Hvilken mad kan en 5 måneder gammel baby spise. Hvilke drikkevarer og hvornår kan du begynde at give børn

Modermælk har unikke egenskaber, som er blevet nøje undersøgt af medicin. Forskere har bevist, at sammensætningen af ​​modermælken ændrer sig over tid og fortsætter med at svare til, hvor mange forskellige komponenter barnet har brug for for fuld udvikling. Det anbefales kun at nægte en sådan ernæring til et spædbarn i ekstraordinære tilfælde relateret til den fødende kvindes helbred.

Fordelene ved amning er ubestridelige:

1. modermælk er altid frisk, steril;
2. modermælk har beskyttende egenskaber: barnets immunitet øges, sygdomme tolereres lettere;
3. det er svært for dem at overfodre, barnet kan spise så meget det vil;
4. når man sutter, udvikler barnet musklerne i munden, kæbeapparatet;
5. i processen med fodring aktiveres hjernens blodcirkulation, hvilket positivt påvirker dannelsen af ​​nervesystemet og hele organismen som helhed.

Det er utroligt, hvor mange ting der taler om fordelene ved at amme babyer for deres efterfølgende udvikling. Samtidig ændres barnets behov for forskellige stoffer med alderen, så et sundt barn i en alder af fem måneder bør vænne sig til nye typer mad. Men i begyndelsen af ​​dette afgørende stadium er det nødvendigt at rådføre sig med den børnelæge, der observerede babyen.

Introduktionen af ​​komplementære fødevarer

Verdenssundhedsorganisationen fremmer værdien af ​​modermælk for barnets udvikling og anbefaler kraftigt at holde barnet helt på dette produkt i op til seks måneder.

Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation i "Metodologiske anbefalinger" nr. 225 overholder de samme holdninger vedrørende amning, samtidig med at det tillader indførelsen af ​​komplementære fødevarer fra 4-5 måneder. Den endelige beslutning om at indføre supplerende fødevarer bør træffes fra sag til sag.

Når du ser babyen med børnelægen, kan du bestemme udviklingsniveauet for hans fysiske data. Det er tilrådeligt at begynde at fodre, hvis:

1. med støtte fra voksne sidder den lille stille;
2. holder hovedet og drejer uden spænding;
3. barnets vægt er blevet omkring 2 gange mere end på fødslen (ca. 6 kg);
4. barnet spiser mindst 900 ml modermælk eller spørger efter 8-10 fodringer stadig om mad.

Mål med at introducere komplementære fødevarer i kosten:

1. kompensation for manglende stoffer og sporstoffer;
2. bekendtskab med tæt mad;
3. forberedelse til overgangen til en ny menu;
4. udvikling af den tyggefærdighed, der er begyndt at danne sig.

Hvad skal man fodre en baby på 5 måneder

Listerne over produkter, der er acceptable til introduktion af komplementære fødevarer i kosten til spædbørn i forskellige aldre, er angivet i retningslinjerne for fodringsmetoder til børn i det første leveår, udviklet i laboratoriet ved Research Institute of Nutrition ved Det Russiske Akademi. of Medical Sciences og godkendt af Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation.

Hvad kan man give børn med fuld amning

Fødevarer, der kan bruges til et barns menu ved 5 måneder:

1. frugtsaft og puré;
2. grøntsags puré;
3. mælkegrød;
4. hytteost;
5. sødmælk til grød, kartoffelmos;
6. lidt grøntsag;
7. smør.

Hvad kan man give børn med kunstig fodring

Liste over fødevarer, der anvendes til fremstilling af supplerende fødevarer til spædbørn - "kunstig" fem måneder:

1. særlige mælkeblandinger;
2. frugtsaft og puré;
3. grøntsags puré;
4. mælkegrød;
5. hytteost;
6. sødmælk til kartoffelmos og korn;
7. småkager med kiks;
8. vegetabilsk olie;
9. smør.

Sekvensen for introduktion af naturlige juicer i komplementære fødevarer:

1. Æblejuice;
2. fersken, pære, abrikos, blomme;
3. kirsebær, solbær mv.
4. citrus, jordbær, tomat - inden den 6. måned og med stor omhu på grund af potentiel allergifremkaldende virkning.

