Cách thư giãn cơ bắp chân. Thuốc giãn cơ: phân loại và tác dụng phụ khi sử dụng

Trong nhịp sống hiện đại ngày càng nhanh, một người rất mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Một trong những cơ quan chịu sự căng thẳng đáng kể là chân. Điều này đặc biệt đúng đối với những người có nghề liên quan đến việc đi lại hoặc đứng liên tục trong thời gian dài. Đến tối, chân sưng và đau, và tôi muốn thoát khỏi tình trạng căng thẳng càng sớm càng tốt. Người ta nhận thấy rằng người ta chỉ cần thả lỏng các cơ của chân và cho chúng nghỉ ngơi, vì toàn bộ cơ thể lại tràn đầy sức sống. Nên làm gì để chân được thư giãn?

Có một loạt các bài tập đơn giản cho phép bạn giảm căng cơ và mỏi chân. Bạn có thể thực hiện chúng tại nhà trước khi đi ngủ hoặc tại cơ quan trong giờ nghỉ trưa, khi vẫn còn nửa ngày làm việc phía trước và đôi chân của bạn đã mỏi.

• Ngồi trên ghế, nhấc chân và duỗi về phía trước. Giữ tư thế này trong vài giây, sau đó hạ xuống và thư giãn. Lặp lại bài tập vài lần.
• Trong khi ngồi trên ghế, đặt hai bàn chân của bạn song song với nhau. Không nhấc gót lên khỏi sàn, hãy kéo tất lên. Để chân ở trạng thái căng, sau đó trả tất về vị trí ban đầu. Bây giờ, tất cả đều tương tự, không cần nhấc gót chân ra khỏi sàn, hãy đặt tất của bạn xuống sàn và ấn. Thư giãn chân của bạn sau một vài giây. Lặp lại cả hai bài tập vài lần cho đến khi bạn cảm thấy cơ chân được thư giãn.
• Đứng, nâng chân trái của bạn, uốn cong ở đầu gối và xoay nó. Hạ chân xuống sàn. Lặp lại tương tự với chân phải. Bây giờ uốn cong đầu gối của bạn và đưa gót chân của bạn lên đến mông của bạn. Lặp lại bài tập với chân còn lại.
• Nắm chặt chân của bạn bằng tay của bạn ngay dưới đầu gối, nâng nó lên và xoay cánh tay của bạn từ bên này sang bên kia. Đưa chân trở lại vị trí ban đầu. Thực hiện tương tự với trận lượt về.
• Bài tập thư giãn chân tiếp theo được thực hiện khi nằm trên sàn hoặc giường. Đặt một chiếc gối nhỏ dưới đầu, uốn cong đầu gối và đặt rộng bằng vai. Tất nên nhìn sang hai bên một chút. Thư giãn chân của bạn và nằm xuống ở vị trí này.

Massage chân

Mát xa là một cách tuyệt vời để giảm mệt mỏi và căng cơ. Bạn có thể tự massage chân cho mình. Để làm được điều này, bạn cần ngồi thoải mái trên ghế sofa hoặc trên sàn nhà và đặt chân sao cho thuận tiện với tay.

Bắt đầu xoa bóp bằng các ngón tay của bạn. Xoa bóp từng ngón tay với các chuyển động nhẹ nhàng, bắt đầu từ móng tay và di chuyển đến gốc của nó. Kéo nhẹ từng ngón tay. Sau đó chuyển sang chân. Nhào và xoa bóp cơ bàn chân, véo nhẹ. Xoa bóp vòm bàn chân bằng các đốt ngón tay nắm lại thành nắm đấm.

Bây giờ nâng lên cao hơn, chuyển sang cơ cẳng chân và bắp chân. Xoay khớp cổ chân trước tiên theo một hướng, sau đó theo hướng khác. Duỗi ngón chân của bạn lên, sau đó gập nó xuống. Làm điều này vài lần. Sau khi kéo căng ống chân, đến trứng cá muối. Xoa và véo nó, lắc nó một chút từ bên này sang bên kia. Làm điều này cẩn thận vì có rất nhiều mạch máu trong khu vực này.

Tập cơ bắp chân xong thì tiến hành massage đùi. Tại khu vực này, các mạch máu nằm sâu nên việc xoa bóp có thể được thực hiện một cách chuyên sâu hơn. Nhào cơ đùi như nhào bột. Điều này không chỉ giúp họ thư giãn mà còn giúp chống lại chất béo trong cơ thể.

Sau khi kết thúc quá trình mát-xa, hãy nằm xuống trong vài phút, thư giãn đôi chân của bạn và tận hưởng sự ấm áp tràn đầy. Trên bàn chân con người có rất nhiều điểm phản xạ nên massage chân không chỉ có tác dụng giúp thư giãn mà còn giúp nâng cao khả năng miễn dịch, tăng cường sức khỏe. Tốt nhất là không nên xoa bóp bằng tay khô mà sử dụng dầu xoa bóp.

Để có tác dụng cao hơn, bạn có thể mua một tấm thảm đặc biệt có gai và đặt gần giường hoặc trong phòng tắm. Sau khi giẫm lên tấm thảm như vậy trong vài phút, bạn sẽ cảm nhận được sự ấm áp và thư thái dễ chịu ở bàn chân. Tấm thảm gai đặc biệt hữu ích cho trẻ em.

Tắm thư giãn

Tắm nước ấm sẽ giúp thư giãn nhanh chóng không chỉ ở chân mà còn toàn bộ cơ thể. Đổ nước ấm (38-40 ° C) vào bồn tắm và nằm thư giãn trong 15-30 phút. Bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu hoặc bọt tắm đặc biệt vào nước. Nằm trong nước, bạn có thể uốn cong và không gập ngón chân, căng và thả lỏng cơ bắp chân để thư giãn sâu hơn.

Nếu không có cơ hội ngâm mình trong toàn bộ bồn tắm, bạn có thể hạn chế ngâm chân. Đổ nước ấm vào chậu và nhúng tay chân đang mỏi vào đó. Đặt một ấm nước nóng gần đó để đổ đầy lại khi nó nguội đi. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu hoặc muối biển vào nước. Sau 10-15 phút, bạn sẽ cảm thấy rằng chân của bạn được nghỉ ngơi.

Một cách khác để giảm mệt mỏi là sử dụng thuốc mỡ hoặc gel đặc biệt cho chân, có thể mua ở hiệu thuốc. Những loại thuốc này có chứa các thành phần giúp giảm sưng và làm ấm cơ. Một số chế phẩm có chứa tinh dầu bạc hà, giúp làm mát và sảng khoái đôi bàn chân.

Những thủ thuật đơn giản để thư giãn các cơ ở chân sẽ giúp nhanh chóng giảm mệt mỏi và rất hữu ích cho quá trình hồi phục tổng thể.

Nếu bạn nhận thấy lỗi chính tả, vui lòng đánh dấu lỗi đó bằng chuột và nhấp Ctrl + Enter.

Cơ bắp chân có độ săn chắc và đàn hồi tốt không chỉ là khả năng di chuyển tự do trên quãng đường dài mà còn giảm nguy cơ viêm khớp mắt cá chân, các tĩnh mạch nông của chân (giãn tĩnh mạch).

Bài tập kéo giãn

Để đôi chân không chỉ đẹp mà còn khỏe, chỉ nạp các cơ thôi là chưa đủ. Cần dành 10% thời gian tập luyện sức bền cho việc vươn vai. Các bài tập kéo căng cơ bắp chân có thể thực hiện tại nhà.

Lợi ích của việc kéo dài

Trong quá trình căng trương lực và co mạch, các sợi cơ co lại. Với một tải trọng liên tục, sợi cơ vân dài ra, mất thể tích, nhưng sức mạnh và độ bền của nó tăng lên. Đối với tốc độ co lại, không có dữ liệu rõ ràng, tất cả phụ thuộc vào loại hình đào tạo.

Trong căng cơ clonic, khi các cơn co thắt diễn ra thường xuyên và ngắn, sợi sẽ ngắn lại và trở nên lớn hơn về thể tích. Hiệu ứng này đặc biệt rõ ràng nếu tải được thực hiện cách ngày và với trọng lượng thấp.

Sự gia tăng thể tích cơ dần dần dẫn đến suy tuần hoàn hoặc thu hẹp cơ học các mạch máu. Do đó một số lượng lớn các trường hợp gãy xương do mỏi và dây chằng bị rách.

Để giảm tác hại của tải trọng cơ lên ​​mạch, cần thực hiện các bài tập kéo căng cơ bắp chân.

Kéo dài có một tác động phức tạp:

• Thư giãn.
• Ngăn chặn krepatura.
• Cải thiện lưu thông máu và lưu lượng bạch huyết.
• Tăng khả năng đàn hồi của cơ bắp.
• Giảm thời gian nghỉ ngơi.
• Phát triển chức năng cơ bắp.
• Giảm nguy cơ chấn thương (rách gân, co giật)

Mỗi buổi tập nên kết thúc bằng việc thư giãn và kéo căng các khu vực mà tải trọng được đưa vào. Nếu không, không thể tránh khỏi những tổn thương và đau đớn.

Có thể sử dụng phương pháp kéo căng bắp chân để giảm kích thước cẳng chân. Điều này thực sự có thể làm được, bạn chỉ cần chọn đúng phức hợp.

Làm thế nào để kéo căng cơ bắp chân

Bài tập kéo giãn

Cần thực hiện số lần tập tối đa để chống lại sức mạnh của cơ bắp chân.

Chức năng của cơ chân:

• Độ uốn của bàn chân.
• Xoay chân.
• Chuyển động của ngón chân cái, v.v.

Dựa trên cơ sở này, bạn có thể chọn một số bài tập không chỉ nhằm mục đích kéo dài cẳng chân mà còn giúp thư giãn.

Làm thế nào để kéo căng bắp chân:

1. Nếp gấp. Vị trí đứng, hai chân chụm vào nhau. Cúi người để giữ đầu gối thẳng.
2. Gấp trên sàn. Tư thế ngồi, hai chân để trước với nhau. Ngả người về phía trước, giữ đầu gối thẳng. Nếu bạn không thể tiếp cận các ngón tay lần đầu tiên, hãy uốn cong đầu gối và nắm lấy ngón chân của bạn trong cùng một bàn tay. Sau đó, từ từ duỗi thẳng chúng, giữ các ngón chân của bạn trong tay.
3. Hộp kiểm. Tư thế ngồi, hai chân mở rộng về phía trước. Đưa hai tay vào vùng khớp cổ chân, lấy chân đưa lên cao ngang mũi. Điều quan trọng là phải giữ cho khớp gối thẳng. Trong trường hợp này, tác dụng kéo căng có thể không chỉ kéo dài đến cẳng chân mà còn đến bắp tay đùi (cơ gấp bắp chân). Lặp lại động tác tương tự với chân còn lại. Các chuyển động phải trơn tru và gây ra cảm giác đau nhẹ dễ chịu trong khu vực làm việc.
4. Bài tập trên tường của Thụy Điển là một trong những bài tập hiệu quả nhất để tập cho cẳng chân. Đứng bằng cả hai chân trên bậc thang thấp nhất. Hạ gót chân xuống sàn càng nhiều càng tốt và kiễng chân lên cao nhất có thể. Lặp lại bài tập nhiều lần nhất có thể. Bài tập này có thể được sử dụng để kéo căng, bơm máu và thư giãn.
5. Đi kiễng chân. Nếu bạn đi bộ và kiễng chân trong vài ngày, bạn có thể dễ dàng tăng khối lượng của cẳng chân. Và nếu bạn kết hợp bài tập này với kéo căng, bạn có thể dễ dàng tăng sức mạnh bắp chân và giảm khối lượng mặt sau của cẳng chân.
6. Cờ đứng. Đặt chân phải của bạn về phía trước trên một vật ổn định ở độ cao không gây khó chịu. Bàn chân phải nhìn thẳng lên. Cố gắng đặt bụng của bạn trên đùi của bạn. Bài tập này liên quan đến phần sau của cẳng chân và bắp tay đùi, đóng vai trò quan trọng đối với sự linh hoạt của chi dưới. Khi bụng nằm thoải trên đùi, bạn có thể dùng tay để duỗi bàn chân ở khớp cổ chân và nâng cao tác dụng của bài tập.

Tốt nhất là bắt đầu kéo căng sau khi khởi động kỹ, khi đó các cơ sẽ đàn hồi và dẻo dai hơn.

Làm thế nào để khởi động trước khi kéo căng:

• Chạy. Tốt nhất là bạn nên chạy với tốc độ chậm, điều này giúp bạn có thể chịu được tải trọng mà không cần nghỉ ngơi trong 15-20 phút. Khởi động như vậy cũng sẽ góp phần giảm cân.
• Đi dạo. Nó phải có cường độ cao và nhịp nhàng, ít nhất là 10-20 phút.
• Nhảy. Một cách tốt không chỉ để làm nóng mà còn để bơm hơi cho cẳng chân. Nếu bạn không muốn bị phồng ống chân thì sau khi nhảy bạn cần phải kéo căng chúng thật kỹ.

Tiêu chí về sự sẵn sàng kéo dài:

• Cảm giác nóng trong người.
• Khớp cổ chân có cảm giác nóng khi chạm vào.
• Bạn đã ngủ ngon.

Bài tập kéo giãn cơ bắp chân tại nhà khá đơn giản. Chỉ cần chọn video hoặc ảnh phức tạp mong muốn và thực hiện hàng ngày là đủ.

Đừng quên khởi động. Nếu không kịp làm ấm trước khi kéo căng, bạn rất dễ bị chấn thương (đứt, bong gân, rách).

Các bài tập để thư giãn cơ bắp chân

Sau khi tập, bạn cần thả lỏng chân thật tốt.

Bài tập còn lại:

• Nằm ngửa, nâng cao chân và tay. Run tay chân trong 1-2 phút.
• Vị trí đứng, hai chân chụm vào nhau. Tiến lên một bước, giữ cho đầu gối sau thẳng. Uốn cong chân trước, truyền trọng lượng của cơ thể thành một cảm giác đặc trưng dọc theo bề mặt sau của cẳng chân sau.

Xoa bóp để làm mềm cơ bắp chân

Một phương pháp thư giãn tốt là massage. Các chuyển động xoa chậm đối với các hạch bạch huyết gần nhất giúp cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa krepatura (hội chứng đau chậm) và thúc đẩy thư giãn cơ.

Xoa bóp cũng được sử dụng để kéo căng cơ bắp chân trước khi tập.

Kéo căng cơ bắp chân, xoa bóp và phân bố lực hợp lý trong quá trình luyện tập là cách phòng tránh hiệu quả các bệnh về khớp cổ chân và khớp cổ chân.

Giúp giảm đau lưng - các khối và co thắt cơ

Nguyên nhân chính của nhiều bệnh liên quan đến sự co thắt của các cơ liên bên ngắn sâu bên và cơ giữa của lưng dưới và các cơ liên sườn! Hơn nữa, trong trạng thái co cứng, các cơ này có thể tồn tại trong nhiều năm, gây ra cơ. Do đó, cơ phát triển không phải là kết quả của chứng loạn dưỡng và lồi mắt, và không phải là kết quả của sự phát triển xương lân cận.

Quá trình bệnh lý chính là sự căng quá mức của các cơ này (xoay thân khó khăn, gập người quá mức, hạ thân nhiệt của lưng, một bệnh truyền nhiễm, căng cơ tĩnh kéo dài , phát sinh - khi một người ngồi không đúng chỗ trước máy tính, khi đeo túi một bên vai, v.v.), vượt quá điện áp làm việc của họ, dẫn đến sự căng thẳng cố định kéo dài, phản xạ co thắt của các cơ này.

