Người đàn ông có các triệu chứng rối loạn tâm thần. Bệnh tâm thần: một danh sách đầy đủ và mô tả các bệnh

Tâm thần học có truyền thống xử lý việc nhận biết và điều trị các bệnh và rối loạn tâm thần. Những vi phạm đối với hoạt động tinh thần của một người được biểu hiện trong suy nghĩ, cảm xúc, tình cảm, hành động và hành vi nói chung được nghiên cứu. Những vi phạm này có thể rõ ràng, rõ ràng, và có thể không quá rõ ràng để nói về "sự bất thường". Không phải lúc nào những người không cân bằng cũng không khỏe mạnh về mặt tinh thần.

Ranh giới mà bệnh lý bắt đầu vượt quá tiêu chuẩn khá mờ và vẫn chưa được xác định rõ ràng cả trong tâm thần học hoặc tâm lý học. Do đó, bệnh tâm thần rất khó để diễn giải và đánh giá một cách rõ ràng. Nếu có dấu hiệu rối loạn tâm thần ở phụ nữ, thì ở nam giới cũng có thể như vậy. Sự khác biệt rõ ràng về giới tính về bản chất biểu hiện của bệnh tâm thần đôi khi rất khó nhận thấy. Trong mọi trường hợp, với các rối loạn tâm thần biểu hiện rõ ràng. Nhưng mức độ phổ biến theo giới tính có thể khác nhau. Dấu hiệu rối loạn tâm thần ở nam giới được biểu hiện với sức lực không nhỏ, mặc dù không phải là không có sự độc đáo.

Ví dụ, nếu một người tin rằng anh ta là Napoléon hoặc có siêu năng lực, hoặc anh ta thay đổi tâm trạng đột ngột mà không có lý do, hoặc khao khát bắt đầu hoặc anh ta rơi vào tuyệt vọng vì những vấn đề nhỏ nhặt nhất hàng ngày, thì chúng ta có thể cho rằng anh ta có những dấu hiệu của các bệnh tâm thần. Cũng có thể có những ham muốn biến thái hoặc hành động của anh ta rõ ràng sẽ khác với bình thường. Biểu hiện của trạng thái đau đớn của tâm lý rất khác nhau. Nhưng điểm chung sẽ là, trước hết, tính cách của một người, nhận thức của anh ta về thế giới sẽ trải qua một sự thay đổi.

Nhân cách là tổng hợp các thuộc tính tinh thần và tâm hồn của một người, cách suy nghĩ của người đó, phản ứng với những thay đổi của môi trường, tính cách của người đó. Đặc tính tính cách của những người khác nhau có những điểm khác biệt giống nhau như cơ thể, thể chất - hình dạng của mũi, môi, màu mắt, chiều cao, v.v. Đó là, tính cá nhân của một người có cùng ý nghĩa với tính cá nhân vật lý.

Bằng những biểu hiện của đặc điểm tính cách, chúng ta có thể nhận ra một con người. Các thuộc tính nhân cách không tồn tại tách biệt với nhau. Chúng liên kết chặt chẽ với nhau, cả về chức năng lẫn tính chất biểu hiện. Có nghĩa là, chúng được tổ chức thành một loại hệ thống toàn vẹn, giống như tất cả các cơ quan, mô, cơ, xương của chúng ta tạo thành một lớp vỏ cơ thể, một cơ thể.

Cũng giống như cơ thể trải qua những thay đổi theo tuổi tác hoặc dưới tác động của các yếu tố bên ngoài, tính cách không thay đổi mà phát triển, thay đổi. Thay đổi nhân cách có thể là sinh lý, bình thường (đặc biệt là theo tuổi) và bệnh lý. Sự thay đổi tính cách (bình thường) theo tuổi tác, dưới tác động của các yếu tố bên ngoài và bên trong diễn ra dần dần. Hình ảnh tinh thần của một người cũng dần thay đổi. Đồng thời, các thuộc tính của nhân cách thay đổi để tính hài hòa và toàn vẹn của nhân cách không bị xâm phạm.

Điều gì xảy ra khi có một sự thay đổi đột ngột trong các đặc điểm tính cách?

Nhưng đôi khi, một người có thể thay đổi đáng kể (hoặc ít nhất, nó sẽ có vẻ như vậy đối với người khác). Những người quen thuộc đột nhiên trở nên khoe khoang từ khiêm tốn, quá khắt khe trong đánh giá, bình tĩnh, cân bằng, trở nên hung hăng và nóng tính. Từ chi tiết biến thành phù phiếm, hời hợt. Những thay đổi như vậy rất khó để bỏ lỡ. Sự hài hòa về tính cách đã bị phá vỡ. Những thay đổi như vậy rõ ràng là bệnh lý, là những rối loạn tâm thần. Đó là bệnh tâm thần có thể gây ra những thay đổi như vậy là hiển nhiên. Các bác sĩ và nhà tâm lý học nói về điều này. Rốt cuộc, những người bị bệnh tâm thần thường cư xử không phù hợp với hoàn cảnh. Có, và nó trở nên rõ ràng với những người khác theo thời gian.

Các yếu tố kích thích sự xuất hiện và phát triển của bệnh tâm thần:

  • Chấn thương sọ não. Đồng thời, hoạt động tinh thần thay đổi đột ngột, rõ ràng là không tốt hơn. Đôi khi nó hoàn toàn dừng lại khi một người rơi vào trạng thái vô thức.
  • Các bệnh hữu cơ, bệnh lý bẩm sinh của não. Trong trường hợp này, cả các thuộc tính tinh thần cá nhân và toàn bộ hoạt động của tâm hồn con người nói chung đều có thể bị xâm phạm hoặc bị "bỏ rơi".
  • Các bệnh truyền nhiễm nói chung (sốt phát ban, nhiễm trùng huyết hoặc nhiễm độc máu, viêm màng não, viêm não, v.v.). Chúng có thể gây ra những thay đổi không thể đảo ngược trong tâm lý.
  • Nhiễm độc cơ thể dưới ảnh hưởng của rượu, ma tuý, khí, thuốc men, hoá chất gia dụng (như keo dán), thực vật độc. Những chất này có thể gây ra những thay đổi sâu sắc về tinh thần và làm gián đoạn hệ thống thần kinh trung ương (hệ thần kinh trung ương).
  • Căng thẳng, sang chấn tâm lý. Trong trường hợp này, các dấu hiệu bất thường về tâm thần có thể chỉ là tạm thời.
  • Gánh nặng tính di truyền. Nếu một người có tiền sử người thân mắc bệnh tâm thần mãn tính, thì khả năng mắc bệnh như vậy ở các thế hệ sau sẽ tăng lên (mặc dù điểm này đôi khi còn bị tranh cãi).

Có thể có các nguyên nhân khác trong số các yếu tố trên. Có thể có nhiều người trong số họ, nhưng không phải tất cả chúng đều được y học và khoa học biết đến. Thông thường, một người không cân bằng tinh thần rõ ràng sẽ được chú ý ngay lập tức, ngay cả đối với người dân trong thị trấn. Chưa hết, tâm lý con người có lẽ là hệ thống cơ thể con người kém hiểu biết nhất. Do đó, những thay đổi của nó rất kém khả thi đối với một phân tích rõ ràng và rõ ràng.

