Hvordan man effektivt bleger tænder. Gennemgang af hurtige måder at blege tænder på derhjemme

Hvornår kan du have brug for hurtig tandblegning derhjemme? For eksempel hvis du har et vigtigt møde i morgen, og dine tænder ser langt fra perfekte ud. Eller du har stadig et par dage tilbage, og så bliver resultatet mere effektivt. I hvert tilfælde skal du være sikker på, at selvblegning ikke vil skade dig. For at rense og blege tandemalje (især hugtænder) korrekt, skal du kende et par regler, som vi vil overveje i denne artikel.

Hvornår kan du blege dine tænder derhjemme?

Hvad er den bedste måde at rengøre og hvilket blegemiddel vil ikke skade dine tænder? Følgende udsagn vil give dig selvtillid.

  • Dine tænder er sunde. Besøger du tandlægen hver 6. måned, så har de det helt sikkert fint. Og du kan trygt bruge enhver af nedenstående opskrifter til, hvordan du hurtigt bleger dine tænder derhjemme, så de bliver snehvide. Hvis sidste gang du besøgte en læge var for flere år siden, ville et besøg til en konsultation ikke være forkert. Tandlægen vil bedre undersøge dine tænder og drage konklusioner om deres helbred eller tilstedeværelsen af ​​emaljefejl og caries. og ordinere behandling, og derefter blid blegning. I begge situationer er enhver blegningsteknik forbudt for dig, da emaljeskader og caries vil begynde at udvikle sig kraftigt og ødelægge dit smil.
  • Din mundhule er sund. Kontraindikationer omfatter tilstedeværelsen af ​​sygdomme i tandkødet og slimhinderne, herunder sår, ridser, revner og infektionssygdomme. Udfør ikke eksperimenter i den aktive fase af herpes på læberne, og hvis der er trøske i mundvigene.
  • Du er ikke allergisk over for den vigtigste aktive ingrediens i produktet. Du kan kontrollere dette ved at påføre en lille mængde af sammensætningen på huden i et par minutter. Fraværet af rødme og brændende er en indikator for en normal reaktion af kroppen.

Folkemidler

Folkemidler hjælper dig med hurtigt at blege dine tænder derhjemme. Handlingen af ​​mange af dem kan betragtes som aggressiv, så du bør kun ty til dem lejlighedsvis.

Soda

Du kan tilføje det til tandpasta og børste dine tænder med det en gang om ugen. Du kan udføre hurtig blegning med en koncentreret sodavandsopløsning: tilsæt lidt vand til pulveret, rør rundt, påfør tænderne og gnid let. Soda udfører funktionen af ​​mekanisk rengøring, det vil sige, det fjerner gul plak fra overfladen af ​​tænderne. Men dens virkning er ret hård, så du bør ikke bruge en tandbørste til rengøring. Denne form for blegning kan udføres en gang hver 7. dag, for eksempel før et vigtigt møde.

Aktivt kul

For folk, der ønsker at blege deres tænder hjemme på 1 dag, kan denne metode blive universel. Dens fordel er, at det er helt sikkert for kroppen, for hvis sodavand forårsager mundtørhed, irritation af tandkødet og ikke er særlig behagelig for smagen, så er aktivt kul absolut neutralt i denne henseende. Dens handling ligner sodavandspasta: tabletter knust til pulver virker som et slibemiddel. Efter brug af aktivt kulpulver med en lille mængde vand, lysner emaljen med 1-2 toner. Sandt nok varer det ikke længe, ​​effekten forsvinder efter cirka en uge. Og børstning med aktivt kul efterlader ridser på tandemaljen.

Brintoverilte

Dette er et tandblegningsprodukt, der kan klares hjemme på én aften. Desuden er det også anerkendt af officiel medicin, fordi næsten alle sammensætninger til professionel blegning tilbyder hydrogenperoxid som den vigtigste aktive ingrediens. Det udløser en kemisk reaktion på overfladen af ​​tænderne, frigiver ilt og ødelægger pigmentering ikke kun på emaljen, men også inde i den.
Hydrogenperoxid kan bruges uafhængigt ved at skylle munden med en 1,5% opløsning. Eller kombiner med sodavand: bland en 3% peroxidopløsning med sodavand, og massér dine tænder med denne pasta med en gaze eller en vatpind. Effekten af ​​en sådan pasta er meget mærkbar, da rengøring udføres både mekanisk og kemisk. Men du bør bruge det så lidt som muligt, da det ødelægger emaljen.

Lækre metoder - jordbær, citron

Mange frugter indeholder syrer, der kan misfarve tandemalje. Et af de lækreste midler er jordbær. Mos et par bær til en puré og påfør det på dine tænder. Efter et par minutter skylles med vand. Det er effektivt og ret velsmagende at bruge citronskal - den hvide del skal gnides på dine tænder og også skylle munden ud. Nogle opskrifter anbefaler at tilføje citron til brintoverilte for at opnå hurtige resultater. Den blegende effekt vil ganske vist være betydelig, men skader på emaljen vil hurtigt vise sig som ømme smerter.

Essentielle olier

De helbredende egenskaber af tea tree olie, grapefrugt, appelsin og citron manifesteres ikke kun i at forbedre tandkødets sundhed. De kan lysne emaljen, selvom de ikke virker så hurtigt, som vi gerne vil. For at blege dine tænder derhjemme skal du opløse 3 dråber olie i et glas varmt vand og skylle munden med blandingen, inden du går i seng.

Professionelle teknikker

Producenter af mundplejeprodukter tilbyder en række forskellige hjemmeblegningsprodukter. Deres ejendommelighed er, at hvert produkt skal bruges i et kursus, for eksempel i 7-14 dage. De giver dig mulighed for at finde en anstændig og bekvem løsning til at blege dine tænder derhjemme på en uge og bevare resultaterne i 6-12 måneder. Også i rækkerne af færdiglavede produkter kan du finde muligheder selv for folk med følsomme tænder og sammensætninger, der yderligere styrker emaljen.

Fælles for hvert middel vil være:

  • Den aktive ingrediens er hydrogen eller carbamidperoxid. Den første er 3 gange mere effektiv, men mere aggressiv over for emalje. Den anden virker langsommere, men når du bruger dette produkt, vil du muligvis ikke føle ubehag i form af øget tandfølsomhed;
  • behov for regelmæssig brug. Proceduren udføres dagligt, normalt om morgenen og aftenen;
  • enkle og klare anbefalinger, som bør følges. Dette vedrører doseringen af ​​lægemidlet, tidspunktet for dets kontakt med tænderne og brugshyppigheden. Ellers er negative konsekvenser mulige;
  • forringelse af tændernes tilstand, hvis der er problemer med deres helbred. Professionelle produkter virker hurtigt og skåner ikke emaljen, hvis den har revner eller skår. Eksisterende defekter vil begynde at udvikle sig meget hurtigt.

