Suuhügieeni põhi- ja lisavahendid. Suuhügieeni meetodid

Isegi kõige kallim hambahari ja hambapasta ei garanteeri kvaliteetset hambakatu eemaldamist. Kahjuks pole enamik tulevasi inimesi piisavalt kursis ratsionaalsete suuhügieeni meetoditega, mis viib selleni, et pehme hambakatt kandub hammaste pinnalt hambavahedesse. Lisaks on oht kiilukujuliste defektide tekkeks (hamba kõvakudede kadumine mittekarioosse päritoluga emakakaela piirkonnas), igemed võivad kahjustuda, hammaste keele- ja palataalne pind on kahjustatud. üldse puhastamata.

Soovitav on hambaid pesta kindla skeemi järgi. Visuaalselt on iga lõualuu jagatud 6 segmendiks: kaks eesmist segmenti, mis hõlmavad lõikehambaid ja hambaid, millele järgnevad premolaarid ja purihambad (närimishambad).

Hammaste harjamine algab ülemise lõualuu paremal või vasakul asuvate purihammaste esiküljelt ja jätkub vastasküljele, seejärel puhastatakse ja lõpetatakse hammaste närimispind hammaste palataalsel pinnal. Samas järjestuses harjake hambaid alumises lõualuus. Iga lõualuu segmendi hammaste kõik pinnad tuleb puhastada vähemalt 10 paarisharjatõmbega. Ainult 400-500 paarisliigutust. Keskmine hammaste pesemise aeg peaks olema 5-7 minutit.

Pese hambaid kaks korda päevas: hommikul pärast sööki ja õhtul enne magamaminekut. Harja harjased peaksid olema suunatud hammaste pinna suhtes terava nurga all. Ratsionaalsem on alustada hammaste pesemist pühkivate liigutustega, mis võimaldavad täiuslikult puhastada hammaste esi- ja palatinaalset ehk keelepinda. Hammaste närimispinnad puhastatakse horisontaalsete edasi-tagasi liigutustega. Lõpeta puhastamine harja ringjate liigutustega hammaste välis- ja sisepinnal.

Planeerimisperioodil ja seejärel kogu raseduse ajal on soovitatav kasutada hammaste tugevdamiseks suure fluorisisaldusega hambapastasid (nn fluoritud hambapastad). Hammaste vahed tuleks puhastada spetsiaalse siidiniidiga, et eemaldada kõik toiduosakesed, sest. need põhjustavad infektsiooni ja igemehaigusi. Piisab, kui pesta hambaid hambaniidiga üks kord, soovitavalt õhtul enne magamaminekut.

Suuveed hõlmavad suuveed. Eliksiirid on abistav hügieenitoode, mis on ette nähtud suuõõne desodoreerimiseks ja värskendamiseks hommikuse ja õhtuse hambapesu ajal, samuti pärast sööki. Kõik hambaeliksiirid, nagu ka hambapastad, võib jagada kahte rühma: hügieenilised ning ravi- ja profülaktilised.

Hügieenilised eliksiirid koosnevad tavaliselt vee-alkoholi lahusest, millele on lisatud aromaatseid õlisid, mentooli ja värvaineid. Need on ette nähtud suuõõne loputamiseks, et puhastada see toidujääkidest, desodoreerida ja aromatiseerida. Ravi- ja profülaktiliste eliksiiride koostis võib sisaldada naatriumfluoriidi, seda võib soovitada kaariese profülaktilise vahendina. Naistepuna on antiseptilise, kokkutõmbava ja põletikuvastase toimega. Kõiki ravi- ja profülaktilisi eliksiire kasutatakse suuõõne loputamiseks 1-2 korda päevas, hommikul ja õhtul pärast hambapesu. Maksimaalse efekti saavutamiseks tuleb lahust intensiivselt hammaste vahelt läbi filtreerida.

Suuhügieeni säilitamine on tervete hammaste võti. Selle tulemusena võib alata või areneda emaili hävitamise protsess.

Kõige tõhusam viis hambahaiguste ennetamiseks on suuhoolduse reeglite järgimine, kasutades kõiki spetsialisti soovitatud vahendeid. Seetõttu ei tohiks lihtsat piirata.

Ennetus hõlmab erinevate tegevuste kompleksi:

• ja keel kaks korda päevas;
• pärast sööki;
• hambavahe puhastamiseks;
• hambaravikabineti külastamine kaks korda aastas haiguste õigeaegseks avastamiseks.

Hammaste, keele ja igemete tervena hoidmine on hambahaiguste ennetamiseks hädavajalik. Kui te ei järgi suuhügieeni, tekib keelele paks kate.

Pintsli abil saate toidujääkidest lahti saada, kuid kui see on olemas, ei saa te ilma spetsiaalsete tööriistadeta hakkama. Selle vältimiseks on vaja jälgida mitte ainult iseseisvat suuhügieeni, vaid pöörduda ka professionaalse poole.

Individuaalse suuhügieeni meetodid

Hügieeni osas on oluline mitte ainult sobivate toodete kasutamine, vaid ka puhastustehnika tundmine.

Suuõõne puhastamise põhireeglid:

• Puhastamist on vaja alustada ülemisest hambumusest:
• hammaste puhastamise protsess peaks kestma 3-4 minutit.

Hammaste pesemise skeem

Suuõõne puhastamiseks on mitu tehnikat, Leonardi meetodit peetakse kõige tõhusamaks. See seisneb selles, et hari tuleb asetada hambumusega risti. Alumisel lõualuul peaksid manipulatsioonid toimuma alt üles ja ülemises lõualuus - ülalt alla.

Suuõõne puhastamiseks on veel üks meetod - "Steelmann". Selle olemus seisneb selles, et hambahari peaks asuma 45 kraadise nurga all.

Puhastamisel on vajalikud kerged liigutused ja kerge surve harjale, et see jõuaks suurema efektiivsuse saavutamiseks hammaste vahele tungida. Puhastusprotsess ise toimub ringikujulise tehnika järgi, tingimusel et lõualuu on suletud, samal ajal kui hari ei tohiks puudutada igemeid, et mitte seda vigastada.

• hambad on toidu mõjude suhtes haavatavad, seetõttu on see soovitatav. Pintslit pole vaja kasutada, suu loputamiseks piisab tavalisest soojast veest;
• on igemete ja hammaste normaalse seisundi säilitamise eeltingimus, kuna mitte kõik harjad ei suuda hambavahest toidujääke eemaldada. Samuti vähendab see esinemise ohtu. Hambavahe puhastamise protseduuri läbiviimisel on oluline olla ettevaatlik, teha niidiga õrnaid liigutusi ja mitte avaldada survet, et mitte kahjustada igemeid;
• Traditsiooniline hammaste puhastamine peaks toimuma tõrgeteta: hommikul ja õhtul.

Professionaalsed hügieeniprotseduurid hambaravis

Professionaalne suuhügieen on vajalik ja. Selle protseduuri jaoks peate külastama hambaarsti. Professionaalses hügieenis puuduvad vanusepiirangud, kuid samal ajal peab spetsialist arvestama patsiendi individuaalsete omadustega.

Professionaalse hügieeni etapid:

Individuaalse suuhügieeni esemed ja vahendid

Individuaalse suuhügieeni peamised vahendid on järgmised:

• ja geel;
• terapeutiline ja profülaktiline närimiskumm.

Kui hambaimplantatsioon on tehtud, peaks valitud pasta olema ette nähtud implantaatide jaoks. Kui teil on vaja emaili pinda heledamaks muuta, võite kasutada valgendamisvõimalust. Ja hammaste tugevdamiseks kasutatakse taastavaid pastasid.

