Lievää kipua selässä. Mitä tehdä, jos selkäsi sattuu ja miksi se voi sattua? Kipu rinnassa ja selkärangassa sydämen ja suurten verisuonten patologiassa

Kehomme ei ole täydellinen. Tulee aika, ja jotkin häiriöt, kivut ja haitat alkavat. Lääkärit ovat teräviä tämän suhteen:

« Ei ole terveitä ihmisiä - on tutkimattomia».

Puhutaanpa yleisestä kivuliasta ilmiöstä -. Jokainen on kokenut selkäkipuja ainakin kerran. Oire itsessään ei ole sairaus. Tutkimalla kivun luonnetta, hetkien sijaintia, esiintymistiheyttä ja voimakkuutta voidaan tehdä ensisijainen diagnoosi, päättää mitä tutkimuksia tehdä edelleen näiden kivun lähteen selvittämiseksi.

ihmisen anatomia

Alaselkä on lihaskudosta ja luupohjaa. Se tukee kehoa pystyasennossa, suojaa sisällä olevia elimiä: munuaisia, suolistoa, maksaa jne. Lannerangan selkäranka koostuu nikamien välisistä levyistä, joiden tehtävänä on olla iskunvaimentimia. Selkärangan sitovat lihaskudokset kantavat erittäin suuren kuorman.

Selkäkivun ominaisuudet. Mitkä sairaudet niitä aiheuttavat?

Akuuttia selkäkipua voi esiintyä kaiken ikäisillä ihmisillä. Tällaisen kivun esiintyminen tässä lokalisaatiossa tuo paljon vaikeuksia, epämukavuutta ja häiritsee normaalia elämää. Siksi sinun tulee käsitellä tällaisen epämiellyttävän oireen syytä mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Mitä nopeammin syy selviää, sitä nopeammin hoito aloitetaan, mikä hyvin pian tuo toivotun helpotuksen.
Kipu on erilainen: pistävä, polttava, terävä, kipeä. Joskus on mahdollista määrittää alustava diagnoosi kivun perusteella.

Syitä, jotka voivat aiheuttaa selkäkipua. Esimerkiksi:

1. Jatkuva kipu voi aiheuttaa niveltulehdusta;
2. Akuutin tai subakuutin kivun voimistuminen selässä voidaan havaita erilaisten fyysisten rasitusten jälkeen. Siksi on niin tärkeää luopua kaikenlaisesta fyysisestä rasituksesta tämän epämiellyttävän oireen hoidon ajaksi;
3. Sykkivän kivun kanssa epäillään lumbagoa. Tässä tapauksessa kipu sijoittuu useimmiten lannerangan alueelle. Hyvin usein voit tarkkailla kehon kallistumista joko eteenpäin tai sivulle. . Tämä kaikki tapahtuu syystä h;
4. Erottele myös radikulaarinen kipu. Useimmiten tämäntyyppinen kipu säteilee jalkaan tai pakaraan, mikä heikentää merkittävästi hyvinvointia ja normaalia elämänkulkua. Tämän tyyppiseen kipuun liittyy usein niin kutsuttu lenkkikipu - kipuoireyhtymien lisääntyminen yskimisen, aivastelun, nauramisen jne. aikana;
5. Voimakkaalla selkäkivulla ja samaan aikaan lisääntyneellä virtsaamistarvella voi olla epäilyksiä munuaiskoliikkia;
6. aiheuttaa myös epämukavuutta.

Selkäkipu on yksi yleisimmistä yleislääkärikäynnillä ilmoittamista valituksista, ja se liittyy useimmiten selkärangan sairauksiin. Kipuoireyhtymä voi olla eriasteinen: tuskin havaittavasta sietämättömään. Kroonisen kivun kehittyessä ihmisen elämänlaatu kärsii merkittävästi. Joskus ihmiset eivät voi kivun vuoksi jatkaa työtään ja heidän on luovuttava siitä, mitä he rakastavat.

Luonnollisesti selkäkivun hoidon tulisi alkaa poistamalla sen kehittymisen syy, eikä se koostu pelkästään kipua lievittävistä toimenpiteistä. Vain poistamalla etiologinen tekijä, voit saavuttaa vakaan positiivisen tuloksen. Jokaisessa tapauksessa hoito-ohjelma on erilainen, mutta on olemassa yleisiä toimenpiteitä, joiden avulla voit päästä eroon kivusta jonkin aikaa ja mahdollistaa siirtymisen terapeuttiseen päävaiheeseen, koska vaikealla selkäkivulla on vaikea osallistua. fysioterapiaharjoituksia, ja se on vasta-aiheista.

Tässä artikkelissa tarkastellaan akuutin selkäkivun hoidon periaatteita sen syystä riippumatta. Eli kuvatut toimenpiteet ovat yleismaailmallisia ja sopivat jokaiselle kipuoireyhtymäpotilaalle. Mutta kussakin tapauksessa vain asiantuntijan tulisi laatia hoitosuunnitelma ottaen huomioon kaikki kehon ja esiintyvän taudin ominaisuudet.

Selkäkipujen pääasiallinen syy on selkärangan rappeuttavat muutokset

Ensiapu akuuttiin kipukohtaukseen

Useimmat ihmiset, jotka kärsivät selkärangan rappeutumis-dystrofisista sairauksista (osteokondroosi, spondylartroosi, spondyloosi, nikamavälilevyn ulkonemat ja tyrät), kokevat ajoittain akuutteja kipukohtauksia. Lisäksi ne kehittyvät äkillisesti, kaikkein sopimattomimmalla hetkellä ja epätavallisessa paikassa. Siksi sinun on tiedettävä, kuinka voit auttaa itseäsi, etenkin tilanteessa, jossa ei ole vieraita.

