కొవ్వును కాల్చే మాత్రలు. ఫార్మసీలో కొవ్వును కాల్చే మందులను ఎలా ఎంచుకోవాలి - సమర్థవంతమైన మరియు సహజమైన జాబితా

కొవ్వును సమర్థవంతంగా కాల్చే బరువు తగ్గడానికి ఫార్మసీ మందుల రకాన్ని బట్టి, అవి శరీరాన్ని వివిధ మార్గాల్లో ప్రభావితం చేస్తాయి - ఆకలిని తగ్గించడం, జీవక్రియను వేగవంతం చేయడం, హానికరమైన ఆహారాలు మరియు అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడం. అదనంగా, అవి లోపల తీసుకున్న లేదా బాహ్యంగా ఉపయోగించిన వాటికి విభజించబడ్డాయి. ఏదైనా సందర్భంలో, కొవ్వును కాల్చే మందులు దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు వాటితో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఏ ఔషధాన్ని ఎంచుకోవాలో మీకు తెలియకపోతే, దిగువ సమాచారం ఈ విషయంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

కొవ్వును కాల్చే మందులు

చాలా సందర్భాలలో, ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తుల చికిత్సలో కొవ్వును కాల్చే మందులను ఉపయోగిస్తారు. కానీ శరీరం యొక్క ఉపశమనాన్ని మెరుగుపరచాలని మరియు కిలోగ్రాముల జంటను మాత్రమే కోల్పోవాలనుకునే వారు వారి రిసెప్షన్ను ఆశ్రయిస్తారు. ప్రతికూల పరిణామాలను నివారించడానికి, కొవ్వును కాల్చే మందులు ఏమిటో మరియు అవి శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కొనుగోలు చేయగల నిధులలో, రెండు ప్రధాన సమూహాలు ఉన్నాయి:

  1. అంతర్గత ఉపయోగం కోసం. ఇందులో మాత్రలు, క్యాప్సూల్స్, టీలు, డైటరీ సప్లిమెంట్‌లు మరియు భోజన ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి.
  2. బహిరంగ ఉపయోగం కోసం. ఈ సందర్భంలో, నిధులు తరచుగా వర్తించబడతాయి లేదా చర్మానికి అతుక్కొని ఉంటాయి మరియు కూడా ఉంచబడతాయి.

నోటి పరిపాలన కోసం

కొవ్వు దహనం కోసం ఫార్మాస్యూటికల్ మందులు, నోటి ద్వారా ఉపయోగించబడతాయి, శరీరంపై ప్రభావం యొక్క స్వభావం ప్రకారం వర్గీకరించబడతాయి. సాధారణంగా, అటువంటి ఔషధాల యొక్క మూడు సమూహాలు ఉన్నాయి:

  1. ఆకలిని అణిచివేసేది. ఆకలి అనుభూతికి కారణమైన మెదడు యొక్క ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా ఆకలి అనుభూతిని తగ్గించండి. ఇది మీరు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ లిపిడ్-యాక్సిలరేటింగ్ టాబ్లెట్లలో, రెడక్సిన్ మరియు దాని అనలాగ్ గోల్డ్‌లైన్, టీ సారం ఆధారంగా చైనీస్ మాత్రలు, డెక్స్‌ఫెన్‌ఫ్లోరమైన్, టర్బోస్లిమ్‌లను వేరు చేయవచ్చు.
  2. జీవక్రియను సాధారణీకరించడం. వారి చర్య జీవక్రియ యొక్క క్రియాశీలత, కొవ్వుల విచ్ఛిన్నం యొక్క త్వరణం, టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ యొక్క తొలగింపుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వీటిలో - జెనికల్ మరియు దాని అనలాగ్ ఆర్సోటెన్, డైటరీ సప్లిమెంట్ "బాంబ్", కర్నివిట్ క్యూ 10.
  3. జీర్ణమయ్యే కొవ్వు పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది. వారు కొవ్వు అణువులను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి రూపొందించిన లైపేస్ ఎంజైమ్ ఉత్పత్తిని అడ్డుకుంటారు. ఈ సమూహంలో, లిడా, క్లెన్బుటెరోల్, జెనికల్, చిటోసాన్ వేరుచేయబడ్డాయి.

బహిరంగ అప్లికేషన్

బాహ్యంగా ఉపయోగించినప్పుడు కొవ్వును కాల్చే అనేక మందులు ఉన్నాయి. వారు క్రీమ్, జెల్ లేదా క్రీమ్-జెల్ వలె సమర్పించవచ్చు. అవి వాటి ఆకృతిలో విభిన్నంగా ఉంటాయి. అటువంటి ఉత్పత్తుల కూర్పులో కెఫిన్, మూలికా పదార్దాలు, సిట్రస్ పండ్లు, మెంతోల్, పుదీనా, ఎర్ర మిరియాలు సారం మరియు ఎలాస్టిన్‌తో కొల్లాజెన్ ఉన్నాయి. అవి చర్య యొక్క సూత్రం ప్రకారం కూడా విభజించబడ్డాయి - కొవ్వు కణాలను కాల్చడం, వాల్యూమ్లను తగ్గించడం, ఫిగర్ను సరిచేయడం లేదా చర్మాన్ని వేడెక్కడం. మరింత జనాదరణ పొందిన బహిరంగ ఉత్పత్తులలో, ఈ క్రిందివి ప్రత్యేకించబడ్డాయి:

  • మోన్ ప్లాటిన్ DSM పర్ఫెక్ట్ బాడీ యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్;
  • కోకో బయోటిక్ తో బాడీ క్రీమ్;
  • టోనీ మోలీచే స్లిమ్ బాడీ జెల్;
  • జెల్ స్లిమ్నెస్ ఫిట్ "లు;
  • బాడీ బటర్ జింజర్ మి&కో.

కొవ్వు బర్నర్స్

డైయూరిటిక్స్, న్యూట్రాస్యూటికల్స్ మరియు అనోరెక్టిక్స్‌తో పాటు కొవ్వును కాల్చే ప్రత్యేక సమూహంలో కేటాయించబడుతుంది. వారి ఆధారం చిటోసాన్ లేదా పండ్ల పదార్దాలు. రెండోది అధిక రక్తపోటు పరిస్థితులలో సాధారణ శారీరక శ్రమతో లిపిడ్ జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. చిటోసాన్ ఆధారంగా కొవ్వును కాల్చే ఉత్పత్తులు జీర్ణమయ్యే కొవ్వు అణువుల మొత్తాన్ని తగ్గిస్తాయి, అవి క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు మాత్రమే పని చేస్తాయి. నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలితో, వారు తక్కువ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు.

చిటోసాన్ ఆధారంగా

చిటోసాన్, సహజ మూలం యొక్క సోర్బెంట్, సురక్షితమైన కొవ్వును కాల్చే మందులలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది ప్రత్యేకమైన పోషకాహార సప్లిమెంట్. వారు సాధారణ శిక్షణతో మరింత ప్రభావవంతమైన ఫలితాలను ఇస్తారు. మీరు 0.5 గ్రా మాత్రల రూపంలో చిటోసాన్‌ను కొనుగోలు చేయవచ్చు. చాలా తరచుగా ఒక ప్యాకేజీలో వాటిలో 100 ఉన్నాయి. ప్రతి టాబ్లెట్ కలిగి ఉంటుంది:

  • 0.125 గ్రా చిటోసాన్;
  • 0.01 గ్రా విటమిన్ సి;
  • 0.354 గ్రా మైక్రోక్రిస్టలైన్ సెల్యులోజ్;
  • రుచి;
  • సిట్రిక్ యాసిడ్;
  • సిలికాన్ ఆక్సైడ్;
  • కాల్షియం స్టిరేట్.

చిటోసాన్ నిర్విషీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. బరువు తగ్గినప్పుడు, కొవ్వు అణువులకు అద్భుతమైన బైండింగ్ కారణంగా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అందుకే ఇది బరువు తగ్గడానికి సన్నాహాల్లో ఉపయోగించబడుతుంది. బాడీబిల్డర్లు, మరోవైపు, శరీరాన్ని ఎండబెట్టడం కోసం మరింత హానికరమైన థైరాక్సిన్‌కు బదులుగా చిటోసాన్‌ను తీసుకుంటారు, అనగా. సహాయ పని. ఈ సాధనం అనేక తయారీదారులచే స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్ల మార్కెట్లో ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది. అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వాటిలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

  1. ఫ్యాట్ బర్నర్ వీడర్ చిటోసాన్, 120 క్యాప్స్. పరిహారం మధ్య వ్యత్యాసం బర్న్ చేయడానికి మాత్రమే ఆస్తి, కానీ వారి నిక్షేపణ నిరోధించడానికి - ఇది కార్బోహైడ్రేట్ మరియు కొవ్వు పదార్ధాల దుర్వినియోగం విషయంలో కూడా ఉపయోగించబడే కొత్త తరం బ్లాకర్స్. భోజనానికి అరగంట ముందు 4 క్యాప్సూల్స్ తీసుకోండి.
  2. ఒలింప్ చిటోసాన్ బ్లిస్టర్ బాక్స్ 30 క్యాప్సూల్స్. ఈ పరిహారం తప్పనిసరిగా 1 గుళికను రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోవాలి. అదే సమయంలో, రిసెప్షన్ భోజనం ముందు 20 నిమిషాలు ఉండాలి. ఔషధాన్ని పుష్కలంగా నీటితో తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రత్యేకమైన ఆహారం లేకుండా, మీరు 1.5 కిలోల బరువును వదిలించుకోవచ్చు.

