Kahden kuukauden ikäinen vauva itkee unissaan. Miksi vastasyntyneet ja vauvat itkevät unissaan? Lisääntynyt aktiivisuus ja yliherkkyys päivän aikana

Älä panikoi, jos lapsi itkee unen aikana, tämä ei tarkoita ollenkaan, että hän on sairas tai mielenterveyshäiriöt ovat syyllisiä. Mutta sen selvittäminen, miksi näin tapahtuu, on tietysti välttämätöntä.

Luettelemme yleisimmät syyt vauvan itkemiseen unessa.

Hermostunut jännitys

Ja tämä ilmiö voidaan havaita usein. Esimerkiksi päivällä veit vauvan sirkukseen, illalla vieraita tuli luoksesi (se oli meluisa, tungosta), ja ennen nukkumaanmenoa hän katsoi useamman kuin yhden jakson suosikkisarjakuvastaan. Ja jos tällainen tapahtumasarja on normaalia aikuiselle, niin Lapsen mieli ei yksinkertaisesti ole valmis tähän.

Kuvittele vain: kaikki sinulle tuttu vauva havaitsee täysin eri tavalla. Kymmeniä löytöjä päivässä, meri vaikutelmia, nopea muutos ulkoisessa kuvassa - millaisia ​​​​vauvan aivojen tulisi olla, jotta ne eivät reagoi sellaisiin tapahtumiin millään tavalla?

Lapsi ei voi olla vain oikukas unessa, lapsi voi myös itkeä ennen nukkumaanmenoa, jopa pudota kiukunkohtaukseen. Joten miksi lapsi itkee paljon ennen unta ja sen aikana?

Analysoi, tapahtuuko jotain vastaavaa elämässäsi? Yövyvätkö vieraasi myöhään, saako "pikku häntäsi" paljon näyttökertoja päivässä?

Ja tärkein- eikö tavallista ole kaadettu?

Muista, että lapselle tietty rutiini on avain terveeseen kehitykseen.

Tuntuu yksinäiseltä

Miksi vauva itkee öisin? Ei ollenkaan harvinainen syy, varsinkin alle kolmevuotiaille lapsille. Ja jos äiti on jo tottunut nukkumaan vauvan kanssa vauvasta asti, hänen ei ole helppoa vieroittaa.

Jopa samassa huoneessa nukkuminen onnistuu parhaiten ennen kuin lapsi täyttää vuoden. Muuten kasvaessaan lapsi on erittäin tuskallinen siitä, että hän nukkuu huoneessaan yksin.

Ja et voi syyttää lasta: tämä ei ole hänen mielijohteensa, vaan sinun laiminlyöntisi. Miten tilanne voidaan korjata? Vain järkeviä, asteittaisia ​​toimia:

  • Kiinnitä enemmän huomiota lapseen päivällä, jotta hän ei tarvitse häntä niin paljon yöllä
  • Vuorottele "iltaäiti" ja "iltaisä", jotta vauva ei tunne tuskaa tavallisten kasvojensa vaihtamisesta (muuten et voi edes ajatella yöpymistä isovanhempien luona ennen 4-5 vuotta)
  • Anna lelu, joka on "vanhimmalle", aivan lapsen edessä, pyydä karhu nukkumaan Mashan kanssa tänään
  • Älä ratkaise ongelmaa yhdessä päivässä sano, kaikki, tästä lähtien nukut yksin
  • Kevyet lelut, lasten lamput, värilliset kirkkaat tarrat seinällä häiritsevät vauvaa hieman surullisista ajatuksista pimeässä
  • kehtolaulusta tai iltasadusta ei voi kieltäytyä mutta yritä olla makaamatta vauvan viereen, vaan istua sängyn vieressä silitellen vauvaa päätä vasten

Näin kauheaa unta

Luulitko, etteivät lapset vielä haaveile? Tietysti tekevät ja miten. Eikä yksikään lapsi ole tästä immuuni, vain hän pelkää kauheaa unta enemmän kuin aikuinen.

Kyllä, ja ymmärtää heti, että tämä kaikki oli kuvittelua, näytti siltä, ​​ettei se voinut. Vain äidin ja isän rauhalliset kasvot, lempeät vedot, hiljainen kiltti ääni palauttaa lapsen tavanomaiseen mukavuuden ja turvallisuuden tilaan.

Varmista jälleen, ettei vauva ole emotionaalisesti ylikuormitettu päivän aikana. Loppujen lopuksi sellainen ylikiihtyvyys tulee olemaan pääsyy painajaisia. Muuten.

Vauvaa ei tarvitse herättää, jos hän vinkuisi unissaan! Katso, onko tutti pudonnut, onko vauva avautunut silittää lasta. Hän voi nukkua siellä rauhassa.

1-3-vuotias vauva itkee unissaan

Vanhemmat vauvat voivat myös itkeä unissaan.

Terve lapsi alkaa itkeä unissaan, kun yliherkkyys. Usein tämä on seurausta vanhempien virheistä, kun kaikki aktiiviset pelit ja sarjakuvien katselu osuvat nukkumaanmenoa edeltävään aikaan.

Päinvastoin, tuntia ennen nukkumaanmenoa sinun on tehtävä jotain rauhallista: kuvanveistoa, piirtämistä, kirjojen lukemista. Säestetään kaikkea tätä musiikin säestyksellä: hiljaiset, rauhalliset melodiat ovat hyvä tausta.

