Kuinka käyttää hammasharjaa oikein. Kuinka käyttää hammaslankaa oikein: hammaslangan käyttötekniikka, hyödyt ja haitat

Lapsuudesta lähtien meitä on opetettu pesemään hampaat säännöllisesti aamuisin. Monet ihmiset kuitenkin välttävät iltahygieniatoimenpiteitä, puhumattakaan hammaslangan käytöstä. On paljon tavallista käyttää hammasharjaa, kun yrität puhdistaa hampaasi syömisen jälkeen. Terveys edellyttää kehostasi, erityisesti suuontelon kunnosta huolehtimista. Hammaslanka (floss) on saamassa yhä enemmän suosiota joka vuosi, etenkin niiden keskuudessa, jotka eivät halua kuluttaa paljon rahaa hammaslääkärimatkoille.

Kannattaako siis käyttää hammaslankaa ennen harjaamista vai sen jälkeen? Tarkastellaan tätä asiaa.

Käyttötarkoitus

Jostain syystä monilla on harhaanjohtava mielipide, että voit ottaa minkä tahansa langan (myös ompelemiseen) ja käyttää sitä hampaiden harjaamiseen. Yksi modernin tieteen uusimmista keksinnöistä on hammaslanka, jota käytetään poskihampaiden puhdistamiseen. Tämän avulla voit ratkaista pääasiallisen hammasongelman - karieksen leviämisen. Sairaus vaikuttaa yli puoleen kaikista aikuisista ja paljon lapsista.

Kuinka puhdistaa langalla? Artikkeliin lähetetyt valokuvat osoittavat tämän prosessin yksityiskohtaisesti.

Ero hammasharjasta

Hammasharja puhdistaa hampaat vain pinnallisesti, kun taas hampaiden väli pysyy ehjänä. Hampaat ovat hyvin lähellä toisiaan, joten edes erittäin hienot harjakset eivät pysty puhdistamaan sisäpintoja kunnolla. Hampaiden väliin jäävä ruoka ei vain aiheuta pahanhajuista hengitystä, vaan siitä tulee myös erinomainen elinympäristö patogeenisille bakteereille.

Kuinka harjata hampaat hammaslangalla - ennen tai jälkeen harjauksen? Tämä kiinnostaa monia.

Hammashoitotuotteita on markkinoilla paljon, jokainen valitsee itselleen sopivimman vaihtoehdon. Se riippuu hampaiden välisen etäisyyden koosta, proteesien olemassaolosta, yksilöllisistä mieltymyksistä ja tuntoaistimista. Karieksen kehittymisen estämiseksi valitsemasi hammaslangan tyyppi ei vaikuta, pääasia on sen peruskäyttö. Mutta yleisin käyttäjien esittämä kysymys on, kuinka hampaiden takaosa langataan oikein? Siitä lisää alla.

Erilaisia

Hammaslanka on jaettu:

Pyöristää. Sopii niille, joilla on melko laaja hammasväli. Litteä - valinta niille, joiden hampaat sopivat tiukasti yhteen.
Tuoksuva. Lankakyllästyskoostumus voi sisältää profylaktisia tai parantavia aineita, kuten klooriheksidiiniä tai fluoria (joilla on desinfioivia ominaisuuksia). Joskus koostumus on maustettu, jotta puhdistusprosessista tulee esteettisempi. Opi puhdistamaan suusi oikein.
Vahatut hammaslangat ovat sileämpiä, liukuvampia ja sopivat niille, jotka ovat vasta aloittamassa hammaslangan käyttöä. Niiden avulla voit vähitellen oppia käyttämään lankoja vahingoittamatta ikeniä. Vahaamattomat hammaslangat puhdistavat hampaidenväliä intensiivisemmin ja taistelevat hyvin plakkia ja bakteereja vastaan. Ajan myötä aloittelija voi siirtyä käyttämään niitä myöhemmin

Pohjimmiltaan hammaslangan valmistuksessa käytetään luonnonsilkkiä tai tekokuituja, kuten teflonia tai nylonia. Ensimmäinen vaihtoehto on parempi, mikä on luonnollista, mutta se ei ole yhtä käytännöllinen kuin kaksi muuta. Silkillä on taipumus repeytyä ja kulua nopeasti. Synteettiset langat ovat paljon kalliimpia, mutta kestävät myös pidempään. Tällä hetkellä suosituin on nylon, koska tällaisissa tuotteissa hinta ja laatu yhdistyvät optimaalisesti.

Ja vielä, kuinka suuontelo tulisi puhdistaa hammaslangalla - ennen tai jälkeen harjauksen?

Käyttöehdot

Hammaslankaa tulee käyttää tarpeen mukaan. Mutta asiantuntijat ovat silti yhtä mieltä siitä, että optimaalisen hammaslangan käytön estämiseksi joka päivä ennen nukkumaanmenoa tai vähintään kahdesti viikossa.

Melko usein kysytään, mitä tehdä ensin - harjata tai hammaslanka. Tässä tapauksessa mielipiteet ovat eriäviä. Jotkut uskovat, että hammaslanka voi tartuttaa ikenet bakteereilla, toiset väittävät, että sen käytön tulisi olla viimeinen hygieniamenettely. Yksi asia on selvä - hammaslangan käyttö on ehdottomasti hyödyllistä. Kun päätät ostaa sellaisen, sinun tulee muistaa kääntyä hammaslääkärin puoleen, varsinkin jos käytät henkselit tai proteeseja. Kuinka harjata hampaasi hammaslangalla oikein?

