Pagbisita sa kuweba ng asin: mga rekomendasyon at panuntunan. Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng mga kuweba ng asin Contraindications para sa pagbisita sa isang kuweba ng asin para sa mga bata

Ang Halotherapy ay isang paraan ng paggamot na naiiba sa tradisyonal na mga medikal na pamamaraan, na batay sa epekto sa katawan ng tao ng isang artipisyal na nilikha na microclimate, katulad sa mga parameter sa natural na microclimate ng mga kuweba ng asin sa ilalim ng lupa.

Ano ang kailangan mong malaman kapag bumibisita sa isang kuweba ng asin?

Sa anong yugto ng pag-unlad ng sakit ay ipinahiwatig ang halotherapy? Ang pamamaraan na ito ay inirerekomenda na gamitin sa oras ng pagbaba ng exacerbation at hindi kumpletong pagpapatawad ng sakit sa mga pasyente na may talamak na bronchopulmonary pathologies. Upang maiwasan ang mga exacerbations, ang pamamaraan ay ginagamit din sa mga panahon ng matatag na pagpapatawad.
Ano ang kailangan mong dalhin sa isang sesyon? Ang lahat ng kailangan mo upang bisitahin siya - mga kumot at kumot, mga takip ng sapatos at mga sumbrero - ay inilabas ng isang institusyong medikal, kaya hindi mo kailangang magdala ng anumang bagay.
Anong mga damit ang pinakamahusay na isuot? Ang damit ay maaaring maging anuman, basta't ito ay komportable. Maipapayo na huwag gumamit ng itim na damit. Sa proseso ng paggamot, ang pinong asin ay maaaring makuha sa mga damit; sa pagtatapos ng sesyon, ang asin ay madaling inalog gamit ang isang brush.
Sa anong edad pinapayagan na kumuha ng mga pamamaraan ng asin? Maaari mong simulan ang pagbisita sa mga kuweba nang hindi mas maaga kaysa sa 1 taon. Ang mga sanggol na mas maagang edad ay maaaring dalhin sa silid 10-15 minuto lamang bago matapos ang sesyon ng nasa hustong gulang.
Paano huminga nang maayos sa isang halochamber?
Posible bang pumunta sa isang kuweba ng asin na may runny nose?
Posible bang bisitahin ang salt room kapag umuubo?

Ang maluwag, makahinga na damit ay dapat na magsuot;
Ipinagbabawal na gumamit ng mga pabango o iba pang mga sangkap na nag-iiwan ng patuloy na mga amoy bago ang sesyon;
Bago bisitahin ang kweba ng asin, mas mahusay na alisin ang lahat ng alahas at make-up. Sa pagkakaroon ng mga sakit sa balat, ang kundisyong ito ay sapilitan;
Pagkatapos ng 2-3 oras pagkatapos ng pagtatapos ng sesyon, ang mga pamamaraan ng tubig ay hindi dapat gawin. At kung gusto mong uminom, maaari kang uminom ng tubig nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 20 minuto.
Inirerekomenda na huwag manigarilyo 30 minuto bago ang sesyon at 2 oras pagkatapos nito.
Sa panahon ng paggamot, dapat tiyakin ng mga magulang na kasama ng mga bata na ang mga particle ng asin ay hindi nakapasok sa bibig o mata ng bata. Pagkatapos ng sesyon, kinakailangang hugasan ang mukha at kamay ng bata.
Kung ang halotherapy ay naglalayong labanan ang mga sakit ng ilong at paranasal sinuses, kailangan mong huminga higit sa lahat sa pamamagitan ng iyong ilong. Kung kinakailangan ang paggamot sa pharynx, larynx, trachea o bronchi, pagkatapos ay kailangan mong huminga nang malalim, pagkatapos ay hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo, pagkatapos ay dapat sundin ang parehong mabagal na pagbuga.
Hindi kailangang matakot kung mayroon kang bronchial hika o talamak na brongkitis at pagkatapos ng unang mga pamamaraan ng halotherapy, nakakaramdam ka ng ilang pagkasira sa iyong kondisyon - ang pag-atake ng asthmatic ay naging mas madalas, ang pag-ubo at tuyong paghinga sa baga ay tumaas, ang kanilang patency ay tumaas. nabawasan. Sa literal sa loob ng ilang araw, magbabago ang lahat at darating ang isang kapansin-pansing pagpapabuti.

Bisitahin ang aming mga salt caves sa St. Petersburg sa mga address na nakasaad sa Salt Cave service page.

Ang nakapagpapagaling na microclimate ng salt cave ay may paunang natukoy na kahalumigmigan, temperatura, presyon, ionic na komposisyon ng hangin (characteristically mataas na nilalaman ng mga negatibong sisingilin na mga particle), kumpletong kawalan ng mga allergens at bacterial flora.

Ang pangunahing bahagi ng halochamber, na may natatanging therapeutic effect, ay isang salt aerosol - mga microscopic salt particle na na-spray sa hangin. Ang komposisyon ng aerosol ay depende sa kung anong mga bato ang ginamit sa pagtatayo ng kweba ng asin (potassium chloride, sodium salts, atbp. ay maaaring gamitin).