Blandt de professionelle løsninger til tandblegning på 5 minutter i hjemmet er følgende fremhævet.

  • Whitening pastaer - de indeholder slibende stoffer, der udfører overfladerengøring.
  • Whitening geler - giver hurtige resultater takket være kemisk lysning. De kan bruges i kombination med en mundbeskytter eller påføres direkte på tænderne med en børste. Sammensætningen danner en aktiv film på overfladen af ​​emaljen, som efter nogen tid skal vaskes af med vand.
  • Sæt: gel og mundbeskytter - En specialist hjælper dig med at vælge det. Det er også tilrådeligt at bestille produktion af mundbeskyttere hos en læge ud fra et aftryk af tænderne, så de er så behagelige at have på som muligt og ikke tillader gelen at lække. I dag kan sæt med standard aligners findes i rækken af ​​mange specialiserede mærker, for eksempel Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
  • Whitening strimler - et produkt med en blid effekt og langtidsholdbare resultater. Påfør på de øvre og nedre tænder i 5-30 minutter. De virker takket være et lag gel på den indre overflade i et lille volumen og koncentration af det aktive stof. Tandhvidhed efter et fuldt forløb varer op til 12 måneder. Kursernes varighed afhænger af det specifikke produkts egenskaber. Der findes klassiske midler til eksponering i 30 minutter i 14 dage. Og muligheder for følsomme tænder med 5 minutters eksponering og et forløb på 4 uger. Populære mærker af strimler inkluderer Crest 3D White, Bright Light, Dr. Hvid.
  • Whitening blyanter - er de samme geler med et lignende virkningsprincip, men i en mere kompakt og æstetisk indpakning.
  • Afspændingsmidler - kan bruges som et ekstra middel til at bevare hvidheden af ​​tænderne efter professionel rengøring eller rengøring i hjemmet.

Hvert tandblegningsprodukt fra traditionel og professionel medicin har sine egne ulemper og kan forårsage uoprettelig skade, når det bruges. Derfor bør du forholde dig til valget af en individuel løsning omhyggeligt og med omtanke. Det bedste valg, ifølge tandlæger, er stadig professionel rengøring på et lægekontor. Og du kan bevare det opnåede resultat ved hjælp af andre husholdningsprodukter.

Lignende materialer

Snehvide tænder er visitkortet for en moderne person, en indikator for hans status og helbred. Nogle bruger utrolige mængder penge på besøg hos specialister i et forsøg på at opnå et "Hollywood"-smil, mens andre ved hjælp af folkemedicin opnår næsten de samme resultater på egen hånd.

I dag vil vi tale om, hvordan man bleger tænder derhjemme, og hvilke metoder der er mest effektive.

De vigtigste fjender af et snehvidt smil

Før vi begynder en detaljeret gennemgang af de tilgængelige muligheder for tandblegning derhjemme og valg af den bedste metode, er det nødvendigt at bestemme, hvad der præcist forårsager dannelsen af ​​rød plak på tænderne. Afhængigt af årsagen til dens forekomst kan man bedømme tilrådigheden af ​​blegningsprocedurer.

Der er to grupper af faktorer, der påvirker farven på tandemaljen:

  1. Nedsat immunitet og generelle forstyrrelser i den menneskelige krops funktion. Gulnet emalje kan tjene som et tegn på sådanne kliniske sygdomme som: forstyrrelse af det endokrine system, caries, infektion i mundhulen, endemisk fluorose, opbremsning af metaboliske processer.
  2. Forkert livsstil og menneskelig ernæringskultur. Denne gruppe indeholder de "værste fjender" af et blændende hvidt smil, som omfatter:
    • nikotin;
    • koffein, stærk te, vin drikke;
    • glukose;
    • dårlig hygiejne.

Tandblegningsprodukter tilberedt derhjemme vil hjælpe dig med at slippe af med pigmentering på dine tænder forårsaget af rygning, overdreven te- eller kaffeforbrug og overdreven forbrug af slik. Og opretholdelse af den resulterende effekt så længe som muligt vil sikre opgivelse af antisociale vaner, sund kost og daglig mundpleje.

Hvis årsagen til gulnet emalje slet ikke er den skadelige indflydelse af faktorer fra den anden gruppe, er et besøg hos lægen og en fuldstændig undersøgelse af kroppen nødvendig. Dette vil gøre det muligt at identificere kilden og udføre effektiv terapi, som et resultat af hvilket det vil være muligt at overveje muligheder for, hvordan man bleger dine tænder.

Hovedkravet for at huske er Tandblegning derhjemme bør kun udføres, hvis du er helt sikker på deres helbred.(fravær af caries, ydre skader og chips, inflammatoriske processer, knækkede fyldninger, overfølsomhed osv.). Den bedste kilde til sådan information ville være kompetent konsultation med en specialist.

Vordende mødre og piger, hvis babyer bliver ammet, bør også udsætte sådanne skønhedsprocedurer i et stykke tid. Under graviditet og amning oplever kvindekroppen mangel på calcium, hvilket fører til udtynding af emaljen. Enhver ydre påvirkning kan påvirke tændernes tilstand negativt og endda føre til deres ødelæggelse, og komponenterne, der er inkluderet i blegningsprodukter, kan forårsage en allergisk reaktion hos både barnet og hans mor.

Selv i mangel af kontraindikationer skal enhver manipulation af tænder udføres med ekstrem forsigtighed, styret af den "gyldne regel" - gør ingen skade.

Følgende enkle anbefalinger hjælper dig med at opnå fantastiske resultater uden væsentlig skade på dit helbred:

  • Undgå indtagelse af blegemidler såvel som deres kontakt med slimhinderne i mundhulen;
  • der skal være mådehold i alt. Brug ikke blegeprodukter mere end et kursus (1-1,5 uger) med få måneders mellemrum;
  • for at undgå at beskadige emaljens integritet, brug en lodret tandbørsteteknik;
  • lad ikke dine tænder løbe. Daglig hygiejne og opgivelse af dårlige vaner vil hjælpe med at bevare deres hvidhed uden brug af aggressive blegningsmetoder.

