የጨው ክፍል አመላካቾች እና ተቃራኒዎች. የጨው ዋሻዎች ጥቅምና ጉዳት

የጨው ዋሻ በሌላ መንገድ halochamber, የጨው ክፍል ይባላል. ክፍለ-ጊዜዎችን ከማካሄድዎ በፊት ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው አንዳንድ ምልክቶች እና ተቃራኒዎች አሉ. የጨው ዋሻዎች በተለይ ለልጆች ዋጋ አላቸው. ነገር ግን ከራሳችን በፊት አንቀድም እና ሁሉንም ካርዶች አንገልጽም, ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን በቅደም ተከተል እናጠናለን. እንጀምር!

የጨው ዋሻ - አመላካቾች

የጨው ዋሻ ብዙ ከባድ የፓቶሎጂ ክስተቶችን ይፈውሳል። ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ ቦታዎችን እንዳይቀይሩ, የሂደቱን ምልክቶች ያጠኑ.

የእንቅልፍ ችግሮች, ውጥረት, ሥር የሰደደ ድካም, ሥነ ምግባራዊ እና አካላዊ ድካም, ኒውሮሲስ, ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር እና ሌሎች ከሳይኮ-ስሜታዊ አካባቢ ጋር የተያያዙ ችግሮች.
የአፍንጫ ፍሳሽ, የሚቆይ ሳል, በመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ባለው ክፍተት ውስጥ የንፋጭ ክምችት, ዝቅተኛ የመከላከያ ኃይል.
ያልታወቀ ምንጭ የአለርጂ ምላሽ, እንዲሁም ከዚህ ዳራ ጋር የተዛመዱ በሽታዎች.
ስካር, የሰውነት መበከል, በቲሹዎች ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ማከማቸት, ማሽቆልቆል.
ከመተንፈሻ አካላት እና ከሳንባዎች ጋር የተዛመዱ በሽታዎች.
የ ENT በሽታዎች, የ sinusitis, sinusitis, rhinitis, adenoids, ወዘተ.
ራስ ምታት, ረዥም ማይግሬን, የደም ግፊት ውስጥ ይዝለሉ. ደካማ እና የተሰበሩ መርከቦች.
የዶሮሎጂ (የቆዳ) ተፈጥሮ ችግሮች, ኤክማማ, የቆዳ በሽታ, psoriasis, አክኔ, ሴቦርሲስ, ወዘተ.
አስም bronhyalnыy ነው, ነገር ግን ቴራፒ ውስጥ ብቻ spazmы porazhennыh schytayut ጊዜ.
ብሮንካይተስ ሥር የሰደደ, ወቅታዊ ወይም የጉንፋን ወረርሽኝ በሚቀየርበት ጊዜ ለቫይረሶች በተደጋጋሚ መጋለጥ ነው.
ጾታ እና የዕድሜ ምድብ ምንም ይሁን ምን በሁሉም የሰዎች ምድቦች ውስጥ የብረት እጥረት የደም ማነስ.

አስፈላጊ!

ዛሬ የምናጠናው የጨው ዋሻ, አመላካቾች እና ተቃርኖዎች, ሌሎች በሽታዎችን ለማስወገድ ሊያገለግሉ ይችላሉ. ስለዚህ, አስቀድመው ፈተናዎችን መውሰድ እና በተለየ ጉዳይዎ ውስጥ ያለውን የሕክምና ተገቢነት በተመለከተ የዶክተሮች ግምገማዎችን ማጥናት የተሻለ ነው.

የጨው ዋሻ - ተቃራኒዎች

ግልጽ የሆኑ ክልከላዎች በከባድ ደረጃ ላይ ሥር የሰደደ ተፈጥሮ በሽታዎችን ያካትታሉ. እንዲሁም አጣዳፊ በሽታዎች ፣ ኢንፌክሽኖች (ሳንባ ነቀርሳ ፣ ብሩሴሎሲስ ፣ ወዘተ) ፣ የከባድ በሽታዎች የመጨረሻ ደረጃዎች (ለምሳሌ ፣ አጣዳፊ የልብ ድካም) ሲከሰት የ halochamberን መጎብኘት የለብዎትም።

ይህ በተጨማሪ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-

ካኬክሲያ, አኖሬክሲያ, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት;
አደገኛ ኦንኮሎጂ;
ከባድ የአእምሮ ሕመሞች;
ለ haloaerosol የግለሰብ አለመቻቻል (በዋሻ ውስጥ ይረጫል);
የሜታቦሊክ መዛባቶች እና ከእሱ ጋር የተያያዙ ሁሉም በሽታዎች;
በግብረ ሥጋ ግንኙነት ሊተላለፉ የሚችሉ በሽታዎች;
የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት, የአልኮል ሱሰኝነት እና ሌሎች ጥገኝነት;
ደም የሚፈሱ የንጽሕና ቅርጾች, ቁስሎች ወይም ቁስሎች መኖር;
የደም ዝውውር ሥርዓት በሽታዎች.

አስፈላጊ!

በጥንቃቄ እና ከሐኪሙ ፈቃድ በኋላ ብቻ የጨው ዋሻ በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ይጎበኛል. ለወደፊት እና አዲስ እናቶች ሁሉንም ምልክቶች እና መከላከያዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው.

የጨው ዋሻ ጥቅሞች

የጨው ክፍልን የመጎብኘት ክፍለ ጊዜ ሃሎቴራፒ ይባላል. ባለሙያዎች ከመጀመሪያው አሰራር በኋላ አንድ ሰው በጣም ጥሩ ስሜት እንደሚሰማው ያረጋግጣሉ. አንድ ክፍለ ጊዜ በባሕር ዳር ከንጹሕ አየር ጋር ከቆየ ለ 5 ቀናት ያህል እኩል ነው። ስለዚህ አንድ halochamber በሰውነት ላይ የሚያደርገው ምን አስደናቂ ነገር ነው?

ቁጥር 1. ለነርቭ ሥርዓት

በጨው ክፍል ውስጥ በሽተኛው በጣም የተበላሸውን የነርቭ ሥርዓትን እንኳን ማረጋጋት የሚችሉትን የጨው ትነት ወደ ውስጥ ያስገባል. ሃሎቴራፒ በሳይኮ-ስሜታዊ ዳራ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, ዘና ይላል, እንቅልፍ ማጣትን ያስወግዳል, ድካምን እና ሥር የሰደደ ድካምን ያስወግዳል. በጥሬው ከ 3 ክፍለ-ጊዜዎች በኋላ, አንድ ሰው የመነቃቃት ስሜት ይሰማዋል. ይህ ንብረት በዘመናዊው የህይወት ዘይቤ ምክንያት በሥነ ምግባር እና በአካል ለደከሙ ጎልማሶች መሠረታዊ ነው።

ቁጥር 2. ለቆዳ ችግር ሕክምና

የጨው ዋሻ ፀረ-ባክቴሪያ አካባቢ አለው, እሱም በትክክል አመላካቾችን እና መከላከያዎችን ይወስናል. Halotherapy የዶሮሎጂ ችግሮችን ለማከም የፕሮግራሞች መሰረት ነው. በባክቴሪያ እና በፀረ-ኢንፌክሽን ተጽእኖ ምክንያት, የደም ማይክሮ ሆራይዘር ይሻሻላል, ሴሎች በኦክስጅን የበለፀጉ ናቸው. የጨው ትነት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፋሎራዎችን ይገድላል እና የሕብረ ሕዋሳትን ፈጣን ፈውስ ያበረታታል። በዚሁ ጊዜ, ሃሎካምበር ቆዳውን ያድሳል እና እርጥበት ያደርገዋል, ማሳከክን ያስወግዳል.

ቁጥር 3. ለበሽታ መከላከያ

በተፈጥሮ ዝቅተኛ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ያላቸው ሰዎች ፣ ጎልማሶች እና ልጆች ፣ በዓመት ሁለት ጊዜ (በእያንዳንዱ 8-10 ክፍለ ጊዜዎች) የሃሎቴራፒ ኮርስ እንዲወስዱ ይመከራሉ ። በውጤቱም, የመከላከያ ተግባራትን መጨመር, የውስጥ እብጠትን ማስወገድ እና አንዳንድ የተራዘሙ በሽታዎችን ማዳን ይቻላል. እና ከሁሉም በላይ ደግሞ የጨው ክፍል የኢንፍሉዌንዛ እና የ SARS ወረርሽኝ በሚከሰትበት ጊዜ ሰውነትን ለቫይረሶች የመቋቋም አቅም ይጨምራል።

ቁጥር 4. ለመተንፈሻ አካላት

የጨው ዋሻን ለመጎብኘት ዋና ዋና ምልክቶች ከመተንፈሻ አካላት ጋር የተዛመዱ በሽታዎች (የረጅም ጊዜ ብሮንካይተስን ጨምሮ) ያጠቃልላል. የጨው ትነት ወደ ውስጥ ሲገባ መተንፈስ ይሻሻላል. በ halochamber ውስጥ ባለው ፀረ-ባክቴሪያ አካባቢ ምክንያት, የአለርጂ በሽተኞች ለአለርጂዎች እምብዛም አይጎዱም. በአጠቃላይ ሃሎቴራፒ የመተንፈሻ አካልን አጠቃላይ ማጽዳት እና የመከላከያ ተግባራቶቹን ለመጨመር ያለመ ነው።

ቁጥር 5. ሄሞግሎቢንን ለመጨመር

የጨው ዋሻ ደካማ የደም ዝውውር እና ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን ላላቸው ሰዎች እውነተኛ ፍለጋ ነው. ሁሉንም ምልክቶች እና ተቃራኒዎች ከግምት ውስጥ ካስገባን, 1 ኮርስ አንድን ሰው ከደም ማነስ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ማዳን ይችላል. ይህ ሊሆን የቻለው የደም ዝውውርን በመጨመር, ጥራቱን በማሻሻል, ከውጭ የሚመጣውን የብረት መሳብ በመጨመር ነው.

ቁጥር 6. ለአጠቃላይ ማፅዳት

የጨው ክፍልን ስርዓቶችን እና አካላትን ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች, ከብረት ጨዎችን, ራዲዮኑክሊድ ለማጽዳት ባለው ችሎታ ምክንያት ሰውነት በተቀላጠፈ መስራት ይጀምራል. በፍፁም ሁሉም በጣም አስፈላጊ የሆኑ የሜታብሊክ ሂደቶች ይጨምራሉ, ቫይረስ የመያዝ እድሉ ይቀንሳል ወይም የአለርጂ ተጠቂ ይሆናል. እንዲሁም በእንፋሎት ወደ ውስጥ መተንፈስ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል እና ከባድ እብጠትን ያስወግዳል።

ቁጥር 7. ለ ENT አካላት

በአድኖይድ, በ sinusitis, rhinitis, sinusitis እና ሌሎች የ ENT አካላት በሽታዎች የሚሠቃዩ ታካሚዎች (ሥር የሰደደውን ጨምሮ) ወደ ጨው ዋሻ በመሄድ ይጠቀማሉ. የጨው ትነት እብጠትን ያስወግዳል, ስለዚህ ጠብታዎችን መጠቀም አያስፈልግም. እንዲሁም ሃሎቴራፒ ንፋጭን ያስወግዳል, መተንፈስን ያመቻቻል እና የ mucous membranes ያድሳል.

ለህፃናት የጨው ዋሻ ጥቅሞች

የጨው ዋሻ አመላካቾች እና ተቃርኖዎች አሉት, አሁንም እየተጠና ነው. መደበኛ ሂደቶች ከአዋቂዎች ይልቅ በልጁ አካል ላይ የበለጠ አዎንታዊ ተጽእኖ እንዳላቸው ይታወቃል.

1. ሃሎቴራፒ በህፃኑ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. በጣም ከተቀሰቀሰ ወይም ከመጠን በላይ ከሆነ, ክፍሉ ዘና ለማለት እና ለማረጋጋት ይረዳል.

2. የጨው ክፍል በተለይ ከቆዳ በሽታዎች በኋላ ተሃድሶ ለሚያደርጉ ልጆች ጠቃሚ ይሆናል. ሃሎቴራፒ ለ dermatitis, psoriasis, eczema, neurodermatitis እና ichthyosis ይጠቁማል.

3. የጨው ዋሻ የተወሰኑ ምልክቶች እና ተቃርኖዎች ቢኖሩትም ለልጆች ብቻ ሳይሆን ለወጣቶችም ጠቃሚ ነው. በዚህ እድሜ ውስጥ, በማደግ ላይ ያለ አካል ከመጠን በላይ አስጨናቂ ሀሳቦችን እና የስነ-ልቦና ጭንቀትን ያስወግዳል.

4. በተለይም ሃሎቴራፒ ህፃኑ በጉንፋን እና በቫይረስ በሽታዎች በሚሰቃይበት ወቅት ጠቃሚ ይሆናል. ወደ ሴል ስልታዊ ጉብኝት የአንቲባዮቲክ ፍጆታ ድግግሞሽ ይቀንሳል. ልጁ በቅርቡ ይሻለዋል.

5. ጨው የሚረጭ ውጤታማ ፀረ-edematous, immunomodulatory እና bacteriostatic ውጤት አለው. አጻጻፉ በተለይ ለፊት ለፊት የ sinusitis, sinusitis, rhinitis, adenoids እና ሌሎች ተመሳሳይ በሽታዎች ጠቃሚ ነው.

6. በጨው ክፍል ውስጥ, የነርቭ ስርዓት አለመመጣጠን ሊድን ይችላል. ለመዝናናት ተጽእኖ ምስጋና ይግባውና ዋናው የፓቶሎጂ ምልክቶች ይጠፋሉ. በውጤቱም, ሊከሰቱ የሚችሉ ጥቃቶች ድግግሞሽ ይቀንሳል.

የጨው ዋሻ ምን ያህል ጊዜ ለመጎብኘት - የዶክተሮች አስተያየት

ቀደም ሲል የትኛው የጨው ዋሻ አመላካቾች እና መከላከያዎች እንዳሉት ተገልጿል. አሁን አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን ተመልከት.

1. ኤክስፐርቶች ተቃራኒዎች በሌሉበት በዓመት 1-2 ጊዜ የጨው ክፍልን ለመጎብኘት እንደ መከላከያ እርምጃ ይመክራሉ. ብዙውን ጊዜ, ጤናን የሚያሻሽል እና የመከላከያ ኮርስ 10 ክፍለ ጊዜዎችን ይወስዳል.

2. በሳምንት 3 ጊዜ ሂደቶችን ማከናወን ይመረጣል. አዋቂዎች የ 1 ሰዓት ሃሎቴራፒ ያስፈልጋቸዋል. ከ 12 ዓመት በታች የሆኑ ህጻናት በጨው ክፍል ውስጥ ከግማሽ ሰዓት በላይ እንዲቆዩ ይፈቀድላቸዋል.

3. የጨው ዋሻዎች የመጫወቻ ሜዳዎች የተገጠሙ ናቸው. ስለዚህ የሃሎቴራፒ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ቦታዎችን አይለውጡም, ተቃርኖዎችን ያስታውሱ. የዶክተሮች ክለሳዎች ወደ እንደዚህ ዓይነት ክፍሎች አዘውትረው ሲጎበኙ ህፃኑ ጥሩ ጤንነት ይኖረዋል.

የጨው ዋሻ ጉዳት

ሃሎቴራፒ በተግባር የሰውን ጤንነት እንደማይጎዳ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ለየት ያለ ሁኔታ ሊኖር የሚችለው ተቃራኒዎችን ችላ ካልዎት ብቻ ነው. ስለዚህ, ህመሞች ካሉ, የጨው ክፍልን ከመጎብኘትዎ በፊት ዶክተርን ይጎብኙ.

የጨው ዋሻውን ከጎበኙ በኋላ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች

ቀደም ሲል የጨው ዋሻ አንዳንድ ምልክቶች እና መከላከያዎች እንዳሉት ተምረናል. ከሃሎቴራፒ በኋላ አንዳንድ ሰዎች ውስብስብ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል.

ቁጥር 1. የአፍንጫ ፍሳሽ

በጨው ትነት ምክንያት, ንፋጭ ቀጭን ነው, ይህም በፓራናሳል sinuses ውስጥ ይከማቻል. በዚህ ምክንያት የአፍንጫ መታፈን እና የንፍጥ ፈሳሽ ሊሰማ ይችላል. የጨው ክፍልን በሚጎበኙበት ጊዜ, ከእርስዎ ጋር መሃረብ ይውሰዱ.

