Bài viết lo âu ở lứa tuổi tiểu học. Nghiên cứu lo âu ở trẻ em độ tuổi tiểu học

Gửi công việc tốt của bạn trong cơ sở kiến thức rất đơn giản. Sử dụng mẫu dưới đây

Các sinh viên, nghiên cứu sinh, các nhà khoa học trẻ sử dụng nền tảng kiến thức trong học tập và công việc sẽ rất biết ơn các bạn.

Đăng trên http://www.allbest.ru/

Giới thiệu

Lo lắng là một trong những hiện tượng phát triển tâm thần phổ biến nhất gặp phải trong thực tiễn học đường. Trong những năm gần đây, vấn đề này đã nhận được sự quan tâm đáng kể, vì mức độ biểu hiện của sự lo lắng quyết định sự thành công trong học tập của học sinh ở trường, đặc điểm của mối quan hệ với bạn bè và hiệu quả của việc thích nghi với điều kiện mới. Nhiều nhà tâm lý học xuất sắc phân tích sự lo lắng từ quan điểm cụ thể của họ mà không đặt mục tiêu xem xét toàn diện vấn đề một cách tổng thể liên quan đến thực tiễn ở trường.

Nhiều nghiên cứu dành cho vấn đề lo lắng trong giáo dục đã xem xét nguyên nhân xuất hiện của nó, cũng như các cách phòng ngừa và khắc phục. Mặc dù thực tế là trong tâm lý học, một lượng lớn công việc được dành cho sự lo lắng, vấn đề này không mất đi sự liên quan của nó, vì lo lắng là một yếu tố nguy cơ nghiêm trọng dẫn đến sự phát triển của các bất thường về tâm lý và thường gây ra tình trạng căng thẳng.

Lo lắng có thể liên quan đến nguyên nhân gây rối loạn thần kinh ở trường học, trẻ không có khả năng thích nghi với hoàn cảnh mới, khó khăn trong hoạt động trí tuệ, giảm hiệu suất tinh thần, khó khăn trong giao tiếp và thiết lập mối quan hệ giữa các cá nhân với người khác.

Trạng thái lo lắng, lo lắng có thể do môi trường xã hội - hoàn cảnh gia đình, nhà trường gây ra.

Chúng tôi xem xét sự lo lắng từ hai khía cạnh: một mặt, đó là tình trạng bệnh chủ quan của cá nhân, biểu hiện ở trạng thái loạn thần kinh, các bệnh về cơ thể, ảnh hưởng tiêu cực đến sự tương tác của cô ấy với người khác và thái độ của cô ấy đối với bản thân. Lo lắng, theo định nghĩa của G. Parens, là cảm giác bất lực của trẻ trước một hiện tượng nào đó mà trẻ cho là nguy hiểm. Trong trường hợp của chúng tôi, đây là tình hình học tập và các mối quan hệ gia đình. Chức năng tiêu cực của sự lo lắng trong trường hợp này sẽ có tính chất lan tỏa, liên tục, làm tổn thương tâm lý trẻ con. Mặt khác, lo âu còn có chức năng tích cực, có thể định nghĩa là một “trạng thái lo âu” xảy ra ở mỗi người trong những tình huống nhất định.

Như vậy, khi học ở trường, trạng thái lo lắng là một yếu tố cần thiết để học tập thành công: khi thực hiện bất kỳ nhiệm vụ nào, trẻ lo lắng về kết quả đạt được, khi trả lời trên bảng, học sinh có thể cảm thấy lo lắng nhất định; khi thực hiện các nhiệm vụ khác nhau, trạng thái lo lắng sẽ giúp đạt được thành công, v.v.

Trạng thái lo lắng cũng có tác động tích cực đến phẩm chất cá nhân của trẻ: trẻ lo lắng về việc mình sẽ nhận được đánh giá như thế nào từ người khác, mong muốn lãnh đạo cũng đi kèm với một sự lo lắng nhất định sẽ đảm bảo đạt được mục tiêu.

Sự thích nghi của trẻ với môi trường xã hội mới nhất thiết phải đi kèm với trạng thái lo lắng, trạng thái này chỉ nảy sinh ở trẻ trong một số tình huống nhất định và có thể ảnh hưởng tiêu cực lẫn tích cực đến sự phát triển các phẩm chất cá nhân của trẻ.

Như vậy, nói về chức năng tích cực hay tiêu cực của lo âu, chúng ta có thể coi nó là trạng thái đầy đủ hoặc không đầy đủ.

Hiện nay, một số tác giả viết về xu hướng gia tăng số lượng trẻ em lo lắng, đặc trưng bởi sự lo lắng, bất an và bất ổn về cảm xúc gia tăng. Những thực tế này cho thấy sự cần thiết của các biện pháp phòng ngừa nhằm ngăn chặn sự hình thành các đặc điểm tính cách tiêu cực ở trẻ em, sự phát triển của các bệnh tâm lý, rối loạn thần kinh giáo dục, giảm lòng tự trọng và xuất hiện khó khăn trong học tập.

Trẻ em ở độ tuổi tiểu học cần được quan tâm đặc biệt vì chúng có thể gặp khó khăn ở trường, điều này đương nhiên gây ra mức độ lo lắng không thỏa đáng.

Mục đích nghiên cứu: nêu đặc điểm biểu hiện lo âu ở lứa tuổi tiểu học và các phương pháp điều chỉnh tâm lý, sư phạm.

Đối tượng nghiên cứu: lĩnh vực tình cảm của trẻ em lứa tuổi tiểu học.

Đề tài nghiên cứu: biểu hiện lo âu ở học sinh nhỏ tuổi.

Giả thuyết nghiên cứu:Ở lứa tuổi tiểu học, biểu hiện lo âu có những đặc điểm riêng. Công việc có mục đích để vượt qua sự lo lắng góp phần điều chỉnh hiệu quả những biểu hiện tiêu cực của sự lo lắng.

Cơ sở phương pháp nghiên cứu đặc điểm của lo âu Trẻ em đã phát triển các phương pháp tiếp cận mang tính khái niệm và các nguyên tắc được phát triển trong tâm lý học và tâm lý học điều chỉnh nhằm nghiên cứu lo âu như một trạng thái cảm xúc được tạo ra trong một tình huống nhất định có nguy cơ thất vọng trước một nhu cầu hiện thực. Chúng tôi cũng đã tính đến khái niệm A.M. Giáo dân; Tác giả tin rằng vấn đề lo âu với tư cách là một sự hình thành cá nhân tương đối ổn định hiếm khi biểu hiện ở dạng thuần túy và được đưa vào bối cảnh của một loạt các vấn đề xã hội. Giải pháp cho những vấn đề cụ thể dựa trên việc xem xét đặc điểm của trẻ em độ tuổi tiểu học.

Tính mới khoa học và ý nghĩa lý luận của nghiên cứu. Một cách tiếp cận tích hợp đã được phát triển, tập trung vào việc hình thành mức độ lo lắng thích hợp ở học sinh nhỏ tuổi. Dựa trên nghiên cứu về học sinh, dữ liệu thu được về sự thay đổi mức độ lo lắng của học sinh lớp 1-2 trong năm học và các loại lo lắng chủ yếu đã được xác định. Dữ liệu thực nghiệm tiết lộ đặc điểm biểu hiện lo âu ở trẻ em độ tuổi tiểu học được hệ thống hóa.

Ý nghĩa thực tiễn của tác phẩm. Kết quả nghiên cứu sẽ bổ sung cho các đặc điểm tâm lý và sư phạm của trẻ em, đồng thời giúp hình thành lĩnh vực cảm xúc và ý chí của chúng, đặc biệt là khắc phục trạng thái lo lắng, một trong những yếu tố gây khó khăn trong học tập. Hệ thống kỹ thuật chẩn đoán có thể được các giáo viên và nhà tâm lý học có trình độ sử dụng để xác định các đặc điểm lo âu ở học sinh nhỏ tuổi

Cơ sở nghiên cứu thực nghiệm: học sinh lớp 3 trường 116. Ufa, với số lượng 20 người.

1. Nghiên cứu vấn đề lo âu trong văn học tâm lý và sư phạm

1.1 Đặc điểm của sự lo lắng

Trong tài liệu tâm lý học, người ta có thể tìm thấy các định nghĩa khác nhau về khái niệm lo âu, mặc dù hầu hết các nhà nghiên cứu đều đồng ý về sự cần thiết phải xem xét nó một cách khác biệt - như một hiện tượng tình huống và như một đặc điểm cá nhân, có tính đến trạng thái chuyển tiếp và động lực của nó.

Vì vậy, A.M. Giáo dân chỉ ra rằng lo lắng là “một trải nghiệm về cảm xúc khó chịu liên quan đến việc mong đợi sẽ gặp rắc rối, với linh cảm về mối nguy hiểm sắp xảy ra”.

Lo lắng được phân biệt như một trạng thái cảm xúc và là một đặc tính ổn định, đặc điểm tính cách hoặc tính khí.

Theo định nghĩa của R.S. Nemova: “Lo lắng là một đặc tính được biểu hiện liên tục hoặc theo tình huống của một người khiến một người rơi vào trạng thái lo lắng cao độ, trải qua nỗi sợ hãi và lo lắng trong các tình huống xã hội cụ thể.”

Theo định nghĩa của A.V. Petrovsky: “Lo lắng là xu hướng cảm thấy lo lắng của một cá nhân, được đặc trưng bởi ngưỡng thấp để xảy ra phản ứng lo âu; một trong những thông số chính của sự khác biệt cá nhân. Sự lo lắng thường gia tăng ở các bệnh tâm thần kinh và bệnh soma nghiêm trọng, cũng như ở những người khỏe mạnh đang phải chịu hậu quả của chấn thương tâm lý, ở nhiều nhóm người có những biểu hiện chủ quan lệch lạc về nỗi đau khổ cá nhân.”

Nghiên cứu về lo âu hiện đại nhằm mục đích phân biệt lo âu theo tình huống, liên quan đến một tình huống bên ngoài cụ thể và lo lắng cá nhân, vốn là một đặc tính ổn định của cá nhân, cũng như phát triển các phương pháp phân tích lo âu do sự tương tác giữa cá nhân và môi trường của anh ta.

G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Ngược lại, Schott lưu ý rằng lo lắng là một thuật ngữ tâm lý đa giá trị mô tả cả trạng thái nhất định của các cá nhân tại một thời điểm giới hạn và đặc tính ổn định của bất kỳ người nào. Một phân tích tài liệu trong những năm gần đây cho phép chúng ta xem xét sự lo lắng từ các quan điểm khác nhau, cho phép khẳng định rằng sự lo lắng gia tăng phát sinh và được nhận ra là kết quả của sự tương tác phức tạp của các phản ứng nhận thức, tình cảm và hành vi được kích hoạt khi một người tiếp xúc. trước những căng thẳng khác nhau.

TRUYỀN HÌNH. Dragunova, L.S. Slavina, E.S. Maxlak, MS Neimark cho thấy ảnh hưởng trở thành trở ngại cho việc hình thành nhân cách đúng đắn nên việc vượt qua nó là rất quan trọng

Tác phẩm của các tác giả này chỉ ra rằng rất khó khắc phục được ảnh hưởng của sự thiếu hụt. Nhiệm vụ chính là thực sự điều chỉnh nhu cầu và khả năng của trẻ, hoặc giúp trẻ nâng cao năng lực thực sự của mình đến mức độ tự trọng, hoặc hạ thấp lòng tự trọng của trẻ. Nhưng cách thực tế nhất là chuyển sở thích và nguyện vọng của trẻ sang lĩnh vực mà trẻ có thể đạt được thành công và khẳng định bản thân.

Do đó, nghiên cứu của Slavina về trẻ em có hành vi tình cảm cho thấy những trải nghiệm cảm xúc phức tạp ở trẻ có liên quan đến ảnh hưởng của sự thiếu hụt.

Ngoài ra, nghiên cứu của các nhà tâm lý học trong nước cho thấy những trải nghiệm tiêu cực dẫn đến khó khăn trong hành vi của trẻ không phải là hậu quả của bản năng hung hãn bẩm sinh hay bản năng tình dục “chờ được giải phóng” và thống trị một người suốt cuộc đời.

Những nghiên cứu này có thể được coi là cơ sở lý thuyết để hiểu về sự lo lắng, là kết quả của sự lo lắng thực sự phát sinh trong những điều kiện không thuận lợi nhất định trong cuộc sống của trẻ, là sự hình thành nảy sinh trong quá trình hoạt động và giao tiếp của trẻ. Nói cách khác, đây là một hiện tượng xã hội chứ không phải hiện tượng sinh học.

Vấn đề lo lắng còn có một khía cạnh khác - khía cạnh tâm sinh lý.

Hướng thứ hai trong nghiên cứu về sự lo lắng đi theo hướng nghiên cứu những đặc điểm sinh lý và tâm lý của cá nhân quyết định mức độ của tình trạng này.

Các nhà tâm lý học trong nước nghiên cứu về trạng thái căng thẳng đã đưa ra nhiều cách giải thích khác nhau về định nghĩa của nó.

Vì vậy, V.V. Suvorova nghiên cứu ứng suất thu được trong điều kiện phòng thí nghiệm. Cô định nghĩa căng thẳng là tình trạng xảy ra trong những điều kiện khắc nghiệt, rất khó khăn và khó chịu đối với một người.

V.S. Merlin định nghĩa căng thẳng là căng thẳng tâm lý, chứ không phải căng thẳng lo lắng, xảy ra trong một “tình huống cực kỳ khó khăn”.

Điều quan trọng là, trước hết, cả khi bị căng thẳng và thất vọng, các tác giả đều ghi nhận sự đau khổ về mặt cảm xúc ở đối tượng, biểu hiện bằng sự lo lắng, bồn chồn, bối rối, sợ hãi và không chắc chắn. Nhưng sự lo lắng này luôn có lý, gắn liền với những khó khăn thực sự. Vì thế I.V. Imedadze kết nối trực tiếp trạng thái lo lắng với dự đoán về sự thất vọng. Theo quan điểm của cô, sự lo lắng nảy sinh khi dự đoán một tình huống có nguy cơ thất vọng về một nhu cầu hiện thực.

Vì vậy, căng thẳng và thất vọng, theo bất kỳ cách hiểu nào, đều bao gồm cả lo lắng.

Chúng tôi tìm ra cách giải thích xu hướng lo lắng từ quan điểm về đặc điểm sinh lý của các đặc tính của hệ thần kinh từ các nhà tâm lý học trong nước. Vì vậy, trong phòng thí nghiệm của I.P. Pavlov, người ta phát hiện ra rằng, rất có thể, tình trạng suy nhược thần kinh dưới tác động của các kích thích bên ngoài xảy ra ở loại yếu, sau đó là loại dễ bị kích động, và những động vật có loại khỏe mạnh, cân đối và khả năng vận động tốt là ít dễ bị hư hỏng nhất.

Dữ liệu từ B.M. Teplov cũng chỉ ra mối liên hệ giữa trạng thái lo lắng và sức mạnh của hệ thần kinh. Những giả định mà ông đưa ra về mối tương quan nghịch giữa sức mạnh và độ nhạy cảm của hệ thần kinh đã được xác nhận bằng thực nghiệm trong các nghiên cứu của V.D. Truyện ngụ ngôn.

Ông đưa ra giả định rằng những người có hệ thần kinh yếu sẽ có mức độ lo lắng cao hơn.

Cuối cùng, chúng ta nên tập trung vào công việc của V.S. Merlin, người đã nghiên cứu vấn đề phức hợp triệu chứng lo âu. Bài kiểm tra lo âu V.V. Belous đi theo hai con đường - sinh lý và tâm lý.

Đặc biệt quan tâm là nghiên cứu của V.A. Bakeev, được thực hiện dưới sự hướng dẫn của A.V. Petrovsky, trong đó sự lo lắng được coi là có liên quan đến việc nghiên cứu các cơ chế tâm lý của khả năng gợi ý. Mức độ lo lắng của các đối tượng được đo bằng các phương pháp tương tự được V.V. Belous.

Sự hiểu biết về sự lo lắng đã được các nhà phân tâm học và bác sĩ tâm thần đưa vào tâm lý học. Nhiều đại diện của phân tâm học coi lo lắng là một đặc điểm tính cách bẩm sinh, là trạng thái vốn có ban đầu của một người.

Người sáng lập phân tâm học, S. Freud, cho rằng một người có một số động lực bẩm sinh - bản năng là động lực thúc đẩy hành vi của con người và quyết định tâm trạng của anh ta. S. Freud tin rằng sự va chạm giữa động lực sinh học với những cấm đoán của xã hội sẽ làm nảy sinh chứng loạn thần kinh và lo lắng. Khi một người lớn lên, những bản năng nguyên thủy có được những hình thức biểu hiện mới. Tuy nhiên, trong những hình thức mới, họ gặp phải sự cấm đoán của nền văn minh, và một người buộc phải che giấu và kìm nén ham muốn của mình. Bi kịch về đời sống tinh thần của một cá nhân bắt đầu từ khi sinh ra và tiếp tục suốt cuộc đời. Freud nhìn thấy một cách tự nhiên để thoát khỏi tình trạng này là sự thăng hoa của “năng lượng libidinal”, tức là hướng năng lượng hướng tới các mục tiêu sống khác: sản xuất và sáng tạo. Thăng hoa thành công giải phóng một người khỏi lo lắng.

Trong tâm lý học cá nhân, A. Adler đưa ra một cái nhìn mới về nguồn gốc của chứng loạn thần kinh. Theo Adler, chứng loạn thần kinh dựa trên các cơ chế như sợ hãi, sợ cuộc sống, sợ khó khăn, cũng như mong muốn có được một vị trí nhất định trong một nhóm người mà cá nhân đó, do một số đặc điểm cá nhân hoặc điều kiện xã hội, có thể không đạt được, tức là có thể thấy rõ rằng chứng loạn thần kinh xuất phát từ những tình huống mà một người, do những hoàn cảnh nhất định, ở mức độ này hay mức độ khác trải qua cảm giác lo lắng.

Cảm giác tự ti có thể nảy sinh từ cảm giác chủ quan về sự yếu đuối về thể chất hoặc bất kỳ khiếm khuyết nào trong cơ thể, hoặc từ những đặc điểm tinh thần và tính cách cản trở việc thỏa mãn nhu cầu giao tiếp. Nhu cầu giao tiếp đồng thời cũng là nhu cầu được thuộc về một nhóm. Cảm giác thua kém, không có khả năng làm bất cứ điều gì mang lại cho một người một số đau khổ nhất định và anh ta cố gắng thoát khỏi nó bằng cách đền bù hoặc bằng cách đầu hàng, từ bỏ ham muốn. Trong trường hợp đầu tiên, cá nhân dồn toàn bộ sức lực của mình để vượt qua sự mặc cảm của mình. Những người không hiểu được khó khăn của họ và năng lượng hướng về bản thân họ sẽ thất bại.

Phấn đấu đạt được sự vượt trội, cá nhân phát triển một “lối sống”, một đường lối sống và hành vi. Ở độ tuổi 4-5, trẻ có thể nảy sinh cảm giác thất bại, kém cỏi, không hài lòng, mặc cảm, điều này có thể dẫn đến việc trẻ sẽ phải chịu thất bại trong tương lai.

Vấn đề lo lắng đã trở thành chủ đề nghiên cứu đặc biệt của những người theo chủ nghĩa tân Freud và trên hết là K. Horney.

Theo lý thuyết của Horney, nguồn gốc chính của sự lo lắng và bồn chồn của cá nhân không bắt nguồn từ xung đột giữa động lực sinh học và sự cấm đoán của xã hội, mà là kết quả của những mối quan hệ không đúng đắn giữa con người với nhau.

Trong cuốn sách Tính cách thần kinh của thời đại chúng ta, Horney liệt kê 11 nhu cầu thần kinh:

Nhu cầu thần kinh về tình cảm và sự chấp thuận, mong muốn làm hài lòng người khác, được dễ chịu.

Nhu cầu thần kinh về một “đối tác” đáp ứng mọi mong muốn, mong đợi, sợ bị bỏ lại một mình.

Người loạn thần kinh cần giới hạn cuộc sống của mình trong những ranh giới hẹp, không được chú ý.

Nhu cầu thần kinh về quyền lực đối với người khác thông qua trí thông minh và tầm nhìn xa.

