UV-beskyttelsesteknologi. Briller

Hvordan virker solbeskyttelse?

Udtrykket "solbeskyttelsestøj" dukkede første gang op i 1996, da australske virksomheder, bekymrede over den høje forekomst af hudkræft på kontinentet, begyndte at udvikle specialiseret tøj med et ekstra niveau af UPF-filtre. Dets særegenhed ligger i, at det skal beskytte mod ultraviolette stråler fra gruppe A og B (i modsætning til konventionelle kosmetiske solcremer, som kun modstår UVB-stråling), hvilket minimerer deres negative virkning på huden. UPF-vurderingen af ​​sådant tøj varierer typisk fra 15 til 50, ofte opnået ved at behandle stoffet med en speciel kemisk forbindelse (såsom titaniumdioxid) eller et farvestof med en ultraviolet blok, der hjælper med at absorbere eller reflektere solstråling. Derudover er der forskellige vasketilsætningsstoffer - pulvere, geler - der lover at forvandle enhver garderobe til solbeskyttende tøj, hvilket giver det et ekstra UPF-niveau.

Hvem har brug for det?

I det store og hele alle sammen. Selvom du ikke er tilbøjelig til en allergisk reaktion på solen og ikke planlægger at tilbringe en ferie i ækvatorialregionen, gør yderligere beskyttelse af huden mod skadelig stråling ikke ondt. Men for de fleste af os er almindeligt tøj stadig nok, men specialiseret tøj med UPF-faktor er mere beregnet til personer med øget hudfølsomhed og til dem, der skal opholde sig under ekstreme forhold under den brændende sol i længere tid. Derudover opfordrer mange eksperter børn til at vælge tøj med ekstra UPF-beskyttelse af indlysende årsager.

Jason Briscoe/Unsplash

Hvad hvis almindeligt tøj ikke virker?

Som allerede nævnt, tænker de fleste virkelig ikke på tøj med specielle UPF-filtre, hvilket begrænser sig til de sædvanlige solcremer og grundlæggende principper som "dæk dine skuldre på stranden". For eksempel har en almindelig bomulds T-shirt en gennemsnitlig UPF på 5-8, hvilket betyder, at den slipper igennem omkring en femtedel af UV-strålerne. Vi gentager: hvis du ikke har et kritisk behov for seriøse tiltag, er det ikke nødvendigt at opdatere din garderobe med ting mærket UPF blok.

Enhver beklædning tjener som yderligere beskyttelse for os mod solstråling, så husk blot et par grundlæggende regler. Så jo tættere fibrene i stoffet er, desto højere er beskyttelsesniveauet: for eksempel, kunstig lycra, polyester, nylon eller akryl klarer denne opgave bedre end tynd naturlig bomuld eller vægtløst hør, men de er også mindre behagelige i varmt vejr . En simpel test: Jo mere stoffet trænger igennem, jo ​​svagere er dets UPF-funktion. Derfor, hvis du ikke er klar til at bære syntetiske materialer i varmen (selvom nogle af dets moderne repræsentanter er ret egnede til sådanne forhold), skal du vælge ubleget bomuld og linned med det mest tætte arrangement af tråde.

En anden vigtig pointe er i øvrigt, at næsten alle stoffer mister deres UPF-egenskaber med i gennemsnit 50%, når de er våde (med undtagelse af silke og viskose er situationen omvendt her). Varens farve spiller også en rolle - mørkt tøj absorberer UV-stråling mere effektivt, det samme gælder lyse, mættede farver i sammenligning med for eksempel pasteller. Og til sidst, det mest oplagte: Jo større område, der er dækket af tøj, desto højere grad af beskyttelse, så en ideel mulighed for at gå under den brændende sol ville for eksempel være et jakkesæt med en langærmet tunika og løstsiddende bukser . Og en bredskygget hat, selvfølgelig.

Hvor kan man købe "tøj fra solen"?

Endelig er den længe ventede sommer kommet, og vi er alle i forventning om klare dage, varmt vejr og varme strande. På denne tid af året bliver emnet for valg af solafskærmning særligt aktuelt. Samt sammensætningen af ​​solcremer, som ville beskytte godt mod UV-stråler og ikke skade huden med kroppen. Udvalget af sådanne produkter i butikkerne er ekstremt bredt. Der er også mange faldgruber, der venter os, når vi skal vælge solcremer. Vi vil analysere, hvilket beskyttelsesudstyr du skal købe, og hvilket der skal forblive på butikshylderne.

Næsten alle elsker en bronzebrun på deres krop og stræber efter at få det for enhver pris. Solarier, forskellige selvbrunercremer, et langt ophold på stranden i direkte sollys. Selvfølgelig ser en solbrændt krop smuk ud, men er en solbrun virkelig brugbar? Solens stråler kan efterlade forbrændinger på kroppen. Alle er blevet brændt i solen mindst én gang i deres liv, og de ved, hvor smertefuldt det er. Og når den brændte hud begynder at skalle af, er den ekstremt grim. Solen bidrager til hudens aldring. Og også udseendet af alderspletter, forskellige neoplasmer. Solcremer er designet til at redde os fra alle disse onder, men de kan også være skadelige. Hvilken? Problemet er, at de fleste producenter inkluderer skadelige stoffer i solcremer, såsom konserveringsmidler, silikoner, PEG, EDTA. Samt skadelige kemiske filtre.

Sammensætningen af ​​solcremer

UV-filtre er værd at tale om separat, da de er designet til at beskytte vores hud mod skade fra sollys.

Læs også:

Sådanne filtre er opdelt i to typer: kemiske og fysiske. Formålet er det samme, men effekten på huden er forskellig. Den tyske fagforening for miljø og natur har bevist, at kemiske filtre kan virke som hormoner og skade den menneskelige hormonelle baggrund. Disse filtre absorberer ultraviolet stråling. De giver god solbeskyttelse, men har mange ulemper såsom:

• manifestation af allergiske reaktioner;
• ophobning i kroppen - kemiske filtre er skadelige for gravide kvinder, da de kan skade udviklingen af ​​fosteret, og for ammende kvinder, da de ophobes i mælk;
• skade på økosystemet i vandområder (akkumuleres i kroppen af ​​fisk og planter);
• tage ekstremt lang tid at nedbryde, derfor giftig for miljøet;
• bliv ikke på huden længe og bliver ødelagt af solen (uanset hvor paradoksalt det kan lyde);
• skader kroppens hormonbalance;
• ikke begynde at handle med det samme, men en halv time efter påføring. I løbet af denne halve time er du absolut ikke beskyttet mod solen.