Mỗi trường hợp thay đổi bệnh lý trong tâm lý phải được nghiên cứu riêng lẻ. Rối loạn tâm thần hoặc bệnh tật có thể mua hoặc bẩm sinh. Nếu chúng có được, điều đó có nghĩa là một thời điểm nhất định đã đến trong cuộc đời của một người khi các đặc tính bệnh lý của nhân cách trở nên nổi bật. Thật không may, không thể theo dõi thời điểm chuyển từ bình thường sang bệnh lý, và rất khó để biết khi nào các dấu hiệu đầu tiên xuất hiện. Ngoài ra, làm thế nào để ngăn chặn quá trình chuyển đổi này.

“Sự bất thường” bắt đầu từ đâu và khi nào?

Đâu là ranh giới mà bệnh tâm thần ngay lập tức bắt đầu? Nếu không có sự can thiệp rõ ràng từ bên ngoài vào tâm lý (chấn thương đầu, say, bệnh tật, v.v.), trong mọi trường hợp, theo ý kiến ​​của cả bản thân người bệnh và môi trường của họ, thì tại sao anh ta lại bị bị bệnh hoặc rối loạn tâm thần xảy ra, Ngay cả khi không phải do tâm lý? Điều gì đã xảy ra, ở điểm nào? Các bác sĩ chưa đưa ra câu trả lời cho những câu hỏi này. Người ta chỉ có thể suy đoán, nghiên cứu kỹ lịch sử, cố gắng tìm ra ít nhất một cái gì đó có thể gây ra những thay đổi.

Nói về bẩm sinh, người ta cho rằng các thuộc tính tinh thần của một người chưa bao giờ hài hòa. Con người được sinh ra đã mang trong mình sự toàn vẹn của nhân cách. Rối loạn tâm thần ở trẻ em và các triệu chứng của chúng đại diện cho một lĩnh vực nghiên cứu riêng biệt. Trẻ em có những đặc điểm tinh thần riêng, khác với người lớn. Và cần lưu ý rằng các dấu hiệu của rối loạn tâm thần có thể rõ ràng và hiển nhiên, hoặc chúng có thể xuất hiện dần dần và tình cờ, thỉnh thoảng. Hơn nữa, những thay đổi về giải phẫu (trong trường hợp này, hầu hết chúng thường có nghĩa là những thay đổi trong não, ngay từ đầu) trong các bệnh và rối loạn tâm thần có thể nhìn thấy và rõ ràng, nhưng nó xảy ra mà chúng không thể được theo dõi. Hoặc những thay đổi của chúng rất tinh vi đến mức không thể xác định được chúng ở một mức độ phát triển nhất định của y học. Tức là xét về góc độ tâm sinh lý thì không có hành vi vi phạm nào nhưng người đó bị bệnh tâm thần và cần được điều trị.

Cơ sở sinh lý bệnh của bệnh tâm thần chủ yếu nên được coi là các rối loạn của hệ thần kinh trung ương - sự vi phạm các quá trình cơ bản của hoạt động thần kinh cao hơn (theo I.P. Pavlov).

Nếu chúng ta nói trực tiếp về các dấu hiệu của rối loạn tâm thần, thì chúng ta nên tính đến tính đặc thù của việc phân loại bệnh tâm thần. Trong mỗi giai đoạn lịch sử phát triển của tâm thần học, các cách phân loại đã có những thay đổi khác nhau. Theo thời gian, rõ ràng là cần có sự chẩn đoán nhất quán đối với những bệnh nhân giống nhau bởi các bác sĩ tâm thần khác nhau, bất kể định hướng lý thuyết và kinh nghiệm thực tế của họ. Mặc dù ngay cả bây giờ, điều này có thể khó đạt được, do sự bất đồng về khái niệm trong việc hiểu bản chất của các bệnh và rối loạn tâm thần.

Một khó khăn khác là có sự phân loại quốc gia khác nhau về các loại bệnh. Chúng có thể khác nhau tùy theo các tiêu chí khác nhau. Hiện tại, trên quan điểm về tầm quan trọng của khả năng tái tạo, Bảng phân loại bệnh tật quốc tế của lần sửa đổi thứ 10 (ICD 10) và DSM-IV của Mỹ được sử dụng.

Các loại bệnh lý của psyche (theo phân loại trong nước), tùy thuộc vào nguyên nhân chính gây ra chúng:

  • Nội sinh (dưới tác động của các yếu tố bên ngoài) bệnh tâm thần, nhưng có sự tham gia của các yếu tố ngoại sinh. Chúng bao gồm tâm thần phân liệt, động kinh, rối loạn cảm xúc, v.v.
  • Ngoại sinh (dưới tác động của các yếu tố bên trong) bệnh tâm thần, nhưng có sự tham gia của các yếu tố nội sinh. Chúng bao gồm các bệnh gây sốt, truyền nhiễm, chấn thương, v.v.
  • Các bệnh do rối loạn phát triển, cũng như do rối loạn hoặc gián đoạn hoạt động của các hệ thống cơ thể đã hình thành. Những loại bệnh này bao gồm các rối loạn nhân cách khác nhau, v.v.
  • Tâm thần. Đây là những bệnh có dấu hiệu rối loạn tâm thần, rối loạn thần kinh.

Cần lưu ý rằng tất cả các phân loại không hoàn hảo và cởi mở với những lời chỉ trích và cải thiện.

Rối loạn tâm thần là gì và làm thế nào để chẩn đoán nó?

Bệnh nhân rối loạn tâm thần có thể đến gặp bác sĩ thường xuyên. Nhiều lần họ có thể ở trong bệnh viện và trải qua nhiều cuộc kiểm tra. Mặc dù, trước hết, những người không khỏe mạnh về tinh thần thường phàn nàn về tình trạng soma của họ.

Tổ chức Y tế Thế giới đã xác định các dấu hiệu chính của rối loạn tâm thần hoặc bệnh tật:

  1. Thể hiện rõ tâm lý không thoải mái.
  2. Suy giảm khả năng thực hiện công việc bình thường hoặc các nhiệm vụ của trường học.
  3. Tăng nguy cơ tử vong. Ý nghĩ tự tử, ý định tự tử. Rối loạn chung của hoạt động tâm thần.

Điều đáng cảnh báo là ngay cả khi kiểm tra kỹ lưỡng mà không phát hiện ra các rối loạn soma (và than phiền không ngừng), bệnh nhân đã được “điều trị” trong một thời gian dài và không thành công bởi các bác sĩ khác nhau, và tình trạng của anh ta không cải thiện. Các bệnh tâm thần hoặc bệnh tâm thần có thể được biểu hiện không chỉ bằng các dấu hiệu vi phạm hoạt động tâm thần, mà trong phòng khám của bệnh cũng có thể có các rối loạn soma.