Thần kinh có nhu cầu bóc lột người khác, để có được điều tốt nhất từ họ.

Nhu cầu được xã hội công nhận hoặc uy tín.

Nhu cầu tôn thờ cá nhân. Hình ảnh bản thân bị thổi phồng.

Những tuyên bố thần kinh về thành tích cá nhân, nhu cầu vượt qua người khác.

Nhu cầu thần kinh về sự tự hài lòng và độc lập, nhu cầu không cần ai cả.

Nhu cầu thần kinh về tình yêu.

Nhu cầu thần kinh về sự vượt trội, hoàn hảo, không thể tiếp cận được.

Sullivan coi cơ thể như một hệ thống năng lượng căng thẳng có thể dao động giữa những giới hạn nhất định - trạng thái nghỉ ngơi, thư giãn và mức độ căng thẳng cao nhất. Nguồn gốc của sự căng thẳng là nhu cầu và sự lo lắng của cơ thể. Lo lắng được gây ra bởi các mối đe dọa thực sự hoặc tưởng tượng đối với sự an toàn của con người.

Sullivan, giống như Horney, coi lo lắng không chỉ là một trong những đặc điểm cơ bản của nhân cách mà còn là yếu tố quyết định sự phát triển của nó. Xuất hiện từ khi còn nhỏ do tiếp xúc với môi trường xã hội không thuận lợi, sự lo lắng luôn hiện diện thường xuyên và bất biến trong suốt cuộc đời của một người. Việc loại bỏ sự lo lắng đối với một cá nhân trở thành “nhu cầu trung tâm” và là động lực quyết định hành vi của anh ta. Một người phát triển nhiều “động lực” khác nhau, đó là một cách để thoát khỏi nỗi sợ hãi và lo lắng.

Fromm tin rằng tất cả các cơ chế này, bao gồm cả việc “bay vào chính mình”, chỉ che đậy cảm giác lo lắng chứ không loại bỏ hoàn toàn cảm giác lo lắng của cá nhân. Ngược lại, cảm giác cô lập ngày càng gia tăng, bởi việc mất đi cái “tôi” của mình là tình trạng đau đớn nhất. Cơ chế tinh thần thoát khỏi tự do là phi lý; theo Fromm, chúng không phải là một phản ứng với điều kiện môi trường, và do đó không thể loại bỏ nguyên nhân gây ra đau khổ và lo lắng.

Vì vậy, chúng ta có thể kết luận rằng sự lo lắng dựa trên phản ứng sợ hãi và sợ hãi là phản ứng bẩm sinh đối với một số tình huống nhất định liên quan đến việc duy trì sự toàn vẹn của cơ thể.

Các tác giả không phân biệt giữa lo lắng và lo lắng. Cả hai đều xuất hiện như một sự chờ đợi rắc rối, một ngày nào đó sẽ khiến đứa trẻ sợ hãi. Lo lắng hay lo lắng là sự dự đoán về điều gì đó có thể gây ra sợ hãi. Với sự giúp đỡ của sự lo lắng, đứa trẻ có thể tránh được nỗi sợ hãi.

Phân tích và hệ thống hóa các lý thuyết được xem xét, chúng ta có thể xác định được một số nguồn gây lo lắng mà các tác giả nêu bật trong tác phẩm của họ:

Lo lắng về tác hại vật chất tiềm ẩn. Loại lo âu này phát sinh do sự kết hợp của một số kích thích nhất định đe dọa đến nỗi đau, nguy hiểm hoặc đau khổ về thể chất.

Lo lắng vì mất tình yêu.

Lo lắng có thể do cảm giác tội lỗi gây ra, thường không xuất hiện sớm hơn 4 tuổi. Ở trẻ lớn hơn, cảm giác tội lỗi được đặc trưng bởi cảm giác tự hạ nhục, khó chịu với bản thân và cảm thấy mình không xứng đáng.

Lo lắng do không làm chủ được môi trường. Nó xảy ra khi một người cảm thấy rằng anh ta không thể đối phó với những vấn đề mà môi trường đặt ra. Lo lắng có liên quan nhưng không giống với cảm giác tự ti.

Lo lắng cũng có thể nảy sinh trong trạng thái thất vọng. Thất vọng được định nghĩa là trải nghiệm xảy ra khi có trở ngại trong việc đạt được mục tiêu mong muốn hoặc nhu cầu mạnh mẽ. Không có sự độc lập hoàn toàn giữa các tình huống gây ra sự thất vọng và những tình huống dẫn đến lo lắng, và các tác giả không đưa ra sự phân biệt rõ ràng giữa các khái niệm này.

Lo lắng là điều bình thường ở mỗi người ở mức độ này hay mức độ khác. Sự lo lắng nhỏ đóng vai trò như một động lực để đạt được mục tiêu. Cảm giác lo lắng nghiêm trọng có thể “làm tê liệt cảm xúc” và dẫn đến tuyệt vọng. Sự lo lắng đối với một người là những vấn đề cần được giải quyết. Với mục đích này, các cơ chế bảo vệ khác nhau được sử dụng.

Khi xảy ra lo lắng, tầm quan trọng lớn nhất được gắn liền với sự giáo dục của gia đình, vai trò của người mẹ và mối quan hệ giữa đứa trẻ và người mẹ. Thời thơ ấu quyết định sự phát triển nhân cách sau này.

Như vậy, Masser, Korner và Kagan một mặt coi lo âu là phản ứng bẩm sinh trước mối nguy hiểm vốn có ở mỗi cá nhân, mặt khác họ đặt mức độ lo âu của một người tùy thuộc vào mức độ cường độ của hoàn cảnh mà gây ra sự lo lắng mà một người phải đối mặt khi tương tác với môi trường.

K. Rogers có quan điểm khác về tình cảm hạnh phúc.

Ông định nghĩa nhân cách là sản phẩm của sự phát triển kinh nghiệm của con người hoặc là kết quả của sự đồng hóa các hình thức ý thức và hành vi xã hội.

Kết quả của sự tương tác với môi trường, đứa trẻ phát triển ý tưởng về bản thân, lòng tự trọng. Các đánh giá được đưa vào ý tưởng của một cá nhân về bản thân không chỉ là kết quả của trải nghiệm tiếp xúc trực tiếp với môi trường, mà còn có thể được mượn từ người khác và được coi như thể cá nhân đó đã tự mình phát triển chúng.

1.2 Nỗi lo âu ở lứa tuổi tiểu học

Trường học là một trong những nơi đầu tiên mở ra thế giới đời sống xã hội cho trẻ. Song song với gia đình, anh đảm nhận một trong những vai trò chính trong việc nuôi dạy đứa trẻ.

Như vậy, trường học trở thành một trong những yếu tố quyết định sự phát triển nhân cách của trẻ. Nhiều đặc tính cơ bản và phẩm chất cá nhân của anh ta được hình thành trong giai đoạn này của cuộc đời, tất cả sự phát triển tiếp theo của anh ta phần lớn phụ thuộc vào cách chúng được sắp xếp.

Được biết, việc thay đổi các mối quan hệ xã hội gây ra những khó khăn đáng kể cho một đứa trẻ. Sự lo lắng và căng thẳng về cảm xúc chủ yếu liên quan đến sự vắng mặt của những người gần gũi với trẻ, với những thay đổi của môi trường, điều kiện thông thường và nhịp sống.

Kỳ vọng về mối nguy hiểm sắp xảy ra được kết hợp với cảm giác không chắc chắn: đứa trẻ, như một quy luật, không thể giải thích về bản chất, điều mà nó sợ hãi. Không giống như cảm xúc sợ hãi tương tự, lo lắng không có nguồn gốc cụ thể. Nó mang tính lan tỏa và hành vi có thể biểu hiện ở sự vô tổ chức chung của hoạt động, làm gián đoạn phương hướng và năng suất của nó.

Có thể phân biệt hai nhóm lớn các dấu hiệu lo âu: nhóm thứ nhất là các dấu hiệu sinh lý xảy ra ở mức độ các triệu chứng và cảm giác cơ thể; thứ hai là những phản ứng xảy ra trong lĩnh vực tinh thần. Khó khăn trong việc mô tả những biểu hiện này nằm ở chỗ tất cả chúng riêng lẻ và thậm chí trong một sự kết hợp nhất định có thể đi kèm không chỉ với sự lo lắng mà còn với các trạng thái và trải nghiệm khác, chẳng hạn như tuyệt vọng, tức giận và thậm chí là phấn khích vui vẻ.

Thông thường, lo lắng là một trạng thái nhất thời; nó giảm bớt ngay khi người đó thực sự đối mặt với tình huống dự kiến và bắt đầu định hướng và hành động. Tuy nhiên, điều cũng xảy ra là sự mong đợi dẫn đến lo lắng kéo dài, và khi đó nói về lo lắng là điều hợp lý.

Lo lắng, như một trạng thái ổn định, cản trở sự rõ ràng trong suy nghĩ, giao tiếp hiệu quả, doanh nghiệp và tạo ra khó khăn khi gặp gỡ những người mới. Nói chung, lo lắng là dấu hiệu chủ quan của sự đau khổ cá nhân. Nhưng để nó hình thành, một người phải tích lũy một loạt những cách không thành công, không đầy đủ để vượt qua trạng thái lo lắng. Đó là lý do tại sao, để ngăn chặn sự phát triển nhân cách lo âu-thần kinh, cần phải giúp trẻ tìm ra những cách hiệu quả để chúng có thể học cách đối phó với lo lắng, bất an và các biểu hiện khác của sự bất ổn về cảm xúc.

Nói chung, nguyên nhân gây lo lắng có thể là bất cứ điều gì xâm phạm đến cảm giác tự tin và đáng tin cậy của trẻ trong mối quan hệ với cha mẹ. Kết quả của sự lo lắng và lo lắng, một nhân cách lớn lên, bị giằng xé bởi những xung đột. Để sợ hãi, lo lắng, cảm giác bất lực và cô lập, cá nhân có định nghĩa về nhu cầu “loạn thần kinh”, mà cô gọi là những đặc điểm tính cách thần kinh học được từ những trải nghiệm tồi tệ.

Một đứa trẻ, trải qua thái độ thù địch và thờ ơ của người khác, đồng thời bị lo lắng lấn át, sẽ phát triển hệ thống hành vi và thái độ của riêng mình đối với người khác. Anh ta trở nên tức giận, hung hăng, thu mình hoặc cố gắng giành quyền lực trên người khác để bù đắp cho việc thiếu tình yêu. Tuy nhiên, hành vi như vậy không dẫn tới thành công mà trái lại, nó càng làm trầm trọng thêm mâu thuẫn, làm tăng thêm sự bất lực, sợ hãi.

Sự chuyển đổi nỗi lo lắng từ mẹ sang con được Sullivan đưa ra như một định đề, nhưng ông vẫn chưa rõ mối liên hệ này được thực hiện thông qua những kênh nào. Sullivan, chỉ ra nhu cầu cơ bản giữa các cá nhân - nhu cầu dịu dàng, vốn vốn có ở một đứa trẻ sơ sinh có khả năng đồng cảm trong các tình huống giữa các cá nhân, cho thấy nguồn gốc của nhu cầu này trải qua từng giai đoạn tuổi tác. Như vậy, trẻ sơ sinh cần sự dịu dàng của mẹ, tuổi thơ cần người lớn đồng hành trong các trò chơi của mình, tuổi thiếu niên cần giao tiếp với bạn bè đồng trang lứa, tuổi thiếu niên cần có sự đồng hành. yêu. Đối tượng luôn có mong muốn giao tiếp với mọi người và cần độ tin cậy giữa các cá nhân. Nếu một đứa trẻ gặp phải sự thiếu thân thiện, thiếu chú ý và xa lánh từ những người thân thiết mà nó phấn đấu, thì điều này sẽ khiến trẻ lo lắng và cản trở sự phát triển bình thường. Đứa trẻ phát triển hành vi và thái độ phá hoại đối với mọi người. Anh ta trở nên cay đắng, hung hăng hoặc rụt rè, ngại làm điều mình muốn, lường trước những thất bại và tỏ ra bất tuân. Sullivan gọi hiện tượng này là “sự biến đổi thù địch”; nguồn gốc của nó là sự lo lắng do giao tiếp kém.

Mỗi giai đoạn phát triển được đặc trưng bởi những nguyên nhân gây lo lắng phổ biến của riêng nó. Vì vậy, đối với một đứa trẻ hai tuổi, nguồn gốc của sự lo lắng là phải xa mẹ; đối với những đứa trẻ sáu tuổi, đó là việc chúng thiếu những khuôn mẫu nhận dạng đầy đủ với cha mẹ. Ở tuổi thiếu niên - sợ bị bạn bè từ chối. Sự lo lắng đẩy đứa trẻ vào hành vi có thể cứu nó khỏi rắc rối và sợ hãi.

Khi trí tưởng tượng của trẻ phát triển, sự lo lắng bắt đầu tập trung vào những nguy hiểm tưởng tượng. Và sau này, khi hiểu biết về ý nghĩa của cạnh tranh và thành công, người ta thấy mình thật lố bịch và bị từ chối. Theo tuổi tác, đứa trẻ trải qua một số thay đổi liên quan đến các đối tượng cần quan tâm. Do đó, sự lo lắng khi phản ứng với những kích thích đã biết và chưa biết giảm dần, nhưng đến 10-11 tuổi, sự lo lắng liên quan đến khả năng bị bạn bè từ chối tăng lên. Phần lớn những điều khiến chúng ta lo lắng trong những năm này vẫn ở dạng này hay dạng khác ở người lớn.

Độ nhạy cảm của đối tượng đối với các sự kiện có thể gây lo lắng trước hết phụ thuộc vào sự hiểu biết về mối nguy hiểm, và ở một mức độ lớn hơn, phụ thuộc vào các mối liên hệ trong quá khứ của người đó, vào khả năng thực tế hoặc tưởng tượng của anh ta để đối phó với tình huống, vào khả năng ứng phó với tình huống đó. nghĩa là chính anh ta gắn liền với những gì đã xảy ra.

Vì vậy, để giải phóng trẻ khỏi lo lắng, hồi hộp và sợ hãi, trước hết cần chú ý không phải vào các triệu chứng lo âu cụ thể mà vào các nguyên nhân cơ bản - hoàn cảnh và điều kiện, vì tình trạng này ở trẻ thường nảy sinh từ những cảm giác không chắc chắn, từ những yêu cầu vượt quá khả năng của mình, từ những lời đe dọa, những hình phạt tàn nhẫn, kỷ luật không ổn định.

Trạng thái lo lắng chỉ có thể được giải tỏa hoàn toàn bằng cách loại bỏ mọi khó khăn về nhận thức vốn không thực tế và không cần thiết.

Sự lo lắng mang tính hủy diệt gây ra trạng thái hoảng loạn và chán nản. Đứa trẻ bắt đầu nghi ngờ khả năng và sức mạnh của mình. Nhưng sự lo lắng không chỉ làm mất tổ chức các hoạt động giáo dục mà nó còn bắt đầu phá hủy cấu trúc cá nhân. Tất nhiên, không chỉ lo lắng mới gây ra rối loạn hành vi. Có những cơ chế sai lệch khác trong quá trình phát triển nhân cách của trẻ. Tuy nhiên, các nhà tâm lý học-tư vấn cho rằng hầu hết các vấn đề mà cha mẹ tìm đến, hầu hết các hành vi vi phạm rõ ràng cản trở quá trình giáo dục và nuôi dưỡng bình thường về cơ bản đều liên quan đến sự lo lắng của trẻ.

B. Kochubey, E. Novikova coi sự lo lắng có liên quan đến đặc điểm giới tính và tuổi tác.

Người ta tin rằng ở độ tuổi mầm non và tiểu học, bé trai lo lắng hơn bé gái. Họ có nhiều khả năng mắc chứng giật cơ, nói lắp và đái dầm. Ở lứa tuổi này, các em nhạy cảm hơn trước tác động của các yếu tố tâm lý không thuận lợi, tạo điều kiện hình thành các loại bệnh thần kinh.

Hóa ra nội dung lo lắng của các bé gái khác với sự lo lắng của các bé trai, và trẻ càng lớn thì sự khác biệt này càng rõ rệt. Sự lo lắng của các cô gái thường gắn liền với người khác; họ lo lắng về thái độ của người khác, khả năng xảy ra cãi vã hoặc chia ly với họ.

Điều khiến các chàng trai lo lắng nhất có thể miêu tả bằng một từ: bạo lực. Con trai sợ bị thương tích, tai nạn cũng như sợ bị trừng phạt mà nguyên nhân là do cha mẹ hoặc chính quyền bên ngoài gia đình: giáo viên, hiệu trưởng.

Tuổi của một người không chỉ phản ánh mức độ trưởng thành về mặt sinh lý mà còn phản ánh bản chất mối liên hệ của anh ta với thực tế xung quanh, các đặc điểm của cấp độ bên trong và các chi tiết cụ thể của trải nghiệm. Thời gian đi học là giai đoạn quan trọng nhất của cuộc đời một con người, trong đó tâm lý của con người thay đổi căn bản. Bản chất của những trải nghiệm lo lắng thay đổi. Cường độ lo lắng tăng hơn gấp đôi từ lớp một đến lớp mười. Theo nhiều nhà tâm lý học, mức độ lo lắng bắt đầu tăng mạnh sau tuổi 11, đạt đỉnh điểm ở tuổi 20 và giảm dần ở tuổi 30.

Trẻ càng lớn, những lo lắng của trẻ càng cụ thể và thực tế hơn. Nếu trẻ nhỏ lo lắng về những con quái vật siêu nhiên đột nhập vào ngưỡng tiềm thức của chúng thì thanh thiếu niên lại lo lắng về một tình huống gắn liền với bạo lực, kỳ vọng và chế giễu.

Nguyên nhân của sự lo lắng luôn là sự mâu thuẫn nội tâm của trẻ, sự không nhất quán với chính mình, sự không nhất quán trong khát vọng của mình, khi một trong những ham muốn mạnh mẽ của trẻ mâu thuẫn với ham muốn khác, nhu cầu này cản trở nhu cầu khác. Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến xung đột nội tâm đó là: cãi vã giữa những người gần gũi như nhau với trẻ, khi trẻ buộc phải đứng về phía này để chống lại bên kia; sự không tương thích giữa các hệ thống yêu cầu khác nhau đặt ra cho trẻ, chẳng hạn như khi những gì cha mẹ cho phép và khuyến khích không được chấp thuận ở trường, và ngược lại; mâu thuẫn giữa một bên là khát vọng thổi phồng, thường được cha mẹ truyền cho và khả năng thực sự của đứa trẻ, mặt khác là sự không thỏa mãn những nhu cầu cơ bản, chẳng hạn như nhu cầu về tình yêu và sự độc lập.

Như vậy, những trạng thái nội tâm mâu thuẫn trong tâm hồn trẻ có thể do:

những yêu cầu trái ngược nhau đối với anh ta đến từ nhiều nguồn khác nhau;

yêu cầu chưa đầy đủ, không phù hợp với năng lực, nguyện vọng của trẻ;

những yêu cầu tiêu cực khiến đứa trẻ rơi vào tình thế bị sỉ nhục, lệ thuộc.

Trong cả ba trường hợp, đều có cảm giác “mất đi sự hỗ trợ”, mất đi những hướng dẫn mạnh mẽ trong cuộc sống và sự không chắc chắn về thế giới xung quanh chúng ta.

Lo lắng không phải lúc nào cũng xuất hiện ở dạng rõ ràng vì đây là một tình trạng khá đau đớn. Và ngay khi nó xuất hiện, toàn bộ cơ chế sẽ được kích hoạt trong tâm hồn đứa trẻ để “xử lý” trạng thái này thành một trạng thái khác, tuy cũng khó chịu nhưng không đến mức không thể chịu đựng được. Điều này có thể thay đổi toàn bộ bức tranh bên ngoài và bên trong của sự lo lắng đến mức không thể nhận ra.

