Sorumlu bir karar nasıl verilir. Doğru karar nasıl verilir?

Hayatımız sürekli bir kararlar dizisidir. Bizi büyük ölçüde etkileyen ve büyük değişikliklere yol açan hem küçük hem de oldukça ciddi olabilirler. Bir insan sürekli olarak akşam yemeği için ne alacağına, akşam nereye gideceğine, hangi kitabı okuyacağına, hangi üniversiteye gideceğine, hangi üniversiteye gideceğine, hangi mesleği seçmeli, nasıl bir milyon kazanılır ve benzeri. Ve sorunun bedeli küçükse, o zaman karar bize kolayca verilir ve hızlı bir şekilde verilir, çünkü bir hata durumunda kayıp küçük olacaktır. Ancak seçim ne kadar ciddiyse, onu yapmak o kadar zor. Bu durumda doğru karar büyük başarılara yol açabileceği gibi tam tersi kayıplara ve başarısızlıklara da yol açabilir. Bu nedenle, doğru kararı nasıl vereceğinizi bilmek çok önemlidir.

Doğru seçimi yapmak için kendinize bir zaman çerçevesi belirlediğinizden emin olun. Bir kısıtlamaya sahip olmak, sizi belirli bir durumda en verimli çözümü seçmeye zorlar. Bu süreç, sözde zorunlu verimlilik yasasını açıklar.

Doğru seçimi yapmak için maksimum miktarda bilgi toplamanız gerekir. Elinizde ne kadar çok gerçek varsa, etkili bir seçim yapmanız o kadar kolay olacaktır. Böylece durumu az çok nesnel olarak değerlendirebilirsiniz.

Karar vermede duyguların düşmanınız olduğunu unutmayın, çünkü duygu dalgalanması sırasında tarafsız ve bağımsız bir şekilde akıl yürütemezsiniz. Ruhunuzda her şeyin kaynadığı anı beklemeye çalışın ve ancak o zaman işe başlayın, çünkü ateşli bir kafada en iyi karardan çok uzakta olabilirsiniz.

Doğru hareket tarzı arayışı işle ilgiliyse, bu soruyu başka birine kaydırabileceğinizi unutmayın. Böylece kendinize çok zaman kazandırmış olursunuz. Ayrıca, bir görevi tamamladığınızda, onu her zaman yapmayı bekleyebilirsiniz. Uygun temettüler olmadan ek iş yükü kesinlikle işe yaramaz. Bu nedenle, mümkün olduğunca rasyonel düşünün, çünkü yetki delegasyonu- çalışma programınızı "boşaltmak" için çok uygun bir araç.

Kararınızı verirken, düşüncelerinizi önceliklendirdiğinizden emin olun. Düşünceleri önem ilkesine göre yapılandırmak, herhangi bir durumdan hızlı bir şekilde etkili bir çıkış yolu bulmanızı sağlayacak mükemmel bir beceridir. Bu beceri gelişmezse, karmaşık sorunları analiz ederken kendi muhakemenizde sürekli olarak kafanız karışır. Ayrıca, karar verirken yanlış kriteri temel alma ve anlaşılmaz sonuçlara yol açma riski vardır. Yüksek bir olasılıkla, seçiminiz etkisiz olacak ve çoğu zaman da bir çıkmaz sokak olacaktır. Elbette zamanla hata yaparak karar verme becerinizi geliştirebileceksiniz. Ancak seçimin sözde "genel bakışını" ihlal ederek, kararın neden doğru olduğunu açıklayan nedensel ilişkileri veya tam tersini belirleyemezsiniz. Bu nedenle, zor bir seçimden önce, tüm düşüncelerinizi yapılandırmanız ve kafanızda çeşitli faktörlerin "öncelik derecesini" yapmanız önerilir.

Olası başarısızlık korkusu da doğru çözümü bulmayı zorlaştırır. Birçoğu bu etkisiz duygu yüzünden başarısız oluyor. Korkunun size müdahale etmemesi için, şu veya bu seçimin yol açabileceği sonuçları ayrıntılı olarak analiz etmeniz ve ardından harekete geçmeniz gerekir.

Karar verirken sakin olmak en iyisidir. Oldukça şüpheci biriyseniz, en sevdiğiniz müziği dinleyerek, dinlenerek veya aşırı durumlarda sakinleştirici içerek rahatlayabilirsiniz.

Objektiflik, bunu sağlayacak başka bir faktördür. doğru kararı vermek. Kendinize karşı dürüst olmalısınız ve yanlış seçime katkıda bulunan gerçekleri yapay bir şekilde süslememelisiniz.

Önceliklendirme, çeşitli eylem seçeneklerini değerlendirmede en önemli bileşenlerden biridir. Sizin için en önemli olanı düşünün: para, kariyer, aile vb.

Ek olarak, maliyetleri de değerlendirmeniz gerekir, çünkü bu faktör belirli bir çözümün etkinliği üzerinde ciddi bir etkiye sahip olabilir.

Çoğumuz yanlış seçim yaptığımıza inanarak yaptıklarımızdan çok sık pişmanlık duyarız. Aslında, ayık bir şekilde düşünürseniz, doğru ve yanlış kararların olmadığı sonucuna varabilirsiniz. Hedeflere ulaşmaya kararlıysanız ve bu hedef bir öncelik ve önemliyse, ona yönelik tüm eylemler kesinlikle doğru olacaktır. Doğru çözümü seçmek oldukça öznel bir kavramdır, bu nedenle arzularınıza göre hareket edin.

Çoğu zaman, gecikmenin herhangi bir zarar getirmeyeceği durumlarda, seçimin bazı ayrıntılar netleşene kadar ertelenebileceği durumlar ortaya çıkar. Ancak, yeni gerçekler karar verme sürecini daha da zorlaştırdığında, açıklığa kavuşturulması gereken öngörülemeyen bilgiler ortaya çıktığında tuzağa düşebilirsiniz. Böylesine paradoksal bir etki, bir sonuca ulaşmak için ne kadar çok çaba ve azim gösterirseniz, o kadar kötü olmanız gerçeğinde kendini gösterir. Veya başka bir deyişle, herhangi bir sorunu ne kadar uzun süre çözerseniz, bu durumda o kadar belirsiz gerçekler ortaya çıkar.

Her durumda zaman, çeşitli seçenekleri analiz etme yeteneğini sınırlar. Seçim yapmamak da kesin bir karardır, ancak çoğu zaman en verimsiz olanı da olabilir. Örneğin, size uygun iki meslekten birini seçemezseniz, işsiz kalma veya vasıfsız işçi olma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Böyle bir durumda herhangi bir seçenek sizin için seçmemekten daha karlı olacaktır. Ve hala karar veremiyorsanız, bir kararı reddetmektense rastgele bir karar vermek daha iyi olacaktır.

Aceleci bir kararın çöküşe yol açtığı zamanlar vardır. Bu gibi durumlarda, sorunu değerlendirmek için bir süre beklemek en iyisidir. Bununla birlikte, karar verme anını uzun süre (özellikle iş için) geciktirmenin de imkansız olduğu unutulmamalıdır, çünkü ya kendinizin önüne geçebilirsiniz ya da durum tırmanabilir. Ve sonra daha önce bir seçim yapmadığınız için pişman olacaksınız. Yalnızca yüksek mevkilerdeki kişiler çeşitli seçenekleri ayrıntılı olarak düşünebilir, çünkü kendilerinden başka kimsenin karar veremeyeceğini bilirler.

Ciddi bir sorunu yalnızca kendi başınıza çözmeniz gerekmez. Arkadaşlarınıza veya akrabalarınıza her zaman danışabilirsiniz. Birkaç kez dile getirilen görev, durumu bir bütün olarak açıklığa kavuşturuyor ve bu durumdan basit ve ustaca bir çıkış yolu bulmanız çok daha kolay olacak. Ayrıca muhataplarınız gerçekten iyi tavsiyeler verebilir. Tek nokta, herkese ve herkese sorunlarınızdan bahsetmemelisiniz, çünkü bu şekilde hiçbir şeye varmayacak, sadece gereksiz şikayetlere çok zaman harcayacaksınız. Ayrıca, herkes tavsiye vermeye hazırdır ve çok fazla tavsiye kolayca kafanızı karıştırabilir.

