ከመደበኛ አጠቃቀም ጋር የ Actimel ጥቅም ምንድነው? Aktimel: ጥቅሞች እና ጉዳቶች, የዶክተሮች ግምገማዎች

እጅግ በጣም ብዙ ከሆኑ የዳቦ ወተት ምርቶች ውስጥ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በማሸጊያው የሚማርካቸውን ይመርጣሉ ወይም በማስታወቂያ ተጽዕኖ ይደረጋሉ። አክቲሜል በጣም ታዋቂ ከሆኑ የዳኖን ምርቶች አንዱ ነው. ከሁለት አስርት ዓመታት በላይ ተመርቷል እና ለኩባንያው ከፍተኛ ትርፍ አስገኝቷል. የአክቲሜል ጥቅም ወይም ጉዳት ምንድን ነው? ነገሩን እንወቅበት።

የዩጎት ታሪክ

"አክቲሜል" በአውሮፓ ገበያ ከጃፓን የያክልት እርጎ ገበያ ከታየ በኋላ መመረት የጀመረ ሲሆን ይህም የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር እና ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን ይዟል. ዳኖን እንደነዚህ ያሉ ምርቶችን ስለመፍጠር አሰበ.

መጀመሪያ ላይ አምራቾች እርጎ በመደበኛነት ጥቅም ላይ ሲውሉ አጠቃላይ ጤናን እንደሚያሻሽል እና በአንጀት ላይ በጎ ተጽእኖ እንደሚኖረው ቃል ገብተዋል. ሌላው የምርቱ ንብረት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከር እና ከአሉታዊ የአካባቢ ተጽእኖዎች መከላከል ነው. እንደነዚህ ያሉ የይገባኛል ጥያቄዎችን ለማረጋገጥ ኩባንያው አግባብነት ያለው ምርምር አድርጓል.

በሩሲያ ውስጥ በአክቲሜል ግምገማዎች መሠረት በአሁኑ ጊዜ 13 የመጠጥ ዓይነቶች ተዘጋጅተዋል ፣ እነዚህም በሦስት ቡድን ሊከፈሉ ይችላሉ ።

  • ተፈጥሯዊ;
  • ለልጆች;
  • እርጎ ከ ascorbic አሲድ ጋር።

ከአገሪቱ ውጭ 18 ዓይነት ምርቶችን መግዛት ይቻላል. በእንግሊዝ ውስጥ የሎሚ-ማር ጣዕም ያላቸው እርጎዎች ይመረታሉ. የኩባንያው ምርቶች በዓለም ዙሪያ በ 20 አገሮች ይሸጣሉ.

የዩጎት ቅንብር

"አክቲሜል" - እርጎ, ፕሮቲዮቲክስን ያካትታል. መላው ቤተሰብ ሊጠቀምበት ይችላል. አክቲሜል አንጀትን ፣ የምርቱን ጥቅሞች እና ጉዳቶች እንዴት እንደሚጎዳ ለመረዳት የእሱን ስብስብ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ። ይህንን እንደ ምሳሌ የተፈጥሮ እርጎን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል. ሌሎች የምርት ዓይነቶች ተመሳሳይ ጥንቅር አላቸው. Aktimel የሚከተሉትን ያጠቃልላል

  1. የተጣራ ወተት.
  2. ስኳር ሽሮፕ.
  3. ዝቅተኛ የስብ ይዘት ያለው የዱቄት ወተት.
  4. ግሉኮስ.
  5. ልዩ ጀማሪ።
  6. ላክቶባሲሊ.

በመጠጥ ውስጥ ምንም ልዩ ንጥረ ነገሮች አልተገኙም. እርጎ በሚከተሉት ላይ በንቃት የሚሠሩትን ቪታሚኖች እና lactobacilli ይይዛል።

  • ወደ አንጀት ግድግዳ ላይ ንጥረ ምግቦችን ለመምጠጥ የሚረዱ ሴሎች;
  • የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ሴሎች;
  • የአንጀት microflora.

የ Aktimel ጥቅማጥቅሞች ወይም ጉዳቶች, እንደ ዶክተሮች ገለጻ, እራሳቸውን ማሳየት የሚችሉት በመደበኛ እርጎ አጠቃቀም ብቻ ነው.

በ "አክቲሜል" ስብጥር ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች ባህሪያት.

የዩጎትን ጥቅሞች ወይም ጉዳቶች በትክክል ለመወሰን, እያንዳንዱ ክፍሎቹ ምን ማለት እንደሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል. ምርቱ የሚከተሉትን ቪታሚኖች ይዟል.

  1. ቫይታሚን D3. ብዙውን ጊዜ በሁሉም የወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ በብዛት ይገኛል. በሰውነት ውስጥ የካልሲየም በፍጥነት እንዲዋሃድ ያበረታታል. D3 በተጨማሪም የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ያጠናክራል.
  2. ቫይታሚን B6. ፕሮቲኖችን መፈጨትን ይረዳል። ቫይታሚን የነርቭ ሥርዓትን እና የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራል, እንዲሁም የልብ እና የደም ሥሮች ሥራን መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል.
  3. ቫይታሚን ሲ የሰውነትን የመቋቋም አቅም ይጨምራል እና የሂሞቶፔይሲስ ሂደቶችን ይነካል.

ምርቱ ይጠቅማል ወይም ይጎዳል? ስለ "አክቲሜል" ግምገማዎች አጻጻፉን በአዎንታዊ መልኩ ይገልጻሉ. ሸማቾች እርጎ በጨጓራና ትራክት ሥራ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ እንዳላቸው ያመለክታሉ። ይሁን እንጂ በመጠጥ ውስጥ ጥቂት ቪታሚኖች አሉ, ስለዚህ በአፍ እንዲወስዱ ይመከራል. እንደ አምራቹ ገለጻ ከሆነ እርጎን ያለማቋረጥ ከተጠቀሙ ለሰውነት ከፍተኛው ጥቅም ሊገኝ ይችላል።

እንደ ዶክተሮች ገለጻ ከአክቲሜል ጥቅሙ ወይም ጉዳቱ ምንድ ነው? በማንኛውም ምርት ውስጥ ማቅለሚያዎች እና ጥቅጥቅሞች አሉ. የዩጎትን ጠቃሚነት በትክክል ለመረዳት ምን ዓይነት የአመጋገብ ማሟያዎች በአጻጻፍ ውስጥ እንደሚካተቱ መረዳት ያስፈልግዎታል-

