İşaret parmakları neden uyuşur? Uyuşmuş parmaklar: nedenleri

Hangi çareler ellerin uyuşmasından kurtulmaya yardımcı olur, nedenleri?

Herkes zaman zaman el uyuşması yaşar. Bu tür uyuşmaların bir hastalık değil, vücuttaki daha ciddi sorunların neden olduğu bir semptom olduğunu unutmamak önemlidir. Ancak sabahları "bükülmüş" veya rahatsız bir pozisyonda uyuduktan sonra ellerinizde ve parmaklarınızda uyuşma oluyorsa veya ellerinizi yastığın altına koyma alışkanlığınız varsa, bu durumda elleriniz periyodik olarak uyuşur. ve eller için biraz egzersiz, hassasiyetlerini normale döndürecektir. Burada hastalıktan bahsetmek doğru değil. Ancak elleriniz ve parmaklarınız herhangi bir sebep olmaksızın keyfi olarak uyuşuyorsa, buna neyin sebep olduğunu mutlaka öğrenmeli ve hastalığın kaynağı ile ilgilenmelisiniz.

El uyuşma nedenleri. El uyuşması aşağıdakilerden kaynaklanabilir:

endokrin sistem hastalıkları
eklem yaralanmaları
eklemlerdeki enflamatuar süreçler
polinöropati
servikal omurga
Karpal tünel Sendromu

İkincisi hakkında daha ayrıntılı olarak konuşalım. Karpal tünel sendromu, bir kişi düzenli olarak vücudun sürekli aynı pozisyonda olduğu tekrarlayan işler yaptığında ortaya çıkar. Kural olarak, bu tür işler bir bilgisayarda çalışıyor. Bazen uyuşmaya parmaklarda ağrı ve yanma eşlik eder. Bu tür belirtiler, kolun şişmesi sonucu bilekte bulunan median sinirin tendonlar tarafından sıkışmasının bir sonucudur. Karpal tünel sendromu ile rahatsızlıklar uyandıktan sonra oluşmaya başlar, ancak zamanla orta sinir sıkışmasının neden olduğu ağrı günün herhangi bir saatinde rahatsız etmeye başlar ve geceleri uykuyu bozar.

Eller uyuşursa ne yapmalı?

El uyuşmasının geleneksel tıpla tedavisi. Damarlardaki kan dolaşımının iyileştirilmesi, ellerde uyuşma gibi bir sorunun ortadan kalkmasına katkı sağlayacaktır. Kan dolaşımını iyileştirmek için hayatınıza ılımlı ama düzenli egzersiz yapın. Düzenli sabah egzersizleri veya aktif bir tempoda uzun yürüyüşler, gerekli miktarda fiziksel aktivite sağlayabilir.

Parmaklar ve eller için terapötik egzersizler de yapabilirsiniz: yüzüstü pozisyonda, başınızın altına bir şey koyun, ellerinizi kaldırın ve birkaç dakika aktif olarak sallayın, ayrıca ellerinizi yumruk haline getirip açabilirsiniz.

Kontrast banyolar da ellerin uyuşmasına fayda sağlayacaktır.İki kabı sıcak ve soğuk suyla doldurun. Soğuk suyla başlayarak, dönüşümlü olarak ellerinizi soğuğa ve ardından sıcak suya indirin. Genel olarak, bir yaklaşımda, eller kapta 5 kez ve sıcak kapta 5 kez gitmelidir. Bundan sonra ellerinizi terebentin merhemiyle ovun ve üzerlerine sıcak eldivenler koyun. Egzersizi günde iki kez tekrarlayın.

Ellerin uyuşması ile damarları güçlendirmek çok önemlidir. Bu çok basit bir şekilde yapılabilir - sabahları aç karnına bir bardak sıcak su için.

Kereviz ve maydanoz karışımı da size yardımcı olabilir. Bu iki malzemeye ek olarak bal ve iki limona ihtiyacınız olacak. Kilo başına maydanoz ve kereviz ve bal - 250 mililitre alınmalıdır. Tüm ürünleri karıştırın ve bir kıyma makinesinden geçirin veya bir blender ile ezin. Ortaya çıkan karışım sabahları aç karnına 2-3 yemek kaşığı porsiyonlar halinde yenmelidir.

Rahatsızlığınızla ilgili sorunu çözmek için kabak püresi kullanın. Kabak lapası yapın ve hala sıcakken, omuz eklemine kadar kolunuzun her yerine uygulayın. Daha sonra üzerine kütle uygulanan el bir atkı veya yün atkı ile sarılmalı ve her şey bir süre bırakılmalıdır. Sorunlu el iyi ısınacak ve bu tür birkaç prosedürden sonra iyileşmeler fark edeceksiniz.

Tedavi için salatalık turşusu kullanın. Baharatlı karışımları öğütme için kullanılır. Bir sürtünme maddesi hazırlamak için, turşuları kesmeniz, elde edilen kütleye önceden doğranmış olması gereken üç bakla sıcak kırmızı biber eklemeniz gerekir. Biber ve salatalık karışımını 500 mililitre votka ile dökün, her şeyi iyice karıştırın ve karanlık bir yerde demlenmeye bırakın. Tentür 7 gün içinde kullanıma hazır olacaktır. Ancak parmakları ve elleri ovuşturmadan önce süzülmelidir.

Sürtünmek için yabani biberiye tentürü de kullanabilirsiniz. Biberiyeyi bire üç oranında dökün (sirke daha fazla olmalı) ve yedi gün demlenmesine izin verin. Bu süreden sonra parmaklarınızı elde edilen ilaçla günde üç kez ovun. Bu tür prosedürler, üst uzuvların uyuşma atakları ortadan kalkana kadar tekrarlanmalıdır.

Kayıptan kurtulmanın oldukça kolay yolu parmakların ve ellerin hassasiyeti - bileğe bir yün ipliği bağlayın. Bir bilezik gibi sürekli olarak çıkarılmadan takılmalıdır. Bir süre sonra bu küçük yün parçasının uyuşma durumunu iyileştirdiğini fark edeceksiniz.

