ్వు పదార్ధాల దుర్వినియోగం కారణంగా రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్స్ యొక్క పెరిగిన సాంద్రత.

రోగనిర్ధారణ పద్ధతులు

పైన జాబితా చేయబడిన ప్రమాద కారకాలలో ఒకదాని క్రింద ఉన్న వ్యక్తులలో, వ్యాధిని సకాలంలో గుర్తించడానికి ప్రయోగశాల పరీక్షల సంక్లిష్టత నిర్వహించబడుతుంది.
మీరు రిస్క్ గ్రూప్‌లో పడితే, మీరు సంవత్సరానికి ఒకసారి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.

అనుమానం ఉంటే, కింది పరీక్షలు సూచించబడతాయి:

• కేశనాళిక రక్తంలో గ్లూకోజ్ ఏకాగ్రత యొక్క నిర్ణయం;
• గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ - వ్యాధి యొక్క ముందస్తు గుర్తింపు కోసం ఒక పరీక్ష;
• రక్తంలో గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం రక్త పరీక్ష సానుకూలంగా ఉంటే:

• కేశనాళిక రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి 6.1 mmol/l మించిపోయింది;
• సహనం కోసం అధ్యయనంలో, గ్లూకోజ్ తీసుకున్న 2 గంటల తర్వాత, దాని స్థాయి 11.1 mmol / l కంటే ఎక్కువ, 7.8-11.1 mmol / l పరిధిలో గ్లూకోజ్ కంటెంట్‌తో, రోగ నిర్ధారణ చేయబడుతుంది, దీనికి పర్యవేక్షణలో తదుపరి పరీక్ష అవసరం. ఒక చికిత్సకుడు;
• 5.7% గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కంటెంట్‌తో, ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా పరిగణించబడతాడు, 6.5% కంటే ఎక్కువ ఏకాగ్రత - రోగ నిర్ధారణ నిర్ధారించబడింది, ఇంటర్మీడియట్ విలువలు - అభివృద్ధికి అధిక ప్రమాదం.

ఇంజెక్షన్లు ఎప్పుడు అవసరం?

వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మందులతో పాటు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు సూచించబడతాయి. అందువల్ల, వ్యాధి యొక్క ఈ రూపం ఇన్సులిన్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది జీవితాన్ని చాలా క్లిష్టతరం చేస్తుంది.

శరీరం కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ రుగ్మతలను ఎలా భర్తీ చేయగలదో దానిపై ఆధారపడి, వ్యాధి యొక్క మూడు దశలు ఉన్నాయి:

1. రివర్సిబుల్ (పరిహారం).
2. పాక్షికంగా రివర్సిబుల్ (సబ్ కాంపెన్సేటరీ)
3. కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ కోలుకోలేని విధంగా చెదిరిపోతుంది - డీకంపెన్సేషన్ దశ.

లక్షణాలు

ఒక సాధారణ పరీక్ష సమయంలో, చక్కెర కోసం రక్త పరీక్షను తీసుకునేటప్పుడు, అనుకోకుండా అనారోగ్యం గుర్తించబడినప్పుడు చాలా సందర్భాలు ఉన్నాయి. చాలా తరచుగా, అధిక బరువు ఉన్నవారిలో మరియు 40 సంవత్సరాల మైలురాయిని దాటిన వారిలో లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

అనుబంధ సంకేతాలు:

• తగ్గిన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా తరచుగా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు;
• అవయవాలు సాధారణ సున్నితత్వాన్ని కోల్పోతాయి;
• పేలవంగా నయం చేసే పూతల మరియు ఎరోసివ్ నిర్మాణాలు చర్మంపై కనిపిస్తాయి.

చికిత్స

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు నివారణ ఉందా? ఈ ప్రశ్న ప్రతి అనారోగ్య రోగి అడుగుతారు.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్సకు ఇప్పటికే ఉన్న ప్రమాణాలు క్రింది లక్ష్యాలను సాధించడాన్ని ప్రధాన సూత్రంగా పరిగణిస్తాయి:

• లక్షణాల తొలగింపు;
• రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడం;
• జీవక్రియ నియంత్రణ;
• హెచ్చరిక ;
• సాధ్యమైనంత అత్యధిక జీవన ప్రమాణాలను నిర్ధారించడం;

1. డైటింగ్;
2. సిఫార్సు చేయబడిన శారీరక శ్రమ;
3. రోగి పరిస్థితి యొక్క స్వీయ పర్యవేక్షణ;
4. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు జీవన నైపుణ్యాలను నేర్పించడం.

డైట్ థెరపీ అసమర్థంగా ఉంటే, అదనపు డ్రగ్ థెరపీ సూచించబడుతుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క ఔషధ చికిత్స: చక్కెరను తగ్గించే మందులు

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ 2 కోసం ఆధునిక ఫార్మాకోథెరపీ చక్కెరను తగ్గించే అనేక రకాల మందులను అందిస్తుంది. ఔషధాల నియామకం నిర్వహించబడుతుంది, ప్రయోగశాల పారామితులు మరియు రోగి యొక్క సాధారణ పరిస్థితిపై దృష్టి పెడుతుంది. వ్యాధి యొక్క తీవ్రత మరియు సమస్యల ఉనికిని పరిగణించండి.

రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) స్థాయిని తగ్గించడానికి టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగికి సూచించిన మందుల సమూహాలు:

1.సల్ఫోనిలురియా ఉత్పన్నాలు- ద్వంద్వ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి: అవి ఇన్సులిన్‌కు కణాల నిరోధకతను తగ్గిస్తాయి మరియు దాని స్రావాన్ని పెంచుతాయి.
కొన్ని సందర్భాల్లో, అవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నాటకీయంగా తగ్గిస్తాయి.
మందులను సూచించండి: గ్లిమెపెరైడ్, క్లోర్‌ప్రోపమైడ్ మరియు గ్లిబెన్‌క్లామైడ్ మొదలైనవి.

2. బియాగునైడ్స్.కండరాల కణజాలం, కాలేయం మరియు కొవ్వు కణజాలం ఇన్సులిన్‌కు గ్రహణశీలతను పెంచండి.
బరువును తగ్గించండి, లిపిడ్ ప్రొఫైల్ మరియు రక్త స్నిగ్ధతను సాధారణీకరించండి.
మెట్‌ఫార్మిన్ సూచించబడుతుంది, కానీ ఇది దుష్ప్రభావాలు, కడుపు మరియు పేగుల రుగ్మతలకు కూడా కారణమవుతుంది.

3. థియాజోలిడినోన్ ఉత్పన్నాలుగ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, సెల్ గ్రాహకాల యొక్క సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది మరియు లిపిడ్ ప్రొఫైల్‌ను సాధారణీకరిస్తుంది.
మందులను సూచించండి: రోసిగ్లిటాజోన్ మరియు ట్రోగ్లిటాజోన్.

4. ఇంక్రెటిన్స్ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఇన్సులిన్ స్రావం, గ్లూకాగాన్ విడుదలను నిరోధిస్తుంది.
ఔషధాన్ని కేటాయించండి: గ్లూకాగాన్ లాంటి పెప్టైడ్-1.

5. డిపెప్టిడైల్ పెప్టిడియాస్ ఇన్హిబిటర్స్ 4 రక్తంలోకి గ్లూకోజ్ ప్రవేశానికి ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాల గ్రహణశీలతను పెంచడం ద్వారా ఇన్సులిన్ యొక్క గ్లూకోజ్-ఆధారిత విడుదలను మెరుగుపరుస్తుంది.
మందులను సూచించండి - విల్డాగ్లిప్టిన్ మరియు సిటాగ్లిప్టిన్.

6. ఆల్ఫా-గ్లూకోసిడేస్ ఇన్హిబిటర్స్ప్రేగులలో కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, చక్కెర సాంద్రత మరియు ఇంజెక్షన్ల అవసరాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మిగ్లిటోల్ మరియు అకార్బోస్ మందులను సూచించండి.

ముఖ్యమైనది!

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించే మందులు హాజరైన వైద్యునిచే ప్రత్యేకంగా సూచించబడతాయి, ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితిలో స్వీయ-మందులు ప్రాణాంతకం. ఔషధాల జాబితా సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే.

కాంబినేషన్ థెరపీలో ఒకే సమయంలో 2 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఔషధాల నియామకం ఉంటుంది. ఈ రకం పెద్ద మోతాదులో ఒకే ఔషధాన్ని తీసుకోవడం కంటే తక్కువ దుష్ప్రభావాలను ఇస్తుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స యొక్క ఆధునిక పద్ధతులు

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క ఆధునిక చికిత్స వైద్యులు క్రింది లక్ష్యాలను సాధించడాన్ని కలిగి ఉంటుంది:

• ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది;
• ఇన్సులిన్‌కు కణజాలం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని (నిరోధకత) తగ్గించండి;
• కార్బోహైడ్రేట్ సమ్మేళనాల సంశ్లేషణ రేటును తగ్గించండి మరియు పేగు గోడ ద్వారా దాని శోషణ ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది;
• రక్తప్రవాహంలో లిపిడ్ భిన్నాల అసమతుల్యతను సరిచేయండి.

ప్రారంభంలో, 1 ఔషధం మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. తదనంతరం, అనేక రిసెప్షన్ మిళితం చేయబడింది. వ్యాధి యొక్క పురోగతితో, రోగి యొక్క పేలవమైన పరిస్థితి మరియు మునుపటి ఔషధాల అసమర్థత, ఇన్సులిన్ థెరపీ సూచించబడుతుంది.

ఫిజియోథెరపీ మరియు ఓజోన్ థెరపీ

• కణ త్వచాల పారగమ్యతను పెంచుతుంది, ఇది కణజాలాలలోకి కార్బోహైడ్రేట్ల తీసుకోవడం పెంచుతుంది మరియు శక్తి లేకపోవడాన్ని తొలగిస్తుంది, అదే సమయంలో ప్రోటీన్ విచ్ఛిన్నతను తగ్గిస్తుంది;
• ఎర్ర రక్త కణాలలో (ఎరిథ్రోసైట్లు) గ్లూకోజ్ మార్పిడిని సక్రియం చేస్తుంది, ఇది ఆక్సిజన్‌తో కణజాలాల సంతృప్తతను పెంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది;
• వాస్కులర్ గోడను బలపరుస్తుంది;
• ముఖ్యంగా వృద్ధ రోగులలో ఇస్కీమిక్ హార్ట్ డిసీజ్ మరియు ఎథెరోస్క్లెరోసిస్‌లో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

కానీ, ఓజోన్ థెరపీ యొక్క ప్రతికూలతలు కూడా ఉన్నాయి:ఇది రోగి యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని అణచివేయగలదు, ఇది దీర్ఘకాలిక అంటువ్యాధులు మరియు పస్ట్యులర్ చర్మ గాయాల అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.