  • ጣዕሞች። የምርት ማሸጊያው የሚያመለክተው በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ብቻ ነው. በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውሉት ጣዕም እንጆሪ, ሚንት እና ቫኒላ ናቸው.
  • ኢ-1442. በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የማያሳድር ወፍራም.
  • ካርሚን. በምግብ ኢንዱስትሪ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ማቅለሚያዎችን ያመለክታል. በአሞኒያ በመጠቀም ከተሰበሩ ነፍሳት የተገኘ ነው. እንደ መካከለኛው ፒኤች ላይ በመመርኮዝ ከስሱ አፕሪኮት እስከ ቀይ ቀለም ያመርታል። ለካርሚን አለርጂ የተመዘገበው በጥቂት ህጻናት ውስጥ ብቻ ነው, ስለዚህ ለአካል ገለልተኛነት ሊቆጠር ይችላል.
  • ማስቲካ ንጥረ ነገሩ ከእጽዋት ዘሮች የሚመረተው የእፅዋት አመጣጥ ተጨማሪ ንጥረ ነገር ነው። ሙጫ ጣዕሙን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል.
  • ሶዲየም ሲትሬት. ይህ ንጥረ ነገር ብቻ የኬሚካል ምንጭ አለው. የሚገኘውም ሶዲየም ሃይድሮክሳይድ ወደ ሲትሪክ አሲድ በመጨመር ነው። ከዚህ ተጨማሪ ጋር ምንም አይነት በይፋ የተመዘገቡ የመመረዝ ጉዳዮች የሉም, ስለዚህ እንደ ደህንነቱ የተጠበቀ የምርት ክፍል ተመድቧል.

የደንበኛ ግምገማዎች ስለ አክቲሜል እርጎ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምን ይላሉ? የምርቱ በጣም ዋጋ ያለው አካል ላክቶባካሊ ነው. በእነሱ እርዳታ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክሩ ፀረ እንግዳ አካላት በሰውነት ውስጥ ይፈጠራሉ. ጎጂ ባክቴሪያዎችን ያጠፋሉ እና ስርጭታቸውን ይከላከላሉ. ላክቶባሲሊ ነው - ዋናው የዩጎት ንጥረ ነገር, በአምራቹ ማስታወቂያ.

አክቲሜል ከአንድ መጠን በኋላ ወዲያውኑ ለሰውነት ይጠቅማል ብሎ መከራከር አይቻልም. ስለዚህ እርጎን ለረጅም ጊዜ መጠጣት አስፈላጊ ነው.

"አክቲሜል" ለልጆች

በልጁ አካል ላይ ጎጂ የሆኑ ምግቦች አሉ. እርጎ የዚህ ምድብ አባል አይደለም, ምክንያቱም የእሱ ልዩ ስሪት ተዘጋጅቷል - የልጆች አክቲሜል. የእሱ ስብስብ ለሚያድግ አካል ተስማሚ ነው, ምክንያቱም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክሩ ቫይታሚኖችን ያካትታል.

ከሶስት አመት እድሜ ጀምሮ, ወላጆች በልጁ አመጋገብ ውስጥ Aktimel ን ማካተት ይችላሉ, ይህም ለክፍሎቹ ምንም አይነት አለርጂ አለመኖሩን ያረጋግጡ.

ከዚህ ጊዜ በፊት ምርቱን ከመውሰድዎ በፊት የሕፃናት ሐኪም ማማከር አለብዎት.

ዶክተሮች ስለ አክቲሜል ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምን ይላሉ? ስፔሻሊስቶች አልፎ አልፎ ልጆችን እርጎ እንዳይጠጡ ይከለክላሉ ፣ ምክንያቱም ለክፍለ አካላት የአለርጂ ምላሽ ጥቂት ጉዳዮች ብቻ ተዘግበዋል ።

ህጻኑ በቀን አንድ ጠርሙስ የአክቲሜል መጠጥ ከጠጣ ምርቱ ጥቅሞችን ሊያመጣ ይችላል. የልጁን መከላከያ ለማጠናከር, የአንጀትን ተግባር ለማሻሻል ይረዳል. አንዳንድ ጊዜ ልጆች የሰገራ ችግር አለባቸው፣ስለዚህ እርጎ ይህን ችግር ለመፍታት ይረዳል።

ሳይንሳዊ ጥናቶች ምን ይላሉ?

የ "Acimel" እውነተኛ ጥቅሞችን መገንዘብ ይቻላል ወይንስ ማስታወቂያ አወንታዊ ባህሪያቱን ያጋነናል? እርጎ በሰውነት ላይ ያለውን አወንታዊ ተጽእኖ ለማረጋገጥ አንዳንድ ጥናቶች ተካሂደዋል። ከ400 በላይ ህጻናት ተሳትፈዋል። በየቀኑ ለ 1.5 ወራት አንድ ጠርሙስ እርጎ ለቁርስ ይጠጡ ነበር, ነገር ግን ሁሉም የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክሩት ቫይታሚኖች ከምግባቸው ውስጥ ሙሉ በሙሉ ተወግደዋል. ህጻናት እንደ ጤና ሁኔታቸው በ 3 ቡድኖች ተከፍለዋል.

በተዳከመ ልጆች ውስጥ የሰውነት መከላከያዎች ተጠናክረዋል, በጠንካራ ልጆች ውስጥ, የበሽታ መከላከያው በተመሳሳይ ደረጃ ላይ ይቆያል.

በጥናቱ ውጤት መሰረት, እርጎ በእርግጥ ጠቃሚ ሆኖ ተገኝቷል ማለት እንችላለን. ሳይንቲስቶች የሚከተሉትን አዎንታዊ ነጥቦች ለይተው አውቀዋል.

  1. በልጆች ላይ እንቅስቃሴ መጨመር.
  2. የተረበሸ የምግብ ፍላጎት መመለስ.
  3. በተደጋጋሚ ጉንፋን መከላከል.
  4. የተሻሻለ የአንጀት ተግባር.
  5. በልጆች ላይ የጣዕም ምርጫዎችን መለወጥ.

Aktimel ጠቃሚ ነው? ውጤቱን ሲያጠቃልሉ, እርጎ በየቀኑ ጥቅም ላይ ከዋለ ጤናን ሊያሻሽል ይችላል ብሎ መደምደም ይቻላል.

እርጎ ለጤና አደገኛ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ስለሌለው ጉዳት ሊያደርስ አይችልም። በጥንቃቄ, ለምርቱ አካላት አለርጂ በሆኑ ሰዎች መወሰድ አለበት. የግለሰብ አለመቻቻል በሚታወቅበት ጊዜ እርጎን መጠቀምም አይመከርም።

በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ "Acimel" ን ለመጠቀም ምንም ዓይነት ተቃርኖዎች የሉም. አልፎ አልፎ, የአለርጂ ምላሾች (ሽፍታ, ማሳከክ) ሊከሰቱ ይችላሉ.

