మానసిక స్థితి ఏర్పడటానికి మరియు అభివృద్ధికి కారణాలు. మానసిక స్థితి మరియు భావోద్వేగాలు సాధారణ మానసిక స్థితి

రోజువారీ జీవితంలో మరియు [[ప్రొఫెషనల్ యాక్టివిటీ/ప్రొఫెషనల్ యాక్టివిటీ]]లో చాలా మందికి సాధారణమైన సాధారణ పరిస్థితులు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.

సరైన పని పరిస్థితి,సగటు వేగం మరియు శ్రమ యొక్క తీవ్రతతో కార్యాచరణ యొక్క గొప్ప సామర్థ్యాన్ని అందించడం (కన్వేయర్ లైన్‌పై పనిచేసే ఆపరేటర్ స్థితి, ఒక భాగాన్ని తిప్పడం, ఒక ఉపాధ్యాయుడు సాధారణ పాఠాన్ని నడిపించడం). ఇది కార్యాచరణ యొక్క చేతన లక్ష్యం, శ్రద్ధ యొక్క అధిక ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తిని పదును పెట్టడం, ఆలోచన యొక్క క్రియాశీలత ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

తీవ్రమైన కార్మిక కార్యకలాపాల స్థితివిపరీతమైన పరిస్థితులలో శ్రమ ప్రక్రియలో ఉత్పన్నమవుతుంది (పోటీలో అథ్లెట్ యొక్క పరిస్థితి, కొత్త కారు పరీక్ష సమయంలో టెస్ట్ పైలట్, సంక్లిష్టమైన ట్రిక్ చేస్తున్నప్పుడు సర్కస్ ప్రదర్శనకారుడు మొదలైనవి). ఒక అతి ముఖ్యమైన లక్ష్యం లేదా ఉద్యోగికి పెరిగిన అవసరాల కారణంగా మానసిక ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది. ఇది ఫలితాన్ని సాధించడానికి బలమైన ప్రేరణ లేదా పొరపాటు యొక్క అధిక ధర ద్వారా కూడా నిర్ణయించబడుతుంది. ఇది మొత్తం నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అధిక కార్యాచరణ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

వృత్తిపరమైన ఆసక్తి యొక్క స్థితిపని సామర్థ్యం కోసం చాలా ముఖ్యమైనది. ఈ రాష్ట్రం దీని ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది: వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాల ప్రాముఖ్యతపై అవగాహన. దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు దాని రంగంలో చురుకుగా ఉండాలనే కోరిక; ఈ ప్రాంతానికి సంబంధించిన వస్తువులపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం. వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాల యొక్క సృజనాత్మక స్వభావం ఉద్యోగిలో మానసిక స్థితికి దారి తీస్తుంది, అది ప్రకృతికి దగ్గరగా ఉంటుంది సృజనాత్మక ప్రేరణ యొక్క స్థితిశాస్త్రవేత్తలు, రచయితలు, కళాకారులు, నటులు, సంగీతకారుల లక్షణం. ఇది సృజనాత్మక పెరుగుదలలో వ్యక్తీకరించబడింది, అవగాహన యొక్క పదునుపెట్టడం, గతంలో స్వాధీనం చేసుకున్న పునరుత్పత్తి సామర్థ్యం పెరుగుదల; ఊహ శక్తి పెరుగుదల.

ప్రభావవంతమైన వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలకు మొత్తంగా మరియు దాని వ్యక్తిగత అంశాలకు సంసిద్ధత యొక్క మానసిక స్థితి ముఖ్యమైనది.

ఏకాభిప్రాయం- మీడియం మరియు తక్కువ తీవ్రత (ఉదాహరణకు, సుదీర్ఘ పర్యటన ముగింపులో ట్రక్ డ్రైవర్ యొక్క పరిస్థితి) యొక్క దీర్ఘకాలిక పునరావృత లోడ్ల సమయంలో అభివృద్ధి చెందే పరిస్థితి. ఇది మార్పులేని, పునరావృత సమాచారం వల్ల కలుగుతుంది. ఈ స్థితితో పాటు ప్రధానమైన భావోద్వేగాలు. - విసుగు, ఉదాసీనత, శ్రద్ధ యొక్క సూచికలలో తగ్గుదల, ఇన్కమింగ్ సమాచారం యొక్క అవగాహనలో క్షీణత.

అలసట- పొడవైన మరియు అధిక లోడ్ ప్రభావంతో పని సామర్థ్యంలో తాత్కాలిక తగ్గుదల. సుదీర్ఘమైన లేదా అధిక కార్యకలాపాల సమయంలో శరీరం యొక్క వనరులు క్షీణించడం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. ఇది పని చేయడానికి ప్రేరణ తగ్గడం, శ్రద్ధ మరియు జ్ఞాపకశక్తి ఉల్లంఘన ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. శారీరక స్థాయిలో, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నిరోధం యొక్క ప్రక్రియలలో అధిక పెరుగుదల ఉంది.

ఒత్తిడి- పర్యావరణ అవసరాలకు అనుగుణంగా అసంభవంతో సంబంధం ఉన్న సుదీర్ఘమైన మరియు పెరిగిన ఒత్తిడి యొక్క స్థితి. ఈ పరిస్థితి పర్యావరణ కారకాలకు దీర్ఘకాలికంగా గురికావడం వల్ల, జీవి స్వీకరించే సామర్థ్యాన్ని మించిపోయింది.

ఇది మానసిక ఉద్రిక్తత, ఇబ్బంది, ఆందోళన, చంచలత్వం మరియు చివరి దశలో - ఉదాసీనత మరియు ఉదాసీనత ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. శారీరక స్థాయిలో, శరీరానికి అవసరమైన ఆడ్రినలిన్ నిల్వలు క్షీణిస్తాయి.

సడలింపు స్థితి -ఈ ప్రశాంతత, విశ్రాంతి మరియు కోలుకోవడం ఆటోజెనిక్ శిక్షణ సమయంలో, ప్రార్థన సమయంలో సంభవిస్తుంది. అసంకల్పిత సడలింపుకు కారణం శ్రమతో కూడిన కార్యకలాపాలను నిలిపివేయడం. ఏకపక్ష సడలింపుకు కారణం మానసిక స్వీయ-నియంత్రణ, అలాగే ప్రార్థన, ఇతర మతపరమైన ఆచారాలు, విశ్వాసులు ఉన్నత శక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఒక మార్గంగా భావిస్తారు.

ఈ స్థితిలో ప్రధానమైన అనుభూతులు మొత్తం శరీరం యొక్క సడలింపు, శాంతి భావన, ఆహ్లాదకరమైన వెచ్చదనం.

నిద్ర స్థితి- మానవ మనస్సు యొక్క ప్రత్యేక స్థితి, ఇది బాహ్య వాతావరణం నుండి స్పృహ యొక్క దాదాపు పూర్తి డిస్‌కనెక్ట్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

నిద్రలో, మెదడు ఆపరేషన్ యొక్క రెండు-దశల మోడ్ గుర్తించబడింది - నెమ్మదిగా మరియు వేగవంతమైన నిద్ర యొక్క ప్రత్యామ్నాయం, ఇది స్వతంత్ర మానసిక స్థితిగా కూడా పరిగణించబడుతుంది. నిద్ర మేల్కొనే సమయంలో అందుకున్న సమాచార ప్రవాహాలను క్రమబద్ధీకరించాల్సిన అవసరం మరియు శరీర వనరులను పునరుద్ధరించాల్సిన అవసరంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. నిద్రలో ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక ప్రతిచర్యలు అసంకల్పితంగా ఉంటాయి, ఎప్పటికప్పుడు అతను మానసికంగా రంగురంగుల కలలను కలిగి ఉంటాడు. శారీరక స్థాయిలో, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వివిధ భాగాల ప్రత్యామ్నాయ క్రియాశీలత గుర్తించబడింది.

మేల్కొలుపు స్థితినిద్రకు వ్యతిరేకం. దాని ప్రశాంతమైన రూపంలో, మేల్కొలుపు అనేది మానవ కార్యకలాపాల రూపాల్లో వ్యక్తమవుతుంది, ఉదాహరణకు, పుస్తకాన్ని చదవడం, మానసికంగా తటస్థ టీవీ షో చూడటం మొదలైనవి. అదే సమయంలో, వ్యక్తీకరించబడిన భావోద్వేగాలు లేకపోవడం, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క మితమైన కార్యాచరణ.

సూచించిన రాష్ట్రాల మధ్య ఈ లేదా ఆ సంబంధం, వారి అభివృద్ధి యొక్క డైనమిక్స్ ఒక వ్యక్తి యొక్క రోజువారీ జీవితంలో మరియు అతని ఉత్పత్తి కార్యకలాపాలలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. అందువల్ల, సాధారణ మనస్తత్వశాస్త్రంలో మరియు కార్మిక మనస్తత్వశాస్త్రం వంటి మానసిక శాస్త్రం యొక్క అటువంటి విభాగంలో మానసిక స్థితి అనేది అధ్యయనం యొక్క ప్రధాన వస్తువులలో ఒకటి.

16. కింద వ్యక్తిత్వం యొక్క మానసిక లక్షణాలు అర్థమైంది స్థిరమైన మానసిక దృగ్విషయాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క కార్యాచరణను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు అతనిని ప్రధానంగా సామాజిక-మానసిక వైపు నుండి వర్గీకరిస్తాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇవి ఒక నిర్దిష్ట సమాజంలో (సామాజిక సమూహం లేదా ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలలో) గ్రహించబడే మానసిక దృగ్విషయాలు. వారి నిర్మాణం ధోరణి, స్వభావం, పాత్ర మరియు సామర్థ్యాలను కలిగి ఉంటుంది.

ఓరియంటేషన్ - ఇది సంక్లిష్టమైన మానసిక ఆస్తి, ఇది వ్యక్తి యొక్క అవసరాలు, ఉద్దేశ్యాలు మరియు లక్ష్యాల సాపేక్షంగా స్థిరమైన ఐక్యత, ఆమె కార్యకలాపాల స్వభావాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. దాని కంటెంట్ ఒక వ్యక్తి యొక్క పరస్పర సంబంధం ఉన్న అంతర్గత ప్రేరణల ఆధారంగా ఏర్పడుతుంది, ఇది అతను జీవితంలో ఏమి కోరుకుంటున్నాడో, అతను తన కోసం ఏ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకుంటాడో మరియు అతను ఈ లేదా ఆ చర్యను ఎందుకు చేస్తాడు (ఒక చర్యను చేస్తాడు) చూపిస్తుంది. మానవ కార్యకలాపాలు ఎల్లప్పుడూ ఆత్మాశ్రయంగా నిర్ణయించబడటం మరియు దాని నుండి దాని సంతృప్తి అవసరమయ్యే ప్రతిదాన్ని వ్యక్తపరచడం దీనికి కారణం. ఒక వ్యక్తి తన జీవిత గమనంలో అభివృద్ధి చెందిన మరియు మొత్తం సమాజానికి మరియు ప్రత్యేకంగా ఒక నిర్దిష్ట సామాజిక వాతావరణంలో అతని ప్రవర్తనకు ఒక వైఖరిగా పరిగణించబడే సంబంధాలను కూడా అవి వ్యక్తపరుస్తాయి. ఓరియెంటేషన్ ఈ లక్షణాలను సమగ్ర రూపంలో వ్యక్తపరుస్తుంది మరియు మానవ కార్యకలాపాల యొక్క ప్రధాన వ్యక్తిగత అర్థాన్ని కేంద్రీకరిస్తుంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క సంక్లిష్ట మానసిక ఆస్తిగా, విన్యాసానికి దాని స్వంత ఉంది అంతర్గత నిర్మాణంఅవసరాలు, లక్ష్యాలు మరియు ఉద్దేశ్యాలతో సహా.

అవసరాలు - ఒక నిర్దిష్ట ఆధ్యాత్మిక లేదా భౌతిక వస్తువులో (దృగ్విషయం) ఒక వ్యక్తి యొక్క సామాజిక-జీవ జీవిగా అవసరం.వారు తమ సంతృప్తిని కోరతారు మరియు నిర్దిష్ట కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి, దీని కోసం చురుకుగా ఉండటానికి వ్యక్తిని ప్రోత్సహిస్తారు. దిశ పరంగా, అవసరాలు మెటీరియల్ (ఆహారం, దుస్తులు, నివాసం మొదలైనవి) మరియు ఆధ్యాత్మికం (సమాచారం, జ్ఞానం, కమ్యూనికేషన్ మొదలైనవి అవసరం)గా విభజించబడ్డాయి.

జంతువుల అవసరాలు కాకుండా, ప్రధానంగా సహజమైన స్థాయిలో ఉంటాయి మరియు ప్రధానంగా జీవ (పదార్థ) అవసరాల ద్వారా పరిమితం చేయబడతాయి, మానవ అవసరాలు ఒంటొజెనిలో ఏర్పడతాయి, అతని జీవితమంతా గుణించడం మరియు మారడం, ఇది సామాజిక సంబంధాలు మరియు సామాజిక స్థాయి ద్వారా ఎక్కువగా నిర్ణయించబడుతుంది. ఉత్పత్తి. అంతేకాకుండా, బాహ్య వాతావరణం మానవ జీవితంలోని ఒక నిర్దిష్ట దశలో ఎప్పటికప్పుడు కొత్త అవసరాలను ఏర్పరుస్తుంది.

అవసరాలు, వ్యక్తిత్వ ధోరణి యొక్క నిర్మాణాత్మక అంశంగా, ఎల్లప్పుడూ అనేక నిర్దిష్ట లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ముందుగా, వారు ఎల్లప్పుడూ ఒక నిర్దిష్ట కంటెంట్ పాత్రను కలిగి ఉంటారు, వ్యక్తులు కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించే వస్తువుతో (గృహం, దుస్తులు, ఆహారం మొదలైనవి) లేదా కొంత కార్యాచరణతో (ఆట, అధ్యయనం, కమ్యూనికేషన్ మొదలైనవి). రెండవది, అవసరం గురించిన అవగాహన ఎల్లప్పుడూ ఒక లక్షణమైన భావోద్వేగ స్థితితో కూడి ఉంటుంది (ఉదాహరణకు, సంతృప్తి లేదా అసంతృప్తి). మూడవదిగా, అవసరంలో ఎల్లప్పుడూ వాలిషనల్ భాగం ఉంటుంది, దానిని సంతృప్తి పరచడానికి సాధ్యమైన మార్గాలను కనుగొనడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక అవసరాలు నిర్మాణంపై నిర్ణయాత్మక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి లక్ష్యాలు – ఇప్పటికే ఉన్న అవసరాన్ని సాధించే లక్ష్యంతో కార్యాచరణ (పనిచేయబడిన చర్య) ఫలితం యొక్క చేతన ఆదర్శ చిత్రం.వ్యక్తిత్వ మనస్తత్వశాస్త్రంలో, ఈ భావన ఉద్దేశపూర్వక చర్యల అధ్యయనంలో ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది మానవ కార్యకలాపాల యొక్క నిర్దిష్ట లక్షణం. అదే సమయంలో, ఏదైనా మానవ చర్యల ఏర్పాటుకు లక్ష్యం ఏర్పడటం ప్రధాన యంత్రాంగంగా పరిగణించబడుతుంది.

మానవ కార్యకలాపాల లక్ష్యాలను రూపొందించడానికి సైకోఫిజియోలాజికల్ ఆధారం చర్య యొక్క ఫలితాలను అంగీకరించడం, ఇది P.K. అనోఖిన్ ముందస్తు మరియు మంజూరు ద్వారా చర్య యొక్క శారీరక అమలుకు నియంత్రణ కార్యక్రమంగా పరిగణించబడుతుంది (సాధించిన వాటి యొక్క సమ్మతి గురించి సమాచారాన్ని అందించడం. అవసరమైన) ఆదేశాలతో ఫలితం. వారి మానసిక ఆధారం, అవసరాలతో పాటు, పరిసర ప్రపంచాన్ని మార్చే లక్ష్యంతో ఒక వ్యక్తి యొక్క సబ్జెక్ట్-మెటీరియల్ యాక్టివిటీ. ఒంటొజెనిసిస్‌లో, వారి అభివృద్ధి ఇతర వ్యక్తులతో ఉమ్మడి కార్యకలాపాలలో కొన్ని ఉద్దేశాలను ఏర్పరుచుకోవడం నుండి ఒక వ్యక్తి తన కోసం లక్ష్యాలను నిర్దేశించే దిశలో వెళుతుంది.

ఉనికిలో ఉన్న సమయానికి, లక్ష్యాలు కార్యాచరణ (సమీప భవిష్యత్తు), ఆశాజనకంగా (వారాలు, నెలలు), దీర్ఘకాలిక (సంవత్సరాలు) మరియు జీవితం. జీవిత లక్ష్యం అన్ని ఇతర లక్ష్యాల యొక్క సాధారణ సమగ్రకర్తగా పనిచేస్తుంది. నియమం ప్రకారం, యుక్తవయస్సులో జాబితా చేయబడిన ప్రతి రకమైన లక్ష్యాల అమలు జీవిత లక్ష్యానికి అనుగుణంగా నిర్వహించబడుతుంది.

చర్య యొక్క ఆశించిన ఫలితం యొక్క చిత్రం, ప్రేరేపించే శక్తిని పొందడం, ఒక లక్ష్యం అవుతుంది, చర్యను నిర్దేశించడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఒక నిర్దిష్ట ఉద్దేశ్యం లేదా ఉద్దేశ్యాల వ్యవస్థతో లింక్ చేయడం ద్వారా మాత్రమే అమలు చేయడానికి సాధ్యమయ్యే పద్ధతుల ఎంపికను నిర్ణయించడం ప్రారంభమవుతుంది.

ప్రేరణ (lat. తరలించు- నేను తరలిస్తాను), గా పరిగణించబడుతుంది కార్యాచరణ యొక్క లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి నిర్దిష్ట చర్యను నిర్వహించడానికి ప్రత్యక్ష అంతర్గత ప్రేరణ. దాని నిర్దిష్ట కంటెంట్ మానవ జీవితం యొక్క లక్ష్యం పరిస్థితుల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. నిర్దిష్ట సామాజిక పరిస్థితులు మారినప్పుడు, కొన్ని ఉద్దేశ్యాల అభివృద్ధికి ముందస్తు అవసరాలు, సందర్భోచిత లేదా స్థిరమైన వాటి రూపంలో కూడా మారుతాయి.

ఉద్దేశ్యాల యొక్క కంటెంట్ మరియు ధోరణి (కార్యకలాపాన్ని నిర్వహించడం లేదా నిషేధించడం) ఒక నిర్దిష్ట కార్యాచరణ యొక్క అమలు యొక్క వాస్తవాన్ని మాత్రమే కాకుండా, దాని ప్రభావాన్ని కూడా నిర్ణయిస్తుంది. కంఠస్థ ప్రక్రియల నిర్మాణం మరియు ప్రత్యేకతలు, కదలికల నిర్మాణం, ఆట యొక్క నిర్మాణం మొదలైన వాటిపై దాని ప్రభావం ప్రయోగాత్మకంగా ప్రదర్శించబడింది. అదనంగా, విషయం యొక్క ఉద్దేశ్యాలు అతని అభిజ్ఞా కార్యకలాపాల దిశను నిర్దేశిస్తాయి మరియు అవగాహన, జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఆలోచన యొక్క కంటెంట్‌ను నిర్మిస్తాయి. ఫలితంగా, వారు కలల రూపంలో, ఊహ యొక్క ఉత్పత్తులలో, అసంకల్పిత జ్ఞాపకం మరియు ముఖ్యమైన సంఘటనలను మరచిపోయే నమూనాలలో తమను తాము వ్యక్తం చేయవచ్చు. అదే సమయంలో, ఉద్దేశ్యాలు స్వయంగా గ్రహించబడకపోవచ్చు, కానీ కొన్ని అవసరాల యొక్క భావోద్వేగ రంగు యొక్క రూపాన్ని మాత్రమే తీసుకుంటాయి. అదే సమయంలో, వారి అవగాహన ఒక వ్యక్తి తన కార్యకలాపాలను మరియు వ్యక్తిగత చర్యలను నియంత్రించడానికి అనుమతిస్తుంది.

వ్యక్తి యొక్క సమగ్ర ప్రేరణ వ్యవస్థను ఏర్పరుచుకునే ధోరణితో ఆకస్మికంగా ఉత్పన్నమయ్యే ప్రేరణలను పెద్ద ప్రేరణాత్మక యూనిట్లుగా ఏకీకృతం చేయడం ద్వారా ఉద్దేశ్యాల ఏర్పాటు ప్రక్రియ వర్గీకరించబడుతుంది. ఉదాహరణకు, చిన్న వయస్సులో ఉన్న ఉద్దేశ్యాల యొక్క నిరాకార నిర్మాణం క్రమంగా ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి కేంద్రీకృత చేతన-వాలిషనల్ సిస్టమ్‌తో మరింత సంక్లిష్టమైన నిర్మాణంగా మార్చబడుతుంది. ఫలితంగా ఏర్పడిన ఉద్దేశ్యాలు కార్యాచరణను నియంత్రించే ఒక నిర్దిష్ట సాధనం, ఒక వ్యక్తికి అందుబాటులో ఉండే కార్యాచరణ యొక్క విచిత్రమైన శక్తి స్థాయి మరియు నిర్మాణాత్మక లక్షణాలను ప్రతిబింబిస్తుంది. ఈ విషయంలో, వారు వివిధ రూపాలు మరియు కార్యాచరణ రంగాలలో పని చేయవచ్చు మరియు సాధారణంగా చర్యలు, ప్రవర్తన మరియు కార్యకలాపాల కోసం సాధారణ (కోరికలు, వంపులు, కోరికలు) మరియు సంక్లిష్టమైన (ఆసక్తులు, వైఖరులు, ఆదర్శాలు) ఉద్దేశాలను సూచిస్తాయి.

సాధారణంగా, ధోరణి స్థాయి దాని సామాజిక ప్రాముఖ్యత, ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవిత స్థానం యొక్క అభివ్యక్తి, అతని నైతిక పాత్ర మరియు సామాజిక పరిపక్వత స్థాయి ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. పర్యవసానంగా, వ్యక్తిత్వం యొక్క ధోరణి యొక్క జ్ఞానం మరొక వ్యక్తి యొక్క చర్యలను అర్థం చేసుకోవడానికి మాత్రమే కాకుండా, నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో మరియు కార్యాచరణ పరిస్థితులలో అతని ప్రవర్తనను అంచనా వేయడానికి కూడా అనుమతిస్తుంది.

అయినప్పటికీ, సాపేక్షంగా సారూప్యమైన డైరెక్షనల్ లక్షణాలతో, వేర్వేరు వ్యక్తులు భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తారు: కొందరు పదునైన మరియు హఠాత్తుగా ఉంటారు, ఇతరులు నెమ్మదిగా స్పందిస్తారు, వారి దశల ద్వారా జాగ్రత్తగా ఆలోచిస్తారు మరియు మొదలైనవి. ఇది వ్యక్తి యొక్క మరొక మానసిక ఆస్తి కారణంగా ఉంది - స్వభావం.

స్వభావము (lat. స్వభావము- అనుపాతత, భాగాల సరైన నిష్పత్తి) - మనస్సు యొక్క పనితీరు యొక్క స్థిరమైన లక్షణాల యొక్క సాధారణ సహసంబంధం, ఇది మానసిక ప్రక్రియల యొక్క నిర్దిష్ట డైనమిక్స్‌ను ఏర్పరుస్తుంది మరియు మానవ ప్రవర్తన మరియు కార్యాచరణలో వ్యక్తమవుతుంది.

వ్యక్తిత్వ మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క సిద్ధాంతం యొక్క అభివృద్ధి చరిత్రలో, స్వభావం యొక్క స్వభావంపై మూడు ప్రధాన అభిప్రాయ వ్యవస్థలు ఉన్నాయి, వీటిలో పురాతనమైనవి హాస్య విధానాలు. కాబట్టి, హిప్పోక్రేట్స్ సిద్ధాంతం ప్రకారం, ఇది మానవ శరీరంలో ప్రసరించే నాలుగు ద్రవాల మధ్య నిష్పత్తిపై ఆధారపడి ఉంటుంది - రక్తం (lat. సాంక్విస్), పిత్తం (గ్రా. చోలే), నల్ల పిత్త (గ్రా. మెలాస్కోల్) మరియు శ్లేష్మం (గ్రా. కఫం) వాటిలో ఒకటి మానవ శరీరంలో ప్రబలంగా ఉందని ఊహిస్తూ, అతను సంబంధిత స్వభావాలను గుర్తించాడు: సాంగుయిన్, కోలెరిక్, మెలాంచోలిక్ మరియు ఫ్లెగ్మాటిక్. హాస్య సిద్ధాంతాలకు దగ్గరగా రక్తప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క లక్షణాలు స్వభావానికి సంబంధించిన ఆవిర్భావానికి లోనవుతాయని P.F. లెస్‌గాఫ్ట్ రూపొందించిన ఆలోచన. స్వరూప సిద్ధాంతాలు (E. Kretschmer, W. Sheldon, మొదలైనవి) స్వభావ రకం వ్యక్తి యొక్క శరీరాకృతి యొక్క రాజ్యాంగ లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది అనే భావనపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఏదేమైనా, రెండు విధానాలలో బలహీనమైన అంశం ఏమిటంటే, స్వభావాన్ని ప్రవర్తనా వ్యక్తీకరణలకు మూలకారణంగా గుర్తించడానికి వారి రచయితల కోరిక, అటువంటి శరీర వ్యవస్థలు దీనికి అవసరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండవు మరియు కలిగి ఉండవు.

ఆధునిక దేశీయ మనస్తత్వశాస్త్రంలో, I.P. పావ్లోవ్చే అభివృద్ధి చేయబడిన స్వభావాల యొక్క టైపోలాజీ ఆధారంగా, వీక్షణల యొక్క మూడవ వ్యవస్థ ఉపయోగించబడుతుంది. ఆమెలో శారీరక ఆధారంఅతను ప్రాథమిక మానసిక ప్రక్రియల యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలను ఉంచాడు - ఉత్తేజం మరియు నిరోధం: వాటి బలం, సమతుల్యత మరియు చలనశీలత. వారి వివిధ కలయికల ఫలితంగా, నాలుగు రకాల అధిక నాడీ కార్యకలాపాలు (HNA) ప్రారంభంలో గుర్తించబడ్డాయి: బలమైన, అనియంత్రిత, జడ మరియు బలహీన. తదుపరి అధ్యయనాలు వివిధ రకాలైన GNIలతో వ్యక్తులను వివరించడం సాధ్యపడింది, వారి ప్రవర్తన యొక్క డైనమిక్స్‌లో వ్యక్తీకరించబడింది మరియు చురుకైన, విస్తారమైన, ప్రశాంతత మరియు నిరాశకు గురవుతుంది. తరువాత, శాస్త్రవేత్త హిప్పోక్రేట్స్ ప్రతిపాదించిన స్వభావ భావనతో తన ఆవిష్కరణను అనుసంధానించాడు మరియు వారికి తగిన పేర్లను కేటాయించాడు - సాంగుయిన్, కోలెరిక్, ఫ్లెగ్మాటిక్ మరియు మెలాంచోలిక్.

సాంగుయిన్ స్వభావము GNI యొక్క బలమైన రకాన్ని మరియు ప్రవర్తన యొక్క క్రియాశీల మార్గాన్ని నిర్ణయించే బలమైన, సమతుల్య మరియు మొబైల్ నాడీ ప్రక్రియల ఆధారంగా ఏర్పడుతుంది. సాంగుయిన్ వ్యక్తులు కార్యాచరణ, శక్తి, సంఘటనలకు శీఘ్ర మరియు ఆలోచనాత్మక ప్రతిచర్య, ముఖ్యమైన మరియు తెలియని వాటిపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు. కమ్యూనికేషన్‌లో, వారు సరైనవారు, మానసికంగా నియంత్రించబడ్డారు. అవి ప్రవర్తనలో ప్లాస్టిక్, మారుతున్న పర్యావరణం మరియు కార్యాచరణ పరిస్థితులకు సులభంగా అనుగుణంగా ఉంటాయి.

కోలెరిక్ స్వభావం GNI మరియు విస్తారమైన ప్రవర్తన యొక్క అనియంత్రిత రకాన్ని నిర్ణయించే బలమైన, అసమతుల్య మరియు మొబైల్ నాడీ ప్రక్రియల ఆధారంగా ఏర్పడుతుంది. ఈ స్వభావం (కోలెరిక్స్) యొక్క వ్యక్తులు అధిక కార్యాచరణ, చర్య యొక్క వేగం మరియు శక్తితో వర్గీకరించబడతారు. కమ్యూనికేషన్లో, వారు తరచుగా వారి మానసిక స్థితిని మార్చుకుంటారు, సులభంగా కఠినత్వం మరియు భావోద్వేగాల ప్రకోపాలను చూపుతారు. వారు సాధారణంగా త్వరగా మాట్లాడతారు, నిర్ణయాలు తక్షణమే తీసుకోబడతాయి, చురుకైన సంజ్ఞలు మరియు ఆకస్మిక కదలికలు ఉంటాయి.

కఫ స్వభావము ఇది GNI యొక్క జడ రకాన్ని మరియు కొలిచిన ప్రవర్తనను నిర్ణయించే బలమైన, సమతుల్య మరియు నిశ్చల నాడీ మానసిక ప్రక్రియలతో కూడిన వ్యక్తులలో ఏర్పడుతుంది. బాహ్యంగా, వారు ప్రశాంతంగా మరియు కొంతవరకు నిదానమైన వ్యక్తులు, చెప్పలేని ముఖ కవళికలు మరియు హావభావాలతో ఉంటారు. వారు చర్య యొక్క మార్పులేని పరిస్థితులను సులభంగా సహిస్తారు, అభివృద్ధి చేయడంలో మరియు నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో క్షుణ్ణంగా ఉంటారు మరియు సంక్లిష్ట మార్పులేని పనిని విజయవంతంగా నిర్వహిస్తారు. వారి కమ్యూనికేషన్ యొక్క సర్కిల్ పరిమితం, ప్రసంగం మార్పులేనిది మరియు నెమ్మదిగా ఉంటుంది.

మెలాంచోలిక్ స్వభావము బలహీనమైన, అసమతుల్యమైన మరియు మొబైల్ నాడీ ప్రక్రియల ఫలితంగా ఏర్పడుతుంది, ఇది బలహీనమైన GNI మరియు మార్చగల ప్రవర్తనను నిర్ణయిస్తుంది. మెలాంచోలిక్‌లు సులభంగా హాని కలిగి ఉంటారు, అన్యాయాన్ని తీవ్రంగా గ్రహిస్తారు, భావాల యొక్క క్రమంగా పరిపక్వత, వారి కార్యకలాపాల నాణ్యతపై మానసిక స్థితి యొక్క గణనీయమైన ప్రభావం ద్వారా వేరు చేయబడతారు. కమ్యూనికేషన్‌లో, వారు ఇతరులను వినడానికి, సానుభూతి చెందడానికి, సంభాషణకర్తల భావాలకు గౌరవం చూపడానికి ఇష్టపడతారు, దీని ఫలితంగా వారు ఇతరుల గౌరవాన్ని చాలా తరచుగా ఆనందిస్తారు.