Suuõõne isikliku hügieeni täiendavad vahendid hõlmavad järgmist:

• hambaniit ja hambaorkid;
• kaabitsaharjad;
• hammaste valgendaja;
• kas pulber;
• vaht;
• deodorant;

Näpunäiteid hambaarstide isikliku hügieeni toodete valimiseks

Pasta valik on isikliku hügieeni ning tervete hammaste ja igemete säilitamisel üsna oluline hetk. Neid fonde on turul suur hulk ja enamasti on raske valida head toodet, keskendudes ainult kauba maksumusele.

Et mitte kahjustada hammaste tervist, on vaja valida hambaarstide poolt soovitatud pasta, mis sobib igapäevaste hügieeniprotseduuride jaoks.

Need on ravivad ja ennetavad, esimesel juhul valib need ainult raviarst. Hambaarstid soovitavad pasta vahetada iga 2 kuu tagant ja vajadusel kasutada erineva toimega tooteid.

Enne hambaniidi ostmist peaksite konsulteerima spetsialistiga. kasutatakse laia hambavahega inimestele.

Lamedat hambaniiti saab kasutada väga ülekoormatud hammaste korral. Hulginiiti kasutatakse neile, kes kannatavad ja. On ka superflosse, need on universaalsema versiooni niidid, millel on erineva läbimõõduga sektsioonid.

Kaariese ennetamiseks tuleks eelistada naatriumfluoriidil või aminofluoriidil põhinevaid tooteid. Fluori sisaldus lahuses ei tohi olla alla 250 ppm.

Te ei tohiks valida loputust, mis sisaldab, neid saab kasutada ainult 2-3 nädalat. Sellised vahendid on patsientidele ette nähtud osana või.

Autojuhid ja lapsed peaksid jälgima, et loputusvahend oleks alkoholivaba.

Seotud videod

Levinud isikliku suuhügieeni toodete ja nende kasutamise kohta leiate videost:

Individuaalse suuhügieeni vahendite valik on erinevate haiguste ennetamiseks äärmiselt oluline. Sobivaimate hambaharjade, pasta, niidi, loputusvahendi ja muude seadmete väljaselgitamiseks on kõige parem konsulteerida hambaarstiga. Neid soovitatakse sõltuvalt põletiku või muude suuprobleemide olemasolust.

Õpielemendid

Tunni eesmärk:Õppige ja omandage suuhooldustehnikaid.

Põhitingimused: suuhügieen, hambapesu meetodid, keel, standardne hammaste pesemise meetod.

Kontrollküsimused:

5) Algteadmiste taseme kontroll

6) Intervjuu teemal

a) suuhügieeni algoritm.

b) harjamise meetodid

c) niidi, niidi, niidi, teibi kasutamine

d) hambaorki kasutamine

e) irrigaatori kasutamine

f) suuhoolduses tehtud vead

3) Teadmiste assimilatsiooni kontroll

Õppematerjali esitlemine

Suuhügieen on meetmete kogum, mille kõige olulisem komponent on hammaste harjamine. WHO andmetel ei tea 92% elanikkonnast, kuidas hambaid pesta. Enamiku vene laste suuhügieen piirdub empiiriliste manipulatsioonide komplektiga, kasutades standardset hambaharja ja -pastat.

Hammaste pesemise algoritm

1) Peske käsi seebiga.

2) Loputage suud sooja veega.

3) Loputage hambahari põhjalikult veega.

4) Puhasta hambaid hambaharja ja hambapastaga

5) Loputage suud.

6) Seebi hambaharja tööosa seebiga või töötle spetsiaalse lahusega.

7) Pange hambahari karpi, pea ülespoole

Võimalusi on sõltuvalt lapse vanusest, hambapasta tüübist, suuõõne seisundist, inimese eelistustest jne.

Hambaharja kasutamine

Hambaharja liigutused hammaste pesemisel:

· Vertikaalne (pühkimine) teostatakse piki hamba telge igemetelt ja on mõeldud hambakatu eemaldamiseks vestibulaar- ja keelepindadelt, osaliselt emakakaela piirkonnast ja hambavahedest, igemetest.

· Horisontaalne (edasi-tagasi liikuv) mõeldud hambakatu eemaldamiseks oklusaalsetelt pindadelt.

· Rotatsiooniline (ringikujuline) mõeldud hambakatu eemaldamiseks lõhedest ja süvenditest, emakakaela piirkonnast ja igemete massaažiks.

Hammaste harjamise standardmeetodi etappide järjestikune läbiviimine, juhindudes harja õigest asukohast erinevate hammaste pindade suhtes, õigest liigutuste tüübi valikust ja vajalikust arvust liigutustest erinevate hammaste rühmade pindadel. hambad.

Hammaste harjamise meetodeid on palju (Leonard, Bass, Fones, Reite, Charter, Smith-Bell, Stillman, Pakhomov, Bokoy).

Standardne hammaste harjamise meetod (Pakhomov G.N.). Hambumus on tinglikult jagatud 6 segmendiks (purihambad, eespurihambad, kihvadega lõikehambad). Puhastamine toimub avatud hammastega. Hari asetatakse hamba telje suhtes 45-kraadise nurga all ja 10 vertikaalse pühkimisliigutuse abil eemaldatakse katt ülemiste vasakpoolsete purihammaste vestibulaarpinnalt. Teise võimalusena puhastatakse kõik ülemise lõualuu segmendid. Palataalne pind puhastatakse sarnaselt. Alalõual korratakse liigutuste järjekorda ja liike. Hammaste närimispinda puhastatakse edasi-tagasi liigutustega.

Leonardi meetod pakub kahte tüüpi liikumisi: vertikaalne ja horisontaalne. Pea on seatud risti hamba teljega ning igemetelt vertikaalsete liigutustega eemaldatakse hambakatt vestibulaarselt ja suupinnalt. Oklusaalpinda puhastatakse horisontaalsete edasi-tagasi liigutustega.

Telefonide meetod teostatud kinnise hambumusega. Hambahari asetatakse hamba teljega risti ja tehakse ringliigutusi, puhastades samal ajal ülemise ja alumise lõualuu hammaste vestibulaarseid pindu. Keele- ja närimispindu puhastatakse ka ringjate liigutustega.

Harta meetod Mõeldud nii hammaste puhastamiseks kui ka igemete massaažiks. See on täiendav terapeutiline meede põletikuliste parodondihaiguste korral. Hambahari on seatud hamba telje suhtes 45° nurga alla harjastega hamba lõikeserva poole. Kergete ringjate liigutustega tungivad harjased hambavahedesse. Pärast kolme-nelja liigutust viiakse hambahari uuele hammaste rühmale ja kogu protsessi korratakse. Seda meetodit soovitatakse kasutada teatud käeliste oskustega kooliealistele lastele. Puhastamine toimub hambaarsti järelevalve all.

Isejuhitav harjamismeetod (Bokaya V.G.). Enne puhastamist määrige hambaaastad. Vestibulaar- ja suupinda puhastatakse vertikaalsete liigutustega, maksimaalselt haardudes igemetega. Vestibulaarsed pinnad puhastatakse suletud lõugadega otsesel hambumusel, haarates igemed üleminekuvoltidesse. Patsient kontrollib puhastamise kvaliteeti värvaine olemasoluga iga viie liigutuse järel. Igemete maksimaalne püüdmine tagab hambakatu põhjaliku eemaldamise ja selle massaaži ning limaskest toimib puhastusliigutuste jõu jaotajana.

