Hvilken vitaminmangel forårsager forstoppelse hos et barn. Forstoppelsesproblemer hos børn

Børn, der vokser op i dagens verden, lider i stigende grad af fordøjelsesproblemer. Overdreven forståelighed i ernæring, spise fastfood, spise på farten bidrager ikke til fordøjelsesprocessen i maven og tarmene. Konsekvensen af ​​en forkert kost er ofte forstoppelse, som kræver passende behandling, herunder ved hjælp af forskellige afføringsmidler. For et nyfødt, spædbarn og ældre barn er der lægemidler i en bekvem form: stikpiller, tabletter, sirupper.

De vigtigste årsager til forstoppelse hos spædbørn, små børn (1-3 år), unge

Fordøjelse er processen med mekanisk og kemisk forarbejdning af fødevarer i fordøjelseskanalen. I hver alder har mekanismen til opdeling af næringsstoffer i bestanddele sine egne karakteristika.

Fordøjelse er en kompleks fysiologisk proces, hvor fødevarer behandles fysisk og kemisk.

Fordøjelsesprocessen i spædbarnet går gennem en periode med dens dannelse. Enzymproteiner, der er nødvendige for at nedbryde essentielle næringsstoffer, er umodne, hvilket er en af ​​årsagerne til forstoppelse. I denne alder er tarmmikrofloraen dannet af gavnlige bakterier, der hjælper med at fordøje mad. Ofte hos disse børn, sammen med forstoppelse, observeres øget gasdannelse.

I en tidlig alder (1-3 år) har børn brug for en særlig diæt på grund af enzymernes umodenhed. Konsekvensen af ​​en overtrædelse af kosten er en forsinkelse i afføringen. Utilstrækkeligt indtag af vegetabilsk fiber er den vigtigste faktor, der bidrager til udviklingen af ​​forstoppelse.

I skole- og ungdomsårene er sygdomme i bugspytkirtlen og galdeblæren almindelige, som påvirker fordøjelsesprocessen negativt og fører til forstoppelse.

Hos børn i alle aldersgrupper kan tilbageholdelse af afføring skyldes, at den normale tarmmikroflora dør efter at have taget antibiotika.

Årsager til forstoppelse i barndommen - fotogalleri

Nyttige tarmbakterier er grundlaget for normal fordøjelse Mangel på enzymer er en af ​​årsagerne til forstoppelse hos et barn Mangel på fibre i kosten fører til udvikling af forstoppelse Galdeblæresygdomme påvirker fordøjelsesprocessen negativt og fører til forstoppelse

Virkningsmekanismen af ​​lægemidler til forstoppelse hos børn

Farmakologiske lægemidler, der bruges til at behandle forstoppelse hos børn, er opdelt i en række grupper efter arten af ​​deres virkning.

Enzympræparater

Mad kommer ind i fordøjelseskanalen, normalt i form af komplekse kemiske forbindelser: proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. For at næringsstoffer kan optages fra lumen i maven eller tarmene til blodet, skal kroppen nedbryde komplekse forbindelser til enklere bestanddele. Denne proces sker under påvirkning af fordøjelsessaft: mave, bugspytkirtel og galde. Hver af dem indeholder specifikke stoffer af proteinnatur - enzymer. Disse kemiske forbindelser er nødvendige for at fremskynde processerne med spaltning og absorption. Manglen på enzymer fører til fordøjelsesforstyrrelser. Enzympræparater indeholder disse kemiske forbindelser i den nødvendige mængde.

Probiotika

Processen med fordøjelse af mad kræver aktiv deltagelse af gavnlige bakterier, der findes i tarmene. Det meste af mikrofloraen i fordøjelseskanalen tilhører slægten bifidobakterier og lactobaciller. Probiotika indeholder levende gavnlige mikroorganismer.

Processen med fordøjelse af mad kræver aktiv deltagelse af gavnlige bakterier, der findes i tarmene.

Præbiotika

For afviklingen af ​​gavnlige bakterier i mave-tarmkanalen er det nødvendigt at skabe behagelige forhold for mikrofloraen. For at løse dette problem er der præbiotika - specielle stoffer designet til at blive et "hjem" for gavnlige bakterier.

Lægemidler, der normaliserer tarmmotiliteten

Gennem hele tarmen indeholder muskelfibre i sin væg, på grund af hvilke fødevarer bevæger sig langs hele længden af ​​tyndtarmen og tyktarmen. Krænkelse af arbejdet i disse anatomiske formationer fører til forstoppelse. For at rette op på denne situation anvendes lægemidler, der normaliserer tarmperistaltikken (bevægelse af muskler i organets væg).

Afføringsmidler

Afføringsmidler hjælper med at eliminere forstoppelse ved at fortynde afføringen under påvirkning af vand, der kommer fra blodbanen ind i tarmens lumen under virkningen af ​​lægemidlet.

vitaminer

Fordøjelsesprocesserne er under kontrol af en særlig afdeling af nervesystemet - det autonome. Alle indre organer, inklusive mave og tarme, modtager information fra hjernen gennem nervetråde. Vitaminer bruges til at forbedre aktiviteten af ​​vegetative centre.

Kliniske aspekter af behandling af forstoppelse hos børn: video

Lægemiddelfrigivelsesformer: rektale suppositorier, mikrokrystaller, sirupper, tabletter og andre

Det aktive lægemiddelstof kan have et andet design. For at lette brugen er der følgende former for frigivelse af lægemidler:

1. Tabletter er en fast doseringsform. Ud over det aktive middel indeholder præparatet som regel yderligere hjælpestoffer, der er nødvendige for at opnå en enkelt struktur, der er bekvem til indtagelse. Følgende kemiske forbindelser virker som sådan: talkum, majsstivelse, xylitol, sorbitol og mange andre.
2. En suspension er en suspension af små faste partikler af det aktive stof i en væske. Som sidstnævnte er destilleret vand, ethylalkohol, glycerin, vegetabilske olier til stede i doseringsformerne. Suspensioner anvendes som regel oralt eller eksternt, sjældnere intramuskulært.
3. Gelen tilhører de bløde former for lægemiddelfrigivelse. Kombinationen af ​​aktivt stof og opløsningsmiddel i en minimal mængde giver en viskøs elastisk konsistens. Vaselineolie, lanolin, ethylalkohol, glycerin bruges som et formativt stof.
4. Sirup refererer til flydende doseringsformer. Som regel tilsættes et hjælpestof til det aktive middel i form af en sukkeropløsning og vegetabilske olier.
5. Pulver refererer til faste doseringsformer. Det aktive stof og hjælpestoffet er fritflydende. Magnesiumcarbonat, natriumalginat bruges som hjælpepulver.
6. Stearinlys - en doseringsform beregnet til indføring i kroppen. Rektale stikpiller bruges til at behandle forstoppelse. Doseringsformen injiceres gennem anus ind i lumen af ​​endetarmen. Ud over det aktive stof indeholder rektale suppositorier kakaosmør og medicinsk glycerin som et formativt stof.
7. Microclyster er en flydende doseringsform, ved hjælp af hvilken det aktive stof tilføres direkte ind i endetarmens lumen i en bestemt dosis. Som en hjælpekomponent indeholder lægemidlet medicinsk glycerin og renset vand.
8. Dråber - en flydende doseringsform, hvis grundlag er den førnævnte suspension. Et karakteristisk træk ved disse lægemidler er drypmetoden til dosering.
9. Emulsion - doseringsform, hvis hovedkomponent er den æteriske olie af planter i form af individuelle partikler, fordelt i renset vand.

Former for frigivelse af lægemidler til spædbørn, nyfødte og ældre børn - fotogalleri

Tabletter - en fast doseringsform af enzympræparater, egnet til ældre børn Sirup - en bekvem form for præparat til børn Pulver - den vigtigste form for præparat til behandling af dysbakteriose Rektale stikpiller - den vigtigste form for frigivelse af afføringsmidler til børn, praktisk til nyfødte og spædbørn Suspension - flydende doseringsform frigivelse af afføringsmidler og sorbenter Gel - en moderne form for frigivelse af sorbenter

Indikationer for brug

Medicin er ordineret af en gastroenterolog for at eliminere de faktorer, der forårsager udviklingen af ​​forstoppelse hos børn:

• fordøjelsesforstyrrelser (dyspepsi);
• madforgiftning;
• kolonisering af tarmene med patologisk mikroflora (dysbacteriosis);
• utilstrækkelig mængde enzymer i fordøjelsessaft (mave, tarm, bugspytkirtel, galde);
• nedsat tarmperistaltik.

Kontraindikationer til at tage medicin og uønskede virkninger

Der er en hel del kontraindikationer for udnævnelsen af ​​visse lægemidler til behandling af forstoppelse hos børn:

1. For alle lægemidler uden undtagelse er en kontraindikation den individuelle intolerance af dets forskellige komponenter.
2. Enzympræparater er kontraindiceret i akut inflammatorisk proces i bugspytkirtlen og ved forværring af en kronisk.
3. Afføringsmidler er kontraindiceret ved akut intestinal obstruktion, akut blindtarmsbetændelse.
4. Afføringsmidler baseret på mælkesukker - laktose - er kontraindiceret ved medfødt mangel på laktaseenzymet.
5. Præparater, der fremmer adskillelsen af ​​galde, anvendes ikke i den påviste tilstedeværelse af sten i galdeblæren og ulcerøse læsioner i maven og tolvfingertarmen.

Ud over de ovennævnte uønskede virkninger har hvert lægemiddel bivirkninger, der ikke er direkte relateret til mekanismen for dets virkning på kroppen. Disse omfatter:

• hovedpine;
• døsighed;
• kvalme og opkast;
• mavepine;
• hud kløe.

Bivirkninger på baggrund af at tage medicin er meget sjældne og skyldes manifestationen af ​​en individuel reaktion af kroppen.

Mange lægemidler ordineres først efter at have nået en vis alder.

Påføringsmetoder

De fleste lægemidler til behandling af forstoppelse hos børn bruges udelukkende oralt: sorbenter, enzymer, probiotika, præbiotika, lægemidler til regulering af tarmmotilitet, vitaminer.

Afføringsmidler bruges både oralt og sprøjtes direkte ind i endetarmen i form af lavementer og rektale stikpiller.

Enzympræparater, probiotika og præbiotika, peristaltikregulatorer, afføringsmidler, vitaminer bruges efter måltider.

Kombinationer af lægemidler

For at eliminere årsagerne, der forårsagede forstoppelse hos et barn, anvendes som regel en kombination af flere farmakologiske lægemidler.

Effektive midler mod forstoppelse forårsaget af mangel på fordøjelsesenzymer - tabel

Enzympræparater - fotogalleri

Creon bruges til enzymmangel hos børn fra de første dage af livet.
Lægemidlet Lactazar hjælper barnets organisme med at fordøje mælkesukker - laktose Lægemidlet Mezim fremmer nedbrydningen af ​​proteiner og kulhydrater i tarmens lumen Lægemidlet Festal indeholder alle de vigtigste fordøjelsesenzymer

Medicin mod forstoppelse forårsaget af dyspepsi - tabel

Lægemidler mod forstoppelse forårsaget af dyspepsi - fotogalleri

Bobotik fremmer blidt fordøjelsen i et barns krop Normaze er en effektiv metode til behandling af forstoppelse forårsaget af dyspepsi
Holosas fremmer effektivt fordøjelsen og optagelsen af ​​næringsstoffer i tarmens lumen
Plantex er et effektivt middel, der normaliserer fordøjelsesprocesserne hos børn

Hvilke lægemidler bruges til at eliminere forstoppelse forårsaget af dysbakteriose - tabel

Lægemidler til mangel på gavnlige tarmbakterier - fotogalleri

Bifiform baby indeholder alle de nødvendige gavnlige tarmbakterier
Liveo baby er en effektiv metode til behandling af dysbakterier Rela Life bruges til at behandle dysbakterier hos børn fra de første dage af livet. Enterol er en kilde til gavnlige tarmbakterier

Liste over effektive lægemidler til at eliminere forstoppelse forårsaget af nedsat tarmmotilitet - tabel

Lægemidler-regulatorer af tarmmotilitet - fotogalleri

Baby Calm eliminerer effektivt forstoppelse hos børn fra de første dage af livet
Lægemidlet Bebinos lindrer blidt forstoppelse hos et barn Microlax - et mildt afføringsmiddel til børn i en bekvem form for frigivelse Espumizan - et effektivt middel til at eliminere øget gasdannelse

Lægemidler til at fjerne forstoppelse forårsaget af vitaminmangel - tabel

Folkemidler, der kan gives til babyen

Til behandling af forstoppelse hos børn med tilladelse fra en gastroenterolog bruges følgende folkemedicin:

Ifølge eksperter er forstoppelse fra vitaminer et meget sandsynligt fænomen. Årsagen til dette kan være den ukontrollerede indtagelse af midler og kroppens reaktion på, hvad der sker. Det giver mening at finde ud af, hvilke vitaminer der kan forværre situationen, samt lære de repræsentanter at kende, der kan hjælpe med forstoppelse.

Giver vitaminer forstoppelse eller ej?

Vitamin-mineralkomplekser er designet til at genoprette funktionen af ​​organer og systemer i den menneskelige krop, men i nogle tilfælde fører indtagelse af multivitaminer til en bivirkning - vanskelig afføring.

Oftest står kvinder, der bærer et barn, over for problemet. Patientens krop er svækket, den fjerner næsten ikke affaldsstoffer. For at opretholde immunsystemet hos den vordende mor er komplekser af vitaminer og mineraler ordineret. Den allerede belastede krop af en gravid kvinde har ikke tid til at absorbere vitamin-mineral-kombinationen, hvilket kun forværrer processen - patienten udvikler forstoppelse, som ledsager hende gennem hele den særlige periode.