Akuutin kipuoireyhtymän esiintymisen perustana on selkäytimen hermojuuren ärsytys, puristus ja tulehdus, joka on vaurioitunut selkärangan patologisten muutosten vuoksi. Myös selän suojaavalla lihaskouristuksella on merkittävä rooli vastauksena vallitsevaan tilanteeseen. Tätä sairautta kutsutaan iskiasksi, ja tässä tapauksessa esiintyvät kipukohtaukset ovat selkärangan mukaan kohdunkaulan, rintakehän ja mitä tahansa.

Itseapualgoritmi akuutille selkäkivulle:

1. Pääsääntöisesti kipu on niin voimakasta, että se ei salli edes liikkua. Tässä tapauksessa sinun on asetettava makuulle kovalle ja tasaiselle alustalle, eikä sillä ole väliä missä olet, kotona tai ostoskeskuksessa. On tärkeää päästä eroon kivusta. Sinun on asetettava makuulle varovasti ja hitaasti, laskeuduttava samaan asentoon, jossa kipu yllätti sinut. Sijainti pinnalla - sivulla. Tässä asennossa selkärangan kuormitus vähenee ja kipu väistyy hitaasti. On tarpeen makaamaan, kunnes kipu laantuu hieman.
2. Sitten sinun on käännyttävä hitaasti selällesi, jotta lihakset rentoutuvat täysin. Lisäksi jalat on asetettava jonkinlaiselle korkeudelle, esimerkiksi tuolille, laatikolle jne. noin 90º kulmassa. Tässä asennossa selkärangan lihakset rentoutuvat mahdollisimman paljon ja selkäranka kohdistuu. On tarpeen makaamaan melkein kunnes kipu häviää kokonaan (10-15 minuuttia).
3. Nyt sinun on noustava oikein, jotta kipu ei palaa uudelleen. Tätä varten käännymme ensin hitaasti kyljellemme, nousemme nelijalkaille, ryömämme mille tahansa tuelle, johon voimme tarttua, ja vasta sitten alamme nousta jaloillemme. Taivutamme selän viimeisenä.

Paras asento akuutille selkäkivulle

Välittömästi edellisen toiminta-algoritmin suorittamisen jälkeen on tarpeen korjata kipeä kohta hyvin, esimerkiksi kääriä selkä tiukasti nenäliinaan, ottaa anestesiapilleri ja hakea lääkärin apua lisäkipulääke- ja tulehduskipuhoitoon.

Sairaanhoidon

Kroonisen ja akuutin selkäkivun poistamiseksi käytetään lähes aina ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ryhmän lääkkeitä. Vaikka ne eivät pysty parantamaan taustalla olevaa sairautta, ne tekevät erinomaista työtä kivun ja tulehduksen kanssa. Näitä lääkkeitä on kaikissa annosmuodoissa (ruiskeet, tabletit, kapselit, voiteet, laastarit jne.). Tämän avulla voit samanaikaisesti vaikuttaa patologiseen fokukseen useilta puolilta.

Pääedustajat:

• diklofenaakki,
• ibuprofeeni,
• piroksikaami,
• indometasiini,
• nimesulidi,
• meloksikaami,
• ketoprofeeni,
• ketorolakki,
• aseklofenaakki,
• selekoksibi.

NSAID-ryhmän lääkkeitä on mahdollista käyttää vain lääkärin neuvosta, koska niillä on vakavia sivuvaikutuksia ja vasta-aiheita. On kiellettyä määrätä niitä mahalaukun ja pohjukaissuolen mahahaavaan, gastriittiin ja muihin maha-suolikanavan sairauksiin (ne voivat aiheuttaa akuuttia verenvuotoa). Myös varoen tulehduskipulääkkeitä tulee käyttää ihmisille, joilla on maksan ja munuaisten patologia.

Säännöt, jotka vähentävät sivuvaikutusten riskiä tulehduskipulääkkeiden hoidossa:

1. Lääkkeitä on otettava tiukasti lääkärin suosituksesta lukemalla huolellisesti tietyn lääkkeen ohjeet.
2. Et voi juoda näitä lääkkeitä (tabletit, kapselit) tyhjään mahaan, ne on pestävä kokonaisella lasillisella vettä mahalaukun limakalvolle kohdistuvien negatiivisten vaikutusten vähentämiseksi.
3. Lääkkeen nauttimisen jälkeen on kiellettyä ottaa vaakasuora asento 30 minuutin ajan (tämä on välttämätöntä, jotta tabletti ei viipyisi ruokatorvessa, jonka seinämiä ei ole suojattu sen negatiiviselta vaikutukselta).
4. Sitä ei saa käyttää yhdessä alkoholijuomien kanssa (vatsavuodon riski kasvaa).
5. Tulehduskipulääkkeiden hoidon ohella on tarpeen ottaa lääkkeitä mahalaukun limakalvon suojaamiseksi. Yleensä lääkärit määräävät protonipumpun estäjiä (omepratsoli, pantopratsoli, lansopratsoli).
6. On kiellettyä ottaa lääkkeitä pidempään kuin ohjeissa ilmoitettu aika, älä ylitä suositeltuja annoksia.

Yleensä 5-7 NSAID-injektiota riittää poistamaan akuutti kipu tai kroonisen kivun paheneminen, minkä jälkeen siirrytään saman lääkkeen tablettien sisäiseen nauttimiseen vielä 5-7 päivän ajan. Jos tällainen hoito ei auta, määrätään muiden ryhmien lääkkeitä.

Ketorol on tehokas lääke selkäkipuun

Selkäkivun monimutkaisessa hoidossa on määrättävä lääkkeitä patologisen lihasspasmin poistamiseksi. Tämän seurauksena kipu häviää paljon nopeammin ja henkilö nousee jaloilleen. Käytä lääkkeitä, kuten midokalmi, baklofeeni, sirdalud.

Useimmiten mydocalmia käytetään alla olevan kaavion mukaisesti. Akuutissa kivussa lääkettä annetaan injektioina 1 ml (100 mg) 2 kertaa päivässä. Kun kipu hellittää, mydocalm-tabletteja määrätään 1 (150 mg) 3 kertaa päivässä. Hoitoa jatketaan, kunnes krooninen kipu on hävinnyt kokonaan (1-2 kuukautta).