పండ్ల పదార్దాలు

ఈ గుంపు నుండి, చేదు నారింజ, పైనాపిల్, గార్సినియా మరియు సౌత్ అమెరికన్ గ్వారానా యొక్క సారాలపై ఆధారపడినవి ప్రత్యేకించబడ్డాయి. ఇవి అదనపు కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడతాయి. తరచుగా కూర్పు ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది - సహజ కెఫిన్, గ్రీన్ టీ. మీన్స్ బాహ్యంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వాటిలో కొన్ని:

  1. అల్టిమేట్ న్యూట్రిషన్ నుండి అల్ట్రా తీసివేయబడింది. ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తి, అత్యంత ప్రభావవంతమైనది, సమతుల్యమైనది మరియు ప్రత్యేక థర్మోజెనిక్ ఫార్ములాతో ఉంటుంది. ఇది గార్సినియా, గ్రీన్ టీ, గ్వారానా మరియు కెఫిన్ యొక్క సారాలతో సహా పొడితో క్యాప్సూల్స్‌లో కూడా ప్రదర్శించబడుతుంది. భోజనానికి 1 గంట ముందు రోజుకు రెండుసార్లు రెమెడీ 2 క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవడం అవసరం.
  2. ఫిట్‌నెస్ ఫ్రెష్‌ని స్ప్రే చేయండి. నిమ్మ, మామిడి, గార్సినియా మరియు గ్రీన్ కాఫీ యొక్క పండ్ల సారం ఆధారంగా ఉత్పత్తి. ఇది అంతర్గతంగా వర్తించదు. ఇది కేవలం భోజనం ముందు పావుగంట నోటిలోకి ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది. ఇది ఆకలిని తగ్గించడానికి మరియు శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
  3. ఫిట్‌నెస్ బాడీ జెల్ క్రీమ్ యాక్టివ్ ఫ్యాట్ బర్నర్, 125 మి.లీ. ఈ సాధనం సమస్య ప్రాంతాలకు బాహ్యంగా వర్తించబడుతుంది. ఇది ఒక ఆహ్లాదకరమైన కాని జిడ్డైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది, చర్మంపై సంపూర్ణంగా వర్తించబడుతుంది మరియు త్వరగా గ్రహించబడుతుంది, కానీ అదే సమయంలో అది బలమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది. ఉత్పత్తి యొక్క ఆధారం త్రాగునీరు, బొప్పాయి యొక్క సారం, పైన్ సూదులు, ఫ్యూకస్, గ్రీన్ టీ, తీపి నారింజ, ద్రాక్షపండు. రోజుకు ఒకసారి తీవ్రమైన మసాజ్ కదలికలతో సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలకు ఉత్పత్తిని వర్తింపచేయడం అవసరం.

వ్యతిరేక సూచనలు

అన్ని మందులకు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి. ప్యాకేజీలోని సూచనల నుండి మీరు వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు. కానీ బరువు తగ్గడానికి మీరు కొవ్వును కాల్చే మందులను ఉపయోగించకూడని అనేక సాధారణ వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి. వీటిలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

  • గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు;
  • మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు;
  • ఒక ప్రకోపణ సమయంలో ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు;
  • జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క దీర్ఘకాలిక పాథాలజీలు;
  • స్టీటోసిస్, హెపటోసిస్ మరియు ఇతర కాలేయ వ్యాధులు;
  • 18 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు;
  • భాగాలకు వ్యక్తిగత అసహనం;
  • అధిక రక్త పోటు;
  • గుండె మరియు రక్త నాళాల పాథాలజీ;
  • థైరాయిడ్ గ్రంధి, మూత్రపిండాలతో సమస్యలు.

బరువు నష్టం కోసం ఔషధాల రేటింగ్

కొవ్వును కాల్చే చాలా ఫార్మాస్యూటికల్ సన్నాహాలు ఆచరణాత్మకంగా ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్ల నుండి భిన్నంగా లేవు. చిటోసాన్ మరియు ఫ్రూట్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లతో పాటు, అటువంటి ఉత్పత్తుల కూర్పులో ఎల్-కార్నిటైన్, బ్రోమెలైన్, ఓర్లిస్టాట్, లిపోట్రోపిక్స్ మరియు ఆల్ఫా-అమైలేస్ బ్లాకర్స్ ఉండవచ్చు. అటువంటి అనేక టాబ్లెట్‌ల నుండి, మీరు మరింత జనాదరణ పొందిన వాటి రేటింగ్‌ను చేయవచ్చు, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

  1. జెనికల్. orlistat ఆధారంగా గుళికలు. డైటరీ లిపిడ్ల శోషణను నిరోధించడం చర్య.
  2. BAD "బాంబు". కూర్పులో గింజల సారంతో క్యాప్సూల్స్. వారి ప్రధాన చర్య జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరియు లిపిడ్ మార్పిడిని వేగవంతం చేయడం.
  3. లిడా. ఇది మొక్కల సారాలపై ఆధారపడిన బయోయాక్టివ్ సప్లిమెంట్ - గార్సినియా, గుమ్మడికాయ పొడి, గురానా, చిలగడదుంప. డిపో నుండి కొవ్వులను విడుదల చేయడానికి సహాయపడుతుంది, జీవక్రియ యొక్క కార్యాచరణను పెంచుతుంది.
  4. ఎకో స్లిమ్. ఇవి సిబుట్రమైన్ ఆధారంగా ఎఫెర్‌వెసెంట్ మాత్రలు. ఆకలిని అణచివేయడంలో సహాయపడుతుంది.
  5. స్లిమ్టిన్. కూర్పులో గ్రీన్ కాఫీ, గార్సినియా, క్రోమియంతో బయోయాక్టివ్ సప్లిమెంట్ కోసం మరొక ఎంపిక. జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది.
  6. ప్యాచ్ స్లిమ్. ఇది అసాధారణ సాధనం, ప్యాచ్ రూపంలో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. ఇది ఆకలిని అణిచివేసేందుకు మరియు జీవక్రియను వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
  7. టర్బోస్లిమ్. టీ, కాఫీ, క్యాప్సూల్స్, సిరప్, మాత్రలు - ఇది బరువు తగ్గించే ఉత్పత్తుల విస్తృత శ్రేణి ద్వారా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది. ఇది భేదిమందు మరియు మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
  8. గోల్డ్‌లైన్. కూర్పులో సిబుట్రమైన్‌తో క్యాప్సూల్స్, ఆకలిని తగ్గించడానికి మరియు ఆకలి అనుభూతిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

కొవ్వును కాల్చే మందుల ధర

ఒక నిర్దిష్ట ఔషధం యొక్క ధర దాని కూర్పు, ఎక్స్పోజర్ డిగ్రీ మరియు తయారీదారుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు చౌకైన వాటి నుండి ఖరీదైన వాటి వరకు కొవ్వును కాల్చే మందుల శ్రేణి నుండి ఎంచుకోవచ్చు. సుమారు ధరలు పట్టికలో చూపబడ్డాయి:

పేరు

రూబిళ్లు లో ధర

ఫ్యాట్ బర్నర్ వీడర్ చిటోసాన్, 120 క్యాప్స్

ఒలింప్ చిటోసాన్ బ్లిస్టర్ బాక్స్ 30 క్యాప్సూల్స్

ఫిట్‌నెస్ ఫ్రెష్‌ని స్ప్రే చేయండి

ఫిట్‌నెస్ బాడీ జెల్ క్రీమ్ యాక్టివ్ ఫ్యాట్ బర్నర్, 125 మి.లీ

రెడక్సిన్

జెనికల్

BAA "బాంబు"

కర్నివిట్

క్లెన్బుటెరోల్

టర్బోస్లిమ్

గోల్డ్‌లైన్

వీడియో

స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ యొక్క ప్రారంభకులు చాలా తరచుగా సమర్థవంతమైన ఉత్పత్తిని వెతకడానికి అలవాటు లేకుండా ఫార్మసీని ఆశ్రయిస్తారు. వాస్తవానికి, మీరు సాధనాన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు, కానీ పరిమిత ఎంపిక కోసం సిద్ధంగా ఉండండి. ఫార్మసిస్ట్‌లు స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ రంగంలో చాలా చురుకుగా లేరు. ఒక ఫార్మసీలో కొవ్వు బర్నర్లు, ఒక నియమం వలె, సంక్లిష్ట సన్నాహాలు, దీనిలో ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్ల కలయిక ఆదర్శంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది. ఫార్మసీ అల్మారాల్లో కూడా మీరు కొన్నిసార్లు విదేశీ తయారీదారుల నుండి కొవ్వు బర్నర్లను కనుగొనవచ్చు.

ఉత్తమ ఎంపిక, కోర్సు యొక్క, ప్రత్యేక స్పోర్పిట్ దుకాణాలను సందర్శించడం. అక్కడ, కొవ్వు బర్నర్లు చాలా గొప్ప కలగలుపు ద్వారా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తాయి, ఇవి కూర్పు మరియు వ్యయంతో విభిన్నంగా ఉంటాయి. మీరు మీ అవసరాలు మరియు లక్ష్యాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడిన నిర్దిష్ట సాధనానికి అనుకూలంగా మీ ఎంపిక చేసుకోవాలి.

ఫార్మసీ ఏమి అందిస్తుంది?

సాధారణ ఔషధ ఉత్పత్తులను అనేక సమూహాలుగా విభజించవచ్చు:

  1. Clenbuterol చురుకుగా కొవ్వును కాల్చేస్తుంది మరియు కండర ద్రవ్యరాశి పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది చాలా ప్రభావవంతమైన నివారణ, కానీ అనేక దుష్ప్రభావాలతో. మీరు అకస్మాత్తుగా క్లెన్‌బుటెరోల్ తీసుకోవడం ఆపివేస్తే, పేరుకుపోయిన కండరాలన్నీ అదృశ్యమవుతాయి మరియు చాలా శ్రమతో కోల్పోయిన బరువు తిరిగి ప్రారంభమవుతుంది. అందువల్ల, అటువంటి ఔషధాన్ని అస్సలు తీసుకోకపోవడమే మంచిది;
  2. ఫార్మసీ నుండి మరొక మందు dexfenfluramine. ఔషధం యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం కూర్పులో యాంఫేటమిన్లు లేకపోవడం. మరియు ఇది బరువు తగ్గడంలో అంతర్లీనంగా ఉన్న భయాన్ని తొలగిస్తుంది. ఔషధం యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం ఆకలిని తగ్గించడం మరియు చాలా కాలం పాటు ఆకలిని అణచివేయడం. ఔషధం యొక్క రెగ్యులర్ తీసుకోవడం శరీర కొవ్వును సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది;
  3. హైడ్రాక్సీసిట్రేట్ సంచితంగా పనిచేస్తుంది. అధిక ఫలితాలు కోర్సుకు ఖచ్చితమైన కట్టుబడి అవసరం, అప్పుడు ఆకలి భావన మందకొడిగా ఉంటుంది మరియు శరీర కొవ్వును కాల్చే ప్రక్రియ సక్రియం చేయబడుతుంది. ఈ కూర్పుతో బరువు తగ్గడానికి కొవ్వు బర్నర్లు ఆరోగ్యానికి పూర్తిగా సురక్షితం, మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఫార్మసీ అల్మారాలు నుండి విక్రయించబడతాయి;
  4. ఎఫెడ్రిన్, కెఫిన్, ఆస్పిరిన్‌లతో కూడిన కాంప్లెక్స్ అధిక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కానీ, ఇది చిరాకు మరియు ఉత్తేజాన్ని పెంచుతుంది, మరియు కొన్నిసార్లు ప్రతికూలంగా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది.

