Hvilken tid på året anses for at være den bedste til at undfange et barn og føde? Hvornår er det bedste tidspunkt at undfange et barn? Generelle råd om graviditetsplanlægning.

Hvornår er det bedste tidspunkt at undfange et barn? Hvordan bliver man hurtigt undfanget et barn? Hvordan planlægger man graviditeten? Disse spørgsmål bliver mere populære hvert år, hvilket bestemt er ros værd.

Faktisk, i den moderne verden kan ikke enhver person prale af en sund livsstil: vi er udsat for skadelige miljøfaktorer, stressende situationer på arbejdet, tager forskellige medicin, spiser ikke rigtigt, og nogen har så dårlige vaner som at ryge og drikke alkohol og osv. Generelt vil alle disse negative faktorer ikke have den bedste effekt på graviditeten. Derfor er planlægning før graviditeten så vigtig, som ikke kun omfatter lægeundersøgelser og undersøgelser, men også rent personlige faktorer - individuelle for hver enkelt, som påvirker valget af det optimale tidspunkt for at undfange (føde) et barn.

Men før vi taler om, hvornår det er bedre at undfange et barn, vil vi tage forbehold for, at det fra et videnskabeligt synspunkt er umuligt at besvare dette spørgsmål nøjagtigt. Og generelt tror jeg, du vil være enig i, at "uplanlagte", men ønskede børn er lige så sunde, kloge og elskede som planlagte, med kun en ændring, der med ordentlig graviditetsplanlægning er risikoen for at få et barn med dette eller hint. patologi er mange gange mindre.

Derfor, hvis der er en sådan mulighed, er det bedre at planlægge en graviditet og i overensstemmelse hermed vælge det bedst egnede tidspunkt at undfange et barn. De vigtigste faktorer, der kan påvirke din beslutning "hvornår det er bedre at blive gravid" er diskuteret nedenfor.

Hvornår er det bedste tidspunkt at blive gravid, medicinsk?

Præventionsmetoder og deres indvirkning på undfangelsen af et barn

Hvis du brugte p-piller, er det bedre for dig at afstå fra undfangelse i 2-3 cyklusser (fra det øjeblik du holder op med at bruge præventionsmidler). I løbet af denne periode normaliseres din hormonelle og vitamin-minerale baggrund;
Hvis du har haft en intrauterin enhed, bør du også prøve ikke at blive gravid i 2-3 cyklusser. I løbet af denne tid vil livmodervæggen og æggeledernes aktivitet blive genoprettet. Og din krop vil være klar til at undfange et barn;
Men efter brug af sæddræbende pastaer, i den næste cyklus, kan du planlægge undfangelsen af et barn. Vær dog opmærksom på, at hvis der opstår graviditet, mens du bruger disse præventionsmidler, kan fosteret opleve misdannelser.

Tja, sådanne præventionsmidler som mellemgulvet og kondomer påvirker ikke evnen til at undfange et sundt barn på nogen måde.

Pause mellem fødsler

At tænke på muligheden for en anden graviditet bør være to år efter den forrige fødsel, især strengt skal dette interval observeres af kvinder efter et kejsersnit. Derudover er det bedre at undfange et barn tidligst 6 måneder efter at have stoppet amningen. Denne periode vil være nok til at genoprette den kvindelige krop;
Det er bedre at vente 6 måneder for de kvinder, der har haft abort eller abort. Denne tid bruges bedst til at rette op på mulige krænkelser (i tilfælde af spontan abort) eller til at genoprette kroppen (i tilfælde af kunstig abort).

Mindst 3 måneder før den planlagte undfangelse af et barn er det nødvendigt at opgive dårlige vaner;
For kvinder, der lider af en eller anden kronisk sygdom, er graviditet tilladt ved begyndelsen af en stabil remission eller i fravær af eksacerbationer i 1-5 år (betragtet individuelt - afhænger af sygdommens art);
I tilfælde af påvisning af en akut infektionssygdom anbefales graviditet at planlægges 2 måneder efter bedring.

Bedste dage til at blive gravid

Hvis du er på planlægningsstadiet af graviditeten, har du sikkert allerede læst eller hørt om sådan noget som ægløsning et eller andet sted. Ægløsning er en kort periode midt i menstruationscyklussen, hvor befrugtning er mulig. Denne periode er i gennemsnit 1-2 dage - kvindelige kønsceller er i aktiv tilstand.

Du kan beregne dagen for undfangelsen af et barn på forskellige måder.

For kvinder, hvis menstruation altid begynder efter samme tidsrum (regelmæssige menstruationer), kan du nemt beregne begyndelsen af den næste ægløsning og dermed identificere det mest gunstige tidspunkt for at blive gravid.

Hvordan beregner man ægløsning korrekt?

Som regel sker ægløsning 14-16 dage (i gennemsnit 2 uger) før starten på en ny menstruationsblødning. Så hvis din menstruationscyklus er 28 dage, falder det bedste tidspunkt at blive gravid på den 14.-15. dag fra den første dag i cyklussen (den første dag er den dag, hvor menstruationen slutter). Selvfølgelig kan denne dato variere - det hele afhænger af dine individuelle karakteristika.

Du kan mere præcist beregne ægløsning ved at måle basal temperatur eller en hjemmetest, i øvrigt er disse metoder uundværlige ved beregning af ægløsning hos kvinder med en uregelmæssig cyklus. Metoden til at måle basal temperatur er ekstremt enkel: det er nødvendigt at måle temperaturen i endetarmen hver dag uden at komme ud af sengen - umiddelbart efter at være vågnet op, vil dens stigning med 0,2-0,4 grader indikere begyndelsen af ægløsning.

