በወር አበባ ወቅት ምን ያህል ቀናት ጀርባው ይጎዳል? በወር አበባ ወቅት የታችኛው ጀርባዎ ቢጎዳ ምን ማድረግ እንዳለበት

ከግማሽ በላይ የሚሆኑ ሴቶች በወር አበባቸው ወቅት ዝቅተኛ የጀርባ ህመም ይሰማቸዋል. አንዳንድ ፍትሃዊ ጾታ, በወር አበባቸው ወቅት ዝቅተኛ የጀርባ ህመም ካጋጠማቸው, ይህን ክስተት እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ያስባሉ, ነገር ግን ለምን ህመም እንደሚከሰት ለሚለው ጥያቄ መልስ ለማግኘት አይጨነቁ. በወር አበባ ወቅት ምቾት ማጣት እና ህመም ምልክቶች ከባድ በሽታዎችን ጨምሮ የተለያዩ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል.

በተጨማሪም በወር አበባ ወቅት በሴቶች ላይ በጣም የተለመደው ህመም በሚከተሉት ምክንያቶች ይከሰታል.

• በጡንቻ አካባቢ ውስጥ የጡንቻ መወጠር እና በማህፀን ውስጥ መጨናነቅ;
• እብጠት ሂደቶች ወይም የውስጥ አካላት pathologies (ብዙውን ጊዜ የጂዮቴሪያን ሥርዓት);
• የሆርሞን መዛባት.

ማስታወሻ! ምቾትን እና ስቃይን ለማስወገድ አንዲት ሴት የህመሙን መንስኤ ለማወቅ ዶክተር ማየት አለባት.

የጀርባ ህመም በሌሎች ምክንያቶችም ሊከሰት እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው. ምንም ይሁን ምን, ዶክተርን መጎብኘትዎን አያቁሙ.

በወር አበባ ወቅት ዋናው የሴት ብልት አካል ኮንትራቶች. በማኅፀን ውስጥ ያለውን ማህጸን ውስጥ ለማጽዳት ይህ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በሚወዛወዝበት ጊዜ, አላስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ከውስጡ ይወጣሉ. በአንዳንድ ልጃገረዶች እና ሴቶች ላይ የመራቢያ አካላት ኮንትራት እንቅስቃሴዎች በከፍተኛ ተቀባይ ተቀባይ ወይም በነርቭ ሥርዓት ንቁ ሥራ ምክንያት ህመም ያስከትላሉ. ማህፀኑ ወደ አከርካሪው እንዲመለስ በሚደረግበት ጊዜ ሴትየዋ በታችኛው ጀርባ ወይም በሴክራም ውስጥ በሚቆረጥበት ጊዜ ህመም ይሰማታል ።

ማስታወሻ! በታችኛው ጀርባ ላይ በወር አበባ ወቅት የሚከሰት ህመም ራዲያቲንግ ይባላል, ማለትም, ህመም በሚከሰትበት የተሳሳተ ቦታ ላይ ህመም ይሰማል.

ከ 35 ዓመት እድሜ በኋላ በሴቶች ውስጥ የኢስትሮጅን መጠን መጨመር ብዙውን ጊዜ ይታያል, ትኩረቱ በወር አበባ ወቅት ደም በሚፈስበት ጊዜ ከፍተኛውን እሴት ላይ ይደርሳል. ይህ የሴት ሆርሞን የማኅጸን መኮማተርን ያበረታታል, ትኩረቱ እየጨመረ የሚሄደው የኮንትራት እንቅስቃሴዎች ቁጥር ይጨምራል, ይህም ከህመም ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል, በተለይም ከፍ ያለ የህመም ደረጃ ያላቸው ሴቶች.

በሆርሞናዊው ስርዓት ውስጥ ያሉ ውጣ ውረዶች የሌላ ሴት ሆርሞን - ፕሮግስትሮን ምርትን መጣስ ሊያካትት ይችላል. ይህ ሆርሞን ፕሮስጋንዲን የተባሉ ልዩ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ለማምረት ሃላፊነት አለበት. የመራቢያ አካልን ለመኮረጅ አስፈላጊ ናቸው, ነገር ግን ከመጠን በላይ ትኩረታቸው መኮማተርን ይጨምራል, በዚህም ምክንያት ህመም ያስከትላል.

ማስታወሻ! ከ35 ዓመት በላይ የሆናቸው ሴቶች የሆርሞኖች ችግር ያጋጥማቸዋል ነገርግን ባልወለዱ ወጣት ሴቶች ላይ በተለይም ዶክተር ሳያማክሩ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ሲወስዱ ሊከሰቱ ይችላሉ።

የቅድመ ወሊድ ጊዜ ብዙውን ጊዜ የውሃውን ሚዛን በመጣስ ይታወቃል. ሰውነት ፈሳሽ ይይዛል, ይህም ወደ ክብደት መጨመር ይመራል. ይህ ሂደት በጣም በፍጥነት ስለሚቀጥል, የጀርባው ጡንቻዎች እንደገና ለመገንባት ጊዜ አይኖራቸውም እና አከርካሪው በተለይም በወገብ አካባቢ ውስጥ ትልቅ ጭነት ያጋጥመዋል.

የወር አበባ በሚጀምርበት ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ክስተት ከህመም ጋር አብሮ ይመጣል, ምክንያቱም ተቀባይ ተቀባይ እና የሚያሰቃዩ የማህፀን ህዋሳት ስሜት እራሳቸውን እንዲሰማቸው ስለሚያደርግ ነው. የውሃውን ሚዛን መጣስ የጂዮቴሪያን ሥርዓት የአካል ክፍሎች እብጠት እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል. በውጤቱም, በወገብ አካባቢ በነርቭ ጫፎች ላይ ጫና አለ.

የወር አበባ በሚጀምርበት ጊዜ የታችኛው ጀርባ ለምን እንደሚጎዳ ከተጨነቁ, የተለያዩ የፓቶሎጂ ሂደቶች ህመም ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት.

• pleurisy;
• urolithiasis በሽታ;
• ኢንዶሜሪዮሲስ (የማህፀን ውስጥ እብጠት);
• ከማህፅን ውጭ እርግዝና;
• በድጋፍ ሰጪ ስርዓት ውስጥ ያሉ ችግሮች (osteochondrosis, osteoporosis);
• የነርቭ በሽታዎች;
• የጂዮቴሪያን ሥርዓት ተላላፊ በሽታዎች;
• የኩላሊት ወይም የአድሬናል እጢዎች እብጠት, ወዘተ.

አንዳንድ ጊዜ የበሽታው ምልክቶች በወር አበባ መካከል አይታዩም. በወር አበባ ጊዜ ሁል ጊዜ በሚታየው የሆርሞን ዳራ ለውጥ, ህመም ይገለጻል.

ማስታወሻ! በእያንዳንዱ ጊዜ የወር አበባ በታችኛው ጀርባ ላይ በከባድ ህመም ከተያዘ, ምርመራ ማድረግ እና መንስኤውን ማወቅ አስፈላጊ ነው. ይህ የበሽታውን ሂደት ሊያባብሰው ስለሚችል እራስዎ መድሃኒት አይውሰዱ.