Lad os se på de mest populære og effektive teknikker såvel som lidt kendte, men ikke mindre effektive metoder, hvormed du hurtigt og omhyggeligt kan blege dine tænder derhjemme.

Hydrogenperoxid - tandblegning på én aften

Peroxidopløsningen er førende med hensyn til effektivitet og pålidelighed inden for plakfjernelse. Det er ikke for ingenting, at det fungerer som den vigtigste aktive ingrediens, der indgår i professionelle præparater, der bruges til tandblegning. Peroxid aktiverer kemiske processer på overfladen af ​​tænderne, frigiver atomisk ilt, hvilket fører til ødelæggelse af emaljepigmentering udenfor og indeni.

Du kan genoprette hvidheden af ​​dit smil ved at bruge dette farmaceutiske produkt på to måder: ved at skylle og påføre opløsningen på tandoverfladen.

Skylning

Efter at have renset emaljen om morgenen med tandpasta, skyl munden med en fortyndet 3% peroxidopløsning i forholdet: 2 spiseskefulde pr. 1 glas rent kogt vand. Den maksimale skylletid bør ikke overstige 30 sekunder. Og hyppigheden af ​​proceduren er en gang hver anden dag.

Sådanne skylninger hjælper ikke kun med at blege dine tænder blidt, men vil også have en effektiv antibakteriel effekt.

Mekanisk rengøring

For at fjerne gul plak bruges en flydende opløsning af peroxid i sin rene form:

  1. gennemblød en vatrondell/vatpind i 3 % hydrogenperoxid;
  2. Tør forsigtigt overfladen af ​​tænderne på alle sider med væsken;
  3. Efter 1-3 minutter skal du skylle munden grundigt med rent vand.
På trods af at brintoverilte er fremragende til hjemmeblegning af tænder op til 8 nuancer, bør det bruges med forsigtighed, da peroxid er et ret stærkt oxidationsmiddel, og dets hyppige og langvarige brug kan føre til forbrændinger af slimhinden og skader på tandemalje.

Skånsom rensning af tænder med bagepulver

Natriumbicarbonat, bedre kendt som bagepulver, er en enkel og effektiv tandblegningsløsning, som findes i ethvert hjem.

Takket være dens slibende egenskaber kan sodavand lette selv den indgroede røde plak fra en "ryger", og genoprette hvidheden og det æstetiske udseende af tænderne.

Den eneste ulempe ved teknikken er den høje sandsynlighed for skade på tandkødet og emaljen det er værd at begrænse brugen til 1 gang hver 7. dag.

Sodavand kan bruges enten alene eller sammen med andre aktive stoffer.

En simpel opskrift på tandblegning af bagepulver

  1. Fortynd en spiseskefuld bagepulver i en lille mængde varmt vand, indtil der dannes et homogent stof, dets konsistens minder om tandpasta.
  2. Ved hjælp af en vatpind fordeles den resulterende blanding jævnt over hele overfladen af ​​emaljen.
  3. Efter 10 minutter skal du skylle munden godt med kogt vand og børste tænder med almindelig tandpasta.

Sodavand og tandpasta

Du kan fjerne plak og give dit smil en snehvid glans ved hjælp af en rensepasta med tilsætning af en lille mængde bagepulver. Efter proceduren, glem ikke at skylle munden grundigt.

Du kan bruge dette blegemiddel 2 til 3 gange om ugen. Resultatet vil blive mærkbart efter halvanden uges brug af blandingen.

En opskrift på, hvornår du har brug for at blege dine tænder akut

Alle er bekendt med situationer, hvor der er brug for et blændende hvidt smil "her og nu", og der simpelthen ikke er tid til at vente på den ønskede effekt. Der er ingen grund til at "hakke hjernen" over spørgsmålet om, hvordan du kan blege dine tænder derhjemme på kort tid. Der er en udgang!

Bland en lille mængde sodavand i forholdet 1:1 med mellemstort salt. Tilsæt flydende 3% peroxid, indtil der dannes en pasta. Bland det resulterende produkt med 1-2 dråber citronsaft.

Påfør forsigtigt blandingen på overfladen af ​​emaljen og lad den stå i 10-15 minutter. Efter den angivne tid er gået, skyl munden grundigt med rent drikkevand eller.

Vigtigt: For at undgå at beskadige emaljen og skade dit helbred, brug denne type procedure ikke mere end en gang hver 30. dag.

Sådan lysner du tandemalje ved hjælp af aktivt kul

Aktivt kul er en sikker og effektiv hjemmeblegningsløsning. Kaliumhydroxidkrystallerne, den indeholder, er et fremragende naturligt blegemiddel, der kan lysne emalje op til to toner. Og takket være de mindste partikler, En vælling lavet af kul kan rense tænderne for snavs på de vanskeligst tilgængelige steder.

Der er flere muligheder for, hvordan man bruger aktivt kul til at blege gulnede tænder derhjemme:

  1. Knus tabletten til et pulver i en praktisk beholder. Tilsæt lidt drikkevand. Brug det resulterende stof, brug en blød tandbørste eller vatrondell til at rense dine tænder i 2-3 minutter. For at undgå at ridse emaljen, prøv at undgå stærk friktion. Ved afslutningen af ​​blegningsproceduren skal du skylle munden grundigt med drikkevand eller en væske tilsat lidt sodavand.
  2. Bland pulveriseret kul med tandpasta indtil glat. Derefter børste du dine tænder med blegemiddel. Skyl til sidst munden med varmt vand.

Effektiviteten af ​​at bruge trækul som blegemiddel er blevet bevist i århundreder. Men forvent ikke, at resultaterne er øjeblikkelige. Ændringen i farven på tandemalje vil først blive mærkbar efter 30 dage.

Rollen af ​​tea tree olie i tandblegning

Når du overvejer alle de mulige muligheder for at blege dine tænder, fortjener tea tree olie særlig opmærksomhed. På trods af at det ikke har en kraftig blegningseffekt, vil resultatet af dets brug først være mærkbart efter 3-4 uger. Dens systematiske brug kan hjælpe med at lysne tænder, der er gulnet af nikotin eller madfarver med 1-2 nuancer. Hvilket også er ret godt.

Tea tree olie fjerner ikke kun uæstetisk plak, hvilket gør smilet mere attraktivt, men heler også mundhulen, eliminerer blødende tandkød og lindrer betændelse.

Lad os se på måder at blege tænder på med dette vidunderlige produkt:

  1. gennemblød en vatrondell med olie og behandl overfladen af ​​tandemaljen;
  2. skyl munden med vand og et par dråber æblecidereddike;
  3. en opløsning af 5 dråber olie pr. ½ kop kogt vand bruges som en daglig skylning; resultatet efter en sådan behandling vil være synligt inden for et par uger.

