របាំងមុខល្អបំផុតនៅផ្ទះ។ ម៉ាសបិទមុខល្អបំផុតនៅផ្ទះ - ព្យាបាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព! ម៉ាសបិទមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ និងផ្សំ

រូបរាងនៃមុនបង្ហាញថាដំណើរការមួយចំនួនកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយដែលខុសពីបទដ្ឋាន។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ៖ បញ្ហាជាមួយនឹងអរម៉ូនក្នុងវ័យជំទង់ - ពេញវ័យ ភាពតានតឹង ឬបញ្ហាជាមួយនឹងបំពង់រំលាយអាហារ។

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា មានតែការព្យាបាលពិសេសដែលវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ នីតិវិធីកែសម្ផស្សក៏ចាំបាច់ផងដែរ ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពស្បែក។ របាំងមុខសម្រាប់កើតមុនមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធិភាពខាងក្រៅដែលអាចមើលឃើញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាការព្យាបាលផងដែរដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។

ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើរបាំងមុខមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវដឹងថាតើសមាសធាតុរបស់វាមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះ។ គ្រឿងផ្សំមួយចំនួនមានលក្ខណៈសម្បត្តិច្បាស់លាស់ដែលប្រឆាំងនឹងការរលាក ដូច្នេះពួកវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ អាហារទាំងនេះរួមមានៈ សារាយសមុទ្រ រមៀត ខ្ញី តែបៃតង និងប្រេងផ្លែបឺរ។

អ្នកក៏ត្រូវជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំដែលជួយធ្វើរបាំងសម្អាតមុនផងដែរ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។ វាមានតម្លៃប្រើប្រេងអូលីវ ម្សៅពោត ប៉េងប៉ោះ (ពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាបជាតិពុល) ទឹក cranberry (មិនត្រឹមតែសំអាតស្បែកបានល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារមិនឲ្យកើតមុន) ផ្លែក្រូចឆ្មារ (ជាពិសេសក្រូចឆ្មា វាសម្អាតរន្ធញើសពីភាពមិនស្អាត និងរឹតបន្តឹងពួកគេ។ )

អ្នកណាអាច និងអ្នកណាធ្វើមិនបាន

មុនពេលដែលអ្នកធ្វើរបាំងមុន ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកដែលរលាក និងមានបញ្ហាយូរអង្វែងកាន់តែប្រសើរ អ្នកត្រូវយល់ថាក្នុងករណីណាដែលវាមានតម្លៃប្រើម៉ាស ហើយក្នុងករណីណាដែលវាមិនមែន។ ការ​រលាក​ខ្លួន​វា​គឺ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ណាស់ ហើយ​ផលិតផល​ច្រើន​តែ​មាន​សមាសធាតុ​ដ៏​កាច​សាហាវ​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្បែក។

របាំងមុខសម្រាប់មុនគឺចាំបាច់:

  • ប្រសិនបើការព្យាបាលពិសេសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការរលាក;
  • ប្រសិនបើមុនគ្របដណ្តប់មិនលើសពី 20-30% នៃស្បែក;
  • ប្រសិនបើបញ្ហាកើតឡើងដោយសារភាពពេញវ័យក្នុងវ័យជំទង់ដោយសារការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។

របាំងមុខដែលផលិតដោយខ្លួនឯងអាចកម្ចាត់បញ្ហា។ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃពិចារណា contraindications មួយចំនួនដែលរបាំងបែបនេះមិនអាចធ្វើបាន:

  • មាន foci រលាកដែលខ្លាំង;
  • ស្បែកត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយមុនជាង 30%;
  • អាឡែស៊ីទៅនឹងគ្រឿងផ្សំដែលមាននៅក្នុងផលិតផល។

សូម្បីតែម៉ាសបិទមុខដែលល្អបំផុតក៏ត្រូវប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នដែរ ដើម្បីកុំឱ្យការឆ្លងមេរោគកាន់តែរីករាលដាល ហើយការរលាកក៏មិនរីករាលដាលថែមទៀត។ ផលិតផលសម្រាប់របាំងមុខគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសតែគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះ។ មុនពេលអនុវត្តសំណង អ្នកពិតជាគួរសាកល្បងវាសម្រាប់ប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ប្រសិនបើក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងមិនមានអារម្មណ៍រមាស់ និងក្រហាយ ក្រហម អ្នកអាចសាកល្បងវិធីព្យាបាលមុនមួយមុខបាន។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីនៅទីនេះទេនោះអ្នកអាចលាបផលិតផលលើស្បែកទាំងមូល។

រូបមន្ត

មានប្រភេទរបាំងវេជ្ជសាស្ត្រដូចជា៖

  • . អាស្ពីរីនគឺជាសមាសធាតុសកម្មបំផុតមួយ។ អាស៊ីត salicylic ដែលជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំអាស្ពីរីន (សូមមើល) ការពារការរលាកពីការរីករាលដាល បំបាត់ការហើម និងក្រហមបន្តិច។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយអ្នកត្រូវលេបថ្នាំអាស្ពីរីនពីរបីគ្រាប់ 1 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំ និងប្រេង jojoba កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ទាំងអស់នេះត្រូវតែលាយជាមួយទឹកហើយកំដៅក្នុងអាងងូតទឹក។ ថេប្លេត​ត្រូវ​បាន​កិន​ហើយ​បន្ថែម​ទៅ​ក្នុង​ទឹក​រំអិល ដែល​គួរ​មាន​ដង់ស៊ីតេ​មធ្យម។ មុនពេលលាបស្បែកអ្នកត្រូវចំហុយវា ល្បាយនេះត្រូវបានរក្សាទុករយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះនិងជូតស្បែកដោយកន្សែង។ នីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើតែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
  • របាំងដីឥដ្ឋសម្រាប់មុន។. ឧបករណ៍នេះប្រយុទ្ធយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងពិការភាពផ្សេងៗនៃស្បែក។ ដីឥដ្ឋ​បំបាត់​ស្នាម​មុន ស្នាម​មុន ស្នាម​ខ្លាញ់ និង​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ប្រឆាំង​បាក់តេរី។ សម្រាប់ល្បាយអ្នកត្រូវយកដីឥដ្ឋពណ៌ស (1 ស្លាបព្រា) ទឹកដោះគោតិចតួចនិង talc (1 tsp) ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយបន្ទាប់មកលាប។ របាំងមុខសម្រាប់ក្មេងជំទង់ទាំងនេះនឹងដំណើរការល្អជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានកន្ទួល។

    របាំងមានប្រយោជន៍មួយទៀតដែលមានដីឥដ្ឋពណ៌ផ្កាឈូក។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវយកដីឥដ្ឋពណ៌ផ្កាឈូក (3 tsp), decoction calendula (3 tsp) និងបន្ថែមប្រេងដើមតែបន្តិចទៅក្នុងល្បាយ។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើដីឥដ្ឋអាចត្រូវបានអនុវត្តតែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ មុន​ពេល​លាប សូម​ស្ទីម​មុខ​ជាមួយ​នឹង​ការ​ងូត​ទឹក​ធ្វើ​វា ហើយ​បន្ទាប់​មក​លាប​ម៉ាស​ដី​ឥដ្ឋ​រយៈ​ពេល​កន្លះ​ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់នេះ មុខត្រូវជូតដោយដុំទឹកកក ហើយក្រែមមួយត្រូវបានអនុវត្ត។

  • របាំងមុខពី "Polysorb" ។នេះគឺជាម៉ាសបិទមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់យុវវ័យ។ វាត្រូវបានធ្វើដោយប្រើការរៀបចំគ្រឿងសំអាង "Polysorb" ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង intoxication នៃរាងកាយ។ សូម្បីតែស្បែកដែលមានបញ្ហាខ្លាំងក៏នឹងមើលទៅល្អជាងមុនដែរ ដោយសារតែការកើនឡើងនៃភាពស៊ាំនៃស្បែក ភាពប្រសើរឡើងនៃសម្លេង និងការសម្អាតរន្ធញើសពីភាពមិនស្អាត និងជាតិពុល។ "Polysorb" ក៏មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួត។ ម្សៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានពនលាយក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃទឹកក្តៅដើម្បីធ្វើឱ្យល្បាយស្រដៀងគ្នានៅក្នុងដង់ស៊ីតេ។ លាបម៉ាសរយៈពេល 10 នាទីតែលើផ្នែកទាំងនោះនៃមុខដែលមានមុន។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលាបក្រែមបន្ទាប់ពីរបាំងដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកទន់។ អ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីមួយខែនៃការប្រើប្រាស់ស្ថានភាពនៃស្បែកមិនផ្លាស់ប្តូរនោះការព្យាបាលស្មុគស្មាញគឺចាំបាច់។
  • របាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំ។ដោយធម្មជាតិរបស់វាទឹកឃ្មុំគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អ ដូច្នេះរបាំងជាមួយវាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រាកដថាផលិតផលមានគុណភាពខ្ពស់ព្រោះបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមិនអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អទេ។ ទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាត្រូវបានលាយជាមួយស៊ុតលឿង និងទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់។ ភ្នាក់ងារត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីចំនួន 2 វានឹងកត់សម្គាល់ឃើញថាចំនួននៃមុនបានថយចុះ។ ដើម្បីបង្រួបបង្រួមលទ្ធផលអ្នកត្រូវបន្តនីតិវិធី។ សូមមើលអត្ថបទធំសម្រាប់បន្ថែម។
  • . ម្សៅ Baking soda សម្រាប់ប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏សាមញ្ញបំផុត និងមានតម្លៃសមរម្យបំផុត។ សារធាតុផ្សំមានមុខងារលាងសម្អាត ជួយកាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ បំបាត់ការរលាក។ បំណែកនៃបង់រុំឬមារៈបង់រុំត្រូវបានបត់ចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជាច្រើនហើយត្រាំក្នុងទឹក។ បន្ទាប់​មក​ដាក់​សូដា​ចេញ រង់ចាំ​រហូត​ដល់​វា​សើម ហើយ​លាប​ជាមួយ​ក្រណាត់​រយៈពេល ២០ នាទី​។
  • របាំងការ៉ុត. របាំងមុខដែលមានឈ្មោះនេះត្រូវបានផលិតចេញពីការ៉ុត។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ អ្នកត្រូវធ្វើរបាំងការ៉ុតមុននៅផ្ទះយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ កុំលាបផលិតផលលើសពី 15 នាទី ព្រោះស្បែកនឹងក្លាយជាពណ៌ត្នោត។ បន្លែ ប្រេង និងផលិតផលទឹកដោះគោផ្សេងៗអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងផលិតផល។ រូបមន្ត​សកល​គឺ​កិន​ការ៉ុត ហើយ​លាប​លើ​ស្បែក។ ប៉ុន្តែមានជម្រើសផ្សេងទៀត៖
    1) ជាមួយនឹងការបន្ថែមក្រែម។ ការ៉ុត​ត្រូវ​បាន​បុក​ចូល​ជា​ទឹក​សុទ្ធ ហើយ​ក្រែម​មួយ​ស្លាបព្រា​ត្រូវ​បាន​បន្ថែម។ ជាការប្រសើរណាស់, ឧបករណ៍បែបនេះគឺសមរម្យ;
    2) ជាមួយប្រូតេអ៊ីន។ មួយស្លាបព្រានៃការ៉ុត chopped ត្រូវបានលាយជាមួយប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបាន whipped ចូលទៅក្នុង Foam ។ ម្សៅត្រូវបានបន្ថែមទៅផលិតផលដើម្បីឱ្យវាក្លាយជាក្រាស់ល្មម។ ល្បាយនេះគឺសមរម្យព្រោះវាបង្រួមរន្ធញើស។ ចាប់តាំងពីរបាំងដោយប្រើការ៉ុតមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង អ្នកអាចទិញផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ឧទាហរណ៍ របាំងមុខសម្រាប់ប្រើនៅផ្ទះ - Henedel's Carrot Mask ។

សម្រាប់ស្នាមក្រហម

មុននៅលើមុខគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះមានរូបមន្តសម្រាប់របាំងមុនដែលប្រឆាំងនឹងប្រភេទមួយចំនួននៃមុននេះ។ របាំងសម្រាប់មុនក្រហមនៅផ្ទះជួយដោះស្រាយបានយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងពិការភាពមិនល្អ។ កន្ទួលក្រហមគឺជាបញ្ហាមុនទូទៅបំផុត។ ពួកវាមានទំហំតូច ប៉ុន្តែតែងតែមានច្រើន ដូច្នេះហើយ វានឹងពិបាកក្នុងការបិទបាំងពួកវាជាមួយនឹងគ្រឿងសម្អាង។ មានម៉ាសបិទមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលជួយទប់ទល់នឹងភាពរំខានបែបនេះ។ ឱសថល្អបំផុតគឺការប្រើដីឥដ្ឋ។

សម្រាប់ប្រភេទស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម សូមប្រើដីឥដ្ឋពណ៌ស។ 2 tbsp លាយជាមួយទំពាំងបាយជូរ chamomile រហូតដល់សុទ្ធ។ ដីឥដ្ឋខ្មៅគឺសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ 2 tbsp ស្លាបព្រាគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយនឹងបរិមាណដូចគ្នានៃទំពាំងបាយជូរ mint ដើម្បីភាពស្ថិតស្ថេរនៃ gruel ។ ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវត្រូវបានប្រើប្រសិនបើស្បែកស្ងួត។ 2 tbsp លាយជាមួយ bodyaga នៅក្នុងម្សៅនិងពនឺជាមួយទឹកត្រជាក់រហូតដល់ល្បាយនេះប្រហាក់ប្រហែលនឹង Cream sour នៅក្នុងដង់ស៊ីតេរបស់វា។ សម្រាប់ស្បែកដែលទទួលរងពីជាតិខ្លាញ់ ដីឥដ្ឋពណ៌បៃតងគឺសមស្របជាង។ 2 tbsp ដីឥដ្ឋពណ៌ស និងដីឥដ្ឋពណ៌បៃតងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា ពនលាយជាមួយទឹកបន្សុតដល់ដង់ស៊ីតេមធ្យម 2-3 ដំណក់នៃ jojoba និងប្រេងទំពាំងបាយជូត្រូវបានបន្ថែម។

របាំងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ការកើតមុនបានទទួលតែការពិនិត្យល្អ។ ទឹកឃ្មុំ​ក្នុង​ការ​ងូត​ទឹក​ត្រូវ​បាន​ពនឺ​ទៅជា​សភាព​រាវ ហើយ​លាប​លើ​មុខ។ របាំងប្រូតេអ៊ីនដែលផលិតនៅផ្ទះក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ ប្រូតេអ៊ីនពីរឬបីត្រូវបាន whipped ហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តសម្រាប់ 15 នាទី។ អ្នកអាចធ្វើបែបបទនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

សម្រាប់ក្បាលស

មុន​ស្បែក​ស​គឺ​ពិបាក​កម្ចាត់​ជាង​មុន​ក្រហម ប៉ុន្តែ​មាន​ម៉ាស​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​មួយ​ចំនួន៖