Forstoppelse, mens du tager B-vitaminer - er det muligt?

Hvis B-vitaminer tages af patienter, der ikke er i kombination med mineraltilskud, er deres effekt på mave-tarmkanalen yderst positiv. Normalt er midlet kombineret med magnesium. Denne tandem hjælper med at slappe af organernes muskler, stimulerer tarmens motilitet.

Opmærksomhed! For at forhindre udviklingen af ​​forstoppelse tages tabletter før du går i seng eller på tidspunktet for måltidet. Vask præparaterne med rent vand i store mængder. Vitaminer bør ikke tages med juice, te eller kompot - drikkevarer neutraliserer effekten af ​​midlerne.

Folinsyre - ven eller fjende?

Fokus er på folinsyre, som enhver gravid kvinde bliver nødt til at tage, da stoffet forhindrer udviklingen af ​​medfødte misdannelser hos det ufødte barn. Ellers kaldes syren folat eller vitamin B9. Ikke alene bidrager det ikke til forstoppelse, men det kan også hjælpe med at løse et akut problem, da det stimulerer dannelsen af ​​fordøjelsessyrer. Folinsyre bør tages i kombination med jern. Det samme vitamin kan hentes fra fødevarer, der også er rige på fibre - den grundlæggende "stimulator" for den normale funktion af fordøjelseskanalen.

Den anden side af medaljen magnesium

Magnesium er i stand til at regulere koncentrationen af ​​glukose i blodet, hjælpe med hjertepatologier og øge niveauet af immunsystemet. Magnesium har dog en mærkbar effekt på kroppens muskelvæv. Da organerne i mave-tarmkanalen for det meste er sammensat af muskler, er vitaminets virkning i høj grad rettet netop mod dem.

Hvis en person har mangel på magnesium i blodet, bliver afføringen tyktflydende, godt presset i tarmene - forstoppelse udvikler sig. Med manifestationen af ​​karakteristiske symptomer er midlet ret i stand til at hjælpe med at slippe af med problemet. Lægemidlets effektivitet forklares ved dets evne til at akkumulere væske i tarmene. Mængden af ​​afføring øges, peristaltikken øges på grund af blødgøring af afføringen og afslapning af organets muskler.

Vigtig! I processen med terapi med lægemidlet er det nødvendigt at drikke så meget rent vand som muligt. Hvis denne anbefaling ikke følges, kan magnesium have den modsatte effekt: B6 og andre vitaminer fra denne gruppe vil stimulere forstoppelse.

Den besparende effekt af vitamin B5

Vi taler om pantothensyre. Talrige undersøgelser af vitaminet bekræfter, at midlet kan lindre tilstanden hos patienten med kronisk forstoppelse. B5 hjælper musklerne i fordøjelseskanalen med at trække sig sammen og flytter den blødgjorte afføring gennem tarmene. Den daglige norm for dette lægemiddel for en voksen er 5 mg. Gravide kvinder bør tage 7 mg vitamin B5.

Hvad med C-vitamin?

C-vitamin er vandopløseligt. Det har en osmotisk effekt på organerne i mave-tarmkanalen. Heraf følger, at midlet fremmer strømmen og ophobningen af ​​væske i tarmene og derfor blødgør afføringen.

Ukontrolleret indtag af et vitamin kan dog have en negativ effekt på kroppen; patienten kan udvikle diarré, kvalme og mavekramper. I patientens krop kan der observeres jernmangel, og der kan dannes forstoppelse.

Den maksimale mængde C-vitamin, som den menneskelige krop kan optage, er 2.000 mg. Børn anbefales at tage fra 400 til 1.800 mg af lægemidlet (afhængigt af aldersgruppen). Den anbefalede daglige dosis er blevet væsentligt reduceret.

Kan man få forstoppelse af jernvitaminer?

Dosis af lægemidlet med jernindhold beregnes under hensyntagen til patientens kropsvægt (2 mg pr. 1 kg vægt). Det terapeutiske forløb af jern kan forårsage bivirkninger, hvoraf den ene er forstoppelse. Årsagen til det ubehagelige fænomen er den irriterende virkning af midlet.

For at reducere sandsynligheden for et problem er det nødvendigt at sikre den største absorption af lægemidlet. Hvis indtagelse af lægemidlet har ført til vanskelig afføring, er det værd at reducere dosis af jern eller inkludere fødevarer i patientens kost, der reducerer niveauet af eksponering af lægemidlet til fordøjelsesorganerne. Til dette formål anbefaler eksperter at drikke blommejuice, spise tørrede abrikoser.

Jerntilskud stimulerer meget ofte forstoppelse, når de kombineres med antibakterielle midler. Sidstnævnte forstyrrer processen med jernabsorption, hvilket fører til vanskelig afføring.

Opmærksomhed! For at mindske sandsynligheden for forstoppelse, når du tager jerntilskud, bør du øge dosis af C-vitamin, du tager.

Kan D-vitamin forårsage forstoppelse?

Forstoppelse fra D-vitamin hos spædbørn udvikler sig normalt på grund af en overdosis af lægemidlet. Det er dog ret svært at bekræfte sammenhængen mellem problematisk afføring og at tage stoffet, da der i barndommen er en række andre faktorer, der kan forårsage udvikling af forstoppelse hos et barn (utilstrækkelig ernæring, dannelsen af ​​fordøjelsessystemet, mangel væske osv.).

D-vitamin er sjældent årsagen til forstoppelse hos et spædbarn. Hvis et sådant problem virkelig eksisterer, suppleres det kliniske billede af fænomenet med en række yderligere symptomer, herunder:

• dårlig søvn hos et barn;
• lunefuldhed;
• vægttab;
• øget svedtendens;
• følelse af tørst;
• voldsom vandladning.

Hvis sådanne symptomer opstår på baggrund af forstoppelse hos en baby, skal vitaminindtaget suspenderes og kontakte en børnelæge.

Hvad skal man gøre med forstoppelse fra vitaminer?

Hvis det ikke er muligt at stoppe med at tage vitaminer, der forårsager forstoppelse, er det nødvendigt at give kroppen passende støtte. For at gøre dette skal du overholde følgende regler:

1. Drik mere frugtjuice og vand. Den mindste mængde væske pr. dag er 2 liter. Vand vil blødgøre afføringen, som nemt forlader kroppen.
2. Medtag fødevarer, der indeholder grove fibre i menuen (friske frugter og grøntsager, nødder osv.).
3. Reducer andelen af ​​pølser, kød i kosten. Disse fødevarer er svære at fordøje – de bremser fordøjelsesprocessen og fører til udvikling af forstoppelse.
4. Et alvorligt anfald af mavesmerter, mens du tager vitaminer, kan lindres med magnesia, som sælges på apoteket uden recept.

Svaret på spørgsmålet om vitaminer kan give forstoppelse er således ja. Normalt fører ukontrolleret indtagelse af midler, nemlig deres overdosis, til et sådant problem. For at reducere risikoen for vanskelig afføring er det i nogle tilfælde nok bare at kombinere lægemidler korrekt. Hvis situationen forbliver uløst, anbefales det at søge hjælp fra en specialist.

Alle har hørt dette ord, og en sjælden person har ikke oplevet det selv. Den mest almindelige manifestation af funktionsfejl i mave-tarmkanalen er forstoppelse.

Generelle symptomer

Faktisk taler ordet for sig selv, og først og fremmest betyder problemet tilbageholdelse af afføring. Som regel betragtes dets fravær i mere end 2 dage allerede som unormalt. Det kan også være ledsaget af tab af appetit, ubehagelig bøvsen, dysfunktion af smagsløg og en følelse af mæthed inde i maven. Alt dette fører til dårligt helbred, træthed, på grund af stofskifteforstyrrelser, huden bliver slap, med en gullig nuance, og negle kan også begynde at knække og hår falde ud. Under overgangen til den kroniske form af sygdommen kan ødelæggelse af slimlaget i anus forekomme, og afføringen i deres konsistens ligner ged eller får. Spastisk forstoppelse kan have det samme billede, symptomerne og behandlingen, som vi også vil diskutere i vores artikel.

Typer af forstoppelse

Overvej typerne af forstoppelse, beskriv hver af dem, og dvæle ved nogle mere detaljeret.

1. Neurogen forstoppelse. Ganske ofte er der mennesker, der har problemer med afføring i et usædvanligt miljø (at være væk, i naturen osv.). I sådanne tilfælde undertrykker en person af forskellige årsager blot sine drifter bevidst, og så udvikler det sig til permanent forstoppelse. Også årsagen til en sådan sygdom kan være en konsekvens af hæmorider eller revner i anus, i nærværelse af hvilken smerte opstår under afføring, og det er det, en person er ubevidst bange for og sjældent går på toilettet. Derudover kan elskere af at ligge i sengen om morgenen også være dømt til et problem, fordi de ikke følger den udløste refleks i tide, og efter et stykke tid holder kroppen simpelthen op med at give sådanne signaler.
2. Spiser forstoppelse. Det er en konsekvens af underernæring, når kosten mangler en tilstrækkelig mængde væske, vitaminer og vegetabilske fødevarer, såvel som i tilfælde af overvægt af søde og melprodukter.
3. hypodynamisk udseende. Forårsaget direkte af en stillesiddende levestandard, almindelig blandt gravide kvinder, ældre osv.
4. Mekanisk. Opstår i tilfælde af problemer med tyktarmen og mekanisk kompression af endetarmen af ​​tarmene.
5. Proktogen forstoppelse. Det er en konsekvens af et fald i endetarmens følsomhed, eksisterende hæmorider og revner i anus og så videre.
6. Krydret. Det kan være forårsaget af inflammatoriske processer inde i tarmene på grund af colitis eller betændelse i tyktarmen.
7. Endokrin forstoppelse. Det udvikler sig med skjoldbruskkirtel dysfunktion, med diabetes mellitus. Det sker også ofte i overgangsalderen med en generel krænkelse af den hormonelle baggrund.
8. Medicinsk type. Det kan opstå som et resultat af at tage visse typer medicin, såsom: antidepressiva, antispasmodika, smertestillende og andre.

Spasmodisk forstoppelse: symptomer og behandling

Et sådant problem opstår ofte som følge af oplevet angst og oplevelser, rygning, beruselse som følge af professionelle aktiviteter.

Diagnose af problemet i hvert enkelt tilfælde kan være individuel. Hvis det for nogle mennesker er subjektivt behageligt at gå på toilettet tre gange om ugen, kan dette ikke betragtes som forstoppelse. Men hvis der efter en afføring er en følelse af ufuldstændig tømning, eller selve processen ikke kan finde sted uden forsøg, nogle gange forårsager smerte, bør du seriøst tænke over dette problem. Dette er fyldt med mekanisk skade på den hærdede afføring i tarmvæggene. Derudover kan utidig behandling føre til forgiftning af kroppen på grund af en krænkelse af dens rensefunktion, som vil blive ledsaget af kvalme. Der er også smerter på grund af spasmer inde i maven.

Behandling begynder med at bestemme årsagen til problemet. Et almindeligt eksempel er med endokrine lidelser og ændringer i processen med vand-elektrolytmetabolisme. I dette tilfælde skal årsagen elimineres, da der med normaliseringen af ​​kroppens vitale funktioner opstår lindring.
Hvis årsagen er øget fysisk eller følelsesmæssig stress, skal der lægges særlig vægt på at berolige nervesystemet med beroligende midler og afslappende procedurer i form af varme aftenbade ved hjælp af æteriske olier.

Et obligatorisk element for at lide af sådan forstoppelse er en diæt. Maden skal være let og ikke forårsage irritation inde i tarmene. Det anbefales at male plantefødevarer til en purétilstand, inkludere flere kogte grøntsager i kosten, og brugen af ​​smør og vegetabilsk olie vil forebygge eller væsentligt afhjælpe spasmer i tarmene.

Kød- og fiskeprodukter bør kun spises i kogt form, mad bør være mættet med vitamin B1, som normaliserer tarmfunktionen. Det er vigtigt at udelukke "astringerende" fødevarer fra kosten så meget som muligt, såsom gelé, risengrød, kakao, stærk te mv.

Glem ikke traditionel medicin. Fig infusion hjælper godt, såvel som kartoffeljuice, som fortyndes i forholdet 1: 1 og drikkes i mængden af ​​en kvart kop tre gange om dagen en halv time før måltider. Figner brygges i kogende vand (to stykker pr. glas vil være nok) og bruges også tre gange om dagen, 1 spsk.

I tilfælde af sådanne problemer hos et barn er den første ting at gøre at erstatte mejeriprodukter med surmælksprodukter. Glem ikke vigtigheden af ​​at konsultere en læge, hvis din helbredstilstand giver anledning til bekymring.

Atonisk forstoppelse: symptomer og behandling

Forkert ernæring - især utilstrækkelig fødeindtagelse - bremser dannelsen af ​​afføring, hvilket fører til forstoppelse. Dette billede kan ofte observeres hos mennesker, der er optaget af forskellige diæter. Også årsagen kan være misbrug af lavementer og afføringsmidler. De får tarmene til at vænne sig til dem, som følge heraf lider dens motilitet: kroppen vænner sig til at reagere på direkte stimulanser og vænnes fra til at arbejde selvstændigt.

Årsagen kan som ved andre former for forstoppelse være psykiske problemer og at spise utilstrækkelig væske, samt et overskud af letfordøjelige fødevarer: fisk, æg, ost, smør mv.