Ang mga particle ng aerosol ay tumagos sa respiratory tract dahil sa kanilang maliit na sukat (mula 1 hanggang 5 microns), na binabawasan ang aktibidad ng mga nakakahawang at nagpapasiklab na proseso sa respiratory tract. Kasabay nito, mayroong isang aktibong pagpapasigla ng pangkalahatan at lokal na kaligtasan sa sakit. Ang mga katangian ng haloaerosol ay naging posible upang lumikha ng halos sterile na kapaligiran sa halochamber.

Sa kurso ng paggamot, ang katawan ng pasyente ay umaangkop sa mga katangian ng nakapagpapagaling na microclimate, ang lahat ng mga sistema at organo ay muling nagsasaayos ng kanilang mga aktibidad. Ayon sa ilang ulat, ang isang sesyon ng halotherapy ay katumbas ng apat na araw sa dagat.

Ang speleochamber ay kinikilala ng mga doktor at pasyente bilang isang napaka-epektibong paraan ng paggamot na hindi gamot bilang bahagi ng kumplikadong therapy ng iba't ibang mga sakit ng immune, cardiovascular, at respiratory system. Gayunpaman, ang malawakang paggamit ng speleotherapy ay nahahadlangan ng pagkakaroon ng mahigpit na contraindications dito.

Salt cave: contraindications

Ang mga kontraindikasyon sa pagbisita sa silid ng asin ay mga talamak na sakit at talamak na proseso sa talamak na yugto, mga impeksyon (brucellosis, tuberculosis, atbp.), Mga malubhang yugto at anyo ng mga sakit (halimbawa, ang huling yugto ng pagpalya ng puso), hindi pagpaparaan sa haloaerosol. Kasama sa parehong listahan ang:

sakit sa pag-iisip;
oncopathology (lalo na malignant);
metabolic disorder;
mga sakit ng sistema ng sirkulasyon;
malnutrisyon, anorexia, cachexia;
ang pagkakaroon ng mga abscesses (phlegmon, abscesses), dumudugo na mga ulser o sugat;
anumang anyo ng matinding pagkagumon (pagkagumon sa droga, alkoholismo);
mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik.

Sa espesyal na pangangalaga - pagbubuntis at paggagatas. Sa sitwasyong ito, ipinag-uutos na kumunsulta sa dumadating na manggagamot para sa mga indikasyon at contraindications.

Mga pahiwatig ng kuweba ng asin

Ang posibilidad ng paggamit ng iba't ibang mga dosis ng haloaerosol, ang pagkontrol ng microclimate ay naging posible na ilapat ang pamamaraan sa paggamot ng halos lahat ng uri ng bronchial at pulmonary pathologies, pati na rin ang mga allergic at skin disease.

Ang speleotherapy ay ipinahiwatig din para sa mga pasyente na may mga sakit ng mga organo ng ENT, ang cardiovascular system, na may endocrine pathology, mga pasyente ng iba't ibang kategorya ng edad (mga bata, matatanda). Bilang karagdagan, ang pagiging nasa isang speleochamber ay may positibong epekto sa vegetative na bahagi ng nervous system, nag-aambag sa pag-stabilize ng mga proseso ng physiological, at may magandang epekto sa sikolohikal na estado.

Ang halotherapy ay epektibo sa panahon ng rehabilitasyon ng mga pasyente na nagkaroon ng talamak, malubhang sakit ng respiratory tract.

Ang benepisyo ng pamamaraan ay halata para sa mga pasyente na may matamlay na proseso na madaling kapitan ng sakit, na may bronchiectasis, pagkatapos ng operasyon, na may paulit-ulit na brongkitis.

Ang pananatili sa isang salt room ay may nakapagpapagaling na cosmetic effect sa balat, lalo na kapag ito ay madaling kapitan ng pamamaga.

Ang kuweba ng asin para sa mga bata: mga indikasyon

Tungkol sa pediatric practice: ang pamamaraang ito ay kadalasang ginagamit bilang bahagi ng kumplikadong therapy ng mga sanggol na may bronchial hika, iba pang mga sagabal, madalas na brongkitis (lalo na sa isang matagal na anyo ng kurso). Ang epekto ng salt room ay maaaring mabawasan ang dalas ng paggamit ng antibyotiko sa isang madalas na may sakit na bata at sa gayon ay maiwasan ang pagbuo ng dysbacteriosis at allergy.

Ang immunomodulatory, anti-edema at bacteriostatic effect ng salt spray ay lalong kapaki-pakinabang para sa adenoids, rhinosinusopathy, madalas na sinusitis at frontal sinusitis, vasomotor at allergic rhinitis, talamak na pharyngitis at iba pang mga sakit sa ENT. Mahigit sa 90% ng mga bata na dumaranas ng madalas na sinusitis ay nakakamit ng halos kumpletong sanitasyon ng paranasal sinuses.

Ang neurocirculatory, o vegetovascular dystonia, ay isa sa mga pinakakaraniwang pagsusuri na ginagawa ng mga doktor sa isang bata sa pagdadalaga. Ang kawalan ng timbang ng sistema ng nerbiyos ay napapailalim din sa paggamot sa isang kuweba ng asin. Ang natatanging nakakarelaks na epekto ay binabawasan ang mga panlabas na pagpapakita ng sakit, tumutulong upang mabawasan ang dalas ng mga exacerbations (pag-atake).

