Hvad skal man gøre, hvis I keder jer sammen. Kombiner velgørenhed med fysisk arbejde

Hvad skal man gøre, når man keder sig derhjemme? Dette spørgsmål bliver nogle gange stillet af mange, og kun få finder en vej ud. Og alt sammen på grund af dovenskab, samt mangel på fantasi og lyst til at tænke. Ved du, hvor mange mennesker der arbejder hårdt hver dag og er i en cyklus af uendelige sager? Stort beløb. Og alle sammen kan de kun drømme om at ligge derhjemme og spekulere: "Hvordan skal man være - der er ikke noget at gøre kedeligt?". Bliv derfor ikke slap, og hvis skæbnen har givet dig en chance for at tage en pause fra livets kapløb om succes, penge, status og andre nødvendige ting, så glæd dig bare og find noget, du kan lide.

Før du besvarer spørgsmålet om, hvad du kan gøre, når du keder dig, skal du finde ud af, hvad du egentlig ikke bør gøre. Nå, først og fremmest, bliv ikke deprimeret. Mange, der er ude af drift, begynder at dykke ned i sig selv og husker ikke alt for behagelige ting om deres liv. Dette er bestemt ikke værd at gøre, da lavt selvværd endnu ikke har hjulpet nogen med at klare kedsomhed. For det andet, husk, der er absolut ingen grund til at huske fra lediggang om mennesker, som du ikke har kommunikeret med i lang tid eller af en eller anden grund har afbrudt alle kontakter. Nogle piger, der spekulerer på, hvad de skal gøre, når de keder sig derhjemme, begynder at ringe til ekskærester og lede efter møder med dem. Du får ikke noget godt på den måde. Og selvfølgelig skal du ikke finde aktiviteter for dig selv, der kan påvirke dit helbred negativt. Det handler, som du allerede har forstået, om alkohol, stoffer og andre ting, der fører til ødelæggelse af personligheden.

Nå, nu om det hyggelige. Hvad skal man gøre, når man keder sig derhjemme, spørger du? Der er mange muligheder. Du kan rydde op, ordne gamle ting. Normalt er sådan et tidsfordriv meget godt til at lindre stress og distrahere fra hverdagens problemer. Går du gennem skabe, rengør værelser eller smider det ophobede affald væk, vil du føle en betydelig lettelse og vil ikke bemærke, hvordan tiden er gået.

Selv mens du sidder derhjemme, glem ikke dine kære og venner. Inviter dem eller tal i telefon. Der er ikke noget bedre i kampen mod kedsomhed for at fordrive tiden til en hyggelig samtale. Det er selvfølgelig muligt, at du ingen venner har. Så måske er øjeblikket kommet til at finde dem. Heldigvis kan dette nu gøres uden at forlade hjemmet via internettet og adskillige sociale netværk. Hvad hvis nogen et sted også keder sig og venter på at lære dig at kende?

Hvis du ikke ved, hvad du skal gøre, når du keder dig derhjemme, så prøv at få tid til dig selv og din krop. Tag et afslappende bad, pas på dine hænder, hår og ansigt. Du kan lave nogle øvelser, for for fitness er det ikke nødvendigt at gå i fitnesscenter. Og hvis du ikke er hjemme alene, men med en partner, er sex en god måde at overvinde kedsomheden på.

Vigtigst af alt, prøv at gøre noget, som du aldrig har gjort før. Hvis du er vant til en aktiv livsstil og sport, kan det være værd bare at ligge på sofaen og se en gammel film eller endda et børneeventyr. Og dem, der bruger meget tid foran tv'et, vil blive glade for en interessant bog eller et glossy magasin, bare skift at se tv til at læse.

Men det bedste svar på spørgsmålet om, hvad man skal gøre, når man keder sig derhjemme, er at gå udenfor. Og lad være med at sidde inden for fire vægge og klage over "hvor kedeligt det er at leve." Gå en tur i parken, gå på rulleskøjter eller gå gokart. Du kan gå med vennerne i biografen eller teatret, tage på skovtur eller "ryste de gamle dage" på en natklub. Absolut, i din by er der noget at lave: bowling, billard, sauna, ridning, swimmingpool, trods alt shopping. Det vigtigste er ikke at falde i melankoli og ikke at mope. Livet er fantastisk kedeligt.