Cơ chế tâm lý đơn giản nhất hoạt động gần như ngay lập tức: thà sợ một điều gì đó còn hơn là sợ một điều gì đó chưa biết. Vì vậy, nỗi sợ hãi của trẻ em nảy sinh. Sợ hãi là “dẫn xuất đầu tiên” của sự lo lắng. Ưu điểm của nó là sự chắc chắn, thực tế là nó luôn để lại một số không gian trống. Ví dụ, nếu tôi sợ chó, tôi có thể đi bộ ở nơi không có chó và cảm thấy an toàn. Trong trường hợp sợ hãi rõ rệt, đối tượng của nó có thể không liên quan gì đến nguyên nhân thực sự của sự lo lắng đã gây ra nỗi sợ hãi này. Một đứa trẻ có thể sợ trường học, nhưng cốt lõi của vấn đề này là xung đột gia đình mà trẻ trải qua sâu sắc. Mặc dù nỗi sợ hãi, so với sự lo lắng, mang lại cảm giác an toàn hơn một chút, nhưng nó vẫn là một trạng thái rất khó sống. Vì vậy, theo quy luật, quá trình xử lý trải nghiệm lo lắng không kết thúc ở giai đoạn sợ hãi. Trẻ càng lớn, biểu hiện sợ hãi càng ít và càng thường xuyên có những dạng lo lắng tiềm ẩn khác.

Tuy nhiên, cần phải tính đến việc một đứa trẻ lo lắng đơn giản là chưa tìm ra cách khác để đối phó với sự lo lắng. Bất chấp sự bất cập và vô lý của những phương pháp như vậy, chúng phải được tôn trọng, không bị chế giễu, nhưng đứa trẻ phải được giúp đỡ để “đối phó” với vấn đề của mình bằng những phương pháp khác; người ta không được phá hủy “hòn đảo an toàn” mà không đền đáp bất cứ điều gì.

Nơi ẩn náu của nhiều đứa trẻ, sự cứu rỗi chúng khỏi lo lắng, là thế giới tưởng tượng. Trong tưởng tượng, đứa trẻ giải quyết những xung đột không thể giải quyết được của mình, trong giấc mơ, những nhu cầu chưa được thỏa mãn của nó được thỏa mãn. Bản thân trí tưởng tượng là một phẩm chất tuyệt vời vốn có ở trẻ em. Cho phép một người vượt ra ngoài thực tế trong suy nghĩ của mình, xây dựng thế giới nội tâm của riêng mình, không bị ràng buộc bởi những ranh giới thông thường và tiếp cận một cách sáng tạo để giải quyết các vấn đề khác nhau. Tuy nhiên, những tưởng tượng không nên tách biệt hoàn toàn với thực tế mà giữa chúng cần có sự kết nối thường xuyên với nhau.

Những tưởng tượng của những đứa trẻ hay lo lắng thường thiếu đặc tính này. Một giấc mơ không tiếp tục cuộc sống mà trái ngược với nó. Trong cuộc sống, tôi không biết chạy - trong giấc mơ, tôi giành được giải thưởng tại các cuộc thi khu vực; Tôi không hòa đồng, tôi có ít bạn bè - trong giấc mơ, tôi là lãnh đạo của một công ty lớn và thực hiện những hành động anh hùng khiến mọi người phải ngưỡng mộ. Việc những đứa trẻ và thanh thiếu niên như vậy thực sự có thể đạt được mục tiêu mơ ước của chúng không có gì đáng ngạc nhiên, ngay cả khi việc đó chẳng tốn chút công sức nào. Những lợi thế và chiến thắng thực sự của họ sẽ chịu chung số phận. Nói chung, họ cố gắng không nghĩ về những gì thực sự tồn tại, vì mọi thứ có thật đối với họ đều chứa đầy sự lo lắng. Trên thực tế, cái thực và cái thực tế thay đổi vị trí đối với họ: họ sống chính xác trong phạm vi những giấc mơ của mình, và mọi thứ bên ngoài phạm vi này đều bị coi là một giấc mơ tồi tệ.

Tuy nhiên, việc rút lui vào thế giới ảo tưởng của một đứa trẻ như vậy là không đủ tin cậy - sớm hay muộn những yêu cầu của thế giới rộng lớn sẽ bùng nổ trong thế giới trẻ con và sẽ cần những phương pháp bảo vệ hiệu quả hơn chống lại sự lo lắng.

Những đứa trẻ lo lắng thường đưa ra một kết luận đơn giản: để không sợ bất cứ điều gì, bạn cần làm cho chúng sợ tôi. Như Eric Berne đã nói, họ cố gắng truyền đạt sự lo lắng của mình cho người khác. Vì vậy, hành vi hung hăng thường là một hình thức che giấu sự lo lắng cá nhân.

Sự lo lắng có thể rất khó nhận ra đằng sau sự hung hăng. Tự tin, hung hãn, hạ nhục người khác mọi lúc mọi nơi, trông không hề đáng báo động chút nào. Lời nói và cách cư xử của anh ta thật bất cẩn, trang phục của anh ta mang hàm ý vô liêm sỉ và “không phức tạp” quá mức. Chưa hết, những đứa trẻ như vậy thường ẩn sâu trong tâm hồn sự lo lắng. Và hành vi và ngoại hình chỉ là cách để thoát khỏi cảm giác thiếu tự tin, khỏi ý thức rằng mình không thể sống như mình mong muốn.

Một kết quả phổ biến khác của trải nghiệm lo lắng là hành vi thụ động, thờ ơ, thờ ơ và thiếu chủ động. Sự xung đột giữa những khát vọng xung đột đã được giải quyết thông qua việc từ bỏ mọi khát vọng.

Những đứa trẻ lo lắng rất nhạy cảm với những thất bại của mình, phản ứng gay gắt với chúng và có xu hướng từ bỏ những hoạt động mà chúng gặp khó khăn.

Ở những đứa trẻ như vậy, bạn có thể nhận thấy sự khác biệt rõ rệt trong hành vi trong và ngoài lớp học. Ngoài lớp, đây là những em sôi nổi, hòa đồng, tự phát, trong lớp các em căng thẳng, căng thẳng. Giáo viên trả lời các câu hỏi bằng giọng trầm và nghèn nghẹt, thậm chí có thể bắt đầu nói lắp. Lời nói của họ có thể rất nhanh và vội vàng, hoặc chậm và tốn nhiều công sức. Theo quy luật, xảy ra hưng phấn vận động: trẻ dùng tay mân mê quần áo, thao tác thứ gì đó.

Trẻ lo lắng có xu hướng phát triển những thói quen xấu có tính chất thần kinh: cắn móng tay, mút ngón tay và bứt tóc. Thao tác với cơ thể của chính họ làm giảm căng thẳng cảm xúc và giúp họ bình tĩnh lại.

Trong số những nguyên nhân khiến trẻ lo lắng, trước hết là do sự nuôi dạy không đúng cách và mối quan hệ không thuận lợi giữa đứa trẻ và cha mẹ, đặc biệt là với mẹ. Vì vậy, việc người mẹ từ chối và không chấp nhận đứa trẻ khiến trẻ lo lắng vì không thể thỏa mãn nhu cầu được yêu thương, âu yếm và che chở. Trong trường hợp này, nỗi sợ hãi nảy sinh: đứa trẻ cảm nhận được tình mẫu tử có điều kiện. Việc không thỏa mãn nhu cầu tình yêu sẽ khuyến khích anh ta tìm kiếm sự thỏa mãn bằng mọi cách.

Chứng lo âu thời thơ ấu cũng có thể là hệ quả của mối quan hệ cộng sinh giữa con và mẹ, khi người mẹ cảm thấy như một với con và cố gắng bảo vệ con khỏi những khó khăn, rắc rối của cuộc sống. Cô “trói” đứa trẻ với chính mình, bảo vệ đứa trẻ khỏi những nguy hiểm tưởng tượng, không tồn tại. Kết quả là đứa trẻ cảm thấy lo lắng khi không có mẹ, dễ bị lạc lối, lo lắng và sợ hãi. Thay vì hoạt động và độc lập, sự thụ động và phụ thuộc phát triển.

Trong trường hợp việc nuôi dạy dựa trên những yêu cầu quá mức mà trẻ không thể đáp ứng hoặc đối mặt với khó khăn, lo lắng có thể được gây ra bởi nỗi sợ không thể đối phó, sợ làm sai. Cha mẹ thường nuôi dưỡng những hành vi “đúng đắn”: thái độ của họ đối với đứa trẻ có thể bao gồm sự kiểm soát chặt chẽ, một hệ thống chuẩn mực và quy tắc nghiêm ngặt, nếu đi chệch khỏi đó sẽ dẫn đến sự chỉ trích và trừng phạt. Trong những trường hợp này, sự lo lắng của trẻ có thể xuất phát từ nỗi sợ đi chệch khỏi các chuẩn mực và quy tắc do người lớn thiết lập.

Sự lo lắng của trẻ cũng có thể được gây ra bởi những đặc thù trong tương tác giữa người lớn và trẻ em: sự phổ biến của phong cách giao tiếp độc đoán hoặc sự không nhất quán trong các yêu cầu và đánh giá. Trong cả trường hợp thứ nhất và thứ hai, đứa trẻ thường xuyên căng thẳng do sợ không đáp ứng được yêu cầu của người lớn, không “làm hài lòng” họ và vi phạm những ranh giới nghiêm ngặt.

Khi nói đến những giới hạn nghiêm ngặt, chúng tôi muốn nói đến những giới hạn do giáo viên đặt ra. Chúng bao gồm các hạn chế đối với hoạt động tự phát trong trò chơi, hoạt động, v.v.; hạn chế trẻ không nhất quán trong giờ học, chẳng hạn như cắt xén trẻ. Những hạn chế cũng có thể bao gồm việc làm gián đoạn những biểu hiện cảm xúc của trẻ. Vì vậy, nếu cảm xúc nảy sinh ở trẻ trong một hoạt động, chúng cần phải được loại bỏ, điều này có thể được ngăn chặn bởi một giáo viên độc đoán.

Các biện pháp kỷ luật được áp dụng bởi một giáo viên như vậy thường là khiển trách, la hét, đánh giá tiêu cực và trừng phạt.

Một giáo viên không nhất quán sẽ khiến trẻ lo lắng khi không cho trẻ cơ hội dự đoán hành vi của chính mình. Sự thay đổi liên tục trong yêu cầu của giáo viên, sự phụ thuộc của hành vi vào tâm trạng, khả năng cảm xúc không ổn định dẫn đến sự bối rối ở trẻ, không có khả năng quyết định xem mình nên làm gì trong trường hợp này hay trường hợp kia.

Giáo viên cũng cần biết những tình huống có thể khiến trẻ lo lắng, đặc biệt là tình huống bị người lớn hoặc bạn bè đồng trang lứa từ chối; đứa trẻ tin rằng việc mình không được yêu thương là lỗi của mình, mình thật tệ. Trẻ sẽ cố gắng giành được tình yêu thương thông qua những kết quả tích cực và thành công trong các hoạt động. Nếu mong muốn này không chính đáng thì nỗi lo lắng của trẻ sẽ tăng lên.

Tình huống tiếp theo là tình trạng tranh giành, cạnh tranh. Nó sẽ gây ra sự lo lắng đặc biệt mạnh mẽ ở những đứa trẻ được nuôi dạy trong điều kiện siêu xã hội hóa. Trong trường hợp này, trẻ em khi rơi vào tình thế cạnh tranh sẽ cố gắng trở thành người đầu tiên đạt được kết quả cao nhất bằng bất cứ giá nào.

Một tình huống khác là tình huống phải tăng cường trách nhiệm. Khi một đứa trẻ hay lo lắng rơi vào tình trạng đó, sự lo lắng của nó là do sợ không đáp ứng được những hy vọng và mong đợi của người lớn và bị từ chối.

Trong những tình huống như vậy, trẻ lo lắng thường có phản ứng không thỏa đáng. Nếu chúng được thấy trước, mong đợi hoặc thường xuyên lặp lại cùng một tình huống gây lo lắng, đứa trẻ sẽ phát triển một khuôn mẫu hành vi, một khuôn mẫu nhất định cho phép trẻ tránh lo lắng hoặc giảm thiểu nó càng nhiều càng tốt. Những khuôn mẫu như vậy bao gồm việc từ chối trả lời các câu hỏi trong lớp một cách có hệ thống, từ chối tham gia các hoạt động gây lo lắng và trẻ giữ im lặng thay vì trả lời các câu hỏi của người lớn xa lạ hoặc những người mà trẻ có thái độ tiêu cực.

Chúng ta có thể đồng ý với kết luận của A.M. Prikozhan, nỗi lo lắng thời thơ ấu là sự hình thành nhân cách ổn định và tồn tại trong một khoảng thời gian khá dài. Nó có động lực thúc đẩy riêng và các hình thức thực hiện ổn định trong hành vi với ưu thế là các biểu hiện đền bù và bảo vệ sau này. Giống như bất kỳ sự hình thành tâm lý phức tạp nào, lo âu được đặc trưng bởi một cấu trúc phức tạp, bao gồm các khía cạnh nhận thức, cảm xúc và hoạt động với sự thống trị của cảm xúc... nó là một dẫn xuất của một loạt các rối loạn gia đình.

Do đó, khi hiểu bản chất của lo âu ở các tác giả khác nhau, có thể rút ra hai cách tiếp cận - hiểu lo âu như một đặc tính vốn có của con người và hiểu lo âu như phản ứng với thế giới bên ngoài thù địch với một người, nghĩa là loại bỏ lo âu. từ điều kiện xã hội của cuộc sống

1.3 Công việc khắc phục trẻ lo lắng

Sự lo lắng ở trường học có mối quan hệ với các đặc điểm cấu trúc của trí thông minh. Như vậy, ở lớp một, ít lo lắng nhất là những học sinh có trí thông minh ngôn ngữ chiếm ưu thế; lo lắng nhất là những học sinh có tỷ lệ hệ số ngôn ngữ và phi ngôn ngữ bằng nhau. Theo quy luật, đến lớp ba, mức độ lo lắng ở trường giảm xuống đáng kể, nhưng đồng thời, học sinh nói lời bắt đầu cảm thấy sợ hãi đáng kể trong tình huống kiểm tra kiến thức của mình. Hiệu ứng này không được quan sát thấy đối với các loại sinh viên khác.

Thông thường, sự lo lắng phát triển khi trẻ rơi vào trạng thái xung đột nội tâm. Nó có thể được gọi là:

1. những yêu cầu tiêu cực đối với trẻ em, có thể hạ nhục hoặc khiến trẻ rơi vào tình thế lệ thuộc;

3. những yêu cầu trái ngược nhau của phụ huynh và/hoặc nhà trường đặt ra cho đứa trẻ

Theo chúng tôi, nên thực hiện công việc khắc phục trẻ lo lắng theo ba hướng chính: thứ nhất là nâng cao lòng tự trọng của trẻ; thứ hai, dạy trẻ cách giảm căng thẳng cơ bắp và cảm xúc; và thứ ba, là phát triển kỹ năng tự chủ trong những tình huống khiến trẻ bị tổn thương.

Công việc trong cả ba lĩnh vực có thể được thực hiện song song hoặc tùy theo mức độ ưu tiên mà người lớn lựa chọn, dần dần và tuần tự.

1. NÂNG CAO LÒNG TỰ TIN CỦA TRẺ

Thông thường, những đứa trẻ hay lo lắng có lòng tự trọng thấp, thể hiện qua cảm giác đau đớn trước những lời chỉ trích từ người khác, đổ lỗi cho bản thân về nhiều thất bại và sợ phải đảm nhận một nhiệm vụ khó khăn mới.

Theo quy luật, những đứa trẻ như vậy có nhiều khả năng bị người lớn và bạn bè thao túng hơn những đứa trẻ khác. Ngoài ra, để trưởng thành trong mắt chính mình, những đứa trẻ hay lo lắng đôi khi thích chỉ trích người khác. Để giúp những đứa trẻ thuộc nhóm này nâng cao lòng tự trọng, Virginia Quinn đề nghị hỗ trợ chúng, thể hiện sự quan tâm chân thành đến chúng và đưa ra đánh giá tích cực về hành động và hành động của chúng thường xuyên nhất có thể.

Nếu ở tuổi mẫu giáo và tiểu học, một đứa trẻ không nhận được sự hỗ trợ như vậy từ người lớn, thì ở tuổi thiếu niên, các vấn đề của trẻ sẽ tăng lên, “cảm giác khó chịu cá nhân xuất hiện”. chỉ hoàn thành những nhiệm vụ đơn giản, vì trong trường hợp này, anh ta có thể tự tin rằng mình sẽ giải quyết vấn đề thành công.

Để giúp con bạn nâng cao lòng tự trọng, bạn có thể sử dụng các phương pháp làm việc sau.

Trước hết, cần gọi tên trẻ thường xuyên nhất có thể và khen ngợi trẻ trước mặt những đứa trẻ và người lớn khác. Ở trường mẫu giáo hoặc trong lớp học, vì mục đích này, bạn có thể ăn mừng thành tích của trẻ trên các khán đài được thiết kế đặc biệt, trao cho trẻ giấy chứng nhận và mã thông báo. Ngoài ra, bạn có thể khuyến khích những đứa trẻ như vậy bằng cách giao cho chúng những nhiệm vụ có uy tín trong đội được giao.

Một kỹ thuật mà một số giáo viên sử dụng trong công việc của họ có tác động tiêu cực đến việc hình thành lòng tự trọng đầy đủ: so sánh kết quả hoàn thành nhiệm vụ của một số trẻ với những trẻ khác. Trong trường hợp tương tác với các loại trẻ khác, phương pháp này có thể đóng một vai trò tích cực, nhưng khi giao tiếp với một đứa trẻ hay lo lắng thì điều đó đơn giản là không thể chấp nhận được. Nếu giáo viên vẫn muốn so sánh thì tốt hơn nên so sánh kết quả của một đứa trẻ nhất định với kết quả của chính đứa trẻ đó đạt được ngày hôm qua, một tuần hoặc một tháng trước.

Khi làm việc với trẻ có lòng tự trọng thấp, nên tránh những nhiệm vụ được giáo viên ấn định trong một thời gian nhất định. Nên hỏi những đứa trẻ như vậy không phải ở đầu hoặc cuối bài học mà ở giữa. Bạn không nên vội vã hoặc ép buộc họ bằng một câu trả lời. Nếu người lớn đã đặt câu hỏi thì nên cho trẻ một khoảng thời gian dài để trả lời, cố gắng không lặp lại câu hỏi của mình hai, thậm chí ba lần. Nếu không, trẻ sẽ không trả lời nhanh vì trẻ sẽ coi mỗi lần lặp lại câu hỏi là một sự kích thích mới.

Nếu người lớn giải quyết một đứa trẻ đang lo lắng, anh ta nên cố gắng thiết lập sự tiếp xúc bằng hình ảnh; giao tiếp trực tiếp “mắt đối mắt” như vậy sẽ tạo ra cảm giác tin cậy trong tâm hồn trẻ.

Để một đứa trẻ lo lắng không coi mình tệ hơn những đứa trẻ khác, nên tổ chức các cuộc trò chuyện với nhóm trẻ trong nhóm mẫu giáo hoặc trong lớp học, trong đó tất cả trẻ sẽ nói về những khó khăn mà chúng gặp phải trong một số tình huống nhất định. Những cuộc trò chuyện như vậy giúp trẻ nhận ra rằng các bạn cùng lứa cũng có những vấn đề tương tự như vấn đề của chúng. Ngoài ra, những cuộc thảo luận như vậy còn giúp mở rộng vốn hiểu biết về hành vi của trẻ.

Làm việc để nâng cao lòng tự trọng chỉ là một trong những lĩnh vực khi làm việc với một đứa trẻ hay lo lắng. Rõ ràng là không thể mong đợi kết quả nhanh chóng từ công việc đó, vì vậy người lớn phải kiên nhẫn.

2. DẠY TRẺ CÁCH GIẢI QUYỀN CĂNG BẮC VÀ CẢM XÚC

Như quan sát của chúng tôi đã chỉ ra, căng thẳng cảm xúc ở trẻ em hay lo lắng thường biểu hiện ở tình trạng căng cơ ở mặt và cổ. Ngoài ra, họ còn có xu hướng siết chặt cơ bụng. Để giúp trẻ giảm căng thẳng: cả về cơ bắp lẫn cảm xúc, bạn có thể dạy trẻ thực hiện các bài tập thư giãn.

Dưới đây là các trò chơi và bài tập giúp giảm căng thẳng. Các bài tập tương tự được đưa ra trong sách của Chistykova M.I., K. Fopel, Kryazheva N.L. và vân vân.

