Mark Levy'nin “Serbest Yazım: Yaratıcı Çözümler Bulmak İçin Modern Bir Teknik” adlı kitabı hakkında çok mantıklı. serbest yazı nedir

Pazarlama stratejilerinde uzmanlaşmış bir danışmanlık firması olan Levi Innovation'ın kurucusu Mark Levy, bizi yazarının "serbest yazı" (İngilizce serbest yazı - ücretsiz yazı) olarak adlandırdığı, değerli ve bilinçaltından gizlenmiş bir şeyi çıkarmaya yardımcı olan tekniğini tanıtıyor. Yeni bir iş projesi, bir pazarlama kampanyası, yeni bir fikir veya bir film senaryosu olabilir.

Mark Levy'nin yöntemi oldukça basit: standart gramer ve imla kurallarını göz ardı ederek, o anda ilgilendiğiniz bir konu hakkında mümkün olduğunca çabuk ve olabildiğince uzun süre yazmaya başlayın. Her gün en az 15 dakika yavaşlamadan ve durmadan yazmak, önce süreyi sınırlamak, sonra sınırları genişletmek gerekiyor. Aklınıza gelen her şeyi özgürce, düşünmeden ve düşüncelerinizi eleştirmeden yazmak gerekir. Düşündüğün gibi yazmalısın, asıl olan durmadan yazmaktır. Ve sonra "dahili editörünüz" böyle bir yaratıcılık akışıyla baş edemeyecek ve sonuç olarak, başka türlü asla elde edemeyeceğiniz çığır açan fikirler ve olağanüstü çözümler elde edeceksiniz.

Yazar, metodolojisini kullanarak okuyucunun hemen etrafındakilerden farklı düşünmeye başlayacağını ve özgür yaratıcılığa güçlü bir ivme hissedeceğini iddia ediyor. Mark Levy, Rutgers Üniversitesi'nde yazarlık okudu ve ardından New York Times için çalıştı. Bu kitapta diğer yazarların tavsiyelerine atıfta bulunuyor - Ray Bradbury (Zen and the Art of Writing), Chuck Polanik (13 Writing Tips), Ken McRury, Ron Carlson ve diğerleri.

Dürüst olmak gerekirse, yazar beni ikna etmedi. Ve kitap oldukça sulu, tüm üretken fikirleri bir düzine sayfada sunulabilir. (Bu arada, bu Levi's tavsiyeleri çok kısa bir şekilde yeniden anlatılıyor.) Kişinin, onu özgürleştirmenin bu kadar garip yöntemlerine başvurması için, sınırlamalarla işkence görmüş, tamamen güvensiz bir bilince sahip olması gerekir. Kitabın önemli bir kısmı yazarın kendini tanıtmasıyla meşgul. Merak uyandıran bir şey olmasına rağmen, kitabın çoğu banal, popüler yazarlık kurslarından derlenmiş sıradan görünüyordu. Ama yazar bu yaratıcı yazma tekniklerini işine uyarlamaya çalışıyor. Bunu gerçekten yapan birini görmek isterim!

Mark Levy. Serbest Yazı. Yaratıcı çözümler bulmak için modern teknik (Tesadüfen Dahi: En İyi Fikirlerinizi, İçgörülerinizi ve İçeriğinizi Oluşturmak için Yazıyı Kullanma). / Çevirmen O. Matsak. — M.: Eksmo, 2011. — 244 s. – Dolaşım 3000 kopya. — (Seri: Müzakereler ve sunumlar: en iyi uygulamalar).

Kişisel bir günlük tutmanın kişisel yaşamınızda, işinizde ve yaratıcılığınızda nasıl yararlı olabileceğini zaten yazdım. Bununla birlikte, bir günlük başlatmaya karar verseniz bile, şu soru yine de alışkanlıktan ortaya çıkabilir: nasıl ve ne hakkında yazmalı? Belki yaratıcı bir kriz sorunu, boş bir sayfa korkusu veya anlaşılması kolay olmayan derin kişisel deneyimler sizin için geçerli olacaktır. Tüm bu durumlarda, sözde serbest yazı (serbest yazı) veya serbest yazı uygulaması faydalı olacaktır.

Fotoğraf: “Madewell”

Serbest yazı nedir ve neden gereklidir?