Đối với tất cả các bệnh nhân bị hoại tử xương, xoa bóp, tự xoa bóp, các bài tập dưới nước, bơi lội, đặc biệt là kiểu bơi ếch và ngửa là hữu ích. Các bài tập hữu ích để tăng cường sức mạnh cơ lưng và bụng, được bao gồm trong tổ hợp các bài tập. Với tình trạng căng cơ, sự chèn ép lên các rễ thần kinh tăng lên và việc cung cấp máu kém đi.

Do đó, việc đưa các bài tập thư giãn vào các lớp học là rất quan trọng, phải xen kẽ với các bài tập đặc biệt. Trước hết, bạn cần học cách thực hiện tải trọng chính:

• động tác chậm, nhịp nhàng làm căng cơ trương lực (lặp lại 6-15 lần, nghỉ 20 giây);
• dưới tác dụng của trọng lực, tạo thế cho cơ trương lên, kéo căng, giai đoạn duỗi kéo dài 20 giây, nghỉ 20 giây, lặp lại 15-20 lần;
• căng cơ trương lực chống cự 10 giây, sau đó thả lỏng duỗi người 8 giây, lặp lại 3 - 6 lần;
• căng nhóm cơ trương lực chống lại lực cản từ bên đối diện trong 10 giây, thả lỏng 8 giây, kéo căng nhóm cơ, lặp lại 3 - 6 lần.

2) Nằm xuống bằng bốn chân, chống đầu gối và lòng bàn tay xuống sàn. Áp cằm của bạn vào ngực của bạn. Bây giờ uốn cong lưng của bạn lên, làm tròn nó.

3) Tương tự, nhưng ở tư thế đứng: chống tay vào thắt lưng, xoay khuỷu tay về phía trước. Ép cằm vào ngực và vòng ra sau, cong về phía sau.

4) Nằm sấp, đặt hai tay dưới hông, duỗi thẳng và đưa hai chân lại với nhau. Nâng chân lên khỏi mặt đất, cố gắng nâng cao nhất có thể. Giữ chúng ở vị trí tối đa cho đến khi đếm được "hai" và từ từ hạ xuống.

5) Tiếp tục nằm sấp nhưng chắp tay sau lưng. Ngẩng đầu và nâng vai lên khỏi sàn, mở rộng lòng bàn tay về phía chân. Giữ vị trí tối đa đếm "hai" và từ từ hạ xuống.

6) Cuộn vào lưng của bạn. Dùng tay kéo đầu gối lên trước ngực. Cúi đầu về phía đầu gối của bạn. Giữ nguyên tư thế này trong vài giây, sau đó thư giãn.

Phức tạp cho lưng dưới

1) Chống đẩy một nửa. Nằm sấp. Không nâng xương chậu lên khỏi sàn, chống đẩy bằng tay, cong lưng.

2) Lăn vào lưng của bạn. Nhấn mạnh bàn chân xuống sàn, uốn cong đầu gối. Khoanh tay, đặt lòng bàn tay lên vai. Nâng đầu và vai lên cao nhất có thể, đồng thời ấn lưng dưới và bàn chân xuống sàn. Giữ nguyên vị trí này cho đến khi đếm được hai.

3) Chuyển hướng đất liền. Nằm sấp và nâng cao cánh tay trái và chân phải của bạn như thể bạn đang bơi trườn sấp. Giữ đếm hai, sau đó đổi tay và chân như thể bạn đang bơi.

4) Ghé thăm hồ bơi, nhưng phải đảm bảo nước ấm. Đối với chứng đau thắt lưng mãn tính, bơi lội sẽ giúp ích không kém.

Tất cả các bài tập trên nên được thực hiện với một thái độ cảm xúc tích cực, với tốc độ trung bình, với nhịp thở đều. Quan trọng nhất, sau giai đoạn căng thẳng, giai đoạn thư giãn hoàn toàn nhất thiết phải theo sau, nếu không các bài tập sẽ mất ý nghĩa.

Khi thực hiện bất kỳ bài tập nào ở trên, hãy cẩn thận. Nếu họ đau, hãy ngừng làm việc đó. Nhưng nếu sau một hoặc hai ngày sau khi tập thể dục, bạn cảm thấy cải thiện, thì chúng an toàn cho bạn.

Giáo dục thể chất là giáo dục thể chất, nhưng có những sắc thái quan trọng khác rất hữu ích để ghi nhớ.

Chọn một chiếc ghế hỗ trợ tốt cho lưng. Nếu tùy chọn này có thể điều chỉnh được, hãy bắt đầu ở vị trí thấp nhất và làm việc theo cách của bạn cho đến khi bạn tìm thấy tùy chọn thoải mái nhất.

Cố gắng giữ đầu thẳng mà không hạ thấp hoặc nâng cằm. Nếu bạn phải nhìn vào màn hình trong thời gian dài, hãy đặt nó ngang tầm mắt.

Khi bên ngoài trời lạnh và ẩm ướt, đừng quên quấn khăn cho cổ.

Với công việc ít vận động, ngay cả khi công việc của bạn ở Krasnodar, nơi có khí hậu tuyệt vời và điều kiện làm việc tuyệt vời, dù sao, hãy thường xuyên (khoảng một lần một giờ) nghỉ ngơi ngắn để khởi động cơ thể. Bạn chỉ có thể đi dọc hành lang, leo cầu thang hai hoặc ba tầng. Nhưng nó sẽ tốt hơn để kéo dài và uốn cong.

Có một phát minh rất hữu ích đó là: fitball. Các bài tập được thực hiện trên quả bóng cao su lớn (55-65 cm) không chỉ gây phấn khích mà còn cực kỳ có lợi cho lưng và cổ.

Đăng ký vật lý trị liệu. Y học hiện đại đã đạt đến những đỉnh cao đáng kinh ngạc, và bác sĩ sẽ kê cho bạn những bài tập được lựa chọn chính xác và có mục đích. Điều chính ở đây là ít độc lập hơn.

Cố gắng ăn những thực phẩm lành mạnh và ít trải qua những cảm xúc tiêu cực. Căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính gây ra căng cơ.

Nó rất hữu ích để treo trên xà ngang, nếu có thể. Làm nó ở nhà, chẳng hạn, trong một số ngưỡng cửa. Mỗi lần bạn đi ngang qua, hãy treo người trong vài giây, đung đưa vừa phải theo các hướng khác nhau. Các cơ ở lưng đồng thời giãn ra đáng kể và chúng cố gắng trở lại vị trí bình thường.

Đến gặp bác sĩ chỉnh hình để đặt nó vào vị trí. Nhưng hãy nhớ rằng: bản thân việc có giấy phép từ trung tâm y tế không cho phép nhân viên của họ có quyền đào bới sau lưng bạn. Mỗi nhà trị liệu cụ thể phải có chứng chỉ cá nhân và được phép tiến hành các thao tác trị liệu.

Nhiều vấn đề về cổ và lưng bắt đầu từ việc ngủ sai tư thế. Điều quan trọng là phải có một tấm nệm chắc chắn và không bị võng sâu ở giữa. Gối cũng không nên mềm quá, có khi nên bỏ hẳn. Và tốt nhất là mua một tấm nệm và gối chỉnh hình đặc biệt. Hình dạng của chúng được lựa chọn đặc biệt để giúp thư giãn các cơ của lưng và. Khi ngọt ngào như vậy, bạn chìm vào giấc ngủ, hầu như không nhẹ nhõm, và thức dậy hoàn toàn nghỉ ngơi.

Bài tập lưng

Chúng tôi cung cấp cho bạn một tập hợp các bài tập rất dễ dàng có thể được thực hiện khi nằm ngửa. Ưu điểm chính của nó là mỗi bài tập cho phép bạn kéo căng các cơ của những phần cơ thể khó có thể thư giãn ở tư thế bình thường. Phức hợp có thể được sử dụng để kéo căng và thư giãn dễ dàng.

Bài tập lưng # 1

Gập đầu gối, đưa hai lòng bàn chân vào nhau và thư giãn. Ở vị trí dễ chịu như vậy, cơ háng được kéo căng. Giữ trong 30 giây. Hãy để trọng lực kéo căng vùng này của cơ thể một cách tự nhiên. Để thoải mái hơn, bạn có thể kê một chiếc gối nhỏ dưới đầu.

Tùy chọn bài tập cho lưng số 1

Không thay đổi tư thế, nhịp nhàng đung đưa chân từ bên này sang bên kia 10-12 lần. Trong trường hợp này, chân phải hướng về một phần của cơ thể (được biểu thị bằng đường chấm). Các chuyển động được thực hiện dễ dàng và trơn tru, với biên độ không quá 2-3 cm mỗi hướng. Động tác nên bắt đầu từ hông.
Bài tập này phát triển sự linh hoạt ở háng và hông.

Bài tập lưng # 2

Nhấn chân phải với trái, cố gắng kéo chân phải về phía cơ thể. Bằng cách này, bạn co cơ đùi (Hình 1). Giữ căng trong 5 giây, sau đó thả lỏng và lặp lại động tác trước đó (Hình 2). Cách thực hiện bài tập này đặc biệt hữu ích cho những người bị cứng cơ.

Bài tập lưng số 4

Để giảm bớt căng thẳng trong khu vực

Ở tư thế nằm sấp, bạn có thể kéo căng phần trên và cổ. Đặt các ngón tay của bạn ra sau đầu ngang tầm tai. Bắt đầu từ từ kéo đầu của bạn lên cho đến khi bạn cảm thấy căng nhẹ ở khu vực này. Giữ trong 3-5 giây, sau đó từ từ trở lại vị trí bắt đầu. Thực hiện bài tập 3-4 lần để thả lỏng dần sự căng của phần trên và. Thả lỏng hàm dưới (nên có một khoảng trống nhỏ giữa các răng hàm) và hít thở nhịp nhàng.

Bài tập lưng # 5

Ở tư thế nằm sấp, hai chân co ở đầu gối, chắp các ngón tay sau đầu (không đặt trên cổ). Trước khi kéo căng lưng, nhẹ nhàng nâng đầu từ dưới sàn lên và về phía trước. Sau đó, bắt đầu ấn đầu xuống sàn, nhưng với nỗ lực của hai tay, hãy làm ngược lại chuyển động này. Giữ trạng thái co tĩnh này trong 3-4 giây. Thư giãn trong 1-2 giây, sau đó bắt đầu dùng tay kéo nhẹ đầu về phía trước (như bài tập trước) sao cho cằm hướng về phía rốn cho đến khi bạn cảm thấy nhẹ nhàng, dễ chịu. Giữ nguyên tư thế trong 3-5 giây. Lặp lại 2-3 lần.

Nhẹ nhàng kéo đầu và cằm của bạn sang trái. Giữ nguyên tư thế trong 3-5 giây. Thư giãn và hạ đầu xuống sàn, sau đó kéo sang bên phải. Lặp lại 2-3 lần.

Giữ đầu ở tư thế thư giãn trên sàn, xoay cằm sang vai. Xoay cằm của bạn vừa đủ để cảm thấy một bên hơi căng ra. Giữ nguyên tư thế trong 3-5 giây, sau đó lặp lại ở phía bên kia. Lặp lại 2-3 lần. Hàm dưới phải được thả lỏng và thở đều.

Bài tập lưng # 6

Làm phẳng bả vai

Đan các ngón tay ra sau đầu và kéo hai bả vai lại với nhau để tạo lực căng ở lưng trên (ngực phải đẩy lên khi bạn di chuyển). Giữ nguyên tư thế trong 4-5 giây, sau đó thư giãn và nhẹ nhàng kéo đầu về phía trước. Vì vậy, đồng thời bạn giảm điện áp trong khu vực. Cố gắng siết chặt cổ và vai của bạn, sau đó thả lỏng và tiến hành các động tác về phía sau. Điều này sẽ giúp bạn thư giãn các cơ và quay đầu mà không bị căng. Lặp lại 3-4 lần.

Bài tập lưng # 7

Mở rộng thắt lưng

Để giảm căng thẳng ở lưng dưới, hãy siết chặt cơ mông và đồng thời cơ bụng để giữ thẳng lưng dưới. Giữ căng trong 5-8 giây, sau đó thư giãn. Lặp lại 2-3 lần. Tập trung vào việc giữ cho các cơ ở trạng thái co lại. Bài tập lắc hông này giúp tăng cường các cơ ở mông và bụng, đồng thời giúp duy trì tư thế ngồi và đứng thích hợp.

Bài tập lưng # 8

Giảm bả vai và căng cơ mông.

Đồng thời, đưa hai bả vai lại gần nhau, duỗi thẳng lưng dưới và siết chặt. Giữ căng trong 5 giây, sau đó thả lỏng và kéo đầu lên để kéo căng lưng và phần trên của bạn. Lặp lại 3-4 lần và đánh giá cao niềm vui.

Bây giờ mở rộng một cánh tay sau đầu của bạn (lòng bàn tay lên) và tay kia dọc theo cơ thể của bạn (lòng bàn tay hướng xuống). Duỗi người theo cả hai hướng cùng một lúc để kéo căng vai và lưng. Giữ trong 6-8 giây. Thực hiện bài tập cho cả hai bên ít nhất hai lần. Phần lưng dưới phải thẳng và thư giãn. Giữ cho hàm dưới của bạn được thư giãn.

Bài tập lưng # 9

Bài tập kéo giãn

Duỗi hai tay ra sau đầu và duỗi thẳng chân. Bây giờ duỗi thẳng tay và chân của bạn theo cả hai hướng mà bạn cảm thấy thoải mái. Giữ trong 5 giây, sau đó thư giãn.

Bây giờ kéo dài theo đường chéo. Duỗi cánh tay phải, đồng thời kéo mũi chân trái. miễn là bạn thấy thoải mái. Giữ nguyên tư thế trong 5 giây, sau đó thư giãn. Duỗi cánh tay trái và chân phải của bạn theo cách tương tự. Giữ mỗi bên ít nhất 5 giây, sau đó thư giãn.

Bây giờ kéo căng một lần nữa với cả hai tay và chân cùng một lúc. Giữ
5 giây, sau đó thư giãn. Đây là bài tập tốt cho cơ ngực, bụng, vai, cánh tay và bàn chân.

Bạn cũng có thể bổ sung bằng cách tập co bụng. Điều này sẽ giúp bạn thon gọn hơn, đồng thời là một bài tập tốt cho các cơ quan nội tạng.
Bài tập kéo giãn ba lần làm giảm căng cơ, thúc đẩy sự thư giãn của toàn bộ cơ thể. Những động tác kéo giãn như vậy giúp giảm nhanh tình trạng căng thẳng tổng thể của cơ thể. Chúng rất tốt để luyện tập trước khi đi ngủ.

Bài tập lưng # 10

Bằng cả hai tay, nắm lấy chân phải của bạn bên dưới và kéo nó về phía ngực của bạn. Khi thực hiện bài tập này, hãy thả lỏng cổ và hạ đầu xuống sàn hoặc kê một chiếc gối nhỏ. Giữ dễ dàng 10> 30 giây. Lặp lại động tác tương tự với chân trái. Lưng dưới phải luôn thẳng. Nếu bạn không cảm thấy căng cơ, đừng nản lòng. Điều chính là bạn hạnh phúc. Đây là một bài tập rất tốt cho chân, bàn chân và lưng.