Aktimel ከአንቲባዮቲክስ ጋር ተኳሃኝ ነው?

ከላይ እንደተገለፀው እርጎ ላክቶባሲሊን ይይዛል። ዶክተሮች በግምገማዎች ውስጥ ስለ "አክቲሜል" ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምን ይላሉ? አንቲባዮቲኮች በሰው አካል ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እንደሚያሳድሩ የታወቀ ነው, እና እርጎን በተመሳሳይ ጊዜ መውሰድ የሚደርሰውን ጉዳት ይቀንሳል, እና ሁሉም የአካል ክፍሎች በትክክል ይሠራሉ.

በሕክምናው ወቅት ተቅማጥ ከተከሰተ ታዲያ የዳበረ ወተት ምርት የሆድ ሥራን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል ። ለአንድ ወር ያህል እርጎን ያለማቋረጥ መጠጣት አለብህ, እና የአንጀት ተግባር ወደ መደበኛው ይመለሳል.

"አክቲሜል" እንዴት እንደሚጠጡ?

እርጎ አወንታዊ ተጽእኖ እንዲኖረው, በትክክል መጠጣት ያስፈልግዎታል. በየቀኑ መጠቀም ጥሩ ነው. መጠጡ ከምግብ በፊት ከተወሰደ ሰውነት ሁሉንም የ "አክቲሜል" ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል. ስለዚህ ሆዱን ከጎጂ ባክቴሪያዎች ይጠብቃል.

የምርቱ 100 ግራም የአመጋገብ ዋጋ 71 kcal ብቻ ነው, ስለዚህ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚመሩ ሰዎች መጨነቅ እና መከላከያን ለመጨመር በየቀኑ እርጎ መጠጣት አይችሉም.

በቀን ከ 3 ጠርሙሶች ያልበለጠ ምርት እንዲጠጣ ይፈቀድለታል. በተጨማሪም ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ግምት ውስጥ ማስገባት እና ጊዜው ያለፈበት እርጎን አይጠቀሙ.

እርጎ የዳቦ ወተት ምርት ሲሆን ለሰው አካል ጠቃሚ ናቸው ተብለው የሚታሰቡ ልዩ ባክቴሪያዎችን የያዘ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ, ፍራፍሬዎች እና ቤርያዎች ወደዚህ የፈላ ወተት ምርት ከተጨመሩ, ከዚያም በእጥፍ ጠቃሚ ይሆናል. ሆኖም፣ ይህ መግለጫ የሚመለከተው በተፈጥሮ፣ በቤት ውስጥ የተሰራ እርጎን ብቻ ነው። አብዛኛዎቹ የሱቅ ምርቶች ለጤና አደገኛ የሆኑ በርካታ መከላከያዎችን እና ማቅለሚያዎችን ስለያዙ. ይሁን እንጂ የዳኖን ምርት አምራች አክቲሜል ተፈጥሯዊ እና ጤናማ ምርት ነው, ይህም በአንጀት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ብቻ ሳይሆን የበሽታ መከላከያዎችን ያሻሽላል. ይህ መግለጫ ምን ያህል እውነት እንደሆነ እና በእርግዝና ወቅት Actimel ን መጠቀም ይቻላል - ያንብቡ.

ጤናማ እርጎ Aktimel ስብጥር

ተፈጥሯዊ እርጎ, ያለ ጥርጥር, በሚያስደንቅ ሁኔታ ጤናማ ምርት ነው, በተለይም እርስዎ በግል የተዘጋጀ ከሆነ. ከሁሉም በላይ ወተት እና ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን ብቻ ይይዛል. በተጨማሪም ቤሪዎችን እና ፍራፍሬዎችን በመጨመር ጤናማ ማድረግ ይችላሉ.

ቴርሞስታቲክ እርጎ በጣም ተወዳጅ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ምርት በእርግጥ ለሰውነት በጣም ጠቃሚ ነው. ከሁሉም በላይ የሚመረተው ልዩ ቴክኖሎጂን በመጠቀም ነው, ወተት ከኮምጣጤ ጋር በግለሰብ ማሰሮዎች ውስጥ የሚቀመጥበት, ድብልቅው በ 40 ዲግሪ በሚገኝ የሙቀት መጠን ይቀመጣል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የምርቱ ጣዕም ከሩሲያ ምድጃ ውስጥ ካለው እርጎ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው.

በተገዙ እርጎዎች, ነገሮች የከፋ ናቸው. አብዛኛዎቹ ከወተት በተጨማሪ የአትክልት ቅባቶችን እና ሌሎች የኬሚካል ተጨማሪዎችን ይይዛሉ, ጣዕሙም ጣዕም ይሰጣቸዋል. ይሁን እንጂ አንዳንድ አምራቾች ምርቶቻቸው ተፈጥሯዊ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት ይናገራሉ.

ከእነዚህ እርጎዎች አንዱ አክቲሜል ነው። የዚህን ምርት ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምን ያህል ከፍተኛ እንደሆነ ለመረዳት, አጻጻፉን መረዳት ያስፈልግዎታል.

የአክቲሜል ቅንብር;

  1. የአክቲሜል ዋና አካል ወተት እና ክሬም ነው. አምራቹ እውነተኛ የጸዳ የወተት ተዋጽኦዎችን ይጠቀማል.
  2. በርካታ ጀማሪዎችንም ያካትታል። ስለዚህ, የዚህ አይነት የዳኖን ምርቶች ሁለቱም እርጎ እና ኬፉር ይጠጣሉ.
  3. እርጎን የበለጠ ጣፋጭ ለማድረግ እንደ እንጆሪ እና ብሉቤሪ ያሉ ትኩስ ቤሪ እና ፍራፍሬዎች ይጨመሩበታል። በተጨማሪም, ቫይታሚኖች በእሱ ውስጥ ይጨምራሉ.
  4. ጣፋጮች, በመደበኛ ስኳር መልክ, እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላሉ.
  5. ወፍራም አክቲሜል የበለጠ ደስ የሚል ሸካራነት ይሰጠዋል. ምንም ጉዳት ወይም ጥቅም አያመጣም.
  6. አክቲሜልም ተፈጥሯዊ ጣዕሞችን ይጠቀማል. ይህንን የዩጎት ክፍል ጠቃሚ ነው ብሎ መጥራት ከባድ ነው። ከዚህም በላይ የአለርጂ ሁኔታን ሊያስከትል ይችላል.
  7. አምራቹ አክቲሜል ለእርጎው የሚያምር ቀለም ለመስጠት የተፈጥሮ ማቅለሚያ ካርሚን ይጠቀማል. እንዲህ ዓይነቱ ንጥረ ነገር ፍጹም ጉዳት የለውም. ይሁን እንጂ ከነፍሳት ውስጥ እንደሚወጣ ልብ ሊባል የሚገባው ነው.
  8. እንደ ሙጫ ያለው እንዲህ ዓይነቱ ጣዕም በዘር ውስጥ ይገኛል. በተጨማሪም በአክቲሜል ውስጥ ይገኛል.
  9. እንዲሁም የሶዲየም ጨው እና የ citrus አሲድ ድብልቅ ወደ አክቲሜል ይጨመራል። ሶዲየም ሲትሬት ተፈጥሯዊ መከላከያ ነው.