Jos lapsi vieläkin itkee paljon unissaan, vaikka hän ei ole sairas, oikean päivän rutiinin mukaan ota yhteyttä neurologiin. Lasten pelot, kokenut kauhu voivat vaivata vauvaa yöllä.

Ehkä ilman erityisiä lääkkeitä ei voi tehdä.

Esikoululainen itkee unissaan

Esikoululainen voi jo valittaa sekä kuumeesta että kurkkukivuista (korva, nenä jne.), joten tauti on tässä tapauksessa helppo tunnistaa. Miksi lapsi sitten voi itkeä unissaan? Tämä voi johtua seuraavista:

  • suuret kuormitukset (päivätarha, piirit, suuri sosiaalinen piiri)
  • kokemukset (riidat perheessä)
  • kauheita unia (hän ​​ei puhu joistakin peloistaan ​​ja ahdistuksistaan, vaan kestää ne hiljaa, mikä johtaa painajaisiin)
  • kokenut stressiä (vanhempien rankaiseminen, loukkaantunut puutarhassa, koiran peloissaan)

Lastenpsykologin konsultaatio on varsin sopiva tällaisissa tapauksissa: se auttaa vanhempia selvittämään lasten itkujen todelliset syyt unessa, määrittämään lisätavan ongelman ratkaisemiseksi.

Tietenkin on mahdotonta toivoa "ylikasvua" ja "huutaa rauhoittua". Muista, että monet pelot ovat komplekseja tulee lapsuudesta. Auta lastasi, joka ei vielä pysty selviytymään vaikeista tilanteista.

Pienet lapset, jotka eivät voi valittaa vanhemmilleen epämukavuudesta, ilmaisevat tunteitaan itkemällä.

Miksi lapsi itkee unessa ja ei herää, mikä aiheuttaa huolta vauvoissa ja yli vuoden ikäisissä - tämä artikkeli antaa äideille vastauksen tällaisiin kysymyksiin.

Univaiheet vastasyntyneillä

Jokaisella ihmisellä, mukaan lukien vastasyntynyt, uni sisältää kaksi tilaa.

Tämä on kuvattu tarkemmin taulukossa:

Vaihe Kuvaus
Nopeasti Tälle tilalle on ominaista silmämunien nopea liike. Tätä unen vaihetta kutsutaan aktiiviseksi.

Verenpaine kohoaa, hengitys- ja sydämen rytmihäiriöt ovat mahdollisia, vauva näkee unia, raajat ja kasvolihakset vapisevat.

Tässä tilassa vastasyntynyt voi herätä jonkin aikaa. On tärkeää, että tällä hetkellä vauvaa ei häiritä, muuten hän herää kokonaan.

hidas Syvä vaihe, jossa lapsi lepää. Nukkuva ihminen ei liiku täysin, lihakset rentoutuvat.

Voi liittyä hypnagogiseen pelkoon, kun kädet ja jalat nykivät. Tässä tilassa nukkuminen on lähes mahdotonta herätä.

Tyypillistä ensimmäisille lepotunneille. Se tapahtuu neljässä vaiheessa, nukahtamisesta syvään prosessiin

Miksi vauva voi itkeä unessa?

Jokainen äiti on huolissaan, jos vauva ei nuku hyvin, koska hän ei voi puhua ongelmistaan, joten ei ole helppoa arvata, mikä aiheuttaa epämukavuutta.

Vauvan yön itku provosoituu seuraavista syistä:

  • Yön kauhut. Vauvoilla tätä tapahtuu harvoin, mutta niiden kehittyessä unelmista tulee realistisempia ja uskottavampia.

    Siksi itkua tästä syystä voi esiintyä useammin, joskus vauva huokaa.

  • Epämiellyttävät tuntemukset vatsassa. Kipu voi johtua koliikista, minkä vuoksi vastasyntyneet itkevät, nyyhkyttävät ja kumartuvat heräämättä.
  • Olla nälkäinen. Pienen mahan ansiosta kyllästyminen ei kestä liian kauan, joten pitkällä lepoajalla vauva voi häiritä nälkä.
  • Epämukavat sisäolosuhteet– matala tai korkea lämpötila, korkea kosteus jne.
  • Märät vaipat. Tämän aiheuttavat myös kuivat, mutta epämukavat vaipat, joten vauva on tuhma, nykii jalkojaan, kiertyy.

Yllä olevat tekijät voivat häiritä vauvaa ei vain yöllä, vaan myös päiväunen aikana. Usein vauva itkee paljon herääessään.

Tämä johtuu jyrkästä siirtymisestä hereillä olevaan tilaan ja liittyy fysiologisiin ominaisuuksiin - sopeutumisvaikeuksiin. Lapsi on usein tuhma yksin, hänet rauhoittaa kommunikointi äitinsä kanssa.

Syitä levottomaan uneen lapsilla vuoden kuluttua

Yli vuoden ikäisten lasten tulisi nukkua vähintään kolmetoista ja puoli tuntia vuorokaudessa.

Jakauma on seuraava:

  • Klo 12 asti yöllä.
  • Kello kahteen iltapäivällä.

