Mitä syödä, jotta lapsi ei lihoa. Lapsen paino ei nouse

Luultavasti ei ole yhtäkään vanhempaa, jota ei häiritsisi oman lapsensa paino. Monet ovat huolissaan ylipainostaan, toiset sen puutteesta. Vauvan syntymästä lähtien kaikki lastenlääkärit ovat kertoneet meille, että hänen tilansa kokonaisuutena riippuu lapsen painosta.

Joka kuukausi vauvamme punnitaan ja mitataan paikallisen lääkärin vastaanotolla, kun hänen fyysisiä indikaattoreitaan verrataan keskimääräisiin tilastollisiin kasvu- ja painokäyriin, ja siksi he arvioivat hänen tilaansa, ei vain fyysistä, vaan myös psyykkistä. Näiden käyrien mukaan kuuden kuukauden ikäisen vauvan painon tulisi kaksinkertaistua syntymäpainoon verrattuna ja vuoden ikäisen kolminkertaistua. Kun vauva on yhden vuoden ikäinen, hänen fyysisten indikaattoreidensa tahti hidastaa jonkin verran hänen kasvuaan, ja keskimääräinen painonnousu viikossa on vain 30-50 g.

Kun lapsesi on jaloillaan ja oppii aktiivisesti kävelemään, hän menettää yhä enemmän energiaa eikä lihoa yhtä nopeasti. Ja äidit alkavat miettiä, mitä tarvitaan, jotta lapsi lihoaa paremmin vuoden kuluttua. Siksi sinun ei pitäisi olla erityisen järkyttynyt siitä, että lapsesi lisää jo yli 900 g kuukaudessa, kuten ensimmäisenä elinvuotena. Nyt kiinnitetään yhä enemmän huomiota suhteellisuuteen, esimerkiksi uskotaan, että rinnan ympärysmitan tulisi olla suurempi kuin pään ympärysmitta täsmälleen lapsen iän mukaan vuosina. Mitä vanhempi lapsi, sitä pidemmät hänen raajat ja pienempi pää.

Lisäksi on muistettava, että pituuden ja painon nousu tapahtuu "hyppyin" (jos hän venytti pari senttimetriä tässä kuussa, niin hän ei ehkä lihoa ja päinvastoin, ensi kuussa hän lihoa eikä pituuden nousu); ja kaiken tämän kanssa tulee ottaa huomioon myös vanhempien perustus (jos lapsen vanhemmat ovat lyhyitä ja hauraita, niin ei kannata toivoa, että lapsi itse olisi pitkä ja tiivis).

Kasvavan lapsen keho tarvitsee tasapainoista ruokavaliota, sen on saatava normaaliin kasvuun ja kehitykseen tarvittava määrä proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja. Lisäksi ei enempää, mutta ei vähemmän kuin normi. Joten vuoden kuluttua lapsen tulisi saada noin 3,0 g proteiinia 1 painokiloa kohden päivässä, 5,5 g rasvaa 1 painokiloa kohden päivässä ja 15-16 g hiilihydraatteja 1 painokiloa kohti päivässä. . Lisäksi kivennäisaineiden, vitamiinien ja orgaanisten aineiden sekä tietysti veden saanti on pakollista.

Jos olet edelleen huolissasi kysymyksestä, mitä tarvitaan, jotta lapsi lihoaa paremmin vuoden kuluttua, ja hän näyttää ikäisensä laihemmalta (luut ulkonevat, rasvakerrosta ei ole, vauvalla ei ole ruokahalua, hän on passiivinen ja väsyy nopeasti), sinun tulee ottaa yhteyttä asiantuntijaan: gastroenterologiin tai vain lastenlääkäriin. Painonpudotus tai painonnousun puute voi aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia: diabetesta, ruoka-allergioita, maha-suolikanavan sairauksia, nielurisojen suurenemista ja paljon muuta. Yleensä hoitojakson ja täydellisen toipumisen jälkeen myös lapsen paino normalisoituu.

On kuitenkin myös mahdollista, että lapsesi on erittäin aktiivinen, eikä syödyn ruoan määrä korvaa poltettujen kalorien määrää. Tässä tapauksessa lisää korkeakalorisia ruokia (raejuusto, juustot, pähkinät, kaviaari jne.) voidaan lisätä lapsen ruokavalioon.

Ja niin, jos päätät silti, että vauvasi täytyy saada muutama kilo, sinun on ensin koordinoitava huolellisesti kaikki lastenlääkärin kanssa. Älä maksa ja yliruoki iloasi, kaikki tarvitsee mittaa.