అదే సమయంలో, మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క అభివృద్ధి యొక్క ప్రస్తుత దశలో, స్వభావాల సంఖ్య గురించి తుది తీర్మానం చేయడం సాధ్యం కాదని గుర్తుంచుకోవాలి. శాస్త్రవేత్తల ఇటీవలి అధ్యయనాలు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క లక్షణాల నిర్మాణం గతంలో అనుకున్నదానికంటే చాలా క్లిష్టంగా ఉన్నాయని మరియు అందువల్ల, వారి ప్రాథమిక కలయికల సంఖ్య చాలా పెద్దదిగా ఉంటుందని తేలింది. ఏదేమైనా, ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వ గోళం యొక్క లక్షణాల యొక్క ఆచరణాత్మక అధ్యయనం కోసం, I.P. పావ్లోవ్ ప్రతిపాదించిన నాలుగు ప్రధాన రకాల స్వభావాలుగా విభజించడం చాలా మంచి ప్రాతిపదికగా ఉపయోగపడుతుంది.

నిర్దిష్ట సామాజిక పరిస్థితులలో వ్యక్తిత్వం యొక్క స్వభావం యొక్క అభివ్యక్తి ఆధారంగా, క్రింది మానసిక ఆస్తి ఏర్పడుతుంది - పాత్ర.

పాత్ర మనస్తత్వశాస్త్రంలో పరిగణించబడుతుంది అత్యంత స్థిరమైన మానసిక లక్షణాల సమితి, ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని రకాల పరస్పర పరస్పర చర్యలో వ్యక్తమవుతుంది మరియు దాని వ్యక్తిగత వాస్తవికతను వ్యక్తపరుస్తుంది. ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలు, అతని పాత్రను ఏర్పరుస్తాయి, ప్రధానంగా వ్యక్తిగత ధోరణి, నాడీ వ్యవస్థ రకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు అతని సంకల్పం, భావోద్వేగాలు మరియు తెలివి (మనస్సు) ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి.

వివిధ సామాజిక సమూహాలలో (కుటుంబం, స్నేహితులు, అనధికారిక సంఘాలు మొదలైనవి) అతనిని చేర్చే పరిస్థితులలో ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక ఆస్తిగా ఒక వ్యక్తి యొక్క పాత్ర ఏర్పడుతుంది. వ్యక్తిత్వం యొక్క వ్యక్తిగతీకరణ ఏ పరిస్థితులలో నిర్వహించబడుతుందో మరియు వాటిలో వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాల అభివృద్ధి స్థాయిని బట్టి, ఒక సందర్భంలో అదే విషయం నిష్కాపట్యత, స్వాతంత్ర్యం మరియు దృఢత్వాన్ని ఏర్పరుస్తుంది మరియు మరొకటి నేరుగా వ్యతిరేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది - గోప్యత, అనుకూలత, బలహీనమైన పాత్ర. అదే సమయంలో, అనేక సందర్భాల్లో వారి నిర్మాణం మరియు ఏకీకరణ వ్యక్తిత్వం యొక్క ధోరణి మరియు వ్యక్తి యొక్క స్వభావం యొక్క వాస్తవికత ద్వారా నిర్ణయించబడుతుందని గుర్తుంచుకోవాలి.

పాత్ర లక్షణాలలో, కొన్ని ప్రధానమైనవిగా పనిచేస్తాయి, దాని అభివ్యక్తి యొక్క సాధారణ దిశను సెట్ చేస్తాయి, ఇతరులు - ద్వితీయమైనవిగా, కొన్ని పరిస్థితులలో మాత్రమే తమను తాము వ్యక్తపరుస్తారు. ఒకదానికొకటి వారి అనురూప్యం పాత్ర యొక్క సమగ్రత (సమగ్ర పాత్ర), మరియు వ్యతిరేకత దాని అస్థిరత (విరుద్ధమైన పాత్ర) గా పరిగణించబడుతుంది.

పాత్ర అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రధాన మానసిక ఆస్తి, దీని కంటెంట్ వివిధ సంఘటనలు మరియు ఆబ్జెక్టివ్ రియాలిటీ యొక్క దృగ్విషయాలతో దాని సంబంధం ద్వారా అంచనా వేయబడుతుంది, ఇది సంబంధిత పాత్ర లక్షణాలను ఏర్పరుస్తుంది. ప్రతిగా, పాత్ర లక్షణం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన యొక్క స్థిరమైన లక్షణం, ఇది వివిధ పరిస్థితులలో పునరావృతమవుతుంది. ఆధునిక రష్యన్ భాషలో ఐదు వందల కంటే ఎక్కువ పదాలు ఉన్నాయి, ఇవి నిర్దిష్ట పాత్ర లక్షణాల యొక్క వివిధ అంశాల కంటెంట్‌ను బహిర్గతం చేస్తాయి. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క చాలా నిర్దిష్టమైన లక్షణాన్ని అనుమతిస్తుంది, కానీ చాలా కెపాసియస్ థెసారస్ అవసరం.

ఈ కష్టాన్ని అధిగమించడానికి, దేశీయ మనస్తత్వశాస్త్రం దృగ్విషయాలను వర్గీకరించే ద్వంద్వ మార్గం (సబార్డినేట్ మూలకాల యొక్క ధ్రువ జతలుగా విభజించడం) ఆధారంగా మానసిక వ్యక్తిత్వ లక్షణాల (క్యారెక్టర్ లక్షణాలు) యొక్క తగిన క్రమబద్ధీకరణను అభివృద్ధి చేసింది. ఫలితంగా, ఉదాహరణకు, దాని ప్రధాన భాగాల అభివృద్ధి స్థాయిని బట్టి, వాటి వర్గీకరణకు ప్రాతిపదికగా పనిచేసే అత్యంత బహిర్గతమైన పాత్ర లక్షణాలలో, ఈ క్రిందివి వేరు చేయబడతాయి:

సంబంధించి: సామాజిక దృగ్విషయాలకు - నమ్మకం మరియు సూత్రప్రాయమైన; కార్యాచరణకు - చురుకుగా మరియు క్రియారహితంగా; కమ్యూనికేషన్కు - స్నేహశీలియైన మరియు మూసివేయబడింది; తనకు - పరోపకారుడు మరియు అహంభావి;

బలం ద్వారా- బలమైన మరియు బలహీనమైన;

భావోద్వేగ లక్షణాల ద్వారా- సమతుల్య మరియు అసమతుల్యత మొదలైనవి.

అతని లక్షణాలను బహిర్గతం చేసే తక్కువ ముఖ్యమైన పాత్ర లక్షణాలు కూడా అతని ధోరణి, చొరవ, సృజనాత్మకత, బాధ్యత, నీతి మరియు అనేక ఇతర సూచికలు.

పాత్ర లక్షణాల యొక్క వైవిధ్యం వారి గుణాత్మక వైవిధ్యంలో పరిమాణాత్మక వ్యక్తీకరణలో అంతగా కనిపించదు. ఇది పరిమితి విలువలను చేరుకున్నప్పుడు, పిలవబడేది ఉంది పాత్ర ఉచ్ఛారణ, అంటే దాని వ్యక్తిగత లక్షణాలు లేదా వాటి కలయిక యొక్క అధిక తీవ్రత. ఇది ప్రవర్తన యొక్క కట్టుబాటు యొక్క విపరీతమైన సంస్కరణ అని నమ్ముతారు.

ఆధునిక మనస్తత్వ శాస్త్రంలో, ఉచ్చారణ పాత్ర లక్షణాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి, చాలా సందర్భాలలో, K. లియోన్‌హార్డ్ అభివృద్ధి చేసిన విధానం ఉపయోగించబడుతుంది, వీరు ఈ క్రింది పదమూడు రకాలను గుర్తించారు:

సైక్లోయిడ్- ప్రవాహం యొక్క విభిన్న కాలంతో మంచి మరియు చెడు మానసిక స్థితి యొక్క దశల ప్రత్యామ్నాయం;

హైపర్ థైమిక్- నిరంతరం అధిక ఆత్మలు, కార్యాచరణ కోసం దాహంతో పెరిగిన మానసిక కార్యకలాపాలు మరియు ప్రారంభించిన పనిని పూర్తి చేయకూడదనే ధోరణి;

లేబుల్- పరిస్థితిని బట్టి మానసిక స్థితిలో పదునైన మార్పు;

అస్తెనిక్- అలసట, చిరాకు, నిరాశ ధోరణి;

సున్నితమైన- పెరిగిన గ్రహణశీలత, పిరికితనం, ఒకరి స్వంత న్యూనత యొక్క అధిక భావం;

సైకస్థెనిక్- అధిక ఆందోళన, అనుమానం, అనిశ్చితి, ఆత్మపరిశీలనకు ధోరణి, స్థిరమైన సందేహాలు;

స్కిజాయిడ్- బయటి ప్రపంచం నుండి ఒంటరితనం, ఒంటరితనం, భావోద్వేగ చల్లదనం, తాదాత్మ్యం లేకపోవడంతో వ్యక్తమవుతుంది;

మూర్ఛ- దూకుడు పేరుకుపోవడంతో చెడు-మసకబారిన మానసిక స్థితికి ధోరణి, కోపం మరియు కోపం రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది;

ఇరుక్కుపోయింది- పెరిగిన అనుమానం మరియు ఆగ్రహం, ఆధిపత్యం కోసం కోరిక, ఇతరుల అభిప్రాయాలను తిరస్కరించడం, సంఘర్షణ;

ప్రదర్శనాత్మకమైన- గుర్తింపు అవసరం సంతృప్తి చెందనప్పుడు అసహ్యకరమైన వాస్తవాలు మరియు సంఘటనలు, మోసం, నెపం, "అనారోగ్యంలోకి తప్పించుకోవడం" వంటి వాటిని అణచివేసే ఉచ్చారణ ధోరణి;

భిన్నమైన- తక్కువ మానసిక స్థితి యొక్క ప్రాబల్యం, నిరాశకు ధోరణి, జీవితం యొక్క దిగులుగా మరియు విచారకరమైన వైపుల దృష్టి;

అస్థిరమైన- ఇతరుల ప్రభావానికి సులభంగా లొంగిపోయే ధోరణి, కొత్త అనుభవాలు మరియు సంస్థల కోసం అన్వేషణ, కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఉపరితల స్వభావం;

కన్ఫార్మల్- అధిక అధీనం మరియు ఇతర వ్యక్తులపై ఆధారపడటం, విమర్శ మరియు చొరవ లేకపోవడం.

ఇప్పటికే గుర్తించినట్లుగా, సామర్థ్యాలతో సహా అతని మనస్సు యొక్క శారీరక ముందస్తు నిర్ణయం ఆధారంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క పాత్ర ఒక నిర్దిష్ట సామాజిక వాతావరణంలో ఏర్పడుతుంది.

సామర్థ్యాలు - ఒక నిర్దిష్ట రకమైన కార్యాచరణ ద్వారా వ్యక్తి యొక్క మానసిక లక్షణాలను దాని అవసరాలతో పాటించడం. అంటే, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక ఆస్తి, అతను వివిధ రకాల కార్యకలాపాలను విజయవంతంగా నిర్వహించడానికి అనుమతించే అటువంటి లక్షణాల అభివ్యక్తిని ప్రతిబింబిస్తుంది. వృత్తిపరమైన ఎంపిక పద్ధతులతో సహా వ్యక్తిత్వ మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క చాలా అనువర్తిత సమస్యల అభివృద్ధి ఈ అవగాహనపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

సామర్ధ్యాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత మానసిక లక్షణాల యొక్క సంపూర్ణ ప్రతిబింబం మరియు అతని కార్యాచరణ యొక్క ప్రేరణ, కార్యాచరణ మరియు క్రియాత్మక విధానాలలో వ్యక్తమవుతాయని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

ప్రేరణాత్మక యంత్రాంగంమనస్సును సక్రియం చేయడానికి, రాబోయే కార్యాచరణ కోసం దాన్ని సెటప్ చేయడానికి మరియు సమీకరించడానికి, ఇతర మానసిక విధానాల పనితీరుకు పరిస్థితులను సృష్టించడానికి ఒక రకమైన "ట్రిగ్గర్ పరికరం". ఆపరేటింగ్ మెకానిజంసామర్థ్యాలు కార్యకలాపాలు లేదా పద్ధతుల సమితిని కలిగి ఉంటాయి, దీని ద్వారా తుది ఫలితంలో చేతన లక్ష్యాన్ని అమలు చేయడం జరుగుతుంది. ఫంక్షనల్ మెకానిజంఇది గతంలో పరిగణించబడిన మానసిక ప్రక్రియల ద్వారా అందించబడుతుంది, దీనికి సంబంధించి ఊహ, జ్ఞాపకశక్తి, ఆలోచన మొదలైనవాటిని అభివృద్ధి చేసిన వ్యక్తులు అధిక సామర్థ్యాలను కలిగి ఉంటారు.

మధ్య రకాల సామర్ధ్యాలుఅవి ప్రైవేట్, ఒక చర్యలో అమలు చేయబడినవి, ప్రత్యేకమైనవి, నిర్దిష్ట కార్యాచరణలో ఉపయోగించబడతాయి మరియు సాధారణమైనవి, మానవ కార్యకలాపాల యొక్క అన్ని రంగాలలో ఉపయోగించబడతాయి.

సామర్థ్యం స్థాయిలుసంబంధిత మానవ కార్యకలాపాల నాణ్యతను ముందుగా నిర్ణయించండి. వీటితొ పాటు:

వైఫల్యం- వ్యక్తి యొక్క మానసిక లక్షణాలు మరియు వారిచే నిర్వహించబడిన కార్యకలాపాల యొక్క మానసిక అవసరాల మధ్య వ్యత్యాసం;

సాధారణ సామర్థ్యం- వారిచే నిర్వహించబడిన కార్యకలాపాల యొక్క మానసిక అవసరాలతో వ్యక్తి యొక్క మానసిక లక్షణాల సమ్మతి;

బహుమానం- ఒక నిర్దిష్ట కార్యాచరణ రంగంలో అధిక ఫలితాలను సాధించగల వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యం;

ప్రతిభ- వ్యక్తి యొక్క కార్యాచరణ రంగాలలో ఒకదానిలో అత్యుత్తమ ఫలితాలను సాధించగల సామర్థ్యం;

మేధావి- మానవ కార్యకలాపాల యొక్క నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో అత్యుత్తమ ఫలితాలను సాధించగల సామర్థ్యం.

సామర్ధ్యాలు ఇప్పటికే ఏర్పడిన మానసిక ఆస్తి అని గుర్తుంచుకోవాలి మరియు వంపులు మరియు వంపుల నుండి వేరు చేయబడాలి. ప్రవృత్తి అనేది ఒక నిర్దిష్ట కార్యాచరణ కోసం వ్యక్తి యొక్క కోరిక అయితే, వంపులు అనేది ఒక నిర్దిష్ట కార్యాచరణను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి వ్యక్తిని అనుమతించే మనస్సు యొక్క సహజ లక్షణాలు. మొదటి మరియు రెండవ రెండూ, సామర్థ్యాలకు విరుద్ధంగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాన్ని మాత్రమే సూచిస్తాయి మరియు పూర్తిగా క్లెయిమ్ చేయనివిగా మారవచ్చు.

వ్యక్తిత్వ మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క కంటెంట్ అలాంటిది. దాని మూలకాల యొక్క గతంలో ఇచ్చిన విభజన మూడు సమూహాలుగా (మానసిక ప్రక్రియలు, నిర్మాణాలు మరియు లక్షణాలు) చాలా షరతులతో కూడుకున్నది మరియు విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. అవన్నీ ఏకకాలంలో పనిచేస్తాయి, ఒకదానికొకటి పూరకంగా మరియు పరస్పరం ప్రభావితం చేస్తాయి. దీనికి మద్దతుగా, S.L. రూబిన్‌స్టెయిన్ యొక్క ముగింపు చాలా ముఖ్యమైనది, ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక దృగ్విషయాలు "ఆచరణాత్మకంగా ఒకదానికొకటి విడదీయరానివి. ఒక వైపు, వారి కోర్సులోని అన్ని మానసిక ప్రక్రియలు వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలు మరియు లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి .. ., మరోవైపు, ప్రతి రకమైన మానసిక ప్రక్రియలు, వ్యక్తి జీవితంలో దాని పాత్రను నెరవేర్చడం, కార్యాచరణ సమయంలో దాని లక్షణాలలోకి వెళుతుంది.

వ్యక్తిత్వం యొక్క మానసిక నిర్మాణం యొక్క జ్ఞానం, దాని పనితీరు యొక్క యంత్రాంగాల అవగాహన మరియు అభివ్యక్తి యొక్క లక్షణాలు అన్ని వర్గాల నాయకుల నిర్వహణ కార్యకలాపాల ప్రభావానికి ముఖ్యమైన పరిస్థితులలో ఒకటి. ఈ సందర్భంలో, సబార్డినేట్ సిబ్బంది మరియు సహోద్యోగుల చర్యలు మరియు పనులను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు వివరించడానికి మాత్రమే పరిస్థితులు సృష్టించబడతాయి, కానీ వారి ఉమ్మడి వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి కూడా.

ఒక వ్యక్తి యొక్క కార్యకలాపాల వ్యవస్థ యొక్క సమగ్ర లక్షణం, వాటి అమలు యొక్క ప్రక్రియలను మరియు ఒకదానికొకటి స్థిరత్వాన్ని సూచిస్తుంది. ప్రధాన మానసిక స్థితిగా, ఉల్లాసం, ఆనందం, అలసట, ఉదాసీనత, నిరాశ, పరాయీకరణ, వాస్తవికత కోల్పోవడం వేరు. మానసిక స్థితుల అధ్యయనం, ఒక నియమం వలె, పరిశీలన, సర్వేలు, పరీక్ష, అలాగే వివిధ పరిస్థితుల పునరుత్పత్తి ఆధారంగా ప్రయోగాత్మక పద్ధతుల ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది.

మానసిక స్థితి

స్థిరమైన క్షణానికి సంబంధించి ఒక వ్యక్తి యొక్క మనస్సులో షరతులతో కూడిన కేటాయింపు కోసం ఉపయోగించే ఒక భావన; ఇది ఒక నిర్దిష్ట కాలానికి మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క సంపూర్ణ లక్షణం, ప్రతిబింబించే వస్తువులు మరియు వాస్తవిక దృగ్విషయం, వ్యక్తి యొక్క మునుపటి స్థితి మరియు మానసిక లక్షణాలపై ఆధారపడి మానసిక ప్రక్రియల కోర్సు యొక్క వాస్తవికతను చూపుతుంది (N.D. లెవిటోవ్).

మానసిక స్థితి

1. మనస్తత్వ శాస్త్రంలో: "మానసిక ప్రక్రియ" అనే భావనకు విరుద్ధంగా, మానసిక స్థితిని స్టాటిక్స్‌లో అధ్యయనం చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక భావన. మనస్సు యొక్క ఒకటి మరియు అదే అభివ్యక్తి ఒక ప్రక్రియ మరియు స్థితిగా పరిగణించబడుతుంది, ఉదాహరణకు, P.s లక్షణాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. నిర్దిష్ట సాపేక్షంగా పరిమిత వ్యవధిలో, కానీ మానసిక ప్రక్రియగా ఇది భావోద్వేగాల అభివృద్ధి యొక్క నిర్దిష్ట దశ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

2. మనోరోగచికిత్సలో: మానసిక రుగ్మతల సంకేతాల సమితి మరియు దాని సంరక్షించబడిన మూలకాల యొక్క లక్షణం, ఒక నిర్దిష్ట క్షణంలో కనుగొనబడింది (ప్రాథమిక పరీక్ష సమయంలో, చికిత్స సమయంలో, ఉత్సర్గ ముందు).

మానసిక స్థితి

పద నిర్మాణం. గ్రీకు నుండి వచ్చింది. సైకోస్ - హృదయపూర్వక.

విశిష్టత. శక్తి, ఆనందం, అలసట, ఉదాసీనత, నిరాశ, పరాయీకరణ, వాస్తవికత యొక్క భావాన్ని కోల్పోవడం ప్రధాన మానసిక స్థితులుగా గుర్తించబడతాయి.

డయాగ్నోస్టిక్స్. మానసిక స్థితుల అధ్యయనం, ఒక నియమం వలె, పరిశీలన, సర్వేలు, పరీక్ష, అలాగే వివిధ పరిస్థితుల పునరుత్పత్తి ఆధారంగా ప్రయోగాత్మక పద్ధతుల ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది.

మానసిక స్థితి

సాపేక్షంగా స్థిరమైన మానసిక దృగ్విషయం, ఇది మనస్సు యొక్క డైనమిక్ క్షణాలను వర్ణించే మానసిక ప్రక్రియ నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు వ్యక్తి యొక్క మనస్సు యొక్క వ్యక్తీకరణల యొక్క స్థిరత్వాన్ని సూచించే మానసిక ఆస్తి, అతని వ్యక్తిత్వ నిర్మాణంలో వాటి స్థిరత్వం మరియు పునరావృతం. P. s - మానవ మనస్సు యొక్క సాపేక్షంగా సుదీర్ఘమైన మరియు స్థిరమైన స్థితి. P. s సంఘర్షణల ఆవిర్భావం మరియు అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది. తో P. ఆధారపడి. ఒక వ్యక్తి సమస్యాత్మకమైన, పూర్వ సంఘర్షణ మరియు సంఘర్షణ పరిస్థితులకు భిన్నంగా స్పందించగలడు. తో P. ప్రభావం. వ్యక్తి యొక్క సంఘర్షణ ప్రవర్తనపై ఇంకా అధ్యయనం చేయలేదు.

మానసిక స్థితి

ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క సమగ్ర లక్షణం, వాస్తవికత యొక్క ప్రతిబింబించే వస్తువులు, వ్యక్తి యొక్క మునుపటి స్థితి మరియు మానసిక లక్షణాలపై ఆధారపడి మానసిక ప్రక్రియల కోర్సు యొక్క వాస్తవికతను చూపుతుంది. P-s లో. వ్యక్తిగత వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు స్పష్టంగా వ్యక్తీకరించబడ్డాయి. తో P. యొక్క ఉదాహరణ. ఉల్లాసం, ఉదాసీనత, నిరాశ, ఆనందం, విసుగు, ఈ లేదా ఆ మానసిక స్థితి మొదలైనవి ఉండవచ్చు. పని మరియు ఇంజనీరింగ్ మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం కోసం, P. లు గొప్ప ఆసక్తిని కలిగి ఉంటాయి. పనిలో ఉన్న వ్యక్తి. అవి అనేక ప్రమాణాల ప్రకారం వర్గీకరించబడ్డాయి. వ్యవధి ఆధారంగా, సాపేక్షంగా స్థిరమైన రాష్ట్రాలు వేరు చేయబడతాయి (పనితో సంతృప్తి లేదా అసంతృప్తి, పనిలో ఆసక్తి లేదా దాని పట్ల ఉదాసీనత మొదలైనవి); సహోద్యోగులతో సమస్యలు లేదా సంబంధాల ప్రభావంతో ఉత్పన్నమయ్యే తాత్కాలిక లేదా పరిస్థితుల పరిస్థితులు; క్రమానుగతంగా సంభవించే పరిస్థితులు (విసుగు, మగత, పెరిగిన లేదా తగ్గిన కార్యాచరణ మొదలైనవి). మనస్సు యొక్క భుజాలలో ఒకదాని యొక్క ప్రాబల్యం ఆధారంగా, రాష్ట్రాలు ప్రత్యేకించబడ్డాయి: భావోద్వేగ, వొలిషనల్ (వొలిషనల్ ప్రయత్నం); అవగాహన మరియు సంచలన ప్రక్రియలు ఆధిపత్యం వహించే రాష్ట్రాలు (జీవన ఆలోచన యొక్క స్థితి); శ్రద్ధ రాష్ట్రాలు (గైర్హాజరు-మనస్సు, ఏకాగ్రత); మానసిక కార్యకలాపాన్ని (ఆలోచన, అంతర్దృష్టి, ప్రేరణ) వర్ణించే స్టేట్స్. ఇంజనీరింగ్ సైకాలజీ మరియు లేబర్ సైకాలజీకి, P. s యొక్క అతి ముఖ్యమైన వర్గీకరణ. ఒత్తిడి స్థాయి ద్వారా, పనితీరుపై దాని ప్రభావం పరంగా ఈ లక్షణం చాలా ముఖ్యమైనది కాబట్టి. మానసిక ఒత్తిడి మరియు మానసిక ఒత్తిడి మధ్య తేడాను గుర్తించండి. మొదటిది అనుకూలమైన పని పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది (ఆప్టిమల్ వర్కింగ్ కండిషన్స్ జోన్ చూడండి), కార్మిక లక్ష్యం ఆమోదయోగ్యమైన న్యూరోసైకిక్ ఖర్చులతో సాధించబడినప్పుడు. ప్రతికూల పరిస్థితులలో, విపరీతమైన అభివ్యక్తి తీవ్రమైన పరిస్థితులు, మానసిక ఒత్తిడి ఉద్రిక్తతగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. తో ఈ రెండు రకాల P. ప్రతిగా, ఆపరేటర్ యొక్క కార్యాచరణలో ప్రధానంగా పాల్గొనే మానసిక విధులకు అనుగుణంగా వాటిని వర్గీకరించవచ్చు మరియు ప్రతికూల పరిస్థితులలో దీని మార్పులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. ఈ దృక్కోణం నుండి, మేధో, ఇంద్రియ, శారీరక, భావోద్వేగ, ప్రేరణ మరియు ఇతర రకాల మానసిక ఒత్తిడి ఉన్నాయి. ఆపరేటర్ యొక్క కార్యాచరణలో ఉత్పన్నమయ్యే P. లను అధ్యయనం చేయడానికి, ఇంజనీరింగ్ మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క సాంప్రదాయ పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి. ఈ సందర్భంలో చాలా ముఖ్యమైనది పరిస్థితిని పునరుత్పత్తి చేయడం లేదా మోడలింగ్ సూత్రం ఆధారంగా ఒక ప్రయోగాత్మక అధ్యయనం (Fig. సిట్యుయేషనల్ మోడలింగ్).

మానసిక స్థితి

1. అతని పరిశోధన సమయంలో వ్యక్తి యొక్క మానసిక విధుల స్థితిని సూచించే పదం; 2. సైకోపాథాలజీలో - మానసిక స్థితి అనే పదం ద్వారా సూచించబడుతుంది, దీని అర్థం రోగి లేదా సబ్జెక్ట్ యొక్క నిర్దిష్ట వాస్తవాల మానసిక స్థితి ప్రస్తుత సమయంలో లేదా గతంలో ఎప్పుడైనా ఆసక్తిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రత్యేకంగా, ప్రత్యేకించి, ఆర్థిక పత్రంపై సంతకం చేసినప్పుడు, నేరానికి పాల్పడినప్పుడు లేదా ఆత్మహత్యకు ప్రయత్నించినప్పుడు వ్యక్తి ఏ స్థితిలో ఉన్నారో నిర్ధారించాల్సిన అవసరం ఉంటే కోర్టుకు వెళ్లండి. మానసిక స్థితి యొక్క వివరణ కొన్ని నియమాల ప్రకారం నిర్వహించబడుతుంది, ఇది ఇప్పటికే ఉన్న అన్ని మానసిక మరియు ప్రవర్తనా అసాధారణతలు, అలాగే మానసిక పనితీరు యొక్క సాధారణ అంశాల యొక్క వివరణాత్మక ప్రకటన కోసం అందిస్తుంది. అదే సమయంలో, పేర్కొన్న వచనంలో మానసిక పరిభాష, విశ్లేషణలు, ముగింపులు లేదా అంచనాలను చేర్చడం సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే అవన్నీ రోగి పట్ల పక్షపాత వైఖరికి సంకేతం కావచ్చు, నిష్పాక్షికంగా లేదా సమర్థంగా ఉండలేకపోవడం. రోగి లేదా సబ్జెక్ట్ యొక్క మానసిక స్థితిని వర్ణించే నిర్దిష్ట వాస్తవాలను గుర్తించడంలో మరియు రికార్డ్ చేయడంలో అతను. , ప్రత్యేకించి వైద్యుడు ఒకే సమయంలో చాలా మంది రోగులను నిర్వహించి, భారీ సంఖ్యలో వివిధ బూమ్‌లను వ్రాస్తే.

మానసిక స్థితి అనేది వాటి విషయ విషయాలపై స్పష్టమైన అవగాహన లేకుండా అంతర్గత మరియు బాహ్య ఉద్దీపనల విషయంపై ప్రభావం యొక్క సమగ్ర ప్రతిబింబాలు (శక్తి, అలసట, ఉదాసీనత, నిరాశ, ఆనందం, విసుగు మొదలైనవి).

ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి

మానవ మనస్తత్వం చాలా మొబైల్, డైనమిక్. ఏ కాలంలోనైనా ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన మానసిక ప్రక్రియల యొక్క నిర్దిష్ట లక్షణాలు మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక లక్షణాలు ఈ నిర్దిష్ట సమయంలో వ్యక్తమవుతాయి.

సహజంగానే, మేల్కొనే వ్యక్తి నిద్రిస్తున్న వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉంటాడు, తాగిన వ్యక్తి నుండి హుందాగా ఉండే వ్యక్తి, సంతోషంగా లేని వ్యక్తి నుండి సంతోషంగా ఉంటాడు. మానసిక స్థితి - కేవలం ఒక నిర్దిష్ట కాలంలో మానవ మనస్సు యొక్క whining ముఖ్యంగా వర్ణిస్తుంది.

అదే సమయంలో, ఒక వ్యక్తి ఉండగల మానసిక స్థితులు, మానసిక ప్రక్రియలు మరియు మానసిక లక్షణాలు వంటి అతని లక్షణాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి, అనగా. మనస్సు యొక్క ఈ పారామితులు ఒకదానికొకటి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మానసిక స్థితి మానసిక ప్రక్రియల కోర్సును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తరచుగా పునరావృతం చేయడం, స్థిరత్వాన్ని పొందడం, వ్యక్తి యొక్క ఆస్తిగా మారవచ్చు.

అదే సమయంలో, ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రం మానసిక స్థితిని వ్యక్తిత్వ మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క లక్షణాల యొక్క సాపేక్షంగా స్వతంత్ర అంశంగా పరిగణిస్తుంది.

మానసిక స్థితి యొక్క భావన

మానసిక స్థితి అనేది మానసిక స్థితి మరియు స్థిరత్వాన్ని సూచించే మానసిక స్థితి మరియు "మానసిక ఆస్తి" యొక్క డైనమిక్ మూమెంట్‌ను నొక్కిచెప్పడం, "మానసిక ప్రక్రియ" అనే భావనలకు భిన్నంగా, వ్యక్తి యొక్క మనస్సులో సాపేక్షంగా స్థిరమైన భాగాన్ని షరతులతో వేరు చేయడానికి మనస్తత్వశాస్త్రంలో ఉపయోగించే ఒక భావన. వ్యక్తి యొక్క మనస్సు యొక్క వ్యక్తీకరణలు, అతని వ్యక్తిత్వ నిర్మాణంలో వారి స్థిరీకరణ.

