Bebek hamileliğin 19. haftasında nasıl gelişir? Hamileliğin on dokuzuncu haftası: oyun, hormon! Yaklaşan doğum sürecindeki rol

19. haftadan itibaren hamileliğin beşinci obstetrik ayının ikinci yarısı başladı; bunun fetüs için on yedinci gelişim haftası olduğunu unutmayın. Rahminiz o kadar büyümüştür ki neredeyse göbek hizasına gelmiştir, hamileliğinizi gizlemenin neredeyse hiçbir yolu yoktur.

Bir kadın 19 haftada nasıl hisseder?

Olası fiziksel duyumlar

Nelere karşı dikkatli olmalısınız? Sarı, yeşil, kırmızımsı, pürülan veya kıvrılmış herhangi bir akıntı. İç dudaklarınız ve vajina girişiniz şişmiş, kaşınıyor, tahriş oluyorsa ya da sevişme sırasında içinizde rahatsızlık hissediyorsanız tüm bunlar vajinal enfeksiyona işaret ediyor olabilir. Ne olabilirdi?

Mayalar- insan vücudunun çeşitli organlarının, özellikle bağırsakların ve vajinanın mukoza zarının kalıcı bir sakinidir, ancak belirli koşullar altında (stres, yetersiz beslenme, hormonal değişiklikler, antibiyotik tedavisi ve hamile kadınlarda - artan şeker ve Vajinal mukoza hücrelerindeki östrojen) bu mikroorganizmaların hızlı gelişimini başlatır. Doktor böyle bir enfeksiyonu kendisi belirleyebilir veya analiz için gönderebilir.

Kandidiyaz(pamukçuk) özel vajinal fitiller ve kremler ile kolaylıkla tedavi edilir ancak bu işlem doktora danışılmadan yapılmamalıdır. Böyle bir enfeksiyon hamileliğin dokuz ayı boyunca birkaç kez ortaya çıkabilir, ancak fetüs için güvenlidir. Hamilelik sırasında pamukçuk hakkında daha fazlasını okuyun

Trikomoniyaz güçlü bir kokuya sahip sarı-yeşil akıntıya neden olan cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondur. Çocuk için güvenli kabul edilir ve ağızdan tablet alınarak veya vajina içinde özel jeller ve fitiller kullanılarak tedavi edilir; her iki tedavi yönteminin bir kombinasyonu mümkündür. Hamilelik sırasında cinsel yolla bulaşan hastalıklar hakkında bilgi edinin

Bel soğukluğu ve klamidya- ayrıca sarı-yeşil akıntıya, keskin bir kokuya, idrar yaparken yanma hissine, vajinal kanalın hassasiyetinin artmasına neden olur, ancak doğum sırasında çocuğa enfeksiyon kapma riski olduğundan çocuk için tehlikelidir. Bir kadının genitoüriner sisteminde iltihaplanma ve hasar da mümkündür. Kesinlikle doktorun alması gerekir.

Olası duygusal deneyimler

Panik- Bazen hamile bir kadın, haklı olmayan ve belirli bir nedeni olmayan bir panik dalgası hissedebilir. Bu, gündüz veya gecenin ortasında gerçekleşebilir.
Unutkanlık- vücudunuz ve beyniniz artık aşırı yüklenmiştir ve hafızadaki küçük "eksiklikler" oldukça doğaldır, endişelenmeyin, doğumdan birkaç ay sonra zihinsel aktiviteniz tamamen normale dönecektir.
Gizlilik arzusu- belki başkalarının takıntılı ilgisinden, bitmek bilmeyen tavsiye ve sorulardan bıktınız ve ayrıca gitmeniz gereken bir iş var, huzur ve sessizlik içinde yalnız kalmak, düşünmek, hayal etmek, belki hayatınızdaki bir şeyi yeniden düşünmek istiyorsunuz .
Çocuğunuzla bağınızı güçlendirmek- bebeğin hareketini hissetmek inanılmaz, eşsiz bir duygu, elbette hamileliğinize dair birçok kanıtınız vardı, ancak artık bebeğiniz sanki sizi itiyor ve size kendisini hatırlatıyor gibi, bu bebeğinizle olan ilişkinizde yeni bir seviye. senin çocuğun. Bebeğinizin hareketlerini izlemenin neden önemli olduğunu okuyun.
Hamilelik sevinci- En zor anların tümü geride kaldı, ahlaki ve fiziksel sağlığı iyileşiyor ve kadın yeniden var olmanın sevincini hissetmeye başlıyor ama artık yalnız değil ve bunu biliyor.
Çocuğun cinsiyetini öğrenme isteği- Bir kadın ilki dışında başka bir ultrason muayenesi yaptırmadıysa, sabırsız hissedebilir, çünkü bir hafta sonra kural olarak çocuğun cinsiyetinin görünür hale geldiği ikinci bir planlı ultrason muayenesi yapılır. Pek çok anne, bu tür haberleri tahmin ederek, tahmin ederek ve halk işaretlerini dinleyerek kötü uyuyor bile -?

Kadınlardan 19. haftaya ilişkin geri bildirimler:

Tatyana: “Hamilelikten önce küçük ve düzgün göğüslerim vardı, bu kadar hızlı ve bu kadar büyüyebileceklerini hiç düşünmemiştim. Sonuç olarak meme uçlarımda devasa ve korkutucu kırmızı-mavi çizgiler belirdi - korku filmlerindeki yara izleri gibi çatlaklar, jinekolog artık hiçbir şey yapılamayacağını söyledi, sadece özel kremler ve gece gündüz sürekli destekleyici iç çamaşırı giymek. Sutyenin içindeyim, bundan şimdiden bıktım.” .

Zambak: “Evet aslında hiçbir botun içine sığamıyorum, ancak fermuar açıksa, bacaklarım günün sonunda fil gibi oluyor, sadece terliklerle güzel ama işe gitmeyeceksin onlar ve sen işte çok fazla oturamayacaksın, neredeyse bütün gün ayaktayım."

olya: “İlk hamileliğimde anneminki gibi hem göğsümde hem de karnımda her yerde çatlaklar oluştu, onlara elimden geldiğince sürdüm, hatta İtalya'dan krem bile getirdiler ama doğumdan birkaç ay sonra sadece mezoterapi gerçekten işe yaradı pahalı bir salonda. Şimdi ikinciye hamileyim ve her şey yeniden başladı ama aslında o kadar da değil. Bunun sebebinin ilk doğumdan sonra karnımın büyük kalması olduğunu düşünüyorum.”

Ksenia: “Her şey yolunda gidiyor, beklediğim gibi yemek yiyorum, hiçbir şey acımıyor, sadece bacaklarım çabuk yoruluyor ve çok şişiyor, yatmadan önce eşimden bana masaj yapmasını rica ediyorum.”

Varvara: "Daha önce hiç başım ağrımamıştı, ne olduğunu bile bilmiyordum ama şimdi öğrendim... Ve hamilelik iyi gidiyor gibi görünüyor ama başım ağrıyor."

19. gebelik haftasında fetal gelişim

Bebeğiniz bir haftada yaklaşık bir santimetre büyüdü

boy 14-15 cm, ağırlık 200-215 gr.

Neredeyse küçük bir kabak gibi.

Vücut bebek daha orantılı bir şekil alır.

Cilt kalınlaşır yağ tabakası büyür, kahverengi yağ olarak adlandırılan yağ öncelikle boyunda, sırtta ve böbreklerin çevresinde görülür.

Aktif olarak beyin gelişir, korteksi büyüyor ve gelişiyor, nöronlar ortaya çıktı - bunlar beyni ve kasları bağlamaktan sorumlu olan sinir hücreleridir, onlar sayesinde çocuk tam olarak istediği hareketleri yapar.

Gözler hâlâ kapalı ama bebek ışığı karanlıktan ayırır tepki verir, hatta ışık kaynağına doğru dönebilir. Annesinin vücudunun sesini, insanların seslerini ve müziği çok iyi duyuyor.

Sindirim sistemi gelişir hemen hemen tüm organlar oluşur ve orijinal dışkı - mekonyum - oluşumu başlar. Doğumdan sonra siyah olacaktır, bu yüzden onu bebek beziyle gördüğünüzde korkmayın.

Süt dişlerinin esasları altında oluşmaya başlar kalıcı dişlerdeki mikroplar.

Solunum sistemi henüz çalışmıyor ama buna gerek yok çünkü çocuğun etrafı sarılmış durumda. Ancak aynı zamanda içinde çok önemli süreçler meydana gelir - akciğerlerde bronşların bronşiyol adı verilen en küçük dalları oluşmaya başlar.

İyileştirme kardiyovasküler sistem, kalp açıkça atıyor. Herhangi bir patoloji mevcutsa zaten ultrasonla tespit edilebilir. İkinci trimester tarama ultrasonu hakkında daha fazla bilgi edinin

Fetal ultrason fotoğrafı

Çocuk parmağını emiyor:

Bu da bebeğin avucunu açtığı 19 haftalık ultrasonun fotoğrafı:

İlaçlara başvurmadan şunları deneyin:

dikkatlice değiştirin ve yavaş vücut pozisyonu böylece rahimden beyne giden kan akışında ani bir değişiklik olmaz;
daha fazla yürü temiz havada, odadan çıkmak mümkün değilse, temiz hava kaynağının yakınında bir yer seçin - bir pencere veya kapı;
gerekli Destek pürüzsüz olması nedeniyle düşmesi baş ağrısına da neden olabilir, sık sık atıştırma yapın, kompleks karbonhidratları tercih edin;
Yapmak kafa masajı, rahatça uzanın, tamamen rahatlayın ve eşinizden parmak uçlarınızla dairesel hareketlerle başınıza kuvvetli bir şekilde masaj yapmasını isteyin;
sinüslerinizi temizleyin- burun tıkanıklığı sıklıkla baş ağrısına neden olabilir, yüz saunası veya sadece bir tencere sıcak su çok yardımcı olur - ;
Migren hastaları bunu biliyor karanlık ve sessiz bir odada olmak baş ağrısını çok daha kolay hale getirir; aynısını yapmayı deneyin, uzanın ve gözlerinizi kapatın, hoş bir şey hayal edin veya hayal edin.