  • របាំងប៉ារ៉ាហ្វីន. របាំងមុនពណ៌សនេះមានឥទ្ធិពលល្អលើក្រពេញ sebaceous ។ មានតែប៉ារ៉ាហ្វីនពណ៌សប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្បែក។ ស្បែកខ្លាញ់ត្រូវបានជូតដោយអេធើរ និងកូឡាជែន ស្បែកស្ងួតត្រូវបានជូតដោយប្រេង peach ។ 80 ក្រាមនៃប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីនពណ៌សត្រូវបានរលាយដល់ 55 ដឺក្រេក្នុងទឹកងូតទឹក។ ប៉ារ៉ាហ្វីនត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 30 នាទី។ ប្រសិនបើមានការរលាកនោះវាមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តទេ។
  • របាំងការ៉ុតសម្រាប់មុន។សម្រាប់សំណងនេះ យកទឹកការ៉ុតមួយស្លាបព្រា ទឹកក្រូចឆ្មា របាំងអូលីវ ទឹកដោះគោជូរ ទឹកក្រូច និង។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាហើយលាបរយៈពេល 10-15 នាទី។ សូមមើលអត្ថបទពេញអំពី .
  • របាំងសាប៊ូ. សាប៊ូទារកត្រូវបានកិននៅលើ grater មួយ។ បន្ទះសៀគ្វីត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ អ្នកអាចបន្ថែម camphor ឬអាម៉ូញាក់ទៅល្បាយ - មួយស្លាបព្រាបាយនីមួយៗ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងធ្លាក់ទៅជាពពុះ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 25 នាទី។ 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ពីចំណុចបន្ទាប់ពីកើតមុន។

ជារឿយៗវាកើតមានឡើងថាមុននៅលើស្បែកលែងមានទៀតហើយ ប៉ុន្តែដាននៃពួកវានៅតែមានដដែល។ សម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវការរបាំងសម្រាប់ចំណុចបន្ទាប់ពីកើតមុន។ គោលការណ៍នៃការព្យាបាលគឺសាមញ្ញណាស់ - អ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យស្បែកស។ មានឱសថមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើន៖

  • ដីឥដ្ឋ. របាំងបែបនេះនឹងជួយបានល្អប្រសិនបើចំណុចក្រហមនៅតែមាន។ របាំងត្រូវការ 1 tbsp ។ ដីឥដ្ឋពណ៌បៃតងដែលត្រូវបានពនឺដោយទឹកត្រជាក់ទៅសភាពនៃ gruel ។ បន្ទាប់មកប្រេង rosemary មួយចំនួនត្រូវបានបន្ថែម។ សំណងត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ លាងជម្រះវាចេញបន្ទាប់ពី 10 នាទី។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺពីរសប្តាហ៍រៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដីឥដ្ឋពណ៌សក៏ប្រឆាំងនឹងស្នាមមុនផងដែរ។ 0.5 tbsp ដីឥដ្ឋពណ៌ស និងទឹកក្រូចឆ្មាត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ បន្ទាប់មកពនឺជាមួយទឹកត្រជាក់។ លាបផលិតផលរយៈពេល 15 នាទីតែលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
  • ពីទឹកឃ្មុំនិង cinnamon. 1 tsp cinnamon និងទឹកឃ្មុំត្រូវបានជូតជាមួយគ្នាហើយល្បាយត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។
  • ពីប្រេង rosemary. របាំងបែបនេះសម្រាប់ស្នាមមុនគឺសមរម្យសម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត នៅពេលដែលស្នាមអាចឃើញនៅលើស្បែក។ សម្រាប់សំណងអ្នកត្រូវការដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវនិងប្រេង rosemary ។ ប្រេងពីរបីដំណក់ត្រូវបានបន្ថែមទៅដីឥដ្ឋពីរបីស្លាបព្រា។ ជាលទ្ធផលអ្នកត្រូវទទួលបានល្បាយដូចគ្នាដោយគ្មានដុំ។ ផលិតផលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្រទាប់ក្រាស់នៅលើមុខ។ នេះពិតជាសំខាន់ណាស់ ព្រោះម៉ាសមានលក្ខណៈសម្បត្តិ បើមិនលាបលើមុខទាំងមូលទេ នោះពណ៌ស្បែកអាចនឹងមិនស្មើគ្នា។ លាងសម្អាតរបាំងចេញបន្ទាប់ពីវាស្ងួតទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីការជូតស្បែកត្រូវបានជូតដោយប្រេង rosemary ។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេលមួយខែ។
  • ពីស៊ុតពណ៌ស. ប្រូតេអ៊ីនពីរនិង 0.5 tbsp ។ ទឹក lemon គួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ។ ល្បាយ​នេះ​ត្រូវ​បាន​លាប​លើ​មុខ​ទាំងមូល​រយៈពេល 10-15 នាទី ហើយ​លាង​ចេញ​ដោយ​ទឹក​ត្រជាក់។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​អារម្មណ៍​ក្តៅ​ក្រហាយ ចូរ​លាង​សម្អាត​ម៉ាស​ចេញ​ភ្លាម​។ អ្នកអាចលាបល្បាយនេះ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ក្នុងមួយខែលទ្ធផលនឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
  • ពីម្សៅនិងប៉េងប៉ោះ. pulp ប៉េងប៉ោះត្រូវបានលាយជាមួយពីរស្លាបព្រា។ បន្ទាប់មក​លាប​លើ​មុខ​ទាំងមូល​រយៈពេល ៥ នាទី​។ លទ្ធផលនឹងកត់សម្គាល់នៅថ្ងៃទី 3 បន្ទាប់ពីនីតិវិធី។ ហើយបន្ទាប់ពីមួយខែផលប៉ះពាល់នឹងនៅតែមាន។

មានរបាំងជាច្រើនដើម្បីប្រឆាំងនឹងមុន ដូច្នេះការជ្រើសរើសមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនឹងមិនពិបាកនោះទេ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ បញ្ហាដូចជាមុនធ្វើឱ្យក្មេងជំទង់ព្រួយបារម្ភ ហើយមូលហេតុរបស់វាគឺការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនជាហេតុផលតែមួយគត់ដែលអាចនាំឱ្យកើតមុន និងចំណុចខ្មៅនៅលើមុខនោះទេ។

វាពាក់ព័ន្ធសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រភេទស្បែកខ្លាញ់ ដែលមានរន្ធញើសរីកធំ។ មិនថាមកពីមូលហេតុអ្វីក៏ដោយ ម៉ាសបិទមុខដែលផលិតនៅផ្ទះអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាន ប្រសិនបើគ្រាន់តែប្រើត្រឹមត្រូវ។

របៀបប្រើរបាំងមុខសម្រាប់មុខ

ថាតើឱសថផ្ទះសម្រាប់មុននឹងជួយបានអាស្រ័យលើកត្តាផ្សេងៗ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ នីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកដែល៖

  • មុនគ្របដណ្តប់មិនលើសពីមួយភាគបួននៃផ្ទៃនៃមុខ;
  • ជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងដែលបណ្តាលឱ្យបាតុភូតនេះត្រូវបានដកចេញ;
  • មិនមានការរលាក purulent ធំ;
  • គ្មានសីតុណ្ហភាព;
  • មិនមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុនៃរបាំងនោះទេ។

ប្រសិនបើ​សម្រាប់​ចំណុច​មួយ ឬ​ច្រើន​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​សន្មត​ថា​ខ្លួន​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ក្រុម​នេះ​ទេ នោះ​របាំង​មុខ​សម្រាប់​កើត​មុន​នៅផ្ទះ​អាច​ធ្វើ​បាន​លុះត្រាតែ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​វេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បី​កុំឱ្យ​បញ្ហា​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ។ វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថាឱសថផ្ទះនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់ទេប្រសិនបើមូលហេតុនៃមុននិងកត្តាដែលពាក់ព័ន្ធមិនត្រូវបានលុបចោល។

មុន​នឹង​ធ្វើ​របាំង​មុខ​បែប​នេះ អ្នក​គួរ​ដឹង​ពី​របៀប​ធ្វើ​ខ្លួន​ដើម្បី​ការពារ​ការ​កើត​មុន​។ នេះគឺជាច្បាប់មូលដ្ឋានមួយចំនួន៖

  • ជៀសវាងការឆ្លងមេរោគដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ ឬក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីកែសម្ផស្សនៅផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ កុំប៉ះមុខរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នកក្នុងពេលថ្ងៃ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកមិនប្រាកដអំពីភាពស្អាតរបស់វា។
  • បន្ទាប់ពីលាងមុខរួច ជូតមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែងស្អាត។ ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរកន្សែងរបស់អ្នកជាញឹកញាប់ពិបាកសម្រាប់អ្នក កន្សែងក្រដាសដែលអាចចោលបាន កន្សែងក្រដាសផ្ទះបាយ កន្សែងអាចជាជម្រើសជំនួស។
  • មិន​ត្រូវ​លាប​ស្នាម​មុន ទោះ​បី​ដៃ​ស្អាត​ក៏​ដោយ មិន​ត្រូវ​និយាយ​ពី​របស់​ដែល​កខ្វក់។
  • លុបបំបាត់កត្តាដែលរួមចំណែកដល់សកម្មភាពខ្លាំងនៃក្រពេញ sebaceous ។ កត្តាសំខាន់គឺកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ការប្រើប្រាស់អាហារមានជាតិខ្លាញ់ ផ្អែម ចៀន ជក់បារី រួមចំណែកដល់ការបង្កើនការផលិតខ្លាញ់។ ដោយការលុបបំបាត់ខ្លាញ់មាន់ សាច់មាន់ជក់បារី ដំឡូងចៀន នំដុត និងនំក្រែមចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក ដោយជំនួសវាដោយបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ អ្នកនឹងទប់ទល់នឹងការកើតមុនពីខាងក្នុង។
  • កត្តាមួយទៀតដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous និងការស្ទះរន្ធញើសគឺការប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាងតុបតែងដែលធ្វើឱ្យស្ទះរន្ធញើស និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើម ក៏ដូចជាផលិតផលថែរក្សាដែលមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រភេទស្ងួតនៃស្បែក។ ជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងត្រឹមត្រូវកុំបំពានម្សៅនិងគ្រឹះ។
  • លាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ និងធូលីចេញពីរន្ធញើសរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ប្រើម៉ាស់សម្អាតមុខដែលផលិតនៅផ្ទះ)។ ប្រសិនបើរន្ធញើសស្អាតជានិច្ចនោះការរលាកនឹងមិនលេចឡើងទេឬកម្រនឹងកើតមាន។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីសម្អាត សូមប្រើផលិតផលដែលបង្រួមរន្ធញើស ហើយការពារការស្ទះ។
  • ប្រើគ្រឿងសម្អាងដែលគ្រប់គ្រងតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ និងកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃការផលិតជាតិខ្លាញ់។

របៀបប្រើម៉ាសសម្រាប់មុខមុន

ជ្រើសរើសរូបមន្តរបាំងមុនដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយចំនួន (នៅក្នុងផ្នែកនេះ) នៅលើមុខរបស់អ្នក ហើយប្រើវាជានិច្ច។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួន៖

  • លាងសម្អាតស្បែកដោយប្រើ scrub, peeling, cleanser ។ ពង្រីករន្ធញើសដោយការងូតចំហាយទឹកសម្រាប់មុខ ឬយ៉ាងហោចណាស់ច្រើនដង លាបកន្សែងសើមដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ស្ទើរតែក្តៅៗ ឬទឹកថ្នាំឱសថលាបលើមុខ។
  • រៀបចំសមាសភាពស្រស់តាមរូបមន្តដែលបានជ្រើសរើស សាកល្បងប្រសិទ្ធភាពរបស់វាលើស្បែករបស់អ្នកដោយលាបផលិតផលតិចតួចនៅលើកដៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានក្នុងរយៈពេល 15 នាទីវាអាចប្រើបាន;
  • អនុវត្តរបាំងនៅលើមុខរបស់អ្នក, សម្រាក។ ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី, កុំនិយាយ, ការបញ្ចេញទឹកមុខគួរតែអវត្តមាននៅពេលនេះ;
  • អ្នក​ត្រូវ​រក្សា​ម៉ាស​ឱ្យ​បាន​យូរ​ដូច​ដែល​បាន​បង្ហាញ​ក្នុង​រូបមន្ត។ ប្រសិនបើមិនមានការណែនាំអំពីពិន្ទុនេះទេ មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង (15 នាទី) នឹងគ្រប់គ្រាន់។
  • បន្ទាប់ពីពេលវេលាត្រឹមត្រូវបានកន្លងផុតទៅ លាងជម្រះរបាំងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ជូតមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែង។

លាបម៉ាសម្តងទៀតបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើវា 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

វានៅសល់តែដើម្បីជ្រើសរើសពីចំនួនដ៏ច្រើននៃរបាំងធ្វើនៅផ្ទះដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកដែលមានបញ្ហា រូបមន្តសម្រាប់ពិតប្រាកដមួយដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។ ប្រហែលជាត្រូវព្យាយាមពីរបី។ រឿងចំបងគឺត្រូវចងចាំថាសម្រាប់ស្បែកដែលមានបញ្ហា របាំងមុខត្រូវការការលាងសម្អាត ប្រឆាំងនឹងការរលាក គ្រប់គ្រងតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ រន្ធញើសរួមតូច និងបំបាត់មុនក្រោយកើតមុន។

ផ្លែឈើ និងបន្លែសម្រាប់ការពារស្បែក

ដើម្បីសម្អាតស្បែក បំបាត់ការរលាក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារការពារនៃស្បែកដែលមានបញ្ហា និងស្ដារតុល្យភាពអ៊ីដ្រូលីពីត របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។

    ពី turnips និងការ៉ុត។ ដាំបន្លែ (ការ៉ុត និងស្ពៃក្តោប) បកវាចេញ កាត់ជាបំណែកៗ ហើយច្របាច់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ លាប​ទឹក​បន្លែ​លើ​មុខ​រយៈពេល ២០ នាទី បន្ទាប់​មក​យក​ចេញ​ហើយ​លាង​សម្អាត​មុខ។

    ត្រសក់។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដល់ត្រសក់ស្រស់មួយស្លាបព្រាបាយ បន្ថែមសូដាកន្លះស្លាបព្រាទៅក្នុងទឹកសុទ្ធ លាយ។ លាបលើមុខដោយប្រើចលនាម៉ាស្សាស្រាល។ 20 នាទីបន្ទាប់ពីការលាបត្រសក់អាចលាងសម្អាតចេញ។

    របាំងផ្លែឈើ។ កិនផ្លែស្ត្របឺរី 2-3 ផ្លែជាមួយសមមួយ បន្ថែមផ្លែប៉ោមដឹងគុណ និងការ៉ុត (មួយស្លាបព្រាបាយនីមួយៗ) ច្របាច់តាមមារៈបង់រុំបត់ជាស្រទាប់ជាច្រើន។ ច្របាច់​ទឹកក្រូច​កន្លះ​ផ្លែ​ចូលក្នុង​ល្បាយ។ ជ្រលក់​ទឹក​ខ្មេះ​ចូល​ក្នុង​ទឹក​ បិត​វា​ចេញ​បន្តិច​ លាប​លើ​មុខ​របស់​អ្នក​ យក​វា​ចេញ​ក្រោយ​ ១៥ នាទី​។

    ជម្រើសមួយទៀតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ម៉ាសនេះគឺ លាយទឹកមួយស្លាបព្រាបាយជាមួយប្រូតេអុីន ហើយលាបលើមុខដោយប្រើជក់ក្នុង 2-3 ស្រទាប់ លាងចេញក្រោយ 10 នាទី។

    ខ្ទឹម. គ្របមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងស្រទាប់ស្តើងនៃប្រេងអូលីវ។ ហុចខ្ទឹមសពីរបីខ្ទឹមតាមសារពត៌មាន ហើយលាយជាមួយប្រេង។ លាបលើមុខស្តើងៗ គ្របដោយក្រណាត់សើម។ បន្ទាប់ពី 20 នាទី, យកម៉ាស់ខ្ទឹម។ ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង, នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើមុន។

