Ăn gì để trẻ không tăng cân. Trẻ không tăng cân

Có lẽ, không có một ông bố bà mẹ nào lại không buồn vì cân nặng của chính con mình. Nhiều người lo lắng về việc thừa cân, những người khác vì thiếu nó. Ngay từ khi đứa trẻ được sinh ra, tất cả các bác sĩ nhi khoa đã nói với chúng tôi rằng tình trạng của trẻ nói chung phụ thuộc vào trọng lượng của đứa trẻ.

Hàng tháng, em bé của chúng tôi được cân và đo theo lịch hẹn với bác sĩ địa phương, so sánh các chỉ số thể chất của bé với các đường cong thống kê trung bình về tăng trưởng và cân nặng, và do đó họ đánh giá tình trạng của bé, không chỉ về thể chất mà còn về tâm lý. Theo các đường cong này, cân nặng của trẻ sáu tháng tuổi phải tăng gấp đôi so với cân nặng lúc sinh và cân nặng của trẻ một tuổi nên tăng gấp ba lần. Sau khi bé được một tuổi, tốc độ phát triển các chỉ số thể chất của bé có phần chậm lại, mức tăng cân trung bình mỗi tuần chỉ từ 30-50 g.

Một khi con bạn đã đứng vững và tích cực tập đi, chúng sẽ mất nhiều năng lượng hơn và không tăng cân nhanh như ban đầu. Và các bà mẹ bắt đầu nghĩ đến những thứ cần thiết để trẻ tăng cân tốt hơn sau một năm. Vì vậy, bạn không nên đặc biệt khó chịu khi con bạn đã bổ sung hơn 900 g mỗi tháng như trong năm đầu đời. Hiện nay ngày càng nhiều người chú ý đến tính tương xứng, chẳng hạn, người ta tin rằng chu vi của ngực phải lớn hơn chu vi của đầu chính xác bằng tuổi của đứa trẻ tính theo năm. Trẻ càng lớn, tay chân càng dài và đầu càng nhỏ.

Ngoài ra, cần nhớ rằng việc tăng chiều cao và cân nặng diễn ra theo kiểu “nhảy vọt” (nếu tháng này bé kéo dài thêm vài cm thì có thể bé không tăng cân và ngược lại, tháng sau bé sẽ tăng cân và không. tăng chiều cao); và với tất cả những điều này, cũng nên tính đến cơ địa của cha mẹ (nếu cha mẹ của đứa trẻ thấp bé và mỏng manh, thì bạn không nên hy vọng rằng đứa trẻ sẽ cao và có vóc dáng đẫy đà).

Cơ thể của một đứa trẻ đang phát triển cần một chế độ ăn uống cân bằng, nó phải nhận đủ lượng protein, chất béo và carbohydrate cần thiết để tăng trưởng và phát triển bình thường. Hơn nữa, không nhiều hơn, nhưng không ít hơn định mức. Vì vậy, sau một năm, trẻ sẽ nhận được khoảng 3,0 g protein trên 1 kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày, 5,5 g chất béo trên 1 kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày và 15-16 g carbohydrate trên 1 kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày. . Ngoài ra, việc bổ sung khoáng chất, vitamin, các chất hữu cơ và tất nhiên là nước là điều bắt buộc.

Nếu bạn còn đang lo lắng về câu hỏi cần gì để trẻ tăng cân tốt hơn sau một năm và trông trẻ gầy hơn so với các bạn cùng trang lứa (xương nhô ra ngoài, không có lớp mỡ, trẻ biếng ăn, lười vận động. và nhanh chóng mệt mỏi), khi đó bạn nên liên hệ với một chuyên gia: bác sĩ tiêu hóa hoặc bác sĩ nhi khoa. Giảm cân hoặc không tăng cân có thể gây ra nhiều bệnh khác nhau: tiểu đường, dị ứng thức ăn, các bệnh về đường tiêu hóa, phì đại amidan, và nhiều bệnh khác. Thông thường, sau quá trình điều trị và phục hồi hoàn toàn, cân nặng của trẻ cũng bình thường trở lại.

Tuy nhiên, cũng có thể do con bạn rất hiếu động, và lượng thức ăn ăn vào không thay thế được lượng calo đã đốt cháy. Trong trường hợp này, các thực phẩm có hàm lượng calo cao hơn (pho mát, pho mát, các loại hạt, trứng cá muối, v.v.) có thể được bổ sung vào chế độ ăn của trẻ.

Và vì vậy, nếu bạn vẫn quyết định rằng bé cần tăng mấy kg, thì trước tiên bạn cần phối hợp cẩn thận mọi thứ với bác sĩ nhi khoa. Đừng tốn kém và nuôi quá nhiều niềm vui của bạn, mọi thứ đều cần có thước đo.