చికిత్స యొక్క కోర్సు 14 ప్రక్రియల వరకు ఉంటుంది, ఇందులో సెలైన్ యొక్క ఇంట్రావీనస్ అడ్మినిస్ట్రేషన్, ఓజోనేషన్‌కు లోబడి ఉంటుంది. ఎనిమాలను ఆక్సిజన్-ఆక్సిజన్ మిశ్రమంతో కూడా ఉపయోగిస్తారు.

డయాబెటిస్‌కు ఫిజియోథెరపీగా, ఈ క్రింది వాటిని ఉపయోగిస్తారు:

• ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్;
• మాగ్నెటోథెరపీ;
• ఆక్యుపంక్చర్;
• హైడ్రోథెరపీ;
• ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను పోషకాహారంతో ఎలా చికిత్స చేయాలి?

ఆహారంతో టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స నియమాలు క్రింది సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి:

• శుద్ధి చేసిన కార్బోహైడ్రేట్ల ఆహారం నుండి మినహాయింపు (జామ్, డిజర్ట్లు మరియు తేనె);
• కొవ్వు తీసుకోవడం రోజువారీ అవసరాలలో 35%కి అనుగుణంగా ఉండాలి;
• బ్రెడ్ యూనిట్ల సంఖ్యను లెక్కించడం మరియు డాక్టర్ సిఫార్సులకు అనుగుణంగా మీ ఆహారాన్ని తీసుకురావడం.

చాలా మంది రోగులకు కొంతవరకు ఊబకాయం ఉంది, అందువల్ల, బరువు తగ్గడం ద్వారా, గ్లైసెమియా (గ్లూకోజ్) తగ్గుదలని సాధించడం సాధ్యమవుతుంది, ఇది తరచుగా వ్యాధికి ఔషధ చికిత్స అవసరాన్ని తొలగిస్తుంది.

డైట్ థెరపీ చికిత్సలో ప్రధాన భాగం. ఆహారంలో ప్రోటీన్ల నిష్పత్తి 20%, కొవ్వు -30% మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు 50% ఉండాలి. భోజనాన్ని 5 లేదా 6 సార్లు విభజించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

ఆహారంలో ఫైబర్

ఒక చికిత్సా ఆహారం కోసం ఒక అవసరం ఫైబర్ యొక్క ఉనికి.
ఫైబర్ పుష్కలంగా:

ఆహారంలో గ్వార్ గ్వార్, ఫైబరస్ ఫైబర్ మరియు పెక్టిన్ చేర్చడం అద్భుతమైన ఫలితాన్ని ఇస్తుంది. సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు రోజుకు 15 గ్రాములు.

బ్రెడ్ యూనిట్ అంటే ఏమిటి

బ్రెడ్ యూనిట్ యొక్క ఆచరణాత్మక ప్రాముఖ్యత దాని సహాయంతో నోటి పరిపాలన కోసం ఇంజెక్షన్ల మోతాదును నిర్ణయించడం సాధ్యమవుతుంది. ఎక్కువ బ్రెడ్ యూనిట్లు తీసుకుంటే, శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని సాధారణీకరించడానికి పెద్ద మోతాదు ఇవ్వబడుతుంది.

XE యొక్క లోపం-రహిత గణన కోసం, మధుమేహం ఉన్న రోగులకు అనుమతించబడిన ఆహార ఉత్పత్తుల జాబితా మరియు వారికి సూచించిన యూనిట్ల అనురూప్యంతో కూడిన అనేక ప్రత్యేక పట్టికలు సంకలనం చేయబడ్డాయి.

జానపద నివారణలు

జానపద నివారణలు ప్రధాన చికిత్సకు అదనంగా పరిగణించబడతాయి.

క్రమబద్ధమైన ఉపయోగం తర్వాత ఒక నెల తర్వాత గుర్తించదగిన ప్రభావం గమనించవచ్చు.

ముఖ్యమైనది!

వివిధ మూలికా సన్నాహాలు ఉపయోగించడం ప్రారంభించే ముందు, రోగికి వైద్యుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు, ఎందుకంటే కొన్ని మూలికల ఉపయోగం వివిధ పరిస్థితులకు వ్యతిరేకతను కలిగి ఉంటుంది.

ఉపయోగకరమైన వీడియో

ఏ చికిత్సలు అత్యంత ప్రభావవంతమైనవిగా పరిగణించబడతాయి? వీడియోలో చూడండి:

చికిత్స యొక్క లక్ష్యాలు

టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం రోగి యొక్క జీవన నాణ్యతను కాపాడటం మరియు జీవక్రియను సాధారణీకరించడం. ఈ సంక్లిష్ట రోగనిర్ధారణను పరిగణనలోకి తీసుకొని, సమస్యల అభివృద్ధిని నిరోధించడం, జీవితానికి ఒక వ్యక్తిని స్వీకరించడం చాలా ముఖ్యం. సరైన చికిత్స తీవ్రమైన పరిణామాల ఆగమనాన్ని మాత్రమే ఆలస్యం చేస్తుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా "జన్యు మరియు జీవక్రియ పీడకల"గా పరిగణించబడుతుంది. అటువంటి మరొక వ్యాధిని కనుగొనడం కష్టం, ఇది ఈ సరళమైన పదార్ధాలలో ఒకదాని యొక్క జీవక్రియ ఉల్లంఘన ఆధారంగా మరియు గ్లూకోజ్ వంటి ఏదైనా జీవి యొక్క జీవితానికి ఖచ్చితంగా అవసరమైనది, చాలా రుగ్మతలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

వ్యాధి యొక్క రెండు రూపాలు ఉన్నాయి. టైప్ 1 డయాబెటిస్‌లో, ఇది చిన్న వయస్సులోనే కనుగొనబడింది మరియు వంశపారంపర్యంగా ఉంటుంది (దీనిని ఇన్సులిన్ డిపెండెంట్ అని కూడా పిలుస్తారు), అతనికి ఏమి జరిగిందో వ్యక్తి తప్పు కాదు.

కానీ టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, ప్యాంక్రియాస్ యొక్క ఐలెట్ ఉపకరణం యొక్క కణాలలో ఇన్సులిన్ తగినంతగా లేదా అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ ఉత్పత్తి అవుతుంది. మరియు పాక్షికంగా, మరియు కొన్నిసార్లు పూర్తిగా, ఈ వ్యాధి అభివృద్ధికి తప్పు రోగి స్వయంగా ఉంటుంది.

త్వరిత పేజీ నావిగేషన్

టైప్ 2 డయాబెటిస్ - ఇది ఏమిటి?

టైప్ 2 మధుమేహం కణజాలం గ్లూకోజ్‌ను గ్రహించలేకపోవడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇన్సులిన్ ఒక హార్మోన్, ఇది రక్తం నుండి గ్లూకోజ్ అదృశ్యం కావడానికి మరియు కణంలో నిక్షిప్తం కావడానికి "అవసరం", కానీ అది శక్తిలేనిది అవుతుంది - దాని కణజాలం "విధేయత" లేదు. ఫలితంగా హైపర్‌గ్లైసీమియా అనే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

• హైపర్గ్లైసీమియా అనేది రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క పెరిగిన సాంద్రత.

టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ సాధారణ ఫలితాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కానీ రెండు మార్గాలు దీనికి దారితీస్తాయి. మొదటి రకం విషయంలో, ప్యాంక్రియాస్‌లో చాలా తక్కువ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు రక్తం నుండి గ్లూకోజ్‌ను గ్రహించడానికి కణజాలాలను ఎవరూ "ఆర్డర్" చేయలేరు. అందువల్ల, ఎండోజెనస్ ఇన్సులిన్ యొక్క లోపాన్ని దాని కృత్రిమ రూపాలతో నిరంతరం నింపడం అవసరం.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ విషయంలో, ఇది ఇప్పటికే స్పష్టంగా మారుతున్నందున, చాలా "రెగ్యులేటర్" - ఇన్సులిన్ ఉంది, కానీ అది మూసి తలుపులు తడుతుంది. ICD 10 ప్రకారం, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ E 11గా మరియు ఇన్సులిన్-ఆధారిత E 10గా కోడ్ చేయబడింది.

ఇన్సులిన్ నిరోధకత యొక్క కారణాలు

ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సంభవించడం మధ్య సమాన సంకేతం ఉంచడం చాలా సాధ్యమే. చివరి వరకు, దాని కారణాలు ఇంకా అధ్యయనం చేయబడలేదు. ఉదాహరణకు, ఇన్సులిన్ యొక్క అసాధారణ రూపం సంశ్లేషణ చేయబడితే, ఇది క్రియారహితంగా ఉంటే, ఇన్సులిన్ నిరోధకత అభివృద్ధి చెందుతుంది.

కానీ ఈ సందర్భంలో, ఇది సమర్థించబడుతోంది: కణజాలం లోపభూయిష్ట హార్మోన్ను ఎందుకు గ్రహించాలి? కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, ఈ పరిస్థితి అభివృద్ధికి అత్యంత సాధారణ కారణం సాధారణ, అలిమెంటరీ ఊబకాయం.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో ఊబకాయం ఒక దుర్మార్గపు వృత్తం:

• ప్రారంభంలో, అధిక బరువు ఏర్పడుతుంది, వ్యాధితో సంబంధం లేదు. ఉదాహరణకు, శారీరక నిష్క్రియాత్మకత మరియు అతిగా తినడం వల్ల. 1 వ డిగ్రీ యొక్క ఊబకాయంతో, మధుమేహం అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం రెట్టింపు అవుతుంది, మరియు 3 వ డిగ్రీ యొక్క ఊబకాయంతో - ఇప్పటికే 10 సార్లు. ఈ పరిస్థితి తరచుగా 40 ఏళ్ల తర్వాత సంభవిస్తుంది. ఈ వయస్సులో టైప్ 2 మధుమేహం అన్ని కేసులలో 85-90% వరకు ఉంటుంది;
• కొవ్వు కణజాలం ఇన్సులిన్ చర్యలో తగ్గుదలకు బాగా దోహదం చేస్తుంది - ఇది దాని పరిహార పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. రక్తంలో అధిక స్థాయి గ్లూకోజ్ కారణమవుతుంది, ఇతర విషయాలతోపాటు, మాంద్యం, ఇది ఫాస్ట్ కార్బోహైడ్రేట్లచే "జామ్" ​​అవుతుంది. ఇది హైపర్గ్లైసీమియా పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, అలాగే ఊబకాయం పెరుగుతుంది.

