Kuinka monta tuntia 7 kuukauden ikäisen vauvan pitäisi nukkua? Kuinka saada vauva nukkumaan mukavasti ja rauhallisesti

Kuusi kuukautta sitten tämä mies ei edes näyttänyt mieheltä, sellaisenaan häntä kutsuttiin vastasyntyneeksi, ja hän itse oli täysin avuton, pieni olento. Seitsemäntenä elämänsä kuukautena hän on aktiivinen tutkija, joka tuottaa isälle ja äidille yhtä paljon vaivaa kuin iloa, erittäin rakastava olento ja melkein täysivaltainen ihminen.

Pituus ja paino

Kuinka paljon vauvasi kasvaa tässä kuussa? 7 kuukauden aikana lapsen pitäisi lihoa noin 500-600 grammaa ja kasvaa 1,5-2 senttimetriä pitkiksi. Lisäksi hänen päänsä ja rintakehän ympärysmitan tulisi kasvaa 0,5 senttimetriä.

Mitä 7 kuukauden ikäinen vauva tietää?

7 kuukauden ikäisen lapsen pitäisi pystyä liikkumaan itsenäisesti, mikä laajentaa maailmansa rajoja. Hän voi ryömiä häntä kiinnostavan kohteen luo, tutkia sitä, tuntea ja maistaa sitä. Normaalia kehitystä varten lapselle tulisi antaa täydellinen liikkumisvapaus: valitse asunnosta paikka, jossa mikään ei uhkaa tai häiritse häntä. Tässä iässä traumatismi lisääntyy erityisesti, joten lastennurkkaa järjestettäessä on varmistettava, ettei sen lähellä ole pieniä, pistäviä ja teräviä esineitä. 7 kuukauden iässä lapsella tulisi olla uutta tietoa esineistä: joistakin hän pitää ja ilahduttaa, ja päinvastoin, hän on välinpitämätön joillekin. Vanhempien päätehtävänä on aktivoida tällaiset liikkeet lisälelujen avulla: kulhot, laatikot, pesimäiset nuket. Tässä iässä lapsi alkaa olla kiinnostunut kaikesta, mitä voit napsauttaa: tietokone, matkapuhelin, kaukosäädin.

Lapsen päivittäinen rutiini 7 kuukauden ikäisenä

Hieronta ja voimistelu

7 kuukauden iässä, kun lapsi alkaa aktiivisesti ryömimään ja tutkimaan maailmaa, on erityisen tärkeää vahvistaa hänen tuki- ja liikuntaelimistään. Tämä voidaan tehdä voimistelun ja hieronnan avulla. Kun teet tällaisia harjoituksia, sinun tulee noudattaa useita sääntöjä:

voimistelun ja hieronnan keston tulee olla noin 30 minuuttia;
harjoitusten aikana on suositeltavaa pelata, puhua ja laulaa lapsen kanssa, mikä aiheuttaa hänelle positiivisia tunteita;
et voi puristaa ja tarttua voimakkaasti vauvan niveliin ja kudoksiin, koska tämä voi aiheuttaa kipua, kaikki liikkeet ja tekniikat on suoritettava huolellisesti;
on erittäin tärkeää tarkkailla lasta voimistelun ja hieronnan aikana korostamalla niitä harjoituksia ja tekniikoita, joista hän pitää eniten;
hieronta ja voimistelu tulee tehdä aikaisintaan puoli tuntia syömisen jälkeen.

Ruokalista ja lapsen ravinto

Viljapuuro voidaan lisätä lapsen ruokavalioon 7 kuukauden ikäisenä. Lähes kaikki sisältävät runsaasti tärkkelystä, kasviproteiinia, kivennäisaineita, vitamiineja ja kuituja. Keitä puuro ei saa olla kovin paksua, keskikonsistenssia. Vauvan ensimmäistä puuroa valittaessa on otettava huomioon seuraavat asiat: riisi sisältää paljon tärkkelystä ja tattari sisältää paljon rautaa ja vitamiineja. Näissä kahdessa viljassa ei ole gluteenia, ja ajan myötä mannasuurimoa ja kaurapuuroa voidaan lisätä. Voit myös lisätä lihaa lapsen jo tuntemaan kasvissoseeseen. On parempi käyttää kaninlihaa tai nuorta vasikanlihaa. Liha on keitetty ja hienonnettu hienoksi, voit sekoittaa sen puuron kanssa. Joten 7 kuukauden iässä lapsi voi jo syödä lihaa, munankeltuaista, voita ja kasviöljyä, maidotonta ja maitomuroja, hedelmämehuja sekä vihannes- ja hedelmäsoseita.

Kuinka paljon unta

7 kuukauden iässä vauvan tulisi nukkua 2-3 kertaa päivässä. Tässä iässä lapsen tulee nukkua kaksi päiväunta. Voit laittaa hänet alas ennen lounasta puolitoista tunniksi ja muutamaksi tunniksi lounaan jälkeen, tämä jakaa unen tasaisesti koko päiväksi, antaa myös lapselle mahdollisuuden olla hieman väsynyt illalla ja nukahtaa nopeammin. Jos lapsi ei päässyt nukahtamaan päivällä, tulee yöunen aika lähentää.