Sıradan ev işleri yaparken aniden uzak bir çocukluktan bir olayı hatırladınız mı? Ya da belki okulda öğrenilen bir şiirden bir alıntı aniden aklına geldi? Beynimiz, varlığından çoğu zaman şüphelenmediğimiz birçok fikri, anıyı, gerçeği ve görüntüyü depolar, monoton düşünce ve durumları "çiğnemeye" devam eder ve böylece yaratıcı potansiyelimizi sınırlar.

Penguinscreative'den Günlük Sayfası

Bu tekniğin ana ustalarından biri olan Mark Levy'nin ("Dahi to Order" ve "Freewriting. Modern Technique for Found Creative Solutions" kitaplarının yazarı) tarafından verilen tanıma göre, serbest yazma hızlı ve ücretsiz bir aktarım yöntemidir. düşünceleriniz kağıda. Aynı zamanda, kural olarak beynimizin en uzak ve bilinçaltı bölgelerini etkiler. Birçok pratik psikolog, herhangi bir kişisel veya işle ilgili sorunu çözmek, zor yaşam durumlarından çıkış yolları bulmak ve hayatınızı ve işinizi yaratıcı bir şekilde planlamak için serbest yazma yöntemini önerir. Aynı zamanda, çeperde, bilinç yüzeyinde yatmayan cevaplar ve çözümler vardır.

Serbest yazı hangi sorunları çözmenize yardımcı olabilir?

• karmaşık bir metin üzerinde çalışırken (makale, rapor, sunum vb.)
• hayatın herhangi bir alanında var olan bir soruna veya soruya yeni bir bakış açısı aramak
• boş bir sayfa ve yaratıcı bir kriz korkusunun üstesinden gelmek
• içsel güdüleri ve duyguları daha iyi anlamak için kendinizle baş başa kalma fırsatı
• kişisel hedef belirleme

Günlük Yazarı: José Naranja

Tekniğin anlamı, bir kağıda veya bilgisayar ekranına ne aktarmak istediğinizi bilmeseniz bile yazmaya başlamanız ve belirlediğiniz yazma süresi veya miktarı bitene kadar durmamanızdır. Yazılanlar hakkında çok fazla düşünmeden ve kendimize "burada ve şimdi parlak bir metin yaratma" görevini belirlemeden hızlı yazmaya çalışmalıyız.

Altı Temel Serbest Yazım Tekniği

Mark Levy, bir dereceye kadar bu tekniğin tüm hayranları tarafından kullanılan 6 temel serbest yazma kuralı formüle eder. Serbest yazıyı belirli bir konuda bir okul denemesinden ayıran şey bu varsayımlarda bulunur.

Stres yapma!

Aşırı hevesli olmamalı ve belirli bir sonuca veya faydaya odaklanmamalısınız. Rahatlayın, mümkün olduğunca sürece teslim olmaya çalışarak "iç eleştirmeninizi" kapatın. Nasıl ve ne hakkında yazdığın önemli değil, çünkü bunu sadece kendin için yapıyorsun.

Hızlı ve dikkatiniz dağılmadan yazın

Serbest yazmanın önemli bir özelliği, hızlı ve durmadan yazma ihtiyacıdır. Uzun duraklamalarla, yazılanları okuyarak veya hataları düzelterek dikkatinizi dağıtmayın, yine de derinlemesine düşünmek için zaman olacaktır. "Dalgayı yakala", böylece kelimeler sıkı kontrolüne değil, içsel ataletine itaat ederek birbirini takip etsin.

Fotoğraf: Chelsi Sohnchen (delta esintileri)

Bir Zaman Çerçevesi Belirleyin

Kendiniz için belirlemeniz gereken tek önemli sınırlama, metin miktarıdır. Elle yazarsanız 1 veya 2 tam sayfa olsun, yazdırıyorsanız minimum bir süre sınırı belirleyin, örneğin 20 dakika. İlham gelirse, her zaman daha fazlasını yazabilirsiniz, ancak hiç olmasa bile minimum sınıra uymak önemlidir.

elinden gelenin en iyisini yaz

Serbest yazarlığın bir rapor olmadığını bir kez daha hatırlatmama izin verin. Evet, yazma sürecinde ortaya çıkan düşünce ve fikirler daha sonra pratik amaçlar için kullanılabilir, ancak yöntemin özü bu değildir. Düşündüğünüz gibi yazın, konuştuğunuz gibi yazın, yazabildiğiniz gibi yazın. Kimse size bunun için not vermeyecek veya size "nasıl doğru yapılacağını" öğretmeyecek, büyük olasılıkla bu metni sizden başka kimse görmeyecek.