Til tandrensningsoperationer anvendes en 100 % koncentration af olie. Proceduren skal udføres en gang hver fjerde dag.

Under tandbehandling kan der opstå ubehagelige fornemmelser, udtrykt i følelsesløshed i læber, tunge eller kinder. Vær ikke bange for dette. Efter nogen tid vil følsomheden vende tilbage til normal.

Eksotiske tandblegningsprodukter

I søgen efter et svar på spørgsmålet om, hvad der ellers sikkert kan blege dine tænder, har "spørgende sind" prøvet mange produkter, hvoraf nogle har vist gode resultater.

Whitening pasta baseret på gurkemeje

Værten for hans egen videoblog, Drew Canole fra Amerika, præsenterede for den brede offentlighed en unik metode, der giver dig mulighed for at gøre dine tænder hvide og sunde, uden professionel rengøring og besøg hos tandlægen.

Blandingen foreslået af amerikaneren indeholder kun tre komponenter: gurkemeje, mynte og kokosolie. At lave en "mirakelpasta" er meget enkel: en teskefuld gurkemejepulver blandes med den samme mængde kokosolie, og 2-3 dråber mynteolie fuldender forberedelsen. Bruges som almindelig tandpasta.

Den vigtigste fordel ved opskriften fra Drew Canola er dens sikkerhed og mulighed for daglig brug. Også en sådan blanding har en meget god lysende effekt, mætter med vitaminer, helbreder tandkød og mundslimhinder, ødelægger skadelige bakterier og frisker ånde.

Det vil være nyttigt at se en video, der forklarer i detaljer, hvordan man korrekt bleger tænder ved hjælp af ovenstående metode:

Kokosolie

Kokosolie har en skånsom effekt på tandemaljen, ødelægger indgroet pigment, og gradvist vender dit smil tilbage til sin hvidhed. De gavnlige stoffer i olien har antiseptiske egenskaber.

Lad os finde ud af, hvordan man korrekt bleger mørke tænder derhjemme ved hjælp af kokosolie:

  1. en teskefuld olie anbringes i munden og opløses gradvist i løbet af 15 minutter;
  2. Når tiden er gået, skal munden skylles med varmt vand.

Denne procedure skader ikke menneskers sundhed, så den kan udføres op til 4 gange om ugen.

Jordbærscrub

Forskere har bevist, at den "søde bær" indeholder salicylsyre, som er et fremragende middel til at blege mørke tænder derhjemme. Bæret har en destruktiv effekt på emaljens gule pigment og lysner derved dens farve.

Det er meget nemt at tilberede en sød maske til dine tænder fra jordbær: mal bærrene og påfør den resulterende pulp på emaljen i 10 minutter. Når tiden er gået, skal du bare børste dine tænder med almindelig tandpasta.

For at øge effekten kan du desuden bruge bagepulver. For at gøre dette fortyndes en teskefuld natriumbicarbonat med en lille mængde væske. I stadiet mellem at afslutte smilet, der lysner med jordbær og rensning af mundhulen, påføres en ekstra sodavandsblanding på tænderne. Det særlige ved denne metode er streng overholdelse af rækkefølgen af ​​handlinger.

En magisk cocktail til et blændende smil kan laves derhjemme af jordbær, salt og sodavand:

  1. Bland 3 bær, mosede til en puré, med en knivspids salt og en halv teskefuld sodavand;
  2. Før proceduren skal du rense dine tænder med almindelig tandpasta;
  3. brug en serviet til at fjerne spyt fra overfladen af ​​emaljen;
  4. børst dine tænder med masserende bevægelser og lad derefter skrubben stå i 5 minutter;
  5. skyl munden med vand.
Procedurer ved hjælp af en scrub bør ikke udføres mere end en gang hver 1-2 måned.

Banan-, appelsin- eller mandarinskal

Efter en lille snack, skynd dig ikke at smide din banan eller appelsinskal væk. Disse ingredienser kan lysne dine tænder godt. For at gøre dette skal du grundigt gnide skrællen på emaljen i 2-3 minutter og derefter skylle munden med vand.

Professionelle metoder

Blandt de professionelle tandblegningsprodukter, som du selv kan bruge, er de mest populære:

Opsummering eller hvilket blegemiddel der er bedst til at håndtere gulnede tænder

For at afgøre vinderen er det nødvendigt at identificere kriterierne, efter hvilke "den bedste af de bedste" vil blive udvalgt:

  1. Tilgængelighed og brugervenlighed.
  2. Høj ydeevne.
  3. Sikkerhed.

Af de ovenfor diskuterede blegningsmetoder opfylder kokosolie mest de angivne kriterier. Den klarer ikke kun sin opgave perfekt og giver tænderne glans og hvidhed tilbage, men er også absolut sikker for menneskers sundhed. Alle kan købe det på et apotek eller bestille det online.

Efterord: hvordan man bevarer et blændende hvidt smil

Uanset hvilken metode du vælger til at blege tandemalje, kræver forebyggende tiltag særlig opmærksomhed, uden hvilke et snehvidt smil igen risikerer at blive skjult bag et gult plakslør. For at forhindre dette i at ske, følg de "gyldne" regler:

  1. Mundhygiejne bør udføres mindst to gange dagligt - om morgenen og om aftenen.
  2. Forbruget af skadelige produkter, der indeholder et farvepigment (stærk te, kaffe osv.) bør holdes på et minimum.
  3. Systematisk konsultation med tandlæge.
  4. At holde op med at ryge.

Et snehvidt smil er standarden for skønhed og tiltrækningskraft. Sandsynligvis drømmer enhver person om sunde, stærke, hvide tænder, men emalje har en tendens til at blive mørkere over tid under påvirkning af forskellige eksterne faktorer. Og ikke alle har fået smukke tænder fra naturens side.

I dag tilbyder tandplejen mange muligheder, som du kan blege emalje med. For hvert tilfælde vælges blegningsmetoden individuelt baseret på tændernes tilstand, klientens præferencer og hans økonomiske muligheder. Proceduren er ikke billig og er ikke tilgængelig for alle, så dem, der ønsker at få et snehvidt smil, leder efter andre måder at forbedre deres tænders udseende på, hvilket er ganske muligt at gøre derhjemme.

Indikationer for blegning

Før du bleger dine tænder, bør du afveje fordele og ulemper og tænk grundigt over, om det virkelig er nødvendigt. I nogle tilfælde kan blegning i hjemmet gøre mere skade end gavn.