Normaali uloste

Imetettävän 7 kuukauden ikäisen vauvan ulosteet voivat olla väriltään kellanvihreitä, sekä nestemäisiä että happaman hajuisia. Näillä lapsilla on usein ulosteita, jotka sisältävät punaisia pigmenttejä (infektioita torjuvia valkosoluja) ja limaa. Jos lapsen ruokavalioon tuodaan täydentäviä ruokia maitopuuron, vihannesten ja lihan muodossa, on vaikea antaa yksiselitteistä vastausta, millainen vauvan wc:n tulisi olla. Kaikki täällä riippuu suoraan hänen valmiudestaan sulattaa uusia ruokia, syödyn ruoan määrästä ja lapsen yleisestä terveydestä. Jos ulosteessa on sulamattomia hiukkasia, sinun ei pitäisi huolehtia - tämä on normi. Normaaliksi ulosteen määräksi 7 kuukauden iässä katsotaan 1-3 kertaa päivässä, mutta annoksesta riippuen tämä arvo voi vaihdella, esimerkiksi kesäkurpitsa heikkenee ja riisi päinvastoin, vahvistaa voimakkaasti.

Vauvanhoito 7kk iässä

Uiminen

Lapsi on uudettava 7 kuukauden iässä joka päivä tai joka toinen päivä, kun taas vesitoimenpiteiden kesto voi olla jopa 20-25 minuuttia. Kylpyvesi (mieluiten iso) on kerättävä niin, että vauva voi istua siinä ja leikkiä leluilla rauhallisesti. Seitsemän kuukauden ikäiselle vauvalle parhaat uimalelut ovat kala, onki, vene, kastelukannu, ämpäri sekä vedessä kelluvat kellolelut. 7 kuukauden iässä kaikki mikä voi liikkua, ylivuoto ja ylivuoto on lapselle mielenkiintoista. Jokaisen kylvyn tulee muuttua jännittäväksi peliksi, jolloin hän voi rakastaa häntä koko elämänsä. Uintia varten ihanteellisen lämpötilan tulisi olla + 36-37 astetta, kun taas huoneen lämpötilan ei tulisi olla alle +22.

Viihde

Tässä iässä voit leikkiä lapsesi kanssa seuraavasti - lue hänelle rytmiset säkeet, painottaen erityisesti niitä tavuja, jotka hän osaa ääntää parhaiten. Pystyt huomaamaan, kuinka hän toistaa tavuja jälkeensi suurella mielenkiinnolla. Voit myös pelata hänen kanssaan peliä nimeltä "Mikä käsi?". Pelin periaate on seuraava: piilota hänelle mielenkiintoinen lelu käteesi. Avaa kämmen, näytä esine ja sulje se uudelleen. Piilota lelu toiseen käteen ja anna vauvan yrittää löytää se. Jos lapsi määrittää paikkansa oikein, onnittele häntä taputtamalla käsiäsi iloisesti.

Ongelmia

Seitsemän kuukauden ikäinen vauva voi olla päihtynyt, koska hänen suunsa muuttuu tiedon elimeksi: kaiken, mikä on hänen käsissään, hän vetää suuhunsa. Siksi tällaisen ongelman välttämiseksi pidä kaikki haitalliset aineet poissa muruista.

Vanhempien on erittäin tärkeää tietää, kuinka paljon lapsen tulisi nukkua 7 kuukauden iässä (päivä ja yö). Loppujen lopuksi hänen mielialansa ja terveydentilansa riippuvat suurelta osin tästä.

Vauvan harmonisen kehityksen "kolme pilaria" voidaan kutsua oikeaksi ravitsemukseksi, kohtuullisesti järjestäytyneeksi hereille ja terveeksi uneksi. Tarkasteltavana olevassa iässä näissä komponenteissa ei tapahdu vain määrällisiä, vaan myös laadullisia muutoksia. Lapsi tottuu vähitellen "aikuisten" ruokaan: kasvissose ja mehut ilmestyvät hänen ruokavalioonsa. Unijaksojen väliset tauot pidentyvät ja ovat kiireisiä aktiivisen ympäristön tuntemisen parissa, jota edistävät vasta hankitut motoriset ja henkiset taidot.

Vauvan unta 7 kuukauden iässä ei voida kutsua ihanteellisiksi - vauva kasvaa ja oppii vielä rentoutumaan täysin ja siirtymään sujuvasti vaiheesta toiseen. Siksi suhteellisen rauhallisen lepojakson välissä on unettomia öitä.

Temaattinen materiaali:

Ikärajat

7 kuukauden iässä lapsen unen keston on täytettävä tietyt standardit, samalla kun yksilölliset ominaisuudet ilmenevät melko selvästi vauvan luonteessa, mukaan lukien unen kestoon ja laatuun liittyvät asiat.

Päiväuni tässä iässä on edelleen tarpeen vauvan voiman palauttamiseksi ja hermoston purkamiseksi.

