పిల్లలలో తినే రుగ్మతలు: వాటిని ఎలా గుర్తించాలి. సుఖరేవ్ రీడింగ్స్

అతను దీన్ని తింటాడు, కానీ అతను తినడు, అతను స్వీట్లను మాత్రమే ఇష్టపడతాడు, సాసేజ్ మాత్రమే తింటాడు, మీరు మీ నోటిలో ఏమీ పెట్టలేరు ... అలాంటి సమస్యలను నివారించడం మరియు సరిగ్గా తినడానికి పిల్లలకి ఎలా నేర్పించాలి?

చాలామంది తినే ప్రవర్తన పాత్రను తక్కువగా అంచనా వేస్తారు. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, ఈ రోజు నేను తిన్నాను, రేపు నేను తినను, ఈ రోజు ఇలా ఉంది, రేపు ఇలా ఉంటుంది. సెలెక్టివ్ టేస్ట్, పరిమిత మెనూ - దానిలో తప్పు ఏమిటి? నిజానికి, తప్పుగా తినే ప్రవర్తన మరియు ఫలితంగా పోషకాహార లోపం వంటి సమస్యలకు దారి తీస్తుంది:

• ఆహారంలో కొన్ని మూలకాల లేకపోవడం వల్ల జీవక్రియ లోపాలు;
• తక్కువ బరువు లేదా అధిక బరువు;
• జీర్ణ సమస్యలు, పొట్టలో పుండ్లు, పెద్దప్రేగు శోథ, కడుపు నొప్పి;
• ఆహార అలెర్జీ;
• రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం, దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల అభివృద్ధి మొదలైనవి.

అందుకే మీ బిడ్డ పుట్టినప్పటి నుండి సరిగ్గా తినడానికి నేర్పించడం చాలా ముఖ్యం. దీని అర్థం ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా తీసుకురావాలి?

మొదటి దశలు

ఇది గ్రహించడం కష్టం, కానీ నవజాత శిశువులో ఇప్పటికే ఒక నిర్దిష్ట తినే ప్రవర్తనను పెంపొందించడం సాధ్యమవుతుంది. మీ పిల్లలు ఎలా తింటారో మీరు ఇతర తల్లులతో చర్చించినట్లయితే, వారు దానిని పూర్తిగా భిన్నమైన మార్గాల్లో చేస్తారని మీరు బహుశా గ్రహించారు. ఎవరైనా బలహీనంగా మరియు చాలా కాలం పాటు, అంతరాయాలతో, ఎవరైనా త్వరగా, పెద్ద sips లో. కొందరు తరచుగా తినమని అడుగుతారు, మరికొందరు తక్కువ తరచుగా తినండి.

తినే ప్రవర్తన యొక్క పునాదిని రూపొందించడానికి ప్రధాన నియమం మీకు కావలసినప్పుడు మరియు మీకు కావలసినంత ఎక్కువగా తినడం. అంటే, గంటకు ఆహారం ఇవ్వవద్దు, చివరి భోజనం నుండి 4 గంటలు గడిచిపోయాయని కోకిల ప్రకటించే వరకు డమ్మీతో శిశువును నీలి రంగులోకి రాకింగ్ చేయండి. మీ బిడ్డ నోరు మూసుకోవాలని మీరు కోరుకున్నప్పుడు తల్లిపాలు ఇవ్వకండి. మరియు అమ్మమ్మ తన మనవడు తక్కువ బరువుతో ఉన్నట్లు అనిపించినందున అతని నోటిలోకి మరొక బాటిల్ ఫార్ములా పోయడానికి అనుమతించకూడదు. నవజాత శిశువు యొక్క శరీరం అన్ని వ్యవస్థలను చక్కగా ట్యూన్ చేస్తుంది మరియు ఎప్పుడు తినాలో లేదా కాటు వేయకూడదో అందరికంటే అతనికి బాగా తెలుసు. పిల్లల కోరికతో సంబంధం లేకుండా గంటకు ఆహారం ఇవ్వడం, బిడ్డ సంతృప్తి చెందకముందే రొమ్మును చింపివేయడం, అతిగా తినడం "ఆకలి-ఆహారం-సంతృప్తి" అనే సహజ సంబంధానికి ఒక్కసారిగా భంగం కలిగించవచ్చు.

రెండవ నియమం: ఆహారం ఆహారం. మరియు ప్రశాంతత, పరధ్యానం, వినోదం, ఆటలు మొదలైనవాటికి సాధనం కాదు. తల్లిపాలు తాగే నవజాత శిశువులకు మినహా అన్ని పిల్లలకు ఇది వర్తిస్తుంది (వారికి, తల్లి పాలు మత్తుమందు మరియు నొప్పికి నివారణ రెండూ). శిశువు ఇప్పటికే తన కోరికలను చురుకుగా వ్యక్తీకరించడం లేదా మిశ్రమాన్ని తినడం నేర్చుకున్నట్లయితే, మీరు అతనికి స్పష్టంగా తెలియజేయాలి: ఇది అవమానకరమైనది, బాధాకరమైనది, విసుగు లేదా చెడు మానసిక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ తల్లి మరియు ఇతరులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా పరిస్థితిని సులభంగా సరిదిద్దవచ్చు. బంధువులు. ఆడండి, పాడండి, నృత్యం చేయండి, కౌగిలించుకోండి, పక్కన పడుకోండి. మరియు మీరు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు మాత్రమే మీకు ఆహారం అవసరం.

సాధారణంగా, తల్లి ఇప్పటికే శిశువుకు సరిగ్గా చింతిస్తున్నది ఏమిటో గుర్తించగలిగిన సమయానికి: ఆకలి లేదా మరేదైనా, పిల్లవాడు సహజంగా ఒక నిర్దిష్ట ఆహారంలోకి వచ్చాడనేది స్పష్టమవుతుంది. కాబట్టి బిడ్డపై ఎలాంటి హింస లేకుండా మాత్రమే డిమాండ్‌పై ఆహారం ఇవ్వడం గంటకు ఆహారంగా మారుతుంది.

మేము పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని పరిచయం చేస్తున్నాము

ఆహార ప్రవర్తన అభివృద్ధిలో కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మీ బిడ్డ కొత్త ఆహారాన్ని ప్రయత్నించడానికి భయపడకూడదని మీరు కోరుకుంటే, మీరు అతనికి అందించిన వాటిని ఇష్టపూర్వకంగా తినండి, పూర్తిగా తినండి, క్రింది చిట్కాలను ఉపయోగించండి.