Kontraindikationer

Tandblegning er kontraindiceret til personer med følsomme tænder. Du bør ikke blege dine tænder, hvis der er fyldninger i synlige områder, da de ikke bliver hvidere og står i kontrast til emaljens nuance. Andre kontraindikationer omfatter:

  • ung alder;
  • tage medicin;
  • ammeperiode, graviditet;
  • caries, orale sygdomme;
  • allergi over for brintoverilte.

Blegning på tandlægekontoret eller derhjemme vil ikke medføre nogen sundhedsmæssige fordele, så alle anstrengelser bør gøres for at minimere skadelige virkninger ved at vælge den bedst egnede løsning. Det er stadig værd at besøge en læge før proceduren, da han vil vurdere tilstanden af ​​tandemaljen fra et professionelt synspunkt og give de nødvendige anbefalinger. Tænder kan kun behandles med blegemidler, hvis de er stærke og hårde nok.

Inden du bruger et hjemmeblegningssystem, er det nødvendigt at studere fyldningernes tilstand, fordi der med tiden dannes mikroskopiske huller mellem dem og bunden af ​​tænderne, som er måder for aggressive stoffer at trænge ind i. Der er flere muligheder for at blege tandemalje, og de har alle deres egne fordele og ulemper. En person bestemmer selv, hvordan han skal blege sine tænder.

Med deres hjælp kan du opnå hurtig kosmetisk effekt. Specialstrimler belagt med et aktivt blegemiddel er designet til tandblegning derhjemme og er en af ​​de mest moderne muligheder. Sammen med de sædvanlige strimler fås også strimler til følsomme tænder. Du kan købe produktet på et apotek eller online.

Det er ret simpelt at bruge strimlerne: de skal påføres i en halv time hver dag efter tidligere at have udført grundig mundhygiejne. Denne metode hjælper med at lysne tænder med 2-3 nuancer. Effekten er ikke holdbar; et snehvidt smil varer i to måneder, hvorefter emaljen bliver mørkere igen. Dyrere strimler kan blege tænder med endda 6 nuancer, og resultaterne kan vare op til et år. Ulempen ved proceduren er, at blegningen ikke strækker sig til mellemrummene mellem tænderne.

Whitening geler

Du kan lette tandemalje derhjemme ved hjælp af specielle geler. Stoffet påføres overfladen af ​​tanden ved hjælp af en blød børste, hærder, opløses derefter gradvist, vaskes af med spyt.

En type gelblegning er en bakke. Dette er en plastikstruktur, der skal placeres på den nederste eller øverste række af tænder, og fylder det frie rum med et aktivt stof i form af en gel. Mundbeskytteren sikrer tæt kontakt mellem produktet og tandens overflade og beskytter slimhinden. Det anbefales at blege tandemalje hjemme ved hjælp af en gel baseret på carbamidperoxid. Denne metode er en af ​​de hurtigste, da den giver dig mulighed for allerede at få et godt resultat om et par uger efter brug.

En anden type gel er en blegeblyant, hvor koncentrationen af ​​aktive stoffer er lavere end for eksempel i en mundbeskytter. Blyanten bruges til at bevare hvidheden af ​​tandemaljen i stedet for at blege den. Med dens hjælp kan du midlertidigt slippe af med pletter, der er dannet på overfladen af ​​dine tænder som følge af rygning eller spisning af mad og drikke, der indeholder farvestoffer.

Brintoverilte

Du kan effektivt fjerne mørk plak fra emalje ved brug af hydrogenperoxid. Denne metode betragtes som en af ​​de mest effektive og billigste. Whitening produkt kan købes på ethvert apotek kiosk til en overkommelig pris. Før du begynder at blege, bør du udføre grundig mundhygiejne. For at udføre proceduren skal du bruge 3% peroxid, som fortyndes i varmt vand og bruges til at skylle munden. Så skal du fugte en vatpind med ufortyndet peroxid og tørre alle dine tænder med den. Til sidst skal du skylle munden med vand og børste tænder uden at bruge tandpasta.

Forbedre blegningseffekten Almindelig bagepulver vil hjælpe, hvoraf en teskefuld er blandet med peroxid. Resultatet skal være en slags pasta. Brug blandingen til at børste dine tænder og skyl munden med rent vand. Allerede efter første brug er effekten mærkbar.

Hydrogenperoxid vil hjælpe dig med at få hurtige og varige resultater, men du bør ikke udføre proceduren for ofte eller bruge ufortyndet produkt til skylning. En overdosis kan negativt påvirke tilstanden af ​​mundhulen, herunder tandkødsforbrændinger og beskadigelse af tandemaljen. Det er også nødvendigt at sikre, at stoffet ikke kommer ind. En normal reaktion på peroxid er midlertidig øget tandfølsomhed og brændende tandkød.

Blegning med citron

Citroner indeholder en stor mængde ascorbinsyre, uden hvilken den normale funktion af knogler og bindevæv er umulig. Citrus har længe været kendt for sine blegende egenskaber; det modtager ofte positive anmeldelser fra folk, der har kæmpet med hudpigmentering; det bruges ofte til at blege tandemalje.

Den første og nok den nemmeste måde er at gnider tænder med frugtskorpe. Tilføjelse af citronsaft til tandpasta vil ikke kun hjælpe med at blege dine tænder flere nuancer, men vil også forhindre blødende tandkød. Du kan få en blegende effekt, selvom du blot tygger et stykke citrus. Det skal huskes, at tænder med øget følsomhed ikke vil være glade for kontakt med citron, så i dette tilfælde er det bedre at undgå at bruge det.

Andre måder at blege tænder på derhjemme

Der er andre anerkendte metoder til at hjælpe med at blege tandemalje derhjemme. Deres fordel er sikkerhed, tilgængelighed og lave omkostninger.

Et snehvidt, skinnende smil er en af ​​de vigtigste garantier for tiltrækningskraft; hver af os drømmer om at have stærke, sunde, hvide tænder, men ikke alle har været udstyret med sådanne af naturen, og det meste af befolkningen står over for problemet af matte, mørke tænder. Fra et æstetisk synspunkt ser dette ikke bedst ud, men udover at være et visuelt problem kan mørk emalje fremkalde en række andre problemer i mundhulen og være en kilde til bakterieudvikling.

