„одлично“ - морфемичка анализа на зборот, анализа по состав (корен суфикс, префикс, завршеток). Кои билки се добри за косата за нивно лекување и плакнење Каков одличен корен

Шемата за расчленување е одлична:

голем

Парсирање зборови по состав.

Конјугација на зборот „одлично“:

Поврзување самогласка: е отсутен

Постфикс: е отсутен

Морфеми - делови од зборот одличен

Деталната анализа на зборот е одлична во составот. Корен, префикс, наставка и завршеток на зборот. Морфемичкото парсирање на зборот е одлично, неговата шема и делови од зборот (морфеми).

• Морфеми шема: одличен / n / th
• Структура на зборови по морфеми: корен / наставка / завршеток
• Шема (конструкција) на зборот одличен во составот: корен одличен + наставка н + завршеток й
• Списокот на морфеми во зборот е одличен:
  • одличен - корен
  • n - суфикс
  • ти - завршување
• Видови морфеми и нивниот број во зборот одличен:
  • префикс: е отсутен - 0
  • корен: одлично - 1
  • поврзувачка самогласка: е отсутен - 0
  • цификс: n - 1
  • постфикс: е отсутен - 0
  • крај: ти - 1

Вкупно морфеми во зборот: 3.

Анализата за градење зборови на зборот е одлична

• Основен збор: одлично;
• Изводни афикси: префикс е отсутен, наставка n, постфикс е отсутен;
• Формација на збор: ○ наставка;
• Начин на образование: дериват, бидејќи е формиран на 1 (еден) начин.

Видете и други речници:

Зборови со ист корен ... тоа се зборови кои имаат корен ... припаѓаат на различни делови од говорот, а во исто време блиски по значење ... Римувани зборови за одлично

Одбиј го зборот одличен во падежи во еднина и множина .... Деклинација на зборот одличен

Целосна морфолошка анализа на зборот „одличен“: Дел од говорот, почетна форма, морфолошки карактеристики и форми на зборот. Насоката на науката за јазикот, каде што се изучува зборот ... Морфолошката анализа е одлична

Нагласот во зборот одличен: кој слог е нагласен и како ... Зборот „одличен“ е правилно напишан како ... Акцент на зборот одличен

Антонимите ... имаат спротивно значење, се различни по звук, но припаѓаат на ист дел од говорот ... Антоними за одлични

Анаграми (направете анаграм) за зборот одличен, со мешање букви .... Анаграми за одлични

Морфемичко парсирање на зборот одличен

Морфемското парсирање на зборот обично се нарекува парсирање на збор по состав - ова е пребарување и анализа на морфеми (делови од збор) вклучени во даден збор.

Морфемичкото парсирање на зборот одличен е направено многу едноставно. За да го направите ова, доволно е да ги следите сите правила и редоследот на парсирање.

Ајде правилно да го направиме парсирањето на морфемата, а за ова само поминуваме низ 5 чекори:

• одредувањето на дел од говорот на зборот е првиот чекор;
• вториот - го истакнуваме крајот: за променливите зборови се конјугираме или опаѓаме, за непроменливите зборови (герунди, прилози, некои именки и придавки, услужни делови од говорот) - нема завршетоци;
• Следно, побарајте ја основата. Ова е најлесниот дел, бидејќи за да ја одредите основата, само треба да го отсечете завршетокот. Ова ќе биде основата на зборот;
• Следниот чекор е да го барате коренот на зборот. Избираме поврзани зборови за одлични (тие се нарекуваат и еднокорен), тогаш коренот на зборот ќе биде очигледен;
• Останатите морфеми ги наоѓаме со избирање на други зборови кои се образуваат на ист начин.

Како што можеш да видиш, морфемичко парсирањесе прави едноставно. Сега да ги дефинираме главните морфеми на зборот и да го анализираме.

За да им дадете волумен и сила на кадрици, можете да користите многу природни ресурси: минерали, билни лушпи, масти. Предлагаме да размислите кои билки се користат за коса, какви растенија се корисни за мрсни и суви кадрици, како и како правилно да се направат инфузии за плакнење од нив.