Làm gì để con bạn tăng cân tốt hơn sau một năm? Dưới đây là một số biện pháp khắc phục đã thử và đúng:

• Cần cho trẻ ăn ít nhất 5-8 lần / ngày, vì càng ăn nhiều trẻ càng nhanh tăng cân.
• Đưa thêm chất béo vào chế độ ăn của trẻ, đặc biệt vì chúng cũng hữu ích cho trẻ nhỏ.
• Tăng lượng thực phẩm protein: các sản phẩm từ sữa (pho mát, kem chua, kefir, sữa nướng lên men, v.v.), thịt, cá, trứng.
• Hãy nấu cho con bạn những món mà con yêu thích, sau đó con sẽ ăn một cách thích thú và bạn sẽ không phải thuyết phục con.
• Nên cho trẻ uống nhiều nhưng nên uống sau khi ăn để không làm gián đoạn cảm giác thèm ăn của trẻ.
• Trong khi ăn cần tạo không khí dễ chịu để trẻ thích thú với món ăn.
• Nếu bé nghịch ngợm trong lúc ăn thì các mẹ cũng có thể nhờ đến sự trợ giúp từ những món đồ chơi nhàu mà bé yêu thích, rất có thể bé sẽ rất vui khi được tham gia bữa ăn của bạn mình.
• Trong bữa ăn, bạn cũng có thể chơi, đưa, cho đồ chơi yêu thích của bạn, hoặc đơn giản là mời khách một tách trà, tất cả trẻ em đều có xu hướng ăn cùng hơn.
• Các bà mẹ cũng được phép cho trẻ bú sữa mẹ, nhưng điều này mong muốn rằng đây chỉ là một ngoại lệ, không phải là quy tắc.
• Hãy nhớ rằng các món ăn không chỉ phải ngon, bổ dưỡng mà còn phải được trình bày đẹp mắt, vì khi nhìn đẹp mắt, bạn mới muốn thử.
• Hãy để bé tự mình tham gia nấu ăn, vì nó rất thú vị, và dĩ nhiên, mẹ muốn thử xem món đó có ngon như mẹ không.
• Khen ngợi trẻ, vì trẻ rất vui khi làm mẹ vui lòng.
• Bạn có thể chiều lòng bé và những buổi dã ngoại giữa thiên nhiên, không khí trong lành luôn cải thiện cảm giác thèm ăn.

Nhưng tôi muốn cảnh báo với bạn rằng bạn không nên cho trẻ ăn quá nhiều, vì thừa cân, cũng giống như sự thiếu hụt của nó, có thể gây ra đủ loại vấn đề. Tôi muốn lưu ý một lần nữa rằng mọi thứ đều cần có thước đo và trong mọi trường hợp, bạn không nên tước bỏ hoạt động thể chất của bé, bởi vì cuộc sống là chuyển động. Hãy ở ngoài trời thường xuyên hơn, vì không khí trong lành rất cần thiết cho cơ thể đang phát triển.

Chúc các bé may mắn đạt được cân nặng lý tưởng.

Tất cả trẻ em đều khác nhau, và mỗi trẻ em có những đặc điểm riêng về cơ thể, do đó, quá trình phát triển tâm sinh lý không diễn ra theo một cách giống nhau. Trước hết, nó liên quan đến việc tăng cân của em bé. Theo lẽ tự nhiên, một số trẻ sơ sinh được sinh ra khá lớn - lên đến 5 kg hoặc hơn, trong khi những trẻ khác có thể bị sinh non và có trọng lượng nhỏ vào thời điểm chào đời. Tuy nhiên, bất kể các thông số khi sinh ra, đều có những chỉ tiêu nhất định, những sai lệch hữu hình mà từ đó bắt buộc phải có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.

Các chỉ số cân nặng chung cho trẻ sơ sinh đến 1 tuổi

Các thông số này không nghiêm ngặt và độ lệch nhất định theo cả hai hướng là khá chấp nhận được ở trẻ sơ sinh. Chúng được gây ra bởi một khuynh hướng di truyền. Những ông bố bà mẹ thấp bé hơn trung bình có xu hướng sinh con nhỏ hơn những ông bố bà mẹ cao hơn, có thân hình cao hơn.

Theo thống kê, trẻ sơ sinh lớn tăng cân nhiều hơn trẻ sơ sinh có thông số bình thường hoặc trẻ sinh non. Đối với chúng, tăng 600-800 gram mỗi tháng, cho đến sáu tháng tuổi, được coi là tiêu chuẩn.

Nếu trẻ tăng ít hơn giới hạn dưới, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ nhi khoa.

chỉ số tăng cân kém

Bạn đọc thân mến!

Bài viết này nói về những cách điển hình để giải quyết câu hỏi của bạn, nhưng mỗi trường hợp là duy nhất! Nếu bạn muốn biết cách giải quyết vấn đề cụ thể của mình - hãy đặt câu hỏi. Nó nhanh chóng và miễn phí!

Thông thường, những bà mẹ quan tâm quá mức và những người bà hay nghi ngờ bắt đầu hoảng sợ trước thời gian và tự đưa ra những vấn đề không đáng có và không đáng có cho mình nếu đứa trẻ không tăng cân tốt. Để tránh những lo lắng không cần thiết, điều quan trọng là phải hiểu được tại sao trẻ không thực sự đạt được tỷ lệ cần thiết.

Nếu tình huống như vậy xảy ra, ngoài những sai lệch đáng kể so với các thông số bình thường được hiển thị trong bảng trên, trẻ sơ sinh còn có thể có các triệu chứng khác. Trước hết, nó liên quan đến tình trạng của da. Trên cơ thể tàn tạ không có nếp mỡ, da dẻ xanh xao, không đều màu, kém đàn hồi, nhăn nheo và khô ráp như ở người già.