ስለዚህ ፣ የአክቲሜል ጥንቅር ለጤናማ ሰው ፍጹም ምንም ጉዳት የለውም ብለን በእርግጠኝነት መናገር እንችላለን። በተጨማሪም, ጠቃሚ እንኳን ተብሎ ሊጠራ ይችላል. ሆኖም ግን, አንድ ሰው የእሱ ጥንቅር መቶ በመቶ ተፈጥሯዊ ነው በሚለው እውነታ ሊከራከር ይችላል.

Actimel እርጎ ለእርስዎ ጥሩ ነው?

የአኩሪ ወተት ምርት Actimel በእርግጥ ምንም ጉዳት የለውም. ከሞላ ጎደል ተፈጥሯዊ ስብጥር ያለው እና ሰፋ ያለ ቪታሚኖች እና ማዕድናት አሉት። ስለዚህ, በየቀኑ በደህና መጠጣት ይችላሉ.

የሙከራ ግዢን አስተላልፍ፣ በእርግጥ የዳኖን ምርቶችን ምንም ጉዳት እንደሌለው ይቆጥራል። በዚህ የምርት ስም ምልክት ስር የሚወጡት የንዑስ ምርቶች ብዛት የተለያዩ የወተት ተዋጽኦዎች ስሞችን ያጠቃልላል። ለምሳሌ, ከአክቲሜል በተጨማሪ, Danissimo እርጎዎች ለእነሱ ሊሰጡ ይችላሉ.

ከስብ-ነጻ አክቲሜል ለእርስዎ ምስል ጥሩ ነው። በተጨማሪም, ሌሎች በርካታ አስደናቂ ባህሪያት አሉት. እናውቃቸው።

የ Actimel ጠቃሚ ባህሪዎች

  1. የወተት ተዋጽኦዎች ለሆድ ድርቀት በጣም ጠቃሚ ናቸው. በአክቲሜል ውስጥ የሚገኙት ባክቴሪያዎች የጨጓራና ትራክት ሥራን በማሻሻል ይህንን ችግር ለመቋቋም ይረዳሉ.
  2. አክቲሜል የልብ እና የደም ሥሮችን ያጠናክራል. በተጨማሪም በጉበት እና በኩላሊት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል.
  3. የአክቲሜል አካል የሆነው ካልሲየም አጥንትን እና ጅማትን ያጠናክራል. ለእሱ ምስጋና ይግባውና ምስማሮች እና ፀጉር ጤናማ ይሆናሉ.
  4. ለቫይታሚን ቢ ምስጋና ይግባውና ሜታቦሊዝም የተፋጠነ ነው. ይህ በቆዳው ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል.
  5. ተመሳሳይ ንብረት ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ሴቶች ጠቃሚ ነው.
  6. አንዳንድ እርጎዎች የሎሚ የሚቀባ ወይም ሚንት ይይዛሉ። በዚህ ምክንያት የነርቭ ሥርዓትን ያጠናክራሉ.
  7. አክቲሜል በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ነው።በዚህም ምክንያት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እናም ሰውነትን የሚያጠቁትን ኢንፌክሽኖች በተሻለ ሁኔታ ለመቋቋም ይረዳል ።
  8. አክቲሜል መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል። ይህ ንብረት ለብዙ በሽታዎች ጥሩ መከላከያ ነው.
  9. አንቲባዮቲክን በሚወስዱበት ጊዜ, ከጎጂ ረቂቅ ተሕዋስያን በተጨማሪ, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን እና የጨጓራና ትራክቶችን የሚሞቱ ጠቃሚ ባክቴሪያዎች. Actimel ን መውሰድ የአንጀት ማይክሮ ሆሎራውን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል.

ይህ ምርት ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አሉት. ስለዚህ, ለእሱ ምስጋና ይግባውና በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ ማድረግ እና ሁሉንም ሌሎች አካላት ማሻሻል ይችላሉ.

በጣም ጠቃሚ እርጎ ወደ Contraindications

Actimel በጣም ጠቃሚ ምርት ነው. ደስ የሚል ጣዕም እና በጣም ጥሩ ቅንብር አለው. ስለዚህ, በእርግጠኝነት ከሶዳ, ኬኮች እና ሌሎች ብዙ ጣፋጭ ምግቦች የበለጠ ጤናማ ነው. ይሁን እንጂ ይህ ምርት ተቃራኒዎችም አሉት.

Aktimel ን ለመውሰድ ተቃራኒዎች

  1. በመጀመሪያ ደረጃ, አክቲሜል ስኳር የያዘውን እውነታ መጥቀስ ተገቢ ነው. ስለዚህ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ይህንን ምርት ከመጠቀም መቆጠብ አለባቸው.
  2. ከሶስት አመት በታች ለሆኑ ህጻናት አክቲሜልም የተከለከለ ነው. ይህ ተቃርኖ በምርቱ ስብጥር ውስጥ ጣዕም በመኖሩ ነው. ትልልቅ ልጆች Actimel ሊሰጡ ይችላሉ, ነገር ግን አክቲሜል የአለርጂን ምላሽ ሊሰጥ ስለሚችል በትንሽ ክፍሎች መጀመር ያስፈልግዎታል.
  3. እንዲሁም የዚህ ምርት አካላት የግለሰብ አለመቻቻል ያላቸው ሰዎች Actimel መጠጣት የለባቸውም። በዚህ ሁኔታ, ያለ ተጨማሪዎች ለተለመዱ የላቲክ አሲድ ምርቶች ምርጫን መስጠት የተሻለ ነው.

Actimel ን ለመውሰድ ተቃርኖዎች ካሉዎት, ጤናዎን አደጋ ላይ ሊጥሉ አይገባም. የዶክተሮች ግምገማዎች በአንዳንድ ሁኔታዎች ማንኛውም ጠቃሚ ምርት ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ይላሉ. ስለዚህ, ከጤንነትዎ ጋር አይሞክሩ.