సమానంగా సమర్థవంతమైన కొవ్వు బర్నర్

అధిక బరువుకు వ్యతిరేకంగా క్రియాశీల పోరాటం కోసం ఔషధ ఉత్పత్తులకు ప్రత్యామ్నాయం కొవ్వును కాల్చే స్లిమ్మింగ్ కాక్టెయిల్స్. వారి ప్రధాన ప్రయోజనాల్లో, స్వీయ-తయారీ యొక్క అవకాశం మరియు వాటి ప్రభావం గురించి సందేహాలు లేకపోవడాన్ని గుర్తించవచ్చు.

బరువు తగ్గే ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవలసిన కాక్టెయిల్స్ గురించి సమాచారం:

  • కాక్టెయిల్‌కు మంచు నీటిని జోడించడం ఉత్తమం, అప్పుడు శరీరంపై ప్రభావం పెరుగుతుంది మరియు అదనపు కేలరీలు మరింత చురుకుగా వినియోగించబడతాయి;
  • వంట ప్రక్రియ పూర్తయిన వెంటనే కాక్టెయిల్ వినియోగించబడుతుంది;
  • కనీస కొవ్వు పదార్ధంతో పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది, కానీ ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ కొవ్వు రహితం;
  • పానీయం తీసుకోవడం తినడంతో కలిపి ఉండదు, అవి స్నాక్స్ స్థానంలో ఉంటాయి;
  • సరైన పోషణ నుండి వైదొలగవద్దు;
  • కాక్టెయిల్స్ సర్వరోగ నివారిణి కాదు, పోరాట పద్ధతుల్లో ఒకటి.

వినూత్న మందు

బరువు తగ్గడానికి వివాదాస్పద సాధనం బొంబా ఫ్యాట్ బర్నర్. కొన్ని సమీక్షల ప్రకారం, ఇది ఒక మెగా ప్రభావవంతమైన సాధనం, ఇది సబ్కటానియస్ కొవ్వును చురుకుగా కాల్చేస్తుంది, జీవక్రియ ప్రక్రియలను సక్రియం చేస్తుంది మరియు శక్తిని జోడిస్తుంది. ఇతర సమీక్షలు డ్రగ్‌ను టైమ్ బాంబ్ అని పిలుస్తాయి, ఇది శరీరం యొక్క పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది.

తయారీదారు అనేక రకాలైన ఔషధాలను అందించాడు, వీటిలో ప్రధాన భాగాలు:

  • BaserNuts - బాషా పండు ఆధారంగా, ఇది రిమోనాబంట్ యొక్క గొప్ప మూలం;
  • L- కార్నిటైన్ - జీవక్రియపై ఉత్తేజపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కానీ శారీరక శ్రమ సమయంలో మాత్రమే;
  • ఫ్రక్టస్ కెనార్లీ - కొవ్వును కాల్చే ప్రక్రియను సక్రియం చేస్తుంది;
  • నీటి అరటి (చస్తుఖా) - శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది;
  • విటమిన్లు సి మరియు ఇ.

తయారీదారు తన కూర్పును జీవసంబంధమైనదిగా ప్రదర్శిస్తాడు, అనగా. ఇందులో చేర్చబడిన అన్ని పదార్థాలు సహజమైనవి - విటమిన్లు, మొక్కల పదార్దాలు, మూలికలు. అందువలన, ఔషధం నుండి ప్రతికూల ప్రభావం ఊహించరాదు. ఔషధం యొక్క చర్య జీవక్రియ ప్రక్రియలను సక్రియం చేస్తుంది, ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది, ఆకలిని తగ్గిస్తుంది. కానీ ఇవన్నీ కనీసం కనీస శారీరక శ్రమతో కలిపి మాత్రమే సాధ్యమవుతాయి, ఉదాహరణకు, ఉదయం వ్యాయామాలు.

1.
2.
3.
4
5.

అందమైన సన్నని శరీరం, టోన్డ్ పొట్ట, పంప్-అప్ గుండ్రని గాడిద, సన్నని కాళ్లు - ఏ అమ్మాయి పరిపూర్ణ శరీరం గురించి కలలు కనదు? కానీ మీరు అలసిపోయే డైట్‌లో కూర్చుని గంటల తరబడి జిమ్‌లో గడపడం ఇష్టం లేదు. ఈ ఆర్టికల్లో, మేము "సోమరితనం" బరువు తగ్గడం యొక్క రహస్యాలను వెల్లడిస్తాము మరియు మహిళల బరువు తగ్గడానికి కొవ్వు బర్నర్ల గురించి మీకు చెప్తాము, ఇది మీకు ఇంకా ప్రతిదీ తెలియదు. బరువు తగ్గడం చాలా సులభం, వ్యాయామశాలలో కనీస లోడ్‌లతో, బరువు తగ్గడానికి ఏ కొవ్వు బర్నర్‌లు మీకు సహాయపడతాయో మరియు వాటిని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడం ప్రధాన విషయం.

బరువు నష్టం కోసం కొవ్వు బర్నర్స్ మహిళలకు ఎలా పని చేస్తాయి?

మొదట, కొవ్వు బర్నర్స్ అని పిలవబడే వాటిని గుర్తించండి. ఫ్యాట్ బర్నర్స్ అనేది కెమిస్ట్రీని ఉపయోగించి సృష్టించబడిన స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్, ఇది ఉద్దేశపూర్వకంగా అదనపు శరీర కొవ్వుతో పోరాడుతుంది. వారికి ధన్యవాదాలు, మహిళలు సన్నగా కనిపిస్తారు, మరియు కండరాలు మరింత ప్రముఖంగా మారతాయి, అందుకే బాడీబిల్డర్లు తరచుగా వాటిని ఉపయోగిస్తారు.

కొవ్వు బర్నర్స్ క్రింది విధంగా పని చేస్తాయి. సెల్ నుండి అదనపు కొవ్వును తీయడానికి, జీవక్రియ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడం అవసరం. థర్మోజెనిక్‌గా పనిచేసే కొన్ని భాగాలను కలిగి ఉన్న కొవ్వును కాల్చే మందులను తీసుకున్న తర్వాత, అన్ని అవయవాలు శారీరక ఒత్తిడికి గురవుతాయి, ఇది ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల మరియు జీవక్రియ యొక్క త్వరణానికి దారితీస్తుంది. అదనంగా, కొవ్వును కాల్చే అనేక మందులు ఆకలిని తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. కొవ్వు బర్నర్లను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు కొవ్వులో అధికంగా ఉన్న ఆహారాలకు మిమ్మల్ని పరిమితం చేయాలని గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు కొవ్వును కాల్చే మందులను ఉపయోగించినట్లయితే మరియు శరీరానికి ఎటువంటి భారం ఇవ్వకుండా, మరియు వరుసగా ప్రతిదీ తినడం కొనసాగిస్తే, మీరు ఫలితాన్ని చూడలేరు లేదా అది తక్కువగా ఉంటుంది.

స్పోర్ట్స్ ఫ్యాట్ బర్నర్స్ ప్రత్యేక దుకాణాలలో అమ్ముడవుతాయి; నేడు ఎంపిక చాలా విస్తృతమైనది, ఇంటర్నెట్ ద్వారా నకిలీని కొనుగోలు చేయడం చాలా సాధ్యమే, కాబట్టి ధృవీకరించని విక్రేతల నుండి కొవ్వు బర్నర్లను కొనుగోలు చేయవద్దు.

స్పోర్ట్స్ కొవ్వు బర్నర్‌లతో పాటు, ఫార్మసీలలో విక్రయించబడేవి కూడా ఉన్నాయి. వాటి లక్షణాలు మరియు కూర్పు పరంగా, అవి క్రీడల నుండి చాలా తక్కువగా ఉంటాయి, కొవ్వును కాల్చే భాగాలు మాత్రమే ఉన్నాయి. కానీ వారు బాగా పని చేస్తారని దీని అర్థం కాదు. మీకు తెలిసినట్లుగా, ప్రతిచోటా ఒక కట్టుబాటు ఉండాలి, ఎందుకంటే కొవ్వును వదిలించుకోవడానికి పదార్థాల యొక్క అధిక కంటెంట్ కలిగిన మాత్రలను అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కొవ్వు నిల్వలతో పాటు, ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు (పొటాషియం, మెగ్నీషియం, నీరు) ఉంటాయి. కొట్టుకుపోతాయి. అంతిమంగా, ఇది ప్రతికూల ప్రభావాలు మరియు ఆసుపత్రికి దారి తీస్తుంది.

ఏ రకమైన కొవ్వును కాల్చే మందులు ఉన్నాయి?

బరువు తగ్గడానికి అటువంటి మార్గాల ఎంపిక చాలా పెద్దది కాబట్టి, ఏ రకమైన కొవ్వు బర్నర్‌లు ఉన్నాయో తెలుసుకోవడం అవసరం. మీ కోసం అటువంటి మందులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు మీ శరీరం యొక్క అన్ని లక్షణాలను మరియు వివిధ రకాలైన భాగాలను గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

  1. థర్మోజెనిక్స్. చాలా పదం స్వయంగా మాట్లాడుతుంది. వారు ఈ క్రింది విధంగా వ్యవహరిస్తారు:
    • ఉష్ణ ఉత్పత్తిని పెంచండి;
    • శక్తి ఖర్చుల పెరుగుదలకు అందించండి;
    • మందమైన ఆకలి;
    • కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను సక్రియం చేయండి;
    • జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి.

    ఇవి క్రీడా ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన కొవ్వు బర్నర్లు. అటువంటి ఔషధాల యొక్క ప్రతికూలతలు రిసెప్షన్ల చక్రీయతను కలిగి ఉంటాయి. అవి 2-3 వారాల పాటు విరామాలతో నిరంతరం ఉపయోగించబడతాయి.

  2. లిపోట్రోపిక్స్. కొవ్వుల విచ్ఛిన్నానికి దోహదపడే జీవక్రియ ప్రక్రియలను పెంచడంలో సహాయపడే జీవసంబంధమైన సంకలనాలు ఇందులో ఉన్నాయి. అవి శారీరక శ్రమ ప్రభావంతో కొవ్వు కణజాలం నుండి కొవ్వు ఆమ్లాలను విడుదల చేయడంలో సహాయపడతాయి.
  3. బ్లాకర్స్. అవి మానవ శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులను నిరోధించడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి.

వారు ఈ క్రింది విధంగా పని చేస్తారు:

  • అవి కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల అణువులతో జతచేయబడతాయి, కడుపు వాటిని జీర్ణం చేయకుండా నిరోధిస్తుంది;
  • జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ తర్వాత, అవి మారకుండా, సహజంగా బయటకు వస్తాయి.

వాటిని తీసుకున్నప్పుడు, హానికరమైన పదార్థాలు మరియు ప్రయోజనకరమైన ఆమ్లాలు రెండింటినీ తొలగిస్తున్నందున మీ ఆరోగ్యాన్ని చూడండి.

  1. అనోరెక్టిక్స్. వారి చర్య ఆకలిని తగ్గించడం లక్ష్యంగా ఉంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. అవి మెదడులో పని చేస్తాయి మరియు ఆకలి కేంద్రాన్ని నిరోధిస్తాయి మరియు సంతృప్తి కేంద్రాన్ని సక్రియం చేస్తాయి. నేడు, అనోరెక్టిక్స్ అనేది స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్‌లో పూర్తి ప్రత్యేక సముచితం, కానీ మహిళలు వాటిని వారి స్వచ్ఛమైన రూపంలో ఉపయోగించడం విరుద్ధంగా ఉంది.
  2. మూత్రవిసర్జన. ఈ మందులు స్త్రీ శరీరం నుండి ద్రవాన్ని తొలగించడం ద్వారా శరీర బరువు (బరువు తగ్గడం) తగ్గించడానికి మరింత రూపొందించబడ్డాయి. వారు కేవలం మూత్రవిసర్జన అని పిలుస్తారు, ఇది శరీరం నుండి నీటిని బయటకు పంపుతుంది. వాటిని కొవ్వు బర్నర్స్ అని పిలవడం కష్టం, కానీ మహిళలకు తాత్కాలిక బరువు తగ్గడానికి ఒక సాధనంగా, ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది నిర్లక్ష్యం చేయబడదు, ఎందుకంటే శరీరం పూర్తిగా ద్రవం లేకుండా పనిచేయదు.

మహిళలు మరియు కొవ్వు బర్నర్స్, త్రాగడానికి లేదా త్రాగడానికి కాదు?

ప్రారంభంలో ఇటువంటి మందులు పురుషుల "పంపింగ్" కోసం ఉత్పత్తి చేయబడినందున, మహిళలచే ఔషధాల ఉపయోగం వివాదాస్పద సమస్య. స్త్రీ శరీరం పురుషుడి నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు కొవ్వు బర్నర్‌లు దానిని భిన్నంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఒక నిర్దిష్ట ఔషధం స్త్రీకి సరిపోతుందా లేదా అని వెంటనే చెప్పడం అసాధ్యం. ఇది విచారణ ద్వారా కనుగొనబడింది మరియు హాని కంటే ప్రయోజనాలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ఔషధం అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు మీరు దానిని సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కొవ్వు బర్నర్ పురుషుడు లేదా పురుషుడు దృష్టి చెల్లించటానికి కూడా అవసరం. చాలా మంది తయారీదారులు ప్యాకేజింగ్‌పై ఈ సమాచారాన్ని సూచిస్తారు. ఏదైనా కొవ్వు బర్నర్ నిరంతరం త్రాగకూడదని మహిళలు గుర్తుంచుకోవాలి. ఎందుకు అని మీరు అడుగుతారు? ఇక్కడ మూడు బలమైన కారణాలు ఉన్నాయి:

  1. దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం మానవ శరీరం యొక్క అన్ని వ్యవస్థలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, దీని వలన వారి పనిలో ఉల్లంఘన ఏర్పడుతుంది.
  2. మీరు నిరంతరం మందులు త్రాగితే, అప్పుడు శరీరం వారి చర్యకు అలవాటుపడుతుంది మరియు శరీర కొవ్వుపై సరైన ప్రభావం ఉండదు.
  3. ఈ నిధులలో కెఫిన్, లెవోకార్నిటైన్, ఎఫెడ్రిన్ మరియు నాడీ వ్యవస్థపై వ్యాధికారకాలుగా పనిచేసే ఇతర భాగాలు ఉంటాయి. దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం అస్థిర మెదడు కార్యకలాపాలకు కారణమవుతుంది.

శాస్త్రీయ సిఫార్సుల ప్రకారం, పైన పేర్కొన్న రకాల్లో ఏదైనా కొవ్వు బర్నర్ 6 వారాల కంటే ఎక్కువ తీసుకోకూడదు. అనోరెక్టిక్స్ మరియు డైయూరిటిక్స్ విషయానికొస్తే, మీరు సూచనలను ఖచ్చితంగా అనుసరించి 10 రోజులు మాత్రమే త్రాగవచ్చు.

TOP - మహిళల కోసం 7 కొవ్వును కాల్చే ఉత్పత్తులు

ఈ TOP ప్రముఖ క్రీడా సైట్‌లలో మిగిలి ఉన్న మహిళల సమీక్షల ఆధారంగా రూపొందించబడింది.


ముగింపుకు బదులుగా

ఫ్యాట్ బర్నర్స్ నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మరియు ఇది ప్రభుత్వ ప్రయోగశాలలు మరియు స్వతంత్ర సంస్థలచే నిర్వహించబడిన అధ్యయనాల ద్వారా నిరూపించబడింది. ప్రాథమికంగా, ఈ నిధులు లిపోలిసిస్‌ను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఆకలిని అణిచివేస్తాయి, జీవక్రియ ప్రక్రియల కార్యకలాపాలను పెంచుతాయి.

బరువు తగ్గడానికి స్త్రీ తప్పనిసరిగా అనుసరించాల్సిన ప్రధాన నియమాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

  1. శరీరంలో క్యాలరీ లోటు ఉన్నప్పుడే ఫ్యాట్ బర్నర్స్ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అప్పుడు అతను శక్తి భర్తీ కోసం శరీర కొవ్వుకు మారుతుంది;
  2. కావలసిన ప్రభావాన్ని పొందడానికి, రోజుకు కనీసం ఒక గంట పాటు తప్పనిసరి శారీరక శ్రమ అవసరం.

ఇప్పుడు మీకు ప్రధాన ప్రశ్న ఉంది, మీరు బరువు తగ్గడానికి మహిళలకు కొవ్వు బర్నర్లను తాగుతున్నారా? అన్నింటికంటే, తక్కువ కేలరీల ఆహారం మరియు రోజువారీ లోడ్లు ఏ విధంగానైనా ఫలితాన్ని ఇస్తాయి, అయితే కొవ్వు బర్నర్‌కు శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో అంచనా వేయడం కష్టం.

వాస్తవానికి, అటువంటి ఫార్మకోలాజికల్ ఏజెంట్ల ఉపయోగం కోసం ప్రధాన సూచన అధిక బరువు. వివిధ కొవ్వు బర్నింగ్ డైట్ మాత్రలు ప్రసవం తర్వాత లేదా చనుబాలివ్వడం తర్వాత బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయి. అదనంగా, వారు తరచుగా సరికాని ఆహారాలు లేదా కొన్ని ఔషధాల ఉపయోగం యొక్క అసహ్యకరమైన పరిణామాలను వదిలించుకోవాలనుకునే మహిళలచే తీసుకుంటారు. కొన్ని కొవ్వు బర్నింగ్ మాత్రలు కౌమారదశలో (16 సంవత్సరాలు) తీసుకోవచ్చని కూడా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, వారు అధిక బరువు నుండి ఉపశమనం పొందడమే కాకుండా, మోటిమలు మరియు యవ్వన మొటిమలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తారు, చర్మం మరియు మొత్తం శరీరాన్ని సంపూర్ణంగా శుభ్రపరుస్తారు.

ఫార్మకోడైనమిక్స్ మరియు ఫార్మకోకైనటిక్స్

ఔషధ "గ్లూకోఫేజ్" యొక్క ఉదాహరణను ఉపయోగించి ఫార్మాకోడైనమిక్స్ను పరిగణించండి.

ఈ పరిహారం నోటి హైపోగ్లైసీమిక్ ఔషధాల (బిగువానైడ్స్) జాబితాలో చేర్చబడింది. ఇది హైపర్గ్లైసీమియాను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, కానీ హైపోగ్లైసీమియాకు దారితీయదు. ఇన్సులిన్ స్టిమ్యులేషన్ ఉండదు. ఆరోగ్యకరమైన రోగులలో, హైపోగ్లైసీమియా అభివృద్ధి గమనించబడలేదు.

కణాల ద్వారా గ్లూకోజ్ వినియోగ ప్రక్రియను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఔషధాన్ని తీసుకున్న తర్వాత, పరిధీయ గ్రాహకాలు ఇన్సులిన్కు మరింత సున్నితంగా మారతాయి. గ్లూకోజెనోలిసిస్ మరియు గ్లూకోనోజెనిసిస్ యొక్క నిరోధం ఉంది, ఇది కాలేయంలో ఉత్పత్తి చేయబడిన గ్లూకోజ్ మొత్తంలో తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది. అలాగే, ఔషధం ప్రేగులలో గ్లూకోజ్ యొక్క శోషణను నిరోధిస్తుంది.

తయారీలో మెట్‌ఫార్మిన్ ఉనికి కారణంగా, గ్లైకోజెన్ సింథటేజ్ సక్రియం చేయబడుతుంది, ఇది వేగవంతమైన గ్లైకోజెన్ సంశ్లేషణకు దారితీస్తుంది. పొరలలో గ్లూకోజ్ ట్రాన్స్పోర్టర్ల రవాణా సామర్థ్యం పెరుగుతుంది.

ఔషధం తీసుకున్నప్పుడు శరీర బరువు క్రమంగా మరియు నెమ్మదిగా తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది.

రోగి క్యాప్సూల్ తీసుకున్న వెంటనే, మెట్‌ఫార్మిన్ జీర్ణశయాంతర ప్రేగు నుండి గ్రహించడం ప్రారంభమవుతుంది. మీరు మాత్రలు అదే సమయంలో ఆహారం తీసుకుంటే, అప్పుడు ఈ ప్రక్రియ నిరోధించబడుతుంది. పదార్ధం యొక్క జీవ లభ్యత 60% కంటే ఎక్కువ కాదు.

ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం శరీరంలోని అన్ని కణజాలాలకు చాలా త్వరగా వ్యాపిస్తుంది, దాదాపు ప్లాస్మా ప్రోటీన్లతో బంధించకుండా. ఇది మూత్రపిండాల ద్వారా విసర్జించబడుతుంది, జీవక్రియ చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది.

గర్భధారణ సమయంలో కొవ్వును కాల్చే ఆహార మాత్రల వాడకం

గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడం అనేది కొవ్వును కాల్చే డైట్ మాత్రలు తీసుకోవడానికి ఒక సంపూర్ణ విరుద్ధం.

ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేకతలు

కొవ్వు కణాలను కాల్చడానికి సహాయపడే అన్ని మందుల వాడకానికి ప్రధాన వ్యతిరేకతలు:

  1. నిధులను రూపొందించే భాగాలకు అసహనం.
  2. గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం కాలం.
  3. రుగ్మతలు మరియు దీర్ఘకాలిక ప్రేగు వ్యాధులు.
  4. వాస్కులర్ మరియు గుండె వ్యాధులు.
  5. పెరిగిన రక్తపోటు.
  6. కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు సరిగా పనిచేయకపోవడం.
  7. థైరాయిడ్ గ్రంధితో సమస్యలు.

దుష్ప్రభావాలు

నియమం ప్రకారం, కొవ్వు బర్నింగ్ డైట్ మాత్రలు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను తీసుకురావు. వాటిలో అత్యంత సాధారణమైనవి:

  1. నోటి కుహరంలో పొడి యొక్క రూపాన్ని.
  2. అలెర్జీ ప్రతిచర్య (చర్మం దద్దుర్లు, దురద, చర్మం ఎర్రబడటం).
  3. వికారం మరియు వాంతి చేయాలనే కోరిక.
  4. తలనొప్పి మరియు మైగ్రేన్ దాడులు.
  5. నిద్ర మరియు ఆకలి కోల్పోవడం.
  6. నరాల రుగ్మతలు.

సాధారణంగా వారు ఔషధం తీసుకున్న మొదటి ఏడు నుండి పది రోజుల తర్వాత అదృశ్యమవుతారు మరియు ఇకపై రోగులకు భంగం కలిగించరు.

కొవ్వును కాల్చే ఆహార మాత్రల పేర్లు

ఫార్మసీలలో, మీరు కొవ్వును కాల్చే డైట్ మాత్రల యొక్క అనేక రకాల పేర్లను చూడవచ్చు. వాటిలో ఏది అత్యంత ప్రభావవంతమైనదో అర్థం చేసుకోవడం ఎలా?

ఈ రోజు వరకు, కిందివి బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి:

బాంబు

ఈ మాత్రలు కేలరీలను శక్తిగా మార్చడం ద్వారా కొవ్వును కాల్చడానికి సహాయపడతాయి. అదనంగా, ఈ ఔషధం టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ యొక్క ప్రేగుల గోడలను శుభ్రపరుస్తుంది, ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తుంది. క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవడం వల్ల ఎంట్రోసైట్స్ లేదా పేగు కణాలు అని పిలవబడే పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, కాబట్టి ఒక వ్యక్తి మరింత ఉల్లాసంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంటాడు.

కొవ్వును కాల్చే డైట్ మాత్రలు "బాంబ్"లో భాగంగా మీరు అటువంటి క్రియాశీల క్రియాశీల పదార్ధాలను కనుగొనవచ్చు:

  1. L- కార్నిటైన్ - ఈ పదార్ధం మానవ శరీరం ద్వారా చిన్న మొత్తంలో సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది మరియు పేగు ల్యూమన్లో లిపిడ్లను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ కొన్నిసార్లు దాని మొత్తం సరిపోదు, కాబట్టి కొవ్వు కణాలు అంత త్వరగా కాల్చబడవు. దాదాపు అన్ని కొవ్వును కాల్చే మందులలో ఇది ప్రధాన భాగం.
  2. వాల్నట్ సారం - చర్మంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మరింత సాగే మరియు మృదువుగా ఉంటుంది. అందుకే, బరువు తగ్గిన తర్వాత, “కుంగిపోయిన చర్మం” ప్రభావం కనిపించదు. అలాగే, గింజలు టోకోఫెరోల్ యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మూలంగా పరిగణించబడతాయి.
  3. ఉష్ణమండల పండ్ల సారం - అడిపోసైట్‌లను (కొవ్వు కణాలు) విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు శరీరానికి అవసరమైన ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లంతో సుసంపన్నం చేస్తుంది.
  4. అరటి సారం - హెపటోసైట్‌లను పునరుద్ధరిస్తుంది, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు గాయం నయం చేసే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
  5. ఎర్ర మిరియాలు కారపు సారం - జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
  6. విటమిన్లు సి మరియు ఇ - వాటిలో ఒకటి యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది టాక్సిన్స్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు రెండవది చర్మం మరింత అందంగా కనిపించడానికి సహాయపడుతుంది.

రోజుకు ఒకసారి, ఒక క్యాప్సూల్ (ప్రాధాన్యంగా ఉదయం మరియు ఖాళీ కడుపుతో) ఔషధాన్ని తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి. ఒక కోర్సు, సాధారణంగా బరువు తగ్గించడానికి సరిపోతుంది, ఒక నెల ఉంటుంది. మీరు చికిత్స కొనసాగించాలనుకుంటే, మీరు డాక్టర్ సలహా తీసుకోవాలి. ఒక నెలలో మీరు 10 కిలోల వరకు కోల్పోతారని తయారీదారు పేర్కొన్నాడు.

"బాంబ్" తీసుకోవడం వలన అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు: నోటిలో పొడిబారిన భావన, బలహీనమైన శ్రద్ధ మరియు ఏకాగ్రత, పేలవమైన నిద్ర, వాంతి చేయాలనే కోరిక, మైగ్రేన్ దాడులు మరియు సెఫాలాల్జియా. సాధారణంగా అవి చాలా త్వరగా అదృశ్యమవుతాయి మరియు ఇబ్బందిని తీసుకురావు. ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోవడానికి ప్రధాన వ్యతిరేకతలు: మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ వ్యాధులు వివిధ తీవ్రత, క్యాప్సూల్ భాగాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం కాలం.

గ్లూకోఫేజ్

ఈ ఔషధంలో క్రియాశీల పదార్ధం మెట్‌ఫార్మిన్ హైడ్రోక్లోరైడ్. గ్లూకోఫేజ్ వాడకానికి ప్రధాన సూచన ప్రీడయాబెటిస్ మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్, కానీ బరువు తగ్గే చాలా మంది వ్యక్తులు కొవ్వును కాల్చడానికి ఈ నివారణను ఉపయోగిస్తారు. ప్రధాన పదార్ధానికి ధన్యవాదాలు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు లిపిడ్లు కేవలం ప్రేగు గోడలో శోషించబడవు. అలాగే, శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్లు లేనందున, దీనికి తక్కువ శక్తి కూడా ఉంటుంది, ఇది గతంలో సేకరించిన కొవ్వులను కాల్చడానికి "బలవంతం" చేస్తుంది.

బరువు తగ్గడం యొక్క ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, ఈ ఔషధం సాధారణంగా కనిష్ట మోతాదులో (500 mg యొక్క 1 టాబ్లెట్) రెండుసార్లు లేదా మూడుసార్లు రోజుకు తీసుకోబడుతుంది. మీరు ఆహారంతో లేదా వెంటనే తిన్న వెంటనే ఔషధాన్ని తీసుకోవచ్చు. మీరు టాబ్లెట్ను నమలలేరు, మీరు ఒక గ్లాసు శుభ్రమైన నీరు త్రాగాలి. చికిత్స యొక్క కోర్సు మూడు నెలల కంటే ఎక్కువ కాదు, కానీ ఇది మూడు నెలల వ్యవధి తర్వాత పునరావృతమవుతుంది.

బరువు తగ్గడం ప్రతికూల పరిణామాలను తీసుకురాదు అనే ఉద్దేశ్యంతో ప్రత్యేకంగా ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోవడానికి, మీరు సాధారణ రోజువారీ ఆహారం (కనీసం 1000 కిలో కేలరీలు) కట్టుబడి ఉండాలి, మద్య పానీయాలు త్రాగవద్దు, భారీ శారీరక శ్రమలో పాల్గొనవద్దు, చేయండి అయోడిన్ లేదా మూత్రవిసర్జన కలిగిన మందులు తీసుకోవద్దు. "గ్లూకోఫేజ్" నుండి దుష్ప్రభావాలు: నోరు పొడిబారడం, వికారం, ఆకలి లేకపోవడం. గర్భధారణ సమయంలో మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

శాంటిమిన్

ఈ ఔషధం యొక్క ప్రభావం దాని క్రియాశీల పదార్ధాల కారణంగా ఉంది:

  1. గార్సినియా కాంబోజియా - ఇందులో హైడ్రాక్సీసిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది స్వీట్లు తినాలనే కోరికను తగ్గిస్తుంది, ఆకలిని తగ్గిస్తుంది, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది, కార్బోహైడ్రేట్లను కొవ్వులుగా మార్చే ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది మరియు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది (శారీరక మరియు మానసిక).
  2. గ్వారానా సారం - కొవ్వును వేగంగా కాల్చేస్తుంది, శక్తిని జోడిస్తుంది, ఒక వ్యక్తి శారీరక వ్యాయామాలలో నిమగ్నమైతే కేలరీల వినియోగాన్ని పెంచుతుంది, కోర్సు ముగిసిన తర్వాత అదనపు పౌండ్లు తిరిగి రావడానికి అనుమతించదు.
  3. సెన్నా - జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, తేలికపాటి భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ తొలగిస్తుంది, కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది.
  4. మైక్రోసెల్యులోజ్ - ప్రేగు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, భారీ లోహాల లవణాలను తొలగిస్తుంది.
  5. క్రోమియం పికోలినేట్ - కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, శరీరాన్ని మంచి ఆకృతిలో ఉంచుతుంది.

సమర్థవంతమైన ఫలితాన్ని సాధించడానికి, మీరు భోజనంతో రోజుకు మూడు సార్లు ఒక క్యాప్సూల్ తీసుకోవాలి. కోర్సు ఒక నెల మించకూడదు. ఔషధం తీసుకోవడం కొనసాగించడానికి, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

ఔషధం తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు తేలికపాటివి. కొన్నిసార్లు ఉండవచ్చు: అలెర్జీలు, నాడీ ఉత్సాహం, పెరిగిన రక్తపోటు. ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఈ మాత్రలు మైగ్రేన్ దాడులు, సెఫాలాల్జియా మరియు వాంతి చేయాలనే కోరికను కలిగించవు. "శాంటిమిన్" అనేక సందర్భాల్లో విరుద్ధంగా ఉంది: భాగాలకు అసహనం, గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం కాలం, దీర్ఘకాలిక ప్రేగు వ్యాధి.

ఫార్మావిట్

ఈ ఔషధం బాగా సమతుల్య కూర్పును కలిగి ఉంది. క్రియాశీల పదార్థాలు:

  1. ఎల్-కార్నిటైన్ అనేది మానవ శరీరం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన కొవ్వును కాల్చే ప్రధాన పదార్థం. కొన్నిసార్లు కొవ్వు కణాలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి దాని మొత్తం సరిపోదు.
  2. గ్రేప్ సీడ్ సారం - సెల్యులైట్ రూపంలో డిపాజిట్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు విషాన్ని కూడా తొలగిస్తుంది. దానితో, మీ చర్మం మరింత సాగే మరియు అందంగా మారుతుంది.
  3. అమైనో ఆమ్లాల సంక్లిష్టత - కండరాల పని పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, కాబట్టి శారీరక శ్రమ సమయంలో క్యాప్సూల్స్ త్రాగాలి.
  4. క్రోమియం పికోలినేట్ - గ్లూకోజ్‌ను ఉపయోగించుకుంటుంది మరియు తినాలనే కోరికను తగ్గిస్తుంది.

ఈ ఔషధాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి (ప్రాధాన్యంగా ఉదయం మరియు సాయంత్రం), భోజనం సమయంలో ఒక గుళిక. చికిత్స యొక్క వ్యవధి ఎక్కువగా ఊబకాయం స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, రోగి ఒక నెలలో ఏడు కిలోగ్రాముల వరకు కోల్పోతారు.

ఔషధం దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది: ప్రేగులలో తేలికపాటి నొప్పి, తలనొప్పి, మైకము, అలెర్జీలు. "Formavit" విరుద్ధంగా ఉంది: మధుమేహం ఉన్న రోగులలో, అసాధారణ కాలేయ పనితీరు విషయంలో, గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో, థైరాయిడ్ గ్రంధిని ఉల్లంఘించినప్పుడు, గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో, భాగాలకు అసహనం విషయంలో.

కొవ్వు బర్నింగ్ డైట్ మాత్రల అప్లికేషన్ మరియు మోతాదు యొక్క పద్ధతి

కొవ్వు బర్నింగ్ డైట్ మాత్రలు తీసుకోవడం యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, వాటిని సరిగ్గా ఉపయోగించాలి. నియమం ప్రకారం, అధిక బరువును త్వరగా మరియు సమస్యలు లేకుండా వదిలించుకోవడానికి రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు క్యాప్సూల్స్ సరిపోతాయి. ప్రవేశ వ్యవధి ఊబకాయం యొక్క డిగ్రీ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ సగటున ఇది ఒక నెల. సాధారణంగా, మీరు కొంత సమయం తర్వాత మళ్లీ కోర్సు తీసుకోవచ్చు, కానీ దానికి ముందు, మీరు ఖచ్చితంగా డైటీషియన్ మరియు పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించి సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాల గురించి తెలుసుకోవాలి. నిల్వ పరిస్థితులు మరియు షెల్ఫ్ జీవితం

ఇతర ఔషధాల మాదిరిగానే, ఈ మందులను పిల్లలకు అందుబాటులో లేని ప్రదేశంలో నిల్వ చేయాలి. గాలి ఉష్ణోగ్రత +25 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. నిల్వ పరిస్థితుల గురించి మరింత సమాచారం ప్రతి ఒక్క ఔషధానికి సంబంధించిన సూచనలలో చూడవచ్చు.

కొవ్వు బర్నింగ్ డైట్ మాత్రల గడువు తేదీని ఔషధం కోసం ప్యాకేజింగ్లో చూడవచ్చు, కానీ, ఒక నియమం వలె, ఇది మూడు నుండి ఐదు సంవత్సరాలు. దాని గడువు ముగిసిన తర్వాత, క్యాప్సూల్స్ లేదా మాత్రలు తీసుకోవడం సిఫారసు చేయబడదని గుర్తుంచుకోండి.

అత్యంత ప్రభావవంతమైన కొవ్వు బర్నింగ్ డైట్ మాత్రలు

ఈ రోజు మా మార్కెట్లో అత్యంత ప్రభావవంతమైన కొవ్వును కాల్చే డైట్ మాత్రలు ఏమిటో మనం మాట్లాడినట్లయితే, మీరు ఆదర్శ క్యాప్సూల్స్‌పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. ఇంటర్నెట్లో మీరు ఈ నిర్దిష్ట ఔషధం గురించి భారీ సంఖ్యలో సానుకూల సమీక్షలను కనుగొనవచ్చు.

"ఆదర్శ" అనేది పూర్తిగా సహజమైన మరియు సమతుల్య కాంప్లెక్స్, ఇది టోన్డ్ బాడీని పొందడానికి మరియు అదనపు పౌండ్లను కోల్పోవడానికి సహాయపడుతుంది. క్యాప్సూల్స్ యొక్క కూర్పులో ఇవి ఉన్నాయి:

  1. గ్వాట్సుమా వ్యాజోలిస్ట్నీ సారం - ఒక ఎన్వలపింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ప్రేగు గోడలపై ఒక ప్రత్యేక చలనచిత్రాన్ని సృష్టిస్తుంది అనే వాస్తవం కారణంగా, కొవ్వులు ప్రేగు గోడ ద్వారా గ్రహించబడవు, కానీ వేగంగా విచ్ఛిన్నమవుతాయి.
  2. పాల్మేట్ రబర్బ్ సారం - తేలికపాటి భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది.
  3. డిక్సన్ పామ్ సారం - ప్రేగుల నుండి గ్రహిస్తుంది మరియు అన్ని క్షయం ఉత్పత్తులను తొలగిస్తుంది.

సమర్థవంతమైన ఫలితాలను పొందడానికి, ఔషధాన్ని ప్రతిరోజూ రెండు నుండి మూడు క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవాలి (ప్రాధాన్యంగా రాత్రి భోజనం సమయంలో). ప్రవేశ కోర్సు రెండు నెలలు. ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేకతలు: ఔషధం యొక్క భాగాలకు అలెర్జీ, తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక కోలిసైస్టిటిస్, పెర్టోనిటిస్, దీర్ఘకాలిక ఎంట్రోకోలిటిస్, గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం కాలం, దీర్ఘకాలిక దశలో జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు, రక్తపోటు.

తీసుకోవడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు: వికారం మరియు వాంతులు, మైగ్రేన్ మరియు తలనొప్పి, మలబద్ధకం, శ్వాస ఆడకపోవడం, మైకము, మూర్ఛ.

ఈ ఔషధం యొక్క క్రియాశీల కొవ్వును కాల్చే అనలాగ్లు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, సహజ పదార్ధాలపై ఆధారపడిన డైట్-కంఫర్ట్ క్యాప్సూల్స్ చాలా అధిక సామర్థ్యాన్ని చూపించాయి.

వ్యాయామం మరియు ఆహారంతో పాటు, కొవ్వు బర్నింగ్ వేగవంతం చేసే ప్రత్యేక స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ ఉన్నాయి. ఇది కొవ్వు బర్నర్స్ వర్గానికి చెందినది. ఈ ప్రత్యేకమైన సంకలనాలు శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని వేగంగా తొలగించడానికి, శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచడానికి, జీవక్రియ రేటును మెరుగుపరచడానికి, ఆకలిని అణిచివేసేందుకు మరియు శక్తిని అందిస్తాయి. ఈ ప్రభావం కారణంగా, అదనపు శరీర కొవ్వు క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది, అంటే, కాలిపోతుంది. ఈ సమూహం యొక్క మందులు భిన్నంగా పనిచేస్తాయని గుర్తుంచుకోవాలి. కొన్ని బర్నర్‌లు, మరికొన్ని మూత్రవిసర్జనలు మరియు శక్తి పానీయాలు ఉన్నాయి.

కొవ్వు బర్నర్‌ల వర్గానికి చెందిన మందులు జీవక్రియను మెరుగుపరచడం, శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచడం, అలాగే శరీరంలో పేరుకుపోయే అదనపు ద్రవాన్ని వదిలించుకోవడం, రవాణాను వేగవంతం చేయడం మరియు శరీర కొవ్వును "విడుదల" చేయడం ద్వారా అదనపు కొవ్వును కోల్పోవటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. శక్తి. కొవ్వు బర్నర్ తీసుకున్నప్పుడు, ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది చిరాకు ఫలితంగా, సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.

అందువలన, ఈ ప్రత్యేకమైన పోషణ శక్తి బూస్టర్‌గా పనిచేస్తుంది. తయారీదారులు థర్మోజెనిక్స్ అనే సంకలితాలను ఉత్పత్తి చేస్తారు, దీని ఆధారంగా ఎఫిడ్రా (సారం), కెఫిన్ మరియు ఆస్పిరిన్ (ECA) కలయిక ఉంటుంది. ఈ పదార్థాలు ఉత్తేజాన్ని మరియు ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతాయి మరియు లిపోలిసిస్‌ను కూడా ప్రేరేపిస్తాయి. శిక్షణ కోసం అవసరమైన అదనపు శక్తిని పొందడానికి అవి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

కొవ్వు బర్నర్స్ రకాలు

కొవ్వు బర్నర్లను తయారు చేసే భాగాలు ఆపరేషన్ యొక్క నిర్దిష్ట సూత్రాన్ని నిర్ణయిస్తాయి. అవి వివిధ మార్గాల్లో పనిచేస్తాయి, కానీ చాలా వరకు కలిసి ఉపయోగించవచ్చు, అంటే, ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఒక అనుబంధాన్ని మరొకదానితో భర్తీ చేయండి.

కింది రకాల కొవ్వు బర్నర్‌లు ఉన్నాయి:

వారు, పేరు ద్వారా నిర్ణయించడం, ఆహారం నుండి కేలరీలు లేదా కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణను నిరోధించడం.

థర్మోజెనిక్స్

అవి వేడి ఉత్పత్తిని పెంచే మందులు. సప్లిమెంట్ యొక్క ఈ ఆస్తి విపరీతమైన చెమట ద్వారా రుజువు చేయబడింది. ఇది క్రమంగా, మెరుగైన జీవక్రియ రేటు మరియు కొవ్వును కాల్చడానికి దారితీస్తుంది. వారు ఆకలి అనుభూతిని అణిచివేస్తారు, ఇది ఆహార పరిమితులను బాగా భరించడానికి మరియు అవసరమైన కేలరీల లోటును సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది. థర్మోజెనిక్, మోతాదులను గమనించినట్లయితే, ఖచ్చితంగా సురక్షితం. హైపర్ టెన్షన్ మాత్రమే ఉపయోగించడానికి వ్యతిరేకత.

అనోరెక్టిక్స్ (అనారోక్సిజెన్స్)

ఈ కొవ్వు బర్నర్‌లు ఆకలిపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఔషధం సంతృప్తి భావనకు బాధ్యత వహించే కేంద్రంపై పనిచేస్తుంది, ఆకలిని నిరోధిస్తుంది. ఇది మీరు భాగాలను తగ్గించడానికి మరియు అల్పాహారం యొక్క అలవాటును ఎదుర్కోవటానికి అనుమతిస్తుంది, అందువలన, బరువు తగ్గుతుంది. అనోరెక్టిక్ యొక్క ఈ లక్షణం థర్మోజెనిక్ యొక్క లక్షణం కూడా.

లిపోట్రోపిక్స్

అవి శక్తి యొక్క తదుపరి విడుదల (విడుదల)తో రవాణాను వేగవంతం చేయడం ద్వారా కొవ్వును కాల్చే మందులు. ఈ సప్లిమెంట్లలో ఎల్-కార్నిటైన్ ఉంటుంది. ఇది ఎటువంటి హాని కలిగించదు, కానీ వ్యక్తిగత అసహనాన్ని కలిగిస్తుంది.

ప్రొటీన్లు

అవి పూర్తిగా మరియు సకాలంలో తినడం సాధ్యం కాకపోతే, ప్రోటీన్ యొక్క అదనపు మూలంగా పనిచేసే సప్లిమెంట్లు. వారు, ఇతర కొవ్వు బర్నర్ల వలె కాకుండా, ఆకలిని అణచివేయలేరు, కానీ తక్కువ శక్తి విలువను కలిగి ఉన్న స్నాక్స్ని భర్తీ చేయగలరు. ప్రోటీన్ తీసుకున్నప్పుడు బరువు తగ్గడం ఆహారం పూర్తిగా సమతుల్యంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే పని చేస్తుంది. ఆహారంలో కేలరీలు ఎక్కువగా ఉంటే, సప్లిమెంట్ పనిచేయడం ఆగిపోతుంది. ప్రతి ప్రొటీన్‌లో 25 గ్రా స్వచ్ఛమైన ప్రోటీన్ ఉంటుంది.

కొవ్వు బర్నర్ తీసుకోవడం వల్ల సంభవించే సంభావ్య ప్రతికూల పరిణామాలు:

  • అరిథ్మియా;
  • ధమనుల రక్తపోటు;
  • జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు;
  • కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యం;
  • ఉత్తేజితతతో పెరిగిన హైపర్యాక్టివిటీ;
  • నిద్రలేమి.

మహిళలు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్

కూర్పుపై ఆధారపడి, కొవ్వు బర్నర్ నేరుగా పోషకాల శోషణను నిరోధించడం ద్వారా లేదా ఆకలిని అణచివేయడం ద్వారా లేదా శరీర కొవ్వును నేరుగా కాల్చడం ద్వారా బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఆహారం సమతుల్యంగా లేకపోతే, ఈ సప్లిమెంట్ల ప్రభావం తగ్గించబడుతుంది. అదనపు ఇన్కమింగ్ కేలరీలు, చక్కెర, కొవ్వు, సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ల వాడకం ఔషధం యొక్క ప్రభావం చాలా సార్లు బలహీనపడుతుందనే వాస్తవానికి దారి తీస్తుంది.

మరియు ఆహారం అసమతుల్యత ఉంటే, అప్పుడు కొవ్వు బర్నర్స్ సిఫారసు చేయబడలేదు. మొదట మీరు పోషకాహారాన్ని సాధారణీకరించాలి, శారీరక శ్రమలో పాల్గొనండి. ఈ మోడ్‌లోని సప్లిమెంట్ శరీర కొవ్వును కాల్చే ప్రక్రియను మెరుగుపరచడం సాధ్యం చేస్తుంది. ఔషధం వ్యాయామం తర్వాత లేదా ఉదయం తీసుకోవడం ఉత్తమం. మీరు వ్యాయామానికి ముందు సప్లిమెంట్ తీసుకుంటే, అది అదనపు శక్తిని పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

బరువు తగ్గడానికి సమతుల్య ఆహారం యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు క్రింది అంశాలకు వస్తాయి:

  1. పిండి మరియు పిండి ఉత్పత్తులు, అలాగే స్వీట్లు రూపంలో సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ల ఆహారం నుండి మినహాయింపు;
  2. కార్బోనేటేడ్ పానీయాల తిరస్కరణ, అలాగే మద్యం;
  3. పొగబెట్టిన మాంసాలు, సాసేజ్‌లు, బేకన్, సాసేజ్‌లు, కొవ్వు మాంసం, ఇది గొర్రె మరియు పంది మాంసం యొక్క మెను నుండి తొలగింపు;
  4. ఎండిన పండ్లు మరియు పండ్లను ప్రత్యేకంగా భోజనానికి ముందు ఉపయోగించడం;
  5. సీఫుడ్, కూరగాయలు, మాంసం, గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తుల రూపంలో ప్రధానంగా ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్ నుండి మధ్యాహ్నం మెనుని కంపైల్ చేయడం;
  6. చిన్న భాగాలలో తినడం, ఇది అతిగా తినడం తొలగిస్తుంది;
  7. ప్రధానంగా ఫైబర్ (కూరగాయలు) మరియు ప్రోటీన్‌లతో కూడిన ఆహారం;
  8. ఖాళీ కడుపుతో త్రాగటం (భోజనానికి అరగంట ముందు) కొవ్వు బర్నర్ లేదా స్వచ్ఛమైన నీరు;
  9. 3 గంటల కంటే ఎక్కువ విరామం లేకుండా ప్రతి ప్రత్యేక భోజనం మధ్య పాటించడం;
  10. పడుకునే ముందు మూడు లేదా నాలుగు గంటల కంటే సాయంత్రం తినడం;
  11. తృణధాన్యాలు, తృణధాన్యాలు, మాంసకృత్తులు (చేపలు మరియు మాంసం) కూరగాయలతో ఒకదానితో ఒకటి కలిపిన ఉత్పత్తుల ఆహారాన్ని కంపైల్ చేయడం;
  12. ఉప్పును రోజుకు 2 గ్రా వరకు పరిమితం చేయడం;
  13. కాల్చిన, ఉడికించిన మరియు ఉడికించిన వంటలలో వంట.

ఈ పరిస్థితులన్నీ నెరవేరినట్లయితే, షెడ్యూల్‌లో శారీరక శ్రమ ఉంటుంది, అప్పుడు లిపోలిసిస్ - కొవ్వును కాల్చడం సాధ్యమైనంత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఎక్కువ శక్తి ఖర్చు అవుతుంది.

అధిక బరువు కోల్పోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన పానీయాలు లేవని అర్థం చేసుకోవాలి. చాలా వరకు ప్రచారం చేయబడిన ఉత్పత్తులు చాలా వరకు "పరోక్ష" సహాయకులు మాత్రమే. గ్రీన్ టీ మరియు కాఫీ రెండూ జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి మరియు శక్తిని ఇస్తాయి, కానీ కొవ్వు నిల్వలను ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయవు, అనగా అవి వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయవు.

ఫార్మసీ కొవ్వు బర్నర్స్

అవి ప్రత్యేకమైన సంకలనాల నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి, అవి క్రియాశీల పదార్ధం యొక్క తక్కువ సాంద్రతను కలిగి ఉంటాయి. దాని మొత్తం ఫార్మాస్యూటికల్ సన్నాహాలలో కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి. ఉదాహరణకు, L- కార్నిటైన్‌లో, క్రియాశీల పదార్ధం 1000 mg గాఢతలో ఉంటుంది మరియు ఫార్మసీ అనలాగ్‌లో ఇది చాలా రెట్లు తక్కువగా ఉంటుంది.

కొవ్వును కాల్చడానికి తయారు చేయని అనేక మందులు ఉన్నాయి, కానీ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయి. ఫార్మసీ ఉత్పత్తుల నుండి, అథ్లెట్లు చాలా తరచుగా Clenbuterol త్రాగడానికి, బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా చికిత్స కోసం ఉద్దేశించబడింది, కానీ కొవ్వు బర్నింగ్ ప్రభావితం, ప్రత్యేకంగా ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా విక్రయించబడింది. ఔషధం ఫార్మాస్యూటికల్ కంపెనీలు మాత్రమే కాకుండా, స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ తయారీదారులచే కూడా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది.

బరువు తగ్గడానికి మీరు మందులు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. ఆహార ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి హాని లేకుండా కావలసిన ప్రభావాన్ని సాధించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. అటువంటి ఆహారం యొక్క ప్రధాన లక్షణం ఏమిటంటే జీర్ణక్రియకు వాటితో వచ్చే శక్తి కంటే ఎక్కువ శక్తి అవసరం. అవి కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేయవు, కానీ, తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ కలిగి, శక్తి లోటును అందిస్తాయి మరియు అందువల్ల, బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తాయి.

మీరు తినవలసిన కూరగాయలలో:

  • బ్రోకలీ;
  • గుమ్మడికాయ;
  • ఆస్పరాగస్;
  • స్క్వాష్;
  • తెలుపు మరియు కాలీఫ్లవర్;
  • బచ్చలికూర;
  • ముల్లంగి;
  • ఆకుకూరల;
  • దోసకాయలు;
  • టర్నిప్;
  • గుమ్మడికాయ;
  • మిర్చి;
  • వంగ మొక్క.

ఈ ఉత్పత్తులు పూర్తి రూపంలో బరువు కోల్పోకుండా గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని అందిస్తాయి, కానీ ముడి. కూరగాయలను ఉడికించిన లేదా ఉడికించిన తినడానికి అనుమతి ఉంది, కానీ నూనెలో వేయించకూడదు. ఎంచుకున్న వంట పద్ధతిని బట్టి, వారు తమ గ్లైసెమిక్ సూచికను పైకి మార్చుకుంటారు. ఇది వంటకు కూడా వర్తిస్తుంది.

జీవక్రియను మెరుగుపరిచే కొవ్వును కాల్చే పండ్లు

మీరు పండ్లతో చాలా దూరంగా ఉండలేరు. వాటిని సరైన సమయంలో ఉపయోగించాలి. ఉదయాన్నే పండు తినమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే తరువాతి గంటలలో, వాటిలో ఉన్న గ్లూకోజ్ కొవ్వుగా మారుతుంది.

భోజనానికి ముందు సమయంలో స్నాక్స్‌గా, తినడం ఉత్తమం:

  • క్రాన్బెర్రీస్;
  • యాపిల్స్;
  • స్ట్రాబెర్రీలు;
  • బొప్పాయి
  • మామిడి;
  • రాస్ప్బెర్రీస్.

ప్రధాన విషయం ఆలస్యంగా పండు స్నాక్స్ అప్ ఇవ్వాలని ఉంది.

అవి జీవక్రియ ప్రక్రియలను సక్రియం చేయడానికి, వ్యవస్థలు మరియు అవయవాల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి ప్రధాన ఆహారంతో పాటు తీసుకునే పదార్థాలు. ఆహార పదార్ధాలు వైద్య సన్నాహాలకు చెందినవి కావు. అవి ఆహారం, క్రియాత్మకమైనవి - క్రియాశీల పదార్ధాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, విటమిన్ - విటమిన్లు, జీవక్రియలు, ఖనిజాలు మరియు అమైనో ఆమ్లాలు కలిగి ఉంటాయి.

అవి, వాస్తవానికి, హానిచేయని లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, శ్రేయస్సు మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి, కానీ అవి ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ధృవీకరణ వ్యవస్థ పేలవంగా రూపొందించబడింది, తయారీదారులు పరీక్షించబడని లేదా పూర్తిగా అర్థం చేసుకోని విష పదార్థాలను కూడా పరిచయం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది బరువు తగ్గడానికి డైటరీ సప్లిమెంట్లను చాలా సందేహాస్పదమైన ఎంపికగా చేస్తుంది.

మహిళలకు ఉత్తమ కొవ్వు బర్నర్స్

మందులు

ఉపయోగం ముందు క్షుణ్ణంగా అధ్యయనం అవసరం. ప్రతి భాగం శరీరంపై ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మరియు ముఖ్యంగా దుష్ప్రభావాల పరంగా, కూర్పును జాగ్రత్తగా చదవడం అవసరం. మందులు వేర్వేరు ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. అవి మూత్రవిసర్జన, భేదిమందు, సైకోట్రోపిక్, పరిధీయ లేదా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై పని చేస్తాయి, హార్మోన్లు, చక్కెరను తగ్గిస్తాయి, ఆకలిని అణిచివేస్తాయి మరియు శక్తిని కూడా ప్రేరేపిస్తాయి. అవి ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, కానీ చాలా తరచుగా అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి, డాక్టర్చే సూచించబడిన లేదా ఆమోదించబడినప్పుడు మాత్రమే అటువంటి ఔషధాలను త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

ఇది తనిఖీలు మరియు పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించిన తర్వాత మాత్రమే అమ్మకానికి విడుదల చేయబడుతుంది. ఇవి అవసరమైన మరియు పూర్తి-సైకిల్ అమైనో ఆమ్లాలు, ఒమేగా -3, విటమిన్ స్పెషల్ కాంప్లెక్సులు, కొవ్వులతో కార్బోహైడ్రేట్ల బ్లాకర్స్, ఎల్-కార్నిటైన్. వారు కొవ్వు బర్నర్స్ కాదు, కొవ్వులు విచ్ఛిన్నం చేయవద్దు, కానీ శరీరానికి అవసరమైన అన్ని పదార్ధాలను ఇస్తాయి, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి.

మహిళలకు సహజ కొవ్వు బర్నర్స్

జీవక్రియను వేగవంతం చేసే జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క రుగ్మతలతో బాధపడేవారికి మినహా ప్రతి ఒక్కరూ తినగలిగే ఆహారాలు ఉన్నాయి. అవి కొత్తిమీర, అవిసె, మిరపకాయ, మెంతులు, అల్లం, ఆవాలు. ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలు జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి మరియు రక్త ప్రసరణను సాధారణీకరిస్తాయి.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి పానీయాలు

క్రింది రకాల పానీయాలు సూచించబడతాయి:

  1. అల్లం టీ.జీవక్రియ మరియు రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేయడానికి, కొవ్వు బర్నింగ్ వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
  2. సిట్రస్ ఎనర్జీ డ్రింక్.ఇది విటమిన్ సి యొక్క మూలం, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, శరీరానికి శక్తిని అందిస్తుంది, కాబట్టి ఇది వ్యాయామానికి ముందు ఉపయోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడింది.
  3. సుగంధ ద్రవ్యాలతో కేఫీర్.ఎర్ర మిరియాలు, అల్లం, దాల్చినచెక్క కలపడం వల్ల పానీయం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు లిపోలిసిస్‌ను వేగవంతం చేసే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది. ఇది సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉండదు మరియు బాగా గ్రహించబడుతుంది.
  4. గ్రీన్ టీ.ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, కెఫిన్ ఉంటాయి. ఈ పానీయం అధిక బరువుతో పోరాడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే అద్భుతమైన ఎనర్జీ డ్రింక్.
  5. బ్లూబెర్రీస్, పైనాపిల్, నారింజ, పుదీనాతో కాఫీ.కెఫిన్‌కు ధన్యవాదాలు, ఎనర్జీ డ్రింక్ జీవక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
  6. టమోటా రసం ఆధారంగా కాక్టెయిల్స్.అవి తక్కువ కేలరీలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ శరీరాన్ని బాగా సంతృప్తపరుస్తాయి, తక్కువ శక్తి విలువను కలిగి ఉంటాయి. అధిక ఆమ్లత్వం ఉన్నవారికి అవి సిఫార్సు చేయబడవు.
  7. సాస్సీ నీరు.రోజులో ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటారు. ఇందులో నిమ్మకాయ, తేనె, పుదీనా, అల్లం, దోసకాయలు ఉంటాయి. పానీయంలో యాంటీఆక్సిడెంట్ బీటా-కెరోటిన్ ఉంది, ప్లేగుకు ధన్యవాదాలు, ఇది జీవక్రియ మరియు జీర్ణ ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తుంది.
  8. యాపిల్స్ మరియు సెలెరీతో స్మూతీస్.తక్కువ కేలరీలు, అధిక ఫైబర్ కలిగిన పానీయం జీర్ణక్రియ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

మీరు దానిని ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది మూలికలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ పానీయాలు ఔషధంగా ఉంటాయి. కలగలుపు ఎంపిక పెద్దది. మీరు ఎరుపు, పసుపు, నలుపు, గ్రీన్ టీ, మూలాలు మరియు ఇతర భాగాలతో కొనుగోలు చేయవచ్చు. మూత్రవిసర్జనగా ఉండటం, భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం, అవి అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉండవు, కొవ్వును కాల్చే ప్రక్రియను ప్రభావితం చేయవు, కానీ అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించండి. వారు మందార, క్రోమియం, చైనీస్ ఎఫిడ్రా, కొమ్మిఫోర్, హార్స్‌టైల్‌తో ఉండవచ్చు.

ఆకుపచ్చ కాక్టెయిల్

పార్స్లీ మరియు పుదీనా కడుగుతారు, కాండం శుభ్రం. కివి ఒలిచినది. నిమ్మకాయ ముక్కల జంట తీసుకోండి. ప్రతిదీ ముక్కలుగా కట్ చేయబడింది. ఒక బ్లెండర్ లో పదార్థాలు ఉంచండి, నీరు (100 ml) పోయాలి, రుబ్బు.

కేఫీర్ మరియు దాల్చిన చెక్క కాక్టెయిల్

ఒక చిటికెడు ఎర్ర మిరియాలు, అలాగే అర టీస్పూన్ అల్లం మరియు దాల్చినచెక్క, ఒక శాతం కేఫీర్ గ్లాసుపై ఉంచబడతాయి. పదార్థాలు బ్లెండర్లో కదిలించబడతాయి లేదా కొరడాతో ఉంటాయి. ఈ పానీయం పడుకునే ముందు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది.

సెలెరీతో క్లీన్సింగ్ కాక్టెయిల్

ఇది బచ్చలికూర ఆకులు, ఆపిల్, పియర్, సెలెరీ కొమ్మ, దోసకాయ యొక్క నాల్గవ భాగం నుండి తయారు చేయబడుతుంది. భాగాలు జ్యూసర్తో చూర్ణం చేయబడతాయి. ప్రతిదీ పూర్తిగా మిశ్రమంగా ఉంటుంది. పానీయానికి ఐస్ జోడించవచ్చు. భోజనానికి ముందు తాగడం మంచిది.

బాలికల కోసం టాప్ 5 ఉత్తమ కొవ్వు బర్నర్స్

Nutrex నుండి లభించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు తేలికపాటి కొవ్వు బర్నర్‌లలో ఇది ఒకటి. అతనికి అనుకూలంగా ఎంపిక అథ్లెట్లు మరియు బరువు కోల్పోవాలనుకునే వారిచే చేయబడుతుంది. ఈ thermogenic synephrine కలిగి - ఎఫెడ్రిన్, yohimbine, అకాసియా Rigidula 95% ప్రత్యామ్నాయంగా, ఆడ్రినలిన్ ఉత్పత్తి, అలాగే సింథటిక్ guggulsterone, tyramine, జెలటిన్, hordedin, కెఫిన్ మరియు నువ్వులు చెట్టు నూనె ఉత్పత్తి. ఈ భాగాలలో ప్రతి ఒక్కటి కొవ్వును కాల్చే లక్ష్యంతో ఉంటుంది.

మిథిల్డ్రెన్ 25

కెఫిన్, ఎఫిడ్రా ఎక్స్‌ట్రాక్ట్, ఆస్పిరిన్ కలిపిన ECA కాంప్లెక్స్‌తో క్లోమా ఫార్మా నుండి. ఒక సంకలితాన్ని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, మొదట వ్యతిరేకతలకు శ్రద్ద, మరియు దుష్ప్రభావాలు కనిపించినట్లయితే, మందు తాగడం ఆపండి.

SAN చేత ఉత్పత్తి చేయబడినది, ఇది థర్మోజెనిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

థర్మోజెనిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రకం వీడర్ చేత ఉత్పత్తి చేయబడిన ఔషధం, దీనికి వ్యతిరేకతలు లేవు. సప్లిమెంట్ దాని గరిష్ట ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, పరిహారం తీసుకోవడంతో పాటు, వారు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం కూడా చేస్తారు.

కొవ్వు బర్నర్లను తీసుకోవడానికి నియమాలు

కృత్రిమ మూలం యొక్క సప్లిమెంట్స్ దుష్ప్రభావాలకు మరియు వ్యతిరేకతలకు దారితీయవచ్చు. అందువల్ల, అటువంటి కొవ్వు బర్నర్లను ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ సూచనలను మొదట చదవాలి. నిద్రలేమి మరియు చిరాకు చాలా తరచుగా వ్యక్తమవుతాయి, కాబట్టి తరగతికి ముందు లేదా ఉదయం ఔషధాన్ని ఉపయోగించడం ఉత్తమం. మీరు సాయంత్రం అలాంటి మందులను త్రాగలేరు.