Tùy chọn bài tập cho số 10 trở lại

Kéo về phía ngực của bạn, sau đó kéo toàn bộ chân theo hướng ngược lại để kéo căng phần ngoài của đùi phải. Giữ ánh sáng trong 10 - 20 giây. Lặp lại động tác tương tự với chân còn lại.

Một phiên bản khác của bài tập cho lưng số 10

Ở tư thế nằm sấp, kéo nhẹ bên phải ra bên ngoài bên phải. Hai tay phải nắm lấy phần sau của chân cao hơn một chút

Để giải quyết vấn đề này, có những loại thuốc đặc biệt giúp thư giãn các cơ.

Lợi ích của thuốc giãn cơ

Khi một người bị đau lưng, hông, cổ và bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, trước hết, chúng ta đang nói về việc giảm bớt hội chứng đau, sau đó là về nguyên nhân của tình trạng này và cách điều trị của họ. Với nhiệm vụ gây mê, phương tiện đặc biệt - thuốc giãn cơ, giúp giảm căng cơ đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ.

Những lợi thế của các quỹ như vậy đáng được xem xét:

Nếu lưng bạn bị đau

1. Giảm trương lực cơ.
2. Chặn các xung thần kinh cơ, do đó có sự giảm dẫn truyền bệnh lý (xung động) từ cơ đến đầu dây thần kinh và hệ thần kinh trung ương.
3. Thư giãn các cơ của con người và ngăn ngừa sự co thắt của nó trong các tình trạng bệnh lý và các cuộc tấn công của bệnh động kinh, uốn ván, bệnh dại và các bệnh khác. Điều quan trọng là trong trường hợp này, không có sự nhầm lẫn hoặc mất ý thức xảy ra đối với chứng hay quên.

Trong việc giảm đau và thư giãn, thuốc giãn cơ chắc chắn đóng một vai trò quan trọng. Nhưng cần nhớ rằng loại phương pháp này chỉ có thể được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ và là một phần của liệu pháp phức tạp.

Phân loại thuốc

Nếu không thể tự mình thư giãn các cơ bị cứng hoặc bị chèn ép, bằng cách tập trung nỗ lực hoặc bằng các bài tập thư giãn và xoa bóp đặc biệt, bạn phải dùng đến thuốc - thuốc giãn cơ.

Các chế phẩm để giảm căng cơ là các hợp chất hữu cơ có tác dụng gần với một số loài thực vật Nam Mỹ (chủ yếu là curare), làm giảm trương lực cơ và ngăn cản hoạt động phản xạ. Ban đầu, chúng được sử dụng để giảm đau, sau đó chuyển sang sử dụng ma túy tổng hợp.

Thuốc giãn cơ được chia thành hai nhóm lớn: tác dụng ngoại vi và trung ương.

Các chế phẩm ngoại vi được sử dụng trong quá trình can thiệp phẫu thuật và lần lượt, được chia thành:

• Không khử cực. Thuốc thuộc nhóm này tác động lên màng sau synap với sự trợ giúp của thuốc chẹn thần kinh cơ, do đó sự co bóp của các sợi cơ bị đình chỉ. Thuốc giãn cơ như vậy được chia thành các chế phẩm có tác dụng ngắn, trung bình và dài tùy thuộc vào tác dụng của chúng.
• Khử cực. Các loại thuốc này cho phép cơ nhanh chóng thư giãn bằng cách kích thích sợi cơ, dẫn đến khử cực màng sau synap. Trong thời gian khá ngắn (khoảng 5-6 phút), quá trình khử cực trôi qua và sợi cơ giãn ra.
• Thuốc hỗn hợp.

Nhóm thuốc thứ hai có tác dụng trung ương và ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, tương ứng.

Cần lưu ý rằng thuốc giãn cơ chỉ làm giảm căng và đau cơ, trong khi chúng không có cách nào loại bỏ nguyên nhân gây đau, vì vậy chúng nên được coi như một công cụ bổ sung, phụ trợ làm tăng hiệu quả của các biện pháp được thực hiện - xoa bóp trị liệu, bài tập và các hoạt động khác.

Thuốc giãn cơ là gì?

Có rất nhiều loại thuốc có tác dụng giãn cơ. Trong số những loại nổi tiếng nhất, được tìm thấy trong bất kỳ hiệu thuốc nào, chẳng hạn như:

• Decametonium. Thuộc nhóm thuốc khử cực và có tác dụng cực mạnh. Hiệu quả lớn nhất đạt được vào phút thứ ba sau khi dùng một liều tương đối nhỏ của thuốc. Decamethonium cũng có thể mang những cái tên như Sinkuran, Eulysin hoặc Decakuran.
• Ditilin. Thường được sử dụng trong các phòng điều hành để hoạt động ngắn hạn. Hiệu quả lớn nhất đạt được sau 5 - 10 phút sau khi tiêm tĩnh mạch và nhanh gấp đôi khi tiêm bắp.
• Imbretil. Nó thuộc loại thuốc giãn cơ hỗn hợp và cho kết quả đáng chú ý nhất ba phút sau khi tiêm tĩnh mạch.
• Atracurium (Trakrium). Nó cũng được sử dụng trong các hoạt động phẫu thuật, phục hồi hoàn toàn xảy ra trong vòng vài phút sau khi dùng thuốc.
• Acin. Nó là một loại thuốc có tác dụng không khử cực, tác dụng xảy ra 5-7 phút sau khi dùng và kéo dài trong vài phút.
• Pipecuronium. Thuốc giãn cơ không khử cực tác dụng kéo dài (từ 40 phút). Nó cũng mang tên Arduan và Arkuron.
• Toxiferin. Thuốc mạnh nhất trong số các thuốc giãn không khử cực được tiêm tĩnh mạch. Hành động của nó kéo dài từ 30 đến 50 phút với việc giới thiệu chỉ 2 mg.

Nguyên tắc hoạt động và phạm vi

Rối loạn hoạt động của cơ bắp được quan sát thấy ở cả chứng xơ hóa màng cứng và đau dây thần kinh, và được biểu hiện bằng chứng co thắt cơ. Để điều trị thành công bệnh lý, trước tiên cần phải tự loại bỏ hội chứng đau, sau đó mới tiến hành liệu pháp phức tạp.

Tác dụng của thuốc giãn cơ là ngăn chặn sự dẫn truyền thần kinh cơ, đồng thời làm giảm các xung động bệnh lý đến hệ thần kinh trung ương. Do thực tế là thuốc giãn cơ ngăn ngừa co thắt cơ, chúng thường được sử dụng trong gây mê và phẫu thuật. Ngoài ra, trong hầu hết mọi nhà đều có những loại thuốc này được sử dụng như thuốc giảm đau.

Thuốc tác dụng trung ương được sử dụng cho:

Trong khi gây mê

• Bệnh lý thần kinh với tăng trương lực cơ
• Các bệnh suy giảm chức năng vận động
• Trong gây mê
• Trong liệu pháp chống co giật (chống động kinh)

Thuốc giãn ngoại vi cần thiết cho:

• Giảm hội chứng đau và co thắt cơ
• Giảm đau khi can thiệp vi phẫu (bao gồm giảm trật khớp, thao tác nội soi, v.v.)

Điều trị bằng thuốc thư giãn được thực hiện trong một thời gian đủ dài và phải kèm theo các thủ tục bổ sung như xoa bóp, tập vật lý trị liệu.

Phản ứng phụ

Bất kỳ loại thuốc nào cũng có tác dụng phụ, và thuốc giãn cơ cũng không ngoại lệ. Ngay cả loại thuốc phù hợp cũng có thể gây ra:

• Rối loạn tim mạch, huyết áp tăng vọt
• Buồn ngủ
• Khô miệng và khát nước
• Tăng thân nhiệt (quá nóng) hoặc tăng kali máu (tích tụ kali dư ​​thừa trong cơ thể)
• Áp suất nội nhãn
• Hầu như tất cả các loại thuốc giúp thư giãn đều có kèm theo cơn co giật - co giật cơ không tự chủ.

Để giảm thiểu tác dụng phụ, bạn không nên dùng quá liều lượng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tự dùng thuốc.

Điều trị hoại tử xương bằng thuốc giãn cơ

Thông thường, thuốc giãn cơ được kê đơn trong điều trị bệnh hoại tử xương, một trong những triệu chứng là co thắt cơ lưng và hội chứng đau tiến triển do nguyên nhân này. Trong trường hợp này, bạn nên sử dụng thuốc thư giãn - thuốc viên được thiết kế để thư giãn cơ xương:

• Tolperison (Mydocalm). Thuốc có tác dụng giảm đau và giãn mạch, đồng thời làm thư giãn các cơ bị chèn ép. Giảm đau xảy ra sau một giờ rưỡi sau khi uống. Nó được coi là một phương pháp chữa bệnh hiệu quả và nhanh chóng nhất trong việc điều trị tại nhà.
• Baclofen. Dùng thuốc này làm giảm đau và co thắt cơ, đồng thời cũng làm tăng khả năng vận động của cột sống. Được cơ thể cảm nhận một cách hoàn hảo và hấp thụ vào đường tiêu hóa. Tuy nhiên, nó có một số tác dụng phụ không dễ chịu nhất, bao gồm chóng mặt, buồn nôn và táo bón, suy nhược chung của cơ thể, v.v.
• Myocaine (hoặc MI-301). Tác dụng của thuốc xảy ra từ 4-6 phút sau khi dùng thuốc và thuộc nhóm thuốc tác dụng trung ương. Trong các hiệu thuốc, Myocaine cũng có thể được tìm thấy dưới các tên khác: Reorganin hoặc Relaxil-G.

Trong một số trường hợp, nó được khuyến khích sử dụng thuốc - thuốc giãn cơ dưới dạng tiêm. Như vậy, tác động của hóa chất lên đường tiêu hóa được giảm bớt, tác dụng của thuốc đến nhanh hơn.

Mặc dù sự lựa chọn thuốc giãn cơ trong dược học hiện đại khá rộng rãi, bạn không nên dùng chúng một cách không kiểm soát. Cần nhớ rằng cả viên nén và thuốc tiêm đều được bác sĩ kê đơn, xác định liều lượng chính xác và tính đến bản chất, mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân của bệnh.

Chú ý, cháy CHÀO!

Thêm nhận xét Hủy trả lời

Thuốc và chế phẩm

Các bài báo mới

Các bài báo mới

Bình luận mới

• Julia on Một loại thuốc mỡ hiệu quả sau khi bị bỏng bằng nước sôi hoặc các vật dụng và chất lỏng nóng khác. Phương pháp điều trị
• Irina Vitalievna on Drops trong mũi, tên thuốc: co mạch, kháng khuẩn, vi lượng đồng căn, thuốc thảo dược
• Nói về những loại thảo mộc nào để điều trị tuyến tụy cho bệnh viêm tụy: hướng dẫn tại nhà
• Irina về Cách tăng huyết áp thấp: những lời khuyên đã được chứng minh
• Daniel về Trái cây nào có nhiều vitamin C nhất: 10 loại trái cây hàng đầu, đứng đầu về hàm lượng axit ascorbic

Địa chỉ tòa soạn

Địa chỉ: Moscow, Upper Syromyatnicheskaya street, 2, office. 48

Thuốc để thư giãn cơ lưng

Bất kỳ bác sĩ chỉnh hình có kinh nghiệm nào cũng sẽ cho bạn biết rằng bệnh thoái hóa xương khớp vẫn là một trong những bệnh chính của hệ cơ xương, gây ra những cơn đau rất khó chịu ở vùng cột sống. Không chắc rằng sẽ có ít nhất một người lớn chưa từng bị đau lưng. Theo thống kê cho thấy, đại đa số bệnh nhân đến gặp bác sĩ với biểu hiện đau nhức ở cột sống đều đang được điều trị bệnh hoại tử xương.

Hầu hết mọi bệnh lý thoái hóa-loạn dưỡng của cột sống (thoái hóa xương, thoái hóa đốt sống, thoái hóa đốt sống, v.v.) đều có một triệu chứng cụ thể như phản xạ co thắt cơ lưng. Nhiều chuyên gia tin rằng đây là phản ứng của cơ thể đối với cơn đau. Co thắt cơ dẫn đến sự cố định của một phần nhất định của cột sống, trong đó những thay đổi bệnh lý có tính chất thoái hóa được quan sát thấy. Với sự gia tăng rõ rệt của trương lực cơ, có một sự gia tăng đáng kể về cơn đau.

Các cơ lưng bị căng quá mức và những cơn đau dữ dội buộc bệnh nhân phải thực hiện các tư thế gượng ép.

Các loại thuốc giãn cơ

Thuốc thuộc nhóm thuốc giãn cơ làm giãn cơ lưng từ lâu đã được sử dụng rộng rãi trong thực hành lâm sàng. Cho đến nay, hầu như không có phương pháp điều trị bệnh thoái hóa-loạn dưỡng cột sống, kèm theo tăng trương lực cơ, không thể thực hiện mà không có chúng. Có một số loại thuốc này. Thuốc giãn cơ được chia thành các nhóm sau:

1. Thuốc có tác dụng ngoại vi. Hiệu quả được thực hiện bằng cách ngăn chặn sự truyền xung động từ các dây thần kinh đến các cơ. Nói cách khác, khớp thần kinh cơ chính là mức độ ảnh hưởng của chúng.
2. thuốc với hành động trung tâm. Chúng hoạt động trên hệ thống thần kinh trung ương. Sự truyền xung động trong khớp thần kinh cơ không bị chặn. Chúng chủ yếu được sử dụng trong điều trị phức tạp của bệnh lý thoái hóa-loạn dưỡng của cột sống.

Sẽ rất hữu ích khi nhắc lại rằng việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bao gồm cả những loại thuốc cần thiết để thư giãn cơ lưng, phải được sự đồng ý của bác sĩ có chuyên môn.

Tại sao phải dùng thuốc giãn cơ?

Mặc dù thực tế là có một phác đồ điều trị tiêu chuẩn cho hầu hết các bệnh mãn tính của cột sống, thuốc giãn cơ được kê đơn nghiêm ngặt cho từng cá nhân. Theo quy định, điều trị bằng thuốc kết hợp được sử dụng, bao gồm thuốc giảm đau, chống viêm và thuốc giãn cơ. Bằng cách uống thuốc viên hoặc viên nang giúp thư giãn các cơ ở lưng, bạn đã góp phần giảm đáng kể cơn đau ở cột sống, vốn thường khá đáng lo ngại.

Do loại bỏ co thắt cơ, các loại thuốc này hỗ trợ rất nhiều cho các loại vật lý trị liệu khác, chẳng hạn như các bài tập trị liệu, liệu pháp thủ công, xoa bóp, v.v.

Việc lựa chọn loại thuốc tối ưu được thực hiện độc quyền bởi bác sĩ chuyên khoa.

Sirdalud

Sirdalud là một loại thuốc có tác dụng giãn cơ. Trong vòng 20-30 phút sau khi uống, bệnh nhân sẽ hết co cứng cơ, giảm âm, cải thiện khả năng vận động của cột sống và tình trạng chung do giảm đau. Sirdalud được sử dụng trong những tình trạng bệnh lý nào:

• Đau co thắt cơ có nguồn gốc khác nhau.
• Sau phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm hoặc biến dạng khớp.
• Co giật.
• Các bệnh lý thần kinh khác nhau kèm theo tăng trương lực cơ.
• Chấn thương sọ não.