Kemiske filtre tilsættes solcremer, fordi de har en lille pris. Og de ændrer ikke cremens behagelige farve og udseende.

Som en del af sådanne filtre skal du se under følgende navne:

Husk, du behøver ikke solcreme med sådanne stoffer.

Faktisk, når du vælger et solbeskyttelsesprodukt, er det nødvendigt at blive styret primært af dets sammensætning. Lad os fortsætte samtalen om farerne ved solcremer, så lad os tage et kig på de farligste kemiske filtre, der ikke bør være i naturlig organisk kosmetik.

Benzophenon

Benzophenon, også krypteret i navnene BP3, Uvinul M40, Eusolex 4360, Escalol 567. Giver ikke fuldstændig beskyttelse, er beslægtet med konserveringsmidler, er giftig og udgør en fare for alle indbyggere i vandområder. Undersøgelser af amerikanere vedrørende kræftfaktorer, der påvirker dets udvikling, viste, at dette stof bremser udviklingen af ​​mælkekirtlerne hos teenagepiger. Derudover er dets negative virkning på det menneskelige endokrine system blevet bevist.

Oxybenzon

Oxybenzon - giver allergi, udtørrer huden og øger dens følsomhed. Og som nævnt ovenfor påvirker det den menneskelige hormonelle baggrund negativt. Og det værste er, at oxybenzon betragtes som et potentielt mutagen. I denne henseende anbefales det kraftigt ikke til brug af gravide kvinder.

Octocrylen

Octocrylene er et ekstremt svagt filter, som næsten aldrig indgår i beskyttende kosmetik. Ikke alene giver det ikke tilstrækkelig pålidelig beskyttelse mod UV-stråling, men øger også hudens følsomhed over for det! Kan forårsage hudbetændelse.

Ethylhexyl

Ethylhexyl, lignende navne til PABA, dimethyl para-aminobenzoesyre. Irriterer huden, kan forårsage allergi, har egenskaber som et kræftfremkaldende stof. Det er i øvrigt forbudt i solcremer i Europa og USA.

Se videoen Hvorfor solcremer er farlige for mennesker og økosystemet (2 minutter)

Som et alternativ skal du vælge solcremer med fysiske filtre. Sådanne produkter anses for at være miljøvenlige og ikke sundhedsskadelige. De absorberer ikke, men reflekterer tværtimod solens stråling som et spejl. Oftest tilsættes disse filtre i form af et meget fint pulver, bestående af naturlige mineraler. Alt naturligt er godt. Og fordi disse stoffer skal være en del af solcremen. Sådanne filtre trænger ikke ind i huden og forbliver på overfladen. I modsætning til kemiske virker de fra påføringsøjeblikket og beskytter huden i ret lang tid.

Solcreme – sådan vælger du den rigtige

Normalt, når vi vælger en solcreme, er vi kun styret af graden af ​​beskyttelse, det forkortes som SPF (oversat fra engelsk som solbeskyttelsesfaktor). Og det varierer normalt fra 15 til 50 enheder, hvor 15 er den laveste grad af beskyttelse, og 50 er den højeste. Disse tal angiver det sikre tidspunkt for en person at være i solen. Denne tid kan beregnes som følger: forholdet mellem den mindste dosis af sol med beskyttende creme og den mindste soldosis uden den. For eksempel har cremen et beskyttelsesniveau på 20, gang dette tal med 5 og få 100 - det er det tidspunkt, hvor det er sikkert at være i solen. Men alle disse beregninger er ret betingede. Faktisk er en creme med SPF 20 og 50 praktisk talt ikke forskellige fra hinanden og beskytter mod solen på næsten samme måde. Bedøm selv - et produkt med SPF 20 beskytter mod UV-stråler med 96%, med SPF 30 - med 97,4%, med SPF 50 - med 97,6%. Generelt er forskellen ret lille. Men jo højere beskyttelse, jo dyrere er det - det er det, marketingfolk og producenter bruger.

Som nævnt ovenfor bør en naturlig beskyttelsescreme indeholde fysiske filtre. Der er kun to af dem, og derfor vil det ikke være svært at huske: titandioxid og Zinkoxid.

Zinkoxid er skjult i sammensætningen under navnene CI 77947, nogenol, pigment hvid 4, zink gelatine. Den beskytter godt mod solen, bekæmper betændelse og fedtet hud. Men vær opmærksom, i sammensætningen af ​​zinkoxid bør være i første omgang, kun på denne måde vil det have den maksimale effekt.

Titandioxid i sammensætningen kan krypteres som CI 77891, titaniumperoxid, pigment hvidt 6. Beskytter lidt dårligere end zinkoxid. Men meget bedre end alle kemiske filtre. Det er ikke-allergifremkaldende og irriterer ikke huden. Se efter formlen IKKE nanopartikler.

Naturlige solcremer

De bedste naturlige solcremer er dem, der kun indeholder fysiske filtre. Og flere komponenter, som ikke kun ikke skader mennesker og økosystemet, men også gavner huden. Disse produkter omfatter økologiske og naturlige kosmetik, vi vil analysere nogle af dem.

Gynura

Indeholder naturlige UV-filtre såsom propolisekstrakt, Gynura Procumbens planter og royal gelé. Cremen indeholder antioxidanter, normaliserer lipidmetabolismen, virker antiinflammatorisk og foryngende på huden.

Siam Botanicals

Thai ansigtscreme fra udvalget af kosmetik Siam Botanicals omfatter en mineralsk skærm såsom zinkoxid. Også fra en masse æteriske olier, der er behagelige og sunde for huden: lavendel, citronmelisse, neroli, rosmarin og andre; ekstrakter af timian, kanelbark, citronskal, oliventræ. Bare et lager af nyttige og nærende vitaminer til huden! Det er så naturligt og sikkert, at det er velegnet selv til børn.

Lavera

Fast Lavera producerer også naturlige solcremer i form af en spray og creme. Indeholder økologisk kæmpenatlysblomstolie, der virker beskyttende og beroligende på huden. Velegnet til problemhud. Indeholder et mineralsk fysisk filter. Og der er heller ingen silikoner og andre skadelige stoffer.