Bununla birlikte, tam cümlelerle ve olabildiğince ayrıntılı yazmaya çalışın, yani, bu hız pahasına olmazsa, belirli lakaplar ve açıklamalar seçerek ("bir tür ev" yerine, daha iyi "yüksek, yeni ev").

Victiria'dan yüzükler üzerine ev yapımı bir günlüğün sayfaları (inmost_light)

Düşünceyi takip et

Ortaya çıkan düşünceyi veya imajı size garip ve biraz çılgınca gelse bile geliştirmeye çalışın.

Günlük Yazarı: José Naranja

aklımıza yön verelim

Aniden bundan sonra ne yazacağınızı bilmediğinizi fark ettiğinizde, yönlendirici soruları kullanarak zihninize geçiş yapma fırsatı verin. Mark Levy bunlara "anahtarlar" diyor.
Bir görev üzerinde kafa yorarken veya günün olaylarını düşünürken kendinize sorabileceğiniz bazı olası soruların bir listesi:

• nasıl daha heyecanlı hale getirebilirsin?
• Sahip olduğum bilgileri en iyi nasıl kullanabilirim?
• hakkında başka ne söylenebilir?
• burada neyi yanlış yaptım?
• Bir gaf yapmak isteseydim, bu durumda ne yapardım?
• Bir yabancıya bu durumu nasıl anlatırdım?
• o an ne düşünüyordum?

Tavsiye: Ne hakkında yazmaya başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Öyleyse başlayın: "Şimdi ne hakkında yazacağımı bilmiyorum ..." Pratikte görüldüğü gibi, gerçekten yararlı metinler genellikle bu cümleyle başlar.

Fotoğraf: Ofset

Ek teknikler ve püf noktaları

Serbest yazma tekniği yalnızca kişisel bir günlük tutmak için değil, aynı zamanda belirli sorunları çözmek için de kullanılabilir, örneğin içsel durumunuzu değiştirmeye çalışmak, yeni fikirler aramak, çıkmazlardan çıkmak ve belirli metinler yazmak için çalışmak. Tüm bu durumlarda, serbest yazı önerileri biraz farklılık gösterebilir, ancak bu ayrı bir makalenin konusu.

Mackenzie'nin Fotoğrafları (Fangirl Düşünceleri)

Yaratıcı etkinliğinizi canlandırmak için kullanılan pratik teknikler ve püf noktalarına gelince, örneğin aklınıza başka bir şey gelmiyorsa, gözünüze çarpan herhangi bir nesnenin tanımını yazarak yazmaya başlayabilirsiniz. Yazmak sıkıcı bir hal alıyorsa, “Şu anda beni rahatsız eden ya da dikkatimi dağıtan ne?” sorusunun cevabını aramaya değer. Ve bunun hakkında yazmaya başlayın.

Önemli müzakerelere hazırlanıyorsanız, onları kağıt üzerinde kaybetmeniz de mümkündür. Serbest yazı tekniğinde kaydedilen hayali bir muhatapla diyalog, durum hakkında daha kapsamlı düşünebilir ve argümanlar hazırlayabilir. Ana şey, diyaloğu daha gerçekçi hale getirmek için rakibinizi olabildiğince ayrıntılı olarak hayal etmeye çalışmaktır.

Rebecca Blair'in Günlüğü

İlk bakışta basit olan serbest yazma tekniği, yalnızca insanları yazmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda herhangi birimizin kişisel gelişimine önemli katkılarda bulunur ve bizi içsel güdüleri ve deneyimleri daha iyi anlamaya zorlar. Bu arada, internette farklı ülkelerden kişisel kayıtlarını paylaşan, düzenliliklerini korumak için birbirlerine yardım eden, analiz eden ve yeni ilginç teknikler ve teknikler bulan insan toplulukları var, denemeye değer, değil mi?

