పెద్దవారిలో కుర్చీ, మలం ఎలా ఉండాలి? మెత్తని కుర్చీ.

అక్షరక్రమ శోధన

అస్థిర కుర్చీ

జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనిలో రుగ్మతలను ఎదుర్కొన్న దాదాపు ప్రతి రోగి వివిధ రకాల స్టూల్ డిజార్డర్స్ సంభవించినట్లు నివేదిస్తారు ( అస్థిర కుర్చీ) మలబద్ధకం మరియు అతిసారంలో తరచుగా మార్పులు, మలం యొక్క రంగు మరియు పరిమాణంలో మార్పుల వలన ఇటువంటి ఉల్లంఘన సంభవిస్తుంది, ఇది రోగి యొక్క శరీరాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు అంతర్లీన వ్యాధికి చికిత్స చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది.

అస్థిరమైన బల్లలు చాలా తరచుగా పేగు వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని గమనించాలి, అయినప్పటికీ, కడుపు, కాలేయం మరియు ప్యాంక్రియాస్‌తో సమస్యలు కూడా మలం రుగ్మతలకు కారణమవుతాయి.

కుర్చీ అస్థిరతకడుపు యొక్క సరికాని పనితీరు నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా జీర్ణ రసాల విడుదల యొక్క తీవ్రతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. కడుపు వాటిని అధికంగా ఉత్పత్తి చేస్తే (ఎప్పుడు సంభవిస్తుంది పొట్టలో పుండ్లు, కడుపు పుండు), అప్పుడు, చాలా మటుకు, రోగి మలబద్ధకం ద్వారా చెదిరిపోతాడు. పొట్టలో పుండ్లు తో, ఒక అస్థిర మలం ప్రకాశవంతంగా ఉచ్ఛరిస్తారు - 3-4 రోజులు (తక్కువ తరచుగా - ఒక వారం) మలం ఉండకపోవచ్చు, రోగిని ఖాళీ చేసినప్పుడు నొప్పి అనిపిస్తుంది, అయినప్పటికీ, అంతర్లీన వ్యాధి యొక్క ఉపశమన క్షణాలలో, ఉన్నాయి మలం తో సమస్యలు లేవు.

గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ నిర్ధారణమలబద్ధకం పెద్ద ప్రేగు వెంట ముఖ్యమైన నొప్పితో కూడి ఉంటుంది (ఎక్కువగా పొత్తి కడుపులో, ఎడమ మరియు / లేదా కుడి వైపున). కారణం ఏమిటంటే, కడుపు నుండి వచ్చే ఆమ్ల గ్యాస్ట్రిక్ విషయాలు, ప్రేగులలోకి ప్రవేశించడం, అవయవ గోడలను చికాకుపెడుతుంది, ఫలితంగా గుర్తించదగిన దుస్సంకోచాలు ఏర్పడతాయి. దుస్సంకోచాలు మరియు మలబద్ధకంతో పాటు, మలం యొక్క నాణ్యత కూడా మారుతుంది - అవుట్గోయింగ్ మాస్ మొత్తం గణనీయంగా తగ్గుతుంది, "గొర్రె మలం" రూపాన్ని పొందుతుంది.

గ్యాస్ట్రిక్ జ్యూస్ ఉత్పత్తి తగ్గిన కడుపు వ్యాధులలో ( దీర్ఘకాలిక పొట్టలో పుండ్లు, కడుపు కణితులు), విరుద్దంగా, మలం మరింత తరచుగా అవుతుంది మరియు రోగి క్రమం తప్పకుండా అతిసారం ద్వారా చెదిరిపోతాడు. ఆహారం రసాల ద్వారా తగినంతగా ప్రాసెస్ చేయబడదు మరియు దాదాపు దాని అసలు రూపంలో ప్రేగులోకి ప్రవేశిస్తుంది అనే వాస్తవం దీనికి కారణం. అతిసారం అనేది రోజుకు 2-3 సార్లు ఖాళీ చేయడంలో పెరుగుదల, ఇది సహజంగా కట్టుబాటు కాదు. గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క స్రావం తగ్గడంతో సంబంధం ఉన్న అతిసారంతో, మలం యొక్క నాణ్యత మారదు - మాస్లో మలినాలను కలిగి ఉండవు మరియు దాని మొత్తం పెరగదు.

గ్యాస్ట్రిక్ రసాల అస్థిర స్రావం (ఉదర వ్యాధుల తీవ్రత మరియు ఉపశమనం, అటువంటి వ్యాధుల చికిత్స ప్రారంభించే కాలాలు), అస్థిర మలం ఎక్కువగా ఉచ్ఛరిస్తారు, మలబద్ధకం మరియు అతిసారం తరచుగా మారుతాయి.

కానీ ఇప్పటికీ, అస్థిర మలం అభివృద్ధికి ప్రధాన కారణం పేగు వ్యాధులు, ఈ ప్రత్యేక అవయవం జీర్ణక్రియ, శోషణ మరియు మలం యొక్క తుది ఏర్పాటుకు బాధ్యత వహిస్తుంది.

మధ్య ప్రేగు వ్యాధులుమల రుగ్మతల అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది, ఈ క్రింది వాటిని వేరు చేయవచ్చు:

చిన్న ప్రేగు యొక్క వాపు దీర్ఘకాలిక పేగు శోధము- (తరచుగా బల్లలు, 2-3 సార్లు ఒక బంగారు పసుపు రంగు యొక్క ద్రవ గంజి రూపంలో ఏర్పడని మలం తో కారణమవుతుంది);

పెద్దప్రేగులో దీర్ఘకాలిక శోథ ప్రక్రియలు - పెద్దప్రేగు శోథ, ఎంట్రోకోలిటిస్- (మలం అస్థిరంగా ఉంటుంది: మలబద్ధకం అతిసారంతో మారుతుంది; మలబద్ధకం సమయంలో, మలం గొర్రెల వలె కనిపిస్తుంది: ఇది చాలా పొడిగా ఉంటుంది మరియు చిన్న భాగాలలో విసర్జించబడుతుంది, కొన్నిసార్లు రక్తం లేదా శ్లేష్మం మిశ్రమంతో, అతిసారంతో: మలం వరకు ఉంటుంది రోజుకు 10-15 సార్లు, ఖాళీ చేయడం వల్ల పొత్తికడుపులో రంబ్లింగ్, అపానవాయువు మరియు తీవ్రమైన తిమ్మిరి నొప్పులు ఉంటాయి).

పెద్ద ప్రేగులలో క్రియాత్మక లోపాలు - ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్- (మలం మలబద్ధకం వైపు చెదిరిపోతుంది, మరియు మైనర్ నుండి నిరంతర మరియు దీర్ఘకాలం వరకు, తీవ్రమైన నొప్పి మరియు ముఖ్యమైన అసౌకర్యంతో - ఖాళీ చేయడం అసంపూర్తిగా, సంతృప్తికరంగా లేదు).

పేగు నాళాల లోపాలు - hemorrhoids, ఆసన పగుళ్లు- (మలబద్ధకం దిశలో మలం విరిగిపోతుంది: మలవిసర్జన సమయంలో తీవ్రమైన నొప్పి రోగులు ఖాళీ చేసే చర్యను అరికట్టవలసి వస్తుంది, ఇది చివరికి దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకానికి దారితీస్తుంది: గట్టి మలం, కొన్నిసార్లు రక్త మలినాలతో).

నాడీ కల్లోలం - ఒత్తిడి- (బలమైన ఒత్తిడి షాక్‌లు అతిసారం యొక్క ఒక-సమయం కేసులను రేకెత్తిస్తాయి).