Các triệu chứng hỗn hợp do lo lắng


Rối loạn lo âu phổ biến ở phụ nữ gấp đôi so với nam giới. Bệnh nhân bị rối loạn lo âu có nhiều khả năng trình bày những lời than phiền hơn là những lời phàn nàn về những thay đổi trong trạng thái tinh thần chung của họ. Thông thường, các rối loạn soma được quan sát thấy với nhiều loại trầm cảm khác nhau. Đây cũng là một chứng rối loạn tâm thần rất phổ biến ở phụ nữ.

Các triệu chứng hỗn hợp do trầm cảm gây ra

Rối loạn lo âu và trầm cảm thường xảy ra cùng nhau. ICD 10 thậm chí còn có một chứng rối loạn trầm cảm-lo âu riêng biệt.

Hiện nay, trong thực hành của bác sĩ tâm thần, một khám nghiệm tâm lý phức tạp được sử dụng tích cực, bao gồm cả một nhóm các xét nghiệm (nhưng kết quả của chúng không phải là cơ sở đủ để chẩn đoán mà chỉ đóng vai trò làm rõ).

Khi chẩn đoán rối loạn tâm thần, một cuộc kiểm tra nhân cách toàn diện được thực hiện và các yếu tố khác nhau được tính đến:

  • Mức độ phát triển của các chức năng tâm thần cao hơn (hoặc sự thay đổi của chúng) - nhận thức, trí nhớ, suy nghĩ, lời nói, trí tưởng tượng. Mức độ suy nghĩ của anh ta là bao nhiêu, những phán đoán và kết luận của anh ta đầy đủ như thế nào. Có bị suy giảm trí nhớ không, có hết chú ý không? Làm thế nào để suy nghĩ tương ứng với tâm trạng, hành vi. Ví dụ, một số người có thể kể những câu chuyện buồn và cười cùng một lúc. Đánh giá tốc độ nói - dù chậm hay ngược lại, người đó nói nhanh, không mạch lạc.
  • Đánh giá bối cảnh chung của tâm trạng (ví dụ như bị áp bức hoặc cao một cách phi lý). Cảm xúc của anh ấy phù hợp với môi trường, với những thay đổi của thế giới xung quanh như thế nào.
  • Họ theo dõi mức độ tiếp xúc của anh ta, sẵn sàng thảo luận về tình trạng của anh ta.
  • Đánh giá mức độ xã hội, năng suất nghề nghiệp.
  • Bản chất của giấc ngủ được đánh giá, thời lượng của nó,
  • Hành vi ăn uống. Cho dù một người mắc chứng ăn quá nhiều, hay ngược lại, ăn quá ít, hiếm khi, bừa bãi.
  • Khả năng trải nghiệm niềm vui, niềm vui được đánh giá.
  • Người bệnh có thể lập kế hoạch hoạt động của mình, kiểm soát hành động, hành vi của mình, có bất kỳ hành vi vi phạm hành động theo ý muốn nào không.
  • Mức độ đầy đủ của định hướng ở bản thân, người khác, về thời gian, địa điểm - bệnh nhân có biết tên họ không, họ có nhận thức được họ là ai không (hoặc tự coi mình là siêu nhân chẳng hạn), họ có nhận ra người thân, bạn bè, có thể xây dựng trình tự thời gian của các sự kiện trong cuộc sống của họ và cuộc sống của những người thân yêu.
  • Có hoặc không có sở thích, mong muốn, khuynh hướng.
  • Mức độ hoạt động tình dục.
  • Điều quan trọng nhất là mức độ quan trọng của một người đối với tình trạng của mình.

Đây chỉ là những tiêu chí chung nhất, danh sách còn lâu mới hoàn thiện. Trong từng trường hợp cụ thể, tuổi tác, địa vị xã hội, tình trạng sức khỏe và đặc điểm tính cách cá nhân cũng sẽ được tính đến. Trên thực tế, các phản ứng hành vi thông thường có thể coi là dấu hiệu của rối loạn tâm thần, nhưng ở dạng phóng đại hoặc bị bóp méo. Sự quan tâm đặc biệt của nhiều nhà nghiên cứu là khả năng sáng tạo của người bệnh tâm thần, ảnh hưởng của nó đối với diễn biến của bệnh. Bệnh tâm thần không phải là một người bạn đồng hành hiếm hoi ngay cả đối với những người vĩ đại.

Người ta tin rằng "Các bệnh tâm thần có khả năng đôi khi đột ngột mở ra các lò xo của quá trình sáng tạo, những kết quả của chúng có trước cuộc sống bình thường, đôi khi trong một thời gian rất dài." Sự sáng tạo có thể được dùng như một phương tiện giúp xoa dịu và ảnh hưởng có lợi đến bệnh nhân. (P.I. Karpov, “Sự sáng tạo của người bệnh tâm thần và ảnh hưởng của nó đối với sự phát triển của nghệ thuật, khoa học và công nghệ”, 1926). Chúng cũng giúp bác sĩ thâm nhập sâu hơn vào tâm hồn bệnh nhân, hiểu hơn về mình. Người ta cũng tin rằng những người sáng tạo trong lĩnh vực khoa học, công nghệ và nghệ thuật thường bị mất cân bằng thần kinh. Theo những quan điểm này, sức sáng tạo của người bệnh tâm thần thường có giá trị không kém sức sáng tạo của người khỏe mạnh. Sau đó, những gì nên là những người khỏe mạnh về tinh thần? Đây cũng là một từ ngữ không rõ ràng và các dấu hiệu gần đúng.

Các dấu hiệu của sức khỏe tâm thần:

  • Thích hợp với những thay đổi bên ngoài và bên trong hành vi, hành động.
  • Lòng tự trọng lành mạnh, không chỉ về bản thân mà còn về năng lực của bạn.
  • Định hướng bình thường về tính cách, thời gian, không gian của một người.
  • Có khả năng lao động bình thường (thể chất, trí óc).
  • Khả năng tư duy phản biện.

Người khỏe mạnh về tinh thần là người muốn sống, phát triển, biết vui hay buồn (thể hiện nhiều cảm xúc), không đe dọa bản thân và người khác bằng hành vi của mình, nói chung là quân bình, trong mọi trường hợp, đây là anh ta nên được đánh giá như thế nào bởi những người xung quanh anh ta. Những đặc điểm này không phải là đầy đủ.

Rối loạn tâm thần phổ biến nhất ở phụ nữ:

  • Rối loạn lo âu
  • Rối loạn trầm cảm
  • Rối loạn lo âu và trầm cảm
  • Rối loạn hoảng sợ
  • Rối loạn ăn uống
  • Ám ảnh
  • Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế
  • Rối loạn điều chỉnh
  • Rối loạn nhân cách lịch sử
  • rối loạn nhân cách phụ thuộc
  • Rối loạn đau, v.v.

Thông thường, các dấu hiệu của rối loạn tâm thần được quan sát thấy ở phụ nữ sau khi sinh con. Đặc biệt, có thể quan sát thấy các dấu hiệu của chứng rối loạn thần kinh và trầm cảm với nhiều mức độ và mức độ khác nhau.