Trẻ nhẹ cân có đặc điểm là không có nếp gấp mỡ và da xanh xao.

Thứ hai, đứa trẻ được lưu ý:

• chán ăn;
• rối loạn giấc ngủ;
• hoạt động vận động giảm mạnh;
• ủ rũ và quấy khóc liên tục.

Nếu căn cứ vào tình trạng tăng cân nhẹ ở trẻ sơ sinh, ít nhất một trong những yếu tố được liệt kê đã được nhận thấy, thì cha mẹ chắc chắn nên đưa bé đi khám bác sĩ chuyên khoa. Điều này đặc biệt đúng đối với những gia đình có đông người và thể chất của em bé khá mỏng manh.

Tại cuộc hẹn, bác sĩ sẽ khám cho trẻ, xác định nguyên nhân và có thể điều chỉnh các hành động tiếp theo của cha mẹ để loại bỏ vấn đề này, nếu có. Sự can thiệp kịp thời là rất quan trọng trong những tình huống như vậy. Tuy nhiên, nếu bé hiếu động, vui vẻ, ăn uống tốt và không khạc nhiều nhưng không tăng được như mong muốn - đây chỉ là những đặc điểm của cơ thể và bạn không nên lo lắng.

Phương pháp tã ướt

Để kiểm tra xem trẻ có tăng cân kém hay không, có một phương pháp dùng tã ướt đã được biết đến từ lâu. Đúng, không có cơ sở khoa học nào chứng minh cho sự công bằng của nó, do đó phụ huynh có tin cậy hay không. Ý nghĩa của phương pháp là đếm số tã mà bé đã ướt trong ngày.

Trong quá trình thử nghiệm, tã giấy được thay thế bằng tã gạc. Cả ngày bé phải bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Số lượng tã ướt nhận được mỗi ngày nên được so sánh với các chỉ số là định mức ở độ tuổi tương ứng. Trong 2-3 tuần đầu đời, số lần đi tiểu mỗi ngày của trẻ sơ sinh phải bằng số ngày tuổi của trẻ. Trong 6 tháng, trẻ đi tiểu từ 10 lần một ngày được coi là bình thường, và từ sáu tháng đến 8 tháng - ít nhất 8 lần.

Trong trường hợp mẹ gặp khó khăn hoặc nghi ngờ về cách cho con bú và liệu con mình có bú đủ sữa hay không, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của các bác sĩ chuyên khoa cho con bú. Trước khi cầu cứu, nên quan sát bé một chút. Bác sĩ biết được thói quen, đặc điểm hành vi của trẻ: mức độ thường xuyên ọc sữa, cũng như số lần tã ướt của trẻ, sẽ giúp có hình dung chính xác hơn và hiểu được nguyên nhân khiến trẻ nhẹ cân.

Lý do tăng cân thấp. Làm thế nào để đối phó với vấn đề này?

Điều quan trọng nhất mà cha mẹ cần làm trước khi thực hiện bất kỳ hành động nào nhằm mục đích chống tăng cân kém ở trẻ là tìm ra nguyên nhân thực sự của vấn đề đó. Thêm vào đó, bạn cần bình tĩnh và không được căng thẳng trước, đặc biệt là đối với bà mẹ đang cho con bú. Trong số các lý do có thể dẫn đến tăng cân nhỏ hàng tháng, cần phân biệt 2 lý do phổ biến nhất:

• không đủ lượng sữa mẹ mà trẻ nhận được để bú;
• khó tiêu hóa công thức sữa đã chọn ở trẻ em trên IV.

Một loại sữa công thức được chọn cho trẻ có thể bị cơ thể trẻ hấp thu kém.

Bé không ăn

Mẹ thiếu sữa có thể do một số nguyên nhân:

1. gắn không chính xác vào ngực;
2. cho ăn theo thời gian biểu và không theo yêu cầu của trẻ;
3. từ chối bú đêm;
4. mẹ thiếu sữa.

Đôi khi một bà mẹ thiếu kinh nghiệm đang cho con bú rất khó xác định xem mình có đủ sữa hay không và trẻ có bú đủ hay không. Các dấu hiệu cho thấy trẻ đã no và hoàn toàn hài lòng là trẻ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sau khi bú và ngủ ngon giấc trong 2,5-3 giờ. Tình huống ngược lại, sau khi ngậm vú, bé không ngủ được lâu và thức dậy sớm hơn dự định, và bản thân giấc mơ cũng khá bồn chồn cho thấy sữa bé ăn không đủ cho bé. .

Việc thực hiện nghiêm túc các khuyến nghị của bác sĩ và chuyên gia cho con bú sẽ giúp loại bỏ vấn đề này. Đầu tiên, theo dõi trẻ đến vú. Thứ hai, không nên cho trẻ bú theo lịch mà trẻ đói mới đòi. Nếu nguyên nhân là do lượng sữa không đủ, mẹ nên làm mọi cách để cải thiện tình trạng tiết sữa. Với tình trạng suy dinh dưỡng thêm của trẻ, bạn nên liên hệ với bác sĩ nhi khoa, bác sĩ sẽ lựa chọn thức ăn phù hợp với độ tuổi của trẻ.