Sekvensen med at introducere grøntsager i komplementære fødevarer:

1. zucchini, kartofler;
2. gulerødder, græskar, blomkål.

Det er altid nødvendigt at overvåge barnets tilstand, hvis en ny type mad introduceres.

Forplejning på 5 måneder

I denne periode er det vigtigt at organisere barnets ernæring korrekt. Der bør lægges mest vægt på den korrekte introduktion af komplementære fødevarer og fodringsregimet, til hvor meget babyen spiser mad.

Regler for indførelse af supplerende fødevarer

For at innovationer inden for ernæring ikke skal påvirke barnets velbefindende, skal du følge rådene fra din børnelæge. Generelle anbefalinger:

• Supplerende fødevarer kan påbegyndes, hvis den sidste vaccination er givet til barnet senest en uge før.
• Jordnødden skal være helt sund og undersøgt af en læge.
• Du kan tilbyde en-komponent puré fra en kvalitetsgrøntsag.
• Supplerende fødevarer gives i mængden af ​​0,5-1 tsk varm puré før påbegyndelse af almindelig fodring.
• Ingen grund til at bekymre sig om, at barnet ikke vil spise den tilbudte mad: dette er en ny smag for ham, og han vil vænne sig til det, så længe det tager.
• Hvis barnet klarede den foreslåede portion, fordoble volumen den næste dag. Hele ugen skal du fodre, gradvist øge mængden af ​​puré til 150 gram. Det vil sige, at en fodring vil blive fuldstændig erstattet af komplementære fødevarer.
• Det er vigtigt at observere, hvordan barnet reagerer på nye fødevarer. Hvis afføringen er forstyrret, er der en allergisk reaktion i form af udslæt, så skal du midlertidigt stoppe med at give supplerende fødevarer. Når alt vender tilbage til det normale, kan du fortsætte med at prøve, men med et andet produkt.
• Den anden komponent i puréen kan introduceres efter 2-3 uger. Dette kan vare så mange dage som du vil, nogle gange ikke engang inden for en måned.

Sørg for at rådføre dig med børnelægen, hvilke grøntsager og i hvilken rækkefølge du skal give. Især når barnet begynder at blive fodret med andre fødevarer (hytteost, småkager osv.).

Kost

Kosten er nødvendig for den normale funktion af barnets fordøjelsessystem. Efter starten af ​​supplerende fødevarer, omkring 5,5 måneder, bør barnets daglige kost være som anbefalet af læger:

06.00 - modermælk (blanding);
10,00 - 50 g grøntsagsmos, 3 spsk. l. frugtpuré;
14.00 - modermælk (blanding), 2 tsk. hytteost, op til 6 tsk. naturlig juice;
18.00 - modermælk (blanding), 5-6 tsk. naturlig juice;
22.00 - modermælk (blanding).

En anden mulighed for en babys kost i en alder af 5,5 til 6 måneder:

06.00 - modermælk (blanding);
10,00 - 50 g grød i mælk, 2-3 tsk. hytteost til babymad, op til 6 tsk. naturlig frugtjuice;
14.00 - modermælk (blanding), 50 g frugtpuré;
18.00 - 150 g grøntsagsmos, 6 tsk. naturlig frugtjuice (du kan erstatte 3 spiseskefulde frugtpuré);
22.00 - modermælk.

Hvis barnet sover roligt og ikke græder på grund af sult, så får det nok mad.

Langt om længe

Amerikanske videnskabsmænd har fundet ud af, at folk, der fik en bred vifte af frugter og grøntsager i barndommen, har en tendens til aktivt at indtage dem senere, når de vokser op. Derfor er det nødvendigt at tilbyde barnet så meget plantefoder, som det er nødvendigt fra forskellige farvegrupper. Så han vil blive forsynet med mineraler, vitaminer og næringsstoffer, han vil gradvist danne en kultur for sund kost.

I de første levemåneder spiser barnet udelukkende mælk - enten fra moderens bryst, eller i form af mælkeblanding, hvis det er umuligt at amme. For en voksen jordnød er en sådan ernæring ikke længere nok. Er det muligt at begynde at fodre en baby på 5 måneder, hvornår er det berettiget, hvilke fødevarer skal introduceres, og hvordan man opbygger en daglig menu til et lille barn?