    ជម្រើសមួយទៀតសម្រាប់របាំងខ្ទឹមគឺ ច្របាច់ទឹកពីខ្ទឹមសពីរកំពឹស លាយជាមួយប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយ ហើយជូតចូលទៅក្នុងពណ៌លឿង។

ផលិតផលបែបនេះជួយកាត់បន្ថយការរលាកការពារស្បែកពីការកើតមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដតែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរជាទៀងទាត់។

សម្រាប់អ្នកដែលមិនដឹងពីរបៀបធ្វើរបាំងមុខមុននៅផ្ទះក៏ដូចជាអនុវត្តវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវយើងបានរៀបចំរូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលត្រូវបានពិពណ៌នាខាងក្រោម។

របាំងមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈឱសថ

នៅពេលដែលស្បែកត្រូវការ "រថយន្តសង្គ្រោះ" ដើម្បីព្យាបាលមុនយ៉ាងឆាប់រហ័ស ពួកគេងាកទៅរកជំនួយពីការរៀបចំឱសថដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពួកគេត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបាំងមុខមុនដែលផលិតនៅផ្ទះរួមជាមួយនឹងផលិតផលមានប្រសិទ្ធភាពផ្សេងទៀត។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺរបាំងមុខជាមួយអាស្ពីរីនអាស៊ីត salicylic មួន synthomycin streptomycin ។

    របាំងមុខជាមួយអាស៊ីត acetylsalicylic សម្រាប់មុននិងមុន។ ដើម្បីធ្វើរបាំងមុខប្រឆាំងនឹងកន្ទួលរមាស់ អ្នកត្រូវកំទេចគ្រាប់ថ្នាំអាស្ពីរីន 2 គ្រាប់។ ដើម្បី​ធ្វើ​ដូច្នេះ គេ​អាច​ដាក់​ក្នុង​បាយអ​ហើយ​បុក​ជាមួយ​នឹង​ចង្កឹះ​ឈើ។

    ជម្រើសមួយទៀតគឺរុំវាក្នុងក្រដាសក្រាស់ ហើយកិនជាមួយស្លាបព្រា។ សមាសធាតុទីពីរដែលអ្នកនឹងត្រូវរៀបចំរបាំងគឺ aloe vera ។ នេះនឹងតម្រូវឱ្យមានពីរសន្លឹកនៃ agave ដែលត្រូវតែត្រូវបានកំទេចនៅក្នុង blender មួយ។

    ម្សៅអាស៊ីត Acetylsalicylic ត្រូវបានលាយជាមួយម៉ាស់រុក្ខជាតិជាលទ្ធផល បន្ទាប់មកប្រេងបន្តិចត្រូវបានបន្ថែមទៅ gruel នេះដើម្បីទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេររីករាយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ប្រេងអូលីវដំណើរការល្អសម្រាប់រឿងនេះ។ អ្នក​អាច​ប្រើ​គ្រាប់​អាល់ម៉ុន ផ្លែ​ប៉េស ឬ​គ្រាប់​ទំពាំងបាយជូ​ជំនួស​វិញ - ពួកគេ​ក៏​ល្អ​សម្រាប់​ការថែរក្សា​ស្បែក​ដែលមាន​បញ្ហា​ផងដែរ។

    បន្ទាប់​ពី​លាប​ម៉ាស​លើ​មុខ​របស់​អ្នក សូម​រង់ចាំ ១០ នាទី​។ លាងជម្រះបន្ទាប់ពីនោះ។

    របាំងមុខជាមួយមួន synthomycin ដើម្បីលុបបំបាត់មុន។ សមាសធាតុទាំងអស់សម្រាប់សំណងនេះត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាន៖ មួន synthomycin ដំណោះស្រាយប្រេងនៃវីតាមីន A និង E. សម្រាប់ 3 សង់ទីម៉ែត្រនៃមួនដែលច្របាច់ចេញពីបំពង់អ្នកត្រូវការតែ 3 ដំណក់នៃ Retinol និង Tocopherol ។

    បន្ទាប់ពីលាបម៉ាសក្រាស់នៅលើមុខរបស់អ្នកហើយ រង់ចាំ 10-30 នាទី (និយម 30) ហើយយកវាចេញដោយក្រណាត់ទន់ បន្ទាប់មកលាងមុខរបស់អ្នក។ របាំងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ស្បែកចាស់ទុំដែលងាយនឹងមានបញ្ហា, ព្រោះវាមិនត្រឹមតែបំបាត់ការរលាក, ប៉ុន្តែរលោងស្នាមជ្រួញ។

    ជាមួយ streptomycin ។ សម្រាប់សមាសធាតុសម្រាប់របាំងនេះអ្នកក៏នឹងត្រូវទៅឱសថស្ថានផងដែរ។ នៅទីនោះ យើងនឹងត្រូវការទិញថ្នាំ balsamic និង streptomycin (អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកវិសាលគមទូលំទូលាយ)។ នៅទីនោះអ្នកក៏អាចសួររកជែល aloe vera ដែលអាចទិញបាននៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សផងដែរ។ មួយកញ្ចប់នៃ streptomycin នឹងត្រូវការប្រហែល 2 សង់ទីម៉ែត្រនៃ aloe vera gel និងប្រហែលដូចគ្នានៃ balsamic មានកំណត់ (វានឹងត្រូវលាបជាមួយ spatula កញ្ចក់មួយ) ។

    លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អ លាបលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា ឬផ្ទៃមុខទាំងមូលរយៈពេល 10 នាទី។

    របាំងមុខជាមួយអាស៊ីត salicylic ប្រឆាំងនឹងមុន។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងប្រឆាំងនឹងការរលាក និងស្ងួតសម្រាប់ស្នាមមុន អ្នកនឹងត្រូវការថ្នាំ streptocide មួយកញ្ចប់ chloramphenicol ពីរគ្រាប់ និងដំណោះស្រាយមួយភាគរយនៃអាស៊ីត salicylic - ដើម្បីទទួលបានជាតិរំអិលដែលសមរម្យសម្រាប់លាបលើមុខ។ រយៈពេលនៃការប៉ះពាល់នៃរបាំងបែបនេះនៅលើមុខគឺ 10 នាទី។

    អ្នកអាចធ្វើរបាំងមួយផ្សេងទៀតដែលមិនត្រឹមតែសម្ងួតមុនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្អាតស្បែកទៀតផង។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន ដីឥដ្ឋពណ៌សមួយស្លាបព្រាបាយត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹករហូតដល់ស្ថិរភាពដូចជាក្រែមជូរក្រាស់ ហើយលាយជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃដំណោះស្រាយមួយភាគរយនៃអាស៊ីត salicylic ។ កុំទុករបាំងនេះនៅលើមុខរបស់អ្នកលើសពី 15 នាទី។

របាំងសម្រាប់ការកើតមុននៅលើមុខដោយផ្អែកលើការត្រៀមលក្ខណៈឱសថគឺមានប្រសិទ្ធភាពពួកគេមិនគួរប្រើញឹកញាប់ពេកនិងយូរទេ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនីតិវិធី 4-6 សម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ 2 ខែ។

របាំងប្រឆាំងនឹងការរលាកផ្សេងទៀត។

មិនត្រឹមតែរបាំងជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងថ្នាំដទៃទៀតអាចមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកយ៉ាងសកម្ម។ Hairface ផ្តល់នូវរបាំងមុខប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មុន។

    សូដាជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវ។ កិនសាប៊ូបោកខោអាវមួយដុំតូចនៅលើ grater ល្អ។ ពនលាយជាមួយទឹកបន្តិច លាងទឹកចេញ។ លាយជាមួយសូដា។ សូដាអ្នកត្រូវយកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេសម្រាប់ទឹកសាប៊ូពីរស្លាបព្រា។ ដោយប្រើបន្ទះកប្បាស លាបម៉ាសលើមុខរបស់អ្នក។ លាងមុខរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។

    Oatmeal ។ បង្វែរ oatmeal នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេទៅជាម្សៅ។ ញែកស៊ុតពណ៌សហើយលាយវាជាមួយទឹកនៃក្រូចឆ្មាកន្លះ។ លាយទាំងអស់នេះជាមួយទឹកឃ្មុំរាវមួយស្លាបព្រា។ ក្រាស់ជាមួយ oatmeal ។ ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ លាបម៉ាសនេះនៅលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 20 នាទី ហើយប្រហែលជាក្នុងរយៈពេល 2 ខែ អ្នកនឹងភ្លេចអំពីបញ្ហាមុននេះ។

    រុក្ខជាតិ។ ការពេញនិយមបំផុតគឺរបាំងមុខមុនពីរប្រភេទ ដែលប្រើជាម៉ាសបិទមុខ៖ មារៈបង់រុំត្រូវសើមក្នុងល្បាយ ដាក់លើមុខ ហើយយកចេញបន្ទាប់ពីស្ងួត។

    រូបមន្តរបាំងឱសថដំបូងគេ៖ យក calendula មួយស្លាបព្រាបាយ សំបកដើមប៊ីច ខ្សែអក្សរ និងផ្កា chamomile ដាំទឹកពុះមួយកែវ ទុកក្នុង thermos មួយម៉ោង ត្រជាក់ សំពាធ រួចប្រើ។

    រូបមន្តទីពីរ: រៀបចំ decoction នៃ chamomile មួយលាយវានៅក្នុងសមាមាត្រនៃ 3: 1 ជាមួយ tincture ជាតិអាល់កុលនៃ calendula ។

មានជម្រើសផ្សេងទៀតដោយផ្អែកលើសូដា ឱសថ ទឹកឃ្មុំ ទឹកផ្លែឈើ និងបន្លែ។

ម៉ាស់មុខប្រភេទណាដែលអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើ គឺជាជម្រើសរបស់អ្នក។ នៅផ្ទះ អ្នកអាចសាកល្បងវិធីព្យាបាលមុនទាំងអស់ខាងលើ ជាពិសេសថ្នាំដែលត្រូវបានរៀបចំពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិទាំងស្រុង។

របាំងដីឥដ្ឋសម្រាប់ក្បាលខ្មៅ

ម៉ាស និងម៉ាសដែលមានមូលដ្ឋានលើដីឥដ្ឋជួយកម្ចាត់ចំណុចខ្មៅ។

    របាំងមុខសាមញ្ញសម្រាប់ក្បាលខ្មៅ។ វា​ត្រូវ​ការ​តែ​សារធាតុ​ផ្សំ​ពីរ​ប៉ុណ្ណោះ​គឺ​ទឹកដោះគោ និង​ជែលលីន។ ពួកគេត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា និងកំដៅរយៈពេល 5-10 នាទីក្នុងមីក្រូវ៉េវ បន្ទាប់មកលាបជាមួយជក់នៅលើច្រមុះ និងកន្លែងដែលមានបញ្ហាផ្សេងទៀត។

    បន្ទាប់ពី 10-15 នាទីរបាំងគួរត្រូវបានយកចេញពីបាតឡើង - ភាពមិនបរិសុទ្ធទាំងអស់នឹងនៅតែមាននៅលើខ្សែភាពយន្ត។

    របាំងប្រូតេអ៊ីន។ សម្រាប់ប្រូតេអ៊ីនមួយ (ពីស៊ុតមាន់) អ្នកត្រូវការទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះផ្លែ។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយលាបលើមុខដោយប្រើជក់ក្នុងស្រទាប់ 4-5 ហើយមុនពេលអនុវត្តស្រទាប់បន្ទាប់នីមួយៗការសម្រាកត្រូវបានធ្វើឡើង 2-3 នាទី។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តវាអ្នកត្រូវរង់ចាំ 5 នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះម៉ាសប្រូតេអ៊ីន - ក្រូចឆ្មាជាមួយទឹកក្តៅ។

    របាំងនេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយឯករាជ្យដើម្បីកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅឬវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្រួមរន្ធញើសបន្ទាប់ពីប្រើរបាំង antibacterial សម្អាតស្បែកនៃមុខ។

    ពីដីឥដ្ឋពណ៌ស។ ពីរបីស្លាបព្រា (2-3) នៃ kaolin ដំបូងគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយនឹងស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ talc ឬម្សៅទារកបន្ទាប់មកពនឺជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ។

    ពីដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ។ សម្រាប់ដីឥដ្ឋមួយស្លាបព្រា អ្នកនឹងត្រូវការមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ tincture calendula ដែលអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះឬទិញនៅឱសថស្ថាននិងទឹក lemon ។

    ពីដីឥដ្ឋពណ៌ផ្កាឈូក។ លាយដីឥដ្ឋពណ៌សមួយស្លាបព្រាជាមួយ decoction calendula ដែលរៀបចំថ្មីៗ បន្ថែមប្រេងដើមតែ 3 ដំណក់ទៅក្នុងល្បាយ។

    ជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ពនលាយដីឥដ្ឋពណ៌ស ឬពណ៌ខៀវមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ក្តៅបន្តិចមុននឹងនោះ ដើម្បីឱ្យភាពជាប់លាប់របស់វាកាន់តែរាវ។

របាំងមុខ

មានរូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខដែលមិនត្រឹមតែព្យាបាលមុនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយលុបបំបាត់ចំណុចបន្ទាប់ពីពួកគេ។

    ជាមួយនឹង bodyaga និងអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។ ចាក់ម្សៅ bodyag មួយស្លាបព្រាជាមួយស្លាបព្រានៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide (3%) ។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ជៀសវាងតំបន់ក្បែរភ្នែក លាបលើមុខ យកចេញក្រោយ 5-10 នាទី។

    ជាមួយប៉េងប៉ោះ។ លាប​ប៉េងប៉ោះ​មាន​សាច់​ធំ​មួយ​គ្រាប់​យក​គ្រាប់​ចេញ ជូត​សាច់​កាត់​តាម​ច្រវ៉ាក់​មួយ​ឱ្យ​ក្រាស់​ជាមួយ​ម្សៅ​ដំឡូង​។​ អ្នក​ត្រូវ​រក្សា​របាំង​មុខ​នេះ​រយៈពេល ៤០ នាទី ដើម្បី​ផ្តល់​សំណើម​ពី​ពេល​មួយ​ទៅ​ពេល​មួយ​ដោយ​ដាក់​កន្សែង​ដែល​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹក​។ កំពូលរបស់វា។

    ជាមួយអំបិលសមុទ្រ។ លាយ​អំបិល​សមុទ្រ​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​ជាមួយ​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ ហើយ​កិន​កន្លះ​ត្រសក់។ អនុវត្តដោយការម៉ាស្សា។ ទុកចោល ៥-១៥ នាទី លាងទឹកចេញ។

រូបមន្តដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់របាំងមុខនឹងជួយកម្ចាត់មុននិងមុននៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ងាកទៅរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសគ្រឿងសំអាងវិជ្ជាជីវៈដែលសេវាកម្មរបស់ពួកគេអាចមានតម្លៃថ្លៃ។

វិធីធ្វើរបាំងមុខសម្រាប់មុននៅផ្ទះ ក៏ដូចជាមូលហេតុនៃការកើតមុន ប្រេងសំខាន់ៗ របាំងសម្អាត និង contraindications ។

ម៉ាសដែលផលិតនៅផ្ទះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយថវិកា និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មុន និងមុនក្បាលខ្មៅ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែបំបាត់កន្ទួលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសំអាត, ចិញ្ចឹម, ជាសះស្បើយ, រឹតបន្តឹងរន្ធញើស, បង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់កោសិកា។ ហើយមួយចំនួននៃពួកគេថែមទាំងអាចធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា និងបំបាត់ស្នាមជ្រួញបានយ៉ាងល្អ។