Hamilelik sırasında ilaç alma hakkında bilgi edinin

19 haftalık hamilelik hakkında video

Obstetrik yönteme göre 19. hafta gebeliğin beşinci ayının üçüncü haftasına denk gelir. Bu dönemin temel başarısı hemen hemen tüm kadınların cenin hareketlerini hissetmesidir. Durum böyle değilse endişelenmeyin - her şey bireyseldir, ilk hareketlerin 22 haftadan önce ortaya çıkması normal kabul edilir. Bebeğe maksimum rahatlığı sağlamak önemlidir - gergin olmamak, temiz havada daha sık yürümek, rahatlamak ve tüm ödevleri bir kerede yapmaya çalışmamak.

Anneme ne oluyor?

Bu hafta kandaki hemoglobin seviyesinde azalma yaşayabilirsiniz. Test sonuçları böyle bir bozukluğu doğruluyorsa demir içeren ilaçlar almaya başlamalısınız. Kilo artar, eklem kıkırdağı yumuşar ve pelvik kemikler yaklaşan doğuma hazırlanır. Eklemlerin farklılaşması nedeniyle kadın belinde ağrı hisseder. Fiziksel hareketsizliği önlemek için her saat başı işinizi bir kenara bırakıp 5-10 dakika yürüyüş yapmalı veya birkaç basit egzersiz yapmalısınız. Sandalyenin sırtlığı yoksa uzun süre oturmamalısınız, ayrıca bağdaş kurarak pozisyon almak da istenmez.

Kadının hızla kilo alması, büyüyen karnına bağlı olarak duruşu ve yürüyüşü değişir. Genişleyen uterusun, özellikle de diyaframın baskısı altında iç organların hareketi bazen hava eksikliğine yol açar. Nefes egzersizleri yorgunluğu gidermeye ve nefes alma ritmini düzeltmeye yardımcı olacaktır.

Fetal beyin sürekli olarak büyür ve gelişir ve sinir hücreleri farklılaşır. Çocuk yavaş yavaş kaotik ve spontane hareketlerden amaçlı aktiviteye geçer. Fetüsün rahim içindeki pozisyonundaki sık hareketler ve değişiklikler, kas-iskelet sistemi için bir tür eğitim görevi görür. Bebeğin boynu zaten o kadar güçlü ki başını önemli bir genlikle çeviriyor.

Hareketlerin gelişmesine ek olarak, duyu organlarının aktivitesinden sorumlu olan sinir uçları oluşur: tat, dokunma, işitme ve görme. 1-2 hafta sonra retina reseptörlerinin gelişimi sona erecek ve çocuk, ışıktaki değişikliklere yanıt vererek göz kapaklarını kaldırıp indirebilecektir.

Cildinin yüzeyinde bebeğin doğum anına kadar vücudunu kaplayacak kayganlaştırıcı madde üretimi başlamıştır. Yağlayıcının inci grisi bir tonu vardır, bakteri yok edici özelliklere sahiptir, epidermiyi mikroplardan ve amniyotik sıvının ıslatma etkisinden korur. Kayganlaştırıcının altındaki fetüsün tamamı, yenidoğan döneminde kaybolacak olan vellus kıllarıyla kaplıdır.

19. haftada fetal parametreler:

KTR (koksigeal-paryetal boyut) – 15 cm;

Ağırlık – 250 gr.

Fetal solunum sistemi sürekli olarak gelişmektedir; 19. haftada alveoller, bronşlar, akciğerler ve bronşiyollerden oluşan bronş ağacı oluşur. Gelişimi neredeyse doğum anına kadar devam edecektir. Çocuğun üriner sistemi iyi çalışıyor - böbreklerinden 1 saatte atılan idrar hacmi 2 ml'dir.

Hamilelikle ilgili önyargılar, bebeğin solunum sisteminin gelişimi ve ilk hareketleri hakkında video:

Hamileliğin bu aşamasında bir kadının doğum öncesi bandaj takması gerekir. Kendinizi önemli ölçüde daha iyi hissetmenizi sağlar, uzun bir yürüyüşten veya ayaklarınızın üzerinde durduktan sonra rahatsız edici ağrıları önlemeye yarar ve karın derisinin gerilmesini azaltır.

Epidermal hücreler rahim büyüdükçe ve karın duvarı gerildiği kadar yoğun bir şekilde bölünmediğinde, hızlı büyümesi nedeniyle karın bölgesinde çatlaklar ortaya çıkabilir. Çatlak izlerini (çizgileri) önlemek için, zeytin veya badem yağını veya eczane kozmetik serisinden yüksek güvenlikli bir nemlendiriciyi karnınızın cildine sürebilirsiniz.

Göbek büyümesi nedeniyle ortaya çıkan bir diğer sorun ise uyku pozisyonudur. Bebeğe zarar verme korkusuyla yüz üstü veya sırtüstü uyumamalısınız. Sırt üstü yatıldığında genişleyen rahim, plasentaya kan sağlayan vena kavayı sıkıştırır ve fetüs oksijen eksikliği hissetmeye başlar. Tek doğru pozisyon yan yatmaktır. Bükülmüş dizlerinizin arasına sıkıştırılmış, büyük bir muza benzeyen, hamile kadınlara özel bir yastık üzerinde uyumak oldukça rahattır.

Rahim parametreleri

Rahim gittikçe yükseliyor, artık göbeğe 1,5 cm kadar ulaşmıyor. Ağırlığı yaklaşık 300-320 gramdır, zaman zaman rahim "taşa dönüşüyor" gibi göründüğünde, ağrıya eşlik etmeyen hafif çekme hissi oluşabilir. Kanama yoksa korkmanıza gerek yoktur - "eğitim kasılmaları" bu şekilde gerçekleşir. Ancak doktorunuza bu semptomu anlatmalısınız.

Fetal hareketlerin ortaya çıkışı bir nevi dönüm noktasıdır. Artık hamilelik vücudun bir durumu olarak algılanmayı bırakıyor ve tam tersine çocuk, çoğu kişi için ancak şimdi hareketli bir varlık haline geliyor. İkinci ve sonraki gebeliklerini yaşayan kadınlar bu harika duyguyu 1-2 hafta önce zaten deneyimlemişlerdi.

Progesteronun rahatlatıcı etkisi altında damar tonusunun azalması kan basıncının düşmesine neden olur. Ayrıca, bir kadının kan hacmindeki artışa bağlı olarak hemoglobin düzeyi azalmışsa, kendini halsiz ve baş dönmesi hissedecektir. Hareketlerin koordinasyonunu bozmamak için yataktan veya sandalyeden aniden kalkmamanız tavsiye edilir. Büyük olasılıkla doktorunuz demir takviyesi almanızı önerecektir. Derin nefes almak ya da nefes vermek mümkün değilse “köpek gibi” sık sık ve yüzeysel nefes almanız gerekir.

19. haftada kadın aşırı terleme hissedebilir. Vücutta dolaşan sıvı hacminin artması vajinal akıntının hacmini de etkiler. Hamileliğin bu aşamasında kolostrumun memeden sızması oldukça mümkündür. Rahim kasılmalarına ve düşük yapma riskine yol açmayacak şekilde ifade edilmemelidir. Bakteriyel enfeksiyonu önlemek için meme ucu areolaları nemli bir bezle silinir, soğuk suyla yıkanır ve memeler açık havada kurumaya bırakılır. Bu taktik aynı zamanda meme uçlarını emzirmeye hazırlamaya başlayacaktır.

Melanin seviyesindeki artış nedeniyle hamile bir kadının koltuk altları ve vulva derisi koyulaşır ve bazen yüzünde pigment lekeleri belirir. Bu fenomenler doğumdan hemen sonra kaybolacaktır.

Çoklu hamilelik

Hamileliğin bu aşamasında, ikiz veya ikiz bebek bekleyen annelerin karnı, tekil gebelik yaşayan kadınlarınkinden belirgin şekilde daha büyüktür. Buna göre, refahıyla ilgili daha fazla sorun yaşıyor - rahmin karın üzerindeki baskısından dolayı sık idrara çıkma. Burada özellikle destek bandajı giymek, zengin bir diyet ve zamanında dinlenmek gereklidir.

Ağrının önlenmesi

Çoğu zaman karın ağrısı, uterusun yuvarlak bağlarının devam eden gerilmesiyle ilişkilidir. Vücudun bükülmesi ve yoğun hareketleriyle artan önemli strese sürekli olarak dayanırlar. Ağrının doğası epizodiktir, açıkça ifade edilmez. Durum tedavi gerektirmez.

Düşük yoğunluktaki kramp ağrısının nedeni uterusun tonunda artış olabilir. No-shpa tableti alıp Papaverinli fitiller kullanarak hemen uzanmalı ve mümkün olduğunca rahatlamalısınız. Rahim hipertonisi durumu 1-2 saat içinde geçmezse acil yardım aramalısınız.