ఏ వ్యాధులు అస్థిర మలానికి కారణమవుతాయి:

అస్థిర మలం ఉన్నట్లయితే ఏ వైద్యులను సంప్రదించాలి:

గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్
- చికిత్సకుడు
- ప్రొక్టాలజిస్ట్

మీరు అస్థిర మలం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారా? మీరు మరింత వివరణాత్మక సమాచారాన్ని తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా లేదా మీకు తనిఖీ అవసరమా? నువ్వు చేయగలవు వైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేయండి- క్లినిక్ యూరోప్రయోగశాలఎల్లప్పుడూ మీ సేవలో! ఉత్తమ వైద్యులు మిమ్మల్ని పరిశీలిస్తారు, బాహ్య సంకేతాలను అధ్యయనం చేస్తారు మరియు లక్షణాల ద్వారా వ్యాధిని గుర్తించడంలో సహాయపడతారు, మీకు సలహా ఇస్తారు మరియు అవసరమైన సహాయాన్ని అందిస్తారు. మీరు కూడా చేయవచ్చు ఇంట్లో వైద్యుడిని పిలవండి. క్లినిక్ యూరోప్రయోగశాలగడియారం చుట్టూ మీ కోసం తెరిచి ఉంటుంది.

క్లినిక్‌ని ఎలా సంప్రదించాలి:
కైవ్‌లోని మా క్లినిక్ ఫోన్: (+38 044) 206-20-00 (మల్టీఛానల్). క్లినిక్ కార్యదర్శి మీరు వైద్యుడిని సందర్శించడానికి అనుకూలమైన రోజు మరియు గంటను ఎంచుకుంటారు. మా కోఆర్డినేట్‌లు మరియు దిశలు సూచించబడ్డాయి. ఆమెపై క్లినిక్ యొక్క అన్ని సేవల గురించి మరింత వివరంగా చూడండి.

(+38 044) 206-20-00

మీరు ఇంతకు ముందు ఏదైనా పరిశోధన చేసి ఉంటే, వారి ఫలితాలను వైద్యునితో సంప్రదించి తప్పకుండా తీసుకోండి.అధ్యయనాలు పూర్తి కాకపోతే, మేము మా క్లినిక్‌లో లేదా ఇతర క్లినిక్‌లలోని మా సహోద్యోగులతో అవసరమైన ప్రతిదాన్ని చేస్తాము.

మీకు అస్థిరమైన కుర్చీ ఉందా? మీరు మీ మొత్తం ఆరోగ్యం గురించి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ప్రజలు తగిన శ్రద్ధ చూపడం లేదు వ్యాధి లక్షణాలుమరియు ఈ వ్యాధులు ప్రాణాంతకం కాగలవని గుర్తించవద్దు. మొదట మన శరీరంలో కనిపించని అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయి, కానీ చివరికి, దురదృష్టవశాత్తు, వాటిని చికిత్స చేయడం చాలా ఆలస్యం అని తేలింది. ప్రతి వ్యాధికి దాని స్వంత నిర్దిష్ట సంకేతాలు, లక్షణ బాహ్య వ్యక్తీకరణలు ఉన్నాయి - అని పిలవబడేవి వ్యాధి లక్షణాలు. సాధారణంగా వ్యాధులను గుర్తించడంలో మొదటి దశ లక్షణాలను గుర్తించడం. ఇది చేయటానికి, మీరు కేవలం అనేక సార్లు ఒక సంవత్సరం అవసరం వైద్యునిచే పరీక్షించబడునుఒక భయంకరమైన వ్యాధిని నివారించడానికి మాత్రమే కాకుండా, శరీరం మరియు మొత్తం శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆత్మను నిర్వహించడానికి కూడా.

మీరు వైద్యుడిని ప్రశ్న అడగాలనుకుంటే, ఆన్‌లైన్ సంప్రదింపుల విభాగాన్ని ఉపయోగించండి, బహుశా మీరు మీ ప్రశ్నలకు సమాధానాలను కనుగొని చదవగలరు. స్వీయ సంరక్షణ చిట్కాలు. మీరు క్లినిక్‌లు మరియు వైద్యుల గురించి సమీక్షలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీకు అవసరమైన సమాచారాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మెడికల్ పోర్టల్‌లో కూడా నమోదు చేసుకోండి యూరోప్రయోగశాలసైట్‌లోని తాజా వార్తలు మరియు సమాచార అప్‌డేట్‌లతో నిరంతరం తాజాగా ఉండటానికి, ఇది మీకు మెయిల్ ద్వారా స్వయంచాలకంగా పంపబడుతుంది.

సింప్టమ్ మ్యాప్ విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. స్వీయ వైద్యం చేయవద్దు; వ్యాధి యొక్క నిర్వచనం మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలనే దాని గురించి అన్ని ప్రశ్నల కోసం, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. పోర్టల్‌లో పోస్ట్ చేసిన సమాచారాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే పరిణామాలకు EUROLAB బాధ్యత వహించదు.

మీరు వ్యాధుల యొక్క ఏవైనా ఇతర లక్షణాలు మరియు మానవ వ్యాధుల సంకేతాలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే లేదా మీకు ఏవైనా ఇతర ప్రశ్నలు మరియు సూచనలు ఉంటే - మాకు వ్రాయండి, మేము ఖచ్చితంగా మీకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము.

వదులుగా ఉన్న బల్లలు ఎక్కువగా ఉంటే, రోగి యొక్క అటువంటి అంతర్గత స్థితి కోరుకునేది చాలా వదిలివేస్తుంది, మలవిసర్జన చర్యల సంఖ్యను పెంచుతుంది మరియు అతన్ని టాయిలెట్‌పై ఆధారపడేలా చేస్తుంది. అందుకే మెత్తటి మలం యొక్క కారణాన్ని సకాలంలో గుర్తించాలి, లేకుంటే వ్యాధి దీర్ఘకాలికంగా మారవచ్చు.

పోషకాహార లక్షణాలు

ద్రవ అనుగుణ్యతతో మలం యొక్క ముదురు రంగు పేగు సంక్రమణ యొక్క ప్రాబల్యాన్ని సూచిస్తుంది. ఇటువంటి మైక్రోస్కోపిక్ సూక్ష్మజీవులు వేగంగా గుణించడమే కాకుండా, శ్లేష్మ పొర యొక్క గోడలను క్రమంగా నాశనం చేస్తాయి. వారి త్వరిత తొలగింపు కోసం, యాంటీబయాటిక్ థెరపీని ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం ఉంది, ఇది సూక్ష్మజీవుల కార్యకలాపాలు మరియు సాధ్యతను అణిచివేస్తుంది.

మలం యొక్క రంగు మరియు స్థిరత్వాన్ని ఉల్లంఘించే మరొక కారణం డైస్బాక్టీరియోసిస్. ఈ వ్యాధి బాల్యంలో మాత్రమే అభివృద్ధి చెందుతుందని ఒక తప్పుడు అభిప్రాయం ఉంది, వాస్తవానికి, వయోజన రోగులు కూడా ఈ రోగనిర్ధారణకు లోబడి ఉంటారు. వ్యాధి సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, అతిసారం దీర్ఘకాలికంగా మారుతుంది, క్రమానుగతంగా తీవ్రమైన పునఃస్థితితో దాని గురించి గుర్తు చేస్తుంది.

రోగి ఆహారంలో పాత లేదా చెడిపోయిన ఆహారాన్ని తీసుకుంటే, పూర్తి లేదా పాక్షిక మత్తును ఖచ్చితంగా నివారించలేము. అజీర్ణం చెదిరిన మలంతో కూడి ఉంటుంది, ఇది అనుమానాస్పద రంగు మరియు వాసనను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది తాత్కాలిక దృగ్విషయం, ఇది అంతర్గత ఉపయోగం కోసం సోర్బెంట్ల సహాయంతో తొలగించడానికి చాలా వాస్తవికమైనది.

శరీరానికి నిర్దిష్టంగా సహించని ఆహారాలు లేదా పోషక పదార్ధాలకు ఇదే విధమైన ప్రతిచర్య సంభవిస్తుంది. ఏ విధమైన దురాక్రమణదారుడు జీర్ణక్రియకు అంతరాయం కలిగిస్తుందో రోగి అర్థం చేసుకునే వరకు సమస్య ఉంటుంది, ఇది అటువంటి తీవ్రమైన ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది. ఇందులో లాక్టోస్ అసహనంతో కూడిన పాల ఉత్పత్తులు, అలాగే సుక్రోజ్ యొక్క స్పష్టమైన తిరస్కరణతో కూడిన మిఠాయి ఉత్పత్తులు ఉండవచ్చు.