በእርግዝና ወቅት Actimel መጠጣት ይቻላል?

ብዙ የወደፊት እናቶች አክቲሜል በእርግዝና ወቅት ሊጠጣ ይችላል የሚለውን ጥያቄ ይፈልጋሉ. ደግሞም አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የምትበላው ነገር ሁሉ የሕፃኑን ጤና ይነካል. ስለዚህ, የሚበሉትን መመልከት በጣም አስፈላጊ ነው.

እንደ እውነቱ ከሆነ, Actimel መጠጣት ይችላሉ. ይሁን እንጂ ይህ በጥንቃቄ መደረግ አለበት. ከሁሉም በላይ ይህ እርጎ ማቅለሚያዎች አሉት. ስለዚህ የሱቅ ምርትን በቤት ውስጥ መተካት የተሻለ ነው.

ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም ጤናማ የቤት ውስጥ እርጎን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል-

  1. በሱቅ የተገዛ አንድ ሊትር የጸዳ ወተት ይግዙ። እንዲሁም ልዩ ማስጀመሪያ ያስፈልግዎታል.
  2. ወተትን እስከ 40 ዲግሪዎች ያሞቁ. ትንሽ ሙቅ መሆን አለበት.
  3. ማስጀመሪያውን ወደ ወተት አፍስሱ። ይህንን ለማድረግ የአምራቹን መመሪያ ይጠቀሙ.
  4. መያዣውን በክዳን ላይ ይሸፍኑት እና ሙቅ በሆነ ብርድ ልብስ ይሸፍኑት. ለ 8-12 ሰአታት ሙቀትን ይተው.

እንዲህ ዓይነቱን እርጎ በምሽት ማዘጋጀት የተሻለ ነው. ጠዋት ላይ የሚጣፍጥ ወፍራም ስብስብ ያገኛሉ. ለሶስት ቀናት ማቆየት ይችላሉ. ጣዕሙን ለማሻሻል ስኳር, ማር, ቫኒሊን ወይም ትኩስ ፍራፍሬ ማከል ይችላሉ. ነጭ ሽንኩርት እና ትኩስ እፅዋትን በመጨመር ከእሱ ለስጋ ሾርባ ማዘጋጀት ይችላሉ.

Aktimel yogurt: ጥቅም ወይም ጉዳት, የዶክተሮች ግምገማዎች (ቪዲዮ)

አክቲሜል በእውነት ጤናማ እና ጣፋጭ የሆነ የፈላ ወተት ምርት ነው። ከዚህ አምራች ሌሎች የወተት ተዋጽኦዎች አሉ. ሆኖም ግን, እርጉዝ ከሆኑ, ከዚያ ለሁሉም ተፈጥሯዊ ነገሮች ቅድሚያ መስጠት የተሻለ ነው.

በዚህ እርጎ ላይ ምንም ችግር የለበትም።አፃፃፉ መደበኛ ነው፣ ያለ ኬሚካል ማቅለሚያዎች፣ ደህና፣ ፕሮባዮቲክስ በአመጋገብ ውስጥ ጣልቃ አይገባም።

በግሌ ፣ የእኔ አስተያየት ፣ ከመጠጣት ፣ የቤት ውስጥ እርጎ ሰሪ መግዛት ይሻላል ፣ ወይም እራስዎን በሱፍ ላይ ቢሠሩት ፣ ከመጠጣት .... መከላከያዎች ... ኬሚስትሪ ... ንብ


ዳኖን እወዳለሁ። ሁሉንም ምርቶቻቸውን እወዳለሁ። እገዛለሁ እና...
ውድ ፣ ግን አሁንም ጣፋጭ እና ጤናማ! እንደ እኔ, በሲጋራ እና በቢራ ላይ ከተመሳሳይ ገንዘብ ይልቅ ለተመሳሳይ ምርት ገንዘብ ማውጣት ይሻላል. ሰዎች በአንድ ጠቃሚ ምርት ዋጋ ሲደነቁ እና በመጨረሻም ሄደው ለሰውነት ጎጂ የሆነ ነገር በተመሳሳይ ዋጋ ሲገዙ እውነታውን አልገባኝም.
ዳኖን እወዳለሁ። ሁሉንም ምርቶቻቸውን እወዳለሁ። ለራሴ እና ለልጆቼ እገዛለሁ, አላጉረመረምኩም. ምርቱ በጣም ጥሩ ነው!

ምርቱ በእርግጥ አስፈላጊ እና ጠቃሚ ነው. ለመላው ቤተሰብ በየቀኑ እገዛው ነበር። ነገር ግን መጠኑ እንደ አማቴ የወር ደሞዝ እየተጠራቀመ መሆኑን ስትገነዘብ ... እንደምንም እጁ ወዲያው ይወድቃል፣ አእምሮውም ይፈላል። ይኼን ያህልና እስከመቼ ነው “ዘረፋውን ያነሱብን”። አንዳንድ ሰዎች ምንም የተቀደሰ ነገር የላቸውም።

አዎ ጣዕሙ አሪፍ ነው ፣ ግን ለግማሽ ባልዲ ዋጋ አንድ የሾርባ ማንኪያ kefir እንደሚሸጡዎት በመገንዘብ ፣ ስለ ሕይወት ትርጉም ያስባሉ ...

እጅግ በጣም ጠቃሚ ስለመሆኑ እርግጠኛ አይደለሁም, ነገር ግን ህፃኑ ይወዳል እና "ወተት" ብሎ ይጠራዋል) ለእኔ በጣም ጥሩ ጣዕም አይኖረውም, ነገር ግን ልጁ ይወደዋል, ስለዚህ 5 አስቀምጫለሁ.

ጥሩ ሰዎች, Actimel መድሃኒት አይደለም እና ከእሱ ተአምራትን መጠበቅ የለብዎትም. በቤት ውስጥ ከተሠሩ ጥሬ ዕቃዎች ውስጥ ከጣፋጭ ወተት ጋር ማነፃፀር ትርጉም የለሽ ነው ፣ ግን ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ ለማዘጋጀት በቂ ጊዜ ለሌላቸው ፣ ውጤቱ ከሚጠበቀው በላይ ይሰጣል ማለት እችላለሁ ። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለ 2-3 ሳምንታት መጠቀሙ dysbacteriosis ለማስወገድ ረድቷል. ከአክቲቪያ ጋር ተጣምሯል። አሳስባለው.