Nogle mennesker har simpelthen forliget sig med dette faktum og er ikke opmærksomme på det, mens andre leder efter undskyldninger for, at blegning er uoverkommeligt, meget dyrt osv. Faktisk, for at gøre dine tænder hvide, behøver du ikke at besøge klinikker hver uge og lave dyre procedurer; der er en masse budgetmetoder, som du kan bruge uden at forlade hjemmet, og slutresultatet bliver ikke værre end i en salon professionel blegning.

For at vælge den rigtige, passende metode til dig selv, skal du forstå årsagerne til mørkningen af ​​tandemaljen og forsøge at neutralisere disse ugunstige kilder og først derefter begynde selve blegningen.

Hvorfor bliver tænderne mørkere?

Sådan bleger du tænder ved hjælp af folkemedicin

Soda

Sodavand indeholder slibende stoffer, takket være hvilke det perfekt renser forskellige overflader og udstyr i vores hjem. Med hensyn til tænder ødelægger bagepulver pigmenter og pletter på emalje og fjerner også plak helt.

Opskrift nr. 1

Bland en halv teskefuld sodavand med en ske vand, rør godt, indtil det er glat, påfør blandingen på dine tænder med en børste, lad det stå i 1-2 minutter, og skyl derefter munden godt med vand.

Opskrift nr. 2

Tilføj en knivspids bagepulver til din tandpasta og børst dine tænder som normalt.

Metoden fungerer godt, resultatet er mærkbart med det samme, men det kan ikke bruges mere end en gang hver 7. dag, da emaljen udover plak også renses, hvilket resulterer i, at den bliver betydeligt tyndere.

Brintoverilte

Opskrift nr. 1

Fortynd 1 del peroxid med 10 dele kogt vand, og brug til skylning efter standard tandpasta rengøring.

Opskrift nr. 2

Læg en vatrondel i blød i 3 % brintoverilte og tør forsigtigt overfladen af ​​tænderne af, og pas på ikke at røre tungen og ganen.

Forløbet af en sådan blegning i både det første og andet tilfælde består af 14 dage, hvorefter det er nødvendigt at tage en pause i 2-3 uger for ikke at beskadige den naturlige emalje.

Havsalt

Kombiner fint havsalt med citronsaft i lige store mængder, blød en børste i blandingen og børst dine tænder, denne metode opnår målet i 3-5 procedurer, fungerer også som et fremragende antiseptisk middel, men kan forårsage ubehag og en brændende fornemmelse i mund, hvis der er mindre sår, ridser, hævelse.

Kurset gennemføres en gang om måneden i 7-8 dage.

Aktivt kul

Knus tabletten, indtil der dannes et pulver, påfør den på en våd tandbørste og rens overfladen af ​​tænderne, skyl derefter munden 2-3 gange og brug almindelig tandpasta. Gentag en gang hver 7-10 dage; hyppig brug irriterer tandkødet og beskadiger emaljen.

Kokosolie

Spiselig eller kosmetisk olie kan købes i supermarkeder eller apoteker; som et resultat af at bruge dette produkt, vil du have en antibakteriel, sårhelende effekt samt frisk ånde.

Opskrift nr. 1

Hold en teskefuld olie i munden, indtil den smelter og bliver flydende, skyl tænderne med den i 10 minutter, spyt den ud og skyl munden godt med varmt, kogt vand for at neutralisere eventuel resterende olie i munden.

Opskrift nr. 2

Bland 5 gram kokosolie med 1 gram sodavand og brug i stedet for tandpasta morgen og aften, og skyl derefter godt med vand.

Opskrift nr. 3

Smelt en lille mængde olie i et vandbad, fugt et rent, blødt stykke klud med det og tør hver tand af individuelt.

Det er sikkert at bruge disse metoder to til tre gange om ugen.

Te træ

Æterisk olie vil hjælpe med at bekæmpe eventuelle bakterielle infektioner og rense tandemalje. For at gøre dette, tilsæt 3 dråber af produktet til 250 ml varmt vand og brug som skylning, efter brug af pastaen, 2-3 gange om ugen.

Jordbær

En meget effektiv blegende scrub baseret på jordbær. Bland frugtkødet af en halv jordbær med en knivspids sodavand og havsalt, børst tænderne med blide massagebevægelser, det er vigtigt at børsten er blød, og skyl derefter munden godt. Gentag procedurerne 1-2 gange om ugen.

Citron

Citronsaft kan ødelægge tandsten, blege emaljen og styrke tandkødet, effekten er ret hurtig, men man skal passe på, for citron er meget koncentreret, pga. syre, og det kan medføre udtynding af emaljen.

Vigtig! Et par timer før proceduren og et par efter, må du ikke drikke farvede drikkevarer eller fødevarer, da dine tænder kan få en bestemt farve.

Før du bleger med denne metode, skal du først børste dine tænder med pasta, derefter kan du blot smøre dine tænder godt med en skive citron, eller presse saften ud af den og duppe din tandbørste med den til standard rengøring, og efter endt proceduren, skyl munden med koldt vand.

Brug denne metode en gang hver 10. dag.

Aloe

Fordelen er, at metoden er enkel og kan bruges i lang tid; tilsæt blot et par dråber juice til tandpastaen under din daglige tandbørstning.

Eddike

Det er bedre at bruge æblecidereddike, det er mindre koncentreret og vil i dette tilfælde være meget sikrere end normalt, men hyppigheden af ​​proceduren bør ikke overstige 3 gange hver 10. dag.

Skyl munden med eddike i sin rene form, efter du har børstet dine tænder med tandpasta, og skyl den resterende eddike godt med vand.

Salt med honning

Udover den blegende effekt vil den også have en helende og helende effekt. Du skal blande disse to ingredienser sammen i lige store forhold, mens honningen skal være flydende og saltet skal være det fineste. Gnid blandingen ind i tandkødet med din finger eller børste, to gange om ugen, en gang om dagen.

Sådan bleger du tænder derhjemme hurtigt uden at skade dine tænder

Der er hurtige metoder, hvormed du hurtigt og effektivt kan opnå snehvide tænder; de er kun sikre, hvis de ikke bliver misbrugt, ellers kan du beskadige tandemaljen betydeligt og udvikle en række komplikationer og sygdomme i mundhulen.

Citronskal

Riv skallen på et fint rivejern og gnid det ind i hver tand individuelt med blide bevægelser, eller gnid ganske enkelt hele tændernes overflade med den indvendige (hvide) side af skrællen. Gentag en gang om måneden, effekten efter første brug varer længe.

Gurkemeje

Måske er den mest effektive opskrift på hjemmeblegning baseret på at lave din egen pasta.