Modermælk er den bedste mad

Mælk fra moderens bryst er den mest optimale føde for ethvert barn. Dette er en fødevare, der er perfekt afbalanceret i sin sammensætning, der ikke kun indeholder kulhydrater, fedtstoffer, vitaminer og proteiner, som også findes i enhver blanding, men også specielle stoffer, der ikke findes i blandinger. Disse er immunoglobuliner, der styrker barnets sundhed og beskytter barnet mod infektioner og særlige faktorer, der er ansvarlige for tarmens modning, og hormonelle stoffer og forskellige enzymer.

Derfor anbefaler læger kun at give modermælk til babyer op til 6 måneders alderen. Supplerende fodring bør kun startes tidligere end denne periode, hvis det ikke er muligt at amme, hvis barnet er sygt (for eksempel med rakitis eller anæmi), samt hvis moderen har hypogalakti.

Ved amning og ingen indikationer anbefales det ikke at introducere supplerende fødevarer før 6 måneder

Nye fødevarer i kosten for et modermælkserstatningsbarn

Beregn din fodringsplan

Ved 5 måneders alderen stiger portionen af ​​grøntsager lidt, og følgende nye produkter introduceres:

• Grød. Supplerende fødevarer med korn begynder med ris eller boghvede. Du kan også lave majsgrød til en baby.
• Frugt. Til de første frugtpuréer anbefales det at tage æbler, bananer eller pærer.
• Vegetabilsk olie. De begynder at tilsætte det til grøntsagsmos i mængden af ​​1 gram, hvilket cirka svarer til 1/5 tsk.

Babyer, der er fodret med formel, prøver mange forskellige fødevarer efter 5 måneder

Hvor meget skal en baby spise?

Den samlede mængde mad om dagen for et fem måneder gammelt spædbarn beregnes ud fra dets kropsvægt. Barnets vægt divideres med 7, og den samlede mængde mad, der skal gives til babyen pr. dag, opnås. Ved at dividere det med antallet af måltider finder de ud af mængden af ​​en fodring. I gennemsnit spiser 5 måneder gamle babyer 800-1000 ml mad om dagen. For en fodring modtager en baby i denne alder 160-200 ml mad.

Hvad angår komplementære fødevarer, der indføres i kosten til kunstige babyer efter 5 måneder, vil deres normer være som følger:

Kost

En fem måneder gammel baby er allerede i gang med den endelige overgang fra 6 fodringer til 5 måltider om dagen. Intervallerne mellem fodringerne forlænges og begynder at være cirka 3,5-4 timer. Barnet kan vågne op til første fodring kl. 6, så skal det fodres kl. 9-10, kl. 13-14 og kl. 17-18, og sidste fodring vil være kl. 21-22.

Krummenes kost og mængden af ​​spist mad afhænger af forskellige faktorer.

eksempelmenu

For en baby, der fodres med modermælkserstatning, 5 måneder efter introduktionen af ​​nye produkter, vil menuen se sådan ud:

Hos et barn, hvis mor på grund af en utilstrækkelig mængde mælk begyndte at spise fra 4-5 måneders alderen, vil den daglige menu være sådan her:

Giv nye fødevarer i begyndelsen af ​​fodring, og for at gøre deres smag mere bekendt for babyen, tilsæt den mad, som barnet allerede kender (modermælk eller den sædvanlige blanding) til den nye mad.

Introducer nye fødevarer i din babys kost med forsigtighed.

Overvej følgende nuancer:

• Giv dit barn kun frisk mad. Tilbered en portion ad gangen og undlad at opbevare færdigretter, og hvis du brugte færdiglavet kartoffelmos fra butikken, kan glasset efter åbning laves i køleskabet i højst 24 timer.
• Ved tilberedning af supplerende mad til en 5 måneder gammel baby, skal der bruges en sigte eller blender, så barnet kun får homogen og velmalet mad.
• Tjek altid madtemperaturen, før du giver mad til din baby.
• Du kan ikke tvinge barnet til at prøve supplerende fødevarer, hvis baby nægter, er fræk eller træt.