En anden metode til at bestemme begyndelsen af ægløsning er at kontrollere skedeslimet. Faktum er, at umiddelbart før starten og under ægløsningen ændres slimet: det bliver tyktflydende, tyndt og gennemsigtigt, svarende til proteinet i et råt æg.

På dette tidspunkt anses den symptomtermiske metode for at være den bedste metode til at beregne gunstige dage for befrugtning: dvs. brugen af alle de metoder, der er anført ovenfor (holde en kalender, måling af basal temperatur og overvågning af de kvalitative egenskaber af vaginal slim).

Derudover kan du bruge specielle tests til at bestemme tidspunktet for ægløsning - de sælges på apoteker (sættet indeholder 5 test på én gang). Og de arbejder efter samme princip som tests for at bestemme graviditetens begyndelse (ved kontakt med urin: i tilfælde af ægløsning vises 2 strimler på den).

Vi planlægger barnets fremtidige køn

Som nævnt ovenfor: kvindelige kønsceller er i gennemsnit i stand til at befrugte inden for 1-2 dage. Og mandlige kønsceller (spermatozoer) er aktive i omkring 3-4 dage. Det er således muligt at blive gravid med samleje udført på tærsklen til ægløsning. Hvis det lykkedes dig at finde ud af præcis, hvornår ægløsningen begyndte, har du 48 timer til at blive gravid.

Men kun afhængigt af hvornår (før ægløsning eller til tiden) sæden kommer ind i æggelederne, og det ufødte barns køn vil afhænge.

Hvad er det forbundet med? Faktum er, at barnets køn bestemmes af kønskromosomet, der er placeret i spermatozoon. Nogle spermatozoer bærer Y-kromosomet (han), mens andre bærer X-kromosomet (hun). Og følgelig er kønskromosomernes mobilitet og forventede levetid også anderledes.

Så spermatozoerne, der bærer Y-kromosomet, er flere gange mere mobile end spermatozoerne, der bærer X-kromosomet. Men samtidig lever de mindre - omkring 24-36 timer, men den forventede levetid for sædceller med X-kromosomet er i gennemsnit dobbelt så lang - 48-72 timer.

I princippet kan disse data sikkert bruges ved planlægning af barnets køn.

Hvordan man undfanger en dreng

Foretag forsøg på at undfange et barn på dagen for ægløsning.

Hvordan man undfanger en pige

Det er bedre at elske 2-3 dage før ægløsningens begyndelse, og under ægløsningen at afstå fra samleje.

Selvfølgelig garanterer denne metode ikke et 100% resultat, men stadig vil sandsynligheden for at få et barn af det ønskede køn stige.

Hvilken tid på året er bedst at undfange et barn

Spørgsmålet om den bedst egnede tid på året til undfangelse opstår bestemt. Og her er det bedre at tage højde for ikke kun årstiden på tidspunktet for fødslen, men også den periode, hvor det er bedre for dig at "gå med en mave". Hver sæson har sine fordele og ulemper, overvej de vigtigste.

Undfang et barn om sommeren

Hvis du bliver gravid om sommeren, vil det første trimester være inden for sommer-efteråret, men det andet vil falde om vinteren og føde om foråret. I sådan en graviditet er der både positive og negative aspekter.

Fordele: om sommeren er vi så fulde af energi og sunde som altid. Når alt kommer til alt er sommeren en overflod af frisk frugt og grøntsager, takket være hvilken kroppen er mættet med vitaminer. Plus gåture i den friske luft, uden risiko for at blive syg med SARS. Generelt er kvindekroppen mere end nogensinde klar til at blive gravid og føde et barn. Derudover vil de sidste måneder falde i slutningen af vinteren - begyndelsen af foråret, og på dette tidspunkt har kroppen et højt indhold af melatonin (dette er et hormon i pinealkirtlen - det hjælper med at føde et barn, dets produktion forbedres i mørke). Og fødslen om foråret er en fremragende forebyggelse af rickets hos et barn.

Minusser: Desværre falder fødslen og perioden med dannelse af amning på sæsonen for hypovitaminose, og efter fødslen har både mor og baby brug for mange vitaminer. Og glem ikke, at du i vintermånederne bliver nødt til at stå over for is og influenza.

Undfang et barn i efteråret

Graviditet i efteråret: graviditetens første trimester efterår-vinter, fødsel om sommeren.

Fordele: kroppen er, som om sommeren, mættet med vitaminer, i sommerferien kan du forbedre dit helbred og få styrke inden den kommende graviditet. Og i vintermånederne vil maven stadig ikke være særlig stor – det bliver nemmere at bevæge sig rundt på isen.

Minusser: første trimester er en ugunstig periode fra et epidemiologisk synspunkt: influenzaudbrud, overskyet vejr. Og hvis en del af tredje trimester falder om sommeren, bliver du nødt til at se varmen og indelukket i øjnene. Derudover er der tættere på sommeren en forlængelse af dagslyset (ikke særlig gunstige betingelser for produktion af melatonin).

Undfang et barn om vinteren

Graviditet om vinteren: første trimester om vinter-forår, fødsel om efterår.

Fordele: da fødslen finder sted i sommer-efteråret, vil naturlig befæstelse ske i sidste trimester, netop på det tidspunkt, hvor fosteret er "opfyldt" med alle de nødvendige stoffer til fødsel og tilpasning.

