Miksi vauva nukkuu vain sylissään? Miksi lapsi nukkuu vain äidin sylissä ja kuinka korjata tämä tilanne? Auta vauvaasi vähitellen oppimaan taito nukahtaa itsekseen.

Onko sinulla ensimmäinen lapsesi ja oletko huolissasi kaikesta (Onko niin, onko oikein)? Huolesi on aivan ymmärrettävää. Loppujen lopuksi tärkein toiveesi on varmistaa, että vauva viihtyy mahdollisimman mukavasti täällä, hänelle uudessa maailmassa.

Mutta tässä on ongelma: vauva ei halua nukkua yksin. Ei väliä kuinka keksit - lapsi nukkuu sylissään. Ja vain niin. Pieninkin yritys siirtää vauva sänkyyn epäonnistuu. Onko vauvan kanssa kaikki hyvin, kuinka hänestä ei kasvaisi "ensimmäisen killan egoistiksi", joka manipuloi kaikkia kotitalouden jäseniä miellyttääkseen oikkujaan?

Katsotaan, ovatko huolesi niin vakavat.

Vastasyntyneiden psykologian piirteet

Kuten kaikilla ihmisillä, myös vauvalla on psykologisia ominaisuuksia. Loppujen lopuksi psyyke on järkevän ihmisen työkalu. Tässä olet nyt, toinen viikko yrittää saada vauva nukkumaan sänkyyn, ja tulos on sama: lapsi nukkuu vain sylissäsi, ja heti kun laitat sen, hän herää heti.

Ymmärtääksesi mitä lapselta puuttuu ja kuinka auttaa vastasyntynyttä parantamaan unta, sinun on tiedettävä, mitkä tunteet ohjaavat häntä näinä hetkinä.

Aseta itsesi lapsen asemaan ja yritä tuntea, mitä hänkin tuntee:

1. Viimeiset 9 kuukautta, kun hän oli vielä sikiö ja asui mahassasi, olit jatkuvasti ja erottamattomasti hänen rinnallaan;
2. Äiti oli ruoan, levon, turvallisuuden, turvallisuuden lähde unen ja hereillä ollessa;
3. Lapsi kuuli koko ajan sydämesi lyönnin, kuinka hengität, kuuli äänesi. Siitä tuli hänelle ilon ja harmonian symboli;
4. Synnytys on vaikea ja traumaattinen tilanne vastasyntyneelle. Varsinkin jos synnytys oli vaikea, komplikaatioineen;
5. Miksi hän kävi läpi kaiken tämän - ollakseen erossa sinusta ja menettääkseen nämä miellyttävät tuntemukset? Nyt hän ei löydä asemaansa siellä, missä hänen äitinsä on - rauhaa ja turvallisuutta - miksi hän ei ole aina siellä.

Ennen paniikkia: lapsi nukkuu vain sylissään, mitä minun pitäisi tehdä?! - Kuvittele stressin taso muruissa. Loppujen lopuksi kaikki muuttui yhtäkkiä dramaattisesti.

• Äidin vatsa oli meluisa koko ajan, jopa unen aikana. Oli pimeää ja ahdasta;
• Kaikki elämänprosessit olivat jatkuvassa liikkeessä, mukaan lukien uni;
• Siellä oli samoja hajuja ja tuntemuksia. 24 tuntia vuorokaudessa.

Ja nyt siitä on tullut vaalea, kuiva, avara ympärillä, äänet ovat täysin erilaisia, ikään kuin vaimeita, unen pitäisi olla poissa liikkeestä, ympärillä on niin paljon "tarpeellista" näön ja hajun kannalta.

Voitteko kuvitella, kuinka paljon henkistä voimaa vauva tarvitsee selviytyäkseen kaikesta tästä? Ja kaikessa tässä on tärkeää, että et menetä äitiäsi, joka on hänen kaikkensa, koska vauvat eivät osaa laskea aikaa ja tajuavat, että hän palaa muutaman minuutin kuluttua.

Ja uni on ajanjakso, jolloin vauva ei näe äitiään, mikä tarkoittaa, että hän ei ole lähellä. Siksi on erittäin tärkeää, että vauva tuntee läsnäolosi.

Mielenkiintoista! Tutkijat sanovat, että ensimmäiset kolme kuukautta lapsen syntymän jälkeen ovat raskauden neljäs kolmannes, jonka evoluutio vei ihmiseltä vastineeksi siitä, että hän kävelee kahdella jalalla.

Joten nyt on tärkeää, että vauva saa tarpeeksi sinusta joka suhteessa.

Mitä helpommin käsittelet tätä ajanjaksoa, sitä oikein ja lempeämmin hoidat vauvaa, sitä nopeammin hän rauhoittuu, tottuu ja antaa sinun mennä nukkumaan.

Katso verkkokurssi "Onnellinen äitiys: lempeä hoitotekniikka" jossa tutustut 0-3 kuukauden ikäisen vauvan ominaisuuksiin ja hallitset kylpemisen, kapaloimisen, matkapahoinvoinnin ja mukavan nukkumisen vauvan kanssa.

Vastasyntyneiden unen ominaisuudet

Selvisi, miksi vauvojen uni voi olla levotonta, vauva herää usein ja itkee?

Hän joutuu jatkuvasti "nukkumaan" näissä uusissa olosuhteissa, joissa on tilava ja ei ole tuttua "mukavuusvyöhykettä" (kuten hänen äitinsä vatsassa), jossa on täysin erilainen nukkumisasento (ei ylösalaisin) alas, ei käpristynyt).

Hänen hermostonsa on täynnä vaikutelmia, ja itku on hänelle ainoa keino kommunikoida uuden maailman ja äitinsä kanssa, jota et voi nyt potkia vatsaan. Joten hän itkee, näkemättä ja tuntematta äitiä vieressään.

1. Ensimmäisinä viikkoina vauvan uni voi kestää jopa 20 tuntia vuorokaudessa, eli lähes koko ajan, joka on jäljellä ruokinnasta, kapaloinnista ja kylpemisestä;
2. Vähitellen hereilläoloaika kasvaa, ja on tärkeää, ettei vauvaa ylikuormita tänä aikana uusilla vaikutelmilla tai fyysisellä aktiivisuudella;
3. Samanaikaisesti päivä- ja yöunen kesto voi olla erilainen: pidempi päivällä, lyhyempi yöllä tai päinvastoin;

Nämä parametrit ovat aina yksilöllisiä, eikä niistä ole syytä huoleen. Ajan myötä unelma paranee. No, se tosiasia, että kuukauden ikäinen lapsi nukkuu vain äitinsä sylissä tai läheisessä kosketuksessa hänen kanssaan, kuten jo ymmärsit, liittyy muruihin rauhaan ja turvallisuuteen, kaikkiin hänelle kauneimpaan ja tarpeellisimpiin. nyt.