Amning er meget sundt, men før eller siden er det tid til at introducere barnet til "rigtig" mad. Menuen for et barn på 5 måneder kan omfatte grøntsags- og frugtpuréer, æggeblomme, juice og vand. Denne regel gælder dog ikke for alle børn i denne alder. Når man introducerer supplerende fødevarer, er der nogle nuancer, der skal tages i betragtning, når man vænner en baby til andet mad end modermælk.

Alt har sin tid

Nogle babyer på 5 måneder kender allerede smagen af ​​grøntsags- og frugtpuréer, nipper til juice med fornøjelse, mens andre endnu ikke har prøvet andet end deres modermælk. Forældre til en baby i dette tilfælde begynder normalt at bekymre sig om, hvorvidt det er tid for deres barn at vænne sig til andet mad end modermælk. Hvis barnet har nok modermælk, spiser det op, tager på og har det godt, efter 5 måneder er der ingen grund til at indføre supplerende fødevarer. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen bør babyer ikke prøve nye fødevarer, før de er 6 måneder gamle. Således kan menuen for et 5 måneder gammelt barn, der ammes, kun bestå af modermælk.

Det sker dog også, at børnelægen kan anbefale indførelse af supplerende fødevarer fra fem måneders alder. Normalt er årsagen til dette mangel på vægt. I dette tilfælde kan du begynde at introducere barnet til nye produkter, men det skal gøres gradvist. Som tiden går, og babyen vænner sig til den nye mad, bør dens menu nærme sig den klassiske, designet til en fem måneder gammel baby. Fodring ved 5 måneder vil blive beskrevet nedenfor.

Babyer, der er fodret med formel, begynder oftest at prøve nye fødevarer i en alder af 4-4,5 måneder. Som regel er det juice og kartoffelmos, da tilpassede mælkeblandinger ikke kan give alle de næringsstoffer, et barn har brug for for fuld udvikling. Derfor, når de når fem måneder, spiser kunstige børn i henhold til normerne beskrevet i den klassiske menu for et barn i denne alder.

Hvad kan du give en baby at spise på 5 måneder?

I en alder af fem måneder spiser barnet fem gange om dagen. Måltider starter kl. 6 og slutter kl. 22. Det er værd at nævne, at det gælder børn, der får flaske. Ammende babyer spiser efter behov på ethvert tidspunkt af dagen, medmindre moderen overholder princippet om fodring efter en tidsplan.

Tilladte produkter til et barn på 5 måneder, deres normer og tidspunkt for optagelse:

1. 6:00 - 200 ml modermælk eller modermælkserstatning;
2. 10:00 - 1/2 kyllingæggeblomme, suppler derefter med 200 ml modermælk eller modermælkserstatning;
3. 13:00 - 150 gram grøntsagsmos, suppler derefter med 50 ml modermælk eller modermælkserstatning;
4. 18:00 - 50 gram frugtpuré, suppler derefter med 150 ml modermælk eller modermælkserstatning;
5. 22:00 - 200 ml modermælk eller modermælkserstatning.

Mellem amningerne, giv din baby vand og frugtjuice.

Dette er en klassisk menumulighed for et barn, der er fyldt fem måneder. Dette er den anbefalede diæt til at fodre barnet, men ovenstående betyder ikke, at så snart barnet er 5 måneder gammelt, skal du ændre den sædvanlige fodringsmulighed til den foreslåede. Det skal gribes an gradvist.

Sådan organiserer du supplerende fødevarer til et barn på 5 måneder

Menuen beskrevet i det foregående afsnit omfatter flere forskellige produkter: æggeblomme, grøntsags- og frugtpuréer, juice. Hvis barnet i op til 5 måneder ikke har prøvet andet end modermælk, er det nødvendigt at introducere nye fødevarer i sin kost gradvist, begyndende med en halv teskefuld. I dette tilfælde skal du overvåge babyens reaktion på et bestemt produkt: om der er opstået udslæt, røde pletter, om afføringens art har ændret sig. Introduktionsdatoen, produktets navn, dets mængde samt barnets reaktion på dem kan registreres i en notesbog eller notesbog, der er specielt oprettet til dette formål.

