Как справиться с гормональным сбоем после родов. Симптомы и методы лечения гормонального сбоя после родов

Как вся беременность, так и последующие сразу за ней роды, хотя и являются, как говорят медики вполне естественным и даже природным процессом, все же могут представлять собой достаточно крутую и серьезную «встряску» непосредственно для всего организма женщины. Так уже сразу после осуществления зачатия, да и во время дальнейшего девятимесячного вынашивания беременности буквально все в организме самой будущей мамочки «перестраивается» и изменяется. И происходит все это только во имя полного сохранения активно растущей в этом организме новой совсем еще маленькой и хрупкой жизни. А вот при появлении вашего малыша на свет, несколько уставшему вашему организму снова и снова приходится делать очередной «рывок» - а именно отрегулировать да и восстановить все те некогда обычные для него жизненно важные процессы.

Конечно, касается это и общего гормонального фона женщины. Так непосредственно во время беременности общий гормональный фон организма женщины претерпевает значительные, и даже кардинальные изменения. Однако уже буквально за первые несколько недель или месяцев после родов данный баланс должен будет , причем совершенно самостоятельно. А вот если, по какой либо из причин, этого так и не происходит, то специалисты медики говорят о неком гормональном дисбалансе, а так же о реальном гормональном сбое. Как правило, гормональным сбоем медики называют состояние, при котором общее соотношение самых главных женских гормонов, конечно же, эстрогена и прогестерона не отвечает принятым за норму показателям, когда подобное соотношение просто сдвигается, причем в ту или же иную из сторон.

На сегодняшний день гормональный сбой, происходящий после родов - это состояние практически привычное и достаточно распространенное среди женщин. Причем первые пару месяцев после прохождения успешных родов женщина, вполне естественно практически не способна прислушиваться к себе и к своему организму. Ведь она все данное время посвящает заботам о том крохотном существе, которому изначально сама же дала эту жизнь. Да собственно и несколько нарушенный родами гормональный баланс в принципе явление совсем нередкое особенно после родов, и наиболее часто этот самый баланс женских гормонов нормализуется совершенно самостоятельно без каких-то посторонних стимуляторов или прочих вмешательств. Надо, однако, заметить, что иногда случается и так, что по той или же совершенно иной причине подобный гормональный сбой катастрофически не хочет регулироваться и привычный и так необходимый баланс гормонов так и не восстанавливается. И собственно именно в этом опасном случае без своевременной консультации опытного врача вам не обойтись, ведь возможные последствия такого гормонального сбоя вполне могут быть совершенно различные, и в том числе крайне нежелательные или негативные - скажем в виде глубочайших депрессий или же проблем с постоянным образованием так необходимого крохе грудного молока.

Итак, каковы же основные симптомы реально могут указывать женщине на вероятное возникновение каких-то проблем с общим гормональным фоном, вернее с его дисбалансом? Основными признаками гормонального сбоя или дисбаланса могут быть частые и довольно длительные проявления сильных головных болей и даже головокружений. Женщину может мучить бессонница, реальные скачки артериального давления, а иногда и появление отеков. Не менее частыми спутниками такого гормонального дисбаланса могут являться также и постоянная раздражительность, и даже апатия или глубокая . Кроме того о том, что у женщины имеются некоторые проблемы именно гормонального характера, легко могут подсказать и слишком быстрая утомляемость, резко повышенная потливость, и даже резкое снижение полового влечения к мужчине.

Подобный гормональный дисбаланс, как правило, доставляет и реальные проблемы с ростом волос. Так, к примеру, при наличии гормонального сбоя, может иногда наблюдаться как резкий рост излишних волос, причем на всем теле, так собственно и довольно обильное выпадение волос непосредственно на голове. Помимо этого еще достаточно часто женщины практически сразу грешат на такой гормональный сбой или дисбаланс гормонов после родов, когда у них начинаются некоторые проблемы с весом. Достаточно или же, наоборот, появление избыточного при абсолютно нормальном и правильном режиме питания так же может свидетельствовать о проблемах с гормонами.