Inirerekomenda ang speleotherapy para sa rehabilitasyon ng mga batang pasyente na may mga sakit sa balat: allergic dermatitis, neurodermatitis, psoriasis, ilang mga anyo ng ichthyosis, eksema. Napansin ng mga Pediatrician ang mahusay na pagpapaubaya ng pamamaraan, ang pambihira ng mga side effect, isang malawak na hanay ng mga gamit, pati na rin ang kasiyahan na nakukuha ng mga bata mula sa speleotherapy.

Salt cave: mga benepisyo at pinsala

Ang mga benepisyo ng halotherapy ay hindi maikakaila. Ang aerosol ay hindi lamang pinasisigla ang lokal na kaligtasan sa sakit ng respiratory tract, ngunit mayroon ding mga anti-inflammatory, mucolytic, at drainage effect. Ang mga epekto nito tulad ng bacteriostatic action, pagpapabuti ng lokal na flora ng mauhog lamad at pagtaas ng paglaban nito sa mga panlabas na impluwensyang pathogenic ay napatunayan na.

Bilang karagdagan, kapag ikaw ay nasa isang kweba ng asin, ang pakikipag-ugnay sa maraming allergens at mga nakakalason na sangkap sa hangin ng lungsod ay naaantala. Nakakatulong ito upang mapabilis ang pagbawi ng mga immunobiological na katangian ng respiratory system. Ang mga negatibong ion sa hangin sa silid ay hindi lamang nagpapagana ng mga proseso ng metabolic sa mga tisyu, ngunit mayroon ding adaptogenic na epekto sa mga sistema ng paglilimita ng stress.

Maaari bang saktan ng salt cave ang pasyente sa anumang paraan?

Ubo pagkatapos ng kuweba ng asin

Mayroong isang bagay tulad ng "halo-exacerbation", na nagpapahiwatig ng isang pagpalala ng mga sintomas o ang hitsura ng isa pagkatapos ng dalawa o tatlong sesyon ng speleotherapy. Kaya, ang pagtaas ng ubo ay madalas na nabanggit - ito ay isang normal na kababalaghan, dahil ang saline aerosol ay may mucolytic, pagnipis na epekto sa plema na tumitigil sa respiratory tract, at nag-aambag sa pag-agos nito.

Karaniwan, ang pagtaas ng ubo pagkatapos ng isang kuweba ng asin ay nangyayari sa pangalawa o pangatlong sesyon, ngunit mayroon ding mga kaso kapag ang isang exacerbation ay nagsisimula pagkatapos ng unang pagbisita. Ang mga bata ay mas madalas na apektado ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, dahil sa mga kakaibang istraktura ng respiratory tract at mataas na pagkamaramdamin sa pagbabago ng klima.

Ang parehong naaangkop sa mga sanggol na dumaranas ng madalas na brongkitis o bronchial hika - ang exacerbation ay maaaring maging napakalakas, ang bilang ng mga pag-atake ay tumataas, ang wheezing sa mga baga ay tumataas. Sa gitna ng paggamot, ang intensity ng mga sintomas ay humupa, pagkatapos ay mayroong isang matalim na kaluwagan sa pangkalahatang kondisyon at pagpapabuti na may kaugnayan sa pinagbabatayan na sakit.

Kung ang mga sintomas ay hindi nawala, ngunit tumaas, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Huwag kalimutan na mayroong isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng hangin ng mga kuweba ng asin. Tandaan din na hindi ka maaaring magsimula ng paggamot sa talamak na yugto, lalo na ang isang nakakahawang sakit (kabilang ang SARS).

Uhog pagkatapos ng kuweba ng asin

Ang lahat ng nasa itaas ay nalalapat din sa isang runny nose, na lumilitaw pagkatapos ng pagbisita sa speleochamber nang mas madalas kaysa sa isang ubo. Ang Haloaerosol ay mabisang nagpapatunaw at nag-aalis ng mucus (plema) na naipon sa paranasal sinuses. Ang mga phenomena ng rhinitis minsan ay nagsisimula mismo sa unang pamamaraan. Para sa kadahilanang ito, ipinapayo ng mga empleyado na dalhin ang mga panyo sa haloroom. Ang ilong ay dapat na malinis pagkatapos umalis sa speleochamber. Sa mga bata, ang rhinitis ay lalo na binibigkas dahil sa makitid ng mga sipi ng ilong.

Temperatura pagkatapos ng kuweba ng asin

Ang pagtaas ng temperatura pagkatapos ng pagbisita sa halochamber ay dahil din sa epekto ng healing microclimate. Ang immunomodulating at immunostimulating na mga katangian ng saline aerosol ay tumutulong sa paglaban sa nakatagong impeksiyon, talamak, talamak na foci ng impeksiyon, ang pagkakaroon kung saan ang pasyente mismo ay hindi laging alam. Karaniwan ang mga paglihis mula sa pamantayan ay maliit - hanggang sa 37.5 degrees.

Subukang subaybayan ang iyong kagalingan at regular na sukatin ang temperatura pagkatapos ng pamamaraan. Ang anumang mga pagbabago ay dapat iulat sa dumadating na manggagamot.