Atonisk forstoppelse er ledsaget af rigelige fækale masser, der kommer ud hårdt og smertefuldt. Muligheden for revner i anus, smerte, en følelse af mæthed i maven - dette er ikke en komplet liste over problemer.

Til forebyggelse og behandling af sådan forstoppelse, sammen med en tilpasset diæt, er det nødvendigt at bevæge sig mere og styrke mavemusklerne - dette vil hjælpe med at genoprette tarmens muskeltonus. Med en aktiv livsstil stimuleres mave-tarmkanalens arbejde, hvilket er en god stimulering til frigivelse af afføring fra din krop.

Ved almindelig forstoppelse er det godt at inkludere klid i din kosttabel, som nemt kan købes på ethvert apotek. De skal skylles ned med rigeligt vand. Også i avancerede tilfælde kan du prøve at drikke et glas kefir om morgenen, i en bid eller med tilsætning af 2-3 teskefulde vegetabilsk olie til det.

Ved at bruge alle ovenstående anbefalinger, uanset typerne af forstoppelse, skal du huske, at nøglen til dit helbred er den rigtige livsstil, som inkluderer en afbalanceret kost, sport samt et rettidigt besøg hos lægen, hvis det er nødvendigt.

Sådan skal du tage Senade-tabletter mod forstoppelse

2. Børn fra 6 til 12 år.

Vægten af ​​et barn i denne alder er lille, og derfor er mindre aktivt stof påkrævet. Det er nok at tage en halv tablet Senade en gang om dagen ved sengetid, i mangel af et resultat fordobles dosis. Før du bruger forskellige lægemiddelbehandlinger, er det bedre at konsultere en læge for at finde ud af årsagen til forstoppelse.

Bemærk! Mens du tager Senade, skal du drikke mindst 3 liter vand om dagen. Væsken gør afføringen ikke så hård, fremskynder afføringen.

Lægemidlet påvirker tarmens motilitet, hvis dosis overstiger de tilladte tal, vil diarré blive observeret. I dette tilfælde er det bedre at annullere tabletterne, drikke masser af vand for at bekæmpe dehydrering samt produkter, der indeholder elektrolytter og salte. Bemærk venligst, at afføringsmidlet øger virkningen af ​​hjerteglykosider, antiarytmiske lægemidler. Derfor, når det tages på samme tid, skal doseringen vælges korrekt.

Kontraindikationer

På trods af urteoprindelse, mild afføringseffekt, har Senade sine egne kontraindikationer, før du tager det, skal du omhyggeligt studere instruktionerne. En oversigt over de mest almindelige grunde til, at du bør stoppe med at tage medicinen, er præsenteret nedenfor.

1. Hvis der er en allergisk reaktion på lægemidlets komponenter.

2. Årsagen til vanskelig afføring kan ikke kun være intestinal atoni, men også andre forhold. Med tarmobstruktion, tumorer, spastisk forstoppelse giver brugen af ​​lægemidlet ikke effekt, men forværrer situationen endnu mere.

3. Med inflammatoriske processer i tarmene, colitis ulcerosa, Crohns sygdom, stranguleret brok, vil passagen af ​​fast afføring yderligere skade slimhinden.

4. Alvorlige sygdomme i kroppen, kardiovaskulær, nyresvigt, blødning, peritonitis er direkte kontraindikationer.

5. Efter operationer kan overdreven tarmaktivitet føre til farlige komplikationer, såsom suturadskillelse.

6. Gravide kvinder med forstoppelse bør ikke tage Senade-tabletter.

Graviditet

I perioden med at føde et barn med forstoppelse anbefales det at være forsigtig med alle stoffer, afføringsmidler er ingen undtagelse. Senna bladekstrakt i de tidlige stadier øger livmoderens tone, risikoen for abort øges. I tredje trimester kan for aktiv peristaltik give ubehag, konstant irriterende fosteret. Tabletter stimulerer arbejdsaktivitet, forårsager for tidlige sammentrækninger.

Forsigtigt! Selv urtepræparater kan skade barnet under graviditeten, så du bør ikke tage medicin alene.

Den normale funktion af den menneskelige krop er umulig uden vitaminkomplekser. Den menneskelige krop producerer dem ikke alene i den rigtige mængde, og du kan kun få den rigtige mængde af dem ved at spise mad. Nødvendigheden og vigtigheden af ​​tilstedeværelsen af ​​sådanne organiske stoffer i menneskekroppen ligger i det faktum, at de tjener som en slags donor for det normale forløb af alle biokemiske reaktioner i kroppen. Hver af vitaminerne spiller en rolle i de metaboliske processer af fødevareforarbejdning og væske, der kommer ind i kroppen.

For eksempel er et sådant stof med indeks A meget nyttigt til at bevare synet, mangel på organiske stoffer fra gruppe B vil påvirke mavens og tarmens funktion og vil specifikt komme til udtryk i form af forstoppelse. Reserverne af disse stoffer i kroppen falder meget hurtigt, og deres fravær vil føre til udvikling af anæmi, depression og svækkelse af muskelaktivitet. D-vitamins særlige rolle er at forhindre udviklingen af ​​en meget farlig sygdom, osteoporose, hvor knoglerne bliver skøre. Derudover svækker manglen på næringsstoffer i kroppen immunforsvaret, fremkalder sygdomme i det kardiovaskulære system, skjoldbruskkirtlen.

I tilfælde af vanskeligheder med rettidig tømning af tarmen anbefales det at spise mad rig på organiske stoffer. Blandt de mest nyttige vitaminer til forstoppelse kan kaldes gruppe B. De findes i klid, fuldkornsmel og produceres af separate farmaceutiske præparater. C-vitamin er et glimrende middel i kampen mod forstoppelse, men når man tager vitaminer, kan der opstå forstoppelse. Om vitaminer kan forårsage forstoppelse afgøres af selektiv eksponering.

Giver vitaminer forstoppelse?

I betragtning af spørgsmålet om, hvorvidt der kan være forstoppelse fra vitaminer, skal du først finde ud af præcis, hvordan disse stoffer er involveret i processerne med fordøjelse af mad, dannelse og udskillelse af afføring fra kroppen. Når vi taler om organiske stoffer, skal det bemærkes, at de af deres egenskaber betragtes som stoffer. Derfor kan både deres mangel og overskud føre til alvorlige problemer for menneskers sundhed. Det er især skadeligt, når forbruget af specielle komplekser begynder for fremtiden til forebyggelse af visse sygdomme.

Derfor vil svaret på spørgsmålet om vitaminer kan forårsage forstoppelse være positivt, hvis visse regler ikke følges ved brugen af ​​dem. Dette gælder især for stoffer fra gruppe D. Dets overdosis eller langvarige brug fører unødigt til:

• generel utilpashed, tab af appetit;
• vedvarende forsinkelser med en stol;
• åndenød, øget tryk og puls;
• en stigning i calciumaflejringer i blodkar, mave, nyrer, lever og lunger, hvilket forringer deres arbejde;
• hyppig vandladning, konstant følelse af tørst;
• knogle demineralisering.

Kan D-vitamin forårsage forstoppelse?

Den eksklusive rolle af intracellulært calcium i cellens liv forklares ved dets deltagelse i ændringen i centralnervesystemets funktionelle tilstand. Ved at deltage i fordøjelsesaktiviteten påvirker calciumionen med et fald eller stigning i indholdet i blodet tarmens motilitet. I princippet kan ingen diæt fuldt ud tilfredsstille kroppens behov i systemet af biologisk aktive stoffer. Samtidig skal det tages i betragtning, at det meste af behovet for dette stof er dækket af sollys, og kun med manglende eksponering for solen er det nødvendigt at tage præparater, der indeholder calcium.

Det er ulovligt at spørge, hvilke vitaminer der kan forårsage forstoppelse, da de kun kan forårsage afføringsophobning, hvis de anvendes forkert eller som en del af præparater, der indeholder sporstoffer, der bidrager til udviklingen af ​​forstoppelse. I betragtning af betydningen af ​​gruppe D-stoffer for den normale udvikling af en nyfødt, er konstant overvågning af deres indhold nødvendig.

Den mest foretrukne kilde til D-vitamin er modermælk. For at afbalancere mængden af ​​cholecalciferol i det og undgå forstoppelse fra D-vitamin, vil det være muligt ved hjælp af en specielt udvalgt diæt. Med kunstig fodring i blandinger er det allerede tilgængeligt i de nødvendige mængder. Et nyfødt barns krop er dog, ligesom en voksens krop, meget individuel, og spædbørns yderligere indtag af D-vitamin kan forårsage forstoppelse. Forstoppelse fra D-vitamin hos spædbørn kan være forårsaget af at tage det i kombination med andre lægemidler, eller hvis spædbarnet har medfødte anomalier, der forhindrer tarmens normale funktion.

I løbet af genopretningsperioden efter infektionssygdomme og en svækket krop er spædbarnet ordineret komplekse præparater. Multi-tabs "Baby" i dets sammensætning indeholder stoffer fra gruppe B (B1, B2, B6, B12), såvel som stoffer A, E, D3 samt folinsyre, ascorbinsyre, pantothensyre, kaliumiodid, jernholdig fumarat og mange andre forbindelser mineraler. Som hjælpestoffer indeholder det gelatine, saccharose, modificeret stivelse og andre komponenter. Individuel intolerance, både hjælpestoffer og aktive ingredienser, der udgør produktet, kan forårsage besvær med afføring. Hvis et barn har forstoppet vitaminer Multi-tabs, er det nødvendigt at annullere deres brug.

Problemet med forstoppelse hos børn i pædiatrisk praksis er et af de mest almindelige. Forældre er ofte bekymrede over fraværet af en stol hos et barn i flere dage, vanskeligheder med at afføre afføring og relaterede klager fra børn over smerte, afvisning af børn fra gryden.

Hvad er forstoppelse?

Forstoppelse er den langsomme bevægelse af afføring gennem tarmene. Dette er et problem, der kan opstå i alle aldre, inklusive en nyfødt baby og en førskolebørn. Det menes, at forstoppelse er den mest almindelige patologi i mave-tarmkanalen hos børn. Nogle forældre er ikke opmærksomme på denne side af barnets liv, andre har en forkert idé om, hvad en barnestol skal være og dens hyppighed. Ikke alle forældre kommer til lægen med dette problem hos børn eller går ikke straks, fordi de ikke tillægger det behørig betydning eller ved ikke, om en sådan afføring hos et barn er en norm eller en patologi.

Hvilken afføring anses for normal?

Hyppigheden af ​​afføring hos børn i forskellige aldre er forskellig. En nyfødt baby, der ammes, kan få afføring lige så mange gange, som han bliver fodret. Dette er en ideel mulighed, afføring er tilladt fra 10-12 gange om dagen, men lidt efter lidt, omkring en teskefuld, op til 1 gang om ugen i stort volumen. Man kan tale om forstoppelse, når barnet har en hård afføring. For børn, der får flaske, op til et år, er forstoppelse fraværet af en selvstændig afføring i løbet af dagen. Samtidig skal afføringens konsistens være grødet, og udseendet af formet afføring ("pølse") betragtes som en tendens til forstoppelse. Fra 4-6 måneder falder hyppigheden af ​​afføring normalt til 2 gange dagligt. Fra et år og ældre - det skal være 1-2 gange om dagen. Fra 6 måneder til 1,5-2 år gammel kan afføring være både formaliseret og grødet, fra to år skal den være formaliseret.

Forstoppelse er en krænkelse af tarmfunktionen, manifesteret i en stigning i intervallerne mellem afføring. Forstoppelse betragtes også som de tilfælde, hvor et barn har smertefuld afføring med afføring, der er tæt i konsistensen, selvom afføringsfrekvensen svarer til aldersnormen. Afføring hos et barn kan være dagligt, men ledsaget af anstrengelse, en ændring i afføringens natur ("stor" diameter af fækalcylinderen, "får" afføring - tæt, opdelt i små fragmenter). Denne situation er også karakteristisk for dysfunktion af tyktarmen og kan karakteriseres som kronisk obstipation, tilstedeværelse af afføring mindre end 6 gange om ugen for børn under 3 år og mindre end 3 gange om ugen for børn over 3 år. . Forstoppelse hos børn er ofte ledsaget af mavesmerter, som de ofte reagerer på med gråd og angst. Bevægelsen af ​​afføring udføres på grund af sammentrækningen af ​​tarmens muskler under påvirkning af nerveender. Bevægelsen af ​​afføring fra top til bund gennem tarmene udføres på grund af dens bølgelignende sammentrækninger - peristaltik. Trangen til afføring opstår, når afføring kommer ind i endetarmen, strækker den og irriterer de nerveender, der er der. Hos ældre børn udføres afføring bevidst under kontrol af centralnervesystemet. Den generelle umodenhed af det neuromuskulære apparat hos børn i de første måneder af livet kan bidrage til tilbageholdelse af afføring.

Forstoppelse kan opdeles i organisk og funktionel.

Organisk forstoppelse er forbundet med misdannelser (anatomiske defekter) af enhver del af tyktarmen. Oftest viser organisk forstoppelse sig fra fødslen i form af mangel på selvstændig afføring. De mest almindelige organiske årsager til forstoppelse er Hirschsprungs sygdom og dolichosigma. Erhvervede anatomiske forandringer (tumorer, polypper, adhæsiv sygdom efter operationer) kan også være årsag til organisk forstoppelse. Heldigvis er disse sygdomme ekstremt sjældne hos børn, og udviklingsmæssige anomalier opstår ofte allerede i det første år af et barns liv. Denne type forstoppelse behandles af pædiatriske kirurger og kræver normalt operation.