И вовсе нередко о возникновении проблем гормонального характера уже состоявшаяся мамочка реально начинает подозревать практически сразу после прекращения грудного кормления своего ребеночка - когда собственно полностью изменяется и характер месячных, а сами менструации начинают сопровождаться крайне болезненными и неприятными ощущениями. Собственно именно таковые признаки (все те же болезненные и довольно обильные месячные, которые притом еще и длятся больше целой недели) неоднозначно могут указывать на достаточно высокую вероятность подобного гормонального сбоя. А вот в совокупности со всеми вышеперечисленными симптомами, подобные признаки являются весьма весомым и вполне достаточным поводом для самого наискорейшего обращения за адекватной и квалифицированной помощью.

Четко же определить, целесообразно ли вообще говорить в контексте появления подобных признаков о наступлении гормонального сбоя, можно только лишь с помощью строго специального анализа, который, как правило, женщине назначают по результатам той самой предварительной консультации у доктора. Подобный анализ даст вам реальную возможность оценить общее состояние всех ваших основных органов и их систем. Кроме того также должно будет учитываться и общее самочувствие самой женщины, и, исходя из всех полученных ранее данных анализов, врачом и будет назначено вполне адекватное медикаментозное лечение. А справедливости ради все же следует отметить, что как правило, лечение подобного гормонального сбоя потребует от вас достаточного количества времени и сил. Ведь восстановить привычный гормональный баланс скажем за несколько дней или недель как правило, не представляется возможным.

Однако и лечить подобные состояния необходимо в срочном и обязательном порядке, поскольку оставаясь без нормализации необходимого баланса гормонов реальных проблем со здоровьем вам в последующем, конечно же, не избежать. Назначение же медикаментозных препаратов, подходящих конкретно в том или же в ином случае - это компетенция исключительно опытного специалиста медика. Причем необходимое лечение, всегда назначается, строго в индивидуальном порядке.

Помните, что подобрать нужные вам лекарственные препараты простому фармацевту в аптеке, конечно же, не под силу. Собственно именно поэтому, никогда, ни в коем случае имея признаки гормонального сбоя нельзя просто ориентироваться на какие-то советы подруг, информацию из женских форумов интернета или даже рекомендации персонала ближайшей аптеки. Помните подобное лечение всегда должно быть назначено женщине только опытным врачом, и, конечно же, проходить оно должно будет также под строжайшим его контролем.

Вот вы и свыклись уже с ролью мамы, поэтому пришла пора вспомнить мамочке о том, что она все-таки женщина. Полное восстановление гормонального фона после родов происходит после того, как мама прекратить кормить своего ребеночка грудью. Ведь от пролактина, который ответственен за лактацию, зависит качество и количество молока, а также интенсивность выработки некоторых других гормонов.

Когда заканчивается грудное вскармливание, то снижается уровень пролактина , а значит, в головной мозг поступает сигнал, который разрешает вырабатываться другим биологически активным веществам. В организме начинает повышаться уровень эстрогенов и прогестеронов, которые и регулируют менструальный цикл. Женский организм перестраивается обычно в соответствии с определенными задачами, которые становятся актуальными именно в данный момент, например, после родов и лактации спешит восстановить репродуктивную функцию.

Пролактин на протяжении беременности повышается постепенно . А к рождению малыша, т.е. когда становится необходимо молоком кормить ребеночка, гормона становится вполне достаточно для того, чтобы сразу же после родоразрешения начать грудное вскармливание. А к концу вскармливания грудью, когда постепенно сокращается число кормлений, то и уровень пролактина снижается также плавно, как и возрастает во время беременности.

Поэтому, чтобы процесс грудного вскармливания прошел максимально безболезненно для организма мамочки, необходимо, вовремя ввести прикорм малыша, что позволит постепенно сократить количество кормлений.

Гормональный фон после родов

Полное восстановление гормонального фона, как правило, зависит от нескольких факторов, причем выработка гормонов в необходимом соотношении - это довольно тонкий механизм. А связан он, прежде всего, с распорядком дня, а также с рационом питания, и даже эмоциональным состоянием, различными перенесенными инфекционными заболеваниями. Завершение лактации - это достаточно сложной период для любой женщины. Не нужно кардинально менять свой образ жизни. Лучше дать организму приспособиться к очередным изменениям. Даже после окончания грудного вскармливания необходимо соблюдать особый режим, т.е. бывать на свежем воздухе, больше отдыхать. И, конечно же, не забывать о полноценном питании. Не редки случаи, когда у гормонального фона появляются сбои благодаря тому, что у мамочки не хватает определенных элементов, например, йода, белка или же железа. Гормоны уже давно должны вырабатываться, однако в организме не хватает стройматериала для нормализации гормонального фона. Часто чтобы нормализовать уровень гормонов вполне достаточно просто скорректировать свой рацион питания, а также соблюдать правильный режим дня.