Minusser: generelt er minusserne de samme som i efteråret. Derudover er betingelserne for at gå med barnevogn på gaden dårlige, først er det efterårets dårlige vejr, og så vinterkulden.

Undfang et barn om foråret

Graviditet om foråret: første trimester forår-sommer, fødsel om vinteren.

Fordele: sidste trimester vil forløbe under forhold, der er gunstige for produktionen af melatonin. Lav temperatur vil lette forløbet af milde former for sen toksæmi.

Minusser: tidspunktet for undfangelsen på toppen af hypovitaminose. De sidste dage af graviditeten falder i det sene efterår eller tidlig vinter - og det er is og som følge heraf risikoen for fald. Og som i det foregående tilfælde, ikke særlig gode forhold for at gå i den friske luft.

Selvfølgelig afspejlede jeg ikke alle fordele og ulemper ved undfangelsen på et eller andet tidspunkt af året, det er bare dem, der ligger på overfladen. Som du kan se, er det ikke en let opgave at vælge den bedste tid på året til at blive gravid.

I hvilken alder er det bedre at undfange et barn

Rollen af den vordende mors alder i evnen til at undfange et barn

Den kvindelige krop er ikke så simpel, som den kan se ud ved første øjekast. Du er helt sikkert bekendt med begreber som "tidlig graviditet" og "sen graviditet". Faktisk er en kvinde i stand til at føde fra begyndelsen af puberteten (med udseendet af den første menstruation: dvs. 11-12 år gammel) indtil selve overgangsalderen (ca. 50 år). Men der er en optimal alder: det er bedre at undfange et barn i perioden fra 20 til 35 år. Det menes, at den kvindelige krop i denne alder er mest klar til at bære en graviditet, både fra et fysiologisk synspunkt og fra et psykologisk og socialt synspunkt.

Enig, det giver mening. Når alt kommer til alt, hvordan kan en meget ung pige opdrage et barn, når hun selv stadig er et barn. Med hensyn til graviditet efter 35 år: Kroppen er ikke længere den samme, og risikoen for at få børn med genetiske sygdomme stiger (så risikoen for at få et barn med Downs syndrom stiger 2 gange).

Rollen af den fremtidige fars alder i evnen til at undfange et barn

For mænd er alt meget enklere, og den øvre alderstærskel kommer senere. Det er dog nu bevist, at hos mænd i alderen 50 år er antallet af spermatozoer i ejakulatet væsentligt reduceret – derfor er evnen til at befrugte også nedsat.

Derfor skal der tages hensyn til begge forældres alder.

Det er selvfølgelig langt fra alle de faktorer, der tages i betragtning, når man planlægger en graviditet. Nogen er styret af materielle muligheder, nogen er bekymret for en karriere, og nogen ønsker at føde et barn under et bestemt stjernetegn osv. Generelt planlæg, afvej alle fordele og ulemper! Og husk, uanset hvad du er styret af, når du træffer en beslutning, er det nødvendigt at gennemgå en lægeundersøgelse i tide for at være sikker på, at dit barn bliver født sundt.

En af de afgørende faktorer for kvinder, der planlægger graviditet, er deres menstruationscyklus. Timing af samleje med en partner på bestemte dage i menstruationscyklussen omkring tidspunktet for ægløsning kan øge chancerne for at blive gravid markant. Før du beregner de mest gunstige dage til undfangelse, skal du bedre kende funktionerne i din cyklus og lære, hvordan du sporer den korrekt.

Trin

Del 1

Forståelse af menstruationscyklussen

Identificer de vigtigste stadier i din menstruationscyklus. Menstruationscyklussen har flere stadier, men det betyder ikke, at du kan undfange et barn gennem hele cyklussen. Antagelsen om, at en kvinde kan blive gravid på ethvert trin af menstruationscyklussen er en myte. Sandheden er, at du kun kan blive gravid på de mest frugtbare dage, før og efter ægløsning. Ægløsning opstår, når et modent æg frigives fra æggestokken og bevæger sig ned i æggelederen, hvor det befrugtes af en sædcelle. Faserne af menstruationscyklussen er som følger:

Bestem gunstige dage for undfangelse. Dette er den periode i din menstruationscyklus, hvor du er mere tilbøjelig til at blive gravid efter at have haft sex. For de fleste kvinder varer den fertile periode for undfangelse omkring seks dage.

Husk, at samleje på lovende dage ikke garanterer graviditet med 100 %. Men dine chancer for at blive gravid vil stige markant, hvis samleje sker inden for 5 dage før ægløsning og 24 timer efter det. Raske unge par har typisk en 20-37% chance for at blive gravide ved at bruge dette system.

Bestem, om din menstruationscyklus er regelmæssig. Hver kvinde har en anden menstruationscyklus, som kan ændre sig på grund af eksterne faktorer som stress. Den bedste måde at afgøre, om du har en regelmæssig cyklus, det vil sige hvor tæt hver efterfølgende cyklus matcher den foregående, er at spore dens varighed i tre til fire måneder.
- Marker den første dag af din menstruation i en kalender. Mærk det som dag ét. Tæl derefter dagene ned til din næste menstruationscyklus. Husk, at den gennemsnitlige menstruationscyklus varer 28 dage, men den kan også vare fra 21 til 35 dage.
- Gør dette i tre til fire måneder. Vær opmærksom på forskellen i varigheden af hver cyklus.
Vær opmærksom på cyklussens uregelmæssighed. Du kan have en uregelmæssig cyklus, hvis du efter tre til fire måneders sporing af din menstruationscyklus ikke bemærker et mønster. Dette sker for mange kvinder og kan tilskrives en række faktorer, såsom pludseligt vægttab, øget fysisk aktivitet, stress eller alvorlige helbredsproblemer. Spørg din læge, hvis du har en uregelmæssig cyklus for at se, om du har en alvorlig medicinsk tilstand. Kvinder med uregelmæssig cyklus kan stadig bestemme deres mest frugtbare dage, det tager bare mere tid og kræfter end kvinder med regelmæssig cyklus.