Ngoài các trò chơi thư giãn, khi làm việc với trẻ hay lo lắng, cũng cần sử dụng các trò chơi dựa trên sự tiếp xúc cơ thể với trẻ. Chơi với cát, đất sét, nước và các kỹ thuật vẽ khác nhau cũng rất hữu ích.

Sử dụng các yếu tố xoa bóp và thậm chí xoa bóp đơn giản trên cơ thể cũng giúp giảm căng cơ. Trong trường hợp này, không nhất thiết phải nhờ đến sự trợ giúp của các chuyên gia y tế. Mẹ có thể tự mình áp dụng những động tác massage đơn giản nhất hoặc đơn giản là ôm trẻ. Trong phần “Trò chơi đã chơi…” có một số trò chơi có thể thay thế massage.

Khi làm việc với những đứa trẻ hay lo lắng, Violet Oaklander khuyên bạn nên tổ chức các buổi biểu diễn, biểu diễn hóa trang ngẫu hứng hoặc đơn giản là tô vẽ mặt chúng bằng những thỏi son cũ của mẹ. Theo cô, việc tham gia những buổi biểu diễn như vậy giúp trẻ thư giãn.

3. Rèn luyện kỹ năng tự chủ trong những tình huống làm tổn thương trẻ

Giai đoạn tiếp theo khi làm việc với một đứa trẻ lo lắng là rèn luyện khả năng tự chủ trong những tình huống gây tổn thương và xa lạ với trẻ. Ngay cả khi công việc đã được thực hiện để nâng cao lòng tự trọng của trẻ và dạy trẻ cách giảm căng thẳng về cơ bắp và cảm xúc, không có gì đảm bảo rằng trẻ sẽ cư xử phù hợp khi rơi vào tình huống thực tế hoặc tình huống bất ngờ. Bất cứ lúc nào, đứa trẻ như vậy có thể trở nên bối rối và quên đi mọi điều đã được dạy. Đó là lý do tại sao chúng tôi coi việc rèn luyện các kỹ năng hành vi trong những tình huống cụ thể là một phần cần thiết khi làm việc với những đứa trẻ hay lo lắng. Công việc này bao gồm việc giải quyết cả những tình huống đã xảy ra và những tình huống có thể xảy ra trong tương lai.

Trò chơi nhập vai mang đến nhiều cơ hội làm việc theo hướng này cho người lớn.

Bằng cách đóng vai những nhân vật yếu đuối, hèn nhát, đứa trẻ hiểu rõ hơn và cụ thể hóa nỗi sợ hãi của mình và sử dụng thủ thuật đưa vai trò này đến mức phi lý, người lớn giúp trẻ nhìn nhận nỗi sợ hãi của mình từ phía bên kia, coi nó ít hơn. có ý nghĩa.

Bằng cách đóng vai những anh hùng mạnh mẽ, đứa trẻ có được cảm giác tự tin rằng mình cũng có thể đương đầu với khó khăn.

Đồng thời, điều rất quan trọng không chỉ là phát triển tình huống trò chơi mà còn phải thảo luận với trẻ về cách trẻ có thể sử dụng kinh nghiệm thu được trong trò chơi để giải quyết các tình huống trong cuộc sống. Trong lập trình ngôn ngữ thần kinh, giai đoạn công việc này được gọi là “điều chỉnh cho tương lai”.

Nên chọn những trường hợp “khó” trong cuộc đời của mỗi đứa trẻ làm chủ đề cho trò chơi nhập vai. Vì vậy, nếu trẻ ngại trả lời trên bảng, thì bạn nên cùng trẻ diễn ra tình huống cụ thể này, thu hút sự chú ý của trẻ về những gì đang xảy ra với trẻ tại từng thời điểm cụ thể và cách có thể tránh được những trải nghiệm và cảm giác khó chịu). Và nếu một đứa trẻ học mẫu giáo cảm thấy lo lắng khi vào phòng y tế, thì nên đóng vai “bác sĩ” với trẻ.

Khi làm việc với trẻ nhỏ - lứa tuổi mầm non tiểu học và THCS - hiệu quả nhất là sử dụng trò chơi với búp bê. Việc lựa chọn búp bê được thực hiện dựa trên sở thích cá nhân của từng trẻ. Bản thân anh phải chọn những con búp bê “dũng cảm” và “hèn nhát”. Các vai nên được phân bổ như sau: trẻ nói thay búp bê “hèn nhát” và người lớn nói thay búp bê “dũng cảm”. Sau đó, bạn cần phải chuyển đổi vai trò. Điều này sẽ cho phép đứa trẻ nhìn nhận tình huống từ những quan điểm khác nhau, và sau khi trải qua lại cốt truyện “khó chịu”, sẽ thoát khỏi những trải nghiệm tiêu cực ám ảnh nó. Hơn nữa, nếu trẻ cảm thấy lo lắng khi giao tiếp với người lớn, bạn có thể soạn một đoạn hội thoại trong đó búp bê của người lớn sẽ đóng vai trẻ và búp bê của trẻ sẽ chịu trách nhiệm thay người lớn.

Tài liệu tương tự

Nghiên cứu về sự lo lắng trong khoa học tâm lý. Đặc điểm lo âu ở lứa tuổi tiểu học. Năng lực giao tiếp là một yếu tố giúp tối ưu hóa sự lo lắng ở trường ở lứa tuổi tiểu học. Thực hiện chương trình cải huấn và phát triển.

luận văn, bổ sung 20/05/2013

Lý thuyết chung về sự lo lắng. Khái niệm và các loại rối loạn lo âu chính. Biểu hiện lo âu ở trẻ em. Sự xuất hiện và phát triển của chứng lo âu ở lứa tuổi năng động: ở lứa tuổi tiểu học, ở thanh thiếu niên. Một nghiên cứu về sự lo lắng của học sinh lớp 3–7.

luận văn, bổ sung ngày 28/06/2011

Động lực biểu hiện của lo lắng học đường ở lứa tuổi tiểu học. Quan sát như một phương pháp để xác định mức độ lo lắng ở trường. Công việc phát triển với trẻ em có đặc điểm là mức độ lo lắng cao ở trường học. Một tập hợp các kỹ thuật chẩn đoán.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 20/11/2013

Phân tích lý luận về vấn đề lo âu trong tâm lý học trong và ngoài nước. Nguyên nhân của sự xuất hiện và đặc điểm biểu hiện của nó ở trẻ em. Xây dựng chương trình các lớp học cải huấn và phát triển để khắc phục chứng lo âu ở trẻ em độ tuổi tiểu học.

luận văn, bổ sung 29/11/2010

Khái niệm và các yếu tố quyết định sự hình thành lo âu ở trẻ lứa tuổi mầm non và tiểu học, nguyên nhân và vấn đề. Tổ chức, dụng cụ và kết quả nghiên cứu về sự khác biệt lứa tuổi về mức độ lo âu của trẻ mẫu giáo và học sinh tiểu học.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 02/04/2016

Vấn đề trí nhớ trong văn học tâm lý và sư phạm. Phân tích các lý thuyết chính của bộ nhớ. Đặc điểm của sự phát triển và hình thành trí nhớ của trẻ lứa tuổi tiểu học trong quá trình học tập. Nghiên cứu thực nghiệm về trí nhớ ở lứa tuổi tiểu học.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 23/04/2015

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 09/02/2011

Lo lắng ở lứa tuổi tiểu học. Các loại lo lắng chính, sự khác biệt của nó với nỗi sợ hãi. Cơ chế và nguyên nhân tâm lý của lo âu. Đặc điểm hành vi hung hăng của cha mẹ, ảnh hưởng của nó đến mức độ lo lắng của học sinh nhỏ tuổi.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 13/03/2014

Đặc điểm lo âu và tình trạng xã hội học ở học sinh tiểu học. Tổ chức một nghiên cứu thực nghiệm về mối quan hệ giữa mức độ lo lắng và tình trạng xã hội học (đặc điểm cá nhân của học sinh tiểu học và vị trí tình trạng của trẻ trong lớp).

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 06/01/2011

Nguyên nhân và đặc điểm của biểu hiện lo âu ở tuổi thiếu niên. Các loại và hình thức lo lắng, “mặt nạ lo lắng”. Tổ chức và tiến hành nghiên cứu thực nghiệm về đặc điểm lo âu ở thanh thiếu niên, giải thích và phân tích kết quả thu được.

Biểu hiện lo âu ở trẻ lứa tuổi tiểu học

Người biên soạn: Anastasia Zamotaeva, sinh viên năm thứ 2 chuyên ngành “Sư phạm và Tâm lý học” Trường Sư phạm FEFU

1. Khái niệm “lo lắng”

Trong tài liệu tâm lý học, người ta có thể tìm thấy các định nghĩa khác nhau về khái niệm “lo lắng”, mặc dù hầu hết các nghiên cứu đều đồng ý về sự cần thiết phải xem xét nó một cách khác biệt - như một hiện tượng tình huống và như một đặc điểm cá nhân, có tính đến trạng thái chuyển tiếp và động lực của nó.

Điều này chỉ ra rằng lo lắng là trải nghiệm cảm giác khó chịu liên quan đến việc mong đợi rắc rối, với linh cảm về mối nguy hiểm sắp xảy ra. Lo lắng được phân biệt như một trạng thái cảm xúc và là một đặc tính ổn định, đặc điểm tính cách hoặc tính khí.

Phó Giáo sư Khoa Tâm lý học tại Đại học Sư phạm Bang Oryol, tin rằng lo lắng được định nghĩa là một trải nghiệm tiêu cực dai dẳng về sự quan tâm và mong đợi rắc rối từ người khác.

Theo quan điểm, lo lắng là một đặc điểm tâm lý cá nhân bao gồm xu hướng ngày càng cảm thấy lo lắng trong nhiều tình huống cuộc sống khác nhau, bao gồm cả những tình huống mà đặc điểm xã hội của họ không dẫn đến điều này.

Một định nghĩa tương tự giải thích “lo lắng là xu hướng trải qua lo lắng của một cá nhân, được đặc trưng bởi ngưỡng thấp để xảy ra phản ứng lo âu; một trong những thông số chính của sự khác biệt cá nhân.

Theo quan điểm, lo lắng là một đặc điểm cá nhân bao gồm việc dễ xảy ra trạng thái lo lắng.

Sự lo lắng thường tăng lên trong các bệnh lý thần kinh và bệnh soma nghiêm trọng, cũng như ở những người khỏe mạnh gặp hậu quả của chấn thương tâm lý. Nói chung, lo lắng là biểu hiện chủ quan của nỗi đau khổ cá nhân. Nghiên cứu về lo âu hiện đại nhằm mục đích phân biệt giữa lo âu theo tình huống, liên quan đến một tình huống bên ngoài cụ thể và lo lắng cá nhân, vốn là một đặc tính ổn định của cá nhân, cũng như phát triển các phương pháp phân tích lo âu do sự tương tác giữa cá nhân và môi trường của anh ấy.

Do đó, khái niệm “lo lắng” được các nhà tâm lý học sử dụng để biểu thị một trạng thái của con người được đặc trưng bởi xu hướng lo lắng, sợ hãi và lo lắng ngày càng tăng, mang hàm ý cảm xúc tiêu cực.

2. Các loại lo lắng

Có hai loại lo lắng chính. Đầu tiên trong số này được gọi là lo lắng về tình huống, nghĩa là được tạo ra bởi một tình huống cụ thể gây ra mối lo ngại một cách khách quan. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ người nào với dự đoán về những rắc rối và biến chứng trong cuộc sống có thể xảy ra. Tình trạng này không chỉ hoàn toàn bình thường mà còn đóng một vai trò tích cực. Nó hoạt động như một loại cơ chế huy động cho phép một người tiếp cận các vấn đề đang nổi lên một cách nghiêm túc và có trách nhiệm. Điều bất thường hơn là sự giảm bớt lo lắng về tình huống, khi một người, trước những hoàn cảnh nghiêm trọng, tỏ ra bất cẩn và vô trách nhiệm, điều này thường biểu thị quan điểm sống trẻ con, khả năng tự nhận thức về bản thân chưa được hình thành đầy đủ.

Một loại khác được gọi là lo lắng cá nhân. Nó có thể được coi là một đặc điểm cá nhân, biểu hiện ở xu hướng thường xuyên trải qua lo lắng trong nhiều tình huống cuộc sống khác nhau, bao gồm cả những tình huống khách quan không dẫn đến điều này và được đặc trưng bởi trạng thái sợ hãi không thể giải thích được, cảm giác đe dọa không chắc chắn. và sẵn sàng nhận thức bất kỳ sự kiện nào là bất lợi và nguy hiểm. . Một đứa trẻ dễ mắc phải tình trạng này thường xuyên có tâm trạng cảnh giác và chán nản, trẻ khó tiếp xúc với thế giới bên ngoài, điều mà trẻ cho là đáng sợ và thù địch. Củng cố trong quá trình hình thành tính cách đến việc hình thành lòng tự trọng thấp và sự bi quan u ám.

3. Nguyên nhân gây lo lắng

Nguyên nhân của sự lo lắng luôn là sự xung đột nội tâm, sự mâu thuẫn trong nguyện vọng của trẻ, khi mong muốn này mâu thuẫn với mong muốn khác, nhu cầu này cản trở nhu cầu khác. Trạng thái nội tâm mâu thuẫn của một đứa trẻ có thể được gây ra bởi: những yêu cầu trái ngược nhau đối với trẻ, đến từ nhiều nguồn khác nhau (hoặc thậm chí từ cùng một nguồn: xảy ra trường hợp cha mẹ mâu thuẫn với chính mình, đôi khi cho phép, đôi khi lại cấm đoán một cách thô bạo điều tương tự); yêu cầu chưa đầy đủ, không phù hợp với năng lực, nguyện vọng của trẻ; những yêu cầu tiêu cực khiến đứa trẻ rơi vào tình thế bị sỉ nhục, lệ thuộc. Trong cả ba trường hợp đều có cảm giác “mất chỗ dựa”; mất đi những hướng dẫn vững chắc trong cuộc sống, sự không chắc chắn về thế giới xung quanh chúng ta.

Cơ sở xung đột nội tâm của trẻ có thể là xung đột bên ngoài - giữa cha mẹ. Tuy nhiên, việc trộn lẫn xung đột bên trong và bên ngoài là hoàn toàn không thể chấp nhận được; Những mâu thuẫn trong môi trường của trẻ không phải lúc nào cũng trở thành những mâu thuẫn nội tại. Không phải đứa trẻ nào cũng lo lắng nếu mẹ và bà không thích nhau và nuôi dạy chúng theo cách khác nhau.

Chỉ khi một đứa trẻ ghi nhớ cả hai mặt của một thế giới xung đột, khi chúng trở thành một phần trong đời sống tình cảm của nó, thì mọi điều kiện mới tạo ra sự lo lắng nảy sinh.

Lo lắng ở học sinh nhỏ tuổi thường xảy ra do thiếu các kích thích về mặt cảm xúc và xã hội. Tất nhiên, điều này có thể xảy ra với một người ở mọi lứa tuổi. Nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở thời thơ ấu, khi nền tảng nhân cách con người đã được hình thành, hậu quả của sự lo lắng có thể rất đáng kể và nguy hiểm. Sự lo lắng luôn đe dọa những người khi đứa trẻ là “gánh nặng” cho gia đình, nơi nó không cảm nhận được tình yêu thương, nơi họ không tỏ ra quan tâm đến nó. Nó cũng đe dọa những người được nuôi dạy trong gia đình quá lý trí, mọt sách, lạnh lùng, thiếu tình cảm và sự cảm thông.

Sự lo lắng chỉ xâm nhập vào tâm hồn đứa trẻ khi xung đột tràn ngập suốt cuộc đời nó, ngăn cản việc nhận ra những nhu cầu quan trọng nhất của nó.

Những nhu cầu thiết yếu này bao gồm: nhu cầu tồn tại về thể chất (thức ăn, nước uống, không bị đe dọa về thể chất, v.v.); nhu cầu thân mật, gắn bó với một người hoặc một nhóm người; nhu cầu độc lập, tự chủ, thừa nhận quyền có cái “tôi” của chính mình; nhu cầu nhận thức bản thân, bộc lộ khả năng, sức mạnh tiềm ẩn của mình, nhu cầu tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống và mục đích.

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây lo lắng là những yêu cầu quá mức đối với trẻ, một hệ thống giáo dục cứng nhắc, giáo điều, không tính đến hoạt động, sở thích, khả năng và khuynh hướng của trẻ. Hệ thống giáo dục phổ biến nhất là “bạn phải là học sinh xuất sắc”. Những biểu hiện lo lắng rõ rệt được quan sát thấy ở những đứa trẻ có thành tích tốt, chúng được phân biệt bởi tính tận tâm, đòi hỏi bản thân, kết hợp với định hướng về điểm số hơn là hướng tới quá trình nhận thức.

Chuyện xảy ra là cha mẹ tập trung vào thành tích cao trong thể thao và nghệ thuật mà con không thể tiếp cận được, áp đặt cho con (nếu là con trai) hình ảnh một người đàn ông đích thực, mạnh mẽ, dũng cảm, khéo léo, không biết thất bại, không biết tuân thủ. điều đó (và không thể tuân theo hình ảnh này) làm tổn thương anh ta. Lĩnh vực tương tự này bao gồm việc áp đặt cho trẻ những sở thích xa lạ với trẻ (nhưng được cha mẹ đánh giá cao), chẳng hạn như du lịch, bơi lội. Bản thân những hoạt động này không hề xấu. Tuy nhiên, việc lựa chọn sở thích nên thuộc về chính đứa trẻ. Việc trẻ bị ép tham gia vào các hoạt động mà học sinh không hứng thú sẽ đẩy trẻ vào tình thế thất bại khó tránh khỏi.

4. Hậu quả của những trải nghiệm lo lắng.

Trạng thái thuần túy hay như các nhà tâm lý học nói, trạng thái lo lắng “thả nổi tự do” là cực kỳ khó chịu đựng. Sự không chắc chắn, nguồn gốc không rõ ràng của mối đe dọa khiến việc tìm cách thoát khỏi tình huống trở nên rất khó khăn và phức tạp. Khi tôi cảm thấy tức giận, tôi có thể chiến đấu. Khi tôi cảm thấy buồn, tôi có thể tìm kiếm sự an ủi. Nhưng trong trạng thái lo lắng, tôi không thể tự vệ cũng như không thể chiến đấu, bởi vì tôi không biết phải chiến đấu và chống lại cái gì.

Ngay khi lo lắng xuất hiện, một số cơ chế sẽ được kích hoạt trong tâm hồn trẻ để “xử lý” trạng thái này thành một trạng thái khác, mặc dù cũng khó chịu nhưng không đến mức không thể chịu đựng được. Một đứa trẻ như vậy bề ngoài có thể tạo ấn tượng là bình tĩnh và thậm chí tự tin, nhưng cần phải học cách nhận biết sự lo lắng “dưới lớp mặt nạ”.

Nhiệm vụ nội tâm mà một đứa trẻ không ổn định về mặt cảm xúc phải đối mặt: trong biển lo âu, hãy tìm một hòn đảo an toàn và cố gắng củng cố nó tốt nhất có thể, đóng nó lại mọi phía trước những làn sóng dữ dội của thế giới xung quanh. Ở giai đoạn đầu, cảm giác sợ hãi được hình thành: trẻ sợ ở trong bóng tối, sợ đi học muộn hoặc sợ trả lời trên bảng đen.

Sợ hãi là dẫn xuất đầu tiên của sự lo lắng. Ưu điểm của nó là có đường viền, nghĩa là luôn có một số không gian trống bên ngoài các đường viền này.

Những đứa trẻ lo lắng thường có đặc điểm là lòng tự trọng thấp, do đó chúng luôn mong đợi những rắc rối từ người khác. Đây là điển hình của những đứa trẻ mà cha mẹ giao cho chúng những nhiệm vụ bất khả thi, yêu cầu chúng không thể hoàn thành và trong trường hợp thất bại, chúng thường bị trừng phạt và sỉ nhục (“Con không thể làm gì cả! Con không thể làm được”. bất cứ điều gì!" ").

Những đứa trẻ lo lắng rất nhạy cảm với những thất bại của chúng, phản ứng gay gắt với chúng và có xu hướng từ bỏ các hoạt động mà chúng gặp khó khăn, chẳng hạn như vẽ.