Sevdiklerinizin görüşlerine güvenmeye alışkınsanız, acil eylem gerektiren durumlarda, arkadaşınızın size ne tavsiye edeceğini kafanızda hayal edebilirsiniz. Bu tür bir iç diyalog, birçok durumda inanılmaz derecede yardımcı olabilir.

Karar verirken, hızlı bir sonuca ulaşmayı amaçlayan duyguları göz ardı edin. Böyle sahte bir şevk size acımasız bir şaka yapabilir. Olası olumsuz sonuçlardan kaçınmak için kararınızın 10 dakika, 10 ay ve 10 yıl içinde nereye varacağını tahmin etmekten oluşan Susie Welch "10-10-10" yöntemini kullanmalısınız.

Her zaman alternatif olasılıklar arayın. Doğruluğuna körü körüne inanarak tek bir fikri tamamen tercih etmemelisiniz. İlkinizle karşılaştırmak için en az birkaç seçenek daha bulun. Orijinal fikrin olmadığını hayal edin ve böyle bir durumda ne yapacağınızı düşünün. Kesinlikle başka alternatifler bulacaksınız.

Hala %100 karar veremiyorsanız, yatın ve bir gecede size harika bir çözüm gelebilir. Bunun nedeni, bilinçaltımızın bu durumdan çıkmanın tüm olası yollarını bilmesidir. Uyku sırasında sürekli bir analiz süreci olacaktır ve sabah bilinçaltınız size en iyi seçeneği sunabilir. Yatmadan önce kendinize tekrar bir soru sorun, ardından yanınıza bir kalem ve bir parça kağıt koyun. Gerekirse bazı düşünceleri hızlı bir şekilde düzeltmek için bu gereklidir.

Sezginizi göz ardı etmeyin sezgi geliştirme yöntemleri), çünkü iç sesimiz zihinden çok daha az yanılır. Bu nedenle, bir karar vermeden önce duygularınızı dinlemeye çalışın. Herhangi bir rahatsızlık yaşarsanız, daha fazla seçeneği yeniden gözden geçirmelisiniz.

Artık doğru kararı vermenize neyin yardımcı olduğunu biliyorsunuz. Seçilen seçeneğe nasıl sadık kalacağımıza bakalım.

Karar nasıl takip edilir

Bir karar verdikten sonra gecikmeden hemen harekete geçin, çünkü herhangi bir gecikme yalnızca karar alma şansınızı azaltır. başarı. Ek olarak, bir şeyleri sürekli olarak sonraya erteleme gibi kötü bir alışkanlığın tohumlarını ekiyorsunuz, bu da amaçlanan sonuca asla ulaşamayacağınız gerçeğiyle dolu.

Hedefinizin yarısına geldikten sonra fikrinizi değiştirmenin en azından verimsiz olduğunu unutmayın. Orijinal görüşlerinize sadık olun. Böylece her şeyi doğru yaptığınıza dair bir güven oluşturacaksınız ve başarı çok uzun sürmeyecek. Ancak, uyanık olun. Yolunuzun açıkça başarısızlığa yol açtığını fark ederseniz, onu bir an önce terk etmek daha iyidir. Başarılı girişimcilerin bile rotasını çok sık değiştirdiğini unutmayın. Esneklik ve azim arasında bir denge bulun. Bu durumda inatla hedefe doğru ilerlerken, kendinize fazla bir kayıp vermeden hareket planınızı hızlıca değiştirebilirsiniz.

Son olarak belirtmek gerekir ki, doğru kararlar vermeyi öğrenin, kişisel deneyim kullanmalıdır . Aynı zamanda, yukarıdaki ipuçlarına rehberlik edin, çünkü kararlarınız vakaların% 100'ünde doğru olamaz. Çevreleyen gerçeklikteki sürekli değişim, sizi de değişmeye zorlar. Bu nedenle, doğru çözümü seçme sürecinde esnek olun. Size ne kadar mükemmel görünürlerse görünsünler, yöntemlerinizin başarısız olabileceğini unutmayın. Daha fazla deney yapın ve sizin için alışılmadık taktik adımlar atın, çünkü alışkın olduğunuz rahatlık alanı bozulmaya yol açar. Kişisel deneyim, en sadık danışmanlardan biridir.

Her gün her türlü kararı alma ihtiyacıyla yüzleşmek zorundayız. Basitten inanılmaz derecede karmaşık ve önemliye: dişlerinizi fırçalamak veya fırçalamamak, çay veya kahve içmek, bir iş kurmak veya ücretli bir işte kalmak, boşanmak veya bir evliliği kurtarmak. Hangisinin daha zor olduğu henüz bilinmiyor. Şaka yapmak. Ancak genel olarak bir kararın ne olduğunu, ne olduğunu, önemli kararlar almak için neyin gerekli olduğunu ve halihazırda verilmiş olanla ne yapılacağını anlamak gerçekten faydalı olacaktır. Sırayla her şey hakkında.

Önemli bir karar nedir?

Peki çözüm nedir zaten. İnternette az çok anlaşılır ve anlaşılır bir tanım bulamadım, bu yüzden kendiminkini vermeye çalışacağım.

Karar, her şeyden önce, bir dizi düşünce, bir dizi fikir, kavram, bir konu veya problem hakkında nihai bir anlayış, karar verme sürecinde elde ettiğimiz sonuçtur.

Başka bir deyişle, sonuçta bizde kalan, bize bir bütünlük ve güven duygusu, sonraki eylemlerin anlaşılmasını sağlar.

Her zaman olmasa da. Bazen bir karar verdikten sonra onun doğruluğundan şüphe etmeye devam ettiğimizi belirtmekte fayda var. Bu birkaç nedenden dolayı olabilir.

• Başlangıçta, yalnızca bir doğru veya ideal çözüm olabileceğini bir aksiyom olarak alıyoruz.
• Çünkü alınan karar değerlerimizle çelişiyor.
• Acele ettik ve yeni gerçeklerin ışığında kararımız artık o kadar ikna edici görünmüyor.

çözümler nelerdir

Hayatımızdaki etki derecesine göre, onları iki kategoriye ayırırdım: Sıradan ve Cesur.

Sıradan ne dışarıdan (diğer insanlar için) ne de içeriden (kendimiz için) herhangi bir zorluk taşımayan kararlardır. Bu, bu kararların önemli veya alınması kolay olmadığı anlamına gelmez, sadece onlar üzerinde fazla düşünmeyiz, bizim için hiçbir şey ifade etmezler, ancak her zamanki gibi doğru seçimi yapmak isteriz.

Örneğin, bir kız ne renk bir bluz alacağına ya da bir çift evcil hayvan alıp almayacağına karar verir.

cesur- bunlar, hayatta bizim için gerçekten neyin önemli olduğuna ilişkin kararlardır, bu tür kararlar, kural olarak, iddialı ve meydan okumalıdır. Kendiniz, partneriniz, patronunuz veya toplum için meydan okumanın kim olduğu önemli değil. Cesur kararlar özel bir mesaj taşır, bizim için derin anlam taşır ve bir bütün olarak hayatımızı etkileyebilir.

Örneğin, bir çalışan kendisi için bir iş yeri açıp açmayacağına karar verir, bir çift bir çocuğu evlat edinmeye karar verir, yaşlı bir adam iki başarısız evlilikten sonra tekrar deneyip denememeye karar verir.

Kararımızı cesur kılan, ona yüklediğimiz anlam ve onu kabul edip uygulamanın bizim için ne kadar önemli olduğudur. Bizi konfor alanımızın dışına ne kadar çıkarabilir, hayatımızı ne kadar etkileyebilir ve hatta belki başka birinin hayatını etkileyebilir?

Karar verme.

Karar verme, olayların gelişimi için olası senaryoları düşünme ve olası, istenen veya beklenen eylemler hakkındaki düşüncelerden gerçek ve somut eylemlere geçme sürecidir. Karar verme sürecinde ne istediğimizi düşünür, olası seçenekleri hesaplar ve olası bir sonuç hakkında varsayımlarda bulunuruz.

Alınan karar, belirli bir eylemin gerçekleştirilmesi ile karakterize edilir.

Örneğin, sabahları bir fincan çay veya kahve içmeye karar verirken, “Bugün muhtemelen çay isterim” veya “Bugün benim için en iyi çözüm bir fincan güzel kokulu sağlıklı çay”, yaprakları bir bardağa atıp üzerine kaynar su dökmek olacaktır.

Önemli kararlar alırken ince nüanslar.