Trong mọi trường hợp, các bác sĩ nên giải quyết việc chẩn đoán và điều trị các rối loạn tâm thần. Sự thành công của việc chữa bệnh phụ thuộc nhiều vào thời gian điều trị. Sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè là rất quan trọng. Trong điều trị các rối loạn tâm thần, các phương pháp kết hợp giữa dược trị liệu và tâm lý trị liệu thường được sử dụng.

Đây là một khái niệm tập thể biểu thị một nhóm các tình trạng bệnh lý ảnh hưởng đến hệ thần kinh và toàn bộ các phản ứng hành vi phức tạp của con người. Những rối loạn như vậy có thể phát triển do sự thất bại trong quá trình trao đổi chất xảy ra trong não. Theo nghĩa rộng, biểu hiện này thường được hiểu là trạng thái tâm lý của con người khác với chuẩn mực thường được chấp nhận.

Rối loạn tâm thần

Khả năng chống lại các rối loạn tâm thần của một cá nhân phụ thuộc vào sự phát triển chung của tâm thần và sự phức tạp của các đặc điểm thể chất cụ thể của họ.

Nhiều rối loạn tâm thần (đặc biệt là trong giai đoạn đầu của sự phát triển) có thể không nhìn thấy trước mắt người khác, nhưng đồng thời, làm phức tạp đáng kể cuộc sống của bệnh nhân.

Nguyên nhân của rối loạn tâm thần

Các yếu tố kích thích sự xuất hiện của rối loạn tâm thần rất đa dạng, nhưng tất cả chúng có thể được chia thành hai loại lớn: ngoại sinh (bao gồm các tác động bên ngoài, ví dụ như chấn thương, bệnh truyền nhiễm, nhiễm độc) và nội sinh (nhóm này bao gồm di truyền, di truyền. bệnh tật, đột biến nhiễm sắc thể, rối loạn phát triển của tâm thần).

Nguyên nhân chính của rối loạn chức năng tâm thần:

Dấu hiệu của rối loạn tâm thần

Các triệu chứng như vậy có thể gây ra trạng thái trầm cảm kéo dài, xen kẽ với các đợt bùng phát ảnh hưởng ngắn hạn.

Phân loại bệnh tâm thần

Theo căn nguyên (nguồn gốc), tất cả các bệnh tâm thần có thể được chia thành hai nhóm:

  1. Nội sinh- nguyên nhân của bệnh trong những trường hợp này là các yếu tố bên trong; điều này bao gồm các bệnh di truyền, bệnh có khuynh hướng di truyền.
  2. ngoại sinh- Các yếu tố gây bệnh này là chất độc, rượu, chấn thương sọ não, bức xạ, nhiễm trùng, tình huống căng thẳng, sang chấn tâm lý. Một loạt các bệnh ngoại sinh là các bệnh tâm lý xảy ra do căng thẳng về cảm xúc, hoặc có thể liên quan đến các vấn đề xã hội hoặc gia đình.

Có các loại rối loạn tâm thần sau:

lưu lượng

Thông thường, bệnh tâm thần xảy ra và khởi phát ở thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên. Các đặc điểm chính của rối loạn tâm thần trong những trường hợp này:

Chẩn đoán

Khi chẩn đoán, bắt buộc phải kiểm tra bệnh nhân để tìm sự hiện diện (vắng mặt) của các bệnh soma. Sự hiện diện của các khiếu nại đặc trưng của các bệnh nội tạng trong trường hợp không có bệnh lý từ các cơ quan nội tạng sẽ là một trong những dấu hiệu gián tiếp cho thấy sự hiện diện của một bệnh tâm thần.

Một khó khăn đáng kể trong việc điều trị là thực tế là một người bị rối loạn tâm thần hoặc không nhận thức được nó hoặc có xu hướng từ chối tình trạng của mình vì sợ điều trị hoặc vì những định kiến. Trong khi đó, trong giai đoạn đầu của nhiều rối loạn tâm thần, việc điều trị có thể cải thiện đáng kể và gây thuyên giảm ổn định, lâu dài.

Nên tiến hành trị liệu trong điều kiện có lợi cho tâm lý bệnh nhân thoải mái.

  1. Tâm lý trị liệu nhằm mục đích ngăn chặn hoặc ít nhất là làm giảm bớt sự khó chịu của bệnh nhân, mà anh ta cảm thấy dưới dạng những suy nghĩ ám ảnh khó chịu, sợ hãi, lo lắng; giúp loại bỏ những đặc điểm tính cách khó chịu. Liệu pháp tâm lý có thể được thực hiện riêng lẻ với bệnh nhân và trong một nhóm (với người thân, hoặc với những bệnh nhân khác có vấn đề tương tự).
  2. Liệu pháp soma, tính năng, dược liệu pháp, nhằm mục đích ảnh hưởng đến sức khỏe và đặc điểm hành vi của bệnh nhân, cũng như loại bỏ các triệu chứng khó chịu gây lo lắng cho anh ta. Liệu pháp soma hiện được sử dụng rộng rãi trong tâm thần học, mặc dù cơ chế bệnh sinh của một số loại rối loạn vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng.

A-Z A B C D E F G I J K L M N O P R S T U V Y Z Tất cả các phần Bệnh di truyền Tình trạng khẩn cấp Bệnh về mắt Bệnh trẻ em Bệnh nam Bệnh hoa liễu Bệnh nữ Bệnh da Bệnh truyền nhiễm Bệnh thần kinh Bệnh thấp khớp Bệnh tiết niệu Bệnh nội tiết Bệnh miễn dịch Bệnh dị ứng Bệnh ung thư Bệnh về tĩnh mạch và hạch Bệnh về tóc Bệnh về răng Các bệnh về máu Các bệnh về tuyến vú Các bệnh về ODS và chấn thương Các bệnh về đường hô hấp Các bệnh về hệ tiêu hóa Các bệnh về tim và mạch máu Các bệnh về ruột già Các bệnh về tai và họng, mũi Các vấn đề về thuốc Rối loạn tâm thần Rối loạn ngôn ngữ Các vấn đề về thẩm mỹ Các vấn đề về thẩm mỹ

- tình trạng bệnh lý, kèm theo sự vi phạm nhận thức về thực tế, rối loạn hành vi, lệch lạc trong lĩnh vực hành vi, cảm xúc và tinh thần. Chúng có thể là ngoại sinh (do bệnh soma, chấn thương và tình huống căng thẳng) hoặc nội sinh (xác định do di truyền). Bác sĩ tâm thần, nhà trị liệu tâm lý và nhà tâm lý học y tế tham gia vào việc chẩn đoán, điều trị và nghiên cứu các rối loạn tâm thần, trong một số trường hợp, phối hợp với nhà tự thuật học, nhà thần kinh học, nhà trị liệu, nhà chấn thương và các bác sĩ thuộc các chuyên khoa khác.

Rối loạn tâm thần là một tình trạng được đặc trưng bởi những thay đổi về tinh thần và hành vi theo hướng hủy hoại.