అందువల్ల, మానసిక స్థితి అనేది ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో స్థిరంగా ఉండే వ్యక్తి యొక్క మానసిక కార్యకలాపాల లక్షణంగా నిర్వచించబడింది.

నియమం ప్రకారం, చాలా తరచుగా, ఒక స్థితి అనేది ఒక నిర్దిష్ట శక్తి లక్షణంగా అర్థం చేసుకోబడుతుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క కార్యాచరణ సమయంలో అతని కార్యాచరణను ప్రభావితం చేస్తుంది - ఉల్లాసం, ఆనందం, అలసట, ఉదాసీనత, నిరాశ. స్పృహ యొక్క స్థితులు కూడా ప్రత్యేకించబడ్డాయి. ఇది ప్రధానంగా మేల్కొనే స్థాయి ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది: నిద్ర, ఎన్ఎపి, హిప్నాసిస్, మేల్కొలుపు.

విపరీతమైన పరిస్థితులలో (అవసరమైతే, అత్యవసర నిర్ణయం తీసుకోవడం, పరీక్షల సమయంలో, పోరాట పరిస్థితిలో), క్లిష్టమైన పరిస్థితులలో (అథ్లెట్ల మానసిక స్థితిని ముందుగా ప్రారంభించడం మొదలైనవి) ఒత్తిడిలో ఉన్న వ్యక్తుల మానసిక స్థితిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉంటుంది.

ప్రతి మానసిక స్థితిలో శారీరక, మానసిక మరియు ప్రవర్తనా అంశాలు ఉంటాయి. అందువల్ల, మానసిక స్థితి యొక్క నిర్మాణం అనేక విభిన్న-నాణ్యత భాగాలను కలిగి ఉంటుంది:

• శారీరక స్థాయిలో, ఇది స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది, ఉదాహరణకు, పల్స్ రేటు, రక్తపోటు మొదలైనవి;
• మోటారు గోళంలో ఇది శ్వాస యొక్క లయ, ముఖ కవళికలలో మార్పులు, వాయిస్ వాల్యూమ్ మరియు ప్రసంగ రేటులో కనుగొనబడింది;
• భావోద్వేగ గోళంలో ఇది సానుకూల లేదా ప్రతికూల అనుభవాలలో వ్యక్తమవుతుంది;
• అభిజ్ఞా గోళంలో, ఇది ఒకటి లేదా మరొక స్థాయి తార్కిక ఆలోచనను నిర్ణయిస్తుంది, రాబోయే సంఘటనలను అంచనా వేసే ఖచ్చితత్వం, శరీరం యొక్క స్థితిని నియంత్రించే అవకాశం మొదలైనవి;
• ప్రవర్తనా స్థాయిలో, ఇది ఖచ్చితత్వం, ప్రదర్శించిన చర్యల యొక్క ఖచ్చితత్వం, ప్రస్తుత అవసరాలతో వారి సమ్మతి మొదలైనవాటిని నిర్ణయిస్తుంది;
• కమ్యూనికేటివ్ స్థాయిలో, మనస్సు యొక్క ఈ లేదా ఆ స్థితి ఇతర వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్ యొక్క స్వభావాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, మరొక వ్యక్తిని వినడం మరియు అతనిని ప్రభావితం చేయడం, తగిన లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం మరియు వాటిని సాధించడం.

కొన్ని మానసిక స్థితి యొక్క ఆవిర్భావం, ఒక నియమం వలె, సిస్టమ్-ఫార్మింగ్ కారకంగా వాటికి సంబంధించి పనిచేసే వాస్తవ అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుందని అధ్యయనాలు చూపించాయి.

కాబట్టి, బాహ్య వాతావరణం యొక్క పరిస్థితులు అవసరాలను త్వరగా మరియు సులభంగా సంతృప్తి పరచడానికి దోహదం చేస్తే, ఇది సానుకూల స్థితి యొక్క ఆవిర్భావానికి దారితీస్తుంది - ఆనందం, ప్రేరణ, ఆనందం మొదలైనవి. ఒకటి లేదా మరొక కోరిక యొక్క సంతృప్తి సంభావ్యత తక్కువగా ఉంటే లేదా పూర్తిగా లేనట్లయితే, మానసిక స్థితి ప్రతికూలంగా ఉంటుంది.

ఉద్భవించిన స్థితి యొక్క స్వభావాన్ని బట్టి, మానవ మనస్సు యొక్క అన్ని ప్రధాన లక్షణాలు, అతని వైఖరులు, అంచనాలు, భావాలు లేదా భావాలు నాటకీయంగా మారవచ్చు. మనస్తత్వవేత్తలు చెప్పినట్లు, "ప్రపంచం యొక్క అవగాహన యొక్క వడపోతలు."

కాబట్టి, ప్రేమగల వ్యక్తికి, అతని ఆప్యాయత యొక్క వస్తువు ఆదర్శంగా, లోపాలు లేనిదిగా అనిపిస్తుంది, అయినప్పటికీ నిష్పాక్షికంగా అతను అలాంటివాడు కాకపోవచ్చు. మరియు దీనికి విరుద్ధంగా, కోపంతో ఉన్న వ్యక్తికి, ఇతర వ్యక్తి ప్రత్యేకంగా నలుపు రంగులో కనిపిస్తాడు మరియు కొన్ని తార్కిక వాదనలు అటువంటి స్థితిలో చాలా తక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

ఈ లేదా ఆ మానసిక స్థితికి కారణమైన బాహ్య వస్తువులు లేదా సామాజిక వస్తువులతో కొన్ని చర్యలను చేసిన తర్వాత, ఉదాహరణకు, ప్రేమ లేదా ద్వేషం, ఒక వ్యక్తి కొంత ఫలితానికి వస్తాడు. ఈ ఫలితం కావచ్చు:

• లేదా ఒక వ్యక్తి ఈ లేదా ఆ మానసిక స్థితికి కారణమైన అవసరాన్ని గుర్తిస్తాడు, ఆపై అది నిష్ఫలమవుతుంది:
• లేదా ఫలితం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది.

తరువాతి సందర్భంలో, కొత్త మానసిక స్థితి పుడుతుంది - చికాకు, దూకుడు, నిరాశ మొదలైనవి. అదే సమయంలో, వ్యక్తి మళ్ళీ మొండిగా తన అవసరాన్ని తీర్చడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, అయినప్పటికీ అది నెరవేర్చడం కష్టం. ఈ క్లిష్ట పరిస్థితి నుండి బయటపడే మార్గం మానసిక స్థితిలో ఉద్రిక్తత స్థాయిని తగ్గించడానికి మరియు దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి యొక్క సంభావ్యతను తగ్గించగల మానసిక రక్షణ విధానాలను చేర్చడంతో ముడిపడి ఉంటుంది.

మానసిక స్థితుల వర్గీకరణ

మానవ జీవితం అనేది వివిధ మానసిక స్థితిగతుల నిరంతర శ్రేణి.

మానసిక స్థితిలో, పర్యావరణ అవసరాలతో వ్యక్తి యొక్క మనస్సు యొక్క సమతుల్యత యొక్క స్థాయి వ్యక్తమవుతుంది. ఆనందం మరియు విచారం, ప్రశంసలు మరియు నిరాశ, విచారం మరియు ఆనందం యొక్క స్థితులు మనం ఏ సంఘటనలలో పాల్గొంటున్నాము మరియు వాటితో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటాము అనే దానితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

మానసిక స్థితి - వ్యక్తి యొక్క మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క తాత్కాలిక వాస్తవికత, అతని కార్యాచరణ యొక్క కంటెంట్ మరియు పరిస్థితులు, ఈ కార్యాచరణకు వ్యక్తిగత వైఖరి కారణంగా.

అభిజ్ఞా, భావోద్వేగ మరియు సంకల్ప ప్రక్రియలు వ్యక్తి జీవితంలోని క్రియాత్మక స్థాయిని నిర్ణయించే సంబంధిత స్థితులలో సంక్లిష్టంగా వ్యక్తీకరించబడతాయి.

మానసిక స్థితులు, ఒక నియమం వలె, రియాక్టివ్ స్టేట్స్ - ఒక నిర్దిష్ట ప్రవర్తనా పరిస్థితికి ప్రతిచర్యల వ్యవస్థ. ఏదేమైనా, అన్ని మానసిక స్థితులు ఉచ్ఛరించబడిన వ్యక్తిగత లక్షణం ద్వారా వేరు చేయబడతాయి - అవి ఇచ్చిన వ్యక్తి యొక్క మనస్సు యొక్క ప్రస్తుత మార్పు. అరిస్టాటిల్ కూడా ఒక వ్యక్తి యొక్క సద్గుణం, ప్రత్యేకించి, బాహ్య పరిస్థితులకు అనుగుణంగా వాటికి అనుగుణంగా ప్రతిస్పందించడం, ఇవ్వాల్సిన వాటిని మించకుండా లేదా తక్కువ అంచనా వేయకుండా ఉంటుందని పేర్కొన్నాడు.

మానసిక స్థితులు సందర్భానుసారంగా మరియు వ్యక్తిగతంగా విభజించబడ్డాయి. పరిస్థితుల పరిస్థితులపై ఆధారపడి మానసిక కార్యకలాపాల కోర్సు యొక్క తాత్కాలిక విశిష్టత ద్వారా పరిస్థితుల స్థితులు వర్గీకరించబడతాయి. అవి ఉపవిభజన చేయబడ్డాయి:

• వ్యక్తి యొక్క సాధారణ ప్రవర్తనా కార్యకలాపాలను నిర్ణయించే సాధారణ ఫంక్షనల్ వాటికి;
• కార్యాచరణ మరియు ప్రవర్తన యొక్క క్లిష్ట పరిస్థితులలో మానసిక ఒత్తిడి యొక్క రాష్ట్రాలు;
• సంఘర్షణ మానసిక స్థితి.

వ్యక్తి యొక్క స్థిరమైన మానసిక స్థితిగతులు:

• సరైన మరియు సంక్షోభ పరిస్థితులు;
• సరిహద్దు రాష్ట్రాలు (సైకోపతి, న్యూరోసిస్, మెంటల్ రిటార్డేషన్);
• చెదిరిన స్పృహ యొక్క మానసిక స్థితి.

అన్ని మానసిక స్థితులు అధిక నాడీ కార్యకలాపాల యొక్క న్యూరోడైనమిక్ లక్షణాలు, మెదడు యొక్క ఎడమ మరియు కుడి అర్ధగోళాల పరస్పర చర్య, కార్టెక్స్ మరియు సబ్‌కార్టెక్స్ యొక్క క్రియాత్మక కనెక్షన్‌లు, మొదటి మరియు రెండవ సిగ్నలింగ్ వ్యవస్థల పరస్పర చర్య మరియు చివరికి ప్రత్యేకతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ప్రతి వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్వీయ నియంత్రణ.

పర్యావరణ ప్రభావాలకు ప్రతిచర్యలు ప్రత్యక్ష మరియు ద్వితీయ అనుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ప్రాథమిక - ఒక నిర్దిష్ట ఉద్దీపనకు నిర్దిష్ట ప్రతిస్పందన, ద్వితీయ - సైకోఫిజియోలాజికల్ కార్యకలాపాల సాధారణ స్థాయిలో మార్పు. పరిశోధన మూడు రకాల సైకోఫిజియోలాజికల్ స్వీయ-నియంత్రణను గుర్తించింది, ఇది మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క మూడు రకాల సాధారణ క్రియాత్మక స్థితులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది:

• ద్వితీయ ప్రతిచర్యలు ప్రాథమిక వాటికి సరిపోతాయి;
• ద్వితీయ ప్రతిచర్యలు ప్రాథమిక వాటి స్థాయిని మించిపోతాయి;
• ద్వితీయ ప్రతిచర్యలు అవసరమైన ప్రాథమిక ప్రతిచర్యల కంటే బలహీనంగా ఉంటాయి.

రెండవ మరియు మూడవ రకాల మానసిక స్థితులు మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క శారీరక సదుపాయం యొక్క రిడెండెన్సీ లేదా లోపానికి కారణమవుతాయి.

వ్యక్తిగత మానసిక స్థితి యొక్క క్లుప్త వివరణకు వెళ్దాం.

వ్యక్తిత్వం యొక్క సంక్షోభ పరిస్థితులు

చాలా మందికి, వ్యక్తిగత రోజువారీ మరియు పని సంఘర్షణలు భరించలేని మానసిక గాయం, తీవ్రమైన, నిరంతర మానసిక నొప్పిగా మారుతాయి. ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత మానసిక దుర్బలత్వం దాని నైతిక నిర్మాణం, విలువల సోపానక్రమం, వివిధ జీవిత దృగ్విషయాలకు జోడించే ప్రాముఖ్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొంతమందికి, నైతిక స్పృహ యొక్క అంశాలు అసమతుల్యతగా ఉండవచ్చు, కొన్ని నైతిక వర్గాలు సూపర్ వాల్యూ యొక్క స్థితిని పొందవచ్చు, వ్యక్తిత్వం యొక్క నైతిక ఉచ్ఛారణలు, దాని "బలహీనమైన పాయింట్లు" ఏర్పడతాయి. కొంతమంది వ్యక్తులు తమ గౌరవం మరియు గౌరవం, అన్యాయం, నిజాయితీకి భంగం కలిగించడం, మరికొందరు - వారి భౌతిక ఆసక్తులు, ప్రతిష్ట, అంతర్-సమూహ హోదా ఉల్లంఘనకు చాలా సున్నితంగా ఉంటారు. ఈ సందర్భాలలో, పరిస్థితుల వైరుధ్యాలు వ్యక్తి యొక్క లోతైన సంక్షోభ స్థితిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.

అనుకూల వ్యక్తిత్వం, ఒక నియమం వలె, దాని వైఖరి యొక్క రక్షణాత్మక పునర్నిర్మాణం ద్వారా మానసిక బాధాకరమైన పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. సె విలువల యొక్క ఆత్మాశ్రయ వ్యవస్థ మనస్సును గాయపరిచే ప్రభావాన్ని తటస్థీకరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. అటువంటి మానసిక రక్షణ ప్రక్రియలో, వ్యక్తిగత సంబంధాల యొక్క తీవ్రమైన పునర్నిర్మాణం జరుగుతుంది. మానసిక గాయం వల్ల కలిగే మానసిక రుగ్మత పునర్వ్యవస్థీకరించబడిన క్రమబద్ధతతో భర్తీ చేయబడుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు నకిలీ-క్రమబద్ధత - వ్యక్తి యొక్క సామాజిక పరాయీకరణ, కలల ప్రపంచంలోకి ఉపసంహరించుకోవడం, మాదకద్రవ్యాలకు వ్యసనం. ఒక వ్యక్తి యొక్క సామాజిక దుర్వినియోగం వివిధ రూపాల్లో వ్యక్తమవుతుంది. వాటిలో కొన్నింటికి పేర్లు పెట్టుకుందాం.

ప్రతికూలత యొక్క స్థితి వ్యక్తిలో ప్రతికూల ప్రతిచర్యల వ్యాప్తి, సానుకూల సామాజిక పరిచయాలను కోల్పోవడం.

వ్యక్తిత్వం యొక్క పరిస్థితుల వ్యతిరేకత అనేది వ్యక్తుల యొక్క పదునైన ప్రతికూల అంచనా, వారి ప్రవర్తన మరియు కార్యకలాపాలు, వారి పట్ల దూకుడు.

సామాజిక పరాయీకరణ (ఆటిజం) అనేది సామాజిక వాతావరణంతో సంఘర్షణ పరస్పర చర్యల ఫలితంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క స్థిరమైన స్వీయ-ఒంటరితనం.

సమాజం నుండి వ్యక్తి యొక్క పరాయీకరణ వ్యక్తి యొక్క విలువ ధోరణుల ఉల్లంఘన, సమూహం యొక్క తిరస్కరణ మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో సాధారణ సామాజిక నిబంధనలతో ముడిపడి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, ఇతర వ్యక్తులు మరియు సామాజిక సమూహాలు వ్యక్తి ద్వారా గ్రహాంతర, శత్రుత్వంగా భావించబడతాయి. పరాయీకరణ అనేది వ్యక్తి యొక్క ప్రత్యేక భావోద్వేగ స్థితిలో వ్యక్తమవుతుంది - ఒంటరితనం, తిరస్కరణ మరియు కొన్నిసార్లు కోపంలో, దురభిమానం యొక్క నిరంతర భావన.

సామాజిక పరాయీకరణ స్థిరమైన వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం యొక్క రూపాన్ని తీసుకోవచ్చు: ఒక వ్యక్తి సామాజిక ప్రతిబింబించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాడు, ఇతర వ్యక్తుల స్థానాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటాడు, ఇతర వ్యక్తుల భావోద్వేగ స్థితులతో సానుభూతి పొందే అతని సామర్థ్యం తీవ్రంగా బలహీనపడింది మరియు పూర్తిగా నిరోధించబడుతుంది, సామాజిక గుర్తింపు ఉల్లంఘించబడింది. దీని ఆధారంగా, వ్యూహాత్మక అర్థ నిర్మాణం ఉల్లంఘించబడుతుంది: వ్యక్తి రేపటి గురించి పట్టించుకోవడం మానేస్తాడు.

సుదీర్ఘమైన మరియు భరించలేని కష్టమైన లోడ్లు, అధిగమించలేని సంఘర్షణలు ఒక వ్యక్తి నిరాశ స్థితిని అనుభవిస్తాయి (lat. డిప్రెసియో - అణచివేత) - ప్రతికూల భావోద్వేగ మరియు మానసిక స్థితి, బాధాకరమైన నిష్క్రియాత్మకతతో కూడి ఉంటుంది. నిరాశ స్థితిలో, వ్యక్తి బాధాకరమైన మాంద్యం, విచారం, నిరాశ, జీవితం నుండి నిర్లిప్తతను అనుభవిస్తాడు; ఉనికి యొక్క వ్యర్థం అనిపిస్తుంది. వ్యక్తి యొక్క ఆత్మగౌరవం గణనీయంగా తగ్గుతుంది. మొత్తం సమాజం వ్యక్తి ద్వారా అతనికి వ్యతిరేకంగా ఏదో శత్రుత్వంగా భావించబడుతుంది; డీరియలైజేషన్ అనేది ఏమి జరుగుతుందో అనే వాస్తవికత యొక్క స్పృహను కోల్పోయినప్పుడు లేదా వ్యక్తిగతీకరణను కోల్పోయినప్పుడు, వ్యక్తి అవకాశాన్ని కోల్పోయినప్పుడు మరియు ఇతర వ్యక్తుల జీవితంలో ఆదర్శంగా ప్రాతినిధ్యం వహించాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పుడు, స్వీయ-ధృవీకరణ మరియు సామర్ధ్యం యొక్క అభివ్యక్తి కోసం ప్రయత్నించదు. ఒక వ్యక్తిగా ఉండాలి. ప్రవర్తన యొక్క శక్తి సరఫరా లేకపోవడం పరిష్కరించబడని పనుల వల్ల కలిగే విపరీతమైన నిరాశకు దారితీస్తుంది, ఊహించిన బాధ్యతలను నెరవేర్చడంలో వైఫల్యం, ఒకరి విధి. అటువంటి వ్యక్తుల వైఖరి విషాదకరంగా మారుతుంది మరియు వారి ప్రవర్తన అసమర్థంగా మారుతుంది.

కాబట్టి, కొన్ని మానసిక స్థితులలో, స్థిరమైన వ్యక్తిత్వం-లక్షణ స్థితులు వ్యక్తమవుతాయి, అయితే వ్యక్తిత్వం యొక్క సందర్భోచిత, ఎపిసోడిక్ స్థితులు కూడా ఉన్నాయి, అవి దాని లక్షణం మాత్రమే కాదు, దాని ప్రవర్తన యొక్క సాధారణ శైలికి కూడా విరుద్ధంగా ఉంటాయి. అటువంటి స్థితికి కారణాలు వివిధ తాత్కాలిక పరిస్థితులు కావచ్చు: మానసిక స్వీయ-నియంత్రణ బలహీనపడటం, వ్యక్తిత్వాన్ని సంగ్రహించే విషాద సంఘటనలు, జీవక్రియ రుగ్మతల వల్ల కలిగే మానసిక పతనాలు, మానసిక క్షీణతలు మొదలైనవి.

ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి మరియు దాని భాగాలు

మానవ ప్రవర్తన ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో వ్యక్తమయ్యే కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది. వారు మానసిక ప్రక్రియల యొక్క విశేషాంశాలు మరియు ఒక నిర్దిష్ట గంటలో జరిగిన అదే వ్యక్తిత్వ లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటారు. నిస్సందేహంగా, మేల్కొనే స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తి కలలో ఉండటం నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటాడు. అదేవిధంగా, తాగుబోతు నుండి హుందాగా ఉన్నవారిని మరియు సంతోషంగా ఉన్నవారిని సంతోషించని వారి నుండి వేరు చేయాలి. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి చాలా మొబైల్ మరియు డైనమిక్.

ఇది పూర్తిగా మానసిక ప్రక్రియలు మరియు మానసిక లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఎందుకంటే మనస్సు యొక్క అటువంటి పారామితులు సన్నిహిత సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మానసిక స్థితులు మానసిక ప్రక్రియల పనితీరుపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. వారు తరచుగా పునరావృతం చేయడం ద్వారా వర్గీకరించబడితే, వారు మరింత స్థిరమైన లక్షణాలను పొందుతారు, వ్యక్తి యొక్క ఆస్తిగా మారతారు.

మానసిక స్థితి యొక్క నిర్వచనం

ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రంలో, మానసిక స్థితి అనేది వ్యక్తి యొక్క మనస్తత్వ శాస్త్రాన్ని వర్ణించే సాపేక్షంగా స్వతంత్ర అంశం. మానసిక స్థితి అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిని సాపేక్షంగా స్థిరమైన అంశంగా నిర్వచించడానికి మనస్తత్వశాస్త్రం ఉపయోగించే నిర్వచనంగా అర్థం చేసుకోవాలి. "మానసిక ప్రక్రియ" అనే భావన మనస్సు యొక్క డైనమిక్ క్షణం మరియు "మానసిక ఆస్తి" మధ్య ఒక రకమైన రేఖను సృష్టిస్తుంది. ఇది వ్యక్తి యొక్క మనస్సు యొక్క స్థిరమైన అభివ్యక్తి మరియు వ్యక్తిత్వ నిర్మాణంలో దాని వాదన ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

ఈ విషయంలో, ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి ఒక నిర్దిష్ట దశలో అతని మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క స్థిరమైన లక్షణం. సాధారణంగా, ఈ భావన అంటే ఒక రకమైన శక్తి లక్షణం, దీని సూచికలు ఒక వ్యక్తి యొక్క కార్యాచరణపై ఆధారపడి ఉంటాయి, అతను తన కార్యకలాపాల సమయంలో వ్యక్తపరుస్తాడు. వీటిలో ఉల్లాసం, ఆనందం, అలసట, ఉదాసీనత మరియు నిరాశ ఉన్నాయి.

"స్పృహ యొక్క స్థితిని గుర్తించడం నిరుపయోగంగా ఉండదు, ఇది ప్రాథమికంగా మేల్కొలుపు స్థాయిని నిర్ణయిస్తుంది. ఇది నిద్ర, హిప్నాసిస్, మగత మరియు మేల్కొలుపు కావచ్చు.

ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రం శీఘ్ర నిర్ణయం తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉన్న తీవ్రమైన పరిస్థితులలో ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిని జాగ్రత్తగా చేరుకుంటుంది, ఉదాహరణకు, సైనిక పరిస్థితిలో, పరీక్షలలో. ఆమె బాధ్యతాయుతమైన పరిస్థితులలో పెరిగిన ఆసక్తిని కూడా చూపుతుంది, ఇది అథ్లెట్ల ముందస్తు ప్రారంభ పరిస్థితులుగా పరిగణించబడుతుంది.

మానసిక స్థితుల యొక్క మల్టీకంపోనెంట్ నిర్మాణం

ప్రతి మానసిక స్థితి దాని శారీరక, మానసిక మరియు ప్రవర్తనా అంశాలను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, మానసిక స్థితి యొక్క నిర్మాణం వివిధ నాణ్యత గల అనేక భాగాలను కలిగి ఉంటుంది:

• శారీరక స్థాయి పల్స్ రేటు మరియు రక్తపోటు ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది;
• మోటారు గోళం శ్వాస యొక్క పెరిగిన లయ, ముఖ కవళికలలో మార్పు, సంభాషణ సమయంలో వాయిస్ యొక్క టోన్ మరియు టెంపో పెరుగుదల ద్వారా వ్యక్తీకరించబడుతుంది;
• భావోద్వేగ ప్రాంతం సానుకూల లేదా ప్రతికూల అనుభవాలను కలిగి ఉంటుంది;
• అభిజ్ఞా గోళం ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి తార్కిక ఆలోచనను, రాబోయే సంఘటనల యొక్క ఖచ్చితమైన సూచన మరియు శరీరం యొక్క స్థితిని నియంత్రించే సామర్థ్యాన్ని ఏర్పాటు చేస్తుంది;
• ప్రవర్తనా స్థాయి తీసుకున్న చర్యల యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు ఖచ్చితత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, అలాగే ఇప్పటికే ఉన్న అవసరాలతో వారి సమ్మతి;
• ఒక నిర్దిష్ట మానసిక స్థితి యొక్క కమ్యూనికేటివ్ స్థాయి ఇతర వ్యక్తులు పాల్గొనే కమ్యూనికేషన్ స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, మీ సంభాషణకర్తను వినడం మరియు తగిన లక్ష్యాలను సెట్ చేయడం మరియు సాధించడం ద్వారా అతనిని ప్రభావితం చేసే సామర్థ్యం.

నిర్వహించిన పరిశోధన ఫలితాల ఆధారంగా, కొన్ని మానసిక పరిస్థితులు వాస్తవ అవసరాల ఆధారంగా ఉత్పన్నమవుతాయని వాదించవచ్చు, ఇది సిస్టమ్-ఫార్మింగ్ కారకంగా పనిచేస్తుంది.

దీని నుండి ఇది అనుసరిస్తుంది, సరైన పర్యావరణ పరిస్థితులకు ధన్యవాదాలు, అవసరాలను త్వరగా మరియు సులభంగా సంతృప్తి పరచడం సాధ్యమవుతుంది. ఇది ఆనందం, ఉత్సాహం, ఆనందం మరియు ప్రశంసలు వంటి సానుకూల స్థితి యొక్క ఆవిర్భావాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. ప్రతిగా, తక్కువ సంతృప్తి (లేదా దాని లేకపోవడం), ఒక నిర్దిష్ట కోరిక కారణంగా మానసిక అనారోగ్యాలు తలెత్తుతాయి, ఇది మానవ మనస్సు యొక్క ప్రతికూల స్థితిలో ఉండటానికి దారి తీస్తుంది.

ఉద్భవించిన రాష్ట్ర లక్షణాలపై ఆధారపడి, అతని వైఖరి, నిరీక్షణ మరియు భావాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తి యొక్క మానసిక మానసిక స్థితి యొక్క ప్రధాన సూచికలు కూడా నాటకీయంగా మారుతాయి. ఈ విధంగా, ప్రేమగల వ్యక్తి తన ఆప్యాయత యొక్క వస్తువును దైవీకరిస్తాడు మరియు ఆదర్శంగా తీసుకుంటాడు, అయితే వాస్తవానికి అతను అలాంటి సూచికలను అందుకోలేడు. మరొక సందర్భంలో, కోపంతో ఉన్న వ్యక్తి మరొక వ్యక్తిని ప్రత్యేకంగా నలుపు రంగులలో చూస్తాడు మరియు కొన్ని తార్కిక వాదనలు కూడా అతని స్థితిని ప్రభావితం చేయలేవు.

మనస్తత్వవేత్తలు మీరు ఒక నిర్దిష్ట మానసిక స్థితి (ప్రేమ లేదా ద్వేషం వంటివి) యొక్క పెరిగిన క్రియాశీలతను రేకెత్తించే పరిసర వస్తువులు లేదా సామాజిక వస్తువులతో కొన్ని చర్యలను చేస్తే, ఒక వ్యక్తి ఒక నిర్దిష్ట ఫలితం పొందుతాడు. ఇది ద్వైపాక్షికం కావచ్చు (అంటే, ప్రతికూలమైనది) లేదా ఒక వ్యక్తి తన మానసిక స్థితికి అవసరమైన అవసరాన్ని గ్రహించడానికి అనుమతిస్తుంది.

మానసిక పరిస్థితులు

మానసిక భావోద్వేగ స్థితి మానసిక స్థితి

1. మానవ పరిస్థితి

2. మానసిక స్థితి

2.1 రాష్ట్ర నిర్మాణం

2.2 రాష్ట్ర వర్గీకరణ

2.3 సానుకూల మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగ స్థితులు

2.4 పారిశ్రామిక మానసిక స్థితి

3. మానసిక స్థితుల నిర్వహణలో కారకాలు

"స్టేట్" అనే భావన ప్రస్తుతం సాధారణ పద్దతి వర్గం. క్రీడలు, వ్యోమగామి శాస్త్రం, మానసిక పరిశుభ్రత, విద్య మరియు కార్మిక కార్యకలాపాల రంగంలో అభ్యాస అవసరాల ద్వారా రాష్ట్రాల అధ్యయనం ప్రేరేపించబడుతుంది. అత్యంత సాధారణ పదాలలో, "స్టేట్" అనేది వస్తువులు మరియు దృగ్విషయాల ఉనికి యొక్క లక్షణాన్ని సూచిస్తుంది, ఇచ్చిన సమయంలో మరియు అన్ని తదుపరి పాయింట్ల వద్ద ఉన్నట్లు గ్రహించడం.

ఒక నిర్దిష్ట మానసిక వర్గంగా "మానసిక స్థితి" అనే భావనను N.D. లెవిటోవ్. అతను ఇలా వ్రాశాడు: మానసిక స్థితి అనేది ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క సమగ్ర లక్షణం, ప్రతిబింబించే వస్తువులు మరియు వాస్తవికత యొక్క దృగ్విషయం, వ్యక్తి యొక్క మునుపటి స్థితి మరియు మానసిక లక్షణాలపై ఆధారపడి మానసిక ప్రక్రియల వాస్తవికతను చూపుతుంది.

మానసిక స్థితి మానవ మనస్సు యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం. సాపేక్షంగా సరళమైన మానసిక స్థితులు సాధారణ మరియు రోగలక్షణ పరిస్థితులలో మొత్తం వివిధ రకాల మానసిక స్థితిని కలిగి ఉంటాయి. అవి - సాధారణ మానసిక మరియు సంక్లిష్టమైన మానసిక స్థితిగతులు - మనస్తత్వశాస్త్రంలో ప్రత్యక్ష పరిశోధన మరియు బోధనా, వైద్య మరియు ఇతర నియంత్రణ ప్రభావాల వస్తువు.