Kokonaiskesto on noin 4 tuntia.
"Lähestymisten" määrä muuttuu - nyt niitä on kaksi - aamulla ja iltapäivällä.
Ensimmäistä kertaa vuorokauden aikana lapset nukkuvat 1,5–2 tuntia ja paras aika nukkumaan on klo 10.
Edullisin iltapäivälepo on aikavälillä 13-14 tuntia.

Mitä tulee yöuneen, sen kesto pysyy samana - vauvat nukkuvat 10 tuntia, ja se riittää. Mutta joitain muutoksia tapahtuu myös täällä.

Vanhempien on erittäin tärkeää seurata vauvan 7 kuukauden unijakson kestoa. Loppujen lopuksi hänen mielialansa ja terveydentilansa riippuvat suurelta osin tästä.

Ja taas regressio

Lapsi kasvaa, hänen hermosto kypsyy, päivärytmi paranee - näyttää siltä, että kaikki ongelmat tulisi jättää taakse. Mutta kuuden kuukauden virstanpylvään jälkeen lapset ja heidän vanhempansa kohtaavat jälleen vakavan koetuksen - niin kutsutun unen regression toisen vaiheen, jossa lapset:

herätä monta kertaa yöllä;
tulla hermostuneeksi, innostuneeksi, hyvin oikiksi;
nukkua hyvin kevyesti päivän aikana;
kärsivät ruokahalun heikkenemisestä (he saattavat kieltäytyä syömästä tai päinvastoin syödä tavallista enemmän).

Syy tähän tilaan, kuten neljässä kuukaudessa, on jyrkkä kehityshyppy. Juuri tässä iässä vauvasta tulee erityisen liikkuva, ja hän hallitsee kyvyn liikkua avaruudessa. Hän pysyy hereillä pitkään ja tutkii aktiivisesti maailmaa. Vauva on kiireinen ja erittäin kiinnostunut, joten unen tarve jää taustalle.

Seitsemännen elinkuukauden vauvan aivot tekevät valtavaa työtä, koordinoivat tuhansia tarkkoja liikkeitä, analysoivat ja omaksuvat uutta tietoa joka sekunti. Näin suuri kuormitus hauraalle lasten keholle aiheuttaa usein ylikiihtymistä ja ylikuormitusta, joista tulee myös unihäiriöiden syitä.

Järjestelmä keinona torjua taantumista

Kummallista kyllä, järjestelmän banaalinen noudattaminen auttaa voittamaan epämiellyttäviä seurauksia. Vauvan päivän tulisi koostua tiukasti määritellystä, jatkuvasti toistuvasta toimintosarjasta. Hänen pitäisi ymmärtää, että valveillaolo korvataan syömisellä ja uni tulee varmasti perässä.

Ennustettavat tapahtumat saavat vauvan tuntemaan olonsa turvalliseksi, mahdollistavat rentoutumisen ja rauhallisen nukahtamisen. Jotta 7 kuukauden ikäisen vauvan uni olisi vahvaa ja rauhallista, sinun on järjestettävä hänen päivänsä oikein.

Hoito-ohjelma tulee räätälöidä lapsen tarpeiden mukaan. Seitsemän kuukauden iässä se kannattaa formatoida uudelleen kaksinkertaisiin päiväuniin siirtymisen yhteydessä.

Yöitkun syyt

Miksi vauva herää usein itkemään öisin? Tämä kysymys huolestuttaa monia vanhempia, jotka kohtaavat 7 kuukauden ikäisen vauvan levottoman unen ongelman. Syitä tähän käytökseen voi olla monia.

Älä koskaan ota sitä lasten päälle kovan yön jälkeen. Muista, että nämä eivät ole helppoja oikkuja tai riitauttavia hahmoja - lapsi kokee ylikuormitusta, ja hänellä on myös vaikeaa ensimmäisenä elinvuotena. Ole kärsivällinen - pian hän kasvaa, uni paranee ja unohdat siirtymäkauden väliaikaiset vaikeudet.

Lasten uni on tärkeää missä tahansa iässä. "Lapsi kasvaa unessa" ei ole vain sanoja, se on kiistaton totuus. Jokainen kehitysvaihe tuo vauvallesi uusia taitoja ja kykyjä. Jotkut muutokset liittyvät uneen. Merkittävästi lisääntynyt uteliaisuus ja fyysinen aktiivisuus. On erittäin tärkeää, kuinka paljon lapsi nukkuu 7 kuukauden iässä, lepääkö hän tarpeeksi myöhempää uusien löytöjen tekemistä varten.

Tasapainon puute "uni-aktiivisuus" vaikuttaa pienen ihmisen terveyteen, mielialaan, hyvinvointiin.

7 kuukautta - mitä odottaa lapselta?

Ensimmäisen kuuden kuukauden aikana vauvan koko kasvaa merkittävästi. Paino 7 kuukaudella kasvaa 2-2,5 kertaa, pituus - 15-20 cm. Ja muissa kehityksen näkökohdissa on merkittävä hyppy.

Tämä ei ole enää sairaalasta tuotu makaava nippu, jonka elämää pääosa on uni.