రోజువారీ ఆహారంలో సంరక్షణకారులను, అనుకూలమైన ఆహారాలు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ ప్రధానంగా ఉన్నప్పుడు, పోషకాహార లోపం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా వయోజన రోగిలో ప్రేగుల మలం సంభవించవచ్చు. జీర్ణక్రియను సాధారణీకరించడం సరైన పోషకాహారం యొక్క ప్రాథమికాలను అనుమతిస్తుంది, ఇది ప్రతిరోజూ కట్టుబడి ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది. అదనంగా, ఈ భయంకరమైన లక్షణం తరచుగా వాతావరణ మండలాన్ని మాత్రమే కాకుండా, వారి సాధారణ ఆహారాన్ని కూడా మార్చే ప్రయాణికులతో పాటు వస్తుంది. కొత్త ఆహారాలకు అనుసరణ కాలం స్టూల్ యొక్క తీవ్రమైన భంగంతో ప్రారంభమవుతుంది, ఇది అతిసారం మరియు శారీరక అనారోగ్యంతో సంపూర్ణంగా ఉంటుంది.

ఒక చెదిరిన మలం బెరిబెరి యొక్క సహచరుడు కావచ్చు, అంటే, సేంద్రీయ వనరు యొక్క కొరత గురించి రోగికి తెలియజేయండి. ఒక మెత్తటి మలం దాని క్రమబద్ధతతో భయపెట్టడం మరియు భంగం కలిగించడమే కాకుండా, వ్యాధికి సంబంధించిన ధోరణి దాదాపు అనేక సార్లు పెరుగుతుంది. రోగనిరోధక శక్తిని రక్షించడం మరియు బలోపేతం చేయడం మంచిది, లేకపోతే త్వరలో ప్రేగు సంబంధిత అంటువ్యాధులు వ్యాధికారక దాడులతో తమను తాము గుర్తుచేస్తాయి.

చికిత్సా ఆహారం మరియు జంక్ ఫుడ్ యొక్క పూర్తి తిరస్కరణ మొదటి స్థానంలో స్టూల్ యొక్క స్థిరత్వాన్ని సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుందని స్పష్టమవుతుంది. కొంతమంది రోగులకు, డ్రగ్ థెరపీ కూడా అవసరం లేదు, ఎందుకంటే జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ స్వయంగా నియంత్రిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఇది ఎల్లప్పుడూ కేసు కాదు, మరియు మెత్తని బల్లలు ప్రమాదకరమైన వ్యాధికి భయంకరమైన లక్షణం కావచ్చు.

ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు

రోగిలో చెదిరిన మలం ప్రబలంగా ఉంటే, మరియు పాథాలజీ యొక్క కారణాలు చాలా కాలం పాటు రహస్యంగా ఉంటే, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం అత్యవసరం. వివరణాత్మక రోగనిర్ధారణ మాత్రమే సరైన చికిత్స నియమావళిని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది, ప్రగతిశీల సమస్య యొక్క తుది పారవేయడం నిర్ధారించడానికి.

ఇది "క్షయవ్యాధి" అని పిలువబడే భయంకరమైన రోగనిర్ధారణ కావచ్చు, ఇది మలం యొక్క ఉల్లంఘనతో పాటు, పూర్తి ఆకలి లేకపోవడం, శ్వాసలోపం, బరువు తగ్గడం, శరీరం యొక్క నీటి సమతుల్యత ఉల్లంఘన మరియు పొడి దగ్గుతో కూడి ఉంటుంది. . అటువంటి క్లినికల్ చిత్రంలో అతిసారం 2-3 వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం అదృశ్యం కాదు, మరియు మెత్తని అనుగుణ్యత రక్త మలినాలను పొందుతుంది.

ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులలో, ఈ అసహ్యకరమైన లక్షణం కూడా ప్రబలంగా ఉంటుంది మరియు హార్మోన్ల నేపథ్యం యొక్క ఉల్లంఘన ద్వారా ఇటువంటి అసాధారణత వివరించబడింది. మలం ముదురు రంగు మరియు ద్రవ అనుగుణ్యతను కలిగి ఉంటే, అప్పుడు గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌ను మాత్రమే కాకుండా, రోగలక్షణ ప్రక్రియ యొక్క ఎటియాలజీని నిర్ణయించడానికి ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను కూడా సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం.

గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ ట్రాక్ట్ యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు రోగి శరీరంలో ప్రబలంగా ఉంటే, ఒక ఎంపికగా - పొట్టలో పుండ్లు మరియు పూతల, అప్పుడు వారి ఆవర్తన ప్రకోపణలు అతిసారం, అజీర్తి సంకేతాలు మరియు పనితీరులో సాధారణ క్షీణతతో కూడి ఉండవచ్చు. అటువంటి క్లినికల్ పిక్చర్‌లో, అంతర్లీన వ్యాధి యొక్క ఉపశమనం నిర్ధారించబడాలి మరియు లక్షణాలు స్వయంగా అదృశ్యమవుతాయి.

కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల యొక్క విస్తృతమైన గాయాలు కూడా ఈ అసహ్యకరమైన లక్షణానికి కారణమవుతాయి, మూత్రపిండాల వైఫల్యం యొక్క పునరావృతం గురించి జాగ్రత్త వహించడం చాలా ముఖ్యం. సమస్య సకాలంలో పరిష్కరించబడకపోతే, జీవితానికి ముఖ్యమైన విలువైన విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ శరీరం నుండి పెద్ద పరిమాణంలో విసర్జించబడతాయి. క్షీణత యొక్క స్థితిని నివారించడం మంచిది, లేకుంటే, సమీప భవిష్యత్తులో, శరీరం యొక్క ఇతర గాయాలు తీవ్రమైన దాడులతో తమను తాము గుర్తుచేస్తాయి.

మల క్యాన్సర్ చెదిరిన మలం యొక్క మరొక కారణం, అయితే ఈ క్లినికల్ చిత్రం రంగురంగుల లక్షణాలను అందిస్తుంది. సాధారణ శ్రేయస్సులో అసహ్యకరమైన మార్పులు ఖచ్చితంగా మీ ఆరోగ్యం గురించి కలతపెట్టే అనుమానాలకు దారి తీస్తుంది, ఆపై వివరణాత్మక రోగనిర్ధారణ తుది తీర్పును ఇస్తుంది.

వయోజన రోగిలో మెత్తటి బల్లలు ప్రబలంగా ఉంటే, మూడు రోజుల్లో అతను తెలుపు లేదా నలుపు బొగ్గు త్రాగాలి. క్లినికల్ పిక్చర్ మారకపోతే, మరియు లక్షణాల తీవ్రత ఒకే విధంగా ఉంటే, అప్పుడు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ సందర్శన తప్పనిసరిగా అనుసరించాలి. ఈ అత్యంత ప్రత్యేకమైన నిపుణుడు సమస్యను గుర్తించి, సరైన రోగ నిర్ధారణ చేసి, త్వరలో దాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహాయం చేస్తాడు.

పెద్దవారిలో సాధారణ మలం జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క మంచి పనితీరును ప్రతిబింబిస్తుంది. ఇది హాస్యాస్పదంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీ ఆరోగ్య స్థితిని పర్యవేక్షించడానికి, మీరు ఏ మలం సాధారణంగా ఉండాలి మరియు మలం మార్పులు ఏవి సూచిస్తున్నాయో కూడా గుర్తించగలగాలి. అయితే పెద్దవారి మలం ఎలా ఉండాలనే విషయం మనలో ఎంతమందికి తెలుసు? అన్నింటిలో మొదటిది, మనం ఆసక్తి కలిగి ఉండాలి:

• ప్రేగు ఫ్రీక్వెన్సీ
• మలం యొక్క ఆకారం
• మలం రంగు

వారు చాలా వరకు ఎన్నిసార్లు టాయిలెట్‌కి వెళతారు?