Почти все мамочки в нашей большой стране испытывают определенный дефицит йода. Поэтому в период беременности всем будущим мамочкам необходимо принимать специальные йодосодержащие препараты. А вот недостаток йода у беременной женщины повышает уровень гормонов щитовидной железы, например, ТТГ, что может быть причиной развития пороков сердца у будущего малыша.

Помните, предохраняться гормональными препаратами от нежелательной беременности желательно через 3 года после родов , а еще лучше спустя полгода после установления регулярного менструального цикла.

Уникальность женщины в ее способности продолжать род человеческий, воссоздавать живое, в физическом смысле создавать новую жизнь. Способность женского организма к деторождению, то есть репродуктивная функция, а также качество жизни женщины в значительной степени зависят от баланса гормонов.

Гормональный фон определяет внешний облик женщины – строение тела, его массу, цвет волос, рост женщины. Некоторые гормоны определяют физическое состояние женского тела, самочувствие женщины, включая эмоции. Наличие всех требуемых гормонов в должных пропорциях и составляют здоровый гормональный фон. К самым важным женским гормонам относятся тестостерон, прогестерон, эстроген, пролактин.

Дисбаланс гормонов становится причиной гормонального сбоя. Дефицит гормонов в подростковом возрасте приводит даже к отсутствию у девочек менструаций, к недоразвитию половых признаков. У женщин нарушение гормонального равновесия приводит к нарушению ее репродуктивной функции, к изменению менструального цикла. Если в условиях нарушенного гормонального баланса женщине все же удалось достичь беременности, то ее исходом, чаще всего, бывает выкидыш.

Изменение гормонального фона

При наступлении беременности гормональный фон женщины меняется. Показателем самой беременности и правильности ее развития является гормон ХГЧ - хорионический гонадотропин человека. Этот гормон незамедлительно выделяется хорионом (частью плаценты) как только к стенке матки прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка. В состав гормона ХГЧ входят две ее частицы – альфа и бета. Именно уникальная структура бета-частицы (b-ХГЧ) обязательно будет обеспечивать свой повышенный уровень при наличии беременности.

Любое изменение гормонального фона сказывается на работе всех органов женского тела. При наступлении беременности его изменение состоит не только в выработке нового гормона – ХГЧ. Повышается также уровень прогестерона и эстрогена. В послеродовый период начинают вырабатываться новые гормоны, например, отвечающие за наличие грудного молока. Недостаток нужных гормонов приводит к гормональному сбою.

Послеродовый синдром

Иногда так думает женщина после рождения ребенка. «Я устала, у меня депрессия», «ем все подряд (или - нет аппетита)», «я раздражительна, не могу уснуть», «меняю настроение чаще, чем подгузники (памперсы)», «быстро устаю, нет больше сил…» - часто можно услышать от молодых мам в первый год после родов. И это не удивительно – их активность и занятость в этот период очень высоки.

Кроме этого, организм беременной женщины, вынашивая плод, отдает ему многое для благополучного роста и развития ребеночка. Каждая мама наверняка замечала изменения структуры своих волос, зубов, иногда кожи и многие другие изменения в своем теле после рождения ребенка. В период беременности волосы матери и ребенка укрепляются интенсивным вырабатыванием большого количества эстрогена. Но в послеродовый период его выработка в теле молодой мамы резко падает, что и приводит к выпадению и ломке волос. Это и есть один из примеров послеродового гормонального сбоя. Как правило, спустя пару месяцев, гормональный баланс восстанавливается, и все признаки нарушений исчезают.

Однако, если при нормальном питании и должном отдыхе молодой мамы, как бы трудно не приходилось ей этого придерживаться первые полгода жизни ребеночка, она все же наблюдает нарушения в своем теле, значит, гормональный сбой после родов приобрел устойчивую форму, что требует незамедлительной врачебной помощи.