Ve son olarak, el uyuşmasının üstesinden gelmenin başka bir etkili yolu. Bir kabı sıcak suyla doldurun, ellerinizi içine daldırın. Ardından, dönüşümlü olarak kabın altındaki her bir parmağa basın. Maksimum çabayla yapmaya çalışın. Bu basit prosedür, parmaklarınızı hızla hayata döndürecektir.

25.10.2018

Küçük parmağın uyuşması baş dönmesi, bozulmuş düşünce netliği, baş ağrısı ile birlikte ortaya çıkarsa, bu semptomlar felç başlangıcını gösterebileceğinden acilen ambulans çağırmak gerekir.

Parmak uyuşmasının nedenleri

Küçük parmak neden uyuşur? Aslında ellerde uyuşma çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilmektedir. Sol veya sağ elin parmakları, rahatsız edici giysiler (dar kol, kol üzerinde çok sıkı elastik bant) sonucu uyuşabilir ve bunun sonucunda ele kan akışı bozulur.

Elde uyuşma, rahatsız bir duruş veya aşırı fiziksel zorlama sonucu oluşur. Bu durumda, hemen hemen her zaman sol veya sağ eldeki uyuşma kısa sürelidir. Çoğu zaman parmakların uyuşmasının nedeni sinir hasarına yol açan bir darbe, travma, sıkışmadır.

Sol veya sağ elin parmakları, servikal omurganın osteokondrozunun oluşması sonucu uyuşabilir. Böyle bir hastalıkta, yalnızca bir yandan parmaklarda uyuşma olur. Osteokondroz oldukça ciddi bir hastalıktır, genellikle uyuşma tüm kola geçer, buna soğuğa ve ağrıya duyarlılık eşlik eder.

Ayrıca sol veya sağ eldeki parmaklar tünel sendromu (ince motor becerileri ile çalışırken elin aşırı gerilmesi sonucu sinir uçlarının sıkışması), felç öncesi, koroner hastalık ve ulnar sinir sonucu uyuşabilir. sıkıştırma (siyatik, nevrit).

Sol eldeki küçük parmak neden uyuşur?

Sol eldeki küçük parmak çoğunlukla karpal tünel sendromu, vasküler hastalık, iskemi ve ulnar sinirin sıkışması sonucu uyuşur. Sol elde tünel sendromu gelişimi, el tendonlarının uzun süreli aşırı gerilmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar.

İşi ince motor becerileri gerektiren kişilerde (bilgisayar başında çalışırken, makinistlerde, müzisyenlerde) parmaklar incinmeye ve uyuşmaya başlar. Solaklar özellikle tünel sendromuna karşı hassastır (çizim yaparken, örerken).

Ulnar sinirin yenilgisi sırasında, sol elin parmakları ve sadece küçük parmak değil, aynı zamanda yüzük parmağı da uyuşmaya başlar. Bu durumda uyuşmanın nedeni siyatik veya nevrittir. Genellikle kalp ve damar hastalıkları sonucu sol elin küçük parmağı uyuşmaya başlar. İnme öncesi bir durum veya iskemi sırasında uyuşmaya genellikle küçük parmakta veya tüm elde ağrı eşlik eder.

Sağ eldeki küçük parmak neden uyuşur?

Ulnar veya karpal nöropati varlığında sağ elin parmakları uyuşmaya başlar. Gezegende insanların çoğu sağ elini kullanıyor, tüm ana işleri sağ elleriyle yapıyorlar. Sürekli stresin bir sonucu olarak ulnar sinir hasar görür ve bu da uyuşmaya neden olur. Böyle bir durumda, genellikle fiziksel eforla veya gecenin başlamasıyla güçlenebilen ağrı ortaya çıkar. Kural olarak, kolu sallarken daha çok acımaya başlar.

Uyuşma belirtileri

Sağ veya sol elin uyuşması sıklıkla vücuttaki bozuklukların göstergesidir. Sağ eldeki küçük parmak esas olarak osteokondroz ile uyuşur. Bu hastalık hızlı gelişme ile karakterizedir, bu nedenle zamanında teşhis son derece önemlidir.

Sol küçük parmak uyuşması

Sol eldeki küçük parmağın uyuşması çoğu durumda kalp hastalığının gelişimini gösterir. Teşhisi doğrulamak için çeşitli tetkikler ve testler yapılır. Kalp hastalığından şüpheleniliyorsa, bir nörolog ve pratisyen hekim ile konsültasyon önerilir. Muayene kalbin çalışmasındaki ihlalleri ortaya çıkarmadıysa, uyuşukluğun nedeni büyük olasılıkla güçlü bir sinir gerginliği veya stres halidir.

Her iki elin küçük parmaklarında uyuşma

Serçe parmağın uyuşması nörolojik veya damarsal rahatsızlıklar sonucu ortaya çıkar. Bu fenomenin nedeni deneyimler, rahatsız duruşlar, darbeler de olabilir. Sabahları, kan damarlarının ve sinir uçlarının sıkışmasına neden olan rahatsız bir duruş sonucu parmaklarda genellikle uyuşma hissi vardır.

Çoğu durumda, enfeksiyonlar, tümörler, bağışıklık sisteminin yanlış işleyişinden kaynaklanan hastalıklar ve ayrıca periferik sinirlerin yanlış çalışması gibi çeşitli sinir sistemi patolojileri küçük parmaklarda uyuşmaya neden olabilir. Ayrıca metabolik bozukluklar ve vitamin eksikliği sonucu küçük parmaklarda rahatsızlık oluşabilir.

Uyuşma ortaya çıktığında nörolog, oldukça kıvrımlı ve karmaşık bir yapıya sahip olduğu için ulnar siniri sıkma olasılığını başlangıçta varsayar. Sinir sıkışması sırasında, sinir uyarıları brakiyal pleksusa ulaşamaz, bu da sinir uyarılarının iletiminde bir bozulmaya yol açarak uyuşmaya neden olur.