Nämä tällaisten vauvojen ongelmat johtuvat:

  • Äidin menettämisen pelko. Vauva tuntee olevansa riippuvainen vanhemmistaan ​​ja tuntee olonsa epämukavaksi ja yksinäiseksi, usein huutaa herääessään, jos äiti ei ole paikalla.
  • Pimeyden pelko, kuvitteelliset hahmot jne.
  • Liian eloisia vaikutelmia saatu ennen nukkumaanmenoa.
  • Ylityötä. Monet vanhemmat ajattelevat, että tämän pitäisi tarjota hyvä uni, mutta tällaisessa tilanteessa havaitaan päinvastainen vaikutus psyyken lisääntyneen kuormituksen vuoksi.

On muistettava, että lapsen ahdistus unessa osoittaa hermoston ongelmia, joten on tärkeää selvittää tämän käyttäytymisen syy ja ryhtyä toimiin ajoissa.

Monien mielestä luetellut ongelmat eivät ole vakavia, eikä niihin pitäisi kiinnittää paljon huomiota. Mutta se ei ole.

Lapsuudessa luonteen perustat luodaan, hermosto muodostuu. Siitä, kuinka vahva ja rauhallinen lapsi lepää, riippuu pitkälti hänen tuleva luonteensa ja terveytensä.

Kuinka rauhoittaa lasta ja ratkaista ongelma?

Estä tällaiset ongelmat toimimalla seuraavasti:

  • Aseta tiukka uni- ja herätysaikataulu. Lapsen tulisi mahtua vakiintuneisiin tunteihin, unen kesto ei saa ylittää normia.
  • Kävele useammin, varmista huoneen ilman normaali tila säännöllisellä tuuletuksella, erityisesti iltaisin.

    Vauvan hermosto reagoi positiivisesti ilman happisaturaatioon.

  • Varmista aktiivinen päivä, vauvan kanssa sinun täytyy leikkiä ja puhua enemmän. Vähän ennen nukahtamista sinun on rajoitettava toimintaa siirtymällä asteittain lepoon.
  • Muutokset ympäristössä eivät saa tapahtua liian äkillisesti - lapsi tulee asteittain perehdyttää todellisuuteen.

    Ahdistus voi aiheuttaa uusien ihmisten vierailun, retkeilyn tuntemattomissa paikoissa.

  • Kylpemisen aikana tulee käyttää rauhoittavia infuusioita, joilla on myönteinen vaikutus vauvan psykoemotionaaliseen tilaan. Rentouttava hieronta auttaa.
  • Liian runsas ruoka ennen nukkumaanmenoa voi aiheuttaa ruoansulatusprosessin häiriöitä, joihin liittyy koliikkia ja turvotusta.
  • Jos lapsi on huolissaan, vapisee, peloissaan unessa, hyväile häntä, rauhoita häntä. Hän ymmärtää, että hänen äitinsä on lähellä ja ahdistus menee ohi.
  • Yötutku johtuu joskus hampaiden puhkeamisesta. Tässä tilanteessa epämukavuutta lievittävät anestesiageelit auttavat.
  • Pidä huoneen lämpötila hallinnassa. Se säilyy 18-20 asteen sisällä. Jos ilma on liian kuivaa, käytetään kostuttimia.
  • On tarpeen varmistaa vuodevaatteiden ja vaatteiden pehmeys ja mukavuus.
  • On suositeltavaa käyttää puista pinnasänkyä, jonka patja on kohtalainen, tyynyt eivät ole sallittuja.
  • Jotta vauva ei tunne oloaan yksinäiseksi, laula hänelle kehtolaulu, laita suosikkipehmolelusi hänen viereensä.
  • Pienten lasten painajaisten estämiseksi on suositeltavaa jättää huoneeseen pehmeät himmeät valot, monet lapset pelkäävät pimeää.

On mielenkiintoista, että useimmat vanhemmat yrittävät löytää pelastuksen ... ruokinnasta, kun lapsen itku tai ahdistuneisuus havaitsee. Vaikka todellisuudessa nälkä on kaukana ensimmäisestä ja ilmeisestä syystä, miksi vauva alkaa itkeä ja huutaa.

Yleisimmät syyt, miksi vauvat itkevät

Lastenlääkärit ympäri maailmaa ovat pitkään tutkineet ja yrittäneet systematisoida syitä, miksi imettävät vauvat vaivaavat heidän kotitalouttaan huudoilla ja karjuilla. Ja tällä alalla asiantuntijoilla on jo kertynyt melkoinen määrä kokemusta ja tietoa. Joten yleisesti ottaen kaikki lasten itkun ja tyytymättömyyden syyt voidaan jakaa kolmeen globaaliin ryhmään:

  • Vaisto
  • Fysiologiset tarpeet
  • Kipu tai epämukavuus

Katsotaanpa tarkemmin:

  1. Vaisto. Se on luonnostaan ​​niin järjestetty, että jopa vuoden tai kahden ikäisinä ihmispennut eivät voi fyysisesti tulla toimeen ilman ulkopuolista apua. Aluksi he eivät pysty edes pyörimään omin voimin, puhumattakaan jäykkien kantapäiden raapimisesta tai ärsyttävän kärpäsen ajamisesta pois kasvoiltaan. Siksi usein yksin jätettynä (esimerkiksi äiti meni keittiöön tai toiseen huoneeseen) vauva alkaa ilmaista tyytymättömyyttään itkemällä tai itkemällä. Yksinkertaisesti siksi, että vaistomaisesti hän pelkää olla yksin itsensä kanssa. Mutta sinun tarvitsee vain lähestyä lasta, hymyillä hänelle, puhua hänelle hellällä äänellä tai ottaa hänet syliinsä - hän rauhoittuu välittömästi.
  2. fysiologiset tarpeet. Kaikilla ihmisillä maailmassa, myös vauvoilla, on joukko fysiologisia tarpeita, joita käsittelemme päivittäin. Se sisältää: tarpeen syödä ja juoda, tarve nukkua ja tarve lievittää itseään. Epäonnistuminen näistä tarpeista johtaa luonnollisesti siihen, että lapsi alkaa julistaa sitä julkisesti koko maailmalle - huutaa ja itkee.
  3. Kipu tai epämukavuus. Jos olet ottanut vauvan syliisi ja olet varma, ettei hänellä voi olla nälkä (fysiologisesti imettävä vauva ei voi tulla nälkäiseksi, jos viimeisestä ruokinnasta on kulunut alle 3 tuntia), ja hän myös täyttää vaipan säännöllisesti, hän on pehmeä vatsa, eikä hän vieläkään laantu - se tarkoittaa, että itkunsa todennäköisin syy on kipu tai epämukavuus: jokin kutittaa tai kutittaa jossain, vauvalla on kuuma tai hän on sairas.

Miksi lapsi itkee unissaan tai herääessään?

On monia syitä, miksi vauva voi itkeä unessa tai herätä ja itkeä välittömästi. Itse asiassa ne eivät eroa niistä, jotka olemme jo edellä luetelleet. Yöllä vauvalla voi olla suun tai nenän kuivumista (esimerkiksi huoneen kuivan ja lämpimän ilmaston vuoksi).

Tässä tilanteessa on viisasta toimia samalla tavalla kuin tavallisesti. On helpointa ymmärtää, miksi vauva itki ja karjuu "krokotiilin" kyyneleillä, kokeilemalla ja analysoimalla tekojesi jälkeen hän rauhoittui. Hänet otettiin ylös, suuteltiin, ravisteltiin - ja vauva nukahti, mikä tarkoittaa sitä itkua. oli vaistomaista. He ruokkivat - ja vauva haisteli pikemminkin, mikä tarkoittaa, että hän heräsi nälkäisenä. He vaihtoivat märän vaipan tai silittelivät jännittynyttä vatsaa, mikä auttoi "kestämään" suolistokoliikkia - ja vauva rauhoittui vähitellen, mikä tarkoittaa, että itkun syy oli selvästi kipu ja epämukavuus.

Mutta tehdä syntiä painajaisissa, jotka saavat lapsesi heräämään keskellä yötä ja huutamaan sydäntä särkevästi – se on vielä liian aikaista. Yökauhut voivat todellakin olla syynä lasten itkuun, mutta jo paljon vanhempana - noin 4-6 vuotiaana.

Ymmärtääksesi, miksi lapsi itkee, analysoi, mikä häntä rauhoittaa.

Jokainen rakastava ja tarkkaavainen vanhempi, halutessaan ja yksinkertaisella tiedolla, ymmärtää ennemmin tai myöhemmin tieteen vauvan itkun tunnistamisesta. Esimerkiksi vaistomainen itku loppuu aina heti, kun läheinen ottaa vauvan syliinsä. Ja jos näin ei tapahtunut, etsi syy fysiologisista tarpeista tai epämukavuudesta. Toisin sanoen, tarkista vauvan vaippa, muista milloin hänet viimeksi syötettiin, tarkista onko hänellä kuuma jne.

Muuten, jos otit itkevän vauvan syliisi ja käsissäsi hän alkoi huutaa kovemmin kuin ennen, niin todennäköisesti syy "skandaaliin" on se, että lapsella on kuuma.

Vauvat sietävät erityisen huonosti tukkoisuutta ja liian lämmintä mikroilmastoa, koska tässä herkässä iässä hikoilujärjestelmää ei ole vielä muodostunut, ja ainoa tapa palauttaa vauvan käytettävissä oleva lämmönvaihto on hänen hengitys. Samaan aikaan vauvan nenän limakalvo kuivuu ja tukkeutuu hyvin nopeasti, mikä aiheuttaa vakavaa epämukavuutta. Ja kun otat sellaisen vauvan syliisi, siitä tulee vielä lämpimämpää kokosi takia - siksi se huutaa vieläkin kovempaa. Riisu vauva, tuuleta lastenhuone ja puhdista vauvan nenä.

Usein käy niin, että ulkoisesti terve, aktiivinen, kohtalaisen iloinen ja ei vinkuinen lapsi alkaa huutaa ja itkeä. Tässä tapauksessa todennäköisimpiä syitä tyytymättömyyteen ovat lampun liian kirkas valo (joka tietysti vahingoittaa lasten silmiä, koska he ovat yleensä aina kylpemässä asennossa kattoa päin) tai epämiellyttävä lampun lämpötila. vettä sukelluksen aikana. Ja sillä ja toisella voi kokeilla niin, ettei vauva enää skandaali uidessaan.