Jotta voit puhdistaa plakin tehokkaasti hampaistasi ja estää patogeenisten mikrobien pääsyn ikenien alle, sinun on osattava käyttää hammaslankaa oikein. Alla on hammaslangan käyttöä koskevat säännöt, joiden toteuttaminen auttaa välttämään parodontiitin ja karieksen kehittymistä.

Puhdistusmenettely

Hampaiden puhdistus hammaslangalla tulee suorittaa seuraavassa järjestyksessä:

Rullaa kelasta noin puoli metriä hammaslankaa, kiinnitä se keskisormien ympärille niin, että niiden väliin jää noin 10 senttimetriä hammaslankaa, jolla hampaat puhdistetaan.
Pitele lankaa tiukasti etusormella ja peukalolla ja liu'uta sitä varovasti ylös ja alas hampaiden välissä. Liikkeet on toistettava useita kertoja. Puhdista kaikki hampaat peräkkäin ja siirrä lanka puhtaaseen pituuteen.
Voit myös kääriä langan hampaan ympärille tyvestä niin, että se jää hieman ikenen alle. Puhdistus tulee tehdä pyörivin liikkein, eikä se saa olla liian kovaa, koska se voi vahingoittaa ikenien pehmytkudosta. Tässä prosessissa toimien säännöllisyys ja tarkkuus ovat tervetulleita.
Muista käyttää puhdasta hammaslankaa jokaiseen hampaan. Muuten haitalliset bakteerit kulkeutuvat hampaasta toiseen, mikä edistää niiden leviämistä kaikkialle.

Lanka on vedettävä ulos hampaidenvälistä tasaisesti ja vähitellen edestakaisin liikkein. Aluksi on helpointa tehdä toimenpide peilin edessä.
Jos sinulla on taitoa ja kokemusta hammaslangan käytöstä, prosessi tapahtuu automaattisesti, kuten hammasharjalla.
Et voi käyttää säiettä kahdesti, tämä mitätöi sen soveltamisen tulokset.
Kun olet lopettanut hammaslangan käytön, voit harjata hampaasi tai käyttää suuvettä. Nyt on selvää, kuinka harjataan hammaslangalla. Ennen tai jälkeen - sinä päätät.

Vasta-aiheet

Lääketieteelliset tutkimukset viittaavat siihen, että hammaslangan väärä käyttö voi johtaa tulehdukseen suuontelossa ja jopa äkilliseen hampaiden irtoamiseen. Näin voi tapahtua, jos hammaslangan sääntöjä ja tekniikkaa ei noudateta. Jatkuva ikenien hammaslanka tekee niistä herkempiä, pehmytkudokset tuhoutuvat ja sen seurauksena infektio tunkeutuu haavoihin. Voit myös tarkistaa hammaslääkäriltä, kuinka harjaat hampaasi oikein hammaslangalla.

erityisohjeet

On tarpeen varmistaa, että ikenistä ei tule verenvuotoa hammaslangan käytön jälkeen, koska tämä voi olla oire parodontaalisairaudesta. Tällaisessa tilanteessa on järkevää ottaa välittömästi yhteyttä hammaslääkäriin saadakseen apua. Jos karies on jo koskettanut suurinta osaa hampaista, reikiä on ilmaantunut, ei myöskään hammaslangan käyttöä suositella. Tällaisella kuvalla hammaslangan käyttö voi pahentaa ikenien tilaa, mikä johtaa vakaviin seurauksiin.

Lankan käyttöä ei myöskään suositella alle 10-vuotiaille lapsille, sillä heillä on edelleen maitoa, hauraita hampaita. Mutta jopa vaaditun iän saavuttamisen jälkeen toimenpide tulisi suorittaa vain vanhempien valvonnassa.

Nykymaailmassa kaunis hymy ei ole luonnon lahja, vaan ihmisen itsensä ponnistelut. Jos vielä muutama vuosikymmen sitten valkoiset hampaat olivat vain merkki hyvästä genetiikasta, nyt tämä lahja on kaikkien saatavilla. On vain tärkeää huolehtia suuontelosta kunnolla, käydä säännöllisesti hammaslääkärissä ennaltaehkäisevästi ja valita nykyaikaiset keinot karieksen ehkäisyyn. Yksi niistä on hammaslanka tai hammaslanka. Jää vain ymmärtää, mikä se on, kuinka usein hammaslankaa käytetään, onko sen käyttö ollenkaan perusteltua.

Mikä on hammaslanka?

Hampaiden harjaustapa juurrutetaan lapseen varhaislapsuudessa ensimmäisen hampaan syntyessä. Jokainen aikuinen ei kuitenkaan harjaa hampaitaan tiukasti kahdesti päivässä, aamulla ja ennen nukkumaanmenoa. Myös hammaslangan käyttö on kyseenalaista.

Lisäksi kaikki eivät tiedä, mitä se on, saati kuinka hammaslankaa käytetään oikein. Mutta tämä ei ole vain tavallinen ompelulanka, jolla voit harjata hampaasi. Hammaslanka eli hammaslanka on erityisesti suunniteltu suunhoitotuote, joka puhdistaa plakin hammasvälistä.