La saponaria

Italiensk biokosmetik. Solcreme La saponaria har et stort udvalg beskyttelsesniveau - fra 15 til 50 SPF. Solcreme Crema Solare er vandtæt, efterlader ingen hvide mærker, fugter. Og vigtigst af alt bekæmper den for tidlig aldring. Producenten tilføjede naturlige naturlige filtre, vitamin E, granatæblejuice, solsikkeolie til cremen, som er designet til at lindre og nære huden. Dermatologisk testet og kan sikkert bruges af personer med følsomme hudtyper.

Levrana

russisk firmakan prale af naturlig Calendula solcreme. Indeholder både fysiske UV-filtre - zinkoxid og titaniumdioxid. Og derfor beskytter det meget godt mod ultraviolet stråling. Fra nyttigt: blomstervand fra calendula blomster, en lang række nyttige olier, såsom oliven, sesam, mandel, hørfrø. Samt sikker vegetabilsk glycerin. Virksomheden stræber efter kun at inkludere naturligt biologisk nedbrydelige ingredienser i sine produkter.

Eco Suncare

Polsk balsam fra Eco Suncare – har en let vægtløs tekstur, den er godt påført, klistrer ikke og skaber en behagelig følelse på huden. Formuleret med Titanium Dioxide, indeholder Noni-frugtjuiceekstrakt for at lindre træthed i huden og hjælpe med at forhindre rynker. Sammensætningen inkluderer også ricinusolie, et ekstrakt fra blomsterne i Baikal-kaloten. Der er dufte, men de er alle naturlige og skader ikke mennesker.

De bedste solcremer til børn

Valget af solcreme til børn bør behandles med særlig omhu, da babyhuden er mere modtagelig over for solens stråler og forskellige produkter påført den. Det er vigtigt ikke at beskadige eller skade noget. Børn under seks måneder anbefales generelt ikke at påføre solcreme, da deres hud er særligt sart, tynd og mere modtagelig for aggressive komponenter. Sådanne børn har brug for en skygge, panama og let tøj, der dækker kroppen. De bedste solcremer til børn fra seks måneder med en sikker sammensætning er som følger:

Coola Organic Suncare Collection

For den bedste beskyttelse af børns hud. Indeholder to UV-filtre - titaniumdioxid og zinkoxid. Indeholder også bivoks, økologisk sheasmør, kokosnød, tidsel, aloe barbadensis bladekstrakt. Cremen udmærker sig ved sin vandbestandighed og vaskes ikke af i 80 minutter.

Mommy Care

Israelsk naturkosmetik. I solcreme til børn M ommy omsorg inkluderet fysiske filtre - titaniumdioxid. Samt nyttige olier til at fugte sart babyhud og Dødehavsmineraler. Den absorberer perfekt og er velegnet som daglig beskyttelse til babyer fra 0+. Selvom SPF-værdien ikke er så høj - kun 15 enheder - men cremen gør et godt stykke arbejde med at beskytte selv til søs og i bjergene.

Sammensætningen af ​​solcremer - opsummering

Som du kan se på listen, er naturlige og økologiske og vigtigst af alt sikre cremer til UV-beskyttelse ikke så få. Og for både voksne og børn. Men ofte er der sammen med gode cremer i butikken også dårlige. Sådanne beskyttelsesprodukter som Naratay (Siberian Health), Avene, La Rocher Posay, Garnier, Chistaya Liniya solcremer, Clarins og endda Krya-Krya børnecreme udmærkede sig ved deres skadelighed og unaturlige sammensætning. Hvilket allerede er ud over det sædvanlige. Som du kan se på listen, som også omfatter ret dyre mærker, betyder en ret høj pris på et produkt ikke altid dets kvalitet. Og selv skruppelløse producenter formår at tilføje skadelige stoffer til babycreme. Alle disse produkter indeholder visse ingredienser, der er kritiske for mennesker - silikoner, kemiske filtre, giftige komponenter, parabener, SLS, allergifremkaldende stoffer.

Vi håber, at denne artikel vil løse alle spørgsmål vedrørende valg af solcreme. Et godt produkt er ikke et, der har det højeste beskyttelsesniveau, men et, der indeholder de mest naturlige ingredienser. Som ikke kun ikke skader huden og kroppens sundhed, men også plejer den. En vigtig faktor, når du vælger et sådant produkt, bør være dets sikkerhed for økosystemet, floraen og faunaen i vandområder. At passe på naturen og miljøet er ikke mindre vigtigt end at passe på sig selv. Vi fandt ud af sammensætningen af ​​solcremer, bevæbnet os med viden. Nu er det vigtigste, at sommervejret ikke svigter os og forlener os med mange solrige og varme dage.

Med sommerens begyndelse begynder feriesæsonen. Den længe ventede ferie er oftest forbundet med drømme om en malerisk kyst, strålende sol og en bronzebrun. Solen er dog ikke kun en kilde til D-vitamin, men også en faktor, der har en negativ effekt på kroppen. Hvorfor er det nødvendigt at beskytte huden mod ultraviolet stråling, og hvordan gør man det? Lad os se nærmere på artiklen.

Hvilken skade forårsager ultraviolet lys?

Ultraviolet stråling aktiverer ældningsprocessen. Dens virkning fremkalder ofte forbrændinger, der forhindrer reproduktion af epidermale celler. Dermis bliver tyndere, indholdet af kollagen og elastiske fibre i det falder. Konsekvensen af ​​disse processer er forekomsten af ​​rynker og for tidlig aldring (fotoældning).

Kvinder, der bor i syd, ældes hurtigere end kvinder i de nordlige regioner. Denne proces afhænger også af hudens tykkelse. Kvinders hud er en tredjedel tyndere end mænds, så det smukke køn får rynker meget hurtigere. Samtidig er brunetter mindre modtagelige for ultraviolet stråling end blondiner. Og ejere af lys hud og gravide kvinder er mest tilbøjelige til at blive forbrændt under udsættelse for solen.

Forbrændinger af huden efter soleksponering

Men dette er ikke den største fare. UV-stråling forårsager hovedtyperne af kræft:

• Basal celle.
• Pladeplader.
• melanom.

Faren er ikke kun soleksponering, men også kunstige garvningsanordninger.

Ultraviolet egenskaber:

• Mere end halvdelen af ​​UVA-strålerne trænger ind under vandet til en dybde på 0,5 m.
• Havskum kan reflektere op til en fjerdedel af UV-stråler, tørt sand - omkring 15%, snedække - op til 80%!

Hvordan beskytter man huden mod ultraviolet stråling?