አንዳንድ ጊዜ በወር አበባ ጊዜ የታችኛው ጀርባ ህመም ከሌሎች ደስ የማይል ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል-

• ማቅለሽለሽ;
• ድክመት;
• ማስታወክ;
• ራስ ምታት.

በዚህ ሁኔታ ኢንዶክሪኖሎጂስት መጎብኘት እና የታይሮይድ ዕጢን አሠራር ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. በዚህ አካል ውስጥ የሚፈጸሙ ጥሰቶች በሆርሞን ዳራ ውስጥ ለውጦች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, እና ወደ ከባድ የጤና ችግሮች ሊመራ ይችላል.

በወገብ አካባቢ ያለው የጀርባ ህመም የሙቀት መጠኑ ወደ 37.5 ዲግሪዎች ወይም ከዚያ በላይ መጨመር ከሆነ, አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት. እነዚህ ምልክቶች የእሳት ማጥፊያው ሂደት እድገትን ያመለክታሉ.

አንዳንድ ሴቶች በወር አበባቸው ወቅት የታችኛው ጀርባ ህመም ያጋጠማቸው, ምን ማድረግ እንዳለባቸው እና የትኛውን ዶክተር መገናኘት እንዳለባቸው አያውቁም. በወር አበባዎ ወቅት የጀርባ ህመም ካለብዎ, ካለቀ በኋላ, ወደ የማህፀን ሐኪም ይሂዱ. ምርመራ ያካሂዳል, አስፈላጊ ከሆነም, ለአልትራሳውንድ ይልካል. እንዲሁም ፈተናዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል.
ሐኪሙ የሕመሙን መንስኤ ማወቅ ካልቻለ ወደ ኢንዶክራይኖሎጂስት ወይም ሌሎች ልዩ ባለሙያዎች መሄድ ያስፈልግዎታል. ልዩ ምርመራዎች የሆርሞኖችን መጠን ለመወሰን ይረዳሉ, እና መደበኛ መሆኑን.

አንዳንድ ጊዜ ቴራፒስት, የቀዶ ጥገና ሐኪም ወይም የነርቭ ሐኪም ማማከር ሊያስፈልግዎ ይችላል.

ማስታወሻ! መንስኤው በከባድ የፓቶሎጂ (እስከ ዕጢ መፈጠር) ውስጥ ሊወድቅ ስለሚችል በመደበኛ ህመም ፣ ወደ ሆስፒታል መጎብኘት ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ የለበትም።

ህመም የአንድ የተወሰነ በሽታ ምልክት ነው, ስለዚህ ሊታከም አይችልም. ለመጀመር በመጀመሪያ መንስኤውን መወሰን ያስፈልግዎታል. ሕክምናው ህመሙን ያስከተለው ምክንያት ሙሉ በሙሉ ይወሰናል. ለምሳሌ, በእብጠት ሂደት ውስጥ, ፀረ-ኢንፌክሽን መድሐኒቶች የታዘዙ ናቸው, እና በሆርሞን ውድቀት ወቅት, መድሃኒቶች (አንዳንድ ጊዜ የእፅዋት አመጣጥ) የሆርሞን እጢዎችን ሥራ ለመመለስ, ወዘተ.

ህመሙ ሊቋቋመው በማይችልበት ጊዜ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ በነጻ የሚሸጡትን ለማስታገስ ይረዳሉ. ምን ዓይነት የህመም ማስታገሻ እንደሚጠጡ ካላወቁ ስቴሮይድ ያልሆኑ (ሆርሞን ያልሆኑ) መድኃኒቶችን ይምረጡ። እነዚህም but-shpa, tempalgin, ketanov ያካትታሉ. ነገር ግን የህመም አዘውትሮ መከሰት በህመም ማስታገሻዎች ያለማቋረጥ መታፈን የለበትም ፣ምክንያቱም ምክንያቱን አያስወግዱም ፣ ግን ለጊዜው የፓቶሎጂን መገለጫ ያስታግሳሉ።

ጤናዎን የበለጠ ሊጎዱ ስለሚችሉ ያለ ሀኪም ትእዛዝ ባህላዊ መድሃኒቶችን እና መድሃኒቶችን መጠቀም አይቻልም. በተለይም የህመሙ ትክክለኛ መንስኤ ባልተረጋገጠባቸው ሁኔታዎች.

ለሰውነትዎ ትኩረት ይስጡ. የታችኛው ጀርባ አንድ ጊዜ የሚጎዳ ከሆነ እና በጣም ብዙ ካልሆነ, ምናልባት እርስዎ መፍራት የለብዎትም. ነገር ግን በእያንዳንዱ የወር አበባ ወቅት የሚያሰቃዩ ስሜቶችን መታገስም አስፈላጊ አይደለም. ያስታውሱ ህመም በግለሰብ ስርዓቶች ወይም የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ የመበላሸት ምልክት ነው.

ተፈጥሯዊ ሂደቶች በየወሩ በሴት አካል ውስጥ ይከሰታሉ. የወር አበባ ሊከሰት ለሚችለው እርግዝና እንደገና ለማዘጋጀት ይረዳል. በወር አበባ ወቅት የሚከሰቱ ነገሮች ሁሉ ተፈጥሯዊ ሂደት መሆን ያለባቸው ይመስላል. ግን በወር አበባ ጊዜ ጀርባው ለምን ይጎዳል? በአስቸጋሪ ቀናት ውስጥ ለሚሆነው ነገር ይህ የሰውነት የተለመደ ምላሽ ነው? እነዚህን ሁሉ የሚያሠቃዩ ሂደቶችን, መንስኤዎቻቸውን እና እነሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እንይ.

የወር አበባ ዑደት መጀመሪያ ላይ የሴቷ አካል በጣም ስሜታዊ ይሆናል. ይህ በተለያዩ ባዮሎጂያዊ ሂደቶች ምክንያት ነው, ወደ ውስጥ ብዙ ነጥብ የለም. ሊረዱት የሚገባው ዋናው ነገር የህመም ማስታገሻዎች የበለጠ ስሜታዊ ይሆናሉ. በወር አበባ ጊዜ ቀደም ብሎ የማይታወቅ ህመም እውነተኛ ምቾት ማምጣት ይጀምራል.

ማሕፀን በተለያዩ የፊዚዮሎጂ ምክንያቶች ወደ ኋላ ዘንበል ካለ, ሴቷ በሆድ እና በታችኛው ጀርባ (በየትኛውም ቦታ ይገኛል) ላይ ብቻ ሳይሆን በጀርባው ላይም ጭምር ለተለያዩ ህመሞች ትሆናለች.

ከሶስቱ ሴቶች መካከል ሁለቱ በወር አበባቸው ወቅት ከኋላ እና ከኋላ ጀርባ ላይ ህመም ይሰማቸዋል.

ጀርባዎ በወር አበባ ጊዜ የሚጎዳ ከሆነ, ይህ ወሳኝ በሆኑ ቀናት የሴቷ አካል የተለመደ ምላሽ ወይም ለከባድ ሕመም ምልክት ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ የታችኛው ጀርባ ህመም እና በጠቅላላው ጀርባ ላይ ህመሞች እምብዛም አይደሉም ፣ አንድ ሰው ያልተለመደ ሁኔታ ሊናገር ይችላል። ከጀርባው ጋር ምን ያህል ግልጽ የሆኑ ችግሮች እንደ ህመሙ ቆይታ, ድግግሞሽ እና ጥንካሬ ይወሰናል.