2 hyvää syytä antaa lapsesi huutaa vähän

Itse asiassa vauvan itkussa voi nähdä paitsi kielteisiä puolia, myös positiivisia, hyödyllisiä. Ja nämä vauvan itkemisen edut ovat joskus sen arvoisia, että pidättäydyt reagoimasta välittömästi vauvan karjumiseen ja pysyttelet poissa ja annat vauvan huutaa hieman. Nämä syyt ovat seuraavat:

  1. Itku on suotuisin olosuhde keuhkojen kehitykselle. Itse asiassa missään muussa tilanteessa lapsen keuhkot eivät kehity ja vahvistu yhtä tehokkaasti kuin itkemisen ja suun aikana.
  2. Itkun aikana muodostuva kyynelneste tulee nenäonteloon kyynel-nenäkanavan kautta. Koska kyynelnesteessä on lysotsyymiproteiinia, jolla on erittäin voimakas antibakteerinen ominaisuus, kaikki nenäontelossa olevat bakteerit yksinkertaisesti kuolevat. Siten voidaan sanoa, että itku (jossa on runsasta kyynelten vuotamista) on erinomainen antimikrobinen hoito.

Useimmissa tapauksissa vauvan itku ei ole pelottavaa. Ja melkein kaikissa tapauksissa hän voi löytää loogisen selityksen ja siksi - ja ratkaista lapsen ongelman. Voit tehdä tämän suorittamalla yksinkertaiset vaiheet:

  • Ota vauva syliisi (jos se ei rauhoittu ja huutaa edelleen, se tarkoittaa, että itkun syy ei ole vaistomainen);
  • Tyydytä tarpeet - ruoki, luo olosuhteet nukkumiselle, vaihda vaippa, anna tutti jne. (jos tässä tapauksessa se ei rauhoita, niin luultavasti lasten oran syylliset ovat kipu ja epämukavuus);
  • Tarkista, onko vauva mukava, onko hänen ihossaan ärsytystä (joka yleensä kutisee ja kutisee voimakkaasti), onko hänellä kuuma jne. Ja vasta viimeisessä versiossa, kun kaikki muut syyt on jo lakaistettu sivuun, voidaan olettaa, että vauva itkee kivun takia.
  • Useimmiten pikkulasten kipu johtuu sellaisesta sairaudesta kuin. Tai suolistokoliikkia. Älä vain ole epätoivoinen! Ja itse asiassa, ja toisessa tapauksessa, vauvaa voidaan auttaa. Ja kuinka tehdä se nopeimmin - kokenut lastenlääkäri kertoo sinulle.

Terve vauva nukkuu niin sikeästi, ettei hän edes reagoi koviin ääniin. Mutta ei aina lasten uni ole niin syvää ja rauhallista. Jokaiselle äidille on tuttu tilanne, kun nukkuva vauva alkaa yhtäkkiä huutaa ja itkeä silmiään avaamatta. Jos näin tapahtuu harvoin, ei ole vakavaa syytä huoleen. Ja kun tällaisista iltaisista "konserteista" tulee säännöllisiä, sinun pitäisi olla huolestunut. Ne voivat olla oire patologisista muutoksista vauvan kehossa.

Pääasialliset syyt

Vauvat itkevät usein. Ennen kuin he oppivat muita tapoja kommunikoida, itku on ainoa tapa saada huomiota. Parin kuukauden kuluttua melkein jokainen äiti voi itkun luonteen ja voimakkuuden perusteella määrittää, mikä sen aiheutti ja mitä vauva haluaa. Mutta tämä on päivällä. Mutta ymmärtää, miksi lapsi alkaa huutaa unessa heräämättä, voi joskus olla hyvin vaikeaa.

Fysiologinen

Ei liian voimakas itku unessa johtuu useimmiten puhtaasti fysiologisista syistä - vauva kokee epämukavuutta, mutta ei niin voimakasta, että hän herää.

Vauva voi vinkua ja heitellä ja kääntyä johtuen:

  • märät vaipat tai pikkuhousut;
  • nälän tunne;
  • epämiellyttävä ilman lämpötila;
  • alhainen ilmankosteus;
  • epämukava kehon asento;
  • liian korkea tai matala tyyny;
  • kun äänet tai valot häiritsevät hyvää unta.

Nämä itkun syyt on helpoin tunnistaa ja poistaa, joten sinun tulee aloittaa niistä. Jos sen jälkeen vauva nukkuu edelleen rauhallisesti, kaikki on hyvin eikä vakavia ongelmia ole.

Psykologinen

Vastasyntyneen psyyke on edelleen erittäin epävakaa: hän innostuu hyvin nopeasti, ja rauhoittuminen kestää jonkin aikaa. Siksi päiväkokemukset vaikuttavat usein unen laatuun, eivät pelkästään negatiivisesti. Myrskyinen ilo on myös stressiä, vaikkakin miellyttävää.

Joskus vauva itkee unessa heräämättä, koska:

Tärkeä! Jos päivällä vanhemmat selvittävät asioita liian rajusti lapsen läsnäollessa, tämä tallentuu varmasti hänen alitajuntaan, ja yöllä vauva nukkuu levottomasti. Vauva tuntee erittäin innokkaasti rakkaiden emotionaalisen tilan, ja negatiivinen pelottaa häntä.