Äidin kädet vatsan sijaan

Näitä tunteita ei tarvitse ottaa pois lapselta: tässä iässä se varmasti vain pahenee. Olet nyt häntä varten - koko maailma ja itse elämä!

Erityisen akuutti halu olla sylissä unen aikana ilmenee ennenaikaisella, heikentyneellä, alipainoisella lapsella, vaikean synnytyksen jälkeen, huonovointisuuden aikana.

Tietää! Vaikka vauva 2 kuukauden iässä nukkuisi vain käsivarsissasi tai vatsallaan, tämä on täysin normaalia.

• Tosiasia on, että lapsella 3-4 kuukauteen asti tottumuksia ei muodostu hermoston kypsymättömyyden vuoksi. Anna hänen nukkua sylissäsi tai vieressäsi, mutta jatkuvassa fyysisessä ja emotionaalisessa kosketuksessa;
• Lähempänä 3 kuukautta voit vähitellen antaa lapsen nukkua yksin: anna sen ensin olla unelma ei käsivarsissasi, vaan lähellä, äitisi "siiven alla";
• Siirry sitten hieman kauemmas vauvastasi joka kerta, kun hän nukahtaa.

Sillä välin hän todella tarvitsee äitinsä kosketuksia, suudelmia, hänen ääntään, hänen käsiensä lämpöä, sydämen lyöntiä, hengitystä, tuoksua.

Alat huolestua, kun lapsi vielä 3 kuukauden jälkeenkin nukkuu vain sylissään, ei halua kouluttautua uudelleen (lue myös artikkeli

Lapsi kieltäytyy nukkumasta omassa pinnasängyssään ja protestoi kaikin mahdollisin tavoin kehtoon asettamista vastaan. Hän itkee, on tuhma, huutaa aiheuttaen ärsytystä ja avuttomuuden tunnetta vanhemmissaan.

Miksi vauva vaipuu suloiseen uneen vain äitinsä sylissä? Eikö tämä osoita tiettyjä rikkomuksia? Mitä tehdä, jos vauva nukahtaa vain sylissään? Kysymyksiä on paljon, minkä vuoksi "manuaalisen" vauvan ongelmalle tulisi omistaa erillinen materiaali.

Vastasyntyneen lapsen suuri ruokinnan ja unen tarve tunnetaan hyvin. "Nukkuvassa" tilassa vauva voi viettää jopa 20 tuntia päivässä. Vauvat nukkuvat kuitenkin eri tavalla.

Jotkut lapset syöksyvät "Morpheuksen syleilyyn" heti, kun he juovat äitinsä maitoa, kun taas toisia on tuuditettava käsivarsissa keinuten, kunnes he suostuvat sulkemaan silmänsä.

Siten vastasyntyneen tai vanhemman vauvan asettamisprosessi alkaa muuttua ei miellyttäväksi rituaaliksi, vaan päivittäiseksi raskaaksi työksi. Ja ongelmia tapahtuu sekä päivällä että yöllä.

Unihäiriöiden pääoireet ovat seuraavalla tavalla:

• vastasyntynyt lapsi ei kategorisesti halua nukahtaa yksin, joten äidin on keksittävä joitain temppuja - esimerkiksi keinuttaa häntä pitkään;
• vauva voi nukahtaa käsivarsille lähes välittömästi, mutta herää aina heti, kun äiti yrittää laittaa hänet omaan sänkyynsä;
• vastasyntynyt näyttää nukahtavan, mutta vasta kun hän tuntee äidin läheisen läsnäolon, hän herää heti, kun hän muuttaa pois.

Erityisen vaikeissa tapauksissa äidit joutuvat torkkumaan istuma-asennossa pitäen vauvaa sylissään. Hyvästä levosta ei puhuta, koska naiset pelkäävät pudottaa lasta ja vahingoittaa häntä.

Ymmärtääksesi kuinka vieroittaa lapsi nukahtamaan syliinsä, sinun on ymmärrettävä tämän käytöksen tausta. Yleensä syyt siihen, miksi ei halua mennä nukkumaan, ovat yhteisiä monille lapsille.

Miksi vauva nukkuu sylissäsi?

Perimmäinen, voisi jopa sanoa, perustavanlaatuinen syy tällaiseen käyttäytymiseen on lapsen halu olla lähellä äitiään. Syntyessään vauva löytää itsensä hänelle vieraasta maailmasta, joka on täynnä tuntemattomia tuoksuja, ääniä ja esineitä.

Ja vastasyntynyt ja jopa 2-3 kuukauden ikäinen vauva tuntee tiettyä epämukavuutta ja pelkoa ollessaan äidin kohdun ulkopuolella. Rauhallisuus tulee vain, jos äiti painaa hänet itseensä, ja hänellä on mahdollisuus kuulla, kuinka hänen sydämensä lyö.

Psykologien mukaan jatkuva äidin läsnäolon tunne mahdollistaa lapsen kasvamisen omavaraisemmaksi ja itsevarmemmaksi. Varhaisesta lapsuudesta lähtien hän kehittää perustavanlaatuista luottamusta maailmaan, turvallisuuden tunnetta ja korkeaa itsetuntoa.

Kahden tai kolmen kuukauden ikäisten lasten psykologia on sellainen, että kun he sulkevat silmänsä, he lakkaavat havaitsemasta ympäröivää maailmaa. Ja todellisuuden ohella eivät vain esineet katoavat, vaan myös äiti - vauvan rakkain ihminen maan päällä.

Seurauksena tällaisten vauvojen psykologisista ominaisuuksista ovat seuraavat, jotka häiritsevät joitain äitejä kuviot:

• lapsi sulkee silmänsä → maailma hänen ympärillään katoaa → vauva alkaa kokea pelkoa → haisee ja syleilee äitiä → pelko menee ohi;
• vauva makaa pinnasängyssä → äiti seisoo lähellä → hän alitajuisesti kamppailee unen kanssa, jotta hän ei menetä äitiä → silmät sulkeutuvat, äiti katoaa → lapsi itkee kiinnittäen huomiota itseensä.

Lisäksi halusta nukahtaa yksinomaan äidin käsille voi tulla banaali huonovointisuus - koliikki, lisääntynyt kaasun muodostus, vilustuminen. Kaikki tämä lisää lasten ahdistusta ja halua olla lähellä äitiä.

Usein voi löytää neuvoja, että heidän mukaansa riittää, että pikkulapset johdattavat. Sinun tarvitsee vain laittaa vauva sänkyyn ja poistua sitten rohkeasti huoneesta etkä kuunnella kovaa huutoa ja karjuntaa, koska tämä on vain lapsellinen mielijohte.