1. పిల్లవాడు దీనికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని పరిచయం చేయడం అవసరం, అంటే, పాలు లేదా ఫార్ములా కాకుండా ఏదైనా ఆహారం పట్ల ఆసక్తి చూపుతుంది. సగటున, ఇది 6-8 నెలల వయస్సులో జరుగుతుంది, కానీ ఇది ముందుగా లేదా తరువాత జరుగుతుంది. సాధారణంగా, పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని ప్రయత్నించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న శిశువుకు తన స్వంతంగా ఎలా కూర్చోవాలో ఇప్పటికే తెలుసు మరియు తన మొదటి దంతాలను కలిగి ఉంటుంది.
2. తీపి లేని మరియు ఉప్పు లేని ఆహారాలతో పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని ప్రారంభించండి. హైపోఅలెర్జెనిక్ కూరగాయల పురీలు దీనికి అనువైనవి: గుమ్మడికాయ, కాలీఫ్లవర్, బ్రోకలీ. కొంతమంది వైద్యులు డైరీ లేని తియ్యని తృణధాన్యాలు లేదా పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులతో ప్రారంభించమని సలహా ఇస్తారు.
3. శిశువు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు, కానీ పాలు లేదా ఫార్ములా ముందు పరిపూరకరమైన ఆహారాలు ఇవ్వండి.
4. శిశువు మొదటి చెంచా నుండి కోపంగా ఉంటే, పట్టుబట్టవద్దు మరియు పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని దానిలోకి నెట్టడానికి ఏ విధంగానూ ప్రయత్నించవద్దు. సర్దుబాటు చేయడానికి అతనికి సమయం ఇవ్వండి: చాలా రోజుల పాటు అదే ఆహారాన్ని అందించండి. పిల్లవాడు ఇప్పటికీ భోజనాన్ని కొనసాగించాలనే కోరికను చూపించకపోతే, మరొక డిష్తో ప్రయత్నించండి. మీ బిడ్డ ఏదైనా ఘనమైన ఆహారాన్ని నిరాకరిస్తే, ఒక వారం లేదా రెండు వారాల పాటు ప్రయత్నించడం మానేసి, ఆపై మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
5. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ చిన్న ముక్కల దృష్టిని మళ్లించడానికి మరియు అతనికి ఒక చెంచా కొట్టడానికి ప్రయత్నించవద్దు. పుస్తకాలు చదవడం, పాటలు మరియు తల్లిదండ్రుల నృత్యాలు, ఆటలు మరియు భోజనం చేసేటప్పుడు కార్టూన్లు చూడటం - మీరు ఆలోచించగలిగే చెత్త విషయం. ఈ సందర్భంలో, పిల్లవాడు ఆహారం, దాని ఆకృతి మరియు రుచిపై దృష్టి పెడతాడు, అతని భావాలపై (ఆకలితో లేదా పూర్తి) కాదు, కానీ ఏదైనా అదనపు, అంటే సరైన తినే ప్రవర్తన గురించి ప్రశ్న లేదు.

ఒక సంవత్సరం తర్వాత పోషకాహారం

తినే ప్రవర్తనకు అవగాహన కల్పించే ప్రక్రియలో అత్యంత కష్టతరమైన క్షణం ఏమిటంటే, పిల్లవాడు తన తల్లిదండ్రులు తినే ఆహారం తీసుకోలేదని గ్రహించడం ప్రారంభించినప్పుడు. అతను మీ ఆహారాన్ని డిమాండ్ చేస్తాడు, మీ ప్లేట్‌లోకి ఎక్కాడు, విచారకరమైన కళ్ళతో మీ నోటిలోకి చూస్తాడు ... అదే సమయంలో, అతను ముక్కలు నమలడానికి నిరాకరించవచ్చు, మెత్తని బంగాళాదుంపలకు మాత్రమే అంగీకరిస్తాడు. మరియు నిజంగా రుచికరమైన (ముఖ్యంగా స్వీట్లు) రుచి చూసిన తర్వాత, అతను దీని కోసం మాత్రమే అడగడం ప్రారంభిస్తాడు. ఎలా ఉండాలి?

1. మొత్తం కుటుంబంతో టేబుల్ వద్ద కూర్చోండి. ఒంటరిగా ప్లేట్‌లో ఎంచుకోవడానికి ఎవరు ఇష్టపడతారు? మొత్తం కుటుంబం టేబుల్ వద్ద సమావేశమైనప్పుడు చాలా మంచిది. లేదా కనీసం కుటుంబంలో కొంత భాగం. శిశువు పెద్దల నుండి ఆహారం కోసం అడుక్కోకూడదని మరియు తన స్వంత ఆహారాన్ని తిరస్కరించకూడదనుకుంటే, మీరు శిశువుతో అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనం చేసే విధంగా షెడ్యూల్ను రూపొందించండి. కాబట్టి అతను తినడానికి మరింత ఇష్టపడతాడు మరియు కత్తిపీటను ఎలా ఉపయోగించాలో త్వరగా నేర్చుకుంటాడు. అదే కారణంగా, పెరిగిన వేరుశెనగను పిల్లల టేబుల్ వద్ద కాకుండా పెద్ద టేబుల్ వద్ద ఎత్తైన కుర్చీలో నాటడం మంచిది.
2. ఉదాహరణతో నడిపించండి. తల్లిదండ్రులు బర్గర్లు మరియు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ మాత్రమే తింటే, శిశువు జట్టు నుండి విడిపోవడానికి మరియు కూరగాయల పురీని మాత్రమే తినడానికి ఇష్టపడదని ఊహించడం సులభం. సరిగ్గా తినడానికి పిల్లవాడికి నేర్పించే ఏకైక మార్గం దానిని మీరే చేయడం. కూరగాయలు, పండ్లు, మాంసం, సైడ్ డిష్‌లు, తృణధాన్యాలు: అతను ప్రయత్నించగలిగే వాటిని అతనితో తినండి. చివరికి, మీరు శిశువుకు సరైన పోషకాహార సమస్య గురించి ఆందోళన చెందుతున్నందున, మీ ఆహారాన్ని సాధారణీకరించడం మీకు ఇష్టం లేదని అర్థం. అదనంగా, ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
3. వంటగదిలో టీవీకి నో చెప్పండి. మీ పిల్లవాడు భోజనం చేసేటప్పుడు కార్టూన్లు చూడనివ్వవద్దు లేదా పుస్తకాలు చదవనివ్వవద్దు మరియు మీరే చెడు ఉదాహరణను సెట్ చేయవద్దు (ఫోన్ మరియు టాబ్లెట్ టీవీకి సమానం).
4. స్నాక్స్‌తో జాగ్రత్తగా ఉండండి. భోజనాల మధ్య తినడం వల్ల, పిల్లవాడికి నియమిత గంటకు ఆకలి వేయడానికి సమయం ఉండదు. ముఖ్యంగా అతను కొన్ని స్వీట్ రోల్స్ లేదా కేక్ ముక్కతో చిరుతిండిని కలిగి ఉంటే. స్నాక్స్ వదులుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, మరియు శిశువు సమయం కంటే ముందుగానే ఆకలితో ఉన్నప్పుడు, అతనికి పానీయం, చిన్న పండు లేదా కూరగాయలను అందించండి.
5. మీ పిల్లల కోసం వారి స్వంత వంటకాలు మరియు కత్తిపీటలను కొనుగోలు చేయండి - కాబట్టి అతనికి ఆహారాన్ని ప్రయత్నించడం మరింత ఆసక్తికరంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది.
6. మిమ్మల్ని మీరు స్వతంత్రంగా ఉండనివ్వవద్దు. చాలా మంది తల్లులు తమ పిల్లలకు చెంచా నుండి ఎక్కువసేపు ఆహారం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తారు, తద్వారా వారు మురికిగా ఉండరు మరియు చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదాన్ని స్మెర్ చేస్తారు. ఇలా తినడం చాలా బోరింగ్‌గా ఉండటమే కాకుండా త్వరగా అలవాటుగా మారుతుంది. కాబట్టి, అధిక స్థాయి సంభావ్యతతో, అలాంటి పిల్లవాడు 3 మరియు 5 సంవత్సరాల వయస్సులో అతనికి ఆహారం ఇవ్వమని అడుగుతాడు. మీ బిడ్డకు జేబుతో పెద్ద ఆప్రాన్ కొనండి మరియు వారి స్వంతంగా తినడానికి ఆఫర్ చేయండి. అతను ఇంతకుముందు తినడానికి నిరాకరించిన ఆహారాన్ని అతను ఎంత ఇష్టపూర్వకంగా తీసుకుంటాడో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