Hamileliğin 19. haftasında düşük yapma tehlikesi minimum düzeydedir, ancak fiziksel zorlanma, şiddetli stres, kaza, karın yaralanması veya düşme nedeniyle kendiliğinden düşük meydana gelebilir. Bu durumda alt karın bölgesinde kasılmalar ve bol kanamayla birlikte şiddetli ağrı hissedilir. Bazı durumlarda çocuğun hayatı ve annenin sağlığı, zamanında doktora başvurmaya bağlıdır. Plasentanın ayrılması başlamışsa yüksek kan kaybına neden olabilir. Bu nedenle ağrı ve atipik akıntı görünümünü göz ardı etmemelisiniz. Zamanında tıbbi yardım alırsanız hamilelik kurtarılabilir.

Normalde 19. haftadaki vajinal akıntının hafif, tekdüze, neredeyse şeffaf olması ve çok fazla olmaması gerekir. Hafif ekşimiş süt kokusu var. Bu parametrelerde bir değişiklik - hoş olmayan bir kokunun eklenmesi, rengin sarı veya yeşile değişmesi, köpüklü, cerahatli veya kıvrılmış kalıntıların ortaya çıkması - vajina enfeksiyonunun bir işaretidir.

Patolojik leucorrhoea'nın nedeni cinsel yolla bulaşan bir hastalık ise, bir dermatovenerologun rehberliğinde derhal tedavi edilmelidir.

Kaşıntı ve yanma belirtileri ile birlikte süzme peynir parçaları şeklinde sarı-yeşil bol lökorenin ortaya çıkması kandidiyaz veya pamukçuk belirtisidir. Bu mantar hastalığı genellikle hamile kadınlarda bağışıklıktaki geçici bir azalma nedeniyle ortaya çıkar. buğday unundan yapılan tatlıların ve unlu mamullerin sık tüketilmesiyle tetiklenir. Pamukçuk, nüksetmeyi önlemek için her iki eşte de aynı anda tedavi edilir.

19.haftada zorunlu testler

Bu dönemde aylık olarak gerçekleştirilen bir jinekoloğa gitmeden önce hamile bir kadın zorunlu idrar testine ve hemoglobin için kan testine tabi tutulur. Doktor randevusunda ebe onun tansiyonunu, kilosunu ve rahim boyunu ölçer. Doktor fetüsün kalp atışını dinler ve beslenme önerilerinde bulunur.

İkinci bir rutin ultrason genellikle 20 ila 24 hafta arasında gerçekleştirilir, ancak tıbbi olarak gerekliyse 1-2 hafta önceye de planlanabilir. Çalışmanın temel amacı fetüsün gelişimini, plasentanın ve uterusun durumunu değerlendirmektir. Genetik ve kromozomal anormalliklerden şüpheleniliyorsa, çalışmayı yürüten doktor burun kıkırdağının büyüklüğünü ve fetal ense bölgesinin parametrelerini değerlendirir.

Ultrason sırasında neler belirlenebilir:

Miyometriyumun durumu (uterusun kas tabakası);

Plasentanın yeri, previa tehlikesi;

Amniyotik sıvının durumu ve hacmi;

Rahim ve fetüsün büyüklüğünün oranı;

Çocuğun iç organlarının ve kalp atışlarının durumunun değerlendirilmesi;

Bebeğin cinsiyeti.

Doğmamış bebeğin zaten kendine özgü bir uyku ve uyanıklık düzeni olduğundan, çalışma sırasında onu uyurken veya tam tersine amniyotik sıvıda aktif olarak eğlenirken bulabilirsiniz.

Ağırlık dinamikleri

Haftada bir, günün aynı saatinde, aynı kıyafetlerle tartılmanız önerilir. Ağırlık dinamikleri hamileliğin seyrini değerlendirmede önemli bir parametredir. İkinci trimesterde kilo alımı haftada ortalama 250-300 gramdır. Hamileliğin ilk günlerinden itibaren sayarsanız on dokuzuncu haftaya kadar anne adayının 6,3 kg'dan fazla kilo almaması gerekir. Burada kadının bireysel özellikleri büyük önem taşımaktadır - başlangıç ağırlığı, yapısal özellikler ve hamileliğin seyri.

Samimiyet

Rahatlamak için bir fırsat olsa da, aynı iklim bölgesinde kendinize kısa, romantik bir gezi yapma izni vermekte fayda var. Plasenta previa veya çoğul gebelik yoksa hamileliğin bu aşamasında cinsel ilişkiler oldukça kabul edilebilir. Tipik olarak doktor, durumuna odaklanarak her hastayla seks konusunu ayrı ayrı tartışır.

Bu aşamada fetal hareketler hissedilmezse kadın hamileliğinin durduğundan ve donduğundan şüphelenmeye başlar. 19. haftada donmuş gebelik son derece nadirdir ancak bu olasılık tamamen göz ardı edilemez.

Patolojinin ana belirtileri:

Başlamış olan hareketleri durdurmak;

Hamilelik belirtilerinin olmaması - toksikoz uzun sürerse meme bezlerinin gerginliği, mide bulantısı);

Fetal kalp atışının olmaması (muayene sırasında doktor tarafından belirlenir);

Karın ağrısının kasılmalara benzer görünümü;

Kanlı, kanlı, kahverengi akıntı;

Gebeliğin solduğuna dair ilk şüphede, tanıyı doğrulamak için bir doktora başvurmalısınız. Çocuğun ölmesi durumunda, kadının vücudunun çürüme ürünleriyle zehirlenmesini önlemek için döllenmiş yumurta derhal çıkarılır. Üreme organlarının sepsis ve patolojilerini önlemek için antiinflamatuar tedavi görüyor.

Hamilelik başarısızlığının nedenleri Rh çatışması, hormonal dengesizlik, alkol ve uyuşturucu kullanımının sonuçları ve fetal gelişimin konjenital patolojileri olabilir.

Diyet ve vitaminler

Bu dönemdeki menü tek bir hedefle doludur - hamile kadına çok çeşitli proteinler, mikro elementler, vitaminler ve sağlıklı yağlar sağlamak. Mükemmel bir protein kaynağı yağsız sığır eti ve dana eti, fındık, tavşan eti ve süt ürünleridir.

Vücuda kalsiyum ve demir almak için karabuğday ve yulaf ezmesi, incir, kuru kayısı, hurma, yaban mersini, domates suyu, yumurta, otlar ve elmaların diyetinize dahil edilmesi önerilir. Gıda katkı maddeleri, boyalar veya tatlandırıcılar içeren gıdaları yememelisiniz. Sıcak baharatları, füme etleri, turşuları ve marinatları geçici olarak bir kenara bırakmak daha iyidir. Tatlılar da sağlıksızdır çünkü kilo alımını teşvik ederler ve pamukçuk alevlenmesine neden olurlar.

Vücut ağırlığını kontrol etmek ve aç kalmamak için sık sık, küçük porsiyonlarda yemek daha iyidir. En iyi pişirme yöntemleri haşlama ve fırınlamadır.

Eğitim: Federal Sağlık ve Sosyal Kalkınma Ajansı Rusya Devlet Tıp Üniversitesi'nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Diploması aldı (2010). 2013 yılında NIMU'da yüksek lisans eğitimini tamamladı. N.I. Pirogova.

Çocuk sahibi olmanın beşinci ayı hem fetüsün hem de annenin vücudunda önemli değişikliklerle doludur. Her şeyin yolunda gitmesi için hamile bir kadının jinekoloğunun tavsiyelerini dinlemesi, kaliteli yemek yemesi, yeterince dinlenmesi ve yeterince uyuması gerekir.

Bebek hamileliğin 19. haftasında nasıl hissediyor?

19. haftanın sonunda bebeğin ağırlığı 200 gr'a, boyu ise 14-15 cm'ye çıkar. Artık bebek büyük bir patates yumrusu boyutundadır.

Eğer çocuk net bir şekilde görülebilseydi, müstakbel ebeveynler beyaz bir yağ tabakasıyla kaplı kırışık kırmızımsı deriye sahip, tüylü, küçük bir vücut göreceklerdi. Bu yağlayıcı, hassas cildi hasara ve enfeksiyona karşı korur. Bebeğin yüzü zaten tamamen oluşmuştur, kulakları ve gözleri yerli yerindedir. İlk tüyler kafada belirdi. Yakın gelecekte fetüste kirpikler ve kadife çiçeği büyüyecek.

Rahim içi yaşamın 19. haftasındaki bir bebek günün büyük bir kısmını uyur, ancak aynı zamanda aktif olarak hareket ettiği uyanıklık aşamaları da vardır. Daha önce bu hareketler kaotik olsaydı, şimdi iyileşiyor - kollar ve bacaklar tüm küçük eklemlerde bükülüyor, böylece bebek parmağını ağzına sokabilir, göbek kordonunu ve ayaklarını tutabilir.

Fetüs zaten önemli ölçüde büyüdüğünden ve kasları güçlendiğinden, anne onun kolları veya bacaklarıyla rahim duvarlarından nasıl uzaklaştırıldığını hissedebilir. Hareketler henüz fark edilmiyorsa üzülmeye gerek yok. Büyük olasılıkla bebek yakın gelecekte kendini tanıtacaktır.

19. haftada fetüs sadece dışarıdan değil aynı zamanda içten de değişir:

19. gebelik haftasında annenin duyguları

Rahim ve karın büyümesi devam ediyor. Artık uterusun fundusu göbek seviyesinde bir yerdedir (pubisin 18-20 cm yukarısında). Anne adayları bu değişiklikleri sadece yuvarlak şekillerinde değil, aynı zamanda bağırsak hareketleriyle ilgili problemlerde, sık sık tuvalete "küçük" koşma ihtiyacında ve bel ve karın bölgelerindeki rahatsızlıklarda da hissederler.