በወር አበባ ወቅት የጀርባ ህመም ሊያስከትል የሚችለው ምንድን ነው

በወር አበባ ጊዜ ጀርባዎ ሊጎዳ ይችላል ብለው አያስቡ. በዚህ ወቅት, ማንኛውም ነገር ሊጎዳ ይችላል. ለእንደዚህ ዓይነቱ ህመም በጣም ታዋቂ የሆኑትን ምክንያቶች አስቡባቸው.

1. በዑደት መጀመሪያ ላይ የሆርሞን መዛባት የተለመደ ነው. በተለያዩ ህመሞች መልክ የተሞላ ነው.
2. በሴት አካል ውስጥ የኢስትሮጅንን ሆርሞን መጠን በመጨመር የወር አበባ መፍሰስ የበለጠ ህመም ይጀምራል. ስለዚህ, ጀርባው ከዚህ በፊት ያልነበረው ህመም ሊጀምር ይችላል.
3. በፕሮስጋንዲን እና በጾታዊ ሆርሞኖች መካከል ያለው አለመመጣጠን አብዛኛውን ጊዜ በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም ያስከትላል. ነገር ግን, በተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ምክንያት, የህመም ማስታገሻ (syndrome) ወደ ጀርባ ሊሄድ ይችላል.
4. በወር አበባቸው ወቅት የጀርባ ህመም በማህፀን ውስጥ በሚታየው የፓቶሎጂ ምክንያት ሊከሰት ይችላል.
5. በአንዳንድ ሁኔታዎች የጂዮቴሪያን ሥርዓት ማበጥ በጀርባና በታችኛው ጀርባ ላይ የሕመም ስሜቶችን ሊያስከትል ይችላል.
6. የውሃው ሚዛን ተረብሸዋል. ፈሳሹ እንደ ሁኔታው ​​ከሰውነት አይወጣም, ይህም የቲሹዎች እብጠት ያስከትላል.

በወር አበባ ወቅት የጀርባ ህመም የሚያስከትሉ ሌሎች ምክንያቶችም አሉ. ህመሙ የማይጠፋ ከሆነ, ነገር ግን እየጠነከረ ይሄዳል, ከዚያም ሐኪም ማማከር አለብዎት. እንዲሁም የወር አበባ ካለቀ በኋላ ጀርባው መጎዳቱን በሚቀጥልበት ሁኔታ የዶክተር ማማከር ሊያስፈልግ ይችላል.

አስደናቂው ምሳሌ የታይሮይድ እጢ (የታይሮይድ እጢ) ተግባር መበላሸቱ ነው, ይህም በራስዎ ለመመርመር የማይቻል ነው. እንደዚህ ባሉ ችግሮች ምክንያት ጀርባው በወር አበባ ወቅት ይጎዳል. እንደ ማስታወክ ፣ ደካማ እንቅልፍ እና የክብደት መቀነስ ያሉ ተጓዳኝ ሲንድረምስ ብዙውን ጊዜ ይታያሉ።

ሌሎች የሕመም መንስኤዎች

ምንም እንኳን የወር አበባ በጀመረበት ጊዜ ጀርባው መታመም ቢጀምርም ይህ ግን እርስ በርስ የተገናኘ ላይሆን ይችላል. ከሴት ዑደት ጋር ያልተገናኘ የጀርባ ህመም መንስኤ ምን እንደሆነ መረዳት አለበት.

• ከመጠን በላይ የጡንቻ ጭነት. ጀርባው ቢጎዳ, በ 85% ከሚሆኑት ሁኔታዎች ይህ በአከርካሪ ጡንቻዎች ላይ ባለው ጭነት ምክንያት ነው. ችግሮች የሚፈጠሩት ክብደት በሚነሳበት ጊዜ ብቻ ሳይሆን በተረጋጋ የአኗኗር ዘይቤ ምክንያት ነው;
• ኢንተርበቴብራል ሄርኒያ. ብዙውን ጊዜ በአረጋውያን ላይ ይከሰታል. ያለ ልዩ ጥናት መለየት አይቻልም;
• መጭመቅ ስብራት አልፎ አልፎ ነው, እና አብዛኛውን ጊዜ እንዲህ ያለ ምርመራ በዕድሜ ሰዎች ላይ ነው;
• ሥር የሰደደ የጀርባ ህመም የሚያስከትሉ ሌሎች ያልተለመዱ በሽታዎች. በወር አበባ ወቅት ህመሙ እየጠነከረ ይሄዳል.

በወር አበባ ጊዜ ጀርባው ለምን እንደሚጎዳ ካወቅን በኋላ ስለ ህክምና ማሰብ ጊዜው አሁን ነው.

ሐኪም በሚፈልጉበት ጊዜ

በራስዎ መቋቋም በሚችሉበት ጊዜ ሁኔታዎች እንዳሉ በግልፅ መረዳት ያስፈልጋል, ነገር ግን ዶክተር ከፈለጉ, ከዚያ እራስዎን ማከም የለብዎትም. በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ የሕክምና እርዳታ መፈለግ ግዴታ ነው.

1. ህመሙ በየቀኑ እየጠነከረ ይሄዳል እና ከወር አበባ ጋር አይጠፋም.
2. ደሙ እየጠነከረ መጣ።
3. በወር አበባ ወቅት ጀርባዎ በጣም የሚጎዳ ከሆነ እና የህመም ማስታገሻዎች ለጥቂት ጊዜ ብቻ ይረዳሉ.
4. የጀርባ ህመም ከከፍተኛ ትኩሳት, ብርድ ብርድ ማለት, ላብ, የጡንቻ ህመም ወይም መገጣጠሚያዎች.
5. ከህመም በተጨማሪ የኢንፌክሽን ምልክቶች (ማሳከክ, እንግዳ ፈሳሽ, እንግዳ ሽታ, በሽንት ውስጥ ያሉ ችግሮች, በጾታ ብልት ውስጥ ምቾት ማጣት).

በመጀመሪያ ወደ የማህፀን ሐኪም መሄድ ያስፈልግዎታል, እና ምን ተጨማሪ ምርመራዎች መደረግ እንዳለባቸው አስቀድሞ ይወስናል.

ከህመም ጋር ምን እንደሚደረግ

አንዲት ሴት በወር አበባ ጊዜ ጀርባዋ ቢጎዳ ምን ማድረግ እንዳለባት ማሰብ አለባት. ህመም የአንድ አይነት ችግር መገለጫ መሆኑን መረዳት እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው, ስለዚህ የህመም ማስታገሻዎች ምልክቱን ለጥቂት ጊዜ ብቻ ያስወግዳሉ. ከሚከተሉት መንገዶች አንዱን መሄድ ይችላሉ:

• የፕሮስጋንዲን ውህደት መከላከያዎችን ይውሰዱ;
• የተለያዩ የሆርሞን መድኃኒቶችን መጠቀም;
• ፀረ-ኤስፓሞዲክስ እና የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ;
• ማስታገሻዎችን ይጠቀሙ;
• አደገኛ ባልሆነ ሕክምና ውስጥ ይሳተፉ ።

የጀርባ ህመምን ላለመጠበቅ, ነገር ግን አንድ ነገር ለማድረግ ከተወሰነ, እራስዎን የበለጠ ላለመጉዳት በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት.