របាំងមុខអាចត្រូវបានធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយការជ្រើសរើសដ៏ធំនៃគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសរូបមន្តដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សូម្បីតែស្បែកដែលមានបញ្ហាបំផុត និងបន្ថែមភាពសម្បូរបែបដល់ការថែទាំស្បែកនៅផ្ទះ។

មូលហេតុនៃការកើតមុន។

ស្នាមមុនលេចឡើងដោយសារតែការផលិតច្រើនពេកនៃការសម្ងាត់នៃក្រពេញ sebaceous ។ ជាធម្មតាពួកគេផ្តល់សំណើមនិងការពារវា។ ប៉ុន្តែការងារសកម្មពេករបស់ក្រពេញនាំឱ្យស្ទះ និងរលាករន្ធញើស។

តំបន់រលាកទាំងនេះគឺជាបរិយាកាសមានជីជាតិសម្រាប់ការបន្តពូជនៃអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។ ជាតិ​ខ្លាញ់​ដែល​ចេញ​ពី​បំពង់​ក្រពេញ​ទៅ​ផ្ទៃ​ត្រូវ​បាន​កត់សុី និង​ងងឹត។ ជាលទ្ធផល ការកំប្លែងបើកចំហ ឬនៅក្នុងមនុស្ស ចំណុចខ្មៅលេចឡើង។

ជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំនៃក្រពេញ sebaceous នៅលើស្បែក, មុនពណ៌សជុំត្រូវបានបង្កើតឡើង - comedone បិទ។ ហើយ​មុន​ដែល​ល្បី​ឈ្មោះ​គឺ​គ្មាន​អ្វី​ក្រៅ​ពី​ការ​រលាក​ឡើយ។

មុនគ្រប់ប្រភេទលេចឡើងដោយសារមូលហេតុជាច្រើន៖

  1. ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអំឡុងពេលពេញវ័យ។ រាងកាយរបស់ក្មេងជំទង់ត្រូវបានទទួលរងការវាយប្រហារដោយព្យុះអរម៉ូនពិតប្រាកដ: កម្រិតនៃ androgens កើនឡើងភ្លាមៗដែលស្បែកមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងកន្ទួលជាច្រើន។
  2. ការកើនឡើងនៃបរិមាណអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីត។ ជាធម្មតាបញ្ហាស្ត្រី។ មិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលមករដូវ ស្នាមមុនតូចៗបានលេចឡើងនៅលើដងខ្លួន និងមុខរបស់ក្មេងស្រី ដែលបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការមករដូវ។
  3. កង្វះវីតាមីន A. កង្វះនៃធាតុដាននាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃ stratum corneum នៃស្បែក - hyperkeratosis ។
  4. ជំងឺនៃក្រពះឬពោះវៀន។
  5. អាហារូបត្ថម្ភខុស។
  6. គ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពអន់ ឬផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ។
  7. ភាពតានតឹងជាទៀងទាត់និងកង្វះការគេង។
  8. ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃកត្តាខាងក្រៅ៖ ត្រជាក់ ខ្យល់ ព្រះអាទិត្យ សំណើមខ្ពស់។
  9. ការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគដោយសារតែការច្របាច់មុនឬប្រើ scrub សម្រាប់ស្បែករលាក, មុន។
  10. អនាម័យ​មិន​ល្អ៖ ការ​ប៉ះ​មុខ​ដោយ​ដៃ​កខ្វក់ ប្រើ​កន្សែង​ដដែល​ជា​យូរ​មក​ហើយ ការ​សម្អាត​មុខ​មិន​ទៀងទាត់។
  11. ការជក់បារី។ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលមាននៅក្នុងបារីរំខានដល់លំហូរឈាមធម្មតា និងអាហារូបត្ថម្ភនៃអេពីដេមី។

ប្រសិនបើមុនលេចឡើងជាទៀងទាត់នៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់នៃមុខ, មូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃកន្ទួលអាចត្រូវបានបង្កើតឡើង:

  • កន្ទួលលើចង្កាបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ពោះវៀន ប្រព័ន្ធបន្តពូជ ឬជំងឺផ្តាសាយថ្មីៗនេះ។
  • ស្នាមមុននៅលើថ្ងាសបង្ហាញពីជំងឺនៃក្រពះ លំពែង ប្លោកនោម ឬពោះវៀន។
  • នៅជិតបបូរមាត់ខ្ញុំថ្លែងទីបន្ទាល់ចំពោះដំណើរការខុសប្រក្រតីធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទាំងមូល។
  • កន្ទួលលើច្រមុះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរន្ធញើសរីកធំពេក ឬកង្វះអ័រម៉ូន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, រូបរាងនៃមុននៅក្នុងតំបន់នេះអាចបង្ហាញពីបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ប៉ុន្តែកន្ទួលនៅលើស្ពានច្រមុះគឺជាសញ្ញានៃបញ្ហាជាមួយនឹងថ្លើម។

អាហារបង្កឱ្យកើតមុន។

ដំបូន្មានដំបូងពីគ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែកសម្រាប់អ្នកដែលមានកន្ទួលលើស្បែកគឺត្រូវគិតឡើងវិញអំពីរបបអាហាររបស់អ្នក។ ការមិនអើពើនឹងអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងការទទួលទានអាហារ "ឥតប្រយោជន៍" ច្រើនពេក គឺជាកត្តាចម្បងមួយក្នុងការកើតមុន។

ដើម្បី​កម្ចាត់​កន្ទួល​រមាស់ អ្នក​ត្រូវ​បោះបង់​ផលិតផល​តែ ៦ ប្រភេទ​ប៉ុណ្ណោះ៖

  • កាហ្វេ. ភេសជ្ជៈនេះកើនឡើង - អរម៉ូនស្ត្រេសដែលស្តើងនិងចាស់។
  • បង្អែមនិងនំកុម្មង់នំ។ ការហាមប្រាមនេះ មិនត្រឹមតែមានគ្រឿងសម្អាងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានភេសជ្ជៈកាបូណាតផ្អែម រក្សាទុកទឹកផ្លែឈើផងដែរ។
  • ផលិតផលទឹកដោះគោមួយចំនួន. ឈីស ការ៉េម ទឹកដោះគោជូរសិប្បនិម្មិត និងម៉ាសទឹកដោះគោជាមួយនឹងការបន្ថែមសារធាតុពណ៌ និងសារធាតុបង្កើនរសជាតិ ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពស្បែក។
  • ខ្លាញ់សត្វ និងអាហារធ្ងន់ៗចៀន. អាហារបែបនេះរំខានដល់ដំណើរការធម្មតានៃពោះវៀនហើយវាជំរុញឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងការងារនៃកន្ទួលស្បែក។
  • អាហាររហ័ស. អាហារនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានអាហាររហ័ស នំកែកឃឺ បន្ទះសៀគ្វី គ្រាប់អំបិល គឺជាសត្រូវដំបូងនៃស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។
  • គ្រឿងស្រវឹង. វាបង្កើនមាតិកាខ្លាញ់នៃស្បែកនិងរំខានដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ការកើតមុន។

ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយមិនត្រឹមតែក្នុងឱសថប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។ ពួកវាត្រូវបានបន្ថែមទៅផលិតផលថែរក្សាស្បែក សក់ និងក្រចកសំខាន់ៗ។ ពួកវានីមួយៗប៉ះពាល់ដល់រូបរាងតាមរបៀបរបស់វា ហើយខ្លះមានឥទ្ធិពលលើការកើតមុន៖

  • ប្រេង​ដើម​តែ. វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល, បន្ធូរអារម្មណ៍, បន្សាបជាតិពុល និងប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
  • ប្រេង rosemary. រំលាយខ្ទុះ សម្លាប់បាក់តេរី បង្រួមរន្ធញើស និងធ្វើឱ្យរលោងស្នាមជ្រួញ។ វាត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅមុន។
  • ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ. ពន្យឺតភាពចាស់ បន្សាបផ្សិត បំបាត់ការរបក និងបំបាត់ការរមាស់។ វា​ធ្វើឱ្យ​មុន​ស្ងួត ដូច្នេះ​វា​ចាំបាច់​ដើម្បី​រំអិល​តំបន់​ដែលមាន​បញ្ហា​ដោយ​ខ្លួនឯង​។
  • ប្រេងក្រូចឆ្មារ- ក្រូចឆ្មា ទឹកក្រូច ឬក្រូចថ្លុង។ ព្យាបាលរបួស, ធ្វើឱ្យស្បែកសនិងរលោង, ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតា។ មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកន្ទួលធម្មតា, freckles, ចំណុចអាយុ។
  • mint អេធើរ. ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ល្អ។ បន្ថែមពីលើកន្ទួលរមាស់វាបំបាត់បណ្តាញ capillary បំបាត់ការឡើងក្រហមនិងរមាស់។
  • ប្រេង Bergamot. ធ្វើឱ្យស្បែករលោង, គ្រប់គ្រងការសម្ងាត់នៃជាតិខ្លាញ់, រឹតបន្តឹងរន្ធញើស។ ស្នាមមុនត្រូវបាន lubricated ជាមួយប្រេងនេះ 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
  • ប្រេង clove. ភ្នាក់ងារ antibacterial និងព្យាបាល, គ្រប់គ្រងការផលិតនៃ sebum យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។
  • ប្រេង Eucalyptus. ធ្វើអោយស្បែកស បំបាត់ការរលាក និងបន្សាបបាក់តេរី។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការកើតមុនធ្ងន់ធ្ងរ។

វិធីកម្ចាត់មុននៅផ្ទះ

ក្នុងចំណោមឱសថផ្ទះទាំងអស់សម្រាប់ការកើតមុន របាំងមុខត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុត។ ពួកគេមិនត្រឹមតែសំអាតស្បែកដោយថ្នមៗប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងព្យាបាលការរលាក ចិញ្ចឹមកោសិកា និងធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសធម្មតានៅក្នុងជាលិកា។


 Egg White ម៉ាសបិទមុខសម្រាប់មុនក្បាលខ្មៅ

របាំងស៊ុតពណ៌ស

វិធីសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់មុន គឺរបាំងស៊ុតពណ៌ស។ វា​មិន​ត្រឹមតែ​ព្យាបាល​កន្ទួល​រមាស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែមទាំង​រឹតបន្តឹង និង​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស្រស់ថ្លា​ឡើងវិញ​។
សម្រាប់របាំងបុរាណអ្នកត្រូវការប្រូតេអ៊ីនឆៅ។ វាគួរតែត្រូវបានបំបែកចេញពី yolk, whipped ទៅ Foam ឈរមួយនិងបានអនុវត្តទៅមុខ។ នៅពេលដែលម៉ាសឡើងរឹង លាងមុខជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្លាំង ប្រូតេអ៊ីន whipped អាចត្រូវបានបន្ថែមជាមួយទឹកឃ្មុំ ប្រេងសំខាន់ៗ ឬប្រេងបន្លែ។

ម៉ាសបិទមុខ Yeast Acne

របាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់។ វា​កម្ចាត់​ជាតិ​ខ្លាញ់​ដែល​លើស សម្អាត​រន្ធ​ញើស និង​កម្ចាត់​មុន និង​មុន​ក្បាល​ខ្មៅ​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។
សម្រាប់របាំងធម្មជាតិនេះ យកដំបែស្ងួត ៥០ក្រាម ពនលាយក្នុងទឹកសុទ្ធ ៤០មីលីលីត្រ ហើយលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លាបលើមុខទុកចោល 20 នាទី រួចលាងទឹកចេញដោយមិនបាច់ប្រើសាប៊ូ។

របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកឃ្មុំ

របាំងទឹកឃ្មុំគឺជាវិធីសម្អាតដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ជាតិ​ផ្អែម​ធម្មជាតិ​ស្រូប​យក​ភាព​មិន​បរិសុទ្ធ​ទាំងអស់​ដូច​ជា​អេប៉ុង។ លើសពីនេះ ទឹកឃ្មុំជួយសម្រាល និងសម្លាប់មេរោគលើស្បែក។ និងមួយចំនួនធំនៃធាតុដានមានប្រយោជន៍ចិញ្ចឹមអេពីដេមីជាមួយនឹងវីតាមីនសំខាន់ៗនិងអាស៊ីតអាមីណូ។
វិធី​ងាយ​បំផុត​គឺ​គ្រាន់តែ​លាប​ទឹកឃ្មុំ​លើ​ស្បែក​ទុក​១៥​នាទី​រួច​លាង​ទឹក​ចេញ។ ដោយវិធីនេះ ប្រសិនបើមុននឹងដករបាំងព្យាបាលចេញ ជម្មើសជំនួសលាបលើមុខ និងហែកម្រាមដៃ អ្នកក៏អាចធ្វើការលាបបានផងដែរ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យរបាំងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ប្រភេទស្បែកជាក់លាក់ គ្រឿងផ្សំផ្សេងៗត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកឃ្មុំ៖

  1. ទឹក lemon យកជាតិខ្លាញ់លើសនិងលុបបំបាត់ពន្លឺចែងចាំង។
  2. ប្រេងអូលីវ និង yolk ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកស្ងួត។
  3. សម្រាប់ស្បែកដែលមានបញ្ហា របាំងលាងសម្អាតទន់ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកត្រសក់គឺសមរម្យ។

ម៉ាសបិតមុខសម្រាប់មុន និងមុនក្បាលខ្មៅ ជាមួយជែលលីន

របាំងមុខជាមួយជែលលីនអាចប្រកួតប្រជែងជាមួយផលិតផលហាងកែសម្ផស្សដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ វាសំអាត, រឹតបន្តឹងស្បែក, បំបាត់ស្នាមជ្រួញនិងបំបាត់មុន។

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវការ gelatin ដោយគ្មានជាតិពណ៌និងទឹក។ គ្រឿងផ្សំចុងក្រោយអាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកធម្មជាតិ។ សមាសធាតុគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រ 1: 5 ហើយកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ ម៉ាស​ធម្មជាតិ​នេះ​ត្រូវ​បាន​លាប​លើ​មុខ និង​ក​ស្មើៗ​គ្នា ដោយ​រង់ចាំ​ឱ្យ​វា​រឹង ហើយ​បន្ទាប់​មក​យក​ម្រាម​ដៃ ហើយ​យក​ចេញ​ដោយ​ប្រុងប្រយ័ត្ន។

បន្ទាប់ពីលាបលើកដំបូង ចំណុចខ្មៅនឹងរលាយបាត់ ស្បែកនឹងកាន់តែយឺត ហើយបន្ទាប់ពីមួយសន្ទុះ កន្ទួលនឹងបាត់ទៅវិញ។

ម៉ាសបិទមុខ Oatmeal សម្រាប់មុន និងមុនក្បាលខ្មៅ

Oatmeal គឺជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ចិញ្ចឹម និងសម្អាតស្បែក។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ របក និង matting ។

ដើម្បី​រៀបចំ​របាំង​ព្យាបាល​រោគ​មុន ម្សៅ​ត្រូវ​បាន​យក​ពី oatmeal (Hercules ដូចគ្នា) បុក​ជា​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ និង​លាយ​ជាមួយ​គ្រឿង​ផ្សំ​ផ្សេង​ទៀត។ សមាសធាតុត្រូវបានជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើប្រភេទស្បែក។ សម្រាប់ខ្លាញ់ប្រើទឹកឃ្មុំប្រូតេអ៊ីនឬ kefir សម្រាប់ស្ងួត - yolk, Cream sour, ប្រេងបន្លែ។