Như chúng ta đã biết, trẻ em từ 7-11 tuổi, không giống như người lớn, thường xuyên di chuyển. Đối với họ, nhu cầu di chuyển cũng mạnh mẽ như nhu cầu về thức ăn và tình yêu thương của cha mẹ. Vì vậy, nhu cầu di chuyển của họ phải được coi là một trong những chức năng sinh lý của cơ thể. Đôi khi yêu cầu của cha mẹ về việc ngồi gần như bất động quá mức đến mức trẻ gần như không có quyền tự do cử động.

Lời nói của họ có thể rất nhanh và vội vàng, hoặc chậm và tốn nhiều công sức. Theo quy luật, sự phấn khích kéo dài xảy ra: đứa trẻ dùng tay mân mê quần áo, thao tác thứ gì đó.

Trẻ em lo lắng có xu hướng phát triển những thói quen xấu có tính chất thần kinh, chẳng hạn như cắn móng tay, mút ngón tay, nhổ tóc và thủ dâm. Thao tác với cơ thể của chính họ làm giảm căng thẳng cảm xúc và giúp họ bình tĩnh lại.

5. Dấu hiệu lo lắng

Vẽ giúp nhận biết trẻ đang lo lắng. Các bức vẽ của họ được phân biệt bởi lượng bóng đổ dồi dào, áp lực mạnh và kích thước hình ảnh nhỏ. Thường thì những đứa trẻ như vậy “mắc kẹt” vào các chi tiết, đặc biệt là những chi tiết nhỏ.

Trẻ lo lắng có vẻ mặt nghiêm túc, kiềm chế, cụp mắt, ngồi ngay ngắn trên ghế, cố gắng không thực hiện những cử động không cần thiết, không gây ồn ào và không muốn thu hút sự chú ý của người khác. Những đứa trẻ như vậy được gọi là khiêm tốn, nhút nhát. Cha mẹ của các bạn cùng trang lứa thường lấy họ làm gương cho những cô nàng tomboy của mình: “Hãy nhìn xem Sasha cư xử tốt như thế nào. Anh ấy không chơi đùa trong khi đi bộ. Bé sắp xếp gọn gàng đồ chơi của mình mỗi ngày. Anh ấy nghe lời mẹ.” Và thật kỳ lạ, toàn bộ danh sách đức tính này có thể đúng - những đứa trẻ này cư xử “đúng đắn”.

Nhưng một số bậc cha mẹ lo ngại về hành vi của con cái họ. “Lyuba rất lo lắng. Một chút - rơi nước mắt. Và cô ấy không muốn chơi với bọn trẻ - cô ấy sợ chúng sẽ làm vỡ đồ chơi của cô ấy.” “Alyosha liên tục bám vào váy mẹ - bạn không thể kéo cô ấy ra được. Vì vậy, sự lo lắng của học sinh nhỏ tuổi có thể do những xung đột bên ngoài xuất phát từ cha mẹ và những xung đột bên trong - từ chính đứa trẻ. Hành vi của những đứa trẻ lo lắng được đặc trưng bởi những biểu hiện thường xuyên của sự bồn chồn và lo lắng; những đứa trẻ như vậy luôn sống trong tình trạng căng thẳng thường xuyên, cảm thấy bị đe dọa, cảm thấy rằng chúng có thể đối mặt với thất bại bất cứ lúc nào.

2) hỗ trợ để đạt được thành công trong các hoạt động mà vị trí của trẻ phụ thuộc chủ yếu vào đó;

4) phát triển sự tự tin, việc thiếu tự tin khiến họ quá nhút nhát;

5) việc sử dụng các biện pháp gián tiếp: ví dụ, mời những người bạn có thẩm quyền đến hỗ trợ một đứa trẻ nhút nhát.

Thư mục

1) Kharisova và việc khắc phục chứng lo âu ở học sinh tiểu học / HỖ TRỢ TÂM LÝ - SƯ PHÁP CỦA QUÁ TRÌNH GIÁO DỤC: LÝ THUYẾT VÀ THỰC HÀNH. 1 vấn đề. Tóm tắt các báo cáo của hội nghị khoa học và thực tiễn khu vực - http://www. *****/lib/elib/Dữ liệu/Nội dung//Mặc định. aspx.

2) Công việc chỉnh sửa và phát triển tâm lý với trẻ em: Proc. hỗ trợ cho sinh viên trung bình ped. sách giáo khoa cơ sở / , ; Ed. . - M.: Trung tâm xuất bản "Học viện", 19с. – http://*****/Books/1/0177/index. shtml.

Biểu hiện lo âu ở lứa tuổi tiểu học.

Nội dung.

Giới thiệu

Nguyên nhân tự nhiên của sự lo lắng

Phần kết luận.

2.3. Xác định mức độ lo lắng cá nhân. Thang đo mức độ lo âu biểu hiện của trẻ em - CMAS (Bản chuyển thể của A.M. Prikhozhan.)

2.4 Xác định kiểu tính khí chủ yếu của học sinh lớp thực nghiệm.2.5 Truy tìm mối quan hệ giữa mức độ lo lắng cá nhân và tính khí thịnh hành.

Phần kết luận

Thư mục

Giới thiệu

Hiện nay, số lượng trẻ em ngày càng gia tăng với biểu hiện lo lắng, bất an và bất ổn về cảm xúc gia tăng, đây là những dấu hiệu chính của lo lắng.

Lo lắng, như nhiều nhà tâm lý học lưu ý, là nguyên nhân chính gây ra một số vấn đề tâm lý, bao gồm nhiều rối loạn phát triển ở trẻ em. Mức độ lo lắng gia tăng được coi là dấu hiệu của “trạng thái tiền rối loạn thần kinh”; nó có thể dẫn đến những rối loạn trong lĩnh vực cảm xúc của nhân cách, dẫn đến rối loạn hành vi, chẳng hạn như phạm pháp và hành vi gây nghiện ở thanh thiếu niên. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải xác định trước những đứa trẻ mà sự lo lắng đã trở thành một đặc điểm tính cách để ngăn chặn mức độ của nó gia tăng.

Một số lượng lớn các nghiên cứu đã được dành cho vấn đề lo lắng trong các lĩnh vực hoạt động khoa học khác nhau: tâm lý học, sư phạm, hóa sinh, sinh lý học, triết học, xã hội học.

Sự lo lắng ở trẻ em được nghiên cứu chủ yếu trong một độ tuổi. Một trong những nhà nghiên cứu hiện đại về chứng lo âu ở trẻ em độ tuổi tiểu học là A.M. Prikhozhan. Ở lứa tuổi tiểu học, sự lo lắng về tình huống có thể trở thành một đặc điểm tính cách ổn định.

Lo lắng là trải nghiệm cảm giác khó chịu liên quan đến sự mong đợi về rắc rối, với linh cảm về mối nguy hiểm sắp xảy ra. (Giáo dân A.M. 13)

Mục đích nghiên cứu : nghiên cứu nguyên nhân, đặc điểm biểu hiện và chẩn đoán lo âu cá nhân ở trẻ em độ tuổi tiểu học.

Đề tài nghiên cứu: lo lắng cá nhân

Đối tượng nghiên cứu thực nghiệm : những biểu hiện lo âu như một nét tính cách ổn định của học sinh tiểu học..

Giả thuyết nghiên cứu: Mức độ lo lắng được xác định bởi loại tính khí phổ biến.

Mục tiêu nghiên cứu:

Nghiên cứu tài liệu tâm lý và sư phạm về vấn đề nghiên cứu.

Để chẩn đoán mức độ lo âu cá nhân của học sinh lớp 2 ở một trường phổ thông.

Xác định đặc điểm nổi bật của học sinh lớp thực nghiệm.

Để theo dõi mối quan hệ giữa mức độ lo lắng cá nhân và tính khí phổ biến của học sinh trong lớp thực nghiệm.

Phương pháp nghiên cứu:

Phân tích lý thuyết của tài liệu khoa học.

Đang thẩm vấn.

Kiểm tra

Phương pháp đánh giá chuyên gia.

Cơ sở nghiên cứu:

Trường trung học Moscow số 593.

Cơ sở lý thuyết về hiện tượng lo âu cá nhân ở thời thơ ấu.

Khái niệm lo âu trong văn học tâm lý.

Người ta tin rằng khái niệm lo lắng lần đầu tiên được S. Freud đưa vào tâm lý học trong tác phẩm “Sự ức chế”. Triệu chứng. Sự lo lắng." (1926) Ông định nghĩa lo lắng là một trải nghiệm khó chịu đóng vai trò như một tín hiệu về mối nguy hiểm có thể dự đoán được.

Trong tâm lý học hiện đại, từ lo lắng thường có nghĩa tương đương với từ lo lắng trong tiếng Anh, trong bản dịch truyền thống sang tiếng Nga có hai nghĩa:

1) một trạng thái cảm xúc đặc biệt xảy ra ở một người vào những thời điểm nhất định; 2) xu hướng lo lắng như một đặc điểm tâm lý cá nhân. (17)

Hầu hết các nhà nghiên cứu đều coi sự khác biệt giữa lo âu hoàn cảnh và lo âu là một đặc điểm tính cách.

Vì vậy, C. D. Spielberger, khi nghiên cứu sự lo lắng như một đặc tính cá nhân và sự lo lắng như một trạng thái, đã chia hai định nghĩa này thành sự lo lắng “phản ứng” và “chủ động”, “tình huống” và “cá nhân”.

Theo Yu L. Khanin,trạng thái lo lắng hoặc lo lắng về tình huống phát sinh “như phản ứng của một người đối với các yếu tố gây căng thẳng tâm lý và xã hội khác nhau, thường là nhất”.(mong đợi một đánh giá tiêu cực hoặc phản ứng hung hãn, nhận thức về thái độ bất lợi đối với bản thân, mối đe dọa đối với lòng tự trọng và uy tín của một người). Chống lại,Sự lo lắng cá nhân như một đặc điểm, tài sản, tính cách đưa ra ý tưởng về sự khác biệt của mỗi cá nhân khi tiếp xúc với các tác nhân gây căng thẳng khác nhau. (Izard K.E. 6)

LÀ. Prikhozhan trong định nghĩa về sự lo lắng của mình nói rằng “Lo lắng được phân biệt như một trạng thái cảm xúc và là một đặc tính ổn định, đặc điểm tính cách hoặc tính khí”. (Giáo dân A.M.13)

Theo R.S. Nemov: “Lo lắng là một đặc tính được biểu hiện liên tục hoặc theo tình huống của một người khiến một người rơi vào trạng thái lo lắng cao độ, trải qua nỗi sợ hãi và lo lắng trong các tình huống xã hội cụ thể.” (Nemov R. S.12)

Trong văn học Nga, lo lắng về tình huống thường được gọi là “lo lắng” và lo lắng cá nhân là “lo lắng”.

Lo lắng là một trạng thái tâm lý đi kèm với cảm giác chủ quan căng thẳng, lo lắng, những điềm báo u ám và kích hoạt hệ thống thần kinh tự trị. (Kostyak T.V.9)

Lo lắng là một phản ứng trước mối đe dọa đối với cuộc sống và hạnh phúc của bất kỳ người nào; nó có cơ sở thực sự xuất phát từ kinh nghiệm của con người, và do đó là một trạng thái thích hợp trong một tình huống căng thẳng.

Lo lắng cá nhân là một đặc điểm ổn định, một đặc điểm tâm lý cá nhân, thể hiện ở việc một người có xu hướng trải qua trạng thái lo lắng thường xuyên và mãnh liệt. (Kostyak T.V.9)

Lo lắng có liên quan đến việc trải qua một tình huống trung lập như một mối đe dọa và mong muốn tránh một mối đe dọa tưởng tượng. Đây là sự mong đợi về những điều tồi tệ trong một tình huống không nguy hiểm về mặt khách quan đối với một người và có khả năng xảy ra cả kết quả thuận lợi và bất lợi. Vì vậy, lo lắng là sự lo lắng không phù hợp với một tình huống nhất định.

Lo lắng là sự hình thành cá nhân có liên quan chặt chẽ với “khái niệm tôi” của một người, với “sự tham gia của bản thân”, sự xem xét nội tâm quá mức cản trở hoạt động và sự chú ý đến trải nghiệm của một người (I. Sarason, S. Sarason). Theo L.I. Bozhovich, lo lắng thuộc lĩnh vực nhu cầu tình cảm. Nó có động lực riêng của nó. Cấu trúc của nó, giống như cấu trúc của bất kỳ sự hình thành tâm lý phức tạp nào, bao gồm các khía cạnh nhận thức, cảm xúc và hành vi, hoạt động. ( Cordwell M.8.)

Đặc điểm nổi bật là khía cạnh cảm xúc chiếm ưu thế và biểu hiện các biểu hiện bù trừ, bảo vệ trong thành phần vận hành.

(Bozhovich L.I.3)

Lo lắng có thể không chỉ có tác động tiêu cực mà còn có tác động tích cực đến hoạt động và sự phát triển cá nhân. Giá trị tích cực là nó cho phép một người hiểu rõ hơn trạng thái cảm xúc của người khác, cảm nhận trực quan tâm trạng của họ và dự đoán cách họ sẽ cư xử trong một tình huống nhất định. Nó mài giũa phản ứng của một người, tăng khả năng quan sát của anh ta, góp phần hình thành những kiến \u200b\u200bthức và kỹ năng cần thiết giúp anh ta thích nghi với những điều kiện sống thay đổi. Mức độ lo lắng trung bình mang lại mức độ sẵn sàng cần thiết để đáp ứng với nhiều loại kích thích khác nhau. Mức độ quá cao sẽ làm rối loạn hoạt động của con người và thường cho thấy sự hiện diện của các rối loạn thần kinh.

Sự lo lắng và trải nghiệm liên quan đến cảm xúc đau khổ cũng như lo sợ về mối đe dọa cho thấy các nhu cầu quan trọng liên quan đến lứa tuổi của trẻ không được thỏa mãn (K. Horney, 16) Ở lứa tuổi tiểu học, nhu cầu hàng đầu là nhu cầu khẳng định vị trí mới của học sinh, được người lớn cho điểm cao và được bạn bè chấp nhận. Trường học không phải là yếu tố chính dẫn đến sự xuất hiện và phát triển của chứng lo âu. Nó là kết quả của nhiều mối quan hệ gia đình.

Lo lắng như một tài sản ổn định của một người phát triển theo nguyên tắc của một vòng tròn tâm lý khép kín, trong đó nó được củng cố và củng cố. Điều này dẫn đến sự tích tụ và làm sâu sắc thêm trải nghiệm cảm xúc tiêu cực, góp phần làm tăng và duy trì sự lo lắng.

Lo lắng trở thành một sự phát triển cá nhân ổn định ở trường tiểu học.

Những nhà khoa học như B.M. đã và đang nghiên cứu những điều kiện tiên quyết tự nhiên của sự lo lắng. Teplov, V.D. Nebylitsin, E.P. Ilyin, N.N. Danilova, J. Reikovsky, V.S. Merlin,N. D. Levittov và những người khác)

Sự xuất hiện của lo âu như một đặc điểm tính cách ổn định bị ảnh hưởng bởi các đặc điểm cá nhân bẩm sinh của trẻ gắn liền với sự năng động của hệ thần kinh.N.D. Levitov (1969) chỉ ra rằng trạng thái lo lắng là dấu hiệu cho thấy sự yếu kém của hệ thần kinh, tính chất hỗn loạn của các quá trình thần kinh.

Các đặc điểm riêng của hoạt động thần kinh cao hơn của trẻ dựa trên đặc tính của các quá trình kích thích và ức chế thần kinh và sự kết hợp khác nhau của chúng, chẳng hạn như sức mạnh, khả năng vận động, sự cân bằng của các quá trình thần kinh. Dữ liệu từ B.M. Teplov chỉ ra mối liên hệ giữa trạng thái lo lắng và sức mạnh của hệ thần kinh. Những giả định mà ông đưa ra về mối tương quan nghịch giữa sức mạnh và độ nhạy cảm của hệ thần kinh đã được xác nhận bằng thực nghiệm trong các nghiên cứu của V.D. Truyện ngụ ngôn. Họ kết luận rằng những người có hệ thần kinh yếu có mức độ lo lắng cao hơn. (Giáo dân A.M.14)

V. S. Merlin và các học trò của ông coi lo lắng là một đặc tính của tính khí (“lo lắng tâm lý”). Họ thừa nhận các điều kiện tiên quyết tự nhiên là yếu tố chính - đặc tính của hệ thần kinh và nội tiết. Nghiên cứu của họ thu được mối tương quan có ý nghĩa thống kê giữa các chỉ số lo âu và các đặc tính cơ bản của hệ thần kinh (điểm yếu, quán tính). (Izard K.E.6)

Các đặc điểm hoạt động của hệ thần kinh được thể hiện trong lĩnh vực tâm lý của trẻ dưới dạng một số phẩm chất tâm động học đặc trưng cho tốc độ và tính linh hoạt khi chuyển từ kích thích này sang kích thích khác, hình thức và ngưỡng phản ứng cảm xúc trong các tình huống khác nhau, hướng phản ứng trong các tình huống khó khăn, mức độ cởi mở với trải nghiệm mới, v.v. (Horney K. 16)

Tốc độ chuyển từ kích thích này sang kích thích khác có thể cao hoặc thấp. Với tốc độ chuyển đổi cao (dẻo, cứng nhắc), trẻ nhanh chóng thay đổi cách suy nghĩ trong quá trình tương tác với môi trường chủ thể. Tốc độ chuyển đổi thấp (độ cứng nhắc), đặc biệt là trong lĩnh vực cảm xúc, dẫn đến lo lắng. Điều này là do đứa trẻ tập trung vào những trải nghiệm tiêu cực, đắm chìm trong những suy nghĩ đen tối và ghi nhớ những lời bất bình trong một thời gian dài.

Mức độ lo lắng cũng liên quan đến tốc độ đưa ra quyết định trong tình huống có nhiều lựa chọn thay thế.

Trẻ bốc đồng hoàn thành nhiệm vụ nhanh chóng nhưng mắc nhiều lỗi. Chúng kém khả năng phân tích hơn những đứa trẻ có phản xạ và nhạy cảm hơn với sự khác biệt có thể xảy ra giữa kết quả thu được và kết quả mong đợi, điều này dẫn đến lo lắng gia tăng.

Những đứa trẻ có tính phản xạ có xu hướng suy nghĩ về một nhiệm vụ trong một thời gian dài trước khi đưa ra quyết định. Họ dành nhiều thời gian để suy nghĩ và thu thập càng nhiều tài liệu càng tốt, và kết quả là họ hoàn thành nhiệm vụ thành công hơn. Nhưng họ khó hoàn thành nhiệm vụ hơn khi thiếu thời gian, do đó họ làm bài kiểm tra kém và gặp khó khăn trong các tình huống đánh giá của công chúng, dẫn đến mức độ lo lắng ngày càng tăng. Ngoài ra, sự lo lắng ở những đứa trẻ hay suy ngẫm có thể là do tính phản xạ của chúng có thể chuyển thành việc tự vấn tâm hồn, tìm kiếm những khuyết điểm ở bản thân. Xu hướng nghĩ về các sự kiện hiện tại và hành vi của mọi người có thể làm tăng sự lo lắng ở những học sinh như vậy, vì họ đau đớn nhận thức được thất bại của mình, không phân biệt giữa đánh giá và cho điểm, đồng thời thường bị hạn chế và căng thẳng trong giao tiếp.

Ở một đứa trẻ bốc đồng và linh hoạt, các phản ứng lo lắng nảy sinh nhanh hơn và biểu hiện mạnh mẽ hơn, nhưng việc giúp trẻ bình tĩnh và phân tâm khỏi những suy nghĩ lo lắng sẽ dễ dàng hơn. Những đứa trẻ có tính phản xạ và cứng nhắc trải nghiệm những rắc rối sâu sắc hơn và không thể chịu đựng được sự bất công. Vì vậy, trong những điều kiện không thuận lợi, họ có nhiều khả năng mắc chứng lo âu thường xuyên hơn những người linh hoạt. (Kostyak T.V.9)

Sự lo lắng gắn liền với mức độ cởi mở của một người với thế giới (hướng ngoại, hướng nội), là bẩm sinh và tính hòa đồng của anh ta, phát triển trong quá trình tương tác với mọi người. Một vai trò quan trọng trong việc hình thành phẩm chất này là do tính cách cá nhân của cha mẹ, chiến lược giáo dục của họ và thái độ của những người lớn quan trọng đối với trẻ.