Du kan finde ud af UV-indekset ved hjælp af en mobilapplikation. Hvis indikatoren er mere end 3, skal du bruge en solcreme med et niveau på mindst SPF 15. Ikke kun solcremer hjælper med at beskytte huden mod skadelige effekter, men også tøj, samt solbriller.

tøj

Tykke stoffer og hatte er den bedste UV-beskyttelse. Det er en udbredt opfattelse, at kun lyst tøj forhindrer dets virkning på huden. Det er det dog ikke. Hvidt og gult tøj slipper UV-stråler igennem. Og garderobeelementer i mørkeblå og røde er meget bedre til at beskytte.

Beskyttelsesgraden påvirkes også af fibrenes materiale og type vævning. Et tættere stof transmitterer mindre UV-lys end et tyndt.

Hvidt tøj transmitterer UV-stråler meget godt.

Tøj har en UV-beskyttelsesfaktor - UPF. Denne parameter angiver, hvor mange "enheder" ultraviolet, der passerer gennem stoffet. Hvis UPF er 40, vil kun én enhed ud af 40 nå huden.

Beskyttende faktorer i naturlige stoffer:

• Naturligt hvidt linned - 10 UPF.
• Mørkfarvet hør farvet med naturlige farvestoffer - over 50 UPF.
• Fabriks hvid bomuld - 4 UPF.
• Bomuldsstoffer farvet med naturlige farvestoffer i grøn, brun og beige - fra 46 til 65 UPF.

Ting lavet ved hjælp af syntetiske farvestoffer, våd bomuld, silke beskytter ikke mod ultraviolet stråling.
For at øge beskyttelsesgraden af ​​bomuld anvendes et flydende vaskemiddel. Den indeholder optisk blegemiddel, som ved hver efterfølgende brug øger beskyttelsesniveauet. Men brugen af ​​klor anbefales ikke - blegemiddel er ikke optisk, derfor reducerer det beskyttelsen.

En anden måde at øge hastigheden på er at bruge et vaskemiddeltilsætningsstof. Det øger UPF fra 5 % til 30 %.

Der skal lægges særlig vægt på valget af sommertøj. En badedragt og T-shirt vil naturligvis ikke beskytte mod sollys. Bukser, tøj med lange ærmer og lukket halsudskæring vil klare denne opgave meget bedre. Et alternativ er modeller med UV-beskyttelse produceret af sportsmærker. Det er produkter lavet af syntetiske fibre, som det er behageligt at svømme i. De tørrer hurtigt og leder sveden væk.

Producenter af UV-beskyttende tøj hævder at køre test, der simulerer to års brug: soleksponering, vask, slid. De angiver det laveste resultat blandt testindikatorerne. Det er nemt at finde sådan et tøj - det er mærket Sun Guard eller Rash guard.

Mens du er i solen, så glem ikke hatten. Kasket, panama, tørklæde - masser af muligheder. Men bedst af alt klarer bredskyggede hatte opgaven med at beskytte ansigt, hoved, nakke og ører om sommeren.

Briller er et vigtigt sommertilbehør. De giver 100% øjenbeskyttelse mod UV-stråler. Men kun modeller med følgende etiketter har sådanne egenskaber:

• Blokerer mindst 80% UVB, 55% UVA.
• Generelt, høj UV-beskyttelse.
• UV 400 er et mål for længden af ​​de stråler, som linserne ikke slipper igennem.

De numeriske indikatorer angivet på punkterne skal være større end 50.

Pålidelig øjenbeskyttelse mod UV-stråler

UV-beskyttelse

Solcreme til ansigt og krop er et kontroversielt produkt. Høje SPF-værdier giver ikke bedre beskyttelse. Værdien angivet på emballagen er en indikator for beskyttelsestiden. Du kan beregne en forholdsvis sikker tid i solen ved at gange SPF med det antal minutter, det tager for huden at brænde i solen.

Brug solcreme med forsigtighed

SPF-værdien påvirker mængden af ​​absorberede UVB-stråler:

• SPF 15 - 93%.
• SPF 30 - 97%.
• SPF 50 - 98%.

Du bør dog ikke kun stole på solcreme. Producenter hævder, at det er umuligt fuldt ud at overholde alle testbetingelser, så indikatoren matcher nummeret på etiketten.

En anden kontroversiel indikator er vandmodstand. I saltvand vaskes cremen af ​​i gennemsnit på 40 minutter. Nogle producenter angiver andre indikatorer på emballagen.

Sammensætning fortjener særlig opmærksomhed. Ekstrakter af lakrids, kamille, aloe, allantoin og andre stoffer, der har en anti-inflammatorisk effekt, reducerer smerte og rødme. Virkningen varer i seks timer. De giver dig mulighed for at blive i solen længere, hvilket øger risikoen for negativ UV-eksponering.

Meget lidt er kendt om nanofiltre. De trænger ind i kroppen, men giver samtidig en balance mellem beskyttelse mod to typer ultraviolet stråling og danner ikke frie radikaler under dens indflydelse. Den største ulempe ved fysiske filtre er reduktionen i beskyttelsesgraden af ​​Avobenzone.

Solcreme påføres på udsatte områder i forholdet en halv teskefuld pr. 2 cm2 hud. Men i store mængder er titaniumdioxid et kræftfremkaldende stof, så de anbefalede normer bør ikke overtrædes. Og det er bedre at nægte brugen af ​​spray. Det er umuligt at påføre dem i et ensartet tykt lag.
De kemiske filtre af solcremer har en negativ effekt på det endokrine system. Ifølge en undersøgelse fra 2010 fra universitetet i Zürich er 1 creme "kemisk" til stede i 85% af mælkeprøver fra schweiziske mødre.

Hovedfiltre:

• Oxybenzon. Indeholdt i sammensætningen af ​​70% af midlerne. Patenteret for at reducere rødme af huden efter solskoldning. Dens ulemper: trænger ind i mælk, fungerer som østrogen, er forbundet med endometriose, ændrer skjoldbruskkirtelhormoner, er et allergen.
• Octinoxat. Et filter, der trænger ind i mælken. Dyreforsøg har vist, at det har hormonlignende aktivitet i forplantningssystemet og skjoldbruskkirtlen, og også forårsager allergi.
• homosalat. Skader østrogener, androgener, progesteron. Når det nedbrydes, danner det giftige produkter. Trænger ind i mælk.
• Avobenzone. Det bedste UFA-filter, men ikke stabilt i sollys, medmindre Octisalate er i cremen.
• Mexoryl SX. Fremragende beskyttelse mod UFA. Stabil og sikker.