Tällainen mielipide ei ole täysin oikea. 2-3 kuukauden ikäinen vauva on äärimmäisen riippuvainen olento äidistä, eikä vain fysiologisesti, vaan myös psykologisesti. Kahden kuukauden ikäinen lapsi ei vielä ymmärrä, että viereiseen huoneeseen mennyt äiti tulee takaisin 5-10 minuutin kuluttua.

Vaistot saavat hänet "ajattelemaan", että hänet jätettiin yksin. Jopa 3-vuotias lapsi, joka on päästänyt äitinsä pois silmistään kaupassa tai rannalla, alkaa nyyhkyttää, koska tämä tapahtuma on hänelle erittäin traumaattinen. Mitä voimme sanoa kolmen kuukauden ikäisestä maapähkinästä.

On kuitenkin olemassa toinen ääripää - lapsen ensimmäisellä vinkulla vanhemmat ryntäävät pinnasängylle, vetävät lapsen ulos ja alkavat keinuttaa häntä kouristelevasti yrittäen saavuttaa hänen täydellisen rauhallisuutensa.

Tällaiset vanhempien reaktiot eivät myöskään aina ole tilanteen mukaisia, sillä lasten itku on täysin luonnollinen ja lisäksi ainoa tapa kommunikoida ulkomaailman kanssa. Ehkä vauva vain antoi äänen, joka osoitti olevansa epämukava, mutta hän rauhoittuu hyvin pian.

Lapsesi, hänen itkunsa on tunnettava hienovaraisesti, koska itkun motiivi on erilainen. Joku todella itkee vain "hätätilanteissa" ja -tarpeissa. Toisista "nuorista kynsistä" tulee manipuloijia, jotka pakottavat äitinsä tulemaan esiin ensimmäisestä vinkumisesta.

Mitä äidin pitäisi tehdä, jos lapsi nukkuu vain sylissään? Keskity siihen erityispiirteet:

• jos hän huutaa äänekkäästi ja pitkään, sinun on otettava hänet syliisi, puhuttava hellästi, ravistettava häntä hellästi. Tällaiset toimet rauhoittavat varmasti jopa levottomamman vauvan;
• jos hän nukahtaa käsivarsille, mutta sietää hyvin sänkyyn siirtymistä, sinun on laulettava hänelle kehtolauluja useammin, jotta hän tuntee äidinläheisyyden.

Kuinka vieroittaa lapsi nukahtaa sylissä?

Mitä äiti tekee tässä tapauksessa? Pitääkö hänen todella luopua muista kotitöistä ja velvollisuuksista tuudittaakseen vauvaa jatkuvasti eikä päästää häntä käsistään? Samaa mieltä, tämä on erittäin vaikeaa, varsinkin kun vauvan paino nousee vähitellen.

Jotta vauva nukkuisi rauhassa pinnasängyssä, on tarpeen tyydyttää hänen tarve olla yhteydessä äitiinsä päivällä (ja yöllä) kaikin keinoin. Kokeneet äidit ja asiantuntijat johtavat muutama suositus:

1. Jos haluat jatkuvan äidin kehon tunteen, voit käyttää vauvaa hihnassa. Tällainen laite auttaa myös lievittämään stressiä selässä ja vapauttamaan kätesi kotitöihin.
2. Toinen tehokas tapa on nukkua yhdessä. Asiantuntijat neuvovat lapsen ensimmäisinä elinviikkoina sängyn sijoittamista vanhemman sängyn viereen, jotta vauva tuntee äidinläheisyyttä ja tuntee olonsa mukavaksi ja turvalliseksi.
3. Vastasyntynyt on parempi kapaloida ennen nukahtamista. Asento, jossa kädet ja jalat painetaan vartaloon, on samanlainen kuin synnytystä edeltävä tila, ja tämä luo vauvassa turvallisuuden tunteen. Tässä tapauksessa lapsi nukahtaa paljon nopeammin ja herää harvemmin.
4. Jos yöllä väsyttää äiti jatkuvalla oikkuilla ja itkulla, voit muuttaa rutiinia. Hetkittäin vauvaa ei pidä laittaa päivällä, jolloin hän mieluummin nukahtaa illalla. On vain tärkeää olla liioittelematta sitä päivittäisen toiminnan kanssa.

Sinun tulee myös ostaa mukava sänky, jossa on miellyttävän tuntuiset liinavaatteet. Ja jotta lapsi voi nopeasti tottua henkilökohtaisiin huonekaluihinsa, voit laittaa siihen äidin esineen. Vauva tuntee tutun tuoksun ja nukahtaa nopeammin.

Itsenäiseen nukahtamiseen tottumiseksi on välttämätöntä luoda vauvaan pimeyden tapa. Esimerkiksi päivällä huoneen ikkunat ovat tiukasti verhoiltuja. Tämän seurauksena lapselle kehittyy refleksi - on pimeää, mikä tarkoittaa, että sinun täytyy nukahtaa.

Mutta matkapahoinvointiin tulee suhtautua erittäin varovasti. Vauva voi tottua sellaisiin liikkeisiin ja yleensä lakkaa nukkumasta ilman ensimmäistä keinutusta.

Jos 3 ja 6 kuukauden ikäinen lapsi jatkaa huutamista sängyssä makaaessaan ja pyytää palaamaan äitinsä syliin, eikä mikään yllä kuvatuista menetelmistä auta, sinun tulee hakea psykologista apua.

Suosituimpia asiantuntijaneuvoja ovat mm muutama hyödyllinen vinkki:

1. Sinun ei pitäisi jyrkästi kieltäytyä vauvasta arkuudessa ja kieltäytyä hänen pyynnöstään ottaa se syliinsä. Kuten jo mainittiin, kosketuskontaktilla on myönteinen vaikutus lasten kehitykseen.
2. Lasten uteliaisuutta ja ajattelua on kehitettävä kallistamalla vauvaa erilaisten esineiden päälle ja tuomalla se esimerkiksi hyllyille. Tässä tapauksessa lapsi lakkaa olemasta kiinnostunut yksinomaan äidin käsistä.
3. On tärkeää osoittaa rakkautta ja hellyyttä ei vain halauksilla, vaan myös hellästi hieromalla, suudelmilla, kosketuksilla ja muilla silittäviä liikkeitä.
4. Päivittäin on opittava erottamaan manipuloiva itku kyynelistä, jotka johtuvat täysin objektiivisista syistä (nälkä, märät vaipat, pelko jne.).
5. Jos nukkuva vauva alkoi yhtäkkiä itkeä ja huutaa, sinun ei pitäisi heti ottaa häntä syliisi. Hän todennäköisesti rauhoittuu itsestään kahdessa tai kolmessa minuutissa.
6. Yritä luoda selkeä päivärutiini, joka muodostaa hyvän "perinteen" nukahtaa tiukasti määriteltyyn aikaan. Tätä varten on hyödyllistä uida vauva ja antaa hänelle hierontaa ennen nukahtamista.
7. Erityisen hyödyllisiä ovat pitkät kävelyt raittiissa ilmassa. Huolimatta siitä, että korkeasta aktiivisuudesta on liian aikaista puhua, uudet kokemukset auttavat vauvaa nukahtamaan nopeammin ja ilman matkapahoinvointia.