Del 2
Bestemmelse af gunstige dage for undfangelse
1. Brug længden af menstruationscyklussen til at bestemme de mest frugtbare dage til undfangelse. Hvis du har regelmæssig menstruation, kan du bestemme fertile dage ved at spore længden af din menstruationscyklus. De mest gunstige dage til undfangelse vil være seks dage før og under ægløsning. Men de mest gunstige dage vil være tre dage før og under ægløsning. Brug varigheden af din menstruationscyklus til at bestemme den mest gunstige periode for undfangelse ved at tælle 14 dage fra den samlede varighed af menstruationscyklussen:
2. Tjek din kropstemperatur eller brug en ægløsningsmåler, hvis du har uregelmæssig menstruation. Hvis du har en uregelmæssig cyklus eller tror, den er brudt, så brug andre metoder til at spore dine ægløsningsdage:
  - Overvåg kropstemperatur. Under ægløsning stiger kropstemperaturen. Tjek om du har et "varmeskift" ved at tage din temperatur hver morgen på samme tid. De fleste kvinder oplever en halv grads afvigelse i kropstemperaturen 24 til 48 timer efter ægløsning. Du kan bruge et almindeligt termometer eller købe et specielt termometer til at måle din basale kropstemperatur.
  - Køb et sæt for at bestemme ægløsningsperioden. Se efter en på dit lokale apotek. Selvom dette er dyrere end at måle din temperatur, vil det hjælpe dig med at bestemme, hvornår du har ægløsning mere præcist. Dette sæt vil teste din urin og bestemme niveauet af luteiniserende hormon (LH) i den. Du bliver nødt til at tisse på teststavene for at bestemme, hvornår dette hormon stiger. Dette er et tegn på, at en af dine æggestokke er ved at frigive et æg, eller at du er ved at have ægløsning.
  - Hold øje med ændringer i slimet, der udskilles af livmoderhalsen. Før ægløsning vil din krop begynde at smide store mængder tyndt, klart slim ud fra din livmoderhals. Dette stof hjælper sæden med at komme ind i ægget. Lige før ægløsningen starter, vil du bemærke slim på dit undertøj eller omkring din skede. Det vil være gennemsigtigt, tyktflydende og glat, som hviden fra et råt æg. Du kan tage en prøve af livmoderhalsslim ved let at gnide skedeåbningen med et stykke klud eller en ren finger. Hvis du tjekkede for udledning inden for en dag og ikke bemærkede slim, er dette sandsynligvis ikke den mest gunstige periode for undfangelse.
3. Indgå et intimt forhold på den mest gunstige periode for undfangelse. De fleste læger anbefaler at have sex med en partner hver dag eller hver anden dag i de fem dage før ægløsning og dagen efter. Mens sæd lever i en kvindes krop i fem dage, har et æg normalt en levetid på 12 til 24 timer, så at have sex før, under og efter ægløsning vil øge dine chancer for at blive gravid.
  - Fokuser på samleje i den mest gunstige periode for undfangelse eller tre til fem dage før ægløsning. Vent ikke på, at ægløsningen starter, for når sæden kommer ind i din krop, vil ægget ikke længere være klar til befrugtning.
  - Hvis du er under 35 og har haft sex på dine mest fertile dage inden for de seneste 12 måneder, men ikke er blevet gravid, eller hvis du er over 35 og har registreret fertile dage i seks måneder uden resultater, skal du tale med en læge for at vurdere din fertilitet. Du og din partner kan få en fertilitetstest for at afgøre, om du har sundhedsproblemer, der forhindrer dig i at blive gravid.

Hvornår er det bedste tidspunkt at blive gravid, bekymrer mange unge par. Og alligevel... hvornår? Det er op til dig at bestemme. Nogen er klar til at blive forældre allerede som 18-årig, i det første år af ægteskabet, mens andre vil leve for sig selv. Men under alle omstændigheder, før du planlægger en graviditet, skal du sørge for dit helbred og din partner. Trods alt kan mange almindelige infektionssygdomme i kønsområdet have den mest negative indvirkning på det ufødte barns sundhed. Derfor bør du først og fremmest gennemgå en lægeundersøgelse og om nødvendigt gennemgå et behandlingsforløb. Men de, der spørger "hvornår er det bedre at blive gravid", er ikke kun interesseret i sådanne sandheder, men også, for eksempel, på hvilke dage af menstruationscyklus undfangelse kan finde sted (for at fremskynde begyndelsen af graviditeten), og hvordan at planlægge barnets køn. Vi vil tale om dette.