Билки за раст на косата

Различни народни лекови се користат за стимулирање на растот на кадрици. Се смета за најпопуларна фабрика. Оваа билка се одликува со голема количина на аминокиселини во својот состав, што е генерално невообичаено за растенијата. Копривата е активна во која било состојба: свежа или сушена. Корисно е да се користи за згуснување на косата, забрзување на растот и активирање на заспаните светилки. За да подготвите лековит состав, треба да земете 200 грама листови од растенија и да ги прелиете со топла, а не со врела вода. Откако ќе го испариме 20 минути, неколку пати неделно ги миеме прамените со добиениот раствор.

За сплит краеви, одлично решение би било корен од каламус. Ова растение во античко време го користеле традиционалните исцелители за да ја вратат нормалната стапка на раст, да ги зајакнат и да ги „лечат“ расцепените краеви. Треба да купите сув корен од каламус во аптека (често содржи собирање гради), истурете вода што врие и вриете 10 минути, добивате темен состав со специфичен мирис. Тие треба редовно (можете секој ден) да ги бришат корените со памук, брис. Не плакнете!

За зајакнување на коренот, девојките ја мијат и косата. чај од низа. Овој лек совршено го стимулира обновувањето на жиците, се користи за забрзување на растот и зголемување на сјајот на досадните и безживотни кадрици. За една чаша вода потребни ви се три лажици сува трева. Смесата се бари на пареа во врела зовриена вода еден ден, а потоа се исплакнува со ладна инфузија по миењето. Ако не треба да одите никаде, тогаш подобро е да не го измиете овој природен регенератор, низата создава невидлива пена на главата, која, меѓу другото, ги штити влакната од влијанието на надворешните фактори (сончеви зраци, ветер или студ, што ќе биде особено корисно за бојадисана евтина коса).

Се добиваат многу ефикасни лушпи за раст со мешавина од билки. На пример, за да го забрзате растот, треба да измешате коприва, пелин и нане во еднакви делови, по три лажици, прелијте ги со чаша вода и оставете да киснат еден ден. Исплакнете со овој раствор после секое миење. Овој метод е добар за девојка бринета, бидејќи. копривата и пелинот имаат тенденција да ја засенчат темната коса.
Видео: пролетни билки за третман на коса

Билки за зајакнување на косата

За зајакнување на кадрици, многу корисно конуси од хмел, ова е универзален лек кој се користи и за враќање на лојната рамнотежа на кожата поради што ја елиминира прекумерната маснотија, а за коренот на косата тие се зајакнуваат, губењето се намалува. На чаша конуси треба да земете литар топла зовриена вода, да ги прелиете со течност и да оставите да киснат 3 часа. Исплакнете пред миење, идеално, измијте ја косата во оваа лушпа.

За зајакнување на оштетената коса по перма, можете да пијалак наркотик. Оваа отровна билка содржи јаглехидрати кои се корисни за структурата на праменот, кои продирајќи во багажникот на локните, добро ги хранат. Неопходно е да се преливаат три лажици семки од наркотик со чаша вода, да се втрие растворот во преградите помеѓу косата, задолжително да се исплакнат, не можете да го држите составот на главата повеќе од еден час. Покрај тоа, овој метод не се препорачува за бремени девојчиња или доилки.

Можете да направите одличен агенс за зајакнување со свои раце. За да го направите ова, треба да ги купите следниве состојки:

1. Рузмарин;
2. Нане;
3. Ловоров лист.

Земаме 5-9 ловорови лисја, три лажици рузмарин и две нане, измешајте и истурете топла вода, инсистирајте додека целосно не се излади, периодично тресејќи го садот. Добиената смеса мора да се исплакне три пати неделно. Овој рецепт главно се користи по белење или хемиско измазнување, но може да се користи и за проблематична кожа на лицето, акни на главата или за отстранување на непријатниот мирис на ноктите после домашна работа.