Thuật ngữ này có một số cách giải thích, cả trong lĩnh vực luật học và tâm thần học hoặc tâm lý học, khiến cho ý nghĩa của nó trở nên mơ hồ.

ICD (Phân loại bệnh quốc tế) không phân biệt rối loạn này là bệnh tâm thần hay tâm thần.

Thuật ngữ này thay vào đó mang một đánh giá chung về các rối loạn khác nhau của tâm lý con người.

Tâm thần học lưu ý rằng không phải lúc nào cũng có thể xác định các dấu hiệu sinh học, xã hội hoặc y tế của rối loạn tâm thần. Chỉ có một số vấn đề về tâm thần phát sinh do sự rối loạn thực thể của cơ thể.

Các yếu tố rủi ro

Mỗi rối loạn tâm thần của một cá nhân có thể phát sinh do thay đổi cấu trúc và do vi phạm chức năng bình thường của não.

Các lý do ảnh hưởng đến điều này được chia thành các nhóm sau:

  1. Ngoại sinh. Thông thường, đề cập đến danh mục này là bất kỳ yếu tố bên ngoài nào ảnh hưởng đến một người: có thể là các chất độc công nghiệp khác nhau, thuốc gây mê, vi sinh vật hoặc chấn thương não, trong số những thứ khác, có thể do bệnh tật gây ra.
  2. Nội sinh. Loại này bao gồm các yếu tố nội tại, bao gồm các vi phạm cấu tạo của chúng đối với bộ nhiễm sắc thể, bệnh gen, bệnh di truyền.

Không thể giải thích một cách khoa học nhiều rối loạn tâm thần hơn nữa. Mỗi thứ 4 đều có xu hướng rối loạn tâm thần và biến đổi hành vi.

Các yếu tố chính gây ra các bệnh lý được coi là thường do ảnh hưởng sinh học và tâm lý của môi trường.

Rối loạn này có thể lây truyền di truyền bất kể giới tính. Yếu tố tâm lý kết hợp di truyền, cũng như tác động của môi trường có thể dẫn đến rối loạn nhân cách.

Khiến trẻ em thấm nhuần ý thức sai lệch về giá trị gia đình sẽ làm tăng nguy cơ mắc các chứng rối loạn tâm thần.

Rối loạn tâm thần là phổ biến nhất trong số bệnh nhân đái tháo đường, bệnh mạch máu não, bệnh truyền nhiễm, cũng như những người đã trải qua một cơn đột quỵ.

Sự phụ thuộc vào rượu có thể làm mất trạng thái tỉnh táo của một người, vi phạm các chức năng tinh thần và thể chất của cơ thể.

Các triệu chứng của bệnh cũng có thể xuất hiện trong trường hợp sử dụng thường xuyên các loại thuốc kích thích thần kinh gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh.

Những cơn trầm cảm vào mùa thu hoặc những rắc rối cá nhân có thể khiến bất kỳ người nào bị trầm cảm nhẹ. Chính vì lý do này mà sinh tố được khuyên dùng vào mùa thu.

Phân loại

Để giúp chẩn đoán dễ dàng hơn, Tổ chức Y tế Thế giới đã phân loại các bệnh lý tâm thần, thường được nhóm lại như sau:

  1. Một tình trạng gây ra bởi nhiều loại tổn thương hữu cơ khác nhau đối với não. Danh mục này bao gồm các rối loạn do chấn thương não, đột quỵ hoặc các bệnh toàn thân. Các chức năng nhận thức bị suy giảm, xuất hiện các triệu chứng như ảo giác, thay đổi cảm xúc và ảo tưởng.
  2. Thay đổi tâm thần vĩnh viễn do sử dụng quá nhiều rượu hoặc ma túy. Nhóm này bao gồm các bệnh lý do ảnh hưởng của thuốc kích thích thần kinh, cũng như thuốc an thần, thuốc thôi miên, chất gây ảo giác.
  3. Tâm thần phân liệt và các rối loạn dạng phân liệt. Các triệu chứng biểu hiện dưới dạng thay đổi rõ rệt về tính cách, thực hiện các hành vi phi logic và lố bịch, thay đổi sở thích và xuất hiện các sở thích khác thường, giảm hiệu quả. Một cá nhân có thể mất hoàn toàn trạng thái tỉnh táo và nhận thức về các sự kiện xung quanh mình. Nếu các triệu chứng nhẹ hoặc ranh giới, thì bệnh nhân được chẩn đoán mắc chứng rối loạn phân liệt.
  4. Rối loạn cảm xúc là một nhóm các rối loạn biểu hiện như thay đổi tâm trạng.Đại diện sáng giá nhất của thể loại này là rối loạn lưỡng cực. Nhóm này cũng bao gồm những người điên với nhiều loại rối loạn tâm thần khác nhau và các dạng ổn định của những rối loạn này được coi là
  5. Chứng sợ hãi và rối loạn thần kinh. Theo thông lệ, nhóm này thường bao gồm các chứng rối loạn thần kinh khác nhau, bao gồm một cơn hoảng loạn, trạng thái hoang tưởng, rối loạn thần kinh, trạng thái căng thẳng mãn tính, nhiều ám ảnh khác nhau và lệch lạc soma. Phân loại bao gồm các loại ám ảnh tình huống và cụ thể.
  6. Các hội chứng hành vi, bao gồm cả các vấn đề sinh lý. Nhóm này bao gồm nhiều loại rối loạn liên quan đến dinh dưỡng, giấc ngủ và rối loạn chức năng tình dục..
  7. Rối loạn nhân cách và hành vi. Nhóm này bao gồm nhiều tiểu bang, bao gồm vấn đề nhận dạng theo giới tính, sở thích, thói quen tình dục và sự hấp dẫn.

    Các rối loạn nhân cách cụ thể bao gồm một sự thay đổi dai dẳng trong hành vi như một phản ứng đối với một tình huống xã hội hoặc cá nhân. Những tình trạng như vậy bao gồm các triệu chứng rối loạn nhân cách hoang tưởng, phân liệt, bất đồng chính kiến.

  8. Thiểu năng trí tuệ. Loại này bao gồm các tình trạng bẩm sinh được đặc trưng bởi sự chậm phát triển trí tuệ. Những biểu hiện này làm giảm các chức năng trí tuệ như nói, suy nghĩ, chú ý, ghi nhớ và các chức năng thích ứng với xã hội.

    Rối loạn có thể nhẹ, vừa, vừa và nặng, được đặc trưng bởi các biểu hiện lâm sàng rõ ràng. Những tình trạng này dựa trên những chấn thương có thể xảy ra đối với thai nhi trong quá trình sinh nở, sự chậm phát triển trong bụng mẹ, khuynh hướng di truyền và chứng thiếu chú ý khi còn nhỏ.