Kun yrität täyttää lapsesi päiväsi mahdollisimman paljon tiedolla ja fyysisellä toiminnalla, on tärkeää, ettei sitä kannata liioitella. Muuten vauva voi innostua liikaa eikä sulkea silmiään ollenkaan. Siksi meluisista peleistä kannattaa luopua pari tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Kuinka siirtää vauva sänkyyn?

Usein tapahtuu, että lapset näyttävät jo nukahtaneen äitinsä syliin, mutta kun he yrittävät siirtää heidät sänkyyn, he heräävät äkillisesti. Samaan aikaan jotkut murut eivät itke, vaan tutkivat vain huolellisesti väsynyttä äitiä ja ympäristöä.

Vanhemmille on hyödyllistä tietää, kuinka lasta opettaa. Psykologi kertoo, millaisia ​​totuttelumenetelmiä on olemassa ja kuinka välttää yleisiä virheitä.

• ennen kuin tuudit lapsen syliisi, sinun on pudotettava vaippa hänen poskensa alle, jotta hän voi kietoutua osan kasvoistaan, olkapäästään ja vatsasta;
• kun vauva sulkee silmänsä, sinun on istuttava hänen kanssaan noin 5-10 minuuttia. Hän ei todennäköisesti nuku vielä, vaan vain torkkuilee, joten kannattaa odottaa, kunnes hänen unensa vahvistuu;
• varmistaaksesi vauvan "vakavat aikomukset", sinun on siirrettävä hänet kehtoon vaipan mukana, jotta hänen päänsä ja poskensa ovat edelleen kankaalla, kuten tuudittamisessa.

Älä unohda kapaloida lapsia yöllä. Kun äiti pitää vauvaa sylissään, hän on ahtaassa ja ahtaassa tilassa, ja kun hän laittaa hänet nukkumaan, lapsi tuntee liikaa vapautta. Ylä- ja alaraajat alkavat liikkua, minkä seurauksena vauva herää jopa vastoin tahtoaan.

Johtopäätöksenä

Tietenkin on erittäin väsyttävää pitää butuzin säännöllisesti kädensijassa, koska vauva tulee päivä päivältä entistä paremmin ruokittua. Siksi äidin ja lapsen välinen läheinen yhteys on varmistettava muilla, vähemmän rasittavilla tavoilla.

Asiantuntijat suosittelevat useammin painamaan vauvaa itseensä. Esimerkiksi yöllä voit laittaa hänet sänkyyn, joka sijaitsee vanhempien sängyn vieressä, käyttää hihnassa. Tässä tapauksessa makaamisen jälkeen murut nukkuvat rauhallisemmin eivätkä herää niin usein.

Tällaisten toimenpiteiden ansiosta vanhemmat voivat käyttää kahvoja harvemmin "pakottaakseen" lapsen nukahtamaan. Lapsi, joka on saanut tarpeekseen olla vuorovaikutuksessa äitinsä kanssa päivän aikana, sulkee nopeasti silmänsä, eikä pelkää jäädä ilman äitinsä lämpöä ja hajua.

No, on myös tärkeää ymmärtää, että kahvoihin nukahtaminen ei ole ikuista. Hyvin pian lapsi kasvaa pois tästä tavasta, ja jo äiti alkaa muistella nostalgialla, että hänen vauvansa tarttui kerran tiukasti häneen eikä juoksu karkuun yrittäen tulla itsenäisempään ja itsenäisempään.

Vastasyntyneen vauvan pääammatit ovat ruoka ja uni. Molempiin näihin prosesseihin liittyy äidin osallistuminen, ja jos kaikki on enemmän tai vähemmän yksinkertaista ruoan kanssa, unesta tulee joskus todellinen ongelma. Joskus rakkaan vauvan uni alkaa häiritä äitiä, kun lapsi nukahtaa ja nukkuu vain sylissään, ja heti kun yrität laittaa vauvan sänkyyn (tai rattaisiin), hän herää heti ja on rokkasi taas. Äiti pakotetaan joko nukkumaan puoliksi istuen peläten, että vauva putoaa, tai olla nukkumatta ollenkaan. Lapsen tällaiselle käytökselle on varsin ymmärrettäviä syitä, joita ymmärtämättä on mahdotonta "irrottaa" äidin käsiä. Niistä keskustellaan.

Miksi hän nukkuu sylissäsi

Vauvan jatkuvan kehollisen kosketuksen tarve äidin kanssa on kiistaton. Sylissä ollessaan ja äidin lämmön tunteessa vastasyntynyt lapsi rauhoittuu, tuntee olonsa turvalliseksi. Äidin ja lapsen välistä kiintymyskysymyksiä tutkivat psykologit ovat havainneet, että lapset, joilla on mahdollisuus nauttia äidin kosketuksista rajoituksetta, kasvavat menestyneempinä, itsevarmaisempina ja vahvempina. He oppivat syntymästä lähtien postulaatin "Tämä maailma tarvitsee minua, he rakastavat minua täällä".

Uni on lapselle erityinen tila. Lapset elävät "Tässä ja nyt". Lapsi sulkee silmänsä - ja maailma lakkaa olemasta hänelle, ja maailma hänelle on ennen kaikkea hänen äitinsä. Siksi nukahtamistilanne itsessään on jo vauvan kannalta hälyttävä. Halu ei vain nukahtaa sylissäsi, vaan myös pysyä siellä koko unen ajan, voi johtua useista syistä: huonosta terveydentilasta, emotionaalisesta ylikiinnityksestä tai törmäyksestä jonkinlaiseen psykotraumaattiseen tilanteeseen (riidat klo. koti, perheenjäsenten välinen jännitys). Syyt voivat olla täysin erilaisia, mutta niillä on yhteinen juuret: lapsi kokee vakavaa ahdistusta eikä tunne oloaan turvalliseksi edes unessa.

On olemassa mielipide, että voit opettaa nukkumaan sylissäsi, jos otat lapsen usein syliin ensimmäisten elinviikkojen aikana, kikkaat hänet nukkumaan (cm ). Jotkut äidit eivät ota huomioon lapsen itkua ja ahdistusta, koska he pelkäävät, että heitä opetetaan pitämään kädestä, jolloin vauva nukahtaa yksin sänkyyn pitkien huutojen uuvuttamana. Jonkin ajan kuluttua tällaiset lapset alkavat todella nukahtaa yksin ja sopivat rauhallisesti nukkumaan erikseen (joskus jopa erillisessä huoneessa), mutta tässä ei ole mitään hyvää. Lapsi suostuu siihen, ettei hän voi vastaanottaa äitinsä lämpöä, eikä vauva voi enää muodostaa luotettavaa turvallista kiintymystä äitiinsä.