Đồng thời, trong trường hợp mẫn cảm với hoạt chất của thuốc hoặc các vấn đề nghiêm trọng về gan, Sirdalud tuyệt đối không được khuyến khích sử dụng. Ngoài ra, thời kỳ mang thai, cho con bú và thời thơ ấu cũng là những trường hợp chống chỉ định. Ngoài ra, không thể kết hợp việc tiếp nhận Sirdalud với một số loại thuốc khác (ví dụ, Fluvoxamine và Ciprofloxacin). Các phản ứng phụ có thể xảy ra là gì:

• Lừ đừ, mệt mỏi.
• Chóng mặt.
• Giảm huyết áp.
• Sự gián đoạn trong hệ thống tiêu hóa.
• Yếu cơ.
• Phản ứng dị ứng (phát ban da, ngứa, rát, v.v.).

Trong trường hợp sử dụng Sirdalud trong thời gian dài, không nên đột ngột ngừng thuốc do nguy cơ mắc hội chứng cai thuốc, đặc trưng bởi tim đập nhanh, huyết áp tăng và rối loạn tuần hoàn cấp tính trong não. Để ngăn ngừa sự phát triển của các biến chứng như vậy, cần phải giảm dần liều lượng thuốc.

Để mua một gói viên nén Sirdalud (30 chiếc), có sẵn với mức giá 240-320 rúp, bạn sẽ cần đơn thuốc của bác sĩ.

Baclofen

Một loại thuốc giãn cơ tập trung phổ biến khác là Baclofen, có tác dụng giảm co thắt cơ và giảm đau lưng một cách hiệu quả. 1,5–2 giờ sau khi uống, nồng độ tối đa của thuốc được ghi nhận trong máu. Trong những bệnh nào, nó thường được kê đơn để giảm trương lực cơ:

1. Bệnh đa xơ cứng.
2. Khối u của tủy sống.
3. Với các chấn thương và quá trình lây nhiễm khác nhau trong tủy sống và não.
4. Liệt não.
5. Các bệnh về hệ cơ xương khớp (hoại tử xương, thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm).

Bệnh Parkinson, tổn thương ăn mòn và loét đường tiêu hóa, xơ vữa động mạch não - với tất cả những bệnh lý này, có những hạn chế đối với việc sử dụng thuốc giãn cơ. Chống chỉ định là thời kỳ mang thai, cho con bú và trẻ em dưới 12 tuổi. Trước khi sử dụng, hãy đọc kỹ về những tác dụng phụ có thể xảy ra đối với hệ thần kinh trung ương, hệ tiêu hóa và tiết niệu.

Cần lưu ý rằng nếu dùng chung Baclofen và thuốc chống trầm cảm, có thể gây giãn cơ quá rõ rệt. Một tác dụng tương tự sẽ được ghi nhận khi uống rượu và thuốc cùng một lúc. Ngoài ra, nó làm tăng tác dụng của các loại thuốc làm giảm huyết áp. Liều thuốc giãn cơ được khuyến cáo giảm dần. Trong trường hợp quá liều, chúng tôi rửa dạ dày và kê đơn liệu pháp điều trị triệu chứng.

Để bán là một gói viên nén Baclofen (50 chiếc) để thư giãn cơ bắp với giá 300 rúp. Nếu không có đơn của bác sĩ, thuốc sẽ không có sẵn cho bạn. Baclosan hoặc Lioresal là thuốc có thành phần hoạt chất tương tự, nhưng được sản xuất bởi các công ty dược phẩm khác.

Mydocalm

Giống như loại thuốc trước đó, Mydocalm được coi là thuốc giãn cơ với cơ chế tác dụng trung tâm. Thuốc được dung nạp tốt bởi hầu hết các bệnh nhân. Hiệu quả điều trị xuất hiện đủ nhanh. Nó được sử dụng cho co thắt cơ nghiêm trọng, có thể được kích hoạt bởi chấn thương, nhiễm trùng, bệnh lý của hệ thần kinh trung ương, các bệnh mãn tính của cột sống, v.v. Mydocalm được chống chỉ định trong trường hợp nhạy cảm với thành phần hoạt tính của thuốc, bệnh nhược cơ, mang thai và cho con bú. Trong một số trường hợp, các phản ứng phụ được ghi nhận:

• Yếu cơ.
• Chung hôn mê.
• Rối loạn hệ tiêu hóa.
• Phản ứng dị ứng (phát ban, ngứa, rát, v.v.).

Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy khi giảm liều lượng thuốc giãn cơ này, tác dụng phụ không còn xảy ra. Bất kỳ thông tin nào về việc hạn chế sử dụng đồng thời Mydocalm và các loại thuốc khác đều không được cung cấp. Nếu có quá liều của thuốc, cần phải tiến hành rửa dạ dày và điều trị triệu chứng.

Để mua được một gói viên Mydocalm có tác dụng giãn cơ lưng hiệu quả, bạn phải có đơn của bác sĩ. Chi phí của thuốc là khoảng 350 rúp. Trong số các loại thuốc tương tự khác, có thể phân biệt Tolizor và Tolperisone.

Thuốc giãn cơ để giảm co thắt cơ

Ban đầu, thuốc giãn cơ chỉ được sử dụng trong thực hành phẫu thuật, để giảm trương lực cơ trong quá trình hoạt động. Cho đến nay, một trong những cách sử dụng phổ biến nhất của các loại thuốc này là động kinh.

Những loại thuốc này thường được chia thành hai nhóm:

1. Ngoại vi. Vi phạm tín hiệu từ dây thần kinh vận động đến cơ vân. Chúng thường được sử dụng trong phẫu thuật và chấn thương.
2. hành động trung tâm. Chúng ảnh hưởng đến các phần tương ứng của não và tủy sống, chịu trách nhiệm về trương lực cơ. Chúng được sử dụng cho các bệnh liên quan đến thần kinh.

Tùy thuộc vào thành phần, thuốc tác dụng trung ương được chia thành các loại:

• dẫn xuất glycerin - Isoprotan, Meprotan, Prenderol;
• dẫn xuất benzimidazole - Flexen;
• thuốc dạng lỏng - Mydocalm, Fenaglycodol, Baclofen.

Thuốc giãn cơ ngoại vi được chia như sau:

• không khử cực - Arduan ,ccuatuiacin, Melliktin, Pipecuronium, Tubocurarine clorua;
• khử cực - Ditilin và những thuốc khác;
• hỗn hợp - Dixony và những loại khác.

Ngoài ra, tùy thuộc vào thời gian tiếp xúc, thuốc giãn cơ được chia thành các loại thuốc tác dụng siêu ngắn, ngắn, trung bình và dài hạn.

Việc sử dụng thuốc giãn cơ để giảm co thắt cơ

Các chế phẩm này thường được sản xuất dưới dạng viên nén và dung dịch để tiêm. Tiêm được đưa ra cho các cơn cấp tính và chỉ dưới sự giám sát y tế. Viên nén được sử dụng để điều trị lâu dài. Vì thuốc giãn cơ ảnh hưởng đến hệ thần kinh và sự dẫn truyền tín hiệu thần kinh, chúng không được sử dụng dưới dạng thuốc mỡ và kem để giảm co thắt cơ do hiệu quả thấp của việc sử dụng như vậy. Các chế phẩm dùng tại chỗ để thư giãn cơ và giảm co thắt, đôi khi được gọi là thuốc giãn cơ, thường thuộc các nhóm thuốc khác (thuốc giảm đau, NSAID, v.v.).

Thuốc giãn cơ được sử dụng để giảm co thắt cơ ở lưng và cổ với:

Tác dụng phụ của thuốc giãn cơ:

• dị ứng;
• chóng mặt;
• buồn nôn;
• hôn mê và buồn ngủ;
• hạ huyết áp;
• đau đầu;
• rối loạn phân;
• suy giảm chức năng thận khi sử dụng kéo dài.

Quá liều thuốc giãn cơ có thể dẫn đến các tình trạng nguy hiểm đến tính mạng.

Danh sách thuốc giãn cơ được sử dụng để giảm co thắt cơ

Xem xét các loại thuốc phổ biến nhất để giảm co thắt trong nhóm này:

1. Mydocalm (Tolperizin). Tại thời điểm hiện tại một trong những loại thuốc được sử dụng rộng rãi nhất. Không chỉ giảm căng cơ mà còn có tác dụng giảm đau và giãn mạch. Ngoài ra, một trong những ưu điểm của myocalm là, không giống như hầu hết các loại thuốc giãn cơ, nó không có tác dụng an thần.
2. Baclofen (Baclosan). Một trong những loại thuốc có tác dụng nhanh nhất, nhưng đồng thời với một số tác dụng phụ đáng kể. Thông thường, thuốc giãn cơ này được sử dụng để giảm co thắt cơ ở lưng và cổ do chứng hoại tử xương.
3. Sirdalur (Tizanidin). Một loại thuốc hoạt động phức tạp làm giảm co thắt cơ và có tác dụng giảm đau. Nó không chỉ được sử dụng để giảm các triệu chứng cấp tính mà còn được sử dụng trong điều trị các bệnh mãn tính.

Ngoài ra, với chứng co thắt cơ, các loại thuốc như:

• Clonazepam (sử dụng lâu dài là không mong muốn, gây nghiện);
• Orphenadrine;
• Methocarbamol;
• Cyclobenzaprine.

Chỉ cho phép sao chép thông tin với một liên kết trực tiếp và được lập chỉ mục tới nguồn

Thuốc giãn cơ để giảm co thắt cơ

Thuốc giãn cơ là gì?

• trong quá trình can thiệp phẫu thuật và góp phần vào việc vi phạm sự truyền xung động theo cách tự nhiên trong khớp thần kinh, đặc điểm này còn được đặc trưng bởi sự thư giãn hoàn toàn của các cơ ngang và cơ vân.

• giảm co thắt cơ.

• ngắn tối đa 20 phút;
• dài đến 60 phút.

Với hoại tử xương

Với hoại tử xương, sự phát triển ổn định của phản xạ căng cơ xương phát triển. Trong quá trình tiến triển của bệnh lý, xuất hiện hội chứng đau, co cứng cơ ngày càng rõ rệt. Để loại bỏ nguyên nhân này trong điều trị hoại tử xương, thuốc giãn cơ được sử dụng trong liệu pháp phức hợp.

• căng cơ đi qua;
• ngưỡng đau giảm dần;

Chống chỉ định

• Bệnh Parkinson;
• bệnh động kinh;

• chóng mặt;
• yếu đuối;
• buồn nôn;
• say rượu;
• giảm áp suất;

Bị đau dây thần kinh

• chống lo âu;
• chống co giật.

• bệnh lý của gan và thận;
• thai nghén;
• cho con bú;
• bệnh nhược cơ;
• bạn không thể uống rượu.

• Phiền muộn;
• tăng kích thích;
• buồn nôn;
• sự mệt mỏi.

Với bệnh coxarthrosis

Nhiệm vụ chính trong quá trình điều trị bệnh coxarthrosis là loại bỏ tình trạng viêm và đau. Kết hợp với các loại thuốc chống viêm, giảm đau, bệnh nhân được chỉ định dùng thuốc giãn cơ. Đọc thêm về thuốc giảm đau không kê đơn tại đây.

Hành động của Thezalud

Thực hiện các hành động sau:

• bệnh lý của thận và gan;
• thai kỳ;
• cho con bú.

• buồn nôn ói mửa;
• chóng mặt;
• tăng áp suất;
• nhịp tim nhanh;
• mất ngủ;

Với đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là một chứng đau thần kinh tọa toàn thân. Triệu chứng của bệnh là những cơn đau lan tỏa khắp dây thần kinh tọa. Nguyên nhân của bệnh lý là do chèn ép các rễ của tủy sống ở mức độ của vùng thắt lưng. Tham khảo thêm về cách chữa đau dây thần kinh tọa tại nhà đọc tại đây.

Cùng với các loại thuốc giảm đau, tiêu viêm, người bệnh được chỉ định thực hiện một liệu trình điều trị bằng thuốc giãn cơ. Những loại thuốc này được sử dụng để loại bỏ phản xạ co thắt cơ và giảm đau.

• khiếm thị;
• tê liệt;
• cáu gắt;
• rối loạn giấc ngủ;
• Phiền muộn;
• chóng mặt.

Với bệnh nghiến răng

Sau khi thăm khám, bác sĩ chỉ định khám thêm và áp dụng phương pháp điều trị. Ngoài việc chỉ định các công nghệ nha khoa sẽ giúp chấm dứt quá trình mài mòn men răng bằng nẹp, phục hình, mài răng.

• Gập 197 rúp;
• Isoprotan 250 rúp;
• Arduan 450 rúp;
• Detilin 265 rúp.

Linh hoạt trong điều trị chứng nghiến răng

• giảm đau.

• quá mẫn cảm;
• thai kỳ;
• cho con bú;
• bệnh lý của gan và thận;
• giảm bạch cầu.

• phản ứng dị ứng;
• ảo giác;
• suy giảm khả năng lao động;
• chán ăn;
• giảm áp suất;
• nhịp tim nhanh;
• chướng bụng;
• buồn nôn;
• rối loạn giấc ngủ.

Nhận xét của chuyên gia về thuốc giãn cơ

Các bác sĩ chuyên khoa điều trị phức tạp chắc chắn sẽ kê đơn thuốc giãn cơ cho bệnh nhân. Nhóm thuốc này đã được chứng minh trong việc điều trị bệnh hoại tử xương, bệnh nghiến răng, bệnh coxarthrosis, đau dây thần kinh và đau thần kinh tọa.

Các bác sĩ đối với một căn bệnh cụ thể sử dụng nhiều loại thuốc giãn cơ có tác dụng khác nhau trên cơ thể. Nhược điểm của nhóm thuốc này là gây nghiện nhanh và phụ thuộc vào chúng nhiều hơn.

Các quỹ này, theo các bác sĩ, bị cấm sử dụng trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên. Những người điều khiển phương tiện giao thông và làm công việc liên quan đến tăng khả năng tập trung và nguy hiểm.

Giống như hầu hết các loại thuốc, thuốc giãn cơ có chống chỉ định và tác dụng phụ:

• tăng buồn ngủ;
• thờ ơ;
• đau nửa đầu;
• buồn nôn và ói mửa;
• chóng mặt;
• tổn thương cơ;
• giảm áp suất;
• co giật.

Tất cả những tác dụng này là đặc trưng của tất cả các loại và nhóm thuốc giãn cơ. Các bác sĩ chuyên khoa chỉ định liều lượng của thuốc phù hợp với mức độ nghiêm trọng của quá trình bệnh lý và có tính đến các đặc điểm cá nhân của sinh vật.

Thuốc giãn cơ được bệnh nhân dung nạp tốt và trong một số trường hợp hiếm hoi có thể gây ra các phản ứng dị ứng. Trong trường hợp dùng quá liều thuốc giãn cơ, cần khẩn cấp hỏi ý kiến ​​bác sĩ và điều trị triệu chứng.

Kinh phí thuộc loại thuốc thế hệ mới, có tác dụng tích cực trong điều trị hệ cơ, xương, khớp và các bệnh lý khác.

Chỉ có thể sao chép tài liệu với một liên kết hoạt động đến trang web.

Làm thế nào để giảm co thắt cơ? Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

Co thắt cơ lưng là một hiện tượng khá phổ biến, nguyên nhân là do nhiều đặc điểm khác nhau trong cuộc sống của con người, cũng như sự gắng sức liên tục của một người không được chuẩn bị.

Mỗi người trong chúng ta đều quen với việc làm các công việc thể chất mà không bị căng thẳng nghiêm trọng, điều này cho phép các mô cơ duy trì độ đàn hồi và mềm mại. Tuy nhiên, tình trạng co thắt cơ có thể xảy ra vào đúng thời điểm mà bạn không ngờ tới.