Hormonların aşırı üretimi nedeniyle anne adaylarının cildinde çok fazla melanin oluşur ve bu da vücudun ve yüzün bazı bölgelerinde hiperpigmentasyona neden olur. Özellikle yüzde, burun köprüsünün üstünde ve yanaklarda hamilelik maskesi denilen bir şey belirir. Doğumdan sonra cilt rengi genellikle normale döner. Yaşlılık lekelerinin daha da koyulaşmasını önlemek için anne adaylarının doğrudan güneş ışığından kaçınması ve özel filtreler içeren kremler kullanması gerekir.

19. haftanın sonuna gelindiğinde kadının vücudunda dolaşan kan hacmi daha da artar, dolayısıyla kalp atış hızı artabilir, mukoza zarlarının şişmesi artabilir, ishal miktarı artabilir. Aynı nedenle akciğer, kalp ve böbreklerdeki kronik hastalıklar da kötüleşebilir.

Olası sorunlar

Hamileliğin 19. haftasında mevcut sorunlar (diğer makalelerde defalarca bahsedilmiştir) eklenebilir (veya anemi) - kandaki hemoglobin seviyesinde azalma. Dünya Sağlık Örgütü'nün tavsiyelerine göre, hamile bir kadında anemi tanısı, hemoglobin konsantrasyonu 110 g/l'nin altındaysa (hamile olmayan kadınlar için - 120 g/l) konur. Aynı zamanda, her kırmızı kan hücresindeki hemoglobin miktarını gösteren bir renk göstergesi mutlaka belirlenir. Bu gösterge normalse, kan hacmindeki artış, hemoglobin seviyelerinde geçici bir düşüşe neden olabilir. Zamanla hematopoietik organların bu durumu telafi etmesi gerekir, ancak bunu başaramamaları ve tekrarlanan kan testlerinde tekrar anemi ortaya çıkması durumunda anne adayına özel tedavi uygulanır.

Hamile kadınlarda aneminin ana nedeni demir eksikliğidir. Buna göre ağır hastalığı olan (normal yemek yiyemeyen), karaciğer, bağırsak, böbrek gibi kronik hastalıkları olan (bu rahatsızlıklarla birlikte demirin emilimi ya da vücuttan atılımı bozulan) kadınlarda anemi riski daha yüksektir. vücut çoğalır), ikiz taşıyanlar (ihtiyaç artar), yanlış beslenirler. Ayrıca anne adayının hamilelikten önce kansızlık sorunu varsa bebek taşımak da bu sorunu ağırlaştırabilir.

Anne adayı ve bebek için aneminin sonuçları nelerdir:

Kürtaj tehdidi.
Preeklampsi her ikisinin de ölümüne yol açabilecek ciddi bir komplikasyondur.
Plasentanın erken ayrılması.
Erken doğum.
Fetal büyüme geriliği

Ayrıca anemi ile doğum ve doğum sonrası dönem daha zordur.. Özellikle doğumda zayıflık, doğum sonrası kanama ve emzirmeyle ilgili sorunlar ortaya çıkabilir.

Aşağıdaki belirtilere dayanarak anemiden şüphelenebilirsiniz:

zayıflıklar;
belirgin solgunluk;
ve kırılgan tırnaklar;
ağız köşelerinde çatlaklar ve kuru dudaklar;
anormal yiyecek tercihleri (tebeşir yeme isteği, güçlü kokulu sıvıları koklama vb.).

Anne adaylarında kansızlık da diyetle tedavi edilir. Anemili kadınların diyetinde dana eti, dana eti, dil, karaciğerin yanı sıra yumurta, sert peynir, süzme peynir, taze otlar ve bal (alerji yoksa) içeren yemekler bulunmalıdır.

Gerekli testler

19. haftada anne adayının bir sonraki jinekoloğa gitmeden önce test yaptırması gerekir. Ek olarak, doktor bir kadında hamilelik anemisini dışlamak için reçete yazabilir.

Anne vücudu ile fetus arasında olası bir kan grubu çatışması varsa jinekolog sizi sevk edecektir. kanda hemolizin aramak– bebeğin kırmızı kan hücrelerini yok eden maddeler. Bu testin aylık olarak yapılması gerekmektedir. Rh faktörü nedeniyle bir çatışma ortaya çıkabiliyorsa, anne adayının kanında spesifik antikorların varlığı açısından muayene edilmesi gerekir.

Hamilelik bir kadının hayatında çok önemli bir dönemdir. Bebeğin sağlığı ve genel yaşamı anne adayının ne kadar doğru davrandığına bağlıdır. Bu bağlamda, hamile kadınlar hiçbir durumda kendi kendine ilaç kullanmamalı, sigara içmemeli, alkol veya uyuşturucu kullanmamalı, tehlikeli endüstrilerde çalışmamalı veya kendilerini genel olarak tehlikeye maruz bırakmamalıdır.

Anne adayının tüm endişelerini jinekoloğuyla görüşmesi, arkadaşlarının ve akrabalarının tavsiyelerine güvenmemesi tavsiye edilir. Şunları yapması gereken doktordur:

Vitamin kompleksleri de dahil olmak üzere herhangi bir ilacı reçete edin.
Testler ve enstrümantal çalışmalar için talimatlar verin, sonuçlarını değerlendirin.
Anne adayının beslenmesini kilosuna ve sağlık durumuna göre ayarlayın.
Bandaj ve kompresyon giysileri giymenizi önerin (bu, bandajı olan kadınlar için gereklidir).

Hamilelik sırasında bazı durumlarda kontrendike olabileceğinden, samimi yaşamınız hakkında konuşmaktan utanmamalısınız. Örneğin, bir kadında oligohidramniyos varsa, çoğul gebelik varsa, plasenta aşağı konumdaysa veya hala düşük yapma tehlikesi varsa jinekolog cinsel dinlenme önerebilir.

Hamile bir anne, hamile kadınlara yönelik özel kurslardan da birçok yararlı bilgi alabilir. Bu tür derslerin planı genellikle kadının beslenmesi, doğuma hazırlık, yenidoğan bakımı ve emzirme ile ilgili soruları içerir. Ayrıca kurslarda hamilelik ve doğum sonrası dönemde sıklıkla ortaya çıkan psikolojik sorunlara da değinilmektedir.

Hamile kadınlar için beslenme

Onun refahı, kilosu ve tabii ki bebeğin gelişiminin hızı ve doğruluğu, gelecekteki annenin beslenmesine bağlıdır. Diyetini oluştururken hamile bir kadın ihtiyacı olduğunu hatırlamalıdır:

Her gün et yiyin (tercihen yağsız et).
Periyodik olarak sakatat tüketin (karaciğerde ve çok fazla demir).
Haftada birkaç kez çırpılmış yumurta, çırpılmış yumurta veya haşlanmış yumurtadan oluşan kahvaltı yapın.
Her gün meyve ve sebze yiyin.
Süt ürünlerini unutmayın (esansiyel amino asitler ve kalsiyum içerirler). Ancak kendinizi litre içmeye, kilo yemeye zorlamanıza gerek yok, anne adayı en çok sevdiği şeyi tüketebilir.
Sert peynir ve tereyağı yiyin. Ekmek ve peynirli sandviç çok sağlıklı ve doyurucu bir atıştırmalıktır.
Haftada birkaç kez lezzetli balıklarla (tercihen yağlı çeşitlerle) kendinizi şımartmaya çalışın.
Günde en az bir kez yulaf lapası yiyin. Tahıllar bol miktarda lif ve vitamin içerir.
Tatlılar, sert kahve, unlu ürünler, sosisler, sosisler ve yarı mamul ürünlerin tüketimini sınırlayın.
Salatalara mayonez değil bitkisel yağlar ekleyin; kalsiyumun emilmesi için gerekli olan birçok sağlıklı yağ asitleri ve yağ asitleri içerirler.

Bir kadının sindirim sorunları varsa, diyetini bir doktorla ayarlamak daha iyidir - amatör çabalar kabul edilemez. Ayrıca anne adayının potansiyel alerjen ve olası zararlı kimyasal kaynağı olan gıdaları tüketmemesi gerektiğini de belirtmekte fayda var. Örneğin kışın çilek veya taze salatalık yemek tavsiye edilmez, litre bal ve kilo fındık yememelisiniz. Hamilelik, alerjik reaksiyon ve zehirlenme riskinin önemli ölçüde arttığı bir dönemdir.

Gebeliğin 19. obstetrik haftası ikinci trimesterin sonudur. Bu aşamada çoğu kadın kendini iyi hisseder çünkü toksikoz geride kalır ve karın henüz buna engel değildir. Bu yazımızda hamileliğin 19. haftasında anne ve bebeğe başka neler olduğuna bakacağız.

Bebeğiniz her gün aktif olarak gelişiyor. On dokuzuncu haftada günlük rutini oluşmaya başlar. Artık uyuyor ve belli saatlerde uyanık oluyor. Uyku 18 saate kadar sürer. Bebek doğumdan sonra ilk kez yaklaşık olarak aynı programa göre yaşayacaktır.