  9. Rối loạn phát triển của tâm thần. Danh mục này bao gồm các bệnh lý về giọng nói, sự chậm trễ trong việc tiếp thu kỹ năng, học tập, chức năng vận động và các vấn đề về phát triển tâm lý. Tình trạng này xuất hiện trong thời thơ ấu và thường do tổn thương não. Nó tiến triển đồng đều, không bị suy giảm và thuyên giảm.
  10. Rối loạn liên quan đến hoạt động và chú ý. Nhóm này cũng bao gồm các bệnh lý tăng vận động. Các triệu chứng xuất hiện ở thanh thiếu niên hoặc trẻ em dưới dạng các vấn đề về sự chú ý. Trẻ có biểu hiện hiếu động, không nghe lời, đôi khi gây gổ.

Triệu chứng

Các bệnh lý tâm thần có các triệu chứng sau đây, được chia thành các nhóm dấu hiệu.

  1. Nhóm 1 - ảo giác

    Ảo giác bao gồm nhận thức tưởng tượng không phải do vật thể bên ngoài gây ra. Những nhận thức như vậy có thể bằng lời nói, thị giác, xúc giác, xúc giác và khứu giác.

    • Ảo giác bằng lời nói (thính giác)được biểu hiện bằng các từ, bài hát, nhạc, cụm từ riêng biệt mà bệnh nhân nghe được. Thông thường, lời nói có thể mang tính chất đe dọa hoặc mệnh lệnh khó cưỡng lại.
    • trực quan có thể được biểu hiện bằng sự xuất hiện của bóng, đồ vật, hình ảnh và phim chính thức.
    • Ảo giác xúc giácđược coi là cảm giác trên cơ thể của các sinh vật hoặc vật thể lạ, cũng như chuyển động của chúng qua cơ thể và các chi.
    • Ảo giác vị giácđặc trưng bởi một cảm giác mùi vị, như thể bệnh nhân đã cắn một cái gì đó.
    • Ảo giác khứu giácđược biểu hiện bằng sự tinh tế của hương liệu, thường là kinh tởm.

    2. Chúng có thể tự biểu hiện trong nhiều trường hợp và là một triệu chứng của rối loạn tâm thần. Chúng có thể xảy ra cả trong bệnh tâm thần phân liệt và trường hợp ngộ độc rượu hoặc các chất độc hại khác. Nó cũng có thể biểu hiện trong trường hợp tổn thương não hoặc trong chứng loạn thần do tuổi già.

  2. Nhóm 2 - các triệu chứng suy giảm tư duy

    Nhóm các triệu chứng này bao gồm các bệnh lý của quá trình suy nghĩ, nó bao gồm: những ý tưởng ám ảnh, ảo tưởng và được định giá quá cao.

    • Sự ám ảnh bao gồm các điều kiện xảy ra trái với ý muốn của bệnh nhân. Bệnh nhân đánh giá đứng nghiêm khắc và cố gắng đối phó với nó. Những suy nghĩ ám ảnh được đặc trưng bởi sự không phù hợp với thế giới quan của bệnh nhân. Nỗi ám ảnh xảy ra trong trường hợp trạng thái thần kinh hoặc tâm thần phân liệt.
      • sự nghi ngờ ám ảnh được biểu hiện bằng sự không chắc chắn thường xuyên trong các hành động và hành động được thực hiện, tồn tại trái với logic hợp lý;
      • bệnh nhân có thể liên tục kiểm tra xem các thiết bị điện đã được bật chưa, các cửa đã được khóa chưa;
      • trí nhớ ám ảnh được biểu hiện bằng sự nhắc nhở thường xuyên đối với bản thân về một sự việc hoặc sự kiện khó chịu;
      • một ý tưởng trừu tượng ám ảnh được biểu hiện bằng cách cuộn trong suy nghĩ về các khái niệm, con số và phép toán không mạch lạc với chúng.
    • Đánh giá quá cao ý tưởng. Chúng biểu hiện như những niềm tin được hỗ trợ về mặt logic dựa trên các tình huống thực tế gắn liền với các đặc điểm cá nhân và mang tính cảm xúc. Những ý tưởng như vậy đẩy bệnh nhân đến những hành động tập trung hạn hẹp, điều này thường góp phần vào tình trạng không điều chỉnh của anh ta. Đồng thời, tư duy phản biện được bảo toàn nên có thể chỉnh sửa các ý kiến.
    • Ý tưởng điên rồ. Bởi chúng có nghĩa là một ý tưởng sai lầm nảy sinh dựa trên nền tảng của các rối loạn tâm thần và không tương ứng với thực tế. Những nhận định như vậy không bị chỉ trích, do đó chúng hoàn toàn chìm đắm trong ý thức của bệnh nhân, làm thay đổi hoạt động và giảm khả năng thích ứng xã hội của bệnh nhân.
  3. Nhóm 3 - các dấu hiệu của rối loạn cảm xúc

    Ở đây các loại rối loạn cảm xúc khác nhau được nhóm lại, phản ánh thái độ của con người đối với thực tế và đối với bản thân mỗi người.

    Cơ thể con người có mối quan hệ mật thiết với ngoại cảnh dẫn đến việc thường xuyên tiếp xúc với các kích thích từ bên ngoài.

    Tác động như vậy có thể tích cực và tiêu cực về mặt cảm xúc hoặc gây ra sự không chắc chắn. Cảm xúc mới nảy sinh (hypothymic, hyperthymic và parathymic) hoặc mất đi.

    1. suy giảm máu biểu hiện bằng sự giảm sút tâm trạng dưới dạng một bài kiểm tra lo lắng, sợ hãi, cảm giác khao khát hoặc bối rối.
      • Khao khát là một trạng thái làm suy giảm bất kỳ quá trình tinh thần nào của một người. Toàn bộ môi trường được sơn bằng tông màu u ám.

        Hoạt động giảm, có một biểu hiện mạnh mẽ của sự diệt vong. Có cảm giác cuộc sống thật vô nghĩa.
        Có nguy cơ tự tử cao. Khao khát biểu hiện trong các trường hợp loạn thần kinh và rối loạn tâm thần hưng cảm.

      • Sự lo ngại- cảm giác bồn chồn, căng tức và căng tức ở ngực. Thường đi kèm với cảm giác tai họa sắp xảy ra.
      • Nỗi sợĐây là một tình trạng gây ra sự sợ hãi cho cuộc sống và hạnh phúc của chính mình. Đồng thời, bệnh nhân có thể không nhận ra mình đang thực sự sợ điều gì và luôn ở trong trạng thái mong đợi điều gì đó tồi tệ sẽ xảy ra với mình.

        Một số sẽ tìm cách trốn thoát, một số trở nên choáng ngợp, đóng băng tại chỗ. Có thể chắc chắn sợ hãi. Trong trường hợp này, một người nhận ra nguyên nhân của sự sợ hãi (ô tô, động vật, người khác).