93698

Gusto ko ang 153

Ang mga madalas na nakakahawang sakit ay nabanggit, lalo na sa panahon ng off-season - sa tagsibol at taglagas. Sa halip na aktibong maglaro sa kalye, ang bata ay gumugugol ng buong araw sa bahay na nanonood ng TV o sa computer. Nais ng bawat ina na maging masaya at malusog ang kanyang anak, ngunit hindi lahat ng ina ay alam kung paano ito gagawin ng tama. Ngayon, sa aming site para sa mga ina, pag-uusapan natin ang tungkol sa isang kuweba ng asin na makakatulong na palakasin ang kaligtasan sa sakit at makagambala sa iyong anak mula sa pang-araw-araw na buhay.

Ano ang espesyal sa paggamot ng asin?

Tulad ng alam mo, ang asin ay may mga katangian ng pagpapagaling na aktibong ginagamit sa halotherapy. Hindi kinakailangang pumunta sa resort upang makakuha ng isang nakapagpapagaling na epekto, sapat na upang dalhin ang sanggol sa kuweba ng asin.

Ang halotherapy ay isang paraan ng paggamot na hindi gamot batay sa paglanghap ng singaw ng asin sa isang espesyal na silid kung saan ang hangin ay naglalaman ng mga ions ng yodo, magnesium, calcium, sodium, at bromine.

Sinasabi ng mga doktor na ang kalahating oras sa isang kuweba ng asin ay nagdudulot ng parehong benepisyo gaya ng ilang araw na kasama ang isang bata. Ang asin ay epektibong nililinis ang respiratory tract, bronchi, baga mula sa mga pathogenic microbes, nagtataguyod ng kalusugan. Ang halotherapy ay hindi nangangailangan ng paggamit ng mga antibiotics, na mahalaga para sa isang lumalagong organismo.

Ang kweba ng asin para sa mga bata ay hindi lamang isang pinagmumulan ng pagpapagaling, kundi isang mahusay na kalooban. Ang iyong sanggol ay lulubog sa mundo ng positibo at enerhiya! Bilang isang patakaran, ang mga maliliit na pasyente ay binibigyan ng mga play corner kung saan sila gumuhit, maghukay sa asin na "sandbox", magpait ng mga cake ng Pasko ng Pagkabuhay o umupo lamang sa isang komportableng upuan.

Ang mga matatandang bata ay nanonood ng kanilang mga paboritong cartoon at nakikinig sa musika sa panahon ng pamamaraan. Ang mga dingding ng silid ay natatakpan ng mga kristal ng asin na kahawig ng niyebe, pagkakaisa at isang mahiwagang kapaligiran na naghahari dito, na hindi mag-iiwan sa iyong sanggol na walang malasakit.

Ang asin ay nagpapayaman sa dugo na may oxygen, ay may pagpapatahimik at kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system. Pagkatapos ng mga unang sesyon, karamihan sa mga bata ay humihinto sa paghinga, nagiging mas madali ang paghinga, at ang isang runny nose ay inalis.

Salt cave para sa mga bata: indications

Paano nakakaapekto ang kweba ng asin sa katawan - susuriin natin ang mga benepisyo at pinsala ng halotherapy sa site para sa mga ina.

Ang mga pisikal na katangian ng asin ay nakakaapekto sa maraming mga kadahilanan na pumukaw ng iba't ibang mga sakit. Ang halotherapy ay aktibong ginagamit para sa paggamot ng talamak at talamak na mga pathology, rehabilitasyon pagkatapos ng mga sakit. Bago simulan ang mga kurso sa therapy, kumunsulta sa iyong doktor, dahil ang kuweba ng asin ay may mga indikasyon at contraindications para sa paggamot. Isang doktor lamang ang nakakaalam ng kasaysayan ng sakit at mga katangian ng katawan ng iyong anak.

Kaya, sino ang nakikinabang sa asin?

Ang mga sesyon ng halotherapy ay inirerekomenda para sa mga bata na madalas na dumaranas ng tonsilitis, brongkitis, acute respiratory viral infections, acute respiratory infections, laryngitis, pneumonia, tracheitis. Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay-daan upang mabawasan ang panganib ng respiratory morbidity ng higit sa 2 beses. Ang paggamot ay angkop din para sa mga sakit sa ENT (rhinitis, sinusitis, pharyngitis), bronchial hika at iba pang anyo ng brongkitis.

Pagkatapos ng 3-5 na pamamaraan, ang iyong anak ay hindi na magkakaroon ng namamagang lalamunan, ubo, sipon, at kakulangan sa ginhawa.

Ang pagbisita sa mga session ng halotherapy ay ipinahiwatig para sa tumaas na nervous excitability, stress, pagkagambala sa pagtulog, allergic eczema, psoriasis, neurodermatitis, at dysfunction ng cardiovascular system.

Ang halotherapy ay ginagamit para sa mga layuning pang-iwas, na lalong mahalaga para sa mga maliliit na residente ng megacities, na tumatanggap ng pagkarga sa mga baga, puso at iba pang mga organo. Ang pang-araw-araw na pagbisita ay nakakatulong na palakasin ang immune system, alisin ang mga reaksiyong alerdyi, linisin ang respiratory tract.

Ang buong kurso sa pagbawi ay may kasamang 10-20 session ng 40 minuto bawat isa.