Usein seuraus 7 kuukauden ikäisen lapsen unen puutteesta on hänen huono mieliala. Sisäinen epämukavuus ilmaistaan äänekkäällä itkulla, oikkuilla. Jotta sinulla olisi tarpeeksi voimaa kaikkeen suunniteltuun, tarjoa pojallesi tai tyttärellesi laadukasta unta;
Tässä iässä vauva jo ymmärtää, että hän pystyy paljon, tarkistaa jatkuvasti, toimii: hän kurkottaa leluja, pyrkii kaatumaan. Liikkeet ovat hankalia, joskus seurauksena on mustelmia, vammoja. Mutta hän yrittää uudelleen, se on hänen tavoitteensa tässä vaiheessa - tehdä niin paljon fyysisesti kuin mahdollista. Monet aikuiset voivat kateuttaa tällaista sinnikkyyttä;

Tärkeä!Älä jätä poikaasi tai tytärtäsi yksin, sillä se voi sekunneissa kiertyä sängyn toiselle puolelle ja kaatua lattialle. Hän ei vielä ymmärrä fyysisten toimiensa seurauksia.

Monet 7 kuukauden ikäisinä pystyvät jo nousemaan omin voimin sängystä, seisomaan hetken pitäen käsillään kaiteesta kiinni. Tämä edellyttää energian saamista;
Usein tänä aikana painonnousu hidastuu. Syynä on fyysisen aktiivisuuden voimakas lisääntyminen. Lue lapsen kehityksen normeista artikkelista Lapsen kehitys kuukausittain vuoteen >>>

Hyvä ravinto ja uni ovat avain onnistuneeseen kehitykseen. Siitä, kuinka paljon lapsi nukkuu 7 kuukauden iässä, riippuu siitä, kuinka ja mitä hän voi ja ehtii tehdä pelin aikana.

Uni- ja hereilläolonormit 7 kuukauden iässä

Herätysaika 7 kuukauden iässä on 2,5-3 tuntia. Tämä tarkoittaa, että 3 tunnin kuluttua lapsen pitäisi jo nukkua. Vaikka äitien kanssa käytyjen yksittäisten neuvottelujen yhteydessä kohtaan usein tilanteen, että 3 tunnin valveillaolon jälkeen he vasta alkavat valmistaa lasta nukkumaan: laittaa vaippa päälle, ruokkia. Lapsi on yli-innostunut ja makuulle asettuminen viivästyy 40-50 minuuttia, minkä jälkeen kaikki tämä vaikuttaa yöunen laatuun.

Jotta näin ei tapahdu, käy läpi kurssi 6 kk - 3-vuotiaiden lasten unista ja muotoile askel askeleelta lapselle oikea päivärutiini, hyvät nukkumistottumukset ja aloita nukkuminen ja riittävä nukkuminen:.

Yöllä lapsi nukkuu 10-11 tuntia, ja päivällä jokainen unelma kestää 1-3 tuntia.

Kuinka monta kertaa 7 kuukauden ikäinen vauva nukkuu?

Yleensä 3 kertaa.

Tietää! Kukaan ei vielä lupaa, että lapsi nukkuu kaikki unelmansa ilman rintaa. Jos vauva nukahtaa syntymästä lähtien rinnan kanssa ja makaat hänen vieressään koko unen, niin nämä ovat hänen tavanomaisia uniolosuhteita ja niitä hän vaatii joka kerta.

Aamulla vauva nukkuu lyhyen aikaa, noin tunnin;
Ja pidempään iltapäivällä, päivällisen jälkeen;
Joskus lyhyt uni illalla (30-40 minuuttia) on mahdollista.

Useimmissa tapauksissa tässä iässä lapsi siirtyy kahteen päiväuneen. Tämä ei tapahdu heti, se voi kestää 3-4 viikkoa. Älä huoli, jos näin ei ole tapahtunut pojallesi tai tyttärellesi. Jotkut nukkuvat kaksi kertaa myöhemmin - 9 kuukauden iässä. Muista: tiukkoja rajoja ei ole, jokainen vauva on erityinen.

Uni, jonka kesto on lähellä keskiarvoa, varmistaa täydellisen toipumisen, lapsen normaalin kasvun.

Katso myös video-opastus tämän ikäisen uni- ja -normeista:

Unihäiriöt

7 kuukauden ikäinen vauva ei nuku hyvin, yleensä jostain seuraavista syistä:

Käveli liian pitkälle. Tällä kertaa vauvan nukkuminen on melko vaikeaa, hän on oikukas. Yritä rauhoittua, älä ajattele, että hän näyttää "huonoa luonnettaan", hän on vain sairas, unelma "ei mene". Ja pikkumies ei tiedä miten käsitellä sitä. Mutta seuraavalla kerralla tarkkaile tarkkaan valveillaoloaikaa, "saaaali" väsymyksen merkkejä. Aloita munimisen rituaali niiden ensimmäisistä ilmenemismuodoista; Lue lisää rituaaleista artikkelista Rituaalit ennen nukkumaanmenoa >>>
Vauvalla on kipuja. Esimerkiksi hampaiden leikkaaminen. Auta lastasi, voitele ikenet geelillä, rauhoita. Tässä iässä pieni ihminen tarvitsee äitiä enemmän kuin koskaan. Nyt hän alkoi pelätä, että saatat lähteä. Sääli lasta, kanna sitä sylissäsi, anna rauhan ja turvallisuuden tunne;
Jokin vaivaa lasta. Luo suotuisat olosuhteet nukahtamiselle, varmista hiljaisuus, pimeys (hämärä), raitis ilma. Joskus on mahdotonta nukkua hapen puutteen vuoksi. Tuuleta huone ennen nukkumaanmenoa.