Sådan bliver du hurtigt gravid

Om hvornår det er bedre at undfange et barn før menstruation eller efter, vil enhver gynækolog fortælle, dette er ikke en hemmelighed. En kvinde er kun i stand til undfangelse 1-2 dage om måneden, og ikke hver menstruationscyklus. Denne frugtbare dag kaldes ægløsning. Det er på denne dag, at ægget er klar til at møde sæden. Derfor er den nemmeste måde at blive gravid på at elske under ægløsning. Men hvordan beregner man det? Dette er ret svært for kvinder, der er uerfarne i denne sag. Men hvis du stadig beslutter dig for at prøve, eksperimentere, så læs om metoden til at måle basal temperatur, ægløsningstest. Derudover bør du være opmærksom på dit velbefindende midt i menstruationscyklussen. Normalt oplever en kvinde en stor seksuel lyst, mængden af udledning fra kønsorganerne øges. Der kan være nogle smerter i den nederste del af maven. Alt dette varer ikke mere end 2 dage – præcis så længe ægcellen lever, hvis den ikke er blevet befrugtet af en sædcelle.

Men nogle gange er undfangelse også mulig i tilfælde, hvor samleje fandt sted lidt tidligere end begyndelsen af ægløsning. Spermatozoer kan forblive levedygtige i det kvindelige kønsorgan i flere dage. Og til undfangelse er en enkelt sædcelle nok.

Vi planlægger barnets køn

Alle læger siger, at det kun er muligt at "bestille" et barns køn med IVF. Men denne procedure er dyr, og det giver mening kun at udføre den for infertile par. Derfor leder folk efter folkelige måder, omend ikke nøjagtige, men ... et forsøg er ikke tortur. Der er mange sådanne metoder beskrevet i litteraturen. Vi vil kun tale om de enkleste, kun relateret til dagen for samleje.

Så hvis du er interesseret i, hvornår det er bedre at blive gravid med en dreng, skal du helt sikkert lære at beregne ægløsning. Da drengene er meget mere tilbøjelige til at blive gravide præcist med det nøjagtige "hit" på denne lovende dag. Dette mønster forklares af det faktum, at spermatozoer, bærere af Y-kromosomet, er meget hurtige, men desværre ikke særlig levedygtige.

De, der er interesserede i, hvornår det er bedre at blive gravid med en pige, kan ikke dykke ned i detaljerne om ægløsningsoptælling. Sex anbefales i dette tilfælde indtil den dag, hvor ægget frigives fra æggestokken. Det vil sige, at de mest gunstige dage for at blive gravide er 10-12 dage (i tilfælde af en 28-dages menstruationscyklus). Denne funktion skyldes det faktum, at "kvindelige" spermatozoer ikke er så hurtige som "mandlige", men de er meget hårdføre og "tålmodige".

Selvfølgelig skal du ikke stole for meget på alt skrevet ovenfor, for at undgå skuffelse. Effektiviteten af enhver folkelig gulvplanlægningsteknik er ikke mere end 50 procent, som du måske kan gætte.

13.04.2019 11:55:00
Hurtigt vægttab: de bedste tips og tricks
Naturligvis kræver sundt vægttab tålmodighed og disciplin, og stive diæter giver ikke langsigtede resultater. Men nogle gange er der ikke tid til et langt program. For at tabe sig så hurtigt som muligt, men uden sult, skal du følge tipsene og metoderne i vores artikel!

13.04.2019 11:43:00
TOP 10 produkter mod cellulite
Det fuldstændige fravær af cellulite for mange kvinder er fortsat en drøm. Men det betyder ikke, at du skal give op. De følgende 10 fødevarer strammer og styrker bindevævet – spis dem så ofte som muligt!

11.04.2019 20:55:00
Disse 7 fødevarer gør os fede
Den mad, vi spiser, har stor indflydelse på vores vægt. Sport og fysisk aktivitet er også vigtigt, men er sekundært. Derfor er det nødvendigt at nøje overveje valget af produkter. Hvilke gør os fede? Find ud af det i vores artikel!

Mænd har et særligt indre organ - testiklerne, hvor sædceller produceres og opbevares. Testiklerne er i specielle pungensække (pungen), der holder temperaturen i testiklerne på samme niveau, hvilket er nødvendigt for produktionen af sæd. Denne temperatur er lidt lavere end den normale kropstemperatur (36,6 C).

Testosteron- Dette er et mandligt hormon, der også produceres i testiklerne, det er involveret i produktionen af sæd og dens ophobning. Under samleje frigiver en mand omkring 3,5 g sæd, som indeholder cirka 300.000 sædceller.

spermatozoer

En mand producerer to typer sæd:

spermatozoer - X;
spermatozoer Y.

Under undfangelsen forbinder en sædcelle sig med ægget og bestemmer barnets køn (en pige, hvis en sædcelle forbindes til et æg - X, og en dreng, hvis en sædcelle forbindes til et æg - Y). Disse forskellige typer spermatozoer har forskellige egenskaber.

Spermatozoer - X kendetegnet ved et ovalt hoved, lavere bevægelseshastighed, længere levetid, større styrke. En mindre mængde sammenlignet med spermatozoer - Y.

Spermatozoer - Y kendetegnet ved et rundt hoved, større bevægelseshastighed, kortere forventet levetid, større skrøbelighed, et stort antal sammenlignet med spermatozoer - X

KVINDE

Kvinder har to æggestokke og en livmoder. Ægget vokser i en af æggestokkene under påvirkning af det kvindelige hormon østrogen. En gang om måneden frigives ægget fra æggestokken (denne proces kaldes ægløsning), hvorefter det bevæger sig gennem æggelederne til.