   
   

7. సేవ చేయడంపై శ్రద్ధ వహించండి. అందంగా అలంకరించబడిన వంటకం ఇప్పటికే నమిలినట్లు కనిపించే ఆకృతి లేని ప్లాప్ కంటే చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. పెద్ద పిల్లవాడు, అతను ఆహార రకాన్ని మరింత డిమాండ్ చేస్తాడు. మరియు సరిగ్గా: సాధారణంగా, ఒక వ్యక్తి ఆకలితో ఉన్నప్పుడు, ఒక ఆకర్షణీయమైన వంటకాన్ని చూసినప్పుడు, అతను లాలాజలం మరియు గ్యాస్ట్రిక్ రసాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తాడు, ఇది జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది. శిశువు తినకూడదనుకుంటే, ఒక ప్లేట్‌లో ఆహారాన్ని అందంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. మాంసాన్ని క్యూబ్స్‌గా మరియు కూరగాయలను స్ట్రిప్స్‌గా కట్ చేసుకోండి, తద్వారా వాటిని తీసుకోవడం మరియు మీ నోటిలో పెట్టుకోవడం సులభం.
8. స్మార్ట్ మెనుని అభివృద్ధి చేయండి. ఒక సంవత్సరం తరువాత, పిల్లవాడు ఆహార వ్యసనాలను చూపించడం ప్రారంభిస్తాడు. ఎవరైనా తృణధాన్యాలు ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు, ఎవరైనా కూరగాయలను ఇష్టపడతారు మరియు ఎవరైనా కాటేజ్ చీజ్ నుండి నలిగిపోలేరు. అదే సమయంలో, ఒక విషయంతో శిశువుకు ఆహారం ఇవ్వడం, అత్యంత ప్రియమైనది, వాస్తవానికి, తప్పు మరియు అసాధ్యం, ఎందుకంటే ఆహారం వైవిధ్యంగా మరియు పూర్తి కావాలి. పిల్లవాడు తినడానికి నిరాకరించిన వాటిని మెను నుండి మినహాయించి, దానిని మరొక సారూప్య ఆహారంతో భర్తీ చేయండి (ఉదాహరణకు, క్యారెట్లు మరియు గుమ్మడికాయ తినడం పూర్తిగా సాధారణం, కానీ గుమ్మడికాయ మరియు దోసకాయ తినవద్దు).
9. ఒక డిష్‌లో విభిన్న ఉత్పత్తులను కలపండి (అత్యంత ఇష్టమైనది కాకుండా ఇష్టమైనది), రాజీ పరిష్కారాలను అందించండి (మీకు ఇష్టమైన గుమ్మడికాయ మాంసం ముక్క తర్వాత). శిశువు ఖచ్చితంగా తినే దాని నుండి ప్రధాన వంటకాన్ని సిద్ధం చేయండి. పిల్లలకి ఎంచుకోవడానికి అనేక సమానమైన ఎంపికలను అందించండి (ఉదాహరణకు, బియ్యం లేదా బుక్వీట్, చేపలు లేదా కట్లెట్) - ఈ విధంగా అతను ఏమి తినాలో నిర్ణయించే హక్కు తనకు ఉందని అతను భావిస్తాడు, అంటే అతను చాలా ఆనందంతో తింటాడు.
10. మరియు చివరి ముఖ్యమైన సలహా - మీ పిల్లల వేయించిన, స్పైసి, కొవ్వు, పరిమితి ఊరగాయలు మరియు స్వీట్లు తిండికి లేదు. మొదట, ఇది జీర్ణవ్యవస్థకు మరియు మొత్తం జీవికి మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. రెండవది, చాలా ప్రకాశవంతమైన రుచి కలిగిన వంటకాలు శిశువు ఇతర, మరింత తటస్థమైన వాటిని తిరస్కరించేలా చేస్తాయి. ఉప్పు మరియు చక్కెరను అస్సలు ఉపయోగించకుండా ఉండటం అసాధ్యం, ఎందుకంటే చిన్న పరిమాణంలో అవి శరీరానికి అవసరం, కానీ కొలత తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మరియు, వాస్తవానికి, స్వీట్లు భోజనం తర్వాత మాత్రమే ఇవ్వాలి, దానికి బదులుగా కాదు.

పిల్లవాడు ఇప్పటికే తప్పుగా తినే ప్రవర్తనను ఏర్పరచినట్లయితే చింతించకండి - ఇది ఏ దశలోనైనా సరిదిద్దవచ్చు మరియు సరిదిద్దాలి. ఇది మీ సహనం మరియు కోరికపై ఆధారపడి ఉంటుంది!

మాస్కో నగరం యొక్క ఆరోగ్య శాఖ
సైంటిఫిక్ అండ్ ప్రాక్టికల్ సెంటర్ ఫర్ మెంటల్ హెల్త్ ఆఫ్ చిల్డ్రన్ అండ్ కౌమారదశ. జి.ఇ. సుఖరేవ
డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ సైకియాట్రీ అండ్ మెడికల్ సైకాలజీ, రష్యన్ నేషనల్ రీసెర్చ్ మెడికల్ యూనివర్శిటీ. ఎన్.ఐ. పిరోగోవ్
చైల్డ్ సైకియాట్రీ మరియు సైకోథెరపీ విభాగం, RMANPO

II ఆల్-రష్యన్ సైంటిఫిక్ అండ్ ప్రాక్టికల్ కాన్ఫరెన్స్
అంతర్జాతీయ భాగస్వామ్యంతో

“సుఖారేవ్ రీడింగ్స్. పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో ఆహార రుగ్మతలు »

మాస్కో, డిసెంబర్ 11-12, 2018

సమాచారం మెయిల్

ప్రియమైన సహోద్యోగిలారా!

అంతర్జాతీయ భాగస్వామ్యంతో "సుఖరేవ్ రీడింగ్స్ II ఆల్-రష్యన్ శాస్త్రీయ మరియు ఆచరణాత్మక సదస్సులో పాల్గొనడానికి మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము. పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఆహారపు రుగ్మతలు”, ఇది డిసెంబర్ 11-12, 2018న మాస్కోలో జరుగుతుంది.

20వ శతాబ్దపు ముగింపు - 21వ శతాబ్దపు ఆరంభం మానసిక అనారోగ్యం, ముఖ్యంగా బాల్యం మరియు కౌమారదశలో గణనీయమైన పెరుగుదలతో గుర్తించబడింది. మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న పిల్లలు వివిధ ప్రత్యేకతల వైద్యులు ఎదుర్కొంటారు. తినే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారు అత్యంత తీవ్రమైన రోగుల సమూహంలో ఉన్నారు.

నేడు, ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ అనేది క్లాసిక్ అనోరెక్సియా నెర్వోసా మరియు బులీమియా నెర్వోసా, అలాగే ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్స్, మెంటల్ రిటార్డేషన్, ఎండోజెనస్ డిసీజెస్ మరియు ఇతరులతో సహా వివిధ మానసిక వ్యాధులలో అనేక సిండ్రోమిక్ ఈటింగ్ డిజార్డర్‌లతో సహా వివిధ మానసిక రుగ్మతల యొక్క భిన్నమైన సమూహం.