በወር አበባ ወቅት የጀርባ ህመም 40% የሚሆኑት የመውለድ እድሜ ያላቸው ሴቶች (ከ 16 እስከ 45 አመት) ያስጨንቃቸዋል. መካከለኛ ወይም ከፍተኛ ጥንካሬ ሊሆን ይችላል, የወር አበባ ከመጀመሩ ጥቂት ቀናት ቀደም ብሎ ወይም በእሱ ጊዜ ውስጥ ይከሰታል, እንዲሁም በአካባቢው, የሚያንፀባርቅ ወይም የሚያንፀባርቅ ሊሆን ይችላል. በወር አበባ ወቅት የሚከሰት የጀርባ ህመም ዋናው አከባቢ የ lumbosacral አከርካሪ (ታችኛው ጀርባ) ሲሆን ይህም አምስት ወገብ እና አምስት የ sacral vertebra ን ያካትታል. በአንዳንድ ሁኔታዎች የህመም መንስኤ በወር አበባ ወቅት በሴቶች አካል ውስጥ የሚከሰቱ የፊዚዮሎጂ ለውጦች ናቸው, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ህመም የተለያዩ የጂዮቴሪያን እና የመራቢያ ስርዓቶች በሽታዎችን እንዲሁም ሥር የሰደደ የአከርካሪ በሽታዎችን ሊያመለክት ይችላል. የተወሰኑ ሆርሞኖች.

የወር አበባ ዑደት ከሴቷ ብልት ትራክት የሚመጣ ዑደት ሲሆን ይህም የወር አበባ (የመራቢያ) ዑደት የመጀመሪያ ደረጃ ነው. በወር አበባ ወቅት የተለያየ ጥንካሬ ህመም ከ 70% በላይ ሴቶችን ይረብሸዋል, ነገር ግን በዋነኛነት በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የሚገኙ እና በማህፀን ውስጥ ካለው ኃይለኛ መኮማተር ጋር የተቆራኙ ናቸው.

ማሕፀን የፒር ቅርጽ ያለው ጡንቻማ አካል ሲሆን ከውስጥ በኩል በ endometrium የተሸፈነ ነው - ሆርሞኖችን የሚያመነጨው የ mucosal (ተግባራዊ) ሽፋን እና ከደም ስሮች እና ካፊላሪዎች ጋር በብዛት ይቀርባል.

በወር አበባ ወቅት ኢንዶሜትሪየም ከማህፀን አካል ውስጥ ተጥሎ እንደ የወር አበባ ፈሳሽ ይወጣል, በውስጡም ኢንዛይሞች, ጨዎችን እና በሴት ብልት እና የማህጸን ጫፍ ውስጥ በ endocrine እጢዎች የሚወጣ ሚስጥር ይዟል. የ endometrium ቲሹ ወደ ብልት ትራክት ውስጥ እንዲገባ ለማድረግ, ማህፀኑ በንቃት ይሠራል, ይህም በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የሚስብ ህመም የሚያስከትል ሲሆን ይህም ፈሳሽ ከመጀመሩ ከ1-2 ቀናት በፊት ይከሰታል.

በሴት አካል ውስጥ በተፈጥሮ ፊዚዮሎጂያዊ ለውጦች ተጽእኖ ስር ሊታይ ስለሚችል የጀርባ ህመም (በተለይም በታችኛው ጀርባ) እንደ መደበኛ ሁኔታ ሊወሰድ ይችላል።

እንዴት እንደሚታከም የበለጠ ለማወቅ, እንዲሁም መንስኤዎችን, የምርመራ ውጤቶችን እና አማራጭ ሕክምናዎችን ከግምት ውስጥ ካስገባዎት, ስለዚህ ጉዳይ በእኛ ፖርታል ላይ አንድ ጽሑፍ ማንበብ ይችላሉ.

የሚያሰቃዩ ስሜቶች ከባድ ምቾት የሚያስከትሉ ፣ ከፍተኛ ጥንካሬ ያላቸው ወይም ሌሎች አስደንጋጭ ምልክቶች (ለምሳሌ ፣ ትኩሳት ወይም የሽንት መሽናት) በሚታከሉበት ጊዜ ፣ ​​​​አንዳንድ የ musculoskeletal ሥርዓት ሥር የሰደዱ በሽታዎች በወር አበባቸው ወቅት ተባብሰው ስለሚገኙ የአካባቢውን የማህፀን ሐኪም ማማከር አለብዎት ። ያልተረጋጋ የሆርሞን ዳራ ባላቸው ሴቶች ውስጥ.

በወር አበባ ወቅት ለጀርባ ህመም የሚዳርጉ የተለመዱ ምክንያቶች፡-

• የፕሮስጋንዲን ውህደት መጨመር (የሴቶችን የመራቢያ ዑደት የሚቆጣጠሩ የጾታዊ ሆርሞኖች), ይህም ለህመም ዋና ዋና አስታራቂዎች ተጋላጭነትን ይጨምራል - ሂስታሚን እና ብራዲኪኒን;
• የማሕፀን አወቃቀሩ የአናቶሚካል ገፅታዎች (ለምሳሌ የማሕፀን ቦታ ወደ አከርካሪው ቅርብ ወይም ወደ አከርካሪው አምድ መታጠፍ);
• በማይንቀሳቀስ ሥራ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት የሚከሰት የወገብ አካባቢ ከመጠን በላይ መጨናነቅ;
• በወር አበባ ጊዜ በሰውነት ውስጥ በተፈጥሮ ፈሳሽ መቆየቱ ምክንያት የሚከሰተውን የማህፀን ብልቶች ማበጥ.

በወር አበባ ወቅት ሴቶች ስሜታዊ ሰላምን እንዲመለከቱ ይመከራሉ, ምክንያቱም ማንኛውም ጭንቀት እና የነርቭ ውጥረት በታችኛው የሆድ ክፍል እና በጀርባ ውስጥ ህመምን ሊጨምር ይችላል. ሥር በሰደደ ውጥረት, ሴቶች ራስ ምታትን ጨምሮ ሁሉንም ዓይነት የወር አበባ ህመም ሊሰማቸው ይችላል.

እንደ አንዱ ምክንያት የጨው መጠን መጨመር

ጨው (ሶዲየም ክሎራይድ) ለጠቅላላው የሰውነት አካል መደበኛ ተግባር አስፈላጊ ነው። የጨው ክፍሎች (በተለይ ክሎሪን ions) በጨጓራ ህዋሶች የሚመረቱ የሃይድሮክሎሪክ አሲድ ዋና አካል እና ለተለመደው የምግብ መፈጨት አስፈላጊ ናቸው። ጨው በነርቭ ግፊቶች ስርጭት ውስጥ በመሳተፍ የነርቭ ሥርዓቱን አሠራር ያረጋግጣል እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን አመጋገብ ያሻሽላል።

በወር አበባ ወቅት ፈሳሽ ከዳሌው የአካል ክፍሎች በታች ባለው የቆዳ ስብ ውስጥ ሊከማች ይችላል ፣ እና ጨዋማ ፣ ማጨስ እና የተጨማዱ ምግቦች መጨመር የቲሹ እብጠት እንዲጨምር እና በወገብ አካባቢ እና በ coccyx ውስጥ ስለታም ወይም የሚያሰቃይ ህመም ያስከትላል።

አስፈላጊ! ለአዋቂ ሰው የጨው ደንብ ከ10-15 ግራም ነው, ነገር ግን በወር አበባ ወቅት, ይህ መጠን በ 2-3 ጊዜ እንዲቀንስ ይመከራል - በቀን እስከ 5 ግራም.