For at gøre dette, bland gurkemeje i pulverform med kokosolie i lige store mængder, og tilsæt 2-3 dråber æterisk mynteolie, bland indtil glat, brug som en almindelig pasta løbende eller skiftevis med klassiske pastaer.

Citron + sodavand

Kombinationen af ​​disse to ingredienser giver den længste og mest kraftfulde effekt. Når citronsaft og bagepulver kombineres, vil der forekomme en kemisk reaktion, og blandingen begynder at skumme, efter at reaktionen er afsluttet, rør blandingen til en pastakonsistens. Før proceduren skal du tørre dine tænder med en tør papirserviet, påføre selve pastaen, gnide den grundigt ind i hver tand, selve rengøringsprocessen skal vare mindst fem minutter, og når du er færdig, skyl munden med koldt vand. Brug en gang hver 7-10 dage.

DIY pasta

Bland 60 gram farmaceutisk hvidt ler med renset vand for at danne en pasta, hæld 5 milliliter honning i, 8-10 dråber propolis og to dråber hver kamilleolie og salvieolie. Den kan bruges løbende og opbevares i en uigennemsigtig beholder i højst en måned efter tilberedning.

Ud over sin fremragende blegeeffekt vil denne pasta give en helende, anti-inflammatorisk effekt, et fremragende fund for personer med øget tandfølsomhed og blødende tandkød.

Hvad skal du gøre for at gøre dine tænder hvide

  • Vedligeholdelse af hygiejne: børst dine tænder to gange om dagen i 2-4 minutter;

    Vigtig! Glem ikke at rense din tunge, for det er også en kilde og bærer af en enorm mængde bakterier, der kan påvirke tandkødet og ødelægge tænder!

  • Brug en pasta, der indeholder fluor; den ideelle mulighed ville være at veksle mellem fluorholdige og fluorfrie pastaer, og bruge hver i 2 uger;
  • Udskift hele familiens tandbørster hver tredje måned, ellers vil du i stedet for at rense dine tænder simpelthen sprede bakterier i hele munden;
  • Vælg en blød børste for ikke at skade dit tandkød og fremkalde udviklingen af ​​betændelse;
  • Brug speciel tandtråd efter hvert måltid, dette vil give dig friskhed og eliminere den ubehagelige følelse af madrester i munden;
  • En eller to gange om ugen skal du bruge en mundskylning, efter brug af tandpasta skal skylningen vare 1-1,5 minutter, og hvis det er muligt, skyl munden hver gang efter du har spist med almindeligt rindende vand;
  • Besøg din tandlæge mindst 1-2 gange om året;
  • Befri dig selv for sådanne dårlige vaner som rygning, alkohol, hyppigt forbrug af kaffe, slik, kulsyreholdigt vand indeholdende farvestoffer;

Sundhed

Indhold:

Tænder er det første, andre lægger mærke til. Smukke tænder er også en indikator for godt helbred.

Mange mennesker bekymrer sig, hvis deres tænder ikke ser så hvide ud, som de gerne vil.

Eksisterer Flere måder at gøre dine tænder funklende hvide på derhjemme ved hjælp af enkle tilgængelige værktøjer.

Hvorfor bliver tænderne gule?


Tænder bliver misfarvede, gule eller brune på grund af pletter, der opstår både på overfladen af ​​tænderne (emalje) og dybt inde i tandstrukturen.

Under overfladen af ​​emaljen er et beige stof kaldet dentin, som bliver synligt, når emaljen slides væk. Emaljeerosion opstår på grund af tab af hård tandstruktur, der er blevet fjernet fra tandens overflade.

Selvom tænder ikke bør forventes at forblive skinnende og hvide i alderdommen, fremskynder mange faktorer misfarvning af tænderne.

Her er et par grunde til, at tænder bliver gule, beige eller brune.:

· Forbrug af kaffe og te

· Rygning

Udtynding af tandemalje på grund af alder

· Kost: Dette omfatter indtagelse af en masse højt syreholdige fødevarer, herunder sodavand, slik og nogle frugter.

Mundtørhed (manglende spyt betyder mindre beskyttelse af emalje)

· Åndedræt i munden og tilstoppet næse. Dette reducerer mængden af ​​spyt og forstyrrer hydreringen af ​​tænderne.

· Brug af antibiotika

Overdreven fluorindtagelse

Genetiske faktorer

Måder at blege tænder derhjemme

Der findes mange tandblegningsprodukter, hvoraf de fleste bruger kemikalier, der beskadiger tænder og tandemalje, hvilket får tænderne til at blive følsomme.

Et alternativ til dette er forskellige hjemmemedicin, der også bleger tænder effektivt.

1. Tandblegning med sodavand


Bagepulver er mildt slibende. Denne slibeevne hjælper med at fjerne pletter og plak fra tænderne og bleger dem. Og alt dette kan gøres på få minutter.

Ansøgning:

· Tør tænderne med et håndklæde. Gør din tandbørste våd, dyp den i bagepulver, og børst dine tænder som normalt. Du skal børste dine tænder i 3 minutter.

· Du kan bruge bagepulver sammen med almindelig tandpasta til at rense dine tænder.

· Du kan også bland en lille mængde bagepulver med hydrogenperoxid at lave en pasta og bruge den til at børste tænder.

2. Tandblegning med bagepulver og folie


Der er en anden tandblegningsopskrift med bagepulver og aluminiumsfolie, der lover resultater om et par dage.

· Tag en lille mængde bagepulver og tandpasta og bland dem.

· Tag et stykke aluminiumsfolie og fold det langs dine tænders længde og bredde.

· Påfør pastaen på folien og vikl folien rundt om dine tænder

· Lad folien stå sammen med pastaen i 1 time.

· Fjern derefter folien og skyl blandingen med vand.

Husk: Bagepulver kan slide tændernes beskyttende emalje væk, så denne metode kan bruges 1-2 gange om ugen.

3. Tandblegning med brintoverilte


Hydrogenperoxid har blegende egenskaber. Det oxiderer den organiske matrix under tandemaljen og gør den lysere. Dette forårsager ikke væsentlige ændringer i tandemaljen og er en absolut sikker metode til hurtigt at blege tænder. Det eneste du skal huske er ikke at sluge peroxidet.

Ansøgning:

· Tag hydrogenperoxidopløsningen og hæld den i en lille beholder, læg en ren klud i blød i væsken og tør tænderne let af med den våde klud.

· Du kan også lægge din tandbørste i blød i en peroxidopløsning og bruge den til at børste dine tænder.