ప్రేగు కదలిక రేటు అనేది రోజుకు టాయిలెట్‌కి ఒక పూర్తి స్థాయి పర్యటన, ఒక వ్యక్తి పాక్షికంగా కాకుండా పూర్తి ప్రేగు కదలికగా భావించినప్పుడు. కొన్నిసార్లు మరింత తరచుగా మలం ఉంది. తరచుగా ప్రేగు కదలికలు రోజుకు 2-3 సార్లు జరుగుతాయి. వ్యక్తి యొక్క జీవక్రియ ప్రక్రియలు వేగంగా జరుగుతాయని లేదా అతను సహజ భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటాడని ఇది సూచిస్తుంది. మరింత తరచుగా ప్రేగు కదలికలు (రోజుకు 3 సార్లు కంటే ఎక్కువ) మీరు అతిసారంతో కలుసుకున్నారని సూచిస్తుంది, మేము క్రింద చర్చిస్తాము.

ప్రతి రెండు రోజులకు ఒకసారి ప్రేగు కదలికలు సాధారణమని ఒక అభిప్రాయం ఉంది, కానీ ఇది వివాదాస్పద అంశం. శరీరం లోపల పేరుకుపోయే టాక్సిన్స్, ఆమ్లాలు మరియు ఇతర అవాంఛిత పదార్థాలను వదిలించుకోవడానికి ప్రేగు కదలికను కలిగి ఉండటం ఉత్తమ మార్గం, కాబట్టి ఈ ప్రక్రియ ప్రతిరోజూ ఆదర్శంగా జరగాలి.

ఏమవుతుంది. మలం ఆకారం (బ్రిస్టల్ స్కేల్)

రకం 1 రకం 2 రకం 3 రకం 4 రకం 5 రకం 6 రకం 7

సరిగ్గా ఏర్పడిన సాధారణ మలం అనేది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసే ప్రక్రియ మరియు పోషకాలను గ్రహించడం, అలాగే టాక్సిన్స్ మరియు ఇతర వ్యర్థాలను తొలగించడం, ఎటువంటి భంగం లేకుండా జరుగుతుందని హామీ ఇస్తుంది. బ్రిస్టల్ స్టూల్ స్కేల్ ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క మలం ఎలా ఉండాలనే ఆలోచనను ఇస్తుంది.

రకం 1:ఘన కణాలు లేని నీటి మలం

రకం 2:చిరిగిన అంచులతో అస్పష్టమైన "మెత్తటి" కుర్చీ

రకం 3:స్పష్టమైన చిరిగిపోయిన అంచులతో మృదువైన బిందువులు (సులభంగా బయటకు వస్తాయి)

రకం 4:మృదువైన మరియు మృదువైన సాసేజ్

రకం 5:సాసేజ్ లాగా, కానీ ఉపరితలంపై పగుళ్లు ఉంటాయి

రకం 6:సాసేజ్ ఆకారం, కానీ ఎగుడుదిగుడుగా మరియు ముద్దగా ఉంటుంది

రకం 7:చిన్న చిన్న ముద్దలు, కష్టంతో బయటకు వచ్చే చిన్న బంతులను వేరు చేయండి

ఉత్తమ ఎంపిక రకం 4. ఆదర్శవంతమైన సాసేజ్-ఆకారపు మలం సులభంగా బయటకు వస్తుంది మరియు భయంకరమైన వాటి కంటే ఎక్కువగా పండిన పండ్ల వాసన. మలం తేలికగా నిలబడాలి మరియు మెల్లగా నీటిలో పడాలి.

• టాయిలెట్ యొక్క గోడల నుండి మలం పేలవంగా కొట్టుకుపోయినట్లయితే, దానిలో జీర్ణమయ్యే కొవ్వులు లేవు.
• మలం మునిగిపోకపోతే - చాలా వాయువులు, లేదా ఫైబర్, లేదా జీర్ణం కాని కొవ్వులు.
• ఇది తీవ్రంగా మరియు స్ప్లాష్‌తో పడితే - డైటరీ ఫైబర్ లేకపోవడం.

టైప్ 2 మరియు 3 కంటే టైప్ 5 మెరుగ్గా ఉంటుంది. డయేరియాను నియంత్రించడం కష్టం మరియు దాని కారణాలు కొన్నిసార్లు చికిత్స చేయడం అంత సులభం కాదు. అతిసారం శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను గ్రహించదు.

• మెత్తటి మలం ప్రేగులలో శోథ ప్రక్రియలు, మాలాబ్జర్ప్షన్‌ను సూచించవచ్చు.
• నురుగు మలం - ప్రేగులలో కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియలు.
• లంపి బల్లలు తగినంత నీరు తీసుకోవడం సూచించవచ్చు.

మలం ఏ రంగులో ఉండాలి? మలం రంగు

కొన్ని ఆహారాలు మరియు ఆహార రంగులు మీ మలం యొక్క రంగును మార్చగలవని గుర్తుంచుకోండి.

• సాధారణ మలం మధ్యస్థం నుండి ముదురు గోధుమ రంగులో ఉంటుంది.
• మీ మలం నల్లగా ఉంటే, అది ఎండుద్రాక్ష, బ్లూబెర్రీస్ తీసుకోవడం వల్ల కావచ్చు. లేదా ఎగువ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో రక్తం వస్తుంది - ఈ సందర్భంలో, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.
• బీట్‌రూట్ మలం యొక్క రంగును ఎర్రగా చేస్తుంది.
• పచ్చదనం యొక్క భారీ మొత్తం - ఆకుపచ్చ.
• క్యారెట్లు మరియు పెద్ద మొత్తంలో బీటా-కెరాటిన్లు నారింజ రంగులో ఉంటాయి.
• మలం యొక్క బూడిద-తెలుపు రంగు ప్రేగులలోకి పిత్త ప్రవాహం వంటి ఉల్లంఘనను సూచిస్తుంది.
• యాంటీబయాటిక్స్, ఐరన్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం వల్ల గ్రీన్ స్టూల్స్ సంభవించవచ్చు. మలం యొక్క ఆకుపచ్చ రంగు ఆహారాలు మరియు ఔషధాల తీసుకోవడంతో సంబంధం కలిగి ఉండకపోతే, అప్పుడు కారణం పేలవమైన జీర్ణక్రియ. జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ చాలా వేగంగా ఉంటే, పిత్తానికి ఆహారంతో ప్రాసెస్ చేయడానికి సమయం ఉండదు మరియు మలం ఆకుపచ్చగా మారుతుంది.

ద్రవ మలం. ఏం చేయాలి?

మీరు చాలా కాలం పాటు మృదువైన, చాలా తరచుగా, వదులుగా ఉండే మలం కలిగి ఉంటే, ఇది జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో పనిచేయకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది. అతిసారం వదిలించుకోవడానికి, మీరు దాని సంభవించిన కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి. బలపరిచే ఆహారాలతో మీ మలాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇవి పండని అరటిపండ్లు, ఆపిల్‌సాస్, బియ్యం, కొవ్వు మాంసం, ఉడకబెట్టిన పులుసు, మఫిన్, మెత్తని బంగాళాదుంపలు.

విరేచనాలకు అద్భుతమైన హోం రెమెడీ నల్ల మిరియాలు. శరీర బరువును బట్టి, 10-15 ముక్కలు తీసుకోండి మరియు నీటితో మింగండి.

విరేచనాలు మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు లేదా దానిలో రక్తం ఉన్నట్లయితే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి మరియు మలం యొక్క వివరణాత్మక విశ్లేషణ చేయాలి.