Một nhà tư vấn sẽ giúp giải quyết các vấn đề của người mẹ và thiết lập việc cho ăn

Khả năng tiêu hóa thức ăn của trẻ

Khi cho trẻ bú sữa công thức, bạn rất dễ kiểm soát được lượng sữa công thức mà trẻ ăn. Bạn nên liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa trong trường hợp bé nhận đủ lượng hỗn hợp cần thiết mỗi ngày nhưng tăng cân không đạt tiêu chuẩn.

Rất có thể, thành phần thức ăn của trẻ có chứa các thành phần mà cơ thể trẻ không hấp thụ được. Điều này thường đề cập đến protein sữa bò. Cách thoát ra là do bác sĩ lựa chọn một hỗn hợp khác phù hợp cho bé.

Các nguyên nhân khác làm tăng cân kém

Tăng cân kém có thể là kết quả của một căn bệnh mà em bé mắc phải ở giai đoạn đầu đời. Trong giai đoạn bé bị ốm, cơ thể dồn hết sức lực và nguồn lực để vượt qua cơn bạo bệnh. Vì vậy, nó là hoàn toàn bình thường nếu, ngay cả khi bị cảm lạnh thông thường, việc tăng cân có thể trở nên dưới mức bình thường. Sau khi khôi phục, mọi thứ sẽ được khôi phục và các gam bị thiếu cũng vậy.

Một nguyên nhân khác của vấn đề như thiếu cân thường là do căng thẳng về thể chất. Nó có thể được kích thích bằng cách xoa bóp, các bài tập trị liệu hoặc bơi lội. Các thủ tục mang tính chất này khiến người nhỏ mệt mỏi, trong quá trình này, anh ta mất rất nhiều sức lực và năng lượng. Để tìm hiểu xem đây có phải là lý do khiến bạn tăng cân ít, không cần làm các thủ thuật liên quan đến hoạt động thể chất trong một thời gian. Nếu kết quả là sự tăng cân của em bé được phục hồi, điều này có nghĩa là vấn đề có liên quan chính xác là việc cơ thể em bé bị gắng sức quá mức trong quá trình làm thủ thuật.

Tập thể dục cường độ cao, chẳng hạn như bơi lội, có thể dẫn đến giảm cân.

Sự sai lệch so với mức tăng cân bình thường có thể là dấu hiệu đầu tiên của một bệnh thần kinh hoặc sự xuất hiện của giun sán ở trẻ. Ngoài ra, các bệnh di truyền như xơ nang, galactosemia hoặc hội chứng tuyến sinh dục có thể dẫn đến các vấn đề về cân nặng. Các bác sĩ có nghĩa vụ phát hiện và điều trị các vi phạm về bản chất này ngay từ khi còn rất sớm.

Trẻ sinh non thiếu số gam theo quy định đòi hỏi một thái độ đặc biệt cẩn thận đối với sức khỏe của trẻ. Ở trẻ sinh non thường có các bệnh lý và các rối loạn khác nhau trong hoạt động của các cơ quan nội tạng. Các bác sĩ luôn thông báo cho cha mẹ về sự hiện diện của một vấn đề và kê đơn các biện pháp thích hợp, theo đó, đến một tuổi, em bé sẽ có thể bắt kịp các bạn cùng lứa tuổi về các thông số.

Không nên làm gì với vấn đề trẻ kém tăng cân?

Điều quan trọng cần lưu ý là, không giống như cơ thể người lớn, trẻ không dự trữ năng lượng - trẻ cần nhận đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho mỗi lần bú, nếu không điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.

Nếu trọng lượng phát triển chậm hơn so với dự kiến, hành vi của mảnh vụn đóng một vai trò quan trọng. Việc thiếu các gam cần thiết để trẻ năng động, hoạt bát, có làn da khỏe mạnh và giấc ngủ ngon cho thấy trẻ đã tăng cân đủ để phát triển bình thường. Không có lý do gì để lo lắng trong những tình huống như vậy.

Nếu em bé hoạt động và cảm thấy tốt, em đã có đủ dinh dưỡng mà em nhận được

Nếu không, bạn cần hiểu rằng chỉ có bác sĩ nhi khoa mới có thể xác định được nguyên nhân thực sự khiến cân nặng có vấn đề. Chuyên gia phải quyết định những hành động cần thực hiện để loại bỏ những sai lệch so với chuẩn mực.

Trong trường hợp mẹ trẻ nhận thấy con không tăng được số gam cần thiết, mẹ nên ngừng nghe những người bà và người thân có kinh nghiệm. Lời khuyên của họ không phải lúc nào cũng đúng, và thay vì hữu ích, nó có thể gây hại cho sức khỏe của những mảnh vụn.

Một tình huống khá phổ biến là khi người thân hoặc người quen chăm sóc trẻ giải thích tình trạng thiếu cân là do sữa mẹ không đảm bảo chất lượng hoặc ít chất béo, gọi là “cạn sữa”. Điều này có nghĩa là nó không chứa các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho sự phát triển bình thường của em bé. Tuy nhiên, sữa mẹ đã, đang và sẽ là lựa chọn tốt nhất để làm thức ăn cho trẻ, vì cơ thể của phụ nữ đang cho con bú có khả năng xác định trẻ thiếu gì để bù đắp một số thành phần còn thiếu trong sữa. Việc cải thiện nhân tạo các đặc tính của sữa có thể gây hại cho cả em bé và mẹ. Nên chăm sóc đơn giản để trẻ không cảm thấy thiếu sữa.