Bu zamana kadar çene aparatı oluşmuştur ve süt ve azı dişlerinin temelleri zaten mevcuttur. Bebek boş zamanlarının tamamını motor becerilerini geliştirerek geçirir. Takla atıyor, dönüyor ve başını sallıyor, parmaklarını ağzına sokuyor, yüzünü buruşturuyor, yüksek seslerden ürküyor, parlak ışıkta gözlerini kısıyor. Minik yanındaki nesneleri elleriyle yakalamaya çalışır. Bu göbek kordonu, kendi bacaklarınız veya cildinizdir.

Ebe tarafından 19. gebelik haftasında çocuk gelişimi parametreleri tablosu:

Her gün bebeğin kilosu ve boyu artar. Kalp aktif olarak atar, idrar ve sindirim sistemleri çalışır.

Bu dönemde küçücük bir organizmada meydana gelen en önemli değişikliklere bakalım:

Bebeğin kalp atış hızı artık dakikada 140-160 atımdır. Bu anneminkinden çok daha yüksek. Bunun nedeni çocuğun kalbinin küçük olmasıdır.
Serebral korteks aktif olarak oluşuyor. Bebek yeni reflekslerde ustalaşır: emme, yutma, ışığa gözlerini kısarak bakma, yüksek ses karşısında irkilme.
Anne bebeğin hareket ettiğini açıkça hisseder. Artık anne karnında ona yetecek kadar yer var. Takla atıyor, kollarını ve bacaklarını hareket ettiriyor ve göbek bağıyla oynuyor. Bir kadın karnına hafifçe vurarak bebeğin karşılık olarak ittiğini hissedebilir. Annesiyle zaten iletişim halindedir ve onun sesine alışmaya başlamıştır.
Plasenta neredeyse tamamen oluşmuştur ancak yine de bazı zararlı maddelerin geçmesine izin verir. Bu özellikle ilaçlar için geçerlidir. Bu bağlamda, bir kadının herhangi bir ilacı yalnızca doktorun önerdiği şekilde alması gerekir.

Beynin gelişiminde birçok değişiklik kaydedilmiştir. Hamileliğin 19. obstetrik haftasında, beş temel duyudan (tat, koku, görme, dokunma, işitme) sorumlu merkezler oluşur.

Ayrıca aşağıdaki değişiklikler meydana gelir:

Kaslar güçlendirilir. Doğumdan sonra bebek henüz başını tutamayacaktır ancak oldukça iyi çevirebilecektir.
Tırnak plakaları küçük parmaklarda zaten görülmektedir. Yeni yürümeye başlayan çocuk falankslarını esnetir ve düzeltir ve kavrama refleksini aktif olarak geliştirir.
19. doğum haftasında cilt altında yağlı bir yastıkçık belirir. Doğumdan sonra korunma ve enerji temini için gereklidir.
Kızlar 1,5 milyona kadar çok sayıda yumurta bırakır. Erkeklerde testisler gelişti. Şimdi hala karın boşluğundalar.
Solunum organları gelişir. Fetüs amniyotik sıvıyı yutarak nefes alma becerilerini geliştirir.
Bebeğin minik böbrekleri çalışıyor. Eşleştirilmiş organ sıvıyı işler ve vücuttan uzaklaştırır.
Bağırsaklar mekonyum üretir - orijinal dışkı.

Bebek her geçen gün daha çok yeni doğmuş bir bebeğe benziyor, vücudunun oranları daha uyumlu hale geliyor, kafası artık vücuduna göre o kadar büyük değil.

Anne, olumsuz duyguların çocuğa en iyi şekilde yansımadığını unutmamalıdır. 19. haftada da daha önceki dönemlerde olduğu gibi stres ve kaygıdan uzak durulmalıdır.

Hamileliğin 19. obstetrik haftasındaki anneler sadece bebeğin itmeye başladığı dönemle değil aynı zamanda hareket normlarıyla, yani günlük miktarlarıyla da ilgilenirler. Bunun nedeni, bazı kadınlarda yürümeye başlayan çocuğun çok aktif olması, bazılarında ise tam tersine kendini oldukça nadiren hissettirmesidir. Bu konuyu inceleyelim.

Vurgulamanız gereken ilk şey, tüm çocukların çok farklı olduğudur, bu nedenle her bebeğin bireyselliğini mutlaka dikkate almalısınız. Bebekler doğduktan sonra bile tamamen farklı davranırlar. Bazıları az uyur, sık uyanır ve kaprislidir. Diğerleri sakin davranır ve saatlerce uyurlar.

Hamile bir kadının günde yaklaşık 8-10 hareket yapması gerektiğine inanılmaktadır. 19. haftada beynin aktif gelişimi nedeniyle bebeğin hareketleri daha net hale gelir ancak henüz tam bilinçli değildir. Bazı anneler küçüklerini oldukça sık, bazen vuruş başına 15-20 defaya kadar iterler.

Hareketler çok aktif ya da pasif ise doktorunuza haber vermeniz gerekmektedir. Daha önce uzmanlar, bebeğin çok sık ıkınması durumunda bunun fetusta oksijen açlığının göstergesi olduğuna inanıyordu. Bu iddia artık yalanlandı. Ancak dış değişiklikler ile fetüsün motor aktivitesi arasındaki bağlantı hala mevcuttur. Birçok hamile kadının incelemeleri, sıcak ve havasız odalarda küçük kişinin daha aktif hareket ettiğini göstermektedir.

Motor aktiviteyi başka neler etkileyebilir:

Yüksek seslerle fetal titremeler gözlenir.
Hamile bir kadının günlük rutini de yürümeye başlayan çocuğun davranışını etkiler. Anne çok uyursa ve sakin müzik dinlerse, bebek de büyük olasılıkla sakin davranacaktır.
Bir kadın kendine çikolata veya kahve ikram etmekten hoşlanıyorsa bebeğin motor aktivitesi genellikle artar.

Çok aktif hareketler neden bebek için tehlikelidir? Sık hareketlerle çocuk kendi göbek kordonuna dolanabilir ve bu durum hayatı için tehlikeli olabilir. Eğer titreme aniden durursa veya çok pasif hale gelirse derhal bir doktora başvurmalısınız. Anne, hamilelik boyunca bebeğin hareketlerini dikkatle izlemelidir. Herhangi bir değişiklik için jinekoloğunuza danışmalısınız.

Gebeliğin 19. gebelik haftasında annenin durumu normale döner. Bulantı, kusma, iştahsızlık ve diğerleri gibi belirtiler kaybolur. Buna rağmen aşağıdaki belirtiler genel sağlığınızı etkileyebilir:

Sık idrara çıkma. Büyüyen rahim mesaneye baskı yapmaya devam ettiğinden özellikle geceleri tuvalete gitmek hamile kadına huzur vermez.
Çoğu zaman, bebek bekleyen kadınlar bel ağrısı ve alt karın bölgesinde gerginlik hissederler. Ağırlık merkezinin kaymasına bağlı olarak sırtta rahatsızlık, rahmin gerilmesine bağlı olarak alt karın bölgesinde ağrı meydana gelir.
Gebeliğin on dokuzuncu haftasında vajinal sekresyonların hacmi artabilir. Berrak ve kokusuz ise endişelenmenize gerek yoktur. Kahverengi ve kanlı akıntı doktora başvurmak için acil bir neden olmalıdır.
Bazen kızların bebek taşırken sol tarafında ağrı olur. Böyle bir durumda annenin mutlaka tıbbi muayeneden geçmesi gerekir. Ağrı şiddetliyse ambulans çağırmalısınız. Çoğu zaman bu belirti iç organların ciddi patolojileri ile ortaya çıkar.

Genellikle hamileliğin 19. obstetrik haftasında uterus tonunda artış meydana gelir. Bu durum karında “taşlaşma”, dırdırcı ağrı ve sertlik hissi şeklinde kendini gösterir. Rahat duruş, düzgün nefes alma ve olumlu düşünceler kas gerginliğini hafifletmeye yardımcı olur. Hipertonisite daha tehlikeli bir durum olarak kabul edilir. Düşük ve erken doğum tehlikesi taşıyor. Bu durumda Utrozhestan ve diğer ilaçlar reçete edilebilir.

Hamileliğin on dokuzuncu haftasında kadın birçok zorlukla yüzleşmek zorunda kalır. Ancak bebeğinizle uzun zamandır beklenen toplantının ardından hepsi önemsiz gibi görünecek.

19. hafta kaç aydır?

Hangi ayda olduğumuzu öğrenmeden önce doğum ve embriyonik dönemlerin neler olduğunu öğrenelim. Tüm doktorlar obstetrik sayma yöntemini kullanır. Son adetin ilk gününden itibaren hesaplanır. Bu nedenle 19. doğum haftası üç ay üç haftadır.

Embriyonik dönemden bahsedersek, burada doğrudan döllenmeden itibaren geçen dönem alınır. Ancak bunu hesaplamak oldukça zordur. Bu nedenle tıpta doğum takvimini kullanıyorlar.

Gebeliğin 19. obstetrik haftasında fetüs henüz küçük olduğundan rahim içinde serbestçe hareket eder. Organın kendisi yaklaşık 320 gram ağırlığındadır ve göbeğin 3-4 santimetre altındadır. Bu aşamada bebeğin rahim içindeki konumu sabit değildir. Bebek tüm dönem boyunca birkaç kez dönebilir.

Fetüsün rahimdeki çeşitli pozisyonları vardır:

Baş - baş, doğum kanalına doğru aşağıya doğru yerleştirilmiştir. Bu doğal doğum için en uygun fetal pozisyondur.
Enine - fetüs, rahim ağzına göre enine uzanır. Baş ve kalçalar rahmin yanlarında bulunur.
Pelvik - bebek bacakları aşağıda olacak şekilde konumlandırılır. Bebek doğum anından önce açılmazsa doktorlar sıklıkla sezaryene karar verirler.