Serbest yazı nedir?

Serbest yazı:

Temiz bir sayfaya kısıtlama olmaksızın bir bilinç akışı sıçradı;
düzenlemek için zamanınızın olmadığı, ancak düşüncelerinizi düzeltmeyi başardığınız zorunlu yaratıcılık;
çözümler bulmanın eğlenceli bir yolu.

Beyin - tembel bir şey - her zamanki gibi ağır ağır akan banal düşüncelere yol açar. Elle her yazdığınızda veya yazdığınızda, yalnızca beyninizin dikteden almanıza izin verdiği şeyi dikkatlice yazarsınız. Ve rastgele hatalar ve diğer saçmalıklar nedeniyle komik bir durumda olmak istemiyor, bu yüzden iç sansürü birbirine bağlıyor.

Serbest yazı, beyni köşeye sıkıştıran ve bu sayede özgün çözümler bulmasını sağlayan bir tekniktir. Serbest yazı pratiği yaptıkça, karalamanın eğlenceli olduğunu anlayacaksınız! Sadece kendiniz için yazdığınız ve notlarınızı kimseye göstermediğiniz için, istediğiniz gibi hayal kurabilirsiniz. Sonuç olarak, can sıkıntısına ve gerginliğe neden olan süreç heyecan verici hale gelir - kendi düşüncenizin sizi nereye götüreceğini kendiniz bilemezsiniz, sadece kağıt üzerinde görünmesine izin verirsiniz. Yazdıklarınızı yeniden okurken, düşüncelerinizi ne kadar kolay ve doğru bir şekilde formüle ettiğinize, bilgi aktardığınıza ve karmaşık sorunları çözdüğünüze şaşıracaksınız.

Neden serbest yazmaya ihtiyacınız var?

Serbest yazı sizin için, eğer:

Yeni bir fikir arıyorum;
konunun diğer tarafını görmek istiyorum;
yalnızca sizden gelebilecekler de dahil olmak üzere standart dışı çözümler bulun;
kalıplar olmadan düşünmeyi öğrenmek istemek;
Açıklığa kavuşturmak için;
fikri açıkça formüle edin;
yaratıcı ve yaratıcı olmak için kendinizi zorlayın;
içtenlikle ve büyüleyici bir şekilde yazmak ister;
yazma hızınızı artırın 🙂

Zihninizin Kilidini Açacak 13 Serbest Yazma Tekniği

1. Nereden başlamalı?

Sorununuzu belirterek veya görevinizi tanımlayarak serbest yazma oturumunun kendisini başlatın. Örneğin, bir çözüm bulmanız veya yeni bir fikir bulmanız gerekiyor. Ya bariz ve ciddi bir sorun yoksa ve siz sadece hayal kurmak istiyorsanız? O zaman şu cümleyle başlayın: "Hiç sorunum yok, hayal kurmak istiyorum ..."

İpuçlarını da kullanabilirsiniz. Bunlar sonu olmayan kısa ifadelerdir. Örneğin, “Yağmurdan sonra…”, “İşte hayatımı mutlu edecek iki şey…”, “Korkarım…”, “Bu çılgınca ama bu benim verimimi 50 kat artıracak….” vesaire.

Aklınıza ne geliyorsa yazarak, hayal gücünüzü serbest bırakarak, gelecekte ortaya çıkacak gerçekten iyi bir fikir için zemin hazırlıyorsunuz. Ne de olsa, sadece birkaçı havadan mantıklı bir şey çıkarabilir.

2. %90 Ver

Kimsenin sizden vahiy ve parlak fikirler beklemediğini anlayın, böylece serbest yarış sırasında kendinizi zorlamanıza gerek kalmaz - sadece düşüncelerinizi kağıda veya Word'e yazın ve bu kadar. Kendinizden yaratıcılığı sıkıştırmanıza gerek olmadığını, elinizden gelenin en iyisini% 100 vermediğinizi, mücbir sebep durumunda gücünüzün kalacağını sakinleştirici bir hatırlatma cümlesiyle başlayın.