Kém ăn và cho ăn quá nhiều

Nhiều ông bố bà mẹ coi việc biếng ăn là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu số gam mong muốn. Do đó, cha mẹ cố gắng cho trẻ ăn và ép trẻ ăn càng nhiều càng tốt, đó là lý do tại sao trẻ càng ngày càng ợ nhiều hơn (chúng tôi khuyên bạn nên đọc :). Cho ăn bằng ép buộc với cho ăn tự nhiên và nhân tạo sẽ không mang lại hiệu quả tích cực. Một em bé đói chắc chắn sẽ không từ chối thức ăn, nhưng việc cho ăn quá nhiều có nguy cơ gây ra các vấn đề về thể chất và sức khỏe của các mẩu vụn.

Không ép trẻ bú - điều này cũng tiềm ẩn một số vấn đề.

Theo Tiến sĩ Komarovsky, vấn đề thường không nằm ở chỗ xấu mà nằm ở sự thèm ăn có chọn lọc, từ đó lại là một ý thích bất thường. Đứa trẻ không muốn ăn những gì được cung cấp cho mình, nhưng không từ chối thức ăn khác mà nó thích hơn.

Bạn không cần cố gắng ép trẻ ăn, bằng cách này sẽ chỉ làm hỏng thần kinh của bạn và tâm lý của trẻ - tốt hơn là bạn nên đi dạo bên ngoài với trẻ, thực hiện các bài tập thể dục khác nhau hoặc chỉ chơi vận động. Trò chơi. Vì vậy, anh ta sẽ có thể cảm thấy thèm ăn và sau đó, không cần ép buộc, ăn phần được cung cấp.

Ngoài ra, bà ngoại thường có ảnh hưởng đến bà mẹ trẻ, khiến bà bầu lo lắng về các chỉ số cân nặng của trẻ một tháng tuổi. Họ sẽ luôn tìm ra điều gì đó để phàn nàn về tình trạng của em bé và khiến người mẹ vốn đã háo hức lại lo lắng. Sợ có vẻ không quan tâm và đi theo sự dẫn dắt của thế hệ cũ, cô bắt đầu bằng mọi cách để vỗ béo đứa bé gầy theo lời của người khác.

Đôi khi ngay từ những ngày đầu tiên trẻ sơ sinh bú sữa mẹ, trẻ bắt đầu sụt cân, tất nhiên đây là lý do khiến các bà mẹ cho con bú hoảng sợ. Bạn chỉ cần biết cách nuôi trẻ sơ sinh bằng sữa mẹ,để tránh tình trạng nhẹ cân ở em bé . Trước tiên, chúng ta hãy tìm hiểu những gì thực sự có thể được coi là thiếu cân ở trẻ. Ở bệnh viện phụ sản, bà mẹ cho con bú lẽ ra phải được thông báo rằng trong ngày đầu tiên trẻ giảm cân một chút (điều này xảy ra với tất cả trẻ em, không có ngoại lệ), nhưng đây không phải là một sự sụt cân khủng khiếp, thường gọi là sinh lý. Tối đa là 10% trọng lượng của trẻ sơ sinh. Nếu em bé sinh ra 3500 thì trong 3 ngày đầu có thể tống ra ngoài được 350 gam, nhưng thường là 100 - 200 gam.

Cách cho trẻ sơ sinh bú đúng cách để tránh trẻ nhẹ cân

Bắt đầu từ ngày thứ 10, nếu mẹ biết cách cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ đúng cách thì trẻ sẽ bắt đầu tăng cân từ từ. Thông thường, bác sĩ nhi khoa được hướng dẫn theo các tiêu chuẩn cho trẻ sơ sinh đến 6 tháng:

• Em bé sẽ tăng khoảng 18-20 gam mỗi ngày.
• Đây là 125-130 gram mỗi tuần.
• Mỗi tháng, tương ứng, 500-600 gram.

Chúng ta phải nói về giảm cân ở trẻ từ 7 đến 9 tháng nếu:

• Mức tăng ít hơn 12 gam mỗi ngày.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ không xem xét trường hợp trẻ lớn vẫn gầy, vì bài viết dành cho Cách cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ để tránh trẻ bị nhẹ cân.

Tổ chức không đúng cách cũng có nghĩa là cho con bú không đúng cách, và 95% thành công phụ thuộc vào điều này. Không cần phải ngại ngùng, thậm chí ở bệnh viện phụ sản nhiều lần yêu cầu chỉ cho bạn chính xác cách đưa núm vú và một phần quầng vú cho trẻ sơ sinh. Đôi khi, trẻ chỉ ngậm núm vú trong ngực, trong khi trẻ vẫn tiếp tục ngủ. Đây là cách mà những đứa trẻ yếu đuối thường cư xử. Cho trẻ chạy chậm (bằng gót chân), đánh thức. Bạn nên nghe rằng trẻ sơ sinh nuốt chứ không chỉ ngậm vú trong miệng. Tôi nhớ rằng con gái tôi thậm chí đã đổ mồ hôi vì nỗ lực này, nhưng vì tôi không cho nó bất cứ thứ gì khác ngoài bộ ngực, nên nó đã kiên nhẫn bóp vú mẹ.

Em bé trông thật tuyệt khi được bú mẹ đúng cách theo yêu cầu.