ప్రేగుల మలబద్ధకం

మీ బల్లలు చాలా అరుదుగా మరియు రోజూ గట్టిగా ఉంటే, వైద్యుని సంప్రదింపులు తప్పనిసరి. అరుదైన వ్యక్తీకరణల విషయంలో, మీరు ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి, ఎక్కువ కూరగాయలు తినాలి, సహజ భేదిమందు ప్రభావాన్ని ఇచ్చే ఆహారాన్ని ఆహారంలో చేర్చాలి. రేగు, ఆప్రికాట్లు, పచ్చి గుమ్మడికాయ, దుంపలు, కూరగాయల నూనెలు, ప్రూనే బాగా సహాయపడతాయి. రెండు రోజులు మలం లేనట్లయితే, ఎనిమా చేయడం మంచిది.

పెద్దవారిలో కుర్చీని ఎలా పరిష్కరించాలి

1. టాయిలెట్‌లో పోజ్!

మరుగుదొడ్లు మానవజాతి యొక్క సాపేక్షంగా ఇటీవలి ఆవిష్కరణ. కుర్చీపై ఉన్నట్లుగా టాయిలెట్‌పై కూర్చోవడం మీ పెద్ద పనులను చేయడానికి ఉత్తమ ఎంపిక కాదు. చిత్రంలో మీరు ఈ స్థితిలో పురీషనాళం పించ్ చేయబడిందని చూడవచ్చు, ఇది మలవిసర్జన సమయంలో ప్రయత్నాలను చేయమని బలవంతం చేస్తుంది, ఇది మల సిరలపై ఒత్తిడి తెస్తుంది. ఇది హేమోరాయిడ్స్ మరియు ఇతర వ్యాధుల రూపంలో పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.

శరీర నిర్మాణపరంగా సరైన దృక్కోణం నుండి, ఒక వ్యక్తి కార్డులపై ప్రేగులను ఖాళీ చేయాలి. కానీ మేము ఆధునిక నాగరికతలో జీవిస్తున్నాము మరియు మరుగుదొడ్లను వదిలించుకోవడానికి వెళ్ళడం లేదు, కాబట్టి మీరు భంగిమను మరింత సరైనదిగా చేయడానికి కొంచెం అలవాటు చేసుకోవచ్చు. మీరు మీ పాదాలను చిన్న కొండపై ఉంచవచ్చు. కాళ్ళు శరీరానికి లంబ కోణంలో లేనప్పుడు, కానీ పదునుగా ఉన్నప్పుడు, స్క్వాటింగ్ స్థానానికి దగ్గరగా ఉండేలా కాళ్ళను పెంచడం.

2. షెడ్యూల్

ప్రతి ఉదయం 15 నిమిషాల పాటు టాయిలెట్‌లో కూర్చొని రోజువారీ ఉదయం ఆచారాన్ని నమోదు చేయండి. ఈ సమయంలో పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, మీరు ఏదైనా చదవవచ్చు. ఈ విధంగా మీరు ప్రతిరోజూ వ్యర్థాలను వదిలించుకోవడానికి మీ శరీరానికి శిక్షణ ఇస్తారు మరియు మీరు ఒక సాధారణ కుర్చీని ఏర్పాటు చేయగలుగుతారు.

3. ఎక్కువ ద్రవాలు త్రాగాలి

శరీరానికి సాధారణంగా అన్ని వ్యవస్థలకు నీరు అవసరం, ప్రత్యేకించి, పెద్ద ప్రేగు మలం ఏర్పడటానికి ఇది అవసరం, ఇది 75%. తగినంత ద్రవాలను తీసుకునే వ్యక్తులు అతి తక్కువ మలబద్ధకం మరియు సాధారణ మలం కలిగి ఉంటారు.

నిశ్చల జీవనశైలి కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెస్తుందని అందరికీ తెలుసు మరియు టాయిలెట్‌కు బాగా వెళ్లి సాధారణ మలం కలిగి ఉండటంతో సహా ఒక వ్యక్తికి మరింత కదలిక మరియు శారీరక శ్రమ అవసరం.

5. వాస్తవానికి, సరైన పోషణ!

మేము సహజమైన ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మీరు ప్రతిరోజూ తగినంత కూరగాయలను తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే అవి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే మరియు సాధారణ బల్లలు, కూరగాయల నూనెలు, సేంద్రీయ మాంసం, గుడ్లు మరియు పాల ఉత్పత్తులను నిర్వహించే అవసరమైన ఫైబర్ కలిగి ఉంటాయి.

ఇతరుల టాయిలెట్లలో, పనిలో మరియు పార్టీలో నిశ్శబ్దంగా ఎలా విసర్జించాలి

ఎలా పూప్ చేయాలి (వీడియో). మలిషేవా

పిల్లలలో మెత్తటి బల్లలు రావడానికి ప్రధాన కారణం పోషకాహార లోపం. వయోజన మెత్తని బల్లలు కొన్ని అంటు వ్యాధులు లేదా ప్రేగు క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణం అయిన సందర్భాలలో బొగ్గు మీకు సహాయం చేయదు.

పరిస్థితి చాలా ఆహ్లాదకరమైనది కాదు, మరియు దానిని సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవటానికి, దానికి కారణమయ్యే కారణాలను అర్థం చేసుకోవాలి. మరిన్ని కారణాలు ఉండవచ్చు. అతిసారం సంభవించడం ప్రేగులలో పనిచేయకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది. పిల్లవాడు నవజాత శిశువు అయితే, అతిసారం యొక్క కారణం వ్యాధికారక బాక్టీరియా కావచ్చు, ఇది పెద్దలకు పూర్తిగా సురక్షితం, కానీ శిశువుకు ముప్పు కలిగిస్తుంది.

మెత్తని కుర్చీ

తరచుగా, మెత్తటి పసుపు రంగు బల్లలు ఆహారం యొక్క పేలవమైన జీర్ణశక్తి కారణంగా ఉంటాయి, ఇది కడుపు యొక్క వ్యాధులను సూచిస్తుంది. పసుపు అతిసారం యొక్క ప్రధాన కారణాలలో రోటవైరస్ సంక్రమణ అని పిలవబడేది.

పెద్దవారిలో మెత్తటి మలం. అతిసారం యొక్క కారణాలు మరియు చికిత్స.

ఇటువంటి లక్షణాలు చాలా చిన్న కారణాల వల్ల కనిపిస్తాయి: ఆహారంలో లేదా సాధారణ జలుబుతో శ్లేష్మం వంటి ఆహార పదార్థాల ఉపయోగం ఫలితంగా. ఉదయం మెత్తటి బల్లలు కనిపించడం దీర్ఘకాలికంగా ఉంటే, అప్పుడు తీవ్రమైన సమస్యలు శరీరంలో పేరుకుపోయాయి మరియు వైద్య జోక్యం అవసరం.

భేదిమందు ప్రభావాన్ని ఇచ్చే మందులు తీసుకోవడం వల్ల ఉదయం విరేచనాలు సంభవించవచ్చు. తీవ్రమైన డయేరియా యొక్క కారణం ప్రేగు సంబంధిత అంటువ్యాధుల రూపాలలో ఒకదానితో సంక్రమణం కావచ్చు.

తరచుగా నీటి మలం విషయంలో, నొప్పి, రక్తం, శ్లేష్మం యొక్క ప్రవాహంతో పాటు, వైద్య పరీక్ష అవసరం. తరచుగా అతిసారం యొక్క కారణాన్ని కనుగొన్న తరువాత, మీరు దానికి కారణమైన వ్యాధికి చికిత్స చేయడం ప్రారంభించాలి. మనలో చాలామంది వదులుగా ఉండే బల్లలతో సమస్యలను ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఎదుర్కొన్నారు. అంగీకరిస్తున్నాను, ఈ రాష్ట్రం ఆహ్లాదకరంగా లేదు.

వివిధ వ్యాధులకు వదులుగా ఉండే మలం

ఈ జాబితాను కొనసాగించవచ్చు మరియు విస్తరించవచ్చు. అతిసారానికి కారణం అపెండిసైటిస్ యొక్క దాడి, మరియు అంబులెన్స్ మాత్రమే సమయానికి చేరుకున్నప్పుడు పరిస్థితిని కాపాడింది. మలం లేదా మలం అనేది దిగువ పెద్దప్రేగు యొక్క కంటెంట్, ఇది జీర్ణక్రియ యొక్క తుది ఉత్పత్తి మరియు మలవిసర్జన సమయంలో శరీరం నుండి విసర్జించబడుతుంది.