Intervallet mellem nye produkter bør være 1-2 uger. Du bør starte med monokomponent grøntsagsmos, da hvis du først introducerer frugtpuréer i komplementære fødevarer, kan barnet senere nægte ikke så velsmagende grøntsager. Puréer skal males grundigt, og frugt og grøntsager til dem bruges kogt eller dampet. Ud over kartoffelmos skal barnet have æggeblomme. Det skal æltes og tilsættes noget modermælk eller modermælkserstatning der.

Tilladte fødevarer ved 5 måneder: zucchini, græskar, broccoli, blomkål, kartofler, æble, pære, æggeblomme (Ikke protein! Det anbefales ikke at give det til børn under et år). Hvis mor tilbereder kartoffelmos selv, bør hun ikke tilføje salt, sukker eller krydderier til det. Selvfølgelig kan det se ud til, at barnet vil være fadt og fuldstændig smagløst. Det er dog ikke sådan: babyen kender ikke aromaen af ​​krydderier, sødmen af ​​sukker og smagen af ​​salt, så han vil tage enhver grøntsagsmos for givet. Hvis mor køber færdiglavet puré i butikken, skal du sørge for, at ingredienslisten ikke indeholder de ovenfor beskrevne krydderier.

Vær sund, bliv stor!

At fodre en baby på 5 måneder er et forberedende stadium for hans efterfølgende fravænning. Uanset hvor længe moderen fodrer barnet med modermælk, vil der hver måned blive introduceret flere og flere nye produkter i hans kost. At begynde at fodre et barn fra en alder af fem måneder, indgyde ham en kærlighed til sund og velsmagende mad, ordentlig ernæring. Efterfølgende vil dette spille en vigtig rolle i hans kost og gastronomiske præferencer.

Tidligere troede man, at et barn på kunstig eller blandet fodring kan spise de første supplerende fødevarer i form af frugt, grøntsagsmos og korn på 5-5,5 måneder. Men ifølge de seneste anbefalinger fra Verdenssundhedsorganisationen er denne alder blevet flyttet til 6 måneder. Hvorfor er det sådan: Fordi i tarmene på et barn i den 5. levemåned er enzymer endnu ikke fuldt ud modnet, immunsystemet er ikke dannet.

Et barn på 5 måneder kan kun spise modermælk eller en meget tilpasset mælkeblanding (plus rent kogt vand efter behov), og det er lige meget, om barnet er ammet eller helt kunstigt. Introduktionen af ​​komplementære fødevarer op til 6 måneders alderen, selv i små doser, er fyldt med:

• mavepine;
• gastrointestinal dysfunktion;
• afføringsforstyrrelse;
• regurgitation, opkastning op til en alvorlig forstyrrelse af hele fordøjelsessystemet;
• forsinkede effekter i form af allergi.

Husk: juice i æsker, kartoffelmos på glas og alle slags kornsorter mærket "du kan fra 5 måneder" - det er primært en forretning.

Hvor meget skal en 5 måneder gammel spise

Et fem måneder gammelt barn til en fodring (det er ligegyldigt, formel eller modermælk) bør spise 180-210 ml om dagen - et volumen svarende til 1/6 af hans egen vægt. Antallet af flaskefodring er cirka 6, så barnet vil drikke en liter modermælkserstatning eller lidt mere om dagen. Ved amning er normen den samme, men princippet om fodring er "on demand", så barnet kan spise 8 gange om dagen.

Kan en 5 måneder gammel baby få blomme eller frugtjuice

Blommen, fiskeolie, vegetabilsk puré, grød, selv i små mængder, bør ikke gives til et barn under 6 måneder. Selvfølgelig vil andre råde dig til at "introducere normal mad hurtigt", men alle disse tips er på grund af vores bedstemødres og mødres erfaringer for 30-40 år siden. Selv for 30 år siden var der ikke tale om højt tilpassede mælkeblandinger, man troede, at et barn fra fødslen, såvel som på 5 måneder, kan spise kogt komælk eller donormælk.

