Sino ang naninigarilyo ng tubo mula sa mga kilalang tao. Mga Artistang Ruso na Hindi Tumigil sa Paninigarilyo

Habang mayroong mainit na debate sa parliament ng Azerbaijani tungkol sa pagbabawal sa paninigarilyo sa mga pampublikong lugar, inihahandog namin sa mga mambabasa ng Trend Life ang isang artikulo tungkol sa mga sikat na naninigarilyo noon at kasalukuyan.

Sikat sila. Mayaman. Maganda. Ang isa sa kanila ay isang bida sa pelikula na may milyun-milyong bayad, at may nakaisip ng teorya ng uniberso. Ngunit lahat sila ay may isang bagay na karaniwan: sila ay mga sikat na naninigarilyo. Mga taong hindi mabubuhay nang walang tabako. Walang tao ang alien sa kanila.

minsan Barack Obama pumalit sa pagkapangulo ng Estados Unidos, kaagad na nangako na hindi niya lalabagin ang umiiral na pagbabawal sa paninigarilyo sa White House. "May mga pagkakataon na nasira ako," sabi ni Obama sa isang panayam nang tanungin kung nakipaghiwalay siya sa isang masamang ugali. "I have done a tremendous job under the circumstances, making myself healthier" Nauna rito, sinabi ni Obama na naninigarilyo siya paminsan-minsan, ngunit nabanggit na gusto niyang maglaan ng mas maraming oras sa isang malusog na pamumuhay. Bukod dito, nitong tag-araw ay pumirma siya ng batas laban sa tabako. Ang bagong batas ay nagbibigay sa gobyerno ng US ng walang katulad na kontrol sa industriya ng tabako. Ang batas ay nagpapahintulot sa mga awtoridad na kontrolin ang antas ng nilalaman ng nikotina sa mga produktong tabako, ibukod ang mga pampalasa at nangangailangan ng mahigpit na babala tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo na ilalagay sa mga pakete.

John Kennedy- ang pinakatanyag na presidente ng Amerika. Ang pinakamagandang babae sa mundo ay nahulog sa kanya. At mahilig siyang manigarilyo.

Ipinakilala ng Cuba ang mahigpit na hakbang laban sa paninigarilyo sa mga pampublikong lugar. Sa isang isla kung saan halos kalahati ng populasyon ang naninigarilyo at kung saan ginagawa ang mga sikat na tabako, ipinagbabawal na magbenta ng mga produktong tabako malapit sa mga paaralan at manigarilyo sa karamihan ng mga lugar ng trabaho ... Mga bagong hakbang na sinimulan noong 2005 ng pinuno ng Cuban Fidel Castro na huminto sa paninigarilyo sa kanyang sarili.

Mga tabako at barya

Edward VII- Hari ng Great Britain, ay nakoronahan noong 1901. Ang pag-akyat sa trono, binigkas niya ang kanyang sikat na parirala, na kasama sa lahat ng mga libro tungkol sa mga tabako nang walang pagbubukod - "Mga ginoo, maaari kang manigarilyo!" . Ang katotohanan ay ang mga alituntunin ng etiketa noong panahong iyon ay nagbabawal sa paninigarilyo sa mga pampublikong lugar na hindi naninigarilyo. Bilang karagdagan, ito ay itinuturing na masamang asal upang manigarilyo sa harap ng mga babae. Si King Edward ay isang malakas na naninigarilyo at isang mahusay na mahilig sa tabako. Kaya naman, hindi nakakagulat na inalis niya ang mga makalumang tuntunin at pinahintulutan ang kanyang mga nasasakupan na manigarilyo kahit saan at anumang oras. Noong 30s ng XX siglo, ang pangalan ng sikat na hari ng Britanya sa mundo ng tabako ay na-immortalize sa pangalan ng mga tabako - ang American brand na King Edward ay umiiral hanggang ngayon.

Rare Cuban coin na may larawan ni Che Guevara

Ang maalamat na rebolusyonaryo, ang pangunahing romantikong bayani ng ikadalawampu siglo, si Ernesto Che Guevara ay isang mabigat na naninigarilyo. Sinubukan niya ang kanyang unang tabako pagkatapos ng isa pang laban at nalaman na ang usok ng tabako ay nagpapaginhawa sa mga pag-atake ng hika, na dinanas niya mula pagkabata. Simula noon, ang tabako at si Che Guevara ay naging hindi mapaghihiwalay. Sa isa sa kanyang mga liham, isinulat niya: "Isinulat ko sa iyo ang mga linyang ito mula sa kasukalan ng tinik ng Cuban. Buhay ako at uhaw sa dugo. Mukhang naging sundalo talaga ako. may baril sa balikat at isang tabako sa aking bibig. Ito ang aking bagong adik." Sa bawat bagong partisan camp, nag-organisa si Che ng isang "maliit na pabrika ng tabako" kung saan ang mga tabako ay pinagsama para sa kanya at sa kanyang mga kasama sa armas.

Silver kalahating dolyar na Kennedy

John F. Kennedy - American president, dandy at paborito ng mga kababaihan, siyempre, adored tabako. At ang kagustuhan ay palaging nagbigay ng Cuban. Makasaysayang kabalintunaan: noong 1962, si Pangulong Kennedy, na nilagdaan ang kautusan na nagpapataw ng embargo sa ekonomiya sa Cuba, ay lihim na hiniling sa kanyang kalihim na si Pierre Salinger na mag-order ng isang libong daungan. Ang H. Upmann panatellas ay ang mga paboritong tabako ni Kennedy, at sa pamamagitan ng pagbabawal sa pag-import ng mga Cuban cigars sa Estados Unidos, gusto niyang ibigay ang kanyang sarili sa mga ito sa halos buong buhay niya. Malamang na nagtagumpay siya - pinaslang si Kennedy noong Nobyembre 22, 1963. At ang embargo, sa pamamagitan ng paraan, ay hindi pa naalis.

English na korona sa memorya ni Winston Churchill

Sir Winston Churchill- Punong Ministro ng Britanya. Tinatayang humigit-kumulang 250,000 sigarilyo ang naninigarilyo niya sa buong buhay niya. Pagsindi ng unang tabako ng araw pagkatapos ng almusal, sa isang tasa ng kape, iniwan ni Churchill ang huli sa ashtray, pinatay ang ilaw sa kwarto. Maaari siyang manigarilyo ng hanggang 20 tabako sa isang araw - at sa kabila ng katotohanan na ang kanyang mga paboritong format ay malalaking double corona at julieta. Ang pangalan ni Winston Churchill ay nagbigay ng pangalan sa Romeo y Julieta Churchill cigars (bago ang pagpapalit ng pangalan ay tinawag silang Romeo y Julieta A, at sila ang pinakamamahal ng British Prime Minister) at ang buong format ng tabako (paboritong sukat ng Churchill - Ang 178 × 18.65 mm ay tinatawag na ngayong julieta sa Cuba lamang, sa ibang bahagi ng mundo ito ay tinatawag na churchill).