Vauvan huonoon uneen 7 kuukauden ikäisenä on muitakin syitä, niistä saat selville, kun luet artikkelin Miksi vauvat nukkuvat huonosti >>>. Kun lapsi on vielä pieni ja erittäin riippuvainen sinusta, sinun käsissäsi on vahvistaa lapsen uni, rakentaa oikea päivärytmi ja muodostaa hyödyllisiä nukkumistottumuksia.

Jos pieni mies leikkii hyvällä tuulella päivällä, kasvaa ja kehittyy harmonisesti, niin aika, kuinka paljon lapsi nukkuu 7 kuukauden iässä päivällä ja yöllä, vastaa hänen tarpeitaan. Teet kaiken oikein!

Seitsemännellä elämänkuukaudella lapsen uni on hyvin muodostunut. Ja jos vauva nukkui vielä äskettäin paljon enemmän kuin oli hereillä, nyt noin 15 tuntia päivässä riittää nopeasti kasvavalle keholle lepäämään ja jatkamaan sitten ympäröivän maailman tutkimista. Tässä iässä valve- ja uniohjelman muodostuminen ei ole täydellistä ilman välittävien vanhempien osallistumista, koska lapsella ei vielä ole omaa ajantajuaan. Lapset, joiden päivärytmi on järjestetty oikein, saavat nopeasti selkeän käsityksen aamun alkamisesta ja illan lähestymisestä.

Päivän unen kesto on vähintään 3-4 tuntia. Näistä vauva voi nukkua tunnin verran aamulla ennen kävelyä tai raittiissa ilmassa. Loput 2-3 tuntia lapsi nukkuu päivällisen jälkeen. Jotkut lapset haluavat ottaa nokoset vähän ennen nukkumaanmenoaan, mutta lepo on harvoin pitkä ja se johtuu pilvisestä säästä tai rauhallisesta iltakävelystä.

7 kuukauden ikäisen lapsen yöunet kestävät 10 - 11 tuntia ja erottuvat rauhallisesti. Tässä iässä lapset voivat nähdä värikkäitä unia, jotka liittyvät suoraan päivän aikana koettuihin tunteisiin. Unen kokonaiskesto on 13-15 tuntia. Valvelusjakson kokonaiskesto on 9-11 tuntia.

Yöruokinnan puute on avain hyviin yöuniin

Vauvan oikea fyysinen ja älyllinen kehitys riippuu unen kestosta. Monet lapset eivät nuku öisin hyvin juuri syömisen tarpeen vuoksi, joten he heräävät ja toimivat ja häiritsevät näin yöunia. Tässä tapauksessa on tarpeen antaa lapselle vettä, koska useimmat yölliset heräämiset johtuvat tavallisesta janon tunteesta. Tärkeintä ei ole täyttää häntä ruoalla yöllä, jotta hän nukahtaa nopeammin. Seitsemän kuukauden iässä vauvat voivat pärjätä ilman yöruokintaa ja yleensä kieltäytyä niistä itse. Jos näin ei tapahdu, vanhemmat tottelevat muutaman viikon sisällä pikkuisen kärsivällisesti muutettuun ruokavalioon, jonka jälkeen hän tottuu nukkumaan rauhassa koko yön.

Yöaika on suotuisin lapsen kasvulle. Juuri tänä aikana aivojen aivolisäke tuottaa somatotrooppisia hormoneja, jotka verenkierron mukana kuljetettuina tunkeutuvat luuston soluihin sekä vauvan verenkiertojärjestelmään edistääkseen sen intensiivistä kasvua. Nämä erittäin monimutkaiset fysiologiset prosessit ovat aktiivisimpia yöllä. Siksi on erittäin tärkeää, kuinka paljon lapsi nukkuu 7 kuukauden iässä, sekä kuinka hänen päivärutiininsa toimii.

Joka päivä seitsemän kuukauden ikäinen taapero hallitsee kaikki kehonsa uudet liikkeet ja ominaisuudet. Yhä energisemmäksi ja liikkuvammaksi hän todennäköisesti ryömii jo aktiivisesti ja avaa uusia tiloja jännittävästi uteliaaseen ympäröivään maailmaan. Nyt vauva haluaa pysyä hereillä pidempään ja näkee nukkumaanmenon viihdyttävän pelin päätteeksi ja toisinaan vastustaa sitä aktiivisesti. Sinun tulee jakaa aktiivinen ajanviete oikein ja yrittää antaa vauvalle mahdollisuus liikkua enemmän aamulla, jotta lounasaikaan uni on vahva. Päinvastoin, illalla on parempi asettaa pikkumies rauhallisempaan suuntaan, jotta hän voi nukkua yöllä makeammin.