Диагностика и симптомы гормонального сбоя

Обратите внимание! Симптомами гормонального сбоя, могут быть скачки артериального давления, частые приступы головной боли, ухудшение зрения, отечность или бессонница, сильное похудение или непрерывное повышение веса тела. Затяжной (более 7 дней) и болезненный менструальный цикл с обильными выделениями (дисфункция яичников) после прекращения кормления грудью, снижение гормонального влечения также свидетельствует о гормональном сбое.

Внешним проявлением нарушений после родов могут быть изменения кожи женщины – полосовидная атрофия кожи, то есть появление так называемых растяжек (стрий). Причина их появления не только в механическом повреждении кожи при родах или в результате увеличения массы тела. К образованию стрий приводит повышенная активность глюкокортикоидов – гормонов надпочечников, а также прием гормонов (контрацептивов) или наступление климакса.

Обратите внимание! К внешним проявлениям гормонального сбоя относиться и избыточный рост волос на теле женщины, обусловленный повышенным уровнем мужского гормона – тестостерона. Кроме того, может наблюдаться зуд кожи, что особо должно насторожить женщину для своевременного исключения вероятности заболевания сахарным диабетом.

Обратите внимание! Причинами гормонального сбоя могут быть наследственность, повышенная или пониженная выработка гормонов (чаще всего повышение уровня эстрогена), инфекционные заболевания, сниженный иммунитет, стрессы, синдромы хронической усталости, неблагоприятная экологическая обстановка, слишком поздняя или слишком ранняя половая жизнь.

В свою очередь, гормональный сбой после родов впоследствии может привести ко многим заболеваниям женщин, в том числе к нарушениям половой системы, невозможности наступления следующей беременности или к невозможности ее сохранить.

В каком состоянии гормональный фон после родов, можно узнать по результатам специального анализа крови и анализа на гормоны, который и будет характеристикой состояния всех органов и систем тела, а также общего самочувствия женщины. По результатам такого анализа врачи-гинекологи и эндокринологи назначают необходимую медикаментозную терапию для того, чтобы максимально предотвратить вред, наносимый организму гормональным сбоем. Самолечение гормонами недопустимо. А вот соблюдение диеты (в некоторых случаях и обязательно по совету врача), а также здоровый образ жизни лишь ускорят выздоровление молодой мамочки, которая так нужна своему ребенку.

Во время вынашивания ребенка организм будущей мамы претерпевает значительные изменения. Внешний вид женщины меняется, увеличивается грудь и живот, но более важные процессы происходят внутри. Эти изменения не видны взгляду, но именно они помогают малышу полноценно развиваться в утробе матери. Сегодня поговорим об изменениях гормонального фона и возможных осложнениях, связанных с перестройкой организма.

Какие происходят изменения

На первых месяцах беременности организм будущей мамы начинает повышенную выработку гормона прогестерон. Этот гормон отвечает за полноценное развитие плодного яйца и рост молочных желез. В это время из-за повышенного содержания прогестерона женщина может стать вспыльчивой, плаксивой и капризной.

Далее в игру вступает гормон под названием хорионический гонадотропин. Его выработка необходима для развития ребенка и перестройки работы яичников. Яичники под воздействием этого гормона начинают выработку следующего вещества — эстрогена.

После десятидневного срока беременности к выработке гормонов подключается плацента. Она также начинает активно вырабатывать эстроген и ХГЧ, а также отвечает за выработку соматомаммотропина. Все эти гормоны вырабатываются с одной целью – обеспечить нормальное развитие плода и подготовить женский организм к родам и лактации.

Что происходит после родов

После того как малыш рождается на свет, женскому организму больше нет необходимости вырабатывать повышенное количество гормонов, отвечающих за развитие плода. Их выработка прекращается. Гормональный фон меняется. Начинают вырабатываться другие гормоны среди них окситоцин, который призван привести все органы и ткани в первоначальное состояние.

В этот период женщина также может испытывать угнетенность, грусть и апатию. Это происходит от очередного гормонального всплеска. В идеале гормональный фон должен восстановиться спустя 6 месяцев после появления крохи на свет. Однако не всегда этот процесс происходит гладко и нередко женщине может понадобиться помощь специалистов.

Причины боли клитора после родов и зачем обращаться к врачу?

Отклонения от нормы

Гормональный сбой после родов проявляется нарушением соотношения гормонов эстроген и прогестерон. Именно эти гормоны отвечают за хорошее физическое и душевное состояние женщин.