American Feuilletonist of the Year Medal na may larawan ni Twain

Mark Twain- isang napakatalino na Amerikanong manunulat at isang malaking tagahanga ng tabako. Mayroon siyang dose-dosenang mga sikat na expression tungkol sa mga tabako sa kanyang kredito. "Kung hindi ako manigarilyo sa langit, hindi ko kailangan ng langit." "Ang overdulgence ng cigar ay kapag humihitit ka ng dalawang tabako sa parehong oras." "Sinanay ko ang aking sarili na huwag manigarilyo sa aking pagtulog at hindi kailanman huminto sa paninigarilyo kapag gising." Habang ginagawa ang aklat na "Light", si Twain ay sumumpa sa paninigarilyo. Bilang isang resulta, ang ilang mga kabanata ay tumagal ng halos isang buwan. Ngunit sa sandaling ibalik ang mga tabako sa pang-araw-araw na buhay, nagsimulang kumulo ang trabaho. Kapansin-pansin na kahit na sa mga taon ng kasaganaan at kayamanan, nang makabili si Twain ng mga mamahaling havana, ang pinakamurang mga tabako ng Amerika ang hinihithit ni Twain. Ang paborito niyang brand ay tinawag na "twenty-five cents a box."

Bilangin si Leopold de Rothschild, isang sikat na financier sa London, ay isang malaking tagahanga ng masarap na alak at tabako. Gayunpaman, siya ay abala na halos hindi niya nagawang manigarilyo ng isang buong tabako. Upang hindi mabalisa sa bawat oras, na nag-iiwan ng isang tabako na kalahating pinausukan, nag-order si Rothschild ng isang espesyal na format mula sa pabrika ng Cuban na Hoyo de Monterrey - maikli at makapal. Ang mga tabako na ito ay malakas, mayaman sa lasa, ngunit hindi nangangailangan ng maraming oras - perpekto para sa isang abalang tao. Hanggang sa simula ng ika-20 siglo, ang mga tabako ng ganitong format ay tinawag na rothschild, at nang maglaon ang pangalang robusto ay itinalaga sa kanila.

Commemorative Austrian coin para sa ika-150 anibersaryo ng kapanganakan ni Freud

Sigmund Freud- ang ama ng psychoanalysis, hayagang inamin ang kanyang pag-asa sa mga tabako at, bukod dito, halos maiugnay sa kanila ang lahat ng kanyang mga nagawang pang-agham. Sa katunayan, nang walang tabako, nawalan ng kakayahang magtrabaho si Freud, naging hindi mapakali at nakaramdam ng patuloy na pagkapagod. Naninigarilyo siya halos palagi. Nagtalo si Freud na ang sanhi ng paninigarilyo ay nakasalalay sa sikolohikal na trauma na natanggap sa pagkabata. Nagtalo siya na sa pamamagitan ng paninigarilyo ang isang tao ay nasiyahan ang pagsuso ng reflex at binabayaran ang kawalan ng dibdib ng ina. Bukod dito, nakita ni Freud ang tabako bilang isang simbolo ng phallic. Samantala, kakaunti ang nakakaalam na ang parehong Freud ay nagsabi: "Minsan ang isang tabako ay isang tabako lamang. At walang iba kundi isang tabako." (pinagmulan: www.tabak.ru)

"Simulan mo ang paninigarilyo para patunayan na ikaw ay isang lalaki. Pagkatapos ay subukan mong huminto sa paninigarilyo upang patunayan na ikaw ay isang lalaki" Georges Simenon

Ang gayong maliwanag na personalidad sa mundo ng sining bilang isang sira-sira Vincent Van Gogh ay isang pipe lover. Dahil sa depresyon at inabuso ang absinthe, pinutol niya ang sariling tainga gamit ang labaha at ... agad na umilaw.

Alin sa mga sikat na figure ang hindi nagsalita tungkol sa kanyang pagmamahal sa pipe. Sa domestic open spaces, ito ay pangunahing nauugnay sa Joseph Vissarionovich Stalin. Kilala sa kanyang halos asetiko na pamumuhay, na itinanim niya sa buong pamilya, hindi niya maikakaila ang sarili niyang magandang tabako at de-kalidad na tubo. Sa panahon ng kanyang paghahari, maraming tubo ang ipinadala sa kanya, at lahat ng mga ito ay nauusok na, na gawa sa mga mamahaling materyales.

Alam ng mga naninigarilyo Winston Churchill isang tao, dahil iba't ibang uri at uri ng tabako ang ipinangalan sa kanya. Kilala siya ng iba bilang isang mahusay na pulitiko. Siya rin ay isang Nobel laureate sa panitikan.

Sa halos lahat ng mga larawan ng Nobel laureate, ang dakilang physicist Albert Einstein makikitang nag-iisip, may hawak na tubo. Ang sikat na physicist na ito Robert Oppenheimer nagkaroon ng ugali na mas masahol pa sa paninigarilyo - lumikha siya ng mga atomic bomb. "Ngayon ako ay naging Kamatayan, ang maninira ng mga mundo." Sabi ni Robert Oppenheimer, sinipi ang Bhavagad Gita. Nangyari ito sa araw ng unang pagsabog ng bomba atomika sa Japan noong Hulyo 16, 1945.

Armandine Aurora Lucile Dupin, kalaunan ay Baroness Dudevant, na kilala bilang George Buhangin Mahilig din siyang manigarilyo ng tubo. Siya ang pinakamatagumpay na manunulat ng kanyang siglo. Kung isasaalang-alang natin na siya ay nabuhay noong ikalabinsiyam na siglo, kung gayon ang paninigarilyo ng isang tubo ay naging kanyang mapangahas sa lipunan, pati na rin bilang bahagi ng kanyang mga gawa. Ang uso para sa paninigarilyo ng tubo sa mga kababaihan ay lumipas na sa kalagitnaan ng ikalabing walong siglo, at nang maglaon, ang isang babae na nakikibahagi sa gayong libangan ay awtomatikong inilagay ang kanyang sarili sa par sa mga lalaki.

"Cleopatra" Elizabeth Taylor naninigarilyo ng hookah. At kahit na pagkatapos matanggap ang "Oscar", ang unang bagay na nagsindi siya ng sigarilyo. Mukhang tuwang-tuwa siya sa mga sandaling ito. Maraming alam ang mga babaeng Pranses tungkol sa tunay na kagandahan. PERO Catherine Deneuve Alam ko rin sa magandang sigarilyo.

Sabi nila Marilyn Monroe gumamit ng mga gamot na mas malakas kaysa sa nikotina. Marahil ay pinatay nila siya.

Lumalabas din ang maalamat na Amerikanong artista sa entablado at sa labas ng entablado na may pipe Kevin Costner. Milyun-milyong kababaihan ang umibig sa kanya nang makita nila si Maximus bilang isang gladiator. Minahal siya ng libu-libong kritiko ng pelikula para sa kanyang papel bilang isang baliw at napakatalino na siyentipiko sa A Beautiful Mind. Russell Crowe brutal at talented. Totoo, siya ay madaling kapitan ng masamang bisyo. Kasama ang paninigarilyo. Katulad ng sikat na "Terminator" Arnold Schwarzenegger na hindi humiwalay sa isang tabako . Kabilang sa mga sikat na naninigarilyo ang isang opera star Luciano Povarotti, mga bituin sa Hollywood Brooke Shields, Demi Moore, John Travolta at Clint Eastwood.