Kuinka saada vauva nukkumaan mukavasti ja rauhallisesti

Positiivisten tunteiden muodostamisen muruissa tulisi olla yksi vanhempien ensisijaisista tehtävistä. Tämä voi myös vaikuttaa lapsesi unen laatuun. Olkoon kävelyt miellyttäviä ja pelit monipuolisia ja hauskoja. Pitkä ero äidistäsi on erittäin epätoivottavaa, mikä voi myös aiheuttaa levotonta unta. On erittäin tärkeää järjestää oikein mukava ilmapiiri lastenhuoneen sisällä. Anna sen täyttyä viileällä ja raikkaalla ilmalla ja sen valon olla pehmeää ja vaimeaa - tällainen ilmapiiri auttaa useimpia lapsia nukahtamaan sikeästi ja suloisesti.

Älä unohda, että jokainen vauva on yksilöllinen. Monet vanhemmat ovat huolissaan siitä, kuinka paljon lapsen tulisi nukkua 7 kuukauden iässä, mutta hänen uni-indikaattorinsa voivat poiketa yleisesti hyväksytyistä normeista. Tämä ei tarkoita, että poikkeamia olisi. Jos vauvasi on terve, iloinen, lihoa hyvin ja myös kehittyy oikein, ei ole syytä huoleen.

Arvioitu päivittäinen rutiini 7 kuukauden ikäiselle lapselle ei yleensä ole kovin tiukka, koska juuri tässä iässä hänen aktiivisesti kehittyvä keho valitsee itselleen fysiologisimmat vaihtoehdot elämään. 7 kuukauden ikäisen vauvan äidin tulee olla valmis odottamattomiin ja melko spontaaneihin arkirutiinien uudelleenjärjestelyihin. Yleensä tämä johtuu päiväunien keston lyhenemisestä ja vauvan suuremmasta aktiivisuudesta valveillaoloaikoina.

Taulukko likimääräisellä päiväohjelmalla

6:00-8:30 Heräämisaika, aamu-ateria, pesu ja karkaisuilmakylpy.

8:30-10:00 Aamun unelma.

10:00-12:00 Toisen aterian aika ja aktiivinen hereilläolo pakollisen voimistelun ja rentouttavan hieronnan kera.

12:00-14:00 Kehittävä kävely raittiissa ilmassa, muuttuen vähitellen unelmaksi.

14:00-16:00 Seuraava vauvan ruokinta ja aktiivinen kognitiivinen vapaa-aika, joka koostuu vuorottelevista opetuspeleistä ja voimisteluharjoituksista.

16:00-18:00 Toinen kävely, nukkua raittiissa ilmassa.

18:00-21:30 Neljäs murusien ruokinta, perheenjäsenten kanssa kommunikoinnin aika, iltakylpymenettely.

21:30-22:00 Illallinen.

22:00-6:00 Yön nukkuminen.

Muutama lisävaihtoehto päivittäisellä rutiinilla (valitset jo parhaan vaihtoehdon ottaen huomioon murusien ominaisuudet):

Ehdotettu taulukko on vain esimerkki hoitohetkien (ruokinta, unijaksot, kävelyt, tunnit ja hygieniatoimenpiteet) järkevästä vuorottelusta, eikä sitä tule missään tapauksessa pitää ohjeena, joka edellyttää jokaisen kohdan tiukkaa noudattamista.

Minkä tahansa päivittäisen rutiinin onnistumisen indikaattori on murujen erinomainen hyvinvointi. Jos hän syö ruokahalulla, leikkii mielellään ja ilman ongelmia, ilman raivokohtauksia, nukahtaa tähän varattuina tunteina, järjestelmä täyttää kaikki hänen fysiologiset tarpeensa.

Tietoja lepotilasta

7 kuukautta on ikä, joka osoittaa selvästi, kuinka yksilöllinen kunkin lapsen kroppa on. Yksi seitsemän kuukauden ikäinen vauva tarvitsee vielä kolme melko pitkää (1,5-2 tuntia) päiväunijaksoa, ja toinen on jo fysiologisesti valmis päiväleponsa muuttumiseen kaksivaiheiseksi.

Tällaisille lapsille voidaan antaa mahdollisuus rentoutua aamulla (klo 11-00-12-30) ja illalla (klo 16-00-17-30). On helppo laskea, että joidenkin vauvojen unen kokonaiskesto on kolmetoista tuntia (4,5 päivällä ja 8,5 yöllä), kun taas toisilla vain yksitoista tuntia. Jälkimmäisessä tapauksessa 7 kuukauden ikäisen lapsen elämässä tapahtuu merkittävä hetki: aktiivisen valveillaolojaksojen kesto heissä alkaa vallita unijaksojen keston yli.

Toistamme vielä kerran: jos vauva on tarpeeksi aktiivinen ja on hyvällä tuulella, äiti ei huolehdi ja yritä laittaa hänet nukkumaan edellisen aikataulun mukaisesti. Päiväunen keston lyhentäminen tarkoittaa vain yhtä asiaa: aikuinen lapsi tarvitsee vain uuden arkirutiinin.