Nó thể hiện ở việc cấu trúc cơ bị căng nghiêm trọng, không thể thả lỏng theo ý muốn của bản thân.

Nếu vùng cơ bị co thắt có kích thước nhỏ thì người bệnh có thể không cảm nhận được, nhưng khi vùng cơ bị tổn thương lớn thì sẽ kèm theo cảm giác đau và khó chịu nghiêm trọng.

Chúng tôi sẽ cố gắng xem xét vấn đề một cách chi tiết hơn, cũng như nguyên nhân của sự xuất hiện của nó và điều trị thêm.

Co thắt cơ là gì?

Co cứng cơ theo ngôn ngữ của các thầy thuốc là tình trạng căng thẳng một vùng cơ không tự chủ, có thể tồn tại trong thời gian dài.

Ở nhiều bệnh nhân, co thắt cơ ở lưng gây ra những cơn đau không thể chịu đựng được kéo dài vài giờ.

Tệ nhất, những sai lệch như vậy gần như hoàn toàn bất động một người trong một thời gian không xác định, bởi vì ngay cả những cử động nhỏ nhất cũng đi kèm với đau đớn.

Một vấn đề khác có thể gây ra do co thắt cơ thường xuyên là sự chèn ép của các mạch máu chạy trong các sợi cơ.

Điều này làm gián đoạn hoạt động bình thường của một số cơ quan và hệ thống trong cơ thể con người, và cũng ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của hệ thống thần kinh nói chung.

Các triệu chứng co thắt cơ

Các vùng đau được bác sĩ kiểm tra một cách nhanh chóng, nhưng với sự cẩn trọng cao nhất để giảm thiểu sự đau đớn của bệnh nhân. Thông thường, bệnh nhân báo cáo các triệu chứng sau của vấn đề:

1. Đau có tính chất nhức nhối, biểu hiện ở các khoảng thời gian khác nhau;
2. Cảm giác đau có thể biểu hiện không chỉ ở lưng mà còn gây đau nhức vùng thái dương và thậm chí cả nhãn cầu;
3. Khả năng nghiêng người, di chuyển, quay đầu bị hạn chế.

Những bệnh nhân được quan sát trong điều kiện tĩnh tại cũng gọi tên các triệu chứng khác của bệnh, nhưng chúng là từng cá nhân theo cách riêng của họ và rất khó để quy chúng vào một nhóm duy nhất.

Nguyên nhân của co thắt cơ

Nguyên nhân chính và phổ biến nhất của co thắt cơ lưng là phát triển bệnh hoại tử xương.

Thoát vị đĩa đệm và lồi đĩa đệm cũng có thể gây ra bệnh này, vì vậy nên đi khám định kỳ bởi bác sĩ chuyên khoa thần kinh để loại bỏ khả năng chuyển thành bệnh mãn tính.

Ngay cả một chấn thương nhỏ nhất đối với cột sống cũng có thể dẫn đến phản ứng bảo vệ của cơ thể: ở một người muốn thoát khỏi cơn đau, các cơ cột sống không tự chủ bị co lại, gây ra tình trạng co thắt. Không thể kiểm soát được hiện tượng này.

Nếu bạn thường xuyên và trong thời gian dài làm việc với máy tính ở một tư thế, thì điều này có thể gây căng cơ, phát triển thành co cứng cơ ở cánh tay, cổ, lưng và chân. Điều này thường xảy ra nhất đối với nhân viên văn phòng.

Những căng thẳng nghiêm trọng xảy ra trong cuộc sống của một người có thể dẫn đến việc tăng trương lực cơ một cách không chủ ý, vì vậy bạn nên duy trì sự bình tĩnh trong mọi tình huống.

Co thắt cơ cổ

Co thắt cơ cổ là tình trạng co thắt đột ngột không cho phép các mô cơ có được sự săn chắc hoặc thư giãn vào đúng thời điểm.

Thông thường, vấn đề này xảy ra do một người thực hiện chuyển động đầu đột ngột, tạo ra tải trọng.

1. Điều trị y tế. Bệnh nhân được kê đơn thuốc giảm đau (Ibuprofen), giúp giảm đau;
2. Xoa bóp để giảm căng thẳng và bình thường hóa lưu thông máu trong cơ thể;
3. Tắm nước nóng với việc bổ sung muối biển và chườm ấm sau đó;
4. liệu pháp từ tính. Trong quá trình này, một hiệu ứng điện từ được tác động lên các vùng cơ, giúp giảm trương lực.

Có những lựa chọn hiệu quả khác để giảm co thắt cơ cổ, nhưng một số trong số đó phải được thảo luận với bác sĩ của bạn để tránh những hậu quả tiêu cực và làm trầm trọng thêm tình trạng co thắt.

Co thắt cơ lưng

Nó dẫn đến sự hạn chế nghiêm trọng của một người trong hành động của chính mình, gây ra những khó chịu không thể tưởng tượng được trong cuộc sống hàng ngày.

Chèn ép các đầu dây thần kinh và mạch máu kèm theo mất định hướng, chóng mặt và thậm chí ngất xỉu. Tệ nhất là những người mắc phải những vấn đề này thường phải trải qua những cơn đau không thể tưởng tượng được.

Dưới đây là video hướng dẫn cách chữa co thắt cơ lưng và cổ nhanh chóng và hiệu quả. Được sự tư vấn của bác sĩ chỉnh hình chuyên nghiệp với nhiều năm kinh nghiệm.

Nhiều người đã học được cách đoán trước sự bắt đầu của sự co thắt cơ lưng, do đó, trong trường hợp này, bạn nên nằm trên một mặt phẳng để có thể thư giãn các mô cơ càng nhiều càng tốt và giảm đau. Nên kê một chiếc gối chỉnh hình dưới đầu.

Nếu tình trạng co thắt cơ cột sống kéo dài, bạn nên dùng thuốc hoặc gọi xe cấp cứu, vì không phải lúc nào người bệnh cũng có thể tự mình đối phó với các vấn đề.

Co thắt cơ chân

Thật kỳ lạ, nhưng vấn đề này có thể tự biểu hiện ngay cả trên chân. Nguyên nhân khiến cơ bắp chân bị co thắt là do cơ thể bị tích tụ và lắng đọng phốt pho.

Các triệu chứng tương tự là do thiếu canxi trầm trọng.

Tôi muốn lưu ý rằng sự co thắt của các cơ ở chân gây ra cảm giác rất đau đớn, cảm giác này không phải lúc nào cũng giảm ngay cả khi có sự hỗ trợ của thuốc (thuốc giảm đau).

• Tập các bài tập thể dục cho chân;
• Tham quan tắm và massage;
• Sữa tắm và gạc ấm;
• Thuốc bôi và thuốc do bác sĩ chăm sóc kê đơn.

Co thắt cơ bắp chân có thể gây khó chịu nghiêm trọng khi đi bộ. Theo quy luật, căn bệnh này liên quan mật thiết đến chân, nguyên nhân và phương pháp loại bỏ nó cũng tương tự.

Làm theo những lời khuyên trên cho phép bạn thoát khỏi chứng co thắt cơ chân, có thể trở thành mãn tính trong tương lai.

Cũng như bàn chân bẹt, các khuyết tật giọng nói hiện có ở trẻ em phải được loại bỏ ngay từ khi còn nhỏ. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu tất cả về massage trị liệu ngôn ngữ của lưỡi.

Xoa bóp chân dẫn lưu bạch huyết. Chỉ định và chống chỉ định, kỹ thuật thực hiện, cũng như lợi ích của nó, đọc tất cả những điều này tại: http://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/massazh-nog/mn-lechebnyj/limfodrenazhnyj.html

Co thắt cơ piriformis

Cơ piriformis liên quan trực tiếp đến cơ mông. Một người mô tả cảm giác đau ở vùng vành tai, do đó, ngay cả các bác sĩ chuyên khoa cũng gặp khó khăn trong việc xác định bệnh, vì tất cả các triệu chứng đều giống với biểu hiện của đau thần kinh tọa.

Co thắt Piriformis xảy ra do sự sưng tấy đột ngột xảy ra ở vùng thắt lưng khiến nó hoạt động không đúng cách.

Thông thường, vấn đề này cố hữu ở nửa dân số nữ, tuy nhiên, nhiều nam giới cũng phải đối mặt với căn bệnh này. Trong số các lý do cũng thường là suy nhược thần kinh, hạ thân nhiệt và trọng lượng cơ thể dư thừa.

Điều trị co thắt cơ

Làm thế nào để điều trị chứng co thắt cơ? Tất cả các hành động nhằm phục hồi đều mang tính chất phòng ngừa nhiều hơn. Chúng nhằm mục đích giảm đau, cũng như bình thường hóa lưu lượng máu trong cơ thể.

Điều trị y tế

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn cơ cho bệnh nhân. Đây là những loại thuốc chống viêm có đặc tính giảm đau rõ rệt.

Những loại thuốc này, làm giảm co thắt cơ, có thể làm giảm hầu hết mọi loại đau tại cơ địa của chúng, vì vậy chúng được coi là giải pháp phổ biến.

Bác sĩ kê đơn "Ketanol", "Ketorol" hoặc "Diclofenac". Bạn có thể mua những loại thuốc này ở bất kỳ chuỗi hiệu thuốc nào. Nếu cơn đau kéo dài và biểu hiện khá thường xuyên thì thuốc điều trị co thắt cơ tốt nhất là Spazmalgon.

Nó đặc biệt tốt để dùng nó cho các cơn đau có kèm theo tê các khối cơ. Chi phí thuốc ở các cửa hàng khác nhau dao động từ 200 đến 680 rúp mỗi ống hoặc chai.

Xin lưu ý rằng tất cả các loại thuốc được liệt kê nên được bác sĩ kê đơn cho bạn sau khi kiểm tra chi tiết.

Mát xa

Làm thế nào để giảm co thắt cơ? Một liệu pháp mát-xa thư giãn chuyên nghiệp là biện pháp khắc phục hoàn hảo cho chứng co thắt. Chuyên viên mát-xa tác động tích cực vào các khu vực có đầu dây thần kinh, cho phép bạn bình thường hóa lưu lượng máu và lưu lượng bạch huyết trong cơ thể.

Lưu lượng máu được cải thiện dẫn đến sự thư giãn của các mô cơ, vì vậy sau vài phút bệnh nhân cảm thấy hoàn toàn khác biệt. Sẽ không thừa nếu bạn tắm nước ấm sau khi massage.

Nhà trị liệu xoa bóp phải được thông báo chắc chắn rằng bạn đang gặp vấn đề này, vì phương pháp tác động bằng tay trực tiếp lên vùng đau được lựa chọn phụ thuộc vào điều này.

Trong quá trình thực hiện, sự cọ xát của các mô cơ với mu bàn tay được sử dụng tích cực, điều này cho phép bạn tác động tốt lên các bộ phận khác nhau của cơ thể mà không gây khó chịu hay đau đớn cho bệnh nhân.

Xoa bóp xen kẽ với xoa bóp các cơ, điều này cho phép chúng thư giãn và trở lại trạng thái trước đó.

Sự kết luận

Co thắt cơ có thể xảy ra ở các vùng khác nhau trên cơ thể con người, vì vậy bạn nên có kiến ​​thức chung về cách đối phó với chúng.

Thực hiện các bài tập phòng ngừa để tránh sự xuất hiện của bệnh trong tương lai. Liệu pháp tập thể dục cho cột sống trong thời đại của chúng ta là rất hữu ích. Chúc mừng!

Đăng ký cập nhật qua E-mail:

Theo dõi bản tin của chúng tôi

Tôi bị co cứng cơ ở tay và chân và không thể hình dung được đó là bệnh gì?

Tôi bị bệnh lý tủy. Các bác sĩ đã đặt chân cho tôi, nhưng bây giờ có những cơn co thắt ở tay khiến tôi run, tức là sự phối hợp bị rối loạn. Tôi được kê đơn thuốc viên Finlepsin, nhưng tôi sợ uống phải, tư vấn giúp tôi nên làm gì

chúc em ngủ ngon, em cũng bị bệnh viêm tủy cổ tử cung finlepsin, kê đơn cũng tệ. tham khảo một bác sĩ

Trong hầu hết các trường hợp, bệnh lý tủy có thể được điều trị mà không cần phẫu thuật. Điều trị bảo tồn bao gồm các phương pháp sau: Vật lý trị liệu và các bài tập trị liệu, cũng như điều trị bằng thuốc, tuy nhiên điều này cần có sự tư vấn của bác sĩ. Bắt đầu với một bài mát-xa thư giãn chung.

Liệu pháp thủ công cũng cho kết quả tốt nếu tình trạng đau thắt lưng do co thắt cấp tính của cơ lưng phức tạp do sự dịch chuyển của các khớp đĩa đệm. Trong thực tế, sự kết hợp này xảy ra ở ít nhất một nửa số nạn nhân.

Và tôi điều trị chứng co thắt các cơ ở lưng và cổ sau khi tập yoga trong bồn tắm nước nóng. Còn với nghề mát xa thì khó hơn, tôi sống một mình, không có ai làm cả. Tôi cũng có thể thử một nén. Và nếu không có cơ hội để đi tắm - tôi uống Flugesik, nó giảm co thắt tốt. Và, một khi châm cứu đã giúp tôi, mặc dù tôi đã làm ở phương đông, tôi có lẽ sẽ không mạo hiểm lặp lại nó ở đây, các bậc thầy địa phương không như vậy.

Tôi luôn sử dụng phương pháp xoa bóp, tôi nghĩ đây là cách tốt nhất để giảm co thắt cơ. Nhưng nếu tôi chỉ có một mình, thì tôi có thể sử dụng một miếng dán đánh lạc hướng, nó sẽ giúp không chú ý đến cơn đau, nhưng trước tiên, tôi xoa chỗ đau bằng thuốc mỡ. Thuốc mỡ như vậy làm ấm cơ tốt. Tất nhiên, nếu cơn đau hành hạ hoàn toàn, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ và không nên kéo.

Tôi và bạn trai chơi thể thao đã lâu nhưng vẫn quen với những cơn co thắt cơ khó chịu. Nếu có một buổi tập cường độ cao và chăm chỉ hơn, thì ngày hôm sau các cơ sẽ căng thẳng. Do đó, các liệu trình dễ chịu như mát-xa thư giãn hoặc đi vào nhà tắm hoặc chườm ấm sẽ giúp chúng ta giải quyết vấn đề này.

Tôi cầu xin bạn hãy giúp tôi!

Thực tế là tôi bị co cứng cơ vùng chân và cơ mông, gần đây tôi mới phát hiện ra chứng co thắt này. Và đó là từ một nhà tâm lý học. Tôi đã bị một năm rưỡi rồi, lúc đầu thì đau nhức kinh khủng, thậm chí có lúc không cử động được nhưng không biết bị bệnh gì và đi đâu. Sau đó, chân tôi to ra ngay lập tức, như thể tôi bơm nước trong đêm, và nó trôi qua hoặc xuất hiện trở lại, rồi nó đóng băng, không bác sĩ nào có thể giúp và chẩn đoán, và tôi đau khổ, tôi không thể đi lại bình thường, thả lỏng bộ phận đó tôi không thể co lại được, bây giờ chân tôi không to ra nữa nhưng tình trạng co cứng không biến mất, chuyên gia tâm lý cho rằng đó là do một cú sốc thần kinh mạnh.

Xin hãy cho tôi biết làm thế nào để thoát khỏi điều này mãi mãi?

Tôi không thể chịu đựng được nữa :(

Tôi có thể giới thiệu một bác sĩ chuyên khoa giỏi để giải quyết vấn đề đau và co thắt cơ. Tôi đến với anh ấy đến nay đã được 2 năm. Nó giúp tôi.