Robie Williams- siyempre, ito ang pinaka-talentadong mang-aawit sa ating panahon. Gwapo at baliw, hinahangaan niya tayo sa mga bagong hit taon taon. naninigarilyo. Mga usok.

Kasama rin sa listahan ng mga maalamat na naninigarilyo ang: may-akda ng mga kwentong tiktik Georges Simeonon, pilosopo ng eksistensyalismo Jean-Paul Sartre, heneral Douglas MacArthur, na lumahok sa Una at Ikalawang Digmaang Pandaigdig sa bahagi ng Estados Unidos, Pranses na manunulat Guillaume Apollinaire, Espanyol na pintor, iskultor at ceramics artist Pablo Picasso, Amerikanong manunulat John R.R. Tolkien. Sa pamamagitan ng pipe, inilalarawan ang mga kathang-isip na karakter gaya ng cartoon sailor na si Popeye, Philip Mortimer Jacobs, naninigarilyo ng mahabang tubo at Gandalf sa Tolkien. Gayunpaman, ang pinakasikat na bayani sa paninigarilyo ay nananatili pa rin Sherlock Holmes mula sa mga gawa ni Arthur Conan Doyle at Tenyente Maigret tungkol sa kung saan sinulat ni Georges Simenon ang 84 na aklat.

Paano mapagtagumpayan ng isang sigarilyo ang malalakas na malikhaing personalidad? Bakit ang mga sikat na taong ito ay hindi tumigil sa paninigarilyo?

Ilya Olenynikov, 64 taong gulang

Kamakailan lamang, noong Nobyembre 11, 2012, ang sikat na aktor, isa sa mga tagalikha ng programa ng Gorodok, si Ilya Oleinikov, ay namatay sa edad na 65. Namatay ang aktor sa pneumonia, at ang tunay na sanhi ng kamatayan, ayon sa mga dumadating na manggagamot, ay paninigarilyo. Si Ilya Oleinikov ay naninigarilyo ng maraming, bilang isang resulta kung saan siya ay may sakit sa baga at mga problema sa puso. Ilang sandali bago siya namatay, sumailalim siya sa kurso ng chemotherapy. Sinabi sa kanya ng mga doktor ang tungkol sa nakamamatay na diagnosis noong Hunyo at tiyak na ipinagbawal ang paninigarilyo. Ngunit hindi magawa ng aktor at, sa kabila ng mga pagbabawal, naninigarilyo hanggang sa huling araw.

Oleg Yankovsky, 65 taong gulang

People's Artist ng USSR, laureate ng State Prize ng USSR, atbp., Isang pambihirang artista at mabigat na naninigarilyo na si Oleg Yankovsky ay namatay sa pancreatic cancer noong Mayo 20, 2009. Siya ay 65. Naninigarilyo siya karamihan ng mga tabako at isang tubo, na naging gumon siya sa mga huling taon bago siya namatay. Sa tanong ng koresponden na "mga tabako?", Siya ay sumagot: "Ginawa sa ating bansa sa ilalim ng pagkukunwari ng mga sigarilyo, kahit na mga imported, ito ay masakit na nakakapinsala sa kalusugan. "Siguro hindi ka dapat manigarilyo?" - Ito ay - paumanhin, hanggang sa makuha nila ito. Hindi pwedeng huminto. Tulad ng proseso.
Andrey Mironov, 46 taong gulang

Si Andrei Mironov ay 46 taong gulang lamang nang ma-stroke siya sa mismong entablado. Sa buong buhay niya, simula sa paaralan ng Shchukin, hindi humiwalay si Mironov sa isang sigarilyo, lalo na kapag maraming trabaho. May mga sandali sa kanyang buhay na sinubukan niya, ngunit naulit ang lahat. Tulad ng alam mo, ang paninigarilyo ay may nakakapinsalang epekto hindi lamang sa mga baga, kundi pati na rin sa cardiovascular system.

Alexander Abdulov, 54 taong gulang

Ang paboritong artista ng lahat, People's Artist ng Russia na si Alexander Abdulov ay nagsabi bago siya namatay: "Apat na buwang sakit. Pagod lang ako..." At sa isa sa mga huling panayam, nang hindi pa alam ni Abdulov ang tungkol sa kanyang diagnosis, nang tanungin ng isang kasulatan tungkol sa kanyang masamang ugali sa paninigarilyo, sinabi ng aktor: - Kailangan kong huminto sa paninigarilyo, ngunit hindi ko magawa. Wala akong magawa sa sarili ko. Sinasabi ng katawan: bigyan, bigyan ng nikotina ... "At kahit na siya ay ginagamot na sa isang klinika ng Israel, nagpatuloy si Abdulov. Sa 55, ang aktor at direktor na si Alexander Abdulov ay namatay sa kanser sa baga. Ang parehong mga doktor ng Russia at Israeli ay dumating sa nagkakaisang opinyon na ang sakit ay lumitaw dahil sa pagkagumon ng aktor sa tabako. Kung hindi dahil sa pagkahilig sa sigarilyo, gaano karaming magagandang papel ang maaaring gampanan, patuloy na pasayahin ang kanilang mga manonood at palakihin ang kanilang maliit na anak na babae.

Anna Samokhina, 47 taong gulang

Ang isa sa pinakamaganda at kaakit-akit na artista, si Anna Samokhina, ay namatay sa edad na 47, sa kalakasan ng kanyang mga malikhaing kapangyarihan at kakayahan. Ang sanhi ng kamatayan ay ang pagkahilig ng aktres sa tabako, bilang isang resulta - kanser sa tiyan at isang malungkot na kinalabasan. Ayon sa mga kamag-anak at kaibigan ng aktres, hindi siya mabubuhay nang walang kape at sigarilyo. Kahit na pagkamatay ni Samokhina, sa kanyang libingan sa sementeryo ng Smolensk, makikita mo ang mga sigarilyo na iniwan ng maraming tapat na tagahanga ng kahanga-hanga at magandang aktres na ito.