I langt de fleste tilfælde har børn funktionel obstipation, det vil sige dysregulering af mave-tarmkanalen. Årsagerne til funktionel forstoppelse hos små børn er:

1. Forkert kost af en ammende mor.

2. Utilstrækkeligt drikkeregime for et barn med kunstig fodring.

3. Utilstrækkelig drikkebehandling af et barn, der ammes med introduktion af komplementære fødevarer (introducerede "tykke" komplementære fødevarer, men gav ikke barnet vand).

4. Tidlig overførsel af barnet til kunstig fodring.

5. Hurtig overførsel af barnet fra en blanding til en anden (mindre end 7 dage).

6. Irrationel kost af barnet (barnet modtager i lang tid et højt indhold af proteiner, fedtstoffer, som er dårligt fordøjet).

7. Tilstedeværelsen af ​​rakitis hos et spædbarn, hvor der er nedsat muskeltonus, herunder tarmvæggens muskler. I nogle tilfælde, 2-3 uger efter udnævnelsen af ​​D-vitamin, forsvinder forstoppelse hos et barn.

8. Konsekvenser af skader på centralnervesystemet, som udviklede sig under det forkerte forløb af graviditet og fødsel.

9. Dysfunktion af skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme). En af de kliniske manifestationer af hypothyroidisme er forstoppelse.

10. Jernmangelanæmi - med jernmangel er der en utilstrækkelig tilførsel af ilt til tarmens muskler, og derfor noteres dens muskelsvaghed.

11. Intestinal dysbiose - en krænkelse af tarmmikrofloraen, hvilket fører til en stigning i forfaldsprocesserne, et fald i tarmens motoriske aktivitet.

12. Fødevareallergi (over for proteinet i komælk, æg, fisk, sojabønner, korn, der indeholder gluten (gliadin)), hvilket fører til inflammatoriske forandringer af allergisk karakter i tarmvæggen.

13. En væsentlig rolle i udviklingen af ​​funktionel forstoppelse hos børn spilles af krænkelser af afføringshandlingen på grund af hæmning eller mangel på udvikling af en refleks til afføring (betinget refleks, psykogen forstoppelse). Denne type forstoppelse observeres ofte hos generte børn i perioden med tilpasning til nye forhold (vuggestue, børnehave). Undertrykkelse af refleksen til afføring fører til komprimering af afføring, traumer til slimhinden i endetarmen, udviklingen af ​​dens betændelse, smerter under afføring, der er en "frygt for potten", neurotiske lidelser forværres.

14. Ukontrolleret brug af visse lægemidler (smecta, imodium, bifidumbacterin, enzympræparater). Hyppig brug af lavementer og afføringsmidler hæmmer ens egen tarmrefleks. Forstoppelse kan udvikle sig på baggrund af langvarig brug af lægemidler: antispasmodika - lægemidler, der eliminerer spasmer af glatte muskler, for eksempel tarme, antikonvulsiva, diuretika (diuretika), psykotrope lægemidler, antibiotika osv.

15. Ormeangreb er ofte ledsaget af forstoppelse.

Som et resultat af virkningen af ​​forskellige, ovennævnte årsager, ændres muskeltonus i tarmen. Med en stigning i tonen i enhver del af tarmen opstår en spasme, afføring kan ikke hurtigt passere dette sted. Dette er mekanismen for udvikling af spastisk forstoppelse, hvis ydre manifestationer er tilstedeværelsen af ​​tæt, fragmenteret, "får" afføring. En anden type funktionel forstoppelse er hypotonisk forstoppelse, som er karakteriseret ved afføringsretention, med dens frigivelse i form af en fækal cylinder.

Børn kan opleve midlertidige forsinkelser i afføringen - "forbigående forstoppelse". Dette kan skyldes fejl i kosten, dehydrering af afføring under akutte febertilstande (hvis barnet har høj temperatur, kraftig svedtendens, væsketab med opkast osv.). Babyer, der ammes, kan udvikle det, der er kendt som "falsk forstoppelse". Det opstår på grund af det faktum, at babyer får en lille mængde modermælk, såvel som tilstedeværelsen af ​​medfødte defekter i mundhulen (for eksempel spaltet hård og blød gane), træg sutning og regurgitation. I disse tilfælde er det stadig ikke værd at tale om forstoppelse og tage nødforanstaltninger. Med elimineringen af ​​årsagen, der forårsagede afføringsretentionen, sker dens normalisering uafhængigt. Nogle gange, for at løse dette problem, er det nok at justere diæten og drikkekuren.

Virkningen af ​​forstoppelse på kroppen.

Forstoppelse ledsages af udviklingen hos et barn af kronisk sløvhed, svaghed, nedsat appetit på baggrund af en krænkelse af fordøjelsesprocesserne og øget absorption af skadelige stoffer fra afføring. Med akkumulering af fækale masser i tarmens lumen forstyrres ernæringen af ​​dens slimhinde. Kronisk afføringsretention fører til en krænkelse af tarmmikrofloraen, en stigning i antallet af patogene mikroflora og et fald i niveauet af normal mikroflora. Der er en krænkelse af absorptionen af ​​vitaminer og mikroelementer, hvilket fører til andre metaboliske lidelser i celler og væv i hele organismen; gradvist udvikle jernmangel. En inflammatorisk proces i tarmene (colitis) kan udvikle sig, tarmmotiliteten vil stige, hvilket er ledsaget af udseendet af mavesmerter, tarmens diameter vil udvide sig, hvilket vil føre til en endnu større stigning i forstoppelse. Langvarig forstoppelse kan forårsage forskellige komplikationer. Oftest er der hos børn krænkelser af tarmmikrofloraen, hvilket medfører en krænkelse af processerne med fordøjelse og absorption i dets afdelinger. I fremtiden stiger forgiftning på grund af en stigning i forfaldsprocesserne i tarmene, ophobning af skadelige stoffer. Måske en krænkelse af blodcirkulationen i tarmvæggen, udviklingen af ​​en inflammatorisk proces i tyktarmen og udvidelsen af ​​tarmens lumen. Oftest, med forstoppelse hos børn i forskellige aldre, observeres rektale fissurer, ledsaget af udseendet af skarlagensblod på overfladen af ​​afføringen. Vedvarende forstoppelse kan forårsage prolaps af endetarmsslimhinden. Hvis disse symptomer vises, kan du ikke selvmedicinere, du skal straks konsultere en læge. Hos små børn fører smertefuld afføring til frygt for denne proces.

"Ambulance.

Derhjemme, hvis der opstår forstoppelse hos et barn ældre end et år, kan et rensende lavement bruges som førstehjælp før en lægeundersøgelse. Til et rensende lavement bruges kogt vand ved stuetemperatur. For at øge lavementets afføringseffekt tilsættes glycerin til vandet - 1-2 teskefulde per glas vand. I intet tilfælde bør du ringe til en stol med sæbe (det forårsager en stærk kemisk forbrænding af slimhinden), vatpinde eller et termometer. Dette fører til yderligere traumatisering af endetarmsslimhinden og undertrykker yderligere den naturlige refleks til afføring. Du kan bruge glycerinstikpiller som en nødsituation (kan bruges fra fødslen), men du bør ikke lade dig rive med.

Hvis en baby, der ammer, har en tæt afføring, med striber af blod, bør du helt sikkert konsultere en læge!

Hvis barnet er ældre, bør du konsultere en læge i følgende tilfælde:

Forstoppelse er ledsaget af klager over mavesmerter, oppustethed, tab af appetit;

Der er blod i barnets afføring;

Barnet holder stolen af ​​følelsesmæssige årsager, især når de planter på potten;

Barnet er periodisk mærket med calomasia (encopresis), hvor faste fækale masser ophobes i endetarmen, og flydende afføring udskilles ufrivilligt på grund af barnets tab af kontrol over endetarmens muskelapparat.

Først og fremmest skal du besøge en børnelæge, det er ham, der skal bestemme behovet for konsultationer af andre specialister (pædiatrisk neurolog, endokrinolog, kirurg).

Behandling.

Hovedbetingelsen for en vellykket behandling af forstoppelse hos børn er at opnå en sådan konsistens af tarmindholdet og hastigheden af ​​dets transit gennem tyktarmen, hvilket ville gøre det muligt at få en regelmæssig, helst daglig (eller mindst en gang hver anden dag) afføring på samme tidspunkt af dagen.

Denne behandling kræver en individuel tilgang fra lægen i hvert enkelt tilfælde og afhænger af mange faktorer: årsagerne til forstoppelse, barnets alder, sværhedsgraden og varigheden af ​​sygdommen, uafhængigheden og hyppigheden af ​​afføring, tilstedeværelsen af ​​dyspepsi og smerter, samt samtidige sygdomme i mave-tarmkanalen og andre organer og systemer.

Ved behandling af forstoppelse kan der skelnes mellem fem hovedområder:

1. Generel vejledning. Lægen skal forklare afføringens fysiologi og konsekvenserne af forstoppelse. Forklar forældre, hvordan man behandler og løser problemer, især i tilfælde med et langt forløb og for patienter, der tidligere har haft andre behandlende læger. Vi skal love børnene, at afføringen bliver blød og ikke giver smerter senere hen. Samtidig skal du bede barnet om ikke at beholde afføring. Forvis ham om, at hvis han overholder behandlingen, så forsvinder fæcespletterne. Hovedopgaven i forhold til barnet er at fjerne smerter. Når vi henvender os til forældre, beder vi dem om ikke at tillade unødvendige og nedværdigende kommentarer. Det er ikke deres skyld, og det burde ikke skabe et psykisk problem. Imidlertid skal ideer om anatomiske årsager fjernes fra deres sind. Der går fra 3 måneder til 2 år, før situationen vender tilbage til normalen. Den tid, der kræves til dette, afhænger af den tidligere varighed af forstoppelsen, den korrekte overholdelse af behandlingen, den investerede ro og tålmodighed. Det er vigtigt, at forældre udvikler en positiv reaktion, når børn begynder at kontrollere afføringen og undgår at straffe børn i tilfælde af tilbagefald.

Toiletøvelser. Vi aftaler med børn og forældre, at børn efter hvert stort måltid skal sidde på toilettet (med fodstøtte) i mindst 10 minutter. Vi forklarer forældrene, at børn ikke behøver at gøre afføring hver gang, men hvis de prøver, så forsikre dem om, at det ikke gør ondt.

2. Medicinsk ernæring. Dette er den vigtigste foranstaltning (afhængigt af familiens vaner), selvom den er sværest at implementere. Vi skal overbevise forældre om, at børn med forstoppelse, især hvis familiehistorien har sådanne problemer, bør have en nærende kost med højt indhold af plantefibre. Nogle gange er det nødvendigt at ændre hele familiens vaner. Hvis du ønsker at øge indtaget af mad, der bidrager til dannelsen af ​​fækalt materiale, anbefales grøntsager, frugt og korn. Mængden af ​​fiberindtag bør være "alder + 5-10 gram pr. dag" for børn over 2 år. Det er nyttigt at tilføje hvedeklid for at berige en nærende kost fattig på plantefibre. Først og fremmest er det nødvendigt at holde øje med og undgå indtagelse af fødevarer, der bidrager til forstoppelse, såsom komælk, vermicelli, bananer, gulerødder og uskrællede æbler. Suppler calcium (1 g/dag) og kalorier ved at indtage ikke-forstoppende fødevarer såsom kød, æg, smør, vegetabilsk olie og mayonnaise.

Det er vigtigt at sikre væskeindtagelse og undgå koffeinholdige drikke.

Ved behandling af børn i det første leveår, der ammes, er det meget vigtigt at analysere arten af ​​drikkekuren og ernæringen for en ammende mor, især hvis hun har afføringsophobning. Det er nødvendigt at udelukke følgende produkter fra hendes kost: dem, der bidrager til øget gasdannelse (bælgfrugter, hvidkål, tomater, svampe, sort brød); reduktion af tyktarmens motoriske funktion (indeholdende tannin - blåbær, stærk te, kakao; rig på fede olier - majroer, radiser, løg og hvidløg; semulje og risengrød, slimede supper og kissels). Derudover tolereres mælk dårligt, da det bidrager til flatulens, især på baggrund af tarmdysbakteriose.

Lignende restriktioner er nødvendige for børn, der lider af forstoppelse i en ældre alder.

Spædbørn, der får modermælkserstatning, anbefales at bruge tilpassede mælkeblandinger. De kan opdeles i 4 typer:

med gluten fra johannesbrødbønner ("Frisovy" - 0,6%);

beriget med oligosaccharider ("Nutrilon Omneo", "Nutrilon Plus");

Den optimale daglige mængde af disse blandinger til både blandet og kunstig fodring vælges individuelt, begyndende med at erstatte halvdelen af ​​én fodring på den første dag, én fuldfodring på den anden dag, efterfulgt af en daglig stigning med én fodring om dagen, indtil afføringen er regelmæssig. er opnået. Hvis forstoppelse fortsætter, overføres barnet fuldstændigt til en af ​​ovenstående blandinger. Med normaliseringen af ​​afføringen reduceres blandingens volumen som regel til en vedligeholdelsesdosis (normalt 2-3 fodring om dagen).

En værdig plads i deres kost bør være optaget af fermenterede mælkeprodukter (kefir, yoghurt), starterkulturer (Narine, Evita, Vitaflor) samt funktionelle fødevarer baseret på fermenteret mælk (Bifidok, Activia yoghurt, osv.). .) .