Mitä tehdä, jotta lapsesi paino nousee paremmin vuoden kuluttua? Tässä on joitain kokeiltuja ja todellisia korjaustoimenpiteitä:

• On välttämätöntä ruokkia lasta vähintään 5-8 kertaa päivässä, koska mitä enemmän lapsi syö, sitä nopeammin hän lihoa.
• Lisää lapsesi ruokavalioon enemmän rasvoja, varsinkin koska ne ovat hyödyllisiä myös pienille lapsille.
• Lisää proteiiniruokien määrää: maitotuotteet (juusto, smetana, kefiiri, fermentoitu leivottu maito ja niin edelleen), liha, kala, munat.
• Valmista lapsellesi, mitä hän rakastaa, niin hän syö sen kaiken mielellään, eikä sinun tarvitse suostutella häntä.
• Lapsen tulisi juoda paljon, mutta muista, että on parempi juoda syömisen jälkeen, jotta vauvasi ruokahalu ei häiriinny.
• Syömisen aikana on luotava miellyttävä ilmapiiri, jotta lapsi nauttii ruoasta.
• Jos vauvasi on tuhma syödessään, niin äidit voivat myös pyytää apua suosikkimuruleluistaan, he tulevat todennäköisesti mielellään ystävänsä aterialle.
• Aterian aikana voit myös leikkiä, tarjota, ruokkia suosikkileluasi tai kutsua vieraita teekupilliselle, kaikki lapset syövät todennäköisemmin seurassa.
• Äidit saavat myös ruokkia vauvansa, mutta tämä on toivottavaa, että tämä on vain poikkeus, ei sääntö.
• Muista, että ruokien ei tulisi olla vain maukkaita, ravitsevia, vaan myös kauniisti esiteltyjä, koska kun se näyttää kauniilta, haluat kokeilla sitä.
• Anna vauvasi osallistua itse ruoanlaittoon, koska se on niin mielenkiintoista, ja tietysti haluan kokeilla, tuliko siitä yhtä maukasta kuin äidillä.
• Ylistä vauvaasi, sillä lapset ovat niin iloisia voidessaan miellyttää äitiään.
• Vauvaa voi miellyttää ja piknikillä luonnossa, raikas ilma parantaa aina ruokahalua.

Mutta haluan varoittaa, että sinun ei pidä ruokkia lasta liikaa, koska ylipaino, kuten sen runsauden puute, voi olla täynnä kaikenlaisia ​​ongelmia. Haluan vielä kerran huomauttaa, että kaikki tarvitsee toimenpiteitä, eikä sinun pidä missään tapauksessa riistää vauvalta fyysistä aktiivisuutta, koska elämä on liikkeessä. Ulkoile useammin, koska raitista ilmaa tarvitaan kasvavalle keholle.

Onnea vauvasi ihanteellisen painon saavuttamiseen.

Kaikki lapset ovat erilaisia, ja jokaisella lapsella on omat yksilölliset ominaisuutensa organismille, joten fysiologinen kehitys ei etene samalla tavalla. Ensinnäkin se koskee vauvan painonnousua. Luonnollisesti jotkut vastasyntyneet syntyvät melko suurina - jopa 5 kg tai enemmän, kun taas toiset voivat syntyä ennenaikaisesti ja niillä on pieni paino syntymähetkellä. Syntymäparametreista riippumatta on kuitenkin olemassa tiettyjä normeja, joista konkreettiset poikkeamat edellyttävät pakollista kuulemista asiantuntijoiden kanssa.

Yleiset painoindikaattorit vauvoille alle 1-vuotiaille

Nämä parametrit eivät ole tiukkoja, ja tietyt poikkeamat molempiin suuntiin ovat melko hyväksyttäviä vastasyntyneillä. Ne johtuvat geneettisestä taipumuksesta. Keskimääräistä lyhyemmillä vanhemmilla on yleensä pienempiä vauvoja kuin pitemmillä, suurempivartaloisilla äideillä ja isillä.

Tilastojen mukaan suuret vauvat lihovat enemmän kuin vastasyntyneet, joilla on normaaliarvot tai ennenaikaisesti syntyneet vauvat. Heille 600-800 gramman lisäystä kuukaudessa kuuden kuukauden ikään asti pidetään normina.

Jos vauvan nousu on pienempi kuin alaraja, kannattaa kääntyä lastenlääkärin puoleen.

huonon painonnousun merkkejä

Hyvä lukija!

Tässä artikkelissa käsitellään tyypillisiä tapoja ratkaista kysymyksesi, mutta jokainen tapaus on ainutlaatuinen! Jos haluat tietää, kuinka ratkaista ongelmasi - esitä kysymyksesi. Se on nopea ja ilmainen!

Melko usein liian välittävät äidit ja epäilyttävät isoäidit alkavat panikoida etukäteen ja keksiä itselleen tarpeettomia ja kohtuuttomia ongelmia, jos lapsi ei lihoa hyvin. Tarpeettomien huolien välttämiseksi on tärkeää pystyä ymmärtämään, miksi lapsi ei todellakaan saavuta vaadittua vauhtia.

Jos tällainen tilanne ilmenee, yllä olevan taulukon mukaisista normaaleista parametreista poikkeavien merkittävien poikkeamien lisäksi lapsella voi olla myös muita oireita. Ensinnäkin se koskee ihon tilaa. Vartalossa muruissa ei ole rasvapoimuja, ja iho muuttuu vaaleaksi, epätasaiseksi, joustamattomaksi, ryppyiseksi ja kuivaksi, kuten vanhuksilla.