Лушпа од билки за губење на косата

Често губењето на косата е манифестација на лоша состојба на кожата, па затоа треба да го вратите епидермисот на главата во нормала (особено по осветлување). Тие одлично се снаоѓаат со тоа цвеќиња од камилица. Природни такси може да се купат директно во аптека. Треба да подготвите мешавина од три лажици камилица, две жалфија и чаша вода за 200 милилитри. Исплакнете веднаш по миењето и не плакнете.

Секој знае за големи својства корен од burdock. Го забрзува растот, се користи за подобрување на состојбата на локните и помага да се забави опаѓањето на косата. Коренот го мешаме во сооднос 1: 2, ги миеме влажните прамени. Покрај тоа, неопходно е да се користи масло од burdock, тоа значително ќе го подобри ефектот на растението. Запомнете дека етерот од лопатката е многу тешко да се измие, затоа користете го само навечер.

За плакнење кадрици што паѓаат, можете да користите лушпа од кора од бреза. Овој лек е познат по своите адстрингентни и хранливи својства. Во зовриена вода потопете две лажици кора од бреза. Користете го на ист начин како burdock.

Многу ливадски билки се познати по нивните регенеративни и зајакнувачки способности од загуба. Едно од најпопуларните средства е корен од конска опашка. Се пропишува за досадна, безживотна или изгорена коса која лошо опаѓа. Во еднакви делови мешаме коњско опавче и хмељ, наполнете го со литар вода, односот на листовите до течноста е 2: 3, инсистираме еден ден. Откако ќе ги филтрираме и бришеме локните по целата должина три пати неделно.

Добра за борба против алопеција, како и против пресек, се докажа маската која вклучува каламус, жалфија, камилица и нане. Ќе ни требаат:

1. Воздух - 2 лажици;
2. Мудрец - 2;
3. Камилица - 4;
4. Нане - 2;
5. 5 капки масло од праска или бадем.

Ние мешаме сè, го наполнуваме со топла вода, инсистираме 6 часа, потоа се филтрираме и повторно се загреваме до пријатна топлина. Растворот нанесете го на косата, оставете 2 часа, а потоа исплакнете. Може да се користи за сува коса секој ден, а за мрсна - еднаш на два дена.

Лушпа од кантарионне само што се користи за создавање густина, туку и за лекување на разновидна себореја, отстранување на акните на главата и елиминирање на првутот. Три лажици од растението прелијте ги со две шолји врела вода, измешајте и киснајте 24 часа, а потоа измијте ја косата.

Билни инфузии за првут

Размислете со кои билки можете да ја исплакнете косата против првут:

1. Кората од даб ги нормализира метаболичките процеси во жиците, го ублажува првутот, дава долгорочно чувство на свежина;
2. Лавандата помага во борбата против габата која предизвикува лушпи. Покрај тоа, со помош на боја на лаванда, можете да се ослободите од прекумерно потење и мирис по хемиски манипулации на жиците;
3. Индиските билки одлично се докажаа во овој поглед - тоа се куркума, брахми (центела), индиски вибурнум, коријандер. Сите зачини се користат за обновување на убава коса, бојадисување над сивата коса.

За да се ослободите од првутот, потребно е редовно да ја плакнете косата со полски растенија, на пример, глуварчето е многу корисно (особено за фер девојки), невенот (за враќање на густината и лекување на темни прамени првут), како и разни медицински мешавини.

1. Лажица тинктура од невен;
2. Сок од алое (две лажици);
3. Пилешки жолчка.

Се матиме темелно и го нанесуваме на неизмиени локни, масираме 10 минути, па оставаме уште 15. Овој шампон ќе помогне да се врати нормалната рамнотежа на содржината на маснотии, да се излечи првутот и да се исчистат дури и многу мрсните кадрици.

Употребата на зачини е исто така многу корисна за убавината на жиците. Често боењето предизвикува дополнително интензивен пад и разредување на куфурот, за да го избегнете ова, треба да користите босилек. За лекување на нивната коса ќе ви требаат три лажици семки, едно маслиново масло и чаша вода. Ние мешаме сè, инсистираме 6 часа, нанесуваме на разделби и потоа дистрибуираме по целата должина.