ఈ అంశం యొక్క అధిక సామాజిక ప్రాముఖ్యత మరియు ఔచిత్యం అటువంటి పరిస్థితుల యొక్క తీవ్రమైన పరిణామాల కారణంగా ఉన్నాయి. రోగనిర్ధారణ, చికిత్స, పునరావాసం మరియు తినే రుగ్మతల నివారణకు విభిన్న నిపుణులతో కూడిన సమగ్ర బహుళ-వృత్తి విధానం అవసరం: మనోరోగ వైద్యులు, శిశువైద్యులు, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్టులు, ఎండోక్రినాలజిస్టులు, కార్డియాలజిస్టులు, పోషకాహార నిపుణులు, సంక్షోభం మరియు కుటుంబ మనస్తత్వవేత్తలు.

మా కాన్ఫరెన్స్‌లో పాల్గొనడానికి ఆసక్తిగల నిపుణులందరినీ, మాతృ సంఘం మరియు ప్రజా సంస్థల ప్రతినిధులను మేము ఆహ్వానిస్తున్నాము.

చర్చ కోసం ప్రణాళిక చేయబడిన ప్రధాన సమస్యల జాబితా:

• పాలినోసోలాజికల్ వర్గంగా తినే రుగ్మతలు;
• అనోరెక్సియా మరియు బులీమియా: ఎటియాలజీ, ఎపిడెమియాలజీ, రోగనిర్ధారణ, వర్గీకరణ, ఫార్మకో- మరియు సైకోథెరపీపై ఆధునిక అభిప్రాయాలు;
• వివిధ మానసిక రుగ్మతలు ఉన్న పిల్లలలో తినే ప్రవర్తన యొక్క లక్షణాలు: ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ రుగ్మతలు మరియు ఇతర అభివృద్ధి రుగ్మతలు, స్కిజోఫ్రెనిక్ స్పెక్ట్రమ్ రుగ్మతలు, ప్రభావిత రుగ్మతలు మొదలైనవి. ఎటియాలజీ, ఫినామినాలజీ, డయాగ్నోస్టిక్స్, ఫార్మకో- మరియు సైకోథెరపీకి ఆధునిక విధానాలు;
• తినే రుగ్మతలతో పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో సోమాటిక్ రుగ్మతలు: రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సకు ఆధునిక విధానాలు;
• శిశువైద్యుడు, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్, ఎండోక్రినాలజిస్ట్, గైనకాలజిస్ట్, న్యూట్రిషనిస్ట్, కార్డియాలజిస్ట్, పాథాలజిస్ట్ మరియు ఇతర నిపుణుల అభ్యాసంలో తినే రుగ్మతలు. వృత్తిపరమైన పరస్పర చర్యల సమస్యలు;
• తినే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కుల సంరక్షణ మరియు రూటింగ్ యొక్క సంస్థ;
• తినే రుగ్మతలతో పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో సంక్షోభం మరియు అత్యవసర పరిస్థితులు;
• తినే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న పిల్లల కుటుంబంతో కలిసి పనిచేయడం;
• తినే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో వైద్య సంరక్షణ నాణ్యతను అంచనా వేయడం;
• పిల్లల మనోరోగచికిత్స మరియు సంబంధిత విభాగాల విద్యార్థి మరియు పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేట్ బోధన సమస్యలు.

లక్ష్యాలు మరియు ఆశించిన ఫలితాలు చర్యలు

తినే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కుల నివారణ, రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు పునరావాసం కోసం సమర్థవంతమైన వ్యవస్థను రూపొందించడంపై ఏకీకృత స్థానాన్ని ఏర్పరచడం ఈవెంట్ యొక్క ఉద్దేశ్యం.

ఆశించిన ఫలితాలు చర్యలు

• తినే రుగ్మతల వర్గీకరణకు కొత్త విధానాల అభివృద్ధి;
• పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులలో వివిధ తినే రుగ్మతలకు సంబంధించిన ప్రధాన జీవ, మానసిక మరియు సామాజిక కారకాలను హైలైట్ చేయడం;
• తినే రుగ్మతలతో పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులను సమయానుకూలంగా గుర్తించడానికి మరియు మరింత రూటింగ్ చేయడానికి దోహదపడే చర్యల సమితి అభివృద్ధి;
• తినే రుగ్మతలతో పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులను ముందస్తుగా గుర్తించడం, రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు పునరావాసం కోసం ఏకీకృత వ్యవస్థను ఏర్పాటు చేయడం;
• మానసిక వైద్యులు, శిశువైద్యులు, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్టులు, ఎండోక్రినాలజిస్టులు, గైనకాలజిస్టులు, పోషకాహార నిపుణులు, కార్డియాలజిస్టులు, మనస్తత్వవేత్తలు మరియు ఇతర నిపుణుల భాగస్వామ్యంతో బహుళ వృత్తిపరమైన పరస్పర చర్య యొక్క వ్యవస్థ అభివృద్ధి రుగ్మతలు.

లక్ష్య ప్రేక్షకులు: సైకియాట్రిస్టులు, సైకోథెరపిస్టులు, పీడియాట్రిషియన్లు, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్టులు, ఎండోక్రినాలజిస్టులు, గైనకాలజిస్టులు, న్యూట్రిషనిస్టులు, కార్డియాలజిస్టులు, పాథాలజిస్టులు, క్లినికల్ సైకాలజిస్టులు మరియు ఇతర నిపుణులు, అలాగే ఉపాధ్యాయులు, తల్లిదండ్రులు, పాత్రికేయులు, ప్రజా సంస్థల ప్రతినిధులు.

కాన్ఫరెన్స్ ఛైర్మన్:

బెబ్చుక్ మెరీనా అలెగ్జాండ్రోవ్నా, మెడికల్ సైన్సెస్ అభ్యర్థి, స్టేట్ బడ్జెట్ ఇన్స్టిట్యూషన్ ఆఫ్ హెల్త్ డైరెక్టర్ “సైంటిఫిక్ అండ్ ప్రాక్టికల్ సెంటర్ ఫర్ మెంటల్ హెల్త్ ఆఫ్ పిల్లలు మరియు కౌమారదశలు A.I. జి.ఇ. సుఖరేవా DZM.

నిర్వహణ సంఘం:

• ఒస్మానోవ్ ఇస్మాయిల్ మాగోమెడ్టాగిరోవిచ్, డాక్టర్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్, ప్రొఫెసర్, చీఫ్ ఫ్రీలాన్స్ స్పెషలిస్ట్ పీడియాట్రిషియన్, చిల్డ్రన్స్ క్లినికల్ హాస్పిటల్ యొక్క చీఫ్ ఫిజిషియన్ పేరు పెట్టారు. Z.L. బష్ల్యేవా DZM, యూనివర్శిటీ క్లినిక్ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ డైరెక్టర్, SBEI HPE రష్యన్ నేషనల్ రీసెర్చ్ మెడికల్ యూనివర్శిటీ. ఐ.ఐ. రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క పిరోగోవ్, హాస్పిటల్ పీడియాట్రిక్స్ నం. 1 విభాగం యొక్క ప్రొఫెసర్, SBEI HPE రష్యన్ నేషనల్ రీసెర్చ్ మెడికల్ యూనివర్శిటీ. ఎన్.ఐ. పిరోగోవ్ రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ;
• పెట్రియాకినా ఎలెనా ఎఫిమోవ్నా, డాక్టర్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్, ప్రొఫెసర్, మాస్కో డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ యొక్క చీఫ్ ఫ్రీలాన్స్ పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్, పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజీ సెంటర్ హెడ్, మొరోజోవ్ చిల్డ్రన్స్ సిటీ క్లినికల్ హాస్పిటల్ DZM యొక్క చీఫ్ ఫిజిషియన్;
• షెవ్చెంకో యూరీ స్టెపనోవిచ్, డాక్టర్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్, ప్రొఫెసర్, హెడ్. చైల్డ్ సైకియాట్రీ మరియు సైకోథెరపీ విభాగం, FGBOU RMAPE, రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ;
• ష్మిలోవిచ్ ఆండ్రీ అర్కాడివిచ్, మెడికల్ సైన్సెస్ అభ్యర్థి, హెడ్. డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ సైకియాట్రీ అండ్ మెడికల్ సైకాలజీ, రష్యన్ నేషనల్ రీసెర్చ్ మెడికల్ యూనివర్శిటీ. ఎన్.ఐ. రష్యా ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క Pirogov;
• జిన్చెంకో యూరీ పెట్రోవిచ్, డాక్టర్ ఆఫ్ సైకాలజీ, ప్రొఫెసర్, సైకాలజీ ఫ్యాకల్టీ డీన్, లోమోనోసోవ్ మాస్కో స్టేట్ యూనివర్శిటీ. ఎం.వి. లోమోనోసోవ్, సైకాలజీ యొక్క మెథడాలజీ విభాగం అధిపతి, రష్యన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఎడ్యుకేషన్ వైస్ ప్రెసిడెంట్, రష్యన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఎడ్యుకేషన్ యొక్క విద్యావేత్త;
• ఖోల్మోగోరోవా అల్లా బోరిసోవ్నా, డాక్టర్ ఆఫ్ సైకాలజీ, ప్రొఫెసర్, హెడ్. డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ ది ఫ్యాకల్టీ ఆఫ్ సైకలాజికల్ కౌన్సెలింగ్, MSUPU;
• పోర్ట్నోవా అన్నా అనటోలీవ్నా, డాక్టర్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్, చైల్డ్ అండ్ అడోలసెంట్ సైకియాట్రీ విభాగం అధిపతి, ఫెడరల్ స్టేట్ బడ్జెట్ ఇన్స్టిట్యూషన్ ఫెడరల్ మెడికల్ రీసెర్చ్ సెంటర్ పేరు A.I. వి.పి. రష్యా ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క సెర్బియన్", DZM యొక్క చీఫ్ ఫ్రీలాన్స్ చైల్డ్ సైకియాట్రిస్ట్;
• బసోవా అన్నా యానోవ్నా, Ph.D. జి.ఇ. శాస్త్రీయ పనిపై సుఖరేవా DZM".

నమోదు చేసుకోండి సమావేశంలో పాల్గొనడానికి, మీరు ప్రసంగం కోసం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు మరియు http://www.npc-pzdp.ru వెబ్‌సైట్‌లో ప్రోగ్రామ్ యొక్క తాజా వెర్షన్‌తో పరిచయం పొందవచ్చు.

మాట్లాడాలని అభ్యర్థించారు వరకు ఆమోదించబడింది నవంబర్ 1, 2018

సారాంశాల ఆమోదం మరియు అమలు కోసం సాధారణ అవసరాలు:

సారాంశాల కోసం కాల్ చేయండి ముందు చేపట్టారు నవంబర్ 20, 2018అధిక-నాణ్యత శాస్త్రీయ పరిశోధన కోసం ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా లేని లేదా అంశానికి తగినది కాని పేపర్‌ను ప్రచురించడానికి నిరాకరించే హక్కు ఆర్గనైజింగ్ కమిటీకి ఉంది.

అనోరెక్సియా మరియు బులీమియాపెద్దలకు మాత్రమే కాకుండా పిల్లలను కూడా ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు. పోషకాహార లోపానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది 15 సంవత్సరాల నుండి యుక్తవయస్సు మరియు 25 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు పెద్దలు. అయినప్పటికీ, చిన్న పిల్లలు కూడా బులీమియా, అతిగా తినడం లేదా అనోరెక్సియాను అనుభవించవచ్చు. పిల్లలకి తినే రుగ్మత ఉందో లేదో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది?

అధ్యయనం ప్రకారం, 3 నుండి 12 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలలో 56% మాత్రమే సాధారణ బరువు కలిగి ఉన్నారు. 18% మంది పిల్లలు అధిక బరువు, 13% ఊబకాయం మరియు 13% తక్కువ బరువుతో ఉన్నారు.

చివరగా, 10 మంది పిల్లలలో 3 మంది అధిక బరువుతో ఉన్నారు.

అందువల్ల, పిల్లవాడు ఏ వర్గంలో ఉన్నాడో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, అతను అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు అతని బరువును గమనించడం మరియు సూచిక సాధారణ వయస్సు పరిమితుల కంటే ఎక్కువ లేదా అంతకంటే తక్కువగా ఉంటే శ్రద్ధ వహించడం.

అనోరెక్సియా నెర్వోసా

ఒక పిల్లవాడు అనోరెక్సియా నెర్వోసాతో బాధపడుతున్నప్పుడు, అతను ఆహారం తీసుకోవడాన్ని తీవ్రంగా పరిమితం చేస్తాడు లేదా తినడానికి నిరాకరిస్తాడు, తరచుగా తన బరువును వీలైనంత తక్కువగా ఉంచడానికి నీటి తీసుకోవడం పరిమితం చేస్తాడు. దీనితో పాటు, బరువు తగ్గడానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి. ఇది వాంతులు, వ్యాయామశాలలో అలసట లేదా అదనపు కేలరీలను "విముక్తి" చేయడానికి లాక్సిటివ్స్ మరియు డైయూరిటిక్స్ వంటి మందులను ఉపయోగించడం కావచ్చు.

అనోరెక్సియా నిర్ధారణకు ప్రమాణాలు

• లింగం మరియు వయస్సు ఆధారంగా సాధారణ పరిధిలో శరీర బరువును నిర్వహించలేకపోవడం.
• ఊబకాయం పట్ల విపరీతమైన భయం.
• శరీర చిత్రం యొక్క ఉల్లంఘన, అనగా. ప్రాథమికంగా కౌమారదశలో ఉన్నవారిచే సృష్టించబడిన అభిప్రాయం, వారి శరీరం తక్కువ బరువు ఉన్నప్పటికీ బొద్దుగా ఉంటుంది.

పిల్లవాడు అనోరెక్సియాతో బాధపడుతున్నాడని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి?

ఈటింగ్ డిజార్డర్‌లు స్పష్టంగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, కుటుంబంలో ఇతర సమస్యలు ఉన్నందున తల్లిదండ్రులు తరచుగా వివిధ కారణాల వల్ల వాటిని విస్మరిస్తారని నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. ఏదైనా సందర్భంలో, సంకేతాలు క్రింది విధంగా ఉండవచ్చు:

అనోరెక్సియాతో బాధపడుతున్న పిల్లలు అసాధారణమైన సత్తువ యొక్క అద్భుతాలను చూపుతూనే ఉంటారు మరియు బ్యాలెట్, జిమ్నాస్టిక్స్ మొదలైనవాటికి ముందు వారు చేసిన ప్రతిదాన్ని చేయగలరు.