Dato: 2013-02-09

Print denne liste ud, skær den i smalle strimler med en genstand hver, og læg dem i en æske eller krukke. Når du keder dig derhjemme, skal du bare trække en tilfældig seddel frem – og handle efter planen.

1. Dans. Til din yndlingsmusik, selvfølgelig!

2. Test et nyt spil. For eksempel eller.

8. Oplev ny musik. Du kan søge efter det. Prøv det, og du vil forstå, hvor mange gode sange du ikke har hørt endnu!

9. Rim alt, hvad du ser rundt omkring, selvom det er "kat - kvæg." Måske har du et digt! Det er også en fantastisk hjernetræning.

10. Komponer og design et krydsord på en smuk måde.

11. Udforsk et websted, du kan lide, og få ideer derfra. Grav dybt!

12. Start din egen blog eller .

13. Gå vild på Pinterest. Hvad skal du parre din nye blyantnederdel med, hvordan du tilbringer dit barns første fødselsdag - millioner af ideer venter på dig for enhver smag!

14. Byg din egen private Pinterest-side ved at gemme ideer, der interesserer dig.

15. Tag et boblebad med et par dråber af din favorit.

16. Arranger et spa derhjemme: med masker og, et håndbad og en hælbørste.

17. Lav mad og afslappet, nyd hver tår, drik kakao eller perfekt.

18. Giv dig selv en massage.

22. Begynd at male efter tal.

26. Tag en lur.

27. Sæt dig foran vinduet med en kop kaffe og se forbipasserende, blade og skyer. Føl dig selv.

28. Tilbring hele dagen på sofaen og ikke bekymre dig en smule om det.

29. Beskæft dig med vejledningen til husholdningsapparater og find endelig ud af, hvordan du laver en dobbelt latte i en cool ny kaffemaskine.

30. Lav noget interessant efter nogles opskrift. Eller master, som ikke tager mere end 5 minutter. Eller kog endelig den bedste borscht i dit liv.

42. Lav en liste over mål for den næste måned, seks måneder, år.

43. Opdater og udvid dit CV med et job, der kan fordoble din løn.

44. Opdater profil på siden. Hvis du er tilmeldt der, selvfølgelig.

45. Få en ansigtsmassage.

46. ​​Udforsk Wikipedia. Fald ned i "kaninhullet" for et stykke tid: følg links inde i artiklen, der interesserer dig, og udvide din viden om problemet mere og mere.

50. Shine et badeværelse.

52. Lav en liste over fordele og ulemper ved en opgave, som du tænker meget over. Om man skal have børn? Skal jeg købe en bil? Tage på ferie i udlandet eller i landet?

64. Leg med venner eller børn i .

65. Lær dine venner korttricks eller overrask med simple magiske tricks baseret på fysikkens love.

66. Konkurrere: hvem vil lægge den mest langt flyvende? Alt kan bruges til flykonstruktion: fra kontorpapir til gamle magasiner og aviser.

67. Begynd sammen med nogen at lægge et kæmpe puslespil på tusinde brikker.

69. Spådomsfortælling. Tag for eksempel den tykkeste bog og inviter venner til at navngive side og linjenummer, og læs derefter forudsigelsen sammen. Eller gør.

70. Nok til at tage billeder med venner.

71. Pust sæbebobler.

72. Gør dit kæledyr til en ny seng, legetøj eller kradsestolpe. Lifehacker instruktioner allerede.

73. Skriv sammen med dine børn et brev til din familie i fremtiden. Gem den i en tidskapsel og lov at åbne den og læse den om et år.

74. Lav en klar fælles plan med børnene om, hvordan I skal holde sommerferien eller. Vælg film på stederne i de nærmeste biografer, bestil en billet, lav en rejseplan ...

75. Knus babyer, arrangere pudekampe (det er rart, og sådanne minder vil forblive hos børn i lang tid).

76. Gå endelig ind for sport. Har du længe drømt om at rykke op eller?

77. Byg sammen med børnene et papslot af gamle kasser og farvelæg det. Hvis du sætter flere kasser sammen, skærer gennem dørene, får du et flerrumshus!