On myös sellainen ilmiö kuin unikriisi, joka esiintyy useita kertoja ensimmäisen elinvuoden aikana ja ilmenee siinä, että aiemmin hiljaa nukkunut vauva alkaa heräillä tai itkeä usein yöllä. Sillä on fysiologisia syitä ja se liittyy ikään liittyviin muutoksiin vauvan kehossa. Tyypillisesti unikriisi paranee ilman väliintuloa keskimäärin kahdessa viikossa.

patologinen

On järkevää huolestua, kun päivä kului hiljaa, vauvalle tarjotaan mukavat lepoolosuhteet, illalla hän on kylläinen ja tyytyväinen, ja yöllä hän alkaa edelleen itkeä ja huutaa. Tämä voi jo liittyä akuutteihin tai kroonisiin sairauksiin, jotka on diagnosoitava ja hoidettava nopeasti:

  • akuutit hengityselinten sairaudet, jotka ovat luonteeltaan tarttuvia tai virusperäisiä;
  • krooniset ENT-sairaudet, joissa hengitys on vaikeaa;
  • otitis, johon liittyy vaikea korvakipu;
  • suolistoinfektiot, jotka aiheuttavat kuumetta ja turvotusta;
  • kohonnut kallonsisäinen paine, joka aiheuttaa päänsärkyä;
  • neurologiset sairaudet, jotka aiheuttavat paniikkikohtauksia.

Usein vanhemmat, joiden vauvat itkevät säännöllisesti öisin, turvautuvat lääkäriin kauhuissaan, mutta käy ilmi, että ongelman lähde on vauvoille yleistä suolistokoliikkia tai hampaiden puhkeamista. Mutta on parempi pelata varman päälle ja läpäistä ainakin alkeelliset virtsa- ja verikokeet, jotka osoittavat, onko vauvan kehossa tulehdusprosesseja.

On myös suositeltavaa kääntyä neurologin puoleen - hän pystyy tunnistamaan patologiset muutokset varhaisessa vaiheessa, kun ne voidaan vielä käsitellä nopeasti.

Mitä tehdä

Jos vauva, joka makaa omassa sängyssään, purskahtaa itkuun, hänet on ensin rauhoitettava. Ja tämä tulee tehdä huolellisesti - lapsi jatkaa nukkumista ja terävä herääminen vain lisää stressiä.

Dr. Komarovsky neuvoo tekemään seuraavaa:

  • mene pinnasänkyyn ja laita kätesi varovasti vauvan vatsaan tai päähän;
  • tarkista toisella kädellä, onko sänky kuiva eikä siinä ole unta häiritseviä ryppyjä ja taitoksia;
  • ota vauva varovasti syliisi ja halaa häntä itsellesi;
  • jos hän herää, tarjoa hänelle vettä tai rintaa;
  • jos lapsi on märkä, vaihda vaatteet ja vaipat;
  • tarkista huoneen ilman lämpötila ja kosteus;
  • jos vauva näyttää kuumalta, muista laittaa lämpömittari, jotta et missaa taudin alkamista.

Älä laita häntä takaisin sänkyyn ja lähde heti. Jos vauva itkee paljon, pidä häntä sylissäsi, kunnes hän rauhoittuu täysin. Tai siirrä sänkyyn, mutta säilytä samalla kosketus: silitä vatsaa tai päätä, hiero helposti jalkoja ja käsivarsia. Kun vauva nukahtaa uudelleen, tarkkaile häntä jonkin aikaa.

Itkemisen ehkäisy

Jotta lapsi ei itke yöllä, hänen on luotava mukavat uniolosuhteet ja oikea päivärutiini. Komarovsky väittää, että hyvin suunniteltu nukkumaanmenorituaali tarjoaa 90 prosentissa tapauksista vauvalle hyvän yöunen.

Tämän rituaalin tärkeimpiä elementtejä vauvalle tulisi olla kylpeminen, pukeutuminen, sängyn levittäminen, valaistuksen vaihtaminen yöksi ja rauhoittava kommunikointi (keutulaulu, satu jne.).

Mutta vauvan unen laatuun vaikuttavat suoraan koko päivän tapahtumat. Tässä on TOP 5 tärkeää periaatetta, jotka voivat varmistaa vauvan terveellisen unen.

Päivittäinen ohjelma

Ihannetapauksessa vauvan pitäisi herätä aamulla ja mennä illalla nukkumaan samaan aikaan. Luonnollisesti hoito-ohjelma mukautuu iän myötä. Mutta sinun on tehtävä se sujuvasti, liikkuen joka päivä 10-15 minuuttia. Ja jos laitat vauvan joka päivä eri aikoina, hänen ruumiinsa ja psyykensä eivät voi virittyä kunnolla nukkumaan.

Ja älä pelkää herättää lasta aamulla, jos vauva "nukkuu" paljon. Muuten hänellä ei ole aikaa väsyä päivän aikana, eikä hänen unensa ole vahvaa.

Paikka nukkua

Mikään ei ole vauvalle rauhoittavampaa kuin johdonmukaisuus. Siksi on erittäin tärkeää hänen elämänsä ensimmäisistä päivistä lähtien päättää, missä hän nukkuu yöllä. Monet ihmiset harjoittelevat nyt nukkumista yhdessä. Jos päätät niin, anna vauvan nukkua sängyssäsi, mutta aseta hänet sitten hänen viereensä joka päivä.

Mutta on parempi totuttaa lapsi heti omaan sänkyynsä, jonka hän yhdistää viihtyisään ja turvalliseen nukkumispesään.

Ruokintaaikataulu

Monien vanhempien virhe on, että he ruokkivat vauvaa liikaa illalla (klo 17-18), ja hän ei syö kunnolla yöllä. Luonnollisesti 3-4 tunnin yöunen jälkeen hän alkaa tuntea nälkää - se on sinulle ahdistusta.