బులీమియా నెర్వోసా

బులీమియా నెర్వోసా తినే రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు అనోరెక్సియా నెర్వోసా కంటే బులీమియాతో బాధపడుతున్న రోగుల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి ఇది సర్వసాధారణంగా పరిగణించబడుతుంది.

బులీమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఈ క్రింది మూడు ప్రధాన లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు. వారు అతిగా తినడం మరియు వాటి మధ్య సాధారణ విరామాలతో అధిక మొత్తంలో ఆహారాన్ని తీసుకుంటారు మరియు వారు తినే ప్రక్రియను నియంత్రించాలనుకున్నప్పటికీ, వారు నిస్సహాయంగా భావిస్తారు. తిన్న తర్వాత, వారు వాంతిని ప్రేరేపిస్తారు, లేదా భేదిమందులు తాగుతారు లేదా మంచి అనుభూతి చెందడానికి ఇతర పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు. వారు తమ బరువు గురించి చాలా ఆందోళన చెందుతారు, వారు బరువు తగ్గాలని కోరుకుంటారు మరియు అద్దంలో వారి ప్రతిబింబం పట్ల వారు చాలా అసంతృప్తిగా ఉన్నారు.

అనోరెక్సియా ఉన్న రోగుల మాదిరిగా కాకుండా, బులిమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వారి వయస్సుతో పోలిస్తే సాధారణ శరీర బరువును కలిగి ఉంటారు. చాలా కేసులు కౌమారదశలో ప్రారంభమవుతాయి (వయస్సు 13 నుండి 19), ఇటీవలి సంవత్సరాలలో చిన్న వయస్సులో కేసులు సంభవిస్తాయి. స్త్రీ జనాభాలో బులీమియా సర్వసాధారణంగా ఉంటుందని మరియు 4.2% మంది మహిళలు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో బులీమియాను కలిగి ఉంటారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అదనంగా, బులిమిక్ పిల్లలు రోజులో చాలా చురుకుగా ఉంటారు మరియు బరువు కోల్పోరు.

అమితంగా తినే

అమితంగా తినే- పిల్లలలో చాలా సాధారణమైన తినే రుగ్మత, ఇది నిరంతరం తినాలనే పిల్లల కోరికతో వర్గీకరించబడుతుంది. పిల్లవాడు వివరించలేని వికారం అనుభవిస్తాడు, రహస్యంగా తింటాడు, ఆహారాన్ని దాచిపెడతాడు, చాలా తరచుగా "నిషిద్ధం" వర్గానికి సరిపోయే ఆహారాన్ని దొంగిలిస్తాడు.

పిల్లవాడు తన ముందు అతిగా తినవచ్చు, అన్ని సమయాలలో అధిక బరువు పెరగవచ్చు లేదా అతను ఆహారం, ఆరాధన లేదా కొంత ఆహారం గురించి చింతించవచ్చు.

తినే రుగ్మతల యొక్క ఇతర లక్షణాలు:

పైన పేర్కొన్న ఏ వర్గాల్లోనూ వర్గీకరించబడని తినే రుగ్మతలు ఉన్నాయి, కానీ అవి తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని లక్షణ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి:

పిల్లలకి ఎలా సహాయం చేయాలి

మనస్తత్వవేత్తల ప్రకారం,పైన పేర్కొన్న ఏవైనా లక్షణాలు గమనించినట్లయితే చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, పిల్లలతో ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం. చాలా సందర్భాలలో, పోషకాహార లోపం ఉన్న పిల్లలు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా బాధపడుతున్నారు. పిల్లలను మానసికంగా లేదా మానసికంగా ప్రభావితం చేసే ఏదైనా ఉందా అని పరిశీలించి అతనితో మాట్లాడండి.

మీ పిల్లలతో కలిసి ఉండటానికి, కమ్యూనికేట్ చేయడానికి, సాధారణ పనులు చేయడానికి మరియు కలిసి వంట చేయడానికి కూడా సాధారణ సమయం కంటే ఎక్కువ సమయం కేటాయించండి!

ఏదైనా సందర్భంలో, శిశువైద్యునితో మీ సమస్యలు మరియు పరిశీలనలను చర్చించండి, అతను అవసరమైనదిగా భావిస్తే, పిల్లలకి ఆచరణాత్మకంగా సహాయపడే డైటీషియన్ లేదా మంచి మనస్తత్వవేత్తను సిఫార్సు చేస్తాడు.

మేము భయపడము మరియు నన్ను చేర్చండి

ఒక వ్యక్తి యొక్క శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి పోషకాహారం అవసరమైన అంశం. ఇది ప్రాథమిక అవసరం, ఇంద్రియ సంభాషణ, పరస్పర చర్య యొక్క పనితీరును నిర్వహించే ప్రత్యేక కర్మ. పిల్లలలో, ఇది భద్రతా భావనతో ముడిపడి ఉంటుంది. తరచుగా మానసిక కారకాలు, కారణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

పిల్లలలో తినే రుగ్మతలు. అభివ్యక్తి రూపాలు

మూడు సంవత్సరాల వరకు సంభవిస్తుంది, జీవితాంతం కొనసాగుతుంది. రెండు దశలు ఉన్నాయి: మొదటి శారీరక, రెండవది - మానసిక. మొదటిది శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం యొక్క సాధారణ డిగ్రీపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సోమాటిక్ అనారోగ్యంతో పిల్లల తినే ప్రవర్తన మారవచ్చు. రెండవది ఆహారం యొక్క వ్యక్తిగత అవగాహన, తినే మార్గాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీని అర్థం శరీరం యొక్క వ్యాధులు, పుట్టుకతో వచ్చే పాథాలజీలు, సైకోజెనిక్ కారకాలు దీనిని ప్రభావితం చేస్తాయి. సేంద్రీయ సమస్యలు లేనప్పుడు, చాలా మటుకు కారణం మానసికమైనది. చాలా వరకు తల్లితో సంబంధం యొక్క స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

పిల్లలలో తినే రుగ్మతలు- వ్యాధుల సమూహం, దీని పునాది సైకోజెనిక్ కారకాలు. ఆహారం, పరిపాలన పద్ధతులకు సంబంధించి ప్రదర్శించబడుతుంది. ఉల్లంఘనలకు ఉదాహరణ ఆహారం తినడానికి నిరాకరించడం, అధిక వినియోగం, తినదగని వస్తువులు, పదార్థాలను ఉపయోగించాలనే కోరిక. చెడు ఆహారపు అలవాట్లుతరువాతి జీవితంలో. చిన్న పిల్లలలో, ఇది తల్లిపాలను తిరస్కరించడం, "పెద్దలు", "నిషిద్ధ ఆహారాలు", ఎంపిక వంటి ఆహార ఆసక్తి రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది.

ఆహారపు అలవాట్లు, నిర్మాణం యొక్క లక్షణాలు

పుట్టినప్పటి నుండి, ఆహారపు అలవాట్లు జన్యు సిద్ధతపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అవి అస్థిరంగా ఉంటాయి, జీవితాంతం మారగలవు. వారు పిల్లల కుటుంబ వాతావరణం, ఒకరితో ఒకరు సభ్యుల పరస్పర చర్య యొక్క లక్షణాల ద్వారా ప్రభావితమవుతారు. తినే ప్రవర్తన యొక్క నిర్మాణంతల్లిపాలను సమయంలో ప్రారంభమవుతుంది. నవజాత శిశువు ఆకలి, సంతృప్తిని వేరు చేయడం నేర్చుకుంటుంది, అభిరుచుల మధ్య తేడాను నేర్చుకుంటుంది. ఈ కాలంలో, ప్రపంచంలోని ప్రాథమిక విశ్వాసం (అవిశ్వాసం), తక్షణ వాతావరణంతో పరస్పర చర్య యొక్క ఆధారం ఏర్పడుతుంది. తినే ప్రక్రియలో తల్లితో పిల్లల భావోద్వేగ పరస్పర చర్య ద్వారా ఇది జరుగుతుంది.