Contraindications sa pagbisita sa kweba ng asin para sa mga bata

Para sa lahat ng mga benepisyo nito, ang halotherapy ay may ilang mga kakaiba. Ang mga ina na gustong bumisita sa isang pamamaraan ng asin kasama ang kanilang sanggol ay dapat isaalang-alang na ang pamamaraang ito ng paggamot ay hindi kapaki-pakinabang para sa lahat ng mga bata. Ang halotherapy ay kontraindikado sa mga sakit tulad ng:

oncology;
pagkabigo sa bato;
mga nakakahawang sakit sa talamak na yugto;
tuberculosis sa anumang antas;
hypertension;
cachexia;
emphysema;
mga karamdaman sa pag-iisip;
kakulangan sa coronary;
talamak na malalang sakit.

Dapat tandaan na sa talamak na yugto, ang paggamot sa asin ay maaaring makapinsala sa iyong sanggol. Ang halotherapy ay may banayad na epekto sa katawan, samakatuwid ito ay pinaka-kapaki-pakinabang para sa pag-iwas at pagbawi pagkatapos ng mga sakit, pati na rin para sa pagpapabuti ng pagtulog, pagpapalakas ng nervous system ng bata.

Mula noong unang panahon, alam ng tao ang tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng mga kuweba ng asin. Ngayon ito ay isa sa mga naka-istilong paraan ng pagpapagaling. Ang microclimate ng salt cave ay isang napaka-produktibong paraan ng paggamot sa mga sakit sa paghinga at sakit. Ang mga kuweba ng asin ay nahahati sa dalawang kategorya. Ang una ay natural na nabuo na mga kuweba sa site ng mga deposito ng asin at mga minahan. Ang pangalawa ay isang artipisyal na recreated microclimate ng mga kuweba sa mga ordinaryong silid. Samakatuwid, mula sa mga magulang ay madalas mong marinig ang mga tanong na pangkasalukuyan, ano ang mga kuweba ng asin, ang mga benepisyo at pinsala para sa mga bata? Susubukan naming maunawaan ang mga kalamangan at kahinaan sa artikulong ito.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng kuweba para sa mga bata

Ang layunin ng mga salt room ay pangunahing linisin ang mga daanan ng paghinga. Ang isang bata, kapag humihinga ng hangin na mayaman sa mga aktibong ion ng asin sa isang kuweba ng asin, ay binabad ang kanyang mga selula ng parehong mga ion, habang pinapanumbalik ang paggana ng kanyang mga baga. Ang microcirculation ay nagiging mas aktibo sa mga tisyu, nililinis ang mga baga ng bata mula sa mga allergic irritant, iba't ibang bakterya, mapanganib na mga virus at iba pang alikabok. Sa kaso kung ang iyong sanggol ay madalas na naghihirap mula sa mga alerdyi, pati na rin ang mga nakakahawang sakit, kung gayon ang pamamaraan para sa pagbisita sa mga kuweba ng asin ay inirerekomenda. Ang kanilang mga benepisyo ay ipinakikita rin sa pagpapalakas ng bata. Ang paglanghap ng mga ionized na singaw ng asin, binubuksan natin ang natural na proteksyon at binibigyan natin ang ating sarili ng natural na panloob na puwersa laban sa bakterya at magkakaibang mga virus.

Kung ang isang bata ay may mga pathology ng ENT, at siya ay madalas na madaling kapitan ng mga impeksyon, huwag mag-atubiling dalhin siya sa naturang kuweba. Mapapagaling din ang mga sakit sa balat sa pamamagitan ng pagbisita sa mga nasabing silid. Ang acne sa mukha, o dermatitis at iba pang mga pathologies sa balat ay umuurong. Paano ito nangyayari? Simula sa pagbabagong-buhay, ang mga salt caves ay nagpapalakas ng daloy ng dugo, at sa gayon ay nadaragdagan ang pagpapalitan ng oxygen. Ang madalas na pagbisita sa mga kuweba ay makakatulong sa iyo na makalimutan ang tungkol sa mga problema sa balat nang hindi gumagamit ng mga gamot.

Mga indikasyon para sa pagbisita sa mga kuweba ng asin

Ang paggugol ng oras sa isang kuweba ng asin ay itinuturing na isang medikal na pamamaraan at samakatuwid ay may indibidwal at pambihirang mga indikasyon. Bago dalhin ang isang bata dito, kailangan mong tiyakin na ito ay makikinabang lamang, at hindi makapinsala sa kalusugan. Ang isang kuweba ng asin ay magiging kapaki-pakinabang para sa isang bata sa mga sumusunod na kaso:

Mga sakit na allergy;
Mga problema sa mga daluyan ng dugo at puso;
Mga sakit ng mga organo ng ENT;
Neuralgia (depression, insomnia, pagkabalisa disorder);
Pag-iwas sa sipon ng mga bata;
sakit sa balat;
Bronchial hika.

Bago bumisita, siguraduhing bisitahin ang isang doktor upang malaman kung ang iyong anak ay may indikasyon para sa pagbisita sa isang kuweba ng asin. Susuriin ng doktor ang iyong anak at magsasagawa ng kinakailangang pagsusuri. Kung nakabisita ka na sa mga kuweba kasama niya, ito ay nagkakahalaga ng pagbisita muli sa doktor kung sakali. Ang dahilan nito ay ang iyong anak ay maaaring, sa paglipas ng panahon, ay may iba't ibang kontraindikasyon para sa mga pagbisita sa hinaharap. Mas mainam na kilalanin ito bago pa man pumunta sa kweba ng asin, upang hindi magpumiglas sa mga komplikasyon mamaya.