Xin bác sĩ cho biết nếu tình trạng co cứng cơ cổ không hết, hoặc e-mail:

Elena, chuyên gia có thể tư vấn giúp tôi như vậy được không? Tôi bị co thắt cổ nặng hai tháng nay.

Co thắt cơ cũng có thể xảy ra do nhiễm trùng. Đi xét nghiệm chlamydia và ureaplasma.

Thuốc giãn cơ - thuốc giãn cơ

Thuốc giãn cơ

Các chế phẩm giúp giãn cơ là các hợp chất hữu cơ, phân tử của chúng chứa 2 nguyên tử nitơ bậc bốn.

Ban đầu, các loại cây mọc ở Nam Mỹ được sử dụng để đạt được hiệu quả này, về sau người ta bắt đầu sản xuất các loại thuốc tổng hợp để thư giãn cơ bắp.

Điều này dẫn đến sự phát triển của ngành gây mê và phẫu thuật. Trong bài viết, chúng tôi sẽ cho bạn biết những loại thuốc tồn tại để thư giãn cơ bắp.

Một đặc tính quan trọng khác của thuốc giãn cơ là bảo vệ hiệu quả một người khỏi căng thẳng trong quá trình phẫu thuật. Nó được cung cấp bằng cách ngăn chặn sự dẫn truyền thần kinh cơ, làm giảm các xung động bệnh lý từ cơ đến hệ thần kinh trung ương.

Đặc tính thứ ba của thuốc giãn cơ là ngăn ngừa co thắt cơ trong tình trạng động kinh, uốn ván, bệnh dại, v.v. Lưu ý rằng cơ xương của con người thư giãn khi dùng thuốc giãn cơ, nhưng chứng hay quên và mất ý thức không xảy ra.

Phân loại thuốc giãn cơ

Thuốc giãn cơ được chia thành 3 nhóm tùy thuộc vào tác dụng của chúng đối với các khớp thần kinh cơ:

• Thuốc giãn cơ không khử cực được chia thành các loại thuốc tác dụng ngắn (dưới 20 phút), trung bình (dưới 40 phút) và tác dụng kéo dài (trên 40 phút). Cơ chế hoạt động của chúng là hoạt động của các thuốc chẹn thần kinh cơ cạnh tranh trên màng sau synap. Cô không còn khả năng khử cực do trạng thái phân cực. Kết quả là không có sự co lại của sợi cơ;
• Thuốc giãn cơ khử cực là loại thuốc tác dụng cực ngắn (5-7 phút). Chúng bao gồm các chế phẩm của suxamethonium, chỉ khác ở muối có trong chế phẩm. Hiệu ứng xuất hiện do sự khử cực của màng sau synap, sự kích thích của sợi cơ. Nhưng chúng không rời khỏi cơ quan thụ cảm ngay lập tức nên quá trình khử cực diễn ra trong thời gian ngắn, các cơ nhanh chóng giãn ra;
• Thuốc hỗn hợp gây ra đầu tiên là khối thứ hai và sau đó là khối đầu tiên.

Tác dụng phụ của thuốc giãn cơ

Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác nguyên nhân gây đau và kê đơn điều trị toàn diện.

Thuốc giãn cơ được lựa chọn không chính xác hoặc dùng sai liều lượng có thể gây ra các tác dụng phụ sau:

• Buồn ngủ;
• Rối loạn nhịp tim, dao động huyết áp;
• Đau cơ sau phẫu thuật;
• khô miệng;
• vấn đề với đi tiểu;
• Tăng thân nhiệt ác tính (do thuốc giãn cơ khử cực);
• Với mức độ tăng của kali trong máu, tăng kali máu có thể phát triển;
• Tăng nhãn áp;
• Co thắt là một tác dụng phụ của tất cả các thuốc giãn cơ khử cực.

Thuốc giãn cơ

Cân nhắc các loại thuốc chính để thư giãn các cơ hoạt động không khử cực và khử cực.

Decamethonium là một loại thuốc giãn cơ khử cực mạnh. Còn được gọi là dekakuran, chìmuran, eulysin. Hiệu ứng tối đa xảy ra sau 3 phút. Để giảm 95% lực cầm của bàn tay ở người bình thường thì cần dùng 2,2 mg là đủ.

Ditilin được sử dụng rộng rãi ở các nước SNG như một loại thuốc giãn cơ cho các hoạt động ngắn hạn.

Theo quy định, nó được tiêm tĩnh mạch. Tác dụng xảy ra sau 1 phút, thời gian tác dụng từ 5 đến 10 phút.

Nếu tiêm bắp, tác dụng phát huy sau 2-4 phút.

Imbretil là một loại thuốc giãn cơ hỗn hợp. Nó được tiêm tĩnh mạch. Hiệu ứng tối đa xảy ra sau 3 phút. Trong một số trường hợp, nó làm tăng nhãn áp.

Atracurium. Tên thứ hai là trakrium. Có sẵn trong các ống 2,5 và 5 ml. Một đại diện của thuốc giãn cơ tác dụng trung bình, quá trình hồi phục diễn ra trong khoảng 35 phút.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra ở dạng đỏ bừng da, phản ứng phản vệ, hạ huyết áp, co thắt phế quản.

Thông thường, Atracurium được sử dụng trong phẫu thuật, đặt nội khí quản.

Bilinacin là thuốc giãn cơ không khử cực. Hiệu quả tối đa xảy ra ở phút thứ 5-6 và kéo dài từ 18 đến 25 phút.

Lưu ý rằng sau khi phục hồi nhịp thở, sự giãn cơ vẫn được bảo toàn. Với việc sử dụng liều lượng lớn, có thể làm tăng huyết áp.

Những bất lợi của thuốc bao gồm không dung nạp cá nhân.

Pipecuronium là một loại thuốc giãn cơ có tác dụng kéo dài. Nằm trong nhóm thuốc giãn cơ không khử cực. Nó còn có các tên arduan, arkuron. Các tác dụng phụ có thể xảy ra sau: hạ huyết áp, nhịp tim chậm, phản ứng phản vệ.

Toxiferin là một trong những thuốc giãn cơ không khử cực mạnh nhất. Nó là một curare đóng chai alkaloid tổng hợp.

Việc đưa vào tĩnh mạch 2 mg là đủ để thư giãn hoàn toàn các cơ. Thời gian tác dụng của thuốc từ 30 - 50 phút.

Tác dụng phụ không được ghi nhận, ngoài ra, nó có thể được sử dụng cho các phản ứng dị ứng.

Thuốc giãn cơ cho bệnh hoại tử xương

Thuốc viên để giãn cơ thường được kê đơn cho bệnh hoại tử xương. Các triệu chứng của bệnh này giảm xuống còn chóng mặt, tê bì, đau tức ngực và thắt lưng.

Thường có hiện tượng co cứng cơ lưng, hội chứng đau bắt đầu tiến triển do căng cơ.

Trong trường hợp này, thuốc giãn cơ được kê đơn - thuốc làm giãn cơ xương.

Mydocalm (tolperisone). Một trong những loại thuốc phổ biến nhất để thư giãn cơ cổ và lưng với hoại tử xương, điều trị hội chứng phản xạ.

Nó có các tác dụng sau: giảm đau, giãn mạch, giãn cơ. Ngoài ra, nó kết hợp tốt với NSAID, tăng trí lực, loại bỏ lo lắng.

Nhiều nghiên cứu xác nhận tính an toàn và khả năng dung nạp tốt của thuốc. Sau 1-1,5 giờ, bệnh nhân nhận thấy cơn đau giảm dần.

Chống chỉ định dùng Mydocalm là mang thai, trẻ sơ sinh, cho con bú ở phụ nữ, không dung nạp cá nhân.

Baclofen có những ưu điểm: giảm đau, chống co thắt cơ làm tăng khả năng vận động của cột sống, được hấp thu nhanh ở đường tiêu hóa.

Tuy nhiên, thuốc này có một số tác dụng phụ: buồn nôn, chóng mặt, táo bón, suy nhược. Do đó, việc điều trị hoại tử xương bằng thuốc giãn cơ này nên được thực hiện hoàn toàn dưới sự giám sát của bác sĩ.

Người bị tiểu đường, bệnh gan thận trọng.

MI-301 còn được gọi là relaxil-G, myocaine, tổ chức lại. Nó là một loại thuốc giúp thư giãn các cơ ở lưng.

Nó ảnh hưởng đến khớp thần kinh của tủy sống và tủy sống, do đó nó được xếp vào nhóm thuốc giãn cơ tác dụng trung ương. Hiệu quả tối đa xảy ra trong 4-6 phút.

Những ưu điểm bao gồm không ảnh hưởng đến gan, thận và huyết động.

Việc sử dụng thuốc giãn cơ để giảm co thắt cơ

Thuốc giãn cơ để giảm co thắt cơ được kê đơn cho trường hợp trật khớp và phẫu thuật, để chống lại cơn động kinh. Sau khi được thực hiện, chúng ngăn chặn các xung động, giúp thư giãn các cơ vân.

Thuốc giãn cơ được sử dụng trong các lĩnh vực y tế sau:

• thần kinh - trong liệu pháp phức tạp của hoại tử xương, viêm khớp;
• phẫu thuật - để thư giãn các cơ ở vùng bụng;
• chẩn đoán - để chẩn đoán một số bệnh lý.

Các lý do khác để dùng thuốc giãn cơ:

• điều trị tình trạng điện giật;
• gây mê với việc ngừng một phần quá trình hô hấp tự nhiên;
• thuốc của hành động trung tâm (dự phòng sau chấn thương).

Cơn đau buốt xuất hiện ở các cơ gây co thắt. Điều này hạn chế chuyển động. Có thể xảy ra tê liệt. Thường xuyên hơn, các triệu chứng này được quan sát thấy ở bệnh hoại tử xương. Co thắt cơ liên tục cản trở hoạt động bình thường của chúng, cần điều trị lâu dài.

Thuốc giãn cơ được thực hiện để tăng tốc độ phục hồi. Chúng giảm viêm và giảm đau. Thuốc thư giãn được kê đơn ở bất kỳ giai đoạn nào của quá trình điều trị hoại tử xương. Thuốc thuộc nhóm dược lý được coi là không được chấp nhận trong các trường hợp sau:

1. 1. Bệnh lý của thận.
2. 2. Mang thai.
3. 3. Cho con bú.
4. 4. Vấn đề với hệ thần kinh.
5. 5. Nghiện rượu.
6. 6. Vết loét.
7. 7. Trẻ em dưới 1 tuổi.
8. 6. Vết loét.
9. 9. Bệnh động kinh.

Theo cơ chế tác động vào cơ thể, thuốc giãn cơ được phân thành 2 loại:

• thuốc ngoại vi;
• thuốc trung ương.

Theo thành phần hóa học, chúng phân biệt:

• glyxerit (Meprobamat);
• benzimidazoles - Flexen và Ketoprofen có hiệu quả cao;
• thuốc giãn cơ hỗn hợp (Sirdalud, Tolperison).

Thuốc giãn cơ có thể ảnh hưởng đến cơ thể người bệnh trong thời gian cực ngắn, ngắn hạn, trung hạn và dài hạn.

Các tác nhân ngoại vi ngăn chặn hiệu quả các xung thần kinh đi vào các sợi cơ.

Các lý do để uống chúng có liên quan đến việc bị liệt do uốn ván, gây mê, co giật. Thuốc thuộc nhóm này được phân thành các nhóm sau:

• không khử cực (Arduan, Melliktin);
• khử cực (Ditilin);
• loại hỗn hợp (Dixonium).

Trong quá trình điều trị, thuốc tác động nhẹ nhàng đến các thụ thể cholinergic của cơ xương, giúp giảm đau và co thắt nhanh chóng. Thuốc giãn cơ trung ương dễ dàng chặn các khớp thần kinh của mô cơ. Điều này không ảnh hưởng đến phản xạ đơn âm. Danh sách các phương tiện ảnh hưởng trung tâm hiệu quả:

Thuốc viên làm giãn cơ được dùng theo một quy luật nhất định. Liệu pháp được thực hiện trong tình trạng vô thức của bệnh nhân.

Với sự trợ giúp của thuốc, tình trạng căng thẳng được giải tỏa, quá trình trao đổi khí được bình thường hóa và lưu lượng máu diễn ra bình thường.

Nếu thuốc được sử dụng để gây mê, nó được kết hợp với thuốc mê.

Điều trị các bệnh lý thần kinh liên quan đến tăng trương lực cần sử dụng thuốc giãn cơ. Đồng thời, thuốc làm dịu cơn đau lưng và chứng tê cứng ở chân.

Thuốc giãn cơ là thuốc bắt buộc điều trị thoát vị đĩa đệm.

Nhưng ở một số bệnh nhân, chúng có thể gây ra các tác dụng phụ sau:

• mất tập trung;
• huyết áp giảm;
• tăng kích thích thần kinh;
• đái dầm;
• bệnh về đường tiêu hóa;
• co giật xuất hiện.

Những tác dụng như vậy xuất hiện nếu bệnh nhân dùng thuốc mà không tuân thủ theo đúng liều lượng quy định. Điều này thường được quan sát thấy khi dùng thuốc khử trùng. Trong trường hợp này, cần ngừng điều trị và hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Để chữa trị các tình trạng như vậy, giải pháp Neostigmine được sử dụng. Nó được tiêm tĩnh mạch. Thuốc giãn cơ khử cực ảnh hưởng đến cơ thể với tác động tiêu cực tối thiểu.

Để phục hồi sức khỏe, chỉ cần ngừng dùng chúng là đủ.

Thư giãn cơ nhanh chóng được quan sát thấy sau khi dùng các thuốc giãn cơ sau:

Những loại thuốc này được phân loại là chất khử cực. Chúng có tác dụng mạnh mẽ.

Hiệu quả tối đa được quan sát thấy sau 3 phút sau khi uống một liều tương đối nhỏ thuốc.

Thuốc Decametonium thường được dùng trong phẫu thuật để can thiệp phẫu thuật trong thời gian ngắn.

Imbretil là một loại thuốc giãn cơ hỗn hợp cho kết quả tốt 3 phút sau khi tiêm tĩnh mạch. Thuốc Trakrium thường được sử dụng trong quá trình phẫu thuật. Sự phục hồi hoàn toàn được quan sát thấy sau 30 phút kể từ khi được giới thiệu.

Bilinacin là một chất không khử cực. Tác dụng của nó đáng chú ý ở phút thứ năm sau khi dùng và thời gian tác dụng là 20 phút.

Pipecuronium là thuốc giãn cơ không khử cực, có tác dụng trong 40 phút. Tên khác của nó là Arduan.

Thuốc Toxiferin là thuốc giãn không khử cực mạnh nhất được dùng qua đường tĩnh mạch. Hành động của nó được quan sát trong vài phút.

Điều trị hoại tử xương bằng thuốc thư giãn nhằm mục đích loại bỏ tình trạng co thắt cơ lưng và cơn đau.

Với bệnh này, thuốc viên được kê đơn để thư giãn cơ xương (Baclofen, Tolperisone).

Thuốc giãn cơ trung ương MI-301 hoạt động 4 phút sau khi dùng. Một tên khác của phương thuốc là Reorganin hoặc Relaxil-G.

Thuốc Baclofen làm tăng khả năng vận động của cột sống. Nó được cơ thể cảm nhận tốt, nhanh chóng được hấp thụ trong đường tiêu hóa. Nhưng Baclofen có thể gây buồn nôn, chóng mặt, táo bón.