របាំងមុខសម្រាប់មុននិងមុនក្បាលខ្មៅជាមួយសូដា

ម៉ាសបិតមុខ Baking soda គឺជាទឹកសម្អាតដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើប្រឆាំងនឹង comedones បើកចំហនៅលើច្រមុះថ្ងាសចង្កា។ របាំងនេះបំបាត់ការរលាកនិងមានប្រសិទ្ធិភាព antibacterial ។

សម្រាប់របាំងមួយ 1 ស្លាបព្រានៃសូដាត្រូវបានពនឺជាមួយ 50-60 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅ។ លាបលើស្បែក ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតដោយមិនប្រើសារធាតុសាប៊ូ។
ម្ចាស់ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំបន្ថែមក្រែម ក្រែមជូរ ឬពណ៌លឿងទៅនឹងរបាំងលាងសម្អាតបែបនេះ។

របាំងការ៉ុត

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃរបាំងមុខដែលមានមូលដ្ឋានលើការ៉ុតគឺមិនមែនជាការសម្អាតទេប៉ុន្តែអាហាររូបត្ថម្ភស្បែក។ ផលិតផលបែបនេះពិតជាព្យាបាល៖ ពួកគេផ្គត់ផ្គង់កោសិកាជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ ជាពិសេសវីតាមីន A ដែលជាធាតុដានសំខាន់សម្រាប់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។

សម្រាប់របាំងធម្មជាតិនេះ អ្នកនឹងត្រូវការ 2 ស្លាបព្រានៃការ៉ុតដឹងគុណ 20 មីលីលីត្រនៃទឹកឃ្មុំ និងស៊ុតមួយ។ ល្បាយនេះត្រូវបានរក្សាទុករយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកស្បែកត្រូវបានសម្អាត។

វិធីធ្វើម៉ាសបិទមុខ

ម៉ាសបិទមុខនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖

  • មុនពេលអនុវត្ត ស្បែកត្រូវបានសម្អាត និងរហែកក្នុងអាងងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងក្រអូប។
  • សមាសធាតុថ្មីនីមួយៗត្រូវបានធ្វើតេស្តជាបឋមសម្រាប់ប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែលអាចកើតមាន៖ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅលើពត់កែងដៃ ហើយប្រសិនបើរមាស់ កន្ទួល ឬក្រហមមិនលេចឡើងក្រោយ 2-3 ម៉ោង វាត្រូវបានប្រើប្រាស់តាមការណែនាំ។
  • របាំងតែមួយមុខមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់បានទេ: ជាដំបូងអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់អ្នកហើយត្រូវប្រាកដថាកន្ទួលមិនបណ្តាលមកពីជំងឺ។
  • មុននិងក្រោយនីតិវិធី អ្នកមិនអាចច្របាច់ចេញមុនបានទេ - នេះរួមចំណែកដល់ការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគ។

ការទប់ស្កាត់

ទោះបីជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំសម្បើមនៃរបាំងមុនក៏ដោយ ក៏ពួកវាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើក្នុងករណីខ្លះដែរ៖

  1. សម្រាប់របួសបើកចំហនិងកាត់។
  2. ស្បែកខ្វះជាតិទឹក និងស្ងួតហួសប្រមាណ។
  3. ធម្មជាតិ purulent នៃកន្ទួល។
  4. ប្រសិនបើមុនគ្របដណ្តប់ច្រើនជាងមួយភាគបីនៃមុខ។
  5. ប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែលអាចកើតមាន។

ម៉ាសបិទមុខមិនមែនជាថ្នាំលេបទេ។ ការចោលទាំងស្រុងនៃកន្ទួលគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញនិងការលុបបំបាត់ជំងឺខាងក្នុង។

មុន​ជា​បញ្ហា​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ដែល​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ស្ទើរ​តែ​គ្រប់​វ័យ​ជំទង់។ មុន (មុន) មិនត្រឹមតែជាបញ្ហាសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេ វាគឺជាប្រភពនៃភាពមិនស្រួលខាងសីលធម៌ និងការវិវត្តនៃភាពស្មុគស្មាញ។ សព្វថ្ងៃនេះមានវិធីជាច្រើនដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហានេះ - ការព្យាបាលដោយថ្នាំជាមួយនឹងការដាក់បញ្ចូលឱសថក្នុងស្រុកនីតិវិធីកែសម្ផស្ស។ វិធីសាស្ត្រសាមញ្ញ មិនថ្លៃ ប៉ុន្តែមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចនោះទេ គឺរបាំងមុខដែលផលិតនៅផ្ទះ ជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពសម្អាត និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ អាស្រ័យលើធាតុផ្សំ របាំងបន្ថែមបំប៉ន និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងមុខដែលផលិតនៅផ្ទះ ស្បែកគួរតែត្រូវបានចំហុយរៀងរាល់ប្រាំពីរថ្ងៃម្តងជាមួយនឹងការងូតទឹកចំហាយនៃ decoctions រុក្ខជាតិនៃ calendula, celandine, បន្តពូជ, sage, nettle, chamomile, buds birch, wormwood, yarrow ។ នីតិវិធីនេះនឹងធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពកក់ក្តៅ, ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង, ឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន, ផ្តល់សំណើម។ ហើយសំខាន់បំផុតគឺការងូតទឹកចំហាយបើករន្ធញើសបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃឥទ្ធិពលជាបន្តបន្ទាប់នៃរបាំងដែលបានប្រើ។

ងូតទឹកចំហាយសម្រាប់ស្បែក។
សម្រាប់ការងូតដោយចំហាយទឹក អ្នកត្រូវយកឱសថខាងលើចំនួនបីស្លាបព្រាបាយ (មានលក់នៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ) ដាំទឹកឱ្យពុះ (១លីត្រ) ដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹក និងកម្តៅរយៈពេលដប់ប្រាំនាទី។ បន្ទាប់មកយកទំពាំងបាយជូរចេញហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោងទៀត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គួរតែលាងសម្អាតមុខគ្រឿងសម្អាង ប្រមូលសក់នៅខាងក្រោយក្បាល ដើម្បីកុំឱ្យជ្រៀតជ្រែក ហើយព្យាបាលតំបន់ជុំវិញភ្នែកដោយប្រេងអូលីវ ឬប្រេងបន្លែផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់ ច្របាច់ទំពាំងបាយជូរលទ្ធផល ចាក់ចូលទៅក្នុងអាងតូចមួយ បន្ថែមទឹករំពុះមួយលីត្រទៀត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺរួចរាល់សម្រាប់នីតិវិធី។ គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងមួយដោយពត់វាលើធុងនៃទំពាំងបាយជូរក្តៅ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺប្រាំទៅដប់នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកមាន contraindications ចំពោះនីតិវិធីនេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យសម្អាតស្បែកស្ងួតដោយប្រើសារធាតុ emulsion ប្រេង និងស្បែកខ្លាញ់ដោយប្រើប៉ូវកំលាំង សូដា និងសាប៊ូ emulsion ។ សម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយ ការលាងជាមួយនឹងទឹកសមុទ្រ ឬអំបិលដែលអាចបរិភោគបានគឺមានប្រយោជន៍ (អំបិលពីរស្លាបព្រាក្នុងមួយលីត្រទឹក)។ លាងមុខ​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​អំបិល​រយៈពេល ៥ នាទី រួច​លាង​សម្អាត​នឹង​ទឹក​ត្រជាក់​។

contraindications សម្រាប់ការងូតទឹកចំហាយ។

  • វត្តមាននៃការរលាកនៅលើស្បែក។
  • បណ្តាញសរសៃឈាមនៅលើមុខ។
  • ពង្រីករន្ធញើសយ៉ាងខ្លាំង។
  • ជំងឺហឺត។
  • សម្ពាធឈាមកើនឡើង។
  • អតុល្យភាពអ័រម៉ូន បង្ហាញក្នុងការលូតលាស់នៃសក់មុខ។
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងនៅផ្ទះសម្រាប់ការកើតមុន។
  • កើតមុនដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។
  • វត្តមាននៃមុន, មិនទាក់ទងនឹងជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
  • ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដើម្បីលុបបំបាត់ប្រភពនៃការរលាក។
  • ប្រសិនបើមុនមិនប៉ះពាល់ដល់ 25% នៃមុខ។
contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងមុខ។
  • ដំណើរការរលាកខ្លាំងនៅលើស្បែកនៃមុខ។
  • តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់មុនគឺច្រើនជាង 25% នៃមុខ។
  • ប្រភពនៃមុនគឺជាជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
  • ការមិនអត់ឱនជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនៃរបាំងមុខ។
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រើប្រាស់របាំងមុនដែលផលិតនៅផ្ទះដោយមានការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដើម្បីការពារការឆ្លង និងការរីករាលដាលនៃការរលាក។ ភ្លាមៗមុនពេលអនុវត្តរបាំងសមាសភាពរបស់វាគួរតែត្រូវបានធ្វើតេស្តនៅខាងក្រៅកែងដៃ។ អវត្ដមាននៃប្រតិកម្មអវិជ្ជមានក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងអនុញ្ញាតឱ្យប្រើសមាសភាពនេះ។

ឥទ្ធិពលនៃរបាំងមុននៅលើស្បែកនៃមុខ។
ម៉ាសបិទមុខដែលផលិតដោយខ្លួនឯង បន្ថែមពីលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុន មានប្រសិទ្ធភាពសម្អាត និងមានប្រសិទ្ធិភាព astringent ចិញ្ចឹម និងព្យាបាល បង្កើនលំហូរឈាម មានប្រសិទ្ធិភាពឡើងវិញ ធ្វើឱ្យរលោង បំបាត់ជាតិខ្លាញ់ រន្ធញើសរួមតូច និងបំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ។ របាំងស្រដៀងគ្នាអាចត្រូវបានធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងមុខវាជាការចង់បញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាពរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ក្នុង​អំឡុង​ពេល​នៃ​ការ​ធ្វើ​ការ​នេះ គួរតែ​យក​ទីតាំង​ដែល​មាន​ផាសុខភាព ហើយ​ដេក​ចុះ។

របាំងមុខនៅផ្ទះសម្រាប់មុន, រូបមន្ត។

របាំងបន្លែ។
សកម្មភាព។
ជំរុះកោសិកាងាប់ សំអាតរន្ធញើស បំបាត់ការរលាក ផ្តល់ភាពស្រស់ថ្លា និងភាពស្រអាប់នៃស្បែក។

គ្រឿងផ្សំ។
ការ៉ុតឆ្អិន - 1 ភី។
turnip ឆ្អិន - 1 ភី។

ចម្អិនអាហារ។
កិនបន្លែឱ្យក្តៅជាលក្ខណៈបុគ្គលរហូតដល់រលោង។ ផ្សំបន្លែហើយលាបលើមុខ។ បន្ទាប់ពីម្ភៃនាទី, លាងចេញជាមួយទឹកដោះគោក្តៅឬទឹក។

របាំងប្រូតេអ៊ីន - ក្រូចឆ្មា។
សកម្មភាព។
សម្អាតស្បែកដែលមានបញ្ហា និងខ្លាញ់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ បំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ បង្រួមរន្ធញើស ស្ងួត រលាក និងមុន កម្ចាត់មុន ។ របាំងបន្ថែមមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្បែកស (បំភ្លឺចំណុចអាយុ) ។

គ្រឿងផ្សំ។
ស៊ុតពណ៌ស - 1 ភី។
ទឹក lemon ច្របាច់ស្រស់ - 1 tsp

ចម្អិនអាហារ។
វាយស៊ុតពណ៌សនៅលើម៉ាស៊ីនលាយយឺត ដោយណែនាំទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិចម្តងៗ។ អនុវត្តសមាសភាពដែលបានរៀបចំទៅស្បែកក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន ខណៈដែលស្រទាប់មុនស្ងួត អនុវត្តមួយបន្ទាប់។ សរុបនឹងមានប្រហែល 3-4 ស្រទាប់។ នៅពេលដែលស្រទាប់ចុងក្រោយស្ងួត លាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅ។

ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងស៊ុត របាំងបែបនេះ (និងអ្នកដែលមានវត្តមាន) គួរតែត្រូវបានគេបោះចោល។

របាំងត្រសក់។
សកម្មភាព។
ម៉ាសនេះសំអាត និងធ្វើអោយស្បែកមុខខ្លាញ់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ បំបាត់មុន និងមុន។ បន្ថែម​ពី​នេះ​ទៀត​ជួយ​ចិញ្ចឹម​និង​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក​, ឆ្អែត​ដោយ​វីតាមីន​សំខាន់ៗ។

គ្រឿងផ្សំ។
ត្រសក់ស្រស់ - 1 ភី។
ផឹកសូដា - ½ tsp

ចម្អិនអាហារ។
កិនត្រសក់ដែលមិនទាន់លាបជាមួយ grater ។ បន្ថែមសូដាទៅម៉ាស់លទ្ធផលបន្ទាប់មកលាបលើមុខ។ បន្ទាប់ពីម្ភៃនាទី, យករបាំងចេញដោយទឹកក្តៅ។ របាំងត្រសក់មានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំ, ពន្យារពេល "តម្លៃ" អត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃរបាំង។

របាំងនៃ chamomile និង calendula ។
សកម្មភាព។
របាំងធ្វើនិយ័តកម្មដំណើរការនៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់, បំបាត់ការរលាក, សម្ងួតមុន, ធ្វើឱ្យស្បែកមិនស្អាតនិងរលោង។

គ្រឿងផ្សំ។
Infusion នៃ calendula - 1 tbsp ។ លីត្រ
infusion Chamomile - ½ពែង។

ចម្អិនអាហារ។
រៀបចំ infusion នៃ chamomile ដោយ brewing tablespoon នៃឱសថជាមួយនឹងពាក់កណ្តាលកញ្ចក់នៃទឹករំពុះមួយទុកសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនិងសំពាធ។ ប្រើ infusion ក្តៅ។ ផ្សំការបញ្ចូលជាតិ chamomile ជាលទ្ធផលជាមួយ calendula infusion ធ្វើឱ្យសើមកន្សែងមារៈបង់រុំដោយរន្ធសម្រាប់ភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់ ហើយលាបលើមុខ។ នីតិវិធីមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើបន្ទាប់ពីងូតទឹកឬងូតទឹក។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងយកកន្សែងចេញលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកឆ្អិននៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

របាំងជាមួយដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ (ឬខ្មៅ) ។
សកម្មភាព។
របាំងធ្វើនិយ័តកម្មការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous កាត់បន្ថយទំហំនៃរន្ធញើសបំបាត់ការរលាកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុន។ វាក៏សំអាតស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ជំរុញដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ ផ្គត់ផ្គង់ស្បែកជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗ និងសារធាតុមានប្រយោជន៍។

គ្រឿងផ្សំ។
ទឹកក្រូចឆ្មា - 2 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកត្រសក់ - 2 ​​tbsp ។ លីត្រ

ចម្អិនអាហារ។
ផ្សំទឹកក្រូចឆ្មា និងត្រសក់ ហើយពនលាយជាមួយដីឥដ្ឋកែសម្ផស្ស។ លាបសមាសភាពលើមុខហើយទុករយៈពេលម្ភៃនាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំង Kefir-ដីឥដ្ឋ។
សកម្មភាព។
ស្ងួត, បំបាត់ការរលាក, សំអាត, ប្រឆាំងនឹងមុន, ពង្រឹង។