Küçük parmaklarda uyuşma hissi de kan akışının bozulması sonucunda ortaya çıkar. Bu fenomenin nedeni çeşitli yaralanmalar, aterosklerotik plaklar, kan pıhtılarının oluşumu olabilir. Küçük parmaklarda hassasiyet kaybı, ciddi bozuklukların başlangıcını gösterebilir, bu nedenle hemen bir nöroloğa gitmeniz önerilir.

Sol elde hafif uyuşma

Bugün her iki elin küçük parmaklarının hafif uyuşması oldukça yaygın bir olgudur ve sadece yaşlılar arasında değil, gençler arasında bile. Hafif bir uyuşma varsa, tüm el veya parmağı yoğun bir şekilde ovmak gerekir, ön kol bölgesini de ovalayabilirsiniz. Basit jimnastik yaparak (elin döndürülmesi, parmakların bükülmesi / uzatılması) böyle bir problemle başa çıkmak mükemmeldir.

Çalışma sırasında hafif bir uyuşma hissi varsa, o zaman özel egzersizler yaparak biraz dinlenmelisiniz. Osteokondroz varlığında, böyle bir hastalığın önlenmesi için düzenli olarak çeşitli fiziksel egzersizler yapılması, masaj kursu yapılması ve ayrıca bir nörolog gözetiminde olması önerilir.

Diabetes mellitus, ateroskleroz, kardiyovasküler hastalık ve diğer hastalıkların varlığında kendi kendine tedaviye başvurmamalı ve hafif uyuşma durumunda, özellikle düzenli olarak uyuşma meydana geliyorsa, hemen bir uzmana (terapist, kardiyolog) başvurmanız önerilir. .

Küçük parmaklarda uyuşma teşhisi

Bu sorunla doktora başvurulduğunda öncelikle serebrovasküler olay dışlanmalı ve önlenmesi de yapılmalıdır. Bu amaçlar için, doktor bir dizi muayene yazmalıdır: manyetik rezonans anjiyografi, damar açıklığı, servikal röntgen, manyetik rezonans ve bilgisayar taraması, elektroensefalografi ve ekoensefalografi. Merkezi sinir sisteminin tüm patolojilerini dışlamak mümkün olduktan sonra, uzman parmaklarda veya eldeki bozuklukları teşhis eder.

Teşhisi çok basit bir egzersizle kendiniz koyabilirsiniz: kollarınızı gerin, elinizin arkasını bir araya getirin (dirsekler yana doğru) ve bileğinizi 900 derecelik bir açıyla bükün. Bir ağrı hissi varsa, bu, tavsiye için acilen bir doktora danışmanız gerektiği anlamına gelir. Ellerin küçük parmaklarında uyuşma varsa, o zaman karpal tünel sendromunun başlangıcının ilk belirtilerine dikkat etmek gerekir: tendonların şişmesi, titreme, kaşıntı, şişme.

Serçe parmağın uyuşması durumunda, özellikle böyle bir durum oldukça sık meydana geliyorsa ve rahatsız edici giyim veya duruşla ilişkili değilse, bir nörolog veya terapiste başvurmak gerekir. Çünkü sebepler çok ciddi olabilir.

45 yıl sonra bu durumdan şikayet etmeyen insan bulmak pek mümkün değil. Elbette herkes uyandığında aniden parmaklarının uyuştuğunu hissettiği bir durumla karşı karşıya kalmıştır. Ve birçok insan, bu fenomenin nedeninin, elin uzun süre sıkılmasının banal sendromu olduğunu düşünüyor. Aslında, bu ciddi bir semptomu gösterebilir. Ne hakkında - daha fazlasını öğrenelim.

5 sebep

Uyuşma veya bilimsel olarak parestezi, aşağıdaki problemlerle ortaya çıkabilir:

1. Servikal omurganın osteokondrozu

Vakaların %70-80'inde parmak uyuşmasının temel nedeni odur. Ancak, "sürünmeye" ek olarak, osteokondroz belirtisi parmaklarda bir çıtırtı, ellerin zayıflamasıdır.

2. Raynaud hastalığı

Vakaların %5'inde görülür. Patolojinin ortaya çıkma nedeni hipotermi, aşırı travma (mesleki tehlike), genetik yatkınlıktır. Çoğu zaman, Raynaud sendromu, kışın ellerini ısıtmayı unutan veya istemeyen kızlarda ve kadınlarda görülür.

3. Dolaşım bozuklukları

Kronik hastalıklar nedeniyle ortaya çıkabilir: diabetes mellitus, anemi, hipertansiyon, koroner kalp hastalığı ve bozulmuş kan akışı nedeniyle.

4. Polinöropati (polinöropati)

Sinir uçları özelliklerini, yani bir sinir uyarısı iletme yeteneğini kaybetmeye başladığında ortaya çıkar. Polinöropati en sık alkol kötüye kullanımı, sinir uçlarının toksik lezyonları ve dirseğe akut bir darbe nedeniyle görülür.

5. Tünel Sendromu

Bu, ofis çalışanlarının, sanatçıların, davulcuların hastalığıdır. Bir kişi parmaklarını uzun süre açmadığında veya tersine çok sık açıp büktüğünde ortaya çıkar. Bu da bilekten geçen sinirin yaralanmasına neden olur. Bu parmaklarda uyuşmaya neden olur.

Parmak uyuşması en sık 2 varyantta ortaya çıkar:

Yüzük parmağı olan küçük parmak - ulnar sinirin sıkışması meydana gelir.
Orta ve indeks ile büyük - medyan sinirin sıkışması var.

Sadece parmak uçları bölgesinde uyuşma görülürse, bu nörolojik bir bozukluğa işaret eder. Tırnak bölgesinde parestezi görülürse, bu onikomikozu - tırnak mantarını gösterebilir.

Parmak bölgesi çok sayıda sinir ucu içerir, bu nedenle vücuttaki herhangi bir soruna en hızlı tepki veren parmaklardır. Parmakların sistematik uyuşması ile kesinlikle bir tıp kurumunu ziyaret etmelisiniz.