Değişim kaçınılmaz. Sevsek de sevmesek de.

Evet, olumlu olsa bile çoğu değişiklikten hoşlanmaz. Bu beynimizin koruyucu özelliklerinden biridir. Ama aynı zamanda en büyük tuzağı.

Bize öyle geliyor ki önemli bir karar vermeden her şeyi olduğu gibi, eskisi gibi ve değiştirmeden bırakıyoruz. Hayatımızda önemli kararlar alma hakkımızdan kısmen vazgeçsek bile, bu hayatın bir kısmından vazgeçerek bunun bize olmasına izin veriyoruz.

Sıradan bir karar vermek zor olabilir ve önemli bir karar vermek daha da zordur. Olası kayıp ve kazançları tahmin etmeye çalışıyoruz, seçenekleri değerlendiriyoruz. Tavsiye almak için kendimize, akrabalarımıza ve arkadaşlarımıza başvururuz veya sadece uzun akşamları düşünürüz. Geleceğe kaygı ve umutla bakıyoruz. Ne de olsa geleceğimiz çoğu zaman bir karar verip vermememize bağlıdır, yıllar sonra bunu doğru kabul edecek miyiz, mutluluk, neşe ve başarı getirecek mi?

Gerçek şu ki, bir karar vermediğimiz zaman ona "hayır" deriz ama aynı zamanda başka bir şeye de "evet" deriz. Bu kural, kesinlikle herhangi bir sıradan veya cüretkar karar verirken her durumda geçerlidir. “Bu kararı şimdi vermeyeceğim” diye düşündüğünüzde bile, zaten karar vermek kabulünü ertelemek

Örneğin:

• çay mı kahve mi içeceğimize karar verirken çaya “evet” kahveye “hayır” diyoruz;
• nefret ettiğimiz bir işi bırakıp sevdiğimiz şeyi yapmaya karar verdiğimizde, cesaretimize ve maceramıza evet, vasat kalma ihtimaline hayır deriz;
• abur cubur yemeye devam ederek hastalıklara, gevşek bir vücuda “evet”, sağlığa, enerjiye, zindeliğe “hayır” diyoruz;
• yetişkinlikte kişisel bir yaşam kurmaya karar verirken, hayatımızdaki aşka ve mutluluğa “evet”, yalnızlığa ve kendine acımaya “hayır” deriz;
• dünyaya güvenmemeye karar verdiğimizde şüpheye, yalnızlığa ve kaygıya evet, mutluluğa, sevgiye, desteğe hayır deriz.

Çözüm Uygulaması

Bir karar verdikten sonraki aşama, önemli bir kararın uygulanmasıdır.

Basit bir karar vermek bizden kararlılıktan başka bir şey gerektirmiyorsa, o zaman önemli ve cüretkar bir karar için yeni eylemlere, eylemlere ve yeni düşüncelere ihtiyacımız var. Ve bu da, rahatlık alanımızdan önemli bir sapma ile ilişkilidir.

Hayatta önemli bir karar vermiş olsak bile, bundan sonra tam olarak ne yapacağımızı, tam olarak nasıl yapacağımızı, nereden başlayacağımızı, düşüncemizi tam olarak nasıl değiştirmemiz gerektiğini bilmiyoruz. Ve tüm bunlar beynimizi paniğe kaptırıyor, cesur kararımızı kendi başımıza uygulayabileceğimize dair şüphelere yol açıyor, baş edemeyeceğimizden ve kendimizi, takımımızı, ailemizi hayal kırıklığına uğratmayacağımızdan korkuyoruz.

Evet, aydınlanma yolu bizden gizlidir, onu bir bütün olarak görmeyiz. Tek gördüğümüz yolun başlangıcı ve bitiş noktası, bazen birbiriyle bağlantılı olmayan ayrı parçalar görüyoruz. Ama aslında, kararını uygulamanın tüm yolunu tamamen ve eksiksiz, açık ve net bir şekilde görecek tek bir kişi bile yok. Bu sadece olmaz.

Yeterince tecrübemiz varsa, yapabileceğimiz tek şey, olayların nasıl gelişeceğini, başarı eğrimizin nerede döneceğini, kayanın nerede uzanacağını, aşılmaz ormanın nerede ve hırsızın nerede pusuya yattığını yüksek bir olasılıkla tahmin etmektir. Ancak engele ulaşana kadar, ne kadar aşılmaz olduğunu bilemeyeceğiz. Belki de içinde çözülmesi gereken bir sır vardır. Ya da aniden tüm sırları daha hızlı çözmemize yardım edebilecek bir rehberle tanışacağız.

Yeterli deneyim olmadığında, şüpheler, korkular, güvensizlikler olduğunda, bu deneyimi kazanmaya başlamak, korkularınızla yüz yüze yüzleşmek, somut eylem ve eylemlerle güven kazanmak cesur bir karar olacaktır.

Hayatımızda değişimler devam ediyor ve olmaya da devam edecek. Ya bu gerçeği kabul edip hayatlarımızı kendi başımıza etkilemeye başlayabiliriz, hayattaki tüm önemli kararları bilinçli olarak alır, ne kadar cesur ve hırslı görünürlerse görünsünler onları uygularız. Ya da bırakın hayat bizim başımıza gelsin.

Bir liderseniz ve zor bir seçimle karşı karşıya kalırsanız ne yapmalısınız? Unutmayın, bir peri masalındaki gibi: affedilemez, kovulamaz ve nereye virgül konulacağı belli değildir. Bu yazıda, doğru kararı vermenin birkaç yolunu paylaşacağız. Bu sadece iş adamlarına değil, kendilerini zor durumda bulan sıradan insanlara da yardımcı olacaktır.

Eğer kapana kısıldıysan

Genellikle zor bir yaşam durumunda zor bir karar vermek gerekir. Stres bir kişiyi farklı şekillerde etkiler: biri kendi içine çekilir, biri endişelenir ve geceleri uyumaz, biri histeriktir ve sevdiklerini kırar. Değişmeyen bir şey var: Bir kişi kendi ruhunun tuzağına düşmüş gibi görünüyor, çoğu zaman kendi başına bir seçim yapamıyor ve duyguların veya yakın çevresinin etkisi altında hareket ediyor. Zaman, fevri ve yanlış düşünülmüş kararların etkisiz olduğunu ve sonunda işinizi, kariyerinizi, ilişkinizi mahvedebileceğini gösteriyor. Unutmayın: tüm ciddi kararlar soğukkanlılıkla alınır. Bu nedenle, aşağıda açıklanan yöntemleri pratikte kullanmadan önce şunu yapın: kalbinizi kapatın ve başınızı çevirin. Size nasıl olduğunu göstereceğiz.

Duyguları sakinleştirmenin birkaç yolu vardır:

• kısa vadeli - düzgün nefes alın. 10 derin yavaş nefes alın - bu sakinleşmenize yardımcı olacaktır;
• orta vadeli - arkadaşınızın böyle bir durumda olduğunu ve sizden tavsiye istediğini hayal edin. Ona ne söyleyeceksin? Elbette tüm duyguları bir kenara bırakın ve duruma uzaktan, nesnel olarak bakmaya çalışın. Öyleyse dene;
• uzun vadeli - bir mola verin. Bir süreliğine durumu bırakın, başka şeyler yapın ve bir hafta veya bir ay sonra o duruma geri dönün. Yani bir taşla iki kuş vuracaksınız: Birincisi, fevri kararları keseceksiniz ve omzunuzu kesmeyeceksiniz. İkincisi, doğru karar, olgun bir meyve gibi kafanızda kendi kendine olgunlaşacaktır - sadece ona zaman vermeniz gerekir.

Artık duyguların seçiminizi etkilemediğine göre, sekiz güvenilir karar verme yönteminden bahsedelim.

1. Artılar ve eksiler yöntemi

Eski güzel yolu kullanın: bir sayfa kağıt ve bir kalem alın, kağıdı ikiye bölün. Sol sütunda, seçilen çözümün tüm artılarını, sağ sütuna sırasıyla eksilerini yazın. Kendinizi birkaç pozisyonla sınırlamayın: liste 15-20 öğe içermelidir. Sonra hangisinin daha fazla olacağını hesaplayın. Kâr!