ఊబకాయంతో పాటు, టైప్ 2 మధుమేహం అనేక క్లినికల్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క అన్ని లక్షణాలు హైపర్గ్లైసీమియా మరియు శరీరంపై దాని ప్రభావం వల్ల సంభవిస్తాయి:

1. దాహం, లేదా పాలీడిప్సియా, రక్త ప్లాస్మాలో గ్లూకోజ్ సాంద్రతను పలుచన చేయడానికి రూపొందించిన "తాత్కాలిక" నీరు;
2. పొడి నోరు, దాదాపు స్థిరంగా ఉంటుంది. దాహం యొక్క తొలగింపు తర్వాత వెంటనే సంభవించవచ్చు;
3. పాలియురియా విపరీతమైన మూత్రవిసర్జన. నోక్టురియా సంభవిస్తుంది - రోగులు రాత్రికి అనేక సార్లు టాయిలెట్ను సందర్శిస్తారు;
4. సాధారణ మరియు కండరాల బలహీనత;
5. చర్మం దురద. ఇది పెరినియం మరియు జననేంద్రియాలలో ముఖ్యంగా బాధాకరమైనది;
6. చర్మంపై గాయాలు మరియు గీతలు బాగా నయం చేయవు;
7. పగటితో సహా నిద్రపోవడం.
8. ఊబకాయం ఉన్నప్పటికీ, రోగులు ఆకలి పెరుగుదలను అనుభవిస్తారు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్స, మందులు మరియు పోషణ

టైప్ 2 డయాబెటిస్ అనేది మందులు లేకుండా చికిత్స చేయగల వ్యాధులలో ఒకటి - మరియు ఇది ఖచ్చితంగా సరైన విధానం.

దురదృష్టవశాత్తు, మన స్వదేశీయులలో చాలామంది, "తమను తాము మాతృభూమికి అందజేయడానికి" అలవాటు పడ్డారు, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ మాత్రలతో చికిత్స ప్రారంభించనప్పుడు ఇది దాదాపు వ్యక్తిగత అవమానంగా పరిగణించబడుతుంది, కానీ అపారమయిన "ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి" గురించి మాట్లాడుతుంది. అతను తరచుగా ఉదాసీనంగా వింటాడు, మర్యాద కోసం అంగీకరిస్తాడు. అయినప్పటికీ, అతనితో పాటు ఆహారంతో చికిత్స ప్రారంభించడం అవసరం.

జీవనశైలి సవరణ

ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు మరియు శారీరక శ్రమ లేకుండా మధుమేహం చికిత్స అసాధ్యం అని అత్యధిక వైద్య ట్రిబ్యూన్ల నుండి చెప్పబడింది మరియు నిరూపించబడింది. ఇది రెండు కారణాల వల్ల అవసరం:

• బరువు తగ్గడం "విష్యస్ సర్కిల్"ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, గుండెపోటులు, స్ట్రోకులు, హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు తద్వారా మధుమేహం యొక్క సమస్యల సంభావ్యతను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది;
• పెరిగిన కండరాల పనితో, గ్లూకోజ్ ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది హైపర్గ్లైసీమియా స్థాయిని తగ్గిస్తుంది.

రోగిని సక్రియం చేయడంతో పాటు, ఆహారం తీసుకునే ముందు కూడా, తినే ప్రవర్తనను పునఃపరిశీలించడం మరియు రాత్రిపూట ఆహారం యొక్క ప్రధాన ఉపయోగాన్ని మినహాయించడం అవసరం. రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం చాలా సాయంత్రం వస్తుంది కాబట్టి ఇది ఉండకూడదు.

మూడవ "వేల్" అనేది ధూమపానం యొక్క పూర్తి విరమణ మరియు ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం యొక్క పదునైన పరిమితి. మీరు పొడి వైన్ యొక్క చిన్న మోతాదులను మాత్రమే వదిలివేయవచ్చు. బీర్ మరియు బలమైన ఆల్కహాల్ (వోడ్కా, కాగ్నాక్, విస్కీ) ఖచ్చితంగా నిషేధించబడ్డాయి.

ఆహారం మరియు గ్లైసెమిక్ సూచిక

సరైన! రికవరీకి పోషకాహారం కీలకం

మధుమేహం చికిత్సలో ఔషధ చికిత్స కంటే ఆహారం చాలా ముఖ్యమైనది.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల ఆహారం అధునాతనంగా ఉండకూడదు. 60% కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాల నుండి, పావువంతు కొవ్వుల నుండి మరియు మిగిలినవి ప్రోటీన్ల నుండి రావాలి.

అదే సమయంలో, ఆహారం యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ రోజువారీ అవసరాల కంటే కొంచెం తక్కువగా ఉండాలి, ఇది ప్రత్యేక సూత్రాలను ఉపయోగించి ఎత్తు, బరువు, వయస్సు మరియు జీవనశైలిని పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది. ఇది సబ్ క్యాలరీ డైట్. సగటున, ఇది రోజుకు 1800 కిలో కేలరీలు.

భోజనం తరచుగా చేయాలి, కానీ పాక్షికంగా - రోజుకు 5 సార్లు. ఫైబర్ మరియు ఫైబర్స్ (ఊక, పండ్లు, కూరగాయలు) తప్పనిసరిగా ఉండాలి. సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లను ప్రత్యేక స్వీటెనర్లతో భర్తీ చేయడం ముఖ్యం, ఫలితంగా కొవ్వులో సగం కూరగాయల మూలం ఉండాలి.

• చాలా మంది ప్రజలు అడుగుతారు: టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో మీరు ఏమి తినవచ్చు మరియు ఏమి తినకూడదు? దీని కోసం ఒక ప్రత్యేకత ఉంది.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు, గ్లైసెమిక్ సూచికను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఏ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలు “మంచివి” మరియు “చెడ్డవి” అనే దాని గురించి మాట్లాడేవాడు. "చెడ్డ" వాటిని త్వరగా చక్కెరలుగా విభజించి, హైపర్గ్లైసీమియా స్థాయిని పెంచుతాయి. వాస్తవానికి, మొదట, ఇది గ్లూకోజ్, ఇది 100 సూచికను కలిగి ఉంటుంది, అంటే గరిష్ట విలువ. సమూహాలు ఈ క్రింది విధంగా పంపిణీ చేయబడ్డాయి:

1. మెత్తని బంగాళాదుంపలు, జాకెట్ బంగాళాదుంపలు, చాక్లెట్లు, జెల్లీలు, స్వీట్ మూసీలు, వేయించిన బంగాళదుంపలు, మఫిన్లు, పాప్‌కార్న్, తీపి పుచ్చకాయలు మరియు పుచ్చకాయలు. ఈ ఉత్పత్తులు నిషేధించబడాలి;
2. వైట్ రైస్ మరియు రై బ్రెడ్ వంటి కార్బోహైడ్రేట్లు సగటు గ్లైసెమిక్ సూచికను కలిగి ఉంటాయి.
3. అరటిపండ్లు, ద్రాక్ష, నారింజ, ఆపిల్, పెరుగు మరియు బీన్స్ తక్కువ సూచికను కలిగి ఉంటాయి.

తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఉన్న ఆహారాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుందని స్పష్టమవుతుంది.

ఉత్పత్తుల గురించి - టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో సాధ్యమయ్యేది మరియు ఏది కాదు

నిషేధించబడింది:తయారుగా ఉన్న ఆహారం (మాంసం మరియు చేపలు), పొగబెట్టిన మాంసాలు మరియు సెమీ-ఫైనల్ ఉత్పత్తులు (వీనర్లు, సాసేజ్‌లు). మీరు కొవ్వు మాంసం కాదు - పంది మాంసం, గూస్, బాతు. మీరు టైప్ 2 డయాబెటిస్ పందికొవ్వు, సాల్టెడ్ మరియు స్మోక్డ్‌తో తినలేరు. సన్నాహాలు నిషేధించబడ్డాయి: ఊరగాయలు మరియు marinades, సాల్టెడ్ చీజ్లు. దురదృష్టవశాత్తు, మయోన్నైస్ మరియు ఇతర మసాలా సాస్‌లు అనుమతించబడవు.

తీపి పాల ఉత్పత్తులు (కాటేజ్ చీజ్, మెరుస్తున్న పెరుగు) నిషేధించబడ్డాయి. మీరు సెమోలినా మరియు అన్ని పాస్తా తినలేరు. అన్ని తీపి డెజర్ట్‌లను తినడం నిషేధించబడింది. చాలా తీపి పండ్లు (అత్తి పండ్లను, తేదీలు, ఎండుద్రాక్ష, అరటిపండ్లు, పుచ్చకాయలు, పుచ్చకాయలు) నిషేధించబడ్డాయి. మీరు తీపి సోడా త్రాగలేరు.

అనుమతించబడినది మరియు కోరదగినది:ఉడికించిన మరియు కాల్చిన తక్కువ కొవ్వు రకాల చేపలు మరియు మాంసం: కుందేలు, దూడ మాంసం, గొడ్డు మాంసం, టర్కీ. చేపలలో, వ్యర్థం ఉపయోగపడుతుంది. హాలిబట్ వంటి కొవ్వు రకాలు ఉత్తమంగా నివారించబడతాయి. అన్ని సీఫుడ్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది: పీతలు, రొయ్యలు, సముద్రపు కాలే, మస్సెల్స్, స్కాలోప్స్.

మీరు టైప్ 2 డయాబెటిస్ గుడ్డులోని తెల్లసొనతో తినవచ్చు, ఉదాహరణకు, ప్రోటీన్ ఆమ్లెట్ రూపంలో. తక్కువ కొవ్వు రకాలు పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు, కేఫీర్ అనుమతించబడతాయి. కూరగాయలు తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఉండాలి: గుమ్మడికాయ, వంకాయ, క్యాబేజీ, టమోటాలు, దోసకాయలు.

తాజాగా పిండిన రసం శరీరంలో గ్లూకోజ్ యొక్క "హిట్" అయినందున, తియ్యని పండ్లను అన్నింటినీ తినవచ్చు, కానీ పండ్ల రూపంలో మాత్రమే. మనం పనిలో పడి పండును జీర్ణించుకోవాలి, దాని "పోమాస్" పొందకూడదు.

తృణధాన్యాలు నుండి, బార్లీ, బార్లీ, బుక్వీట్ స్వాగతం. టీ, నీరు, మినరల్ వాటర్, తక్కువ కొవ్వు పాలతో బలహీనమైన కాఫీ అనుమతించబడతాయి.

గుడ్డు సొనలు పరిమితం, వారానికి 1 కంటే ఎక్కువ సమయం, బ్రెడ్ రోజుకు 300 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ తినకూడదు, కానీ తెలుపు కాదు. దుంపలు మరియు బంగాళదుంపలు పరిమితం, క్యారెట్లు - 2 రోజులలో 1 సమయం కంటే ఎక్కువ.

మందులు

టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్స కోసం మందులు చాలా వైవిధ్యమైనవి. ఇక్కడ బిగ్యునైడ్స్ (మెట్‌ఫార్మిన్), మరియు ఇన్సులిన్ స్రావాన్ని పెంచే మందులు (మనినిల్, గ్లిబెన్‌క్లామైడ్) మరియు అనేక ఇతరాలు ఉన్నాయి.