Ensimmäisen "illallisen" aikana on parempi ruokkia häntä hieman. Sitten yöllä vauva juo maitoa kylläisiksi ja nukkuu rauhassa koko yön.

aktiivinen päivä

Terve lapsi on aina täynnä voimaa ja energiaa, jolle on annettava ulostulo päivällä, jotta sen jäännökset eivät häiritse yöunta.

Mutta ulkopelit, oppiminen, kommunikointi ikätovereiden kanssa ja sukulaisten vierailu tulisi suunnitella siten, että ne päättyvät viimeistään 16-17 tuntia.

Hiljainen ilta

Vauvan illan tulee olla mahdollisimman rauhallinen ja rentouttava. Älä tee melua ja pelleile 17-18 tunnin kuluttua. On monia muita mielenkiintoisia aktiviteetteja: piirrä, lue kirjaa, rakenna kuutioista talo. Yritä pitää vauvasi rauhallisena ja positiivisena iltapelien aikana.

Vauvan kannalta on myös erittäin tärkeää hänen vanhempiensa, erityisesti hänen äitinsä, henkinen ja fyysinen tila. Hän on energisesti yhteydessä häneen ja tuntee välittömästi, jos hänen äitinsä on väsynyt, tyytymätön johonkin, järkyttynyt, sairas. Hän itkee, koska hänen äitinsä huono terveys aiheuttaa hänelle psyykkistä epämukavuutta.

Älä missään tapauksessa unohda itseäsi hoitaessasi lasta. Ota uniajasta kaikki irti (mieluiten nuku samaan aikaan vauvan kanssa), pyydä rohkeasti apua perheeltäsi tai myönnä tarvitsevasi lisälepoa.

Yksi Komarovskyn edistämistä perusperiaatteista on: "Rauhallinen äiti on terve vauva." Ja tämä on hyvin yksinkertainen ja arvokas neuvo, jota kannattaa ottaa huomioon.

Lasten kyyneleet ovat yksi vanhempien painajaisista. Jos vauva alkaa vinkua unessa, tämä aiheuttaa ahdistusta ja paljon kysymyksiä. Vauvan uni eroaa aikuisen unesta nopean vaiheen keston ja syvyyden suhteen. Koska se on pinnallinen, vastasyntynyt pystyy heräämään mistä tahansa kahinasta tai epämukavasta asennosta. On mahdollista määrittää, miksi lapsi itkee unessa vasta pitkän tarkkailun jälkeen. Joissakin tapauksissa tarvitaan lastenlääkärin apua.

Vauvan itku on luonnollinen reaktio ulkoisiin tekijöihin ja sisäiseen epämukavuuteen. Siten vauva näyttää tunteensa. Hermosto on vielä alikehittynyt, joten se reagoi aktiivisesti erilaisiin ärsykkeisiin. Lastenlääkäri auttaa selvittämään, miksi vauva itkee unessa, tutkimuksen jälkeen. Yleisin huolenaihe on fysiologinen. Itkeminen on tyypillistä edellisenä päivänä koetuille liian tunnekokemuksille. Heidän vanhetessaan yöllinen vinkuminen lakkaa.

Jos lapsi nukkuu levottomasti ilman ärsyttäviä tekijöitä, hänen terveytensä tulee tarkistaa.

Ei ole harvinaista, että vauvat karjuvat öisin kivun ja voimakkaan epämukavuuden vuoksi. On tärkeää analysoida, kuinka nopeasti vauva nukahtaa ja kuinka monta kertaa hän herää yön aikana.

Yli neljän kuukauden ikäisille lapsille on ominaista heräämiset äidinhoidon tarpeessa. Tässä tapauksessa vauva rauhoittuu heti, kun äiti tulee sänkyyn.

Ulkoiset tekijät

Vastasyntyneen uni on erittäin herkkä. Mikä tahansa epämiellyttävä tunne voi edistää heräämistä. Joskus lapsi heittelee ja kääntyy fysiologisten tarpeiden vuoksi, joihin kuuluu nälkä ja virtsaamistarve.

Myös vauva itkee ja itkee, jos seuraavia tekijöitä ei oteta huomioon:

  1. Sisäilman kosteustaso. Liian kostea ilma lastenhuoneessa johtaa kuiviin limapintoihin, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja vaikeuttaa hengittämistä. Ongelman ratkaisemiseksi sinun on ostettava ilmankostutin.
  2. Epämukavat vaatteet. Kitka ja puristaminen tiukoista vaatteista on merkittävä este levolliselle unelle. Etusija tulee antaa luonnollisille kankaille. Vaatteiden tulee olla vauvan kokoisia.
  3. Lämpötilan indikaattorit. Lisääntynyt hikoilu osoittaa, että huonelämpötila on liian korkea. Se, että huone on viileä, osoittaa vauvan vartalossa olevat kananlihalle.
  4. Vuodevaatteet laatu. Sängyssä olevan patjan tulee olla tasainen ja kiinteä. Alle 1-vuotiaat eivät tarvitse tyynyä. Vanhemmille lapsille valitaan litteät ja tiheät tuotteet.
  5. sääherkkyys. Magneettiset myrskyt voivat vaikuttaa lasten lisäksi myös aikuisiin. Äkilliset sääolosuhteiden muutokset voivat aiheuttaa unihäiriöitä.
  6. Fyysisen kontaktin puute äitiin. Jos alle vuoden ikäinen lapsi herää yöllä kyyneliin, syy voi olla banaalinen - vanhempien suojelun tarve. Tällaiset hyökkäykset tapahtuvat emotionaalisella ylikuormituksella.