8 tapaa saada vauva nukkumaan

Noudattamalla muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita autat vauvaasi lopulta rentoutumaan ja nukahtamaan.

Mitä äidin pitäisi tehdä

Kuitenkin, vaikka lapsen toiveet olisivat kuinka luonnollisia, vain sylissään nukkuva vauva on äidille erittäin vaikeaa, ja vauvan vieroittaminen tästä tavasta tarkoittaa luonnonvastaista menoa. Kuinka olla? Paras tapa on olla vieroittamatta lasta käsistä (cm ) mutta yritä tyydyttää tämä kontaktin tarve muilla tavoilla, jotta lapsi on valmis nukkumaan pinnasängyssä.

1. Yritä pitää vauva sylissäsi niin usein kuin mahdollista, kun olet hereillä. Tätä tarkoitusta varten se osoittautuu erittäin hyödylliseksi. Hihnassa vauva painautuu koko kehollaan äitiinsä, tuntee tämän lämmön ja on tietoinen kaikista tapahtumista. Samanaikaisesti äiti ei koe valtavaa kuormaa ja vaivaa, ikään kuin lapsi olisi sylissään.
2. Älä luovu yhdessä nukkumisesta vauvasi kanssa. Jos harjoittelet yhteisnukkumista syntymästä lähtien, lapsi ei tunne eron pelkoa äidistään, koska ensimmäisistä päivistä lähtien hän tuntee: hänen äitinsä on lähellä. Tässä tapauksessa tarve olla ja jopa nukkua käsivarsissasi ei ole niin tuskallista. (Yllä linkki artikkeliin, jossa kerrotaan, milloin vauva kannattaa opettaa nukkumaan erikseen).
3. Jos yhteisnukkuminen ei ole sinulle hyväksyttävää, yritä järjestää vauvasi sänky oikein. Tilavan ja suhteettoman vauvarungon sijaan osta kehto, äläkä kieltäydy kapalosta nukkumaan. Äidin kädet eivät tietenkään korvaa kaikkia näitä toimenpiteitä, mutta sellaisissa olosuhteissa lapsi on paljon rauhallisempi ja mukavampi. Tosiasia on, että vauvan turvallisuus liittyy hänen olemiseensa äidin vatsassa: äidin kohtu halaa lasta tiukasti, hänen kätensä ja jalkojaan painetaan vartaloon. Sängyssä ja ilman vaippaa lapsi ei tunne ympärillään olevia rajoja, tämä saa hänen pelkonsa ja epämukavuutensa voimistumaan, hän nukahtaa huonosti ja nukkuu levottomasti vaatien jatkuvasti äitinsä huomiota (lukea).
4. Vauvat ovat erittäin herkkiä hajuille, joten voit laittaa jotain äidin vaatteista nukkuvan vauvan viereen. Tutut tuoksut tuudittavat vauvan valppautta.

Kapalointi ja vauvan nukuttaminen

Kaikki nämä toimenpiteet eivät todennäköisesti vapauta äitiä kokonaan matkapahoinvoinnin tarpeesta ja lapsen nukkumisesta sylissään, mutta ne voivat helpottaa äidin "manuaalista" aikaa ja antaa hänelle mahdollisuuden joskus rentoutua. Sylissä nukkuminen pysyy vain tapauksissa, joissa tarve olla lähellä äitiäsi pahenee, ja se lakkaa olemasta jatkuva esiintyminen perhe-elämässä.

Luimme myös:

• (sängyssäsi)

Uni on kehon luonnollinen tarve, ja tällä prosessilla on suuri merkitys erityisesti lasten terveyden kannalta. Monet äidit ovat huolissaan siitä, saako heidän lapsensa tarpeeksi lepoa, koska tiedetään, että unen puute voi vaikuttaa haitallisesti hänen kehitykseensä ja yleiseen terveyteensä. Mutta samalla se on haitallista nukkumiselle ja suurelle määrälle aikaa. Tietenkin jokaisella vauvalla on omat fyysiset ja henkiset ominaisuutensa, mutta nykyään on olemassa yleisesti hyväksyttyjä lasten unistandardeja, joiden mukaan tietyssä iässä lapsen tulee levätä vaadittu tuntimäärä päivässä. Joten kuinka paljon lapset nukkuvat 3 kuukauden ikäisinä ja kuinka tottua pienet fidgets hoitoon?

Uniohjeet 3 kuukauden ikäiselle vauvalle

3 kuukauden iässä lapsella on yleensä jo päivärytmi, jossa uni ja hereillä ovat vuorotellen. Äidin tulisi opastaa näitä tunteja, jotta hän pysyy aikataulussa jatkossa. Kolmen kuukauden ikäinen vauva jo nukahtaa ja herää samaan aikaan, ja yöllä uni on vahvempi ja rauhallisempi, ja päivällä vauva alkaa levätä harvemmin.

Annetut luvut ovat keskiarvoja ja pienet poikkeamat näistä parametreista ovat sallittuja. Kolmen kuukauden ikäiselle lapselle ovat ominaisia ​​seuraavat uni-indikaattorit:

• kokonaislepoaika päivässä - 14-16 tuntia;
• yöllä - 10-12 tuntia;
• iltapäivällä - 4-5 tuntia. Samaan aikaan vauva nukkuu 1-2 tuntia kahdesti vuorokaudessa ja kahdesti puoli tuntia tai 40 minuuttia.

Älä huoli, jos lapsi nukkuu vähän enemmän tai päinvastoin vähemmän, koska jokaisella on yksilölliset tarpeet. Äidin tärkein ohje on murusien terveys, hänen aktiivisuus päivän aikana ja mieliala.

Huolimatta siitä, että jotkut vanhemmat uskovat, että mitään normeja ei tarvitse noudattaa ja lapsen tulisi nukkua niin paljon kuin haluaa, monet tutkijat ja lääkärit, mukaan lukien Komarovsky, väittävät, että jokaisen vanhemman on tiedettävä nämä normit. Tämä on tarpeen, jotta:

• vastasyntyneellä ei ollut yliväsymystä tai päinvastoin hyperaktiivisuuden ilmenemismuotoja;
• ei ollut ylityön tunnetta;
• vauva ei ollut oikukas päivän aikana ja oli hyvällä tuulella;
• vanhemmat tiesivät varmasti, että lapsella on riittävästi lepotunteja, sillä se vaikuttaa hänen kehitykseensä ja yleiseen hyvinvointiinsa.