Neden sağ el uyuşmuş

Sağ elde "tüylerim diken diken" görülürse, çoğu zaman bunun nedeni sinir sistemi hastalıklarıdır. Parmaklar aşağıdaki gibi faktörler nedeniyle uyuşabilir:

servikal bölgenin sinir köklerinin tahrişi;
tünel sendromu;
polinöropati;
yaralanmaların sonuçları;

Parestezinin lokalizasyonuna bağlı olarak, bir nörolog ön tanı koyabilir.

Sağ elin küçük parmağı uyuşursa, bunun nedeni ulnar sinirin nöropatisi olabilir, çünkü sağ ulnar sinir bu bölgedeki dokuları beslemekten sorumludur.

Sağ eldeki yüzük parmağı uyuşursa, neden küçük parmakta olduğu gibi ulnar sinirin aynı nöropatisidir. Ek olarak, küçük sinir dallarının sıkışması olan karpal tünel sendromu ile yüzük parmağında parestezi görülebilir.

Sağ eldeki işaret parmağı uyuşursa, patolojinin nedeni radyal (parmak tabanı) ve medyan (parmak yastığı) sinirin nöropatisinde aranmalıdır. Ayrıca, bu belirti dirsek ekleminin artrozunu veya artritini gösterebilir. Ancak daha sonra, bu belirtiye ek olarak, hasta ağrıdan ve falanksları bir araya getirmenin imkansızlığından şikayet eder. İşaret parmağı, dirsek eklemindeki büyük yük veya iltihaplanma süreci nedeniyle uyuşabilir. Ayrıca, eklemin burkulması, çıkması nedeniyle sinir lifinin yırtılması veya hasar görmesi nedeniyle uyuşma meydana gelebilir.

Orta parmak karıncalanırsa, bu mekanik bir yaralanmaya, aşırı fiziksel efora, damar bozukluklarına işaret edebilir. Çoğu zaman, orta parmağa paralel olarak diğerleri uyuşur:

orta parmaklı küçük parmak - dirsek eklemi sinirinin nöropatisinden, servikal omurganın fıtığından, fıtığın sinir köklerinin ihlalinden bahseder;
orta parmak ve yüzük parmağı - sorun karpal tünel sendromu nedeniyle oluşur;
orta parmaklı işaret parmağı - servikal bölgenin fıtığının ana semptomu olarak hizmet eder.

Genel olarak, orta parmak eldeki diğer parmaklardan ayrı olarak çok nadiren uyuşur. Bu yüzden diğer semptomlara dikkat etmeniz gerekiyor, bunu mutlaka doktorla konuşun.

Neden sol elde uyuşuyorlar?

Şimdi sol eldeki her bir parmağın parestezisinin ne dediğini öğrenelim:

Serçe parmak. Bu parmağın uyuşmasından kalp hastalığından şüphelenilebilir. Çoğu zaman, bu durumda ağrı ve parestezi geceleri ortaya çıkar ve sabahları hafif bir karıncalanma hissi olabilir.
İşaret parmağı. Gelişmekte olan diyabetin veya metabolik bozuklukların ortaya çıkışının bir işareti olabilir. Ayrıca sol eldeki parmak eklemlerindeki iltihaplanma süreci de dışlanmaz.
Orta parmak. Bu parmağın uyuşması, yanması osteokondrozu, yedinci omurun yaralanmasını, düşük hareketliliği, yetersiz beslenmeyi, omurgada irrasyonel yükü gösterebilir.
Yüzük parmağı. Bu durumda uyuşma, radyokarpal sinirdeki distrofik değişiklikleri, dirsek eklemindeki sinir uçlarının sıkışmasını ve ayrıca yaklaşan bir felci gösterebilir. Yüzük parmağı önce uyuştuktan sonra diğer tüm parmaklarda karıncalanma hissedilmeye başlandıysa hastada merkezi sinir sisteminde sorun olabilir.
Baş parmak. Boyun ve göğüsteki sorunlardan, başarısızlıklardan bahsediyor.

Sol eldeki parmaklar bir değil, aynı anda birkaç kez uyuşursa, bu ateroskleroz belirtisi olabilir.

Ağrı, "tüyleri diken diken" periyodik olarak bir veya diğer uzuvda ve çoğu zaman uykudan sonra meydana gelirse, bunun nedeni sinir sistemi hastalıklarıdır.

Sadece bir uzuvda, örneğin sol elde uyuşma görülürse, büyük olasılıkla bir kişinin servikal omurganın osteokondrozu vardır. Bu durumda, bir nöropatolog, terapist veya cerrah tanıyı doğrulayabilir veya reddedebilir. Anamnez topladıktan, gerekli testleri geçtikten sonra, doktor hastaya tedavi önermelidir.

Çoğu zaman, insanların parmakları sıradan bir nedenden dolayı uyuşur - uyurken rahatsız bir pozisyon ve özellikle rahatsız bir yastık nedeniyle. Yüksek bir yastığa yaslanmak genellikle servikal omurgada bir bükülmeye neden olur ve bu da içindeki kan dolaşımını bozar. Parestezinin nedeni vücudun yanlış pozisyonu ise, kişi uyuşmaya ek olarak avucunun içinde ağrı hissedecektir.

Parmakların hareketliliğinden sorumlu olan servikal omurgadır.

Belirti tespit edildikten 30 dakika sonra parmak uyuşması geçmezse, alarmı çalmanız gerekir. Aksi takdirde, kişi gelecekte elin, tüm kolun kaybına yol açabilecek doku nekrozu riskini artırır.

Uyku sırasında kollarınızı havaya kaldırmak paresteziye neden olabilir. Gerçek şu ki, geceleri kardiyovasküler sistem yavaş çalışır, kan pratik olarak üst uzuvlara geri atılırsa girmez.

Bir kişinin parmakları uyku sırasında sürekli uyuşursa, huzursuz, sinirli hale gelirse, o zaman bir doktora danışmanız gerekir. Sahip olan hastalar:

Her iki elin parmakları uyuşmuştur.
Kişinin görme ve zihinsel durumu bozulurken parestezi aniden ortaya çıkar.