ጣፋጭ እርጎዎች. ብዙውን ጊዜ ቤት ውስጥ እናበስባለን, ነገር ግን ምግብ ማብሰል በማይኖርበት ጊዜ, ወይም በመንገድ ላይ እርጎን ብቻ እንፈልጋለን, እኛ የምንገዛው Actimel እና Activia ብቻ ነው. ከሱቅ ከተገዙት እርጎዎች ውስጥ እነዚህ ብቻ ይበላሉ እና ቢያንስ የተወሰነ ጥቅም ያገኛሉ።

ልጄ በእሱ እስኪመረዝ ድረስ አክቲሜልን በታላቅ ደስታ ይጠጣ ነበር። የኩባንያው ተወካይ እንደነገረን, ሙሉው ስብስብ በክዳኖች ውስጥ ማይክሮክራኮች እንዳሉት ተገለጠ. መመረዙ በጣም ከባድ ነበር። አሁን ይህንን ምርት አንገዛም.

ስለ አክቲሜል ብዙ ሰምቻለሁ እና አንብቤአለሁ። ነገር ግን, በጣም አሉታዊ ግምገማዎች ቢኖሩም, እምቢ ማለት አልችልም. ለእኔ Actimel ለእርጎ በጣም ተስማሚ ጀማሪ ስለሆነ ብቻ። እኔ ብቻ ለእራሴ እርጎ ለመስራት ያልሞከርኩት ነገር ጋር - እና በልዩ እርሾ ሊጥ ፣ እና በተፈጥሮ bifidobacteria ፣ እና በአክቲቪያ ፣ ወዘተ ሁሉም ተመሳሳይ ፣ ሁሉም ... ስለ አክቲሜል ብዙ ሰምቻለሁ እና አንብቤአለሁ። ነገር ግን, በጣም አሉታዊ ግምገማዎች ቢኖሩም, እምቢ ማለት አልችልም. ለእኔ Actimel ለእርጎ በጣም ተስማሚ ጀማሪ ስለሆነ ብቻ። እኔ ብቻ የራሴን እርጎ ለማድረግ አልሞከርኩም ነገር ጋር - ልዩ ጎምዛዛ, እና የተፈጥሮ bifidobacteria ጋር, እና Activia, ወዘተ ጋር ለማንኛውም, የእኔ ቤተሰብ በቀላሉ Aktimelka ላይ የተመሠረተ እርጎ ይወዳሉ.

ከ FUCOIDAN EXTRACT ጋር ይጠጡ

በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር እና ሜታቦሊዝምን መደበኛ ለማድረግ! http://zahar88.gbsie.com/?l=ru&m=fucoidan ከ FUCOIDAN EXTRACT ጋር ይጠጡ
ለጤናማ ኑሮ!!!
ልዩ የመከላከያ መጠጥ
የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር እና ሜታቦሊዝምን መደበኛ ለማድረግ! https://zahar88.gbsie.com/?l=ru&m=fucoidan

ከጊዜ ወደ ጊዜ እጠጣለሁ ፣ እንደ ማከሚያ ፣ ግን በባዶ ሆድ ላይ ከሆነ ፣ ቃር እንደሚጀምር ማስተዋል እጀምራለሁ ፣ ስለሆነም በዶብሪ ጭማቂ ውስጥ ብዙ ጥቅም እንዳለ ማስተዋል እጀምራለሁ ።

ከቅርብ ጊዜ ክስተቶች ጋር በተያያዘ ከሩሲያውያን አምራቾች መካከል ለአክቲሜል አማራጭን እየፈለግኩ ነው .. Imuneleን ሞከርኩ - ያ አይደለም, እንደዚህ አይነት ውጤት የለም ... ንገረኝ.


- ጣፋጭ
- ጥቅሞች

ከዚያ መናገር ብቻ ነው - ምርቱ ጥሩ ነው. እና ያ ሁሉ... በእኔ አስተያየት ይህ ወይም ያ ምርት "ኬሚስትሪ" ወይም "ኬሚስትሪ" አለመሆኑን ለማወቅ ስህተት ነው. የሚጣፍጥ፣ የሚጠቅም ወይም የሚጎዳ መሆኑን መመልከት ያስፈልጋል። እና አክቲሜል ከሆነ:
- ጣፋጭ
- ጥቅሞች
ከእሱ ምንም ጉዳት የለውም (አንድ ሰው ለክፍለ አካላት አለርጂ ካልሆነ በስተቀር)
ከዚያ መናገር ብቻ ነው - ምርቱ ጥሩ ነው. እና ለምን የአትክልት ቦታ አጥር?

ምናልባት ኬሚስትሪ ነው, አልጨቃጨቅም, ነገር ግን በአክቲሜል እርዳታ የሆድ ድርቀትን አስወግጃለሁ, ለሁለት አመታት ከማንኛውም ዶክተር ጋር መፈወስ አልቻልኩም. በሱቅ የተገዛውን ወተት በንቀት እይዘው ነበር ነገርግን እኔና ባለቤቴ በእረፍት ላይ ነበርን እና አንድ ነገር ጎምዛዛ-ወተት ብቻ እንፈልጋለን ፣ ሁለት ጠርሙስ ገዝቼ ወዲያውኑ ጠጣሁ። ደህና ፣ በአጠቃላይ ውጤቱ በሚያስደንቅ ሁኔታ ተገርሟል ፣ አሁን በጠዋት እና ምሽት እጠጣለሁ እና በጣም ደስ ብሎኛል)


አክቲሜል የበሽታ መከላከልን ለመጨመር አስተዋፅኦ እንደሚያደርግ ይመስለኛል - የድህረ-ቧንቧው ጉልህ በሆነ መልኩ ያነሰ ሆኗል, የህይወት ጥራት ተሻሽሏል. ምናልባት ከአንድ አክቲቪስት (እኔ እና... በፊት፣ ከሁለትና ሶስት ዓመታት በፊት፣ ልክ እንደ ማከሚያ፣ አልፎ አልፎ እጠጣ ነበር። ደስ የሚል ፣ የሚያነቃቃ ፣ ብዙ ጣዕሞች ፣ ወዘተ ... በየቀኑ ማለዳ ከጠዋት ጀምሮ መጠጣት ጀመርኩ - ከአንዳንድ ክስተቶች በኋላ ለጤና ያለኝን አመለካከት ከቀየሩ።

አክቲሜል የበሽታ መከላከልን ለመጨመር አስተዋፅኦ እንደሚያደርግ ይመስለኛል - የድህረ-ቧንቧው ጉልህ በሆነ መልኩ ያነሰ ሆኗል, የህይወት ጥራት ተሻሽሏል. ምናልባት ከአንድ ድርጊት አይደለም (የስራውን / የእረፍት ሁነታን ቀይሬያለሁ, እና ሌላ ነገር እንደገና ማጤን ነበረብኝ), ግን ቢሆንም.