គ្រឿងផ្សំ។
ដីឥដ្ឋខ្មៅឬខៀវ - 2 tbsp ។ លីត្រ
kefir គ្មានជាតិខ្លាញ់។

ចម្អិនអាហារ។
ពនលាយដីឥដ្ឋជាមួយ kefir រហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរនៃក្រែមត្រូវបានទទួល។ លាបល្បាយលទ្ធផលរយៈពេលម្ភៃនាទីនៅលើមុខ បន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។ ជំនួសឱ្យ kefir អ្នកអាចប្រើ cranberry ឬទឹកសមុទ្រ buckthorn ។

ដីឥដ្ឋនិងរបាំងប្រេងសមុទ្រ buckthorn ។
សកម្មភាព។
របាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹក, លុបបំបាត់ពិការភាពស្បែក, លើកកម្ពស់ការបង្កើតឡើងវិញស្បែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស, ព្យាបាលអាប់ស, ដំបៅ, ជម្ងឺត្រអក, ចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។

គ្រឿងផ្សំ។
ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវឬខ្មៅ - 2 tbsp ។ លីត្រ
ប្រេងសមុទ្រ buckthorn - 1 tsp

ចម្អិនអាហារ។
លាយសមាសធាតុនៃរបាំងនិងលាបលើស្បែកលាងជមែះជាមួយទឹកឆ្អិនក្តៅបន្ទាប់ពីម្ភៃនាទី។

របាំងជាមួយដីឥដ្ឋពណ៌ស។
សកម្មភាព។
ល្អសម្រាប់មុនវ័យជំទង់។

គ្រឿងផ្សំ។
ដីឥដ្ឋពណ៌ស - 2 tsp
ទឹកដោះគោក្តៅ - 2 tsp
Talc - 1 tsp

ចម្អិនអាហារ។
លាយគ្រឿងផ្សំហើយលាបលើស្បែក។ បន្ទាប់ពីដប់ប្រាំនាទី, លាងជម្រះរបាំងដោយទឹកក្តៅ។

របាំងដីឥដ្ឋពណ៌ផ្កាឈូក។
សកម្មភាព។
ស្ងួតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ បំបាត់ការរលាក ប្រឆាំងការកើតមុន។

គ្រឿងផ្សំ។
ដីឥដ្ឋពណ៌ផ្កាឈូក - 3 tsp
decoction នៃ calendula - 3 tsp ។
ប្រេងដើមតែ - 5 ដំណក់។

ចម្អិនអាហារ។
លាយ​គ្រឿងផ្សំ​ចូល​ក្នុង​ម៉ាស់​ដូចគ្នា​ហើយ​លាប​លើ​មុខ។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្ទាប់ពីម្ភៃនាទី។

របាំងដូង។
សកម្មភាព។
របាំងមុខមានផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើមេរោគដែលជាលទ្ធផលវាបំបាត់មុន, មុន, ស្តារស្បែកឡើងវិញបន្ទាប់ពីការខូចខាត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, របាំងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់យ៉ាងច្បាស់, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែក, ធ្វើឱ្យស្បែកស។

គ្រឿងផ្សំ។
ប្រេងដូង - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹក Aloe ឬចម្រាញ់ - 2 ​​tbsp ។ លីត្រ
អាហារឬអំបិលសមុទ្រ - នៅលើចុងកាំបិត។
oatmeal កំទេច - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកក្រូចឆ្មា - ពីរបីដំណក់។

ចម្អិនអាហារ។
រលាយប្រេងដូងក្នុងទឹកងូតទឹក លាយជាមួយ aloe អំបិល oatmeal និងទឹក lemon អ្នកគួរតែទទួលបានម៉ាសពាក់កណ្តាលរាវ។ លាបសមាសភាពនៅលើមុខសង្កត់រយៈពេលម្ភៃនាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំងខ្ទឹម។
សកម្មភាព។
របាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីផ្សេងៗ ផ្សិត ផ្សិត មេរោគ ការឆ្លងមេរោគ។ ល្អ​សម្រាប់​កម្ចាត់​មុន និង​ស្នាម​មុន​។

គ្រឿងផ្សំ។
ខ្ទឹម - 3 cloves ។
ប្រេងអូលីវ - 1 tbsp ។ លីត្រ

ចម្អិនអាហារ។
កិន​ខ្ទឹម​ស​ចូល​ជា​ដុំ​មួយ​លាយ​ជាមួយ​ប្រេង។ ធ្វើ​កន្សែង​ពោះគោ​បត់​ជា​ពាក់កណ្តាល ដាក់​ប្រេង​ខ្ទឹម​ចូល​ខាងក្នុង ហើយ​លាប​ត្រង់​កន្លែង​ដែលមាន​បញ្ហា​លើ​មុខ។ បន្ទាប់ពីដប់ប្រាំនាទីយកកន្សែងចេញហើយលាងសំអាតដោយទឹកត្រជាក់។

ហ្វូមលាងមុខ បំបាត់មុន និងស្នាមអុចខ្មៅ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
សកម្មភាព។
សម្អាតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ សម្ងួត បំបាត់ការរលាក ប្រឆាំងនឹងមុន និងមុន ។

គ្រឿងផ្សំ។
ទឹកឆ្អិន - 300 មីលីលីត្រ។
ឱសថ Chamomile - 1 tbsp ។ លីត្រ
wort ផ្លូវ John - 1 tbsp ។ លីត្រ
Juniper berries - 1 tbsp ។ លីត្រ
buds Birch - 1 tbsp ។ លីត្រ
ផ្កា Calendula - 1 tbsp ។ លីត្រ
សំបកក្រូចត្លុងស្ងួត និងកំទេច - 2 tbsp ។ លីត្រ
អាល់កុល salicylic (1-2%) - 10 មីលីលីត្រ។
tincture ជាតិអាល់កុលនៃ chlorophyllipt - 10 មីលីលីត្រ។
tincture ជាតិអាល់កុលនៃ calendula - 10 មីលីលីត្រ។
អាល់កុល camphor - 5 មីលីលីត្រ។
ប្រេងដើមតែ (មិនចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកស្ងួត) - 10 ដំណក់។
ទឹក Aloe ឬទឹក lemon - 5 ដំណក់។

ចម្អិនអាហារ។
ចាក់ឱសថ និងម្សៅសំបកក្រូចថ្លុងជាមួយទឹកឆ្អិន ដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹក ហើយទុករយៈពេលដប់នាទី។ ប៉ះពាល់និងត្រជាក់។ បន្ថែមជាតិអាល់កុល salicylic, tinctures នៃ chlorophyllipt និង calendula, អាល់កុល camphor, ទឹក aloe និងប្រេងដើមតែទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ។ ឡេលាបបានត្រៀមរួចរាល់។ អ្រងួនមុនពេលប្រើនីមួយៗ។ ជូតសំឡីឱ្យសើម រួចជូតមុខរបស់អ្នក។ ធ្វើនីតិវិធីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត។ ជាមួយនឹងដំបៅស្បែកធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការកើតមុន - ញឹកញាប់ជាង។ ទុក​ឡេ​ក្នុង​ដប​ដែលមាន​មួក​រយៈពេល​មិនលើសពី​ពីរខែ។ ដោយសារបញ្ហាក្នុងការរៀបចំឡេមានការថយចុះ កាត់បន្ថយបរិមាណជាតិអាល់កុល មានតែការធ្វើបែបនេះនឹងកាត់បន្ថយអាយុកាលរបស់ឡេទៅមួយខែ។ ចំពោះស្នាមមុនធំៗ និងរលាកច្រើន វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាបសំឡីដែលត្រាំក្នុងឡេលាបលើពួកវារយៈពេលដប់នាទី។

របាំងសូដា។
សកម្មភាព។
វាផ្តល់នូវលទ្ធផលដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងវត្តមាននៃមុនតូចៗមួយចំនួនធំនៅលើមុខ។ វាជាការល្អជាពិសេសក្នុងការធ្វើរបាំងបែបនេះក្នុងវ័យជំទង់។ នីតិវិធីនេះត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងវត្តមាននៃមុនចាស់ឬបើកចំហ, ឬមុននៅក្នុងទម្រង់កម្រិតខ្ពស់។ របាំងអាចត្រូវបានធ្វើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មិនមែនញឹកញាប់ជាងនេះទេ។

គ្រឿងផ្សំ។
ផឹកសូដា - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកសាប៊ូ - 50 ក្រាម។

ចម្អិនអាហារ។
លាយសូដាជាមួយនឹងទឹកសាប៊ូ ដើម្បីឱ្យម៉ាស់ដូចគ្នា និងមិនរាវត្រូវបានទទួល។ ត្រាំបន្ទះកប្បាសនៅក្នុងវា ហើយជូតវាដោយចលនារាងជារង្វង់ស្រាលៗនៅលើមុខ ដែលពីមុនត្រូវបានសំណើមដោយទឹក។ បន្ទាប់ពីលាបរួច រង់ចាំដប់នាទី រួចលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីអនុវត្តសារធាតុចិញ្ចឹម។

របាំង Aloe ។
សកម្មភាព។
សម្ងួតមុនយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ បំបាត់ការរលាក។ ធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ រហូតដល់បញ្ហាត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង។

គ្រឿងផ្សំ។
ស្លឹក Aloe ។

ចម្អិនអាហារ។
កាត់ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិមួយ លាងវាឱ្យស្ងួត រុំវាក្នុងក្រដាស ហើយដាក់វាក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំស្នើឱ្យកាត់ស្លឹករៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែត្រូវសម្គាល់ថាថ្ងៃណាដែលវាត្រូវបានបេះ ព្រោះស្លឹកនីមួយៗត្រូវទុកក្នុងទូរទឹកកករយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មក​យើង​យក​ស្លឹកតើយ​មក​ច្របាច់​យក​ទឹក​ចេញ ស្លឹក​ឈើ​ត្រូវ​កិន​ឲ្យ​ម៉ត់ រួច​លាប​លើ​មុខ។ បន្ទាប់ពីដប់នាទី, លាងជម្រះរបាំងដោយទឹកក្តៅ។

របាំងដីឥដ្ឋជាមួយ calendula និងទឹក lemon ។
សកម្មភាព។
សម្អាតស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ សម្ងួតស្នាមមុន កាត់បន្ថយការរលាក ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា បំបាត់ភាពចាស់។

គ្រឿងផ្សំ។
ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ - 1 tbsp ។ លីត្រ
tincture Calendula - 1 tsp ។
ទឹកក្រូចឆ្មា - 1 tsp
ទឹកឆ្អិន - 1.5 tbsp ។ លីត្រ

ចម្អិនអាហារ។
ពនលាយដីឥដ្ឋជាមួយទឹកបន្ថែមទឹក lemon និង tincture calendula ។ លទ្ធផលគួរតែជាម៉ាសក្រែម។ លាប​ម៉ាស​លើ​មុខ​ទុក​ចោល​១០​នាទី រួច​លាង​ទឹក​ចេញ​ដោយ​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ។

របាំងស៊ុតទឹកឃ្មុំ។
សកម្មភាព។
កំចាត់មុន យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ចិញ្ចឹម បង្រួមរន្ធញើស សំអាតមុនក្បាលខ្មៅ បំបាត់ការរលាក និងក្រហម ធ្វើអោយស្បែកមុខ ស ភ្លឺ រលោង។

គ្រឿងផ្សំ។
ទឹកឃ្មុំ - 4 tbsp ។ លីត្រ
ប្រេងអូលីវ - 4 tbsp ។ លីត្រ
ស៊ុតលឿង - 1 ភី។

ចម្អិនអាហារ។
កិនទឹកឃ្មុំជាមួយ yolk និងបន្ថែមប្រេង។ លាបសមាសភាពលើស្បែកហើយអ្នកអាចចាប់យកតំបន់décolleté។ បន្ទាប់ពីម្ភៃនាទី, លាងជម្រះរបាំងដោយទឹកក្តៅ។

របាំង Oatmeal ។
សកម្មភាព។
វាសំអាតស្បែក, បំបាត់មុន, ធ្វើឱ្យស្បែកស។

គ្រឿងផ្សំ។
Oatmeal - 3 tbsp ។ លីត្រ
ទឹករំពុះ - 5 tbsp ។ លីត្រ

ចម្អិនអាហារ។
ដាំទឹកឱ្យពុះ រួចទុកចោលដប់នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះម៉ាសនឹងត្រជាក់ចុះហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ចែកចាយម៉ាស់លទ្ធផលនៅលើមុខហើយសង្កត់ដប់ប្រាំនាទី។ លាង​សម្អាត​នឹង​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ លាប​ក្រែម​បំប៉ន​មុខ។ របាំងអាចត្រូវបានធ្វើ 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងប្រូតេអ៊ីន Oatmeal ។
សកម្មភាព។
ម៉ាសនេះសំអាតស្បែក ធ្វើអោយស្បែកទន់ និងចិញ្ចឹមវា សម្ងួតមុន បំបាត់ក្រហម។

គ្រឿងផ្សំ។
ស៊ុតពណ៌ស - 1 ភី។
oatmeal ច្របាច់ - 2 ​​tbsp ។ លីត្រ

ចម្អិនអាហារ។
វាយប្រូតេអ៊ីនជាមុន បន្ថែមម្សៅដែលកំទេចក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ រហូតដល់ទទួលបានម៉ាសក្រាស់។ លាប​វា​លើ​ស្បែក​ហើយ​ទុក​ដប់ប្រាំ​នាទី លាង​សម្អាត​ជាមួយ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ។

របាំង Gelatin សម្រាប់ក្បាលខ្មៅ។
សកម្មភាព។
សំអាត, បង្រួមរន្ធញើស, មានប្រសិទ្ធិភាពលើកច្បាស់, ទន់។

គ្រឿងផ្សំ។
ម្សៅ gelatin - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកដោះគោ - 1 tbsp ។ លីត្រ

ចម្អិនអាហារ។
ផ្សំគ្រឿងផ្សំដាក់ក្នុងមីក្រូវ៉េវរយៈពេលដប់វិនាទី។ វាប្រែចេញម៉ាសស្អិត។ ម៉ាស់ក្តៅគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ T ដោយប្រើជក់។ ដរាបណាម៉ាសស្ងួត (បន្ទាប់ពីប្រហែលដប់នាទី) យកម៉ាសចេញថ្នមៗពីបាតឡើងលើ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី, ជូតមុខជាមួយទឹក aloe និងលាបក្រែម, លាងមុខជាមួយទឹកក្តៅបន្ទាប់ពីប្រាំនាទី។

ម៉ាសបិតមុខ។
សកម្មភាព។
ម៉ាសនេះមានប្រសិទ្ធភាពសម្អាតស្បែក សម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ធ្វើឱ្យស្បែកស និងរលោង ស្នាមជ្រួញ និងមានប្រសិទ្ធិភាពភ្លឺបន្តិច (ដូច្នេះកុំលាបលើចិញ្ចើម)។

គ្រឿងផ្សំ។
henna គ្មានពណ៌ - 2 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកក្រូចឆ្មា ឬទឹកក្រូចឆ្មា។

ចម្អិនអាហារ។
នៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយលាយ henna និងទឹក lemon, preheated ទៅទឹករំពុះ, ដើម្បីទទួលបានស្ថិរភាពដែលស្រដៀងទៅនឹង Cream sour មិនមែនរាវ។ កូរឱ្យបានហ្មត់ចត់រហូតទាល់តែទទួលបានពពុះ។ លាបសមាសភាពនៅលើមុខសម្រាប់ដប់នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំង Synthomycin ។
សកម្មភាព។
របាំងមុខយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, បំបាត់ការរលាក, ប្រឆាំងនឹងមុននិងមុន, រលោងស្នាមជ្រួញ, ការពារការលេចឡើងនៃថ្មី។