Trẻ em hướng ngoại tập trung rõ rệt vào giao tiếp, vì vậy chúng đặc biệt nhạy cảm với sự xa lánh của cha mẹ và những cấm đoán của họ trong giao tiếp với bạn bè cùng trang lứa. Những trường hợp này có thể gây ra sự lo lắng, vì học sinh không thể tự giải thích tại sao cha mẹ không chấp nhận điều mà theo quan điểm của học sinh, đó là mong muốn tự nhiên được giao tiếp với bạn bè.

Trẻ em hướng nội sống khép kín hơn, cảnh giác với người lớn và khó thiết lập mối liên hệ với bạn bè hơn. Nếu một đứa trẻ khép kín, ít giao tiếp được nuôi dưỡng trong một gia đình mà cả cha lẫn mẹ đều là người hướng ngoại, thì chắc chắn nó sẽ gặp khó khăn trong giao tiếp, khi người lớn cố gắng mở rộng một cách giả tạo vòng tròn tiếp xúc xã hội của nó, điều này dẫn đến sự thu mình vào bản thân nhiều hơn, điều này từ đó dẫn đến sự xuất hiện của sự không chắc chắn, và do đó, sự lo lắng gia tăng, khi đứa trẻ bắt đầu cho rằng mình không thể đáp ứng những mong đợi của cha mẹ.

Trẻ em có xu hướng hướng nội cũng có thể gia tăng lo lắng ở những bậc cha mẹ hướng nội. Người lớn không tin tưởng vào người khác sẽ ủng hộ sự cô lập của trẻ, điều này có thể trở nên đáng báo động vì việc thiếu kinh nghiệm xã hội dẫn đến nhiều sai lầm và hiểu lầm khi cố gắng thiết lập mối quan hệ với người khác. (Giáo dân A.M. 14)

Sự khác biệt trong lĩnh vực cảm xúc của trẻ còn thể hiện ở ngưỡng phản ứng cảm xúc (cao và thấp) và hình thức biểu hiện cảm xúc (mở và đóng). Những học sinh nhỏ tuổi bộc lộ cảm xúc một cách cởi mở thường năng động, linh hoạt và dễ tiếp xúc. Những cảm xúc mà họ trải qua có thể dễ dàng đoán được qua nét mặt và hành vi của họ. Trẻ em có hình thức biểu hiện cảm xúc khép kín thường gò bó, lạnh lùng và điềm tĩnh. Thật khó để đoán được cảm xúc thực sự của họ. Một đứa trẻ có ngưỡng cảm xúc cao chỉ phản ứng với các tình huống, rất khó để làm trẻ cười hoặc khó chịu, còn với ngưỡng cảm xúc thấp thì trẻ sẽ phản ứng với bất kỳ điều gì nhỏ nhặt. Ngưỡng phản ứng cảm xúc càng thấp và cảm xúc được thể hiện trong hành vi càng ít thì khả năng chống chịu căng thẳng càng kém. Anh ấy khó giao tiếp với người khác, vì bất kỳ lời nhận xét nào cũng khiến anh ấy có những cảm xúc mạnh mẽ nhưng vô hình đối với người khác. Những đứa trẻ như vậy giữ cảm xúc thật của mình cho riêng mình, vì vậy chúng có nhiều khả năng cảm thấy lo lắng hơn.

Sự phát triển của sự lo lắng bị ảnh hưởng bởi một đặc điểm như vậy trong lĩnh vực cảm xúc của trẻ, như chứng loạn thần kinh (sự ổn định hoặc bất ổn về cảm xúc). Mức độ loạn thần kinh gắn liền với cường độ phản ứng của hệ thần kinh tự trị trước các ảnh hưởng khác nhau. Những đứa trẻ không ổn định về mặt cảm xúc với mức độ rối loạn thần kinh cao sẽ phản ứng nhanh hơn, mãnh liệt hơn và lâu hơn trước những rắc rối, ngay cả sau khi yếu tố tiêu cực đã ngừng hoạt động. Trẻ em có tinh thần không ổn định liên tục thay đổi tâm trạng, phản ứng của chúng trong tình huống căng thẳng thường không tương ứng với cường độ của kích thích. Những đứa trẻ như vậy rất dễ bị quá tải về mặt cảm xúc, dẫn đến lo lắng gia tăng.

Một vai trò quan trọng trong sự phát triển của chứng lo âu là do sở thích đối với một kiểu quy kết nhất định về nguyên nhân của các sự kiện và trách nhiệm - địa điểm kiểm soát. Nó có thể là bên ngoài và nội bộ. Những người có tâm điểm kiểm soát bên ngoài tin rằng mọi thứ trong cuộc sống của họ đều phụ thuộc vào may mắn, còn những người có tâm điểm kiểm soát bên trong tin rằng mọi sự việc đều nằm trong tầm kiểm soát của họ. Những người bên trong tích cực hơn trong việc chống lại nghịch cảnh và đối phó với sự lo lắng. Ngược lại, những người bên ngoài dễ bị ảnh hưởng tiêu cực hơn, thường xuyên gặp căng thẳng hơn và dễ bị lo lắng hơn, vì họ dựa vào cơ hội, thoái thác trách nhiệm về diễn biến của các sự kiện trong cuộc sống và do đó không được chuẩn bị cho nhiều căng thẳng. tình huống. (Giáo dân A.M.13)

Theo M. Rutter, ngoài các yếu tố được liệt kê, yếu tố sinh học làm tăng tính dễ bị tổn thương, do cha mẹ truyền qua di truyền, có thể đóng một vai trò nhất định trong sự phát triển của chứng lo âu. Nhưng tác giả làm rõ rằng nếu nói về hành vi xã hội thì vai trò của thành phần di truyền ở đây khá không đáng kể ”. (Balabanova L.M.2)

Những nỗ lực cũng đã được thực hiện để xác định vai trò của tính di truyền của sự lo lắng như một đặc điểm tính cách. R Cattell và I Scheier đã chứng minh rằng một trong những yếu tố liên quan đến chứng lo âu phụ thuộc đáng kể vào di truyền. (Ilyin E.P.7)

Sự lo lắng ở học sinh nhỏ tuổi biểu hiện ở cấp độ tâm lý và sinh lý.

Ở cấp độ tâm lý, nó được cảm nhận như sự căng thẳng, lo lắng, lo lắng, căng thẳng và được trải nghiệm dưới dạng cảm giác không chắc chắn, bất lực, bất lực, bất an, cô đơn, thất bại sắp xảy ra, không thể đưa ra quyết định, v.v.

Ở cấp độ sinh lý, các phản ứng lo âu biểu hiện ở việc tăng nhịp tim, tăng nhịp thở, tăng lượng máu lưu thông trong phút, tăng tính dễ bị kích thích chung, giảm ngưỡng nhạy cảm, rối loạn giấc ngủ, xuất hiện đau đầu và đau dạ dày, rối loạn thần kinh, v.v. (Giáo dân A.M 14)

Sự lo lắng cá nhân có thể có nhiều hình thức khác nhau. Hình thức lo âu được hiểu là sự kết hợp đặc biệt giữa bản chất của trải nghiệm, nhận thức, biểu hiện bằng lời nói và phi ngôn ngữ trong đặc điểm hành vi, giao tiếp và hoạt động.

Trong tâm lý học Nga, có hai dạng lo lắng chính: cởi mở (được trải nghiệm một cách có ý thức và biểu hiện trong hành vi và hoạt động như một trạng thái lo lắng) và ẩn giấu (vô thức, biểu hiện ở sự bình tĩnh quá mức hoặc gián tiếp thông qua các phương thức hành vi cụ thể).

Có ba loại lo lắng công khai: lo lắng cấp tính, không được kiểm soát, lo lắng được điều chỉnh và bù đắp, lo lắng được nuôi dưỡng.

Sự lo lắng cấp tính, không được kiểm soát biểu hiện bên ngoài như một triệu chứng của sự lo lắng mà trẻ không thể tự mình đối phó được.

Các triệu chứng hành vi chính:

căng thẳng, cứng khớp hoặc tăng cảm giác quấy khóc;

nói lắp;

nước mắt;

liên tục sửa chữa, xin lỗi và bào chữa trong công việc;

những cử động ám ảnh vô nghĩa (đứa trẻ liên tục xoay vật gì đó trên tay, giật tóc, cắn bút, móng tay, v.v.).

Trí nhớ làm việc suy giảm, biểu hiện ở việc khó nhớ và ghi nhớ thông tin. (Vì vậy, trong một buổi học học sinh có thể quên nội dung đã học, nhưng sau buổi học thì có thể nhớ ngay).

Các biểu hiện sinh lý bao gồm đỏ mặt, xanh xao, đổ mồ hôi nhiều, run tay, nao núng khi xử lý bất ngờ.

Sự lo lắng được điều chỉnh và bù đắp được đặc trưng bởi thực tế là trẻ em tự phát triển những cách hiệu quả để đối phó với nó. Những học sinh nhỏ tuổi hơn đang cố gắng giảm mức độ lo lắng hoặc sử dụng nó để kích thích các hoạt động của bản thân và tăng cường hoạt động.

Sự lo lắng được nuôi dưỡng, không giống như hai hình thức trước, được đứa trẻ trải nghiệm không phải là một trạng thái đau đớn mà là một giá trị, bởi vì cho phép bạn đạt được điều bạn mong muốn. Bản thân đứa trẻ có thể chấp nhận sự lo lắng như một yếu tố đảm bảo tính tổ chức và trách nhiệm của mình (lo lắng về bài kiểm tra sắp tới, một học sinh cuối cấp cẩn thận thu dọn chiếc cặp của mình, kiểm tra xem mình có quên thứ gì mình cần không) hoặc cố tình làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo lắng ( “Giáo viên sẽ cho điểm cao hơn nếu thấy tôi lo lắng như thế nào.”

Một loại lo lắng được nuôi dưỡng là lo lắng “ma thuật”, đặc biệt phổ biến ở học sinh nhỏ tuổi. Trong trường hợp này, đứa trẻ dường như “gợi lên các thế lực tà ác”, liên tục tua lại trong đầu những tình huống khiến mình lo lắng, tuy nhiên, nó không thoát khỏi nỗi sợ hãi về chúng mà càng củng cố nó hơn nữa.

Sự lo lắng tiềm ẩn thể hiện ở chỗ đứa trẻ cố gắng che giấu trạng thái cảm xúc của mình với cả người khác và với chính mình, do đó nhận thức về cả những mối đe dọa thực sự và trải nghiệm của bản thân bị phá vỡ. Dạng lo lắng này còn được gọi là “không đủ bình tĩnh”. Những đứa trẻ như vậy không có dấu hiệu lo lắng bên ngoài, trái lại, chúng biểu hiện sự bình tĩnh quá mức và ngày càng tăng.

Một biểu hiện khác của sự lo lắng tiềm ẩn là “rút lui khỏi hoàn cảnh”, nhưng trường hợp này khá hiếm (Kostyak T.V.9)

Sự lo lắng có thể bị “che giấu” - biểu hiện dưới dạng các trạng thái tâm lý khác. “Mặt nạ” lo lắng giúp trải nghiệm trạng thái này ở dạng nhẹ nhàng hơn. Những “mặt nạ” như vậy thường bao gồm sự hung hăng, lệ thuộc, thờ ơ, mơ mộng quá mức, v.v.

Để đối phó với sự lo lắng, một đứa trẻ lo lắng thường cư xử hung hăng. Tuy nhiên, khi thực hiện hành vi hung hăng, trẻ sợ “dũng cảm” của mình, ở một số học sinh nhỏ tuổi, biểu hiện hung hăng gây ra cảm giác tội lỗi, điều này không ngăn cản hành động hung hãn mà ngược lại còn củng cố chúng.

Một dạng lo lắng khác là hành vi thụ động, thờ ơ, thiếu hứng thú với các hoạt động và phản ứng cảm xúc rõ rệt trước các sự kiện hiện tại. Hành vi này thường xuất phát từ những nỗ lực không thành công của trẻ nhằm đối phó với sự lo lắng thông qua các phương tiện khác, chẳng hạn như tưởng tượng.

Ở lứa tuổi tiểu học, tưởng tượng, tinh thần đứa trẻ chuyển từ thực tế sang thế giới thực mà không thất vọng về thực tế. Nếu một học sinh cố gắng thay thế thực tế bằng một giấc mơ, điều đó có nghĩa là không phải mọi thứ trong cuộc sống của anh ta đều diễn ra tốt đẹp. Lo sợ trước những tình huống xung đột, một đứa trẻ lo lắng có thể lao vào một thế giới giả tưởng, làm quen với sự cô đơn và tìm thấy sự bình yên trong đó, giải tỏa những lo lắng. Một đặc điểm tiêu cực khác

Tưởng tượng quá mức có nghĩa là một đứa trẻ có thể chuyển một số yếu tố tưởng tượng vào thế giới thực. Đây là cách một số trẻ “hồi sinh” những món đồ chơi yêu thích của mình, thay thế chúng bằng những món đồ chơi khác và coi chúng như những sinh vật thực sự.

Khá khó để đánh lạc hướng những đứa trẻ đang lo lắng khỏi việc tưởng tượng và đưa chúng trở lại thực tế.

Ở những học sinh suy yếu về thể chất, thường xuyên ốm đau, lo lắng có thể biểu hiện dưới dạng “chìm” vào bệnh tật, điều này có liên quan đến ảnh hưởng suy nhược của lo lắng lên cơ thể. Những trải nghiệm lo lắng thường xuyên tái diễn trong trường hợp này dẫn đến tình trạng sức khỏe thực sự suy giảm. (Kochubey B., Novikova E.10)

Tình hình học đường bộc lộ rõ ràng sự khác biệt trong hành vi của trẻ lo lắng và trẻ không lo lắng. Những học sinh có mức độ lo lắng cao sẽ phản ứng nhiều hơn về mặt cảm xúc trước thất bại, chẳng hạn như điểm thấp và làm việc kém hiệu quả hơn trong những tình huống căng thẳng hoặc dưới áp lực thời gian. Theo quan điểm của họ, những kẻ lo lắng thường từ chối hoàn thành những nhiệm vụ khó khăn. Một số trẻ trong số này phát triển thái độ có trách nhiệm quá mức đối với trường học: chúng cố gắng trở thành người đầu tiên trong mọi việc vì sợ thất bại, điều mà chúng cố gắng ngăn chặn bằng mọi cách. Những học sinh lo lắng gặp khó khăn trong việc chấp nhận nhiều tiêu chuẩn của trường vì các em không tự tin rằng mình có thể đáp ứng được những tiêu chuẩn đó.

Học sinh nhỏ tuổi lo lắng có đặc điểm là không có khả năng tính đến các điều kiện. Họ thường mong đợi thành công trong những trường hợp khó có thể xảy ra và không tự tin vào điều đó khi khả năng xảy ra khá cao. Họ được hướng dẫn không phải bởi những điều kiện thực tế, mà bởi một loại linh cảm nội tâm nào đó. Họ có đặc điểm là không có khả năng đánh giá hành động của mình, tìm ra vùng khó tối ưu cho nhiệm vụ và xác định xác suất đạt được kết quả mong muốn của một sự kiện. Nhiều học sinh nhỏ tuổi đầy lo lắng có thái độ trẻ thơ đối với giáo viên. Các em coi dấu hiệu đó trước hết là sự thể hiện thái độ của giáo viên đối với bản thân.

Một đứa trẻ lo lắng có xu hướng khái quát hóa và cường điệu quá mức (“Sẽ không có ai yêu tôi.”; “Nếu mẹ tôi phát hiện ra, bà sẽ giết tôi.”).

Trẻ em lo lắng phát triển lòng tự trọng không đầy đủ. Lòng tự trọng thấp có xu hướng dẫn đến cảm xúc tiêu cực, ví dụ: xu hướng cảm xúc tiêu cực. Đứa trẻ tập trung vào những khía cạnh tiêu cực, bỏ qua những khía cạnh tích cực của các sự kiện hiện tại, đứa trẻ như vậy chủ yếu ghi nhớ những trải nghiệm cảm xúc tiêu cực, dẫn đến mức độ lo lắng ngày càng tăng (Prikhozhan A.M. 14)

Phần kết luận:

Lo lắng là một đặc điểm tính cách được thể hiện qua trải nghiệm khó chịu về mặt cảm xúc nảy sinh khi cảm nhận được mối đe dọa hoặc nguy hiểm.

Nguyên nhân chính của sự lo lắng là không đáp ứng được nhu cầu hàng đầu của tuổi tác. Đối với một học sinh nhỏ tuổi hơn, đây là sự chấp thuận một vai trò xã hội mới - một học sinh, nhận được điểm cao từ người lớn và được chấp nhận trong một nhóm bạn bè.

Lo lắng như một tài sản ổn định của một người phát triển theo nguyên tắc của một vòng tròn tâm lý khép kín, trong đó nó được củng cố và củng cố. Những trải nghiệm cảm xúc tiêu cực tích tụ và ngày càng sâu sắc, góp phần làm tăng và duy trì sự lo lắng.

Ở trường tiểu học, sự lo lắng về tình huống dưới tác động của các yếu tố xã hội khác nhau có thể phát triển thành một đặc điểm tính cách ổn định. Trẻ em có hệ thần kinh yếu sẽ dễ bị ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường hơn. Do đó, mức độ lo lắng cá nhân được xác định bởi loại tính khí.

Nghiên cứu ảnh hưởng của tính khí đến biểu hiện lo âu ở trẻ em độ tuổi tiểu học.

2.1 Xác định mức độ lo âu của trẻ lớp thực nghiệm. Phương pháp Sears (Xếp hạng chuyên gia). (15)

Nghiên cứu được thực hiện tại trường trung học Moscow số 593. Đối tượng là 26 học sinh lớp 2.

Mức độ lo lắng ở trẻ em được xác định bằng phương pháp Siris (đánh giá của chuyên gia).

Giáo viên lớp thực nghiệm đóng vai trò là chuyên gia.

Chuyên gia được yêu cầu đánh giá từng đứa trẻ theo các đặc điểm sau trên thang đo Sears:

Thường căng thẳng và gò bó.

Anh ấy thường xuyên cắn móng tay. Mút ngón tay của anh ấy.

Dễ dàng hoảng sợ.

Quá mẫn cảm.

Đầy nước mắt.

Thường hung hăng.

Dễ xúc động.

Thiếu kiên nhẫn, không thể chờ đợi.

Dễ dàng đỏ mặt và tái nhợt.

Gặp khó khăn trong việc tập trung.

Cầu kỳ, nhiều cử chỉ không cần thiết.

Tay tôi đang đổ mồ hôi.

Khi giao tiếp trực tiếp thì khó có thể tham gia vào công việc.

Trả lời câu hỏi quá to hoặc quá nhỏ.

Dữ liệu được nhập vào một dạng đặc biệt. Đối diện với FI của trẻ, “+” biểu thị sự hiện diện của đặc điểm đang được đánh giá và “-” biểu thị sự vắng mặt của đặc điểm đó.

Ví dụ về một hình thức.

Họ Tên học sinh

№ thuộc tính đang được đánh giá

Trong quá trình xử lý, số dấu “+” đã được tính.

Diễn dịch:

Dấu hiệu 1-4 - mức độ lo lắng thấp;

5-6 dấu hiệu - lo lắng trầm trọng;

7 dấu hiệu trở lên - lo lắng cao độ.

2.2 Chẩn đoán lo âu bằng phương pháp đồ họa “Cactus” (18)

Kỹ thuật này nhằm mục đích làm việc với trẻ em trên 3 tuổi.
Mục tiêu : nghiên cứu lĩnh vực cảm xúc và cá nhân của trẻ.
Mỗi em được phát một tờ giấy A4 và một cây bút chì đơn giản (bút chì màu cũng được sử dụng).
Hướng dẫn: “Trên một tờ giấy, hãy vẽ một cây xương rồng, vẽ theo cách bạn tưởng tượng.” Các câu hỏi và giải thích bổ sung không được phép.