Yöntemin özüa: artıları ve eksileri kafanızda durmadan kaydırsanız bile, resmin tamamını görmeniz pek olası değildir. Psikologlar yazılı listeler yapmayı tavsiye ediyor: bu, biriken bilgileri düzenlemeye, artıların ve eksilerin oranını görsel olarak görmeye ve saf matematiğe dayalı bir sonuç çıkarmaya yardımcı olur. Neden?

2. Alışkanlıklar yapın

Günlük konularda seçim yapmakta zorlanıyorsanız bu yöntem uygundur. Örneğin, yeni bir çalışanın maaşını yükseltmek veya buna henüz değmemek için siteye koyun veya başka bir şirket. Akşam yemeğinde ne yenir, sonunda patates kızartması veya balık ve sebze. Elbette zor bir karar ama yine de bir ölüm kalım meselesi değil. Bu durumda kendinize bilinçli olarak alışkanlıklar oluşturmakta ve bunlara uymaya devam etmekte fayda vardır. Örneğin, katı bir kural girin: çalışanların maaşını yalnızca şirketinizde altı ay çalıştıktan sonra artırın. Yalnızca Skrepka şirketinden kırtasiye ürünleri satın almak daha ucuzdur. Akşam yemeği için hafif ve sağlıklı yemekler var - yakında kendiniz teşekkür edeceksiniz. Geri arama ile fikri anladınız, evet.

Yöntemin özü: Alışkanlıkları takip ederek, değerli zamanınızı saçma sapan şeylere harcamadan kendinizi gereksiz düşüncelerden kurtararak otomatik olarak basit kararlar alacaksınız. Ancak o zaman, gerçekten sorumlu ve önemli bir seçim yapmanız gerektiğinde tam donanımlı olacaksınız.

3. Yöntem "Eğer - o zaman"

Bu yöntem, iş, ekip ve kişisel yaşamdaki mevcut sorunları çözmek için uygundur. Örneğin, çalışanınız müşterilerle kaba bir şekilde konuşuyor ve yorumlara cevap vermiyor. Soru: Onu hemen kovun mu yoksa yeniden eğitmeye mi çalışın? "Eğer-o zaman" tekniğini kullanmayı deneyin. Kendinize şunu söyleyin: Eğer bir kez daha müşteriye kötü davranmasına izin verirse, onu ikramiyeden mahrum bırakacaksınız. Olay tekrar ederse, ateş edin.

Yöntemin özü:ilk durumda olduğu gibi, içinde hareket edeceğiniz koşullu sınırların yaratılmasıdır. Yük hemen ruhtan düşecek ve hayat çok daha kolay hale gelecek. Ve en önemlisi, ihmalkar bir çalışanın kaderini düşünerek ve düşünerek zaman kaybetmenize gerek yok.

Ünlü Amerikalı gazeteci Susie Welch tarafından icat edildi. Kural şudur: Zor bir karar vermeden önce durun ve üç soruyu yanıtlayın:

• 10 dakika sonra bunun hakkında ne düşüneceksin;
• 10 ay sonra seçiminiz hakkında ne hissedeceksiniz?
• 10 yıl sonra ne diyeceksin?

Bir örnek alalım. Yönetici olarak çalışan, işi sevmeyen ama paraya ihtiyaç olduğu için tolere eden genç bir adamı ele alalım. Bırakmayı, borç almayı ve kendi işini - küçük bir barı - açmayı hayal ediyor, ama aynı zamanda sahip olduğu her şeyi yakıp kaybetmekten de çaresizce korkuyor. Genel olarak, eldeki bir baştankara gökyüzündeki bir turnaya tercih edildiğinde klasik bir durum.

Kahramanımızın ilk adımı atması, nefret ettiği işini bırakması zordur. Diyelim ki yapıyor. On dakika içinde kararından pişmanlık duyacak zamanı olması pek olası değil. 10 ay içinde bir oda kiralamak, bir barı donatmak ve müşterileri kabul etmek için zamanı olacak. Ve eğer yürümezse, yine de bir menajerlik işi bulacaktır, öyleyse neden pişmanlık duysun? Pekala, 10 yıl içinde, bu seçimin pek bir anlamı olmayacak: ya iş devam edecek ya da kahramanımız başka bir yerde çalışacak - ikisinden biri. Görünüşe göre 10/10/10 kuralına uyarsanız, karar vermek artık o kadar zor bir iş haline gelmiyor çünkü kişi gelecekte onu neyin beklediğini açıkça anlıyor.

Yöntemin özü: zor bir karar verirken, genellikle duygulara boğuluruz: korku, endişe veya tam tersi, neşe ve heyecan. Kişi bunu tam burada ve şimdi hissediyor, duygular önündeki gelecek için umutları karartıyor. Unutma, Yesenin'de olduğu gibi: "yüz yüze bakamazsın, uzaktan büyük görünür." Gelecek puslu ve belirsiz göründüğü sürece, karar tekrar tekrar ertelenecek. Somut planlar yapmak, duygularını ayrıntılı olarak sunmak, kişi sorunu rasyonelleştirir ve bilinmeyenden korkmayı bırakır - çünkü basit ve anlaşılır hale gelir.

Ayrıca bakınız: Üç gerçek hikaye.

5. 15 dakika içinde karar verin

Paradoksal görünse de, en önemli stratejik kararlar 15 dakika içinde alınmalıdır. Tanıdık bir durum: Şirketin acil eylem gerektiren ciddi bir sorunu var, ancak işin özü şu ki kimse doğru çözümü bilmiyor. Örneğin, rakipler kötü şeyler yaptılar ve ne yapılacağı açık değil: aynı şekilde karşılık vermek veya durumdan onurlu bir şekilde çıkmak. Veya kriz şirketinizi vurdu ve kafanız karıştı: daha az prestijli bir yere geçin veya bir düzine çalışanı işten çıkarın. Burada doğru seçim nasıl yapılır ve bir tane var mı? Ve her şeyin kendi kendine çözüleceği umuduyla karar veremeden çekmeye başlarsın.

Hangi çözümün doğru olduğunu bilmiyorsanız, bu yaşam probleminde doğru bir cevap olmadığını hayal edin. Kendinize 15 dakika verin ve kesinlikle herhangi bir karar verin. Evet, ilk bakışta saçma görünebilir. Peki ya planlama, peki ya çözümleri test etme ve doğrulama? Tamam, hızlı bir şekilde ve minimum yatırımla çözümün doğruluğunu kontrol edebiliyorsanız - kontrol edin. Bu, aylarca zaman ve milyonlarca ruble gerektiriyorsa, bu fikirden vazgeçip hemen zamanı not etmek daha iyidir.

Yöntemin özü: Söylemeye gerek yok, zamana oynarsanız hiçbir şey çözülmez: krizler geçmez, kiralama fiyatları düşmez ve rakipler daha da dişlek hale gelir. Kabul edilmeyen bir karar diğerlerini de sürükler, iş çöker ve verimsiz hale gelir. Söylendiği gibi, pişman olmaktansa yapmak, yapmamaktan ve pişman olmaktan daha iyidir.

6. Dar sınırların ötesine geçin

Başta yazdığımız gibi. Yürütün ya da affedin, araba alın ya da almayın, genişletin ya da daha iyi zamanlar için bekleyin. İkisinden biri, vur ya da ıskala, oh, değildi! Ama sorunun sadece iki çözümü olduğunu kim söyledi? Dar çerçeveden çıkın, duruma daha geniş bakmaya çalışın. Büyük ölçekli bir üretim genişlemesi organize etmek gerekli değildir - birkaç yeni pozisyon başlatmak yeterlidir. Pahalı bir araba yerine, daha mütevazı bir seçenek satın alabilir, suç işleyen çalışana ilk kez disiplin cezası uygulayabilirsiniz.

Yöntemin özü: Yalnızca iki çözüm olduğunda, doğru çözümü seçmek için daha fazla şans vardır ve birçoğu durumu evet ve hayır, siyah ve beyaz olarak bölerek kasıtlı olarak hayatlarını basitleştirir. Ancak hayat çok daha çeşitlidir: gözlerinin içine bakmaktan korkmayın ve tüm olası seçenekleri kabul edin. Çözüm bir uzlaşma olabilir, her iki ucun da üçüncü, tamamen beklenmedik bir çözüm lehine reddedilmesi veya iki seçeneğin başarılı bir kombinasyonu olabilir. Bu genellikle küçük bir işletmenin sahibi ne yapacağına karar veremediğinde olur: telefonda oturun, siparişleri teslim edin veya yalnızca yönetim faaliyetlerinde bulunun. Birleştirmeye başlayın - ve sonra neyin en iyi çalıştığını göreceksiniz. Bu, sorunun en iyi çözümü olacaktır.