Cấu trúc của thuốc gần với axit y-aminobutyric. Baclofen liên kết nhanh chóng với các thụ thể GABA, ức chế hiệu quả hoạt động đơn phân ở cấp độ SM.

Điều này làm giảm trương lực cơ.

Thuốc Sirdalud ức chế hiệu quả phản xạ đa khớp. Sirdalud được đặc trưng bởi tác dụng giảm đau trung ương vừa phải. Trong trường hợp này, bệnh nhân có thể kêu chóng mặt, buồn ngủ.

Thuốc Tolperisone được sử dụng để điều trị lâu dài các biến chứng do nén và phản xạ phát triển dựa trên nền tảng của chứng hoại tử xương, thoái hóa đốt sống.

Thuốc có tác dụng trung tâm vào tổ chức bị bệnh, làm giảm nhanh trương lực cơ. Tolperisone ngăn chặn hiệu quả hoạt động phản xạ cột sống.

Thuốc này được đặc trưng bởi tác dụng giãn mạch nhẹ.

Thuốc Mydocalm có tác dụng giảm đau. Dưới tác động của nó, các cơ bị chèn ép nhanh chóng được thả lỏng. Sau 60 phút, cơn đau giảm hẳn. Hiệu quả của thuốc được quan sát thấy trong điều trị chứng co thắt cơ gây đau kháng với các loại điều trị khác.

Sử dụng Mydocalm qua đường tiêm giúp nhanh chóng loại bỏ cơn đau và giảm căng cơ. Với hội chứng đốt sống có các triệu chứng nhiễm độc, tiêm bắp Mydocalm được chỉ định.

Trong trường hợp này, cơn đau sẽ thuyên giảm sau 90 phút. Liệu pháp chính kéo dài 1 tuần. Trong liệu pháp thứ cấp, liều lượng của thuốc tăng lên.

Một phác đồ điều trị như vậy giúp giảm đau, giảm lo lắng và tăng hiệu quả hoạt động trí óc.

Thêm vào đó Mydocalma tương tác tốt với thuốc chống viêm không steroid. Điều này cho phép bạn giảm liều lượng của phương thuốc cuối cùng, làm suy yếu hoặc loại bỏ hoàn toàn các phản ứng phụ của nó. Đồng thời, hiệu quả của liệu pháp được duy trì.

Mydocalm không có tác dụng an thần và yếu cơ. Lợi ích này đã được chứng minh trong nhiều nghiên cứu khác nhau.

Các bác sĩ xác định các nguyên nhân khác nhau của tình trạng bệnh lý, để loại bỏ các liệu pháp giãn cơ được chỉ định.

9 thuốc thư giãn cơ tốt nhất để giảm co cứng cơ và đau lưng

Thuốc hoạt động như thuốc ức chế hệ thần kinh trung ương và có đặc tính an thần và thư giãn cơ xương được gọi là thuốc giãn cơ.

Danh sách này bao gồm tên của các tác nhân hoạt động và các loại thuốc có hiệu quả nhất.

Được sử dụng ngoài việc nghỉ ngơi, vật lý trị liệu và các biện pháp khác để giảm bớt sự khó chịu, thuốc giãn cơ rất hữu ích để sử dụng trong thời gian ngắn trong các tình trạng cơ xương khớp bị đau cấp tính.

Thông thường, thuốc giãn cơ được dùng trong giai đoạn đầu của cơn đau lưng trên cơ sở ngắn hạn để giảm đau lưng liên quan đến co thắt cơ.

Thuốc giãn cơ đôi khi cũng được kê đơn cho những bệnh nhân có các triệu chứng đau cơ xơ hóa khác. Người ta tin rằng chúng có thể làm giảm cơn đau của các cơ căng và co thắt cơ thường gặp trong tình trạng này.

9 cách thư giãn cơ bắp hiệu quả nhất

Có một số loại thuốc giãn cơ thường được sử dụng để điều trị đau lưng hoặc cổ.

Baclofen

Suy cơ và co thắt cơ, bao gồm cả những trường hợp liên quan đến chấn thương cột sống, sẽ thuyên giảm khi dùng baclofen. Thuốc có thể hữu ích trong điều trị bệnh đa xơ cứng và đau dây thần kinh do dao đâm.

Nó có sẵn ở dạng viên nén và có thể được sử dụng bởi trẻ em từ 12 tuổi trở xuống. Một số tác dụng phụ thường gặp có thể bao gồm buồn nôn và nôn, lú lẫn, buồn ngủ, nhức đầu hoặc yếu cơ.

Chlorzoxazone

Chlorzoxazone được sử dụng để giảm khó chịu do cảm giác đau buốt, đau nhức ở cơ xương. Nó không nên được sử dụng cho những bệnh nhân quá mẫn với chlorzoxazone. Thuốc đôi khi có thể gây độc cho gan.

Nếu bạn chán ăn, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Các tác dụng phụ bao gồm: buồn nôn, nôn hoặc mệt mỏi; đau bụng; Nước tiểu đậm; phân nhạt màu; vàng da hoặc mắt. Chlorzoxazone có sẵn dưới dạng viên nén.

Carisoprodol

Carisoprodol làm giãn cơ và giảm đau và cứng do các vấn đề cấp tính về xương và cơ có thể do chấn thương gây ra.

Có thể hình thành thói quen, đặc biệt khi được sử dụng kết hợp với rượu hoặc các loại thuốc an thần khác.

Bệnh nhân có tiền sử rối loạn chuyển hóa porphyrin từng cơn cấp tính hoặc quá mẫn với các thuốc carbamate như methocarbamol nên tránh dùng carisoprodol. Nó được dùng bằng đường uống dưới dạng viên nén và cũng có thể kết hợp với aspirin hoặc aspirin và codeine.

Cyclobenzaprine

Cyclobenzaprine giảm đau do chuột rút và co thắt cơ.

Nó có thể được sử dụng lâu dài hơn và có cấu trúc hóa học liên quan đến một số thuốc chống trầm cảm, mặc dù nó không phải là thuốc chống trầm cảm.

Cyclobenzaprine không được chấp thuận để sử dụng trong chứng đau cơ xơ hóa nhưng đôi khi hữu ích trong việc điều trị tình trạng này. Thuốc có sẵn ở dạng viên nén và viên nang. Cyclobenzaprine là thuốc giãn cơ an toàn nhất để sử dụng trong thời kỳ mang thai.

Dantrolene

Dantrolene giúp kiểm soát chứng co cứng mãn tính, bao gồm cả những bệnh liên quan đến chấn thương cột sống.

Nó cũng được sử dụng cho các tình trạng như đột quỵ, đa xơ cứng và bại não. Dantrolene được dùng dưới dạng viên nang.

Thuốc có thể gây ra các vấn đề về gan, vì vậy bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu thường xuyên để theo dõi tác dụng của thuốc.

Những người bị hen suyễn, khí phế thũng, viêm phế quản hoặc các bệnh phổi khác có nhiều khả năng xảy ra các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn. Có thể gây nhạy cảm với ánh sáng. Buồn ngủ là tác dụng phụ thường gặp nhất.

Diazepam (ví dụ: Valium)

Đây là một loại thuốc hỗ trợ điều trị chứng co thắt cơ. Diazepam làm giảm các triệu chứng lo lắng, bao gồm cai rượu và được sử dụng cho các chứng động kinh như động kinh. Diazepam thường được giới hạn trong một đến hai tuần sử dụng.

Hạn chế này là do khả năng hình thành thói quen của nó và vì nó làm thay đổi chu kỳ giấc ngủ, dẫn đến khó ngủ sau khi ngừng thuốc.

Bệnh nhân cũng nên hiểu rằng diazepam là một chất gây trầm cảm và có thể làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm liên quan đến đau mãn tính.

Diazepam không được khuyến cáo cho phụ nữ có thai, những người bị bệnh nhược cơ, bệnh gan nặng, ngưng thở khi ngủ (chỉ dành cho viên uống), các vấn đề về hô hấp nghiêm trọng hoặc một số dạng bệnh tăng nhãn áp. Nó được bán dưới dạng viên nén, chất lỏng, thuốc tiêm và gel bôi trực tràng.

Metaxalone (ví dụ: Skelaxin, Metaxall)

Metaxalone điều chỉnh cơn đau và co thắt cơ do bong gân và tổn thương cơ. Metaxalone ở dạng nhỏ nhất gây giãn cơ tất cả các thuốc giãn cơ. Gây buồn ngủ.

Thuốc có thể được sử dụng cho trẻ em từ 13 tuổi trở lên bị rối loạn cơ xương, nhưng không được coi là an toàn trong thời kỳ mang thai.

Thuốc không an toàn cho những người có khuynh hướng mắc bệnh do thuốc, tan máu hoặc các bệnh thiếu máu khác, hoặc bệnh thận hoặc gan.

Metaxalone có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường. Nó có sẵn dưới dạng viên nén hoặc thuốc tiêm.

Methocarbamol (ví dụ như Riboxin)

Methocarbamol giảm đau cơ cấp tính. Nó được phân loại như một carbamate và cũng có thể được sử dụng như một liệu pháp bổ trợ để kiểm soát các biểu hiện thần kinh cơ của bệnh uốn ván, mặc dù nó không chữa khỏi bệnh uốn ván.

Nó có thể được thực hiện dưới dạng viên nén hoặc tiêm. Liều cao hơn đôi khi được kê đơn trong những giờ đầu điều trị. Những người đã có phản ứng dị ứng với bất kỳ loại thuốc liên quan nào nên tránh dùng methocarbamol.

Tizanidine (ví dụ: Zanaflex)

Tình trạng co cứng cơ được quản lý bằng tizanidine và thường được dành cho các hoạt động hàng ngày và những thời điểm mà việc giảm co cứng là quan trọng nhất.

Nó được sử dụng ở người lớn bị đa xơ cứng và tổn thương tủy sống và ở trẻ em bị bại não.

Nó không được sử dụng cho bệnh nhân đang dùng fluvoxamine hoặc ciprofloxacin, hoặc người bị bệnh gan.

Những người đã từng bị phản ứng dị ứng với tizanidine cũng nên tránh dùng thuốc này. Nó có sẵn ở dạng viên nén và viên nang, được cơ thể hấp thụ theo những cách khác nhau khi dùng chung với thức ăn.

Có rất ít nghiên cứu về loại thuốc giãn cơ nào hiệu quả hơn, vì vậy việc lựa chọn loại thuốc này hơn loại thuốc khác, hoặc việc sử dụng nó nói chung, dựa trên các yếu tố như phản ứng của bệnh nhân với điều trị và sở thích cá nhân, khả năng lạm dụng, loại thuốc có thể xảy ra. tương tác và tác dụng phụ.

Thuốc chỉ là một phần của việc giảm đau. Những loại thuốc này được coi là một yếu tố, thường trên cơ sở ngắn hạn, của chiến lược phục hồi tổng thể không chỉ dùng thuốc, bao gồm nghỉ ngơi, kéo giãn, vật lý trị liệu và các bài tập thể dục khác.

Thuốc giãn cơ để giảm co thắt cơ ở cổ và chân: tên, danh sách và giá bao nhiêu?

Thuốc giãn cơ là một nhóm thuốc có khả năng làm giảm trương lực của cơ xương với việc giảm hoặc hạn chế hoàn toàn cử động.

Thuốc giãn cơ là gì?

Thuốc giãn cơ chất lượng cao sẽ làm giảm sự hưng phấn của các mô cơ, nhưng không ngăn chặn các xung thần kinh duy trì tư thế và tạo sức mạnh cho cơ trong quá trình vận động.

Ngay cả khi sử dụng kéo dài, thuốc giãn cơ sẽ không ảnh hưởng lớn đến hoạt động và khả năng làm việc của bệnh nhân. Ngoài ra, thuốc nên được kết hợp với các phương tiện khác trong điều trị phức tạp của bệnh lý.

Có hai nhóm thuốc giãn cơ chính:

Ngoài ra còn có các loại thuốc có tác dụng trung ương và ngoại vi.

Thuốc giãn cơ ngoại vi được sử dụng:

Thuốc giãn cơ của hành động trung tâm:

• không ảnh hưởng đến việc dẫn truyền xung thần kinh trong khớp thần kinh;
• giảm co thắt cơ.

Thuốc giãn cơ cũng được chia theo thời gian tác dụng của chúng:

• quá ngắn, khoảng 6 phút;
• ngắn tối đa 20 phút;
• phơi sáng trung bình lên đến 35 phút;
• dài đến 60 phút.

Với hoại tử xương

Với hoại tử xương, sự phát triển ổn định của phản xạ căng cơ xương phát triển.

Trong quá trình tiến triển của bệnh lý, xuất hiện hội chứng đau, co cứng cơ ngày càng rõ rệt.

Để loại bỏ nguyên nhân này trong điều trị hoại tử xương, thuốc giãn cơ được sử dụng trong liệu pháp phức hợp.

Nhờ những khoản tiền này, hiệu quả sau đây xảy ra:

• căng cơ đi qua;
• ngưỡng đau giảm dần;
• chức năng vận động trong vùng bị ảnh hưởng được phục hồi;
• để thu được kết quả cao cần dùng thuốc giãn cơ trong vài tuần.

Theo các bác sĩ, thuốc giãn cơ phù hợp nhất trong điều trị hoại tử xương là:

• Baclofen 273 rúp cho 50 viên;
• Mydocalm là khoảng 510 rúp cho 30 viên;
• Sirdalud 325 rúp cho 30 viên.

Nhóm quỹ này trong thời gian ngắn sẽ có thể giảm căng cơ và loại bỏ cơn đau. Thuốc giãn cơ được chỉ định dùng đường uống và liều lượng của chúng chỉ được lựa chọn trên cơ sở cá nhân cho từng bệnh nhân.

Nhóm thuốc này được sử dụng kết hợp với thuốc chống viêm không steroid, thuốc giảm đau, gel tác dụng kích thích, cũng như kết hợp với xoa bóp trị liệu, các bài tập trị liệu và liệu pháp thủ công.

Chống chỉ định

Họ có một số chống chỉ định:

• suy thận và gan;
• Bệnh Parkinson;
• loét dạ dày và tá tràng;
• bệnh động kinh;
• không khoan dung cá nhân;
• bệnh lý mạch máu não.

• chóng mặt;
• yếu đuối;
• buồn nôn;
• say rượu;
• giảm áp suất;
• trong một số trường hợp hiếm hoi, cơn co giật phát triển.

Bị đau dây thần kinh

Đau dây thần kinh liên sườn kèm theo đau tức ngực do dây thần kinh bị tổn thương. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển nhanh chóng và trở thành mãn tính.

Quá trình điều trị bệnh đau dây thần kinh tọa dựa trên việc sử dụng các loại thuốc sẽ làm thuyên giảm các triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh. Trong liệu pháp phức tạp với thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid, tôi kê đơn thuốc giãn cơ.

Chúng sẽ giúp giảm co thắt các cơ xương, nguyên nhân chính dẫn đến sự phát triển của chứng đau dây thần kinh. Việc sử dụng nhóm kinh phí này sẽ giúp thu được kết quả cao và bệnh nhân nhanh chóng hồi phục.

Các bác sĩ bị đau dây thần kinh kê đơn các loại thuốc giãn cơ sau:

Hành động của Clonazepam trong đau dây thần kinh:

• có tác dụng làm dịu;
• chống lo âu;
• chống co giật.