የፓቶሎጂ ማህፀን እና ከወገብ ህመም ጋር ያላቸው ግንኙነት

የማህፀን አወቃቀሩ አንዳንድ የሰውነት ገጽታዎች በወር አበባቸው ወቅት የጀርባ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ. እንደ አንድ ደንብ, እንደዚህ ያሉ ህመሞች በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ካለው ኃይለኛ ህመም ጋር ይጣመራሉ እና የወር አበባቸው እስኪያልቅ ድረስ ይቆያሉ.

በወር አበባቸው ወቅት የጀርባ ህመም ሊያስከትሉ የሚችሉ የማህፀን በሽታዎች እና ያልተለመዱ ነገሮች

ማስታወሻ! ማንኛውም የማሕፀን በሽታዎች (ተላላፊ እና እብጠት ሂደቶችን ጨምሮ) በወገብ አካባቢ ህመምን ሊያስከትሉ ይችላሉ. አስደንጋጩ ምልክቶች የወር አበባ ጊዜ የማይታወቅ (መጥፎ ጠረን ፣ ማፍረጥ ፣ በደለል የተጠላለፈ) ከከባድ የጀርባ ህመም እና ከሴት ብልት ፈሳሾች ጋር መቀላቀል ነው፡ እንዲህ ያለው ፈሳሽ የማኅጸን ካንሰር ምልክቶች አንዱ ሊሆን ስለሚችል በሚታዩበት ጊዜ ሊያደርጉት ይገባል። ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ.

በሆርሞን መዛባት ምክንያት የጀርባ ህመም

የወር አበባ ዑደት የመጀመሪያ ዙር ውስጥ አንዲት ሴት nociceptive (ህመም) ተቀባይ መካከል chuvstvytelnosty ጨምር እንደ prostaglandins, ኢንፍላማቶሪ ሸምጋዮች ተብለው ይህም prostaglandins ያለውን ልምምድ ይጨምራል. ፕሮስጋንዲን (ፕሮስጋንዲን) በተወሰኑ የሰባ አሲዶች ኢንዛይሞች (ኢንዛይሞች) ተግባር የተፈጠሩ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች ናቸው። ማሕፀን እንዲወጠር አስፈላጊ ናቸው, ስለዚህ በወር አበባ ወቅት በሴት አካል ውስጥ የ F2a prostaglandins መጨመር የተለመደ የፊዚዮሎጂ ሂደት ነው.

በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ባለው lumbosacral ክፍል ውስጥ ያለው ህመም በማህፀን ውስጥ የፓቶሎጂ ወይም ያልተረጋጋ የሆርሞን ዳራ ባላቸው ሴቶች ላይ የፕሮስጋንዲን ውህደት መጨመር ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል። በሴቶች አካል ውስጥ የሆርሞኖች ደረጃ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የኢንዶክሲን ስርዓት በሽታዎች (የስኳር በሽታ mellitus, hypo- እና hyperthyroidism, pancreatitis, ወዘተ);
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም በአመጋገብ ባህሪ ውስጥ ያሉ ስህተቶች (የጣፋጮች, የሰባ ምግቦችን, ቅመማ ቅመሞችን በብዛት መጠቀም);

  

• መጥፎ ልምዶች እና የተለያዩ ሱሶች (ማጨስ, የአልኮል ሱሰኝነት, የዕፅ ሱሰኝነት);

  

• የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ።

  

የተመጣጠነ ምግብ በጡንቻ ህመም አሠራር ውስጥ ከሚፈጠሩት ዋና ዋና ነገሮች አንዱ ነው. ፋቲ አሲድ በሰውነት ውስጥ የፕሮስጋንዲን (ፕሮስጋንዲን) ምንጮች አንዱ ስለሆነ በወር አበባ ወቅት አንድ ሰው መሆን አለበት የሰባ ምግቦችን አጠቃቀምዎን ይገድቡ(ቅቤ, ዘይት ዓሳ, ከፍተኛ ቅባት ያለው ወተት እና የጎጆ ጥብስ, ለውዝ).

አስፈላጊ! አስፕሪን (አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ) የፕሮስጋንዲን ውህደትን ይከለክላል, ስለዚህ የወገብ እና የሆድ ህመምን ለመቀነስ ከሚረዱ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ የመድሃኒት ማስተካከያ ነው. የጀርባ ህመምን ለማስታገስ አስፕሪን የሚጠቀሙ ሴቶች በዚህ ጉዳይ ላይ የወር አበባ መፍሰስ ብዙ ሊሆን እንደሚችል ሊገነዘቡ ይገባል መድሃኒቱ ደሙን ስለሚያሳጥነው እና ፈሳሽነቱን ይጨምራል.

ከዳሌው አካላት ተላላፊ pathologies

በአከርካሪው የታችኛው ክፍል ላይ የሚከሰት የህመም ማስታገሻ (syndrome) ሕመም ከዳሌው አካላት ተላላፊ በሽታዎች ከመውጣቱ እና ከመራቢያ ስርዓቶች ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ውጤት ሊሆን ይችላል, ለምሳሌ ሳይቲስታቲስ ወይም ሳሊፒንጎ-oophoritis (የተጠቀሰው ህመም). የወር አበባ ወቅት, ከዳሌው አካላት መካከል ተላላፊ እና ብግነት pathologies ልማት ውስጥ በጣም ጉልህ ምክንያት የቅርብ ንጽህና ጋር አለመጣጣም ነው, ስለዚህ ሴቶች በተለይ በጥንቃቄ ብልት እና anorectal ቦታ ንጽሕና መከታተል አለባቸው.

የጀርባ ህመም (የተንጸባረቀ) በትንሽ ዳሌ ውስጥ ተላላፊ በሽታዎች

አስፈላጊ! በማንኛውም የወር አበባ ዑደት ውስጥ በታችኛው ጀርባ ላይ ከባድ የቀዶ ጥገና በሽታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ማፍረጥ ቱቦ-የእንቁላል ቅርጾች ወይም pelvioperitonitis (በዳሌው አቅልጠው ውስጥ የሚገኘው የፔሪቶኒም የታችኛው ክፍል መግል የያዘ እብጠት)። እነዚህ በሽታዎች ለሞት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው, ስለዚህ በእንደዚህ አይነት በሽተኞች ውስጥ የፓቶሎጂን በወቅቱ መለየት ጥሩ ትንበያ በመፍጠር ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል.

በወር አበባ ጊዜ ምን ዓይነት የጡንቻኮላክቶሌት ሥርዓት በሽታዎች ሊባባሱ ይችላሉ?