3. Hızlı yaz

Kendinizi kafanızdaki "editör"den kurtarmak için olabildiğince hızlı yazmanız gerekir. Bir toplantıya geç kaldığınızı ve hareket halindeyken bir kağıda bir not karaladığınızı hayal edin. Belli ki yumuşak veya belirsiz bir dil için vaktin yok. Harfleriniz süpürüyor, Word'de çok fazla yazım hatası ve fazladan boşluk var.

Her harfi yazdırırsanız, beyniniz kesinlikle her şeyi yavaşlatır, böylece elinizin ürettiği her şeyi yazmak için zamanı olur. Üstelik beyin de saçma sapan şeylerle dikkati dağıtır, fikri değerlendirir ve ne yazmak istediğinizi unutarak kaybolursunuz.

Beynin size rehberlik etmediği, fikri "başarısız" olarak etiketleyen sansürcülerin olmadığı - yalnızca düşünce hızında yazarsanız - yeni bir düşünme düzeyine giriyorsunuz.

4. Sürekli yazın

5-20 dakika durmadan yazarsanız (ve buna göre metni düzenlerseniz), dahili editörünüz dinlenme zamanının geldiğini "anlar". Bir toplantıda veya arkadaşlar arasında pek dile getirmeyeceğiniz metin oluşturma, argo kelimelerin üstünü çizme, yanlış ifadeler, yanlış düşünceler oluşturma sürecine müdahale etmeyecektir. Sonuç olarak, binlerce kötü fikir, bir düzine inanılmaz fikir ve bir benzersiz düşünce yazmayı başarırsınız. Evet, henüz kesin değil, ama çoktan düzeltildi! Ve daha sonra ihtiyacınız olan yönde kolayca iyi bir fikir geliştirebilirsiniz.

Editörün ortadan kaybolduğunu fark edeceksiniz - bu bir içgörü anıdır, kafanızda bir tıklama, düşüncenizi serbest bırakma, gerilimi ellerinizde bırakma.

5. Bir zamanlayıcıya ihtiyacınız var

Sürekli ve hızlı yazmak yeterince zordur. Uzun hazırlıklar yapmadan tüm düşüncelerinizi "boşaltmak" için kendinize katı bir zaman çerçevesi belirleyin. Zamanı sessizce geri sayan ve size bitiş çizgisini yüksek sesli bir sinyalle hatırlatan bir zamanlayıcıya ihtiyacınız olacak. Zilin doğru zamanda çalacağını bilmek odaklanmanıza, daha hızlı çalışmanıza ve düşüncelerinizi daha net ifade etmenize yardımcı olacaktır. Bir ücretsiz ekip oturumu, arzunuza bağlı olarak 5 ila 20 dakika arasında sürebilir. Seans ne kadar uzun olursa beyninizi yaratıcı olması ve kalıpları kırması için o kadar hızlı "eğitirsiniz". Ustalık sınıflarında Mark Levy, bir saat boyunca yazmanızı sağlar.

6. Houston, bir sorunumuz var!

Bir çıkmazdaysanız, bundan sonra ne yazacağınızı bilmiyorsunuz, sadece gevezelik edin, kelimeleri ve harfleri tekrarlayın, aklınıza gelen anlamsız cümleleri yazın. Siz elinizi hızlı ve sürekli yazmaya devam ederken, beyniniz seçenekleri arar, belleğinizin yığınla katmanını kürekle karıştırır ve iyi bir fikri yüzeye çıkarır.

Dikkat değiştirme soruları, zihinsel bir çıkmazdan çıkmanıza yardımcı olacaktır:

Bu fikri daha farklı nasıl ifade edebilirim?
Neden bu noktada tıkandım?
Doğruluğumu nasıl onaylayabilirim veya çürütebilirim?
Daha önce hangi benzer sorunlarla karşılaştım?
En iyimser çözüm nedir?
Bu projeyi neden yapıyorum?
Projenin zayıf yönleri nelerdir?
Parlak bir karar vermek için hangi bilgileri kaçırıyorum?
İlk tanıştığım kişiye, bir babaya, bir arkadaşa derdimi nasıl anlatırdım?