Bir insanın tüm hayatı, irili ufaklı bir dizi karardan oluşur. Bazıları hayatınızın geri kalanını etkiler. Birçok insan bir seçim yapma ihtiyacı ile karşı karşıya kaldığında zorluk yaşar. Karar verme sürecini en etkili şekilde nasıl yapacağımızı ve bunu yapmak için hangi yöntemlerin kullanılabileceğini bulalım.

Hayat her gün bizi bir seçimin önüne koyar, çeşitli görevler ortaya atar. Kahvaltıda ne pişirilir? Çalışmak için ne takım elbise giymeli? Hangi telefon satın alınır? Tatillerde dinlenmek için nereye gidilir? Evlenme teklifini kabul mü etmeliyim yoksa beklemeli miyim? İşten ayrılmak mı yoksa kalmak mı? Gerçekten hiçbir şeyi etkilemeyen kararlar var ama hayatı kökten değiştiren kararlar var.

Tüm insanlar karar verirken farklı davranırlar. "Pofigistler" olarak adlandırılan bir insan kategorisi var. Asla bir seçim sıkıntısı çekmezler, çünkü mevcut olan ilk seçeneği veya en basit seçeneği tercih ederler. Dolaptan ilk çıkardıkları kıyafetleri giyerler, ilk davet edenle randevuya çıkarlar, en kolay işe girerler vs. Bu kişiler hayatın her şeyi yerine koyacağına inanırlar. bu yüzden çabaya değmezler.

Önemli kararlar alırken başka bir insan kategorisi sezgi tarafından yönlendirilir. Bu kişiler her zaman iç seslerini dinlerler ve aldıkları kararların doğruluğundan şüphe duymazlar. Ancak, böyle pek çok insan yok.

İnsanların çoğu seçim aşamasında zorluk yaşayan bireylerdir. Acı çekerler, şüphe duyarlar, her seçeneği tartarlar ama yine de nihai bir karar veremezler. Ve karar verildiğinde, doğruluğundan şüphe etmeye devam ediyorlar. Siz de bu insanlardan biriyseniz ve nasıl karar vereceğinizi bilmiyorsanız, şüpheye düşüyorsanız, seçim sürecini kolaylaştıran birkaç yöntemi öğrenmeniz işinize yarayacaktır.

Yöntem 1. Descartes Meydanı

Yöntemin özü, karşılaştığınız sorunu dört farklı açıdan ele almaktır. Bunu yapmak için kendinize 4 soru sormanız gerekiyor. Bir kağıt alın ve kare şeklinde dört parçaya bölün. Her bölüm için aşağıdaki sorulardan birini yazın:

1. Planımı yerine getirirsem ne elde edeceğim?
2. Planımı gerçekleştirmeyi reddedersem ne elde edeceğim?
3. Planımı yerine getirirsem ne zararı olur?
4. Planımı gerçekleştirmeyi reddedersem bana ne zarar gelir?

Düşünün ve her kareye sorunun cevabını yazın. Planınızı uygulamanın ve uygulamamanın tüm artılarını ve eksilerini listeleyerek hangi kararı vermeniz gerektiğini anlayabilirsiniz.

Şu veya bu durumda nasıl davranacağınızı bilmiyorsanız ve şüphe duymayı bırakıyorsanız, en yakın iki kişiye sorunu anlatın ve onlardan tavsiye isteyin. Halk bilgeliği, her insanın doğru yolda koruyan ve rehberlik eden kendi koruyucu meleği olduğunu söyler. Koruyucu melek sezgi yoluyla ipuçları verir. Bir kişinin sezgisi zayıf gelişmişse, o zaman bir melek sevilen biri aracılığıyla bir ipucu iletebilir. Bu nedenle, en yakın iki kişiden tavsiye isteme önerisi.

Yöntem 3. "Kapsamın genişletilmesi"

Çoğu insanın sorunu, kendilerini sınırlamaları ve alternatif görmemeleridir. Başka seçenekler olduğunun farkına varmadan “Evet” ve “Hayır” seçeneklerini takıntı haline getirme eğilimindedirler. Diyelim ki bir araba ödünç almak istiyorsunuz. Yalnızca iki seçenek görüyorsunuz - krediyle bir araba alın veya toplu taşıma araçlarıyla seyahat etmeye devam edin.

Seçim kutusunu genişleterek alternatif seçenekler göreceksiniz. Örneğin: daha ucuz bir araba bulabilir ve onu artık krediyle satın alamazsınız; bir krediyi reddedebilir ve bir araba satın almak için para biriktirmeye başlayabilirsiniz; işe daha yakın bir ev kiralayabilir ve toplu taşıma araçlarını kullanamazsınız; genellikle evinize yakın başka bir şirkette işe girerek iş değiştirebilirsiniz; belli bir ücret karşılığında iş arkadaşlarınızdan biriyle sizi işe arabasıyla götürmesi için anlaşabilirsiniz. Gördüğünüz gibi birçok seçenek olabilir, asıl mesele onları görmek.

Yöntem 4. "Seçeneklerin kaybolması"

En sevdiğiniz seçeneğin mevcut olmadığını hayal edin. Örneğin, çalışmak istediğiniz şirket sona erdi. Bu durumda ne yapacağınızı düşünün. Bu şekilde düşünerek, yeni bir iş için daha önce görmediğiniz, çünkü bir tanesine odaklanmış olduğunuz için eşit derecede ilginç başka seçenekler keşfedeceksiniz.

Yöntem 5. "Bir bardak su"

Bu tekniğin yazarı, geleneksel olmayan psikoloji üzerine kitapların yazarı olan Silva Metodu'nun kurucusu Amerikalı parapsikolog Jose Silva'dır. Şunu öneriyor: Akşam yatmadan önce bir bardak temiz, kaynatılmamış suya dökün. Bardağı iki elinizle tutun, gözlerinizi kapatın, sizi ilgilendiren soruna odaklanın ve çözülmesi gereken sorunu net bir şekilde dile getirin. Ardından, yavaşça yarım bardak için, zihinsel olarak şuna benzer bir şeyi tekrar edin: "Doğru kararı vermek için ihtiyacım olan tek şey bu."

Yatağınızın yanına bir bardak su koyun ve yatın. Sabah uyandıktan sonra yapılacak ilk şey su içmek ve doğru karar için bilinçaltınıza teşekkür etmektir. Çözüm, uyandıktan hemen sonra veya gün içinde gelebilir. Bu tekniği deneyen insanlar işe yaradığını iddia ediyor.

Yöntem 6. "Gecikme"

Seçim yapamıyor ve karar veremiyorsanız, kendinize bir mola verin. Heyecanlı olduğunuzda ve beyniniz bilgiyle aşırı yüklendiğinde doğru seçimi yapmak çok zordur. Aceleyle ne sıklıkla yanlış karar verdiğinizi ve sonra pişman olduğunuzu hatırlıyor musunuz? Bunun olmasını önlemek için ara verin, sakinleşin, seçtiğiniz güçlü ve zayıf yönleri bir kez daha dikkatlice analiz edin. Hayatta anında karar vermeyi gerektiren pek çok durum yoktur, bu yüzden onu bir süreliğine ertelemekten korkmayın.

Yöntem 7. "Bilgiyi bilin"

Bir seçim yapmadan önce, tercih edeceğiniz seçenek hakkında mümkün olduğunca fazla bilgi edinmeye çalışın. Bir ürün satın almak söz konusu olduğunda, bu ürünle ilgili çevrimiçi yorumları okuyun. İş değiştirmeye karar verirken, almak üzere olduğunuz pozisyon ve sizden önce orada çalışmış olan kişiler hakkında her şeyi öğrenin. Mümkünse, ilk elden bilgi için bu kişileri arayın. İşverenin sizi bekleyen tüm zorluklardan bahsetmeyebileceğini ve daha önce bu şirkette çalışmış bir kişinin bu tür bilgileri saklamasının pek olası olmadığını anlıyorsunuz.

Verdiğiniz karar ne kadar önemliyse, doğru bilgiyi bulma yaklaşımınız o kadar sorumlu olmalıdır. Böylece kendinizi aldatmadan koruyacak ve olası zorluklara hazırlanacaksınız.