Ultrason taraması fetüsün enine veya pelvik sunumunu ortaya çıkarırsa paniğe kapılmayın. Bebek doğmadan önce, geri dönmek için hala yeterli zamanı vardır. Ayrıca hamile kadınlara yönelik, bebeğin rahimde doğal bir pozisyon almasına yardımcı olacak özel jimnastikler de bulunmaktadır.

Hamileliğin 19. obstetrik haftasında bir kadın genel kan ve idrar testine gönderilebilir. Ayrıca anne adayının aşağıdaki test türlerine ihtiyacı olabilir:

hemoglobin seviyesi:
şeker için kan;
idrarda protein;
daha önce yapılmadıysa TORCH enfeksiyonu testi;
hCG, ACE ve serbest estriol için kan testi.

Hamileliğin on dokuzuncu obstetrik haftasında annenin progesteron konsantrasyonunun zorunlu olarak izlenmesi gerçekleştirilir. Bu hormon kanda sürekli olarak artar, bu da fetüsün olumlu gelişimini gösterir.

Üçlü analiz olarak adlandırılan çalışmada ACE, hCG ve serbest estriol çalışmaya dahil edilmektedir. Bu belirteçler, çocuğun gelişimindeki belirli bozukluklardan, özellikle Edwards sendromu ve nöral tüp patolojilerinden şüphelenmeyi mümkün kılar. HCG hakkında daha fazlasını okuyun.

Bu göstergeler bir uzman tarafından kapsamlı bir şekilde sıkı bir şekilde değerlendirilir. Bir veya başka bir işaretleyici ayrı ayrı alınırsa tanısal değeri yoktur.

19 obstetrik haftada fetüsün ultrasonu

Genellikle gebeliğin 19. haftasında ultrason muayenesi yapılmaz. Bu muayene yöntemi çocuğun gelişimindeki bazı bozukluklardan şüphelenildiğinde kullanılır. İşlem sırasında doktor, fetüsteki yaka bölgesinin kalınlığı, kalp atışı, burun kemiğinin uzunluğu, endometriyumun durumu, plasentanın bağlanma yeri, çocuğun motor aktivitesi vb. gibi önemli göstergeleri değerlendirir.

Şu anda doğrulukla bebeğin cinsiyetini belirlemek zaten mümkün. Ultrason monitörü, rahimde kimin, erkek mi kız mı olduğunu açıkça gösterir. Gebeliğin 19. obstetrik haftasında hata olasılığı ihmal edilebilir düzeydedir.

Ultrason sırasında birçok ebeveyn, doktordan hatıra olarak bebeklerinin bir fotoğrafını basmasını ister. Bebeğin bu aşamada nasıl göründüğünü aşağıda görebilirsiniz.

Resimde zaten küçük adamın yüz özelliklerini görebilirsiniz. Şimdi neredeyse yeni doğmuş bir bebek gibi görünüyor.

Düşük yerleşim tehlikesi

Plasenta, tüm hamilelik boyunca bebeğe oksijen ve diğer besin maddelerini sağlayan çok önemli bir organdır. İdeal olarak, “bebek koltuğu” rahmin arka veya ön duvarına, rahim ağzından 7 cm'den daha alçak olmayacak şekilde takılır.

Düşük plasentasyon, plasentanın rahim ağzına yakın olduğu ancak onunla örtüşmediği bir durumdur. Bu birçok nedenden dolayı olur.

Düşük yerleşimin nedenleri:

30-35 yıl sonra hamilelik;
ikinci, üçüncü veya sonraki doğumlar;
rahim bölgesinde yara izleri veya iltihaplanma;
önceki doğumlarda bebek koltuğunun manuel olarak ayrılması;
dişi üreme organlarının yapısının patolojileri;
uterusun edinilmiş fiziksel kusurları;
ikiz veya üçüz taşıyan;
pelvik bölgede zayıf dolaşıma yol açan patolojiler.

Ultrason, plasentanın doğru şekilde gelişip gelişmediğini belirlemeye yardımcı olur. Bazen bu durum bebek için ciddi bir tehdit oluşturur. Bu durumda kanlı akıntı, fetüsün oksijen açlığı, annede kan basıncında azalma görülebilir.

Düşük yerleşimin patolojik bir durum olarak görülmemesine rağmen, hamileliğin sonlarında bir kadının aşağıdaki ipuçlarına uyması önerilir:

Daha az yürüyün ve ayaklarınızın üzerinde zaman geçirin, ağırlık kaldırmayı ve ağır fiziksel çalışmayı bırakın.
Daha fazla dinlenin, günde en az 8-9 saat uyuyun.
Dinlenirken bacaklarınızı yüksekte tutmaya çalışın.
Çok fazla çömelmemeye veya eğilmemeye çalışın.

Ayrıca vajinal akıntının doğasını dikkatle izlemeniz ve rutin ultrason ve jinekolog muayenelerini atlamamanız gerekir.

Düşük plasentasyon tanısı alan hastalar gebelik boyunca yakın tıbbi gözetim altında tutulmalıdır.

19. gebelik haftasında düşük

İlk önce düşük yapmanın ne olduğunu bulalım. Düşük, fetüsün kadın vücudu tarafından kendiliğinden reddedilmesidir. Hamileliğin 22. haftasından sonra yaşanan bu sürece tıpta erken doğum adı verilmektedir. Patoloji esas olarak erken aşamalarda teşhis edilir, ancak ikinci trimesterde de oldukça sık görülür.

Düşük nedenleri:

fetusta genetik bozukluklar;
hamile bir kadının yanlış yaşam tarzı;
anne adayının kötü alışkanlıkları;
bir kadının vücudundaki hormonal dengesizlikler;
bulaşıcı ve inflamatuar hastalıklar;
karın yaralanmaları;
bazı ilaçları almak vb.

19. obstetrik haftada düşük belirtileri arasında alt karın ve sırtta çeşitli ağrıların yanı sıra vajinadan kanla karışan patolojik akıntı yer alır. Daha erken dönemlerde de aynı belirtiler görülebilmektedir.

Bu tür belirtiler tespit edilirse hamile bir kadın bir dakikasını bile boşa harcamamalıdır. Hastaneye zamanında giderseniz çoğu zaman bebeği kurtarmak mümkündür. Doktoru beklerken annenin bacakları yukarıda olacak şekilde yatış pozisyonu alması gerekir. Çocuğa yönelik ciddi bir tehdit varsa kız genellikle hastaneye kaldırılır.

Çoğu zaman kadınlar oldukça uzun bir süre kapalı kalmak zorunda kalıyor. Buna rağmen kesinlikle sağlıklı bir bebek doğurmayı başarırlar.

Dondurulmuş hamilelik

19. obstetrik haftada fetal ölüm tehlikesi erken evrelerdeki kadar yüksek olmasa da hala mevcuttur. Bir çocuğun ölümü, çeşitli kışkırtıcı faktörlerin etkisi altında meydana gelebilir.

Dondurulmuş hamileliğin nedenleri:

fetusta kromozomal patolojiler;
kadınlarda hormonal dengesizlik;
annedeki iç organların ciddi patolojileri;
bulaşıcı hastalıkların bulaşması;
stres, kötü alışkanlıklar, sağlıksız beslenme;
karın yaralanmaları;
vücudun toksinlerle zehirlenmesi vb.

İster birinci, ister ikinci, ister daha sonraki hamilelik olsun, çeşitli yaşlardaki kızlarda fetal solma meydana gelebilir. Çoğu zaman bu patolojik durumun nedenleri belirsiz kalır.

Bir kadın, bir çocuğun donma belirtilerini hareket yokluğundan bağımsız olarak tanıyabilir. Eğer orada değillerse annenin hemen hastaneye gitmesi gerekir. Jinekolog gerekli muayeneyi yapmalı ve hastayı ultrasona yönlendirmelidir. Bebeğin ölümü, kalp atışı ve diğer bazı belirtilerin olmamasıyla teşhis edilir.

Karın nasıl olmalı?

Hamile bir kadının karnının 19. gebelik haftasında ne büyüklükte olması gerektiği sorusu birçok anneyi endişelendiriyor. Boyut ve şekil konusunda belirli bir sınırlama yoktur. Tıbbi uygulamada yaklaşık parametreler kullanılır - karnın santimetre cinsinden yüksekliği hamileliğin hafta sayısına karşılık gelmelidir. Ancak burada da kızın vücut yapısının bireysel özellikleri büyük rol oynamaktadır.

Bazılarının karnı büyük, bazılarının ise düz, yumuşak bir karnı var. Bazıları için keskin, bazıları için ise yuvarlaktır. Çoğu şey fetüsün rahimdeki konumuna da bağlıdır. Hızlı kilo alırsanız karnınız büyür. Kazanç düşük olduğunda yuvarlaklık da küçük olacaktır. Öyle olsa bile, normdan herhangi bir sapma aramamalısınız. Sağlığınızı deneyimli doktorlara emanet edin.

Hamileliğin 19. haftasında karın fotoğrafları

Bu fotoğraflarda kızlar on dokuz haftalık hamile.

Farklı annelerin farklı midelere sahip olduğu görülebilir.

Bu dönemde sekse izin veriliyor mu?

Karın boyutunun artması ve bebek hareketlerinin ortaya çıkmasıyla birlikte birçok anne, cinsel ilişkiye izin verilip verilmediğinden büyük endişe duyuyor. Normal hamilelik sırasında yakınlık kontrendike değildir. Elbette güvenli pozisyonlar seçmek, karın bölgesine baskı yapmaktan ve derin penetrasyonlardan kaçınmak gerekiyor.