పెద్దవారిలో పసుపు విరేచనాలు

మార్పులు: చాలా రోజులు మలం లేదు (మలబద్ధకం) లేదా చాలా తరచుగా మలం - 5 సార్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ (అతిసారం). తల్లిపాలు తాగే పిల్లలకు బంగారు పసుపు లేదా పసుపు రంగు మలం ఉంటుంది. పాథాలజీ: మెత్తని, దట్టమైన, ద్రవ, సెమీ ద్రవ, పుట్టీ. ఇది అనేక కారణాల వల్ల ప్రేరేపించబడే లక్షణం.

చాలా మంది ఆకస్మిక విరేచనాలతో సంబంధం ఉన్న సమస్యలను పదేపదే ఎదుర్కొన్నారు మరియు దానిని త్వరగా తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది. అతిసారం దాదాపు ఏదైనా వ్యాధికి కారణమవుతుందని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఇది ప్రమాదానికి విలువైనది కాదు, మరియు సక్రియం చేయబడిన బొగ్గు సహాయం చేయకపోతే, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. అనేక వ్యాధులు మల ఉత్సర్గ స్వభావం మరియు ఫ్రీక్వెన్సీని మారుస్తాయి.

సాధారణ మలం ఎలా ఉండాలి మరియు దాని మార్పులు ఏమి చెబుతున్నాయి?

చిన్న పిల్లలలో, అతిసారం ప్రాణాంతకం కావచ్చు ఎందుకంటే ఇది నిర్జలీకరణానికి కారణమవుతుంది. ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ నుండి వచ్చిన గణాంకాలు తల్లిపాలు తాగే పిల్లల కంటే ఫార్ములా-తినిపించిన పిల్లలు జీర్ణ రుగ్మతలతో బాధపడే అవకాశం 6 రెట్లు ఎక్కువ. ఇది గుర్తించడం సులభం, ఎందుకంటే ఇది కనిపించినప్పుడు, ఉష్ణోగ్రత తక్షణమే పెరుగుతుంది మరియు రెండవ రోజున ఉద్భవిస్తున్న మలం బూడిద ద్రవ్యరాశిగా మారుతుంది.

నిజానికి, వదులుగా ఉండే మలం (అతిసారం) ఒక వ్యాధి కాదు. పీరియడ్స్‌లో తరచుగా మెత్తటి బల్లలు వస్తాయి, ఒక నెల వరకు బ్రేక్ అప్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. సాధారణ మరియు రోగలక్షణ పరిస్థితులలో మలం యొక్క నాణ్యత యొక్క వివరణలు క్రింద ఉన్నాయి.

పెద్దవారిలో స్వల్పకాలిక వదులుగా ఉండే బల్లలు చాలా తరచుగా పేగు సంక్రమణ యొక్క లక్షణం.

దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు మూడు వారాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటాయి, అయితే మలం నీరుగా ఉండటమే కాకుండా, మెత్తగా కూడా ఉంటుంది.

మలం, ముఖ్యంగా వదులుగా ఉండే మలం, అంతర్గత అవయవాలు, దైహిక జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క తీవ్రమైన సమస్యలకు గుర్తుగా ఉంటుంది.

పెద్దవారిలో పసుపు వదులుగా ఉండే బల్లలను మీరు గమనించినప్పుడు ఏమి చేయాలనే ప్రశ్నకు వ్యాసం నిస్సందేహమైన సమాధానం ఇవ్వదు, కానీ ఇది చర్య యొక్క ప్రధాన దిశలను సూచించగలదు.

తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక అతిసారం

అతిసారం లేదా అతిసారం ఒక ప్రత్యేక వ్యాధి కాదు, కాబట్టి ఇది చికిత్స చేయరాదు, కానీ "లీకేజ్" యొక్క కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ప్రతి వ్యక్తి కేసులో ఏమి చేయాలో. అతిసారం యొక్క స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడం దాని కారణాన్ని కనుగొనడానికి మొదటి అడుగు.

మలం యొక్క స్థిరత్వం అతిసారం యొక్క ఏకైక లక్షణం కాదు. ప్రేగు కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీ ముఖ్యమైనది, వదులుగా ఉన్న మలం రోజుకు మూడు సార్లు కంటే ఎక్కువ ఉంటే వారు అతిసారం గురించి చెబుతారు.

అతిసార మాస్లో మలం ఉండటం ముఖ్యం. కలరాతో, ఒక వ్యక్తి మలవిసర్జన సమయంలో రోజుకు 10 లీటర్ల వరకు ద్రవాన్ని కోల్పోతాడు, అయితే ఇది అన్నింటికీ ప్రేగు శ్లేష్మం యొక్క స్రావం యొక్క ఉత్పత్తి మరియు మలం కలిగి ఉండదు, కాబట్టి సాంకేతికంగా, కలరాతో మలం అతిసారం కాదు.

తీవ్రమైన అతిసారం ప్రేగు సంబంధిత అంటువ్యాధుల లక్షణం. పెద్దలు మరియు పిల్లలలో చాలా మందికి చికిత్స చేయకూడదు, కానీ వేచి ఉండండి.

విరేచనాలు మరియు ఏ రకమైన వదులుగా ఉండే బల్లలతోనైనా సహాయం చేయడానికి ఉత్తమ వ్యూహం ఏమిటంటే, మలంలోని నీటితో శరీరం కోల్పోయే ద్రవాలు మరియు లవణాలను నిరంతరం నింపడం.

రోగి యొక్క భావోద్వేగ స్థితి కారణంగా తీవ్రమైన విరేచనాలు సంభవించవచ్చు - కొన్ని సంఘటనలకు ప్రతిస్పందనగా వదులుగా ఉండే బల్లలు.

జీర్ణక్రియ మరియు ప్రేగుల ఆరోగ్యంతో ఒక వ్యక్తి యొక్క న్యూరోసైకోలాజికల్ స్థితి యొక్క సంబంధాన్ని గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌లకు తెలుసు, కాబట్టి వదులుగా ఉండే మలం కలిగించే సమస్యలను తరచుగా మానసిక చికిత్సకులతో కలిసి చికిత్స చేస్తారు.

దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు మూడు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు వదులుగా లేదా వదులుగా ఉంటాయి. కారణం నిదానమైన పేగు సంక్రమణం కావచ్చు లేదా మునుపటి పేగు సంక్రమణ కారణంగా IBS కావచ్చు.

దీర్ఘకాలిక డయేరియాలో మలం తరచుగా నీరుగా ఉండదు, కానీ మెత్తగా ఉంటుంది. శరీరం యొక్క ప్రక్షాళనగా ప్రేగు యొక్క ఆపరేషన్ యొక్క అటువంటి మోడ్ను పరిగణించడం తప్పు.

తీవ్రమైన అసౌకర్యం కలిగించని మరియు నొప్పితో కూడుకున్న అతిసారం కూడా ప్రమాదకరం. తీవ్రమైన విరేచనాల లక్షణం అయిన నిర్జలీకరణం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ లోపాలు దీర్ఘకాలిక విరేచనాలలో కూడా సంభవిస్తాయి, అయితే కాలక్రమేణా దీర్ఘకాలం ఉంటాయి.

అసంపూర్తిగా ఏర్పడిన మలం అంటే సరైన మొత్తంలో నీరు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్లు, శరీర కణాల కోసం నిర్మాణ మరియు మరమ్మత్తు పదార్థాలు చిన్న ప్రేగులలో శోషించబడవు.