Biết những điều cơ bản về cách nuôi trẻ sơ sinh bằng sữa mẹ đúng cách, nghĩa là trẻ bú vú mẹ ngay từ tiếng kêu đầu tiên chứ không phải theo giờ. Trẻ không đủ sức để “bú” đủ sữa trong một lần, cứ mỗi phút lại yếu dần đi (nếu họ thường xuyên cố gắng chỉ cho trẻ bú vào những giờ nhất định) và sẽ ngày càng ăn ít hơn. Nhổ theo lịch trình, hướng về phía trẻ sơ sinh và dần dần trẻ sẽ khỏe hơn và tự vạch ra lịch trình của mình (đôi khi sau 2,5 giờ, và đôi khi sau 4 giờ).

Cách nuôi trẻ sơ sinh bằng sữa mẹ theo giờ

Một sai lầm phổ biến cũng có thể được coi là khoảng thời gian quá ngắn khi trẻ ăn. Về thời gian, quy trình cho ăn sẽ mất khoảng 40 phút, sai lầm là sau 15 phút nếu chỉ cần chuyển trẻ đang ngủ vào lồng chơi, bạn cần đánh thức và cho trẻ bú tiếp. Không ai nói rằng nó dễ dàng. Một hoặc hai tháng đầu tiên, bạn có thể sẽ phải ăn uống với một đứa trẻ sơ sinh trong tay.

Cách nuôi con bằng sữa mẹ - bú đêm

Bỏ qua những lần bú đêm nếu trẻ không tự thức dậy. Giá trị nhất trong thành phần của nó và bổ dưỡng nhất, nhiều calo là sữa ban đêm. Đừng bỏ bú đêm. Hãy để một trong những người thân đánh thức bạn vào ban đêm từ 1-3 giờ.

Theo lời khuyên của các bà, trẻ sơ sinh được bổ sung nhiều nước. Đừng làm điều này. Thiên nhiên đã chăm sóc tất cả mọi thứ. Sữa mẹ có điều kiện được chia thành sữa trước (nhạt) và sữa sau (béo hơn). Bằng cách áp vào vú trong một thời gian ngắn, trẻ sơ sinh đầu tiên nhận được sữa trước, trẻ đỡ khát và chỉ sau đó bắt đầu chảy (đây là một bài viết hữu ích) Bằng cách bổ sung nước cho trẻ, bạn chỉ đơn giản là tạo ra cảm giác no giả cho em bé.

Cách nuôi trẻ sơ sinh bằng sữa mẹ - sữa vắt từ bình

Điều này chỉ được phép khi bạn vắng mặt vì lý do chính đáng. Việc bú bình sẽ dễ dàng hơn và trẻ có thể từ chối bú mẹ, và việc sản xuất sữa của người mẹ cho con bú sẽ giảm dần.

Do chưa có kinh nghiệm, các bà mẹ luân phiên hút cả hai vú trong một lần cho con bú. Bằng cách này, đứa trẻ sẽ bú được nhiều sữa trước và ít sữa sau béo và khỏe mạnh. Kết quả là bé có vẻ ăn uống được nhưng bé lại thiếu cân.

Tôi hy vọng lời khuyên cho trẻ sơ sinh của bạn bú đúng cáchgiúp các bà mẹ cho con bú tránh được chẩn đoán đáng buồn là "trẻ thiếu cân."

Tất cả các bức ảnh trong bài viết này đã được người đọc vui lòng cung cấp. Sao chép bị cấm.

Mỗi đứa trẻ sơ sinh là duy nhất theo cách riêng của nó. Một đứa sinh non với cân nặng thấp bé, đứa còn lại tăng 5 kg khi còn trong bụng mẹ. Mặc dù có các chỉ số khác nhau, sự gia tăng trọng lượng hơn nữa sẽ phù hợp với các chỉ số được chấp nhận chung. Cha mẹ nên theo dõi bé, và trong trường hợp có những sai lệch đáng chú ý so với cân nặng bình thường, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Định mức tăng cân của trẻ sơ sinh đến một tuổi

Để biết con bạn có hồi phục bình thường hay không, các chuyên gia của WHO đã xây dựng bảng tăng cân cho trẻ sơ sinh:

Chắc chắn, Những sai lệch nhỏ so với các chỉ số này nhất thiết sẽ được quan sát thấy ở mỗi trẻ sơ sinh, điều này có liên quan đến khuynh hướng di truyền . Ví dụ, bố mẹ có chiều cao trên trung bình thì con sinh ra sẽ lớn hơn bố và mẹ có chiều cao không vượt quá 1,6m thì con sinh ra sẽ nhỏ hơn.

Theo quy luật, trẻ sơ sinh lớn tăng cân hơn trẻ bình thường hoặc trẻ sinh non. Định mức cho đến sáu tháng được coi là tăng cân hàng tháng từ 600 đến 800 gam.

Nếu chỉ số này nhỏ hơn giới hạn dưới, có lý do để báo động và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Làm gì nếu trẻ sơ sinh tăng cân không tốt - nguyên nhân và giải pháp

Trước khi hoảng sợ và có bất cứ hành động nào do trẻ tăng cân không tốt, bạn cần xác định được nguyên nhân thực sự khiến trẻ tăng cân kém.