Og børn blev faktisk fodret med dette, men de fleste af vitaminerne i sådan mælk blev ødelagt under den nødvendige varmebehandling. Børnene manglede vitaminer, jern, mineralsalte, hvilket kom til udtryk i hypovitaminose, lavt hæmoglobin (anæmi), rakitis, lav vægt, udviklingsforsinkelser. Derfor var tidlige komplementære fødevarer i form af juice, fiskeolie, blomme og supper berettiget til den tid. Inklusive sådanne komplementære fødevarer blev introduceret tidligt til ammede børn, da kun få ammende mødre i USSR kunne forsyne sig med en fuld og varieret kost, og modermælk opfyldte ofte ikke behovene hos en hurtigt voksende organisme.

I den moderne verden, hvis et barn og en mor spiser en fuld og varieret kost (grøntsager, frugter, spiser fisk, kød), eller hvis en baby spiser modermælkserstatning, og forældre har råd til at købe en meget tilpasset modermælkserstatning, der er så tæt som muligt i sammensætning til modermælk, så intet op til 6 måneder, barnet behøver ikke at blive fodret.

Juice op til 6 måneders alderen, selv friskpresset, selv en teskefuld om dagen kan forårsage gastrointestinale forstyrrelser, allergier, dysbakterier, nyre- og bugspytkirtelproblemer (baseret på forskning fra American Academy of Pediatrics, information om hvilken blev offentliggjort i tidsskriftet MAMA info", oktober 2001 (№5).

I den femte måned af livet er grundlaget for et barns ernæring mælk: mors eller en tilpasset blanding. Først nu, for hver fodring, har krummerne ret til en portion vegetabilsk puré, hytteost eller grød. Selvom nogle børn allerede i denne alder har tænder, er det for tidligt at tilbyde fast føde til dem, så maden skal hakkes forsigtigt - kværn den gennem en sigte eller brug en blender til dette formål.

Service

Få din baby et sæt af deres egne retter. Selvfølgelig er det for tidligt at tilbyde ham en gaffel, men hans eget sæt tallerkener, en drikkekop og skeer vil være meget nyttige. Det er bedst at vælge retter med et lyst design, så det fremkalder behagelige følelser hos babyen. Nogle gange praler mødre med, at de giver suppe eller flydende grød fra en flaske - det er ikke værd at gøre. Det er bedre at lære din baby at spise bestik fra en tidlig alder.

For hver fodring er der brug for to skeer - en mor fodrer babyen, og han holder den anden i sine hænder. Med tiden vil du bemærke, at barnet forsøger at tage mad på egen hånd. Selvom en del af det kommer på gulvet eller bordet, er det okay, med tiden vil datteren eller sønnen vænne sig til at spise pænt uden at sprede mad ud over hele spisestuen.

Hvilke drikkevarer er nyttige efter fem måneder?

Listen over drikkevarer, der er tilgængelige for babyen, er udvidet betydeligt. Frugtkompotter, friske og tørrede, juice, te, inklusive urter. Prøv at diversificere dit barns menu. Det kan også suppleres med en aftenportion kefir, yoghurt vil også være nyttigt, bare sørg for at købe specielle produkter til babyer eller lave dem selv, som du skal købe surdej til på apoteket.

Vigtig! Forbered ikke kompotter eller juice i flere dage i forvejen - de er kun nyttige, hvis de er lavet på forbrugsdagen. Bemærk venligst, at barnet udover en række forskellige drikkevarer skal have vand – gerne på flaske med en neutral mineralsammensætning. Det kan købes på et apotek eller en babymadbutik. Det bør også bruges til fremstilling af mælkeblandinger.

En fem måneder gammel baby kan få op til 50 ml juice om dagen. Denne del bør ikke overskrides for ikke at skabe en unødvendig byrde på krummernes krop. Indfør meget omhyggeligt juice, der ofte forårsager allergi: appelsin, jordbær, hindbær eller andre. Ved den mindste manifestation af diatese skal du fjerne alle mistænkelige fødevarer fra babyens kost.