Kondroprotektoreita määrätään monimutkaisessa hoidossa monille potilaille, joiden selkäkipulla on diagnosoitu osteokondroosi. Terapeuttinen kurssi koostuu 20-30 injektiosta, jota seuraa siirtyminen tablettimuotoihin. Useimmiten käytetään Chondroxidea, Mucosatia, Donaa, Structumia, Teraflexia, Alflutopia, Artraa.

Potilaille määrätään myös turvotusta estävää hoitoa, joka poistaa selkäytimen juurien turvotuksen, mikä vähentää kipuoireyhtymän voimakkuutta. Tätä tarkoitusta varten käytetään lääkkeitä, kuten furosemidia, torasemidia, L-lysiiniaskinaattia.

Hermojuurien vahvistamiseksi käytetään B-vitamiineja pitkillä kursseilla sekä lääkkeitä mikroverenkierron normalisoimiseksi (trental, nikotiinihappo, latren jne.).

Vakavissa tapauksissa määrätään novokaiinin paravertebraalisia salpauksia. Paikallispuudutusaineita ruiskutetaan pehmytkudoksiin vaurioituneen alueen selkärangan molemmille puolille. Tällainen terapeuttinen toimenpide voi tehokkaasti poistaa kipua. Tarvittaessa esto voidaan toistaa useita kertoja.

Voiteet selkäkipuihin

Erikseen kannattaa korostaa voiteita, joita voidaan käyttää selkäkipuihin, koska juuri tätä annosmuotoa useimmat ihmiset käyttävät yksin kotona.

Finalgon on erinomainen yhdistelmälääke paikalliseen käyttöön selkäkipujen hoitoon.

Selkäkipujen voiteiden tyypit:

1. Lääkkeet, jotka sisältävät tulehduskipulääkkeitä. Niillä on anti-inflammatorisia ja analgeettisia vaikutuksia. Tähän ryhmään kuuluvat Nise, Fastum Gel, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene jne. Ne auttavat kaiken luonteen ja alkuperän kipuihin. Niitä voidaan käyttää myös terapeuttisiin pakkauksiin.
2. Valmisteet paikallisesti ärsyttäväksi ja lämmittäväksi. Nämä voiteet sisältävät pohjimmiltaan punapippuria (kapsaisiini), käärmeen tai mehiläisen myrkkyä, kasvisalisylaatteja. Suosituimmat edustajat: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Nämä terapeuttiset yhdisteet laajentavat verisuonia, mikä saa aikaan veren virtauksen kipeään kohtaan, ja tämä vaikuttaa positiivisesti patologian etenemiseen ja johtaa kivun vähenemiseen.
3. Kondroprotektoreihin (Chondroxide, Artrocin) perustuvat voiteet. Sitä käytetään lisätoimenpiteenä selkärangan rappeuttavien ja dystrofisten sairauksien hoidossa.
4. Lääkekasveihin perustuvat voiteet - Dikul-balsami, Comfrey-voide, Sophia- ja Shungite-voide, Artrocin-geeli. Niillä on kipua lievittävä, anti-inflammatorinen, uudistava ja turvotusta estävä vaikutus.

Terapeuttinen liikunta ja hieronta

Ehkä tämä on tehokkain tapa hoitaa ja ehkäistä selkäkipuja.

Tärkeä! Kaikki harjoitukset ovat vasta-aiheisia akuutissa kipuoireyhtymässä, koska mikä tahansa liike voi pahentaa tilaa. Sinun on aloitettava harjoittelu sen jälkeen, kun akuutti kipuoireyhtymä on hävinnyt ja vain asiantuntijan valvonnassa.

Asiantuntijan tulee valita harjoitussarja ottaen huomioon taustalla oleva sairaus, potilaan yleinen fyysinen kehitys, ikä ja sairastunut selkäranka. Aluksi kaikki harjoitukset tulisi suorittaa ohjaajan ohjauksessa, ja kun olet hallitsenut kaikki vivahteet, voit aloittaa harjoittelun kotona.

Sarja parantavia harjoituksia selkään

Emme saa unohtaa hieronnan etuja. Säännölliset harjoitukset parantavat verenkiertoa selkärangan kudoksissa, vahvistavat selän lihaksia, mikä tukee sairaita nikamia. Lisäksi hieronta edistää hyvää terveyttä ja erinomaista mielialaa.

Fysioterapiahoito

Se määrätään välittömästi akuutin kipuoireyhtymän taantumisen jälkeen. Olemassa olevat menetelmät mahdollistavat mikroverenkierron parantamisen selkärangan kudoksissa, parantavat niiden ravintoa, poistavat kroonisen tulehdusprosessin ja aktivoivat kudosten uudistumista.

Useimmiten käytetty:

• magneettiterapia,
• elektroforeesi,
• fonoforeesi,
• tyhjiöhoito,
• laserhoito,
• lämpökäsittelyt (otsokeriitti- ja parafiinisovellukset),
• parantava muta,
• balneoterapia.

Kuinka hoitaa selkäkipuja ei-perinteisillä menetelmillä

Nykyään on olemassa monia vaihtoehtoisia menetelmiä selkäkivun hoitoon, niin kutsuttua vaihtoehtoista hoitoa.

Alla annamme joitain suosittuja reseptejä kansanlääkkeiden hoitoon.

Resepti 1

Kipuvoiteen valmistamiseksi tarvitset: hevoskastanjaruohoa, sisärasvaa ja kamferiöljyä. Sulata rasva ja sekoita kaikki ainekset samassa suhteessa (jauhamme hevoskastanjanruohoa jauheeksi). Voidetta voidaan käyttää sekä hankaamiseen että pakkaamiseen.

Resepti 2

Kultaisten viiksien tinktuurasta valmistettujen voiteiden valmistamiseksi tarvitset 500 ml bischofitea, joka on kaadettava 35-40 kasvin niveleen. Vaadi pimeässä paikassa 10 päivää. Sen jälkeen koostumus on suodatettava tinktuuran saamiseksi ja käytettävä voiteena tai hankautuneena.