Hammalangan käyttötiheys

Hammaslääkärit vaativat säännöllistä käyttöä: parempi joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Jos tämä ei kuitenkaan ole mahdollista, käytä hammaslankaa ehkäisyssä vähintään kahdesti viikossa.

Usein syntyy kiistoja siitä, milloin käyttää hammaslankaa - ennen hampaiden harjaamista vai sen jälkeen? Hammaslääkärit ja käyttäjät eivät päässeet yksimielisyyteen. Käytä lankaa ennen puhdistamista tai sen jälkeen - se on sinun. Ainoa yksimielisyys on, että hammaslangan säännöllinen käyttö on paras karieksen ehkäisy.

Syy hammaslangan käyttöön

Nykyaikainen lääketiede on mennyt pitkälle. Myös hammaslääketieteessä. Nykyään on kehitetty monia keinoja ja menetelmiä korkealaatuiseen hammashygieniaan. Pelkkä siivoaminen ei riitä. Hammasharja puhdistaa vain hampaan pinnan.

Hampaiden väli, jossa on ruokahiukkasia, plakkia ja bakteereja, jotka johtavat tulevaisuudessa kariekseen, on hänen voimiensa ulkopuolella. Tässä hammaslangasta on hyötyä. Ilman hammaslankaa plakkia ja bakteereita kerääntyy hammasväliin, kiille hapettuu, mikä johtaa kariekseen. Langan päivittäinen käyttö vähentää merkittävästi hampaiden menetyksen, hammaskiven muodostumisen ja erilaisten suusairauksien riskiä. Sinun tarvitsee vain valita oikea.

Hammaslangan tyypit

Erilaisten lankatyyppien avulla voit valita itsellesi sopivimman suunontelon rakenteen yksilöllisten ominaisuuksien, implanttien tai kruunujen jne. perusteella. Karieksen ehkäisemiseksi on todellakin tärkeää ei vain saada sitä saatavilla, vaan myös osaa käyttää hammaslankaa.

Pyöreä muoto sopii ihmisille, joilla on laaja hammasväli. Henkilö, jolla on tiukat hampaat, tarvitsee litteän.
On olemassa lankoja, jotka sisältävät erilaisia kyllästysaineita ja lääkkeitä suuontelon lisädesinfiointiin ja aromatisointiin.
Vahattu eivätkä tarkoita erilaista hammasvälin puhdistustasoa. Vahattu liukuu helpommin, mutta puhdistaa huonommin. Unwaxed toimii paremmin, mutta ei sovellu niille, jotka ovat vasta aloittaneet sen käytön.
Jaostolla on paikka olla kokoonpanossa. Luonnollinen - silkistä ja synteettistä - nylonista ja teflonista. Luonnonlanka on miellyttävämpi käyttää, mutta katkeaa nopeammin. Nykyään suositaan useammin nailonista valmistettua synteettistä lankaa.

Hammashoitoala on nykyään erittäin kehittynyt. Lankavalmistajia on useita. Kuten: ICEDENT, Splat, Oral-B ja muut. Jokainen valmistaja ei anna ainoastaan yksityiskohtaista kuvausta tuotteestaan hammaslangan laadusta, rakenteesta, paksuudesta, vaan antaa myös ohjeet hammaslangan käyttöön. Esimerkiksi Oral-B jopa kartoittaa oikean sovelluksen.

Hammaslangan käytön säännöt

Jotta ikenet eivät vahingoittuisi, sinun on tiedettävä joitain vivahteita. Lisäksi on olemassa useita suosituksia hammaslangan käyttöön, jotta se tehdään tehokkaasti ja turvallisesti:

Ensin pitää mitata 40-50 cm lankaa ja kiertää se keskisormien ympärille niin, että noin 10 cm jää jäljelle.Tällä osalla pitää puhdistaa hampaat plakista.
Toimenpide on suoritettava "ylös-alas"-liikkeillä hampaasta toiseen.
Perusteellisempaa puhdistusta varten voit kiertää langan hampaan ympärille ja puhdistaa sen pyörivin liikkein. Lanka tulee kääriä hieman ikenen taakse. Mutta sinun on oltava erittäin varovainen, ettet satuta häntä.
Puhdista jokainen hammas puhtaalla hammaslangalla, jotta "likainen" rako ei pääse suuontelon toiseen osaan. Tämä on välttämätöntä, jotta vältetään bakteerien leviäminen ei aivan muualle.
Hampaiden väli voidaan puhdistaa vain pehmeillä ylös ja alas liikkeillä.
Ehkä se ei toimi heti. Mutta sinun on oltava kärsivällinen ja tehtävä kaikki hitaasti, mahdollisimman huolellisesti. Jonkin ajan kuluttua kaikki tapahtuu automaattisesti, aivan kuten hampaiden harjauksessa.
Käytä aina uutta lankaa ja hävitä käytetty lanka. Käytetty lanka on kasvualusta bakteereille ja patogeeniselle kasville.
Yhdistä aina hammaslangan käyttö ja harjaus. Älä riko tietyn tuotteen ohjeissa kuvattuja sääntöjä, jotka säätelevät hammaslangan käyttöä. Tämä vaikuttaa hampaiden ja ikenien terveyteen. Puhdistuksen lopussa olisi kiva käyttää desinfiointiainetta.