Alipainoiselle lapselle on ominaista rasvapoimujen puuttuminen ja ihon kalpeus.

Toiseksi lapsi on huomioitu:

• ruokahalun puute;
• univaikeudet;
• motorisen aktiivisuuden voimakas lasku;
• mieliala ja jatkuva itku.

Jos vastasyntyneen pienen painonnousun taustalla havaittiin vähintään yksi luetelluista tekijöistä, vanhempien tulee ehdottomasti näyttää vauva asiantuntijoille. Tämä pätee erityisesti perheisiin, joissa ihmiset ovat suurikokoisia ja vauvan ruumiinrakenne on melko hauras.

Tapaamisella lääkäri tutkii lapsen, tunnistaa syyt ja pystyy korjaamaan vanhempien jatkotoimenpiteet mahdollisen ongelman poistamiseksi. Oikea-aikainen puuttuminen on erittäin tärkeää tällaisissa tilanteissa. Kuitenkin, jos pikkuinen on aktiivinen, iloinen, syö hyvin eikä sylke paljon, mutta ei lihoa niin paljon kuin pitäisi - nämä ovat vain kehon ominaisuuksia, eikä sinun pidä huolestua.

Märkävaippamenetelmä

Sen tarkistamiseksi, lihoako lapsi huonosti, on olemassa pitkään tunnettu märkävaippamenetelmä. Totta, sen oikeudenmukaisuudelle ei ole tieteellistä perustetta, joten vanhempien asia on luottaa luotettavuuteen vai ei. Menetelmän tarkoitus on laskea vauvan päivän aikana kastelemat vaipat.

Testin aikana vaipat korvataan sidevaipoilla. Koko päivän vauva on ruokittava yksinomaan äidinmaidolla. Vuorokaudessa vastaanotettujen märkien vaippojen määrää tulee verrata vastaavan iän normeihin oleviin indikaattoreihin. Ensimmäisen 2-3 elinviikon aikana vastasyntyneen virtsaamismäärän tulisi olla yhtä suuri kuin hänen ikänsä päivinä. Kuuden kuukauden ajan katsotaan normaaliksi, jos lapsi pissaa 10 kertaa päivässä ja kuudesta kuukaudesta 8 kuukauteen - vähintään 8 kertaa.

Jos äidillä on vaikeuksia tai epäilyksiä siitä, kuinka hän imettää ja saako hänen vauvansa tarpeeksi maitoa, sinun tulee neuvotella imetysasiantuntijoiden kanssa. Ennen avun pyytämistä on suositeltavaa tarkkailla vauvaa hieman. Lääkärin tottumusten, vauvan käyttäytymisominaisuuksien tunteminen: kuinka usein hän röyhtäilee, sekä hänen märkien vaipojensa lukumäärä auttaa saamaan oikeamman kuvan ja ymmärtämään alhaisen painon syyt.

Syitä vähäiseen painonnousuun. Kuinka käsitellä tätä ongelmaa?

Tärkein asia, joka vanhempien on tehtävä ennen kuin ryhtyvät toimiin imeväisten huonon painonnousun torjumiseksi, on selvittää tällaisen ongelman todellinen syy. Lisäksi sinun täytyy rauhoittua ja olla hermostumatta etukäteen, varsinkin imettävän äidin kohdalla. Mahdollisista syistä, jotka johtavat kuukausittaiseen pieneen painonnousuun, on erotettava kaksi yleisintä:

• riittämätön määrä rintamaitoa, jonka vauva saa imetykseen;
• valitun maitovalmisteen sulamattomuus lapsilla IV.

Vauvalle valittu kaava saattaa imeytyä huonosti hänen kehossaan.

Vauva ei syö

Äidinmaidon puute voi johtua useista tekijöistä:

1. väärä kiinnitys rintaan;
2. ruokinta aikataulun mukaan, ei murusien pyynnöstä;
3. yöruokinnan kieltäminen;
4. äidinmaidon puute.

Joskus kokemattoman imettävän äidin on vaikea arvioida, onko hänellä tarpeeksi maitoa ja onko vauvalla tarpeeksi. Merkkejä siitä, että vauva on kylläinen ja täysin tyytyväinen, ovat hänen nopea nukahtaminen ruokinnan jälkeen ja rauhallinen 2,5-3 tunnin uni. Käänteinen tilanne, kun rintaan kiinnittymisen jälkeen vauva ei voi nukahtaa pitkään ja herää etuajassa ja uni itsessään on melko levoton, osoittaa, että vauvan syömä maito ei riittänyt hänelle .

Lääkäreiden ja imetysasiantuntijoiden suositusten tiukka täytäntöönpano auttaa poistamaan ongelman. Ensin seuraa vauvaa rintaan. Toiseksi, ruokinta ei saa tapahtua aikataulussa, vaan silloin, kun nälkäinen pikkuinen sitä vaatii. Jos syy on riittämättömässä maidon määrässä, äidin tulee tehdä kaikkensa imetyksen parantamiseksi. Vauvan aliravitsemuksen jatkuessa on suositeltavaa ottaa yhteyttä lastenlääkäriin, joka valitsee lapsen ikään sopivan vauvanruoan.