Esimerkki päiväohjelmasta

Lapsen päivittäinen rutiini voidaan muodostaa hänen vanhempiensa harkinnan mukaan. Seuraavat suositukset auttavat sinua luomaan sopivimman aikataulun ottaen huomioon murusien yksilölliset fyysiset ominaisuudet ja luonne. Kuten taulukosta näkyy, aikataulu on laskettu siitä tosiasiasta, että vauva herää äidille mukavimpaan aikaan - kello 8 aamulla.

Millainen päiväunen pitäisi olla?

3 kuukauden ikäinen lapsi lepää paljon vähemmän kuin kuukauden ikäinen vauva. Tänä aikana hän viettää lepoon keskimäärin 40 minuutista 90 minuuttiin. Joskus päivän aikana hän voi nukkua jopa 2-4 tuntia, vaikka yleensä kolme tuntia unta riittää enemmän kuin tarpeeksi. Tämä aika riittää palauttamaan voimat ja heräämään uudelleen oppimaan ympäröivästä maailmasta.

Kuinka vanhemmat voivat kertoa, milloin heidän lastensa on aika pitää tauko päivän aikana? Sinun on tarkasteltava käyttäytymistä: jos lapsi muuttuu vähemmän aktiiviseksi, alkaa toimia, itkeä, haukotella ja hieroa silmiään käsillään, tämä osoittaa hänen väsymystään ja halua nukkua. Ensinnäkin tällä hetkellä vanhemman täytyy rauhoittaa lasta, ravistaa häntä sylissään, ruokkia häntä tai antaa hänelle tutti.

Lämpimänä vuodenaikana sinun tulee viettää mahdollisimman paljon aikaa kadulla lapsesi kanssa. Samanaikaisesti päiväuni kävelyn aikana on erittäin hyödyllinen vauvalle. Hän nukahtaa nopeammin, lepää täysin ja rauhallisesti. Nukkuakseen raikkaassa ilmassa ei ole ollenkaan välttämätöntä mennä pihalle kävelylle, jos mahdollista, voit viedä rattaat parvekkeelle ja keinuttaa vauvaa siellä, ja kun hän nukahtaa, voit mennä ympäriinsä. liiketoimintaa. Mikä tärkeintä, peitä rattaat kevyellä verkolla, jotta hyönteiset eivät häiritse vauvan unta, ja suojaa niitä suoralta auringonvalolta.

Kuinka paljon unta 3 kuukauden ikäinen vauva tarvitsee yöllä?

Jokaisen äidin tulee tietää, että säännöllisellä unella on tärkeä rooli vauvan kunnollisessa lepossa, joten vauva tulee aina laittaa nukkumaan samaan aikaan.

Paras aika valmistautua yöuniin on yhdeksästä illalla puoleen yhdeksään. Jos lapsi menee myöhemmin nukkumaan, hän nukahtaa pitkäksi aikaa, uni saattaa olla levotonta ja aamulla vauva saattaa herätä rikkinäisessä tilassa ja toimia päivällä. Tästä syystä myös silloin, kun vauva on erittäin aktiivinen illalla eikä halua mennä nukkumaan ollenkaan, äidin on ehdottomasti rauhoitettu ja nukutettava. Tämä kestää yleensä noin puoli tuntia.

On tärkeää tietää, että 3 kuukauden ikäisen lapsen tulee nukkua vähintään 10-12 tuntia yössä. Tämä tarkoittaa, että aamun nousu on aikainen - noin 6-7 tuntia. Jotta vauva voisi levätä täysin, on tarpeen ylläpitää huoneen lämpötilaa, tuulettaa huone välittömästi ennen murusien asettamista. Kuten Dr. Komarovsky neuvoo, huoneen lämpötilan tulee olla vähintään 18-20 astetta, kosteuden - 50-70%.

Myös nopeaa nukahtamista ja levollista unta varten lapsi tarvitsee mukavan ympäristön. Hän tuntee olonsa turvalliseksi, jos ympäristö on hiljainen, eikä kirkas valo paista hänen silmiinsä eikä herätä häntä. Monet asiantuntijat suosittelevat, että lamppua ei edes sytytä yöllä, koska jos vauva yhtäkkiä herää keskellä yötä, hänen on vaikeampi nukahtaa jopa hämärässä. Äidin tulee sytyttää yövalo vain tarpeen mukaan.

On muistettava, että yön aikana vauva voi herätä useita kertoja. Joskus hän nukkuu levottomasti, koska haluaa syödä (lisää artikkelissa:). Muita yleisiä syitä ovat tukkoisuus tai kylmyys huoneessa, hyönteiset huoneessa, vieras melu. Heti kun nämä ärsyttävät aineet poistuvat, vauva nukahtaa uudelleen. Tällä tavalla hän tottuu säännölliseen pitkiin yölevoihin.

Syitä, miksi lapsi ei halua nukahtaa

Kolmen kuukauden ikäisenä vauva osoittaa jo kiinnostusta ympäröivään todellisuuteen: hän rakastaa kommunikointia äitinsä kanssa, katsella huoneessa olevia esineitä, ottaa kädessään pinnasänkyyn roikkuvia leluja. Jos vauvalla oli päivän aikana paljon uusia kokemuksia, niin yöllä tai päivällä hänen on vaikeampi nukahtaa. Lisäksi on edelleen vakavia syitä, miksi lapsella voi olla vaikeuksia nukahtaa ja herätä usein.

Miksi lapsi nukahtaa vaikeasti:

• Huoneen mikroilmasto vaikuttaa suuresti vauvan unen laatuun. Jos huone on kylmä, kuuma tai sitä ei tuuleteta välittömästi ennen kuin vauva lepää, hän todennäköisesti nukkuu huonosti.
• Lapsi ei voi hyvin. 3 kuukauden kuluttua suoliston koliikki lakkaa yleensä jo kiduttamasta vauvaa, ja hampaat ilmestyvät erittäin harvoin niin varhaisessa iässä, joten mikä tahansa voi olla syynä huonoon terveyteen. Vauva voi käyttäytyä levottomasti, koska hän kokee epämukavuutta tai kipua. Jos äiti ei pysty selviytymään vauvan hermostuneisuudesta, keinuttamaan häntä ja laittamaan hänet nukkumaan, sinun on analysoitava useita tekijöitä. Ensinnäkin, muista kuinka kauan lapsi nukkui viime yönä ja päivällä, heräsikö hän usein vai ei, onko vauvalla hyvä ruokahalu. Jos todetaan, että lapsella on kuumetta tai ensimmäiset flunssan merkit ovat ilmaantuneet, ota mahdollisimman pian yhteyttä lastenlääkäriin, joka tekee tarkan diagnoosin ja määrää hoidon.
• Kodin ilmapiiri vaikuttaa suuresti lapsen unen laatuun. Pieni perheenjäsen reagoi terävästi kaikkeen, mitä hänen ympärillään tapahtuu. Negatiiviset tunteet vaikuttavat vauvan psyykeen ja hänen tilaansa, ja jos rakkaus hallitsee talossa, vallitsee rauha ja hiljaisuus, vauva tuntee olonsa turvalliseksi ja nukahtaa nopeasti.
• Vauva ei voi nukkua makeasti ja pitkään, jos hänellä on nälkä, joten äidin on ruokittava lapsi ennen päivä- tai iltanukkua.