Sau khi hoàn thành bức vẽ, đứa trẻ được hỏi những câu hỏi bổ sung, câu trả lời giúp làm rõ cách giải thích:
1. Cây xương rồng này là cây trồng trong nước hay hoang dã?
2. Cây xương rồng này có gai nhiều không? Bạn có thể chạm vào nó?
3. Cây xương rồng có thích khi được chăm sóc, tưới nước và bón phân không?
4. Cây xương rồng mọc một mình hay với một số cây bên cạnh? Nếu nó mọc cùng hàng xóm thì đó là loại cây gì?
5. Khi cây xương rồng lớn lên sẽ thay đổi như thế nào (kim, thể tích, chồi)?

Xử lí dữ liệu .
Khi xử lý kết quả, dữ liệu tương ứng với tất cả các phương pháp đồ họa sẽ được tính đến, cụ thể là:

 vị trí không gian

 Kích thước hình ảnh

 đặc điểm dòng

 áp lực bút chì
Ngoài ra, các chỉ số cụ thể cụ thể cho phương pháp này cũng được tính đến:

 đặc điểm của “hình ảnh cây xương rồng” (hoang dã, trong nhà, nữ tính, v.v.)

 đặc điểm của phong cách vẽ (vẽ, sơ đồ, v.v.)

 Đặc điểm của kim (kích thước, vị trí, số lượng)

Giải thích kết quả : dựa trên kết quả xử lý số liệu từ hình vẽ có thể chẩn đoán được những nét tính cách của trẻ đang được kiểm tra:

Tính hung hăng – sự hiện diện của kim tiêm, đặc biệt là với số lượng lớn. Những chiếc kim nhô ra mạnh mẽ, dài, cách đều nhau phản ánh mức độ hung hãn cao.

Tính bốc đồng – đường nét đột ngột, áp lực mạnh.

Chủ nghĩa tập trung, mong muốn lãnh đạo - một bức vẽ lớn nằm ở trung tâm của tờ giấy.

Sự nghi ngờ bản thân, sự lệ thuộc - một hình vẽ nhỏ nằm ở cuối tờ giấy.

Tính biểu tình, cởi mở - sự hiện diện của các quá trình nhô ra trong cây xương rồng, các hình thức kiêu căng.

Tàng hình, thận trọng - sắp xếp các đường ngoằn ngoèo dọc theo đường viền hoặc bên trong cây xương rồng.

Sự lạc quan – hình ảnh những cây xương rồng “vui vẻ”, việc sử dụng màu sắc tươi sáng trong phiên bản bằng bút chì màu.

Lo lắng – sự chiếm ưu thế của bóng bên trong, đường nét đứt quãng, việc sử dụng màu tối trong phiên bản bằng bút chì màu.

Nữ tính - sự hiện diện của những đường nét và hình khối mềm mại, đồ trang trí, hoa.

Tính hướng ngoại – sự hiện diện của những cây xương rồng hoặc bông hoa khác trong bức tranh.

Hướng nội - bức tranh chỉ có một cây xương rồng.

Khát vọng bảo vệ tổ ấm, ý thức cộng đồng gia đình - trong tranh có chậu hoa, hình ảnh cây xương rồng quê hương.

Thiếu ham muốn bảo vệ tổ ấm, cảm giác cô đơn - hình ảnh một cây xương rồng hoang dã trên sa mạc.

2.3. Xác định mức độ lo lắng cá nhân. Thang đo mức độ lo âu biểu hiện của trẻ em - CMAS (Bản chuyển thể của A.M. Prikhozhan.) (5)

Thang đo được phát triển bởi các nhà tâm lý học người MỹMỘT . Castaneda , TRONG. R . McCandless , D . S . Palermo vào năm 1956 dựa trên thang đo biểu hiện lo âu (Rõ ràng Sự lo lắng Tỉ lệ ) J.Taylor ( J . MỘT . Taylor , 1953), dành cho người lớn. Đối với phiên bản thang đo dành cho trẻ em, 42 mục đã được chọn, được đánh giá là biểu hiện rõ nhất về biểu hiện của phản ứng lo âu mãn tính ở trẻ em. Điểm đặc biệt của biến thể dành cho trẻ em cũng là sự hiện diện của một triệu chứng chỉ được biểu thị bằng các phương án trả lời khẳng định. Ngoài ra, phiên bản dành cho trẻ em được bổ sung 11 điểm của thang kiểm soát, cho thấy xu hướng đưa ra câu trả lời được xã hội chấp nhận của đối tượng kiểm tra. Các chỉ số của xu hướng này được xác định thông qua cả phản ứng tích cực và tiêu cực. Như vậy, phương pháp này có 53 câu hỏi.

Ở Nga, việc chuyển thể thang đo phiên bản dành cho trẻ em đã được thực hiện và xuất bảnA.M.Prihozhan .

Kỹ thuật này được thiết kế để sử dụng từ 8-12 tuổi.

Mục tiêu : nhận biếtsự lo lắng là một nền giáo dục tương đối bền vững.

Nguyên vật liệu: một biểu mẫu chứa 53 câu mà bạn phải đồng ý hoặc không đồng ý.

Hướng dẫn kiểm tra:

Các đề xuất được in ở các trang tiếp theo. Có hai lựa chọn trả lời cho mỗi người trong số họ:Phải Vàsai . Các câu mô tả sự kiện, sự việc, kinh nghiệm. Đọc kỹ từng câu và quyết định xem bạn có thể liên hệ nó với chính mình hay không, liệu nó có mô tả chính xác về bạn, hành vi, phẩm chất của bạn hay không. Nếu có thì đánh dấu vào cột Đúng, nếu không thì đánh dấu vào cột Sai. Đừng suy nghĩ quá lâu về câu trả lời. Nếu bạn không thể quyết định xem điều được nói trong câu là đúng hay sai, hãy chọn điều bạn nghĩ xảy ra thường xuyên hơn. Bạn không thể đưa ra hai câu trả lời cho một câu cùng một lúc (tức là gạch chân cả hai lựa chọn). Đừng bỏ lỡ câu, hãy trả lời mọi thứ.

Mẫu đơn .

Họ____________________________

Tên_________________________________

Lớp học________________________________

Bạn không bao giờ khoe khoang.

Bạn lo sợ điều gì đó có thể xảy ra với mình.

Buổi tối bạn cảm thấy khó ngủ.

Bạn đang rất lo lắng về điểm số.

Bạn không bao giờ muộn.

Bạn thường cảm thấy thiếu tự tin về bản thân.

Bạn luôn chỉ nói sự thật.

Bạn cảm thấy như không ai hiểu bạn.

Bạn sợ họ sẽ nói với bạn: “Bạn đang làm mọi việc thật tồi tệ”.

Bạn sợ bóng tối.

Bạn cảm thấy khó tập trung vào việc học.

Đôi khi bạn tức giận.

Dạ dày của bạn thường xuyên đau.

Bạn cảm thấy sợ hãi khi bị bỏ lại một mình trong phòng tối trước khi đi ngủ.

Bạn thường xuyên làm những việc không nên làm.

Bạn thường xuyên bị đau đầu.

Bạn lo lắng có điều gì đó sẽ xảy ra với bố mẹ bạn.

Đôi khi bạn không giữ lời hứa.

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

Bạn thường thô lỗ với cha mẹ và những người lớn khác.

Bạn thường có những giấc mơ khủng khiếp.

Bạn có cảm giác như những kẻ khác đang cười nhạo bạn.

Đôi khi bạn nói dối.

Bạn lo sợ điều gì đó tồi tệ sẽ xảy đến với mình.

Chìa khóa để kiểm tra

Chìa khóa cho thang đo phụ "mong muốn xã hội » (số hạng mục CMAS)

Trả lời “Đúng”: 5, 17, 21, 30, 34, 36.

Trả lời “Sai”: 10, 41, 47, 49, 52.

Giá trị tới hạn của thang điểm này là 9. Kết quả này và kết quả cao hơn cho thấy các câu trả lời của đối tượng có thể không đáng tin cậy và có thể bị bóp méo dưới ảnh hưởng của yếu tố mong muốn xã hội.

Chìa khóa cho thang đo phụsự lo lắng

Các câu trả lời “Đúng”: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12,13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27 , 28, 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.

Điểm kết quả đại diện cho điểm chính hoặc điểm "thô".

Xử lý và giải thích kết quả xét nghiệm

Giai đoạn sơ bộ

1 . Xem qua các biểu mẫu và chọn những biểu mẫu có tất cả các câu trả lời giống nhau (chỉ “đúng” hoặc chỉ “sai”). Như đã lưu ý, trong CMAS, việc chẩn đoán tất cả các triệu chứng lo âu chỉ ngụ ý một câu trả lời khẳng định (“đúng”), điều này gây ra khó khăn trong việc xử lý liên quan đến sự nhầm lẫn có thể xảy ra giữa các dấu hiệu lo âu và xu hướng rập khuôn, thường thấy ở những người trẻ tuổi. học sinh. Để kiểm tra, bạn nên sử dụng thang đo kiểm soát “mong muốn xã hội”, bao gồm cả hai lựa chọn trả lời. Nếu phát hiện xu hướng bên trái (tất cả các câu trả lời là “đúng”) hoặc xu hướng bên phải (tất cả các câu trả lời là “sai”) thì kết quả thu được sẽ được coi là có vấn đề. Nó cần được theo dõi cẩn thận bằng các phương pháp độc lập.

2 . Chú ý đến các lỗi khi điền biểu mẫu: trả lời kép (tức là gạch chân cả “đúng” và “sai”), thiếu sót, đính chính, nhận xét, v.v. Trong trường hợp đối tượng điền sai không quá ba điểm của thang đo lo âu (bất kể bản chất của lỗi), dữ liệu của nó có thể được xử lý trên cơ sở chung. Nếu có nhiều lỗi hơn thì việc xử lý là không thực tế. Cần đặc biệt chú ý đến những trẻ bỏ sót hoặc phản ứng kép với năm mục CMAS trở lên. Trong một tỷ lệ đáng kể các trường hợp, điều này cho thấy khó khăn trong việc lựa chọn, khó đưa ra quyết định, cố gắng tránh trả lời, tức là đó là dấu hiệu của sự lo lắng tiềm ẩn.

Sân khấu chính

1 . Dữ liệu được tính toán trên thang đo kiểm soát - thang đo phụ “mong muốn xã hội”.

2 . Điểm số phụ của lo âu được tính toán.

3 . Xếp hạng chính được chuyển đổi thành xếp hạng theo thang điểm. Mười (bức tường) tiêu chuẩn được sử dụng làm thang đánh giá. Để làm điều này, dữ liệu của đối tượng được so sánh với các chỉ số quy chuẩn của một nhóm trẻ ở độ tuổi và giới tính tương ứng.

Sự lo lắng. Bảng chuyển đổi điểm “thô” thành tường

Ghi chú vào bảng định mức :

d - chuẩn mực cho con gái,

tôi - chuẩn mực cho con trai.

4 . Dựa trên thang điểm đánh giá thu được, đưa ra kết luận về mức độ lo lắng của đối tượng.

Đặc điểm của mức độ lo lắng

Lo lắng rất cao

Nhóm rủi ro

2.5 Xác định đặc điểm tính khí nổi bật của học sinh lớp thực nghiệm .(4)

Việc xác định loại tính khí chiếm ưu thế được thực hiện với sự giúp đỡ của giáo viên lớp thực nghiệm, người được yêu cầu đánh giá học sinh của mình theo sơ đồ quan sát các đặc tính của tính khí:

Những tình huống cần hành động nhanh chóng:

A) Dễ dàng đưa vào sử dụng;

B) hành động với niềm đam mê;

C) hành động bình tĩnh, không nói những lời không cần thiết;

D) hành động thiếu chắc chắn, rụt rè;

2. Học sinh phản ứng thế nào trước nhận xét của giáo viên:

A) nói rằng anh ấy sẽ không làm điều này nữa, nhưng sau một thời gian anh ấy lại làm điều tương tự;

B) Phẫn nộ khi bị khiển trách;

C) lắng nghe và phản ứng một cách bình tĩnh;

D) im lặng nhưng bị xúc phạm;

3. Khi trao đổi những vấn đề mà ông rất quan tâm với các đồng chí, ông nói:

A) nhanh chóng, háo hức nhưng lắng nghe ý kiến của người khác;

B) nhanh chóng, có đam mê nhưng không nghe lời người khác;

B) chậm rãi, bình tĩnh nhưng tự tin;

D) với sự lo lắng và nghi ngờ lớn lao;

4. Trong tình huống bạn cần làm bài kiểm tra nhưng bài kiểm tra vẫn chưa được hoàn thành hoặc đã được thực hiện nhưng có lỗi:

A) phản ứng dễ dàng với tình huống;

B) Vội vàng hoàn thành công việc, phẫn nộ khi mắc lỗi;

C) bình tĩnh quyết định cho đến khi giáo viên đến nhận bài, ít nói về lỗi;

D) nộp bài mà không nói chuyện nhưng tỏ ra không chắc chắn và nghi ngờ về tính đúng đắn của quyết định;

5. Khi giải quyết một vấn đề (hoặc nhiệm vụ) khó khăn, nếu nó không thành công ngay lập tức:

A) bỏ cuộc, sau đó tiếp tục quyết định lại;

B) quyết định một cách bướng bỉnh, cố chấp nhưng đôi khi tỏ ra phẫn nộ một cách gay gắt;

B) bình tĩnh;

D) thể hiện sự nhầm lẫn và không chắc chắn;

6. Trong tình huống học sinh đang vội về nhà mà giáo viên hoặc lớp trưởng mời ở lại sau giờ học để hoàn thành một nhiệm vụ cụ thể:

A) nhanh chóng đồng ý;

B) phẫn nộ;

C) vẫn không nói một lời;

D) thể hiện sự nhầm lẫn;

7. Ở môi trường xa lạ:

A) thể hiện hoạt động tối đa, nhận thông tin cần thiết để định hướng một cách dễ dàng và nhanh chóng, nhanh chóng đưa ra quyết định;

B) hoạt động theo một hướng, vì điều này mà anh ta không nhận được thông tin cần thiết nhưng đưa ra quyết định nhanh chóng;

C) bình tĩnh nhìn những gì đang xảy ra xung quanh và không vội đưa ra quyết định;

D) rụt rè làm quen với tình huống, đưa ra quyết định không chắc chắn.

Giáo viên, ở một chiếc bàn đặc biệt đối diện FI của học sinh, đặt chữ cái tương ứng vào các ô được đánh số.

Bảng mẫu,

Họ Tên học sinh

№ thuộc tính đang được đánh giá

Xử lý và giải thích.

Số lượng chữ cái chiếm ưu thế của mỗi học sinh được tiết lộ.

Các loại tính khí được thiết lập: a-lạc quan, b-choleric, c-đờ đẫn, d-u sầu.

2.4 Truy tìm mối quan hệ giữa mức độ lo lắng cá nhân và tính khí thịnh hành.

Bằng cách so sánh kết quả của ba phương pháp đầu tiên, mức độ lo lắng cá nhân đã được xác định ở mỗi học sinh.

Dữ liệu thu được được so sánh với loại tính khí chiếm ưu thế, kết quả của công việc này được thể hiện trong Bảng 1.

Bảng 1.

Mức độ lo lắng.

Kiểu

Tính cách.

Ngắn.

Trung bình.

Cao.

Lạc quan.

3 học sinh

1 sinh viên

---

Choleric.

---

3 học sinh

---

Người đờm.

6 giảng dạy

5 học sinh

---

Sầu muộn.

---

2 học sinh

6 học sinh

Dữ liệu bảng cho thấy loại tính khí chiếm ưu thế ảnh hưởng đến mức độ lo lắng. Vì vậy, chỉ những đứa trẻ có tính khí u sầu mới có mức độ lo lắng cao. Đó là do hệ thống thần kinh của họ yếu đi.

Mức độ lo lắng trung bình là đặc điểm của người mắc bệnh dịch tả. Điều này có thể được gây ra bởi sự mất cân bằng trong hệ thống thần kinh.

Những người lạc quan thường có đặc điểm là mức độ lo lắng cá nhân thấp. Sự kết hợp của một hệ thống thần kinh mạnh mẽ, sự cân bằng và khả năng vận động của các quá trình thần kinh không cho phép bạn tập trung vào các yếu tố đáng lo ngại trong thời gian dài.

Hầu hết học sinh có tính khí lãnh đạm chủ yếu đều có mức độ lo lắng thấp vì họ có hệ thần kinh khỏe mạnh và các quá trình thần kinh cân bằng. Họ phản ứng rất chậm và bình tĩnh trước các sự kiện hiện tại. Nhưng một số sinh viên đờ đẫn lại bộc lộ mức độ lo lắng cá nhân ở mức trung bình. Điều này có thể là do khả năng vận động kém của các quá trình thần kinh và tính hướng nội.

Như vậy, dữ liệu từ nghiên cứu đã xác nhận giả thuyết đưa ra.

Để giảm mức độ lo lắng ở trẻ, nên thực hiện công tác giáo dục tâm lý cho cha mẹ, bao gồm ba khối. Việc đầu tiên liên quan đến việc xem xét các câu hỏi về vai trò của các mối quan hệ trong gia đình và sự củng cố của sự lo lắng. Khối thứ hai là ảnh hưởng của tình cảm hạnh phúc của người lớn đến tình cảm hạnh phúc của trẻ em. Thứ ba là tầm quan trọng của việc phát triển lòng tự tin ở trẻ.

Nhiệm vụ chính của công việc đó là giúp cha mẹ hiểu rằng họ có vai trò quyết định trong việc ngăn ngừa và vượt qua nỗi lo lắng. (1)

Cần phải tiến hành giáo dục tâm lý cho giáo viên. Công việc này tập trung vào việc giải thích tác động của sự lo lắng như một đặc điểm tính cách ổn định có thể gây ra đối với sự phát triển của một đứa trẻ, sự thành công trong các hoạt động và tương lai của trẻ. Giáo viên cần chú ý đến việc hình thành thái độ đúng đắn của học sinh đối với sai lầm, vì đó chính là “định hướng đối với sai lầm”, thường được củng cố bởi thái độ của giáo viên đối với sai lầm như một hiện tượng không thể chấp nhận được, đáng bị trừng phạt, là một trong những hiện tượng không thể chấp nhận được. của các hình thức lo lắng.

Cũng cần phải thực hiện công việc trực tiếp với trẻ em, tập trung vào việc phát triển và củng cố sự tự tin, tiêu chí thành công của riêng trẻ và khả năng ứng xử trong những tình huống khó khăn và tình huống thất bại. Khi thực hiện công tác dự phòng tâm lý, cần tập trung tối ưu hóa những lĩnh vực gắn liền với “đỉnh điểm lo lắng liên quan đến tuổi tác” trong từng thời kỳ; trong quá trình điều chỉnh tâm lý, công việc nên tập trung vào đặc điểm “vùng dễ bị tổn thương” của một đứa trẻ cụ thể.

Sẽ rất hữu ích khi duy trì sức khỏe cảm xúc của học sinh để tiến hành rèn luyện ổn định cảm xúc, các hoạt động giải tỏa tâm lý, v.v.

Phần kết luận.

Công trình này nghiên cứu các vấn đề liên quan đến hiện tượng tâm lý lo âu có tác động mạnh mẽ đến sự phát triển cá nhân. Điều này đặc biệt quan trọng ở lứa tuổi tiểu học, vì trong giai đoạn này những phẩm chất tâm lý quan trọng nhất được hình thành và phát triển.

Nguyên nhân của sự xuất hiện và biểu hiện lo âu như một đặc điểm tính cách ở trẻ em độ tuổi tiểu học đã được nghiên cứu.

Một số kỹ thuật đã được thực hiện, kết quả của chúng đã xác nhận tính đúng đắn của giả định về mối liên hệ giữa loại tính khí chiếm ưu thế và mức độ lo lắng cá nhân. Những dữ liệu này sẽ cho phép thực hiện công việc có mục tiêu hơn để ngăn ngừa và ngăn chặn sự gia tăng mức độ lo lắng cá nhân.

Thư mục:

Arakelov N, Shishkova N. Lo lắng: phương pháp chẩn đoán và điều chỉnh / Bản tin của MU, ser. Tâm lý học - 1998, số 1.

Balabanova L.M. Tâm lý học pháp y. D., 1998.

Bozhovich L.I. Nhân cách và sự hình thành của nó trong thời thơ ấu.-M.: 1995.