Contraindications sa Salt Cave

Sa kasamaang palad, ang pagbisita sa mga silid ng asin ay hindi kasing ligtas na tila sa unang tingin. Ang microclimate na ito ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng bata, halimbawa, sa ilang mga nakakahawang sakit. Ang ilang mga sanggol ay may hindi pagpaparaan sa maalat na aerosol, na nagpapahiwatig na ng isang kontraindikasyon sa pagbisita. Kaya, sa anong mga kaso kailangan mong tanggihan ang isang paglalakbay sa kuweba ng asin kasama ang isang bata?

malignant na mga bukol;
Ang isang bilang ng mga sakit sa isip;
Talamak na sakit sa dugo;
talamak na nakakahawang sakit;
Tuberculosis, lalo na sa aktibong yugto;
Dumudugo.

Ang payo ng doktor ay kailangang-kailangan bago bumisita, siguraduhing malaman ang mga posibleng contraindications mula sa iyong anak, at, direkta, ang mga indikasyon para sa pamamaraang ito bago simulan ito.

Mga panuntunan para sa pag-uugali ng sanggol sa silid ng asin

Inirerekomenda namin ang pagbisita sa mga salt cave kasama ang mga bata mula 3 taong gulang lamang. Ang mga maliliit na bata ay maaaring sumailalim sa pamamaraang ito sa payo lamang ng mga doktor. Sa pangkalahatan, ang paggamot ay tumatagal ng 15-20 session, at ito ay kanais-nais na ulitin ang mga ito tuwing 6-8 na buwan.

Tandaan ang mga pangunahing alituntunin ng pag-uugali sa isang kuweba ng asin:

Salt cave sa bahay

Posible bang gayahin ang klima nito sa bahay? Sa kasalukuyan ay may dalawang kilalang opsyon. Ang una ay ang simpleng pagbili ng isang salt lamp. Ang isang magkakaibang epekto sa mga organo ay hindi dapat asahan mula dito, ngunit maaari mong tiyak na palakasin ang kaligtasan sa sakit sa isang simpleng paraan. Ang pangalawa ay upang ganap na magbigay ng isang salt room sa iyong tahanan. Para sa layuning ito, kakailanganin mong maglaan ng hindi bababa sa 3 metro kuwadrado. m.

Hindi inirerekumenda na magbigay ng kasangkapan sa iyong sarili, mas mahusay na umarkila ng mga espesyalista upang makakuha ng isang epektibong silid ng asin sa bahay. Dagdag pa, ang katotohanan na magkakaroon ka ng iyong sariling silid sa bahay ay magpapahintulot sa iyo na magsagawa ng mga sesyon anumang oras. Ang regular na pananatili ay magbibigay sa iyo ng proteksyon mula sa mga impeksyon at sa pangkalahatan ay magpapalakas ng katawan. Huwag kalimutang kumunsulta lamang sa doktor bago simulan ang mga pamamaraan sa kuweba ng asin. Ngayon alam mo na kung ano ang mga kweba ng asin, ang mga benepisyo at pinsala para sa mga bata mula sa mga pamamaraang ito. Manatiling malusog at pangalagaan ang kalusugan ng iyong mga anak.

Video tungkol sa mga benepisyo ng halotherapy

Sa video na ito matututunan mo kung paano gumamit ng asin upang maalis ang mga sakit sa ENT:

Ilang taon na ang nakalilipas, ang mga pamamaraan ng physiotherapy ay hindi mataas ang hinihiling kahit na sa mga taong may mga pathologies, hindi banggitin ang mga hindi nagreklamo tungkol sa kanilang kalusugan. Ngayon, ang mga espesyalista ay kailangang mas malapit na pag-aralan ang mga benepisyo at pinsala ng salt room, bilang isang therapeutic at prophylactic na uri ng silid.

Ang pagkasira ng sitwasyong ekolohikal, ang pagbabago sa mode at pamumuhay ng isang modernong tao ay ang mga salik na nagdulot ng pagbaba sa pangkalahatang tagapagpahiwatig ng kalusugan sa mga matatanda at bata. Kamakailan lamang, kahit na ang kemikal na komposisyon ng pagkain ay nagbago, na humahantong sa pag-unlad ng mga kulang na estado sa maraming aspeto. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagbisita sa isang kuweba ng asin ay makakatulong sa lahat ng problemang ito.

Paglalarawan at mga tampok ng salt room

Ang salt room, o halochamber, ay isang hiwalay na dalubhasang silid, na nilagyan ng espesyal na paraan. Ang lahat ng mga ibabaw dito ay may linya na may mga bloke ng asin, na nagbibigay-daan sa paglikha ng pinaka-kanais-nais na antas ng kahalumigmigan, presyon at temperatura sa silid. Ang ionic na komposisyon ng kapaligiran sa silid ng asin ay nararapat na espesyal na pansin. Ang isang maingat na napiling hanay ng mga elemento ng kemikal ay nagpapabuti sa pagganap ng tao at neutralisahin ang posibilidad ng mahahalagang aktibidad ng bakterya at mga pathogenic microorganism.