Med forstoppelse, ledsaget af tegn på betændelse (colitis), afhængigt af aktiviteten af ​​den inflammatoriske proces i tarmen, er diæt nr. 3 eller nr. 4 (B eller C) ifølge Pevzner ordineret.

2. Farmakoterapi af tarmmotilitetsforstyrrelser er baseret på moderne ideer om fysiologien af ​​dens motoriske aktivitet. Den kombinerede karakter af forskellige lidelser (hypotension og spasmer) i tarmen, ofte observeret i det kliniske billede af sygdommen, skaber visse vanskeligheder i den medicinske korrektion af disse lidelser.

Traditionelt er den første gruppe af lægemiddelbehandling til forstoppelse afføringsmidler. I henhold til virkningsmekanismen er de opdelt i lægemidler:

Forøgelse af mængden af ​​tarmindhold (vegetabilske fibre, hydrofile kolloider, saltvandsafføringsmidler, syntetiske disaccharider);

Stimulerende tarmreceptorer (rabarber, senna, havtorn - indeholdende anthraglycosider og syntetiske midler - bisacodyl, natrium picosulfit);

Blødgørende midler (syntetiske disaccharider, vaseline og mandelolie). Alle afføringsmidler adskiller sig i lokaliseringen af ​​virkningen: hovedsageligt på tyndtarmen (saltopløsningsmidler, flydende paraffin), tyktarmen (syntetiske disaccharider, bisacodyl) og hele tarmen (hydrofile kolloider, saltvandsafføringsmidler).

På trods af deres mangfoldighed forårsager de fleste af dem en række bivirkninger (allergiske reaktioner, lægemiddelinduceret diarré med udvikling af dehydrering og elektrolytforstyrrelser, tarmobstruktion, melanose i tyktarmen, endokrine lidelser, dysbakteriose osv.), hvorfor brugen af ​​afføringsmidler til børn bør være kort (ikke mere end 10-14 dage).

Kan du give dit barn et afføringsmiddel?

Nogle gange forsøger forældre selv at behandle barnet og give det forskellige afføringsmidler, som nu er bredt tilgængelige på apoteker. Pædiatriske læger anbefaler ikke at gøre dette, da de fleste afføringsmidler er beregnet til voksne, og deres virkning er kortvarig. De kan også give adskillige bivirkninger, såsom allergiske reaktioner, tab af kalium, protein gennem tarmene, dysbakteriose, hæmning af ens egen refleks til at tømme tarmene.

Medicin til behandling af forstoppelse kan kun ordineres af en læge.

Men kronisk forstoppelse kræver meget omhyggelig og langvarig behandling, og dette bestemmer valget af lægemidler af dette virkningsspektrum i pædiatrisk praksis. I første omgang blandt dem er laktulose, som ifølge virkningsmekanismen er relateret til præbiotika samt madklid og tang.

Lactulose er det aktive stof i Dufalac (Solvay Pharma, Tyskland), som er en kilde til kulhydrater, som foretrækkes af laktatproducerende bakterier (især forskellige typer af Bifidobacterium og Lactobacterium), og på grund af det øger de deres masse betydeligt, hvilket forårsager en afførende virkning. Lactulose, et syntetisk disaccharid, der ikke findes i naturen, nedbrydes eller absorberes ikke i tyndtarmen, så når det når tyktarmen, nedbrydes det bakterielt og nedbrydes til kortkædede fedtsyrer (mælkesyre, eddikesyre, propionsyre og smørsyre) sænker pH-værdien af ​​kolonindholdet og stimulerer peristaltikken. Nedbrydningen af ​​lactulose til kortkædede fedtsyrer øger også det osmotiske tryk i tarmens lumen. Duphalac er en fysiologisk og sikker regulator af tarmmotilitet og er meget udbredt til både børn og voksne, herunder gravide kvinder, hvilket giver os mulighed for at anbefale det som basislægemiddel i forstoppelsesbehandlingen. Dosis af Dufalac anbefales at vælges individuelt afhængigt af alderen og graden af ​​afføringsretention, startende med 5 ml sirup, efterfulgt af en stigning til den mest effektive (men ikke mere end 50 ml pr. dag). Varigheden af ​​dets administration kan være ret lang, og tilbagetrækningen af ​​lægemidlet udføres gradvist. Af de midler, der øger mængden af ​​tarmindhold, anvendes ofte hvedeklid og tang. Når du tager klid, anbefales det at drikke rigeligt med væske for at undgå hærdning af afføringen (1 g klid binder 18 g vand). Det anbefales at tage fra 15 til 50 g kostfibre om dagen. Men et stort antal af dem fører til et fald i absorptionen af ​​fedt med 5-7%, proteiner med 8-15%. Grønkål (tang) henviser til slimstoffer og består af de samme mængder fibre og polysaccharider, som ikke er i stand til at blive optaget i tarmene. Disse er uopløselige stoffer af vegetabilsk oprindelse, med en harpiksagtig konsistens. I vand svulmer de og bliver til en slimet masse, som ikke tillader afføring at tykne, og samtidig øge dens volumen. Tang er en brunalge rig på jodid, bromid og calciumsalte, polysaccharider, vitamin C. Det er ordineret 1-2 teskefulde en gang om dagen (produktionsform - pulver). Lægemidlet er kontraindiceret hos patienter med idiosynkrasi til jod og kan med langvarig brug forårsage jodisme.

Den anden gruppe lægemidler er prokinetik, som har en primær stimulerende effekt på tyktarmens fremdrivende aktivitet og krampeløsende midler. Indtil for nylig har prokinetik været sjældent brugt til forstoppelse hos børn. Tidligere blev methaclopramid (synonymer: Raglan, Cerucal, etc.) brugt oftere end andre, hvilket koordinerer det forstyrrede forhold mellem tonus og kinetik i maven, normaliserer evakueringen fra den og passagen af ​​chyme gennem duodenum. Bivirkninger af dette lægemiddel omfatter døsighed, træthed, hovedpine, dystoniske fænomener, spasmer i spiserøret, galaktorrhea, frygt, kommende bulbar lidelser.

I de senere år er en ny generation af prokinetik dukket op - domperidon. I betragtning af det faktum, at dette lægemiddel ikke giver så udtalte bivirkninger som methaclopramid, er det blevet udbredt i gastroenterologi, herunder forstoppelse hos børn. Domperidon er en dopaminantagonist. Ved at blokere dopaminreceptorer påvirker det den motoriske funktion af mave-tarmkanalen - det øger peristaltikken i maven og normaliserer dens tømning og øger også tonen i den nedre esophageal sphincter. Lægemidlet øger til en vis grad tonen og forbedrer peristaltikken af ​​hele tarmen, hvilket manifesterer sig i eliminering af flatulens og smerter langs tyktarmen, normalisering af afføring hos nogle patienter. Da domperidon ikke krydser blod-hjerne-barrieren, er det meget mindre sandsynligt, at det forårsager ekstrapyramidale lidelser. Lægemidlet er ordineret 5-10 mg 3 gange om dagen (10 mg tabletter) 10-30 minutter før måltider, i 4 uger. Hos små børn bruges det med succes i flydende form.

En anden repræsentant for denne gruppe er Meteospasmil, som inkluderer alverin og simethicon. Nogle forfattere henviser det til prokinetik af perifer handling. Det er fremstillet i kapsler og er ordineret 1 kapsel 2-3 gange dagligt til børn over 12 år.

Ud over hypo- og atoniske tilstande kan der observeres tarmmotoriske lidelser såsom øget colonmotilitet, især ved IBS med obstipationssyndrom. I dette tilfælde bliver det nødvendigt at ordinere lægemidler for at reducere denne funktion, især antispasmodika. I praksis anvendes ofte isoquinolinderivater (Papaverine, No-shpa). Disse lægemidler har en række bivirkninger, og ved svær tarmhypermotilitet viser de sig ofte at være ineffektive. M-cholinolytika (tinktur af belladonna, Platifillin, Metacin) som antispasmodiske lægemidler er blevet brugt i gastroenterologien i lang tid. Den negative virkning af brugen af ​​M-cholinolytika er den systemiske karakter af deres virkning. Derfor er det tilrådeligt at ordinere selektive antikolinergika, hvoraf en af ​​repræsentanterne er N-butylscopalamin, en blokerer af M-cholinerge receptorer. Interagerer med kolinerge receptorer i væggene i indre organer, det har en krampeløsende effekt på de glatte muskler i mave-tarmkanalen, urin- og galdeveje osv. Lægemidlet er ordineret i form af en opløsning eller tabletter indeni, såvel som i formen af ​​stikpiller i en aldersdosering. Til børn under 6 år ordineres lægemidlet oftere i en opløsning af 1-2 teskefulde 2-3 gange om dagen eller i stearinlys 1-3 gange om dagen, og til skolebørn - 1-2 tabletter 1-3 gange en dag før måltider. Lægemidlets varighed er 7-10 dage.

I de senere år er der dukket effektive lægemidler op, der målrettet virker på tarmspasmer. Disse er pinaverinbromid, en calciumkanalblokker, der anvendes til børn over 12 år i en dosis på 50-100 mg (1-2 tabletter) 3 gange dagligt i 1-3 måneder, og mebeverin, et myotropt krampeløsende middel med direkte virkning. på glatte muskler. Sidstnævnte er ordineret til ældre børn på 100-200 mg (1 kapsel) 2 gange dagligt 20 minutter før måltider i en periode på 7-10 dage, efterfulgt af en dosisreduktion. Der er stadig ringe erfaring med brugen af ​​disse lægemidler, men det er håbet, at deres kliniske undersøgelse vil give dem mulighed for at indtage deres retmæssige plads i behandlingen af ​​forstoppelse hos børn.

Den tredje gruppe omfatter koleretiske præparater af vegetabilsk oprindelse (Flamin, Hofitol, Gepabene, etc.), som har været brugt i mange år som bestanddele af afføringsmidler.

Galdesyrer er kendt for at være naturlige rengøringsmidler. Vores observationer har vist, at hos børn med kronisk forstoppelse i 100% af tilfældene noteres kolestase af varierende sværhedsgrad, hvilket fører til obligatorisk ordination af koleretiske lægemidler.

Den rytmiske strøm af galde ind i tolvfingertarmen gør det muligt for galdesyrer at:

deltage i hydrolysen af ​​neutralt fedt og stimulering af bugspytkirtelsekretioner, hvilket bidrager til processerne med abdominal fordøjelse;

på grund af den osmotiske virkning af salte, øge strømmen af ​​væske ind i tarmens lumen og øge trykket i det, hvilket aktiverer tarmens motorfunktion;

alkalisere indholdet af den proksimale duodenum, hvilket sikrer den optimale effekt af bugspytkirtelenzymer;

direkte bakteriedræbende virkning i tyndtarmens lumen, forhindrer overdreven bakterievækst og tarmstase, normaliserer fordøjelsesprocesserne og forebygger.

De tre grupper af lægemidler, der er anført ovenfor, er grundlæggende i behandlingen af ​​forstoppelse hos børn. Med nylig forstoppelse, for at opnå en positiv effekt, er det nok at ændre arten af ​​ernæring, kvaliteten af ​​mad, øge mængden af ​​forbrugt væske og fysisk aktivitet for at opnå en stabil positiv effekt på baggrund af kort- sigt grundterapi. Børn, der har lidt af forstoppelse i længere tid, har brug for længere og mere systematisk behandling.

Hvis barnet ikke har en selvstændig afføring på baggrund af grundlæggende terapi, ordineres udrensning (0,9% natriumchloridopløsning) eller hypertonisk (10% natriumchloridopløsning) lavementer i 5-7 dage, efterfulgt af overførsel til afføringsmiddel suppositorier, og som almindelig afføring opnås - til grundlæggende terapi.

3. I den komplekse behandling af forstoppelse gives et stort sted til normalisering af tarmmikrofloraen. Tilføjelsen af ​​biologiske præparater til terapi, primært indeholdende lactobacilli, giver dig mulighed for at få en hurtigere og mere varig effekt.

4. Ved behandling af forstoppelse skal du bruge midler, der normaliserer tilstanden af ​​det centrale og autonome nervesystem, såvel som urtemedicin. Valget af lægemiddel afhænger af de affektive lidelser, der er identificeret hos patienten (asteniske, depressive, hysteriske, fobiske syndromer). Optimale behandlingsresultater kan opnås, hvis barnet observeres sammen med en neuropsykiater, især når det kommer til IBS.

5. Stofterapi bør suppleres med fysioterapi, massage, fysioterapiøvelser.

Folkeafføringsmidler mod forstoppelse

Urter og gebyrer for behandling forstoppelse sundhedsportal

Hæld 3 g citronmelisseblad med 1 kop kogt vand. Lav et lavement ved at injicere 30-40 ml infusion. Ansøg om forstoppelse.

Bryg som te 1 tsk anis frugter i 1 kop kogende vand. Insister 20 minutter, sigt. Drik 0,25 kopper 3-4 gange om dagen en halv time før måltider mod forstoppelse.

Hæld 1 spiseskefuld knuste sennablade med 1 glas vand, insister natten over, sigt om morgenen. Tag 1 spiseskefuld 1-3 gange dagligt som afføringsmiddel. I modsætning til andre afføringsmidler såsom rabarber, forårsager senna ikke mavesmerter.

Hæld 1 teskefuld knuste mælkebøtterødder i 1 kop vand. Kog 20 minutter. Drik 0,25 kop 3-4 gange om dagen før måltider mod forstoppelse

Hæld 1-2 spsk store psylliumfrø med 1 glas vand, bring det i kog, kog i 10 minutter, si bouillonen varm. Tag 1 spiseskefuld en gang om dagen på tom mave mod forstoppelse.