Eldeki her parmak belirli bir organdan sorumludur. Bu nedenle belirli bir parmağın uyuşmasından doktor belirli bir hastalıktan şüphelenebilir. Parestezinin nedenine bağlı olarak, doktor gerekli tedaviyi seçer. Özel tıp eğitimi olmayan bir kişinin parestezinin nedenini bağımsız olarak belirlemesi zordur. Bu nedenle, böyle bir semptom ortaya çıktığında doktora başvurmak gerekir.

İnsan vücudu, iç arızalar hakkında farklı şekillerde sinyaller gönderir. Parmak uyuşması bunlardan biridir. Bazen bu tür rahatsızlıklar tehlikeli bir durum taşımaz ve zamanla geçer. Hoş olmayan hisler bir kişiyi sürekli rahatsız ediyorsa, o zaman temel nedeni düşünmeniz gerekir.

ağrı nedenleri

Hastalıkla ilişkili değil.

Parmakların uyuşması ile her insan buluşur. Patolojiden kaynaklanmayan fenomen hızla geçer. Onu kışkırtan faktörler şunları içerir:

soğuk bir ortamda kalmak;
uyku sırasında rahatsız bir pozisyonda olmak;
ilaç metabolitlerinin etkisi;
alkol zehirlenmesi;
ağır metallerin ve tuzlarının vücutta birikmesi;
yoğun egzersiz yapmak.

patolojik faktörler.

Parmakların uyuşması bazen tamamen zararsız olmayan faktörlerden kaynaklanır ve bu durumda tedaviye ihtiyacı vardır. Doğada patolojik olan sızıntının ana nedenleri:

omurganın osteokondrozu;
tünel sendromu;
diyabet;
sinir uyarılarının iletilmesinde rol oynayan vitamin ve eser elementlerin eksikliği;
Raynaud hastalığı;
üst ekstremite damarlarında kan pıhtıları;
mikro dolaşımın ihlali.

Tünel Sendromları

Bilekte veya ellerde tünel sendromu.

Merkezi sinirin klemplenmesi, karpal tünel sendromunun ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Parmak uyuşması doğası gereği meslekidir ve öncelikle elleriyle çalışan insan gruplarında görülür. Ancak bu nitelikteki sızıntı, vücudun bu bölgesinin yaralanmasından sonra veya üst ekstremite operasyonlarından sonra da meydana gelebilir. Anne adaylarında ve fazla kilolu kişilerde sıklıkla görülür.

Hastalığın belirtileri:

fitilleme;
yanma;
karıncalanma;
gece alevlenmeleri.

Bozukluk, hastanın tarif ettiği ağrı ile teşhis edilir. Doğru teşhis için, bir kas çalışması olan MRI kullanılır. Tedavide iltihabı gidermek için ilaçlar kullanılır ve bilek bölgelerine atel uygulanır. İlk rahatsız edici hislerin ortaya çıkmasından sonra bir doktora danışmanız tavsiye edilir, çünkü hafif bir halsizlik hareketlilik kaybına neden olabilir.

Dirsek bölgesinde tünel sendromu.

Bu tür bozukluklar, dirsek eklemini innerve eden sinirin sıkışmasıyla tetiklenir. Bu fenomen şunlara yol açabilir:

dirsekleri vücudun üst yarısı için bir destek olarak kullanma alışkanlığı;
uzuv yaralanmaları;
implantların varlığı;
kilo kaybı;
başarısız bir enjeksiyon sırasında doku hasarı;
tümörler.

Hastalık belirtileri:

yanma;
küçük parmakta veya yüzük parmağında kramplar;
bilekte kas zayıflığı;
ağrı;
yapıların tükenmesi;
İnce motor hareketlerde zorluk.

Muayene hastaya semptomatik tablo sorularak yapılır. Sinir lifi lezyonlarını dışlamak için çalışmalar yapılır. Hastalığın ilk aşamasında üst ekstremiteyi düz bir pozisyonda tutma tavsiyesine uymak yeterlidir. Bunun için ağda ve sabitleyici bandajlar kullanılır. Hastalığın ilerlemesi ile cerrahi müdahale kullanılır.

Raynaud fenomeni

İhlal kendini iki biçimde gösterir:

birincil, ciddi semptomlar olmadan;
ikincil, fizyolojik başarısızlıkların bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Hastalığın ilk aşaması kızlarda ortaya çıkar ve asemptomatiktir. Canlı belirtileri olan aşama, bağışıklık hastalıkları veya titreşimli bir arka plan tarafından kışkırtılır.

Hastalığın belirtileri:

derinin solgunluğu;
sık uyuşma

Önemli! Birinci tip bir hastalıkta sağlık ve yaşam için bir risk yoktur, ancak bir sonraki aşamaya geçişin önlenmesi gerekli değildir.

Bu nitelikteki şikayetlerle, doktor hastanın görsel muayenesini yapar ve bir teşhis koyar. Çalışmalar, damar yatağının tomografik olarak incelenmesi, immün tip bozuklukların teşhisi ve innervasyonun doğrulanmasına yöneliktir.

Terapi, hastalığın temel nedeninin nötralizasyonu ile başlar. Kötü alışkanlıklardan vazgeçmek arzu edilir. Farmasötiklerden kalsiyum blokerler tercih edilir. Cerrahi müdahale terminal aşamada gerçekleştirilir.

Anemi

Geniş bir hasta grubunda patoloji saptanır. Semptomatik tablo farklıdır ve yanlışlıkla diğer sorunları gösterir. Sapma, kan testinde düşük bir hemoglobin indeksi veya serumda yetersiz demir varlığı ile karakterize edilir.

Belirtiler:

üst ekstremite parmaklarının krampları;
soluk örtüler;
et bağışıklığı;
saç ve tırnak plakalarının kırılganlığı;
cilt kaşıntısı

Hastalık, kan testi ve hastanın semptomları ile teşhis edilir. Sorundan kurtulmak ilaç tedavisi, vücuttaki demir içeriğini artıran ilaçlar kullanmaktır.