1. మానవ పరిస్థితి

సాధారణ మానవ స్థితుల సమస్య సాపేక్షంగా ఇటీవల (ముఖ్యంగా మనస్తత్వశాస్త్రంలో) విస్తృతంగా మరియు పూర్తిగా పరిగణించబడింది - 20వ శతాబ్దం మధ్యకాలం నుండి. దీనికి ముందు, పరిశోధకుల (ప్రధానంగా శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తలు) దృష్టి ప్రధానంగా కార్మిక కార్యకలాపాల సామర్థ్యాన్ని తగ్గించే కారకంగా అలసట స్థితిని అధ్యయనం చేయడానికి మళ్ళించబడింది (బుగోస్లావ్స్కీ, 1891; కోనోపాసెవిచ్, 1892; మోసో, 1893; బినెట్, హెన్రీ, 1899; లాగ్రాంజ్, 1916; లెవిట్‌స్కీ, 1922 , 1926; ఎఫిమోవ్, 1926; ఉఖ్తోంస్కీ, 1927.1936, మొదలైనవి), మరియు భావోద్వేగ స్థితి. క్రమంగా, విశిష్ట రాష్ట్రాల పరిధి విస్తరించడం ప్రారంభించింది, ఇది క్రీడలు, వ్యోమగాములు, మానసిక పరిశుభ్రత, విద్య మరియు కార్మిక కార్యకలాపాల రంగంలో సాధన యొక్క డిమాండ్ల ద్వారా ఎక్కువగా సులభతరం చేయబడింది. .

స్వతంత్ర వర్గంగా మానసిక స్థితిని మొదట VN మయాసిష్చెవ్ (1932) గుర్తించారు. పైన పేర్కొన్నట్లుగా మానసిక స్థితి యొక్క సమస్యను ధృవీకరించడానికి మొదటి సమగ్ర ప్రయత్నం N. D. లెవిటోవ్ చేత చేయబడింది, అతను 1964 లో "ఆన్ ది మెంటల్ స్టేట్స్ ఆఫ్ మ్యాన్" అనే మోనోగ్రాఫ్‌ను ప్రచురించాడు. అయితే, అనేక మానసిక స్థితులు, ఫంక్షనల్ (ఫిజియోలాజికల్) గురించి చెప్పనవసరం లేదు, ఈ పుస్తకంలో ప్రదర్శించబడలేదు; N. D. లెవిటోవ్ వాటిలో కొన్నింటికి (1967, 1969, 1971, 1972) అనేక ప్రత్యేక వ్యాసాలను కేటాయించారు.

తరువాతి సంవత్సరాల్లో, సాధారణ మానవ స్థితుల సమస్య యొక్క అధ్యయనం రెండు దిశలలో నిర్వహించబడింది: ఫిజియాలజిస్టులు మరియు సైకోఫిజియాలజిస్టులు ఫంక్షనల్ స్టేట్‌లను అధ్యయనం చేశారు మరియు మనస్తత్వవేత్తలు భావోద్వేగ మరియు మానసిక స్థితిని అధ్యయనం చేశారు. వాస్తవానికి, ఈ రాష్ట్రాల మధ్య సరిహద్దులు తరచుగా అస్పష్టంగా ఉంటాయి, వ్యత్యాసం వాటి పేరులో మాత్రమే ఉంటుంది. .

"మానవ స్థితి" అనే భావన యొక్క సారాంశాన్ని నిర్ణయించే సంక్లిష్టత ఏమిటంటే, రచయితలు వివిధ స్థాయిల మానవ పనితీరుపై ఆధారపడతారు: కొందరు శారీరక స్థాయిని, మరికొందరు - మానసికంగా మరియు మరికొందరు - ఒకే సమయంలో రెండింటినీ పరిగణిస్తారు.

సాధారణ పరంగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క సైకోఫిజియోలాజికల్ స్థితి యొక్క నిర్మాణం రేఖాచిత్రంగా సూచించబడుతుంది (Fig. 1.1).

అత్యల్ప స్థాయి, శారీరక, న్యూరోఫిజియోలాజికల్ లక్షణాలు, పదనిర్మాణ మరియు జీవరసాయన మార్పులు, శారీరక విధుల్లో మార్పులు; సైకోఫిజియోలాజికల్ స్థాయి - ఏపుగా ఉండే ప్రతిచర్యలు, సైకోమోటర్‌లో మార్పులు, ఇంద్రియ; మానసిక స్థాయి - మానసిక విధులు మరియు మానసిక స్థితిలో మార్పులు; సామాజిక-మానసిక స్థాయి - ప్రవర్తన, కార్యకలాపాలు, వ్యక్తి యొక్క వైఖరుల లక్షణాలు.

1 మానసిక ప్రతిస్పందన స్థాయి

అనుభవాలు, మానసిక ప్రక్రియలు

II. ప్రతిస్పందన యొక్క శారీరక స్థాయి

వెజిటేషన్ సోమాటిక్స్ (సైకోమోటర్)

III. ప్రవర్తనా స్థాయి

ప్రవర్తన కమ్యూనికేషన్ కార్యకలాపాలు

2. మానసిక స్థితి

ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రంలో, మానసిక స్థితుల సమస్యపై చాలా శ్రద్ధ చూపబడుతుంది. మానసిక స్థితి అనేది ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి మరియు చర్యల ఫలితాల అంచనా కారణంగా ఒక వ్యక్తి కలిగి ఉన్న అన్ని మానసిక భాగాల యొక్క నిర్దిష్ట నిర్మాణ సంస్థ, వ్యక్తిగత ధోరణులు మరియు వైఖరులు, అన్ని కార్యకలాపాలకు లక్ష్యాలు మరియు ఉద్దేశ్యాల దృక్కోణం నుండి వారి అంచనా ( సోస్నోవికోవా). మానసిక స్థితులు బహుమితీయమైనవి, అవి మానసిక ప్రక్రియల సంస్థగా, ప్రతి నిర్దిష్ట సమయంలో మానవ కార్యకలాపాలన్నీ మరియు మానవ సంబంధాలుగా పనిచేస్తాయి. వారు ఎల్లప్పుడూ పరిస్థితి మరియు వ్యక్తి యొక్క అవసరాలను అంచనా వేస్తారు. ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక మరియు ఆచరణాత్మక కార్యాచరణ జరిగే నేపథ్యంగా రాష్ట్రాల ఆలోచన ఉంది.

మానసిక స్థితి అంతర్జాత మరియు రియాక్టివ్, లేదా సైకోజెనిక్ (మయాసిష్చెవ్) కావచ్చు. ఎండోజెనస్ పరిస్థితుల సంభవించినప్పుడు, ప్రధాన పాత్ర శరీరం యొక్క కారకాలచే ఆడబడుతుంది. సంబంధాలు పట్టింపు లేదు. ముఖ్యమైన సంబంధాలతో ముడిపడి ఉన్న గొప్ప ప్రాముఖ్యత ఉన్న పరిస్థితులపై సైకోజెనిక్ స్థితులు తలెత్తుతాయి: వైఫల్యం, కీర్తి కోల్పోవడం, పతనం, విపత్తు, ప్రియమైన ముఖం కోల్పోవడం. మానసిక స్థితి సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది. అవి తాత్కాలిక పారామితులు (వ్యవధి), భావోద్వేగ మరియు ఇతర భాగాలను కలిగి ఉంటాయి.

2.1 రాష్ట్ర నిర్మాణం

మానసిక స్థితులు దైహిక దృగ్విషయం కాబట్టి, వాటిని వర్గీకరించడానికి ముందు, ఈ వ్యవస్థ యొక్క ప్రధాన భాగాలను గుర్తించడం అవసరం.

రాష్ట్రాల కోసం సిస్టమ్-ఫార్మింగ్ ఫ్యాక్టర్ ఒక నిర్దిష్ట మానసిక స్థితిని ప్రారంభించే వాస్తవ అవసరంగా పరిగణించబడుతుంది. బాహ్య వాతావరణం యొక్క పరిస్థితులు అవసరాన్ని త్వరగా మరియు సులభంగా సంతృప్తి పరచడానికి దోహదం చేస్తే, ఇది సానుకూల స్థితి యొక్క ఆవిర్భావానికి దోహదం చేస్తుంది - ఆనందం, ప్రేరణ, ఆనందం మొదలైనవి, మరియు సంతృప్తి యొక్క సంభావ్యత తక్కువగా లేదా లేకుంటే , అప్పుడు భావోద్వేగ సంకేతం పరంగా రాష్ట్రం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. ఎ.ఓ. ప్రోఖోరోవ్ మొదట అనేక మానసిక స్థితులు సమతౌల్యం లేనివని నమ్ముతారు మరియు తప్పిపోయిన సమాచారాన్ని స్వీకరించిన తర్వాత లేదా అవసరమైన వనరులను పొందిన తర్వాత మాత్రమే అవి స్థిరంగా మారతాయి. రాష్ట్రం ఏర్పడే ప్రారంభ కాలంలోనే బలమైన భావోద్వేగాలు తలెత్తుతాయి - ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆత్మాశ్రయ ప్రతిచర్యలు అత్యవసర అవసరాన్ని గ్రహించే ప్రక్రియకు తన వైఖరిని వ్యక్తపరుస్తాయి. కొత్త స్థిరమైన స్థితి యొక్క స్వభావంలో ముఖ్యమైన పాత్ర "గోల్-సెట్టింగ్ బ్లాక్" ద్వారా ఆడబడుతుంది, ఇది అవసరాన్ని సంతృప్తిపరిచే సంభావ్యత మరియు భవిష్యత్తు చర్యల స్వభావం రెండింటినీ నిర్ణయిస్తుంది. మెమరీలో నిల్వ చేయబడిన సమాచారంపై ఆధారపడి, రాష్ట్రం యొక్క మానసిక భాగం ఏర్పడుతుంది, ఇందులో భావోద్వేగాలు, అంచనాలు, వైఖరులు, భావాలు మరియు "అవగాహన ఫిల్టర్లు" ఉంటాయి. రాష్ట్రం యొక్క స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి చివరి భాగం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే దాని ద్వారానే ఒక వ్యక్తి ప్రపంచాన్ని గ్రహిస్తాడు మరియు దానిని అంచనా వేస్తాడు. తగిన "ఫిల్టర్లను" ఇన్స్టాల్ చేసిన తర్వాత, బాహ్య ప్రపంచం యొక్క లక్ష్యం లక్షణాలు ఇప్పటికే స్పృహపై చాలా బలహీనమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు ప్రధాన పాత్ర వైఖరులు, నమ్మకాలు మరియు ఆలోచనల ద్వారా ఆడతారు. ఉదాహరణకు, ప్రేమ స్థితిలో, ఆప్యాయత యొక్క వస్తువు ఆదర్శంగా మరియు లోపాలు లేకుండా కనిపిస్తుంది, మరియు కోపం యొక్క స్థితిలో, అవతలి వ్యక్తి ప్రత్యేకంగా నలుపు రంగులో గుర్తించబడతాడు మరియు తార్కిక వాదనలు ఈ రాష్ట్రాలపై చాలా తక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఒక సామాజిక వస్తువు అవసరాన్ని గ్రహించడంలో పాల్గొంటే, భావోద్వేగాలను సాధారణంగా భావాలు అంటారు. గ్రహణ విషయం భావోద్వేగాలలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తే, విషయం మరియు వస్తువు రెండూ భావాలలో దగ్గరగా ముడిపడి ఉంటాయి మరియు బలమైన భావాలతో, రెండవ వ్యక్తి తన మనస్సులో వ్యక్తి కంటే ఎక్కువ స్థలాన్ని ఆక్రమించగలడు (అసూయ భావాలు, ప్రతీకారం, ప్రేమ). బాహ్య వస్తువులు లేదా సామాజిక వస్తువులతో కొన్ని చర్యలను చేసిన తర్వాత, ఒక వ్యక్తి కొంత రకమైన ఫలితానికి వస్తాడు. ఈ ఫలితం ఈ స్థితికి కారణమైన అవసరాన్ని గ్రహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది (ఆపై అది ఫలించలేదు), లేదా ఫలితం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఒక కొత్త రాష్ట్రం పుడుతుంది - నిరాశ, దూకుడు, చికాకు మొదలైనవి, దీనిలో ఒక వ్యక్తి కొత్త వనరులను పొందుతాడు, అంటే ఈ అవసరాన్ని తీర్చడానికి కొత్త అవకాశాలు. ఫలితం ప్రతికూలంగా కొనసాగితే, మానసిక స్థితి యొక్క ఉద్రిక్తతను తగ్గించే మరియు దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి యొక్క సంభావ్యతను తగ్గించే మానసిక రక్షణ విధానాలు సక్రియం చేయబడతాయి.

2.2 రాష్ట్ర వర్గీకరణ

మానసిక స్థితులను వర్గీకరించడంలో ఇబ్బంది ఏమిటంటే, అవి తరచుగా ఒకదానితో ఒకటి కలుస్తాయి లేదా సమానంగా ఉంటాయి, వాటిని "వేరుచేయడం" చాలా కష్టం - ఉదాహరణకు, అలసట, మార్పులేని స్థితి యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కొంత ఉద్రిక్తత తరచుగా కనిపిస్తుంది. దూకుడు మరియు అనేక ఇతర రాష్ట్రాలు. అయినప్పటికీ, వారి వర్గీకరణలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. చాలా తరచుగా అవి భావోద్వేగ, అభిజ్ఞా, ప్రేరణ, వొలిషనల్‌గా విభజించబడ్డాయి.

రాష్ట్రాల యొక్క ఇతర తరగతులు వివరించబడ్డాయి మరియు అధ్యయనం చేయడం కొనసాగుతుంది: ఫంక్షనల్, సైకోఫిజియోలాజికల్, ఆస్తెనిక్, సరిహద్దురేఖ, సంక్షోభం, హిప్నోటిక్ మరియు ఇతర రాష్ట్రాలు. ఉదాహరణకు యు.వి. షెర్‌బాటిక్ మానసిక స్థితి యొక్క తన స్వంత వర్గీకరణను అందిస్తుంది, ఇందులో ఏడు శాశ్వత మరియు ఒక సందర్భోచిత భాగం ఉంటుంది.

తాత్కాలిక సంస్థ యొక్క దృక్కోణం నుండి, నశ్వరమైన (అస్థిర), దీర్ఘకాలిక మరియు దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను వేరు చేయవచ్చు. తరువాతి వాటిలో, ఉదాహరణకు, దీర్ఘకాలిక అలసట, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి, ఇది చాలా తరచుగా రోజువారీ ఒత్తిడి ప్రభావంతో ముడిపడి ఉంటుంది.

టోన్ అనేది రాష్ట్రం యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన నిర్మాణ లక్షణం, చాలా మంది రచయితలు మానసిక స్థితుల మధ్య తేడాలు ఖచ్చితంగా టానిక్ కాంపోనెంట్‌లోని వ్యత్యాసాల వల్లనే అని నమ్ముతారు. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు స్థాయి, ప్రధానంగా రెటిక్యులర్ నిర్మాణం, అలాగే హార్మోన్ల వ్యవస్థల కార్యకలాపాల ద్వారా టోన్ నిర్ణయించబడుతుంది. దీనిపై ఆధారపడి, మానసిక స్థితి యొక్క నిర్దిష్ట నిరంతరాయంగా నిర్మించబడింది:

సారాంశం: మానసిక స్థితి

మానసిక భావోద్వేగ స్థితి మానసిక స్థితి

1. మానవ పరిస్థితి

2. మానసిక స్థితి

2.1 రాష్ట్ర నిర్మాణం

2.2 రాష్ట్ర వర్గీకరణ

2.3 సానుకూల మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగ స్థితులు

2.4 పారిశ్రామిక మానసిక స్థితి

3. మానసిక స్థితుల నిర్వహణలో కారకాలు

"స్టేట్" అనే భావన ప్రస్తుతం సాధారణ పద్దతి వర్గం. క్రీడలు, వ్యోమగామి శాస్త్రం, మానసిక పరిశుభ్రత, విద్య మరియు కార్మిక కార్యకలాపాల రంగంలో అభ్యాస అవసరాల ద్వారా రాష్ట్రాల అధ్యయనం ప్రేరేపించబడుతుంది. అత్యంత సాధారణ పదాలలో, "స్టేట్" అనేది వస్తువులు మరియు దృగ్విషయాల ఉనికి యొక్క లక్షణాన్ని సూచిస్తుంది, ఇచ్చిన సమయంలో మరియు అన్ని తదుపరి పాయింట్ల వద్ద ఉన్నట్లు గ్రహించడం.

ఒక నిర్దిష్ట మానసిక వర్గంగా "మానసిక స్థితి" అనే భావనను N.D. అతను వ్రాశాడు: మానసిక స్థితి అనేది ఒక నిర్దిష్ట కాలానికి మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క సమగ్ర లక్షణం, ప్రతిబింబించే వస్తువులు మరియు వాస్తవికత యొక్క దృగ్విషయం, వ్యక్తి యొక్క మునుపటి స్థితి మరియు మానసిక లక్షణాలపై ఆధారపడి మానసిక ప్రక్రియల వాస్తవికతను చూపుతుంది.

మానసిక స్థితి మానవ మనస్సు యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం. సాపేక్షంగా సరళమైన మానసిక స్థితులు సాధారణ మరియు రోగలక్షణ పరిస్థితులలో మొత్తం వివిధ రకాల మానసిక స్థితిని కలిగి ఉంటాయి. అవి - సాధారణ మానసిక మరియు సంక్లిష్టమైన మానసిక స్థితిగతులు - మనస్తత్వశాస్త్రంలో ప్రత్యక్ష పరిశోధన మరియు బోధనా, వైద్య మరియు ఇతర నియంత్రణ ప్రభావాల వస్తువు.

1. మానవ పరిస్థితి

సాధారణ మానవ స్థితుల సమస్య సాపేక్షంగా ఇటీవల (ముఖ్యంగా మనస్తత్వశాస్త్రంలో) విస్తృతంగా మరియు పూర్తిగా పరిగణించబడింది - 20వ శతాబ్దం మధ్యకాలం నుండి. దీనికి ముందు, పరిశోధకుల (ప్రధానంగా శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తలు) దృష్టి ప్రధానంగా కార్మిక కార్యకలాపాల సామర్థ్యాన్ని తగ్గించే కారకంగా అలసట స్థితిని అధ్యయనం చేయడానికి మళ్ళించబడింది (బుగోస్లావ్స్కీ, 1891; కోనోపాసెవిచ్, 1892; మోసో, 1893; బినెట్, హెన్రీ, 1899; లాగ్రాంజ్, 1916; లెవిట్‌స్కీ, 1922, 1926; ఎఫిమోవ్, 1926; ఉఖ్తోమ్స్కీ, 1927, 1936, మొదలైనవి), మరియు భావోద్వేగ స్థితి. క్రమంగా, గుర్తించబడిన పరిస్థితుల పరిధి విస్తరించడం ప్రారంభమైంది, ఇది క్రీడలు, వ్యోమగామి శాస్త్రం, మానసిక పరిశుభ్రత, విద్యా మరియు కార్మిక కార్యకలాపాల రంగంలో సాధన యొక్క డిమాండ్ల ద్వారా ఎక్కువగా సులభతరం చేయబడింది. .

స్వతంత్ర వర్గంగా మానసిక స్థితిని మొదట VN మయాసిష్చెవ్ (1932) గుర్తించారు. కానీ మానసిక స్థితి యొక్క సమస్యను ధృవీకరించడానికి మొదటి ఘన ప్రయత్నం, పైన పేర్కొన్న విధంగా, 1964 లో "ఆన్ ది మెంటల్ స్టేట్స్ ఆఫ్ మ్యాన్" అనే మోనోగ్రాఫ్‌ను ప్రచురించిన N. D. లెవిటోవ్ చేత చేయబడింది. అయితే, అనేక మానసిక స్థితులు, ఫంక్షనల్ (ఫిజియోలాజికల్) గురించి చెప్పనవసరం లేదు, ఈ పుస్తకంలో ప్రదర్శించబడలేదు; N. D. లెవిటోవ్ వాటిలో కొన్నింటికి (1967, 1969, 1971, 1972) అనేక ప్రత్యేక వ్యాసాలను కేటాయించారు.

తరువాతి సంవత్సరాల్లో, సాధారణ మానవ స్థితుల సమస్య యొక్క అధ్యయనం రెండు దిశలలో నిర్వహించబడింది: ఫిజియాలజిస్టులు మరియు సైకోఫిజియాలజిస్టులు ఫంక్షనల్ స్టేట్‌లను అధ్యయనం చేశారు మరియు మనస్తత్వవేత్తలు భావోద్వేగ మరియు మానసిక స్థితిని అధ్యయనం చేశారు. వాస్తవానికి, ఈ రాష్ట్రాల మధ్య సరిహద్దులు తరచుగా అస్పష్టంగా ఉంటాయి, వ్యత్యాసం వాటి పేరులో మాత్రమే ఉంటుంది. .

"మానవ పరిస్థితి" అనే భావన యొక్క సారాంశాన్ని నిర్ణయించే సంక్లిష్టత ఏమిటంటే, రచయితలు మానవ పనితీరు యొక్క వివిధ స్థాయిలపై ఆధారపడతారు: కొందరు శారీరక స్థాయిని, మరికొందరు - మానసికంగా మరియు మరికొందరు - ఒకే సమయంలో రెండింటినీ పరిగణిస్తారు.

సాధారణ పరంగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక-శారీరక స్థితి యొక్క నిర్మాణం రేఖాచిత్రం (Fig. 1.1) రూపంలో సూచించబడుతుంది.

అత్యల్ప స్థాయి, శారీరక, న్యూరోఫిజియోలాజికల్ లక్షణాలు, పదనిర్మాణ మరియు జీవరసాయన మార్పులు, శారీరక విధుల్లో మార్పులు; సైకోఫిజియోలాజికల్ స్థాయి - ఏపుగా ఉండే ప్రతిచర్యలు, సైకోమోటర్‌లో మార్పులు, ఇంద్రియ; మానసిక స్థాయి - మానసిక విధులు మరియు మానసిక స్థితి మార్పులు; సామాజిక-మానసిక స్థాయి - ప్రవర్తన, కార్యాచరణ, మానవ సంబంధాల లక్షణాలు.

1 మానసిక ప్రతిస్పందన స్థాయి

II. ప్రతిస్పందన యొక్క శారీరక స్థాయి

ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రంలో, మానసిక స్థితుల సమస్యపై చాలా శ్రద్ధ చూపబడుతుంది. మానసిక స్థితి అనేది ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి మరియు చర్యల ఫలితాల దూరదృష్టి కారణంగా ఒక వ్యక్తి కలిగి ఉన్న అన్ని మానసిక భాగాల యొక్క నిర్దిష్ట నిర్మాణ సంస్థ, వ్యక్తిగత ధోరణులు మరియు వైఖరులు, అన్ని కార్యకలాపాలకు లక్ష్యాలు మరియు ఉద్దేశ్యాల దృక్కోణం నుండి వారి అంచనా ( సోస్నోవికోవా). మానసిక స్థితులు బహుమితీయమైనవి, అవి మానసిక ప్రక్రియలను నిర్వహించడానికి ఒక వ్యవస్థగా, ఏ సమయంలోనైనా మానవ కార్యకలాపాలన్నీ మరియు మానవ సంబంధాలుగా పనిచేస్తాయి. వారు ఎల్లప్పుడూ పరిస్థితి మరియు వ్యక్తి యొక్క అవసరాలను అంచనా వేస్తారు. ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక మరియు ఆచరణాత్మక కార్యాచరణ జరిగే నేపథ్యంగా రాష్ట్రాల ఆలోచన ఉంది.

మానసిక స్థితి అంతర్జాత మరియు రియాక్టివ్, లేదా సైకోజెనిక్ (Myasishchev) కావచ్చు. అంతర్జాత పరిస్థితుల ఆవిర్భావంలో, శరీరం యొక్క కారకాలు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి.సంబంధాలు పాత్ర పోషించవు. ముఖ్యమైన సంబంధాలతో ముడిపడి ఉన్న గొప్ప ప్రాముఖ్యత ఉన్న పరిస్థితుల కారణంగా సైకోజెనిక్ స్థితులు తలెత్తుతాయి: వైఫల్యం, కీర్తి కోల్పోవడం, పతనం, విపత్తు, ప్రియమైన ముఖం కోల్పోవడం, మానసిక స్థితికి సంక్లిష్టమైన కూర్పు ఉంటుంది. అవి తాత్కాలిక పారామితులు (వ్యవధి), భావోద్వేగ మరియు ఇతర భాగాలను కలిగి ఉంటాయి.

మానసిక స్థితులు దైహిక దృగ్విషయం కాబట్టి, వాటిని వర్గీకరించడానికి ముందు, ఈ వ్యవస్థ యొక్క ప్రధాన భాగాలను వేరు చేయడం అవసరం.

రాష్ట్రాల కోసం సిస్టమ్-ఫార్మింగ్ ఫ్యాక్టర్ ఒకటి లేదా మరొక మానసిక స్థితిని ప్రారంభించే వాస్తవ అవసరంగా పరిగణించబడుతుంది. బాహ్య వాతావరణం యొక్క పరిస్థితులు అవసరాన్ని త్వరగా మరియు సులభంగా సంతృప్తి పరచడానికి దోహదపడినట్లయితే, ఇది సానుకూల స్థితి యొక్క ఆవిర్భావానికి దోహదం చేస్తుంది - ఆనందం, ప్రేరణ, ఆనందం మొదలైనవి, మరియు సంతృప్తి సంభావ్యత తక్కువగా లేదా లేకుంటే, అప్పుడు భావోద్వేగ సంకేతం పరంగా రాష్ట్రం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. ఎ.ఓ. ప్రోఖోరోవ్ ప్రారంభంలో, అనేక మానసిక స్థితులు సమతౌల్యం లేనివి అని నమ్ముతారు మరియు తప్పిపోయిన సమాచారాన్ని స్వీకరించిన తర్వాత లేదా అవసరమైన వనరులను పొందిన తర్వాత మాత్రమే అవి స్థిరమైన పాత్రను పొందుతాయి. రాష్ట్రం ఏర్పడిన ప్రారంభ కాలంలోనే బలమైన భావోద్వేగాలు తలెత్తుతాయి - ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆత్మాశ్రయ ప్రతిచర్యలు వాస్తవ అవసరాన్ని గ్రహించే ప్రక్రియకు తన వైఖరిని వ్యక్తపరుస్తాయి. కొత్త స్థిరమైన స్థితి యొక్క స్వభావంలో ముఖ్యమైన పాత్ర "గోల్-సెట్టింగ్ బ్లాక్" ద్వారా ఆడబడుతుంది, ఇది అవసరాన్ని సంతృప్తిపరిచే సంభావ్యత మరియు భవిష్యత్తు చర్యల స్వభావం రెండింటినీ నిర్ణయిస్తుంది. మెమరీలో నిల్వ చేయబడిన సమాచారాన్ని బట్టి, భావోద్వేగాలు, అంచనాలు, వైఖరులు, భావాలు మరియు "గ్రహణ వడపోతలు" కలిగి ఉన్న రాష్ట్రం యొక్క మానసిక భాగం ఏర్పడుతుంది. దాని ద్వారా రాష్ట్ర స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి చివరి భాగం చాలా ముఖ్యం. ఒక వ్యక్తి ప్రపంచాన్ని గ్రహిస్తాడు మరియు దానిని మూల్యాంకనం చేస్తాడు. తగిన "ఫిల్టర్లను" ఇన్స్టాల్ చేసిన తర్వాత, బాహ్య ప్రపంచం యొక్క లక్ష్యం లక్షణాలు ఇప్పటికే స్పృహపై చాలా బలహీనమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు ప్రధాన పాత్ర వైఖరులు, నమ్మకాలు మరియు ఆలోచనల ద్వారా ఆడతారు. ఉదాహరణకు, ప్రేమ స్థితిలో, ఆప్యాయత యొక్క వస్తువు ఆదర్శంగా మరియు లోపాలు లేనిదిగా కనిపిస్తుంది, మరియు కోపం యొక్క స్థితిలో, అవతలి వ్యక్తి ప్రత్యేకంగా నలుపు రంగులో గుర్తించబడతాడు మరియు తార్కిక వాదనలు ఈ స్థితులపై చాలా తక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. . ఒక సామాజిక వస్తువు అవసరాన్ని గ్రహించడంలో పాల్గొంటే, భావోద్వేగాలను సాధారణంగా భావాలు అంటారు. గ్రహణ విషయం భావోద్వేగాలలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తే, విషయం మరియు వస్తువు రెండూ భావాలలో దగ్గరగా ముడిపడి ఉంటాయి మరియు బలమైన భావాలతో, రెండవ వ్యక్తి తన మనస్సులో వ్యక్తి కంటే ఎక్కువ స్థలాన్ని ఆక్రమించగలడు (అసూయ భావాలు, ప్రతీకారం, ప్రేమ). బాహ్య వస్తువులు లేదా సామాజిక వస్తువులతో కొన్ని చర్యలను చేసిన తర్వాత, ఒక వ్యక్తి కొంత ఫలితానికి వస్తాడు. ఈ ఫలితం ఈ స్థితికి కారణమైన అవసరాన్ని గ్రహించడం సాధ్యం చేస్తుంది (ఆపై అది ఫలించలేదు), లేదా ఫలితం ప్రతికూలంగా మారుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఒక కొత్త రాష్ట్రం పుడుతుంది - నిరాశ, దూకుడు, చికాకు మొదలైనవి, దీనిలో ఒక వ్యక్తి కొత్త వనరులను పొందుతాడు, అంటే ఈ అవసరాన్ని తీర్చడానికి కొత్త అవకాశాలు. ఫలితం ప్రతికూలంగా కొనసాగితే, మానసిక స్థితి యొక్క ఉద్రిక్తతను తగ్గించే మరియు దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి యొక్క సంభావ్యతను తగ్గించే మానసిక రక్షణ విధానాలు సక్రియం చేయబడతాయి.

మానసిక స్థితులను వర్గీకరించడంలో ఇబ్బంది ఏమిటంటే, అవి తరచుగా ఒకదానితో ఒకటి కలుస్తాయి లేదా సమానంగా ఉంటాయి, వాటిని "వేరుచేయడం" చాలా కష్టం - ఉదాహరణకు, అలసట, మార్పులేని స్థితి యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కొంత ఉద్రిక్తత తరచుగా కనిపిస్తుంది. దూకుడు మరియు అనేక ఇతర రాష్ట్రాలు. అయినప్పటికీ, వారి వర్గీకరణలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. చాలా తరచుగా అవి భావోద్వేగ, అభిజ్ఞా, ప్రేరణ, వొలిషనల్‌గా విభజించబడ్డాయి.

రాష్ట్రాల యొక్క ఇతర తరగతులు వివరించబడ్డాయి మరియు అధ్యయనం చేయడం కొనసాగుతుంది: ఫంక్షనల్, సైకోఫిజియోలాజికల్, ఆస్తెనిక్, సరిహద్దురేఖ, సంక్షోభం, హిప్నోటిక్ మరియు ఇతర రాష్ట్రాలు ఉదాహరణకు, Yu.V. షెర్‌బాటిక్ మానసిక స్థితి యొక్క తన స్వంత వర్గీకరణను అందిస్తుంది, ఇందులో ఏడు శాశ్వత మరియు ఒక సందర్భోచిత భాగం ఉంటుంది.