Düşük yapma riski taşıyan kadınlarda ise durum farklıdır. Bu gibi durumlarda, jinekolog büyük olasılıkla yakınlığı yasaklayacaktır, çünkü seks kanamayı, plasental abrupsiyonu ve hatta düşük yapmayı tetikleyebilir.

Bu hassas konuda ekstra dikkatli olmanın hiçbir zararı yoktur. Seks yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Anne için yiyecek

Gebeliğin 19. obstetrik haftası anneye genel sağlık durumu açısından rahatlama getirir. Kadın artık kendini hasta hissetmez, iştahı düzelir ve sindirimi giderek iyileşir. Buna rağmen diyetinizi yakından takip etmeye devam etmelisiniz. Bu aşamada bebeğin normal gelişimi için vitaminlere ve mikro elementlere ihtiyacı vardır.

Midede ağırlık hissini önlemek için küçük porsiyonlarda yemek yemeniz ve fazla yememeniz önerilir. Öğün aralarında acıkıyorsanız bir elma veya muz yiyebilir, bir fincan yeşil çay veya süt içebilirsiniz.
Kahvaltıyı atlayamazsınız. Bunu yapmak için yulaf ezmesi, karabuğday, pirinç veya diğer yulaf lapasını seçmeniz önerilir. Tahıllar sabah yemeği için idealdir ve size tüm gün boyunca enerji artışı sağlar.
Tatlı tüketiminizi sınırlandırmalısınız. Pastalar, pastalar, çikolatalar azar azar tüketilmelidir. Bunları helva ile değiştirmek daha iyidir, kuru meyveler, marmelat, marshmallow ve karamellere izin verilir.
Gündüzleri ağırlıklı olarak protein, karbonhidrat ve yağ yemek daha iyidir. Akşamları bir bardak kefir veya yoğurt içebilirsiniz.

Yiyecekleri kaynatarak, haşlayarak veya fırınlayarak pişirmek daha iyidir. Diyetinizde büyük miktarlarda tuz, şeker, tütsülenmiş yiyecekler, sosisler, acı baharatlar, soslar ve marinatları sınırlamak önemlidir. Tahıllar, sebzeler, meyveler, otlar, süt ürünleri ve fermente süt ürünleri, balık ve et tercih edilmelidir.

İlk ayda emzirme döneminde bir kadının beslenmesi hakkında detaylı bilgi edinilmesine yardımcı olacaktır.

Gebeliğin 19. obstetrik haftasında spor ve günlük rutin

Bir kadın, doktoruna danıştıktan sonra kendisi için en uygun fiziksel aktiviteyi seçebilir. Bu süre zarfında haftanın 2-3 gününü jimnastiğe ayırmanız tavsiye edilir. Sporun zevk ve sadece olumlu duygular getirmesi çok önemlidir.
Hamileliğin 19. obstetrik haftası için en iyi seçenekler yoga, yüzme, fitball egzersizleri ve diğer güvenli sporlardır. Elbette ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılmalıdır.

Uyku konusunda ise anne adayının günde en az 8 saat uyuması gerekmektedir. Gün içerisinde dinlenmek iyi bir fikirdir. İşyerinde çok yorgun olmamalısınız; meslektaşlarınızla çatışmalardan kaçınmak önemlidir. Bu dönemde bir kadın yalnızca olumlu duygular yaşamalıdır.

Çocuğun hamilelik haftasına göre gelişimi hakkında ayrıntılı bilgi edinmek istiyorsanız okuyun.

Bebek taşımak her kadının hayatında çok heyecan verici ve sorumlu bir dönemdir. Bu süreyi olabildiğince konforlu hale getirmek için düzenli olarak bir jinekoloğa gitmeli, gerekli tüm testleri yaptırmalı ve doktor tavsiyelerine kesinlikle uymalısınız. Ayrıca aşağıdaki ipuçlarının da zararı olmaz:

Olumsuz duygu ve korkuları hayatınızdan çıkarmaya çalışın. Olumlu bir tutum çocuğun sağlıklı gelişiminin anahtarıdır.
Doğru yiyin, yiyecekleri yalnızca güvenilir mağazalardan satın alın, spontane pazarlardan kaçının.
Günlük rutininizi düzenleyin. Daha fazla dinlenin ve temiz havada yürüyün.
Bebeğiniz sizi duyar. Onunla mümkün olduğunca sık konuşmaya çalışın, rahatlatıcı müziği açın, masal okuyun. Babanızı da bu sürece dahil edin. Bu, doğumdan sonra bebek ile baba arasında hızlı bir şekilde ilişki kurulmasına yardımcı olacaktır.
Ağır işlerden ve ağır kaldırmaktan kaçının. Bu, hamileliğin 19. haftasında çok tehlikelidir.
Sevdiklerinizle ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin. Akrabalar, kızların hamilelik sırasında sıklıkla yaşadığı kaygı ve korkularla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
Herhangi bir endişe verici belirti ortaya çıkarsa (kanlı akıntı, basınç dalgalanmaları, sağlıkta genel bozulma), doktorunuzu bu konuda bilgilendirmelisiniz.
Uçuşlardan ve uzun yolculuklardan kaçınmak daha iyidir. Böyle bir ihtiyaç ortaya çıkarsa öncelikle bir uzmana danışmalısınız.
Araçlarda emniyet kemeri mutlaka takılmalıdır. Çoğu zaman bu önlem anne ve çocuğun hayatını kurtarır.

19. haftada hamile kadınlara yönelik kurslara kayıt olabilirsiniz. Bu tür derslerde uzmanlar annelere doğum ve bebek yetiştirme konusunda birçok yararlı bilgi aktarıyor. Ayrıca diğer kadınlarla iletişim kurma fırsatı da var.

Hamileliğinizin beşinci ayındasınız. Dört buçuk zaten arkanızda ve şimdi beşinci ayın üçüncü haftasına, on dokuzuncuya giriyorsunuz. Bebeğiniz nasıl?

Fetus

Hamileliğin 19. haftasında fetüs gelişiminde büyük bir sıçrama yapar. Artık beyni aktif olarak büyüyor ve gelişiyor, milyonlarca nöron yerlerini alıyor, birbirleriyle bağlantılar kuruyor. Artık çocuğun “eylemleri” tabiri caizse daha anlamlı olacaktır. Yani hareketlerin koordinasyonu gerçekleşecek, artık eskisi kadar kaotik olmayacaklar.

Diğer çocukların organlarının gelişimi de yavaşlamıyor. Akciğerler, bronşiyoller ve bronşlar, doğuma kadar geliştirilecek olan solunum sistemini oluşturur. 19. haftada bronş ağacı şekillenmeye başlar.

Bebeğin yağ bezleri aktif olarak çalışıyor: Bebeğin vücudunu kaplayan, cilt kıvrımlarında biriken beyaz-gri bir madde üretiyorlar. Bu orijinal kayganlaştırıcı doğuma kadar kalacaktır: bakteri yok edici özelliklere sahip olduğundan fetüsü amniyotik sıvının ve patojenik mikroorganizmaların etkilerinden koruyacaktır.

Bebeğin cildi de lanugo tüyleriyle kaplı olmaya devam ediyor. Bu tüyler bebeğin yüzünde bile görülebilir ve bazen doğuma kadar devam eder. Endişelenmeyin, daha sonra kaybolacaklar, böylece bebek her zaman tüylü olmayacak.

Hamileliğin 19. haftasında bebek zaten kendinden emin bir şekilde başını kaldırıyor ve çevirebiliyor. Boyun zaten yeterince güçlü ve 180 derece dönüyor. Bebeğin boyutu artmaya devam ediyor: zaten ortalama 250 gr ağırlığında, kuyruk sokumu-parietal boyutu 15 cm'den fazla.

Rahim

Rahim fetüsün gerisinde kalmaz ve büyümeye devam eder. 19. haftada 320 gr ağırlığındadır ve giderek büyümeye ve yükselmeye devam etmektedir. Göbeğin 1,3 cm altında rahmi hissedebilirsiniz.

Rahmin büyümesi sadece karın bölgesinde bir artışa değil aynı zamanda çeşitli ağrıların ortaya çıkmasına da yol açar. Ancak bu duyumlar tehlikeli değildir.

19. gebelik haftasında ağrı

Rahmi tutan kaslardaki gerilime bağlı karın ağrısından bahsediyoruz. Bu kaslar sürekli olarak kalınlaşır ve güçlenir, ancak kadın ani hareketlerle gerginliklerini hissedebilir. Ayrıca 19. haftanın sonunda ve sonrasında uterusun göbek deliği üzerindeki baskısını içeriden hissetmeye başlayacaksınız. Bu çok nahoş ve hatta rahatsız edici bir duygudur, ancak rahim yolun bu kısmını aştığında kaybolacaktır, sabırlı olun.

Uterusun artan ağırlığı ve boyutu, ağrının da oluşabileceği pelvik bölgeye ve sırtın alt kısmına baskı yapar. Ayrıca kemikler çok yavaş ayrılmaya başlar ve bebeğin hareket edeceği doğum kanalı genişler. Bu süreçler aynı zamanda kemiklerdeki (özellikle kalçalardaki) ağrıyla da ilişkilidir.