Husk: Langvarig udsættelse for hydrogenperoxid kan forårsage skade på oralt væv.

4. Tandblegning med aktivt kul


Aktivt kul er et absorberende stof, der kan absorbere og fjerne giftstoffer fra kroppen, både internt og eksternt.

Derudover optages aktivt kul ikke i sig selv i kroppen. Det er også et effektivt tandblegningsmiddel pga binder plak og mikroskopiske partikler, der pletter tænder og vasker dem væk. Det absorberer ubehagelige lugte og fungerer som et desinfektionsmiddel.

Ansøgning:

· Fugt din tandbørste og dyp den i pulveriseret aktivt kul. Børst dine tænder som normalt i 2 minutter, og skyl derefter munden grundigt, indtil indholdet er klart.

· Tilsæt lidt vand til aktivt kul for at lave en tyk pasta, dyp din tandbørste i pastaen og børst tænderne i 2 minutter. Skyl munden grundigt. Gentag denne procedure 2-3 gange om ugen.

Husk: Aktivt kul kan plette kroner, foringer og porcelænsfiner. Hvis dine tænder bliver følsomme, skal du stoppe med at bruge dette produkt.

5. Tandblegning med kokosolie


En af de nemmeste og bedste måder at blege dine tænder naturligt er olie mundskyl. Kokosolie pulling betragtes som et af de mest effektive midler. Kokosolie indeholder laurinsyre, som fjerner bakterier, der forårsager gule tænder.

Undersøgelser har vist, at olieudtrækning kan reducere plak og tandkødsbetændelse.

Ansøgning:

· Læg en skefuld kokosolie i munden og skyl den mellem tænderne i 5 til 20 minutter.

· Du kan også tilføje et par dråber kokosolie til din tandbørste og børste dine tænder som normalt.

· For at blege dine tænder kan du bruge et hjørne af en ren frotté gennemvædet i olie til at gnide det ind i dine tænder.

Da olieudtrækning er helt sikkert, kan du udføre denne procedure dagligt sammen med regelmæssig tandbørstning.

6. Tandblegning med tea tree olie


Tea tree olie genopretter og styrker tandkødet, reducerer plak, forebygger caries og renser mellemrummet mellem tænder og tunge.

Regelmæssig brug af tea tree olie vil også hjælpe med at blege dine tænder med 1-2 nuancer på en helt naturlig måde.

Ansøgning

· Børst tænder som normalt. Efter dette, påfør et par dråber tea tree olie på din tandbørste og børst tænderne igen. Skyl munden med vand.

Gentag denne procedure 2-3 gange om ugen, og om en måned vil du mærke forskellen.

Hjemmelavede tandblegningsmidler

7. Tandblegning med jordbær


Jordbær indeholder folinsyre, som hjælper med at rense og eksfoliere tænder. Dette får tænderne til at se renere og hvidere ud. Jordbær indeholder også C-vitamin, som hjælper med at slippe af med plak, og æblesyre, som en smule bleger tænderne.

Ansøgning:

· Mos jordbær og bland dem med lidt bagepulver for at lave en naturlig blegningspasta.

· Skær jordbærrene i halve og brug halvdelene til at børste tænder i 1 minut.

· Mos 3 jordbær og tilsæt lidt havsalt. Fjern overskydende spyt fra munden med et papirhåndklæde og påfør derefter en generøs mængde af blandingen over hele overfladen af ​​dine tænder. Lad blandingen stå i 5 minutter og skyl munden. Gentag proceduren om natten.

8. Tandblegning med æblecidereddike


Æblecidereddike menes også at hjælpe med at slippe af med pletter på tænderne. Selvom du måske ikke får øjeblikkelige resultater, er æblecidereddike en naturlig metode, der kan hjælpe med at genoprette hvide tænder med regelmæssig brug.

Ansøgning

· Bland 1 del æblecidereddike med 2 dele vand. Skyl munden i 2 minutter. Gentag dagligt.

· Bland 1 del natron med 2 dele æblecidereddike. Brug denne blanding til at børste dine tænder.

· Påfør æblecidereddike direkte på tænderne, og efter et par minutter skyl munden med vand.

· Bland 1 del æblecidereddike og 2 dele vand og brug denne opløsning som mundskyl hver morgen.

9. Tandblegning med bananskal


En anden tandblegningsmetode derhjemme er at bruge bananskræller. Bananer er rige på næringsstoffer og mineraler som nitrogen, fosfor, kalium, calcium, mangan, natrium, jern og svovl, som også er til stede i skrællen.

Bananskræller absorberer bakterier og bakterier fra tænderne og gør dem blege.

Ansøgning

  • Tag en moden banan og gnid indersiden af ​​skrællen på dine tænder i 2 minutter. Skyl derefter munden med vand. Gentag to gange om dagen.

10. Tandblegningsstrimler


Tandblegningsstrimler er et af de populære og billige midler, der hjælper dig med at opnå et snehvidt smil.

Det hævder producenterne af strimlerne effekten vil være mærkbar allerede på 3. dag af brug af strimlerne. Men i gennemsnit kan resultater ses efter cirka en uges brug, hvilket også afhænger af graden af ​​gulhed i tænderne. Den blegende effekt kan vare fra 6 måneder til et år efter det fulde forløb.

Whitening strips er meget nemme at bruge. Typisk består sættet af to strimler, hvoraf den ene er placeret ovenpå og den anden på bunden. Du kan bære dem, mens du laver husholdnings- eller andre gøremål.

· Dup dine tænder med en serviet for at fjerne overskydende spyt.

· Placer strimlerne, så de ikke rører tandkødet.

· Tryk strimlerne på dine tænder og lad det stå i maks. en time (afhængigt af hvad instruktionerne siger).

Husk, at langvarig brug af strimlerne kan skade dit tandkød og beskadige din tandemalje.

Tandblegning uden skade


Mange kemiske tandblegningsprodukter kan beskadige tænderne ved at fjerne tandemaljen.

Kronisk brug af blegestrimler kan forårsage emaljeerosion over tid og gøre tænderne følsomme, især ved indtagelse af varme, kolde eller sure fødevarer.

Selvom tandlæger anser mange produkter for at være sikre, øger de, der indeholder meget syre, risikoen for huller i tænderne ved hyppig brug.

Disse midler er nødvendige brug sparsomt, ideelt efter du har prøvet hjemmemedicin.

Husk, at den bedste måde at blege dine tænder på er at spise rigtigt, holde op med at ryge, børste tænder og tandkød regelmæssigt og begrænse kaffe, te og sukkerholdige fødevarer.