7. Durumu geliştirin

Bir arkadaşınızla doğaçlama yaptığınızı ve görevinizin belirli bir süre diyaloğu sürdürmek olduğunu hayal edin. Bu, eşinizin ifadelerinizden ve / veya sorularınızdan herhangi birini alması gerektiği anlamına gelir. "Sahneyi" çıkmaza sokamazsınız, yani söylenecek hiçbir şeyin olmadığı ifadeler kullanamazsınız. Söylediklerinizle hemfikir olmak (çok mantıklı görünmese bile) ve ardından bir öncekini genişletmek için yeni bir teklifle daha fazla konuşma için alan yaratmak çok daha önemlidir.

Serbest yazarlık pratiği yaparken, belirli bir düşünceyi alın ve onu çeşitli yönlerde geliştirin. Örneğin, bir ürünün pazarlamacısı, satış müdürü ve alıcısısınız ve "A ürünü neden B ürününden daha iyi?" sorusu kafanızı karıştırıyor. Bir pazarlamacı olarak söyleyebileceğiniz her şeyi söylediğinizden eminseniz, ikinci ve üçüncü yönlerde bir iç diyalog geliştirin. İyi bir çözüm ve ihtiyacınız olan argümanı bulacaksınız.

Bir guru ile konuştuğunuzu da hayal edebilirsiniz. Buradaki zorluk sanal muhatabı hissetmektir. Görünüşünü, alışkanlıklarını, konuşma biçimlerini hayal edemiyorsanız, Lincoln veya Kiyosaki ile sohbet etmenin faydası yoktur.

Kağıt üzerinde konuşmak, örneğin neden zam yapmanız gerektiğini, buzdolabı yerine araba almanızı, her türlü itiraza cevap bulmanızı haklı çıkarmanıza yardımcı olacaktır.

8. Gerçek, ihtiyacın olan tek şey

Gerçeği çarpıtmak zordur. Bu nedenle, harika bir fikir ararken, hemen inanılmaz ve insanlık için son derece yararlı bir şey bulmaya çalışmayın. Başlamak için, serbest yazma oturumunun özüyle ilgili tüm bariz gerçekleri tek bir metinde toplayın - bir konu/soru/görev.

Hangi sorunu çözmeniz gerektiğini bilerek, önünüzde duran tüm gerçekleri yazın. Bir gerçeğin başka bir gerçeğe tutunarak üçüncü bir gerçeğe yol açtığı bir metin çizin. Gerçeklerin dilinde, fikriniz nedir, uygulanması için zaten ne var, neyin eksik, neyin onu engellediği, neyin bol olduğu, bunun için kaynakların nerede bulunacağı vb. Gerçeklerin sunumu kendi içinde sizi beklentilerle korkutmaz, aksine sizi sakinleştirir - ve sonunda bir çözüm bulursunuz! Belirsiz ve doğru.

9. Kavramların ikamesi

Sizden bir bilgisayar programı için bir algoritma bulmanız istense çıldırırsınız çünkü konuyu bilmiyorsunuz ve matematik ve programlamadan uzaksınız. Ama senden kartlarla bir numara bulmanı istersem? Tüm "evet ise, o zaman ..." ve "hayır ise, o zaman ..." ile bir dizi eylemi kolayca önerebilirsiniz. Ve uzmanlar, algoritmanıza göre kolayca bir program yazacaktır. Kendinizde hayal kırıklığına uğramak yerine, karmaşık bir kavramı sizin için daha anlaşılır olan başka bir kavramla değiştirdiniz ve sorunu çözdünüz.

Kavram değiştirme yöntemini kullanmak için, diğer alanlarda cevaplar arayın, kendinize sorular sorun (ayrıntılar olmadan, sayılar olmadan): hangi sorunu çözmek istiyorum? Kim benzer bir sorunu çözmek zorunda kaldı? bu sorun nasıl çözüldü? Benim durumumda başka birinin çözümü nasıl kullanılabilir?. Bu arada, bu teknik sadece serbest yazımda değil, aynı zamanda beyin fırtınalarında da işe yarıyor.

10. Yalan!

Belirli bir durumda ne yapacağınızı bilmiyorsanız yalan söyleyin. Zamanınızın bir saati 1000$ (aslında 50$) değerinde olsaydı bu soruyu nasıl çözeceğinizi hayal edin. Böyle bir çıta koyarsanız, işe yaklaşımınızda, kalitede, ortaklar ve müşterilerle ilişkilerinizde neler değişirdi? Komik ve eğlenceli kurmaca senaryolar, gerçekliğin engellendiği yerlerde taze düşüncenin yolunu açıyor. Bu nedenle, öğenin şeklini ve türünü, son kullanma tarihini, kişinin görünümünü değiştirin, öncelikleri çarpıtın ve gerçeğin küçük bir çarpıtmasının duruma karşı tutumunuzu nasıl değiştirebileceğini görün.

