اضطرابات الجهاز الهضمي: الأسباب والعلاج. اضطرابات الجهاز الهضمي علامات سوء الهضم عند الشخص البالغ

سوء الهضم- مصطلح طبي يشير إلى اضطرابات الجهاز الهضمي التي تكون وظيفية في الغالب بطبيعتها والتي تنتج عن عدم كفاية إفراز الإنزيمات الهاضمة، وكذلك سوء التغذية.

مع سوء التغذية لفترة طويلة، من الممكن تطوير سوء التغذية، أي عسر الهضم المرتبط بالتغذية. هناك عسر الهضم المتعفن والدهني والتخمري.

تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات الموجودة في السكر والعسل والفواكه والبقوليات ومنتجات الدقيق، وكذلك منتجات التخمير (كفاس)، يسبب تطور عسر الهضم التخمري. إن غلبة منتجات البروتين في النظام الغذائي (لحم الخنزير ولحم الضأن) والتي يحدث هضمها ببطء يمكن أن تسبب عسر الهضم المتعفن. يحدث عسر الهضم الدهني مع الإفراط في تناول الدهون المقاومة للحرارة (لحم الضأن ودهن الخنزير).

كما أن اضطراب الوظيفة الحركية للجهاز الهضمي (تسارع أو تباطؤ حركة الكتل الغذائية) يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي. وقد تكون أسباب ذلك التسرع في تناول الطعام، والتوتر، والأمراض العصبية، والاضطرابات الأيضية بسبب أمراض الغدة الدرقية، والسكري، بالإضافة إلى الاضطرابات الهرمونية التي لوحظت أثناء الحمل، وانقطاع الطمث، والسمنة.

تساعد منتجات التفاعلات الأيضية (كبريتيد الهيدروجين، الإندول، والأحماض العضوية)، التي لها تأثير مهيج على الغشاء المخاطي، على تسريع حركية الأمعاء وعسر الهضم. غالبًا ما تكون اضطرابات الجهاز الهضمي مصحوبة بخلل في البكتيريا المعوية وتساهم في تطور دسباقتريوز.

يتجلى عسر الهضم من خلال الأعراض التالية:

• الألم والانزعاج في منطقة شرسوفي.
• الشعور بالثقل والامتلاء في المعدة حتى مع تناول كمية قليلة من الطعام.
• تشبع سريع.
• سوء الصحة العامة.
• غثيان.
• الانتفاخ، وانتفاخ البطن (زيادة تكوين الغازات)، وقرقرة في المعدة.
• إسهال.

استنادا إلى خصائص الصورة السريرية، يمكن للمرء أن يفترض طبيعة عسر الهضم.

يشكو المرضى الذين يعانون من عسر الهضم التخمري من زيادة تكوين الغازات، وقرقرة في البطن، وبراز متكرر وفضفاض ورغوي فاتح اللون.

ويصاحب عسر الهضم المعوي المتعفن أيضًا إسهال، ولكن لون البراز غامق والرائحة فاسدة. تسبب المنتجات المتعفنة الممتصة في الأمعاء أعراض التسمم: الضعف وضعف الشهية وانخفاض الأداء.

يتجلى عسر الهضم الدهني في البراز المتكرر ذو اللون الفاتح والذي يحتوي على لمعان زيتي.

في علاج عسر الهضم، وكذلك أي اضطرابات في الجهاز الهضمي، يلعب النظام الغذائي المتوازن دورًا مهمًا، باستثناء الاستهلاك المفرط للبروتين والأطعمة الدهنية والتوابل.

إذا كان عسر الهضم مظهرًا من مظاهر التهاب المعدة المزمن والتهاب البنكرياس والتهاب الأمعاء، فإن العلاج الشامل للمرض الأساسي مطلوب.

يوصف للمرضى العلاج الدوائي، بما في ذلك الأدوية التي تنظم حركية الأمعاء، ومضادات التشنج، ومستحضرات الإنزيم لقصور إفراز البنكرياس، وكذلك الممتزات المعوية التي تقضي على انتفاخ البطن.

أثناء الفحص التشخيصي من أجل تحديد أسباب عسر الهضم، تؤخذ في الاعتبار العادات الغذائية للمريض والمظاهر السريرية وبيانات فحص البراز، وينصح المرضى باستشارة طبيب الجهاز الهضمي.

الفحص بالمنظار (تنظير القولون، التنظير السيني)، بسبب الطبيعة الوظيفية للاضطرابات، في أغلب الأحيان لا يكشف عن علامات التهاب الغشاء المخاطي في الأمعاء.

بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استبعاد أمراض الجهاز الهضمي الأخرى، والتي تسببها الأمراض العضوية (التهاب المعدة، التهاب البنكرياس، التهاب المرارة، التهاب الأمعاء والقولون).

تتجلى الأمراض المعدية المعوية في آلام تشنجية في البطن، وارتفاع في درجة حرارة الجسم، ورغبة كاذبة في التغوط (زحير). إذا كانت الأمراض معدية، ينصح المرضى باستشارة أخصائي الأمراض المعدية.

يتجلى قصور البنكرياس الخارجي في انخفاض الشهية وآلام البطن وزيادة تكوين الغازات والإسهال "البنكرياس" (البراز الذي يحتوي على دهون غير مهضومة).

الهضم هو أحد العمليات الحياتية الرئيسية. فهو يضمن توريد العناصر الغذائية اللازمة لعمل الجسم. اضطراب الجهاز الهضمي هو حالة يحدث فيها خلل، يتم التعبير عنه في ظهور الألم أو عدم الراحة في المعدة أو الإسهال أو الغثيان أو القيء أو غيرها من الأعراض غير المواتية.

اضطراب الجهاز الهضمي الوظيفي

مشاكل المعدة هي مشكلة شائعة. إن تشغيله غير السليم له تأثير سيء على صحة الشخص ومناعته. اضطراب الجهاز الهضمي الوظيفي هو فشل في الوظيفة الإفرازية أو الحركية للمعدة. وفي هذه الحالة قد يشعر المريض بألم حاد حاد في البطن، وعدم الراحة، والغثيان، والقيء. عادة ما يكون الهضم غير الكامل للطعام مصحوبًا بخلل في وظيفة الأمعاء. ومع ذلك، فإن بنية الأغشية المخاطية للأعضاء الهضمية لا تتأثر، وتبقى دون تغيير.

يتم التشخيص من خلال مقابلة المريض وجمع سوابقه واختباره. في حالات خاصة، يتم وصف طرق فحص أكثر تعقيدا.

اضطراب هضمي حاد

اضطراب الجهاز الهضمي الحاد، الذي يسمى عسر الهضم، ليس مرضا مستقلا. يخفي هذا التصنيف مجموعة من الأعراض. تختلف علامات عسر الهضم باختلاف أسباب الاضطراب.

عادة، يبدأ الشعور بالضيق فجأة ويصاحبه تدهور سريع في صحة المريض. وقد يعاني من غثيان شديد وقيء متكرر وألم وانزعاج في البطن وإسهال. إذا تركت دون علاج، قد يتم فقدان كمية كبيرة من السوائل، مما يؤدي إلى تطور الجفاف، مما يؤدي إلى تفاقم حالة المريض. هذه الحالة خطيرة بشكل خاص عند الأطفال الصغار وكبار السن والنساء الحوامل.

اضطراب مزمن

في كثير من الأحيان، لا يطلب الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم المزمن المساعدة الطبية. قد تكون هذه الظاهرة نتيجة لاضطرابات وظيفية في عملية هضم الطعام، ناجمة عن أخطاء في النظام الغذائي والتغذية، أو تتطور على خلفية أمراض الجهاز الهضمي: التهاب البنكرياس، والقرحة، والتهاب المعدة. قد تكون هناك أسباب نفسية وعاطفية لتطور عسر الهضم.

أسباب مشاكل هضم الطعام

الأطفال الرضع هم الأكثر عرضة للإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي. ويرجع ذلك إلى عدم كفاية تطوير أعضاء الجهاز الهضمي وحساسيته للمنتجات الجديدة. إذا تم علاجه بشكل غير صحيح، فإن الرضع يصابون بأمراض الجهاز الهضمي.

يمكن أن يؤدي الإدخال غير الصحيح للأطعمة التكميلية أيضًا إلى مشاكل في هضم الطعام: التغذية التكميلية في وقت مبكر جدًا، وخلط العديد من الأطعمة الجديدة دفعة واحدة، والجمع بين الأطعمة التكميلية من اللحوم وأطعمة الفاكهة.

سبب آخر لاضطراب المعدة عند الأطفال هو الالتهابات، وخاصة فيروس الروتا. عند تناولها تؤدي إلى التسمم الشديد بالإسهال. يصاب الطفل ببراز رخو متكرر وألم في البطن وارتفاع في درجة الحرارة.

يرتبط سوء امتصاص العناصر الغذائية أيضًا بعدم كفاية النظافة وسوء نوعية الطعام وداء عسر البكتيريا.

الأعراض عند الأطفال والبالغين

تتطور اضطرابات الجهاز الهضمي عادة بعد عملية التهابية تعطل الأداء السليم للأعضاء الداخلية. يمكن أن تظهر الحالة بسرعة كبيرة، خاصة عند الأطفال. تظهر أعراض المرض بعد عدة ساعات من التعرض للعامل المثير.

تظهر على الطفل العلامات التالية:

1. أحاسيس غير سارة، ألم موضعي في منطقة شرسوفي أو ينتشر في جميع أنحاء البطن. قد تختلف شدة الألم، وتكثف بعد الرضاعة. غالبًا ما يصاب الأطفال بالمغص.
2. الغثيان والقيء. يشعر الطفل بالغثيان وقد يتقيأ بشكل متكرر، وبعد ذلك يشعر براحة مؤقتة.
3. إسهال. يعاني الطفل من براز رخو ومتكرر وله رائحة قوية كريهة. يمكن ملاحظة بقايا الطعام الذي تم هضمه بشكل سيء في البراز. يؤدي الإسهال الغزير المقترن بالقيء المتكرر إلى فقدان السوائل، مما يسبب اعتلال الصحة والضعف (جفاف الجسم).
4. الخمول والشعور بالضيق. غالبًا ما تنزعج الشهية والنوم. يرفض الأطفال الرضاعة الطبيعية، ويبكون كثيرًا، ويكونون متقلبين.
5. حمى. عادة ما يصاحب هذا العرض الالتهابات الفيروسية. يؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى الحمى والقشعريرة وزيادة العطش.

عند البالغين، يتجلى عسر الهضم بأعراض مشابهة:

• التجشؤ؛
• ثقل وألم مؤلم في البطن.
• حرقة في المعدة؛
• غثيان يتبعه قيء.
• الإسهال أو الإمساك.
• جلد شاحب.

غالبًا ما يشكو المرضى من الدوخة والتورم والتهيج والصداع. من الممكن دسباقتريوز، تظهر علامات انتفاخ البطن. مع التهاب القولون - المغص. يحدث الإمساك بسبب سوء التغذية أو البواسير أو الشقوق الشرجية.

علاج اضطرابات الجهاز الهضمي

عندما تظهر العلامات الأولى لمشاكل في الجهاز الهضمي، يجب عرض الطفل على طبيب الأطفال. بعد كل شيء، يمكن أن تكون أسباب عسر الهضم أمراضا خطيرة تتطلب العلاج الفوري. سيحتاج المرضى البالغون إلى طبيب إذا كانت مشاكل الجهاز الهضمي ناجمة عن أمراض. سيقوم بإجراء تشخيص دقيق واختيار الأدوية لعلاج الحالة المؤلمة وتحديد الحاجة إلى العلاج في المستشفى.

النظام الغذائي السليم يلعب دورا هاما في علاج عسر الهضم. وينبغي أن يبنى على المبادئ التالية:

1. وجبات متكررة، حوالي 5-6 مرات في اليوم.
2. تقليل محتوى السعرات الحرارية، فلا يمكنك استهلاك أكثر من 2000 سعرة حرارية في اليوم.
3. تقليل تناول الملح إلى 10 جرام يوميًا.
4. السيطرة على نظام الشرب، يجب على المريض أن يشرب ما لا يقل عن لتر ونصف.
5. المعالجة السليمة للأطعمة (إذا كنت تعاني من اضطراب في المعدة، يُسمح فقط بالأطعمة المسلوقة أو المطبوخة على البخار).
6. يتم إظهار تماسك الطعام (يتم إعطاء المريض طعاماً سائلاً أو شبه سائل).

في اليوم الأول من المرض، من المرغوب فيه رفض الطعام تماما، بالفعل في اليوم الثاني، يمكنك إدخال عصيدة سائلة أو حساء مهروس في القائمة.

تشمل المنتجات المعتمدة ما يلي:

1. الحساء. يتم طهيها في مرق الخضار أو اللحم المخفف. يمكنك إضافة الأرز أو السميد إلى الطبق. إلى جانب الحساء، يمكنك تناول بعض البسكويت أو قطعة صغيرة من خبز القمح.
2. من الأفضل تناول العصيدة المطحونة في الماء والأرز والحنطة السوداء ودقيق الشوفان.
3. يجب أن يكون اللحم خاليًا من الدهون أو مطحونًا في مفرمة اللحم أو مفرومًا. يمكنك طهي شرحات أو كرات اللحم المطبوخة على البخار من الأرانب أو لحم العجل أو الدجاج عن طريق إزالة الجلد.
4. عجة بالبخار.
5. سوفليه الجبن الطازج.
6. الفواكه الطازجة ومشروبات فاكهة التوت والجيلي (يضاف السكر بكميات محدودة).

المشروبات المسموحة لمرضى عسر الهضم:

• مياه معدنية؛
• الشاي الأخضر أو ​​الأسود.
• ديكوتيون من ثمر الورد.
• شاي الكشمش
• هلام التوت.
• كاكاو طبيعي بدون حليب.

خلال فترة العلاج والتعافي يمنع تناول الأطباق التالية:

1. الشوربات التي تستخدم في تحضير المعكرونة والخضروات والحبوب والمرق الدهني.
2. الخضار بكافة أشكالها، وخاصة البقوليات.
3. شوربات الحليب.
4. فواكه مجففة.
5. ألبان.
6. بيض مقلي/ مسلوق.
7. بهارات، صلصات.
8. طعام معلب.
9. سمك مالح.
10. حلويات.

الأدوية التي تعمل على تحسين عملية الهضم

لعلاج اضطرابات المعدة، يتم استخدام ثلاثة أنواع من الأدوية (اعتمادًا على المادة الفعالة):

1. من البنكرياس. تنتمي هذه المادة إلى الإنزيمات التي تعمل على تحسين عملية الهضم.
2. الأدوية التي تحتوي على مواد أخرى إلى جانب البنكرياتين (مثل السليلوز أو الأحماض الصفراوية). تعمل على تحسين نشاط الجهاز الهضمي، مما يزيد من إنتاج الإنزيمات اللازمة لذلك.
3. العوامل التي تستعيد وظيفة البنكرياس.

تشمل الأدوية التي تعمل على تحسين عملية الهضم ما يلي:

1. البنكرياس. سعر في المتناول، عمل سريع. يتم استخدامه للإفراط في تناول الطعام وعدم كفاية عمل البنكرياس ومشاكل الكبد والمعدة والأمعاء.
2. كريون. متوفر على شكل كبسولات ويحتوي على البنكرياتين. يوصف لالتهاب البنكرياس المزمن وأورام المعدة والبنكرياس وتعاطي الكحول والإفراط في تناول الطعام.
3. مزيم. يحتوي على البنكرياس، البروتياز، الليباز، التي تعمل على تحسين عملية الهضم والتمثيل الغذائي.
4. مهرجاني. الأقراص الأنزيمية لها تأثير واضح وعمل سريع. تناول دواء انتفاخ البطن والإسهال ونقص الإنزيمات التي يفرزها البنكرياس. يشار إلى Festal عند الإفراط في تناول الأطعمة المالحة أو الحارة أو الدهنية.
5. انزيستال. يساعد في علاج انتفاخ البطن ومشاكل البنكرياس وضعف المضغ.
6. سوميلازا. الدواء له تأثير مفيد على الجهاز الهضمي بأكمله. يوصف لعلاج التهاب المعدة والتهاب البنكرياس وأمراض الكبد والمرارة في فترة ما بعد الجراحة.

العلاج الدوائي للغثيان والإسهال

يمكن أن يكون القيء والغثيان والإسهال من أعراض الأمراض التي تشكل خطراً على صحة الأطفال والبالغين. وتشمل هذه الأمراض: أمراض الجهاز العصبي والجهاز الهضمي، والتهاب السحايا، والالتهابات المعوية، وابتلاع الأجسام الغريبة. لذلك، يُنصح باستشارة الطبيب فيما يتعلق بالعلاج الدوائي؛

عادة ما يتم وصف أقراص للبالغين من نفس المجموعات بجرعات متزايدة.

ملامح علاج الأطفال

عند علاج الأطفال من اضطرابات الجهاز الهضمي، لا يمكنك تحديد طرق العلاج بشكل مستقل واستخدام الطرق التقليدية دون موافقة أخصائي. يمكن أن تكون هناك أسباب عديدة لظهور أعراض المرض، لذلك لا بد من طلب المساعدة الطبية من أجل التشخيص.

تلعب التغذية السليمة للطفل وتعديل نظامه الغذائي دورًا مهمًا. تتم إزالة الأطعمة شديدة الحساسية من قائمة طعام الطفل. لا ينبغي للطفل أن يفرط في التغذية، لذلك يتم وصف وجبات مقسمة - من 5 مرات في اليوم، في أجزاء صغيرة.

خلال فترة التعافي، تحتاج إلى التخلي عن جميع الأطعمة الضارة: الأطعمة المقلية والدهنية، والأطعمة المدخنة، والمخللات، والحلويات، والأطعمة المعلبة.

العلاجات الشعبية التي تعزز عملية الهضم

لتحسين وظيفة الأمعاء، يمكنك الاستحمام مع زهرة الزيزفون. أنها تساعد على تهدئة الألم عن طريق الحد من الانزعاج. يشار إلى هذا الإجراء حتى بالنسبة للرضع. لتحضير الحمام، تحتاج إلى تحضير تسع ملاعق كبيرة من زهور الزيزفون في لتر من الماء المغلي، وتركها لتنقع لمدة ساعة. ثم صب التسريب الناتج في حمام ماء دافئ. يمكن أن تصل مدة الإجراء إلى ربع ساعة.

لعلاج البالغين، يمكنك استخدام ضخ الراسن. تُسكب ملعقة صغيرة من جذور النباتات مع كوب من الماء المغلي. مدة التسريب 6-8 ساعات. ثم يصفى ويشرب ويقسم إلى ثلاث جرعات. يجب ألا يستمر العلاج أكثر من 15 يومًا.

يساعد أيضًا مغلي جذور التوت. للقيام بذلك، يتم سحق جذور النبات ومليئة بالماء بمعدل 10 غرام لكل 0.5 لتر. يوضع الخليط على النار ويغلى حتى يتبخر بمقدار النصف. صب كمية متساوية من النبيذ الأحمر في المرق الناتج واشرب ملعقة كبيرة كل 3-4 ساعات.

تدابير الوقاية للأطفال

للوقاية من اضطرابات المعدة عند الطفل عليك بما يلي:

1. مراقبة النظام الغذائي للطفل ونظامه الغذائي وجودة المنتجات ونضارتها.
2. تقديم الأطعمة التكميلية بشكل صحيح.
3. اتبع قواعد النظافة الشخصية، واغسل يديك بانتظام والأشياء التي يتلامس معها الطفل.
4. لا تعطي طفلك عدة أطعمة جديدة في وجبة واحدة.
5. قم بزيارة طبيبك على الفور عند طلب المساعدة الطبية.

عسر الهضم، يستخدم هذا المصطلح من قبل الأطباء بالمعنى الواسع للكلمة ويشمل معظم المظاهر الذاتية لأمراض الجهاز الهضمي المختلفة التي تنشأ نتيجة لخلل في العمليات الهضمية. ويتميز بالشعور بألم في البطن وتكوين غازات زائدة في الأمعاء بالإضافة إلى عدد من المظاهر الأخرى (التجشؤ وصعوبة البلع والغثيان والقيء والإسهال والإمساك وحرقة المعدة وغيرها).

عسر الهضم هو مصطلح جماعي لاضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية التي تنشأ نتيجة لعدم كفاية إفراز الإنزيمات الهاضمة أو سوء التغذية. هناك عسر الهضم التخمري والمتعفن والدهني. يرتبط عسر الهضم التخمري بالإفراط في تناول الكربوهيدرات (السكر، العسل، منتجات الدقيق،
الفواكه والعنب والبازلاء والفاصوليا والملفوف وما إلى ذلك)، وكذلك المشروبات المخمرة (كفاس)، ونتيجة لذلك يتم إنشاء الظروف في الأمعاء لتطوير نباتات التخمير. قد يكون سبب عسر الهضم المتعفن هو الاستهلاك السائد للأطعمة البروتينية، وخاصة لحم الضأن ولحم الخنزير، الذي يتم هضمه بشكل أبطأ في الأمعاء. في بعض الأحيان يحدث عسر الهضم المتعفن نتيجة تناول منتجات اللحوم التي لا معنى لها. يحدث عسر الهضم الدهني بسبب الاستهلاك المفرط للدهون التي يتم هضمها ببطء، وخاصة الدهون المقاومة للحرارة (لحم الخنزير ولحم الضأن). يمكن أن يصاحب عسر الهضم التهاب المعدة والتهاب البنكرياس.

أعراض عسر الهضم.

يتجلى عسر الهضم التخمري من خلال الانتفاخ والهدر في الأمعاء وإطلاق كميات كبيرة من الغازات وبراز رغوي سائل متكرر اللون قليلاً ورائحة حامضة. يتجلى عسر الهضم المتعفن أيضًا في الإسهال، لكن لون البراز غامق بشدة والرائحة فاسدة. بسبب التسمم العام بالمنتجات المتعفنة، من الشائع فقدان الشهية والضعف وانخفاض الأداء. في حالة عسر الهضم الدهني، يكون البراز خفيفًا وغزيرًا ودهنيًا.

علاج عسر الهضم.

يلعب الدور الرئيسي في علاج عسر الهضم عن طريق تطبيع التغذية. عادة ما يوصف الصيام لمدة 1-1.5 يوم، ثم لعسر الهضم المتعفن في النظام الغذائي اليومي من الضروري زيادة كمية الكربوهيدرات، لعسر الهضم التخمري - البروتينات (في نفس الوقت يتم تقليل كمية الكربوهيدرات ذات الوزن الجزيئي المنخفض). في حالة عسر الهضم الدهني، من الضروري الحد من تناول الدهون في الجسم، وخاصة الدهون الحرارية ذات الأصل الحيواني. من الضروري علاج المرض الأساسي الذي أدى إلى عسر الهضم. يشمل العلاج الدوائي مستحضرات الإنزيم.

علاج اضطرابات الجهاز الهضمي بالعلاجات الشعبية والأعشاب

الهضم هو عملية المعالجة الميكانيكية والكيميائية للأغذية، ونتيجة لذلك يتم امتصاص العناصر الغذائية واستيعابها من قبل الجسم، وإزالة منتجات الاضمحلال والمنتجات غير المهضومة منه. الهضم هو المرحلة الأولية لعملية التمثيل الغذائي. يتلقى الإنسان من الغذاء الطاقة وجميع المواد اللازمة لتجديد الأنسجة ونموها. إلا أن البروتينات والدهون والكربوهيدرات الموجودة في الطعام، وكذلك الفيتامينات والأملاح المعدنية، هي مواد غريبة عن الجسم ولا تستطيع خلاياه امتصاصها. يجب أولاً تحويل هذه المواد إلى جزيئات أصغر قابلة للذوبان في الماء وتفتقر إلى النوعية. تحدث هذه العملية في الجهاز الهضمي وتسمى الهضم.

أسباب عسر الهضم هي عدم كفاية إفراز عصير المعدة أو ضعف إخلاء محتوياتها بسبب عملية مرضية في أي عضو في الجهاز الهضمي.

مظاهر عسر الهضم: فقدان الشهية، الشعور بالثقل، انتفاخ في منطقة شرسوفي، غثيان، قيء في بعض الأحيان، إسهال أو إمساك، انتفاخ، مغص أو آلام في الحزام، صداع، تهيج.

العلاجات الشعبية والأعشاب لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي:

تُسكب ملعقتان صغيرتان من براعم البردي الجافة المطحونة (الحور الأسود) في 1-1.5 كوب من الماء المغلي، وتترك لمدة 15 دقيقة، ثم تُصفى. شرب 1/3 كوب 3 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا استخدام الصبغة: تُسكب 1-2 ملاعق صغيرة من المادة الخام في نصف كوب من الكحول بنسبة 40%، وتُنقع لمدة 7 أيام ثم تُصفى. خذ 20 قطرة من الصبغة 3 مرات في اليوم.

يتم غلي 10 جرام من جذر التوت الأسود في نصف لتر من الماء حتى يتبخر نصف حجم السائل. يتم ترشيح المرق وخلطه بنفس الكمية من النبيذ الأحمر القديم. خذ ملعقة كبيرة كل 3 ساعات للهضم البطيء.

يتم غلي خليط من أوراق التوت الأزرق (ملعقتين كبيرتين) وزهور آذريون المخزنية (ملعقة كبيرة) في 1 لتر من الماء المغلي، ويشرب 2/3 كوب 3 مرات في اليوم.

يُسكب 3-4 جرام من جذر الكرفس المفروم في 1 لتر من الماء، ويُترك لمدة 8 ساعات، ثم يُصفى. خذ 1 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم. يمكنك استخدام وصفات أخرى: أ) تُسكب ملعقة كبيرة من البذور في كوبين من الماء المغلي البارد، وتُترك لمدة ساعتين وتُصفى. خذ ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم. ب) شرب العصير الطازج من الجذور 1-2 ملاعق صغيرة 3 مرات يوميا قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.

لتحسين عملية الهضم، وخاصة بعد الوجبات الثقيلة مع الأطعمة الدهنية، تناول الكمون مع البردقوش. لتحضير مغلي طبي، يُسكب كوبًا من الماء المغلي في ملعقة كبيرة من بذور الكمون والبردقوش المطحون، ويُترك لمدة 15 دقيقة ويشرب نصف كوب مرتين يوميًا.

يعمل الخليط التالي على تطبيع جميع عمليات التمثيل الغذائي جيدًا: العسل – 625 جم، الصبار – 375 جم، النبيذ الأحمر – 675 جم، يُطحن الصبار في مفرمة اللحم (لا تسقيه لمدة 5 أيام قبل التقطيع). امزج كل شيء. تناول ملعقة صغيرة خلال الأيام الخمسة الأولى، ثم ملعقة كبيرة 3 مرات يوميًا قبل ساعة من تناول الوجبات. مدة العلاج – من أسبوعين إلى 1.5 شهر.

يتم غلي 100 جرام من الشعير مع 4-5 كمثرى في لتر واحد من الماء على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة، ثم يتم تبريده وتصفيته واستخدامه كعلاج للتجشؤ.

لتطبيع نشاط الجهاز الهضمي، وشرب ضخ الراسن. اطحن جذمور وجذور هذا النبات واسكب ملعقة صغيرة مع كوب من الماء المغلي والمبرد. اتركيه لينقع لمدة 8 ساعات تحت الغطاء. يصفى ويشرب ربع كوب 3-4 مرات يوميا قبل 20 دقيقة من وجبات الطعام لمدة أسبوعين على الأقل.

قم بتحضير ملعقتين كبيرتين من الخليط (جذمور الكالاموس - جزء واحد، لحاء النبق - 3 أجزاء، أوراق النعناع - جزءان، أوراق نبات القراص - جزءان، جذر الهندباء - جزء واحد، جذر حشيشة الهر - جزء واحد) مع كوبين من الماء المغلي، يغلي لمدة 10 دقائق ويصفى. شرب 1/2 كوب في الصباح والمساء.

يُسكب 10 جرام من ثمار الشمر في كوب من الماء المغلي، ويُسخن في حمام مائي لمدة 15 دقيقة، ويُبرد إلى درجة حرارة الغرفة، ويُصفى ويُضبط حجم التسريب الناتج على 200 مل. يتم شرب هذه الكمية بأجزاء متساوية طوال اليوم لعلاج عسر الهضم.

في سن الشيخوخة، من الضروري إعطاء حقنة شرجية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، حتى لو كانت المعدة تعمل بشكل طبيعي، لأن احتباس البراز على المدى القصير في الأمعاء يمكن أن يسمم الجسم دون ظهور أي ألم. من الجيد أيضًا شرب الأعشاب على معدة فارغة - النعناع أو البابونج أو الشيح. وهذا مفيد جداً ويساعد على تحسين عملية الهضم.

المجموعة التالية ستساعد في تنظيم نشاط الأمعاء والتخلص من الألم. امزج 15 جرامًا من ثمار الشمر وجذور الكالاموس و20 جرامًا من جذور حشيشة الهر وأوراق النعناع و30 جرامًا من البابونج. يُسكب 10 جرام من الخليط في كوب من الماء المغلي ويُحفظ في وعاء مغلق من المينا في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. قم بإحضار الحجم الناتج إلى الحجم الأصلي وابدأ في تناوله بعد 45 دقيقة. شرب 3/4 كوب 3 مرات في اليوم بعد الوجبات. ديكوتيون يخفف الالتهاب ويطبيع عملية الهضم. سيتوقف الألم بعد أسبوعين.

في حالة المغص المعوي وزيادة تكوين الغازات والتهاب القولون، يوصى باستخدام مغلي اليارو والمريمية والنعناع والبابونج بنسب متساوية. يخمر ملعقة صغيرة من الخليط مع الماء المغلي مثل الشاي ويترك لمدة نصف ساعة مغطى ويشرب نصف كوب 2-3 مرات في اليوم.

للمغص المعوي، خذ منقوعًا من الشيح أو تشيرنوبيل. تُسكب ملعقة صغيرة من الأعشاب في كوب من الماء المغلي، وتُترك لمدة 20 دقيقة، ثم تُصفى. خذ ملعقة كبيرة قبل الوجبات 3-4 مرات في اليوم.

قم بتحضير ملعقتين كبيرتين من خليط عشبة العقدة - جزء واحد، عشبة القرنفل - جزء واحد، أوراق لسان الحمل - جزءان مع 2 كوب من الماء المغلي، واتركها لمدة 30-40 دقيقة، ثم صفيها. شرب نصف كوب 4 مرات يوميا قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.

لتخفيف التشنجات المعوية والمغص المعوي، يوصى بالاستحمام بزهر الزيزفون: 8-9 حفنة من زهر الزيزفون، قم بغلي 1 لتر من الماء الساخن، ثم غليها، واتركها تتشرب وتصب في حمام ساخن. زهر الزيزفون له أيضًا تأثير مضاد للبكتيريا. مدة الحمام لا تزيد عن 15 دقيقة.

بالنسبة للفواق المستمر، وصف الأطباء الروس مغلي ثمار الشبت (البذور). بالإضافة إلى أنه يحسن عملية الهضم، ويهدئ السعال، ويستخدم في علاج انتفاخ البطن. تُسكب ملعقة كبيرة من البذور في كوب من الماء المغلي، وتُترك لمدة نصف ساعة، ثم تُصفى. خذ ملعقة كبيرة 4-5 مرات يوميا قبل 15 دقيقة من وجبات الطعام. ديكوتيون له أيضا تأثير مدر للبول واللاكتونيك طفيف.

يخلط الجذمور مع جذور نبات الناردين المخزني، وعشبة النعناع، ​​وزهور وعشبة البابونج، وزهور نبات الآذريون المخزني بالتساوي. يُسكب ملعقة كبيرة من الخليط في الترمس مع كوب من الماء المغلي طوال الليل ثم يُصفى. خذ ثلث كوب بعد نصف ساعة من تناول الطعام 3 مرات في اليوم للانتفاخ (انتفاخ البطن).

قم بتحضير ملعقتين صغيرتين من خليط لحاء النبق - جزأين، فاكهة اليانسون - جزأين، عشب اليارو - جزء واحد، بذور الخردل - جزأان، جذر عرق السوس - 3 أجزاء مع كوب واحد من الماء المغلي، يغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفى. اشربي نصف كوب في الصباح والمساء كشاي لتنظيم نشاط الأمعاء.

تطهير الأمعاء من البراز القديم والسموم

صب 0.5 لتر من الماء الساخن في المحقنة أو الحقنة الشرجية، بحيث يكون ساخنًا جدًا بحيث تستطيع يدك تحمله. أدخل الماء في المستقيم باستخدام حقنة شرجية، واحتفظ به لبضع دقائق ثم أطلقه. تنفيذ الإجراء في الليل.

وفي مساء اليوم التالي، كرر نفس الشيء، ولكن تناول لترًا واحدًا من الماء.

ثم تخطي أمسية واحدة، وتناول 1.5 لتر من الماء الساخن في اليوم التالي.

ثم تخطي يومين آخرين، وفي المساء الثالث، قم بزيادة جرعة الماء الساخن إلى 2 لتر. بعد يومين من هذا التطهير، ستعود الحوافز الطبيعية. كرر هذا الإجراء مرة واحدة في الشهر. بعد التنظيف، ابدأ بشرب 10-12 كوبًا من الماء يوميًا.

القواعد الذهبية للتغذية (وفقًا لـ V. A. Ivanchenko)

طعام طازج. من الأفضل عدم ترك الطعام المطبوخ للتخزين على المدى الطويل، حيث تبدأ عمليات التخمير والتعفن فيه. يجب عليك طهي ما يكفي لوجبتين على الأقل.

النظام الغذائي الغذائي الخام. تحتوي النباتات الخام على أكبر قوة حيوية، فهي تزيد من سرعة عمليات التمثيل الغذائي. عند تحضير الطبقتين الأولى والثانية، أضيفي الخضار فقط في نهاية الطهي واتركيها تنضج قليلاً.

التنوع الغذائي والتوازن. كلما زاد عدد الأطعمة المختلفة المدرجة في النظام الغذائي، كلما دخلت المواد النشطة من الناحية الفسيولوجية إلى الجسم.

دوران معين للمنتجات. لا يمكنك تناول طبق أو منتج واحد لفترة طويلة.

موسمية الطعام. في فصلي الربيع والصيف تحتاج إلى زيادة كمية الأطعمة النباتية. خلال موسم البرد، أضف الأطعمة الغنية بالبروتينات والدهون إلى نظامك الغذائي.

القيود الغذائية. أولئك الذين يأكلون كثيرًا هم أقل كفاءة وأكثر عرضة للتعب والمرض.

احصل على أقصى قدر من المتعة من الطعام. أثناء جلوسك على الطاولة، لا تقم بفرز الأشياء، ولا تقرأ، بل امضغ طعامك جيدًا.

مجموعات معينة من المنتجات. مع مجموعات الطعام غير المواتية، يتطور في الأمعاء زيادة التخمير وتعفن الطعام والتسمم بالمواد الضارة الناتجة (على سبيل المثال، يجب التمييز بين الأطعمة البروتينية والدهنية، واستخدام الحليب بشكل منفصل عن المنتجات الأخرى، وما إلى ذلك).

ستساعد هذه العلاجات والوصفات الشعبية في استعادة وظيفة الجهاز الهضمي في حالة سوء الهضم، ولكن تأكد من مراعاة موانع الاستعمال عند تناول الأعشاب الطبية.

مع الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي، يتناول الشخص البالغ السليم الطعام من 3 إلى 5 مرات خلال اليوم. يتم هضمه وامتصاصه بالكامل مع التحلل الكامل لعناصره الغذائية إلى جزيئات مع توزيعها بشكل أكبر في جميع أنحاء الجسم، وتحويلها إلى طاقة ومورد يضمن نشاط الكائن الحي بأكمله. إذا تم هضم الطعام المستهلك بشكل سيئ، يبدأ الشخص في الشعور بثقل في المعدة، ويتطور عسر الهضم مع علامات الغثيان والقيء والإسهال المائي. السبب الأكثر شيوعًا لهذه الحالة المرضية هو نقص الإنزيمات الهاضمة التي تفرزها أنسجة البنكرياس. لا يمكن استبعاد وجود عوامل أخرى وأمراض ثانوية تعطل عملية الهضم المستقر للطعام.

جميع أعراض انخفاض نشاط أعضاء الجهاز الهضمي من حيث معالجة الطعام المستهلك يشعر بها المريض نفسه مباشرة ويمكن ملاحظتها من قبل أحبائه الموجودين في بيئته.

العلامات التي تشير إلى أن عملية الطهي لا تسير بشكل جيد هي كما يلي.

شدة غير عادية

مباشرة بعد الغداء أو الإفطار أو العشاء، يحدث ثقل شديد في تجويف المعدة.ويبدو كما لو تم وضع حجر داخل المعدة. وفي الوقت نفسه يشعر الشخص بأن المعدة قد توقفت تماماً وتوقف نشاطها الوظيفي مؤقتاً.

قلة الشهية

في الصباح يشعر الإنسان أن معدته فارغة والرغبة في تناول الطعام موجودة بالفعل. بمجرد تناول وجبة الإفطار، يتبع الثقل اللامبالاة الكاملة تجاه الطعام. تختفي الشهية حتى المساء وفي كثير من الأحيان يذهب الأشخاص الذين يعانون من عدم الهضم الجيد إلى الفراش بنفس الشعور بالامتلاء المرضي كما هو الحال في الصباح عندما تم تناول الطبق للتو. تعود الرغبة في تناول الطعام مرة أخرى في اليوم التالي فقط.

استفراغ و غثيان

يعاني المريض طوال اليوم من تقلصات في المعدة، تشتد أحيانًا، ثم تستقر الحالة ويبدو لبعض الوقت أن المرض قد هدأ. في بعض الحالات، لا يستطيع الجهاز الهضمي التعامل مع الحمل وكل الطعام الذي تم تناوله في اليوم السابق يعود على شكل قيء. وفي نفس الوقت الشعور بالجوع غائب تماما.

إسهال

على الفور تقريبا، عندما تتوقف عملية هضم الطعام، يبدأ الجهاز الهضمي في الإخلاء العاجل لتلك الحطام الغذائي الموجود في أجزاء مختلفة من الأمعاء. بالإضافة إلى القيء، يتم أيضًا استخدام تخفيف البراز. في هذا الصدد، يصاب المريض بالإسهال السائل، والذي يمكن أن يكون له مظهر لمرة واحدة أو يحدث 3-5 مرات في اليوم.

في الحالات الشديدة بشكل خاص، يظهر البراز المائي كل 2-3 ساعات بعد الوجبة التالية.

الضعف والدوخة

بسبب جفاف الجسم بسبب الإسهال، وكذلك عدم وجود كميات كافية من العناصر الغذائية على شكل فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية وبروتينات ودهون وكربوهيدرات، باعتبارها العنصر الأساسي في استقلاب الطاقة في الجسم، فإن عملية يبدأ الاستنزاف التدريجي لخلايا جميع الأنسجة والأعضاء البشرية. لذلك ينخفض ​​ضغط الدم ويحدث فقدان القوة والضعف الجسدي، مما يقترب من حالة النعاس.

ألم داخل البطن

تظهر متلازمة الألم المستمر في منطقة المعدة والأمعاء، والتي تشتد مع تدهور الحالة العامة للمريض. إذا كان سبب سوء هضم الطعام هو نقص الإنزيمات الهضمية، فإن الألم الحاد يظهر في المراق الأيسر، حيث يقع البنكرياس.

زيادة درجة الحرارة

دائمًا ما تكون الاضطرابات في الجهاز الهضمي مرهقة للجسم كله. مع الخلل الوظيفي لفترة طويلة، يبدأ التهاب الغشاء المخاطي في الأمعاء، ويعطل توازن البكتيريا المفيدة والمسببة للأمراض، مما قد يسبب زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم إلى مستوى 37.1 - 37.6 درجة مئوية.

وفي بعض الحالات تشتد الحالة المرضية لدى المرضى عندما تظهر في نظامهم الغذائي اللحوم والدهون الحيوانية والبقوليات والزبدة ولحم الخنزير المقدد. يتم تفسير ذلك من خلال حقيقة أن الجهاز الهضمي يحتاج إلى بذل المزيد من الجهد والطاقة والإنزيمات على هذه الأنواع من المنتجات من أجل ضمان ليس فقط هضمها، ولكن أيضًا امتصاصها عالي الجودة. لذلك، خلال فترة تفاقم المرض، يوصى بالحد من تناول منتجات هذا النوع.

لماذا يتم هضم الطعام بشكل سيء عند البالغين، أسباب المرض

هناك عدد كبير من العوامل التي يؤثر وجودها سلبًا على أداء المعدة والأمعاء والكبد والمرارة وغيرها من الأعضاء الحيوية. على الرغم من ذلك، تم تحديد الأسباب التالية لسوء طهي الطعام، والتي توجد غالبًا في الممارسة الطبية:

• تعاطي الكحول والتدخين وتعاطي المخدرات (كل هذه الإدمانات الضارة تسبب تسمم الجسم بدرجات متفاوتة من الخطورة، الأمر الذي يؤدي حتما إلى تراكم السموم في الكبد وتطور مظاهر عسر الهضم)؛
• الإفراط في تناول الطعام والنظام الغذائي المنظم بشكل غير صحيح (تناول الأطعمة ذات الفوائد البيولوجية المنخفضة، وتشبع القائمة بالأطباق الدهنية والمدخنة والمخللة والحارة، يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي)؛
• العمليات الالتهابية في أنسجة البنكرياس (هذه الحالة المرضية لهذا العضو محفوفة بحقيقة أنه يتوقف عن تصنيع الحجم المطلوب من الإنزيمات الهضمية التي تضمن هضمًا مستقرًا وعالي الجودة للطعام) ؛
• الخلل الهرموني مع انخفاض في الإفرازات المسؤولة عن لهجة ألياف العضلات التي تضمن عمل أعضاء البطن.
• التهاب المرارة المزمن (مرض يصيب المرارة عندما تخرج كمية غير كافية من الصفراء من تجويفها ولا يتم هضم جميع الدهون المستهلكة أثناء الوجبات، مما يؤدي إلى توقف طارئ للمعدة، أو انخفاض كبير في النشاط) ؛
• عمليات الأورام في أنسجة الجهاز الهضمي (الورم السرطاني يدمر بالكامل جميع طبقات الظهارة في منطقة توطينه، لذلك قد يحدث أيضًا سوء هضم الطعام لهذا السبب) ؛
• التسمم الغذائي، عندما يتم استهلاك المنتجات التي تم تخزينها في ظروف درجة حرارة غير مناسبة، مما أدى في النهاية إلى تلفها؛
• الدخول إلى الجهاز الهضمي من سلالات حادة من الالتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية التي تثير عملية التهابية حادة وعسر الهضم لفترات طويلة.
• خضعت مؤخراً لتدخل جراحي على أعضاء البطن، وبعد استعادتها تعود شهية المريض مرة أخرى، وتعود عملية الهضم إلى طبيعتها.

أيضًا، في كثير من الأحيان، يتطور هذا النوع من مشاكل هضم الطعام على خلفية التهاب المعدة، والقرحة الهضمية، وتآكل الغشاء المخاطي للاثني عشر، وتلف الكبد الفيروسي (سلالات مختلفة من التهاب الكبد)، وانسداد الأمعاء.

العلاج - ماذا تفعل إذا كانت المعدة لا تهضم الطعام؟

إذا لاحظت أعراض تشير إلى قصور في الدورة الهضمية، عليك تحديد موعد فورًا مع طبيب الجهاز الهضمي. من الممكن تمامًا أنه بفضل الفحص السريع والعلاج الموصوف، سيكون من الممكن تجنب عدد كبير من المضاعفات والتخلص بسرعة من الأمراض الثانوية التي تسبب ضعف أداء الجهاز الهضمي.

تهدف الطرق العلاجية الأكثر استخدامًا إلى استعادة الهضم المستقر للطعام:

• المستحضرات التي تحتوي على إنزيمات هضمية صناعية تعوض نقص الإفرازات التي يفرزها البنكرياس؛
• العوامل المضادة للبكتيريا والفيروسات، إذا كان سبب الحالة المرضية في الجهاز الهضمي يرجع إلى دخول الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض إلى الجسم؛
• المواد الماصة التي تضمن امتصاص المواد السامة مع إخلائها خارج الجسم لتسهيل عمل الكبد والكلى.
• مضادات التشنج (تستخدم لتخفيف نوبات الغثيان والقيء إذا تم بالفعل إزالة كل الطعام من الجهاز الهضمي، واستمرت تشنجات المعدة في إزعاج الشخص)؛
• الأقراص والحقن العضلية التي تحتوي على هرمونات اصطناعية عندما يكون هناك خلل في توازن هذه المواد في جسم المريض؛
• تطهير الحقن الشرجية والملينات، عندما يكون سوء هضم الطعام ناتجًا عن انسداد البراز ويعاني المريض من الإمساك لفترة طويلة من الزمن؛
• أدوية العلاج الكيميائي لفئة معينة من المرضى الذين كشفت نتائج فحصهم عن وجود أورام غريبة ذات طبيعة خبيثة في أجسامهم؛
• الأدوية المخصصة لتنظيف أنسجة الكبد (هذه أدوية خاصة تخفف من عبء عمل هذا الجهاز الهضمي، مما يزيد من نشاطه في امتصاص الدهون).

اعتمادا على وجود أعراض معينة والأمراض المصاحبة لدى المريض، من الممكن أن يقرر طبيب الجهاز الهضمي المعالج إدراج فئات أخرى من الأدوية في الدورة العلاجية. يتم اختيار نوع الدواء وجرعته ومدة تناوله بشكل فردي وفقًا لخصائص وخصائص عمل الجهاز الهضمي لكل مريض على حدة.

من بين الاضطرابات الجسدية - العصاب العضوي، الذي ينجم عن عوامل نفسية واجتماعية وعيوب جسدية طفيفة، فإن نسبة كبيرة تشغلها اختلالات وظيفية مختلفة في الجهاز الهضمي. من الأعراض النموذجية لعصاب الأعضاء هو المكون الطحلبي - الألم الذي يحدث في الأجزاء الهيكلية من الجهاز الهضمي. في الوقت نفسه، يكون هجوم الألم مصحوبا دائما بأعراض نباتية يصعب تحملها ويتم دمجها مع اضطرابات واضحة في الحالة النفسية والعاطفية للشخص.

تصنف هذه الاضطرابات حسب مكان حدوث نوبات الألم إلى ثلاثة حالات:

• متلازمة المريء العصبي.
• متلازمة المعدة المتهيجة
• متلازمة القولون المتهيّج.

لاختيار استراتيجية العلاج المناسبة للاضطرابات الجسدية المشتبه فيها، يجب فحص المريض من قبل طبيب الجهاز الهضمي واستشارة المعالج النفسي. نظرًا لأن جميع أنواع العصاب العضوي تتميز بمسار مزمن طويل الأمد، فمن أجل القضاء تمامًا على الأعراض غير السارة، يلزم علاج مستمر ومتسق وأعمال إعادة التأهيل، مما يعني تصحيحًا كاملاً لنمط الحياة وتغييرات في النظام الغذائي.

أسباب اضطراب عمل الجهاز الهضمي

عند فحص المرضى الذين يعانون من اضطرابات جسدية، لا يتم اكتشاف عيوب تشريحية كبيرة أو أمراض التهابية يمكن أن تصبح مصدرًا لنوبات الألم. من الناحية العلمية، فإن أجزاء الجهاز الهضمي سليمة عمليا. لا توجد ميكروبات أو فطريات أو فيروسات ضارة في الجهاز الهضمي. لا توجد علامات على وجود أورام حميدة أو خبيثة في الجهاز الهضمي.

أسباب تكوين الخلل في الجهاز الهضمي هي مزيج من عدة عوامل:

• وجود صورة شخصية محددة للشخص؛
• أن تكون في حالة من التوتر المزمن.
• سوء تخطيط النظام الغذائي.
• قيادة نمط حياة غير صحي.
• وجود العادات السيئة.

تؤكد الدراسات السريرية أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي من أصل نفسي لديهم العديد من السمات المتشابهة في ملفهم الشخصي. جميع المرضى تقريبًا هم أشخاص خجولون وغير آمنين وخجولين. يتم تقليل احترامهم لذاتهم بشكل كبير. إنهم يميلون إلى الاعتماد على الآخرين ولا يتولون أبدًا وظائف قيادية.

يتفاعل المرضى الذين يعانون من عصاب الأعضاء بشكل مؤلم للغاية حتى مع التغييرات الطفيفة في واقعهم. نادراً ما يغيرون وظائفهم ويعملون في نفس الفريق. إنهم لا يخاطرون بتجربة مجالات جديدة ويقومون بالواجبات المهنية القياسية عامًا بعد عام. نادرًا ما يرتقون في الرتب ولا يصلون إلى ارتفاعات خاصة في حياتهم المهنية.

ومع ذلك، فإن هؤلاء الأشخاص هم موظفون مجتهدون ومسؤولون ومنضبطون. يحاولون إكمال المهام بأفضل ما في وسعهم والتحقق من العمل المكتمل بشكل متكرر. غالبًا ما تتولى مثل هذه الموضوعات واجبات الزملاء الآخرين. إنهم لا ينخرطون أبدًا في مناقشات لفظية لأنهم يخشون الدفاع عن وجهة نظرهم.

من الصعب جدًا على هؤلاء الأشخاص إقامة اتصالات جديدة، لذلك يتزوجون في وقت متأخر جدًا. ومع ذلك، في الأسرة يظهرون أنفسهم كأزواج مثاليين. إنهم يكرسون كل وقتهم وطاقتهم لخلق وسائل الراحة لأسرهم، وغالبًا ما ينسون احتياجاتهم. معظم المرضى الذين يعانون من عصاب الأعضاء لا يعبرون عن عدم رضاهم عن أخلاق وسلوك شريكهم. إنهم يتحملون الإذلال الأخلاقي ببطولة ويتسامحون مع المعاملة غير المحترمة. وحتى لو كان شريكهم يشرب الخمر بشكل غير أخلاقي، فلن يجرؤوا على اتخاذ الخطوة الأولى لإنهاء العلاقة.

تؤدي هذه التضحيات المفرطة إلى حقيقة أن الناس يعانون من التوتر بانتظام ويتعرضون باستمرار للتوتر النفسي والعاطفي. فبدلاً من تحويل مشاعرهم السلبية بشكل بناء، يحاولون عدم التفكير في تجاربهم، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة الحالية. يتم التعبير عن عدم الرضا والصراع الداخلي الذي لم يتم حله خارجيًا من خلال علامات الخلل اللاإرادي والاضطرابات الجسدية.

إن إهمال احتياجاتهم الخاصة وتجاهل مصالحهم والانشغال بشؤون الآخرين يؤدي إلى أن هؤلاء الرعايا يأكلون بشكل غير منتظم وغير صحيح. إنهم لا يهتمون على الإطلاق بجودة المنتجات التي يستهلكونها. غالبًا ما ينسى الناس تمامًا تناول الإفطار والغداء. هذا لا يمكن أن يؤثر على حالة الجهاز الهضمي.

تجدر الإشارة إلى أن الاضطرابات الوظيفية تكون أكثر وضوحًا عند الأشخاص خلال فترة التغيرات الهرمونية في الجسم. في كثير من الأحيان، تبدأ متلازمات الخلل الوظيفي في الجهاز الهضمي خلال أشهر الحمل وبعد الولادة مباشرة. غالبًا ما تحدث عصاب الأعضاء عند المراهقين أثناء فترة البلوغ. تبدأ العديد من النساء في المعاناة من هذه المشكلة أثناء انقطاع الطمث.

ما هو العلاج المعرفي وكيف يعمل؟

نموذج ABC في العلاج المعرفي. طرق علاج الفوبيا

أعراض خلل في الجهاز الهضمي

العرض الرئيسي لعصاب الأعضاء هو حدوث الألم. يصف المرضى نوبات الألم بمصطلحات مختلفة: القطع، والطعن، والعصر، والضغط على الألم. تحدث متلازمة الألم في جزء محدد: المريء، المعدة، الأمعاء. قد يشعر الشخص بشعور بالضغط والحرقان في تجويف البطن.

يمكن أن تتغلب الأحاسيس المؤلمة باستمرار على الموضوع، وتضعف في الصباح وتتفاقم في المساء. في المرضى الآخرين، تحدث الأحاسيس المؤلمة بتكرار معين أو تظهر في وقت الاضطرابات القوية. أي حالة متطرفة تؤدي إلى تفاقم شدة الألم بشكل كبير. الهجوم المؤلم يضعف الإنسان لدرجة أنه يصبح غير قادر على القيام بأي أنشطة.

تشمل الأعراض المميزة لمتلازمة المريء المتهيج تشنجات في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي والتي تحدث عند تناول الطعام. يبدأ الشخص بالشعور بوجود جسم غريب عالق في المريء، مما يمنع مرور الكتلة الغذائية. ويصاحب استهلاك المنتجات القلس والغثيان والقيء. بعد تناول الطعام، يشعر الشخص بالثقل والانزعاج في منطقة شرسوفي.

العلامات النموذجية لمتلازمة المعدة المتهيجة هي حرقة المعدة والتجشؤ.عندما تدخل كتلة المغذيات إلى المعدة، يعاني الشخص من الغثيان، والذي يخفف بعد القيء المتكرر. يشعر بأن معدته ممتلئة، حتى لو تناول كمية قليلة من الطعام. على خلفية هذه الأحاسيس غير السارة، يفقد المريض شهيته، ويحاول بوعي أن يأكل أقل قدر ممكن. وبسرعة كبيرة، ينعكس رفض تناول الطعام خارجياً: حيث ينخفض ​​وزن جسم المريض. يشعر بالضعف والعجز.

تتميز متلازمة القولون العصبي بالتغير في وتيرة حركات الأمعاء، سواء المتزايدة أو المتناقصة. اتساق التغييرات البراز. غالبًا ما يشعر المريض بالحاجة الملحة للتبرز. هناك قرقرة في المعدة وانتفاخ البطن. الفعل المنجز لا يجلب للمريض شعوراً بالارتياح.

في جميع متلازمات الخلل الوظيفي في الجهاز الهضمي، يتطور لدى المريض خوف هوسي غير عقلاني لا يمكن السيطرة عليه. في أغلب الأحيان، يكون موضوع قلقهم غير المنطقي هو الخوف المذعور من الإصابة بالسرطان. يعتقد الشخص الذي يعاني من عصاب الأعضاء أنه مصاب بسرطان يصعب تشخيصه. أو يعتقد أن الأطباء لا يخبرونه عمداً بمثل هذا التشخيص الرهيب.

غالبًا ما تكون متلازمات الخلل في الجهاز الهضمي مصحوبة بالخوف من الأكل.يتعمد المريض رفض الأنشطة الاجتماعية لأنه سيضطر لتناول الطعام في الأماكن العامة وفي أوقات غير معروفة ومع أطعمة غير مناسبة. ويستبعد تواجده في الأماكن العامة. يخاف الشخص من إحراج نفسه أمام الجمهور، على افتراض أنه بعد تناول الطعام سيعاني بالتأكيد من القيء أو انتفاخ البطن. إنه يحاول ألا يذهب بعيدا عن المنزل، لأن الحاجة إلى حركات الأمعاء المتكررة ببساطة "تربطه" بالمرحاض.

يتم تشخيص حالة الاكتئاب لدى جميع الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات الجسدية تقريبًا.مثل هؤلاء الناس قاتمة وحزينة. إنهم في مزاج مكتئب. إنهم غير مسرورين بالأشياء الممتعة بشكل موضوعي. إنهم غير مهتمين بما يحدث في العالم. يفضل المرضى المعتمدون على متلازمة الخلل الهضمي البقاء بمفردهم وتجنب الاتصال بالمجتمع. غالبًا ما يتم التعبير عن المزاج المكتئب في الغضب والعداء والعدوانية تجاه الآخرين. المرضى الذين يعانون من عصاب الأعضاء هم أفراد غير مبادرين ومنخفضي الطاقة. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، الذين يركزون على مشكلتهم الداخلية، فإن العالم من حولهم يتوقف ببساطة عن الوجود.

غالبًا ما يكون لدى هؤلاء الأشخاص أفكار حول عدم معنى الحياة وعدم جدواها. إنهم مقتنعون بأن مشكلتهم مهمة مستحيلة. وبما أنهم ببساطة لا يستطيعون تحمل الاعتماد على حالة أعضائهم، يمكن للمرضى البحث عن طريقة للخروج من الوضع من خلال محاولات الانتحار. تتعزز أفكارهم حول الانتحار أيضًا من خلال متلازمة الألم، التي يعتبرونها ألمًا مستمرًا لا يطاق.

نظرًا لأن العصاب العضوي يتداخل مع الأداء الطبيعي للفرد ويساهم في أفكار الانتحار، فمن المهم للغاية الاتصال بمؤسسة طبية عند الاشتباه الأول في حدوث حالة شاذة. كلما بدأ العلاج مبكرًا لعصاب الأعضاء، زادت احتمالية التخلص الأسرع والأكثر اكتمالًا من الأعراض المؤلمة.

علاج الرهاب في العلاج السلوكي المعرفي

علاج الرهاب: الصدمة النفسية كسبب للرهاب

علاج اضطرابات الجهاز الهضمي

يهدف العلاج الدوائي لاضطرابات الجهاز الهضمي إلى إزالة أو تقليل الأعراض التي تسبب عدم الراحة للمرضى. العلاج الدوائي له تأثير أعراضي، حيث يزيل الألم والظواهر المرتبطة به لفترة قصيرة من الزمن.

أساس علاج الاضطرابات الجسدية هو مزيج من تقنيات العلاج النفسي وتقنيات التنويم المغناطيسي. يسمح العلاج النفسي للشخص بتقليل القلق وتقليل شدة الألم وتعلم طرق الاستجابة بشكل مختلف للضغوطات.

من خلال إجراء جلسات التنويم المغناطيسي، من الممكن التأثير بشكل مباشر على مصدر معاناة الشخص.إن غمر العميل في نشوة منومة يفتح الأبواب أمام العمل مع الطبقة اللاواعية من النفس - المجال اللاوعي. إن العقل الباطن هو "بنك المعلومات" حيث يتم تخزين جميع المعلومات حول الاضطرابات والدراما التي حدثت.

إن تحديد سبب الاضطراب يجعل من الممكن القيام بالعمل التصحيحي. يتخلص الإنسان من سمات الشخصية المختلة، ويحرر نفسه من المجمعات، ويعيد النظر في أسلوب سلوكه. إن الإيحاء اللفظي الذي يتم تنفيذه يحفز الإنسان على تطوير شخصيته وتحويلها وتحريره من أسر المخاوف والقلق.

نظرًا لأن الألم في الاضطرابات الجسدية هو ذات طبيعة نفسية، فإن القضاء على السبب الحقيقي للعصاب يضمن غياب الألم في المستقبل عند ملامسة الظروف المخيفة سابقًا. نتيجة لجلسات التنويم المغناطيسي يصبح الإنسان سيد مصيره: فهو يتحمل مسؤولية ما يحدث ويكون قادرًا على خلق ظروف معيشية مريحة. إن إدارة تفكيرك والتحكم في عواطفك يساعد الشخص على أن يصبح شخصًا ناجحًا.

اليوم هناك فرصة لأي معاصر لإتقان تقنيات التنويم المغناطيسي الحديثة والكلاسيكية. إن شرط إتقان المعرفة والمهارات بنجاح هو رغبة الشخص الصادقة في أن يصبح مساعدًا للآخرين وأن يكون سيد مصيره. التنويم المغناطيسي هو أداة فريدة من نوعها لحل أي صعوبات في الحياة، والقضاء على المشاكل النفسية وإنشاء علاقات متناغمة مع نفسك ومع العالم من حولك.