Konsultti auttaa ratkaisemaan äidin ongelmia ja luomaan ruokinnan

Vauvanruoan sulavuus

Kun imetät korvikkeella ruokittua vauvaa, on erittäin helppoa kontrolloida hänen syömän korvikkeen määrää. Ota yhteyttä asiantuntijoihin siinä tapauksessa, että vauva saa tarvittavan määrän seosta joka päivä, mutta painonnousu ei täytä standardeja.

Todennäköisimmin vauvanruoan koostumus sisältää komponentteja, joita vauvan keho ei pysty imemään. Tämä viittaa yleensä lehmänmaitoproteiiniin. Tie on, että lääkäri valitsee toisen vauvalle sopivan seoksen.

Muita huonon painonnousun syitä

Huono painonnousu voi johtua vauvan varhaisessa vaiheessa kokemasta sairaudesta. Vauvan sairaana aikana elimistö käytti kaikki voimansa ja resurssinsa taudin voittamiseen. Joten on täysin normaalia, jos jopa flunssan yhteydessä painonnousu voi jäädä normaalia pienemmäksi. Toipumisen jälkeen kaikki palautuu, ja myös puuttuvat grammat.

Toinen syy tällaiseen ongelmaan, kuten alipainoon, on usein fyysinen stressi. Se voidaan provosoida hieronnalla, terapeuttisilla harjoituksilla tai uimalla. Tämän luonteiset toimenpiteet väsyttävät pikkuisen, prosessissaan hän menettää paljon voimaa ja energiaa. Jotta saadaan selville, onko tämä syy pieneen painonnousuun, riittää, että olla tekemättä fyysiseen aktiivisuuteen liittyviä toimenpiteitä vähään aikaan. Jos vauvan painonnousu palautuu tämän seurauksena, se tarkoittaa, että kyseessä oli nimenomaan liiallinen fyysinen rasitus vauvan kehoon toimenpiteiden aikana.

Intensiivinen harjoittelu, kuten uinti, voi johtaa painonpudotukseen.

Poikkeamat normaalista painonnoususta voivat olla ensimmäisiä merkkejä neurologisesta sairaudesta tai helminttien ilmaantumisesta lapsella. Myös geneettiset sairaudet, kuten kystinen fibroosi, galaktosemia tai adrenogenitaalinen oireyhtymä, voivat johtaa painoongelmiin. Lääkärit ovat velvollisia havaitsemaan ja hoitamaan tällaiset loukkaukset hyvin varhaisessa iässä.

Ennenaikaisen vauvan määrättyjen grammojen puute vaatii erityisen huolellista asennetta hänen terveytensä suhteen. Ennenaikaisesti syntyneillä lapsilla on yleensä patologioita ja erilaisia ​​​​häiriöitä sisäelinten toiminnassa. Lääkärit ilmoittavat aina vanhemmille ongelman olemassaolosta ja määräävät asianmukaiset toimenpiteet, joiden avulla vauva pystyy vuoden iässä saavuttamaan ikätoverinsa parametrien suhteen.

Mitä ei suositella tekemään lapsen huonon painonnousun ongelman kanssa?

On tärkeää ottaa huomioon, että toisin kuin aikuinen organismi, lapsi ei varastoi energiaa - hänen tulee saada tarvittava määrä ravintoaineita jokaisessa ruokinnassa, muuten tämä voi vaikuttaa haitallisesti vauvan terveyteen.

Jos paino kasvaa odotettua hitaammin, murujen käyttäytymisellä on tärkeä rooli. Tarvittavien grammien puute aktiivisesta, reippaasta, terve ihosta ja hyvästä unesta vauvasta viittaa siihen, että hänellä on tarpeeksi painonnousua normaaliin kehitykseen. Tällaisissa tilanteissa ei ole syytä huoleen.

Jos vauva on aktiivinen ja voi hyvin, hänellä on tarpeeksi ravintoa, jota hän saa

Muuten sinun on ymmärrettävä, että vain lastenlääkäri voi määrittää ongelmallisen painon todellisen syyn. Asiantuntijan on päätettävä, mihin toimiin ryhdytään poikkeamien poistamiseksi normista.

Siinä tapauksessa, että nuori äiti huomaa, että pikkuinen on lopettanut tarvittavien grammojen lisäämisen, hänen tulee lopettaa kokeneiden isoäitien ja sukulaisten kuunteleminen. Heidän neuvonsa eivät ole aina oikeita, ja sen sijaan, että ne olisivat hyödyllisiä, ne voivat vahingoittaa murusien terveyttä.

Melko yleinen tilanne on, kun huolehtivat sukulaiset tai tuttavat selittävät painon puutteen sillä, että äidinmaito ei ole kovin hyvälaatuista tai vähärasvaista, kutsuen sitä "tyhjäksi". Tällä tarkoitetaan, että se ei sisällä vauvan normaalin kehityksen edellyttämiä ravintoaineita ja vitamiineja. Äidinmaito on kuitenkin aina ollut ja tulee olemaan paras vaihtoehto vauvanruoaksi, koska imettävän naisen keholla on kyky määrittää, mitä lapselta puuttuu, korvata useita maidosta puuttuvia komponentteja. Maidon ominaisuuksien keinotekoinen parantaminen voi vahingoittaa sekä vauvaa että äitiä. Imetys kannattaa yksinkertaisesti huolehtia, jotta vauva ei tunne maidon puutetta.