11. Spesifik olun

Beynine onun için alışılmadık bir şekilde düşünmeyi öğretmek için onu düzenli olarak eğitmeniz gerekir. Açıklayıcı sorular sorarak yazdıklarınızı sürekli detaylandırın: tam olarak nasıl bir çıkmaza girdim? bunu tam olarak nasıl yapabilirim? tam olarak ne demek istiyorum? süreci nasıl hızlandırabilirim? kime ve neye bağlanmalı?

12. Kiminle konuşacağınızı seçin

Bir cerrah arkadaşınız, bir kütüphaneciniz, bir hippi ve bir kapıcınız olduğunu hayal edin. Her biri, yalnızca sorunu onların bakış açısından tanımlarsanız sizi anlayacaktır. Bekçi, karmaşık tıbbi terimleri anlamayacak ve hippi, hukuk konusundaki sıkıcı dersleri dinledikten sonra "Pekala, streslisin!" Sorununuzu veya fikrinizi açıklığa kavuşturmaya çalışarak her birine yaklaşım arayın. Bir şeyi başka birine açıklayarak, bazı şeyler bizim için netleşir.

13. Kırmızı görüyorum!

Odanda gördüğün her kırmızı eşya için sana 10 dolar söz verirsem, anında on dolar bulursun! Ve bir saat önce, konuya odaklanmamışken bir çiftin adını vermezdin. Neye odaklanırsan onu fark edersin. Serbest yazma süreci size bu konuda yardımcı olur. Örneğin, ürününüzün, hobinizin, durumunuzun tüm dezavantajlarını çocukların bakış açısından tanımlamaya çalışın veya odanızdaki nesnelerde elma şekli ile çağrışımsal bağlantılar arayın. Ana şey, öğeleri hangi temelde birleştirdiğinizi veya soruna hangi bakış açısından baktığınızı anlamaktır. Daha önce ne kadar fark etmediğinize şaşıracaksınız!

Eğitin, yazın, standart dışı çözümler becerisini geliştirin. Herhangi bir karmaşık problem kolayca çözülebilir. Bunun hakkında kendin yaz!

Serbest yazı, düşünce akışını eleştirmeden kaydetmekle ilgilidir. Otomatik yazma tekniği.

yardımcı olduğunu söylüyorlar

• Yaratıcı bir duruma geçin.
• Stresi azaltın.
• İş sorunlarına çözüm bulun.
• Yazarın boş bir sayfa korkusunun üstesinden gelin.

Beni kontrol edelim.

Pratik

Yöntemi 2 hafta boyunca uyguladı.
Cilt - sayfa A4. Günde 50 dakika sürdü.

Talimat: bir kağıt alın; alt kenara gelene kadar durmadan düşünceleri yazın. Tüm.

Hacmi değil, zamanı sınırlamak daha iyidir - serbest yazı için 30 dakika yeterlidir.

Kayıt sırasında sadece rahatsız edilmemeniz değil, kimseyi görmemeniz de önemlidir. Beynin dikkati her hışırtı ile dağılır. Yan odadan bir müzik ya da bir film/dizi, serbest yazıyı duyduklarınızın transkriptine çevirecektir.

Serbest Yazma Geri Bildirimi

Ana keşif, çok endişelendiğimdir! Fark ettim: Bu projenin geleceği hakkında çok düşünüyorum ama bu bir düşünme süreci değil, sadece endişeliyim: “Ona ne olacak? Başka ne var? Neye yol açacak?

Kağıt üzerinde her gün - aynı sorular! Cevabı öğleden sonra kendime veriyorum ama kendim kabul etmiyorum ve yıkanmaya devam ediyorum. Günlük serbest yazı, bu stresi gidermeye yardımcı olmadı, ancak onu ortaya çıkarmaya yardımcı oldu - bu daha önemli.