Yöntem 8. "Duyguları reddet"

Duygular, durumun vizyonunu bozdukları için doğru kararı vermeyi çok zorlaştırır. Duygusal olarak uyarılmış bir kişi mantıklı düşünemez. Bu nedenle, bunu kendinize bir kural haline getirin: asla duyguların zirvesindeyken karar vermeyin. Öfke, korku, öfke ve fırtınalı neşe, coşku, karar vermede kötü danışmanlardır.

Duyguların üstesinden gelirseniz, herhangi bir seçim yapmayın. Sakinleşmek için kendinize zaman tanıyın ve ardından duruma ayık bir şekilde bakın. Böylece kendinizi aceleci davranışlardan ve bunların sonuçlarından koruyacaksınız.

Duygulardan nasıl kurtulurum?

Duyguların doğru seçimi yapmanıza engel olduğunu anlasanız bile, onlardan her zaman kurtulamazsınız. Bu işlemi kolaylaştırmak için basit yöntemler kullanın.

10/10/10

Bu yöntem, anlık dürtüleri bir kenara atmanıza ve duruma uzun vadede bakmanıza olanak tanır. Yöntemin özü, bir karar vermeden önce kendinize üç soru sormaktır:

• Seçimim hakkında 10 dakika içinde nasıl hissedeceğim?
• 10 ay sonra seçimim hakkında nasıl hissedeceğim?
• 10 yıl sonra seçimim hakkında nasıl hissedeceğim?

Diyelim ki pahalı bir araba ödünç almak istiyorsunuz. Kredi başvurusunda bulunuyorsunuz ve yepyeni bir arabanın direksiyonuna geçiyorsunuz. Satın aldıktan 10 dakika sonra ne düşüneceksiniz? Elbette, satın aldığınız için sevinerek, coşku içinde olacaksınız. Ama 10 ay sonra neşeniz yatışacak ve kredi yükünün tüm ağırlığını hissedeceksiniz, birçok konuda kendinizi sınırlama ihtiyacı ile karşı karşıya kalacaksınız. Ve 10 yıl sonra nihayet borçlarınızı ödediğinizde, arabanızın eskidiğini ve tamire ihtiyacı olduğunu göreceksiniz ya da belki de ondan o kadar yoruldunuz ki onu satmak isteyeceksiniz.

10/10/10 yöntemi her durumda kullanılabilir. Daha sonra yaptıklarınızdan pişman olmamak için duyguları yatıştırmaya ve seçiminizin uzun vadeli sonuçlarına bakmaya mükemmel bir şekilde yardımcı olur.

karanlıkta kal

Duyguları bastırmanın iyi bir yolu, karanlıkta kalmaktır. Psikologlar, alacakaranlığın veya tam karanlığın bir kişiyi sakinleştirdiğini, düşünceleri düzene sokmaya yardımcı olduğunu kanıtladılar. Lütfen kuyumcu dükkanlarının her zaman parlak bir şekilde aydınlatıldığını unutmayın. Bunun, altın ve değerli taşların daha iyi oynaması ve ışık ışınlarında parıldaması için yapıldığını düşünüyor musunuz? Sadece bunun için değil. Pazarlamacılar, parlak ışıkların bir kişinin anlık satın almalar yapmasına neden olma olasılığının daha yüksek olduğunu bilir.

Doğru kararı verebilmek için duygularınızı sakinleştirmeniz gerekiyorsa, yarı karanlık veya karanlık bir odada bir süre oturun, seçiminizin sonuçlarını bir kez daha düşünün.

Derin nefes al

Duygularla mücadelede yardımcı olacak bir başka basit ama etkili yöntem de derin nefes almaktır. 10 yavaş ve derin nefes alıp verin ve ardından kendinize tekrar sorun: "Doğru şeyi mi yapıyorum?"

Bir arkadaşınıza ne tavsiye vereceğinizi düşünün.

Duyguları azaltmak ve şevki soğutmak için duruma dışarıdan bakmakta fayda var. Bir karar verme ihtiyacıyla karşı karşıya olanın siz değil, arkadaşınız olduğunu hayal edin. Bu durumda ona ne yapmasını tavsiye edersiniz?

Pek çok insan kendi içinde böyle bir özelliği fark eder: tanıdıklarına pratik ve akılcı tavsiyeler verirler, ancak kendileri benzer durumlara girerek son derece aptalca davranırlar. Bunun nedeni, soruna dışarıdan baktığımızda yalnızca en önemli olanı görmemizdir. Ve kendimizi sorunun içinde bulduğumuzda, çok fazla önem verdiğimiz birçok küçük şey ortaya çıkıyor.

Soyutlama ve duruma açık fikirlilikle bakma yeteneği, doğru seçimi yapmak söz konusu olduğunda önemli bir avantaj sağlar.

Yöntem 9. "Yaşam önceliklerini takip etmek"

Her insanın seçimini etkileyen kendi yaşam değerleri, kuralları ve öncelikleri vardır. Her zaman bu değerlere bağlı kalın ve yanlış gidemezsiniz. Örneğin, size iki pozisyon seçeneği sunulur: bunlardan biri prestijli ve yüksek ücretlidir, ancak sizden çok sayıda geri bildirim gerektirir; ikincisi daha az prestijli ve çok yüksek bir maaşla değil ama fazla mesai yapmanıza gerek yok ve çok fazla boş vaktiniz var. Hangisini seçmeli?

Şüphe ve stres olmadan kararlar vermek için, yaşam önceliklerinize göre hareket edin. Aileniz ilk sıradaysa, o kadar prestijli ve ücretli olmayan, ancak sevdiklerinize ayırabileceğiniz kişisel zamanınızı çalmayacak bir pozisyon seçin. Bir kariyer inşa etmeyi hayal ediyorsanız, kariyer basamaklarını yükseltmenize yardımcı olacak prestijli ve yüksek maaşlı bir pozisyonu tercih edin.

Yöntem 10. "Sezgi"

Sezgi, herkesin nasıl kullanılacağını bilmediği harika bir araçtır. Rasyonel yöntemler istenen sonucu getirmediğinde size bir çıkış yolu söyleyebilir. Ve genellikle şu şekilde olur: mantığa ve rasyonaliteye dayalı bir seçim yaparsınız ve bu seçim size en doğru gibi görünür ve iç ses inatla buna karşı çıkar. Belki de onu dinlemelisin?

Sezgiyi geliştirin ve farklı durumlarda harika bir yardımcı olacaktır, ancak rolünü abartmayın ve akıl ve mantığı unutmayın.

Bir seçim durumunda, listelenen yöntemlerden herhangi birini kullanın veya daha doğrusu, aynı anda birkaçını uygulayın. Zamanla, hangi yöntemin size en uygun olduğunu anlayacak ve onu çeşitli yaşam koşullarında kullanabileceksiniz. Nasıl karar alacağınızı öğrenerek, yaşam kalitenizi önemli ölçüde artıracaksınız.

kaybetme Abone olun ve e-postanızdaki makalenin bağlantısını alın.

Hayatımızdaki birçok kararın belirsiz sonuçları vardır. Ne satın alınır: bisiklet mi yoksa spor salonu üyeliği mi? Bir bisiklet satın aldıktan sonra, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde binebilirsiniz. Abonelik satın alarak simülatörlerde egzersiz yapabilir ve havuzda yüzebilirsiniz. Her şey net görünüyor, ancak karar vermek neden bu kadar zor ve hatta bazen acı verici?

Gerçek şu ki, örneğin iki seçenekle bir karar verdiğimizde, bir yandan bir şey kazanırız, diğer yandan kaybederiz. Bisiklet satın alarak havuza ve simülatörlere gidemeyeceğiz. Ve bir abonelik satın aldıktan sonra, akşamları arkadaşlarla bisiklete binme ve bununla ilgili çok fazla zevk alma fırsatımızı kaybediyoruz.

Bu nedenle, bize göründüğü gibi doğru kararı verdiğimizde bile acı çekiyoruz. Ancak çoğu durumda sorun uydurmadır. Örneğin, sabah tercihi olan un - çay veya kahve - parmaktan emilir. Her iki seçenek de iyidir. Çay içebilir, kahveyi unutabilir ve maksimum keyif alabilirsiniz. Bazıları için bu açıkken, diğeri şüpheler yaşayacak ve zihinsel enerjisini onu yapmanın gerekli olmadığı bir seçime harcayacaktır. Öyleyse, bazen hangi kararı alacağınız önemli değil? Çünkü yaşam kalitesini etkilemez ve geleceği olumsuz etkileme olasılığı düşüktür. Bu sabah kahve yerine çay içerseniz önemli değil (kahvenin olası zararlarını bir kenara bırakalım).