తాత్కాలిక సంస్థ యొక్క దృక్కోణం నుండి, నశ్వరమైన (అస్థిర), దీర్ఘకాలిక మరియు దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను వేరు చేయవచ్చు. రెండోది, ఉదాహరణకు, క్రానిక్ ఫెటీగ్, క్రానిక్ స్ట్రెస్ యొక్క స్థితి, ఇది చాలా తరచుగా రోజువారీ ఒత్తిడి ప్రభావంతో ముడిపడి ఉంటుంది.

టోన్ అనేది రాష్ట్రం యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన నిర్మాణ లక్షణం, చాలా మంది రచయితలు మానసిక స్థితుల మధ్య వ్యత్యాసాలు ఖచ్చితంగా టానిక్ కాంపోనెంట్‌లోని తేడాల వల్లనే అని నమ్ముతారు. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు స్థాయి, ప్రధానంగా రెటిక్యులర్ నిర్మాణం, అలాగే హార్మోన్ల వ్యవస్థల కార్యకలాపాల ద్వారా టోన్ నిర్ణయించబడుతుంది.దీనిపై ఆధారపడి, మానసిక స్థితి యొక్క నిర్దిష్ట నిరంతరాయంగా నిర్మించబడింది:

కోమా-> అనస్థీషియా -> హిప్నాసిస్ -> REM నిద్ర -> స్లో-వేవ్ స్లీప్ -> నిష్క్రియ మేల్కొలుపు -> క్రియాశీల మేల్కొలుపు -> మానసిక-భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత-> మానసిక-భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత -> మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి -> నిరాశ -> ప్రభావితం.

ఈ రాష్ట్రాలలో కొన్నింటిని క్లుప్తంగా వర్ణిద్దాం. క్రియాశీల మేల్కొలుపు స్థితి (నెమ్చిన్ ప్రకారం న్యూరోసైకిక్ టెన్షన్ యొక్క I డిగ్రీ) తక్కువ స్థాయి ప్రేరణ యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, భావోద్వేగ ప్రాముఖ్యత లేని ఏకపక్ష చర్యల పనితీరు ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. వాస్తవానికి, ఇది విశ్రాంతి స్థితి, లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి సంక్లిష్ట కార్యకలాపాలలో పాల్గొనకపోవడం.

ప్రేరణ స్థాయి పెరిగినప్పుడు, ముఖ్యమైన లక్ష్యం మరియు ముఖ్యమైన సమాచారం కనిపించినప్పుడు మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి (II డిగ్రీ న్యూరోసైకిక్ స్ట్రెస్) కనిపిస్తుంది; కార్యాచరణ యొక్క సంక్లిష్టత మరియు సామర్థ్యం పెరుగుతుంది, కానీ వ్యక్తి పనిని ఎదుర్కొంటాడు. సాధారణ పరిస్థితుల్లో రోజువారీ వృత్తిపరమైన పని యొక్క పనితీరు ఒక ఉదాహరణ. అనేక వర్గీకరణలలో ఈ స్థితిని "కార్యాచరణ ఒత్తిడి" (Naenko) అంటారు. ఈ స్థితిలో, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క క్రియాశీలత స్థాయి పెరుగుతుంది, ఇది హార్మోన్ల వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణ యొక్క తీవ్రతతో పాటు, అంతర్గత అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల (హృదయ, శ్వాసకోశ, మొదలైనవి) యొక్క కార్యాచరణ స్థాయి పెరుగుదలతో కూడి ఉంటుంది. మానసిక కార్యకలాపాలలో గణనీయమైన సానుకూల మార్పులు గమనించబడతాయి: శ్రద్ధ యొక్క వాల్యూమ్ మరియు స్థిరత్వం పెరుగుతుంది, చేస్తున్న పనిపై దృష్టి కేంద్రీకరించే సామర్థ్యం పెరుగుతుంది, శ్రద్ధ తగ్గుతుంది మరియు దృష్టిని మార్చడం పెరుగుతుంది, తార్కిక ఆలోచన యొక్క ఉత్పాదకత పెరుగుతుంది. సైకోమోటర్ గోళంలో, కదలికల యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు వేగం పెరుగుతుంది. అందువలన, II డిగ్రీ (మానసిక-భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత) యొక్క న్యూరోసైకిక్ టెన్షన్ స్థితి కార్యాచరణ యొక్క నాణ్యత మరియు సామర్థ్యంలో పెరుగుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

మానసిక-భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత (లేదా III డిగ్రీ యొక్క న్యూరోసైకిక్ టెన్షన్ స్థితి) పరిస్థితి వ్యక్తిగతంగా ముఖ్యమైనది అయినప్పుడు కనిపిస్తుంది, ప్రేరణలో పదునైన పెరుగుదల, బాధ్యత స్థాయి పెరుగుదల (ఉదాహరణకు, పరీక్ష యొక్క పరిస్థితి , పబ్లిక్ స్పీకింగ్, ఒక కాంప్లెక్స్ సర్జికల్ ఆపరేషన్). ఈ స్థితిలో, హార్మోన్ల వ్యవస్థల కార్యకలాపాలలో పదునైన పెరుగుదల ఉంది, ముఖ్యంగా అడ్రినల్ గ్రంథులు, ఇది అంతర్గత అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల కార్యకలాపాలలో గణనీయమైన మార్పులతో కూడి ఉంటుంది. మానసిక గోళంలో, శ్రద్ధ పరధ్యానం, మెమరీ నుండి సమాచారాన్ని సేకరించడంలో ఇబ్బంది, ప్రతిస్పందన యొక్క వేగం మరియు ఖచ్చితత్వం తగ్గుతుంది, కార్యాచరణ ప్రభావం తగ్గుతుంది ప్రతికూల భావోద్వేగ ప్రతిస్పందన యొక్క వివిధ రూపాలు కనిపిస్తాయి: ఉత్సాహం, ఆందోళన, వైఫల్యం ఆశించడం, వైఫల్యం. పైన వివరించిన కార్యాచరణ ఉద్రిక్తత స్థితికి విరుద్ధంగా ఈ స్థితిని భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత స్థితి అని కూడా పిలవడం యాదృచ్చికం కాదు.

జీవితం లేదా ప్రతిష్టకు ముప్పు, సమాచారం లేదా సమయం లేకపోవడం వంటి పరిస్థితులలో అధిక పనిని చేస్తున్నప్పుడు మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది. మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడితో, శరీరం యొక్క ప్రతిఘటన తగ్గుతుంది (జీవుల నిరోధకత, బాహ్య ప్రభావం యొక్క ఏదైనా కారకాలకు రోగనిరోధక శక్తి), సోమాటోవెజిటేటివ్ మార్పులు (పెరిగిన రక్తపోటు) మరియు శారీరక అసౌకర్యం (గుండెలో నొప్పి మొదలైనవి) కనిపిస్తాయి. మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క అస్తవ్యస్తత ఉంది. దీర్ఘకాలం లేదా తరచుగా పునరావృతమయ్యే ఒత్తిడి మానసిక అనారోగ్యాలకు దారితీస్తుంది. అదే సమయంలో, ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో ప్రవర్తన యొక్క తగిన వ్యూహాలను కలిగి ఉంటే, దీర్ఘకాలిక మరియు తీవ్రమైన ఒత్తిడిని కూడా తట్టుకోగలడు.

వాస్తవానికి, మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి, మానసిక-భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత మరియు మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి ఒత్తిడి ప్రతిచర్యల యొక్క వివిధ స్థాయిల అభివ్యక్తిని సూచిస్తాయి.

ఒత్తిడి అనేది జీవికి అందించబడిన ఏదైనా డిమాండ్‌కు (సెల్లీ) నిర్దిష్ట-కాని ప్రతిస్పందన. శారీరక సారాంశం ప్రకారం, ఒత్తిడి అనేది అనుకూల ప్రక్రియగా అర్థం చేసుకోబడుతుంది, దీని ఉద్దేశ్యం శరీరం యొక్క మోర్ఫోఫంక్షనల్ ఐక్యతను కాపాడటం మరియు ఇప్పటికే ఉన్న అవసరాలను తీర్చడానికి సరైన అవకాశాలను అందించడం.

మానసిక ఒత్తిడి యొక్క విశ్లేషణ విషయం యొక్క పరిస్థితి యొక్క ప్రాముఖ్యత, మేధో ప్రక్రియలు మరియు వ్యక్తిగత లక్షణాలు వంటి అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. అందువల్ల, మానసిక ఒత్తిడితో, ప్రతిచర్యలు వ్యక్తిగతమైనవి మరియు ఎల్లప్పుడూ ఊహించదగినవి కావు. "... మానసిక స్థితి ఏర్పడే విధానాలను నిర్ణయించే నిర్ణయాత్మక అంశం, ఒక వ్యక్తిలో క్లిష్ట పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ఉండే ప్రక్రియను ప్రతిబింబిస్తుంది, ఇది "ప్రమాదం", "సంక్లిష్టత", "కష్టం" యొక్క లక్ష్యం సారాంశం కాదు. పరిస్థితి, కానీ ఒక వ్యక్తి ద్వారా దాని ఆత్మాశ్రయ, వ్యక్తిగత అంచనా "(నెమ్చిన్).

ఏదైనా సాధారణ మానవ కార్యకలాపాలు శరీరానికి హాని కలిగించకుండా గణనీయమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా, మితమైన ఒత్తిడి (న్యూరోసైకిక్ టెన్షన్ I, II మరియు పాక్షికంగా III స్థాయిలు) శరీరం యొక్క రక్షణను సమీకరించడంతోపాటు, అనేక అధ్యయనాలలో చూపిన విధంగా, శిక్షణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, శరీరాన్ని కొత్త స్థాయికి మార్చడం. సెలీ యొక్క పరిభాష ప్రకారం హానికరమైనది బాధ లేదా హానికరమైన ఒత్తిడి. మానసిక-భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత, మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి, నిరాశ, ప్రభావం యొక్క స్థితిని బాధా స్థితికి ఆపాదించవచ్చు.

నిరాశ అనేది ఒక వ్యక్తి, లక్ష్యాన్ని సాధించే మార్గంలో, నిజంగా అధిగమించలేని అడ్డంకులను ఎదుర్కొన్నప్పుడు లేదా అతను అధిగమించలేనిదిగా భావించినప్పుడు ఏర్పడే మానసిక స్థితి. నిరాశ పరిస్థితులలో, సబ్‌కోర్టికల్ నిర్మాణాల క్రియాశీలతలో పదునైన పెరుగుదల ఉంది, బలమైన భావోద్వేగ అసౌకర్యం ఉంది. పరిస్థితి. తక్కువ సహనంతో, నిర్మాణాత్మక ప్రవర్తన యొక్క వివిధ రూపాలు తమను తాము వ్యక్తపరుస్తాయి. అత్యంత సాధారణ ప్రతిచర్య దూకుడు, ఇది వేరే దిశను కలిగి ఉంటుంది. బాహ్య వస్తువులపై దూకుడు చూపుతుంది: నిస్పృహకు కారణమైన వ్యక్తిపై మౌఖిక తిరస్కరణ, ఆరోపణలు, అవమానాలు, భౌతిక దాడులు. స్వీయ-నిర్దేశిత దూకుడు: స్వీయ-ఆరోపణ, స్వీయ-ఫ్లాగ్లేషన్, అపరాధం. ఇతర వ్యక్తులలో లేదా నిర్జీవ వస్తువులపై దూకుడు యొక్క మార్పు ఉండవచ్చు, అప్పుడు వ్యక్తి అమాయక కుటుంబ సభ్యులపై "తన కోపాన్ని కురిపిస్తాడు" లేదా వంటలను విచ్ఛిన్నం చేస్తాడు.

పేలుడు స్వభావం యొక్క వేగంగా మరియు హింసాత్మకంగా ప్రవహించే భావోద్వేగ ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది సంకల్ప నియంత్రణకు లోబడి లేని చర్యలలో ఉత్సర్గాన్ని ఇస్తుంది. ప్రభావం అనేది అల్ట్రా-హై లెవెల్ యాక్టివేషన్, అంతర్గత అవయవాలలో మార్పులు, స్పృహ యొక్క మార్పు స్థితి, దాని సంకుచితం, ఏదైనా ఒక వస్తువుపై శ్రద్ధ ఏకాగ్రత, శ్రద్ధ మొత్తంలో తగ్గుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. థింకింగ్ మార్పులు, ఒక వ్యక్తి తన చర్యల ఫలితాలను ఊహించడం కష్టం, సరైన ప్రవర్తన అసాధ్యం అవుతుంది. ప్రభావితం చేయని మానసిక ప్రక్రియలు నిరోధించబడతాయి. ప్రభావం యొక్క అతి ముఖ్యమైన సూచికలు చర్యల యొక్క ఏకపక్ష ఉల్లంఘన, ఒక వ్యక్తి తన చర్యల యొక్క ఖాతాని ఇవ్వడు, ఇది బలమైన మరియు అస్థిరమైన మోటారు కార్యకలాపాలలో లేదా కదలికలు మరియు ప్రసంగం యొక్క తీవ్రమైన దృఢత్వంలో వ్యక్తమవుతుంది ("భయానకతతో తిమ్మిరి ”, “ఆశ్చర్యంతో స్తంభించిపోయింది”).

పైన పరిగణించబడిన మానసిక ఉద్రిక్తత మరియు స్వరం యొక్క లక్షణాలు భావోద్వేగ స్థితి యొక్క పద్ధతులను నిర్ణయించవు. అదే సమయంలో, అన్ని మానసిక స్థితులలో, భావోద్వేగాలు పట్టింపు లేని ఒక్కదాన్ని కనుగొనడం అసాధ్యం. అనేక సందర్భాల్లో, భావోద్వేగ స్థితులను ఆహ్లాదకరమైన లేదా అసహ్యకరమైనవిగా వర్గీకరించడం కష్టం కాదు, కానీ చాలా తరచుగా మానసిక స్థితి అనేది వ్యతిరేక అనుభవాల సంక్లిష్ట ఐక్యత (కన్నీళ్ల ద్వారా నవ్వడం, ఆనందం మరియు ఏకకాలంలో ఉన్న విచారం మొదలైనవి).

2.3 సానుకూల మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగ స్థితులు

సానుకూల రంగులతో కూడిన భావోద్వేగ స్థితులలో ఆనందం, సౌలభ్యం, ఆనందం, ఆనందం, ఆనందం ఉన్నాయి. వారి ముఖంలో చిరునవ్వు, ఇతర వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం వల్ల ఆనందం, ఇతరులు అంగీకరించే భావం, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ప్రశాంతత, జీవిత సమస్యలను ఎదుర్కోగలిగే భావం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి.

సానుకూల రంగుల భావోద్వేగ స్థితి దాదాపు అన్ని మానసిక ప్రక్రియలు మరియు మానవ ప్రవర్తన యొక్క కోర్సును ప్రభావితం చేస్తుంది. మేధో పరీక్షను పరిష్కరించడంలో విజయం తదుపరి పనులను పరిష్కరించడంలో విజయాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని తెలుసు, వైఫల్యం - ప్రతికూలంగా. సంతోషంగా ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి ఎక్కువ ఇష్టపడతారని అనేక ప్రయోగాలు చూపిస్తున్నాయి. మంచి మూడ్‌లో ఉన్న వ్యక్తులు తమ పరిసరాలను మరింత సానుకూలంగా అంచనా వేస్తారని చాలా అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి (ఆర్గైల్).

ప్రతికూల రంగులతో కూడిన భావోద్వేగ స్థితులు పూర్తిగా భిన్నమైన రీతిలో వర్ణించబడతాయి, ఇందులో విచారం, విచారం, ఆందోళన, నిరాశ, భయం, భయాందోళనలు ఉంటాయి.ఎక్కువగా అధ్యయనం చేయబడినవి ఆందోళన, నిరాశ, భయం, భయాందోళన, భయాందోళనలు.

ముప్పు సంభవించే స్వభావం లేదా సమయాన్ని ఊహించలేనప్పుడు, అనిశ్చితి పరిస్థితుల్లో ఆందోళన స్థితి ఏర్పడుతుంది. అలారం అనేది ఇంకా గుర్తించబడని ప్రమాదానికి సంకేతం. ఆందోళన యొక్క స్థితి నిరవధిక ఆందోళనగా, వ్యాపించే భయంగా అనుభవించబడుతుంది - "ఫ్రీ-ఫ్లోటింగ్ యాంగ్జైటీ." ఆందోళన ప్రవర్తన యొక్క స్వభావాన్ని మారుస్తుంది, ప్రవర్తనా కార్యకలాపాలను పెంచుతుంది, మరింత తీవ్రమైన మరియు ఉద్దేశపూర్వక ప్రయత్నాలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు తద్వారా అనుకూల పనితీరును నిర్వహిస్తుంది. .

ఆందోళన యొక్క అధ్యయనంలో, ఆందోళన అనేది భవిష్యత్తులో అనిశ్చితిలో వ్యక్తమయ్యే ఆత్రుత ప్రతిచర్యలకు సంసిద్ధతను నిర్ణయించే వ్యక్తిత్వ లక్షణంగా గుర్తించబడుతుంది మరియు ఈ నిర్దిష్ట క్షణంలో మానసిక స్థితి యొక్క నిర్మాణంలో భాగమైన వాస్తవ ఆందోళన (స్పీల్‌బెర్గర్, ఖనిన్) . బెరెజిన్, ప్రయోగాత్మక అధ్యయనాలు మరియు క్లినికల్ పరిశీలనల ఆధారంగా, అలారం సిరీస్ ఉనికి యొక్క భావనను అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఈ శ్రేణి క్రింది ప్రభావవంతమైన దృగ్విషయాలను కలిగి ఉంటుంది. .

1. అంతర్గత ఉద్రిక్తత అనుభూతి.

2. హైపెరెస్తేసియా ప్రతిచర్యలు. ఆందోళన పెరుగుదలతో, బాహ్య వాతావరణంలో అనేక సంఘటనలు విషయానికి ముఖ్యమైనవిగా మారతాయి మరియు ఇది క్రమంగా, ఆందోళనను మరింత పెంచుతుంది).

3. అసలైన ఆందోళన అనేది ఒక నిరవధిక ముప్పు, అస్పష్టమైన ప్రమాదం యొక్క అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది.ఆందోళనకు సంకేతం ముప్పు యొక్క స్వభావాన్ని గుర్తించడంలో మరియు అది సంభవించే సమయాన్ని అంచనా వేయలేకపోవడం.

4. భయం.ఆందోళనకు కారణాల గురించి తెలియకపోవడం, వస్తువుతో దాని కనెక్షన్ లేకపోవడం, ముప్పును తొలగించడానికి లేదా నిరోధించడానికి కార్యకలాపాలను నిర్వహించడం అసాధ్యం. ఫలితంగా, ఒక నిరవధిక ముప్పు శంకుస్థాపన చేయడం ప్రారంభమవుతుంది, ఆందోళన నిర్దిష్ట వస్తువులకు మారుతుంది, ఇది బెదిరింపుగా పరిగణించబడుతుంది, అయినప్పటికీ ఇది నిజం కాకపోవచ్చు. ఈ నిర్దిష్ట ఆందోళన భయం.

5. రాబోయే విపత్తు యొక్క అనివార్యత యొక్క భావన, ఆందోళన యొక్క తీవ్రత పెరుగుదల ముప్పును నివారించడం అసాధ్యం అనే ఆలోచనకు దారి తీస్తుంది. మరియు ఇది మోటారు ఉత్సర్గ అవసరాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇది తదుపరి ఆరవ దృగ్విషయంలో వ్యక్తమవుతుంది - ఆత్రుత-భయంతో కూడిన ఉత్సాహం, ఈ దశలో, ప్రవర్తన యొక్క అస్తవ్యస్తత గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది, ఉద్దేశపూర్వక కార్యాచరణ యొక్క అవకాశం అదృశ్యమవుతుంది.

ఈ దృగ్విషయాలన్నీ మానసిక స్థితి యొక్క స్థిరత్వాన్ని బట్టి వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతాయి.

భయం యొక్క స్థితి మరియు దాని కారణాలను విశ్లేషిస్తూ, కెంపిన్స్కి నాలుగు రకాల భయాలను గుర్తిస్తాడు: జీవ, సామాజిక, నైతిక మరియు విచ్ఛిన్నం. ఈ వర్గీకరణ భయాన్ని కలిగించే పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. జీవితానికి ప్రత్యక్ష ముప్పుతో సంబంధం ఉన్న పరిస్థితులు జీవ భయానికి కారణమవుతాయి, ఇది ప్రాధమిక, ముఖ్యమైన అవసరాలను కోల్పోయిన సందర్భంలో సంభవించే భయం యొక్క ప్రాధమిక రూపం. ఆక్సిజన్ ఆకలి స్థితి (ఉదాహరణకు, గుండె వైఫల్యంలో) భయం యొక్క తీవ్రమైన భావాన్ని కలిగిస్తుంది. సమీప సమాజంతో పరస్పర చర్యను ఉల్లంఘించిన సందర్భంలో సామాజిక భయం అభివృద్ధి చెందుతుంది (బంధువులు తిరస్కరిస్తారనే భయం, శిక్ష భయం, ఉపాధ్యాయుని భయం, ఇది తరచుగా యువ విద్యార్థులలో సంభవిస్తుంది, మొదలైనవి).

వణుకు, వేగవంతమైన శ్వాస మరియు దడ వంటి ఫిజియోలాజికల్ రియాక్టివిటీ యొక్క సూచికల నుండి భయం చాలా తరచుగా తీవ్రమైన వ్యక్తీకరణలతో కూడి ఉంటుంది. చాలామంది ఆకలి అనుభూతిని అనుభవిస్తారు లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, ఆకలిలో పదునైన తగ్గుదల. భయం మానసిక ప్రక్రియల కోర్సును ప్రభావితం చేస్తుంది: సున్నితత్వం యొక్క పదునైన క్షీణత లేదా తీవ్రతరం, అవగాహన యొక్క పేలవమైన అవగాహన, దృష్టిని కలవరపెట్టడం, ఏకాగ్రతలో ఇబ్బందులు, ప్రసంగం యొక్క గందరగోళం, వాయిస్ యొక్క వణుకు. భయం వివిధ మార్గాల్లో ఆలోచనను ప్రభావితం చేస్తుంది: కొందరికి మేధస్సు పెరుగుతుంది, వారు ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడంపై దృష్టి పెడతారు, మరికొందరికి, ఆలోచన యొక్క ఉత్పాదకత క్షీణిస్తుంది.

చాలా తరచుగా, వొలిషనల్ యాక్టివిటీ తగ్గుతుంది: ఒక వ్యక్తి ఏమీ చేయలేడని భావిస్తాడు, ఈ స్థితిని అధిగమించడానికి తనను తాను బలవంతం చేయడం కష్టం. భయాన్ని అధిగమించడానికి, కింది పద్ధతులు చాలా తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి: ఒక వ్యక్తి తన పనిని కొనసాగించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, స్పృహ నుండి భయాన్ని స్థానభ్రంశం చేస్తాడు; కన్నీళ్లలో, తనకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని వినడంలో, ధూమపానంలో ఉపశమనం పొందుతాడు. మరియు కొంతమంది మాత్రమే "భయం యొక్క కారణాన్ని ప్రశాంతంగా అర్థం చేసుకోవడానికి" ప్రయత్నిస్తారు.

డిప్రెషన్ అనేది తాత్కాలిక, శాశ్వత లేదా క్రమానుగతంగా వ్యక్తమయ్యే విచారం, మానసిక మాంద్యం. ఇది రియాలిటీ మరియు తన గురించి ప్రతికూల అవగాహన కారణంగా న్యూరోసైకిక్ టోన్లో తగ్గుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. డిప్రెసివ్ స్టేట్స్, ఒక నియమం వలె, నష్టపోయే పరిస్థితులలో తలెత్తుతాయి: ప్రియమైనవారి మరణం, స్నేహాలు లేదా ప్రేమ సంబంధాల విచ్ఛిన్నం. నిస్పృహ స్థితి మానసిక-శారీరక రుగ్మతలు (శక్తి కోల్పోవడం, కండరాల బలహీనత), శూన్యత మరియు అర్థరహిత భావన, అపరాధ భావాలు, ఒంటరితనం, నిస్సహాయత (వాసిల్యుక్) తో కూడి ఉంటుంది. నిస్పృహ స్థితి గతం మరియు వర్తమానం యొక్క దిగులుగా అంచనా వేయడం, భవిష్యత్తును అంచనా వేయడంలో నిరాశావాదం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

మానసిక స్థితుల వర్గీకరణలో, సోమాటో-మానసిక స్థితులు (ఆకలి, దాహం, లైంగిక ప్రేరేపణ) మరియు పని సమయంలో ఉత్పన్నమయ్యే మానసిక స్థితులు (అలసట, అధిక పని, మార్పులేని స్థితి, ప్రేరణ మరియు పునరుద్ధరణ, ఏకాగ్రత మరియు హాజరుకాని స్థితులు కూడా ఉన్నాయి. -మనస్సు, అలాగే విసుగు మరియు ఉదాసీనత).

2.4 వృత్తిపరమైన మానసిక స్థితి

ఈ మానసిక స్థితి కార్మిక కార్యకలాపాల సమయంలో సంభవిస్తుంది మరియు క్రింది సమూహాలుగా వర్గీకరించబడ్డాయి:

a) సాపేక్షంగా స్థిరమైన మరియు దీర్ఘకాలిక రాష్ట్రాలు. వారు ఇచ్చిన నిర్దిష్ట ఉత్పత్తి మరియు నిర్దిష్ట రకం శ్రమకు వ్యక్తి యొక్క వైఖరిని నిర్ణయిస్తారు. ఈ రాష్ట్రాలు (పనితో సంతృప్తి లేదా అసంతృప్తి, పనిలో ఆసక్తి లేదా దాని పట్ల ఉదాసీనత మొదలైనవి) జట్టు యొక్క సాధారణ మానసిక స్థితిని ప్రతిబింబిస్తాయి.

బి) తాత్కాలిక, సందర్భోచిత, త్వరగా గడిచే పరిస్థితులు. ఉత్పత్తి ప్రక్రియలో లేదా కార్మికుల సంబంధాలలో వివిధ రకాల లోపాల ప్రభావంతో అవి ఉత్పన్నమవుతాయి.

సి) కార్మిక కార్యకలాపాల సమయంలో క్రమానుగతంగా ఉత్పన్నమయ్యే పరిస్థితులు, అటువంటి అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి ఉదాహరణకు, పని చేయడానికి సిద్ధత, దాని కోసం తగ్గిన సంసిద్ధత, అభివృద్ధి, పెరిగిన సామర్థ్యం, ​​అలసట; పని యొక్క కంటెంట్ మరియు స్వభావం వల్ల కలిగే పరిస్థితులు, (ఆపరేషన్లు): విసుగు, మగత, ఉదాసీనత, పెరిగిన కార్యాచరణ మొదలైనవి.

మనస్సు యొక్క ఒక వైపు ప్రాబల్యం ఆధారంగా, స్థితులు వేరు చేయబడతాయి, భావోద్వేగ, వొలిషనల్ (ఉదాహరణకు, సంకల్ప ప్రయత్నం యొక్క స్థితి), ఇందులో జీవన ఆలోచన యొక్క స్థితి యొక్క అవగాహన మరియు సంచలనం యొక్క ప్రక్రియలు ఆధిపత్యం చెలాయిస్తాయి; శ్రద్ధ యొక్క స్థితులు (గైర్హాజరు-మనస్సు, ఏకాగ్రత), మానసిక కార్యకలాపాల ద్వారా వర్గీకరించబడిన స్థితులు మొదలైనవి.

వోల్టేజ్ స్థాయి ద్వారా రాష్ట్రాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది. కార్యాచరణ యొక్క సామర్థ్యం మరియు భద్రతపై రాష్ట్ర ప్రభావం పరంగా ఈ సంకేతం చాలా ముఖ్యమైనది.

మితమైన ఒత్తిడి అనేది కార్మిక కార్యకలాపాల సమీకరణ ప్రభావంతో సంభవించే సాధారణ పని పరిస్థితి. మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క ఈ స్థితి - చర్యలను నిర్వహించడానికి అవసరమైన పరిస్థితులు. ఇది శరీరం యొక్క శారీరక ప్రతిచర్యలలో మితమైన మార్పుతో కూడి ఉంటుంది, మంచి ఆరోగ్యం, స్థిరమైన మరియు నమ్మకమైన చర్యల పనితీరులో వ్యక్తమవుతుంది. మోడరేట్ వోల్టేజ్ సరైన ఆపరేషన్కు అనుగుణంగా ఉంటుంది. సాంకేతిక పరికరాల సాధారణ ఆపరేషన్ సమయంలో, సౌకర్యవంతమైన పరిస్థితులలో ఆపరేషన్ యొక్క సరైన మోడ్ నిర్వహించబడుతుంది. పరిస్థితి సుపరిచితం, పని చర్యలు ఖచ్చితంగా ఏర్పాటు చేయబడిన క్రమంలో నిర్వహించబడతాయి, ఆలోచన అల్గోరిథమిక్ స్వభావం కలిగి ఉంటుంది. సరైన పరిస్థితులలో, శ్రమ యొక్క ఇంటర్మీడియట్ మరియు చివరి లక్ష్యాలు తక్కువ న్యూరోసైకిక్ ఖర్చులతో సాధించబడతాయి. సాధారణంగా పని సామర్థ్యం యొక్క దీర్ఘకాలిక నిర్వహణ, స్థూల ఉల్లంఘనల లేకపోవడం, తప్పుడు చర్యలు, వైఫల్యాలు, విచ్ఛిన్నాలు మరియు ఇతర క్రమరాహిత్యాలు ఉన్నాయి. ఆప్టిమమ్ ఆపరేషన్ అధిక విశ్వసనీయత మరియు వాంఛనీయ సామర్థ్యంతో వర్గీకరించబడుతుంది.

పెరిగిన ఒత్తిడి అనేది విపరీతమైన పరిస్థితులలో జరిగే కార్యకలాపాలతో కూడి ఉంటుంది.అత్యంత పరిస్థితులు అనేది కార్మికుని నుండి శారీరక మరియు మానసిక చర్యల యొక్క గరిష్ట ఒత్తిడిని కోరుకునే పరిస్థితులు, ఇది శారీరక కట్టుబాటుకు మించి ఉంటుంది. ఎక్స్‌ట్రీమ్ మోడ్ అనేది వాంఛనీయ పరిస్థితులకు మించిన పరిస్థితుల్లో ఆపరేషన్ మోడ్. కార్యాచరణ యొక్క సరైన పరిస్థితుల నుండి విచలనం పెరిగిన సంకల్ప శక్తి అవసరం, లేదా, ఇతర మాటలలో; 1) శారీరక అసౌకర్యం. ఇ. నియంత్రణ అవసరాలతో జీవన పరిస్థితులకు అనుగుణంగా లేకపోవడం; 2) సేవ కోసం సమయం లేకపోవడం; 3) జీవ భయం; 4) పని యొక్క పెరిగిన కష్టం; 5) పెరిగిన తప్పుడు చర్యలు; 6) లక్ష్యం పరిస్థితుల కారణంగా వైఫల్యం; 7) నిర్ణయం తీసుకోవడానికి సమాచారం లేకపోవడం; 8) సమాచారం యొక్క అండర్‌లోడింగ్ (ఇంద్రియ లేమి); 9) సమాచారం ఓవర్లోడ్; 10) సంఘర్షణ పరిస్థితులు.

వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలలో ప్రధానంగా చేర్చబడిన మానసిక విధులకు అనుగుణంగా ఒత్తిడిని వర్గీకరించవచ్చు మరియు ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో దీని మార్పులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.

మేధోపరమైన ఒత్తిడి - సమస్యాత్మక సేవా పరిస్థితుల ప్రవాహం యొక్క అధిక సాంద్రత కారణంగా, సేవా ప్రణాళికను రూపొందించేటప్పుడు మేధో ప్రక్రియలకు తరచుగా కాల్స్ చేయడం వల్ల కలిగే ఒత్తిడి.

ఇంద్రియ ఒత్తిడి - ఇంద్రియ వ్యవస్థల కార్యకలాపాలకు అనుకూలం కాని పరిస్థితుల వల్ల కలిగే ఒత్తిడి మరియు సమాచారం అవసరం గురించి చాలా ఇబ్బందులు మరియు అవగాహనల సందర్భంలో ఉత్పన్నమవుతుంది.

శారీరక ఒత్తిడి అనేది మానవ మోటారు ఉపకరణంపై పెరిగిన భారం వల్ల కలిగే శరీరం యొక్క ఒత్తిడి.

భావోద్వేగ ఒత్తిడి - సంఘర్షణ పరిస్థితుల వల్ల ఏర్పడే ఒత్తిడి, అత్యవసర పరిస్థితి పెరగడం, ఆశ్చర్యం లేదా ఇతర రకాల దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి.

మానవ ఆపరేటర్ యొక్క వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలలో అత్యంత అంతర్గతంగా ఉండే ఒత్తిళ్ల లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి: అలసట స్థితి. కార్యకలాపాల సామర్థ్యం మరియు భద్రతపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపే అత్యంత సాధారణ కారకాల్లో అలసట ఒకటి. అలసట అనేది చాలా సంక్లిష్టమైన మరియు భిన్నమైన దృగ్విషయం. దీని కంటెంట్ శారీరకంగా మాత్రమే కాకుండా, మానసిక, ఉత్పాదక మరియు సామాజిక కారకాల ద్వారా కూడా నిర్ణయించబడుతుంది. దీని ఆధారంగా, అలసటను కనీసం మూడు వైపుల నుండి పరిగణించాలి: 1) ఆత్మాశ్రయ వైపు నుండి - మానసిక స్థితిగా, 2) శారీరక యంత్రాంగాల వైపు నుండి, 3) కార్మిక సామర్థ్యాన్ని తగ్గించే వైపు నుండి.

అలసట యొక్క భాగాలను పరిగణించండి (సబ్జెక్టివ్ మానసిక స్థితి):

ఎ) బలహీనత యొక్క భావాలు. కార్మిక ఉత్పాదకత ఇంకా తగ్గనప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి తన పని సామర్థ్యంలో తగ్గుదలని అనుభవిస్తాడనే వాస్తవాన్ని అలసట ప్రభావితం చేస్తుంది. సామర్థ్యంలో ఈ తగ్గుదల ప్రత్యేక ఉద్రిక్తత మరియు అనిశ్చితి అనుభవంలో వ్యక్తీకరించబడింది. వ్యక్తి తన పనిని సరిగ్గా కొనసాగించలేకపోతున్నాడని భావిస్తాడు.

బి) శ్రద్ధ లోపాలు. చాలా అలసిపోయే మానసిక విధులలో శ్రద్ధ ఒకటి. అలసట విషయంలో, శ్రద్ధ సులభంగా చెదిరిపోతుంది, బద్ధకంగా, నిష్క్రియంగా లేదా, అస్తవ్యస్తంగా మొబైల్గా, అస్థిరంగా మారుతుంది.

సి) మోటార్ గోళంలో ఆటంకం. అలసట కదలికల మందగించడం లేదా అస్థిరమైన తొందరపాటు, వాటి లయ రుగ్మత, కదలికల సమన్వయం యొక్క ఖచ్చితత్వం బలహీనపడటం, వాటి డీఆటోమటైజేషన్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది.

d) జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఆలోచనలో లోపాలు. అలసట స్థితిలో, ఆపరేటర్ సూచనలను మరచిపోవచ్చు మరియు అదే సమయంలో పనికి సంబంధం లేని ప్రతిదీ గుర్తుంచుకోవచ్చు.

ఇ) సంకల్పం బలహీనపడటం అలసటతో నిర్ణయాత్మకత, ఓర్పు మరియు స్వీయ నియంత్రణ బలహీనపడతాయి. పట్టుదల లేదు.

f) నిద్రమత్తు, రక్షిత నిరోధం యొక్క వ్యక్తీకరణగా నిద్రమత్తు వస్తుంది.

మూడ్. మానసిక సాహిత్యంలో మానసిక స్థితి యొక్క స్వభావంపై విరుద్ధమైన అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. కొంతమంది రచయితలు (రూబిన్‌స్టెయిన్, యాకోబ్సన్) మానసిక స్థితిని స్వతంత్ర మానసిక స్థితిగా పరిగణిస్తారు, మరికొందరు మానసిక స్థితిని స్పృహకు (ప్లాటోనోవ్) భావోద్వేగ రంగును ఇచ్చే అనేక మానసిక స్థితుల కలయికగా భావిస్తారు. చాలా మంది రచయితలు మానసిక స్థితిని సాధారణ భావోద్వేగ స్థితిగా పరిగణిస్తారు, ఇది ఒక నిర్దిష్ట సమయం వరకు వ్యక్తి యొక్క అనుభవాలు మరియు కార్యకలాపాలకు రంగులు వేసింది. అందువలన, మానసిక స్థితి మానసిక స్థితి యొక్క స్థిరమైన అంశంగా పరిగణించబడుతుంది.

వారు ఒక మానసిక స్థితిని సృష్టిస్తారు, మొదట, ఇంటర్‌సెప్టివ్ సంచలనాలు, దీని గురించి సెచెనోవ్ ఇలా వ్రాశాడు: “దీనికి సంబంధించిన విభిన్న వ్యక్తీకరణలకు సాధారణ నేపథ్యం ఏమిటంటే, అస్పష్టమైన స్థూల అనుభూతి (బహుశా ఇంద్రియ నరాలతో అమర్చబడిన శరీరంలోని అన్ని అవయవాల నుండి), దీనిని మనం పిలుస్తాము. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి సాధారణ శ్రేయస్సు యొక్క భావన, మరియు బలహీనమైన మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తిలో - సాధారణ అనారోగ్యం యొక్క భావన. సాధారణంగా, ఈ నేపథ్యం ప్రశాంతమైన, అస్పష్టమైన అనుభూతిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఇది పని కార్యకలాపాలపై మాత్రమే కాకుండా, మానవ మనస్సుపై కూడా చాలా పదునైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది శరీరంలో చేసే ప్రతిదానిలో ఆరోగ్యకరమైన స్వరాన్ని నిర్ణయిస్తుంది, వైద్యులు వైగర్ వైటాలిస్ అనే పదంతో నియమిస్తారు మరియు మానసిక జీవితంలో "ఆధ్యాత్మిక మూడ్" (సెచెనోవ్) అని పిలుస్తారు.

మానసిక స్థితి యొక్క రెండవ ముఖ్యమైన నిర్ణయాధికారి చుట్టుపక్కల వాస్తవికత పట్ల మరియు ప్రతి క్షణం (వాసిల్యుక్) తన పట్ల ఒక వ్యక్తి యొక్క వైఖరి. భావోద్వేగ స్థితులు, ప్రభావం, ఒత్తిడి సందర్భోచితంగా ఉంటే, అంటే, అవి వస్తువుల పట్ల ఆత్మాశ్రయ వైఖరిని ప్రతిబింబిస్తాయి, ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో దృగ్విషయం, అప్పుడు మానసిక స్థితి మరింత సాధారణీకరించబడుతుంది. ప్రబలమైన మానసిక స్థితి ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రాథమిక అవసరాల సంతృప్తిని ప్రతిబింబిస్తుంది (స్వీయ-సంరక్షణలో, సంతానోత్పత్తిలో, స్వీయ-వాస్తవికతలో, అంగీకారం మరియు ప్రేమలో).

మానసిక రక్షణ విధానాల కారణంగా చెడు మూడ్ యొక్క నిజమైన కారణాలు తరచుగా వ్యక్తి నుండి దాచబడతాయి. (ఒక వ్యక్తి పిలిచే మానసిక స్థితి యొక్క మూలం: "నేను తప్పుగా లేచాను", కానీ వాస్తవానికి వ్యక్తి అతను ఆక్రమించే స్థానంతో సంతృప్తి చెందడు). అందువల్ల, మానసిక స్థితి అనేది ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో ఆమె కోసం పరిస్థితులు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయో ఒక వ్యక్తి చేత అపస్మారక భావోద్వేగ అంచనా అని మనం చెప్పగలం. అందువల్ల, మానసిక స్థితి యొక్క సామరస్యం ఎక్కువగా వ్యక్తి యొక్క స్వీయ-సాక్షాత్కారం మరియు స్వీయ-అభివృద్ధి యొక్క విజయంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా మంది రచయితలు మానసిక స్థితిని ఆధిపత్య (శాశ్వత), వ్యక్తి యొక్క లక్షణం మరియు వాస్తవమైన, ప్రస్తుత (రియాక్టివ్), పరిస్థితి యొక్క ప్రభావంతో ఉత్పన్నమయ్యే మరియు మారుతున్నట్లుగా విభజించారని గమనించాలి.

3. మానసిక స్థితుల నిర్వహణ యొక్క కారకాలు

పర్యావరణం యొక్క ఒత్తిడిని మరియు శరీరంపై దాని ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తగ్గించే కారకాలు బాహ్య సంఘటనల అంచనా, వాటి కోసం ముందుగానే సిద్ధం చేయగల సామర్థ్యం, ​​అలాగే సంఘటనలను నియంత్రించే సామర్థ్యం, ​​ఇది ప్రతికూల కారకాల ప్రభావాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. మానవ కార్యకలాపాలపై అననుకూల పరిస్థితుల ప్రతికూల ప్రభావాన్ని అధిగమించడంలో దృఢమైన సంకల్ప లక్షణాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. “వొలిషనల్ లక్షణాల (సంకల్ప శక్తి) యొక్క అభివ్యక్తి, అన్నింటిలో మొదటిది, స్పృహ మరియు సంకల్ప నియంత్రణను ప్రతికూల స్థితిని అనుభవించడం నుండి కార్యాచరణను నియంత్రించడం (దీన్ని కొనసాగించడం, కార్యాచరణను ప్రారంభించడానికి అంతర్గత ఆదేశాన్ని ఇవ్వడం, కార్యాచరణ నాణ్యతను కొనసాగించడం) ” (ఇలిన్). అదే సమయంలో, రాష్ట్ర అనుభవం స్పృహలో నేపథ్యానికి దిగజారింది. మానసిక స్థితుల నియంత్రణలో ముఖ్యమైన పాత్ర, ఒక వ్యక్తి పర్యావరణ ఒత్తిళ్ల ప్రభావానికి ఎలా ప్రతిస్పందిస్తాడో, నాడీ వ్యవస్థ మరియు వ్యక్తిత్వం యొక్క వ్యక్తిగత-విలక్షణ లక్షణాల ద్వారా ఆడతారు.

నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అధిక బలం ఉన్న వ్యక్తులు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క బలహీనమైన బలం ఉన్న వ్యక్తులతో పోలిస్తే ఎక్కువ స్థిరత్వం, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను బాగా తట్టుకోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడతారని తెలిసింది.

లోకస్ ఆఫ్ కంట్రోల్, మానసిక స్థిరత్వం, ఆత్మగౌరవం, అలాగే ఆధిపత్య మూడ్ వంటి వ్యక్తిత్వ లక్షణాల యొక్క ఒత్తిడితో కూడిన స్థితుల సహనంపై ఎక్కువగా అధ్యయనం చేయబడిన ప్రభావం. అందువల్ల, ఉల్లాసమైన వ్యక్తులు మరింత స్థిరంగా ఉంటారని, క్లిష్ట పరిస్థితులలో నియంత్రణ మరియు విమర్శలను కొనసాగించగలరని రుజువు కనుగొనబడింది. లోకస్ ఆఫ్ కంట్రోల్ (రోటర్) ఒక వ్యక్తి పర్యావరణాన్ని ఎంత ప్రభావవంతంగా నియంత్రించగలడో మరియు దానిని స్వంతం చేసుకోగలదో నిర్ణయిస్తుంది.

దీనికి అనుగుణంగా, రెండు రకాల వ్యక్తిత్వం ప్రత్యేకించబడింది: బాహ్య మరియు అంతర్గత. బయటి వ్యక్తులు చాలా సంఘటనలను వ్యక్తిగత ప్రవర్తనతో అనుబంధించరు, కానీ వాటిని అవకాశం, ఒక వ్యక్తి యొక్క నియంత్రణకు మించిన బాహ్య శక్తుల ఫలితంగా సూచిస్తారు. అంతర్గత, దీనికి విరుద్ధంగా, చాలా సంఘటనలు వ్యక్తిగత నియంత్రణలో ఉంటాయి మరియు అందువల్ల వారు పరిస్థితిని ప్రభావితం చేయడానికి, దానిని నియంత్రించడానికి ఎక్కువ ప్రయత్నాలు చేస్తారు. వారు మరింత అధునాతన అభిజ్ఞా వ్యవస్థ ద్వారా వర్గీకరించబడ్డారు, వివిధ పరిస్థితులలో నిర్దిష్ట కార్యాచరణ ప్రణాళికలను అభివృద్ధి చేసే ధోరణి, ఇది మరింత విజయవంతంగా తమను తాము నియంత్రించుకోవడానికి మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను ఎదుర్కోవటానికి అనుమతిస్తుంది.

ఆత్మగౌరవం యొక్క ప్రభావం ఏమిటంటే, తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఉన్న వ్యక్తులు బెదిరింపు పరిస్థితిలో అధిక స్థాయి భయం లేదా ఆందోళనను చూపుతారు. పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి వారు చాలా తక్కువ సామర్ధ్యాలను కలిగి ఉన్నారని వారు తరచుగా గ్రహిస్తారు, కాబట్టి వారు తక్కువ శక్తితో వ్యవహరిస్తారు, పరిస్థితికి కట్టుబడి ఉంటారు, ఇబ్బందులను నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఎందుకంటే వారు వాటిని ఎదుర్కోలేరని వారు నమ్ముతారు.

మానసిక సహాయం యొక్క ముఖ్యమైన ప్రాంతం ఒక వ్యక్తికి కొన్ని పద్ధతులను బోధించడం మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో ప్రవర్తన నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు స్వీయ-అంగీకారాన్ని పెంచడం.

మానసిక స్థితి మానవ మనస్సు యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం. సాపేక్షంగా సరళమైన మానసిక స్థితులు సాధారణ మరియు రోగలక్షణ పరిస్థితులలో మొత్తం వివిధ రకాల మానసిక స్థితిని కలిగి ఉంటాయి. అవి - సాధారణ మానసిక మరియు సంక్లిష్టమైన మానసిక స్థితిగతులు - మనస్తత్వశాస్త్రంలో ప్రత్యక్ష పరిశోధన మరియు బోధనా, వైద్య మరియు ఇతర నియంత్రణ ప్రభావాల వస్తువు.

వారి మూలం ప్రకారం, మానసిక స్థితి అనేది సమయానుకూలంగా మానసిక ప్రక్రియలు, రాష్ట్రాలు, ఉన్నత స్థాయి నిర్మాణాలుగా, దిగువ స్థాయిల ప్రక్రియలను నియంత్రిస్తాయి. మనస్సు యొక్క స్వీయ-నియంత్రణ యొక్క ప్రధాన విధానాలు భావోద్వేగాలు, సంకల్పం, భావోద్వేగ మరియు వొలిషనల్ విధులు. నియంత్రణ యొక్క ప్రత్యక్ష విధానం అనేది అన్ని రకాల శ్రద్ధ - ఒక ప్రక్రియ, స్థితి మరియు వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలు.

మానవ కార్యకలాపాలపై అననుకూల పరిస్థితుల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తగ్గించడం మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ స్థితి సానుకూలంగా ఉండేలా చూసుకోవడం అవసరం.

1. ఇలిన్ E. P. మానవ స్థితుల యొక్క సైకోఫిజియాలజీ. - సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్: పీటర్, 2005. - 412 పే.: అనారోగ్యం

2. కర్వాసార్స్కీ B. D. మరియు ఇతరులు. క్లినికల్ సైకాలజీ: విశ్వవిద్యాలయాలకు పాఠ్య పుస్తకం: - పీటర్, 2004. - 960 సె:

3. షెర్బతిఖ్ యు.వి. జనరల్ సైకాలజీ. స్టడీ గైడ్. - సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్: పీటర్, 2009

4. సాధారణ మనస్తత్వశాస్త్రం: పాఠ్య పుస్తకం / ఎడ్. తుగుషేవా R. Kh. మరియు గార్బెరా E. I. - M .: Eksmo పబ్లిషింగ్ హౌస్, 2006. - 560 p.

5. గార్బెర్ E. I. మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క 17 పాఠాలు. M., 1995.

6. ప్రయాజ్నికోవ్ N.S., ప్రయాజ్నికోవా E.Yu. కార్మిక మరియు మానవ గౌరవం యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం. - M., 2001.

7. రాష్ట్రాల మనస్తత్వశాస్త్రం. రీడర్. ఎడ్. ఎ.ఓ. ప్రోఖోరోవ్. 2004.

మానసిక స్థితి (PS) అనేది ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో మానసిక (లేదా జంతువు) యొక్క స్థిరమైన లక్షణాలు. ఒక వ్యక్తి యొక్క PS అనేది స్థిరంగా మరియు స్థిరంగా ఉండే వ్యక్తిగత వాటి మధ్య మరియు ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో సంభవించే వాటి మధ్య మధ్యస్థ స్థానం. PS నెలల పాటు కొనసాగుతుంది, కానీ అనుకూలమైన పరిస్థితుల్లో వేగంగా మారుతుంది. సాధారణంగా, మానసిక స్థితి అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క కార్యాచరణను ప్రభావితం చేసే కొన్ని శక్తి లక్షణంగా అర్థం చేసుకోబడుతుంది - అలసట, ఉల్లాసం, ఆనందం, నిరాశ, ఉదాసీనత.

మానసిక స్థితిగతులు అంటే ఏమిటి?

మానసిక స్థితి అనేది ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క సమగ్ర లక్షణాలు. వారు మానవ జీవితంతో పాటు, నిరంతరం మారుతూ, సమాజం, వ్యక్తులు మొదలైన వాటితో సంబంధాలలో ఉంటారు. ఏదైనా PS అందరికీ సాధారణమైన మూడు కోణాలను కలిగి ఉంటుంది:

ప్రేరణ ప్రేరణ,

భావోద్వేగ మూల్యాంకనం,

క్రియాశీలత-శక్తివంతమైన.

మొదటి పరిమాణం నిర్ణయాత్మకమైనది.

"మాస్ లాంటి" PS కూడా ఉన్నాయి, అంటే నిర్దిష్ట వ్యక్తుల సమూహాలకు సాధారణమైన పరిస్థితులు. శాస్త్రీయ సాహిత్యంలో, అటువంటి రెండు రాష్ట్రాలు పరిగణించబడతాయి - ప్రజల మానసిక స్థితి మరియు ప్రజల అభిప్రాయం.

ఒక వ్యక్తి యొక్క PS చలనశీలత, సమగ్రత, సాపేక్ష స్థిరత్వం, ధ్రువణత, విలక్షణత మరియు వ్యక్తిగత వాస్తవికత, వ్యక్తిత్వం యొక్క లక్షణాలు మరియు ప్రక్రియలతో పరస్పర సంబంధం మరియు విపరీతమైన వైవిధ్యం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

మానసిక స్థితుల వర్గీకరణ

ఆధునిక శాస్త్రం మోనోస్టేట్‌లు మరియు పాలిస్టేట్‌లను వేరు చేస్తుంది. ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో ఒకటి లేదా రెండు వ్యక్తీకరణలు ప్రబలంగా ఉంటాయి అనే వాస్తవాన్ని పూర్వం వర్ణించవచ్చు: ఇవి మేధో స్థితులు (ఆలోచన, సందేహాలు), ప్రభావిత స్థితులు (కోపం, భయం, అసూయ). తరువాతి సంక్లిష్ట బహుళ-భాగాల కలయికలు (అలసట, బాధ్యత).

తగ్గిన మానసిక కార్యకలాపాల స్థితి,

మేల్కొలుపు నుండి నిద్రకు పరివర్తన స్థితి,

బలమైన నిద్ర స్థితి (కలలతో),

గాఢ నిద్ర స్థితి (నెమ్మదిగా),

స్పృహ కోల్పోయే స్థితి.

PS యొక్క గుణాత్మక వర్గీకరణలు పైన జాబితా చేయబడిన స్థాయిలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

ముగింపులో, సానుకూల ఫలితాన్ని సాధించే లక్ష్యంతో మరియు క్రియాత్మక సామర్థ్యాలు మరియు మానవ అనుభవాల సమీకరణ స్థాయిలో వ్యక్తీకరించబడిన అంతర్గత మరియు బాహ్య పరిస్థితులలో మార్పులకు సంపూర్ణ అనుకూల వ్యక్తిగత ప్రతిచర్య ఫలితంగా మానసిక స్థితులను మేము పరిగణిస్తాము.

మానసిక దృగ్విషయాల నిర్మాణంలో మానసిక స్థితి యొక్క స్థానం మరియు పాత్ర

మానసిక స్థితిగతులు మానసిక ప్రక్రియలు మరియు మానసిక లక్షణాలతో పాటు మానసిక దృగ్విషయాల యొక్క ప్రధాన వర్గాలకు చెందినవి.

మానసిక స్థితుల అధ్యయనం రాష్ట్ర మనస్తత్వశాస్త్రం- కార్యకలాపాలు, కమ్యూనికేషన్, ప్రవర్తన ప్రక్రియలో వ్యక్తి చేత చేతన లేదా అపస్మారక స్థితి, మానసిక స్థితి యొక్క స్వభావం, యంత్రాంగాలు, నమూనాలను అధ్యయనం చేసే మానసిక శాస్త్రం యొక్క సాపేక్షంగా కొత్త శాఖ. శాస్త్రీయ శాఖగా రాష్ట్రాల మనస్తత్వశాస్త్రం మానసిక, క్రియాత్మక మరియు భావోద్వేగ స్థితులను స్వయంగా కాకుండా, మానసిక ప్రక్రియలు మరియు వ్యక్తిత్వ లక్షణాలతో సన్నిహిత సంబంధంలో పరిగణించడానికి అనుమతిస్తుంది.

"పరిస్థితి - దీర్ఘకాలిక" మరియు "వైవిధ్యం" అనే పారామితుల ప్రకారం

- స్థిరత్వం" మానసిక స్థితిగతులు మానసిక ప్రక్రియలు మరియు స్థిరమైన వ్యక్తిత్వం మరియు పాత్ర లక్షణాల మధ్య ఉంటాయి. మానసిక స్థితిగతులు, వాటి ఎక్కువ స్థిరత్వం మరియు వ్యవధి కారణంగా, మానసిక ప్రక్రియలకు నేపథ్యంగా పనిచేస్తాయి. రాష్ట్రాల కంటే చాలా నెమ్మదిగా, వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు మారుతాయి. పర్యవసానంగా, తాత్కాలిక పారామితుల పరంగా, రాష్ట్రాలు ప్రక్రియలు మరియు వ్యక్తిత్వ లక్షణాల మధ్య ఇంటర్మీడియట్ స్థానాన్ని ఆక్రమిస్తాయి.

కొన్ని పరిస్థితులలో మానసిక ప్రక్రియలు మానసిక స్థితిగా గుర్తించబడతాయి. కాబట్టి, స్వల్పకాలిక, వేగంగా మారుతున్న సెట్ అనేది చాలా కాలం పాటు కొనసాగే స్థితిగా మారుతూ స్థిరంగా ఉండే శ్రద్ధ ప్రక్రియ. సెట్టింగ్, వ్యక్తి యొక్క ఆస్తిగా మారడం, దిశలో వెళుతుంది. స్థిరమైన వ్యక్తిత్వ లక్షణాల నిర్మాణం తాత్కాలిక రాష్ట్రాల పునరావృతం మరియు ఏకీకరణ ద్వారా జరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, సంకల్పం యొక్క అభివృద్ధి వాలిషనల్ స్టేట్స్ యొక్క పునరావృతం మరియు ఏకీకరణ ద్వారా సంభవిస్తుంది; తరచుగా పునరావృతమయ్యే ఆందోళన, ఒక నియమం వలె, ప్రదర్శనకు దారితీస్తుంది.

ఆందోళన యొక్క సంబంధిత ఆస్తి, పదేపదే అనుభవించిన నిర్ణయాత్మక స్థితి - పాత్ర లక్షణంగా నిర్ణయం ఏర్పడటం మొదలైనవి. ఈ యంత్రాంగం వ్యక్తిత్వ లక్షణాల ఆవిర్భావం మరియు ఏర్పడటానికి ఆధారం.

మానసిక స్థితి యొక్క భావన మరియు సాధారణ లక్షణాలు

మానసిక స్థితి అనేది మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క సాధారణ క్రియాత్మక స్థాయి, మానసిక ప్రక్రియలు అభివృద్ధి చెందుతున్న నేపథ్యం. ఎన్.డి. లెవిటోవ్ నిర్ణయించారు మానసిక పరిస్థితిఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క సమగ్ర లక్షణంగా, ప్రతిబింబించే వస్తువులు మరియు వాస్తవిక దృగ్విషయం, వ్యక్తి యొక్క మునుపటి స్థితి మరియు మానసిక లక్షణాలపై ఆధారపడి మానసిక ప్రక్రియల కోర్సు యొక్క వాస్తవికతను చూపుతుంది.

ఈ నిర్వచనం యొక్క ముఖ్య పదాలు "పూర్తి", "సమయ విరామం", "వాస్తవికత", "మానసిక ప్రక్రియలు".

ఏదైనా మానసిక స్థితి అనేది అనేక అంశాలతో కూడిన సంపూర్ణ దృగ్విషయం (ఉద్దేశాలు, భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలు, సంకల్ప చర్యలు, జ్ఞానం, ప్రవర్తనా వ్యక్తీకరణలు మొదలైనవి), కానీ అవి వాటి స్వంతంగా ఉండవు, కానీ ఏకీకరణ మరియు పరస్పర అనుసంధానంలో, అనగా. సమగ్ర నిర్మాణాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.

మానసిక స్థితికి ప్రారంభం మరియు ముగింపు ఉన్నాయి, అవి మారుతాయి. నిజమే, ఏ వస్తువు కూడా అదే స్థితిలో నిరవధికంగా ఎక్కువ కాలం ఉండకూడదు; అది స్థిరంగా మరొక స్థితికి మారుతుంది. వైవిధ్యం, ఆవర్తనత, సమయం లో మార్పురాష్ట్రాల ముఖ్య లక్షణాలు.

ప్రతి మానసిక స్థితి విచిత్రమైనది, ఎందుకంటే ఇది నిర్దిష్ట అనుభూతులు, జ్ఞాపకశక్తిని గ్రహించే ప్రక్రియలు, ఆలోచన, ఊహ, నిర్దిష్ట వొలిషనల్ కార్యకలాపాలు, లక్షణమైన భావోద్వేగ అనుభవాలతో కలిసి ఉంటుంది. అదనంగా, మానసిక స్థితి యొక్క వాస్తవికత ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత మానసిక లక్షణాల కారణంగా ఉంటుంది, అతని గత అనుభవం, భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచనలు, ఒక వ్యక్తి ఉన్న పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

హిట్స్, మొదలైనవి అదే సమయంలో, "రాష్ట్రం" మరియు "వ్యక్తిత్వ లక్షణం" వర్గాలను వేరు చేయడం అవసరం. మానసిక స్థితి ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వ లక్షణాలకు అనుగుణంగా ఉండదు. కాబట్టి, ఒక వ్యక్తి కొన్ని పరిస్థితులలో (పరిస్థితులలో) ఆందోళన స్థితిని అనుభవించవచ్చు, కానీ అదే సమయంలో, ఆందోళన ఈ వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వం యొక్క లక్షణ లక్షణం కాకపోవచ్చు.

మానసిక ఆరోగ్యానికి అవినాభావ సంబంధం ఉంది మానసిక ప్రక్రియలు. మానసిక ప్రక్రియ వివిధ ప్రత్యామ్నాయ మానసిక స్థితులతో కూడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, సంక్లిష్ట సమస్యను పరిష్కరించే సుదీర్ఘ ప్రక్రియ ఒకదానికొకటి భర్తీ చేసే స్థితికి కారణమవుతుంది: ఉత్సుకత, ప్రేరణ, అలసట, ఆగ్రహం మరియు చివరకు, పరిష్కారం సరైనదైతే ఆనందం. మానసిక ప్రక్రియలు లేకుండా మానసిక స్థితులు ఉండవు. మానసిక స్థితి మానసిక ప్రక్రియల వాస్తవికతను నిర్ణయిస్తుంది.

ఈ విధంగా, మానసిక పరిస్థితి- ఇది వ్యక్తిత్వం ద్వారా పరిస్థితి యొక్క తాత్కాలిక ప్రతిబింబం, సంపూర్ణ దృగ్విషయం, ఇది మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క విశిష్టతతో వర్గీకరించబడుతుంది, మానసిక ప్రక్రియలు మరియు వ్యక్తిత్వ లక్షణాలతో విడదీయరాని విధంగా ముడిపడి ఉంటుంది, అనుభవం మరియు ప్రవర్తన యొక్క ఐక్యతలో వ్యక్తమవుతుంది మరియు తాత్కాలిక సరిహద్దులను కలిగి ఉంటుంది. .

మానసిక స్థితి నాలుగు స్థాయిలను కలిగి ఉండే నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దిగువ ఒకటి - శారీరకస్థాయి న్యూరోఫిజియోలాజికల్ లక్షణాలు, పదనిర్మాణ మరియు జీవరసాయన మార్పులను కలిగి ఉంటుంది. రెండవ స్థాయి - సైకోఫిజియోలాజికల్- ఏపుగా ఉండే ప్రతిచర్యలు, సైకోమోటర్‌లో మార్పులు, ఇంద్రియాలను కలిగి ఉంటుంది. ఉన్నత - మానసిక- ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక విధులు మరియు మానసిక స్థితి మార్పులను వర్గీకరిస్తుంది. అత్యున్నత స్థాయి సామాజికమైనది మానసిక- ఒక నిర్దిష్ట స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన, కార్యకలాపాలు మరియు వైఖరుల లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఒత్తిడి కోసం, ఉదాహరణకు, శారీరక స్థాయిలో, జీవరసాయన మార్పులు లక్షణం (రక్తంలో ఆడ్రినలిన్, స్టెరాయిడ్ హార్మోన్ల ఏకాగ్రత పెరుగుదల), సైకోఫిజియోలాజికల్ స్థాయిలో, మానసిక స్థాయిలో, ఉద్రిక్తత యొక్క భావన ఉంది -

శ్రద్ధ రుగ్మత, సామాజిక-మానసిక స్థాయిలో - ఒత్తిడిలో ప్రవర్తనలో మార్పు (నిరోధిత లేదా ఉత్తేజితం).