Alkollü içeceklerin etkisi

Alkollü içecekler vücutta birçok sistemin arızalanmasına neden olur, şiddetli nöropati bunlardan biridir. Etanolün sinir liflerine yüksek afinitesi nedeniyle oluşur. Karaciğerde ondan üretilen metabolitler, gerekli maddelerin sentezini engeller. Filtreleme organının - karaciğer ve böbreklerin zehirlenmesi, sinir lezyonlarında kendini gösterir. Alkolizm her zaman uyuşmuş uzuvlarla birlikte gider.

kimyasal zehirlenme

Çeşitli teknolojik işletmelerde, vücudun iç ortamına girdiklerinde sapmalara neden olan kimyasal sentez bileşikleri kullanılır. Çelik ve hafif kimya endüstrilerinde çalışan insanlar sürekli tehdit altındadır.

Avuç içi sinir felci arsenik, talyum ve cıva bileşiklerinden kaynaklanır. Bu rahatsızlıkla birlikte sindirim ve solunum sistemi alanında bozukluklar gelişir. Olumsuz sonuçlardan kaçınmak için talimatlara kesinlikle uymalı ve rutin bir muayeneden geçmeli ve ilk belirtide bir doktora danışmalısınız.

B vitamini eksikliği

Bu grubun vitaminlerinin yetersiz alımı birçok hastalığa neden olur. Tiamin eksikliğinin neden olduğu hastalığa beriberi denir. Başlangıçta sinir dokusu etkilenir. İhmal durumunda böbrekler ve kan damarları olan kalp zarar görür.

Semptomatik resim:

tüm uzuvlarda parmakların eşzamanlı uyuşması;
sarsıcı koşullar;
doku atrofisi;
hafıza kaybı;
uyku eksikliği;
beyin yapılarının işleyişindeki değişiklikler;
taşikardi;
bacaklardan kan çıkışının bozulması;
bayılma durumları;
kötü sindirim

Bu eksikliğin şiddetli belirtileri, nadir durumlarda aşağıdaki nedenlerle teşhis edilir:

alkol bağımlılığı;
bulaşıcı süreç;
hemodiyaliz prosedürleri geçiren;
gastrointestinal sisteme cerrahi müdahale;
özel diyet.

Tedavi B vitamini yönünden zengin besinlerin diyete dahil edilmesiyle gerçekleştirilir.Bazen ilaç tedavisi kullanılır. Etkili tedavi için, tüm kötü alışkanlıklardan vazgeçmeniz ve eksiksiz bir diyete uymanız önerilir.

Parmaklarda ağrı

Şeker tipinde osteokondroz, demir eksikliği anemisi ve diyabet varlığında parmak uçlarında uyuşma görülür. Pankreatit de bazen bu tür belirtilere neden olabilir. Raynaud hastalığı, hastalığın ilk aşamalarında bu tür semptomlarla karakterizedir.

Semptomların uzun süreli varlığı durumunda, tıbbi testlerden geçmek gerekir. Bunu bir nörolog yapar.

Sağ başparmak

Sağ üst ekstremite baş parmağındaki sızıntı ve rahatsızlık, omurgadaki dejeneratif sapmaları gösterir. Genellikle 6. omurdaki kök ihlali analiz edilir. Hastalık kendini ödem ve iltihaplanma ile gösterir.

Çoğu zaman, romatoid tip artrit ve vasküler sistemin işleyişindeki anormallikler, bu tür semptomların ortaya çıkmasına neden olur. Stresli durumlara karşı yüksek hassasiyet, bu hoş olmayan duyuma yol açan bir faktördür.

Sol baş parmak

Sol elde gece parmaklarda uyuşma felç tehdidi ile ortaya çıkar ve bu durum bir uzman kontrolü gerektirir.

Ancak bu tür semptomlar, kalp patolojileri ve sinir sisteminin işleyişindeki anormallikler ile omuz sinir demetlerinde lokalize olan iltihaplanma sürecinde ortaya çıkar. Osteokondroz ve ateroskleroz benzer semptomlara neden olur.

İşaret parmağı

Bu parmağın akması ve karıncalanması ile endokrin sistem hastalıklarını dışlamak gerekir. Doğru metabolizmanın ihlali, benzer nitelikteki ağrıya neden olabilir. Genellikle bu duruma eklem eklemlerindeki iltihaplanma süreci neden olur. Altıncı ve yedinci omurlar işaret parmağının hassasiyetini etkiler. Spor eğitimi veya sıkı çalışma böyle bir duruma yol açarsa, o zaman hızla geçer.

yüzük parmağı

Sağ elin yüzük parmağının uyuşmasıyla, genellikle yanlış dağıtılmış bir yükten veya rahatsız bir pozisyondan sonra ortaya çıkan küçük parmakta rahatsızlık görülür. Bir problemin aniden ortaya çıkmasıyla, bir intervertebral fıtığın varlığı için omurgayı incelemek için MRG kullanılır.

Sağ eldeki tüm parmaklarda uyuşma

Sağ el parmaklarında uyuşma nadiren görülür ve detaylı teşhis gerektirir. Bu, anormal hemodinami nedeniyle veya belirli sinirlerin sıkışması sonucu oluşabilir. Genellikle bu durum, yüksek yoğunluklu yüklerden veya ellerin uzun süre yüksekte kalmasından kaynaklanır.

Sol elin parmaklarında uyuşma

Bu durumda genellikle organik ve diğer değişiklikler gözlenir. Bu yapılardaki yaralanmalar da böyle bir tezahüre yol açar.

Rahatsız duruş veya yüksek yoğunluklu egzersizler elin çalışmasına yansır. İskemi olasılığı göz ardı edilemez.

Vücudun herhangi bir yerindeki sızıntı genellikle artan yorgunluk, yüksek zihinsel stres ve stresli durumlardan kaynaklanır. Teşhis, bu belirtiyi gösteren ihlalleri ortaya çıkarmaz.

Hamilelik sırasında parmaklarda rahatsızlık ciddi sebepler olmadan ortaya çıkar ve yetersiz vitamin alımı ve strese bağlı kansızlık ile ilişkilidir. Böyle bir sapma tedavi gerektirmez.