እቀጥላለሁ።

ስለ ጥሩ ምርት በጣም አመሰግናለሁ Aktimel, ልጄ ያለማቋረጥ በህመም እረፍት ላይ ነበር, ራስ ምታት እና የሆድ ድርቀት ቅሬታ አቅርቧል, ለሁለት አመታት አክቲሜል ይጠጣ ነበር, የትምህርት ቀን አላለፈም, አንድም ክኒን አልወሰደም, ምንም እንኳን ከዚህ በፊት ተመርምሮ የትም እንዳልተደረገ ተአምር መጠጥ በቀን ሁለት ጠርሙስ እንጠጣለን።

Actimel ጠቃሚ ነው? መጠጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖች እና ላክቶባካሊ ይዟል. Actimel በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ, ያለ መድሃኒት እርዳታ, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከር እና የምግብ መፈጨትን ማሻሻል, እራስዎ ማድረግ ይችላሉ.

እንደ Imunele, Activia ወይም Actimel ያሉ የወተት መጠጦች አሁን በማንኛውም የግሮሰሪ መደብር ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ እንደ ኢቫን ኡርጋንት ያሉ ኮከቦችን የሚያካትት የማስታወቂያ ዘመቻ የምርቱን አወንታዊ ምስል ይፈጥራል። የታለመላቸው ታዳሚዎች አክቲሜል እና ተመሳሳይ መጠጦች የበለጠ ጠቃሚ ብቻ ናቸው የሚል ስሜት አላቸው።

ይሁን እንጂ ይህ እውነት ነው? እንደ Actimel ያሉ የእጅ ሥራዎች የትኞቹ ምርቶች ናቸው ፣ በውስጡ ያሉት ንቁ ንጥረ ነገሮች እና በሰውነታችን ላይ ምን ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ? ከሁሉም በላይ, የፈላ ወተት መጠጥ ስብጥር በእርግጥ ውስብስብ ነው. ከክሬም ፣ እንጆሪ ፣ በርካታ የወተት ዓይነቶች ፣ እርጎ ማስጀመሪያ እና ጣፋጮች በተጨማሪ የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።

  • ወፍራም. ንጥረ ነገሩ ገለልተኛ ነው, በጤና ላይ አሉታዊ ወይም አወንታዊ ተጽእኖ እንዳለው የሚያሳይ ምንም ማስረጃ የለም;
  • እንጆሪ ወይም ሌሎች ጣዕሞች ተፈጥሯዊ ጣዕሞች። በሀኪሞች የፈተና ግዢዎች መሰረት, በአክቲሜል ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ጣዕሞች ጎጂ አይደሉም. ምንም እንኳን በአጠቃላይ እንዲህ ዓይነቶቹ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊኖራቸው እንደማይችሉ ቢታወቅም;
  • ካርሚን ውድ ቀለም ያለው ነገር ነው. ብርቅዬ ከሆኑ የነፍሳት ዝርያዎች ያግኙት;
  • ማስቲካ ከአንዳንድ ዘሮች የተገኘ. በጣዕም ላይ ያለውን ተጽእኖ ያሳድጋል, አሉታዊው ደግሞ በዶክተሮች አልታወቀም;
  • ሶዲየም ሲትሬት. የሎሚ አሲድ እና ሶዲየም ድብልቅ. ምንም ጎጂ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉትም. የጣዕም ስሜቶችን ያረጋጋል እና ያሻሽላል።

ጥቅም

በአክቲሜል ውስጥ የተካተቱት ዲ ቪታሚኖች የምግብ መፍጫ ስርዓታችን ከሌሎች ምግቦች ማዕድን ንጥረ ነገሮችን እንዲወስድ ይረዳል። ይህ አጥንትን, መገጣጠሚያዎችን እና ጅማቶችን ያጠናክራል. እንዲሁም ይህ የቫይታሚን-ማዕድን ጥምረት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል, የኩላሊት, የሆድ, የልብ እና የደም ቧንቧዎች ተግባራት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል. ቢ ቪታሚኖች ሜታቦሊዝምን ያሻሽላሉ እና ያፋጥኑታል። ስለዚህ ሰውነት በቀላሉ ፕሮቲኖችን ፣ ቅባቶችን እና ካርቦሃይድሬትን በቀላሉ ይቀበላል ። የበሽታ መከላከያ በተሻለ ሁኔታ ይሰራል. ቆዳ እና ፀጉር ይበልጥ ቆንጆ ሆነው ይታያሉ, የልብ ጡንቻ እና የነርቭ ሥርዓት እየጠነከረ ይሄዳል.

ቫይታሚን ሲ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያረጋጋል, የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል.

እና እንደ አክቲሜል ያሉ የፋብሪካው እደ-ጥበባት ዋናው ንጥረ ነገር ላቲክ ባክቴሪያ ነው። ሰውነት ጎጂ የሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያንን እንዲዋጋ ይረዳሉ, እንድንታመም አይፍቀዱ. የማይመቹ ንጥረ ነገሮችን ያጥፉ: መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ጭረቶችን ያጥፉ. ስለዚህ, Actimel ን በመጠቀም, በገዛ እጆችዎ አካልን መጠቀም ይችላሉ. ይሁን እንጂ በቂ የቪታሚንና የማዕድን ቁሶችን ለማግኘት ይህን የፈላ ወተት ሥራ ምን ያህል መጠጣት ያስፈልግዎታል? ከሁሉም በላይ, ማሻሻያው መጀመሪያ ላይ የማይታወቅ ነው, እና እንደ የማስታወቂያ ጀግኖች ጥሩ ስሜት አይፈጥርም.

አንቲባዮቲክስ በኋላ

አክቲሜል የላቲክ አሲድ ባክቴሪያን በብዛት ይይዛል። ለሰውነት ጠቃሚ ናቸው. ነገር ግን አንድ ሰው ከታመመ እና አንቲባዮቲኮች አስፈላጊ ከሆነ, የመጠጥ አወንታዊ ተጽእኖ ወደ ዜሮ ሊቀንስ ይችላል. ከሁሉም በላይ እንደ ፔኒሲሊን ያሉ መድኃኒቶች ባክቴሪያዎችን ያጠፋሉ. በሽታ አምጪ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ለምሳሌ የጨጓራ ​​እጢችን ባክቴሪያዎች. በተፈጨ ወተት ውስጥ ያሉ ባክቴሪያዎች በፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶችም ይጠፋሉ.