Заедничка листа

Во секој случај, речиси е невозможно да се наштети на кадрици со помош на растителни компоненти. Ние нудиме листа на кои билки се добри за коса од секаков тип:

Женскиот форум вели дека најдобрите билки треба да се собираат според лунарниот календар, тогаш нивната ефикасност ќе биде многу поголема.

Професионални колеги

Многу девојки едноставно немаат доволно слободно време да варат лушпа, па можете да купите готови мешавини. Одлични критики за мелемот од компанијата Баба Агафја Рецепти, можете да го купите во која било продавница, особено затоа што цената е повеќе од пријатна. Се заснова на билки од Кавказ, таквата грижа ќе биде исклучително корисна за кадрици по белење или боење.

Популарна е и козметиката Shiseido. Содржи природни кинески билки, чини повеќе од домашните, но се смета за поефективен. Покрај тоа, таквата грижа е побезбедна поради фактот што препаратите не содржат бои, нема да има штета на светлата сенка на праменот.

За здравјето на куафурот, важно е не само да се избере вистинскиот состав, туку и редовно да се користат производите, само на тој начин ќе постигнете оптимален резултат.

Дијабетесот, запекот и остеоартритисот ги третираме со корен од цикорија - прочитајте повеќе за овие и други корисни својства на производот подолу.

Дали сакате да пиете шолја кафе наутро, но дали сте загрижени за количината на кофеин во неа? Коренот од цикорија може да биде одлично решение за овој проблем.

Покрај тоа, цикоријата содржи влакна, остава нежен, кремаст вкус во устата, донекаде сличен на маснотиите, поради што често се користи во производството на сладолед, маргарин и преливи за салати.

Во оваа статија ќе ги разгледаме придобивките и штетите на цикоријата за организмот, дали има контраиндикации за употреба, ќе научиме малку за потеклото на ова растение и методот.Вреди да се напомене дека коренот на цикоријата е само дополнителен извор од влакна и нема да ги замени сите придобивки од овошјето, зеленчукот и интегралните житарки за здравјето на луѓето. Сепак, таа има многу придобивки дури и во умерени количини, а здравствените придобивки од цикоријата е тешко да се измерат, па не заборавајте да ја вклучите во вашата секојдневна исхрана.

Предности и придобивки од коренот на цикорија

1. Го намалува стресот

За секој со проблеми со стресот, кофеинот не е најдобриот избор и може дури и да го влоши проблемот. Кофеинот е главната состојка во кафето, па дури и во различните замени за кафе, се содржи во мали количини. Ако го ограничите внесот на кофеин, тоа ќе помогне да се намали нивото на адреналин и кортизол што се ослободуваат за време на спиењето и различни животни ситуации.

Една студија објавена во 2006 година во списанието Pharmacology of Biochemistry and Behavior покажа дека редовното внесување кофеин во комбинација со стресот предизвикува значително зголемување на нивото на кортизол. Бидејќи цикоријата не содржи кофеин, таа е одличен начин да се намали внесот на кофеин и да се контролира нивото на кортизол, а со тоа да се намали стресот.

2. Има антиинфламаторно дејство

Растителните полифеноли се способни да се борат против воспалението. Одделот за патофизиологија и геронтологија на Медицинскиот факултет на Универзитетот во Печ во Унгарија спроведе студија на 27 здрави волонтери од кои беше побарано да пијат кафе без кофеин, богато со растителни феноли една недела. Беа откриени јасни подобрувања во деформабилноста на еритроцитите - способноста на телото да реагира на воспаление со враќање на клетките во нивната првобитна состојба.

Тоа значи дека цикоријата може да го намали воспалението, што е многу важно. Зошто? Бидејќи воспалението е коренот на повеќето болести и тегоби, а ако го намалите, тогаш можете да спречите многу здравствени проблеми во раните фази.