మానసిక స్థితి క్రింది ప్రధాన లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది

లక్షణాలు:

కార్యాచరణ - సంపూర్ణ స్థితి యొక్క వ్యక్తిగత భాగాల ఆధిపత్యం మరియు మానసిక కార్యకలాపాల ప్రభావంపై వాటి ప్రభావం;

- పునరుత్పత్తిసారూప్య పరిస్థితులలో (షరతులతో కూడిన రిఫ్లెక్స్ వంటిది) మరియు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత మరియు పునరావృత పరిస్థితిలో, స్థిరమైన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలలోకి వెళ్లే అవకాశం;

నిర్వహణ - స్వీయ-సంస్థ, స్వీయ-ప్రభుత్వం, స్వీయ-నియంత్రణ రూపంలో రాష్ట్రాల వ్యక్తిగత నియంత్రణ;

స్వయంప్రతిపత్తి - ఇతర మానసిక దృగ్విషయాల నుండి మానసిక స్థితి యొక్క భేదం, అలాగే ప్రక్రియలు మరియు లక్షణాల మధ్య రాష్ట్రాల యొక్క నిర్దిష్ట ఇంటర్మీడియట్ స్థానం;

సమర్థత - కార్యాచరణ యొక్క లక్ష్యాలను సాధించడానికి, ఫలితాన్ని నిర్ధారించడానికి మానసిక ప్రక్రియలు మరియు వ్యక్తిత్వ లక్షణాల సంస్థ;

పరిశీలన - వివిధ అనుభావిక పద్ధతుల ద్వారా మానసిక స్థితులను మరియు వాటి ప్రత్యేకతలను అధ్యయనం చేసే అవకాశం.

AT రాష్ట్ర మానసిక కార్యకలాపాలు నిర్దిష్టంగా ఉంటాయి

అనుసరణ యొక్క పనితీరు, జీవన వాతావరణంతో (అంతర్గత మరియు బాహ్య) విషయం యొక్క పరస్పర చర్యను నిర్ధారించడం, నిరంతరం మారుతున్న బాహ్య పరిస్థితులు మరియు అంతర్గత మానవ వనరుల మధ్య సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం.

మానసిక ప్రక్రియలు మరియు మానసిక లక్షణాల నియంత్రణ ఫంక్షన్, మానవ కార్యకలాపాలు మరియు ప్రవర్తన యొక్క సంస్థ. మానసిక స్థితి ఇతర మానసిక దృగ్విషయం (ప్రక్రియలు మరియు లక్షణాలు) యొక్క వ్యక్తీకరణల పరిధి, సరిహద్దులు, స్థాయి మరియు అవకాశాలను సెట్ చేస్తుంది. అవి ఏర్పడిన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు, లక్షణాలు, పాత్ర ఉచ్ఛారణలు, వాటి పరివర్తనలను ప్రతిబింబిస్తాయి. అవి వ్యక్తి యొక్క అవసరాలు మరియు ఆకాంక్షలను అతని సామర్థ్యాలతో సమన్వయం చేస్తాయి

వనరులు. ప్రస్తుత పరిస్థితికి తగిన ప్రవర్తన మరియు కార్యకలాపాలను నిర్ధారించడం కూడా నియంత్రణ విధి.

మధ్యవర్తిత్వ ఫంక్షన్. మానసిక స్థితి అనేది తగిన ప్రతిస్పందనను నిర్ధారించడానికి మానసిక ప్రక్రియలు మరియు వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను అనుసంధానించే లింక్.

భేదం ఫంక్షన్. మానసిక స్థితిగతులు వివిధ స్థాయిలలో మానసిక ప్రక్రియలు మరియు లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, కొన్ని ఎక్కువ, మరికొన్ని తక్కువ స్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

ఇంటిగ్రేషన్ ఫంక్షన్. మానసిక స్థితి మానసిక ప్రక్రియలు మరియు లక్షణాలను ఏకం చేస్తుంది. మానసిక స్థితిని పునరావృతం చేయడం ద్వారా, మానసిక ప్రక్రియలు మరియు లక్షణాల యొక్క సమగ్ర క్రమానుగత సమితి ఏర్పడుతుంది, వ్యక్తిత్వం యొక్క మానసిక నిర్మాణం ("వ్యవస్థ") ఏర్పడుతుంది మరియు ఏకీకృతం చేయబడుతుంది మరియు స్వీయ నియంత్రణలో ప్రావీణ్యం పొందుతుంది. ఇవన్నీ సంపూర్ణ మానసిక కార్యకలాపాల కొనసాగింపు, జీవితంలోని వివిధ రంగాలలో దాని ప్రభావం మరియు ఉత్పాదకతను నిర్ధారిస్తాయి.

జీవితాన్ని మార్చే క్రమంలో మానసిక లక్షణాలు మరియు ప్రక్రియల అభివృద్ధి యొక్క పనితీరు. ఈ ఫంక్షన్‌కు ధన్యవాదాలు, వ్యక్తిత్వం యొక్క మానసిక సంస్థ కార్యాచరణ యొక్క వృత్తిపరమైన స్వభావం యొక్క అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

అనేక రకాల మానసిక స్థితిగతులు ఉన్నాయి. మానసిక స్థితి యొక్క సమగ్ర సార్వత్రిక వర్గీకరణ ఉనికిలో లేదు, ఎందుకంటే చాలా రాష్ట్రాలు ఒకటి లేదా మరొక రకానికి ఆపాదించబడవు, అవి వర్గీకరణలోని వివిధ ఉపవిభాగాలలో చేర్చబడతాయి. స్పృహ నిర్మాణంలో ఒకటి లేదా మరొక భాగం యొక్క ఆధిపత్య సూత్రం ప్రకారం ఒకటి లేదా మరొక రకానికి మానసిక స్థితిని కేటాయించడం జరుగుతుంది.

డిగ్రీ ద్వారా వ్యవధిదీర్ఘకాలిక (చివరి సంవత్సరాలు, నెలలు), స్వల్పకాలిక (వారాలు, రోజులు), స్వల్పకాలిక (గంటలు, నిమిషాలు) మధ్య తేడాను గుర్తించండి.

డిగ్రీ ద్వారా వ్యాప్తిఅంతరిక్షంలో వ్యవస్థ యొక్క స్థానం (సహజ-జీవ లేదా సామాజిక) ప్రకారం, వ్యవస్థలో (సాధారణ మరియు స్థానిక), వెలుపల వ్యక్తీకరించబడిన (ప్రకాశవంతమైన మరియు గుప్తమైన) స్థితులను అవి వేరు చేస్తాయి.

ఉద్రిక్తత స్థాయి ప్రకారం, రాష్ట్రాలు సాధారణ టోన్ (అధిక లేదా తక్కువ), వివిధ భాగాల (ఒకే లేదా భిన్నమైన) ఉద్రిక్తత ద్వారా వేరు చేయబడతాయి.

డిగ్రీ ద్వారా పరిస్థితి యొక్క సమర్ధతతగినంత మరియు సరిపోని రాష్ట్రాల మధ్య తేడాను గుర్తించండి.

డిగ్రీ ద్వారా నైతిక ప్రమాణాలకు అనుగుణంగాచెల్లుబాటు అయ్యే మరియు చెల్లని రాష్ట్రాల మధ్య తేడాను గుర్తించండి.

పరిస్థితి మరియు సమయం యొక్క అవగాహన స్థాయి ప్రకారం, చేతన మరియు అపస్మారక స్థితి వేరు చేయబడతాయి.

మీద ఆధారపడి ఉంటుందిమానసిక కార్యకలాపాల స్థాయి వేరుచేయబడింది

సమతౌల్య స్థితులు - సగటు లేదా సరైన మానసిక కార్యకలాపాల స్థితులు, తగిన, ఊహాజనిత ప్రవర్తనకు ఆధారం. ఈ స్థితులు ప్రశాంతత, ఏకాగ్రత, ఆసక్తి మొదలైన స్థితిని కలిగి ఉంటాయి. శరీరం మరియు పర్యావరణం మధ్య సమతుల్యత చెదిరిపోయినప్పుడు సంభవించే అధిక లేదా తక్కువ స్థాయి కార్యకలాపాలతో సమతౌల్యత లేని రాష్ట్రాలు. AT

ఫలితంగా, మానసిక కార్యకలాపాలు పెరుగుతుంది (ఆనందం, ఆనందం, భయం) లేదా తగ్గుతుంది (దుఃఖం, అలసట). అసమతుల్య స్థితులు అహేతుకమైన, సరిపోని, దూకుడుగా మరియు కొన్నిసార్లు విషాదకరమైన ప్రవర్తనకు కారణం.

V.A. గాంజెన్ మరియు V.D. యుర్చెంకో రాష్ట్రాల వర్గీకరణను ప్రతిపాదించారు, 187 పద-నిబంధనల విశ్లేషణ ఆధారంగా సంకలనం చేయబడింది, దీని ఫలితంగా మూడు సమూహాల రాష్ట్రాలు వేరు చేయబడ్డాయి (టేబుల్ 3):

1. వొలిషనల్ స్టేట్స్ "టెన్షన్-రిజల్యూషన్" వర్గాల్లో వివరించబడ్డాయి. అవి ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రాక్సిక్ స్టేట్స్ (కార్మిక కార్యకలాపాల యొక్క వివిధ దశలలో) మరియు ప్రేరణాత్మక స్థితులను కలిగి ఉంటాయి, ఇది అవసరాల సంతృప్తి స్థాయిని ప్రతిబింబిస్తుంది.

2. ప్రభావిత రాష్ట్రాలు "ఆనందం-అసంతృప్తి" వర్గాలను ప్రతిబింబిస్తాయి. వారు మానవతావాద మరియు భావోద్వేగంగా విభజించబడ్డారు.

3. రాష్ట్రాలు స్పృహ-శ్రద్ధ, "సోనాక్టివేషన్" యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు. ఈ సమూహం యొక్క రాష్ట్రాలు నేపథ్యం, ​​ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం మానసిక జీవితానికి పరిస్థితులను సృష్టిస్తాయి.

ఇప్పటి వరకు, రాష్ట్రాల యొక్క ఒకే మరియు పూర్తి వర్గీకరణ లేదు, కాబట్టి మేము మానసిక సాహిత్యంలో ఎక్కువగా కనిపించే వాటిని క్లుప్తంగా వర్గీకరిస్తాము మరియు మనస్తత్వవేత్త యొక్క ఆచరణాత్మక కార్యాచరణకు చాలా ముఖ్యమైనవి.

అన్నింటిలో మొదటిది, ఫంక్షనల్ స్టేట్స్ గురించి చెప్పడం అవసరం. క్రియాత్మక స్థితినేపథ్య కార్యాచరణగా నిర్వచించబడింది

నాడీ వ్యవస్థ అనేది మెదడు ఎలా పనిచేస్తుందో తెలిపే లక్షణం. క్రియాత్మక స్థితికి ఉదాహరణ హిప్నాసిస్, అనగా. సూచన స్థితి. క్రియాత్మక స్థితి అనేది ఏదైనా రకమైన కార్యాచరణ మరియు ప్రవర్తన యొక్క అవసరమైన భాగం. లేబర్ సైకాలజీలో, ఫంక్షనల్ స్టేట్స్ ఒక వ్యక్తి చేసే కార్యాచరణ యొక్క ప్రభావం యొక్క కోణం నుండి అధ్యయనం చేయబడతాయి.

పట్టిక 3

మానవ మానసిక స్థితుల వర్గీకరణ (V.A. గాంజెన్, V.D. యుర్చెంకో)

మానసిక స్థితిగతులు

ఎ.బి. లియోనోవా, S.B. వెలిచ్కోవ్స్కాయా, ప్రత్యేక వర్గంగా, రాష్ట్రాల సమూహం ప్రత్యేకించబడింది తగ్గిన పనితీరు(SSRS). ఇది నాలుగు ప్రధాన రకాల రాష్ట్రాలను కలిగి ఉంటుంది:

అలసట - కార్యకలాపాలను అమలు చేసే ప్రధాన ప్రక్రియల సమయంలో అలసిపోయే స్థితి, ఇది పని మరియు విశ్రాంతిని పూర్తి చేయడానికి ఆధిపత్య ప్రేరణతో పనిభారానికి సుదీర్ఘమైన మరియు తీవ్రమైన బహిర్గతం ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది;

మానసిక సంతృప్తి- చాలా సరళమైన మరియు ఆత్మాశ్రయ రసహీనమైన లేదా తక్కువ అర్ధవంతమైన కార్యాచరణను తిరస్కరించే స్థితి, ఇది పనిని ఆపడానికి (కార్యకలాపాన్ని తిరస్కరించడం) లేదా ఇచ్చిన పనితీరు మూసను వైవిధ్యపరచాలనే ఉచ్ఛారణ కోరికలో వ్యక్తమవుతుంది;

టెన్షన్/ఒత్తిడి- ఇబ్బందులు, ఉత్పాదక లేదా విధ్వంసక (మానసిక రక్షణ లేదా స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క ఉద్దేశ్యాలు) రూపాలను అధిగమించడానికి ప్రేరణ యొక్క ఆధిపత్యంతో కార్యకలాపాల సంక్లిష్టత లేదా ఆత్మాశ్రయ ప్రాముఖ్యత పెరుగుదలకు ప్రతిస్పందనగా వ్యక్తి యొక్క వనరులను పెంచే స్థితి;

మార్పులేని ("కన్వేయర్") పనిలో తరచుగా పునరావృతమయ్యే మూస చర్యలు మరియు క్షీణించిన బాహ్య వాతావరణం, విసుగు/నిద్ర మరియు మార్పుకు ప్రబలమైన ప్రేరణ వంటి పరిస్థితులలో సంభవించే కార్యకలాపాల పనితీరుపై తగ్గిన చేతన నియంత్రణ స్థితి. కార్యకలాపాలు ఉదాసీనత, విసుగు, బద్ధకం మరియు మగత (మత్తు) వంటి అనుభూతిని సబ్జెక్టివ్‌గా అనుభవించారు. మానసిక వ్యక్తీకరణలలో, అవగాహన యొక్క తీక్షణత మందగించడం, దృష్టిని మార్చే సామర్థ్యం బలహీనపడటం, అప్రమత్తత తగ్గడం, సమయ వ్యవధిని ఎక్కువగా అంచనా వేయడం (సమయం చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది) మొదలైనవి. సైకోఫిజియోలాజికల్ స్థాయిలో, కండరాల టోన్ తగ్గుదల, ఎనలైజర్స్ యొక్క ఉత్తేజితత మరియు సున్నితత్వం తగ్గుదల నమోదు చేయబడతాయి. మోనోటనీ, A.I గుర్తించినట్లు. ఫుకిన్, సమర్థత స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియు కార్మిక ఉత్పాదకతతో జోక్యం చేసుకుంటుంది.

మానసిక సాహిత్యంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఒత్తిడికి ఇవ్వబడుతుంది.

ఒత్తిడి (L.V. కులికోవ్, O.A. మిఖైలోవాచే నిర్వచించబడింది) -

తీవ్రమైన లేదా ముఖ్యంగా బలమైన బాహ్య ప్రభావాల ప్రభావంతో సంభవించే తీవ్రమైన ఉద్రిక్తత యొక్క మానసిక స్థితి, అనుకూల వనరులు మరియు మనస్సు మరియు శరీరం యొక్క రక్షిత లక్షణాల క్రియాశీలత అవసరం . ఒత్తిడి యొక్క ప్రధాన మానసిక లక్షణం టెన్షన్. అత్యంత సాధారణ వ్యక్తీకరణలు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి:

– తనపై నియంత్రణ కోల్పోయే భావన;

– కార్యాచరణ యొక్క అస్తవ్యస్తత (గైర్హాజరు-మనస్సు, తప్పుడు నిర్ణయాలు తీసుకోవడం, గజిబిజి);

– బద్ధకం, ఉదాసీనత, పెరిగిన అలసట;

– నిద్ర రుగ్మత (దీర్ఘంగా నిద్రపోవడం, ప్రారంభ మేల్కొలుపు). ఒత్తిడి యొక్క ఇతర లక్షణాలు:

– చిరాకు, తగ్గిన మూడ్ (పిక్కినెస్, అసమంజసమైన విమర్శ);

– పెరిగిన ఆకలి లేదా లేకపోవడం;

– మీరు త్రాగే మద్యం మొత్తంలో పెరుగుదల;

– సైకోయాక్టివ్ డ్రగ్స్ (మత్తుమందులు, ఉద్దీపనలు) పెరిగిన వినియోగం;

– లైంగిక పనిచేయకపోవడం;

– అననుకూల శారీరక స్థితి (తలనొప్పి, గుండెల్లో మంట, పెరిగిన ఒత్తిడి).

G. Selye ఒత్తిడిని దానికి సమర్పించిన ఏదైనా అవసరానికి శరీరం యొక్క నిర్దిష్ట-కాని ప్రతిస్పందనగా పరిగణించారు. ఒత్తిడి ప్రతిచర్య దృక్కోణం నుండి, వ్యక్తి తనను తాను కనుగొన్న పరిస్థితి ఆహ్లాదకరంగా ఉందా లేదా అసహ్యకరమైనదా అనేది పట్టింపు లేదు.

ఒత్తిడి వ్యక్తీకరణలు మనస్సు యొక్క అన్ని రంగాలలో కనిపిస్తాయి. భావోద్వేగంలో - ఆందోళన యొక్క భావన, ప్రస్తుత పరిస్థితి యొక్క ప్రాముఖ్యతను అనుభవిస్తుంది. అభిజ్ఞాలో - ముప్పు, ప్రమాదం, అనిశ్చితి పరిస్థితుల యొక్క అవగాహన. ప్రేరణలో - శక్తుల సమీకరణ లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా,

లొంగిపోతారు. ప్రవర్తనలో - కార్యాచరణలో మార్పు, కార్యాచరణ యొక్క సాధారణ వేగం, కదలికలో "సంకోచం" కనిపించడం.

పని, కార్మిక కార్యకలాపాలు తరచుగా ఒత్తిడితో ముడిపడి ఉంటాయి. అత్యంత సాధారణ కారణాలు పర్యావరణ ప్రభావాలు (శబ్దం, కాలుష్యం, వేడి, చలి మొదలైనవి); లోడ్లు: భౌతిక (కండరాల), సమాచార (ప్రాసెస్ చేయవలసిన, గుర్తుంచుకోవలసిన అధిక సమాచారం), భావోద్వేగ (వ్యక్తికి సౌకర్యవంతమైన సంతృప్త స్థాయిని మించిన లోడ్లు); మార్పులేని; పనిలో ముఖ్యమైన మార్పులు, పని వాతావరణంలో విభేదాలు; అనిశ్చితి పరిస్థితులు, నిర్దిష్ట ముప్పు యొక్క పరిస్థితులు.

స్వల్పకాలిక మరియు దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మధ్య తేడాను గుర్తించండి. తక్కువ సమయంఒత్తిడి అనేది లక్షణాల యొక్క స్పష్టమైన వ్యక్తీకరణలతో కూడి ఉంటుంది, "ఉపరితల" అనుకూల నిల్వల యొక్క వేగవంతమైన వ్యయం మరియు దీనితో పాటు, "లోతైన" వాటి సమీకరణ ప్రారంభం. ఒత్తిడి, దాని బలం చాలా ముఖ్యమైనది కాదు, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సమీకరణకు దోహదం చేస్తుంది, ఒక వ్యక్తి యొక్క సాధారణ స్వరాన్ని పెంచుతుంది. సుదీర్ఘ ఒత్తిడితో, "ఉపరితల" మరియు "లోతైన" అనుకూల నిల్వలు రెండింటినీ క్రమంగా సమీకరించడం మరియు ఖర్చు చేయడం జరుగుతుంది. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి యొక్క లక్షణ శాస్త్రం సోమాటిక్ మరియు కొన్నిసార్లు మానసిక వ్యాధి స్థితుల యొక్క ప్రారంభ సాధారణ లక్షణాలను పోలి ఉంటుంది. అలాంటి ఒత్తిడి అనారోగ్యంగా మారుతుంది. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడికి కారణం పునరావృతమయ్యే తీవ్రమైన అంశం.

పనికి సంబంధించిన ఒత్తిళ్ల సమూహాన్ని కేటాయించండి. పని ఒత్తిడి - పనికి సంబంధించిన కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది (పని పరిస్థితులు, పని ప్రదేశం). వృత్తిపరమైన ఒత్తిడి- పని ప్రదేశంతో సంబంధం లేకుండా వృత్తి యొక్క ఒత్తిడితో కూడిన స్వభావం కారణంగా పుడుతుంది. సంస్థాగత ఒత్తిడి- అతను పనిచేసే సంస్థ యొక్క లక్షణాలపై ప్రతికూల ప్రభావం ఫలితంగా ఉత్పన్నమవుతుంది (అనుకూల మానసిక వాతావరణం, అసమర్థ నాయకత్వం, విధుల అహేతుక పంపిణీ, పేద

వ్యవస్థీకృత సమాచార ప్రవాహాలు, సంస్థ యొక్క లక్ష్యాలు మరియు అభివృద్ధి అవకాశాల యొక్క అనిశ్చితి మొదలైనవి).

ఒక ప్రత్యేక సమూహం ఎలా వేరు చేయబడుతుంది ఇ భావోద్వేగ పరిస్థితులు -ఉచ్చారణ ఆత్మాశ్రయ రంగును కలిగి ఉన్న మానసిక స్థితులు, అవి ఆనందం నుండి బాధ వరకు అనుభవాలు.

ఎమోషనల్ స్టేట్స్, V.S. Agavelan, మంచి మరియు చెడు కావచ్చు (ఉదాహరణకు, మానసిక స్థితి), ఉపయోగకరమైన మరియు హానికరమైన (నొప్పి అనుభవించడం), సానుకూల మరియు ప్రతికూల (ఆనందం, భయం), స్తెనిక్, ఆస్తెనిక్ మరియు సందిగ్ధంగా ఉంటుంది.

స్టెనిక్ రాష్ట్రాలు కార్యాచరణకు ప్రేరేపకులు మరియు ప్రేరేపకులు, అవి ఒక వ్యక్తిపై సమీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి (అతను సాధ్యమయ్యే చర్యలకు సిద్ధమవుతున్నాడు, ఉదాహరణకు, ప్రమాదంలో పారిపోవడానికి, దూకుడు విషయంలో ప్రభావం యొక్క శక్తి). ఆస్తెనిక్ రాష్ట్రాలు విశ్రాంతి, అస్తవ్యస్తం, నిరాశ, దూకుడు, భయాందోళనలకు దారితీస్తాయి, భయం, సంకల్పాన్ని స్తంభింపజేస్తాయి, కార్యాచరణను వక్రీకరిస్తాయి. సందిగ్ధ స్థితులు (ఉదాహరణకు, భయం మరియు ఆనందం యొక్క అనుభవం) తక్కువగా అధ్యయనం చేయబడ్డాయి, అవి స్థిరంగా ఉండగలవని నమ్ముతారు.

మానసిక స్థితి అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక జీవితం యొక్క సాధారణ భావోద్వేగ నేపథ్యం (ఉన్నత, అణగారిన మొదలైనవి) లేదా స్పష్టంగా గుర్తించదగిన స్థితి (విసుగు, విచారం, విచారం, భయం, లేదా వైస్ వెర్సా, ఉత్సాహం, ఆనందం, ఉల్లాసం, ఆనందం మొదలైనవి). మానసిక స్థితి ఒక వ్యక్తి యొక్క కార్యాచరణలో, అతని సాధారణ శక్తి, మానసిక మూడ్‌లో వ్యక్తమవుతుంది మరియు సాధారణ వ్యవహారాల స్థితి, జీవిత ప్రణాళికలు, ఆసక్తులు, ఆరోగ్యం, శ్రేయస్సు మరియు ప్రాథమిక జీవిత అవసరాలతో సంతృప్తి స్థాయికి సంబంధించినది.

భావోద్వేగ స్థితి యొక్క రకాల్లో ఒకటి నిరాశ - ఒక వ్యక్తి యొక్క అవసరాల సంతృప్తిని నిరోధించే, అతని ఉద్దేశాలు మరియు చర్యల నెరవేర్పును నిరోధించే ఏదైనా కారకాల వ్యతిరేకత ఫలితంగా సంభవించే మానసిక స్థితి. వేరే పదాల్లో,

ఆశించిన లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి లేదా సమస్యను పరిష్కరించడానికి మార్గంలో తలెత్తే నిష్పాక్షికంగా అధిగమించలేని (లేదా ఆత్మాశ్రయంగా అర్థం చేసుకున్న) ఇబ్బందుల వల్ల నిరాశ కలుగుతుంది. తత్ఫలితంగా, అసలైన ముఖ్యమైన అవసరం మరియు దాని అమలు యొక్క అసంభవం మధ్య వైరుధ్యం ఏర్పడుతుంది, దీని తరువాత కావలసిన ప్రవర్తన విచ్ఛిన్నమవుతుంది.

నిరాశ స్థితి తీవ్రమైన ప్రతికూల అనుభవాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది: నిరాశ, చికాకు, ఆందోళన, నిరాశ, "లేమి యొక్క భావన". నిరాశ యొక్క బలమైన అనుభవం వ్యక్తి యొక్క స్పృహ, కార్యాచరణ మరియు ప్రవర్తన యొక్క అస్తవ్యస్తతకు దారితీస్తుంది.

ఆబ్జెక్టివ్ మరియు సబ్జెక్టివ్ కారణాల వల్ల నిరాశ ఏర్పడవచ్చు. ఆబ్జెక్టివ్ కారణాలు ఒకరి స్వంత వృత్తిపరమైన పని, దాని కంటెంట్ మరియు ఫలితాలపై అసంతృప్తి కావచ్చు, ఒక వ్యక్తి తన సామర్థ్యాన్ని చాలా వరకు గ్రహించలేదని తెలుసుకున్నప్పుడు. జీవిత మూసలు మారినప్పుడు, అవసరాలను తీర్చే సాధారణ క్రమం ఉల్లంఘించినప్పుడు ఆత్మాశ్రయ కారకాలు వ్యక్తమవుతాయి. జీవితంలో అనేక సంఘటనలు (నివాసాన్ని మార్చడం, సైన్యంలోకి నిర్బంధించడం, వివాహం, ప్రయాణం మొదలైనవి) విసుగు చెందుతాయి, ఫలితంగా, గతంలో ఏర్పాటు చేసిన అలవాటు కనెక్షన్లు, ప్రవర్తన యొక్క రూపాల ఉల్లంఘన ఉంటే.

వ్యక్తిగత వైరుధ్యాల కారణంగా ఉచ్ఛరించే నిరాశ స్థితి ఏర్పడవచ్చు. అన్ని అంతర్గత వైరుధ్యాలు V.N. పంక్రాటోవ్ నాలుగు రకాలుగా విభజించబడింది:

1. విష్-వాంట్ వైరుధ్యం, సమానంగా కావలసిన ఎంపికలలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోవడానికి అవసరమైనప్పుడు.

2. "అవాంఛిత-అవాంఛిత" రకం యొక్క వైరుధ్యం, రెండు సమానమైన అవాంఛనీయ అవకాశాల మధ్య ఎంచుకోవలసిన అవసరం కారణంగా ఏర్పడింది.

3. "కావాలి-అవాంఛిత" సంఘర్షణ అనేది సాధారణంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క కొంత లక్ష్యాన్ని కోరుకునే పరిస్థితి

కావలసిన సాక్షాత్కారానికి సంబంధించిన భయం లేదా ఇతర ప్రతికూల క్షణాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

4. "డబుల్" సంఘర్షణ, రెండు ధోరణులు ఏకకాలంలో ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది: ఆకర్షణ మరియు ఎగవేత. ఇది సాధ్యమయ్యే చర్యలలో ఒకటి అవాంఛనీయ ఫలితానికి కావలసిన మార్గం, మరియు మరొకటి ఆశించిన ఫలితానికి అవాంఛనీయ మార్గం అయిన సందర్భాల్లో ఇది సంభవిస్తుంది. ఫలితంగా, ప్రవర్తన యొక్క రెండు పంక్తులు సమానంగా ఆకర్షణీయంగా లేదా సమానంగా అననుకూలమైనవిగా అంచనా వేయబడతాయి.

నిరాశపరిచేవారి చర్య ఎల్లప్పుడూ నిరాశకు కారణం కాదు. ఈ సందర్భాలలో, మేము సహనం యొక్క స్థితి గురించి మాట్లాడుతున్నాము - సహనం, ఓర్పు, కష్టమైన అనుభవాలు లేకపోవడం మరియు పదునైన ప్రతిచర్యలు, నిరాశపరిచేవారి ఉనికి ఉన్నప్పటికీ. సహనం యొక్క వివిధ రూపాలు ఉన్నాయి. అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన మరియు వాంఛనీయమైనది మానసిక స్థితి, ఇది నిరాశపరిచేవారి ఉనికిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ప్రశాంతత, వివేకం, జీవిత పాఠంగా జరిగిన దానిని ఉపయోగించడానికి సంసిద్ధత కలిగి ఉంటుంది, కానీ తన గురించి పెద్దగా ఫిర్యాదు చేయకుండా, ఇది ఇప్పటికే సహనం కాదు, కానీ నిరాశ. అయితే, సహనం పూర్తిగా ప్రశాంత స్థితిలోనే కాకుండా, ఒక నిర్దిష్ట ఉద్రిక్తత, ప్రయత్నం, అవాంఛనీయమైన హఠాత్తు ప్రతిచర్యల నియంత్రణలో కూడా వ్యక్తీకరించబడుతుంది. N.D ప్రకారం. లెవిటోవ్, నొక్కిచెప్పిన ఉదాసీనతతో ఆడుకోవడం వంటి సహనం ఉంది, ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో జాగ్రత్తగా కోపం లేదా నిరుత్సాహాన్ని కప్పివేస్తుంది. సహనం (విస్తృత కోణంలో, ఒత్తిడికి నిరోధకత) పెంపొందించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక ఆరోగ్యం వాస్తవానికి తీవ్రమైన పరిస్థితుల్లో ఒకరి ప్రవర్తన యొక్క చేతన మరియు సమర్థవంతమైన నిర్వహణ అని అర్థం.

భయం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితానికి నిజమైన లేదా ఊహాత్మక ప్రమాదంలో సంభవించే స్థితి మరియు భయం, ఆందోళన, అలాగే సంబంధిత ముప్పును నివారించడానికి లేదా తొలగించాలనే వ్యక్తి యొక్క కోరికతో కూడి ఉంటుంది.