Kuinka laittaa lapsi nukkumaan

Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat äitejä parantamaan vauvansa unta:

1. Kukaan muu ei tunne lastaan ​​niin hyvin kuin äiti. Hän ymmärtää, kuinka tärkeää on rauhoittaa vauva ja asettaa hänet nukkumaan. Tätä varten voit kylpeä vauvan kylvyssä parantavilla yrteillä, kertoa tai lukea hänelle hyvän sadun, laulaa kehtolaulua. Ajan myötä muruset kehittävät tapana mennä nukkumaan samaan aikaan, vaan myös määrittää äidin tietyillä toimilla, että lepoaika on tullut.
2. On tarpeen luoda olosuhteet rentouttavalle lomalle. Vaatteilla, joissa lapsi nukkuu, on myös tärkeä rooli. Hän ei saa olla kuuma tai kylmä. Kesällä, jos ikkuna aukeaa, on välttämätöntä ripustaa hyttysverkko ja estää kärpästen ja hyttysten lentäminen taloon.
3. On välttämätöntä noudattaa vakiintunutta päivittäistä rutiinia. Jos uni, ruokinta, valveillaolo suoritetaan samaan aikaan joka päivä, lapsi tottuu aikatauluun ja nukahtaa paljon nopeammin.
4. Ei ole suositeltavaa totuttaa lasta nukkumaan äidin sylissä. Muuten hänen on vaikea nukahtaa yksin pinnasängyssä.
5. Pienestä iästä lähtien vauva on opetettava erottamaan päivä ja yö. Hänen on ymmärrettävä, että päivä on valveillaoloaikaa, jolloin kaikki tekevät asioitaan, ja yö on lepoaikaa, kun pimeys laskeutuu ikkunan ulkopuolelle, talossa vallitsee hiljaisuus ja koko maailma lepää.

Yksikään asiantuntija ei voi antaa selkeää vastausta, kuinka kauan vauvan tulisi nukkua 3 kuukauden iässä yötä päivää (katso lisätietoja artikkelista:). Luonne, aktiivisuus ja muut yksilölliset ominaisuudet vaikuttavat siihen, kuinka paljon vauva lepää. Vanhempien päätehtävänä on luoda kaikki tarvittavat olosuhteet pienen ihmisen hyvälle lepolle päiväsaikaan.

Yhdessä nukkuva vauva ja äiti

Lastenlääkärit ja uniasiantuntijat ovat eri mieltä siitä, voiko äiti nukkua vauvansa kanssa ja miksi se on tärkeää. Jotkut sanovat, että tällainen lepo on välttämätöntä, toiset väittävät, että se voi olla haitallista. Äidin ja vauvan yhteisellä päivä- ja yölevolla on sekä etuja että haittoja. Esittelemme joitain niistä alla.

Miksi yhdessä nukkuminen on niin tärkeää:

• Ensinnäkin vauva näin tottuu äitiin, oppii tuntemaan hänet paremmin, hän kehittää luottamuksen tunteen häneen;
• toiseksi lapsi aikuisen vieressä ja ensinnäkin vanhemman kanssa tuntee olonsa turvalliseksi, hän on paljon lämpimämpi ja mukavampi;
• Kolmanneksi 3 kuukauden ikäisen lapsen ja äidin läheinen kehollinen kosketus edistää rintamaidon parempaa tuotantoa.

Yhdessä nukkumisen haitat:

• jos äiti nukkuu aina vauvansa kanssa, hän pyytää usein rintoja ja sen seurauksena syö liikaa;
• äiti voi pelätä, että nukahtaessaan hän murskaa lapsen tai ei huomaa kuinka hän putoaa sängystä;
• Toistuvasta ruokinnasta johtuen yhteisnukkumisen aikana murut voivat heikentää ruoansulatusta ja aiheuttaa lihavuutta.

Tästä syystä asiantuntijat suosittelevat, että jos päätät nukkua kolmen kuukauden ikäisen vauvan erikseen, opeta hänet nukahtamaan yksin. Yllä on kuvattu kuinka varmistaa terveellinen uni lapsellesi. Suosituksia noudattamalla voit opettaa lapsesi nukkumaan samaan aikaan, ja oikea lepo vaikuttaa positiivisesti hänen kehitykseensä ja hyvinvointiinsa.

Mitä tehdä, jos lapsi nukkuu vain sylissään? Kuinka vierottaa lapsi tästä tavasta? Kuinka siirtää vauva sänkyyn? Nukkuuko vauva aina sylissään, miten vauva voidaan opettaa nukkumaan sängyssä ja miten sängyssä nukkuminen vaikuttaa kaikkien perheenjäsenten unen laatuun? Tässä artikkelissa tarjoamme sinulle näiden asioiden käsittelyä.

Talossa oli vauva. Nuori perhe valmistautuu tähän valoisaan tapahtumaan etukäteen - he ostavat "myöjäiset" - vaipat, aluspaidat, lelut, tutit, rattaat ja tietysti pinnasängyn. Rakastava äiti yrittää luoda mukavuutta murujen "pesään", joten hän varustaa kehdon - poimii kauniit vuodevaatteet, puskurit ja suloisimmat kännykkäät.

Ja tässä on ensimmäinen yö kotona. Äiti haluaa laittaa nukkuvan vauvan mukavaan sänkyynsä, mutta heti kun hän tuo vauvan luokseen, hän herää ja alkaa itkeä. Äiti rauhoittaa hänet, imettää häntä, pitää hänet uudelleen kehdossa ja yrittää toisen kerran. Tämä yritys päättyy samaan - vain nyt vauva itkee vielä pidempään ja vielä kovemmin. Sitten äiti soittaa auta isää. Isä kävelee huoneessa pitkään, pitkään väsyneen vauvan kanssa ravistellen häntä. Lopulta vauva nukahti. Kuiskaillen, tuskin hengittävät vanhemmat yrittävät varovasti siirtää lapsen nukkumaan sänkyyn. Ja nyt melkein onnistui! Mutta heti kun isä ottaa kätensä sängystä, kuuluu itku.

Epätoivoisena äiti tarjoutuu isälle viemään vauvan sänkyyn, ja sitten tapahtuu ihme - vauva nukahtaa välittömästi ja osuu äitiinsä "kylkien alle".