Introduktionen af ​​korn

Nu hvor din baby allerede spiser grøntsags- og frugtpuréer med glæde, er det tid til at introducere grød i sin kost. Lad os overveje dette spørgsmål mere detaljeret:

• Boghvede. En af de mest nyttige kornsorter, som indeholder meget jern og kobber, samt vitaminer B. Det forårsager ikke allergi, det absorberes perfekt af babyer. Det er bemærkelsesværdigt, at det i udlandet kun kan købes på et apotek - der sidestilles det med et lægemiddel.
• Ris. Det er værdsat for sin høje næringsværdi og tilstedeværelsen af ​​aktive kostfibre, der bidrager til normalisering af afføringen.
• Havregrød. I kogt tilstand er det usædvanligt velsmagende, især hvis du tilføjer lidt smør til det. Børn elsker det, desuden er dette korn rig på fibre, og desuden er det ideelt til babyer med undervægt.
• Semulje. Hjertelig, men ikke egnet til alle børn, da det kan forårsage allergi. Det er bedre ikke at give det.
• hirsegryn- fra dets brug om 5 måneder er det bedre at afstå.

Nu skriver de meget om kombinerede kornsorter. Indtil videre bør de ikke indgå i babyens menu.

Det er tilrådeligt at give grød om morgenen, da morgenmad er et nøglemåltid, afhænger babyens humør og tilstand hele dagen af ​​energireserven. Tjek vores anbefalinger:

• For første gang må du ikke give mere end 1 tsk grød.
• Ved hjælp af visse kornprodukter kan du regulere barnets afføring. Så hvis det er flydende - barnet skal have risengrød, er det nødvendigt at aktivere tarmens arbejde - du kan ikke undvære havregryn.
• Følg kroppens reaktion på et nyt produkt - hvis diatese eller løs afføring opstår, er det bedre at udskyde introduktionen af ​​komplementære fødevarer i 5-7 dage.
• Kog ikke grød på forhånd - så sparer de flere nyttige stoffer.
• I løbet af den periode, hvor du introducerer en ny grød, skal du fjerne andre kornprodukter fra menuen - det er lettere at spore krummernes reaktion på produktet.

Glem ikke at tilsætte lidt salt til grøden, og tilsæt også et lille stykke smør til den. Når du køber produkter til tilberedning af børns måltider, må du aldrig tage smørepålæg eller andre erstatninger - de er skadelige selv for voksne, endsige børn.

Sådan laver du grød

Du kan købe færdiglavede kornprodukter, der skal fortyndes med varm mælk eller vand. Men dette er måske ikke den bedste mulighed, når alt kommer til alt, vil produktet aldrig erstatte almindelig mad. En anden måde er at male kornene i en kaffekværn. Til en portion skal du bruge cirka 2 spsk. skeer af boghvede, ris eller havregryn. Sådan grød koges i 10-15 minutter. Hvis du ikke har en kaffekværn, så kog grøden som for dig selv, og før den derefter gennem en sigte.

Skal jeg søde grøden? Det er unødvendigt. Det er bedre at vænne barnet til smagen af ​​naturlige produkter. Konsistensen af ​​grød skal ikke være særlig flydende – lidt tykkere end cremefraiche, der er købt i butikken. Tjek altid før fodring, at retten ikke er for varm. I de første uger er det bedre at koge grød med mælk fortyndet i halvdelen med vand - barnets krop er endnu ikke i stand til at fordøje sød komælk.

Er det tilladt at fodre en 5 måneder gammel baby supper med kødbouillon?

Dette spørgsmål høres ofte i kvinders fora. Og selvom fristelsen til at tilberede et barn i kødbouillon så tidligt som muligt er stor, er det bedre ikke at gøre dette. Selv det møre kød af kalvekød eller kalkun vil blive en alvorlig belastning for krummernes fordøjelsessystem - det er endnu ikke klar til at behandle disse produkter. Grøntsagsmos og supper fordøjes meget lettere, og børn spiser dem med fornøjelse.

Det tager mindst tre uger at introducere hvert nyt produkt. Hvis du beslutter dig for at tilføje rødbeder eller for eksempel gulerødder til grøntsagssuppe, skal du inden for 20-21 dage observere barnets reaktion. Hvis der pludselig er udslæt på kinderne eller fordøjelsesbesvær, skal du vende tilbage til den sædvanlige menu. Ofte i babyens afføring kan du mærke ufordøjede madrester - i perioden med tilpasning til nye produkter er dette helt normalt. Det er værd at bekymre sig, når diarré vises - i dette tilfælde skal du omgående konsultere en læge, der vil ordinere den passende behandling.