Huono ruokahalu ja yliruokinta

Monet äidit ja isät pitävät huonoa ruokahalua syynä haluttujen grammojen puutteeseen. Tämän seurauksena vanhemmat yrittävät ruokkia lasta ja pakottaa hänet syömään niin paljon kuin mahdollista, minkä vuoksi lapsi yksinkertaisesti röyhtäilee yhä enemmän (suosittelemme lukemista:). Voimalla syöttäminen luonnollisen ja keinotekoisen ruokinnan avulla ei anna positiivista vaikutusta. Nälkäinen vauva ei varmasti kieltäydy ruoasta, mutta yliruokinta uhkaa ongelmia murusien hyvinvoinnin ja terveyden kanssa.

Älä pakota ruokkimaan vauvaasi - tämä on myös täynnä useita ongelmia.

Tohtori Komarovskyn mukaan ongelma ei useinkaan ole huonossa, vaan valikoivassa ruokahalussa, joka puolestaan ​​on yleinen päähänpisto. Lapsi ei halua syödä sitä, mitä hänelle tarjotaan, mutta ei kieltäydy muista ruoista, joista hän pitää enemmän.

Sinun ei tarvitse yrittää pakottaa lasta, sillä näin se vain pilaa hermojasi ja pikkuisen psyyken - on parempi lähteä vauvan kanssa ulkoilemaan, tekemään erilaisia ​​fyysisiä harjoituksia tai vain leikkimään aktiivisesti. pelejä. Joten hän pystyy kasvattamaan ruokahalunsa ja syömään sitten tarjotun annoksen ilman pakottamista.

Myös isoäidillä on usein vaikutusta nuoreen äitiin, mikä saa hänet hermostumaan kuukauden ikäisen vauvan paino-indikaattoreista. He löytävät aina jotain valitettavaa vauvan tilasta ja saavat jo innostuneen äidin huolestumaan. Hän pelkää näyttää välinpitämättömältä ja seuraa vanhemman sukupolven esimerkkiä ja alkaa kaikin keinoin lihottamaan laihaa vauvaa muiden ihmisten sanojen mukaan.

Joskus vastasyntyneen imetyksen ensimmäisistä päivistä lähtien hän alkaa laihtua, mikä tietysti on syy paniikkiin imettävien äitien keskuudessa. Sinun tarvitsee vain tietää kuinka ruokkia vastasyntynyt rintamaidolla,välttääksesi vauvan alipainoa . Ensin selvitetään, mitä voidaan todella pitää vauvan painon puutteena. Äitiyssairaalassa imettävälle äidille olisi pitänyt ilmoittaa, että ensimmäisenä päivänä vauva laihtuu hieman (tätä tapahtuu poikkeuksetta kaikille lapsille), mutta tämä ei ole kauhea laihtuminen, sitä on tapana kutsua fysiologiseksi. Enimmäispaino on 10 % vastasyntyneen painosta. Jos vauva syntyi 3500, hän pystyy pudottamaan ensimmäisten 3 päivän aikana jopa 350 grammaa, mutta yleensä se on 100-200 grammaa.

Kuinka imettää vastasyntynyttä oikein alipainoisten vauvojen välttämiseksi

Päivästä 10 alkaen, jos äiti tietää kuinka ruokkia vastasyntynyt oikein rintamaidolla, vauvojen pitäisi alkaa hitaasti lihoa. Tyypillisesti lastenlääkärit ohjaavat standardeja vastasyntyneille enintään 6 kuukauden ikäisille:

• Vauvan pitäisi lihoa noin 18-20 grammaa päivässä.
• Tämä on 125-130 grammaa viikossa.
• Kuukaudessa vastaavasti 500-600 grammaa.

Meidän on puhuttava 7–9 kuukauden ikäisten lasten painonpudotuksesta, jos:

• Lisäys on alle 12 grammaa päivässä.

Tässä artikkelissa emme ota huomioon tilannetta, jossa vanhemmat lapset pysyvät laihoina, koska artikkeli on omistettu kuinka ruokkia vastasyntynyt rintamaidolla, jotta vauva ei pääse alipainoon.

Väärä organisointi tarkoittaa myös väärää imetystä, ja 95 % onnistumisesta riippuu tästä. Sinun ei tarvitse olla ujo, vaikka synnytyssairaalassa pyydä uudestaan ​​ja uudestaan, että näytät sinulle tarkalleen kuinka nänni ja osa sädekehästä asetetaan vastasyntyneelle. Joskus vauva vain pitää nännin rinnassa, vaikka hän jatkaa nukkumista. Näin heikot lapset usein käyttäytyvät. Hidasta lasta (kantapäästä), herää. Sinun pitäisi kuulla, että vastasyntynyt nielee, ei vain pidä rintaa suussaan. Muistan, että tyttäreni jopa hikoili vaivannäöstä, mutta koska en antanut hänelle muuta kuin rinnat, hän rasitti kärsivällisesti äitiään.