Seuraavana päivänä nuoret vanhemmat yrittävät uuden yrityksen opettaa lapsi nukkumaan kauniissa sängyssään. Mutta kaikki lukuisat työvuorot päättyvät samaan - vauvan itkuun ja hänen välittömään heräämiseensa sen jälkeen, kun hänet on asetettu sänkyyn.

Kolmantena päivänä äiti ei enää edes yritä siirtää vauvaa sänkyyn: "lapsi ei pidä sängystä", "tein mitä tahansa, se on turhaa".

Jonkin ajan kuluttua pinnasänky on täynnä vaatteita, joitain lasten tavaroita, ja sitten se osoittautuu kokonaan siirretyksi toiseen huoneeseen tarpeettomana.

Vanhemmat päättelivät, että pinnasänky ei ilmeisesti ollut sopiva. Koska vauva ei halua nukkua siinä niin paljon, päätimme odottaa siihen hetkeen, jolloin lapsi on valmis siihen. Silloin on mahdollista yrittää toistaa lapsi nukkumaan pinnasängyssä, ei vain vanhemman tai syliin. Tuttu tilanne?

Nukutko vain sylissäsi?

Mitä tehdä, jos vauva ei suostu nukkumaan pinnasängyssä ja nukkuu vain sylissään, ja missä iässä voit jo alkaa nukkua eri tavalla?

Lapsi syntyy täysin riippuvaisena äidistään eikä ollenkaan sopeutunut elämään tässä maailmassa, hän tarvitsee silti äitinsä apua kaikessa. Tämä koskee myös unihäiriöitä.

Auttaakseen vauvaa nukahtamaan parasta, mitä äiti voi tehdä, on toistaa "kohdun olosuhteet", ne olosuhteet, joissa vauva oli aivan äskettäin. Tätä varten äiti voi:

• eli pienen tiiviyden luomiseksi,
• pidä kiinni, ota syliisi
• ravista

Loppujen lopuksi, ennen kuin vauva oli juuri sellaisissa olosuhteissa: jatkuva liike, hillitty valo, kireys, melu. Ja juuri sellaiset olosuhteet auttavat häntä rauhoittumaan assosiatiivisesti. Siksi nukahtaminen ja lapsen nukkuminen sylissään jopa 3-4 kuukauden ajan on varsin hyväksyttävää, kun taas niin sanottu "uupumisen" neljäs kolmannes jatkuu.

Vanhemmille tärkeintä kolmen kuukauden aikana on varustaa lapsen nukkumapaikka turvallisesti!

Turvallinen paikka nukkua.

Tämä on paikka, jossa vauva ei voi tukehtua, hautaa nenänsä pehmeisiin sänkyihin, jossa on melko kova patja ja ylimääräisten esineiden täydellinen puuttuminen. Loppujen lopuksi pinnasänky tulisi yhdistää uneen, ei leikkeihin.

Turvasänky on tyhjä sänky!

• Pinnasänky ilman pehmeitä puskureita, tyynyjä ja peittoja.
• Huovan sijasta on parempi käyttää makuupussia.
• Kova patja
• Lelujen puute
• Pinnasängyn sijainti: ei ikkunan ja jäähdyttimen vieressä, vaan lähellä vanhempaa.

Pinnasängyn sijainti on juuri se hetki, josta lähtien sinun on opetettava lapsi tottumaan pinnasänkyyn. 6 kuukauden ikään asti vauvalle sopii sänky ilman kylkiä. Siten toisaalta äidillä ja vauvalla on yksi tila, mutta toisaalta lapsi on silti turvallisella alueellaan.

Kuinka siirtää vauva sänkyyn?

Mutta kuinka siirtää lapsi pinnasänkyyn, jos hän herää heti käsistä vaihtaessaan?

3-4 kuukauteen asti lapsi tarvitsee edelleen äitinsä apua nukahtaessaan, joten sylissä nukahtaminen tässä iässä on normaalia.

On parempi siirtää vauva vaipassa tai vaipassa -. Siten vauvan on helpompi olla tuntematta lämpötilaeroa käden ja pinnasängyn välillä.

Käytä nukkumiseen

Pyri tekemään liikkeestäsi loppujen lopuksi mahdollisimman sulavia, rauhallisia, lähellä staattista asentoa, jotta vauvan on helpompi tottua pinnasängyn staattiseen asentoon.

Älä siirrä vauvaa heti käsistäsi, vaan odota, kunnes hengitys syvenee

Nukkuessasi pysy lähellä vauvaa ja pinnasänkyä, hiljennä, laula laulu pehmeästi, kosketa vauvaasi. Tämä on tärkeää, koska äidin läsnäolo on erittäin rauhoittavaa.

Auta vauvaasi vähitellen hallitsemaan taito nukahtaa itsekseen

Tietty etäisyys äidistä, kun vauva nukkuu pinnasängyssä, on yksi syy levottomaan nukkumiseen pinnasängyssä, ja jos annat vauvan tuntea äidin läsnäolon, hänen unensa on rauhallisempi.

Vauvan 5-6 kuukauden iästä alkaen voit vähentää apuasi. Yksi uniharjoittelun kohokohdista on sängyssä nukkuminen. Jotta lapsi voisi nukkua rauhassa pinnasängyssä, sen jälkeen kun äiti tai isä on pannut hänet sinne, hänen on nähtävä paikka, johon hän päätyi, ja "on oltava tietoinen". Tässä tapauksessa herääminen ei aiheuta ahdistusta ("missä minä olen?"), Ja lapsella on paljon enemmän mahdollisuuksia nukahtaa ilman aktiivisen äidin apua.

Vauva nukkuu vain sylissään, koska hän ei yksinkertaisesti tiedä, että voit nukahtaa eri tavalla. Vanhempien tehtävänä on antaa vauvalle lempeästi ja varovasti uusi kokemus nukahtamisesta.

Ilmaus "vauva ei pidä pinnasängystä" ei ole oikea väite. Taaperot ovat yleensä hyvin konservatiivisia ja "rakastavat" sitä, mihin he ovat tottuneet ja joihin he ovat tuttuja. Jos lapsi on tottunut nukkumaan sylissään - hän rakastaa nukkua tuolla tavalla. Jos hänen vanhempansa auttoivat häntä tottumaan nukkumaan sylissä, vaan pinnasängyssä, hän rakastaa pinnasänkyä eikä nuku sylissään.

Tärkein kohta vauvan opettamisessa pinnasängyssä on hänen toimiensa järjestys. Johdonmukaisuus on niiden ennustettavuutta ja toistoa päivästä toiseen. Jos vanhemmat toimivat eri tavalla, vauvan on paljon vaikeampaa ymmärtää, mitä he haluavat häneltä.

Ja tärkeintä vanhempien mielialalla on heidän sisäinen rauhansa, joka epäilemättä välittyy vauvalle, mikä auttaa häntä nukkumaan rauhallisesti.