Suur hulk hambapesu meetodeid viitab probleemi kiireloomulisusele. On raske ette kujutada lihtsa ja tõhusa hambapesumeetodi olemasolu, mis oleks universaalne kõigile. Terve suuõõne ja selle patoloogiaga täiskasvanute ja laste jaoks on võimatu kasutada ühte meetodit "ortodontiliste" probleemide puudumisel või olemasolul. Siiski järgimine teatud üldtunnustatud põhiprintsiibid optimeerib hambakatu eemaldamise protsessi.

Tuleb märkida, et hambaharjade kliiniline efektiivsus on vähemal määral tingitud nende disainiomadustest. Olulisemad tegurid on põhjalik suuhügieeni juhendamine ja õige harjamise tehnika.

Individuaalse suuhügieeni efektiivsuse hindamiseks ja

motiveerimaks patsienti parandama hammaste pesemise kvaliteeti, teostatakse kontrollitud hammaste harjamist (CCH) üksikisik hügieeniindeksi kontrolli all spetsialisti juuresolekul.

Kontrollitud hammaste harjamine on lapse hügieenilise hariduse ja kasvatamise (GO&V) meetmete kompleksi lahutamatu osa. Hambahügienistid tegelevad praegu elanikkonna suuhügieenialaste teadmiste ja oskuste kujundamisega. Vajadusel saab aga protsessis osaleda ka hambaarst. CCHZ viiakse läbi mitme külastusega.

CCH metoodika

Esimesel visiidil tehakse patsiendi täielik hammaste läbivaatus, andmed kantakse haiguslugu. Intraoraalse kaamera juuresolekul näidatakse patsiendile tuvastatud hambaravi "probleeme", sealhulgas olemasolevat mikroobset hambakattu. Efekti suurendamiseks võib hambakattu peitsida. Videoesitlusele on lisatud üksikasjalikud selgitused. Hügieeniindeks määratakse, kui hammaste pesemise hetkest ei ole möödunud rohkem kui 5 tundi.

Teisel visiidil laps toob kaasa kasutatud esemed ja suuhügieenitooted. Spetsialist hindab hambaharja, niidi seisukorda, hambapasta omadusi ja vastavust patsiendi suuõõne seisundile. Laps räägib vanemate juuresolekul (võimalusel ilma nende vestluses osalemiseta) individuaalsest suuhügieenist. Pärast seda puhastatakse hambad GI määratlusega enne ja pärast manipuleerimist. Hügienist asub läheduses vaatlejana ja parandab kõik puudused, kuid ei sekku protsessi. Hammaste pesemise tõhusust hinnatakse GI skoori erinevuse järgi. Näidustuste korral viiakse läbi piisavate suuhügieeni esemete ja vahendite valik, suuhoolduse reeglite väljaõpe.

Kolmandal visiidil lapsega tuleb kaasa uus hambahari (niit, niit, kaabits) ja hambapasta (loputus, pihusti). CRC viiakse läbi, tehakse parandusi. Edaspidi määrab külastuste sageduse hügienist individuaalselt.

Individuaalne puhastuskvaliteedi kontroll hambaid teeb patsient või vanemad. Selleks kasutatakse spetsiaalseid värvaineid: aluselise fuksiini, erütrosiini, Schiller-Pisarevi, Lugoli, erütrosiini sisaldavate tablettide lahust. Eelistatakse kodus kasutatavaid tabletipreparaate, kuna need on hügieenilisemad ja määrivad kogu hambakattu. CCHZ-d on kõige parem teha õhtul, kui vanematel on vaba aega.

Niidi kasutamine

Niit on protseduur hambavahede ja hammaste kontaktpindade puhastamiseks niidi abil. Niiti kasutatakse pärast iga sööki, tavaliselt 2-3 korda päevas.

Niidistamise tehnika:

Peske käed;

Lõika niit 20–30 cm pikkune;

Kinnitage hambaniidi otsad keskmistele sõrmedele, mähkides selle ümber ühe palju suurema killu;

Nimetis- ja pöidla sõrmede abil sisestatakse hambaniit õrnalt hambavahesse;

Kattes hambakaela poolsilmusena, saagimise ja vertikaalsete liigutustega lükake niit ettevaatlikult igemest edasi;

Värskendage niidi tööosa, liigutades sõrmedel olevaid silmuseid;

Protseduuri lõpus visake hambaniit ära;

Pese käed.

Niidi või niidi kasutamine on palju mugavam, lihtsam ja aitab kaasa niidi kasutamise harjumuse kujunemisele.

Hambaorki kasutamine

Muude suuhügieenivahendite puudumisel kasutatakse hambaorke. Kasutusmeetod: asetage hambaork hamba suhtes 45-kraadise nurga all, samal ajal kui ots peaks olema periodontaalses sulkus ja külg tuleb suruda vastu hamba pinda. Seejärel liigutatakse hambaorki ots piki hammast, järgides soone põhjast hamba kokkupuutepunkti.

Irrigaatori kasutamine

Irrigaatoreid kasutatakse täiendava hügieenivahendina suuõõne raskesti ligipääsetavate piirkondade puhastamiseks ja igemete massaažiks. Pärast traditsioonilist hambapesu harja ja pastaga suunatakse võimas veejuga hambavahedesse, ortodontiliste seadmete fikseeritud elementide alla. Segmendi kustutamise järjestus sarnaneb standardmeetodiga. Intellektuaalomandi õiguste kasutamine lastel aitab kaasa suuhooldusharjumuste kujunemisele, kuna see on nende jaoks mängu element.

keele puhastamine

Keelehügieen hõlmab hambakatu, lima, toidujäätmete eemaldamist tavalise hambaharjaga, spetsiaalse hambaharjaga, elektrilise hambaharja keele puhastamiseks mõeldud otsikuga, kaabitsaga. Erilist tähelepanu tuleks pöörata keele hügieenile seedetrakti haiguste, volditud või "geograafilise" keele esinemise korral. Nendel juhtudel koguneb keelele suur kogus lima ja hambakattu, mis loob soodsad tingimused patogeensete mikroorganismide paljunemiseks ja elutegevuseks.

Keele hügieen viiakse läbi pärast hammaste harjamist. Keskmise jäikusega hari liigub pühkimisliigutustega keele juurest kuni tipuni. Liikumiste arv on muutlik, keskmiselt 10–12. Pärast mitmeid liigutusi tuleb harja loputada voolava vee all, et eemaldada lima. Pintsel on niisutatud vee või hambapastaga. Siiski ei ole vahutava pasta kasutamine soovitatav, kuna võib tekkida oksendamise refleks.

Kaabitsa kasutamine sarnaneb ülaltoodud meetodiga. Kasutage kaabitsat ettevaatlikult, et vältida keelevigastusi.

Kogu suu puhastamiseks on Colgate 360° keelepadjad spetsiaalselt loodud eemaldama kuni 36% rohkem baktereid, mis põhjustavad halba hingeõhku.

Peamine:

v hambahari

v hambaniit (niit)

v hambaork

Lisaks:

v niisutajad

v hammastevahelised stimulaatorid

Hambahari on peamine vahend hammaste ja igemete pinnalt jääkide eemaldamiseks. On teada, et Aasia, Aafrika, Lõuna-Ameerika rahvad kasutasid hambaharjale sarnaseid seadmeid juba 300-400 aastat eKr. e. Hambaharju hakati Venemaal kasutama umbes 18. sajandil.