Vauva näyttää niin upealta asianmukaisella imetyksellä tarpeen mukaan.

Tiedä perusasiat, kuinka vastasyntynyt ruokitaan oikein rintamaidolla, mikä tarkoittaa, että pikkuinen saa äitinsä rinnat ensimmäisestä vinkumisesta, ei tunti kerrallaan. Vauvalla on vähän voimaa "saada" tarpeeksi maitoa kerralla, joka minuutti hän heikkenee (jos he säännöllisesti yrittävät ruokkia heikkoa lasta vain tiettyinä tunteina) ja syö vähemmän ja vähemmän. Sylkeä aikatauluun, mene vastasyntynyttä kohti ja pikkuhiljaa vauva vahvistuu ja tekee oman aikataulunsa (joskus 2,5 tunnin ja välillä 4 tunnin kuluttua).

Kuinka ruokkia vastasyntynyt rintamaidolla, tuntien mukaan

Yleisenä virheenä voidaan pitää myös liian lyhyttä aikaa, kun pikkuinen syö. Aikanaan ruokintaprosessin tulisi kestää noin 40 minuuttia.On virhe 15 minuutin kuluttua siirtää nukkuva vauva yksinkertaisesti leikkikehään, sinun täytyy herätä ja jatkaa ruokintaa. Kukaan ei sano sen olevan helppoa. Ensimmäisen kuukauden tai kaksi joudut todennäköisesti syömään ja juomaan vastasyntynyt sylissäsi.

Kuinka ruokkia vastasyntynyttäsi rintamaidolla - yöruokinta

Yöruokinnan huomioimatta jättäminen, jos lapsi ei herää itse. Koostumukseltaan arvokkain ja ravinteikkaisin, kaloripitoisin on yömaito. Älä ohita yöruokintaa. Anna jonkun sukulaisen herättää sinut yöllä kello 1-3.

Isoäitien neuvosta vastasyntyneitä täydennetään vedellä. Älä tee tätä. Luonto hoiti kaiken. Äidinmaito on ehdollisesti jaettu etu (kevyt) ja taka (rasvavampi). Lyhytaikaisesti rintaan levittämällä vastasyntynyt saa ensin esimaitoa, hän sammuttaa janonsa ja vasta sitten alkaa virrata (tässä on hyödyllinen artikkeli) Täydentämällä vauvaa vedellä luot yksinkertaisesti väärän kylläisyyden tunteen vauva.

Kuinka ruokkia vastasyntynyt rintamaidolla - pullosta ilmaistu maito

Tämä on sallittua vain poissa ollessasi hyvistä syistä. Pullosta imeminen on helpompaa ja vauva saattaa kieltäytyä imettämästä ja imettävän äidin maidontuotanto vähenee vähitellen.

Kokemattomuudesta johtuen äidit vuorottelevat molemmat rinnat yhdessä ruokinnassa. Näin pikkuinen saa paljon etumaitoa ja vähintään rasvaista ja terveellistä takamaitoa. Tämän seurauksena vauva näyttää syövän ja syövän, mutta vauvalla on painon puutetta.

Toivon neuvoa imetä vastasyntynyttäsi kunnollaauttaa imettäviä äitejä välttämään surullista diagnoosia "vauvan painonpuute".

Kaikki tämän artikkelin kuvat ovat lukijan ystävällisesti toimittamia. Kopiointi on kielletty.

Jokainen vastasyntynyt vauva on ainutlaatuinen omalla tavallaan. Toinen syntyi ennenaikaisena pienellä painolla, toinen lihoi kohdussa 5kg. Erilaisista indikaattoreista huolimatta painon lisäämisen pitäisi mahtua yleisesti hyväksyttyihin indikaattoreihin. Vanhempien tulee tarkkailla vauvaa ja, jos havaitaan havaittavia poikkeamia normaalipainosta, ota yhteys lääkäriin.

Vauvan painonnousunormit vuoteen asti

WHO:n asiantuntijat ovat laatineet vauvojen painonnousutaulukon saadakseen selville, paraneeko lapsesi normaalisti:

Varmasti, pieniä poikkeamia näistä indikaattoreista havaitaan välttämättä jokaisessa vastasyntyneessä, mikä liittyy geneettiseen taipumukseen . Esimerkiksi vanhemmat ovat keskimääräistä pitkiä, ja lapsi syntyy isompana kuin äiti ja isä, joiden pituus ei ylitä 1,6 metriä ja vauva on pienempi.

Yleensä suuret vauvat lihovat enemmän kuin normaalit tai keskoset. Kuuden kuukauden normina pidetään kuukausittaista painonnousua 600 - 800 grammaa.

Jos tämä indikaattori on pienempi kuin alaraja, on syytä antaa hälytys ja ottaa yhteyttä lääkäriin.