Hæld 2 spiseskefulde hestesyrerod med 0,5 liter kogende vand og kog i vandbad i 30 minutter. I små doser har dette middel en astringerende virkning, og i store doser har det en afførende virkning, der virker 10-12 timer efter indtagelse. Ved forstoppelse drik 1 glas om natten. En lavere dosis vil ikke virke.

Hæld 1 spiseskefuld knust havtornbark med 1 glas vand, lad det simre i 20 minutter, tilsæt vand til det oprindelige volumen. Drik 0,5 kop om morgenen og om natten mod forstoppelse.

Hæld 5 g knust spidskommen med 2 kopper kogende vand, kog i 5 minutter, sigt. Tag 0,5 kop 3 gange om dagen før måltider for forstoppelse.

En infusion af frø (burre) af burre er et gammelt afføringsmiddel. Tag modne frø (en klump af en halv knytnæve) og hæld 1 kop kogende vand. Svæv i 2 timer og drik ad gangen (afkog efter anstrengelse af burre viser sig at være omkring 0,5 kopper) med forstoppelse.

Hæld 1 teskefuld hørfrø med 1 kop kogende vand, insister, indpakket, 4-5 timer. Drik med forstoppelse hele infusionen ad gangen sammen med frøene om natten. Du kan tilføje marmelade efter smag.

Som et mildt afføringsmiddel bruges et vandigt afkog af blåbærkviste sammen med blade: hæld 15 g råvarer med 200 ml vand, kog i 10 minutter, lad det stå i 1 time, sigt og tag 1 spiseskefuld 4-6 gange om dagen .

Tag knuste friske hybenblade blandet med sukker mod forstoppelse eller drik saften af ​​hybenblomster fortyndet med kildevand.

Mad skal indeholde sort brød, grøntsager, surmælk.

En afførende effekt har brugen af ​​veltilberedte rødbeder med vegetabilsk olie.

Hjemmemidler mod forstoppelse

Ved forstoppelse er det nødvendigt at drikke vand hvert 30. minut, 1 spsk i intervallet mellem morgenmad og frokost. Efter frokost kan du fortsætte med at drikke vand på samme måde.

Tag gulerodsfrøpulver 1 g 3 gange om dagen 1 time før måltider mod forstoppelse.

Tag 1 tsk 3-4 gange om dagen før måltider frisklavet løgjuice. Behandlingsforløbet for forstoppelse er 3 uger, herefter 3 ugers pause, hvorefter behandlingen gentages.

Drik frisklavet kartoffeljuice: 0,5 kop 2-3 gange om dagen 30 minutter før måltider. Behandling bør udføres inden for 2 uger for forstoppelse.

Ved forstoppelse bør du spise 1 tsk pulveriserede ærter dagligt - dette regulerer fordøjelsen.

Ved kronisk forstoppelse skal du drikke vand 3-4 gange om dagen, hvor havre eller blommer har været kogt i lang tid.

Drik radisejuice, surkålslage mod forstoppelse.

Drik te fra tørrede kirsebær eller æbler mod forstoppelse.

Ved forstoppelse skal du spise et par blommer om morgenen på tom mave eller flere gange om dagen.

Insister i 3 timer på en blanding af 100 g honning og 100 ml aloe juice (kun tykke blade tages, tynde har små helbredende egenskaber). Tag 1 teskefuld 3 gange om dagen for kronisk forstoppelse, gastritis og overdreven gasdannelse.

Med en tendens til forstoppelse, mal 150 g aloeblade, hæld 300 g opvarmet naturlig honning, lad stå i 1 dag, opvarm derefter, sil. Tag 1 dessertske om morgenen 1 time før måltider.

Malet hvedeklid er nyttigt til forstoppelse og irritabel tyktarm. Før du tilføjer klid til maden, hæld kogende vand i 30 minutter, og dræn derefter vandet. Læg den resulterende vælling i ethvert fad, først 1 tsk, efter 7-10 dage - 2 tsk, efter yderligere 7-10 dage - 1-2 spiseskefulde 2-3 gange om dagen.

Børn under 3 år afføringsmidler er kontraindiceret!

Påmindelse om forstoppelse hos børn

Behandlingen af ​​forstoppelse er en lang, anstrengende og ikke altid givende opgave, kun en rent medicinsk tilgang til dette problem løser ikke de fleste problemer. Børn med kronisk forstoppelse bliver sløve, irritable, generte, og deres skolepræstationer falder hurtigt.

Dysfunktion i tyktarmen eller forstoppelse er en ret almindelig sygdom i barndommen. I den medicinske litteratur i de senere år har den fået navnet "Irritable Bowel Syndrome". Forstoppelse forekommer hos børn i alle aldre, men er især almindelig hos yngre elever og børn, der går i førskoleinstitutioner. I de fleste tilfælde bringer denne sygdom ikke altid smerte til barnet, derfor er denne patologi tydeligvis ikke givet nok opmærksomhed. Forældre finder ud af denne sygdom hos et barn ret sent, især hvis barnet er genert og hemmelighedsfuldt.

Behandlingen af ​​forstoppelse er en lang, anstrengende og ikke altid givende opgave, kun en rent medicinsk tilgang til dette problem løser ikke de fleste problemer. Børn med kronisk forstoppelse bliver sløve, irritable, generte, og deres skolepræstationer falder hurtigt. Mange børn, af frygt for smertefulde fornemmelser under afføringshandlingen, bliver isolerede, undertrykker uafhængigt naturlige drifter og forværrer derved sygdomsforløbet, en såkaldt "ond cirkel" dannes.

Således får kronisk funktionel obstipation hos børn, der går i førskoleinstitutioner og skole, social betydning; Derfor er børnelæger næsten altid afhængige af forældrenes hjælp og støtte til rehabilitering af børn. Kun forældreomsorg og et venligt miljø hjælper med at få varige resultater.

Forstoppelse kaldes unormalt arbejde i tyktarmen, som viser sig ved sjældne afføringer hos et barn (mindre end én gang hver anden dag) eller deres fuldstændige fravær i lang tid (hvilket er meget almindeligt), vanskelig og smertefuld afføring, en lille mængde af afføring (tør og hård). ), manglen på en fysiologisk følelse af fuldstændig tømning af tarmen.

Den menneskelige tyktarm er stedet for dannelsen af ​​afføring, den har en tilnærmelsesvis U-formet form. Længden af ​​hele tyktarmen hos et barn ældre end 3 år er i gennemsnit 1-1,5 meter. Fækale masser dannes af ufordøjede og ubrugte madrester. Dette sker gennem deres delvise dehydrering og forskellige typer af peristaltiske bevægelser af tarmen, der danner og fremmer fækale masser til udgangen. En væsentlig del af afføringen er en enorm mængde mikrobielle kroppe. Ifølge mikrobiologer findes 30 til 40 milliarder mikroorganismer i 1 gram af en sund persons afføring.

Årsagerne til forstoppelse er forskellige. Vi, børnelæger, mener, at forstoppelse primært er forbundet med dårlig ernæring eller den såkaldte fordøjelsesfaktor. Årsagen til kronisk forstoppelse er en mangel i kosten af ​​groft fiber plantefibre som en af ​​de vigtigste stimulanser af tarmmotilitet (grøntsager, frugter, groft brød, grå kornprodukter osv.), samt at spise raffinerede fødevarer med højt kalorieindhold. . Som et resultat af en sådan ernæring dannes en lille mængde dehydrerede fækale masser i tyktarmen, deres bevægelse gennem tarmene forstyrres. Det er blevet observeret, at manglen på vand i afføringen fører til en betydelig forsinkelse i bevægelsen af ​​afføring gennem tarmene. Dette er især tydeligt i vinter-forårssæsonen, hvor forbruget af både friske og tilberedte grøntsager og frugter er mærkbart reduceret.

Barnets nervesystems tilstand spiller en vigtig rolle i reguleringen af ​​tyktarmens motoriske funktion. Forskellige stressende situationer, mental, følelsesmæssig og fysisk overbelastning, ugunstige familie- og skoleforhold mellem børn og voksne påvirker almentilstanden i barnets nervesystem negativt, hvilket igen fører til forstyrrelser i tyktarmens motoriske funktion. Eliminering af stressende situationer, normalisering af den psykologiske situation i familien og i skolen, og i nogle tilfælde hjælp fra en psykoneurolog, har en gavnlig effekt på behandlingen af ​​sygdommen.

Langvarig tilbageholdelse af barnets afføring fører til optagelse af henfalds- og gæringsprodukter fra tarmene til blodet, hvilket har en negativ effekt på hele barnets krop (toksisk effekt). Børn klager over hovedpine, øget træthed, deres appetit falder, søvnen er forstyrret. Børn bliver irritable, klynkende og nogle gange "ukontrollerbare". Hvis der ikke er afføring i flere dage, kan han opleve skarpe smerter i maven, opkastning, feber.

Meget ofte, tætte fækale masser, der akkumuleres i lang tid i den sidste del af tyktarmen, når man forsøger at tømme, strække anus. Dette kan føre til dannelse af revner. Revner er altid ledsaget af akutte smerter i anus under og efter tømning. Barnet er bange for disse smertefulde fornemmelser og forsøger at undgå forsøg på at tømme tarmene, hvilket fører til en endnu større komprimering af afføringen.

I fremskredne tilfælde, med et langvarigt fravær af afføring, som følge af stigende intra-tarm tryk, kan en sådan ubehagelig tilstand som afføringsudtværing, det vil sige spontan lækage af afføring gennem anus, forekomme. Konsekvenserne af denne situation er klare. Barnet bliver genstand for vittigheder og i nogle tilfælde endda mere aggressive handlinger fra jævnaldrende. Patientens mentale tilstand er på randen af ​​sammenbrud, børnene nægter at gå i børnehave eller skole, følelsen af ​​frygt overskrider alle rimelige grænser.

Kronisk forstoppelse hos et barn kan også opstå, når barnet mister vanen med at tømme tarmene på samme tid (normalt om morgenen). Forældre er ofte skyldige her, som ikke tager meget hensyn til deres barns liv, lærer ikke fra den tidlige barndom at gøre afføring på et bestemt tidspunkt.

Forresten er det blevet bemærket, at nogle lærere i en børnehave eller skole af mærkelige, nogle gange ubeskrivelige årsager, ikke tillader små børn at gå på toilettet i undervisningen. En sådan analfabet adfærd hos læreren fører til det faktum, at børn bevidst undertrykker trangen til at gøre afføring i skoletiden. Denne skadelige refleks er let fikseret og forårsager kronisk forstoppelse.

Et lignende fænomen lettes af miljøet, usædvanligt for et barn, der først begyndte at gå i en børnehave eller skole: et offentligt toilet med tilstedeværelsen af ​​et stort antal fremmede i forskellige aldre. Dette er især ugunstigt for generte, generte børn, især drenge, der er opdraget i de strengeste puritanske principper.

Hvad skal forældre gøre, hvis deres barn har kronisk forstoppelse?

Det vigtigste er ikke at selvmedicinere, men straks søge råd fra en specialist - en gastroenterolog. Børn bør absolut gennemgå den nødvendige undersøgelse.

Organiseringen af ​​rationel ernæring er grundlaget for behandlingen. Forældre overvejer i de fleste tilfælde ernæringsanbefalinger af ringe værdi og kræver udnævnelse af de nyeste lægemidler, der kan eliminere forstoppelse inden for få dage. Det skal siges med det samme: der er ingen sådanne stoffer! Da forstyrrelser i den motoriske funktion af tyktarmen i det overvældende flertal af tilfælde er forbundet med underernæring i familien, er organiseringen af ​​fordøjelsesrationen behandlingens hovedopgave.

Barnets kost bør ændres på en sådan måde, at den indeholder flere grøntsager indeholdende grove vegetabilske fibre og pektiner, dvs. komponenter, der stimulerer tarmens motilitet. Det er gulerødder, rødbeder, blomkål og rosenkål, græskar, zucchini, squash, blommer, græskar. Der er ikke nok fibre i agurker, tomater, æbler.

Grøntsager og frugter bør udgøre mindst 50-60 % af den daglige kost og indtages i enhver form (friske eller efter varmebehandling). Under frokosten bør grøntsager tilbydes til syge børn i form af salater, vinaigretter, kartoffelmos, dressing dem med vegetabilsk olie, let mayonnaise for at forbedre deres smag. Det er bedre ikke at bruge fede varianter af mayonnaise og creme fraiche, da fedtstoffer hæmmer tarmens arbejde. Creme fraiche kan tilsættes til grøntsags- eller kornsuppe.

Børnelæger lægger særlig vægt på det systematiske indtag af hvedeklid. Dette er et værdifuldt naturligt middel opnået ved at male korn og har en række nyttige egenskaber. Dette er et værdifuldt naturligt middel opnået ved at male korn og har en række nyttige egenskaber:

Klid er en af ​​de kraftige stimulanser af tarmperistaltikken;

De indeholder en betydelig mængde B-vitaminer, som har en gavnlig virkning på alle organer og systemer i den menneskelige krop, og især centralnervesystemet;

Klid bidrager til eliminering af toksiner og allergener fra kroppen, deres brug er tilrådeligt i den komplekse behandling af talrige allergiske sygdomme;

Klid fjerner overskydende kolesterol fra kroppen og hjælper derved med at forhindre åreforkalkning.

Hvedeklid kan bruges i enhver form. Oftere end ikke anbefaler vi at bruge hvedeklid på denne måde.