Pavel Luspekaev, 42 taong gulang

Isa sa mga pinakamahusay na pelikula ng ika-20 siglo, isinasaalang-alang ko ang pelikulang "White Sun of the Desert". At ang pinaka-di malilimutang at makulay na pigura sa pelikula ay walang alinlangan ang kahanga-hangang aktor na si Pavel Luspekaev, na lumikha ng isang matingkad at di malilimutang imahe ng opisyal ng customs na si Vereshchagin. At nang pinanood ng mga tao ang pelikulang ito at hinangaan ang pag-arte ng aktor, walang sinuman ang makakaisip na sa panahon ng paggawa ng pelikula ay si Luspekaev ay nasa matinding sakit, halos hindi makagalaw sa kanyang mga binti na may bahagyang pinutol na mga paa, at madalas na pinilit na magpahinga sa isang natitiklop na upuan na dala niya sa set. . Siya ay may karaniwang sakit para sa mga naninigarilyo - kritikal na ischemia ng mas mababang paa't kamay. Ang aktor ay naninigarilyo ng maraming, at kahit na ang sakit ay nagsimulang magdala sa kanya ng hindi mabata na pagdurusa, patuloy pa rin siyang naninigarilyo. Matapos ang paggawa ng pelikula, napakaliit na oras ang lumipas, natalo ng sakit ang aktor. : namatay ang aktor sa gangrene na dulot ng paninigarilyo at kasunod na pagbabara ng mga sisidlan ng mga binti. Sa kasamaang palad, ang "Lady Fortune" ay tumalikod sa paboritong artista ng lahat.

Evgeny Evstigneev, 65 taong gulang

Sa edad na 65, ang People's Artist ng USSR na si Yevgeny Evstigneev, isang inveterate, ay namatay. Sa mga huling taon ng kanyang buhay, nakaranas siya ng malalaking problema sa puso. Siya ay ooperahan sa London. Ang mga doktor pagkatapos ng pagsusuri ay inihayag ang mga posibleng masamang epekto ng operasyon, dahil. 90% ng mga daluyan ng puso ay barado. Ang operasyon ay naganap, ang resulta ay kilala ... Ang aktor ay naninigarilyo nang mahabang panahon at walang alinlangan na ito ang naging pangunahing sanhi ng pagkamatay ng sikat na aktor. Isang hindi pa matanda na, ilang sandali bago ang kanyang kamatayan, nagpakasal, ay namatay.

Rolan Bykov, 68 taong gulang

Ang idolo ng mga bata at tinedyer, People's Artist ng USSR na si Rolan Bykov ay namatay sa kanser sa baga. Buong buhay niya ay pinakain niya ang kanyang katawan ng malalaking dosis ng nikotina. Sabay niya pinamumunuan ang International Foundation for the Development of Cinema and Television for Children and Youth, nag-aral, nagturo at nag-aliw sa mga bata mula sa screen ng TV, nanguna sa isang workshop ng mga direktor, maraming bituin. Mayroon siyang malalaking plano, ngunit naunawaan na niya na wala siyang oras upang gawin ang lahat, at bago ang kanyang kamatayan sinabi niya sa kanyang asawang si Elena Sanaeva tungkol dito: "Kailangan mong tapusin ang wala akong oras na gawin."

Grigory Gorin, 60 taong gulang

Isang kilalang satirist, playwright ("The same Munchausen", "Say a word about the poor hussar", "Formula of love", ...) Siya ay patuloy na may tubo sa kanyang mga ngipin. Namatay sa atake sa puso.

Mikael Tariverdiev, 64 taong gulang

Isang mahusay na kompositor, henyo na si Mikael Tariverdiev (ang kanyang musika para sa mga sikat na pelikula: "The Irony of Fate, o Enjoy Your Bath", "Seventeen Moments of Spring"), may-akda ng ilang mga ballet at opera, may-akda ng mga romansa at instrumental na musika. Sa buong buhay niya ay hindi siya humiwalay sa isang sigarilyo, at kahit na tumaas ang kanyang presyon, ginamit niya ang isang sigarilyo bilang isang tableta. Si Tariverdiev ay isang malakas na tao, pumasok para sa water skiing, ay isang kandidato para sa windsurfing, ngunit kahit na ang isang panlabas na malusog na katawan ay hindi makayanan ito. Namatay si Tariverdiev dahil sa pagpalya ng puso at pagbabara ng mga daluyan ng dugo na dulot ng mga taon ng paninigarilyo.

Mikhail Kononov, 67 taong gulang

Si Nestor Petrovich (Big break), "Head of Chukotka", People's Artist of Russia na si Mikhail Kononov ay namatay noong Hulyo 16, 2007. Ang sikat na aktor ay naninigarilyo nang husto at ang kanyang katawan ay hindi makayanan ang pag-atake ng tabako, namatay siya sa pagkabigo sa puso.

Muslim Magomayev, 66 taong gulang

Isang napakatalino na opera at pop singer, halos hindi siya mas sikat sa Unyong Sobyet. Sa buong buhay niya ay hindi siya humiwalay sa isang sigarilyo. Namatay siya sa heart failure noong Oktubre 25, 2008. Sa isa sa kanyang mga panayam, bago ang kanyang kamatayan, sinabi niya: "Kung may pangalawang buhay, kung gayon ang tanging bagay na babaguhin ko ay hindi ako manigarilyo."

Oleg Efremov, 72 taong gulang

Ang pambansang paborito, ang pinakadakilang aktor ng Russia at direktor ng teatro na si Oleg Efremov ay isang mabigat na naninigarilyo. Ilang beses kong sinubukan, ngunit hindi ko nakayanan ang aking masamang ugali. Sa mga huling buwan ng kanyang buhay, sa wakas ay tinamaan ng tabako ang aktor, halos hindi siya makagalaw, umupo sa rehearsals gamit ang isang aparato na nagpapaaliwalas sa kanyang mga baga, at sa oras na iyon, gaya ng dati, may sigarilyo sa kanyang kamay. Ang resulta ay pagkamatay mula sa kanser sa baga.

Nikolay Rybnikov, 59 taong gulang

Isa sa mga pinakasikat na aktor, ang idolo ng mga ikaanimnapung taon, si Nikolai Rybnikov. Naninigarilyo mula pagkabata. Sa screen na patuloy na may nakasinding sigarilyo sa kanyang bibig. Nang siya ay 50 anyos, natuklasan ng mga doktor na ang aktor ay may malubhang sakit sa baga at inihayag sa kanya na malamang na kailangan niyang alisin ang isang baga. Matapos ang naturang pahayag, sinimulan agad ng aktor na subaybayan ang kanyang kalusugan. Pagkatapos ay sinabi niya: "Buweno, bakit hindi ko ginawa ito nang mas maaga?". Hindi agad nakapatay ang nikotina, unti-unti itong naiipon sa katawan at darating ang sandali na huli na para gumawa ng kahit ano. Namatay ang aktor dahil sa atake sa puso.

naninigarilyo ang mga kilalang tao, na wala na sa atin(patuloy ang listahan)

- Dmitri Shostakovich, 68 taong gulang.

Pianista, kompositor, pampublikong pigura. Siya mismo ang umamin na marami siyang naninigarilyo, lalo na sa panahon ng creative process. Namatay sa cancer sa kaliwang baga.

- Georgy Tovstonogov, 73 taong gulang.

Sikat na direktor. Patuloy siyang naninigarilyo at marami, nang maglaon ay nagsimula siyang gumamit ng mouthpiece, iniisip na mapoprotektahan siya nito mula sa mga nakakapinsalang sangkap ng tabako. Bilang resulta, kamatayan mula sa kanser.

- Anatoly Solonitsyn, 47 taong gulang.