78. Arranger et udklædningsshow med børnene (samtidig ordne skabet i vuggestuen).

79. Tegn et stort billede sammen på et stort ark eller limede landskabsark.

80. Tag maling og et ark tegnepapir og efterlad aftryk af dine håndflader på det. Dater og opbevar omhyggeligt.

Med fremkomsten af ​​fritid ved vi ikke, hvad vi skal gøre med os selv, og hvordan vi bruger den rationelt. Lad os se på et par måder og nyttige tips til at hjælpe dig med at beslutte, hvad du kan gøre derhjemme, når du er ensom og keder dig. Valget af aktiviteter afhænger af, om du er alene hjemme, med et barn, en ven eller en kæreste.

Hvad du skal gøre, når du er alene hjemme

Når du er alene hjemme, kan du bruge din tid rationelt eller finde på noget for sjælen, så det ikke er kedeligt.

1. Garderobe revision. Når du sætter tingene i orden, kan du ikke kun gennemgå din garderobe og finde tøj, du ikke har brugt i lang tid, men også prøve dig selv som stylist og skabe et nyt look ved hjælp af kombinationer, som du ikke har brugt før.
2. Tilberedning af nye retter. I en række af på hinanden følgende dage laver vi ofte det, vi er vant til. Hvorfor ikke overraske dig selv og dine kære med noget nyt og interessant. Det ville være rart, når du keder dig, at mestre retterne fra et af de køkkener, du har prøvet før, men ikke lavede mad på egen hånd.
3. Musik. Yndlingssange er altid i stand til at muntre dig op, når du keder dig. Find dansetimer på internettet og prøv at lære nye bevægelser, hvis noget ikke fungerer, så er det ikke skræmmende, for ingen ser dig.
4. Håndarbejde. Hvis du er en kreativ person, så keder du dig aldrig. Du kan gøre, hvad du allerede ved, eller prøve at lære nye håndarbejdsteknikker. Med internettet og trin-for-trin instruktioner kan alt dette gøres derhjemme og uden at bruge penge på kurser.
5. Sorter billeder. Når vi tager billeder, overfører vi dem simpelthen til computeren og efterlader dem i mapper. Begynd at sortere dine billeder. Dette er ikke kun en nyttig aktivitet, når det er kedeligt, men også en masse behagelige minder.
6. Læser bøger og ser dine yndlingsfilm. Altid, når du keder dig, kan du muntre dig selv op ved at se din yndlingsfilm eller læse dit yndlingsværk. Kan du ikke lide at læse? Download lydversionen af ​​det arbejde, du kan lide, og nyd ensomheden.

Sådan har du det sjovt derhjemme med en ven

Når du er ensom, vil en ven hjælpe med at lyse op i kedsomheden. Det vigtigste er at finde ud af, hvad du kan lave derhjemme, når du keder dig, så det er sjovt og mindeværdigt.

Selvfølgelig kan du bare sidde og chatte, eller du kan finde på interessante aktiviteter:

1. Oprettelse af et billede. Du kan også beskæftige dig selv alene, gå gennem din garderobe, men det er bedre at gøre det sammen og hjælpe med at skabe et nyt billede, ikke kun for dig selv, men også for din bedste ven. Udsigten udefra er meget mere relevant end din egen.
2. Skønhedssalon. Hvorfor bruge penge på at gå til en skønhedssalon? Arranger det derhjemme, hvor en af ​​jer vil være mesteren og den anden klient. Så kan du skifte plads. At klippe hinandens hår eller lære en ny fletteteknik er meget mere interessant sammen. En ting er, når du laver din egen manicure, det er en anden ting, når I begynder at eksperimentere sammen.
3. Hvilken kvinde ønsker ikke at føle sig som en fotomodel, men hvad kunne være bedre end en fotografven. Når alt kommer til alt, kun med hende kan du glemme generthed og prøve dig selv i nye billeder. I sidste ende, efter, hvis du ikke kan lide billederne, kan de slettes, det vigtigste er processen med at tage billeder.
4. Fitness klasser. Ofte ender ønsket om at tabe sig og gøre din figur bedre som en drøm. Du kan tilmelde dig klasser med en træner, eller du kan downloade den træning, du kan lide, og lave den regelmæssigt med en ven. Samtidig får I flere bonusser på én gang: brug ikke ekstra penge, vær ikke genert, hvis noget ikke lykkes, og I kan altid grine sammen af ​​hinandens mangler (selvfølgelig, hvis I har humoristisk sans ).