Vasta-aiheet käyttöön

Ennen kuin käytät hammaslankaa, sinun on neuvoteltava hammaslääkärin kanssa. Kaikista käytön eduista huolimatta on tapauksia, joissa hammaslangan käyttö on vasta-aiheista. Jos ikenissä on ongelmia, kuten verenvuotoa tai parodontaalista sairautta, hammaslankaa ei tule käyttää. Voit pahentaa ikenien tilaa ja jopa menettää hampaan. Myös siinä tapauksessa, että on olemassa implantteja, kruunuja tai viiluja. Vain hammaslääkäri antaa asiantuntevaa neuvontaa hygieniasta kussakin tapauksessa.

Lankan ja langan käyttö

Niille, joiden mielestä hammaslangan käyttö on vaikeaa ja ei täysin kätevää, he keksivät laitteita, jotka helpottavat puhdistusta. Voit levittää niitä samalla tavalla kuin hammaslankaa. Jos hammaslangan käyttö tuntuu tylsältä, voit käyttää hammaslankaa. Tämä on laite, joka muistuttaa hammasharjaa, mutta jossa on lanka harjasten sijaan. Menettelystä tulee paljon kätevämpi, mutta ilo ei ole halpaa. Joka kerta kun lanka loppuu, koko sarja on hävitettävä.

Toinen laite - flossik - muovista valmistettu erityinen kehys nylonlangalla. Se on myös suunniteltu helpottamaan hampaiden välisen tilan puhdistamista. Mutta hammaslangan avulla puhdistus ei ole niin tehokasta ja joskus traumaattista. Valikoima on erittäin suuri ja jää vain kuluttajalle. Tärkeintä on pitää huolta kauniista hymystäsi ja terveydestäsi.

Onko hammaslangan käyttö todella tarpeellista, sellaisena kuin se esitetään?

Hammasharja poistaa hampaiden pinnalta jääneet ruokajäämät. Harja poistaa myös plakin. Mutta kuten jo mainittiin, hammasväli ei ole harjan ulottuvilla. Loppujen lopuksi ohuimmatkaan harjakset eivät pysty tunkeutumaan hampaiden väliin. Hammastikut voivat vahingoittaa sekä kiillettä että ikeniä, eikä niitä yleensä suositella.

Mutta ruuan jäännökset, plakki ja bakteerit ovat kaikki taimia hammaskiven muodostumiseen, kariesonteloiden kehittymiseen ja happamuuden lisääntymiseen. Lopulta koko suuontelo kärsii. Mutta tämä voi johtaa vakavampiin ruoansulatuselinten ja ruoansulatuskanavan ongelmiin. Ilmeisesti ainoa ratkaisu on täydellinen valikoima hygieniatoimenpiteitä. Päivittäinen harjaus, hammaslangan käyttö ja suuvesi.

Lanka tässä ketjussa on tärkein elementti, jota ei voi jättää väliin. Sinun on vain ymmärrettävä, kuinka usein sinun on käytettävä hammaslankaa, otettava huomioon hampaiden yksilölliset ominaisuudet, henkselien tai implanttien olemassaolo, ikenien herkkyys. Kaiken tämän perusteella hammaslääkäri auttaa sinua valitsemaan oikean hammaslangan tilanteesi mukaan. Ja vain lääkäri voi antaa oikeat suositukset hammaslangan (esim. suun kautta) käytöstä. Loppujen lopuksi tärkeintä on ylläpitää hampaiden terveyttä monien vuosien ajan ja koko suuontelo kokonaisuudessaan.

Hampaat normaalit Suuhygienia Hammaslangan käyttö, perussäännöt

Kuinka käyttää hammaslankaa - video

Viime vuosina erilaisia keksintöjä ja laitteita, jotka auttavat ylläpitämään terveyttä ja kauneutta, ovat tulleet lujasti elämäämme ja arkeen. Yksi tällainen tuote on hammaslanka, jota kutsutaan myös hammaslangaksi ja joka on suunniteltu poskihammasten hygieenisiin toimenpiteisiin.

Jokaisella hampaalla on viisi anatomista puolta tai pintaa: pureskelu-, linguaali-, bukkaalinen ja kaksi hammasväliä. Hampaiden kolme ensimmäistä pintaa puhdistetaan hammasharjoilla, lue artikkeli ja pastat, mutta hammasvälipinnat voidaan puhdistaa vain hammaslangalla. Tämä johtuu siitä, että mikään harja, mikään hammastyökalu tai mikään muu laite hammaslankaa lukuun ottamatta ei pysty puhdistamaan perusteellisesti hampaiden toisiaan koskettavia osia.

Niin yksinkertainen laite hammaslanka, säännöllisellä käytöllä se voi estää yleisen patologian - puolessa tapauksista. Lisäksi tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että tällainen hammaslangan kariesta ehkäisevä vaikutus ei riipu hammaslangan tyypistä tai tyypistä, joten käytä sitä, josta pidät eniten. Periaatteessa erityyppiset hammaslangat on suunniteltu hoitamaan hampaita, joilla on erilaiset ominaisuudet, kuten leveät tai kapeat hampaiden välit, läsnäolo jne.