Siya ang paboritong artista ni Tarkovsky, na nilalaro sa mga pelikulang Solaris, Stalker, Andrei Rublev. Naninigarilyo ako ng marami, dalawa sa isang araw. Ang kamatayan ay nagmula sa kanser sa baga.

- Levon Kocharyan, 39 taong gulang.

Ang kaibigan ni Vysotsky, si Levon Kocheryan, ay namatay sa edad na 40, ginawa ang pelikulang "One Chance in a Thousand". Ang lahat ng mga kilalang tao noong panahong iyon ay nagtipon sa kanyang sikat na apartment sa Bolshoy Karetny. Hindi ko kayang talikuran ang masamang bisyo. Namatay sa skin cancer.

- Ilya Kormiltsev, 47 taong gulang

Makata, manunulat ng kanta ng pangkat na "Nautilus Pompilius". Naninigarilyo, kamatayan mula sa kanser sa gulugod.

- Mikhail Kozakov, 76 taong gulang.

Russian aktor at direktor na si Mikhail Kozakov. Namatay siya sa kanser sa baga sa isang hospice ng Israel. Ang kanyang kaibigan, ang aktor na si Alexander Pashutin, ay naalaala: "Hindi ko alam ang tungkol sa kanyang karamdaman, ngunit palagi akong natatakot sa kung gaano siya naninigarilyo!"

- Joseph Brodsky, 55 taong gulang.

Mahusay na makatang Ruso noong ika-20 siglo. Tungkol sa kanyang ugali, sinabi niya: “... Bagaman - maaari kang mabuhay. Nakakainis / - tinutulak ng diyablo na manigarilyo. / Hindi ko alam kung sino si Goncharova, / ngunit ang sigarilyo ay ang aking Dantes. / (Taglamig, lalo na sa tanawin). / Papatayin niya ako. Pero uubusin ko ito. Siya / ay ibinigay sa atin mula sa itaas / ay isang kapalit ng kaligayahan: isang ugali, / isang bridle ng matigas na imbensyon, / isang naa-access na bituin ng gabi, / isang plug para sa walang pag-iisip na mga minuto. / Ang alikabok ay hindi nangangailangan ng isang pader: / ilagay isang ashtray sa akin!

- Sergey Dovlatov, 49 taong gulang.

Ruso na manunulat, malapit na kaibigan ni Brodsky. Isa ring malaking tagahanga ng tabako. Ang kamatayan ay nagmula sa pagpalya ng puso.

People's Artist ng USSR, mabigat na naninigarilyo. Namatay siya dahil sa tumor sa kanyang lalamunan.

People's Artist ng Georgian SSR. Mahusay na ginampanan ni Ostap Bender. Namatay sa kanser sa baga.

- Lev Yashin, 60 taong gulang.

Legendary Dynamo goalkeeper, Olympic champion, Honored Master of Sports ng USSR. Nagsimula siyang manigarilyo habang aktibo pa ring atleta. Bilang isang "bituin" siya ay pinayagan. At nang matapos ang kanyang karera sa palakasan, naging mabigat siyang naninigarilyo. Sa edad na 55, naputol ang kanyang binti dahil sa vascular disease ng lower extremities dulot ng paninigarilyo. Ngunit kahit na pagkatapos nito, hindi siya tumigil sa paninigarilyo. Namatay sa kanser sa baga.

- Ivan Tregubov, 61.

sikat na hockey player. Ang pag-alis sa hockey ay naging mabigat na naninigarilyo. Ang kamatayan ay dahil sa kanser sa baga.

- Eduard Streltsov, 53 taong gulang.

Football star, "striker for all time". Ang Torpedo stadium sa Moscow ay nagdala ng kanyang pangalan, sa harap ng pasukan ay may isang monumento sa Streltsov. Ang sanhi ng kamatayan ay kanser sa baga dahil sa paninigarilyo.

Hindi ko gusto, ngunit ang tanong ay humihingi sa sarili: Sino ang susunod na biktima ng tabako? Ilan pa ba sa kanila ang magiging sikat at magagaling na magkasintahan na hindi napagtanto ang pinsala ng kanilang pagkagumon.

Ang artikulong ito ay hindi lamang tungkol sa kung sinong celebrity smokers ang pumanaw, ang artikulong ito ay tungkol sa katotohanang hindi ito kathang-isip ng mga doktor, na ang sigarilyo ang tunay na sanhi ng maraming nakamamatay na sakit, na maiiwasan lamang sa isang paraan -.

Nang mamatay ang mga taong ito, lahat ng media ay nag-broadcast tungkol dito, pinag-usapan nila ito sa telebisyon, ginawa ang mga pelikula tungkol sa kanila. Naiintindihan ko na ang mga tao ay hindi nagsasalita ng masama tungkol sa mga tao pagkatapos ng kamatayan. Ngunit maaari kang magtanong ng isang malaking tandang pananong: BAKIT walang sinuman sa mga balita, tala at sanaysay na ito, ay hindi tumutok sa mga sanhi ng kamatayan (hindi isang diagnosis), sa paninigarilyo, dahil marami ang kumukuha ng halimbawa mula sa mga sikat at pampublikong tao. , at ang pagsisiwalat ng mga ganitong dahilan ay magkakaroon ng malaking epekto, ito ay magiging isang tawag - "MGA TAO AY HINDI MANINIGARILYO".

Artikulo "Mga sikat na naninigarilyo" Ito ay isang memorial plaque para sa mga biktima ng paninigarilyo.

Kalusugan at good luck sa iyo! Magkita-kita tayo sa mga pahina ng blog na "World without nicotine"

Lahat tayo ay may maliliit na kasalanan na ikinahihiya natin. Ang isang tao ay hindi maaaring labanan ang isang piraso ng masarap na cake, ang iba pang lihim na kagat ang kanyang mga kuko. At iyon ay ganap na normal! Tandaan na walang perpektong tao. Ngunit kung walang masama sa mga maliliit na gawi na ito, kung gayon ang paninigarilyo ay maaaring seryosong makakaapekto sa iyong kalusugan. Sasabihin namin sa iyo kung sino sa mga sikat na Ruso ang hindi maaaring isuko ang kanilang pagkagumon sa anumang paraan.

Irina Apeksimova

"Marami akong naninigarilyo - mula sa isang pakete hanggang dalawa, depende sa iskedyul ng trabaho. Ang mga sigarilyo ay nakakatulong sa akin na makayanan ang stress at bumabalik sa aking katinuan. Oo, lubos kong naiintindihan at nararamdaman ang pananakit na ginagawa nila sa akin. Pero naging parte na sila ng buhay ko. Sa pangkalahatan, hindi ako kailanman nagpanggap na isang mabuting babae at hindi ko naisip na iiwan ko sila.

Yana Churikova

Naninigarilyo ang aktres hindi lang sigarilyo, kundi totoong Cuban cigars!