Teşhis önlemleri

Kendi kendine teşhis, çeşitli sorunların belirlenmesine ve doğru uzmanın seçilmesine yardımcı olacaktır. Bir doktora gitmeden önce, belirtilerinizin tam bir açıklamasına ve tezahür zamanına sahip olmanız gerekir.

Her şeyden önce, semptomlara dayanarak daha fazla inceleme yapılması gerektiğine dair sonuçlara varan birincil doktora giderler. Böyle bir sorunun tedavisi kardiyologlar, nörologlar, endokrinologlar ve diğer dar uzmanlar tarafından gerçekleştirilir.

Görsel ve semptomatik muayeneye ek olarak, ileri teknolojiler kullanılarak teşhis reçete edilir:

omurganın radyografisi;
Omurga yapılarının MRG'si;
tam kan sayımı;
Yakındaki yapıların miyografik incelemesi.

Bu tetkikler, hastalığın temel nedenini belirlemenizi ve tedavide doğru yönü seçmenizi sağlar.

Tedavi

Tedavi planı, tüm testleri, analizleri geçtikten ve hastalığın nedenini belirledikten sonra bir uzman tarafından seçilir. Osteokondroz veya iltihaplanma için belirli bir tipin tedavisi gereklidir.

Ana tedavi yöntemleri:

Farmasötik tedavi. Enflamatuar ödemi hafifletmeye, kan damarlarının çalışmasını normalleştirmeye, sinir yapılarının innervasyonunu ve iletkenliğini iyileştirmeye yardımcı olur;
Yerel tedavi, manuel terapi ve masajla etkilenen bölge üzerinde doğrudan etkiyi içerir;
Fizyoterapi prosedürleri ile tedavi. Bu tür manipülasyonlar, kan dolaşımını ve doku onarımını normalleştirmeyi amaçlamaktadır. Bu yöntem grubu, etkilenen bölge üzerinde ultrasonik ve lazer etkilerini içerir;
Beden eğitimi, problemden tamamen kurtulmaya veya semptomları hafifletmeye yardımcı olur.

Çözüm

Hastalığın gelişimini önlemek, daha sonra tedavi etmekten daha kolaydır. Bunu yapmak için, tüm organizmanın yanı sıra kan damarlarını ve sinirleri güçlendirmeyi amaçlayan önleyici tedbirlere uymak yeterlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı izlemeniz ve doğru beslenmeyi izlemeniz gerekir.

Çoğu insan uzuvlarda uyuşma ve karıncalanma hissi yaşamıştır. Temel olarak, bu durum, bir kişi vücudunun ağırlığı ile koluna yaslandığında ve normal kan akışına müdahale ettiğinde, rüyadaki rahatsız bir pozisyondan kaynaklanan dolaşım bozuklukları ile ilişkilidir.

Ancak belirli parmaklarda ve elin bazı kısımlarında uyuşma olarak kendini gösteren patolojiler vardır. Bu tür semptomların varlığı, kişiyi muayene için doktora gitmeye zorlamalıdır. Hastalığın erken tespiti, altta yatan nedenin hızlı bir şekilde iyileşmesine ve parmakların uyuşması şeklinde tezahürlerinin kaybolmasına katkıda bulunur.

Sağ eldeki üç parmağın uyuşmasının nedeni patolojik olabilir veya kötü uyku veya garip pozisyon, uzun süre rahatsız bir pozisyonda oturma, tekrarlayan hareketler veya aynı eylemlerin sürekli tekrarı ile aşırı çalışma nedeniyle dolaşım bozukluklarının bir tezahürü olabilir.

Çoğu zaman bu bir rüyada olur veya bir kişi işte, bir yolculukta, bir hava uçuşu sırasında, kısıtlı bir pozisyonda bir sandalyede otururken uyuklarsa olur. Ancak bazen bu tür fenomenler vücutta patolojinin varlığına işaret eder ve görünüşlerini sadece yorgunlukla açıklamak imkansızdır.

Çoğu zaman, koldaki konum uyuşmanın nedenini gösterir:

Sağ elin parmaklarındaki hassasiyet sorunu genellikle karpal tünel sendromu, polinöropati, Raynaud hastalığı, servikal ve torasik omurgadaki sinir uçlarının sıkışması, artroz, spinal fıtıklarla ilişkilidir. Temel olarak, lezyon parmakları iki kısma ayırır - ya küçük parmak ve yüzük parmağı ya da başparmak ve işaret parmağı hareket bölgesine düşer. Orta parmak her iki taraftan da etkilenebilir.
Küçük parmağın ve yüzük parmağının uyuşması, esas olarak ulnar sinir ve ondan çıkan küçük uçlarla ilgili sorunlardan kaynaklanır. Üst omurganın kompresyon yaralanmaları, dirsek ve eldeki morluklar, karmaşık kırıklar ve diğer yaralanmalar da böyle bir duruma neden olabilir.
Orta parmak, en zengin ve en karmaşık innervasyona sahip olduğu için, tüm elin sinirlerine ve damarlarına verilen hasarın bir sonucu olarak sıklıkla acı çeker. Çoğu zaman, orta parmağın reaksiyonu, komşu parmakların ve tüm elin durumunu etkileyen lezyonlardan kaynaklanır. Üç parmağın uyuşma hissi - orta, yüzük ve küçük parmaklar, özellikle uçları, kardiyovasküler sistem patolojisinin varlığına işaret edebilir, gelişmekte olan bir kalp krizi veya felç habercisi veya semptomu olabilir.
Baş parmaktaki ağrı ve tüylerin diken diken olması eklemler, sinir uçları ve kan damarları ile ilgili sorunları gösterir. Üç parmak aynı anda duruma çekilirse, bu genellikle kan dolaşımında ciddi zorlukların, tromboz belirtisinin veya vücudun sağ yarısına zarar veren bir felç varlığının bir işaretidir.

Kardiyolojide sağ eldeki parmaklarda uyuşma

Sağ el parmaklarında uyuşmanın üç ana nedeni vardır:

Sinir hasarı.
Ortak problemler.
Dolaşım bozuklukları.