చర్మం, జుట్టు మరియు గోర్లు దీర్ఘకాలికంగా ఏర్పడని మలంలో మొదటిగా బాధపడతాయి. ఒక వ్యక్తి అకాల వృద్ధాప్య సంకేతాలను గమనిస్తాడు మరియు ఖరీదైన మల్టీవిటమిన్ కాంప్లెక్సులు మరియు వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేస్తాడు, కానీ గణనీయమైన మెరుగుదల లేదు.

ఏది తీసుకున్నా లేదా బాహ్యంగా దరఖాస్తు చేసినా, విలువైన పదార్థాలు ప్రేగులలో శోషించబడకపోతే, వాటి లోపం భర్తీ చేయలేనిది.

ఒక వయోజన చాలా కాలం పాటు వదులుగా ఉన్న మలం కలిగి ఉంటే, ఇది ఖచ్చితంగా కీళ్ళు, ఎముకలు, దంతాలు మరియు అంతర్గత అవయవాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.

ప్రక్రియ నెమ్మదిగా మరియు దాదాపు కనిపించదు, కాబట్టి ప్రేగులు మరియు మలం యొక్క నాణ్యతతో సమస్యలను వెంటనే అనుబంధించడం కష్టం.

మీరు మీ ప్రేగుల పనితో సంతృప్తి చెందకపోతే, ఇతర కారణాల వల్ల ప్రదర్శన మరియు ఆరోగ్యంతో సమస్యలను ఆపాదించే ముందు, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.

రంగు, వాసన, ఆకృతి మరియు మలం యొక్క ఇతర లక్షణాలు

సాధారణంగా, అంటే, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో, ప్రేగులు మరియు ఇతర జీర్ణ అవయవాలు సరైన పనితీరును సూచించే కొన్ని లక్షణాలను మలం కలిగి ఉంటుంది.

అలాంటి కుర్చీకి బలమైన అసహ్యకరమైన వాసన లేదు. వాస్తవానికి, మలం ఎంతోసియానిన్స్ లాగా వాసన పడదు, కానీ మలం యొక్క చాలా బలమైన మరియు పదునైన దుర్వాసన ప్రేగులు మరియు జీర్ణ అవయవాలలో ఏదో తప్పు జరిగిందని అనుమానించడానికి కారణం కావచ్చు.

కుర్చీ ఏకరీతిగా ఉండాలి. మలం లో శ్లేష్మం లేదా రక్తం యొక్క గీతలు ఉంటే, అప్పుడు ఇది ఒక లక్షణం మరియు వైద్యుడిని చూడటానికి స్పష్టమైన కారణం.

పెద్దవారిలో జీర్ణం కాని ఆహారం మరియు నీరు వంటి మలం ముక్కలు అంటే జీర్ణ సమస్యలకు కారణం చిన్న ప్రేగులలో ఉంటుంది.

ఇక్కడే ఆహారం యొక్క కూర్పులోని ప్రధాన విలువైన పదార్థాలు మరియు ప్రేగులలోకి ప్రవేశించే చాలా నీరు శోషించబడతాయి.

సాధారణంగా, చైమ్ ఇప్పటికే పూర్తిగా జీర్ణమైన పెద్ద ప్రేగులోకి ప్రవేశిస్తుంది - ఎనిమిది లీటర్ల నీటిలో ఒకటి మాత్రమే ఇక్కడ శోషించబడుతుంది, అందువల్ల, పెద్ద ప్రేగు యొక్క వాపు కారణంగా అతిసారం చాలా అరుదుగా చాలా సమృద్ధిగా మరియు నీటిలో ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఆహార ముక్కలు కనిపించవు. మలం.

కడుపులో చైమ్‌గా మారిన ఆహారం, దాని విలువైన విషయాలను వదులుకుందనే వాస్తవం సాసేజ్‌ల రూపంలో మలం ద్వారా సూచించబడుతుంది. మరింత ద్రవ మలాన్ని అన్‌ఫార్మేడ్ అని పిలుస్తారు, దీనిలో విలువైన మూలకాలు రవాణాలో శరీరం గుండా వెళతాయి మరియు శోషించబడకుండా మలంతో వదిలివేయబడతాయి.

బ్రౌన్ రంగు (మలం యొక్క నీడ కాంతి నుండి చీకటి వరకు మారవచ్చు) డ్యూడెనమ్‌లో పిత్తంతో చైమ్ చికిత్స ఫలితంగా మలం పొందుతుంది.

చాలా తేలికగా, తెల్లగా ఉన్న మలం, జీర్ణక్రియ సమయంలో పిత్తంతో సంబంధం లేకపోవడం వల్ల వస్తుంది, ఇది పిత్త వాహిక మరియు పిత్తాశయంతో ఇతర సమస్యలను అడ్డుకోవడాన్ని సూచిస్తుంది.

సక్రియం చేయబడిన బొగ్గు, ఇనుము తయారీలు మరియు ఇతర ఉత్పత్తులతో మలం మరకలు పడటం వలన చాలా ముదురు రంగులో ఉండే మలం ఏర్పడవచ్చు.

నల్ల మలం గురించి ఎటువంటి వివరణ లేనట్లయితే, మరియు మీరు అనారోగ్యంగా భావిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

మెలెనా, లేదా నల్లటి మలం, ఎగువ జీర్ణశయాంతర ప్రేగు నుండి రక్తస్రావం అయినప్పుడు సంభవిస్తుంది.

మలం యొక్క ఈ రంగు హైడ్రోక్లోరిక్ ఆమ్లంతో ఎరుపు-రంగు హిమోగ్లోబిన్ యొక్క ప్రతిచర్య కారణంగా ఉంటుంది.

కడుపు లేదా ఆంత్రమూలపు పుండు నుండి రక్తస్రావం అనేది ప్రాణాంతక పరిస్థితి, అందువల్ల అత్యవసర జోక్యం అవసరం.

ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియ యొక్క చివరి సంకేతం అదే సమయంలో సాధారణ మలం. అయినప్పటికీ, కట్టుబాటు మరియు పాథాలజీ మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం మల లక్షణాల సమితిలో లేదు.

చాలా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు ప్రతి రెండు లేదా మూడు రోజులకు ఒకసారి మలవిసర్జన చేయవచ్చు, మలం యొక్క రంగు మరియు వాసన ఆహారం మీద వ్యాధిపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉండకపోవచ్చు.

పెద్దగా, కుర్చీ యొక్క ఏదైనా లక్షణం వ్యక్తిగతమైనది. రోగి తన పరిస్థితిలో ఏదో గురించి ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు సమస్య గురించి మాట్లాడాలి, నిజమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి, మరియు మలం సాధారణ లక్షణాలను మార్చింది.

ఫంక్షనల్ డైజెస్టివ్ డిజార్డర్స్ మరియు డయేరియా

సాధారణంగా అతిసారం మరియు వదులుగా ఉండే బల్లలు తప్పనిసరి కాదు, కానీ ఫంక్షనల్ డైజెస్టివ్ డిజార్డర్స్ యొక్క సాధ్యమైన లక్షణం - ఫంక్షనల్ డిస్స్పెప్సియా మరియు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్.

"ఫంక్షనల్" అనే పదం సేంద్రీయ రుగ్మతలు లేకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది, అయితే విధులు (ఈ సందర్భంలో, కడుపు మరియు ప్రేగులు) సరిగ్గా నిర్వహించబడవు, ఇది వదులుగా ఉండే మలం ద్వారా నిరూపించబడింది.

ఫంక్షనల్ డైస్పెప్సియా అనేది 20 సంవత్సరాల క్రితం వైద్యులు గ్యాస్ట్రిటిస్ అని పిలిచే పరిస్థితి.

ఆధునిక గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ ప్రమాణాల ప్రకారం, పొట్టలో పుండ్లు అనేది ఒక ముందస్తు పరిస్థితి, ఇది సెల్యులార్ స్థాయిలో గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మంలో మార్పుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు స్టూల్ యొక్క లక్షణాలను ప్రభావితం చేయకుండా పూర్తిగా లక్షణరహితంగా ఉంటుంది.

ఫంక్షనల్ డిస్స్పెప్సియా మరియు IBS యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాలు మరియు చికిత్స తెలియదు.