      • Sự hoang mang. Trong trạng thái này, có một sự thay đổi của nền tảng cảm xúc cùng với biểu hiện của sự hoang mang.
    2. Trạng thái giảm răng không có tính đặc hiệu và có thể xảy ra trong các điều kiện khác nhau.
    3. Hyperthymia - tâm trạng quá tốt. Điều kiện như vậy xuất hiện hưng phấn, tự mãn, ngây ngất, tức giận.
      • - niềm vui, hạnh phúc vô nhân quả.Ở trạng thái này, thường có mong muốn làm một điều gì đó. Nó biểu hiện khi sử dụng rượu hoặc ma túy, cũng như rối loạn tâm thần hưng cảm trầm cảm.
      • Ecstasy được đặc trưng bởi mức độ cải thiện tâm trạng cao nhất. Nó xảy ra ở bệnh nhân tâm thần phân liệt hoặc động kinh.
      • Sự tự mãn - trạng thái bất cẩn và thiếu ham muốn hành động. Hầu hết thường xảy ra trong chứng sa sút trí tuệ do tuổi già hoặc quá trình teo não.
      • Sự tức giận. Trạng thái cáu gắt ở mức cao nhất, tức giận với biểu hiện hung hăng, phá phách. Khi kết hợp với khao khát, nó được gọi là chứng loạn luân. Tình trạng này là điển hình cho những bệnh nhân mắc chứng động kinh.

    Tất cả các loại trạng thái cảm xúc được mô tả ở trên có thể xảy ra ở một người hoàn toàn khỏe mạnh trong cuộc sống hàng ngày: yếu tố chính ở đây là số lượng biểu hiện, cường độ và ảnh hưởng đến hoạt động tiếp theo.

  4. Nhóm 4 - các triệu chứng của suy giảm trí nhớ

    5. Nhóm thứ tư bao gồm các triệu chứng của các vấn đề về trí nhớ. Chúng bao gồm suy giảm chức năng bộ nhớ hoặc mất hoàn toàn, không có khả năng ghi nhớ, lưu giữ và tái tạo các sự kiện hoặc thông tin riêng lẻ.

    Chúng được chia thành paramnesia (đánh lừa trí nhớ) và amnesia (mất trí nhớ)

  5. Nhóm 5 - các dấu hiệu vi phạm hoạt động có ý nghĩa

    Rối loạn chuyển tiếp bao gồm các loại vi phạm như giảm khí huyết (biểu hiện bằng sự suy yếu của hoạt động vận động), (thiếu hoạt động), cũng như chứng hoang tưởng (sự biến thái của các hành vi mang tính chất hành động).

    1. Chứng giảm khí huyết được đặc trưng bởi sự giảm cường độ và số lượng các hành động khuyến khích hoạt động. Nó có thể được biểu hiện bằng sự đàn áp các bản năng cá nhân, ví dụ như thức ăn, tình dục hoặc phòng thủ, dẫn đến chán ăn, giảm ham muốn tình dục và không có các hành động bảo vệ trước mối đe dọa, tương ứng. Thường quan sát thấy ở các trạng thái loạn thần kinh, trầm cảm. Tình trạng dai dẳng hơn xảy ra trong một số trường hợp tổn thương não, cũng như tâm thần phân liệt và sa sút trí tuệ.
    2. Triệu chứng ngược lại là tăng khí huyết, được biểu hiện bằng sự gia tăng đau đớn trong hoạt động vận động. Ham muốn hoạt động không lành mạnh tương tự xảy ra trong trường hợp rối loạn tâm thần hưng cảm, sa sút trí tuệ và một số loại bệnh thái nhân cách.
  6. Nhóm 6 - dấu hiệu rối loạn chú ý

    7. Nhóm triệu chứng thứ sáu bao gồm các dấu hiệu lơ đãng, mất tập trung, kiệt sức và cứng khớp.

    1. mất tập trung. Trong trạng thái này, một người không thể tập trung vào một loại hoạt động.
    2. Cạn kiệt. Sự vi phạm sự chú ý như vậy dẫn đến sự suy yếu của sự tập trung vào một quá trình cụ thể. Kết quả là, không thể thực hiện công việc một cách hiệu quả.
    3. Mất tập trung. Biểu hiện như vậy dẫn đến sự thay đổi thường xuyên và không hợp lý của hoạt động và hậu quả là làm cho năng suất lao động bị giảm sút.
    4. độ cứng. Rất khó để một người chuyển sự chú ý từ đối tượng này sang đối tượng khác.

Các bệnh lý được mô tả hầu như luôn xảy ra trong các trường hợp bệnh tâm thần.

Phản ứng của công chúng

Hầu hết mọi người có xu hướng tránh tiếp xúc với những người bị rối loạn tâm thần, thường lý do cho điều này là do định kiến.

Đồng thời, có nhiều lựa chọn cho những sai lệch tạo ra vấn đề cho bệnh nhân, nhưng không ảnh hưởng đến những người xung quanh. Chỉ một số bệnh lý mới dẫn đến hành vi chống đối xã hội và vi phạm pháp luật. Trong trường hợp này, người đó được công nhận là mất trí và bị đưa đi trị liệu bắt buộc.

Những định kiến ​​cũ nuôi dưỡng sự phức tạp ở những người không cho phép đến thăm các nhà trị liệu tâm lý, như phong tục trong văn hóa phương Tây. Không ai có thể miễn dịch khỏi các rối loạn tâm thần, vì vậy đừng bỏ qua các bác sĩ chuyên khoa, những người có thể giúp khắc phục một vấn đề tâm lý.

Với sự cung cấp kịp thời của sự chăm sóc y tế thích hợp, có thể tránh được tác động nghiêm trọng và đôi khi không thể đảo ngược của bệnh tâm thần đối với một người.

Phim tài liệu về chủ đề: “Ảo giác và rối loạn tâm thần. Thiên tài hoặc bệnh tật.

Mặc dù nhiều người tin rằng bệnh tâm thần là hiếm nhưng thực sự không phải vậy. Mỗi năm, khoảng 54 triệu người Mỹ gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc bệnh tật. Rối loạn tâm thần ảnh hưởng đến 1 trong 4 người trên toàn thế giới vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Nhiều bệnh trong số này có thể được điều trị bằng thuốc, liệu pháp tâm lý, nhưng nếu không được chăm sóc, chúng có thể dễ dàng vượt khỏi tầm kiểm soát. Nếu bạn cho rằng mình có thể đang gặp phải các dấu hiệu của rối loạn tâm thần, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ một chuyên gia có trình độ càng sớm càng tốt.

Các bước

Phần 1

Khái niệm về bệnh tâm thần

    Nhận ra rằng bệnh tâm thần không phải là lỗi của bạn. Xã hội thường lên án bệnh tâm thần và những người mắc phải căn bệnh này, và rất dễ tin rằng nguyên nhân của vấn đề là do bạn vô dụng hoặc không nỗ lực đủ. Điều đó không đúng. Nếu bạn bị bệnh tâm thần, đó là kết quả của một tình trạng sức khỏe, không phải do thất bại cá nhân hay bất cứ điều gì khác. Một bác sĩ chăm sóc chính có kinh nghiệm hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần không bao giờ khiến bạn cảm thấy như thể bạn phải đổ lỗi cho căn bệnh của mình. Đó không phải là lỗi của người khác, cũng không phải của chính bạn.