Perinteisellä lääketieteellä on laaja valikoima selkäkipujen hoitoja

Resepti 3

Lämmin kompressi hevosrasvasta. Rasva on leikattava ohuiksi viipaleiksi ja kiinnitettävä kipeään kohtaan (vaihtoehtona voi olla koiran tai mäyrän rasva). Ylhäältä kääri kaikki polyeteenillä ja lämpimällä liinalla. Pidä kompressi 3-4 tuntia.

Resepti 4

Ota 300 grammaa kuorittua valkosipulia ja laita se lihamyllyn läpi. Kaada sitten seokseen 100 ml vodkaa ja anna hautua huoneenlämmössä 10 päivää. Määritetyn ajanjakson jälkeen voit aloittaa hoidon. Levitä tätä varten pieni määrä seosta kankaalle ja levitä se selän vahingoittuneelle alueelle. Kääri kaikki päälle lämpimällä liinalla. Voit pitää kompressin jopa 1 tunnin ajan, jonka jälkeen iho tulee pyyhkiä kostealla pyyhkeellä. Voit toistaa toimenpiteen joka toinen päivä, kunnes kipu häviää.

Resepti 5

Parantavan kylvyn valmistamiseksi sinun on kaadettava 500 grammaa pellavansiemeniä 3 litraan kiehuvaa vettä ja vaadittava 2 tuntia. Sen jälkeen parantava seos tulee lisätä lämpimään veteen kylvyssä. Sinun on otettava se 30 minuuttia joka toinen päivä.

Perinteisen lääketieteen reseptien lisäksi arjessa käytetään laajasti mehiläisten ja niiden jätetuotteiden hoitoa (apiterapia), iilimatohoitoa (hirudoterapia), erilaisia ​​osteopatian menetelmiä, manuaalista terapiaa ja refleksologiaa.

Lopuksi on huomattava, että voit päästä eroon selkäkivuista nopeasti ja tehokkaasti. Mutta se vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja vähän vaivaa. On myös erittäin tärkeää paitsi poistaa kipuoireyhtymä, myös selvittää, miksi se ilmestyi. Tämä auttaa kehittämään tehokkaan ehkäisy- ja kuntoutusohjelman, jotta kipu ei koskaan palaa elämääsi.

Vaikea selkäkipu on vaarallinen oire, jota ei tule koskaan sietää. Syyt voivat olla hyvin erilaisia: selkärangan rappeutuvista muutoksista sisäelinten sairauksiin. Jos selkäsi sattuu paljon, sinun on ensin varmistettava fysiologinen lepo, otettava mukava asento.

Jatkotoimet ovat lääkärin kutsuminen kotiin ja akuutin, sietämättömän, terävän kivun sattuessa, kun tilaa lievittävää asentoa on vaikea löytää, kutsu ambulanssi. Jos henkilö ei saa kohtausta ensimmäistä kertaa ja hän tietää syyn, voit ottaa kipulääkkeen (ei-steroidinen tulehduskipulääke). Voit myös laittaa kylmää pakkaa kipeälle alueelle. Seuraavaksi sinun tulee ottaa yhteyttä klinikkaan ja ilmoittaa lääkärille olemassa olevan taudin pahenemisesta.

Syitä

Terävällä selkäkivulla on eri alkuperä. Kipuoireyhtymä on luonteeltaan akuutti tai kohtauksellinen, ilmaantuu äkillisesti, häiritsee jatkuvasti tai ajoittain. Kipu voi olla särkevää, vetävää, ammuttavaa ja voimistua pitkän yhdessä asennon jälkeen. Alaselässä voi joskus esiintyä jäykkyyden tunnetta, raskautta, pistelyä, tunnottomuutta tai kananlihaksen tunnetta. Vaikea akuutti selkäkipu heikentää merkittävästi elämänlaatua, heikentää suorituskykyä.

Riskiryhmään kuuluvat seuraavat henkilöt:

• toimistotyöntekijät, ohjelmoijat jne. (jotka istuvat tietokoneen ääressä pitkään);
• ylipainoiset ihmiset;
• henkilöt, jotka elävät passiivista elämäntapaa (fyysinen passiivisuus);
• ne, jotka tekevät kovaa työtä, tekevät intensiivistä fyysistä työtä;
• selkävamman saaneet;
• ammattiurheilijat;
• vanhukset;
• raskaana olevat naiset, naiset synnytyksen jälkeen.

Terävät huolimattomat liikkeet, hypotermia voivat aiheuttaa kipua. Sairaudet, joihin liittyy selkäkipu:

• skolioosi;
• osteokondroosi;
• spondylartroosi;
• hernial ulkonemat;
• juuri loukkaus;
• sydän- ja verisuoni- ja hengityselinten häiriöt;
• hermosärky;
• traumatisoituminen;
• infektioprosessit, kasvaimet jne.

Vammat

Selkäkipu voi johtua erilaisista vammoista: iskuista, mustelmista, murtumista jne. Mekaaninen vamma on syy välittömään lääkärinhoitoon, vaikka ensi silmäyksellä näyttäisikin, ettei mitään vakavaa ole. Kipuoireyhtymä, johon liittyy lieviä vammoja (esimerkiksi mustelmia), ei välttämättä ilmene heti, vaan jonkin ajan kuluttua. Vakavissa tapauksissa voimakkaan kivun lisäksi voidaan havaita pareesi, halvaus.

Traumat ovat yleinen vakavan selkäkivun lähde

Tilan vakavuuden määrittämiseksi potilaalle määrätään röntgenkuvaus, CT, MRI. Joissakin tapauksissa vain leikkaus voi auttaa, koska vammojen konservatiivinen hoito on tarkoitettu vain oireiden poistamiseen. Leikkauksen jälkeen seuraa pitkä kuntoutuskurssi. Jopa tällainen määrä terapeuttisia toimenpiteitä ei takaa, että vakava selkäkipu ei häiritse henkilöä koko elämän ajan.