కొన్ని కారణాల వల్ల, కొంతమందిలో ప్రేగులు మరియు కడుపు యొక్క శ్లేష్మ పొర చాలా సున్నితంగా మారుతుంది, ఇది అనేక లక్షణాలకు దారితీస్తుంది: ప్రేగులలో గర్జనలు, మలబద్ధకం లేదా వదులుగా ఉండే మలం కనిపించడం, వీటికి కారణాలు పరీక్షల ద్వారా పూర్తిగా వివరించబడలేదు. మరియు పరీక్షలు, కడుపు నొప్పి, వికారం, వాంతులు యొక్క అరుదైన కేసులు.

పెద్దవారిలో నురుగు మలం కిణ్వ ప్రక్రియ ఫంక్షనల్ డిస్స్పెప్సియా యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి.

మలం వివిధ కారణాల వల్ల నురుగుగా ఉంటుంది, కానీ చాలా సందర్భాలలో, కారణం కార్బోహైడ్రేట్ల దుర్వినియోగం, ముఖ్యంగా సాధారణమైనవి, వీటిలో శుద్ధి చేసిన ఆహారాలు ఉన్నాయి, ఇవి ఆధునిక వ్యక్తి యొక్క ఆహారంలో చాలా సమృద్ధిగా ఉంటాయి.

స్వీట్లు, అత్యధిక గ్రేడ్ యొక్క శుద్ధి చేసిన పిండి నుండి పిండి ఉత్పత్తులు, kvass, ప్రేగులలో కార్బోనేటేడ్ పానీయాల సుదీర్ఘ ఉపయోగంతో, కిణ్వ ప్రక్రియకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతుంది.

నురుగు పసుపు మలం (లేత-రంగు మలం తెలుపు వరకు మారవచ్చు) జీర్ణ అవయవాలు, ముఖ్యంగా ప్యాంక్రియాస్‌తో సమస్యలలో జీర్ణ ఎంజైమ్ లోపం యొక్క మార్కర్‌గా కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

వదులుగా ఉండే బల్లలతో సహా జీర్ణ రుగ్మతల లక్షణాలు ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను అనుమతించవు - విశ్లేషణలు మరియు హార్డ్‌వేర్ పద్ధతుల ఆధారంగా రోగ నిర్ధారణ అవసరం.

వైద్యుడిని చూడవలసిన అవసరం లక్షణాల తీవ్రత మరియు మీరు ఎలా భావిస్తున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు ఇంట్లో ఏదైనా చేయగలిగితే, ఇతరులలో, ఉదాహరణకు, మలంలో రక్తంతో, కొన్నిసార్లు నిమిషాల గణన, మరియు మొత్తం భవిష్యత్ జీవితం వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లే సమయానుకూలతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

స్టూల్ డిజార్డర్స్ కోసం ప్రవర్తనా వ్యూహం

పేగు రుగ్మతలకు ఒత్తిడి మరియు మానసిక-భావోద్వేగ స్థితి ముఖ్యమైన కారకాల్లో ఒకటి అని వైద్య శాస్త్రం నమ్ముతుంది, దీని ఫలితంగా రోగులకు మానసిక చికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది.

అధిక-నాణ్యత మానసిక చికిత్స చౌకైన ఆనందం కాదు, మరియు చికిత్సకుడి వైపు తిరగడం తనకు ధైర్యం మరియు నిజాయితీ అవసరం.

పైన పేర్కొన్న వాటిలో ఏవైనా తప్పిపోయినట్లయితే, అంతర్గత సమతుల్యతను కనుగొనడానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి - ఉద్యోగాలు లేదా వాతావరణాలను మార్చడం, పరుగు / నడక / యోగా / ధ్యానం చేయడం మొదలైనవాటిని ప్రారంభించండి.

ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు ప్రేగు ఆరోగ్యం మరియు మలం లక్షణాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే ఏవైనా పద్ధతులు మంచివి.

మీరు చేయగలిగే మరియు చేయవలసిన రెండవ విషయం పోషకాహారాన్ని మెరుగుపరచడం. ఫంక్షనల్ డిజార్డర్స్ కొన్ని ఆహారాలు తినడం ద్వారా "సంపాదించబడవు", కాబట్టి క్రమంలో కొన్ని ఆహారాలను మినహాయించడం చాలా ముఖ్యం కాదు, ఉదాహరణకు, పసుపు వదులుగా ఉండే బల్లలను తొలగించడానికి, కానీ పోషణకు విధానాన్ని మార్చడానికి.

అన్నింటిలో మొదటిది, జీర్ణవ్యవస్థపై మొత్తం భారాన్ని తగ్గించడం అవసరం:

• చిన్న భాగాలలో తినండి;
• తరచుగా తినండి - ప్రతి మూడు గంటలకు ఒక భోజనం;
• భోజనం మధ్య చిరుతిండి చేయవద్దు;
• కనీసం తాత్కాలికంగా తీపి ఫైబర్ (ద్రాక్ష మరియు ఎండుద్రాక్ష, రేగు మరియు ప్రూనే, ఆపిల్ యొక్క తీపి రకాలు) మినహాయించండి;
• సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లు, ముఖ్యంగా శుద్ధి చేసిన చక్కెర మొత్తాన్ని తొలగించండి లేదా తగ్గించండి. తీపి దంతాలతో ఉన్నవారు దానిని మరింత ఆరోగ్యకరమైన స్వీట్లతో భర్తీ చేయాలి లేదా శరీరంలో జింక్ లోపాన్ని భర్తీ చేయాలి, ఇది తీపి కోసం కోరికలను రేకెత్తిస్తుంది మరియు ఫలితంగా, వదులుగా ఉండే మలం;
• ఆహారంలో, ప్రోటీన్లపై దృష్టి పెట్టండి మరియు కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల కనీస అవసరమైన మొత్తాన్ని తినండి;
• మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించండి మరియు వదులుగా, నురుగుతో కూడిన బల్లలతో సహా కొన్ని లక్షణాలను కలిగించే మెను ఉత్పత్తుల నుండి మినహాయించండి. శరీరం యొక్క పని మెరుగుపడినప్పుడు, వాటిని కొద్దిగా తిరిగి ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించడం సాధ్యమవుతుంది.

అయినప్పటికీ, ఫంక్షనల్ డిజార్డర్స్ మినహాయింపు యొక్క నిర్ధారణలు - డాక్టర్ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనితీరులో ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు రుగ్మతలను కనుగొననప్పుడు, ఫంక్షనల్ డిస్స్పెప్సియా మరియు IBS మిగిలి ఉన్నాయి.

ఏమి చేయాలో మరియు కుర్చీని ఎలా మెరుగుపరచాలో నిర్ణయించే ముందు, కనీసం కనిష్ట పరీక్ష ద్వారా వెళ్లండి.

నీరు, ఆహారం, పీల్చే గాలితో కూడా శరీరంలోకి ప్రవేశించే స్నేహపూర్వక సూక్ష్మజీవులతో ఒక వ్యక్తి నిరంతరం సంబంధం కలిగి ఉంటాడు.

సాధారణంగా, రక్షణ విధానాలు (లాలాజలంలోని సంరక్షక బాక్టీరియా, కడుపులో హైడ్రోక్లోరిక్ ఆమ్లం, కాస్టిక్ పిత్త ఆమ్లాలు మరియు మొదలైనవి) పని చేస్తాయి మరియు ఒక వ్యక్తి మైక్రోస్కోపిక్ దాడులను గమనించడు.

కానీ శరీరం బలహీనంగా ఉంటే లేదా చాలా మంది "శత్రువులు" ఉంటే, ఉదాహరణకు, పరిశుభ్రత ప్రమాణాలు పాటించకపోతే, ప్రేగులు సోకుతాయి మరియు పరిణామాలు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పనితీరును తీవ్రంగా మరియు శాశ్వతంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఒక మార్కర్ వదులుగా మలం కావచ్చు.