Monet ihmiset eivät käytä hammaslankaa, koska he eivät vain tiedä mitä lajikkeita on saatavilla, kuinka valita oikea jne. Ensinnäkin langat valmistetaan pyöreinä tai litteinä, joista ensimmäinen on tarkoitettu ihmisille, joilla on suuret välit vierekkäisten hampaiden välillä, ja jälkimmäinen niille, joiden hampaat sopivat tiukasti toisiinsa. Joskus hammaslangat kyllästetään tietyillä yhdisteillä. Kyllästys voi koostua erityisistä lääke- tai profylaktisista valmisteista, kuten fluorideista tai klooriheksidiinistä. On kyllästeitä, joilla on yksinkertaisesti miellyttävä tuoksu, joka antaa miellyttävän tunteen hammaslangan käytön aikana.

Hammaslanka voi olla vahattu ja vahaamaton. Vahattu hammaslanka on sileämpi, tunkeutuu helpommin hampaiden väliseen rakoon, joten tällaisten lankojen kanssa kannattaa aloittaa hammaslangan käyttö. Vahamattomalla langalla on valtava etu vahattuun verrattuna - se puhdistaa hampaiden pinnat paljon paremmin plakista ja bakteereista, joten kun olet oppinut käyttämään vahattua versiota, vaihda vahaamattomaan lankaan.

Nykyään hammaslangan valmistukseen käytetään seuraavia materiaaleja - luonnonsilkkiä, synteettistä kuitua - nailonia tai teflonia. Silkkilangalla on hyvät puhdistusominaisuudet, pieni paksuus, mutta se katkeaa liian usein ja helposti. Nylon- ja teflon-hammaslangalla on kiistaton etu silkkiin verrattuna, koska ne eivät käytännössä hajoa. Näiden materiaalien ominaisuudet ovat suunnilleen samat, mutta teflonlangat ovat paljon kalliimpia. Siksi on optimaalista valita nailonista valmistetut hammaslangat.

Kun olet valinnut hammaslangan, muista aloittaa sen käyttö, sillä hammaslangan käytön oppiminen on helppoa. Vedä ensin rullalta noin 35 cm lankaa ja kierrä sen päät oikean ja vasemman käden etusormen ympärille niin, että jää noin 10 cm vapaata rakoa. Vedä lanka hyvin etusormien väliin. Tässä kireässä tilassa asetat hammaslangan varovasti hampaiden väliin, mutta et vedä sitä lujasti, jotta et vahingoita ikeniä.

Kun lanka on hampaidesi välissä, paina sitä varovasti toisen hampaan pintaa vasten ja hiero sitä langalla yksinkertaisilla ylös ja alas liikkeillä. Siirrä sitten hammaslankaa hieman ja puhdista toisen viereisen hampaan pinta samalla tavalla. Vedä sen jälkeen lanka ulos. Puhdista samalla tavalla kaikki vierekkäisten hampaiden väliset raot. Käytä uutta, puhdasta hammaslankaa jokaisen raon puhdistamiseen.

Katso toinen video hammaslangan käytöstä:

Äidit opettavat meitä pesemään hampaat aamulla varhaisesta lapsuudesta lähtien, mutta kaikki eivät harjoita suuhygieniaa edes ennen nukkumaanmenoa, mitä voimme sanoa hammaslangan käytöstä. On paljon tavallista ottaa hammastikku ja yrittää puhdistaa hampaat sillä jokaisen aterian jälkeen. Estetiikka ja terveyskulttuuri koostuu monista pienistä asioista. Hammaslanka, jota kutsutaan myös hammaslangaksi, on tulossa yhä suositummaksi ihmisten keskuudessa, jotka yrittävät minimoida hammasongelmia.

Mihin hammaslanka on tarkoitettu?

Älä vain ajattele, että voit ottaa palan tavallista ompelulankaa hammaslangaksi. Nykyaikainen tiede ei pysähdy paikallaan, yksi sen uusimmista keksinnöistä on hammaslanka, jota kutsutaan hammaslangaksi ja joka on tarkoitettu poskihampaan hygieniaan. Hän auttaa pääsemään eroon pääpatologiasta - karieksesta, joka vaikuttaa yli puoleen aikuisista ja monista lapsista.

Hammasharjalla voi puhdistaa vain hampaan ulkopinnat, mutta se ei yletä hampaiden väliin. Hampaat ovat erittäin tiukasti kosketuksissa toisiinsa, joten mitkään harjakset, olivatpa ne kuinka ohuita tahansa, eivät pysty puhdistamaan ja poistamaan sisäisiä kosketuspintoja perusteellisesti ruokajätteistä. Ja hampaiden välissä viipyvä ruoka ei ainoastaan aiheuta epämiellyttävää hajua suuhun, vaan muodostaa mädäntyessään erinomaisen ympäristön haitallisille mikro-organismeille.