Mitä tehdä, jos vastasyntynyt vauva ei lihoa hyvin - syy ja ratkaisut

Ennen kuin panikoit ja ryhdyt toimiin sen vuoksi, että vauva ei lihoa hyvin, sinun on tunnistettava huonon painonnousun todellinen syy.

Tärkeimmät huonoon painonnousuun johtavat ongelmat ovat:

Vastasyntyneen paino on yksi hänen terveytensä tärkeimmistä indikaattoreista. Jos vauva on täysiaikainen, mutta painaa alle 2,8 kg, he sanovat, että häneltä puuttui ravinteita kohdussa. Mutta jos lääkärit eivät huomaa terveysongelmia, kaikki on äidin käsissä. Vauvan ruokkiminen rintamaidolla tai keinotekoisella maidolla on hänen tehtävänsä.

Vastasyntyneiden paino laskee ensimmäisinä elinpäivinä. Ylimääräinen neste tulee ulos kehosta, paino menetetään ja alkuperäisten ulosteiden - mekonium - kulkeutuessa. Ja äidillä ensimmäisten 3-5 päivän aikana synnytyksen jälkeen on vain ternimaitoa, se on hyvin pientä, riittää vain tyydyttämään nälkäänsä, mutta ei rasvavarastojen tekemiseen. Normaalipainon indikaattorit lasketaan 10 prosenttiin. Eli jos lapsi syntyi 4 kg painavana, 3 päivän kuluttua hän voi painaa 3,6 kg. Mutta sairaalasta kotiuttamishetkellä rintaruokittujen vastasyntyneiden paino alkaa jo nousta, äidillä on paljon rintamaitoa. Riippuen lapsen aktiivisesta rintaimestä. Jos paino jatkaa laskuaan aktiivisella rintaimellä, tämä on syy lapsen tutkimiseen. Ehkä ruuansulatusjärjestelmässä on ongelmia tai synnynnäinen laktaasin puutos. Toisesta syystä vauvalla on usein vihreä uloste, voimakas kaasunmuodostus ja vatsakipu ruokinnan aikana.

Imetyt ja korvikkeilla ruokitut vastasyntyneet lihovat 500 grammasta kuukaudessa. Normia pidetään - 600 grammasta aina noin 1,5 kiloon asti. Vauvojen paino nousee yleensä epätasaisesti. Esimerkiksi ensimmäisen kuukauden aikana ne voivat tulla raskaampia 1,5 kg ja toisessa 500-600 grammaa. On tärkeää, että painonkasvutrendi säilyy ja kokonaiskasvu sopii normaaliin. Esimerkiksi uskotaan, että 6 kuukauden iässä vauvan pitäisi lihoa sama paino kuin syntyessään. Esimerkiksi 3,5 kg syntyneen lapsen tulee painaa vähintään 7 kg.

Hunajan painon lisäksi. lastenklinikan työntekijät mittaavat lapsen rinnan koon, pään ja pituuden. Sen tulee kehittyä harmonisesti. Fyysisten ja henkisten taitojen tulee olla iän mukaisia. Usein tapahtuu, varsinkin alle vuoden ikäisillä lapsilla, että paino on hieman alle normin ja lapsi itse on aktiivinen ja iän mukaan kehittynyt. Sitten lääkärit pitävät tätä normin muunnelmana, yksilöllisenä ominaisuutena. Ehkä lapsella on vain erittäin aktiivinen aineenvaihdunta, ja hän itse on liikkuva, ei istu paikallaan, kuluttaa nopeasti ruoan kanssa saamansa kalorit.

Vastasyntyneen liiallinen painonnousu- merkki ylensyömisestä. Sitä esiintyy usein vauvoilla, joita imetetään ilman hoito-ohjelmaa, ja keinotekoisille ihmisille, joille tarjotaan liian suuria määriä seosta tai he keittävät sen väärin (tehdä siitä liian kylläiseksi). Katso taulukko nähdäksesi, mitä normaalia painonnousua vastasyntyneillä kuukausittain voidaan odottaa. Jos lapsesi lihoa harppauksin, normalisoi hänen ruokavalionsa.

1. Jos vauva imee jatkuvasti, yritä ottaa käyttöön vähintään pienet välit ruokioiden välillä. Vaikka sanotaan, että rintamaidon kanssa ei voi syödä liikaa, käytännössä se on hyvin mahdollista. Ja okei, paino, lapsilla, jotka syövät liikaa, atooppinen ihottuma (diateesi) on yleisempää, vatsa sattuu useammin ja vauvan koliikki kestää pidempään.

2. Jos vauvan paino nousee hyvin keinoruokinnassa, sinun on tarkistettava uudelleen lastenlääkäriltä seoksen päivittäisen käytön normit. Vauvasi todennäköisesti vain syö liikaa.