የወር አበባ ጊዜ ውስጥ ሴት አካል በተለይ chuvstvytelnost እና vыzыvaet vstrechaetsja, እና የሆርሞን ዳራ ውስጥ ለውጥ vыzыvaet ጊዜያዊ sklonnыh hronycheskye በሽታ, kotoryya vыzыvaet አከርካሪ pathologies መካከል. የ lumbosacral ዞን በጣም የተለመዱ በሽታዎች የ intervertebral hernias እና (ኒውክሊየስ ፑልፖሰስ በ intervertebral ዲስክ ፋይበር ቀለበት በኩል በሚፈናቀልበት ጊዜ የሚከሰቱ የዲስክ ፕሮቲኖች) ናቸው። የጀርባ ህመም በታችኛው ጀርባ ላይ ብቻ ሳይሆን በሰርቪካል እና በደረት አከርካሪ ላይም ሊከሰት ይችላል.

በወር አበባ ጊዜ በፕሮስጋንዲን ተግባር ምክንያት ሊባባሱ የሚችሉ ሌሎች የአከርካሪ በሽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሥር የሰደደ epiduritis;
• አንኮሎሲንግ ስፖንዶላይትስ (የቤክቴሬቭ በሽታ);

  

• ስፖንዶላይተስ;
• ስፖንዶሎሊሲስ;

  

• ገጽታ የጋራ ሲንድሮም;
• የአከርካሪ አጥንት መቆንጠጥ;

  

• የፎረሚናል ቦይ መጥበብ;
• ራዲኩላፓቲ.

  

ማስታወሻ! አንዳንድ የ musculoskeletal ሥርዓት በሽታዎች እንደ epiduritis (የ epiduritis (የ epidural ቦታን የሚሞላው የሕብረ ሕዋስ እብጠት) ወይም የአከርካሪ አጥንት እጢ መራቅ የቀዶ ጥገና ዘዴዎችን መጠቀምን ሊጠይቅ ይችላል, ስለዚህ የወር አበባ እስኪያልቅ ድረስ በመጠባበቅ ላይ እያለ ከባድ የጀርባ ህመም መታገስ አስፈላጊ አይደለም. .

ህመምን እንዴት ማስታገስ ይቻላል?

የሕመሙ መንስኤ ምንም ይሁን ምን, ለማስወገድ ዋናው መንገድ ናርኮቲክ ካልሆኑ የህመም ማስታገሻዎች ቡድን ውስጥ ያሉ መድሃኒቶች ለምሳሌ በ metamizole sodium (Baralgin, Analgin) ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶች ናቸው.

Metamizole sodium በቀን ከ 2-3 ጊዜ በላይ በአንድ ጊዜ በ 500 ሚ.ግ. የ "Analgin" ውጤታማነት የተለያዩ etiology እና ለትርጉም ያለውን አጣዳፊ ሕመም syndromes ሕክምና ውስጥ, ይህ ዕፅ ምክንያት የጎንዮሽ ጉዳቶች እና metamizole ሶዲየም ያለውን ከፍተኛ መመረዝ ሳቢያ አሉታዊ መዘዝ ያለውን ከፍተኛ አደጋ ምክንያት የሕክምና ልምምድ ውስጥ ጥቅም ላይ ያነሰ እና ያነሰ ነው.

በጀርባ እና በሆድ ውስጥ ያለውን የወር አበባ ህመም ለመቀነስ የሚመረጡት መድሃኒቶች በባለሙያዎች ከአኒሊይድ ቡድን ለምሳሌ ፓራሲታሞል ናቸው.

ፓራሲታሞል እና አናሎግ ("Panadol", "Efferalgan") 500-1000 mg በቀን እስከ 3-4 ጊዜ መውሰድ አስፈላጊ ነው. ፓራሲታሞል ውጤታማ ካልሆነ ከ NSAID ቡድን መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ-Ibuprofen, Diclofenac, Movalis, Ketorolac.

ሐኪም ሳያማክሩ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን የሚወስዱበት ጊዜ ከ 5 ቀናት በላይ መብለጥ የለበትም።

የጡንቻ ቃና ለመቀነስ, spasms ማቆም እና በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም ሊያስከትል ይችላል ይህም የማኅጸን መኮማተር, ጥንካሬ ለመቀነስ, antispasmodics መጠቀም ይጠቁማል. በወር አበባ ወቅት ለሴቶች በጣም ውጤታማ እና ደህና የሆኑት የሚከተሉት ናቸው-

የምርመራውን እና የሕክምና ምርመራ ውጤቶችን ግምት ውስጥ በማስገባት ተጨማሪ ሕክምና ይመረጣል. ከዳሌው አካላት ወይም አከርካሪ መካከል ተላላፊ በሽታዎች ውስጥ, አንቲባዮቲክ ( "Amoxicillin", "Tetracycline", "Hemomycin") እና antyprotozoalnыm እንቅስቃሴ ( "Metronidazole") ጋር ተሕዋሳት ወኪሎች ያዛሉ.

ለፈንገስ በሽታዎች ለምሳሌ, የፈንገስ ሳይቲስታቲስ, ፀረ-ማይኮቲክስ በጡባዊዎች መልክ ወይም በመርፌ መፍትሄዎች (Fluconazole, Miconazole) መጠቀም.

ለከባድ የሳይሲስ ዓይነቶች ሕክምና ለምሳሌ የሳንባ ነቀርሳ ኢንፌክሽን በሆስፒታል ውስጥ ይካሄዳል እና ፀረ-ቲዩበርክሎዝ መድሐኒቶችን (Rifampicin, Streptomycin) በመጠቀም ልዩ የሕክምና ፕሮቶኮሎችን መጠቀም ያስፈልጋል.

ጀርባዎ በታችኛው ጀርባ ላይ ቢጎዳ ምን ማድረግ እንዳለቦት ማወቅ ከፈለጉ እንዲሁም የሕክምናውን መንስኤዎች እና ዘዴዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ, ስለዚህ ጉዳይ በእኛ ፖርታል ላይ አንድ ጽሑፍ ማንበብ ይችላሉ.

ህመም እና ምቾት በ osteochondrosis, የአከርካሪ አጥንት ወይም ኢንተርበቴብራል ዲስኮች መፈናቀል ከተቀሰቀሱ, ዶክተሩ የአጥንት ማሰሪያ እንዲለብሱ ሊመክሩት ይችላሉ - እንደ ሴቷ ዳሌ መጠን ሊስተካከል የሚችል የመለጠጥ ቀበቶ.

በወር አበባ ወቅት ለታችኛው ጀርባ ከፊል-ጠንካራ ኮርሴት መጠቀም አይመከርም.

ያለ መድሃኒት የጀርባ ህመም ማከም

በ lumbosacral, coccygeal ክፍል ወይም በሌላ የጀርባው ክፍል ላይ ህመም በወር አበባ ዑደት መጀመሪያ ላይ በሰውነት ውስጥ የተከሰቱ የተፈጥሮ ፊዚዮሎጂ ሂደቶች ውጤት ከሆነ, መድሃኒቶችን ሳይጠቀሙ ሊታከሙ ይችላሉ.