• వైద్య విద్య లేని వ్యక్తుల కోసం జనాదరణ పొందిన కథనంలో నిధులను సాధారణ బదిలీ చేయడం పనికిరానిది మాత్రమే కాదు, హానికరం కూడా అని అనుభవం చూపిస్తుంది. మరియు వైద్యులు ప్రత్యేక పత్రికలు మరియు సూచన సాహిత్యాన్ని ఉపయోగిస్తారు. అందువల్ల, ఔషధాల వాడకంలో ప్రస్తుత పోకడల గురించి మాట్లాడటం మంచిది.

ప్రారంభంలో, టైప్ 2 మధుమేహం ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులతో చికిత్స పొందుతుంది. రక్తంలో చక్కెర తగ్గని సందర్భంలో, రోగికి అకార్బోస్ జోడించబడుతుంది. ఈ ఔషధం ప్రేగులలో గ్లూకోజ్ యొక్క శోషణను తగ్గిస్తుంది.

ఊబకాయంలో, అనోరెక్టిక్స్ లేదా ఆకలిని తగ్గించే మందులు సూచించబడతాయి. లక్ష్యాన్ని సాధించకపోతే, మెట్‌ఫార్మిన్ లేదా సల్ఫోనిలురియా మందులు సూచించబడతాయి. ఔషధాల యొక్క అన్ని సమూహాలచే చికిత్స యొక్క అసమర్థత విషయంలో, ఇన్సులిన్ థెరపీ సూచించబడుతుంది.

మధుమేహం అన్ని వ్యాధుల కోర్సును తీవ్రతరం చేయడం చాలా ముఖ్యం: కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, అథెరోస్క్లెరోసిస్, గుండె వైఫల్యం. కానీ రోగి యొక్క పరిస్థితిని కొద్దిగా మెరుగుపరచడానికి, మొదట డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను భర్తీ చేయడం అవసరం, అంటే, చాలా కాలం పాటు ఆమోదయోగ్యమైన సంఖ్యలకు గ్లూకోజ్ తగ్గుదలని సాధించడం.

ఈ సందర్భంలో మాత్రమే ఇతర వ్యాధులకు ఆమోదయోగ్యమైన చికిత్స గురించి మాట్లాడటం సాధ్యమవుతుంది. లేకపోతే, నిరాశ అనంతంగా ఉంటుంది మరియు ప్రభావం తక్కువగా ఉంటుంది.

వ్యాధి ఆలస్యంగా ప్రారంభమైనప్పటికీ (40 సంవత్సరాల తర్వాత), టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో, వంటి సమస్యలు:

• డయాబెటిక్ (సున్నితత్వం తగ్గడం, బలహీనమైన నడక);
• యాంజియోపతి (మూత్రపిండాలు మరియు రెటీనా యొక్క నాళాలకు నష్టంతో సహా);
• మధుమేహం మరియు అంధత్వానికి దారితీసే రెటినోపతి అభివృద్ధి;
• డయాబెటిక్ మూలం యొక్క నెఫ్రోపతీ, దీనిలో ప్రోటీన్, రక్తం గ్లోమెరులర్ మెమ్బ్రేన్ ద్వారా వ్యాప్తి చెందడం ప్రారంభమవుతుంది, తరువాత నెఫ్రోస్క్లెరోసిస్, గ్లోమెరులోస్క్లెరోసిస్ మరియు మూత్రపిండ వైఫల్యం అభివృద్ధి చెందుతుంది;
• అదనంగా, డయాబెటిక్ ఎన్సెఫలోపతి అభివృద్ధి చెందుతుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ వైకల్యాన్ని ఇస్తుందా అని తరచుగా అడుగుతారు. అవును, వారు చేస్తారు. కానీ ఒక ఎండోక్రినాలజిస్ట్ కూడా, రోగిని గమనించి చికిత్స చేస్తాడు మరియు ఇది ఖచ్చితంగా ఉంది, ఈ సమస్యను పరిష్కరించలేడు. అతను వైద్య మరియు సామాజిక పరీక్ష కోసం మాత్రమే పత్రాలను సమర్పించాడు, ఇది ప్రధానంగా ఈ పత్రాలను చూస్తుంది మరియు వాటిపై శాశ్వత వైకల్యం యొక్క డిగ్రీని నిర్ణయిస్తుంది.

ముగింపులో, సాధారణ శరీర బరువు కలిగిన మధ్య వయస్కులలో, చెడు అలవాట్లు లేకుండా, ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ప్రమాదం అధిక బరువు ఉన్నవారి కంటే అనేక పదుల రెట్లు తక్కువగా ఉంటుందని చెప్పాలి. పని చేసే మరియు పని చేయని వారందరూ వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నిర్ణయించవచ్చు, శరీర ద్రవ్యరాశి సూచికను కనుగొనవచ్చు మరియు వైద్య పరీక్ష సమయంలో తగిన ముగింపులు తీసుకోవచ్చు.

గొప్ప రోమన్ సామ్రాజ్యం యొక్క రోజులలో SD యొక్క అనేక బాహ్య సంకేతాలు తెలిసినవి. అప్పుడు ఈ వ్యాధి శరీరం ద్వారా నీటి ఆపుకొనలేని సమస్యకు కారణమని చెప్పబడింది. 20 వ శతాబ్దంలో మాత్రమే, శాస్త్రవేత్తలు మరియు వైద్యులు సమస్య యొక్క సారాంశాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి దగ్గరగా వచ్చారు - కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన. మొదటిసారిగా, రెండవ రకం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉనికిని సూచించడం ఇరవయ్యవ శతాబ్దం 40 ల చివరలో G.P. హిమ్స్‌వర్త్ - అప్పుడే క్లాసికల్ మెయింటెనెన్స్ థెరపీ యొక్క పునాదులు వేయబడ్డాయి, ఇవి ఈ రోజుకు సంబంధించినవి. , ఎందుకంటే, వైద్య శాస్త్రం యొక్క పరిశోధనా రంగం చురుకుగా అభివృద్ధి చెందినప్పటికీ, DMని ఎదుర్కోవడానికి మరింత ప్రభావవంతమైన పని విధానాలు ఇంకా కనుగొనబడలేదు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు కారణాలు

ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి లేకపోవటానికి విరుద్ధంగా, టైప్ 2 వ్యాధితో, హార్మోన్ తగినంతగా విడుదల చేయబడుతుంది, తరచుగా కట్టుబాటు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, అయితే ఇది ఆచరణాత్మకంగా తగ్గదు, ఎందుకంటే కణజాల కణాలు దానిని బాగా గ్రహించవు. అయితే, కాలక్రమేణా, ఇన్సులిన్‌ను అతిగా ఉత్పత్తి చేసే లాంగర్‌హాన్స్ ద్వీపాల పనితీరు క్రమంగా తగ్గుతుంది మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ నుండి టైప్ 1కి మారే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

ఆధునిక వైద్యశాస్త్రం ప్రకారం, టైప్ 2 మధుమేహం జన్యుపరమైన మరియు జీవిత కారకాల కలయిక వల్ల సంభవిస్తుంది, అయితే ఈ వ్యాధి యొక్క అత్యధిక కేసులు ఊబకాయం ఉన్న అధిక బరువు గల వ్యక్తులలో గుర్తించబడతాయి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క క్లాసిక్ కారణాలు, పైన పేర్కొన్న కారకాలు ఇవ్వబడ్డాయి:

1. జన్యుపరమైన సమస్యలు. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న తల్లిదండ్రులలో 20 శాతం మంది పిల్లలు ఇలాంటి వ్యాధిని అభివృద్ధి చేస్తారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
2. వివిధ స్థాయిలలో ఊబకాయం. పొత్తికడుపు ఊబకాయం కణజాల ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు కారణమవుతుంది, ప్యాంక్రియాస్‌పై లోడ్ ఏకకాలంలో పెరుగుతుంది.
3. వయస్సు మార్పులు. శారీరకంగా, కాలక్రమేణా, వృద్ధుల శరీరంలోని అన్ని కణజాలాలు క్రమంగా ఇన్సులిన్ నిరోధకతను పొందుతాయి మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు ముందడుగు వేస్తే, 40 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాలు వేగంగా పెరుగుతాయి, ముఖ్యంగా ఊబకాయం ఉన్నవారిలో.
4. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు. వివిధ రకాల వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు "ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు", ప్రత్యేకించి వారు సంవత్సరానికి అనేక సార్లు ఒక వ్యక్తికి సోకినట్లయితే.
5. ప్యాంక్రియాస్‌తో సమస్యలు. ప్యాంక్రియాటైటిస్, క్యాన్సర్ మరియు ఇతర వ్యాధులు, ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలికమైనవి, ద్వితీయ రకం 2 మధుమేహానికి కారణమవుతాయి.
6. డిప్రెషన్ మరియు ఒత్తిడి. స్థిరమైన ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు మరియు తదుపరి మాంద్యం అదనపు ప్రమాద కారకం.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ లక్షణాలు

టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క క్లాసిక్ లక్షణాలు:

1. విపరీతమైన మూత్రవిసర్జన మరియు దాహం.
2. ఊబకాయం.
3. చర్మంపై దద్దుర్లు మరియు దురద.
4. ప్రైవేట్ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు (ముఖ్యంగా మహిళల్లో).
5. కోతలు, గాయాలు మరియు చర్మానికి ఇతర నష్టాల పేలవమైన వైద్యం.
6. కండరాల బలహీనత, మగతతో సాధారణ దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం.
7. అధిక చెమట, ముఖ్యంగా రాత్రి.

సరైన చికిత్స లేనప్పుడు మరియు అదనపు సమస్యలతో టైప్ 2 డయాబెటిస్ తీవ్రమైన దశకు మారినప్పుడు, రోగి ముఖ భాగంలో వాపు, ఒత్తిడిలో గణనీయమైన పెరుగుదల, బలహీనమైన దృశ్యమాన అవగాహన, గుండె నొప్పి మరియు మైగ్రేన్, పాక్షికంగా అనుభవించవచ్చు. అంత్య భాగాల తిమ్మిరి, ప్రతికూల నరాల వ్యక్తీకరణలు.

డయాగ్నోస్టిక్స్

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను నిర్ధారించడానికి ప్రాథమిక పద్ధతి పరిగణించబడుతుంది. ఇది ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది - పరీక్షకు 12 గంటల ముందు, మీరు తినడం, మద్యం, ధూమపానం, శారీరక మరియు బలమైన మానసిక ఒత్తిడిలో పాల్గొనవద్దు మరియు మందులు తీసుకోకండి మరియు సాపేక్షంగా ఆరోగ్యంగా ఉండకూడదు. తీవ్రమైన దశలో దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు, అలాగే అంటువ్యాధులు మరియు ఇతర సమస్యలు, అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలను వక్రీకరించవచ్చు. రక్తంలో గ్లూకోజ్ 5.5 నుండి 7 mmol / l వరకు ఉంటుందని విశ్లేషణ చూపినట్లయితే, రోగికి ఇన్సులిన్ నిరోధకతతో సమస్యలు ఉన్నాయి మరియు తదనుగుణంగా, ప్రీ-డయాబెటిక్ సిండ్రోమ్ ఉంది. 7 mmol / l కంటే ఎక్కువ విలువలతో, మధుమేహం వచ్చే సంభావ్యత ఎక్కువగా ఉంటుంది, అయితే, పరీక్షకు ముందు ప్రాథమిక సిఫార్సులను అనుసరిస్తే.