3. Го штити црниот дроб

Способноста на екстрактот од корен од цикорија да го заштити црниот дроб од хемиски индуцирани слободни радикали и нивната токсичност беше разгледана во медицински преглед од 2015 година. Испитаниците беа поделени во 4 групи во зависност од видот на третманот, при што беше анализиран степенот на оштетување на црниот дроб од слободните радикали и антиоксидантите. Во групата на испитаници кои земале екстракт од корен од цикорија пред третманот, оксидативното оптоварување на клетките на црниот дроб било значително намалено и нивното оштетување поради токсичноста било намалено.

Резултатите покажаа дека лековитиот екстракт од цикорија е богат со природни антиоксиданси, може да се ослободи од реактивните слободни радикали, го подобрува одбранбениот систем на телото и го чисти црниот дроб.

4. Го спречува дијабетесот или го одложува неговиот почеток

Дијабетесот е проблем број 1 во САД, но тоа не треба да биде затоа што има толку многу природни лекови кои можат да ја излечат оваа болест. Повеќето од нив започнуваат со правилна исхрана, а ако ја вклучите и цикоријата во исхраната, тогаш текот на болеста ќе се подобри или целосно ќе престане.

Студијата објавена во Журналот за традиционална и алтернативна медицина ги испита ефектите на екстрактот од сушен корен од цикорија врз нивото на гликоза во крвта, липидниот метаболизам и фекалните својства кај 47 здрави возрасни лица. Учесниците кои земале екстракт од корен од цикорија доживеале стабилизирање на нивото на адипонектин, протеин кој го регулира разградувањето на гликозата во крвта и масните киселини. Овие резултати покажуваат дека екстрактот од корен од цикорија може да го одложи или спречи појавувањето на дијабетес, како и да го олесни природниот процес на чистење на телото поради неговата фиброзна структура.

5. Помага во управувањето со остеоартритисот

Клиничката студија на Одделот за ревматски болести на Универзитетот во Тексас покажа дека екстрактот од коренот на цикоријата има антиинфламаторни ефекти кои можат да помогнат во лекувањето на артритисот, особено дегенеративните болести на зглобовите и остеоартритисот.

За време на студијата, испитаниците на возраст над 50 години со остеоартритис во пределот на колкот или коленото земале цикорија. Истражувачите извршија различни лабораториски анализи во текот на периодот на тестирање и на крајот. Тринаесет од 18-те испитаници третирани со протокол доживеаја 20% подобрување во одговорот на болката и подвижноста на зглобовите, потврдувајќи ја способноста на цикоријата да ја третира болката во зглобовите.

6. Го подобрува здравјето на цревата

Коренот на цикоријата содржи пребиотик инулин збогатен со олигосахариди. Инулинот во коренот на цикоријата е познат и како пребиотско влакно бидејќи е многу ферментиран од пријателските бактерии во цревата. Пребиотиците го промовираат растот на корисни пробиотици во човечкиот дигестивен систем и ја подобруваат апсорпцијата на калциум. Ова е причината зошто инулинот или влакната од коренот на цикоријата се дел од повеќето пробиотски додатоци, бидејќи придобивките од цикоријата се чувствуваат по само една недела суплементација.

Од една страна, ова не е лошо, но од друга страна, не е секогаш удобно, бидејќи прекумерното формирање на гас ќе започне поради ферментација во цревата. Значи, ако нешто чудно се случи во стомакот после обилен оброк, тоа може да се должи на количината на инулин што вашето тело моментално се обидува да ја свари. Овој процес обично е придружен со надуеност, гасови, непријатност и болка во стомакот.

7. Елиминира запек

Цикоријата го ублажува запекот, во голема мера благодарение на содржината на инулин. Во една студија објавена во International Journal of Nutrition, истражувачите ги испитуваа ефектите од дневната доза од 15 грама цикорија кај постарите возрасни лица со запек. Испитаниците беа поделени во две групи, од кои едната земаше корен од цикорија, а другата плацебо. Студијата траеше 28 дена.