Unen järjestämiseen on toinenkin vaihtoehto, jonka jotkut 7 kuukauden ikäiset vauvat valitsevat itselleen: he nukkuvat mieluummin 2-3 tuntia kävellessään raikkaassa ilmassa ja lepäävät aamulla ja illalla enintään tunnin ajan. . Kuukauden kuluttua päivälepojen tuntivälit lyhennetään neljäänkymmeneen minuuttiin.

Tietoja kävelyistä

7 kuukauden ikäisen vauvan päivittäisessä rutiinissa on varattava aikaa vähintään kahdelle kävelylle raittiissa ilmassa. Ne ovat poikkeuksellisen hedelmällisiä sekä hänen fyysiselle että henkiselle kehitykselleen.

Vauva, joka on hyvin tietoinen valtavan maailman olemassaolosta asunnon seinien ulkopuolella, odottaa innolla mahdollisuutta saada monia uusia kokemuksia. Hän iloitsee tapaamisista ihmisten, eläinten, lintujen kanssa, kuuntelee tarkasti äitinsä näihin tapaamisiin liittyviä kommentteja, reagoi niihin aktiivisella koukuttelulla, eloisilla ilmeillä, heiluttaen käsiään.

Äidin on lapsen kanssa kävellessä huolehdittava turvallisuussääntöjen noudattamisesta: aktiivisesti liikkuva vauva, joka voi pudota rattaista, on kiinnitettävä tukevasti. Sinun tulee myös suojata murujen herkkä iho huolellisesti kirkkaalta auringonvalolta.

Tietoja ruokinta-aikataulusta

Seitsemän kuukauden ikäisten vauvojen ruokinta jatkuu edelleen viisinkertaisena, ja ruokintavälien tulee olla vähintään neljä tuntia. Jotkut vauvat edelleen heräävät öisin vähän virkistystä varten (tällaisten heräämiskertojen määrä voi olla yhdestä kolmeen).

Sekä vauvat että keinovauvat ovat jo 7 kuukauden iässä sopeutuneet hyvin täydennysruokiin: viljat, vihannes- ja hedelmäkeitot ja -soseet, lasten raejuusto ja kaikenlaiset mehut ovat tulleet täysipainoisiksi osallistujiksi heidän päivittäiseen ruokavalioonsa. Ainoa ero heidän ruokavaliossaan on, että vauvat saavat edelleen kolme kertaa päivässä äidinmaitoa ja keinotekoiset lapset - pullon maitovalmistetta (vähintään kahdesti päivässä).

Useimmat nuoret äidit ihmettelevät usein, mitkä ruoat ovat terveellisempiä lapselle: tehdasvalmisteiset vai kotitekoiset? Jos äiti on varma keittojen ja perunamuusien valmistukseen käyttämiensä vihannesten ja hedelmien täydellisestä turvallisuudesta (tämä on mahdollista vain, jos ne kasvatetaan hänen puutarhassaan), kotitekoista ruokaa tulisi suosia. Jos tällaista luottamusta ei ole, on parempi antaa lapselle mehuja ja perunamuusia ostetuista purkkeista..

Luemme täydennysruokien aiheesta: ja esitellä ruokaa

Jos äiti aikoo ruokkia murusia kotitekoisella puurolla, hänen on jauhettava murot jauhoiksi tehosekoittimella tai kahvimyllyllä. Niiden puuttuessa on parempi ostaa tehdasvalmisteinen puolivalmiste, joka on tarkoitettu vauvanruokaan.

Haluaisin kiinnittää erityistä huomiota raejuuston tuomiseen seitsemän kuukauden ikäisen lapsen ruokavalioon. Sen tulisi olla vain lapsille, mukautettuna vartalolle, jonka maha-suolikanava on epätäydellisesti muodostunut. Sen tärkein ero aikuisten tuotteisiin on erittäin alhainen happamuus ja herkempi rakenne.

Äidit huomioi!

Hei tytöt) En uskonut, että venytysmerkkiongelma vaikuttaa minuun, mutta kirjoitan siitä))) Mutta minulla ei ole minnekään mennä, joten kirjoitan tänne: Kuinka pääsin eroon venytysaroista synnytyksen jälkeen? Olen erittäin iloinen, jos menetelmäni auttaa sinuakin...

Kaikki nämä ominaisuudet omaavat lasten raejuuston, keitettynä tai lastentuotteiden valmistukseen erikoistuneessa tehtaassa. Siellä suoritettu suljettu tuotantomenetelmä sulkee pois patogeenisten mikro-organismien pääsyn tuotteeseen. On parempi esitellä vauva raejuustoon lisäämällä se hedelmäsoseeseen, alkaen yhdestä teelusikallista ja lisäämällä vähitellen kolmeen tai neljään.

Paras aika esitellä vauvasi uusiin ruokiin on päiväsaikaan. Ennen päiväunta on parempi antaa lapselle runsas makea puuro: hyvin syötyään vauva nukkuu paljon pidempään ja vahvemmin. Tämä kohta koskee sekä vauvoja että keinotekoisia ihmisiä.