వివిధ రకాల భయాలు ఉన్నాయి. B.D ప్రతిపాదించిన భయాల వర్గీకరణ కర్వాసార్స్కీ: స్థలం భయం(క్లాస్ట్రోఫోబియా - మూసి ఉన్న ప్రదేశాల భయం, అగోరాఫోబియా - బహిరంగ ప్రదేశాల భయం, లోతు భయం, నీటి భయం); ప్రజా జీవితంతో సంబంధం ఉన్న సామాజిక భయాలు (ప్రజల సమక్షంలో బ్లష్ అవుతుందనే భయం, బహిరంగంగా మాట్లాడే భయం, అపరిచితుల సమక్షంలో ఏదైనా చర్య చేయలేకపోతుందనే భయం); నోసోఫోబియా, ఏదైనా వ్యాధితో అనారోగ్యం పొందాలనే భయాలు (సమాజంలో ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి, కానీ ముఖ్యంగా అంటువ్యాధుల సమయంలో తీవ్రమవుతుంది); థానాటోఫోబియా, మరణ భయం; లైంగిక భయాలు; తనకు లేదా ప్రియమైనవారికి హాని కలిగించే భయం; "విరుద్ధమైన" భయాలు (ఉదాహరణకు, అశ్లీల పదాలను బిగ్గరగా ఉచ్చరించడానికి లేదా సమాజంలో అశ్లీలంగా ఏదైనా చేయడానికి బాగా పెరిగిన వ్యక్తి భయం); ఫోబోఫోబియా (ఏదైనా భయపడతానే భయం).

భయాలను నిర్మాణాత్మకంగా విభజించడం ఉంది - ఇది విపరీతమైన పరిస్థితులకు మెరుగ్గా స్వీకరించడానికి సహాయపడే సహజ రక్షణ యంత్రాంగాన్ని సూచిస్తుంది మరియు రోగలక్షణ - తీవ్రత లేదా స్థితి యొక్క వ్యవధి పరంగా ఉద్దీపనకు సరిపోదు, ఇది తరచుగా మానసిక అనారోగ్య పరిస్థితికి దారితీస్తుంది.

పానిక్ అనేది నిజమైన లేదా ఊహాత్మక ముప్పు యొక్క భయం యొక్క అభివ్యక్తి, ఆవర్తన భయం, భయానక స్థితి, వాటి ద్వారా పరస్పర సంక్రమణ ప్రక్రియలో పెరుగుతోంది. భయాందోళన అనేది మాబ్ కమాండ్ యొక్క ఒక రూపం, కానీ భయాందోళన అనేది వ్యక్తిగత స్థాయిలో కూడా వ్యక్తమవుతుంది.

పానిక్, V.A యొక్క దృక్కోణం నుండి. మోలియాకో, స్కేల్, డెప్త్ ఆఫ్ కవరేజ్, వ్యవధి మొదలైన వాటి ద్వారా వర్గీకరించవచ్చు. స్కేల్ వ్యక్తిగత, సమూహం మరియు సామూహిక భయాందోళనల మధ్య తేడాను చూపుతుంది. సమూహం మరియు సామూహిక భయాందోళనల విషయంలో, ఇది స్వాధీనం చేసుకున్న వ్యక్తుల సంఖ్య భిన్నంగా ఉంటుంది: సమూహం - రెండు లేదా మూడు నుండి అనేక పదుల మరియు వందల మంది (వారు చెల్లాచెదురుగా ఉంటే), మరియు మాస్ - వేల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది. అదనంగా, పరిమిత, పరివేష్టిత ప్రదేశంలో (ఓడలో,

భవనంలో మొదలైనవి) ఇది వారి మొత్తం సంఖ్యతో సంబంధం లేకుండా మెజారిటీ వ్యక్తులను కవర్ చేస్తుంది.

కవరేజ్ యొక్క లోతు కింద, కాంతి, మధ్యస్థ మరియు పూర్తి పానిక్ ప్రత్యేకించబడ్డాయి. రవాణా ఆలస్యం అయినప్పుడు, ఆతురుతలో, అకస్మాత్తుగా, కానీ చాలా బలమైన సిగ్నల్ (ధ్వని, ఫ్లాష్, మొదలైనవి) తో తేలికపాటి భయాందోళనలను అనుభవించవచ్చు. అదే సమయంలో, ఒక వ్యక్తి దాదాపు పూర్తి స్వీయ నియంత్రణ, విమర్శను కలిగి ఉంటాడు. సగటు భయాందోళనలు ఏమి జరుగుతుందో చేతన అంచనాల యొక్క గణనీయమైన వక్రీకరణ, విమర్శలో తగ్గుదల, భయం పెరుగుదల, బాహ్య ప్రభావాలకు గురికావడం, ఉదాహరణకు, ధరల పెరుగుదల గురించి సమాజంలో పుకార్లు వ్యాపించినప్పుడు దుకాణాల్లో వస్తువులను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. అమ్మకానికి వస్తువులు అదృశ్యం మొదలైనవి. మిలిటరీ శిక్షణా కార్యకలాపాల సమయంలో, చిన్న ట్రాఫిక్ ప్రమాదాలు, అగ్ని (ఇది దగ్గరగా ఉంటే, కానీ నేరుగా బెదిరించకపోతే) మధ్యస్థ-స్థాయి భయాందోళన తరచుగా సంభవిస్తుంది. పూర్తి భయాందోళన - స్పృహ యొక్క బ్లాక్అవుట్తో భయాందోళన, ప్రభావితం, పూర్తి పిచ్చితనంతో వర్ణించబడుతుంది - గొప్ప, ప్రాణాంతకమైన ప్రమాదం (స్పష్టమైన లేదా ఊహాత్మకమైన) భావన ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఈ స్థితిలో, ఒక వ్యక్తి తన ప్రవర్తనపై పూర్తిగా స్పృహ నియంత్రణను కోల్పోతాడు: అతను ఎక్కడికైనా పరుగెత్తగలడు (కొన్నిసార్లు ప్రమాదాల మధ్యలోకి), తెలివి లేకుండా పరుగెత్తవచ్చు, వివిధ అస్తవ్యస్తమైన చర్యలు, వారి అంచనా, హేతుబద్ధత మరియు నైతికతలను పూర్తిగా మినహాయించే చర్యలు. భయాందోళనలకు క్లాసిక్ ఉదాహరణలు టైటానిక్, అలాగే యుద్ధాల సమయంలో, భూకంపాలు, తుఫానులు, పెద్ద భవనాలలో మంటలు మొదలైనవి.

వ్యవధి పరంగా, భయాందోళనలు సెకను నుండి చాలా నిమిషాల వరకు స్వల్పకాలికంగా ఉండవచ్చు (సెకనులపాటు నియంత్రణ కోల్పోయిన బస్సులో భయాందోళన); తగినంత కాలం, పదుల నిమిషాల నుండి చాలా గంటల వరకు (భూకంపాలు సమయంలో భయాందోళనలు, చిన్నవి మరియు చాలా బలంగా లేవు); చాలా రోజుల నుండి చాలా వారాల వరకు (దీర్ఘకాలిక సైనిక కార్యకలాపాల సమయంలో చెర్నోబిల్ అణు విద్యుత్ ప్లాంట్‌లో పేలుడు సంభవించిన తర్వాత భయాందోళనలు)

ప్రభావం అనేది చాలా బలమైన మరియు సాపేక్షంగా స్వల్పకాలిక స్థితి, పేలుడు భావోద్వేగాలతో పాటు, పదునుగా మార్చబడింది

ఒక వ్యక్తి ప్రమాదకరమైన, చాలా తరచుగా ఊహించని పరిస్థితుల నుండి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనలేనప్పుడు ముఖ్యమైన జీవిత పరిస్థితులు లేదా క్లిష్టమైన పరిస్థితుల్లో. ప్రభావం ప్రతికూలంగా ఉండవచ్చు, ప్రతికూల భావోద్వేగాలను (దూకుడు, కోపం మొదలైనవి) కలిగించవచ్చు లేదా సానుకూలంగా ఉండవచ్చు, సానుకూల భావోద్వేగాలను కలిగిస్తుంది (ఆనందం, పారవశ్యం మొదలైనవి). బాధాకరమైన సంఘటనల పునరావృతం ఫలితంగా ప్రతికూల ప్రభావం తలెత్తుతుంది, ఇది ఒక వ్యక్తిలో నిస్సహాయత యొక్క ముద్రను సృష్టిస్తుంది. ప్రభావం యొక్క స్థితి స్పృహ యొక్క సంకుచితం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, దీనిలో విషయం యొక్క శ్రద్ధ పూర్తిగా పరిస్థితులు మరియు వారిచే విధించబడిన చర్యల ద్వారా గ్రహించబడుతుంది. స్పృహ యొక్క అవాంతరాలు, వి.కె. Viliunas, నొప్పికి సున్నితత్వం యొక్క గుర్తించదగిన మందగింపుకు దారితీస్తుంది, ఒకరి ప్రవర్తనను నియంత్రించడంలో మరియు నిర్వహించలేకపోవడం, తీసుకున్న చర్యల యొక్క పరిణామాలను ఊహించడం, ఒకరి ప్రవర్తన మరియు సంఘటనల అభివృద్ధి యొక్క వ్యక్తిగత ఎపిసోడ్‌లను తదనంతరం గుర్తుంచుకోలేకపోవడం.

ఒక ప్రత్యేక వర్గం, P.V ప్రకారం. యాన్షిన్, మేకప్ సమూహం యొక్క భావోద్వేగ స్థితి, ఇది ఇంట్రా-గ్రూప్ ప్రక్రియల ప్రభావాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని దాని సభ్యులందరి స్థితితో రూపొందించబడింది. సమూహం యొక్క భావోద్వేగ స్థితి అంతర్-సమూహ సంబంధాలు, సమూహం యొక్క సామాజిక-మానసిక వాతావరణం, సమూహం యొక్క భావోద్వేగ ఐక్యత, సమూహ సమన్వయం మరియు ఇతర సామాజిక-మానసిక దృగ్విషయాల లక్షణం.

భావోద్వేగ స్థితులు బాహ్య మరియు అంతర్గత అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. కింది కారకాలు ప్రత్యేకించబడ్డాయి: వాతావరణంలో, సమాజంలో, వ్యక్తి స్వయంగా (అతని శరీరంలో) సంభవించే మార్పులు; ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాల ప్రభావం; మునుపటి భావోద్వేగ స్థితుల ప్రభావం; మరొక వ్యక్తి యొక్క ప్రభావం; సమాచారము.

డిప్రెషన్ అనేది ఒక ప్రత్యేక మానసిక స్థితి. బలమైన భావోద్వేగ మాంద్యం యొక్క ఈ మానసిక స్థితి, నిరుత్సాహం, కలిసి ఉంటుంది

ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత (మానసిక) మరియు బాహ్య (ప్రవర్తనా) కార్యకలాపాలలో పదునైన తగ్గుదల. నిరాశ స్థితిలో, ఒక వ్యక్తి ఈ స్థితి (ప్రస్తుత పరిస్థితి) నుండి బయటపడటానికి ఏమీ చేయలేని నిస్సహాయతను అనుభవిస్తాడు. డిప్రెషన్ అనేది చాలా మందికి సాధారణ, సాపేక్షంగా స్వల్పకాలిక మరియు సాధారణ స్థితిగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇది వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు: జీవిత సమస్యలు, అలసట, అనారోగ్యం మొదలైనవి. ఒక వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితిలో పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు చాలా స్పష్టంగా వ్యక్తీకరించబడి, దీర్ఘకాలికంగా ఉంటే, దీర్ఘకాలిక రూపాన్ని తీసుకుంటే, అటువంటి నిరాశ ఇప్పటికే న్యూరోసైకియాట్రిక్ డిజార్డర్గా అర్థం చేసుకోబడింది.

స్పృహ యొక్క మార్చబడిన స్థితులు(ISS), ఆధునిక శాస్త్రంలో చాలా తక్కువగా అధ్యయనం చేయబడింది. స్పృహ యొక్క సాధారణ స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వం వివిధ కారకాలకు గురైనప్పుడు ASC లు ఉత్పన్నమవుతాయి: ఒత్తిడితో కూడిన, ప్రభావవంతమైన పరిస్థితులు; ఇంద్రియ లేమి లేదా సుదీర్ఘమైన ఒంటరితనం; మత్తు; శ్వాస మార్పులు; తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యం; స్పృహ యొక్క సాధారణ స్థితి యొక్క తర్కంలో సాధ్యం కాని విరుద్ధమైన సూక్తులు మరియు సూచనలను కలిగి ఉన్న అభిజ్ఞా సంఘర్షణ పరిస్థితులలో; హిప్నాసిస్ మరియు ధ్యానం మొదలైన వాటిలో V.V. కుచెరెంకో, V.F. పెట్రెంకో, A.V. రోసోఖిన్ ISS హిప్నోటిక్‌గా వర్గీకరించబడింది,

ట్రాన్స్, ధ్యాన స్థితి.

ASC యొక్క ఒక సాధారణ దృగ్విషయం వ్యక్తిత్వం యొక్క సరిహద్దుల భావాన్ని కోల్పోవడం, శరీరం యొక్క అవగాహన, దాని నిష్పత్తుల ఉల్లంఘన, అలాగే సమయం యొక్క అవగాహన ఉల్లంఘన. ఆత్మాశ్రయంగా, ఇది వేగవంతం చేయవచ్చు, వేగాన్ని తగ్గించవచ్చు, గతం మరియు భవిష్యత్తులోకి వెళ్లే ప్రభావాలు ఉండవచ్చు.

S. కర్దాష్ ప్రతిపాదించిన వర్గీకరణ ప్రకారం, ASCలు పొడిగించిన (RCS) మరియు ఇరుకైన (CCC)గా విభజించబడ్డాయి. RSS స్పృహతో కూడిన దృష్టిని విస్తరించడంతో పాటుగా ఉంటుంది. వీటిలో సూపర్-వేక్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు అంతర్దృష్టి, ట్రాన్స్‌పర్సనల్ అనుభవాలు ఉన్నాయి.

CCC యొక్క లక్షణం ఏమిటంటే, వీక్షణ క్షేత్రం యొక్క సంకుచితం, దీనిని టన్నెల్ విజన్ అని పిలుస్తారు.

సమర్థవంతమైన మరియు సరైన మానవ జీవితాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రధాన మార్గం మానసిక స్థితుల నియంత్రణ, ఇది వివిధ పద్ధతుల ద్వారా (పద్ధతులు) నిర్వహించబడుతుంది. జి.శ. గబ్ద్రీవా మానసిక స్థితిని నియంత్రించడానికి మూడు సమూహాల పద్ధతులను వేరు చేస్తుంది: ప్రత్యక్ష నియంత్రణ పద్ధతులు, పరోక్ష ప్రభావం యొక్క పద్ధతులు మరియు మానసిక స్థితి ద్వారా స్వీయ-నిర్వహణ పద్ధతులు.

1. ప్రత్యక్ష నియంత్రణ పద్ధతులుమానసిక స్థితి:

– ఫార్మకోలాజికల్ ఏజెంట్ల ఉపయోగంసైకోట్రోపిక్ మందులు అని పిలవబడేవి. వారు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల భావోద్వేగ స్థితులను సరిచేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, కానీ వారి ఉపయోగం అవాంఛనీయ పరిణామాలకు దారితీస్తుంది: మాదకద్రవ్యాలకు వ్యసనం, ఒక వ్యక్తిలో అంతర్గతంగా ఉన్న తగినంత భావోద్వేగ ప్రతిచర్యల ఉల్లంఘనలు, అధిక ఉద్రేకం లేదా మగత. సుదీర్ఘ ఉపయోగంతో, వ్యక్తిత్వ నిర్మాణంలో మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

– ఫంక్షనల్ సంగీతం.సంగీతం నిర్దిష్ట సమాచారాన్ని కలిగి ఉండదు, కానీ భావోద్వేగ గోళంపై దాని ప్రభావం అపారమైనది, ఇది సంగీతాన్ని నివారణగా ఉపయోగించడానికి కారణాన్ని ఇస్తుంది. సంగీతం హృదయ, శ్వాసకోశ మరియు నాడీ వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేస్తుందని ప్రయోగాత్మకంగా నిర్ధారించబడింది, ఇది పరిధీయ దృష్టి యొక్క సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది, కండరాల స్థాయిని మారుస్తుంది, ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి మరియు అతని పనితీరును పెంచుతుంది.

– ఫిక్షన్ చదవడం.బిబ్లియోథెరపీ అనేది V.M చే ప్రతిపాదించబడిన మానసిక చికిత్స యొక్క ఒక పద్ధతి. బెఖ్తెరేవ్. I.P ద్వారా పరిశోధన పావ్లోవా, K.I. ప్లాటోనోవ్ ఒక వ్యక్తిపై మాట్లాడే మరియు చదివిన పదం యొక్క అపారమైన ప్రభావాన్ని చూపించాడు. చదివేటప్పుడు, ఒక వ్యక్తి రచయిత సృష్టించిన ప్రపంచంలో పాలుపంచుకుంటాడు, సంఘటనలలో పాల్గొనేవాడు, సంతోషిస్తాడు, చింతిస్తాడు, మెచ్చుకుంటాడు, నవ్వుతాడు, ఆలోచిస్తాడు, చింతిస్తాడు, తన స్వంత కష్టాలు మరియు బాధలను మరచిపోతాడు.

2. పరోక్ష ప్రభావం యొక్క పద్ధతులు మానసిక స్థితి కోసం:

- ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ. శ్రమ అనేది సానుకూల భావోద్వేగాలకు మూలం, ఉల్లాసమైన మానసిక స్థితిని సృష్టిస్తుంది, ఒక వ్యక్తిని మంచి స్థితిలో ఉంచుతుంది, సంకల్పం, పాత్రను బలపరుస్తుంది, నైతిక లక్షణాలను పెంచుతుంది, అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు మరియు అనుభూతుల నుండి దూరం చేస్తుంది. మానవ దీర్ఘాయువు యొక్క ప్రధాన పరిస్థితి శ్రమ.

– అనుకరణ ఆటలు(పాత్ర పోషించడం, వ్యాపారం). నిర్దిష్ట పాత్ర లక్షణాలను ఏర్పరచడం ద్వారా వ్యక్తిత్వ నిర్మాణాన్ని మార్చడానికి అవి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. పాల్గొనే వ్యక్తి అతను ఇష్టపడే వ్యక్తి పాత్రను పోషించడానికి ఆహ్వానించబడ్డాడు (మరింత స్నేహశీలియైనదిగా మారడానికి పిరికి, అసురక్షిత - మరింత ఆత్మవిశ్వాసం మొదలైనవి). "ఉల్లాసభరితమైన" ప్రవర్తన క్రమంగా మరింత ఎక్కువ కాలం మారుతుంది, కమ్యూనికేషన్, కార్యాచరణ యొక్క సాధారణ రంగాలకు బదిలీ చేయబడుతుంది, ఇది అలవాటు మరియు సహజమైన మానవ ప్రవర్తనగా మారుతుంది.

3. మానసిక స్థితి యొక్క స్వీయ-నిర్వహణ పద్ధతులు.ఈ పద్ధతులు సూచన మరియు స్వీయ-వశీకరణపై ఆధారపడి ఉంటాయి.సూచన - మానసిక ప్రభావం, ఇది ప్రసంగం మరియు అశాబ్దిక మార్గాల సహాయంతో తక్కువ స్థాయి అవగాహన మరియు విమర్శలతో నిర్వహించబడుతుంది మరియు తక్కువ వాదనతో వర్గీకరించబడుతుంది. సూచన అనేది మానసిక మరియు శారీరక శ్రమను నిర్దేశించే, నియంత్రించే మరియు ఉత్తేజపరిచే అంతర్గత సెట్టింగ్‌గా మారుతుంది. నిర్దిష్ట చర్య విధానంస్వీయ వశీకరణ లేదా స్వీయ-సూచన (స్వీయ-వివరణ, స్వీయ-ఒప్పించడం, స్వీయ-క్రమం మొదలైనవి). మెదడు మరియు దాని కార్యకలాపాల సిద్ధాంతంలో స్వీయ-చర్యకు వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యం నిరూపించబడింది. స్వీయ-హిప్నాసిస్ మరియు సూచన శరీరంలో నిష్పాక్షికంగా స్థిరమైన మార్పులను సాధించగలవు (రక్త కూర్పు మార్పులు మొదలైనవి). ముఖ్యమైన శిక్షణతో, మీరు మీ శరీరం యొక్క అనేక విధులను నియంత్రించడం నేర్చుకోవచ్చు. స్వీయ-వశీకరణ సూత్రం రాష్ట్ర నియంత్రణ యొక్క అనేక పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది (E.S. జరికోవ్, 1990):

– ఆటోజెనిక్ శిక్షణ- వ్యక్తి స్వయంగా నిర్వహించే శిక్షణ. ఈ పద్ధతిని I. షుల్ట్జ్ అభివృద్ధి చేశారు. పద్ధతి యొక్క మార్పులు క్లినికల్, స్పోర్ట్స్ సైకాలజీ, తీవ్రమైన పరిస్థితుల యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం, బోధన మరియు ఇతర రంగాలలో ఉపయోగించబడతాయి.

– పూర్తి హేతుబద్ధీకరణ పద్ధతిఉత్సాహం, భయం, ఆందోళన మొదలైనవాటిని కలిగించే రాబోయే సంఘటన. పరిస్థితి యొక్క అనిశ్చితి తగ్గేంత వివరంగా ఈవెంట్‌ను పదేపదే అర్థం చేసుకోవడంలో ఇది ఉంటుంది, ఇది భవిష్యత్ పరిస్థితి మరియు భవిష్యత్ పరిస్థితులలో చర్యల యొక్క అలవాటు భావనను సృష్టిస్తుంది.

– మానసిక విస్తరణ పద్ధతిని పరిమితం చేయండివైఫల్యం అవకాశం.

ప్రతికూల అనుభవాన్ని (భయం, ఆందోళన) గరిష్టంగా సాధ్యమైనంత వరకు బలోపేతం చేయడం, దాని ఫలితంగా అది అదృశ్యమవుతుంది మరియు నిజమైన పరిస్థితిలో వ్యక్తి ప్రతికూల భావోద్వేగాలను అనుభవించడు.

- సెన్స్ ఆఫ్ హాస్యం. ఇది ఒక భావోద్వేగ ప్రతిస్పందన, ఇది సంభావ్య ప్రతికూల భావోద్వేగాన్ని దాని వ్యతిరేకతగా మారుస్తుంది, ఇది సానుకూల భావోద్వేగానికి మూలం. అసంతృప్త పరిస్థితిలో సంతృప్తికరమైన ఆరోగ్య స్థితిని అందించడం కూడా హాస్యం యొక్క విధి. మొదటి చూపులో ఫన్నీ లేని వాటిలో ఫన్నీని చూడగల సామర్థ్యం ఒక వ్యక్తి భరించాల్సిన ఇబ్బందులతో సంబంధం లేకుండా మానసిక స్థితిని సమతుల్య స్థితిలో ఉంచడానికి శక్తివంతమైన సాధనం.

– ఒత్తిడి యొక్క ఆబ్జెక్టిఫికేషన్.పద్ధతి యొక్క సారాంశం వైఫల్యాలు మరియు విపత్తులు, ఇబ్బందులు మరియు ఇబ్బందులు, ప్రైవేట్ వైఫల్యాలు మరియు అన్ని జీవిత ప్రణాళికల పతనం మొదలైన వాటి మధ్య తేడాను గుర్తించగల సామర్థ్యం. మొదటి వ్యక్తీకరణలో విపత్తుగా అనిపించే వాటిని నిష్పాక్షికంగా అంచనా వేయగల సామర్థ్యం ఇది.

– మీరు ఏమి సాధించలేకపోయారో తిరిగి అంచనా వేయండి. నష్టం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తగ్గించడానికి ఇది ఒక మార్గం, వ్యక్తి ఆశించిన దాని విలువను తగ్గిస్తుంది. పెద్ద నష్టాల కంటే చిన్న నష్టాలను భరించడం సులభం. తరచుగా ఈ మెకానిజం స్వయంచాలకంగా పనిచేస్తుంది, కానీ కొన్నిసార్లు అది భరించదగిన నష్టం యొక్క విలువను తగ్గించడానికి ఒక వ్యక్తికి నేర్పడం అవసరం.

స్వీయ పరిశీలన కోసం ప్రశ్నలు మరియు పనులు

1. మానసిక స్థితి అంటే ఏమిటి?

2. "మానసిక ప్రక్రియలు", "మానసిక స్థితులు" మరియు "మానసిక లక్షణాలు" అనే భావనలు ఎలా పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి?

3. మానసిక స్థితికి మరియు మానసిక స్థితికి తేడా ఏమిటి

ఆస్తులు?

4. మీకు ఏ రకమైన మానసిక స్థితి తెలుసు?

5. మానసిక స్థితి యొక్క విధులు ఏమిటి? అనుసరణ ఫంక్షన్ యొక్క అభివ్యక్తికి ఉదాహరణలు ఇవ్వండి.

6. మీకు ఏ రకమైన మానసిక స్థితి తెలుసు?

7. "ఒత్తిడి" మరియు "నిరాశ" మధ్య తేడా ఏమిటి?

8. మానసిక స్థితి యొక్క నిర్మాణం ఏమిటి?

9. మానసిక స్థితిని నియంత్రించే ఏ పద్ధతులు మీకు తెలుసు?

10. వాటిలో దేనిని మీరు మీ జీవితంలో ఉపయోగిస్తున్నారు? వాటి ప్రభావం ఏమిటి?

ప్రధాన సాహిత్యం

1. మక్లాకోవ్, A. G. జనరల్ సైకాలజీ [టెక్స్ట్]: విద్యార్థులకు పాఠ్య పుస్తకం. విశ్వవిద్యాలయాలు మరియు మనస్తత్వశాస్త్రంలో కోర్సుల విద్యార్థులు. విభాగాలు / A. G. మక్లాకోవ్. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్. : పీటర్, 2010. - 583 p.

2. సైకాలజీ [టెక్స్ట్]: పాఠ్య పుస్తకం. స్టడ్ కోసం "జనరల్ ప్రొఫెషనల్ డిసిప్లైన్స్" సైకిల్ యొక్క "సైకాలజీ" విభాగంలో. ఉన్నత పాఠ్యపుస్తకం సంస్థలు, విద్యా పెడ్ ద్వారా. నిపుణుడు. / ed. బా. సోస్నోవ్స్కీ. – M. : Yurayt, 2010. – 660 p.

3. సైకాలజీ [టెక్స్ట్]: పాఠ్య పుస్తకం. మానవతావాది కోసం విశ్వవిద్యాలయాలు / ed. V. N. డ్రుజినినా. - 2వ ఎడిషన్ - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్. : పీటర్, 2009. - 656 p.

అదనపు సాహిత్యం

1. కిటేవ్-స్మిక్, L. A. ఒత్తిడి యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం [టెక్స్ట్] / L. A. కిటేవ్-స్మిక్. - ఎం.:

నౌకా, 1983. - 367 p.

2. కులికోవ్, L. V. మానసిక స్థితి యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం [టెక్స్ట్] / L. V. కులికోవ్. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: ఇజ్డ్వోసెయింట్ పీటర్స్బర్గ్. అన్-టా, 1997. - 228 p.

3. కుచెరెంకో, V. V. స్పృహ యొక్క మార్చబడిన రాష్ట్రాలు: మానసిక విశ్లేషణ [టెక్స్ట్] / V. V. కుచెరెంకో, V. F. పెట్రెంకో, A. V. రోసోఖిన్ // మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క ప్రశ్నలు. – 1998.

- సంఖ్య 3. - S. 70-78.

4. లెవిటోవ్, N. D. ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిపై [టెక్స్ట్] / N. D. లెవిటోవ్.

– M. : విద్య, 1964. - 344 p.

5. లెవిటోవ్, N. D. మానసిక స్థితి యొక్క రకాల్లో ఒకటిగా నిరాశ [టెక్స్ట్] / N. D. లెవిటోవ్ // మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క ప్రశ్నలు. - 1967. - నం. 6. - ఎస్. 118-129.

6. లియోనోవా, A. B. తగ్గిన పనితీరు యొక్క రాష్ట్రాల డిఫరెన్షియల్ డయాగ్నసిస్ [టెక్స్ట్] / A. B. లియోనోవా, S. B. Velichkovskaya // మానసిక స్థితి యొక్క సైకాలజీ: వ్యాసాల సేకరణ. వ్యాసాలు / ed. prof. A. O. ప్రోఖోరోవా. - కజాన్:పబ్లిషింగ్ హౌస్ "సెంటర్ ఫర్ ఇన్ఫర్మేషన్ టెక్నాలజీస్", 2002. - ఇష్యూ. 4. - S. 326-342.

7. మోల్యాకో, V. A. పర్యావరణ విపత్తు (చెర్నోబిల్ అణు విపత్తు యొక్క ఉదాహరణపై) పరిస్థితులలో భయాందోళనల అభివ్యక్తి యొక్క ప్రత్యేకతలు [వచనం] / V. A. మోల్యాకో // సైకలాజికల్ జర్నల్. - 1992. - T. 13. - నం. 2. - ఎస్. 66-74.

8. ప్రోఖోరోవ్, A. O. మానసిక స్థితి మరియు విద్యా ప్రక్రియలో వారి వ్యక్తీకరణలు [టెక్స్ట్] / A. O. ప్రోఖోరోవ్. - కజాన్:కజాన్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క పబ్లిషింగ్ హౌస్, 1991. - 168 p.

9. రాష్ట్రాల మనస్తత్వశాస్త్రం [టెక్స్ట్]: రీడర్; కంప్ T. N. వాసిల్యేవా, G. Sh. గబ్ద్రీవా, A. O. ప్రోఖోరోవ్ / ed. prof. A. O. ప్రోఖోరోవా. – M.: PER SE; SPb. : ప్రసంగం, 2004. - 608 పే.

10. Selye, G. ఒత్తిడి అంటే ఏమిటి? [వచనం] / G. Selye // జీవితం యొక్క ఒత్తిడి: ఒక సేకరణ. -

SPb. : LLP "లేలా", 1994. - S. 329-333.

11. ఫుకిన్, A. I. మోనోటనీ మరియు కన్వేయర్ వర్కర్లలో దాని డైనమిక్స్ [టెక్స్ట్] / A. I. ఫుకిన్ // మానసిక స్థితి యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం: వ్యాసాల సేకరణ. వ్యాసాలు / ed. prof. A. O. ప్రోఖోరోవా. - కజాన్:కజాన్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క పబ్లిషింగ్ హౌస్, 1999. - సంచిక. 2. - S. 292-305.

12. చెస్నోకోవా, I. I. మనస్తత్వశాస్త్రంలో స్వీయ-స్పృహ సమస్య [టెక్స్ట్] / I. I. చెస్నోకోవా // వ్యక్తిత్వం మరియు జీవన విధానం యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం / otv. ed. E. V. షోరోఖోవా. - ఎం.:

నౌకా, 1987. - 219 పే.

13. Shcherbatykh, Yu. V. సైకాలజీ ఆఫ్ ఫియర్ [టెక్స్ట్]: పాపులర్ ఎన్సైక్లోపీడియా / Yu. V. Shcherbatykh. - M. : EKSMO-ప్రెస్ యొక్క పబ్లిషింగ్ హౌస్, 2000. - 416 p.