Birçok yönden, bu üç neden birbiriyle ilişkilidir, çünkü örneğin omurların yer değiştirmesi veya intervertebral herni sinir uçlarının ihlaline yol açar ve bu durum dokulara giden kan akışını etkiler. Eksikliği nedeniyle uyuşukluk hissi ve "tüyleri ürperen tüyler diken diken" olur.

Ancak aynı belirtiler, kardiyovasküler sistemin en tehlikeli hastalıkları tarafından da tetiklenebilir. Sonuç olarak, kanları zayıftır, kalp tarafından yavaşça pompalanır ve uzuvlar onu doğru miktarda almaz. Oksijen ve besin eksikliğinden "aç" dokular uyuşmaya başlar. Parmakların distal falanksları bundan özellikle etkilenir, bu nedenle bu tür belirtiler çoğunlukla kalp problemlerini gösterir.

Dolaşım bozuklukları genellikle damarda bir kan pıhtısı oluşumu ile tetiklenir.

Bir kişinin kanı kalınlaştırma eğilimi, kalıtım, hatta çok az sıvı emilmesi nedeniyle dehidrasyon gelişmesine neden olabilir. Bu hastalık, insan vücudundaki birçok patoloji için bir "sıçrama tahtası" dır. Bunların en tehlikelisi, ciddi komplikasyon veya ölüm riski en yüksek olan ve'dir.

Kolda bir kan pıhtısı oluşmuşsa ve önemli bir damarı tıkamışsa, uzun süreli tedavi eksikliği doku ölümüne (nekroz) yol açabilir. Bu, işlevlerinin geri dönüşü olmayan kaybına yol açacaktır. Parmaklar, el, kolun bir kısmı veya tamamı işlevini yitirecek ve doktorlar uzuvları kesmek zorunda kalacak. Nekroz "uzaklaşırsa" ve kangren başlarsa vücut daha da tehdit altındadır. Bu durumda amputasyon bile her zaman kurtarmaz.

Devlet Tehlikesi

Sağ eldeki üç parmak uyuşursa ve bu durum kişinin çalışmasına, kendine hizmet etmesine ve uyumasına engel olacak kadar belirginse acil önlem alınmalıdır.

Bu, çok tehlikeli sonuçlara, hatta ölüme yol açabilecek en ciddi insan sağlığı sorunlarının doğrudan bir sonucudur.Uyuşmanın en korkunç nedenleri tromboembolizmdir.Parmaklarda rahatsızlığın varlığı, örneğin diyabetin varlığı gibi ciddi endokrin bozuklukları da gösterebilir.

Hangi doktor yardımcı olacak?

Aile doktorunuz veya terapistinizle iletişime geçmelisiniz. Muayene ve testleri geçtikten sonra, bu durum ayrı bir hastalık olmadığı için hoş olmayan uyuşma görünümünün nedenleri hakkında bir sonuç alınacaktır.

Doktor, tüylerin diken diken olmasına ve hassasiyet bozukluklarına tam olarak neyin sebep olduğunu bulduktan sonra, hastayı uzman bir doktora, yani omurganın arızalanması durumunda bir vertebroloğa, eklem patolojileri için bir ortopedist ve cerraha, bir kardiyoloğa yönlendirecektir. ve kalp ve kan damarları hastalıklarının varlığında flebolog. Belirli bir sorun ve hasta için kapsamlı bir tedavi seçeceklerdir.

Tedavi ve prognozun özellikleri

Sağ eldeki üç parmak uyuşursa, altta yatan sorunu ortadan kaldırmadan bir semptomu iyileştirmeye çalışmamalısınız. Kan dolaşımını iyileştirmek için sinir sisteminin işleyişini olumlu yönde etkileyen ilaçlar, ağrı kesiciler ve uyku hapları alabilirsiniz, ancak altta yatan nedeni ortadan kaldırmadan tedavinin etkisi geçici ve önemsiz olacaktır.

Ancak parmaklarda uyuşma gelişmesine neyin yol açtığını belirledikten sonra, bir uzman tarafından özel olarak seçilmiş ilaçları almaya başlayabilirsiniz. Genellikle ilaçlara fizyoterapi egzersizleri, masajlar, akupunktur ve diğer etki yöntemleri eklenir. İşaretlerin kaybolmasının hızı ve eksiksizliği ve ardından hastalığın nedenleri, teşhisin ne kadar doğru olduğuna ve araçların ne kadar doğru seçildiğine bağlıdır.

Birçok sağlık komplikasyonundan kaçınmak için, bir kişinin sağlığına daha fazla dikkat etmesi gerekir.

Tam ve sağlıklı bir dinlenme ile ilgilenmek için temel ile başlamanız gerekir. Bu, ortopedik tabanlı rahat bir yatak ve belirli bir kişinin ihtiyaçlarına göre uyarlanmış bir yatak gerektirecektir. Yumuşak, özellikle kuş tüyü bir yatakta uyumak, özellikle omurga ve eklem hastalıklarının varlığında hiç de yararlı değildir. Neyse ki, endüstri artık çeşitli modifikasyonlara ve sertlik derecelerine sahip ortopedik şilteler üretiyor, bu nedenle kendiniz için mükemmel olanı seçmek zor değil.

Parmak uyuşmasının nedenleri hakkında daha fazla bilgi için videoya bakın:

İkinci nokta, en iyisi iyi bir yastıktır - ortopedik. Buna alışmanız gerekecek, ancak omurganın en savunmasız kısmı - boyun - uyku sırasında anatomik olarak doğru bir pozisyonda olacaktır. Bu, uyuşmayı ve tüylerin diken diken olduğu hissini giderecektir.

Patolojinin gelişmesine neden olan diğer nedenlerle, zamanında tıbbi muayeneden geçmek veya rahatsızlık ve şikayetler ortaya çıkarsa doktora başvurmak gerekir. Sebepleri ne kadar erken belirlenirse, komplikasyon riski o kadar düşük olur. Erken evrelerde, herhangi bir hastalığın tedavisi çok daha kolay ve hızlıdır ve başlangıç veya kalp krizi olsa bile prognoz olumludur.