Hvis der er opstået en forbindelse med en spermatozoon (), så begynder ægget at dele sig, og derved skabes en ny organisme, som kaldes en zygote. Sådan begynder et fantastisk fænomen - udviklingen af din fremtidige baby. Bemærk også, at når en kvinde oplever en orgasme, frigiver hendes krop en væske, der har en alkalisk reaktion. Dette kan bidrage til forbindelsen med spermatozoernes æg - Y, hvis frigivelsen af denne væske sker før ejakulation.

ÆG

I en kvindes krop frigives kun én type æg - ægget - X. Nogle gange frigives flere æg, og hvis hver af dem befrugtes af en sædcelle, er fødslen af tvillinger eller endda trillinger mulig. I sådanne tilfælde er hvert befrugtet æg begyndelsen på en beslægtet organisme af en bror eller søster med individuelle egenskaber. Det sker også, at et allerede befrugtet æg deler sig. Ved at skabe en nøjagtig kopi af den første organisme, som fører til fødslen af identiske tvillinger.

CYKLUS

Den månedlige cyklus hos kvinder er meget vigtig for at bestemme menstruationen. Normalt er det 28 dage, men dets varighed kan nogle gange komme på afveje og falde eller stige selv hos den samme kvinde.

Under påvirkning af det kvindelige hormon østrogen udvider livmoderen sig for at skabe gunstige betingelser for eventuel befrugtning af ægget. Hvis der ikke sker befrugtning i løbet af cyklussen, eksfolierer slimhinden i livmoderens vægge og kommer ud i menstruationsstrømmen. Lad os bemærke det vigtigste:

den første dag er sædvanligvis den hyppigst forekommende blødning;
blødning varer normalt omkring fem dage;
Den 14. dag er normalt ægløsningsdagen, hvis cyklussen er 28 dage, men dette kan variere.

For at være helt sikker skal en kvinde måle og plotte sin basale kropstemperatur i to måneder. Det bedste tidspunkt at gøre dette på er om morgenen, før du overhovedet står ud af sengen. Som regel svarer ægløsning til den dag i diagrammet, hvor kvindens kropstemperatur gradvist falder, og stiger derefter kraftigt med omkring 0,5 C.

Nogle kvinder føler smerte, når ægget frigives, og hormoner frigives i store mængder. En speciel enhed til nøjagtig måling af toppen af hormonfrigivelse i blodet under ægløsning kan frit købes på ethvert apotek.

BEGYNDE EN DRENG? STARTE EN PIGE?

Der kan kun være tre spillere i dette spil:

æg - X;
sperm - X;
spermatozon Y.

Resultatet har to muligheder:

æg - X befrugtes af sæd - X, som giver XX (at blive gravid med en pige);
æg - X befrugtes af sæd - Y, som giver XY (undfangelsen af en dreng).

HVORDAN MAN BEKYMRER EN DRENG

Du ønsker, at sperm - Y skal være til stede i stort antal og komme hurtigere og nemmere til ægget. For at gøre dette skal du først beregne tidspunktet for ægløsning og stoppe seksuel aktivitet i et stykke tid. Til ophobning af spermatozoer. Du vil læse om indflydelsen af alkalisk udskylning og en speciel diæt nedenfor.

For at øge chancen for at blive gravid:

undgå samleje i 3-4 dage før din beregnede ægløsningsdato. Dette vil hjælpe med at øge sædcellerne;
opgive varme bade og isoleret undertøj til en mand mindst en uge før undfangelsen;
husk, at undfangelse kun bør ske én gang under ægløsning, det anbefales at bruge kondom i de næste par dage;
husk, at en kvinde ideelt set bør række ud før en mand;
nyd et længere forspil for maksimal spermproduktion;
vælg en position, når en mand kommer ind i en kvinde bagfra ("hundelignende");
husk, at under en orgasme skal en mand gå ind i en kvinde så dybt som muligt;
en mand bør drikke en kop kaffe eller et glas koffeinholdig sodavand to timer før undfangelsen, hvilket vil hjælpe med at øge sædcellen;
husk på, at efter samleje er varigheden af sædfiksering 20 minutter, hvis kvinden ligger roligt;
forsøg at undgå brugen af kunstige smøremidler.

HVORDAN MAN BEKYMRER EN PIGE

I dette tilfælde vil du have spermatozoer - X til at være meget mere. Beregn tidspunktet for ægløsning. Da sædcellens levetid er X længere, skal du blive gravid 3 dage før ægløsning. Det betyder, at hovedsageligt spermatozoer vil overleve - X og de vil også befrugte ægget på 3 dage. Om effekten af syreudskylning og en speciel diæt, vil du lære lidt senere.

For at øge sandsynligheden (for at forenkle forklaringen betragter vi den 14. dag i cyklussen som dagen for ægløsning):

Hav samleje ofte fra dag 5 til 8 i din cyklus. I dette tilfælde vil spermatozoer sejre i sæden - X;
på den 9., 10. og 11. dag, have samleje én gang om dagen, i henhold til nedenstående råd;
husk på, at den bedste stilling i dette tilfælde er "ansigt til ansigt";
holde forspil og spænding på et minimum;
husk, at en mand under en orgasme skal læne sig tilbage og gå ind i en kvinde ikke særlig dybt;
brug ikke kunstige smøremidler under undfangelsen;
Undgå sex på dag 12, 13 og 14, og i mindst to dage mere efter ægløsning, ellers sørg for at bruge kondomer.