    Xem xét các yếu tố nguy cơ sinh học có thể có. Không có nguyên nhân duy nhất gây ra bệnh tâm thần, nhưng có nhiều yếu tố sinh học được biết là can thiệp vào hoạt động hóa học của não và góp phần gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố.

    • khuynh hướng di truyền. Một số bệnh tâm thần, chẳng hạn như tâm thần phân liệt, rối loạn lưỡng cực, trầm cảm, có liên quan sâu sắc đến di truyền. Nếu ai đó trong gia đình bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần, thì bạn có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn, đơn giản là do cấu tạo di truyền của bạn.
    • Rối loạn sinh lý. Các chấn thương, chẳng hạn như chấn thương đầu nghiêm trọng, hoặc tiếp xúc với vi rút, vi khuẩn hoặc chất độc trong quá trình phát triển của thai nhi, dẫn đến bệnh tâm thần. Ngoài ra, lạm dụng ma túy và / hoặc rượu bất hợp pháp có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh tâm thần.
    • Bệnh mãn tính. Các bệnh mãn tính như ung thư hoặc các bệnh lâu dài khác làm tăng nguy cơ phát triển các rối loạn tâm thần như lo lắng và trầm cảm.

  1. Tìm hiểu các yếu tố rủi ro môi trường có thể xảy ra. Một số bệnh tâm thần, chẳng hạn như lo lắng và trầm cảm, có liên quan trực tiếp đến môi trường cá nhân và cảm giác hạnh phúc của bạn. Sốc và thiếu ổn định có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh tâm thần.

    • Những trải nghiệm khó khăn trong cuộc sống. Những tình huống sống quá xúc động và thú vị có thể gây ra bệnh tâm thần ở một người. Họ có thể tập trung vào thời điểm đó, chẳng hạn như mất đi người thân yêu hoặc kéo dài, chẳng hạn như tiền sử lạm dụng tình dục hoặc thể chất. Việc tham gia vào các hoạt động chiến đấu hoặc là một phần của lữ đoàn khẩn cấp cũng có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh tâm thần.
    • Căng thẳng. Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng rối loạn tâm thần hiện có và dẫn đến các bệnh tâm thần như trầm cảm hoặc lo lắng. Những cuộc cãi vã trong gia đình, khó khăn về tài chính và những vấn đề trong công việc đều có thể là nguồn gốc của căng thẳng.
    • Sự cô đơn. Thiếu kết nối đáng tin cậy để hỗ trợ, đủ số lượng bạn bè và thiếu giao tiếp lành mạnh góp phần làm khởi phát hoặc làm trầm trọng thêm chứng rối loạn tâm thần.

  2. Làm thế nào để xác định các dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo. Một số bệnh tâm thần bắt đầu từ khi mới sinh, nhưng một số bệnh khác lại biểu hiện theo thời gian hoặc đến khá đột ngột. Sau đây là các triệu chứng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tâm thần:

    • Cảm thấy buồn hoặc cáu kỉnh
    • Lú lẫn hoặc mất phương hướng
    • Cảm thấy thờ ơ hoặc thiếu quan tâm
    • Tăng lo lắng và tức giận / thù địch / bạo lực
    • Cảm giác sợ hãi / hoang tưởng
    • Không có khả năng kiểm soát cảm xúc
    • Khó khăn với sự tập trung
    • Khó khăn khi chịu trách nhiệm
    • Hòa nhập hoặc loại trừ xã ​​hội
    • Các vấn đề về giấc ngủ
    • Ảo tưởng và / hoặc ảo giác
    • Ý tưởng kỳ lạ, hùng vĩ hoặc xa rời thực tế
    • Lạm dụng rượu hoặc ma túy
    • Những thay đổi đáng kể trong thói quen ăn uống hoặc ham muốn tình dục
    • Suy nghĩ hoặc kế hoạch tự tử

  3. Xác định các dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo về thể chất.Đôi khi các dấu hiệu thể chất có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tâm thần. Nếu bạn có các triệu chứng không biến mất, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Các triệu chứng cảnh báo bao gồm:

    • Mệt mỏi
    • Đau lưng và / hoặc đau ngực
    • Tim mạch
    • Khô miệng
    • Vấn đề về tiêu hóa
    • Đau đầu
    • đổ quá nhiều mồ hôi
    • Thay đổi đáng kể về trọng lượng cơ thể
    • Chóng mặt
    • Rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng

  4. Xác định mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn. Nhiều trong số các triệu chứng này xuất hiện để phản ứng với các sự kiện hàng ngày và do đó không nhất thiết chỉ ra rằng bạn bị bệnh tâm thần. Bạn nên có lý do để lo lắng nếu chúng vẫn tồn tại và quan trọng hơn, nếu chúng tác động tiêu cực đến hoạt động hàng ngày của bạn. Đừng bao giờ ngại tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

    Kết bạn để ủng hộ.Điều quan trọng đối với tất cả mọi người, đặc biệt là những người đối phó với bệnh tâm thần, có những người quen chấp nhận và hỗ trợ họ. Đối với người mới bắt đầu, đó có thể là bạn bè và gia đình. Ngoài ra, có rất nhiều nhóm hỗ trợ. Tìm một nhóm hỗ trợ trong khu vực của bạn hoặc trực tuyến.

    Cân nhắc thiền định hoặc trau dồi nhận thức về bản thân. Mặc dù thiền không thể thay thế cho trợ giúp chuyên môn và / hoặc thuốc, nhưng nó có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của một số bệnh tâm thần, đặc biệt là những bệnh liên quan đến nghiện ngập, sử dụng ma túy hoặc lo lắng. Chánh niệm và thiền định nhấn mạnh tầm quan trọng của sự chấp nhận và hiện diện, giúp giải tỏa căng thẳng.

    Viết nhật ký. Ghi nhật ký về những suy nghĩ và trải nghiệm của bạn có thể giúp bạn theo nhiều cách. Bằng cách viết ra những suy nghĩ tiêu cực hoặc lo lắng, bạn có thể ngừng tập trung vào chúng. Theo dõi nguyên nhân của các cảm giác hoặc triệu chứng nhất định sẽ giúp bác sĩ tâm thần chính của bạn cung cấp cho bạn phương pháp điều trị tối ưu. Nó cũng cho phép bạn khám phá cảm xúc của mình một cách an toàn.

  5. Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và chế độ tập thể dục. Mặc dù chế độ ăn uống và tập thể dục không thể ngăn ngừa bệnh tâm thần, nhưng nó có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bạn. Trong trường hợp mắc bệnh tâm thần nặng, chẳng hạn như tâm thần phân liệt hoặc rối loạn lưỡng cực, điều đặc biệt quan trọng là phải duy trì một chế độ phù hợp và ngủ đủ giấc.

    • Nếu bạn mắc chứng rối loạn ăn uống như chán ăn, ăn vô độ hoặc ăn uống vô độ, thì bạn có thể cần phải hết sức cẩn thận với chế độ ăn uống và luyện tập của mình. Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo rằng bạn đang tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh.