asma sindromu. Araq, konyak, şərab, şampan, pivədən sonra asılmadan necə qurtulmaq olar Evdə asmalıqdan necə qurtulmaq olar

Asılmaların qarşısını almaq, əlbəttə ki, müalicə etməkdən daha yaxşıdır. Ancaq belə bir narahatlıq artıq baş vermişsə - ümidsiz olmayın və bu məkrli xəstəlikdən əziyyət çəkməyin - bədənə xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmağa tez kömək etməlisiniz. Asma xəstəliyini necə tez müalicə edəcəyinizi bilməlisiniz.

Səbəblər

Mayeni asetaldehidə çevirən etil spirti olan spirt qana daxil olduqda ürək sisteminə, beyinə, qaraciyərə, böyrəklərə mənfi təsir göstərən, zəhər kimi yayılan çox zəhərli maddə alınır.

Həmçinin oxuyun

Həmçinin oxuyun

Qırmızı qan hüceyrələri oksigenlə doyurulmalıdır, bunun əvəzinə qan laxtalarına yapışır, qan damarlarını bağlayır. Bundan güclü zonklayan baş ağrısı, alt ekstremitələrdə narahatlıq var. Buna görə də, çox tez-tez infarkt və ya vuruş qəfildən içənləri məhv edir. Beyin zəhərlənməsi uzun müddət davam edən depressiya, təcavüz hücumları, ümumi zəiflik, apatiya kimi simptomlarla müşayiət olunur.

Evdə asma ilə bədənin susuzlaşması, ürəkbulanma, qusma, quru ağız inkişaf edir - bağırsaqlar və mədə bundan əziyyət çəkir. Nəticədə yaranan susuzluq asma istəyinə səbəb ola bilər. Vodka və ya pivə içmək qərarı uzun müddətli bir içkiyə düşməyi mümkün edir. Qaraciyər sirozunun inkişafı həyati orqan bir dozada spirt zəhərlənməsinin öhdəsindən gələ bilmədikdə baş verir. Ancaq bu, geri dönməz, dağıdıcı, əzab içində ölümə səbəb olan bir prosesdir. Bu vəziyyətdə, aclıq xəstəliyinin müalicəsinə dərhal başlamaq lazımdır.

Asılmanın tipik simptomları

Uzun müddət alkoqoldan sui-istifadə etdikdən sonra alkoqol asılılığından əziyyət çəkən bir insanda alkoqoldan imtina sindromu adlanan bir vəziyyət yaranır. Fenomenin müddəti vegetativ, somatik, nevroloji və psixi təbiətin pozğunluqları ilə müşayiət olunur.

Asma xəstəliyini necə müalicə etmək olar

Akşamdan qalma müalicəsi bədəndən spirtin parçalanmasından toksinlərin və qalıqların istənilən yolla çıxarılmasını nəzərdə tutur. Fiziki - lavman, sorbentlər. Təbii şəkildə - süksin turşusu, bal, fermentləşdirilmiş süd məhsullarının qəbulu ilə. Ödemi azaltmaq üçün bədəndə mayenin dövranını normallaşdırmaq lazımdır - bu, suyun bol istifadəsidir. Belə bir vəziyyət üçün tərkibində C vitamini olan və sidikqovucu təsiri olan itburnu dəmləməsi mükəmməldir.

Xüsusi dərmanlar və ya təbii, təbii sedativlər sinir sistemini sakitləşdirməyə kömək edəcəkdir.

Turşu-əsas balansının pozulması mineral suyu süksinik, limon və ya laktik turşu ilə bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Asma üçün ilk yardım

Toksinlərin qurbanı yatırılmalı, sakit mühit yaradılmalıdır. İsti şirin çay içmək, duzlu su əvəzinə iki stəkan mineral sudan götürün. Susuzlaşdırılmış bir bədən itkin mayeni doldurmalı və iz elementlərinin çatışmazlığını bərpa etməlidir.

1. İtirilmiş enerjini kompensasiya edin.

Zəncəfil kökünün bir həlimi içərisində çox miqdarda fruktoza və C vitamini olan 250 ml portağal suyu əlavə edin və qan şəkərinin artmasına səbəb olmayacaq. Bu komponent kokteyli enerji ilə dolduracaq və bədəndən zəhərli maddələrin sürətlə atılmasına kömək edəcəkdir.

1. Baş ağrılarını aradan qaldırmağa kömək edir.

Yaranan mayeyə iki tablet həll olunan Aspirin və ya Parasetamol əlavə edin. Bu, başı bir az təmizləməyə, konsentrasiyanı bərpa etməyə, qanın viskozitesini azaltmağa kömək edəcəkdir.

1. Alkoqolun çıxarılmasını sürətləndirin.

İçməkdən özünüzü pis hiss etdiyiniz zaman, yoxsul qaraciyəriniz spirt emal edərək iki qat daha çox əziyyət çəkir. Qaraciyəri etil spirtindən və zəhərli metabolik məhsullardan qorumaq və qorumaq üçün bitmiş mayeyə B 6 vitamini əlavə edin.Ampulada (inyeksiya üçün) bir həll yaxşı uyğun gəlir və ya adi bir Piridoksin tabletini üyüdə bilərsiniz.

1. Dehidrasiyanı bərpa etməyə kömək edir.

Bir dərman içkisinin hazırlanmasını başa çatdırmaq üçün iki paket xüsusi Regidron tozunun tərkibini tökmək lazımdır. Bu komponent bədəndə elektrolitləri bərpa edəcək (elektrolitlərin tədarükü sidiklə birlikdə xaric olunur). Nəticədə qarışığı yaxşıca qarışdırın və bir saat ərzində için. Bu içki zövq və xoş dad gətirməyəcək, amma nəticə olacaq.

Bu gün biz çox aktual və portalımızın hər bir ziyarətçisi üçün vacib bir problemi təhlil edəcəyik: asmalıqdan xilas olmaq. Möhtəşəm vaxtdan sonra kim baş ağrısı və halsızlıqdan əziyyət çəkmək istəyir. Ağlına gələn ilk fikir, bir az daha çox pivə içməkdir, amma bunu etməmək daha yaxşıdır, çünki bu şəkildə içki içə bilərsiniz və alkoqolizmə ehtiyacımız yoxdur.

Qeyd! Son çarə kimi sərxoş olmağa dəyər, bu, uzun bir içki davasına səbəb ola bilər. Gözləmək və dincəlmək daha yaxşıdır.

Bu yazıda, Moonshine Man redaktoru sizin üçün asmalıqdan tez bir zamanda uzaqlaşmağın ən yaxşı 15 yolunu topladı. Xəstələnməyimiz lazım deyil, çünki aşağıdakı reseptlərdən birini özünüz üçün bişirib həyatdan həzz ala bilərsiniz. Bu məqaləni əlfəcinlərə qoymağı unutmayın, o, gələcəkdə faydalı olacaq.

asma simptomları

Asma, spirtli içki qəbul edərkən baş verən biokimyəvi reaksiyaların təsiri nəticəsində yaranan intoksikasiya vəziyyətidir. Bu vəziyyətin yaranmasının səbəbləri hələ dəqiq müəyyən edilməmişdir. Amma məlumdur ki, insan orqanizmi üçün spirt zəhərdir. Alkoqolu neytrallaşdırmaq üçün oksidləşdirici reaksiyalar fermentlərin köməyi ilə baş verir, bunun nəticəsində spirtin özündən qat-qat zəhərli olan asetaldehid əmələ gəlir.

Bəşəriyyət tarixində hələ müəyyən təbii psixotrop dərmanlardan təmizlənmiş bir mədəniyyət olmamışdır: alkoqol, tütün, halüsinogen göbələklər, turşu maralı mamırı və ya başqa bir şey. Mədəniyyətimizdə "birlikdə içmək" istəyi təkcə "donuz çığırtısına" qalxmaq istəyinə deyil, həm də həmsöhbətin gizli fikirlərinin olub olmadığını öyrənmək istəyinə əsaslanır. Beləliklə, sövdələşmələri və danışıqları ziyafətlə tamamlamaq ənənəsi. Və bu cür "alkoqol testindən" sonra, çox vaxt az və nadir hallarda içən, məşqdən məhrum olan, asma xəstəliyindən əziyyət çəkir.

Hər birimizin fərdi bədəni var, buna görə də hər kəs üçün hangovers fərqlidir. Kimsə sanki "səhər" bayramın nəticələrindən sadəcə "ölür", kimsə üçün isə demək olar ki, görünməz şəkildə keçir. Asma sindromunun özünü necə göstərdiyini bilməyənlər üçün bir gün əvvəl kifayət qədər sərxoş olan insanların əzablarını və nədən şikayət etdiyini qısaca təsvir edəcəyəm. O:

• baş ağrısı, çırpıntı, məbədlərə radiasiya və ya kəllə sümüyünün qırılması,
• quru ağız və susuzluq,
• ürəkbulanma, bəzən qusmaya çevrilir,
• həzm sisteminin pozğunluqları (mədə ağrısı, ürək yanması, tez-tez boş nəcis);
• başgicəllənmə və zəiflik,
• zəiflik, bədən ağrıları, sürətli ürək döyüntüsü, qan təzyiqinin dəyişməsi,
• barmaqların titrəməsi və ya bütün bədəndə titrəmə hissi,
• səs-küyə, parlaq rənglərə və qoxulara qarşı həssaslıq,
• bir gün əvvəl ədəbsiz bir şey etdiyinə görə artan günahkarlıq hissi, həmçinin son hadisələrin amneziyası.

Asma xəstəliyinin bəzi əlamətləri alkoqol zəhərlənməsinə bənzəyir, lakin onların sonuncu ilə heç bir əlaqəsi yoxdur... Bu arada, əziyyət çəkənlərə kömək edək və ciddi vəziyyəti yüngülləşdirməyə nə kömək etdiyini söyləyək.

Asma baş ağrısı. Nə etməli?

Baş ağrısı spirtli zəhərlərin təsirindən intoksikasiyanın təzahürlərindən biridir. Bizim vəzifəmiz bədəni mümkün qədər tez təmizləməkdir. Onların bədəndən çıxarılması üçün nə tövsiyə edilə bilər:

1. Fiziki üsul - mədənin "restoran üsulu ilə yuyulmasından ibarətdir", 0,5 - 1 litr ilıq su içmək, sonra barmaqlarınızla dilin kökünə basaraq qusmağa səbəb olmaq lazımdır. Bu bir neçə dəfə təkrarlana bilər.
2. Adsorbentlərdən bir şey içmək - aktivləşdirilmiş karbon, enterosgel, polifepan və s.

Baş ağrısı susuzlaşdırmanın təzahürlərindən biridir, buna görə də mümkün qədər limon suyu ilə turşulaşdırılmış mineral və ya adi su içmək.

Baş ağrısını aradan qaldırmaq üçün alnınıza soyuq kompres qoyun - soyuq suda isladılmış dəsmal. Buz kublarını plastik bir torbaya qoyun və bir neçə dəqiqə başınıza çəkin. Soyuq qan damarlarını daraldacaq və baş ağrısı azalacaq.

Asma ilə nə kömək edir

Ənənəvi olaraq, duş ciddi bir vəziyyəti yüngülləşdirməyə kömək edəcəkdir. Bununla belə, həddi aşmayın, sadəcə 1-2 dəqiqə soyuq duş kifayətdir ki, əhvalınızı yüksəltsin. Soyuq duşa uzun müddət məruz qalmaq soyuqdəyməyə səbəb ola bilər. Bundan sonra bədəni kobud terri dəsmal ilə ovuşdurun.

• Və ya bunun əksini edə bilərsiniz - 15-20 dəqiqə isti vanna qəbul edin, ona lavanda və ya rozmarin efir yağı əlavə edin. Beləliklə, bədəndən toksinləri mümkün qədər tez çıxarmağa kömək edəcəksiniz.
• Qədim dövrlərdən bəri Rusiyada isti vanna asma xəstəliyindən xilas oldu. Sauna da eyni təsirə malikdir.
• Ancaq daha da yaxşısı, təmiz havada fiziki əmək, məsələn, evin və ya girişin yaxınlığında qar kürəyinə kömək edəcək, sonra isti şorba və ya balıq şorbası yeyin.
• Yuxu həmişə ən yaxşı dərman hesab olunur. Bir az daha yatmağa dəyər ola bilər və bütün simptomlar əl ilə aradan qaldırılacaq.

5 asma həbi - ən təsirli

Tabletlərin istifadəsi bəzən onların hərəkətlərinin bir neçə dəqiqədən sonra başlaması ilə əsaslandırılır. Rəsmi tibb nə tövsiyə edir?

Alka-Seltzer

Alka-Seltzer- püskürən tabletlər qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar qrupuna aiddir, buna görə də onlar yalnız asma üçün istifadə edilmir, böyüklər və 15 yaşdan yuxarı uşaqlar tərəfindən qızdırma, ağrılı dövrlər, oynaqlarda ağrı və ağrı ilə istifadə edilə bilər. arxa, boğaz ağrısı və diş ağrısı.

Dərmanın birləşmiş tərkibi baş ağrılarını aradan qaldırmağa, turşu-əsas balansını normallaşdırmağa və intoksikasiya əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edir.

Vəziyyət yaxşılaşana qədər gündə bir neçə dəfə bir stəkan suda həll edilmiş 1 tablet tətbiq edin. Gündəlik doza - 9 tabletdən çox deyil.

İstifadəyə əks göstərişlər: bronxial astma, qanaxma meyli və mədə xorası, hamiləlik (1-ci və 3-cü trimestr), ana südü ilə qidalanma dövrü, komponentlərə fərdi dözümsüzlük.

Alko tamponu

Alko tamponu- Bu, reseptsiz və istənilən aptekdə və ya spirt satan hipermarketdə alına bilən pəhriz əlavəsidir. Tərkibində süksinik turşu və süd qığılcımı ekstraktı var. Məlumdur ki, spirtli içkilərdən ən çox qaraciyər əziyyət çəkir. Süd qığılcımı qaraciyərin normal fəaliyyəti üçün əla hepatoprotektordur. Süksinik turşusu isə intoksikasiya əlamətlərinin tez öhdəsindən gəlməyə kömək edir.

Rəylərə və çoxsaylı araşdırmalara görə, dərman ən qısa müddətdə rifahı yaxşılaşdırmağa və tez-tez asma vəziyyətində baş verən baş ağrılarından qurtulmağa kömək edir.

İstifadəyə dair təlimatlarda deyilir ki, spirt içməzdən əvvəl dərhal bir stəkan suda həll olunan 3 tablet qəbul etməlisiniz. Dərmanın istifadəsi qaraciyərin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir. Ən yaxşı təsir bağırsaq təmizləndikdən sonra əldə edilir.

Antipohmelin

Antipohmelin- bioloji aktiv əlavə, tərkibində süksin turşusu və askorbin turşusu var. Həm bayram ərəfəsində, həm də asma görünüşü ilə alınır. Bayram ərəfəsində 1 tablet qəbul edin və ertəsi gün asma ilə 4-6 tablet içməli, alma suyu və ya ilıq su ilə yuyulmalı, bundan sonra doyurucu bir səhər yeməyi etməlisiniz.

Glisin

Glisin- əks halda jelatin olan bir çox məhsulda olan aminasetik turşu.

Narkologiyada dərman çəkilmə simptomlarını yüngülləşdirmək üçün istifadə olunur. Dərman alkoqolun beyinə mənfi təsirini azaldır, yuxunu yaxşılaşdırır, aqressivliyi azaldır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır.

• Tabletlər gündə bir neçə dəfə 1-2 ədəd dilin altında həll olunur. Gündəlik doza 10 tabletdən çox deyil. Kontrendikasyon dərmana fərdi dözümsüzlükdür.
• Asma simptomlarını da aradan qaldıra bilər: Zorex, Alka-prim, Medichronap, Qalx. Baş ağrısı və ürək döyüntüsü Aspirin, Citramon, Parasetamol, Panangin, Maxidol, Picamelon, Corvalol-u aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
• Sizi xəbərdar etmək istəyirəm ki, dərman və pəhriz əlavələrindən istifadə etməzdən əvvəl onların istifadəsi və əks göstərişləri ilə bağlı təlimatları mütləq oxuyun.

Adaptogenlər yaxşı əhval-ruhiyyə və performansı bərpa etməyə kömək edəcək: Eleutherococcus tincture, jenşen, arı polen və bal. Yatmadan əvvəl fırtınalı bir ziyafətdən sonra bir aspirin tableti, 2 tablet no-shpa və 6-8 tablet aktivləşdirilmiş kömür içmək. Səhər heç bir asma əlaməti hiss etməyəcəksiniz.

Effektiv olmayan asma həbləri

Ən ucuz və ən çox yayılmış hangover həbləridir aktivləşdirilmiş kömür, aspirin və baralgin. Tədbirdən sonra Aspirin + No-shpa + aktivləşdirilmiş kömürün bu birləşməsini içməyə çalışın: 6-8 aktivləşdirilmiş kömür tableti, 2 no-shpa tableti, 1 tablet aspirin. Aktivləşdirilmiş kömürü öz çəkininizə görə hesablayın: 1 kq çəkiyə 1 tablet.

Səhər saatlarında asma hissi ümumiyyətlə hiss olunmur. Aktivləşdirilmiş kömür toksinləri adsorbsiya edir, nosh-pa qaraciyəri təmizləyir, aspirin isə asma zamanı qanı incələşdirir və təzyiqi aşağı salır, ağrı əlamətlərini aradan qaldırır.

Effektiv asma həblərinin adları: "Askofen" və ya "Kofitsil-plus". Alkoqol içdikdən sonra gecə qəbul edilirlər. Səhər sizə aşağıdakı resept kömək edəcək: bir fincan güclü, isti, şirin çay, baralgin tableti və furosemid (lasix) tableti. Ampulalarda olan B6 vitamini asma və ağız qoxusuna qarşı kömək edir. İki ampulü 0,5 suya tökün və bir qurtumla için. Sorbent preparatlarının köməyi ilə zərərli maddələr daha tez çıxarılır. Bu dərman qrupuna daxildir: polifepan, aktivləşdirilmiş karbon, polisorb, enterosgel.

• Akşamdan kalma püskürən tabletlər: Aspirin Upsa, Zorex, Alka-Seltzer. Onlar praktiki olaraq selikli qişanı qıcıqlandırmır, tez suda həll olunur və mədədə sorulur, qana nüfuz edir. Karbon dioksid hüceyrələrə daha çox oksigen çatdırdığı üçün rahatlama daha sürətli olur.
• Mədənin daha yaxşı işləməsi üçün qəbul edə bilərsiniz Linex, Hilak Forte, Biosporin. Dehidrasyonu aradan qaldırmaq və su-duz balansını bərpa etmək üçün rehidrantlar içmək lazımdır: rehidron, hidrovit forte.
• Akşamdan kalma baş ağrısı həbləri ən yaxşı steroid olmayan analjeziklər qrupundan alınır: ketorol, ibuprofen, sitramon P. Baş ağrısı ilə tez və effektiv şəkildə mübarizə aparırlar.

proalkogolism.ru

Asma üçün xalq müalicəsi

Bu asma müalicəsi uzun müddətdir ki, özləri üçün təcrübə etmiş bir çox insan tərəfindən sübut edilmişdir.

• Bütün zərərli maddələri tez bir zamanda çıxarmaq üçün daha çox maye içmək lazımdır. Bu limonlu isti çay, zoğal suyu, yaşıl çay, limon balzamı və ya nanə ilə çay, çobanyastığı çayı ola bilər.
• Ənənəvi asma içkiləri xiyar, kələm turşusu və ya kvasdır.
• Bal suyu faydalı olacaq, onu necə hazırlamaq olar, bu məqalədə yazdım, oxuyun.
• Kefir, matsoni, ayran, kumsa faydalı təsir göstərir.
• Yulaf ezmesi hazırlayın. Sidikqovucu təsir göstərir, qan təzyiqini normallaşdırır, baş ağrılarını aradan qaldırır. Onu hazırlamaq üçün bir litr qaynar su ilə bir stəkan yulaf taxılını tökün və sonra yavaş bir atəşə qoyun və mayenin həcmi yarıdan çox azalana qədər tərləyin. Soyudulmuş bulyonu süzün. Dad və fayda üçün bir kaşığı bal əlavə edin. Gündə bir neçə dəfə yarım stəkan içmək.
• Yulaf jeli pis deyil, onu necə bişirəcəyinizi oxuyun.
• Yabanı gül və otlardan bir infuziya hazırlayın. Termosa 2 böyük qaşıq qızılgül itburnu, bir xörək qaşığı doğranmış İohann şərabı və ana otu qoyun, 250 ml qaynar su tökün, termosu möhkəm bağlayın və 2-3 saat dəmləmək üçün buraxın. İstifadədən əvvəl dəmləməyə 2 böyük qaşıq bal əlavə edin və hər 3 saatdan bir yarım stəkan için.
• Kakao hazırlayın. 3-4 xörək qaşığı kakao tozunu isti suda və ya süddə seyreltin və içkini bir qurtumla için. Kakaonu şokolad çubuğu ilə əvəz etmək olar.
• Asmalıqdan əziyyət çəkirsinizsə, özünüzə kömək etməyin başqa bir yolu. Acqarına yeməkdən əvvəl bir və ya iki stəkan ilıq süd içə bilərsiniz. Süd toksinləri bağlayır və bədəndən çıxarır. Təhlükəli istehsalatda işləyənlərə süd verilməsi əbəs yerə deyil.

Çoxları bir stəkan araq və ya bir şüşə pivənin sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmağa kömək edəcəyinə inanır. Bəlkə də bu kiməsə kömək edir, amma terapevtik doza ilə sonrakı alkoqol intoksikasiyası arasındakı xətti ayırmaq olduqca çətindir. Buna görə də, bu şəkildə sərxoş olmaq istəyirsinizsə, isti qəhvə və ya çaya 1-2 xörək qaşığı konyak və ya yaxşı araq əlavə etmək daha yaxşıdır. Amma daha yox.

Duman qoxusundan necə tez qurtulmaq olar

Daha az problemli olan tüstü qoxusu deyil. Çox problem yaradan odur, çünki əksər hallarda tətildən sonra səhər işə getməlisən və yolda gözlənilmədən yol polisi tərəfindən dayandırıla bilərsən.

Səhər tüstü qoxusu niyə qalır axı, bir gün əvvəl spirtli içki içmisiniz? Çürümə məhsulları bədəndən daha çox böyrəklər və dəri vasitəsilə xaric olur. Asetaldehidin bir hissəsi ağciyərlərdən çıxarılan hava ilə buraxılır. Belə bir xoşagəlməz spesifik qoxuya sahib olan asetaldehiddir, spirt içdikdən 20 dəqiqə sonra hiss edilə bilər.

Amma onun bədəndən xaric olma müddəti istehlak edilən spirtin çəkisi, cinsi, yaşı, miqdarı və gücündən asılı olaraq fərqli ola bilər. Orta hesabla, spirt qoxusu 4 saatdan 14 saata qədər davam edə bilər.

Amma mənim məsləhətimdən istifadə etsəniz, tüstü qoxusunu 2-3 saata öldürə bilərsiniz. Bu, təhlükəsiz işə getmək və ya evə getmək üçün kifayət qədər vaxt olacaq. Beləliklə, istifadə edin:

• dəfnə yarpağı, yarpaqların kənarlarını alışqanla əvvəlcədən yandırın,
• kofe toxumlari,
• badam qoz-fındıqları,
• şüyüd və ya cəfəri, təzə kərəviz yarpaqları,
• qabığı ilə yeyilən portağal və ya limon dilimləri,
• bir çimdik darçın,
• təzə mixək qönçələri.

Bir neçə dəqiqə çeynəyirik

Bütün vəsaitlər 2-3 dəqiqə çeynəmək, ağızda həll etmək və sonra udmaq üçün kifayətdir. Amma saqqızdan istifadə etməməlisiniz, əksinə, bu, yol polisi əməkdaşlarının marağına səbəb olacaq. Yalnız bir ovuc günəbaxan tumunu yemək çox daha təsirli olacaq, bu da duman qoxusunu öldürəcək.

Əziz oxucular, bayramdan sonra sizə cansağlığı arzulayıram. Və asmalıqdan necə tez qurtulacağınıza dair bu məsləhətlər sizin üçün heç vaxt faydalı olmaya bilər. Unutmayın ki, Səhiyyə Nazirliyi spirtli içkilərin həddindən artıq istehlakının sağlamlığınız üçün zərərli olduğu barədə xəbərdarlıq edir.

Hörmətli oxucularım! Bloguma baxdığınız üçün çox şadam, hamınıza təşəkkür edirəm! Bu məqalə sizin üçün maraqlı və faydalı oldu? Zəhmət olmasa fikirlərinizi şərhlərdə yazın. Mən çox istəyirəm ki, siz də bu məlumatı sosial şəbəkədəki dostlarınızla paylaşasınız. şəbəkələr.

Həqiqətən ümid edirəm ki, sizinlə uzun müddət ünsiyyətdə olacağıq, bloqda daha çox maraqlı məqalələr olacaq. Onları qaçırmamaq üçün blog xəbərlərinə abunə olun.

taiafilippova.ru

Asmalıqdan necə tez qurtulmaq olar

Belə ki, su prosedurları. Asma üçün tövsiyə olunur:

1. 1. Soyuq duş. Yuxudan oyanan kimi siz asmalıq hiss etdiyinizi anlayırsınız və nə edəcəyinizi düşünürsünüz, yataqdan qalxıb soyuq duş qəbul edin. Bu prosedur bədənin şadlanmasına kömək edəcək və toksinlərlə mübarizə üçün güc verəcəkdir. Yalnız "soyutma" vaxtı ilə həddindən artıq olmayın ki, asmadan sonra soyuqdan müalicə olunmayasınız.
2. 2. Soyuq kompres. Başınız asmadan ağrıyırsa, buz kömək edəcək. Bir çantaya bir neçə buz kubu qoyun və bu kompresi başınıza çəkin. Genişlənmiş damarlar soyuqdan daralacaq, ağrılar azalacaq.
3. 3. Efir yağları ilə isti vanna. 25 dəfə toksinlərin orqanizmdən çıxarılmasını sürətləndirir. Lavanda və rozmarin yağları ilə vanna suyunun temperaturu 35-37°C olmalıdır. Prosedura böyrəklərin bədəndən duzları xaric etməsinə kömək edir, buna görə də zəhərlərdən daha tez xilas olur. Efir yağları ilə isti vannanın müddəti 20 dəqiqədən çox deyil.
4. 4. Asılmanı necə aradan qaldırmaq olar? Sauna bu işdə kömək edəcəkdir. Buxar otağına 2-3 dəfə 5 dəqiqə daxil olmaq kifayətdir ki, spirtin çürümə məhsulları bədəndən tamamilə xaric olsun.
5. 5. Dəyişən duş Bu, həm də şiddətli asmaların öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. 3 saniyə çəkərək isti bir duşla başlamalısınız. Sonra suyu qaynadın və altında 2 saniyə saxlayın. 5 saniyə soyuq duş ilə bitirin. Asmalıqdan necə qurtulacağınızı bilmirsinizsə, bu üsulu başqaları ilə birlikdə sınayın.

Asma üçün məşq edin

Asma ilə necə məşğul olmaq olar? Bu, sadə fiziki məşqlərə kömək edəcəkdir. Bu məşqlərdən bir neçəsini edin və uzanın. Yalnız ilk baxışdan əlçatmaz görünür. Ancaq aktiv fiziki fəaliyyət bədəni tez bir zamanda oksigenlə doyurur və ona canlılıq verir.

Asmalıqdan necə qurtulacağınızı bilmirsinizsə, göz məşqləri də kömək edə bilər. Gözlərinizi yanlara çevirmək lazımdır - hər birində 30 dəfə, əlbəttə ki, başınızı çevirmədən.

Hətta bəzi hallarda ağır asma nəfəs məşqlərini aradan qaldırmağa kömək edir. Su prosedurlarından sonra bunu etmək daha yaxşıdır. Bunu etmək üçün yavaş-yavaş nəfəs almalısınız - 6 saniyə, nəfəsinizi də 6 saniyə saxlayın və sonra yavaş-yavaş 6 saniyə havanı çıxarın.

doyurucu səhər yeməyi

• Asma ilə necə məşğul olmaq olar? Alkoqolun həddindən artıq dozasının təsirindən qurtulmağın digər üsulları ilə yanaşı, səhər yaxşı səhər yeməyi tövsiyə olunur.
• Bir çox insanlarda asma yalnız heyvan iştahı var, ancaq asma ilə xəstə hiss etsəniz belə, özünüzü yeməyə məcbur etməlisiniz. Donuz və göyərti ilə omlet bişirmək olar.
• Təzə göyərti bədəni vitaminlərlə zənginləşdirəcək, xüsusilə alkoqol zəhərlənməsindən sonra lazımlı olacaq və nəfəsinizi təravətləndirəcək.
• Bir növ yemək sizi xəstələndirirsə, asma xəstəliyinin ən yaxşı dərmanı - turşu ilə birlikdə duzlu kələmdən istifadə edin. Bu məhsul həzmi aktivləşdirir və toksinlərin bədəndən çıxarılmasını sürətləndirir.

Bol içki

Maye içmədən asmadan necə çıxmaq olar? Bu lazım deyil. Asma vəziyyətində bədən maye tələb edir, buna görə də su içmək lazımdır - sadə deyil, mineral. Daha yaxşısı - ona bir az limon suyu (və ya digər təbii) əlavə edin.

Tərkibində çoxlu C vitamini olan qızılgül bulyonu asma ilə kömək edir.

Hər kəs xiyar və ya kələm turşusu içmək istədiyinizi bilir. Bu təsadüfi deyil - duz bədəninizdə maye saxlayır, bu vəziyyətdə onun üçün çox lazımdır. Süd və kefir də toksinləri bədəndən çıxardıqları üçün asma xəstəliyini necə müalicə etmək sualında yaxşı kömək edir. Bundan əlavə, ziyafətdən sonra axşam onları içsəniz, o zaman bir sualınız olmayacaq - asmalıqdan necə qurtulmaq olar?

Asılmadan necə qorunmaq olar

Asma kimi xoşagəlməz bir hadisənin qarşısını almaq üçün nə etmək lazımdır? Spirtli içki içməyin. Bu, xalqımız üçün ən başa düşülən və eyni zamanda ən qəbuledilməz yoldur. Tam ayıqlıq cəmiyyətimiz üçün utopiyadır. Buna görə də, aşağıdakı məsləhətlər daha sonra sual üzərində çaşqınlıq etməməyə kömək edəcək - asma xəstəliyini necə müalicə etmək olar?

1. Boş bir mədədə spirt içməyin. Bu venadaxili spirtə bərabərdir. Bayramdan əvvəl yüngül qəlyanaltı yeməlisiniz və tercihen 5-6 tablet aktivləşdirilmiş kömür qəbul etməlisiniz.
2. Spirtli bir ziyafətdən sonra asma xəstəliyinin qarşısını necə almaq olar? Karbohidratlarla zəngin qidalar asma xəstəliyinin qarşısını ala bilər. Bunlar düyü, makaron, kartofdur. Onlar absorbent rolunu oynayacaqlar. Ət və balıqda olan zülal isə spirtin udulmasını yavaşlatacaq və maddələr mübadiləsini normallaşdıracaq. Artıq alkoqoldan əziyyət çəkən qaraciyəri həddindən artıq yüklədiyi üçün yağlı yemək arzuolunan deyil.
3. Şirin spirtin udulmasını artırır, buna görə spirtli içkilər qəbul edərkən desertlər və üzümlərə basmamalısınız.
4. Asma ilə necə xəstələnməmək olar? Çoxları bunu bilmək istərdi. Bayram zamanı spirtli içki qəbul etməməyə çalışın. Dostlarla söhbət etmək, rəqs etmək və əylənmək üçün fasilələr verin. İçkilər arasında ən azı yarım saat qalmağa çalışın.
5. Asmalıqdan necə qurtulmaq olar? Hər kəs məsləhət bilir - spirtli içkiləri qarışdırmayın. Amma o, adətən məclisin sonunda unudulur. Əgər araq içməyə başlamısınızsa, bayram bununla bitməlidir. Yeri gəlmişkən, araqdan sonra asma şərab, şampan və ya spirtli kokteyllərdən sonra daha az baş verir.

Spirtli içkilərin qəbulu mədəniyyətinə əməl edin, onda siz onlardan yalnız xoş hisslər alacaqsınız!

Toksinlərin aradan qaldırılması

Asılmanın əsas səbəbi - bədənin intoksikasiyası - müxtəlif yollarla həll edilə bilər. Birinci yol zəhərlərin fiziki çıxarılmasıdır. Bu, lavman və mədə yuyulmasına kömək edir. Bu üsullar nədənsə qəbuledilməzdirsə, aptek sorbentləri - aktivləşdirilmiş karbon və ya ligninə əsaslanan preparatlar ("Lignosorb", "Liferan", "Polifepan") qəbul edə bilərsiniz. Bu dərmanları 3 dozada qəbul etmək tövsiyə olunur. qaşıqlar gündə 2 dəfə 2 saatdan sonra 1,5 stəkan su ilə.

Təbii ki, vücudumuz öz-özünə zəhərlərdən qurtulmağa qadirdir, lakin bunu daha sürətli etməyə kömək edəcək bəzi asma dərmanları var. Aşağıdakıları qəbul edə bilərsiniz:

1. süksin turşusu - hər saatda 1 tablet, lakin 6 tabletdən çox deyil;
2. Eleutherococcus tincture - yeməkdən əvvəl 20-40 damcı, əgər tonlamaq lazımdırsa;
3. 1:1 nisbətində su ilə seyreltilmiş 2 limonun suyu və bal.

Asma üçün yaxşı bir vasitə kvas, həmçinin fermentləşdirilmiş süd məhsullarıdır. Xiyar və ya kələm turşusu asma ilə bədəndəki su-duz balansını normallaşdırmağa kömək edir. Alkoqol ilə zəhərlənmə zamanı bədənin detoksifikasiyası kontrastlı duş və ya hamam, hamam və sauna ilə sürətlənir. Onlar həmçinin asma xəstəliyinin başqa bir səbəbini - susuzlaşdırmanı aradan qaldırmaq üçün əsas vasitədir.

Susuzlaşdırmanın aradan qaldırılması

Asma ilə, xüsusən də susuzluğa qarşı nə kömək edir? Mayeni düzgün şəkildə bölüşdürmək üçün bir hiyləyə müraciət edə bilərsiniz - mayenin eyni vaxtda qəbulu və diüretik, məsələn, su və alkoqolsuz pivə və ya təbii qəhvə. Ancaq bu üsuldan istifadə etməzdən əvvəl bədəni mütləq elektrolit duzları ilə doldurmalısınız - xiyar və ya kələm turşusu, mineral su və ya yulaf suyu içmək.

Sinir sisteminin normallaşdırılması

• Toksinlərin aradan qaldırılması və bədəndə mayenin yenidən bölüşdürülməsi başa çatdıqda, sinir sistemini bərpa etməyə başlaya bilərsiniz. Bu məqsədlər üçün asmalıqdan nə içmək olar?
• Alkoqol intoksikasiyasından sonra sinir sistemini bərpa etmək üçün ən yaxşı vasitə qlisindir. Hər saat qəbul edilir, dilin altına və ya yanağa bir tablet qoymaq lazımdır - gündə 5 dəfəyə qədər.
• Glisin jelatinin tərkib hissəsidir, buna görə də nəticə özünü göstərir ki, jele, balıq şorbası, jele balıq və jele kimi spirt içərkən ən yaxşı qəlyanaltıdır.
• Asma ilə kömək, həm sinir sistemi, həm də ürək, tabletlər tərəfindən təmin ediləcək: Picamilon, Panangin, Mexidol, Pantogam. Tabletlərə əlavə olaraq, bu məqsədlər üçün təbii məhsullardan istifadə edə bilərsiniz - süd və "canlı" pivə (və ya alkoqolsuz).

Narahatlığa səbəb olan alkoqolun parçalanma məhsullarını bədəndən intensiv şəkildə çıxaran asma həbləri və ya "Enetrosgel" qəbul edə bilərsiniz. Bu dərmanı ziyafətdən sonra axşam və ertəsi səhər qəbul etmək tövsiyə olunur - hər biri 3 masa. qaşıqlar. Enterosgel qazsız mineral su ilə içmək daha yaxşıdır.

Asma vəziyyətindən necə xilas olmaq olar? Yuxarıda göstərilən bütün prosedurlardan sonra evdə qalmaq mümkündürsə, yatın. Uzun müddətli yuxu, hətta ağır bir asma xəstəliyinin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. İşə və başqa şeylərə getmək lazımdırsa, enerji içkisi - təbii qəhvə, güclü çay və ya asma üçün hər hansı bir aptek vasitəsi içmək. Pivədən sonra asılma, araq və ya şərabdan sonra olduğu kimi çıxarılır.
krasgmu.net

Hangover müalicə edir

• Asma sindromu ilə mübarizə aparan bir çox dərman var. Bunlara Antipohmelin, Alco-Seltzer, Alco-Prim və başqaları kimi alətlər daxildir.
• Bununla belə, adi sitramon və ya asetilsalisil turşusunun qəbulu eyni effekti verəcəkdir. Bu cür vəsaitləri yalnız bağırsaq, mədə və ürək xəstəliklərindən əziyyət çəkmədiyiniz halda qəbul edə bilərsiniz.
• Vitamin C tabletləri qanda spirt səviyyəsini azaltmaqda çox təsirlidir. Aktivləşdirilmiş kömür ürəkbulanma və qusma ilə kömək edir. Ən azı 6 ədəd içmək lazımdır. Bundan əlavə, no-shpu içə bilərsiniz.
• Bir məclisdən sonra yatmazdan əvvəl 2 tablet no-shpa, 8 ədəd aktivləşdirilmiş kömür və bir tablet asetilsalisil turşusu içsəniz, asmalıq ümumiyyətlə baş verməyəcək.
• No-shpa qaraciyərinizin işini yaxşılaşdıracaq, aktivləşdirilmiş kömür bədəndən toksinləri çıxaracaq və aspirin təzyiqi azaldacaq.

Kifayət qədər yatmaq və təmiz havada gəzmək asma xəstəliyinin əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edəcək.

Vitamin B6 asma xəstəliyinin əlamətlərini aradan qaldıracaq. Bunun üçün məhsulun 2 ampulası yarım stəkan suda həll edilir və tez içilir.
Bayramın sonunda yatmadan əvvəl qəbul edilən Cofitsil-plus və ya Askofen də asmadan qaçmağa kömək edəcəkdir. Bir çox kişi bu mövzuda əsl möcüzələrin hamilə qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş baş ağrısı dərmanları olduğunu iddia edir.

Səhər saatlarında Furosemid və Baralgin tabletləri ilə bir stəkan çox şirin, güclü və isti çay, asmadan qurtulmağa kömək edəcəkdir. Yuxarıda göstərilən vasitələrdən heç biri kömək etmədisə, yenə də bir fürsət tapıb yatmaq daha yaxşıdır. Bundan əlavə, çöldə gəzintiyə çıxmaq yaxşı olardı. Hər iki halda canlılıq sizə qayıtmalıdır.

Asmaların qarşısını almaq üçün vasitələr

Alkoqol içməyə başlamazdan əvvəl Enterosgel qəbul etməlisiniz, dərman çox sərxoş olmağa imkan verməyəcək. Alkoqol qəbul etdikdən sonra dərman qəbul etmək asma simptomlarının qarşısını alacaq. Bunun üçün yatmazdan əvvəl dərmandan 3 xörək qaşığı, səhər isə daha 3 qaşıq içmək lazımdır.

• Aktivləşdirilmiş kömür spirti udur və onun udulmasını ləngidir. Spirtli içkilər qəbul etməzdən 10-15 dəqiqə əvvəl, 2-4 tablet, bundan sonra isə hər 60 dəqiqədən bir daha 2 ədəd içmək lazımdır.
• Almagel oxşar təsirə malikdir. Bu vasitə spirtdən dörddə bir saat əvvəl bir neçə qaşıqda qəbul edilməli və proseduru hər 30 dəqiqədən bir təkrarlanmalıdır.
• Ziyafətdən əvvəl bir stəkan süd içmək də asma və baş ağrılarının qarşısını ala bilər.
• Spirtli içkidən 60 dəqiqə əvvəl yeyilən sıyıq çox sərxoş olmağa imkan verməyəcək. Həm də səhərlər spirtli içkilərlə birlikdə vitamin qəbul etsəniz, özünüzü çox yaxşı hiss edəcəksiniz.

alkoqolizm.com

Əsas dərmanları başa düşmək

Həm də xalq müalicəsi ilə asma xəstəliyinin qarşısını ala bilərsiniz, demək olar ki, hamısı bu məqalədə təsvir edilmişdir. Həm də bu mənada düzgün qəlyanaltı çox kömək edir. Aşağıdakı dərmanlar, ilk növbədə, asma xəstəliyinin qarşısının alınmasına yönəldilmişdir, buna görə də onları ağır içki qəbul etməzdən əvvəl, vaxtında və ya dərhal sonra qəbul etmək lazımdır.

DrinkOff (DrinkOFF)

DrinkOFF Rusiyanın Mertsana Service şirkəti tərəfindən istehsal olunan dərmandır. Üç fərqli ləzzətdə kapsul və jele şəklində mövcuddur. Bu, asma xəstəliyinin qarşısını almaq üçün bir vasitə kimi yerləşdirilir - alkoqolun metabolizmasını sürətləndirir, sonra spirtin parçalanma məhsullarının zərərsiz maddələrə emalı sürətini artırır.

Qarışıq: zəncəfil, biyan, eleutherococcus, mate, vitaminlər və antioksidantların bitki ekstraktları.

Həkimlərin rəyi: asılmaların qarşısını almaq üçün, eləcə də yüngül və orta dərəcədə asılmalar üçün əla vasitədir. Kəskin mərhələdə böyrək çatışmazlığı, arterial hipertoniya, mədə-bağırsaq xorası, A tipli qastrit, qalxanabənzər vəzi xəstəlikləri və qaraciyər xəstəliklərindən əziyyət çəkməyən gənc (40 yaşdan aşağı) və sağlam insanlar üçün uyğundur.

• Necə istifadə etməli: 80 kq ağırlığında olan bir şəxs üçün ən azı iki-üç kapsul və ya bir-iki paket jele, sonra isə istehlak edilən spirt miqdarından asılı olaraq qəbul etmək tövsiyə olunur.
• Əks göstərişlər: preparatın tərkibində olan biyan kökü, uzun müddət istifadəsi ilə ödün ikincili durğunluğuna və digər qaraciyər problemlərinə səbəb ola bilər.

Security Feel Better, asma xəstəliyinin qarşısının alınması üçün satılan bitki əsaslı dərmandır. İstehsalçıya görə, dərman həm də tez ayılmağa kömək edir: 1 şüşə məhsul 45 dəqiqə ərzində bədəndən 0,5 ppm spirt çıxarır (adətən bunun üçün bədən təxminən 4 saat çəkir).

Qarışıq: artishok, B vitaminləri, angelica kökü, Yunnan çay yarpaqları, askorbin turşusu.

İçki içənlərin fikri: nəinki asma xəstəliyinin qarşısını almağa, həm də sindrom zamanı onun mənfi təsirini azaltmağa kömək edən əla vasitədir.

• Necə istifadə etməli: sadəcə şüşənin içindəkiləri içmədən və ya qəlyanaltı etmədən içmək. Bayramdan əvvəl içməyin mənası var. Xoş armud dadına malikdir.
• Əks göstərişlər: Vərəqəni oxuyun.

Alko tamponu

Alko-bufer, süd qığılcımı ekstraktları və süksin turşusu duzlarına əsaslanan bir preparatdır. Asılmanın qarşısını almaq üçün bir vasitə kimi yerləşdirilir.

• Qarışıq: süksinik turşu, süd qığılcımı ekstraktı.
• Həkimlərin rəyi: yalnız bağırsaqları təmizlədikdən sonra qəbul etməyin mənası var.
• Necə istifadə etməli: bayramdan əvvəl 0,8 q 3 tableti suda həll edin və məhlulu için.
• Əks göstərişlər: Vərəqəni oxuyun.

Antipohmelin (RU-21) spirtin zəhərli asetaldehidə çevrilməsi yerində fəaliyyət göstərən bir neçə dərmandan biridir, yəni dərman zəhərlərin əmələ gəlməsini ləngidir, bu da orqanizmə onların işlənməsinin tez öhdəsindən gəlməyə imkan verir. Qərbdə RU-21 adı ilə satılır. Maraqlıdır: uzun müddət KQB zabitlərinin gizli "dərmanı" idi (KQB həbi), bu onlara həmsöhbətlərini lehimləməyə imkan verir və özləri də ayaq üstə qalırlar.

Qarışıq: glutamik turşu (monosodium glutamat), süksin turşusu, fumarin turşusu, askorbin turşusu və qlükoza.

Həkimlərin rəyi: analoqu olmayan effektiv vasitədir.

• Necə istifadə etməli: bayramdan əvvəl bir neçə tablet və hər 100 ml güclü spirtli içki və 250 ml zəif spirt üçün 1-2 tablet. Asma ilə 4-6 tablet içə bilərsiniz.
• Əks göstərişlər: Vərəqəni oxuyun.

Bufalo

Bizon, asmaların qarşısını almaq üçün süksinik turşuya əsaslanan ümumi bir vasitədir.

Qarışıq: süksin turşusu, bikarbonat (soda).

Necə istifadə etməli: 1 paketin içini bir stəkan suda həll edin və məhlulu yatmazdan əvvəl spirt içdikdən sonra için. İstehsalçıya görə, "norma"nızı 30-50% artıracaq spirt içmədən əvvəl də həllini içə bilərsiniz.

Zenalk Hindistanda hazırlanmış bitki mənşəli dərmandır.

Qarışıq: hindiba, emblica officinalis, hebule terminalia, beleric terminalia, üzüm, xurma meyvəsi, andrographis paniculata ekstraktları.

Həkimlərin rəyi: dərman spirtə qarşı antidotdur, onun çürümə məhsulları deyil.

Necə istifadə etməli: 2 kapsul libaslardan yarım saat əvvəl və ya əsnasında, 2 kapsuldan sonra.

Korrda

Korrda üzüm xammalından əldə edilən bioloji aktiv maddələrin təbii kompleksi olan adi dərman preparatıdır. Qaraciyərdə spirt parçalanma məhsullarının emalı zamanı qaraciyərdə oksidləşən NAD koenziminin ehtiyatlarını doldurur.

• Qarışıq: flavodinlər və polifenollar.
• Həkimlərin rəyi: Təbii detoksifikator, yavaş buraxılan təsir. Dərman ağır içkilərdən uzun müddət imtina üçün baxım terapiyası kimi uyğundur, lakin asma üçün təcili yardım kimi deyil.
• Necə istifadə etməli: Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 2 tablet, vaxtında 6 tabletə qədər. Şiddətli asma ilə, 1-2 gündən çox olmayan gündə 3 dəfə 2 tablet.
• Əks göstərişlər: Vərəqəni oxuyun.

Müalicə üçün vasitələr

Aşağıdakı dərmanların necə işlədiyini başa düşmək üçün bu və bu məqaləni oxumağı məsləhət görürük. Asma əleyhinə kokteyllər asma üçün xalq müalicəsi kimi istifadə edilə bilər. Bu məqalədə asma xəstəliyini doğaçlama vasitələrlə müalicə etmək üçün 12 resept təqdim olunur.

Zorex spirt oksidləşmə prosesini sürətləndirən və qaraciyəri qoruyan bir dərmandır. O, həmçinin asma xəstəliyinin əsas səbəblərindən biri olan alkoqolun çürümə məhsullarını effektiv şəkildə aradan qaldırır. Kapsullarda və püskürən tabletlərdə mövcuddur.

Qarışıq: əsas aktiv maddə uniioldur.

Həkimlərin rəyi: əks göstərişlərə baxın.

Necə istifadə etməli: Özünüzü necə hiss etdiyinizdən asılı olaraq 1 kapsul dərhal səhər, ikincisi gün ərzində. Kapsulu ziyafətdən dərhal sonra, yatmazdan əvvəl də qəbul edə bilərsiniz. Kapsüllər yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl çeynəmədən içilməlidir.

Əks göstərişlər: Zorex çox tez-tez allergik reaksiyaya səbəb olur, buna görə də bu dərmanı qəbul etməzdən əvvəl diqqətlə düşünməlisiniz.

Ən məşhur asma müalicələrindən biri olan Alkoseltzer 1930-cu illərdən bəri istehsal olunur. Əsasən asma xəstəliyinin səbəbləri ilə deyil, simptomları ilə mübarizə aparır. Dərman həm asma profilaktikası, həm də ona qarşı bir vasitə kimi istifadə edilə bilər.

Qarışıq: aspirin, natrium bikarbonat (çörək soda), limon turşusu

Həkimlərin rəyi: asma simptomlarını boğmaq üçün əla vasitədir, lakin bu, yalnız xəstəyə bədənini daha radikal üsullarla aktiv şəkildə təmizləmək üçün resurs verən müvəqqəti tədbir kimi qəbul edilməlidir.

• Necə istifadə etməli: iki tableti suda həll edin və ya ziyafətdən sonra yatmazdan əvvəl, ya da səhər tezdən asma ilə içmək. Maksimum icazə verilən doza 9 tabletdir. Dozlar arasında 4 saatlıq fasilə olmalıdır.
• Əks göstərişlər: Vərəqəni oxuyun.

Alkoklin - glutargin əsasında suda həll edilməli olan tablet və ya toz. Zorex ilə eyni şəkildə işləyir.

Qarışıq: əsas aktiv tərkib hissəsi glutargindir.

Necə istifadə etməli: qarşısının alınması üçün - içmədən 1-2 saat əvvəl 2 tablet və ya 2 paket. Müalicə üçün - 1 tablet və ya 1 paket gündə 4 dəfə minimum 1 saat fasilə ilə.

Alka-prim

Alka-prim, tərkibi Alka-seltzerlə demək olar ki, eyni olan başqa bir məşhur dərmandır. Ukraynada istehsal olunub.

• Qarışıq: aspirin, natrium bikarbonat (soda), qlisin.
• Həkimlərin rəyi: Alka-Seltzerə yaxşı alternativ.
• Necə istifadə etməli: 2 püskürən tableti bir stəkan suda həll edin və için. Şiddətli asma ilə gündə 4 belə doza qəbul edə bilərsiniz.
• Əks göstərişlər: Vərəqəni oxuyun.

Vega +

Vega+ regenerasiya proseslərini təşviq edən, orqanizmdən çürümüş məhsulları və toksinləri çıxaran və aşkar detoksifikasiya xüsusiyyətinə malik olan məməlilərin (süd donuzlarının) peritoneal mayesinin ekstraktına əsaslanan bioloji aktiv qida əlavəsidir.

• Qarışıq: peritoneal mayenin etanol ekstraktı, monoşəkər, qeyri-zülal tiol birləşmələri, siklik nukleotidlər, B1 və B6 vitaminləri.
• Necə istifadə etməli: Özünüzü yaxşı hiss edənə qədər 20-30 dəqiqəlik fasilə ilə 35-45 damcı. Dərman süd məhsulları istisna olmaqla, demək olar ki, bütün qidalar və içkilərlə uyğun gəlir. Bayram zamanı 35-40 damcı da qəbul edə bilərsiniz.
• Əks göstərişlər: Vərəqəni oxuyun.

Qalx

Bitki ekstraktlarına əsaslanan hazırlıq. Sərt içkilərdən imtina etmək üçün daha uyğundur.

• Qarışıq: St John's wort, kəklikotu, jenşen quru ekstraktı, yabanı qızılgül, limon turşusu.
• Həkimlərin rəyi: Ümumiyyətlə, balanslaşdırılmış kompozisiya, lakin asma zamanı ilk yardım göstərməkdənsə, ağır içkilərdən uzunmüddətli imtina, çəkilmə simptomlarının müalicəsi üçün daha uyğundur.
• Necə istifadə etməli: 1 tableti bir stəkan suda həll edib, yeməkdən sonra yatmazdan əvvəl və ya səhər asma ilə içmək.
• Əks göstərişlər: Vərəqəni oxuyun.

Guten Morgen - üç litrlik bankadan daha rahat olan torbalarda quru duzlu sudan başqa bir şey deyil.

Qarışıq: qurudulmuş turşu xiyar konsentratı, şüyüd, mixək, sarımsaq, qara bibər və s.

Həkimlərin rəyi: duzlu su kimi - çox təsirli asma dərmanı, kalium və maqnezium ehtiyatlarını bərpa edir.

Necə istifadə etməli: 200 ml-ə qədər adi içməli suda həll edin, asma ilə içmək.

Əks göstərişlər: Yox.

Limontar süksinik və limon turşusunun qarışığıdır. Yerli Biotiki şirkəti tərəfindən istehsal edilmişdir.

Qarışıq: süksin turşusu, limon turşusu.

Necə istifadə etməli: tableti stəkanda əzin və su tökün, bıçağın ucuna soda əlavə edin. Bayramdan bir saat əvvəl bir tablet qəbul edilə bilər, bayram zamanı 1 saat ara ilə bir tablet qəbul edə bilərsiniz. Özünüzü gündə 4 tabletlə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır.

Qarışıq: natrium format, qlükoza və s.

Həkimlərin rəyi: "Medichronal" tərkibinə natrium format (qarışqa turşusunun natrium duzu) daxildir - kimya, yüngül sənaye (parçaların aşındırılması və dərinin aşılanması), tikinti (betonda şaxtaya qarşı aşqar) kimi tanınan birləşmə. Onun özəlliyi ondan ibarətdir ki, kifayət qədər miqdarda asetaldehid olmadıqda, özü zəhərli təsir göstərir, buna görə də asma sindromunun şiddətinə əmin olaraq ona əsaslanan preparatlardan istifadə etmək daha yaxşıdır.

Necə istifadə etməli: hər iki toz paketinin tərkibi bir stəkan ilıq suda həll edilməli, məhlulu yeməkdən sonra içmək lazımdır. İstehsalçıya görə, relyef 20-30 dəqiqə ərzində gəlir.

Əks göstərişlər: həkimlərin rəyinə baxın.

Piel-Alco, tərkibində asma xəstəliyinin xoşagəlməz simptomlarını effektiv şəkildə aradan qaldıran enerji mübadiləsinin ən vacib birləşmələrini ehtiva edir.

Qarışıq: B1 və C vitaminləri, qlükoza, kalsium laktat, natrium piruvat və maqnezium sulfat.

Həkimlərin rəyi: yaxşı, balanslaşdırılmış tərkib, lakin təcili yardım deyil. Dərman fiziki detoksifikasiya üsulları (yəni mədə və bağırsaqları təmizləmək) ilə birlikdə işləyəcək.

Necə istifadə etməli: Spirtli içki qəbul etməzdən əvvəl 2 kapsul və ya sonra 2 kapsul.

Əks göstərişlər: vərəqə baxın.

Hansı dərmanın sizin üçün uyğun olduğunu söyləmək çətindir, lakin yadda saxlamaq lazım olan əsas odur ki, onlardan bəziləri yan təsirlərə səbəb olur və asma xəstəliyinin özündən daha təhlükəli ola bilər. Əlbəttə ki, asma həbləri bəzi simptomları aradan qaldırmağa kömək edəcək, lakin tam sağalmağa ümid etməmək daha yaxşıdır, ancaq dərhal bədəni daha ənənəvi üsullarla təmizləməyə başlayın. Ümumiyyətlə, xəstələnməmək daha yaxşıdır, ona görə də - XƏSTƏ OLMAYIN!

therumdiary.ru

Məhsulları evdə hazırlayırıq

Bir insanın arsenalında alkoqoldan sui-istifadənin xoşagəlməz nəticələri ilə müstəqil şəkildə mübarizə aparmağa kömək edən çox sayda xalq üsulları var. Asmaqdan necə qurtulacağını bilmək istəyənlər üçün məşhur turşudan tutmuş bir çox yüksək təsirli lavmanlara qədər müxtəlif ənənəvi dərmanlar təklif olunur. Geniş çeşid hər kəsə özləri üçün effektiv resept seçmək şansı verir. Ən sadə və ən çox yayılmış xalq müalicəsi arasında aşağıdakı variantları ayırd etmək olar:

1. Bir az spirt içməklə öz vəziyyətinizi yüngülləşdirə biləcəyiniz çoxları təəccübləndirəcək. Bunun üçün alkoqolsuz pivə seçmək daha yaxşıdır. daha yaxşı
2. Bədəndən toksinləri çıxarmaq üçün sauna və hamam ən uyğundur. Bu üsul ürək və qan damarları ilə bağlı problemlər olmadıqda istifadə edilə bilər.
3. Xoşagəlməz simptomlarla, kontrastlı duşun köməyi ilə öhdəsindən gələ bilərsiniz. İsti su tərləməni təşviq edəcək, bu da zərərli maddələrin çıxarılmasına kömək edəcəkdir. Soyuq su sizi tonlandıracaq.
4. Sağlamlığı yaxşı olan insanlar üçün bu seçim xoşagəlməz simptomlarla - fiziki fəaliyyətlə mübarizə aparmaq üçün uygundur. Alkoqollu zəhərlərdən tez qurtulmağa və ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edirlər.

asma pomidor suyu

Bir çox insan, uzun bir əyləncədən sonra, pomidor içkisi ilə xilas oldu və çox az adam bunun həqiqətən kömək etdiyini bilir. İtirilmiş C vitamini, natrium, kalium və maqneziumu bərpa edir. Pomidor ilə asma üçün xalq müalicəsi spirtin parçalanmasına və toksinlərin çıxarılmasına kömək edən turşuları ehtiva edir. Şirə iltihab riskini azaltmağa və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Asma üçün nə içəcəyini bilmək istəyənlər üçün aşağıdakı reseptlər var:

1. Amerikada ən məşhur anti-asma səhər yeməyi aşağıdakı içkidir: sarısını yaxşıca döyün və 1 osh qaşığı. suyu, duz və bir qurtumda içmək.
2. 1 st. suyu, bir çimdik qırmızı bibər əlavə edin, bu maddələr mübadiləsini və toksinlərin çıxarılması prosesini sürətləndirməyə kömək edəcəkdir.
3. Kefir və pomidor şirəsindən hazırlanan xalq müalicəsi ilə asma vəziyyətinə qalib gələ bilərsiniz. Tərkibləri bərabər nisbətdə qarışdırılmalıdır.

asma xiyar turşusu

Alkoqol içdikdən sonra səhər saatlarında istifadə edilən məşhur içki duzlu sudur. Möcüzəvi xüsusiyyətlərini izah etmək üçün maqnezium, kalium və natrium normasını doldurduğunu göstərən araşdırmalar aparılmışdır. Asma içkisi, narahatlığın əsas səbəbi olan susuzlaşdırma ilə mübarizə aparmağa kömək edəcək. Bu xalq müalicəsinin bir hissəsi olan şüyüd baş ağrıları üçün yaxşı köməkçidir.

• Xiyar turşusu ilə içdikdən sonra asma hissini necə aradan qaldıracağınıza dair bəzi məsləhətlər var.
• Marinadı konservləşdirilmiş tərəvəzlərdən deyil, fermentləşdirilmiş olanlardan istifadə etmək vacibdir.
• Tövsiyə olunan doza 1 xörək qaşığından çox deyil, çünki duzlu su mədəyə mənfi təsir göstərə bilən turşuları ehtiva edir.
• Çox miqdarda marinad şişməyə səbəb ola bilər.

Asma üçün çiy yumurta

İçməyə və uzun müddət sərxoş olmamağa kömək edən təsirli xalq müalicəsi arasında xam yumurta layiqli bir yer tutur. Bu üsul həmçinin asma xəstəliyinin xoşagəlməz simptomlarını aradan qaldırmaq üçün də istifadə edilə bilər. Bu, zülalın spirtlə təmasda olduqda, spirtin qana nüfuz etməsinə imkan verməyən biokütlə çevrilməsi ilə bağlıdır, çünki intoksikasiya prosesinin bir gün və ya daha çox davam edə biləcəyi məlumdur.

• Asma üçün nə edəcəyinizi düşünürsünüzsə, o zaman acqarına içilməli olan iki çiy yumurtanı çalxaladıqdan sonra istifadə edin.
• İstəsəniz bir çimdik duz əlavə edə bilərsiniz.
• Zəhərlənməmək və vəziyyəti ağırlaşdırmamaq üçün yalnız təzə yumurtalardan istifadə etmək vacibdir.
• Nəticə 30-40 dəqiqədən sonra əldə edilə bilər. dərman qəbul etdikdən sonra.
• Bundan sonra şəkərsiz güclü qəhvə içmək məsləhət görülür.

Asma üçün yaşıl çay

Çoxları üçün sevimli içki, çox əyləncədən sonra səhər narahatlığının öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək. Bunun səbəbi, B vitaminlərinin olması səbəbindən baş ağrılarını azaltmaq olar. Yaşıl çay enerji artımını hiss etməyə, intoksikasiya prosesini yaxşılaşdırmağa və bədənin təmizlənməsinə kömək edir. O, həmçinin kalium balansını doldurur və susuzluğu yatırır. Çay ilə asma hissini necə aradan qaldırmaqla maraqlananlar üçün bu məsləhətlərdən istifadə edin:

1. Yenidən dəmləmək daha yaxşıdır. Aşağıdakı nisbətlərə diqqət yetirin: 1 osh qaşığı. qaynar su bir qaşıq quru çay yarpağı alınır. Maye əlavə edildikdən dərhal sonra onu boşaltmaq və yeni bir hissəyə tökmək lazımdır. 5-7 dəqiqə israr edin. və içə bilərsiniz.
2. Buna əlavə etməyə icazə verilir asma üçün xalq müalicəsi bir az bal, bir dilim limon və ya portağal.
3. Böyük həcmdə çay içməməlisiniz və 2-3 stəkan kifayət edəcəkdir.

qalıcı qəhvə

Bir çox insanlar günə ətirli içki ilə başlayır, lakin spirtli içki qəbul etdikdən sonra onun faydalı olub-olmayacağı araşdırılmağa dəyər. Asma, təzyiqin artması nəticəsində yaranan ağrılı hisslər və yorğunluqla müşayiət olunur. İçkinin bir hissəsi olan kofeinin qan təzyiqini artırdığı bilinir ki, bu da vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Evdə kofe ilə asılmadan necə qurtulacağını bilmək istəyənlər üçün nəzərə almaq lazımdır ki, onu yalnız təzyiq normal olduqda içə bilərsiniz. Sonra ağrıları aradan qaldırmağa kömək edəcək və diüretik təsir göstərəcəkdir. İki stəkandan çox içməyin.

asma üçün kefir

Fermentləşdirilmiş süd məhsullarının köməyi ilə spirt içdikdən sonra səhər saatlarında baş verən xoşagəlməz simptomları aradan qaldıra bilərsiniz. Kefirin asma ilə kömək edib-etmədiyini başa düşmək üçün onun xüsusiyyətlərini öyrənməlisiniz. İçki metabolik proseslərin normallaşmasına kömək edir, faydalı mineralların və tonların çatışmazlığını doldurur. Kefirin tərkibində spirt zəhərlərini çıxarmağa kömək edən laktik turşular var və o, həm də susuzluğu yatırır. Asma üçün xalq müalicəsinin kömək etməsi üçün onları qaydalara uyğun qəbul etmək vacibdir.

1. İçkini bir az yemək içməkdənsə, acqarına içmək daha yaxşıdır.
2. Otaq temperaturunda olmalıdır, soyuq deyil.
3. Gündəlik norma 600 ml-dən çox deyil.
4. İçki, ondan sonra asma qalmır.

Asma üçün limon suyu

Baş ağrılarını, zəifliyi və digər çəkilmə simptomlarını azaltmaq üçün başqa bir əlverişli xalq vasitəsi limondur. Alkoqolun emalına, toksinlərin parçalanmasına və bədəndən çıxarılmasına kömək edir. Sitrus qan təzyiqini normallaşdırır və sidik prosesini bərpa edir.

Asmadanı tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün bütöv bir limon yemək daha yaxşıdır, lakin bu, hər kəs üçün mümkün deyil, buna görə də alternativ bir seçim var: sitrus meyvələrindən suyu sıxıb qazlı mineral su ilə qarışdıraraq 1 osh qaşığı ilə bitirin. Dərhal belə bir xalq vasitəsini içmək lazımdır.

asma otları

Xalq təbabətində, spirtli içkilərin istifadəsi nəticəsində yaranan narahatlıqdan xilas olmaq üçün, sakitləşdirməyə, mədənin divarlarını örtməyə, sakitləşdirməyə, tonlamağa və digər xüsusiyyətlərə malik olan müxtəlif bitkilərdən istifadə olunur. Elə otlar var ki, onlar nəinki asma simptomlarını aradan qaldırır, həm də alkoqoldan xoşlanmamağa səbəb olur. Onlar bir stəkan isti suya 1-2 çay qaşığı xammaldan istifadə edərək infuziya və ya həlim hazırlamaq üçün istifadə edilməlidir.

1. Asma üçün İvan çayı. Bitki xoşagəlməz simptomların öhdəsindən gəlməyə kömək edən təmizləyici və detoksifikasiya təsirinə malikdir. İçkinin müntəzəm istifadəsi ilə spirtə olan istəkləri azalda bilərsiniz.
2. Asma çobanyastığı. Çoxlarına tanış olan bitki ağrının öhdəsindən gəlməyə, qıcıqlanmış mədəni sakitləşdirməyə, yuxunu yaxşılaşdırmağa və əsəbiliyi aradan qaldırmağa kömək edir.
3. Asma üçün süd qığılcımı. Bu ot qaraciyəri təmizləyir və alkoqol mübadiləsini təşviq edir. Siz aptekdə kapsul şəklində süd qığılcımı ala bilərsiniz.

asma üçün dəfnə yarpağı

Şiddətli hangovers üçün xalq müalicəsi çox miqdarda spirt içdikdən sonra baş verən narahatlıqla mübarizə aparmağa kömək edən müxtəlif yolları əhatə edir. Məsələn, bir dəfnə yarpağından istifadə edə bilərsiniz və həm təzə, həm də qurudulmuş ola bilər. Stresslə mübarizə aparmağa, sinir sisteminin işini normallaşdırmağa və bədəni təmizləməyə kömək edir. Dəfnənin bir həlimi ağrıkəsici, sakitləşdirici, antibakterial, sidikqovucu və antiviral təsirlərə malikdir. Dəfnə ilə asmadan qurtulmağın bir neçə yolu var, lakin aşağıdakı resept ən populyardır.

Tərkibi:

• dəfnə - 4 q;
• su - 100 ml.

Pişirmə:

1. Dəfnə yarpaqlarını suya qoyun və hər şeyi sobaya qoyun.
2. Qaynadıqdan sonra bulyon 10 dəqiqə qaynadılır. minimum istilikdə.
3. İçkini gün ərzində kiçik qurtumlarla için. Gündəlik norma 1-2 osh qaşığıdır.

asma lavman

Çıxarma simptomlarından qurtulmağın ən təsirli yollarından biri, vəziyyəti ağırlaşdıran həzm olunmamış spirt və qida qalıqlarını tez bir zamanda çıxaran bir lavmandır. Bu üsul ağır hallarda və bol ziyafətlə tövsiyə olunur. Həkimlər şiddətli asma sindromunu necə aradan qaldırmağı təklif edirlər: təmiz su çıxana qədər ardıcıl 5-7 dəfə sifon imaləsindən istifadə edin. Bu, dərin təmizləməyə imkan verəcəkdir.
womanadvice.ru

1. Alkoqol və onun çürümə məhsullarını bədəndən çıxarın

• lavman
• mədə yuyulması
• sorbentlər
  (10 kq bədən çəkisi üçün 1 tablet aktivləşdirilmiş karbon)

Bir insanın səhər saatlarında hələ də spirt (etil spirti) və onun emal məhsulları olması, özünü pis hiss etməyin yeganə səbəbi olmasa da, əsasdır: həzm olunmamış spirt qalıqlarına qədər asmalıqdan qurtulmağa ümid etmək olmaz. bədəndən, onun parçalanmasının zəhərli məhsulları, içkinin tərkibində olan əlaqəli maddələr və digər zəhərlər çıxarılır.

Yeri gəlmişkən, bütün bunları bədəndən çıxarana qədər, dişlərinizi beş dəfə fırçalasanız da, duman olmayacaq: tüstü mədədən deyil, ağciyərlərdən gəlir. Alkoqol emalının yüngül uçucu məhsulları qandan gəlir. Yeganə çıxış yolu detoksifikasiyadır.

Zəhərlər sadə "fiziki" üsulla çıxarıla bilər. Evdə ən təsirli və sürətli vasitə lavman və ya qeyri-toksik işlətmə qəbul etməkdir: bağırsaqlarda zəhərlər dolu və ya boş olaraq toplanır. Bu yaxınlarda (dörd saatdan az əvvəl) yemək yemisinizsə, mədənizi də yuya bilərsiniz.

Bu xüsusilə zülalla zəngin qidalar (ət, lobya) yeyirsinizsə doğrudur. Alkoqol zülalın emalına mane olur, həzm olunmayan zülal isə orqanizmi zəhərləyir.

Sorbentlər də bu vəzifənin öhdəsindən gəlirlər: aktivləşdirilmiş karbon və ya digər müasir sorbentlər. Aktivləşdirilmiş kömürün işləməsi üçün ona çox ehtiyacınız var: çəkinizin hər 10 kiloqramı üçün bir tablet; suda əzmək və ya bol su içmək.

Müasir sorbentlər daha güclüdür və buna görə də onları kömürdən götürmək daha rahatdır. Alkoqol intoksikasiyasını aradan qaldırmaq üçün seçdiyiniz vasitələrdən birini götürün: Enterosgel, Smecta, lignin əsasında sorbentlər və s.

Sorbentləri qəbul etdikdən sonra artıq iki saat sonra böyük olmaq çox arzu edilir, əks halda əks effekt yaranacaq: sorbentdən bağırsaqlara bağırsaqlardan sorbentə nisbətən daha çox toksin axacaq.

Səhər müxtəlif dərmanlarla şiddətli asma hissini aradan qaldırarkən, onları sorbentlərlə eyni vaxtda qəbul etməyin mənası yoxdur: dərmanlar onlar tərəfindən udulacaq və təsirini itirəcəkdir. Zamanla onları yaymaq lazımdır. Beləliklə, spirt zəhərlənməsi ilə nə etməli? Optimal qayda belədir: əvvəlcə mədəni boşaltmaq daha yaxşıdır (əlbəttə ki, içində başqa bir şey varsa), sonra sorbentlər qəbul edin. Bağırsaq hərəkətindən sonra (20 - 40 dəqiqədən bir saat yarıma qədər) dərman qəbul edə bilərsiniz.

Artıq belə incitmək istəmirsiniz? Saytımızı işarələyin, asmadan və sağlamlığa zərər vermədən necə içmək barədə oxuyun.

• süksin turşusu
  hər 50 dəqiqədə bir tablet (100 mq) əmmək, lakin 6 dəfədən çox deyil)
• Eleutherococcus tincture
  (yeməkdən əvvəl 20-40 damcı asma ilə içmək)
• limon turşusu
  (2-3 limonun suyu iki dəfə qaynadılmış su ilə seyreltilir)
• bal
  (gün ərzində bir az içmək üçün yarım stəkan bal)
• laktik turşulu içkilər
  (gündə 600 ml-dən çox deyil)
• kvas
• asma müalicəsi
• glutargin
  (hər saatda 1 qram. 4 dəfəyə qədər)

Bədənimiz zəhərlərlə necə mübarizə aparacağını bilir, lakin onun daha sürətli öhdəsindən gəlməsi üçün metabolik prosesləri stimullaşdırmaq olar (dəqiq desək, Krebs dövrü). Başqa sözlə, biokimyəvi detoksifikasiya istehsal etmək mümkündür. Ən yaxşısı, zəhərlərin emalı prosesini sürətləndirir, həmçinin süksin turşusunun hüceyrələrini qoruyur: hər 50 dəqiqədə bir tablet (100 mq) həll edin, lakin 6 dəfədən çox deyil.

Süksin turşusunu hər 50 dəqiqədə bir tabletdən çox qəbul etməyin və ya xora və ya qastritiniz varsa. Həmçinin, süksin turşusu yüksək təzyiqdə kontrendikedir.

Bədənin detoksifikasiyasını stimullaşdırır:

• Eleutherococcus tincture (yeməkdən əvvəl 20-40 damcı asma ilə içmək);
• bal (gün ərzində bir az qəbul etmək üçün yarım stəkan bal);
• limon turşusu (2-3 limonun suyunu iki dəfə qaynadılmış su ilə seyreltin və asmadan içmək). Askorbin turşusu deyil, limon turşusu kömək edir: askorbin turşusu asma ilə həqiqətən əhəmiyyət kəsb etmir.

Laktik turşu eyni təsirə malikdir. Pasterizə olunmamış kvasda və laktik turşulu içkilərdə (ən çox - kumissdə) olur. Həkimlər asma günündə 600 ml-dən çox olmayan turş süd içməyi məsləhət görürlər.

Həmçinin, toksinləri aradan qaldırmaq üçün bir çox kompleks anti-asma vasitələri işləyir. Çox vaxt asma həbləri yuxarıda təsvir olunan maddələrin birləşməsidir ("Limontar", "DrinkOFF"), lakin onların tərkibində peşəkar toksikoloqların ("Zorex") arsenalından olan dərmanlar da ola bilər.

"Medichronal" anti-asma vasitəsi yalnız səhər vəziyyəti həqiqətən çətin olduqda qəbul edilə bilər. Bu dərman tərkibində spirtin zəhərli parçalanma məhsullarını tez neytrallaşdıran natrium formatı var. Ancaq spirtin parçalanma məhsulları çox azdırsa, Medichronal özü zəhərli ola bilər. Son çarə olaraq buraxın.

Libasiyalar doyurucu bir qəlyanaltı ilə müşayiət olunmasa, glutargin detoksifikasiyanın erkən mərhələlərində yaxşı kömək edəcəkdir. Ən azı 1 saat fasilə ilə 1 qram glutargin (adətən 0,25 qramlıq 4 tablet) qəbul etməlisiniz. Optimal - gündə 4 qram.

3. Zərərli maddələrin bütün bədənə yayılmasını yavaşlatın

Bioloji maneələrin, o cümlədən bağırsaqların keçiriciliyi hüceyrə membranının vəziyyətindən asılıdır. Maddələrin membran vasitəsilə daşınması aktiv və ya passiv ola bilər. Membranın sabitləşməsi passiv nəqliyyatın azalmasına gətirib çıxarır ki, bu da daha az zəhərli maddələrin qandan beyinə, bağırsaqlardan qana və damarlardan hüceyrələrarası boşluqlara daxil olması deməkdir. Müvafiq olaraq, toxuma ödemi azalır ("şiddətli asmalıqdan şişkinlik", bu da baş ağrısına səbəb olur) və intoksikasiya. Bu, zəhərli maddələrdən daha tez və asan xilas olmağa imkan verəcək.

Rowan infuziyası, xinin (klassik toniklərdə, məsələn, Schweppesdə olur) və konyakın bir hissəsi olan taninlər membran sabitləşdirici təsir göstərir. Buna görə də, konyak, məsələn, pivə ilə müqayisədə xəstəliyin kəskinləşməsi baxımından allergiya xəstələri üçün daha az təhlükəlidir.

Səhər özünüzü başqa necə daha yaxşı hiss edə bilərsiniz?

• "Antipohmelin"
  Gündə 1 dəfə 4-6 tablet
• "Korda"
  Gündə 3 dəfə 2 tablet
• hamam, kontrastlı duş, hamam
  duşa isti su ilə başlayın, sonra soyuq su ilə dəyişdirin

Başqa bir ağıllı hərəkət, zəhərin miqdarını azaltmaq deyil, onun istehsalını yavaşlatmaqdır ki, qaraciyər asetaldehidi sirkə turşusuna parçalamağa vaxt tapsın. Bunu Qərbdə RU-21 kimi tanınan "Antipohmelin" dərmanı, eləcə də "Korrda" asmaya qarşı dərman vasitəsi ilə etmək olar.

Antipokhmelin gündə bir dəfə qəbul edilir: 4-6 tablet su və ya alma suyu ilə yuyulmalıdır. Corrda bir və ya iki gün ərzində bir kurs olaraq qəbul edilir: gündə 3 dəfə 2 tablet.

Antitoksik və bərpaedici təsir hamam, kontrastlı duş və ya vanna ilə təmin edilir. Asma ilə, buxar hamamı deyil, sauna daha faydalıdır: 5, 10 və 20 dəqiqəlik üç ziyarət. Kontrastlı duşa isti su ilə başlamaq lazımdır, sonra onu soyuqla əvəz etmək lazımdır. İsti vannada ən yaxşı təsir üçün aptekdən 300 qram dəniz duzu və ya turpentin həll edin.

4. Maye balansını düzgün təşkil edin

• hamam, kontrastlı duş
• duzlu su
  Su içməzdən əvvəl 1 stəkan
• mineral su
• diuretiklər (veroshpiron)
  bir dəfə 200 mq qəbul edin
• yulaf bulyonu
  40 dəqiqəlik fasilə ilə 2 dəfə yarım litr
• aspirin
  Hər 35 kq çəki üçün 500 mq

Hüceyrələrarası boşluqlardan maye qana keçərsə (eyni zamanda onların yaratdığı şişlik və baş ağrısı aradan qaldırılırsa) içməklə pozulmuş bədəndə mayenin normal paylanmasını qaytarmaq mümkündür. Buna evdə, məsələn, hamama (sauna) getmək və ya kontrastlı duş qəbul etməklə nail olmaq olar.

Evdə mövcud olan başqa bir yol, təbii qəhvə və ya alkoqolsuz pivə kimi eyni zamanda maye və sidikqovucu qəbul etməkdir. Həmçinin, yulaf ezmesi, qarpız, balqabaq, bağ çiyələkləri və çiyələkləri, ayıgiləsi, dandelion, yaşıl çay, veroşpiron (spironolakton) sidikqovucu təsir göstərəcək. Veroshpiron 200 mq miqdarında bir doza olaraq qəbul edilməlidir.

Furosemid bu məqsədlər üçün tövsiyə edilmir. Siz sadəcə su içə bilərsiniz: amma əvvəlcədən deyil, artıq asma ilə. Düzdür, burada bir incəlik var: sadəcə su ilə şişirsən, onda qan plazmasında osmotik təzyiq azalacaq (yəni qanda həll olunan maddələrin və duzların konsentrasiyası) və siz tualetə getmək istəyəcəksiniz. . Bu o deməkdir ki, su çatışmazlığını dərhal doldurmaq mümkün olmayacaq və proses kifayət qədər uzun müddət davam edəcək. Su içməzdən əvvəl elektrolit duzlarını doldurmaq müdrik olardı: məsələn, bir stəkan kələm və ya xiyar turşusu içmək.

Həmçinin mineral su və yulaf suyu qan həcmini adi sudan daha tez bərpa edir. Həlimi hazırlamaq üçün bir stəkan yulaf dənəsi, taxıl və ya ən azı lopa götürmək, 4-5 stəkan su tökmək, 15-20 dəqiqə qaynatmaq və sonra 40 dəqiqə ərzində iki dəfə yarım litr götürmək lazımdır.

Aspirin də şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir. Alkoqollu içkilər kapilyar eritrosit mikro laxtalarının əmələ gəlməsinə səbəb olur: eritrositlərin topaqları. Asetilsalisilatın (aspirin) təsiri altında parçalanırlar. Bu topaklar ödemin meydana gəlməsinə kömək edir. Aspirin də ümumi analjezik təsirə malikdir. Hər 35 kq çəki üçün 500 mq aspirin qəbul etməlisiniz. Efervesan tablet şəklində ani aspirin daha sürətli və yumşaq təsir göstərir.

Aspirini spirtlə eyni vaxtda qəbul etməyin. Aspirin ziyafət başlamazdan ən azı 2 saat əvvəl və son stəkandan 6 saat sonra qəbul edilə bilər.

5. Turşu-əsas balansını bərpa edin

• mineral su
• soda
  1-1,5 litr suya 1-2 çay qaşığı
• süksin turşusu
• limon turşusu
  (2-3 limonun şirəsini iki dəfə qaynadılmış su ilə seyreltin və asmadan için)
• süd məhsulları

Bədəndə turşu-əsas balansının pozulması həkimlər sözünü asidoz adlandırırlar. Qələvi (bikarbonat) mineral su və ya az miqdarda soda içməyin bu nəticəsinin öhdəsindən gələcək: 1-2 çay qaşığı 1-1,5 litr suda həll edin və için. Nəzərə alın ki, çörək soda yaxşıdan daha çox problem yarada bilər. Mineral su isə təkcə karbohidrogenlər hesabına hərəkət etmir və turşu-qələvi balansına təsiri baxımından daha balanslıdır.

Əhəmiyyətli bir aydınlıq: soda və ya mineral su deyil, əksinə, turş bir şey qəbul etməyi məsləhət görürük. Asidozu kimyəvi deyil, metabolik olaraq aradan qaldırmaq daha yaxşıdır: maddələr mübadiləsini gücləndirin (daha doğrusu, yalnız Krebs dövrü) və işi tarazlığı turşu tərəfdən qələvi tərəfə keçirənə qədər gözləyin. Bunun üçün asidik qidalar qəbul etmək lazımdır (Le Chatelier prinsipinə görə bu, reaksiyanı sürətləndirəcək). Evdə asma müalicəsi üçün ən yaxşı seçim süksinik turşu (tabletlərdə), limon turşusu və laktik turşudur (mayalanmış süd məhsullarında). Bütün bunlar da ehtiyatla alınmalıdır: müvafiq məqalələrdəki tövsiyələri diqqətlə oxuyun.

6. Əhvalınızı və performansınızı qaldırın

• 
  Hər saatda 2 tablet, 5 dəfəyə qədər
• pikamilon
  Gün ərzində 150-200 mq uzanır
• pantogam
  Bütün gün uzanmaq üçün 2 qram
• mexidol
  Gündə üç dəfəyə qədər 1-2 tablet
• alkoqolsuz pivə
• novo-passit
  Gün ərzində hər 6-7 saatdan bir 1 tablet
• neqrustin
  gündə maksimum: 6 draje, 6 kapsul və ya 2 tablet
• persen
• panangin (asparkam)
  Yeməkdən əvvəl 1-2 tablet
• maqnezol
  2-3 tableti suda həll edin
• maqneziya
  məhlulu hər 40-50 dəqiqədən bir qəbul edin, lakin üç dəfədən çox olmamalıdır

Glisin sinir sisteminə kömək edəcək (hər saatda 2 tablet, 5 dəfəyə qədər həll edin), Picamilon nootrop tabletləri (bütün gün üçün 150-200 mq nisbətində bir neçə tablet qəbul edin), Pantogam (dərman üçün 2 qram uzanır). bütün gün) və Mexidol (gündə üç dəfəyə qədər 1-2 tabletə görə). Təbii sakitləşdiricilərdən süd, hop tincture və pivə (tercihen alkoqolsuz və heç bir halda gücləndirilməmiş) qeyd edilə bilər. Sadəcə içdikdən sonra südə söykənməyin, çünki həzm etmək çətindir və əksinə, rifahınızı pisləşdirə bilər.

Antidepresanlar kakaonun tərkibində də çox olur. Həmçinin asma depressiyasının öhdəsindən necə gəlmək barədə ayrıca məqalə oxuyun. Bu ipuçlarını laqeyd yanaşmayın, çünki pis əhval-ruhiyyə hədə-qorxu gəlir.

Asma üçün fenazepam qəbul etməyin. Əlbəttə ki, yuxuya getməyinizə kömək edəcək, lakin bu da təhlükəlidir: yuxuda qusmadan boğularaq ölə bilərsiniz, bu tez-tez olur. Bu, həm də bir qolu və ya ayağın uzanması və onu itirməsi (qəza sindromu) ehtimalını xeyli artırır. Bundan əlavə, alkoqoldan sonra fenazepam halüsinasiyalar, oriyentasiyanın pozulması və digər təhlükəli təsirlərə səbəb ola bilər, yəni "qülləni yıxmaq" sizin üçün və başqaları üçün təhlükəlidir.

Kofein (qəhvə və çayda var), eləcə də enerji içkilərində və asmaya qarşı vasitələrdə olan digər toniklər və stimullaşdırıcılar (taurin, quarana, jenşen) bütün fəaliyyətlərin sonunda səmərəliliyi bərpa etməyə kömək edəcək.

Vaxtınız və enerjiniz varsa - təmiz havada gəzintiyə çıxın. Asta gəzinti narahatlığı azaldır, təmiz hava isə maddələr mübadiləsini sürətləndirir.

St John's wort infuziyası sakitləşdirici, narahatlığı aradan qaldıran təsir göstərir. Otu özünüz dəmləmək və dəmləmək üçün çox tənbəlsinizsə, o zaman St John's wort və digər bitkilər əsasında daha bahalı məhsullar qəbul edə bilərsiniz: Persen, Novo-Passit (gün ərzində hər 6-7 saatda 1 tablet) və ya Negrustin ( maksimum gündəlik doza: 6 tablet, 6 kapsul və ya 2 tablet).

Əsəbləri sakitləşdirin və asma yuxusuzluğu və hətta bu cür bitki mənşəli preparatlarla mübarizə aparın:

• valerian ilə vasitə;
• motherwort ilə deməkdir;
• bir aptekdən sakitləşdirici bitki mənşəli preparatlar.

Həm də həkimlər bəzən bu otları alkoqolizm üçün, alkoqol istəklərini aradan qaldırmaq üçün təyin edirlər. Bu o deməkdir ki, onlar nəinki asmalıqdan uzaqlaşmağınıza kömək edəcək, həm də tıxanma ehtimalını azaldır.

Asma üçün korvalol, valokordin və valoserdin qəbul etməyin. Onların tərkibində alkoqol ilə uyğun olmayan fenobarbital var və özlüyündə təhlükəlidir (bu, komaya qədər alkoqoldan daha şiddətli delirium yarada bilər).

Sinir sisteminin və ürəyin vəziyyətinə mənfi təsir göstərən maqnezium çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün Panangin (aka Asparkam), Magnesol və Magnesia kömək edəcəkdir. Pananginin 1-2 tableti yeməkdən əvvəl qəbul edilməlidir. Əgər Magnesol almısınızsa, o zaman 2-3 püskürən tableti suda həll edin. Maqneziya ilə daha çox məşğul olmalı olacaqsınız: bir maqnezium ampulü yarım stəkan suda həll etmək lazımdır və ya belə bir məhlulu özünüz maqnezia tozundan hazırlaya bilərsiniz (bunu necə etmək barədə məqaləni oxuyun) və sonra bu dozanı qəbul edin. hər 40-50 dəqiqədən bir, lakin üç dəfədən çox deyil.

Cənubi Koreyadan olan tədqiqatçılar həmçinin qeyd edirlər ki, qırmızı jenşen asma əlamətlərini tez bir zamanda aradan qaldıra, yaddaş və konsentrasiyanı bərpa edə bilər. Cənubi Koreya bu ölkədə çox işləmək və həmkarları ilə içki içmək adət olduğu üçün hazırda asma xəstəliyinin müalicəsi sənayesində sürətlə inkişaf edir. Orada tarixən jenşen istifadə olunur, ona görə də bu bitkinin qəbul edilməsi təbiidir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, jenşen stimullaşdırıcıdır və tez-tez istifadə üçün uyğun deyil. Həmçinin, ekspertimiz iddia edir ki, nəzəri olaraq bu vasitə yalnız asiyalılarda işləyir.

Əgər ürək və ya mədəaltı vəzi, böyrəklər və ya başqa bir şey içdikdən sonra özünü hiss edirsə, artıq probleminiz varsa və içməklə müəyyən bir orqana zərər verməkdən qorxursunuzsa, "Alkoqoldan sonra bədəni necə bərpa etmək olar" məqaləmizi oxuyun. .

Asma üçün ən yaxşı içki hansıdır?

Alkoqol zəhərlənməsindən necə qurtulmaq olar? Müalicə ən yaxşı şəkildə təsvir olunan bütün cəbhələrdə aparılır: toksinləri çıxarın, maye balansını bərpa edin, sinirləri müalicə edin. Nəzərə alın ki, təsirli vasitələr dəsti mövcud vəziyyətinizdən, içdiyiniz miqdardan, son dəfə nə qədər əvvəl spirt içdiyinizdən və yemək qəbul etdiyinizdən asılı olacaq. Asma üçün dərmanların seçilməsi üçün xüsusi hazırlanmış metodologiyamızdan istifadə edə bilərsiniz.

Həm də markalı anti-asma vasitələri var: Alka-Seltzer (Alco-Seltzer), Drinkoff, Zorex, Enterosgel, Antipohmelin və s. Onların bir çoxu olduqca effektivdir, lakin adətən aptekdə özünüz ala biləcəyinizdən baha başa gəlir.

Müxtəlif incəliklər

Alkoqoldan sonra ürəkbulanma və qusma normal reaksiyalardır. Qusmaqdan çəkinməyin, İnternetdəki bəzi məqalələrdə tövsiyə olunduğu kimi, cerucal və ya tamamilə faydasız darçın həlimi qəbul etməyə tələsməyin. Ancaq ürəkbulanma üçün bir vasitə qəbul edə biləcəyiniz vaxtlar var: qusma bir gündən çox davam edərsə və artıq rahatlama gətirmirsə, deməli serukal zamanıdır.

Başınız ağrıyırsa nə etməli? Ümumiyyətlə, bədənin spirt və zəhərli məhsulların təmizlənməsi ilə məşğul olmaq lazımdır, sonra baş özü gedəcək. Ancaq dözülməzsə, məqalədə baş ağrısını daha sürətli aradan qaldırmağın yollarını tapacaqsınız. Bu illüstrasiya başlamanıza kömək edəcək:

Müntəzəm olaraq asma xəstəliyini müalicə edənlər üçün rahat masalar

Əgər nə edəcəyinizlə bağlı şübhəniz varsa, əlinizdə iki paylama materialı saxlayın: Asma olanda nə etməli və Asılma zamanı nə etməməli

Həm də lazımlı bir cədvəlimiz var: Asma xəstəliyinin əlamətləri nədir və onlardan necə qurtulmaq olar

Bloqumuzda maraqlı və gülməli məqalələri oxuyun!
* Şərab Pinot noir.

* Rus dili tərəfdədir. Hekayə.

* Grappa dünyanın ən məşhur italyan spirtli içkilərindən biridir.

Asma vəziyyətindən necə xilas olmaq olar?

İçdikdən sonra sağalmaq üçün bədəni mümkün qədər təmizləməyə çalışmaq və yatmağa getmək daha yaxşıdır. Bununla belə, əgər siz hələ də çox sərxoşsunuzsa, o zaman kiminsə sizə baxmasını xahiş edin. Baxmaq lazımdır ki, kürəyinizdə yuvarlanmayasınız və hələ də xəstələnməyə başlasanız, qusma ilə boğulmayasınız (bu baş verir).

Əgər yata bilmirsinizsə və işə getməlisinizsə, əvvəlcə avtomobil sürməyin. İkincisi, güclü çay və ya qəhvə içmək. Bundan əvvəl, xüsusən də sonuncu dəfə 6 saatdan az əvvəl yeyib-içmisinizsə, qusduğunuzdan əmin olun. Enerji içkiləri də yaxşıdır, amma nəbzini yoxlayın. Əgər ürəyiniz həmişəkindən iki dəfə tez döyünürsə (dəqiqədə 160-a qarşı 80 döyüntü), o zaman enerji içkilərindən və qəhvədən imtina edin.

İşləmək üçün özünüzlə süksinik turşu götürün və hər 60 dəqiqədə bir tabletdən çox qəbul etməyin. Bədənin alkoqol parçalanması ilə tüstü qoxusu yox olacaq. Hamısı emal olunana qədər, yalnız saqqız ilə maskalamaq qalır.

Dumandan necə qurtulmaq olar. İnfoqrafiya.

Asma üçün xalq müalicəsi

Hal-hazırda məşhur şəfaçıların və şəfaçıların iddia etdiyi kimi, asma üçün bütün xalq müalicəsi o qədər də təhlükəsiz və zamanla sınaqdan keçirilmir. Ancaq bütün xalq müalicələrini bir anda tərk etməməlisiniz, çünki onlar çox köhnəlmiş və güclü bir həb fonunda təsirsizdirlər. Bəzi xalq müalicəsinin effektivliyi müasir tibb tərəfindən təsdiqlənir. Bu yazıda Pokhmelye.rf saytının eksperti, toksikoloq Stanislav Radçenko hansı vasitələrin həqiqətən işlədiyini və hansının faydasız və hətta zərərli olduğunu anlayacaq.

Effektiv xalq yolları

Cədvəldəki bağlantılar eyni səhifədə xüsusi asma müalicələrinə gətirib çıxarır. İndi yuxarıda göstərilən xalq müalicəsinin niyə həqiqətən işlədiyini və necə düzgün qəbul edilməli olduğunu daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Mədənin təmizlənməsi

Bulantı və qusma bədənin zəhərli maddələrin qəbuluna təbii (və çox faydalı) reaksiyasıdır: alkoqolun çürümə məhsulları. Əgər ürəkbulanmadan əziyyət çəkirsinizsə, lakin bu, qusmağa gəlmirsə, özünüzü qusdurun və tez yaxşılaşacaqsınız. Bunu etmək üçün ən azı bir litr su içmək və qusmağa səbəb olmaq lazımdır. Təmiz su çıxana qədər bunu edin. Bu, ən sərfəli və sürətli yoldur.

Xəyal

Yuxu detoksifikasiya üçün yaxşı vasitədir, çünki yuxu zamanı homeostazı (fizioloji proseslərin sabitliyini) bərpa etməyə yönəlmiş proseslər aktivləşir. Bir xəyalda bədən tez bir zamanda özünü qaydaya salacaq. Ancaq çox sərxoş bir insanın yuxusuna kimsə baxmalıdır: qusma halında onun tərəfinə dönün, həmçinin yatmış sərxoşun əzalarını çox uzun və hərəkətsiz vəziyyətdə saxlamaması üçün mövqeyini dəyişdirin.

Fiziki fəaliyyət, cinsi əlaqə

Fiziki fəaliyyət zərərli maddələrin aradan qaldırılmasını sürətləndirir. Asma üçün bir vasitə olaraq, gənc, fiziki cəhətdən təlim keçmiş insanlarda bağırsaqları boşaltdıqdan sonra tətbiq olunur, çünki içdikdən sonra artıq yük altında işləyən ürəkdə əlavə bir stress var. Uzun müddət içmə zamanı fiziki fəaliyyət qadağandır. (Spirt və idmanın birləşdirilə biləcəyi barədə ayrıca məqaləyə də baxın.)

Diqqət! Asmalıqdan daha tez qurtulmağın bir yolu olaraq, fiziki aktivliyi yalnız ürək problemi olmayan gənc və sağlam insanlara tövsiyə edirik. Həm də nəbzi yoxlamaq lazımdır: nəbz artıq normaldan iki dəfə yüksəkdirsə (dəqiqədə normal 80 vuruşla 160-dan çox) məşq etməyin.

Seks, hər hansı digər fiziki fəaliyyət kimi, spirtin işlənməsi də daxil olmaqla, maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Seks zamanı endorfinlərin sərbəst buraxılması rifahı yaxşılaşdırır və baş ağrılarından qurtulmağa kömək edir. Ehtiyatlı olun: digər fiziki məşqlər kimi, asma sindromu zamanı cinsi əlaqə ürəyə əlavə olaraq yüklənir.

Hamam, hamam, duş

Hamamda qan dövranı və maddələr mübadiləsi aktivləşir, bu da spirtin parçalanmasının zəhərli məhsullarının ən sürətli işlənməsinə kömək edir. Hamama səfər dərinin tənəffüsünü artırır, qan dövranını yaxşılaşdırır. Yüksək temperatur insan orqanizmindəki bakteriyaları öldürür. Bol tərləmə susuzlaşdırmanı aradan qaldırır və şişkinliyi aradan qaldırır. Hamamda insanın əhval-ruhiyyəsi yaxşılaşır və təzə qüvvələr yaranır.

Hamam duz banyosu ilə əvəz edilə bilər: 300 qram dəniz duzunu isti suda qarışdırın və yarım saat orada yatın. Unutmayın: ürək və təzyiq problemləri üçün hamam, duz vannası və kontrastlı duş tövsiyə edilmir.

Kontrastlı duş sizi tez bir zamanda düzgün vəziyyətə gətirir: o, canlandırır, şişkinliyi aradan qaldırır və beynin fəaliyyətini artırır. Kontrastlı duşun əsas qaydası isti su ilə başlamaqdır: əvvəldən suyu kifayət qədər isti edin, 30 saniyə onun altında dayanın, sonra soyuq suyu yandırın və 15-20 saniyə altında dayanın. Sonra yenidən isti və s. Gözlənilən effekt üçün üç dövrə su dəyişikliyi edilməlidir.

Su, mineral su

Səhərlər özünü pis hiss etməyin əsas səbəblərindən biri də mayenin düzgün bölüşdürülməməsi, toxumalarda artıq mayenin yığılması, ödem əmələ gəlməsi və dövran edən qanın həcminin kifayət etməməsi, insanın quruluqdan əziyyət çəkməsidir. Qan dövranına sürətli su axını dövran edən qanın həcmini normallaşdırır, sidik ifrazını stimullaşdırır və bununla da toxuma ödemini aradan qaldırır. Ödemin aradan qaldırılması baş ağrılarını aradan qaldırır və ürəyə yükü azaldır.

Mineral su adi sudan üç dəfə daha təsirli olur. Qana daha sürətli daxil olur, buna görə də ödemdən, baş ağrılarından qurtulmağa kömək edir, həmçinin spirtin zəhərli parçalanma məhsullarını bədəndən daha effektiv şəkildə çıxarır. Asma müalicəsi üçün xüsusilə faydalı olan "bikarbonatlı" mineral sular (Borjomi, Essentuki) bədəndəki turşu-qələvi tarazlığını qələvi tərəfə keçirir, çünki adətən alkoqol intoksikasiyası vəziyyətində turşu olur.

Salamura

Su içməzdən əvvəl duzların tədarükünü artırmaq məsləhətdir: məsələn, bir stəkan duzlu su (kələm və ya xiyar) içmək - və bu, elektrolit duzlarının itkisini dolduracaqdır. Yeri gəlmişkən, əslində, xiyar duzlu suyu deyil, kələm duzlu suyu əslində asma üçün xalq müalicəsi idi: xiyardan fərqli olaraq, kələm duzlu suksin turşusunu ehtiva edir. Ürəyi yükləməmək üçün bir stəkandan çox içməməlisiniz. Və şoraba deyil, duzlu su içdiyinizə əmin olun.

kvas

Təbii, konservləşdirilməmiş kvasda çoxlu miqdarda vitamin B1, fermentlər, faydalı mikroorqanizmlər və üzvi turşular var ki, bu da alkoqolun çürüməsinin zəhərli məhsullarını bədəndən tez bir zamanda çıxarmağa kömək edir. Kəskin mərhələdə qastrit və ya mədə xorasından əziyyət çəkənlər üçün tövsiyə edilmir. Ehtiyatlı olun və həddindən artıq "sərxoş" kvas içməyin: bu şəkildə təsadüfən sərxoş ola bilərsiniz. Səhər sərxoş olmaq faydalı deyil, zərərlidir - bu şübhəli xalq müalicəsi haqqında aşağıda, eyni məqalədə oxuyun.

Turş südlü içkilər

Süd məhsulları (qatıq, tan, ayran, kefir, kumiss) orqanizmi zülallar, vitaminlər və minerallarla təmin edir; mədə-bağırsaq traktının işinə faydalı təsir göstərir və gücü effektiv şəkildə bərpa edir. Bu məhsulların tərkibində olan amin turşuları və faydalı bakteriyalar iştahı yaxşılaşdırır və işlətmə təsirinə malikdir. Süd turşusu bakteriyaları insanı enerji ilə təmin edir, bədəndən toksinləri çıxarır, qaraciyəri qoruyur.

Asma ilə fermentləşdirilmiş süd məhsulları boş bir mədədə, kiçik qurtumlarda, optimal olaraq 600 ml-ə qədər qəbul etmək daha yaxşı və sağlamdır. Ən uyğun fermentləşdirilmiş süd içkisi - kumiss, ən çox miqdarda laktik turşu və B vitaminlərini ehtiva edir və həm də tez sorulur.

Çay

Çayın tərkibində spirt və onun zəhərli parçalanma məhsullarının emalı zamanı çox istehlak edilən B1 vitamini var. Çayda kofein var, ona görə də canlandırıcıdır, lakin qəhvədən qat-qat yumşaqdır. Bədəndən toksinləri çıxarmaq üçün tədbirləri tamamlamaq üçün çay yaxşıdır.

kakao

Kakaonun tərkibində əhval-ruhiyyəni və performansı yaxşılaşdıran, baş ağrılarını və narahatlığı azaldan bir sıra antidepresanlar var. Kakao ürək və sinir sisteminə müsbət təsir edərək maqnezium çatışmazlığını kompensasiya edir. Kakao qəhvə kimi canlandırır, lakin daha az yan təsirlərə səbəb olur. Kakaonu su ilə bişirmək məsləhətdir: süd onun bioavailliyini azaldır. Tövsiyə olunan doza: 150 ml içki (stəkanın dörddə üçü).

Limon şirəsi

Bayramdan dərhal sonra iki və ya üç limondan suyu sıxın və qaynadılmış su ilə iki dəfə seyreltilmiş içmək (selikli qişanı qıcıqlandırmamaq üçün, artıq içməklə qıcıqlanır). Bu, içkinin təsirini hamarlaşdıracaq: limon turşusu spirtin emalı da daxil olmaqla qida maddələrinin emalının bütün proseslərini sürətləndirir. Limon suyu səhərlər də kömək edə bilər.

Ancaq içdikdən dərhal sonra əvvəlcədən etmək faydalı olan bütün bunlar deyil. Axşamdan bir gecə əvvəl asmaya qarşı hansı tədbirləri görə biləcəyiniz haqqında ayrıca məqalə oxuyun.

bal

Balın tərkibində iz elementləri, redoks fermentləri, Krebs dövrünün üzvi turşuları var - maddələr mübadiləsinin ən vacib əlaqəsi. Balın sakitləşdirici və zərərsizləşdirici təsiri var. Balın tərkibində olan fruktoza spirtin emalı ilə tez öhdəsindən gəlməyə kömək edir.

Şəkildə insan metabolizminin ümumi sxemində Krebs dövrü və spirt göstərilir. Tam nəzərdən keçirin.

Mütəxəssisimiz qeyd edir ki, evdə asmadanı bağırsaqları təmizləmək və balın fraksiya qəbulu ilə aradan qaldırmaq olar: 100 ml (yarım stəkan) balı bir az götürərək bütün gün uzatmaq lazımdır.

Dəniz məhsulları

Dəniz məhsulları iştahı artırır və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, spirtin zəhərli parçalanma məhsullarından tez qurtarmağa kömək edir, həmçinin sakitləşdirici təsir göstərir. Dəniz məhsulları bədəni kalium, maqnezium, natrium və fosforla doyurur, bu da spirtdən sui-istifadə ilə baş verən elektrolit balanssızlığı üçün lazımdır.

Bununla birlikdə, asma zamanı qida maddələrini udmaq qabiliyyəti çox azalır, buna görə də dəniz məhsulları əsas detoksifikasiya tədbirləri görüldükdən sonra (yəni alkoqolun parçalanmasının zəhərli məhsulları bədəndən çıxarıldıqdan sonra) sağlamlığı yaxşılaşdırmalıdır.

Sitrus meyvələri və banan

Portağal və limonda çox miqdarda limon turşusu var ki, bu da spirtin zəhərli parçalanma məhsullarını bədəndən tez bir zamanda çıxarmağa kömək edir.

Asmalıqdan qurtulmağın faydasız xalq yolları:

• sərxoş olmaq
• özünüzü yeməyə məcbur edin
• pomidor suyu içmək
• sarımsaq yeyin
• zəncəfil yeyin
• qəhvə içmək

Bu xalq üsullarından niyə istifadə etməməli olduğunuzu öyrənək.

sərxoş olmaq

Asma yalnız bədəni spirt və onun məhsullarından təmizlədiyiniz zaman keçəcək. Buna görə səlahiyyətli detoksifikasiya ilə məşğul olmaq lazımdır.

Səhər yeni bir alkoqol dozası qısamüddətli simptomatik vasitədir: içmək bir az anestezik və sakitləşdirici təsir göstərə bilər - bununla belə, daha təhlükəsiz üsullarla asma sindromundan əziyyət çəkə bilərsiniz və bunun üçün pul ödəməli olacaqsınız. sonra "əlavə". Bu, həddindən artıq içki içməyə və alkoqolizmin inkişafına birbaşa yoldur: həkimlər deyirlər ki, səhər saatlarından asılılıq artıq bir asılılıq formalaşdıran insanlar üçün asma vəziyyətini həqiqətən asanlaşdırır; alkoqol içməyənlər isə adətən alkoqolu asma ilə görməkdən bezirlər.

Özünüzü yeməyə məcbur edin

Səhər yemək istəmirsinizsə, bu, zəhərlənmənin hələ keçmədiyini göstərir. Qəbul edilən yemək həzm olunmayacaq, "güc verməyəcək", ancaq zəhərlənməni daha da ağırlaşdıracaq. Tez-tez yağlı şorbanın gücü ilə yemək məsləhətini eşidə bilərsiniz, sonra ürək bulanması geri çəkiləcək. Bu doğru deyil. Normal vəziyyətə qayıtmaq üçün, spirtin parçalanma məhsullarından xilas olmaq üçün bədənə müdaxilə etməmək və təmizlənənə qədər yeni qida ilə yükləməmək daha ağıllı olardı.

Qida (xüsusilə ağır) yalnız ishal və qusmağı təhrik edən bir vasitə kimi faydalı ola bilər; lakin bu məqsədlər üçün sudan istifadə etmək daha asandır. Sıx qidalar çox miqdarda yağ və zülal ehtiva edir. Onların qəbulu qaraciyərə yükü artırır. Buna görə səhər özünüzü yüngül yeməklə məhdudlaşdırmağa çalışın. Hansı səhər yeməyi sizə zərər verməyəcək, əksinə, daha sürətli sağalmağınıza kömək edəcək - "Aclıq ilə nə yemək daha yaxşıdır" məqaləsini oxuyun.

Pomidor suyu

Pomidor suyu tez-tez turşu ilə birlikdə asma üçün bir sıra xalq müalicələrində xatırlanır. Pomidor suyunun tərkibində bəzi vitaminlər, pektinlər, Krebs dövrünün üzvi turşuları, o cümlədən alma və süksinik var. Lakin onun tərkibində həm malik, həm də süksinik turşuların təsirini eyni vaxtda azaldan oksalat turşusu (oksalat) var. Buna görə də, pomidor suyu adi mayelərdən heç bir xüsusi üstünlük təmin etmir.

sarımsaq

Sarımsaq və sarımsaq qablarında oksidləşdikdə spirtlə eyni metabolitlər verən maddələr var. Buna görə də, bir tərəfdən, Le Chatelier prinsipinə uyğun olaraq, sarımsaq spirtin oksidləşməsini ləngidir, bədənə təsirini uzadır, digər tərəfdən, böyük dozalarda, özü bir vəziyyətə çox oxşar bir vəziyyətə səbəb olur. asma. İçki zamanı sarımsağın (həmçinin soğan, bibər, horseradish, xardal, ədviyyatlar) bol istifadəsi hallarının böyük əksəriyyəti pisləşən asma ilə müşayiət olunur.

Zəncəfil

Hər hansı bir stimulant kimi, zəncəfil də sizi qısa müddətə canlandıra bilər. Bunun böyük bir mənası yoxdur, çünki yatmaq daha yaxşıdır, o, tez bir zamanda asma hissini aradan qaldıracaq. Bundan əlavə, zəncəfil əlavə olaraq mədənin qıcıqlanmasına səbəb olacaq və bu, xoraya birbaşa yoldur. Zəncəfil bədəninizi təmizləməyə kömək etməyəcək (bunun üçün heç bir elmi dəlil yoxdur), yəni ümumiyyətlə faydasızdır.

Qəhvə

Qəhvə beyni oyandırsa da, ürəyin iş yükünü artırır. Eyni kofein (lakin daha az miqdarda) çayda və bəzi xüsusi anti-asma dərmanlarında olur - və bu formada daha yumşaq işləyir. Kofein alkoqolsuz enerji içkilərində də var, lakin o, heç də orada asma əleyhinə əsas komponent deyil. Effektiv və faydalı kofeinin analoqu (teobromin) kakaoda var, bu barədə yuxarıda bu məqalədə artıq yazılmışdır. Qəhvə performansı artırmaq vasitəsi kimi detoks fəaliyyətlərinin ən sonunda sərxoş ola bilər.

Enginar ekstraktı

Qərbdə qıcıqlanmış asma xəstəliyinin müalicəsi. Son zamanlar ölkəmizdə, o cümlədən alkoqolizmə qarşı bir vasitə kimi populyarlıq qazanır. Ənginar asma xəstəliyini müalicə etmir: bunu hələ 2003-cü ildə Britaniyanın Exeter Universitetinin alimləri müəyyən ediblər.a

Şübhəsiz ki, dünyada heç vaxt alkoqoldan istifadə etməyən bir yetkin yoxdur. Spirtli içkilər içmək demək olar ki, bütün mərasimlərdə ənənəvi fəaliyyətdir. İstənilən bayram spirtli içki ilə qeyd olunur. Alkoqol tərkibli içkinin orta dərəcədə istifadəsi xoşagəlməz nəticələrə səbəb olmur. Ancaq səhər oyanırsan və dünən çox içdiyinizi hiss edirsinizsə, deməli sizdə alkoqol intoksikasiyası var. Bu yazıda asma üçün sübut edilmiş vasitələr haqqında danışacağıq. Evdə belə bir sindromdan xilas olmaq olduqca sadədir. Ancaq bunun üçün bəzi incəlikləri və sirləri bilmək lazımdır. Həm də evdə istifadəyə icazə verilən bir asma üçün aptek və xalq reseptlərinin nə olduğunu öyrənəcəksiniz.

Spirtli içkilər və onların növləri

Başlamaq üçün, sərxoşedici içkilərin fərqli ola biləcəyini söyləməyə dəyər. Onların hamısı dadı, qoxusu, tərkibi, hazırlanma üsulu və əlbəttə ki, gücü ilə fərqlənir. Ən zərərsiz spirt pivə və şərabdır. Bu içkilərin tərkibində minimum etil spirti var (və ya heç yoxdur). Onlar məhsulun fermentasiyası ilə hazırlanır.

Daha güclü vermutlar, köpüklü şərablar və likörlərdir. Onlarda artıq spirt həllərinin əlavə edilməsini aşkar edə bilərsiniz. Daha sonra konyak, viski, cin və araq gəlir. Bu içkilərdə əsas maddə etil spirtidir. Son mərhələdə kokteyl hazırlamaq üçün ən çox istifadə olunan absinthe və digər içkilərdir.

Alkoqolun insan orqanizminə təsiri

İnsan alkoqolun ilk hissəsini içən kimi onun orqanizmində geri dönməz proses başlayır. Alkoqol mədəyə daxil olur və onun divarlarına sorulur. Daha sonra maddə qan vasitəsilə qaraciyərə keçir. Burada aktiv filtrləmə başlayır. Qaraciyər məhsulu emal edir və bədəninizə daha az zərər verən suya və karbon qazına çevirir. Bu bədən bütün zəhərli maddələri udur. Məhz buna görə də alkoqoldan sui-istifadə edən insanlarda tez-tez qaraciyər problemləri olur.

Adətən bir insan spirtli məhsulun bir dozasında dayanmır və əyləncəli içki istifadə etməyə davam edir. Böyük miqdarda maddə qəbul edildikdə, qaraciyər onun öhdəsindən gələ bilmir, nəticədə dəyişməmiş formada spirt beyinə daxil olmağa başlayır. Məhz bu mərhələdə bir insan şüurun bir qədər buludlandığını və əhval-ruhiyyənin yüksəldiyini hiss edir. Bütün bunlara adi insanlarda intoksikasiya deyilir.

Asma: bu nədir?

Asma, adətən, fırtınalı bir partiyanın ertəsi günü bir insanı müşayiət edən bir vəziyyətdir. Beləliklə, baş ağrısı, tinnitus, güc itkisi var. Bəzi hallarda ürəyin işində fasilələr və ürək dərəcəsinin artması ola bilər. Vəhşi əyləncənin tez-tez nəticəsi qan təzyiqinin azalması, ağızda xoşagəlməz bir dad, ürəkbulanma və qusmadır ki, bu da heç bir şəkildə rahatlama gətirə bilməz.

Bu cür simptomlarla qarşılaşan bir çox insan evdə asmalıqdan necə qurtulacağı ilə maraqlanır. Vəziyyətiniz çox ciddi deyilsə, tibbi yardım olmadan etmək olduqca mümkündür. Ancaq spirt intoksikasiyası və ya koma baş verərsə, tibbi müdaxilədən qaçınmaq olmaz.

Asmalıqdan necə qurtulmaq olar?

Evdə, belə bir dəhşətli vəziyyətdən xilas edən bəzi dərmanların istifadəsinə icazə verilir. Vücudunuzun susuz qaldığını, ağrı və çoxsaylı spazmlar yaşadığını, həmçinin zəiflik olduğunu unutmayın. Bütün bunlara əsaslanaraq, belə bir nəticəyə gələ bilərik ki, ağrıları aradan qaldıran, bədəndəki nəm balansını bərpa edən və enerji yükünün meydana gəlməsinə kömək edən dərmanlar qəbul etməlisiniz.

Vəziyyəti yüngülləşdirən tabletlər

Asma üçün əczaçılıq preparatları arasında aşağıdakıları ayırd etmək olar: Antipohmelin, Alka-Seltzer, Zorex Morning və başqaları. Bütün bu cür dərmanlar asetilsalisil turşusunu ehtiva edir. Həkimlər deyirlər ki, Aspirin evdə asma ilə kifayət qədər yaxşı kömək edir. Heç bir dərmanınız yoxdursa, bir neçə tablet asetilsalisil turşusu içmək. Bu, qan damarlarının işini bərpa etməyə və başın və əzələlərin damarlarının spazmlarını aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.

Təmizləyicilər

"Aspirin" və ya onun analoqlarını qəbul etməklə yanaşı, bədənin sürətli təmizlənməsinə diqqət yetirməyə dəyər. Əgər sizdə şiddətli zəhərlənmə varsa, ürəkbulanma hiss edirsinizsə və qusmanın tezliklə görünəcəyini gözləyirsiniz, onda bir qurtumda bir neçə stəkan ilıq su içməlisiniz. Bu evdə hazırlanmış asma müalicəsi təmizləmə prosesini sürətləndirməyə kömək edəcəkdir. Qusmaq istəyini saxlamayın. Bu şəkildə vücudunuz mədədəki toksinlərdən və spirt qalıqlarından özünü təmizləməyə çalışır.

Mədə və bağırsaqların təbii boşalmasına əlavə olaraq, sorbent olan bir dərman içməyə dəyər. Belə bir maddə bütün zərərli maddələri toplamağa və onları bədəninizdən yumşaq bir şəkildə çıxarmağa kömək edəcəkdir. Beləliklə, bu dərman kateqoriyasına aşağıdakılar daxildir: Enterosgel, Smecta, Polysorb, aktivləşdirilmiş karbon və s. Bu cür dərmanlardan istifadə edərkən həmişə təlimatlara əməl edin.

Bərpaedici agentlər

Evdə təsirli bir asma müalicəsi yalnız spazmı aradan qaldırmır və bədəni təmizləyir. Dərmanın maye və duzların balansını bərpa etməsi, həmçinin enerji verməsi lazımdır. Əczaçılıq məhsullarına üstünlük verirsinizsə, o zaman C vitamininin yükləmə dozasını qəbul edə bilərsiniz. Bir şəxs gündə bu dərmandan 1000 milliqrama qədər istehlak edə bilər. Bədənin müqavimətini artıracaq və sizi canlandıracaq.

Həmçinin bərpaedici üsullar arasında bəzi insanlar qəhvə içkilərini vurğulayırlar. Ancaq bu vəsaitlər yalnız müvəqqəti təsir göstərir. Qəhvə sidikqovucudur. Buna görə də bu mayelərin qəbulu vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Güclü qəhvə və enerji içkiləri bədəni canlandıra və səmərəliliyi artıra bilər.

Təmiz su

Bütün asma müalicəsi (evdə) artan maye qəbuluna qədər azaldılmalıdır. Asmaqlıqdan əziyyət çəkən demək olar ki, hər bir insan vəhşi susuzluq hiss edir. Və bu tamamilə normaldır.

Böyük dozalarda spirt bədəninizin ehtiyac duyduğu nəmi çıxara bilər. Bu anda həyati orqanlar dəridən maye alır. Buna görə asma zamanı bir insan dodaqların, üzün və əllərin qurumasını qeyd edir.

Tərkibində sağlam duzlar və minerallar olan suya üstünlük verin. Bununla belə, mayenin tərkibində qazlar olmamalıdır. Əks təqdirdə, bədəninizə tamamilə əks təsir göstərə bilər. Şəkərli içkilərdən çəkinin. Əgər həqiqətən adi sudan başqa bir şey içmək istəyirsinizsə, o zaman özünüzə bir stəkan zoğal suyu və ya bir stəkan güclü çay tökün.

isti yemək

Yaxşı bir asma müalicəsi (evdə) vaxtında və doyurucu səhər yeməyidir. Bu vəziyyətdə isti yağlı bulyon, yumurta və ya ət yeməyə dəyər. Sıx qida mədənin işini bərpa edə və toksinlərin bədəndən çıxarılması prosesini sürətləndirə bilər.

Əgər belə bir anda ümumiyyətlə yemək istəmirsinizsə, bunu güclə etməlisiniz. Yalnız istisnalar, bir insanın tez-tez qusduğu vəziyyətlərdir. Asma üçün oxşar vasitə (evdə) yalnız müsbət rəylərə malikdir. Bir çox insanlar iddia edirlər ki, əvvəllər uzun müddət belə bir vəziyyətdən əziyyət çəkməli idilər, lakin indi bir kasa yağlı şorba yemək kifayətdir və vəziyyət dərhal əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır.

Soyuq və isti duş

Asma üçün hansı ev müalicəsi tez kömək edir? Əzələ tonusunu, su balansını və gücünü bərpa etməyin yollarından biri kontrastlı duşdur. Ağır qəlyanaltı və içəridə bir neçə stəkan su götürdükdən sonra bədənin xarici hissəsini emal etmək lazımdır. Bunu etmək üçün duşda isti suyu yandırın və reaktivi özünüzə yönəldin. Təxminən bir dəqiqə gözləyin. Sonra soyuq suyu açın və proseduru təkrarlayın. Suyun temperaturunu bir-bir dəyişdirin. Qeyd etmək lazımdır ki, bu üsul ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün uyğun deyil.

Hamam (hamam)

Evdə asma xəstəliyinin başqa hansı müalicəsi var? Evinizdə hamam və ya sauna varsa, onların köməyi ilə siz tez bir zamanda sağala bilərsiniz. Beləliklə, buxar otağında aktiv tərləmə var. Maye ilə birlikdə dəridən toksinlər və zərərli maddələr çıxarılır. Buxar otağında bol su içmək məsləhət görülür, çünki spirtdən sonra orqanizmdə maye yoxdur.

Vannadan çıxdıqdan sonra kontrastlı duş qəbul edin və özünüzü dəfələrlə yaxşı hiss edəcəksiniz. Bəs evdə hamam və sauna yoxdursa nə etməli? Evdəki asma üçün hamam da kömək edir. Hamamda isti su alın. Mayenin temperaturu 42 dərəcədən çox olmamalıdır. İstəsəniz, canlandırıcı aromatik yağlar və duz əlavə edə bilərsiniz.

Tam yuxu

Dünən, necə deyərlər, spirtli içkilərin üstündən keçdin? Nə etməli? İstirahət evdə asma üçün ən yaxşı vasitədir. Bu gün tələsmək üçün heç bir yeriniz yoxdursa, yataqda qalmalısınız. Yaxşı bir gecə yuxusu alın. Bir xəyalda bədən bütün gücünü bərpa edir və özü toksinlərdən qurtulmağa çalışır. Əgər kifayət qədər yuxu alsanız, artıq özünüzü 50 faiz yaxşı hiss edəcəksiniz.

Paz pazı (alkoqol ilə asma)

Bir çox insanlar alkoqoldan zəhərlənmənin ən yaxşı vasitəsinin ondan istifadə edilməsi qənaətindədir. Qeyd etmək lazımdır ki, həkimlər bu “müalicəni” alkoqolizmin ilkin mərhələlərindən biri hesab edirlər. Bu üsuldan istifadə etmək qeyri-bərabər bir dairə yaradır. Spirtli içki içirsən və bundan sonra özünü pis hiss edirsən, pis hiss edirsənsə, deməli, spirtli içki qəbul edirsən.

Əgər həqiqətən də bu üsulu sınamaq istəyirsinizsə, o zaman alkoqolsuz pivəyə üstünlük verməlisiniz. Bir stəkan belə içki sizi tez ayağa qaldıra bilər. Bu üsul sürücülər və ofis işçiləri üçün tamamilə uyğun deyil.

Spirtli bir partiyadan sonra xalq resepti

Evdə hangover dərmanları yalnız bir aptekdən istifadə edilə bilməz. Onlar əl ilə edilə bilər. Gücü, su balansını bərpa etməyə və səmərəliliyi artırmağa imkan verən bir sübut edilmiş resept var. Onu hazırlamaq üçün bir toyuq və ya üç bildirçin yumurtası, 9% sirkə, duz və ketçup (pomidorla əvəz edilə bilər) lazımdır.

Yumurtaları bir qarışdırıcıda köpüklənənə qədər döyün, onlara bir çimdik duz və bir neçə damcı süfrə sirkəsi əlavə edin. Bir az ketçup və ya bir qaşıq pomidor əlavə edin. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və bir anda için.

Özünüzün və sağlamlığınızın qayğısına qalmaq

Qala tədbirinə getməyə hazırlaşdığınız zaman, mümkün bir asma halına əvvəlcədən diqqət yetirməlisiniz. Bir çox mütəxəssis yağ içməyi məsləhət görür, lakin bu, yalnız müvəqqəti təsir göstərəcək və intoksikasiyanın başlanğıcını yavaşlatır.

Kartof, yağlı qidalar və ya taxıllar səhər asma ilə mübarizə üçün əladır. Beləliklə, bir gün əvvəl yeyilən bir kasa sıyıq səhərlər özünüzü əla hiss etməyə kömək edəcək. Şənlik zamanı qəlyanaltı yeyin və şəkərli içkilərlə spirt içməyin.

Vəhşi bir ziyafətdən sonra: asılmanın qarşısını necə almaq olar

Əgər bayramdan sonra evə gəlsəniz və sabah sizi dəhşətli və çətin oyanış gözləyirsə, o zaman asma ilə mübarizəyə indi başlamalısınız. Asmalıqdan (evdə) limon mükəmməl kömək edəcəkdir. Zəif çay dəmləyin və içinə bir neçə dilim turş meyvə qoyun. Bir neçə stəkan adi su da içə bilərsiniz. Nə qədər çox maye içsəniz, sabah sizin üçün bir o qədər asan olacaq.

Bəzi insanlar qusma ilə asmaların qarşısını almağa üstünlük verirlər. Qeyd etmək lazımdır ki, bu kifayət qədər təsirli, lakin xoşagəlməz bir üsuldur. Əgər müəyyən miqdarda spirt qana hopmazdan əvvəl ondan qurtulsanız, o zaman asılma çox asanlaşacaq.

Asmaqdan qurtulmaq üçün insana bol su içmək lazımdır. Zəhərlənmiş bədənə etanol və spirt ilə əldə edilən zəhərli maddələri tez bir zamanda çıxarmağa kömək edəcəkdir. Maye su balansını normallaşdırdığı və böyrəklərin işini normallaşdırdığı üçün də faydalıdır, çünki həddindən artıq içdikdən sonra insan həmişə susuzluq yaşayır. Təmiz havada gəzinti və kontrastlı duş qəbul etmək rifaha müsbət təsir göstərəcəkdir. Toksinlərin çıxarılması prosesini sürətləndirmək və vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün əczaçılıq preparatlarından və ya xalq müalicəsindən istifadə edə bilərsiniz.

Asma simptomlarını aradan qaldırmaq üçün tabletlər

Asma xəstəliyindən əziyyət çəkən bir şəxs üçün təsdiqlənmiş dərmanlar arasında aşağıdakı dərmanlar var:

• Aktivləşdirilmiş karbon. Bu, intoksikasiya dərəcəsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaqdır. Dərmanın dozası xəstənin bədən çəkisi əsasında hesablanmalıdır: 10 kq-a 1 tablet. Lazım olan miqdarda draje qazsız çox miqdarda mineral su ilə yuyulur.
• qliserin. Bu vasitə həm də spirt içmə prosesində yığılan zəhərli maddələrdən xilas olmağa kömək edəcəkdir. Gliserinin 1 hissəsi 2 hissə salin ilə birləşdirilməlidir. Yaranan vasitəni gündə 3 dəfə 2 xörək qaşığı içmək məsləhət görülür.
• Asetilsalisil turşusu. Aspirin tabletləri qan təzyiqini tez bir zamanda aşağı salacaq və baş ağrılarını tez aradan qaldıracaq. Miqrendən xilas olmaq üçün 2 tablet asetilsalisil turşusu içmək kifayətdir. Əhəmiyyətli: spirtin son hissəsini içdikdən sonra 5 saatdan gec olmayaraq aspirin içə bilərsiniz.
• Kalium permanganat. Onun həlli mədənin yuyulmasına kömək edəcəkdir. Onu hazırlamaq üçün kalium permanganat isti suda (stəkan başına 1 damcı) seyreltilməlidir. Yaranan dərmanı kiçik qurtumlarla içmək lazımdır.

Yuxarıda göstərilən dərmanların qəbulu asma sindromunun aradan qaldırılması prosesini sürətləndirəcək. Bu gün bazar, asma xəstəliyini müalicə etməyin ən yaxşı yolu kimi istehsalçıları tərəfindən reklam edilən bir çox dərmanı satır. Bu fondlara Zorex, Antipolizei və Limontar daxildir. Bilməlisiniz ki, onların istifadəsi yalnız miqrenləri müvəqqəti olaraq aradan qaldıracaq və buxarları çıxarmağa kömək edəcək, lakin bədəni etil spirti və toksinlərdən təmizləməyəcəkdir. Həbləri qəbul etdikdən bir neçə saat sonra baş ağrıları davam edəcək, sağlamlıq vəziyyəti pisləşəcək və spirt qoxusu yenidən görünəcək. Bu cür dərmanların əks göstərişləri və yan təsirləri var, buna görə də asma hissini aradan qaldırmaq üçün onlardan çox sui-istifadə etməməlisiniz.

Əhəmiyyətli: bir insanın ciddi mədə xəstəlikləri (qastrit, xoralar) varsa və ya allergik reaksiyalara meyllidirsə, asma simptomlarının dərmanlarla müalicəsinə müraciət etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz.

Əks göstərişlər olmadıqda belə, acqarına dərman qəbul etməməlisiniz. Yuxudan duranda doyumlu səhər yeməyi yeməlisiniz. Ət bulyonunda və ya okroşkada əriştə, tərəvəz salatı ilə kartof və ya omlet yemək yaxşıdır. Çay yaşıl olmalıdır. Şirniyyat üçün isə özünüzü qarpız, sitrus meyvələri və ya çiyələklə müalicə etmək tövsiyə olunur. Yuxarıda göstərilən məhsulların istifadəsi bədəni təmizləməyə və vitaminlərlə doyurmağa kömək edəcəkdir.

Xalq müalicəsi

Həbsiz evdə asılmanı aradan qaldıra bilərsiniz. Bunu etmək üçün aşağıdakı məsləhətlərdən birini istifadə edin:

• Soda məhlulu içmək. 1 stəkan suda 0,5 çay qaşığı soda seyreltin. Çarəni kiçik qurtumlarda istifadə etməlisiniz.
• Zəncəfil infuziyasını götürün. 1 xörək qaşığı bitki 1 stəkan qaynar su ilə tökülüb soyumağa buraxılmalıdır. İsti infuziya gündə üç dəfə 3 yemək qaşığı içmək tövsiyə olunur.
• Bitki mənşəli həlimləri içmək. Bir litr qaynar su ilə 1 xörək qaşığı çobanyastığı, nanə və St John's wort qarışdırıb dəmləməlisiniz. 15 dəqiqədən sonra bulyon süzülür. Yaranan vasitəni gündə üç dəfə yeməkdən 10-15 dəqiqə əvvəl 1 stəkan içmək lazımdır.
• Şüyüd toxumlarından bir həlim içmək. 20 qram şüyüd toxumu yarım litr isti su ilə tökülüb qaynadılmalıdır. Qaynama anından etibarən maye 8-10 dəqiqə aşağı istilikdə qaynadılmalıdır. Süzülmüş və soyudulmuş bulyon gündə üç dəfə yarım stəkan yavaş qurtumlarla içilir.
• Vitamin və minerallarla zəngin içkilər içmək. Bunlara duzlu sular və şirələr daxildir. Bir neçə stəkan xiyar, pomidor və ya kələm turşusu içmək məsləhət görülür. Meyvə və giləmeyvə, kompotlar və meyvə içkilərindən faydalı təbii içkilər. Təzə sıxılmış portağal, alma və ya pomidor suyu ilə toksinləri tez bir zamanda çıxara bilərsiniz. Bir neçə stəkan südlü içki - süd, kefir və ya içməli qatıq - intoksikasiya ilə tez mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir.

Beləliklə, rəsmi tibb və xalq müalicəsinin hazırlıqlarından istifadə edərək, ən qısa müddətdə rifahınızı yaxşılaşdıra bilərsiniz. Asma xəstəliyindən əziyyət çəkən bir insanın düzgün istirahətə və uzun yuxuya ehtiyacı var ki, bədən həddindən artıq içkidən tam sağalsın. Gələcəkdə belə problemlərin qarşısını almaq üçün istehlak edilən spirt miqdarına nəzarət etməyi öyrənməlisiniz.

Asma ilə nə içmək olar? Fırtınalı, şən ziyafətdən sonra səhər saatlarında yaranan və dərhal cavab tələb edən sual. Dəhşətli bir baş ağrısı, quru ağız, mədənin işləməkdən imtina etməsi, tam iktidarsızlıq - ümumiyyətlə "asma" olaraq adlandırılan alkoqol intoksikasiyasını birbaşa göstərən simptomlar.

Asma necə görünür?

Niyə səhərlər xoş bir alkoqolik istirahət edən bəziləri üçün baş ağrısı, ürək bulanması və bəzən qusma ilə dəhşətli əzaba çevrilir?

Alkoqollu içkilərin tərkib hissəsi olan etil spirti laxtalanma qabiliyyətinin artmasına və qanın özlülüyünün artmasına səbəb olur ki, bu da laxtalanmış qan laxtalarının əmələ gəlməsinə səbəb olur. Alkoqolun təsiri altında qan damarları sürətlə daralmağa (genişləməyə) başlayır ki, bu da beyin qanamasına səbəb ola bilər. Günahkar asetaldehiddir - etil spirtinin bədən tərəfindən emalının nəticəsi. Ürəyə, qaraciyərə, beyinə, böyrəklərə, qaraciyərə amansızcasına hücum edən, səhər saatlarında asma xəstəliyinin sonrakı nəticələri ilə bədənin zəhərlənməsinə səbəb olan və müqavimətə səbəb olan odur: qaraciyər özünü müdafiə etməyə başlayır və emal edə bilən müəyyən bir katalizator istehsal edir. spirt suya və ya təhlükəsiz sirkə turşusuna. Bir çox insanlar üçün bu cür qorunma təsirsizdir, onları yalnız spirt qoxusundan əziyyət çəkməyə məcbur edir. Evdə asmalıqdan necə tez qurtulmaq olar?

paz pazı

Qurtuluşa yönəlmiş ümumi tədbirlərdən biri ziyafətin davamı deyilən şeydir - spirtli içkilərin təkrar istifadəsi. Necə deyərlər - "paz pazla yıxılır". Həqiqətən, 100 q araq və ya soyuq pivə ağrılı vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirəcək, amma faydalıdırmı? Dairə bağlanır, çünki alkoqol müalicəsi yeni bir ziyafətin başlanğıcına çevrilir, bu da növbəti gün yenidən asmaya səbəb olur. İçki belə başlayır...

Güclü qəhvə kömək edəcəkmi?

Bəzi içki içənlər isti vanna qəbul etməklə və ya vanna qəbul etməklə asma xəstəliyini müalicə edirlər. Ancaq alkoqol intoksikasiyası səbəbindən artan yüklə işləməyə məcbur olan ürək üçün bu tədbir bəzən bədənin vəziyyətini pisləşdirən yeni bir sınaq olur. Asma ilə isti çay və qəhvə qəti şəkildə tövsiyə edilmir, çünki belə içkilər ürək döyüntüsünü və ağız quruluğunu artırır. Bundan əlavə, çay mədədə fermentasiya proseslərinə səbəb olan intoksikasiyanı gücləndirir. Ayrıca, bərpa dövrü üçün qan damarlarının divarlarının əlavə daralmasına və ürəyə yükün artmasına səbəb olan siqareti dayandırmalısınız.

Yaxşı bir gecə yuxusu ilə asılmadan xilas olun

Evdə asmalıqdan necə tez qurtulmaq olar? Birincisi, yaxşı bir gecə yuxusu almalısınız, beləliklə bədənə müvəqqəti olaraq bərpa olunmağa başlamalısınız. Üstəlik, insanın tam istirahət hiss etmədiyi ana qədər yatmaq tövsiyə olunur. Alkoqolun böyük bir hissəsini bir gün əvvəl qəbul edən bədən, bu zaman intoksikasiyanın nəticələri ilə fəal mübarizə aparır.

Təmiz hava

Həmçinin, həddindən artıq miqdarda spirt udmuş ​​zəhərli bir orqanizmin təmiz havaya ehtiyacı var. Xəstə insan ən azı pəncərəni açmalıdır, ən çox isə - ən yaxın parkda gəzintiyə çıxmalıdır, çünki ağciyərlərin ventilyasiyası metabolik proseslərin yaxşılaşmasına gətirib çıxarır və ağız boşluğundan spirtin xoşagəlməz qoxusunu aradan qaldırır. İnanılmaz yatmaq arzusu ilə evdə qalmaq təbii olaraq daha yaxşıdır.

duş müalicəsi

Həddindən artıq libasdan sonra bədəni canlandıran aktiv vasitələrdən biri yüngül duşdur. Otaq temperaturunda su, tər damcıları ilə dəridən ayrılan toksinləri yuyur. Təmiz dəri oksigeni daha aktiv şəkildə mənimsəyir, bu da asmalıqdan tez qurtulmağa imkan verir.

Bədən üçün təbii damcı - bol su içmək

Baş ağrısı ilə asma ilə nə içmək olar? Yaxşı bir ziyafətdən sonra çox miqdarda təbii şirələr (limon, portağal, pomidor) və quru meyvə kompotları içmək məsləhət görülür. Bu cür içkilər orqanizmin mineral-vitamin balansını bərpa edərək onun susuzlaşmasının qarşısını alır. Az miqdarda bal ilə birlikdə asma ilə mineral su kömək edəcəkdir.

Duzlar və vitaminlərlə zəngin olan və əzələ zəifliyini aradan qaldırmağa və depressiyanı aradan qaldırmağa kömək edən xiyar turşusu ilə özünüzü müalicə edə bilərsiniz.

Marinadda (və ya duzlu suda) olan B və C vitaminləri gözlənilmədən uğursuz olan bədəni tez bir zamanda "təmir etməyə" başlayacaq. Yeri gəlmişkən, oxşar simptomları olan bir xəstəxanada bu cür vitaminlər də idarə olunur, lakin venadaxili, bir damcı istifadə edərək.

Asma ilə nə içmək olar? Limon, zəncəfil, çobanyastığı, nanə, söyüd qabığı ilə birlikdə xüsusilə təsirli olan zəif çay içmək məsləhət görülür. Süd və ya kefir kiçik dozalarda ciddi vəziyyəti yüngülləşdirəcək. Əks halda, bütün bunlara əlavə olaraq, mədə problemləri də əlavə edilə bilər. vitamin və minerallarla zəngin orqanizm üçün təbii damcıdır. İdeal bir diüretik və eyni zamanda dadlı bir vasitə zəifliyi tez aradan qaldıran və intoksikasiyanın təsirlərini aradan qaldıran qarpız pulpasıdır.

Alkoqol ilə zəhərlənmə, içərisində seyreltilmiş 6 damcı ammonyak ilə bir stəkan su ilə çıxarıla bilər. Alkoqol sindromunu aradan qaldırmaq üçün məşhur bir vasitə çörək sodadır - hərəkəti intoksikasiyanı aradan qaldırmağa yönəlmiş bir çox məhlulun tərkib hissəsidir.

Amin turşuları və zülallarla zəngin omlet və ya çox miqdarda vitamin ehtiva edən şorba (borş) yeyirsinizsə, asma xəstəliyini aradan qaldıra bilərsiniz. Məhz bu müalicə üsulu insan orqanizminin təbii filtri olan qaraciyərin normal fəaliyyətini bərpa edəcək. Bəlkə də xəstəliyin ilk mərhələsində ürəkbulanma hissi ilə yeməkdən imtina edə bilərsiniz. Bəzən, çox pis hiss etdikdə, artıq spirtin çıxarılmasına kömək edən qusmağı təşviq etmək tövsiyə olunur. Bu prosesdə Avropa dırnaq otunun həlimi effektiv kömək edir. Bədəni təmizləmək üçün çobanyastığı əsasında lavman da tətbiq edə bilərsiniz. Mədəni məzmundan təmizlədikdən sonra qaynadılmış su ilə seyreltilmiş çuğundur suyu içə bilərsiniz. Bu, böyrəklərin işləməsinə kömək edəcəkdir.

İştah olmadıqda, bəzi tərəvəz və ya meyvələr yemək tövsiyə olunur. Gözəl, sadəcə əvəzolunmaz bir vasitə okroşkadır. Bu yemək təravətləndirir, təravətləndirir, tədricən Qaraciyərə ağrılı zərbə olan hisə verilmiş ət və konservləşdirilmiş yeməkləri asma vəziyyətində istifadə etmək mümkün deyil. Yemək itburnu həlimi ilə yuyulmalıdır.

Asma üçün xalq müalicəsi

Onun üçün çətin bir səhər bədənin vəziyyətini yüngülləşdirməyə kömək edən çox sayda xalq üsulları var. Bu vəziyyətdə olduqca təsirli olan hil toxumlarıdır. Gündə üç dəfə istehlak edilən belə meyvələrdən iki noxud itirilmiş gücü bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Banan yaxşı bir dərmandır, tərkibində zəifləmiş bir bədən üçün sadəcə zəruri olan maqnezium və kaliumun yaxşı bir hissəsini ehtiva edir.

Şirin meyvə turşuların təsirini neytrallaşdırmağa və ürək bulanmasına kömək edir. Həmçinin, maqnezium ilə kalium çatışmazlığı lobya, ispanaq yarpaqları, yaşıl noxud, duzlu kələm və kartof ilə doldurulacaq.

Sitrus meyvələri ilə yaxşı işləyir. 125 ml portağal suyu, 25 q limon, bir yumurta ağı və bir çay qaşığı baldan ibarət içki xüsusilə faydalıdır.

Bal, demək olar ki, bütün xəstəliklər, o cümlədən asma xəstəliyi üçün sübut edilmiş bir müalicədir. Təbii ki, bu məhsula allergiya olmamaq şərti ilə istifadə edə bilərsiniz. Gündəlik 125 q dozanın bütün gün kiçik hissələrdə yeyilməsi tövsiyə olunur.

Asma ilə nə içmək olar? Nanə və şerbetçiotu əsasında hazırlanmış bir vasitə qısa müddətdə gücü bərpa etməyə kömək edəcəkdir. 250 ml qaynar suda hazırlamaq üçün yarım st. hop konusları və nanə yarpağı qaşıqları, bir saat israr edirlər. Spirtli içki içdikdən 2 saat sonra içmək.

ev kokteylləri

Asma sindromu ilə mübarizədə təsirli evdə hazırlanmış kokteyllər köməyə gələ bilər. Pomidor Bavariya kokteyli yaxşı təsir göstərir. Hazırlamaq üçün aşağıdakıları birləşdirməlisiniz:

• duzlu kələm suyu - 100 ml;
• pomidor suyu - 80 ml;
• kimyon - 1 çay qaşığı.

Alternativ olaraq, 80 ml pomidor suyu, təzə yumurta sarısı, həmçinin bir çimdik ilə qəbul edilmiş istiot, duz və kərəvizdən ibarət Şok Kokteyli hazırlaya bilərsiniz. Burada 10 ml ketçup və 2-3 buz kubu da əlavə edilməlidir. Bir qurtumda içmək.

Dərmanlarla kömək üçün

Hansı asma həbləri kömək edir? Zəhərli maddələrin təsirini neytrallaşdıran və bədənin daha da intoksikasiyasının qarşısını alan aktivləşdirilmiş kömür, alkoqol zəhərlənməsinin aradan qaldırılmasında yaxşı bir vasitə hesab olunur.

Bəlkə "Aspirin"in ağır vəziyyətini asma ilə yüngülləşdirəcək? Niyə də yox! Mədə problemləri olmadıqda, asetilsalisil turşusu (kimyəvi adı "Aspirin") kəllədaxili təzyiqi azaldır, şişkinliyi azaldır və asma ilə effektiv şəkildə kömək edir. Dərmanın əsas xüsusiyyətləri bunlardır:

Asetilsalisil turşusunu spirtli içkilərlə birlikdə istifadə etmək qətiyyən tövsiyə edilmir, çünki nəticələr son dərəcə ciddi ola bilər. Bunlar şiddətli mədə qanaxması, qan formulasının pozulması, mədə-bağırsaq traktının müxtəlif xəstəliklərinin, o cümlədən mədə xoralarının baş verməsidir. Aspirinin spirtlə birlikdə qəbulu demək olar ki, həmişə ağır zəhərlənməyə səbəb olur. Asma sindromunun qarşısını almaq üçün dərmanı içmədən 2 saat əvvəl və ya ondan 6 saat sonra qəbul etmək tövsiyə olunur.

"Aspirin Upsa" asmaya qarşı

Alkoqol sindromunun aradan qaldırılması üçün tabletlərin ən çox yayılmış forması həll olunan poplar, xüsusən də əsas aktiv maddənin asetilsalisil turşusu olduğu Aspirin Upsadır. Bu komponentin hərəkəti ağrı simptomlarını azaltmağa və iltihab prosesini dayandırmağa yönəldilmişdir.

"Aspirin Upsa" susuzlaşdırma prosesini dayandıracaq çox miqdarda suda həll edilməlidir. Dərman sadə tablet formaları ilə eyni şəkildə qəbul edilməlidir - bayramın sonundan 6 saat sonra və ya başlamazdan 2 saat əvvəl.

İstifadəyə əks göstərişlər

Pompaların istifadəsinə əks göstərişlər aşağıdakılardır:

• astma,
• bu dərmanlara və oxşar dərmanlara allergik reaksiyalar,
• qastrit, xora, qastroduodenit,
• böyrək və qaraciyər problemləri,
• dərmanın bağırsaq və mədə mukozasına patoloji təsirini artıran qlükokortikosteroidlərlə müalicə,
• yaşı 15-dən azdır.

Asma ilə "Aspirin" təlimatlara uyğun olaraq qəbul edilməlidir; Aşırı doza ürəkbulanma və qusma ilə təhdid edir. Ən pis halda, tənəffüs orqanlarının və mərkəzi sinir sisteminin çatışmazlığı mümkündür və bu, öz növbəsində, elektrolit balansının pozulmasına və ağırlaşdırıcı bir vəziyyət olaraq komaya səbəb ola bilər. Buna görə də, asma təsirindən xilas olmaq üçün ucuz bir dərman istifadə etməməlisiniz. Kvas, duzlu su, kefir kimi zərərsiz ev vasitələrindən istifadə etmək daha yaxşıdır.

Alka-Seltzer ilə asma müalicəsi

Yuxarıda göstərilən üsullar bədənin normal formasını bərpa etməyə kömək edir, lakin onların hər biri müəyyən bir müddət tələb edir. Sürətli bir təsir üçün, əlbəttə ki, məşhur dərmanlardan istifadə edə bilərsiniz, lakin onların bədən üçün təhlükəsizliyinə zəmanət minimaldır.

Aptek zəncirində ümumi vasitələrdən biri aspirin, limon turşusu və çörək sodadan ibarət olan asma üçün Alka-Seltzerdir. Bu komponentlər:

• alkoqol qəbulu zamanı əmələ gələn eritrosit mikroclotlarını parçalamaq - ödem və baş ağrısının səbəbi;
• bədəndəki turşu-əsas balansını bərabərləşdirmək;
• mədədə sərbəst xlorid turşusunu neytrallaşdırmaq.

Hangover tabletləri "Alka-Seltzer" də ürək yanması və baş ağrısı ilə kömək edir. Tövsiyə olunan doza: yatmazdan əvvəl qəbul etmək üçün bir stəkan suda həll edilmiş 2 tablet. Ertəsi gün səhər, asma təsiri sadəcə görünmür. Əks halda, yuxudan oyandıqdan sonra özünüzü pis hiss edirsinizsə, daha 2 tablet qəbul edə bilərsiniz. Dərmanla müalicə 3 gündən çox davam etməməlidir. Maksimum gündəlik doza 9 tabletdir. Dərmanın dozaları arasında tövsiyə olunan interval ən azı 4 saatdır.

Citramon kömək edəcəkmi?

Citramon asma ilə kömək edəcəkmi? Ümumi bir antiinflamatuar, qızdırmasalıcı və ağrı kəsici qısa müddətə baş ağrılarını aradan qaldırmağa kömək edəcək, asma səbəbi isə intoksikasiya və su balansının pozulmasıdır. Buna görə də, "Citramon" aradan qaldırılması üçün qazanan bir seçim deyil, başqa, daha təsirli bir vasitə axtarmaq daha yaxşıdır. Asma ilə nə içmək olar?

Başqa ölkələrin timsalında

Başqa ölkələrdə insanlar asmalardan necə qurtulur? Məsələn, Almaniyada duzlu siyənək və soğanla, Amerikada alkoqol intoksikasiyası ilə müalicə olunurlar, çiy toyuq yumurtası və bir az duz əlavə edərək asma suyu, əsasən pomidor içirlər. Çində güclü yaşıl çaya üstünlük verirlər - Orta Krallığın bütün sakinlərinin hamı tərəfindən tanınan və sevimli içkisi.

Taylandda çili sousu ilə süfrəyə verilən toyuq yumurtası yeməklə asma xəstəliyindən sağalırlar. Sousun tərkibindəki toksinlər stimullaşdırır, bu da bədənin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir.

Asma gücünə necə düşməmək olar?

Özünüzü asma xəstəliyinin ağır nəticələrindən necə qorumaq olar? Bir neçə təsirli tövsiyə bədənin asma kimi ciddi bir vəziyyətindən xilas olmağa kömək edəcəkdir.

Birincisi, heç vaxt müxtəlif növ spirtli içkiləri qarışdırmamalısınız. Bir neçə stəkan şərab və bir stəkan araq ertəsi gün səhər baş ağrısı və pis sağlamlığı təmin edəcək.

Spirtli içki qəbul edərkən, şirniyyatlara meyl etməməlisiniz, çünki çıxışda karbohidratlar və spirtin birləşməsi davranışınıza nəzarəti itirir.

Bayram günü (başlamadan təxminən bir saat əvvəl) asma xəstəliyinin qarşısını almaq üçün asmadan və ya hər hansı digər sorbentdən aktivləşdirilmiş kömür içmək məsləhət görülür və ilk stəkan spirtdən əvvəl bir şey yemək məsləhətdir. Kərə yağı ilə tost və ya bir neçə qaşıq salat olsun.