పూర్తి మద్దతు, పిల్లల పోషక అవసరాలపై అవగాహన ఉన్న పరిస్థితిలో మాత్రమే శిశువులో సరైన అలవాట్లు ఏర్పడతాయి. అతను ఆకలితో ఉన్నప్పుడు అమ్మ తెలుసుకోవాలి, మీరు అతనికి ఆహారం ఇవ్వాలి, అతను నిండినప్పుడు అనుభూతి చెందాలి, శిశువు యొక్క అవసరాలను పూర్తిగా అంగీకరించాలి. చెడు ఆహారపు అలవాట్లుకాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ యొక్క సరికాని పరిచయంతో సంభవించవచ్చు. తల్లిదండ్రులు తరచూ తమ పిల్లలకు ఆహారం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తారు (ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో - కొంత మొత్తంలో ఆహారం), పిల్లవాడు తినాలనుకుంటున్నారా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా. ఇక్కడ దృష్టి ఆహారం అవసరం, మరియు శిశువు యొక్క నిజమైన అవసరాలపై కాదు. ఇది తినే రుగ్మతలకు దారి తీస్తుంది. (అవసరానికి అనుగుణంగా ఆహారం) బిడ్డ ఆకలితో ఉన్నప్పుడు తినవచ్చు. పిల్లవాడు తన స్వంతంగా ఆకలి, సంతృప్తి అనుభూతిని అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకుంటాడు, ఈ రాష్ట్రాలను నియంత్రించగలడు. అతను తన శరీరాన్ని అనుభవించగలడు మరియు దానికి ప్రతిస్పందించగలడు. తల్లిదండ్రులు మాత్రమే అవకాశం, ఆహార యాక్సెస్ అందించాలి. శారీరక దృక్కోణం నుండి, ఇది జీర్ణక్రియకు ఉపయోగపడుతుంది (పిల్లవాడు అవసరమైనంత ఎక్కువగా తింటాడు, అతిగా తినడు), మానసిక దృక్కోణం నుండి, అతను ముఖ్యమైనదిగా భావిస్తాడు, అనుభూతి చెందుతాడు, అతని భావాలు అంగీకరించబడతాయి. సామరస్యపూర్వక వ్యక్తిత్వ అభివృద్ధికి ఇది చాలా ముఖ్యం.

గణాంకాల ప్రకారం, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోనే ముప్పై మిలియన్ల కంటే ఎక్కువ మంది ప్రజలు ఏదో ఒక రకమైన తినే రుగ్మతను ఎదుర్కొన్నారు. ఇలాంటి వ్యాధులతో బాధపడుతున్న చిన్నారుల సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. వ్యాధుల నిర్ధారణ మెరుగుపడింది, మానసిక ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ ఇప్పుడు మరింత వివరంగా ఉంది, కాబట్టి అటువంటి వ్యాధులతో సంబంధం ఉన్న కళంకం క్రమంగా అదృశ్యమవుతుంది.

అయినప్పటికీ, ప్రతి బిడ్డ వివిధ వనరుల నుండి ఆహారం గురించి అనేక సందేశాలను ఎదుర్కొంటారు, కాబట్టి ప్రమాదం ఎక్కడా అదృశ్యం కాదు. తినే రుగ్మతలతో వ్యవహరించడంలో తల్లిదండ్రులకు సహాయం కావాలి. మొదట మీరు తినే రుగ్మత ఉనికిని గురించి మాట్లాడగల సంకేతాలను గుర్తించాలి. ప్రతి తల్లిదండ్రులు గమనించవలసిన ఈ సంకేతాలలో అత్యంత స్పష్టమైన మరియు సాధారణమైన వాటిని చూద్దాం.

అసాధారణ బరువు మార్పులు

పిల్లలు చాలా స్పష్టమైన షెడ్యూల్‌లో బరువు పెరగాలి. ఒక పిల్లవాడు బరువు పెరగకపోతే లేదా, మరింత చింతిస్తూ, బరువు తగ్గుతున్నట్లయితే, ఇది ఒక హెచ్చరిక సంకేతం. యుక్తవయసులో మరియు పెద్దలలో ఆహారపు రుగ్మతలు తరచుగా గుర్తించదగిన బరువు తగ్గడం ద్వారా నిర్ధారణ చేయబడతాయి, దీనికి వైద్యపరమైన ఆధారాలు లేవు. పిల్లలలో, బరువు తగ్గడం చాలా తక్కువగా ఉండవచ్చు, అయినప్పటికీ, ఎత్తు నుండి శరీర బరువులో గుర్తించదగిన లాగ్ ఉంటుంది. శరీర బరువులో ఏదైనా ఊహించని హెచ్చుతగ్గులు (లాభం లేదా నష్టం) తినే ప్రవర్తనలో మార్పులను ప్రతిబింబిస్తాయి. పిల్లల శరీర బరువును నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ సామాన్యంగా - బరువుకు పెరిగిన శ్రద్ధ కూడా తినే రుగ్మతను రేకెత్తిస్తుంది. వెంటనే అలారం మోగించవద్దు, పిల్లల బరువు మరియు దాని మార్పుల గురించి ప్రశాంతంగా మరియు బహిరంగంగా చర్చించండి.

ఉమ్మడి కుటుంబ భోజనం తిరస్కరణ

పంచుకున్న భోజనం పిల్లలలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది, అయితే తినే రుగ్మత ఉన్న పిల్లలు వాటిని నివారించడానికి అన్ని ప్రయత్నాలు చేయవచ్చు. పిల్లవాడు తాను ఇప్పటికే స్నేహితులతో కలిసి తిన్నానని లేదా ఇతర కుటుంబ సభ్యుల సమక్షంలో తినడానికి నిరాకరిస్తే, గతంలో ఇష్టపడిన ఆహారాన్ని తినకపోతే లేదా అనారోగ్యకరమైనది అని పిలిస్తే పరిస్థితిపై శ్రద్ధ వహించండి. అదనంగా, కొంతమంది పిల్లలు ఆహారాన్ని తినడం కంటే ఆహారాన్ని కత్తిరించడం ప్రారంభిస్తారు. ఆందోళనకరమైన సంకేతం వంట పద్ధతి మరియు భాగ నియంత్రణపై అధిక శ్రద్ధ, అలాగే అన్ని లేబుల్‌లను చదివే అలవాటు. అటువంటి ప్రవర్తనకు శ్రద్ధ వహించండి, కానీ పిల్లలను తక్షణమే అలవాట్లను మార్చమని బలవంతం చేయకండి, అటువంటి క్షణంలో వారి కారణాన్ని మరియు మద్దతును శాంతముగా తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

నిర్దిష్ట ఆహారానికి మారడం

అకస్మాత్తుగా జనాదరణ పొందిన ఆహారం లేదా "ఆరోగ్యకరమైన" ఆహార ప్రణాళికపై ఆసక్తి చూపే పిల్లవాడు బరువు తగ్గడం తనను ప్రేరేపించేది కాదని చెప్పవచ్చు, కానీ అది ఇప్పటికీ హెచ్చరిక చిహ్నంగా ఉండవచ్చు. అదనంగా, పిల్లలు కొన్ని వర్గాల ఆహారాన్ని తిరస్కరించవచ్చు. ప్రవర్తన రుగ్మత ఉన్న పిల్లలు ఆహారంలో భోజనాన్ని దాటవేయడం అని భావించడం అసాధారణం కాదు. ఆకస్మిక ఆహార మార్పుల కోసం చూడండి మరియు వాటి స్వభావాన్ని చర్చించండి. బహుశా నిజం తినే రుగ్మతలో అస్సలు కాదు, కానీ పిల్లవాడు కొన్ని ఆహారాలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటాడు లేదా అతని ఆహార ప్రాధాన్యతలు వయస్సుతో మారుతాయి.