Hvordan kan du underholde dig selv og din kæreste

En pige med en god fantasi vil altid finde noget at have det sjovt med sin kæreste, spørgsmålet er kun på hvilket stadium jeres forhold er. Vi vil ikke give råd til dem, der lige har startet et forhold. Her er det vigtigt at mærke hinanden og tilpasse sig hver enkelts hobbyer. Men hvordan lyser man op på den tid, hvor jeres forhold allerede er gået ud over "slikbuketperioden", og I ikke vil have, at det skal være kedeligt sammen?

1. Generelle hobbyer. Ethvert par bør have aktiviteter, der er interessante at lave sammen. Ofte er det, der er interessant for en pige, ikke en fyrs smag, men en pige kan være en god og interessant ven for sin kæreste. Vis interesse for hans hobbyer, selvom det er computerspil. Spil dem sammen, og hans siddende ved computeren vil ikke irritere dig så meget. Bed ham om at hjælpe dig med at forberede aftensmaden. Sammen er det meget sjovere, og du vil ikke føle dig forpligtet.
2. Fotosession for to. Kom med billeder til dig selv og din kæreste, slå automatisk optagelse til, og du kan "dulle rundt", eller du kan tage smukke billeder ved at behandle dem i Photoshop.
3. Videooptagelser. Du kan lave en lille amatørfilm, efter at have tænkt over plottet på forhånd. Det kan være en historie om dit første møde, om mindeværdige øjeblikke, om planer for fremtiden. Denne film vil være interessant at anmelde i fremtiden sammen eller med kære.
4. Kommunikationsaften. Det er fejlagtigt troet, at kun piger kan lide at tale meget. Fyre er heller ikke uvillige til at chatte, de skal bare finde et emne, der er interessant for ham, og ikke kun for dig. Jo mere I ved om hinanden, om indre følelser og frygt, jo tættere vil I være på hinanden.

Sådan underholder du et barn derhjemme

Af en eller anden grund tror mange forældre, at et barn på 10-12 år er i stand til at finde noget for sig selv. Men mest ender hans underholdning med computerspil og at se tegnefilm. Det er godt, hvis vejret er godt udenfor, og barnet kan lege med vennerne, men hvad skal man lave derhjemme, så det ikke keder sig? Her er nogle sjove aktiviteter at lave sammen med dit barn.

1. Fotocollage. Der er altid gamle blade med billeder derhjemme. Du kan lave en collage med ham om forskellige emner. Hvis du har en dreng, så kan disse være historier relateret til biler, hvis en pige, så modetrends. Du kan lave et "ønskekort" med dit barn.
2. I en alder af 8-12 elsker børn at se, hvordan deres mor laver mad, og hvad nu hvis de laver en simpel ret sammen, og det er lige meget, hvem du har - en dreng eller en pige. Der er mange muligheder for originale dekorationer til sandwich eller salater. Fastgør til borddekorationen af ​​dit barn.
3. Pleje af stueplanter. Dediker dit barn til pleje af blomster. Afhængigt af hvor gammel han er, kan dette være et simpelt arbejde, eller du kan transplantere nogle stueplanter med dem. Lad det være hans personlige, som han vil passe på.
4. Skattesøgning. Du kan selv gemme en "skat", og dit barn vil lede efter det på egen hånd eller sammen med venner, eller du kan gøre det sammen med ham og tegne et skattekort, og en anden, for eksempel far, vil lede efter det.
5. At bygge en hytte. Husk din barndom, hvor næsten alle byggede en hytte med venner. Giv dit barn denne idé. Det kan være en "bolig" i lejligheden, skabt af et tæppe, puder og andre improviserede midler, eller måske i gården.
6. At lave håndværk. Find sammen med ham, hvad han gerne vil lære, eller gør noget med dig. Gode ​​ideer ville være spiselige perler lavet af tørret frugt, bær, bagels, slik. Først kan barnet bagvaske dem og derefter spise dem.
7. Pædagogiske spil. Er dit barn umuligt at rive væk fra computeren? Lær at styre denne proces og se efter ham computerspil på egen hånd. Vælg de spil, hvor barnet vil udvikle sig og lære noget nyt. Ofte kan børn simpelthen ikke finde, hvad de skal lege med.
8. Fokus og underholdning. Alle børn elsker magiske tricks, uanset hvor gamle de er, og ikke kun at se, men også at vise. Lær et par enkle tricks med din baby, kommer til venner eller familie, gå udenfor til venner, han vil helt sikkert gerne vise dem. Det kan være en lille koncert for bedsteforældre, som du vil forberede sammen med ham. Sådanne koncerter afslører ikke kun barnets kreative evner, men hjælper også med at slippe af med frygten for at tale offentligt.