Hvad der ellers er inkluderet i solcreme:

• Methylisothiazolinon eller MI (konserveringsmiddel). Den blev kåret som "Årets Allergen - 2013" af Contact Dermatitis Society of America.
• vitaminer. A (retinolpalmitat) - fremskynder udviklingen af ​​hudtumorer, når de påføres huden i sollys. Produkter med dette vitamin anbefales ikke til gravide og ammende kvinder. Vitaminerne A, C og E er ustabile, når de opvarmes og opbevares i lang tid, så solcreme kan ikke bruges næste sæson.

Forskningen i solcreme fortsætter. Selvom creme er den mest bekvemme måde at beskytte mod UV, skal den bruges med forsigtighed.

K øje Chanel. En indflydelsesrig kvinde på alle måder. Hvert hendes ord, gestus blev fanget af journalister og fans. Ifølge legenden var det med hendes lette hånd, at solariet blev moderne. Da hun vendte tilbage til Paris fra et krydstogt på Cote d'Azur, dukkede hun op for journalister og fans ... med en solbrun farve. Det blev straks taget op som en ny trend. Tja, fashionistaer fra 1920'erne kan forstås, for det var nemt at blive solbrændt, og de holdt op med at drikke eddike for at gøre deres hud bleg og tegne vener på hænderne med en blå blyant.

Sammen med synligt lys og solens termiske energi påvirkes alle klodens indbyggere af ultraviolet stråling (UV).

Verdenssundhedsorganisationen har kaldt UV kræftfremkaldende for mennesker pga dets rolle i udviklingen af ​​hovedtyper af hudkræft er blevet bevist: basalcellekarcinom (basaliom), pladecellekarcinom og melanom.

Hvad er UV-stråling

Spektret af UV-stråling dækker bølgelængder fra 100 til 400 nm. Tre dele af spektret er fundamentalt forskellige fra hinanden:

1. UV-C stråler(længde 100-280 nm) - den korteste og stærkeste i stød - stopper den naturlige barriere - ozonlaget (vi vil ikke dvæle ved dem).
2. UV-B stråler(længde 280-315 nm) - op til 90% absorberes af ozon, vanddamp, ilt og kuldioxid. De resterende 10%, der virker på det øverste lag af huden, bidrager til udseendet af rødme, forbrændinger.
3. UV-A stråler(længde 315-400 nm) - er ikke udsat for atmosfæren og kan, når de når ubeskyttet hud, forårsage hudskader, hvilket fører til fotoaldring, kræft, melanom.

Verdensprogrammer til forebyggelse af hudkræft

Hvad har vi i dag? I det store og hele har kun 3 lande i verden - Australien, Brasilien og USA - lanceret store kampagner for forebyggelse af hudkræft - i skoler, i medierne, på arbejdspladsen, på strandene ...

• I Brasilien fik selv tatovører et kursus i at diagnosticere hudkræft og melanom.
• Pragmatiske australiere betragtede skaden på statskassen som følge af overdreven kærlighed til solen. Og vi udviklede en forebyggelseskampagne på statsniveau, der startede med tegnefilm for de mindste. Siden 1985
• American Academy of Dermatology sponsorerer årligt et nationalt uddannelsesprogram for at træne elever i solbeskyttelsesevner - Sun Wise School Program. I 30 år har der været foretaget en særlig form for screening - en undersøgelse af en hudlæge af kun de personer, der selvstændigt fandt nogle forandringer i deres hud, dvs. screening gennem individets prisme af selvbevidsthed. Som et resultat af offentlighedens opmærksomhed og rettidig henvisning til hudlæger var 92 % af de nydiagnosticerede melanomer mindre end 1,5 mm tykke. Og dette er næsten en garanti for helbredelse. Melanom helbredelser - "Queens" af onkologi!

Hvorfor er det så vigtigt på globalt plan?

Hvem siger: 4 ud af 5 hudkræftformer kan forebygges fordi vi kan forhindre en væsentlig del af UV-strålernes virkning.

"En god creme er dyr," er det første, jeg ofte hører under en konsultation. "Du har allerede de mest effektive midler!" - Siger jeg og ser øjnene blive store overrasket.

Effektive UV-midler

1. Skygge

Skygge - prøv bare at være i skyggen i timerne med maksimal solaktivitet! Planlæg din dag, for eksempel ved at bruge en mobil vejrapplikation, der viser UV-indekset i realtid: hvis det er > 3, skal du bruge en solcreme på mindst SPF 15. For eksempel, i standard Weather-applikationen på iPhone, er dette indeks på den sidste linje med vejrkarakteristika..

2. Tøj

Dit tøj! Se på billedet: skjorten beskytter bedre end de mest moderne filtre.

Til tøj er der UPF (Ultraviolet beskyttelsesfaktor - UV beskyttelsesfaktor), som angiver, hvor mange "enheder" ultraviolet, der passerer gennem stoffet. For eksempel betyder UPF 50, at en enhed ud af 50 vil nå huden.

Som det blev fundet ud af, blå og røde farver tøj giver bedre beskyttelse end hvidt og gult.

Endnu mere effektiv beskyttelse af tætte stoffer. Derudover er farvestoffet også vigtigt:

Naturligt hvidt linned har UPF 10; farvet med naturlige farvestoffer i en mørk farve - UPF> 50, men syntetiske farvestoffer til hør tilføjer ikke beskyttende egenskaber.

• Bomuld:

Bleget bomuld UPF 4 (næsten alle fabriksfremstillede hvide); ubleget, naturligt farvet bomuld (grøn, brun, beige) - 46-65 UPF.

Bomuld mister sine egenskaber, når det er vådt - det skyldes vævning af tråde - der dannes "huller", hvorigennem vanddråber kan fokusere solens stråler og forårsage en forbrænding. Generelt siger eksperter, at linneds beskyttende egenskaber er bedre end bomuld.

Life hack: vask bomuld med flydende vaskemiddel - der er et optisk blegemiddel, som ved gentagen vask kun vil øge beskyttelsesniveauet på grund af sætning på stoffet. Jeg gør opmærksom på, at klor ikke er et optisk blegemiddel og kun forværrer beskyttelsen.

Men hvad med silke? Udover æstetisk og taktil fornøjelse er der ikke meget at regne med: UPF af silke = 0. Men den får lidt styrke, når den er våd - den bliver tættere, men ikke nok til at stole på.