Minikalenderen nedenfor hjælper dig med at navigere i, hvordan du bliver gravid med en pige:

Ja! – hav sex i henhold til rådene givet på denne side.
I. - tidspunktet for ægløsning.
Ingen sex - ingen ubeskyttet samleje, kun med kondomer.

BESTEM BARNETS KØN

Under alle omstændigheder er det behageligt at prøve at definere, fordi:

det styrker jeres forhold;
du prøver noget nyt;
du har mere sex;
I diskuterer det hele sammen.

Så vær frugtbar og former dig. Bare husk, at hvert barn er en gave til sin familie og hele verden, uanset hvilket køn han har.

HVORDAN MAN FØR GRAVIDITET, UNDER OG EFTER DET?

Prøv kun at spise sund mad, tag vitaminer og. Undgå alkohol, cigaretter, stoffer, og hold dig væk fra stressende situationer. Prøv at læse en god bog under graviditeten. Undgå at tage på i overvægt.

Virkningen af speciel ernæring er den mindste af alle de effekter, der er beskrevet her. Den vigtigste generelle regel er at spise sundt i den periode, hvor du ønsker at blive gravid.

SKILT PÅ BARNETS KØN

Hvis dit barns hjerteslag er hurtigt, så er det en pige, og hvis det er langsomt, så er det en dreng.
Hvis den vordende mor vil have sødt, så er det en pige, men hvis hun vil have surt, er det en dreng.
Hvis maven tiltager opad, er det en pige; hvis nedad, dreng.
Hvis den vordende mor ofte vil sove, bliver det en pige; hvis hun tværtimod er fuld af energi, dreng.
Hvis barnet skubber i den nederste del af maven, er det en pige; hvis det skubber tættere på toppen af maven, er det en dreng.
Hvis den vordende mor foretrækker at sove på sin højre side, så venter hun en pige; hvis hun kan lide at sove på venstre side, venter hun en dreng.
Hvis bedstemoderens hår er farvet, så kommer der en pige; hvis bare gråhåret, dreng.
Hvis den vordende mors mave vokser mere til siderne, så pigen; hvis det stiger op og ned, er det en dreng.

ÆGGGLÆNGSPLAN

1. Brug et specielt termometer, som kan købes på ethvert apotek, til at måle din krop. Få en speciel formular til markering af daglige aflæsninger.

2. Tag din temperatur på samme tid hver morgen, før du står ud af sengen. Gem denne registrering i to måneder.

3.V.O. - tidspunktet for ægløsning opstår, når et lille fald i temperaturen går forud for dets pludselige stigning (med 0,5-1 C).

4. Sædvanligvis vil ægløsning ske 14 dage før starten på en ny cyklus. For eksempel er cyklussen 28 dage, ægløsning finder sted på den 14. dag i cyklussen (28 - 14 = 14); hvis cyklussen er 34 dage, så sker ægløsning på den 20. dag (34 - 14 = 20).

Det skal også bemærkes, at der under ægløsning er en øget sekretion af vaginal smøring.

ADVARSEL LÆSERE

Oversætteren af denne artikel påtager sig intet ansvar for komplikationer, der er direkte eller indirekte relateret til brugen af ovenstående tips. På grund af det faktum, at compileren forenklede mange ting for at lette forståelsen, er en tvetydig fortolkning af, hvad der blev sagt, mulig. Compileren giver ikke professionel medicinsk rådgivning, men rådgiver kun - beslut dig for at acceptere eller ikke acceptere rådgivning, følg det du læser om eller ikke følg, kun du kan direkte.

Hvis du slet ikke er i stand til at blive gravid, så bør du ikke gøre noget, der kan sænke dit sædtal, da det nedsætter din evne til at blive gravid. Sædtallet kan blive midlertidigt reduceret, hvis du forsøger at blive gravid med en pige.

Hvis din månedlige cyklus er relativt ustabil, kan der være nogle problemer med at følge rådene om at blive gravide, som er givet her, da ægløsning kan forekomme lidt tidligere, end du havde forventet.

Under alle omstændigheder bør du rådføre dig om alt, hvad der er beskrevet af din gynækolog, praktiserende læge eller fødselslæge.-

God eftermiddag, kære mødre og fædre. Velkommen til webstedets administration Moderskab. Hvis du er på denne side, så er du interesseret i artiklen?Du kan dele den med dine venner på sociale netværk.

Spørgsmålet om den korrekte planlægning af undfangelsen af et barn bekymrer først og fremmest unge par. Jeg ønsker at føde en sund baby, og selv på min yndlingstid på året og samtidig ønsker jeg stadig at forlænge perioden med ubekymret ægteskabsliv.

Under alle omstændigheder, uanset om det er en ung familie eller en familie, der bestemmer, hvornår det er bedre at undfange et andet barn, skal partnere have tillid til deres helbred. Tilstedeværelsen af infektionssygdomme i kønsområdet på tidspunktet for undfangelsen kan resultere i de mest uønskede konsekvenser for det ufødte barns sundhed. Derfor vil en lægeundersøgelse være lige i tide.

Men oftere involverer spørgsmålet om, hvornår det er bedre at undfange et barn, specifikke dage i den månedlige menstruationscyklus, som anses for at være de mest gunstige for undfangelse. For at fremskynde graviditetens begyndelse og planlægge barnets køn, er det vigtigt for et ægtepar at vide, hvornår undfangelsen indtræffer efter ægløsning.