Elena Yakovleva

“Dati may isang pack, o kahit dalawa. Palagi siyang humihithit ng malakas na sigarilyo. Pagkatapos magdusa ng ulser, sinisikap kong limitahan ang aking sarili: Naninigarilyo lamang ako ng "babae" na sigarilyo at sa mas maliit na dami. Patuloy kong tinitiyak ang aking sarili, sabihin sa aking sarili na nagsimula akong maging mas mahusay sa pamamagitan ng paglipat sa mga light "sticks". Pero deep inside alam kong nagsisinungaling ako sa sarili ko. At umaasa ako na balang araw ay makakatagpo ako ng lakas upang makayanan ang "impeksyon" na ito, ngunit sa ngayon ay hindi ko maisip ang aking buhay na wala sila.

Chulpan Khamatova

“Naiintindihan ko kung anong uri ng halimbawa ang ipinakita ko para sa aking mga anak na babae, ngunit ang ugali na ito ay matatag na nakatanim sa aking buhay. Tila sa akin na pagkatapos ng isa pang pahinga para sa "paninigarilyo", ang aking ulo ay nagsisimulang gumana nang mas mahusay. Marahil balang araw ay maaalis ko ang nakakapinsalang pagkagumon na ito, "sabi ng aktres.

Alena Babenko

"Binuksan ko ang press at nakita ko -" Si Alena Babenko ay nahuli muli ng isang sigarilyo. At talagang isang buwan na akong hindi naninigarilyo! At pagkaraan ng anim na buwan, nakakita ako ng ibang uri ng headline: "Tumigil sa paninigarilyo si Alena Babenko." Tumingin ako sa mesa, at may dala akong isang pakete ng sigarilyo. Kaya ito napupunta. Ngunit kailangan ko pa ring tumigil sa paninigarilyo, "sabi ng aktres.

Naninigarilyo ka ba? Gayunpaman, hindi mahalaga. Ikaw ay nasa isa o kabilang panig ng mga barikada. Sapagkat ang mundong ito ay matagal nang napunit ng isang digmaan kung saan dalawang hukbo ang naglalaban - ang Tobacco Leaf at Clean Air.

Mapanganib ba sa kalusugan ang paninigarilyo?
Ang nakakatawang bagay ay na sa ngayon ay wala pang nakakapagkumpirma ng 100% na ang paninigarilyo ay mapanganib, o pinabulaanan ang ideyang ito. Hindi sa siyentipiko o istatistika.

Ito ay mapagkakatiwalaan na kilala na sa mabibigat na naninigarilyo ang gumaganang dami ng mga baga ay bumababa, sa panahon ng ehersisyo ang pulso ay tumataas nang mas malakas, at ang igsi ng paghinga ay lumilitaw nang mas mabilis kaysa sa mga hindi naninigarilyo. For sure, ang mga naninigarilyo ay may tumaas na metabolismo, kaya mas lumalala ang kanilang timbang at mas mabilis itong pumayat. Hindi pa posible na hatulan kung gaano banta sa buhay ang mga pagbabagong ito. Dahil sa sandaling magsimula ang kaso sa pagkagumon sa nikotina, ang parehong mga siyentipiko at mga istatistika ay sumuko. Oo, hanggang 70% ng mga namamatay sa kanser sa baga ay mga naninigarilyo o humihinto. Ngunit kung kukunin natin ang pangunahing seksyon ng edad-socio-sex ng naturang mga patay, lumalabas na 70% sa kanila ay dating o kasalukuyang naninigarilyo pa rin.

Oo, hindi maganda ang paghinga kapag umakyat sa ikalimang palapag. Ngunit sa kabilang banda, ang mga naninigarilyo ay 15% na mas mabilis sa paglutas ng mga pagsubok sa IQ. At doble ang posibilidad na mamatay sila sa diabetes.

Oo, ang mga buntis na naninigarilyo ay mas malamang na ipanganak na may kakulangan sa timbang. Ngunit sa mga naninigarilyo, ang mapanganib na pre-eclampsia ay 50% na mas karaniwan, at ang bilang ng mga kaso ng toxicosis ay nabawasan ng isang ikatlo. Ang emphysema ay dalawang beses na karaniwan sa mga naninigarilyo, ngunit ang Alzheimer ay tatlong beses na mas bihira, gaya ng Parkinson's disease.

Dito - tinatalo ng opisyal na gamot ang gong ng tagumpay - iyon na! Ito ay ganap na malinaw na ang mga naninigarilyo ay mas nasa panganib na maging biktima ng frostbite - ang kanilang mga tisyu ay hindi gaanong lumalaban sa lamig. Napatunayan, napatunayan, ligtas! Labanan natin ang masamang bisyo! Ngunit pagkatapos ay ang isang ulat mula sa British Academy of Medicine ay gumagapang sa isang matalim na pagbaba sa bilang ng ulcerative colitis sa mga naninigarilyo kumpara sa mga hindi naninigarilyo - hindi, anong uri ng kabuluhan ito ... Ang buod ng data ay muling nagpapakita na ang mga istatistika ay isang huwad, hindi tumpak at nakakabaliw na agham. Ngunit lumalabas na mas masahol pa kapag ang mga istatistikang ito ay biglang naayos. Ang isang ligaw na iskandalo ay natapos noong 1993 sa paglitaw ng isang medikal na ulat ng Australian Bureau of Statistics sa estado ng kalusugan ng populasyon ng kontinente noong 1989-1990. Dito kailangan mo ring isaalang-alang na sa Australia, kasama ang sentralisadong sistema ng mga sentro ng paggamot at segurong pangkalusugan, ang anumang istatistikal na pananaliksik ay mukhang mas nakakumbinsi at mas malaki kaysa sa data ng mga sentro ng Europa at Amerikano.

"Paano mabubuhay ng matagal? Ang recipe ko ay: 5-6 cigars a day. 3-4 na shot ng whisky. At walang pisikal na edukasyon!"

Winston Churchill

Kaya, ayon sa ulat na ito, ang kalusugan ng mga naninigarilyo sa Australia ay karaniwang mas mabuti kaysa sa kalusugan ng mga hindi naninigarilyo o huminto. Ang atherosclerotic disease at cancer, ang dalawang pangunahing bogeymen sa paglaban sa paninigarilyo, ay nagpakita ng napakababang resulta sa mga taong, ayon sa kanilang mga indikasyon, ay hindi naglalabas ng mga stick sa paninigarilyo mula sa kanilang mga bibig, kumpara sa kanilang mga hindi naninigarilyo. Kung isasaalang-alang kung gaano karaming pera ang nagawang ilabas ng mga anti-nicotine lobbyist sa mga pampublikong bulsa sa oras na iyon para sa kanilang mahusay na pakikibaka, kung gayon para sa mga naturang ulat ng kanilang mga compiler ay sulit na pakainin ang mga pating na naglalaro sa baybayin ng Sydney ...

Kung ikukumpara sa bombang ito, maaaring balewalain ng isa ang tradisyonal na kasuklam-suklam na mga resulta ng Greece (ang pinakamataas na porsyento ng mga naninigarilyo sa Europa at sa parehong oras ang pinakamababang antas ng oncology at mga sakit ng sistema ng sirkulasyon). Ano ito Greece - sa dulo mayroon silang araw doon, alak, hangin sa bundok, katutubong sayaw.