Det købte produkt (sælges normalt på melmøller og apoteker) fordeles i et tyndt lag (1-1,5 cm) på en metalplade og bages i en ovn ved en temperatur på 100-150 C i 10-15 minutter. Efter afkøling overføres klid til en hermetisk lukket krukke, da produktet er hygroskopisk. Tre til fem spiseskefulde klid, dvs. den mængde, der kræves pr. dag, hæld 1/2 kop kogende vand og læg i blød i 15-20 minutter. I dette tilfælde dannes en tyk lysegrå eller lysebrun masse.

Smagen af ​​klid er et fuldstændig smagløst produkt, og børn nægter i de fleste tilfælde kraftigt at tage det i sin naturlige form. For at forbedre smagen, tilsæt en enkelt dosis klid (normalt startende med 1 tsk 3 gange om dagen, gradvist stigende til 3-10 spiseskefulde om dagen, afhængigt af graden af ​​tilbageholdelse af afføring) tilsæt til 1/2 kop frugt eller grøntsag juice, til et glas fermenteret mælkeprodukt, til grød, suppe, pynt. Varigheden af ​​at tage klid er ikke begrænset og kan beregnes i årevis uden nogen skade på kroppen.

Mejeriprodukter (koaguleret mælk, fermenteret bagt mælk, varenets, en- eller to-dages kefir osv.) Bør inkluderes i den daglige kost, det er bedre at bruge dem om morgenen på tom mave og om natten. Fermenterede mælkeprodukter kan beriges med bifidum flora.

De første kurser i kosten er obligatoriske, supper er hovedsageligt vegetabilske eller fra grå korn (boghvede). Kød spises bedst tilberedt. Brød af grå og sorte varianter, med klid, gårsdagens bagning. Friske boller og kager er kontraindiceret.

I nærvær af forstoppelse er det nødvendigt at udelukke produkter, der øger gasdannelsen i tarmene: sødmælk, søde retter, bælgfrugter.

For normal funktion af alle muskler og tarm, især, er det nødvendigt at indtage fødevarer, der indeholder kalium. Disse er bagte kartofler, tørrede frugter, tørrede abrikoser, svesker, figner, kompot fra dem. Forældre kan gøre følgende: Hæld 10-20 svesker eller tørrede abrikoser (eller alle sammen) aftenen før med kogende vand, del portionen i 3 dele om morgenen og giv barnet i skole, hvor han vil spise disse bær med fornøjelse . Og om aftenen derhjemme vil barnet drikke den resulterende infusion fra bærene.

svesker - 1 vægtdel,

figner - 1 vægtdel,

tørrede abrikoser - 1 vægtdel,

valnødder (kerne) - 1 del efter vægt.

Produkterne blandes i lige store mængder, skæres fint med en rustfri stålkniv, 1-1,5 vægtdele honning tilsættes, hele blandingen blandes igen, lægges i en krukke og steriliseres ved 80 C i 15 minutter. Dosis er normalt 1-2 teskefulde. l. 3 gange om dagen efter måltider. Det skal huskes, at en sådan blanding kan forårsage allergiske reaktioner hos børn med en disposition for sådanne reaktioner.

Det er vigtigt, at barnet i løbet af dagen indtager mere væske: mindst 4-5 glas om dagen i form af te, kompotter, bouillon, juice, vand osv., samt at tage kølige drikke om morgenen på en tom mave (100-200 ml). Kulsyreholdige drikkevarer er udelukket.

Daglig regime

På trods af kostens betydelige rolle virker det muligvis ikke, hvis barnet ikke har udviklet den vane at tømme tarmene på et bestemt tidspunkt, helst om morgenen (6-9 timer). Denne vane bør udvikles og forstærkes. For at gøre dette, umiddelbart efter at have stået op om morgenen, drikker barnet på tom mave 0,5-1 glas koldt vand eller grøntsagsjuice.

Hvis der er trang til afføring, så tømmer patienten tarmene så meget som muligt. Hvis der ikke er trang til afføring, bør du først ty til fysiske øvelser, morgenmad og efter et stykke tid gå på toilettet. Der indtages en hugsiddende stilling med benene trukket ind til maven. Handlingen med afføring er hjulpet af selvmassage af maven med hænder, rytmisk tilbagetrækning af anus, tryk mellem halebenet og anus. Der skal skabes passende forhold for barnet. Hvis barnet er lille, er det bedre at plante det ikke på toilettet, men på potten (tidligere vasket rent og opvarmet lidt over kropstemperatur). Genoprettelse af afføringshandlingen er en lang opgave, og den skal løses af forældre og voksne i direkte kontakt med barnet, vedvarende, uden følelsesmæssige udbrud.

Ved kronisk forstoppelse er dagligt doseret fysisk aktivitet nødvendig - gåture, morgenøvelser, udendørsspil, skiløb, skøjteløb, svømning. Under timerne i skolen, i klasseværelset, bør der bestemt holdes idrætspauser. De fleste øvelser bør sigte mod at stimulere musklerne i den forreste bugvæg. Vi tilbyder et sæt specielle øvelser.

1. Fri ventilation af rummet. Går på plads30 sek

2. I. p. (udgangsstilling): siddende på en stol, hænder til skuldre. Løft armene op, vip kroppen tilbage – indånd. Hænderne til skuldrene, torso let vippe fremad - udånder 2 - 8 gange

3. I. p.: siddende på en stol. Hævning af armene til siderne - inhaler. Løft højre ben, bøjet i knæet, tryk det mod maven - udånd. Også med venstre ben 2 - 8 gange

4. I. p.: siddende på en stol. Skiftende at trække op og flytte til siden af ​​det lige ben 2 - 8 gange

5. I. p.: stående. Dyb vejrtrækning 2-4 gange

6. I. p .: siddende på en stol, fremhævet med hænderne bagved, benene bøjede. Yngleben til siderne 4 - 8 gange

7. I. p .: stående, armene til siderne. Fører benet fremad, til siden, tilbage, skiftevis med højre, derefter med venstre 2 - 8 gange

8. I. p .: stående, hænderne på bæltet. Halv squat med armene lagt tilbage 2 - 6 gange

For små børn bør fysisk træning udføres i form af et spil. For eksempel anbefaler vi denne øvelse. Spred 20-30 stykker småt legetøj på gulvet og bed barnet om at samle alt legetøjet, bøj ​​dig ned for hver af de stående positioner. Denne "øvelse" skal gentages 2-3 gange om dagen.

Ud over de beskrevne procedurer vil lægen ordinere nogle lægemidler til barnet. De bør tages strengt i den mængde, som specialisten anbefaler. Du må ikke selvmedicinere eller bruge afføringsmidler. Kun den korrekte og konsekvente implementering af vores anbefalinger vil hjælpe børn med at slippe af med kroniske sygdomme. Og børnene vil glæde dig med munter latter, fremragende succes i skolen, fremragende appetit og fremragende sundhed.

Kronisk forstoppelse hos børn

Det moderne samfunds fremskridt har ført til, at naturen, undertrykt på mange områder, begyndte at "hævne" menneskeheden for dens tabte positioner, hvilket viste sig i en stigning i udbredelsen af ​​de såkaldte "civilisationssygdomme". Kronisk forstoppelse hører utvivlsomt til denne gruppe af sygdomme, hvis årsag kan være en masse faktorer, både endogene og eksogene.

Langvarig forstoppelse blev defineret som langvarig tilbageholdelse af indhold i tarmen i mere end 32 timer eller forsinket afføring fra hærdet afføring. Imidlertid har observationer vist, at hyppigheden af ​​afføring ikke kan tjene som et kriterium for diagnosticering af forstoppelse, især hos børn. Så for et sundt barn i det første leveår er frekvensen af ​​afføring fra 2 til 7-8 gange om dagen, og fra 2 års alderen varierer hyppigheden fra 3 gange om dagen til 1 gang på 2 dage. Dette indikerer behovet for nogle andre kriterier, og sådanne kriterier blev udviklet i 1992 af International Research Group.

Afføring kræver anstrengelse;

Afføringen er hård eller klumpet;

Der er en følelse af ufuldstændig tømning af tarmen efter afføringshandlingen

Afføringen finder sted 2 eller mindre end to gange om ugen.

Ifølge en række børnelæger til børn kræver det sidste kriterium korrektion, og kriteriet for forstoppelse bør være hyppigheden af ​​afføring mindre end 3-4 gange om ugen for børn ældre end 1 år og mindre end 6 gange om ugen for børn af det første leveår.

Samtidig kan man tale om kronisk obstipation, hvis ovenstående kriterier forekommer i mindst en 3-måneders periode uden brug af afføringsmidler. Med daglig afføring, men tilstedeværelsen af ​​ovenstående symptomer, kan kronisk forstoppelse kaldes "skjult". En særlig gruppe er den såkaldte funktionelle obstipation, og deres variant er situationel obstipation, som oftest har en psykogen eller fordøjelsesfaktor.

Forstoppelse er ikke en sygdom, men kun et symptom på en sygdom. Og lægens opgave i første omgang er at identificere årsagen til dette symptom.

Der er ingen almindeligt accepteret klassificering af forstoppelse. Forstoppelse er betinget opdelt i:

primær,

sekundær,

Idiopatisk.

Årsagen til primær forstoppelse er tilstedeværelsen af ​​medfødte anomalier i udviklingen af ​​tyktarmen (megarectum, megadolichosigma, dolichocolon, Hirschsprungs sygdom, anorektal stenose) eller erhvervede strukturelle lidelser (tarmpolypper eller tumorer, adhæsiv sygdom osv.).

De mest almindelige årsager til sekundær forstoppelse hos spædbørn er: genetisk disposition, patologisk forløb af graviditet og fødsel, tidlig og/eller hurtig overgang til kunstig fodring, ukorrekt daglig kur og ernæring af moderen, manglende overholdelse af drikkekuren, tilstedeværelsen af forstoppelse hos moderen selv, proteinintolerance komælk, jernmangel, præmaturitet, hypothyroidisme, samt sygdomme ledsaget af muskelhypotension (rakitis, dysembryogenese osv.).

Dannelsen af ​​forstoppelse hos børn i det første leveår er stærkt påvirket af alle former for fodringsforstyrrelser (underfodring, forkert introduktion af komplementære fødevarer, monoton ernæring, spiseforstyrrelser, hyppig ændring af formel, fodring med mælkeblandinger med et højt jernindhold , etc.).

Sekundær forstoppelse hos børn ældre end et år dannes oftere på baggrund af fordøjelses-, neurogene, endokrine, psykogene, metaboliske og andre årsager.

Det skal bemærkes den hyppige tilstedeværelse af kolestase hos et barn med forstoppelse, så ifølge forskellige forfattere har 70-80% af børn visse krænkelser af funktionen af ​​galdesekretion.

I en tidlig alder er neurorefleksforbindelser umodne, dannelsen af ​​mekanismen for afføringshandlingen sker gradvist under påvirkning af miljøfaktorer og de individuelle egenskaber ved barnets krop. Derudover er det intramurale nervesystem i tyktarmen også umodent ved fødslen. "Modning" sker gradvist i løbet af de første måneder af livet, og fuldstændig dannelse slutter ved 2-3 års alderen. Umodenhed af reguleringsmekanismer bestemmer den usædvanlige sårbarhed af den vitale funktion af afføring under indflydelse af forskellige negative faktorer (toksiner, stoffer, stress, krænkelse af mikrobiocenose og endnu mere infektion), en krænkelse af refleksforholdet i endetarmen med sit lukkemuskelapparat let kan forekomme.

Perioden for den hyppigste manifestation af forstoppelse er 7-10 år. Dette skyldes en gradvis stigning i symptomerne på forstoppelse, der opstod i det første leveår, udviklingen af ​​sekundære ændringer i den distale tyktarm og tilføjelsen af ​​nye risikofaktorer for udvikling af sygdomme i fordøjelsessystemet i en alder af 6-7 år (øjeblikket for at komme ind i skolen) (ændringer i ernæringens kur og art, psyko-emotionel overbelastning).

Det kliniske billede af forstoppelse er varieret. I nogle tilfælde klager barnet ikke. Ved tilstedeværelse af smerter kan deres lokalisering være både i hele maven og med overvejende lokalisering i højre eller oftere i venstre halvdel af maven. Derudover er der hævelse, en følelse af tryk, fylde, forsvinder efter afføring eller gasudledning. Af de dyspeptiske lidelser bemærkes oftere et fald i appetit, bøvsen, en ubehagelig smag i munden, rumlen i underlivet og vedvarende flatulens. Når man karakteriserer afføringen, skal det bemærkes, at dens konsistens kan være forskellig: fra normal, formede til hårde tørre bolde og klumper ("får" afføring); hos nogle patienter er kun den første del af afføringen komprimeret, og den sidste del er en grødet masse. Med en udtalt inflammatorisk proces i tarmene med hypersekretion af slim noteres "forstoppelsesdiarré", som er forårsaget af imprægnering og fortætning af afføring med slim. Det kliniske billede er i høj grad bestemt af læsionens topografi. I nogle tilfælde kan der opstå reflekssmerter i korsbenet, balder, hofter og hjerteområde, hjertebanken, åndenød, hovedpine, som forsvinder efter afføring.

Ved langvarig forstoppelse er der tegn på fækal forgiftning forbundet med ophobning af stofskifteprodukter (cresol, indol, skatol), som absorberes fra tarmen og forårsager svaghed, kvalme, subfebril temperatur og et fald i hastigheden af ​​fysisk og mental udvikling. Det kan også bemærkes: øgede autonome dysfunktioner, udvikling af depressive tilstande, forværring af dysbiotiske lidelser, udvikling af kolelithiasis, hepatose, hypovitaminose, immundysfunktioner, persistens af allergiske sygdomme og pustulære hudlæsioner. Analfissurer, proctitis, proctosigmoiditis, sekundær dolichosigma og megadolichosigma kan tilslutte sig, forudsætninger er skabt for udvikling og persistens af fækal inkontinens - encopresis.