Vi er så vant til livets hektiske tempo, at vi ofte finder os selv forvirrede i weekenden. Alle opgaver er løst, vejret er dårligt udenfor, og der er ikke noget interessant på tv. Og spørgsmålet opstår, hvornår der ikke er noget at gøre? Kedsomhed er farlig på grund af dens uforudsigelighed, og det er bedre at have en forudplanlagt liste over underholdningsmuligheder til alle lejligheder: for børn, for ægtefæller og for dig selv personligt.

Hvad skal du gøre, når du keder dig og ikke har noget at lave derhjemme

Vi er vant til at planlægge alt på forhånd, og vi efterlader ingen plads til force majeure. Så spørgsmålet om, hvad man skal gøre derhjemme, når der ikke er noget at lave, er på ingen måde et tomgangsspørgsmål. Det sker også, at situationen kommer ud af kontrol, turen bliver aflyst, vennerne kan ikke komme, og en interessant film bliver erstattet med en fjollet komedie.

Hvordan underholder man et barn og en mand, hvad skal man gøre derhjemme, når der absolut intet er at lave, og alle planer er slået fejl? Først og fremmest skal du stoppe med at gå i panik over at lede efter en erstatning for underholdning og prøve at påtvinge din familie din vilje. Måske læser eller ser de allerede stille og roligt serien. Her er en lille liste, som du kan bruge, når spørgsmålet opstår om, hvad du skal gøre derhjemme, når der ikke er noget at gøre:

• lav en liste over film, du gerne vil se, på sådanne dage vil det hjælpe dig;
• sætte tingene i stand på hjemmekontoret, sortere sæsonbestemte varer, ordne garderobeskabet;
• spille brætspil;
• hvis vejret tillader det, gå en tur;
• engagere sig i kreativitet, håndarbejde eller selvuddannelse;
• Læs;
• lav mad.

Denne liste er langt fra komplet, og alle kan tilføje interessepunkter for ham at gøre og gøre.

Hvis I keder jer sammen

Unge forstår ofte ikke, hvorfor folk undrer sig, når der ikke er noget at gøre. Der er trods alt ikke tid til at kede sig. Tiden går dog, og de to er ikke længere så sjove. Og det ser endda ud til, at forholdet har opbrugt sig selv. Gør det ikke.Måske vil fælles fritid returnere den tidligere passion til forholdet.

Fælles affærer mellem en fyr og en pige:

• læs det samme værk hurtigt og udveksle meninger;
• se serien og diskuter karaktererne;
• spille brætspil - kort, skak, backgammon;
• inviter dine venner og hold en spontan fest.

Aktiv hvile uden at forlade hjemmet

Hvis du er vant til at bevæge dig meget, så vil det være en svær test at blive tvunget til at sidde derhjemme. Årsagerne kan være forskellige, fra dårligt vejr til forkølelse. Lad os finde ud af, hvad vi skal lave derhjemme, når der ikke er noget at lave, og der ikke er mulighed for at gå ud, men du virkelig gerne vil være aktiv.

Liste over aktiv hjemmeunderholdning:

• tænd for din yndlingsmusik og dans inderligt - ingen ser dig, så du kan hoppe som du vil;
• lav yoga - det kræver ensomhed og ro - miljøet er egnet;
• gå på jogging - denne idé virker absurd, men du kan endda løbe rundt om sofabordet, hvis du ønsker det;
• styrketræning og udspænding.