Osteokondroosi

Patologinen prosessi sijaitsee useammin alaselässä tai kaularangassa. Selkänikamien liikkuvuus on huomattavaa, niihin kohdistuu suuri paine, joka irrationaalisen fyysisen toiminnan seurauksena ja muista olosuhteista johtuen johtaa patologisiin muutoksiin. Rustokudos on altis aineenvaihduntahäiriöille, tulehduksille ja suolojen kertymiselle. MRI tehdään osteokondroosin havaitsemiseksi.

Akuutti kipukohtaus johtuu levyjen rappeutumis-dystrofisista muutoksista. Kivun kehittymismekanismissa on tulehdus ja juurien rikkoutuminen. Terävä niskan kipu säteilee olkavyölle, käsivarsiin, lapaluihin. Taudin edetessä tauti leviää rintakehälle, kun taas voimakasta kipua ilmenee jo rintalastassa. Osteokondroosista on mahdotonta toipua kokonaan, mutta elämänlaatua on täysin mahdollista parantaa.

Selän kuormituksen irrationaalisella jakautumisella, pitkällä oleskelulla yhdessä asennossa, istuvalla elämäntavalla selkäranka käy läpi muodonmuutoksia. Lihaksissa esiintyy jatkuvasti kouristuksia, hermopäätteitä rikotaan. Tämän vuoksi ilmenee teräviä kipuja. Taudin puhkeaminen tapahtuu usein lapsuudessa, kun lapset alkavat käydä koulua, viettävät paljon aikaa pöydän ääressä ja kantavat raskaita oppikirjoja.

Skolioosin havaitsemiseksi ei tarvita erityisiä tutkimuksia. Lääkäri määrittää kaarevuuden ilman instrumentaalisia menetelmiä rutiinitutkimuksen aikana.

Mitä suurempi selkärangan kaarevuusaste on, sitä voimakkaampi kipu on

rintakehän alueen kyfoosi

Tämä on luuston rikkomus, jossa selkäranka kaartaa taaksepäin enemmän kuin anatominen normi. Sairauden alussa potilas näyttää yksinkertaisesti kumartuneelta, patologisen prosessin kehittyessä muodostuu kyhmy. Olkapäät työntyvät eteenpäin, rintakehä kapenee. Tämän vuoksi rintakehän alueen nikamavälilevyt puristuvat ja kipua ilmaantuu. Vaarallisin on kyfoskolioottinen muoto, kun taas selkäranka on kaareva eri osastoissa.

Spondylartroosi

Tämän taudin myötä nivelten rustokudos muuttuu. Rusto menettää joustavuutta ja joustavuutta. Luukudos poistetaan vähitellen, mutta patologiset luukasvut - osteofyytit muodostuvat. Ne aiheuttavat vakavaa akuuttia kipua, vahingoittaen viereisiä pehmytkudoksia ja hermoja. Usein tällaiset potilaat tarvitsevat leikkausta, koska tavanomainen hoito antaa väliaikaisen, oireenmukaisen vaikutuksen.

Herniaaliset muodostelmat

Nikamavälilevyjen kuluessa niiden elastisuus ja lujuus menetetään. Tässä tapauksessa nikamat kohdistavat levyihin kaksinkertaisen kuormituksen. Kaikki tämä johtaa siihen, että rustokudos alkaa ylittää anatomisesti normaalit rajat.

Patologisen prosessin lokalisoituessa selkäydinkanavan alueelle herkkyys häiriintyy, pareesi, halvaus voi tapahtua. Juurien puristamisen seurauksena esiintyy vakavia kipukohtauksia. Tyrä voidaan havaita TT:n ja MRI:n avulla. Sairaus hoidetaan kirurgisesti. Nyt he käyttävät vähän traumaattisia laserinterventioita, jotka lyhentävät toipumisaikaa.

hermosärky

Traumaattisen tekijän, hypotermian, fyysisen ylikuormituksen, tulehdus alkaa, mikä vaikuttaa myös hermoihin. Näin neuralgia kehittyy. Sen merkki on teräviä, ampuvia, "puristavia" kipuja selän eri osissa, oikealla tai vasemmalla, alapuolella, rinnassa jne. Kipu voi ilmetä äkillisillä liikkeillä, voimakkaalla yskällä.

Tässä tilassa otetaan kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä ja järjestetään oikea päivärytmi.

Neuralgian kipua lievitetään tulehduskipulääkkeillä

Sisäiset sairaudet

Selkäkipu voi ilmetä sepelvaltimotaudin yhteydessä. On polttavia, puristavia kipuja, jotka säteilevät selkään, lapaluihin, leukaan, vasempaan olkapäähän. Saattaa tuntua, että se sattuu vasemmalle puolelle. Potilas voi osoittaa selkeän sijainnin rintalastan takana. Tyypillinen merkki sepelvaltimokivusta on lievitys sublingvaalisella nitroglyseriinillä. Sydänkipu tabletin tai nitrosuihkun jälkeen menee ohi 5-10 minuutissa. Jos kohtaus kestää 20 minuuttia tai kauemmin, on syytä ajatella sydäninfarktia. On kiireesti kutsuttava ambulanssi!

Toinen vakavan akuutin selkäkivun syy on munuaiskoliikki. Prosessi on toisaalta paikallinen. Kipu on niin voimakas, että potilas heittelee sängyssä, ei löydä pakkoasentoa. Tässä tapauksessa esiintyy dysurisia häiriöitä, virtsaa erottuu vähän, siinä voi olla verta. Kipu leviää virtsanjohdinta pitkin alas, antaa alavatsaan, nivusalueelle. Kaikki nämä tilat vaativat kiireellistä lääkärinhoitoa!