Praegu on palju mudeleid hambaharju, mille eesmärk on eemaldada hambakattu siledatelt ja oklusaalsetelt pindadelt.

Hambahari koosneb käepidemest ja töötavast osast (peast), mille peal asuvad harjasekimbud. Hambaharjade tüübid erinevad käepidemete ja tööosa kuju ja suuruse, harjaste asukoha ja tiheduse, pikkuse ja kvaliteedi poolest. Hambaharjade jaoks kasutatakse naturaalseid harjaseid või sünteetilisi kiude (nailon, setron, perlon, dederlon, polüuretaan jne). Kuid võrreldes sünteetiliste kiududega on looduslikel harjastel mitmeid puudusi: mikroorganismidega täidetud keskmise kanali olemasolu, pintslite puhtana hoidmise raskus, harjaste otste täiesti ühtlase töötlemise võimatus ning andes sellele teatud jäikuse.

Naturaalsete harjastega hambaharja on kõige parem kasutada hüperesteesia ja suurenenud hammaste kulumise korral. Kui hamba kõvakudedes pole patoloogilisi muutusi, tuleks kasutada tehisharjastega harju. Nad eemaldavad paremini hambakattu molaaridest. Praegu eelistatakse kunstkiust valmistatud pintsleid.

Hambaharja kasutamise efektiivsuse määrab õige individuaalne valik, võttes arvesse selle jäikust, harjavälja suurust, kiudude läbiviigu kuju ja sagedust.

Hambaharjadel on viis kõvadusastet:

väga kõva (tüüp "ekstra-kõva") – kasutatakse hambaproteeside puhastamiseks, küpse emailiga ja kalduvusega hambasademete tekkele

jäik (tüüp "hard")

keskmine kõvadus (tüüp "keskmine")

pehme (tüüp "pehme") - kasutatakse piimahammaste, madala mineralisatsiooniga emailiga hammaste, parodondi ja suu limaskesta põletikuliste haiguste korral ägedas staadiumis vigastuste vältimiseks.

väga pehme (tüüp "tundlik")

Vastavalt harjaste ridade arvule on pintslid järgmised:

ühe tala

kaherealine (sulkulaarne)

kolmerealine

mitmerealine

Pintslivälja kuju võib olla:

kumer

mitmetasandiline

siksakiline

Tugevdatud (jõulise eendiga)

Tööosa suuruse põhimõtte järgi jagunevad harjad järgmisteks osadeks:

laste omad

teismeline

täiskasvanud

Soovitused patsientidele erineva kõvadusega hambaharja kasutamise kohta on puhtalt individuaalsed. Enim kasutatavad harjad on keskmise kõvadusega. Tavaliselt on laste hambaharjad valmistatud väga pehmest või pehmest kiust. Periodontaalse haigusega patsientidele soovitatakse kasutada sama kõvadusastmega hambaharju. Kõvad ja väga kõvad hambaharjad võivad olla soovitatavad vaid tervete parodondi kudedega inimestele, kuid vale harjamismeetodi korral võivad need vigastada igemeid ja põhjustada kõvade hambakudede hõõrdumist.

Tuleb märkida, et kõige tõhusamad on keskmise kõvadusega ja pehmed harjad, mille harjased on paindlikumad ja tungivad paremini hambavahedesse, hambalõhedesse ja igemealusesse piirkonda.

Töötava osa suurus määrab hambaharja võime puhastada kõiki hambapindu, ka raskesti ligipääsetavaid. Praegu (nii täiskasvanutel kui ka lastel) on soovitatav kasutada väikese peaga harju, mida on suus lihtne käsitseda. Selle mõõtmed lastele on 18-25 mm, täiskasvanutele - mitte rohkem kui 30 mm, samas kui kiud on jaotatud kimpudeks, mis on tavaliselt paigutatud 3 või 4 rida. Selline kiudude paigutus võimaldab paremini puhastada kõiki hammaste pindu.

Erineva kujuga töötava osaga hambaharjade mudeleid on palju.

Kiukimpude V-kujulise sobivusega hambaharju soovitatakse hambakatu puhastamiseks hammaste kontaktpindadelt inimestel, kellel on lai hambavahe. Enamasti on hambaharjade tööosal erineva kõrgusega harjaste tutid: piki perifeeriat pikemad (pehmemad), keskel lühemad.

Uutel hambaharjade mudelitel on purihammaste paremaks puhastamiseks ja sügavale hambavahedesse tungimiseks jõuliist, samuti aktiivne soon, mis võimaldab puhastada kõiki hammaste pindu ja masseerida kinnitunud igemeid. Mõned hambaharjapead koosnevad erineva kõrgusega ja aluse suhtes erineva nurga all paiknevatest harjaste kimpudest. Iga talade rühm aitab kaasa hambakatu põhjalikumale eemaldamisele teatud hambapiirkonna piirkonnas. Sirged kõrged kiud puhastavad hambakattu hambavahedest; lühike - lõhedes. Viltussuunas paiknevad kiukimbud, mis tungivad igemevagusse, eemaldavad hambakattu emakakaela piirkonnast. Uutel hambaharjade mudelitel on sageli indikaator - kaks rida mitmevärvilise toiduvärviga värvitud kiukimpe. Pintslite kasutamisel muutub nende värvus. Harja vahetamise signaal on värvimuutus 1/2 harjaste kõrgusest, mis toimub tavaliselt 2-3 kuu möödudes igapäevasel harjamisel kaks korda päevas.

Ka hambaharja käepideme kuju võib olla erinev: sirge, kaarjas, lusikakujuline jne, kuid selle pikkus peaks olema piisav, et pakkuda hammaste pesemisel maksimaalset mugavust.

On hambaharju, milles hambaid pestes (2-3 minuti jooksul) muutub käepideme algvärv. Seda hambaharja mudelit on soovitav soovitada lastele, mis võimaldab õpetada last korralikult hambaid pesema. Sama omadus on ka hambaharjadel, mille käepidemesse on paigaldatud kõristi. Harja õigete (vertikaalsete) liigutustega kostab häält ja horisontaalsete (valede) liigutustega jääb hambahari "vaikseks".

Elektrilised hambaharjad(joon. 9) - nende abiga tehakse tööosa ring- või vibratsiooniliigutusi, mis võimaldab hoolikalt eemaldada hambakattu ja samal ajal masseerida igemeid. Elektrilise hambaharja kasutamist võib soovitada lastele, puuetega inimestele või ebapiisava osavuse (osavusega) patsientidele.

Riis. 9. Elektrilised hambaharjad

Elektrilise hambaharjaga hammaste pesemise vastunäidustused on:

1) 3. astme hammaste liikuvus;

2) hüpertroofiline igemepõletik;

3) stomatiit;

4) kirurgilised sekkumised parodondile;

5) toimingud, sh. onkoloogiline, suuõõnes.

Täiendavad suuhügieenitooted on hambaorkid, hambaniit (niit), spetsiaalsed hambaharjad ja harjad.

hambaorkid(joon. 10) on ette nähtud toidujääkide eemaldamiseks hambavahedest ja hambakatu eemaldamiseks hammaste külgpindadelt. Hambaorke kasutades asetatakse need hamba suhtes 45° nurga all, kusjuures selle ots on igemesoones ja külg surutakse vastu hamba pinda. Seejärel liigutatakse hambaorki ots piki hammast edasi soone põhjast hammaste kokkupuutepunktini. Hambaorki ebaõige kasutamine võib vigastada hambavahet ja muuta selle kontuuri. See omakorda toob kaasa ruumi, hammaste vahe tekkimise. Hambaorkid on valmistatud puidust ja plastikust, nende kuju võib olla kolmnurkne, lame ja ümmargune, mõnikord on hambaorki maitsestatud mentooliga.