គ្រឿងផ្សំ។
មួន Synthomycin (ឬ Liniment synthomycin) - ចំនួនតិចតួច។
វីតាមីនអា - 5 ដំណក់។
វីតាមីនអ៊ី - 5 ដំណក់។

ចម្អិនអាហារ។
បន្ថែមប្រេងលាបបន្តិច រីទីណុល អាសេតាត (វីតាមីនអា) និងវីតាមីនអ៊ី ទៅក្នុងចានកែវ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់ទទួលបានម៉ាសក្រាស់ ដែលត្រូវលាបលើមុខ និង
សង្កត់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំង Streptomycin ។
សកម្មភាព។
របាំងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ចិញ្ចឹមនិងសំណើម។

គ្រឿងផ្សំ។
Balsamic liniment (មួនរបស់ Vishnevsky ប៉ុន្តែរាវច្រើន) - ចំនួនតិចតួច។
Streptomycin - 1 កញ្ចប់។
ជែល Aloe vera - បន្តិច។

ចម្អិនអាហារ។
នៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយ លាយម្សៅលាបជាមួយ Streptomytium និង aloe vera gel ដើម្បីបង្កើតជាម៉ាស់ដូចគ្នា ដែលលាបលើមុខ ហើយទុកចោលដប់នាទី។ លាងជម្រះដោយប្រើសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ យករបាំងដែលនៅសល់ចេញដោយប្រើអេប៉ុងគ្រឿងសំអាង។ ស្បែកមិនត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមឬសំណើមបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។

របាំងត្រសក់ - ប្រូតេអ៊ីន។
សកម្មភាព។
សម្អាតស្បែកខ្លាញ់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត រលាក។

គ្រឿងផ្សំ។
ស៊ុតពណ៌ស - 1 ភី។
ទឹកត្រសក់ - 2 ​​tbsp ។ លីត្រ

ចម្អិនអាហារ។
វាយប្រូតេអ៊ីននិងលាយជាមួយទឹកត្រសក់ (ច្របាច់ចេញពីត្រសក់ដឹងគុណ) ។ លាបម៉ាសឱ្យស្មើគ្នាលើផ្ទៃមុខ។ បន្ទាប់ពីម្ភៃនាទី, លាងជម្រះរបាំងដោយទឹកត្រជាក់, ជាតិរ៉ែតាមឧត្ដមគតិ។

របាំងអាស្ពីរីន។
សកម្មភាព។
របាំងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុន។

គ្រឿងផ្សំ។
គ្រាប់ថ្នាំអាស្ពីរីន - 4 ភី។
ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹក - 1 tsp ។
ប្រេង jojoba - 1 tsp

ចម្អិនអាហារ។
ផ្សំប្រេងជាមួយទឹកឃ្មុំ និងទឹក កំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករហូតដល់ទឹកឃ្មុំរលាយទាំងស្រុង។ យកម៉ាសចេញហើយបន្ថែមគ្រាប់ថ្នាំអាស្ពីរីនកំទេចទៅវា។ ទុករបាំងសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំង Streptocide ។
សកម្មភាព។
កម្ចាត់មុន ស្ងួត និងបំបាត់ការរលាក។

គ្រឿងផ្សំ។
ថ្នាំ Streptocide - ១៥ ភី។
ទឹក Aloe ។
អ៊ីយ៉ូត - 4 ដំណក់។

ចម្អិនអាហារ។
កំទេចគ្រាប់ថ្នាំ streptocide ទៅជាម្សៅ បន្ថែមទឹក aloe ដើម្បីទទួលបានស្ថិរភាពក្រាស់។ នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែមអ៊ីយ៉ូតទៅក្នុងល្បាយ។ លាប​លើ​រន្ធ​ញើស ហើយ​ទុក​ដប់ប្រាំ​នាទី លាង​សម្អាត​ជាមួយ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ។

របាំងស្មុគស្មាញ។
សកម្មភាព។
សម្អាត ចិញ្ចឹម ធ្វើឱ្យទន់ ស្ងួត និងបំបាត់ការរលាក។

គ្រឿងផ្សំ។
ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ
អ៊ីយ៉ូត - 4 ដំណក់។
អ៊ីដ្រូសែន peroxide - 3 ដំណក់។
ទឹក Aloe 2 tsp

ចម្អិនអាហារ។
លាយគ្រឿងផ្សំរហូតដល់រលោង ហើយលាបលើស្បែក សង្កត់ដប់ប្រាំនាទី ហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។

របាំងបន្លែ។
សកម្មភាព។
ផ្តល់សំណើម និងពង្រឹងស្បែក បំបាត់ស្នាមមុន និងកាត់បន្ថយការរលាក និងក្រហម។

គ្រឿងផ្សំ។
ទឹកដំឡូងស្រស់ - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកល្ពៅ - 1 tbsp ។ លីត្រ

ចម្អិនអាហារ។
ផ្សំគ្រឿងផ្សំ។ ផ្តល់សំណើមដល់កន្សែងពោះគោក្នុងម៉ាស់លទ្ធផល ហើយលាបលើមុខរយៈពេលដប់នាទី។ អនុវត្តនីតិវិធីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

របាំងផ្សិត។
សកម្មភាព។
សំអាត, ចិញ្ចឹម, សម្លេង, ធ្វើឱ្យស្រស់។

គ្រឿងផ្សំ។
yeast ស្ងួត - 1 tbsp ។ លីត្រ
ម្សៅដំឡូង - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ - 3 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកក្រូចឆ្មា - 1 tsp
ប្រេងសំខាន់ៗ Peppermint - 2 ដំណក់។
ប្រេងសំខាន់ thyme - 2 ដំណក់។

ចម្អិនអាហារ។
ពនលាយដំបែជាមួយនឹងទឹកឆ្អិន ដើម្បីឱ្យមានភាពជាប់លាប់ក្រាស់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹក lemon និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតទៅម៉ាស់នេះ។ លាបម៉ាសលើមុខរយៈពេលដប់ប្រាំនាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។

នេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃរបាំងមុនដែលផលិតនៅផ្ទះនោះទេ។ ប៉ុន្តែទាំងនេះជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នឹងជួយអ្នកឱ្យភ្លេចអំពីបញ្ហានេះជារៀងរហូត។ ចុងក្រោយ​មើល​ថា​ញ៉ាំ​អី​ហើយ​ប៉ុន្មាន! ការ​ទទួលទាន​បង្អែម​ដោយ​មិន​បាន​គ្រប់គ្រង​មិន​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​នរណា​ម្នាក់​ទទួល​បាន​ផល​ល្អ​ឡើយ ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើរបាំងដែលផលិតនៅផ្ទះសម្រាប់ការកើតមុន ត្រូវប្រាកដថាស្វែងយល់ពីធម្មជាតិនៃការកើតឡើងរបស់វា សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ របាំងអាចយកចេញបានតែការបង្ហាញដែលអាចមើលឃើញនៃបញ្ហាខណៈពេលដែលប្រភពត្រូវតែត្រូវបានលុបចោលដោយអ្នកឯកទេស។ របាំងមុខនឹងក្លាយជាឧបករណ៍បន្ថែមដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលស្មុគ្រស្មាញនៃមុន។

ការរំខានអ័រម៉ូន, វ័យជំទង់, កង្វះនៃការគេង, ភាពលេចធ្លោនៃជាតិផ្អែមនៅក្នុងរបបអាហារនាំឱ្យមានកន្ទួល។ ការស្ទះរន្ធញើស ស្នាមមុន ស្នាមមុន មិនត្រឹមតែជាបញ្ហាសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេ។ ការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ ឬខ្វះការថែទាំស្បែកអាចនាំឱ្យមានការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគ និងការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពទូទៅនៃស្បែក។ របាំងមុខដែលផលិតនៅផ្ទះគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបាត់ការរលាក កាត់បន្ថយការឡើងក្រហម លាងសម្អាត និងសម្លាប់មេរោគលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ សមាសធាតុធម្មជាតិដែលរួមបញ្ចូលក្នុងសមាសភាពក៏រួមចំណែកដល់កម្រិតនៃការធូរស្បើយ និងរឹតបន្តឹងស្លាកស្នាម និងស្លាកស្នាមផងដែរ។

របៀបប្រើម៉ាសបិទមុខ

  1. សមាសធាតុថ្មីនីមួយៗត្រូវតែពិនិត្យរកមើលប្រតិកម្មអាលែហ្សី បើមិនដូច្នេះទេ ចំនួនកន្ទួលអាចកើនឡើង។
  2. ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងធម្មជាតិ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណភេសជ្ជៈកាបូន អាហារហឹរ អាហារមានជាតិខ្លាញ់ និងបង្អែមក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ម៉ឺនុយបែបនេះជំរុញការសំងាត់លើសនៃជាតិខ្លាញ់ subcutaneous និងបន្ថយដំណើរការ intracellular ។ បន្លែបៃតង ធញ្ញជាតិ និងផ្លែឈើជួយកែលម្អស្ថានភាពនៃស្បែក ដែលជាការការពារនៃរូបរាងនៃ comedones, មុន;
  3. ម៉ាស់បិទមុខដែលផលិតនៅផ្ទះ ត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងដោយដៃស្អាត នៅលើមុខដែលបានសម្អាត (ចំហុយ)។ វាគឺជាការចង់ប្រើធុងសេរ៉ាមិចឬកញ្ចក់, លាងជមែះវាជាមួយទឹករំពុះមុនពេលការរៀបចំគ្នា;
  4. មុន និងក្រោយនីតិវិធី ដុំពកមិនគួរត្រូវបានច្របាច់ចេញដោយមេកានិកឡើយ។ នេះអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងឡើងវិញនៃស្បែកតាមរយៈរបួសបើកចំហ, ស្នាមប្រេះ;
  5. កុំរក្សាសមាសភាពនៅលើមុខយូរជាងពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់។ សារធាតុសកម្មអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត ធ្វើឱ្យវាស្តើង ងាយប្រតិកម្ម និងបណ្តាលឱ្យរលាក។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងប្រឆាំងនឹងមុន ក៏មានស្បែកខ្លាញ់/ផ្សំ វត្តមាននៃចំណុចអាយុ ក្រហម និងស្បែកដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ យើងសូមណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលប្រឆាំងនឹងមុនដ៏ល្អបំផុតមួយ - Polisorb, Baziron AS ឬ Zerkalin ។

contraindications សម្រាប់របាំងមុន:

  • ស្បែកស្ងួតខ្សោះជាតិទឹក;
  • របក;
  • របួសបើកចំហ, កាត់;
  • ភាពប្រែប្រួលបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុ។
រូបមន្តវីដេអូ៖ វិធីកម្ចាត់មុននៅផ្ទះ

រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខនៅផ្ទះសម្រាប់មុន។

របាំងមុខខ្មៅ

លទ្ធផល៖ សម្អាតថ្នមៗ សម្ងួតរន្ធញើសដែលរលាក។ ស្បែកទទួលបានសម្លេងម៉ាត់ដែលមានសុខភាពល្អ។

ដំបូន្មានសំខាន់ៗពីអ្នកកែសម្រួល

ប្រសិនបើអ្នកចង់កែលម្អស្ថានភាពសក់របស់អ្នក អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើ។ តួលេខគួរឱ្យភ័យខ្លាច - ក្នុង 97% នៃសាប៊ូកក់សក់ម៉ាកល្បី ៗ មានសារធាតុដែលបំពុលរាងកាយរបស់យើង។ សមាសធាតុសំខាន់ៗដោយសារតែបញ្ហាទាំងអស់នៅលើស្លាកសញ្ញាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដូចជាសូដ្យូម lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate ។ សារធាតុគីមីទាំងនេះបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ curls សក់ក្លាយជាផុយបាត់បង់ការបត់បែននិងកម្លាំងហើយពណ៌ក៏រសាត់។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​អាក្រក់​បំផុត​នោះ​គឺ​លាមក​នេះ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ថ្លើម បេះដូង សួត កកកុញ​ក្នុង​សរីរាង្គ និង​អាច​បង្ក​ជា​មហារីក។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យបដិសេធពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានសារធាតុទាំងនេះ។ ថ្មីៗនេះ អ្នកជំនាញនៃបុគ្គលិកវិចារណកថារបស់យើងបានធ្វើការវិភាគលើសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានស៊ុលហ្វាត ដែលកន្លែងដំបូងត្រូវបានយកដោយមូលនិធិពីក្រុមហ៊ុន Mulsan Сosmetic ។ ក្រុមហ៊ុនផលិតតែមួយគត់នៃគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិទាំងស្រុង។ ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានផលិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យគុណភាព និងប្រព័ន្ធបញ្ជាក់យ៉ាងតឹងរឹង។ យើងសូមណែនាំឱ្យចូលទៅកាន់ហាងអនឡាញផ្លូវការ mulsan.ru ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យពីភាពធម្មជាតិនៃគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកសូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់វាមិនគួរលើសពីមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុក។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • 7 ក្រាម។ ផ្សិត​ស្ងួត;
  • 20 មីលីលីត្រនៃ kefir;
  • ប្រេងសំខាន់ៗ mint ។

កំដៅ kefir និងកូរ yeast នៅក្នុងវាសម្រាប់ 3 នាទីបន្ថែមប្រេងចុងក្រោយ។ លាងសម្អាតមុខដោយប្រើទឹកដោះគោគ្រឿងសំអាងដែលមានសកម្មភាពជ្រៅហើយចែកចាយល្បាយនៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ បន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង, លាងជមែះជាមួយទឹកនិងប្រេងសំខាន់នៃ bergamot ។

របាំងមុខសម្រាប់ក្មេងជំទង់

លទ្ធផល៖ របាំងមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពជួយកាត់បន្ថយការកើតមុន ជំរុញចលនាឈាមរត់ និងដំណើរការខាងក្នុងកោសិកា។ ជួយធ្វើឱ្យការថែទាំទន់ភ្លន់ដោយមិនធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតហួសប្រមាណ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ (1/2 ដងក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ) សម្រាប់គោលបំណងបង្ការ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសគ្រឿងសម្អាងតុបតែងពីស៊េរីនៃ concealers ដែលមានប្រសិទ្ធិភាព antiseptic ស្ងប់ស្ងាត់។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ដំឡូង;
  • ស៊ុតពណ៌ស;
  • អាស្ពីរីន;
  • ប៊ឺស្វាយ 6 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

កិនដំឡូងឆៅនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់ទទួលបានវាយនភាពដូចគ្នា។ ញែកប្រូតេអ៊ីនវាយជាមួយ whisk រហូតដល់ពពុះក្រាស់។ កំទេចអាស្ពីរីនបន្ថែមទៅដំឡូង។ ផ្សំសមាសធាតុទាំងអស់ចែកចាយដោយប្រើជក់ធំទូលាយពីកណ្តាលទៅកូនកណ្តុរ។ នៅពេលដែលរបាំងមុខស្ងួតទាំងស្រុង (លាតមុខ) លាងចេញថ្នមៗជាមួយនឹងទឹកស្លឹកម្រុំក្តៅ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកែលម្អស្បែកនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេងដូច្នេះអ្នកមិនប្រើគ្រឹះម្សៅសម្រាប់ 7-10 ម៉ោង។