Изменение количества вырабатываемых гормонов в ту или иную сторону вызывает ухудшение общего состояния, депрессию, чувство хронической усталости и другие неприятные симптомы.

Зачастую женщина сама может заподозрить, что у неё произошёл гормональный сбой после родов, нужно просто прислушаться к себе. Симптомы отклонения соотношения гормонов таковы:

Психологические нарушения

• Эмоциональные всплески. Беспричинные резкие перепады настроения, радость сменяющаяся слезами, плаксивость и апатия являются первым признаком того, что нарушен гормональный фон.
• Агрессия, сменяющаяся чувством ненужности. Беспричинные слёзы и попытки оправдать своё поведение чужими ошибками.
  Необоснованное обостренное чувства вины. Женщина винит себя в том, что она плохая мать и жена. К этому симптому часто присоединяются повышенная подозрительность и мнительность.
• Безразличие к окружающему миру, подавленность, уход в себя. Эти симптомы провоцируют развитие депрессивного состояния. Если вовремя остановить себя и понять истинную причину подавленности, лечение депрессии можно проводить без приема антидепрессантов.
• Нарушения лактации. Уменьшение количества молока в сочетании с нежеланием женщины кормить грудью может привести к отказу от грудного вскармливания. Это состояние очень опасно, вед женщина сознательно лишает младенца полноценного питания.

Физиологические нарушения

• Ломкость и выпадение волос. Эти изменения приводят к ухудшению душевного состояния, женщина уже не чувствует себя такой же красивой как до родов, что провоцирует развитие депрессии.
• Изменения веса. Это, наверное, самая сложная проблема для каждой женщины. Лишний вес не дает покоя. Сначала молодая мама начинает делать физические упражнения, садится на строгую диету, но вес никуда не уходит. Организм истощенный физическими нагрузками и недостатком витаминов реагирует хронической усталостью и раздражительностью. В этот момент женщина начинает себя ненавидеть, и нередко подсознательно винит в своих проблемах невинного младенца.
• Обильные и болезненные месячные. Это явление также не добавляет радости и вызывает желание спрятаться, закрыться и просто полежать. Уход за ребенком в эти дни дается особенно тяжело.
• Прыщи и пигментные пятна. Еще одна неприятная косметическая проблема, которая доставляет массу переживаний молодой женщине.
• Снижение половой активности. Эту проблему женщины часто списывают на усталость, не высыпание и необходимость постоянного ухода за малышом. Однако отсутствие либидо влечет за собой не только разлад в супружеской паре, но и вполне реальные проблемы со здоровьем в женской половой сфере.

В наше время послеродовой гормональный сбой - это достаточно распространенное состояние. Несколько первых месяцев после рождения малыша, молодая мамочка к себе практически не прислушивается, так как в первую очередь нацелена на заботу о новорожденном малыше. Небольшое нарушение гормонального баланса после процесса родов, как правило, может нормализоваться самостоятельно без постороннего вмешательства. Но бывают случаи, когда по какой-либо из причин гормональный сбой после родов самостоятельно не может восстановиться. Вот тогда без вмешательства врачей обойтись не получится, ведь гормональный дисбаланс может привести к непредсказуемым последствиям.

Симптомы гормонального сбоя

Очень часто при гормональном дисбалансе у женщин начинаются проблемы с весом, они могут стремительно сбросить вес или наоборот набрать его с избытком, при том, что питание у них будет сбалансированным. Очень часто случается, что проблемы гормонального характера молодая мама замечает после отлучения малыша от грудного кормления, в этот период происходит изменение менструального цикла, и менструация сопровождается ощущениями боли. Обильные и болезненные месячные, которые длятся больше недели, указывают на большую вероятность гормонального дисбаланса.

Все вышеописанные симптомы являются весьма весомыми и достаточными для того, чтобы незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Врач определит, существует ли причина, беспокоиться ли по поводу гормонального сбоя или это вызвано иными причинами. Определяющим станет специальный анализ, который назначается женщинам после предварительного осмотра. Этот анализ дает возможность оценить состояние основных систем и жизненно важных органов женского организма, и уже после изучения его результатов врач сможет назначить мамочке адекватное лечение.

Следует также отметить, что лечение гормонального дисбаланса потребует достаточно продолжительного времени - восстановить баланс гормонов всего за пару дней невозможно. Но лечиться необходимо обязательно.