Riis. 10. Hambaorki rakendamine

hambaniit(hambaniit) on mõeldud hambakatu ja toidujäänuste põhjalikuks eemaldamiseks hammaste raskesti harjatavatelt kontaktpindadelt.

Hambaniit vastavalt ristlõike kujule on:

ümmargune

tasane

Pinnatöötlus:

vahatatud – kasutatakse ülerahvastatud hammaste, suure hambakivi või täidiste üleulatuvate servade korral

vahatamata – õhukesed ja tihedalt asetsevate hammastega kergemini tungivad hambavahedesse

superfloss - ühepoolse paksendusega niidid. Sellisel niidil on kõva ots ning vahatamata kildude ja laiema nailonkiu kombinatsioon. Tema abiga saab puhastada hammaste kontaktpindu, aga ka põhjalikumalt eemaldada toidujääke ja hambakattu ortopeedilistest ja ortodontilistest struktuuridest.

Immutamise olemasolul:

ilma spetsiaalse immutamiseta

Immutatud ravi- ja profülaktiliste ainetega (mentool, mentool-fluor, fluor jne)

Kiu järgi:

mitmekiuline – hambaniit koosneb paljudest kiududest

vähe kiudaineid

monofilament

Struktuuri järgi:

tavaline

kahekomponentne - niit, mis lisaks nailonile sisaldab veel üht kiudpebaksi

Kuidas niiti kasutada(joonis 11). Mõlema käe keskmiste sõrmede esimese falangi ümber keritakse 35–40 cm pikkune niit. Seejärel sisestatakse piki hamba kontaktpinda ettevaatlikult venitatud niit (nimetissõrmede abil - alumisel lõualuul ja pöidlate abil - ülemisel lõualuus), püüdes mitte vigastada parodondi papilla. Mõne keerme liigutusega eemaldatakse kõik pehmed ladestused. Puhastage järjepidevalt iga hamba kontaktpindu igast küljest. Ebaõige kasutamise korral võite igemeid vigastada, seega on niitide kasutamine võimalik alles pärast eelnevat patsiendi koolitust. Lapsed saavad iseseisvalt hambaniiti kasutada alates 9.-10. eluaastast. Enne seda vanust on vanematel soovitatav puhastada laste hammaste kontaktpinnad.

Riis. 11. Niidi pealekandmine

Praegu on hakatud kasutama fluoriga immutatud niite. Seda tüüpi hügieenitooted võimaldavad hambaemaili veelgi tugevdada hambapesuks raskesti ligipääsetavates kohtades ja aitavad vältida kaariese teket.

Lisaks on olemas super hambaniit(joon. 12) - ühepoolse paksendusega niidid. Need niidid võimaldavad puhastada hammaste kontaktpindu ning aitavad kaasa ka toidujäätmete ja hambakatu põhjalikumale eemaldamisele suuõõne ortopeedilistest ja ortodontilistest struktuuridest.

Riis. 12. Superflossi pealekandmine

Hambavaheharjad(Joonis 13, 14) on ette nähtud laiade hambavahede, mitteeemaldatavate ortodontiliste kaarte all olevate ruumide (eriti breketite olemasolul), sildade loputusosade all olevate alade ning implanteeritud implantaatide ja proteeside vaheliste tühimike, paljastatud hargnemiste puhastamiseks. ja hammaste trifurkatsioonid. Pintsel on valmistatud nailonharjastest, mis on kinnitatud õhukesele traatalusele. Harja tööosa kuju võib olla kooniline ja silindriline. Pintsliga puhastamine toimub edasi-tagasi liigutustega päripäeva. Samas on harja harjastel masseeriv toime igemete papillaarsetele ja marginaalsetele osadele.

Riis. 13. Hambaharjad hammaste kontaktpindade puhastamiseks

Riis. 14. Hambavaheharja pealekandmine

Interdentaalsed stimulaatorid on erineva kõvadusastmega kummist või pehmest plastist valmistatud elastsed koonused. Need on mõeldud igemepapillide masseerimiseks ja hambavahede puhastamiseks. Kerge survega igemepapillile viiakse stimulaator translatiivsete ringjate liigutustega edasi hammastevahelisse ruumi.

Hambavahestimulaatorid on näidustatud suuhoolduseks marginaalsete igemete järkjärgulise tagasitõmbumise, laiade hambavahede, kroonilise parodondihaiguse või selle arengut soodustavate tegurite korral.

Suu niisutajad või hüdromassaažid(joon. 15), tagavad suuõõne puhastamise pideva või pulseeriva rõhu all oleva vedelikujoaga, mis parandab oluliselt suuhügieeni kvaliteeti, parandab igemete hüdromassaaži mõjul parodondi kudede vereringet.

Suuõõnestusseadmetel on düüsid, mis suunavad täpselt rõhu all oleva vedelikujoa. Vedeliku voolu tugevus on reguleeritav. Kui irrigaatorid töötavad "joa" režiimis, pestakse rõhu all toidujäägid ja osaliselt pehme hambakatt välja hammaste pinnalt, hambavahedest, igemetelt, keelelt ja suu limaskestalt. “Hinge” režiimis töötades masseeritakse igemeid, suu limaskesta ja keelt, mis aitab kaasa perifeerse vereringe normaliseerumisele.

Suu niisutamise põhireeglid:

v protseduur tuleks läbi viia peale suuõõne puhastamist hambaharjaga, piisab kord päevas, õhtuti. Protseduur kestab tavaliselt 5-20 minutit;

v kasutage sooja vett või lahust (niisutusmahuti täitmiseks heakskiidetud vedelikke). Suunake juga 90 kraadise nurga all (täisnurga all) igemete pinnale;

v Raskesti puhastatavaid alasid tuleks töödelda kauem kui ligipääsetavaid alasid.

Riis. 15.Individuaalne niisutaja suuhoolduseks

Hambapastad mõeldud hammaste puhastamiseks. Need sisaldavad aineid, millel on puhastav (abrasiivne) toime, et paremini eemaldada hambakattu kõigilt hammaste pindadelt.

Hambapastade tüübid:

· hügieeniline – mõeldud hammaste jääkide eemaldamiseks ja suuõõne desodoreerimiseks. Saab kasutada tervete hammaste ja parodondiga inimesed

terapeutiline ja profülaktiline - kõrvaldage teatud tegurid, mis aitavad kaasa hammaste ja periodontaalsete kudede haiguste esinemisele

terapeutiline - sisaldavad toimeaineid, mis mõjutavad otseselt konkreetset patoloogilist protsessi suuõõnes

Hambapasta omadused ja selle toimeainete koostis võimaldavad seda igas konkreetses olukorras mõistlikult välja kirjutada.

Põletikuliste parodondihaiguste (gingiviit ja parodontiit) korral on hambakatu tekke vältimiseks soovitatav kasutada hambapastasid.

Düstroofsete parodondihaiguste (parodondi haigus) korral on soovitatav kasutada hambapastasid, millel on hamba kõvasid kudesid remineraliseeriv toime.

Hambapastade põhikomponendid on abrasiivsed, tarretavad ja vahutavad ained, samuti lõhna-, värv- ja pasta maitset parandavad ained. Hammaste pesemise efektiivsus sõltub pastade abrasiivsetest komponentidest, mis annavad puhastava ja poleeriva efekti.