Optimal alder for undfangelse

Par på tærsklen til graviditeten ønsker at forberede sig grundigt, vælge det rigtige tidspunkt til undfangelsen. Fra et medicinsk synspunkt anses alderen for 21-26 år som den mest optimale for den første graviditet. På dette tidspunkt er puberteten fuldført, den unge krop er ikke belastet med kroniske sygdomme, den hormonelle baggrund er stabiliseret.

Den naturlige elasticitet af vævene i ledbånd og led bidrager til det normale forløb af graviditeten og letter fødslen. På trods af at alderen for kvinder, der venter deres første barn i de fleste udviklede lande stiger, forsinkes i 30-årsalderen eller endda efter 35 år, er det stadig tilrådeligt ikke at gå glip af den gunstige periode, hvor det er bedre at blive gravid. barn.

Som regel søger kvinder først og fremmest at få en uddannelse for at opnå succes i deres karriere. Men enhver kvinde bør vide, at evnen til at blive gravid falder med alderen, og det bliver sværere at blive gravid.

35-40-årige kvinder i denne alder kan have forskellige genforstyrrelser på niveau med kønsceller, som kan fremkalde medfødte sygdomme, herunder genetiske, og forårsage misdannelser i fosterets udvikling. Graviditet hos kvinder efter 35 år kan være ledsaget af komplikationer forbundet med manifestationen af kroniske sygdomme under graviditeten.

Afholdenhed for altid

Hvornår det er bedre at blive gravid, afhænger ikke kun af partnerne, men også af kvindens fysiologi. Kun 1 eller 2 dage i hver måned er gunstige for undfangelse, som regel er dette dagen for ægløsning. Det er i ægløsningsperioden, at man bør have samleje med en partner, hvis målet er at blive gravid.

Som regel kan en kvinde i disse dage opleve mild utilpashed, smerter i underlivet, øget udflåd. Samtidig øges seksuel aktivitet og partnerens ønske i denne periode. Graviditet er også mulig i tilfælde, hvor samleje fandt sted et par dage før ægløsning. Spermatozoer kan forblive levedygtige i flere dage og vente på frigivelsen af et modent æg.

Derudover bør vi ikke glemme, at to eller tre dages afholdenhed øger aktiviteten af spermatozoer, gør dem mere modstandsdygtige og ihærdige. Det vigtigste er korrekt at beregne de dage, hvor undfangelsen opstår efter ægløsning. Ved at kende sin krops egenskaber kan en kvinde selvstændigt beregne de gunstige dage for at blive gravid.

Et ungt ægtepar med godt helbred kan bruge beregningen i henhold til kalenderen under hensyntagen til de vigtigste tegn: rigelig udledning, kramper i underlivet og øget seksuel lyst. Kvalitative og nøjagtige beregninger opnås ved at observere kroppen i mindst to eller tre cyklusser.

En uge skal tælles fra begyndelsen af menstruationen, for at justere, tage plus eller minus et par dage og få den anslåede midt i cyklussen. Disse dage er de mest gunstige, når det er bedre at undfange et barn, og du bør gå i gang. Hvis den ønskede graviditet alligevel ikke forekommer, anbefaler læger at bestemme de dage, der er gunstige for undfangelse efter ægløsning baseret på resultaterne af rektal temperaturmåling.

Dage med den højeste temperatur er de mest gunstige for undfangelse. Derudover bestemmes de mest gunstige dage, hvor undfangelsen opstår efter ægløsning, ved hjælp af en ultralydsundersøgelse eller specielle apoteksprøver.

Hvordan påvirker undfangelsessæsonen mor og baby

Når du planlægger en graviditet, er det også vigtigt at overveje sæsonen, hvor barnet vil dukke op. De første måneder af graviditeten ved undfangelsen om vinteren falder på den ugunstige epidemiologiske sæson - højden af SARS- og influenzaepidemierne, og embryoet er meget sårbart i de første tre måneder.

De første måneder af en babys liv falder på efterårsdage, som ikke altid er fine, og det kan forstyrre det at gå med barnet. Overskyede regnfulde dage vil næppe give mor et godt humør. Samtidig på kølige efterårsdage, som er de sidste dage af graviditeten, falder disponeringen for ødem og søvnløshed.

Når de bliver undfanget om foråret, svækkes forældrenes krop af forårshypovitaminose, og sæsonen er præget af en stigning i luftvejssygdomme. På denne tid af året bliver det koldt og glat, hvilket er fyldt med fald og er utrygt for både mor og baby.

Når den bliver undfanget om sommeren, er kroppen mættet med vitaminer, og det er meget vigtigt for graviditetens første, mest sårbare trimester. Fødsel sker om foråret - en periode med hypovitaminose efter vinteren. Mor og baby har brug for vitaminer for at styrke immuniteten og styrke kroppen.

Når den bliver undfanget i efteråret, er kroppen maksimalt mættet med vitaminer og er klar til fødslen af et nyt liv. Fødsel sker om sommeren, og sidste trimester er i de lange sommerdage. En gravid kvinde kan opleve problemer med at falde i søvn, og varmen bidrager til forekomsten af ødemer. Alt dette er ikke en ønskelig ekstra belastning på fosteret.

Derfor er sæsonen, hvor det er bedre at undfange et barn > hver kvinde vælger på egen hånd. Og når dette mirakel sker, føler kvinden sig mest lykkelig. Der sker ikke kun en indre omstrukturering af kroppen på det fysiologiske niveau, men også ændringer i adfærd og tænkning. Hun bliver majestætisk og mærker vigtigheden og ansvaret for sin mission på jorden.

Jeg kan lide!