పై విశ్లేషణకు అనుబంధంగా, ఒత్తిడి పరీక్ష నిర్వహిస్తారు - ఖాళీ కడుపుతో రక్తదానం చేసిన వెంటనే, రోగికి డెబ్బై-ఐదు గ్రాముల గ్లూకోజ్ మోతాదు ఇవ్వబడుతుంది మరియు రెండు గంటలకు, ప్రతి 30 నిమిషాలకు, విశ్లేషణ కోసం రక్తం తీసుకోబడుతుంది. దాని గరిష్ట విలువల అధ్యయనంతో. 7.8-11 mmol / l పరిధిలో సూచికలతో, డాక్టర్ ప్రీడయాబెటిస్ నిర్ధారణ చేయవచ్చు. 11 mmol / l పైన - మధుమేహం సంభావ్యత ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ప్రాథమిక పద్ధతికి ప్రత్యామ్నాయంగా, రోగి గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కోసం రక్త పరీక్షను తీసుకోవచ్చు - ఇది చాలా ఎక్కువ ఖర్చవుతుంది, కానీ మరింత ఖచ్చితమైనది మరియు ఆచరణాత్మకంగా ఆహారం / మందులు తీసుకోవడం, వ్యాయామం మొదలైన బాహ్య కారకాలపై ఆధారపడదు. 5.7-6.5 శాతం శ్రేణిలో ఫలితంగా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అని అనుమానించబడింది. 6.5 శాతం కంటే ఎక్కువ విలువలు - రోగిలో మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ.

ప్రాథమిక పరీక్షలతో పాటు, వైద్యుడు రోగి యొక్క అవకలన రోగలక్షణ నిర్ధారణను నిర్వహిస్తాడు (పాలీడిప్సియా / పాలీయూరియా మరియు ఇతర సంకేతాల ఉనికి), మరియు హైపర్గ్లైసీమియాకు కారణమయ్యే వివిధ స్పెక్ట్రం యొక్క వివిధ పాథాలజీలను కూడా మినహాయించాలి (అల్ట్రాసౌండ్, ECG, రెబెర్గ్ పరీక్ష, అల్ట్రాసౌండ్, కేపిలారోస్కోపీ, రక్తం యొక్క ఫండస్ మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ కూర్పు యొక్క పరీక్ష ).

ప్రధానమైనది ధృవీకరించబడితే, వైద్యుడు ఈ వ్యాధి రకాన్ని గుర్తిస్తాడు - మొదట, అదనపు ఉపజాతులు (గర్భధారణ, ద్వితీయ, మొదలైనవి) తనిఖీ చేయబడతాయి మరియు అవి లేనట్లయితే, సి-పెప్టైడ్ పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది, ఇది జీవక్రియ లేదా మధుమేహం యొక్క స్వయం ప్రతిరక్షక రూపాలు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్స

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను పూర్తిగా ఎలా నయం చేయాలో ఆధునిక వైద్యానికి తెలియదు. తీసుకున్న అన్ని ప్రధాన మరియు అదనపు చర్యలు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను సాధారణీకరించడం, వ్యాధి యొక్క మరింత అభివృద్ధిని నిరోధించడం మరియు మధుమేహం నుండి ఉత్పన్నమయ్యే సమస్యలను నివారించడం.

1. ఆహారం చికిత్స. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు చికిత్స యొక్క ప్రధాన పద్ధతి. ఇది రోగి యొక్క ప్రస్తుత స్థితి, మధుమేహం యొక్క తీవ్రత మరియు ఇతర కారకాలను పరిగణనలోకి తీసుకుని, అనేక పథకాల ఆధారంగా ఎండోక్రినాలజిస్ట్ ద్వారా వ్యక్తిగతంగా అభివృద్ధి చేయబడింది. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు స్థూలకాయంతో బాధపడుతున్నారు, ఇది ఇన్సులిన్ నిరోధకత అభివృద్ధికి ప్రాథమిక అంశం, కాబట్టి ఆధునిక వైద్యులు రోగులకు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాన్ని అందిస్తారు - క్లాసికల్ బ్యాలెన్స్‌డ్ న్యూట్రిషన్ కాంప్లెక్స్‌ల కంటే (టేబుల్ నంబర్ 9) మరింత కఠినమైనది, కానీ గరిష్ట ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. , ఉపశమనం యొక్క సుదీర్ఘ దశ వరకు.
2. మోతాదులో శారీరక శ్రమమరియు మేల్కొలుపు, నిద్ర మరియు విశ్రాంతి యొక్క రోజువారీ లయ యొక్క ఆప్టిమైజేషన్.
3. సన్నాహాలు. అత్యంత సాధారణంగా సూచించబడిన హైపోగ్లైసీమిక్ మందులు బిగ్యునైడ్స్, సల్ఫోనిలురియా, PRG, థియాజోలిడినియోన్స్. అదనంగా, సమస్యల సందర్భంలో, ACE ఇన్హిబిటర్స్, మోక్సోనిడిన్, ఫెనోఫైబ్రేట్, స్టాటిన్స్ ఉపయోగించడం సాధ్యమవుతుంది. క్లాసికల్ డ్రగ్ థెరపీ యొక్క అసమర్థత విషయంలో మరియు లాంగర్‌హాన్స్ ద్వీపాల ద్వారా బీటా కణాల క్రియాత్మక సంశ్లేషణ క్షీణించిన సందర్భంలో ఇన్సులిన్ సహాయంగా సూచించబడుతుంది.
4. సర్జికల్డయాబెటిక్ రకం నెఫ్రోపతీలు ఏర్పడినప్పుడు ప్యాంక్రియాస్ మార్పిడి.

జానపద నివారణలతో చికిత్స

సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను పునరుద్ధరించడానికి, అలాగే అధిక బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడే డయాబెటిక్ సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క శరీరానికి అత్యంత ప్రసిద్ధ మరియు సురక్షితమైన వంటకాలు క్రింద ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, మీ వైద్యునితో సమన్వయం చేసుకోవడంలో విఫలం లేకుండా వారి ఉపయోగం అవసరం!

1. ఒక లీటరు వేడినీటితో మాత్రమే స్టవ్ నుండి వంద గ్రాముల పొడి దాల్చినచెక్కను పోయాలి. ఒక నిమిషం పాటు పూర్తిగా కలపండి మరియు 150 gr జోడించండి. తేనె. ఫలిత అనుగుణ్యతను ఒక అపారదర్శక పాత్రలో పోసి ఒక రోజు చల్లగా ఉంచాలి. 200 గ్రా కోసం రోజుకు రెండుసార్లు రెమెడీని త్రాగాలి. రెండు వారాలలో.
2. ఒక స్టంప్. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద అర లీటరు శుభ్రమైన నీటితో జాగ్రత్తగా చూర్ణం చేసిన పొడి వాల్‌నట్ ఆకులను ఒక చెంచా కరిగించండి. నెమ్మదిగా నిప్పు మీద ఉంచండి, పది నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, ఆపై చల్లబరచండి మరియు రెండు గంటలు కాయండి. ఫలితంగా "టీ" వక్రీకరించు మరియు సగం ఒక గాజు లో అనేక సార్లు ఒక రోజు త్రాగడానికి.
3. బ్లాక్ టీ ఇష్టమా? ఒక టేబుల్ స్పూన్ కాచుట ద్వారా సున్నం పువ్వుతో భర్తీ చేయండి. ఒక చెంచా నిధులు మరియు రోజుకు రెండు కప్పులు త్రాగడం.
4. చిన్న రంధ్రాలతో మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా మూడవ కిలోగ్రాము వెల్లుల్లి మరియు పార్స్లీ మూలాలను అమలు చేయండి. మిశ్రమానికి 100 గ్రాముల నిమ్మ పై తొక్క వేసి, ఏకరీతి ద్రవ్యరాశిని పొందే వరకు పూర్తిగా కలపండి, ఆపై ఒక అపారదర్శక కంటైనర్లో ఉంచండి, మూత గట్టిగా మూసివేసి 14 రోజులు నిలబడనివ్వండి. రెమెడీని రోజుకు రెండుసార్లు ఒక టీస్పూన్ ఉపయోగించండి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం ఆహారం

పైన చెప్పినట్లుగా, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు చికిత్స యొక్క ప్రధాన విధానం ఆహారం. ఇన్సులిన్‌కు కణజాల నిరోధకతను రేకెత్తించే ప్రధాన ప్రతికూల కారకంగా సారూప్య స్థూలకాయం విషయంలో ఇది చాలా ముఖ్యం. 20వ శతాబ్దపు క్లాసికల్ డైటెటిక్స్ టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు హేతుబద్ధమైన సమతుల్య ఆహారాన్ని ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేసినప్పటికీ, ఆధునిక వైద్యులు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ రకం పోషణకు మొగ్గు చూపుతారు, ఇది శరీరంలో గ్లూకోజ్ మొత్తాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా, సహాయపడుతుంది. ఊబకాయంతో త్వరగా మరియు సమర్థవంతంగా పోరాడటానికి. అవును, ఇది మరింత కఠినమైనది, కానీ గత శతాబ్దం 70ల నుండి మాకు వచ్చిన రెట్రో టేబుల్ 9 కంటే ఫలితం ఖచ్చితంగా మెరుగ్గా ఉంటుంది!

పోషణ

తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ పోషణ వ్యవస్థలో "ఫాస్ట్" అని పిలవబడే సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ల పూర్తి మినహాయింపు ఉంటుంది, ఇది కొవ్వులోకి తీసుకోకపోయినా చురుకుగా గ్లూకోజ్‌గా రూపాంతరం చెందుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ప్రోటీన్ ఆహారాలకు ప్రధాన ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.

క్లాసిక్ అనుమతించబడిన ఆహారాల జాబితాలో సాధారణంగా అన్ని రకాల మాంసం, పుట్టగొడుగులు, గుడ్లు, కూరగాయలు (బీన్స్, బఠానీలు, బంగాళాదుంపలు, మొక్కజొన్న, బీన్స్, కాయధాన్యాలు మరియు ఆలివ్ మరియు ఆలివ్ మినహా), గింజలు, తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు, బుక్వీట్ మరియు బ్రౌన్ ఉంటాయి. / నల్ల బియ్యం , అలాగే పండు యొక్క చిన్న మొత్తం (అరటితో ద్రాక్ష మినహా).