Các vấn đề chính dẫn đến tăng cân kém bao gồm:

Cân nặng của trẻ sơ sinh là một trong những chỉ số quan trọng nhất đánh giá sức khỏe của trẻ. Nếu em bé đủ tháng, nhưng nặng dưới 2,8 kg, họ nói rằng bé thiếu chất dinh dưỡng trong tử cung. Nhưng nếu các bác sĩ không nhận thấy vấn đề sức khỏe, mọi thứ đều nằm trong tay của người mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ hoặc sữa công thức nhân tạo là nhiệm vụ của mẹ.

Cân nặng của trẻ sơ sinh trong những ngày đầu đời giảm. Chất lỏng dư thừa đi ra khỏi cơ thể, trọng lượng bị mất và đi kèm với sự đi qua của phân ban đầu - phân su. Và mẹ trong 3-5 ngày đầu sau sinh chỉ có sữa non, rất ít, chỉ đủ để làm mẹ đói chứ không có tác dụng dự trữ chất béo. Các chỉ số cân nặng bình thường đều giảm đến 10%. Tức là nếu một đứa trẻ sinh ra nặng 4 kg thì sau 3 ngày có thể nặng 3,6 kg. Nhưng đến thời điểm xuất viện, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ đã bắt đầu tăng cân, mẹ có nhiều sữa cho con bú. Đối tượng trẻ bú mẹ chủ động. Nếu trọng lượng tiếp tục giảm khi bú mẹ tích cực, đây là một lý do để kiểm tra trẻ. Có lẽ có vấn đề với hệ tiêu hóa hoặc thiếu hụt men lactase bẩm sinh. Với nguyên nhân thứ hai, bé thường đi ngoài ra phân xanh, nặng khí và đau bụng khi bú.

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ và bú sữa công thức tăng cân từ 500 gam mỗi tháng. Định mức được xem xét - từ 600 gram trở lên khoảng 1,5 kg. Bé thường tăng cân không đều. Ví dụ, trong tháng đầu tiên, chúng có thể trở nên nặng hơn 1,5 kg, và trong tháng thứ hai là 500-600 gram. Điều quan trọng là xu hướng tăng cân được duy trì và mức tăng tổng thể phù hợp với mức bình thường. Ví dụ, người ta tin rằng khi được 6 tháng, trẻ sơ sinh sẽ tăng cân bằng với cân nặng mà chúng sinh ra. Ví dụ, một đứa trẻ sinh ra 3,5 kg thì phải nặng ít nhất 7 kg.

Ngoài trọng lượng của mật ong. nhân viên phòng khám trẻ em đo kích thước vòng ngực, vòng đầu, chiều cao của trẻ. Nó phải phát triển hài hòa. Các kỹ năng thể chất và tinh thần phải phù hợp với lứa tuổi. Nó thường xảy ra, đặc biệt là ở trẻ gần một tuổi, cân nặng hơi chậm so với tiêu chuẩn, và bản thân trẻ đang hoạt động và phát triển theo độ tuổi. Sau đó, các bác sĩ có xu hướng coi đây là một biến thể của chuẩn mực, một đặc điểm riêng lẻ. Có lẽ trẻ vừa có một quá trình trao đổi chất rất tích cực, vừa vận động, không ngồi yên một chỗ, nhanh chóng tiêu hao lượng calo nhận được bằng thức ăn.

Trẻ sơ sinh tăng cân quá mức- một dấu hiệu của việc ăn quá nhiều. Nó thường xảy ra ở những trẻ được bú sữa mẹ mà không có bất kỳ chế độ nào và ở những người nhân tạo được cung cấp quá nhiều hỗn hợp hoặc họ nấu không đúng cách (làm cho nó quá bão hòa). Để biết mức tăng cân bình thường ở trẻ sơ sinh theo tháng có thể được mong đợi - hãy xem bảng. Nếu con bạn đang tăng cân nhảy vọt, hãy bình thường hóa chế độ ăn của trẻ.

1. Nếu trẻ bú liên tục, hãy cố gắng giới thiệu ít nhất khoảng thời gian nhỏ giữa các lần bú. Mặc dù họ nói rằng bạn không thể ăn quá nhiều bằng sữa mẹ, nhưng trên thực tế, điều đó rất có thể xảy ra. Và không sao, cân nặng, trẻ ăn nhiều bị viêm da dị ứng (tạng) nhiều hơn, đau bụng nhiều hơn, trẻ sơ sinh đau bụng lâu hơn.

2. Nếu trẻ tăng cân tốt khi bú nhân tạo, bạn cần kiểm tra lại với bác sĩ nhi khoa về định mức sử dụng hỗn hợp mỗi ngày. Em bé của bạn có thể chỉ là ăn quá nhiều.