Kahden kuukauden ikäinen vauva reagoi ulkoisiin tekijöihin terävämmin kuin viiden kuukauden ikäinen. Vanhetessaan he sopeutuvat ympäristöön. Vuoden ikäinen vauva voi nukkua rauhassa vaikka television, pölynimurin tai äänien kuuluessa.

Yleensä terve 2-vuotias lapsi heittelee harvoin unissaan. Tänä aikana hermoston työ vakiintuu. Fyysinen aktiivisuus päiväsaikaan johtaa väsymykseen, mikä edistää vahvoja unia. Vauva nukkuu sikeästi aamuun asti. Unihäiriöissä on suositeltavaa kääntyä lastenlääkärin puoleen.

Sisäiset tekijät

Jos vauva itkee unessa heräämättä, syynä voi olla sisäinen epämukavuus. Tässä tapauksessa vauva alkaa huutaa ja kumartua. Tämän ehdon syyt ovat seuraavat:

  1. Kipu-oireyhtymä. Useimmiten se kehittyy koliikkien tai kehittyvien sairauksien yhteydessä. Koliikkien esiintyminen liittyy ruoansulatuskanavan epävakaaseen työhön. Tämä ongelma on voitettava. Kuuden kuukauden kuluttua se häviää itsestään.
  2. Vilustuminen. Niihin liittyy heikentynyt hengitystoiminta ja kohonnut ruumiinlämpö. Lapsen tilan vakauttamiseksi sinun tulee ottaa yhteyttä lastenlääkäriin.
  3. Hermoston yliherkkyys. Tässä painajaiset tulevat esiin. Lapsi itkee jyrkästi tai säikähtyy keskellä yötä. Usein ongelmaan liittyy nukahtamisvaikeuksia.
  4. Hampaiden puhkeaminen. Kuuden kuukauden kuluttua ensimmäiset hampaat ilmestyvät muruihin. Tänä aikana vauvasta tulee oikukas ja vinkuva. Yöllä on usein heräämisiä, jotka johtuvat epämukavuudesta ikenissä. Noin 2-vuotiaana hampaiden puhkeaminen päättyy.

Itkeminen unessa on tyypillistä alle kolmivuotiaille lapsille. Tämän merkin jälkeen lapsi tulee vastustuskykyisemmäksi erilaisille ulkoisille tekijöille. Jos tässä iässä on unihäiriöitä, sinun on suoritettava perusteellinen kehon tutkimus.

Auta vauva

Jaksottaisia ​​itkukohtauksia unen aikana ei pidetä patologiana. On tarpeen tunnistaa vauvan tämän toiminnan syy ja poistaa se. Lääkärit neuvovat noudattamaan seuraavia suosituksia:

  1. Jos lapsi itkee öisin koliikkien takia, hänen tilaansa tulee lievittää lääkkeiden avulla. Vatsahieronta auttaa myös vähentämään epämukavuutta.
  2. On tärkeää tarjota suotuisat olosuhteet huoneessa. Jos itket usein, sinun on tarkistettava huoneen lämpötila ja kosteustaso.
  3. Jos vauvalla on kriisikausi, sinun tulee omistaa hänelle enemmän aikaa. Itkua kuultuaan kannattaa mennä sänkyyn ja muistuttaa läsnäolosta kevyin vedoin.
  4. Jos vastasyntynyt kääntyy unissaan täyden vaipan vuoksi, sinun on vaihdettava se uuteen.
  5. Jos sinulla on unihäiriöitä 3-4-vuotiaana, sinun on mentävä lääkäriin.

Kuinka estää yöitku

Useimmissa tapauksissa lapset itkevät unissaan epämiellyttävien tuntemusten vuoksi. Siksi pääsääntönä itkun estämiseksi pidetään suotuisaa ympäristöä huoneessa. Älä myöskään unohda päivittäisen rutiinin noudattamista. Jos herätät vauvan tavallista myöhemmin, hänen hoito-ohjelmaansa rikotaan.

Lapsi tottuu nukkumaanmeno- ja heräämisaikaan, mikä edistää biologisen rytmin muodostumista.

Rajoita fyysistä aktiivisuutta ennen nukkumaanmenoa. Ulkopeleistä kannattaa kieltäytyä. Ne edistävät emotionaalista kiihottumista ja johtavat siihen, että vauva herää itkusta. Ennen nukkumaanmenoa on suositeltavaa turvautua rentouttaviin toimenpiteisiin. Näitä ovat kylpeminen yrttikeitteissä ja kevyt hieronta.

Kolmen kuukauden ikäisen lapsen öisten huutojen ja heräämisen välttämiseksi et voi laittaa häntä nukkumaan heti illallisen jälkeen. Tässä tapauksessa keho ei ohjaa voimansa palautumiseen, vaan ruoan prosessointiin.

Vanhempien päätehtävä unihäiriöiden sattuessa ei ole sivuuttaa tilannetta. Ota tarvittaessa yhteyttä asiantuntijaan. Mutta useimmiten ongelma ratkaistaan ​​yksinkertaisilla tavoilla turvautumatta ulkopuoliseen apuun.