Ang kurso ng mga pamamaraan sa salt room ay maihahambing sa pagiging epektibo sa isang mahabang pananatili sa isang seaside resort. Ang mga positibong pagbabago sa estado ay napapansin sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pagsisimula ng mga wellness session. Ito ay dahil sa aktibong saturation ng mga tisyu na may mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang pagpabilis ng mga proseso ng metabolic at ang pag-alis ng mga nakakalason na compound mula sa katawan.

Ang mekanismo ng pagkilos ng silid ng asin sa katawan

Ang therapeutic effect ng isang kuweba ng asin sa isang tao ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Sinadya ng mga tao na bumisita sa mga nasabing silid na natural na pinanggalingan upang gumaling mula sa isang sipon o maraming iba pang mga sakit. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng mga modernong halochamber ay medyo nagbago. Ito ay napabuti, na naging posible upang madagdagan ang kahusayan ng diskarte.

Tip: Ang kweba ng asin ay dapat bisitahin nang ilang panahon pagkatapos mailipat ang sakit. Papayagan ka nitong gumaling nang mas mabilis, palakasin ang iyong immune system at papayagan kang bumalik sa iyong karaniwang buhay sa lalong madaling panahon. Sa ilang mga kaso, ang pagbisita sa isang silid ay nakakaapekto sa estado ng isang mahinang katawan na mas mahusay kaysa sa pag-inom ng gamot.

Ang mga positibong resulta sa panahon ng pamamaraan ay batay sa mekanismo ng pagkilos ng solusyon sa asin, na may anyo ng isang aerosol. Ang masa ay natural na na-spray sa paligid ng silid at ang mga particle nito ay nakabitin sa atmospera. Ang komposisyon ng produkto ay maaaring magkakaiba, depende ito sa kung anong mga uri ng mga bato ng asin ang ginamit upang mabuo ang mga ibabaw ng silid ng asin.

Ang mga particle ng sprayed na komposisyon ay napakaliit sa laki, dahil kung saan madali silang tumagos sa respiratory tract ng tao. Maaari silang tumira nang direkta sa ilang bahagi ng mga organ ng paghinga, na nagbibigay ng lokal na epekto, o tumagos sa daluyan ng dugo, na kumakalat sa buong katawan. Kung mas maaga ang kweba ng asin ay pangunahing inirerekomenda para sa mga taong may mga sakit sa paghinga, ngayon ang listahan ng mga indikasyon para sa pagmamanipula ay lumawak nang malaki.

Kahit na ang isang beses na pagbisita sa salt room ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng isang tao, ngunit ang maximum na kahusayan ay makakamit lamang sa isang kurso ng pamamaraan. Sa ilalim ng impluwensya ng mga bagong kadahilanan sa kapaligiran, ang mga panloob na proseso ng katawan ay nagsisimulang muling itayo, umangkop sa mga bagong kondisyon. Ito ay humahantong sa katotohanan na ang mga proseso ng metabolic at kemikal ay nagsisimulang bumalik sa normal, na nagdaragdag sa pag-andar ng mga organo at sistema.

Mga benepisyo sa kalusugan ng silid ng asin

Ang pagbisita sa salt room ay ipinahiwatig hindi lamang para sa mga taong may sakit, kundi pati na rin para sa mga malulusog na tao. Alinsunod sa mga patakaran ng organisasyon, ang mga sesyon ay may lubos na positibong epekto sa isang tao. Gayunpaman, mayroong ilang mga kundisyon kung saan ang pagiging nasa isang kuweba ng asin ay nagbibigay ng pinakamaliwanag na positibong resulta:

Mga sakit sa respiratory tract. Ang Physiotherapy ay maaaring magpakalma sa kondisyon sa talamak na brongkitis, bawasan ang posibilidad na magkaroon ng hika, at pabagalin ang pag-unlad ng patolohiya.
Sakit sa balat. Ang kapaligiran ng pagpapagaling ay magpapabilis sa proseso ng pagpapagaling ng balat na may eksema, furunculosis at iba pang dermatitis.
Hypertension, sakit sa puso. Ang mga singaw ng asin ay maaaring magpakalma sa kondisyon at mabawasan ang posibilidad ng mga emergency na sitwasyon.
Mga sakit sa nerbiyos. Ang mga regular na pagbisita sa salt room ay nagpapagaan ng neuroses at insomnia.
Pagkagambala ng thyroid gland. Ang ilang mga kurso sa halochamber ay maaaring ayusin ang ilang mga malfunctions sa gawain ng organ.

Sa tamang diskarte, ang kuweba ng asin ay mapawi ang depresyon laban sa background ng talamak na pagkapagod. Ang mga session ay makabuluhang nagpapabuti sa mood, pinapawi ang mga palatandaan ng pagkamayamutin at pagkabalisa. Ang mga kababaihan ay lalong pinagsasama ang pagbisita sa isang espesyal na silid na may mga pamamaraan na naglalayong iwasto ang timbang. Ang pangkalahatang positibong epekto ng mga sesyon sa katawan ay nag-aambag sa pagtatatag ng mga proseso ng metabolic, na isa sa mga mahalagang bahagi ng pagbaba ng timbang.