Hammaslangan tyypit

Hammaslangalla on monia lajikkeita, jokainen voi valita itselleen sopivimman vaihtoehdon, kaikki riippuu hampaiden välisen etäisyyden leveydestä, proteesien läsnäolosta, tuntoaistuksista ja vain henkilökohtaisista mieltymyksistä. Karieksen ehkäisy ei riipu ollenkaan siitä, millaista lankaa käytät, pääasia on käyttää sitä. Miten hammaslangat jaetaan:

Hammaslanka on joko pyöreä, jos hammasväli on leveä, tai litteä henkilöille, joilla on erittäin tiukka kosketus vierekkäisten hampaiden välillä.
Langan kyllästyskoostumus voi sisältää terapeuttisia tai profylaktisia aineita - fluoria tai klooriheksidiiniä. Joskus lisätään tuoksuvia ainesosia, jotta puhdistusprosessista tulee esteettisesti miellyttävä.
On vahattuja ja vahaamattomia lankoja. Ensimmäiset ovat sileämpiä, liukuvat hampaiden välissä helpommin, hyväksyttäviä aloittelijoille, jotka oppivat vähitellen käyttämään lankoja vahingoittamatta ikeniä. Vahamattomat puhdistavat hampaiden väliset raot tehokkaammin ja poistavat tehokkaasti plakkia ja haitallisia bakteereja. Vähitellen sinun on siirryttävä vahatusta sellaisiin lankoihin.
Hammaslangan päämateriaalina käytetään luonnonsilkkiä tai synteettisiä kuituja, kuten nylonia tai teflonia. Kaikki luonnollinen on parempaa, mutta silkkilanka kuluu ja katkeaa nopeammin. Synteettiset langat ovat kalliimpia, mutta ne kestävät pidempään. Nailonlangat ovat edelleen suosituimpia hinta-laatusuhteen vuoksi.

Kuinka usein käyttää hammaslankaa

Lankaa voidaan käyttää tarpeen mukaan, mutta asiantuntijat neuvovat käyttämään hammaslankaa päivittäin ennen nukkumaanmenoa tai vähintään kahdesti viikossa. Vain sen avulla pääset tehokkaasti eroon plakista.

Mielipiteet eroavat siitä, harjataanko ensin ja sitten lankaa vai päinvastoin. Jotkut ajattelevat, että hammaslangan käyttö voi tuoda bakteereita ikenien alle, toisten mielestä hammaslangan jälkeen on helpompi suorittaa lopullinen hammashygienia. Kaikki ovat yhtä mieltä yhdestä asiasta - hammaslangan käyttö on erittäin hyödyllistä.

Muistaa! Pese aina kätesi ennen hammaslangan käyttöä. Älä osta hammaslankaa keskustelematta hammaslääkärisi kanssa, varsinkin jos sinulla on hammasraudat tai hammasproteesit.

Kuinka käyttää hammaslankaa oikein

Käytä hammaslankaa oikein, jotta voit puhdistaa hampaasi tehokkaasti plakista ja estää bakteerien pääsyn ikenien alle. Opi tärkeät säännöt, jotka auttavat sinua välttämään kariesta ja parodontiittia. Noudata menettelyjä seuraavassa järjestyksessä:

Valmistele 40-50 cm lankaa, kelaa tarvittava pituus kelasta, kierrä lanka keskisormien ympärille niin, että niiden väliin muodostuu 5-10 cm lankaa, jolla harjaat hampaasi.
Pidä lankaa tiukasti peukalon ja etusormen välissä ja liu'uta sitä varovasti ylös ja alas kahden hampaan välissä toistaen nämä liikkeet useita kertoja. Siirrä asteittain hampaasta toiseen siirtäen samalla hammaslankaa puhtaalle alueelle.
Sitten voit kietoa langan yhden hampaan tyveen niin, että se menee vain hieman ikenen alle. Hammasta puhdistettaessa voit tehdä pyöreitä liikkeitä. Älä missään tapauksessa ryhdy äkillisiin ponnisteluihin, muuten voit vahingoittaa ikenien pehmytkudoksia. Tämä vaatii erityistä huolellisuutta ja hitautta.
Muista, että jokaista uutta hammasta varten sinun on käytettävä puhtaita alueita hammaslangalla, muuten kuljetat bakteereja terveiden ja ei niin puhtaiden hampaiden välillä.
Sinun on poistettava hammaslanka hampaiden välisestä tilasta tasaisin liikkein edestakaisin. Ilman peiliä et tietenkään tule alkuun.
Älä huolehdi siitä, ettet voi oppia käyttämään hammaslankaa, sillä kun aloitat, opit sen nopeasti. Muut toimenpiteet suoritetaan automaattisesti.
Älä koskaan käytä käytettyä lankaa toista kertaa, muuten koko puhdistusprosessi menettää täysin merkityksensä.
Lankan käytön lopussa olisi kiva pestä hampaat hammasharjalla, voit liittää lisädesinfiointiin ja suuveteen.

Vasta-aiheet hammaslangan käytölle

Jotkut lääketieteelliset havainnot osoittavat, että joskus hammaslangan virheellinen käyttö voi johtaa suuontelon tulehdussairauksiin ja joskus odottamattomiin hampaiden menetykseen. Kaikki tämä tapahtuu vain yhdestä syystä - hampaiden puhdistustekniikan noudattamatta jättäminen hammaslangalla. Jatkuva ikenien hammaslanka johtaa siihen, että niistä tulee herkkiä, pehmytkudokset rikkoutuvat, jolloin infektiot tunkeutuvat helposti saatavilla olevaan ympäristöön.