Abrasiivsed ained reageerivad hambaemaili anorgaaniliste ühenditega. Sellega seoses koos klassikalise abrasiivse ühendiga - keemiliselt sadestatud kriit, dikaltsiumfosfaatdihüdraat, dikaltsiumfosfaat monohüdraat, veevaba dikaltsiumfosfaat, trikaltsiumfosfaat, kaltsiumpürofosfaat, lahustumatu naatriummetafosfaat, silkooniumdioksiidi ühend, silkooniumhüdroksiid metakrülaati kasutatakse laialdaselt. Sageli ei kasutata ühte abrasiivset ainet, vaid kahe komponendi segu, näiteks kriit ja dikaltsiumfosfaat, kriit ja alumiiniumhüdroksiid, dikaltsiumfosfaatdihüdraat ja veevaba dikaltsiumfosfaat jne.

Hambapastades olevatest vahutavatest ainetest kasutatakse pindaktiivseid aineid nagu alisariinõli, naatriumlaurüülsulfaat, naatriumlaurüülsarkosinaat ja rasvhappe tauriidi naatriumsool. Hambapasta komponendid peaksid olema kahjutud, mitte ärritama suu limaskesta ja olema suure vahutamisvõimega.

Viimasel ajal on leidnud rakendust ränioksiidiühenditel põhinevad ja suure vahutamisvõimega geelitaolised hambapastad. Geelpastad on maitsvad, lisatud värvainete tõttu erinevat värvi, kuid mõnede nende pastade puhastusvõime on madalam kui kriidipõhist või dikaltsiumfosfaati sisaldavatel pastadel.

Hambapastad võivad sisaldada bioloogiliselt aktiivseid komponente, mistõttu on võimalik neid kasutada peamise vahendina hambakaariese ja parodondi haiguste ennetamisel.

Kõige populaarsemad ravi- ja profülaktilised vahendid on fluoriidi sisaldavad hambapastad. Neid pastasid soovitatakse lastele ja täiskasvanutele hambakaariese ennetamiseks.

Hambapastade koostisesse on kaariesevastaste lisanditena lisatud naatrium- ja tinafluoriide, monofluorofosfaati, fosfaatidega hapendatud naatriumfluoriidi ja viimasel ajal ka orgaanilisi fluoriühendeid (aminofluoriide).

Fluoriidid suurendavad hammaste vastupanuvõimet hambakatu mikroorganismide tekitatud hapetele, soodustavad emaili remineraliseerumist ja pärsivad hambakatu mikroorganismide ainevahetust. On kindlaks tehtud, et kaariese vältimise vältimatu tingimus on aktiivse (seondumata) fluoriidiooni olemasolu.

Täiskasvanutele mõeldud hambapastad sisaldavad 0,11–0,76% naatriumfluoriidi või 0,38–1,14% naatriummonofluorofosfaati. Laste hambapastade koostises leidub fluoriühendeid väiksemates kogustes (kuni 0,023%). Naatriumfluoriidi ning kaltsiumi ja räni sisaldavate abrasiivide kombinatsioon mõnes hambapastas on spetsiaalne "Fluoristat" süsteem.

Et vähendada hambakatu hulka ja pärssida hambakivi kristallide kasvu, sisaldavad hambapastad selliseid komponente nagu triklosaan, millel on antibakteriaalne toime grampositiivsetele ja gramnegatiivsetele bakteritele, ja kopolümeer, mis soodustab triklosaani pikaajalist toimet 12 tunni jooksul pärast seda. harjamine. Fluoriidi sattumine hambaemaili suurendab selle vastupanuvõimet happelise demineraliseerumisele, kuna moodustuvad lahustumisele vastupidavamad struktuurid. Pastadel, mis sisaldavad oma koostises kaalium- ja naatriumfosfaate, kaltsium- ja naatriumglütserofosfaate, kaltsiumglükonaati, tsinkoksiidi, on väljendunud kaariesevastane toime. Sarnase toimega on kitiini ja kitosaani derivaate sisaldavad hambapastad, millel on afiinsus valkude suhtes ja mis on võimelised pärssima Streptococcus mutansi, mitise, sanguise adsorptsiooni hüdroksüapatiidi pinnal. Mõnede hambapastade komponendid, nagu remodent 3%, kaltsiumglütserofosfaat 0,13%, sünteetiline hüdroksüapatiit (2% kuni 17%), aitavad vähendada emaili ülitundlikkust, sulgedes dentiinituubulite sisselaskeavad.

Terapeutiliste hambapastade kasutamine on lihtne ja taskukohane vorm parodondihaiguste ennetamiseks ja raviks. Nende koostisesse lisatakse bioloogiliselt aktiivseid aineid: ensüüme, vitamiine, mikroelemente, sooli, antiseptikume, ravimtaimi.

Toimeainena Pomorie jõesuudmetest pärit soolvett sisaldavad hambapastad parandavad parodondi kudede verevarustust, nende trofismi, omavad ennetavat ja ravivat toimet.

Põletikuvastast toimet avaldavad hambapastad koos ravimtaimedel põhinevate ravimite lisanditega: kummel, naistepuna, nelk, raudrohi, kalmus, saialill, salvei, ženšennijuure ekstrakt. Lavendli ekstrakti sisaldavatel hambapastadel on mõõdukas bakteritsiidne toime streptokokkidele ja stafülokokkidele ning väljendunud toime Candida albicansi seentele.

Limaskesta regeneratiivsete protsesside kiirendamiseks viiakse hambapastadesse bioloogiliselt aktiivsed komponendid - ensüümid, A- ja E-vitamiini õlilahused, karotenoliin.

Viimasel ajal on laialdaselt kasutatud terapeutilisi ja profülaktilisi hambapastasid, mis aitavad vähendada igemete verejooksu, on nõrga valuvaigistava, väljendunud põletikuvastase ja taastava toimega. Selliste pastade koostis sisaldab mitmeid ravimtaimi. Näiteks salvei, piparmünt, kummel, ehhiaatsia, mürr ja rotangia; komplekssegu, mis ühendab endas klorofülli, E-vitamiini ja ravimtaimede ekstrakte.

Suuveedvõi hambaravi eliksiirid, on täiendavad suuhügieeni vahendid. Tavaliselt kasutatakse pärast hammaste harjamist 30 sekundit – 1 minut. Ühe loputusprotseduuri jaoks on vaja 10 ml lahust. Mõned loputusvahendid tuleks lahjendada veega tootja soovitatud vahekorras.

Enamiku konditsioneerid võib jagada kolme rühma:

deodorantloputusvahendid ja pihustid

loputusvahendid, mis vähendavad antibakteriaalse toime tõttu hambakatu teket

loputusvahendid, mis fluoriidiühendite sisalduse tõttu mõjutavad hammaste kõvade kudede mineraliseerumist

Hambaravi eliksiirid on mõeldud suu loputamiseks. Need parandavad hammaste pindade puhastust, takistavad hambakatu teket ja desodoreerivad suuõõne. Tavaliselt lisatakse eliksiiride koostisesse bioloogiliselt aktiivseid komponente.

Elixir "Xident" sisaldab naatriumfluoriidi, ravimit ksidifooni, mis, olles kaltsiumisisalduse regulaator organismis, takistab hambakatu ja hambakivi teket. Sellel on kaariesevastane, põletikuvastane ja desinfitseeriv toime.

Taimsete toidulisandite komplekse sisaldavad eliksiirid "Mets", "Paradontax", "Salviathymol" - salvei, kummeli, mürri, ehhiaatsia ürtide infusioonidel on väljendunud põletikuvastane ja desodoreeriv omadus.