በአንድ በኩል, የላክቶባካሊ ተጽእኖ ይቀንሳል. በሌላ በኩል የእራስዎን እፅዋት መሙላት ያስፈልግዎታል. የአክቲሜል እርጎን አዘውትሮ መጠቀም , ለምሳሌ, ከስታምቤሪስ ጋር, ለምግብ መፈጨት መደበኛ ተግባር አስተዋፅኦ ያደርጋል. በአክቲሜል እርዳታ አንቲባዮቲኮችን መውሰድ በጨጓራና ትራክት ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ማድረግ ይችላሉ.

ተቃውሞዎች

በቅንብር ውስጥ የተካተቱትን ንጥረ ነገሮች በግለሰብ አለመቀበል ወይም አካሉ ከአለርጂ ጋር ምላሽ ከሰጠ Actimel ን መጠቀም የለብዎትም. በአጠቃላይ ሥር የሰደደ የአለርጂ ችግር ያለባቸው ሰዎች በአመጋገቡ ላይ ጥንቃቄ ማድረግ እና ቀለል ያሉ ምግቦችን ይመርጣሉ, ለምሳሌ kefir ወይም. ከምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ በስተጀርባ ያለውን የማያቋርጥ ምኞት ማወቅ የዘመናዊ ገበያተኞችን የእጅ ሥራዎች መተው ይሻላል።

በየትኛው ዕድሜ ላይ Actimel መጠጣት ይችላሉ? ብዙ ወጣት እናቶች ልጆቻቸው እንደ አክቲሜል ከዳኖን ያሉ ምርቶችን መጠቀም ይችሉ እንደሆነ ይጨነቃሉ። እስከ ሶስት አመት ድረስ, ላለማድረግ የተሻለ ነው, ከዚያም አንዳንድ ጊዜ ልጅዎን በተለመደው ወተት እና እርጎ እርጎ ሳይሆን በዚህ መጠጥ ማርባት ይችላሉ. ለአንድ ልጅ ለመሞከር አዲስ ነገር ስንሰጥ, ሁልጊዜ የአለርጂ ምላሽ እንደማይታይ እናረጋግጣለን. ህፃኑ ለአለርጂዎች ከተጋለለ የበለጠ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል.

ልጆች በስታምቤሪስ እና ሌሎች ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ውስጥ የተጠለፉትን የመጠጥ ጣዕም ይወዳሉ. ይህ ሌላ ጥሩ ጊዜ ነው - ከሁሉም በላይ, ብዙውን ጊዜ ልጆች የኮመጠጠ-ወተት ምርቶችን አይወዱም. እና በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሕፃን በገዛ እጆቹ ከጠርሙሶች ለመጠጣት መማር ቀላል ነው. መጠጡ በልጅነት ጊዜ በመደበኛነት የሚጠጣ ከሆነ, ህፃኑ የበሽታ መከላከያ ደረጃን ለማረጋጋት, የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ይረዳል.

በጣም ውሱን የሆነ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ምግቦች በስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ሊወሰዱ ይችላሉ. እንደ አለመታደል ሆኖ, Aktimel ይህን ንጥረ ነገር ይይዛል, እና በቀን ውስጥ የሚወሰደው አጠቃላይ የስኳር መጠን ያለውን መጠጥ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. በሽተኛው በስኳር በሽታ ቢሰቃይ እና Actimel ን መጠቀም ከፈለገ, ይህ እድል እና ከፍተኛው ዕለታዊ መጠን ከተካሚው ሐኪም ጋር አብሮ መወሰን አለበት.

የግለሰብ አለመቻቻል እና አለርጂ ከሌለ አክቲሜል መጠጣት በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ ከ kefir የበለጠ ጉዳት የለውም ። በማንኛውም ሁኔታ, በአቀማመጥ ውስጥ መሆን, ለአመጋገብዎ በትኩረት መከታተል, የተፈጥሮ ምግብን መምረጥ የተሻለ ነው. እና አንዳንድ አጠራጣሪ የእጅ ሥራዎችን በዕለት ተዕለት አመጋገብዎ ውስጥ ማስተዋወቅ ከፈለጉ ሐኪምዎን ወይም የአመጋገብ ባለሙያዎን ማነጋገር እና መመሪያዎቹን ማግኘት አለብዎት።

የምርምር ውጤቶች

ዶክተሮች ምርቱ ከፍ ያለ የማስታወቂያ ዘመቻ ያለው የገበያ ነጋዴዎች ባናል እደ-ጥበብ መሆኑን ተጠራጠሩ? ምናልባት የምግብ ጣዕም እንጆሪ, እንጆሪ እና ፍራፍሬዎች በአጻጻፍ ውስጥ ጎጂ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ይደብቃሉ?

ይህንን ትንታኔ ለመፈተሽ, የመጠጥ ውጤቱ በ 400 ታካሚዎች በስታቲስቲክስ ቡድን ላይ ተፈትኗል. እነዚህ ሰዎች በየቀኑ ጠዋት ለ 50 ቀናት አንድ ጠርሙስ መጠጥ ይጠጡ ነበር. ውጤቶቹ የበለጠ ታማኝ እንዲሆኑ, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚነኩ መድሃኒቶችን መጠቀም የተከለከለ ነው. እንዲሁም ሥር የሰደዱ በሽታዎች እና አጠቃላይ የአካል ሁኔታ በመኖራቸው ርዕሰ-ጉዳዮቹ በቡድን ተከፋፍለዋል.

ገበያተኞች ሊቀመጡ አልቻሉም, የአክቲሜል መደበኛ አጠቃቀም ምክንያት የታካሚዎች ጥንካሬ ጨምሯል. ውጤቶቹ ጎልተው የሚታዩ ነበሩ, ነገር ግን ብዙ ወይም ትንሽ ጤናማ ታካሚዎች ቡድን ውስጥ አልነበሩም. ሥር የሰደዱ በሽታዎች ከታዩ ነበር, በብዙ አጋጣሚዎች, Actimel ን ከወሰዱ በኋላ, አዎንታዊ ለውጦች ታይተዋል. ጥናቱ የሚከተለውን መረጃ አሳይቷል.

  • አጠቃላይ ደህንነትን ያሻሽላል;
  • ታካሚዎች ከዶክተሮች የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልጋቸው ዕድላቸው አነስተኛ ነበር;
  • የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ሥራ ተረጋግቷል;
  • በማለዳ ከእንቅልፍ ለመነሳት ቀላል ነበር;
  • የምግብ ፍላጎት መጨመር;
  • የበለጠ ጉልበት እና እርምጃ ለመውሰድ ፍላጎት ተሰማኝ.
በጽሁፉ ላይ ያለዎት አስተያየት፡-