Bacaklarda ve sırtta ağrı, uzun süre ayak üzerinde durmanın veya rahatsız bir pozisyonda oturmanın sonucudur. Hareketsiz bir işiniz varsa saatte en az 1-2 kez yürümeye çalışın. Ayrıca sırtlığı olmayan sandalye veya kanepelere oturmayın, bacak bacak üstüne atmayın ve yüksek topuklu ayakkabı giymeyin.

Karın

Karın ağrısı düşük yapma olasılığının habercisi olabilir. Belirginse, kramp yapıcı bir yapıya sahipse, alt karın gerçekten ağrıyorsa ve çok gerginse ve ayrıca bu ağrılara kanlı akıntı da eşlik ediyorsa bunu doktora bildirmeniz gerekir.

Göbeğinin şimdiye kadar belirgin şekilde büyümüş olması gerekirdi. Büyük olasılıkla, artık karnınızın üzerinde uyuyamazsınız ve buna da ihtiyacınız yoktur: bu pozisyonda rahim sıkıştırılır ve bu istenmeyen ve nahoş bir durumdur. Rahim ağırlığının vena kavayı sıkıştırmaması ve fetüse kan ve oksijen erişimini engellememesi için sırt üstü uyumanız da önerilmez.

Gebeliğin 19. haftasındaki duyumlar (hareketler)

Kadın bedeni yavaş yavaş yaklaşan doğum ve emzirmeye hazırlanmaya başlar. Kolostrum bazen meme bezlerinden salınabilir. Özel bir şey yapmanıza gerek yoktur, meme uçlarını temiz, yumuşak bir bezle silmeniz yeterlidir.

Gebeliğin 19. haftasında hacminin artmasına bağlı olarak kandaki hemoglobin düzeyi azalabilir. Bu bakımdan kadın halsizlik, yorgunluk ve baş dönmesi hisseder. Bu arada nabız hızlanabilir ve nefes almada zorluklar ortaya çıkabilir: derin nefes alma ve nefes verme bazen zordur. Böyle anlarda köpek gibi sığ nefes almaya çalışın.

İkinci trimesterde terleme artar ve idrara çıkma daha sık hale gelir - bunların hepsi tedavi gerektirmeyen fizyolojik süreçlerdir. Ancak çatlakların görünümü oldukça doğal olmasına rağmen oldukça istenmeyen bir durumdur. Çatlak izlerini önlediğinizden emin olun.

Karnınızın sesini dinleyin. 19. haftaya gelindiğinde henüz fetal hareketleri hissetmediyseniz, belki de şimdi ilk hareketleri hissedeceksiniz. Bebeğinizi zaten daha iyi tanıdıysanız, yine de yeni şoklar bekleyin. Zamanla daha sık ve aktif hale gelecektir.

Deşarj

Bu dönem aynı zamanda vajinal akıntının artmasıyla da karakterize edilir. Sıvı hale gelirler ve bollaşırlar ancak renklerini ve kokularını değiştirmezler. Başka herhangi bir akıntı patolojik olarak kabul edilir ve bir jinekoloğa başvurmayı gerektirir. Bunlar arasında sarı, yeşil, gri, kırmızı, kahverengi, pıhtılaşmış, heterojen, köpüklü, keskin kokulu akıntı yer alır. Bunlar özel tedavi gerektiren bulaşıcı hastalıkların belirtileridir. Hamilelik sırasında pamukçuk çoğunlukla iltihaplanır ve doğumdan önce tedavi edilmesi gerekir.

Seks

İkinci üç aylık dönem kendinize ayırdığınız zamandır. Bir gezi, seyahat veya sevdiklerinizi ziyaret etmeyi planlıyorsanız, bunları yapmak için en iyi zaman bu zamandır. Yalnızca kötü sağlık ve bu tür bir aktivitenin kontrendike olduğu hamileliğin sonlandırılması tehditleri müdahale edebilir. Aksi takdirde bol bol yürümeye ve hareket etmeye devam edin, hamilelik fitnessına katılın, sevgili kocanızla seks yapın. Samimiyet tüm aileye fayda sağlayacaktır! Özellikle şu anda, hamileliğinizin en sakin haftalarından birinde bu zevkten kendinizi mahrum etmemelisiniz.

Dondurulmuş hamilelik

Ve yine de vücudunuzu her zaman dinleyin. En ufak rahatsızlıkları, şüpheli belirtileri ve değişiklikleri göz ardı etmeyin. Ne yazık ki bazı kadınlarda fetüsün rahimde donması meydana gelir. Çoğu zaman bu ilk üç aylık dönemde meydana gelir ve kendiliğinden düşükle sonuçlanır. Ancak düşük her zaman gerçekleşmez ve bir kadın ölü bir fetüsle birkaç hafta yürüyebilir - bu çok tehlikelidir.

Doktor, bir sonraki muayenede veya ultrason taraması sırasında gelişmeyen bir hamileliği tespit edebilir: rahim büyüklüğü beklenen süreye uymuyor, bebeğin kalp atışı ve hareketleri yok. Ancak 19. haftada donmuş gebelik nadirdir. Ancak planlı doktor ziyaretlerini ihmal etmemelisiniz.

19. gebelik haftasında yapılan testler

Fetüsün durumunu ve hamileliğin seyrini izlemek için doktor düzenli olarak koğuşuna bir dizi test reçete eder ve onu muayenelere yönlendirir. Hamileliğin 19. haftasında protein açısından kandaki hemoglobin seviyesini, kan şekerini ve idrarı kontrol etmeye değer.

İhtiyaç duyulması halinde, kadının korunması ve başarılı gelişimi için hamilelik sırasında seviyesi artan progesteron başta olmak üzere hormon testi yaptırması da istenebilir.

Bu zamana kadar henüz ikinci trimester taramasından geçmediyseniz (ancak bunu yapmayı planlıyorsanız), acele etmeniz gerekir - bu, hamileliğin 20. haftasından önce en bilgilendiricidir.

İkinci tarama veya üçlü test, hCG (insan koryonik gonadotropini), AFP (alfafetoprotein) ve serbest (konjuge olmayan) estriol için biyokimyasal bir kan testidir. Bu test, hamile bir kadının kanındaki belirli belirteçlerin seviyesini belirlemenize ve bu çalışmalara ve ayrıca ek verilere (anne adayının ağırlığı ve yaşı, fetüs sayısı vb.) dayanarak onu sınıflandırmanıza olanak tanır. fetüste kromozomal anormallikler (özellikle Down sendromu, Edwards sendromu ve nöral tüp defekti) geliştirme riskinin arttığı veya azaldığı bir grup. Tüm göstergeler ancak bir bütün olarak değerlendirilebilir ve değerlendirilmelidir! Bireysel olarak tanı değeri yoktur.

ultrason

İkinci tarama, biyokimyasal kan testlerine ek olarak, mutlaka fetal yaka bölgesinin ve burun kemiğinin kalınlığına bakacak olan bir ultrasonu da içerir. Uzist, çocuğun kalp atışını, motor aktivitesini değerlendirmeli, yaşamla bağdaşmayan patolojilerin yokluğunu teşhis etmeli, rahim miyometriyumunu, rahim ve fetüsün büyüklüğünü, amniyotik sıvının durumunu incelemelidir. Ebeveynlerin (ve tabii ki çocuğun kendisinin) isteği üzerine bebeğin cinsiyeti belirlenebilir. Şanslı olabilirsiniz ve bebeği oynarken yakalayabilirsiniz: Bu zamana kadar, şaşırtıcı bir şekilde, fetüs zaten yeni doğmuş bir bebeğinkine benzer bir rutin geliştirmiştir (günde 18 saat uyur ve geri kalan zamanda uyanıktır).

Beslenme

Bebeğinizin mümkün olan en iyi şekilde gelişmesi için doğru ve besleyici bir şekilde yemelisiniz. Diyet, proteinli yiyeceklerin ağırlıklı olmasıyla dengelenmelidir. Yağsız haşlanmış sığır eti, fındık, baklagiller yiyin (gazlarla ilgili herhangi bir sorun yoksa).

Yemekleri kızartmayı ve büyük miktarda yağ kullanımını hariç tutacak şekilde hazırlamak daha iyidir. Ayrıca baharatlı, tütsülenmiş, yapay gıdaları da hariç tutun veya en azından sınırlandırın; tuzlu, tatlı ve nişastalı gıdaları kontrol altında tutun.

Diyetinize demir ve kalsiyum açısından zengin besinleri dahil ettiğinizden emin olun: kuru kayısı, incir, hurma, yaban mersini, domates suyu, karabuğday ve yulaf ezmesi, sığır eti ve tavşan, dil, yumurta, peynir, yeşil sebze ve meyveler, yeşil yapraklı sebzeler.

Porsiyonları küçük porsiyonlarda yiyin, aç kalmayın. Ancak aşırı yememek de çok önemlidir: bu, birçok olası sorunun gelişmesini önleyecektir.

19. gebelik haftasında kilo

Kilo alımınızı izlemek için haftada en az bir kez yaklaşık olarak aynı saatte, aynı kıyafetleri giyerek (veya hiç giymeden) tartılmanız önerilir. İkinci trimesterde normal haftalık kazanç 250-300 gr olmalıdır.Gebeliğin başlangıcından itibaren 3,6 kg'dan 6,3 kg'a çıkmış olmalısınız. Ancak normalde bu veriler bireysel olarak farklılık gösterebilir. Çoğu şey kadının hamilelikten önceki kilosuna, yaşına, sağlık durumuna, hamileliğin seyrine ve diğer faktörlere bağlıdır. Kazancınızı yalnızca hamileliği yöneten jinekolog doğru bir şekilde değerlendirebilir.