Kuinka käsitellä kipuoireyhtymää

Jos oireet viittaavat sepelvaltimo- tai munuaiskivun alkuperään (varsinkin jos potilas on tietoinen asiaan liittyvistä ongelmista), on kutsuttava ambulanssi. Nämä potilaat viedään teho-osastolle. Sepelvaltimotautioireyhtymän kanssa sinun tulee ottaa puoli-istuva asento, irrottaa tiukat vaatteet, ottaa nitroglyseriiniä kielen alle. Munuaiskoliikkissa ei ole pakko-asennosta, potilasta voi auttaa lämpöä sairastuneen puolen alueella. Perinteiset kipulääkkeet munuais-, maksakoliikkiin tai akuuttiin sepelvaltimotautiin eivät auta. Potilaalle annetaan huumausainekipulääkkeitä.

Sepelvaltimotaudin kipu voi säteillä myös selkään, on tärkeää olla huomioimatta vaarallista oiretta

Edellä mainitut ovat lääketieteellisiä hätätilanteita. Muissa tapauksissa potilaan hengelle ei ole vaaraa. Jos potilas tietää, että hänellä on selkävaivoja, hän voi ottaa tulehduskipulääkettä (diklofenaakki, nimesulidi) lievittääkseen kohtauksen. On tärkeää varmistaa täydellinen fysiologinen lepo, sulkea pois kaikki kuormitukset pahenemisvaiheen aikana.

Tuki- ja liikuntaelinten sairauksissa pahenemisen aikana käytetään anti-inflammatorisia, lämmittäviä voiteita. Vaikeissa tapauksissa, kun pillerit eivät auta, lääkärit määräävät injektioita - novokaiinin, lidokaiinin salpaus. Jos oireet jatkuvat, määrätään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä. Tunnetuimmat ja edullisimmat ovat diklofenaakki, ibuprofeeni.

Heti kun tila paranee, on syytä tulla lääkärin vastaanotolle. Jos potilas hakeutui ensimmäistä kertaa, asiantuntija määrittää, miksi selkä sattuu ja mitä tehdä, jos ilmenee voimakasta kipua. Remission aikana, kun kipukohtaus lopetetaan, potilaalle määrätään terapeuttista hierontaa, liikuntahoitoa, fysioterapiaa, akupunktiota jne. Kaikki nämä menetelmät ovat sovellettavissa taudin alkuvaiheessa. Vakavissa tapauksissa tarvitaan leikkausta.

On hyödyllistä käyttää erityisiä ortopedisia korsetteja, jotka tukevat selkää ja vähentävät kuormitusta. Tällaisia ​​laitteita suositellaan myös raskauden aikana selkärangan kuormituksen vähentämiseksi. Hyvä vaikutus selkäongelmiin antaa terapeuttisia harjoituksia. Hoitava lääkäri määrää kompleksin, ja on parempi suorittaa tunnit ohjaajan valvonnassa.

Terapeuttinen voimistelu antaa hyvän vaikutuksen remissioiden aikana

Esimerkkejä harjoituksista:

• Makaa selällesi. Taivuta jalkaasi polven kohdalta. Taivuta ja avaa toinen koskettamalla lattiaa. Tee 10 toistoa ja vaihda sitten jalkaa.
• Makaa lattialla. Taivuta polviasi. Vedä puolestaan ​​polvet sivuille.
• Laita kädet olkapäille, tee pyöriviä liikkeitä edestakaisin.
• Nosta kätesi, kiinnitä linnaan. Kallista päätäsi taaksepäin, yritä katsoa kämmentä.
• Tee kehon käännöksiä.

On tärkeää olla unohtamatta ennaltaehkäisyä. Jos olet ylipainoinen, sinun on laihdutettava se. Sinun tulee elää aktiivista elämäntapaa, erityisesti istuvien työntekijöiden kohdalla. Työpaikan tulee olla kätevästi varusteltu, on parempi ostaa erityinen tuoli säädettävällä selkänojalla. Sinun on myös kiinnitettävä huomiota kenkiin - vältä liiallista korkokenkien käyttöä tai malleja, joissa on epämukava kärki. Selkärangan sairaudet on helpompi estää kuin hoitaa, joten sinun on jatkuvasti muistettava yllä luetellut yksinkertaiset ja melko toteuttamiskelpoiset säännöt.

Selkäkipu on väistämätön ilmiö, jonka kohtaamme elämässämme ennemmin tai myöhemmin. Vaikka et olisikaan nukkuja tai kuormaaja, et päivittäin monta kiloa kotiin kantava nainen, ei harrastelijapuutarhuri, joka keväällä kenttäkaudella sängyt laskee haciendaansa, etkä urheilija painonnostaja, kipua ei voi välttää. aivan sama. Voit vain yllättyä: näytät istuvan, etkä rasittuneen, tietokoneen ääressä koko päivän, kuormia ei käytännössä ole, mutta päivän lopussa alaselkä alkaa kipeä ja niskassa, hartioissa ja olkapäissä on epämukavuutta. lapaluun alueet. Mikä hätänä? Miksi selkääni sattuu ilman syytä?

Mikä aiheuttaa selkäkipua ja miten sitä hoidetaan

Iskuaaltoterapia on yksi tehokkaimmista hoidoista eri alkuperää olevien selkäkipujen hoitoon. Tämän tekniikan tärkein etu on nopea kivunlievitys. Vain 4-5 istunnossa voit unohtaa ongelmasi. Kutsumme sinut tutustumaan selkäkipujen hoitoon shokkiaaltohoidon avulla Moskovan lääketieteellisissä keskuksissa.

Itse asiassa selkäkivuille on monia syitä. Ja aivan ensimmäinen niistä on anatominen. Monien lenkkien tankorakenne on pystysuorassa asennossa erittäin hauras: se altistuu sekä pitkittäis- (puristus-) että poikittais- (taivutus) kuormituksille. Se voi olla tiukasti pystysuora vain jännittyneessä tilassa, eli jos sido sen päihin naruja ja vedä niistä, sauva on suora, mutta jos päästät irti langoista, se muuttuu hyytelömäiseksi epävakaaksi. , kaareva ilme.