Bu nedenle, kendinize sormanız gereken ilk şey şudur: Bu gerçekten önemli bir şey mi, yoksa rastgele bir seçeneği seçip endişelenmeyebilir misiniz? Günde onlarca karar alan birçok başarılı iş insanı bunu bilir ve günlük kaygıların yükünden kurtulmaya çalışır. Sabahları aynı kıyafetleri giyerler ve aynı kahvaltıyı yerler. Sıradan bir insan günün başında kendini strese sokar çünkü onun için kıyafet ve kahvaltı büyük önem taşır. Ama aslında öyle değil. Saçma sapan şeyler için endişelenmeyi bırak.

Gerçekten önemli olan, önemli kararlardır:

• Çalışmak için nereye gitmeli?
• Hangi şirkette çalışmak istiyorsun?
• Hangi ürünü üretmeye başlamalı ve neyi reddetmeli?
• Çince öğrenmek gerekli mi?
• Hangi evi satın almalı?
• Hangi becerileri geliştirmeli?

Bu kararların sonuçları önemlidir. Para kaybetmenize veya kazanmanıza, sevdiklerinizle ilişkileri bozmanıza veya geliştirmenize, büyümeye veya bozulmaya yol açmanıza izin verirler.

Hangi soruların sizin için önemli, hangilerinin önemsiz olduğunu öğrenin. Ve sonra okumaya devam edin.

Karar verme süreci

1. Bir problemin, meydan okumanın veya fırsatın tanımı. Sorun: Dişleri tedavi etmek için hangi diş hekimine gidileceği. Fırsat: Beş yıl içinde hangisi daha önemli olacak - İngilizce bilgisi mi yoksa Çince bilgisi mi?
2. Bir dizi olası seçenek oluşturun. İnternette birkaç diş kliniği bulabilir ve ardından arkadaşlarınıza sorabilirsiniz.
3. Her bir seçenekle ilişkili maliyetlerin ve faydaların tahmin edilmesi. Bir yandan ucuz bir klinikte tedavi bile oldukça pahalıya mal oluyor, öte yandan yine de tedavi olmanız gerekiyor çünkü o zaman on kat daha fazla ödemek zorunda kalacaksınız.
4. Çözüm seçimi.
5. Seçilen çözümün uygulanması.
6. Kararın etkisini değerlendirin ve gerekirse değiştirin.

Hayatınızın her anında altı aşamadan da geçemeyebilirsiniz ve her zaman sırayla olmayabilirsiniz. Ancak buna rağmen karar vermede çok fazla zorluk olmamalıdır çünkü adım adım bir algoritma vardır. Hayat genellikle o kadar basit olmasa da. Peki o zaman zorluk nedir?

Bazen karar vermek neden bu kadar zor?

Bazı kararlarınız o kadar basit ki onları düşünmeden alıyorsunuz. Ancak karmaşık veya belirsiz olanlar daha fazla dikkat gerektirir. Bunlar şunları içerir:

• Belirsizlik: birçok gerçek ve değişken bilinmiyor olabilir.
• karmaşıklık: birbiriyle ilişkili birçok faktör.
• Yüksek Riskli Sonuçlar: kararın kaderiniz ve diğer insanların kaderi üzerindeki etkisi önemli olabilir.
• alternatifler: Her biri kendi avantajları, belirsizlikleri ve sonuçları olan farklı alternatifler ortaya çıkabilir.
• kişilerarası problemler: Diğer insanların kararınıza nasıl tepki vereceğini tahmin etmeniz gerekiyor.

Bütün bunlar bir saniyede kafanızda yanıp sönüyor, bu yüzden bu viskoz içsel duygunun neden ortaya çıktığını anlayacak vaktiniz bile yok. Kesin olan bir şey var: karar ne kadar karmaşıksa, derinlemesine düşünmek için o kadar fazla zaman ayırmanız gerekir.

Karar vermeyi öğrenmek nasıl

Belirli sorunlu konuları çözmeye geçmeden önce, bilinçli kararlar vermek için genel bir mekanizma geliştirmek gerekir. Üç bölümden oluşur:

1. Neye odaklanırsın. Hakkında düşündükleriniz sizi bir kişi olarak şekillendirir ve sizi değiştirir. Birçok insan her gün kontrol edemedikleri şeylere odaklanır. Sahip olduklarınıza, etkileyebileceklerinize göre kararlar verebilirsiniz.
2. İşe yaramayan şeylere odaklanmamaya karar verin. Kulağa garip geliyor, ama çoğu insanın yaptığı şey bu. Her şeyden şüphe duymaya o kadar alışkınız ki, işe yarayan çözümler yerine önce işe yaramayanları nasıl sıraladığımızı fark etmiyoruz.
3. Durumları değerlendirin. Hayat her gün değişiyor, siz değişiyorsunuz, etrafınızdaki insanlar ve genel olarak durumlar. Bazı problemler hiç problem olmayabilir.

Ama bunların hepsi teori. Gerçek hayatta, belirli kategorilerde düşünürüz ve çoğu zaman seçimlerimizde birçok faktör tarafından sınırlanırız. Burada, herhangi bir durumu daha dikkatli ve ölçülü bir şekilde değerlendirmenizi sağlayacak derinlemesine düşünme süreci için bazı pratik gereksinimler bulunmaktadır.

Çabuk karar ver

Evet, bu durumda en iyisi olmayabilir. Bununla birlikte, kötü bir karar bile günlerce, aylarca veya yıllarca süren müzakereden daha iyidir. Bu süre zarfında insanlar psikolojik olarak hiçbir kararın verilmeyeceği gerçeğine katlanırlar.

Başarılı, harika insanlar genellikle hızlı karar verirler. Şüphelerin ve korkuların en büyük girişimleri bile mahvedebileceğini biliyorlar. Yol boyunca öğrenerek planlarını değiştirir ve ayarlarlar.

İşinizden nefret ediyorsanız, neden hemen şimdi onu değiştirmeye karar vermiyorsunuz? Değişmemek, yani karar vermek. Bu, başka bir iş aramaya başlamanız, becerilerinizi geliştirmeniz ve zemin hazırlamanız anlamına gelir. Ama şimdi kararı siz verin, ertelemeye gerek yok.

Genellikle şu zincir boyunca düşünürüz: bilgi toplama - analiz - değerlendirme - bilgi toplama - analiz - değerlendirme. Ve böylece sonsuza kadar. Hemen şimdi bir karar verin (nefret ettiğiniz işi değiştirmeniz gerektiğini zaten biliyorsunuz) ve ancak bundan sonra planınızı uygulama sürecinde yardımcı olacak bilgileri arayın.

Ne kadar çok beklersen, o kadar çok acı çekersin. Bir karar vermenin önemini çok iyi anladığınız, ancak hiçbir şekilde kabul etmediğiniz gerçeğiyle eziyet çekmek.

Bir karar kriteri bulun

Almalı mıyım? Çoğu durumda, her şey çok açık, bazılarında - değil. Kriterleriniz nelerdir? Örneğin:

• bana ne iyi gelir
• Sevdiklerime ne iyi gelir.
• Ne para getirecek.
• Bu deneyim ve bilgi getirecektir.

Hızlı bir karar verdikten sonra bilgi toplayın

Yine: birinci ve üçüncü noktaları karıştırmayın ve değiştirmeyin. Çalışmanız gerekiyorsa, burada ve şimdi bir karar verin ve ancak o zaman bilgi toplamaya, kitap aramaya, kendi kendine çalışma kitaplarına, kurslara kaydolmaya başlayın (tüm bunlar bir dakika sonra yapılabilir).

Karar verildiğinde ve hedef belirlendiğinde, gerekli tüm bilgileri önceden kendiniz için bir koşul öne sürerek toplayın: Bu yönde bir sonraki önemli adımı bu kadar zaman sonra atacağım. Örneğin, sabahları İngilizce çalışmaya karar verdiniz, gerekli tüm bilgileri bulmak için kendinize dört saat verdiniz ve akşam saat altıda birkaç İngilizce okulunu arayıp sınıf açısından sizin için en iyisini seçmeye karar verdiniz. zaman, mesafe vb.