• bệnh lý của gan và thận;
• thai nghén;
• cho con bú;
• bệnh nhược cơ;
• tiếp nhận chung với các chất ức chế MAO;
• không nên lái xe ô tô trong thời gian điều trị;
• tham gia vào công việc có liên quan đến nguy hiểm và căng thẳng tinh thần gia tăng;
• bạn không thể uống rượu.

• suy giảm khả năng phối hợp các động tác;
• Phiền muộn;
• tăng kích thích;
• buồn nôn;
• sự mệt mỏi.

Với bệnh coxarthrosis

Coxarthrosis là một tổn thương loạn dưỡng của khớp háng. Nếu bạn bắt đầu trong quá trình điều trị, bạn có thể ngừng quá trình phá hủy khớp và phục hồi chức năng của khớp.

Nhiệm vụ chính trong quá trình điều trị bệnh coxarthrosis là loại bỏ tình trạng viêm và đau. Kết hợp với các loại thuốc chống viêm, giảm đau, bệnh nhân được chỉ định dùng thuốc giãn cơ.

Chúng sẽ giúp giảm căng cơ và giảm đau.

Các chuyên gia khuyên các loại thuốc giãn cơ sau đây cho bệnh coxearthrosis:

Hành động của Thezalud

Đề cập đến thuốc giãn cơ của hoạt động trung tâm.

Thực hiện các hành động sau:

• kích thích hoạt động của các thụ thể alpha-adrenergic;
• làm giảm sự dẫn truyền của các thụ thể thần kinh trong tủy sống;
• phục hồi giai điệu của các cơ của khung xương;
• mang lại hiệu quả tích cực đối với tình trạng co thắt cơ;
• làm giảm trương lực của cơ xương khi vận động.

• không dung nạp cá nhân với các thành phần trong thành phần của thuốc;
• bệnh lý của thận và gan;
• thai kỳ;
• cho con bú.

• buồn nôn ói mửa;
• chóng mặt;
• tăng áp suất;
• nhịp tim nhanh;
• tai biến mạch máu não cấp tính;
• mất ngủ;
• sự gián đoạn của hệ thống sinh dục.

Với đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là một chứng đau thần kinh tọa toàn thân. Triệu chứng của bệnh là những cơn đau lan tỏa khắp dây thần kinh tọa.

Nguyên nhân của bệnh lý là do chèn ép các rễ của tủy sống ở mức độ của vùng thắt lưng.

Tham khảo thêm về cách chữa đau dây thần kinh tọa tại nhà đọc tại đây.

Trong hầu hết các trường hợp, đau thần kinh tọa ảnh hưởng đến bệnh nhân trên 35 tuổi. Sự phát triển của bệnh dẫn đến một số nguyên nhân tiết ra các vi sinh vật, vi khuẩn gây bệnh. Cơn đau có thể kéo dài khoảng 14 ngày.

Cùng với các loại thuốc giảm đau, tiêu viêm, người bệnh được chỉ định thực hiện một liệu trình điều trị bằng thuốc giãn cơ.

Những loại thuốc này được sử dụng để loại bỏ phản xạ co thắt cơ và giảm đau.

Lúc đầu, chúng có thể được sử dụng ở dạng tiêm, sau đó chuyển sang dạng viên nén. Liều lượng và thời gian điều trị phụ thuộc vào mức độ bệnh và đặc điểm cá nhân của bệnh nhân.

Thuốc giãn cơ hiệu quả cho đau thần kinh tọa là:

Corisoprodol dùng để đau thần kinh tọa

Đề cập đến thuốc giãn cơ.

Hành động của nó là do các yếu tố sau:

• ngăn chặn các xung thần kinh được gửi đến não;
• cùng với các phương pháp vật lý trị liệu mang lại kết quả cao trong việc điều trị bệnh đau thần kinh tọa.

• khiếm thị;
• tê liệt;
• phát triển các phản ứng dị ứng;
• cáu gắt;
• rối loạn giấc ngủ;
• Phiền muộn;
• chóng mặt.

Với bệnh nghiến răng

Nghiến răng là một bệnh lý trong đó có sự chèn ép mạnh mẽ và không chủ ý của hàm trên và hàm dưới. Biểu hiện chính của bệnh nghiến răng là nghiến răng vào ban đêm.

Khi có dấu hiệu nhẹ của bệnh, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ nha khoa.

Sau khi thăm khám, bác sĩ chỉ định khám thêm và áp dụng phương pháp điều trị.

Ngoài việc chỉ định các công nghệ nha khoa sẽ giúp chấm dứt quá trình mài mòn men răng bằng nẹp, phục hình, mài răng.

Cùng với những công nghệ này, điều trị bằng thuốc được thêm vào. Điều này bao gồm thuốc giãn cơ. Đôi khi bác sĩ sẽ kê những loại thuốc này ngay trước khi đi ngủ. Nhờ đó, tình trạng co thắt cơ sẽ được loại bỏ và hết đau nhức. Điều này sẽ giúp loại bỏ tình trạng nghiến răng trong giấc mơ.

Các loại thuốc giãn cơ sau đây có hiệu quả trong điều trị chứng nghiến răng:

• Gập 197 rúp;
• Isoprotan 250 rúp;
• Arduan 450 rúp;
• Detilin 265 rúp.

Linh hoạt trong điều trị chứng nghiến răng

• màng lysosome được phục hồi;
• hoạt động của bạch cầu hạt giảm;
• có tác dụng chống viêm;
• giảm đau.

• quá mẫn cảm;
• dạng cấp tính của bệnh dạ dày;
• thai kỳ;
• cho con bú;
• bệnh lý của gan và thận;
• giảm bạch cầu.

• phản ứng dị ứng;
• ảo giác;
• suy giảm khả năng lao động;
• chán ăn;
• giảm áp suất;
• nhịp tim nhanh;
• chướng bụng;
• buồn nôn;
• rối loạn giấc ngủ.

Có những trường hợp thư giãn các cơ và các nhóm cơ thể là một việc rất khó khăn. Ví dụ, chúng chỉ có thể được loại bỏ bằng cách loại bỏ nguyên nhân gây ra căng thẳng. Để giải quyết vấn đề này, có những loại thuốc đặc biệt giúp thư giãn các cơ.

Lợi ích của thuốc giãn cơ

Khi một người bị đau lưng, hông, cổ và bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, trước hết, chúng ta đang nói về việc giảm bớt hội chứng đau, sau đó là về nguyên nhân của tình trạng này và cách điều trị của họ. Các phương tiện đặc biệt - thuốc giãn cơ giúp giảm căng thẳng trong cơ thể - thực hiện một công việc giảm đau tuyệt vời.

Những lợi thế của các quỹ như vậy đáng được xem xét:

1. Giảm trương lực cơ.
2. Chặn các xung thần kinh cơ, do đó có sự giảm dẫn truyền bệnh lý (xung động) từ cơ đến đầu dây thần kinh và hệ thần kinh trung ương.
3. Thư giãn các cơ của con người và ngăn ngừa nó trong các tình trạng bệnh lý và các cuộc tấn công của bệnh động kinh, uốn ván, bệnh dại và các bệnh khác. Điều quan trọng là trong trường hợp này, không có sự nhầm lẫn hoặc mất ý thức xảy ra đối với chứng hay quên.

Trong việc giảm đau và thư giãn, thuốc giãn cơ chắc chắn đóng một vai trò quan trọng. Nhưng cần nhớ rằng loại phương pháp này chỉ có thể được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ và là một phần của liệu pháp phức tạp.

Phân loại thuốc

Nếu không thể tự thư giãn các cơ bị cứng hoặc bị chèn ép, bằng cách tập trung nỗ lực hoặc bằng các bài tập thư giãn đặc biệt, bạn phải dùng đến thuốc - thuốc giãn cơ.

Các chế phẩm để giảm căng cơ là các hợp chất hữu cơ có tác dụng gần với một số loài thực vật Nam Mỹ (chủ yếu là curare), làm giảm trương lực cơ và ngăn cản hoạt động phản xạ. Ban đầu, chúng được sử dụng để giảm đau, sau đó chuyển sang sử dụng ma túy tổng hợp.

Thuốc giãn cơ được chia thành hai nhóm lớn: tác dụng ngoại vi và trung ương.

Đọc thêm:

Có thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh viêm tụy - phục hồi tuyến tụy

Các chế phẩm ngoại vi được sử dụng trong quá trình can thiệp phẫu thuật và lần lượt, được chia thành:

• Không khử cực. Thuốc thuộc nhóm này tác động lên màng sau synap với sự trợ giúp của thuốc chẹn thần kinh cơ, do đó sự co bóp của các sợi cơ bị đình chỉ. Thuốc giãn cơ như vậy được chia thành các chế phẩm có tác dụng ngắn, trung bình và dài tùy thuộc vào tác dụng của chúng.
• Khử cực. Các loại thuốc này cho phép cơ nhanh chóng thư giãn bằng cách kích thích sợi cơ, dẫn đến khử cực màng sau synap. Trong thời gian khá ngắn (khoảng 5-6 phút), quá trình khử cực trôi qua và sợi cơ giãn ra.
• Thuốc hỗn hợp.

Nhóm thuốc thứ hai có tác dụng trung ương và ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, tương ứng.

Cần lưu ý rằng thuốc giãn cơ chỉ làm giảm căng và đau cơ, trong khi chúng không có cách nào loại bỏ nguyên nhân gây đau, vì vậy chúng nên được coi như một công cụ bổ sung, phụ trợ để tăng các biện pháp được thực hiện - xoa bóp trị liệu, các bài tập và các hoạt động khác.

Thuốc giãn cơ là gì?

Có rất nhiều loại thuốc có tác dụng giãn cơ. Trong số những loại nổi tiếng nhất, được tìm thấy trong bất kỳ hiệu thuốc nào, chẳng hạn như:

• Decametonium. Thuộc nhóm thuốc khử cực và có tác dụng cực mạnh. Hiệu quả lớn nhất đạt được vào phút thứ ba sau khi dùng một liều tương đối nhỏ của thuốc. Decamethonium cũng có thể mang những cái tên như Sinkuran, Eulysin hoặc Decakuran.
• Ditilin. Thường được sử dụng trong các phòng điều hành để hoạt động ngắn hạn. Hiệu quả lớn nhất đạt được sau 5 - 10 phút sau khi tiêm tĩnh mạch và nhanh gấp đôi khi tiêm bắp.
• Imbretil. Nó thuộc loại thuốc giãn cơ hỗn hợp và cho kết quả đáng chú ý nhất ba phút sau khi tiêm tĩnh mạch.
• Atracurium (Trakrium). Nó cũng được sử dụng trong các hoạt động phẫu thuật, phục hồi hoàn toàn xảy ra 30-35 phút sau khi dùng thuốc.
• Acin. Đây là một loại thuốc có tác dụng không khử cực, tác dụng xảy ra sau 5-7 phút và kéo dài trong 20-25 phút.
• Pipecuronium. Thuốc giãn cơ không khử cực dài ngày (từ 40 phút). Nó cũng mang tên Arduan và Arkuron.
• Toxiferin. Thuốc mạnh nhất trong số các thuốc giãn không khử cực được tiêm tĩnh mạch. Hành động của nó kéo dài từ 30 đến 50 phút với việc giới thiệu chỉ 2 mg.

Đọc thêm:

Persen Forte: hướng dẫn sử dụng và khuyến nghị sử dụng đúng cách

Nguyên tắc hoạt động và phạm vi

Rối loạn hoạt động của cơ bắp được quan sát thấy ở cả chứng xơ hóa cơ và đau dây thần kinh, và biểu hiện bằng chứng co thắt cơ. Để điều trị thành công bệnh lý, trước tiên cần phải tự loại bỏ hội chứng đau, sau đó mới tiến hành liệu pháp phức tạp.

Tác dụng của thuốc giãn cơ là ngăn chặn sự dẫn truyền thần kinh cơ, đồng thời làm giảm các xung động bệnh lý đến hệ thần kinh trung ương. Do thực tế là thuốc giãn cơ ngăn ngừa co thắt cơ, chúng thường được sử dụng trong gây mê và phẫu thuật. Ngoài ra, trong hầu hết mọi nhà đều có những loại thuốc này được sử dụng như thuốc giảm đau.

Thuốc tác dụng trung ương được sử dụng cho:

• Bệnh lý thần kinh với tăng trương lực cơ
• Các bệnh suy giảm chức năng vận động
• Trong gây mê
• Trong liệu pháp chống co giật (chống lại)

Thuốc giãn ngoại vi cần thiết cho:

• Giảm hội chứng đau và co thắt cơ
• Giảm đau khi can thiệp vi phẫu (bao gồm giảm trật khớp, thao tác nội soi, v.v.)

Việc thư giãn được thực hiện trong một thời gian đủ dài và phải kèm theo các liệu trình bổ sung như xoa bóp, tập vật lý trị liệu.

Phản ứng phụ

Thuốc nào cũng có, và thuốc giãn cơ cũng không ngoại lệ. Ngay cả loại thuốc phù hợp cũng có thể gây ra:

• Rối loạn tim, đua xe
• Buồn ngủ
• Khô miệng và khát nước
• Tăng thân nhiệt (quá nóng) hoặc tăng kali máu (tích tụ kali dư ​​thừa trong cơ thể)
• Áp suất nội nhãn
• Hầu như tất cả các loại thuốc giúp thư giãn đều có kèm theo cơn co giật - co giật cơ không tự chủ.

Để giảm thiểu tác dụng phụ, bạn không nên dùng quá liều lượng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tự dùng thuốc.

Điều trị hoại tử xương bằng thuốc giãn cơ

Thông thường, thuốc giãn cơ được kê đơn trong điều trị bệnh hoại tử xương, một trong số đó là chứng co thắt cơ lưng và hội chứng đau tiến triển do nguyên nhân này. Trong trường hợp này, bạn nên sử dụng thuốc thư giãn - thuốc viên được thiết kế để thư giãn cơ xương:

• Tolperison (Mydocalm). Thuốc có tác dụng giảm đau và giãn mạch, đồng thời làm thư giãn các cơ bị chèn ép. Giảm đau xảy ra sau một giờ rưỡi sau khi uống. Nó được coi là một phương pháp chữa bệnh hiệu quả và nhanh chóng nhất trong việc điều trị tại nhà.
• Baclofen. Dùng thuốc này làm giảm đau và co thắt cơ, đồng thời cũng làm tăng khả năng vận động của cột sống. Được cơ thể cảm nhận một cách hoàn hảo và hấp thụ vào đường tiêu hóa. Tuy nhiên, nó có một số tác dụng phụ không dễ chịu nhất, bao gồm chóng mặt, buồn nôn và suy nhược chung của cơ thể, v.v.
• Myocaine (hoặc MI-301). Tác dụng của thuốc xảy ra từ 4-6 phút sau khi dùng thuốc và thuộc nhóm thuốc tác dụng trung ương. Trong các hiệu thuốc, Myocaine cũng có thể được tìm thấy dưới các tên khác: Reorganin hoặc Relaxil-G.

Trong một số trường hợp, nó được khuyến khích sử dụng thuốc - thuốc giãn cơ dưới dạng tiêm. Như vậy, tác động của hóa chất lên đường tiêu hóa được giảm bớt, tác dụng của thuốc đến nhanh hơn.

Mặc dù sự lựa chọn thuốc giãn cơ trong dược học hiện đại khá rộng rãi, bạn không nên dùng chúng một cách không kiểm soát. Cần nhớ rằng cả tiêm và tiêm đều do bác sĩ kê đơn, xác định liều lượng chính xác và có tính đến tính chất, mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân của bệnh.

Ngày 6 tháng 8 năm 2016 Bác sĩ Violetta