Selkäranka muistuttaa myös jotain samankaltaista: se toimii tämän upean biorakenteen keskeisenä ytimenä - ihmiskehona, ja niillä on jännityslangan rooli. Kuvittele nyt, että vartalo kaikkine sisäelimineen on myös kiinnitetty sauvaan, joten köyhien lihaskierteiden on kestettävä paitsi sauvan, myös koko kehon oma paino, ja sitä paitsi jatkuvasti.

Tulet tahattomasti siihen johtopäätökseen, että Luoja todellakin on ajatellut meitä olemaan kävelemättä pystyssä, koska "palkka pystyssä kävelemisestä" osoittautuu jotenkin järjettömän suureksi. Avaa mikä tahansa lääketieteellinen hakuteos osiosta "Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet" varmistaaksesi tämän.

Yleisimmät selkäkipujen syyt

Ei kuitenkaan kannata heti päätellä, että jos selkäsi sattuu, olet varmasti jostain vakavasti sairas. Yli 80 % selkäkivuista voi ilmetä ajoittain seuraavista syistä:

• fyysisen rasituksen aiheuttama lihasjännitys
• pitkä selkärangan pysyminen samassa asennossa unen aikana, tietokoneen ääressä istuessa, kuljetuksessa jne.
• selän hypotermia vedessä olemisesta, ilmastointilaitteen edessä, poistuttaessa kuumasta huoneesta raittiiseen viileään ilmaan, kylmäkylvyn aikana.
• "puhuvat" vanhat, aiemmin saadut ja huonosti hoidetut vammat (venähdysten, mustelmien)

Selkäkipu on paljon harvinaisempaa todella vakavien vaivojen vuoksi. Mitkä voisivat olla syyt? Ne ovat monipuolisimpia, eivätkä ne aina liity selkärangan segmenttien vaurioihin ja niistä aiheutuviin sairauksiin.

Tapahtuu, että ihmisellä on jonkinlainen sairas elin, ja siellä on kipuja, jotka säteilevät selkään, esimerkiksi:

• sairaiden munuaisten kanssa kipu säteilee alaselkään
• naisten gynekologisissa sairauksissa kipua voidaan antaa lumbosakraaliselle alueelle
• kasvaimen läsnä ollessa, kipua voidaan antaa tiettyihin selän osiin

Siksi ennen selkäkivun hoitoa on ensin selvitettävä sen todelliset syyt, eli suoritettava perusteellinen diagnoosi muiden mahdollisten sairauksien esiintymisestä.

Krooninen selkäkipu

Kroonisen kivun esiintymisen tulee aina olla varovainen, toisin sanoen sitä esiintyy lähes aina remissiohäiriöineen. On mahdollista, että sen syyt voivat olla seuraavat vaivat:

1. Osteokondroosi, joka johtuu dystrofisista muutoksista selkäydinlevyn kudoksessa
2. Skolioosi on kaarevuus, joka johtaa levyn siirtymiseen ja hermojuuren vaurioitumiseen.
3. Nikamatyrä - levyn litistyminen, jolloin sen ydin vapautuu nikamien väliseen tilaan tai (paljon pahempaa) - selkäydintä kohti
4. Spondylolisteesi - ylemmän nikaman liukuminen alempaan nikaman pedicles muodonmuutoksen seurauksena, minkä vuoksi selkärangasta tulee kuin tikkaat, joissa on ulkonevia askelmia
5. Bechterew'n tauti (spondyliitti) - nivelsiteiden ja nivelten tulehdus, joka johtaa niiden toimimattomuuteen
   Se vaikuttaa lähinnä miehiin. Tämän harvinaisen sairauden vaara piilee sen jatkuvassa kehityksessä - selkärangan kaikkien osien asteittaisesta takavarikosta siirtymiseen sisäelimiin: keuhkoihin, munuaisiin, sydämeen, verisuoniin, näköelimiin.
6. Onkologiset sairaudet - selkärangan kasvain voi olla ensisijainen, mutta useimmiten esiintyy metastaasien muodossa muista elimistä.
   Prosenttiosuus syiden kokonaismäärästä on noin yksi prosentti.
7. Selkärangan infektiot - tuberkuloosi, osteomyeliitti, kuppa ja muut sairaudet: kivun syynä ovat erityisen harvinaisia ​​(noin 0,01%)
8. Puristusmurtumat ovat valitettavasti suhteellisen yleinen sairaus (noin 4 %).
   Nuoruudessa sitä esiintyy pääasiassa urheilijoilla sietämättömien kuormien ja vammojen vuoksi, vanhuudessa - osteoporoottisten ilmiöiden vuoksi, joiden vuoksi nikamat eivät kestä ihmisen omaa painoa.
9. Myalgia - krooninen, jatkuvasta hypotermiasta, lihaskudoksen tulehduksesta johtuen

Kaikissa tapauksissa kivun ja tulehdusprosessien hoidon jälkeen on tarpeen aloittaa kivun aiheuttaneen taustasairauden hoito.

Selkäkiputyypit: syyt ja hoito

Tehokkain selkäkipujen lievitys:

1. Terapeuttinen voimistelu (harjoitukset selkäkipujen hoitoon)
2. Laser MLS (2. istunnon jälkeen kipu häviää)
3. Khivamat (ainutlaatuinen toimenpide, joka lievittää kipua välittömästi, mutta sinun täytyy kävellä 2-3 kertaa. Hinta on noin 800 ruplaa.)

Kivun luonteen perusteella on mahdollista määrittää alustavasti sen syyt ja määrätä asianmukainen hoito.

Akuutti kipu (lumbago)- tulee lumbagon muodossa ja sillä voi olla seuraavat syyt:

1. Skolioosin komplikaatiot - puristettu hermo levyn siirtymisen seurauksena
2. Selkänikamien osteokondroosin epämuodostumat ja hermojuuren puristuminen nikamien välisen tyrän aiheuttamana
3. Spondylolisteesi ja muut sairaudet
4. Putoamisesta johtuvat vammat ja mustelmat
   Tässä tapauksessa ei vain konservatiivinen, vaan myös kirurginen hoito saattaa olla tarpeen.
5. Sisäelinten sairaudet.