Det er især vigtigt at opdage forstoppelse rettidigt, bestemme og korrigere årsagerne til dens udvikling. Uden dette er det umuligt at vælge den rigtige taktik til at undersøge patienter og ordinere tilstrækkelig terapi.

Først og fremmest er en grundig anamnese af den lokale børnelæge nødvendig for at identificere børn med risiko for udvikling af forstoppelse (børn af forældre med forstoppelse, tarmdysfunktion og tarminfektioner i historien, dysbiose i det første leveår, forkert kost) . Af laboratoriemetoderne skal der udføres en koprologisk undersøgelse, en afføringstest for helminthæg og dysbakteriose, en generel og biokemisk blodprøve.

Ifølge indikationerne udføres instrumentelle forskningsmetoder - sigmoidoskopi, irrigoskopi (grafi), koloskopi, hvis muligt, med målrettet biopsi, manometri, sphincterometri, ballonografi, myografi og andre.

I de senere år er ultralydsundersøgelse med fyldning af tarmen for at vurdere dens funktion blevet udbredt. Denne metode gjorde det muligt for os at udvikle en klassificering af funktionelle lidelser i den distale tyktarm afhængigt af det ekkografiske mønster og kriterier for anomalier i udviklingen af ​​den distale tarm, hvilket igen tillader en mere differentieret tilgang til udnævnelsen af ​​radiologiske metoder og reducere strålingseksponeringen . Nøjagtigheden og følsomheden af ​​ultralydsdiagnostik når 90%.

Behandling af kronisk forstoppelse bør være omfattende og omfatte først og fremmest behandling af tilstande, der forårsagede afføringsophobning. Der skelnes mellem følgende terapiområder:

1. Fødevarekorrektion. Det omfatter udvælgelse af specielle mælkeformler (Bifidus, Samper Baby-1 og Baby-2, Frisovoy) eller en-dags fermenterede mælkeprodukter til børn i det første leveår, medtagelse af fødevarer, der indeholder vegetabilsk fiber i kosten.

2. Farmakoterapi af motoriske funktionsforstyrrelser. Inkluderer udnævnelse af prokinetik, krampestillende, koleretiske og afføringsmidler.

3. Udnævnelse af lægemidler med anthelmintisk virkning og lægemidler til korrektion af dysbiotiske lidelser (probiotika, præbiotika).

4. Korrektion af stofskifteforstyrrelser (vitaminterapi, calcium- og magnesiumpræparater, lemontar osv.).

5. Fytoterapi.

6. Fysioterapeutiske procedurer og fysioterapiøvelser, massage.

Ved langvarig afføringsretention anvendes oftest afføringsmidler, som adskiller sig fra hinanden i virkningsmekanismen.

De fleste afføringsmidler er dog mere eller mindre vanedannende med bivirkninger såsom allergiske reaktioner, lægemiddelinduceret diarré med stofskifteforstyrrelser, tyktarmsmelanose og nogle gange tarmobstruktion, hvilket begrænser deres brug hos børn.

Ved akut behandling af forstoppelse og som forberedelse til diagnostiske undersøgelser anvendes som regel vandrensning eller hypertoniske lavementer. Indføringen af ​​store mængder vand i tarmene, som er nødvendige for at opnå effekt og tilstrækkelig forberedelse til forskning, er ledsaget af ubehag, og i tilfælde af hypertoniske lavementer og smerter, og i nogle tilfælde er det kontraindiceret. Derudover er der en høj risiko for at udvikle vandforgiftning på grund af absorption af vand indeholdende fækale komponenter, forekomst af ødem og endda kramper. Det er også blevet fastslået, at lavementvand udvasker ikke kun afføring, men også bakterieflora, hvilket kan føre til forværring af dysbiotiske lidelser i tarmen, kolonisering af de distale tarme af patogene mikroorganismer. Klystervand kan forårsage betændelse i tarmslimhinden.

Forstoppelse er tilbageholdelse af afføring i tarmene i mere end tre dage eller unormal hård afføring, der kan forårsage smerter under afføring. Forstoppelse behandles effektivt med kost og urter.

Ved diagnosticering af forstoppelse tages der ikke højde for mængden af ​​afføring - for hver person er det forskelligt, såvel som intervallerne mellem afføring. Mens nogle mennesker har brug for at tømme deres tarme tre gange om dagen eller mere, har andre ikke engang brug for dette hver dag. Det er dog vigtigt, at afføring ikke kræver indsats og sker med en konstant hyppighed. Selvom ændringer i denne frekvens er ret almindelige for de fleste mennesker, kan de nogle gange indikere problemer med tarmene.

symptomer på forstoppelse

Blandt de vigtigste symptomer på forstoppelse skal følgende fremhæves: dårlig eller meget tør, såvel som langvarige forsinkelser i afføring, hævet mave, følelse af tyngde i det, luft i maven.

Årsager til forstoppelse

Der er mange årsager til forstoppelse, herunder:

Forkert ernæring(spiser store mængder kød, fisk, æg, mælk og mejeriprodukter.) Når disse produkter misbruges, ændres den gavnlige tarmflora, der fremmer en ordentlig fordøjelse; skadelige bakterier begynder at dominere, hvilket forårsager henfald og flatulens. I dette tilfælde er forstoppelse resultatet af ændringer i tarmfloraen.

Mangel på kosten af ​​frugt, grøntsager, bælgfrugter, fuldkorn og fuldkornsbrød. Disse fødevarer giver os meget nødvendige fibre til en sund tarm. Deres mangel kan være en af ​​årsagerne til forstoppelse.

Kost med lavt fiberindhold(ofte på grund af overbearbejdning af produkter).

Utilstrækkeligt væskeindtag. Når der er utilstrækkeligt væskeindtag, holder endetarmen på afføringen for at trække vand ud af dem. Brugen af ​​den optimale mængde væske bidrager til rettidig fjernelse af tarmaffald fra endetarmen.

Mangel på motion. Fysisk træning hjælper med at opretholde tarmens motilitet.

Mangel på vane at tømme tarmene regelmæssigt. For at tilegne sig denne vane skal du vænne dig selv til at gå på toilettet, så snart behovet opstår. At ignorere dette behov medfører udviklingen af ​​den såkaldte dovne tarm, som også lettes af det moderne livs stress. Denne form for forstoppelse er typisk for små børn, der, som bliver revet med af spillet, måske ikke går på toilettet til tiden.

Misbrug af afføringsmidler. Folk, der har en tendens til at rense deres tarm med afføringsmidler, udvikler normalt doven tarm-syndrom, så de er nødt til at vende sig til sådanne stoffer igen og igen.

Brugen af ​​visse lægemidler. Disse kan være antidepressiva, sure antacida, antispasmodika og mange andre.

Sygdomme. Nogle gange kan forstoppelse være et symptom på en anden tilstand, såsom irritabel tyktarm, endetarmskræft, hyperthyroidisme osv.

Hæmorider. Smerten forårsaget af hæmorider kan være årsagen til, at en person bliver bange for at gå på toilettet. Over tid fører dette normalt til forstoppelse.

Forebyggelse af forstoppelse

• Sæt tid af til afføring.
• Lav fysiske øvelser efter din evne.
• Øg dit væskeindtag.
• Slip af med vanen med at tage afføringsmidler.
• Skift din kost og spis mere frugt og grøntsager.

Diæt mod forstoppelse

Morgenmad

• Glas skummetmælk
• Fuld hvede toast med æble gelé
• 4 figner eller 3 tørrede blommer

Sen morgenmad

• Æble

Aftensmad

• Forskellige grøntsagsretter
• Stykke bagt græskar
• 100 g tofu
• 100 g jordbær med tre spiseskefulde yoghurt og en spiseskefuld brun farin
• Infusion af ferskenblomster eller hyldeblomster

eftermiddagste

• Skive fuldkornsbrød og æblekompot

Aftensmad

• Salat af tomater, salat, løg og agurk
• Omelet med asparges
• Infusion af cikorie

Du bør indtage omkring to liter væske om dagen

forstoppelse behandling

Ændringer i kost og vaner er normalt tilstrækkelige til at lindre forstoppelse. Lægehjælp er påkrævet i sådanne tilfælde:

• Der er ændringer i afføringsfrekvensen, der varer ret længe.
• Afføringen bliver smertefuld og ledsages af blod.
• Forstoppelse veksler med diarré.
• Forstoppelse varer mere end tre dage, og de anvendte midler hjælper ikke.

Blødgøringsmidler til stole

Brug af vitaminer, mineraler og andre kosttilskud under tilsyn af en læge, og i fravær af nogen tarmsygdom, kan hjælpe med at lindre forstoppelse. Følgende tilsætningsstoffer skal bruges:

C-vitamin og magnesium. C-vitamin har afførende egenskaber. Indtagelse af 3.000 mg C-vitamin dagligt, opdelt i tre doser, har vist sig at lindre forstoppelse. Magnesium øger virkningen af ​​vitamin C. Dosis af dette mineral bør være omkring 400 mg dagligt.

Plantain frø. På grund af det høje fiberindhold og evnen til at svulme i vand øger psylliumfrø peristaltikken og letter afføringen. Samtidig har deres slim en blødgørende effekt på tarmvæggene, hvilket hjælper med passagen af ​​afføring. I modsætning til andre afføringsmidler forårsager psyllium ikke smerte eller spasmer. Den sædvanlige dosis er 1-2 spiseskefulde om dagen fortyndet med vand eller juice. Udover psylliumfrø lindrer klid også forstoppelse.

Ølgær. Indtagelse af ølgær er også effektiv til at hjælpe med forstoppelse.

Mindre ønskværdige lægemidler

Der er afføringsmidler, der kun kan tages, hvis der ikke er andre midler ved hånden, eller de ikke hjælper. Disse afføringsmidler omfatter:

• Cassia eller senna (Cassia spp.)
• Havtorn (Rhamnus frangula)

Hyppig brug af disse lægemidler kan føre til udviklingen af ​​en "doven endetarm", der vænner sig til kun at arbejde med denne type afføringsmiddel. Disse afføringsmidler bør ikke tages under graviditet eller amning.

Fytoterapi

I urtemedicin mod forstoppelse bruges planter med følgende egenskaber:

Afslappende planter: planter med afføringsegenskaber forbedrer afføringen ved at regulere passagen af ​​fordøjet mad og afføring.

Formerende planter: handle mere radikalt, hvilket forårsager fuldstændig tømning af tarmene.

Grundlæggende afføringsmidler

Aloe(Aloe vera): tørt ekstrakt.

Mælkebøtte(Taraxacum officinale) og ældre: infusion.

Mallow(Malva): 30 g kogt i 20 minutter blade og blomster i en liter vand, tre kopper om dagen.

Vend, eller stikkende blomme(Prunus spinosa) blomsterinfusion.

Marshmallow officinalis(Althaéa officinalis): infusion af en teskefuld tørrede blade og blomster i en kop vand, to kopper om dagen.

Cascara(Rhamnus purshiana): har kontraindikationer.

Violet(Taraxacum officinale): tinktur af en spiseskefuld tørrede blomster i en kop vand, to kopper om dagen).

havre(Avena sativa): Fiberen, der findes i havreklid, øger peristaltikken og letter afføringen, hvilket forhindrer forstoppelse forårsaget af fjernelse af klid fra korn og korn.

Fucus(Fucus vesiculosus): på grund af sit høje slimindhold fremmer fucus fækal udskillelse og holder dig mæt.

sesam, eller sesam (Sesamum indicum): frø blandet med mad.

Plantain(Plantago spp.): frø med vand.

Hyben(Rosa canina): afkog af tørrede blade.

Oliventræ(Olea europaea): i tilfælde af forstoppelse, tag et par teskefulde olivenolie på tom mave.

Nælde(Urtica dioica): infusion af tørre blade.

Cikorie(Cichorium intybus): infusion af 20 g tør rod. Tag en kop efter et måltid. Du kan tilberede friske blade med andre grøntsager

Fersken træ(Prunus persica): Tinktur af en teskefuld tørrede blomster i en kop vand. Si og tag flere kopper dagligt.

Hørfrø

Hørfrø er meget nyttige til forstoppelse. De kan enten indtages med tilstrækkeligt vand (ca. en til tre teskefulde et par gange om dagen, mens man drikker omkring otte glas vand om dagen) eller tages som en infusion (en teskefuld pr. kop vand, et par kopper om dagen). ). I modsætning til de fleste afføringsmidler, som har tendens til at irritere tarmene, gør slimets beskyttende virkning denne plante ikke aggressiv over for tarmene, selvom virkningen ikke er så hurtig som andre afføringsmidler.

De vigtigste voksende planter

Bære (drastisk) - hurtigtvirkende betyder:

Aloe(Aloe vera): tørt ekstrakt

Senna(Cassia angustifolia): Infusion af tørrede blade

Cascara(Rhamnus purshiana): blandt de urter, der indeholder anthraquinoider og bruges til at behandle forstoppelse, er cascara den mindst irriterende for tarmene og er derfor den mest egnede urt at bære. Men før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at tage hensyn til dets toksicitet, kontraindikationer og bivirkninger.

markbinde(Convulvulus arvensis): infusion af tørrede blade og rødder

buksbom(Buxus semperviresns): barkafkog

Fersken træ(Prunus persica): infusion af en teskefuld tørrede blade i en kop vand, taget fire gange om dagen i en halv kop.