Regulaarne toimeainetega (triklosaan, naatriumfluoriid) suuvee "Plax" kasutamine enne hammaste pesemist aitab tõhusalt eemaldada hambakattu ja vähendada hambakaariest.

Tinafluoriidi sisaldav eliksiir "Sensitive" on kaariesevastase toimega ja aitab vähendada hambaemaili ülitundlikkust.

Näts- suuõõne hügieenilist seisundit parandav vahend sülje hulga ja süljeerituse kiiruse suurendamise kaudu, mis aitab puhastada hambapindu ja neutraliseerida hambakatu bakterite poolt eritatavaid orgaanilisi happeid.

Närimiskumm avaldab oma mõju suu kudedele järgmiselt:

Suurendab süljeerituse kiirust;

Stimuleerib suurenenud puhvermahuga sülje sekretsiooni;

Aitab neutraliseerida hambakatu happeid;

Soodustab suuõõne raskesti ligipääsetavate piirkondade loputamist süljega;

Parandab sahharoosi eritumist süljest;

Aitab eemaldada toidujääke.

Närimiskummi koostis sisaldab: põhi (kõigi koostisainete sidumiseks), magusaineid (suhkur, maisisiirup või magusained), maitseaineid (hea maitse ja aroomi saavutamiseks), pehmendajaid (närimisel sobiva konsistentsi loomiseks).

Närimiskummi üks olulisemaid omadusi on selle võime tõsta süljeeritust kolm korda võrreldes puhkeseisundiga, kusjuures sülg satub ka raskesti ligipääsetavatesse hambavahedesse.

Praegu on ülekaalus magusaineid, eriti ksülitooli sisaldav närimiskumm, mille kariesogeenset toimet näitasid esmakordselt Soome Turu ülikoolis tehtud uuringud. Närimiskummiga saadud ksülitool püsib suuõõnes kaua ja mõjub soodsalt.

Peab peatuma närimiskummi kasutamise vastuväidetel, mainides maohaigusi, temporomandibulaarse liigese kahjustusi. Kui närimiskummi õigesti kasutada, siis sellist patoloogiat ei teki.

Vastavalt arvukate uuringute tulemustele võib närimiskummi kasutamiseks pakkuda järgmisi soovitusi:

Närimiskummi peaksid kasutama nii lapsed kui ka täiskasvanud;

Parem on kasutada närimiskummi, mis ei sisalda suhkrut;

Närimiskummi tuleks võimalusel kasutada pärast iga sööki ja maiustusi;

Soovimatute tagajärgede vältimiseks tuleks närimiskummi kasutada mitte rohkem kui 20 minutit pärast söömist;

Tuleb meeles pidada, et närimiskummi kontrollimatu ja valimatu kasutamine mitu korda päeva jooksul võib olla kahjulik.

Patsiendi enesekontroll hammaste puhastamise kvaliteedi nimel on suuhügieeni säilitamise oluline aspekt. Sel eesmärgil kasutatakse värvaineid fuksiini sisaldavate tablettide või lahuste kujul (joonis 16). Tablette näritakse 30 sekundit keele aktiivse liigutusega. Lahustel on loputamisel sama toime. Kui suuõõne sisu välja sülitatakse ja suud uuesti loputatakse, uuritakse hammaste pindu. Hamba värvumine näitab hambakatu olemasolu. Naastu tuvastamiseks on kaks võimalust. Ühel juhul kantakse värvid peale enne hammaste pesemist ja seejärel puhastatakse värvitud pinnad. Teisel juhul on teostatud puhastuse kvaliteedi kontrollimiseks soovitatav hambaid harjata tavalisel viisil ja seejärel kasutada värvainet. Selle järjestuse abil tuvastab patsient need hambapinnad, mis on puhastamata ja vajavad hoolikat harjamist. Naastu tuvastamiseks kasutatakse värvainet enne magamaminekut. Hammaste pesemise kvaliteedi enesekontrolli tuleks läbi viia süstemaatiliselt.

Riis. 16. Tabletid mikroobse naastu värvimiseks hammaste pinnal

Inimese suuõõnes elab umbes 300 tüüpi mikroobe, mille tegevus põhjustab arvukate haiguste arengut. Õige hambaravi võib vähendada kaariese riski 50%. Suu puhastamine toidujääkidest pärast söömist, hambakivi eemaldamine hoiab ära hammaste lahtituleku ja igemepõletiku. Ekspertide soovituste järgimine ja õigesti valitud hügieenitoodete kasutamine tagab suuõõne tervise.

Suuhügieeni vajadus

Hügieeni tähtsust ei saa alahinnata – sellest sõltub suuõõne ja kogu organismi tervis. Eksperdid usuvad, et õige hambaravi on parim viis ennetada hambaprobleeme ja seedetrakti haigusi.

Individuaalne hügieen seisneb hambakatu ja toiduosakeste eemaldamises, hambavahepiirkonna ja igemevagu puhastamises. Hügieenimeetmete tõhusus sõltub kasutatavatest vahenditest ja meetoditest. Hammaste harjamise protseduur tuleks läbi viia samal viisil:

• alustada samast kohast hambumuses;
• harjuda teatud järjestusega;
• taluma suuõõne iga osa ravi kestust.

Hügieenipraktikad hõlmavad mitmeid suu puhastamise tehnikaid. Kõige sagedamini kasutatav:

1. Leonardo meetod. Harjaga puhastamine toimub liigutustega igemetest kuni hambakroonini.
2. Telefonide meetod. Hambad on kokku surutud, harjapea on nende suhtes täisnurga all. Esipinna puhastamine toimub ringjate liigutustega. Pärast suu avamist töödeldakse ülejäänud pinnad spiraalselt.

Hügieeniprotseduurid ei tohiks piirduda ainult koduse suuhooldusega. Kui pehmeid ladestusi ja paksu hambakattu keelelt saab eemaldada iseseisvalt, siis hambakivi eemaldamine on võimalik ainult hambaravikabinetis.

Hügienisti tuleks külastada vähemalt kord aastas. Kudede tervist tuleb regulaarselt jälgida.

Isiklikud hügieenitooted

Peamine

Suuõõne hooldamiseks on mitmeid vahendeid, mida iga inimene vajab haiguste ennetamiseks ja kudede tervise säilitamiseks. Peamised suuhügieeni esemed on tavalised või elektrilised hambaharjad ja terapeutilised hambapastad. Instrumentide valik sõltub olemasolevatest suuprobleemidest ja konkreetsetest ülesannetest, mida nad peavad täitma.

Hambahari

Hambahari on peamine vahend, mis aitab puhastada suud ja masseerida igemeid (soovitame lugeda:). Selle abil viiakse läbi toidu mikroosakeste ja hambakatu mehaaniline eemaldamine, samuti rakendatakse ravi- ja profülaktilisi preparaate. Hambaharjad on valmistatud väikese, keskmise ja suure otsaga.

Teaduslikud uuringud näitavad, et parem on valida kompaktne suuhügieenitoode – seda on lihtsam juhtida, jõudes igasse hambumusnurka. S. B. Ulitovsky tõstab esile täiskasvanutele, noorukitele ja lastele mõeldud hambaharju. Täiskasvanutele soovitatakse harju, mille pea pikkus on 2,3–3 cm ja laius kuni 1 cm, lastele vastavalt 1,8–2,5 ja 0,8 cm.