Jos lapsella on nälkä hieman aikaisemmin kuin vakiintunut päiväohjelma määrää, äiti voi vetäytyä hänestä hieman: 15-20 minuuttia ei ratkaise mitään. Päinvastaisessa tilanteessa, kun vauva kieltäytyy syömästä, sinun ei pitäisi pakottaa häntä syöttämään. Syy kieltäytymiseen voi johtua siitä, että:

lapsi ei pitänyt ehdotetun tuotteen mausta tai tuoksusta;
vauva on peloissaan aikuisen liian sitkeästä käytöksestä, joka pakottaa hänet syömään;
Vauva ruokkii täysin rintamaidolla.

Mitä tehdä lapsen kanssa

7 kuukauden ikäinen lapsi on aktiivinen ympäröivän tilan tutkija, joka kokeilee kaikkia esineitä sekä maun että kosketuksen avulla. Monet tämän ikäiset vauvat eivät vain ryömi hyvin, vaan yrittävät myös seistä jaloillaan, ja erityisen kehittyneet tekevät sen jo luottavaisesti. Tällainen toiminta vaatii vanhemmilta erittäin suurta valppautta: tietäen, että utelias vauva vetää kaiken suuhunsa, heidän on poistettava kaikki pienet esineet (neulat, helmet, kolikot, neulat) hänen tieltään.

Seitsemän kuukauden ikäisen vauvan onnistuneen älyllisen kehityksen kannalta seuraavat luokat ovat hyödyllisiä:

Kirjojen lukeminen ja kirkkaiden kuvien katseleminen (kirjojen sivujen tulee olla paksua pahvia).
Vauvan puheen kehittämiseksi riimit, joissa on toistuvia ääniä, ovat hyödyllisiä. Kun vauva on muistanut jatkuvasti toistuvia ääniyhdistelmiä, hän alkaa toistaa niitä itsenäisesti.
7 kuukauden ikäinen lapsi tuntee ja erottaa suosikkilelunsa hyvin. Kun olet asettanut 4-5 esinettä hänen eteensä, voit pyytää häntä löytämään oikean niistä. Jokaisesta pyyntösi onnistuneesta toteuttamisesta on kehuttava murusia.
Esittelemällä vauvan esineiden muotoon ja kokoon on erittäin hyödyllistä käyttää pyramidia. Äidin täytyy ensin kerätä se, pujota sormukset laskevaan järjestykseen ja kommentoida toimintaansa. Sen jälkeen on tarpeen tarjota muruille mahdollisuus purkaa koottu pyramidi, mikä tekee siitä aktiivisen osallistujan peliin.
Lapsi voi ostaa useita dynaamisia leluja: juomakupin, topin tai jonkin moderneista leluista, joiden pyörittäminen luo uusia kuvia. Niiden liikkeiden katsominen edistää vauvan loogisen ajattelun kehittymistä.
Kehittääksesi asunnossa aktiivisesti ryömivän murun etsintätaitoja voit käyttää Piilota-peliä. Ensinnäkin hänen eteensä piilotetaan kirkas lelu ja pyydetään löytämään se. Kun vauva on kiinnostunut prosessista, sinun on piilotettava lelu uudelleen, mutta jo salaa häneltä, unohtamatta paljastaa osa siitä näytteille: tämä helpottaa etsintää ja miellyttää vauvaa. Seuraavassa vaiheessa äiti voi piiloutua niin, että vauva löytää hänet äänensä perusteella.
Kehittäen kynien hienomotorisia taitoja, voit antaa vauvalle muovisen ämpärin ja pyytää häntä keräämään hajallaan olevia, esimerkiksi saksanpähkinöitä. Äidin pitäisi näyttää esimerkkiä kokoelman alussa. Vauva tulee mielellään mukaan prosessiin.
Samaa tarkoitusta palvelevat erityiset helmet tai spiraalit, joihin on pujotettu palloja, kuutioita ja kartioita, joita voi ostaa mistä tahansa leluosastosta.

Vauvalle uusia taitoja opetettaessa tulee luoda tunteellinen, iloinen ympäristö: vain tässä tilanteessa vauva osallistuu mielellään kehitystoimintaan. Päätehtävä kehittää toimintaa vauvan kanssa on halu opettaa häntä saavuttamaan tavoitteensa.

Luemme yksityiskohtaisesti: ja taidoista ja . Katso myös alla oleva video:

Hieronnan tärkeydestä ja hygieniatoimenpiteistä

Ottaen huomioon pienten lasten äärimmäisen aktiivisuuden, jotka tekevät paljon energisiä liikkeitä joka minuutti, äidin tulisi keskittyä hierontaan, jossa on voimisteluharjoituksia. Kokenut sairaanhoitaja esittelee hänelle tällaisen hieronnan tekniikan ja hyödyllisten fyysisten harjoitusten kompleksin seuraavan ennaltaehkäisevän tutkimuksen aikana.

Niiden, jotka edelleen epäilevät 7 kuukauden ikäisen vauvan elämän alistamisen tarkoituksenmukaisuutta millekään järjestelmälle, tulee ottaa huomioon, että tiettyyn sykliseen ruokitukseen, uni- ja valveillaoloaikaan tottuneet vauvat kehittyvät paljon menestyksekkäämmin kuin melko kaoottisesti käyttäytyvät ikätoverit.