3. Hovedbeklædning

Komplementer billedet - ideelt ifølge videnskabsmænd - en hovedbeklædning - en hat med en kant på 3 tommer (7,62 cm) - dette vil beskytte dit ansigt, ører og nakke.

4. Solbriller

Solbriller kan give op til 100 % UVA- og UVB-beskyttelse. Vær opmærksom på markeringerne:

• UV 400,
• generel,
• høj UV-beskyttelse,
• Blokerer mindst 80% UVB,
• 55% UVA (bør være mindst 50%) -

Du kan købe disse briller med tillid.

Ak, brillerne kan spille en grusom spøg, hvis de viser sig ikke at være solbriller, men blot med tonede glas - du bør tjekke dine briller i optik ved hjælp af specialudstyr. Hvis der ikke er beskyttelsesfiltre, vil pupillen blive udvidet, og der kommer endnu flere skadelige stråler ind i øjet, end hvis du var uden briller.

Forresten er priserne på solbriller ret demokratiske: en værdig mulighed kan købes inden for 2000 rubler.

5. Solcreme

Nu er det tid til solcreme.

2 mg/cm2- denne mængde midler anbefales af fabrikanter til at blive anvendt på dele af kroppen, der ikke er dækket af tøj hver 2. time at være i solen.

Påfør, gnid ikke. Dette er grundlæggende vigtigt for dannelsen af ​​et kontinuerligt tykt beskyttelseslag. Hvordan har vi det? Metodisk, gnid flittigt solcreme fra top til tå.

Vigtig! Påfører du et tyndt lag creme med høj SPF, falder beskyttelsesniveauet mod UVA mere end mod UVB.

Overvej et eksempel:

• Givet: Højde 170 cm, vægt 60 kg. Beregn den nødvendige mængde creme (kropsoverfladeareal under badedragten kan forsømmes).
• Afgørelse: kropsoverfladeareal \u003d √170x60 / 3600 \u003d 1,68 m2 \u003d 168.000 cm2 x 2 mg \u003d 336.000 mg \u003d 33,6 g
• Svar: 33,6 g. Så meget skal du påføre hver 2. time, mens du er under åben sol.

Hvor meget solcreme skal påføres?

Brug Non-Profit Australian Campaign's Sunshine Calculator til at beregne mængden af ​​creme, du har brug for til dine individuelle behov, baseret på tøj, sko, højde og vægt. Enkelt og overskueligt! http://www.sunsmart.com.au/suncreen-calculator/tool.asp

Eller husk en simpel algoritme: en teskefuld for hver zone:

• til ansigt, hals og ører
• for hvert lem
• for den forreste halvdel af kroppen
• for den bagerste halvdel af kroppen
• I alt - 7 teskefulde(ca. 35 ml) på hele kroppens overflade hver 2. time.

Solcreme: myter og virkelighed

Solcreme er det mest attraktive produkt, hvor mange myter er forbundet med det ...

Myte 1.

Jo højere SPF, jo bedre beskyttelse!

Virkelighed: SPF - solbeskyttelsesfaktor - er intet andet end en indikator for effektiviteten af ​​beskyttelse mod B-stråler. Beskyttelse mod UVA-stråler er mærket separat eller dækket under Bredt spektrum - en bred vifte af beskyttelse.

Super-Høj SPF (>50) giver en falsk følelse af sikkerhed: der er ingen forbrænding (UVB-stråler blokeres godt), og den kumulative effekt af UFA vil være meget dramatisk på lang sigt - "senile eller leverpletter", sol allergi er blomster sammenlignet med hudkræft og melanom.

Siden 2007 har US FDA således kæmpet mod overdrivelse på SPF-mærket, fordi:

• creme med SPF 15 absorberer allerede 93% af UVB-strålerne
• med SPF 30 - 97 %
• med SPF 50 - 98 %

Desuden har sådan en gigant som Procter & Gamble skrevet under på, at det i virkeligheden er praktisk talt UMULIGT at overholde alle testbetingelserne for at modtage det tal, der er angivet på etiketten‼ Tak for din ærlighed. I testen fra SPF 100 forblev "horn og ben" - kun 37 - dette er hvor meget producenten skal angive på pakken, for at være ærlig!

Myte 2.

Vandafvisende

Virkelighed: Saltvand i 40 minutter skyller cremen af! Medmindre andet er angivet på etiketten. Se efter en tidsangivelse, for eksempel: Vandtæt i 80 minutter.

Myte 3.

Stoffer med en antiinflammatorisk virkning i sammensætningen er gode:

• lakridsekstrakt
• kamille
• allantoin osv.

Virkelighed: deres virkning (reducer smerte, rødme) kan vare mere end 6 timer efter påføring! Det giver lyst til at slikke lidt længere under solen – og dette er allerede en trussel om misbrug af solen.

Myte 4.

Fysiske filtre - zink og titaniumoxider - er skadelige for huden

Virkelighed: Det har FDA og europæiske tilsynsmyndigheder tjekket – nanopartiklerne trænger ikke ind i huden.

Deres fordele:

• have en god balance mellem beskyttelse mod to typer UV
• på grund af den inerte belægning, reagerer de ikke, når de udsættes for UV med dannelse af frie radikaler
• men når de kombineres med Avobenzone (det bedste UFA-filter), reducerer de effektiviteten af ​​dets beskyttelse

Deres ulemper:

I 2006 blev titandioxid anerkendt som et kræftfremkaldende stof – et stof, der kan forårsage en ondartet proces. Store doser af det kan opnås ved inhalation af solcremespray med systematisk brug. Derudover opfylder sprays ikke påføringskravene: det er svært at påføre dem i et ensartet og tykt lag, så jeg anbefaler ikke denne form til brug.

Myte 5.

Kemiske filtre - de bedste og mest moderne

Virkelighed: mange af dem påvirker det endokrine system negativt

Anti-rating af kemiske filtre i solcremer

1.Oxybenzon- Findes i 70 % af solcremer. Det var oprindeligt patenteret som værende i stand til at reducere rødmen af ​​huden efter solskoldning. Men:

• østrogen-lignende virkning, forbundet med endometriose
• ændrer skjoldbruskkirtelhormoner
• høj risiko for allergi

• i dyreforsøg viser hormonlignende aktivitet i reproduktionssystemet og skjoldbruskkirtlen
• allergirisiko

3. Homosalat

• skader østrogener, androgener, progesteron
• dets henfaldsprodukter er giftige

Ovenstående kemiske filtre findes i modermælk ammende kvinder, der brugte solcreme.