Phải làm gì với tình trạng tăng cân kém và chỉ tiêu gần đúng

Cho ăn chặt chẽ hơn! Đây là câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi. Nếu con bạn chậm hơn một chút về cân nặng khi bú sữa mẹ hoàn toàn, đừng vội đưa sữa công thức vào chế độ ăn của trẻ. Điều này sẽ làm giảm lượng sữa. Thường thì tình trạng thiếu cân như vậy xảy ra ở trẻ rất nhỏ. Cân nặng của trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên sau khi sinh không phát triển tốt, nếu trẻ thích ngủ, khi bú thì hầu như ngủ gật, bú kém hiệu quả. Do lười bú nên lượng sữa của mẹ bị giảm sút. Trẻ đói tất nhiên sẽ thức dậy, nhưng thường là vào lúc xế chiều, khi mẹ hầu như không còn sữa trong ngực. Ít nhất một cái có thể dễ dàng lấy được mà không cần chủ động hút.
Có thể giải thích và “điều trị” tình trạng thiếu cân ở một đứa trẻ có kế hoạch như vậy bằng cách thường xuyên bám chặt vào ngực và cố gắng đánh thức trẻ để bú. Để đánh thức trẻ, bạn có thể thông gió trong phòng, bật TV, tắm rửa,… Việc tăng cân ở trẻ sinh non vì lý do này thường là không đủ. Đứa trẻ nhỏ và lừ đừ. Tuy nhiên, trẻ lớn sinh ra nặng từ 4 kg trở lên thường thích ngủ và lười bú.

Nếu một người mẹ muốn tiếp tục cho con bú, thì cần phải giữ cho con bú gần như cả ngày mà không cần phải tiết kiệm. Ngay sau khi ngủ dậy cho trẻ bú, không cho trẻ bú nước từ bình và núm vú giả, chỉ cho trẻ bú vú mẹ. Sau khoảng một tuần tình hình được giải quyết. Và nếu tất cả đều ổn, bạn có thể kéo dài khoảng cách giữa các cữ bú lâu hơn một chút, nhưng không quá 3 giờ vào ban ngày và 6 giờ vào ban đêm.

Nếu không đạt được tốc độ tăng cân ở trẻ bú mẹ, ví dụ mẹ có núm vú phẳng hoàn toàn, trẻ không muốn bú sữa qua miếng đệm silicon, hoặc thường xuyên bị căng thẳng thì cần bổ sung thêm sữa công thức. Nên cho trẻ bú khi trẻ chắc chắn chưa no. Thường vào buổi tối. Tốt nhất, bạn có thể mua hoặc thuê một chiếc cân trẻ em điện tử và sử dụng nó để cân cho trẻ trong vài ngày trước và sau mỗi lần cho trẻ bú. Như vậy, sẽ có thể ước tính lượng sữa trẻ uống và sẽ rõ ràng nên cho trẻ uống bao nhiêu hỗn hợp và vào thời điểm nào trong ngày. Chỉ cần lưu ý rằng các chất bổ sung như vậy thường dẫn đến giảm HB và thay thế hoàn toàn bằng cách cho ăn nhân tạo.

Để tránh tình trạng trẻ nhanh hết bú và bỏ bú, người ta không được từ bỏ các nỗ lực tăng tiết sữa. Tiếp tục cho con bú thường xuyên, thử các loại sữa khác nhau, uống nhiều nước hơn và bớt lo lắng. Khi mức độ trẻ cần bổ sung bình thường khi bú mẹ đã đạt và thậm chí vượt quá thì đó là lúc nên giảm dần việc cho trẻ ăn bổ sung hỗn hợp. Chỉ dần dần thôi. Nhiều phụ nữ đã có thể chuyển từ chế độ ăn hỗn hợp trở lại bú mẹ. Mong muốn chính. Nếu điều gì đó không thành công, bạn cần liên hệ với chuyên gia tư vấn về việc nuôi con bằng sữa mẹ. Nó nằm trong bất kỳ thành phố lớn hơn hoặc ít hơn.
Tốc độ tăng cân có phụ thuộc vào giới tính của trẻ không? Hầu như không bao giờ. Tăng cân ở trẻ sơ sinh trai cũng giống như trẻ gái, với cùng một lượng thức ăn. Có thể có khoảng cách nửa kg theo nghĩa đen. Nhưng thực tế, sự tăng trưởng của các bé trai theo năm hóa ra lại nhiều hơn một chút so với các bé gái. Trẻ em gái tăng cân và chiều cao nhanh hơn trẻ em trai chỉ gần tuổi dậy thì.

Ngoài chế độ dinh dưỡng, làn da của trẻ còn phụ thuộc vào:

• tính di truyền;
• quá trình mang thai của người mẹ.

Trung bình ba tháng đầu cân nặng của trẻ tăng 750 gam (mỗi tháng). Từ 3 đến 6 tháng - 700 gram. Từ 7 đến 9 tháng - 550 gram mỗi tháng. Từ 9 đến 12 tháng - 350 gram.

Bảng tốc độ tăng cân của trẻ sơ sinh từ 0 đến một tuổi theo tháng:

12.06.2019 19:56:00 Tại sao một số người không béo lên? Đối với một số người, chỉ cần hít thở bên cạnh chiếc bánh là đủ để khỏe hơn, một số khác thì ăn thỏa thích mà không tăng được một gam nào. Tại sao lại như vậy và những yếu tố không tưởng nào ảnh hưởng đến cân nặng của chúng ta, cùng tìm hiểu thêm nhé!

11.06.2019 19:56:00 Điều gì sẽ thay đổi trong cơ thể sau khi từ bỏ thịt? Nhiều người không còn muốn ủng hộ ngành công nghiệp thịt bằng thói quen ăn kiêng của họ và cố gắng sống không có thịt. Nhưng cơ thể phản ứng với nó như thế nào?