Varo, etteivät ikenesi vuoda verta hammaslangan käytön jälkeen, tämä voi johtua parodontaalista. Tässä tapauksessa sinun tulee välittömästi ottaa yhteyttä hammaslääkäriin. Lankan käyttöä ei myöskään suositella suuriin kariessairauksiin, joissa esiintyy onteloita. Tällaisessa tilanteessa lanka voi vain pahentaa kuvaa ja aiheuttaa lisätuhoa.

Jos ymmärrät kaiken täydellisesti, älä odota äläkä epäröi, pidä huolta hampaidesi tilasta. Hammaslangalla puhdistaminen ei ole vaikeaa ja melko tehokasta. Loppujen lopuksi lumivalkoinen hymy ei ole vain osa viehättävää kuvaa, vaan myös hyvän ihmisten terveyden indikaattori.

Video: kuinka käyttää hammaslankaa

Kaunis, terve hymy aina houkuttelee ja luopuu itsestään. Nykyaikaisten liikkeiden hyllyillä on paljon harjoja, erilaisia hammastahnoja ja huuhteluaineita. Mutta hammaslääkärit sanovat, että pelkkä hampaiden harjaus ei riitä, sinun on käytettävä muita suuhygieniatuotteita. Siksi tänään selvitetään kuinka käyttää hammaslankaa oikein ja onko se todella tarpeen?

Miksi tarvitset lankaa

Plakki kerääntyy päivittäin jättäen hampaisiin keltaisen sävyn, mikä tarjoaa mukavan ympäristön bakteereille. Hammasharja auttaa sen puhdistamisessa, ongelmana on, että harjakset voivat puhdistaa etu- ja takaseinät, mutta niiden avulla ei pääse hampaiden väliseen tilaan.

Ruokapalojen kanssa selviää hammastikulla, vaikka hammaslääkärit eivät vahvasti suosittele tätä, pehmytkudosten vaurioitumisriski on suuri. Hampaiden välisen plakin puhdistamiseen, hammaskiven muodostumisen estämiseksi, voit käyttää vain hammaslankaa.

Hammaslääketieteessä on esiintynyt useita erikoistermejä viittaavan tällaiseen menettelyyn. Flossing on hampaiden harjaamista hammaslangalla, ja flossing on englanninkielinen termi sille. Hyvän tuloksen saamiseksi sinun on valittava oikea hammaslanka.

Hammaslangan luokitus

Kaikki jaot perustuvat materiaalin ominaisuuksiin, paksuuteen tai langan pituuteen. Sinun tulee valita ne leukarakenteen ominaisuuksien perusteella.

Pyöreät, litteät ja nauhalangat. Ensimmäiset tekevät hyvää puhdistustyötä, mutta eivät sovellu ihmisille, joilla on kapeat hammasvälit. Toinen pystyy tunkeutumaan pienimpiin halkeamiin. Nauhalangat on suunniteltu laajoihin tiloihin.
Langan pinta voi olla vahattu tai ei, sitä kutsutaan vahatuksi tai vahaamattomaksi. Vahalanka liukuu pehmeästi ja helposti emalin päällä ja pysyy yhtenäisenä koko toimenpiteen ajan. Vahaamaton lanka katkeaa kuiduiksi, vaikuttaa suureen pintaan ja puhdistaa tehokkaammin. Tällaisen tuotteen käyttö on kuitenkin vaikeampaa.
Harja - hammaslanka - muovikahvaan kiinnitetty lanka, on helpompi puhdistaa poskihampaiden välinen tila tällaisella tuotteella.

Suuontelon sairauksien ehkäisemiseksi langat voidaan kyllästää terapeuttisilla yhdisteillä, joista tärkeimpiä ovat:

Klooriheksidiini, pintadesinfiointiaine, antibakteerinen hoitoaine.
Natriumkloridia käytetään vahvistamaan kiillettä, se ehkäisee kariesta.
Aromaattisilla kyllästyksillä ei ole hyödyllistä tehtävää, mentolia käytetään hengityksen raikastamiseen ja miellyttävän puhtauden tunteen luomiseen.

Niille, jotka käyttävät proteeseja tai hampaiden suoristusjärjestelmiä, on olemassa erillinen hammaslanka, joka yhdistää erityyppisten tuotteiden ominaisuudet ja tarjoaa maksimaalisen tehokkuuden.

Lanka ja lanka

Tällaisia hauskoja nimiä annettiin uusille mukavuussyistä keksityille laitteille. Flossetti on rakenteeltaan samanlainen kuin hammasharja, mutta siinä on harjasten sijaan venytetty lanka. Se on kätevä käyttää tien päällä tai töissä. Laitteen ainoa haittapuoli on korkea hinta. Jokaiselle hampaalle mitataan uusi pala vyyhtiä, mutta sitä ei voi vaihtaa, joten langan loppuessa on lanka hävitettävä.

Lanka on kertakäyttöinen laite. Muovisen kahvan päälle on venytetty nailonlanka, jonka rakenteessa lanka muistuttaa ritsaa. Tehokuudeltaan se on huonompi kuin hammaslanka, mutta se on kätevämpi ottaa tien päällä, käyttää sitä kätevänä työkaluna.

Minkä tahansa langan valitsetkin, varmista ennen ostamista, ettei sinulla ole vasta-aiheita sen käytölle.

Vasta-aiheet

Hammaslanka voi helposti vaurioittaa ikeniä, vaurioittaa limakalvoja ja siten luoda tien infektioille. Komplikaatioiden riskin minimoimiseksi sinun tulee varmistaa, että sinulla ei ole seuraavia ongelmia:

Verenvuoto ja ientulehdus, hammaslanka voivat vahingoittaa herkkää limakalvoa.
Karies, vaurioitunut emali on helppo irrottaa.
Silta-implantti tai -kruunut vaativat erityisiä hygieniatuotteita.

Jos mikään kohdista ei koske sinua, voit alkaa hoitaa hampaitasi hammaslangalla. Tärkeintä on noudattaa joitain sääntöjä.

Lankatekniikka

Useimmat ihmiset ovat käyttäneet hammaslankaa vähintään kerran ja voivat todistaa, että se ei vaadi erityisiä taitoja. Mutta sinun on ryhdyttävä joihinkin varotoimiin, jotta et vahingoita hampaiden ja ikenien terveyttä.

Lanka on levitettävä ennen puhdistusta tahnalla ja harjalla.
Pese kätesi ja valmistele tarvittavan pituinen pala etukäteen, 40 cm on sopiva koko.
Käyttömukavuutta varten kelaa pituus seuraavasti: suurin osa langasta on kierretty toisen käden keskisormeen, kärki toisen käden keskisormeen. Tämän seurauksena keskelle jää 5-7 cm segmentti, jonka kanssa työskentelet. Muuta hammaslangan etäisyyttä jokaisen hampaan kohdalla, jotta plakki ja bakteerit eivät kulje.
Vedä lanka sormiesi väliin ja työnnä se varovasti hampaiden väliseen tilaan, ole varovainen, liikkeiden tulee olla tasaisia, koska lanka voi aiheuttaa syvän haavan. Lanka tulee painaa emalia vasten. Tee 5-7 liikettä ylös ja alas, tämä riittää.
Tee sama jokaiselle hampaalle.

Tekniikka näyttää hyvin yksinkertaiselta, mutta samalla se vaatii tiettyjä taitoja.

Älä kiirehdi, älä käytä raakaa voimaa.
Älä koskaan käytä tavallista kudottua lankaa, se ei voi liukua emalin yli yhtä sujuvasti.
Jos ikenet alkavat vuotaa verta ensimmäisen puhdistuksen jälkeen, älä lopeta hammaslangan käyttöä. Aluksi tällainen reaktio on hyväksyttävä, pian ikenet vahvistuvat, veren mikroverenkierto niissä paranee ja epämukavuus katoaa.
Et voi laiminlyödä säikeen osan muuttamisen sääntöjä tai käyttää sitä uudelleen.

Kun langan käytön pääkohdat on ilmoitettu, kannattaa kiinnittää huomiota lasten suuhygieniaan.

Hammaslanka lapsille

Lasten hampaat tarvitsevat asianmukaista hygieniaa yhtä paljon kuin aikuistenkin. Jos langan itsenäinen käyttö voidaan uskoa 8-10-vuotiaalle lapselle, on mahdollista esitellä hänet laitteeseen vanhempien valvonnassa aikaisemmin.

Vanhempien on selitettävä vauvalle, miksi lankaa tarvitaan, mitä varotoimia on ryhdyttävä. Lasten ikenet ovat vieläkin arkoja ja vammauttavia. Huomioithan, että maitohampaita vaihdettaessa poskihampaaksi tulee olla varovainen, kun juuri on löysällä ja hampaan pohja aukeaa.

Aikuisten ja lasten on parempi käyttää hammaslankaa jokaisen aterian jälkeen, jos tämä ei ole mahdollista, suorita täydellinen toimenpide illalla. Integroitu lähestymistapa tarjoaa parhaan tuloksen, joten yhdistä siveltimen, tahnan, hammaslangan ja huuhtelukirkasteen käyttö.

Mahdolliset komplikaatiot

Hammaslääkärit ovat sitä mieltä, että hammaslanka voi vahingoittaa hampaan rakennetta ja vaikuttaa haitallisesti sen kuntoon. Tämän teorian todisteet perustuvat tapauksiin, joissa lanka on käytetty väärin.

Ientulehdus ilmenee hammaslangan aiheuttamien haavojen ja mikrohalkeamien seurauksena. Huolellinen asenne pehmytkudoksiin auttaa välttämään niitä, ja myöhempi suuontelon huuhtelu voi estää infektioriskin.

Joskus potilaat unohtavat, että hammaslankaa ei voida pitää itsenäisenä hygieniavälineenä. Hampaiden välinen tila on 40 % kokonaismäärästä, joten et tule toimeen ilman harjaa.

Jos ikenet vuotavat verta pitkään, sinun on otettava yhteys lääkäriin. Ehkä sinulla on parodontiitti ja hammaslangan käyttö on sinulle vasta-aiheista.

Yllä olevat väitteet viittaavat siihen, että hammaslangan hyödyt ovat paljon suuremmat kuin haitat. Sen oikea käyttö vahvistaa hampaiden ja ikenien terveyttä ja säilyttää kauniin hymyn pitkään.