የሱፍ ቀበቶ

የውሻ ወይም የፍየል ፀጉር ቀበቶ ለጀርባ ህመም በጣም አስተማማኝ እና ውጤታማ መድሃኒት ነው. በወር አበባ ጊዜ የበለጠ ኃይለኛ የሙቀት መጋለጥ (ለምሳሌ የሙቀት አፕሊኬሽኖች ፣ መታጠቢያ ገንዳ ፣ ሳውና) የተከለከለ ነው ፣ እና ቀበቶው ያለ ገደብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ቀኑን ሙሉ ሊለብስ ይገባል, እና በከባድ ህመም, ምርቱን ሌሊቱን ሙሉ (ቢያንስ 8 ሰአታት) መተው አስፈላጊ ነው.

ማስታወሻ! አንዳንዶች ቀበቶውን ከማስገባትዎ በፊት የታችኛውን ጀርባ በቮዲካ ወይም በአልኮል ለመቦርቦር ይመክራሉ. ኤታኖል በቀላሉ ወደ ቆዳ ዘልቆ ስለሚገባ (በተለይ በሙቀት ተጽእኖ ስር፣ ቀዳዳዎቹ በብዛት ሲከፈቱ) ይህ በሽታ የመከላከል አቅም በሌላቸው ሴቶች ላይ ስካር ስለሚያስከትል ባለሙያዎች ይህን እንዲያደርጉ አይመክሩም።

ባጀር ስብ ቅባት

ባጀር ስብ በጣም ውጤታማ የሆነ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት ወኪል ሲሆን በባህላዊ እና ባህላዊ መድሃኒቶች ሳል ለማከም ያገለግላል። ባጀር ስብ ደግሞ ወደ ማመልከቻው ቦታ የደም ፍሰትን ያበረታታል, ይህም በደም ዝውውር እና በ intervertebral ዲስኮች ላይ በሚፈጥሩት የ cartilage ቲሹ አመጋገብ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. ቅባቱን በቀን 2-3 ጊዜ መቀባት ያስፈልግዎታል (ከዚያ በኋላ ወዲያውኑ የታችኛውን ጀርባዎን ወደታች በሚወርድ ሻርፕ መጠቅለል ጥሩ ነው).

ምክር! በወር አበባቸው ወቅት እየጠነከረ ለሚሄደው የዳሌው ሥር የሰደደ ህመም የባጃጅ ስብን ከተፈጥሮ ማር (1 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ) ጋር በመቀላቀል የተፈጠረውን ድብልቅ በማሞቅ በወገብ አካባቢ እና በኮክሲክስ ላይ ጥቅጥቅ ያለ ሽፋን ማድረግ ይችላሉ ። በሞቀ ሻርፕ ይሸፍኑ እና ለ 1-2 ሰዓታት ይተዉ ። ከሂደቱ በኋላ ቆዳውን በደንብ ያጠቡ. ደህንነትን ለማሻሻል, 4-5 ሂደቶችን ማድረግ በቂ ነው.

ጂምናስቲክስ (የሮለር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ)

በወር አበባ ወቅት ከባድ እና ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የተከለከለ ነው, ነገር ግን አንዲት ሴት ስለ ጀርባ ህመም የምትጨነቅ ከሆነ, ይህን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በየቀኑ እንድታደርግ ይመከራል (ከዚህ በታች ያለውን ምስል ይመልከቱ). ህመምን እና ምቾትን ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን ወደ ከዳሌው አካላት የደም ፍሰትን ያሻሽላል, እንዲሁም የአከርካሪ አጥንትን መለዋወጥ እና የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል.

በቤት ውስጥ ልዩ የጂምናስቲክ ሮለር ከሌለ ከቴሪ ፎጣ ሊሠራ ይችላል. በዚህ ቦታ ለ 1 ደቂቃ ያህል ይቆዩ, ቀስ በቀስ ጊዜውን ወደ 2-3 ደቂቃዎች ይጨምሩ. ይህን ልምምድ በየቀኑ የምታከናውን ከሆነ, ከአንድ ወር በኋላ በወገብ አካባቢ ስላለው ህመም መርሳት ትችላለህ.

ቪዲዮ - በወር አበባ ወቅት የታችኛው ጀርባ ህመም መንስኤዎች

በወር አበባ ወቅት የጀርባ ህመም በጣም የተለመደ ክስተት ነው, ይህም ብዙውን ጊዜ በወር አበባ ዑደት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ባለው የሰውነት ፊዚዮሎጂ ባህሪያት ውጤት ነው. እንደዚህ ባሉ ምልክቶች እራሳቸውን ሊያሳዩ የሚችሉ አንዳንድ የፓቶሎጂ በሽታዎች የቀዶ ጥገና ዘዴዎችን መጠቀም ሊፈልጉ ስለሚችሉ በቤት ውስጥ ዘዴዎች እና ክኒኖች ህመምን መዋጋት የሚችሉት ዶክተር ካማከሩ በኋላ ነው.

ብዙውን ጊዜ ሴቶች ዝቅተኛ የጀርባ ህመም ስላላቸው ወደ የማህፀን ሐኪም ይመለሳሉ, ምንም የወር አበባ ባይኖርም, የእርግዝና ምርመራውም አሉታዊ ነው.

ህመም ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ቀላል ነው, እና በጣም ጥቂት ሴቶች በዚህ ጊዜ ውስጥ ከባድ ምቾት አይሰማቸውም.

ምቾቱ ከወር አበባ በኋላ ከቀጠለ, እና በአጠቃላይ በሌሉበት, ምርመራ ለማድረግ ዶክተር ማማከር አስቸኳይ ነው.

የጥሰቶች ዋና መንስኤዎች

የታችኛው ጀርባ ሲጎዳ, ነገር ግን የወር አበባ የለም, በሰውነት ውስጥ ያሉ በርካታ ችግሮች ሊጠረጠሩ ይችላሉ.

1. የሆርሞን ለውጥ. ወደ ማህፀን ውስጥ ጠንካራ መኮማተር እና ህመም እንዲሁም ፈሳሽ መውጣትን መጣስ, ይህም የስሜት ሕዋሳትን በሚነካው የነርቭ መጋጠሚያዎች ላይ ጫና የሚፈጥሩ የሕብረ ሕዋሳትን እብጠት ያስነሳል. ህመም ብዙውን ጊዜ በአጠቃላይ ድክመት, ማይግሬን, ብርድ ብርድ ማለት ነው.
2. ሃይፐርታይሮዲዝም. በወገብ አካባቢ ካለው ህመም በተጨማሪ የምግብ ፍላጎት, እንቅልፍ, ከባድ የስሜት አለመረጋጋት እና የቅድመ ወሊድ ሲንድሮም መበላሸትን ማስተዋል ይችላሉ.
3. የአናቶሚ ያልተለመደ የማህፀን አካባቢ. የማህፀኑ አካል ወደ ነርቭ መጋጠሚያዎች በጣም በሚጠጋበት ጊዜ, በታችኛው የሆድ ክፍል እና በ lumbosacral ክልል ውስጥ የመሳብ ስሜቶች ሊታዩ ይችላሉ.
4. የኦቭየርስ ኦቭየርስ (hyperstimulation). ብዙውን ጊዜ የሆርሞን መድኃኒቶችን ከተጠቀሙ በኋላ (ለምሳሌ, የመሃንነት ሕክምና).
5. ኢንዶሜሪዮሲስ. ይህ ከማህፀን ውጭ የማህፀን ውስጠኛው ክፍል (endometrium) ቅንጣቶች ወደ ውስጥ በመግባት እና በሌሎች የሰውነት ክፍሎች (ከሆድ አካላት እስከ ሳንባዎች) እድገታቸው ምክንያት የሚከሰት በሽታ ነው - በሆርሞን ተጽእኖ ስር እነዚህ ፍላጎቶች ደም መፍሰስዎን ይቀጥሉ, እና ከዚያ መውደቅ.
6. ኪንታሮት, የብልት ብልቶች ዕጢዎች. በዚህ ሁኔታ የታችኛው ጀርባ ይጎዳል, ምንም የወር አበባ የለም, ይህ ምናልባት የነርቭ ጫፎቹን የሚጨቁኑ እና የደም ዝውውርን የሚያበላሹ የኒዮፕላስሞች እድገት ምክንያት ሊሆን ይችላል (ይህም በኋላ ወደ ቲሹ ኒክሮሲስ ሊመራ ይችላል).
7. የመገጣጠሚያዎች እብጠት. በታችኛው ጀርባ እና በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ህመም እራሱን ያሳያል.