របាំងសម្រាប់មុននិងមុនក្បាលខ្មៅ

លទ្ធផល៖ ម៉ាសបិទមុខសម្រាប់មុន និងរន្ធញើសដែលកខ្វក់នឹងបំបាត់ការរលាក purulent ស្នាមជ្រួញរលោង និងធ្វើឱ្យសម្លេងប្រសើរឡើង។ ស្តារស្បែកអំឡុងពេល beriberi ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • គីវីទុំ;
  • ១៧ ក្រាម។ ម្សៅ rye;
  • 6 មីលីលីត្រនៃប្រេងគ្រាប់ផ្លែទទឹម;
  • ប្រេងសំខាន់នៃ clove ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

លាបផ្លែឈើហើយកិនជាមួយសម។ ណែនាំម្សៅ និងប្រេង ចំហុយមុខរបស់អ្នកជាមួយ infusion រុក្ខជាតិ។ លាបក្នុងស្រទាប់ក្រាស់ រំកិលពីចង្កាឡើងទៅថ្ងាស។ បន្ទាប់ពី 20-35 នាទីម៉ាស់អាចត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទ។ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកអានរូបមន្តសម្រាប់ក្បាលស។

របាំងមុខការ៉ុត

លទ្ធផល៖ ការធ្វើរបាំងមុខគឺងាយស្រួលដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ដោយប្រើការ៉ុតជាមូលដ្ឋាន។ បន្លែជា root ដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវពណ៌, ព្យាបាលស្បែកនិងលុបបំបាត់មូលហេតុនិងដានដែលនៅសល់នៃរូបរាងនៃ pustules ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ការ៉ុតមធ្យម;
  • 2 ស៊ុតពណ៌ស;
  • ប្រេងសំខាន់នៃ cedar ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ស្ងោរការ៉ុត ហើយយកសំបកចេញ បុកជាមួយសម (ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ)។ ញែកប្រូតេអ៊ីនវាយជាមួយឧបករណ៍លាយរហូតដល់ពពុះពណ៌សក្រាស់។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំហើយរាលដាលក្នុងស្រទាប់ក្រាស់នៅលើមុខ (អ្នកក៏អាចនៅក្នុងតំបន់décolleté)។ នៅពេលដែល 7 នាទីបានកន្លងផុតទៅអ្នកអាចដកភាពជាប់លាប់ចេញពីស្បែក។

របាំងមុខដីឥដ្ឋ

លទ្ធផល: ស្បែកទទួលបានវាយនភាពរលោង, pustules និងខ្មៅត្រូវបានស្ងួត។ អ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីកុំឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងការលាងសម្អាត។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • 7 ក្រាម។ ដីឥដ្ឋខ្មៅ;
  • 7 ក្រាម។ ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ;
  • 4 ក្រាម។ អំបិលសមុទ្រ;
  • ប្រេងអូលីវ 6 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ជូតស្បែកដោយទឹក micellar ផ្សំសមាសធាតុ និងលាបលើស្បែក ជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយត្របកភ្នែក និងបបូរមាត់។ នៅពេលដែលផលិតផលចាប់ផ្តើមស្ងួត (ផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៅកន្លែង) អ្នកអាចលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយ decoction នៃ calendula មួយ។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង, moisten ជាមួយ emulsion ពន្លឺជាមួយនឹងប្រសិទ្ធិភាព disinfectant មួយ។

របាំងសម្រាប់មុននិងស្នាមជាំ

លទ្ធផល៖ អ្នកអាចកម្ចាត់មុន ស្នាមមុន ស្នាមតូចៗដែលបន្សល់ទុកបន្ទាប់ពីកើតមុន ដោយមានជំនួយពីរបាំងមុខ។ វាកម្ចាត់កោសិកាចាស់ៗ keratinized ស្ងួត និងកាត់បន្ថយការរលាក។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ឯកតានៃកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម;
  • ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម 2 មីលីលីត្រ;
  • 20 ក្រាម។ oatmeal;
  • ប្រេងគ្រាប់ល្ពៅ 6 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

កិនគ្រាប់ថ្នាំក្នុងបាយអ បន្ថែមទឹកខ្មេះ ម្សៅ និងប្រេង។ ប្រសិនបើភាពជាប់លាប់គឺក្រាស់ពេក, ពនឺជាមួយទឹកសារធាតុរ៉ែ។ យកគ្រឿងសម្អាងចេញជាមួយទឹកដោះគោកែសម្ផស្ស អនុវត្តសមាសភាពជាពិសេសដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ កំណត់ម៉ោងកំណត់រយៈពេល 6 នាទី បន្ទាប់ពីសញ្ញា លាងជមែះ និងផ្តល់សំណើមជាមួយនឹងក្រែមប្រេងដើមតែ។

របាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំ

លទ្ធផល៖ មធ្យោបាយដោះស្រាយភ្លាមៗសម្រាប់ការកើតមុនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយទំហំនៃ pustules ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី និងមានប្រសិទ្ធិភាពសម្លាប់មេរោគ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ២៥ ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំ;
  • 15 ក្រាម។ ម្សៅ buckwheat;
  • yolk;
  • ទឹក aloe 12 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ញែកសាច់លឿងចេញ យកទឹកស្រស់ដោយប្រើខ្ទឹមស ទិញម្សៅដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ឬកិនវាក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ផ្សំសមាសធាតុទាំងអស់ចែកចាយសមាសភាពនៅលើមុខនិងdécolleté។ រង់ចាំ 16 នាទី សម្អាតស្បែក ជូតសំណើមដោយកន្សែងក្រដាស។ ដោយមានកន្ទួលច្រើន អនុវត្តនីតិវិធីស្ប៉ា 2-3 ដងក្នុងរយៈពេល 8 ថ្ងៃ។

របាំងមុខជាមួយអាស្ពីរីន

លទ្ធផល៖ របាំងមុនល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែករួមផ្សំ ខ្លាញ់ និងស្បែកធម្មតា។ ធ្វើឱ្យស្បែកសស្អាត បំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ ធ្វើឱ្យកោសិការ ធ្វើឱ្យការងាររបស់ពួកគេសកម្ម។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ថ្នាំអាស្ពីរីន 2 គ្រឿង;
  • 6 ក្រាម។ ការប្រមូលរុក្ខជាតិ (linden, plantain, thyme);
  • ក្រែម 8 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

រំលាយគ្រាប់ក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃទឹក។ កិន​បណ្តុំ​ស្ងួត​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​កិន​កាហ្វេ ផ្សំ​គ្រឿង​ផ្សំ​ទាំងអស់ ហើយ​លាយ​ឱ្យ​សព្វ។ ជូតមុខដោយជូតគ្រឿងសំអាងចែកចាយសមាសភាពឱ្យស្មើគ្នាលើស្បែក។ ព្យញ្ជនៈបន្ទាប់ពី 5 នាទី, យករបាំងចេញជាមួយ swab កប្បាសមួយ។

របាំងមុខមុននិងមុន។

លទ្ធផល៖ ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃបំពង់ sebaceous, តិត្ថិភាពនៃស្បែកជាមួយនឹងវីតាមីន និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, រលោងនៃស្នាមដែលបន្សល់ទុកបន្ទាប់ពីការដកយកចេញក្បាលខ្មៅមិនត្រឹមត្រូវ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • 20 មីលីលីត្រនៃសេរ៉ូម;
  • 15 ក្រាម។ pulp នៃនំបុ័ង Borodino;
  • 10 ក្រាម។ កាហ្វេដី;
  • ប្រេងកាហ្វេបៃតង 2 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ចាក់ pulp ជាមួយ whey កំដៅដល់ 40 ដឺក្រេ, knead យ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយ fork មួយ។ បន្ថែមកាហ្វេដីមធ្យម និងប្រេងបន្លែ។ ចែកចាយម៉ាសតាមបណ្តោយបន្ទាត់ម៉ាស្សាក្នុងចលនា zigzag (ធ្វើឱ្យសម្លេងសាច់ដុំសកម្ម) ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង, យកចេញជាមួយជូតគ្រឿងសំអាង។

របាំងមុខសូដា

លទ្ធផល៖ កម្ចាត់មុន និងមុនក្បាលខ្មៅបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងជាអចិន្ត្រៃយ៍។ សូដាធ្វើឱ្យ pH នៃស្បែកមានលក្ខណៈធម្មតា បំបាត់ការសម្ងាត់លើសនៃក្រពេញ។ លាបម៉ាសតែលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយកន្ទួល។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • 5 ក្រាម។ សូដា;
  • 5 ក្រាម។ ម្សៅ​អង្ករ;
  • ទឹកក្រូចថ្លុង 5 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ផ្សំ​សមាសធាតុ​ទាំងនោះ ហើយ​លាប​ត្រង់​ចំនុច​ត្រង់​ត្រង់​ស្បែក​ស្អាត។ ការចំហុយ និងបកមុននឹងធ្វើនីតិវិធីគឺមិនមានតម្លៃទេ អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចមុន និងរាលដាលមេរោគលើផ្ទៃទាំងមូល។

របាំងមុខ Oatmeal Acne

លទ្ធផល៖ របាំងមុខមុន oatmeal គឺជាឱសថសកលសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក។ ទន់ភ្លន់ សម្អាតរន្ធញើស ធ្វើឱ្យស្បែកមានជាតិសំណើមជាមួយនឹងវីតាមីន B ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • 28 ក្រាម។ oatmeal;
  • 1 ប៉េងប៉ោះ;
  • ប្រេង argan 6 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

កិនប៉េងប៉ោះជាមួយ oatmeal នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ បន្ថែមប្រេង argan ។ លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកសារធាតុរ៉ែ ហើយលាបល្បាយ។ រយៈពេលនៃសកម្មភាពគឺ 8-9 នាទី, លាងចេញពីវាលនិងអនុវត្ត emulsion ពន្លឺមួយ។

របាំងមុខជាមួយធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម

លទ្ធផល៖ សារធាតុ sorbent ធម្មជាតិស្រូបយកភាពមិនបរិសុទ្ធទាំងអស់នៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើនៃ epidermis ។ Charcoal Mask សម្រាប់ស្បែកកើតមុន ក៏ធ្វើឱ្យស្បែកស និងធ្វើឱ្យស្បែកសផងដែរ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • 1 គ្រាប់នៃធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម;
  • 12 ក្រាម។ gelatin;
  • វីតាមីន B ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

បុកថេប្លេតទៅជាម្សៅ ចាក់ gelatin ជាមួយទឹកសារធាតុរ៉ែ កូររហូតដល់រំលាយទាំងស្រុង។ ផ្សំសមាសធាតុទាំងអស់បន្ថែមវីតាមីនរាវចែកចាយម៉ាសនៅលើស្បែកក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ យកផលិតផលចេញមិនលើសពី 15 នាទីក្រោយ។

របាំងមុខសម្រាប់ស្បែកស្ងួត

លទ្ធផល៖ រូបមន្តប្រជាប្រិយ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់កន្ទួលលើស្បែកស្ងួត ខ្វះជាតិទឹក ជំរុញការផលិតកូឡាជែនធម្មជាតិ បង្កើតសារធាតុចិញ្ចឹម។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • yolk;
  • 10 ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំ;
  • 2 ក្រាម។ មួនស័ង្កសី;
  • 20 ក្រាម។ ឈីក្រុម Fulham ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ ហើយកិនឲ្យម៉ត់រហូតទាល់តែរលោង។ លាងសម្អាតស្បែកដោយទឹកដោះគោសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម ចែកចាយម៉ាសឱ្យស្មើៗគ្នា។ បន្ទាប់ពី 18 នាទី, យកចេញជាមួយអេប៉ុងគ្រឿងសំអាង, បន្ទាប់មកលាបក្រែម។

របាំងមុខសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់

លទ្ធផល៖ អ្នកអាចកែលម្អស្ថានភាពស្បែកខ្លាញ់ដោយឯករាជ្យ ដោយងាកមកប្រើរបាំងធម្មជាតិ។ វា​កម្ចាត់​ជាតិ​ខ្លាញ់ កាត់បន្ថយ​ការធ្វើ​មូលដ្ឋានីយកម្ម​នៃ​ការ​រលាក និង​ចំណុច​ខ្មៅ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • 15 មីលីលីត្រនៃទឹក sauerkraut;
  • ៣៥ ក្រាម។ កន្ទក់ oat;
  • ប្រេងសំខាន់ៗនៃក្រូចត្លុង។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

កិន​កន្ទក់​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​កិន​កាហ្វេ ហើយ​ចាក់​ទឹក​ចុងក្រោយ​បន្ថែម​ប្រេង​សំខាន់ៗ។ ចំហុយមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងការបង្ហាប់ឱសថហើយចែកចាយសមាសភាពលទ្ធផល។ បន្ទាប់ពី 12 នាទី, លាងជមែះ, ជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកសារធាតុរ៉ែ។

របាំងមុខសម្រាប់ស្បែកធម្មតា។

លទ្ធផល៖ រូបមន្តសម្រាប់មុននៅផ្ទះអាចប្រើសម្រាប់ប្រភេទស្បែកធម្មតា។ សមាសធាតុកម្ចាត់ចោលនូវភាពមិនបរិសុទ្ធ និងការសម្ងាត់លើសនៃក្រពេញ ដែលធ្វើអោយស្ថានភាពស្បែកប្រសើរឡើង ធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានភាពយឺត និងទន់។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ២៥ ក្រាម។ ម្សៅពោត;
  • ក្រែមជូរ ១៦ មីលីលីត្រ;
  • ប្រេងសំខាន់ៗ geranium;
  • 10 ក្រាម។ ដីឥដ្ឋពណ៌ស / ពណ៌ផ្កាឈូក។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ផ្សំសមាសធាតុទាំងអស់ហើយចែកចាយលើស្បែកចំហុយ។ បន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង, យកចេញជាមួយនឹងបន្ទះកប្បាស, moisten ជាមួយក្រែមបំប៉នជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃប្រេងសំខាន់ lemon ។

របាំងមុខមុនពណ៌ស

លទ្ធផល៖ របាំងមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលកម្ចាត់ pustules យ៉ាងឆាប់រហ័សត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានតម្លៃសមរម្យ។ ពួកគេសំអាត, សម្លេង, បំបាត់ការឈឺចាប់មិនល្អ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • 20 ក្រាម។ ទឹកដោះគោជូរ;
  • ស្រាពណ៌សស្ងួត 10 មីលីលីត្រ;
  • 20 ក្រាម។ ម្សៅសណ្តែក។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

កិនសណ្តែកក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេទៅជាម្សៅ។ ផ្សំជាមួយទឹកដោះគោជូរ និងស្រា លាបតាមបន្ទាត់ម៉ាស្សារយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ បញ្ចប់ដោយការលាងជាមួយ decoction plantain ។

របាំងមុខមុនក្រហម

លទ្ធផល៖ ដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ អ្នកអាចកាត់បន្ថយការឡើងក្រហម និងព្យាបាលស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយកន្ទួល ដោយមានជំនួយពីរបាំងឥណ្ឌា

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ក្រែមជូរ 15 មីលីលីត្រ;
  • 20 ក្រាម។ ម្សៅ​អង្ករ;
  • រមៀត។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ប្រសិនបើមិនមានម្សៅដែលផលិតរួចកិនអង្ករទៅជាម្សៅ។ ផ្សំក្រែមជូរ 10% ជាមួយម្សៅហើយបន្ថែមរមៀតមួយភាគបួននៃស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ចែកម៉ាសនៅលើស្បែកស្អាត រយៈពេលរបស់វាគឺ 8 នាទី បន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹក និងទឹកក្រូចឆ្មារ។

រូបមន្តវីដេអូ៖ របាំងបំបាត់មុននៅផ្ទះ