Geçmiş kararları analiz edin

İki şeyi anlamak önemlidir:

• Neden geçmişte iyi kararlar verdin?
• Neden geçmişte kötü kararlar verdin?

Sonra ne oldu? Hangi ilkeleri takip ettiniz? Belki de hızlı ve sezgisel olarak kararlar verdiğinizde, bunlar hayatınızın en iyi kararları olarak ortaya çıkıyor. Sonra gelecekte de aynısını yapın.

Hesap tablosu oluştur

Çok basit, görsel ve etkili: tüm seçimleriniz, derecelendirmeleri, artıları ve eksileriyle tek bir ekranda. Bu, hedefe bağlı olarak ayrıntılara dalmanıza veya büyük resme bakmanıza olanak tanır.

Tony Robbins yöntemi

Seçenekleri parçalara ayırmaya ve olası zayıflıkları tahmin etmeye yardımcı olacak bir sisteminiz olduğunda, karar vermedeki olası kusurlardan kaçınılabilir. Buna OOC/EMR denir. Bu, Tony Robbins'in karar verme yöntemidir. Gelişim sürecine dört kural uygular.

Birinci kural: Tüm önemli veya zor kararlar kağıt üzerinde verilmelidir.

Bunu kafanızda yapmayın. Böylece hiçbir sonuca varmadan aynı şeylere takılıp kalırsınız. Düşüncelerin dönüşü baskı yaratır ve strese yol açar.

En son ne zaman önemli bir karar vermek için çok uzun zaman harcadığınızı düşünün. Daha doğrusu kabul etmek istemediler. Aylar hatta yıllar geçti ama konu ilerlemedi. Bir kalem ve kağıt alırsanız, karar bir saat içinde verilebilir.

İkinci Kural: Neye ihtiyacınız olduğu, onu neden istediğiniz ve ona ulaştığınızı nasıl anlayacağınız konusunda kesinlikle net olun.

Ne istediğinizi, amacın ne olduğunu açıkça anlamalısınız. Ne istediğiniz kesinlikle net olsa bile, onu neden istediğinizi unutabilirsiniz. NEDEN, kararınıza uymanızı sağlayacak olan şeydir. Göründüğü yer burasıdır.

Ne istediğiniz, neden ihtiyacınız olduğu ve ihtiyacınız olanı elde ettiğinizi nasıl bileceğiniz konusunda mümkün olduğunca spesifik olun.

Üçüncü Kural: Kararlar olasılığa dayalıdır.

Tam ve mutlak kesinlik beklemeyin. Çoğu durumda, onu asla alamayacaksın. Yani, kendinize vermelisiniz.

Kararın sonuçlarının ne olacağını kimse net bir şekilde söyleyemez. Evet, bilgi toplamanız ve analiz etmeniz gerekiyor ama kimse %100 garanti veremez.

Dördüncü Kural: Karar vermek inceliktir.

Çoğu durumda, birden fazla sonuç olabilir. Hangi çözümün hayatınızın her alanında en fazla faydayı sağlayacağını öğrenin. Bazen, düşünemeyeceğiniz yerlerde faydalar ortaya çıkar.

Böylece karar verme sürecine girdik. Robbins buna süslü OOC/EMR kısaltması diyor. Aşağıdaki adımlardan oluşur:

1. Sonuçlar.
2. Seçim seçenekleri.
3. Sonuçlar.
4. Seçeneklerin değerlendirilmesi.
5. Hasar azaltma.
6. Çözüm.

Her adımı ayrı ayrı ele alalım.

sonuçlar

Tony Robbins, ulaşmak istediği sonuçları tanımlayarak başlar. Şu soruları sorar:

• Sonuçlar ne olacak?
• Tam olarak ne elde etmek istiyorum?

Bu, sonuçlar hakkında netlik yaratmanın yanı sıra bunları önceliklendirmeye yardımcı olur. Sonuçta, birçoğu olabilir ve tamamen farklı faydalar sağlayabilirler.

Robbins: "Önce düşün, sonra cevapla."

Seçenekler

Garip görünebilecekleri bile tüm seçenekleri yazıyor. Neden? Tony burada bir ilke olduğunu söylüyor: “Bir seçenek bir seçim değildir. İki seçenek bir ikilemdir. Üç seçenek - bir seçim.

Bu seçeneklerden herhangi birini beğenip beğenmediğiniz önemli değil, sadece yazın.

Sonuçlar

Robbins, bulduğu seçeneklerin her birinin sonuçlarını anlamaya çalışır ve her birine aşağıdaki soruları sorar:

• Her seçeneğin avantajları ve dezavantajları nelerdir?
• Her seçenekten ne elde edeceğim?
• Bana maliyeti ne olacak?

Seçenekler değerlendirmesi

Tony Robbins, her seçenek veya seçim için aşağıdaki soruları sorar:

• Hangi sonuçlar etkilenir? (ilk paragrafta tartıştığımız şey buydu)
• Dezavantajlar ne kadar kritik ve 1'den 10'a kadar bir ölçekte avantajlar ne kadar önemli?
• Olumsuz veya olumlu bir sonucun ortaya çıkma olasılığı %0 ile %100 arasında nedir?
• Bu seçeneği seçersem hangi duygusal fayda veya sonuç ortaya çıkar?

Robbins, belirli seçenekleri listeden çıkarmak için bu adımı kullanır.

Hasar azaltma

Ardından kalan seçeneklerin her birinin eksikliklerinin sonuçlarını değerlendiriyor. Tony Robbins, herkes için hasarı düzeltmenin veya azaltmanın alternatif yollarını beyin fırtınası yapıyor.

Bir seçeneğe yaslanabilirsiniz, ancak yine de bunun olumsuz tarafları olduğunu bilirsiniz. Bu aşama bunun için var: etkilerini nasıl azaltacağınızı düşünün.

Çözüm

Robbins, en olası sonuçlara dayalı olarak istenen sonuçlara ve ihtiyaçlara ulaşmada en fazla güveni sağlayan seçeneği seçer.

Bu aşamada aşağıdaki adımları önerir:

1. En iyi seçeneği seçin.
2. Çalıştığından emin olmak için tamamlayın.
3. Seçeneğin% 100 işe yarayıp yaramadığına bakılmaksızın, zafere yol açacağına kendiniz karar verin (bu şekilde, bir seçeneği seçerken diğerini kaybettiğimiz düşüncesiyle eziyet etmeyi bırakabilirsiniz).
4. Uygulama için bir plan geliştirin.
5. Harekete geç.

Kitabın

Birkaç yöntem öğrenerek karar vermeyi öğrenmeniz pek olası değildir. Bu yıllar süren bir süreçtir. Aşağıdaki kitaplar bunu hızlandırmaya yardımcı olacaktır.

• Morgan Jones'tan "Gizli Servis Yöntemleriyle Sorun Çözme".
• "Refraksiyon. Farklı Görme Bilimi" Bo Loto.
• "Yalan Rehberi. Hakikat Sonrası Çağda Eleştirel Düşünme, Daniel Levitin.
• “Nasıl hata yapılmaz. Matematiksel Düşünmenin Gücü Jordan Ellenberg.
• Neden yanılıyoruz? Düşünme Tuzakları İş Başında, Joseph Hallinan.
• “Düşünme tuzakları. Pişman Olmayacağınız Kararlar Nasıl Verilir Chip Heath ve Dan Heath tarafından.
• "Sanrılar bölgesi. Zeki İnsanların Yaptığı Hatalar Rolf Dobelli tarafından.
• “Proaktif düşünme. Basit sorular işinizi ve yaşamınızı ne kadar dramatik bir şekilde değiştirebilir, John Miller.
• "Zihinsel tuzaklar iş başında" Mark Goulston.

Bu makale, karar verme gibi karmaşık bir sürecin sadece bir kısmına ışık tutuyor. Bu konuda daha fazla bilgiyi ücretsiz "" kursumuzda öğrenebilirsiniz.

Sürekli kararlar alıyoruz. Bazen bir günde yüzden fazla birikebilir ve hepsinin belirli sonuçları olacaktır. Bunun tek bir anlamı vardır: kararların kalitesi yaşam kalitemizi belirler. Bu konuda ustalaştığınızda birçok alanda başarıya ulaşacaksınız. Size iyi şanslar diliyoruz!