እነዚህ ምክንያቶች ጥቂቶቹ ናቸው, እና ትክክለኛው የህመሙ መንስኤ በዶክተር ቀጠሮ ብቻ ነው.

የጡት እጢ መጨመር (በተለይም ፈሳሽ ከነሱ ከታየ)፣ ከብልት ብልት ውስጥ ያልተለመደ እና/ወይም ሹል ሽታ ያለው ፈሳሽ ሲከሰት፣የህመም እና ትኩሳት ተፈጥሮን የሚያሰራጭ ልዩ ባለሙያተኛን በአስቸኳይ ማማከር አስፈላጊ ነው።

እና በእርግጥ ፣ የወር አበባው ካለፈ እና ህመሙ በሚቆይበት ጊዜ።

በህመም እና በወር አበባ መካከል ያለው ግንኙነት

ብዙ ሰዎች አንዲት ሴት በዋነኛነት በየወቅቱ ደም በመፍሰሷ ህመም እንደምትሰቃይ ያውቃሉ። በሌሎች የዑደት ጊዜያት የወር አበባዎች በማይኖሩበት ጊዜ ጤናማ ስሜት ይሰማታል.

እና የወር አበባ ካለቀ በኋላ የታችኛው ጀርባ አሁንም ቢታመም, ይህ ችግር ከወር አበባ እራሱ ወይም ከእንቁላል ጋር የተያያዘ ሊሆን አይችልም - ብዙውን ጊዜ ይህ የአንድ ዓይነት የፓቶሎጂ ውጤት ነው.

በዚህ ሁኔታ, በሆድ ውስጥ ይጎዳል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ወደ ጀርባው በተለይም ወደ ወገብ አካባቢ በጣም ኃይለኛ ያበራል.

በጀርባው ላይ ህመም ካለበት የወር አበባ አይጀምርም, ምንም እንኳን ወቅቱ ቀድሞውኑ ቢመጣም, ምናልባት የጾታ ብልትን ወይም የእርግዝና አካላትን ተግባራት በመጣስ ምክንያት ሊሆን ይችላል.

በተጨማሪም, የእርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶች ልክ እንደ የወር አበባ አቀራረብ ትንሽ ናቸው - የታችኛውን የሆድ እና የታችኛውን ጀርባ "መሳብ" እና "መምጠጥ" ይችላል. ብዙውን ጊዜ, የሚከተሉት ምልክቶችም ይቀላቀላሉ:

• በተደጋጋሚ ሽንት;
• የአንጀት ችግር;
• ትንሽ ነጠብጣብ;
• ራስ ምታት;
• ምራቅ መጨመር እና ጣዕም መቀየር, ለሽቶዎች አለመቻቻል መልክ;
• ድካም, እንቅልፍ ማጣት;
• እያደገ የጡት ርኅራኄ.

አንድ ተራ ሰው ከአከርካሪው ጋር የተያያዙ ችግሮችን ከሚጠቁሙ ስሜቶች ወደ ታችኛው ጀርባ የሚወጣውን ህመም መለየት አስቸጋሪ ነው.

የጀርባ አጥንት በሽታ (ፓቶሎጂ) ከወር አበባ ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው መረዳት አለበት, የህመሙ ተፈጥሮ አይለወጥም እና በዑደቱ መጀመሪያ ወይም መጨረሻ ላይ የተመካ አይደለም.

የማህፀን ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ የህመም ማስታገሻ (syndrome) ይለያያል. ለምሳሌ፣ ከ endometriosis ጋር፣ ወደ ታችኛው ጀርባ እና ፊንጢጣ የሚወጡ ቁርጠት ወይም የሚያሰቃዩ ህመሞች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ እና የወር አበባ ከመውለዳቸው ከአንድ ሳምንት ወይም ከሁለት እስከ ሶስት ቀናት በፊት ይጠናከራሉ።

የወር አበባ በሴት አካል ውስጥ በተከሰቱ ውስብስብ ሂደቶች ምክንያት ነው. ወሳኝ ቀናት በተለያዩ ምልክቶች ማለትም ነጠብጣብ, ማቅለሽለሽ, ከሆድ በታች ያሉ ምቾት ማጣት, ወዘተ ... ከሁሉም በላይ ፍትሃዊ ጾታ በወገብ አካባቢ ስላለው ህመም ያሳስባል, እና ብዙ ጊዜ ገና ካልወለዱት. ኤክስፐርቶች ይህ በሽታ አምጪ ተሕዋስያን እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩታል እና ምክንያቱን ለማወቅ የሕክምና ተቋምን እንዲያነጋግሩ ይመክራሉ.

ምልክቶች

በወር አበባ ወቅት ከታች ጀርባ ላይ የሚከሰት ህመም አስደንጋጭ ደወል ነው, ይህም በሰውነት ውስጥ መበላሸትን ያሳያል.

ከዚህ ምልክት በተጨማሪ የወር አበባቸው ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል-

• የሙቀት አመልካቾች ትንሽ መጨመር (እስከ 37.2 ° ሴ);
• የአንጀት ችግር;
• መፍዘዝ;
• ድክመት;
• የመረበሽ ስሜት;
• በጾታ ብልት ውስጥ ህመም;
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ (አልፎ አልፎ).

ብዙ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ተመሳሳይ ምልክቶች እንዳላቸው መረዳት ያስፈልጋል, ስለዚህ የተለመደውን ከሥነ-ህመም ሁኔታ መለየት መቻል አስፈላጊ ነው.

ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ምቾት ማጣት

ብዙ ሴቶች በወር ኣበባ ዑደት ውስጥ በወገብ አካባቢ ህመም የተለመደ ነው ብለው ያምናሉ. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ የፓቶሎጂ በሽታ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ምልክት የወር አበባ ከመጀመሩ 2-3 ቀናት በፊት ሊከሰት ይችላል, በጠቅላላው ጊዜ ውስጥ እና ብዙ ጊዜ ከሱ በኋላ ይቆዩ. የዚህ ምልክት መታየት ዋናው ምክንያት እንደሆነ ይቆጠራል የሆርሞን መዛባት.