ቁጥር 2. ሳል

አስቀድመህ አትጨነቅ, ከሂደቱ በኋላ ሳል መታየቱ በጣም የተለመደ እንደሆነ ይቆጠራል. ኤሮሶል ፈሳሽ በመተንፈሻ አካላት ውስጥ የተከማቸ አክታን ያስወግዳል። ሳል በጨው ክፍል ውስጥ ከ 3 ጉብኝቶች በኋላ ይጠፋል.

ቁጥር 3. የሰውነት ሙቀት መጨመር

ከሃሎቴራፒ በኋላ የሙቀት መጠኑ ቢጨምር, ይህ የሚያመለክተው የጨው መርጨት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል. በዚህ ምክንያት ሰውነት ድብቅ የሆነ ኢንፌክሽን ወይም ሥር የሰደደ በሽታን መዋጋት ይጀምራል. የሙቀት መጠኑ ከ 37.6 ዲግሪዎች በላይ ከፍ ብሏል, ዶክተርን ማማከር ይመከራል.

የጨው ዋሻ ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አሉት. የሃሎቴራፒ ምልክቶችን እና መከላከያዎችን በጥንቃቄ ያንብቡ. ጉልህ ልዩነቶች ከሌሉዎት ለአጠቃላይ ፈውስ የጨው ክፍልን አዘውትረው መጎብኘት ልማድ ያድርጉ።

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ, ሰው ስለ ጨው ዋሻዎች የጤና ጠቀሜታዎች ያውቃል. ዛሬ ፋሽን ከሆኑት የሕክምና ዘዴዎች አንዱ ነው. የጨው ዋሻ ማይክሮ የአየር ሁኔታ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን እና በሽታዎችን ለማከም በጣም ውጤታማ ዘዴ ነው. የጨው ዋሻዎች በሁለት ምድቦች ይከፈላሉ. የመጀመሪያው በተፈጥሮ የጨው ክምችት እና ፈንጂዎች ባሉበት ቦታ ላይ ዋሻዎች ናቸው. ሁለተኛው ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ እንደገና የተፈጠረ ማይክሮ የአየር ንብረት በዋሻዎች ተራ ክፍሎች ውስጥ ነው። ስለዚህ, ከወላጆች ብዙውን ጊዜ ወቅታዊ ጥያቄዎችን መስማት ይችላሉ, የጨው ዋሻዎች ምንድ ናቸው, ለልጆች ጥቅምና ጉዳት? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያሉትን ጥቅሞች እና ጉዳቶች ለመረዳት እንሞክራለን.

ለህፃናት የዋሻው ጠቃሚ ባህሪያት

የጨው ክፍሎቹ ዓላማ በዋነኝነት የመተንፈሻ አካላትን ማጽዳት ነው. አንድ ልጅ በጨው ዋሻ ውስጥ የበለፀገ የጨው አየኖች የበለፀገ አየር ወደ ውስጥ ሲተነፍስ ሴሎቹን በእነዚህ ionዎች ይሞላል ፣ ይህም የሳንባውን ተግባር ወደነበረበት ይመልሳል። ማይክሮኮክሽን በቲሹዎች ውስጥ የበለጠ ንቁ ይሆናል, የልጁን ሳንባዎች ከአለርጂ ቁጣዎች, ከተለያዩ ባክቴሪያዎች, አደገኛ ቫይረሶች እና ሌሎች አቧራዎች ያጸዳል. ልጅዎ ብዙውን ጊዜ በአለርጂዎች, እንዲሁም በተላላፊ በሽታዎች ሲሰቃይ, ከዚያም የጨው ዋሻዎችን ለመጎብኘት ሂደት ይመከራል. የእነሱ ጥቅምም ልጁን በማጠናከር ይገለጻል. ionized የጨው ትነት ወደ ውስጥ ወደ ውስጥ በማስገባት የተፈጥሮ ጥበቃን እናበራለን እና እራሳችንን በባክቴሪያ እና በተለያዩ ቫይረሶች ላይ የተፈጥሮ ውስጣዊ ኃይሎችን እንሰጣለን.

አንድ ልጅ የ ENT ፓቶሎጂ ካለበት እና እሱ ብዙውን ጊዜ ለበሽታዎች የተጋለጠ ከሆነ ወደ እንደዚህ ዓይነት ዋሻ ለመውሰድ አያመንቱ። እንደነዚህ ያሉትን ክፍሎች በመጎብኘት የቆዳ በሽታዎችን ማዳን ይቻላል. ፊት ላይ ብጉር ወይም የቆዳ በሽታ (dermatitis) እና ሌሎች የቆዳ በሽታዎች ወደ ኋላ ይቀራሉ። ይህ እንዴት ይሆናል? እንደገና መወለድን በመጀመር, የጨው ዋሻዎች የደም ፍሰትን የበለጠ ጠንካራ ያደርጉታል, በዚህም የኦክስጂን ልውውጥ ይጨምራሉ. ወደ ዋሻዎች አዘውትሮ መጎብኘት መድሃኒት ሳይጠቀሙ የቆዳ ችግሮችን ለመርሳት ይረዳዎታል.

የጨው ዋሻዎችን ለመጎብኘት የሚጠቁሙ ምልክቶች

በጨው ዋሻ ውስጥ ጊዜን ማሳለፍ እንደ የሕክምና ሂደት ይቆጠራል, ስለዚህም ግለሰባዊ እና ልዩ ምልክቶች አሉት. ልጅን ወደ ውስጥ ከመውሰዱ በፊት, ይህ ብቻ ጥቅም ላይ እንደሚውል, እና ጤናን እንደማይጎዳ እርግጠኛ መሆን አለብዎት. የጨው ዋሻ በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ለአንድ ልጅ ጠቃሚ ይሆናል.

የአለርጂ በሽታዎች;
የደም ሥሮች እና የልብ ችግሮች;
የ ENT አካላት በሽታዎች;
Neuralgia (የመንፈስ ጭንቀት, እንቅልፍ ማጣት, የጭንቀት መታወክ);
የልጆች ጉንፋን መከላከል;
የቆዳ በሽታዎች;
ብሮንካይያል አስም.

ከመጎብኘትዎ በፊት, ልጅዎ የጨው ዋሻን ለመጎብኘት አመላካች መኖሩን ለማወቅ ዶክተር መጎብኘትዎን ያረጋግጡ. ሐኪሙ ልጅዎን ይመረምራል እና አስፈላጊውን ምርመራ ያደርጋል. አስቀድመው ከእሱ ጋር ዋሻዎችን ከጎበኙ, እንደ ሁኔታው ዶክተሩን እንደገና መጎብኘት ጠቃሚ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት ልጅዎ ከጊዜ በኋላ ለወደፊት ጉብኝቶች የተለያዩ ተቃርኖዎች ሊኖሩት ይችላል. በኋላ ላይ ከችግሮች ጋር ላለመታገል ወደ ጨው ዋሻ ከመሄድዎ በፊት እንኳን ይህንን መለየት የተሻለ ነው.

ጨው ዋሻ Contraindications

እንደ አለመታደል ሆኖ የጨው ክፍሎችን መጎብኘት በመጀመሪያ እይታ ላይ እንደሚመስለው ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም። ይህ ጥቃቅን የአየር ሁኔታ የልጁን ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል, ለምሳሌ, ከተወሰኑ ተላላፊ በሽታዎች ጋር. አንዳንድ ህፃናት ለጨው አየር አየር አለመቻቻል አላቸው, ይህም ቀድሞውኑ ለመጎብኘት ተቃራኒዎችን ያመለክታል. ስለዚህ, ከልጅ ጋር ወደ ጨው ዋሻ የሚደረገውን ጉዞ በየትኛው ሁኔታዎች እምቢ ማለት አለብዎት?

አደገኛ ዕጢዎች;
በርካታ የአእምሮ ሕመሞች;
አጣዳፊ የደም በሽታዎች;
አጣዳፊ ተላላፊ በሽታዎች;
የሳንባ ነቀርሳ, በተለይም በንቃት ደረጃ;
የደም መፍሰስ.

ከመጎብኘትዎ በፊት የዶክተሩ ምክክር በጣም አስፈላጊ ይሆናል ፣ ከልጅዎ ሊገኙ የሚችሉትን contraindications ፣ እና በቀጥታ ከመጀመርዎ በፊት ለዚህ ሂደት የሚጠቁሙ ምልክቶችን መፈለግዎን ያረጋግጡ።

በጨው ክፍል ውስጥ የሕፃኑ ባህሪ ደንቦች

ከ 3 ዓመት እድሜ ጀምሮ ብቻ ከልጆች ጋር የጨው ዋሻዎችን ለመጎብኘት እንመክራለን. ትንንሽ ልጆች ይህን ሂደት ሊያደርጉ የሚችሉት በዶክተሮች ምክር ብቻ ነው. በአጠቃላይ, ህክምናው ለ 15-20 ክፍለ ጊዜዎች ይቆያል, እና በየ 6-8 ወሩ ለመድገም ይፈለጋል.

በጨው ዋሻ ውስጥ ያሉትን መሠረታዊ የባህሪ ህጎች አስታውስ።

በቤት ውስጥ የጨው ዋሻ

የአየር ንብረቱን በቤት ውስጥ መኮረጅ ይቻል ይሆን? በአሁኑ ጊዜ ሁለት የታወቁ አማራጮች አሉ. የመጀመሪያው በቀላሉ የጨው መብራት መግዛት ነው. በአካላት ላይ የተለያየ ተጽእኖ ከዚህ መጠበቅ የለበትም, ነገር ግን በእርግጠኝነት እንደዚህ ቀላል በሆነ መንገድ መከላከያን ማጠናከር ይችላሉ. ሁለተኛው በቤትዎ ውስጥ የጨው ክፍልን ሙሉ በሙሉ ማዘጋጀት ነው. ለዚሁ ዓላማ, ቢያንስ 3 ካሬ ሜትር ቦታ መመደብ ይኖርብዎታል. ኤም.

እራስዎን ለማስታጠቅ አይመከርም, በቤት ውስጥ ውጤታማ የሆነ የጨው ክፍል ለማግኘት ልዩ ባለሙያዎችን መቅጠር የተሻለ ነው. በተጨማሪም, በቤት ውስጥ የእራስዎ እንደዚህ አይነት ክፍል እንዲኖርዎት በማንኛውም ጊዜ ክፍለ ጊዜዎችን እንዲያካሂዱ ይፈቅድልዎታል. አዘውትሮ መቆየት ከበሽታዎች ጥበቃ ይሰጥዎታል እና በአጠቃላይ ሰውነትን ያጠናክራል. በጨው ዋሻ ውስጥ ያሉትን ሂደቶች ከመጀመርዎ በፊት ሐኪም ማማከር ብቻ አይርሱ. አሁን የጨው ዋሻዎች ምን እንደሆኑ, ከእነዚህ ሂደቶች ለልጆች ጥቅምና ጉዳት ያውቃሉ. ጤናማ ይሁኑ እና የልጆችዎን ጤና ይንከባከቡ።

ስለ ሃሎቴራፒ ጥቅሞች ቪዲዮ

በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የ ENT በሽታዎችን ለማስወገድ ጨው እንዴት እንደሚጠቀሙ ይማራሉ-

ጨው ነጭ ሞት ነው የሚለው አባባል ሁልጊዜ እውነት አይደለም. ጨው በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, በጨው ዋሻ ውስጥ ከሆነ. የጨው ዋሻዎች (ክፍሎች) በየዓመቱ የበለጠ ተወዳጅነት ማግኘት ይጀምራሉ.

ማወቅ ያስፈልጋል! ሳላይን- ጨው የሚያጠቃልለው ይህ ነው. ለምሳሌ, የጨው መፍትሄ. ጨውከጨው የተሠራው ነው. ለምሳሌ, የጨው ማዕድን. ስለዚህም የጨው ክፍሎች እና የጨው ዋሻዎች ማለት አለብን, ለምርታቸው ንጹህ የድንጋይ ጨው ጥቅም ላይ ይውላልእና በጨው ክፍል ውስጥ የሚረጨው ኤሮሶል እንዲሁ ንጹህ ሶዲየም ክሎራይድ ይይዛል። ባለብዙ ንብርብር የጨው ሽፋን(ጨው ፕላስተር)ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው። የጨው ክፍል ማይክሮ አየር.

በእንደዚህ ዓይነት ዋሻዎች ስር ወለሉ, ጣሪያው እና ግድግዳዎቹ በጨው የተሸፈኑበት ልዩ ክፍል ማለት ነው. ለሕክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. አንድ ሰው በውስጡ ውስጥ ሆኖ አየሩን ወደ ውስጥ ያስገባል, ይህም ጠቃሚ ማዕድናት ያካትታል. በጨው ዋሻ ውስጥ በሰውነት ላይ ምን ተጽእኖ ይኖረዋል? የዚህ አሰራር ጥቅም ምንድነው እና ምንም ጉዳት አለው?

የጨው ዋሻዎችን ለመጎብኘት የሚጠቁሙ ምልክቶች

ሁሉም ሰው የጨው ክፍሎችን መጎብኘት አይችልም, ነገር ግን ለአንዳንዶቹ በሽታውን ለማስወገድ ዋናው መንገድ ይሆናሉ. ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ የ halochamber ጉብኝትን ወደ ታካሚዎቻቸው ለህክምና ሕክምና እንደ አማራጭ ያዝዛሉ.

በጨው ክፍል ውስጥ ያሉት ሂደቶች ይታያሉ:

1. በተደጋጋሚ ጉንፋን የሚሰቃዩ ሰዎች. ዋሻውን ከጎበኙት በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ, እድገቱን ማቆም ይችላሉ.
2. የሰውነት መከላከያ ደካማ ለሆኑ ሰዎች, በአለርጂ ለሚሰቃዩ ታካሚዎች የጨው ዋሻዎችን መጎብኘት ይመከራል.
3. በማንኛውም የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ውስጥ በ halochambers ውስጥ ጊዜ ማሳለፍ ጠቃሚ ነው. በጨው ክፍል እርዳታ ከዋናው ህክምና በተጨማሪ የ sinusitis እና adenoids ማስወገድ ይችላሉ.
4. በጨው ዋሻ ውስጥ ማንኛውንም ዓይነት የዶሮሎጂ ቁስሎችን በማከም ረገድ ጥሩ ውጤት ሊገኝ ይችላል.
5. ክፍሎች የበሽታው ከባድ ዓይነቶች ከተሠቃዩ በኋላ እንደ ማገገሚያ ጠቃሚ ናቸው. የነርቭ ሥርዓትን መደበኛ እንዲሆን, የአንጎል እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳሉ.
6. በጨው ዋሻ እርዳታ ሜታቦሊዝምን እንኳን መጨመር እና ክብደት መቀነስ ይችላሉ. የክብደት ማስተካከያ ሂደቶች በጣም ተወዳጅ እንደሆኑ ይቆጠራሉ.

የጨው ዋሻዎች (ክፍሎች) ስለሚጠቁሙ በሽታዎች ተጨማሪ:

አይ. የመተንፈሻ አካላት ፓቶሎጂ
1. የላይኛው የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች;
2. ከተራዘመ ኮርስ ጋር አጣዳፊ ብሮንካይተስ;
3. ተደጋጋሚ ብሮንካይተስ;
4. ሥር የሰደደ የማያስተጓጉል ብሮንካይተስ;
5. ሥር የሰደደ አስም ብሮንካይተስ;
6. የኮር ፑልሞናሌ ምልክቶች ሳይታዩ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ;
7. ቀላል እና መካከለኛ ክብደት ያለው ብሮንካይያል አስም.

II. የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ፓቶሎጂ
1. Neurocirculatory dystonia (hypotonic, hypertonic አይነት).

III. የ ENT አካላት ፓቶሎጂ
1. ሥር የሰደደ ወይም ሥር የሰደደ የቶንሲል በሽታ.
2. ሥር የሰደደ ወይም ሥር የሰደደ የ sinusitis (sinusitis, frontal sinusitis).
3. አለርጂ የሩሲኖሲስ, የሃይኒስ ትኩሳት.

IV. የቆዳ በሽታዎች
1. Atopic dermatosis, የተንሰራፋ እና exudative ቅጽ በማረጋጊያ ደረጃ.
2. Psoriasis በመረጋጋት ደረጃ.
3. ኤክማ.
4. የሴባይት ዕጢዎች (ቅባት የቆዳ ዓይነት, seborrhea) መካከል hypersecretion.
5. ፐስትላር የቆዳ ቁስሎች, ብጉር (ብጉር).
6. አልኦፔሲያ እና ሌሎች የፀጉር በሽታዎች.
7. ተደጋጋሚ urticaria.
8. የቆዳ እና ምስማሮች የፈንገስ ቁስሎች.
9. የሙቀት የቆዳ ቁስሎች.
10. ከቀዶ ጥገና በኋላ ሁኔታዎች (ውበት ቀዶ ጥገና).
11. ሴሉላይት, እርጅና ቆዳ.

ቁ. የሰውነት አጠቃላይ እና የአካባቢ መከላከያ ቀንሷል
1. በተደጋጋሚ እና / ወይም ለረጅም ጊዜ የታመሙ ሰዎች አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን, አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽን.
2. በአደገኛ ምርት ሁኔታዎች ውስጥ የሚሰሩ ሰዎች (አቧራ, ጋዝ, ጭስ, ኬሚካሎች, የአካባቢ ሙቀት ለውጦች, ዝቅተኛ የጨረር መጠን).
3. ትምባሆ የሚያጨሱ ወይም ከዚህ ቀደም ያጨሱ ሰዎች። ማጨስ ማቆምን ማመቻቸት.

ለህፃናት የጨው ዋሻዎች

በሕፃናት ሕክምና ውስጥ, የጨው ክፍሎችን መጠቀም በብሮንካይተስ እና በሌሎች የመተንፈሻ አካላት ውስብስብ ሕክምና ውስጥ በጣም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. ወደ ሴል መጎብኘት የአንቲባዮቲኮችን አጠቃቀም ይቀንሳል, ከበሽታው ዳራ ላይ አለርጂዎችን የመፍጠር አደጋን ይቀንሳል.

በጨው ዋሻ ውስጥ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓት አለመመጣጠን ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊታከም ይችላል. ዋሻው ያለው ዘና ያለ ውጤት, የቬጀቶቫስኩላር ቴራፒን ጥቃቶችን ለመቀነስ ይረዳል.

በጨው ዋሻዎች ውስጥ ማን የተከለከለ ነው

የጨው ክፍሎችን መጎብኘት ተቃራኒዎች አሉት. በከባድ ደረጃ ላይ አጣዳፊ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ላለባቸው ሰዎች በእሱ ውስጥ መሆን አይመከርም።

በተጨማሪም, የአሰራር ሂደቱ የተከለከለባቸው በሽታዎች ዝርዝር የሚከተሉትን ያጠቃልላል.

1. እንደ ሳንባ ነቀርሳ ያሉ የመተንፈሻ አካላት.
2. የመጨረሻው ደረጃ የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች.
3. የአእምሮ ሕመም.
4. ኦንኮሎጂ, አደገኛ ዕጢዎች.
5. ክፍት እና የደም መፍሰስ ቁስሎች መኖራቸው.
6. ከባድ የአልኮል ወይም የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት.
7. በጾታ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች.
8. ልጅን ለሚሸከሙ ሴቶች የጨው ክፍልን መጎብኘት አይመከርም. ምንም እንኳን ይህ አሰራር ቀደምት ቶክሲኮሲስ በጣም ውጤታማ ነው.
9. ልዩ ባለሙያተኛን ካማከሩ በኋላ ብቻ ለሚያጠቡ ሴቶች ዋሻውን መጎብኘት ይቻላል. እና ጡት ማጥባት ብቻ አይደለም! ሐኪም መጎብኘትዎን እርግጠኛ ይሁኑየጨው ክፍሎችን ለመጎብኘት.

የጨው ዋሻዎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው

የጨው ዋሻዎች ጥቅሞች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ. ቅድመ አያቶቻችን ከጉንፋን ለማገገም በጨው ግድግዳዎች የተፈጥሮ ዋሻዎችን ጎብኝተዋል.

በከተሞቻችን ያለው የስነምህዳር ሁኔታ ፍፁም አይደለም። በየቀኑ በጣም ብዙ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን እንተነፍሳለን. ይህ የበሽታ መከላከያ መበላሸት, የነርቭ ስርዓት ችግር እና የአስም በሽታ እድገትን ያመጣል. የጨው ዋሻዎች እና ክፍሎች እዚህ ለማዳን ይመጣሉ.

በሩሲያ ውስጥ የተፈጥሮ የጨው ዋሻዎች በፔር ክልል ውስጥ ብቻ ይገኛሉ.የሌሎች ክልሎች ነዋሪዎች የ halochambers ወይም የጨው ክፍሎች አገልግሎቶችን መጠቀም ይችላሉ.

የጨው ዋሻዎች እንዴት እንደሚሠሩ

በክፍሎቹ ውስጥ ዋናው ክፍል በአየር ውስጥ የሚረጨው የሳሊን ኤሮሶል ነው. የክፍሉ ionዮቲክ ጥንቅር የአጠቃላይ የሰውነት አካልን ተግባር በጥሩ ሁኔታ ይነካል ። አለርጂዎች እና ጎጂ ባክቴሪያዎች እዚህ ሙሉ በሙሉ አይገኙም. የጨው ቅንጣቶች የመተንፈሻ አካልን ወደ ብሮንካይስ ያጸዳሉ.

በሰው አካል ውስጥ የጨው ክፍልን በሚጎበኙበት ጊዜ ሁሉም የሜታብሊክ ሂደቶች ይሻሻላሉ. ሰውነትን ሊጎዱ የሚችሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት መውጣት ይጀምራሉ.

የአየር ማናፈሻዎች ስብስብ የተለያዩ ጨዎችን ሊያካትት ይችላል ፣ ይህም በሰውነት ላይ በተለያዩ መንገዶች ይነካል ።

1. አዮዲን የያዙ ጨዎችን የኤንዶሮሲን ስርዓት, የታይሮይድ ዕጢን አሠራር ይቆጣጠራል.
2. ማግኒዥየም የልብ ሥራን መደበኛ ያደርገዋል.
3. ፖታስየም እና ሶዲየም የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ.
4. ካልሲየም የመከላከያ ጥንካሬን ይቆጣጠራል.
5. ማንጋኒዝ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያጸዳል.
6. ሴሊኒየም ሰውነትን ከአደገኛ ዕጢዎች መፈጠር ይከላከላል.
7. ብረት በደም ውስጥ ያለውን የሂሞግሎቢንን መጠን ይቆጣጠራል።
8. መዳብ በሜታቦሊክ መዛባቶች ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ያስወግዳል.

የጨው ዋሻዎች ሁለቱንም በሽታዎች ለማስወገድ እና ለመከላከያ ዓላማዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.

የጨው ዋሻዎችን / ክፍሎችን ሲጎበኙ, ሲጎበኙ አንዳንድ ባህሪያት መታየት አለባቸው. የሚከተለው ከሆነ ሂደቱን ማከናወን አይችሉም:

1. የብሮንካይተስ በሽታዎች በከፍተኛ ደረጃ ላይ ናቸው.
2. ሰውዬው ከፍተኛ ሙቀት አለው.
3. የሰውነት አጠቃላይ መርዝ.
4. የሳንባ ነቀርሳ በማንኛውም ደረጃ. በቀሪው የበሽታው ቅርጽ እንኳን ሴል መጎብኘት የተከለከለ ነው.

ብዙዎች የበሽታውን መባባስ ያስፈራቸዋል, ይህም ወደ ሃሎግራም በመጎብኘት ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ለምሳሌ, አንድ ሰው ከሁለተኛው ሂደት በኋላ ኃይለኛ ሳል ያጋጥመዋል. ይህ እንደ ፓቶሎጂ አይቆጠርም እና የተለመደ ክስተትን ያመለክታል. ጨው የሚረጨው በመተንፈሻ አካላት ውስጥ የቆመ ቀጭን የአክታ ውጤት አለው. ወደ ሴል ለመጀመሪያ ጊዜ ከጎበኙ በኋላ ብስጭት መታየት ሲጀምር ሁኔታዎች አሉ. ብዙውን ጊዜ ይህ በልጆች ላይ ይከሰታል, ምክንያቱም የመተንፈሻ አካላቸው ለለውጥ በጣም የተጋለጠ ነው.

በሕክምናው መካከል, ምልክቶቹ እየቀነሱ እና ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ. እነሱ ካልሄዱ, እና ሁኔታው እየባሰ ከሄደ, ስለዚህ ጉዳይ ለሚከታተለው ሐኪም ማሳወቅ አስፈላጊ ነው. ምናልባት ታካሚው ለጨው ክፍሎች የግለሰብ አለመቻቻል ሊኖረው ይችላል.

ብዙውን ጊዜ, የአፍንጫ ፍሳሽ እንደ ማባባስ ይታያል. ራይንተስ በመጀመሪያው ሂደት ሊጀምር ይችላል. በልጆች ላይ, በጠባቡ የአፍንጫ አንቀጾች ምክንያት እራሱን በከፍተኛ ሁኔታ ይገለጻል.

በመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ በሽተኛው የሙቀት መጠኑ ሊጨምር ይችላል. ይህ የሆነበት ምክንያት ሰውነት ሥር የሰደደ ድብቅ ኢንፌክሽኖችን መዋጋት በመጀመሩ ነው።

ሁሉም ምልክቶች እና ለውጦች ለሐኪሙ ሪፖርት መደረግ አለባቸው.

የጨው ዋሻ ሲጎበኙ ማወቅ ያለብዎት

ሄሎቴራፒ በየትኛው የእድገት ደረጃ ላይ ይገኛል? ሥር የሰደደ bronchopulmonary pathologies ባለባቸው ሕመምተኞች ላይ የበሽታው መባባስ እና ያልተሟላ ስርየት በሚቀንስበት ጊዜ Halotherapy እንዲጠቀሙ ይመከራል። መባባስ ለመከላከል, ዘዴው በተረጋጋ የስርየት ጊዜ ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል.

ወደ ጨው ዋሻ ሲሄዱ ምን ይዘው መምጣት ያስፈልግዎታል? እሷን ለመጎብኘት የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ - አንሶላ እና ብርድ ልብስ, የጫማ መሸፈኛ እና ኮፍያ - በሕክምና ተቋም የተሰጠ ነው, ስለዚህ ምንም ነገር ይዘው መምጣት አያስፈልግዎትም.

ለህክምና ክፍለ ጊዜ የሚለብሱት ምርጥ ልብስ ምንድን ነው? ልብስ ምቹ እስከሆነ ድረስ ማንኛውም ነገር ሊሆን ይችላል. ጥቁር ልብሶችን ላለመጠቀም ይመከራል. በሕክምናው ሂደት ውስጥ, ጥሩ ጨው በልብስ ላይ ሊወጣ ይችላል, በክፍለ ጊዜው መጨረሻ, ጨው በቀላሉ በብሩሽ ይንቀጠቀጣል.

በየትኛው ዕድሜ ላይ የጨው ሂደቶችን መውሰድ ይፈቀዳል? ከ 1 አመት በፊት ዋሻዎቹን መጎብኘት መጀመር ይችላሉ. የአዋቂዎች ክፍለ ጊዜ ከማብቃቱ ከ10-15 ደቂቃዎች ብቻ ቀደም ብሎ የጨቅላ ህጻናት ወደ ጨው ክፍል ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ.

ልቅ, መተንፈስ የሚችል ልብስ መልበስ አለበት;
- ከክፍለ ጊዜው በፊት ሽቶዎችን ወይም ሌሎች የማያቋርጥ ሽታዎችን የሚለቁ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን መጠቀም የተከለከለ ነው;
- የጨው ዋሻን ከመጎብኘትዎ በፊት ጌጣጌጦችን እና ሜካፕን በሙሉ ማስወገድ የተሻለ ነው. የቆዳ በሽታዎች በሚኖሩበት ጊዜ ይህ ሁኔታ አስገዳጅ ነው;
- ከክፍለ ጊዜው ማብቂያ በኋላ ከ2-3 ሰዓታት በኋላ, የውሃ ሂደቶችን መውሰድ አይችሉም. እና መጠጣት ከፈለጉ ከ 20 ደቂቃዎች በፊት ውሃ መጠጣት አይችሉም.
- ከክፍለ ጊዜው 30 ደቂቃዎች በፊት እና ከ 2 ሰዓታት በኋላ ላለማጨስ ይመከራል.
- በሕክምናው ወቅት ከልጆች ጋር አብረው የሚመጡ ወላጆች የጨው ቅንጣቶች ወደ ህጻኑ አፍ ወይም አይኖች ውስጥ እንዳይገቡ ማረጋገጥ አለባቸው. ከክፍለ ጊዜው በኋላ የልጁን ፊት እና እጅ መታጠብ አስፈላጊ ነው.
- ሃሎቴራፒ የአፍንጫ እና የፓራናሳል sinuses በሽታዎችን ለመከላከል ያለመ ከሆነ በአፍንጫዎ የጨው ዋሻ ውስጥ መተንፈስ ያስፈልግዎታል ። በ pharynx ፣ larynx ፣ trachea ወይም ብሮንካይስ ውስጥ ህክምና የሚያስፈልግ ከሆነ ትንሽ መተንፈስ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ ለጥቂት ሰከንዶች ያህል እስትንፋስዎን ይያዙ ፣ ከዚያ ተመሳሳይ ቀስ ብሎ መተንፈስ።
- ስለ ብሮንካይተስ አስም ወይም ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ካለብዎ መፍራት አያስፈልግም እና ከመጀመሪያው የሃሎቴራፒ ሂደቶች በኋላ በሁኔታዎ ላይ አንዳንድ መበላሸት ይሰማዎታል - የአስም ጥቃቶች ብዙ ጊዜ እየጨመሩ መጥተዋል, በሳንባዎች ውስጥ ማሳል እና ደረቅ የትንፋሽ ትንፋሽ ጨምሯል, የመመቻቸታቸው መጠን ይጨምራል. ቀንሷል። በጥሬው በጥቂት ቀናት ውስጥ, ሁሉም ነገር ይለወጣል እና የሚታይ መሻሻል ይመጣል.

የሕክምናው ሂደት በየቀኑ ወይም በየቀኑ መደረግ ያለባቸው 10-20 ሂደቶችን ያካትታል.

የሃሎቴራፒ እና የሃሎሄልዝ ቴክኖሎጂ ጥቅሞች

1. በሳይንስ ላይ የተመሰረተ ቴክኖሎጂ;
2. ውስብስብ የተፈጥሮ ምክንያቶችን በመጠቀም የፈውስ እና ህክምና ተፈጥሯዊ ዘዴ;
3. የሕክምና እና የመልሶ ማቋቋም ከፍተኛ ውጤታማነት (እስከ 95-99%);
4. የመድሃኒት ጭነት መቀነስ እና ከዚያ በኋላ መድሃኒቶችን የማስወገድ እድል;
5. ተደጋጋሚ በሽታዎችን መቀነስ ወይም ሙሉ ፈውስ;
6. ከሌሎች የተፈጥሮ ጤና እና የፊዚዮቴራፒ ዘዴዎች ጋር ውጤታማ ውህደት የመፍጠር እድል;
7. የጨው ክፍልን ከመጎብኘት ምቾት እና አወንታዊ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ተጽእኖ;
8. የሰውነትን የኃይል ሚዛን መደበኛነት;
9. የአቅም እና የጤና ክምችት ደረጃን ማሳደግ;
10. የበሽታ መከላከያ እና ሌሎች የሰውነት መከላከያ ዘዴዎችን ማግበር;
11. በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሰዎች ውስጥ ይጠቀሙ: ልጆች, ጎልማሶች እና አረጋውያን;
12. ደህንነት እና ጥሩ የግለሰብ መቻቻል;
13. ሰፊ አፕሊኬሽኖች (ዘዴው ለሁሉም ጤናማ እና የታመሙ ሰዎች ይጠቁማል, አነስተኛ ተቃራኒዎች አሉት).

ቅድመ አያቶቻችን እንኳን በጨው ዋሻዎች ውስጥ የተፈጠረውን ማይክሮ የአየር ንብረት ልዩ የመፈወስ ባህሪያትን አስተውለዋል. በመቀጠልም ይህ ተፈጥሯዊ "ቴክኖሎጂ" በፊዚዮቴራፒ ሂደቶች ስርዓት ውስጥ በትክክል ገብቷል. ዛሬ የጨው ዋሻዎች መሳሪያ እንደ ሃሎቴራፒ እና ስፕሌዮቴራፒ ባሉ አካባቢዎች ጥቅም ላይ ይውላል.

Halotherapy - መሬት, ሰው ሠራሽ የተፈጠሩ ክፍሎች, በትክክል የተፈጥሮ ከመሬት በታች ጨው ዋሻዎች ባህሪያት መድገም. በተለየ ሁኔታ የተፈጠረ ማይክሮ የአየር ንብረት በአስደናቂ ሁኔታ የሚቆዩትን ሰዎች ሁኔታ ይነካል! የተወሰኑ የአካባቢ ሁኔታዎች በልዩ መሳሪያዎች በቋሚነት ይጠበቃሉ.

Speleotherapy (ከግሪክ ስፕሌዮን - ዋሻ) - በሽተኛውን በባህሪያዊ ማይክሮ አየር ውስጥ በማግኘት የሚደረግ ሕክምና. የሕክምና ዘዴው መሠረት የ halochambers ወይም የተፈጥሮ የጨው ዋሻዎችን መጎብኘት ነው.

የስፕሌዮቴራፒ የመጀመሪያ ልምድ

ለመጀመሪያ ጊዜ የተፈጥሮ ማዕድናት እና ሙቅ ምንጮች በጣሊያን ውስጥ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን ለህክምና ዓላማዎች ሆን ተብሎ ጥቅም ላይ ውለዋል. ከጥቂት አሥርተ ዓመታት በኋላ የዋሻዎቹ ማይክሮ የአየር ንብረት ለታቀደለት ዓላማ መበዝበዝ ጀመረ።

ይህ አሠራር በሌሎች አገሮች ተቀባይነት አግኝቷል. ለምሳሌ, በዩናይትድ ስቴትስ, በማሞዝ ዋሻ ሁኔታ, የሳንባ ነቀርሳ በሽተኞች ታክመዋል. ነገር ግን ብዙም ሳይቆይ, በውጤታማነት ማነስ ምክንያት, ቴክኒኩ ከአሁን በኋላ ጥቅም ላይ አልዋለም ነበር.

በመላው አውሮፓ, ስፔሊዮቴራፒ በንቃት ጥቅም ላይ መዋል የጀመረው ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 50 ዎቹ ውስጥ ብቻ ነው. በብሪታንያ ግን ቴክኒኩ ሥር ሰድዶ አልነበረም።

የጨው ዋሻዎች የፈውስ ውጤት ማረጋገጫ በ 40 ዎቹ ውስጥ ተገኝቷል. ጀርመናዊው ሐኪም ካርል ስፓናጄል ከእነዚህ ዋሻዎች ውስጥ አንዱን እንደ መጠለያ በመጠቀም በክፍሉ ውስጥ ያለው የማይክሮ የአየር ንብረት በሰዎች የመተንፈሻ አካላት ላይ ያለውን በጎ ተጽዕኖ ከወትሮው በተለየ ሁኔታ ገልጿል። በተለይም በአስም, በብሮንካይተስ እና በደረቅ ሳል በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ የተሻሉ ለውጦች ተስተውለዋል.

የመጀመሪያዎቹ ክሊኒኮቻችን በ1968 እና 1977 ታዩ። እዚህ የተፈጥሮ ሀብቶች ጥቅም ላይ ውለዋል. እና እ.ኤ.አ. በ 1982 ብቻ የመጀመሪያው መሬት ላይ የተመሠረተ halochamber የባለቤትነት መብት ተሰጠው።

በተለያዩ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ሕክምና ውስጥ speleochambers ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ ለመረዳት በመጀመሪያ ወደ ስታቲስቲክስ እንሸጋገር። ከብዙ ጥናቶች በኋላ, የሚከተሉት ውጤቶች ተገኝተዋል.

የአጠቃቀም ምልክቶች እና የማሻሻያ ውጤቶች:

አስም - በ 76%;
ብሮንካይተስ - በ 76%;
sinusitis - 71%;
tinnitus (tinnitus) - በ 43%;
የመተንፈሻ አካላት አለርጂ - በ 89%;
አለርጂ የቆዳ በሽታ - በ 92%;
የመንፈስ ጭንቀት - በ 71%;
የሩሲተስ - በ 80%;
ሥር የሰደደ ድካም - በ 94%.

ለአንዳንድ በሽታዎች ሕክምና, የጨው ዋሻዎች የሕክምና ጥቅሞች በቀላሉ በጣም ጠቃሚ ናቸው. የጨው ዋሻዎች ጥቅሞች በሌሎች ጉዳዮች ላይም ተስተውለዋል-

በክፍለ-ጊዜው ውስጥ የደም ኦክሲጅን (ኦክስጅን) ይከሰታል, ይህም በተራው ደግሞ ከቫይረሶች እና ከኢንፌክሽኖች የመከላከል መከላከያ መጨመር ያመጣል.
ከሞላ ጎደል ሁሉንም የ ENT በሽታዎች ሕክምና.
በቆዳው ሁኔታ ላይ የመዋቢያ ተጽእኖ (አመጋገብ, ማጽዳት, እድሳት). እንዲሁም በፀጉር አምፖሎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ.
የመፈወስ እና የመፈወስ ባህሪያት.
ሃሎቴራፒ ትንባሆ ማጨስን ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ውስጥ የራሱን ነጸብራቅ አግኝቷል, ይህም የትምባሆ ጭስ ምትክ ሆኖ ያገለግላል. ከዚያ በኋላ አጫሾች ሱስን እንደሚያስወግዱ እና የመተንፈሻ አካሎቻቸው ወደ መደበኛው እንደሚመለሱ ልብ ይበሉ።
ለሕክምና ፣ ለጤና እና ለውበት ተቋማት የባልኒዮ እና የኤስ.ፒ.ኤ ሂደቶች ውስብስብ።

ምንም እንኳን እንዲህ ዓይነቱ ሰፊ መጠን በሰውነት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ቢኖረውም, የጨው ዋሻ ጎጂ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, ክፍት ደም መፍሰስ እና ካንሰር. በ claustrophobia የሚሠቃዩ ሰዎች በዋሻዎች ውስጥ ሙሉ ለሙሉ ዘና ማለት አይችሉም. እንደነዚህ ያሉ ሂደቶች ለአደንዛዥ ዕፅ እና ለአልኮል ሱሰኞች አይመከሩም.

እንደ ዶክተሮች ገለጻ ፣ ለጨው ዋሻዎች ተቃራኒዎች ተለይተዋል-

የደም ቧንቧ እጥረት;
ማንኛውም አይነት የሳንባ ነቀርሳ;
የ ብሮንቶፕፖልሞናሪ በሽታዎችን ማባባስ;
የሰውነት ሰፊ ስካር;
ትኩሳት
ኤምፊዚማ;
የኩላሊት በሽታ;
የደም ግፊት II-III ዲግሪ.

ነገር ግን በእርግዝና ወቅት የጨው ዋሻ, እርግዝናው በጥሩ ሁኔታ ከቀጠለ, ለስሜታዊነት መጨመር አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል, በአጠቃላይ የወደፊት እናት ጤና ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. አንዳንድ ጊዜ በእርግዝና ወቅት የጨው ዋሻ በተለየ ሁኔታ የታዘዘ ነው ፣ ለምሳሌ ፣ አንዲት ሴት ከዚህ ቀደም ካጨሷት ወይም ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ጋር የምትሠራ ከሆነ ፣ የፓቶሎጂ ወይም የመተንፈሻ አካላት እብጠት ካለባት። ይሁን እንጂ ሂደቶቹ የሚከናወኑት በሀኪሞች ጥብቅ ቁጥጥር ስር ነው, እና ቀጠሮው ራሱ የልዩ ባለሙያ ነው.

የጨው ዋሻ በእርግዝና ወቅት የተከለከለ ነው-

አጣዳፊ ቶክሲኮሲስ;
ጭንቀት መጨመር, ጥርጣሬ;
በተከለለ ቦታ ውስጥ በመሆናቸው የሽብር ጥቃቶች;
የካርዲዮቫስኩላር እጥረት;
የተረበሸ ሜታቦሊዝም;
ውስብስብ የእርግዝና ወቅት.

የጨው ዋሻዎች አመላካቾች እና ተቃራኒዎች-የዶክተሮች ግምገማዎች

የሕፃናት ሐኪም ኢሪና አርኪፖቫ፡ “የልጆቻችን ሆስፒታል የሃሎቴራፒ ክፍል አለው። ሂደቶቹ ለትንንሽ ታካሚዎች ብሮንካይተስ አስም በማገገም ላይ, በተደጋጋሚ ብሮንካይተስ, pharyngitis, rhinosinusitis. ልጆች ልዩ "ልብስ" (የጫማ መሸፈኛ, ኮፍያ, መታጠቢያ ቤት) ይቀበላሉ. በክፍሉ ውስጥ ምቹ የሆኑ ወንበሮች, አስደሳች የሙዚቃ ድምፆች, መብራቱ ተገዝቷል. ብዙውን ጊዜ ከወላጆቹ አንዱ ከልጁ ጋር በሴል ውስጥ ነው. ልዩ ቴራፒዩቲክ ማይክሮ የአየር ንብረት በሶዲየም ክሎራይድ ኤሮሶል በተሞላ የማያቋርጥ የአየር ፍሰት ይጠበቃል።

አብዛኛውን ጊዜ 10-12 ሂደቶች ህጻኑ ማሳል እንዲቀንስ ወይም ሙሉ በሙሉ እንዲያቆም, የአስም ጥቃቶችን ለመቀነስ ወይም ለማቆም እና የአፍንጫ መተንፈስን ለማመቻቸት በቂ ነው. የ aerosol ጥንቅር የሕፃኑ የመተንፈሻ አካላት microflora ላይ ባክቴሪያ እና bacteriostatic ውጤት አለው. አሰራሮቹን በመተንፈሻ አካላት ላይ በቀጥታ ለማከም ውስብስብ ብቻ ሳይሆን እንደ መከላከያ እርምጃም እንዲወስዱ እመክራለሁ ።

አናቶሊ ስትሬሙክኮቭ፣ ኤምዲ፡ “የሃሎቴራፒ ጥሩ ወደፊት እንደሚኖረው እርግጠኛ ነኝ። እኔ ማጋነን አይደለም, ምክንያቱም ሕክምና እና የተለያዩ pathologies መካከል መከላከል ዘዴ እንደ የጨው ዋሻ አጠቃቀም ያለውን አዎንታዊ ተጽዕኖ በተደጋጋሚ ተረጋግጧል.

ቢሆንም, አንድ ሰው halochambers በሁሉም ጉዳዮች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ እንደማይሰጥ መዘንጋት የለበትም. ያለ ልዩ ቀጠሮ ወይም ቢያንስ ከልዩ ባለሙያ ጋር ተጨባጭ ምክክር ሳይደረግ እራስን ማከም አልመክርም። እንዲሁም ለጠቋሚዎች እና ተቃራኒዎች ዝርዝር ትኩረት ይስጡ. ልዩ ምደባ ባይኖርም, ከጊዜ ወደ ጊዜ እንደዚህ አይነት ሂደቶችን እንድትከታተሉ እመክራችኋለሁ. ይህ በጣም ጥሩ የመዝናኛ ዘዴ ነው. በሰውነት ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ የቫይረስ እና ተላላፊ ጥቃቶችን ለመዋጋት አስተማማኝ የመከላከያ እርዳታ. በሰውነት ላይ አጠቃላይ የማጠናከሪያ ውጤት ፣ በተጨማሪም የሕብረ ሕዋሳት ፣ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ሁኔታ መሻሻል። እንደዚህ ባሉ የሕክምና ክፍሎች ውስጥ አዘውትረው የሚሄዱ ልጆች እና ጎልማሶች ሰውነታቸውን ለረጅም ጊዜ ውጤታማ ጥበቃ ያደርጋሉ ።

ሄሎቴራፒ በልጁ አካል ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ;

የበሽታ መከላከያ, ሜታቦሊዝም ማነቃቂያ;
የመተንፈሻ አካላት ተግባራትን ማሻሻል;
የኦክስጅን ሂደቶች መሻሻል;
የአለርጂ ምላሾችን መቀነስ, እብጠትን ማስወገድ, ከፍተኛ ጥራት ያለው የብሮንቶ ማጽዳት;
በነርቭ ሥርዓት እና በልጁ ስሜታዊ ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ.

በአዋቂዎች ላይ ያለው ተጽእኖ በልጆች ላይ የጨው ዋሻዎች ከሚኖረው አወንታዊ ተጽእኖ ጋር ተመሳሳይ ነው.

ውጤቱን ከፍ ለማድረግ, አንድ ጊዜ ጉብኝት የአጭር ጊዜ ውጤት ስለሚያስገኝ, ወደ ህክምና ኮርሶች መሄድ ተገቢ ነው. ከፍተኛው አወንታዊ ውጤት ከ10-15 ሂደቶች በኋላ በ 40-60 ደቂቃዎች በ halochamber ውስጥ ይቆያሉ. ለመጀመሪያ ጊዜ የበሽታው ምልክቶች ሊጨመሩ እንደሚችሉ ልብ ይበሉ (ይህ የተለመደ ነው).

ከመጎብኘትዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛ ማማከርዎን ያረጋግጡ. የጨው ዋሻዎች ሊሾሙ ይችላሉ-የሕፃናት ሐኪም, ቴራፒስት, የ pulmonologist, otolaryngologist, የፊዚዮቴራፒስት.

የጨው ዋሻ: አመላካቾች እና ተቃራኒዎች ማጥናት አለባቸው

የጨው ዋሻዎች ለረጅም ጊዜ በሰዎች ዘንድ ይታወቃሉ. አባቶቻችን እንኳን በእነርሱ ውስጥ ተይዘው ልጆቻቸውን ያዙ. በአሁኑ ጊዜ ጨው አንድን ሰው መርዳት ይቀጥላል. በብዙ ሪዞርቶች, መጸዳጃ ቤቶች, እንዲሁም ትላልቅ ከተሞች, ለህክምና በንቃት ይጠቀማሉ. የጨው ዋሻ ምን እንደሆነ እንወቅ። አመላካቾች እና ተቃራኒዎች በኋላ ላይ ይስተናገዳሉ, እና አሁን እንዴት "እንደሚሰራ" ትንሽ እንነጋገር.

ሕክምና ክፍል እርምጃ

የጨው ክፍሎች በሰው ሰራሽ መንገድ ተፈጥረዋል. ተፈላጊውን ማይክሮ አየር ለማግኘት, ልዩ የሕክምና መሳሪያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ለእሱ ምስጋና ይግባው, አየሩ በጨው ኤሮሶል ቅንጣቶች ተሞልቷል. በሕክምናው ጊዜ ሁሉ ትኩረቱ ይጠበቃል. ኤሮሶል በሰው አካል ላይ የመፈወስ ባህሪያት አለው. ከጨው ቅንጣቶች ክምችት በተጨማሪ ለሰው አካል አስፈላጊው ግፊት, እርጥበት እና የሙቀት መጠን እዚህ ይጠበቃሉ. ክፍሉ ራሱ ረቂቅ ተሕዋስያን እና አለርጂዎችን አያካትትም. ለታካሚዎች ምቹ የሆኑ ወንበሮች በምቾት እንዲቀመጡ እና የስነልቦና እፎይታ እንዲያገኙ ያደርጉታል. ለህፃናት የመጫወቻ ሜዳዎች አሉ.

ዋሻውን ለመጎብኘት የሚጠቁሙ ምልክቶች

ስለዚህ, ከበሽታዎ መዳን አንድ ብቻ እንዳለ ወስነዋል - የጨው ዋሻ. እሷን ከመጎብኘትዎ በፊት አመላካቾች እና ተቃራኒዎች ማጥናት አለባቸው። በመጀመሪያ፣ ይህንን የሕክምና ክፍል መጎብኘት ስለሚፈልጉ ሰዎች እንነጋገር። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት;
የመተንፈሻ አካላት መቋረጥ;
የሜታብሊክ ሂደቶችን መጣስ;
የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት በሽታዎች;
በተደጋጋሚ ጉንፋን;
ከቋሚ ውጥረት እና ከስሜታዊ ውጥረት ጋር መሥራት;
የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች;
አለርጂክ ሪህኒስ;
ቀደም ሲል በብሮንካይተስ ወይም በሳንባ ምች ተገኝቷል;
ተገኝቷል ኤክማማ;
ቅባት ያለው seborrhea;
dermatitis.

"የጨው ዋሻ" ተብሎ ከሚጠራው የሕክምና ሂደት በኋላ ታካሚዎች የተለያዩ ግምገማዎችን ይተዋሉ. ለአንዳንዶች, ይህንን ክፍል መጎብኘት የአስም በሽታን ሙሉ በሙሉ ለመቋቋም ይረዳል, ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው ምንም ለውጦች አላስተዋሉም. ካለፈው ክፍለ ጊዜ በኋላ ብቻ እፎይታ የተሰማቸው ታካሚዎችም አሉ. ግን ሁሉም በአንድ ነገር ይስማማሉ: ጥሩ እረፍት ነበራቸው, ዘና ብለው እና የነርቭ ስርዓቱን በቅደም ተከተል አስቀምጠዋል.

የጨው ዋሻ እና እርግዝና

የወደፊት እናቶች ብዙውን ጊዜ ክፍሉን በጨው መጎብኘት ይችሉ እንደሆነ ጥያቄ አላቸው. ምንም ተቃራኒዎች ከሌሉ, ከዚህ በታች ይብራራሉ, ከዚያም የጨው ዋሻ መጎብኘት አለበት. የአሰራር ሂደቱ የሚካሄድበት ክፍል ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም አስፈላጊ በሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው.

እዚህ ያለው አየር በጨው ionዎች የተሞላ ነው, ወደ ሳንባዎች ውስጥ ይገባሉ, የብሮንቶዎችን አሠራር ያሻሽላል እና በሽታ አምጪ ህዋሳትን አስፈላጊ እንቅስቃሴን ያስወግዳል. ለብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች እፎይታ የሚያመጣው የጨው ዋሻ ነው: የወደፊት እናቶች ግምገማዎች የመርዛማነት ምልክቶች እየጠፉ መሆናቸውን ያመለክታሉ.

የሕፃን ህክምና ክፍልን መጎብኘት ስላለው ጥቅም መናገር አይቻልም የበሽታ መከላከያ ስርአቱን በጥሩ ሁኔታ የሚጎዳው, የልጁን ለጉንፋን, ለቫይረስ ኢንፌክሽን እና ለሌሎች በርካታ በሽታዎች ያለውን ተጋላጭነት ለመቀነስ ይረዳል. ሁሉም የጨው ዋሻዎች ከሞላ ጎደል ለህፃናት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉ ያሟሉ መሆናቸውን ማከል ተገቢ ነው. ህጻኑ በጨዋታው ጥግ ላይ የሚወደውን ነገር በደህና ማድረግ እና በተመሳሳይ ጊዜ በጨው ውስጥ መተንፈስ ይችላል.

ከወሰኑ (ልዩ ባለሙያን ሳያማክሩ ማለት ነው) የጨው ዋሻ ያስፈልግዎታል, አመላካቾች እና ተቃርኖዎች በጥንቃቄ ማጥናት አለባቸው. ይህንን ክፍል መጎብኘት ስለሚችሉት አስቀድመን ተናግረናል፣ አሁን ወደዚያ እንዳይገቡ ያልተፈቀዱትን እንነጋገር። እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

በከባድ ደረጃ ላይ ያለ ማንኛውም በሽታ;
ሥር የሰደደ በሽታ በከባድ መልክ;
cachexia;
አደገኛ ዕጢ;
በተደጋጋሚ ደም መፍሰስ;
ቲዩበርክሎዝስ;
የደም ቧንቧ እጥረት;
የኩላሊት በሽታ;
ኤምፊዚማ;
የሁለተኛው እና የሶስተኛው ደረጃዎች የደም ግፊት.

ከሂደቱ በፊት ልዩ ባለሙያተኛን እንዲያማክሩ አጥብቀን እንመክራለን. ብዙዎች የጨው ዋሻዎች ጤናን ለማሻሻል ይረዳሉ ብለው ያምናሉ. የዶክተሮች ግምገማዎች ያን ያህል ብሩህ ተስፋ አይሰጡም. እንደነሱ, የጨው ዋሻ ብቸኛው ተጽእኖ ሥነ ልቦናዊ ነው.

አስታውስ

ወደ ሃሎቻምበር የአንድ ጊዜ ጉብኝት ወደ የሚታይ ውጤት አይመራም. የሚጠበቀውን ውጤት ለማግኘት, ቢያንስ አንድ የሕክምና ኮርስ ማለፍ ያስፈልግዎታል. አሥር ክፍለ ጊዜዎች ሠላሳ ወይም አርባ ደቂቃዎችን ያካትታል. ስለ "ጨው ዋሻ" አገልግሎት ዋጋ ማውራት ጠቃሚ ነው. የአንድ ክፍለ ጊዜ ዋጋ ከ 190 ወደ 300 ሩብልስ ይለያያል, እና ለአስር ጉብኝቶች ምዝገባ ከ 1500 እስከ 2800 ሩብልስ ያስወጣልዎታል. በአስቸኳይ የጨው ዋሻ ለሚያስፈልጋቸው, ዋጋው አስፈላጊ ነገር ነው. እባክዎን ለእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ትኬት ከገዙ, ከደንበኝነት ምዝገባ የበለጠ ዋጋ እንደሚያስከፍል ያስተውሉ. እድለኛ ከሆንክ እና ዶክተሩ ሪፈራልን ከፃፈ, ህክምናው ነጻ ይሆናል. እውነት ነው, እንደዚህ ያሉ ዋሻዎች በጣም ጥቂት ናቸው, ሁሉም ማለት ይቻላል በንግድ ስራ ላይ ይሰራሉ.

የድህረ ቃል

በ halochamber እርዳታ ለማገገም ወይም ላለማድረግ - ለራስዎ ይወስኑ. የጨው ዋሻ እንደሚያስፈልግዎ እርግጠኛ ከሆኑ አመላካቾች እና ተቃርኖዎች በጣም በጥንቃቄ ማጥናት አለባቸው! ነገር ግን ከሐኪምዎ ጋር መማከር የተሻለ ነው.

የጨው ዋሻ: አመላካቾች እና ተቃራኒዎች, የዶክተሮች ግምገማዎች

ሁለቱም የከተማው ነዋሪዎች እና የመዝናኛ ስፍራዎች ጎብኚዎች የጨው ዋሻውን መጎብኘት ይችላሉ - ይህ አሰራር ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል, እና የጨው ዋሻዎች መጀመሪያ ላይ በሌሉባቸው ቦታዎች ይታያሉ. የስፓ ሕክምና በተጨማሪም የጨው ዋሻዎችን መጎብኘት ያካትታል. የጨው ዋሻ በፈውስ እና በማገገሚያ ውጤት ተለይቶ ይታወቃል: አመላካቾች እና ተቃራኒዎች, የዶክተሮች እና የሸማቾች ግምገማዎች - ይህ ሁሉ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይብራራል.

ትልቁ የጤና ጠቀሜታ ከተፈጥሮ የጨው ዋሻዎች ነው።. ዛሬ የጨው ክፍሎች ሰው ሰራሽ ናቸው. ልዩ የሕክምና መሳሪያዎች ትክክለኛውን ማይክሮ አየር ለመፍጠር ይረዳሉ. የጨው ኤሮሶል በክፍሉ ውስጥ ያለውን አየር ይሞላል, ይህም አስፈላጊውን የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ክምችት ይፈጥራል. በጨው ክፍል ውስጥ በጨው ቅንጣቶች የተሞላ አየር ብቻ ሳይሆን የተወሰነ የሙቀት መጠን, እርጥበት እና የከባቢ አየር ግፊት ሊኖር ይገባል.

ታካሚዎች ሙሉ ለሙሉ ዘና ለማለት እና የአሰራር ሂደቱን ለመደሰት ምቹ በሆነ ወንበር ላይ ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲያሳልፉ ተጋብዘዋል. እና ብዙውን ጊዜ ይህ አሰራር ከ phytobarrel የበለጠ ምቹ ነው.

በጨው ዋሻዎች ውስጥ ለመቆየት የሚጠቁሙ ምልክቶች እና ተቃራኒዎች

የጨው ክፍሎች ተወዳጅነት በየቀኑ እየጨመረ ነው. የጨው ሕክምናን ጥቅሞች ማድነቅ የቻሉ ዶክተሮች እና ተራ ሸማቾች ለመጎብኘት ይመከራሉ. የጨው ዋሻን ለመጎብኘት አመላካቾች እና ተቃራኒዎች ሁኔታዊ ናቸው-የዶክተሮች ግምገማዎች የጨው ዋሻዎችን እውነተኛ ጥቅሞች ለመረዳት ይረዳሉ።

አሰራሩ የሚቀርበው፡-

ከመጠን በላይ ክብደት ፣
የመተንፈስ ችግር,
ዘገምተኛ ሜታቦሊዝም ፣
የካርዲዮቫስኩላር ተፈጥሮ በሽታዎች.

የጨው ዋሻዎች ከፍተኛውን ተወዳጅነት አግኝተዋል ውጤታማ መድሃኒት በተደጋጋሚ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች. ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ, የዶሮሎጂ በሽታ እና የአለርጂ የሩሲተስ ሕክምና ክፍልን መጎብኘት ጠቃሚ ይሆናል. የጨው ዋሻዎች ዘና ያለ ተጽእኖ ስላላቸው ኒዩራስቴኒያ እና ሌሎች ከመደበኛ ጭንቀት ተጋላጭነት ጋር ተያይዘው የሚመጡ በሽታዎችን ለመከላከል ሊመከር ይችላል.

ስለ ሂደቱ የዶክተሮች አስተያየት እርስ በርሱ የሚጋጭ ነው, ነገር ግን ዶክተሮች የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ምንም ቢሆኑም, መጠነኛ ተቃራኒዎች የጨው ሕክምናን በእጅጉ እንደሚያሰፋ እርግጠኛ ናቸው. የሂማሊያን ሮዝ ጨው በተለይ ውጤታማ ነው.

አንድ የ seleotherapy ሂደት በቂ አይደለም. የጨው የፈውስ ውጤት ሊሰማዎት የሚችለው ወደ ዋሻው ኮርስ ከተጎበኙ በኋላ ብቻ ነው.በእርግዝና ወቅት የጨው ሕክምናን በተመለከተ, ተቃርኖዎች ከሌሉ, አሰራሩ ለወደፊት እናት ጤና እጅግ በጣም ጠቃሚ ይሆናል. በጨው ክፍል ውስጥ ያለው አየር በጨው ionዎች የተሞላ ነው, ይህም ወደ ሳንባዎች ውስጥ በመግባት, የመተንፈሻ አካላትን ሁኔታ ያሻሽላል, በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንቅስቃሴን ያስወግዳል እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራል.

የአሰራር ሂደቱ የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት, ዘና ለማለት እና በደንብ ለማረጋጋት ይረዳል. Speleotherapy ለነፍሰ ጡር ሴቶች toxicosis ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም የጨው ክፍሎች የውሃ-ጨው ሚዛን መደበኛ እንዲሆን እና ያልተወለደ ህጻን ጤናን ለማሻሻል ይረዳል. ልጆች በስፕሌዮቴራፒ ሕክምናዎችም ይጠቀማሉ። አብዛኛውን ጊዜ የጨው ክፍሎች ልጆችን ለመቀበል ልዩ መሣሪያ አላቸው.

ለሂደቱ ተቃራኒዎች የሚከተሉት ናቸው-

በከባድ መልክ ማንኛውም በሽታ;
አደገኛ ዕጢዎች
የደም መፍሰስ ዝንባሌ
የኩላሊት በሽታ,
በመጨረሻው ደረጃ ላይ የደም ግፊት.

የጨው ዋሻ: የዶክተሮች ግምገማዎች

ዶክተሮች ጤናን ለማሻሻል እንደ ውጤታማ መሳሪያ ስፕሌዮቴራፒ አድርገው አይመለከቱም. ይሁን እንጂ መጠነኛ ተቃራኒዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አለመኖር የአሰራር ሂደቱን እንደ የስነ-ልቦና እርዳታ መጠቀም ይቻላል.

"የፕላሴቦ ውጤት ፣ ግን ለምን አይሆንም"

በጨው ክፍል ውስጥ ስላለው የሕክምና ውጤት ጥርጣሬ አለኝ. እኔ እንደማስበው በባህር ዳርቻ ላይ ያለውን ቆይታ እና በጨው ክፍል ውስጥ ያለውን ክፍለ ጊዜ ማወዳደር ምንም ትርጉም የለውም. ነገር ግን ብዙ ሕመምተኞች ኮርሱን ከወሰዱ በኋላ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል-የብሮንቶ-ሳንባ በሽታዎች ምልክቶች ይጠፋሉ, ጉንፋን ብዙ ጊዜ አይከሰትም, እና ሌሎች በሽታዎችም ብዙም አይረብሹም. እኔ እንደማስበው አጠቃላይ የስፔሊዮቴራፒ ምስጢር በ banal placebo ውጤት ላይ ነው። በተለይም የተረጋጋ የእንደዚህ አይነት "ቴራፒ" ውጤቶች የመጨረሻውን ተስፋቸውን በእሱ ላይ በሚያደርጉ ሰዎች ላይ ይገለጣሉ. ግን ለምን አይሆንም?

ዘዴው የሚሰራ እና ጤናን ሳይጎዳ የተወሰኑ ውጤቶችን ከሰጠ, ሂደቱን ለመተው ምንም ምክንያት አይታየኝም. ቢያንስ በሽተኛው ሀሳቡን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ, ማሰላሰል እና ጥሩ እረፍት ማድረግ ይችላል.

"የጨው አየር የመፈወስ ኃይል ጤናን ያሻሽላል"

ተጠራጣሪዎች የስፕሌዮቴራፒን ጥቅሞች ያስወግዳሉ. ነገር ግን, በእኔ አስተያየት, ይህ ዘዴ ግልጽ የሆነ ሳይንሳዊ ማረጋገጫ ስለሌለው ብቻ ችላ ሊባል አይችልም. የጨው መብራት እንኳን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. የጨው ionዎች በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ አወንታዊ ነው, ስለዚህ ደካማ ብሮንካይተስ ላለባቸው እና ብዙውን ጊዜ በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ለሚሰቃዩ የጨው ክፍሎችን መጎብኘት ጠቃሚ ነው.

የጨው ዋሻዎች: ግምገማዎች. የጨው ዋሻዎች: አመላካቾች እና ተቃራኒዎች

የጨው ዋሻዎች የመፈወስ ባህሪያት ለሰው ልጅ ከ 2000 ዓመታት በላይ ይታወቃሉ. ሰዎች ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ በእውነተኛ የመሬት ውስጥ ዋሻዎች ውስጥ የሚገዛ የፈውስ ማይክሮ የአየር ሁኔታ መፍጠርን ተምረዋል። በኦፊሴላዊ መድኃኒት ውስጥ ይህ የሕክምና ዘዴ "seleotherapy" ይባላል. ውጤታማነቱ በዓለም ዙሪያ ይታወቃል. ይህ ልዩ በሆኑ ምቹ የ halochambers ውስጥ ያለ መድኃኒት ኤሮቴራፕቲክ ሕክምና ነው.

ሰው ሰራሽ የጨው ዋሻዎች አዎንታዊ ግምገማዎችን ይቀበላሉ. ብዙዎች በአጠቃላይ ሁኔታቸው ላይ መሻሻልን ያስተውላሉ. በጥቂት ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ አለርጂዎች ይጠፋሉ እና መከላከያው ይጠናከራል. ሆኖም ይህ ዘዴ አወንታዊ ተፅእኖን የሚክዱ እና ስፕሌዮቴራፒን ትርጉም የለሽ ሂደት አድርገው የሚቆጥሩ ተቃዋሚዎችም አሉት። በዚህ አስተያየት ብዙ ባለሙያዎች ሊከራከሩ ይችላሉ. የ halochamber ሁሉንም ጥቅሞች እንገልፃለን.

ትንሽ ታሪክ

የጨው ክሪስታሎች የመፈወስ ኃይል ለረዥም ጊዜ ተስተውሏል. ዘመናዊ ታሪክ ባለፈው ምዕተ-አመት ውስጥ የመሬት ውስጥ ዋሻዎች አየር ጥቅሞች ላይ ፍላጎት አሳይቷል. የመጀመሪያዎቹ ተመራማሪዎች ስፔሎሎጂካል ክሊኒኮችን በንቃት መገንባት የጀመሩ የጀርመን ሳይንቲስቶች ነበሩ.

ዘዴው ከተጠገቡ ታካሚዎች ፈጣን አድናቆት አግኝቷል. በሩሲያ ግዛት ውስጥ በ 1977 በፔር ክልል ውስጥ በጨው አየር የተሞላ ተመሳሳይ የአየር ሁኔታ ክፍል ተመሠረተ. ብዙም ሳይቆይ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ፣ አስም እና የመተንፈሻ አካላት ፓቶሎጂ ያላቸው ሰዎች እዚህ ተሳሉ።

ዛሬ ባለሙያዎች ስፕሌዮቴራፒን ከካቪቴሽን ሕክምና (የባህር አየር ወደ ውስጥ መተንፈስ) ጋር ሲነፃፀሩ ይበልጥ ውጤታማ የሆነ አሰራር እንደሆነ አድርገው ይመለከቱታል. የጨው ዋሻዎች በሞስኮ እና ከሩሲያ ፌዴሬሽን ውጭ ይሠራሉ. ብዙ የመፀዳጃ ቤቶች እና የመሳፈሪያ ቤቶች የእስር ቤቶችን የመፈወስ ሁኔታ የሚፈጥሩ ልዩ ክፍሎች አሏቸው።

የመፈወስ ባህሪያት

የስፕሌዮቴራፒ ትልቅ ጥቅም የሂደቱ ተለዋዋጭነት ነው. በግለሰብ ባህሪያት, የበሽታው አካሄድ እና ክብደት ላይ በመመርኮዝ የአየር ንብረት ሁኔታዎች እና የጨው ክምችት ጥምረት ይመረጣል. ወደ ያልተለመደው ዞን ሲገባ አንድ ሰው የጥንካሬ ጥንካሬ ያጋጥመዋል, የመከላከያ ስርዓቶቹ ነቅተዋል እና የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታው ይረጋጋል.

የዶክተሮች የጨው ዋሻዎች ግምገማዎች በተደጋጋሚ በጋለ ስሜት ተቀብለዋል. እንደነሱ, ዘዴው ደህንነትን ለማሻሻል, በአስም በሽታ አምጪ በሽታዎች ላይ የሚደርሰውን ጥቃት ለመቀነስ ያለመ ነው. ልዩ በሆነ አካባቢ ውስጥ በ halochambers ውስጥ መቆየት ሰውነትን ወደ ተስማሚ አገዛዝ ለማዋቀር ያስችልዎታል.

እያንዳንዳችን ሴሎቻችን ተዘምነዋል እና በተለየ መንገድ መስራት ይጀምራሉ። በእንደዚህ ዓይነት ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ አንድ ሰው በፍጥነት ይድናል, የታካሚው ክሊኒካዊ ምልክቶች ሥር በሰደደ ኮርስ እንኳን ይጠፋሉ. አወንታዊ ተፅእኖ የሚካሄደው በአየር ንብረት ዞን ብቻ ሳይሆን በጨው አየር ውስጥ, የአየር አየር መጠን እና የእርጥበት መጠን ነው. ሁሉም ምክንያቶች የተረጋጋ የሕክምና ውጤት ያስገኛሉ.

የጨው ዋሻ: ለአጠቃቀም ምልክቶች

Speleotherapy ለአካላዊ እና ለሥነ ምግባራዊ ህመሞች መድሃኒት አይደለም, እንደ ረዳት ህክምና ያገለግላል. በ ions የተሞላው ሕይወት ሰጪ አየር ተብሎ የሚጠራው, የሚያዳክም ሳል ለማስወገድ ይረዳል. Halochambers አስም, ብሮንካይተስ (የማንኛውም etiology), pollinosis እና rhinitis ጋር በሽተኞች ጥቅም ላይ ይውላሉ.

በሞስኮ ውስጥ የሚገኙ የጨው ዋሻዎች በከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ, በተለመደው የቆዳ በሽታ, በቬጀቴቲቭ-ቫስኩላር ዲስቲስታኒያ, በተዳከመ የበሽታ መከላከያ እና በተደጋጋሚ ዲፕሬሲቭ ግዛቶች ውስጥ እራሳቸውን አረጋግጠዋል. ፈጣን ማገገም ከቀዶ ጥገና በኋላ የታዘዙ ናቸው.

በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ይጠቀሙ

የዶሮሎጂ እና የመዋቢያ ችግሮችን በማከም ረገድ ከፍተኛ ቅልጥፍና ይታያል. የጨው ዋሻ እንደገና የሚያድስ, ፀረ-ብግነት እና የባክቴሪያቲክ ተጽእኖ እንዳለው በተደጋጋሚ ተረጋግጧል. ያሮስቪል ትልቅ እድሎች ያላት ከተማ ናት፤ የሳልሜድ ሃሎሴንተር በቅርቡ እዚህ ተከፍቷል። በተፈጥሯዊ ሁኔታዎች ተጽእኖ ስር ሁሉም የ epidermis ሕዋሳት ይንቀሳቀሳሉ.

የደረቅ ጨው የሚረጨው የ autoflora ገጽታን ያበረታታል እና መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል። በውጤቱም, የቆዳ የመለጠጥ ወደነበረበት መመለስ, በጭንቅላቱ ላይ የፀጉር እድገትን ማበረታታት እና የተሻሻለ እድሳትን እንመለከታለን. አወንታዊ ውጤት የአቶፒክ dermatitis, መግል የያዘ እብጠት, psoriasis, seborrhea, ችፌ, አክኔ እና pyoderma ጋር ሰዎች ላይ ተስተውሏል. በደም ውስጥ ያለው ማይክሮኮክሽን መሻሻል ምክንያት ቆዳው ይለሰልሳል, ሴሉቴይት ይጠፋል, እና የመዋቢያዎች ስፌት በፍጥነት ይጎዳሉ.

ለልጆች ጥቅሞች

በማዕከሉ "ሳልሜድ" ውስጥ የጨው ዋሻ (ያሮስቪል) አለ. አስተዳደሩ ከሁለት አመት ላሉ ህጻናት ህክምና ይፈልጋል። በልዩ የ halochambers ውስጥ ልጆች ማገገም, ባትሪዎቻቸውን መሙላት, አለርጂዎችን እና የማያቋርጥ የአፍንጫ ፍሳሽ ማስወገድ ይችላሉ. ዋናዎቹ ምልክቶች፡-

ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ;

አስም (በማስወገድ ላይ);

አለርጂክ ሪህኒስ እና dermatitis;

ፖሊኖሲስ;

Adenoids.

ክፍለ ጊዜው ከ 1.5 እስከ 2 ሰአታት ይቆያል. አማካይ የሂደቶች ብዛት 10-15 ነው. ከአምስት ዓመት በታች የሆኑ ህጻናት የሚፈቀዱት ከአዋቂዎች ጋር ከሆነ ብቻ ነው.

የጨው ዋሻዎች-የ halochamberን ለመጎብኘት ተቃርኖዎች

ዘዴው ምንም ጉዳት የሌለው እና ደህንነቱ የተጠበቀ ቢመስልም, አሁንም አንዳንድ ገደቦች አሉት. አጣዳፊ የፓቶሎጂ ፣ የሳንባ ነቀርሳ ፣ አጠቃላይ ድካም ፣ የአእምሮ እና የነርቭ መዛባት ያለባቸው ሰዎች አይፈቀዱም። በኦንኮሎጂካል በሽታዎች የጨው ዋሻዎችን መጎብኘት አይችሉም. ተቃራኒዎቹ እዚያ አያቆሙም. ገደቦቹ በማንኛውም ጊዜ እርግዝና እና የመተንፈሻ አካላት በሽታ አምጪ ሂደቶችን ያካትታሉ.

የአሠራር መርህ

የፈውስ ውጤቱ በቀላሉ በሳይንስ ይገለጻል. የጨው ማዕድን ማውጫዎች፣ ፈንጂዎች እና የካርስት ዋሻዎች ልዩ የሆነ ማይክሮ የአየር ንብረት አላቸው፣ ምቹ የሙቀት መጠን፣ ዝቅተኛ እርጥበት፣ የተወሰነ ግፊት እና ከፍተኛ የጨው ማይክሮፕቲክሎች እና የካርቦን ዳይኦክሳይድ ይዘቶች። እና ከሁሉም በላይ, በከባቢ አየር ውስጥ ምንም ጎጂ አቧራ እና አለርጂዎች የሉም.

እነዚህ ሁሉ ባህሪያት እና ምክንያቶች በጋዝ ሜትሮፖሊስ ውስጥ በሚኖር ሰው ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. የተረጋጋ የአየር አከባቢ በአልትራሳውንድ ኔቡላዘር ያለማቋረጥ ይጠበቃል። በጥሩ ሁኔታ የተበታተነ ኤሮሶል በርካታ የጤና መሻሻል ምክንያቶችን ይፈጥራል። ለዚህም ነው የጨው ዋሻዎች በጣም ተወዳጅ የሆኑት. የተራ ሰዎች ግምገማዎች ይህንን በግልጽ ያረጋግጣሉ.

የጉብኝት ህጎች

ብዙ የሕክምና ማዕከሎች በስፕሌዮቴራፒ ውስጥ የተካኑ ናቸው. በሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ በርካታ ሃሎካምበርስ (የጨው ዋሻ) ተከፍተዋል. በቀጠሮ እና ዶክተር ካማከሩ በኋላ ህክምና ማግኘት ይችላሉ. ከአስተዳዳሪው ሊጣል የሚችል የመታጠቢያ እና የጫማ መሸፈኛ ያገኛሉ። ማንኛውንም ዕቃ ከእርስዎ ጋር ማምጣት አይፈቀድለትም።

ከሂደቱ በፊት ሽቶ አይጠቀሙ. ከክፍለ ጊዜው ከ30-40 ደቂቃዎች በፊት ማጨስ ማቆም አለብዎት. በአልኮል መጠጥ ስር ያሉ ሰዎች በግቢው ውስጥ አይፈቀዱም. የሕክምና ውጤት ለማግኘት ለ 40 ደቂቃዎች ቢያንስ 10 ሂደቶችን ማለፍ ያስፈልግዎታል.

መፍጨት

የጨው ዋሻዎች በየጊዜው ቀናተኛ ግምገማዎችን ይቀበላሉ. እንደ ታካሚዎች ገለጻ, ከበርካታ ክፍለ ጊዜዎች በኋላ, የመሥራት አቅም ጨምሯል, ድብርት እና እንቅልፍ ጠፋ. እና ከ5-7 ሂደቶች በኋላ, የብሮንካይተስ አስም እና ሳል የባህሪ ምልክቶች ጠፍተዋል.

ልጆቻቸውን ወደ ስፕሌዮቴራፒ የወሰዱ ወላጆች በውጤቱ ረክተዋል: ወቅታዊ አለርጂዎችን, ሥር የሰደደ የሩሲተስ በሽታን ማስወገድ እና መከላከያዎችን ማጠናከር ችለዋል. ሙሉውን ኮርስ ከጨረሱ በኋላ, ተደጋጋሚ ጉንፋን መጨነቅ አቆመ. የዋጋ አሰጣጥ ፖሊሲ ለተለያዩ የህዝብ ክፍሎች ተቀባይነት አለው።

የጨው ዋሻዎች በተለየ ሁኔታ የታጠቁ ክፍሎች ናቸው. ግድግዳዎቻቸው, ጣሪያዎቻቸው, እንዲሁም ሁሉም የውስጥ እቃዎች በጨው እገዳዎች ተሸፍነዋል. ይህ ንድፍ የካልሲየም, አዮዲን, እንዲሁም ሶዲየም እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች የሚለቀቁበት የውስጣዊ ማይክሮ አየር ሁኔታን ይነካል. በተመሳሳይ ጊዜ, በ ionizer ምክንያት የእነዚህ ሂደቶች ጥንካሬ ከተፈጥሮው በጣም ከፍ ያለ ነው. እንደነዚህ ያሉ ቦታዎች ለሕክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በውስጣቸው ያለው ሰው ጠቃሚ በሆኑ ማይክሮኤለመንቶች የተሞላውን አየር ወደ ውስጥ መተንፈስ እና ይድናል. የእንደዚህ አይነት አሰራሮች ጥቅሞች, የጨው ዋሻ ምን ምልክቶች እንዳሉት, እንዲሁም ለእንደዚህ ዓይነቶቹ የሕክምና ሂደቶች ተቃርኖዎች እንነጋገር.

የእንደዚህ ዓይነቶቹ ሂደቶች ዋና የሕክምና ውጤት በሜታቦሊዝም (ሜታቦሊክ ሂደቶች) ማነቃቂያ ውስጥ ይገለጻል ፣ በዚህ ምክንያት ሁሉም መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ውስጥ በንቃት ይወገዳሉ ፣ በተፈጥሮ አመጣጥ በተፈጥሮ ionዎች ይተካሉ ። ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የጨው ዋሻ ከጥቅም አንፃር የመጎብኘት ሂደት በባህር ዳርቻ ላይ ካለው የሳምንት የእረፍት ጊዜ ጋር ተመሳሳይ ነው ። የመጀመሪያዎቹ አወንታዊ ውጤቶች ከሶስት ሂደቶች በኋላ ይታያሉ.

አመላካቾች

ብዙ ጊዜ ዶክተሮች የሕክምና ውጤት ለማግኘት የጨው ዋሻ (ሃሎቻምበር) ለመጎብኘት ይመክራሉ. ይህ ለኦፊሴላዊው የመድሃኒት ሕክምና ድንቅ አማራጭ ነው. እንደዚህ ያሉ ሂደቶች የመተንፈሻ አካላት (የላይኛው እና የታችኛው) በሽታዎችን ለመፈወስ ያስችሉዎታል, ለቅድመ-አስም በሽታ ይገለጻሉ እና በእድገቱ የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ የፓቶሎጂ ሂደቶችን እና የአስም በሽታ ስርጭትን እንዲያቆሙ ያስችላቸዋል.

ዶክተሮች ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ በጨው ዋሻዎች ውስጥ ሕክምናን ይመክራሉ, ማለትም, በስርየት ላይ ላለው በሽታ, የ pulmonary insufficiency ከሁለተኛው ደረጃ በላይ መሆን የለበትም. በዚህ ሁኔታ መሰረት, የጨው ዋሻ እንደሚረዳዎት ዋስትና ሊሰጡዎት ይችላሉ, የእሱ ተፅእኖ ጥቅሞች በቅርቡ ይሆናሉ. እንደነዚህ ያሉ ሂደቶች በተለይም በብሮንካይተስ አስም ውስጥ ጠቃሚ ናቸው, ይህም ያልተሟላ ስርየት, ስርየት, እንዲሁም እየደበዘዘ በሚሄድበት ጊዜ ነው. ሃላቻምበርን መጎብኘት እብጠቶችን እና ኤክማሜዎችን, የተንቆጠቆጡ ሊቺን እና ሌሎችንም ጨምሮ የቆዳ ቁስሎችን ያስወግዳል. የጨው ዋሻዎች የደም ዝውውር መዛባትን እና የደም ግፊትን እንኳን ያስወግዳል. ከመጠን በላይ ሥራ, ድብርት እና ኒውሮሴስ ሊረዱ ይችላሉ. በጋላካመር ውስጥ መቆየት የታይሮይድ እጢ ተግባራዊ እንቅስቃሴ አንዳንድ እክሎችን ይፈውሳል።
ክብደትን እንኳን መቀነስ ይችላሉ!
በጣም ታዋቂው ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስተካከል እንደዚህ ያሉ ሂደቶችን መጠቀም ነው። ተፈላጊውን ምስል ለማግኘት በጣም ጥሩ መፍትሄ ናቸው. የጨው ዋሻዎች ብዙ ኪሎግራሞችን በቀላሉ ለማስወገድ ይረዳሉ ፣ ያለ ክኒኖች ፣ አድካሚ የስፖርት ስልጠና እና ጥብቅ አመጋገብ። ለዚህ ችሎታ ምስጋና ይግባውና ሃካሜራዎች በትላልቅ ከተሞች ውስጥ የበለጠ ተወዳጅነት እያገኙ ነው. ለጉብኝታቸው ሌላው ማሳያ የስነ-አእምሮ ህመም ህመሞች መኖራቸው ነው.

ተቃውሞዎች

ነገር ግን ሁሉም ነገር እንደሚመስለው ለስላሳ አይደለም. የጨው ዋሻን መጎብኘት ወይም በሌላ አነጋገር ስፔሊዮቴራፒ ሙሉ ለሙሉ የተቃርኖዎች ዝርዝር አለው. ይህ የሕክምና ዘዴ በከፍተኛ ደረጃ ላይ በሚገኙ ብሮንቶፕላስሞናሪ በሽታዎች ለሚሰቃዩ ሰዎች በጥብቅ አይመከርም. በማንኛውም ምክንያት የሰውነት ሙቀት እና ስካር ላለባቸው ሁሉ ለጋላካመር መመዝገብ አስፈላጊ አይደለም.

ለእንደዚህ አይነት ህክምና ሌላ ቅድመ ሁኔታ የሌለው ተቃርኖ በአንድ ሰው ውስጥ የሳንባ ነቀርሳ መኖሩ, ደረጃው ምንም ይሁን ምን. የጨው ዋሻዎች ቀደም ሲል የሳንባ ነቀርሳ ያለባቸውን ሰዎች እንኳን መጎብኘት የለባቸውም እና በዚህ ደረጃ ላይ በሳንባ ቲሹ ላይ የሚቀሩ ለውጦች ብቻ ናቸው. ግን በዚህ የተከለከሉ ዝርዝር ውስጥ እንኳን አልተሟላም ... በጥበቃዎ ላይ ነዎት? ቀኝ. አሁን የጨው ዋሻ ምን ሌሎች ተቃርኖዎች እንዳሉ እነግራችኋለሁ. አሁንም በሥርዓት ላይ ናቸው።

እነዚያ በኤምፊዚማ የተያዙ ሰዎች የስፔልዮቴራፒ ክፍለ ጊዜዎችን እንዲያደርጉ አይፈቀድላቸውም። አሰራሩ የደም ግፊት (ሁለተኛ ወይም ሶስተኛ ዲግሪ)፣ ሥር የሰደደ የኩላሊት መጎዳት (በአጣዳፊ መልክ) እንዲሁም የልብና የደም ቧንቧ ችግር ያለባቸውን ታማሚዎች ይጎዳል። እርግጥ ነው, አደገኛ ዕጢዎች ባሉበት ጊዜ የጨው ዋሻዎችን መጎብኘት የለብዎትም. በተጨማሪም, እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች በተደጋጋሚ በተደጋጋሚ ደም መፍሰስ ለተለያዩ መንስኤዎች, እንዲሁም ለተለያዩ የደም በሽታዎች አይመከሩም. Speleotherapy በተለያዩ የዕፅ አላግባብ መጠቀም እና የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት የተከለከለ ነው። በሽተኛው ክላስትሮፎቢያ እና የተለያዩ የአእምሮ ሕመሞች ካሉት ይህ የሕክምና አማራጭ ጎጂ እና የማይቻል ነው. ነገር ግን ሁሉም ነገር በጣም መጥፎ እና የጨው ዋሻ ጉዳት, አንድ ጉዳት ነው ብለው አያስቡ. በማንኛውም ሁኔታ!

ጥቅም

አንድ speleokabinet ውስጥ ማግኘት - የጨው ዋሻ, አንድ ሰው ጨው እና አየር አየኖች መካከል ከፍተኛ ትኩረት, በቅደም, በዙሪያው አየር በተግባር አቧራ ቅንጣቶች, ባክቴሪያ እና በተቻለ allergens አልያዘም. ለዚያም ነው ለእንደዚህ ዓይነቱ ህክምና ዋናው ምልክት ብሮንካይተስ አስም ነው. ይሁን እንጂ ለህክምና ምክንያቶች ብቻ ሳይሆን ጋላካሜራን መጎብኘት ይችላሉ. እንደነዚህ ያሉት ክፍለ ጊዜዎች ፍጹም ጤናማ ሰዎችን ይጠቀማሉ, እንቅልፍን ለማሻሻል እና ብስጭትን ለመቀነስ ይረዳሉ.

በጨው ዋሻ ውስጥ መሆን የጭንቀት እና የድካም ስሜትን ያስወግዳል, የአጠቃላይ የሰውነት ድምጽን ይጨምራል. እነዚህ ሂደቶች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ, የአሲድ-ቤዝ ሚዛንን ያድሳሉ, በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን ይዘት ይጨምራሉ. በተጨማሪም ስፕሌዮቴራፒ ከማንኛውም ጉንፋን እንደ ድንቅ መከላከያ ተደርጎ ይቆጠራል.

እንደገና ስለ ጉዳት እና ጥቅም

ለእዚህ ግልጽ የሆኑ ተቃርኖዎች ካሉ የጨው ዋሻዎችን ካልጎበኙ, እንደዚህ አይነት ሂደቶች ጉዳት ሊያመጡ አይችሉም. የስፔሊዮቴራፒ ኮርስ መውሰድ ይችሉ እንደሆነ ጥርጣሬ ካደረብዎት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር የተሻለ ነው. ስለዚህ እሱ በቤት ውስጥ የጨው ቤቶችን (በውስጡ አነስተኛ ኃይል ካለው አምፖል ጋር በጨው የተሠሩ አሃዞች) እንዲከፍቱ ይፈቅድልዎታል። የእነሱ ተፅእኖ በእርግጥ ከዋሻዎች ተጽእኖ ጋር ሊወዳደር አይችልም, ነገር ግን ተቃራኒዎች ቢኖሩዎት, እርስዎን ሊጎዱ አይችሉም.

የጨው ክፍል - በሰውነት ላይ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ሰዎች ጤንነታቸውን ስለመጠበቅ ያሳስቧቸዋል. የማያቋርጥ አደጋዎች ፣ የኢንፌክሽን እና የቫይረስ ስርጭት ፣ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ንቁ መራባት - ይህ ሁሉ በአጠቃላይ ደህንነት ላይ መበላሸትን የሚያነሳሳ ነው። የተለያዩ በሽታዎችን ለመዋጋት ብዙ ውጤታማ እና ውጤታማ ዘዴዎች ተፈጥረዋል, እና አንዱ የጨው ክፍል ነው, ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ በጤና ባለሙያዎች በንቃት ይብራራሉ.

የጨው ክፍል በተለየ ሁኔታ የታጠቀ ክፍል ነው, ግድግዳዎቹ, ጣሪያው እና ወለሉ በጨው እገዳዎች የተሸፈኑ ናቸው. ይህ ንድፍ ለሰው አካል የተወሰነ ምቹ የሆነ እርጥበት, ሙቀት እና ግፊት ይፈጥራል. እና የጨው ክፍል ion ውህድ በአጠቃላይ ፍጡር አፈፃፀም ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. የእንደዚህ አይነት ህክምና-እና-ፕሮፊሊቲክ ክፍል ያለው ጥቅም ሁሉም አይነት አለርጂዎች እና በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ሙሉ በሙሉ አለመኖር ነው. ለረጅም ጊዜ የጨው ክፍሎች ለህክምና እና ለፕሮፊክቲክ ዓላማዎች ውጤታማ በሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ይውላሉ. አንድ የታመመ ሰው የጨው ዋሻን ከጎበኘ በኋላ በጣም በፍጥነት እንደሚያገግም ተረጋግጧል, የፈውስ ሂደቱ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ሳይጠቀምም እንኳ መሥራት ይጀምራል.

የጨው ክፍል ዋናው የሕክምና ጥቅም በእሱ ውስጥ ያለው ሰው በፈውስ አካባቢ ተጽዕኖ ሥር በመሆኑ ነው. የጨው ክፍልን በመጎብኘት ምክንያት ሜታቦሊዝም (ሜታብሊክ ሂደቶችን ማሻሻል) ይበረታታል, በዚህ ምክንያት መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ይወጣሉ, ይህም በሰው ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ብዙ ባለሙያዎች የጨው ክፍሉን የመጎብኘት ሂደት በጥቁር ባህር ማረፊያ ውስጥ ካለው ሙሉ እረፍት ጋር ሊወዳደር እንደሚችል ያረጋግጣሉ ። ወደ ጨው ክፍል ውስጥ ብዙ ጊዜ ከተጎበኙ በኋላ የፈውስ ውጤቶች በንቃት ይገለጣሉ, ሰውነቱ በኃይል እና በአዎንታዊ የኃይል ክፍያ ይሞላል.

የጨው ክፍል እርምጃ

በጣም ጥንታዊ በሆኑት ዓመታት እንኳን የጨው ዋሻዎች ጥቅሞች ይታወቁ ነበር. የጥንት ሰዎች የጨው ዋሻን ጎብኝተዋል, ጥቅሞቹ እና ጉዳቱ በሰው ጤና ላይ በቀጥታ ተጎድቷል. በእንደዚህ አይነት ጉብኝቶች እርዳታ ጉንፋን እና ሌሎች በሽታዎች በተሳካ ሁኔታ ይድናሉ.

በዘመናችን የጨው ክፍሎች ስፕሌዮቻምበር ወይም ሃሎቻምበር ይባላሉ, ይህም ለአጠቃላይ የሰውነት መሻሻል እንደ ቴራፒዩቲካል አሠራር ይታወቃል. የስፔሌኦቻምበር ዋናው አካል በአጉሊ መነጽር ብቻ የሚታዩ የጨው ጠብታዎችን ወደ አየር ክፍተት የሚረጭ ልዩ የጨው ኤሮሶል ነው. የ aerosol ስብጥር speleological ክፍል ግንባታ ውስጥ ጥቅም ላይ ጨው አለቶች አይነቶች ላይ በመመስረት, የተለየ ሊሆን ይችላል.

የተረጨ የጨው ቅንጣቶች መጠናቸው አነስተኛ ነው (ከ 2 እስከ 5 ማይክሮን), ስለዚህ በቀላሉ ወደ ሰው የመተንፈሻ አካላት ውስጥ ይገባሉ, የሕክምና እና የመከላከያ ውጤት ያስገኛሉ. ወደ speleochamber መጎብኘት የኢንፌክሽን እና የካታሮል ተፈጥሮ በሽታዎችን ለማከም ይረዳል. በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የሕክምና ሂደት ከመከሰቱ በተጨማሪ የተለቀቁት የጨው ቅንጣቶች በአጠቃላይ በሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, የአጠቃላይ እና የአካባቢያዊ መከላከያዎች እንቅስቃሴን ያበረታታሉ.

የጨው ክፍልን በሚጎበኙበት ጊዜ የሰው አካል ከአዳዲስ ውጫዊ ሁኔታዎች ጋር መላመድ ይጀምራል, ከዚያ በኋላ ሁሉም የውስጥ ስርዓቶች የስራ ሂደታቸውን እንደገና ይገነባሉ.

ዶክተሮች የጨው ክፍልን መጎብኘት እንደ ውጤታማ ዘዴ ይገነዘባሉ የተለያዩ በሽታዎች ባልተለመደ መንገድ. ውስብስብ የሕክምና ዘዴዎች ጋር በማጣመር, የጨው ክፍል እንደ የልብ እና የደም ሥር, እንዲሁም የመተንፈሻ እና የሰውነት መከላከያ የመሳሰሉ የውስጥ ስርዓቶች የስራ ሂደትን ለማረጋጋት ይረዳል.

የጨው ክፍል ጥቅሞች

የሕክምና ውጤት ለማግኘት ብዙ ዶክተሮች ታካሚዎቻቸው የጨው ክፍልን እንዲጎበኙ ይመክራሉ, የዚህ አሰራር ጥቅምና ጉዳት የሚወሰነው በሰውዬው ግለሰባዊ ባህሪያት ነው, ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንዲህ ዓይነቱ ቴራፒ ምንም ግልጽ ተቃራኒዎች የለውም. ዶክተሮች የጨው ክፍልን መጎብኘት የሕክምና ሂደቶችን ለመጠቀም ጥሩ አማራጭ እንደሆነ ይገነዘባሉ.

የዚህ የፊዚዮቴራፒ ሂደት ልዩ ጥቅም የተለያዩ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን በማዳን ላይ ነው. የጨው ክፍል ከቅድመ-አስም በሽታ ጋር ለመጎብኘት ይገለጻል, በተጨማሪም, እንደዚህ አይነት ክፍል ውስጥ ኮርስ መጎብኘት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የአስም በሽታን ለማቆም ይረዳል.

ሥር የሰደደ የ ብሮንካይተስ ሥር የሰደደ ደረጃ ላይ, የጨው ክፍልን መጎብኘት ይመከራል. ነገር ግን በሽታው በንቃት ደረጃ ላይ ከሆነ የዶክተሩን ምክሮች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.

በልብ ሕመም ውስጥ ያለው የጨው ትነት, እንዲሁም በደም ግፊት ውስጥ ያለው ጥቅም ተረጋግጧል.

ወደ speleochamber መጎብኘት በአጠቃላይ የነርቭ ሥርዓት ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. የኮርሱ የጨው ትነት ወደ ውስጥ መተንፈስ ሰውነታችን ነርቭን፣ ድብርትን፣ እና ውጫዊ ችግሮችን በቀላሉ እንዲቋቋም ይረዳል። በሰውነት ላይ ከባድ ስራ በሚፈጠርበት ጊዜ ወደ ጨው ስፔልኦቻምበር መጎብኘት ይታያል.

የታይሮይድ ዕጢን መጣስ, የጨው ክፍልን መጎብኘት በዶክተሮችም ይመከራል. የኮርሱ የጨው ትነት መተንፈስ በውስጣዊው የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ አንዳንድ ችግሮችን ማዳን ይችላል.

በቅርቡ, የጨው ክፍል ያላቸውን አኃዝ, የሚጠቁሙ እና ለመጎብኘት contraindications የሚመለከቱ ሰዎች መካከል ልዩ ትኩረት ይገባዋል, አኃዝ እርማት አስተዋጽኦ ይችላል. የጨው ክፍል ውስጠኛው ክፍል ለሜታብሊክ ሂደቶች መሻሻል በቀጥታ አስተዋፅኦ ያደርጋል, ይህም ተጨማሪ ኪሎ ግራም ክብደት በተፈጥሮ ውድመት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. ከዚህም በላይ የአመጋገብ መሠረታዊ ሥርዓቶችን በማክበር ወቅት የዋሻውን ክፍል መጎብኘት ክብደታቸውን የሚቀንሱ ሰዎች ጭንቀትን እንዲቋቋሙ ይረዳል.

የጨው ክፍል ለልጆች

ለህፃናት የጨው ክፍል ለአጠቃቀም ይታያል. በዚህ ሁኔታ, የፊዚዮቴራፒ ሂደቱ በሚከተሉት አቅጣጫዎች ይሠራል.

በጨው ትነት ውስጥ የሚገኙትን አሉታዊ የተከሰቱ ionዎች ምስጋና ይግባቸውና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ይጠናከራል እና ሰውነት የኢንፌክሽን, ቫይረሶችን እና ጉንፋን እንቅስቃሴዎችን በንቃት ይቋቋማል. አንድ speleological ክፍል ውስጥ ጨው aerosol በመላው አካል ላይ ትክክለኛ ውጤት ያላቸው ጨው የተለያዩ ዓይነቶች ሊይዝ ይችላል: አዮዲን endocrine ሥርዓት አፈጻጸም ይቆጣጠራል; ማግኒዥየም የልብ ጡንቻን መደበኛ ተግባር ይደግፋል; ፖታስየም እና ሶዲየም የደም አቅርቦትን ለማሻሻል አስተዋፅኦ ያደርጋሉ; ካልሲየም የመከላከያ ኃይሎችን ለማጠናከር ሃላፊነት አለበት; ማንጋኒዝ የመንጻት ባህሪያት አለው, የሕፃኑን አካል ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች እና ከጎጂ አካላት ነፃ ያደርጋል; ሴሊኒየም የካንሰር እጢዎች መፈጠርን ለመከላከል አስተማማኝ መከላከያ ነው; ዚንክ የልጁን እድገት ያበረታታል; ሊቲየም የስኳር በሽታ መፈጠርን ይከላከላል; ብረት በደም ውስጥ ያለውን የሂሞግሎቢን መጠን ይቆጣጠራል; መዳብ ከሜታብሊክ ሂደቶች ተገቢ ያልሆነ አሠራር ጋር የተዛመዱ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል.
የጨው ክፍል በኮርሱ ዘዴ ሲጎበኝ, ለልጁ የሚሰጠው ጥቅም የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን በማስወገድ ላይ ነው. የ speleochamber የሳንባ አየርን ለመጨመር ይረዳል; የአተነፋፈስ ምላሾችን ተግባራዊነት ማስፋፋት; የአተነፋፈስ ተግባር ሂደትን ማሻሻል; የጋዝ ልውውጥን መደበኛነት. ከላይ በተጠቀሱት ድርጊቶች ውስብስብ ሂደት ውስጥ, በተቃጠለ የአየር መንገዱ ላይ የቲዮቲክ ተጽእኖ ይደረጋል, የአለርጂ ምላሾችን የመቀነስ እድል ይቀንሳል, እና ብሮንቺው ከአሳማሚው ንፋጭ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይጸዳል.
ወደ speleochamber አዘውትሮ መጎብኘት በህፃኑ የነርቭ ሥርዓት ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. የጨው ትነት የልጁን የጨመረው ተነሳሽነት ለማስወገድ, የእንቅልፍ ጥራትን ለማሻሻል እና የሕፃኑን መንስኤ የለሽ ምኞቶችን ለማስወገድ ይረዳል.

ዶክተሮች ለሚከተሉት በሽታዎች ወደ ስፕሌዮቻምበር እንዲጎበኙ ሊያዝዙ ይችላሉ.

የልብ እና የደም ሥር ስርዓት በሽታዎች;
የደም ግፊት መቀነስ;
የመተንፈሻ አካላት ጉንፋን;
የ adenoids መኖር;
የቶንሲል በሽታ;
የደም ግፊት መጨመር;
የ sinusitis;
pharyngitis;
ራሽኒስስ;
የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት መቋረጥ;
የመተንፈስ ችግር;
የሆርሞን ለውጦች;
የታይሮይድ እጢ መዛባት;
የስኳር በሽታ;
የቆዳ በሽታዎች;
የበሽታ መከላከያ ኃይሎች ድክመት.

ከላይ ከተጠቀሱት በሽታዎች በተጨማሪ የጨው ክፍልን መጎብኘት ለእነዚህ በሽታዎች እንቅስቃሴ ለመከላከል ዓላማዎች ይመከራል.

እንደ አንድ ደንብ, የጨው ክፍሎች በሆስፒታሎች ወይም በመፀዳጃ ቤቶች ውስጥ ይገኛሉ. በገዛ እጆችዎ የጨው ክፍል እንዴት እንደሚሠሩ? በቤትዎ ውስጥ የሕክምና ክፍል ለመገንባት, በርካታ ጥብቅ ሁኔታዎችን ማክበር አለብዎት. የቤት ውስጥ የጨው ክፍል መገንባት ለተገቢው መገለጫ ልዩ ባለሙያተኛ በአደራ ይሰጣል. አለበለዚያ በማንኛውም የስነ-ህክምና ተፅእኖ ውስጥ የማይለያይ ክፍል የመገንባት አደጋ አለ.

የጨው ክፍል ተቃራኒዎች

ወደ ጨው ክፍል ውስጥ የኮርስ ጉብኝት ከመጀመርዎ በፊት, ከሐኪሙ ፈቃድ ማግኘት አለብዎት. በሚከተለው ጊዜ የስፔሎሎጂ ክፍሉን መጎብኘት በጥብቅ የተከለከለ ነው-

ክላስትሮፎቢያ;
የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች መባባስ;
አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ;
ከፍ ወዳለ የሰውነት ሙቀት አገዛዞች ወይም የሰውነት አጠቃላይ ስካር ጋር አብረው የሚመጡ catarrhal ወይም ተላላፊ ሂደቶች;
የተላለፈ የሳንባ መፋቅ;
ዕጢ መኖሩ ወይም መፈጠሩ ከተጠረጠረ;
የተለያዩ የደም በሽታዎች;
ሄሞፕሲስ;
ቲዩበርክሎዝስ;
የውስጥ ስርዓቶች ወይም የውስጥ አካላት ፓቶሎጂ;
ሥር የሰደደ የልብ ድካም.

በጥሩ ጎን, የጨው መብራት እራሱን አረጋግጧል, ጥቅሞቹ እና ጉዳቱ, ግምገማዎች, እንዲሁም ለአጠቃቀም ምክሮች, ሁልጊዜም በህክምና ባለሙያዎች ይነገራሉ. የጨው ትነት መተንፈስ አንድ ሰው ተቃራኒዎች በማይኖርበት ጊዜ ሰውነትን ለማሻሻል ውጤታማ መንገድ ሊሆን ይችላል.

የጨው መብራቶች: ጥቅሞቻቸው እና ጉዳቶቻቸው

እስቲ አስበው: በቤት ውስጥ ምቹ ምሽት, የላይ መብራቱ ጠፍቷል, የተቀረጸው የጠረጴዛ መብራት ሞቅ ባለ ቀይ-ቀይ ቀለም ያበራል ... ወይም እንደዚህ: በቤት ውስጥ ምቹ ምሽት, ንጹህ ንጹህ አየር በእውነተኛ ትንፋሽ የተሞላ. ባህር ... ለቲኬቶች የጉዞ ኤጀንሲ ለመሮጥ አትቸኩል - ይህ ሁሉ ጸጋ በአንድ ተራ የከተማ አፓርታማ ውስጥ መገናኘት ይቻላል. እንዴት? አዎ ቀላል! የተለመዱ የጨው መብራቶች ይረዳሉ - የዚህ ውስጣዊ ተአምር ጥቅምና ጉዳት ከረጅም ጊዜ በፊት ይታወቃሉ, እና አምፖሉ ታዋቂነት ባለፉት ዓመታት ብቻ እያደገ ነው.

ከጨው ማዕድን ወደ ጠረጴዛ መብራት

የቤት ጨው (ጨው) መብራት ታሪክ በጥንቷ ግሪክ የተመለሰው - በዚያን ጊዜ የጥንት ተንኮለኛ ሰዎች የጨው ዋሻዎች ሁለገብ ክሊኒክ ሊሆኑ እንደሚችሉ በድንገት ተገነዘቡ። በመጀመሪያ የተከበሩ ዜጎች ጨዋማውን አየር ለመተንፈስ እና አስም እና ብሮንካይተስን ለመፈወስ ወደዚያ ሄዱ, ለብዙ አመታት መነኮሳት መንፈሱን ብቻ ሳይሆን አካልንም ለማጠናከር መውደቅ ጀመሩ.

እና በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን, እውነተኛ ክብር ወደ መጠነኛ ሶዲየም ክሎራይድ (በቀላል መንገድ, ጨው) መጣ. በፖላንድ ዊሊችኮ የጨው ማዕድን ማውጫ ውስጥ ያሉ ማዕድን ማውጫዎች በድንገት ብሮንሆልሞናሪ በሚባሉ በሽታዎች መታመማቸውን አቆሙ። ዶክተሮች ፍላጎት ነበራቸው, ይህንን ጉዳይ ማጥናት ጀመሩ እና በ 1959 "የሳንባ ጨው ሆስፒታል" እዚህ ታየ. እና ከአንድ አመት በኋላ - አጠቃላይ የስፔሊዮቴራፒ ክፍል. ትንሽ ቆይቶ, የጀርመን ሳይንቲስቶች, ከዚያም የሶቪየት ሳይንቲስቶች, በጨው ተአምራት ተሞልተው ነበር, እና ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 80 ዎቹ ዓመታት ውስጥ አዲስ የሕክምና መመሪያ ታየ - ሃሎቴራፒ, የጨው ሕክምና.

ዛሬ በብዙ ሆስፒታሎች ውስጥ, አዋቂዎችም ሆኑ ህፃናት የጨው ክፍሎች አሉ. ዶክተሮች ለጉንፋን፣ ለአስም፣ ለአለርጂ፣ ለብሮንካይተስ እና በቀላሉ ደካማ የመከላከል አቅምን ለማከም ታካሚዎችን ወደዚያ ይልካሉ። እና ያለማቋረጥ ወደ ራሳቸው ክሊኒክ መሮጥ ለማይችሉ ወይም ወደ ሳናቶሪየም ለመተንፈስ ጨው ለመተንፈስ ለማይችሉ ሰዎች በቤት ውስጥ የሚያበራ ዶክተር ይዘው መጡ። የጨው መብራት ምን ያህል ጠቃሚ ነው እና በቤት ውስጥ ሙሉውን የጨው ሕክምና ኮርስ ሊተካ ይችላል?

ለአካል እና ለነፍስ ጥቅሞች

ጨው በጣም ጥሩ የተፈጥሮ ፀረ-ተባይ ነው. ጉሮሮአችን እና ጥርሳችን ሲጎዳ አፋችንን በጨው ውሃ ማጠብ ብቻ ሳይሆን አፍንጫችን ሲፈስ እና የ sinusitis በሽታ ሲኖርብን ነው። ጨው በአየር ውስጥ የሚቀመጡትን አሉታዊ ions ፈውስ ያስወጣል, ጎጂ ማይክሮቦች እና የሻጋታ ስፖሮችን ይገድላል. ለሳንባችን ደግሞ ይህ ጨዋማ የባህር አየር ከሁሉ የተሻለ ህክምና ነው።

እንዲህ ዓይነቱ በጥቃቅን ውስጥ ያለው ዋሻ የጨው መብራት ነው - ለአጠቃቀሙ የሚጠቁሙ ምልክቶች ለሁሉም የቤተሰብ አባላት ተስማሚ ይሆናሉ። የአሠራሩ መርህ በጣም ቀላል ነው - ጨው በዋሻው ውስጥ ያለውን አየር የሚሞላ ከሆነ ፣ ምክንያቱም በቀላሉ ብዙ ስለሆነ ፣ እዚህ ምላሹ የሚጀምረው በጨው አምፖል ውስጥ መብራት ሲበራ ነው። በማሞቅ ጊዜ ምን ይሆናል?

መብራቱ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮቦች እና ቫይረሶች በአየር ውስጥ ያለውን ይዘት ይቀንሳል, ደስ የማይል ሽታ ይደብቃል.
የመላው ቤተሰብ በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል እና የኢንፌክሽኖችን የመቋቋም አቅም ይጨምራል (በጉንፋን ወረርሽኙ ዋዜማ ለክረምት ምን ዓይነት ስጦታ መስጠት እንደሚችሉ አስቀድመው አውቀዋል?)
የጨው ionዎች ጉንፋንን, የጉሮሮ መቁሰል እና ብሮንካይተስን ለመከላከል ይረዳሉ, የ sinusitis ስጋትን ይቀንሳል, የአለርጂ እና የብሮንካይተስ አስም በሽታን ይከላከላል.
ከከባድ የስራ ሳምንት በኋላ ፣ የጨው መብራት እንዲሁ አስፈላጊ ነው-ለአጠቃቀም አመላካቾች አስቸኳይ መዝናናት ናቸው! በመብራት ሼድ ውስጥ ያለው ሙቀት ብርሃን እንዲረጋጋ እና ምቹ በሆነ የቤት ውስጥ ወንበር ላይ ስለ ሥራ ችግሮች እንዲረሱ ያስችልዎታል.
ይህ ያልተለመደ የጨው መብራት ለልጆች ፍጹም የሆነ የምሽት ብርሃን ነው. የእሱ ንድፍ የአሻንጉሊት ቤቶችን ጨምሮ በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል, እና ለስላሳ ብርሀን በሰላም ለመተኛት ይረዳዎታል እና ህፃኑን አያበሳጭም.

የመብራት ቀለም መምረጥ

ስለ ጨው ጥቅሞች ተነጋገርን, አሁን ትንሽ ክሮሞቴራፒን እንነካ. ደግሞም ፣ የጨው መብራት በተለያዩ የቀለም ልዩነቶች ሊገዛ ይችላል ፣ እና እያንዳንዱ ባለቤቱን በራሱ መንገድ ይነካል-

ብርቱካንማ መረጋጋት, የደህንነት ስሜት ይሰጣል, ነርቮችን ይፈውሳል;
አንጎልዎን መንቀጥቀጥ በሚፈልጉበት ጊዜ ቢጫ ተስማሚ ነው: ፈጣን አእምሮዎን ያጎላል, የማሰብ ችሎታን ይጨምራል, ትክክለኛውን መፍትሄ እንዲያገኙ ይረዳዎታል;
ቀይ የልብ እና የደም ሥሮችን ያጠናክራል, የደም ዝውውርን ያበረታታል;
ሮዝ ለሮማንቲክ ምሽቶች ተስማሚ ነው: አጋርዎን ለመስማት እና የእሱን ሞገድ ለመስማት ይረዳል.

ለቤትዎ የጨው መብራት መምረጥ

ዘመናዊ የጨው መብራት ምን እንደሚመስል ለማወቅ ከፈለጉ, ፎቶው የተለያዩ የንድፍ መፍትሄዎችን ያሳያል. ብዙ ዓይነት የድንጋይ ጨው አምፖሎች አሉ!

እሱ በተረት ቤት እና በቻይና ፓጎዳ ፣ በተከማቸ እንጉዳይ እና በእኩል ፒራሚድ ፣ ተስማሚ ኳስ ወይም በተራዘመ ሮኬት መልክ ሊቀረጽ ይችላል። ወይም ደግሞ በሂማላያ ውስጥ ካለ የጨው ዋሻ እንደ ትኩስ ያህል ጥሬ ጨው ሊመስል ይችላል። በተጨማሪም የጨው መብራቶች አሉ - በእንደዚህ ዓይነት የሶዲየም ክሎራይድ ቁራጭ ውስጥ አንድ ቀዳዳ በቀላሉ ይንኳኳል ፣ እዚያም ሻማ ያስገቡ እና በብርሃን አምፖል ምትክ ያበሩት።

መጠነኛ የሆነ የፈውስ መብራት ለመካከለኛ የከተማ አፓርታማ ከእንደዚህ ዓይነት ዓይነቶች እንዴት እንደሚመረጥ? ቀላል ምክሮችን ይከተሉ.

አንዲት ትንሽ መብራት የፈውስ ጨረሯን ከ2-3 ሜትር ብቻ ይሸፍናል። ስለዚህ በክፍሉ አካባቢ ላይ በመመስረት መጠኑን ይምረጡ-2-3 ኪሎ ግራም መብራት በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ለምሽት ጠረጴዛ ፣ 5-7 ኪ.ግ ለትልቅ አዳራሽ ወይም ስቱዲዮ ተስማሚ ነው ። በክፍሉ ውስጥ በተለያዩ ማዕዘኖች ውስጥ ብዙ የጨው መብራቶችን ማስቀመጥ ይችላሉ.
ውጭውን መመልከትዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እውነተኛ የድንጋይ ጨው የሚመጣው ከሂማላያ ነው, ያልተስተካከለ ቀለም እና ትንሽ የተፈጥሮ ስንጥቆች አሉት. ተስማሚው ምርጫ ከአንድ የጨው ቁራጭ የተሰራ የሮክ ጨው መብራት ነው. ሁልጊዜም ተፈጥሯዊ ነው እና ተጨማሪ ጉርሻ ይሰጣል: ያልተስተካከለ ቁራጭ የበለጠ የወለል ስፋት እና የበለጠ ጠቃሚ የባህር ጨረር አለው.
የምርት ጥቅልን ይመልከቱ. አንድ መደበኛ የጨው መብራት የመብራት መከለያ ፣ ማቆሚያ ፣ አምፖል ፣ ለእሱ መያዣ እና የመጫኛ ስርዓት ያካትታል። መብራቱ በትክክል ማብራት / ማጥፋት, ካርቶሪው በነፃነት ወደ መቆሚያው ውስጥ መግባት አለበት, እና መብራቱ በካርቶን ውስጥ መጠቅለል አለበት. መብራቱ ራሱ በላዩ ላይ በጥብቅ መቆም አለበት እና አይንገዳገድም።

የጨው መብራት እንዴት መጠቀም ይቻላል?

ዛሬ, የጨው መብራት በጣም ባልተጠበቁ ቦታዎች ውስጥ ሊገኝ ይችላል - በውበት ሳሎኖች, በማሳጅ ቤቶች, እና በተራ, ግን በጣም የላቁ ቢሮዎች ውስጥ ሊያገለግል ይችላል. እንደዚህ አይነት ያልተለመደ መብራት እንዴት መጠቀም ይቻላል?

የጨው መብራት መስራት እንዲጀምር, ወደ መውጫው ውስጥ ማስገባት ብቻ ያስፈልግዎታል. ምንም እንኳን ይህ የፈውስ ionizer ቢሆንም, በጣም ለስላሳ ነው, ስለዚህ ዶክተሮች ሌሊቱን ሙሉ, በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ እንኳን ሳይቀር እንዲተዉት ይፈቅዳሉ. የጨው አምፖልን መንከባከብ እንደ የዛጎል በርበሬ ቀላል ነው-በየ 2-3 ቀናት አንዴ አቧራውን በደረቅ ጨርቅ መቦረሽ በቂ ነው።

ለጨው ፈዋሽ አንድ ከባድ መስፈርት ብቻ አለ - መብራቱን እርጥበት ባለባቸው ቦታዎች ላይ አታስቀምጡ-በአኳሪየም አቅራቢያ ፣ እርጥበት ሰጭዎች ፣ ማንቆርቆሪያ ፣ እፅዋት ፣ ወዘተ. ጨው በቀላሉ ውሃን ስለሚስብ መሰባበር ሊጀምር ይችላል። መብራቱ አሁንም በጣም እርጥብ ከሆነ, በደረቅ ክፍል ውስጥ ያድርቁት እና ለጥቂት ሰዓታት ያብሩት - እንደ አዲስ ይሆናል!

አመላካቾች

ክብደትን እንኳን መቀነስ ይችላሉ!

በጣም ታዋቂው ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስተካከል እንደዚህ ያሉ ሂደቶችን መጠቀም ነው። ተፈላጊውን ምስል ለማግኘት በጣም ጥሩ መፍትሄ ናቸው. የጨው ዋሻዎች ብዙ ኪሎግራሞችን በቀላሉ ለማስወገድ ይረዳሉ ፣ ያለ ክኒኖች ፣ አድካሚ የስፖርት ስልጠና እና ጥብቅ አመጋገብ። ለዚህ ችሎታ ምስጋና ይግባውና ሃካሜራዎች በትላልቅ ከተሞች ውስጥ የበለጠ ተወዳጅነት እያገኙ ነው. ለጉብኝታቸው ሌላው ማሳያ የስነ-አእምሮ ህመም ህመሞች መኖራቸው ነው.

ተቃውሞዎች

ጥቅም

እንደገና ስለ ጉዳት እና ጥቅም

እንደ ማጠቃለያ...

ለሕክምና በአርቴፊሻል መንገድ የተፈጠሩ የጨው ዋሻዎች ከእንደዚህ አይነቱ ብርቅዬ የመሬት ውስጥ አፈጣጠር አስደናቂ አማራጭ ናቸው።