I 2010 opdagede Margaret Schlumpf fra Universitetet i Zürich mindst 1 "kemisk" creme i 85 % af mælkeprøverne fra schweiziske mødre. Hvordan dette påvirker barnets krop er stadig ukendt for lægevidenskaben. Og vil svaret på dette spørgsmål findes, hvis det samme titaniumdioxid, der er anerkendt som et kræftfremkaldende stof af International Agency for Research on Cancer, anses for "mistænkeligt" af Rospotrebnadzor, hvilket ikke forhindrer det i at være et af de mest populære farvestoffer i konfektureindustrien - E171 (M&Ms, Skittles, etc. ). Baseret på helheden af ​​faktorer, der påvirker sundheden, er det næsten umuligt at udskille en specifik "synder" i forekomsten af ​​en sygdom hos et barn. Derfor er det så vigtigt at overholde principperne for en sund livsstil på en omfattende måde.

Husk de bedste kemiske filtre i solcremer

1. Avobenzone– det bedste UFA-filter til dato! Ustabil i sollys, medmindre Octisalate er inkluderet i cremen

2. Mexoryl SX- godt beskytter mod UFA, stabil. Sikker.

Hjælpestoffer i solcremer

Hjælpestoffer kan bidrage til reaktionen på solcreme, så vi læser sammensætningen af ​​cremen:

• Methylisothiazolinon, eller MI, konserveringsmiddel - "Allergen of the Year 2013" ifølge American Contact Dermatitis Society.
• Vitamin A(retinolpalmitat) - fremskynder udviklingen af ​​hudtumorer og andre sygdomme, når de påføres huden i nærvær af sollys. Derfor anbefales kosmetiske procedurer med A-vitamin at udskydes til aftenen for at undgå en reaktion med direkte soleksponering. De norske sundhedsmyndigheder advarer mod brug af A-vitaminprodukter til gravide og ammende kvinder.
• Vitamin A, C og E, som ofte tilsættes cremen, er ustabile ved opvarmning og langtidsopbevaring. Så vi beskytter enhver creme mod direkte sollys og opbevarer den ikke før næste sommer.

Nogle af de bedst bedømte amerikanske eksperter tilgængelige i Rusland er:

1. Clinique Mineral Sunscreen Fluid til ansigt, SPF 50
2. COOLA produktlinje

• COOLA Suncare Baby Mineral Sunscreen uparfumeret fugtighedscreme, SPF 50
• COOLA Suncare Sport Mineral Sunscreen Stick, SPF 50
• COOLA Suncare Sport Tint Mineral Sunscreen Stick, SPF 50

1. Neutrogena produktlinje

• Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Solcreme, SPF 50
• Neutrogena Sheer Zinc Face Dry-Touch Solcreme, SPF 50
• Neutrogena Pure & Free Baby Solcreme, SPF 50
• Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Solcreme, SPF 30

"Sund solbrun"

Forskning i solcremer er stadig i gang.

Husk at "sund solbrun" såvel som "sund" eksisterer ikke.

Solskoldning er en beskyttende reaktion af huden på de skadelige virkninger af ultraviolet stråling, og den bedste og sikreste beskyttelse er skygge og tøj.

Nyttigt: Du kan tjekke din solcreme på http://www.ewg.org/sunscreen

For mange mennesker er solbriller et hverdagstilbehør, der giver dig mulighed for at understrege stilen og skabe det look, du ønsker. Vi bør dog ikke glemme, at disse optiske produkter udfører en anden vigtig funktion - at beskytte øjnene mod ultraviolet stråling. Overvej, hvad der bestemmer graden af ​​blokering af UV-stråling i solbriller.

I øjeblikket er der en bred vifte af solbriller på markedet til oftalmologiske produkter. Sortimentet er fyldt med tilstedeværelsen af ​​populære mærker, en række forskellige former, designs og farver. Men når du køber brilleoptik, skal du ikke kun tage hensyn til den dekorative komponent, men også linsernes beskyttende egenskaber. Det er vigtigt, at det korrigerende middel giver det nødvendige niveau af beskyttelse af synsorganerne mod de skadelige virkninger af ultraviolette stråler.

Mange er interesserede i, hvordan man vælger solbriller efter typen af ​​beskyttelse. Vi foreslår at undersøge denne sag.

Skal du beskytte dine øjne mod UV-lys?

For at forstå, om det er værd at beskytte dine øjne mod udsættelse for sollys, skal du forstå deres typer, arten af ​​deres udseende og indvirkningen på de menneskelige synsorganer. Op til 40 % af strålingen er kategoriseret som synlig og giver os mulighed for at skelne farver. Omkring 50 % af solens stråler er infrarøde. De får dig til at føle dig varm. Endelig er 10 % af solens stråler ultraviolet stråling, usynlig for menneskelige øjne. Ifølge bølgelængden er den opdelt i flere underkategorier (langbølge - UVA, mellembølge - UVB og kortbølget - UVC).

Typer af ultraviolet stråling:

• UVA - er i området 400-315 nm. Når mest Jordens overflade;
• UVB - er i området 315-280 nm. For det meste forsinket af atmosfæren, men når delvist til Jordens overflade;
• UVC - er i området 280-100 nm. Det når praktisk talt ikke jordens overflade (det er forsinket af ozonlaget).

Har du brug for beskyttelsesbriller for at beskytte dine øjne mod UV-stråler?

Øjenlæger siger, at i moderation er ultraviolet godt for kroppen, da det hjælper med at styrke immunsystemet, øge kroppens tone og endda forbedre humøret. Under påvirkning af UV-stråler i øjet stimuleres stofskiftet og blodcirkulationen, og muskelfunktionen forbedres. Derudover producerer kroppen D-vitamin, som styrker bevægeapparatet, og producerer histamin, et stof, der virker karudvidende.

Men med intens eksponering har ultraviolette stråler en skadelig virkning på kroppen, herunder synsorganerne. Linsen fanger langbølget UV-stråling, mister gradvist gennemsigtigheden og får en gullig farvetone. Eksperter anbefaler at være opmærksom på at beskytte øjnene mod ultraviolet stråling, da uklarhed af linsen fører til udviklingen af ​​en så alvorlig sygdom som grå stær. I 50% af tilfældene, i mangel af rettidig behandling, er denne øjensygdom årsagen til blindhed. Øjets og hornhinden absorberer mellembølgelængde ultraviolet stråling (UVB), som kan beskadige deres struktur betydeligt under intens eksponering. Brugen af ​​solbeskyttelse undgår dette problem.