Paano Gumagana ang Nicotine

Ang tabako ay naglalaman ng alkaloid nicotine. Kapag sinunog ang tabako, ang ilan sa nikotina ay pumapasok sa katawan na may usok sa pamamagitan ng mga baga at mucous membrane. Pagkatapos nito, kasama ng dugo, ang nikotina ay dinadala sa lahat ng mga organo at nagsisimulang tumagos sa mga selula ng tisyu. Sa katunayan, ang pagpasok sa aming hawla ay hindi ganoon kadali - ang kontrol sa mukha sa pasukan ay magiging mas seryoso kaysa sa pinaka-piling club, at walang espesyal na mahuli ng mga bisita sa labas ng listahan. Ngunit masuwerte ang nikotina. Ang bahagi ng mga receptor ng cell, na idinisenyo upang magbigay ng walang hadlang na pag-access sa loob ng natural na enzyme ng ating katawan - acetylcholine, ay nakikita ang nikotina bilang isa sa mga anyo ng enzyme na ito. At buksan ng malawak ang mga pinto. Maraming mga aksyon ang nikotina sa katawan.

Pinapabilis nito ang tibok ng puso, pinipigilan ang mga daluyan ng dugo (at sa parehong oras ay nagtataguyod ng kanilang paglaki), pumapasok sa malapit na pakikipag-ugnayan sa mga neuron ng utak, pinasisigla ang paggawa ng dopamine pleasure enzyme - halos walang isang globo sa loob natin kung saan hindi dumidikit sa ilong ang nikotina. Ngunit sa parehong oras, walang masyadong mabilis na pagbabago sa atin. Hindi tulad ng alkohol, halimbawa, ang nikotina ay kumikilos nang katamtaman, napakabilis na sumasama sa pangkalahatang proseso ng pagtatrabaho ng metabolismo at ayon sa gusto ng ating katawan na, nang mabilis na nakabawi mula sa unang pagsusuka at pagkahilo, nagsisimula itong humingi ng higit pa at higit pang mga bahagi. ng mga sangkap na ito, kung isasaalang-alang ito ngayon na isang lehitimong bahagi ng kanilang sariling sistema.

Araw ng Paghuhukom

Ngayon ang mga ulo ay hindi pa pinutol, ngunit, tila, ang lahat ay papunta doon. Labing-anim na taon na ang nakalilipas, ang pinakamalaking kumpanya ng tabako sa Estados Unidos ay kinikilala na ang kanilang obligasyon na bayaran ang 46 na estado ng $206,000,000 upang mabayaran ang mga gastos sa health insurance ng mga naninigarilyo. Ang mga kompanya ng seguro ay sumayaw ng mga sayaw ng tagumpay sa loob ng mahabang panahon. Gayunpaman, ang karamihan sa mga umiiral na sakit ay nahulog sa ilalim ng "nicotine amnesty" - sapat na para sa pasyente na ipahiwatig na siya ay isang naninigarilyo, at ang mga singil para sa kanyang paggamot ay ipinadala sa mga sentro para sa pamamahagi ng mga subsidyo sa tabako. Isinasaalang-alang na ang mga produkto ng mga kumpanya ng tabako ay napapailalim na sa malalaking buwis, at ang mga kumpanya mismo ay regular pa ring nagbabayad ng multimillion-dollar na halaga sa pag-angkin ng mga pribadong "biktima", tila ang naturang bayad-pinsala ay maaaring masiyahan. Wala ito doon.

Noong Enero 2014, nagkasundo ang US Department of Justice at ang limang pinakamalaking kumpanya ng tabako na Philip Morris USA, Reynolds American, British American Tobacco, Liggett Group at Lorillard Tobacco pagkatapos ng 15 taon ng paglilitis. Sa una, ang Justice Department ay humihingi ng $280 bilyon na danyos mula sa mga tagagawa ng sigarilyo sa mga kaso na limampung taon na ang nakalilipas ay sangkot sila sa isang kriminal na pagsasabwatan upang itago sa publiko na ang paninigarilyo ay nakakahumaling at ang paglanghap ng usok ay mapanganib, at sinasabing ang "magaan" na sigarilyo ay hindi gaanong nakakapinsala. Bilang resulta, ang mga kumpanya ng tabako ay napatunayang nagkasala sa panloloko sa mga mamimili, ngunit pinatawad sila sa isang maayos na halaga ng pera, na pinilit lamang silang umamin sa publiko sa kanilang mga gawa. Kung iginiit ng Justice Department ang pagbabayad, baka malugi na lang ang mga higanteng ito ng industriya.

Bakit takot na takot ang mga tao sa tabako?
Ang pera laban sa paninigarilyo na kinakain mula sa mga kumpanya ng tabako at ginatas mula sa mga badyet ng gobyerno ay mga kabuuan na may maraming zero. Hindi kataka-taka na ang gayong ginintuang kinang ay umaakit ng napakaraming nagniningas na mandirigma, galit na mga mananalumpati at masigasig na tagapag-alaga para sa kaligayahan ng sangkatauhan. Ang mga tao ay palaging magbabayad ng dalawang uri ng mga mamamayan, ito pa rin ang maharlikang pilosopo na si Marcus Aurelius ay nagsabi: "Ang mga nagpapasaya sa kanila at ang mga nakakatakot sa kanila."

Siyempre, ang negosyo ng entertainment show ay nasa mas malaking sukat pa rin, ngunit ang negosyo ng "scarecrow" ay medyo umuunlad din.

Daan-daang pundasyon ang ligtas na nagbubulsa ng milyun-milyong tabako, nagpapakain sa mga doktor at mamamahayag, mga pulitiko at mga pampublikong tao. Siyempre, maaari mo pa ring labanan ang pagpapalaglag, mga planta ng kuryente, mga produktong binago ng genetically, masamang ekolohiya, ang krisis ng sobrang produksyon, ang industriya ng automotive ... Ngunit sa karamihan ng mga kasong ito, ang napakalakas na pwersa ay karaniwang nasa panig ng "bisyo" , na sa ngayon ay medyo matagumpay. labanan ang mga ganitong pag-atake. Subukan ang parehong genetically modified na mga produkto noong isang araw - kalahati ng lahat ng mga magsasaka sa US ay babangon laban sa iyo, walang mga hangal na sasalungat sa gayong mga toro. At ang mga kumpanya ng tabako ay naging medyo mataba at pampagana, ngunit sa parehong oras ay masyadong mahina. Atu sila, atu!

Ang mga tagumpay sa paglaban sa demonyong gayuma ay nagsuray-suray sa imahinasyon - ang mga balwarte ay nahuhulog pagkatapos ng mga balwarte. Ang mga naninigarilyo ay binitin na may mga pulang bandila sa lahat ng panig, ang mga hindi naninigarilyo ay sinabihan na ang mga may paninigarilyo sa kanilang mga bibig ay nakakasagabal sa iyong buhay at kalayaan. Binabato nila ang iyong mga anak, at sila ay lumaki bilang mga hangal na freak, inaalis nila ang mga lalaki ng kapangyarihang sekswal, niloko nila ang iyong mga baka at sumayaw nang hubad sa Bald Mountain! .. Sa pangkalahatan, ang mga lumang recipe ay gumagana pa rin ng maayos.