Mitä tehdä huonolle painonnousulle ja likimääräisille normeille

Syö tiukemmin! Tämä on oikea vastaus kysymykseen. Jos vauvasi on hieman jäljessä, kun hän on yksinomaan rintaruokittu, älä kiirehdi ottamaan maitoa hänen ruokavalioonsa. Tämä vähentää maidon määrää. Usein tällaista painon puutetta esiintyy hyvin pienillä lapsilla. Vastasyntyneen paino ensimmäisellä kuukaudella syntymän jälkeen ei kasva hyvin, jos hän pitää nukkumisesta, ruokinnan aikana hän nukkuu melkein koko ajan, imee tehottomasti. Laiskan imetyksen vuoksi äidin maidontuotanto vähenee. Nälkä lapsessa tietysti herää, mutta yleensä myöhään iltapäivällä, kun äidin rinnassa ei juuri ole enää maitoa jäljellä. Ainakin sellainen, joka on helposti hankittavissa ilman aktiivista imemistä.
Tällaisen suunnitelman mukaisen vauvan painon puute voidaan selittää ja "hoitaa" toistuvilla kiinnityksillä rintaan ja yrityksillä herättää vauva ruokintaa varten. Vauvan herättämiseksi voit tuulettaa huoneen, käynnistää television, kylpeä jne. Keskosten painonnousu on tästä syystä usein riittämätöntä. Lapsi on pieni ja unelias. Kuitenkin suuret vauvat, jotka ovat syntyneet painavat 4 kg tai enemmän, haluavat nukkua usein ja ovat liian laiskoja imemään.

Jos äiti haluaa jatkaa imetystä, on vauvaa itseään säästämättä pidettävä rinnallaan lähes koko päivän. Heti heräämisen jälkeen imetä, älä anna imeä vettä pullosta ja tutista, vain rintaa. Noin viikon kuluttua tilanne on ratkennut. Ja jos kaikki on hyvin, voit pidentää ruokintaväliä hieman, mutta enintään 3 tuntia päivällä ja 6 tuntia yöllä.

Jos rintaruokittujen lasten painonnousua ei voida saavuttaa, esimerkiksi äidillä on täysin litteät nännit, eikä lapsi halua imeä maitoa silikonityynyjen kautta tai stressaa usein, on täydennettävä maitovalmisteella. Anna se pitäisi olla ruokinnassa, kun lapsi ei todellakaan ole kylläinen. Yleensä illalla. Ihannetapauksessa voit ostaa tai vuokrata elektronisen vauvavaa'an ja käyttää sitä vauvan punnitsemiseen muutaman päivän ajan ennen ja jälkeen jokaisen ruokinnan. Siten on mahdollista arvioida juoman maidon määrä ja selviää kuinka paljon seosta tulisi antaa lapselle ja mihin aikaan vuorokaudesta. Muista vain, että tällaiset lisäravinteet johtavat usein HB:n laskuun ja sen täydelliseen korvaamiseen keinotekoisella ruokimalla.

Imetyksen nopean päättymisen ja lapsen imettämättä jättämisen estämiseksi ei pidä luopua yrityksistä lisätä imetystä. Jatka imettämistä usein, kokeile erilaisia ​​laktagoneja, juo enemmän nesteitä ja ole vähemmän hermostunut. Kun taso, kuinka paljon vauvan normaalisti imetyksen aikana pitäisi lisätä, on saavutettu ja jopa ylitetty, on aika vähentää asteittain lisäruokintaa seoksella. Vain vähitellen. Monet naiset ovat voineet siirtyä sekaruokinnasta takaisin imetykseen. Tärkein halu. Jos jokin ei auta, sinun on otettava yhteyttä imetyskonsulttiin. Se on missä tahansa enemmän tai vähemmän suuressa kaupungissa.
Riippuuko painonnousu lapsen sukupuolesta? Tuskin koskaan. Vastasyntyneiden poikien painonnousu on suunnilleen sama kuin tyttöjen, samalla ruokamäärällä. Kirjaimellisesti puolen kilon ero on mahdollinen. Mutta poikien vuosikasvu on tosiaankin hieman enemmän kuin pienten naisten. Tytöt lihovat ja lihovat nopeammin kuin pojat vasta lähempänä murrosikää.

Ravinnon lisäksi lapsen iho riippuu:

• perinnöllisyys;
• äidin raskauden kulusta.

Keskimäärin lasten paino nousee kolmen ensimmäisen elinkuukauden aikana 750 grammaa (kuukaudessa). 3-6 kuukautta - 700 grammalla. 7-9 kuukautta - 550 grammaa kuukaudessa. 9-12 kuukautta - 350 grammaa.

Taulukko vastasyntyneiden painonnousunopeudesta 0-vuotiaille kuukausittain:

12.06.2019 19:56:00 Mikseivät jotkut lihotu? Toisille riittää hengittäminen kakun vieressä parantuakseen, toiset syövät niin paljon kuin haluavat eikä lihoa grammaakaan. Miksi näin on ja mitkä käsittämättömät tekijät vaikuttavat painoomme, katso lisää!

11.06.2019 19:56:00 Mikä muuttuu elimistössä lihasta luopumisen jälkeen? Monet ihmiset eivät enää halua tukea lihateollisuutta ruokailutottumuksillaan ja pyrkivät elämään ilman lihaa. Mutta miten keho reagoi siihen?