స్వీట్లు మరియు పేస్ట్రీలు, చక్కెర, ఏ రూపంలోనైనా రొట్టె, పొగబెట్టిన ఉత్పత్తులు, ఆఫాల్, సాసేజ్‌లతో కూడిన సాసేజ్‌లు, కంపోట్‌లతో కూడిన రసాలు మరియు ఏదైనా ఇతర తీపి పానీయాలు, ఆల్కహాల్, కెచప్ మరియు సాస్‌లతో మయోన్నైస్ (కొవ్వు), అలాగే స్టార్చ్ ఆధారంగా సైడ్ డిష్‌లు - పాస్తా , బంగాళదుంపలు, క్లాసిక్ వైట్ రైస్, మొదలైనవి.

బ్రెడ్ యూనిట్ల ప్రత్యేక పట్టికల ప్రకారం క్యాలరీ కంటెంట్ మరియు ఇతర పారామితులను పరిగణనలోకి తీసుకుని, పైన సూచించబడని ఇతర రకాల ఉత్పత్తులను చిన్న పరిమాణంలో వినియోగించవచ్చు.

ఓవెన్‌లో జంట లేదా రొట్టెలుకాల్చు వంటల కోసం ఉడికించడం మంచిది, తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, నెమ్మదిగా కుక్కర్‌ని ఉపయోగించండి. వేయించడానికి - కూరగాయల నూనె కనీస మొత్తంలో, జంతు మూలం ఇదే వెన్న ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. రోజువారీ రేషన్‌ను కనీసం నాలుగు మోతాదులుగా విభజించి, పాక్షికంగా తినడం అవసరం.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో వారానికి నమూనా మెను

మేము మీ దృష్టికి 7 రోజుల పాటు ప్రామాణిక మెనుని అందిస్తున్నాము. వ్యక్తిగత భోజనం అనుమతించదగిన సమూహాలలో మరియు సర్వింగ్ పరిమాణం/కేలరీ కంటెంట్‌లో మార్పుకు లోబడి ఉంటుంది.

1. సోమవారం. మేము రెండు వందల గ్రాముల కాటేజ్ చీజ్, ఒక చిన్న ఆపిల్ మరియు తియ్యని కాఫీతో అల్పాహారం చేస్తాము. మేము కూరగాయలతో కాల్చిన చేపలతో భోజనం చేస్తాము - మొత్తం 250 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ కాదు. మేము ఒక చిన్న నారింజతో మధ్యాహ్నం అల్పాహారం కలిగి ఉన్నాము మరియు గొడ్డు మాంసం ముక్కతో చిన్న ప్లేట్ బుక్వీట్తో రాత్రి భోజనం చేస్తాము.
2. మంగళవారం. మేము 2.5 శాతం పాలలో రెండు గుడ్ల నుండి ఆమ్లెట్, అలాగే చక్కెర లేని ఆపిల్ మరియు టీతో అల్పాహారం తీసుకుంటాము. భోజనం 200 గ్రాముల గొడ్డు మాంసం మరియు ఒక గిన్నె ఆకుపచ్చ కూరగాయల సలాడ్. తక్కువ కొవ్వు, తియ్యని సహజ బెర్రీ పెరుగుతో మధ్యాహ్నం అల్పాహారం తీసుకోండి. డిన్నర్ మష్రూమ్ సూప్.
3. బుధవారం. అల్పాహారం కోసం - 100 గ్రాముల హెల్త్ చీజ్, ఒక అవకాడో మరియు చక్కెర లేకుండా కాఫీ. భోజనం కోసం - 100 గ్రాముల ఉడికించిన చికెన్‌తో తక్కువ కొవ్వు చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు సూప్. భోజనం కోసం - ఒక చిన్న పియర్. విందు కోసం - బ్రౌన్ బ్రౌన్ రైస్ యొక్క ప్లేట్ మరియు కాల్చిన చేప ముక్క.
4. గురువారం. మేము పాలుతో బుక్వీట్ గంజి యొక్క చిన్న ప్లేట్తో అల్పాహారం చేస్తాము. మేము కూరగాయలతో 250 గ్రాముల ఉడికించిన టర్కీతో భోజనం చేస్తాము. మాకు మధ్యాహ్నం గ్లాసు కేఫీర్ ఉంది. మేము మాంసంతో ఉడికించిన క్యాబేజీతో విందు చేస్తాము.
5. శుక్రవారం. అల్పాహారం అనేది రెండు ఉడికించిన గుడ్లు మరియు తియ్యని టీతో కూడిన కూరగాయల సలాడ్. మేము 200 గ్రాముల లీన్ పంది మాంసం మరియు మూలికలతో క్యాబేజీ సలాడ్‌తో భోజనం చేస్తాము. మేము రెండు చిన్న ఆపిల్లతో మధ్యాహ్నం అల్పాహారం కలిగి ఉన్నాము. మేము 150 గ్రాముల ఉడికించిన చేపలతో విందు చేస్తాము.
6. శనివారం. మేము క్రీమ్ మరియు చక్కెర లేకుండా కాటేజ్ చీజ్ మరియు బ్లాక్ కాఫీతో ఒక ప్లేట్తో అల్పాహారం చేస్తాము. మేము భోజనం కోసం పుట్టగొడుగుల సూప్ కలిగి ఉన్నాము. మేము ఏదైనా చిన్న అనుమతించబడిన పండ్లతో మధ్యాహ్నం అల్పాహారం తీసుకుంటాము. మేము 150 గ్రాముల చికెన్తో విందు చేస్తాము, కూరగాయల సలాడ్తో తురిమిన చీజ్తో చల్లబడుతుంది.
7. ఆదివారం. అల్పాహారం కోసం - ఉడికిన పుట్టగొడుగులతో రెండు గుడ్ల ఆమ్లెట్ మరియు చక్కెర లేకుండా ఒక గ్లాసు టీ. భోజనం కోసం - సీఫుడ్, క్యాబేజీ మరియు గ్రీన్స్ యొక్క సలాడ్, అలాగే 100 గ్రాముల కాల్చిన గొడ్డు మాంసం. చిరుతిండి - ఒక ద్రాక్షపండు. డిన్నర్ - కూరగాయల సూప్ యొక్క ప్లేట్, 100 గ్రాముల కాల్చిన టర్కీ మరియు 50 గ్రాముల హార్డ్ జున్ను.

ఉపయోగకరమైన వీడియో

టైప్ 2 డయాబెటిస్

ఆరోగ్యంగా జీవించండి! మధుమేహానికి సూపర్ ఫుడ్

జీవితం యొక్క రెండవ భాగంలో అధిక బరువు, కదలిక లేకపోవడం, కార్బోహైడ్రేట్ల సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారం సాధారణంగా నమ్ముతున్న దానికంటే ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. టైప్ 2 మధుమేహం అనేది నయం చేయలేని, దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా ఇది చాలా తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది - ఉత్పత్తుల సమృద్ధి, రవాణా లభ్యత, నిశ్చల పని.

వ్యాధి యొక్క గణాంకాలు ఈ ప్రకటనను పూర్తిగా నిర్ధారిస్తాయి: అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో, మధుమేహం యొక్క ప్రాబల్యం పేదవారి కంటే పది రెట్లు ఎక్కువ. టైప్ 2 యొక్క లక్షణం సుదీర్ఘమైన, లక్షణం లేని కోర్సు. మీరు సాధారణ వైద్య పరీక్షలలో పాల్గొనకపోతే లేదా మీ స్వంతంగా చక్కెర కోసం రక్తదానం చేయకపోతే, అనేక సమస్యలు ప్రారంభమైనప్పుడు రోగనిర్ధారణ చాలా ఆలస్యంగా చేయబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో చికిత్స వ్యాధిని సకాలంలో గుర్తించడం కంటే చాలా పెద్దదిగా సూచించబడుతుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఎందుకు అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ఎవరికి వస్తుంది

ఖాళీ కడుపుతో రోగి యొక్క సిరల రక్తంలో గ్లూకోజ్‌లో పదేపదే పెరుగుదల గుర్తించబడినప్పుడు "డయాబెటిస్" నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన జరిగిందని నిర్ధారించడానికి 7 mmol / l కంటే ఎక్కువ స్థాయి తగిన కారణం. పోర్టబుల్ గ్లూకోమీటర్‌తో కొలతలు తీసుకుంటే, 6.1 mmol / l కంటే ఎక్కువ రీడింగ్‌లు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను సూచిస్తాయి, ఈ సందర్భంలో వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి ప్రయోగశాల డయాగ్నస్టిక్స్ అవసరం.

టైప్ 2 మధుమేహం యొక్క ఆగమనం చాలా తరచుగా ఒక రుగ్మతతో కూడి ఉంటుంది. రక్తం నుండి చక్కెర ఇన్సులిన్ కారణంగా కణజాలంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది, నిరోధకతతో, కణాల ద్వారా ఇన్సులిన్ గుర్తింపు బలహీనపడుతుంది, అంటే గ్లూకోజ్ గ్రహించబడదు మరియు రక్తంలో పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ప్యాంక్రియాస్ చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, దాని పనిని బలపరుస్తుంది. ఆమె చివరికి ధరిస్తుంది. చికిత్స లేనప్పుడు, కొన్ని సంవత్సరాల తర్వాత, ఇన్సులిన్ యొక్క అదనపు దాని లేకపోవడంతో భర్తీ చేయబడుతుంది మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ ఇప్పటికీ ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మధుమేహానికి కారణాలు:

1. అధిక బరువు.కొవ్వు కణజాలం జీవక్రియ చర్యను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నడుము భాగంలో అత్యంత ప్రమాదకరమైన ఊబకాయం.
2. కదలిక లేకపోవడంగ్లూకోజ్ కోసం కండరాల డిమాండ్ తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. శారీరక శ్రమ లేనట్లయితే, పెద్ద పరిమాణంలో చక్కెర రక్తంలో ఉంటుంది.
3. ఆహారంలో చాలా సులభంగా లభించే కార్బోహైడ్రేట్లు- పిండి ఉత్పత్తులు, బంగాళదుంపలు, డిజర్ట్లు. తగినంత ఫైబర్ లేని కార్బోహైడ్రేట్లు త్వరగా రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తాయి, ప్యాంక్రియాస్ యొక్క పెరిగిన పనిని రేకెత్తిస్తాయి మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతను ప్రేరేపిస్తాయి. మా కథనాన్ని చదవండి.
4. జన్యు సిద్ధతరకం 2 వ్యాధి యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతుంది, కానీ అధిగమించలేని అంశం కాదు. ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు పేలవమైన వారసత్వంతో కూడా డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తొలగిస్తాయి.

కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియలో ఆటంకాలు చాలా కాలం పాటు పేరుకుపోతాయి, కాబట్టి టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో వయస్సు కూడా ఒక కారకంగా పరిగణించబడుతుంది. చాలా తరచుగా, వ్యాధి 40 సంవత్సరాల తర్వాత ప్రారంభమవుతుంది, ఇప్పుడు మధుమేహం యొక్క సగటు వయస్సును తగ్గించే ధోరణి ఉంది.

మధుమేహం యొక్క రూపాలు మరియు తీవ్రత

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ప్రాథమిక మరియు ద్వితీయంగా విభజించబడింది. ప్రాథమిక మధుమేహం కోలుకోలేనిది, రుగ్మతల రూపాన్ని బట్టి, 2 రకాలు వేరు చేయబడతాయి:

• (ECD-10 E10) ఇన్సులిన్ లేకపోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదల ఉన్నప్పుడు నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. ప్యాంక్రియాస్‌లోని కణాలపై యాంటీబాడీస్ ప్రభావం వల్ల ఏర్పడే రుగ్మతల వల్ల ఇది జరుగుతుంది. ఈ రకమైన మధుమేహం ఇన్సులిన్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది, అంటే ప్రతిరోజూ ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు అవసరం.
• అభివృద్ధి ప్రారంభంలో టైప్ 2 (ICD-10 కోడ్ E11) అధిక ఇన్సులిన్ మరియు తీవ్రమైన ఇన్సులిన్ నిరోధకతతో వర్గీకరించబడుతుంది. తీవ్రత పెరిగేకొద్దీ, ఇది టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు మరింత చేరువవుతుంది.

క్రోమోజోమ్‌లలో జన్యుపరమైన లోపాలు, ప్యాంక్రియాస్ వ్యాధులు, హార్మోన్ల రుగ్మతల కారణంగా ద్వితీయ మధుమేహం సంభవిస్తుంది. వ్యాధి-కారణం యొక్క చికిత్స లేదా ఔషధ దిద్దుబాటు తర్వాత, రక్తంలో గ్లూకోజ్ సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. ఇది సెకండరీకి ​​కూడా చెందినది, ఇది గర్భధారణ సమయంలో ప్రారంభమవుతుంది మరియు ప్రసవ తర్వాత వెళుతుంది.

తీవ్రతను బట్టి, మధుమేహం డిగ్రీలుగా విభజించబడింది:

1. తేలికపాటి డిగ్రీ అంటే చక్కెర స్థాయిలను సాధారణ స్థాయిలో నిర్వహించడానికి తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం మాత్రమే సరిపోతుంది. రోగులకు మందులు సూచించబడవు. ఆలస్యంగా రోగ నిర్ధారణ కారణంగా మొదటి దశ చాలా అరుదు. మీరు సమయానికి మీ జీవనశైలిని మార్చుకోకపోతే, తేలికపాటి డిగ్రీ త్వరగా సగటుగా మారుతుంది.
2. మీడియం సర్వసాధారణం. చక్కెరను తగ్గించడానికి రోగికి నిధులు అవసరం. మధుమేహం యొక్క సమస్యలు ఇంకా లేవు లేదా అవి తేలికపాటివి మరియు జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేయవు. ఈ దశలో, ప్యాంక్రియాస్ యొక్క విధుల్లో కొంత భాగాన్ని కోల్పోవడం వల్ల ఇన్సులిన్ లేకపోవడం ఉండవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, ఇది ఇంజెక్షన్ ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు సాధారణ కేలరీల తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గడానికి ఇన్సులిన్ లేకపోవడం కారణం. శరీరం చక్కెరను గ్రహించదు మరియు దాని స్వంత కొవ్వులు మరియు కండరాలను విచ్ఛిన్నం చేయవలసి వస్తుంది.
3. తీవ్రమైన మధుమేహం అనేక సమస్యల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. సరికాని చికిత్స లేదా దాని లేకపోవడంతో, పెద్ద నాళాల కారణంగా మూత్రపిండాలు (), కళ్ళు (), గుండె వైఫల్యం యొక్క నాళాలలో మార్పులు సంభవిస్తాయి. నాడీ వ్యవస్థ కూడా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతోంది, దానిలో క్షీణించిన మార్పులను డయాబెటిక్ అంటారు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు టైప్ 1 డయాబెటిస్ మధ్య తేడా ఏమిటి

టైప్ 2 డయాబెటిస్ లక్షణాలు

చాలా మంది రోగులలో, టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క లక్షణాలు చాలా తేలికపాటివి, వారి నుండి వ్యాధిని అనుమానించడం అసాధ్యం. చాలా తరచుగా, సాధారణ రక్త పరీక్షల ఫలితాల ద్వారా మధుమేహం కనుగొనబడుతుంది.

చాలా తీపి రక్తాన్ని కరిగించడానికి, శరీరానికి పెరిగిన ద్రవం అవసరం, కాబట్టి దాహం లేదా శ్లేష్మ పొర యొక్క పొడిని గమనించవచ్చు. నీటి వినియోగం పెరిగేకొద్దీ, మూత్రం పరిమాణం పెరుగుతుంది.

అధిక చక్కెర కారణంగా, చిన్న కేశనాళికలలో రక్త ప్రసరణ చెదిరిపోతుంది, శిలీంధ్రాలు సక్రియం చేయబడతాయి. మధుమేహం ఉన్న రోగులు చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొరలపై దురదను అనుభవిస్తారు మరియు మహిళల్లో థ్రష్ తరచుగా వస్తుంది. గాయాలు అధ్వాన్నంగా నయం చేయడం ప్రారంభిస్తాయి, చర్మపు గాయాలు ఎర్రబడిన ప్రాంతాలు లేదా చిన్న స్ఫోటములు రూపంలో కనిపిస్తాయి.

బలమైన ఇన్సులిన్ నిరోధకత కారణంగా తగినంత కణజాల పోషణ అలసట, కండరాల బలహీనత యొక్క భావన ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

దీర్ఘకాల టైప్ 2 మధుమేహం యొక్క చిహ్నాలు నిరంతరం జలుబు, వ్రణోత్పత్తి అంత్య భాగాల, రక్తపోటు, గుండె మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యం మరియు అస్పష్టమైన దృష్టి.

వ్యాధికి ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు థెరపీ ప్రామాణికమైనది, వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన వెంటనే, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ చక్కెరను తగ్గించడానికి ఆహారం మరియు మందులను సూచిస్తాడు. రోగి ప్రారంభ దశలో వ్యాధిని ఆపగలిగితే, మరియు సంకల్ప శక్తి మిమ్మల్ని కఠినమైన ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది, మందులు రద్దు చేయబడతాయి. పోషకాహారం మరియు కార్యాచరణ స్థాయిపై అన్ని వైద్యుల సిఫార్సులు అనుసరించినట్లయితే, వ్యాధి సంక్లిష్టతలను ఇవ్వదు, ఇది డయాబెటిక్ ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల వలె మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

వైద్య చికిత్స

ప్యాంక్రియాస్ యొక్క భద్రత, ఇన్సులిన్ నిరోధకత, రోగి యొక్క బరువు మరియు సారూప్య వ్యాధులపై ఆధారపడి చికిత్స మరియు దాని మోతాదు కోసం నిర్దిష్ట ఔషధం డాక్టర్చే ఎంపిక చేయబడుతుంది.

ఇన్సులిన్ వాడకం

చక్కెరను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడంలో వైద్య పద్ధతులు విఫలమైనప్పుడు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు సూచించబడతాయి. ఇది మధుమేహం యొక్క పురోగతితో జరుగుతుంది, ఇది దాని స్వంత హార్మోన్ యొక్క సంశ్లేషణలో తగ్గుదలతో కూడి ఉంటుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, ఆహారం మరియు హైపోగ్లైసీమిక్ ఏజెంట్ల వాడకంతో, గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి 9% కంటే ఎక్కువగా ఉంటే అది సహేతుకమైనది.

తాత్కాలికంగా, మధుమేహం యొక్క సమస్యల యొక్క ఇంటెన్సివ్ చికిత్స సమయంలో, శస్త్రచికిత్సకు ముందు మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర కాలంలో, గుండెపోటులు మరియు స్ట్రోకులు, తీవ్రమైన అంటు వ్యాధులు, ప్రసవ సమయంలో ఇన్సులిన్ సూచించబడుతుంది.

సగటున, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తులు రోగ నిర్ధారణ తర్వాత 9 సంవత్సరాల తర్వాత ఇన్సులిన్‌కు మారతారు. ఈ గణాంకాలలో దశాబ్దాలుగా ఇన్సులిన్ అవసరం లేని క్రమశిక్షణ కలిగిన రోగులు మరియు వారి జీవనశైలిని మార్చుకోవడానికి ఇష్టపడని వ్యక్తులు ఉన్నారు.

చికిత్స నియమావళికి ఇన్సులిన్‌ను సకాలంలో చేర్చడం వలన అవశేష ప్యాంక్రియాటిక్ విధులను నిర్వహించడం, మధుమేహం పరిహారం మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సమస్యల ఆగమనాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది.

ఇన్సులిన్-ఆధారిత తీవ్రమైన టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఇంజెక్షన్ల భయం మరియు డ్రగ్ ఓవర్ డోస్ భయం కారణంగా తరచుగా చికిత్స చేయబడదు. నిజానికి, చిన్న ఇన్సులిన్ యొక్క అధిక మోతాదు హైపోగ్లైసీమిక్ కోమాకు దారి తీస్తుంది. కానీ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, బేసల్, లాంగ్ ఇన్సులిన్ సూచించబడుతుంది, ఇది ఒకే పరిమాణంలో రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు నిర్వహించబడాలి. అటువంటి ఇంజెక్షన్లతో గ్లూకోజ్‌లో ప్రమాదకరమైన తగ్గుదలని కలిగించే అవకాశం లేదు. మరియు సిరంజి పెన్నులను ఉపయోగించి ఇంజెక్షన్లు దాదాపు నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి.

శారీరక శ్రమ అవసరం

శరీరంలోని చాలా గ్లూకోజ్ తీవ్రమైన కండరాల పని సమయంలో వినియోగించబడుతుంది. అందువల్ల, రక్తం నుండి కణజాలంలోకి చక్కెర ప్రవాహాన్ని వేగవంతం చేయడానికి, శారీరక శ్రమ అవసరం. వారానికి మూడు సార్లు గంట శిక్షణ ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గిస్తుంది, ఊబకాయాన్ని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.

మధుమేహం చికిత్సలో, ఏరోబిక్ వ్యాయామం ప్రాధాన్యతనిస్తుంది. అవసరమైన తీవ్రతను నిర్ణయించడానికి, మీరు విశ్రాంతి సమయంలో పల్స్ను లెక్కించాలి (ఉదయం, మంచం నుండి బయటపడకుండా).