Diagnoosissa sen alueen määrittäminen, jossa selkä sattuu, on tärkeä rooli:

Akuutti alaselän kipu voi johtua:

• munuaiskiviä
• suolistosairauden paheneminen
• virtsanjohtimen tulehdus
• kystan repeämä naisilla ja muut sairaudet

Vyökipu (lanne ja hypokondrium) on erittäin vakava signaali, joka osoittaa tällaisia ​​​​mahdollisia sairauksia:

• pyelonefriitti
• haimatulehduksen paheneminen
• sappikivet
• sydäninfarkti
• ruokatorven repeämä
• alemman aortan aneurysma jne.

Jos selkäsi sattuu lapaluiden alueella, tämä voi tarkoittaa:

• neuromuskulaariset myopatiat ja lapaluiden vieressä olevien lihasten halvaantuminen, mikä johtaa ns. "pterygoid" lapaluun
• osteomyeliitti, joka kehittyi avoimien vammojen jälkeen märkämiskohdissa
• hyvänlaatuiset (osteoomat, kondroomat) kasvaimet ja lapaluun pahanlaatuiset sarkoomit
• sydäninfarkti
• rintakehän aortan aneurysma

Akuutti kipu vasemman lapaluiden alla on myös erittäin huolestuttavaa, koska se viittaa tällaisiin sairauksiin:

• sydäninfarkti
• rei'itetty mahahaava
• kylkiluiden välinen neuralgia

Akuutti kipu yläselässä:

• ilmarinta (rei'itetty keuhko)
• pleuriitti (nesteen kerääntyminen keuhkoihin)
• keuhko- ja keuhkoputkisyöpä
• kolekystiittikohtaus - kun kipu keskittyy kylkiluiden alle oikealle ja epigastriselle alueelle, mutta sen paluualue on leveä: oikea lapaluu ja olkapää, käsivarsi, rintalastan vasen puoli
• akuutin haimatulehduksen hyökkäys - kipu antaa vasemman lapaluiden alla, vasemmalla rintakehän alueella ja sydämessä

Tällainen vaikuttava diagnoosi kertoo vain yhden asian: kun selkäsi sattuu akuutilla kivulla, mene viipymättä lääkäriin - itsehoito ei ole hyväksyttävää täällä.

Akuutti kipu (iskias)- terävät tikarikivut lumbosacral-alueella (iskias), jotka usein säteilevät pakaraan ja jalkaan, voivat johtua:

• iskiashermon puristaminen, joka ilmenee osteokondroosin, tyrän ja nikamavälilevyn siirtymän, selkäydinkanavan ahtauman yhteydessä
• hypotermiasta johtuva iskiashermon tulehdus
• piriformis-spasmi
• tartuntataudit ja kasvaimet
• myöhäinen raskaus

Kaikkien progressiivisten selkärangan sairauksien, kuten skolioosin, osteokondroosin ja muiden, sekä niiden komplikaatioiden aiheuttaman akuutin kivun hoito tulee suorittaa yleisesti hyväksytyn järjestelmän mukaisesti:

Ensinnäkin on lääkehoito akuutin kivun ja tulehdusprosessin poistamiseksi:

• kipulääkkeiden, ei-steroidisten tai steroidisten tulehduskipulääkkeiden ja lihasrelaksanttien ottaminen

Sitten aivojen, hermoston ja verenkiertoelimistön toimintaa parantavien lääkkeiden kurssi

Sen jälkeen kivun pääsyyn - osteokondroosin, tyrän, spondyloosin ja muiden vaivojen - suora hoito:

• tuhoutuneen luukudoksen palauttaminen kondroprotektoreilla
• fysioterapia, hieronta, liikuntaterapia

Vakaimmissa tapauksissa turvaudutaan toimenpiteisiin puristusten poistamiseksi, mutta tämä tapahtuu melko harvoin.

Piirustus kipu selässä- Useimmiten alaselässä voi johtua seuraavista syistä:

1. Lumbosacraalinen osteokondroosi, spondyloosi ja muut selkärangan sairaudet kroonisessa vaiheessa
2. Lannelihasten tulehdus (myosiitti) - esiintyy usein hypotermian yhteydessä
3. Adnexitis (umpilisäkkeiden tulehdus) naisilla)
4. Pitkäaikainen hankala asento
5. Vanha vamma, joka useimmiten särkee "sään"

Jokaisessa tapauksessa hoito on erilainen. Yhdistä sekä lääke- että kansanhoitomenetelmät. Esimerkiksi:

• lihaskivut hoidetaan hyvin kuivalla lämmöllä koirankarvavyöllä
• adneksiitin kanssa erityisten monikomponenttisten kasviperäisten valmisteiden keitteitä käytetään pitkään

Kipu urheilijoilla ja ylirasituksesta - voi johtua yliharjoittelusta, raskaiden nostojen ja jyrkistä kehon käännöksistä ja kallistuksista, mikä aiheuttaa lihasspasmia. Tässä tapauksessa hoito suoritetaan yksinkertaisilla harjoituksilla lihasten rentoutumiseen ja venyttämiseen:

1. Sinun tulee makaa sohvalla kyljelläsi tyyny pään alla ja jalkojen välissä.
2. Makaa sitten lattialla ja purista polviasi käsilläsi ja vedä ne rintaasi vasten.
3. Makaa kyljelläsi, venyttele jalkojasi suorassa kulmassa vartaloon nähden ja kallista päätäsi vatsaasi asettamalla kädet takaraivolle
4. Pysy sitten sivuasennossa, suorista ylös ja taivuta yläjalka polven kohdalta vetämällä sitä lähemmäs vatsaa. Ota yläkäsi selkäsi taakse ja alakäsi pään alle. Yritä nyt koskettaa lattiaa samanaikaisesti molemmilla lapaluilla ja taivutetun jalan polvella.

Hoitoa voidaan täydentää hieromalla tällaisilla geeleillä ja voideilla harjoituksen jälkeen.