For korrekt at gå til købet, skal du beslutte, hvilken slags UV-beskyttelse solbriller skal have. Denne faktor bør prioriteres, når du køber disse produkter.

Derfor bør du beskytte dine øjne mod intens ultraviolet stråling:

• Linsen fanger langbølget UV-stråling, mister gradvist gennemsigtigheden og får en gullig farvetone. Dette kan føre til forekomsten af ​​grå stær;
• Hornhinden absorberer mellembølget ultraviolet (UVB) stråling og mister sine optiske egenskaber.

Hvor meget beskyttelse skal solbriller have?

Mange mennesker ved ikke, hvordan man bestemmer beskyttelsen af ​​solbriller og tror fejlagtigt, at jo mørkere linserne er, jo bedre blokerer de for UV-stråler. Det er det dog ikke. Klare linser kan absorbere skadelig stråling lige så godt som mørke linser, hvis de er belagt med en speciel belægning. Desuden udvides pupillen under mørke linser, så i mangel af et filter absorberes ultraviolette stråler let af linsen.

Produkter fra verdenskendte mærker har uden fejl en særlig mærkning, der kendetegner graden af ​​beskyttelse. Brilleoptik mærket "UV400" anses for at være af højeste kvalitet. Den filtrerer op til 99 % af UVA-kategorien ultraviolet med en bølgelængde på op til 400 nm. Det skal dog huskes, at der ved systematisk brug af sådanne briller om sommeren dannes en "maske" i ansigtet, da huden omkring øjnene ikke bliver brun. Meget mere almindeligt er produkter mærket UV 380, som kun filtrerer 95 % af UV-strålerne. Billige produkter blokerer for 50 % af strålingen. Alle produkter, der fanger mindre end 50 % af UV-strålerne, beskytter ikke øjnene mod deres negative virkninger. Ofte bruges de kun til dekorative formål.

Nogle gange er der en etiket, der angiver graden af ​​beskyttelse mod UVA- og UVB-stråler på én gang: "Blokkerer mindst 80% UVB og 55% UVA". Det betyder, at filteret på overfladen forhindrer indtrængning af op til 80 % af UVB-strålerne og op til 55 % af UVA-strålerne. Læger anbefaler at vælge produkter, hvor begge indikatorer er over 50%.

Derudover er der en anden mulighed for at markere briller:

• kosmetisk. Optiske produkter, der blokerer mindre end 50 % af UV-strålingen. Disse briller anbefales ikke til brug på solrige dage, da de ikke beskytter øjnene mod solen;
• Generelt - universelle produkter med UV-filtre, der blokerer fra 50 til 80% af UV-stråler. Sådanne briller kan bruges til daglig øjenbeskyttelse i byen, på mellembreddegrader;
• Høj UV-beskyttelse - modeller med forbedrede UV-filtre, der blokerer næsten 99% af ultraviolet stråling. De kan bruges på en lys solskinsdag i bjergene, nær vandet osv.

Hvordan vælger man solbriller i forhold til graden af ​​mørkning?

Efter at du har besluttet dig for graden af ​​beskyttelse af briller mod UV-stråling, skal du vælge niveauet for deres lystransmission eller mørke. Denne parameter vil bestemme, hvor lysende du kan opfatte verden omkring dig. Som regel er en sådan markering placeret på brillestangen og består af to komponenter: modellens navn og mørkeindekset, for eksempel "Kat. 3" eller "Filter kat. 3".

Klassificering af solbriller efter mørke:

• Mærkning (0). Dette produkt er næsten helt gennemsigtigt. Den transmitterer fra 80 til 100 % af synligt sollys. Sådanne briller anbefales til brug af atleter, når de træner i fravær af stærkt lys.
• Mærkning (1,2). Denne optik har en lystransmission fra henholdsvis 43 til 80 %, samt fra 18 til 43 % af lyset. Dette er den bedste mulighed for at bære i lav og medium solstråling.
• Mærkning (3,4). Disse briller bør bruges i meget stærkt sollys.

I den varme sommerperiode for vores breddegrader vil optiske produkter med 2 og 3 graders lystransmission være det bedste valg. Til brug på sommermorgen såvel som i forår og efterår er modeller med 1-2 graders dæmpning velegnede. Point med en indikator på 4 anbefales til rejsende under ekstreme forhold, for eksempel når de erobrer bjerge.

Det skal endnu en gang præciseres, at graden af ​​mørkning ikke har noget at gøre med at beskytte øjnene mod de negative virkninger af ultraviolette stråler. Denne indikator påvirker kun lysstyrken af ​​billedopfattelsen og komforten ved at bære optiske produkter.

Hvad kan beskyttelsesbriller ellers have?

Moderne producenter af solbriller sørger for, at deres produkter er så behagelige, praktiske og holdbare som muligt. Ud over UV-filteret påføres derfor ofte yderligere belægninger på overfladen af ​​produkter.

• Polariserende filter. Blokerer fuldstændigt blænding - stråler, der reflekteres fra vandrette overflader (vand, snedækket mark, bilhjelm osv.);
• Anti-reflekterende belægning. Afskærer nogle typer solskin, hvilket øger brugerkomforten;
• Spejlfinish. Som regel anvendes den i en eller anden grad på alle punkter. Reflekterer synligt sollys, hvilket giver ekstra komfort for øjet;
• Slidbestandig belægning. Øger modstanden af ​​brilleglas mod udseendet af mekanisk skade (ridser, revner osv.);
• Melanin spray. Det påføres på indersiden af ​​linsen for at forhindre træthed i øjnene.
• Gradient dækning. Giver dig mulighed for at øge sikkerheden under kørslen. Den øverste, mørkere del af linsen giver et godt udsyn, når man ser på vejen. Til gengæld bidrager den lyse bund af linserne til et godt overblik over instrumentbrættet.

Vi anbefaler, at du sætter dig ind i et bredt udvalg af briller og kontaktrettelsesprodukter på hjemmesiden. Vi tilbyder dig produkter af høj kvalitet fra verdensmærker til konkurrencedygtige priser. Hos os kan du nemt afgive en ordre og modtage varerne på kortest mulig tid!