Mga katangian ng mga sangkap sa komposisyon ng aerosol

Ang direksyon kung saan kumikilos ang physiotherapy ay nakasalalay sa hanay ng mga aktibong sangkap sa komposisyon ng aerosol. Kadalasan sa mga naturang cocktail mayroong mga naturang elemento:

yodo. Kinokontrol ang paggana ng mga glandula ng endocrine, lalo na ang thyroid gland.
Magnesium. Pinasisigla ang gawain ng kalamnan ng puso, tumutulong upang mapanatili ang texture ng mga hibla sa isang hindi nagbabagong estado.
Potassium na may sodium. Pasiglahin ang suplay ng dugo sa mga tisyu at organo, gawing normal ang balanse ng tubig-asin.
Kaltsyum. Tumutulong na palakasin ang mga panlaban ng katawan, na lalong mahalaga sa pagkabata.
Manganese. Nililinis nito ang mga tisyu at organo ng katawan mula sa mga lason at iba pang mga dayuhang sangkap.
Siliniyum. Pinipigilan ang tissue malignancy at ang pagbuo ng mga kanser.
. Pinasisigla ang paglaki at pag-unlad ng mga bata, nag-aambag sa normalisasyon ng sekswal na pag-andar sa mga lalaki.
Lithium. Pinipigilan ang pag-unlad ng diabetes.
bakal. Tumutulong na labanan ang anemia, nagpapabuti ng komposisyon ng dugo.
tanso. Normalizes metabolic proseso, pinipigilan ang pag-unlad ng mga pathologies na nauugnay sa isang pagbagal sa metabolismo.

Anuman ang komposisyon ng kapaligiran sa silid ng asin, ang pagbisita dito ay nagpapalakas sa immune system, binabawasan ang reaktibiti ng katawan, at pinatataas ang paglaban nito sa mga panlabas na negatibong kadahilanan.

Ang mga benepisyo ng isang salt room para sa katawan ng isang bata

Bago ka sumama sa sanggol sa silid ng asin, kailangan mong makakuha ng pahintulot mula sa pedyatrisyan. Sa ilang mga kaso, kailangan mong pigilin ang pagbisita sa healing cave o maghintay ng ilang sandali. Sa pagkabata, ang mga naturang pamamaraan ay karaniwang hindi inirerekomenda bilang isang hakbang sa pag-iwas. Ang mga ito ay inireseta kung ang bata ay may isa sa mga sumusunod na indikasyon:

Paggamot ng mga sakit sa paghinga, pag-iwas sa mga komplikasyon pagkatapos nito. Ang hangin sa silid ng asin ay nakakatulong upang mapabuti ang proseso ng paghinga, pinatataas ang dami ng mga baga, nagpapabuti sa kalidad ng palitan ng gas. Pinapayagan ka nitong mabilis na mapupuksa ang isang bilang ng mga sakit, pigilan ang pagbuo ng mga side effect mula sa paggamot, i-clear ang mga baga ng uhog at bawasan ang panganib na magkaroon ng mga alerdyi.
Nadagdagang nervous excitability. Ang mga singaw ng asin ay nagpapakalma sa mga bata, pinapag-normalize ang kanilang pagtulog, pinapatahimik ang mga kapritso na walang dahilan.
Mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo, hypotension o hypertension.
Ilang sakit sa ENT: tonsilitis, adenoids, rhinitis, sinusitis, pharyngitis.
Mga paglabag sa gawain ng central nervous system, kabilang ang mga kahihinatnan ng mga pinsala sa kapanganakan.
Mga pagbabago sa pathological sa hormonal background, dysfunction ng endocrine glands.
Diabetes.
Sakit sa balat.
Nabawasan ang kaligtasan sa sakit.

Ang pagbisita sa salt room sa ganitong mga kondisyon kung minsan ay nagpapahintulot sa iyo na tumanggi na kumuha ng mga kemikal na gamot at kahit na operasyon (halimbawa, pag-alis ng mga adenoids).

Contraindications para sa pagbisita sa halochamber

Dahil sa tumaas na intensity ng pagkakalantad sa kapaligiran, ang pagbisita sa salt room ay minsan ay kontraindikado. Ang puntong ito ay dapat na sumang-ayon sa doktor na nagsusulat ng referral para sa isang wellness procedure. Ang pinakakaraniwang contraindications ay:

Takot sa mga saradong espasyo.
Talamak na panahon ng mga malalang sakit (sa pagpapasya ng doktor).
Sakit sa bato, talamak o talamak.
Pagkalasing ng katawan o pagtaas ng temperatura ng katawan.
Kasaysayan ng abscess sa baga.
Oncology o hinala sa presensya nito.
Tuberculosis sa anumang yugto.
Hemoptysis.
Ilang sakit sa dugo.
Talamak na pagkabigo sa puso.
Ang isang bilang ng mga sistematikong sakit.

Laban sa background ng lumalagong katanyagan ng mga silid ng asin, ang mga bagong paraan upang makamit ang parehong mga epekto ay nagsimulang maimbento. Para sa layuning ito, naimbento ang lampara ng asin. Siyempre, wala itong parehong matinding epekto sa katawan, ngunit sa ilang mga kaso ang impluwensya nito ay sapat. Sa anumang kaso, kahit na bago gamitin ito, mas mahusay na kumunsulta sa isang physiotherapist.