ఇంట్లో తిండి పోతుంది

తినే రుగ్మతలు వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతాయి. బులీమియా మరియు అతిగా తినే అలవాట్లు ఉన్న పిల్లలు తమ గదిలో ఆహారాన్ని దాచిపెట్టి, ఎవరూ లేని సమయంలో రహస్యంగా తినవచ్చు. అతిగా తినడం అనేది సాధారణంగా పెద్ద మొత్తంలో ఆహారాన్ని త్వరగా తినడం. సాధారణంగా పిల్లలు ఒంటరిగా అతిగా తింటారు, కాబట్టి బరువు పెరగడం బులీమియాతో ముడిపడి ఉందని తల్లిదండ్రులు గుర్తించరు. బులీమియా యొక్క ఇతర సంకేతాలలో వాంతులు, భేదిమందుల వాడకం మరియు ఆహారంతో సంబంధం ఉన్న అపరాధ భావన లేదా అవమానం ఉన్నాయి. ఆహారం ఎక్కడో అదృశ్యమవుతుందని మీరు క్రమం తప్పకుండా గమనిస్తే, మీ పిల్లవాడు ఎలా తింటున్నాడో మరియు అతను టేబుల్ వద్ద ఎలా ప్రవర్తిస్తాడో నిశితంగా పరిశీలించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు తినే రుగ్మతతో పోరాడడం ప్రారంభించాల్సి రావచ్చు.

శారీరక శ్రమను పెంచడం

తినే రుగ్మత ఉన్న పిల్లలు ఎక్కువగా వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించవచ్చు. స్థిరమైన శారీరక శ్రమ కోసం తృష్ణ ఎల్లప్పుడూ తినే రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉండదు, అయితే, కొన్నిసార్లు ఒక కనెక్షన్ ఉంది. పిల్లలకి అనోరెక్సియా నెర్వోసా ఉంటే, పెరిగిన కార్యాచరణ బరువును నియంత్రించడానికి ఒక మార్గం. సమయం గడిచేకొద్దీ, క్రీడ మరింత తీవ్రమవుతుంది. బులీమియాతో బాధపడుతున్న యువకులకు, అతిగా తినడం కోసం వ్యాయామం ఒక మార్గంగా మారుతుంది. మీ పిల్లలకు యోగా తరగతులను అందించడానికి ప్రయత్నించండి, అదే సమయంలో ఫిట్‌గా ఉండటానికి మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకోవడానికి ఇది మంచి మార్గం. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే క్రీడలను నిషేధించడం కాదు, ఎందుకంటే దానిపై ఆసక్తి తినే రుగ్మతలతో పూర్తిగా సంబంధం కలిగి ఉండదు మరియు నిజానికి, శారీరక శ్రమ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మీరు వ్యాయామాలు చాలా తీవ్రంగా మారకుండా చూసుకోవాలి.

ప్రదర్శనపై శ్రద్ధ పెరిగింది

అద్దం ముందు ఎక్కువ సమయం గడిపే పిల్లవాడు, నిరంతరం బరువుతో, ప్రమాదంలో పడవచ్చు. యుక్తవయస్కులు తమ గురించి మరియు వారి ప్రదర్శన గురించి అసురక్షితంగా ఉండటం, పూల్ పార్టీలను తిరస్కరించడం, బీచ్‌కి వెళ్లడానికి ఇష్టపడకపోవడం, బ్యాగీ బట్టలు ధరించడం మరియు ప్రదర్శనను వారి స్వంత ప్రాముఖ్యతతో ముడిపెట్టడం అసాధారణం కాదు. ఇవన్నీ పెద్ద సమస్యకు సంకేతాలు కావచ్చు. అయినప్పటికీ, వారి స్వంత ప్రదర్శనలో పిల్లల ఆసక్తిని విమర్శించడం విలువైనది కాదు - ఇది ఒక నిర్దిష్ట వయస్సులో సాధారణం మరియు తరచుగా తినే రుగ్మతలతో సంబంధం లేదు. మీ ప్రతికూల వైఖరి పిల్లల ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మరింత దెబ్బతీస్తుంది.

ప్రవర్తనలో మార్పులు

నిరంతరం చిరాకు లేదా దేనిపైనా దృష్టి పెట్టలేని పిల్లలు, సమాజం నుండి తమను తాము వేరుచేసుకుంటారు, ఎల్లప్పుడూ తినే రుగ్మతతో బాధపడరు, అయినప్పటికీ, అనారోగ్యంతో ఇటువంటి మార్పులు తరచుగా జరుగుతాయి. మానసిక స్థితి, అంచనాలు, ఇతరులతో సంబంధాలలో ఆకస్మిక మార్పులకు శ్రద్ధ వహించండి. ఉదాహరణకు, పాఠశాలలో బాగా రాణిస్తున్న పిల్లవాడు చెడ్డ గ్రేడ్‌లను పొందడం ప్రారంభించవచ్చు. చాలా మంది స్నేహితులను కలిగి ఉన్న పిల్లవాడు తనను తాను సమాజం నుండి వేరుచేయడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు సందర్శించడానికి ఆహ్వానాలను తిరస్కరించవచ్చు. ఆనందంగా, ఇంతకు ముందు నిర్లక్ష్యంగా ఉన్న పిల్లలు ఆత్రుతగా మరియు విచారంగా ఉంటారు. మీరు అటువంటి తీవ్రమైన మార్పును గమనించినట్లయితే, దానికి కారణమేమిటో ఆలోచించండి.

వంటపట్ల ఆసక్తి పెరిగింది

ఈటింగ్ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తి ఇతరుల కోసం వండాలని కోరుకోవడం వింతగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది ఇప్పటికీ సాధారణం. చుట్టుపక్కల ఉన్న ప్రతిదాన్ని నియంత్రించాల్సిన అవసరం దీనికి కారణం కావచ్చు లేదా ఆకలితో ఉన్న వ్యక్తిని తినమని మెదడు గుర్తుచేస్తుంది అనే వాస్తవం యొక్క పరిణామాలు కావచ్చు. ఎలాగైనా, వంటలో ఆసక్తి అనేది తినే రుగ్మతలకు చాలా సాధారణ లక్షణం అని గణాంకాలు నిరూపించాయి. ఎలాంటి ప్రవర్తన మీకు ఆందోళన కలిగించినా, మీరు దానిని మీ పిల్లలతో చర్చించాలి. అతను ఎంత త్వరగా సహాయం పొందితే అంత మంచి ఫలితం ఉంటుంది.