Harjaste profiile on mitu: mitmetasandiline, tasane, kumer, nõgus. Kõige tõhusamateks peetakse erineva tasemega harjastega pintsleid, mis eemaldavad põhjalikult kogunenud hambakatu.

Hambaharjad on valmistatud naturaalsetest ja kunstlikest harjastest. Looduslik materjal on sünteetilisest halvem, kuna selliseid instrumente on raske puhtana hoida ja keskmise kanali olemasolu karvades põhjustab mikroorganismide kogunemist neisse.

Sünteetilised harjased on valmistatud ümarate otstega – see väldib limaskesta vigastusi. Kiududel puuduvad poorid, mistõttu ei kogune harjasse patogeensed mikroorganismid, mis võivad põhjustada suuõõne haigusi.

Saadaval on pehmete, kõvade ja keskmise kõvadusega harjastega hambaharjad. Viimaseid peetakse universaalseks. Kõvade harjastega harjad saavad osta täiskasvanud, kellel on täiesti terved igemed ja hambad. Pehmete kiududega tooteid kasutavad limaskestahaigustega patsiendid, neid soovitatakse ka lastele.

Hambapasta (klassifikatsioon S. B. Ulitovsky järgi)

S. B. Ulitovsky pakub kaasaegset suuhügieenitoodete klassifikatsiooni. Arvestades nende tegevust, teeb arstiteaduste doktor kindlaks 5 põlvkonda hambapastasid. Klassifikatsioon loodi nende ajas muutumise põhimõttel, kuna alates pastade leiutamisest ei ole muutunud mitte ainult koostisainete kogus ja kvaliteet, vaid ka nende omadused ja tootmisvõimalused. Pastade klassifikatsioon S. B. Ulitovsky järgi on esitatud tabelis.

Lisaks

Täiendavad hooldustooted ei ole kohustuslikud, nende roll on parandada hammaste ja limaskestade puhastust. Mõned tooted, nagu irrigaatorid või niidid, on kohustuslikud patsientidele, kellel on implantaadid või proteesid. Täiendavate suuhügieenitoodete kasutamine võimaldab teil kudede tervist kauem säilitada.

Hambaork

Üks täiendavaid hooldusvahendeid on hambaork – see on lihtsaim vahend toiduosakeste eemaldamiseks hammaste ja igemetaskute vahedest. On puidust, plastikust, kummist hambaorke ümara või terava otsaga.

Enne toote kasutamist tuleb suud loputada veega ja pärast puhastamist - spetsiaalse loputusega. Kattu ja toidujäänuste eemaldamine peaks toimuma ettevaatlikult, kuna hambaorki terav ots võib õrna limaskesta kergesti vigastada.

hambaniit (hambaniit)

Niidid on suuhügieenitarbed, mis võimaldavad eemaldada hammaste külgpinnalt jäägid. Lest on siidist või sünteetilisest materjalist niit, mis on pakitud miniatuursesse hoidikusse. Niit võib koosneda ühest või mitmest kiust, mis on immutatud fluoriidi, mentooliga jne. See isikliku hügieeni vahend siseneb kergesti hammaste vahedesse, kuhu harja harjased ei ulatu.

Floss on täiendav hooldustoode, mida on soovitav kasutada vähemalt kaks korda päevas (hommikul ja õhtul). Olles toonud niidi hammaste vahele, tuleb see vajutada vastu seadme pinda ja tõmmata mitu korda üles-alla. Kasutamissoovituste kohaselt ei ole soovitatav hambaniiti igemetele viia, kuna seda saab lõigata.

Hambavahehari

Hambavaheharju kasutatakse kogunenud hambakatu eemaldamiseks kohtadest, kuhu niidiga ligi ei pääse. Inimestel, kellel ei ole suuõõnes kunstlikke struktuure, pole seda tüüpi isikliku hügieeni vahendeid vaja. Seda kasutavad ainult patsiendid, kes kannavad hammustuse korrigeerimiseks kroone, breketeid ja proteese. Selliseid tooteid on võimatu puhastada tavalise harja või niidiga. Müügil on erineva pikkuse ja suurusega hambavaheharjad koonuse või silindri kujul.

Kaabits

Kattu keelelt eemaldamiseks on vaja kaabitsat (soovitame lugeda:). Toidu mikroosakesed jäävad papilladesse kinni, bakterid paljunevad, mis muutub ebameeldiva lõhna allikaks. Paljudel hambaharjadel on pea tagaküljel kummeeritud soonik, millega saab ravida keelt ja põski. Kaabitsatootjad aga väidavad, et nende toode garanteerib parema puhastuse (tööriista tiheda kontakti tõttu keelepinnaga) (soovitame lugeda:).

Seda isikliku hügieeni toodet on soovitav kasutada kõigil inimestel, kuid kasutamiseks on ka spetsiaalsed näidustused:

• püsiv halb hingeõhk;
• süstemaatiline suitsetamine;
• seedetrakti haigused.

Niisutusseade

Irrigaatorid on spetsiaalsed hambaraviseadmed, mis varustavad surve all olevat veejuga. Otsik võimaldab teil suunata voolu teatud hambumuspiirkonda, eemaldades pehme hambakatu ja toiduosakesed. Tööriista ostmisel peate pöörama tähelepanu selle omadustele. Tänapäeval on olemas statsionaarsed ja teisaldatavad niisutusseadmed, mis on mõeldud nii mono-, impulss- kui ka mikromulltehnoloogiaga individuaalseks või pere kasutamiseks.

Kompaktsel seadmel on suur tähtsus igapäevases hoolduses – see eemaldab hambakattu tõhusamalt kui harjad või niidid. Seadmesse saate täita mitte ainult vett, vaid ka soolalahust või taimse päritoluga toorainel põhinevat keetmist.

loputusvahend

Loputuste tähtsust ei saa alahinnata – need suurendavad hambapasta, harja ja niidi abil hambapesu mõju. Vedelad suuhügieenitooted jagunevad tinglikult hügieenilisteks ja meditsiinilisteks. Esimesed täidavad ainult desodoreerivat funktsiooni, teised jagunevad kahte tüüpi:

• vedelikud, millel on antibakteriaalne toime ja mis vähendavad hambakatu ladestumist;
• fluori ja muid hambaid mineraliseerivaid komponente sisaldavad loputused.

Viimasel ajal valivad tarbijad lahendusi, mis on mõeldud teatud patoloogiate vastu võitlemiseks või nende ennetamiseks. Populaarsed vedelikud:

Loputamiseks on vaja 10 ml lahust. Mõned vedelikud tuleb vastavalt tootja soovitustele veega lahjendada. Loputusaeg on 1 minut.

Hambaproteeside hooldus

Hambaproteesid võimaldavad taastada hambumust, kuid neil on märkimisväärne puudus - need rikuvad suu loomulikku puhastust ja raskendavad hügieeniprotseduuride läbiviimist. Kunsthammaste kandmisel suureneb suuõõne puhastamise tähtsus. Kvaliteetse hoolduse jaoks:

Limaskesta põletiku ja kaariese profülaktikaks mõeldud proteeside kandmisel on irrigaatori kasutamine kohustuslik. Ainult võimas veejuga suudab eemaldada pehmed ladestused ja toidu, mis kogunevad eemaldatavate või mitteeemaldatavate konstruktsioonide alla. Eemaldatavad proteesid tuleks eelistatavalt lasta kord 2-3 kuu jooksul desinfitseerimislahusesse. Alkoholivabu vedelaid hooldusvahendeid tuleks peale kanda peale igat söögikorda.