Gamezo M.V., Gerasimova V.S., Orlova L.M. Trẻ mẫu giáo và học sinh trung học cơ sở: chẩn đoán tâm lý và điều chỉnh phát triển.-M.: Nhà xuất bản “Viện Tâm lý học Thực hành”; Voronezh: NPO "MODEK", 1998.

Chẩn đoán sự phát triển cảm xúc và đạo đức. Ed. và comp. I.B. Dermanova. – St. Petersburg, 2002. P.60-64.

Izard K.E. Tâm lý cảm xúc/T. từ tiếng Anh - St. Petersburg: Nhà xuất bản "Peter", 1999. - 464 tr.

Ilyin E.P. Những cảm xúc và cảm giác. - St. Petersburg: Nhà xuất bản Peter, 2007. -784 tr.

Cordwell M. Tâm lý học. A – Z: sách tham khảo từ điển. / Mỗi. từ tiếng Anh K.S.

Kostyak T.V. Trẻ lo lắng: độ tuổi tiểu học.-M.: Trung tâm xuất bản “Học viện”, 2008.-96 tr.

Kochubey B., Novikova E. Khuôn mặt và mặt nạ của sự lo lắng. // Sự giáo dục của một học sinh. 1990, số 6, tr. 34-41.

Makshantseva L.V. Lo lắng và khả năng giảm bớt lo lắng ở trẻ em / Khoa học và Giáo dục Tâm lý - 1988, Số 2.

Nemov R.S. Tâm lý học: Sách giáo khoa. Cẩm nang dành cho sinh viên đại học. ped. sách giáo khoa cơ sở: Trong 3 cuốn sách. - sách 3: Chẩn đoán tâm lý. Giới thiệu về nghiên cứu khoa học và tâm lý với các yếu tố thống kê toán học - tái bản lần thứ 3. – M.: Nhân đạo. Trung tâm VLADOS, 1998. – 632 tr.

Prikhozhan A.M. Tâm lý lo âu: lứa tuổi mầm non và đi học - St. Petersburg: Peter, 2007.-192p.

Prikhozhan A.M. Lo âu ở trẻ em và thanh thiếu niên: bản chất tâm lý và động thái của lứa tuổi - M.: MPSI; Voronezh: Nhà xuất bản NPO "MODEK", 2000.-304 P.

Tâm lý gia đình vàLiệu pháp gia đình: Tạp chí khoa học và thực tiễn. - M.,2009 N 1

Horney K. Những con đường mới trong phân tâm học. Mỗi. từ tiếng Anh A. Bokovikova. - M.: Dự án học thuật, 2007. (Chương 12 Nỗi lo)

Tuổi học cơ sở bao gồm khoảng thời gian từ 6 đến 11 tuổi và được xác định bởi hoàn cảnh quan trọng nhất trong cuộc đời của trẻ - việc nhập học của trẻ.

Khi đến trường, lĩnh vực cảm xúc của trẻ thay đổi. Một mặt, học sinh nhỏ tuổi, đặc biệt là học sinh lớp một, phần lớn vẫn giữ được nét đặc trưng của trẻ mẫu giáo là phản ứng dữ dội trước các sự kiện, tình huống cá nhân ảnh hưởng đến các em. Trẻ em rất nhạy cảm với những ảnh hưởng của điều kiện sống trong môi trường, dễ bị ảnh hưởng và phản ứng nhanh về mặt cảm xúc. Trước hết, họ nhận thức những đồ vật hoặc đặc tính của đồ vật gợi lên phản ứng cảm xúc trực tiếp, thái độ cảm xúc. Hình ảnh, tươi sáng, sống động được cảm nhận tốt nhất.

Mặt khác, việc bước vào trường học mang lại những trải nghiệm cảm xúc mới, cụ thể, vì quyền tự do ở lứa tuổi mầm non được thay thế bằng sự phụ thuộc và tuân theo những quy tắc sống mới. Hoàn cảnh cuộc sống học đường đưa đứa trẻ vào một thế giới các mối quan hệ được tiêu chuẩn hóa chặt chẽ, đòi hỏi ở trẻ tính tổ chức, trách nhiệm, kỷ luật và thành tích học tập tốt. Với việc thắt chặt điều kiện sống, tình hình xã hội mới làm gia tăng căng thẳng tinh thần cho mỗi đứa trẻ bước vào trường. Điều này ảnh hưởng đến cả sức khỏe và hành vi của học sinh nhỏ tuổi.

Nhập học là một sự kiện trong cuộc đời của một đứa trẻ, trong đó hai động cơ xác định hành vi của trẻ nhất thiết phải xung đột với nhau: động cơ mong muốn (“Tôi muốn”) và động cơ nghĩa vụ (“Tôi phải làm”). Nếu động cơ ham muốn luôn xuất phát từ chính đứa trẻ thì động cơ nghĩa vụ thường do người lớn khởi xướng nhiều hơn.

Việc một đứa trẻ không có khả năng đáp ứng những tiêu chuẩn và yêu cầu mới của người lớn chắc chắn sẽ khiến trẻ nghi ngờ và lo lắng. Một đứa trẻ bước vào trường trở nên cực kỳ phụ thuộc vào ý kiến, đánh giá và thái độ của những người xung quanh. Nhận thức về những nhận xét chỉ trích nhắm vào bản thân sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc của một người và dẫn đến sự thay đổi lòng tự trọng.

Nếu trước khi đến trường, một số đặc điểm cá nhân của trẻ không thể cản trở sự phát triển tự nhiên của trẻ và được người lớn chấp nhận và tính đến, thì ở trường sẽ có sự tiêu chuẩn hóa về điều kiện sống, do đó dẫn đến những sai lệch về cảm xúc và hành vi của các đặc điểm cá nhân. trở nên đặc biệt đáng chú ý. Trước hết, tính dễ bị kích động quá mức, tăng độ nhạy cảm, khả năng tự chủ kém và thiếu hiểu biết về các chuẩn mực, quy tắc của người lớn đã bộc lộ.

Sự phụ thuộc của học sinh nhỏ tuổi không chỉ vào ý kiến của người lớn (cha mẹ và giáo viên) mà còn vào ý kiến của các bạn cùng trang lứa ngày càng tăng. Điều này dẫn đến việc anh ta bắt đầu trải qua một nỗi sợ hãi đặc biệt: rằng anh ta sẽ bị coi là hài hước, hèn nhát, lừa dối hoặc yếu đuối. Như đã nêu

A.I. Zakharov, nếu ở lứa tuổi mầm non nỗi sợ hãi do bản năng tự bảo vệ chiếm ưu thế, thì ở lứa tuổi tiểu học, nỗi sợ hãi xã hội lại chiếm ưu thế như một mối đe dọa đối với hạnh phúc của cá nhân trong bối cảnh mối quan hệ của anh ta với người khác.

Như vậy, điểm mấu chốt trong sự phát triển tình cảm ở lứa tuổi học đường là tình cảm ngày càng có ý thức và động lực hơn; có sự biến đổi về nội dung cảm xúc do sự thay đổi trong lối sống và tính chất hoạt động của học sinh; hình thức biểu hiện tình cảm, tình cảm, sự biểu hiện của chúng trong ứng xử, trong đời sống nội tâm của học sinh thay đổi; Tầm quan trọng của hệ thống cảm xúc và trải nghiệm mới nổi đối với sự phát triển nhân cách của học sinh ngày càng tăng. Và chính ở độ tuổi này sự lo lắng bắt đầu xuất hiện.

Sự lo lắng dai dẳng và nỗi sợ hãi mãnh liệt, liên tục ở trẻ là một trong những lý do phổ biến nhất khiến cha mẹ phải tìm đến bác sĩ tâm lý. Hơn nữa, trong những năm gần đây, so với giai đoạn trước, số lượng yêu cầu như vậy đã tăng lên đáng kể. Các nghiên cứu thực nghiệm đặc biệt cũng chỉ ra sự gia tăng lo lắng và sợ hãi ở trẻ em. Theo các nghiên cứu dài hạn được thực hiện cả trong và ngoài nước, số người lo lắng - bất kể giới tính, tuổi tác, khu vực và các đặc điểm khác - thường là gần 15%.

Việc thay đổi các mối quan hệ xã hội gây ra những khó khăn đáng kể cho trẻ. Sự lo lắng và căng thẳng về cảm xúc chủ yếu liên quan đến sự vắng mặt của những người gần gũi với trẻ, với những thay đổi của môi trường, điều kiện thông thường và nhịp sống.

Trạng thái tinh thần lo lắng này thường được định nghĩa là cảm giác chung chung về một mối đe dọa mơ hồ, không cụ thể. Kỳ vọng về mối nguy hiểm sắp xảy ra được kết hợp với cảm giác không chắc chắn: đứa trẻ, như một quy luật, không thể giải thích về bản chất, điều mà nó sợ hãi.

Lo lắng có thể được chia thành 2 dạng: cá nhân và tình huống.

Lo lắng cá nhân được hiểu là một đặc điểm cá nhân ổn định phản ánh khuynh hướng lo lắng của đối tượng và giả định trước xu hướng của anh ta coi một loạt các tình huống khá rộng là đe dọa, phản ứng với từng tình huống đó bằng một phản ứng cụ thể. Là một khuynh hướng, sự lo lắng cá nhân được kích hoạt bởi nhận thức về một số kích thích nhất định được một người coi là nguy hiểm đối với lòng tự trọng và lòng tự trọng.

Lo lắng tình huống hoặc phản ứng là một tình trạng được đặc trưng bởi những cảm xúc trải nghiệm chủ quan: căng thẳng, lo lắng, lo lắng, hồi hộp. Tình trạng này xảy ra như một phản ứng cảm xúc trước một tình huống căng thẳng và có thể thay đổi về cường độ và động lực theo thời gian.

Những cá nhân được phân loại là rất lo lắng có xu hướng nhận thấy mối đe dọa đối với lòng tự trọng và khả năng hoạt động của họ trong nhiều tình huống và phản ứng với trạng thái lo lắng rất rõ rệt.

Thông thường, các dấu hiệu cơ thể biểu hiện ở việc tăng tần số thở và nhịp tim, tăng cảm giác kích động nói chung và giảm ngưỡng nhạy cảm. Chúng cũng bao gồm: khối u ở cổ họng, cảm giác nặng nề hoặc đau đầu, cảm giác nóng, yếu chân, run tay, đau bụng, lòng bàn tay lạnh và ướt, mong muốn đi đến nhà thờ một cách bất ngờ và không phù hợp. đi vệ sinh, cảm giác ngượng ngùng, luộm thuộm, vụng về, ngứa ngáy và nhiều hơn thế nữa. Những cảm giác này giải thích cho chúng ta tại sao một học sinh khi lên bảng lại cẩn thận xoa mũi, vuốt thẳng bộ đồ, tại sao viên phấn run lên trong tay và rơi xuống sàn, tại sao trong giờ kiểm tra có người đưa cả tay lên vuốt tóc, có người không thể hắng giọng, có người nhất quyết đòi rời đi. Điều này thường gây khó chịu cho người lớn, những người đôi khi nhận thấy ý đồ xấu ngay cả trong những biểu hiện tự nhiên và vô hại như vậy.

Các phản ứng tâm lý và hành vi của sự lo lắng thậm chí còn đa dạng, kỳ lạ và bất ngờ hơn. Lo lắng, như một quy luật, kéo theo khó khăn trong việc đưa ra quyết định và suy giảm khả năng phối hợp các phong trào. Đôi khi sự căng thẳng của sự mong chờ lo lắng lớn đến mức một người vô tình tự làm mình đau. Do đó xảy ra những cú va chạm và té ngã bất ngờ. Những biểu hiện lo lắng nhẹ, chẳng hạn như cảm giác bồn chồn và không chắc chắn về tính đúng đắn trong hành vi của mình, là một phần không thể thiếu trong đời sống tình cảm của bất kỳ người nào. Trẻ em do chưa được chuẩn bị đầy đủ để vượt qua những tình huống lo lắng của đối tượng nên thường dùng đến những lời nói dối, tưởng tượng và trở nên thiếu chú ý, lơ đãng và nhút nhát.

Sự lo lắng không chỉ làm mất tổ chức các hoạt động giáo dục mà nó còn bắt đầu phá hủy cấu trúc cá nhân. Tất nhiên, không chỉ lo lắng mới gây ra rối loạn hành vi. Có những cơ chế sai lệch khác trong quá trình phát triển nhân cách của trẻ. Tuy nhiên, các nhà tâm lý học-tư vấn cho rằng hầu hết các vấn đề mà cha mẹ tìm đến, hầu hết các hành vi vi phạm rõ ràng cản trở quá trình giáo dục và nuôi dưỡng bình thường về cơ bản đều liên quan đến sự lo lắng của trẻ.

Trẻ lo lắng có đặc điểm là thường xuyên có biểu hiện bồn chồn và lo lắng, cũng như nhiều nỗi sợ hãi, nỗi sợ hãi và lo lắng nảy sinh trong những tình huống mà trẻ dường như không gặp nguy hiểm. Trẻ em lo lắng đặc biệt nhạy cảm, nghi ngờ và dễ bị ảnh hưởng. Ngoài ra, trẻ em thường có đặc điểm là lòng tự trọng thấp, khiến chúng luôn mong đợi những rắc rối từ người khác. Đây là điển hình của những đứa trẻ mà cha mẹ giao cho chúng những nhiệm vụ bất khả thi, yêu cầu những việc mà trẻ không thể làm được. Những đứa trẻ lo lắng rất nhạy cảm với những thất bại của mình, phản ứng gay gắt với chúng và có xu hướng từ bỏ những hoạt động mà chúng gặp khó khăn. Ở những đứa trẻ như vậy, có thể có sự khác biệt rõ rệt trong hành vi trong và ngoài lớp học. Ngoài lớp, đây là những em sôi nổi, hòa đồng, tự phát, trong lớp các em căng thẳng, căng thẳng. Giáo viên trả lời các câu hỏi bằng giọng trầm và nghèn nghẹt, thậm chí có thể bắt đầu nói lắp. Lời nói của họ có thể rất nhanh và vội vàng, hoặc chậm và tốn nhiều công sức. Theo quy luật, xảy ra hưng phấn vận động: trẻ dùng tay mân mê quần áo, thao tác thứ gì đó. Trẻ lo lắng có xu hướng phát triển những thói quen xấu có tính chất thần kinh: cắn móng tay, mút ngón tay và bứt tóc. Thao tác với cơ thể của chính họ làm giảm căng thẳng cảm xúc và giúp họ bình tĩnh lại.

Nguyên nhân gây lo lắng ở trẻ em là do sự giáo dục không đúng cách và mối quan hệ không thuận lợi giữa đứa trẻ và cha mẹ, đặc biệt là với mẹ. Vì vậy, việc người mẹ từ chối và không chấp nhận đứa trẻ khiến trẻ lo lắng vì không thể thỏa mãn nhu cầu được yêu thương, âu yếm và che chở. Trong trường hợp này, nỗi sợ hãi nảy sinh: đứa trẻ cảm nhận được tình mẫu tử có điều kiện. Việc không thỏa mãn nhu cầu tình yêu sẽ khuyến khích anh ta tìm kiếm sự thỏa mãn bằng mọi cách.

Chứng lo âu thời thơ ấu cũng có thể là hệ quả của mối quan hệ cộng sinh giữa con và mẹ, khi người mẹ cảm thấy như một với con và cố gắng bảo vệ con khỏi những khó khăn, rắc rối của cuộc sống. Kết quả là đứa trẻ cảm thấy lo lắng khi không có mẹ, dễ bị lạc lối, lo lắng và sợ hãi. Thay vì hoạt động và độc lập, sự thụ động và phụ thuộc phát triển.

Trong trường hợp việc nuôi dạy dựa trên những yêu cầu quá mức mà trẻ không thể đáp ứng hoặc đối mặt với khó khăn, lo lắng có thể được gây ra bởi nỗi sợ không thể đối phó, sợ làm sai.

Sự lo lắng của trẻ có thể được tạo ra bởi nỗi sợ đi chệch khỏi các chuẩn mực và quy tắc do người lớn thiết lập.

Chúng bao gồm: hạn chế hoạt động tự phát trong trò chơi (đặc biệt là trong các trò chơi ngoài trời), trong các hoạt động; hạn chế trẻ không nhất quán trong lớp học, ví dụ như cắt xén trẻ; làm gián đoạn sự biểu lộ cảm xúc của trẻ. Vì vậy, nếu cảm xúc nảy sinh ở trẻ trong một hoạt động, chúng cần phải được loại bỏ, điều này có thể được ngăn chặn bởi một giáo viên độc đoán. Những giới hạn nghiêm ngặt do một giáo viên độc đoán đặt ra thường bao hàm tốc độ cao của lớp học, khiến trẻ thường xuyên căng thẳng trong thời gian dài và tạo ra nỗi sợ hãi không thể làm kịp hoặc làm sai.

Sự lo lắng nảy sinh trong tình huống ganh đua và cạnh tranh. Nó sẽ gây ra sự lo lắng đặc biệt mạnh mẽ ở những đứa trẻ được nuôi dạy trong điều kiện siêu xã hội hóa. Trong trường hợp này, trẻ em khi rơi vào tình thế cạnh tranh sẽ cố gắng trở thành người đầu tiên đạt được kết quả cao nhất bằng bất cứ giá nào.

Lo lắng nảy sinh trong tình huống trách nhiệm tăng lên. Khi một đứa trẻ hay lo lắng rơi vào tình trạng đó, sự lo lắng của nó là do sợ không đáp ứng được những hy vọng và mong đợi của người lớn và bị từ chối. Trong những tình huống như vậy, trẻ lo lắng thường có phản ứng không thỏa đáng. Nếu chúng được thấy trước, mong đợi hoặc thường xuyên lặp lại cùng một tình huống gây lo lắng, đứa trẻ sẽ phát triển một khuôn mẫu hành vi, một khuôn mẫu nhất định cho phép trẻ tránh lo lắng hoặc giảm thiểu nó càng nhiều càng tốt. Những khuôn mẫu như vậy bao gồm việc từ chối trả lời các câu hỏi trong lớp một cách có hệ thống, từ chối tham gia các hoạt động gây lo lắng và trẻ giữ im lặng thay vì trả lời các câu hỏi của người lớn xa lạ hoặc những người mà trẻ có thái độ tiêu cực.

Chúng ta có thể đồng ý với kết luận của A.M. Giáo dân cho rằng sự lo lắng thời thơ ấu là sự hình thành cá nhân ổn định và tồn tại trong một thời gian khá dài. Nó có động lực thúc đẩy riêng và các hình thức thực hiện ổn định trong hành vi với ưu thế là các biểu hiện đền bù và bảo vệ sau này. Giống như bất kỳ sự hình thành tâm lý phức tạp nào, lo lắng được đặc trưng bởi một cấu trúc phức tạp, bao gồm các khía cạnh nhận thức, cảm xúc và hoạt động. Với sự thống trị về mặt cảm xúc, nó là hậu quả của nhiều rối loạn gia đình.

Vì vậy, những đứa trẻ hay lo lắng ở độ tuổi tiểu học có đặc điểm là thường xuyên có những biểu hiện lo lắng và lo lắng, cũng như rất nhiều nỗi sợ hãi, nỗi sợ hãi và lo lắng nảy sinh trong những tình huống mà trẻ, theo quy luật, không gặp nguy hiểm. Họ cũng đặc biệt nhạy cảm, hay nghi ngờ và dễ gây ấn tượng. Những đứa trẻ như vậy thường có lòng tự trọng thấp và do đó chúng luôn mong đợi những rắc rối từ người khác. Những đứa trẻ lo lắng rất nhạy cảm với những thất bại của mình, phản ứng gay gắt với chúng và có xu hướng từ bỏ những hoạt động mà chúng gặp khó khăn. Sự lo lắng gia tăng ngăn cản trẻ giao tiếp và tương tác trong hệ thống trẻ-trẻ; trẻ em - người lớn, việc hình thành các hoạt động giáo dục, đặc biệt, cảm giác lo lắng thường xuyên không cho phép hình thành các hoạt động kiểm soát, đánh giá và hành động kiểm soát, đánh giá là một trong những thành phần chính của hoạt động giáo dục. Sự lo lắng gia tăng cũng giúp ngăn chặn hệ thống tâm lý của cơ thể và cản trở hoạt động hiệu quả trong lớp học.