ఏరోబిక్ వ్యాయామం కోసం హృదయ స్పందన రేటు (HR) సూత్రాన్ని ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది:(220 - వయస్సు - ఉదయం హృదయ స్పందన రేటు) * 70% + ఉదయం హృదయ స్పందన రేటు. మధుమేహం ఉన్న రోగికి 45 సంవత్సరాలు, మరియు అతని ఉదయం పల్స్ 75 అయితే, శిక్షణ సమయంలో, మీరు నిమిషానికి (220-45-75) * 70/100 + 75 = 150 బీట్ల స్థాయిని నిర్వహించాలి. స్లో రన్నింగ్, ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌లో ఏదైనా ఏరోబిక్స్, స్విమ్మింగ్, డ్యాన్స్, స్కీయింగ్ మరియు అనేక ఇతర కార్యకలాపాలు చేస్తాయి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మీ జీవితాంతం చేయవలసి ఉంటుంది కాబట్టి మీరు వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలు మరియు లభ్యతను బట్టి కార్యాచరణ రకాన్ని ఎంచుకోవాలి. వృద్ధులు మరియు ఊబకాయం ఉన్న రోగులకు, చురుకైన నడక కావలసిన హృదయ స్పందన రేటును అందిస్తుంది. తక్కువ స్థాయి ఫిట్‌నెస్‌లో కూడా దానితో ప్రారంభించడం మంచిది, నిరంతరం మరింత తీవ్రమైన లోడ్‌లకు కదులుతుంది.

ప్రభావవంతమైన జానపద నివారణలు

సాక్ష్యం-ఆధారిత వైద్యంలో, మధుమేహం చికిత్సలో మూలికలు ఉపయోగించబడవు. వారి వైద్యం లక్షణాలు పెరుగుదల ప్రాంతం, సేకరణ సమయం, ఎండబెట్టడం మరియు నిల్వ యొక్క ఖచ్చితత్వంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అందువల్ల, మొక్కల ప్రభావాన్ని పరిశోధనల ద్వారా నిర్ధారించలేము, మార్కెట్‌లో కొత్త ఔషధాలను విడుదల చేయడం వంటిది. సూచనల ప్రకారం ఉపయోగించినప్పుడు తయారీదారులు హామీ ఇచ్చే ఏకైక విషయం భద్రత.

మీరు మధుమేహం యొక్క తేలికపాటి రూపంతో మాత్రమే చికిత్స కోసం జానపద ఔషధాలను ఉపయోగించవచ్చు లేదా మధ్య దశలో ఔషధాలకు అదనంగా ఉపయోగించవచ్చు.

హైపోగ్లైసీమిక్ ఏజెంట్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది:

• సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్;
• ఫార్మాస్యూటికల్ చమోమిలే;
• బ్లూబెర్రీ రెమ్మలు;
• ఫీల్డ్ horsetail;
• బీన్ సాషెస్;
• దాల్చిన చెక్క.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఎలా తీసుకోవాలి

రకం 2 మధుమేహం యొక్క గుండె వద్ద జీవక్రియ యొక్క వక్రీకరణ ఉంది, దీనికి కారణం, ఇతర విషయాలతోపాటు, పోషకాహార లోపం. ఆహారం దాదాపు అన్ని తీవ్రమైన వ్యాధులకు సూచించబడుతుంది మరియు చాలా సందర్భాలలో రోగులచే విస్మరించబడుతుంది. మధుమేహంతో, ఈ విధానం వర్తించదు. ఇక్కడ పోషకాహారం చికిత్సకు ఆధారం. ఆహారం లేకుండా హైపోగ్లైసీమిక్ ఏజెంట్లు అధిక గ్లూకోజ్ స్థాయిలను ఎదుర్కోలేరు.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఆహారంలో భాగంగా, సులభంగా జీర్ణమయ్యే, వేగవంతమైన కార్బోహైడ్రేట్లు కనీసం (వేగవంతమైన మరియు నెమ్మదిగా కార్బోహైడ్రేట్ల గురించి) ఉండాలి. ఉత్పత్తుల సమృద్ధిని అర్థం చేసుకోవడానికి గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (జిఐ) పట్టికలు సహాయపడతాయి. అధిక GI, తిన్న తర్వాత చక్కెర పెరుగుదల పదునుగా ఉంటుంది, అంటే ఇన్సులిన్ నిరోధకత పెరుగుతుంది, నాళాలకు నష్టం జరుగుతుంది మరియు రోగి అధ్వాన్నంగా భావిస్తాడు.

నెమ్మదిగా కార్బోహైడ్రేట్లతో కూడిన ఆహారాలు అనుమతించబడతాయి. మధుమేహం యొక్క డిగ్రీ మరియు అధిక బరువు ఉనికిని బట్టి ఆహారంలో వారి ఉనికి పరిమితం. కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క సురక్షితమైన మొత్తం లెక్కించబడుతుంది, ఇది రోజుకు తినడానికి అనుమతించబడుతుంది. మొదటి సారి, టైప్ 2 డయాబెటిక్‌కు కిచెన్ స్కేల్ మరియు పోషక పట్టికలు అవసరం. కాలక్రమేణా, డయాబెటిక్స్ ఒక సర్వింగ్‌లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయో "కంటి ద్వారా" గుర్తించడం నేర్చుకుంటారు.

నిరాహార దీక్ష చేయడం సాధ్యమేనా?

మధుమేహానికి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలలో ఒకటి "తడి" ఉపవాసం. ఇది ఏదైనా ఆహారాన్ని పూర్తిగా తిరస్కరించడం మరియు అపరిమిత మొత్తంలో నీటిని అందిస్తుంది. ఆహారం లేని కాలం చాలా పొడవుగా ఉండాలి - కనీసం ఒక వారం. ఉపవాసం యొక్క లక్ష్యం సాధించడం, అంటే రక్తంలోకి అసిటోన్ విడుదలతో కొవ్వు కణాల విచ్ఛిన్నం. చికిత్సా ఉపవాసం యొక్క అనుచరులు ఆహారం లేకుండా శరీరం సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ నుండి కొవ్వు జీవక్రియకు మారుతుందని వాదించారు, ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలు విశ్రాంతి మరియు కోలుకోవడానికి సమయం లభిస్తాయి.

నిజానికి, ఈ ప్రకటన సత్యానికి దూరంగా ఉంది. శరీరంలోని గ్లూకోజ్ నిల్వలు అయిపోయినప్పుడు, గ్లూకోనోజెనిసిస్ ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నిర్వహించబడతాయి. కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్ల నుండి చక్కెరను ఉత్పత్తి చేయడానికి శరీరం సంక్లిష్ట రసాయన ప్రతిచర్యలను ఉపయోగిస్తుంది. అదే సమయంలో కొవ్వు నిల్వలు నిజంగా కరుగుతాయి, కానీ అదే సమయంలో కండరాలు నాశనమవుతాయి. ప్యాంక్రియాస్ కూడా విశ్రాంతి తీసుకోదు - కష్టతరమైన చక్కెర కణాలకు పంపిణీ చేయబడాలి, అంటే ఇన్సులిన్ అవసరం. మీరు సాధారణ క్యాలరీ కంటెంట్‌తో తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాన్ని ఉపయోగించి చాలా తక్కువ నష్టంతో కొవ్వుల విచ్ఛిన్నతను సాధించవచ్చు.

హైపోగ్లైసీమిక్ మందులు తీసుకునే మధుమేహ రోగులకు ఉపవాస చికిత్స ప్రమాదకరం. వారు సులభంగా అభివృద్ధి చెందుతారు, ఇది అక్షరాలా గంటల వ్యవధిలో కోమాగా మారుతుంది. గుండె మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యం, వాస్కులర్ వ్యాధులు - సమస్యల సమక్షంలో ఉపవాసం కూడా నిషేధించబడింది.

టైప్ 2 మధుమేహం నివారణ

వంశపారంపర్యతతో కూడా రెండవ రకం మధుమేహాన్ని నివారించవచ్చు. ఇది చేయుటకు, సాధారణ స్థాయికి దగ్గరగా బరువును నిర్వహించడం, రోజువారీ దినచర్యలో తప్పనిసరి క్రీడలను చేర్చడం, అతిగా తినకూడదు, ఆకలితో ఉండకూడదు మరియు ఫాస్ట్ కార్బోహైడ్రేట్లను పరిమితం చేయడం సరిపోతుంది - స్వీట్లు మరియు పిండి పదార్ధాలు.

మధుమేహం నివారణ మరియు ఆవర్తన రక్త పరీక్షలను కలిగి ఉంటుంది. గ్లూకోజ్ కోసం రక్తం కనీసం మూడు సంవత్సరాలకు ఒకసారి తీసుకోబడుతుంది. జన్యు సిద్ధత లేదా అనారోగ్య జీవనశైలితో - ఏటా.

కనీస జీవక్రియ రుగ్మతలను గుర్తించగల ప్రయోగశాల విశ్లేషణ కూడా ఉంది -. ప్రారంభ దశలో ఇటువంటి రోగలక్షణ మార్పులు పూర్తిగా నయం చేయవచ్చు. మీరు సమయాన్ని కోల్పోతే, మీరు మధుమేహం బారిన పడవచ్చు.

జీవితకాలం

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అభివృద్ధి చెందుతుందా అనేది రోగిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ వ్యాధి చికిత్సలో వారి సహకారం 20% మించదని వైద్యులు పేర్కొన్నారు.

జీవిత సంవత్సరాలను పొడిగించడానికి మరియు సమస్యలను నివారించడానికి సహాయం చేస్తుంది:

1. గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ నియంత్రణ, 10 నుండి 6% వరకు తగ్గుదల 3 సంవత్సరాల జీవితాన్ని ఇస్తుంది.
2. ఒత్తిడి తక్కువగా ఉంచండి. 180 ఎగువ ఒత్తిడితో, 55 ఏళ్ల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తునికి 19 సంవత్సరాల జీవితం ఇవ్వబడుతుంది. 120కి తగ్గడం సగటు ఆయుర్దాయం 21 సంవత్సరాలకు పెంచుతుంది.
3. రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సాధారణ మొత్తం మీకు కొన్ని సంవత్సరాల పాటు ఇస్తుంది.
4. ధూమపానం జీవితాన్ని 3 సంవత్సరాలు తగ్గిస్తుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో ఆయుర్దాయంపై సగటు డేటా ప్రస్తుతం ఇలా కనిపిస్తుంది: తన వ్యాధిని పర్యవేక్షించే 55 ఏళ్ల వ్యక్తి 21.1 సంవత్సరాలు, ఒక మహిళ - 21.8 సంవత్సరాలు జీవిస్తారు. మధుమేహం చికిత్స మరియు నియంత్రణ లేనప్పుడు, ఈ సంఖ్యలు వరుసగా 13.2 మరియు 15కి తగ్గుతాయి. అంతేకాకుండా, రోగి కేవలం అదనపు 7 సంవత్సరాలు మాత్రమే కాకుండా, బహుళ సమస్యలతో బాధపడకుండా, వాటిని చురుకుగా గడిపే అవకాశాన్ని కూడా పొందుతాడు.