Студијата покажа дека „доброволците во групата на инулин биле задоволни со нивниот дигестивен систем и пријавиле намалување на проблемите со дебелото црево. ... Дневниот додаток од 15 g инулин помага при запек и значително го подобрува квалитетот на животот на постарите луѓе кои страдаат од оваа болест.

Хранлива вредност на коренот на цикорија

60 g суров корен од цикорија содржи приближно:

• 44 калории;
• 10,5 грама јаглени хидрати;
• 0,8 грама протеини;
• 0,1 грам масти;
• 0,9 грама влакна;
• 0,1 mg витамин Б6 (7 проценти од дневната доза);
• 0,1 mg манган (7 проценти од дневната доза);
• 3,0 mg витамин Ц (5 проценти од дневната доза);
• 74 mg калиум (5 проценти од дневната доза).

Употреба на коренот на цикорија

Цикоријата содржи инулин, еден вид растителен јаглехидрат кој не се разложува со ензими во човечкиот дигестивен систем и често се користи во храна богата со влакна и без глутен. Од коренот на цикоријата се прави екстракт, таканаречен екстракт, богат со инулин.

Што е инулин? Инулинот е растворлив и припаѓа на пребиотици. Растворливите влакна се способни да задржат вода, да се згуснуваат или да формираат гел. Ова е причината зошто инулинот е толку широко користен во прехранбената индустрија. Покрај тоа, тој е во состојба да ја задржи влагата и има нежна кремаста текстура.

Инулинот често се наоѓа во јогуртите со малку маснотии или без млечни производи, сладоледот и претходно спакуваните протеински шејкови. Лебот и печивата често користат инулин наместо глутен. Многу луѓе се подложни на глутен, па производителите на храна најдоа достојна замена за него во лицето на инулин. Растворливите влакна во коренот на цикоријата го забавуваат времето на варење на храната, што го продолжува чувството на ситост и позитивно влијае на нивото на шеќер во крвта.

Сладолед, јогурт, протеински шејкови, шипки со малку јаглехидрати, богати влакна, енергетски барови, житарки, леб и зрнести јадења најчесто содржат корен од цикорија. Храната што содржи цикорија се смета за здрава поради високата содржина на влакна и ниската калорична содржина. Покрај тоа, таквите производи се поевтини и имаат природно сладок вкус.

Пријатниот вкус и ниската цена на инулинот се причините поради кои тој се користел наместо кафе или во комбинација со него при неговиот недостаток. Досега насекаде можете да најдете „Њу Орлеанс кафе“ кое се приготвува од прав од корен од цикорија и обично кафе или кафе без кофеин.

Цикорија VS. Испагол

Цикоријата и испаголот се многу слични по својот состав и хранлива вредност: тие се богати со влакна, и двете се добри за дијабетичари, лекуваат запек и се пребиотици. Лушпата на псилиумот потекнува од грмушката билка наречена Plantago ovata, која расте низ целиот свет, но е најзастапена во Индија. Најкорисен дел од ова растение се семките. А коренот на цикоријата е ризом на растението цикорија и има пријатен, сладок вкус. И двете може да се земат како додаток на храна или да се мелат во смути, на пример.

Повеќе факти за нив:

Која е употребата на растворлива цикорија за жени и мажи од различни возрасти?

Цикорија

• Третира дијабетес;
• Се бори со запек;
• го нормализира нивото на холестерол;
• пребиотик;
• Ефикасен лек за синдром на нервозно дебело црево;
• Третира дијареа;
• Третира егзема;
• Ги отстранува гасовите и ја ублажува надуеноста.

Лушпа од псилиум

• Природен растителен скроб;
• Третира дијабетес;
• Се бори со запек;
• Содржи голема количина на триглицериди;
• го нормализира нивото на холестерол;
• пребиотик;
• Содржи голема количина на влакна;
• Третира дијареа;
• Третира егзема;
• Ги отстранува гасовите и ја ублажува надуеноста;
• Го намалува ризикот од рак на дебелото црево и кардиоваскуларни болести;
• Третира хемороиди, воспалителни болести на цревата и хипертензија.