Daha fazla sonuç:

1. Belirli sorunlara çözüm bulmak zordur. Konudan sapan düşünceleri eleştirmelisiniz. Ve bu artık serbest yazı değil, örneğin beyin fırtınası.
2. Herhangi bir yaratıcı durum yaşamadım.
3. Yazdığımdan daha hızlı düşünüyorum. "Serbest konuşma"yı test ediyorum - düşüncelerin akışını eleştirmeden seslendiriyorum.
4. Serbest yazı kullanarak yaklaşık 40 dakikada yazdım. 4 saat daha geliştirildi. Karmaşık bir konu üzerine yazmaya başlamak yardımcı oldu, ancak fikirleri netleştirmek gerekiyor.

Tekrarlıyorum: gün boyunca birçok düşünce - sadece zorlayın, faydası yok. Kendi kendime karar verdim: Düşünmek istiyorsan yazılı düşün; plan - kağıda planlar yazın.

Bir fikir üzerinde 5-10 dakika düşünürsem ve herhangi bir ilginç sonuç çıkarmazsam, konuyu değiştirme zamanı gelmiş demektir. Üretken düşünme - fikir üretir kaydetmek istediğiniz Aksi takdirde, anlıyorsun - endişeleniyorum.

Kişisel deneyim, serbest yazı hakkındaki bilgileri bilgiye dönüştürür. Pratik!

Dolayısıyla, serbest yazı, kağıt üzerinde özgür, kontrolsüz bir kelime akışına dalmaktır. Amaç, iç engellerden kurtulmak, "iç sansürden" kurtulmaktır.

Freewriting farklı amaçlar için kullanılabilir:

1. karmaşık bir konuda makale yazmak;
2. işe müdahale eden gereksiz takıntılı düşüncelerden kurtulmak;
3. faaliyetlerimizi sürekli olarak değerlendiren iç sansürü ortadan kaldırmak;
4. yeni orijinal bulmak için.

Serbest yazının ana "hilesi", yazdığımız metnin tamamlanana kadar denetlenememesi, değiştirilememesi veya kontrol edilememesidir. Bütün bunlar sadece kelimelerle, sunum mantığıyla veya belirli (belki müstehcen) ifadelerin kullanımıyla ilgili değil, aynı zamanda noktalama işaretleri, yazım hataları vb.

Ücretsiz değerlendirmenin amaçları farklı olabileceğinden, farklı şekillerde uygulanabilir. Birisi serbest yazı yazmak için özel defterler satın alır ve her uygun saniyede tüm düşüncelerini oraya yazar. Birisi bir günlük tutar ve her akşam en derin deneyimlerini oraya yazar. Örneğin, serbest yazmanın tüm zevklerini yeni yeni fark etmeye başlıyorum. Bunu hayatımda birkaç kez kullandım (o zamanlar serbest yazar olduğumu bilmememe rağmen, sadece konuşmam gerekiyordu ve bildiğiniz gibi kağıt her şeye dayanır). Benim durumumda, serbest yazı her zaman bir itiraf biçimi aldı, duygusal deneyimlerle eziyet ettiğimde, tüm ruhumu "bir çarşaf" kelimesine döktüğümde ve anında daha iyi hissettim.

Aklınıza gelen ilk şeyi yazmak için kendinizi nasıl zorluyorsunuz? İlk bakışta göründüğü kadar kolay değil. Okuldan, bir şey yazarsak, dilbilgisi, stil ve sunum mantığı açısından mükemmel bir şekilde "yalanması" gerektiğine alıştık. Kendinizi kontrol etmeyi bırakmak ve akla gelen her düşünceyi yazmak önemlidir.

Serbest yazmanın hedeflerine bağlı olarak, yazılı metinlerle daha fazla çalışma yapılır. Yeni fikirler bulmak veya eskilerini geliştirmek için bir metin yazdıysanız, o zaman ona geri dönmek, dikkatlice yeniden okumak, hataları düzeltmek ve her şeyi mantıklı bir sırayla düzenlemek mantıklıdır. Metin sadece "ruhu dökmek" amacıyla yazılmışsa, testle daha fazla çalışmanın bir anlamı yoktur. Bir tür kendi kendini kırbaçlamadan muzdarip olmadıkça ve olumsuz içsel durumlara geri dönmekten hoşlanmadığınız sürece.