Ang pagkumbinsi sa isang modernong hindi naninigarilyo na ang isang tao na may sigarilyo sa kabilang dulo ng isang restawran ay hindi nakakasama sa kanya ay tulad ng pagsisikap na sabihin sa isang banal na naninirahan sa Cologne limang daang taon na ang nakalilipas na ang mga mangkukulam ay hindi talagang nagbuburo ng gatas at hindi sinisira ang mga bata sa sinapupunan ng ina.

Ang kakaibang lason sa mundo

Ang nikotina ay kumukulo sa temperatura na 140-145°C, natutunaw sa tubig, eter at alkohol, ay isang napakalakas na lason. Ang ilang centigram na patak ng nikotina ay pumapatay ng kabayo. Totoo iyon. Ngunit ngayon ang aso ay nangangailangan ng dalawa o tatlong patak, at kung kukuha ka ng isang kambing o isang tupa, kung gayon ang mga hayop na ito ay kalmado na uminom ng kahit sampung patak, nang hindi kumukurap. Sa pangkalahatan, ang mga amoebas ay maaaring umiral nang perpekto, na nagsasaya sa isang porsyentong solusyon ng nikotina, ngunit sa ilang kadahilanan ang tubercle bacillus ay agad na naalis ang mga kuko nito (o kung ano pa man ang mayroon ito) kahit na mayroong isang maliit na halaga ng alkaloid na ito sa kapaligiran (na kung saan ay bakit ang mga nakaranas na doktor ng tuberculosis sanatoriums ay palihim na nagmumungkahi sa kanilang mga pasyente na huwag magmadaling huminto sa paninigarilyo, ngunit magpagaling muna).

"Madali ang pagtigil sa paninigarilyo, nagawa ko na ito ng isang daang beses sa aking sarili"

Mark Twain

Kung ang isang hindi naninigarilyo ay kumakain ng dalawampung sigarilyo, siya ay mamamatay o permanenteng napinsala sa pag-iisip, ngunit para sa schizophrenics, ang paninigarilyo ay nakakatulong na hadlangan ang mga bouts ng pagkabaliw - ang nikotina ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng kanilang mga neuron. Ang linta, na ginamit sa pagsuso ng dugo ng isang naninigarilyo, ay nabubuhay sa average na 20% na mas mahaba kaysa sa mga "hindi naninigarilyo" na mga katapat nito, ngunit kung ang isang taong may nakatanim na linta ay naninigarilyo sa oras na iyon, ang maliit na hayop ay mamamatay nang napakabilis sa kakila-kilabot na mga kombulsyon.

6 Ligtas na Paraan para Bawasan ang Kapinsalaan ng Paninigarilyo

Huwag manigarilyo ng higit sa kalahating sigarilyo
Mas mahusay na agad na sindihan ang susunod, itapon ang upos ng sigarilyo, ang madilim na filter na kung saan ay hindi magandang trabaho sa pagsipsip ng mga nakakapinsalang sangkap.

Huwag manigarilyo nang walang laman ang tiyan
Kahit na kabilang ka sa mga taong malikhain na, nang imulat ang kanilang mga mata sa umaga, ay agad na nagsimulang manghimas sa mahinang kamay para sa mga gamit sa paninigarilyo sa nightstand, ihanda ang nightstand sa gabi upang ang kamay ay matisod muna sa ilang yogurt o prutas. . Gahasain ang iyong sarili - kainin sila. Ngayon ay maaari kang manigarilyo nang may pakiramdam ng tagumpay.

kumain ng mansanas
Kung mabayaran mo ang bawat sigarilyong hinihithit mo ng kalahating mansanas na kinakain sa parehong araw, mababawasan ang pinsala mula sa paninigarilyo sa iyong kaso - ang mga sangkap na nilalaman ng mansanas ay makakatulong sa iyong katawan na maibalik ang balanse ng mga microelement at mabawasan ang panganib ng pagkakalantad sa mga carcinogens. Ngunit, siyempre, hindi mo maaaring isiksik ang napakaraming mansanas sa iyong sarili. Kaya kumain ka na lang hangga't gusto mo.

Huwag maglagay ng sigarilyo sa iyong bibig
Malalanghap ang usok kahit pinindot mo lang ang filter sa halos nakapikit na mga labi. Ito ay magiging mas mababa. Sa una, hindi karaniwan ang manigarilyo sa ganitong paraan, ngunit ang magandang bagay tungkol sa pagiging isang naninigarilyo ay mabilis kang masanay sa lahat.

Huminga ng mas sariwang hangin at gumalaw
Mas mabuting humihit ng dalawampung sigarilyo at mag-jogging ng isang oras sa parke kaysa hindi manigarilyo at maupo sa isang masikip na silid buong araw. Kung pinatagal ka ng iyong konsensiya ng dalawampung minuto sa gym at matulog nang nakabukas ang bintana, kung gayon ang iyong paninigarilyo ay hindi masyadong nakakapinsala sa pangkalahatan.

Huwag kagatin ang iyong sarili, huwag pahirapan ang iyong sarili, huwag takutin ang iyong sarili sa cancer at emphysema
Kung naninigarilyo ka, pagkatapos ay gawin ito nang may kasiyahan at isang dalisay na puso. Ang mga takot, nerbiyos at hypochondria mismo ay madalas na nagiging sanhi ng mga malubhang sakit, at hindi lamang mga kinakabahan. Maraming mga eksperto ang sigurado na sa pamamagitan ng palaging inaasahan ang pinakamasama at pinahihirapan ng pagkabalisa, ang isa ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng mga sakit na oncological sa sarili.

Pag-uusig ng gayuma
Ang mayor ng New York ay isang pink helpless na sanggol kumpara sa mga tunay na anti-smokers.

1515
Ang Inquisition of Spain ay nagdeklara ng digmaan laban sa "demonyong potion ng mga pagano, na umuusok mula sa bibig at ginagawang parang demonyo ang mga tao." Ang pag-export ng tabako sa Espanya at Portugal ay ipinagbabawal, at ang mga lalabag sa pagbabawal na ito ay sasailalim sa paghagupit.

1525
Sa Portugal, ang mga naninigarilyo ay itinitiwalag.

1530
Sa England, ang paninigarilyo ay may parusang kamatayan. Ang batas, gayunpaman, ay tumagal ng wala pang isang taon.

1550-1690
Sa Russia, ang mga naninigarilyo ng madugong damo ay napuputol ang kanilang mga butas ng ilong. Ang isang pagbubukod ay ginawa lamang para sa mga dayuhan, at pagkatapos ay pinapayagan silang magpakasawa sa bisyo lamang sa mga lugar na itinalaga para sa kanilang tirahan.

1650-1750
Sa China, ang paggamit o pagmamay-ari ng tabako ay may parusang kamatayan sa pamamagitan ng pagpugot ng ulo.