Историја и потекло на коренот на цикорија

Цикоријата потекнува од повеќегодишно тревно растение од семејството на глуварчињата наречено цикорија, кое обично има светло сини цветови. Многу сорти се одгледуваат за лисја од зелена салата, познати како зимски ендиви, а корените се дробат и се користат за печење и главно како замена за кафе. Коренот на цикоријата е малку како гранка од дрво и има влакнеста структура, поради што не се вари во тенкото црево, туку непроменет се движи кон дебелото црево или дебелото црево.

Цикоријата (Cichorium Intybus) е позната уште од древниот Египет и е грмушкаста повеќегодишна билка со сини цветови од семејството Asteraceae. Тоа е популарна придружба на кафе во Франција од 19 век, каде што најчесто се печеше и мелеше. Се верува дека кафето со цикорија првпат се појавило во Холандија околу 1801 година, а подоцна станало популарно во другите делови на Европа. Цикоријата традиционално се додава во чајот или во медицинските народни лекови за лекување на жолтица, гихт и ревматизам.

Подоцна, цикоријата стана популарна во Америка. Њу Орлеанс стана вториот најголем увозник на кафе во САД. Меѓутоа, за време на американската граѓанска војна, по блокадата на сојузничките сили на море, снабдувањето со кафе до пристаништето престана, а во Луизијана решија да додадат корен од цикорија во кафето. Всушност, често се користел за време на периоди на недостиг на кафе, како на пример за време на Граѓанската војна и Големата депресија, па дури и во затворите.

Жителите на Њу Орлеанс мораа да бидат креативни и паметни за да го спречат овој бум на кофеин. На почетокот користеле желади и цвекло за да направат нешто што личи на кафе, но во пијалокот немало вкус на кафе или кофеин. И пијалокот од цикорија, напротив, имаше сличен вкус, што го направи достојна и евтина алтернатива.

Оттогаш, речиси секој роден во Њу Орлеанс ќе ви каже дека ова е еден од највкусните традиционални пијалоци што треба да ги пробате при посета на градот. Ќе ве пратат директно во кафулето „au lait“, каде што ќе ве почестат со кафе со цикорија и топло млеко. Тоа е составен дел од историјата на Њу Орлеанс. Цикоријата може да се најде на шалтерот за кафе во продавницата за храна, а повеќето продавачи едногласно ќе тврдат дека најдобрите брендови потекнуваат од Њу Орлеанс и дека цикоријата сè уште се увезува од Франција.

Лековити својства и контраиндикации за земање корен од цикорија

Има уште многу истражувања кои треба да се направат од страна на научниците во врска со коренот на цикоријата и екстрактот од него, за темелно да се проучат корисните својства на цикоријата и контраиндикациите за употреба. Сепак, сите веќе спроведени студии само ги докажуваат придобивките и корисни својства на цикоријата. Но, подобро е, се разбира, да се добијат влакна од целосна храна секогаш кога е можно.

Дали цикоријата предизвикува штета не е сигурно познато. Но, ако сте бремени или имате хронична или генетска болест, задолжително консултирајте се со вашиот лекар пред да конзумирате корен од цикорија.

Заклучок

• Коренот од цикорија го намалува стресот, е антиинфламаторно, го штити црниот дроб, го одложува и лекува дијабетесот, помага во управувањето со остеоартритисот, го промовира здравјето на цревата и се бори со запек.
• Цикоријата содржи инулин, еден вид растителен јаглехидрат кој не се разложува со ензими во човечкиот дигестивен систем и често се користи во храна богата со влакна и без глутен. Се добива при производство на екстракти од корен на цикорија.
• Инулинот е растворлив и припаѓа на пребиотици. Растворливите влакна се способни да задржат вода, да се згуснуваат или да формираат гел. Ова е причината зошто инулинот е толку широко користен во прехранбената индустрија. Освен тоа