Husarbejde - frelse fra kedsomhed

Husarbejde stopper aldrig, men at gøre det er uudholdeligt kedeligt. Lad os finde ud af, hvordan du underholder dig selv og gør huslige pligter på samme tid:

• arbejde for optimistisk musik;
• lav en plan og opdel den i meget små punkter, og efter at have gennemført hver enkelt, ros dig selv og tag en kort pause;
• fokuser på et arbejdsområde, for eksempel et skrivebord - vask det fra alle sider, tør lampen af, sorter bunkerne af papirer fra, rengør tastaturet, nu kan du slappe af;
• arbejde hurtigt og passioneret.

Og for at gøre det lettere for dem, der stadig er uerfarne i lektier, er her en liste over, hvad der kan gøres:

• vask, støvsug eller fej gulvet;
• fjern årstidens tøj og sko;
• aftør spejle;
• fold tøj pænt i skabet;
• vask vinduer;
• rent VVS;
• tørre støvet af;
• vask vaskemaskine og opvaskemaskine;
• vask køleskabet mv.

Sådan underholder du dig selv uden tv og computer

Det er svært at forestille sig en moderne person uden en smartphone eller tablet i hænderne, men derhjemme venter vi på en computer og et tv. Men desværre har sådan en dominans af gadgets en dårlig effekt på helbredet – synet forringes, kropsholdningen forværres, og nyheder kan få dig til at falde i en rigtig depression. Derudover er alt sådant udstyr afhængigt af elektricitet, så det vil være nyttigt at have en plan - hvad man skal gøre derhjemme, når der ikke er noget at gøre uden gadgets.

Hvad skal man gøre uden en telefon og en computer derhjemme:

• læs en bog, hvis du ikke har en, lån den på biblioteket eller af venner;
• tegne, dette er en fantastisk aktivitet, og det er slet ikke nødvendigt for ham at have særlig viden, bare en blyant, papir og lyst;
• lav håndarbejde - strikning, broderi, perler, alle disse aktiviteter beroliger og underholder også, men bringer også håndgribelige fordele i form af en ny ting;
• varm op, lav øvelser eller et komplet sæt øvelser;
• rydde op eller lave aftensmad;
• kommunikere med husstandsmedlemmer;
• lær dine naboer at kende - selvom du ikke opretholder venlige forhold, vil sådan kommunikation være nyttig;
• gå i seng - det moderne menneske får katastrofalt ikke nok søvn, eliminer denne irriterende misforståelse.

Hvad skal man lave derhjemme, når børnene ikke har noget at lave

Småbørn, og endda større børn, kan finde det svært at finde underholdning på egen hånd. Jo ældre en person bliver, jo bredere er hans horisont, og jo flere interesser. En voksens opgave er at vejlede barnet, at give det ikke kun en god opdragelse, men også at beskytte det mod dårlige påvirkninger. Et barn, der keder sig, kan gøre noget helt uegnet for ham, og en teenager, helt ulovligt.

Sådan underholder du et barn op til tre år:

• giv dit barn en grydeske og nogle plastikbeholdere, silikonebagegrej, træspatler og engangsredskaber er også sikre og interessante;
• sæt barnet ved børnebordet, giv ham en skål med vand, en klud og et krus - det vil tage en to-årig i en halv time;
• leg med barnet i terninger, vis hvordan man bygger huse;
• læs gode og venlige eventyr for dit barn;
• dans, hop på sengen, byg et pudeslot;
• vis dit barn en tegneserie, men husk kvaliteten af ​​det visuelle produkt.

Sådan underholder du en førskolebørn og en yngre studerende:

• se en spillefilm eller tegneserie og derefter diskutere det;
• bygge et dukketeater og opføre en forestilling;
• involvere barnet i gennemførlige lektier;
• spille brætspil med hele familien;
• bygge et "slot" af stole og puder;
• inviter dit barns jævnaldrende på besøg.

Hvad skal du ikke gøre, når du keder dig og ikke har noget at lave

Uanset hvor keder du dig, er der ting, du aldrig bør gøre. Bryd aldrig loven, husk at uvidenhed ikke vil frigøre dig fra ansvar. Derudover må du ikke overtræde den offentlige orden og moralske standarder. Skad ikke nogens ejendom, bryd ikke stilheden efter elleve om natten, og brug ikke tvivlsomme måder at have det sjovt på.